Grand pouvoir de gratitude. Quel est le pouvoir de la gratitude
« Nous choisissons toujours comment nous voulons vivre notre vie. En choisissant la gratitude comme postulat de vie, nous vivrons certainement une vie heureuse, saine et réussie. »
S. Haffman.
Le pouvoir de la gratitude- c'est l'un des sentiments les plus forts et les plus puissants, à l'aide desquels nous pouvons pleinement profiter du bonheur, de la prospérité, de l'amour et de la prospérité.
La gratitude peut complètement changer nos vies. Comment? Il s'avère que tout est très simple. Tout dans l'univers est énergie. Et la loi la plus puissante de l'univers est la loi d'attraction, qui régule toutes les énergies en attirant des énergies similaires les unes aux autres. Toutes nos pensées et nos sentiments ont également une certaine énergie et fréquence.
Lorsque vous vous concentrez sur la gratitude, parlez-en, et surtout, lorsque vous le ressentez, vous élevez votre fréquence énergétique au niveau de l'une des fréquences les plus puissantes.
Lorsque vous remerciez sincèrement, vous êtes dans les vibrations énergétiques les plus fortes, des vibrations de gratitude, attirant ainsi des énergies similaires à vous-même, qui (selon la loi de similitude) vous apportent encore plus que ce dont vous pouvez être reconnaissant. Le pouvoir de la gratitude est puissant. Plus vous montrez de gratitude, plus l'abondance vient à vous.
Selon la loi cosmique de l'attraction, si une personne ne ressent pas de gratitude, est insatisfaite de quelque chose, elle émet donc de faibles vibrations, qui affectent négativement le succès de la personne. La jalousie, le ressentiment, l'irritation, l'insatisfaction à l'égard de quelque chose interfèrent avec la réalisation de l'objectif souhaité. De plus, de cette manière, ces faibles vibrations sont attirées.
Si vous voulez un nouvel appartement ou un nouvel emploi, mais que vous n'êtes pas reconnaissant de ce que vous avez maintenant, vous irez surtout irradier une fréquence de mécontentement et ne pourrez rien attirer de mieux. Si vous vous sentez reconnaissant pour tout ce que vous avez maintenant, vous invoquez activement des choses encore meilleures pour vous-même.
En se concentrant sur le pouvoir de la gratitude, vous vous tournez vers tous les bienfaits qui vous sont constamment offerts par l'Univers. L'univers est comme le soleil. Le soleil illumine constamment notre vie, déversant sur nous son énergie vitale. Nous ressentons l'action du Soleil lorsque nous nous tournons pour lui faire face, mais si nous nous détournons, nous ne ressentirons pas toute l'étendue de l'énergie solaire.
Pour transformer complètement votre vie, utilisez le pouvoir de la gratitude et remerciez pour ce que vous avez en ce moment. Nous avons toujours quelque chose à remercier Dieu (l'Univers). Afin de réaliser votre rêve, de rendre votre vie heureuse et prospère, vous pouvez vous faire un cahier (livre, journal intime) de gratitude, dans lequel vous écrivez tout ce pour quoi vous êtes reconnaissant dans votre vie au quotidien. Si vous écrivez tous les jours, au fil du temps, vous serez surpris de tout ce que vous pouvez remercier autour de vous. Comme vous utilisez pouvoirs de gratitude, la loi de l'attraction vous donnera encore plus de ce que vous désirez.
De belles choses commenceront à apparaître dans votre vie et des choses merveilleuses se produiront. Vous pouvez aussi rendre grâce pour tous les événements que vous désirez (excellente santé, relations harmonieuses, travail préféré, abondance matérielle, etc.) avant même qu'ils ne viennent à vous.
Le pouvoir de la gratitude attirera vers vous tout ce que vous voulez, alors que vous irradiez dans l'Univers l'impulsion que vous en avez déjà. La loi de l'attraction ne distingue pas si vous l'avez imaginé ou si vous l'avez déjà. Remerciez sincèrement, du fond du cœur.
