नये विचार उत्पन्न करने के तरीके! विचार उत्पन्न करना: कई रचनात्मक तरीके और तकनीकें

रचनात्मक प्रक्रिया के लिए निरंतर नए विचारों की उत्पत्ति की आवश्यकता होती है, लेकिन यदि आप पहले से ही अपनी योजना के बारे में सोचकर अपना सिर खुजला रहे हैं तो आप उन्हें कहाँ से प्राप्त करेंगे?

ऑनलाइन पत्रिका बिजनेस इन वेब ने इसे हमारे साथ साझा किया और नए मूल विचार बनाने के 10 तरीके पेश किए।

1. मंथन

2. एडवर्ड डी बोनो की सिक्स हैट्स विधि

जैसे-जैसे रचनात्मक प्रक्रिया आगे बढ़ती है, एक व्यक्ति बारी-बारी से अलग-अलग रंगों की छह टोपियाँ पहनता है। सफेद रंग में, वह निष्पक्ष रूप से संख्याओं और तथ्यों की जांच करता है, काले रंग में, वह नकारात्मक लक्षण खोजने की कोशिश करता है, पीले रंग में, वह सकारात्मक पहलुओं का विश्लेषण करता है, हरे रंग में, वह नए विचार उत्पन्न करता है, लाल रंग में, वह एक सक्रिय भावनात्मक प्रतिक्रिया की अनुमति दे सकता है। और अंत में, एक नीली टोपी में - कार्य के परिणामों का सारांश दिया गया है।

3. विधि "मानसिक मानचित्र"

टोनी बुज़ान द्वारा डिज़ाइन किया गया। उनका सिद्धांत इस बात पर जोर देता है कि रचनात्मक प्रक्रिया का मानव स्मृति से गहरा संबंध है, इसलिए स्मृति को विकसित करने की आवश्यकता है।

उन्होंने मुख्य अवधारणा को शीट के केंद्र में लिखने और मुख्य शब्द से आने वाली शाखाओं पर उन सभी संघों को लिखने का सुझाव दिया जिन्हें याद रखने की आवश्यकता है। विचार भी निकाले जा सकते हैं.

इस तरह का "मानचित्र" बनाने से नए जुड़ाव बनाने में मदद मिलती है, और "मानचित्र" की छवि बेहतर ढंग से याद रहती है।

4. सिनेटिक्स

पहले कॉलम में प्रत्यक्ष उपमाएँ लिखी जाती हैं, दूसरे में अप्रत्यक्ष उपमाएँ लिखी जाती हैं, उदाहरण के लिए, पहले कॉलम के संकेत। फिर लक्ष्य, वस्तु और अप्रत्यक्ष उपमाओं की तुलना की जाती है। उदाहरण: वस्तु एक पेंसिल है, कार्य सीमा का विस्तार करना है। इसका सीधा सादृश्य एक बड़ी पेंसिल है, इसका निषेध एक सपाट पेंसिल है। परिणाम एक पेंसिल बुकमार्क है.

5. फोकल ऑब्जेक्ट विधि

चार्ल्स व्हिटिंग की विधि विभिन्न वस्तुओं की विशेषताओं को एक वस्तु में जोड़ती है। उदाहरण: एक मोमबत्ती और "नए साल" की अवधारणा। नए साल का मतलब है छुट्टी, फुलझड़ियाँ और यह बात मोमबत्ती पर भी लागू होती है। यदि आप एक चमकदार मोमबत्ती को पीसकर पाउडर बनाते हैं और इसे मोम में मिलाते हैं, तो आपको अंदर चमचमाते टुकड़ों के साथ एक "नए साल की" मोमबत्ती मिलेगी।

6. रूपात्मक विश्लेषण

फ्रिट्ज़ ज़्विकी द्वारा प्रस्तावित, अध्ययन के तहत वस्तु को घटकों में विभाजित किया गया है, जिसमें से सबसे आवश्यक विशेषताओं का चयन किया जाता है। फिर उन्हें बदल दिया जाता है और दोबारा एक साथ जोड़ने की कोशिश की जाती है। परिणाम एक नई वस्तु है.

7. अप्रत्यक्ष रणनीतियाँ

इस विधि का आविष्कार ब्रायन एनो और पीटर श्मिट ने किया था। इस पद्धति के लिए आदेशों के साथ ताश के पत्तों की एक डेक की आवश्यकता होती है, उदाहरण के लिए, "अपना गुस्सा निकालें," "समाधान चुराएं," आदि। व्यक्ति कार्ड निकालता है और निर्देशों का पालन करता है।

8. "बस, बिस्तर, स्नान"

यह इस विश्वास पर आधारित है कि नए विचार न केवल हमारे अवचेतन की गहराइयों में छिपे रहते हैं, बल्कि तेजी से बाहर भी निकलते हैं, हमें बस उन्हें जारी करने की जरूरत है, यानी उनके उद्भव में हस्तक्षेप नहीं करना है। सबसे असामान्य जगह पर एक नया विचार दिमाग में आ सकता है।

9. डिकोडिंग

ऐसा करने के लिए, आपको एक विदेशी भाषा में एक समझ से बाहर शिलालेख लेने की आवश्यकता है, उदाहरण के लिए चित्रलिपि। शिलालेख को सुलझाने वाले व्यक्ति के दिमाग में इस समय कई तरह के संबंध हो सकते हैं।

10. आइडिया ट्रैप

इस पद्धति में, बिल्कुल सभी विचारों को रिकॉर्ड करना आवश्यक है; आप उन्हें वॉयस रिकॉर्डर या नोटबुक में लिख सकते हैं। और फिर, यदि आवश्यक हो, तो उनके पास वापस लौटें।

