Et si les seins sont petits ? Petits seins que faire: recommandations simples

25.06.2019

Selon les statistiques, une fille sur deux n'est pas satisfaite de la taille de ses seins et veut y arriver. Le plus intéressant est que leur volume de poitrine n'est pas forcément petit - mais qu'importe quand les campagnes publicitaires continuent de nous vendre l'image d'une beauté fatale avec des seins magnifiques et une taille de guêpe en option, ce qui est sans exception.

Nous ne vous avons convaincu de rien, et avant avec un dévouement total, vous voulez que vos seins deviennent plus volumineux et élastiques ? Voici dix choses à essayer (et, attention, aucune).

La première chose à faire pour faire grossir vos seins est d'étudier les informations sur le sujet. Munissez-vous de livres et d'articles qui vous aideront à en apprendre davantage sur les caractéristiques physiologiques du sein, son orientation fonctionnelle et ses soins optimaux. Si vous comprenez comment cela fonctionne, il sera beaucoup plus facile de mettre les seins dans la forme souhaitée.

2. Buvez des smoothies aux fruits

Incroyable, mais vrai : des recherches ont montré que l'un des meilleurs moyens tout à fait naturels de grossir les petits seins sans chirurgie est de boire un cocktail de jus de papaye et de lait chaque jour. Les nutriments et vitamines contenus dans ces produits entraînent progressivement le « gonflement » du sein, ce qui augmente en même temps sa taille. Alternativement, vous pouvez essayer de manger de la papaye au petit-déjeuner 1 à 2 fois par semaine.

3. Faites du sport

Les muscles pectoraux sont tous les mêmes muscles qui nécessitent un exercice régulier et de qualité pour augmenter le volume. En d'autres termes, pour faire grossir les petits seins, il suffit de choisir le type d'entraînement qui se concentre sur cette zone (par exemple, les pompes). Recherchez des informations sur le Web ou contactez un entraîneur en salle de sport, qui vous dira certainement quel type d'équipement doit être inclus dans votre régime de remise en forme.

4. Consommez des protéines

Les protéines sont l'un des meilleurs moyens de gonfler vos seins grâce à la nutrition. Ajoutez donc autant de lait et de produits laitiers, d'œufs, de poisson maigre, de poulet et de noix à votre alimentation. Idéalement, vous devriez également avoir une alimentation équilibrée avec une certaine quantité de glucides complexes, de graisses saines et de vitamines. Cela renforcera non seulement les muscles pectoraux, mais aussi tonifiera le corps. Remarque importante : pour de meilleurs résultats, éliminez les sodas, les aliments transformés et les fast-foods du menu et remplacez-les par de l'eau potable ou.

5. Essayez les crèmes pour les seins

Dans les lignes de certaines marques de cosmétiques, vous pouvez trouver des crèmes pour l'augmentation mammaire. Bien sûr, ils ne agrandissent pas les petits seins de deux tailles, mais les herbes et autres ingrédients stimulants de la composition leur permettent de les rendre plus élastiques, plus ajustés et plus arrondis, ce qui sera immédiatement perceptible par les autres (et si vous n'êtes pas fan de sorties carrément, alors au moins votre homme). Attention : méfiez-vous des crèmes hormonales et lisez toujours attentivement les informations figurant sur l'emballage.

6. Se faire masser

La rumeur veut que si vous voulez vraiment agrandir vos seins sans aller chez un chirurgien, vous devriez la chouchouter régulièrement avec des massages doux. Les fans de cette méthode affirment qu'elle aide à stimuler les processus métaboliques dans les tissus et à transformer les seins à volonté. Et laissez l'information sur le nombre de centimètres et après quelle heure reste un mystère - cela vaut la peine d'essayer.

7. N'ayez pas peur des contraceptifs

Saviez-vous que les pilules contraceptives sont remplies d'œstrogènes, dont l'augmentation de la quantité dans le corps entraîne la croissance des seins ? Si non, alors il est temps de le découvrir. Une autre chose est qu'avant de changer votre méthode de contraception habituelle pour celle-ci, vous devez absolument consulter un spécialiste (afin de minimiser les risques et de choisir l'option idéale).

