सुखी पारिवारिक जीवन का रहस्य। सुखी पारिवारिक जीवन
शायद कोई भी लड़की, महिला न केवल शादी करना चाहती है, बल्कि शादी में भी खुश रहना चाहती है। यह सोचना एक भ्रम है कि आपका पति आपको खुश करेगा। बेशक, वह कोशिश करेगा, लेकिन आपकी मदद के बिना वह सामना करने में सक्षम होने की संभावना नहीं है। एक सुखी मिलन बनाना आप दोनों का काम है। इसलिए, इस बार मैं न केवल महिलाओं के लिए, बल्कि पुरुषों के लिए भी एक खुशहाल शादी के रहस्य खोलना चाहता हूं।
सुखी वैवाहिक जीवन के रहस्य क्या हैं?
इसलिए, पहला रहस्य यह है कि आपको एक दूसरे के साथ विशेष रूप से व्यवहार करने की आवश्यकता है।आरंभ करने के लिए, यह समझना महत्वपूर्ण है कि आपका चुना हुआ उतना परिपूर्ण नहीं है जितना आप सोच सकते हैं, और आप तुरंत इस तथ्य की तैयारी शुरू कर सकते हैं कि जल्द ही आप उसे दूसरी तरफ से पहचान लेंगे। शायद सबसे अच्छा नहीं। और यहाँ, ध्यान, आपको शांत होने और साँस छोड़ने की आवश्यकता है। एक साथी को स्वीकार करने में समय लगता है, इसलिए आपको बुखार में कोड़े मारने और यह कहने की ज़रूरत नहीं है कि आपने अपनी पसंद में गलती की है या आप टूटना चाहते हैं। सभी परिवार इससे गुजरते हैं, आप खास नहीं हैं। अपने जीवनसाथी को स्वीकार करना कठिन है, लेकिन संभव है। यह इस क्षण से है कि एक वास्तविक परिवार वास्तविक भावनाओं के साथ, गुलाब के रंग के चश्मे के बिना शुरू होता है।
तीसरा रहस्य है अपने पति के लिए सुंदर होना।अपना मेकअप "लोगों के पास" जाने पर नहीं, बल्कि सुबह उठने के बाद करें। इस मौके के लिए नहीं बल्कि घर पर ही खूबसूरत कपड़े पहनें। आखिर आप ही सोचिए कि हम किसके लिए ड्रेस अप करते हैं? हम अजनबियों के लिए एक मराफ़ेट को निर्देशित करने के आदी क्यों हैं, और अपने पति के सामने हम खुद को बिना मेकअप और बालों के एक पुराने ड्रेसिंग गाउन में चलने की अनुमति देते हैं? यह किसी भी तरह मेरे लिए तार्किक नहीं है।
एक सुखी विवाह का अगला रहस्य है: "पति प्रभारी है, लेकिन ब्रह्मांड का केंद्र नहीं है।"आपकी दुनिया आपके पति तक सीमित या उसके इर्द-गिर्द नहीं होनी चाहिए। विकसित करें, रुचि लें, सुधार करें। याद रखें, एक पुरुष कभी भी उस महिला में दिलचस्पी नहीं खोता है जो उसके साथ बढ़ती है। और साथ में - इसका मतलब यह नहीं है कि उसे उसी चीज़ में दिलचस्पी लेनी चाहिए जो वह है। एक साथ का अर्थ है समकालिक रूप से। आखिरकार, यदि जोड़े में से एक अपने विकास में धीमा हो जाता है, तो वे अब कंधे से कंधा मिलाकर नहीं चल सकते। कोई आगे, कोई पीछे। जल्द ही, ऐसे जोड़े में एक-दूसरे में रुचि कम हो जाएगी और वे या तो एक ही घर में पड़ोसी के रूप में रहेंगे, या तितर-बितर हो जाएंगे।
और आखिरी, पांचवां रहस्य: अपने पति के लिए वह करना जो आप चाहते हैं कि वह आपके लिए करे, गलत है।पुरुष और महिला एक दूसरे के बराबर होने के लिए बहुत अलग हैं। इसलिए, यदि आप उसे खुश करना चाहते हैं, तो अध्ययन करें कि वास्तव में उसके लिए क्या सुखद होगा। उदाहरण के लिए, महिलाएं दिल से दिल की बात करना पसंद करती हैं, पुरुष रिटायर हो जाते हैं और इसे अकेले ही सोचते हैं। महिलाओं के लिए सुरक्षा की भावना होना जरूरी है, एक पुरुष के लिए यह समझना कि आपको उसकी जरूरत है और उस पर विश्वास करें। संक्षेप में, एक सुखी पारिवारिक रिश्ते के लिए, यादृच्छिक रूप से कार्य करना या जैसा आप सही सोचते हैं, पर्याप्त नहीं है। एक आदमी के मनोविज्ञान का अध्ययन करना और यह समझना महत्वपूर्ण है कि वास्तव में आपके पति को सबसे बड़ी खुशी क्या मिलेगी।
हम अक्सर उम्मीद करते हैं कि एक अपार्टमेंट, एक कार, एक नई अच्छी नौकरी या अतिरिक्त शिक्षा की खरीद के साथ पारिवारिक खुशी आएगी। नहीं। हमें अभी और जो हमारे पास है उससे खुश रहना चाहिए।
2. आभारी रहें और अपने प्रियजन से इसके बारे में बात करें।
खुशी पैदा करता है। सबसे साधारण चीजों में भी कृतज्ञता के कारण खोजें। और सबसे महत्वपूर्ण बात, इसे व्यक्त करना न भूलें। वह जादुई शब्द "धन्यवाद" वास्तव में अद्भुत काम करता है और इसे शादी में अधिक बार इस्तेमाल किया जाना चाहिए। "आप मेरे लिए जो कर रहे हैं उसके लिए धन्यवाद", "नल को ठीक करने के लिए धन्यवाद", "इतना प्यारा होने के लिए धन्यवाद", "एक स्वादिष्ट रात के खाने के लिए धन्यवाद" - धन्यवाद के कारणों की तलाश करें, और आप उन्हें पाएंगे .
