श्रम को कैसे तेज करें। श्रम गतिविधि की उत्तेजना। श्रम शुरू करने के लिए आपको क्या चाहिए

गर्भावस्था के अंतिम सप्ताह गर्भवती माँ के लिए एक व्यस्त अवधि होती है, क्योंकि बच्चे से मिलने का दिन करीब आता जा रहा है। गर्भावस्था के 38-42 सप्ताह श्रम की शुरुआत के लिए सबसे अनुकूल अवधि है और इसे सामान्य प्राकृतिक प्रसव की अवधि माना जाता है। नवजात शिशु के जन्म की तारीख गर्भवती महिला की व्यक्तिगत विशेषताओं के साथ-साथ उसके मासिक धर्म की अवधि पर भी निर्भर करती है। चक्र जितना लंबा होगा, गर्भावस्था उतनी ही लंबी होगी। यदि बच्चा माँ के पेट में "बैठ गया" और वह समय पर जन्म नहीं लेना चाहता है, तो प्रसव में महिला को अपने बच्चे की भलाई के बारे में चिंता और चिंता होने लगती है। अपने आप संकुचन कैसे प्रेरित करें और श्रम को गति दें?

प्रसूति और स्त्री रोग विशेषज्ञों के अनुसार, प्रसव की सामान्य अवधि गर्भावस्था की अवधि 38 से 42 सप्ताह तक होती है। इस समय जन्म लेने वाले बच्चे को पूर्ण-कालिक माना जाता है। 42 सप्ताह के बाद, डॉक्टर, एक नियम के रूप में, श्रम की दवा उत्तेजना का सहारा लेते हैं, और गर्भावस्था को पोस्ट-टर्म माना जाता है। डॉक्टर अस्पताल की सेटिंग में श्रम को प्रोत्साहित करने का निर्णय लेते हैं। कई माताएं चिंतित हैं कि कोई संकुचन नहीं है, और इस बारे में सोच रहे हैं कि क्या दवा के बिना अपने दम पर बच्चे को जन्म देना संभव है?

एक स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा जांच की गई, गर्भवती माताएं अक्सर सवाल पूछती हैं कि कैसे जल्दी से संकुचन का कारण बनता है, 38 सप्ताह में संकुचन कैसे होता है और साथ ही साथ भविष्य के बच्चे को नुकसान नहीं पहुंचाता है। डॉक्टर जल्द से जल्द जन्म देने की महिला की इच्छा के प्रति सहानुभूति रखते हैं। हाल के महीनों में, चलना अधिक कठिन हो जाता है, बच्चा कभी-कभी महान गतिविधि दिखाता है और पूर्ण आराम की अनुमति नहीं देता है, गर्भवती महिला को पीड़ादायक प्रतीक्षा से थकान महसूस होती है। लेकिन फिर भी, प्रकृति द्वारा निर्धारित समय में प्राकृतिक प्रसव की प्रक्रिया इस मुद्दे का सबसे अच्छा समाधान है। कभी-कभी आपको थोड़ा इंतजार करने और धैर्य रखने की आवश्यकता होती है, और जल्द ही लंबे समय से प्रतीक्षित बच्चे का जन्म उसकी जैविक घड़ी के अनुसार होगा। यदि एक महिला इंतजार नहीं करना चाहती है और सोचती है कि गर्भावस्था के 39, 40, 41 सप्ताह में संकुचन कैसे हो सकता है, तो उसे सबसे पहले डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है। यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि भ्रूण ने गर्भाशय में सही स्थिति ले ली है, सिर नीचे। इसके अलावा, डॉक्टर महिला की सामान्य भलाई का आकलन करेगा, साथ ही:

• एक अतिरिक्त अल्ट्रासाउंड परीक्षा निर्धारित करें;
• यह स्थापित करेगा कि क्या मां और भ्रूण के रक्त में आरएच कारकों का कोई विरोध नहीं है;
• सुनिश्चित करें कि संकुचन या प्लेसेंटल एब्डॉमिनल की शुरुआत के बिना एमनियोटिक द्रव का कोई निर्वहन नहीं है।

आप दवा के साथ संकुचन कैसे प्रेरित कर सकते हैं?

आज, डॉक्टरों के पास श्रम को कृत्रिम रूप से शामिल करने के कई तरीके हैं। डॉक्टरों के कार्यों का उद्देश्य गर्भाशय की सिकुड़न को उत्तेजित करना और गर्भाशय ग्रीवा के तेजी से फैलाव को प्रभावित करने वाले तरीकों का उपयोग करना है।

श्रम में एक महिला में गर्भावस्था के पाठ्यक्रम की विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए संकुचन को उत्तेजित करने के लिए एक उपयुक्त विकल्प का चयन किया जाता है। एक प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ ऑक्सीटोसिन या प्रोस्टाग्लैंडीन की शुरूआत के साथ-साथ भ्रूण के मूत्राशय को खोलने के साथ उत्तेजना की एक दवा पद्धति का उपयोग कर सकता है। एक महिला के शरीर में दवाओं का इंजेक्शन लगाते समय, डॉक्टर को यह सुनिश्चित करना चाहिए कि गर्भाशय ग्रीवा प्रसव के लिए तैयार है और गर्भावस्था पूर्ण अवधि की है। गर्भाशय ग्रीवा को नरम करने के लिए, विशेष दवाओं का उपयोग किया जाता है: मिफेप्रोस्टोन, डिनोप्रोस्टोन - गोलियां जो संकुचन का कारण बनती हैं। इसके अलावा, इन दवाओं का उपयोग अंतःशिरा इंजेक्शन के रूप में किया जाता है।

यंत्रवत् रूप से गर्भाशय का उद्घाटन संभव है। गर्भाशय ग्रीवा को खोलने के लिए, विशेष प्रसूति छड़ें, एक फोली कैथेटर का उपयोग किया जाता है, हार्मोन युक्त जेल का उपयोग किया जाता है। गर्भाशय ग्रीवा पर दवा या यांत्रिक क्रिया के तुरंत बाद, संकुचन और श्रम शुरू हो जाता है।

घर पर संकुचन कैसे प्रेरित करें

घर पर संकुचन कैसे प्रेरित करें, यह सवाल उन महिलाओं के लिए प्रासंगिक है जिनकी अपेक्षित जन्म तिथि पहले ही आ चुकी है, और बच्चा अभी भी प्रकट होने की जल्दी में नहीं है। डॉक्टर सलाह देते हैं कि गर्भवती महिला अस्पताल जाए और श्रम के लिए दवा उत्तेजना का सहारा ले। लेकिन होने वाली अधिकांश माताओं ने घर पर स्वाभाविक रूप से संकुचन को प्रेरित करने का विकल्प चुना है। आइए संकुचन को प्रोत्साहित करने के सबसे लोकप्रिय, किफायती और सुरक्षित तरीकों पर एक नज़र डालें।

मध्यम शारीरिक गतिविधि के साथ खुद को संकुचन प्रेरित करना

गर्भावस्था के आखिरी हफ्तों में गर्भवती मां की शारीरिक गतिविधि संकुचन पैदा करने के सबसे प्रभावी विकल्पों में से एक है, जिसकी सिफारिश डॉक्टरों द्वारा की जाती है। कट्टरता के बिना भार मध्यम होना चाहिए। गर्भवती माँ को बाहर घूमने, घर की सफाई करने, फर्श पर बैठने, और सीढ़ियाँ बग़ल में चढ़ने सहित लाभ होगा। गर्भवती महिलाओं के लिए योग कक्षाओं के संकुचन को पूरी तरह से उत्तेजित करें, स्क्वैट्स के साथ हल्के व्यायाम करें। शारीरिक गतिविधि मनोरंजक होनी चाहिए न कि थकाने वाली। भारी वस्तुओं को उठाने की दृढ़ता से अनुशंसा नहीं की जाती है ताकि प्लेसेंटल बाधा को उत्तेजित न किया जा सके।

संकुचन पैदा करने वाले व्यायाम

5 सरल शारीरिक व्यायाम हैं जो प्रसव को गति देने में मदद करेंगे और जन्म नहर के माध्यम से बेहतर प्रगति के लिए बच्चे को गर्भाशय में सही ढंग से उतरने में मदद करेंगे:

1. चलना। यह आपके संकुचन को तेज करने का सबसे आसान तरीका है। धीरे-धीरे चलने पर, भ्रूण गर्भाशय ग्रीवा पर दबाव डालता है, जो इसके विस्तार और नरम होने में योगदान देता है। साथ ही, बाहर घूमने से परिसंचरण में सुधार होता है, आपके दिल का व्यायाम होता है, और आपकी मांसपेशियों को टोन करता है।
2. कदमों से चढ़ना और उतरना। लिफ्ट को छोड़ना श्रम को प्रेरित करने का एक शानदार तरीका है। अगले चरण पर जाते समय अपने पैरों को ऊपर उठाना या कम करना, श्रोणि का हल्का सा हिलना-डुलना होता है। बच्चा जल्दी से सही स्थिति लेता है, और गर्भाशय ग्रीवा धीरे-धीरे फैलता है और बच्चे के जन्म की प्रक्रिया के लिए तैयार होता है।
3. तैराकी। गर्भावस्था के अंतिम हफ्तों में तैरना संकुचन को प्रेरित करने का एक प्रभावी तरीका है। ब्रेस्टस्ट्रोक बहुत उपयोगी है। गर्भवती माताओं के लिए पानी में रहना बहुत उपयोगी होता है। पानी शरीर को पानी में रखने में मदद करता है, पैरों और जोड़ों से तनाव को दूर करता है और आपको पूरी तरह से आराम करने की अनुमति देता है।
4. बैठना। बैठने से संकुचन में तेजी आ सकती है और बच्चे को अपना सिर नीचे करने में मदद मिल सकती है यदि उसके पास अभी तक सही स्थिति लेने का समय नहीं है।
5. झूमना। अपने श्रोणि को थोड़ा सा हिलाना श्रम को तेज करने का एक सुखद तरीका है।

