बूगर्स से नवजात की नाक कैसे साफ करें। हम स्वस्थ बच्चे की नाक साफ करते हैं। नवजात शिशु के नाखून कैसे और कब काटें?

बच्चे की नाक की सफाई उसके लिए अप्रिय है, लेकिन एक आवश्यक स्वच्छता प्रक्रिया है। माता-पिता को तकनीक में अच्छी तरह से महारत हासिल करनी चाहिए ताकि बच्चे को कम से कम असुविधा हो और छोटे बच्चे की नाक को नुकसान न पहुंचे। सफाई प्रक्रिया को पूरी जिम्मेदारी के साथ मानें। आइए इस मुद्दे को चरण दर चरण देखें।

नवजात शिशु की नाक कैसे साफ करें: तैयारी

यह अधिक सुविधाजनक होगा यदि माँ नाक की सफाई प्रक्रिया के लिए आवश्यक सभी चीजें पहले से तैयार कर लें। इसमे शामिल है:

बाँझ कपास;

वनस्पति तेल, खारा या उबला हुआ पानी;

स्पंज;

यदि आवश्यक हो तो एस्पिरेटर और नाशपाती।

नवजात शिशु की नाक कैसे साफ करें: तकनीक में महारत हासिल करना

स्वच्छता प्रक्रियाओं के दौरान शिशु का शांत रहना दुर्लभ है। आमतौर पर बच्चा रोता है, झुकता है और अपना सिर घुमाता है। इसलिए, कपास झाड़ू और घाव कपास ऊन के साथ माचिस के बजाय, फ्लैगेला का उपयोग करना बेहतर है। इससे बच्चे की नाक में चोट लगने का खतरा खत्म हो जाएगा।

यह सुविधाजनक है अगर, जब मां नवजात शिशु की नाक साफ कर रही हो, तो कोई और बच्चे को विचलित कर देगा, उदाहरण के लिए, खिलौने के साथ। यदि कोई सहायक नहीं है और आपको स्वयं ही प्रबंधन करना है, तो नवजात शिशु के सिर को ठीक करने का तरीका खोजें। यह आपके खाली हाथ से किया जा सकता है या बच्चे को किसी मुलायम चीज़ से ढँककर किया जा सकता है, जैसे मुड़े हुए तौलिये।

अपनी नाक को साफ करने के लिए वनस्पति तेल का प्रयोग करें। साधारण सूरजमुखी करेगा, अधिमानतः पहले से निष्फल। यह कमजोर नाक म्यूकोसा के माइक्रोबियल संक्रमण के जोखिम को समाप्त कर देगा।

और, इसके विपरीत, फ्लैगेलम को गीला करने के लिए तरल के रूप में स्तन के दूध का उपयोग करने की कोशिश न करें (हमारे समय में, ऐसी "उपयोगी" लोक सलाह अभी भी आम है)। अपने इच्छित उद्देश्य के लिए उपयोग नहीं किया जाने वाला स्तन का दूध रोगजनकों के लिए अनुकूल प्रजनन स्थल के रूप में काम करेगा।

प्रक्रिया आमतौर पर बच्चे के सुबह के शौचालय के दौरान या शाम के स्नान के बाद की जाती है। याद रखें कि आपके हाथ साफ होने चाहिए। जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, अपनी जरूरत की हर चीज पहले से तैयार करने की कोशिश करें ताकि बच्चे के संपर्क में आने पर छोटी-छोटी बातों से विचलित न हों।

रूई से कुछ फ्लैगेल्ला ट्विस्ट करें। वे बहुत पतले, लोचदार और पर्याप्त लंबाई के नहीं होने चाहिए। चिंता न करें, अनुभव के साथ आपके पास सही टरंडों को घुमाने का कौशल होगा।

क्रस्ट को नरम करने के लिए तेल, खारा या सादा उबला हुआ पानी का प्रयोग करें। इस मामले में, कोई सख्त सिफारिशें नहीं हैं। छोटी नाक के श्लेष्म झिल्ली पर सभी घटकों का कोमल प्रभाव पड़ता है। यदि वांछित है, तो आप वैकल्पिक समाधान कर सकते हैं। कभी-कभी नाक में तरल को पहले से गिराना आवश्यक होता है। इसके लिए पिपेट का उपयोग करना सुविधाजनक है। इसे प्रत्येक उपयोग के बाद निष्फल और सुखाया जाना चाहिए।

सिक्त कशाभिका को नथुने में रखा जाना चाहिए और कई स्क्रॉलिंग आंदोलनों का प्रदर्शन किया जाना चाहिए। फ्लैगेला का पुन: उपयोग न करें। प्रक्रिया के दौरान दूषित होने पर नाक की बाहरी सतह को पोंछ लें।

जोश में न आएं और दिन में कई बार अपनी नाक साफ करें। यदि बच्चा स्वस्थ है और नाक बहने की कोई अभिव्यक्ति नहीं है, तो यह प्रक्रिया दिन में एक बार करने के लिए पर्याप्त है।

नवजात शिशु की नाक कैसे साफ करें: निवारक उपाय

नाक के म्यूकोसा की स्थिति के लिए यह बहुत महत्वपूर्ण है कि इसका मालिक किन परिस्थितियों में रहता है। अपने बच्चे के लिए आरामदायक स्थितियाँ बनाएँ:

अपार्टमेंट बहुत गर्म नहीं होना चाहिए। बच्चे के लिए इष्टतम तापमान 24-25 डिग्री सेल्सियस होगा।

हवा में पर्याप्त नमी होनी चाहिए। इस उद्देश्य के लिए एक ह्यूमिडिफायर आदर्श है। लेकिन हर परिवार ऐसे उपकरणों के लिए अतिरिक्त खर्च नहीं उठा सकता है। इसलिए, एक वैकल्पिक तरीका है: कपड़े के एक साफ टुकड़े को गीला करें और इसे गर्मी स्रोत के पास लटका दें। वाष्पित पानी कमरे में हवा को नम कर देगा। बैटरी या हीटर के पास रखा पानी वाला कंटेनर भी इसी तरह से काम करता है।

जिस कमरे में बच्चा रहता है, वहां रोजाना गीली सफाई करें। विशेष रूप से बच्चों के कमरे में फर्श और धूल धोएं।

कमरे को वेंटिलेट करें, लेकिन सुनिश्चित करें कि कोई ड्राफ्ट नहीं बनाया गया है जो बच्चे के नाजुक शरीर के लिए खतरनाक हो।

