Quels types de talons existe-t-il ? Travaux de recherche sur la physique de « l'effet des chaussures à talons hauts sur l'état des pieds » Tige du talon à la semelle 9
En termes simples, un talon viennois n'est qu'un talon épais sur votre semelle. C’est difficile d’appeler ça un talon, mais quand même. Presque tous les types de chaussures à semelles plates présentent une « élévation » imperceptible similaire, qui s'élève le plus souvent à environ 0,5 à 2 centimètres maximum. Le plus souvent, le talon viennois se retrouve sur des ballerines ou des sandales, mais il est également répandu parmi d'autres types de chaussures - mocassins, derbies, bottines.
Talon brique
Les modèles de chaussures avec de tels talons sont durables et pratiques. Le talon en brique, comme vous pouvez le deviner, est de forme carrée-rectangulaire, légèrement arrondi au niveau du talon. L'élévation du talon varie de 2 à 4 centimètres. Le plus souvent, ce talon, comme le talon viennois en général, se retrouve sur les chaussures pour hommes, mais il est également très apprécié des femmes (pensez aux Oxford ou aux Chelsea).
Talon compensé
Ce talon est définitivement difficile à confondre avec autre chose ! La principale caractéristique ici est sa forme reconnaissable, et non sa hauteur, qui, d'ailleurs, peut être absolument n'importe quoi. Le mot même « en forme de coin » dans le nom fait allusion au fait que le talon ressemble à un coin, c'est-à-dire une silhouette effilée vers le bas. Pour faire plus simple, il faudrait imaginer un prisme triangulaire inversé et, voilà, un talon en forme de coin est juste là. Une autre chose intéressante est que ce type particulier de talon est considéré comme le plus universel : il s'adapte à de nombreux modèles de chaussures et a tendance à être combiné avec presque tous les vêtements (robes, pantalons, shorts, jupes - peu importe). De plus, il affine visuellement la jambe et allonge la silhouette.
Talon de cowboy
Les fans de westerns apprécieront certainement cette partie de l’article. Le talon cowboy est un talon bas de forme carrée avec un dos effilé. On le retrouve principalement sur les bottes de cowboy ou les richelieus, qui ont été particulièrement populaires ces dernières saisons. De telles bottes, et donc des talons, se combinent idéalement avec des types de jeans complètement différents (n'hésitez pas à choisir non seulement des jeans skinny, mais aussi des jeans évasés), ainsi qu'avec des robes fluides, des cardigans, des gilets longs et généralement tout le style cowboy texan.
Talon en verre
C'est un autre représentant du talon associatif. Un talon en verre, qui ne dépasse généralement pas 5 cm, ressemble en forme, comme vous pouvez le deviner, à la jambe d'un verre, qui a une base large et stable en haut et se rétrécit subtilement vers le bas. Le plus souvent, pour être honnête, ce type de talon est condamné en raison de son inconvénient (instable), mais beaucoup votent « pour » et le défendent par tous les moyens. Un talon en verre est une sorte de juste milieu acceptable entre les chaussures sans talons à semelles plates et entre, disons, les talons aiguilles. Vous pouvez choisir ce talon en toute sécurité si vous voulez avoir l'air élégant, mais en même temps, vous savez que vous passerez toute la journée debout. Il s'accorde également très bien avec n'importe quelle tenue. Et n'oubliez pas que des talons similaires sont portés par les danseurs latino-américains - une allusion subtile que ces talons seront très appropriés sur la piste de danse.
Si vous pensez à rechercher des chaussures avec un talon en verre dans les magasins en ligne anglophones, vous devez saisir « talons chaton » dans la barre de recherche. Ce nom anglais désignant un petit talon en verre est entré dans le monde de la mode grâce à Audrey Hepburn. C'est elle qui a popularisé les chaussures pour adolescentes à talons hauts - une version miniature du stylet - qui en ont fait un élément à la mode de la garde-robe des femmes adultes des années 50.
Talon colonne
De 5 cm et plus - c'est ainsi que nous sommes progressivement passés des « briques » et des « cônes » géométriques aux talons hauts préférés de tous, ce qui n'est certainement pas « le fruit du hasard ». Le talon colonne est peut-être le type de talons hauts le plus courant, et aussi le plus stable (même à 12-15 cm, vous vous sentirez à l'aise). Le talon s'adapte parfaitement directement à la semelle, ne se rétrécit ni ne se déforme nulle part, mais au contraire, il porte bien son nom - comme si un pilier se tenait fermement au sol. Les chaussures avec de tels talons sont confortables à porter au quotidien et acceptables aussi bien au bureau que lors d'une fête.
Épingle à cheveux
Eh bien, que ferions-nous sans des talons aiguilles élégants qui allongent les jambes ? Une fille n’est pas une fille si elle n’a pas une paire d’escarpins classiques noirs avec des talons aiguilles fins et élégants dans son placard, du moins sur l’étagère la plus éloignée. Il ne faut pas penser qu'une épingle à cheveux ressemble en forme à quelque chose de similaire à une aiguille ou à un clou (même si cela arrive aussi) ; le plus souvent, c'est tout le contraire ; une épingle à cheveux est en réalité beaucoup plus stable et « épaisse » (1-2 cm d'épaisseur). ). Vous pourrez le retrouver facilement sur n’importe quel modèle de chaussures, sandales ou bottines. Des talons aiguilles bien choisis, dont la hauteur est d'ailleurs de 7 cm ou plus, sont un attribut indispensable d'un look de soirée. Fait intéressant, la base de l'épingle à cheveux est ce qu'on appelle le stylet ; si le talon n'est recouvert de rien, alors on l'appelle non pas un talon aiguille, mais un talon aiguille (généralement beaucoup plus fin qu'un talon aiguille, exactement la même forme « d'aiguille » dont nous avons parlé ci-dessus).
Cale ou plateforme
Seuls quelques-uns parviennent à éviter le sort d’acheter une paire de chaussures compensées originales, surtout pendant les mois d’été. Les chaussures avec de tels talons sont très confortables et stables, c'est pourquoi elles sont si courantes dans les collections printemps-été. En général, un talon compensé est une semelle solide avec une montée (la même « plateforme »), qui peut être de différentes hauteurs (d'environ 5 à 18-20 cm).
Tory BurchEt enfin, le dernier type de talon de notre liste est celui que vous ne verrez pas du tout dans la rue ! Les talons bouclés sont tous ces mêmes modèles de chaussures incroyables et inimaginables avec des plateformes fantaisistes, voire folles, et des talons aiguilles. Les « talons créatifs », comme on les appelle souvent, défilent le plus souvent sur les podiums du prêt-à-porter et de la couture lors des fashion week à Paris, Londres ou, disons, New York. Alexander McQueen avait un amour particulier pour les talons bouclés - rappelez-vous ces incroyables chaussures fermées parsemées de strass et de diamants pour Lady Gaga pour la vidéo Poker Face. Ou, disons, prenez les chaussures Christian Dior à talon incurvé.
Les Américaines quittent la maison en baskets ou autres chaussures souples et, au travail, se changent en chaussures adaptées. De nombreuses femmes européennes font de même. Mais certaines femmes se « cassent » encore les jambes avec des talons, ne voulant pas se séparer d'une paire de leurs talons aiguilles préférés, mais si inconfortables. Et maintenant, le triomphe de la technologie, qui devrait faciliter la vie des femmes.
Les représentants des deux sexes s'accordent à dire qu'un talon haut et fin ou un talon aiguille rend les jambes plus fines et leur propriétaire plus attrayant (rappelez-vous simplement la démarche suspendue aux hanches). Dans le même temps, le sexe faible sait que dans les chaussures à talons, les pieds sont comprimés comme dans un étau, la démarche n'est pas tant sexy que fragile et, en général, chaque pas menace de luxer la cheville.
Et maintenant, en fait, la nouvelle : Lauren et David Handel (Lauren, David Handel) - frère et sœur d'Oklahoma, qui nourrissent et améliorent depuis de nombreuses années l'idée de créer des chaussures à hauteur de talon réglable, ont a lancé les chaussures CAMiLEON Heels pour la vente en masse.
De jolies escarpins pendant la journée se transforment en superbes talons aiguilles le soir (illustration de dailymail.co.uk).
Ceux qui possèdent ces chaussures trouveront, en théorie, leur vie plus facile et plus amusante. En choisissant l'un des modèles présentés (et il y en a maintenant 9, des chaussures traditionnelles aux sandales), une femme peut décider elle-même à quelle hauteur elle est la plus à l'aise pour se déplacer en ce moment.
Le talon passe de haut en bas en trois mouvements, et, si vous le souhaitez, vous pouvez le casser en un seul (photo de camileonheels.com).
Initialement, le talon mesure un peu plus de huit centimètres de haut. Mais, comme on dit, d'un « mouvement léger », il se transforme en un joli petit talon de seulement trois centimètres de haut.
Selon Lauren, les talons se transforment très facilement en seulement trois secondes et ne nécessitent aucun effort physique (voir vidéo sur Youtube). Il suffit de s'asseoir sur quelque chose ou simplement de s'appuyer contre le mur.
Si la propriétaire de CAMiLEON Heels souhaite réduire la hauteur du talon, il lui suffira de tirer un peu la partie inférieure de celui-ci, puis de plier le talon en deux et de le fixer sous la voûte plantaire de la forme.
"Un tel talon ne se cassera jamais et n'entraînera pas de perturbation d'un rendez-vous ou d'un dîner d'affaires", insistent les créateurs du nouveau produit. - D'abord parce que le talon est fixé à la semelle à l'aide de vis, et non de colle ou de clous, comme cela se fait habituellement. Deuxièmement, il y a une tige en acier résistant à la corrosion à l'intérieur du talon, et il y a un mécanisme de verrouillage spécial qui empêchera le talon de se plier lors de la marche.
Aujourd’hui, le coût moyen d’une paire de talons CAMiLEON est d’environ 300 $.
David et Lauren. À propos, le nom de Lauren est Donna - Donna « Lauren » Handel (photo de camileonheels.com).
Selon les développeurs, l'avantage de leurs chaussures par rapport aux autres n'est pas seulement le talon réglable, mais aussi le fait que le meilleur cuir italien est utilisé pour leur production. De plus, une forme spécialement conçue soutient parfaitement le pied dans les deux positions du talon.
Les talons aiguilles sont fabriqués en caoutchouc très durable et résistant à l'usure, et le talon lui-même est recouvert de six couches de peinture pour le protéger de l'abrasion. Lauren estime qu'elles ne devront pas être remplacées plus de deux fois au cours de leur vie (je me demande ce qu'elle veut dire : la vie des chaussures ou de leur propriétaire ?).
Quant au mécanisme de verrouillage, et au talon dans son ensemble, s'il se brise (ce qui, selon les auteurs du nouveau produit, est peu probable), le talon peut être remplacé. Autrement dit, vous devrez d'abord l'acheter auprès de la même entreprise, puis le remplacer dans n'importe quel atelier de chaussures.
Pas seulement des chaussures, mais la perfection elle-même. Est-ce tout seul ?
Le modèle Alessia est le préféré de Lauren (Donna), les chaussures de gauche ont un talon bas et celles de droite ont un talon haut (photo de lovetoknow.com).
Regardons l'histoire des affaires des Handel. L’idée de créer CAMiLEON Heels est née il y a à peine 20 ans.
David (d'ailleurs, radiologue de profession), conduisant dans un taxi new-yorkais le long de la Cinquième Avenue, a été étonné du nombre de femmes vêtues de belles robes, mais se rendant au bureau en baskets, alors que dans leurs sacs à main elles portaient des chaussures hautes. chaussures à talons.