नीट सेक्स संकुचन को प्रेरित करता है

जल्दी से संकुचन पैदा करने का यह तरीका भविष्य के पिता से अपील करेगा, जो खुशी से मदद करने के लिए सहमत होंगे। संभोग गर्भाशय के सहज संकुचन में योगदान देता है और श्रम को उत्तेजित करने में मदद करता है। इसके अलावा, पुरुष स्खलन की संरचना में प्रोस्टाग्लैंडिंस होते हैं - एक जैविक रूप से सक्रिय पदार्थ, जब यह गर्भाशय ग्रीवा पर जाता है, तो यह नरम हो जाता है। यह बच्चे के जन्म के दौरान गर्भाशय को सामान्य फैलाव के लिए तैयार करता है। प्रसव से पहले मध्यम और कोमल यौन गतिविधि स्वाभाविक रूप से श्रम को उत्तेजित करने का एक शानदार तरीका है। हालांकि, सेक्स करने के लिए मतभेद हैं:

• कम प्लेसेंटा प्रिविया के साथ।
• अगर किसी साथी को यौन संक्रमण है।
• यदि गर्भवती महिला को श्लेष्म प्लग का निर्वहन होता है जो भ्रूण को संक्रमण से बचाता है।

श्रम को प्रोत्साहित करने के लिए हल्की निप्पल मालिश

निपल्स की कोमल मालिश गर्भवती माँ के शरीर में हार्मोन ऑक्सीटोसिन के उत्पादन में वृद्धि में योगदान करती है, जो बच्चे के जन्म की तैयारी में शामिल होती है।

श्रम को प्रोत्साहित करने के लिए गर्म स्नान

38 डिग्री से अधिक तापमान के साथ गर्म स्नान करने से शरीर को आराम करने और शरीर को प्रसव के लिए तैयार करने में मदद मिलेगी। हालांकि, इस पद्धति का सावधानी से इलाज किया जाना चाहिए। गर्म पानी में बहुत देर तक नहाने से उच्च रक्तचाप, चक्कर आना या कमजोरी हो सकती है। 15 मिनट से अधिक समय तक स्नान करने की सलाह दी जाती है।

दर्द पैदा करने वाले खाद्य पदार्थ

संकुचन को प्रेरित करने का सबसे प्रभावी और सुरक्षित तरीका फाइबर युक्त खाद्य पदार्थ खाना है। फाइबर शरीर को प्राकृतिक रूप से शुद्ध करने में मदद करता है और गर्भाशय को जन्म देने के लिए उत्तेजित करता है। इसलिए, जन्म देने से पहले, गर्भवती माताओं को अपने आहार में अधिक से अधिक साग, मौसमी सब्जियां और फलों को शामिल करना चाहिए। उत्पादों में से, अजमोद, ताजा बीट, सूखे मेवे और प्रून विशेष रूप से उपयोगी होते हैं। क्रंब्स पैदा करने के अंतिम सप्ताह हल्का और पौष्टिक भोजन खाने का समय होता है। काली मिर्च और रास्पबेरी पत्ती टिंचर संकुचन को प्रोत्साहित करने के लिए पाए गए हैं। रास्पबेरी शोरबा एस्ट्रोजन के उत्पादन को बढ़ावा देता है।

प्राकृतिक रेचक और सफाई एनीमा का उपयोग करना

जुलाब या एनीमा के साथ अपनी आंतों को खाली करना श्रम को तेज करने का एक और लोकप्रिय तरीका है। आंत्र सफाई आंतों की दीवारों के संकुचन और मांसपेशियों की गतिविधि को बढ़ावा देती है। गर्भाशय आंतों के बगल में स्थित होता है, इसलिए यह उदर गुहा के सभी अंगों के साथ सिकुड़ता है। इसके अलावा, लंबे समय तक कब्ज से पीड़ित गर्भवती माताओं के लिए कभी-कभी आंत्र की सफाई आवश्यक होती है। बृहदान्त्र में जमा मल गर्भाशय पर दबाव डालता है और भ्रूण को उसमें सही स्थिति लेने से रोकता है।

कब्ज के लिए प्रभावी लोक उपचार जो प्रसव पीड़ा का कारण बन सकते हैं, वह है अरंडी का तेल। इसका एक शक्तिशाली रेचक प्रभाव है, उत्कृष्ट आंत्र खाली करना और गर्भाशय के संकुचन की ओर जाता है। आंतों को साफ करने के लिए 50 ग्राम अरंडी के तेल को सेब के रस या ताजे संतरे के रस में मिलाकर सेवन करना काफी है। आपको अरंडी के तेल की मात्रा नहीं बढ़ानी चाहिए, क्योंकि खुराक बढ़ाने से गंभीर दस्त हो सकते हैं, जिससे महिला के शरीर में निर्जलीकरण हो सकता है।

ये सभी तरीके प्रसव को तेज कर सकते हैं और एक महिला को दवा का सहारा लिए बिना संकुचन पैदा करने में मदद कर सकते हैं। यदि गर्भधारण की अवधि 40 सप्ताह से अधिक नहीं है, और संकुचन खुद को महसूस नहीं करते हैं, तो आपको चिंता और घबराना नहीं चाहिए। सबसे अधिक संभावना है, अभी तक एक नए जीवन के जन्म का समय नहीं आया है। यदि आप दवाओं की मदद के बिना संकुचन पैदा करने और जल्द ही माँ बनने का निर्णय लेते हैं, तो इस मुद्दे पर एक प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना सुनिश्चित करें। आप डॉक्टर की अनुमति के बाद ही संकुचन को उत्तेजित करना शुरू कर सकते हैं, ताकि बच्चे को नुकसान न पहुंचे।

प्रेग्नेंसी का 38वां हफ्ता आ गया है। अब हम विश्वास के साथ कह सकते हैं कि सब कुछ ठीक हो गया, बच्चे ने अपना अंतर्गर्भाशयी विकास पूरी तरह से पूरा कर लिया है और जन्म लेने के लिए तैयार है। सभी अंग और प्रणालियां बनती हैं, एकमात्र परिवर्तन जो होता रहता है वह है चमड़े के नीचे की वसा का संचय। लेकिन यह प्रक्रिया बच्चे के जन्म के बाद भी जारी रहेगी। यदि गर्भावस्था में देरी हो रही है, तो कई महिलाओं को इस सवाल में दिलचस्पी होने लगती है कि बच्चे के जन्म को कैसे उकसाया जाए। हालांकि, डॉक्टर आपसे आग्रह करते हैं कि जल्दी न करें, प्रकृति समय को बेहतर जानती है, खासकर जब से 38 से 42 सप्ताह की अवधि को जन्म के लिए सबसे अनुकूल माना जाता है। 43 सप्ताह की शुरुआत में, गर्भावस्था के दौरान प्रमुख स्त्री रोग विशेषज्ञ कृत्रिम उत्तेजना की पेशकश कर सकते हैं। हालाँकि, हमारे लेख का विषय है "बच्चे और अपने स्वयं के स्वास्थ्य को नुकसान पहुँचाए बिना, घर पर, अपने दम पर बच्चे के जन्म को कैसे उकसाया जाए।"

पहला नियम डॉक्टर के पास जाना है।

जल्द से जल्द जन्म देने की इच्छा समझने योग्य और तार्किक है। महिला थक गई है, बच्चा पहले से ही काफी भारी हो गया है, उसकी गतिविधि कभी-कभी उसकी माँ को दर्दनाक संवेदना देती है, और फिर भी वह फीता टोपी और बूटियों पर कोशिश करना चाहती है। हालाँकि, सुरक्षा पहले आती है! इसलिए, बच्चे के जन्म को उत्तेजित करने से पहले, आपको यह सुनिश्चित करने की ज़रूरत है कि बच्चे के पास लुढ़कने और सिर नीचे की स्थिति लेने का समय है, जो जन्म नहर के आसान और त्वरित मार्ग में योगदान देता है। इसलिए आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाने और उससे अपने बच्चे की स्थिति के बारे में पूछने की जरूरत है। यदि वह पहले से ही अपना सिर नीचे करके एक स्थिति ले चुका है, तो यह एक अच्छा संकेत है, लेकिन यह विचार करने का एकमात्र मानदंड नहीं है।

स्थिति की अतिरिक्त परीक्षा और आत्म-परीक्षा

यह सोचने से पहले कि बच्चे के जन्म को कैसे भड़काया जाए, आपको यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि इससे आपकी स्थिति और खराब न हो जाए। यदि गर्भावस्था के दौरान आप उच्च रक्तचाप, गुर्दे की बीमारी और एडिमा से चिंतित थे, तो गर्भावस्था के दौरान किसी भी हस्तक्षेप को contraindicated है। यहां तक ​​​​कि अगर आप एक सांस में पूरी गर्भावस्था से गुजरे हैं, तो आपको अपनी स्थिति की सावधानीपूर्वक निगरानी करनी चाहिए और नीचे दिए गए किसी भी तरीके का उपयोग नहीं करना चाहिए यदि आपके स्वास्थ्य के बिगड़ने पर आस-पास कोई नहीं है जो समय पर सहायता प्रदान कर सके। एक पूर्ण contraindication माँ और बच्चे के बीच आरएच-संघर्ष, समय से पहले प्लेसेंटल एब्डॉमिनल, एमनियोटिक द्रव का टूटना है।

सबसे अच्छी बात है प्राकृतिक प्रसव

यह नियम सभी मामलों पर लागू होता है। महिलाएं अक्सर डॉक्टरों से सवाल पूछती हैं कि 38 सप्ताह में बच्चे के जन्म को कैसे उकसाया जाए, जिसके लिए उन्हें जवाब मिलता है कि वे जल्दी न करें और थोड़ा इंतजार करें। यह बहुत संभव है कि कल एक अद्भुत घटना आपका इंतजार कर रही हो, इसलिए जैविक घड़ी का पालन करते हुए बच्चे को अपने आप पैदा होने दें। हालांकि, यदि आप पहले से ही अधीर हैं, तो आप श्रम की शुरुआत को थोड़ा तेज कर सकती हैं। इसके लिए शारीरिक गतिविधि बढ़ाने की सलाह दी जाती है। कोई आश्चर्य नहीं कि पहले एक संकेत था: "जैसे आप घोंसला तैयार करते हैं, वैसे ही चूजा दिखाई देगा।" 9 महीने की एक महिला को बच्चे से मिलने के लिए घर तैयार करना पड़ता था और पहले की तारीख में ऐसा करना मना था। पुनर्सज्जा और सामान्य सफाई में कई सप्ताह लग गए, जिसके बाद प्रसव पीड़ा में महिला उपलब्धि की भावना के साथ अस्पताल गई। वास्तव में, शारीरिक गतिविधि श्रम को उत्तेजित करती है।