सहमत हूं, एक दिलचस्प, मौलिक और उपयोगी विचार बनाने के लिए आपको कड़ी मेहनत करने की जरूरत है। मस्तिष्क का काम इस तरह से संरचित होता है कि विचार और विचार लगातार सिर में मंडराते रहते हैं, जो व्यक्ति को कार्य करने के लिए प्रेरित करते हैं। ऐसे विचार हैं जिनके बारे में आपको ज्यादा "सोचने" की ज़रूरत नहीं है - ज्यादातर ये क्षणभंगुर आवेग हैं: कपड़े या काम के बारे में, किसी प्रोजेक्ट या परिवार में रिश्ते के बारे में। यदि हम इस बारे में बात कर रहे हैं कि किसी व्यवसाय या वैज्ञानिक प्रयोग के लिए विचार कैसे उत्पन्न होते हैं, तो ऐसी कई विधियाँ हैं जिनका पालन करके लाभदायक, मौलिक और उपयोगी विचार तैयार किए जा सकते हैं। तो, व्यवसाय और स्टार्टअप के लिए विचार कैसे उत्पन्न करें, इस लेख में पढ़ें।

1. एलेक्स ओसबोर्न द्वारा विचार-मंथन।

सबसे आम तरीका जो बड़ी संख्या में लोगों को पता है, इसका उपयोग स्कूलों में भी बच्चों को रचनात्मक सोच सिखाने के लिए किया जाता है। यह विचार निर्माण की एक सामूहिक विधि है और इसके लिए दो स्पष्टीकरण हैं।

सबसे पहले, एक टीम में सोचने की संभावनाओं का विस्तार होता है, बशर्ते कोई मनोवैज्ञानिक बाधाएं न हों।

दूसरे, यदि लोगों का एक समूह विचारों पर काम करता है तो विचारों में संशोधन से संबंधित समस्याएं तेजी से हल हो जाती हैं।

निष्पादन तकनीक.लोगों को अपने विचार व्यक्त करने के लिए आमंत्रित किया जाता है। अन्य प्रतिभागी आलोचना के अधिकार के बिना इसे विकसित करते हैं। इसलिए, बदले में हर किसी को बोलने और रचनात्मक विचारों के विश्लेषण में भाग लेने, मूल में सुधार और सुधार करने का अवसर मिलता है।

तकनीक की विशेषता- विचार निर्माण, विकास और उसके बाद की आलोचना की प्रक्रिया समय के साथ होती है। सामूहिक चर्चा प्रक्रिया में निष्कर्षों का विश्लेषण अंत में होता है।

"मंथन" विचार निर्माण पद्धति का दूसरा संस्करण- मस्तिष्क लेखन या "म्यूट"। विचारों को व्यक्त या चर्चा नहीं किया जाता, बल्कि कागज के टुकड़े पर लिखा जाता है। कागज के इस टुकड़े को एक हाथ से दूसरे हाथ में भेजा जाता है, और प्रत्येक प्रतिभागी विचार में अपने विचार और परिवर्धन जोड़ सकता है।

1. एडवर्ड डी बोनो द्वारा सिक्स हैट्स।

यह विधि पहली नज़र में सरल और उपयोगी नहीं लग सकती है। वास्तव में, सब कुछ जितना लगता है उससे कहीं अधिक गहरा है।

निष्पादन तकनीक.इसमें 7 से ज्यादा लोगों के शामिल होने की उम्मीद है. सभी को अपने सिर पर विभिन्न रंगों की टोपियाँ रखने और संबंधित कार्यों को पूरा करने के लिए आमंत्रित किया जाता है। प्रतिभागियों के बीच भावनात्मक टकराव को खत्म करने के लिए समूह में संचार को ठीक से व्यवस्थित करना एक महत्वपूर्ण शर्त है।

प्रत्येक टोपी विशेष कार्यों के साथ आती है। एक विशिष्ट विचार व्यक्त किया जाता है और प्रतिभागी अपनी राय व्यक्त करने के लिए टोपी का उपयोग करते हैं।

रंग के आधार पर भूमिकाएँ कैसे वितरित की जाती हैं:

1. पुरानी टोपी - तथ्यों और आंकड़ों का विश्लेषण करना आवश्यक है। यह तर्कवाद एवं निष्पक्ष व्याख्या एवं पुष्टि पर आधारित है।
2. काली टोपी - नकारात्मक गुणों की पहचान करना, संभावित विफलता की भविष्यवाणी करना।
3. लाल टोपी - अवचेतन संघों के आधार पर भावनात्मक मूल्यांकन को जोड़ने की आवश्यकता।
4. पीली टोपी - विचार के सकारात्मक पहलुओं का निर्माण.
5. हरी टोपी - विकल्पों की पहचान करने के लिए रचनात्मकता और मौलिकता के आधार पर किसी समस्या के गैर-मानक समाधान की खोज करना।
6. नीली टोपी - प्रतिभागियों द्वारा व्यक्त की गई हर बात को संक्षेप में प्रस्तुत करना।

1. टोनी बुज़न द्वारा माइंड मैप्स।

विधि के लेखक को विश्वास है कि सामान्य रूप से रचनात्मक सोच और मस्तिष्क गतिविधि का विकास स्मृति पर आधारित है, और इसके विकास के साथ ही विचारों को उत्पन्न करने पर काम शुरू होना चाहिए।

याद रखने की प्रक्रिया को सही ढंग से कैसे बनाएं?केंद्र में कागज के एक टुकड़े पर एक मुख्य अवधारणा या शब्द रखें, इसे एक सर्कल में घेरें, और इसमें से सहयोगी पंक्तियां बनाएं, उन्हें शाखाओं पर लिखें - एक पेड़ बनाएं। साथ ही, बेहतर याद रखने के लिए ग्राफिक तत्वों के साथ जुड़ाव और विचारों को सुदृढ़ करें। इस प्रकार, संघों का एक मानचित्र बनाया जाता है जो पूरी तरह से केंद्र में स्थित छवि बनाता है। ऐसा पेड़ या नक्शा बेहतर याद रहता है और लंबे समय तक याद रहता है।

1. सिनेक्टिक्स - लेखक - विलियम गॉर्डन।

किसी विशेष विचार में रचनात्मक अंश खोजने के लिए, आपको धैर्य प्राप्त करने और उपमाओं पर काम करने की आवश्यकता है। इससे समस्या के बारे में आपके दृष्टिकोण का विस्तार करने और उन पहलुओं पर विचार करने में मदद मिलेगी जो दृश्य से छिपे हुए हैं। स्टार्टअप और व्यवसायों के लिए विचार उत्पन्न करने के लिए सिनेक्टिक्स विधि सबसे अच्छे तरीकों में से एक है।

निष्पादन तकनीक.विचार को कीवर्ड या श्रेणियों में विभाजित किया जाता है और उनके लिए उपमाओं का चयन किया जाता है, जिन्हें आगे के काम की सुविधा के लिए एक तालिका में दर्ज किया जाता है। तालिका को स्तंभों में विभाजित किया गया है: पहला - विषय के साथ प्रत्यक्ष सादृश्य, दूसरा - अप्रत्यक्ष, यह एक विरोधी राय या विवरण हो सकता है।

उदाहरण के लिए: ऑब्जेक्ट और कीवर्ड: पेंसिल. इस वस्तु पर किस उद्देश्य से विचार किया जा रहा है: सीमा का विस्तार करना। पेंसिल शब्द की प्रत्यक्ष सादृश्यता विशाल (उसकी उपस्थिति) है, और अप्रत्यक्ष सादृश्य सपाट (निषेध) है। परिणाम एक पेंसिल बुकमार्क है.

