Publications professionnelles des médecins

Maux de tête dans la seconde moitié de la grossesse - comment surmonter un symptôme désagréable? Pilules contre les maux de tête pendant la grossesse. Que pouvez-vous faire avec un mal de tête pendant la grossesse

04.07.2019

Il est difficile de réaliser immédiatement votre nouvelle position en regardant la deuxième bande de pâte émergente. Une partie de vous comprend tout, mais l'autre en même temps hausse les épaules d'étonnement : « Ça ne peut pas être ! ».

Le processus de réalisation et d'acceptation de merveilleuses nouvelles pourrait être accéléré si la grossesse n'avait pas de compagnons impartiaux. Ils ne surviennent pas chez toutes les femmes enceintes, cependant, vous pouvez souvent entendre parler du développement d'une toxicose, de l'apparition de somnolence, de fatigue et de maux de tête. Les trois derniers satellites apparaissent le plus souvent, parfois ils sont directement dépendants les uns des autres.

Alors, maux de tête pendant la grossesse - que faire, comment y faire face et qu'est-ce que cela peut affecter?

Maux de tête pendant la grossesse: causes

Les maux de tête peuvent avoir de nombreuses raisons, à la fois chez les femmes enceintes et chez toutes les autres personnes. Essayons de les comprendre tout de même, afin que l'on comprenne comment gérer cela:

Contexte hormonal. Au début de la grossesse, des changements grandioses s'opèrent dans le corps féminin, exprimés tout d'abord par une modification du pouvoir des hormones : certaines se calment, d'autres semblent exploser, augmentant littéralement sous nos yeux et ne pensant pas ralentir le taux de croissance. Cela peut souvent se manifester sous la forme de maux de tête et d'autres types de douleur au cours du premier trimestre de la grossesse.
Facteur psychologique. C'est ainsi qu'une personne fonctionne : elle perçoit les bonnes ou les mauvaises nouvelles avec excitation, avec émotions. Et pour une femme enceinte, cela peut être multiplié en toute sécurité par 2. Bien sûr, les femmes enceintes ne peuvent pas être nerveuses - mais y a-t-il beaucoup de ces « dames de fer » ? Stress au travail, peut-être à la maison, anxiété liée à votre poste, peur du premier rendez-vous... Il peut y avoir de nombreuses raisons, et chacune d'elles peut déclencher le processus d'excitation et d'expérience, qui, à son tour, trouvera une issue aux maux de tête.
Augmentations de la pression artérielle : faibles en début de grossesse, souvent accompagnées de toxicose ; augmenté - au troisième trimestre avec un œdème et un excès de protéines dans l'urine. Un médecin qui mène une grossesse surveille toujours la pression de travail de son service, car, entre autres, ses sauts ont un effet direct sur l'apparition de maux de tête.
Nutrition. Il s'avère que la nourriture froide habituelle peut provoquer un mal de tête ! De plus, les aliments contenant de la phénylamine et de la tyramine doivent être limités si les crises sont fréquentes. Soyez prudent avec le chocolat, les bananes, les agrumes, le café, le thé, la nourriture japonaise, etc. Soit dit en passant, la plupart de ce qui précède, en principe, pendant la grossesse, il est préférable de ne pas utiliser, ou du moins cela vaut la peine de réduire la quantité consommée au minimum. Alimentation irrégulière, l'apparition de la faim peut également entraîner des maux de tête. Mangez souvent, mais en petites portions, ne vous laissez pas affamer.
En surpoids. Il n'y a rien de bon à prendre du poids avant, après ou pendant la grossesse. Essoufflement, fatigue, rythme cardiaque rapide... Les conséquences peuvent être énumérées depuis longtemps, et un mal de tête en fait partie.
Déshydratation. Un apport insuffisant d'eau potable ordinaire dans le corps, en plus de tous les autres fluides, affecte négativement le taux métabolique et le bien-être, en particulier, provoquant des maux de tête insupportables.
Dépendance météorologique. Vous ne pouvez rien faire contre les changements de temps et la dépendance à leur égard. Ils sont plus sensibles aux enfants, aux personnes âgées et aux femmes enceintes.
Perturbations de sommeil. Lorsque l'insomnie tourmente la nuit et que le matin vous ne pouvez pas ouvrir les yeux, nous parlons alors de manque de sommeil. Tout le monde bénéficie d'un bon sommeil prolongé (au moins 8 heures), et en particulier pour les femmes enceintes. Dormir trop longtemps est également nocif. Cela vous est sûrement arrivé aussi - vous dormez pendant 11 à 12 heures, vous vous levez en colère, vous avez sommeil, votre tête est lourde et la moitié de la journée est derrière vous.
Météo dans la maison. Nous parlons du microclimat de la pièce dans laquelle le sommeil ou le repos normal se déroule en position horizontale. Une pièce étouffante sans une goutte d'air frais provoquera des maux de tête pour tout le monde, surtout pour une future maman !
Diverses maladies. Dans certains cas, un mal de tête sévère pendant la grossesse peut être le symptôme d'une maladie, telle que l'ostéochondrose ou la dystonie vasculaire. Dans tous les cas, il doit y avoir d'autres symptômes caractéristiques d'une maladie particulière, ils doivent être immédiatement signalés au médecin.

Maux de tête pendant la grossesse : que faire ?

Les crises de migraine peuvent gravement empoisonner la vie de toute personne, c'est pourquoi chaque femme enceinte confrontée à cette maladie est tourmentée par la question : "comment se débarrasser d'un mal de tête pendant la grossesse" ?

En effet, comment ? Après tout, tout est impossible, même la moitié des produits sont interdits, que dire des médicaments ! Ce n'est pas si mal que ça. Si vous avez mal à la tête, essayez tout d'abord d'éliminer la douleur vous-même, en utilisant des moyens improvisés :

Si vous ressentez une douleur aiguë, allongez-vous et fermez les yeux. Idéalement, il devrait y avoir un accès à l'air frais, ouvrez la fenêtre pour que ce soit confortable. Vous pouvez mettre une compresse froide imbibée d'eau sur votre front.
Faites-vous une règle : il faut constamment aérer la pièce, surtout la chambre ! Et tous les microbes s'évaporent, et l'accès à l'air frais vous récompensera, vous et votre ménage, d'une bonne santé et d'une bonne santé. Et si vous ajoutez à cela l'humidification de l'air, vous obtenez le microclimat idéal pour la future pépinière.
Essayez d'intégrer au moins 8 heures de sommeil par jour dans votre routine quotidienne chargée. Vous ne pouvez pas dormir ? Essayez de faire ce que vous pouvez ! Une douche chaude avant de se coucher, de beaux livres, encore une fois, une pièce ventilée et humide et pas de télé !
Promenades en plein air. Pour les femmes enceintes et leurs bébés, cette activité est en principe utile, en plus de prévenir les maux de tête, une portion supplémentaire d'air frais accélère le sang, active les processus métaboliques et sature les cellules en oxygène.
Nutrition adéquat. Si vous mangez toutes les trois heures des aliments fractionnés et exceptionnellement sains, cela améliorera généralement la qualité de vie, contribuera à la normalisation du métabolisme et améliorera le bien-être, soulageant également les migraines.
Régime de consommation d'alcool. Tout le monde, en plus de tous les autres liquides, devrait boire 1,5 à 2 litres d'eau par jour. Cela est nécessaire pour activer et maintenir au niveau de tous les processus métaboliques - et l'excès de poids ne sera pas pris et l'état de santé sera au plus haut niveau. S'il y a une tendance à l'œdème et qu'il se manifeste souvent au cours des derniers mois de la grossesse, vous ne devez pas boire avant de vous coucher ou de vous détendre sur le canapé.
Activité physique raisonnable. Au 21ème siècle, avec toute son accessibilité à l'information, il existe encore des futures mamans qui passent leur temps libre principalement assises ou allongées sur le canapé. Cela est possible si et seulement si la grossesse est menacée d'interruption et que le médecin a prescrit le repos au lit. Et puis, dans les cas dangereux, la femme enceinte est mise en conservation. Pour la plupart, les grossesses se déroulent sans complications et sans indication d'alitement. Par conséquent, un tel mode de vie est une grossière erreur ! Marchez, marchez, respirez l'air frais, nagez dans la piscine, faites de la gymnastique spéciale, mais ne restez pas assis à la maison ou au travail !