एक आधुनिक महिला के लिए 38 सप्ताह में बच्चे के जन्म को कैसे उकसाया जाए? नियमित रूप से लंबी सैर करना, पैदल सीढ़ियाँ चढ़ना या पूल में तैरने के लिए पर्याप्त है। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि लोड को ठीक से खुराक देना। अत्यधिक खींचने और अधिक परिश्रम करने से अपरा संबंधी रुकावट हो सकती है।

आत्मीयता

यह कुछ भी नहीं है कि यह विधि अक्सर एक महिला से दूसरी महिला में फैलती है। दरअसल, अगर हम बात करें कि 39 सप्ताह में बच्चे को जन्म देने के लिए कैसे उकसाया जाए, तो सेक्स सबसे अच्छा तरीका है। साथ ही, यह हल्का और सुखद है। यह प्रभाव संभोग के दौरान गर्भाशय ग्रीवा के शारीरिक संकुचन के कारण प्राप्त होता है, जिसमें श्रम की शुरुआत होती है, ताकि आप शादी के बिस्तर से सीधे अस्पताल जा सकें। लेकिन इतना ही नहीं: यदि आप और आपका जीवनसाथी एक-दूसरे पर पूरी तरह से भरोसा करते हैं, तो कंडोम का उपयोग करना अवांछनीय है।

इस उपकरण का उपयोग केवल उन मामलों में किया जाता है जहां विभिन्न संक्रमणों के अनुबंध का कोई जोखिम नहीं होता है। याद रखें कि बाद के चरणों में, खासकर यदि श्लेष्म प्लग पहले ही निकल चुका हो, तो भ्रूण में रोगजनक बैक्टीरिया के प्रवेश का जोखिम बहुत अधिक होता है। यह श्रृंखला में सबसे सुखद तरीकों में से एक है: "श्रम की शुरुआत को कैसे उत्तेजित किया जाए।" इस सब के साथ, पुरुष शुक्राणु गर्भाशय को बच्चे के जन्म के लिए पूरी तरह से तैयार करते हैं। इसमें बड़ी मात्रा में विशेष पदार्थ होते हैं - प्रोस्टाग्लैंडीन। वे महिला गर्भाशय ग्रीवा की परिपक्वता और महत्वपूर्ण नरमी को पूरी तरह से बढ़ावा देते हैं। यह मत भूलो कि अंतरंगता के समय एक आदमी को जितना संभव हो उतना कोमल, चौकस और देखभाल करने वाला होना चाहिए, क्योंकि अत्यधिक गतिविधि प्लेसेंटल एब्डॉमिनल को भड़का सकती है।

ऑक्सीटोसिन के उत्पादन को उत्तेजित करना

यदि गर्भावस्था जारी रहती है, क्योंकि पिछले तरीकों ने काम नहीं किया है, तो गर्भवती मां को पहले से ही बहुत दिलचस्पी है कि 40 सप्ताह में बच्चे के जन्म को कैसे उत्तेजित किया जाए। आइए शरीर क्रिया विज्ञान में थोड़ी गहराई में जाएं: हमारे शरीर में सभी प्रक्रियाएं हार्मोन से जुड़ी होती हैं। उनमें से कौन श्रम गतिविधि, ग्रीवा फैलाव और संकुचन के लिए जिम्मेदार है? इसे ऑक्सीटोसिन कहा जाता है, और यह उसका ड्रॉपर है जिसे अस्पताल में एक महिला की नस में इंजेक्ट किया जाता है यदि डॉक्टर श्रम को प्रोत्साहित करने का निर्णय लेते हैं।

हालांकि, शरीर इसे अपने आप पैदा करने में सक्षम होता है, जो अक्सर होता है। यदि बच्चा बहुत देर से आता है और यह सवाल उठता है कि 40 सप्ताह में बच्चे के जन्म को कैसे भड़काया जाए, तो निप्पल की दैनिक मालिश करना शुरू करें। सबसे पहले, यह स्तनपान के लिए स्तनों को तैयार करने में मदद करता है, और दूसरी बात, यह ऑक्सीटोसिन और गर्भाशय के संकुचन के उत्पादन को उत्तेजित करता है। यदि आप 35-36 सप्ताह से रोजाना हल्की निप्पल मालिश करते हैं, तो 38 सप्ताह में एक स्वस्थ बच्चे को जन्म देने की बहुत अच्छी संभावना है।

लोकविज्ञान

हर्बलिस्ट लंबे समय से सोच रहे हैं कि घर पर बच्चे के जन्म को कैसे भड़काया जाए। उसी समय, संचित अनुभव इसे काफी प्रभावी ढंग से करने की अनुमति देता है, लेकिन यह याद रखना चाहिए कि सबसे सुरक्षित जड़ी-बूटियाँ, यदि गलत तरीके से उपयोग की जाती हैं, तो प्लेसेंटल एब्डॉमिनल या रक्तस्राव हो सकता है, इसलिए उन्हें केवल एक के रूप में उपयोग करने की सलाह दी जाती है। अखिरी सहारा। इस मामले में, गर्भावस्था का नेतृत्व करने वाले डॉक्टर से परामर्श करना सुनिश्चित करें।

अपरिपक्व श्रम को प्रेरित करने के तरीकों की एक श्रृंखला में सबसे सुरक्षित ताजा बीट और अजमोद में उच्च खाद्य पदार्थ खाना है। उसी समय, अपनी स्थिति द्वारा निर्देशित रहें: यदि आपको मतली महसूस होती है या एलर्जी की प्रतिक्रिया दिखाई देती है, तो इन उत्पादों को रद्द कर दें। सबसे सुरक्षित जड़ी बूटियों में चरवाहा का पर्स, बरबेरी, बिछुआ शामिल हैं। चूंकि इन जड़ी-बूटियों का उपयोग करके घर पर बच्चे के जन्म को भड़काना काफी सफल है, इसलिए 38 सप्ताह से पहले उनका उपयोग करना अवांछनीय है। एक अन्य उपाय रास्पबेरी के पत्तों का कमजोर जलसेक है। डॉक्टर इस उपाय की प्रभावशीलता की पुष्टि नहीं करते हैं, लेकिन इससे इसकी लोकप्रियता कम नहीं होती है। महिलाओं की समीक्षाओं को देखते हुए, कई लोगों ने चाय के बजाय इस पेय का उपयोग करके 38 सप्ताह में जन्म दिया। हालांकि यह बहुत संभव है कि उनकी जैविक घड़ी इस तरह से सेट की गई हो।

भोजन

एक और तरीका है कि आप बच्चे के जन्म को कैसे उत्तेजित कर सकते हैं। इसके लिए कुछ खाद्य पदार्थ खाने की सलाह दी जाती है। ये अनानास हैं जिनमें ब्रोमेलैन होता है। यह बच्चे के जन्म की शुरुआत और सुविधा प्रदान करता है। इसके अलावा, गर्म मसाले, मैक्सिकन व्यंजन, या मिर्च के साथ अनुभवी भोजन का सेवन करने की सलाह दी जाती है। काला नद्यपान बच्चे के जन्म को उत्तेजित करता है, क्योंकि उत्पादों की मदद से बच्चे के जन्म को जल्दी से भड़काना संभव नहीं होगा, इसे 37 सप्ताह से शुरू करके भोजन में जोड़ा जाना चाहिए। यह आंतों में ऐंठन को उत्तेजित करता है, जो बदले में गर्भाशय के संकुचन का कारण बनता है। लहसुन लगभग उसी तरह काम करता है, इसलिए मतभेदों की अनुपस्थिति में, मसालेदार सब्जी खाना सुनिश्चित करें।

कब्ज से बचने और बाद के चरणों में श्रम को प्रोत्साहित करने के लिए, फाइबर युक्त अधिक खाद्य पदार्थ खाने की सलाह दी जाती है। गर्भावस्था के अंतिम सप्ताह वह समय होता है जब आपको भारी खाद्य पदार्थ खाने से रोकने की आवश्यकता होती है, आपको किण्वित दूध उत्पादों, सब्जियों और फलों को वरीयता देनी चाहिए। Prunes और सूखे मेवे आंतों की गतिविधि को सामान्य करने में मदद करेंगे।

अरंडी का तेल और अन्य जुलाब

हम इस बारे में बातचीत जारी रखते हैं कि आप बच्चे के जन्म को कैसे भड़का सकते हैं। लोकप्रिय तरीकों में से एक जुलाब का उपयोग करना है, लेकिन अपने चिकित्सक से परामर्श करना सुनिश्चित करें, ये सभी हानिरहित नहीं हैं और गर्भवती महिला द्वारा इसका उपयोग किया जा सकता है। इन दवाओं और लोक उपचारों के उपयोग पर क्या प्रभाव पड़ता है? तथ्य यह है कि मल त्याग हमेशा सक्रिय पेशी गतिविधि के साथ होता है, दूसरे शब्दों में, संकुचन। चूंकि गर्भाशय बहुत करीब स्थित है, इसलिए मांसपेशियों के संकुचन को इसमें स्थानांतरित कर दिया जाता है। लेकिन वह सब नहीं है। तथ्य यह है कि गर्भवती महिलाओं में कब्ज एक आम समस्या है। इनकी वजह से आंतों में मल जमा हो जाता है। जब यह जुलाब के प्रभाव में खाली हो जाता है, तो बच्चे का सिर नीचे की ओर डूब सकता है। गर्भाशय के कोष पर सिर का दबाव श्रम की शुरुआत को उत्तेजित करता है।

सभी दवाओं में से, गर्भवती महिलाओं के लिए अरंडी के तेल की सिफारिश की जाती है। आधुनिक चिकित्सा की दृष्टि से यह विधि काफी विवादास्पद है, लेकिन कई प्रसूति और स्त्री रोग विशेषज्ञों द्वारा इसका अभ्यास लंबे समय से किया जा रहा है। यह मुंह से अरंडी का तेल लेने के बारे में है। यह एक शक्तिशाली पर्याप्त रेचक है जिसके परिणामस्वरूप तीव्र आंत्र सफाई होती है। बदले में, यह गर्भाशय के संकुचन की शुरुआत, इसके उद्घाटन और वास्तविक जन्म पर जोर देता है। एक खुराक के लिए, केवल 50 ग्राम अरंडी का तेल पर्याप्त है, जिसे ताजे संतरे या सेब के रस से पतला किया जा सकता है। अरंडी का तेल लेने के तुरंत बाद लंबे समय से प्रतीक्षित संकुचन शुरू होने की बहुत संभावना है, इसलिए यदि आप 40 सप्ताह में प्रसव पीड़ा को भड़काने का कोई तरीका ढूंढ रहे हैं, तो आप इस उपाय को आजमा सकते हैं।

