Secrets de l'hypnose : comment la suggestion agit sur le psychisme humain. Les dommages à la santé de l'hypnose

Peut-être la question la plus courante qui commence une rencontre entre un hypnologue et un patient est : pourquoi l'hypnose est-elle dangereuse ?

Il convient de noter immédiatement les contre-indications, en présence desquelles il n'est pas recommandé d'être exposé à la technique PNL. La liste comprend: l'épilepsie, les troubles mentaux - la schizophrénie sous diverses formes et l'hystérie, une tendance aux convulsions, ainsi que l'alcool, l'intoxication médicamenteuse, la fièvre, l'intoxication aiguë.

Malgré le fait qu'il existe une pratique réussie de traitement du rhume en utilisant les méthodes de l'hypnose ericksonienne, il vaut toujours la peine de s'abstenir de l'apport initial de personnes souffrant des affections indiquées.

A la merci de l'hypnotiseur

Parlant des dangers possibles de l'hypnose, la plupart des patients signifient la peur d'être à la merci de l'hypnotiseur en désactivant la volonté de la personne. Ces craintes sont infondées et souvent farfelues. Considérez les principales craintes.

L'aide d'un hypnologue moderne vise à résoudre les problèmes des personnes normales et en bonne santé mentale, qui peuvent être associés à l'élimination de divers types de peurs, aux problèmes d'établissement de relations, à la recherche d'un partenaire, etc. De nombreuses personnes ignorantes sont influencées par des stéréotypes basés sur des films, des performances scéniques, qui correspondent rarement à la réalité.

Pourquoi l'hypnose est-elle dangereuse pour le psychisme humain ?

Toute personne, plongeant dans un état de transe, a l'intention de corriger certains détails de sa propre psyché, d'apporter quelques améliorations. Dans le même temps, il a parfaitement le droit et la possibilité de sortir de cet état à tout moment s'il n'aime pas quelque chose - par exemple, le patient entend des paramètres qui le contredisent strictement ou ressentent un inconfort physique.

Aujourd'hui, sur Internet, on peut voir des vidéos dans lesquelles un hypnotiseur met une femme en transe, a des relations sexuelles violentes avec elle, puis la sort de cet état. La femme, comme si de rien n'était, s'habille et ne se souvient pas du tout de ce qui lui est arrivé. Cependant, les experts nient la probabilité de tels phénomènes, dont l'existence dans la nature est extrêmement improbable.

Certains peuvent s'y opposer, en donnant un exemple d'hypnose gitane, à l'aide de laquelle les escrocs enlèvent des objets de valeur, de l'argent et des appartements à des personnes. Il est nécessaire de comprendre ce qu'est l'hypnose gitane. Tout d'abord, c'est le bavardage habituel, visant à surcharger la conscience humaine. En règle générale, les gitans se présentent en groupe - l'un demande à échanger de l'argent, le second demande quelque chose, le troisième s'accroche, le quatrième demande autre chose. Ainsi, la conscience d'une personne est complètement surchargée, en conséquence, elle-même ne se souvient pas comment elle a été trompée, ayant perdu de l'argent.

Des techniques standard ahurissantes sont parfois utilisées par les hypnologues pour atteindre une efficacité maximale dans des cas individuels de thérapie. À cette fin, le spécialiste commence à bavarder avec le client ou lui propose de résoudre des problèmes mathématiques, de faire une sorte de calcul, de surcharger son esprit et d'essayer de l'éteindre.

Un avantage supplémentaire de cette pratique se manifeste par la formation d'une résistance chez un patient qui a réussi à plonger dans un état de transe avec l'aide d'un spécialiste, aux tentatives de tromperie d'intrus quelque part dans la rue. Une telle personne est consciente des circonstances dans lesquelles son cerveau commence à s'éteindre et l'immersion dans une transe se produit et, si elle a confiance en l'hypnologue, elle ne résiste pas, se permettant d'entrer dans l'état souhaité. S'il n'y a pas de confiance, la personne n'entrera pas dans un état de transe.

Cependant, même en état d'immersion, le patient peut facilement en sortir, ressentant un certain inconfort physique ou émotionnel. Dans la pratique, des choses amusantes se produisent. Ainsi, le client, étant en état de transe, en est soudainement sorti, ayant éprouvé une forte excitation sexuelle. Profondément immergé, le jeune homme décide d'interrompre la séance et sort seul de la transe. Il est à noter qu'au cours de la séance, le patient, avec l'aide d'un spécialiste, a traité la question de la recherche de relations et, à un moment donné, le corps a naturellement réagi.