Céphalée de grossesse - quelles pilules NE PAS prendre ?

Chacun de nous a été confronté à la nécessité de prendre des analgésiques, mais, malheureusement, la plupart d'entre eux sont strictement interdits aux femmes enceintes. Il n'y a pas tellement de pilules approuvées pour les maux de tête pendant la grossesse. Par conséquent, vous devez tout d'abord savoir de quels médicaments avoir peur.

Tout d'abord, vous devrez oublier un remède aussi populaire que Citramon, car il contient de l'aspirine, qui est dangereuse pour le fœtus - pénétrant dans le corps de la mère, elle est absorbée par la circulation sanguine des futures miettes, provoquant le développement de pathologies dans son système d'approvisionnement en sang.
Vous avez peut-être entendu parler de médicaments tels que le Triptan ou l'Egrotamine, par exemple. Ces médicaments sont capables de rétrécir les parois de l'utérus, ce qui, à son tour, provoque une naissance prématurée.
Le fiorinal contient des somnifères.

La liste des médicaments interdits pour les maux de tête pendant la grossesse peut être énumérée à l'infini, tandis que les médicaments approuvés pour une utilisation dans une période aussi cruciale peuvent être comptés sur une seule main !

Que pouvez-vous boire pour un mal de tête pendant la grossesse? Lorsqu'il s'agit de maux de tête insupportables récurrents, les médecins peuvent aller très loin et prescrire des pilules à leurs services, et dans ces cas, nous parlons de médicaments à base de paracétamol.

Le paracétamol pour les maux de tête pendant la grossesse

Tout d'abord, nous parlons de médicaments tels que Efferalgan et Panadol. Ils sont totalement inoffensifs, non addictifs, instantanés et efficaces. L'essentiel est de vérifier auprès du médecin la posologie recommandée ou de lire attentivement les instructions du médicament.

Quoi d'autre est possible pour un mal de tête pendant la grossesse?

Le No-Shpa bien connu soulage parfaitement les spasmes et dilate les vaisseaux sanguins. De plus, il peut abaisser la tension artérielle.
Et le dernier médicament sur notre liste pour les maux de tête chez les femmes enceintes est l'ibuprofène. Il vaut mieux ne pas en abuser et n'en prendre que jusqu'à la 30ème semaine.

Sachant quoi prendre pour les maux de tête pendant la grossesse, la future mère peut ne pas s'inquiéter des prochaines crises de maux de tête. L'essentiel est de consulter votre médecin et d'acheter les médicaments approuvés par lui dans votre trousse de secours et de les mettre dans votre sac si les crises de migraine sont fréquentes et ne disparaissent pas tout simplement.

Céphalée de grossesse : 1 trimestre

Dès le moment de la conception, un changement hormonal grave se produit dans le corps de la future mère, visant à maintenir et à développer une nouvelle vie dans son estomac. Ce processus ne peut pas passer complètement sans laisser de trace et s'exprime souvent sous la forme de maux de tête assez graves au début de la grossesse.

Cependant, si plus tôt, avec un mal de dents ou un mal de tête, vous pouviez utiliser en toute sécurité n'importe quel analgésique de votre trousse de premiers soins, maintenant même un médicament apparemment inoffensif peut affecter la santé et le développement du bébé à naître de la manière la plus grave et la plus imprévisible. Bien que le plus souvent la tête vous fasse mal aux troisième et premier trimestres, au début, vous devrez vous abstenir de prendre des analgésiques, même si leur utilisation est autorisée avec prudence pendant la grossesse.

Le fait est que c'est au cours des trois premiers mois qu'un petit organisme se forme, le futur homme avec tous ses organes internes et systèmes importants, les hormones féminines font rage, la condition est, en principe, inhabituelle pour le corps féminin, surtout si la grossesse est la première. Par conséquent, moins vous faites d'interventions pendant cette période, mieux ce sera pour les miettes.

Et faire face à un mal de tête au cours du premier trimestre de la grossesse doit se faire à l'aide de moyens improvisés et à la maison.

Céphalée de grossesse : deuxième trimestre

Au deuxième trimestre, les maux de tête sont extrêmement rares, du moins s'ils ne font partie des symptômes d'aucune maladie. Dans ce cas, vous devez immédiatement consulter un médecin afin d'éliminer la cause profonde, puis le mal de tête disparaîtra de lui-même.

Dès le quatrième mois de grossesse, le corps féminin s'assimile déjà et s'habitue à sa position, le ventre grossit progressivement, le bébé commence à donner des coups de pied, et c'est durant cette période qu'une véritable prise de conscience de sa maternité vient à la plupart des futures mamans . L'âme chante, la vie semble belle aussi parce que tous les compagnons désagréables de la grossesse sont laissés pour compte.

Mais si vous avez encore mal à la tête, vous ne devriez pas le supporter. Pour commencer, il vaut mieux essayer autant que possible de soulager le syndrome douloureux par vous-même, sans recourir à des médicaments, mais si cela ne vous aide pas et que votre tête est littéralement déchirée, vous devez vous passer de fanatisme. Le deuxième trimestre est déjà stable, une barrière protectrice se forme autour des miettes - le placenta, donc le risque de prendre des pilules tend à zéro. Il vaut mieux prendre le médicament le plus sûr pour le fœtus une fois que de souffrir et d'endurer la douleur - le bébé ressent tout, tout, et quand la mère se sent mal et souffre aussi.

Maux de tête pendant la grossesse : 3 trimestre

L'heure d'or est derrière, devant la ligne d'arrivée à la naissance d'une miette. Le poids commence à augmenter plus que jamais, le bébé grandit et les volumes de la mère augmentent également. Il devient de plus en plus difficile de se déplacer dans l'espace : en plus de la charge accrue sur le dos et les jambes, la femme reçoit également un bonus supplémentaire sous la forme d'un déplacement du centre de gravité dû à la croissance de l'abdomen, tel une charge est inhabituelle pour elle, et donc la fatigue s'installe plus rapidement, un œdème et un essoufflement peuvent apparaître et une pression artérielle élevée.

Et maintenant, le bébé prend également activement du poids, il se prépare pour sa naissance en prenant toutes les vitamines, minéraux et nutriments nécessaires de sa mère. Il n'est pas surprenant que souvent le corps de la mère plus proche de l'accouchement puisse simplement être épuisé à la fois moralement et physiquement. Après tout, chaque jour le rendez-vous tant attendu se rapproche, cela ne peut qu'être agaçant ! Ainsi, au cours des trois derniers mois de la grossesse, les maux de tête peuvent périodiquement dépasser, et le médecin vous prescrira des analgésiques pour les soulager. Bien que vous ne deviez pas oublier que vous pouvez et devez combattre vous-même les maux de tête, sans recourir à des pilules, et surtout, sans fanatisme.

