Comment identifier les fausses contractions. Quels précurseurs de l'accouchement parlent de danger et nécessitent un contact immédiat avec l'hôpital ? Tout sur les combats d'entraînement - programme éducatif pour les femmes enceintes

22.07.2019

Cette question, peut-être, inquiète toute femme enceinte, et plus l'heure X approche, plus cette anxiété est grande. À l'écoute de leurs sentiments, à la détection de tout symptôme, les femmes enceintes passent les dernières semaines de leur grossesse.

Pour beaucoup, la curiosité quant à la façon dont le travail commence, se réveille presque avec le premier test de grossesse positif et ne lâche prise qu'à la naissance même de l'enfant.

Voyons quels sont les signes avant-coureurs de l'accouchement, les fausses contractions, et quand on peut dire que c'est le début de l'accouchement.

Précurseurs de l'accouchement

Déjà à partir de 18-20 semaines de grossesse, les femmes commencent à remarquer que l'utérus prend périodiquement du tonus. Il s'agit d'une sensation indolore de tension dans l'utérus, tandis qu'en palpant, vous pouvez remarquer que l'abdomen se durcit et se tend. Ce n'est même pas encore un combat...

Les signes d'une naissance imminente apparaissent généralement environ un mois à deux semaines avant l'événement lui-même et peuvent causer beaucoup d'anxiété. Chez les primipares, ils apparaissent généralement plus tôt que lors des accouchements répétés, mais ils sont moins prononcés ; chez les femmes multipares, ils ne peuvent apparaître que quelques jours, presque immédiatement avant l'accouchement.

Les signes avant-coureurs de l'accouchement sont un complexe de symptômes, qui est une sorte de relecture des événements et l'établissement des connexions nécessaires dans le corps de la femme enceinte, qui assureront le déroulement normal de l'accouchement.

À bien des égards, le système nerveux de la femme est responsable du développement de l'accouchement, et pour que tout se termine bien, il est nécessaire d'établir des connexions neuronales appropriées, pour former le soi-disant dominant de l'accouchement. Il est clair que si une femme a déjà accouché, cela se produit plus rapidement, selon un scénario préalablement élaboré, et plus l'intervalle entre les naissances est court, plus cela se passe facilement. C'est pourquoi les re-naissances sont plus courtes et l'avertissement d'accouchement est également plus court et plus prononcé.

Quand commencent les signes avant-coureurs de l'accouchement? Ils surviennent généralement à 37 - 38 - 39 - 40 semaines de gestation.

Quelle est la durée des signes avant-coureurs de l'accouchement? Ils durent généralement jusqu'au début du travail, et cela peut se produire en un mois, en 2 semaines ou en quelques jours.

Alors, que dit-on que le travail est sur le point de commencer ? Quels sont les signes avant-coureurs de l'accouchement?

Perte de poids avant l'accouchement

Les femmes peuvent perdre jusqu'à 2 kg de poids 1 à 2 semaines avant l'accouchement. Cela est dû aux changements hormonaux dans le corps, la quantité de progestérone dans le sang diminue et la quantité d'œstrogènes augmente. La progestérone contribue à la rétention d'eau dans le corps, et lorsque son niveau baisse, le liquide est excrété, la femme perd du poids. Ce sont les premiers signes du travail.

Abaissement de l'abdomen

Abaisser l'abdomen pendant la grossesse est un symptôme qui n'est pas toujours remarqué. Ces dernières semaines, le bébé a pris tellement de place dans l'utérus que son cul peut littéralement reposer contre les côtes, empêchant sa mère de respirer, de se pencher et même de lui causer de la douleur. Mais quelques jours avant l'accouchement, sa tête est plaquée contre les os du bassin, ce qui provoque l'abaissement du ventre avant l'accouchement. Surtout ces signes d'accouchement sont perceptibles chez les primipares, avec les deuxième et troisième naissances, l'enfant peut descendre immédiatement avant l'événement lui-même.

Les signes d'un abaissement de l'abdomen sont une respiration plus facile, le sentiment qu'il est devenu plus bas et moins gênant, et en même temps, cela peut provoquer un certain inconfort d'un autre plan. La tête appuie sur la vessie, et vous courez constamment aux toilettes, en même temps, il peut être difficile de sortir en grand, la constipation peut vous gêner.

Si vous remarquez ces symptômes, cela ne signifie pas que le travail commencera demain, l'abaissement de l'abdomen peut survenir même un mois avant l'événement lui-même, ce sont les premiers signaux de l'approche d'une date significative, de celles qui apparaissent plus tôt que quelqu'un d'autre.

Changement d'humeur

Pour la plupart des femmes, l'apathie, les sensations de fatigue et le désir de dormir avant l'accouchement sont caractéristiques. Certaines dames, en revanche, sont trop actives et repassent pour la dixième fois les couches et trient le contenu du sac pour la maternité (syndrome du nid).

Les deux options sont normales, il vaut mieux se soumettre à vos envies. Si vous voulez dormir, dormez, gagnez en force, vous en aurez besoin très bientôt.

Décharge, décharge du bouchon avant l'accouchement

Pendant la grossesse, le canal cervical est fermé par un bouchon muqueux, c'est un mucus épais qui ferme le col de l'utérus en une masse et empêche la pénétration des infections jusqu'au fœtus.