3. एक दूसरे पर भरोसा करें
एक ईर्ष्यालु विवाह लंबे समय तक नहीं चलेगा। अपने जीवनसाथी पर भरोसा करें और आप पर भरोसा न करने का कारण न दें।
4. झगड़ों से बचें
छोटी-छोटी बातों पर झगड़ा शादी का सबसे बड़ा नुकसान होता है। झगड़े के दृष्टिकोण को महसूस करें - शांत हो जाओ: सैर करो, स्नान करो, विश्राम करो। जब भावनाएं थोड़ी कम हो जाएं, तो आप शांति से बात कर सकते हैं।
5. शारीरिक रूप से अपना प्यार दिखाएं।
एक दूसरे को स्पर्श करें, गले लगाएं, हाथ पकड़ें। स्वस्थ यौन संबंध बहुत महत्वपूर्ण हैं, लेकिन आपको केवल उन पर ध्यान केंद्रित नहीं करना चाहिए। किसी भी दुरुपयोग से अच्छा नहीं होता है। यह रोमांटिक प्रेम और विवाह में अंतरंगता की प्राकृतिक सुंदरता को नष्ट कर देता है।
6. जब वित्त की बात हो तो ईमानदार रहें
गलतफहमी होने पर पारिवारिक सुख असंभव है, खासकर जब बात पैसों की हो।
7. एक दूसरे को सरप्राइज दें
कुछ अनपेक्षित करें: अपनी पैंट की जेब में एक नोट छोड़ दें; जब आप उससे काम से मिलें तो एक फूल दें; एक छोटा सा उपहार बनाओ; एक अप्रत्याशित रोमांटिक डिनर की व्यवस्था करें या प्यार की घोषणा के साथ एसएमएस भेजें।
8. एक दूसरे की तारीफ करें।
हमें बताएं कि आपको किसी प्रियजन की मुस्कान, चरित्र, आवाज, आंखें, बाल कैसे पसंद हैं। कि आप उसे अपने बच्चे के लिए एक अद्भुत माता-पिता के रूप में या काम पर एक पेशेवर के रूप में महत्व देते हैं। आपके प्रियजन को पता होना चाहिए कि आप उसकी प्रशंसा करते हैं।
9. एक दूसरे का समर्थन करें
बीमारी, उदासी या कमजोरी के दिनों में व्यक्तिगत और व्यावसायिक परियोजनाओं में एक दूसरे का समर्थन करें। मदद। एक शादी एक नाजुक नाव में एक लंबी यात्रा की तरह है: अगर एक यात्री इसे हिलाना शुरू कर देता है, तो दूसरे को इसे बचाए रखना चाहिए, नहीं तो दोनों डूब जाएंगे।
10. एक दिशा में आगे बढ़ें
विवाह में सुख तभी संभव है जब जीवन साथी का जीवन के प्रति समान दृष्टिकोण, समान मूल्यों और रुचियों, व्यवहार और लक्ष्यों के प्रति समान दृष्टिकोण हो।
11. जब आप मिले थे तब बने रहें
एक रिश्ते की शुरुआत में, हम सभी अद्भुत, आकर्षक होते हैं और अपने साथी को हमारे सर्वोत्तम गुण दिखाने के लिए हजारों चीजें करते हैं। थोड़ी देर बाद समझ में आता है कि वास्तव में हमारे बगल में किस तरह का व्यक्ति है, उसकी कमियां क्या हैं, वह विभिन्न परिस्थितियों में कैसा व्यवहार करता है। एक परिपक्व रिश्ते का विवाह में विकसित होना स्वाभाविक है।
लेकिन शादी के बाद कुछ शांत हो जाते हैं और अपने प्रियजन को खुश करने की कोशिश करना जरूरी नहीं समझते। अचानक महसूस करें कि घर का अधिकांश समय अटपटा, असभ्य और क्रोधी लग सकता है। बेशक, शरीर और चेहरे को युवावस्था में रखना मुश्किल है: उम्र और गुरुत्वाकर्षण निर्दयी हैं। हालांकि, अच्छे शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक स्वास्थ्य में रहने के लिए बहुत कुछ किया जा सकता है। एक अच्छी शादी एक सतत गति है।
12. बातचीत करें
बातचीत से समस्या का समाधान होता है।
13. स्वार्थ को भूल जाओ
पारिवारिक सुख प्राप्त करने के लिए अपने साथी की भलाई का ख्याल रखना सबसे महत्वपूर्ण चीजों में से एक है। स्वार्थ को एक तरफ रख दें और अपने साथी की उसी तरह देखभाल करने की कोशिश करें जैसे आप अपनी देखभाल करते हैं।
14. मन, वचन और कर्म में विश्वासयोग्य रहें।
खुशी एक सूक्ष्म मामला है। कितनी बार शादियां इस तथ्य के कारण टूट गईं कि पति-पत्नी में से एक को किसी से प्यार हो गया और वह मेरे सिर से बाहर नहीं निकल सका। और अंत में यह एक गंभीर गलती के साथ समाप्त हुआ। खतरे का आभास हो तो प्रलोभन से दूर भागें।
राजद्रोह में हमेशा तीन मूर्ख लोग होते हैं।
कार्लोस ड्रमोंड डी एंड्रेड (एयरोपोर्टो कार्लोस ड्रमोंड डी एंड्रेड), कवि
15. क्षमा मांगो और अलविदा कहो
हम सब अपूर्ण हैं। गलती करने के बाद, समय बर्बाद न करें, ईमानदारी से जल्द से जल्द क्षमा मांगें। और जब कोई प्रिय आपकी भावनाओं को आहत करता है - उसे क्षमा करें। दोनों पत्नियों के लिए एक पूर्ण जीवन के लिए, क्षमा मांगने और क्षमा करने में सक्षम होना महत्वपूर्ण है।
दूसरे शब्दों में, एक सुखी विवाह का मुख्य रहस्य अच्छा करना, शब्दों, कार्यों और विचारों में बुद्धिमान होना है। अपने साथी के साथ वैसा ही व्यवहार करें जैसा आप चाहते हैं कि वह आपके साथ व्यवहार करे। और अगर आप यह समझना चाहते हैं कि एक शब्द या निर्णय आपकी शादी को कैसे प्रभावित करेगा, तो अपने साथी के स्थान पर खुद की कल्पना करें, और आप समझ जाएंगे कि कैसे कार्य करना है।
लिटिल माशेंका वोवोचका प्रदान करता है:
- चलो परिवार के साथ खेलते हैं।
पहले हम दोस्त बनेंगे, और फिर हम पात्रों में नहीं मिलेंगे।
हम आपको सुखी वैवाहिक जीवन के रहस्यों के बारे में बताना चाहते हैं।
प्रत्येक व्यक्ति में प्रेम की आवश्यकता जैसी विशिष्टता होती है। हम प्यार करना और प्यार करना चाहते हैं। इसी वजह से हम एक-दूसरे की तरफ खिंचे चले आते हैं, हम मिलते हैं, प्यार करते हैं, शादी करते हैं ...
