अपनी त्वचा की देखभाल कैसे करें। तीन अनिवार्य चेहरे की त्वचा देखभाल चरण। अच्छे सौंदर्य प्रसाधनों में एक सनस्क्रीन कारक होना चाहिए

सौंदर्य महिलाओं में तीन महत्वपूर्ण कारक हैं - स्वस्थ बाल, स्लिम आकृति और कोमल त्वचा। कई वर्षों के कला आंकड़ों के लिए महिलाओं की सुंदरता की पेंटिंग्स, मूर्तियों और कविता में शामिल होने की कोशिश की, जिसमें उसके शरीर की मखमल की त्वचा शामिल है।

सही देखभाल

हमारी त्वचा की उपस्थिति कई कारकों पर निर्भर करती है। इनमें सही पोषण मोड, जीवन की एक स्वस्थ छवि, व्यायाम, और हर दिन एक सकारात्मक दृष्टिकोण शामिल है। लेकिन इन सभी वस्तुओं को करने पर भी, त्वचा को कुछ देखभाल प्रक्रियाओं की आवश्यकता होती है, क्योंकि बड़े शहर में जीवन एक स्वस्थ उपस्थिति पर एक नकारात्मक छाप पोस्ट करता है। क्लोरीन युक्त पानी और कारों की निकास गैस, घरेलू रसायनों और विभिन्न गैजेट्स से विकिरण, साथ ही साथ निवास और निरंतर तनाव - यह सब मानव त्वचा के लिए विनाशकारी है।

महत्वपूर्ण!!!

इस तरह के जीवनकाल के साथ, सही त्वचा देखभाल अनिवार्य है, अन्यथा उचित पोषण के साथ भी और हानिकारक आदतों से इनकार करने से आपको सुंदर और अच्छी तरह से तैयार करने में मदद नहीं मिलेगी।

परिषद

स्वच्छ - स्वास्थ्य की प्रतिज्ञा। इसलिए, हमारी त्वचा हमेशा साफ होनी चाहिए, क्योंकि त्वचा की वसा, धूल, साथ ही ओरॉगिंग तराजू छिद्रों को प्रदूषित करते हैं और विभिन्न बीमारियों के कारण बन जाते हैं।

बुधवार को हमारे पास बदलने के लिए एक संपत्ति है, और यह प्रक्रिया जलवायु स्थितियों पर निर्भर करती है। जब तापमान व्यवस्था और आर्द्रता संकेतक सामान्य होते हैं, त्वचा कवर आरामदायक महसूस करता है। लेकिन गर्मी, शुष्क और गर्म हवा त्वचा के स्वास्थ्य को बहुत नुकसान पहुंचाती है और झुर्रियों की उपस्थिति में योगदान देती है। हालांकि, ठंड और बर्फ हवा भी लाभ में भिन्न नहीं है, क्योंकि त्वचा पर लाली दिखाई देती है, और यह मोटे हो जाता है। यह तेजी से उम्र बढ़ने को भी प्रभावित करता है।

यदि त्वचा तनावपूर्ण है, साथ ही साथ आप गलत समझते हैं, फिर भी स्वस्थ कवर बेहतर के लिए नहीं बदल सकता है। इसलिए, लंबे समय तक और दर्दनाक रूप से बहाल करने के मामले की तुलना में समस्याओं की शुरुआत को रोकने में आसान है। उचित देखभाल की पसंद त्वचा और इसकी स्थिति के प्रकार पर निर्भर करती है, क्योंकि यह फैटी या सूखी, सामान्य या संयुक्त, साथ ही साथ एक डेरैबोलिक या लुप्तप्राय भी हो सकती है। बेशक, भाग्यशाली यहां केवल उन लोगों को बुलाया जा सकता है जिनके पास त्वचा का सामान्य प्रकार है। उनके पास हमेशा लोचदार और चिकनी, गुलाबी रंग की छाया का कवर होता है, छिद्र विशेष रूप से दिखाई नहीं देते हैं, त्वचा स्वस्थ और सुंदर है। लेकिन वह भी प्रकृति को बचाने के लिए देखभाल की मांग करती है।