L'ouverture du col de l'utérus avant l'accouchement commence bien à l'avance. Au début, il est raccourci et lissé, progressivement son canal s'ouvre légèrement, c'est ce qu'on appelle la maturation du col de l'utérus. Au moment de l'accouchement, il deviendra complètement doux et lissé, cette ouverture préparatoire du col de l'utérus pendant la grossesse est assurée uniquement par des contractions d'entraînement, et seul un col mature permettra à l'accouchement de se développer normalement.

Je dois dire que chez les femmes re-enceintes, l'ouverture se produit littéralement avant la naissance elle-même, voire avec son début. Chez les femmes enceintes primaires, l'ouverture du col de l'utérus par 2 doigts peut déjà se faire au moment de l'admission à l'hôpital, à l'avance, avant même le début du travail actif, pour elles ce processus est prolongé dans le temps et commence à l'avance.

Signes d'une ouverture du col de l'utérus - écoulement du tractus génital. La décharge est due à la décharge du bouchon muqueux. Même si le bouchon muqueux s'est détaché, il est impossible de prédire quand le travail commencera. Le liège avant l'accouchement est un morceau de mucus, pouvant atteindre un centimètre et demi à deux centimètres de diamètre, il peut être de différentes couleurs, et transparent, et jaunâtre, et marron, et même strié de sang écarlate. Ce sont toutes des options normales.

Le bouchon se détache de différentes manières, pour quelqu'un cela prend plusieurs jours, puis il y a un écoulement muqueux-sanglant, pour quelqu'un il part tout de suite. Le plus souvent, le travail commence dans la semaine qui suit l'apparition de ces sécrétions.

Perte d'appétit

Le plus souvent, l'appétit est perturbé 1 à 2 jours avant l'accouchement, vous ne voulez rien manger. C'est normal et vous n'avez pas à vous forcer.

Diminution de l'activité motrice de l'enfant

Avant d'accoucher, un enfant bouge de moins en moins en deux à trois semaines. Parfois, il n'y a aucun mouvement pendant 6 à 7 heures d'affilée, ce qui fait que la mère s'inquiète de savoir si tout va bien pour l'enfant. L'absence de mouvement est due au fait que l'enfant n'a tout simplement nulle part où se retourner, il devient très encombré dans l'utérus.

Un enfant trop agité avant l'accouchement est une raison de consulter un gynécologue, une hypoxie fœtale intra-utérine est possible.

Diarrhée, vomissements, nausées

La nausée n'est pas le précurseur le plus agréable de l'accouchement, et il est heureux qu'elle survienne littéralement juste avant l'accouchement et pas pour tout le monde. Mais certaines femmes ont non seulement des nausées, mais aussi des vomissements.

La diarrhée est un peu plus fréquente et peut survenir quelques jours avant l'accouchement.

Tous ces symptômes ne sont pas des plus agréables, une sorte de libération du chemin pour le bébé, les intestins doivent être vides avant l'accouchement, afin de ne pas gêner le passage de l'enfant dans le canal génital, et la nature s'en est occupée.

Douleur au périnée, douleur au sacrum et au pubis

En abaissant la tête de l'enfant, la divergence des os du bassin provoque une douleur dans cette zone.

Fausses contractions

Les contractions d'entraînement avant l'accouchement, ou contractions fictives, sont des contractions de l'utérus qui ressemblent beaucoup à de vraies contractions. Assez souvent, lors du premier accouchement, ils trompent la femme enceinte et l'obligent à se rendre d'urgence à l'hôpital.

Même avant le début du travail, les fausses contractions peuvent drainer le système nerveux si elles sont prises au sérieux. Oui, c'est le signe d'une naissance imminente, mais pas encore d'accouchement, il peut s'écouler encore deux semaines avant d'accoucher.

Que sont-ils, les contractions d'entraînement avant l'accouchement?

Ce sont des contractions de l'utérus, quelque peu douloureuses, la douleur ressemble à celle qui dérange parfois avec la menstruation, ce n'est pas la sensation que l'estomac tire, ce qui arrivait avant, mais une vraie douleur qui vient en crises, douleur dans le bas-ventre et dans le bas du dos, grandir en vague et lâcher prise.

Mais ce n'est pas si fort et durable que vous éprouvez un réel malaise, vous pourriez bien continuer à vaquer à vos occupations, malgré sa présence.

S'il ne s'agit que d'un avertissement concernant une naissance imminente, les contractions sont inconstantes et irrégulières. Ils peuvent déranger à divers intervalles (5-15 minutes) pendant plusieurs heures et s'arrêter complètement, comme si de rien n'était.

Pour comprendre s'il s'agit d'un combat ou non, il suffit de chronométrer le temps qui les sépare. S'ils ne se prolongent pas et que les intervalles restent irréguliers et longs, il ne s'agit pas d'un accouchement.

S'il s'agit de votre première grossesse et que vous n'avez pas besoin d'aller à l'hôpital plus d'une heure, vous ne devez pas vous y rendre immédiatement. La première naissance prend beaucoup de temps, et même si vous faites une erreur, il n'y aura pas de catastrophe. Essayez un bain chaud, prenez une pilule et allez vous coucher. Vous vous endormirez probablement paisiblement.

Parfois, les fausses contractions se transforment en véritable travail. Les intervalles se raccourcissent, les contractions s'intensifient et s'allongent, et puis c'est sûr - il est temps d'aller à l'hôpital.

