Les parents de jeunes enfants veulent toujours leur donner quelque chose de savoureux et sain. C'est pour cette raison que la question de l'introduction d'aliments complémentaires se pose déjà chez eux à 3-4 mois de la vie d'un enfant. Mais est-ce que ça vaut le coup d'être si pressé ? Peut-être vaut-il mieux attendre un peu et se permettre de profiter du moment où l'on n'a pas besoin de stériliser en permanence les biberons, de cuisiner des mélanges et des céréales, par crainte d'éventuels produits de mauvaise qualité ? Le jour viendra où vous pourrez constater par vous-même que votre petite miette a besoin de nourriture supplémentaire et qu'elle est prête pour cela. 10 signes vous aideront à le déterminer.

Signes de la préparation d'un bébé pour les aliments complémentaires

Le développement des enfants du même âge n'est pas toujours le même. Le bébé de quelqu'un a appris à tenir sa tête à 3 mois, alors que le bébé de quelqu'un savait le faire dès 2 mois. Chaque enfant a ses propres caractéristiques de l'organisme, son propre caractère et son propre rythme de développement. Cela ne dépend pas seulement de facteurs héréditaires - le déroulement de la grossesse, l'accouchement ainsi que les soins du bébé ont une influence ici. Par conséquent, il est impossible de déterminer l'âge d'un enfant prêt à recevoir des aliments complémentaires en nombre précis.

Les experts n'attachent d'importance qu'à deux facteurs qui indiquent que l'enfant est prêt à accepter une nourriture nouvelle pour lui :

1. Maturation du système nerveux et du cerveau de l'enfant.
2. Préparation du tractus gastro-intestinal du bébé (GIT).

Lorsque les deux facteurs coïncident dans le temps, on peut dire que le bébé est prêt pour les aliments complémentaires. Les signes suivants aideront à vérifier la présence de ces facteurs :

1. Âge du bébé... Après que le bébé ait 4 mois. Il en va de même pour les bébés prématurés, avec un seul amendement - leur état de préparation est calculé en fonction de l'âge gestationnel. Cela signifie que si un bébé né à temps commence à recevoir des aliments complémentaires après 17 semaines, alors un bébé prématuré né 4 semaines plus tôt ne peut recevoir des aliments complémentaires que 21 semaines après la naissance ;
2. Le poids... Depuis la naissance du bébé, son poids a doublé. Si le bébé est prématuré, son poids doit dépasser le poids de naissance de 2,5 fois ;
3. Réflexe de poussée de la langue... Pour qu'un enfant puisse prendre de la nourriture dans une cuillère, il ne doit pas faire de mouvements réflexes de poussée avec sa langue, qui sont innés et protègent le bébé des objets accidentels qui tombent dans la bouche. Si des mouvements réflexes sont toujours présents lors du contrôle, il est encore trop tôt pour se nourrir. Pour tester ce facteur, donnez à votre bébé une cuillerée à boire. Si l'eau n'est pas sur le menton, le bébé est prêt pour les aliments complémentaires. C'est un point important, car lors de l'introduction d'aliments complémentaires, la nourriture doit être donnée à la cuillère afin que la nourriture soit traitée par la salive de l'enfant et soit plus facile à digérer dans son estomac;
4. Capacité à s'asseoir... L'enfant doit bien s'asseoir et tenir la tête. Si le bébé ne s'assoit pas bien et ne peut pas contrôler avec confiance les mouvements de la tête pour s'éloigner ou se détourner au bon moment, refusant de manger, il est encore trop tôt pour se nourrir. Le tout-petit peut manifester un refus de manger et une réticence à manger ;
5. Manque d'alimentation principale... Si un enfant en une seule tétée tète complètement tout le lait de deux seins et a encore faim, et que le bébé « artificiel » ne mange pas un litre de mélange dans la journée, des aliments complémentaires sont simplement nécessaires (même si l'intervalle entre les repas commence à diminuer);
6. Le gamin met tout dans sa bouche, même les objets non comestibles ;
7. L'enfant doit être capable de tirer la lèvre inférieure vers l'avant. prendre de la nourriture à la cuillère et pouvoir bouger la langue de haut en bas et d'avant en arrière. Le bébé ouvre la bouche lorsqu'il apporte une cuillère avec de la nourriture ;
8. L'enfant est capable de saisir les morceaux de nourriture avec la langue et de les pousser profondément dans la bouche. L'enfant a maîtrisé les compétences de mastication;
9. L'apparition des premières dents;
10. Montrer de l'intérêt pour la nourriture des parents et essayer de la goûter... Le tout-petit qui surveille votre nourriture et essaie de vous prendre une bouchée est généralement prêt à commencer à se nourrir.

Cependant, il ne faut pas s'attendre à la manifestation indispensable de tous les signes ci-dessus pour commencer à introduire des aliments complémentaires au bébé. La présence de la plupart des signes donnés suffira . Une consultation préalable avec un pédiatre devrait être obligatoire - seul un médecin peut confirmer que votre bébé est prêt pour de nouveaux aliments et peindre correctement son futur menu.

Avis aux mamans !

Bonjour les filles) Je ne pensais pas que le problème des vergetures me toucherait, mais j'écrirai aussi à ce sujet))) Mais il n'y a nulle part où aller, alors j'écris ici : Comment je me suis débarrassé des vergetures après accouchement? Je serai très heureux si ma méthode vous aide aussi...

Note aux parents :

1. Les aliments complémentaires ne peuvent être introduits que lorsque l'enfant est en parfaite santé.
2. Il est recommandé d'introduire des aliments complémentaires lors de la deuxième tétée.
3. Tout aliment pour le bébé doit être chaud et doit être donné avant l'allaitement principal ou le lait maternisé.
4. Vous n'avez qu'à nourrir votre bébé à la cuillère. Si c'est la première fois que vous donnez à votre bébé une purée de légumes, vous pouvez la mélanger avec du lait et nourrir votre bébé au biberon. Cela permettra à l'enfant de s'habituer plus facilement aux nouveaux produits et aux sensations gustatives ( on lit aussi : ).
5. Toute nouvelle bouillie ou purée doit d'abord être donnée au bébé dans un quart de cuillère, en augmentant la quantité d'aliments complémentaires à la portion appropriée dans les deux semaines.
6. Il est conseillé de réaliser les premiers aliments complémentaires à partir de légumes et de fruits typiques de votre région sous forme de purée. Pour un bébé africain, le premier aliment complémentaire de purée de banane sera le plus préférable, tandis que pour un bébé de Russie, une purée absolument identique peut provoquer une mauvaise santé et une indigestion.
7. Vous ne devez pas donner au bébé un nouveau produit jusqu'à ce qu'il s'habitue à l'ancien. Une fois que le bébé a essayé un nouveau plat, il est recommandé d'introduire le suivant au bout de 2 semaines.
8. Le premier aliment complémentaire - uniquement sous forme de purée et un seul type de fruits ou de légumes. De cette façon, vous pouvez savoir, si nécessaire, à quel aliment votre enfant est allergique.
9. La purée au début de l'introduction des aliments complémentaires doit être liquide et ressembler à du lait épais en consistance. A chaque fois, la quantité de liquide doit être réduite, rapprochant le type de purée de sa densité naturelle.
10. Si vous décidez de donner à votre bébé des aliments pour bébés prêts à l'emploi, faites attention à deux points. La première est la date de fabrication. Tout doit être aussi frais que possible, sinon l'enfant peut être empoisonné. Le deuxième point est la composition. Pour exclure la possibilité d'une réaction allergique et d'une indigestion, le produit sélectionné ne doit pas contenir de sel, saccharose, sucre, dextrose.