L'hypnose est-elle dangereuse pour une personne ?

On craint que l'hypnotiseur ne puisse inspirer à une personne l'obligation d'exécuter certaines commandes à distance. Un tel effet est appelé suggestion post-hypnotique et se caractérise par le phénomène où une personne qui est sortie d'un état de transe peut, après un certain temps, commencer à exécuter certaines instructions qu'elle a reçues lors de l'immersion. Dans ce cas, il faut comprendre que personne ne peut se connecter à la conscience d'une personne, mais il existe une attitude reçue par le patient lors de la séance, qui contribue à gagner en confiance dans certaines circonstances et fait partie de la correction du comportement thérapeutique .

De plus, tout spécialiste tient à sa réputation et n'est pas intéressé à utiliser des méthodes malhonnêtes susceptibles de nuire au patient ou de laisser une empreinte sur les activités professionnelles de l'hypnologue. Subordonner la volonté d'une autre personne à soi-même est une responsabilité qui nécessite un investissement colossal de son propre temps, des efforts et de l'énergie d'un spécialiste afin de guider une personne dans la vie.

La tâche de l'hypnothérapeute moderne est d'aider le patient à mobiliser ses propres réserves, à l'orienter sur la bonne voie et à se débarrasser des circonstances aggravantes qui empêchent toutes ses capacités individuelles de se manifester pleinement. Alors pourquoi l'hypnose est-elle dangereuse pour une personne ?

Une autre peur courante est de donner à l'hypnotiseur tout votre argent et vos biens sous l'influence de la suggestion. Il est basé sur la même hypnose tzigane, dont l'influence fait que les gens donnent tout leur argent aux malfaiteurs. Une caractéristique de cet impact est sa nature temporaire. Après s'être réveillées de l'hypnose, les victimes se tournent vers les forces de l'ordre et les malheureux hypnotiseurs ont des ennuis sous la forme de problèmes avec la loi.

Un spécialiste qui se respecte et qui respecte ses patients ne s'engagera jamais dans de telles ruses en raison de principes moraux et éthiques, ainsi que de la publicité qui accompagne ce type d'activité, risquant d'endommager irréparablement sa propre réputation. Les vrais professionnels utilisent des méthodes honnêtes et légales dans leur travail. De plus, comme mentionné ci-dessus, une personne qui a vécu une immersion dans un état de transe avec l'aide d'un spécialiste n'est pratiquement pas soumise à des tentatives d'influence d'escrocs, comprenant tout le mécanisme de ce qui se passe.

L'hypnose est-elle dangereuse pour une personne ? Exemple concret

Un exemple frappant est l'histoire d'un client qui s'est tourné vers un hypnologue pour obtenir de l'aide avec un problème spécifique. La séance a été couronnée de succès, le patient a facilement plongé en transe, a résolu ses propres problèmes avec l'aide d'un professionnel et est sorti en toute sécurité de l'état hypnotique.

Après un court laps de temps, cet homme, lors d'une rencontre avec une certaine femme, a ressenti des signes familiers d'exposition. Comprenant ce qui se passait sur la base de l'expérience passée, il a désactivé l'état, ayant réussi à empêcher une tentative de l'influencer au niveau subconscient. Ainsi, la séance d'un spécialiste a aidé le patient non seulement à résoudre les tâches définies, mais l'a également sauvé des éventuelles conséquences négatives d'interférences indésirables dans sa propre psyché.

Il est extrêmement important d'aborder de manière responsable le choix d'un hypnothérapeute. Assurez-vous de faire attention à la présence de certificats professionnels confirmant la possession de techniques. De plus, le spécialiste doit être engagé dans des activités dirigées dans un domaine particulier.

Étant engagé dans les spécificités indiquées - par exemple, les relations, la médecine et autres, le thérapeute travaille avec des problèmes de résolution qu'il a acquis une maîtrise, grâce à des années de pratique, des connaissances particulières, des recherches sur des spécificités sous différents angles.

Ainsi, un hypnologue pratiquant l'amélioration de la santé doit avoir des compétences médicales. Un spécialiste des relations possède une vaste expérience dans le travail avec les gens, les aidant à établir de nouvelles relations, à comprendre les relations existantes et à analyser les relations passées, les aide à prendre des décisions sur l'opportunité de poursuivre la communication, le retour d'anciens partenaires et les moyens d'atteindre le résultat souhaité.

