L'introduction d'un nouveau mélange de Komarovsky. Différence significative entre les aliments complémentaires et les aliments complémentaires. Introduire de nouveaux aliments dans l'alimentation de votre enfant

22.05.2019

Le but principal des aliments complémentaires est l'adaptation et la dépendance du corps de l'enfant à de nouveaux aliments. Cela signifie que le bébé reçoit progressivement une variété d'aliments en plus du régime familier habituel - le lait maternisé. Les opinions des pédiatres sur les aliments complémentaires peuvent différer et les parents sont confrontés à un choix difficile : qui doivent-ils écouter ?

Les aliments complémentaires selon Komarovsky ont leurs propres nuances et subtilités qui devraient être étudiées par toutes les mères qui décident de nourrir leurs enfants selon le système de ce spécialiste.

Quel est le meilleur moment pour introduire le premier aliment "adulte" ?

C'est la toute première question qui se pose devant une mère lorsque son nouveau-né commence à grandir. La première année de la vie d'un enfant en pédiatrie est l'étape la plus importante et une bonne nutrition est très importante. Evgeny Olegovich pense que si un enfant s'est développé normalement avant l'âge de six mois et qu'il n'y a pas d'écart, il n'a pas besoin de nourriture supplémentaire, à l'exception des préparations pour nourrissons.

Le Dr Komarovsky affirme que 6 mois est l'âge idéal pour une personne artificielle lorsqu'il est temps de commencer à introduire de nouveaux aliments dans son alimentation.

Aussi La préparation de l'enfant aux aliments complémentaires peut être jugée par plusieurs signes:

depuis la naissance, le poids a doublé ;
la capacité de s'asseoir indépendamment;
la capacité de tenir un objet avec deux doigts ;
montrer de l'intérêt pour de nouveaux aliments;
la nourriture n'est pas expulsée par la langue;
le bébé peut se détourner s'il est rassasié ou s'il ne veut pas essayer le produit.

Avantages et inconvénients

Avantages:

Le respect exact des recommandations du médecin et l'introduction d'aliments complémentaires selon ses règles renforcent la santé du bébé, il se développe activement sur le plan physique et psycho-émotionnel. Un ensemble équilibré de nouveaux produits, que Komarovsky propose d'introduire selon un schéma spécialement conçu, permet à l'enfant de recevoir tous les nutriments nécessaires en fonction de son âge.
Le bébé commence à développer de nouvelles compétences. Il apprend à tenir une cuillère et à la diriger vers sa bouche, triant les aliments avec ses doigts, développant des sensations tactiles. Mâcher de la nourriture aide l'enfant à préparer les gencives pour le début de l'apparition des premières dents. Lorsque le bébé tient de la nourriture dans ses mains ou même joue avec, sa motricité fine se développe rapidement.

Moins :

Règles d'introduction

Evgeny Olegovich recommande de commencer les aliments complémentaires en douceur et avec précaution. Un nouveau produit doit être essayé le matin, puisque le reste du temps, vous pouvez surveiller l'enfant et suivre facilement l'apparition éventuelle de conséquences négatives sous forme d'éruption cutanée, de démangeaisons, de coliques, de diarrhée.

Il est préférable de commencer avec une demi-cuillère à café, en augmentant chaque jour progressivement la portion jusqu'à la quantité requise. En cas d'allergie ou de troubles intestinaux, le nouveau produit doit être interrompu pendant 3 à 4 semaines, après quoi la tentative doit être répétée sous une surveillance parentale attentive.

Les produits ne doivent être que fraîchement préparés et offerts à l'enfant dans un bol propre séparé.

Il est très pratique de nourrir le bébé avec une cuillère spéciale en plastique ou en silicone., il ne blesse pas les gencives délicates du bébé.

Ces conseils coïncident avec l'opinion de la plupart des pédiatres, mais Komarovsky a également ses propres principes développés :

Où commencer?

Selon les règles de Komarovsky, les aliments complémentaires doivent commencer par le kéfir. Cela est dû au fait que le kéfir est similaire au lait, auquel le système digestif est déjà habitué. De plus, il contient des bactéries lactiques qui aident à renforcer l'immunité, à réduire le risque d'infections intestinales, à améliorer les processus digestifs et à réduire la charge sur le foie fragile du bébé.
Le produit doit être essayé le matin. En l'absence de réactions négatives, la dose doit être progressivement augmentée d'une demi-cuillère à café à 150 ml par repas.
Après une semaine, vous pouvez introduire du fromage cottage. Si le bébé n'aime pas son goût, le médecin conseille d'ajouter un peu de sucre. Lorsque le kéfir et le fromage cottage remplacent une alimentation et que l'enfant s'y habitue, vous devez passer à la bouillie de lait. Les céréales recommandées pour la première tétée sont le riz, le sarrasin, les flocons d'avoine.
À 8 mois, il est permis d'introduire des fruits et légumes, en ajoutant progressivement du jaune d'œuf et de la viande à la purée. Dans ce cas, vous devez commencer par une décoction de légumes ou de viande, et seulement après cela, donnez de la purée de pommes de terre ou de la soupe à partir de ces produits.

Tableau par mois

Âge	Temps d'alimentation	Des produits
6 mois	6.00	Mélange
	10.00
	14.00	Mélange
	18.00
	22.00
7 mois	6.00	Mélange
	10.00	150 ml. kéfir faible en gras et 30 mg. Cottage cheese
	14.00	Mélange
	18.00	Mélange
	22.00	Jusqu'à 200 ml. bouillie
8 mois	6.00	Mélange
	10.00	150 ml. kéfir faible en gras et 30 mg. Cottage cheese
	14.00
	18.00	Mélange
	22.00	Jusqu'à 200 ml. bouillie
9-12 mois	6.00	Mélange
	10.00	150 ml. kéfir faible en gras et 30 mg. Cottage cheese
	14.00	Jusqu'à 200 ml. purée de légumes ou soupe
	18.00	Mélange
	22.00	Jusqu'à 200 ml. bouillie

Les aliments complémentaires selon Komarovsky sont devenus ces dernières années un sujet populaire parmi les futures et les jeunes mères accomplies. De nombreux parents écoutent les conseils de ce médecin, même des mères et des pères expérimentés avec plusieurs enfants. Le charisme d'Evgueni Komarovsky et sa propre vision de la pédiatrie en tant que spécialiste en pédiatrie inspirent confiance dans ses recommandations aux parents.

L'apparition de nouveaux produits dans l'alimentation d'un bébé est une étape passionnante dans la vie des jeunes parents et d'un bébé. Mais l'introduction d'aliments complémentaires selon Komarovsky peut différer des recommandations du pédiatre observant l'enfant. Le spécialiste à écouter dépend des parents.

La plupart des jeunes mères ne voient pas de différence significative entre les définitions des "aliments complémentaires" et des "aliments complémentaires", mais en fait ce sont deux mots complètement différents.

Le concept d '«alimentation complémentaire» s'applique lorsque l'enfant ne suffit pas et que son manque est compensé soit à l'avance, soit avec du lait d'animaux de compagnie (ce qui est hautement indésirable). Dans ce cas, ils disent que le bébé est nourri de manière mixte.

L'alimentation complémentaire signifie que le bébé reçoit des aliments en plus de son alimentation habituelle - lait maternel ou lait maternisé. Les aliments de complément ont pour but d'adapter et d'habituer le corps de bébé à l'alimentation « adulte ».

