Une adolescente a de graves sautes d'humeur. Ados - sautes d'humeur, dépression, crise chez les adolescentes

25.06.2019

Soit il se replie sur lui-même, refuse de communiquer avec ses parents.

Souvent, maman et papa ne comprennent pas comment se comporter dans de tels cas. Ils essaient de calmer l'enfant, de l'apaiser avec un nouveau jouet, de le divertir de quelque manière que ce soit. Ou ils font appel au bébé excessivement gâté, essayez de "l'éduquer". Mais, malheureusement, de tels événements ne donnent pas toujours le résultat souhaité. Et puis les parents sont perdus, essayant d'attendre que l'enfant se calme tout seul.

Si de tels cas surviennent avec un bébé une fois tous les cinq ans, il n'y a rien de terrible et d'inhabituel à cela. Vous ne savez jamais pourquoi l'enfant pourrait être contrarié? Les raisons peuvent être assez objectives : il n'y a pas de jouet préféré à proximité, votre pantalon est mouillé ou, à la fin, quelque chose est tombé malade. Mais, lorsque les sautes d'humeur du bébé se produisent sans raison apparente et souvent, vous devez y prêter attention et trouver comment aider l'enfant dans cette situation.

Pourquoi les enfants sont-ils sujets à des sautes d'humeur soudaines ?

Causes des sautes d'humeur

Les principales raisons des sautes d'humeur chez les enfants sont les suivantes :

1. Crises. Les changements fréquents d'humeur du bébé indiquent tout d'abord qu'il est confus, trop tendu, ne comprend pas comment se comporter et à quoi s'attendre. L'enfant éprouve de telles sensations de manière particulièrement aiguë pendant les périodes de crise associées à :

moments spéciaux de développement liés à l'âge - pendant ces périodes, l'écrasante majorité des enfants traversent des moments difficiles;
les particularités de l'environnement - un changement soudain de l'environnement qui est désagréable pour l'enfant, les relations avec des personnes importantes peuvent également provoquer une crise.

2. Le désir d'attirer l'attention des parents et des proches. Peut-être que dans les moments de calme, ils ne prêtent pas beaucoup d'attention à l'enfant, mais dès qu'il fond en larmes, vous obtenez immédiatement un bonbon, un ours en peluche et les câlins chaleureux de maman. Pourquoi ne pas en profiter ?

Personne ne dit qu'il n'est pas nécessaire de réconforter et de calmer les enfants. Bien sûr, vous le faites. Mais, si vous prenez le bébé dans vos bras, étreignez-vous, consacrez-lui du temps uniquement lorsqu'il pleure - très bientôt, il comprendra cela et "vous appellera" constamment. En effet, pour un petit enfant, le plus important est que la maman soit là. Et puis son monde est calme et stable.

3. Ambiance familiale dans laquelle vit le bébé. L'enfant est parfaitement conscient de tous les changements dans la vie de la famille. Si maman et papa se battent, la tension plane dans l'air, le bébé sera très probablement inquiet et nerveux et, par conséquent, méchant.

4. Caractéristiques du comportement des parents. Avez-vous remarqué à quel point les jeunes enfants sont capables de copier les émotions et le comportement des adultes ? Donc, si maman et papa ont un bébé "hêtres", probablement, leur enfant ne sera probablement pas souriant et joyeux tout le temps, et vice versa.

Périodes d'âge « aiguës »

Parlons davantage des crises liées à l'âge dans la vie d'un enfant. Ceux-ci inclus:

1. La crise de 3 ans

Les psychologues considèrent la crise de trois ans comme aiguë. En effet, durant cette période, le bébé devient difficile à contrôler, son comportement est quasiment impossible à corriger. Les mots les plus utilisés par un enfant sont "Je ne veux pas". Et les mots n'en parlent pas autant que les actions : le gamin lance des jouets en réponse à une demande de les mettre dans un panier, s'enfuit lorsque vous l'appelez. N'importe laquelle de vos interdictions ou refus de souhaiter un enfant provoque une violente réaction de protestation. Une hystérie commence : le petit crie, tape du pied, peut même vous balancer les poings, représentant le visage le plus sérieux et en colère. Dans une telle situation, les parents sont perplexes : que faire ? Qu'est-il arrivé à leur enfant mignon et drôle ?

Selon les experts, il ne s'est probablement rien passé de terrible. C'est juste que la miette grandit, et pendant cette période, elle commence à se sentir comme une personne indépendante. En conséquence, il devient plus actif, persistant, parfois même têtu dans la réalisation de ce qu'il veut. Il manque encore des compétences et de la force pour une indépendance totale. Donc, tout son mécontentement et sa colère du fait qu'il n'aime pas quelque chose ne fonctionne pas, le bébé le jette de cette manière. C'est ainsi que l'on obtient le « swing » émotionnel des larmes amères au rire effréné.

Que faire si l'enfant est « couvert » par la crise de 3 ans ? Conseil:

Premièrement, n'essayez pas de « casser » le bébé, de lui crier dessus, de le punir, de vous mettre en colère et de vous offenser contre le bébé. En raison de ces positions, il est peu probable que les parents obtiennent le résultat souhaité. Au contraire, au contraire, l'enfant aura un «mauvais» comportement, il peut commencer à tout faire «pour contrarier» ses parents, et tout cela conduira à la formation de traits de caractère pas les plus agréables de la personne encore petite;
deuxièmement, analysez l'environnement et votre propre comportement avec le bébé. Peut-être qu'il a des raisons objectives de caprices : par exemple, vous êtes trop strict avec lui, vous lui en interdisez beaucoup ? Ou est-ce que quelqu'un l'offense - des enfants plus âgés ou des camarades de classe à la maternelle?
troisièmement, soyez patient. Votre incontinence jouera contre vous. Essayez de comprendre votre bébé : très probablement, il aimerait lui-même se calmer, mais il ne peut pas, ne sait pas comment. Soyez patient avec ses cris et ses crises de colère, ne lancez pas une réponse "scène". Mieux vaut l'aider à passer à un autre processus plus constructif : montrez-lui des images vives, allumez sa chanson préférée. Qui, sinon vous, sait le mieux ce que votre bébé aime ?
quatrièmement, comprenez que toute crise n'est pas éternelle. Et ce comportement passera également dans environ six mois ou un an. Bien sûr, si vous prenez la bonne position et aidez le bébé ;
et, enfin, si vous remarquez quelque chose d'inhabituel dans le comportement de votre bébé, par exemple, il ne veut communiquer avec personne, fait des mouvements monotones répétitifs, ne réagit pas émotionnellement au comportement des autres - ne rit pas, n'est pas intéressé dans les jouets, n'a pas peur, - montrez sûrement le bébé à un psychoneurologue pour enfants. Malheureusement, personne ne peut exclure le risque de formation d'autisme de la petite enfance - une sorte de déviation du développement mental. Et, plus tôt vous commencez la correction, plus le résultat sera réussi.

2. Crise 6-7 ans

Période difficile dans la vie d'un enfant. En ce moment, un événement très important pour une petite personne a lieu - l'entrée à l'école. Maintenant, le monde entier ne tourne plus autour de lui, comme avant, il est impossible de jouer et de courir tout le temps. Le besoin de rester assis longtemps à un bureau, pour maintenir la discipline, peut également provoquer des sautes d'humeur fréquentes. Après tout, un enfant ne peut plus faire ce qu'il veut tout de suite. Ajoutez ici les inquiétudes de l'enfant concernant la nouvelle équipe, la peur de bouleverser et de ne pas être à la hauteur des attentes des parents - et nous obtenons maintenant un portrait typique de cette crise.

Entre autres choses, pendant cette période, l'enfant connaît une croissance physique intensive, des fonctions mentales complexes se développent rapidement et la motricité fine des mains est améliorée.

Dans le contexte de la nécessité de s'adapter à un nouvel environnement, d'exigences auparavant inconnues, certains enfants peuvent développer la soi-disant « névrose scolaire » - tout un ensemble de troubles et de déviations : anxiété, peur d'être en retard, manque d'appétit, parfois nausées et même des vomissements. Une autre variante de cette névrose est le refus de se lever et de s'habiller pour l'école, de répondre aux questions de l'enseignant, l'oubli et l'inattention. De telles violations sont plus fréquentes chez les enfants qui ne sont pas encore prêts pour l'école. C'est-à-dire qu'ils ont atteint l'âge scolaire, mais en termes de nombre de données mentales et physiques, ils n'atteignent pas encore leurs pairs.

Comment réussir à survivre à la crise de la première année ? Conseil:

ne vous précipitez pas pour envoyer votre enfant à l'école sans consulter un médecin et un psychologue pour enfants. S'ils pensent que l'enfant n'est pas encore tout à fait prêt pour l'école, il n'est pas nécessaire de le violer: tout a son heure et, très probablement, l'année prochaine, il lui sera de plus en plus facile d'entrer à l'école;
si possible, ne surchargez pas le "pervachkov" avec des cours au choix: cours de musique, sections et cercles sportifs. Qu'ils s'habituent bien à l'école au début ;
créer une atmosphère calme et discrète pour l'enfant à la maison, où il peut se détendre, faire ses devoirs. Que la maison devienne pour le petit homme un endroit où il est toujours le bienvenu, quels que soient ses notes et ses résultats scolaires, ils n'imposent pas d'exigences insupportables et ne le punissent pas pour une leçon non apprise. N'oubliez pas que l'enfant ne fait qu'"apprendre à apprendre" - aidez-le avec une participation chaleureuse et amicale.

3. Crise de la puberté (adolescente) (généralement pendant la période)

C'est l'âge où les enfants se considèrent comme des adultes, et les parents « à l'ancienne » les considèrent comme jeunes. Un conflit d'intérêts surgit dans la famille, souvent très aigu. Mais, en plus des changements dans les relations, l'enfant traverse également une période de développement physiologique intense. Il existe des troubles fonctionnels dans le travail des poumons, du cœur, de l'apport sanguin cérébral, des modifications du tonus vasculaire et musculaire. À la suite de tels changements, la condition physique change brusquement et l'humeur en fait écho. On peut donc observer le tableau suivant : un adolescent qui vient d'être d'humeur joyeuse et vigoureuse tombe soudainement dans l'apathie, commence à être triste et déprimé. Ou, à l'inverse, la tristesse est remplacée par des éclats de rire.

Les garçons à l'adolescence deviennent souvent effrénés, excitables, agressifs, les filles acquièrent une humeur instable. Mais tant chez ceux-là que chez ceux-là, la sensibilité souvent exacerbée cohabite avec l'indifférence et l'égoïsme, la froideur par rapport aux proches.

L'adolescent cherche à prouver à tous qu'il est indépendant et autonome. Un tel besoin d'affirmation de soi peut pousser les gens à prendre des risques - ne pas pouvoir s'affirmer dans la créativité, les études, le sport, un adolescent répond à ce besoin par l'alcool, le tabac, la drogue et les rapports sexuels précoces. Tout aussi important est le soi-disant "sentiment de troupeau" - le désir de passer du temps dans une équipe de pairs.

Comment survivre à cette crise difficile pour les enfants et les parents ? Conseil:

essayez de traiter votre enfant comme un adulte. Comprenez que maintenant il en a le plus besoin;
s'il est important pour vous d'obtenir quelque chose de l'enfant, ne dictez pas vos conditions de manière catégorique, mais essayez de l'amener doucement à une certaine décision. Laissez l'adolescent le prendre comme sien. Tout le monde profite de cette approche - le parent obtient ce qu'il veut et l'adolescent augmente son estime de soi;
et on ne peut s'empêcher d'avertir : si votre enfant se comporte de manière tout à fait inhabituelle, il a des loisirs bizarres, des sautes d'humeur brusques, il est renfermé, distant et froid, assurez-vous de contacter un spécialiste !