À cette époque, le fils de David s’intéressait à la transformation des jouets. Haendel a donc décidé d’utiliser le même principe pour créer des chaussures pour femmes idéales pour le travail et les loisirs, une version confortable des chaussures à la mode.
Comme mentionné, en tant que radiologue praticien, il connaissait l'anatomie du pied et les problèmes musculaires et squelettiques sous-jacents. David a donc développé plusieurs variantes de formes et de talons.
Eh bien, sa sœur (on ne sait cependant pas avec qui elle travaillait à cette époque) l'a rejoint en 2004, a contribué au développement de la technologie et a en même temps travaillé du côté du design.
C'est ainsi qu'avec une seule paire de chaussures, on peut se tenir debout sur une jambe ou sur les deux (photo zappos.com) !
« Pour la première fois, les femmes peuvent combiner avec succès mode, confort et facilité d'utilisation dans une seule paire de chaussures. Après tout, pour moi, l'attrait visuel des chaussures que je crée n'est pas moins important que la fonctionnalité », explique Lauren.
Et tout irait bien, mais de nombreux « utilisateurs » constatent déjà certains inconvénients liés au port de talons transformables.
Par exemple, malgré (selon Lauren) la polyvalence de cette forme, de nombreuses femmes constatent qu'elles se sentent très instables dans de nouvelles chaussures. Comme le disent certains créateurs de chaussures, cela n'est pas surprenant, car la réduction du talon entraîne un déplacement du centre de gravité vers le talon et, par conséquent, la pointe de la chaussure s'élève au-dessus du sol - cela devient donc difficile pour maintenir l'équilibre.
C'est actuellement le principal inconvénient des CAMiLEON Heels, mais mon frère et ma sœur en sont conscients et j'espère qu'ils l'élimineront.
Aujourd'hui, les ventes du produit Haendel prennent lentement de l'ampleur. Mais ce n’est pas facile de se frayer un chemin dans le monde de la mode. Peut-être que le petit choix de styles de chaussures déroute actuellement les clients. Eh bien, à l'automne 2007 ou au printemps 2008, Lauren promet de sortir une nouvelle collection, CAMiLEON Heels. Attendons, peut-être qu'il sera reconstitué avec de nouveaux gadgets techniques.
Après avoir découvert de quoi sont faites la doublure et la semelle intérieure, il est temps d’examiner de plus près la semelle et le talon. Quels pièges pourrait-il y avoir ici ?
Les chaussures pour femmes à la mode sont souvent fabriquées avec des talons ou des plateformes. Ces deux options ont leurs avantages et leurs inconvénients. En choisissant une plateforme, le risque de bris des supports de cou-de-pied est considérablement réduit. Cependant, dans les chaussures bon marché, les fabricants laissent des vides dans la plate-forme, ce qui peut ensuite entraîner l'écrasement des cloisons. Malheureusement, ce défaut ne peut pas être réparé dans les ateliers de chaussures. Une plateforme en plastique dur n’est pas non plus la meilleure option. Sur la photo ci-dessous, vous pouvez voir un problème typique avec de telles chaussures, lorsqu'un petit morceau se brise et que le trou restant devient vulnérable à l'humidité et à la saleté. Pour vous assurer contre de tels problèmes, choisissez des plateformes en matériaux élastiques.
Si nous parlons de talons, la première chose que vous devez déterminer vous-même est où et comment les chaussures seront utilisées. Ainsi, le talon peut être solide ou préfabriqué. Les talons solides peuvent être fabriqués à partir des matériaux suivants : bois, caoutchouc, plastique, métal. Chacun de ces matériaux possède ses propres caractéristiques.
Le principal inconvénient du plastique bon marché est sa fragilité. De plus, certains fabricants peu scrupuleux produisent des talons en plastique complètement vides à l'intérieur avec une épaisseur de paroi minimale allant jusqu'à 2,5 mm. Cela rend la vie des cordonniers et des propriétaires très difficile, car fixer le talon sur un tel talon est très problématique.
Le bois a peur de l'humidité. C’est là que réside le principal inconvénient des talons en bois. Il est impossible de bien enfoncer un clou dans des talons pourris. En conséquence, le talon se détache toujours et tombe. La situation peut être sauvée en installant des talons d'une épaisseur d'au moins 8 mm sur de telles chaussures.
Le principal problème des talons métalliques est la difficulté de les réparer s’ils se cassent. Après tout, le métal ne peut pas être cloué ou vissé.
Quant aux talons aiguilles, un tube métallique spécial est inséré à l'intérieur pour renforcer leur structure. Ici, la qualité du métal du tube est mise en avant. Un métal trop mou, ainsi qu'un tube trop court qui se termine au milieu du talon, peuvent entraîner une fracture du talon.
Tous les talons sont rayés pendant le port. Pour donner aux chaussures un aspect commercialisable, il est nécessaire de s'occuper de la question de l'achat de peinture pour le talon dès le stade de son achat. Si le talon est noir, il ne devrait y avoir aucun problème avec la peinture. Mais pour les autres couleurs, il est très difficile de choisir la teinte exacte. C’est là que les marqueurs imperméables peuvent venir à la rescousse.
Élève de 9e année de MBOU "École - Gymnase" Trublenkova Anastasia
Pensez-vous que les talons sont tout simplement beaux, charmants et sans danger ? Hélas, ce n'est pas vrai. Les femmes sacrifient très souvent leur propre confort – et souvent leur santé – au nom des exigences de la mode moderne. Par exemple, lorsqu'ils se tiennent sur des talons.
De nos jours, les filles commencent à « rejoindre la haute couture » et à porter des talons dès leur plus jeune âge, ce qui n’est pas du tout bon pour elles. Le squelette se forme jusqu'à l'âge de 20 ans, et si un adolescent parvient à le ruiner avec des talons, il sera quasiment impossible de s'en remettre. De nombreuses filles n'ont aucune idée de l'impact négatif des tendances de la mode sur les créateurs de chaussures et sur la santé humaine.
Objectif du travail : identification des facteurs qui affectent dangereusement la santé en raison du port prolongé de chaussures à talons hauts, du point de vue de la physique.
Objectifs de recherche.
2. Menez une enquête pour connaître les opinions sur les talons ; analyser les données obtenues.
3. Déterminez le type de chaussures que préfèrent les lycéennes de notre école.
5. Découvrez pourquoi il est si difficile de marcher avec des talons hauts ; établir la dépendance de la pression exercée sur le pied sur la présence d'un talon ; déterminer la hauteur de talon idéale et mener des recherches sur ces questions.
6. Comparez à quel âge les filles commencent à porter des chaussures et à quel âge les orthopédistes les autorisent.
7. Développer des règles qui aideront à maintenir notre santé.
Sujet d'étude: étudiants et enseignants des écoles secondaires locales avec une étude approfondie de matières individuelles
Objet d'étude : chaussures à talons hauts
Télécharger:
Aperçu:
Lycée MBOU
avec une étude approfondie de sujets individuels
L'influence des chaussures à talons hauts sur l'état des pieds
Travaux de recherche en physique
Réalisé par un élève de 9e année
Trublenkova Anastasia
Superviseur:
Professeur de physique Eroshina V.G.
Iartsevo
2015
Page
Introduction.
Chapitre 1. Partie théorique
JE. Talons hauts
II. De l'histoire des chaussures
2.1. Pourquoi une personne a-t-elle commencé à s'habiller et à mettre des chaussures ?
2.2. Histoire des chaussures nationales
3.2 Statique et hauteur du talon
4.1 Hauteur de talon idéale
Chapitre 2. Partie pratique
2.1. Résultats du sondage.
2.4. Calcul de la pression qu'une fille exerce sur un support solide.
Conclusion
Bibliographie
Applications
Introduction.
Jusqu'à ce que je commence une étude approfondie de ce sujet, je ne pouvais même pas penser que la raison de la démarche instable de mes camarades de classe en talons hauts n'était rien de plus que l'ignorance des lois élémentaires de la physique et une attitude frivole envers leur santé. J'en ai été convaincu moi-même en menant des expériences simples, et j'ai vraiment envie de dire à mes camarades de classe à quoi peut conduire suivre aveuglément la mode.
Nous pensions que ce n’était qu’une question d’apparence, mais il s’avère que la physique est à l’œuvre ici. En enfilant une paire de chaussures à talons hauts, une femme met en jeu des dizaines de lois de la physique et de formules mathématiques, en commençant par le théorème de Pythagore (où la hauteur du talon devient la petite jambe) et en terminant par l'application de la règle de moment et connaissance des types de déformations.
Chaque fille a des chaussures à talons hauts dans son placard. Mais même de la part des jeunes filles, nous entendons souvent des plaintes selon lesquelles elles ont mal au dos et aux jambes. Alors j’ai commencé à réfléchir : qu’est-ce qui devrait être le plus important : la beauté ou la santé ? Comme je préfère moi-même les chaussures confortables, à mon avis, sans talons, dans mon travail, je voudrais vous dire quel type de chaussures peut préserver notre santé et ne pas nuire à la colonne vertébrale et aux jambes.
Pertinence. Pensez-vous que les talons sont tout simplement beaux, charmants et sans danger ? Hélas, ce n'est pas vrai. Les femmes sacrifient très souvent leur propre confort – et souvent leur santé – au nom des exigences de la mode moderne. Par exemple, lorsqu'ils se tiennent sur des talons.
De nos jours, les filles commencent à « rejoindre la haute couture » et à porter des talons dès leur plus jeune âge, ce qui n’est pas du tout bon pour elles. Le squelette se forme jusqu'à l'âge de 20 ans, et si un adolescent parvient à le ruiner avec des talons, il sera quasiment impossible de s'en remettre. De nombreuses filles n'ont aucune idée de l'impact négatif des tendances de la mode sur les créateurs de chaussures et sur la santé humaine.
Objectif du travail : identification des facteurs qui affectent dangereusement la santé en raison du port prolongé de chaussures à talons hauts, du point de vue de la physique.
Objectifs de recherche.
1. Analyser le matériel sur le sujet de recherche et retracer l'histoire de l'origine des talons.
2. Menez une enquête pour connaître les opinions sur les talons ; analyser les données obtenues.
3.
Déterminez le type de chaussures que les filles des classes supérieures de notre école préfèrent.
3. Comparez la dynamique et la statique du pied situé sur une surface plane horizontale et en talons hauts.
4. Expliquer du point de vue de la physique l'apparition de maladies dues au port prolongé de chaussures à talons hauts.
5. Découvrez pourquoi il est si difficile de marcher avec des talons hauts ; établir la dépendance de la pression exercée sur le pied sur la présence d'un talon ; déterminer la hauteur de talon idéale et mener des recherches sur ces questions.
6.
Comparez à quel âge les filles commencent à porter des chaussures et à quel âge les médecins orthopédistes l'autorisent.
7.
Développer des règles qui aideront à maintenir notre santé.
Sujet d'étude:étudiants et enseignants des écoles secondaires locales avec une étude approfondie de matières individuelles
Objet d'étude :chaussures à talons hauts
Hypothèse: Si les chaussures ont un talon, la pression sur le pied devrait augmenter, ce qui peut être nocif pour la santé.
Méthodes de recherche:
Recherche de sources journalistiques et scientifiques, travail avec la littérature ;
Travaux pratiques;
Méthode des questionnaires ;
Collecte et analyse de données ;
Généralisation des informations.
Signification théorique :la recherche est basée sur la connaissance de disciplines académiques telles que la biologie, la physique, les mathématiques, l'informatique et la médecine.