8. Maîtrisez le yoga

Si vous n'êtes pas adepte des pompes et que les sports sont plus susceptibles de "vous", faites du yoga facile et relaxant. On pense que certains asanas peuvent en fait augmenter la taille de la poitrine en "distillant" la graisse dans le tissu glandulaire. Des bonus supplémentaires seront des étirements efficaces et la capacité de se déconnecter des problèmes, en se concentrant sur l'essentiel.

9. Prendre des suppléments

Le bon peut agir dans plusieurs directions à la fois, notamment en améliorant l'état de la peau et des cheveux,

Beaucoup de filles sont nerveuses à propos de leurs petits seins. Mais elles ne pensent pas du tout au fait qu'exactement le même nombre de leurs pairs sont complexés par la taille remarquable de leurs seins.

Masha, qui a écrit une lettre à notre psychologue, est également inquiète :

« Je suis en 10e année et je n'ai pas de seins, seulement moi. C'est mon sujet douloureux. Je ne suis pas un monstre, et beaucoup de gars me proposent de faire l'amour, mais je ne peux pas - et tout ça à cause de ça. L'été arrive, ils vont me déshonorer - je connais les garçons. Mes amis me comprennent, et les filles inconnues... rient. Aidez moi s'il vous plait. Peut-être des pilules pour la croissance des seins, peut-être quel genre d'exercices ? Macha ".

La sensibilité et l'anxiété accrues des filles à propos de son apparence découlent du fait qu'on ne sait pas du tout dans quelle direction la fille change. Puisque je change, dois-je être différent ? C'est quelque chose d'incompréhensible. Cette incertitude est bien sûr très troublante. Je veux traiter avec elle d'une manière simple, par exemple en prenant une pilule pour la croissance des seins, afin que les changements se terminent rapidement. Il semble qu'alors tout se mettra en place, les peurs disparaîtront et la vie ressemblera à des framboises, mais ce n'est malheureusement pas le cas.

Avec toi, une fille, de sérieux changements se produisent vraiment. Il est impossible de les rayer avec une sorte de pilule ou de les traverser à la vitesse de la lumière. Mais faire face aux complexes est réel. Pour ce faire, vous devez d'abord arrêter de vous assimiler à une partie de votre corps. En effet, outre le fait que vous ayez encore des jambes, des bras, une tête ou une poitrine, vous êtes aussi une personne, et donc vous avez de nombreuses qualités, capacités et même talents.

Les jeunes, bien sûr, s'intéressent à l'apparence de la fille, mais cela ne signifie pas qu'ils sont obsédés par les formes. Il est important pour eux comment la fille se comporte, comment elle se traite et comment elle se comporte par rapport aux autres. Ce n'est pas l'impeccabilité de la silhouette qui rend la fille charmante et attirante. Le charme découle d'une combinaison de charme, de confiance en soi et de prévenance. Les jeunes aiment qu'on les écoute, qu'ils sentent qu'ils sont le seul et unique aux yeux d'une fille. Et le plus intéressant est que chez les filles, elles ne sont pas attirées par la perfection de la forme, mais par l'insolite, l'unicité. quel genre de filles les garçons aiment-ils.

L'apparence impeccable d'un mannequin est bonne lorsqu'elle est représentée dans un magazine sur papier glacé ou sur une affiche. En la regardant, le mec est doué pour fantasmer, se présentant comme tout-puissant et irrésistible. En réalité, les filles avec des looks de mannequin font très souvent que les gars se sentent timides et peu sûrs d'eux. Il leur semble qu'ils ne pourront jamais répondre à leurs exigences élevées, et cela déséquilibre.

Par conséquent, les jeunes préfèrent très souvent les beautés, bien que charmantes, mais les filles plus terrestres avec lesquelles vous pouvez vous sentir naturel et calme. Et le charme, contrairement à la beauté naturelle, est accessible à toutes les filles, car cela dépend de l'attitude envers elle-même. Si une fille veut être attirante, elle se soigne, se comporte avec dignité. Quand un gars voit cela, il commence à sentir qu'il y a du zeste chez la fille - et cela commence à exciter, à fasciner. Il suffit donc de vouloir - et tout est entre vos mains.

L'essentiel n'est pas l'apparence, mais le charme, le mystère et la dignité. Tout cela attire de manière fiable l'attention des jeunes hommes. Croyez-moi, intriguer un gars est beaucoup plus difficile si vous avez de longues jambes mais que vous manquez d'entrain.

