La bonne technique pour exprimer le lait maternel à la main. Avantages et inconvénients du pompage manuel. Lait arrière lors de l'expression

22.07.2019

Lors de l'allaitement à la demande, un pompage constant n'est pas nécessaire : la quantité de lait est régulée par le bébé lui-même. Des pompages fréquents "jusqu'à la dernière goutte" peuvent entraîner une hyperaction - une production de lait excessive.

Cela signifie-t-il que le pompage n'est pas du tout nécessaire, jamais et pour personne ? Pas du tout. Il y a des moments où le pompage est vraiment nécessaire. Les voici:

Avec une forte rinçage post-partum lait, qui s'accompagne d'un engorgement (généralement 3-4 jours après l'accouchement). Ici, il est important de ne pas en faire trop et de laisser le temps au corps de la mère de déterminer la quantité de lait dont le bébé a réellement besoin. L'expression commence au plus tôt un jour après le début de la marée. Le fait est que les substances qui signalent que le lait est produit en excès n'apparaissent dans le sein qu'au bout d'une journée. Si vous tirez du lait plus tôt, il reviendra dans la même quantité. Votre meilleur tire-lait durant cette période sera... un bébé que vous mettrez au sein à sa demande et de votre propre initiative, si le sein se transforme en pierre entre les tétées.

Et seulement dans cette situation où le bébé ne veut en aucun cas téter, il sera nécessaire de balayer le sein jusqu'à une sensation de soulagement.

Pour augmenter la lactation dans les cas où l'enfant, pour une raison quelconque, ne peut pas vider le sein suffisamment bien. Dans ce cas, l'expression agit comme une stimulation supplémentaire du sein et augmente le volume de lait produit.
Pour maintien de la lactation si maman et bébé sont temporairement séparés. En pompant à un rythme 2 à 3 fois par jour, vous pouvez maintenir la lactation assez longtemps. Si vous devez atteindre le volume de l'alimentation quotidienne de l'enfant, vous devez le faire au moins 6 à 10 fois par jour, y compris la nuit.
Si maman a besoin laisser et laissez du lait pendant votre absence.
En cas d'occurrence lactostase- stagnation du lait. Avec la lactostase, vous devez pomper si l'enfant hésite à téter le sein malade ou ne tète pas du tout.

La meilleure façon de s'exprimer est-elle - avec un tire-lait ou avec les mains ?

Chacune des options a ses propres partisans. Si vous tirez du lait pour la première fois de votre vie, essayez d'abord de le faire manuellement. Vous ne vous blesserez pas avec vos propres mains et ne vous blesserez pas à la poitrine s'il y a des erreurs dans la technique. De plus, en pompant avec vos mains, vous pourrez prendre en compte l'anatomie de votre sein, sélectionner les mouvements nécessaires, la vitesse et la force de compression.

Lorsque vous utilisez des appareils mécaniques, le risque de vous blesser est beaucoup plus élevé. Les trois à quatre premiers jours après l'accouchement - pendant la période de colostrum et la période d'écoulement du lait post-partum, ainsi que pendant la stagnation du lait (lactostase), l'expression avec un tire-lait n'est pas particulièrement recommandée.

c'est inefficace
vous ne pouvez qu'aggraver l'œdème et aggraver la sortie de lait.

Mais un tire-lait peut être très utile pour vous aider plus tard, lorsque vos seins sont déjà développés. Il est logique de l'utiliser lorsque vous avez besoin d'exprimer régulièrement - par exemple, si la mère va au travail ou est souvent absente du bébé.

Technique d'expression de la main

Préparez un plat propre avec un couvercle; Il n'est pas pratique de pomper dans un biberon ; il est préférable de prendre une tasse ou un bol large ordinaire. Lavez et séchez vos mains afin qu'elles ne glissent pas sur votre poitrine.

Pour améliorer l'écoulement du lait avant de tirer, vous pouvez : appliquer de la chaleur sèche sur votre sein pendant quelques minutes, boire quelque chose de chaud, vous réchauffer les mains et les pieds dans de l'eau chaude, prendre une douche chaude ; rouler le mamelon entre le pouce et l'index.
Asseyez-vous confortablement ou debout, placez la vaisselle sous votre poitrine.
Placez votre pouce sur l'aréole, et votre index et votre majeur en dessous, les coussinets et le mamelon, sur la même ligne verticale. Assurez-vous que vos doigts sont à la frontière de l'aréole et de la peau blanche, ou juste un peu au-delà de cette frontière lors de l'expression.
Appuyez votre pouce et votre index sur l'aréole en direction de la cage thoracique (c'est-à-dire À VOUS-MÊME, pas loin de vous). Cela peut devoir être fait plusieurs fois avant que le lait ne commence à couler, couler ou éclabousser.
Effectuez maintenant le mouvement suivant - "tirer vers l'extérieur": pressez un peu le pli avec vos doigts et amenez-le vers l'avant (cette fois loin de vous). Ce mouvement est pressant.
Déplacez vos doigts en cercle pour vider tous les lobes de la poitrine. Assurez-vous que vos doigts ne glissent pas sur la peau - pour cela, la main et poitrine parfois, vous devez l'essuyer, par exemple, avec une couche.
Il est conseillé d'exprimer vos seins pendant au moins 3 à 5 minutes, mais pas plus de 20 à 30 minutes, en changeant de main jusqu'à ce que le lait s'écoule plus faiblement. Il est impossible d'exprimer tout le lait du sein "sec", car il est produit en permanence.