Vous pouvez prendre la merveilleuse habitude de ressentir de la gratitude chaque matin pour la merveilleuse journée qui arrive et pour les grands événements de la journée (comme si tout s'était passé comme vous le souhaitiez).
Je peux dire d'après ma propre expérience que lorsque j'ai commencé à remercier pour tous les avantages que j'ai, ma vie a changé dans tous les domaines et manifestations.
Remplissons nos cœurs de gratitude et «nourrissons» notre univers. Ici et maintenant! Souvenez-vous : « Il n'y a pas de plus grande dignité qu'un cœur reconnaissant » (Sénèque).
Qu'est-ce que la gratitude, pourquoi est-elle nécessaire et comment utiliser le pouvoir de la gratitude pour devenir plus heureux. La gratitude est un puissant flux d'émotions positives. Vous savez déjà que rien dans notre vie n'est accidentel, et l'Univers réagit à notre rayonnement (pensées, paroles et actions) : ce que vous rayonnez est ce que vous recevez. Quiconque a pratiqué la formule du bonheur sait comment elle fonctionne. Peut-être que la technique de l'action de grâce, basée sur le pouvoir de la gratitude, deviendra encore plus puissante pour vous que la formule du bonheur.
Un exemple de la façon dont fonctionne la gratitude. Joe Vitale décrit le cas suivant. « Jonathan avait une pneumonie bilatérale. Rien ne semblait l'aider. Mais à un moment donné, une idée lui est venue - il a écrit une seule phrase sur des feuilles de papier et les a accrochées partout dans la maison. Avec la nature méthodique d'un perroquet, il répétait cette phrase encore et encore, la dictait à plusieurs reprises et la rejouait constamment. Il a fait de cette phrase une partie de son existence. Résultat, Jonathan s'est rétabli en 24 heures ! Quels étaient ces mots ? "Merci, Seigneur, pour tous les avantages que j'ai et pour tous les avantages que je recevrai."
Est-ce incroyable ? Mais tel est le pouvoir de la gratitude.
La manifestation (rayonnement) de la gratitude est l'établissement d'une connexion directe avec les Forces Supérieures (Vie, Dieu - quiconque croit en quoi, peut être appelé différemment), grâce à quoi tout se passe. Lorsque vous rendrez grâce, le bien vous reviendra.
Une personne qui ne peut pas ressentir de gratitude est un égoïste, et l'ego nous rend heureux. Le positif ne lui vient pas, puisqu'il ne le rayonne pas. C'est simple. Et ce n'est pas difficile non plus d'y remédier. La gratitude est une force qui guérit l'égoïsme, toutes ses conséquences négatives, et vous rapproche du bonheur. Un égoïste ne peut pas obtenir un vrai bonheur, seul un plaisir temporaire lui est disponible, qui est nécessairement remplacé par la déception. , troubles, dépression, etc. Cependant, voyez par vous-même le pouvoir de la gratitude ! L'expérience personnelle est plus importante que les informations non vérifiées.
L'essence de la technique est assez simple et ne nécessite pas de conditions particulières. Il est préférable de le faire dans un environnement calme, assis ou allongé, en suivant les directives générales.
Donc la technique d'action de grâces :
Trouvez de nombreuses choses, personnes, événements, phénomènes, situations, etc. pour lesquels vous pouvez être reconnaissant et soyez reconnaissant pour chacun des éléments énumérés. Pour commencer, vous pouvez dire « merci » ou « merci » à voix haute si vous avez du mal à vous sentir reconnaissant.
Vous vous souvenez de quelque chose et vous en remerciez. Ensuite, vous vous souvenez d'autre chose et vous en remerciez. Etc. Qui remercier ? Regardez la situation. Vous pouvez remercier la personne (qui a fait quelque chose pour vous). Vous pouvez remercier l'ange gardien, les pouvoirs supérieurs, Dieu, la vie (selon ce en quoi vous croyez). Lorsque vous remerciez une personne, vous remerciez également les Forces Supérieures (Vie, Dieu) de vous avoir donné cette personne.