Résumons

Maintenant, vous savez quoi boire d'un mal de tête pendant la grossesse, dans quels cas extrêmes cela vaut la peine de le faire et comment essayer autant que possible pour que cela n'en arrive pas.

Un mal de tête constant et particulièrement sévère pendant la grossesse nécessite un traitement, il est donc important de parler à temps à votre médecin de la détérioration de la santé et de la manifestation de certains symptômes.

Marchez plus, pensez aux bonnes choses et soyez moins nerveux - vous serez bientôt une mère et votre vie ne sera plus jamais la même !

Vidéo "Remèdes contre les maux de tête pendant la grossesse"

Les maux de tête pendant la grossesse sont une maladie courante qui accompagne la plupart des femmes enceintes. Dans notre article, vous apprendrez comment vous débarrasser des migraines, quels médicaments peuvent être pris au cours des 1er, 2e et 3e trimestres.

Selon les statistiques, toutes les 5 femmes enceintes font face à un mal de tête (céphalée). Cette condition se manifeste le plus souvent dans les 3 premiers mois de la mise au monde d'un bébé, mais parfois elle se manifeste également à une date ultérieure. Il existe de nombreuses raisons à l'apparition d'une maladie, découvrons-la avec elles.

Les principales causes de maux de tête pendant la grossesse sont :

Changements hormonaux - un tel état est tout à fait naturel, car votre corps se développe de manière à pouvoir porter un bébé pendant 9 mois. De plus, une augmentation du niveau de progestérone et d'œstrogène affecte le tonus des vaisseaux, les provoquant des spasmes.
Augmentation ou diminution soudaine de la pression artérielle pendant les orages magnétiques ou la nébulosité prolongée avant la pluie ;
surmenage;
épuisement émotionnel;
stress sévère;
faim;
étouffement;
la soif;
être dans une pièce mal aérée;
troubles du sommeil (insomnie ou sommeil de plus de 10 heures);
mauvaise posture (généralement c'est typique pour le 3ème trimestre).

Même certains aliments peuvent causer des maux de tête. Par exemple, manger du chocolat ou ne pas boire de thé fort peut déclencher des migraines.

D'autres raisons de l'apparition d'un malaise incluent la présence d'une dystonie végétative-vasculaire, des problèmes de vertèbres cervicales, des rhumes et des maux de dents.

Symptômes et traitement des maux de tête pendant la grossesse

La céphalée a une classification différente. Ci-dessous, nous vous dirons quoi faire si vous avez mal à la tête pendant la grossesse.

Les douleurs de tension sont inhérentes aux sensations douloureuses sourdes et monotones. Cela crée une sensation comme si la tête était tirée avec un bandage élastique. Souvent avec ce type de maladie, les femmes se plaignent d'inconfort du cou à l'arrière de la tête, des tempes et du contour des yeux. Lors de la palpation, des points douloureux sont ressentis dans le cou et l'arrière de la tête. Probablement des nausées, pas de vomissements. En règle générale, la durée de telles sensations est d'une demi-heure à une heure et demie.

Il existe des douleurs de tension avec fatigue mentale ou physique, épuisement nerveux, stress. Le traitement de ce type de céphalées consiste à éliminer les symptômes à l'aide de tels moyens :

- un médicament qui réduit le stress psycho-émotionnel et les signes de VSD, améliore l'humeur, les performances mentales et le sommeil. La glycine est utile pour prévenir les maux de tête fréquents dus à un système nerveux instable.
Valériane - prescrite en cas de surexcitation du système nerveux et de troubles du sommeil jusqu'à 4 comprimés à la fois.
Compresse de plâtre "Extraplast" - elle contient de la lavande, de l'eucalyptus, du menthol et de l'huile de ricin. Toutes ces substances ne pénètrent pas dans le système circulatoire humain, elles sont donc sans danger pour le fœtus. Le patch rafraîchissant doit être appliqué sur la peau sèche du front ou de la nuque afin qu'il n'entre pas en contact avec les cheveux. Chaque patch est à usage unique. Vous ne pouvez pas le garder sur le corps plus de 6 heures.

Noir caractéristique migraine il y a des douleurs lancinantes prolongées dans une moitié de la tête et s'étendant aux yeux. En règle générale, la durée de ces symptômes varie de 4 heures à plusieurs jours.

Dans certains cas, la douleur s'accompagne de nausées et de vomissements. Avant une attaque, vous pouvez remarquer une vision floue, des hallucinations visuelles ou auditives et des changements de goût. Toute activité physique ne fait qu'intensifier les signes de mal-être.

Les migraines sont causées par une irritation des ganglions et du plexus autour de la tête et du cou. Cette condition provoque des maladies de la colonne cervicale, des vaisseaux cérébraux et des sinus paranasaux.

Aux deuxième et troisième trimestres, vous pouvez prendre plusieurs comprimés de paracétamol pour soulager l'inconfort. Malgré le fait que les études expérimentales n'ont pas confirmé les effets négatifs du paracétamol sur la formation du fœtus, il n'est pas recommandé de le prendre au cours du premier trimestre. Il est préférable d'utiliser des suppositoires plutôt que des comprimés, car ils contiennent un dosage plus faible de la substance active et sont autorisés pour les bébés à partir de 3 mois. Quelques comprimés de valériane peuvent également aider à gérer une migraine légère.

Caractéristique céphalée vasculaire est une douleur lancinante dans les régions occipitales, pariétales, temporales et autres de la tête. Le plus souvent, ce malaise survient avec l'hypertension et l'hypotension, le VSD et d'autres pathologies du système cardiovasculaire.

Une caractéristique distinctive est le rétrécissement et les spasmes des vaisseaux cérébraux, à la suite desquels une céphalée se forme. Lors d'une crise hypertensive, une sensation de lourdeur dans la tête, une faiblesse générale croissante et des lèvres bleues peuvent s'ajouter aux symptômes énumérés. L'apparition de spasmes vasculaires dans le cerveau s'accompagne souvent de nausées et d'acouphènes.

Comment se débarrasser de l'inconfort? Utilisez une compresse froide sur le front ou la nuque pour resserrer les vaisseaux sanguins, ce qui est bénéfique pour l'hypertension.

Il est recommandé d'utiliser une compresse chaude, car elle dilate les vaisseaux sanguins et améliore l'état de l'hypotension artérielle. Si vous êtes sujet à l'hypotension, essayez de mener une vie saine, de ne pas trop manger et de dormir suffisamment. Lors d'une crise, il est préférable de vous allonger pendant 40 minutes avec une compresse chauffante sur votre front. Ou prenez un café.

Il est utile d'utiliser régulièrement une douche à contraste, car elle a non seulement un effet bénéfique sur la peau, mais normalise également la pression artérielle.

Régime pour les maux de tête pendant la grossesse

Avec des migraines fréquentes et sévères pendant la grossesse, vous devez revoir votre alimentation. Souvent, l'apparition de maux de tête est associée à une alimentation inappropriée et déséquilibrée, l'utilisation de tels produits:

bananes;
les agrumes;
Cuisine chinoise;
foie de poulet, de porc et de bœuf;
avocat;
caillé transformé.