Et rappelez-vous que les crises d'âge sont un modèle. Voici juste le degré de leur évolution qui peut varier de presque imperceptible à très douloureux et aigu. La façon dont votre enfant survivra aux crises dépend non seulement de ses caractéristiques de développement, mais aussi des conditions de sa vie et de son éducation. C'est de vous, chers parents. Si vous êtes retenu et patient, votre famille a une atmosphère calme et amicale, très probablement, votre enfant survivra calmement à toutes les crises d'âge.

Hyperactivité

De nos jours, une caractéristique telle que le trouble déficitaire de l'attention avec hyperactivité (TDAH) chez les enfants est assez courante. Les enfants atteints de ce syndrome sont appelés hyperactifs. Ils se caractérisent par des sautes d'humeur fréquentes, un manque de persévérance, une inattention.

Les parents sont tout à fait capables d'identifier une telle caractéristique. Si, en observant votre bébé pendant plusieurs mois, vous remarquez qu'il ne peut pas jouer à des jeux calmes et calmes, ne peut pas se concentrer sur une chose, est oublieux, parle beaucoup, s'agite, a du mal à se coucher, contactez un psychologue pour enfants. Il vous aidera à trouver une approche individuelle pour votre enfant.

Comment pouvez-vous aider votre enfant à équilibrer son humeur ?

Nous avons donc parlé de l'âge et des caractéristiques personnelles du développement des enfants, et des sautes d'humeur fréquentes qui y sont associées. En effet, dans de nombreux cas, une approche particulière a été démontrée pour aider l'enfant à traverser une période difficile. Mais après tout, un bébé peut être capricieux et bouleversé non seulement en cas de crise ou d'avoir certaines particularités de développement mental. Parfois, un changement d'humeur n'a pas de bonne raison, mais cela arrive. Et c'est facile à expliquer, car même les adultes ne peuvent pas toujours contrôler leurs émotions, pour les enfants, c'est sûr !

Par conséquent, si votre enfant est sujet aux sautes d'humeur et que vous souhaitez l'aider, utilisez ces règles simples :

Crier sur un enfant ;
Tirez-le en arrière tout le temps ;
Exigez une obéissance complète ;
Moquer;
Humilier et réprimer ;
Interdire de montrer des émotions avec des phrases comme : « Ne pleure pas ! », « Ne crie pas ! », « Ne ris pas si fort ! », « Contrôle-toi !
Critiquez et soyez strict tout le temps. La phrase constante "Tu ne peux pas te comporter comme ça!" fera peur à votre bébé de faire quelque chose, car de toute façon, la punition l'attend.

II. Que peut-on et qu'il faut faire :

Essayez de comprendre la raison pour laquelle votre enfant a souvent des changements d'humeur. Regardez un petit enfant. Ayez une conversation à cœur ouvert avec votre enfant plus âgé, essayez de découvrir de manière discrète ce qui a causé l'anxiété et l'anxiété. Lorsque les raisons sont identifiées, éliminez-les si possible.
Expliquez les règles de manière amicale et polie. Si nécessaire, écrivez sur une feuille de papier ce que vous pouvez et ne pouvez pas faire et accrochez cette liste à un endroit bien en vue. Ainsi, vous aiderez votre enfant à devenir plus calme et plus confiant dans l'avenir, car il est très important pour lui de savoir ce qu'il attend de lui.
Planifiez votre routine quotidienne ensemble. En habituant votre bébé à la discipline et à l'ordre, vous sauverez à la fois les vôtres et ses nerfs.
Apprenez progressivement à votre enfant à assumer la responsabilité de ses actes. Montrez-lui comment vous pouvez contrôler votre comportement, vos émotions. Personne ne dit qu'ils devraient être réprimés et "avalés", mais la capacité de "compter jusqu'à 10" et de respirer profondément en cas d'explosions d'agressivité et de colère n'a encore dérangé personne.
Célébrez les progrès de votre enfant. Malheureusement, de nombreux parents ont tendance à remarquer en premier lieu lorsque leur bébé fait quelque chose de mal. Et faire la bonne chose est pris pour acquis. Et vous essayez la tactique opposée - félicitez l'enfant pour toutes ses réalisations, même les plus petites. Alors il aura certainement moins de raisons d'être triste.
Apprenez à votre bébé un mode de vie sain. Une routine quotidienne correcte, une alimentation saine et un sommeil aideront l'enfant à surmonter toutes les crises avec succès et à se développer harmonieusement. Bien sûr, n'oubliez pas votre propre exemple - il est peu probable que l'enfant tombe amoureux des céréales et des salades si maman et papa "s'assoient" au fast-food.
Apprenez à votre enfant à analyser son comportement. Tenir un journal peut aider n'importe qui à mettre de l'ordre dans ses pensées et à éviter de futures erreurs.
Respecter la personnalité de l'enfant, son besoin de connaître ce monde, d'y trouver sa place. Il est difficile d'y parvenir sous le contrôle vigilant et la « censure » péremptoire de la part des personnes les plus proches.
Faites plaisir à votre enfant, surprenez-le ! Imaginez des vacances "juste comme ça". Vous pouvez faire un pique-nique dans le parc, faire des sandwichs "rigolos", ou aller avec votre enfant au zoo ou au cirque. Vous pouvez aller avec l'un des amis de bébé ou l'inviter chez vous. Offrez-lui de jolis petits cadeaux. Croyez-moi, l'enfant se souviendra longtemps de ces actions non standard de la part des parents. Qui sait, peut-être qu'une soif d'aventure se cache derrière l'humeur changeante de votre enfant ? Alors arrange-les pour lui !
Inscrivez-vous à la piscine ou amusez-vous à « nager » dans la baignoire. Les arrosages, les jouets amusants et, en général, l'eau en tant qu'élément est la meilleure recette au monde pour remonter même l'humeur la plus "déchue" !

Et bien sûr, n'oubliez pas l'amour ! Tous les enfants, sans exception - les plus petits et déjà les plus grands - ont besoin d'amour parental, d'attention et de compréhension !

"Aimez vos enfants, réjouissez-vous avec eux et soyez heureux!"

Changements d'humeur fréquents chez les enfants - le coût d'un parentage médiocre ou de problèmes de santé ?

Des sautes d'humeur fréquentes peuvent survenir chez les enfants d'âges différents. Ce n'est que récemment que le bébé s'est assis et a dessiné calmement, et maintenant il pleure et tape des pieds. Ou un adolescent : il est pensif, puis triste, puis plein d'énergie et prêt à déplacer des montagnes. Pourquoi les enfants ont-ils des sautes d'humeur fréquentes ? Comment cela peut-il être causé et comment devez-vous y réagir ?

Les sautes d'humeur déraisonnables peuvent causer de la confusion, de la frustration et de l'irritation chez les adultes. Au début, ils essaient d'expliquer le comportement de l'enfant par sa gâterie et commencent à l'éduquer. Mais, voyant que cela se répète de jour en jour, des questions se posent : « N'est-ce pas une manifestation d'une sorte de trouble mental ou de déficience intellectuelle ? Peut-être que l'enfant est malade avec quelque chose?

Pourquoi un enfant a-t-il souvent des changements d'humeur?

Les sautes d'humeur indiquent tout d'abord que l'enfant est dans un état tendu et confus. Il ne sait pas comment se comporter, à quoi s'attendre dans le futur. Cela se produit généralement en période de crise. Ils peuvent être causés par le développement lié à l'âge ou par un environnement changeant, les relations avec les êtres chers. Souvent, de cette manière, l'enfant veut attirer l'attention sur lui-même. Les enfants sont fortement influencés par l'ambiance familiale, l'équipe d'enfants et le comportement des parents. Si l'un d'eux est inhérent au fait d'être une "personne d'humeur", alors l'enfant copiera un tel comportement sans se demander s'il est bon ou mauvais.

Caractéristiques des crises d'âge

Crise 3 ans. À cet âge, l'enfant a envie de tout faire lui-même. Et lorsque les adultes ne le permettent pas, l'enfant commence à se rebeller et son humeur passe des larmes au rire.
La crise a 6-7 ans. Il entre à l'école - un moment très crucial dans la vie d'un enfant. Et cela peut également être une raison pour des sautes d'humeur fréquentes. Surtout quand les parents ont de grands espoirs pour l'enfant. L'enfant est inquiet, a peur de ne pas être à la hauteur des attentes et de bouleverser les parents.
Crise de la puberté (11-15 ans). Au cours de l'adolescence, les enfants subissent un développement physique et physiologique intensif. Dans le travail du cœur, des poumons, de l'irrigation sanguine cérébrale, des troubles fonctionnels apparaissent et contribuent à la formation de modifications du tonus musculaire et vasculaire. Ces changements provoquent un changement brutal de la condition physique et, par conséquent, de l'humeur. Souvent, une humeur joyeuse et joyeuse chez un enfant peut soudainement se transformer en tristesse et en apathie complète, ou vice versa, de manière inattendue, le plaisir remplace la tristesse.

Enfants hyperactifs

Les sautes d'humeur fréquentes sont fréquentes chez les enfants hyperactifs atteints de trouble déficitaire de l'attention (TDAH). De tels enfants ne peuvent pas être assidus, attentifs. Observez votre bébé pendant 5 à 6 mois. S'il ne peut pas jouer à des jeux calmes et calmes, ne peut pas se concentrer sur une chose, parle beaucoup, est oublieux, pointilleux, il est difficile de l'endormir, alors cela vaut la peine de contacter un psychologue. Les enfants hyperactifs ont besoin d'une approche individuelle.

Comment réagir aux sautes d'humeur fréquentes ?

Il n'est pas nécessaire de crier sur l'enfant, de reculer encore et encore, de se moquer, d'exiger une obéissance inconditionnelle, de réprimer, d'humilier. Évitez les phrases qui interdisent les émotions. Lisez l'article Huit erreurs parentales. Comment éduquer, mais pas mutiler ?

Parlez à l'enfant cœur à cœur, découvrez discrètement ce qui le cause de l'anxiété. Pour un petit, vous devez observer attentivement pendant un certain temps. Essayez d'éliminer les causes des sautes d'humeur fréquentes.
Expliquez d'une manière polie et compréhensible ce qui peut et ne peut pas être fait. Parfois, cela vaut la peine d'écrire et d'afficher les règles de conduite à un endroit bien en vue. L'enfant se sentira plus confiant et plus calme lorsqu'il saura ce qu'on attend de lui. Peut-être avez-vous besoin de planifier votre routine quotidienne ensemble.
Apprenez à votre enfant à contrôler son comportement, à maîtriser ses émotions. La méthode la plus simple pour surmonter une poussée de colère et d'agression consiste à prendre 3 à 4 respirations profondes et à compter jusqu'à 10. Apprenez à votre enfant à assumer la responsabilité de ses actes.
Suivez vos progrès. Faites attention aux plus petites réalisations. La louange n'est jamais de trop. Louez, soutenez, encouragez.
Apprenez à votre enfant à tenir un journal, évaluez ses actions à la fin de la journée. Cela permettra à l'enfant d'analyser son comportement, pour éviter des erreurs à l'avenir.
Respecter chez l'enfant celui qui, à sa manière, cherche à connaître le monde, à y trouver sa place. Rappelez-vous ce que l'éminent professeur polonais Janusz Korczak a dit : « Il n'y a pas d'enfants - il y a des gens, mais avec une échelle de concepts différente, une expérience différente, des motivations différentes, un jeu de sentiments différent… ».
Surveillez la routine quotidienne, l'alimentation et le sommeil de votre enfant. Un mode de vie sain aidera un enfant à se développer pleinement et à surmonter toutes les crises d'âge.