हालाँकि, आपको बहुत सावधान रहना चाहिए। अरंडी का तेल एक बहुत शक्तिशाली रेचक है और अगर इसे अनियंत्रित रूप से लिया जाए तो यह गंभीर दस्त का कारण बनता है, जिससे महिला के शरीर में निर्जलीकरण हो सकता है। आगे बच्चे का जन्म है, जिसका मतलब है कि आपको ताकत हासिल करने की जरूरत है। गंभीर दस्त से थक गया, शरीर इस तरह के भार का सामना नहीं कर सकता।

श्रम को उत्तेजित करने के कारण

थकान और नवजात शिशु को जल्द से जल्द गले लगाने की इच्छा जैसे सामान्य बहाने को छोड़कर, ऐसे कारण हैं कि श्रम गतिविधि की उत्तेजना वास्तव में उचित है। ये बढ़े हुए अंतर्गर्भाशयी दबाव, एमनियोटिक द्रव का रिसाव और प्रोस्टाग्लैंडीन से एलर्जी हैं। इसके अलावा, डॉक्टर उत्तेजना की सलाह देते हैं यदि गर्भाशय पर निशान हैं या श्रोणि स्वयं बहुत संकीर्ण है। इसके लिए एक विशेष "प्रोपीडोल-जेल" है, जिसे गर्भाशय ग्रीवा में इंजेक्ट किया जाता है, लेकिन यह केवल तभी किया जा सकता है जब एमनियोटिक द्रव बरकरार हो। इसके अलावा, यदि आपके पास गर्भावस्था के 40 सप्ताह से अधिक है, या कई गर्भधारण के मामले में 38 सप्ताह से अधिक है, तो डॉक्टर स्वयं विशेष दवाओं का उपयोग करके संकुचन को प्रोत्साहित करने के तरीके की तलाश करना शुरू कर देंगे। उचित जांच के बिना, उनका उपयोग बहुत खतरनाक है, इसलिए डॉक्टर से परामर्श करना सुनिश्चित करें।

आइए संक्षेप करें

जैसा कि आप देख सकते हैं, आपके बच्चे के साथ मुलाकात को गति देने के कई तरीके हैं। लेकिन जरा सोचिए, क्या यह वाकई जरूरी है? अगर गर्भावस्था अच्छी चल रही है और बच्चे के जीवन और स्वास्थ्य को कोई खतरा नहीं है, तो 42 सप्ताह में जन्म लेने पर उसे बहुत अच्छा लगेगा। साथ ही, मां के पास भविष्य में मातृत्व से पहले अच्छी नींद और ताकत हासिल करने के लिए एक अतिरिक्त महीना होगा। आखिरकार, टुकड़ों की उपस्थिति के साथ, आपकी आरामदायक रात की नींद समाप्त हो जाएगी। बढ़ती गंभीरता के बावजूद, आप इसमें हमेशा इसके फायदे पा सकते हैं। आखिरकार, अगली बार जब आप जल्द ही अपने अंदर दिल की धड़कन महसूस नहीं करेंगे, तो अंत तक इस अवस्था का आनंद लें।

यदि डॉक्टरों को कोई संदेह है, तो वे निश्चित रूप से आपको सबसे पहले प्रसव पीड़ा को प्रोत्साहित करने का एक पर्याप्त तरीका प्रदान करेंगे, और यह निश्चित रूप से आपके और आपके बच्चे के लिए सुरक्षित होगा। इस तरह के आयोजन पहले से ही अस्पताल में होते हैं, जहां योग्य विशेषज्ञ किसी भी समय डिलीवरी लेने के लिए तैयार रहते हैं। आज डॉक्टरों के शस्त्रागार में उन्हें उत्तेजित करने के तरीकों का एक पूरा सेट है - यह एमनियोटिक मूत्राशय का एक पंचर है, ऑक्सीटोसिन की शुरूआत, एमनियोटिक झिल्ली का छूटना। उनमें से प्रत्येक के अपने पेशेवरों और विपक्ष, संकेत और मतभेद हैं। ये विधियां सख्ती से व्यक्तिगत हैं, और उनका प्रभाव कुछ ही घंटों में प्रकट होता है। इसलिए जरूरी है कि इनका इस्तेमाल चिकित्सकीय देखरेख में ही किया जाए। इसलिए सावधान रहें - अपने कार्यों से खुद को और अपने बच्चे को नुकसान न पहुंचाएं!

बच्चे को ले जाने की प्रक्रिया में उत्पन्न होने वाली समस्याएं विविध हैं। अधिकांश महिलाएं गर्भपात के खतरे से पीड़ित हैं, हालांकि, गर्भवती माताओं की एक श्रेणी है, जिन्हें 40 सप्ताह बीत चुके हैं, नियत तारीखें बीत चुकी हैं, लेकिन बच्चे के जन्म के कोई संकेत नहीं हैं। यह स्वाभाविक है कि एक गर्भवती महिला सवालों के जवाब तलाश रही है, प्रसव में देरी की व्याख्या कैसे करें, श्रम को कैसे तेज करें?

किन मामलों में श्रम के त्वरण की आवश्यकता होती है?

श्रम में देरी के कई कारण हैं। कुछ महिलाएं आनुवंशिक रूप से अधिक वजन का विकास करती हैं। यदि आप करीबी रिश्तेदारों से पता लगाना शुरू करते हैं, तो यह पता चलता है कि माँ और दादी ने बच्चे को सामान्य अवधि से अधिक समय तक ले जाया। डॉक्टर ध्यान दें कि 30 दिनों के मासिक धर्म वाली महिलाओं में श्रम अक्सर 40 सप्ताह के बाद होता है। तब प्रसव में देरी खतरनाक नहीं होनी चाहिए, आपको शांति से कुछ और दिन इंतजार करना चाहिए, और बच्चा आखिरकार दिखाई देगा!

यह और बात है कि गर्भावस्था निश्चित रूप से पोस्ट-टर्म है। ऐसे मामलों में, एक अल्ट्रासाउंड स्कैन पुष्टि करता है कि प्लेसेंटा बूढ़ा हो रहा है, इसलिए, भ्रूण को वह पदार्थ प्राप्त नहीं होता है जिसकी उसे आवश्यकता होती है। विशेषज्ञ प्रसव की कृत्रिम उत्तेजना की ओर रुख कर रहे हैं।

श्रम को कैसे तेज करें?

यदि माँ कई दिनों से बच्चे को स्थगित कर रही है, तो डॉक्टरों का मानना ​​​​है कि भ्रूण पहले से ही पका हुआ है, आप श्रम की शुरुआत को तेज करने के लिए कई लोकप्रिय सिद्ध तरीकों की सिफारिश कर सकते हैं।

श्रम को गति देने के लिए सेक्स

असुरक्षित यौन संबंध सबसे सुखद और अक्सर फायदेमंद तरीका है। पुरुष शुक्राणु (प्रोस्टाग्लैंडीन) में निहित हार्मोन का श्रम पर उत्तेजक प्रभाव पड़ता है। संभोग शांत, दोनों पति-पत्नी के लिए सुखद होना चाहिए, तीव्र सेक्स गर्भवती महिला के गर्भाशय ग्रीवा को नुकसान पहुंचा सकता है।

रेंड़ी का तेल

बेशक, कई लोगों ने अरंडी के तेल की रेचक विशेषताओं के बारे में सुना है, लेकिन हर कोई नहीं जानता है कि आंतों की गतिशीलता में वृद्धि के बाद, गर्भाशय के संकुचन होते हैं। खाली पेट 2 बड़े चम्मच अरंडी के तेल का सेवन 1 - 2 घंटे में बच्चे को जन्म देगा। अरंडी के तेल की लगातार घृणा के मामले में, आप रेचक कॉकटेल का स्वाद लेने के लिए सबसे सुखद ले सकते हैं, जिसमें 3/4 कप खुबानी या आड़ू का रस और 1/4 अरंडी का तेल होता है। इसके अलावा अदरक, लौंग और दालचीनी को सौम्य उपाय माना जाता है। चाय की जगह मसालों का काढ़ा दिन में दो बार इस्तेमाल किया जा सकता है।

श्रम को गति देने के लिए व्यायाम

सबसे प्रभावी उत्तेजक में से एक श्वास व्यायाम है। इसके अलावा, सबसे सरल शारीरिक गतिविधियां श्रम की शुरुआत को करीब लाने में मदद कर सकती हैं: लंबी पैदल यात्रा, सीढ़ियां चढ़ना, तैरना। हालांकि, गहन घरेलू काम, उदाहरण के लिए, वसंत सफाई, भी बच्चे के जन्म को उत्तेजित करने में प्रभावी साबित होती है।

हार्मोनल उत्तेजना

यदि विशेषज्ञों का मानना ​​​​है कि चिकित्सा कारणों से श्रम की शुरुआत में तेजी लाने के लायक है, तो हार्मोनल उत्तेजना का उपयोग किया जाता है। हार्मोन प्रोस्टाग्लैंडीन सपोसिटरी या जैल में पाया जाता है जिसे बच्चे के जन्म में तेजी लाने के लिए योनि में डाला जाता है। इसके अलावा, ऐसी मोमबत्तियाँ और जैल बिल्कुल हानिरहित हैं।

जन्म प्रक्रिया को तेज करना

कभी-कभी एक निकट जन्म के संकेत होते हैं: पीठ के निचले हिस्से में दर्द होता है, गर्भाशय का निचला भाग उतरता है, श्लेष्म प्लग निकलता है, आदि, हालांकि, श्रम गतिविधि कमजोर है। डॉक्टर 1 सेमी प्रति घंटे से कम की गर्भाशय ग्रीवा के खुलने की दर से श्रम में तेजी लाने का निर्णय लेते हैं। एक विशेष दवा - ऑक्सीटोसिन, प्रसव में तेजी लाने के लिए चमड़े के नीचे, इंट्रामस्क्युलर या अंतःशिरा इंजेक्शन और गोलियों के रूप में निर्धारित है। हालांकि, डॉक्टर आमतौर पर एक अलग विधि का उपयोग करते हैं - भ्रूण के मूत्राशय को खोलना। पानी के स्त्राव के कारण गर्भाशय सिकुड़ जाता है, प्रसव पीड़ा शुरू हो जाती है।