धूल, इत्र, तीखी गंध, तंबाकू के धुएं जैसे उत्तेजक पदार्थों को हटा दें।

पालतू जानवरों के साथ संवाद निश्चित रूप से बच्चे के विकास के लिए फायदेमंद होता है। लेकिन बचपन की अवधि के लिए, इस तरह के संपर्क को सीमित करना होगा। जानवरों के बाल एक शक्तिशाली एलर्जेन और नाक के श्लेष्म के लिए एक अतिरिक्त अड़चन है।

नवजात शिशु की नाक कैसे साफ करें: बच्चा बीमार है

बिना किसी उपकरण के बच्चे की नाक से बलगम निकालने की कोशिश न करें। यह प्राथमिक स्वच्छता नियमों का पालन न करने का मामला भी नहीं है। और मां को बच्चे से पकड़ने का खतरा है। दरअसल, बच्चे के जन्म के बाद महिला का शरीर काफी कमजोर हो जाता है और कम खतरनाक संक्रमणों की चपेट में आ जाता है।

यदि आपके बच्चे की नाक बह रही है, तो आपको पता होना चाहिए कि नवजात शिशु की नाक को एस्पिरेटर से कैसे साफ किया जाता है।यह विशेष रूप से डिज़ाइन किया गया उपकरण किसी फार्मेसी में खरीदा जा सकता है। डिवाइस का एक सिरा बच्चे की नाक में उथला डाला जाता है। दूसरा नथुना बंद होना चाहिए। माता-पिता ट्यूब के दूसरे छोर को अपने होठों से जकड़ लेते हैं, जितना संभव हो हवा खींचने की कोशिश करते हैं। इस मामले में, ट्यूब में एक वैक्यूम बनाया जाता है, जिससे नाक की सामग्री को हटाया जा सकता है। नाक से बलगम को एस्पिरेटर के "नाक" छोर पर या ट्यूब के बीच में स्थित एक विशेष कंटेनर में एकत्र किया जाता है। नाक साफ करने का यह तरीका हाइजीनिक और सुरक्षित है।

वर्तमान में, मैकेनिकल के अलावा, इलेक्ट्रॉनिक एस्पिरेटर हैं। उनकी कीमत अधिक है, लेकिन वे उपयोग करने के लिए बहुत अधिक सुविधाजनक हैं।

एक वैकल्पिक तरीका नाशपाती की सफाई है।फार्मेसी में एक नरम टिप के साथ एक छोटा नाशपाती लें। प्रत्येक उपयोग से पहले, इसे उबालकर कीटाणुरहित करना सुनिश्चित करें। नाशपाती को निचोड़कर उसमें से हवा छोड़ें और इस अवस्था में उथलेपन से नासिका छिद्र में प्रवेश करें। नाशपाती को सीधा करें। यदि सब कुछ सही ढंग से किया जाता है, तो टोंटी की सामग्री को नाशपाती की गुहा में "चूसा" जाना चाहिए। इस विधि के लिए कुछ कौशल की आवश्यकता होती है। इसलिए, यदि आप पहली बार परिणाम प्राप्त नहीं करते हैं तो निराश न हों।

बधाई हो, आपने एक महत्वपूर्ण स्वच्छता प्रक्रिया पर ज्ञान का खजाना जमा कर लिया है। अब अपने डर और शंकाओं को छोड़ दें और अभ्यास करना शुरू करें! अपने नन्हे-मुन्नों को उसकी नन्ही साफ नाक से खुलकर सांस लेने दें!

जब बच्चा पालने में चैन से सोता है तो माँ शांत होती है। शिशु में नाक बंद होने के कारण विशेष अनुभव होते हैं। कभी-कभी बच्चे की सनक माता-पिता को भ्रम में डाल देती है। कई लोगों ने पहली बार माँ और पिताजी की मानद उपाधि प्राप्त की, इसलिए वे अपने टुकड़ों के लिए इस तरह की अशांति के लिए बिल्कुल तैयार नहीं हैं। इस बीच, बच्चा स्तन को बुरी तरह चूसता है और कम सोता है, क्योंकि नाक से सांस लेना मुश्किल होता है।

छोटे जीव की मदद कैसे करें? यह जानना महत्वपूर्ण है कि नवजात शिशु में नासॉफिरिन्क्स बनने की प्रक्रिया में होता है। नासिका मार्ग संकरे होते हैं, इसलिए उनके क्षतिग्रस्त होने का खतरा हमेशा बना रहता है। विशेष आवश्यकता के बिना बच्चे की नाक के साइनस को साफ नहीं करना बेहतर है, ताकि इसे ज़्यादा न करें और नाजुक श्लेष्म झिल्ली को घायल न करें। सबसे पहले आपको बच्चे की नाक की सावधानीपूर्वक जांच करने और शोर-शराबे के कारण का पता लगाने की आवश्यकता है।

स्नब नाक जोर से क्यों सूंघते हैं?

शिशु अपने मुंह से सांस नहीं ले सकते हैं, इसलिए केवल मुक्त नासिका मार्ग ही बच्चे को आराम और शांति प्रदान करते हैं। जब नाक का श्लेष्मा सूज जाता है, तो कार्रवाई के लिए पहला संकेत जोर से सूँघना, क्रस्ट्स की उपस्थिति में एक विशिष्ट "सीटी" और लगातार खुला मुंह होता है। बच्चा शरारती है और यह दिखाने की कोशिश करता है कि उसे सांस लेने में कठिनाई हो रही है।

नवजात शिशुओं में भारी बलगम स्राव और पपड़ी बनने के सबसे सामान्य कारण हो सकते हैं:

• कमरे में अपर्याप्त रूप से आर्द्र हवा / 50% से कम /, जहां एक छोटा व्यक्ति रहता है,
• धूल, एरोसोल और तंबाकू के धुएं के रूप में हवा में जलन,
• हवा में वायरस और बैक्टीरिया हम सांस लेते हैं।

शुष्क नाक म्यूकोसा रोगाणुओं की "आराधना" का उद्देश्य बन जाता है, और बच्चे की अपूर्ण प्रतिरक्षा अभी तक उनका विरोध करने के लिए तैयार नहीं है।

नमी के साथ हवा को समृद्ध करने के अतिरिक्त साधनों का उपयोग करके, कमरे में आर्द्रता की सावधानीपूर्वक निगरानी करना आवश्यक है।

बच्चों के शरीर पर जलन के हानिकारक प्रभावों को कम से कम समाप्त किया जाना चाहिए, और कीटाणुनाशकों का उपयोग करके बच्चों के कमरे की गीली सफाई करके रोगजनकों के खिलाफ लड़ाई की जानी चाहिए।

अपनी नाक को ठीक से कैसे साफ करें?