हाल ही में, हम इसके बारे में भूल गए, लेकिन पानी अभी भी सबसे प्रभावी चमड़े के देखभाल उत्पादों में से एक है। यदि वह उच्च गुणवत्ता और हानिकारक अशुद्धियों के बिना है, तो उसके लिए धन्यवाद, हमारी त्वचा स्वस्थ रूप से बरकरार रखती है। छिद्रों को धोते समय, उन्हें त्वचा, धूल, साथ ही बैक्टीरिया और सूक्ष्म जीवों से भी अपमानित किया जाता है, जो उस दिन के दौरान इसे सुलझाया जाता है। जब आप कमरे के तापमान के पानी को धोते हैं, तो जहाजों में रक्त परिसंचरण में सुधार होता है, त्वचा सांस लेती है और आपके द्वारा लागू सभी क्रीम और मैक्सी को बेहतर ढंग से अवशोषित करती है।

नमक और अशुद्धियों के बिना पानी से धोना जरूरी है, कठिन और साफ नहीं। आदर्श वसंत या आसुत पानी का एक विकल्प होगा, लेकिन आप क्रेन से पारंपरिक पानी का उपयोग कर सकते हैं, जिसे फ़िल्टर या उबलते प्रक्रिया की गई थी।

हार्ड पानी त्वचा को काफी प्रभावित करता है - यह शुष्क हो जाता है, जलन प्रकट होती है, छीलने और गिरती है। यह इस तथ्य के कारण होता है कि मैग्नीशियम और कैल्शियम के कण पानी में भंग नहीं होते हैं, अगर आप उन्हें धोने के लिए अलग-अलग माध्यमों से जोड़ते हैं। यदि आपके पास क्रेन से कठिन पानी है, तो धोने से पहले लगभग एक घंटे उबालना जरूरी है, और फिर बचाव करें ताकि सभी लवण व्यवस्थित हो सकें। इसमें भी आप एक चम्मच भोजन सोडा जोड़ सकते हैं। दृढ़ता से ठंडा और बहुत गर्म पानी भी अच्छा नहीं है।

यदि आप नियमों की उपेक्षा करते हैं और गर्म पानी धोते हैं, तो आपके जहाजों का विस्तार होता है और इस तरह रहता है। इससे, त्वचा जल्दी से बढ़ने लगेगी, झुर्री दिखाई देगी, और ठंढ की संवेदनशीलता में वृद्धि होगी। ठंडा पानी त्वचा को सूखता है, सभी उपकरणीय वसा पहनता है, इसलिए छीलने का प्रतीत होता है। इसलिए, इष्टतम तापमान का चयन करें ताकि आपकी त्वचा को नुकसान न पहुंचे।

धोने के लिए साधन

क्या मुझे धोने के लिए साबुन का उपयोग करना चाहिए? विशेषज्ञों के मुताबिक, केवल उन लोगों के लिए उपयोग करना संभव है जिनके पास फैटी त्वचा का प्रकार है, और फिर दिन में केवल एक बार, शाम को मेकअप, गंदगी और चेहरे से अतिरिक्त वसा डालना संभव है। शेष त्वचा प्रकार धोने के साबुन के लिए खराब प्रतिक्रिया कर रहे हैं। त्वचा सूखती है, सूजन प्रकट होती है, और यह एक विशेष कॉस्मेटोलॉजी साबुन से भी है। इस मामले में, लोशन छिद्रों को शुद्ध करने के लिए प्रासंगिक होंगे, साथ ही पायस, फोम और जैल - उन्हें दिन में 2 बार इस्तेमाल किया जा सकता है। ऐसे तरल क्रीम भी हैं जो छिद्रों के अंदर नहीं गिरते हैं। एक उत्कृष्ट विकल्प विभिन्न जड़ी बूटियों के साथ-साथ अपरिष्कृत तेल (बादाम, लिनन, आड़ू या जैतून) के infusions और ragners के रूप में काम कर सकते हैं। जब आप अपने चेहरे को एक तौलिया से मिटा देते हैं, तो इसे पाचन करना आवश्यक नहीं होता है। आखिरकार, उपकरणीय वसा को आसानी से फैलाया जा सकता है, जो शुरुआती कलाई का कारण बन जाएगा। सड़क पर जाने से पहले, आपको सुरक्षात्मक क्रीम लागू करना चाहिए। ठंड, हवा या शुष्क मौसम में, बड़े प्रकार के क्रीम का उपयोग किया जाता है।