Parcourez toute votre vie et trouvez tant (tant !) de choses pour lesquelles vous pouvez être reconnaissant, et rayonnez cette gratitude. Au début, vous pouvez vous aider en vous demandant « de quoi puis-je être reconnaissant ? » et trouvez des situations agréables, des cadeaux, des compliments, des gens, des histoires drôles, etc. - tout positif. Ensuite, vous trouverez des choses, des personnes, des événements, etc. «neutres» que vous ne considériez pas auparavant comme dignes de gratitude, mais maintenant vous le faites. Remerciez-les aussi pour eux. Ensuite, vous trouverez des moments «négatifs» dans votre vie, des leçons de vie désagréables qui apparaîtront désormais sous un jour complètement différent et seront également reconnaissantes.
En fin de compte, vous vous sentirez reconnaissant pour tout, pour toute votre vie, et ressentirez un incroyable sentiment de bonheur, l'Amour Divin Inconditionnel et l'Unité. À ce moment-là, l'ego disparaîtra simplement, il y aura une acceptation complète telle quelle de tout ce qui était, est et sera. Préparez-vous également à une série d'idées et à une toute nouvelle compréhension de la vie.
Il faudra plus d'une approche pour atteindre cet état. Mais à chaque fois, l'état changera tellement qu'il sera difficile de ne pas remarquer les changements. Observez ce qui change dans votre vie lorsque vous irradiez de gratitude. Vous pouvez marcher dans la rue et remercier la vie pour tout ce qui attire votre attention, que ce soit au travail ou à la maison - la technique de l'action de grâces est universelle.
Il peut être difficile de démarrer car l'ego résistera. Dans un premier temps, cela vous dissuadera d'utiliser cette technique, sous divers prétextes, puis des négativités du passé peuvent émerger, ce qui n'est pas toujours agréable. Le seul obstacle à la pratique de la technique de l'action de grâce est l'égoïsme, il n'y a pas d'autre raison. L'essentiel est d'obtenir le premier résultat afin de ressentir le pouvoir de la gratitude, et ensuite ce sera plus facile. Réservez-vous une heure (peut-être moins) pour vous-même et faites la technique de Thanksgiving correctement.
L'idée principale du film de renommée mondiale "The Secret": notre vie est créée par des pensées. Il est également mentionné qu'un aspect important de la "loi d'attraction" est le suivant. Vous devez être capable de dire sincèrement « merci » pour les « cadeaux » de l'Univers.
Au début du film, on nous apprend que la "Loi de l'Attraction" a aidé Rhonda Byrne, l'auteur de "Le Secret", à changer radicalement les circonstances de la vie. De problèmes dans littéralement tous les domaines, elle est rapidement passée à un état de bonheur, de stabilité et de chance.
Mais comment Berne a-t-il appliqué le « secret » exactement ? Comment a-t-elle commencé ?
Dans le livre "Magic", Rhonda a décrit plus en détail comment sa "renaissance" a commencé. Il s'avère que la première chose que Berne elle-même a apprise n'est pas la visualisation et le fait de ne pas penser à ce qu'elle veut, mais de la gratitude. Rhonda a dit « merci » à l'Univers pour absolument tout : chaque produit qu'elle a mangé ; l'eau qui coulait du robinet; dentifrice. Pourquoi en avait-elle besoin ?
À partir de notre niveau de connaissance et de compréhension du monde, il nous est difficile d'imaginer comment il fonctionne. Cependant, les gens dans les temps anciens se sont tournés vers le soleil, le ciel, les nuages, la pluie, la mer pour une raison. L'univers est vivant. Cela nous donne la possibilité d'exister, de communiquer les uns avec les autres, de réaliser tous nos projets. Et en retour, elle a vraiment besoin de notre gratitude pour quelque chose !
Quel est ce sentiment? Pouvez-vous le décrire avec des mots?
Imaginons que nous ayons aidé un bon ami. Comment comprendre qu'il nous est reconnaissant ? Supposons que nous entendions le mot « merci », mais il est dit indifféremment, comme à contrecœur. Est-ce une expression de gratitude ? Non, nous nous sentons faux.