Quand entrer ?

La première année du développement d'un enfant est considérée comme la plus importante en pédiatrie, et la nutrition à ce stade est d'une grande importance. Selon le tableau des introductions selon Komarovsky, il est important de donner les premiers aliments complémentaires au plus tôt à l'âge de 6 mois. Dans ce cas, peu importe la nutrition de base que le bébé reçoit - du lait maternel ou un mélange adapté.

Le Dr Komarovsky estime que si jusqu'à 6 mois, le développement de l'enfant se situe dans la plage normale, il n'a alors besoin d'aucun produit alimentaire supplémentaire, à l'exception du lait maternel et du lait maternisé.

Il n'est pas souhaitable d'introduire les premiers aliments complémentaires et plus tard que cette période. Lorsque de nouveaux aliments sont introduits dans l'alimentation des enfants, l'enfant reçoit les nutriments nécessaires à la croissance et au développement de son corps. De plus, avec l'introduction tardive des premiers aliments complémentaires sous forme d'aliments solides, les compétences telles que la mastication et la motricité fine ne commencent pas à se former.

Les bébés de six mois préparent leurs gencives pour les premières dents en mâchant, et tout en jouant avec de la nourriture, l'enfant développe sa motricité fine. De plus, une alimentation monotone chez les bébés de plus de 6 mois peut entraîner un retard de croissance.

L'introduction opportune d'aliments complémentaires selon le tableau de Komarovsky renforce la santé de l'enfant, lui permet de se développer correctement dans le sens psycho-émotionnel et physique.

Avantages et inconvénients de l'alimentation précoce

Les jeunes mères entendent souvent dire par d'autres qu'elles peuvent commencer plus tôt que ne le recommande la pédiatrie moderne. Plus le bébé est âgé, plus les conseils locaux sur les aliments complémentaires avec du jaune, de la bouillie et d'autres produits sonneront souvent.

Aujourd'hui, si une mère qui allaite mange correctement et de manière variée, ou si un enfant reçoit une formule adaptée de qualité en remplacement du lait maternel, il n'est plus nécessaire de proposer des aliments complémentaires jusqu'à 6 mois. Il n'y a également aucun avantage à introduire des aliments complémentaires trop tôt, cela nuira plutôt au bébé.

Par exemple, un organisme peut également apparaître. C'est pourquoi la question de l'introduction d'aliments complémentaires doit être examinée en détail par les parents. Pour obtenir des informations complètes, ils peuvent étudier le tableau des aliments complémentaires selon Komarovsky.

Règles d'introduction

Le Dr Komarovsky conseille de respecter les recommandations suivantes lors de l'introduction d'aliments complémentaires :

Tout produit doit être proposé avec précaution et progressivement. Pour commencer, une cuillère à café ou une gorgée de nouvel aliment suffit, puis l'enfant est complété par son régime alimentaire habituel - lait ou lait maternisé. Si la peau et les muqueuses, les selles et le sommeil du bébé restent inchangés, la quantité d'aliments complémentaires peut être augmentée.
S'il y a des doutes, par exemple, des taches squameuses sont apparues sur les joues de l'enfant, ou la nuit il s'est réveillé plus souvent et a dormi moins bien, il est conseillé d'attendre avec le nouveau produit, en laissant tout tel quel.
Si des manifestations douloureuses, par exemple une réaction allergique du corps, sont devenues évidentes, il n'est pas recommandé d'introduire de nouveaux aliments jusqu'à ce que les signes de trouble disparaissent.
Vous ne pouvez pas introduire un nouveau produit pendant la période de la maladie, 3 jours avant la procédure et dans les 3 jours après celle-ci.
Si l'enfant n'aime pas un certain produit ou s'il le mange avec réticence, il ne faut pas insister.

Avec quels produits commencer

Quelqu'un croit que les premiers aliments complémentaires commencent par les légumes, d'autres sont sûrs qu'il s'agit de fruits, tandis que d'autres encore insistent sur le fait que pour la première fois, vous devez nourrir le bébé avec de la bouillie cuite dans du lait maternel.

Selon les règles d'introduction des aliments complémentaires selon Komarovsky, il est préférable de commencer les aliments complémentaires avec du kéfir. Le spécialiste explique cela par le fait que dès la naissance, le système digestif de l'enfant s'est habitué aux produits laitiers et que le kéfir est leur analogue le plus proche.

De plus, le kéfir contient beaucoup de bactéries lactiques, qui renforcent le système immunitaire et réduisent le risque d'infections intestinales. Le kéfir réduit qualitativement la charge sur le foie du bébé qui n'est pas encore devenu fort et a un effet positif sur les processus digestifs dans le corps.

Le schéma d'alimentation complémentaire selon Komarovsky recommande l'introduction d'un nouveau produit le matin, remplaçant progressivement l'alimentation principale de l'enfant par celui-ci. Pour la première fois, un bébé se voit offrir un peu de kéfir pour un test - pas plus de 2 cuillères à café. S'il n'y a pas de réactions négatives du corps, dans les jours suivants, la dose de kéfir peut être augmentée en toute sécurité jusqu'à ce que l'enfant commence à manger 150 ml par repas complet sans alimentation supplémentaire.

5 à 7 jours plus tard, un deuxième nouveau produit, le fromage cottage, est introduit dans l'alimentation de l'enfant. Bien sûr, il est introduit dans le contexte de la santé relative du bébé et de l'absence d'effets secondaires sur les nouveaux aliments. Il suffit qu'un bébé de six mois consomme 30 grammes de fromage cottage chaque jour, à partir de 9 mois, ce chiffre passe à 50 grammes. Si le bébé n'aime absolument pas le fromage cottage sous sa forme naturelle, le Dr Komarovsky conseille d'y ajouter une petite quantité de sucre.

Une fois que l'enfant s'est habitué au kéfir et au fromage cottage, c'est-à-dire que les produits laitiers fermentés remplaceront une alimentation matinale pour lui (cela prend généralement 10 jours), le médecin conseille d'introduire de la bouillie de céréales au lait (riz, flocons d'avoine ou sarrasin) dans les enfants. alimentation, remplaçant son alimentation du soir.

Le schéma d'alimentation complémentaire selon Komarovsky recommande l'introduction de légumes et de fruits uniquement au 8ème mois de la vie d'un bébé. Dans le même temps, vous devez commencer par des bouillons de légumes, et ce n'est qu'après eux que vous pourrez offrir au bébé une purée de légumes ou une soupe. Après 2 semaines, le jaune d'œuf et la viande peuvent être ajoutés au régime, selon le tableau d'alimentation de Komarovsky pendant des mois.

Schéma d'introduction

La table d'alimentation selon Komarovsky est la suivante:

Nouveau produit	6 mois	7 mois	8 mois	9 mois	10 mois	11 mois	12 mois
Kéfir, ml	5-30	50-70	90-100	100	100	100	100
Caillé, gr	5-20	20-30	40-50	50	50	50	50
Pomme au four, gr		5 - 30	40-50	50	50	70	70
Légume purée, gr			5-70	90-100	120-150	150	180-200
Jus, ml			5-10	15-20	20-30	40-50	60-70
Laitier bouillie, gr			5-70	90-100	120-150	150	180-200
Jaune, pc.			0,25	0,5	1	1	1
Purée de viande, gr				5-30	40-50	60-70	70
Purée de poisson, gr					5-20	30	40
Grandit. huile, ml		1	3	3	3	3	3

Fabriquer soi-même ou acheter ?