Un hypnologue professionnel dans le domaine de l'interaction entre les sexes vous aidera à normaliser votre vie sexuelle, à résoudre vos propres problèmes, à vous débarrasser des attitudes négatives, à gagner en confiance, etc.

Toute question étroitement ciblée qui détermine les spécificités de l'activité de l'hypnothérapeute comprend en fait un éventail assez large de sujets connexes. Le cadre des relations intersexuelles peut bien inclure l'harmonisation du sommeil à l'aide de pratiques hypnotiques et méditatives, la motivation et l'augmentation de la confiance en soi, la recherche de son chemin de vie.

Un exemple d'une telle relation est le désir d'un client - un jeune homme de rencontrer une fille, dont le problème dans la mise en œuvre est une faible estime de soi. Pour se débarrasser du facteur inhibiteur, il est nécessaire de connaître le sens de la vie, les opportunités de gain, les désirs sociaux. Résoudre tous ces problèmes aidera à augmenter l'estime de soi, à grandir à vos propres yeux et aux yeux des autres, suscitant l'intérêt pour le sexe opposé. Il en va de même pour les femmes. Vous devez vous trouver, vos intérêts, vos rêves et les moyens de les réaliser - cela vous permettra de révéler votre propre attrait. Ces questions sont interdépendantes, c'est pourquoi les hypnologues les abordent efficacement dans le cadre d'une tâche précise.

1. Contrairement à divers mythes, les hypnotiseurs n'ont pas de pouvoirs surnaturels. Ils n'ont que les connaissances et les compétences nécessaires. L'hypnotiseur n'est qu'un "guide" vers un état de transe, aidant une personne à se soulager des pinces psychologiques et à se détendre autant que possible.

2. Si une personne est facilement suggestible, elle peut être convaincue qu'elle est un artiste ou un musicien brillant. Lorsqu'une personne a appris qu'il était un brillant joueur d'échecs américain et lui a proposé de jouer aux échecs, sa première réaction a été d'exiger un cachet de 1 million de dollars.

3. Expérience d'hypnose populaire. Dans un grand auditorium, un morceau de coton est imbibé d'une sorte de liquide. Dans le même temps, il est rapporté: «Maintenant, une odeur désagréable assez forte va commencer à se répandre. Celui qui le sent, s'il vous plaît, levez la main." Quelques minutes passent, et les mains commencent à se lever dans les premiers rangs. Ils sont de plus en plus nombreux... Enfin, tout le public s'assoit les mains en l'air : certains se bouchent le nez de leur main libre. Quelqu'un du premier rang est sorti du couloir : il est tombé malade... En fait, la toison ne dégage aucune odeur : tout le monde peut en être convaincu.

4. Lorsqu'une personne est sous hypnose, toute réaction allergique disparaît de lui. Il s'avère que l'allergie dépend en grande partie de la conscience.

5. En Autriche, les cours d'hypnose pour les employés des banques et des bijouteries fonctionnent avec succès. Ils apprennent à hypnotiser rapidement un voleur en cas d'agression.

6. Personne ne peut être hypnotisé à moins qu'il ne le veuille. Sans la motivation et le désir nécessaires, il est impossible d'entrer dans un état hypnotique.

7. Selon les statistiques, l'hypnose est le plus souvent utilisée dans le monde comme sédatif, en deuxième place le traitement de la dépression et en troisième position le codage de l'alcoolisme.

8. Une fois, un hypnotiseur anglais bien connu a été poursuivi par un homme qui est monté volontairement sur scène et y est resté sous hypnose pendant environ 2 heures. Pendant ce temps, il a dirigé un orchestre, dansé comme une ballerine, agi comme s'il était conducteur de bus et agi comme s'il avait gagné 1 million de dollars à la loterie. Après cet événement, la personnalité de M. man sous hypnose a changé et il a commencé à avoir un comportement étrange. Quatre médecins lui ont diagnostiqué un syndrome schizophrène aigu. Mais le tribunal s'est rangé du côté de l'hypnotiseur.

9. De nombreux hypnotiseurs préfèrent démontrer leurs capacités dans des salles immenses, comme pour confirmer leurs capacités extraordinaires : disent-ils, c'est facile d'hypnotiser un ou deux, mais vous en essayez mille ! En fait, mener une séance d'hypnose individuelle est bien plus difficile que de travailler devant un large public. Pour chaque personne dans une grande foule, la suggestibilité devient plus élevée, car les autres l'influencent. C'est ce qu'on appelle le phénomène de "l'hypnose mutuelle".

