Comment développer des mamelons pour se nourrir. Hygiène d'une femme qui allaite. Lorsque les mamelons sont plats ou inversés

28.06.2019

Dans ce cas, cela fait toujours l’objet de discussions. C'est compréhensible, les jeunes mamans qui sont confrontées pour la première fois à ce problème s'inquiètent : pourront-elles allaiter complètement leur enfant ? Il existe de nombreuses options pour préparer des mamelons plats pour le processus d'alimentation - massage, modeleurs spéciaux. Voyons ce que les jeunes mamans devraient faire dans ce cas dès maintenant.

Un mamelon plat n'est pas une condamnation à mort

La plupart des experts sont convaincus qu'il n'y a rien de mal à ce que ce soit une forme plate. Il existe un moyen simple de déterminer l’urgence du problème. Vous devez presser doucement l'aréole avec votre pouce et votre index. Un mamelon de forme normale sera poussé vers l'avant, un mamelon plat restera inchangé. Il arrive souvent que les mamelons de différents seins soient également différents. L’un peut être tout à fait normal, l’autre peut être rétracté ou plat. Le plus gros problème de l’allaitement, ce sont les mamelons inversés. Mais ils sont extrêmement rares chez la femme. Et encore une chose : ne confondez pas la forme externe et sa forme réelle lors de l'alimentation. C'est pourquoi il est recommandé d'utiliser vos doigts (comparables aux lèvres d'un bébé qui tète du lait) pour établir son véritable type.

Comment le bébé se nourrit-il ?

Regardons un exemple de sein non standard : un mamelon plat. Comment nourrir le bébé dans ce cas ? Premièrement, cela vaut la peine de démonter le processus lui-même. Chaque mère devrait le savoir : le bébé mange dans le cercle des mamelons. Et le mamelon lui-même ne fait qu'aider à saisir plus facilement le sein avec vos lèvres.

Pendant la tétée, le bébé étire le mamelon - il prend la bonne taille et la bonne forme. Ne paniquez pas si votre bébé ne parvient pas à prendre le sein du premier coup. À cette fin, tout un système de techniques d'alimentation a été développé, à l'aide duquel le bébé comprendra comment et ce qu'il doit faire. Et plus loin. Il ne faut en aucun cas se décourager : les mamelons plats et inversés ne sont pas une raison pour s'attendre à ce que rien ne se passe. Tout dépend de la bonne attitude. Si vous cherchez un moyen de sortir de la situation problématique actuelle, vous le trouverez certainement.

Pratique prénatale

Aujourd'hui, il existe de nombreuses méthodes qui permettent de modifier la forme de cette partie du corps, en la préparant à l'allaitement. Par exemple, il n’y a pas si longtemps, une pratique très populaire consistait à étirer un mamelon plat avant l’accouchement. Cependant, au fil du temps, il est devenu évident qu’une telle technique n’apportait pas beaucoup de résultats. Comme l'ont noté les experts impliqués dans le remodelage prénatal des mamelons, le temps que les femmes enceintes passaient en cours jouait directement contre elles. Même si des changements physiologiques ont été constatés pour le mieux, l'état psychologique des femmes s'est aggravé à chaque séance. Et même après l'accouchement, certaines femmes ont immédiatement eu recours au biberon, sans même essayer de nourrir leur bébé au moins une fois.

Après l'accouchement, une mère sur deux était sûre de ne pas pouvoir allaiter son enfant en raison d'une pathologie existante. Et même si tout s'est bien passé du premier coup, la femme avait peur d'allaiter une deuxième fois, s'attendant à ce que l'échec soit sur le point de se produire.

Première tétée

Alors, que doit faire une femme si elle a un mamelon plat ? Comment nourrir un bébé pour la première fois ? L'essentiel est de surveiller attentivement la façon dont le bébé le saisit avec ses lèvres. Même si la poitrine est plate ou inversée, il l'étirera lui-même à l'aide d'un réflexe. Comme le disent les médecins : un enfant sensible et qui tète bien est le meilleur remède contre une forme de mamelon non standard. Vous devez apprendre à votre bébé à prendre le sein immédiatement après la naissance. Avec le gonflement du colostrum (puis du lait), la planéité du mamelon augmente. Et cela, bien sûr, rendra le processus d’alimentation encore plus difficile. Vous pouvez vous tourner vers des consultants en naissance pour obtenir de l’aide. La préparation à la première tétée se fait individuellement avec chaque femme. Pendant ce temps, les spécialistes vous disent non seulement quoi faire, mais vous apprennent également à travailler correctement avec les mamelons : masser, étirer, appliquer des cercles de mamelons.