Les migraines peuvent se développer à la suite de régimes stricts, de jeûne thérapeutique ou de nettoyage. N'oubliez pas que pendant la grossesse, vous devez bien manger pour qu'il n'y ait pas de problèmes de santé pour le fœtus et le vôtre.

Une bonne nutrition et des aliments faibles en calories vous aideront à maintenir votre poids. Mangez beaucoup de fruits frais pour enrichir votre corps de vitamines et de minéraux bénéfiques. Si vous avez faim, buvez du kéfir ou du yaourt.

Les aliments fumés et frits réduisent le tonus vasculaire et provoquent des céphalées. Ils augmentent la quantité de "mauvais cholestérol", provoquent des crampes et une privation d'oxygène. Les experts recommandent aux femmes enceintes d'exclure complètement de leur alimentation les produits semi-finis, les conserves et les saucisses.

Pilules de mal de tête de grossesse

Les maux de tête sévères peuvent être traités avec des pilules. Mais rappelez-vous qu'ils ne peuvent pas être consommés sans l'autorisation d'un médecin, car certains médicaments peuvent affecter négativement le développement du fœtus.

Quelles pilules puis-je boire pour un mal de tête ? Vous trouverez ci-dessous les remèdes les plus populaires et les plus efficaces.

Si vous souffrez d'hypotension artérielle, dans ce cas, vous pouvez prendre Citramon. Il contient de l'aspirine, du paracétamol et de la caféine. Il est interdit de prendre plus d'un comprimé par jour, sinon vous pourriez nuire au fœtus.

No-shpa aidera à éliminer la pulsation dans les tempes et l'arrière de la tête. Ce médicament combat efficacement les crises de migraine sévères, l'ostéochondrose, le surmenage et le stress. Même avec un léger tonus de l'utérus, vous pouvez boire ce médicament. Un analogue de No-shpy est Drotaverin, il peut également être utilisé comme anesthésique.

Si la céphalée est causée par un rhume, utilisez du paracétamol, du nurofen ou de l'ibuprofène pour la soulager. Les médicaments antipyrétiques soulagent les spasmes, les courbatures, les maux de tête, la faiblesse et normalisent la température. Le paracétamol est interdit d'utiliser pour l'insuffisance hépatique et rénale, l'anémie, la thrombocytopénie. La norme quotidienne de comprimés ne dépasse pas 6 pièces, la durée du traitement est de 3 jours. En l'absence d'efficacité après la prise des médicaments, vous devez consulter un médecin.

L'ibuprofène ne peut être pris qu'au 2ème trimestre ; dans les premiers stades, l'utilisation de ces antipyrétiques est interdite.

Pendant la grossesse, vous devez faire attention à votre santé. L'utilisation de nombreux médicaments et herbes médicinales est interdite, car leur composition peut nuire au développement du fœtus. Vous ne pouvez pas vous soigner vous-même et prendre des médicaments sans l'approbation d'un gynécologue. Mais en même temps, les séances d'aromathérapie et de massage sont autorisées, ce qui peut éliminer les symptômes de la maladie.

Remèdes populaires contre les maux de tête pendant la grossesse

Vous pouvez faire face à la céphalée par vous-même si vous suivez nos recommandations :

Lorsque vous êtes à la maison, créez un environnement calme. Tirez les rideaux, éteignez les lumières, aérez la pièce, mettez une musique douce. Utilisez vos doigts pour masser la peau autour des tempes et à l'arrière de la tête.
Rincez vos cheveux à l'eau tiède et prenez une douche, puis buvez un verre de camomille ou de thé à la menthe. Si vous souffrez d'hypotension, remplacez le thé par du thé noir fort et sucré.
Se laver le visage à l'eau froide est une mesure d'urgence pour les maux de tête.
Profitez d'une séance d'aromathérapie à base de lavande, d'ylang-ylang, de genévrier et de citronnelle.

La céphalée pendant la grossesse survient assez souvent chez les patientes, de telles conditions donnent aux femmes enceintes beaucoup de sensations désagréables. Bien que la céphalalgie soit souvent sans danger pour les patients, les maux de tête au troisième trimestre peuvent provoquer des affections graves, compliquant l'état du patient. Le plus souvent, les maux de tête sont causés par un stress psychologique et physiologique.

Les crampes fréquentes sont une raison de consulter un spécialiste

Pendant la gestation, le corps féminin subit constamment des changements. Cela devient particulièrement visible à une date ultérieure. Lorsque le ventre devient impressionnant, il devient difficile de respirer et il est impossible de dormir normalement. C'est dans le contexte de tous ces changements qu'un mal de tête survient au 3ème trimestre pendant la grossesse.

Les experts recommandent de prévenir à l'avance les céphalées afin de ne pas souffrir de sensations désagréables. Si maman a remarqué qu'après certaines actions ou influences, elle a mal à la tête, alors elles doivent être évitées de toutes les manières possibles. Ces conditions rendent souvent les mamans nerveuses. Si une personne ordinaire peut toujours prendre des pilules pour un mal de tête, alors les femmes dans une position aussi luxueuse sont interdites. Pendant la gestation, l'utilisation de tout médicament doit être minimisée.

Selon les statistiques, environ 80% des femmes enceintes souffrent de maux de tête graves, parfois leur intensité est si élevée que la femme n'a pas la force d'endurer. De telles maladies surviennent à des moments différents, mais le plus souvent, elles sont observées au cours du premier et du troisième trimestre de la grossesse.

Pourquoi la tête fait-elle mal

Le développement de la céphalée est précédé par de nombreux facteurs. Ils sont le plus souvent associés à :

Une montée subite de la pression sur fond de changements climatiques ;
sensation de soif ou de faim ;
Le manque de sommeil ou sa redondance ;
L'accoutumance du corps aux changements hormonaux, lorsque les poussées de progestérone et d'œstrogène provoquent des spasmes vasculaires, provoquant des sensations céphaliques ;
Surmenage ou surmenage du plan psycho-émotionnel ;
Congestion ou congestion dans la pièce où se trouve le patient ;
Mauvaise position
Aussi, les facteurs provoquant des céphalées peuvent être des troubles vasculaires (VVD), des pathologies des vertèbres cervicales (traumatisme ou ostéochondrose) ;
Provoque des syndromes douloureux et des maux de dents, des rhumes, des pathologies de nature infectieuse et inflammatoire telles que des infections virales respiratoires aiguës, des méningites, des infections respiratoires aiguës ou des sinusites.

Parfois, les sensations céphalalgiques sont causées par la consommation de certains aliments comme le chocolat. En outre, des symptômes désagréables peuvent survenir avec un refus brutal de thé ou de café fort. Il existe de nombreux facteurs de céphalée, l'essentiel est de déterminer correctement le type de douleur et de prescrire un traitement productif sans complications désagréables.

Variétés de céphalées

Les sensations douloureuses dans la tête sont soit primaires, soit secondaires. Les principales sont causées par des douleurs de tension, des sensations de migraine ou des douleurs en grappes, et les secondaires surviennent dans le contexte de divers facteurs pathologiques. Il s'agit notamment de lésions vasculaires ou de pathologies intracrâniennes, d'irritants de nature infectieuse et de névralgies d'origines diverses.

Un sommeil agité peut également être une cause d'inconfort.