Et une fille qui tentera de vous humilier en vous rappelant des petits seins... Pensez-y, elle a aussi des dizaines de ses propres complexes (jambes ou dents tordues, cheveux roux, qui la gênent, ou cheveux sur la lèvre supérieure) . Elle essaie juste de se défendre et d'avoir le temps d'attaquer quelqu'un avant qu'il ne l'attaque... Traitez cela avec philosophie...

J'ai de petits seins, que dois-je faire ? raconter.
Je ne boirai pas de pilules, mais il devrait y avoir une sorte d'exercice.

Les filles, ne savez-vous pas que les femmes aux petits seins sont encore plus attirées par les hommes que celles aux grosses « pastèques » ??
Il existe même des listes complètes de raisons pour lesquelles les petits seins sont meilleurs que les gros.

Vous comprenez en général que je n'ai absolument pas de sein ! Différence de 3 cm entre le buste et le dessous du buste. C'est complètement foutu, je pleure la nuit, j'ai même des années mensuelles, et j'ai déjà 14 ans ! Et je sais que les menstruations iront à 17-18, et les seins ne seront pas plus de 0 .. Ma sœur (selon papa) a la même ... Tante est la même, et presque tout le monde a un père, et ils aussi ont tendance à être en surpoids .. je suis mince, bye. Mais elle ressemble beaucoup à son père. Maman a commencé ses règles à 12 ans, et puis ses seins faisaient déjà 1 taille, maintenant 4 (grand-mère a la même).. Je ne suis définitivement pas une maman. deuxième tailles, la poitrine tombe juste des chemises sur le physique.Personne ne communique avec moi, je suis un paria..

Diana, ma chère. Aimez-vous comme vous êtes. Ce que vous pensez que vous êtes un " exclu " à cause du manque de seins est dans votre tête. Avez-vous un teint? Portez un soutien-gorge push-up Intimissimi (le meilleur) .
J'ai 22 ans et j'ai 0 tour de poitrine, mais j'ai de belles jambes, des hanches féminines, un beau ventre plat, une démarche gracieuse.Je corrige ma poitrine plate avec ce soutien-gorge et la silhouette est juste grasse :)
Ne vous accrochez pas à votre poitrine, cherchez beaucoup d'autres avantages en vous, vous les avez probablement. Prenez soin de vous, marchez magnifiquement, soyez gentil et sûr de vous. Frottez-vous le nez à tous vos pairs à gros seins : )
Bonne chance!!!

Diana, jusqu'à 26 ans j'avais des petits seins, ou plutôt, je n'en avais pas du tout, et je n'ai rien vécu. Et puis tout de même j'ai décidé de l'opération, ils ont mis des implants Mentor avec un gel visqueux à l'intérieur, qui ne coule pas quand la coque casse, et maintenant je ne quitte plus le miroir, je n'arrête toujours pas d'admirer ma belle seins. Donc, tout ira bien pour vous, vous avez juste besoin de grandir un peu.

Des seins luxuriants et magnifiques sont le rêve de nombreuses femmes. Mais malheureusement, tout le monde ne porte pas seulement la troisième ou la quatrième taille, mais même au moins la deuxième taille. Et les propriétaires d'un sein peu attrayant, bien sûr, posent la question: "Comment se fait-il qu'il n'y ait pas de sein et que peut-on y faire?" Nous essaierons de considérer les raisons du manque de seins, les moyens de l'augmenter, et aussi parler des célébrités qui ont volontairement abandonné les gros seins.

Pourquoi n'y a-t-il pas de sein

La principale raison de l'absence d'un magnifique buste est l'hérédité. Malheureusement, si vous n'avez pas les gènes pour les gros seins, alors ne comptez même pas sur la taille énorme naturelle.

De plus, le buste luxuriant ne brille pas :

Personnes minces avec un faible poids ;
Filles miniatures ;
Sportives impliquées dans le sport depuis l'enfance.

Comment agrandir votre buste

Parfois, la génétique fait en sorte que les seins d'une femme ne grossissent pas du tout, et la seule option pour trouver la beauté désirée est de recourir à la chirurgie plastique.