लेकिन एक क्रूर सच्चाई है - हर शादी "एक बार और सभी के लिए, जब तक मौत अलग नहीं हो जाती" नहीं होती है। अधिकांश भाग के लिए, पारिवारिक जीवन की वास्तविक दुनिया में एक प्रीमियम के रूप में एक शानदार प्यार से गिरते हुए, हम खो जाते हैं, चिढ़ जाते हैं और हार मान लेते हैं ... आंकड़ों के अनुसार, हर दूसरी शादी तलाक में समाप्त होती है। इसलिए अभिव्यक्ति: "एक अच्छा काम शादी नहीं है"! लेकिन अजीब तरह से, समस्या इतनी बुरी नहीं है जितनी कि पारिवारिक जीवन की जटिलता।
हां, कमरे के बीच में बहुत सारे मोज़े हैं, और धोने के दौरान बदबू आ रही है, बहुत सारे खुले कैबिनेट दरवाजे हैं, और बहुत सारी शौचालय कुर्सियाँ हैं जिन्हें उठाया नहीं गया है। यहां जैकेट और रेनकोट में हैंगर नहीं मिलते और टॉयलेट पेपर एक तरफ नहीं खुलते। इस हकीकत में, एक नज़र बेरहम दर्द दे सकती है, और एक शब्द मार सकता है!
परन्तु ऐसा क्यों? क्या यह सब दिनचर्या के बारे में है?
ताज्जुब है, काफी नहीं। मुख्य समस्या यह है कि लोग अक्सर प्यार और प्यार में पड़ने को भ्रमित करते हैं। एक पल के लिए भी, बिना यह सोचे कि हर प्यार प्यार में विकसित होने में सक्षम नहीं है। सच्चे प्यार में, जिसके बारे में बहुत कुछ लिखा, कहा, हटा दिया गया हो।
प्रेम एक प्रकार का अस्थायी जुनून है जो औसतन लगभग दो साल तक रहता है। प्यार अनुशासन और काम है, प्रयास और संघर्ष है, समझौता और समर्थन है ... केवल सच्चा प्यार ही सभी बाधाओं को दूर करने में सक्षम है, समुद्र को घुटने से गहरा बना सकता है, आग, पानी और तांबे के पाइप से गुजर सकता है!
पारिवारिक जीवन की समस्याओं से अधिक आसानी से निपटने के लिए, एक-दूसरे को समझना सीखें और सच्चा प्यार करें, हम प्यार की भाषा सीखने का सुझाव देते हैं। मनोवैज्ञानिकों की गणना के अनुसार, प्रकृति में उनमें से केवल पाँच हैं, बाकी को बोलियाँ माना जाता है:प्रोत्साहन के शब्द,समय, उपहार, मदद, स्पर्श।
प्रोत्साहन के शब्द
आइए शब्दों से शुरू करते हैं। भले ही यह पूर्वाग्रह हो कि केवल महिलाएं अपने कानों से प्यार करती हैं, यह पूरी तरह सच नहीं है! हर कोई किसी न किसी हद तक तारीफ करना पसंद करता है। हर कोई वास्तव में उसकी सराहना नहीं करता है, लेकिन हर कोई उसे प्यार करता है।
"मैं दो महीने के लिए एक दयालु शब्द के साथ खा सकता हूं",- मार्क ट्वेन।
ईमानदारी से, यह विश्वास करने के लिए पर्याप्त नहीं है कि इस व्यक्ति के लिए एक वर्ष में केवल छह तरह के शब्द ही पर्याप्त होंगे, लेकिन सार को स्पष्ट रूप से खोजा जा सकता है। समस्या यह है कि जब आप किसी व्यक्ति को डांटना, डांटना, आलोचना करना शुरू करते हैं, तो वह सुनता है कि वह बुरा है, आप नहीं कर सकते, फू! और एक बिंदु पर वह खुद पर विश्वास करना शुरू कर देता है, दुखी होना, पीड़ित होना, नीचा दिखाना, और निश्चित रूप से यह सोचना कि वह निश्चित रूप से इतना बुरा प्यार नहीं करता है। अपनी आत्मा के साथी के विपरीत साबित करें, याद रखें कि आपने प्यार में पड़ने के उत्साह में क्या कहा था, अंत में, एक अलग कागज के टुकड़े पर सकारात्मक और नकारात्मक लक्षणों की एक सूची बनाएं और हर शाम कम से कम एक सकारात्मक गुण चिह्नित करें ... सौभाग्य से , वैसे भी हर किसी के पास है। उदाहरण के लिए, एक अमेरिकी मनोवैज्ञानिक ने सुझाव दिया कि एक विवाहित जोड़ा ऐसी सूची बनाता है। देखें कि सब कुछ कितना सरल है:
बेट्टी की सूची:
· 12 साल से उन्होंने एक भी वर्किंग डे नहीं छोड़ा। वह अपने काम में बहुत सक्रिय और लगातार हैं।
· उन्हें पिछले कुछ वर्षों में कई पदोन्नतियां मिली हैं। वह हमेशा इस बारे में सोचता रहता है कि अपनी उत्पादकता कैसे बढ़ाई जाए।
· वह हर महीने किराए का भुगतान करता है।
· वह बिजली, पानी और गैस के बिलों का भुगतान भी करता है।
· 3 साल पहले उसने हमारे घर में आराम के लिए उपकरण खरीदे थे।
· हर हफ्ते बसंत और गर्मियों में, वह घास काटता है या किसी को काम पर रखता है।
· जब पत्तियाँ गिरती हैं, तो वह उन्हें रेक करता है या ऐसा करने के लिए किसी को काम पर रखता है।
· वह कमाता है और पूरे परिवार के लिए भोजन और कपड़े खरीदने के लिए बहुत पैसा देता है।
· वह महीने में लगभग एक बार कचरा बाहर निकालते हैं।
· वह पैसा बनाता है और मुझे पूरे परिवार को क्रिसमस के लिए देने के लिए पैसे देता है।
· वह मुझे अपनी मर्जी से कमाए गए पैसे को खर्च करने की अनुमति देता है।
बिल की सूची:
· वह प्रतिदिन बिस्तर बनाती है।
· वह हर हफ्ते पूरे घर की सफाई करती है।
· वह हर सुबह अच्छे नाश्ते के साथ बच्चों को स्कूल भेजती हैं.