एक संवेदनशील माँ तुरंत अलार्म बजाएगी और अपने बच्चे की नाक के माध्यम से हवा के निर्बाध मार्ग को सुनिश्चित करने के लिए हर संभव प्रयास करेगी। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि शिशुओं में नाक को साफ करने की प्रक्रिया में विशेष ध्यान और सावधानी की आवश्यकता होती है।

जब आप छींकते हैं, तो आपके बच्चे की नाक अपने आप साफ हो जाती है। जब बहुत अधिक बलगम होता है, तो उसका प्राकृतिक स्राव गड़बड़ा जाता है।

इसलिए, शिशु की नाक को दर्द रहित और यथासंभव कुशलता से साफ करना महत्वपूर्ण है।

प्रक्रिया वयस्कों के लिए एक बाधा नहीं होनी चाहिए, क्योंकि मुक्त श्वास crumbs के उचित विकास और विकास में योगदान देता है।

बच्चे की नाक कैसे साफ करें?

प्रत्येक माँ के शस्त्रागार में, बच्चे के नासिका मार्ग से मोटी गांठ को हटाने के लिए निम्नलिखित उपकरण होने चाहिए:

• कॉटन फ्लैगेला / टरंडस /, जो एक सफाई के लिए बाँझ कपास सामग्री से अधिमानतः तैयार किए जाते हैं। दर्दनाक प्रभाव को कम करने के लिए प्रत्येक ट्यूब को गर्म उबले पानी में सिक्त किया जाना चाहिए।

अरंडी से बच्चे की नाक की सफाई कैसे करें?

हेरफेर करने से पहले, यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि श्वसन पथ के साथ आगे बढ़ने से बचने के लिए कोई सूखी पपड़ी नहीं है। सूखे क्रस्ट को खारा या तेल के घोल (आड़ू या खुबानी पर आधारित) से नरम किया जाना चाहिए और सुरक्षित रूप से हटा दिया जाना चाहिए।

प्रपत्र
टिप्पणियाँ
आधार पर एक सीमक के साथ कपास झाड़ू विशेष रूप से शिशुओं के लिए डिज़ाइन किया गया। ये चमत्कार सहायक न केवल बच्चे के लिए, बल्कि अनुभवहीन माता-पिता के लिए सुरक्षा की गारंटी देते हैं, संकीर्ण नाक मार्ग के माध्यम से प्रगति को सीमित करते हैं। आधार पर एक सीमक के साथ कपास झाड़ू विशेष रूप से शिशुओं के लिए डिज़ाइन किया गया। ये चमत्कार सहायक न केवल बच्चे के लिए, बल्कि अनुभवहीन माता-पिता के लिए सुरक्षा की गारंटी देते हैं, संकीर्ण नाक मार्ग के माध्यम से प्रगति को सीमित करते हैं। नाशपाती/सिरिंज/रबर की नोक के साथ आपको साइनस से गाढ़े रहस्य/बलगम/को प्रभावी ढंग से निकालने की अनुमति देता है। बच्चा निश्चित रूप से प्रक्रिया को पसंद नहीं करेगा, लेकिन कुछ मामलों में स्थिति इसके उपयोग के लिए बाध्य करती है।

नाशपाती के साथ स्नोट कैसे निकालें?

उपयोग करने से पहले, नाशपाती को उबलते पानी से उपचारित किया जाना चाहिए और ठंडा होने दिया जाना चाहिए। जब उपकरण ठंडा हो जाता है, तो उसमें से सारी हवा छोड़ना आवश्यक है, और फिर नाशपाती की नोक को बारी-बारी से प्रत्येक नथुने में डालें।

एक यांत्रिक, इलेक्ट्रॉनिक या वैक्यूम एस्पिरेटर बच्चे की नाक से मुश्किल से पहुंचने वाले डिस्चार्ज को भी निकालना संभव बनाता है। चूषण के बल को समायोजित करके सभी स्थिर रहस्य को हटाया जा सकता है। बच्चा बलगम चूषण प्रक्रिया के लिए दर्दनाक प्रतिक्रिया कर सकता है, लेकिन प्रक्रिया के बाद, मुक्त सांस लेने के साथ-साथ टुकड़ों का मूड जल्दी से सकारात्मक में बदल जाता है।

डिवाइस का उपयोग करने से पहले, इसे संलग्न निर्देशों के अनुसार सख्ती से संसाधित किया जाना चाहिए।

यह विचार करना महत्वपूर्ण है कि एक सिरिंज और एक एस्पिरेटर के साथ नाक की सफाई करते समय, दूसरे नासिका मार्ग को साइनस को खाली करने के लिए इष्टतम वैक्यूम स्थिति बनाने के लिए कवर किया जाना चाहिए।

आपको डॉक्टर को कब देखना चाहिए?

नाक साफ करने के प्रयास से शिशु को कुछ देर के लिए ही आराम मिलता है। और इसका मतलब है कि किसी विशेषज्ञ की मदद महत्वपूर्ण है। नाक से सांस लेने में गड़बड़ी से साँस की हवा की अपर्याप्त शुद्धि होती है, जो बच्चे के स्वास्थ्य के लिए खतरनाक है।

नाक पर्याप्त मात्रा में सांस नहीं लेती है, इसलिए मस्तिष्क को सही मात्रा में ऑक्सीजन नहीं मिलती है। बच्चा शरारती है, व्यावहारिक रूप से सोता नहीं है और अनिच्छा से खाता है। इस स्थिति के कारण विविध हो सकते हैं। एक नियम के रूप में, नई माताओं को अपने बच्चे की नाक साफ करने का तरीका नहीं पता होता है। एक स्थानीय बाल रोग विशेषज्ञ जो किसी अन्य की तरह छोटे रोगी की विशेषताओं को जानता है, स्थिति को और अधिक विस्तार से समझने और स्नोट से छुटकारा पाने में मदद करेगा।