Pour préparer elle-même des aliments complémentaires ou acheter des plats cuisinés dans des rayons spécialisés, une jeune maman doit décider par elle-même. Je ne peux pas dire ce qui est mieux, bien sûr. Les aliments pour bébés fabriqués en usine et faits maison ont leurs avantages et leurs inconvénients.

Avantages des produits d'usine:

gagner du temps pour maman;
la possibilité d'emporter avec vous en voyage ou en promenade;
consistance confortable du produit;
enrichissement des aliments avec des complexes de vitamines et de minéraux supplémentaires ;
produits polycomposants, qui ne peuvent pas toujours être réalisés à la maison.

Inconvénients des aliments pour bébés d'usine:

des coûts financiers élevés ;
la durée de conservation d'un pot ouvert de plats cuisinés ne dépasse pas 24 heures dans un réfrigérateur, ce qui est extrêmement peu rentable au tout début de l'introduction d'aliments complémentaires;
vous pouvez conserver le paquet de bouillie ouvert pendant 2 semaines au maximum;
le goût des purées de légumes est sérieusement inférieur aux plats faits maison.

Avantages de la cuisine maison:

économies financières;
le goût est généralement meilleur que celui des produits achetés ;
Vous pouvez ajuster la consistance et le goût du plat à votre guise.

Inconvénients de la cuisine maison :

beaucoup de temps est consacré à l'achat et à la cuisson quotidienne des plats, en particulier pour les miettes;
impossibilité de préparer le produit à l'extérieur de la maison.

Lors de l'introduction d'aliments complémentaires et de nouveaux aliments dans le régime alimentaire du nourrisson, vous devez toujours suivre les règles recommandées par le pédiatre et / ou le Dr Komarovsky qui observe l'enfant, afin de ne pas mettre en danger la santé des enfants.

Selon Komarovsky, toute expérience avec des aliments complémentaires devrait être reportée jusqu'à ce que le bébé ait 6-7 mois. Plus le bébé est âgé, moins les plats avec des aliments inhabituels présentent des risques pour lui.

Il ne faut pas oublier que l'introduction des premiers aliments complémentaires selon le tableau de Komarovsky ne signifie pas que vous devez abandonner l'allaitement. Bien sûr, de nouveaux aliments sont nécessaires au développement et à la croissance du bébé, qui a déjà atteint 6 mois. Mais le lait maternel est exactement le produit dont un enfant jusqu'à un an a le plus besoin. Habituellement, à l'âge de 1 an, l'enfant passe enfin au régime «de base», mais un allaitement doit être laissé pendant au moins 12 mois.

Vidéo utile sur l'introduction d'aliments complémentaires selon Komarovsky

Vers l'âge de 4 à 6 mois, le petit peut vous laisser entendre de toutes les manières possibles qu'il est déjà bien mûr pour un nouveau régime, par exemple pour regarder avec intérêt comment vous mangez et essayer activement de vous rejoindre. Ensuite, nous voulons vous féliciter : le moment de la première tétée est très proche.

Il ne reste plus qu'à apprendre comment rendre ce processus important facile et intéressant. Des millions de mères font confiance au pédiatre Yevgeny Komarovsky à ce sujet, et elles ne se trompent pas. Aujourd'hui, nous parlerons des aliments complémentaires avec alimentation artificielle selon Komarovsky.

Peu importe à quel point un mélange artificiel est de haute qualité et complet, il arrive toujours un moment dans la vie d'un bébé où cette friandise est "forcée" par divers types d'aliments pour adultes. Comment faire cette transition avec l'alimentation artificielle ? Nous voulons immédiatement attirer l'attention sur le fait que toutes les informations fournies ne sont que les recommandations du Dr Komarovsky, et non un guide d'action.

Bien sûr, sur l'expérience de nombreuses mères et de leurs enfants, il a été vérifié que les aliments complémentaires selon son schéma se passent en beauté et sans aucun tracas. Cependant, il vaut toujours la peine de considérer l'opinion de votre pédiatre, et ce n'est pas un fait que son schéma coïncidera avec les conseils d'Evgeny Olegovich. Par conséquent, deux camps de mères opposées se sont développés: pour certains, les recommandations de Komarovsky provoquent la perplexité et la méfiance, tandis que d'autres décident de n'adhérer qu'à elles. Nous faisons confiance au pédiatre, nous vous parlerons donc de l'alimentation des bébés nourris artificiellement selon sa méthode.

Différence significative entre les aliments complémentaires et les aliments complémentaires

Il est important de connaître la différence fondamentale entre ces deux concepts afin de ne pas se tromper sur l'étape qui commence dans la vie de votre bébé et, ce qui est totalement indésirable, de ne pas confondre votre médecin. Certaines mères ne considèrent pas nécessaire de comprendre les subtilités de la terminologie, et si vous les interrogez sur la différence entre les aliments complémentaires et les aliments complémentaires, elles ne feront que pointer le préfixe avec tact. Bien sûr, la question ne se limite pas à la sagesse de la langue russe et les différences entre ces deux concepts sont cachées dans leur essence même.

L'alimentation complémentaire est pertinente lorsqu'un enfant a besoin d'une alimentation supplémentaire autre que le lait maternel. Le plus souvent, une formule artificielle ou du lait préalablement exprimé est utilisé pour ce rôle. L'alimentation complémentaire avec du lait d'animaux de compagnie est de moins en moins pratiquée, car elle a déjà fait ses preuves, mais c'est une option indésirable. S'il y a lieu d'allaiter en combinaison avec une alimentation complémentaire, on peut alors parler d'alimentation mixte.

Mais les premiers aliments complémentaires sont une tout autre affaire, car cela signifie que le bébé se familiarise avec les premiers aliments, qui agissent d'abord comme un complément au régime alimentaire habituel. Les aliments complémentaires sont inévitables pour tous les enfants, quel que soit le type d'alimentation.

Le début du temps

Chez les mères, il existe un classement des questions les plus populaires qui seront toujours pertinentes. Et, bien sûr, dans les premières positions se trouve l'éternel "Quand commencer les aliments complémentaires ?". Il est trompeur que différentes sources indiquent différentes normes d'âge. N'oubliez pas les conseils sans fin des mères, des grands-mères et en général de tous les proches. Et aussi un pédiatre, une télé, un ouvrage scientifique peuvent vous assurer de la fiabilité de leurs informations, hélas aussi souvent différentes. Toutes les sources diffèrent en nombre d'environ 1 à 2 mois, et jusqu'à présent, il n'y a pas de recommandation universelle pour tous les enfants.

Bien que le plus souvent, vous puissiez trouver un avis sur l'âge idéal - 6 mois. Lorsqu'on lui a demandé quand introduire des aliments complémentaires avec une alimentation artificielle, le Dr Komarovsky fait également appel à l'âge de 6 mois. De plus, selon lui, cette norme est universelle pour les enfants sur tout type d'alimentation.