De plus, la douleur secondaire peut provoquer des dommages après des blessures graves, le tabagisme ou des médicaments à long terme, suivis d'un sevrage brutal. Souvent, la céphalalgie secondaire se développe à la suite de troubles métaboliques ou de troubles idiopathiques, avec des sauts dans l'équilibre hormonal. Les femmes enceintes doivent faire face à des dérèglements hormonaux au quotidien, car des symptômes douloureux peuvent se manifester à tout moment.

Migraine

Une telle condition se distingue par une durée notable, la douleur migraineuse peut durer 4 heures et elle peut s'étendre sur plusieurs jours. Pour un tel syndrome douloureux, une douleur pulsatile est typique, localisée sur une partie du crâne et irradiant vers les globes oculaires. Les migraines s'accompagnent souvent de nausées et de vomissements, ce qui peut apporter un certain soulagement. Des troubles visuels tels que des moucherons ou du brouillard peuvent être présents avant l'attaque. Parfois, il y a des changements de goût ou des hallucinations de nature auditive ou visuelle.

Les symptômes de la migraine deviennent plus intenses avec une lumière vive, un bruit excessif ou une activité physique. La migraine se développe principalement dans le contexte d'une irritation des plexus ou des terminaisons nerveuses du cou ou de la tête, qui est généralement observée avec des pathologies de la région vertébrale du cou, du système vasculaire cérébral ou des sinus nasaux. Une paire de pilules de paracétamol aidera à vaincre les migraines au troisième trimestre, cependant, il est préférable d'utiliser le médicament sous forme de suppositoires rectaux.

Douleur de stress

Un syndrome douloureux similaire est caractérisé par une douleur monotone et sourde, les patients notent que la tête est comme resserrée par quelque chose.

Les symptômes de la douleur peuvent se propager à l'arrière de la tête ou du cou, des yeux ou des tempes.
Lors du sondage, des points douloureux sont ressentis sur le cou et l'arrière de la tête.
Les vomissements des patients ne sont pas gênants, bien que les nausées soient assez typiques des douleurs de tension.
Ces sensations douloureuses durent environ 30 à 90 minutes.
La principale cause des douleurs de tension est la fatigue mentale ou physique, l'épuisement de nature nerveuse, ainsi que le stress et la dépression.

Pour les maux de tête pendant la grossesse, s'il s'agit de douleurs de tension, des médicaments sont recommandés, dont l'action visera à éliminer les symptômes. Pour cela, la réception de Glycine, Valériane, No-shpa, etc. est recommandée.

Douleur vasculaire

Pour les douleurs vasculaires, des symptômes tels que des douleurs lancinantes dans l'occiput, les tempes et la couronne sont typiques. Habituellement, une telle douleur survient dans le contexte de problèmes cardiovasculaires tels que l'hypertension ou l'hypotension, le VSD et d'autres pathologies. Avec l'hypertension, les canaux vasculaires se rétrécissent, les vaisseaux cérébraux se contractent, ce qui provoque des douleurs. En cas de crise, les sensations du patient sont complétées par une lourdeur de la tête et une faiblesse sévère, et le tégument de la peau devient cyanosé.

Buvez suffisamment d'eau minérale plate tout au long de la journée

Avec des spasmes des vaisseaux cérébraux, les patients s'inquiètent du bruit des oreilles et des accès de nausée. Dans une telle situation, il est plus efficace d'utiliser une compresse froide, qui est appliquée sur la région frontale et sur la nuque. Si les causes des maux de tête sont associées à l'hypotension, vous devez alors appliquer une compresse chaude, qui dilatera les vaisseaux sanguins.

Quand consulter un spécialiste

Où se trouve la ligne, à laquelle vous devez d'urgence contacter un spécialiste. Si le patient ressent soudainement une douleur intense, n'hésitez pas à contacter un obstétricien-gynécologue. La présence d'une attaque prolongée de maux de tête peut indiquer le développement de pathologies du système nerveux telles que des caillots sanguins, une hémorragie cérébrale ou un processus infectieux dans la vertèbre cervicale ou dans la tête.

Dans les cas particulièrement difficiles, les médecins doivent même procéder à un accouchement prématuré, puis à une opération pour éliminer la pathologie. Toute douleur nécessite un examen. Pour identifier les causes, la femme enceinte peut être référée pour une tomodensitométrie, une IRM ou une angiographie de type résonance magnétique. De plus, pour identifier la cause de la céphalée, les patients se voient attribuer un test sanguin de laboratoire, une surveillance de la pression ou un examen par un ophtalmologiste.

Comment traiter

Les maux de tête tardifs chez les mères sont considérés comme un phénomène assez caractéristique, alors que le traitement de ces affections à l'aide de médicaments est très limité. La plupart des médicaments peuvent provoquer un avortement ou un accouchement prématuré. Au troisième trimestre, les étourdissements et les céphalées sont souvent perturbés, qui surviennent dans le contexte d'un régime et d'un régime inappropriés. Par conséquent, le patient doit revoir son alimentation, ne pas trop travailler et passer plus de temps à l'air frais.

Au bout de 40 semaines, le corps s'est déjà préparé pour l'accouchement. Le patient continue d'être gêné par des vertiges et des céphalées, mais plus souvent dus à des conditions anémiques, ainsi qu'à des pics de pression. Mais avec les bonnes actions, maman peut faire face avec succès à une condition désagréable.

Comment éliminer la douleur

Que peut-on faire pour soulager les sensations douloureuses dans la tête au dernier trimestre. Les patients ont droit aux médicaments suivants :

Le paracétamol ou ses analogues sont considérés comme autorisés pour les femmes enceintes, car le corps ne s'y habitue pas et leur effet est assez rapide. L'essentiel est de consulter un médecin avant de prendre le médicament.
Un excellent médicament pour les femmes enceintes est le No-shpa, qui normalise également la pression artérielle.
Analgin au dernier trimestre n'est pas contre-indiqué, car il n'a pas d'effet négatif sur le fœtus. Bien qu'il ne soit pas recommandé de prendre ces pilules pendant le trimestre 1-2. Et le troisième, il vaut mieux privilégier les suppositoires rectaux. Mais certains médecins ne recommandent pas du tout ce remède.
Mais il vaut mieux ne pas s'emballer avec l'ibuprofène, ce médicament n'est autorisé que jusqu'à une période de 30 semaines.

Ces médicaments peuvent être pris selon les directives de votre médecin. Vous pouvez les acheter à l'avance, les transporter dans votre sac à main et les avoir également dans votre trousse de premiers soins à domicile. Lorsqu'une crise de céphalée commence, vous pouvez immédiatement prendre le médicament.

Médicaments interdits

Mais toutes les drogues ne sont pas inoffensives, la plupart d'entre elles sont même considérées comme dangereuses. Il est catégoriquement inacceptable que les femmes enceintes prennent du Citramon, qui contient de l'acide acétylsalicylique, qui affecte négativement les structures fœtales. Lorsqu'il pénètre dans les structures placentaires, il peut provoquer toutes sortes de pathologies.

La thérapie est choisie par le médecin traitant sur une base individuelle

Contre-indiqué pour les femmes enceintes et le Triptan, qui provoque une stimulation des capacités contractiles du corps utérin, ce qui contribue à un accouchement prématuré. De plus, les préparations contenant du fiorénal ou de la diphénhydramine sont contre-indiquées. La liste des drogues interdites est interminable. L'essentiel est que le traitement des crises céphaliques soit effectué sous surveillance médicale et tel que prescrit par des spécialistes. Même les médicaments relativement sûrs ne devraient être pris que sur l'avis d'un médecin.

