विश्वकोश 

गर्भावस्था के दौरान क्या बेहतर है। एक महिला की विशेष स्थिति। गर्भवती महिलाओं के लिए विटामिन परिसरों का उपयोग करने की विधि

यह स्पष्ट है कि Zavemenhenev, एक महिला स्वस्थ जीवनशैली का नेतृत्व करने की कोशिश कर रही है, खाने के लिए संतुलित, विटामिन और सूक्ष्मदर्शी के साथ अपने आहार को संतृप्त करें। हम में से प्रत्येक जानता है कि गर्भवती महिलाओं को सकारात्मक भावनाओं, ध्यान, ताजा हवा, लंबी पैदल यात्रा, समर्थन और समझ और इतने पर आवश्यकता होती है। लेकिन रिश्तेदार और गर्लफ्रेंड्स सक्रिय रूप से भविष्य की मोटली को विभिन्न निर्देशों को फेंकने लगते हैं: वे ऐसा नहीं करते हैं, इसे न खाएं। गर्भावस्था के दौरान क्या निषेध मौजूद हैं?

गर्भावस्था के दौरान क्या संभव है?

  • गर्भवती के लिए स्वच्छ पानी मुख्य और मुख्य पेय होना चाहिए। आप प्राकृतिक रस, फल पेय, Kvass (विशेष रूप से घर) भी कर सकते हैं।
  • कई गर्भवती महिलाएं "टूटती हैं"। मैं कर सकता हूं, लेकिन बेहतर गैर-मादक चुन सकता हूं।
  • आखिरी तिमाही में, आप अच्छी शराब के बॉयलर को बर्दाश्त कर सकते हैं (लेकिन शैंपेन नहीं)। सच है, हम सभी अलग हैं, और खुराक क्रमशः भिन्न हो सकते हैं। यह राय है कि यदि भविष्य की मां को हल्का नशा महसूस होता है - बच्चा बिल्कुल बेहोश है।
  • आप अपने बालों को काट सकते हैं, यह भविष्य के बच्चे को नुकसान नहीं पहुंचाएगा, और मेरी मां के पास कोई बाल नहीं है।
  • ड्रग्स केवल हानिरहित हैं (हर समय) और पेरासिटामोल (3 गोलियां दिन में 3 बार 3 दिन से अधिक नहीं)।
  • आप अपनी पीठ पर सो सकते हैं (यदि आपके लिए सुविधाजनक)।
  • भविष्य की माताओं के लिए, तैराकी और एक्वा एरोबिक्स की तुलना में कोई बेहतर शारीरिक फिटनेस नहीं है।
  • आप सौंदर्य प्रसाधन का उपयोग कर सकते हैं। लेकिन चेहरे की क्रीम में विटामिन ए नहीं होना चाहिए (बड़ी मात्रा में यह बहुत हानिकारक है), हाइड्रोकोर्टिसोन (यह एक स्टेरॉयड है, जो दैनिक उपयोग के साथ एक बच्चे के लिए खतरनाक है), बेंज़ॉयल पेरोक्साइड। जेल और बॉडी लोशन के बारे में, गर्भवती महिलाओं के लिए विशेष रूप से डिज़ाइन किया गया चुनना बेहतर होता है। वे सुरक्षित हैं और इसमें खिंचाव के निशान और स्तन विरूपण की उपस्थिति की संभावना को कम करने के लिए डिज़ाइन किए गए घटक शामिल हैं।
  • अगर गर्भावस्था ठीक काम कर रही है तो सेक्स करें। हालांकि, डॉक्टर के बारे में पूछने के लिए यह अनिवार्य नहीं होगा।

गर्भावस्था के दौरान क्या नहीं हो सकता?

  • , शराब और दवाएं - लौह वर्जना के नीचे! इन जहरों की कोई सुरक्षित खुराक नहीं है। इसलिए, उनसे दूर रहें। और निष्क्रिय धूम्रपान से भी बचें।
  • प्रसव के दौरान कैफीन गर्भपात या बच्चे के अपर्याप्त वजन का कारण हो सकता है। और हरी चाय बच्चे के सामान्य विकास के लिए आवश्यक आकलन को रोकती है। इसलिए, उन्हें मना करना बेहतर है। लेकिन अगर आप वास्तव में चाहते हैं - तो आप कभी-कभी थोड़ा सा हो सकते हैं।
  • ऐसे उत्पादों को खाने की सिफारिश नहीं की जाती है जैसे: कच्चे मांस, अनपेक्षित दूध और मुलायम चीज, हेमेटोजेन, सुशी, समुद्री भोजन। फास्ट फूड और हानिकारक additives गर्भवती महिलाओं के लिए भी नहीं हैं। तेज, नमक और फैटी व्यंजनों का उपयोग न करने का प्रयास करें।
  • कार्बोनेटेड पेय आंतों में सक्रिय किण्वन प्रक्रियाओं का कारण बन सकता है, जो गर्भाशय में कटौती को उत्तेजित करता है।
  • सिंथेटिक लिनन पहनें, विशेष रूप से पेटी, निषिद्ध है। गर्भवती महिलाओं के लिए प्राकृतिक सूती जाँघिया और विशेष ब्रा चुनें।
  • अपने बालों को चित्रित करने और एक रासायनिक मोड़ बनाने की सलाह न दें। गर्भावस्था के दौरान, महिलाओं की हार्मोनल पृष्ठभूमि बदल रही है, त्वचा और बाल अक्सर इससे पीड़ित हैं, और रासायनिक एजेंट अपनी स्थिति को और खराब कर सकते हैं। लेकिन अगर आपने अभी भी पेंट करने का फैसला किया है, तो कोमल पेंट्स चुनें।
  • जब एक बिल्ली का बच्चा शौचालय बदलते समय टोक्सोप्लाज्मोसिस को संक्रमित करने की संभावना बढ़ जाती है। नतीजा बच्चे की धीमी वृद्धि हो सकती है, खराब रूप से मस्तिष्क और भ्रूण को आंखों की क्षति का विकास कर सकती है।
  • आप अधिक गरम नहीं कर सकते। इसलिए, से, सौना और स्नान को त्यागना होगा।
  • इस अवधि के दौरान मरम्मत की मरम्मत न करें - पेंट्स और विषाक्त पदार्थ एक वर्ष की तुलना में पहले गायब हो जाएंगे।
  • कीट स्प्रे की सिफारिश नहीं की जाती है। विषाक्त पदार्थ आपके रक्त में आते हैं, और वहां से बच्चे तक।
  • निम्नलिखित चिकित्सा तैयारी स्पष्ट रूप से contraindicated हैं: aminopterin, methyltestosterone, progestins, chinin, talidomide, trimetadine, retinoids (isotretinoin, roankkutane, etretinat, tigazon, acitretin)।
  • कोई टीकाकरण न करें।
  • ऊँची एड़ी से इनकार करना बेहतर है। सबसे पहले, यह खतरनाक है: गिरने का खतरा बढ़ रहा है। दूसरा, इस अवधि के दौरान गुरुत्वाकर्षण का केंद्र स्थानांतरित हो जाता है, रीढ़ की हड्डी पर भार बढ़ता है। और ऊँची एड़ी के जूते इसे बढ़ाते हैं। इसलिए, गर्भावस्था के दूसरे भाग से शुरू होने पर, सभी प्रकार के रेडिकुलिट्स और तंत्रिका का खतिया भविष्य की माताओं को स्वाभाविक रूप से, कुछ भी नहीं के लिए बढ़ाता है।
  • जब बच्चा पहले से ही सही स्थिति ले चुकी है तो आप अपने हाथ नहीं उठा सकते हैं।
  • आप पेट पर झूठ नहीं बोल सकते और पैर पर बैठ सकते हैं।
  • वे कहते हैं कि 40 दिनों तक न किसी को नवजात शिशु को दिखाना असंभव है। सुचारू कर सकते हैं। वास्तव में, डॉक्टरों को लगभग एक महीने तक विदेशी लोगों को बच्चे को लाने की सिफारिश नहीं की जाती है। आने वाले मेहमानों के बीच आपके घर में अपना वायुमंडल और माइक्रोफ्लोरा है - इसका अपना। बच्चे को उसके पर्यावरण के प्रति प्रतिरक्षा का काम करना चाहिए, इसलिए आपको लोगों की भीड़ इकट्ठा नहीं करना चाहिए। लेकिन सड़क पर जब बच्चा सोता है - कृपया इसे किसी को भी दिखाएं।