Si vous êtes tourmenté par des doutes quant à savoir si le moment est venu de nourrir un bébé nourri au biberon, vous pouvez vous débarrasser de tous les soucis, car votre bébé vous fera savoir qu'il est prêt pour de nouvelles découvertes dans son menu monotone selon les signes suivants :

dès la naissance, le bébé a récupéré 2 fois;
il s'assied tout seul;
ne pousse pas de nouveaux aliments avec la langue;
si l'enfant est rassasié, il peut détourner la tête ;
il est en bonne santé et plus de 3 jours se sont écoulés depuis la dernière vaccination ;
il peut saisir un objet avec 2 doigts ;
et surtout - il montre lui-même de la curiosité pour la nourriture pour adultes.

Est-ce que maman est prête ? Alors commençons !

Les principales règles pour nourrir un homme artificiel de Komarovsky

Le début des aliments complémentaires est une question de la plus haute importance pour tout bébé. Chaque mère l'aborde avec une responsabilité particulière, car dans quelques mois de la vie de son bébé, elle est personnellement convaincue que l'enfant est très sensible à tout, ce qui signifie que tout changement dans sa vie doit être soigneusement réfléchi. Peu importe à quel point vous souhaitez accélérer l'introduction d'aliments complémentaires, cela ne fonctionnera pas - le processus nécessite de la progressivité et la connaissance de toutes les règles. Si vous préférez introduire des aliments complémentaires avec une alimentation artificielle selon le Dr Komarovsky, il est utile que vous connaissiez les principales recommandations du médecin :

Tout aliment complémentaire doit commencer par une quantité minimale de nouvel aliment. Une demi-cuillère à café suffira certainement.
Commencez le processus en offrant à votre bébé un nouveau produit séparément, puis donnez-le avec le mélange habituel. Ainsi, par étapes lentes, vous augmenterez la quantité d'aliments complémentaires et remplacerez bientôt complètement une alimentation par un mélange.
Nourrir des aliments inconnus avec une alimentation artificielle ne devrait avoir lieu que si l'enfant est alerte, en bonne santé et prêt à changer son menu. A la veille d'une vaccination ou lors d'une maladie, l'idée d'introduire des aliments complémentaires doit être abandonnée.
Pour chaque nouveau type d'aliment, la règle des 5-7 jours est inébranlable. Cela signifie que c'est la durée pendant laquelle le produit doit être au menu, le seul introduit dans les aliments complémentaires.
Une meilleure assimilation des nouveaux aliments est garantie par la consistance de la purée de pommes de terre. Ainsi, le bébé ne s'étouffera pas et sa digestion s'adaptera parfaitement à la nourriture pour adultes.
Si vous avez des doutes sur l'heure à laquelle commencer les aliments complémentaires, voici la réponse de Komarovsky et de tous les pédiatres : le meilleur moment pour introduire un nouveau produit sera la première moitié de la journée.
Offrez à votre bébé uniquement des repas fraîchement préparés dans un bol séparé. Quant à la température de la friandise, elle doit coïncider approximativement avec la température corporelle.

Ces conseils seront à bien des égards similaires aux recommandations des pédiatres modernes sur l'introduction d'aliments pour adultes chez un enfant nourri artificiellement.

Cependant, Evgeny Olegovich a également développé ses propres principes d'aliments complémentaires, qu'il appelle des «commandements». Vous en apprendrez davantage sur eux.

Nourrir a aussi des commandements

Ces règles seront pertinentes pour les premiers aliments complémentaires non seulement pour les bébés nourris au lait maternisé, mais aussi pour les bébés allaités.

Le premier commandement du médecin oblige "Ne vous dépêchez pas!" et limite le début des aliments complémentaires à 5 mois minimum. L'âge idéal, selon Komarovsky, serait de six mois.
Le deuxième commandement dit qu'il ne faut pas suivre l'expérience des grands-mères, dont les enfants mangeaient calmement de la soupe à trois mois. Vous pouvez écouter, hocher la tête gentiment, pour ne pas offenser votre grand-mère bien-aimée, mais faire votre propre truc.
V troisième commandement Komarovsky dit que les aliments complémentaires devraient vraiment commencer avec de si petites portions. C'est surtout pour les mamans qui veulent se laisser emporter et offrir un peu plus à leur bébé.
Quatrième Commandement impose l'absence de violence dans l'introduction d'aliments complémentaires (y compris l'alimentation artificielle). Les aliments inconnus devraient intéresser les miettes et leur introduction devrait être un plaisir. Si l'enfant n'accepte catégoriquement pas tel ou tel aliment et que le cas s'accompagne de caprices et de crises de colère, la mère doit attendre un peu avec des aliments complémentaires.
Enfin, le cinquième commandement du Dr Komarovsky est de demander aux mères de débarrasser les premiers aliments complémentaires de la variété. Chaque nouveauté mérite d'être introduite dans le menu enfant en un seul exemplaire. Sinon, il y a un risque d'allergies, de troubles du sommeil et de selles.

Maintenant, il est clair quelles règles doivent être utilisées pour nourrir un enfant avec une alimentation artificielle. La chose la plus importante reste: savoir quels produits et dans quel ordre devraient élargir le menu du bébé selon Komarovsky.

Table d'alimentation complémentaire pour artificiel

Pour bien comprendre comment les aliments complémentaires doivent avoir lieu par mois pour les miettes nourries artificiellement, le schéma de table recommandé par le Dr Komarovsky vous aidera:

6 mois	06:00 - 07:00
	10:00 - 11:00
	14:00 - 15:00	Lait maternel ou maternisé
	18:00 - 19:00	Lait maternel ou maternisé
	22:00 - 23:00	Lait maternel ou maternisé
7 mois	06:00 - 07:00	Lait maternel ou maternisé
	10:00 - 11:00	150 ml. kéfir faible en gras et 30 mg. Cottage cheese
	14:00 - 15:00	Lait maternel ou maternisé
	18:00 - 19:00	Lait maternel ou maternisé
	22:00 - 23:00
8 mois	06:00 - 07:00	Lait maternel ou maternisé
	10:00 - 11:00	150 ml. kéfir faible en gras et 30 mg. Cottage cheese
	14:00 - 15:00
	18:00 - 19:00	Lait maternel ou maternisé
	22:00 - 23:00	Jusqu'à 200 ml. bouillie de lait de céréales
9-12 mois	06:00 - 07:00	Lait maternel ou maternisé
	10:00 - 11:00	150 ml. kéfir faible en gras et 30 mg. Cottage cheese
	14:00 - 15:00	Jusqu'à 200 ml. purée de légumes ou soupe
	18:00 - 19:00	Lait maternel ou maternisé
	22:00 - 23:00	Jusqu'à 200 ml. bouillie de lait de céréales

Le kéfir a le droit d'être le premier produit adulte dans l'alimentation du bébé. Cette décision est une véritable révolution dans le monde des aliments complémentaires du Dr Komarovsky, car elle ne rentre pas dans les idées habituelles sur le passage à un nouveau régime. La plupart des pédiatres modernes sont fortement en faveur des aliments complémentaires végétaux, certains sont confiants dans la sécurité d'un choix de fruits ou de céréales.

Et Komarovsky est sûr que depuis la naissance du bébé, le système digestif sensible s'est déjà parfaitement adapté aux produits laitiers. De plus, ce n'est pas si important - c'était du lait maternel ou un mélange artificiel. De plus, le kéfir contient des bactéries bénéfiques qui renforcent le système immunitaire et réduisent le risque de diverses infections. Il est également connu pour son effet miraculeux sur la digestion. Le choix du kéfir, bien sûr, a sa propre logique, car tant de mères choisissent le premier plan d'alimentation d'Evgeny Olegovich et elles ne se trompent pas.