L'enfant est souvent mécontent, de mauvaise humeur. Pourquoi? Que faire?

L'enfant a presque 5 ans. Souvent de mauvaise humeur. Ou il était juste content de quelque chose, et après 5 minutes. offensé par une bagatelle et en colère

Nous devons parler plus cœur à cœur. Oui, c'est étrange, mais à l'âge de 5 ans, un enfant est à bien des égards capable d'éprouver des émotions d'adulte. Seuls les adultes, s'il le faut, le déguisent et sourient faussement, tandis que les enfants sont des créatures ouvertes. Par conséquent, leurs changements semblent si drastiques, car ils ne les cachent en aucune façon. Parlez plus, caressez plus, serrez-vous dans vos bras, dites qu'il est merveilleux. Comprenons simplement que vous êtes l'épaule sur laquelle il peut toujours s'appuyer et que vous l'écoutez toujours. C'est le stade de la croissance. C'est bien que vous voyiez encore ses sautes d'humeur, et quand il apprend à crypter à l'âge adulte, c'est là que parfois les ennuis arrivent.

Les raisons de ce comportement peuvent être très différentes :

Peut-être que l'enfant est malade, que l'humeur change, qu'il devient de mauvaise humeur et irritable.
N'a pas assez dormi, ou le soir avant de se coucher, alors qu'il était déjà fatigué, il commence aussi à être capricieux.
Ressent un manque d'attention de la part des parents, il est possible qu'il y ait un autre enfant plus jeune dans la famille et que l'aîné soit tout simplement jaloux.
Il y a des problèmes à la maternelle avec les pairs. Il est inquiet.
A fait quelque chose de mal, ne sait pas comment vous le dire.
Juste de la mauvaise humeur. Ça arrive à tout le monde.

Tout d'abord, parlez à votre enfant à l'occasion, découvrez la raison de la mauvaise humeur, montrez-lui que vous l'aimez, ne le punissez pas, mais essayez de comprendre. Si le problème est vraiment grave, consultez un psychologue pour enfants.

Un enfant est constamment de mauvaise humeur

J'ai une mauvaise humeur tous les jours et je ne sais pas comment y faire face.

Je ne me souviens même pas d'un jour sans hystérique.

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C'est vrai, quand vous avez vous-même un tel état, vous ne pouvez pas vraiment vous battre.

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Zorina, accepte-t-il de vous accompagner à la cuisine et de participer aux tâches ménagères ? pour l'y attirer (pour y jouer d'abord à son jeu, et au bout d'un moment ils seront occupés "ensemble" à préparer le dîner), il y a tellement de choses intéressantes - différents récipients, de l'eau dans le robinet ? Et s'il mord ? Alors, une raison de pleurer serait-elle remplacée par l'agrément ? On a toujours aimé filer en cuisine, quelque chose aide (mais il est déjà grand, 10)

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Mais souvent, je peux deviner la raison. Dans la plupart des cas, personnellement avec nous, cela est dû au fait que l'enfant s'ennuie, il ne sait pas comment et quoi faire de lui-même, demande constamment de l'attention. Ou quand il lui est interdit de faire quelque chose (par exemple, arracher les stores ou couper les fils) corvées à notre père. Il faut donc être déchiré. En cas de crise de nerfs partout, même dans la rue, je commence à être fasciné par le récit de mon conte de fées préféré, ça aide si je ne suis pas tout à fait excité. À la maison, j'essaie de distraire avec quelque chose, mais pas seulement de me donner un jouet, mais je jette tout et commence à étudier avec lui, car lui-même ne sait pas jouer et il ne comprend pas les mots "attends, maintenant ma mère finira quelque chose ». Et la cuisine est l'endroit le plus dangereux pour nous, alors j'essaie de ne pas cuisiner avec, je m'efforce de jeter les marmites bouillantes.

Mais quand on s'amuse, cela s'exprime dans un cri perçant, inhumain, dont les murs résonnent à nos oreilles et tremblent. En général, il n'y a en aucun cas le silence de sa part.

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Et hier, nous sommes allés à la fête d'anniversaire de notre beau-père, nous nous sommes donc assis là pendant environ 2 heures et tout était à nouveau hystérique (et pendant ces 2 heures, je suis allé hurler tout le temps.) Bien qu'il y ait aussi un petit garçon (1 an) , alors il n'a pas pleuré du tout, mais je me suis promené et je m'amusais juste, mais le mien n'est pas dans son humeur, pas le mien.

Vous ne pouvez vous détendre qu'à la maison, et puis si je parle avec une autre personne, une jalousie sauvage commence, comme « tu ne devrais pas lui parler, seulement à moi. » Mais pourquoi quel genre d'égoïsme ?

Mais la vérité est que, peut-être que je suis coupable, je suis presque toujours sur lui. Je ne peux pas quand il pleure, je commence immédiatement " qu'est-ce qui s'est passé, fils, qu'est-ce que tu veux? "

Ils m'ont dit de ne pas réagir à l'hystérie, mais d'endurer et de ne pas lui parler. Ignorez les crises de colère, il a continué à pousser ses crises à un point tel que des crises d'épilepsie ont commencé à apparaître.

Et qu'est-ce qui irait au magasin ou au marché avec lui, c'est aussi un cauchemar. Au début, il hurle juste, et quand il en a marre de hurler, il se met à crier. Les vendeuses dans le magasin sont qui crient comme ça. Dans notre magasin, vous ne pouvez pas crier, etc. Dites-lui "calmement", pour qu'il crie encore plus. Comme s'il jouait au public, ils disent, regardez quelle mauvaise maman j'ai dans les magasins qui me traîne. Achetez-lui quelque chose de savoureux à tremper, manger, et encore une fois. Un tel sentiment est profond en moi. Je m'en fous que ce soit difficile pour moi.

Je veux que ma boucle d'oreille soit joyeuse et alors je serai heureux.

Lieu : région d'Orenbourg, Orsk

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Nous sommes juste très stricts sur les crises d'hystérie, il n'y a pas eu de convulsions, mais à un moment donné, il s'est artificiellement provoqué des vomissements en tant que processus. C'est peut-être cruel, mais nous nous sommes fessés les lèvres. Pas douloureux - mais offensant. Et j'ai délibérément eu peur - "Essayez juste de vomir - je vais vous battre." Ça a marché. Peu à peu, les tentatives ont disparu. Dans les crises de colère particulièrement graves, nous buvons de la valériane. Dans d'autres cas, soit on le laisse éclater, soit (si je l'ai déjà complètement terminé) je donne une fessée sur le cul ou sur la jambe avec les mots "pour qu'il y ait une raison de rugir". Je ne recommande pas cette méthode, je sais que certains enfants peuvent s'en retirer. Mais dans notre cas, cela est justifié à mon avis, puisque même une petite indulgence dans notre pays nous rend immédiatement confiants que nous pouvons toujours mendier auprès de nos parents. De plus, l'enfant le perçoit normalement - il voit qu'il nous a mis en colère et nous sépare, nous punissant de nous, aimant, je surveille cela attentivement.

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Zorina, tu crache sur tous les inconnus (tantes dans le magasin, voisins et même parents s'ils ne veulent pas comprendre). Après tout, il n'a pas un mauvais caractère, mais un état douloureux. Essayez d'aller au magasin avec lui à un moment où il y a peu de monde (moins de monde avec qui jouer). Choisissez quelque chose de petit et de calme. Expliquez aux vendeurs à plusieurs reprises que l'enfant est malade, boit des médicaments et qu'il s'agit d'un effet secondaire de leur part (par exemple). Pour annuler, hélas, c'est impossible, il faut boire longtemps. Assurez-vous qu'aucun de ses comportements ne vous diffame aux yeux des autres - ce n'est pas votre comportement, mais le sien. C'est dur, c'est très difficile pour moi de m'organiser pour ne pas essayer d'"éteindre le feu" tout de suite, car tout le monde regarde et commente (vous savez comment). Après tout, nous ne pouvons pas changer radicalement la situation (au moins en un instant), mais nous pouvons toujours changer notre attitude face à la situation ! Et quant au fait que vous vouliez qu'il soit heureux, pourquoi pensez-vous qu'il est malheureux ? C'est vous qui vous sentez malheureux en le comparant à d'autres enfants en bonne santé (garçon d'un an à son anniversaire). Et vous le comparez avec l'instantané - l'année dernière. Y at-il des progrès?

Au fait, essayez de glisser quelque chose à voir avec l'eau si vous êtes intéressé par le robinet de la cuisine (mettez quelque chose sous un filet d'eau avec une goutte de peinture épaisse pour que les filets coulent, une sorte de jouets de sauvagine dans un bol). Peut attirer l'attention.

Désolé si c'est un peu dur. Je ne veux pas offenser. Crises de colère - cela draine les nerfs, vous en avez très marre.

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Quand tu joues avec lui à ses jeux austiques, il s'amuse, tu te mets tout de suite à partir en pleurant, lui expliquant que j'ai des tâches ménagères ne sert à rien, j'ai l'impression de devoir être avec lui à chaque seconde et jouer à ses jeux.

Papa est parti travailler - il pleurait aussi, comment lui expliquer est aussi un mystère.

Tu sors dans la rue avec lui : il devient un pilier dans la cour et ne sait plus quoi faire et pleure.Quand tu rentres à la maison, il pleure encore.

Alors tous les jours, c'est juste fou.

Y a-t-il de tels autistes qui pleurent !?

Comment gérez-vous une telle dipresie chez un enfant?

Et pleurent-ils chez vous 10 fois par jour ?

Je ne me souviens même pas d'un jour sans hystérique.

Zorin, et il pleure vraiment parce qu'il ne comprend pas quoi faire. Il ne comprend pas encore comment fonctionne le monde. Vous essayez juste (peut-être même pas de vous en rendre compte) de le traiter comme un enfant de 3 ans (est-il comme ça ?). Et en termes d'adaptation au monde, il n'a pas trois ans, il n'a même pas un an, c'est comme s'il avait encore quelques mois. Comment réagiriez-vous à un bébé pleureur de 3 mois ?

Pleurer en soi est aussi une sorte de réaction au monde, aux événements.

Ne combattez pas les crises de colère et les rugissements en tant que tels. C'est quand un enfant dans une situation compréhensible pour lui-même est hystérique, c'est différent (ce que j'ai écrit plus tôt est plus susceptible d'être lié à cela). Commencez par organiser sa vie, expliquez-lui clairement, commentez tout ce que vous faites avec lui. Lisez des livres (Nikolskaya, Yanushko a aussi beaucoup de choses sur l'organisation de la vie d'un tel enfant), Dieu merci, ils le sont maintenant. Et ne vous fixez pas sur des moments désagréables - ça fait mal, etc. Trouvez des moments positifs dans la vie et tirez-en parti. Par exemple : "Aujourd'hui, nous avons versé des pesos pendant 5 minutes en marchant dans le bac à sable. Hourra!" Tout le monde est parti d'un tel socle, le début a été une période très difficile

4maman

La mauvaise humeur chez un enfant est généralement un phénomène qui passe rapidement. Le bébé était bouleversé à cause de quelque chose, a fondu en larmes, et une minute plus tard - vous voyez, à nouveau rayonnant avec un sourire, plein de force et d'énergie. Une perception joyeuse de la vie est le signe principal de l'enfance. Par conséquent, si un enfant a souvent une mauvaise humeur, il ne peut pas être ignoré.