10. Lorsqu'une personne est hypnotisée, son activité cérébrale devient plus active. Il ne perd pas le contrôle de lui-même, donc l'hypnotiseur ne peut pas forcer une personne à faire quoi que ce soit.

11. Toute personne au tempérament approprié peut mener des séances d'hypnose : assez émotionnelles, avec la capacité d'exprimer ses pensées au sens figuré. Aucun "don d'en haut" n'est requis.

12. Les attributs de l'hypnose sont scientifiquement étayés, bien qu'ils soient tirés de la médecine égyptienne antique. Boules brillantes, crépuscule, rythme des sons proches des rythmes biologiques d'une personne, construction de phrases et intonation de la voix - tout cela est l'arsenal de l'hypnotiseur.

13. L'hypnose aide vraiment à arrêter de fumer. Cependant, il doit être combiné avec d'autres méthodes - régime et exercice. Et les services de "guérisseurs" qui promettent de se débarrasser des mauvaises habitudes en une seule séance d'hypnose devraient être abandonnés.

14. Au 19ème siècle, les médecins ont prouvé que 80% du succès dans le traitement des maux physiques dépendait du fait qu'une personne s'accordait pour s'améliorer ou non. Par conséquent, les attitudes communiquées pendant le traitement d'hypnose préparent la personne à un résultat positif, à une amélioration rapide.

15. Une séance d'hypnose affecte chacun différemment. Par exemple, la suggestion d'une "chaleur agréable" chez certaines personnes peut provoquer une rougeur de la peau. Et après l'une des séances de «mood boosting», deux filles se sont mises à rire et n'ont pas pu s'arrêter… pendant deux jours. La condition principale pour la sécurité de l'hypnose est la rétroaction du médecin.

La pratique de l'influence hypnotique sur l'esprit humain remonte à environ deux millénaires. Pendant ce temps, les scientifiques ont réussi à en apprendre beaucoup sur le phénomène de l'hypnose et ont appris à l'utiliser pour soulager l'état des patients souffrant de maladies graves.

Cependant, la plupart des personnes non médicales continuent de partager des idées fausses non moins anciennes que la méthode d'hypnothérapie elle-même. Aujourd'hui, nous allons dissiper les mythes les plus courants sur l'hypnose.

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Les hypnotiseurs utilisent l'aide de forces externes

Il y a environ 200 à 250 ans, même les hypnothérapeutes les plus talentueux et les plus talentueux croyaient vraiment qu'ils mettaient les gens dans un état de transe avec l'aide de forces extérieures mystérieuses. Au début du 19e siècle, les scientifiques ont découvert que l'hypnothérapeute n'était pas à l'origine de la transe. Le spécialiste aide uniquement le patient à se concentrer, en utilisant des techniques développées au cours des siècles, et une personne tombe d'elle-même dans un état hypnotique.

La confirmation de la conclusion est le fait que pour maîtriser les compétences de l'hypnose, une personne ne devrait pas avoir de capacités exceptionnelles. Bien sûr, certaines personnes apprennent plus facilement la pratique de l'hypnothérapie et l'appliquent avec plus de succès que d'autres, mais cela s'applique à n'importe quel domaine d'activité humaine.

En état de transe, une personne suit toute instruction de l'hypnotiseur

L'idée de la contrôlabilité inconditionnelle d'une personne soumise à l'hypnose est née sur la base de spectacles théâtraux dirigés par des hypnotiseurs pas tout à fait consciencieux, de spectacles de cirque ou de films. En fait, dans un état de transe, une personne est pleinement consciente de ce qui se passe. L'hypnotiseur ne peut pas forcer le patient à effectuer des actions contraires à ses principes moraux et éthiques ou à son sens de l'auto-préservation. Les histoires sur la façon dont une personne hypnotisée a sauté par la fenêtre ou volé une banque ne sont que de la fiction absurde.

Après une étude approfondie, les allégations selon lesquelles, dans un état de transe, une personne laisse échapper tous les secrets se sont révélées intenables. C'est pourquoi l'hypnose n'a jamais été utilisée en médecine légale : les informations obtenues auprès de témoins ou de suspects hypnotisés sont souvent peu fiables.