Quand le premier aliment solide doit-il être retardé d'une à deux semaines ?

• L'enfant est malade ;
• Les dents poussent activement, le bébé est méchant, pleure, fiévreux;
• Une famille avec un bébé voyage, se déplace souvent d'un endroit à l'autre, a récemment changé de lieu de résidence ;
• Le bébé s'habitue aux changements dans la vie de la famille: la mère est allée travailler, une nounou est apparue dans la maison;
• Les premiers échantillons d'aliments complémentaires ont donné une réaction négative (diarrhée, éruptions cutanées, etc.) ;
• Le vaccin a été administré.

Le concept moderne d'alimentation complémentaire consiste à nourrir les nourrissons avec des aliments et des liquides de consistance, de goût, d'arôme et d'apparence de plus en plus variés, en plus du lait maternel ou des substituts du lait maternel. Les plus grands experts dans le domaine de l'alimentation pour bébé jugent opportun de distinguer les notions d'« aliments complémentaires » et d'« aliments complémentaires ». Les aliments complémentaires comprennent les jus, le fromage cottage, le jaune, le beurre et l'huile végétale. Les aliments complémentaires sont considérés comme les purées de fruits et légumes, les céréales, les viandes, les viandes-légumes, les poissons et les purées de poissons-légumes. Au fur et à mesure que l'enfant grandit et devient plus actif, le lait maternel cesse progressivement d'être une source adéquate de certains nutriments (fer, vitamine D, etc.), ne répond pas aux besoins croissants de l'organisme en cuivre et en fer, dont les réserves initiales (comme partie de l'hémoglobine, foie ) commencent à s'épuiser. Il est nécessaire de passer progressivement à des aliments ayant une valeur énergétique et une concentration en nutriments plus élevées que le lait maternel.

La nécessité d'introduire des aliments complémentaires est due à :

• la nécessité d'introduire dans le corps d'un enfant en pleine croissance de l'énergie et un certain nombre de nutriments (protéines, fer, zinc, cuivre, etc.), dont l'apport uniquement avec du lait humain (ou des substituts du lait maternel), à un certain stade de développement (à partir de 4-6 mois), devient insuffisant;
• l'opportunité d'élargir le spectre des substances nutritionnelles dans l'alimentation, en particulier en raison des protéines végétales, de divers types de glucides, d'acides gras et d'oligo-éléments contenus dans les aliments complémentaires, qui sont nécessaires à la croissance et au développement ultérieurs de l'enfant ;
• la nécessité d'inclure des aliments plus denses dans l'alimentation de l'enfant pour le développement et le bon fonctionnement de l'appareil à mâcher, la stimulation du système digestif et l'activité motrice des intestins des enfants;
• le besoin de former de nouvelles sensations gustatives.

Introduire les aliments complémentaires trop tôt (avant 4 mois) :

• entraîne une diminution de la fréquence et de l'intensité des tétées au sein, ce qui peut entraîner une diminution de la lactation, et donc un risque de consommation insuffisante d'énergie et de nutriments par l'enfant ;
• augmente le risque de maladies dyspeptiques et, par conséquent, la possibilité de malnutrition;
• augmente l'incidence des allergies alimentaires, car le "bloc intestinal" pour les allergènes n'a pas encore été formé;
• provoque la régurgitation;
• peut entraîner une aspiration des aliments à la suite d'une désorganisation des mouvements de mastication et de déglutition.

Des problèmes surviennent également lorsque les aliments complémentaires sont introduits trop tard. Un apport insuffisant en nutriments et en énergie peut entraîner un retard de croissance, une malnutrition, une carence en oligo-éléments (en particulier le fer et le zinc), un retard dans le développement des capacités de mastication, une perception positive du nouveau goût et de la nouvelle structure des aliments par l'enfant.

Par conséquent, il est nécessaire d'introduire des aliments complémentaires en temps voulu, en fonction de la maturité physiologique de l'enfant dans la première année de vie.

La disposition à introduire des aliments complémentaires est déterminée si les signes suivants sont présents :

1. Âge environ 5-6 mois.
2. Extinction du réflexe de « pousser » avec un réflexe bien coordonné de déplacer un morceau de nourriture avec la langue et de l'avaler.
3. La manifestation de la préparation de l'enfant pour les mouvements de mastication lorsqu'une cuillère, une tétine ou d'autres objets pénètrent dans la bouche.
4. Éruption complète ou en cours d'une partie des dents.
5. La capacité de l'enfant à s'asseoir avec un soutien et à avoir un contrôle neuromusculaire adéquat de la tête et du cou.
6. Capacité de l'enfant à exprimer son attitude face à la nourriture offerte : ouvrir la bouche et se pencher en avant s'il aime la nourriture, ou pincer les lèvres, se détourner et incliner la tête en arrière si la nourriture ne suscite pas d'intérêt pour l'enfant (ne veut plus manger).
7. La maturité des fonctions du tractus gastro-intestinal, suffisante pour assimiler une petite quantité d'un aliment complémentaire dense sans indigestion et sans réaction allergique à ce produit.

Lors de l'introduction d'aliments complémentaires, vous devez respecter les règles suivantes :

1. Pas plus tôt que 4 mois, pas plus tard que 6 mois.
2. Le moment de l'introduction des aliments complémentaires est établi uniquement par un médecin, qui prend en compte les indicateurs anthropométriques, l'état de santé, l'état nutritionnel de l'enfant, les facteurs de risque, les conditions sociales, les caractéristiques régionales, etc.
3. Il n'est pas souhaitable de commencer l'introduction d'aliments complémentaires par temps chaud et lors des vaccinations préventives.
4. Commencez à introduire un nouveau produit uniquement lorsque l'enfant est en bonne santé.
5. Les aliments complémentaires doivent être donnés aux enfants avant l'allaitement, avec une cuillère et non par le mamelon.
6. Une augmentation progressive du volume. Chaque nouveau produit est introduit avec de petites quantités (jus - avec quelques gouttes, purée de pommes de terre et bouillie - avec 1/2 cuillère à café), en l'augmentant dans les 7 jours jusqu'au volume d'âge, en surveillant attentivement sa tolérance.
7. Si des symptômes de mauvaise tolérance apparaissent (altération de la fonction intestinale, réactions allergiques, etc.), ce produit doit être temporairement exclu de l'alimentation, puis tenter de l'introduire à un âge plus avancé (pas avant 3 mois). En cas de réaction négative répétée, vous devez abandonner l'introduction de ce produit et essayer de le remplacer par un produit similaire (par exemple : purée de prune - poire, semoule - riz, etc.).
8. Passage progressif des plats mono-ingrédients aux plats multi-ingrédients. L'introduction de tout nouveau type d'aliment commence par un produit, passant progressivement à un mélange de deux, puis à plusieurs produits de ce groupe. Par exemple : le jus de pomme est introduit en premier, puis le jus de pomme-abricot, puis le jus de pomme-abricot-orange ; les mêmes règles sont observées lors de l'introduction de purées de légumes, de céréales, de plats de viande-légumes et de poisson-légumes.
9. En termes de consistance, les aliments complémentaires doivent être homogènes et ne pas gêner la déglutition. Avec l'âge, ils passent à des aliments nouveaux, plus épais et plus tard - à des aliments denses qui nécessitent une mastication. Les plats que l'enfant aime le plus sont donnés sous une forme plus épaisse.
10. Ils commencent par les fruits et légumes qui poussent dans la région.
11. Tous les nouveaux produits sont introduits en alternance avec un intervalle d'au moins 5-7 jours.
12. Le premier aliment complémentaire (purée de légumes ou bouillie) est introduit dans la deuxième tétée matinale. Le deuxième aliment complémentaire (bouillie ou purée de légumes) est donné un mois après le premier, le troisième - un mois après le second.
13. Les aliments complémentaires à base de légumes et de céréales sont remplacés par une alimentation lactée, les aliments complémentaires à base de viande sont généralement ajoutés aux aliments complémentaires végétaux.
14. Le volume de jus n'est pas pris en compte dans la quantité quotidienne de nourriture, purée de fruits - 50% du volume.