Méthodes à domicile

Beaucoup de gens choisissent de gérer les migraines avec des remèdes maison. L'auto-massage peut être utilisé comme premier secours, en massant la région temporale pendant un quart d'heure. Le massage de la tête se fait dans le sens inverse. De plus, pour soulager la maladie, vous pouvez appliquer une compresse froide à l'arrière de la tête, qui doit également être conservée pendant 15 minutes.

Diverses décoctions et infusions à base de plantes aident à faire face aux maux de tête. Le thé à base de camomille, de mélisse et de feuille de menthe est particulièrement utile pour les femmes enceintes. Cette boisson apaise le système nerveux, soulage la douleur et améliore le sommeil. Un mélange de quantités égales de ces herbes (une grande cuillère) est brassé avec un demi-litre d'eau bouillie. La boisson est infusée pendant environ 15 minutes, puis prise à la place du thé ordinaire.

Pourquoi les maux de tête sont-ils dangereux ?

Les femmes enceintes ont un besoin urgent de consulter un spécialiste si la douleur a radicalement changé son intensité et son caractère, a commencé à se développer. L'aide d'un médecin est nécessaire lorsque les symptômes de la douleur sont localisés dans une zone spécifique de la tête, ne se propagent nulle part ou s'accompagnent d'œdème, de chutes brutales ou d'augmentation de la pression artérielle.

De plus, il est nécessaire de consulter un médecin si des symptômes céphaliques surviennent chaque matin au réveil, ou d'autres manifestations d'ordre neurologique telles que troubles visuels, auditifs ou olfactifs et tactiles, engourdissements des jambes/mains, paresthésies les rejoignent.

Prophylaxie

Il est préférable pour les femmes dans une position intéressante d'orienter leurs efforts vers la prévention des crises céphaliques, car il est toujours plus facile de prévenir une maladie que de la traiter plus tard. Ce qui aidera à éviter les migraines et autres formes céphaliques.

Respect d'un régime quotidien sain avec un sommeil et un repos suffisants, des exercices matinaux, etc.
Ventilation régulière de la pièce où vit le patient, l'accès à l'air frais est considéré comme la condition la plus importante.
Une douche de contraste aidera à soulager le stress et à prévenir le développement de troubles céphaliques.
Les procédures d'aromathérapie et de massage ont également un effet bénéfique sur la femme enceinte. De tels événements aideront à se détendre complètement, à se calmer, ce qui minimise le risque de céphalée.
Pour que votre tête ne vous fasse pas mal, vous devez manger des aliments sains et maintenir un mode de vie sain, exclure la lumière inutilement vive et les sons forts.

Maman doit, si possible, s'isoler des situations de stress possibles, éviter les conflits désagréables tant au sein de la famille qu'avec des étrangers. Mais la joie excessive, le plaisir excessif peuvent aussi provoquer un élan psycho-émotionnel, donc, au moment de la gestation, il faut simplement assurer une existence calme.

La céphalée dans les dernières semaines de gestation est courante, mais pas permanente. Si la mère prend soin de la prévention, commence à suivre les recommandations du médecin et à prendre soin de son propre bien-être, elle pourra alors éliminer l'apparition d'un syndrome aussi désagréable.

(céphalée) est ressentie par jusqu'à 40 % des femmes enceintes. Les femmes enceintes sont confrontées à l'apparition de céphalées dès le premier trimestre de la grossesse, et un mal de tête qui apparaît plus tard peut être le signe d'une pathologie grave, qui nécessite un examen et un traitement soigneux.

Table des matières:

Causes de la céphalée chez la femme enceinte

Un mal de tête qui n'est le symptôme d'aucune maladie est appelé primitif. typique des termes de gestation petits et tardifs (à la veille de l'accouchement). Ils disent quand son apparition est due à une pathologie chronique ou à une complication de la grossesse.

Causes des maux de tête primaires

Après l'implantation d'un ovule fécondé, des changements hormonaux dans le corps commencent, dont le but est de le préparer à porter un fœtus et à l'accouchement. La charge sur les organes internes d'une femme double, ce qui crée des conditions pour le développement de la céphalée:

Changements dans les niveaux d'hormones. Pendant la gestation, la production augmente considérablement, ce qui réduit le tonus des muscles lisses, ce qui empêche les contractions utérines et l'interruption de grossesse. Parallèlement, la progestérone affecte le tonus vasculaire, qui s'accompagne de l'apparition de faiblesse, de faiblesse, de somnolence, de fatigue et de céphalées.

Une augmentation du volume de sang circulant. L'un des mécanismes adaptatifs de la grossesse est une augmentation du BCC, qui empêche une perte de sang importante pendant l'accouchement. Le BCC commence à augmenter à partir d'une courte période de grossesse, qui s'accompagne d'une vasodilatation, qui est soutenue par la progestérone. Et les maux de tête sont également caractéristiques de l'hypotension artérielle.
Hypersensibilité aux irritants. Elle s'explique également par des changements hormonaux et se manifeste par l'apparition de céphalées en réponse à des sons forts, une odeur désagréable et une lumière vive. Aussi, la progestérone contribue au développement de la labilité émotionnelle chez une femme enceinte, donc la moindre expérience provoque des larmes, des irritations et le mal de tête qui s'ensuit.
Météosensibilité. Les femmes enceintes, grâce à la progestérone, sont sensibles aux changements climatiques, surtout si la météosensibilité accrue a eu lieu avant même la gestation du fœtus. Un changement de météo, de climat ou de fuseau horaire se manifeste par l'apparition de céphalées.
Microclimat. La plupart des gens souffrent de maux de tête dans des pièces étouffantes ou enfumées. Les femmes enceintes sont particulièrement sensibles au microclimat.
Changement de posture. Typique pour le troisième trimestre de la gestation. Sous le poids de l'utérus enceinte, les courbures de la colonne vertébrale se modifient, ce qui entraîne un trouble de la circulation sanguine dans les vaisseaux vertébraux, un apport insuffisant d'oxygène au cerveau (hypoxie) et une céphalée.
Changement dans l'alimentation. Au début, un refus brutal de consommer du café et du thé fort peut provoquer l'apparition d'une céphalée dans le contexte d'une hypotension existante. Plus tard, des maux de tête peuvent être causés par des aliments qui contiennent de la caféine, de la tyramine, du chlorure de sodium en grande quantité, de la phénylamine. Par conséquent, aux femmes qui portent un enfant, il est conseillé de limiter la consommation de chocolat, thé, café, cacao, agrumes, cornichons, cornichons, noix, fromages.

Il est conseillé aux femmes enceintes d'abandonner l'utilisation d'aliments en conserve, de viandes fumées, de produits semi-finis, de saucisses. Ils contiennent de nombreux additifs alimentaires (colorants, conservateurs, exhausteurs de goût), qui non seulement provoquent des troubles gastro-intestinaux, mais affectent également le cerveau, provoquant des céphalées.

et la faim. favorise le développement de l'hypoxie cérébrale, qui se traduit par une céphalée. Le manque de liquide dans le corps provoque une hypoxie, conduit à un spasme des vaisseaux sanguins et à l'apparition de céphalées.
Manque de sommeil ou trop de sommeil. L'excès ou le manque de repos nocturne affecte également l'état de la femme enceinte et entraîne une faiblesse, une léthargie, des maux de tête.
Autres facteurs. Une activité intellectuelle intense, une activité physique excessive, un travail prolongé devant l'ordinateur, la prise d'aliments froids provoquent des céphalées.