Quels précurseurs de l'accouchement parlent de danger et nécessitent un contact immédiat avec l'hôpital ?

- Les signes avant-coureurs d'une naissance prématurée sont similaires à ceux décrits ci-dessus. Le développement de tels symptômes avant 35 semaines est une raison de consulter d'urgence un gynécologue. L'ouverture prématurée du col de l'utérus et le travail peuvent se développer au milieu de la grossesse si elle est irrégulière en raison d'un traumatisme lors d'avortements, d'opérations et d'accouchements antérieurs.

L'apparition de sang écarlate pur du tractus génital, à tout moment, constitue une menace pour la vie de l'enfant.

L'apparition d'une fuite de liquide amniotique. C'est une sensation d'humidité et d'eau qui est aggravée par le mouvement. Si vous remarquez cela, vous devez consulter immédiatement un médecin, il existe un risque d'infection de la cavité utérine et du fœtus. Le port d'une doublure en tissu blanc permet de distinguer les fuites d'eau, il est facile d'évaluer la nature de l'écoulement dessus, le liquide amniotique n'a pas d'odeur, généralement transparent. Elles peuvent être brunes (très mauvais symptôme) ou vertes par mélange de méconium (très mauvais également).

Signes du début du travail

Mais comment commence la naissance elle-même ? Ensuite, vous sourirez en vous rappelant à quel point vous aviez peur de manquer ce moment, mais pas maintenant, maintenant c'est probablement l'une des principales peurs, et il semble que vous puissiez manquer l'accouchement. Ne vous inquiétez pas, l'accouchement est quelque chose que vous ne pourrez certainement pas trop dormir.

Qu'est-ce qui détermine le début du travail?

Bien sûr, si vous et l'enfant êtes prêts pour eux. La maturation du col de l'utérus, la formation des connexions nerveuses et des niveaux hormonaux nécessaires entraînent l'apparition de symptômes de début de travail.

Les premiers signes d'un début de travail peuvent apparaître entre 37 et 42 semaines. Si le travail ne démarre pas à temps, les médecins essaient d'accélérer le début du travail.

Le deuxième travail commence généralement plus tôt. Si le travail ne démarre en aucune façon, des mesures sont prises pour préparer le col de l'utérus. Très souvent, le sexe est très bénéfique, lorsqu'il y a plus qu'assez de cas après le sexe.

A quelle heure commence le travail ?

Curieusement, la plupart des enfants choisissent de naître la nuit. Cela est dû aux fluctuations quotidiennes des hormones dans le sang de la femme, leur niveau optimal se situe généralement tôt le matin, c'est pourquoi le travail commence la nuit.

Existe-t-il des différences dans la façon dont le travail se déroule selon les naissances ? Oui il y a. Et cela dépend de nombreux facteurs, par exemple, combien de temps s'est écoulé entre les accouchements, combien de temps ils ont commencé.

Comment commence le travail prématuré ? Habituellement, si les premiers symptômes d'un accouchement prématuré sont des contractions, et si une femme se rend à l'hôpital à temps, cela est considéré comme une menace d'accouchement prématuré et dans la plupart des cas, il est possible d'arrêter le travail si la dilatation cervicale a pas allé trop loin.

C'est beaucoup plus triste si le travail prématuré commence par l'effusion de liquide amniotique. En cas de prématurité sévère, la grossesse peut se prolonger plusieurs jours voire plusieurs semaines, mais dans la plupart des cas, l'enfant naît.

Comment et quand commence la première naissance ?

Le premier accouchement commence souvent à une période de 40 semaines ou plus, et ils sont précédés d'une période d'avertissement assez longue. Le plus souvent, les précurseurs passent en douceur au travail, ayant réussi à gâcher beaucoup les nerfs de la femme enceinte avant cela et les obligeant à se tourner plus d'une fois vers des gynécologues avec suspicion du début de l'accouchement.

Comment commence la deuxième, la troisième naissance ?

Habituellement à une date antérieure à la première, 38-40 semaines, et se développent plus rapidement. La période des précurseurs est soit brillante, courte, de plusieurs jours, soit totalement absente.

Comment reconnaître le début du travail n'est généralement même pas une question pour la femme enceinte, elle se souvient comment cela se passe. Les contractions ne sont pas le seul moyen de déclencher le travail. Le début du travail peut varier...

Le passage des précurseurs de l'accouchement à l'activité générique. La fréquence des contractions avant l'accouchement augmente, leur force augmente, les intervalles se raccourcissent et deviennent rythmés.

L'émergence indépendante du travail. Les contractions commencent régulièrement dès le début et s'intensifient progressivement.

Rupture prématurée du liquide amniotique. Je dois dire que le début de l'accouchement est généralement facilement reconnu par une femme, et en même temps, il y a toujours une grande élévation émotionnelle, il y a de la concentration et une volonté de se battre, vous ressentirez à la fois joie et soulagement. Et bien sûr, il y aura un sentiment d'anxiété et de peur, comment faire autrement ? Même le début de la deuxième naissance est un pas dans l'inconnu.

Regardons tous les signes du début du travail.

Le passage des signes avant-coureurs de l'accouchement, fausses contractions, en vraies contractions

Peut-être avez-vous ressenti de fausses contractions pendant une semaine ou deux, mais elles ne sont jamais devenues régulières, elles ont complètement disparu. Mais cette fois ce ne sera pas comme ça. Les premiers signes du début du travail sont la réduction des intervalles entre les contractions et leur intensification, ils s'allongent. Si, lors de fausses contractions, vous pouviez vous coucher et vous endormir calmement, vous pourriez en être distrait par les affaires - si c'est le début du travail, les contractions prendront toute votre attention.