L'hypnose est un état étrange et inhabituel

La transe hypnotique n'a rien d'exceptionnel. Chaque jour, chacun de nous plonge dans un état similaire pendant quelques minutes. Cela peut arriver lors d'un voyage dans les transports (une personne est légèrement éteinte, regarde inconsciemment par la fenêtre de la voiture), écoute de la musique, lit un livre intéressant, etc. Nous pensons qu'à de tels moments, nous rêvons ou pensons, mais en fait, l'état de notre cerveau est très similaire à celui qui se produit sous hypnose.

Après être sorti d'une transe, une personne ne se souvient pas de ses actions

La plupart des gens se souviennent des événements qui leur sont arrivés lors d'une séance d'hypnose. Parfois, une personne oublie certaines de ses actions pendant une transe, mais les souvenirs sont facilement restaurés.

Sous hypnose, vous pouvez maîtriser des compétences d'une puissance exceptionnelle

A ce moment, l'attention du patient est concentrée au maximum. Il est vraiment capable d'actions qui en réalité représentaient pour lui une certaine difficulté. De plus, l'hypnose aide à se libérer et à faire ce qu'à l'état normal une personne n'ose pas ou est gênée de faire.

Dans ce cas, nous ne parlons pas d'une sorte d'éveil des superpuissances, il est simplement plus facile pour le patient de faire ce dont il est capable dans la vie ordinaire.

La pratique de l'hypnose est à l'origine païenne et donc condamnée par l'église.

L'idée fausse est associée à la croyance que les chamans et certains représentants de la médecine alternative pratiquent l'induction de transe. Étant donné que l'hypnothérapeute ne cherche pas l'aide de forces extérieures et ne peut subjuguer le libre arbitre du patient, la plupart des religions du monde se réfèrent à la pratique d'induire une transe hypnotique sans jugement. Par exemple, l'Église catholique romaine a reconnu le traitement par hypnose comme acceptable dès 1847.

L'hypnothérapie elle-même n'a aucune connotation religieuse. Certes, il est souvent utilisé par des représentants de sectes totalitaires à des fins sans scrupules, mais pour cette raison, la méthode elle-même ne peut être considérée comme contraire à l'éthique.

Certaines personnes ne sont pas hypnotiques

La seule raison qui crée l'impossibilité d'introduire un patient dans un état d'hypnose est une lésion cérébrale grave. Un hypnothérapeute qualifié peut aider presque n'importe qui à se concentrer et à tomber en transe, mais la susceptibilité à ce type d'effort (hypnotisabilité) varie d'une personne à l'autre.

Pour mener à bien une séance d'hypnose, la coopération active du spécialiste et du patient est nécessaire, car il est impossible de mettre une personne en transe contre sa volonté.

Une personne faible est facilement hypnotisée

L'hypnotisabilité d'une personne n'a rien à voir avec ses qualités morales et volitives. Ici, plutôt, la capacité de concentrer rapidement l'attention, une imagination riche, une pensée imaginative développée et une intelligence élevée jouent un rôle.

Il est plus facile pour un spécialiste de mettre en transe une personne intelligente, bien éduquée et émotive, avec un désir de coopérer avec l'hypnotiseur et l'absence de préjugés contre la méthode elle-même.

L'hypnose est une méthode qui met le patient dans un état de relaxation profonde, qui lui permet de faire face à ses problèmes. L'hypnothérapie est utilisée pour traiter les maladies somatiques et les troubles mentaux. L'hypnothérapie est une méthode de traitement qui permet au patient de contrer ses problèmes en s'immergeant dans un état de relaxation profonde. L'efficacité est obtenue par le travail conjoint du médecin et du patient pendant la séance. Actuellement, il existe deux principales écoles d'hypnose, dont les représentants ont des points de vue différents sur la nature de ce phénomène. Les représentants d'une école pensent qu'au cours d'une séance d'hypnose, le niveau de conscience change. Les représentants d'une autre direction pensent que l'hypnose est basée sur la concentration. Cependant, tous les experts s'accordent à dire que l'hypnose est agréable et intéressante. Comment l'hypnose affecte la conscience et le subconscient d'une personne est le sujet de l'article.

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Galerie de photos : Comment l'hypnose affecte-t-elle la conscience et le subconscient d'une personne ?

Qui peut être hypnotisé ?