Il est important de savoir que la bonne position du bébé est d'une grande importance. S'il est à l'aise dans ses bras, il pourra alors saisir le mamelon beaucoup plus rapidement.

« Cuisiner » les mamelons nous-mêmes

Vous pouvez aider votre bébé à prendre le sein pour la première fois par vous-même. Les mamelons plats doivent être légèrement retirés lors de la tétée. Pour ce faire, saisissez la poitrine derrière l'aréole avec vos doigts : par le bas - quatre, et par le haut - avec votre pouce. La poitrine doit être fortement comprimée et en même temps tirée vers la poitrine. Cette technique poussera le mamelon loin vers l’avant. Et cela aidera grandement le petit lors de l’introduction de l’allaitement. Vous pouvez également utiliser un coussinet en silicone spécial, qui aidera à développer le réflexe de succion.

Cependant, cela vaut la peine de l'utiliser pour la première fois sous la direction d'un sage-femme. Les tire-lait sont une autre méthode d’alimentation courante et de plus en plus populaire.

Qu'est-ce qu'il y a de bien avec un tire-lait ?

Et c'est bien car il est de haute qualité et permet d'étirer rapidement le mamelon, lui donnant la forme souhaitée. Et surtout, cela ne le blesse pas du tout. Un mamelon plat peut être retiré par des moyens improvisés. Pour ce faire, prenez une seringue d'un volume de 10 centimètres cubes. Une partie est coupée du côté de l'aiguille : environ 1 centimètre. Un piston est inséré dans le tube résultant. Il est également coupé à la longueur de seringue résultante. Le piston doit être inséré par le côté coupé et la partie non coupée de la seringue doit être fermement pressée contre l'aréole. Vous devez retirer le mamelon en douceur, sans à-coups et avec beaucoup de précautions.

Une procédure similaire est effectuée juste avant la tétée, car un mamelon ainsi étiré ne conserve pas longtemps sa nouvelle forme.

Nous utilisons des coussinets d'allaitement

Ainsi, la femme a un mamelon plat. Que faire s'il n'est pas possible d'acheter un tire-lait ? Vous pouvez utiliser des coussinets d'allaitement spéciaux. Ils sont fabriqués en plastique de haute qualité et se composent de deux parties principales. Celui du dos est fait avec un trou dans lequel la tétine est insérée. La partie avant de la doublure a une forme semi-circulaire. Il s'adapte parfaitement à n'importe quel soutien-gorge. Le cercle des mamelons semble coller au coussinet, et le soutien-gorge, par sa pression sur la poitrine, permet d'étirer progressivement les mamelons. Les revêtements doivent être soigneusement surveillés. Après chaque tétée, rincez bien avec de l'eau tiède et du savon et assurez-vous de vérifier s'il reste des gouttelettes de lait. Lors de l'achat, vous devez faire attention à la taille des téterelles : elles sont grandes (pour les mamelons endommagés) et petites (pour les mamelons plats et inversés).

Gros seins

Un autre problème pour les femmes enceintes est celui des seins gros et plats. Les mamelons de ces seins sont développés à l'aide des méthodes décrites ci-dessus, mais lors de l'allaitement, il convient de prendre en compte quelques nuances supplémentaires. Lorsque la mère va allaiter son bébé, elle doit placer une couche ou une serviette sous ses seins pour les relever et faciliter au maximum la prise du sein.

Vous pouvez tenir votre poitrine avec votre main, car le poids lourd la tirera vers le bas, ce qui compliquera le travail déjà difficile de l'enfant. Ne vous penchez pas vers le bébé. Il vaut mieux, au contraire, se pencher en arrière en redressant le dos le plus possible. Et bien sûr, il est recommandé d'utiliser constamment des soutiens-gorge pour les mères qui allaitent, ce qui aidera les seins à ne pas s'affaisser après la période d'allaitement. De nombreuses femmes qui allaitent ont noté qu'elles avaient acquis des formes complètement nouvelles après la période de lactation - elles étaient devenues beaucoup plus petites.