Importance pratique:Les informations obtenues à partir des résultats des travaux de recherche peuvent être utilisées dans le cadre d'activités extrascolaires, comme information pour les parents et les adolescents.
Nouveauté de la recherche :Les dommages causés par les talons pourraient bien devenir une cause cachée de dommages à la santé des femmes. Le port de talons hauts exerce une pression supplémentaire sur les articulations du genou et augmente le risque d'arthrose. Dès que les chaussures à talons bas sont remplacées par de nouvelles à talons aiguilles hauts, ces risques augmentent proportionnellement à la hauteur du talon. Il faut doncattirer l'attention du public sur les problèmes de santé des filles qui portent des chaussures à talons hauts.
Structure et résumé du travail
Mon travail se compose de 3 parties : introduction, partie principale et conclusion. L'introduction justifie la pertinence du choix du sujet, l'importance théorique et pratique de la recherche, sa nouveauté et l'hypothèse proposée, indique les buts et objectifs du travail et les méthodes de recherche.
La section principale se compose de deux parties : théorique et recherche.
La partie théorique présente les caractéristiques des chaussures à talons hauts, l'histoire de l'apparition des chaussures, et examine les principaux arguments du point de vue de la physique et de la médecine contre les chaussures à talons hauts.
Dans la partie rechercheles résultats d'une enquête auprès d'élèves du secondaire avec une étude approfondie de matières individuelles sont proposés, une explication du point de vue de la physique de l'apparition de maladies dues au port prolongé de chaussures à talons hauts est proposée, et la dépendance de la pression exercée sur le pied sur la présence d'un talon est établie.
En conclusion, présentéles principales conclusions tirées des recherches sur ce sujet.
Revue de littérature
La collecte d'informations sur l'historique de cette problématique s'est effectuée principalement via Internet. Il y avait suffisamment d'informations, il suffisait de souligner les points les plus significatifs et de les résumer.
Étapes et organisation des travaux de recherche
Étape 1 : Théorique.
Identifier le problème, formuler une hypothèse ;
Formulation préliminaire des buts et objectifs ;
Sélection de la littérature, sa systématisation.
Étape 2 : Pratique.
Réaliser une enquête auprès des élèves des écoles ;
Déterminer le type de chaussures que préfèrent les lycéennes de notre école.
- comparaison de la dynamique et de la statique du pied situé sur une surface plane horizontale et en talons hauts.
- une explication du point de vue physique de l'apparition de maladies dues au port prolongé de chaussures à talons hauts.
5. établir la dépendance de la pression exercée sur le pied sur la présence d'un talon ; déterminer la hauteur idéale du talon ;
Chapitre 1. Partie théorique
- Talons hauts
De belles jambes sont peut-être l’une des armes les plus redoutables de chaque femme. Naturellement, tout représentant du beau sexe comprend toute la puissance de cette arme.
Naturellement, pour obtenir un tel effet, nous devons réfléchir à la manière de libérer et de présenter cette beauté naturelle que la nature vous a si généreusement récompensée. Et bien sûr, il n’y a rien de mieux à cet effet que des talons hauts luxueux. Les chaussures à talons sont l'une des plus grandes faiblesses féminines, car il est évident qu'un talon haut est comme une sorte de piédestal sur lequel reposent vos belles jambes.
Les talons hauts rendent une femme plus mince, plus féminine, plus grande et plus sophistiquée. Il s'agit d'un détail de garde-robe qui présente une femme sous un nouveau jour, la rendant fière et indépendante extérieurement (posture droite, tête haute) et intérieurement (un sentiment de supériorité festif et sublime). Les talons hauts font paraître une femme plus mince.
Les talons ont toujours été à la mode et leur histoire en est la preuve. Les talons aiguilles larges et fins, les talons ronds et carrés se remplacent, rendant la vie de chaque fashionista plus diversifiée et plus lumineuse. La couleur et la forme peuvent changer, mais l’idée elle-même reste intacte. Lorsqu'on parle de baskets, jeans, costumes, montres, bagues, chaînes et chapeaux, on peut préciser s'ils sont destinés aux hommes ou aux femmes. Mais pas pour les chaussures à talons hauts. En parlant de chaussures à talons hauts, toute personne a une forte association avec son propriétaire – luxueuse, fière, sublime.
Cependant, cela n'a pas toujours été le cas et, d'après l'histoire, les talons hauts ont été inventés par... des hommes. Autrefois, ce sont les hommes qui avaient l'idée d'attacher des talons hauts à leurs bottes, car ils devaient s'assurer que leurs pieds ne glissent pas de l'étrier. Quand on parle de chaussures à talons hauts, on peut également inclure les chaussures à plateforme haute. À propos, une plate-forme haute a été inventée dans la Grèce antique afin d'éviter la saleté dans la rue. Les femmes ont été initiées aux talons hauts par la célèbre marquise Pompadour, qui n'était pas très grande. Et encore à notre époque, nous portons des chaussures à « talon français » - courbées, avec une taille au milieu.
Il existe suffisamment d’arguments en faveur des talons hauts d’un point de vue purement externe et esthétique. Premièrement, ils changent votre posture, ce qui nécessite plus d'efforts et modifie votre démarche, ce qui la rend plus gracieuse. Deuxièmement, le propriétaire de talons semble plus grand que les autres, ce qui allonge l'ensemble de l'image et la rend plus mince. Troisièmement, les jambes paraissent plus longues et le pied paraît visuellement plus petit. La chaussette paraît également plus courte. Quatrièmement, les vêtements dans un ensemble avec des talons hauts sont plus impressionnants. Et, bien sûr, on ne peut s'empêcher de prêter attention à la dame gracieuse qui marche si calmement et en douceur dans des chaussures à talons hauts.
Il existe une grande variété de types de talons et afin de ne pas vous perdre dans cette beauté, vous devez décrire au moins les principaux modèles.
Talon viennois -un petit talon (1,5-2 cm) qui augmente la voûte longitudinale du pied. L'un des plus confortables et bénéfiques pour le pied.
Talon - brique -petit talon stable (2-4 cm), en forme de carré. Idéal pour les filles de 180 cm et plus.
Cowboy - talon avec biseau à l'arrière. A l'air incliné, mais très confortable. Les chaussures avec un tel talon ont l'air un peu rugueuses, mais vos pieds y paraissent plus élégants.
Cône – Il s'agit d'un talon rond, large au niveau de la semelle et beaucoup plus étroit au niveau du contact avec le sol. La hauteur peut varier de 5 à 12 cm.
Prisme - un type de talon dont les trois côtés plats forment un triangle là où ils touchent le sol.
Épingle à cheveux – il s’agit d’un talon fin et haut dont la longueur doit être au minimum de 5 cm, au maximum de 12 cm et d’un diamètre ne dépassant pas 2,5 cm au point de contact avec le sol. Le talon repose sur une tige métallique (un modèle où la tige n'est recouverte de rien s'appelle un stylet).
Un verre - large à la base et rétréci en bas, comme le pied d'un verre. Ce talon n'est pas trop haut (pas plus de 7 cm), mais aussi peu stable.
Colonne - talon droit assez large (à partir de 5 cm). Il est très stable, ce qui donne confiance dans votre démarche.
Talon compensé -talon large et haut. Son dos est beaucoup plus long que son devant.
Joug - Il s'agit d'un talon fin et court d'une hauteur maximale inférieure à 5 cm et d'un diamètre ne dépassant pas 1,2 cm au point le plus bas.
Bobine – un talon large au point de contact avec le sol et au niveau de la semelle, sensiblement effilé vers le milieu.
Talon compensé - un type de talon qui occupe tout l'espace sous le talon et la voûte plantaire. Peut-être le type de talon le plus ancien. Chaussures à semelles pleines en bois ou en liège, parfois sans cou-de-pied, de 4 à 30 cm (voire plus). Très stable, mais peu pratique pour conduire une voiture.
- De l'histoire des chaussures
2.1 Pourquoi une personne a-t-elle commencé à s'habiller et à mettre des chaussures ?
Quel a été le facteur de motivation pour l’apparition de vêtements et de chaussures ? Il existe plusieurs versions :
- climatique –l'homme a commencé à s'habiller pour se protéger du froid et de la chaleur ;
- morale - l'homme commença à s'habiller pour cacher sa nudité ;
- sociale - les objets portés par une personne sur la tête, le corps ou les membres démontraient le statut du propriétaire.
Nous savons seulement que la première mention de chaussures sur un « support » - le prototype d'une plate-forme moderne - se trouve dans la Grèce antique, où elles étaient utilisées par les acteurs de théâtre pour augmenter visuellement leur taille. L'utilisation de la plateforme est répandue en Chine et au Japon. La période suivante remonte aux XVe et XVIe siècles. Ce siècle de la Renaissance a été caractérisé par une tendance ascendante accentuée, symbolisant l’élévation de l’homme au-dessus de la réalité. Les chaussures qui ressemblaient à des sandales sur une plateforme en bois ou en liège se sont généralisées. La hauteur des talons de ces « sandales » variait de 14 à 60 cm. Les hommes achetaient également volontiers de telles sandales pour eux-mêmes (bien que la hauteur de leurs plates-formes soit beaucoup plus petite). À la fin du XVIe et au début du XVIIe siècle, les femmes espagnoles, françaises et suédoises portaient fièrement exactement les mêmes sandales. Au XVIIe siècle, à l’époque baroque, l’image du talon moderne est née de ces sandales. Au début, il s'agissait d'une plate-forme avec une découpe sous la voûte plantaire en forme d'arc. Peu à peu, la semelle est devenue plus fine et un talon est apparu, qui a acquis la forme qui nous est familière.
2.2 Histoire des chaussures nationales
L'Egypte ancienne . Les pieds d'un paysan ou d'un esclave travaillant sur les bords du Nil étaient d'abord protégés par de simples enroulements, puis par des sandales. Leurs semelles étaient fabriquées à partir de fibres de palmier, de tiges de papyrus ou de cuir et restaient longtemps plates, mais au Nouvel Empire elles acquièrent une forme incurvée au niveau de la pointe. Deux sangles passaient entre l'index et l'index. Aucune chaussure n’était portée à l’intérieur. Les pharaons et les nobles portaient des chaussures lorsque c'était absolument nécessaire, préférant marcher pieds nus, comme pour montrer qu'ils ne marchaient pas sur un terrain réel. Des sandales rituelles dorées étaient placées dans le tombeau du pharaon pour l'au-delà.
La Chine ancienne. Les chaussures chinoises typiques sont des chaussures en tissu léger ou en osier appelées sho. La partie supérieure des chaussures en tissu de la noblesse était brodée de soie ou en brocart ; la semelle était constituée de plusieurs couches de papier collées et cousues. Les chaussures des femmes nobles avaient un talon au milieu du pied. Durant la période Tang (618-907), les chaussures en tissu à bouts bouclés retroussés sont devenues à la mode.
Japon. Costume formel pour hommes(sokutai) , conservé jusqu'à ce jour comme vêtement de cérémonie de l'empereur, consistait à habiller les pieds avec des chaussures en cuir ou en bois. Pour la tenue de cour des femmes(junihitoe) des sandales en bois à semelles épaisses étaient portées. Tout au long de la longue histoire de la Chine et du Japon, les idées sur la beauté féminine parfaite ont changé plus d'une fois, mais à tout moment, un petit pied a été considéré comme obligatoire. Dès l'enfance, la croissance des pieds des filles chinoises était limitée par des bandages, et au Japon, on leur mettait des coussinets spéciaux ou les obligeait à porter des chaussures très serrées (Annexe 1). En conséquence, les pieds ont acquis une forme caractéristique (son par rapport avec une fleur de lotus), qui était l'un des signes de la beauté féminine. Cette tradition, qui s’est développée à l’époque Song, s’est avérée si persistante que la tentative des Mandchous de la briser n’a pas abouti : le décret de 1664 interdisant le bandage des pieds a rencontré de l’hostilité et a dû être annulé à la hâte.