Oui, parfois les enfants naissent avec une mauvaise humeur congénitale. Une vision pessimiste de la vie peut avoir des raisons karmiques, que nous ne pouvons pas connaître, et plus encore - apporter des changements positifs. Mais de tels « ânes Bourriquets » sont très rares. Par conséquent, cette raison doit être considérée parmi ces dernières, lorsque toutes les autres causes de la mauvaise humeur d'un enfant sont considérées et écartées.

Mais que se passe-t-il si toutes les raisons sont abandonnées et que rien d'autre que le mot « karma » ne vient à l'esprit ? Quoi alors ? Ensuite, l'amour, l'attention et les soins. Même les maladies les plus graves sont traitées avec ces "médicaments". Essayez d'organiser des vacances pour votre enfant le plus souvent possible, même les plus petits, et la situation changera sûrement pour le mieux.

Si votre enfant est souvent de mauvaise humeur le matin, vérifiez la qualité de son sommeil. Et commencez le soir : un mauvais rêve peut être provoqué par un film d'action ou un film d'horreur à la télé avant de se coucher. Ou un "tireur" informatique.

Peut-être que l'enfant ne dort pas bien parce que la pièce est trop chaude ? Ou fait-il froid ? Un mauvais matelas, un oreiller inconfortable, une veilleuse mal choisie, des sons parasites (par exemple, une télévision allumée) - tout cela peut provoquer une mauvaise humeur persistante chez un enfant le matin. Éliminez toutes les raisons ci-dessus, car l'enfant est capricieux pour une raison, il a un mauvais repos, et c'est un chemin direct vers la fatigue chronique, une diminution de l'attention et, finalement, une diminution du taux de développement général et des maladies fréquentes.

La mauvaise humeur provoque une mauvaise alimentation

L'avitaminose, la carence en fer, en sélénium et toute une gamme d'autres éléments peuvent également être à l'origine d'une mauvaise humeur fréquente chez l'enfant. Par exemple, un manque de sélénium entraîne une diminution du niveau de l'hormone sérotonine dans le corps. Cette hormone est autrement appelée « hormone du plaisir » ou « hormone de la bonne humeur ». Une diminution de son niveau dans le sang affectera inévitablement l'humeur. La carence en fer (anémie) provoque faiblesse et fatigue. Et un enfant fatigué n'a pas le temps de s'amuser...

Analysez l'intégralité de l'alimentation du bébé. Parlez à votre pédiatre de la prise de niveaux de vitamines chez votre enfant. Il est possible que bien manger résolve le problème de la mauvaise humeur.

Le bébé a-t-il des vers ?

À première vue, cette raison n'est pas évidente. Mais ce n'est qu'à première vue. Le principal danger des vers réside dans leurs déchets, toxiques pour le corps humain. Léthargie, somnolence, nausées - tout cela, en plus d'une mauvaise humeur, peut être le symptôme d'une infection par des vers chez un enfant.

Un manque de soleil provoque une dépression même chez un adulte. Et chez un enfant, dans le contexte d'un besoin accru en vitamine de croissance - vitamine D, il ne faut pas oublier les bains de soleil réguliers. Surtout en hiver. Utilisez chaque minute pour être à l'air frais, même sous les rayons clairsemés du soleil d'hiver.

Et la dernière raison pour laquelle un enfant peut avoir une mauvaise humeur chronique réside dans le domaine de la psychologie. Êtes-vous sûr que votre enfant se débrouille bien avec ses pairs ? Avec une maîtresse de maternelle, une maîtresse d'école ? Peut-être que votre enfant a un besoin urgent d'aide, mais le désir inné d'indépendance empêche l'enfant de parler franchement avec ses parents ? Trouvez un moyen de faire parler votre enfant. La mauvaise humeur dans la petite enfance peut être très douloureuse et se retourner contre elle à l'adolescence.

Fait à méditer : un adolescent se suicide toutes les quarante secondes dans le monde. Quarante secondes !

L'enfant est constamment de mauvaise humeur

Demande : Anastasia : 08: 32)

Bonne journée! Ma nièce a 11 ans. Elle a constamment une mauvaise humeur, un visage mécontent, elle pleure souvent pour presque toutes les raisons. À l'école, les relations avec les camarades de classe, principalement les filles, ne se développent pas. Ils la taquinent, l'insultent. Peut-être parce qu'elle n'est pas du tout intéressée par les poupées et les passe-temps typiquement féminins, elle aime davantage les dinosaures et les animaux.

Elle est très incertaine d'elle-même, se considère laide, même si en fait c'est une très jolie fille : elle a de beaux yeux bleus, de longs cils, des sourcils expressifs et je suis sûr qu'elle sera sans aucun doute une beauté quand elle deviendra une fille.

Elle s'inquiète déjà du fait que ses seins ne grossissent pas.

Dites-moi comment aider?

Shenderova Elena Sergueïevna

Bonjour Anastasie ! Oui, de tels problèmes ne sont pas rares chez les adolescents, car la spécificité de l'âge est telle que la réception initiale d'informations sur soi est dirigée vers l'extérieur - c'est-à-dire. de l'environnement ! et alors seulement cette information est diffusée et va à l'intérieur - c'est-à-dire la formation de l'image que j'ai prise à partir de ce qu'ils voient autour d'eux - c'est-à-dire comment leurs pairs les perçoivent - maintenant elle a une période de crise en elle-même, de plus cela se superpose au fait qu'il y a une violation du processus de formation de l'image du je - d'où les problèmes - indécision, autocritique, rejet, mécontentement, timidité, doute de soi. Avec de tels problèmes, vous pouvez (oui, en fait, c'est nécessaire!) Travailler avec un psychologue - car il s'agit, d'une part, d'une personne de l'extérieur, dont l'opinion sera impartiale et plus autoritaire pour l'enfant, et d'autre part, elle peut être aidée dans la formation de l'image de soi, dans la construction de la communication ! Mais un petit MAIS - pourquoi la tante est intéressée, et non la mère, le père - voient-ils les problèmes de l'enfant, comment ils essaient de l'aider, y faire face ? (après tout, au départ, le premier endroit où l'enfant reçoit des informations sur lui-même est la famille - quel type de relation ils ont) - puisque parfois la coordination du système familial est également requise - attitude envers l'enfant, acceptation de son autonomie, construire des relations de collaboration, soutenir! Anastasia, le problème peut être multiforme, il est donc tout simplement impossible de donner des recommandations précises (sans voir au moins la fille) - il est important de savoir ce qui se passe en elle - ce qui la pèse, quels problèmes elle voit ! Donc, si vous décidez de l'aider - n'hésitez pas à me contacter (seule maman devrait être au courant !) - appelez-moi - je serai ravie de vous aider !

Umanskaya Anastasia Andreevna

Il y a très peu d'informations dans votre lettre. Si je comprends bien, la fille vous parle de ses difficultés. Mais demande-t-il votre aide ? Quelle est sa relation avec ses parents ? Les parents voient-ils le problème ? Les relations avec les pairs peuvent être en partie liées au comportement de la fille elle-même. Cependant, il est impossible de le déterminer par contumace.

Idéalement, une mère et sa fille ou un papa devraient venir à la consultation. Parce que souvent la racine de telles difficultés se trouve dans la famille elle-même.

Si c'est important pour vous, vous pouvez me contacter, je vous aiderai à trouver un spécialiste qualifié.

Mauvaise humeur le matin

S'il se lève tout seul, la probabilité de pleurer est plus faible, mais toujours là. Rien n'y fait - persuasion, histoires, chocolats - il refuse tout simplement. Non pas que ma patience s'épuise, mais je ne peux tout simplement pas comprendre - existe-t-il d'autres moyens. Les mains tombent quand il s'assoit le matin et pleure, gémit ou sanglote, et il semble que mes conversations ne font que le rendre nerveux. Je le plains terriblement, je comprends que c'est sa caractéristique, alors commencez la matinée, mais je veux aider avec quelque chose.

Elle va à l'école, j'aime l'école (comme j'aimais la maternelle), jusqu'à ce qu'elle aille à l'école avec mon père, tout va déjà bien.

10 signes de dépression chez un enfant

La mauvaise humeur, le stress, en particulier le stress prolongé, un effort excessif ou des troubles physiologiques peuvent provoquer une dépression. Il est assez difficile de le reconnaître, car c'est dans l'enfance que l'état dépressif ne se manifeste pas toujours clairement.

Il y a dix ans, les psychologues nous assuraient qu'un enfant de moins de 9-10 ans ne peut pas souffrir de troubles dépressifs, mais des observations récentes ont montré que cela peut encore plus tôt. Des statistiques incessantes montrent qu'environ 12% des enfants de 9 à 13 ans connaissent des épisodes de véritable dépression clinique. De plus, plus la période de puberté est proche, plus les cas de dépression clinique sont fréquents, même avec des tentatives de suicide.

Le refus d'aller à l'école ou à la maternelle, la mauvaise humeur et la rate légère sont normaux, ils peuvent être causés par la fatigue, le mauvais temps, des conflits avec un enseignant ou des camarades de classe. Les enfants d'âge préscolaire, par exemple, ressentent souvent de la douleur à l'idée de se séparer de leur mère, parfois, même pour une courte période. Mais cet état chez les enfants n'est généralement pas de longue durée, il disparaît pendant la journée, il peut être distrait, commuté et amusé. La dépression est un peu différente et beaucoup plus compliquée.

1. Triade dépressive: incapacité à avoir du plaisir (anhédonie), mauvaise humeur, pensées négatives, lorsqu'un enfant pense que personne ne l'aime, il est mauvais et est responsable de tout, trait caractéristique à la fois de "l'adulte" et de "l'enfant " dépression.

2. La dépression se caractérise par une violation de l'équilibre hormonal, en particulier une violation de la production et de la saisie de sérotonine et de dopamine. Un enfant déprimé peut se ronger les ongles, se blesser, s'arracher les cheveux, mais il ne peut pas se débrouiller et expliquer pourquoi il se fait mal.

3. Une anxiété accrue devient clairement perceptible, l'enfant projette sur lui-même et ses proches tous les troubles qu'il entend et connaît. Il est très inquiet pour sa santé et sa vie, ainsi que celles de sa mère.

4. Le bébé peut pleurer souvent, et sans aucune raison, simplement à cause de pensées tristes. Le sommeil peut être perturbé - insomnie ou, au contraire, somnolence constante.

6. Le besoin d'attention de la mère devient obsessionnel et insupportable, cela ne suffit pas tout le temps. L'enfant a constamment besoin de confirmation qu'il est aimé.

7. Le sentiment de culpabilité chez les adultes souffrant de dépression est dirigé vers eux-mêmes - chez l'enfant plus souvent à l'extérieur. Il cherche quelqu'un à blâmer pour son état et trouve généralement quelqu'un.

8. Comme la dépression adulte, la dépression infantile est particulièrement difficile le matin après le réveil. Cela ne signifie pas que si un enfant a des difficultés à se réveiller, un diagnostic doit être posé, cependant, en combinaison avec d'autres manifestations, cela peut également servir de symptôme.