नहीं हाँ - नहीं

  • सूर्योदय की एक यात्रा की सिफारिश नहीं की जाती है। लेकिन कई लोग इससे सहमत नहीं हैं। यदि आप पेट तौलिया को कवर करते हैं और बुनियादी नियमों से चिपके रहते हैं - डरने के लिए कुछ भी नहीं है।
  • यदि आप सोयाबीन के प्रेमी हैं - इस उत्पाद का उपभोग करने से इनकार करना आवश्यक नहीं है। लेकिन अगर आप पहली बार इन बीन्स को आजमाने की कोशिश करते हैं - तो जोखिम के लिए बेहतर नहीं है। हां, और आपको प्राकृतिक सोया चुनने की जरूरत है। यद्यपि यह सबूत है कि gennomified उत्पादों ने नकारात्मक रूप से हमारे स्वास्थ्य को प्रभावित किया - नहीं।
  • Antiperspirant Deodorants जिसमें एल्यूमीनियम लवण होते हैं, यह बेहतर नहीं है। लेकिन आप एक सुगंधित अल्कोहल डिओडोरेंट का उपयोग कर सकते हैं।
  • किसी भी यात्रा से यह बचना बेहतर है। कंपन परिवहन के कारण गर्भाशय hyperopuligulility के लिए एक घड़ी की तंत्र है और गर्भपात को उत्तेजित कर सकते हैं या। लेकिन अगर एक महिला महान महसूस करती है, तो आप छुट्टी पर जा सकते हैं। उस समय यह बेहतर नहीं है जब विसंगतियों का जोखिम बढ़ता है: 11-12, 26-27 और 31-32 सप्ताह।
  • आप कंप्यूटर पर बैठ सकते हैं, लेकिन केवल थोड़े समय के लिए। दुर्व्यवहार जल्द से जल्द समय सीमा से खतरनाक है - इससे अविकसित (जमे हुए) गर्भावस्था का खतरा बढ़ जाता है।
  • व्यायाम उपयोगी है, लेकिन इसका मतलब है कि गर्भवती महिलाओं के लिए चलना और विशेष अभ्यास चलना। लोहे को बढ़ाएं, पहाड़ों पर चढ़ें, मैराथन चलाएं और स्कूबा के साथ पानी में गोता लगाओ नहीं चाहिए।
  • डॉक्टर दुर्व्यवहार खाद्य एलर्जी (चॉकलेट, साइट्रस) की सिफारिश नहीं करते हैं। और सामान्य रूप से, आपको ऐसे उत्पादों से सावधान रहना होगा, यदि संभव हो, तो बाहर निकलें। लेकिन निषेध के विरोधियों का तर्क है कि आप जो कुछ भी चाहते हैं उसे खा सकते हैं। आखिरकार, शरीर खुद ही महसूस करता है कि वह कर सकता है। इसके अलावा, स्तनपान के समय में बहुत मना करना होगा, और इसलिए मैं भविष्य से पूछना चाहता हूं!
  • यह सलाह दी जाती है कि कोई भी दवा न लें। लेकिन अगर ऐसी कोई आवश्यकता है - अपने डॉक्टर से परामर्श लें और इस प्रश्न की अतिरिक्त जांच करें।
  • यदि आप गोलियां नहीं पीते हैं, तो जड़ी बूटियों के साथ इलाज करना पसंद करते हुए, आपको चिकित्सीय शुल्क की संरचना को ध्यान से पढ़ने की आवश्यकता है। गर्भवती महिलाओं के लिए बुरे हैं: मुसब्बर, बारबारिस, आत्मा आदमी, आर्डोर, पायज़्मा, बुवाई - ये जड़ी बूटी गर्भाशय के स्वर में वृद्धि का कारण बन सकती है। स्ट्रॉबेरी वन और एक श्रृंखला - एक बच्चे को एलर्जी के लिए एक पूर्वाग्रह का कारण बन सकता है। समुद्री गोभी, पालक, सोरेल - गैर-सामंजस्यपूर्ण खपत के साथ भ्रूण के विकास के विकार का कारण बन सकता है। सेंट जॉन्स वॉर्ट एक गर्भवती महिला में रक्तचाप बढ़ाता है। एयर बोलोटायण, वसीलेक ब्लू, नौ, जूनिपर, अजवाइन - गुर्दे के काम को तोड़ सकते हैं। इसके अलावा, जहरीले पौधों में पौधे शामिल होते हैं: बेलाडोना (झींगा), एक पीला घन, एक क्षोश चमकदार, एक नर फर्न, पेनी ने छेड़छाड़ की, एक लिलाक, एक साधारण, क्षेत्र, चेरी, सामान्य। इन पौधों को कभी-कभी छोटी खुराक में इलाज के लिए उपयोग किया जाता है, लेकिन गर्भावस्था के दौरान ऐसा करना असंभव है।
  • वही अरोमाथेरेपी पर लागू होता है। यदि आपके पास एलर्जी नहीं है, तो आप सुरक्षित रूप से तेलों का उपयोग कर सकते हैं। सुरक्षित - पेटीग्रीन, गुलाबी, सैंडलवुड और चाय के पेड़, नेरोली, नीलगिरी, यलंग-यलंग, लैवेंडर, नींबू, नारंगी, कैलेंडुला, गेहूं भ्रूण, जोोजोबा। एक विशेषज्ञ की सलाह पर, आप बर्गमोट, कैमोमाइल तेल, पेपरमिंट, धूप का उपयोग कर सकते हैं। गर्भावस्था लॉरेल तेल, बेसिलिका, जायफल, इस्क, जूनियर, मेजराना, मिर्रा, चबैर, ऋषि, कार्नेशन, तेल, पैचौली (अंतिम सप्ताह), देवदार, साइप्रस, चीनी लेमोन्ग्रास, दौनी, यारो, सौंफ के दौरान यह स्पष्ट रूप से असंभव है। बच्चे पर एक विषाक्त प्रभाव हो सकता है और तेल, बोझ, वर्मवुड, आत्माओं, दलदल के दलदल के गर्भपात को भी उत्तेजित कर सकता है।
  • ऐसा कहा जाता है कि गर्भावस्था के दौरान अल्ट्रासाउंड शोध 3 गुना से अधिक नहीं किया जा सकता है। इस सवाल का जवाब देते समय डॉक्टर खुद से राय में असहमत हैं। कुछ कहते हैं कि आधुनिक अल्ट्रासाउंड डिवाइस बच्चे के लिए लगभग पूरी तरह से सुरक्षित हैं, और यह जांचना संभव है कि कितनी बार। अन्य - कि, कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह कैसे है, लेकिन विकिरण विकिरण है। एक अल्ट्रासाउंड को अस्वीकार न करें यदि इसे वास्तव में करने की आवश्यकता है। लेकिन विशेष रूप से बच्चे के फर्श को सीखने के लिए, शायद आपको नहीं करना चाहिए।

खासकर - ऐलेना किच्छ

बच्चे की प्रतीक्षा के दौरान, महिला की प्रतिरक्षा घट जाती है, इसलिए अक्सर यह सोचना आवश्यक होता है कि आप गर्भवती महिलाओं को ठंड के साथ क्या ले सकते हैं। भविष्य के स्तनधारियों को उपचार के बुनियादी नियमों को समझना महत्वपूर्ण है। प्रबुद्ध कदम गंभीर परिणाम का कारण बन सकता है।