Si c'est le début du travail, comment le travail se développe-t-il ? Si lors de l'entraînement des contractions il est difficile de les qualifier de douloureuses, comprendre que le travail a commencé n'est pas difficile : la douleur devient intense. Cette douleur n'est plus semblable à la douleur menstruelle. Il s'agit d'une pression dans la région lombaire, s'étendant au bas-ventre, avec une sensation de douleur sourde qui s'intensifie puis se relâche. Il n'y a pas de douleur entre les deux. Au début, ces contractions sont courtes, 10 à 15 secondes, mais avec le développement de l'accouchement, elles deviennent de plus en plus souvent et plus longues.

Lorsque les intervalles entre eux ne dépassent pas 10 minutes et qu'ils durent eux-mêmes de 40 à 50 secondes, il s'agit déjà d'une activité de travail active, vous devez absolument consulter un médecin de toute urgence.

Bien que le premier accouchement dure généralement au moins 12 heures, vous devez convenir qu'il vaut mieux arriver plus tôt que d'être en retard, il est temps d'appeler une ambulance et d'aller à l'hôpital.

Émergence indépendante du travail

Le plus souvent, en cas d'accouchement répété, la période des précurseurs de l'accouchement est très courte et l'accouchement peut commencer littéralement immédiatement. Le corps est déjà prêt, les raisons du début du travail sont le générique dominant formé dans le cerveau de la femme, et avec les naissances répétées, sa mémoire est toujours vivante après la première naissance, quand il y a un scénario, la performance se développe rapidement.

Et la tâche de déterminer le début de l'accouchement lors d'accouchements répétés n'en vaut plus la peine, la femme connaît toutes les sensations, elle se souvient parfaitement des symptômes.

Au début, les contractions ne sont pas fortes, mais elles se développent très rapidement, il est impossible de rater le début du travail et vous devez vous rendre à l'hôpital le plus tôt possible, souvent de telles naissances sont très rapides. Si l'accouchement commence soudainement, si l'accouchement a commencé à la maison, c'est un prétexte pour quitter toute entreprise, vous aurez le temps de tout faire plus tard. Emportez avec vous vos papiers, une bouteille d'eau (simple, pas de gaz), et en urgence à l'hôpital, sans attendre votre mari du travail, etc.

Vous n'aurez pas besoin de choses au début, vous pouvez aussi les apporter demain.

Rupture prématurée du liquide amniotique

Si l'eau commence à couler ou à déborder avant le début du travail, une telle effusion est appelée prématurée. Même si vous avez une grossesse à terme, commencer le travail avec une rupture du liquide amniotique n'est pas une bonne chose, surtout si vous accouchez pour la première fois. Un intervalle de plus de 6 heures sans eau est appelé une longue période anhydre; dans une telle situation, l'enfant est à risque d'infection intra-utérine. Ainsi, même la fuite de liquide amniotique est une raison pour se rendre d'urgence à l'hôpital, même si l'eau est versée, mais qu'il n'y a pas de contractions.

À la fin de la grossesse, la tête du fœtus descend dans le petit bassin et appuie sur la vessie, c'est pourquoi de nombreuses femmes ont un problème de miction. Non seulement vous voulez aller souvent aux toilettes, mais il peut aussi y avoir une incontinence urinaire. Dans une telle situation, comment comprendre si le début du travail est aussi une fuite d'eau ou simplement une incontinence ?

C'est très simple, vous devez absolument porter un protège-slip. Il doit s'agir d'un chiffon blanc uni ou d'un tampon avec une surface non maillée, la nature de la décharge peut alors être facilement évaluée. Le liquide amniotique de l'urine est très facile à distinguer.

Comment l'eau s'écoule-t-elle ? Il y a deux possibilités.

Ils peuvent se décoller d'un coup, 150-200 ml de liquide se déverseront sur vos jambes. Votre tâche est d'évaluer leur caractère afin d'en parler au médecin. Normalement, le liquide amniotique est léger et inodore. En présence de liquide amniotique vert, d'une odeur désagréable de leur part, de leur couleur brune, il est impératif d'en informer le médecin, vous pouvez être sûr qu'on vous le posera. L'écoulement de liquide amniotique peut s'accompagner de crampes dans le bas-ventre.

Comment connaître le début du travail si l'eau ne fait que fuir, mais qu'il n'y a pas de contractions ? Est-ce de l'eau ou juste une décharge? Serrez votre ventre, tendez légèrement. Si en même temps vous ressentez une augmentation des pertes, ne doutez pas qu'il s'agit de liquide amniotique et vous devez vous rendre à l'hôpital.

Lorsque la période de gestation est déjà longue, a passé 40 semaines et qu'il n'y a même pas de précurseurs d'accouchement, l'impatience, la fatigue et l'irritabilité apparaissent. Je veux vraiment que la naissance commence plus rapidement, et les femmes commencent à utiliser différentes méthodes pour l'accélérer, par exemple, elles commencent à réorganiser les meubles à la maison, développent une activité physique vigoureuse et ont une vie sexuelle active. Tout cela aide à rapprocher le début du travail, mais en même temps c'est fatiguant, la meilleure chose à faire avant l'accouchement est de dormir plus. Il n'est pas nécessaire de stimuler le début du travail, le moment viendra et ils commenceront, personne n'est encore enceinte.