Le médecin suggère d'introduire le kéfir le matin, en remplaçant progressivement le repas principal par une boisson. Pour la première connaissance, vous devez vous limiter à une demi-cuillère à café. Si pendant la journée il n'y a pas eu de réaction négative, le lendemain matin, la portion peut être augmentée de 2 fois. Ainsi, sans trop d'agitation et de précipitation, une portion d'une boisson saine atteindra bientôt 150 ml.

Cela signifie qu'il est temps pour le prochain produit alimentaire artificiel. Tel, selon les recommandations de Komarovsky, devrait être du fromage cottage.

L'introduction du fromage cottage se produit généralement 5 à 7 jours après le développement du kéfir. Ajoutez 1 cuillère à café du nouveau produit laitier à la boisson déjà familière de votre bébé. En conséquence, la portion d'alimentation sera de 150 ml. kéfir combiné avec 30 g de fromage cottage. Petit à petit, votre bébé s'habituera à cette combinaison de produits. Généralement, cela prend environ 10 jours. Et après?

Et puis les laitages du menu miettes, qui étaient auparavant nourris au biberon, seront remplacés par diverses céréales. Selon Komarovsky, la bouillie de riz ou de sarrasin est préférable. Elle devrait allouer un repas du soir.

Mais les légumes et les fruits doivent attendre dans les coulisses jusqu'à ce que le bébé atteigne l'âge de 8 mois. Cette connaissance commence par une soupe de légumes ou une purée de pommes de terre.

Après avoir maîtrisé tous les produits ci-dessus, votre enfant est déjà assez grand - comme le temps passe vite ! Cela signifie que vous pouvez ajouter à son menu jaune d'oeuf et viande.

Peu importe la rapidité avec laquelle il prend de l'ampleur, il conseille aux mères de ne pas se précipiter pour exclure le lait maternisé de l'alimentation d'un enfant allaité. Il explique cela par le fait que ce sont les mélanges qui fournissent au corps du bébé les vitamines nécessaires et renforcent parfaitement le système immunitaire.

École du Dr Komarovsky: vidéo

Et nous, à notre tour, vous souhaitons une alimentation facile!

Bonjour, cher Evgeny Olegovich! J'ai lu votre livre "Santé de l'enfant" avec grand plaisir... En plus de beaucoup d'informations utiles, je tiens à souligner la facilité de la "narration" et un excellent sens de l'humour. Pour être honnête, nous sommes tous fatigués de la sécheresse "académique" à ne pas faire, à ne pas faire. Pour la 101e fois, je veux poser une question sur les aliments complémentaires. Dans votre livre, il est assez détaillé et affirmé de manière convaincante que les aliments complémentaires (purée et céréales) doivent être commencés le plus tard possible, à mon avis, dès l'apparition des premières dents. Avec les naturalistes, tout est clair - il y a un coffre à la fin amère, c'est-à-dire jusqu'aux dents, mais quant aux gens artificiels, auxquels nous appartenons aussi... Après tout, l'artificiel est artificiel, même s'il est hautement adapté, NAN, comme le nôtre. Oui, il y a toutes les vitamines et microéléments nécessaires, mais si un adulte ne reçoit que des vitamines en capsules, alors s'il vit, il ne vivra pas longtemps, et ce n'est pas à moi de vous dire qu'il y a, par exemple, du fer et fer - c'est un dans les pommes, le boeuf est différent. Pourquoi ai-je besoin de tout cela : ne doutant pas du tout de votre compétence et vous faisant confiance en tant que médecin, je lis encore des articles sur d'autres sites dans lesquels des oncles-universitaires conseillent des aliments complémentaires précoces spécifiquement pour les artificiers, tout en notant la tendance générale désormais à donner des aliments complémentaires le plus tard possible, à 4 mois :))))). Oui, et notre tante-médecin dit aussi qu'il est temps (nous avons 4 mois), disent-ils, l'enfant ne suffit pas seulement dans le lait, et l'estomac doit apprendre à produire des enzymes pour digérer les aliments "adultes". Je vous supplie d'assumer le travail ingrat mais noble de m'expliquer (et pas seulement à moi - notre nom est légion, c'est sûr) ce qui suit : pourquoi est-il toujours recommandé aux artificiers de commencer à donner plus tôt des aliments de complément, qu'est-ce quelle est la différence si un bon mélange se rapproche le plus possible du lait maternel ? qu'en est-il des vitamines "vivantes", ou est-ce que toutes les vitamines sont identiques et c'est un autre conte de fées pour adultes ? J'espère vraiment une réponse détaillée, car le sujet est déjà très brûlant, et il y a trop d'avis, souvent diamétralement opposés. Je veux de la persuasion pour pouvoir, après analyse, choisir quelque chose qui me convient. Il est clair qu'il y a des parents qui sont des adeptes inconditionnels des aliments complémentaires précoces et, par conséquent, il y a ceux qui sont prêts à ne donner que du lait par an, mais la grande majorité des gens comme moi n'ont pas d'opinion définitive à ce sujet , et l'abondance d'opinions fait simplement bouillir leur cervelle. Merci d'avance pour votre réponse, cordialement, Ira