ठंड के साथ, कुल्ला गले से परामर्श लें
एक लोकप्रिय नुस्खा के तापमान कैमोमाइल आवेदन को नीचे लाएं
कैमोमाइल पकाने की विधि लोक चिकित्सा उपयोगी चाय
ठंड के इलाज में गले को धोने के लिए उपचार


एंजिना और इन्फ्लूएंजा से निर्धारित कई दवाएं महिलाओं द्वारा स्थिति में निषिद्ध हैं। इसलिए, सवाल विशेष रूप से प्रासंगिक है कि यह संभव है और ठंड होने के दौरान गर्भवती नहीं हो सकती। केवल परीक्षण दवाओं का उपयोग करें जो भ्रूण को नुकसान नहीं पहुंचाएंगे।

यदि आप बीमार हो जाते हैं, तो आपको तुरंत सभी काम स्थगित करने और डॉक्टर को कॉल करने की आवश्यकता है। क्लिनिक में जाना जरूरी नहीं है, क्योंकि वहां आप और भी संक्रमित हो सकते हैं। चलो आप जो भी कर सकते हैं और गर्भवती महिलाओं को ठंड के साथ लागू करने की आवश्यकता है।

तापमान पर कार्रवाई

आप एक चूने की चाय के साथ तापमान को नीचे ला सकते हैं

  • एस्पिरिन;
  • एनालिन;
  • जटिल दवाएं।

एंटीग्रिपिन्स, फेरेक्स, कोल्डरेक्स जैसे उपकरण contraindicated हैं, क्योंकि उनमें संरक्षक और स्वाद additives शामिल हैं जो एलर्जी का कारण बन सकता है।

इसके अलावा, इन दवाओं में अक्सर फोरबिडन कैफीन, फेनिरामिन की नली शामिल होती है। इसलिए, यह भी समझना जरूरी नहीं है कि एक ठंड के साथ गर्भवती महिलाओं को एक टेराफ्लू लेना संभव है या नहीं। नहीं और फिर नहीं। सीखें और।

कई सकारात्मक प्रतिक्रिया के बावजूद, इस दवा के स्वागत को अस्वीकार करें, खासकर निर्देशों में यह संकेत दिया गया है कि बच्चे और स्तनपान अवधि की प्रतीक्षा रिसेप्शन के लिए contraindicated हैं। तुरंत एक डॉक्टर से परामर्श करना सबसे अच्छा है जो सलाह देगा, कौन सी गोलियां आप गर्भवती महिलाओं को ठंड के साथ पी सकते हैं।

इबप्रोफेन, एसिटामिनोफेन को चोट नहीं पहुंचाता है, लेकिन खुराक का सामना करना महत्वपूर्ण है। अधिकतम एक टैबलेट लेने के लिए अनुमति दी।

सर्दी के साथ ठंड के साथ पेरासिटामोल लेना संभव है या नहीं, इसके बारे में बहुत सारे विवाद हैं। इस तथ्य के बावजूद कि यह एक उत्कृष्ट एंटीप्रेट्रिक और एनाल्जेसिक उपाय है, इसे केवल गर्भावस्था के दूसरे तिमाही में लेने की अनुमति है।

यदि एक बहुत उच्च तापमान एक मजबूत सर्द के साथ होता है, तो आपको एक गर्म कंबल के नीचे लेटने की आवश्यकता होती है और 500 मिलीग्राम पेरासिटामोल के साथ 1 लेकिन-शनी टैबलेट पीना पड़ता है, जिसके बाद आप तुरंत डॉक्टर को बुलाते हैं। गर्मी के साथ सिरदर्द को कम करने के लिए, आप एक ठंडा संपीड़न का उपयोग कर सकते हैं। शांत (लेकिन ठंडा नहीं) पानी में शुद्ध कपड़े को गीला करें, दबाएं, इसे माथे से संलग्न करें। गरम करने के रूप में संपीड़न। आप बर्फ के साथ एक बुलबुले का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन आपको निश्चित रूप से कपड़े की दो परतों में लपेटना होगा।

यदि आपको पता चलता है कि आप कौन सी दवा गर्भवती महिला का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन उन्होंने अपने रिसेप्शन को बाहर करने का फैसला किया, सिरका के साथ पोंछने का प्रयास किया। वे किसी भी त्रैमासिक में हानिरहित हैं, यह सिर्फ सिरका है जिसे आपको 5% से अधिक नहीं लेना चाहिए।

आपको वोदका का उपयोग नहीं करना चाहिए, क्योंकि शराब वाष्पीकरण शुरू हो जाएगा और रक्त प्रवाह में फेफड़ों के माध्यम से, और वहां से बच्चे तक। सिरका द्वारा बर्बाद केवल तभी अभ्यास किया जा सकता है जब हाथ और पैर गर्म होते हैं। बड़ी धमनी के लिए ठंडे संपीड़ित करने के लिए भी कोशिश करें: कोहनी, पोनिंग, पेट, छाती पर।

ठंड के दौरान, गर्भवती महिलाओं को vasoconstrictor बूंदों का उपयोग नहीं करना चाहिए

तापमान पर, लिंडन रंग के साथ चाय उपयोगी है। घास पकाने के साथ-साथ चाय भी होनी चाहिए, लेकिन आप लगभग 15 मिनट के लिए थर्मॉस में जोर दे सकते हैं। एक ठंडे रूप में पीने की जरूरत है। गर्म लिंडन चाय छिद्र खोलती है, तापमान को कम करने में मदद करता है, ठीक है। यह जानने के लायक है कि रास्पबेरी को केवल 36 सप्ताह के बाद लागू किया जा सकता है।

एक बहती नाक के उन्मूलन के तरीके

आपको यह जानने की जरूरत है कि ठंड के दौरान ठंड के दौरान ठंड में बूंदों के रूप में दवाओं को गर्भवती की जा सकती है। यह नाक के लिए पोशोरिंग बूंदों का उपयोग करने के लिए contraindicated है। इसमे शामिल है।

  1. ऑक्सीमेटाज़ोलिन;
  2. नाज़ोल;
  3. Tizit;
  4. Naphtizite।

बच्चे की प्रतीक्षा के दौरान, ये बूंदें जल्दी से व्यसन का कारण बनती हैं, इसलिए ओवरडोज हो सकता है। इसके अलावा, इन दवाओं की बड़ी खुराक भ्रूण के दिल को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है, जो तेजी से हरा शुरू होती है। इसके बाद, यह एक बच्चे में हृदय रोग डाल सकता है।

इस सवाल में कि कौन सी सुरक्षित दवाएं आप गर्भवती महिलाओं को परेशान ठंड के साथ पी सकते हैं, यह पारंपरिक दवा से संपर्क करने लायक है।
नमकीन पानी का उपयोग करके नाक को धोने का प्रयास करें।

  1. ऐसा करने के लिए, आपको धोने के लिए एक विशेष डिवाइस खरीदने की ज़रूरत है - डॉल्फिन या एक्वामरिस।
  2. आप एक डिवाइस बनाने की कोशिश कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, एक छोटा चीनी मिट्टी के बरतन टीपोट उपयुक्त है।

इष्टतम समाधान के लिए, 2 ग्राम से अधिक नमक लेने के लिए नमक के 2 ग्रास से अधिक नहीं लेना आवश्यक है। यह एक-लीन समाधान होगा। यदि आपके पास 2 ग्राम को मापने के लिए तराजू नहीं है, तो केवल घटक के आधे चम्मच लें। पानी का तापमान कम से कम 35 डिग्री तक गर्म होना चाहिए। वाशर प्रति दिन लगभग पांच बार आयोजित किए जाते हैं। प्रक्रिया के बाद ज्यादा चोट लगाना जरूरी नहीं है, अन्यथा संक्रमण नाक के कान में जा सकता है।

यदि आप एक छोटी मात्रा में नमक डालते हैं, तो यह विपरीत प्रभाव हो सकता है:

  • ताजा पानी श्लेष्म झिल्ली में प्रवेश करता है;
  • नाक की भीड़, सूजन को मजबूत करें।