Si vous vous demandez pourquoi le travail ne commence pas, demandez à votre gynécologue à ce sujet. Une erreur de synchronisation est tout à fait probable, par exemple, surtout si la première échographie n'a eu lieu qu'au deuxième trimestre.

S'il est nécessaire d'accélérer l'approche du travail d'un point de vue médical, les médecins le feront par des méthodes médicales, et votre tâche consiste à connaître les signes du début du travail et à déterminer en temps opportun qu'ils ont commencé, et arriver à l'hôpital à temps.

Quelques semaines avant l'accouchement, la future maman commence à ressentir des sensations de tiraillements désagréables localisées dans le bas-ventre. Ce phénomène est appelé "combats d'entraînement", parfois ils sont appelés "faux" ou "préparatoires". Dans la littérature médicale, le nom « contractions de Braxton-Hicks » se trouve après le nom de l'auteur qui les a décrites en premier.

Les fausses contractions sont une réaction normale du corps féminin au cours du dernier trimestre de la grossesse. Ils préparent, adaptent l'utérus à la naissance à venir, l'aident à établir le rythme des contractions pour la future naissance du bébé. Cependant, de nombreuses femmes enceintes, notamment en attendant leur premier enfant, prennent de fausses contractions pour de vraies, ce qui les oblige à se rendre à la maternité en avance, il vaut donc la peine d'apprendre à les distinguer les unes des autres.

Différences entre les vraies et les fausses contractions

Les contractions vraies ou réelles sont des contractions de l'utérus, au cours desquelles ses couches musculaires deviennent plus épaisses et plus courtes, qui s'accompagnent d'un lissage et d'une ouverture du pharynx. Après l'ouverture du col de l'utérus, des tentatives leur sont ajoutées - des contractions des muscles abdominaux et du diaphragme, cela aide l'enfant à passer par le canal génital. Les contractions surviennent involontairement, elles sont le principal signe avant-coureur de l'accouchement.

Chaque contraction a un certain cycle ondulatoire : contractions croissantes - atteindre le degré le plus élevé - relâcher les muscles - pause. Au début du travail, la tension de l'utérus dure environ 15 secondes avec des pauses de 10 à 15 minutes. À la fin du travail, la durée des contractions atteint 1 à 1,5 minutes et la fréquence est de 2 à 3 minutes.

Le principal signe subjectif par lequel on peut distinguer les fausses contractions des vraies est leur fréquence et leur durée, les contractions d'entraînement de l'utérus sont irrégulières, leur durée n'augmente pas avec le temps.

Les contractions d'entraînement sont également des contractions de l'utérus, mais leur principale différence est qu'elles ne s'accompagnent pas d'une ouverture cervicale et ne conduisent pas à la naissance d'un enfant. Ce phénomène commence généralement à déranger une femme à partir de 30-32 semaines de grossesse, parfois beaucoup plus tôt - à partir de 20-22. Certaines femmes enceintes ne ressentent pas du tout de fausses contractions pendant toute la période d'accouchement.

Le tableau contient les signes par lesquels vous pouvez distinguer les combats préparatoires des vrais :

Panneaux

Fausses contractions

De vrais combats

Irrégulier, il n'y a pas d'augmentation de leur fréquence

Régulier, avec le temps la durée augmente et la pause diminue

Plutôt faibles, la plupart des femmes les décrivent comme "des sensations de tiraillements désagréables dans le bas-ventre", peuvent très rarement donner au bas du dos

Douloureux, irradiant presque toujours vers le bas du dos

Réaction aux facteurs environnementaux

Changement de position, repos, prise de médicaments (papavérine, no-shpa) éliminent les fausses contractions

Ne vous arrêtez pas malgré toute action

Lorsqu'il est examiné par un médecin

Pas de dilatation du col de l'utérus

Col dilaté

Autres signes

Normalement, ils ne sont pas accompagnés d'autres symptômes

Peut s'accompagner d'autres précurseurs de l'accouchement (écoulement du bouchon muqueux, écoulement vaginal écarlate)

Faciliter les fausses contractions et les raisons d'aller chez le médecin

Le faux travail est un excellent entraînement pour la naissance à venir. Ils aident une femme à s'habituer aux sensations désagréables, à apprendre à respirer correctement. Cependant, si les contractions d'entraînement de l'utérus causent un inconfort sévère à la femme, il existe 5 façons simples de s'en débarrasser :

Changement de position du corps. Lorsque vous effectuez une activité physique, allongez-vous sur le lit. Si au moment du début des contractions, la femme se reposait, cela vaut la peine de se lever, d'essayer de marcher, de faire de la gymnastique légère.
Buvez un verre d'eau propre, de jus ou de tisane faible.
Vous pouvez vous promener à l'air pur, une augmentation de l'oxygène dans le sang provoque l'arrêt des contractions.
Prenez une douche ou un bain chaud. L'eau chaude aide à soulager les tensions musculaires.
Exercices de respiration. Il existe de nombreux exercices pour soulager les tensions utérines. Les plus populaires sont le "souffle de chien" - une femme doit respirer souvent et rapidement au plus fort du combat, la durée maximale d'une telle "gymnastique" ne dépasse pas 40 secondes. Il existe également une technique de "bougie" - la future mère doit prendre une profonde inspiration par le nez, puis expirer rapidement par la bouche.