À faire et à ne pas faire pour l'expression manuelle: frotter, appuyer, masser la poitrine, ainsi que faire tous les mouvements qui provoquent la douleur.

Technique de pompage du sein

D'une part, tout est plus simple avec un tire-lait : il suffit de suivre les instructions qui l'accompagnent. La partie délicate, en revanche, est que tous les tire-lait ne peuvent pas exprimer efficacement votre sein. Si vous avez tout fait selon les instructions, mais que vous n'avez pas réussi, les astuces suivantes peuvent vous aider :

posture confortable, épaules et cou détendus;
une telle inclinaison du corps, dans laquelle la poitrine est baissée, pendra;
chaleur sur la poitrine avant de pomper, boissons chaudes;
Exprimez les deux seins en même temps (cela nécessite un tire-lait double);
tirer directement en nourrissant le bébé (on en nourrit un, on pompe le second en parallèle);
penser à un bébé, l'imaginer en train d'allaiter ;
« Bruit blanc » : sons de la nature, de l'eau qui coule, le bruit de la pluie.

Si vous avez des difficultés à exprimer le lait

Ne pas avoir de succès ou pomper moins que prévu ? Avec l'alimentation à la demande, le corps de la mère produit généralement la quantité de lait nécessaire pour une tétée. En conséquence, il peut être difficile d'obtenir quelque chose de plus. Mais ne perdez pas espoir : le pompage deviendra plus efficace dès la troisième ou la quatrième tentative. Le sein « apprendra » à donner du lait d'une nouvelle manière, vous vous habituerez à faire les mouvements nécessaires, apprendrez les rythmes d'afflux de lait et ressentirez la bonne humeur. L'expression est une pratique et une expérience constantes.

Gardez à l'esprit que vous pouvez tirer la portion de lait requise non pas en une seule fois, mais en plusieurs fois, par exemple pendant la journée. Dans ce cas, le lait exprimé doit être conservé au réfrigérateur.

À quoi ressemble le lait maternel exprimé

Certaines mères sont intimidées par la vue de leur propre lait. Elle leur paraît bleutée, transparente, vide ou, au contraire, trop audacieuse. Le lait maternel ne ressemble pas au lait de vache ! Cela peut ressembler à du ghee ou à de l'eau bleuâtre translucide. Le lait exprimé qui a reposé pendant plusieurs minutes peut se stratifier - le composant gras flottera sous forme de crème et le plus fin restera en dessous. Il n'est pas logique de juger de la valeur nutritionnelle par le type de lait. Le lait d'une femme peut différer du lait d'une autre, le lait "de deux semaines" n'est pas comme le "lait de trois mois" - mais à n'importe quelle période de lactation, il répondra nécessairement aux besoins d'un enfant en particulier.

Conservation du lait exprimé

Le lait maternel exprimé est conservé :

sans réfrigérateur - 12 heures
au réfrigérateur - un jour
au congélateur avec congélation rapide (température -18 degrés) - jusqu'à 4-6 mois

Comme conteneurs de stockage, vous pouvez utiliser à la fois des conteneurs spéciaux et de la verrerie propre et hermétiquement scellée. Les petits pots pour bébés, par exemple, sont parfaits. Vous pouvez utiliser uniquement des sacs en plastique hermétiques et hermétiques.

Pour décongeler le lait maternel, placez un récipient de lait sous l'eau chaude courante. Vérifiez la température en faisant goutter du lait chaud sur le dos de votre poignet. Ne décongelez pas le lait dans un four à micro-ondes.

Et la dernière chose. Assurez-vous de goûter le lait avant de le donner à votre bébé. Cela ne devrait pas être amer !

Parmi les jeunes mères, il existe une opinion selon laquelle pour améliorer la lactation, une femme doit constamment exprimer le lait de son sein. Au lieu de passer plus de temps sur le nouveau-né, ces femmes sont obligées d'exprimer leurs seins après chaque tétée. Cependant, les conseillères en allaitement estiment que cela n'est pas du tout nécessaire, car le bébé lui-même régule le mieux le processus de lactation. Mais un pompage excessif peut entraîner une hyperlactation, ce qui peut causer beaucoup de désagréments et de problèmes. Essayons de déterminer s'il est nécessaire d'exprimer du lait, dans quels cas et comment cela doit être fait.

Quand tirer le lait ?

On pense qu'un enfant, suçant une certaine quantité de lait du sein de sa mère pendant l'allaitement, donne au corps féminin une sorte de signal sur la quantité qui devrait être produite à l'avenir. Si le bébé commence à manger moins bien, la quantité de lait produite diminue également. Ainsi, la nature sage a prévu la régulation naturelle du processus de lactation.

Avec une lactation normale, lorsque le bébé est nourri à la demande et qu'il tète bien le lait, capte correctement le mamelon, la mère et le bébé sont en bonne santé et se sentent bien, un pompage supplémentaire n'est pas nécessaire.

Cependant, il existe des situations dans lesquelles il est nécessaire d'extraire le lait des glandes. Considérons les principaux.