1. फोकल ऑब्जेक्ट विधि - लेखक - चार्ल्स व्हिटिंग।

यह व्यावसायिक विचार उत्पन्न करने की एक गैर-मानक तकनीक है। अन्य, बेतरतीब ढंग से चयनित वस्तुओं के संकेतों को मुख्य वस्तु (फोकल) में समायोजित किया जाता है और परिणामी कनेक्शन की जांच की जाती है।

उदाहरण के लिए, यदि आप एक मोमबत्ती को एक केंद्रीय वस्तु और "नए साल" की अवधारणा के रूप में जोड़ते हैं तो क्या होता है? एसोसिएशन शामिल हैं: नया साल फुलझड़ियों का समय है। यह वह संकेत है जिसे मोमबत्ती में स्थानांतरित किया जा सकता है। क्या होता है: एक चमकदार मोमबत्ती को पीसें, इसे मोम में जोड़ें और क्या होगा - मोमबत्ती एक ही समय में जलेगी और चमकेगी!

1. रूपात्मक विश्लेषण - लेखक - फ्रिट्ज़ ज़्विकी।

मुख्य वस्तु या शब्द को छोटे घटकों (विशेषताओं) में विभाजित किया जाना चाहिए। उनमें से, सबसे महत्वपूर्ण लोगों का चयन करें जो इस विशेष वस्तु का निर्माण करते हैं, इन सुविधाओं की गुणवत्ता बदलें और उन्हें एक साथ संयोजित करने का प्रयास करें।

उदाहरण के लिए, लक्ष्य: एक परफ्यूम कंपनी के लिए एक बिजनेस कार्ड बनाना। सामान्य व्यवसाय कार्ड का आकार एक आयताकार होता है। आयत को त्रिकोण में बदलने और परफ्यूम की खुशबू जोड़ने से आपको कंपनी के बिजनेस कार्ड का एक नया रूप मिलता है।

कभी-कभी आप मानसिक रूप से इतने थक जाते हैं कि आप एक भी सार्थक विचार नहीं सोच पाते। लेकिन कई लोगों के लिए, मुख्य कार्य गतिविधि में सरल समस्याओं के असामान्य, मूल समाधान का आविष्कार करना शामिल है। विचार उत्पन्न करना कैसे सीखें? नीचे दी गई 21 युक्तियाँ आपकी मदद कर सकती हैं।

1. साफ़ करना

सफाई अपने विचारों को व्यवस्थित करने का एक अच्छा तरीका है। सबसे पहले, यह आपको काम से विचलित कर देगा और विचारों में ठहराव को दूर कर देगा। इसके अलावा, मनोवैज्ञानिकों ने साबित किया है कि बाहरी अराजकता आंतरिक दुनिया में उथल-पुथल लाती है; अव्यवस्थित कमरे में मस्तिष्क तनाव की याद दिलाने वाली स्थिति में होता है। सफ़ाई करें - इससे आपका सिर साफ़ हो जाएगा।

2. समय सीमा निर्धारित करें

समय सीमा कोई आदर्श समाधान नहीं है, और कुछ विचार तो समय के दबाव को बिल्कुल भी बर्दाश्त नहीं करते हैं, लेकिन फिर भी यह विधि कभी-कभी प्रभावी होती है। इस पद्धति का सबसे महत्वपूर्ण लाभ यह है कि यह आपको सीधे लक्ष्य पर ध्यान केंद्रित करने के लिए मजबूर करती है, और छोटी-छोटी चीजों से विचलित नहीं होती है जो आपको भटकाती हैं।

3. अपने उत्पाद बदलें

यह समस्या को देखने के आपके दृष्टिकोण को मौलिक रूप से बदल सकता है। उदाहरण के लिए, यदि आप आमतौर पर कंप्यूटर पर किसी कमरे का रेखाचित्र बनाते हैं, तो उसे हाथ से बनाने का प्रयास करें। और यदि आप पहले से ही हाथ से चित्र बनाते हैं, तो चारकोल या पेंसिल को जल रंग में बदलने का प्रयास करें।

4. समस्या को स्पष्ट रूप से परिभाषित करें

कभी-कभी हम अंतिम लक्ष्य के बारे में कम जानकारी होने पर खुद को गलत रास्ते पर चला लेते हैं। यथासंभव स्पष्ट रूप से निर्धारित करें कि आप वास्तव में किस पर काम कर रहे हैं, अंत में वास्तव में क्या होना चाहिए।

5. सभी सामग्री इकट्ठा करें

अक्सर आपके पास सोचने के लिए पर्याप्त जानकारी नहीं होती है। इस विषय से संबंधित सभी संभावित सामग्री एकत्र करें: किताबें, सार, संदर्भ और वैज्ञानिक सामग्री। कभी-कभी इस डेटा पर एक त्वरित नज़र, या एक यादृच्छिक तथ्य भी, आपके विचार को कार्यान्वित करने के लिए पर्याप्त होता है।

6. आराम करो

जब आप कुछ भी नहीं सोच पाते तो आपका चिंतित होना स्वाभाविक है। और यह आपको और भी अधिक भ्रमित कर देता है।