Si le bonheur brille dans les yeux tournés vers nous, alors il n'y a aucun doute : nous voyons une sincère gratitude ! Après avoir reçu une telle réaction, plus d'une fois nous voudrons faire quelque chose de bien pour cette personne.
Apparemment, l'Univers s'applique aussi à nous. En recevant de la gratitude sous une forme forte, il fait encore plus ce que nous voulons et attendons. L'état de bonheur, de plaisir, de joie attire vers nous l'accomplissement de nos désirs les plus chers.
Le maître Reiki Evgenia Dolgorukaya affirme que la gratitude nourrit les anges qui nous protègent d'une énergie puissante : ils deviennent plus forts. Par conséquent, les êtres supérieurs sont désireux d'aider les gens qui disent sincèrement "merci" en retour.
Rhonda Byrne soutient également que ne pas exprimer de gratitude de quelque manière que ce soit est essentiellement de l'ingratitude. Beaucoup de gens font l'erreur de ne pas remarquer le bien qu'ils ont, le tenant pour acquis. Une attitude négative envers la vie est une ingratitude envers le monde.
De quoi remercier
Parfois, il semble que la vie est si difficile et sans espoir qu'il semble n'y avoir rien pour dire "merci". Mais ce n'est pas le cas. Considérez que l'existence elle-même est un grand privilège. La vie est donnée à une personne comme un cadeau précieux : c'est l'occasion d'éprouver des sensations corporelles, de se déplacer librement dans l'espace, de dire ce que l'on veut.Vous pouvez et devez être reconnaissant pour tout, y compris pour de telles manifestations de la réalité :
1. Événements négatifs. L'entraîneure transformationnelle Marina Elinskaya-Saburova soutient que la situation qui nous semble « mauvaise » est en fait une « portion concentrée de bien » de l'Univers. Ce sont les circonstances dans lesquelles il semble que tout est perdu et que la vie va de travers qui contribuent le plus au développement des meilleures qualités de l'âme. Une situation négative dans le présent conduit à une situation tout aussi positive dans le futur. Il est particulièrement important de dire « merci » à l'Univers si vous commencez à travailler sur un désir et que la situation « empire ». Cela signifie que le monde répond déjà à la demande et vous emmène sur une nouvelle voie. De notre niveau de conscience, il n'est pas immédiatement apparent comment les événements mènent progressivement au but.
2. Des prestations qui manquent. Rhonda Byrne souligne que ce pour quoi nous remercions l'Univers est multiplié dans nos vies. Si vous voulez plus d'amour, remerciez la relation que vous avez. Pour réussir financièrement, soyez reconnaissant pour l'argent que vous avez.
3. Futurs cadeaux de l'univers... Plus la gratitude est forte, plus ils sont susceptibles de venir. Rhonda Byrne recommande de faire une liste de désirs chéris, de les exprimer au présent, ainsi que des mots d'appréciation. Écrivez avant chaque élément : « Je suis reconnaissant d'être devenu... » ou « Merci pour ce que j'ai... ». Répétez le mot « merci » lorsque vous effectuez des techniques ou des rituels pour réaliser vos souhaits.
4. Ce qui s'est passé dans le passé. Rhonda Byrne recommande d'exprimer son appréciation pour les bonnes choses dans votre vie. Pensez, par exemple, au nombre d'avantages que vous avez reçus lorsque vous étiez enfant. Ensuite, il n'y avait pas besoin de travailler pour acheter de la nourriture, de la literie, des jouets, des bonbons.
Comment éveiller des sentiments de gratitude. Le régime du pardon.