Ira, bonjour ! Bon, mettons les points sur les "i" pour la 101ème fois (quoique, d'après mon mail, dans la 1001ème...). Quelle est l'essence philosophique de la nutrition - fournir au corps tout le nécessaire pour l'activité mentale et physique, et en ce qui concerne les enfants - également la croissance et le développement. Les micro et macro-éléments, les vitamines, bien sûr, sont très nécessaires, bien que la base de la nutrition ne soit cependant pas eux, mais les protéines, les graisses et les glucides notoires. Des scientifiques, des professeurs universitaires, ont tenté pendant de nombreuses années de déterminer la quantité de protéines, de lipides, de glucides, de vitamines et de minéraux qu'une personne devrait recevoir à certaines étapes de sa vie, afin que cette quantité réponde aux besoins de l'organisme. Les réponses aux principales questions dans ce sens ont été reçues. Les données sont assez fiables, pour chaque élément qui compose l'alimentation, des normes ont été établies qui sont définies par le terme "besoin physiologique". C'est-à-dire qu'il est clairement établi combien de glucides, de calcium ou, par exemple, d'acide folique, un corps humain d'un âge donné devrait recevoir, afin que cela n'entraîne pas le développement de maladies associées à un manque d'un élément particulier . Pour un enfant de la première année de vie, les besoins physiologiques changent chaque mois, et seul le lait maternel peut changer de manière adéquate en fonction de ces besoins - c'est un axiome et l'argument le plus important en faveur de l'alimentation naturelle. Mais... Nous n'avons pas de lait. Nous essayons de trouver une alternative raisonnable. On retrouve : un mélange adapté. De plus, il s'avère que les scientifiques travaillant dans le domaine des fabricants d'aliments pour bébés et de préparations pour nourrissons sont conscients que sans corriger la composition des mélanges au cours de la première année de vie, il est impossible de satisfaire les besoins physiologiques changeants - il y aura certainement une offre excédentaire de tout élément. . Le développement de maladies graves est peu probable, mais pourquoi s'y risquer... Dans cette optique, on crée des mélanges qui se remplacent successivement. Les fabricants étrangers ont essentiellement emprunté la voie qui divise la nutrition en 2 étapes - avant et après 6 mois. Le mélange standard, toujours le même "Nan", et la formule suivante "Nan-2" - pour ceux de plus de 6 ans. Il est évident que dans le deuxième "Nan", la correction correspondante de la composition a été effectuée. Les fabricants nationaux ont suivi une voie légèrement différente, pour moi - donc assez rationnelle: "Baby" - jusqu'à 2 mois, "Baby" - après 2 mois. Nous avons donc 4 mois. Et l'enfant est très, très désolé, car il mange un "mélange liquide". Peu importe que l'enfant grandisse et se développe normalement, qu'il n'ait pas de problèmes particuliers. J'ai juste très envie d'être comme tout le monde... Que pouvons-nous offrir de mieux qu'un mélange ? Doit-on donner du kéfir, ou de la soupe aux légumes, ou des flocons d'avoine avec du lait ? Mais dans aucun des produits énumérés, il n'y aura pas tout ce qui est dans le mélange adapté - c'est absolument clair. Par conséquent, nous remplacerons plusieurs tétées, et en plus, nous commencerons à nourrir l'enfant avec des vitamines afin d'éliminer la carence - quelle vitamine, à quel point la carence est prononcée - nous ne le saurons pas, mais nous le donnerons. Il n'est pas surprenant à cet égard que dans ma pratique quotidienne, l'hypervitaminose soit beaucoup plus fréquente que l'hypovitaminose. Pourquoi, après tout, la pensée nous vient constamment à l'esprit qu'il faut ajouter quelque chose au mélange (!) Premièrement, parce que, comme vous l'écrivez, "oui, il y a toutes les vitamines et microéléments nécessaires, mais si un adulte ne reçoit que des vitamines en capsules, alors s'il vit, alors pas pour longtemps ...". Mais nous avons déjà noté que le PRINCIPAL n'est, après tout, pas des vitamines, mais des protéines, des graisses, des glucides. Deuxièmement, la conviction qu'une alimentation variée est une alimentation saine et saine est fermement ancrée dans nos esprits. Et, selon cette logique, vous ne pouvez pas être en bonne santé en utilisant un seul mélange. C'est une énorme idée fausse. Une baleine qui pèse 100 tonnes mange un plancton, le régime alimentaire de la plupart des espèces est très étroit et les humains ne font pas exception. Troisièmement, tous ces nombreux beaux-beaux pots-sacs-boîtes nous permettent de réaliser financièrement notre amour, car nous ne regrettons rien pour l'enfant. Et enfin, quatrièmement, nous entendons constamment parler du besoin de jus, de purées, d'une variété d'aliments et ne pouvons pas comprendre que tous les pots-boîtes susmentionnés représentent une entreprise de plusieurs milliards de dollars. Qu'y a-t-il à commenter ? J'ai observé plus d'une centaine d'enfants à qui leurs parents ne pouvaient rien donner jusqu'à un an sauf un mélange adapté - tout le reste provoquait des allergies. Ce sont principalement les parents qui ont souffert, car cela n'a pas du tout affecté la croissance et le développement de l'enfant, et ne pouvait pas être reflété, car si les parents peuvent se permettre d'acheter une formule adaptée de haute qualité pour leur enfant, alors ils (le parents) doivent être conscients que ce mélange est certainement meilleur, plus sain, plus sûr que n'importe quelle soupe, n'importe quelle bouillie, n'importe quelle purée. Et pour répondre à la question "pourquoi est-il encore recommandé aux artificiers de commencer à donner plus tôt des aliments de complément, quelle est la différence si un bon mélange se rapproche le plus possible du lait maternel ? "Je ne peux pas, car je suis complètement en désaccord avec ce point de vue. Ce serait mieux si nous raisonnions comme ceci : l'enfant ne voit pas la nourriture normale - le lait maternel. Il reçoit une sorte de substitut, censé remplacer le lait, mais cela est le MEILLEUR de ce que nous pouvons lui offrir. Alors ne lui donnons qu'un bon mélange pendant plus longtemps, afin de ne pas aggraver "l'anomalie" de la nutrition avec des expériences. Et les "vitamines vivantes" ne sont pas un conte de fées, des contes de fées C'est tout de même du business, des millions de papiers verts avec lesquels on met des tiques en gras sur ma propre conscience, achetant par caisses d'abord des "vitamines vivantes", puis des linexes-bactisubtils, un peu plus tard des tavegils-suprastins, etc. J'espère vraiment que mon argument vous semblera convaincant.Komarovsky Evgeny Olegovich.

Grâce à son charisme et à son regard particulier sur le développement des enfants et leur santé, le Dr Komarovsky a gagné en popularité auprès des parents nouvellement créés et expérimentés. Ses conseils sont suivis, écartant la vieille école de pédiatrie. Evgeny Olegovich accorde une attention particulière à la question de la nourriture pour adultes dans le régime alimentaire du bébé.

Au fil des années de pratique médicale, il a fait de nombreuses recommandations. Dans l'article d'aujourd'hui, vous apprendrez quand introduire des aliments complémentaires, quels plats offrir à l'enfant et quelle devrait être la nutrition des enfants jusqu'à un an.

Nous proposons également plusieurs vidéos à visionner qui vous aideront à connaître les caractéristiques et les nuances sur lesquelles reposent les aliments complémentaires selon Komarovsky pendant l'allaitement.

Pendant les six premiers mois de la vie, le bébé n'a besoin de rien d'autre que du lait maternel (ou d'un lait maternisé adapté, s'il est artificiel). Mais après 6 mois, l'activité de l'enfant augmente fortement, les dents commencent à éclater, c'est donc pour cette période qu'il faut prévoir l'introduction d'aliments complémentaires. Les mamans ont beaucoup de questions et de peurs : que faire si le bébé a une allergie, comment économiser le lait maternel ?

Comment introduire des aliments complémentaires pendant des mois dans l'alimentation, par où commencer l'alimentation : avec du porridge, de la purée de légumes ou du fromage cottage dilué avec du kéfir ? Et, peut-être, le premier aliment devrait-il être liquide et enrichi au maximum sous forme de jus ? Et que donner après les plats à un composant ? Le médecin omniscient Evgeny Komarovsky, qui a sa propre opinion sur les caractéristiques des aliments complémentaires pendant l'allaitement, vous aidera à trouver la réponse à ces questions.

L'avis du Dr Komarovsky sur les aliments complémentaires avec HS à un âge précoce

La médecine moderne estime qu'il ne faut pas introduire de nouveaux aliments dans l'alimentation d'un bébé de moins de 6 mois. Auparavant, les enfants âgés de 3 à 4 mois étaient déjà introduits dans le régime alimentaire des céréales dans le lait de vache, ils recevaient du jaune d'œuf et étaient complétés par de l'eau et des jus. Néanmoins, Evgeny Olegovich, comme d'autres médecins, estime que jusqu'à l'âge de six mois, un enfant n'a pas besoin de recevoir d'eau ou de nourriture supplémentaire.

Si la mère n'a pas assez de lait maternel, une formule lactée adaptée peut être ajoutée au menu du jour. C'est tout ce dont il a besoin. Aussi, chères mères, n'oubliez pas votre alimentation. Il doit être équilibré et riche en vitamines et en macro et microéléments utiles.