Aujourd'hui, il est très facile d'obtenir des seins luxuriants - cela se fait à l'aide d'implants. Ils sont généralement fabriqués à partir de silicone souple, bien qu'il existe des bioplantes spéciales qui sont plus douces et d'apparence plus naturelle.

L'implant peut également être installé de différentes manières, et maintenant il se fait principalement par une petite incision dans l'aisselle. Cela vous permet de vous réadapter rapidement après la chirurgie et de rendre la cicatrice complètement invisible.

N'oubliez pas qu'aucun remède populaire comme le chou et les masques ne vous aidera à grossir vos seins ! L'exercice, les massages et autres méthodes sont également inutiles, car rien n'accumulera de tissu adipeux dans vos seins. La seule option est d'installer un implant. Les implants d'aujourd'hui ont l'air naturels et beaux, et personne ne peut distinguer votre buste du vrai.

Les petits seins sont à la mode aujourd'hui

Nous sommes tous habitués au fait que les seins volumineux et luxuriants sont un indicateur de beauté, de sorte que les femmes avec un petit buste sont très complexes. Mais l'opinion des hommes et des personnalités célèbres évolue progressivement vers le contraire - les petits seins deviennent à la mode. Il y a plusieurs raisons à cela:

Dans la vie de tous les jours, un petit buste est bien plus pratique ;
Les petits seins ont l'air plus soignés dans n'importe quel vêtement;
Les petits seins ne s'affaissent pas avec le temps et sont toujours assez jolis;
Habituellement, les femmes avec de petits seins ont l'air harmonieuses et un gros buste non naturel aura l'air moche.

Même sur les forums de femmes et d'hommes, dans les discussions sur les tailles, vous pouvez voir que de plus en plus de gens ont tendance à croire qu'ils aiment beaucoup plus les petits seins. C'est beaucoup plus pratique pour les femmes avec elle - il est plus facile de choisir des sous-vêtements pour elles-mêmes, de faire du sport, et il est assez simple de prendre soin d'un petit buste.

Et il y a de plus en plus d'hommes qui aiment les filles pratiquement "plates", principalement en raison du fait que ces seins ont l'air beaucoup plus soignés. Eh bien, le stéréotype bien connu selon lequel "la poitrine doit tenir dans la paume" fonctionne maintenant à plein régime. Donc, vous ne devriez certainement pas vous énerver et désespérer.

Les stars qui ont réduit les seins

Pour que les petits seins ne vous dérangent pas encore plus, faites attention aux étoiles. Pour vous, nous avons compilé une liste de ces célébrités qui ont abandonné les gros seins pour diverses raisons :

Jennifer Connelly. Dans les scènes explicites du Requiem for a Dream de 2000 ans, les fans ont apprécié son magnifique buste, mais déjà en 2006, il a sensiblement diminué. Selon les rumeurs, dans sa jeunesse, l'actrice a mis des implants et maintenant elle les a retirés;

Drew Barrymore a ouvertement dit au monde entier qu'elle avait réduit ses seins en raison de l'attention constante des hommes. De plus, elle croyait que le gros buste la comblait ;
Soleil Moon Fry, à l'âge de 16 ans, a réduit ses seins de deux tailles selon le témoignage des médecins, et a commencé à se sentir plus légère et plus libre ;
Masha Malinovskaya adorait les opérations, mais maintenant elle a retiré le gel de ses lèvres et a changé les implants en des plus petits pour avoir l'air plus harmonieux;
Sharon Osborne aime la chirurgie plastique, mais en raison de graves maux de dos, elle a réduit ses seins et a toujours refusé les implants ;
Patricia Heaton, après une abdominoplastie, a décidé de réduire également ses seins afin de lui redonner sa forme initiale. Et l'actrice a vraiment commencé à paraître plus jeune !
Pamela Anderson a changé la taille de sa poitrine tellement de fois qu'il était difficile pour les fans d'en garder une trace. Mais elle s'est néanmoins tournée vers le naturel et s'est mise sur des implants beaucoup plus petits ;
Christina Richie rêvait d'un petit buste depuis son enfance, mais la nature la traitait « durement » et la récompensait avec de gros volumes. Mais même au début du deux millième, au plus fort de la popularité des implants en silicone, elle a subi une opération de réduction et est devenue vraiment heureuse.