9. L'enfant refuse de communiquer avec ses pairs, arrête le contact avec ses amis, ne veut pas marcher et même parler au téléphone.

10. La plupart de ces symptômes ne disparaissent pas avant 2 semaines ou plus. Il est impossible de "changer" un enfant, il refuse les jeux et les divertissements, se fatigue très vite.

Que faire si votre enfant montre des signes de dépression

Tout d'abord, ne vous diagnostiquez pas. En cas de doute, consultez un psychologue pour enfants ou un psychothérapeute. Essayez de découvrir la raison qui a provoqué cette maladie chez l'enfant, parlez-lui. Il est catégoriquement inacceptable de gronder ou de reprocher à un enfant qui se trouve dans un tel état - cela peut provoquer des pensées suicidaires.

La dépression des enfants n'est pas traitée avec des antidépresseurs, seul le travail minutieux conjoint des parents et d'un psychologue fonctionne.

L'avis du comité de rédaction peut ne pas coïncider avec l'avis de l'auteur de l'article.

Les sautes d'humeur chez un enfant

L'humeur des adultes est facile à comprendre pour nous. Pour la plupart, ses raisons sont évidentes. Problèmes au travail, problèmes personnels, mauvaise santé - nous avons nous-mêmes rencontré tout cela plus d'une fois et nous pouvons facilement, comme on dit, nous mettre en position, dire "oui, je peux imaginer ce que vous ressentez". De plus, la personne elle-même exprime des plaintes, demande à discuter des raisons ou simplement à parler.

Les enfants n'ont pas les capacités de réflexion, ils ne peuvent pas réaliser leurs propres sentiments et leurs raisons.

Ils ne peuvent que gémir, gémir, pleurer, lancer des jouets, cracher de la nourriture, s'accrocher à leur mère, demander des stylos. Et puis - encore la même chose... C'est pourquoi leur mauvaise humeur ne suscite aucune sympathie.

Nous avons tendance à l'appeler « juste caprice » et à le supprimer par toute méthode appropriée et accessible. En effet, quel genre de troubles de l'humeur peut-il y avoir lorsque toute la vie consiste à se nourrir, jouer et marcher ? Y a-t-il une raison de dépression ou d'irritation chez un bébé d'un an (deux, trois ans) ? Il y a. Et en passant, ils sont presque les mêmes que chez les adultes.

C'est plus calme, plus bas, monotone et triste. Si, malgré le fait que l'enfant soit en parfaite santé, vous entendez de tels pleurs, ne doutez pas : le bébé est de mauvaise humeur. Qui a osé gâcher l'ambiance d'une telle miette ?

Très probablement, c'était vous - même si, bien sûr, vous ne l'avez pas fait exprès ou même consciemment. Les petits enfants sont très sensibles à l'humeur de leur mère, ils assument absolument toutes ses peines et ses joies.

On pense que même la composition du lait maternel change en fonction de l'humeur et que le bébé se nourrit donc littéralement de vos émotions.

Si la mère est trop fatiguée pour se réjouir et éprouve constamment de la tension et de l'anxiété, alors on ne peut pas non plus espérer beaucoup de plaisir de la part de l'enfant. Ces enfants pleurent souvent sans raison apparente, ne se calmant que dans leurs bras. Cela gâche davantage l'humeur de la mère, elle transmet encore plus d'émotions négatives au bébé - en général, cela s'avère être un cercle vicieux.

Les bébés sont très bons à l'écoute et étonnamment dociles. Après tout, ils se sentent aussi mieux lorsqu'ils découvrent que votre humeur n'est pas de leur faute, que c'est juste arrivé. Et maman va mieux - le problème qui a été discuté, comme vous le savez, est considérablement réduit.

L'enfant grandit, et sa connaissance du monde, ses besoins, son cercle social ne cessent d'augmenter. D'une part, ses capacités sont assez grandes - il sait marcher, parler et se sentir complètement indépendant, d'autre part, il est toujours sous contrôle constant et ne peut souvent pas satisfaire ses désirs. En général, la principale raison d'être de mauvaise humeur est l'incompréhension. Une autre raison est la perte de quelque chose d'important. De plus, ce qui est important pour un enfant n'est pas du tout le même que pour un adulte.

Quelques explications simples et acceptables de la situation permettent à l'enfant de corriger son idée du monde. S'il y a une personne qui se soucie et aime à côté de vous, alors tout est en ordre. Mais à propos de petites choses (ce qui est une petite chose pour nous), un enfant peut pleurer longtemps et de manière inconsolable. Si longtemps qu'il s'épuise puis s'endort.

S'il se rend compte que ses pleurs ont un effet terrifiant sur les gens, il utilisera délibérément cette arme.

La mauvaise humeur d'un enfant de cet âge ne s'exprime pas seulement par les pleurs. Il peut s'allonger sur le lit, ne pas répondre aux offres de jouer, il peut regarder par la fenêtre sans rien dire, et si la mauvaise humeur est combinée à l'agressivité, il peut donner des coups de pied et lancer des jouets. Dans tous les cas, une aide est nécessaire. Lui-même ne peut pas encore faire face à son humeur.

Alors donne-lui cette leçon. Sans changer vos plans et généralement sans discuter de la cause de son état négatif, serrez-vous dans vos bras et asseyez-vous simplement à côté de lui. Et le plus souvent, jouez à des jeux bruyants avec les enfants, serrez-les et dérangez-les. Caresser le dos est généralement l'une des meilleures méthodes de prévention du stress.

Vers l'âge de deux ans et demi à trois ans, l'enfant prend conscience de lui-même. Il parle de lui-même "je", devient plus timide, timide (il se rend compte que les autres peuvent le regarder, discuter, etc.). De plus, son besoin de communication avec ses pairs devient de plus en plus prononcé, et dans ce domaine aussi, il y a des raisons d'expériences. En général, plus l'enfant est âgé, plus il est probable que la cause de la mauvaise humeur soit extérieure à la famille (bien que la relation avec les parents reste la plus importante). Dans le même temps, le secret peut apparaître dans le comportement : l'enfant n'est plus enclin à dire absolument tout à ses parents. Parfois, il ne sait tout simplement pas s'il peut dire ce qui s'est passé.

Oui, vous pouvez en discuter, déterminer qui a raison et qui a tort, mais - plus tard, plus tard. Quand un enfant est déprimé, déprimé, alors il a avant tout besoin de soutien. Soit dit en passant, cette règle ne s'applique pas seulement aux enfants. Nous avons tous besoin de ce préjugé, d'être aimé quoi qu'il arrive. C'est le fondement du bonheur familial.

L'histoire doit être détaillée dans la partie qui parle des émotions (comment vous les avez vécues) et doit certainement avoir une bonne fin. Cela fournira une vision positive de la vie.

Mauvaise humeur de l'enfant

L'humeur de l'enfant peut être comprise par ses expressions faciales, car il n'a pas encore appris à cacher ses sentiments et ses expériences. Mais pourquoi les enfants sont-ils inquiets et capricieux, ont-ils vraiment des raisons pour cela, parce qu'ils vivent une vie insouciante, sans se soucier de rien et sans réfléchir ? Il s'avère qu'il y a. Et ces raisons ne sont pas différentes de celles des adultes. Comment apprendre à comprendre l'humeur et les expressions faciales de l'enfant ? Continuer à lire.

Il est difficile de comprendre l'humeur d'un enfant d'un an, car l'enfant n'exprime son indignation qu'en pleurant. C'est-à-dire que les pleurs peuvent parler de la faim, de la douleur, de la fatigue, des couches mouillées, du désir de dormir, mais ce qui exactement ne peut être que deviné. Et seule une mère peut deviner, qui peut distinguer le cri de son bébé, qui dans chaque cas pleure de différentes manières et cela s'applique à tous les enfants. Les pleurs varient en ton, en volume, en ton et en découragement.

Si vous savez que l'enfant est en parfaite santé, mais qu'en même temps il pleure amèrement, alors il n'est tout simplement pas d'humeur. Qui l'a gâché ? Aussi étrange que cela puisse paraître, mais vous êtes les parents. Vous ne l'avez pas fait exprès et même inconsciemment. Par exemple, l'humeur de la mère s'est détériorée et le bébé l'a immédiatement ressenti, car à cet âge, les enfants ressentent très fortement les émotions des personnes les plus proches et les adoptent rapidement. Cela dit seulement que les parents doivent toujours se sentir bien et profiter de chaque nouvelle journée en compagnie de leur bébé, alors il deviendra équilibré et joyeux. Si la mère, au contraire, se sent constamment fatiguée, tendue et anxieuse, alors son enfant pleurera souvent sans raison et ne se calmera que dans ses bras. Ce fait va encore plus bouleverser et irriter la mère, qui transmettra ainsi une nouvelle portion de négativité à son enfant. Il s'avère un cercle vicieux.

C'est un cercle vicieux que les femmes appellent la situation dans laquelle elles se trouvent après la naissance d'un bébé. Beaucoup ne savent même pas à quel point ce sera difficile pour eux. Ils resteront assis à la maison tout le temps, s'occuperont de l'enfant, attendront leur mari du travail et son aide, il viendra fatigué, aidera peu et reprochera également le désordre ou le manque d'attention à sa personne. Après cela, il y aura des querelles et même des scandales. Et ainsi de jour en jour, jusqu'à ce que les parties parviennent à une sorte de compromis. A cette époque, l'enfant souffrira d'une situation tendue à sept ans, des pleurs et de la perte de la mère et de l'absence constante du père, qui n'est à la maison que dans un état d'irritation. Les enfants qui ont vécu de telles expériences dans la petite enfance deviennent des pessimistes. Changez la situation le plus tôt possible et commencez par vous-même, pas par l'enfant. Changez le train de vos pensées, de vous-même et de votre humeur en le transmettant à votre enfant. Ajoutez de la joie et de la positivité à votre vie. La vie est faite de petites choses, offrez-vous et à votre enfant de petites choses agréables : promenez-vous dans vos endroits préférés, mangez votre glace préférée, communiquez avec des mères positives, organisez des conversations psychothérapeutiques avec votre bébé et cela deviendra plus facile pour vous. En parlant, vous trouverez la liberté. Le problème énoncé est réduit et devient moins problématique.

L'enfant majeur a déjà une certaine connaissance du monde qui l'entoure, de ses besoins. Le cercle social de l'enfant s'agrandit constamment. D'une part, le bébé sait déjà beaucoup de choses par lui-même - marcher et parler, d'autre part - c'est une personne contrôlée qui n'a pas le droit de prendre ses propres décisions. À cet âge, l'une des principales raisons de la mauvaise humeur est l'incompréhension. La raison suivante est la perte de quelque chose d'important pour l'enfant. Il convient de noter que des choses complètement différentes sont importantes pour les adultes et les enfants. Ainsi, le bébé peut se rapporter calmement au divorce de ses parents et être très inquiet de la perte de son jouet préféré. Ainsi, les enfants se protègent des expériences difficiles, oubliant le traumatisme de la petite enfance.

Si la situation a une explication et que l'enfant la reçoit, alors il perçoit calmement la situation elle-même. En même temps, au moins quelqu'un devrait toujours rester à proximité qui aimera l'enfant et prendra soin de lui, cela lui suffit. En même temps, il peut être tué amèrement pour une bagatelle (seulement c'est une bagatelle pour nous, mais pour lui quelque chose d'important), s'épuisant à pleurer, après quoi il plonge dans un sommeil profond et agité. En aucun cas, l'enfant ne doit être amené dans un tel état, mais cela ne vaut pas non plus la peine de le protéger complètement des soucis.