आवश्यक त्वचा देखभाल उत्पादों में से एक चेहरा मास्क कहा जा सकता है। वे दो प्रजाति हैं - प्राकृतिक अवयवों से घर बनाए गए हैं या विशेष स्टोर में खरीदे गए हैं। ऐसे साधन केवल साफ त्वचा पर लागू होते हैं। उसी समय, हाथों को भी अग्रिम में धोने की जरूरत है। तैयार उपकरण को एक उंगली नहीं लेनी चाहिए, एक विशेष स्पुतुला या स्पुतुला का उपयोग करना बेहतर है। याद रखें कि एजेंट को पलक में लागू करने की आवश्यकता नहीं है।

जब आप अपने चेहरे पर एक मुखौटा के साथ जाते हैं, तो अकेले रहने की कोशिश करें। यह एक किताब या बात पढ़ने के लायक नहीं है। मिश्रण को कुल्लाएं, एक सूती डिस्क का उपयोग करें जो गर्म दूध या पानी में पूर्व-गीला है। मास्क सावधानीपूर्वक और धीरे-धीरे त्वचा से मिटा देता है, बहुत रोना जरूरी नहीं है।

यदि त्वचा में उम्र बढ़ने के संकेत होते हैं, तो यह एक फ्लैबी जैसा दिखता है, फिर अस्थिर संरचना के साधन और टॉनिक प्रभाव के साथ उपयुक्त होते हैं। इसके अलावा उपकुशल परत को सामान्य करने के लिए सही ढंग से और पूरी तरह से खाना जरूरी है। आहार में, मांस और मछली, डेयरी उत्पादों और अंडों, सब्जियों और फलों को बनाना आवश्यक है - ऐसे उत्पाद रक्त परिसंचरण की प्रक्रिया में सुधार करने और त्वचा पोषण को बढ़ावा देने में मदद करते हैं। यदि आप त्वचा के एक झुकाव दृश्य के लिए मुखौटा बनाने के लिए घर का फैसला करते हैं, तो योल, खमीर, मांस फल और रस को चालू करना चाहिए। इसके अलावा, किसी ऐसे व्यक्ति की मालिश करना आवश्यक है जो मांसपेशियों, जहाजों और ग्रंथियों को सकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। इसके कारण, चयापचय में सुधार हुआ है, वसा परत सामान्यीकृत होती है और त्वचा चिकनी, निविदा और कम नुकसान हो जाती है। हालांकि, घर पर पेशेवर मालिश को मुश्किल बनाना मुश्किल है, इसलिए विशेषज्ञों से संपर्क करने के लायक है।

सही शरीर त्वचा देखभाल

चेहरे का चेहरा बहुत अधिक देखभाल करता है, क्योंकि यह हमेशा दृष्टि में होता है। लेकिन हमारे शरीर को एक निश्चित देखभाल की आवश्यकता होती है। ऐसे स्थान हैं जहां त्वचा जल्दी लोच और लोच को खो देती है, और फिर घाव, यदि आप देखभाल प्रक्रियाएं नहीं करते हैं। शरीर के ऐसे हिस्सों में कूल्हों, नेकलाइन और छाती के अग्रदूत और भीतरी हिस्से शामिल हैं। और शरीर पर त्वचा की स्थिति सामान्य कल्याण में परिलक्षित होती है। यदि छिद्र छिड़ गए हैं, तो शरीर को आवश्यक ऑक्सीजन और पोषण प्राप्त नहीं होता है, इसलिए स्लैग को हटाना आवश्यक है।