Au début de la lactation, le lait doit être exprimé après les tétées pour réguler la production de lait. Après la naissance du bébé, le lait arrive assez intensément et si le bébé n'a pas le temps de le sucer complètement, il sera produit en plus petite quantité pour la prochaine tétée. Par conséquent, vous devez exprimer le lait restant, sinon il risque de brûler avec le temps. Et lorsque l'appétit du nouveau-né s'améliorera, il n'y aura plus rien pour le nourrir. L'essentiel dans ce cas est de ne pas en faire trop et de ne pas provoquer d'hyperlactation. Par conséquent, le lait ne doit pas être complètement extrait, mais seulement jusqu'à ce que le sein devienne mou. Sinon, vous pouvez arriver à un cercle vicieux, où à chaque tétée plus de lait sera produit, et il sera nécessaire de tendre de plus en plus le sein. On pense qu'une lactation normale devrait être établie dans la semaine suivant l'accouchement, et pendant cette période, vous pouvez vous fatiguer 2 à 3 fois par jour.
En cas de lactostase, lorsque les canaux galactophores sont obstrués et que des grumeaux se forment dans le sein, qui deviennent alors très douloureux et peuvent provoquer une élévation de température, vous devez exprimer manuellement le lait de ces zones. Cela peut prendre plusieurs jours pour briser ces grumeaux, mais si cela n'est pas fait, une mammite commencera - une inflammation du sein. Une fois la perméabilité des conduits rétablie, le pompage peut être arrêté. À l'avenir, vous devez vous assurer que l'enfant tète bien chaque sein et si cela ne se produit pas, forcez-le vous-même.
Pendant la période de maladie d'une femme en travail, lorsqu'elle doit prendre des antibiotiques ou d'autres médicaments pouvant nuire au nouveau-né, le bébé n'est pas appliqué sur le sein et le lait est exprimé à la main pour maintenir la lactation. Les médecins recommandent de pomper 6 à 10 fois par jour, avec un intervalle quotidien de 3 à 4 heures et la nuit pendant 6 à 7 heures. Après avoir fini de prendre le médicament, vous pouvez continuer à allaiter votre bébé.
Si le bébé est né prématurément ou avec une pathologie dans laquelle les charges sont contre-indiquées pour lui (et le processus de succion est un travail physique pour le bébé), alors il est nourri au biberon avec du lait maternel exprimé. Si, pour une raison quelconque, le nouveau-né n'est pas mis au sein immédiatement après la naissance, l'expression doit être commencée dans les 6 heures suivant la naissance. Au début, seules quelques gouttes de colostrum peuvent être drainées, mais cela signalera à l'organisme qu'il est nécessaire d'activer la production de lait.
Parfois, en raison de la surpopulation de la glande avec du lait, elle devient très dure et le bébé ne peut normalement pas saisir le mamelon. Dans ce cas, vous pouvez éliminer le gonflement de la glande en exprimant un peu de lait avant de nourrir, puis en appliquant le bébé dessus.

Instructions pour les mères qui allaitent sur l'expression correcte du lait maternel avec lactostase

Comment pomper correctement ?

Le lait peut être exprimé manuellement ou avec des tire-lait, qui à leur tour sont mécaniques et électriques. Lors de l'utilisation d'un tire-lait, vous devez surveiller attentivement sa propreté et le stériliser avant chaque utilisation pour éliminer le risque de développement de bactéries pathogènes à sa surface. Il est interdit d'utiliser des tire-lait par les femmes ayant les mamelons crevassés.

Lorsque vous utilisez un tire-lait, assurez-vous que le mamelon est situé exactement au centre de l'entonnoir et que ses bords sont fermement attachés à la peau du sein. Les tire-lait fonctionnent plus efficacement avec des seins pleins et moins bien avec des seins mous. Dans ce cas, les femmes combinent le pompage : elles utilisent d'abord un dispositif d'aspiration, puis les pompent manuellement.

Avant de pomper à la main, vous devriez faire un petit massage des seins.

Cela provoquera la libération d'ocytocine par l'hypophyse, ce qui dilatera les canaux galactophores des glandes et facilitera le mouvement du lait.

Dans le processus d'expression, aucun effort ne doit être fait, tous les mouvements doivent être doux et légers afin de ne pas endommager les alvéoles du lait. Vous devez exprimer le lait pendant environ 20 à 30 minutes. Si une femme n'a pas l'expérience de l'expression indépendante, elle doit, pendant son séjour à l'hôpital, demander l'aide d'une sage-femme ou d'une infirmière, qui lui montrera quels mouvements doivent être utilisés pour masser les glandes lors de l'expression du lait.

Le phénomène où le corps de la mère produit plus de lait que le bébé n'en a besoin est appelé hyperlactation. Pour l'éliminer, vous devez réduire le nombre de pompage. Cependant, cela doit être fait progressivement afin de ne pas provoquer de lactostase.

Le corps reçoit un signal sur la production excessive de lait dans les 24 heures. Par conséquent, vous devez d'abord arrêter d'exprimer le lait après la tétée de nuit et pendant la journée pour exprimer complètement le lait afin que le sein soit souple. Au bout de trois jours, il sera possible d'abandonner un autre pompage et ainsi d'amener progressivement leur nombre à 1-2 par jour. De cette façon, il sera possible de se débarrasser de la production excessive de lait maternel en 1 à 1,5 semaine.