L'introduction d'aliments complémentaires est une étape de transition d'un produit unique (lait maternel ou lait maternisé) à une alimentation à partir d'une table commune. Au cours de cette période, le régime alimentaire de l'enfant subit des changements spectaculaires, de nouveaux produits y apparaissent, dont le goût et la composition sont complètement différents de l'aliment précédent. En plus du nouveau goût inhabituel pour les miettes des plats, la consistance, la température des aliments, ainsi que le processus d'alimentation lui-même, changent, car maintenant le bébé reçoit de la nourriture à la cuillère. Avec l'avènement de nouveaux ingrédients dans l'alimentation du nourrisson, la charge sur le système digestif et le corps de l'enfant dans son ensemble augmente considérablement. Il n'est pas surprenant que des changements aussi importants puissent "ne pas aimer" le corps du bébé, et il commencera à se rebeller.

Alimentation complémentaire : bébé refuse d'essayer de nouveaux aliments

L'un des problèmes courants lors de l'introduction d'aliments complémentaires est le refus de l'enfant d'essayer de nouveaux aliments. Il peut y avoir plusieurs raisons à ce comportement du bébé.

Par exemple, à ce moment-là, l'enfant peut ne pas être en parfaite santé ou ses dents peuvent être coupées. Si, en plus de refuser de manger, le bébé présente d'autres signes de mal-être - léthargie, somnolence, l'enfant ne se comporte pas "comme d'habitude", est très capricieux et anxieux, - il est impératif de le montrer au médecin pour découvrir la raison de ce comportement et reporter les tentatives d'introduction de nouveaux aliments jusqu'au moment où le bébé est de bonne humeur et de bien-être.

Il convient de noter que la raison du refus du bébé des aliments complémentaires est souvent la violation par les parents des termes, ainsi que des principes de base de son introduction. Ainsi, un enfant peut refuser de manger à la cuillère si la mère a commencé à introduire des aliments complémentaires trop tôt et que le bébé n'est tout simplement pas encore prêt à passer à la nourriture « adulte ». Selon les recommandations modernes, l'âge optimal pour l'introduction d'aliments complémentaires est de 5 à 6 mois. C'est durant cette période qu'un certain nombre de changements se produisent dans le corps de l'enfant qui permettent au bébé d'accepter et d'assimiler des aliments autres que le lait maternel ou le lait maternisé. Au fur et à mesure que le système nerveux mûrit, le soi-disant "réflexe de poussée de cuillère" s'estompe progressivement et le bébé acquiert la capacité d'avaler des aliments de consistance plus dense, la préparation aux mouvements de mastication apparaît, l'acidité du suc gastrique et l'activité de les enzymes digestives augmentent.

Il est important de comprendre que le moment optimal de l'introduction d'aliments complémentaires pour chaque enfant est individuel, il dépend des caractéristiques de son développement. Par conséquent, il est conseillé de déterminer si le bébé est prêt à se familiariser avec de nouveaux aliments en collaboration avec le pédiatre superviseur. Vous ne devriez pas vous laisser guider dans cette affaire par des enfants familiers du même âge qui "mangent déjà de la bouillie et de la purée de pommes de terre avec force et force". Si le bébé n'a pas encore 6 mois, qu'il est en bonne santé, qu'il prend du poids normalement et qu'il se développe activement, mais qu'il ne montre pas encore d'intérêt pour les aliments « adultes », il ne faut pas forcer les événements : il vaut mieux reporter les tentatives d'introduction aliments complémentaires pendant un certain temps et attendez que les miettes montrent de l'intérêt pour la nourriture.

L'enfant peut refuser la nourriture proposée si la maman est pressée et augmente très rapidement la taille des portions, violant le principe de progressivité lors de l'introduction d'aliments complémentaires et ne permettant pas au bébé de s'adapter au nouveau goût. Selon les règles recommandées pour l'introduction d'aliments complémentaires, il faut commencer à faire connaissance avec un nouvel aliment avec une petite quantité (une demi-cuillère à café), et alors seulement le volume d'un nouveau plat peut être progressivement augmenté sur 7 à 10 jours jusqu'à norme correspondant à l'âge de l'enfant.

La réticence du bébé à manger à la cuillère peut être due au fait que le plat a une consistance trop épaisse et dense, ce qui ne correspond pas à la capacité de l'enfant à mâcher et à avaler la nourriture offerte. Par conséquent, il est très important que les plats, à partir desquels le bébé commence à se familiariser avec de nouveaux aliments, soient semi-liquides et homogènes (sans grumeaux), afin de ne pas causer de difficultés à avaler. Ensuite, au fur et à mesure que l'enfant grandit, la consistance de la nourriture devrait progressivement changer pour devenir plus épaisse et plus dure.

Que faire si « le moment est venu », et que bébé refuse un nouveau plat ou un nouveau produit ? Ne vous fâchez pas ou ne vous fâchez pas si un peu difficile repousse à nouveau une cuillère de purée soigneusement préparée. Les enfants sont pour la plupart conservateurs dans leurs préférences et font très attention à tout ce qui est nouveau et inconnu. Dans une telle situation, vous devez être patient et laisser au bébé le temps de s'habituer à de nouvelles sensations. Il est scientifiquement établi que pour la perception d'un nouveau goût, le produit doit être proposé à l'enfant tous les jours pendant au moins 8 à 10 jours. Si, même après 10 tentatives, l'enfant refuse de s'alimenter, la mère doit reporter l'introduction de ce produit de 1 à 2 semaines puis le proposer à nouveau.

C'est trop dur pour nous. Souvent, après avoir maîtrisé avec succès la première étape de l'alimentation complémentaire et introduit des aliments ressemblant à de la purée, les bébés semblent « bloqués » à cette étape et ne veulent pas passer à des plats moins broyés. Souvent, dans de tels cas, les mères se plaignent que l'enfant crache de la nourriture et s'étouffe avec ce qui lui est offert, jusqu'à vomir. Pendant ce temps, il est nécessaire d'habituer les miettes à la nourriture en morceaux. Après tout, cela contribue au développement de l'appareil à mâcher et à parler. Le plus souvent, de tels problèmes surviennent lorsque le bébé transfère prématurément (trop tôt ou trop tard) le bébé vers des aliments de consistance plus dense. L'attitude négative des miettes vis-à-vis des aliments solides peut également être causée par une augmentation trop rapide de la taille des morceaux ou une transition brutale d'une consistance du produit à une autre.

Pour transférer un enfant vers une alimentation plus dense, les parents devront faire preuve de patience et de persévérance, car l'accoutumance à une nouvelle consistance se fait progressivement et prend du temps. Donnez à votre bébé une petite quantité d'aliments moins hachés chaque jour sans le forcer à manger. Le bébé a probablement déjà quelques préférences gustatives, il est donc beaucoup plus efficace de l'habituer à une nouvelle consistance en lui proposant un produit qu'il mange plus volontiers.