En conclusion

Un mamelon plat n'est pas une condamnation à mort. L’étape la plus importante consiste à apprendre à votre bébé à prendre correctement le sein. Après seulement une semaine d'allaitement à l'aide de techniques, de coussinets, de tire-lait et d'exercices, la femme remarquera qu'elle n'a plus besoin de tout cela.

Un enfant habitué à prendre le mamelon peut l'étirer indépendamment à la taille et à la forme souhaitées. Il faut savoir que si une femme fait correctement sa part du travail consistant à habituer son bébé à un sein non standard, l'enfant fera tout son possible en retour. Et pourtant, très souvent, les infirmières inattentives ont peur que le mamelon soit plat ou inversé. Et se nourrir sera certainement difficile. Ne croyez pas les mots sans les essayer en pratique. Seule la mère elle-même peut déterminer la forme de son mamelon, dans quelle mesure il peut être étiré et s'il sera confortable pour le bébé de « viser », en enroulant ses lèvres autour des cercles du mamelon avec le précieux lait maternel. N’abandonnez jamais l’allaitement. N'oubliez pas que tout problème peut être résolu s'il y a un désir.

Chaque mère, encore enceinte, réfléchit à la manière de préparer ses seins à l'allaitement. Afin de ne pas ressentir d'inconfort ni de douleur lors de la mise au sein de votre bébé, vous devez suivre des règles simples. Ils sont généralement discutés dans les centres périnatals avant la naissance. Afin d'éviter les problèmes de lactation, examinons les mesures préventives de base pour un allaitement bon et approprié.

La préparation des glandes mammaires à l'alimentation comporte plusieurs étapes. Les principaux :

déterminer la forme des mamelons : plats, inversés et convexes. Le plus approprié d'entre eux pour l'allaitement est le troisième. Avec les deux premiers, vous devrez acheter un coussinet spécial ou masser vos mamelons pour corriger leur forme. Avant de commencer un massage, vous devez impérativement consulter un médecin afin de ne pas provoquer par inadvertance un accouchement prématuré ;
préparer la peau du sein. Dans la seconde moitié de la grossesse, mieux vaut éviter le savon et le gel douche pour éviter la peau sèche. Ce qui peut provoquer l’apparition de fissures ;
prenez des bains d'air poitrine nue pendant 10 à 15 minutes par jour ;
durcissement. Verser les mamelons avec de l'eau fraîche ou les frotter avec des cubes congelés contenant des décoctions d'herbes médicinales ayant des propriétés antiseptiques a un effet positif ;
soutien-gorge d'allaitement. Vous pouvez l'acheter dans les rayons spécialisés des magasins pour mamans ou dans les pharmacies. Il est fait de tissu naturel, possède un bonnet amovible et ne serre pas la poitrine. De plus, il aide à conserver sa forme et son élasticité ;
compresses avec des décoctions d'herbes. L'écorce de chêne ou l'infusion de thé noir désinfecteront non seulement les mamelons, mais préviendront également l'apparition de fissures. Effectuez la procédure plusieurs fois par jour pendant 10 minutes ;
adoucir. Cet article n'est nécessaire que si les mamelons sont blessés pendant la tétée. Ensuite, ils sont traités avec une pommade, qui doit être prescrite par le médecin après examen ;
Masser vos seins avant de nourrir est également très utile.

Comment développer des seins pour allaiter

Le massage doit être effectué quotidiennement le matin et avant le coucher aussi bien pour les femmes enceintes que pour celles qui ont déjà accouché. Il comprend des techniques simples :

caresser le sein avec des mouvements fluides depuis les côtés extérieurs jusqu'au mamelon ;
mouvements circulaires sur la poitrine. On ne touche pas le mamelon ;
soulevez votre poitrine par le bas avec une main et appuyez légèrement sur le dessus avec l'autre ;
On bouge les seins en cercle avec des mouvements massants des doigts.

Nous effectuons chaque mouvement 5 fois. Le massage contribuera non seulement à renforcer les glandes mammaires, mais sera également utile pour exprimer le lait. N'exercez pas trop de pression sur votre poitrine pour éviter de la blesser.