Le lait maternel : causes de disparition et prévention

Comment conserver le lait

Le lait exprimé doit être conservé correctement. Bien sûr, vous devez le récupérer dans un récipient soigneusement lavé et de préférence stérilisé. Et si nécessaire, conservez-le longtemps - le lait doit être placé au réfrigérateur.

Contrairement aux mélanges artificiels, le lait maternel contient une grande quantité d'anticorps protecteurs qui inhibent le développement de bactéries pathogènes. Par conséquent, il peut être laissé en toute sécurité hors du réfrigérateur pendant 2-3 heures jusqu'à la prochaine tétée, sans craindre pour sa qualité. Si vous prévoyez de conserver le lait plus longtemps, vous devez le mettre au réfrigérateur. Et le lait qui doit être conservé plus de deux jours doit être congelé au congélateur.

Chaque femme doit maîtriser les techniques de pompage manuel le plus tôt possible, car tôt ou tard cela lui sera utile dans le processus d'allaitement de son bébé. Afin d'apprendre à le faire correctement, il est conseillé de demander l'aide d'un professionnel de la santé ou d'une mère plus expérimentée. En surveillant attentivement l'état du sein et le processus de production de lait, vous pouvez prolonger considérablement la durée de l'allaitement, ce qui sera très bénéfique pour le nouveau-né et sa mère.

L'approche de l'allaitement maternel a radicalement changé ces dernières années. Si les bébés antérieurs étaient appliqués au sein exclusivement selon le régime, cette pratique est aujourd'hui considérée comme dépassée et fondamentalement erronée. Il a été remplacé par une alimentation à la demande du nouveau-né, qui, selon les experts, répond pleinement aux besoins des organismes infantiles et maternels.

Cependant, les nouvelles mères ont encore une variété de questions sur la façon d'allaiter correctement, si exprimer le lait maternel après ou avant l'allaitement, et pourquoi exprimer le lait.

Pouvez-vous et devez-vous exprimer du lait maternel

Malgré le fait que les stéréotypes appartiennent de plus en plus au passé, de nombreuses femmes pensent encore que si elles n'expriment pas leur lait, celui-ci sera gaspillé. Il y a vraiment du vrai là-dedans, mais seulement si l'alimentation est effectuée à l'heure, c'est-à-dire selon un régime strictement établi. Si une femme met un bébé au sein toutes les 3 à 3,5 heures, alors pendant 6 à 7 heures ou plus, un sein reste intact et par conséquent moins de lait est produit. En effet, le lait maternel est produit en fonction des besoins du bébé : plus il tète souvent et plus, plus le lait arrive activement.

Si pendant plusieurs heures il n'y a pas de « demande » pour le sein, alors cela est perçu par le corps comme un signal pour suspendre la production de lait comme inutile. En tant que tel, exprimer pendant une période de temps vous permet de maintenir la lactation au niveau souhaité lorsque l'alimentation est prévue.

Par conséquent, si un enfant a un accès illimité au sein et le reçoit à la demande, si le processus d'allaitement est correctement établi, que le bébé a suffisamment de lait et qu'il reste rassasié, prend du poids normalement, alors tirer le sein est non seulement inutile, mais aussi peu sûr. Cela peut entraîner une production de lait excessive - une hyperlactation qui peut être difficile à combattre. C'est pourquoi vous ne devriez pas exprimer le lait maternel.

L'hyperlactation conduit à des processus stagnants et inflammatoires dans le sein, qui peuvent également se produire avec l'alimentation selon un régime.

Cependant, il existe certaines situations où vous devez exprimer votre lait maternel. Et vous devez les connaître.

Les experts en allaitement affirment que si le processus de lactation est correct dès les premiers jours après l'accouchement, le besoin d'exprimer le sein est extrêmement rare. Et pourtant, parfois même de telles mamans doivent exprimer leurs seins :