कुछ ताज़ी हवा लें, शांत हो जाएँ और साँस लेने के व्यायाम करें। वैसे, ऐसे मामलों में मनोवैज्ञानिकों द्वारा श्वास व्यायाम को अपरिहार्य माना जाता है: यहां एक तंत्र काम करता है जो आत्मविश्वास को एक वस्तु से दूसरी वस्तु में स्थानांतरित करता है - हम सोचते हैं कि यदि हम अपनी श्वास को नियंत्रित कर सकते हैं, तो हम अन्य सभी गतिविधियों को भी नियंत्रित कर सकते हैं। इससे हमें आत्मविश्वास मिलता है और हम काम करने के मूड में आ जाते हैं।

7. एक माइंड मैप बनाएं

जानकारी को व्यवस्थित करने और कुछ भी न भूलने का एक शानदार तरीका। मानसिक मानचित्र वृक्ष जैसे आरेख होते हैं जो एक केंद्रीय अवधारणा और उससे जुड़े सभी संभावित संबंधों को जोड़ते हैं। विचार उत्पन्न करते समय ऐसे मानचित्र अपरिहार्य हैं।

8. किसी मित्र से मदद मांगें

यदि प्रेरणा नहीं मिलती है, तो आप इस प्रक्रिया में अपने प्रियजनों को शामिल कर सकते हैं। यह बिल्कुल अजनबी हो सकता है, और यह और भी बेहतर है अगर वह आपके काम को नहीं समझता है। इसका मतलब यह है कि उसके पास चीजों के बारे में पूरी तरह से वस्तुनिष्ठ दृष्टिकोण है, जो आपके अंदर निहित रूढ़िवादिता से प्रभावित नहीं है।

9. अपनी आँखें बंद करो

कभी-कभी यह सरल विधि बहुत प्रभावी हो सकती है। यह आपको ध्यान केंद्रित करने में मदद करता है। बस अपनी आंखें बंद करें और कुछ मिनटों के लिए चुपचाप बैठें।

10. बिस्तर पर जाओ

शायद आप बहुत अभिभूत हैं. लेट जाएं और झपकी लेने की कोशिश करें। आप देखेंगे कि आधे घंटे की नींद भी आपके लिए बेहतरीन परिणाम लाएगी।

11. इसे गूगल करें

Google पर आप न केवल उन शब्दों को खोज सकते हैं जिनसे आप अपरिचित हैं, बल्कि ताज़ा विचारों को भी खोज सकते हैं। आप खोज परिणामों में प्रेरणा पा सकते हैं: यह विषय पर सामग्री, अन्य विशेषज्ञों का काम, या सिर्फ दिलचस्प तथ्य हो सकते हैं। यह सब आपके अपने विचारों के लिए प्रेरणा का काम कर सकता है।

12. प्रश्न पूछें

भले ही वे आपको बेवकूफ़ लगें. न जानना शर्म की बात है, न पूछना शर्म की बात है। आप किसी समस्या को पूरी तरह तभी समझ सकते हैं जब आप उसका गहन अध्ययन करेंगे। इसके अलावा, प्रबंधन हमेशा कर्मचारियों की व्यवसाय में गहरी रुचि को प्रोत्साहित करता है।

13. कुछ संगीत चालू करें

संगीत आपको बाहरी उत्तेजनाओं पर प्रतिक्रिया न करने में मदद करने के लिए जाना जाता है और यह आपको प्रेरित भी करता है और आपके काम को आसान बनाता है। इसके अलावा, संगीत हमारे दिमाग में विभिन्न छवियां बनाने में मदद करता है, जिन्हें आप अपने विचारों के आधार के रूप में उपयोग कर सकते हैं।

14. व्यायाम

शारीरिक गतिविधि, सबसे पहले, रक्त परिसंचरण को तेज करती है, जिसका अर्थ है कि यह मस्तिष्क को ऑक्सीजन से संतृप्त करने में मदद करती है। इसके अलावा, चलते, दौड़ते, साइकिल चलाते समय आप अपने विचारों पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं, लेकिन तनाव की स्थिति में नहीं, बल्कि शांति और आराम से।

15. परिश्रम

जैसा कि आइंस्टीन ने ठीक ही कहा था, "सरल समाधान 99% श्रम और केवल 1% प्रेरणा हैं।" तो शायद आप प्रेरणा के लिए बहुत लंबे समय से इंतज़ार कर रहे हैं? शायद आपको बस व्यवसाय में उतरने की ज़रूरत है?

अपने आप को काम करने के लिए बाध्य करें, और आप धीरे-धीरे इसमें शामिल हो जायेंगे। और फिर प्रेरणा आएगी.

16. सभी विचारों को कैप्चर करें

विचारों की संख्या बढ़ाने का सबसे अच्छा तरीका उन्हें खोने से बचाना है। जो विचार आपके मन में आए उसे यूं ही मत जाने दीजिए। जब भी आपके मन में कोई विचार आए तो उसे तुरंत लिख लें।

17. अपने विचारों को फ़िल्टर न करें.

परिभाषा के अनुसार, अपने विचारों को फ़िल्टर करने से आपके विचारों की संख्या कम हो जाती है। भले ही विचार आपको बहुत अच्छा न लगे, फिर भी उसे तुरंत त्यागें नहीं। इसे एक अलग कोण से देखने का प्रयास करें। आपके पास इसे मना करने का हमेशा समय होगा।

18. अपनी आवश्यकता से अधिक विचार खोजें

यदि आपको पाँच विचारों की आवश्यकता है, तो दस खोजें। यदि आपको दस विचारों की आवश्यकता है, तो बीस खोजें। यदि आपको आवश्यकता से अधिक विचार मिलते हैं, तो आप सर्वोत्तम को चुन सकते हैं।

19. लगातार विचार उत्पन्न करें

आपका मूड चाहे जो भी हो, विचार उत्पन्न करने में कुशल रहें। यदि आप एक ब्लॉगर हैं, तो लेख प्रकाशित करें, यदि आप एक डिजाइनर हैं, तो नए प्रोजेक्ट बनाएं। इसके लिए समय निकालें, इसे अपनी आदत बनाएं।

20. विचारों के लिए मानक निर्धारित करें

कुशल विचार उत्पादन को बनाए रखने का एक अच्छा तरीका कुछ मानक निर्धारित करना है। उदाहरण के लिए, एक लेखक प्रतिदिन कम से कम 1,000 शब्द लिखने का लक्ष्य निर्धारित कर सकता है। डिज़ाइनर - हर सप्ताह एक नई वेबसाइट बनाएं। विशिष्ट लक्ष्य उत्पादकता बनाए रखने में मदद करते हैं।