En fait, il est difficile de trouver une fille qui serait à cent pour cent satisfaite de ses formes. La nature féminine est telle que presque toutes les représentantes du beau sexe aimeraient au moins que quelque chose change en elles-mêmes. Et l'éternel objet de l'envie, du tourment et des disputes est le sein féminin. Bien sûr, les propriétaires de formes luxueuses ont du mal - leur dos leur fait souvent mal, leurs seins s'affaissent et il est très difficile de trouver des sous-vêtements adaptés. Mais que faire si une fille a de petits seins ?

En général, les propriétaires de petits seins peuvent se voir proposer deux options principales pour résoudre ce problème: accepter la situation existante ou essayer de la changer par tous les moyens.

Techniques d'auto-agrandissement pour les petits seins

Et si la fille était de petite taille ? Existe-t-il des méthodes pour augmenter la croissance? Bien sûr qu'il y en a, mais si vous commencez à les utiliser à l'âge de 25 ans, vous aurez du mal à grandir. Il est juste tard, le corps a terminé sa phase de croissance. Si vous vous inscrivez au basket-ball, au volley-ball dès le plus jeune âge, alors il y a des chances de grandir. Les seins sont plus difficiles. En fait, selon les médecins, il n'existe pas une seule méthode d'augmentation mammaire scientifiquement prouvée à la maison. Personne ne se contente de faire de telles recherches... Elles sont coûteuses, prennent beaucoup de temps. De ce fait, si leur efficacité n'est pas prouvée, on peut affirmer que toutes sortes d'appareils, médicaments, compléments alimentaires (dits compléments alimentaires), massages, exercices et expérimentations diverses au menu n'aideront pas à modifier grandement le volume du Sein.

Des exercices pour renforcer et entretenir les muscles de la poitrine ne permettent que de la soulever légèrement. Bien sûr, un tel changement ajoute quelque peu du volume visuellement, mais ne contribue pas à une augmentation des formes. Et les aliments diététiques (par exemple, la consommation de grandes quantités de chou) n'affectent pas du tout la taille des seins. Néanmoins, de telles méthodes d'influence sur les seins sont totalement sûres.

Quant aux compléments alimentaires, pommades et comprimés, ils peuvent augmenter légèrement le volume des glandes mammaires, mais uniquement pendant la durée de leur utilisation. Après la fin du traitement, les seins, dont la taille a légèrement augmenté, se "dégonflent" à nouveau, comme si de rien n'était. Mais en plus, il convient de noter que ces fonds contiennent des hormones (végétales ou chimiques), donc personne ne peut dire à quel point ils peuvent nuire à un organisme particulier. Fondamentalement, de tels fonds sont une source d'œstrogènes, et une consommation excessive d'une telle hormone avec une certaine prédisposition ou simplement par hasard peut provoquer la survenue de saignements utérins, de perturbations hormonales et même de lésions oncologiques (du même sein ou de l'utérus) .

Ce que les médecins peuvent faire?

Si le sein ne grossit pas ou s'arrête brutalement de grossir à l'adolescence (jusqu'à seize ans), il ne sera pas superflu de consulter un médecin : un gynécologue, un mammologue ou un endocrinologue. Votre professionnel de la santé procédera à un examen visuel de vos seins pour déterminer s'il y a des problèmes. Après cela, le médecin peut envoyer la patiente pour un examen: échographie de l'utérus, des ovaires, des glandes mammaires et de la glande thyroïde. Il est également nécessaire de passer une analyse du niveau d'hormones dans le corps. La liste des examens peut être complétée.

Parfois, les petits seins sont le résultat de problèmes de santé réels. Un phénomène similaire peut être observé avec une carence en œstrogènes dans le corps, dans ce cas, les médecins peuvent prescrire un apport supplémentaire de ces hormones, prendre des mesures pour déterminer les causes d'une telle violation et les corriger.

Encore un sous-développement du sein peut s'expliquer par un déficit en hormones thyroïdiennes, qui nécessite également une thérapie adaptée, souvent hormonale.

Ce qui aide vraiment à agrandir les seins?

La seule méthode à cent pour cent pour augmenter la taille des petits seins est la chirurgie. Il donne un véritable effet durable qui ne disparaîtra nulle part ni en mois ni en années. Mais, il convient de noter qu'une telle opération n'est effectuée que contre rémunération et uniquement pour les femmes qui accouchent, dont l'âge a dépassé la barre des dix-huit ans. De plus, cette méthode de correction présente un certain nombre de contre-indications et peut provoquer le développement de certaines complications, y compris des complications assez graves.