Rome antique. La couleur et le style des chaussures étaient strictement délimités socialement. Tout le monde pourrait porter des sandales Solea , mais seuls les citoyens libres avaient le droit de porter calcei – des bottes hautes en cuir (jusqu’aux chevilles). Les aristocrates recevaient des calcei rouges avec des boucles argentées et des ceintures noires, le reste était en cuir noir sans décoration. Les calcei de l'empereur étaient de couleur violette. L’expression « mettre les chaussures violettes » signifiait « prendre le trône ». Et le dandy frivole, portant de telles chaussures, a risqué sa vie.
Russie. Les chaussures les plus populaires auprès de la noblesse étaient les chaussures à piston souples et sans talon, avec un bout étroit et un cou-de-pied bas. Les bottes avaient une forme similaire. Les gens ordinaires utilisaient des sandales libériennes (Annexe 1).
Au XIVe siècle. La mode des vêtements et des chaussures était dictée par le duché de Bourgogne. La mode bourguignonne a apporté des formes et des idées incroyables. Ainsi, la longueur des chaussures pointues atteint 80 cm ! Pour plus de commodité, leurs extrémités étaient parfois attachées à la cheville, au genou ou à la ceinture.
L'Italie à la Renaissance.Courtisanes vénitiennes, pour ne pas paraître trapues, à la fin du XVe siècle. mis à la modecoturna-zoccoli (chaussures à sabots).
France 18ème siècle Les fashionistas françaises portaient des chaussures sans talons en satin (« sterlet »), des chaussures gracieuses à talons incurvés (« patte de pigeon ») ou des bottes en satin.
De notre temps tout change rapidement : de nouvelles technologies et de nouveaux matériaux apparaissent, de nouvelles formes de communication humaine et une nouvelle philosophie de vie émergent. Une vision différente de la mode et de l’habillement se forme également. Dans les chaussures modernes, il y a un entrelacement d'éléments de différentes époques et peuples : les mocassins modernes évoquent des pensées de captivité indienne, les sabots modernes nous rapprochent du Japon antique, les talons hauts et les plateformes rappellent les courtisanes vénitiennes, les chaussures brodées vous donnent l'impression d'être à la cour. dames et longs orteils allongés des chaussures – Mode bourguignonne (Annexe 1).
Mais comment peut-on suivre aveuglément la mode des chaussures ? Regardons la charge sur nos jambes.
III. Système musculo-squelettique humain
3.1 Pression d'un corps solide sur un support
Nous nous déplaçons dans l’espace : nous courons, marchons, sautons, rampons, nageons et effectuons chaque jour des milliers de mouvements différents de redressement, de flexion et de rotation. Tout cela est assuré par le système musculo-squelettique, ou système musculo-squelettique. Il comprend les os, les tissus conjonctifs et les muscles qui les relient. Le squelette solide (os du crâne, des membres et du torse, ou squelette) remplit diverses fonctions dont la principale est de soutien : il maintient tous les organes dans une certaine position et assume tout le poids du corps. Et associé à un squelette flexible (cartilage, ligaments, tendons), il nous donne la capacité de bouger. Mais si les quatre membres servent de support aux animaux, alors seules les jambes maintiennent une personne en position verticale. En marchant debout, le pied humain a acquis une structure arquée, ce qui le rend plus durable. Et c’est vital.
Pression exercée au sol par un garçon de 45 kg avec une surface d'appui de chaussure de 300 cm 2
est d'environ 15 kPa. Lors de la marche, cette pression fait plus que doubler. Pour une fille avec la même masse, mais une pointure plus petite, la pression est plus grande et lors de la marche devient comparable à la pression d'un tracteur à chenilles (47 kPa avec une masse de tracteur de 6610 kg et une surface d'appui de 1,4 m2) . Et si les filles « mettaient des talons aiguilles » ? Pauvres petits pieds ! Le poids du corps dans de telles chaussures est transféré aux orteils (même un talon de 5 centimètres double la charge sur le gros orteil !).
De plus, la zone d'appui des chaussures à talons hauts est beaucoup plus petite que celle des chaussures à talons bas, de ce fait, il est plus difficile de maintenir l'équilibre lors de la marche, carselon les lois de la physique (section de statique), un objet ne bascule que lorsqu'un fil à plomb tiré du centre de gravitépasse à l'intérieur de la base. Une personne debout ne tombe pas seulement tant que le fil à plomb partant du centre de gravité se trouve à l'intérieur de la zone délimitée par les bords de ses pieds. C'est pourquoi il est si difficile de se tenir debout sur une seule jambe ou avec des talons hauts.
3.2 Statique et hauteur du talon
Avez-vous remarqué la démarche étrange des vieux « loups de mer » ? Passant toute leur vie sur un navire à bascule, où notre ligne verticale peut chaque seconde dépasser la zone occupée par les pieds, les marins prennent l'habitude de marcher pour que cette zone (décrite par des jambes largement espacées) soit la plus grande possible. Cela donne aux marins la stabilité nécessaire sur un pont basculant.
Talons hautscréent également le même problème, et leur usure régulièreprovoque un déplacement des os du bassin, ce qui entraîne une augmentation de la courbure du dos et une courbure de la colonne vertébrale. Si votre mal de dos est devenu trop gênant, essayez de modifier la hauteur de vos talons (Annexe 2).
Une personne debout pieds nus, si vous tracez une ligne verticale à travers elle, forme une perpendiculaire, un angle de 90°. Sur des talons de 5 cm, le corps s'incline et l'angle diminue jusqu'à 70°, et sur des talons de 8 cm jusqu'à 55°. Ainsi, pour que le corps retrouve et maintienne une position verticale, il doit apporter un certain nombre de changements dans le fonctionnement des articulations. Chez une femme pieds nus, le déplacement pelvien est de 25°, sur des talons de 2,5 cm il augmente jusqu'à 30°, sur 5 cm à 45°, sur 8 cm. jusqu'à 60°. Dans cette situation, qu’arrive-t-il aux organes pelviens et abdominaux ? Inévitablement, ils doivent changer de position pour s'adapter à la situation donnée.
Plus le talon est grand, plus l'angle est grand. Le bas du talon est à 180°, le poids du corps est réparti à parts égales entre le talon et le métatarse. À l'intérieur de la chaussure, l'angle dirige le poids du corps vers l'avant de sorte que dans un talon bas, le poids est divisé à 40 % par le talon, à 60 % par le métatarse ; à 10% élevé - talon, 90% - métatarse. Dans ces conditions, l’enchaînement des foulées n’est plus talon-tarse-pointes et roule comme un pieds nus. Dans les talons de 5 cm ou plus, un petit poids tombe sur le talon et la poussée provient presque entièrement du métatarse. Sur talons moyens et hauts, du fait de la réduction de la base du haut du talon, la ligne de chute de poids se déplace,
provoquant une oscillation de la cheville la moins protégée. Le déplacement du centre de gravité modifie l'équilibre du corps et rend la démarche naturelle impossible (Annexe 3).
L’exemple inverse peut être donné, lorsque la nécessité de maintenir l’équilibre détermine la beauté de la pose. Avez-vous remarqué à quel point une personne paraît svelte lorsqu'elle porte une charge sur la tête ? Tout le monde connaît les gracieuses sculptures féminines avec une cruche sur la tête. Portant une charge sur la tête, vous devez garder la tête et le corps droits : la moindre déviation menacefaire ressortir le centre de gravité(élevé dans de tels cas plus haut que d'habitude) du contour de la base, l'équilibre sera alors perturbé.
IV. Médecine et physique contre talons hauts
4.1 Hauteur de talon idéale
Il existe deux points de vue sur la hauteur de talon idéale :
1. Les scientifiques ont découvert que pour déterminer la taille de talon idéale pour vous-même, vous devez diviser la taille de votre pied par 7. Par exemple, si ma pointure est 36,
alors 36:7 = 5 cm, donc pour moi la hauteur de talon idéale est de 5 cm.
2. D'un point de vue médical, dans les chaussures de tous les jours, la hauteur idéale du talon doit être comprise entre 2 et 4 cm. Lorsque vous portez un talon plus haut, la charge sur les jambes n'est pas répartie physiologiquement, le pied cesse de rebondir et chaque pas envoie un choc dans la colonne vertébrale. Après un certain temps, cela entraîne des maladies des veines, des articulations et de la colonne vertébrale.
Alors, peut-être que le talon a été inventé en vain ? Ne vaut-il pas mieux marcher pieds nus ?
Marcher pieds nus est utile, mais pas pratique, c'est pourquoi l'humanité a inventé des chaussures à semelles plates et tissées douces pour aider le pied. Cependant, les chaussures à semelles plates (ballerines, baskets) empêchent une personne d'absorber les chocs - sous le poids du corps, la voûte plantaire tombe, le pied s'aplatit. À la suite de cette déformation, des pieds plats apparaissent, ce qui provoque des douleurs atroces et intenses.
4.2 Exigences médicales pour les chaussures
Selon leur destination, les chaussures sont divisées en chaussures ménagères et spéciales - sportives, médicales (orthopédiques), industrielles.
Pour les chaussures de maison Les exigences de base suivantes s'appliquent :les chaussures doivent être suffisamment amples. Des chaussures serrées et étroites entraînent un dysfonctionnement de la voûte plantaire et le développement de pieds plats, des modifications de la forme du pied, une limitation ou une perte de mobilité articulaire, la formation d'ongles incarnés, etc. Une circulation sanguine et lymphatique altérée dans le pied en raison de la compression peut provoquer un gonflement et, par temps froid et humide, elle contribue à un refroidissement rapide. Le port de chaussures trop spacieuses contribue à la formation d'éraflures et de callosités.
Lors du choix de nouvelles chaussures, n'oubliez pas que lorsqu'il est chargé, la taille du pied peut augmenter jusqu'à 10-12 mm, de sorte que les dimensions internes de la chaussure doivent être légèrement supérieures à la taille du pied non chargé. Les orteils des chaussures doivent être complètement libres pour pouvoir être déplacés, et une marge de 10 à 15 mm est requise pour le gros orteil.
Les chaussures les plus confortables sont celles à talons larges et de hauteur modérée.Un petit talon est nécessaire même dans les chaussures d'enfants, car... il empêche le développement des pieds plats : l'aplatissement du pied perturbe la fonction de soutien des jambes, ce qui s'accompagne de modifications du squelette osseux du bassin et de la colonne vertébrale, conduisant au développement d'une mauvaise posture. Pour les hommes, la hauteur du talon peut être de 2 à 3 cm, pour les femmes de 2 à 4 cm, pour les enfants plus âgés de 2 à 3 cm. Le port de chaussures à talons trop hauts entraîne une contraction excessive des muscles du mollet, un relâchement des muscles antérieurs. des ligaments du bas de la jambe et de la cheville. La zone d'appui des chaussures à talons hauts est réduite, ce qui peut entraîner des pieds tordus, des entorses des ligaments et des entorses de la cheville.Le port de chaussures à talons hauts est particulièrement contre-indiqué pour les adolescents, car... cela peut provoquer une courbure de la colonne vertébrale, des modifications de la forme du bassin et un déplacement des organes internes.