Le degré de susceptibilité à l'hypnose est individuel : certains patients sont faciles à hypnotiser, d'autres plus difficiles. La profondeur de l'immersion dans l'hypnose dépend de nombreux facteurs, parmi lesquels, par exemple, la peur, les préjugés contre cette méthode, les croyances religieuses. Les personnes souffrant de troubles obsessionnels compulsifs, telles que celles souffrant de troubles obsessionnels compulsifs, ne sont pratiquement pas susceptibles de recourir à l'hypnose. L'hypnothérapie ne promet pas de remèdes magiques aux patients, ni ne les force à faire quoi que ce soit contre leur volonté ou à se ridiculiser. Une personne en état d'hypnose ne dort pas et ne perd pas connaissance - elle est dans un état de relaxation profonde et agréable.

Choisir un hypnothérapeute

Maîtriser la technique de l'hypnose est assez facile. Cependant, cette compétence seule ne fait pas d'une personne un hypnothérapeute. Les séances d'hypnothérapie ne peuvent être menées que par des professionnels de la santé qualifiés ou des psychologues cliniciens travaillant dans ce domaine. Ceci est particulièrement important dans le cas où une personne aurait une réaction inattendue à l'hypnose, qui ne peut être gérée que par un hypnothérapeute qualifié et expérimenté. L'hypnose est utilisée pour traiter de nombreux troubles médicaux et mentaux, pour soulager la douleur et améliorer la condition physique. Dans un état hypnotique, le patient, placé dans un environnement calme et confortable, est invité à imaginer qu'il se trouve dans une situation de stress réel. Si à n'importe quel stade il y a un malaise émotionnel, le médecin arrête la séance, donnant au patient la possibilité de se détendre. Après une séance d'hypnose, on ressent une sensation de soulagement, qui prévient l'apparition de l'anxiété. En conséquence, lorsque le patient rencontre à nouveau une situation stressante similaire, cela devient moins traumatisant pour lui. Beaucoup pensent qu'avec l'aide de l'hypnose, vous pouvez vous débarrasser de conditions pathologiques qui ne se prêtent pas à la pharmacothérapie. L'hypnose étant une méthode naturelle, elle n'a pas les effets secondaires souvent observés avec les médecines traditionnelles.

L'hypnothérapie est utilisée :

Pour le traitement des troubles psycho-émotionnels;

Pour le traitement des maladies somatiques;

Pour améliorer la condition physique.

Conditions de traitement

Avec l'aide de l'hypnothérapie, vous pouvez vous débarrasser d'un symptôme aussi désagréable que la transpiration excessive, qui est l'une des manifestations de l'anxiété. Le traitement consiste à exposer les patients en état d'hypnose à divers facteurs (des plus simples aux plus complexes) qui provoquent un sentiment de peur. Si une personne ressent une poussière excessivement forte, le médecin arrête la séance et lui donne la possibilité de se détendre. Le traitement se poursuit jusqu'à ce que le patient réponde calmement à la situation stressante. Cette technique est également utilisée pour l'impuissance, la peur du voyage, le trouble de stress post-traumatique.

L'hypnothérapie est utilisée chez les patients atteints de cancer :

Pour réduire la douleur;

Pour soulager les nausées et les vomissements pendant la chimiothérapie ;

Pour améliorer les fonctions motrices;

Pour augmenter l'appétit. L'hypnose est également utilisée dans d'autres situations, par exemple :

Dans les états d'anxiété (par exemple, avant de passer des examens); avec migraine ; avec des maladies de peau.

En plus des patients atteints de cancer, l'hypnose est utilisée pour réduire la douleur chez d'autres patients souffrant de diverses maladies somatiques, ainsi qu'en dentisterie. Certains hypnothérapeutes pensent qu'ils peuvent remplacer l'anesthésie par des interventions chirurgicales étendues. Cependant, la présence d'un anesthésiste lors d'une telle opération est obligatoire. L'hypnose est censée améliorer les performances sportives et l'accomplissement personnel. Par exemple, l'hypnothérapie a un effet bénéfique sur les sportifs pratiquant des sports comme le golf, le football, le tir, le ski. Certains gymnastes olympiques ont utilisé l'hypnothérapie pour obtenir de meilleurs résultats, et des chanteurs professionnels l'ont utilisée pour améliorer la qualité de leur chant. L'hypnothérapie a également été utilisée pour augmenter l'endurance dans la lutte. Lors de la première consultation, l'hypnothérapeute demande au patient de parler de son problème. Le médecin explique l'essence de la procédure à venir et comment obtenir le meilleur résultat. Souvent, les patients ne savent pas à quoi s'attendre d'une rencontre avec un hypnothérapeute. Lors de la première consultation, le médecin essaie de comprendre au mieux l'essence des problèmes du patient.