Vous objecterez peut-être : "Mais qu'en est-il des aliments pour bébés marqués "à partir de 3 mois", qui sont maintenant remplis des rayons des supermarchés ?!" N'oublions pas que, tout d'abord, c'est une entreprise très rentable. Par conséquent, de telles déclarations éloquentes sur les emballages sont bénéfiques pour les fabricants qui utilisent sans vergogne la confiance parentale.

Une étude internationale a montré que plus de 40% des parents interrogés introduisent les aliments complémentaires à l'âge de 3 à 5 mois.

Dommage de l'introduction précoce d'aliments pour adultes pour le bébé

Malgré tous les efforts des grands-mères et des médecins de la «vieille école», le Dr Komarovsky insiste sur le fait qu'il n'y a rien de bon dans l'alimentation précoce. Cela n'apporte pas d'avantages, mais cela a des conséquences négatives. Celles-ci incluent non seulement l'intolérance à certains composants - par exemple, les protéines de vache ou le sucre du lait - le lactose, mais également les éruptions cutanées allergiques, qui se transforment souvent en dermatite. Notez également que si certains produits causent une gêne à la mère ou au père, vous devez alors le présenter au petit le plus tard possible.

Le médecin conseille également de ne pas oublier qu'un bébé de quatre mois n'est pas encore physiquement prêt à absorber de nouveaux aliments et que le foie des bébés est un organe plutôt vulnérable. Mais c'est lui qui est responsable de l'élimination des particules alimentaires non digérées du corps.

Yevgeny Komarovsky est convaincu que le foie d'un enfant ne mûrit qu'à l'âge d'un an, de sorte que même les aliments les plus inoffensifs (tels que la purée de légumes ou la bouillie sans produits laitiers) ne peuvent être administrés qu'à l'âge ci-dessus.

L'introduction des aliments complémentaires selon Komarovsky

Si vous aimez le schéma d'Evgeny Olegovich pour introduire des aliments pour adultes dans l'alimentation du bébé, nous vous conseillons d'écouter ses recommandations, qui contribueront à rendre la période d'alimentation plus facile et plus agréable pour l'enfant et ses parents:

L'introduction de nouveaux aliments dans l'alimentation doit être douce et progressive. Pour commencer, le bébé reçoit 2-3 c. traite. Ensuite, sa quantité est augmentée, mais seulement si le bébé ne s'inquiète pas pour le ventre, il n'y a pas de problème avec les selles et l'éruption n'a pas couvert son corps et son visage. S'il y a le moindre signe, retardez l'introduction d'aliments complémentaires d'une semaine. Votre bébé n'a pas encore "grandi" à la nourriture pour adultes.
Vous ne pouvez pas donner les premiers aliments complémentaires pendant l'allaitement pendant la maladie et quelques jours avant la vaccination. Aussi, ne traitez pas votre bébé avec de la purée de pommes de terre et des céréales si ses dents ont commencé à éclater.
Comment apprendre à un enfant les aliments complémentaires ? Diluer d'abord le nouveau plat avec du lait maternel ou une formule adaptée.

De nombreuses mères s'intéressent souvent au type de nourriture qu'il est préférable de donner à un bébé - acheté en magasin ou cuisiné de leurs propres mains dans leur propre cuisine? Evgeny Olegovich estime qu'il est bien préférable d'acheter des produits prêts à l'emploi auprès de fabricants d'aliments pour bébés qui ont gagné la confiance des parents afin d'économiser le temps et les efforts de la mère.

Mais en même temps, le médecin comprend que pour de nombreux parents, l'achat constant de bocaux scellés et de paquets de céréales sèches peut être trop coûteux financièrement. De plus, les plats faits maison ne peuvent être préparés qu'à la maison, donc si vous allez rendre visite à un bébé qui ne mange pas encore à une table commune, la meilleure option est de prendre un pot avec un plat prêt à l'emploi.

En revanche, les bocaux tout prêts ne conviennent pas pendant la période d'introduction des aliments complémentaires. Après tout, tout récipient contenant de la purée, après ouverture, ne peut être utilisé que dans les 24 heures. Et lorsque le bébé mange une demi-cuillerée, la majeure partie du produit finira à la poubelle.

On pense que les purées maison ne sont pas aussi savoureuses que celles achetées en magasin. Mais c'est un mythe, tout dépend des préférences individuelles de l'enfant. Souvent, le sucre est ajouté aux purées de légumes à partir d'un bocal, c'est pourquoi les enfants mangent avec plaisir une nouvelle friandise. Mais vous pouvez tout aussi bien cuisiner.

Tout en fouettant, ajoutez un peu de votre lait. Cela aidera le bébé non seulement à s'adapter rapidement à une délicatesse inhabituelle, mais également à améliorer considérablement le goût du plat.

Où commencer à se nourrir

La plupart des parents ont un grand nombre de questions: comment bien nourrir le bébé avec de la nourriture pour adultes et quels aliments devraient commencer les aliments complémentaires lors de l'allaitement. Komarovsky vous aidera à comprendre ce problème et à exprimer son opinion.

Nourriture pour bébé à 6 mois

Evgeny Olegovich conseille de commencer à nourrir le bébé avec un produit laitier fermenté. Il pense que le kéfir est l'analogue le plus proche du lait maternel. De plus, il est riche en bactéries lactiques bénéfiques qui normalisent le fonctionnement du tractus gastro-intestinal des miettes.

Bien sûr, de nombreux médecins modernes ne sont pas d'accord sur le fait que les aliments complémentaires doivent être commencés avec ces produits, mais comme dans ce document, nous parlons du régime Komarovsky, nous omettrons les détails.

Le premier jour des aliments complémentaires, avant le deuxième allaitement, pas plus de 20 ml ne doivent être donnés. kéfir. La prochaine fois, s'il n'y a pas de réactions négatives, augmentez le volume du produit à 40 ml. Tous les enfants n'aiment pas immédiatement le kéfir en raison de son goût acide spécifique. Par conséquent, il est permis de sucrer.

Chaque jour, nous augmentons la quantité de boisson au lait fermenté que nous buvons de 20 ml. Lorsque le bébé a atteint une portion de 150 ml, Evgeny Komarovsky recommande d'introduire du fromage cottage dans son alimentation - d'abord 1 c. Selon Komarovsky, il faut l'ajouter aux premiers aliments complémentaires en kéfir et toujours sous forme râpée.

Quelques jours plus tard, le volume de fromage cottage passe à 30 g, cette quantité sera tout à fait suffisante pour l'enfant au début. Remplacez l'allaitement d'une journée par un shake protéiné sain. Il peut être sucré si désiré.

Nourriture pour bébé à 7 mois

En plus de la portion standard de kéfir avec du fromage cottage pendant la journée, selon le pédiatre Komarovsky, il est nécessaire de remplacer un soir l'alimentation par du lait et de la bouillie de céréales. Le riz, les flocons d'avoine et le sarrasin sont les mieux adaptés à ces fins.

Pour commencer, donnez au petit 3-4 c. bouillie, puis allaiter. Chaque jour, la portion de bouillie double et progressivement le volume de bouillie de céréales au lait atteint 200 ml.