Introduction d'aliments complémentaires : éruptions cutanées et allergies chez un enfant

En réponse à l'introduction d'un nouveau produit, les miettes peuvent présenter une réaction allergique sous forme d'éruptions cutanées, accompagnées de rougeurs, de desquamation et de démangeaisons. Le plus souvent, les éruptions cutanées sont provoquées par des aliments tels que le lait de vache, les œufs, le blé, le soja, le poisson, le poulet, les légumes, les fruits et les baies de couleur rouge et orange. Si des éruptions cutanées apparaissent, vous devez immédiatement arrêter l'introduction d'un nouveau produit et reporter la prise de connaissance d'au moins 1 mois.

Afin de pouvoir évaluer la tolérance d'un nouvel ingrédient, il est conseillé de le donner à votre enfant le matin. Vous ne devez pas présenter plusieurs nouveaux produits à votre enfant à la fois, car en cas d'allergie à l'un d'eux, il sera impossible de déterminer la source du problème.

Parfois, les manifestations cutanées en réponse à l'introduction d'aliments complémentaires n'apparaissent pas immédiatement, mais après un certain temps, et il est alors assez difficile d'identifier le produit qui a provoqué la réaction allergique. Dans de telles situations, tenir un journal alimentaire1 peut être d'une grande aide, dans lequel la mère doit tenir un registre de tous les aliments consommés par le bébé pendant la journée et refléter toutes les réactions et manifestations inhabituelles qui se produisent chez l'enfant pendant cette période. . Si, après exclusion du produit « coupable », les manifestations cutanées persistent pendant plus de 2 semaines, et il existe également des cas d'éruptions cutanées étendues et prononcées, l'enfant doit être présenté au pédiatre et à l'allergologue.

Problèmes avec le ventre du bébé lors de l'introduction d'aliments complémentaires

Divers troubles digestifs peuvent devenir des problèmes avec l'introduction d'aliments complémentaires, qui se manifestent sous la forme de troubles des selles (selles molles ou, au contraire, constipation), de coliques, d'augmentation de la production de gaz, de régurgitations fréquentes et même de vomissements. Le plus souvent, de telles violations surviennent en réponse à une introduction excessivement précoce d'aliments complémentaires ou à une violation des règles d'apprentissage d'un nouvel aliment.

Par exemple, une mère, essayant de diversifier le menu de l'enfant, a commencé à reconstituer son alimentation trop rapidement avec de nouveaux produits.

Il arrive aussi que le produit proposé plaise tout de suite beaucoup au bébé, et la maman, incapable de résister à l'appétit des miettes, lui en donne une trop grosse portion.

Il n'est pas rare que les parents permettent à un bébé, qui montre un intérêt actif pour les aliments de la table commune, d'essayer des aliments et des plats « adultes » de leur assiette qui ne sont pas adaptés à l'enfant et peuvent contenir des composants nocifs pour le corps de l'enfant . Tous ces troubles entraînent une surcharge importante du système digestif du nourrisson et peuvent provoquer des perturbations dans son travail.

Si, en réponse à l'introduction d'un nouveau type d'aliments complémentaires, l'enfant présente des douleurs abdominales, des troubles des selles, des régurgitations abondantes ou des vomissements, l'utilisation de ce produit doit être immédiatement arrêtée.

Il est important de se rappeler que de tels symptômes peuvent être le signe d'une maladie grave (par exemple, une infection intestinale, des maladies neurologiques ou chirurgicales aiguës). Par conséquent, lorsqu'ils apparaissent chez le bébé, assurez-vous de le montrer au médecin.

Introduction d'aliments complémentaires. Comment tout faire correctement pour ne pas nuire à la santé du bébé?

Merci

Introduction d'aliments complémentaires dans l'alimentation du bébé est un moment assez crucial qui fait peur à presque toutes les jeunes mamans. L'alimentation complémentaire est nutrition, qui commence à être administré aux bébés à partir d'environ 5 à 6 mois de leur vie. Cet aliment peut être un complément à la fois à l'allaitement et à l'alimentation artificielle. Une alimentation complémentaire à cet âge est vraiment nécessaire, car elle contribue à enrichir le corps en croissance avec tous les composants nutritionnels nécessaires, en particulier les glucides, les protéines et les graisses. Les douze premiers mois de la vie bébé sont les plus importantes, puisque c'est durant cette période que se forment les fondements de l'état de santé général, dont le système immunitaire. Compte tenu de ce fait, chaque parent est obligé de fournir à son bébé une alimentation appropriée.
Comment tout faire correctement pour ne pas nuire à la santé du bébé?

Quelles sont les principales raisons d'introduire des aliments complémentaires?

Tout d'abord, il s'agit de la nécessité d'une introduction supplémentaire dans le corps en croissance de minéraux et de vitamines, d'oligo-éléments ainsi que d'énergie. De plus, de nouveaux produits alimentaires contribuent au développement de l'appareil masticateur et de l'ensemble du système digestif, tout en développant la fonction motrice des intestins. L'alimentation complémentaire contribue au développement de qualités gustatives totalement nouvelles.

Alimentation complémentaire et formation d'arômes :

Le goût appartient à la catégorie des sensations les plus importantes, qui ont tendance à évoquer des émotions extrêmement positives. Tous les produits alimentaires qui seront introduits dans l'alimentation du bébé doivent être sains, savoureux et variés. Il devrait y avoir le moins de sucreries possible au menu, car ce sont les plats sucrés qui sont un facteur prédisposant au développement de réactions allergiques, de caries dentaires, d'obésité et d'autres conditions pathologiques. N'oubliez pas qu'il n'est pas si facile pour un bébé de s'habituer à de nouveaux goûts, c'est pourquoi il peut ne pas être tout à fait disposé à manger certains aliments qui lui sont proposés. Soyez patient, encore quelques tentatives et l'enfant adorera certainement le nouveau plat.

Quels sont les signes de la volonté d'un enfant d'introduire de nouveaux produits ?

1. L'enfant a 6 mois;
2. Il s'assied avec confiance sans appui ;
3. Le poids à la naissance a doublé ;
4. L'enfant montre de l'intérêt pour la nourriture que vous mangez ;
5. Il a l'extinction du réflexe de poussée ( la régurgitation disparaît);
6. L'enfant est souvent attaché au sein;
7. Il tourne indépendamment la tête et se détourne de la cuillère si tel ou tel produit ne convient pas à son goût;
8. Il est en parfaite santé.

Un schéma approximatif pour l'introduction d'aliments complémentaires :

Nom des produits et plats	4 mois	5 mois	6 mois	7 mois	8 mois	9 mois	9 - 12 mois
Jus de fruits (ml)	5 - 30	40 - 50	50 - 60	60	70	80	90 - 100
Purée de fruits (ml) au plus tôt 14 jours après l'introduction du jus	5 - 30	40 - 50	50 - 60	60	70	80	90 - 100
Caillé (g)			10 - 30	40	40	40	50
Jaune (pièces)				0,25	0,5	0,5	0,5
Purée de légumes (g)		5 - 100	150	150	170	180	200
Bouillie (g)			5 - 100	150	150	180	200
Purée de viande (g)					5 - 30	50	60 - 70
Kéfir et autres produits laitiers fermentés ou lait entier (ml)						100	200
Purée de poisson (g)							5 – 30 - 60
Pain de blé (g)				3 - 5	5	5	10 - 15
Biscuits, craquelins (g)				3 - 5	5	5	10 - 15
Huile végétale (g)		1 - 3	3	3	5	5	6
Beurre (g)			1 - 4	4	4	5	6

Caractéristiques métaboliques et physiologiques du corps de l'enfant qui déterminent le moment de l'introduction de nouveaux produits :

1. Réduction de la perméabilité excessive de la muqueuse intestinale - 3 mois;
2. Maturation des processus d'immunité locale dans la région intestinale - 3 - 4 mois;
3. Maturation des processus enzymatiques d'absorption et de digestion des aliments :

• augmentation de la production de pepsine et de certaines autres enzymes - 3-4 mois;
• diminution du pH ( concentration) suc gastrique, ainsi qu'une production accrue d'acide chlorhydrique - 3 mois;
• augmentation de l'activité de l'amylase ( une enzyme qui décompose les glucides) - de 2 - 3 mois à 12 mois;

4. Maturation de tous les mécanismes réflexes responsables de la déglutition des aliments semi-liquides et solides - 4 à 5 mois.