Comment agrandir les petits seins à la maison?

À la maison, vous ne pouvez ajouter la taille de la poitrine que visuellement - en utilisant des sous-vêtements correcteurs et des vêtements spécialement sélectionnés. Ainsi, vous pouvez facilement acheter un soutien-gorge avec des inserts spéciaux (push-up) dans n'importe quel magasin de lingerie. Ce dispositif simple permet d'augmenter visuellement la taille du sein d'une voire deux tailles.

De plus, pour ajouter du volume visuel aux petits seins, achetez des vêtements avec un grand motif au niveau de la poitrine. Dans le cas où vous avez une petite poitrine et des hanches plutôt larges, vous pouvez utiliser de tels ensembles de vêtements, dont la partie supérieure est décorée d'un motif lumineux et large, et la partie inférieure semble discrète.

Le principe de la superposition crée également un excellent effet visuel. Obtenez une robe à deux couches, avec un débardeur sur un col roulé et une chemise sur un débardeur. Chacune de ces astuces simples ajoutera du volume visuel aux petits seins.

Mais que suggère la médecine populaire si une fille a de petits seins ...

Remèdes populaires

Les experts en médecine traditionnelle conseillent d'utiliser le curcuma pour augmenter la taille des seins. Mangez-le trois fois par jour avant les repas sur une cuillère à café, arrosé de lait maison.

Vous pouvez également utiliser de l'origan pour augmenter la taille de vos seins. Préparez cinq cuillères à soupe d'herbe hachée avec un demi-litre d'eau bouillie seulement. Couvrir le récipient avec un couvercle et laisser infuser une heure. Filtrez le produit préparé et buvez-le dans un demi-verre deux fois par jour juste avant un repas.

Beaucoup de femmes sont complexes quant à la taille de leur buste. Certaines personnes pensent à quoi faire avec de petits seins. D'autres rêvent de réduire le gros. D'autres encore ne sont pas satisfaits de la forme. La mode pour les figures féminines est en constante évolution. Il est impossible de le suivre et de changer de corps tous les 7 à 10 ans. Il faut avant tout se faire plaisir. Les gens autour de vous ne remarquent pas de défauts si une femme a confiance en sa sexualité et est heureuse.

buste parfait

La plupart des femmes sont sûres que les hommes préfèrent vraiment Elle attire et attire le regard. Les scientifiques pensent que le subconscient est à blâmer pour cela. Dans l'enfance, les gros seins garantissaient au bébé une abondance de lait, de chaleur et de confort.

Il y a plusieurs années, des magazines pour hommes bien connus ont mené des sondages sur le thème de la préférence des hommes à la taille de la poitrine. Plusieurs milliers de personnes ont participé à l'enquête. Environ 33% des votes ont été remportés par la poitrine de troisième taille. Et juste derrière elle - la seconde. Les cinquième et sixième tailles n'ont reçu que 5% des voix.

Dans la plupart des réponses, les hommes ont attiré l'attention sur le fait que l'état de leurs seins est plus important pour eux. Un buste de la quatrième taille ne peut le plus souvent pas se vanter d'élasticité. Surtout si la femme a déjà accouché ou franchi la barre des 35 ans. Par conséquent, vous ne devriez pas vous soucier de ce qu'il faut faire si vos seins sont très petits. Elle ne pourra pas perdre en élasticité. Cela signifie que même à l'âge adulte, il ne sera pas sujet à l'affaissement et à la déformation.

En fait, la taille des seins n'est pas aussi importante qu'il y paraît. Parmi les beautés hollywoodiennes, il y a des femmes avec de gros et de petits seins. Tous sont populaires et désirés par des millions d'hommes. La seule chose importante est de savoir comment une femme s'évalue. Si elle n'est pas sûre d'elle et trop peu sûre d'elle, même les plus beaux seins ne l'aideront pas à devenir plus heureuse.