एक नियम के रूप में, माताएं बच्चे के बेचैन व्यवहार, कम नींद और खराब भूख के बारे में डॉक्टर से शिकायत करती हैं। कुछ मामलों में, योग्य सहायता प्राप्त करने का कारण यह हो सकता है: बुखार, सांस की तकलीफ, और यहां तक ​​कि त्वचा पर दाने के तत्व भी। इस स्थिति में डॉक्टर से परामर्श करना बेहतर होता है।

किसी विशेषज्ञ के साथ बच्चे की जांच करने का शायद सबसे अच्छा विकल्प घर का दौरा होगा।

एक आरामदायक घर के माहौल में, एक युवा मां किसी विशेषज्ञ से पूछने के लिए स्वतंत्र महसूस कर सकती है कि अपने बच्चे की नाक को ठीक से कैसे साफ किया जाए ताकि भविष्य में गलत कार्य न हो।

यह जानना महत्वपूर्ण है कि शिशुओं में स्नोट के इलाज के लिए सभी दवाएं केवल डॉक्टर द्वारा निर्देशित के रूप में उपयोग की जाती हैं। अवांछनीय परिणामों से बचने के लिए नवजात शिशु के संबंध में स्व-चिकित्सा करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

नवजात शिशु के नासिका मार्ग बहुत संकरे होते हैं, इसलिए बलगम के एक छोटे से संचय से भी सांस लेने में कठिनाई होती है। यदि बच्चे की नाक को समय पर बलगम से साफ नहीं किया जाता है, तो उसमें सूखे क्रस्ट बन जाते हैं।. इस मामले में, बच्चा सपने में जोर से सूंघना शुरू कर देता है और यहां तक ​​कि खर्राटे भी लेता है। नाक बंद होने से खाना मुश्किल हो जाता है। नवजात शिशु की नाक को हर दिन साफ ​​करना चाहिए, लेकिन आपको यह जानने की जरूरत है कि इसे सही तरीके से कैसे किया जाए। किसी भी लापरवाह हरकत से म्यूकोसा और उसके संक्रमण को नुकसान हो सकता है।

क्रस्ट क्यों बनते हैं

जीवन के पहले महीने में एक शिशु शारीरिक रूप से बहती नाक से पीड़ित हो सकता है। यह इस तथ्य के कारण है कि श्वसन अंग बाहरी परिस्थितियों के अनुकूल होते हैं। इस समय, नाक की श्लेष्मा सूज जाती है और अधिक मात्रा में बलगम निकलता है। यदि इसे साफ नहीं किया जाता है, तो यह जल्दी सूख जाता है और हवा के मार्ग को रोकता है। आमतौर पर, एक शारीरिक बहती नाक जन्म के कुछ हफ्तों के भीतर चली जाती है। यदि एक शिशु में नाक का बंद होना आगे देखा जाता है, तो इस घटना का कारण हो सकता है:

• कमरे में बहुत शुष्क और गर्म हवा। बंद नाक की समस्या शरद ऋतु-सर्दियों की अवधि में पैदा हुए बच्चों के लिए प्रासंगिक है, जब केंद्रीय हीटिंग चालू होता है।
• एलर्जी। इनमें पौधे पराग, पशु फुलाना, तंबाकू का धुआं, घरेलू रसायन और घर की धूल शामिल हैं।
• सांस की बीमारियों।

यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि घर में बहुत शुष्क हवा के कारण अक्सर सांस की बीमारियां शुरू हो जाती हैं। पार्च्ड म्यूकोसा सामान्य रूप से अपना कार्य नहीं कर सकता है, इसलिए वायरस और बैक्टीरिया, एक बार नाक में, सक्रिय रूप से गुणा करते हैं। नवजात शिशु की नाक में क्रस्ट से रक्तस्राव हो सकता है। यदि क्रस्ट म्यूकोसा से कसकर चिपक जाता है, तो जब इसे हटा दिया जाता है, तो खोल क्षतिग्रस्त हो जाता है और रक्त दिखाई देता है।

नवजात शिशु के कमरे में ऐसी कोई भी चीज नहीं होनी चाहिए जिससे एलर्जी हो। मोटे कालीन, धूल भरी किताबें और इनडोर फूलों को हटा देना चाहिए। आप बच्चे के कमरे के पास धूम्रपान नहीं कर सकते और जानवरों को उसमें जाने नहीं दे सकते।

क्या नहीं कर सकते है

एक नवजात शिशु बहुत कमजोर होता है, इसलिए किसी भी स्वच्छता प्रक्रिया को बहुत सावधानी से किया जाता है। एक शिशु में नाक गुहा की सफाई करते समय, इस तरह के जोड़तोड़ का सहारा नहीं लेना चाहिए:

• अपने मुंह से बच्चे से जमा बलगम को बाहर निकालें, क्योंकि सांस की बीमारी में संक्रमण का खतरा अधिक होता है।
• बच्चे की नाक में मां का दूध डालें। कई दादी और कुछ माताएं मां के दूध को सभी बीमारियों के लिए रामबाण मानती हैं। वृद्ध लोगों की नाक में दूध डालने की सलाह सुनना कोई असामान्य बात नहीं है। प्रसिद्ध बाल रोग विशेषज्ञ कोमारोव्स्की के अनुसार, ऐसा नहीं किया जा सकता है। दूध रोगजनक बैक्टीरिया के लिए एक उत्कृष्ट प्रजनन स्थल है। ऐसे वातावरण में रोगाणुओं और विषाणुओं की आबादी तेजी से बढ़ती है, फिर वे पूरे शरीर में फैल जाते हैं और कई तरह की जटिलताएं पैदा करते हैं।
• आपको नवजात शिशु की नाक को रुई के फाहे से या एक सिरे के आसपास रुई के घाव से माचिस से साफ नहीं करना चाहिए। एक लापरवाह आंदोलन और म्यूकोसा क्षतिग्रस्त हो जाएगा।

आप बच्चे की नाक के क्रस्ट को तभी हटा सकती हैं जब वह बिल्कुल शांत हो। सोने के बाद और भोजन के आधे घंटे बाद स्वच्छता प्रक्रियाओं को करना इष्टतम है। यदि बच्चा भूखा है या सोना चाहता है, तो यह संभावना नहीं है कि नाक को सामान्य रूप से साफ करना संभव होगा। वह लगातार अपना सिर घुमाएगा और श्लेष्मा झिल्ली को नुकसान पहुंचने का बड़ा खतरा होता है।