Aliments complémentaires précoces et tardifs :

L'introduction précoce de nouveaux produits est une voie directe vers le développement de réactions allergiques. De plus, dans de tels cas, l'enfant peut développer une intolérance à certains aliments. Des quantités excessives de graisses et de glucides dans le menu quotidien peuvent conduire au développement de l'obésité.
L'introduction tardive de nouveaux produits est, à son tour, un chemin direct vers le retard dans le développement mental et physique. De plus, le bébé peut développer une carence en protéines et en calories. Il est très important de faire attention à la composition du menu. Un régime monotone augmente le risque de développer une grande variété de conditions de carence. La liste de ces conditions peut inclure l'anémie ferriprive, l'hypovitaminose, le rachitisme et la malnutrition.

Déficience en fer - Il s'agit d'un syndrome accompagné d'une violation de la production d'hémoglobine due à un manque de fer.

Hypovitaminose est une condition qui se produit lorsqu'il y a une violation de la correspondance entre la consommation de vitamines et leur apport dans le corps.

Sous le concept " rachitisme »Cache une maladie de la petite enfance et du jeune âge, caractérisée par une altération de la formation osseuse due à une carence en vitamines ré.

Hypotrophie est un trouble de l'alimentation caractérisé par des degrés divers de déficit de poids corporel total.
L'introduction tardive d'aliments complémentaires affecte souvent la formation d'habitudes alimentaires loin d'être correctes à l'avenir.

Cinq commandements des premiers aliments complémentaires du Dr Komarovsky :

• pas besoin d'utiliser l'expérience des grands-mères;
• ne vous précipitez pas;
• aucune variété;
• pas besoin de se laisser emporter par la quantité ;
• pas de violence.

Règles d'alimentation complémentaire :

1. Les compléments alimentaires ne peuvent être introduits que lorsque l'enfant est en parfaite santé ;
2. Les aliments complémentaires doivent être donnés exclusivement avant l'allaitement;
3. Tous les aliments complémentaires doivent être homogènes ( homogène) par leur consistance, afin que l'enfant ait la possibilité de les avaler sans difficulté ;
4. Tous les plats doivent être réchauffés à l'aide d'une cuillère ; lors d'un repas, l'enfant doit être en position assise ;
5. En aucun cas, vous ne devez donner le même type d'aliments complémentaires 2 fois par jour ;
6. Tous les produits doivent être introduits progressivement selon la séquence existante, un autre type d'aliments complémentaires ne peut être introduit que lorsque l'adaptation complète se produit ( addictif) au produit précédent ;
7. Lors de l'introduction d'un nouveau produit, vous devez surveiller attentivement tout changement dans les selles, si aucun changement n'est observé, puis le lendemain, augmentez la quantité du plat proposé;
8. Il est strictement interdit d'introduire de nouveaux produits dans l'alimentation si vous préparez votre enfant à une quelconque vaccination préventive ;
9. Au départ, les purées de légumes ou de fruits doivent être constituées d'un seul type de légumes ou de fruits, il est préférable d'opter pour les pommes de terre et les courgettes dans les premiers couples, car ce sont ces produits qui n'ont pas tendance à provoquer des réactions allergiques et des flatulences ;
10. Si vous décidez de nourrir votre enfant avec de la bouillie, assurez-vous qu'elle se compose de céréales sans gluten, à savoir de farine de maïs ou de sarrasin ou de riz ;
11. Il est strictement interdit d'introduire du fromage cottage dans l'alimentation du bébé s'il n'a pas encore six mois;
12. Les légumes et fruits crus ne peuvent être donnés qu'à 7 à 8 mois ;
13. En aucun cas, ne donnez pas de bouillons jusqu'à un an, car ils contiennent un assez grand nombre de bases puriques ( composés organiques naturels), qui ont tendance à avoir un impact négatif sur le travail des reins pas complètement matures ;
14. Si vous décidez de cuisiner une soupe en purée, utilisez un bouillon de légumes comme base;
15. Soyez prudent avec le kéfir, car ce produit peut provoquer une violation de l'équilibre acido-basique;
16. Les enfants âgés de 9 mois ne devraient pas recevoir de poisson et de viande plus de 2 fois par semaine, et il est préférable d'opter pour des variétés faibles en gras ;
17. Des jus de fruits peuvent être donnés entre les repas, mais pas de sucre.
18. Le fromage ne peut être ajouté au menu qu'à partir de 1 an.

Quand ne faut-il pas introduire des aliments complémentaires ?

1. l'enfant est malade ;
2. il a un trouble intestinal;
3. il a récemment reçu un vaccin prophylactique ou s'y prépare ;
4. il y a une augmentation de la température corporelle.

Jus de fruits et légumes :

Les jus de légumes et de fruits appartiennent tous deux à la catégorie des aliments complémentaires éducatifs, car ils ont une consistance liquide qui rappelle le lait maternel. Le jus contribue à l'enrichissement du corps de bébé en oligo-éléments, composants minéraux et vitamines AVEC... De plus, il satisfait les besoins en eau du corps de l'enfant. Tous les jus sont subdivisés en monocomposant et multicomposant. Les jus monocomposants sont des jus qui ne contiennent qu'un seul légume ou fruit. Ainsi, par exemple, il peut s'agir de jus de pomme, de carotte ou de prune. Les jus multi-composants contiennent au moins 2 types de légumes ou de fruits. Les jus composés peuvent être de pomme et de citrouille ou de cassis, de pomme et de banane. Sans aucun doute, de tels jus sont beaucoup plus utiles, mais leur introduction est particulièrement dangereuse, car en cas de réaction allergique, les parents ne sauront pas de quel composant il s'agit.

Les jus peuvent être clarifiés ou pulpés. La plupart des jus destinés spécifiquement aux bébés sont clarifiés. Si nous parlons de jus avec pulpe, ils contiennent ce qu'on appelle des fibres alimentaires, qui ont tendance à avoir un effet stimulant sur la fonction motrice des intestins. En conséquence, des troubles des selles causés par une maturation incomplète de la muqueuse intestinale peuvent se faire sentir. Compte tenu de ce fait, les experts recommandent d'introduire de tels jus plus tard dans la vie. Dans la plupart des cas, les jus ne contiennent que des glucides naturels. Le sucre dans leur composition est rare. Il est recommandé de commencer l'introduction du jus avec 0,5 cuillère à café. Dans les 5 à 7 jours, sa quantité totale peut être augmentée à 30 à 40 millilitres.

jus de pomme - les tout premiers aliments de complément d'entraînement. Il est très important que le jus soit fabriqué à partir de variétés de pommes vertes. De plus, il ne doit pas contenir de sucre. Étant donné que le jus de pomme contient une grande quantité d'acides organiques et de glucides naturels, son utilisation augmente l'appétit et améliore également la production de sucs digestifs.