एक गर्भवती महिला के लिए एक दिलचस्प स्थिति की शुरुआत से ही शारीरिक और मनोवैज्ञानिक रूप से बच्चे के जन्म के लिए खुद को तैयार करना महत्वपूर्ण है, प्रसवपूर्व क्लीनिक में भाग लेना, समय पर विशेष पाठ्यक्रम, अपने शरीर को अच्छे आकार में रखना। तो गर्भवती माँ बच्चे के जन्म की प्रक्रिया को नियंत्रित करने में सक्षम होगी, जिसका अर्थ है कि बच्चे के स्वस्थ पैदा होने की बहुत अधिक संभावना है।

इस लेख में:

सभी गर्भवती महिलाओं की अपनी-अपनी समस्याएं होती हैं। किसी को गर्भपात का खतरा है, जिसका कारण गर्भाशय ग्रीवा की हाइपरटोनिटी है, और कोई बस इस लंबे समय से प्रतीक्षित दिन की प्रतीक्षा नहीं कर सकता है, जो एक सफल प्रसव की गारंटी देता है।

दूसरी श्रेणी की माताओं के बीच बच्चे के जन्म को कैसे तेज किया जाए, इस पर विचार आने लगते हैं: जिन्हें गर्भावस्था के दौरान कोई जटिलता नहीं है, और बच्चा पैदा होने की जल्दी में नहीं है। प्रसव से पहले के आखिरी दिन हर महिला के लिए आसान नहीं होते हैं। और, अगर संकुचन की शुरुआत में अभी भी देरी हो रही है, तो वह चिंता करना शुरू कर देती है और सोचती है कि उन्हें कैसे तेज किया जाए?

श्रम को गति देना इसके लायक है या नहीं?

निर्णय लेने से पहले, सबसे पहले, आपको आनुवंशिकता के बारे में सोचने की जरूरत है। अधिकांश डॉक्टरों का कहना है कि जो महिलाएं श्रम के दृष्टिकोण को महसूस नहीं करती हैं उनमें अतिदेय होने की वंशानुगत प्रवृत्ति होती है। यदि आपकी माँ या दादी उम्मीद से अधिक समय तक बच्चे को ले जा रही थीं, तो आपके पास यह विशेषता हो सकती है।

प्रसव की शुरुआत लड़की के मासिक धर्म चक्र से भी जुड़ी होती है: यदि यह 30 दिनों से अधिक है, तो यह भविष्य में श्रम को प्रभावित कर सकता है। लेकिन, अगर गर्भवती मां बच्चे को ले जाने के सभी सुखों को बर्दाश्त नहीं कर सकती है, तो बच्चे के जन्म की प्रक्रिया को तेज किया जा सकता है। एक शुरुआत के लिए, हमारे पूर्वजों द्वारा लंबे समय से उपयोग किए जाने वाले लोक और सुरक्षित तरीकों को आजमाना बेहतर है।

आराम करें और प्रतीक्षा करें

डॉक्टर इस व्यवहार की रणनीति का पालन करने की सलाह देते हैं, जिस प्रारंभिक तिथि के लिए जन्म निर्धारित किया गया था, उसके दो सप्ताह बाद तक। यदि, अल्ट्रासाउंड के परिणामों के अनुसार, एमनियोटिक द्रव की मात्रा सामान्य है, वे पारदर्शी हैं, बच्चे का हृदय सामान्य है, और बच्चा लगातार सक्रिय गति में है, तो डॉक्टर प्रतीक्षा करने की कोशिश करते हैं और उत्तेजना के साथ जल्दी नहीं करते हैं, जो तेज कर सकता है संकुचन या प्लग के पारित होने की शुरुआत।

यह तभी किया जाता है, जब 36 सप्ताह या उससे अधिक की अवधि के लिए, प्लेसेंटा अपने कार्य के साथ सामना करने में विफल होना शुरू हो जाता है, शारीरिक द्रव एक पीला-हरा रंग देता है, और बच्चे के दिल में कुछ अनियमितताएं होती हैं। यदि इनमें से किसी की भी पहचान नहीं की गई है, तो गर्भवती मां को सलाह दी जाती है कि वे चिंता न करें, आराम करें और संकुचन की शुरुआत और प्लग के निकलने की प्रतीक्षा करें। इस समय, आप आराम कर सकते हैं और बख्शते लोक उत्तेजक और विधियों का उपयोग कर सकते हैं। यह आपके और आपके बच्चे के लिए सबसे अच्छा है जब गर्भावस्था सामान्य होती है और प्रसव को तेज करने की कोई आवश्यकता नहीं होती है।

लोक तरीकों से श्रम को गति देना

वे प्रभावी हैं यदि एक महिला पहले से ही बच्चे के जन्म के लिए पूरी तरह से तैयार है।

1. पहली शारीरिक गतिविधि है, अधिमानतः थकान होने से पहले। इस समय को उपयोगी तरीके से बिताया जा सकता है: घर में चीजों को व्यवस्थित करने के लिए, टहलने जाएं, सीढ़ियां चढ़ें, लेकिन यह सलाह दी जाती है कि इस समय आप अकेले नहीं हैं। संकुचन के मामले में, तत्काल चिकित्सा सहायता की आवश्यकता होगी। लेकिन दुर्व्यवहार न करें, उदाहरण के लिए, एक सामान्य सफाई करें, क्योंकि संकुचन की शुरुआत से आप पूरी तरह से थक जाएंगे, जो न केवल आपके स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकता है, बल्कि बच्चे के स्वास्थ्य को भी प्रभावित कर सकता है।
2. श्रम को तेज करने का एक अधिक सुखद तरीका है कि सेक्स किया जाए ताकि शुक्राणु योनि में प्रवेश कर जाए। रक्त श्रोणि की ओर बढ़ने लगता है, जिसके बाद संकुचन हो सकता है या कॉर्क दूर जा सकता है। शुक्राणु में प्रोस्टाग्लैंडीन भी होता है, जो रक्तप्रवाह में अवशोषित हो जाता है और बच्चे के जन्म की प्रक्रिया को तेज करता है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि सेक्स आक्रामक नहीं होना चाहिए, अन्यथा यह गर्भाशय ग्रीवा को नुकसान पहुंचा सकता है, जो बच्चे के जन्म से पहले सबसे कमजोर होता है।
3. रिफ्लेक्स विधि से श्रम को कैसे तेज करें! बहुत सरल। निपल्स की उत्तेजना गर्भाशय को अनुबंधित करने का कारण बनती है। इस विधि का उपयोग बच्चे के जन्म के बाद भी जल्दी कम करने के लिए किया जाता है। स्तन की मालिश गर्भवती माँ के लिए बहुत उपयोगी होती है, क्योंकि इसका दूध पिलाने पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है।
4. एनीमा की मदद से, आंतों की दीवारों के संकुचन और संकुचन की शुरुआत होती है।
5. आप अपने आहार में बीट और अजमोद के साथ जितना संभव हो उतने व्यंजन शामिल कर सकते हैं - यह एक हानिरहित उपाय है जो संकुचन पैदा कर सकता है और कॉर्क को दूर कर सकता है।
6. एक सिद्ध उपाय एक उत्तेजक कॉकटेल है: 50 ग्राम अरंडी के तेल के साथ 150 ग्राम नारंगी, खुबानी और आड़ू का रस। कुछ व्यंजनों में 50 ग्राम वोदका या शैंपेन प्रदान की जाती है। यह पेय आंतों की दीवारों के सक्रिय संकुचन और फिर श्रम की शुरुआत की ओर जाता है।
7. अक्सर, कॉर्क को हटाने के लिए, वे होम्योपैथी का सहारा लेते हैं, उदाहरण के लिए, मादा जड़ का उपयोग करें। यह दवा एक निश्चित अनुपात में दिन में 4 बार ली जाती है। नियमित रूप से होम्योपैथी का अभ्यास करने वाले प्रसूति विशेषज्ञ दावा करते हैं कि यह काफी प्रभावी है, लेकिन यह अभी तक वैज्ञानिक रूप से सिद्ध नहीं हुआ है।
8. अदरक, दालचीनी और लौंग की चाय एक अच्छा संकुचन ट्रिगर है। इसे गर्भावस्था के 39वें सप्ताह के बाद दिन में 3 बार पीने की सलाह दी जाती है।
9. श्रम और कॉर्क को तेज करने के लिए, 36 वें सप्ताह के बाद, आप एक्यूपंक्चर का उपयोग कर सकते हैं। अधिकांश यूरोपीय देशों में, एक्यूपंक्चर मालिश पाठ्यक्रम गर्भावस्था बीमा द्वारा कवर किए जाते हैं। यह सिद्ध हो चुका है कि यह विधि श्रम गतिविधि को लगभग 2 घंटे कम करने में मदद करती है।
10. कुछ गर्भवती माताओं को पैरों की मालिश से मदद मिलती है: तर्जनी और बड़े पैर के अंगूठे के बीच स्थित बिंदु की उत्तेजना, टखने के पास तर्जनी को गूंथना।
11. ताजी हवा में टहलना, गर्म स्नान - ये गतिविधियाँ गर्भवती महिला के स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होती हैं। लेकिन बच्चे के जन्म के उत्तेजक के रूप में प्रभावशीलता, कभी-कभी उनमें से, शून्य होती है।

चिकित्सा के तरीके

इस घटना में कि श्रम को गति देने के लिए इस्तेमाल की जाने वाली लोक विधियां किसी भी तरह से श्रम को प्रभावित नहीं करती हैं: संकुचन की शुरुआत, कॉर्क का मार्ग। इसके अलावा, डॉक्टर अस्पताल की सेटिंग में, प्रसूति अस्पताल में अस्पताल में भर्ती होने के बाद गर्भवती मां को बच्चे के जन्म को प्रोत्साहित करने की सलाह देते हैं। प्रक्रिया को तेज करने का आदर्श तरीका एक चिकनी और क्रमिक प्रेरण है, गर्भाशय को खोलने के लिए प्रारंभिक तैयारी के साथ, विशेष दवाओं के साथ गर्भाशय ग्रीवा को नरम करके, और उसके बाद ही - उत्तेजना के लिए आवश्यक साधनों के उपयोग के साथ। लेकिन मूल रूप से, डॉक्टर दूसरी विधि का सहारा लेते हैं - यह भ्रूण के मूत्राशय का खुलना है। इसका सार यह है कि कॉर्क के पारित होने के बाद, और तदनुसार एमनियोटिक द्रव, महिला का गर्भाशय बहुत जल्दी सिकुड़ने लगता है, और इसलिए, श्रम की प्रक्रिया शुरू होती है।