Dans les premiers jours après l'accouchement ... Le lait n'arrive pas le premier jour. Tout d'abord, le bébé se nourrit de colostrum et ce n'est qu'après 3-4 jours que le lait commence à apparaître. Il arrive qu'une grande quantité arrive tout de suite, et la miette n'a pas le temps de vider les deux seins. Dans ce cas, si maman ressent une lourdeur, une gêne et une sensation de plénitude dans la poitrine, la poitrine se durcit, alors vous pouvez l'exprimer un peu - seulement jusqu'à ce que vous ressentiez un soulagement. En outre, le besoin d'exprimer le sein peut survenir immédiatement après l'accouchement, si le bébé et la mère sont séparés. Pour maintenir l'allaitement, une femme est obligée d'imiter le processus d'allaitement jusqu'à ce que le bébé commence à s'attacher complètement au sein. Même si le bébé est amené à la mère pour être nourri conformément au régime, il ne tètera toujours pas le sein comme prévu, car dans de tels cas, les nouveau-nés sont nourris au biberon. Si la mère a l'impression que le bébé ne tète pas ou tète très lentement, vous devez exprimer à chaque fois pendant 10 à 15 minutes. Si, en raison des longs intervalles entre les tétées, beaucoup de lait s'accumule dans le sein, il est également possible d'exprimer, mais seulement une petite quantité.
Si des blocages et une inflammation se développent ... Parfois, en raison de l'écoulement abondant du lait ou pour d'autres raisons, les canaux des glandes mammaires se bouchent, formant des joints. Premièrement, il provoque des douleurs et de l'inconfort chez une femme et peut même conduire à des processus inflammatoires. Deuxièmement, les blocages rendent la tétée plus difficile pour le bébé et peuvent refuser d'allaiter. Dans ce cas, le blocage doit être "redressé".
Si l'allaitement est temporairement impossible ... Il arrive que, pour des raisons de santé, le bébé soit sevré de la mère pour une thérapie appropriée, ou qu'il soit simplement gravement affaibli et que l'allaitement naturel ne puisse temporairement être effectué. Cela se produit dans un certain nombre d'autres cas : si la mère est malade, si l'accouchement a eu lieu avec l'utilisation de médicaments puissants, si la femme guérit de profondes fissures dans les mamelons, si la mère est forcée de partir pendant un certain temps ou d'aller à travail, etc. Dans de telles situations, le lait doit être exprimé soit pour préserver la lactation pour l'avenir, soit pour continuer à nourrir le bébé avec du lait maternel en l'absence de la mère, mais il est alors nécessaire de respecter les règles de conservation du sein exprimé Le Lait.
Après fluorographie, alcool, anesthésie ... Bien sûr, si le corps de la mère a été exposé à des effets nocifs, l'allaitement peut ne pas être sûr. En particulier, il est recommandé de tirer du lait après avoir pris certains médicaments, bu de l'alcool ou subi des radiographies. Mais il vaut mieux, bien sûr, éviter de tels cas.
S'il n'y a pas assez de lait ... Beaucoup de nouvelles mamans sont confrontées à ce problème. Les spécialistes de l'allaitement assurent qu'il peut être résolu très simplement : une consultation avec un spécialiste compétent remettra tout à sa place. En attendant, pendant que le processus de lactation s'améliore, vous pouvez exprimer vos seins après chaque tétée.
S'il y a beaucoup de lait ... Le sein débordant de lait commence à faire mal et peut même devenir enflammé si la condition reste ainsi pendant une longue période. Dans ce cas, vous pouvez exprimer un petit sein, mais au début, vous devriez essayer de mettre le bébé au sein plus souvent - peut-être qu'il résoudra ce problème lui-même. S'il est difficile pour votre bébé de manger parce que le lait s'écoule trop, vous pouvez l'exprimer un peu avant la tétée.

Si le lait est exprimé pour nourrir davantage l'enfant, il est alors nécessaire de choisir le récipient approprié, d'étudier les conditions de stockage du lait et d'autres nuances et d'observer les conditions de stérilité.

Très souvent, les mamans se posent la question, est-il possible de tirer du lait maternel en déjà exprimé, plusieurs fois dans un même biberon ? Les avis divergent sur ce point. Certains experts sont catégoriquement contre cette pratique, car le lait de chaque sein peut différer en composition. De plus, même le lait tiré d'un sein a un goût et une composition différents, si un certain temps s'est écoulé entre les opérations de pompage. D'autres consultants admettent cette possibilité, mais en même temps faites attention au fait qu'il est impossible d'exprimer du lait dans du lait déjà exprimé, mais vous ne pouvez mélanger différentes portions de lait entre elles, mais seulement après avoir atteint la même température ( c'est-à-dire lorsque le lait fraîchement exprimé a refroidi).

Que se passe-t-il si vous n'exprimez pas de lait maternel

Alors, résumons. L'expression mammaire est une femme qui allaite très fatigante, pénible, désagréable, épuisante et une procédure souvent complètement inutile. Idéalement, il n'est pas nécessaire d'exprimer le lait maternel, mais cela peut être utile dans certains cas. Et ici, vous devriez considérer quelques points:

L'hormone prolactine, qui est responsable de la lactation, est produite plus activement la nuit. A cet égard, afin de ne pas augmenter la production de lait maternel, il est préférable de ne pas tirer le sein entre 21h et 9h, et s'il y a un besoin urgent pour cela (par exemple, le sein est très saturé), alors n'exprime qu'un minimum.
En conséquence, si le pompage est effectué afin d'améliorer la lactation, il est préférable de le passer vers minuit et, bien sûr, d'appliquer le bébé au sein aussi souvent que possible la nuit.
Lorsque vous produisez un excès de lait maternel, vous ne devez pas exprimer complètement vos seins !
Il n'est possible de recourir à l'expression du lait maternel que dans des cas isolés, isolés, et non de façon régulière. Il n'arrive pas qu'un tel besoin existe en permanence. S'il y a des "indications" pour cela, alors, en règle générale, avec la bonne approche, le problème est résolu dans les 2-3 jours, maximum - une semaine.
Il ne vaut pas la peine d'exprimer le lait maternel lors du sevrage d'un bébé, car la stimulation de la lactation (qui, en fait, est le pompage) est totalement inappropriée dans ce cas.

Nous avons découvert comment savoir quand exprimer et quand exprimer le lait maternel. Nous espérons que ces conseils vous seront utiles.

Spécialement pour - Margarita SOLOVIEVA

À un moment donné de l'allaitement, de nombreuses femmes se retrouvent dans des situations où elles doivent exprimer leur lait maternel pour diverses raisons. De telles raisons peuvent être, par exemple, l'établissement de la lactation en l'absence de possibilité d'alimentation "gratuite" de l'enfant ou l'incapacité du bébé à aspirer efficacement le colostrum ou le lait (un nouveau-né petit ou affaibli), etc.