21. पूर्णतावाद से बचें

विचार उत्पन्न करते समय पूर्णतावाद आपके लिए बाधा बन सकता है। 80% गुणवत्ता वाले विचार को बनाने में एक सप्ताह, 90% गुणवत्ता वाले विचार को बनाने में एक महीना और 100% गुणवत्ता वाले विचार को बनाने में एक वर्ष लगता है। पूर्णतावाद आपको एक विचार पर पूरा वर्ष बिताने के लिए प्रेरित कर सकता है जबकि आप 51 विचार बना सकते थे। जितना संभव हो उतने विचार उत्पन्न करना और फिर सर्वोत्तम विचारों को परिष्कृत करना बेहतर है।

न्यूरोसाइकोलॉजिस्ट एस्टानिस्लाव बचराच - बॉक्स के बाहर सोचना कैसे सीखें और सामान्य तौर पर सोचने की प्रक्रिया कैसे काम करती है। द विलेज ने विचारों को उत्पन्न करने का तरीका सीखने पर एक अंश प्रकाशित किया है

मन में कैसे-कैसे विचार आते हैं

रचनात्मकता उन विचारों से प्रेरित होती है जो कहीं न कहीं से आने चाहिए। वे, बदले में, मस्तिष्क में पैदा होते हैं। सबसे दिलचस्प कार्यों में से एक जो विचारों के उद्भव की व्याख्या करता है वह एरिक कैंडेल द्वारा लिखित संज्ञानात्मक तंत्रिका विज्ञान और स्मृति का अध्ययन है। इस शोध के लिए उन्हें 2000 में फिजियोलॉजी या मेडिसिन में नोबेल पुरस्कार मिला। डॉ. कैंडेल और उनके सहयोगियों ने मस्तिष्क के एक नए मॉडल, तथाकथित स्मार्ट मेमोरी का प्रस्ताव रखा। इस मॉडल के आगमन के बाद से, अधिकांश तंत्रिका वैज्ञानिकों ने डॉ. रोजर स्पेरी के मस्तिष्क के दो गोलार्धों - दाएं और बाएं - के सिद्धांत को खारिज कर दिया है। कैंडेल के सिद्धांत के अनुसार, विश्लेषण और अंतर्ज्ञान सभी सोच मॉडल में एक साथ कार्य करते हैं। कोई बायां मस्तिष्क और दायां मस्तिष्क नहीं है - केवल एक ही मस्तिष्क में विभिन्न संयोजनों में सीखने और यादें हैं।

मैं आपको वैज्ञानिक जटिलताओं से बोर नहीं करूंगा। सिद्धांत कुछ इस तरह कहता है: जन्म के क्षण से, जीवन में जो कुछ भी घटित होता है, वह मस्तिष्क के किसी न किसी हिस्से में पंजीकृत होता है। यह स्मार्ट मेमोरी है. न केवल अनुभव, बल्कि वह सब कुछ जो हम सीखते हैं: जो हम पढ़ते हैं, जो हम देखते हैं, जो हमें बताया जाता है। इस सिद्धांत को बेहतर ढंग से समझने के लिए, कल्पना करें: मस्तिष्क में कई बक्से हैं। आपके जीवन की प्रत्येक घटना इन स्मार्ट मेमोरी बॉक्स में से एक में संग्रहीत है। इसलिए, मस्तिष्क एक संग्रहकर्ता के रूप में कार्य करता है।

बक्से खुलते और बंद होते हैं और यादें बेतरतीब ढंग से जुड़ी होती हैं। और हम जितना अधिक निश्चिंत होते हैं, उतनी ही अधिक बार वे खुलते और बंद होते हैं और उतनी ही अधिक यादें आपस में जुड़ जाती हैं। जब ऐसा होता है, तो दिन या रात में एक निश्चित समय पर हमारे पास अन्य समय की तुलना में अधिक विचार होते हैं। यह हर किसी के लिए अलग-अलग है: कुछ के लिए - शॉवर में, दूसरों के लिए - जॉगिंग करते समय, खेल खेलते समय, कार चलाते समय, मेट्रो या बस में, खेलते समय या अपनी बेटी को पार्क में झूले पर झुलाते समय। ये मानसिक स्पष्टता के क्षण हैं।

जब मस्तिष्क शिथिल होता है तो उसमें अधिक विचार प्रकट होते हैं। वे सामान्य, परिचित या महत्वहीन हो सकते हैं, लेकिन कभी-कभी विचार उनमें घुस जाते हैं जिन्हें हम रचनात्मक कहते हैं। जितने अधिक विचार होंगे, उतनी अधिक संभावना है कि उनमें से एक गैर-मानक होगा। दूसरे शब्दों में, विचार अवधारणाओं, अनुभवों, उदाहरणों, विचारों और कहानियों का एक यादृच्छिक संयोजन हैं जिन्हें मानसिक स्मृति बक्सों में क्रमबद्ध किया जाता है। हम कुछ भी नया आविष्कार नहीं कर रहे हैं. नवीनता इसमें है कि हम ज्ञात को कैसे जोड़ते हैं। अचानक अवधारणाओं के ये संयोजन टकराते हैं और हम एक विचार को "देखते" हैं। यह हम पर हावी हो गया। मानसिक स्पष्टता का स्तर जितना अधिक होगा, खोज का अवसर उतना ही अधिक होगा। हमारे दिमाग में जितना कम बाहरी शोर होता है, हम उतने ही शांत हो जाते हैं, हम जो पसंद करते हैं उसका आनंद लेते हैं और उतनी ही अधिक अंतर्दृष्टि प्रकट होती है।

रचनात्मकता कोई जादुई प्रकाश बल्ब नहीं है जिसे कहीं भी चालू किया जा सकता है, इसका पर्यावरण से गहरा संबंध है। रचनात्मकता के लिए प्रेरक वातावरण की आवश्यकता होती है।

आपको विचार उत्पन्न करने से क्या रोकता है?