आप शिशु की नाक को कॉटन फ्लैगेलम की मदद से ही साफ कर सकती हैं, जबकि उसे नासिका मार्ग में ज्यादा गहराई तक नहीं धकेलना चाहिए।

प्रक्रिया के लिए क्या तैयार करें

नवजात शिशु की नाक को बूगर्स से साफ करने के लिए स्वच्छता प्रक्रिया से पहले आपकी जरूरत की हर चीज तैयार कर लेनी चाहिए। हाथ में होना चाहिए:

• कपास पैड या नरम शोषक कपास।
• तेल - आड़ू, वैसलीन या साधारण वनस्पति तेल, पहले पानी के स्नान में पास्चुरीकृत।
• एक्वा मैरिस, खारा या खारा घोल, स्वयं द्वारा तैयार किया गया।
• मुलायम सूती रुमाल। आप सूती कपड़े का एक टुकड़ा ले सकते हैं, दोनों तरफ अच्छी तरह से धोया और इस्त्री किया हुआ हो। यह कपड़ा शिशु की नाजुक त्वचा को रगड़ता नहीं है।
• पिपेट।
• बच्चे को सिर के नीचे रखने के लिए एक छोटा मुलायम तौलिया।

इसके अलावा, अगर फ्लैगेला बनाने के लिए कपास पैड का उपयोग किया जाता है, तो एक एस्पिरेटर और छोटी कैंची तैयार करना आवश्यक है।

शिशु की नाक की सफाई के लिए 5 मिली की शीशी में सेलाइन घोल का प्रयोग करना बेहतर होता है। एक प्रक्रिया के लिए एक ampoule का उपयोग किया जाता है।

नवजात शिशु की नाक की सफाई के लिए कशाभिका कैसे बनाएं

बच्चे की नाक को अच्छे से साफ करने के लिए आपको कॉटन फ्लैगेला का इस्तेमाल करना चाहिए। उन्हें बाँझ शोषक कपास ऊन या कपास पैड से बनाया जा सकता है। ठीक से बनाया गया फ्लैगेला छोटा होना चाहिए। एक सिरा थोड़ा मोटा और दूसरा पतला होना चाहिए। आपको फ्लैगेल्ला इस तरह बनाना चाहिए:

• कपास के एक टुकड़े से छोटे-छोटे टुकड़े फाड़ दिए जाते हैं।
• फिर उन्हें अंगूठे और तर्जनी से घुमाया जाता है ताकि वे शंकु के आकार के हों।
• तैयार अरंडी को एक छोटे से साफ जार में कसकर जमीन के ढक्कन के साथ रखा जाता है।

आप कॉटन पैड से बने फ्लैगेला की मदद से बच्चे की नाक साफ कर सकती हैं। ऐसा करने के लिए, प्रत्येक कपास पैड को 8 भागों में काट दिया जाता है और प्रत्येक भाग को शंकु के आकार में घुमाया जाता है। डिस्क से फ्लैगेला अच्छा है क्योंकि रूई, संपीड़ित और टरंडा टूटता नहीं है।

नवजात शिशु के प्रत्येक नासिका मार्ग को एक अलग कॉटन फ्लैगेलम से साफ किया जाना चाहिए।

बच्चे की नाक साफ करने के लिए किस तरह का तेल

इससे पहले कि आप एक शिशु की नाक से बूगर निकालें, उन्हें नरम किया जाना चाहिए। आप इसे तेल के साथ कर सकते हैं। इसके लिए जैतून, आड़ू या वैसलीन के तेल का इस्तेमाल करें। आप एक विशेष जॉनसन बेबी ब्रांड का तेल ले सकते हैं, जो नवजात शिशुओं की देखभाल के लिए है।

यदि कोई विशेष तेल नहीं है, तो आप बच्चे के भोजन के कांच के जार में थोड़ा सा साधारण वनस्पति तेल डाल सकते हैं, उबाल सकते हैं और बच्चे की देखभाल के लिए इसका इस्तेमाल कर सकते हैं।

नवजात की नाक की सफाई

नवजात शिशु के सूखे बूगर्स को निकालना आसान होता है। ऐसा करने के लिए, बच्चे को एक बदलती मेज या बिस्तर पर रखा जाता है, जिसे पहले डायपर से ढका जाता है। नाक की रोशनी अच्छी होनी चाहिए। फिर प्रक्रिया निम्नलिखित एल्गोरिथम के अनुसार की जाती है:

1. बच्चे के सिर के नीचे एक मुलायम तौलिया रखें। उसके बाद, बच्चे को एक बैरल पर पलट दिया जाता है और नमकीन का आधा पिपेट नाक में डाला जाता है। उसके बाद, इस प्रक्रिया को एक और नासिका मार्ग के साथ किया जाता है। शेष तरल को एक मुलायम कपड़े से हटा दिया जाता है।
2. क्रस्ट्स के नरम होने के लिए कुछ मिनट प्रतीक्षा करें। इसके बाद वे रूई के फाहे को लेकर तेल में भिगोकर नासिका मार्ग को साफ करते हैं। प्रत्येक व्यक्तिगत फ्लैगेलम।
3. सभी क्रस्ट्स को हटा दिए जाने के बाद, साफ कॉटन फ्लैगेला से नाक के मार्ग को सूखा दिया जाता है। यदि आवश्यक हो, तो नाक के आसपास की त्वचा को बेबी क्रीम से लिप्त किया जाता है।

यदि क्रस्ट के अलावा किसी बच्चे की नाक बहती है, तो बलगम को पहले एक एस्पिरेटर से चूसा जाता है, और उसके बाद ही सूखे बूगर्स को हटा दिया जाता है। यदि एस्पिरेटर हाथ में नहीं है, तो आप एक नरम रबर टिप के साथ एक नियमित सिरिंज का उपयोग कर सकते हैं।

स्वच्छता प्रक्रिया को आवश्यकतानुसार किया जाना चाहिए, लेकिन दिन में कम से कम एक बार। यदि आप अपनी नाक को अनावश्यक रूप से और अक्सर साफ करते हैं, तो नासोफरीनक्स में माइक्रोफ्लोरा गड़बड़ा जाता है।