Jus de poire - "entrepôt" d'acide folique, qui fait partie intégrante du processus d'hématopoïèse. De plus, ce jus contient une accumulation de phosphore, de fibres, de calcium, de magnésium et de cobalt. Son utilisation permet d'améliorer le péristaltisme ( contraction du mur) de l'intestin, et soulage également de certains troubles du processus digestif.

Jus de carotte et d'abricot - contient une énorme quantité de pectine, de fibres alimentaires et de fibres. Ce jus est particulièrement utile pour tous les bébés qui souffrent de constipation, car il a tendance à favoriser la croissance de la microflore intestinale bénéfique. De plus, il combat diverses pathologies de la peau, améliore la sécrétion de bile et réduit la quantité de cholestérol. Le jus de carotte-abricot doit être administré à jeun.

Jus de prune - doté d'un certain nombre de propriétés utiles en raison de la présence de fibres alimentaires et de pectine. Ce jus est recommandé pour donner avec un système immunitaire affaibli, ainsi qu'une tendance à la constipation.

Purée de fruits et légumes :

purées de fruits Il est considéré comme le deuxième type d'aliments complémentaires, qu'il est recommandé d'introduire dans le menu du bébé seulement 2 semaines après le jus. Les experts modernes distinguent 3 types de ces purées de pommes de terre, à savoir les pommes de terre en purée homogénéisées et grossièrement moulues. La purée homogénéisée est destinée aux enfants, dont l'âge varie de 3,5 à 5 mois. La purée de type purée peut être donnée de 6 à 8 mois, mais la purée grossièrement hachée est destinée aux enfants de 9 à 12 mois. La quantité quotidienne d'une telle purée est égale à l'âge de l'enfant en mois multiplié par 10. Toutes les purées de fruits et légumes ont une consistance plus dense, car elles contiennent également des fibres végétales qui participent à la régulation de la motricité intestinale.

Purée de myrtilles - convient à tous les bébés sans exception. Cette baie a un effet anti-inflammatoire et désinfectant assez puissant. Il contient à la fois du manganèse et un tanin appelé tanin, provitamine UNE, acides aromatiques, glucides et de nombreux autres composants. Les myrtilles ont tendance à améliorer la vision, à augmenter l'appétit, à améliorer les fonctions cérébrales, à réguler l'hématopoïèse et à fournir au corps la quantité d'énergie nécessaire.

Purée de brocoli - enrichi en bêta-carotène et diverses vitamines, principalement de la vitamine AVEC... L'introduction de ce produit dans l'alimentation contribuera à améliorer le fonctionnement du système cardiovasculaire et à prévenir le développement d'une anémie ferriprive. L'utilisation régulière d'une telle purée aide à nettoyer le corps du cholestérol et à améliorer les processus métaboliques dans le foie. Le brocoli est un excellent moyen de prévention et d'athérosclérose.

Purée de carottes - a un effet très bénéfique principalement sur l'activité biliaire. De plus, les carottes ont des propriétés bactéricides et antioxydantes. Ce légume normalise l'épithélialisation ( la formation d'épithélium dans les zones touchées) de la muqueuse intestinale et favorise sa vidange. Il est particulièrement utile de donner de la purée de carottes à tous les bébés qui ont un taux de croissance assez faible. La purée de carottes est considérée comme un excellent moyen de prévention des pathologies respiratoires, ainsi que des récidives ( fréquemment récurrent) bronchite.

Purée de chou-fleur - a une haute valeur nutritionnelle. Dans la composition de cette purée, il y a une accumulation d'une grande quantité de sels minéraux, de vitamines, de fibres végétales, ainsi que d'oligo-éléments.

Aliments complémentaires aux céréales :

Les aliments complémentaires à base de céréales, c'est-à-dire les céréales, sont considérés comme un type traditionnel d'aliments complémentaires, qui doivent être introduits dans l'alimentation vers 6 mois. Les céréales sont enrichies d'une grande quantité de glucides, qui fournissent au corps en croissance l'énergie dont il a besoin. De plus, la composition des céréales comprend des oligo-éléments, des protéines végétales et des vitamines du groupe V, qui ont tendance à avoir un effet stimulant sur le travail du tractus gastro-intestinal. Notez que la bouillie sous forme de poudre, contrairement à la bouillie de lait en poudre, présente un certain nombre d'avantages, à savoir:

• sécurité de consommation;
• composition chimique garantie;
• la présence d'une grande quantité d'oligo-éléments et de vitamines.

Pour la première fois, un enfant ne peut pas recevoir plus d'une cuillère à café de bouillie. Il est très important qu'il s'agisse d'une bouillie sans gluten, c'est-à-dire qu'elle ne contienne pas de protéines de gluten, ce qui peut provoquer le développement de la maladie cœliaque, une affection accompagnée de signes tels qu'une augmentation du volume abdominal, une mauvaise prise de poids et une perte de poids. selles. Les céréales sans gluten comprennent le maïs, le sarrasin et le gruau de riz.

Nous cuisinons nous-mêmes la bouillie:

Pour cuisiner vous-même la bouillie, vous devez d'abord trier et rincer soigneusement les céréales, puis les moudre dans un moulin à café. Versez la farine obtenue avec de l'eau froide et laissez cuire en remuant de temps en temps. Pour améliorer le goût de la bouillie et augmenter ses propriétés nutritionnelles, juste avant la tétée, ajoutez-y environ 20 à 30 millilitres de lait maternisé adapté ou de lait maternel exprimé. Après cela, versez la bouillie dans une assiette et laissez-la refroidir. Quant au sel et au sucre, il est préférable de ne pas les ajouter à la bouillie, surtout si l'enfant n'a pas encore un an. Au fil du temps, vous pouvez ajouter du beurre à la bouillie.

Les produits laitiers:

Les produits laitiers fermentés contiennent une grande quantité de phosphore, de calcium, de riboflavine et de protéines. Tous ces produits ont tendance à supprimer la croissance des agents pathogènes ( causant des maladies) micro-organismes. Ils sont également un excellent moyen de prévenir les réactions allergiques, les tumeurs malignes, l'athérosclérose et les pathologies gastro-intestinales. Le kéfir, le yaourt et le fromage à pâte dure sont particulièrement utiles pour le corps de l'enfant.
L'utilisation de produits laitiers fermentés permet :

• améliorer la motilité intestinale;
• réduire la quantité de cholestérol;
• améliorer l'absorption des protéines, des graisses et du sucre du lait;
• augmenter l'activité sécrétoire des glandes digestives.

Aliments complémentaires à la viande :

La viande est un produit polyvalent, mais elle ne peut être introduite dans l'alimentation du bébé qu'une fois que son tractus gastro-intestinal est complètement formé. C'est la viande qui est le principal fournisseur de protéines complètes d'origine animale, si nécessaires à la formation des globules rouges. Sous les érythrocytes, des globules rouges sont cachés, ce qui a tendance à augmenter le taux d'hémoglobine. Disponible dans la viande et les extraits ( biologique) composants nécessaires pour stimuler la fonction digestive.

Le lait de vache dans l'alimentation des bébés :

Il est interdit d'introduire du lait sous forme de produit alimentaire supplémentaire à un âge précoce, car il peut provoquer le développement de saignements intestinaux avec la formation ultérieure d'une anémie ferriprive, c'est-à-dire une anémie microcytaire résultant d'une forte diminution des réserves en fer. dans le corps. Les bébés qui consomment du lait entier peuvent développer une intolérance à ses protéines.