Première consultation

Le temps nécessaire pour effectuer l'anamnèse dépend de la nature et de la complexité du problème. Parfois toute la première consultation y est consacrée. Cependant, une séance d'hypnose peut souvent être réalisée déjà, mais le temps de la première visite. Lors de l'anamnèse, le médecin doit faire attention à la possibilité qu'un patient souffre d'une maladie mentale grave, ce qui est une contre-indication à cette procédure. Avant la séance, l'hypnothérapeute explique l'essentiel de la méthode au patient et répond à toutes ses questions. Les préoccupations les plus courantes sont :

Puis-je perdre le contrôle de moi-même pendant l'hypnothérapie ? Un hypnothérapeute peut-il me contrôler ? La perte de contrôle pendant l'hypnothérapie est un mythe. En fait, l'état d'hypnose n'est qu'une forme de relaxation profonde.

Vais-je être conscient de ce qui se passe autour de moi pendant l'hypnothérapie ? Le patient est conscient et ne ressent qu'une détente agréable.

Tout le monde est-il sensible à l'hypnose ?

La plupart des patients peuvent être mis dans un état d'hypnose suffisamment profond pour l'hypnothérapie. Cependant, la sensibilité à celle-ci varie. Par exemple, les patients souffrant de troubles obsessionnels compulsifs ont du mal à accepter l'hypnose - et il est difficile de les mettre dans un état hypnotique. Hypnotiser les personnes atteintes de trouble obsessionnel-compulsif uniquement dans de rares cas.

Qui est le plus sensible à l'hypnose ? Les personnes capables d'usurper l'identité, comme les acteurs et les extravertis.

La profondeur d'immersion dans un état hypnotique affecte-t-elle son efficacité ? La profondeur de l'hypnose n'affecte pas directement les résultats du traitement.

L'hypnose va-t-elle m'aider ? L'hypnothérapie est une collaboration entre le médecin et le patient. De plus, dans certains cas, les patients sont encouragés à répéter indépendamment ce qu'ils ont fait pendant les séances. L'une des conditions préalables à l'immersion dans l'hypnose est la préparation du patient à cela, qui peut être vérifiée lors d'une séance d'essai. Il existe de nombreuses méthodes pour induire un état hypnotique. Toutes reposent sur le fait que le patient se concentre sur une partie du corps ou un objet extérieur (réel ou imaginaire).

Approfondissement de l'hypnose

Une fois que le patient est suffisamment détendu pour commencer le traitement, l'hypnothérapeute peut approfondir l'hypnose. Il commence à compter lentement de un à dix, au cours duquel le patient devient de plus en plus détendu. Au lieu de compter, l'hypnothérapeute peut suggérer au patient d'imaginer comment il se promène dans le jardin, se sentant de plus en plus détendu à chaque nouveau pas.

"Endroit sûr"

L'hypnothérapeute demande alors au patient d'imaginer une situation dans laquelle le patient se sent le plus à l'aise - d'imaginer un "endroit sûr". Par exemple, dans les cendres d'un voyage en train, le patient s'imagine d'abord marcher vers la gare (même si pour certains cela peut être très stressant). Sur ordre du médecin, au lieu d'un environnement stressant, le patient est transféré mentalement dans un "lieu sûr". Avec le temps, à nouveau dans une situation similaire, il la percevra comme moins dérangeante.

Auto-hypnose et fin de séance

Avant d'entrer dans un état d'hypnose, de nombreux hypnothérapeutes enseignent aux patients l'auto-hypnose afin qu'ils puissent s'aider eux-mêmes lorsqu'un spécialiste n'est pas là. Presque tout le monde peut maîtriser la technique de l'auto-hypnose, mais cela nécessite des compétences particulières. Après avoir quitté l'état d'hypnose, l'hypnothérapeute inspire au patient une sensation de gaieté, aidant à se débarrasser de la somnolence. Cette technique n'est pas utilisée dans le cas de l'auto-hypnose. Avant de permettre au patient de quitter le cabinet, l'hypnothérapeute doit s'assurer que le patient est complètement sorti de l'hypnose. Au cours de la séance, le médecin demande au patient d'imaginer un environnement dans lequel il se sent à l'aise. Cette méthode est utilisée pour soulager l'anxiété et la peur dans un état d'hypnose. Les patients imaginent cet endroit de différentes manières : certains le voient en couleurs vives, pour d'autres les sensations auditives sont plus importantes ; certains sentent et goûtent, tandis que d'autres peuvent sentir comment ils déplacent des objets ou les touchent. Dans certains cas, il n'y a pas d'image visuelle, mais les patients sentent clairement qu'ils se trouvent à un certain endroit ou participent à certains événements. Indépendamment du ressenti du patient, imaginer un lieu lors d'une séance d'hypnose est un facteur important de récupération. Plus tôt après une séance d'hypnothérapie le patient sera en situation de stress, plus le traitement sera efficace. Cette approche vous permet de faire face aux problèmes les plus complexes. Lors d'une séance d'hypnose, la notion du temps est souvent perdue. Par exemple, les patients qui ont passé 40 minutes ou plus dans un état hypnotique pensent que seulement 5 à 10 minutes se sont écoulées.