Et n'oubliez pas des sous-vêtements propres et confortables, bien ajustés et bien maintenus. Lors du choix d'un soutien-gorge, faites attention aux modèles à larges bretelles et en coton naturel.

Si vous avez des seins trop sensibles, vous devez alors choisir des sous-vêtements en tissus grossiers (lin, éponge) ou utiliser des coussinets de soutien-gorge en tissus grossiers.
Si un inconfort et une douleur surviennent constamment pendant l'alimentation, consultez un médecin pour connaître les causes de l'inconfort.

Qu'il soit nécessaire ou non de préparer les seins à l'allaitement, les médecins en discutent entre eux. Mais comme dans toute entreprise, le mieux est une approche individuelle.

Toute femme qui a déjà accouché vous dira que les premiers jours après la rencontre avec le bébé ont été remplis non seulement de joie, mais aussi de douleur. Et la principale source de douleur était la glande mammaire.

Un nouveau-né naît avec l'instinct le plus important : dès sa naissance, il sait déjà qu'il a besoin de téter pour satisfaire sa faim. Mais curieusement, il n’a généralement pas les compétences nécessaires pour cela.

L’enfant prend souvent le sein de manière incorrecte, ce qui, combiné à l’incapacité de la mère à le donner au bébé, se solde par un échec. Un jour après la naissance du bébé, des fissures douloureuses apparaissent sur les mamelons.

Jusqu'à récemment, les cliniques prénatales proposaient aux femmes enceintes des instructions et des illustrations montrant comment préparer leurs seins à l'allaitement pendant la grossesse. Il a même été suggéré de frotter les mamelons avec une gaufre ou une serviette éponge pour qu'ils « durcissent », marcher torse nu et faire bien d'autres choses étranges.

L'opinion inverse, qui existe également parmi les obstétriciens et qui est tout à fait justifiée, est que pendant la grossesse, il est impossible de préparer les seins à l'allaitement. Toutes les manipulations avec les mamelons, si vous êtes prête à accoucher, peuvent les provoquer, ce qui est très dangereux s'il existe un risque d'accouchement prématuré. En réponse à la stimulation du mamelon, le corps de la femme enceinte libère l'hormone de contraction, l'ocytocine.

Bien sûr, en l'absence d'un col mature et d'une volonté générale d'accoucher, cela n'a pas peur et ne fera que tonifier l'utérus, mais si vous avez déjà un risque de ne pas mener la grossesse à terme, vous pouvez provoquer le travail vous-même.

Ce n'est que dans des cas particuliers qu'il est nécessaire de préparer les seins à l'allaitement pendant la grossesse. Ceci est nécessaire pour les femmes qui ont naturellement des mamelons de forme irrégulière. Bien entendu, il n’est pas toujours possible de préparer les seins avant l’accouchement dans de telles situations. Les mamelons plats et inversés peuvent causer de très gros problèmes, par exemple, la forme extrême des mamelons inversés (mamelon caché) est causée par des fibres de tissu conjonctif très courtes à leur base, et aucun massage ni étirement n'aidera ici - seul le scalpel d'un chirurgien. Cependant, cela arrive rarement, mais la réaction paradoxale du mamelon à l'irritation est courante. Si votre mamelon se rétracte pendant une érection, il peut être « entraîné » à se comporter correctement à l'aide d'exercices simples, avons-nous écrit à leur sujet. Dans tous les autres cas, les femmes enceintes n’ont pas besoin de préparer leurs seins à l’accouchement. Il suffit d'en prendre soin et de le maintenir avec de bons sous-vêtements.

Lorsque vous vous rendez à la maternité, il est seulement important que vous vous prépariez à un allaitement réussi, que vous maîtrisiez les techniques de mise au sein de votre bébé, cela se voit dans les cours de préparation à l'accouchement. La nature a déjà tout fait pour vous : des millions de femmes ont allaité leurs enfants et, bien sûr, vous pouvez le faire aussi.

Les premiers jours après l’accouchement seront difficiles pour vous et vous devez en être conscient. Le premier flux de lait peut être douloureux, il est difficile d'apprendre à bien attacher un bébé au sein et le bébé n'arrive pas toujours non plus à apprendre immédiatement à prendre correctement le sein. Cela s'accompagne souvent de l'apparition de crevasses douloureuses au niveau des mamelons et de douleurs lors de la mise au sein, alors lorsque vous vous rendez à la maternité, veillez à mettre les produits d'allaitement dans votre sac.