भारी तोपखाना - हार्मोन

लेकिन कुछ मामलों में, डॉक्टर अधिक कठोर उपायों का सहारा लेते हैं। यदि बच्चे की स्थिति तेजी से बिगड़ने लगती है, और श्रम के कोई संकेत नहीं हैं, तो मूत्राशय में छेद करने के बाद भी, डॉक्टर कृत्रिम उत्तेजना की एक विधि का उपयोग करते हैं, उदाहरण के लिए, प्रोस्टाग्लैंडीन। मोमबत्ती और जेल के रूप में इस प्रकार का हार्मोन गर्भवती महिला की योनि में रखा जाता है।

हाल ही में, प्रोस्टाग्लैंडीन युक्त टैम्पोन के उपयोग के मामले अधिक बार हो गए हैं, जो गर्भाशय ग्रीवा पर वांछित प्रभाव को प्राप्त करने के बाद, बस हटा दिया जाता है। यह दवा श्रम की शुरुआत को पूरी तरह से उत्तेजित कर सकती है, लेकिन यह इसकी तीव्रता की गारंटी नहीं देती है। बिना किसी उत्तेजना के संकुचन की सामान्य शुरुआत के मामलों में भी श्रम गतिविधि बहुत कमजोर होती है। और, फिर, बच्चे के जन्म की शुरुआत को कैसे तेज किया जाए?

ऐसे मामलों में, प्रसूति विशेषज्ञ ऑक्सीटोसिन को अंतःशिरा में इंजेक्ट करते हैं। यह न केवल गर्भाशय ग्रीवा को तैयार करता है, बल्कि इसे खोलने का भी कारण बनता है, इसलिए इसे एक आदर्श औषधि माना जाता है यदि प्रसव के दौरान संकुचन की तीव्रता बहुत कमजोर हो जाती है।

ऑक्सीटोसिन का मुख्य नुकसान श्रम प्रक्रिया के दौरान दर्द में तेज वृद्धि है, जो एक महिला के लिए काफी अप्रिय है। लेकिन यह सब कुछ नहीं है, अन्य दवाओं की तरह, ऑक्सीटोसिन के कई दुष्प्रभाव हैं, अर्थात्:

• बच्चे में हाइपोक्सिया;
• केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की विकृति;
• श्रम की प्रक्रिया में तेज वृद्धि के कारण संचार संबंधी विकार।

इस संबंध में, स्वास्थ्य मंत्रालय द्वारा इस दवा का उपयोग 100% जन्मों में से केवल 10% में करने की सिफारिश की जाती है। लेकिन, दुर्भाग्य से, इसका अधिक बार उपयोग किया जाता है, इसलिए गर्भवती माताओं को जो एक मजबूत और स्वस्थ बच्चे को जन्म देने का सपना देखती हैं, उन्हें श्रम को प्रोत्साहित करने के लिए इस्तेमाल किए जाने वाले कोमल तरीकों के बारे में जानने की जरूरत है।

याद रखने वाली सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि गर्भावस्था के दौरान आपको शांत रहना चाहिए और अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखना चाहिए। फिर श्रम गतिविधि की उत्तेजना, आपको बिल्कुल भी आवश्यकता नहीं हो सकती है!

संकुचन को प्रेरित करने के तरीके पर एक वीडियो देखें

वांछित गर्भावस्था जो भी हो, लेकिन ऐसी अवस्था, लगातार बढ़ते पेट के साथ नौ लंबे महीनों तक चलने वाली, धीरे-धीरे थक जाती है, भले ही वह पूरी तरह से स्वस्थ महिला हो। यदि पीडीडी के लिए नियत तारीख पहले ही आ चुकी है, और बच्चा अभी भी पैदा नहीं होना चाहता है, और, पूर्वानुमानों के अनुसार, वह बड़ा और खतरनाक है, तो श्रम की उत्तेजना पर निर्णय लेना आवश्यक है। अक्सर, डॉक्टर आवश्यक सबूत के बिना चिकित्सा हस्तक्षेप से इनकार करते हैं, और गर्भवती मां को और अधिक "चलने" के लिए भेजते हैं और बच्चे को पैदा होने के लिए राजी करते हैं। कई माताएँ, धैर्य खोते हुए, इंटरनेट पर और उन दोस्तों से सलाह लेना शुरू कर देती हैं, जिन्होंने हाल ही में गर्लफ्रेंड को जन्म दिया है - लोक के रूप में, तात्कालिक तरीके बच्चे के जन्म को गति दे सकते हैं। उनमें से दोनों पूरी तरह से पर्याप्त और अनुमेय तरीके हैं जो मां और बच्चे के लिए सुरक्षित हैं, और वे जो गंभीर जटिलताओं और परिणामों की धमकी दे सकते हैं। आइए चिकित्सीय दृष्टिकोण से उन सभी चीजों का विश्लेषण करें जो युक्तियों और तकनीकों के बीच पाई जा सकती हैं, भले ही ये तरीके हास्यास्पद या हास्यास्पद लगें।

श्रम शुरू करने के लिए आपको क्या चाहिए

प्रकृति बुद्धिमान है, और बच्चे के जन्म की प्रक्रिया उस समय शुरू होती है जब माँ और उसका बच्चा दोनों इस घटना के लिए पूरी तरह से तैयार होते हैं, और न केवल शारीरिक रूप से, बल्कि मनोवैज्ञानिक रूप से भी।उच्च मामलों के स्तर पर, जिसे विज्ञान अभी तक ठीक करने में कामयाब नहीं हुआ है, हालांकि इस तरह के प्रयास बार-बार किए जाते हैं। प्रसव शुरू करने के लिए, माँ के शरीर को उनके लिए तैयार करना चाहिए, और विशेष रूप से सक्रिय कार्य गर्भाशय ग्रीवा के क्षेत्र में होता है, जिसे "परिपक्व" और नरम होना चाहिए, ताकि संकुचन की शुरुआत के साथ यह अच्छी तरह से खुल जाए और जल्दी से क्षतिग्रस्त हुए बिना और बच्चे को अपने आप से गुजरने दे सकता है। माँ का तंत्रिका तंत्र भी बच्चे के जन्म के लिए तैयार होना चाहिए, ताकि मस्तिष्क और परिधीय तंत्रिकाएं शरीर में संकुचन और गर्भाशय ग्रीवा के उद्घाटन से लेकर नाड़ी, दबाव, शरीर के तापमान और दर्द तक सक्रिय रूप से और पूरी तरह से प्रक्रियाओं का समन्वय करें।

और एक और बिंदु जिसे बहुत से लोग अनदेखा कर देते हैं, वह है एक विशेष "जेनेरिक प्रभावशाली" का गठन, जो गर्भावस्था के दौरान मौजूद था। यदि बच्चे के जन्म के लिए शारीरिक और मनोवैज्ञानिक तैयारी के कारण मस्तिष्क में गतिविधि का ऐसा अजीबोगरीब फोकस पूरी तरह से बन गया है, तो यह इसका गठन है जो बच्चे के जन्म और उनके बाद के सफल पाठ्यक्रम, दर्द से राहत और एक महिला के सहज रूप से सही कार्यों में मदद करता है। लेकिन आइए मान लें कि एक महिला में "प्रसव का प्रमुख" लगभग "परिपक्व" हो गया है, और अभी भी बच्चे के जन्म के कोई संकेत नहीं हैं, इन मामलों में मदद करने का प्रस्ताव कैसे है?

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अंतरंग सम्बन्ध

बच्चे के जन्म की शुरुआत में तेजी लाने के लिए सबसे बुनियादी "नुस्खा" को हमेशा अंतरंग संबंध माना गया है। और चिकित्सा के दृष्टिकोण से, इसका एक निश्चित जैविक अर्थ है।

सबसे पहले, अपने प्रिय जीवनसाथी के साथ यौन संबंध बनाने से गर्भवती मां में गर्भावस्था के अंत तक जमा होने वाले तनाव को दूर करने में मदद मिलती है। अंतरंग संबंध आने वाली घटनाओं, शारीरिक और भावनात्मक विश्राम से जुड़े दर्दनाक विचारों से ध्यान हटाने का एक तरीका है, साथ ही हार्मोन - एंडोर्फिन की रिहाई के साथ खुशी जो तनाव हार्मोन की क्रिया को दबाते हैं।

ध्यान दें

अक्सर, बच्चे के जन्म से पहले एक तरह का स्थगन, जब पीडीडी की सभी शर्तें पहले ही बीत चुकी होती हैं, कुछ डॉक्टर और मनोवैज्ञानिक तनाव के साथ जुड़ते हैं, तनाव हार्मोन की रिहाई, जो कि बच्चे के जन्म को "निचोड़" करती है, उन्हें पूरी तरह से रोकती है दर्द, अनिश्चितता, समस्याओं और जटिलताओं के अवचेतन भय के कारण मनोवैज्ञानिक स्तर ...