ताकि नाक का म्यूकोसा सूख न जाए, घर को इष्टतम तापमान और आर्द्रता बनाए रखनी चाहिए।. ऐसा करने के लिए, आपको अक्सर खिड़कियां खोलनी चाहिए और यदि आवश्यक हो, तो बैटरी पर गीले तौलिये लटकाएं। नवजात शिशु को संक्रामक रोगों और एलर्जी से बचाना चाहिए। घर में, सभी सतहों को पोंछकर, गीली सफाई करना अक्सर आवश्यक होता है।

नवजात शिशु से ज्यादा सुंदर और मीठा कुछ भी नहीं है। यह छोटा बच्चा हमारे जीवन में नाटकीय बदलाव लाता है, जिसे हम अपने जीवन के लिए एक बड़ी जिम्मेदारी मानते हुए हल्के में लेते हैं। एक बच्चा खुशी है और इस खुशी के लिए देखभाल, देखभाल और ध्यान देने की आवश्यकता है। हर माँ, अपने बच्चे की देखभाल करती है, उसका डायपर बदलती है, उसे कपड़े पहनाती है, उसे नहलाती है, कभी-कभी ऐसे सवालों का सामना करना पड़ता है कि उसके लिए, एक वयस्क के रूप में, उसके लिए रोजमर्रा की जिंदगी में कोई समस्या पैदा नहीं हुई। यहाँ इन प्रश्नों में से एक है: बूगर्स से नवजात शिशु की नाक कैसे साफ़ करें?

नवजात शिशु की नाक में पपड़ी या बूगर्स की उपस्थिति के कारण

इस प्रश्न का उत्तर देने के लिए, आपको सबसे पहले यह समझने और समझने की आवश्यकता है कि क्रस्ट की उपस्थिति का कारण क्या है, या, जैसा कि आम लोग इसे नवजात शिशु की नाक में "बकरियां" कहते हैं? बंद नाक बच्चे और मां दोनों के लिए बड़ी चिंता पैदा करती है। बंद नाक के कारण, बच्चा अच्छी तरह से सांस नहीं लेता है, सोता है, खाता है। नवजात शिशुओं में श्लेष्मा झिल्ली के सूखने के कारण हो सकते हैं:

बूगर्स से नवजात शिशु की नाक कैसे और कैसे साफ करें

नवजात शिशु के बूगर्स की नाक साफ करने के चार तरीके हैं

1. कपास फ्लैगेलम;
2. सूती पोंछा;
3. नाशपाती (सिरिंज);
4. एस्पिरेटर

प्रस्तावित तरीकों में से एक को साफ करना शुरू करना, टुकड़ों की नाक में बलगम और बूगर्स को नरम करना आवश्यक है। नरम करने के लिए उपयोग किया जाता है:

• साधारण नमकीन घोल, आप घर पर माँ के लिए पका सकते हैं (एक लीटर पानी, एक चम्मच नमक);
• खारा;
• शिशुओं के लिए समुद्री जल - "ह्यूमर", "मोरेनाज़ोल" (फार्मेसियों में खरीदा गया)।

प्रत्येक नथुने में उपरोक्त घोल की कुछ बूंदें पर्याप्त होंगी।

जरूरी! स्तन का दूध म्यूकोसा में पपड़ी को नरम करने के लिए उपयुक्त नहीं है। यह केवल हानिकारक होगा, क्योंकि यह रोगाणुओं के प्रजनन के लिए एक अच्छा वातावरण बनाता है।

एक समाधान के साथ एक टोंटी टपकाने के लिए, आपको बच्चे के सिर को ठीक करने की आवश्यकता है। कोई ऐसा हो जो सिर पकड़ ले तो अच्छा होगा। यदि माता स्वयं हो तो बच्चे को आसानी से एक हाथ में पकड़कर, उसके शरीर से दबा कर, और दूसरे हाथ से टपकाकर गाड़ दें। या, बच्चे को पीठ के बल लिटाएं, उसके सिर को थोड़ा ऊपर झुकाएं। ताकि बच्चा अपना सिर न घुमाए, आपको उसके सिर को मुड़े हुए तौलिये से ढंकना चाहिए। टपकाने के कुछ मिनटों के बाद, आप स्वयं सफाई के लिए आगे बढ़ सकते हैं।

बूगर्स से नवजात की नाक साफ करने के उपाय

कॉटन फ्लैगेला को किसी फार्मेसी में खरीदा जा सकता है या खुद बनाया जा सकता है। खुद एक कॉटन फ्लैगेलम बनाने के लिए, आपको एक कॉटन स्वैब को आधा में काटने की जरूरत है, और फिर आधे हिस्से को फिर से आधा काट लें। क्वॉर्टर से ट्विस्ट कोन और चार फ्लैगेला तैयार हैं। इसके बाद, आपको सावधानी से शंकु को टोंटी में रखना चाहिए और इसे मोड़ना चाहिए ताकि बूगर्स इसके चारों ओर लपेट सकें। प्रत्येक नथुने में प्रत्येक फ्लैगेलम का अलग से उपयोग करें। एक कपास फ्लैगेलम की औसत दक्षता होती है, लेकिन यह क्रस्ट को हटाने का एक अद्भुत काम करता है। बच्चे को चोट लगने का कोई खतरा नहीं है। फ्लैगेलम का नुकसान यह है कि यह लुढ़कता है और बकरियों तक नहीं पहुंचता है, जो नाक में गहरे होते हैं।

सलाह। एक गर्म स्नान बूगर्स को पूरी तरह से नरम कर देता है।

कपास के स्वाबसउन्हें कान की सफाई की छड़ें भी कहा जाता है। उन्हें बच्चे की नाक साफ करने की सलाह नहीं दी जाती है। बच्चे को चोट लगने का खतरा अधिक होता है। लेकिन अगर केवल यही विकल्प हाथ में है, तो आपको टिप से अतिरिक्त कपास निकालना चाहिए (यदि टिप बच्चे के नथुने से बड़ी है), छड़ी को नाक में डालें और एक दिशा में मोड़ें। फिर से यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि छड़ी का प्रत्येक पक्ष प्रत्येक नथुने के लिए अलग होता है। और यह अच्छा होगा यदि छड़ी स्वयं एक नरम प्लास्टिक ट्यूब से बनी हो, न कि लकड़ी की। यदि गलत तरीके से उपयोग किया जाता है, तो यह क्रस्ट्स को नाक गुहा में और भी गहराई तक धकेल सकता है - यह एक कपास झाड़ू का नुकसान है।