Aujourd'hui, dans la Fédération de Russie, les plus populaires sont Bepanten et Purinal, bien que le monde entier utilise la pommade à la lanoline Lansinoh HPA lors de l'allaitement, ce qui présente d'énormes avantages : elle n'a pas besoin d'être lavée avant l'allaitement, elle permet à la peau du sein de respirer et instantanément soulage la douleur des mamelons fissurés, si fréquente dans les premiers jours de l'allaitement. Jusqu'à récemment, il n'était pas possible d'acheter cette pommade en Russie - elle n'était tout simplement pas fournie, vous pouvez aujourd'hui l'acheter en commandant un sac pour la maternité auprès de notre partenaire.

Préparer les seins pour l'allaitement n'est pas difficile : les experts en allaitement estiment qu'il ne faut pas préparer les seins, mais la tête. Parce que le sein est prêt dès le début - il est créé pour l'allaitement et tous les problèmes surviennent à cause de la peur, de la réticence à téter ou simplement du manque de confiance en ses capacités.

Une situation courante est le processus de libération retardée du lait maternel après l'accouchement. Cette problématique concerne particulièrement les femmes primipares qui ne possèdent pas les compétences en matière d'allaitement et son organisation. Ce problème n’est pas une pathologie grave, puisqu’il ne repose que sur un léger ralentissement du processus physiologique, qui peut être corrigé grâce à quelques recommandations.

Causes de la rétention de lait pendant la période post-partum

La formation de congestion dans les glandes mammaires crée non seulement un obstacle à l'allaitement, mais provoque également beaucoup d'inconfort et même de douleur chez la femme. Les principales manifestations de la stagnation du lait maternel sont le durcissement des glandes mammaires, l'apparition de douleurs et une sensation de satiété. En appuyant sur un tel sein, de petites portions de lait maternel peuvent s'écouler.

Les principales raisons de la formation de congestion dans les glandes mammaires sont :

Attachement irrégulier du bébé au sein ;
Non-respect des techniques d'allaitement ;
Un réflexe de succion insuffisamment développé chez un enfant, à la suite duquel les glandes mammaires ne se vident pas complètement.

Une autre cause tout aussi probable de lactostase est la production excessive de lait maternel au cours des premiers jours suivant la naissance.

Comment résoudre un problème

La tâche principale est de choisir la bonne position du corps pour la mère et le bébé pendant l'allaitement. Il est recommandé d’allaiter de manière à ce que le menton du bébé entre en contact avec la zone de la glande mammaire dans laquelle la femme ressent un maximum d’inconfort et de douleur. S'il y a une congestion dans la partie inférieure de la glande, la position de l'enfant pendant la tétée doit être assise sur les genoux de la mère.

En cas de stagnation médiane du lait maternel, la position de la mère pendant la tétée doit être sur le côté, plaçant le bébé sur le sein qui se trouve au-dessus.
Afin de développer les seins après l'accouchement le plus rapidement et sans douleur possible, il est nécessaire de mettre le bébé au sein aussi souvent que possible et de le nourrir par petites portions.

Si la procédure d'allaitement ne contribue pas à un écoulement de lait normal, la femme doit procéder à une expression manuelle.

Important! Si la température corporelle augmente et qu'une douleur intense apparaît au niveau des glandes mammaires, il est strictement interdit d'utiliser des méthodes d'expression manuelle. Une femme doit immédiatement contacter un professionnel de la santé.

Le développement des glandes mammaires dans la période post-partum s'effectue selon le schéma suivant :

Afin d'améliorer la circulation sanguine locale et de stimuler l'expansion des canaux de la glande mammaire, il est recommandé de laver les seins à l'eau tiède ou de prendre une douche tiède ;
Les deux glandes mammaires doivent être massées doucement avec des mouvements fluides, en évitant une forte compression ;
En utilisant de légers mouvements de pression, vous devez exprimer le lait de chaque glande mammaire, tout en contrôlant vos propres sensations ;
Après la procédure, il est recommandé d'appliquer une compresse fraîche sur la poitrine (ne pas maintenir plus de 10 minutes).