· वह सप्ताह में लगभग 3 बार भोजन बनाती है।
· वह किराने का सामान खरीदती है। वह बच्चों को होमवर्क करने में मदद करती है।
· वह बच्चों को स्कूल और चर्च की गतिविधियों में ले जाती है।
· वह पहली कक्षा संडे स्कूल में पढ़ाती हैं।
· वह मेरी चीजों को ड्राई क्लीनर के पास ले जाती है।
· वह कपड़े धोती और इस्त्री करती है।
बस यह मत भूलो कि न केवल शब्द स्नेही होने चाहिए, बल्कि स्वर भी कोमल और कोमल होना चाहिए। यानी यदि आप सकारात्मक में धन्यवाद कहते हैं, तो आपको अंत में एक प्रश्न चिह्न के साथ उच्चारण नहीं करना चाहिए। नहीं तो अर्थ खो जाएगा और फिर उसका परिणाम प्रोत्साहन के शब्दों में नहीं, बल्कि एक और झगड़े में होगा।
पी.एस.प्यार मांगता है, लेकिन मांगता नहीं है, भीख मांगता है, लेकिन संकेत नहीं देता है!
समय.
आप अपने साथी से कितनी बार सुनते हैं कि वह आपको याद करता है? आप किस पर थोड़ा समय बिता रहे हैं?
अपने आप से पूछें कि आप वास्तव में एक-दूसरे को कितना समय देते हैं ... आखिरकार, रोजमर्रा की बातचीत में एक साथ बिताए 20 मिनट भी काम पर समस्याओं या घटनाओं के बारे में आपके प्रियजन को सख्ती से प्रस्तुत किए जाएंगे, क्योंकि उन्हें वापस नहीं किया जा सकता है - यह 20 है आपके जीवन के मिनट। और आपको स्वीकार करना होगा, वास्तव में, इतना नहीं। लेकिन वास्तव में वे एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं! क्योंकि यहीं से आपका प्यार प्रकट होता है।
बस ध्यान रखें, TIME विशेष रूप से उसका होना चाहिए। कोई टीवी, समाचार पत्र, आँख से आँख मिलाकर, टेट-ए-टेट। टहलें, यात्रा करें, बात करें।
बस यह मत भूलो कि इस मामले में सुनने में सक्षम होना आवश्यक है! चूंकि एक व्यक्ति आपको कुछ घटनाओं के बारे में बताता है, अपनी भावनाओं को साझा करने के लिए, अपना "मैं" दिखाते हुए, समर्थन मांगता है, और आलोचना पर भरोसा नहीं करता है।
पी।एस। दुर्भाग्य से, किसी व्यक्ति का श्रवण ध्यान 17 सेकंड से अधिक नहीं रहता है, जिसके बाद एक रुकावट और एक स्वतंत्र बयान होता है ... सुनना सीखें, न कि केवल बोलना!
वर्तमान
"- वो मेरे लिये है?…
- आप!
- किस लिए?
- अभी - अभी!"
प्यार देना है देना। देना है देना है। उपहार अनिवार्य रूप से प्रेम के प्रतीक हैं। अंगूठी को अपनी उंगली पर रखने के बाद भी आप मुस्कुराती रहेंगी और याद रखेंगी कि यह आपके पति ने आपको दी थी। और साथ ही, अपने दोस्तों को इस बारे में डींग मारें कि आपके पास कितना अद्भुत, चौकस और प्यार है।
पुरुषों का व्यवहार समान होता है। वह भी, निश्चित रूप से प्रस्तुत घड़ी के दृष्टिकोण से एक दोस्त को ध्यान के बारे में बताएगा।
और बात तोहफे के बारे में भी नहीं है, वास्तव में। यही है, यह कुछ भी नहीं है कि दाढ़ी वाली कहावत है: "वे मुंह में उपहार के घोड़े नहीं दिखते"। वास्तव में, ध्यान का तथ्य ही महत्वपूर्ण है। इस या उस उपहार को चुनने के बाद, आप उस व्यक्ति के बारे में सोचते हैं, उसके लिए प्रयास करें, ताकि वह सुखद और प्रसन्न हो जाए। वहीं, इन सबके लिए भले ही आप खुद को दान कर दें, आप लेख के दूसरे पैराग्राफ पर लौट आएंगे - समय... और यह बहुत मूल्यवान है!
मदद
... हमारे पास दो लोगों के लिए एक बिस्तर है।
हमारे पास दो के लिए एक चम्मच है।
हमारे पास दो के लिए त्वचा है
होंठ और थोड़े दिन।
हमारे पास दो के लिए नदियाँ हैं ...