हमने पहले ही उत्पादक सोच का उल्लेख किया है, जब हमारे दिमाग में नए विचार आते हैं, प्रजनन सोच के विपरीत, जब जो पहले से ज्ञात है उसे पुन: उत्पन्न किया जाता है। उत्पादक सोच रचनात्मकता को बढ़ावा देती है। लेकिन आप ढेर सारे विचार कैसे उत्पन्न करते हैं, मेसी कैसे ढेर सारे हमले करते हैं, यह उम्मीद करते हुए कि उनमें से एक का अंत गोल में होगा?

जब एडिसन ने प्रकाश बल्ब में सुधार किया और बैटरी बनाई, तो उनके एक सहायक ने पूछा कि हजारों असफल प्रयासों के बाद भी वह इन आविष्कारों पर काम करना कैसे जारी रख पाए। एडिसन ने उत्तर दिया कि उन्हें प्रश्न समझ नहीं आया, क्योंकि उनके लिए ये प्रयास असफल नहीं थे। उसने ऐसे तरीके सीखे जो काम नहीं करते। पिकासो ने पेंटिंग और रेखाचित्रों सहित लगभग 50 हजार कृतियाँ बनाईं। इतनी बड़ी संख्या में किए गए सभी कार्य ज्ञात नहीं हैं। लेकिन कलाकार जानता था: कुछ नया बनाने के लिए उसे बहुत कुछ लिखना होगा। आपको एक अच्छा या असामान्य विचार लाने की कोशिश करने के बजाय कई विचार उत्पन्न करने चाहिए। ऐसा करने के लिए, आपको स्वतंत्र रूप से सोचने की ज़रूरत है, बिना स्वयं की आलोचना किए, बिना मूल्यांकन किए, बिना निंदा किए। सबसे पहले आपको आराम करने, अपने विचारों को मुक्त करने और सोचना शुरू करने की आवश्यकता है। रचनात्मकता के लिए आलोचना या निंदा से अधिक हानिकारक कुछ भी नहीं है। इससे बचना हमारे लिए कठिन है. हमारी शिक्षा और वातावरण हमें आलोचनात्मक ढंग से सोचना सिखाते हैं और हम हर समय निर्णय लेते रहते हैं। हम सहज प्रवृत्ति का पालन करते हुए तुरंत अपने नए विचारों और विचारों का मूल्यांकन करते हैं, जैसे कि हम एक पैर गैस पेडल पर और दूसरा ब्रेक पर रखकर कार चला रहे हों। परिणामस्वरूप, जब हम बड़ी संख्या में विचार उत्पन्न करते हैं, जैसे कि विचार-मंथन सत्र के दौरान, तो हम उन कारणों के साथ आने में बहुत समय (कभी-कभी बहुत अधिक) खर्च करते हैं कि विचार क्यों काम नहीं करेगा या लागू नहीं किया जा सकता है।

वास्तव में, आपको सभी संभावित विचारों पर काम करने का प्रयास करना चाहिए। जैसे ही आप या अन्य लोग किसी विचार का मूल्यांकन करना शुरू करते हैं, रचनात्मक सोच पंगु हो जाती है। इस मामले में, जो कुछ भी उभरा है वह परिचित, आजमाए हुए और सच्चे, रूढ़िवादी विचार पैटर्न में वापस आ जाएगा। बिना निर्णय के सोचना एक गतिशील और स्वतंत्र प्रक्रिया है। चर्चा करने पर विचार टकराते हैं, नए संयोजन और जुड़ाव बनते हैं और रचनात्मक संभावनाएं अनंत रूप से बढ़ती हैं।

रचनात्मकता में एक और बाधा: जब आप एक अच्छा विचार लेकर आते हैं, तो यह आपको एक बेहतर विचार लाने से रोक सकता है। इसलिए, आपको यह सोचे बिना विचार उत्पन्न करने की आवश्यकता है कि वे अच्छे हैं या बुरे, क्या उन्हें लागू किया जा सकता है, या क्या वे समस्या का समाधान करेंगे। सेंसरशिप के बिना खुद को सोचने का समय दें। ऐसा करने के लिए, मैं हमेशा अपने लिए एक समय और विचारों की संख्या का लक्ष्य निर्धारित करने की सलाह देता हूँ। इस प्रकार, आप रचनात्मक ऊर्जा को सही दिशा में निर्देशित करते हैं।

विचार बनाने के लिए सात आज्ञाएँ

निर्णय न लें: अपने विचारों को स्वतंत्र रूप से प्रवाहित होने दें, लचीले बनें।

टिप्पणी न करें: कोई भी नकारात्मक टिप्पणी या आलोचना मूड खराब कर देगी और रचनात्मक प्रक्रिया को प्रभावित करेगी।

संपादित न करें: अपने आंतरिक संपादक को प्रक्रिया को प्रभावित न करने दें। संपादन मस्तिष्क के बाएँ गोलार्ध का कार्य है, और यह विचारों के निर्माण में शामिल नहीं है।

अमल न करें: आप एक विचार लेकर आते हैं, और फिर आपके मस्तिष्क का दूसरा हिस्सा यह सोचकर विचलित हो जाता है कि आप इसे कैसे लागू कर सकते हैं। यह सही नहीं है!

पीछे मुड़कर न देखें: अपने आप से यह न कहें, "मैंने दो साल पहले ही यह कोशिश की थी और यह काम नहीं आया।"

प्रेरणा न खोएं: आप जो कुछ लंबे समय से कर रहे हैं उसमें जुनून और रुचि खोना बहुत आसान है। इससे बचें.

मैंने सोच को प्रोत्साहित करने और नए विचारों की खोज के लिए एक असामान्य तकनीक के बारे में एक लेख का अनुवाद करने का निर्णय लिया। मेरी राय में, दृष्टिकोण बहुत दिलचस्प है.