Causes de la céphalée secondaire

Pendant la période de gestation, une exacerbation des maladies chroniques d'une femme ou le développement de complications de la grossesse, qui s'accompagne de l'apparition de maux de tête, est possible:

Les principales manifestations de la migraine sont des maux de tête récurrents, qui capturent la moitié de la tête (œil - front - tempe). La douleur est intense, de nature pulsatile, augmente avec les tours de tête et s'accompagne d'une perte d'appétit, de troubles du sommeil, d'irritabilité ou de dépression, de nausées/vomissements. L'étiologie de la migraine n'est pas bien comprise, mais l'hérédité n'est pas exclue. Tous les facteurs ci-dessus (faim, fatigue physique ou mentale, stress, changement climatique et autres) peuvent provoquer une attaque.

Si la maladie n'a pas été diagnostiquée avant la grossesse et ne s'est manifestée pour la première fois qu'au cours de la gestation, il est nécessaire de signaler une crise de douleur migraineuse au médecin traitant pour exclure une pathologie plus grave avec des symptômes similaires (hémorragie cérébrale ou thrombose cérébrale).

Une complication grave de la grossesse qui survient dans la seconde moitié et se caractérise par une triade de symptômes : protéinurie, apparition d'œdème. Lorsque la pression artérielle augmente, un vasospasme se produit, une quantité insuffisante de nutriments et d'oxygène est fournie au cerveau, ce qui entraîne un mal de tête. Avec un degré sévère de gestose - prééclampsie, en plus de la céphalalgie, la femme enceinte se plaint d'une vision floue, d'un scintillement "" devant les yeux, d'une congestion nasale, d'une faiblesse, d'une somnolence. Si elle n'est pas traitée, elle se transforme rapidement en éclampsie (convulsions, perte de connaissance), pouvant entraîner la mort du fœtus et de la femme.
Maladie hypertonique. La maladie est diagnostiquée avant même la grossesse. Les modifications des niveaux hormonaux pendant la gestation, en particulier au cours du premier trimestre et avant l'accouchement, affectent négativement l'évolution de la pathologie. La fréquence peut augmenter pendant la période de gestation et l'évolution de la maladie aggrave le début de la gestose. Le mal de tête lors d'une crise hypertensive est de nature pulsatile et est localisé en. L'apparition d'un mal de tête sévère peut s'accompagner de vomissements et de diplopie.
En surpoids. Tant la prise de poids anormale (œdème latent) pendant la période de gestation contribuent au spasme des vaisseaux sanguins, ce qui provoque une élévation de la pression, ce qui se traduit par un mal de tête.
La courbure de la colonne vertébrale dans la colonne cervicale entraîne un clampage des artères, des troubles circulatoires dans le cerveau, une hypoxie et une céphalée. Les exacerbations de l'ostéochondrose cervicale sont typiques de la grossesse au cours du deuxième au troisième trimestre et sont causées par une charge accrue sur la colonne vertébrale causée par un utérus agrandi.
Hémorragie dans le cerveau (blessure ou);
(le manque d'hémoglobine provoque une hypoxie et une céphalée);
Tumeurs cérébrales ;
Maladie du rein;
Problèmes dentaires.

Risque de maux de tête pendant la grossesse

Une femme enceinte doit consulter d'urgence un médecin si les symptômes suivants apparaissent :

la nature du mal de tête a changé (au début, une douleur sourde et douloureuse gênait, puis elle est devenue pulsatile);
la céphalée survient immédiatement après le réveil;
la douleur est localisée dans une zone spécifique de la tête;
l'apparition d'autres symptômes neurologiques (détérioration de la vision, de l'audition, trouble de l'odorat, sensibilité cutanée, paresthésie, engourdissement des extrémités) ;
la céphalée s'accompagne d'une augmentation de la pression artérielle et d'un œdème, ou d'une forte diminution de celle-ci;
l'intensité de la douleur augmente.

Traitement des maux de tête chez les femmes enceintes

En raison du fait que des maux de tête sont observés chez près de la moitié des femmes enceintes, il est recommandé aux femmes de prendre un certain nombre de mesures pour prévenir l'apparition de céphalées :

Révision de l'alimentation. La future maman doit refuser ou limiter l'utilisation des boissons gazeuses sucrées, des plats cuisinés, des saucisses et de la restauration rapide (teneur élevée en additifs alimentaires et conservateurs). Il est également nécessaire de réduire la consommation d'assaisonnements, d'aliments gras, épicés, de cornichons, de cornichons, de thé fort et de café. Les plats doivent être servis à la température optimale (15 - 60 degrés), exclure la consommation d'aliments trop froids ou trop chauds. Faites une prise alimentaire fractionnée, jusqu'à 5 à 6 fois par jour, et de petites portions. Si vous avez faim, vous devez préparer de petites collations (biscuits secs, fruits).
Mener un mode de vie sain. Si une femme n'a toujours pas abandonné ses mauvaises habitudes, notamment le tabagisme, cela doit être fait le plus tôt possible. Le tabagisme provoque une hypoxie fœtale et ralentit son développement, tout en aggravant le mal de tête. Balades quotidiennes utiles dans les parcs forestiers, exercices thérapeutiques pour femmes enceintes, piscine.
Contrôle du microclimat. La pièce où la femme passe la majeure partie de la journée, ainsi que la chambre à coucher, doivent être régulièrement ventilées. Il est recommandé d'éviter de séjourner, même pour une courte durée, dans des pièces enfumées et étouffantes.
Élimination du bruit et des sons forts. Une femme enceinte doit limiter le visionnage d'émissions de télévision, de films, éviter de séjourner dans des entreprises bruyantes, refuser d'écouter de la musique forte et rythmée. Il est conseillé de créer un éclairage tamisé dans les pièces, de remplacer l'éclairage central par des locaux (lampadaires, appliques).
Sommeil diurne. Si l'horaire de travail le permet, la future mère devrait inclure le sommeil diurne (60 à 90 minutes) dans la routine quotidienne.
Élimination de la fatigue physique et émotionnelle. Si possible, évitez le stress, les situations de conflit, le plaisir excessif ou la joie. La nuit de sommeil d'une femme enceinte doit durer au moins 8 heures ; lors d'un travail nécessitant un long séjour dans une position (assis devant un ordinateur, un pulman), toutes les 30 à 40 minutes, effectuez un court échauffement physique (prenez quelques pas, étirer, ouvrir/fermer les mains).

Les maux de tête sont fréquents pendant la grossesse. Mais le médecin ne doit pas être ignoré si cela se répète souvent et que l'intensité de l'inconfort est importante.
Chaque malaise pendant la grossesse impose une responsabilité particulière aux professionnels de santé. Il est nécessaire non seulement d'atténuer les souffrances de la femme enceinte, mais également de ne pas nuire au bébé. Après tout, la plupart des médicaments affectent négativement sa croissance et son développement.
Les maux de tête pendant la grossesse 1, 2, 3 trimestre sont supprimés ("traités") de la même manière. Mais si dans le temps habituel il était possible de s'en débarrasser avec n'importe quelle pilule d'anesthésique, maintenant, avant de prendre quelque chose, vous devez réfléchir cent fois.