और दो के लिए एक भाषण,
और पलकों के माध्यम से ग्रे भोर,
और अजीब शब्द "रक्षा"«…
मदद का मतलब है पूरे दिल से दूसरे के लिए कुछ करना। मदद में आपका अपना समय और मेहनत लगती है। यह सीधे तौर पर प्यार का इजहार करता है।
यानी अगर आप अपनी पत्नी से पहले काम से घर आए, तो उसे तैयार रात के खाने के साथ मिलने का क्या मतलब है! इतना प्रयास नहीं, लेकिन बहुत सारी सकारात्मक भावनाएं। या आप दोनों के पास एक दिन की छुट्टी है, आप टीवी देखते हैं और क्रॉसवर्ड करते हैं, जबकि आपकी पत्नी वैक्यूम करती है, धोती है, धोती है, सफाई करती है, खाना बनाती है, पोंछती है ... मेरा विश्वास करो, अगर आप कम से कम एक चीज में उसकी मदद करते हैं, और मुख्य बात मदद है, आश्चर्यचकित होना शुरू करें - पत्नी प्रसन्न है, चमकती है और गर्म होती है। वह अच्छी है, और तुम प्रसन्न हो।
साथ ही, ध्यान रहे, यह इस बात का सार नहीं है कि आप इसे कैसे करेंगे, आपने जो किया वह समग्र परिणाम में खेलेगा। सच है, यह अतिशयोक्ति और दर्शन के साथ बह जाने के लायक भी नहीं है।
पी.एस. चेर्नशेव्स्की को उनके उदार अहंकार के साथ अधिक बार याद करें, और आपको पुरस्कृत किया जाएगा जैसा आप लायक हैं!
स्पर्श
एक व्यक्ति की कई तरह की धारणाएं होती हैं: गंध, शिथिलता, दृश्य धारणा ...
और इस सब में जो सुखद है, वह सभी के द्वारा प्रेम की अनुभूति की जा सकती है। लेकिन चलो डूबने पर रुकें।
क्या आप जानते हैं कि कुछ लोगों को बस, चूमा जा करने के लिए गले लगाया, हाथ से आयोजित की जरूरत है, अन्यथा वे अपने साथी के प्यार नहीं लग रहा है? सौभाग्य से, अपने प्रिय शरीर की गर्मी को सचमुच अपनी नाक की नोक से महसूस करना वास्तव में अच्छा है। लेकिन यह ध्यान देने योग्य है कि सेक्स केवल टच की भाषा की एक बोली है। लेकिन चुंबन भी शरीर में तनाव को कम हार्मोनिक - कोर्टिसोल, और सकारात्मक भावनाओं के आरोप में वृद्धि।
ये हमारी राय में, सुखी विवाह के मुख्य रहस्य हैं।
आपके सुखी वैवाहिक जीवन के क्या रहस्य हैं?
पी.एस. लोहा, दुलार, समझो, प्यार करो और बस खुश रहो!
कई विवाहित जोड़े, विशेष रूप से नवविवाहित, सोचते हैं कि उनका विवाहित जीवन आसान और बादल रहित होगा, और प्यार की भावना उन्हें अंत तक नहीं छोड़ेगी। वास्तव में, एक लंबा और सुखी जीवन तभी प्राप्त होता है जब दोनों पति-पत्नी इस पर कड़ी मेहनत करते हैं।
दुखी विवाह के कई उदाहरण हैं। कोई शादी के तुरंत बाद तलाक दे देता है, और कोई - शादी के बीस साल बाद। आँकड़ों को पढ़ने के बाद, आप एक वास्तविक निंदक बन सकते हैं। लेकिन खुश जोड़े भी हैं जो एक साथ रहते हैं और बूढ़े हो जाते हैं। वे क्यों सफल हुए? नीचे हम आपको पारिवारिक सुख के 35 रहस्यों के बारे में बताएंगे।
1. एक दूसरे के साथ साझा करें
विशेष रूप से इस समय आप जो महसूस कर रहे हैं उसके साथ। बहुत से लोग मानते हैं कि यह एक सुखी पारिवारिक रिश्ते का मुख्य रहस्य है। आखिरकार, अगर पति-पत्नी सब कुछ अंदर रखते हैं तो आपसी समझ और सद्भाव हासिल करना बहुत मुश्किल है।
2. याद रखें, यह बीत जाएगा
बहुत से लोग इस वाक्यांश को राजा सुलैमान के दृष्टांत से जानते हैं। आपके जीवन में जो कुछ भी होता है, हमेशा याद रखें कि यह भी बीत जाएगा।
3. अधिक जुनून दिखाएं
एक चुंबन के साथ हर सुबह एक दूसरे को नमस्कार और (बुढ़ापे में भी) अधिक बार सेक्स किया है। आखिरकार, जैसा कि अनुभव से पता चलता है, जुनून एक आदत है और अगर इसे बनाए नहीं रखा गया तो यह आसानी से दूर हो सकता है। खैर, शारीरिक स्नेह आपको अपने साथी के साथ संपर्क न खोने में मदद करता है।
4. बच्चों को डांटें नहीं
बच्चों को बहुत परेशानी और तनाव हो सकता है। लेकिन समय के साथ, वे बढ़ेंगे और अपना जीवन शुरू करते हुए आपको छोड़ देंगे।
5. छोटी-छोटी समस्याओं को भूल जाइए
यह बड़े पैमाने पर सोचने लायक है। सोचिए अगर आपको याद हो तो 10 साल बाद आप में से कौन डिशवॉशर चालू करना भूल गया। इस तरह की समस्याएं लंबे समय तक इतनी महत्वहीन होती हैं कि उन्हें किसी भी तरह से वैवाहिक संबंधों को प्रभावित नहीं करना चाहिए।
6. रेफ्रिजरेटर भरें
आपको अपने आप को ऐसे छोटे सुखों से वंचित नहीं करना चाहिए। इसलिए रेफ्रिजरेटर को अपने पसंदीदा खाद्य पदार्थों से भरना सुनिश्चित करें।
7. अपने लिए समय निकालें