रैंडम वर्ड थॉट स्टिमुलेशन मेथड एक शक्तिशाली तकनीक है जो आपके अवचेतन मन तक पहुंचने और इसमें मौजूद जानकारी के धन का उपयोग करके नए, मूल विचारों को उत्पन्न करने के लिए एक व्यावहारिक दृष्टिकोण प्रदान करती है।

नियमित अभ्यास इस सोच शैली को समायोजित करने के लिए आपके तंत्रिका नेटवर्क का विस्तार करता है, जो अवचेतन मन से संबंध को मजबूत करता है और अभ्यासकर्ता को बढ़ी हुई रचनात्मकता और बौद्धिक कौशल प्रदान करता है।

आपकी सोचने की क्षमता में सुधार का लाभ आपके लिए महत्वपूर्ण मुद्दों के बारे में नए विचार उत्पन्न करने के अभ्यास से मिलता है। इस सरल तकनीक का उपयोग करके, आप व्यक्तिगत या व्यावसायिक समस्याओं को हल करने के नए तरीके खोज सकते हैं, नए आविष्कार कर सकते हैं, मौजूदा उत्पादों और सेवाओं में सुधार कर सकते हैं, अपनी भावनाओं और दूसरों के साथ अपने संबंधों का पता लगा सकते हैं, और, अधिक सामान्यतः, किसी भी चीज़ के बारे में सोचने के नए तरीके खोज सकते हैं। . , आपकी रुचि किसमें है।

शुरू करने से पहले, आपको मुद्रित रूप में एक शब्दकोश (कोई भी शब्दकोष जिसमें कई शब्द हों) की आवश्यकता होगी। इलेक्ट्रॉनिक शब्दकोश काम नहीं करेगा. (संभवतः, कुछ अनुकूलन के साथ किसी भी पुस्तक का उपयोग करना संभव है [अनुवादक का नोट])आपको नोट्स लेने की भी आवश्यकता होगी, इसलिए आपको कलम और कागज या अपने कंप्यूटर पर एक संपादक की आवश्यकता होगी।

चरण 1: अपना लक्ष्य लिखें

ठीक-ठीक वही लिखें जिसके बारे में आप नए विचार उत्पन्न करना चाहते हैं। आप किसी भी मुद्दे पर बिना किसी रोकटोक के काम कर सकते हैं. आप जो खोज रहे हैं उसका सार यथासंभव कम शब्दों में व्यक्त करने का प्रयास करें। अपने विवरण में स्पष्ट रहें, एक अस्पष्ट विवरण आमतौर पर उतना ही अस्पष्ट परिणाम देता है।

प्रश्न को निम्नलिखित रूपों में कहा जा सकता है:

1. समस्या समाधान - हल की जाने वाली समस्याओं का वर्णन करें। किसी समस्या का सटीक निरूपण अपने आप में एक कला है। समस्या की स्पष्ट धारणा इष्टतम समाधान खोजने की दिशा में पहला कदम है।
2. विचार निर्माण - वर्णन करें कि नए विचार किस बारे में होने चाहिए। शायद यह किसी मौजूदा उत्पाद या सेवा का कोई नया विकास या सुधार है, या बस विषय की गहरी समझ प्राप्त करना है।
3. एक प्रश्न पूछें - यह आश्चर्यजनक है कि यादृच्छिक उत्तेजना से क्या उत्तर निकल सकते हैं - उत्तर उसी दिमाग से आते हैं जिसने प्रश्न पूछा था!

चरण 2: शब्दकोश से शब्द चुनें

अपनी आँखें बंद करें। शब्दकोश को किसी भी पृष्ठ पर खोलें और अपनी अंगुली पृष्ठ पर रखें। अपनी आँखें खोलें और वह शब्द लिखें जो आपकी उंगली के सबसे करीब आता है। इस विशेष शब्द का उपयोग करना बहुत महत्वपूर्ण है, चाहे आपको यह पसंद हो या नहीं। यह तकनीक तब सबसे अच्छा काम करती है जब शब्द और जिस प्रश्न में आपकी रुचि है, उसके बीच कोई स्पष्ट संबंध न हो। शब्द का चयन न करें - शब्द को आपको चुनने दें। यादृच्छिकता महत्वपूर्ण है, इसलिए आप जो भी शब्द इंगित करें उसका उपयोग करें। इसे लिख लें और अपनी नज़रों को पूरे पन्ने पर न भटकने दें। बेशक, किसी शब्द की परिभाषा पढ़ना एक अच्छा विचार है ताकि आप उसका पूरा अर्थ समझ सकें।

शब्दकोश के विभिन्न पृष्ठों से पाँच या छह यादृच्छिक शब्दों का चयन करने के लिए इस प्रक्रिया को दोहराएँ।

चरण 3: एसोसिएशन बनाएं

आपका लक्ष्य ऐसे संघ बनाना है जो किसी भी तरह प्रत्येक यादृच्छिक शब्द के अर्थ को आपके विषय से जोड़ दें। प्रत्येक नई संगति एक नए विचार के अंकुर का प्रतिनिधित्व करती है, इसलिए आप जितनी अधिक संगति बनाएंगे, उपयोगी परिणाम उत्पन्न करने की संभावना उतनी ही अधिक होगी।

यादृच्छिक शब्दों के साथ अपनी सोच को उत्तेजित करने से आपके अवचेतन मन में संग्रहीत घटनाओं के साथ तुरंत जुड़ाव पैदा हो जाएगा। यह प्रक्रिया स्वचालित एवं अपरिहार्य है. उत्पन्न होने वाले कई संबंध और विचार आपके प्रश्न के संबंध में अधिक अर्थपूर्ण नहीं होंगे। लेकिन ध्यान रखें कि जब नए विचार पहली बार हमारे दिमाग में आते हैं तो अक्सर वे अतार्किक, बेतुके या हम जो चाहते हैं उससे पूरी तरह असंगत लगते हैं।

हमारे दिमाग को चीजों को समझने के लिए प्रशिक्षित किया जाता है। जिन विचारों का कोई मतलब नहीं होता, वे तुरंत मस्तिष्क के बाईं ओर से प्रतिक्रिया उत्पन्न करते हैं, जो उन्हें बेकार कल्पना के रूप में खारिज करने की कोशिश करता है। इसलिए, इस वातानुकूलित प्रतिवर्त को पहचानना और इस पर नियंत्रण रखना सीखना आवश्यक है। उस क्षण का लाभ उठाएँ जब आप सोचें, "इसका कोई मतलब नहीं है," और इसे एक प्रश्न में बदल दें: "इसका कोई मतलब कैसे हो सकता है?"