Si vous avez peur de l'hypnose et que vous pensez que les services secrets l'utilisent pour soutirer des informations aux gens, peut-être que notre article vous aidera à porter un autre regard sur ce phénomène. Nous verrons si l'hypnose affecte la conscience, dans quels domaines elle est utilisée et si elle est nocive pour la santé.

L'hypnose est l'introduction intentionnelle d'une personne dans une transe, un état de conscience altéré. Et cette technique est destinée à fournir aux patients une compréhension plus intense du moment présent. En fait, l'état clinique de l'hypnose n'a rien à voir avec tous les fameux trucs du cinéma. Dans le même temps, une personne ne tombe pas dans un sommeil profond et ne perd pas le contrôle de son comportement. En général, les patients sont conscients de ce qui se passe et se souviennent de tout ce qui s'est passé pendant la séance et après la fin de la procédure.

Avis d'un grand spécialiste

Le Dr Andrew Weil est un expert de premier plan en médecine intégrative. L'innocuité et l'efficacité de cette thérapie ont été cliniquement prouvées. Selon lui, une étude plus approfondie de cet aspect peut apporter de nombreux avantages à la médecine. Auparavant, l'hypnose n'était pas largement étudiée et était plutôt perçue par le grand public comme une méthode charlatan pour influencer les patients suggestibles. De plus, la communauté des chercheurs n'était pas pressée d'étudier le problème et de démystifier les stéréotypes qui s'étaient établis parmi la population. Cependant, le Dr Weil, dans son travail direct avec les patients, a pu voir les avantages de cette méthode. Les patients souffrant d'affections cutanées liées au stress, les fumeurs et les patients souffrant de maladies auto-immunes ont le plus bénéficié de l'hypnose.

Dans quelles maladies l'hypnose peut-elle aider ?

Les employés du Centre de santé complémentaire et intégrative partagent leurs opinions. Selon les experts, l'hypnothérapie peut donner des résultats positifs en éliminant les causes des maux de tête, du syndrome du côlon irritable et de l'arrêt du tabac. L'institution scientifique fait référence à certaines des dernières recherches dans ce domaine. L'hypnose clinique est également connue pour aider les femmes à faire face aux bouffées de chaleur de la ménopause. Il est prouvé que l'hypnose peut aider dans la thérapie de relaxation, en particulier dans l'élimination de la douleur.

Forme d'état mental

L'hypnose ne peut pas être considérée comme un remède, c'est seulement un état mental altéré. Les gens pensent à tort que la transe prend le contrôle, en fait, l'image est complètement différente. Au cours d'une séance d'hypnothérapie, le patient est capable d'augmenter le contrôle sur la perception de choses telles que le stress, la dépendance, l'anxiété et même la douleur.

Comment cela peut-il arriver

Le médecin praticien met le patient en transe et travaille ensuite avec lui. En même temps, une personne partage ses pensées, ses expériences avec le médecin, parle de ses sentiments. Et pendant que le patient est en état de transe, le thérapeute demande à visualiser la situation. Les patients sont même entraînés à entrer en transe par eux-mêmes. À l'avenir, ils pourront faire face aux problèmes survenus sans l'aide de médecins.

Conclusion

L'auto-hypnose peut en effet être utilisée dans certaines maladies à de bonnes fins. Le patient n'a pas besoin de poursuivre les séances avec le médecin pour maîtriser la situation. De nombreux patients, ayant évalué leur propre hypnotisabilité et maîtrisant les méthodes de changement de conscience, gèrent parfaitement leur maladie par eux-mêmes.