यह बहुत जरूरी है कि पति-पत्नी के पास अपने शौक के लिए समय हो। आखिर एक ऐसा शौक जो इंसान को खुश करता है और ढेर सारी ऊर्जा देता है। जीवन से पता चलता है कि सबसे अधिक सामंजस्यपूर्ण संबंध उन जोड़ों में होते हैं जहां पति और पत्नी को आत्म-साक्षात्कार के समान अवसर मिलते हैं।
8. अपनी भावनाओं को वापस न रखें।
अपने साथी के साथ तुरंत उन चीजों को साझा करें जो आपको चिंता का कारण बनती हैं। नकारात्मक भावनाओं को बढ़ने न दें, क्योंकि इससे नर्वस ब्रेकडाउन हो सकता है।
9. हर बात को दिल पर न लें
खैर, जो चीजें बहुत परेशान करती हैं उन्हें पूरी तरह से टालना चाहिए।
10. समझौता करें
कई लोगों के लिए, इसका अर्थ है अपने सिद्धांतों को छोड़ना। वास्तव में, समझौता एक रिश्ते के विकास के लिए एक शक्तिशाली प्रोत्साहन है। और उसे पति-पत्नी में से किसी एक के सिद्धांतों का उल्लंघन नहीं करना है। मुख्य बात यह है कि हर चीज पर विस्तार से चर्चा की जाए और ऐसा समाधान खोजा जाए जो दोनों के अनुकूल हो।
11. अपने रिश्ते को हल्के में न लें।
आपको उन पर लगातार काम करने की जरूरत है।
12. सहज बनें
यह आवश्यक है ताकि पारिवारिक जीवन दिनचर्या में न बदल जाए। उदाहरण के लिए, आप अंतिम समय में अपना अवकाश स्थान बदल सकते हैं। या फिर बिना वजह अपने पार्टनर को तोहफा देना।
13. विनम्र रहें
अपने साथी के साथ समझ और दया का व्यवहार करें। आखिर आपने ही उसे अपना जीवन साथी चुना है।
14. धैर्य रखें
पति और पत्नी का विकास स्तर बहुत भिन्न हो सकता है। इसलिए, यह एक ऐसे साथी के साथ धैर्य दिखाने लायक है जो किसी भी क्षेत्र में बहुत उन्नत नहीं है।
15. जश्न मनाएं
सभी छुट्टियों और यादगार तारीखों को एक साथ मनाना सुनिश्चित करें।
16. सामान्य शौक खोजें
यह साइकिल चलाना, पूल में तैरना, खाना पकाने की कक्षाएं आदि हो सकता है। गतिविधियाँ एक साथ संबंध बनाती हैं।
17. एक साथ समय बिताएं
आपको केवल उसी पार्टनर के साथ शादी करनी चाहिए जिसके साथ आप समय बिताना पसंद करते हैं।
18. अपनी इच्छाओं को ज़ोर से व्यक्त करें
19. एक साथ पार्टियों में जाएं।
उनसे मिलने के लिए समय अवश्य निकालें। यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है जब बच्चे पहले ही शादी में आ चुके हैं और परिवार की दिनचर्या में देरी होने लगती है। और किसी पार्टी में जाने में ज्यादा समय और पैसा नहीं लगता है।
20. एक संयुक्त बजट बनाए रखें।
साथ ही आप भविष्य और सपनों के लिए अपनी योजनाओं पर चर्चा कर सकते हैं। सक्षम परिवार बजट योजना आपको अपनी योजनाओं को जल्द से जल्द हासिल करने में मदद करेगी।
21. एक दूसरे को सरप्राइज दें
याद रखें कि कैसे अपने रिश्ते की शुरुआत में आपने एक साथ सप्ताहांत बिताने की योजना बनाई, एक-दूसरे को छोटे-छोटे उपहार दिए, मार्मिक संदेशों का आदान-प्रदान किया। ये चीजें शादी में भी करने लायक होती हैं, क्योंकि इससे आपके पार्टनर को पता चलता है कि आप उससे प्यार करते हैं।
22. प्रशंसा दिखाएं
खासकर तब जब आपका साथी आपके लिए कुछ करे। बेशक, आप चेहरे पर कृतज्ञता पढ़ सकते हैं, लेकिन इसे ज़ोर से सुनना हमेशा अच्छा होता है।
23. सहायता और समर्थन
यह घरेलू और काम दोनों के मुद्दों पर लागू होता है।
24. आलोचना न करें
अपने साथी को किसी बात के लिए आंकने से पहले, खुद को उसकी जगह पर रखने की कोशिश करें और उसके कार्यों का कारण समझें। और सतही आलोचना केवल नकारात्मक का कारण बनेगी।
25. एक दूसरे पर हंसो।
जीवन की सभी घटनाओं को हास्य के साथ व्यवहार करें। यह खुशी के रूप में ऐसी स्थिति पर बारीकी से सीमाबद्ध है।
26. अधिक बार संवाद करें
अगर रिश्ता गतिरोध पर है, तो आपको अपने साथी से बात करनी चाहिए और पता लगाना चाहिए कि सब कुछ कितना गंभीर है। यह पता चल सकता है कि यह सिर्फ एक छोटी काली पट्टी है, इसके तुरंत बाद एक सफेद पट्टी है।
27. दोस्त बनाओ
इसके अलावा, पत्नी और पति के अलग-अलग दोस्त होने की स्थिति काफी सामान्य होगी। खैर, सामान्य लोगों के होने से भी कोई दिक्कत नहीं होती है।
28. उदार बनो
यह दो चीजों के लिए विशेष रूप से सच है - समय और पैसा।
29. खुश रहो
यदि यह अवस्था गायब हो जाती है, तो इसे वापस करने के लिए हर संभव प्रयास करें।
30. रक्षात्मक मत बनो
ऐसा महसूस न करें कि आपके साथी का मुख्य लक्ष्य आप पर उनकी बात को स्वीकार करने के लिए दबाव डालना है। प्रेम और दया की स्थिति से किसी भी विवादास्पद बिंदु पर चर्चा की जा सकती है।
31. भरोसा करें और विश्वास अर्जित करें