उस प्रश्न का उत्तर देने के लिए आप जो प्रयास करते हैं वह आपके मस्तिष्क को प्रतिक्रिया देने के लिए मजबूर करता है। शरीर को प्रशिक्षित करने से शक्ति और गति क्षमता में वृद्धि होती है। मस्तिष्क व्यायाम से मानसिक शक्ति बढ़ती है और सोचने की क्षमता में सुधार होता है।

इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपके जुड़ाव का तार्किक अर्थ है या नहीं। जिस प्रश्न के बारे में आप सोच रहे हैं उससे शब्दों को जोड़ने का कोई तरीका खोजें। यदि आप कोई आंतरिक प्रतिरोध महसूस करते हैं, तब तक प्रयास करें जब तक आप अपनी बाधाओं पर काबू नहीं पा लेते।

जितना संभव हो उतने नए विचार बनाने पर ध्यान दें। इन विचारों का मूल्यांकन करने के लिए न रुकें। इस बिंदु पर, यह तथ्य कि वे आपके पास हैं, पर्याप्त होगा। इस तथ्य पर भरोसा करें कि आपके अवचेतन मन ने ये विचार किसी कारण से प्रदान किए हैं, भले ही कारण पूरी तरह से स्पष्ट न हो। सफलता पूरी तरह से नए विचारों को अस्वीकार करने की इच्छा को अस्थायी रूप से निलंबित करने और खुद को उन्हें तलाशने की स्वतंत्रता देने की आपकी इच्छा पर निर्भर करती है।

चरण 4: संघों के कानून

एक समय में, अरस्तू (384 - 322 ईसा पूर्व) ने संघों के कानून तैयार किए। अपने संगठन बनाने के लिए इन कानूनों को हर संभव तरीके से लागू करें।

संघों के कानून:

1. निरंतरता का नियम: यह कानून बताता है कि जब अवधारणाओं के बीच संपर्क या निकटता होती है तो जुड़ाव कैसे उत्पन्न होता है। काठी आपको घोड़े की, जंगल के पेड़ की, जूते की टांग की याद दिला सकती है।
2. समानता का नियम: यह कानून बताता है कि कैसे समान चीजें जुड़ाव बनाती हैं। एक बिल्ली आपको एक बाघ की याद दिला सकती है, एक तंबू एक झोपड़ी की याद दिला सकता है, एक व्यक्ति की आंख एक कैमरे की तरह है, एक सीढ़ी एक एस्केलेटर की तरह है।
3. विरोधाभास का नियम: यह कानून बताता है कि हम उन चीजों को कैसे जोड़ते हैं जो एक-दूसरे के विपरीत हैं। एक बौना किसी दैत्य की स्मृति को जन्म दे सकता है, दिन रात के विपरीत है, एक उदास चेहरा एक खुश चेहरे के विपरीत है, काले और सफेद रंग विपरीत हैं, आदि।

प्रत्येक शब्द को व्यक्तिगत रूप से और संयोजन में देखने के लिए समय निकालें। जो कुछ भी आपके मन में आता है उसे लिखना सुनिश्चित करें, चाहे वह शुरुआत में कितना भी मूर्खतापूर्ण या अनुचित क्यों न लगे।

चरण 5: निष्कर्ष

बधाई हो! आपने अभी-अभी एक ऐसे विषय पर अपनी सोच का विस्तार किया है जिसमें आपकी रुचि आपके सामान्य सोच पैटर्न से कहीं अधिक है, जिस पर आपने पहले कभी विचार भी नहीं किया था।

एक बार जब आप कई, शायद दर्जनों नई एसोसिएशन तैयार कर लेते हैं, तो आप उन एसोसिएशन को अपने प्रश्न पर लागू करने के तरीकों की तलाश शुरू कर सकते हैं। नए कोण खोजने से, जिनसे आप अपने प्रश्न को देख सकें, स्वचालित रूप से नए विचार उत्पन्न होंगे।

हमेशा वह सब कुछ लिखें जो आपके दिमाग में आता है। प्रभावी विचारों को आकार लेने में अक्सर समय लगता है। आप किसी ऐसी चीज़ के बारे में सोचते हुए सो सकते हैं जो अभी भी निराकार है, और सुबह आपको पहले से ही इसके बारे में एक स्पष्ट विचार है। संघों की खोज के नियमित अभ्यास से आश्चर्यजनक परिणाम मिल सकते हैं।

आवेदन पत्र:

इस लेख का उद्देश्य आपकी रचनात्मकता को बढ़ाना और नवीन विचारों को उत्पन्न करने की आपकी क्षमता को बढ़ाना है। वास्तविक दुनिया में उनकी व्यवहार्यता के लिए नए विचारों का मूल्यांकन करने के लिए आलोचनात्मक सोच की आवश्यकता होती है।

बस याद रखें कि नए विचार बनाते समय, मुख्य रूप से उनकी मात्रा महत्वपूर्ण होती है, न कि उनकी गुणवत्ता। यह तेल के लिए ड्रिलिंग की तरह है. आपको अंततः एक बहता हुआ कुआँ ढूंढने से पहले व्यर्थ में कई छेद करने होंगे जो सफलता लाएगा।

ध्यान रखें कि अक्सर, हमारी दुनिया में शिक्षा और कई अन्य विचारों के कारण, हममें से अधिकांश लोग वामपंथी विचारक होते हैं। यादृच्छिक शब्दों द्वारा उत्तेजना निश्चित रूप से प्रकृति में दाएं मस्तिष्क की गतिविधि है। आपके मस्तिष्क के वर्तमान संतुलन के आधार पर, आपको पहली बार में यादृच्छिक शब्द उत्तेजना एक अनाड़ी तकनीक लग सकती है।

मस्तिष्क को अपने तंत्रिका नेटवर्क को पुनर्गठित करने और इस नई प्रकार की सोच के अनुकूल होने में कई दिन या उससे अधिक समय लग सकता है। अगर आपको शुरुआत में दिक्कत हो तो इसे लेकर ज्यादा चिंता न करें। बस थोड़े समय के लिए प्रयास करते रहें और तब तक ज़ोरदार प्रयास न करें जब तक कि आपको कोई आदत न पड़ जाए। याद रखें कि आपकी सोच को बदलने के ये प्रयास निश्चित रूप से सफल होंगे यदि उन्हें आपका पर्याप्त समय और धैर्य मिलेगा।