Nous sommes presque toujours insatisfaits de quelque chose. Pour ressentir un véritable sentiment de gratitude, vous devez d'abord vous pardonner et pardonner au monde tout ce qui semble aller mal.Pour ce faire, vous pouvez utiliser la pratique "Régime Pardon". Au cours de la semaine, chaque jour, 20 à 30 fois, nous écrivons la phrase: "Je me pardonne pour ..." (nous continuons comme bon nous semble). Nous bénissons ainsi les qualités de caractère que nous n'aimons pas en nous-mêmes ; détails d'apparence qui ne conviennent pas; actions et pensées que nous condamnons en nous-mêmes. Les prochaines semaines sont consacrées à pardonner aux parents, à l'homme que nous aimons, aux enfants, aux ex-amants et à d'autres qu'il est important de pardonner. Nous concluons le "régime" par la semaine de la bénédiction de la Vie : nous pardonnons au destin tout ce qu'il a fait par rapport à vous "mauvais".
Technique magique "Le livre secret de la gratitude"
On dit que la technique de "l'action de grâces" est le secret des personnes les plus riches de la planète. Pour y parvenir, Rhonda Byrne a inventé et publié un livre spécial. Vous pouvez en fabriquer un vous-même.Un « livre » est constitué de pages vierges, chacune pouvant être datée. Sur chaque page, la feuille de gauche est intitulée « Merci maintenant » et celle de droite « Je veux remercier. »
Il est important de remplir le livre tous les jours, étant déjà entré dans un état particulier. Pour ce faire, vous devez vous asseoir dans une position confortable, vous détendre, fermer les yeux et dire mentalement le mot « merci » au moins 20 fois.
Sur la page marquée "merci maintenant", nous écrivons sur ce qui est déjà là et pour ce que vous voudriez dire "merci" à l'Univers. Nous commençons chaque phrase par les mots « merci pour... » ou « je suis reconnaissant... ».
Remerciez pour tout ce qui vous vient à l'esprit : pour le fait que vous êtes en vie ; que vous ayez des mains, et donc la capacité d'y tenir un crayon ; pour les proches; pour portefeuille d'argent.
Sur la deuxième page, intitulée "Je veux remercier", nous écrivons sur les désirs. Merci de les avoir interprétés au présent, comme si le miracle s'était déjà produit : "Merci pour ma nouvelle voiture ...", "Merci d'être en parfaite santé ...", "Merci d'avoir joué à la télévision série...".
Le formateur et coach en affaires Alexander Andreyanov, ayant commencé à écrire un tel livre en 2012 avec sa femme, a découvert quelques années plus tard que 60% de ce qu'il avait écrit s'était réalisé. La réalisation de plusieurs de ses désirs semblait au début incroyable.
Tatiana, la femme d'Alexandre, note que si elle savait quelle puissance a un livre de gratitude, elle écrirait les désirs avec plus de soin, ou... au contraire, elle en écrirait encore plus.
Lorsqu'on demande à Andreyanov si le « livre de gratitude » fonctionne pour tout le monde, l'entraîneur plaisante en disant que chacun de nous a une équipe d'« anges » dans la tête qui crie : « Allez ! Vous pouvez! Tout s'arrangera !" et une équipe de diables grommelant : « Ça ne se peut pas ! Où grimpez-vous ? Ne fais pas de bêtises." De laquelle des entreprises une personne écoute le plus, ses résultats dépendent directement.
Chacun de nous décide lui-même à quel point la pratique de la gratitude peut être efficace dans sa vie et si cela vaut la peine de l'utiliser. Mais de plus en plus de personnes, après l'avoir essayé, prétendent que le mot « merci » prononcé plusieurs fois fait des merveilles mentalement !
L'article utilise des matériaux du livre de R. Bern "Magic", sites privlekai.com, miraman.ru.
Salutations, chers lecteurs! Nikandrova Elena avec vous. Cette fois, je veux parler avec vous de ce qu'est le pouvoir de la gratitude, comment remercier Dieu, l'Univers, et pourquoi vous devez le faire.
Qu'est-ce que la gratitude
Le mot gratitude contient dans sa composition deux racines « bien » et « cadeau », ce qui signifie que lorsque nous remercions sincèrement quelqu'un, nous lui donnons du bien. Le philosophe et homme d'État stoïcien romain Seneca croyait que notre gratitude est beaucoup plus précieuse que ce pour quoi nous remercions, la gratitude sincère n'est pas seulement une vertu, mais élève également notre âme, donne un grand développement spirituel.