Bouillie de lait pour les miettes: recette

Bien sûr, si vous achetez de la bouillie sèche, il vous suffit de diluer le produit sec avec de l'eau chaude. Et si vous cuisinez vous-même, nos recommandations ne seront certainement pas superflues.

Tu auras besoin de :

lait - 100 ml;
farine de céréales 1,5 cuillère à café;
eau bouillie - 20 ml;
sucre - 0,5 cuillère à café

Rincer les céréales, les sécher et les moudre dans un moulin à café. Versez de l'eau dans une casserole, ajoutez le sucre et la farine de céréales. Versez le lait bouillant et faites cuire la bouillie en remuant constamment pendant 3 à 5 minutes.

Les médecins conseillent de ne pas acheter de bouillie de lait prête à l'emploi. Il est préférable d'acheter sans produits laitiers et de le diluer vous-même avec du lait. Si vous cuisinez pour un enfant à la maison, vous pouvez utiliser la recette proposée.

Règles d'alimentation complémentaire à 8 mois

Si vous demandez à un pédiatre dans une clinique par où commencer les aliments complémentaires, il vous répondra très probablement avec des purées de légumes. Mais le Dr Komarovsky pense que les légumes, ainsi que les fruits, ne peuvent être entrés dans le menu qu'après l'apparition des premières dents dans les miettes. Et il conseille de le faire juste à l'âge de huit mois.

Il n'y a pas de restrictions particulières sur les fruits. Vous pouvez commencer avec une pomme, une banane ou une poire. L'essentiel est que le fruit soit local. Avec la connaissance d'invités étrangers exotiques et d'agrumes bien connus, il vaut mieux attendre.

Le début de l'alimentation complémentaire avec des jus Evgeny Olegovich conseille de reporter jusqu'à 8,5 mois. Commencez par 1-2 gouttes et soyez prudent car certains d'entre eux provoquent la constipation.

Vous pouvez souvent trouver des informations selon lesquelles les aliments complémentaires selon Komarovsky incluent le bouillon de légumes. Et beaucoup de mères pensent comment le cuisiner. Il n'y a absolument rien de compliqué ici. Il peut être donné avant d'introduire des légumes dans l'alimentation afin de comprendre comment le bébé réagit à un produit inconnu.

Préparation étape par étape de la décoction

Coupez les légumes prélavés et épluchés en petits morceaux. Pour une décoction, il vous faudra 50 g de légumes (pommes de terre, oignons, carottes ou potiron et chou) pour 100 ml. eau purifiée.
Placez le mélange multicolore dans une casserole et versez de l'eau bouillante dessus. Placer à feu moyen et cuire jusqu'à ce que les morceaux soient tendres.
Passer à travers plusieurs couches de gaze. Faire bouillir à nouveau et verser dans une bouteille ou une tasse.

Si tout s'est bien passé, vous pouvez préparer une purée de pommes de terre à partir d'un légume - des pommes de terre ou, si des aliments complémentaires sont arrivés en été - des courgettes ou des citrouilles. Pour commencer, 20-30 g suffisent, puis nous augmentons quotidiennement le volume de la portion jusqu'à ce qu'il soit égal à 200 ml. Dans le même temps, n'oubliez pas de donner à l'enfant du fromage cottage avec du kéfir et de la bouillie de céréales cuites dans du lait.

Les aliments complémentaires selon Komarovsky : une recette de purée de légumes

Une fois que certains légumes ont été introduits dans l'alimentation du bébé, vous pouvez préparer un plat à plusieurs composants. Pour la décoction, vous aurez besoin de:

un mélange de légumes - 100 g (dont pommes de terre - pas plus de 20-25 g, chou, carottes et oignons);
mélange adapté ou lait entier - 25 g;
huile végétale - pas plus de 5 g.

Cuisson :

Hacher finement les légumes transformés. Ajoutez-y un peu d'eau pour couvrir le fond et laissez mijoter.
Laisser mijoter jusqu'à tendreté, en ajoutant de temps en temps une nouvelle portion de liquide bouillant.
Fouettez les légumes au mixeur ou passez-les au tamis fin.
Versez le lait chaud légèrement salé dans la purée et remettez sur le feu. Faire bouillir la purée pour bébé. Ajouter de l'huile végétale au plat fini. Et si le bébé connaît déjà la crème, vous pouvez remplacer le tournesol par celle-ci.

Après une semaine, vous pouvez préparer une soupe de bouillon de légumes saine pour le bébé. Et une semaine plus tard - sur le poulet. Si le corps réagit normalement, ajoutez de la viande râpée à une telle soupe et, après 3-4 jours, du jaune de poulet râpé, mais pas plus de la moitié.

Après vous être familiarisé avec une telle variété de produits sains, vous pouvez augmenter en toute sécurité la quantité de fromage cottage consommée jusqu'à 50 g.

La dernière étape de l'alimentation complémentaire de 9 à 12 mois : les principales règles

Utilisez une variété de légumes pour faire des purées de légumes. Ajoutez-y de la viande râpée, mais seulement des variétés peu grasses. Vous pouvez également enrichir la purée avec la moitié du jaune et des légumes ou du beurre.
Au 10e mois de vie, Komarovsky recommande d'offrir du poisson à l'enfant. Aussi, pendant cette période, commencez à lui préparer des soupes non seulement sur de la viande, mais aussi sur des bouillons de poisson.
À cet âge, le bébé peut se voir proposer des céréales céréalières avec l'ajout de fruits. S'il n'y a pas d'allergie, alternez-les avec des fruits secs. Dans ce cas, la quantité de sucre peut être réduite en toute sécurité. L'introduction d'aliments complémentaires sous forme d'aliments hautement allergisants (comme les noix et le miel) n'est pas recommandée.

Selon le Dr Komarovsky, une fois que le bébé a atteint l'âge d'un an, il n'y a aucun intérêt biologique à l'allaiter. Certains pédiatres sont catégoriquement en désaccord avec cette affirmation et conseillent de maintenir la lactation, en nourrissant un enfant adulte avec du lait maternel au moins plusieurs fois par jour. Bien sûr, en même temps, la mère doit bien manger et pleinement.

Tableau d'introduction des aliments complémentaires par mois selon Komarovsky

École du Dr Komarovsky: sur les aliments complémentaires (vidéo)

Nous vous invitons à regarder une vidéo dans laquelle Komarovsky parle de la première tétée. Les vidéos vous aideront à comprendre les principes d'introduction de nouveaux aliments, auxquels Evgeny Olegovich adhère lorsqu'il travaille avec ses petits patients.

Vous vous êtes donc familiarisé avec les principales recommandations d'Evgeny Olegovich (parmi les mères connues simplement sous le nom de Dr Komarovsky), qui concernent la question du premier régime adulte des miettes. Comme vous pouvez le voir, dans la table d'alimentation Komarovsky, il y a suffisamment de recommandations que d'autres médecins traitent avec méfiance.

Par conséquent, c'est à vous de décider quel conseil écouter - un favori populaire ou un pédiatre local. Mais avant tout, en matière d'introduction d'aliments complémentaires par mois, vous devez écouter votre intuition et vous adapter aux caractéristiques individuelles de votre bébé.

Aussi, n'arrêtez pas d'allaiter votre bébé. De nombreuses mères continuent de nourrir les miettes avec leur lait même après l'introduction d'aliments complémentaires. Ils y trouvent beaucoup de commodités et d'avantages pour le développement d'un petit organisme.