इसके विपरीत, एक मजबूत समाधान, एक सुखाने का प्रभाव है। एक बहुत ही नाक वाली नाक के साथ, जब नास्ट्रिल सांस नहीं लेता है और इसे संभव बनाना असंभव है, तो आप एक उच्च नमक स्प्रे का उपयोग कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, दो डॉल्टिना या एक्वा-मारिस-स्क्रंट पैकेज।

एक मजबूत समाधान श्लेष्म झिल्ली के हटाने से पानी खींचकर एक नया कदम प्रकट करने में मदद करेगा। उसके बाद, आप ऊपर निर्दिष्ट विधि में नाक धो सकते हैं। नाक से खून बह रहा है और कान की तीव्र सूजन का उपयोग नहीं किया जा सकता है।

यह जानने के लायक भी है कि ठंड के दौरान पानी में महिलाओं को चुनना संभव है, क्योंकि खांसी ठीक करने के लिए इस तरह से उपयोग किया जाता है। प्रक्रिया सख्ती से प्रतिबंधित है, क्योंकि न केवल गले के श्लेष्मा, नाक, बल्कि गर्भाशय सहित अन्य अंग भी उच्च पानी के तापमान पर प्रतिक्रिया कर सकते हैं। प्रारंभिक समय सीमा में एक प्रक्रिया का संचालन करते समय, गर्भपात हो सकता है, और देर से - समयपूर्व जन्म में।

गंभीर खांसी का उपचार

एक खांसी के साथ एक ठंड के साथ गर्भवती लड़कियों को गर्भवती लड़कियों के बारे में विशेषज्ञ से मिलें। आत्म-दवा में संलग्न होने की कोई आवश्यकता नहीं है, क्योंकि खांसी विभिन्न प्रकार की बीमारियों के कारण शुरू होती है जो माँ और भ्रूण के लिए बहुत खतरनाक हो सकती हैं। डॉक्टर खांसी की उपस्थिति निर्धारित करेगा और उपयुक्त दवाएं निर्धारित करेगा।

ठंड के इलाज के बारे में डॉक्टर से परामर्श लें

निम्नलिखित दवाओं को नुकसान नहीं होगा:

  • ब्रोन्को ग्रैन;
  • स्टोडल;
  • पल्सटिला;
  • Eucabal;
  • मुकाल्टिन;
  • अल्टिया रूट (सिरप)।

खांसी के इलाज में, आपको अधिक गर्म तरल पीने की कोशिश करने और गर्म पीठ, छाती, पैर, हाथ रखने की कोशिश की जरूरत है। नंगे पैर मत जाओ और शीतल पेय नहीं पीते हैं। शांति से सांस लेने की कोशिश करें, संयमित।

डॉक्टर लगातार इस बारे में बात करते हैं कि कैसे गर्भवती महिलाओं को ठंड के साथ इलाज किया जा सकता है, और पारंपरिक चिकित्सा के व्यंजनों के खिलाफ कुछ भी नहीं है। विशेष रूप से यदि सामग्री में से एक शहद है। सबसे सरल नुस्खा के लिए, 2 चम्मच ताजा शहद की आवश्यकता होगी। इसे अपने मुंह में कुछ मिनट में रखा जाना चाहिए, और फिर निगल लिया जाना चाहिए।

एक अच्छा प्रभाव नींबू है।

  1. नींबू का आधा हिस्सा छोटे क्यूब्स में काटा जाना चाहिए, कुछ शहद चम्मच जोड़ें, मिश्रण करें।
  2. टूल एक चम्मच पर प्रति दिन तीन बार स्वीकार किया जाता है।
  3. इसका उपयोग प्रतिरवी को मजबूत करने के लिए किया जा सकता है, अरवी की रोकथाम।

शहद चम्मच और क्रीम तेल के साथ गर्म दूध पीना उपयोगी है।

पिघला हुआ गला दर्द

गले में दर्द बैक्टीरिया और वायरल संक्रमण का कारण बनता है। एक डॉक्टर से सीखें, गर्भवती महिलाओं द्वारा क्या दवाएं की जा सकती हैं, जो एक ठंड के साथ गले में पीड़ित हैं। अल्कोहल युक्त स्प्रे स्पष्ट रूप से निषिद्ध हैं: स्टॉपंगिन, यॉक्स। आप rinsing के लिए प्रोपोलिस टिंचर या कैलेंडुला का उपयोग नहीं कर सकते हैं।

गले को सुगंधित कर देगा

0.1% क्लोरहेक्साइडाइन समाधान को एक सुरक्षित उपकरण माना जाता है। यह थोड़ा कड़वा है, लेकिन लगभग श्लेष्म झिल्ली में अवशोषित नहीं होता है, इसलिए यह रक्त प्रवाह में नहीं आता है। Mozystin उपयोगी है - रंगहीन पारदर्शी समाधान। यह भी रक्त में अवशोषित नहीं होता है और बच्चे को नुकसान नहीं पहुंचाता है। स्थिति में कई महिलाएं रुचि रखते हैं कि ठंड का उपयोग करने के लिए अदरक का उपयोग करना संभव है, क्योंकि इसमें उपयोगी गुण हैं।

इससे आप चाय बना सकते हैं। यह एक स्वादिष्ट और चिकित्सीय पेय निकलता है।

  1. 2 बड़ी चम्मच। अदरक की जड़ को बारीकी से grate होना चाहिए, उबलते पानी के गिलास डालो, और फिर कमजोर गर्मी पर लगभग दस मिनट गायब हो जाते हैं, ढक्कन को कवर करते हैं।
  2. परिणामस्वरूप पेय में 2 घंटे शहद जोड़ा जाता है।
  3. चाय खाने से पहले या बाद में छोटे सिप्स पीने की जरूरत होती है।

फार्मेसी कैमोमाइल ब्रू, जो rinsing के लिए आदर्श है। कैमोमाइल में एक विरोधी भड़काऊ, नरम प्रभाव, अच्छी तरह से फेरींगिटिस के हल्के आकार के साथ copes है।

हर कोई नहीं जानता कि गले के दर्द से कौन सी दवाओं को गर्भवती महिलाओं में ठंड के साथ लिया जा सकता है और पहली नज़र में, लॉलीपॉप पर हानिरहित खरीदता है। हालांकि वे एक प्रभावी दवा हैं, लेकिन स्थिति में महिलाएं स्पष्ट रूप से निषिद्ध हैं।

लिसोमाइसिन के आधार पर बने लार्रोंट और लिज़ोबक्त - प्राकृतिक एंजाइम, नुकसान नहीं पहुंचाएंगे। इन गोलियों को 2 टुकड़ों के लिए दिन में 4 बार अवशोषित करने की आवश्यकता होती है। वे पारंपरिक फेरींगिटिस और एंजिना के साथ दोनों की मदद करेंगे।

जादू की प्रतीक्षा के नौ महीने एक महिला को सकारात्मक भावनाओं और असीमित खुशी के रूप में एक उदार उपहार देते हैं। लेकिन यह दबाने के बारे में भूलने का कोई कारण नहीं है। यह सही चुनना बहुत महत्वपूर्ण हैप्रारंभिक गर्भावस्था आहार बच्चे के पूर्ण विकास को सुनिश्चित करने और भविष्य के मॉमी के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए।भ्रूण, पोषक तत्वों, खनिजों और जैविक रूप से सक्रिय तत्वों के गठन और विकास के लिए आवश्यक हैं। स्वाभाविक रूप से, वह उन्हें मां के शरीर के साथ फल जोड़ने वाले रक्त वाहिकाओं के साथ प्राप्त करता है। यही कारण है कि दो जीवों की ताकत और महत्वपूर्ण ऊर्जा को बनाए रखने के लिए समय-समय पर अपनी कमी को फिर से भरना महत्वपूर्ण है।