Pleurer est une façon pour un enfant de réagir à ses émotions en déversant de la négativité. Habituellement, après une telle tempête, l'enfant se réveille de bonne humeur, se sent mieux et est prêt à jouer. Seuls les parents sont désormais incapables de jouer, car ils épuisent extrêmement un tel comportement du bébé. C'est aussi durant cette période d'âge que l'enfant apprend à influencer les adultes et ses pairs de toutes les manières possibles, à la recherche des meilleurs leviers de manipulation. Si le bébé se rend compte que la meilleure arme entre ses mains est de pleurer, ce qui est intimidant, il l'utilisera consciemment et constamment. Mais pleurer n'est pas la seule façon pour un enfant d'exprimer ses sentiments. L'enfant peut simplement se comporter très calmement. Comment cela s'exprime-t-il ? En continu allongé sur le lit, refus de jouer, regard indifférent en un point. De plus, une mauvaise humeur peut être associée à de l'agressivité. Peu importe comment l'enfant montre sa mauvaise humeur, il a besoin d'aide pour se débarrasser de lui, car il ne peut pas le faire seul en raison de son âge. Soyez sympathique, patient, donnez de la chaleur, montrez de l'inquiétude, même si le bébé est à blâmer. Mais cela ne signifie pas que vous devez faire des concessions si la mauvaise humeur n'est qu'une des méthodes pour faire chanter vos parents. L'enfant doit comprendre et s'habituer au fait que tout et pas toujours dans cette vie ne sera comme il le souhaite. Donnez une leçon à votre enfant. Agissez avec lui comme d'habitude, sans discuter de la raison de sa mauvaise humeur, car vous la connaissez déjà. Asseyez-vous plus souvent à côté de votre enfant, jouez avec lui, serrez, secouez, tapotez dans le dos - en général, soyez des parents aimants et attentionnés.

Dès l'âge de trois ans, la conscience de soi commence à se développer chez les enfants. L'enfant parle de lui-même et de lui-même "je", commence à avoir honte, honte. En même temps, le bébé a besoin de communiquer avec ses pairs. Plus votre petit vieillit, plus il est probable que la cause de sa mauvaise humeur soit extérieure à la famille. L'enfant peut devenir secret et peu enclin à parler « cœur à cœur », car il ne peut pas ou ne sait pas comment raconter ce qui s'est passé. Apprenez à votre enfant à être ouvert et franc afin qu'il sache qu'il peut tout vous dire. Vous aiderez à comprendre la situation, à comprendre qui a raison et qui a tort, ainsi que la façon de procéder. Lorsque votre enfant pas si jeune est déprimé, cela ne devrait signifier qu'une seule chose : il a besoin de votre soutien. Essayez non seulement d'encourager, mais aussi de raconter des histoires similaires de votre enfance, afin que l'enfant comprenne que tout le monde passe par là.

Les enfants difficiles sont caractérisés par des sautes d'humeur. Lorsqu'on élève de tels enfants, il est très important de pouvoir lire leur humeur et de savoir comment la changer.

Vous savez probablement ce qu'est la mauvaise humeur - vous êtes vous-même tombé dans un tel état. Par exemple, vous avez eu des jours où vous vouliez envoyer tout le monde en enfer, quand dans une conversation avec votre interlocuteur vous répondiez en monosyllabes : « On dirait », « À tout moment » ou « Pas mal ».

Et il arrive que tu brilles de bonheur et que ton âme soit légère. Mais quelqu'un vous dit quelque chose qui vous énerve à nouveau. Et encore vous répondez : « Tout de même », « Tout va bien » ou « Tout ira bien », bien que le ton ne soit pas du tout joyeux.

Pourquoi l'humeur d'un enfant change-t-elle rapidement ?

Si vous avez un enfant difficile, vous devez tout savoir sur les sautes d'humeur. Avez-vous déjà eu l'occasion de regarder votre fils rentrer de l'école, plus sombre qu'un nuage, et de vous dire : « Oui, cette journée ne sera pourtant pas facile… » (ou quelque chose de similaire) ? Et quand votre fille se réveille de mauvaise humeur, vous vous dites : « Elle s'est levée du mauvais pied, n'attends rien de bon... » (j'ai deviné ?).

Nous sommes tous affectés par les sautes d'humeur. Mais les parents d'enfants difficiles doivent devenir aptes à créer des sautes d'humeur.

C'est en fait la première chose à savoir.

Lorsque vous êtes de mauvaise humeur, vous percevez également le monde en conséquence. La même chose arrive avec un enfant. Il n'a guère le choix - il est soit agacé et en colère, soit gonflé et déconnecté du monde extérieur. La joie dans cet état lui est inaccessible. Si vous pensez qu'un enfant difficile changera rapidement de colère en miséricorde et qu'en même temps rien de global n'est requis, alors vous êtes dans le ciel.

Réitérons l'idée maîtresse : à moins de changer l'humeur de votre enfant, vous ne pouvez pas changer son comportement.

L'humeur ne concerne pas seulement les événements de la journée. Cela dépend également des processus chimiques dans le cerveau et le corps dans son ensemble. Le monde invisible des processus chimiques peut changer nos émotions. Lorsque les parents entendent cela, ils poussent souvent un soupir de soulagement : oui, il est compréhensible que le comportement change soudainement sans raison.

Quels éléments chimiques affectent la fonction cérébrale ?

Les parents d'enfants complexes n'ont pas besoin de devenir des experts dans le domaine de la neurochimie et de la psychologie, mais ils doivent connaître certains éléments chimiques importants qui affectent le fonctionnement du cerveau. Cette connaissance peut changer les relations dans notre famille.

Deux éléments dont les parents d'enfants difficiles aimeraient entendre le moins possible sont l'adrénaline et le cortisol.

Deux éléments que les parents d'enfants complexes aimeraient entendre autant que possible sont la dopamine et la sérotonine.

Action de l'adrénaline

L'adrénaline est au moins partiellement responsable de l'excitation. Vivre sur l'adrénaline fait que les gens brûlent imprudemment leur force. Cela rend les gens moins accommodants et il est plus difficile pour les enfants de changer d'humeur.

Quand beaucoup d'adrénaline est libérée, le cervelet (zone de combat/fuite) devient très actif. En fait, si actif qu'il supprime d'autres zones du cerveau. Vous le savez peut-être : quelqu'un vous dira beaucoup de problèmes le matin et vous ne pourrez pas vous calmer pour le reste de la journée. Cela est en partie dû au fait que vous étiez menacé - par conséquent, il y a eu une augmentation des niveaux d'adrénaline et le mécanisme de combat / vol s'est déclenché.

Et les enfants ? La libération d'adrénaline dans le corps de la fille - et la tentative de changer son comportement deviennent une perte de temps jusqu'à ce que son contenu diminue. Le fait qu'un enfant complexe ait une poussée d'adrénaline peut être déterminé par des signes clairs.

Il est plus facile d'abaisser les niveaux d'adrénaline dans les familles avec une routine. En laissant l'enfant comprendre clairement et calmement que « nous faisons cela dans de telles situations », vous l'aidez à se sentir en sécurité. Avoir un temps calme aide aussi.

De temps en temps, vous voudrez peut-être même augmenter votre taux d'adrénaline, car c'est un excellent antidépresseur. Cela peut être fait en utilisant des affectations pour un temps spécifique. Par exemple, dites à votre enfant : « Voyons si nous pouvons nettoyer la pièce dans dix minutes, puis nous jouerons ».

« Cowboys au cortisol »

Le cortisol est un autre neurochimique important à surveiller. Le cortisol est une hormone du stress qui est libérée avec l'adrénaline. Qu'est-ce qui est affreux ? Déprimé et excité à la fois !

Le cortisol diminue l'activité de la parole. Avez-vous déjà été sans voix (par exemple, pendant un certain temps, vous ne pouviez pas exprimer vos pensées avec des mots) ? C'était parce que le cortisol remplissait le soi-disant champ de Broca - le centre cérébral de la parole - le bloquant temporairement. Les enfants difficiles et stressés ont presque toujours du mal à exprimer leurs pensées. C'est pourquoi vous entendez des bourdonnements monosyllabiques, en particulier de la part des adolescents.

Le cortisol réduit également la capacité des gens à changer de tactique. Il les rend irritables et grincheux. Une personne ne peut pas filtrer les informations - rejeter les faits non pertinents - ce qui explique en partie pourquoi, lorsque nous sommes stressés, nous avons du mal à choisir nos priorités.

L'abaissement des niveaux de cortisol promet une vie calme et heureuse. Que faut-il faire pour cela ? Il est très important que la vie d'un enfant soit exempte de violence, de ridicule et d'humiliation. Les règles et les rituels familiaux sont également utiles. Assurez-vous qu'un enfant difficile ne consomme pas trop de sucre et boit suffisamment d'eau - dans ces conditions, la teneur en hormone nocive diminue. Les niveaux de cortisol, comme l'adrénaline, réduisent un sommeil sain et réparateur.

L'éclairage fluorescent est associé à une augmentation du cortisol. Les familles avec des enfants difficiles devraient éviter ce genre d'éclairage.

Qu'est-ce qui affecte l'humeur d'un enfant?

Diète

La nourriture est une drogue puissante et vous le savez ! C'est pourquoi nous aimons aller au restaurant, manger des plats chers et boire de bons vins.

L'un des moyens les plus rapides de changer l'humeur des enfants est de les nourrir et de les abreuver. Un verre d'eau plate abaisse les niveaux de cortisol. Si vous n'avez rien d'autre à offrir à votre fille contrariée, offrez-lui un verre d'eau. Si elle refuse, buvez vous-même. Vous en avez besoin aussi.

Julia Ross, dans son excellent livre, Mood Healing, écrit sur l'importance d'augmenter les protéines et de réduire les glucides dans les repas du petit-déjeuner. Ce petit déjeuner améliore la concentration et améliore la mémoire. Une alimentation riche en un acide aminé appelé tryptophane prévient également le stress. Le tryptophane est abondant dans les aliments tels que la dinde, le bœuf maigre et les amandes. Ces aliments augmentent les taux sanguins de tryptophane. Le tryptophane est synthétisé dans le corps en sérotonine. Il est en votre pouvoir d'offrir aux enfants difficiles un antidépresseur naturel en leur faisant suivre un régime similaire.

Le régime sera particulièrement efficace si vous réduisez simultanément la quantité de caféine et de substituts du sucre dans les aliments et les boissons que consomment vos enfants.

Trafic

Plus je travaille avec des enfants difficiles, plus j'ai tendance à croire que le corps a de la mémoire. Des postures et des positions spécifiques semblent « activer » une mémoire spécifique. Vous pouvez être assuré qu'un enfant penché à un bureau dans trois décès se souviendra facilement de l'état de fatigue, et celui qui a représenté une grimace sur son visage est susceptible d'évoquer la colère ou la peur dans sa mémoire.

Vous pouvez modifier partiellement l'ambiance en déplaçant l'enfant d'un endroit à un autre. Ne le poussez pas et ne le traînez pas, dites simplement : « Je vois que vous êtes contrarié. J'ai besoin d'aller à la cuisine, viens avec moi et tu me diras tout." Un changement de lieu signifie souvent un changement de modèle étatique.