Si la température corporelle est dans les limites normales et qu'il n'y a pas de douleur aiguë, vous ne devez en aucun cas arrêter l'allaitement.

La pression négative qui se produit entre la bouche du bébé et le mamelon de la mère favorise un drainage accéléré des glandes mammaires. La pression du menton du bébé sur le sein de la mère est un massage efficace qui stimule la dilatation des conduits et la libération du lait.

Massage

Vous pouvez développer rapidement et efficacement vos seins après l'accouchement en utilisant une technique de massage spéciale. Si le mamelon d’une femme n’est pas suffisamment proéminent, l’objectif principal du massage est d’éliminer ce problème. Pour ce faire, tirez légèrement chaque mamelon avec deux doigts et massez-le doucement. Un massage similaire est effectué quotidiennement selon plusieurs approches.

Pour simuler la libération du lait maternel, vous devez réaliser les techniques de massage suivantes :

Masser alternativement les glandes mammaires avec les deux mains. La réception commence par de légers effleurages, qui se transforment en douceur en un léger pétrissage ;
L'étape suivante consiste à caresser chaque glande mammaire dans le sens de la périphérie vers le centre (vers le mamelon). Cette technique assure l'expansion des canaux mammaires et l'écoulement du lait maternel ;
L'étape suivante consiste à créer une compression. La glande mammaire doit être soigneusement soulevée tout en appuyant simultanément dessus avec la trotteuse. Il est important d’être prudent lors du calcul de la force.

Des soins appropriés des glandes mammaires aident à normaliser le flux de lait après l'accouchement. Il est recommandé de laver les seins à l'eau tiède avant et après la tétée, en les essuyant. Si de petites fissures apparaissent sur les mamelons, il est recommandé de les lubrifier avec de la crème pour bébé après la tétée et la douche.

S'il n'y a pas de résultats positifs, vous devez contacter un médecin spécialiste qui identifiera les raisons d'une telle stagnation et vous prescrira un traitement. L'automédication peut provoquer de nombreux effets secondaires.

Alors qu'elle est encore enceinte, une femme doit se préparer psychologiquement au fait qu'elle va allaiter son nouveau-né. Une femme enceinte doit être pleinement consciente de l'importance du lait maternel pour le bébé et créer à l'avance un état d'esprit favorable à l'allaitement.

Les parents et amis de la future mère peuvent également l'aider, en lui donnant confiance à la fois dans le succès de l'accouchement et dans l'apparition d'une bonne lactation.

Commencer l'allaitement

Pour préparer vos seins à l'allaitement, une femme doit commencer à suivre quelques recommandations à l'avance :

Combien mange un nouveau-né ?

Au cours des premiers jours suivant la naissance, le bébé n’aura besoin que de 10 à 15 grammes de colostrum. N'importe quelle mère peut donner ce montant à un bébé. Pas besoin de s'inquiéter du manque de lait ou des mamelons plats. Aux jours 4 et 6, le colostrum est remplacé par du lait. Le volume par tétée augmente progressivement jusqu'à 50 à 80 ml. Dès 1 semaine, le bébé mange déjà environ 400 ml de lait par jour. Au cours de la deuxième semaine de vie, le bébé mange 80 à 110 ml de lait par tétée.

Quelle quantité doit manger un enfant de moins d’un an ?

Pour éviter les problèmes de lactation, il est important de ne pas être nerveux, de bien manger, de mettre le bébé au sein plus souvent, vous pourrez alors maintenir et poursuivre l'allaitement. Pendant les deux premières semaines, vous pourriez ressentir des douleurs dans vos seins pendant l'allaitement. C'est la norme, car la peau est encore très délicate et peu habituée à une résorption constante. Il est normal de ressentir une douleur dans les premières secondes après la prise du sein, mais si elle est constante tout au long de la tétée, vous devez quand même travailler sur une bonne fixation. Surveillez l'état de vos mamelons pour éviter l'apparition et le développement de fissures.

Après 2 à 3 semaines, la plupart des mères commencent à apprécier l’allaitement et la proximité avec leur bébé. L'essentiel est d'être persévérant et de ne pas prêter attention aux difficultés qui peuvent survenir. Une bonne lactation dépend de la fréquence des tétées, notamment la nuit, et de la bonne prise du sein par le bébé.