Oeuf comme aliment complémentaire :

Les œufs ont une valeur biologique assez élevée en raison de la présence d'une grande quantité d'acides aminés, de lipides, de fer, ainsi que d'acides gras saturés et polyinsaturés. Tous ces éléments jouent un rôle important dans le développement physique et mental du nourrisson. Ils améliorent également l'apport en protéines animales. Avant de manger, il est très important de soumettre les œufs à un traitement thermique approfondi afin de protéger le bébé d'une intoxication par la salmonelle.

Poisson et fruits de mer:

Le poisson et les fruits de mer sont l'une des principales sources de protéines complètes et d'acides aminés. De plus, ces produits contiennent des acides gras polyinsaturés, qui ont un effet bénéfique sur le développement du système nerveux central. Ils contiennent également des oligo-éléments tels que le zinc et le fer. Il y a beaucoup d'iode dans les poissons de mer.

Ce que maman doit savoir pour faire du jus à la maison :

• nous observons toutes les règles d'hygiène personnelle ( mains bien lavées, ongles courts, foulard sur la tête);
• les ustensiles destinés à l'extraction de jus ne doivent pas être utilisés à d'autres fins ;
• avant d'extraire le jus, la casserole, ainsi que les autres ustensiles nécessaires, doivent être lavés dans de l'eau gazeuse chaude à l'aide d'une brosse, puis la vaisselle doit être bouillie pendant 10 minutes;
• Nous utilisons également de l'eau gazeuse pour laver la bouteille de jus, après quoi nous faisons bouillir la bouteille pendant 10 minutes;
• immédiatement après l'ébullition, il est recommandé de fermer le flacon avec un bouchon étanche en coton stérile;
• conserver les ustensiles pour faire du jus dans un récipient séparé, propre et fermé;
• les brosses utilisées pour laver la vaisselle doivent être lavées dans de l'eau gazeuse, après quoi nous les faisons bouillir et les séchons soigneusement;
• le jus préparé doit être donné au nourrisson immédiatement après la préparation. En été, il ne peut pas être stocké plus de 120 minutes, mais en hiver, pas plus de 240 minutes.

Est-il possible de nourrir un enfant avec de la gelée ?

Les experts ne recommandent pas de donner de la gelée aux bébés afin de ne pas provoquer une suralimentation. Les fruits et les baies sont préférables frais ou en conserve, car pendant la cuisson, ils perdent la plus grande quantité de vitamines et de minéraux.

Comment apprendre à un enfant à mordre ?

Dans de tels cas, une pomme vient à la rescousse. Prenez une petite pomme, épluchez-la et placez-la dans la main de votre bébé. Il est très important que la pomme soit entière, car sous cette forme, les morceaux ne s'en détachent pas. L'enfant le grattera d'abord avec ses dents, puis commencera à mordre un morceau.

Mon enfant doit-il se laver les mains avant de manger ?

Oui besoin. Il ne s'agit pas seulement d'hygiène, mais aussi du fait que l'eau est un très fort irritant pour les terminaisons nerveuses de la peau. L'irritation de ces terminaisons augmente l'appétit et améliore la production de sucs digestifs actifs.

Alimentation complémentaire et dysbiose :

La dysbactériose est une violation du rapport normal de la microflore dans le corps, ce qui entraîne une violation à la fois de l'absorption et de l'assimilation des composants nutritifs. Chez les enfants souffrant de dysbiose, diverses violations du fonctionnement normal du tractus gastro-intestinal sont le plus souvent observées, c'est pourquoi des aliments complémentaires doivent leur être introduits avec une extrême prudence, ce qui contribuera à éviter des décès ( mortelle) manque de vitamines et de composants nutritionnels. L'introduction prudente de nouveaux produits aidera à éviter le développement et la diathèse, ainsi que la dermatite atopique ( une maladie chronique qui survient chez les enfants ayant une prédisposition génétique aux pathologies allergiques).

L'introduction d'aliments complémentaires pour la dermatite atopique :

Si le diagnostic de dermatite atopique a déjà été posé, de nouveaux produits ne peuvent être introduits que lorsqu'il n'y a pas d'éléments frais de l'éruption cutanée sur la peau. Ces enfants peuvent être initiés à de nouveaux aliments au plus tôt 6 mois. Le tout premier aliment complémentaire doit être constitué de purée de légumes, il vaut mieux opter pour une purée de courgettes ou de chou-fleur. Au départ, vous ne pouvez pas donner plus d'un quart de cuillère à café d'aliments complémentaires. La règle générale est : 1 produit tous les 7 à 10 jours. Il est très important de tenir un journal alimentaire spécial, dans lequel vous devrez entrer tous les produits alimentaires qui aggravent cette maladie. En cas de réactions cutanées très fortes, vous devez consulter un spécialiste qui vous prescrira le traitement local et systémique nécessaire.

L'introduction d'aliments complémentaires pour la carence en lactase :

Le déficit en lactase est une pathologie congénitale ou acquise accompagnée d'un déficit ou d'une absence totale de l'enzyme lactase, responsable de la dégradation du sucre du lait. Les organismes de ces enfants ne sont pas capables d'assimiler le lait.
Les principaux symptômes du déficit en lactase sont :

• flatulence (formation excessive de gaz dans les intestins);
• diarrhée après avoir bu du lait;
• prise de poids insuffisante;
• signes de déshydratation.

Dans de tels cas, la consommation de lait entier doit être réduite au minimum, en le remplaçant par des produits laitiers fermentés, des fromages et du beurre. La bouillie et les purées de légumes doivent être préparées sans lactose. Les jus ne sont introduits dans l'alimentation qu'après 6 mois. Si l'enfant est allaité, des médicaments spéciaux lui sont prescrits, qui ont tendance à décomposer le lactose.

Introduction d'aliments complémentaires aux bébés prématurés :

Les bébés prématurés ont particulièrement besoin de vitamines et de composants nutritionnels, c'est pourquoi les aliments complémentaires devraient leur être introduits beaucoup plus tôt que tous les autres bébés. Ainsi, par exemple, des jus de légumes et de fruits leur sont administrés dès l'âge de 1 à 3 mois. Initialement, le jus ne doit pas dépasser 5 gouttes. Le jus doit être donné à un bébé prématuré après les repas. Quant aux jus de betterave, fraise et fraise, il est formellement interdit de les donner pendant les 12 premiers mois de vie. Le fait est que ces jus sont dotés d'un effet allergène assez puissant. Les purées de fruits sont présentées à ces bébés à l'âge de 2 mois. Déjà à 3 mois, ils peuvent commencer à leur donner du jaune d'œuf. Au cours de la même période, vous devez commencer à introduire le fromage cottage. La bouillie est introduite dans l'alimentation à partir de 4 mois. Pour prévenir le développement de l'anémie, la viande doit être introduite dès 5 mois. À 8 mois, bébé peut se régaler de biscuits non sucrés, de pain, de soupe de légumes ou de bouillon de viande.

Que faire si les aliments complémentaires sont à l'origine de la constipation ?