इसका मतलब यह नहीं है कि एक महिला को आधे या दो बार खाने की मात्रा में वृद्धि की आवश्यकता होती है। मुख्य बात यह है किशुरुआती गर्भावस्था में खाद्य पदार्थ विटामिन और ट्रेस तत्वों का पर्याप्त प्रवाह प्रदान किया।

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गर्भावस्था के दौरान वजन बढ़ाने को एक प्राकृतिक प्रक्रिया माना जाता है। औसतन 9 महीने के लिए, एक महिला 10 से 15 किलो तक बढ़ रही है। मानदंड 11-12 किलोग्राम माना जाता है। यदि परिणाम मानक से कम है, तो स्त्री रोग विशेषज्ञ गर्भवती महिलाओं के लिए पॉलीविटामिन का एक विशेष परिसर लेने की सलाह देते हैं।

ऊंचे वजन के साथ, एक सूजन होती है, श्वास जटिल है, कार्डियक लय का असर प्रकट हो सकता है। इस मामले में, तेल, संतृप्त भोजन लेने और सब्जियों और फलों, समृद्ध विटामिन और फाइबर को अपने आप को प्रतिबंधित करने से बचने की सिफारिश की जाती है।

अगर आप के बारे में सोचते हैंप्रारंभिक गर्भावस्था में कैसे खाना है , कई महत्वपूर्ण नियम याद रखें:

  • गर्भवती का भोजन संतुलित होना चाहिए;
  • पसंद स्वस्थ भोजन के पक्ष में दिया गया है (आहार और उच्च कोलेस्ट्रॉल व्यंजन से अर्द्ध तैयार उत्पादों को हटा दें);
  • स्थायी पावर मोड (दिन में कम से कम तीन बार) का पालन करना आवश्यक है।

कि आप गर्भवती और किस मात्रा में खा सकते हैं

विशेष ध्यान देने वाली सूक्ष्मदर्शी

गर्भावस्था के दौरान, महिला जीव को लोहा और कैल्शियम के रूप में ऐसे ट्रेस तत्वों की बढ़ती आवश्यकता का सामना करना पड़ रहा है।

लोहे के लिए जिम्मेदार है। यदि, विश्लेषण करते समय, एक महिला के रक्त में हीमोग्लोबिन स्तर 100 जी / एल के संकेतक से कम है, तो मां और भविष्य के बच्चे को स्वचालित रूप से एनीमिया का निदान सौंपा जाता है। एनीमिया के विकास के कारण फोलिक एसिड या विटामिन बी 12 की कमी हो सकती है। खैर, हीमोग्लोबिन की कमी का परिणाम अक्सर भ्रूण के विकास और विकास, साथ ही समयपूर्व जन्म में देरी हो जाता है।

कैल्शियम सीधे सभी ठोस ऊतकों के गठन में शामिल है: हड्डियों, दांत, नाखून प्लेट। भविष्य की मां के लिए, दांत गिरना शुरू नहीं करते हैं, इस घटक के साथ समृद्ध हर दिन डेयरी उत्पादों को खाने की सिफारिश की जाती है।

कई महिलाएं भ्रूण की तुलना में प्रश्न में रुचि रखते हैं भ्रूण गर्भावस्था की शुरुआती अवधि में भोजन करता है? जब तक मां के जीव के साथ प्लेसेंटा को प्रत्यक्ष रक्त आपूर्ति स्थापित नहीं की गई है, तब तक फल ग्लाइकोजन से पोषक तत्व प्राप्त करता है, जो गर्भाशय की भीतरी दीवारों पर जमा हुआ है। यह महत्वपूर्ण ऊर्जा के मुख्य स्रोत - एमिनो एसिड की पूर्ण और समय पर आपूर्ति प्रदान करता है।

विषाक्तता के साथ पोषण

विषाक्तता एक लगातार लक्षण है जो गर्भावस्था के पहले तिमाही में महिलाओं में होता है। यह शरीर की इतनी अप्रिय प्रतिक्रियाओं के साथ है:

  • चिड़चिड़ापन;
  • उनींदापन;
  • उदासीनता;
  • डर्माटोसिस;
  • भूख की कमी;
  • जी मिचलाना;
  • उल्टी (विशेष रूप से सुबह में);
  • स्वाद संवेदनाओं में परिवर्तन।

इन लक्षणों की अभिव्यक्ति को कम करने के लिए, आपको चुनना चाहिए गर्भावस्था की शुरुआत में विषाक्तता के साथ पोषण।


यदि भोजन दिन में 3 बार नहीं है, और 6-7 छोटे भाग नहीं है तो विषाक्तता की गतिविधि घट जाएगी। सुबह (बिस्तर से उठने के बिना) और शाम को बिस्तर पर जाने से पहले, आप कुछ सफेद रोटी पटाखे, सूखे फल के टुकड़े या कुछ नट खा सकते हैं।

उल्टी आग्रह नींबू स्लाइस के अतिरिक्त टकसाल से गर्म चाय को कम करता है। रंगों के साथ पाउडर के रस को हर्बल इंफ्यूशन, गैसों या फलों के बिना खनिज पानी के साथ प्रतिस्थापित करने की दृढ़ता से अनुशंसा की जाती है या बड़ी मात्रा में तरल (तरबूज, तरबूज, अंगूर) युक्त होते हैं।

पेट गर्भवती के लिए भारी उत्पादों को भाप के साथ प्रतिस्थापित किया जाना चाहिए। उदाहरण के लिए, तला हुआ आलू या पोर्क चॉप के बजाय, एक साइड डिश पर उबली हुई सब्जियों के साथ मछली या चिकन से भाप बॉयलर को वरीयता देना बेहतर होता है।

उल्टी एक और अप्रिय लक्षण के साथ है - शरीर की निर्जलीकरण। इसलिए, तरल भंडार को समय-समय पर भरना बहुत महत्वपूर्ण है। दिन के दौरान, एक गर्भवती महिला को लगभग 2 लीटर शुद्ध पानी पीना चाहिए। लेकिन इस मामले में इसे अधिक करने के लिए खतरनाक है, क्योंकि तरल पदार्थ का अत्यधिक उपयोग एडीमा का कारण बन जाएगा।

खाने के लिए क्या उपयोगी है

चलो परिभाषित करते हैंगर्भावस्था की शुरुआती अवधि में बेहतर भोजन । उत्पाद समूह बनाने के लिए, पहले कैलोरी भोजन के साथ समझ जाएगा। पहले तीन महीनों में, गर्भवती महिला के लिए प्रति दिन कैलोरी दर 1800 किलोग्राम के बराबर होती है। उनमें से:

  • लगभग 50% कार्बोहाइड्रेट से आना चाहिए। वे पूरे अनाज, आलू, साथ ही साथ क्रुप (अनाज, दलिया, चावल, फास्ट) से पास्ता उत्पादों में निहित हैं।
  • केवल 30% कैलोरी जीव वसा से प्राप्त होना चाहिए। इसके अलावा, यह फैटी मांस या मछली नहीं है, लेकिन मक्खन, डेयरी उत्पाद ,.
  • शेष 20% कैलोरी प्रोटीन उत्पाद समूह से संबंधित हैं: अंडे, फलियां, मछली, कुक्कुट मांस।

आहार एक दिन की तरह दिखता है

गर्भावस्था के दौरान, एक जोड़े के लिए या खुली आग पर पकाया गया ताजा भोजन का उपयोग करना बेहतर होता है। गर्भवती दिन के लिए संतुलित मेनू इस तरह दिखता है:

अनुशंसित व्यंजन और रिसेप्शन समय विकल्प
आठ बजे
दूध आंशिक रूप से कम वसा - 200 मिलीलीटर

बिस्कुट का 2 टुकड़ा

कॉफी, आप चीनी के साथ कर सकते हैं (1 चम्मच)

 पूरा दूध - 150 मिलीलीटर

पूरे दही - 1 जार

Degurt दही - 2 जार

चाय - 1 कप
10 घंटे
मौसमी फल - 150 ग्राम रस नारंगी - 1 कप

साथी बिस्कुट का एक टुकड़ा
13 घंटे
पास्ता (शुष्क रूप में 70 ग्राम) या पनीर (15 ग्राम), टमाटर और मक्खन (1 चम्मच) के साथ चावल