Discuter sérieusement des sentiments d'un enfant au volant a peu de chances d'être productif. En marchant à côté de lui et en écoutant ce qui lui est arrivé, vous ne résoudrez pas le problème en tant que tel, mais des approches de la solution seront peut-être trouvées.

Musique

Des millions d'adolescents ne peuvent pas se tromper : la musique change vraiment l'humeur, et chez les adultes, ajoutons : le fonctionnement du cerveau.

La musique active le cerveau - elle a un effet puissant sur les émotions, l'apprentissage et l'analyse. Plusieurs études ont montré que la musique de Mozart est associée à de meilleurs résultats scolaires : les élèves qui ont écouté la Sonate pour deux pianos en ut majeur pendant dix minutes ont augmenté leurs scores de raisonnement abstrait et spatial lors des tests. La musique classique a été associée à la relaxation.

Écouter de la musique modifie l'organisation du cerveau : l'électroencéphalogramme d'enfants de quatre ans, qui écoutaient de la musique classique une heure par jour, montrait une grande cohérence mentale. Les enfants passaient plus de temps dans l'état alpha, c'est-à-dire qu'ils étaient calmes, détendus et vifs d'esprit.

Apprendre à jouer des instruments de musique est également utile. Par exemple, jouer du piano augmente la conscience spatiale et développe la capacité de réfléchir à vos pas. Apprendre la musique améliore les capacités d'écoute et améliore la mémoire.

Essayez de trouver les bons outils pour votre enfant. Par exemple, maîtriser la clarinette, le piano et la guitare électrique nécessite une petite motricité, tandis que la trompette et la batterie nécessitent une grande motricité. Jouer des instruments de musique est souvent le moyen le plus fort d'exprimer des sentiments, qui sont très difficiles à décrire avec des mots, presque impossibles pour de nombreux enfants. Les mouvements répétitifs associés au jeu d'instruments peuvent également augmenter les niveaux de dopamine.

La musique dans la maison pendant le petit-déjeuner ou après le retour de l'école informe les enfants qu'ils sont déjà dans un endroit différent (c'est-à-dire pas à l'école) et les aide à changer d'humeur.

Télévision et vidéo

La télévision est un grand changeur d'humeur. Ceux qui s'effondrent sur une chaise molle devant l'écran et s'éteignent instantanément le savent.

Les enfants de neuf à douze ans passent un temps phénoménal à regarder la télévision. Vingt-deux pour cent des enfants regardent la télévision plus de trois heures par jour et quatorze pour cent jouent à des jeux informatiques pendant au moins trois heures.

La télévision simule un comportement impulsif. L'apparition d'un héros avec un personnage passif dans les séries télévisées modernes est désormais impensable, et cela, bien sûr, se reflète chez les enfants.

Des tests effectués sur plus d'un million d'étudiants israéliens ont découvert un lien complexe entre l'écoute de la télévision et les capacités éducatives. Un petit temps passé devant l'écran (pas plus de 1,4 heure par jour ou 10 heures par semaine) a un effet positif sur la réussite scolaire ; dépasser la limite affecte déjà négativement le processus d'apprentissage. Cela est particulièrement vrai pour les enfants et les adolescents âgés de 10 à 17 ans.

Le temps accordé devant le téléviseur varie en fonction de l'âge. Des études montrent que regarder des dessins animés pendant de longues périodes altère considérablement la concentration chez les enfants de moins de deux ans. Un enfant de neuf ans peut regarder la télévision jusqu'à deux heures par jour, un enfant de treize ans peut en regarder une heure et demie et pour les dix-sept ans, le temps d'écran idéal est réduit à une demi-heure par jour. journée. Comme vous pouvez le voir, c'est le contraire qui est vrai.

L'humeur d'un enfant de cet âge s'apparente souvent à une balançoire : soit il s'élève jusqu'à une hauteur de joie indescriptible, puis descend vers une mélancolie ou une rage brûlante.

Causes des sautes d'humeur

La raison des sautes d'humeur de l'enfant est que votre enfant est entre deux étapes de la vie : la petite enfance impuissante et l'indépendance relative de la prochaine période de l'enfance. Il développe des compétences de communication, des habiletés motrices, un sens de son individualité se développe en dehors de ses parents et sa compréhension du monde qui l'entoure s'élargit. Mais les capacités du bébé sont encore très limitées, et ce sont ces limitations qui provoquent les sautes d'humeur de l'enfant.

Par exemple, parce que le sens du temps de votre enfant est encore limité au présent, lorsque vous lui dites qu'il ne peut pas obtenir quelque chose pour le moment, vous semblez prétendre qu'il ne l'obtiendra jamais. Cela peut être très frustrant pour lui. (Imaginez cette situation : quelqu'un vous a dit que vous ne mangerez plus jamais une bouchée de chocolat de votre vie... ou que vous ne reverrez plus jamais de film... ou que vous ne rencontrerez plus jamais votre meilleur ami. Vous seriez extrêmement contrarié aussi. !)

Un enfant de 2 ans n'a pas encore pleinement compris la séquence, donc lorsque vous l'attachez avec une ceinture de sécurité dans la voiture, sur le point de l'emmener au parc, il peut se mettre en colère contre une telle restriction de ses mouvements, en oubliant qu'il ne s'agit que d'une autre étape nécessaire sur la voie d'un passe-temps agréable.

Quelle est la raison des sautes d'humeur de l'enfant?

Une étude portant sur 140 enfants âgés de un à trois ans a examiné les frustrations chez les enfants associées à ces limitations. La femme a montré aux enfants qui étaient dans la salle de jeux avec leurs mères une barre de chocolat ou un cadeau. Puis elle a dit qu'elle sortirait quelques minutes et donnerait cette promesse à son retour. Elle a retiré cet objet, hors de portée des enfants, et a quitté la pièce pendant 6 minutes.

Comme prévu, la plupart des enfants étaient bouleversés, mais ce bouleversement a disparu pour tout le monde de différentes manières, en fonction de leur âge. Les plus jeunes ont vite oublié le sujet recherché. Les plus âgés ont su utiliser leurs capacités mentales et verbales pour égayer leur anticipation ; certains d'entre eux ont dit : « D'accord, quand elle reviendra, je recevrai ce cadeau et je le déballerai.

Quant aux enfants de 2 ans, dont la mémoire est déjà suffisamment développée pour ne pas oublier un cadeau ou un bonbon, mais le niveau de développement de la prudence et de la parole est encore insuffisant pour comprendre qu'au final ils recevront leur friandise , ils n'ont pas pu se calmer longtemps...

Quelle est la raison des sautes d'humeur fréquentes chez les enfants et que faire à ce sujet ?

Probablement, tous les parents au moins une fois dans leur vie ont dû observer des sautes d'humeur soudaines chez un enfant. Lorsque leur bébé, juste en train de jouer joyeusement, se met soudain à pleurer sans raison et à taper du pied. Soit il se replie sur lui-même, refuse de communiquer avec ses parents.

Pourquoi les enfants sont-ils sujets à des sautes d'humeur soudaines ?

Les principales raisons des sautes d'humeur chez les enfants sont les suivantes :

moments spéciaux de développement liés à l'âge - pendant ces périodes, l'écrasante majorité des enfants traversent des moments difficiles;
les particularités de l'environnement - un changement soudain de l'environnement qui est désagréable pour l'enfant, les relations avec des personnes importantes peuvent également provoquer une crise.

Périodes d'âge « aiguës »

Parlons davantage des crises liées à l'âge dans la vie d'un enfant. Ceux-ci inclus:

Que faire si l'enfant est « couvert » par la crise de 3 ans ? Conseil:

Premièrement, n'essayez pas de « casser » le bébé, de lui crier dessus, de le punir, de vous mettre en colère et de vous offenser contre le bébé. En raison de ces positions, il est peu probable que les parents obtiennent le résultat souhaité. Au contraire, au contraire, l'enfant aura un «mauvais» comportement, il peut commencer à tout faire «malgré» ses parents, et tout cela conduira à la formation de traits de caractère pas les plus agréables d'une personne encore petite;
deuxièmement, analysez l'environnement et votre propre comportement avec le bébé. Peut-être qu'il a des raisons objectives de caprices : par exemple, vous êtes trop strict avec lui, vous lui en interdisez beaucoup ? Ou est-ce que quelqu'un l'offense - des enfants plus âgés ou des camarades de classe à la maternelle?
troisièmement, soyez patient. Votre incontinence jouera contre vous. Essayez de comprendre votre bébé : très probablement, il aimerait lui-même se calmer, mais il ne peut pas, ne sait pas comment. Soyez patient avec ses cris et ses crises de colère, ne lancez pas une réponse "scène". Mieux vaut l'aider à passer à un autre processus plus constructif : montrez-lui des images vives, allumez sa chanson préférée. Qui, sinon vous, sait le mieux ce que votre bébé aime ?
quatrièmement, comprenez que toute crise n'est pas éternelle. Et ce comportement passera également dans environ six mois ou un an. Bien sûr, si vous prenez la bonne position et aidez le bébé ;
et, enfin, si vous remarquez quelque chose d'inhabituel dans le comportement de votre bébé, par exemple, il ne veut communiquer avec personne, fait des mouvements monotones répétitifs, ne réagit pas émotionnellement au comportement des autres - ne rit pas, n'est pas intéressé dans les jouets, n'a pas peur, - montrez sûrement le bébé au psychoneurologue pour enfants. Malheureusement, personne ne peut exclure le risque de formation d'autisme de la petite enfance - une sorte de déviation du développement mental. Et, plus tôt vous commencez la correction, plus le résultat sera réussi.

Comment réussir à survivre à la crise de la première année ? Conseil:

ne vous précipitez pas pour envoyer votre enfant à l'école sans consulter un médecin et un psychologue pour enfants. S'ils pensent que l'enfant n'est pas encore tout à fait prêt pour l'école, il n'est pas nécessaire de le violer: tout a son heure et, très probablement, l'année prochaine, il lui sera de plus en plus facile d'entrer à l'école;
si possible, ne surchargez pas le "pervachkov" avec des cours au choix: cours de musique, sections et cercles sportifs. Qu'ils s'habituent bien à l'école au début ;
créer une atmosphère calme et discrète pour l'enfant à la maison, où il peut se détendre, faire ses devoirs. Que la maison devienne pour le petit homme un endroit où il est toujours le bienvenu, quels que soient ses notes et ses résultats scolaires, ils n'imposent pas d'exigences insupportables et ne le punissent pas pour une leçon non apprise. N'oubliez pas que l'enfant ne fait qu'"apprendre à apprendre" - aidez-le avec une participation chaleureuse et amicale.

L'adolescent cherche à prouver à tous qu'il est indépendant et autonome. Un tel besoin d'affirmation de soi peut vous pousser à prendre des risques - ne pas pouvoir vous affirmer dans la créativité, les études, le sport, un adolescent comble ce besoin par l'alcool, le tabac, la drogue et les rapports sexuels précoces. Tout aussi important est le soi-disant "sentiment de troupeau" - le désir de passer du temps dans une équipe de pairs.

Comment survivre à cette crise difficile pour les enfants et les parents ? Conseil:

essayez de traiter votre enfant comme un adulte. Comprenez que maintenant il en a le plus besoin;
s'il est important pour vous d'obtenir quelque chose de l'enfant, ne dictez pas vos conditions de manière catégorique, mais essayez de l'amener doucement à une certaine décision. Laissez l'adolescent le prendre comme sien. Tout le monde profite de cette approche - le parent obtient ce qu'il veut et l'adolescent augmente son estime de soi;
et on ne peut s'empêcher d'avertir : si votre enfant se comporte de manière tout à fait inhabituelle, il a des loisirs bizarres, des sautes d'humeur brusques, il est renfermé, distant et froid, assurez-vous de contacter un spécialiste !