Lorsque les méthodes ci-dessus ne permettent pas de soulager la tension de l'utérus et que la durée et la fréquence des contractions augmentent, la femme doit se rendre à la maternité. Il est préférable de le faire lorsque leur rapport devient 5/45 (durée 45 secondes, intervalle 5 minutes), car la première étape du travail peut durer de 10 à 12 heures, dont la première moitié est plus confortable à passer à la maison. Mais si la future mère éprouve un stress important, elle doit se rendre à l'hôpital le plus tôt possible afin d'être sous la surveillance de spécialistes.

Parfois, l'apparition de contractions fausses ou vraies peut être une menace pour l'enfant à naître. Les domaines de préoccupation sont :

écoulement écarlate du vagin (probabilité de décollement placentaire);
pertes vaginales aqueuses (possibilité de drainage de l'eau);
la libération de mucus dense (le bouchon muqueux se détache);
douleur très forte et insupportable;
augmentation des contractions jusqu'à 5 par minute;
réduction ou cessation des mouvements du bébé;
sensation d'« expansion » du périnée.

Ces symptômes peuvent être une variante de la norme, mais s'ils apparaissent, vous devez immédiatement consulter un médecin. Habituellement, les signes énumérés ci-dessus sont des précurseurs de l'accouchement, ce qui signifie que les contractions sont vraies. Mais avec l'entraînement des contractions de l'utérus, diverses complications peuvent survenir (écoulement prématuré de liquide amniotique), ce qui nécessite une intervention médicale.

Souvent appelée formation. Essayons de découvrir comment distinguer les fausses contractions pendant la grossesse des vraies. Alors qu'il ne reste que quelques semaines, les futures mamans commencent à se surprendre à penser qu'elles devront très bientôt passer par l'accouchement. Cela signifie qu'il est temps d'étudier en profondeur les matériaux liés à la respiration, aux postures correctes pendant l'accouchement et au comportement pendant le travail. En parlant de contractions ! Saviez-vous qu'au cours des derniers mois de la grossesse, les femmes rencontrent souvent des (fausses) contractions d'entraînement ? Comment les distinguer des vrais ? Trouvons-le.

Tout d'abord, il convient de noter que les fausses contractions pendant la grossesse chez différentes femmes se manifestent de manières complètement différentes, il est donc au moins idiot de se concentrer sur les histoires d'amies qui ont déjà accouché. Alors, qu'est-ce que c'est, les (faux) combats d'entraînement ?

Que sont les contractions fictives (pratiques) ?

Contraction des muscles de l'utérus

Les fausses contractions servent à préparer l'utérus (une contraction musculaire douce se produit) et le corps féminin dans son ensemble pour l'accouchement à venir, c'est pourquoi elles sont souvent appelées " Contractions d'entraînement". Vous pouvez également trouver le nom" Les contractions de Braxton Hicks"(C'est un gynécologue qui a décrit le premier de telles contractions.) Les sensations douloureuses sont à bien des égards similaires aux menstruations douloureuses et s'accompagnent de lourdeur et de tension dans le bas-ventre. Parfois, à un moment de forte tension, vous pouvez voir le contour de l'utérus et le sentir facilement.

Lors des fausses contractions, l'utérus semble pétrifié.

Différences entre les vraies et les fausses contractions

1. Contrairement aux vraies douleurs de l'accouchement, les contractions d'entraînement sont généralement moins douloureuses et ressemblent vaguement à des douleurs pendant les règles.

2. Les fausses contractions se propagent souvent au bas-ventre, tandis que les vraies contractions sont de nature ceinture, mais plus localisée dans la région lombaire.

3. Les combats d'entraînement n'ont pas d'intervalle spécifique et peuvent durer jusqu'à une demi-minute ou pendant 5 à 10 minutes.

4. Les fausses contractions peuvent être facilement évitées avec 1 à 2 comprimés de drotavérine ou sans spa. En cas de contractions réelles, les pilules n'auront pas d'effet anesthésiant.

5. Un effet analgésique similaire peut être obtenu avec une douche légèrement chaude dirigée vers la région lombaire.

6. Lorsqu'une femme éprouve de réelles douleurs d'accouchement, elle constate une réduction progressive de l'intervalle entre elles. Le combat lui-même, en règle générale, dure de 5 à 7 secondes à plusieurs minutes. Progressivement aussi.

7. Enfin, la principale différence entre les vrais combats est rupture de liquide amniotique ainsi que du vagin. Bien sûr, toutes les femmes n'ont pas de contractions accompagnées d'un écoulement de liquide amniotique et de sécrétions. Cependant, si, néanmoins, ces symptômes ont eu lieu, alors nous pouvons dire en toute confiance que les contractions précédentes étaient réelles. Et rappelez-vous que plus tôt vous vous rendez à l'hôpital après l'apparition du liquide amniotique, plus il y a de chances que votre bébé naisse sain et indemne !

Comment soulager les fausses contractions pendant la grossesse

Dans la plupart des cas les contractions d'entraînement sont suffisamment longues et douloureuses... C'est très épuisant pour la future maman déjà tendue. Comment soulager le flux des fausses contractions ?