Pourquoi la poitrine ne grossit pas

Afin de comprendre quoi faire avec de petits seins et s'ils deviendront plus gros, il est nécessaire de comprendre la raison pour laquelle ils ne grossissent pas. Chez les filles, les glandes mammaires commencent à se développer vers 8-10 ans. Au début, il y a un gonflement progressif du sein.

Les glandes mammaires commencent leur développement à leur tour. C'est à ce moment que de nombreuses filles et leurs mères se demandent quoi faire si un sein est plus petit que l'autre. Cela ne vaut pas la peine de s'inquiéter à ce sujet - c'est une situation tout à fait normale.

Dès l'âge de 12 ans, le tissu adipeux commence à se développer au niveau de la glande mammaire. À 22 ans, les seins devraient atteindre la taille finale qui accompagnera une femme tout au long de sa vie. Il y a plusieurs raisons pour lesquelles la croissance du tissu adipeux autour des glandes mammaires s'arrête :

Production insuffisante d'œstrogènes (hormones sexuelles féminines).
Carence en tissu adipeux dans le corps.
Trait génétique.
Diminution des taux d'hormones thyroïdiennes.
Sport professionnel.

Un sein déjà formé peut-il rétrécir ?

Les femmes qui ont une poitrine parfaite peuvent un jour constater que leurs seins sont devenus plus petits. Dans l'écrasante majorité des cas, cette situation peut s'expliquer par des raisons physiologiques normales. Parfois, les seins deviennent plus petits en raison de diverses maladies et perturbations hormonales.

La raison la plus courante pour laquelle la taille du buste devient plus modeste est la perte de poids spectaculaire. Que faire si vos seins sont devenus plus petits, mais que vous ne voulez pas perdre de volume ? Arrêtez de perdre du poids. Le poids devra être ajusté et réduit très lentement. Sinon, les seins deviendront non seulement beaucoup plus petits, mais s'affaisseront également.

La taille du buste peut diminuer après la fin de l'allaitement. Et aussi dans le cas où une femme prend des pilules contraceptives depuis longtemps, puis arrête de le faire.

Les causes pathologiques de la réduction mammaire comprennent les perturbations hormonales. Par exemple, des problèmes de thyroïde. Dans ce cas, les changements pathologiques peuvent également affecter d'autres organes. Dans une telle situation, vous ne pouvez pas vous passer de l'aide d'un médecin.

Pourquoi un sein de moins

La glande chez les filles est une variante de la norme. Il disparaît généralement complètement vers l'âge de 17 ans. La même situation chez une femme adulte nécessite une consultation avec un mammologue.

Une asymétrie peut se développer pour les raisons suivantes :

Blessure. Les dommages mécaniques pendant l'enfance peuvent affecter négativement le processus de formation des seins.
Allaitement et grossesse. Dans ces périodes, l'asymétrie est la norme. Mais dans le cas où il persiste même après l'arrêt de l'alimentation de l'enfant, un examen et une consultation avec un médecin sont nécessaires.
Conduits obstrués.
Troubles hormonaux.
Tumeurs. La prolifération anormale des tissus affecte la taille et la forme du sein.
Maladies inflammatoires de l'appareil reproducteur.

Traitement hormonal

Les femmes se demandent souvent quoi faire avec de petits seins. Certains experts recommandent de prendre des hormones à cette fin. Ils ne peuvent être prescrits par le médecin traitant qu'après avoir passé tous les tests nécessaires.

Hormones d'élargissement du sein :

Eststrogènes. C'est ce groupe qui est responsable de la croissance des seins.
Progestérone. Régule la croissance du tissu glandulaire.
Prolactine. Responsable des volumes mammaires pendant la grossesse.

Il est impossible de dire à l'avance de combien la poitrine augmentera pendant la prise de médicaments. Pour certaines femmes, la différence ne sera que de la moitié de la taille. D'autres sont plus chanceux. Pour certaines, les seins sont agrandis de deux tailles.

La prise d'hormones n'a d'effet que jusqu'à ce que la femme les boive. Après refus d'utiliser le médicament, les volumes disparaîtront. Par conséquent, cette option n'est pas une panacée si la fille a de petits seins. Que faire, continuer à boire des hormones ou décider d'une opération ? De nombreux médecins pensent que la chirurgie est beaucoup plus sûre.