4.3 Pieds plats – déformation du pied
Pieds plats (pes planus)– la déformation du pied, qui se caractérise par un aplatissement persistant de ses voûtes plantaires. Le pied est un organe de support, il remplit une fonction de ressort grâce aux voûtes existantes, longitudinales et transversales. Si les arcs sont formés correctement, alors les points d'appui sont l'os du talon et les têtes des premier et cinquième os métatarsiens (Annexe 4).
Chaque maladie possède ses propres symptômes précoces qui peuvent alerter une personne sensible et attentive. Ils existent également pour les pieds plats. Le premier et principal symptôme de toutes les maladies est la douleur (Annexes 5 et 6).
Toute douleur, où et quand elle survient, doit être un signal d'alarme alarmant. Avec les pieds plats, cela signifie des douleurs dans les jambes et le dos.
Le pied ne fait pas mal parce qu’il est fatigué. Cette douleur peut être un symptôme de la phase initiale des pieds plats. Nous devons donc déterminer ce qui fait mal et pourquoi. Bien entendu, les diagnostics médicaux spéciaux sont plus complexes et prennent plus de temps que la crise évoquée ci-dessus. Mais cela commence toujours par la question traditionnelle : où est-ce que ça fait mal ? il y a combien de temps? où est-ce que ça a commencé ? Permettez-moi de vous le rappeler encore une fois : avec les pieds plats, la plante du pied fait mal, les os tarsiens font mal et les muscles du bas de la jambe font mal - sous le genou, vers l'extérieur de la crête osseuse du tibia.
L'articulation de la cheville et la surface interne du genou peuvent être douloureuses (en raison d'une charge inappropriée sur les ligaments).
La douleur apparaît le soir, à cause de la fatigue, surtout si le travail se fait debout ou implique une longue marche. Chez la femme, cette maladie se manifeste parfois par le port prolongé de chaussures à talons hauts.
4.4
Diagnostic, prévention et traitement des déformations du pied
Le diagnostic des formes graves n'est pas difficile, mais à ce stade de la maladie, il est très difficile d'obtenir un effet prononcé du traitement. Par conséquent, la détection des pieds plats chez les enfants doit être planifiée et ciblée. Une attention particulière doit être accordée aux enfants en surpoids. Dans les institutions pour enfants, il est nécessaire de réaliser une plantographie des enfants pour une identification plus précoce des enfants aux pieds aplatis et aux pieds plats (Annexe 7).
La prévention des pieds plats devrait commencer chez les enfants d'âge préscolaire. Le choix des chaussures pour un enfant est d'une grande importance. Elle doit être confortable, avoir un talon de 2-3 cm, une semelle souple et correspondre strictement à la taille du pied. Pendant la saison chaude, il est conseillé de marcher pieds nus sur des chemins de sable et de gravier spéciaux, et en hiver sur un tapis en mousse. Pour renforcer l'appareil ligamentaire du pied et les muscles chez les enfants en bonne santé, il est conseillé d'inclure la marche sur les orteils, sur les talons et sur la surface externe des pieds. Les jeux de plein air et les événements sportifs doivent alterner avec le repos en position allongée - le sommeil diurne.
Traitement – chez les enfants d'âge préscolaire et primaire, une grande proportion est occupée par des activités qui renforcent l'appareil ligamentaire et les muscles du pied et du bas de la jambe, des bains de pieds chauds quotidiens, des massages du pied et du bas de la jambe et des soins physiques spéciaux. des exercices.
Chapitre 2. Partie pratique
2.1. Résultats d'une enquête auprès des filles de la 9e à la 10e année
Votre recherche J'ai commencé par enquêter sur les filles de la 9e à la 10e année. Le questionnaire comprenait les questions suivantes
1.Âge
Après avoir interrogé 20 personnes, il s'est avéré que l'âge moyen des personnes interrogées était de 16 ans ;
2. Pointure des chaussures
3. Poids
Les pointures moyennes les plus courantes et leurs poids moyens correspondants sont présentés dans le tableau 1.
Tableau 1 . Dimensions, poids, quantité.
Quantité, pcs. | Taille | Poids moyen, kg |
Étant donné que les tailles les plus courantes sont le 36 et le 37, pour l'étude - déterminant la pression du corps sur le pied, j'ai décidé d'utiliser exactement ces tailles.
En physique, il existe une formule pour déterminer la pression d’un corps sur une surface :
, puisque nous avons deux jambes, nous utilisons la formule,
Où P – pression (Pa),
m – masse (kg),
g – accélération gravitationnelle égale à environ 10 N/kg, s – surface (m 2 ), qui est sous pression.
Si une personne porte des chaussures sans talons, alors la surface est supérieure à la surface des chaussures sans talons. Après avoir calculé à l'aide de la formule, j'ai reçu les résultats suivants - tableau n° 2.
Tableau 2 . Caractéristiques comparatives de la dépendance de la pression sur la surface sur laquelle la pression est appliquée.
Les données de ce tableau démontrent de manière éloquente la différence de pression sur le pied dans les chaussures sans talons et avec talons.
La pression exercée sur le pied dans les chaussures à talons est plus de deux fois supérieure à la pression exercée sur le pied dans les chaussures plates.
Selon les calculs des scientifiques, lors de la marche, cette pression fait plus que doubler !!! Le talon, haut de 10 centimètres, contribue à une pression sur les doigts trois fois supérieure à la pression atmosphérique, affirment les scientifiques.
Et chaque centimètre supplémentaire dans le talon représente une charge supplémentaire de 10 kg sur la colonne vertébrale.
4. Quel type de chaussures préférez-vous ?
A) baskets B) baskets, ballerines C) chaussures à talons hauts
La majorité des personnes interrogées préfèrent les chaussures sans talons (baskets, ballerines, baskets) - 67 % (21 étudiants) et seulement 33 % choisissent des chaussures à talons. (Annexe 8)
5. Si vous portez des talons, la hauteur de votre talon
A) 2-4 cm B) 5-7 cm C) 7-9 cm D) 10 cm et plus
Schéma n°13. Préférence de hauteur de talon(Annexe n°9)
Le diagramme montre que la plupart des filles préfèrent les talons d'une hauteur de 7 à 9 cm, ce qui, d'un point de vue médical, est très nocif pour la santé d'un adolescent. D'un point de vue scientifique, avec une pointure moyenne de 37, la hauteur du talon ne doit pas dépasser 5,5 cm.
6. À quel âge portez-vous des talons ?
15 % des filles ont commencé à porter des chaussures à talons dès l'âge de 12 ans, 24 % à partir de 13 ans, 30 % à partir de 14 ans et 25 % à partir de 15 ans, et de 10 à 11 ans elles portent des talons. 6 % des filles, ce qui, selon les médecins orthopédistes, est très dangereux car cela peut entraîner une déformation du pied,mauvaise posture et mauvaise formation de la poitrine, puisque le squelette de la fille n'est finalement formé qu'à l'âge de 17-18 ans.
7. Que ressentez-vous en portant des talons ?
A) facile, confortable B) pas confortable C) J'enlève le code, je suis très content
Schéma n°4. Caractéristiques comparatives de la sensation dans les chaussures à talons hauts(Annexe n°11)
À la suite de l'enquête, un détail intéressant est apparu : la moitié des filles vivent mieux sans cheveux hauts.talons! Il s’agit d’un indicateur significatif. Une question rhétorique se pose : « Alors pourquoi nous moquons-nous autant de nous-mêmes ?
8. Pensez-vous que porter des chaussures à talons hauts est nocif ?
A) oui B) non
Schéma n°5. Opinions des étudiants sur les dangers des chaussures à talons hauts(Annexe n°11)
Je suis très heureux que la plupart des filles ne se trompent pas. Le port de chaussures à talons hauts peut avoir un effet néfaste sur la santé des femmes d'aujourd'hui et de demain : ostéochondrose, douleurs musculaires, courbure de la colonne vertébrale, pieds plats transversaux, arthrite (inflammation des articulations), arthrose (déformations des articulations), gonflement. , varices et bien plus encore.
Les données d'un examen médical de filles : les classes de 8e à 9e années au printemps 2014 ont révélé une scoliose chez 9 filles sur 20. Et c'est près de 50 % !!!
Conclusions :
1. La pression exercée sur le pied dans des chaussures à talons est plus de deux fois supérieure à la pression exercée sur le pied dans des chaussures plates.
2. La majorité des personnes interrogées préfèrent les chaussures sans talons (baskets, ballerines, baskets) - 70 % (soit 14 étudiants) et seulement 30 % choisissent des chaussures à talons.
3. J'ai découvert que la plupart des filles préfèrent les talons d'une hauteur de 7 à 9 cm, ce qui, d'un point de vue médical, est très nocif pour la santé d'une adolescente. D'un point de vue scientifique, avec une pointure moyenne de 37, la hauteur du talon ne doit pas dépasser 5,5 cm.
4. La plupart des filles interrogées ont commencé à porter des chaussures à talons hauts entre 13 et 15 ans, ce qui, selon les médecins orthopédistes, est très dangereux, car cela peut entraîner une déformation du pied, une mauvaise posture et une mauvaise formation de la poitrine, car le squelette de la fille n'est complètement formé qu'à l'âge de 17-18 ans.
5. La plupart des filles se trompent en pensant que les chaussures sont sans danger pour la santé. Le port de chaussures à talons hauts peut avoir des effets néfastes sur la santé des femmes, aujourd'hui et à l'avenir.
6. Au cours de la recherche, j'ai identifié une relation très étroite entre l'influence des grandeurs physiques sur la santé humaine et j'ai confirmé mon hypothèse.
2.2. Déformation du pied due au port de chaussures à talons hauts
J'ai demandé à l'ambulancier combien d'élèves avaient les pieds plats en 9e et 10e années.Selon les données médicales, 14 personnes ayant les pieds plats ont été identifiées en 8e et 9e années l'année dernière.
Par conséquent, je pense qu’il existe un lien entre le port permanent de talons hauts et le fait d’avoir les pieds plats. Les filles qui ont commencé à porter des chaussures à talons hauts il y a longtemps ont déjà reçu un diagnostic de pieds plats, tandis que les filles qui ont porté ces chaussures relativement récemment n'ont développé que des déviations, ce qui conduit à l'apparition de pieds aplatis.
Cette terrible histoire, très semblable à la réalité, a une suite. Ainsi, si nos héroïnes, qui ont sensiblement mûri, mais n'ont pas du tout changé leur attitude indifférente à l'égard de la déformation des pieds, continuent de porter des chaussures à talons et d'ignorer les supports de voûte plantaire, alors avec l'âge - vers l'âge de quarante-cinq ans - leurs jambes, épuisés par les pieds plats et les chaussures habillées, commencent à grandir comme on dit, comme des gros bonnets. Cela développe une déformation de l'articulation métatarsophalangienne du premier doigt, sa déviation vers l'extérieur et le deuxième doigt est déformé. Bientôt, le port de chaussures habillées devra être complètement éliminé. C'est pire si la déformation des pieds entraîne des douleurs qui ne peuvent être éliminées que par l'intervention d'un chirurgien.
La morale de cette sombre histoire est facile à tirer : les pieds plats doivent être évités ou, dans les cas extrêmes, s’ils existent déjà, ne pas permettre leur développement.
2
.
3. Identifier l'impact négatif des chaussures à talons hauts sur l'état des pieds
Les élèves de notre école, les enseignants, les parents et les habitants ordinaires de notre quartier ont participé à ces études. L'enquête a également été menée dans la rue (à proximité de l'emplacement de notre école). Sur la base des résultats de l'enquête et du questionnaire, des tableaux ont été compilés et des diagrammes ont été construits en tenant compte de l'âge et de l'attitude envers les chaussures à talons hauts.