अंतरंगता के साथ, मस्तिष्क "बंद" हो जाता है, जैसा कि यह था, और शरीर पर भी इसका प्रभाव - यह बच्चे के जन्म को ट्रिगर करने के लिए तंत्र को ट्रिगर करना संभव बनाता है।

दूसरे, एक आदमी के शुक्राणु में प्रोस्टाग्लैंडीन, पदार्थ होते हैं जो गर्भाशय ग्रीवा क्षेत्र को नरम करते हैं, इसकी परिपक्वता और बच्चे के जन्म की तैयारी करते हैं। एक समान तंत्र बच्चे के जन्म के लिए गर्भाशय ग्रीवा को तैयार करने के लिए जैल के पास होता है, जो प्रसूति अस्पताल में डॉक्टरों द्वारा उपयोग किया जाता है, केवल उनकी सांद्रता अधिक होती है, और आवेदन की प्रक्रिया स्वयं पति या पत्नी के साथ यौन संबंध रखने के रूप में सुखद नहीं होती है।

तीसरा, अंतरंगता और संभोग के कारण, रक्त सक्रिय रूप से जननांगों और गर्भाशय में बह रहा है, इसे अधिक ऑक्सीजन और पोषण प्राप्त होता है, मांसपेशियां अपने स्वर को बढ़ाती हैं, जो गर्भाशय की सिकुड़ा गतिविधि को उत्तेजित करती है। इससे श्लेष्म प्लग का निर्वहन हो सकता है, प्रशिक्षण संकुचन का तेज हो सकता है और कई घंटों या दिनों में सही संकुचन में उनका संक्रमण हो सकता है।

एक आरामदायक मुद्रा चुनना महत्वपूर्ण है, मतभेदों की उपस्थिति को ध्यान में रखें और बहुत सक्रिय न हों। डॉक्टर ऐसी तैयारी शुरू करने की सलाह देते हैं या कुछ समय पहले (जब गर्भावस्था पूरी तरह से समाप्त हो जाती है), गर्भाशय ग्रीवा की क्रमिक तैयारी कुछ हफ़्ते में होती है।

जब विधि उपयुक्त नहीं है:

• यदि श्लेष्म प्लग दूर हो गया है या एमनियोटिक द्रव लीक हो रहा है, तो अंतरंगता झिल्ली और टुकड़ों के संक्रमण के रूप में जटिलताओं के साथ खतरनाक हो सकती है;
• यदि वहाँ है, गर्भावस्था में समस्याएं और डॉक्टर के अन्य निषेध;
• पृष्ठभूमि के खिलाफ, योनि डिस्बिओसिस या एक साथी के साथ मौजूद होने पर।

बढ़ी हुई गतिविधि

आप अक्सर इसके बारे में सलाह सुन सकते हैं:

• लंबी पदयात्रा,
• घर की सामान्य सफाई,
• खिड़कियां धोना या पर्दे लटकाना,
• बिस्तर की चादर को हाथ से धोना,
• सक्रिय चार्जिंग,
• नृत्य,
• फर्श से माचिस की डिब्बी उठाकर,
• सक्रिय चढ़ाई सीढ़ियाँ।

इन सभी युक्तियों को एक साथ रखने पर, वास्तव में, शारीरिक गतिविधि में वृद्धि होती है। यह देखते हुए कि गर्भावस्था के अंत तक, गर्भवती माताएं धीमी और अनाड़ी, थकी हुई और आलसी हो जाती हैं, इस तरह की तेज सक्रियता से चयापचय का पुनरोद्धार होता है, हार्मोन का संश्लेषण बढ़ जाता है, मांसपेशियों में रक्त की आपूर्ति और तंत्रिका तंत्र का पुनरोद्धार होता है। यह तथ्य रेड्स को लॉन्च करने, संकुचन को सक्रिय करने, एमनियोटिक द्रव के निर्वहन की प्रक्रिया की ओर जाता है, जिससे बच्चे का आसन्न जन्म होता है।

ध्यान दें

वजन उठाना, फर्नीचर हिलाना, कूदना और अचानक हिलना-डुलना प्लेसेंटल एब्डॉमिनल और रक्तस्राव के साथ-साथ एमनियोटिक द्रव के समय से पहले निर्वहन का खतरा है। खिड़कियों को धोने या लटकने वाले पर्दे गिरने और चोट लगने का कारण बन सकते हैं, जिससे न केवल भ्रूण, बल्कि मां के स्वास्थ्य और यहां तक ​​कि जीवन को भी खतरा हो सकता है। इसलिए, उपरोक्त सभी से, केवल चलना छोड़ना उचित होगा, और तब भी थकावट नहीं होगी।

• उच्च रक्तचाप की उपस्थिति

स्तनों और निपल्स पर प्रभाव

गर्भावस्था के दौरान, एक महिला के स्तन में गंभीर परिवर्तन होते हैं, जिसके कारण मस्तिष्क और उप-संरचनात्मक संरचनाओं, अंतःस्रावी ग्रंथियों पर प्रभाव से जुड़े विशेष प्रतिबिंब बनते हैं। एक टुकड़े के साथ चूसने के कारण निपल्स और इरोला की जलन के साथ दुद्ध निकालना के बाद के गठन के लिए एक समान तंत्र की आवश्यकता होती है। गर्भावस्था के अंत में, 37-38वें सप्ताह के बाद, ये संबंध बनते हैं, जिससे स्तन की संवेदनशीलता और शरीर और गर्भाशय से इसकी जलन की प्रतिक्रिया बढ़ जाती है। इसलिए, आप निम्नलिखित अनुशंसाएँ सुन सकते हैं:

• निपल्स में जलन
• शॉवर में स्तनों की मालिश करें
• एक सख्त वॉशक्लॉथ या तौलिये से एरिओला और निपल्स की मालिश करें।

डॉक्टरों के दृष्टिकोण से, एक निश्चित अर्थ है, बच्चे के जन्म के करीब, निपल्स और एरोला की उत्तेजना के कारण, ऑक्सीटोसिन की बढ़ती सांद्रता जारी की जाती है, गर्भाशय को बच्चे के जन्म के लिए तैयार करना, गर्भाशय ग्रीवा के संकुचन और परिपक्वता को उत्तेजित करना। इसके अलावा, हार्मोन ऑक्सीटोसिन में एक तनाव-विरोधी प्रभाव होता है, जो आंतरिक तनाव को कम करता है, शांत करता है और महिला को प्रसव के लिए तैयार करता है। इसलिए, यह सलाह हो सकती है, लेकिन केवल अपेक्षाकृत मामूली मात्रा में।

आपको केवल अपनी उँगलियों से कठोर वॉशक्लॉथ और तौलिये से स्तन के निपल्स में जलन नहीं करनी चाहिए, ताकि निप्पल की नाजुक त्वचा को नुकसान न पहुंचे और दरारें और संक्रमण न हो।

केवल एक पूर्ण गर्भावस्था के साथ ही स्तन में हेरफेर करना संभव है।, ताकि गर्भाशय के स्वर में वृद्धि, बेचैनी और समय से पहले जन्म के खतरे को भड़काने के लिए नहीं। प्लेसेंटा प्रिविया, प्रीक्लेम्पसिया और उच्च रक्तचाप में ऐसी जलन होना भी खतरनाक है।

आंतों की गतिशीलता सक्रियण

आंत की सक्रियता के कारण, जो गर्भावस्था के अंतिम हफ्तों में सुस्ती और कम गतिविधि के लिए प्रवण होती है, पास की तंत्रिका चड्डी की जलन के कारण गर्भाशय के स्वर में वृद्धि के साथ प्रतिवर्त प्रतिक्रियाएं होती हैं। पेट के अंगों से मस्तिष्क में बढ़े हुए आवेगों से गर्भाशय के संकुचन की सक्रियता होती है और श्रम की शुरुआत या तीव्रता होती है। इस संबंध में, सिफारिशें हैं:

• जुलाब लेना (अरंडी का तेल, हिरन का सींग, वनस्पति तेल)
• अधिक रेचक खाद्य पदार्थ खाएं (अनानास, ताजा गोभी का सलाद, नाशपाती, आलूबुखारा)
• रेचक जड़ी बूटियों या ग्लिसरीन के काढ़े के साथ एनीमा का उपयोग

अक्सर प्रसव से पहले, आपातकालीन विभाग में प्रवेश पर, आंतों को साफ करने और श्रम को प्रोत्साहित करने के लिए एनीमा किया जाता है। वे, आंतों की जलन और गर्भाशय के निचले हिस्से के कारण, गर्भाशय ग्रीवा के नरम होने और संकुचन की उत्तेजना, प्लग के मार्ग और गर्भाशय ग्रीवा के उद्घाटन की ओर ले जाते हैं। ऐसी प्रक्रियाएं केवल तभी मदद करेंगी जब गर्भाशय ग्रीवा पका हुआ हो, बच्चे के जन्म के लिए तैयार हो और भ्रूण की पूर्ण परिपक्वता हो।

कैस्टर, सेना और अन्य हर्बल तैयारी, साथ ही मैग्नीशिया, गंभीर और पेट दर्द और ऐंठन के साथ खतरा पैदा कर सकता है, जो पलटा उल्टी और अस्वस्थता के उत्तेजना को भी धमकी देता है। और अगर यह एक अपरिपक्व गर्भाशय की पृष्ठभूमि के खिलाफ अभ्यास किया जाता है, तो यह गर्भाशय की हाइपरटोनिटी के कारण खतरा होता है।

पोषण में परिवर्तन के कारण, आप बच्चे के जन्म से पहले एनीमा से बचने और श्रम को थोड़ा सक्रिय करने के लिए मल से आंतों को साफ कर सकते हैं। प्रभाव पिछले विकल्पों के समान है, लेकिन नरम है। इस तथ्य को देखते हुए कि बच्चे के जन्म से पहले, आंत खुद को प्रारंभिक जन्म के लिए तैयार करती है और कमजोर हो सकती है, रेचक उत्पादों को लेने की पृष्ठभूमि के खिलाफ, गंभीर दस्त संभव है, जिसे संक्रामक से भ्रमित किया जा सकता है, जो अवलोकन विभाग में बच्चे के जन्म की धमकी देता है। इसलिए, आपको सलाद, अनानास और वनस्पति तेल, गोभी और बीट्स से ईर्ष्या नहीं करनी चाहिए। इस विधि के लिए मतभेद:

• प्लेसेंटा प्रेविया और इसके अलग होने की धमकी
• दैहिक विकृति जो बीमारियों की ओर ले जाती है, बच्चे के जन्म के दौरान तेज होने का खतरा।

ध्यान दें

डॉक्टर की अनुमति के बिना जुलाब लेना मना है, खासकर अगर वे औषधीय और मजबूत दवाएं हैं, तो वे काफी नुकसान पहुंचा सकते हैं।