Tous les médicaments hormonaux n'affectent pas le corps féminin de la meilleure des manières et, en cas d'utilisation prolongée, ils peuvent provoquer des conséquences désagréables:

Une augmentation significative du poids corporel.
Phlébeurisme.
Migraine.
Thrombose.
Diminution de l'immunité.
Perturbation du tube digestif (constipation, nausées).
Dépression.
Baisse de la libido.
Insomnie.
Hypertension artérielle.
Allergies.

Augmenter la taille des seins avec des médicaments hormonaux est loin d'être le meilleur moyen. Pour un résultat temporaire, une femme peut payer avec sa santé.

Opération

La réponse la plus courante à la question de savoir que faire des petits seins est la plastie mammaire. L'opération est une étape sérieuse. Mais c'est le seul véritable moyen d'augmenter significativement les seins à la taille souhaitée et de maintenir le résultat à vie. En plus de changer le volume, la femme recevra également de l'élasticité.

Il existe plusieurs types d'implants. Ils diffèrent par leur densité, leur forme et leur charge. Les implants modernes sont totalement sûrs. Même si leur coquille est endommagée, le contenu ne s'échappera pas et ne nuira pas à la femme.

L'intervention chirurgicale dure en moyenne environ 50 minutes. Le médecin ne touche pas le tissu mammaire, la femme pourra donc nourrir le bébé. La période de récupération ne dépasse pas deux semaines. Et la cicatrice disparaît dans les cinq mois.

Les vêtements de compression doivent être portés en tout temps pendant les 30 premiers jours. Vous devrez oublier le sport et la natation pendant un certain temps. Il est également interdit de soulever des poids.

Seule une intervention chirurgicale aidera à transformer rapidement. Que ce soit pour faire l'opération, une femme doit décider elle-même. C'est une étape sérieuse qui ne doit pas être prise à la légère.

Il faut comprendre que la mammoplastie peut aussi provoquer des conséquences négatives. Par exemple, rupture ou déplacement d'implant, formation d'une capsule fibreuse. Et parfois, il n'est pas possible d'obtenir la forme dont la femme rêvait. Dans la plupart des cas, cela se produit par la faute du chirurgien, en raison de ses qualifications insuffisantes. Par conséquent, le choix d'une clinique doit être abordé de manière très responsable.

L'augmentation mammaire n'est pas tout ce dont la mammoplastie est capable. De nombreuses femmes s'intéressent à ce qui doit être fait pour réduire la taille de leurs seins. Cela peut paraître surprenant pour certains, mais il y a des représentants du beau sexe qui souhaitent avoir des volumes plus modestes. La procédure de réduction s'appelle Elle est nécessaire lorsque de gros volumes commencent à provoquer une gêne physique et psychologique. Après l'opération, les seins deviendront fermes et tendus.

Prendre des compléments alimentaires

Divers compléments alimentaires pour l'augmentation mammaire sont très populaires. Ces préparations comprennent des phytohormones obtenues à partir de plantes. L'efficacité et l'innocuité de ces produits n'ont pas été prouvées. Malgré cela, de nombreuses femmes sont prêtes à risquer leur santé afin d'obtenir la taille de sein souhaitée de manière non chirurgicale.

Les hormones végétales ont une composition similaire aux œstrogènes. L'utilisation à long terme de ces fonds peut contribuer à une certaine augmentation du volume des seins. L'effet de ces compléments alimentaires est similaire à celui des agents hormonaux, mais plusieurs fois plus faible. C'est-à-dire qu'en plus d'augmenter le volume du buste, une femme peut devenir plus large au niveau de la taille et des hanches. Et après la fin de la prise de préparations à base de plantes, les seins perdront du volume et retrouveront leur taille précédente.

Exercices physique

De nombreux entraîneurs de fitness attirent les clients en promettant de montrer des exercices efficaces pour l'augmentation mammaire. Malheureusement, cela ne peut pas être fait. Le sein est composé de graisse et de glande mammaire. Il est tout simplement impossible de pomper ces tissus. L'exercice ne peut pas augmenter le volume des seins.

Cette situation ne signifie pas que le sport peut être ignoré. Il existe des exercices qui peuvent travailler les muscles sous la glande mammaire. Si vous les gardez en bonne forme, ils soulèveront la poitrine. Cela rendra visuellement le buste un peu plus grand. Les exercices les plus efficaces sont les pompes régulières.