Mais dans le christianisme, au contraire, la gratitude est considérée comme un devoir de chacun, mais cette approche, à mon avis, n'est pas tout à fait correcte. Si le pouvoir de notre gratitude est considéré de ce point de vue, alors nous ne pourrons plus être sincèrement reconnaissants pour quelque chose, nous ne serons plus satisfaits de la bénédiction elle-même, car nous sont obligés quand vous le recevez, soyez reconnaissant.
Pourquoi remercier l'univers
Chaque jour, nous disons "merci" à quelqu'un, par exemple, pour le service rendu, pour le fait qu'une personne a fait quelque chose d'utile ou de bien pour nous, et tout est clair ici, mais à propos de la gratitude envers l'Univers, beaucoup de gens ont une question, pourquoi le faire ? Et c'est ce que je propose de traiter maintenant.
- Lorsque nous remercions du fond du cœur, à la demande du cœur de Dieu ou de l'Univers pour tout ce que nous avons, alors une puissante vague de positif vient de nous, et vous savez probablement que nous recevons dans notre vie ce que nous donnons à l'Univers, cela s'applique aux mots, aux pensées et aux sentiments. Si nous remercions Dieu, l'Univers pour tout ce que nous avons, alors il y en aura de plus en plus dans notre vie.
- La force de notre gratitude envers l'Univers réside également dans le fait que nous commençons à remarquer plus de bien que de mal. Une compréhension consciente vient qu'il y a tellement de bonnes choses dans notre vie que le désir de pleurnicher et de se plaindre constamment disparaît.
- Une personne commence à s'adapter à une humeur positive, une énergie positive émane de lui et les mêmes personnes sont attirées par lui. Et ceux qui sont toujours mécontents de tout et aiment se plaindre disparaissent tout simplement de sa vie.
- Dans une humeur positive, les gens surmontent plus facilement les problèmes et les problèmes, et ces problèmes deviennent plusieurs fois moindres, car maintenant une personne fait attention aux événements positifs, qu'elle attire sur elle-même.
- Lorsqu'une personne remercie l'Univers, elle apprend à voir ce qu'elle n'a pas remarqué auparavant et s'ouvre à de nouveaux changements.
Comment bien remercier l'Univers
Si vous décidez de commencer à remercier l'Univers, alors tout d'abord je veux vous avertir : remerciez du fond du cœur sans rien attendre en retour. Quand j'ai commencé à faire cette pratique, je l'ai fait inconsciemment uniquement pour attirer encore plus de ce dont j'étais reconnaissant dans ma vie, c'est-à-dire que ma gratitude n'était pas sincère et procédait du bénéfice. Que s'est-il passé? J'ai eu l'effet inverse, exactement ce dont j'étais reconnaissant, c'est devenu de moins en moins. Par exemple, j'ai remercié pour la bonne santé et après quelques jours je suis tombé malade, et c'était comme ça dans tout. Par conséquent, si vous décidez de faire cette pratique, n'attendez rien en retour, faites-le juste pour vous-même.
Il est préférable d'écrire des remerciements à la plume dans un cahier et d'écrire chaque soir 10 remerciements par jour. Vous pouvez, bien sûr, le faire sous forme électronique, mais néanmoins, beaucoup recommandent d'écrire à la main.
Ce sont peut-être toutes des règles d'action de grâces, il y a bien sûr un point de plus, mais il vaut mieux l'utiliser quand vous le souhaitez. Ainsi, vous pouvez écrire ce pour quoi vous voulez être reconnaissant à l'avenir. Mais dans ce cas, vous devez vraiment ressentir une gratitude sincère pour quelque chose qui n'existe pas, mais assurez-vous d'apparaître plus tard. Donc, vous faites en quelque sorte un acompte à l'Univers, et après cela, il reste à être patient et à attendre que ce que vous voulez se réalise.