Types d'expressions

Il existe plusieurs types de pompage. Vous pouvez exprimer le lait maternel :

mains (pompage à la main)... La méthode d'expression la plus préférée, dont la technique doit être enseignée par le personnel infirmier à la femme dans le service post-partum.
à l'aide d'un tire-lait (pompage matériel)... Utilisé lorsque le pompage manuel est inefficace.
avec une bouteille chaude (méthode de la bouteille chaude)... Cette méthode nécessite une certaine expérience dans son utilisation.

Quand faut-il exprimer

Il existe de nombreuses situations dans lesquelles l'expression du lait maternel est non seulement nécessaire, mais également bénéfique pour soulager l'état d'une mère qui allaite. L'expression du lait maternel n'est pas considérée comme une procédure obligatoire et peut n'être nécessaire que dans les premiers jours - dans les premiers jours après l'accouchement, lorsque le développement de la lactation peut être douloureux en raison du développement d'un blocage des canaux galactophores, d'un engorgement de la glande mammaire et lactostase. Dans ce cas, la tension est un must.

L'expression du lait maternel est bénéfique 1 pour :

soulager la condition avec un engorgement du sein;
soulager la maladie avec blocage du canal galactophore ou lactostase;
nourrir le bébé pendant qu'il apprend à téter avec les mamelons inversés de la mère ;
nourrir le bébé qui a des difficultés à coordonner la succion ;
nourrir un bébé qui refuse « d'allaiter » pendant qu'il apprend à aimer l'allaitement ;
nourrir un nouveau-né de faible poids à la naissance qui ne peut pas téter ;
nourrir un enfant malade qui ne peut pas téter suffisamment de lait;
maintenir l'allaitement pendant que la mère ou le bébé est malade;
laisser le lait maternel au bébé lorsque la mère est absente ou au travail;
prévenir la perte de lait lorsqu'il est séparé d'un bébé;
aider le bébé à mieux s'adapter au sein plein;
Exprimer le lait maternel directement dans la bouche de votre bébé
prévenir les mamelons et l'aréole secs et douloureux.

1 « Le conseil en allaitement : une formation. Guide du formateur » (OMS et UNICEF).

La toute première expression (tirage mammaire) sera nécessaire à l'hôpital, lorsque le lait arrive 2 à 4 jours après l'accouchement. Vous pouvez ressentir une douleur éclatante dans votre poitrine et constater qu'elle a beaucoup augmenté et qu'elle est devenue très dure (pierre). Si le fait de mettre le nouveau-né au sein n'apporte pas de soulagement, un pompage est alors nécessaire. Dans le même temps, il faut exprimer les seins jusqu'à ce qu'une sensation de soulagement se fasse sentir, afin que les seins deviennent mous et en aucun cas complètement. Plus une femme exprime, plus le lait va venir, le bébé ne pourra pas vider complètement le sein (car au début le bébé a besoin d'une très petite quantité de lait maternel), ce qui peut entraîner une stagnation du lait et un état de hyperlactation avec engorgement du sein. L'enfant ne pourra pas téter un tel sein.

Avec la lactostase, la glande mammaire augmente de volume, des phoques se font sentir dans la poitrine. La température corporelle peut monter jusqu'à 38-40 °C. Après avoir exprimé la glande mammaire avec lactostase, la douleur disparaît, les phoques diminuent et la température corporelle diminue.

Mais il peut arriver que très peu de lait soit produit (hypogalactie). Dans ce cas, l'attachement précoce du bébé au sein et le début précoce de l'expression du lait maternel sont particulièrement importants. L'expression précoce est particulièrement importante chez les femmes en post-partum qui, pour diverses raisons, ne sont temporairement pas autorisées à s'alimenter. L'expression du lait maternel pendant les heures d'allaitement chez ces femmes stimule le processus de lactation.

Si votre bébé est très prématuré ou trop faible pour être allaité, une expression régulière du lait maternel est également nécessaire pour établir et maintenir la lactation.

L'expression du lait maternel est également nécessaire si la mère se rend au travail ou est simplement séparée de la miette pendant plusieurs heures. Exprimer le lait maternel à l'avance aidera votre bébé à continuer de recevoir tous les nutriments dont il a besoin pendant votre absence.

Ainsi, on peut conclure que l'expression du lait maternel n'est pas une procédure nécessaire et quotidienne. Le rôle principal dans l'effort et le développement de la lactation appartient au bébé lui-même, en particulier lorsqu'il est « libre » d'alimenter le bébé « à la demande ». Avec ce type d'alimentation, le lait est produit exactement autant que le bébé a besoin. Mais dans certaines circonstances (pour des raisons médicales ou un certain mode de vie), il devient nécessaire d'exprimer le lait maternel.

La nécessité d'exprimer le lait maternel fait encore débat parmi les spécialistes. Comment exprimer le lait maternel ? L'Organisation mondiale de la santé a élaboré des recommandations spéciales à cet égard - il n'est pas nécessaire d'exprimer le lait maternel si la lactation est livrée correctement et que le bébé tète tout le volume de lait qui arrive au sein. Il existe des cas particuliers dans lesquels le pompage est simplement nécessaire - pour le bien de l'enfant.