विभिन्न हर्बल इन्फ्यूजन, काढ़े, फीस

प्राकृतिक जैविक रूप से सक्रिय घटकों की सामग्री के कारण, कई पौधे, जड़ी-बूटियाँ और पेड़ गर्भावस्था के संबंध में विभिन्न प्रकार के प्रभाव डालते हैं। इस प्रकार, श्रम को प्रेरित करने के लिए उपयोग किए जाने वाले कई पौधे प्रोस्टाग्लैंडीन के संश्लेषण पर उत्तेजक प्रभाव डालते हैं, जो बच्चे के जन्म के लिए गर्भाशय और गर्भाशय ग्रीवा को तैयार करते हैं, इसे नरम करते हैं और इसे खोलने में मदद करते हैं। कुछ दवाओं का तंत्रिका तंत्र और मांसपेशियों के तंतुओं पर एक टॉनिक और उत्तेजक प्रभाव होता है, और कुछ यौगिकों में एक तनाव-विरोधी, एंटीहाइपोक्सिक, शामक प्रभाव होता है - एक कठिन परीक्षण के लिए तंत्रिका तंत्र को तैयार करना।

• रास्पबेरी जैम, शोरबा या रास्पबेरी के पत्तों वाली चाय, जो गर्भाशय ग्रीवा को नरम करने में मदद करती है, यदि 36 सप्ताह की अवधि से उपयोग किया जाता है, तो पेरिनियल ऊतक की लोच को बढ़ाता है।
• लौंग और दालचीनी की चाय का रास्पबेरी के समान प्रभाव पड़ता है।
• इवनिंग प्रिमरोज़ तेल गर्भाशय ग्रीवा की परिपक्वता में मदद करता है और पेरिनियल ऊतकों की लोच को बढ़ाता है। इसका उपयोग स्थानीय रूप से पेरिनेम और अंदर की मालिश के लिए किया जाता है, आज इसे फार्मेसियों में कैप्सूल में खरीदा जा सकता है। फैटी एसिड की बड़ी मात्रा के कारण, यह प्रोस्टाग्लैंडीन के उत्पादन को उत्तेजित करता है।
• प्राइमरोज़ के समान प्रभाव पड़ता है। इसका उपयोग गर्भावस्था के 38 सप्ताह से गर्दन को नरम करने के लिए किया जाता है।

इस तरह के उपायों के लिए मतभेद हो सकते हैं:

• घटकों के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता
• नजर में एलर्जी, संपर्क करें
• कुछ दैहिक विकृति,।

ध्यान दें

इस तरह के तरीकों का उपयोग करने से पहले, एक डॉक्टर से परामर्श करना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा जो इस तरह के कार्यों की उपयुक्तता का निर्धारण करेगा, चाहे गर्भाशय ग्रीवा और प्रसव को उत्तेजना की आवश्यकता हो।

सुगंधित तेलों से नहाना

इस बात के प्रमाण हैं कि कुछ आवश्यक तेल शारीरिक प्रक्रियाओं और हार्मोन के संश्लेषण को प्रभावित करने में सक्षम हैं, जब तक कि वैज्ञानिक रूप से सिद्ध कारक प्रकाशित नहीं हुए हैं, लेकिन स्वयं गर्भवती माताओं की टिप्पणियां और समीक्षाएं हैं। आवश्यक तेलों का उपयोग आमतौर पर सुगंधित लैंप में किया जाता है या स्नान में जोड़ा जाता है। गुलाब और चमेली के तेल, लौंग, लैवेंडर के इस्तेमाल के प्रमाण मिलते हैं। इन तेलों की सुगंध को दिन में चार बार तक सांस लेने से प्रसव पीड़ा को बढ़ाने में मदद मिल सकती है। अधिक बार, सुगंधित तेलों का उपयोग स्नान के लिए किया जाता है, कभी-कभी क्रीम के साथ।

इस विधि के लिए मतभेद:

बच्चे के जन्म से पहले गर्म स्नान करना सख्त वर्जित है।, यह प्लेसेंटल एब्डॉमिनल और ब्लीडिंग को भड़का सकता है, जिससे दोनों के जीवन और स्वास्थ्य को खतरा है। इसके अलावा, गर्म पानी रक्त वाहिकाओं के तेज विस्तार और दबाव में कमी से बीमार हो सकता है, जो दुर्घटनाओं (चोटों, फ्रैक्चर, डूबने) से भरा होता है।

एक्यूपंक्चर, एक्यूप्रेशर

विभिन्न प्रकार के प्रभावों के शरीर पर प्रभाव ज्ञात है - रिफ्लेक्सोजेनिक बिंदुओं के क्षेत्र में एक्यूपंक्चर, एक्यूप्रेशर। पैर क्षेत्र में कुछ बिंदु हैं, जिनमें से जलन गर्भाशय ग्रीवा की परिपक्वता में तेजी लाने और अगले दो दिनों में श्रम शुरू करने में मदद कर सकती है। स्वाभाविक रूप से, एक विशेषज्ञ की मदद से इन बिंदुओं को परेशान करने का सबसे सुरक्षित तरीका होगा जो जानता है कि कैसे और कहां प्रेस करना है। लेकिन अगर आपके पास ऐसे परिचित नहीं हैं या अस्पताल ऐसे नवाचारों का अभ्यास नहीं करता है, तो आप स्वयं उत्तेजना का संचालन कर सकते हैं। एक बिंदु बड़े पैर के अंगूठे और तर्जनी के बीच स्थित होता है, जब आप वहां दबाते हैं, तो हल्का दर्द होता है। इस बिंदु को सक्रिय रूप से गूंधने की जरूरत है। टखने के पास शीर्ष के सामने एक बिंदु या आंतरिक टखने की हड्डी से 4 फीट ऊंचा होता है। इन क्षेत्रों को भी विभिन्न कोणों पर परिपत्र आंदोलनों में अपनी उंगलियों (सूचकांक या अंगूठे) से सक्रिय रूप से गूंथे जाने की आवश्यकता होती है। आपको क्षेत्र पर 10-15 सेकंड के लिए कई बार प्रेस करने की आवश्यकता है।

रिफ्लेक्सोलॉजी में, विशेषज्ञ बड़े पैर की अंगुली के क्षेत्र में पिट्यूटरी ग्रंथि के बिंदुओं को प्रभावित कर सकते हैं, जिससे ऑक्सीटोसिन की एक शक्तिशाली रिहाई हो सकती है, साथ ही मेटाटार्सल के क्षेत्र में मूत्राशय और गर्भाशय ग्रीवा का क्षेत्र भी हो सकता है। हड्डी। सोलर प्लेक्सस पॉइंट की जलन महिला को शांत और एकत्रित रखेगी, जबकि पैर के अंदर अंडाशय और गर्भाशय का बिंदु संकुचन को ट्रिगर करने में मदद करेगा।

अंतर्विरोध केवल 38 सप्ताह तक की गर्भावस्था की समयपूर्वता हो सकती है।

ध्यान दें

इन तकनीकों की प्रभावशीलता वैज्ञानिक रूप से सिद्ध नहीं हुई है।

फुलाते हुए गुब्बारे

यह विधि अप्रत्यक्ष रूप से बढ़ी हुई शारीरिक गतिविधि को संदर्भित करती है, लेकिन यह श्वसन प्रणाली की कीमत पर किया जाता है। इसके अलावा, तंत्र द्वारा गुब्बारों को फुलाए जाने की प्रक्रिया कई तरह से उन सांस लेने की गतिविधियों के समान होती है जो संकुचन और प्रयासों के दौरान आवश्यक होती हैं, और इसलिए, इस तरह के प्रशिक्षण के माध्यम से, शरीर बच्चे के जन्म के लिए तैयार हो सकता है और संकुचन शुरू कर सकता है। प्रति दिन 10 या अधिक गुब्बारे फुलाए जाने चाहिए, लेकिन स्वास्थ्य और चक्कर आने की स्थिति पर नज़र रखना, जो फेफड़ों के तेज हाइपरवेंटिलेशन की पृष्ठभूमि के खिलाफ संभव है।

इस विधि के लिए मतभेद:

• प्लेसेंटा प्रेविया और इसके अलग होने की धमकी
• मूत्र में हावभाव, उच्च रक्तचाप, प्रोटीन की उपस्थिति
• दैहिक विकृति जो बीमारियों की ओर ले जाती है, बच्चे के जन्म के दौरान उनके तेज होने का जोखिम
• श्वसन रोगविज्ञान, अस्थमा।

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जन्म प्रक्रिया शुरू करने के औषधीय तरीके

आप बच्चे के जन्म से पहले पैपवेरिन के साथ मोमबत्तियां डालने या गर्भाशय ग्रीवा से ऐंठन को दूर करने और इसे आराम करने, नरम करने और फिर श्रम शुरू करने के लिए सिफारिशें पा सकते हैं। लेकिन डॉक्टर के पर्चे के बिना ऐसी दवाएं केवल नुकसान पहुंचा सकती हैं, इसलिए उनका उपयोग नहीं किया जाना चाहिए, साथ ही किसी अन्य को भी। डॉक्टर के बिना गर्भाशय ग्रीवा के पकने के लिए जैल का उपयोग करने के लिए मना किया जाता है, हार्मोनल सहित विभिन्न गोलियां।

मजेदार व्यंजन: चीनी और टॉर्च

स्वाभाविक रूप से, इन युक्तियों का कोई वास्तविक आधार नहीं है, लेकिन वे नेटवर्क में प्रसारित होते हैं और पीढ़ी से पीढ़ी तक प्रसारित होते हैं, जो शास्त्रीय साहित्य में परिलक्षित होते हैं। तो, बच्चे के जन्म में तेजी लाने और बच्चे को तेज करने के लिए, जन्म नहर में एक टॉर्च चमकाने की सिफारिश की जाती है। यह इस तथ्य से समझाया गया है कि अंधेरे गर्भाशय से सड़क को देखकर, बच्चा प्रकाश में जाएगा। बेशक, इस सलाह का कोई शारीरिक आधार नहीं है - यह वास्तविक लाभ से ज्यादा मजेदार है।

पुरातनता से एक और सलाह है, गर्भाशय से बच्चे को "लालच" करने के लिए, आपको लेबिया के बीच चीनी का एक टुकड़ा डालना होगा। बच्चे मिठाई पसंद करते हैं और, माना जाता है, इसके स्वाद के लिए, वे सफेद रोशनी में जल्दी करेंगे। स्वाभाविक रूप से, इस सलाह की कोई तार्किक व्याख्या नहीं है, इसके अलावा, चीनी से माइक्रोफ्लोरा का उल्लंघन हो सकता है और कैंडिडिआसिस, सूजन और प्रसव में जटिलताएं हो सकती हैं।

अलीना पारेत्सकाया, बाल रोग विशेषज्ञ, चिकित्सा स्तंभकार