Respectueusement vôtre, Elena Nikandrova
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Salutations, mes amis!
Nous sommes donc arrivés à l'un des sujets les plus importants pour ceux qui aspirent au succès. Aujourd'hui, nous allons parler d'un pouvoir qui peut changer votre vie pour le mieux si rapidement et si radicalement qu'il peut être qualifié de magique ! Je parle de MERCI.
Mais d'abord, une petite préface.
La force la plus puissante et la plus efficace qui n'existe que dans ce monde est l'amour inconditionnel. C'est-à-dire l'amour sans aucune raison, attente, condition spécifique. Un tel amour est une énorme rareté, mais c'est elle qui est capable d'attirer absolument tout ce qu'il désire dans la vie d'une personne, car il supprime tous les blocages sur la manière de matérialiser ce qu'il désire dans le monde physique. Les pensées d'une personne qui éprouve et irradie un amour inconditionnel dans le monde sont si pures qu'en principe, elle ne peut pas mettre d'obstacles à la réalisation de son désir sous forme d'irritation, de colère, d'incrédulité, etc. L'amour inconditionnel se manifeste pour le monde, pour les gens, pour tout ce qui vous entoure.
Qu'est-ce que cela a à voir avec le sujet de notre conversation aujourd'hui? Le plus direct !
Le fait est que la gratitude est intrinsèquement très proche de l'amour inconditionnel ! Si vous ressentez sincèrement de la gratitude pour quelqu'un ou quelque chose, vous donnez au monde une partie du vôtre, ce qui ouvre la voie et attire simplement vers vous des choses aussi agréables que la chance, la chance, des circonstances favorables, etc. etc. 
Voici une réponse honnête à la question : à quelle fréquence remerciez-vous sincèrement ? Justement sincèrement ! Parce que le devoir "Merci!" Tout d'abord, vous devez EXPÉRIMENTER la gratitude !
Et pour quoi remercier ?! - vous dites. On dit, quelle vie, rien de bon, mais ici il faut encore, tu comprends, ressentir de la gratitude ?!
Oui, mes amis, vous devez! Et justement pour que votre vie s'améliore ! Dans le dernier, nous avons parlé avec vous de responsabilité, du fait que nous seuls créons et changeons notre vie ! Et nous seuls sommes responsables de ce qui nous arrive maintenant. Si vous n'aimez pas votre vie maintenant, changez vos pensées, changez votre attitude envers la vie et envers vous-même. Si vous avez la détermination et la patience de ne pas abandonner après quelques jours, alors vous serez étonné de voir les résultats ! Et vous pouvez commencer par la gratitude, vous obtiendrez ainsi rapidement des changements positifs dans la vie. Le pouvoir de la gratitude pour améliorer la vie est si grand qu'il ne faut généralement pas longtemps pour obtenir des résultats.
Alors pour quoi remercier ? Et pour tout ! Vous ne comprenez pas encore ? J'explique. Tu es en vie? 
Merci pour ça! Pour le fait que vous ayez la possibilité d'être dans ce monde, de voir le ciel, les gens, de respirer de l'air, de toucher des objets, de bouger. Il y a des gens dans le monde qui sont privés de cette opportunité. Souvenez-vous en la prochaine fois que vous regarderez les arbres, l'herbe, votre animal préféré, les flocons de neige sur la manche de votre veste. Vous avez un don inestimable : la vue ! Eh bien, merci pour ça ! Peux-tu marcher? Merci pour ça aussi ! Avez-vous un endroit où vivre, vous congelez-vous dans une boîte en carton dans un tas d'ordures? Merci! Vous n'êtes pas affamé, avez-vous de la nourriture ? Vous lisez ces lignes maintenant, vous avez donc un ordinateur ou une tablette ? Merci merci merci !!! Réalisez combien on vous a donné ! Et nous tenons tout cela pour acquis, et pourtant ce sont des cadeaux infiniment généreux de l'Univers, pour lesquels nous pouvons être reconnaissants à tout moment !