Les causes des maux de tête pendant la grossesse peuvent être les suivantes :

changements dans le fond hormonal féminin, affectant le tonus des vaisseaux sanguins;
mauvaises habitudes et changements de régime (il existe des aliments qui provoquent une telle douleur. Par exemple, certains bonbons, chocolat);
changements dans le travail des systèmes nerveux et cardiovasculaire;
sensibilité accrue aux conditions climatiques et météorologiques;
violation de la posture due à une augmentation de l'abdomen.

La céphalée est très diverse, son traitement dépend donc entièrement du type et de la cause de son apparition.

Types de maux de tête pendant et en dehors de la grossesse

1. Migraine. Il se caractérise par une apparence unilatérale de sensations désagréables et de pulsations. À cause d'elle, de nombreuses femmes sont privées de la possibilité de faire les tâches ménagères, de dormir, de manger et même d'entretenir une conversation. Pour certaines femmes enceintes, la douleur commence par des éclairs lumineux ou des cercles devant les yeux. Maux de tête pendant la grossesse 1 trimestre, si possible, doit être traité sans médicament, car presque tous les médicaments à un stade aussi précoce peuvent provoquer des anomalies dans le développement de l'embryon et même une fausse couche spontanée. Les règles principales du traitement de la migraine sont le calme, le silence, le sommeil, l'air frais et l'obscurité. Quel remède spécifique pour les maux de tête pendant la grossesse vous aidera - vous devez le découvrir par essais et erreurs. Mais il faut se préparer au fait que la migraine dure parfois plusieurs jours, cependant, l'intensité de la douleur diminue.

2. Maux de tête causés par une pression artérielle élevée ou basse. Très souvent, les femmes enceintes subissent une augmentation de la pression, ce qui entraîne des maux de tête. Les personnes souffrant d'hypertension, de dystonie végétative-vasculaire de type hypertensive, doivent obligatoirement surveiller leur tension artérielle, la mesurer deux fois par jour et enregistrer le résultat. Ces données doivent être présentées à votre médecin pour la possibilité d'un examen et d'un traitement ultérieurs. Cette recommandation est également obligatoire pour les femmes, qui souffrent souvent d'hypertension artérielle avec un minimum de stress émotionnel et physique.
S'il y a hypertension, il est possible de soulager les maux de tête pendant la grossesse et en même temps de réduire la pression à l'aide d'un seul médicament, approuvé pour les femmes enceintes, appelé "Dopegit". Une raison potentiellement mortelle pour appeler une ambulance est une pression supérieure à 150 pour 100.
En revanche, si la pression est faible, il existe de nombreuses façons de se débarrasser d'un mal de tête pendant la grossesse. Par exemple, nettoyer la maison, faire la lessive, se promener au grand air, boire du thé ou du café (vous pouvez en boire jusqu'à 2 tasses par jour) et manger. Une pression de 90 à 60 ou moins est considérée comme faible.

3. Céphalée de tension. Elle se caractérise par un inconfort intense des deux côtés de la tête et est plus fréquente en début ou en fin de grossesse. Dans les premiers stades de la grossesse, un antispasmodique peut être prélevé sur la tête dans ce cas. Par exemple, "No-shpu". Vous n'avez pas besoin d'avoir peur de ces pilules, car elles sont très souvent prescrites avec la menace d'une interruption de grossesse dans les premières semaines après la conception. Si vous voulez vous passer de pilules, vous devez maîtriser plusieurs techniques de massage de la tête. Devrait aider à soulager les tensions.

4. Prendre des médicaments. De nombreuses femmes commencent à chercher un moyen de traiter un mal de tête pendant la grossesse au 1er, 2e, 3e trimestre, sans d'abord essayer de trouver un provocateur de ces sensations. Mais presque toutes les femmes enceintes prennent certains médicaments, dont l'effet secondaire peut n'être qu'un mal de tête. Par exemple, « Curantil » est un médicament souvent prescrit pour « fluidifier » le sang et améliorer l'apport sanguin au fœtus.

5. Problèmes avec la colonne vertébrale, la colonne cervicale. Cette raison possible devrait être envisagée par les femmes qui ont subi des blessures. Cependant, ils peuvent être si insignifiants ou de longue date qu'on ne s'en souvient pas. Cependant, une radiographie de la colonne cervicale devra être effectuée pour établir un diagnostic précis. Eh bien, cela se fait après l'accouchement. En attendant, le mal de tête peut être soulagé avec du paracétamol pendant la grossesse. C'est un très bon médicament qui est prescrit même aux enfants fiévreux dès les premiers jours après la naissance.

Demander de l'aide médicale pour des maux de tête pendant la grossesse au trimestre 1,2,3

Il se trouve que pendant la période de port d'un enfant, des conditions apparaissent qui nécessitent une aide spécialisée urgente. Une douleur soudaine de nature aiguë qui survient chez la femme enceinte peut entraîner une hémorragie cérébrale et d'autres conséquences graves.

Dans les cas particulièrement difficiles, seule une naissance prématurée peut être le meilleur traitement. Et vous n'avez pas besoin de penser à ce que vous pouvez prendre pour un mal de tête au 3e trimestre de la grossesse, mais acceptez une césarienne d'urgence. Une telle mesure est parfois nécessaire, par exemple, avec une gestose à développement rapide. Ses autres symptômes sont des éclairs de mouches devant les yeux, une augmentation de la pression, des protéines dans les urines à haute concentration selon le résultat de l'analyse.
Quelles pilules pouvez-vous boire pour les maux de tête pendant la grossesse aux stades précoces et tardifs et mesures préventives.

La première étape consiste à bien organiser votre temps de sommeil et de repos. Une femme enceinte, surtout dans les derniers stades, devrait dormir au moins 8 heures. De plus, vous devez également dormir pendant la journée. Assurez-vous de rester à l'air frais et excluez les séjours prolongés devant la télévision ou l'ordinateur.

De plus, la faim ou la soif peuvent provoquer des maux de tête, vous devez donc bien et correctement manger.

Pour améliorer le bien-être d'une femme, vous pouvez écouter de la musique classique, porter des vêtements amples, regarder des comédies, créant ainsi une atmosphère calme et agréable autour de vous.

Vous devez également interdire de fumer près de chez vous, à l'extérieur comme à l'intérieur. La fumée secondaire affectera négativement l'enfant et peut causer de l'inconfort. Si tout le reste échoue, vous devez réfléchir aux pilules que vous pouvez boire pour les maux de tête pendant la grossesse au début et à la fin de la grossesse et à quelles doses. Naturellement, avant de prendre le médicament, vous devez au moins lire les instructions, ou plutôt la section sur les contre-indications. De nombreuses annotations indiqueront une grossesse. Mais tout n'est pas toujours aussi catégorique. Par exemple, il existe plus d'un médicament que vous pouvez boire en toute sécurité pour un mal de tête au cours du 2e trimestre de la grossesse. Par exemple, le paracétamol. De plus, dans un dosage normal, pas pour les enfants. 1-2 comprimés de 500 mg. Devrait aider. Soit dit en passant, ces mêmes comprimés se boivent à des températures élevées et même avec des maux de dents. Mais il vaut mieux ne pas soulager les maux de tête pendant la grossesse avec de la citramone, un autre médicament populaire, car ce médicament contient de la caféine.