Cas où il est nécessaire d'exprimer le sein pour le bien du bébé :

Formation de la lactation après l'accouchement. Immédiatement après la naissance du bébé, le sein est rempli d'une substance spéciale - le colostrum. Deux gorgées suffisent pour rassasier un nouveau-né. Dois-je exprimer du colostrum ? Le troisième jour, arrive le lait primaire, qui est beaucoup plus fin que le colostrum. Le sein est littéralement versé d'un grand volume, le bébé n'est pas encore capable d'y faire face. Tirer ou ne pas tirer le lait dans ce cas ? Si vous n'exprimez pas, le cerveau recevra un signal indiquant une diminution du volume de production de lait. Cela ne peut pas être autorisé, car l'enfant deviendra bientôt plus fort et grandira rapidement. Avec le développement de la lactation, le sein n'est pas exprimé jusqu'au bout, la procédure doit être arrêtée lorsque la sensation de satiété disparaît et la glande elle-même devient molle.
Lactation insuffisante. Est-il possible de tirer du lait quand il y en a déjà très peu ? La question est décidée sur une base individuelle, il n'y a pas de conseil sans équivoque dans cette situation. Si la production augmente pendant l'expression, cela doit être fait pour préserver la lactation.
Les enfants nés prématurément, ont un réflexe de succion insuffisant ou sont nés avec une pathologie. Pour ces bébés, l'allaitement est difficile. Ils sont généralement nourris au biberon avec du lait maternel exprimé. Le lait maternel pour eux est le meilleur médicament, pour l'allaitement, il faut se battre jusqu'à la dernière goutte.
La stagnation est le premier signe de mammite. L'apparition d'une grosseur dans le sein est le premier signe d'un problème d'allaitement. Il faut pétrir les lobules compactés et trouver la cause de la lactostase. Peut-être que la mère n'applique pas correctement le bébé au sein.
La nécessité de prendre des médicaments. Dans les situations où l'état de la mère nécessite une médication constante, elle est obligée d'exprimer et de jeter du lait. Presque tous les médicaments surmontent les barrières naturelles et passent dans le lait maternel.
Caractéristiques anatomiques du sein. Il s'agit d'un mamelon plat difficile à saisir pour un bébé. Pour de tels cas, des superpositions spéciales ont été développées. Une femme devrait pouvoir les utiliser. Si la situation ne se résout pas, il est recommandé à la mère de s'exprimer et de nourrir le bébé au biberon pour la première fois.

Quand il est logique de pomper

Séparation forcée de l'enfant. Si une mère qui allaite est occupée par des études, est au travail ou est malade, alors pour que la lactation ne s'arrête pas, elle doit régulièrement tirer du lait et nourrir son bébé au biberon.
Tirer le lait pour une conservation à long terme au réfrigérateur. Dans les cas où la mère fait face à un long traitement médicamenteux ou si elle est forcée d'arrêter d'allaiter pour une raison quelconque, il est logique d'exprimer le lait et de le congeler au réfrigérateur. Le lait maternel est trop précieux pour un enfant et est important pour sa santé et son développement normaux.

Comment s'exprimer correctement

Comment exprimer le lait maternel à la main ? Avant de commencer à exprimer à la main, une certaine préparation est nécessaire. Il peut être sauté si le lait arrive bien et coule en filet à chaque contact.

Afin d'induire une poussée de lait ou de souche lactostase, les mesures suivantes seront utiles :

Avant d'exprimer, prenez une douche chaude en versant des jets d'eau sur le sein de l'aisselle au mamelon et de la base du sein au mamelon. Le temps de douche est de 10 minutes.
Appliquez une compresse de gaze chaude sur votre poitrine pendant 15 minutes.
Vous pouvez boire du thé au lait chaud ou de l'eau plate 10 minutes avant l'expression.
Massez la poitrine en frottant doucement la glande avec le bout de 4 doigts dans un mouvement circulaire.
Inclinez votre corps parallèlement au sol et secouez légèrement votre poitrine.
Si la lactation est insuffisante, il est alors utile de laisser le bébé toucher le sein ou de s'asseoir à côté de lui.

Comment exprimer correctement le lait maternel avec les mains ? Avant d'exprimer, vous devez bien vous laver les mains avec de l'eau et du savon et préparer une grande tasse de lait, préalablement stérilisé par ébullition.

Technique d'expression

Comment exprimer correctement le lait ? La technique de pompage ressemble à ceci :

Vous devez prendre une position assise confortable, placer la tasse à lait au niveau du mamelon, redresser le dos.
Avec votre main gauche, tenez la glande mammaire par le bas et avec votre main droite, caressez-la d'en haut vers le mamelon.
Placez votre pouce sur le bord de l'aréole en haut et l'index en dessous. Rapprochez vos doigts avec un anneau, en appuyant sur l'aréole. Cela stimule les canaux galactophores. Le coussin de pouce doit être glissé sur la poitrine de haut en bas. Les mouvements d'expression sont exécutés rythmiquement. Les doigts se déplacent en cercle autour du mamelon pour exprimer le lait de tous les lobules.
Exprimez vos seins pendant 5 minutes, puis passez à l'autre. Après la procédure doit être répétée. Ainsi, l'ensemble du processus de pompage prend au moins 15 à 30 minutes.
Dans le cas où la peau de l'aréole et des doigts est très hydratée, vous devez vous éponger la poitrine et les mains avec une serviette en coton propre, puis continuer la procédure.
L'expression continue non pas jusqu'à la dernière goutte, mais jusqu'à un sentiment de soulagement. Il est préférable d'effectuer la procédure plus souvent, afin que le processus de formation du lait soit plus efficace.