C'est très bien si vous avez entendu parler des contractions d'entraînement au moins une fois avant qu'elles ne se manifestent. Parce que beaucoup de femmes en ont peur et se font de manière déraisonnable les diagnostics les plus terribles. Pendant ce temps, les fausses contractions sont non seulement normales, mais aussi obligatoires. Certes, toutes les femmes enceintes ne les ressentent pas, mais toujours très nombreuses. Donc, si c'est le cas, ne faites pas de mauvaises suppositions : utilisez ces moments pour.

Entraînement avant l'accouchement

Les fausses contractions sont aussi appelées contractions d'entraînement ou contractions de Braxton-Hicks (Higgs, Higgins), qui, en fait, ont donné à ce phénomène une définition et une description. En fait, ce ne sont pas des contractions en tant que telles. Les fausses contractions sont des contractions rythmiques des muscles de l'utérus, qui ne permettent pas au principal organe féminin de se détendre et de "remplir le service". Ils entraînent l'utérus à se contracter activement pendant le travail et le préparent en même temps à s'ouvrir le moment venu. De plus, une telle contraction de l'utérus, sans danger pour la grossesse, fournit au fœtus une nouvelle portion d'oxygène et de nutriments, forçant le sang à rester ici plus activement.

Les fausses contractions se produisent presque dès le début de la grossesse, seule une femme commence à les ressentir après environ 20 semaines de grossesse (bien qu'une apparition plus précoce de fausses contractions soit une variante de la norme). Souvent, ils se font sentir le soir ou la nuit, lorsque le corps de la future mère est déjà dans un état détendu - et elle attrape facilement ces contractions. Mais les contractions d'entraînement peuvent également commencer lors d'une activité physique mineure.

Comment distinguer les fausses contractions ?

Les fausses contractions ne ressemblent qu'un peu aux vraies. La femme ressent des contractions mineures de l'utérus : elle se contracte, se raidit un peu (on peut même le sentir en posant sa main sur son ventre), puis se détend. Cela prend de quelques secondes à 2 minutes et disparaît tout seul. Ces contractions sont généralement sporadiques.

Les fausses contractions sont rarement douloureuses, mais à mesure que la durée augmente, elles peuvent devenir de plus en plus perceptibles et apporter un certain inconfort, bien que leur durée reste la même. De nombreuses femmes enceintes ont peur de rater le début des vraies contractions, mais tout cela est en vain. La principale différence entre certains des autres est leur intensité et leur régularité. Les vraies contractions sont vraiment douloureuses, et la douleur augmente avec leur intensité. Ils se répètent de plus en plus souvent (5 à 6 fois par minute ou plus) et deviennent plus longs. De plus, de vraies contractions peuvent s'accompagner d'autres symptômes du début du travail : écoulement et douleur dans le bas de la colonne vertébrale.

Avec de vraies contractions, vous ne pourrez pas atténuer leurs manifestations - ce processus ne peut pas être arrêté à la maison, car le col de l'utérus commence à s'ouvrir pour l'accouchement.

Comment soulager la condition avec de fausses contractions?

Certaines femmes sont assez souvent gênées par les fausses contractions et dans les derniers stades, comme nous l'avons déjà dit, elles peuvent être douloureuses. Dans ce cas, vous devez changer de type d'activité : si l'utérus se contracte lorsque vous vous couchez, vous devez alors vous lever et vous promener au grand air ; si vous ressentez des contractions pendant que vous travaillez, la meilleure option serait de vous allonger pour vous reposer. De plus, un bain ou une douche chaude, un verre d'eau tiède ou de lait aideront à soulager les crises.

Cependant, les médecins recommandent de ne pas perdre de temps en vain, mais de l'utiliser pour préparer l'accouchement. Les minutes de fausses contractions sont les mieux adaptées pour s'entraîner et trouver des poses confortables. Si vous n'êtes pas déjà familiarisé avec les techniques de respiration, faites-le maintenant pendant que vous avez encore le temps.

Quand consulter un médecin ?

Et bien que les contractions d'entraînement soient bonnes pour le corps de la future mère, pas mauvaises, elles peuvent parfois s'avérer être de véritables contractions prématurées et constituer une menace pour la maternité. Vous devez être alerté par les manifestations suivantes :

Écoulement vaginal « suspect » (principalement sanglant et aqueux, et mucus épais);
contractions qui se répètent plus de 4 fois par minute;
une augmentation de l'intensité et de la fréquence des contractions ;
contractions très douloureuses (ça fait mal dans le bas-ventre et dans le coccyx de sorte que cela devient assez difficile à supporter);
sensation de forte pression sur le périnée.

Dans tous ces cas, vous devez immédiatement appeler votre médecin ou vous rendre à l'hôpital.

Vous devez également informer votre gynécologue des contractions qui vous dérangent au début de la grossesse et des contractions entraînées très fréquentes.

Spécialement pour-Elena Kichak

Mais la future maman n'est tout simplement pas capable de tout laisser suivre son cours, elle écoute chaque bébé, et si le bébé ne bouge pas pendant longtemps, la mère commence à devenir nerveuse.

Et quand le ventre commence à se serrer, le bas du dos tire, et tout semble être comme des contractions (est-ce vraiment l'heure d'accoucher ?), ) contractions avant l'accouchement ?

Comment reconnaître et manifester les contractions d'entraînement ? Essayons de le comprendre ensemble.