Âge | Hauteur du talon | Nombre d'heures par jour portant des chaussures à talons | Cote de confort du pied | Pour quelle raison portez-vous des talons hauts ? |
||||||||
Seule la hauteur du talon est évaluée |
||||||||||||
Jusqu'à 5 cm | 6-10cm | Sur | 2-3 heures | 4-6 | Plus de 7 heures | (sur une échelle de cinq points) | Beau | à la mode | confortable |
|||
Jusqu'à 15 ans | ||||||||||||
16-22 | ||||||||||||
23-40 | ||||||||||||
41-55 | ||||||||||||
Sur la base des résultats de ces études, des diagrammes ont été élaborés
(Annexes 9 et 10).
2.4
Calcul de la pression qu'une fille exerce sur un support solide :
Donné:
S1 =64cm2=0,0064m2 (pointure 37)
m1 =50kg (fille de 9ème)
m2 =60kg (fille de 10ème)
m 3 =78kg (prof)
Solution:
P=mg : 2S 1
P2 =500N : 0,0128m2 =39062,5 Pa=39,063 kPa
R. 3 =600N : 0,0128m2 =46875 Pa=46,875 kPa
R. 4 =780N : 0,0128m2 =60938 Pa=60,938 kPa
Pour référence:
P. 1
= pression exercée par le bulldozer lourd Chetra T-25.
P. 2
= pression exercée par le tracteur à chenilles DT – 75M ;
P. 3
= la pression exercée par le tracteur d'artillerie à chenilles AT-T
Conclusions :
Une élève de 10e année utilise ses talons pour exercer la même pression qu'un tracteur à chenilles exerce sur le sol ;
- l'enseignant exerce sur le sol avec ses talons une pression égale à la pression d'un lourd tracteur d'artillerie à chenilles AT-T.
À la suite du travail effectué, j'ai établi :
- Dès leur plus jeune âge, les filles ont tendance à porter des chaussures à talons hauts, ce qui défigure non seulement leurs jambes, mais peut également provoquer une courbure de la colonne vertébrale, des modifications de la forme du bassin et un déplacement des organes internes.
- Beaucoup de ceux qui ont participé à l'étude se sont rendu compte que les chaussures à talons hauts sont inconfortables et même dangereuses, mais rendant hommage aux tendances de la mode, ils portent toujours de telles chaussures, nuisant ainsi évidemment à leur santé.
- Les filles et les femmes portant des talons sont soumises à une pression excessive et exercent elles-mêmes une pression énorme sur le support (Annexe 11).
Conclusion
Contrairement aux idées reçues, on commence à porter des talons dès nos premières chaussures. Demandez à n'importe quelle jeune maman ou médecin orthopédiste, et ils vous le confirmeront : les premières chaussures pour bébé doivent avoir un petit talon - de 0,5 cm dans la petite enfance à 1,5 cm à l'âge de deux ans. Il empêche la jambe de retomber et favorise la bonne formation du pied. Nous avons donc reporté les bottes en feutre et les ballerines à la vie adulte. Quels changements dans notre corps avec l'âge et pourquoi les talons suscitent-ils tant de polémiques ?
4 raisons de porter des talons
La particularité de la structure du pied humain est telle qu'une semelle absolument plate lui est préjudiciable : le pied se plie au milieu, les ligaments sont étirés, la position correcte des orteils est perturbée, ce qui conduit à la formation d'« os ». .» Par conséquent, les chaussures avec un talon de 4 à 5 cm de haut sont considérées comme optimales.
Talon "correct"
La recommandation des orthopédistes pour choisir un talon est simple : sa hauteur idéale estil faut diviser la taille de votre pied par 7.
Les talons doivent cependant être adaptés non seulement en hauteur, mais aussi en forme. Si vous avez des jambes longues et fines, les talons aiguilles et les talons en verre vous conviennent le mieux. Les jambes pleines ne tolèrent pas la proximité de formes pointues et fines, les talons hauts rectangulaires leur conviennent mieux. Si vous êtes petite et avez de petits pieds, le talon doit être gracieux et pas trop haut.
Et surtout, le talon doit être stable.
Comme nous pouvons le constater grâce à la variété des types de talons, tous les modèles ne conviennent pas à votre silhouette. Des chaussures à talons hauts mal choisies peuvent ne pas souligner le caractère unique de votre image, mais au contraire la rendre maladroite, drôle et incongrue. Par conséquent, il existe quelques conseils pour éviter que les jolies dames ne tombent dans une erreur aussi ennuyeuse.
Si vous êtes naturellement mince et même mince, vous ne devriez pas mettre une plate-forme volumineuse et lourde sur vos belles et fines jambes, car une semelle large et massive aura l'air plutôt en désordre. Les escarpins à talons vous iront parfaitement et donneront à votre look une touche de frivolité fabuleuse, féminine et aérienne.
Si, au contraire, la nature vous a doté de figures tout en courbes, vous ne devriez pas ajouter à un tel luxe des chaussures à talons fins et hauts, car cela mettrait en valeur la plénitude de vos jambes. Votre choix se porte sur un talon haut d'épaisseur moyenne. Cette option est plus pratique et plus stable, et ajoutera également de l'élégance et de la minceur à votre silhouette.
Si vous pouvez vous vanter d'être grande, alors vous ne devriez pas porter de talons de plus de 8 cm et votre choix se portera également sur un « talon français ».
En même temps, si vous êtes une « Poucette » fragile et miniature, vous ne devriez pas compenser cela immédiatement avec des méga talons hauts de plus de 15 cm, cela semblerait assez disproportionné. La meilleure option serait une hauteur de talon de 10 à 15 cm.
Ces conseils vous aideront sûrement à créer une image lumineuse, séduisante et unique, digne des plus grands éloges de la population masculine.
C'est bien si le port de talons hauts commence après la formation du squelette. En fait, les orthopédistes n’ont pas de point de vue commun sur cette question. La formation du squelette chez une fille se produit plus tôt (vers 17-18 ans) que chez un garçon (vers 25 ans). Par conséquent, vous devez constamment porter des chaussures à talons une fois le squelette complètement formé, c'est-à-dire au plus tôt à l'âge de 17 ans. Selon les données que j'ai reçues à la suite d'une enquête, les filles de notre école commencent en moyenne à porter des chaussures à talons hauts à l'âge de 13 ans, ce qui n'est pas conforme aux recommandations médicales et peut entraîner une déformation des pieds, une mauvaise posture, et une mauvaise formation de la poitrine.
Malheureusement, cette liste n'est pas si courte.
Femmes enceintes;
Les adolescentes en phase de croissance active ;
Les femmes qui souffrent de varices ou de pieds plats ;
Pour ceux dont la journée de travail se déroule tout le temps « debout » : serveuses, coiffeuses, vendeuses, enseignantes ;
Une femme en surpoids de plus de 12 kg.
Les méfaits des talons hauts :
Impact du talon | Conséquences |
Déplacement du centre de gravité.Un talon haut oblige le corps à s'adapter et à exister dans des conditions hostiles : le centre de gravité se déplace vers l'avant, le dos recule pour maintenir l'équilibre. Il y a un déplacement des vertèbres et du bassin, la courbure du dos augmente et par la suite les organes internes sont déplacés. | Processus inflammatoires du système digestif et des organes pelviens, ostéochondrose, douleurs musculaires, courbure de la colonne vertébrale et autres maladies du dos. |
Surcharge de l'avant-pied. Le point d'appui change : au lieu de toute la surface du pied, la charge est placée uniquement sur la pointe. Dans ce cas, la circulation sanguine est perturbée et le pied cesse de jaillir. | Cors aux pieds, pieds plats transversaux, arthrite (inflammation des articulations), arthrose (déformation des articulations), gonflement, thrombophlébite, varices. |
Blessures. Les femmes en talons sont plus susceptibles de se faire une entorse aux jambes et de subir des blessures plus graves en cas de chute. Cela s'explique par le fait qu'il est plus difficile de maintenir l'équilibre en talons. | Une fracture au lieu d'un banal bleu, une entorse là où autrement cela aurait été un léger bleu. |
2. Vous devez absolument reposer vos pieds, marcher davantage pieds nus, vous faire masser et utiliser des crèmes spéciales pour les pieds fatigués.
4. Les talons hauts ne doivent pas être portés par ceux qui restent debout longtemps.
- Il est nécessaire que le médecin et l'infirmière mènent des conversations avec les étudiants et les parents sur la prévention des maladies qui peuvent apparaître chez les filles en raison du port précoce et prolongé de chaussures à talons hauts.
6. Recommander l'utilisation de matériel de recherche dans les heures de classe consacrées au mode de vie sain des écoliers.
- Fournir du matériel de recherche à la direction de l'école et proposer d'introduire un code vestimentaire pour les chaussures des écolières.
- Mener un travail éducatif auprès des parents lors d'une réunion de parents à l'échelle de l'école, car ce sont eux qui achètent des chaussures à talons hauts pour leurs filles.
Comment choisir les bonnes chaussures pour vous-même (à la recherche de la paire parfaite)
Voici un portrait approximatif de chaussures saines :
Le talon est stable, hauteur pas plus de 4 cm.
Le bout est de forme ronde ou rectangulaire afin de laisser une liberté à tous les orteils.
Le talon est modérément renforcé, mais ne fait pas mal aux chevilles et ne serre pas le talon.
Il est conseillé de prévoir un support de voûte plantaire à l'intérieur de la chaussure pour maintenir la tonicité de la voûte plantaire.
Comment être belle
Lorsque vous choisissez de belles chaussures, vous devez tenir compte des faits suivants
Des chaussures volumineuses vous feront paraître plus grande. De plus, ils alourdissent visuellement vos jambes et raccourcissent votre taille.
Au contraire, les talons hauts et fins vous feront visuellement plus grand.
Des chaussures avec un bout long et étroit feront paraître vos pieds plus étroits, mais augmenteront également leur longueur. Par conséquent, si vous avez de grands pieds, mieux vaut choisir de belles chaussures à bout rond.
Les chaussures avec une bride raccourcissent visuellement la jambe et élargissent la cheville.
Si vous avez des talons pleins, choisissez des escarpins fermés.
L'empeigne est le nom donné à la partie de la chaussure qui recouvre le cou-de-pied (le dessus du pied). Les empeignes basses allongent la jambe, tandis que les empeignes hautes, au contraire, la raccourcissent. Les stylistes recommandent de porter des chaussures à empeigne basse avec des robes et des jupes, et des chaussures hautes uniquement avec des pantalons.
Si vous ne pouvez pas porter de talons hauts, optez pour des talons bas. Ces chaussures allongent visuellement vos jambes et les affinent, contrairement aux chaussures sans talons.
Les robes et les jupes avec des chaussures basses auront l'air laides. Il est préférable de porter ces chaussures avec un pantalon, et plus vos chaussures sont basses, plus votre pantalon doit être serré.
Les filles de petite taille veulent parfois paraître plus grandes en ayant recours à des talons hauts. Cependant, il faut savoir que plus la hauteur est basse, plus le talon doit être petit. Sinon, vous aurez l'air disproportionné.
Si vous avez de grands pieds ? Choisissez des chaussures sans semelles saillantes.
Les chaussures fermées ne conviennent pas aux filles aux chevilles fines, mais les modèles ouverts seront très élégants !