Il est important d'effectuer tous les mouvements de pompage lentement, mais en toute confiance, avec la bonne technique, le lait du sein ne sortira pas d'une goutte, mais d'un filet.

Certains experts recommandent d'exprimer pendant l'allaitement. Pendant qu'il tète le lait d'un sein, maman pompe le lait dans une tasse de l'autre. Le point de réception est que les mouvements de succion du bébé sont mieux causés par l'écoulement du lait.

utiliser la force, une pression brutale sur la glande mammaire peut endommager les tissus et les canaux galactophores, ce qui entraînera une lactostase
en appuyant au hasard sur vos doigts sur différentes parties de la poitrine, cela provoquera une irritation
appuyez sur le mamelon, des fissures peuvent apparaître

La procédure de pompage doit être indolore, toute douleur est un signal que la technique du processus n'est pas suivie.

Il existe un programme de soutien à l'allaitement en Russie. Si vous ne maîtrisez pas la technique de l'expression, vous pouvez alors consulter un médecin, un spécialiste de l'allaitement ou appeler la Hotline pour obtenir des conseils qualifiés.

Comment exprimer vos seins avec un biberon

Il est utilisé lorsque le sein est enflammé, que le mamelon est trop sollicité et qu'il n'est pas possible d'attacher le bébé au sein. Dans ce cas, à l'aide d'un biberon, vous pouvez exprimer légèrement le lait, puis, lorsque le sein devient plus mou, l'offrir au bébé.

Technique d'expression du lait au biberon :

Pour la procédure, un flacon avec un col d'au moins 4 cm de diamètre est sélectionné. Il est pré-lavé et bouilli pendant 10 minutes. Vous pouvez commencer à pomper lorsque le cou se refroidit à la température du corps.
Lubrifiez légèrement l'aréole mammaire avec de la vaseline.
Attachez le biberon à la tétine de manière à ce qu'il soit aspiré dans le biberon et que le lait commence à s'écouler en un filet.
Terminez la procédure lorsque le lait cesse de s'écouler de la tétine.

Tirer le lait avec un tire-lait

Le marché moderne offre aux jeunes mères de nombreuses variétés de tire-lait - modèles manuels, semi-automatiques, automatiques. Le choix dépend de la préférence et de la facilité d'utilisation.

Avant d'utiliser l'appareil, il doit être bien lavé et stérilisé. Ensuite, vous devez suivre les instructions :

Insérez la tétine dans l'entonnoir du tire-lait de manière à ce qu'elle soit centrée. Dans le même temps, la peau de l'aréole doit être propre et sèche, puis elle jouxte étroitement les parois de l'entonnoir et le vide nécessaire est créé.
De plus, l'appareil est démarré à l'aide d'un bouton, d'un levier, d'une poire et de dispositifs similaires.
Si le tire-lait est manuel, vous devez appuyer rythmiquement sur la poignée de la poire ou du piston, dans les modèles automatiques - ajustez vous-même la force de pompage.
La procédure de pompage est terminée lorsque le sein devient mou et que le lait coule en filet.

Les experts en allaitement croient que l'expression manuelle est plus douce. Avec l'utilisation fréquente d'un tire-lait, les seins peuvent gonfler et les aréoles peuvent gonfler.

Matériel de pompage de lait

Cela a du sens lorsqu'il est nécessaire de tendre les seins après l'accouchement ou s'il y a des signes évidents de lactostase. Les tire-lait matériels sont maintenant disponibles dans presque toutes les maternités et les cliniques pour enfants. Après plusieurs procédures, lorsque la lactation est réglée, vous pouvez passer à l'expression manuelle traditionnelle ou utiliser un tire-lait.

Comment conserver le lait maternel

Le lait maternel est un produit périssable. La flore microbienne s'y développe rapidement ; s'il est mal conservé, le lait peut se détériorer et devenir acide. Il n'est pas recommandé de verser le lait exprimé d'un récipient à l'autre. Il est préférable de l'exprimer dans un biberon, qui peut être retiré du réfrigérateur, réchauffé et offert au bébé.

Les tire-lait électriques sont généralement vendus avec des récipients pour conserver le lait maternel, qui peuvent ensuite être utilisés pour mettre le mamelon et nourrir le bébé. Le lait peut être conservé dans des bouteilles et des récipients pendant 6 à 8 heures.

Faut-il conserver le lait ? Pour conserver le lait au réfrigérateur, vous pouvez utiliser des bocaux en verre d'aliments pour bébés, après les avoir préalablement bouillis. De cette façon, le lait est conservé jusqu'à 4 jours et ne peut pas devenir acide.

Si le lait doit être congelé pour un stockage à long terme, vous pouvez acheter des sacs jetables stériles industriels, qui sont marqués du jour et de l'heure d'expression. À -18 ° C, le lait peut y être conservé jusqu'à six mois.