शादी में आपसी खुलापन बहुत जरूरी है।
32. प्यार में पड़ने के कारणों को याद रखें
यह कभी न भूलें कि आपको अपने साथी से प्यार क्यों हुआ। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह हास्य या महत्वाकांक्षा है। इसे हमेशा याद रखना जरूरी है।
33. तारीफ
अपने महत्वपूर्ण दूसरे से अपने प्यार के बारे में अधिक बार बात करें और उनकी तारीफ करें।
34. एक प्रयास करें
याद रखें कि शादी बहुत नाजुक हो सकती है। और इसे बनाए रखने के लिए आपको काफी मेहनत करने की जरूरत है।
35. अपनी शादी का आनंद लें
समय के साथ, नए आवास, बच्चे, घरेलू समस्याएं आदि दिखाई देंगे। सब कुछ और अधिक जटिल हो जाएगा। इसलिए अभी से ही अपने पार्टनर को गले लगाइए और इस पल का लुत्फ उठाइए।
कुछ लोगों के लिए खुशी की अनुभूति एक आकस्मिक खोज की तरह होती है। आमतौर पर एक व्यक्ति खुश होता है जब वह प्यार में होता है। लेकिन दिल के मामलों में यूं ही कुछ नहीं होता. उदाहरण के लिए, पारिवारिक सुख का अनुभव करने के लिए, आपको उस पर काम करना होगा। बहुत से लोग सुखी वैवाहिक जीवन के रहस्य जानना चाहते हैं। वहीं कई लोगों का मानना है कि परिवार में सुख या तो दिया जाता है या नहीं दिया जाता है। दोनों आंशिक रूप से सही हैं। लेकिन ज्यादातर मामलों में, "हमारी खुशी हमारे हाथ में है" कहावत पूरी तरह से उचित है।
मजबूत पारिवारिक संबंधों की मूल बातें
एक खुशहाल शादी कहीं से नहीं आती। ऐसे मामलों में भी जब लोग पहली नजर में प्यार में पड़ जाते हैं, तो परिवार में उन्हें प्रेमी की खुशी को पारिवारिक सुख बनाने के लिए अधिकतम सहनशीलता दिखानी होगी। जब मेंडेलसोन के मार्च खो देता है, दूल्हे और दुल्हन कहेंगे "हम सहमत हैं," और कुछ एक जादू चुंबन में मर्ज हो जाएगा, लोगों को लगता है कि वे पहले से ही खुश हैं। लेकिन दुखद आंकड़े बताते हैं कि लगभग 43% विवाह तलाक में समाप्त होते हैं। केवल भावुक इच्छाओं, उच्च भावनाओं और कोमल शब्दों के साथ एक समृद्ध परिवार बनाना असंभव है।
सामग्री की तालिका के लिएशानदार सपनों के टूटने की कड़वाहट का अनुभव न करने के लिए, एक सफल विवाह के उज्ज्वल लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए, आपको कड़ी मेहनत करने और पारिवारिक संबंधों को बेहतर बनाने की आवश्यकता है।
एक दूसरे के साथ अधिक ईमानदारी से संवाद करें। रिश्तों में खुलापन बहुत जरूरी है, खासकर ऐसे समय में जब पारिवारिक मामले ठीक नहीं चल रहे हैं। आखिरकार, कई चीजें हैं जो प्रत्यक्ष या अप्रत्यक्ष रूप से पारिवारिक रिश्तों को प्रभावित कर सकती हैं - दोस्त, शौक, काम, शिक्षा, धर्म, रिश्तेदार। यदि आप एक साथ समय नहीं बिता सकते हैं, या यदि आपके पास वित्त पर असहमति है, तो अपनी चर्चा के कारण और इस कारण को खत्म करने के संभावित तरीकों के बारे में सीधे बात करना बहुत महत्वपूर्ण है।- एक सुखी विवाह का एक और रहस्य है अपने स्वयं के पारिवारिक रीति-रिवाजों और परंपराओं का निर्माण करना। लगभग सभी जोड़े जो अपनी शादी को खुशहाल बताते हैं, पारिवारिक रीति-रिवाजों के बारे में बात करते हैं। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह क्या है: मेज पर एक मोमबत्ती, एक उत्सव परिवार के खाने में जलाया जाता है, महीने में एक बार एक कैफे में जाता है, पूरे परिवार के साथ यात्रा करता है, या आपके शहर में महत्वपूर्ण स्थानों पर डेटिंग करता है। या शायद एक विशेष स्पर्श जिसका अर्थ है "मैं तुमसे प्यार करता हूँ।" भविष्य में कभी न कभी ये रस्में आपकी और आपकी यादों का बेहतरीन हिस्सा बन जाएंगी।
- सुनना सीखो। आखिरकार, अजीब तरह से, लोग अपने प्रियजनों की तुलना में अजनबियों के साथ अधिक विनम्र होते हैं। क्या आपका जीवनसाथी आपसे बात करने की कोशिश कर रहा है? बाधित मत करो। आप कितने भी व्यस्त क्यों न हों, विनम्रता और चतुराई से सुनें। उतनी ही विनम्रता से सुनें जितना आप अपने बॉस की सुनेंगे। आखिरकार, शालीनता और धैर्य एक सुखी विवाह के अभिन्न अंग हैं।
- अपने प्रियजन के साथ अकेले समय बिताने से आपको उन भावनाओं को नवीनीकृत करने में मदद मिल सकती है जिन्होंने आपको एक-दूसरे से प्यार किया। यह कोई फर्क नहीं पड़ता है जहाँ आप अपने समय खर्च किया जाएगा - एक फैंसी रेस्तरां में या सस्ती चुंबन स्पॉट पर एक फिल्म थियेटर में। एक-दूसरे को समर्पित समय एक सुखी विवाह का एक अनिवार्य घटक है। यह याद रखना!