नाशपाती (सिरिंज)।नाशपाती का इस्तेमाल करने से पहले उसे साबुन और गर्म पानी से अच्छी तरह धो लें। सबसे पहले आपको नाशपाती से हवा छोड़ने की जरूरत है, गेंद को निचोड़ें, बच्चे की नाक में टिप डालें और गेंद को छोड़ दें। गेंद में बलगम और बूगर्स खींचे जाएंगे। दूसरे नथुने से भी यही ऑपरेशन करने के लिए, सिरिंज को धो लें और सफाई जारी रखें। नाशपाती (सिरिंज) की कमी - नाक गुहा को पूरी तरह से साफ नहीं करती है।

चूषित्र- नाक गुहा की सफाई के लिए एक अत्यधिक प्रभावी उपकरण। नाक से स्राव के लिए बढ़िया। बच्चे के घायल होने का शून्य प्रतिशत जोखिम। नुकसान डिवाइस की उच्च लागत है। एस्पिरेटर तीन प्रकार के होते हैं: मैकेनिकल, इलेक्ट्रॉनिक और वैक्यूम।

इलेक्ट्रॉनिक और वैक्यूम एस्पिरेटर का उपयोग करते समय, मां को एस्पिरेटर के अंत को अपने हाथ में रखकर उपयोग करने से पहले चूषण के बल की जांच करनी चाहिए। धीरे से एस्पिरेटर की नोक को बच्चे के नथुने में डालें और बलगम को बाहर निकालें। पारदर्शी ट्यूबों के माध्यम से, माँ देखेगी कि नाक को कैसे साफ किया जा रहा है। उपयोग करने से पहले एस्पिरेटर के हिस्सों को गर्म पानी से अच्छी तरह से धोना चाहिए।

निष्कर्ष में, बूगर्स से नवजात शिशु की नाक को कैसे साफ किया जाए, इस विषय पर निष्कर्ष निकाला जाएगा। अपने प्यारे बच्चे की नाक में सूखे पपड़ी से बचने के लिए, आपको स्वच्छता के प्राथमिक नियमों का पालन करना चाहिए। जिस कमरे में नवजात शिशु स्थित है, उसे नियमित रूप से साफ किया जाना चाहिए और अच्छी तरह हवादार होना चाहिए। स्वस्थ बच्चे के लिए कमरे में नमी 50% होनी चाहिए, और बीमार बच्चे के लिए 70% से कम नहीं होनी चाहिए। ह्यूमिडिफायर का इस्तेमाल हवा को नमी देने के लिए किया जाता है। और आर्द्रता का पता लगाने के लिए एक उपकरण है - एक हाइग्रोमीटर। किसी भी मामले में उस कमरे में हीटर का दुरुपयोग न करें जहां बच्चा है। सबसे अच्छा विकल्प यह होगा कि बच्चे को गर्म कपड़े पहनाएं और हीटर को पूरी तरह से बाहर कर दें। यदि बच्चा नटखट नहीं है, अच्छी भूख से खाता है, नींद में सूंघता नहीं है, तो उसे विशेष रूप से अपनी नाक साफ नहीं करनी चाहिए।

नवजात शिशु की नाक कैसे साफ करें: वीडियो

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घर में एक छोटा सा चमत्कार हुआ - एक छोटे बच्चे का जन्म हुआ। युवा माता-पिता खुश हैं, दैनिक चिंताओं से चिंतित हैं: स्नान करना, खिलाना, सोना, चलना। बच्चे की नाक की जरूरी सफाई से चिंता बढ़ जाती है। आप इसे नज़रअंदाज़ नहीं कर सकते, लेकिन जब बच्चा रोने लगे तो उसे डराने न दें। यदि आप पहली बार माता-पिता बने हैं और नहीं जानते कि नवजात शिशु की नाक कैसे और कैसे साफ करें, तो तकनीक से खुद को परिचित करें। सही निष्पादन के मामले में, चोटों को बाहर रखा गया है।

गर्भावस्था की पूरी अवधि, बच्चा एक बाँझ वातावरण में है, उसकी प्रतिरक्षा प्रणाली "नींद" है। जन्म के बाद सुरक्षा विकसित होने लगती है, इसलिए एक स्वस्थ नवजात शिशु में भी बलगम नाक के मार्ग में जमा हो सकता है। बच्चे अपनी नाक नहीं उड़ा सकते हैं, और इसके अलावा, वे नहीं जानते कि अपने मुंह से कैसे सांस लेना है। यदि नाक भर जाती है, तो वह बेचैनी का अनुभव करता है, और रोते हुए यह घोषणा करता है। ऐसे में उसके लिए सोना और खाना-पीना हीन हो जाता है। सामान्य श्वास को बहाल करने के लिए, माता-पिता को नासिका मार्ग को साफ करने की आवश्यकता होती है।

दूसरा कारण है सूखी पपड़ी। उनकी उपस्थिति शिशु की बीमारी का संकेत नहीं देती है। इस प्रकार, टोंटी वहां मिलने वाली धूल और छोटे विली से स्वयं सफाई कर रही है। नवजात शिशु अक्सर छींकते हैं, यह भी स्वयं सफाई है, लेकिन पपड़ी बनी रहती है। और चूंकि नथुने जन्म से बहुत संकरे होते हैं, इसलिए वे जल्दी से बंद हो जाते हैं।

प्रक्रिया के लिए क्या आवश्यक है

प्रक्रिया बच्चे को खुशी नहीं देगी और इसलिए आपको आवश्यक चीजें पहले से तैयार करने की आवश्यकता है। निम्नलिखित वस्तुओं को एक छोटे से बॉक्स में इकट्ठा करें ताकि सब कुछ हाथ में हो:

• वनस्पति तेल (बाँझ);
• धोने के लिए खारा खारा समाधान;
• उबला हुआ या बाँझ पानी;
• कपास ऊन (बाँझ);
• पिपेट;
• एस्पिरेटर या विशेष सिरिंज।

इसकी कभी भी जरूरत पड़ सकती है। पहले से तैयारी करके, आप खोज करने में समय बर्बाद नहीं करेंगे।