दुबला मांस (गोमांस, वील, चिकन, खरगोश, यकृत) - 150 ग्राम

रोटी - 1 टुकड़ा

ताजा फल - 100 ग्राम

मोर्स - 1 कप

 स्टू सब्जियां - साग के साथ 100 ग्राम (अजमोद, डिल)

ताजा या ताजा मछली - 200 ग्राम (ईल, झुलस, तेल में मछली को हटा दें)
17 घंटे
दूध आंशिक रूप से कम वसा - 150 मिलीलीटर पूरा दूध - 170 मिलीलीटर

विकलांग बिस्कुट + चाय का 1 टुकड़ा

उल्टा दही - 1 जार

संतरे का रस - 1 कप
20 घंटे
मौसमी फल - 150 ग्राम

सब्जी का सूप (आलू और सेम के बिना)

मछली - 200 ग्राम

 रस नारंगी - 1 कप

1 फॉलो बिस्कुट का टुकड़ा

आलू या सेम के साथ सब्जी का सूप

ताजा grated पनीर - 100 ग्राम

उबला हुआ बीफ - 100 ग्राम

दुबला मांस (वील, चिकन स्तन) - 150 ग्राम

खाद्य लीडर उत्पाद

अब हम इसके बारे में बताएंगेगर्भावस्था की शुरुआती अवधि में खाने के लिए क्या उपयोगी है । ऐसे कुछ उत्पाद हैं जिनमें पोषक तत्वों की मात्रा और उच्चतम स्तर पर तत्वों का पता लगाते हैं। यह अनुशंसा की जाती है कि उन्हें अविटामिनोसिस और कम हीमोग्लोबिन की ओर खाने की सिफारिश की जाती है।

अंजीर। यह मीठा ओरिएंटल फल एक फाइबर में समृद्ध है, जो पाचन अंगों के काम को सामान्य करता है। इसके अलावा, 100 ग्राम में। उत्पाद में कैल्शियम दैनिक दर का लगभग 25% होता है। इसका उपयोग ताजा या सूखे में किया जा सकता है, साथ ही साथ घर का बना बेकिंग में जोड़ा जा सकता है।

Artichokes। वे लौह, फाइबर और फोलिक एसिड का सबसे मूल्यवान स्रोत हैं। अक्सर, सूप और सलाद आर्टिचोक से तैयार होते हैं। अक्सर, इस पौधे का उपयोग इतालवी व्यंजन तैयार करने के लिए किया जाता है: पेस्ट, पिज्जा।

कद्दू के बीज। 100 ग्राम। शुद्ध बीज में 5 ग्राम होते हैं। सब्जी प्रोटीन। वे भविष्य की मां की मांसपेशियों को मजबूत करने और पीठ और पेट पर बोझ से छुटकारा पाने में मदद करते हैं। इसके अलावा कद्दू और कद्दू के बीज में मैग्नीशियम होता है, जो कार्डियोवैस्कुलर सिस्टम के काम को सामान्य करता है।

मधुमक्खियों के उत्पादों। हनी विटामिन का एक वास्तविक भंडार है और तत्वों का पता लगाएं। इसे चीनी के बजाय सुरक्षित रूप से उपयोग किया जा सकता है, फल सलाद या डेसर्ट में जोड़ें। 100 ग्राम। इसमें 14 मिलीग्राम कैल्शियम, 36 मिलीग्राम पोटेशियम, 18 मिलीग्राम फॉस्फोरस, 0.8 मिलीग्राम लौह, साथ ही समूह बी के विटामिन भी शामिल हैं।

क्या बचना बेहतर है

तो गर्भावस्था में क्या नहीं खाया जा सकता है? क्या भ शायद भविष्य के बच्चे और मां की स्थिति के विकास को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है?

सबसे पहले,प्रारंभिक गर्भावस्था में पोषण उच्च गुणवत्ता होनी चाहिए। भोजन पीने से पहले, उत्पादों को थर्मल विधि सहित प्रसंस्करण के सभी स्वच्छता मानकों को पारित करना होगा। मां के गर्भ में बच्चे के सामान्य विकास को रोकने के लिए बैक्टीरिया, कवक और अन्य दुर्भावनापूर्ण सूक्ष्मजीवों के लिए यह आवश्यक है।

कैवियार और कुछ जापानी व्यंजन सहित कच्ची मछली और मांस हेल्मिंथोसिस का कारण बन सकते हैं जो फल को मार सकते हैं।

  • बड़ी मात्रा में आटा और मीठा तेजी से वजन बढ़ जाएगा . इस संबंध में आहार पहले से ही गर्भावस्था की शुरुआती अवधि में है, ताकि 8-9 महीने तक गर्भवती महिला पैरों, थकान और सांस की तकलीफ में गुरुत्वाकर्षण के बिना शांत हो सकती थी।
  • स्मोक्ड फूड्स (मांस, सॉसेज, मछली), साथ ही डिब्बाबंद खाद्य पदार्थों में यकृत कोशिकाओं को नकारात्मक रूप से प्रभावित करने वाले पदार्थ होते हैं। यदि आप इन उत्पादों का दुरुपयोग करते हैं, तो नवजात शिशु में "जांडिस" (बोटुलिज्म) है।
  • गर्भवती महिलाओं के लिए शराब स्पष्ट रूप से निषिद्ध है। । शराब में निहित जहरीले पदार्थ बच्चे के स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकते हैं।

    दैनिक मेनू खींचते समय, प्रत्येक महिला स्वतंत्र रूप से चुनती है कि कौन से उत्पादों को अपनी स्वाद वरीयताओं के आधार पर उपयोग करना है। और, फिर भी, हम आपको हमारी सिफारिशों को सुनने की सलाह देते हैंगर्भावस्था की शुरुआती अवधि में आपको क्या खाना चाहिए । उचित, स्वस्थ भोजन, साथ ही स्थायी पावर मोड, मम्मी और बच्चे के लिए बहुत खुशी के साथ सभी 9 महीने की प्रतीक्षा करने में मदद करेगा।

दुर्भाग्य से, लगभग हर गर्भवती महिला का सामना करना पड़ता है। गर्भावस्था के 9 महीने के लिए, ठंड के मौसम या नमी से बचने के लिए लगभग असंभव है, साथ ही संक्रमित व्यक्ति के साथ संपर्क करना, विशेष रूप से यदि घर पर पहले से ही छोटे बच्चे हैं।

हार्मोनल पुनर्गठन और कम प्रतिरक्षा के कारण, भविष्य की मां का शरीर वायरस से निपटता नहीं है। आरवीआई को आसानी से इलाज करना जरूरी नहीं है, कोई भी संक्रमण बच्चे को नुकसान पहुंचा सकता है, इसलिए उपचार केवल डॉक्टर की देखरेख में होना चाहिए।

गर्भावस्था के लिए ठंडा: कारण और संकेत

गर्भावस्था के दौरान तापमान को कैसे नीचे लाएं:

  • । गर्भावस्था के दौरान पेरासिटामोल और इसके आधार पर तैयारी की अनुमति है। पैरासिटामोल विभिन्न पाउडर और लक्षणों से और लक्षणों का हिस्सा है। हालांकि, गर्भावस्था में शामिल होने की सिफारिश नहीं की जाती है, अगर तापमान 38 डिग्री से ऊपर है तो पैरासिटामोल खुद को लेने के लिए पर्याप्त है। तापमान की उपस्थिति के बारे में डॉक्टर को सूचित करना सुनिश्चित करें, कुछ मामलों में अस्पताल में भर्ती की आवश्यकता होती है। पेरासिटामोल दिन में 4 बार से अधिक नहीं लेता है। यदि तापमान धारण करना जारी रखता है, तो तुरंत डॉक्टर से परामर्श लें। एस्पिरिन और तैयारी लेना असंभव है क्योंकि यह उत्तेजित हो सकता है।
  • आराम और प्रचुर मात्रा में पेय। ठंड और तापमान पर ये प्रतीत होता है अप्रचलित सिफारिशें बहुत प्रभावी हैं। महिला को आराम करना चाहिए और अधिक, विशेष रूप से गर्म पेय पीना चाहिए। यह याद रखने योग्य है कि गर्भावस्था के दौरान गुर्दे पर बड़े बोझ के कारण तरल पदार्थ की अनुमत दर से अधिक होना असंभव है। यदि आप बहुत सारे पानी और गर्म चाय, दूध पीते हैं, तो रस, योगर्ट, सूप इत्यादि के प्रकार के अन्य उपयोग की जाने वाली तरल पदार्थों की संख्या को सीमित करें। अगर सूजन दिखाई दी, तो डॉक्टर से परामर्श लें।
  • अधिक गरम मत करो। एक मजबूत गर्मी के साथ, कभी-कभी ठंड होती है, एक गर्भवती महिला एक गर्म कंबल छिपाने की कोशिश करती है और गर्म पोशाक शुरू होती है। यह भी अधिक उठाने को उत्तेजित कर सकता है। अधिक गर्म तरल पीने के लिए जरूरी है, अच्छी तरह से पसीना, लेकिन अधिक गरम न करें।
  • पोंछ। गर्भावस्था के दौरान सिरका द्वारा बर्बाद किया जा सकता है, लेकिन डॉक्टर से परामर्श करने के बाद। किसी भी मामले में गर्म स्नान या उछाल पैर नहीं ले सकते हैं, यह गर्भपात या समयपूर्व जन्म को उकसा सकता है।

गर्भावस्था के दौरान बहती नाक

उपयोगी वीडियो - गर्भावस्था के दौरान ठंडा: उपचार और रोकथाम।

विशेष रूप से गर्भावस्था के दौरान खतरनाक रूबेला है। इसके लक्षण सामान्य ठंड के समान हो सकते हैं, लेकिन लाल धक्का के अतिरिक्त, जो एलर्जी को लिखना आसान है। केवल एक अनुभवी डॉक्टर रूबेला के लक्षण निर्धारित कर सकता है। यह संक्रमण फल को प्रभावित करने और विकास में देरी का कारण बनने में सक्षम है।

दूसरे और तीसरे तिमाही में ठंड पहले की तुलना में कम खतरनाक है, लेकिन उपचार की अनुपस्थिति में और जटिलताओं के अवलोकन में हमेशा से बचना संभव नहीं है। उदाहरण के लिए, एक वायरल संक्रमण बहु-तरीका, जननांग रोगों के रूप में जटिलताओं, पुरानी बीमारियों के साथ-साथ जीवाणु संक्रमण के अनुलग्नक का कारण बन सकता है।भविष्यवाणी करने के लिए गर्भावस्था के दौरान सामान्य सर्दी क्या बढ़ेगी, यह असंभव है, लेकिन यदि आप समय पर डॉक्टर से संपर्क करते हैं, तो आप अपने सभी सिफारिशों का अनुपालन करने के लिए जोखिम को काफी कम कर सकते हैं।


गर्भावस्था के दौरान विशेष रूप से पहले तिमाही में इलाज करना आसान नहीं है, जब लगभग सभी दवाएं निषिद्ध हैं, इसलिए आपके स्वास्थ्य की अग्रिम देखभाल करना सबसे अच्छा है।

रोकथाम उपाय:

  1. अगर गर्भावस्था की योजना बनाई गई है, तो गर्भधारण से पहले प्रतिरक्षा को मजबूत करना शुरू करना आवश्यक है। डॉक्टर गर्भावस्था से पहले एक सर्वेक्षण पारित करने की सलाह देते हैं, विटामिन, फोलिक एसिड, कठोर, बुरी आदतों से बचते हैं। यह सब इस तथ्य में योगदान देता है कि गर्भावस्था के दौरान, महिला को विषाक्तता के रूप में इस तरह के अप्रिय घटनाओं को स्थानांतरित करना बहुत आसान है, और वायरल बीमारियों के लिए कम संवेदनशील है।
  2. गर्भावस्था के दौरान उचित पोषण का मतलब न केवल प्रतिरक्षा के लिए, बल्कि बच्चे के सामान्य विकास के साथ-साथ गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल अंगों के काम के लिए भी बहुत अधिक है। यदि आप पर्याप्त मात्रा में ताजा फल, सब्जियां, मछली, कम वसा वाले मांस का उपयोग करते हैं और रासायनिक additives से बचते हैं, तो आप कई समस्याओं से बच सकते हैं: भ्रूण, कब्ज और बवासीर, दिल की धड़कन, ठंड और यहां तक \u200b\u200bकि भारी विषाक्तता का हाइपोक्सिया।
  3. भविष्य की माँ को मौसम पर तैयार होना चाहिए। ठंड के मौसम में, आपको गर्म पोशाक के लिए शर्मीली करने की आवश्यकता नहीं है। भविष्य की मां की अलमारी में हम्माशी और ढेर, गर्म टोपी और स्कार्फ के साथ चड्डी हो सकती है। यह वायरल बीमारियों और अस्पताल में भर्ती होने में मदद करेगा।
  4. सुरक्षा के बारे में मत भूलना। भविष्य की मां को खुद का ख्याल रखना चाहिए, इसलिए संक्रमित लोगों के साथ सभी संपर्कों को कम करना आवश्यक है। हालांकि, यह हमेशा संभव नहीं है, पहली बार है कि एक व्यक्ति संक्रमित है से निर्धारित करने के लिए तो गर्लफ्रेंड के साथ से बचने के चुंबन, दुकानों में सौंदर्य प्रसाधन की कोशिश नहीं करते हैं, विशेष रूप से लिपस्टिक, सार्वजनिक परिवहन के बाद अपने हाथ धो लो है, जितना सार्वजनिक शौचालय इस्तेमाल करने की कोशिश संभव के।

इस तथ्य के बावजूद कि शरीर जानबूझकर गर्भावस्था को संरक्षित करने के लिए प्रतिरक्षा को कम करता है, इसे उचित के ढांचे के भीतर मजबूत किया जा सकता है। प्रतिरक्षा को मजबूत करने के लिए गंभीर दवाओं को पीना, साथ ही मल्टीविटामिन कॉम्प्लेक्स केवल डॉक्टर की अनुमति के साथ ही हो सकता है।

डॉक्टरों का तर्क है कि शराब और गर्भावस्था का उपयोग असंगत चीजें हैं। नकारात्मक प्रभाव पूर्ण आदत यह मादक पेय पदार्थों के मामूली स्वागत के साथ भी होता है। शराब और स्तनपान की अवधि में उपयोग करने की सिफारिश नहीं की जाती है।

    क्या शराब पीना संभव है?