पैसे की समस्या का समाधान ! यह आश्चर्यजनक है कि पैसे पर कितनी शादियां टूटती हैं। या उनकी अनुपस्थिति के कारण - इससे कोई फर्क नहीं पड़ता। यह महत्वपूर्ण है कि कई जोड़े पैसे के गंभीर मुद्दों पर चर्चा नहीं करते हैं, आज के लिए जीते हैं और कल के बारे में नहीं सोचते हैं। पैसे के लिए आप में से प्रत्येक की प्राथमिकताओं पर चर्चा करें। इस बात पर सहमत हों कि आप बड़ी रकम का भुगतान कैसे करेंगे, जो परिवार के बजट का प्रबंधन करेगा और परिवार की बहीखाता रखेगा। क्या? क्या आपको लगता है कि लेखांकन केवल अधिकारियों को रिपोर्ट करने के लिए आवश्यक है? ऐसा कुछ नहीं। जीवन में बहुत कुछ हासिल करने वाले सभी लोग अपनी आय और व्यय का विश्लेषण करते हैं। याद रखें कि पैसों का मुद्दा पति-पत्नी के बीच कई बड़ी और छोटी-छोटी अनबन का कारण बन सकता है। और मैं नहीं चाहता कि आपका सुखी वैवाहिक जीवन पैसों के लिए विफल हो जाए।- एक दूसरे का सम्मान करो। अपनी शादी को खुशहाल बनाने की चाहत रखने वालों के लिए कुछ सरल नियम हैं। सबसे पहले, कभी भी बुरे मूड में परिवार के बिस्तर पर न जाएं। धन्यवाद और कृपया कहो। हर दिन चुंबन और कहते हैं कि "मैं तुम्हें प्यार करता हूँ।" जितनी बार संभव हो एक-दूसरे को बधाई दें (चाहे कुछ भी हो, कम से कम हैप्पी पावर इंजीनियर डे - आप ऊर्जावान हैं, या हैप्पी बिल्डर डे - आप दोनों एक खुशहाल परिवार का निर्माण कर रहे हैं)।
- अपने समझौते को मत तोड़ो। और सभी पति-पत्नी जो एक सुखी विवाह में हैं, की सहमति इस प्रकार है: "परिवार सबसे ऊपर है।" अपने करियर, मनोरंजन, शौक के लिए अपने परिवार के हितों का त्याग न करें।
- जीवनसाथी के परिवार के साथ संबंध बनाए रखें। आप दोनों अपने माता-पिता के बहुत ऋणी हैं। देश के कानून के अनुसार नहीं (पहले से ही 18 वर्ष की आयु में एक व्यक्ति कानून द्वारा स्वतंत्र है और उसे परिवार से पूरी तरह से अलग होने का अधिकार है), लेकिन विवेक के कानून के अनुसार। बाइबल कहती है: “अपने पिता और अपनी माता का आदर करना।” लेकिन उसी किताब में लिखा है कि जब कोई व्यक्ति परिवार शुरू करता है, तो उसकी भक्ति मुख्य रूप से अपने पति या पत्नी के प्रति होती है: "एक आदमी अपने पिता और मां को छोड़कर अपनी पत्नी से जुड़ा रहेगा।" माता-पिता के साथ संबंध बनाए रखने का मतलब अपेक्षाकृत सरल रोजमर्रा की स्थिति में सलाह के लिए उनके पास दौड़ना नहीं है, और इससे भी ज्यादा, अपने जीवनसाथी के बारे में शिकायत करना। रिश्तेदारों के प्रति सही रवैया है समय-समय पर उनसे मिलने जाना, ऐसी गतिविधियों का चयन करना जो सभी के लिए दिलचस्प हों। और अपने पति के माता-पिता के साथ जितना समय अपनी पत्नी के रिश्तेदारों के साथ बिताएं। खुश रहने की चाहत रखने वाले विवाहित जोड़े के लिए माता-पिता की भावनाओं और जरूरतों पर विचार करना अनिवार्य है। लेकिन साथ ही, परिवार को स्वतंत्र रहना चाहिए।
- जब रिश्तेदार आपसे मिलने आएं, तो उनके साथ विनम्र होने की कोशिश करें। अपने माता-पिता की यात्रा को सुखद बनाएं और उन्हें घर जैसा महसूस कराएं। भले ही आप बड़े हो गए हों, फिर भी आप अपने माता-पिता के लिए बच्चे हैं। और वयस्क बच्चों को यह याद रखना चाहिए कि माता-पिता हमेशा उनके साथ नहीं रहेंगे। इसलिए, ऐसी संभावना होने पर किसी को उनकी कंपनी का आनंद लेना चाहिए।
व्यक्तिगत विसंगति के क्षेत्र को कम से कम किया जाना चाहिए। पारिवारिक संबंधों के शोधकर्ता क्लिफ एल्बर्टन, व्यक्तिगत मतभेदों के क्षेत्र में पति-पत्नी के उद्दंड व्यवहार और व्यक्तिगत आदतों में अंतर, दृष्टिकोण और स्वभाव में अंतर को समझते हैं। समाज में स्वीकृत मानदंडों और नियमों का उल्लंघन अपमानजनक व्यवहार है। यह आपके जीवनसाथी को इतना परेशान कर सकता है कि आपको सुखी वैवाहिक जीवन के बारे में भूलना होगा। व्यक्तिगत आदतें (अपार्टमेंट के चारों ओर मोजे फेंकना या रात के खाने के बाद एक मेज को नहीं पोंछना) भी एक मजबूत अड़चन बन सकता है। मनोवैज्ञानिकों का कहना है कि 28% शादियां व्यक्तिगत असहमति के कारण ही टूट जाती हैं। एक जीवनसाथी पांडित्यपूर्ण है, दूसरा मैला है। एक को हार्ड रॉक पसंद है तो दूसरे को शास्त्रीय संगीत। इस मामले में क्या करें? इसके लिए तथाकथित "कैंडी-गुलदस्ता अवधि" है। यह जरूरी है ताकि लोग एक-दूसरे को बेहतर तरीके से जान सकें और सोच-समझकर शादी करने का फैसला करें।- अपने जीवनसाथी में कुछ भी बदलने की कोशिश न करें, शादी में एकमात्र व्यक्ति जिसे आप अंतहीन रूप से सुधार सकते हैं, वह है आप। जीवन शैली का तात्पर्य सभी मानवीय आदतों की समग्रता से है। वह कहाँ जाता है? आप धूम्रपान और शराब के बारे में कैसा महसूस करते हैं? क्या आप ड्रग्स का इस्तेमाल करते हैं? आपके शौक क्या हैं? आपके पास जितना अधिक सामान्य होगा, आप उतनी ही आसानी से एक-दूसरे के साथ तालमेल बिठाएंगे, आपकी शादी के खुशहाल होने की संभावना उतनी ही अधिक होगी। आप में से प्रत्येक की मूल्य प्रणाली भी बहुत महत्वपूर्ण है। यदि वह लोगों में उन्हीं गुणों की सराहना करता है जो आप करते हैं, तो आपकी शादी में खुश रहने की पूरी संभावना है।