L'introduction incorrecte d'aliments complémentaires est dangereuse non seulement par l'apparition d'éruptions cutanées. Très souvent, les nouveaux produits alimentaires provoquent le développement et la constipation, ce qui est très nocif pour un corps en pleine croissance. Chez les bébés, la constipation se manifeste sous la forme d'une réaction inverse à un nouveau produit particulier. Ainsi, le corps montre qu'il est incapable de faire face à un nouveau produit pour lui. Si vous remarquez que votre bébé a commencé à souffrir de constipation, modifiez d'abord le régime d'introduction de nouveaux produits. De nouveaux aliments peuvent être donnés à ces enfants âgés de moins de 6 mois, et ceux-ci devraient être des produits spéciaux de préparation industrielle sous forme de purée de pommes de terre. Ces purées sont beaucoup plus sûres pour les intestins du bébé. Quant aux plats faits maison, ils peuvent être utilisés au plus tôt 8 mois. Le massage abdominal, qui doit être effectué 3 à 4 fois par jour pendant 10 minutes, aidera également à faire face à la constipation. Pour renforcer les muscles de la paroi abdominale et améliorer la fonction intestinale, placez votre bébé sur le ventre aussi souvent que possible.
Avant utilisation, vous devez consulter un spécialiste.

Comment savoir quand commencer à donner des aliments solides à votre bébé ?- tôt ou tard tous les parents ou spécialistes se posent cette question.
Vous pouvez entendre des réponses comme celle-ci :

• Quand tu as 4 (5 ou 6) mois;
• Lorsque la première dent apparaît ;
• Quand s'assoit bien;
• Quand il arrête de bâillonner ;
• Lorsque vous tenez bien une cuillère ;
• Quand j'ai pris peu de poids, il n'y a pas assez de nourriture dans la poitrine ;
• Quand il commence à regarder dans la bouche ;
• Lorsque le poids à la naissance a doublé ;
• Quand il tient indépendamment sa tête et la tourne d'un côté à l'autre;
• Lorsqu'on lui a demandé de manger après l'allaitement normal.

Réellement il n'y a que deux signes indiquant que l'enfant est prêt à manger des aliments complémentaires:
1. Préparation du tractus gastro-intestinal du bébé (GIT);
2. Maturation du système nerveux et du cerveau de l'enfant ;

Lorsque ces facteurs coïncident dans le temps, bébé est prêt pour les aliments complémentaires !

Au cours des premiers mois de la vie, les enfants ont le réflexe de pousser la racine de la langue, ce qui fait que la langue fait automatiquement ressortir tous les morceaux et objets étrangers. Vers 5-6 mois, ce réflexe s'affaiblit. Il y a des bébés qui s'étouffent avec des aliments solides pendant longtemps. Lorsque de petits morceaux entrent dans leur bouche, ils ont envie de vomir, de tousser. Cependant, vous n'avez pas besoin d'avoir très peur et de vous inquiéter de ce que votre bébé échoue exactement, et tout le monde autour de vous mange déjà sur les deux joues. Chaque enfant a son propre rythme de développement et de maturation des systèmes corporels. La grande majorité des enfants de 9 mois apprennent à avaler de petits morceaux d'aliments solides, à arrêter de bâillonner et à bien coordonner les mouvements de la langue et de la déglutition.

Pour que bébé apprenne à manger

Parents, donnez à votre enfant la possibilité d'acquérir ces compétences - à chaque nouvelle tentative, le bébé ira de mieux en mieux. Pour ce faire, proposez de nouveaux aliments non seulement sous forme de purée de pommes de terre, mais aussi en petits morceaux (de la taille d'un grain de riz ou d'un petit pois). Bien sûr, cela devrait être fait sous la supervision des parents, avec le soutien et la foi que tout se passera bien. Des parents aimants sont prêts à aider à un moment critique : frapper légèrement dans le dos, retirer un morceau de votre bouche avec votre doigt, donner un sein, embrasser.

Un intestin immature ne peut pas faire face à une variété de produits alimentaires jusqu'à 5 (et chez certains enfants, jusqu'à 7) mois. C'est à cet âge que de nombreuses enzymes digestives (enzymes) apparaissent dans les intestins. Une forte augmentation de la fréquence des selles (jusqu'à 5 à 7 fois par jour) ou sa longue absence (plus de 3 jours) au stade initial de l'alimentation complémentaire sont des signes indirects du fait que le tractus gastro-intestinal de l'enfant n'est pas préparé à l'introduction d'un nouvel aliment. De grandes quantités de nouveaux aliments pour un âge donné peuvent également causer des problèmes de selles chez les bébés, bien que le moment du début des aliments complémentaires soit correct.

Si une telle situation se présente, il est recommandé d'arrêter l'alimentation complémentaire pendant plusieurs jours (de trois à sept) pour rétablir l'équilibre du tractus gastro-intestinal et normaliser la fréquence des selles (les normes peuvent varier de 2 à 3 fois par jour à 1 fois par jour). ou deux jours) ...

L'apparition de réactions allergiques à l'introduction de nouveaux aliments peut également être un autre signe de l'immaturité du tractus gastro-intestinal de l'enfant. Les allergologues pédiatriques déconseillent l'introduction précoce d'aliments solides s'il existe de nombreux cas d'allergie alimentaire dans la famille. L'intestin mature produit la protéine IgA, qui empêche les allergènes dangereux de pénétrer dans la circulation sanguine. Dans les premiers mois de la vie d'un enfant, il y a peu de cette immunoglobuline protectrice dans les intestins. Le pic de sa production tombe à l'âge de sept mois. C'est durant ces périodes qu'il est recommandé d'introduire des aliments de complément aux enfants allergiques. En règle générale, ces bébés eux-mêmes manifestent beaucoup plus tard le désir d'essayer des aliments solides - un mécanisme d'auto-conservation intégré.

Parents! Respectez les désirs (ou la réticence) de votre bébé à commencer des aliments complémentaires. Faites confiance à la nature !

Intérêt alimentaire

L'émergence d'un intérêt nutritionnel est l'étape la plus importante dans le développement du système nerveux du nourrisson. Cet événement suggère que l'enfant est psychologiquement prêt pour les aliments complémentaires. Le cerveau est chargé de coordonner les mouvements de la langue, des lèvres, des petites mains, de prêter attention au comportement des parents et aux manières d'exprimer votre « je veux !

L'enfant commence à mendier - attrapez la nourriture dans votre assiette, saisissez votre cuillère ou votre tasse avec un mouvement adroit de la main, vous regardez avec des yeux affamés, ouvrez grand la bouche lorsque vous ouvrez la bouche en mangeant, imitez les mouvements de déglutition.

Si votre enfant vous regarde manger avec intérêt, essayez d'abord de lui donner une cuillère. Si le bébé est heureux, alors une cuillère-jouet (serviette, couvercle, etc.) est plus souhaitable que la nourriture. Prenez le temps de manger en toute tranquillité, pendant que bébé est occupé !

D'autres signes que le système nerveux est prêt sont la capacité de garder le dos droit, de ramasser des morceaux avec le pouce et l'index (forceps) et de les diriger directement dans votre bouche.

Il a été remarqué que les enfants s'étouffent ou ont rarement peur pendant l'alimentation complémentaire, s'ils bénéficient d'une indépendance complète dans la tâche de s'alimenter eux-mêmes. L'enfant est concentré à 100 % sur ses sensations et processus dans sa bouche ; les actions des mains, des lèvres, de la langue sont aussi coordonnées que possible ! L'enfant n'est distrait par rien à l'extérieur, profitant du processus !

Donc, en résumé

Lorsque deux facteurs coïncident dans le temps :
1. Aucun problème avec le tractus gastro-intestinal, réactions allergiques lorsque l'enfant commence à essayer de nouveaux aliments ;
2. le bébé fait tout lui-même : il prend la nourriture avec sa main, la porte à la bouche, l'avale ou la recrache si la nourriture n'est pas agréable,
BÉBÉ EST PRÊT À NOURRIR !
Nous vous félicitons ! Une nouvelle étape dans le développement de votre bébé commence !

Olga Evtoukh,
spécialiste de l'allaitement,
chef du centre Mama City.