Il existe une technique très puissante liée à la gratitude. Vous ne pouvez pas imaginer à quelle vitesse les résultats de son application apparaissent ! Quoi qu'il en soit, j'ai remarqué des améliorations après seulement quelques jours d'utilisation de cette technique ! C'est simple et ne nécessite aucun effort titanesque et beaucoup de temps de votre part. Qu'avons nous à faire? Chaque soir, quand vous allez vous coucher, souvenez-vous de votre journée. Trouvez-en au moins 5 (si vous en trouvez plus, ce sera très bien !) Raisons 
remercier la vie, l'univers, ce jour. Et merci. Cela me ressemblait à ceci : « Aujourd'hui, il faisait un temps magnifique - Merci ! Ma voiture fonctionne correctement - Merci !!! Je suis en bonne santé, j'ai une maison - Merci ! Grâce à!!! Oh, j'ai fait un grand trot allongé sur mon cheval aujourd'hui à l'entraînement - Merci ! Merci! Merci!!! C'était juste génial !" etc.
Comme vous, j'espère, le comprenez déjà, l'essentiel ici est de remercier sincèrement. Croyez-moi, même si vous ne faites que la technique suggérée, votre vie commencera à changer ! Et si vous ajoutez de la gratitude pour une raison quelconque au cours de la journée à une telle procédure d'action de grâce quotidienne, les résultats seront encore meilleurs !
Pour rendre le schéma de gratitude plus clair, je vais l'expliquer à l'aide d'un exemple plutôt simplifié, mais très illustratif. Imaginez que vous ayez l'opportunité (matérielle, morale, technique, mais on ne sait jamais quoi d'autre) d'aider une personne. Disons un ami. Voici un de vos amis qui se plaint de problèmes financiers. Vous lui avez donné de l'argent. Puis il avait d'autres besoins. Vous avez encore aidé. Un ami accepte votre aide, mais la tient pour acquise, pas grâce à vous en aucune façon. Je ne poserai pas la question rhétorique « Serait-ce agréable pour vous ? Tout le monde comprend parfaitement que ce serait désagréable. Et peu importe à quel point vous traitez bien votre ami, peu à peu, le désir de l'aider s'évanouira.
Imaginez maintenant que l'Univers réalise chaque jour plusieurs de vos différents désirs (nous ne voyons pas 99% de ce travail, car il n'est pas réalisé dans le monde physique, mais il l'est !), nous fournit un tas de toutes sortes de avantages. Et non seulement on saute beaucoup (oui, rappelez-vous, après tout, c'était la même chose avec vous, quand vous ne remarquiez pas le beau temps, la magnifique coïncidence des circonstances, la chance franche dans quelque chose), mais aussi ce que nous remarquons , prenez-le pour acquis ! Et répondez honnêtement à la question : « À la place de l'Univers, seriez-vous heureux d'aider une personne comme vous ?
Imaginez maintenant une situation différente. Vous avez aidé un ami. Et vous voyez comme il était heureux ! Il rayonne juste de bonheur ! Et sincèrement, avec de vives émotions, merci ! Non seulement cela, il en a parlé à quelqu'un d'autre, mentionnant quel grand ami vous êtes et combien il est reconnaissant pour votre aide !
Attention question ! :)) Lequel de ces deux amis voudriez-vous aider ? Pour qui voudriez-vous faire quelque chose ? À mon avis, tout est évident ici. Chacun de nous est heureux de faire quelque chose pour les gens qui l'apprécient. Qui expliquent clairement par leur réaction à quel point votre aide leur a été utile et importante. Bref, ceux qui vous en sont reconnaissants !
Faites de même et vous faites de même ! Remerciez l'Univers pour tout et il vous donnera de plus en plus et réalisera vos désirs plus rapidement et plus pleinement !
Vous pouvez, bien sûr, ne pas le croire. Mais je ne vous exhorte pas non plus à tout prendre sur la foi. Je te dis juste « Essayez ! » Après tout, vous ne perdrez absolument rien à commencer à chercher des motifs de gratitude et de remerciement.
Essayez-le ! :))
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