बच्चे की नाक कब और कैसे साफ करें

यह नाक के म्यूकोसा की कोशिकाओं द्वारा निर्मित होता है और वायरस के खिलाफ एक सुरक्षात्मक बाधा के रूप में कार्य करता है। बहुत अधिक माता-पिता की देखभाल के परिणामस्वरूप कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली होगी, बार-बार सफाई करने से अतिरंजना होगी। यदि आप कोई नुकसान नहीं करना चाहते हैं, तो प्रचुर मात्रा में बलगम, सूखी पपड़ी या बंद नाक से साफ करें।

एक स्वस्थ बच्चे के लिए, दिन में एक बार प्रक्रिया करना पर्याप्त होता है, और सबसे अच्छा समय शाम को नहाने के बाद या सुबह होता है।

बच्चे की नाक कैसे साफ करें

आप इसे स्वयं कर सकते हैं, लेकिन यदि आपके पास कोई सहायक है, तो आपको मना नहीं करना चाहिए। सबसे अच्छा सहायक पिता होगा, जो गलियारों को साफ करते समय बच्चे को अपने पसंदीदा खिलौने से विचलित कर देगा। इस दौरान बच्चा आनंद का अनुभव नहीं करेगा, चकमा देगा और अपना सिर घुमाएगा। नाक के मार्ग में चोटों को बाहर करने के लिए, सिर को तकिए या तौलिये से तय किया जाना चाहिए।

कुछ लोगों को कॉटन स्वैब से साफ करना आसान लगता है। उनका उपयोग नहीं किया जा सकता है, क्योंकि कपड़े बहुत नरम होते हैं और सूती कपड़े घायल हो सकते हैं। छोटे कॉटन फ्लैगेला को मोड़ना सबसे अच्छा है, आपको उन्हें पहले से तैयार करने की आवश्यकता है। पहले तो वे सही नहीं हो सकते हैं, थोड़ा अभ्यास गलतियों को ठीक कर देगा।

फ्लैगेल्ला को वनस्पति तेल में सिक्त किया जाता है, इसे पहले उबालना चाहिए, इनका उपयोग भी किया जाता है

पानी या खारा से गीला करना। आप इन तीन घटकों में से किसी का भी उपयोग कर सकते हैं, आप उन्हें बारी-बारी से ले सकते हैं। स्तन के दूध, जैसा कि कुछ करते हैं, का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए। श्लेष्मा झिल्ली पर चढ़कर, यह रोगजनक सूक्ष्मजीवों के लिए प्रजनन स्थल बन जाता है।

कॉटन फ्लैगेला को धीरे से नथुने में डाला जाता है और स्क्रॉल करते हुए क्रस्ट को हटा दिया जाता है। यदि यह पहली बार नहीं किया गया था, तो प्रक्रिया को दोहराया जा सकता है। प्रयुक्त रूई को फेंक दिया जाता है, किसी भी स्थिति में इसे दूसरी बार नहीं छोड़ा जाता है, भले ही यह बाहरी रूप से साफ लगे। सफाई खत्म करके नाक को बाहर से पोंछा जाता है कोमल कपड़ा.

सर्दी-जुकाम से बच्चे की नाक साफ करना

एक बीमार बच्चे में बहुत अधिक बलगम होता है और इसे सामान्य तरीके से हटाया नहीं जा सकता है। और इस मामले में बच्चे की नाक कैसे साफ करें? एक फार्मेसी में, बच्चों से बलगम निकालने के लिए विशेष नाशपाती बेची जाती है। उनका उपयोग करना आसान है: एक नथुने को एक उंगली से जकड़ा जाता है, और एक नाशपाती को दूसरे नथुने में (गहरा नहीं) एक संकुचित अवस्था में डाला जाता है और फिर छोड़ दिया जाता है। बलगम नाशपाती में अवशोषित हो जाता है। उपयोग के बाद, सिरिंज को उबालकर धोया और निष्फल किया जाता है।

फार्मेसी एस्पिरेटर भी बेचती है: मैकेनिकल और इलेक्ट्रॉनिक। उत्तरार्द्ध की कीमत कुछ अधिक महंगी है, लेकिन उनका उपयोग करना अधिक सुविधाजनक है। डिवाइस का सार इस प्रकार है, यह तरल इकट्ठा करने के लिए एक जलाशय के साथ एक पारदर्शी ट्यूब है। नाशपाती के विपरीत, एस्पिरेटर का उपयोग करके, आप परिणाम देख सकते हैं, अर्थात। पंप किए गए तरल की मात्रा। एस्पिरेटर ट्यूब का एक सिरा नथुने में डाला जाता है, दूसरे को हाथ से जकड़ा जाता है। वयस्क ट्यूब के दूसरे सिरे को अपने मुंह में डालता है और हवा में खींचता है, जिससे ट्यूब में एक वैक्यूम बनता है। इसके कारण, बलगम ट्यूब में खींचा जाता है।

बच्चे की नाक साफ करने के लिए स्टेप बाय स्टेप निर्देश

यह जानने की जरूरत है

ऐसे कई नियम हैं जिनके बारे में युवा माता-पिता को पता नहीं हो सकता है। इनका पालन करके आप शिशु के जीवन को और अधिक आरामदायक बना देंगे:

1. नमी। ह्यूमिडिफायर का प्रयोग करें। यदि ऐसा उपकरण खरीदना संभव नहीं है, तो गीले तौलिये को लटका दें या बैटरी के पास पानी का एक कंटेनर रखें। नमी, वाष्पीकरण, उस कमरे में हवा को नम करती है जहां नवजात शिशु है।
2. तापमान। कमरा गर्म नहीं होना चाहिए, लगभग 25 सी।
3. सफाई। खुद को ड्राई क्लीनिंग तक सीमित न रखें, बल्कि रोजाना वेट क्लीनिंग करें। वही कमरे में धूल के लिए जाता है।
4. ताजी हवा। यदि संभव हो तो कमरे को नियमित रूप से वेंटिलेट करें।
5. विदेशी गंध। सिगरेट, परफ्यूम, फ्रेशनर का धुआं बच्चे को परेशान नहीं करना चाहिए।
6. पालतू जानवर। बच्चे के पास अभी भी उनके साथ संवाद करने का समय होगा, लेकिन अभी के लिए, उनके बाल केवल श्लेष्म झिल्ली को परेशान करते हैं।

अब माँ और पिताजी जानते हैं कि नवजात शिशु की नाक कैसे साफ करें और एक ही समय में उसे नुकसान न पहुँचाएँ। इसका मतलब है कि आपका शिशु ठीक से विकसित होगा और स्वस्थ रहेगा।

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