    विशेषज्ञों की राय शराब के उपयोग के अवसर गर्भावस्था के दौरान, वे काफी भिन्न होते हैं। कुछ लोगों का तर्क है कि शराब की किसी भी मात्रा बच्चे के स्वास्थ्य को अपरिवर्तनीय नुकसान पहुंचा सकती है। दूसरों का मानना \u200b\u200bहै कि शराब या बीयर की एक छोटी राशि से हानिकारक प्रभाव नही होगा।

    प्रत्येक महिला को इस मुद्दे के बारे में स्वतंत्र रूप से निर्णय लेने का अधिकार है। लेकिन संभावित जोखिमों से छुटकारा पाने के लिए वांछनीय है। बच्चे का स्वास्थ्य एक मिनट की कमजोरी से अधिक महत्वपूर्ण है। वैज्ञानिकों ने यह साबित किया है कि भ्रूण विकास की पैथोलॉजी यदि आप नियमित रूप से 75 ग्राम मादक पेय पीते हैं तो इससे बचें। एक छोटी खुराक पर, वंचित परिणाम का जोखिम कम हो गया है, लेकिन थोड़ा।

    एक नोट पर! मादक पेय पदार्थों का नियमित उपयोग महिला की प्रजनन प्रणाली के कामकाज पर छाप को स्थगित कर रहा है। अंडे की गुणवत्ता कम हो जाती है, जिसकी संख्या समय के साथ भर्ती नहीं होती है।

    शुरुआती शब्दों में

    बच्चे और माँ के बीच संचार स्थापित है पल लगाव गर्भाशय के क्षेत्र में। गर्भावस्था की शुरुआत में, गर्भपात का जोखिम किसी भी अन्य अवधि की तुलना में काफी अधिक है। पहली तिमाही में बच्चे को अभी तक प्लेसेंटा के बाहरी प्रभाव से संरक्षित नहीं किया गया है। उनकी भेद्यता एक महिला को उनके शरीर से डरने के लिए बाध्य करती है।

    स्थिति के 7 से 12 सप्ताह की अवधि में शराब लेना विशेष रूप से खतरनाक है। उस समय निर्मित मस्तिष्क। इस प्रक्रिया के संपर्क में होने के मामले में, बच्चे को सीखने की क्षमता। स्मृति के लिए जिम्मेदार विभागों के काम का उल्लंघन करता है और भाषण तंत्र का कार्य। प्रतिरक्षा, कार्डियोवैस्कुलर और तंत्रिका तंत्र पीड़ित हैं।

    महत्वपूर्ण! गर्भावस्था की योजना के चरण में, एक आदमी को शराब से त्याग दिया जाना चाहिए। इससे सफल अवधारणा की संभावना बढ़ जाएगी और भ्रूण भ्रूण की संभावना को बीमा करेगी।

    बाद के शब्दों में

    पर अधिक देर की स्थिति महत्वपूर्ण आजीविका प्रणाली पहले ही बन चुकी है। कुछ महिलाएं मानती हैं कि इस अवधि के दौरान, शराब के साथ बच्चे को नुकसान पहुंचाना असंभव है। जब इथेनॉल महिला के शरीर में प्रवेश करता है, तो वह बच्चे में प्रवेश करता है। एक वयस्क व्यक्ति में शराब की छोटी खुराक प्रकाश नशा की स्थिति का कारण। इस समय बच्चा तीव्र विषाक्त विषाक्तता विकसित कर सकता है।

    सबसे पहले, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल सिस्टम, यकृत, गुर्दे और तंत्रिका तंत्र का सामना करना पड़ता है। यह गंभीर के विकास में योगदान देता है जीर्ण रोग भविष्य में। जब शराब एक महिला के शरीर में बहती है, तो हाइपोक्सिया विकास करने में सक्षम है। यह स्थिति जीवन के लिए खतरनाक है।

    अक्सर, ऐसे बच्चों के पास चूसने वाला रिफ्लेक्स नहीं होता है। उन्हें निगलने में कठिनाई होती है। नतीजतन, बच्चे को भोजन के साथ पर्याप्त मात्रा में पोषक तत्व प्राप्त नहीं होते हैं। इससे भार रहित वजन होता है और सामान्य विकास का ब्रेक लगाना.

    एक पीने वाली महिला ने अपने बच्चे को "निष्क्रिय मादक" बनने के लिए ले जाता है। अपने शरीर में एथिल अल्कोहल के बार-बार आगमन के साथ, लत विकसित हो रही है। नतीजतन, बच्चा मजाकिया और दर्दनाक पैदा हुआ है। नियमित मादक पेय का स्वागत बाद की तारीखों में, यह निम्नलिखित जटिलताओं से भरा हुआ है:

    • रोडवर्क पहले;
    • गर्भपात;
    • विकृतियां;
    • बच्चे के शरीर की सुरक्षात्मक ताकतों का उत्पीड़न।

    संदर्भ! सभी मामलों में नहीं, शराब का नकारात्मक प्रभाव तुरंत प्रकट होता है। अक्सर, बच्चे के यौन विकास की अवधि के दौरान समस्याएं प्रकट होती हैं।

    क्या शराब गर्भवती हो सकती है?

    ऐसा माना जाता है कि गर्भावस्था के दौरान कुछ मादक पेय पदार्थों का मध्यम उपयोग भ्रूण को नुकसान नहीं पहुंचाएगा। यह कथन विवादास्पद है। लेकिन कुछ डॉक्टर मना नहीं करते कम शराब पेय। इनमें रेड वाइन, बीयर और शैंपेन शामिल हैं। ऐसा माना जाता है कि छोटी खुराक एक महिला को आराम करने की अनुमति देती है, जिसका पहनने की प्रक्रिया पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है।

    घटना में कि एक महिला मौजूद है तंत्रिका तनावशराब पीने की समस्या को हल करना आवश्यक नहीं है। शरीर की ताकतों को बहाल करने के वैकल्पिक तरीके हैं। आराम प्रभाव इसमें अरोमाथेरेपी, श्वसन जिमनास्टिक, योग, पसंदीदा शौक में चलने और कक्षाएं हैं।

    वैध खुराक

    वैज्ञानिकों ने गर्भावस्था के दौरान अनुमोदित शराब खुराक की स्थापना की है। 100 ग्राम से अधिक नहीं लेने की अनुमति दी शराब युक्त पेय हफ्ते में। कम शराब पेय पदार्थों को प्राथमिकताएं दी जानी चाहिए।

    अनुमत मानदंडों की स्थापित सीमाओं के बावजूद, यह समझना आवश्यक है कि किसी को भी परिणामों के खिलाफ बीमा नहीं किया गया है। दवा में, दुख की मात्रा के मामले, यहां तक \u200b\u200bकि मामूली मात्रा के साथ भी शराब गिरा दी गई.

    महत्वपूर्ण! शरीर से इथेनॉल का पूरा निष्कासन 24 दिनों में किया जाता है। इस समय के दौरान, उसके पास बच्चे के शरीर में प्रवेश करने का समय है।

    उपयोग के परिणाम

    गर्भवती महिला के शरीर में प्रवेश करने वाले इथेनॉल, बच्चे के विकास की विसंगतियों के उद्भव की संभावना बढ़ जाती है। यह चिकन भ्रूण पर उत्पादित प्रयोगों द्वारा पुष्टि की जाती है। शराब के नियमित संपर्क के साथ एक अजन्मे बच्चे का शरीर, इसकी जीवन शक्ति कम हो गई है। शराब के प्रभाव के परिणामस्वरूप विकसित मुख्य रोगविज्ञान में शामिल हैं:

    • हार्दिक;
    • लज़र में खराबी;
    • चेहरे की संरचना की पैथोलॉजी (भूख होंठ, जबड़े के अविकसितता, संकीर्ण आंखें);
    • बूंद;
    • नाजुक शरीर के वजन की कमी;
    • रीढ़ की हड्डी चैनल का दोषपूर्ण विकास;
    • जोड़ों के जोड़ों में विचलन;
    • माइक्रोसेफली;
    • आंतरिक अंगों की असामान्य संरचना;
    • विकास में देरी.

    शराब युक्त एजेंटों का उपयोग करते समय विकासशील पैथोलॉजी की संभावना 50% है। डॉक्टर इस आंकड़े को काफी हरा मानते हैं। बच्चे के शरीर से इथेनॉल का उत्सर्जन कभी-कभी धीमा होता है। उस समय जब एक महिला शराब पीने के बारे में पहले से ही भूल गई है, तो बच्चा गर्भ में हो सकता है बेहोश.

    यदि पीने की इच्छा बहुत मजबूत है, तो भविष्य की मां शरीर को धोखा दे सकती है। बीयर शैंपेन के बजाय केवास को प्रतिस्थापित करने में सक्षम है, आप एक गैस मीटर पी सकते हैं, और एक अनार या अंगूर का रस वैकल्पिक होगा। उस मिनट की कमजोरी को मत भूलना जीवन खराब कर सकते हैं भविष्य का बच्चा।