Les chaussures à plateforme ouverte s'agencent harmonieusement avec une jupe longue ou un pantalon. Cependant, ce modèle ne doit pas être porté avec une jupe courte : les jambes amples paraissent encore plus massives et les jambes fines paraissent trop fines.
Beaucoup de femmes ont fière allure avec de belles chaussures ouvertes avec des talons étroits moyens ou bas.
De plus, lors de la création d'un ensemble harmonieux, il convient de garder à l'esprit que des vêtements légers en viscose et en soie doivent être combinés avec des chaussures légères. Les tissus plus épais, comme le tweed, nécessitent des chaussures épaisses.
Concernant la couleur des chaussures, il faut dire que les chaussures blanches peuvent être portéesfilles avec une forme de jambe idéale. N'oubliez pas non plus que la couleur blanche agrandit visuellement le pied, ce n'est donc pas la meilleure option pour les femmes mesurant 40 pieds.
Les chaussures doivent être choisies un peu plus foncées que la couleur des vêtements. Évitez les contrastes dans votre image. Par exemple, des chaussures noires auront l’air gênantes avec des vêtements de couleur claire et vice versa.
C'est intéressant
Habituellement, les jambes gauche et droite ont la même longueur, mais parfois la différence de longueur peut atteindre 6 mm.
Le soir, les jambes sont légèrement plus grandes que le matin. Elles sont environ 5 % plus grandes en volume, environ 3 mm plus longues et environ 1 cm plus larges en largeur (c'est pourquoi il est recommandé d'essayer les chaussures lors de l'achat l'après-midi).
En position debout, les jambes sont plus grandes qu'en position couchée ou assise - car le poids du corps agit sur elles et les allonge de 3 à 6 mm (pour cette raison, toutes les mesures et ajustements doivent être effectués uniquement en position debout position).
Lors du mouvement, en raison du poids du corps, la jambe devient un peu plus longue et les orteils avancent un peu à chaque pas (pour cette raison, la taille de la semelle intérieure de la chaussure doit être d'au moins 12 mm plus longue que la jambe).
Chez une femme moderne, tout devrait être parfait. Un sourire, des vêtements et bien sûr de belles chaussures !
Et surtout, ils ne nuisent pas à votre santé.
Bibliographie
1. otvet.mail.ru
2. www.all-accessories.ru
3. www.top-land.ru
4. www.ask4style.ru
5. Anatomie et physiologie des enfants et des adolescents. M. Sapin, Z.G. Bryksina
6. Encyclopédie médicale populaire N. Lanzman, V. I. Borodulin, A. V. Bruenok
7.Encyclopédie illustrée. M. : Editeur : Eksmo-Press, 2008
8. Likhacheva L. B., Solovey A. V. Encyclopédie des idées fausses. Mode. M. : Maison d'édition Eksmo, 2007
9. Mode et style. M. : Maison d'édition Avanta+, 2002
10. Morton Camilla. Comment marcher en talons hauts. M. : Maison d'édition Eksmo, 2010.
11. Nersesov Ya. N. Ils ont déterminé la mode. Maison d'édition AST, Astrel, 2009
12. Racine O. Atlas illustré de l'histoire de la mode. M. : "Eksmo", 2010
13. Atanasyan L.S., Butuzov V.F., Kadomtsev S.B., Poznyak E.G., Yudina I.I manuel « Géométrie », 8e année, 15e édition [Texte] M. : « Lumières » ", 2005
14. Grand livre d'expérimentation pour les écoliers [Texte] – M, : Rosmen, 2001
15. Enochovich A. S. Manuel de physique et de technologie [Texte], M. : Education, 1983
16.Myakishev G.Ya. Boukhovtsev B.B. Sotski A.A. Physique 10e année. Manuel pour les établissements d'enseignement.[Texte] - M "Lumières", 2009.
17.Homme. Encyclopédie pour enfants T18 [Texte] - M. Avanta+, 2001
18.Shavkunova A.R. Physique « Statique » à l'école n°2, [Texte] 2004.
Annexe 1
Ancien Monde du Nouveau Monde
Les mocassins sont un élément courant du costume indien. Le motif du mocassin raconte les exploits militaires et autres actes du propriétaire.
Chaussures japonaises traditionnelles
La mode bourguignonne
Chaussures de liber en Rus'
Annexe 2
Statique et hauteur du talon
Une personne debout pieds nus, si vous tracez une ligne verticale à travers elle, forme une perpendiculaire, un angle de 90°. Sur des talons de 5 cm, le corps s'incline et l'angle diminue jusqu'à 70°, et sur des talons de 8 cm jusqu'à 55°. Ainsi, pour que le corps retrouve et maintienne une position verticale, il doit apporter un certain nombre de changements dans le fonctionnement des articulations.
Chez une femme pieds nus, le déplacement du bassin est de 25° ; chez les talons de 2,5 cm, ilaugmente à 30°, de 5 cm. à 45°, de 8 cm. jusqu'à 60°. Dans cette situation, qu’arrive-t-il aux organes pelviens et abdominaux ? Inévitablement, ils doivent changer de position pour s'adapter à la situation donnée.
Plus le talon est grand, plus l'angle est grand. Basle talon est en placeAu niveau 180°, le poids du corps est réparti à parts égales entre le talon et le métatarse. À l'intérieur de la chaussure, l'angle dirige le poids du corps vers l'avant de sorte qu'à basse températurele poids du talon est divisé 40 % - talon, 60 %- métatarse ; à hauteur 10% - talon, 90% - Angle 90 0 Angle 400 métatarse. Dans ces conditions, l’enchaînement des foulées n’est plus talon-tarse-pointes et roule comme un pieds nus. Dans les talons de 5 cm ou plus, un petit poids tombe sur le talon et la poussée provient presque entièrement du métatarse. Dans les talons moyens à hauts, la réduction de la base du haut du talon déplace la ligne de chute du poids, provoquant une oscillation de la cheville la moins protégée. Le déplacement du centre de gravité modifie l’équilibre du corps et rend la démarche naturelle impossible.
Annexe 3
Flexion du dos et courbure de la colonne vertébrale, déplacement des os du bassin :
Annexe 4
Annexe 5
Augmentation de la pression sur la colonne vertébrale en raison d'un déplacement du centre de gravité :
Annexe 6
Déformation du pied
Annexe 7
Plantographie
La norme est que la partie de support latérale ne dépasse pas le diamètre extérieur.
Aplatissement – la partie de support latérale est plus large et occupe le LOD.
Le support côté plat s'étend au-delà de LO
Annexe 8
Quelles chaussures préférez-vous ?
Schémas de l'étude de la relation entre la hauteur du talon et l'âge
Nombre de répondants - 20 personnes Âge des répondants - jusqu'à 16 ans
Nombre de répondants - 20 personnes Âge des répondants - 16-22 ans
Résultats des réponses
2-4 cm
5-7 cm
7-9 cm
au-dessus de 10 cm
Réponses des enseignants et des parents (30-47 ans) :
§ 1. Fixation des talons en bois
Lors de la première plantation, les talons en bois sont correctement positionnés sur les chaussures. Lors du deuxième atterrissage, ils s'assurent également de la bonne position du talon et le fixent avec de la colle. Lors de la fixation du talon de la semelle au talon avec de la colle et des clous métalliques, le talon est en outre fixé à la chaussure. La méthode principale consiste à fixer le talon avec un manchon mécanique et des clous métalliques de l'intérieur.
Pour augmenter la résistance d'un talon en bois haut ou moyen à l'écaillage, du côté du talon y sont enfoncés des tubes métalliques creux (Fig. 162), dont les extrémités traversent la semelle intérieure et sont rivetées. Le manchon métallique est un cylindre de fer ; son épaisseur de paroi est de 0,6 à 0,8 mm, diamètre extérieur - 5 mm. La longueur du manchon est égale à la longueur du trou dans le corps du talon, augmentée de l'épaisseur de la semelle intérieure, de la tige et avec une marge de 4-5 mm pour le rivetage. Pour un meilleur rivetage des bagues, leurs extrémités doivent avoir 4 à 5 encoches d'une profondeur de 4 à 5 mm.
Les bords du manchon doivent être bien ajustés contre la surface du talon. Les bagues sans couronne ne doivent pas être utilisées, car elles n'attirent pas bien le talon vers la semelle intérieure, ce qui réduit la résistance du talon.
Les œillets trop courts ne passent pas à travers la semelle intérieure et ne peuvent pas être rivetés sur la semelle intérieure. Les bagues trop longues sont fixées comme suit :
Le clou d'assise est retiré avec une pince, pour laquelle, après avoir saisi le clou, tournez-le autour de son axe et, après l'avoir desserré, retirez-le du talon avec votre main gauche, en appuyant en même temps fermement le talon contre le talon et empêcher les déplacements.
Le clou est posé sur la table, le manchon est pris et l'extrémité crantée est insérée dans le trou du talon. En frappant soigneusement la jante avec un marteau, le tube est enfoncé dans le trou au ras de la surface du talon, en maintenant le talon au niveau de la base supérieure avec la main gauche.
Ensuite, les chaussures sont retirées de la forme, pour lesquelles la cale est retirée à l'aide d'un crochet spécial. Le crochet est une tige métallique ronde montée sur un manche en bois dont l'extrémité est émoussée et recourbée. Lorsqu'on appuie avec l'extrémité libre du crochet, la goupille de verrouillage du bloc rentre dans le corps de ce dernier ; puis la cale est soulevée et tirée vers le talon du bloc. Après avoir retiré la cale, un crochet est inséré dans le trou du bloc, auquel la force est transmise depuis la jambe du travailleur via un support placé sur le pied.
La main droite serre fermement le talon et la gauche maintient l'orteil et les petits pains dans une position légèrement surélevée. En augmentant progressivement la force, retirez la forme de la chaussure. Avec des mouvements brusques, vous pouvez casser la tige, déchirer la doublure et déformer les chaussures.
Après avoir retiré la forme du sabot, rivetez la douille à l'aide d'une tige spéciale, qui est insérée dans l'extrémité du trou de la douille, et à l'aide d'un marteau sur son extrémité libre, écartez l'extrémité crantée de la douille. Lors du rivetage des extrémités des bagues, les chaussures sont placées sur une dalle et les parties rivetées de la bague sont soigneusement clouées à la semelle intérieure à l'aide d'un marteau.
vise à enfin le fixer à la chaussure en le clouant avec des clous métalliques, moins souvent à l'aide de trois vis de 15 de long mm. Le talon moyen est fixé avec cinq clous, et les talons hauts (5 cm et plus) - sept clous. Les chaussures n° 39 à 42 doivent être fixées de l'intérieur avec neuf clous. Les clous doivent traverser la semelle intérieure, le talon et entrer dans le talon à 10-12 mm. On utilise des clous n° 18-20 à tête plate. Ils doivent être lisses, sans bavures. Avant la fixation, les clous sont traités 
solution acide pour augmenter la résistance de la fixation. Le talon est cloué de l'intérieur comme suit. Utiliser un poinçon fin à une distance de 5-6 mm en ouvrant les semelles intérieures le long de son contour, faites 7 à 9 perforations dans le talon avec un poinçon passepoilé. Ces piqûres servent de guides pour enfoncer les clous. Ils sont réalisés sous un angle de 18-20 0 par rapport au plan de la semelle intérieure, de sorte que le clou entrant dans le talon soit parallèle à sa surface latérale. La profondeur des injections doit être de 10 à 12 mm.
Des clous sont insérés dans les piqûres et la queue du marteau est utilisée pour les enfoncer dans le talon (Fig. 163) jusqu'à ce que la tête du clou soit bien ajustée contre le plan de la semelle intérieure. Après avoir pressé à coups de marteau, les clous sont enfin enfoncés au ras de la semelle intérieure.