Il est très important de distinguer les contractions du travail des contractions d'entraînement., sinon la future mère se tourmentera simplement avec des questions et des soupçons inutiles. Cependant, si vous connaissez clairement les différences et que faire en même temps, vous ne pouvez pas avoir peur des combats réels ou d'entraînement.

Les combats d'entraînement sont aussi appelés faux... Ils ont été décrits pour la première fois par l'Anglais Braxton Hicks en 1872, donc elles sont aussi appelées contractions de Braxton Hicks.

On pense que la nature les a inventés exprès de sorte que le col de l'utérus et l'utérus lui-même, lors de telles contractions, se préparent à l'accouchement, pour ainsi dire, à la pratique (d'où le nom - contractions d'entraînement).

Explorer les similitudes et les différences

Afin de ne pas confondre les fausses contractions avec les génériques, vous devez connaître exactement leurs différences.

Fausses contractions (leurs symptômes et signes) :

irréguliers, les intervalles entre eux peuvent être quelconques, non cycliques. Les contractions peuvent déranger une ou plusieurs fois par jour, et éventuellement une fois par semaine ;
indolore, dans de très rares cas, apporter une gêne (les fausses contractions douloureuses sont très rares) ;
les attaques peuvent être neutralisées par un changement de position, un bain ou une douche chaude, il suffit de se lever pour marcher ou, au contraire, de s'allonger, de faire des exercices de respiration et de penser à quelque chose de bien ;
le col de l'utérus ne s'ouvre pas en même temps.

Douleurs à l'accouchement :

se distinguent par une régularité et une fréquence claire. Progressivement, les intervalles de temps entre les contractions diminuent et la durée des contractions elles-mêmes augmente ;
très douloureux, ils ne peuvent être anesthésiés ni soulager les crises ;
les contractions se poursuivent jusqu'à la naissance du bébé;
le col s'ouvre et se prépare à l'accouchement.

Quand commencent les fausses contractions et combien de temps durent-elles ?

De fausses contractions peuvent déjà apparaître pendant la grossesse. et, bien sûr, cela ne signifie pas qu'il est déjà temps d'accoucher. Détendez-vous et détendez-vous. Écoutez simplement vous-même et vos sentiments.

Avec de fausses contractions l'utérus se transforme en pierre, à mesure que les muscles se tonifient. Dans ce cas, le bas du dos peut faire mal et siroter le bas-ventre.

Mais ces contractions passent, elles ne grossissent pas, ils sont très faciles à éliminer (contrairement aux vrais, qui ne s'atténuent plus et ne se calment pas, mais, au contraire, deviennent plus fréquents).

De nombreuses femmes n'éprouvent pas du tout de fausses contractions tout au long de leur grossesse, alors à terme, leur apparence peut effrayer n'importe quelle mère, surtout - primipare. Les jeunes femmes ont peur, les confondent avec les vraies et se préparent à l'accouchement à venir.

Par conséquent, afin de ne pas vous inquiéter inutilement, essayez de marcher, de changer de position corporelle, de boire de l'eau, du thé ou du jus de fruit et, surtout, de vous calmer. Si à intervalles réguliers les contractions ne se répètent pas, alors il s'agit bien d'une "fausse alarme" et vous pouvez toujours attendre.

Les fausses contractions durent 30 à 60 secondes et passer, peut apparaître une fois par heure, ou deux fois par jour.

Leur timing est impossible à prévoir. Cela peut arriver lorsque vous vous promenez avec des sacs du magasin, pour une promenade, à la maison. Plus la période est longue, plus les fausses contractions peuvent être palpables. Mais avec eux, il suffit de se battre, ayant appris des exercices de respiration.

Dans l'entraînement des contractions, il s'agit simplement d'une méthode miraculeuse pour les éliminer. Cependant, chaque femme peut avoir sa propre méthode individuelle pour se débarrasser des fausses contractions: l'un suffit pour marcher, et l'autre pour boire quelque chose de sucré. Essayez différentes méthodes et vous trouverez certainement la bonne.

Quand dois-je consulter un médecin ?

Lorsqu'elle est enceinte ou plus, une femme est déjà prête pour l'accouchement. À ce stade, vous devez déjà être plus attentif à votre état.

Dans certains cas, il est simplement nécessaire de consulter immédiatement un médecin, notamment lorsque les contractions s'accompagnent de :

pertes vaginales aqueuses ou sanglantes;
maux de dos sévères;
s'il vous semble que les eaux se sont éloignées ;
si vous remarquez qu'en même temps le fœtus a gelé ou que le mouvement s'est affaibli.

Les femmes enceintes posent très souvent une question aux médecins, comment ne pas confondre les contractions d'entraînement de Braxton Hicks avec la naissance... À cela, les médecins répondent sans équivoque qu'il est impossible de confondre de vraies contractions avec quoi que ce soit.

Alors, chères mamans, écoutez-vous, comparez les signes des vraies et fausses contractions avec vos ressentis.

Si, néanmoins, des soupçons vous inquiètent et que vous n'êtes pas sûr de ce que vous avez correctement identifié, il est préférable de voir un médecin qui vous examinera, écoutera votre histoire sur ses sentiments et, sur cette base, vous dira si vous êtes en danger ou si vous ne devez pas vous inquiéter.

Cela vous aidera à vous sentir plus confiant et moins nerveux, vous gardant calme et fort pour l'accouchement à venir.