Par conséquent, si votre enfant est sujet aux sautes d'humeur et que vous souhaitez l'aider, utilisez ces règles simples :

. Ce qu'il ne faut pas faire:

Crier sur un enfant ;
Tirez-le en arrière tout le temps ;
Exigez une obéissance complète ;
Moquer;
Humilier et réprimer ;
Interdire de montrer des émotions avec des phrases comme : « Ne pleure pas ! », « Ne crie pas ! », « Ne ris pas si fort ! », « Contrôle-toi !
Critiquez et soyez strict tout le temps. La phrase constante "Tu ne peux pas te comporter comme ça!" fera peur à votre bébé de faire quelque chose, car de toute façon, la punition l'attend.

II. Que peut-on et qu'il faut faire :

Essayez de comprendre la raison pour laquelle votre enfant a souvent des changements d'humeur. Regardez un petit enfant. Ayez une conversation à cœur ouvert avec votre enfant plus âgé, essayez de découvrir de manière discrète ce qui a causé l'anxiété et l'anxiété. Lorsque les raisons sont identifiées, éliminez-les si possible.
Expliquez les règles de manière amicale et polie. Si nécessaire, écrivez sur une feuille de papier ce que vous pouvez et ne pouvez pas faire et accrochez cette liste à un endroit bien en vue. Ainsi, vous aiderez votre enfant à devenir plus calme et plus confiant dans l'avenir, car il est très important pour lui de savoir ce qu'il attend de lui.
Planifiez votre routine quotidienne ensemble. En habituant votre bébé à la discipline et à l'ordre, vous sauverez à la fois les vôtres et ses nerfs.
Apprenez progressivement à votre enfant à assumer la responsabilité de ses actes. Montrez-lui comment vous pouvez contrôler votre comportement, vos émotions. Personne ne dit qu'ils devraient être réprimés et "avalés", mais la capacité de "compter jusqu'à 10" et de respirer profondément en cas d'explosions d'agressivité et de colère n'a encore dérangé personne.
Célébrez les progrès de votre enfant. Malheureusement, de nombreux parents ont tendance à remarquer en premier lieu lorsque leur bébé fait quelque chose de mal. Et faire la bonne chose est pris pour acquis. Et vous essayez la tactique opposée - félicitez l'enfant pour toutes ses réalisations, même les plus petites. Alors il aura certainement moins de raisons d'être triste.
Apprenez à votre bébé un mode de vie sain. Une routine quotidienne correcte, une alimentation saine et un sommeil aideront l'enfant à surmonter toutes les crises avec succès et à se développer harmonieusement. Bien sûr, n'oubliez pas votre propre exemple - il est peu probable que l'enfant tombe amoureux des céréales et des salades si maman et papa "s'assoient" au fast-food.
Apprenez à votre enfant à analyser son comportement. Tenir un journal peut aider n'importe qui à mettre de l'ordre dans ses pensées et à éviter de futures erreurs.
Respecter la personnalité de l'enfant, son besoin de connaître ce monde, d'y trouver sa place. Il est difficile d'y parvenir sous le contrôle vigilant et la « censure » péremptoire de la part des personnes les plus proches.
Faites plaisir à votre enfant, surprenez-le ! Imaginez des vacances "juste comme ça". Vous pouvez faire un pique-nique dans le parc, faire des sandwichs "rigolos", ou aller avec votre enfant au zoo ou au cirque. Vous pouvez aller avec l'un des amis de bébé ou l'inviter chez vous. Offrez-lui de jolis petits cadeaux. Croyez-moi, l'enfant se souviendra longtemps de ces actions non standard de la part des parents. Qui sait, peut-être qu'une soif d'aventure se cache derrière l'humeur changeante de votre enfant ? Alors arrange-les pour lui !
Inscrivez-vous à la piscine ou amusez-vous à « nager » dans la baignoire. Les arrosages, les jouets amusants et, en général, l'eau en tant qu'élément est la meilleure recette au monde pour remonter même l'humeur la plus "déchue" !

Et bien sûr, n'oubliez pas l'amour ! Tous les enfants, sans exception - les plus petits et déjà les plus grands - ont besoin d'amour parental, d'attention et de compréhension !

Habituellement, les enfants de trois ans sont très gais et joyeux, mais il arrive aussi qu'une petite chose puisse les rendre tristes et irritables, et ce pour longtemps. Ces situations concernent tous les parents. Les scientifiques pensent que les enfants d'un si petit âge sont rarement déprimés, à moins, bien sûr, qu'il y ait eu un traumatisme psychologique grave. Les enfants sont sujets à des humeurs changeantes, ce qui rend difficile la sortie de crise. Il n'y a rien d'étrange à cela, cela arrive avec beaucoup d'enfants. Si votre enfant est sujet à des sautes d'humeur fréquentes, les psychologues recommandent de respecter certaines règles de comportement.

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Galerie photo : Les sautes d'humeur de l'enfant : conseils aux parents

Vous souciez-vous suffisamment de votre bébé ??

Les enfants ont besoin d'attention parentale, parfois même trop nécessaire. Notre temps, avec son rythme effréné et son ordre de marche, nous ronge tout simplement. Mais cela affecte le bébé. Demandez-vous si vous passez suffisamment de temps par jour avec votre enfant ? Et avec ton mari ? Si maman ou papa consacre moins de 20 minutes par jour au bébé, vous ne pouvez pas éviter les problèmes avec lui.Bien sûr, vous devez consacrer beaucoup plus de temps que 20 minutes.

Essayez de varier la vie de votre bébé, remplissez-la de bonnes émotions !

Trouvez un moyen de saturer la vie de votre bébé d'impressions et d'émotions colorées, bien sûr, cela dépendra de l'âge de l'enfant. Si votre enfant est trop interactif et agité, il a juste besoin d'avoir des émotions et des impressions positives pendant les périodes difficiles de la vie. Laissez le bébé absorber et accumuler des expériences positives ! Passez du temps avec votre bébé avant d'aller au lit. Souvenez-vous des moments les plus brillants et les plus joyeux qui lui donneront une charge d'énergie positive et l'aideront à laisser les souvenirs !

Essayez de protéger votre bébé du stress.

Le stress peut coller à certains enfants comme de la colle, mais heureusement, il n'y a pas beaucoup de ces enfants. Essayez de ne pas utiliser de baby-sitters, d'horaires trop chargés, de courtes pauses et d'attentes manquées. Gardez-vous en main, essayez d'être maître de vous-même et patient, et ne vous laissez pas enliser par les enfants, car cela peut être un risque dangereux de stress.

Demander de l'aide aux aidants, aux conseillers ou aux enseignants

Le regard d'un professionnel vous aidera à comprendre clairement comment corriger ce qui peut affecter le comportement de votre bébé. Peut-être que ce sont des problèmes familiaux, un frère aîné, des cris, des brutes à l'école.

Faites de votre mieux pour vous assurer que l'enfant mange bien.

N'oubliez pas qu'un enfant a besoin de protéines tous les jours, surtout au petit-déjeuner. Pas de bouillie, de sandwichs ou de gâteaux, pas de sucre et beaucoup de fruits et légumes frais et de grains entiers. Si un tout-petit va à la maternelle, demandez à quelle heure les bébés sont nourris pour déterminer combien de temps le bébé ne mange pas.

Attention aux allergies et aux intoxications alimentaires

Il s'avère que de très nombreux enfants sont sensibles aux allergies aux aliments tels que l'avoine, le seigle, le blé, l'orge, ainsi que le lait et les œufs. Il peut ne pas y avoir de symptômes évidents, comme un nez qui coule et des cernes sous les yeux.

Essayez de ne pas donner ces aliments à votre enfant pendant dix jours pour voir s'il se sent mieux. Si ce n'est pas le cas, essayez de supprimer quelques aliments supplémentaires. Afin de ne pas douter du diagnostic, une fois les restrictions alimentaires levées, donnez à l'enfant un grand nombre d'aliments précédemment interdits. Si les symptômes se font à nouveau sentir, il n'y aura aucun doute sur le diagnostic. Vous pouvez également utiliser une autre méthode et examiner l'enfant avec un médecin allergologue.

Vous pouvez inclure des suppléments nutritionnels de haute qualité et sûrs dans le menu du bébé

Pour une vie normale, les enfants ont besoin de substances spéciales qu'ils peuvent obtenir par la nourriture, cela n'est possible que si l'enfant est en bonne santé dès la naissance. Très peu d'enfants reçoivent tous les minéraux et vitamines dont ils ont besoin. Par conséquent, trouvez les suppléments nutritionnels de la plus haute qualité sous la forme qui conviendra à votre enfant.

Additifs spéciaux remarquables

Il existe des substances naturelles nécessaires à la survie qui sont absolument inoffensives et n'ont aucun effet secondaire, ce sont des acides gras essentiels, par exemple l'huile de poisson ou l'huile de lin. Ce dernier est moins efficace. Donnez de la graisse de poisson chaque jour, une demi-cuillère à café, vous pouvez la mélanger avec de la nourriture, uniquement non chauffée ou sous forme pure. Il peut également être acheté en capsules.

Là encore, il faut des vitamines B dont la carence contribue à la mauvaise humeur et réduit la vitalité. Ces vitamines comprennent B-6, B-12 et l'acide folique. L'enfant doit recevoir des vitamines de ce groupe le matin et si l'urine devient jaune, ne vous inquiétez pas. Vous pouvez également donner de la vitamine B12 sous la langue.

Vous pouvez essayer 5-НТР

Vous savez probablement ce qu'est la sérotonine - c'est un neurotransmetteur qui peut réguler l'humeur. Dans notre corps, il est formé à partir du tryptophane, un acide aminé. Ainsi, la sérotonine est impliquée dans l'étape pré-finale de sa formation. Ce supplément est disponible et peut être acheté dans n'importe quelle pharmacie. Il sera utile même pour les adultes pour prévenir la dépression. L'intervention dans le psychisme de l'enfant en développement est alarmante, mais si vos expériences n'ont pas donné de résultats, contactez un médecin professionnel, dont l'aide à un petit enfant ne sera pas superflue. Ce médicament peut être pris à raison de cinquante milligrammes par jour, de préférence le matin.

Prenez soin de votre bonne humeur et de votre mariage

Ce n'est un secret pour personne que le meilleur soutien pour un enfant est une atmosphère forte, stable et positive au sein de la famille. Par conséquent, prenez soin de votre propre santé, de votre bonne humeur, essayez de ne pas vous quereller avec votre mari, gardez vos bonnes relations. Après tout, les querelles familiales sont très nocives pour un enfant, à cause de cela, il peut devenir une personne malheureuse. Pensez-y! Et ne faites pas de si terribles erreurs ! Après tout, l'ambiance familiale défavorable met la pression non seulement sur l'enfant, mais aussi sur vous ! Laissez le désir d'un avenir meilleur pour votre enfant servir d'impulsion pour des changements en vous-même ! Aimer et être aimé. Vous verrez à quel point vos enfants seront heureux, comme un enfant déprimé cherche du réconfort auprès de ses parents. Souvenez-vous en et rayonnez de bien et de positif !