Les exigences technologiques suivantes s'appliquent à l'opération de fixation du talon :
1. Le talon ne doit pas être fendu ou tordu. Son garde-boue doit être bien ajusté contre les chaussures serrées.
2. La manche doit être bien rivetée et ne pas gêner le pied.
3. Les clous doivent être enfoncés fermement et non pliés.
4. Les diamètres des trous de piqûre doivent être inférieurs aux diamètres du clou.
Si les règles technologiques spécifiées ne sont pas respectées, les défauts suivants peuvent survenir : 1) le talon ne tient pas bien et se détache rapidement du fait que les clous pénètrent librement dans les piqûres (le diamètre des piqûres est supérieur au diamètre de le poinçon), 2) des bosses et des irrégularités se forment sur la semelle intérieure, gênant le pied - résultat d'un mauvais rivetage des bagues et de l'enfoncement des clous, 3) le talon se fend en raison de l'utilisation de clous épais et longs.
Fixation des talons. Avant de fixer le talon, il est nécessaire de couper l'extrémité libre du talon, qui dépasse de la ligne droite de la partie sous le talon du talon. La langue résultante est repliée sur la surface du talon et fixée avec un clou au talon. La languette attachée est abaissée avec un couteau pour niveler la zone sur laquelle le talon sera appliqué.
Le clou fixant la langue ne doit pas dépasser la surface du talon. Avant le clouage, le talon est collé avec le talon et bien percé sur le carrelage avec un marteau. L'épaisseur totale du talon avec le sous-talon doit être comprise entre 4,5 et 5. mm; En plus des talons en cuir, des talons en celluloïd et en aluminium sont utilisés.
Le talon et la surface du talon sont lubrifiés avec de la colle, puis le talon est appliqué et fixé avec des clous métalliques n° 20 (dans les chaussures à talons moyens, sept à huit clous, à talons hauts, 5-6 cm talon - cinq, avec une hauteur de 7-9 cm talon - trois clous).
Les clous doivent être situés sur le talon dans cet ordre : un - au milieu de la partie arrondie du talon (à une distance de 4-5 mm couper la partie talon du talon) et trois de chaque côté du talon sur un talon moyen et un sur un talon haut (également à une distance de 4-5 mm du bord). La distance entre les centres des ongles doit être de 9 à 10 mm.
Les clous du talon attachés au talon haut doivent être disposés en triangle. Les clous ne sont pas complètement enfoncés ; têtes de clous dépassant de 4 à 5 au-dessus de la surface du talon mm, mordez à l'aide d'une pince à dents pointues. Ensuite, les clous sont enfin enfoncés. Les clous doivent être enfoncés au ras du talon et non pliés sur la surface du talon.
Après avoir fixé les talons, ils sont coupés avec une marge de traitement de 1 à 1,5 mm couteau sur la planche. La coupe doit être dirigée de la partie sous le talon vers la partie courante du talon. La ligne de coupe doit être lisse, sans accrocs.
§ 2. Fixation des talons en cuir
La fixation d'un talon en cuir avec la méthode manuelle de couture de chaussures s'effectue comme suit : préparer les parties du talon de la semelle, fixer l'aile, les polaires, le talon, couper la surface avant et latérale du talon, fixer le talon avec des épingles.
Avant de fixer le talon, la partie talon de la semelle est coupée avec un couteau à chaussure le long du bord du talon ou le long de la trépointe coupée, et la coupe doit être strictement verticale et régulière. Après cela, la partie talon de la semelle est martelée sur toute la zone afin de compacter, niveler la surface et assurer un ajustement serré du bord au bord de serrage ou à la trépointe. La partie talon de la semelle doit être plate et lisse.
Fixation de garde-boue. La partie préparée du talon de la semelle est lubrifiée le long du bord sur une largeur de 20-25 mm coller et mettre un garde-boue dessus (une bande de cuir de 18-20 de large mm), après quoi ils sont fixés avec des épingles en bois n° 12-14. Le garde-boue est placé avec son extrémité sur la partie talon de la semelle à l'avant et fixé avec une épingle en bois à une distance de 10-12 mm de l'extrémité de l'aile. La fixation par clous se poursuit sur tout le contour de sorte que son garde-boue coïncide nécessairement avec le bord de la semelle. La distance entre les poteaux du bord et entre leurs centres doit être de 6 à 8. mm. Ensuite, le garde-boue est abaissé, aminci jusqu'au centre du talon, les broches sont coupées avec un couteau et le garde-boue est traité pour donner au talon une surface lisse et plane.
Fixation des toisons. Il existe deux méthodes de fixation des toisons : la méthode d'extension et la méthode de pré-assemblage des toisons puis de leur fixation sous forme assemblée.
Selon la première méthode Les toisons sont collées séquentiellement les unes sur les autres et chaque toison est fixée aux chaussures à l'aide d'épingles. La première toison est fixée directement à la partie talon de la semelle et à l'aile, pour laquelle la partie talon avec l'aile est lubrifiée avec de la colle et, après avoir placé la première toison dessus, également lubrifiée avec de la colle, elle est fixée avec du bois. broches n°12 sur tout le périmètre. Les crampons doivent traverser la polaire, le garde-boue, la semelle, le flan, le talon et la semelle intérieure. La distance entre les crampons du bord de la polaire et de la semelle doit être de 6 à 8 lorsque la trépointe est fermée. mm, une fois ouverte, la polaire se fixe de la même manière que la première, à la seule différence qu'elle n'entre pas en contact avec la semelle et la trépointe, mais avec la première polaire. De cette façon, tous les flocons qui composent le talon sont attachés.
Selon la deuxième méthode les toisons de cuir sont pré-assemblées (collées) entre elles, après quoi, une fois assemblées, elles sont fixées au talon de la semelle et de la semelle intérieure à l'aide des crampons n° 18-20.
Les films sont collectés sur colle par pressage dans des presses ou sur une planche sous charge. La distance entre les goujons et le bord avec une trépointe aveugle doit être de 6 à 8 mm, et avec un circulaire - 10-12 mm. Distance entre les centres des montants 6-8 mm.
Avec la première et la deuxième méthode de fixation, les toisons sont préparées, c'est-à-dire ils sont sélectionnés par paires, humidifiés et séchés, après quoi le côté melon est raboté à l'épaisseur requise puis compacté par étalage. Les toisons lâches provoquent un rétrécissement plus important, ce qui conduit à la formation de crevasses dans les talons des chaussures finies.
Les films doivent assurer la hauteur requise du talon assemblé, et leur contour doit correspondre strictement au contour de la partie talon de la semelle, ils sont donc coupés au couteau le long du contour indiqué. Il ne devrait y avoir aucune crevasse entre les films.
Fixation du talon (préliminaire). La surface de la dernière toison doit être nivelée avec un couteau et martelée, après quoi le talon est fixé. Les talons sont sélectionnés par paires en fonction de leur épaisseur et de leur densité, pré-humidifiés, séchés, nivelés en épaisseur, poinçonnés sur le carreau et découpés selon le modèle. La surface de la toison supérieure est enduite d'une couche uniforme de colle, un talon est soigneusement placé dessus depuis le côté du talon et fixé avec quatre goujons (trois goujons sont enfoncés à l'avant du talon avec une distance de 10 -15 depuis l'avant du talon mm et la distance entre les goujons est de 10-12 mm) et une épingle - dans la partie arrondie du talon à une distance du bord de 15-20 mm).
Couper la surface latérale du talon. Le talon et les toisons sont nivelés au couteau le long du talon de la semelle, en laissant la marge nécessaire au traitement final du talon. Le parage est facilité par une fixation correcte du talon (définitif). La surface latérale du talon doit être coupée uniformément. La coupe doit être perpendiculaire au plan de la semelle. L'avant du talon doit également être coupé perpendiculairement au plan du talon avec une encoche le long du plan avant de 7-8. mm.
Fermeture au talon. A l'aide de crampons sur tout le périmètre du talon, à l'exception de la face avant, une ligne (repère) est tracée avec la pointe d'un couteau pour clouer les crampons. La ligne est tracée à une distance de 8-10 mm du bord du talon, après quoi le talon est fixé avec une rangée d'épingles en fer n° 3. Nombre de goujons par 
demi-paire : 14-16 de chaque côté et 5-7 plots dans la partie arrondie. En figue. 164 montre différents types de dispositions de goujons.
Les goujons doivent être enfoncés verticalement et exactement le long de la ligne tracée. La distance entre les plots sur les côtés est de 5-6 mm, la distance entre les crampons dans la partie arrondie du talon est de 3-4 mm.
§ 3. Fixation des talons en caoutchouc
Lors de la couture à la main, les talons en caoutchouc sont fixés comme suit.
Assemblage du talon. Le talon est assemblé par collage de toisons individuelles avec de la colle caoutchouc. Les surfaces collées des non-tissés en caoutchouc sont traitées des deux côtés avec du papier de verre n° 5 ou 6. De la colle caoutchouc est appliquée sur les surfaces poncées.
Les toisons sont ensuite séchées pour éliminer le solvant (essence). Temps de séchage - 20-25 minutes. dans les conditions naturelles de l'atelier. Les films sur lesquels est appliquée une couche de colle sont empilés séquentiellement les uns sur les autres. Pour un meilleur collage, le talon assemblé est percé au marteau. Il ne doit y avoir aucune fissure dans le talon assemblé, les toisons individuelles doivent être fermement collées ensemble. Les talons assemblés, tant à droite qu'à gauche, doivent être égaux en hauteur et en superficie des bases et des toisons.
Préparation de la partie talon de la semelle. La partie talon de la semelle est fixée en cercle à l'aide du hand tex n°20 (mais elle peut également être cousue à la trépointe si la trépointe est cousue en cercle). Tex est conduit à une distance de 6-7 mm du bord de la semelle, avec des intervalles entre les clous de 7-8 mm.
La semelle au niveau du talon est coupée en 2 mm du bord avec un talon émoussé et à 6-7 mm du bord avec une trépointe circulaire, après quoi il est traité avec du papier de verre. Le lapis du talon est également poncé.
Collage du talon. La partie talon de la semelle et le lapis du talon sont découpés au couteau et enduits de colle caoutchouc. La colle doit être appliquée au pinceau en une couche uniforme sans espaces, caillots ou taches. Ensuite, la colle est séchée pendant 25 à 30 minutes. Placez un talon sur la surface plâtrée de la partie talon de la semelle de manière à ce que les bords du garde-boue coïncident avec les bords de la semelle. En frappant le talon avec un marteau, le talon est réglé et compacté.
Traitement du talon. La surface latérale du talon est découpée au couteau selon le gabarit. Dans une paire, les talons doivent avoir la même largeur, hauteur, longueur, avec la même encoche sur le devant.
Fixation du talon avec des clous. Cinq clous d'une longueur de 45 sont enfoncés dans le talon (Vienne) depuis le côté talon. mm de sorte qu'ils agrippent les bords du talon et s'étendent dans la semelle intérieure à 6-8 mm de son bord avec des intervalles entre les clous de 6 à 8 mm.
Collage des talons. Portez des chaussures à talons à 45 ans mm le talon est collé après clouage. Le talon est poncé côté talon. Le talon est lubrifié avec de la colle, après quoi la colle est séchée, puis le talon est appliqué sur le talon et pressé. Ensuite, le talon est coupé au niveau du talon.
Traitement de la râpe et vitrage du talon. La surface latérale du talon est traitée avec une râpe, puis vitrée avec du papier de verre pour la rendre lisse.