देखभाल उत्पाद

आज तक, बाजार में बड़ी संख्या में विभिन्न प्रकार के फंड हैं जो घर पर त्वचा देखभाल के लिए उपयुक्त हैं। इनमें लोशन और जैल, क्रीम और स्क्रब, दूध और पायस शामिल हैं। लेकिन सुबह चार्ज करने के साथ खड़े होने के लिए, जो रक्त परिसंचरण प्रक्रिया में सुधार करने के लिए बलों को बहाल करने में मदद करता है, और पोषण में भी योगदान देता है। जिमनास्टिक के बाद, स्नान करना, एक स्क्रब या जेल लगाने के लिए जरूरी है जो न केवल गंदगी और अनावश्यक कीचड़ से त्वचा को पढ़ेगा, बल्कि मृत तराजू को भी हटा देगा।

स्क्रैपिंग गीली त्वचा पर की जाती है। आपको थोड़ा सा साधन लागू करने और त्वचा को ऊपर से नीचे तक रगड़ना होगा। उसी समय, त्वचा कायाकल्प होता है, यह उज्ज्वल, चिकनी और मखमली हो जाता है। स्क्रब का लगातार उपयोग वांछनीय नहीं है, इसलिए तेल की त्वचा के लिए, इसे सप्ताह में 2 बार उपयोग किया जाएगा, और सूखे के लिए, एक पर्याप्त है।

शॉवर जैल त्वचा के लिए भी अच्छी तरह से रद्द कर दिया जाता है, इसे मॉइस्चराइज करना। ज्यादातर मामलों में, उपकरण में प्राकृतिक घटक शामिल होते हैं जो अरोमोथेरेपी का प्रभाव पैदा करते हैं। वे टोन, शांत, और त्वचा को भी आराम करते हैं। उनकी गंध शाम तक बनी रहती है, जो आत्मविश्वास, आराम और ताजगी देती है।

शरीर के लिए दूध, पायस या क्रीम शरीर की देखभाल में क्रियाएं समाप्त कर रहे हैं। उन्हें ध्यान से लागू करने की आवश्यकता है, लेकिन मजबूत दबाव के बिना कोमल आंदोलनों के साथ रगड़ना है। फिर रेमेडी अवशोषित होने तक इंतजार करना आवश्यक है, इसलिए विशाल कपड़े में जाना बेहतर है या कुछ भी पहनना नहीं है। यदि क्रीम विशेष रूप से आपकी त्वचा के प्रकार के लिए चुना जाता है, तो वे इसे अधिक लोचदार, मुलायम और रेशमी बना देंगे।

घटक त्वचा की संरचना को कैसे प्रभावित करते हैं?

कई निर्माताओं ने अब प्राकृतिक मूल के घटक में शामिल करना शुरू कर दिया है, जो त्वचा पर पिग्मेंटेशन, सेल्युलाईट और कई अन्य नकारात्मक अभिव्यक्तियों जैसी समस्याओं को हल करने में मदद करता है। ये फंड युवाओं और सौंदर्य, साथ ही एक स्वस्थ उपस्थिति को संरक्षित करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं।

घर की देखभाल

शरीर की त्वचा के लिए घर पर, छीलने के साथ-साथ स्नान भी उपयोगी होंगे। थर्मल पानी में लेटने के लिए, आप तेल और जड़ी बूटियों, फलों के रस और हरी चाय, चॉकलेट, ब्रान या स्टार्च जोड़ सकते हैं। स्वतंत्र रूप से एक साफ़ करने के लिए, आप चीनी और शहद, दूध और दलिया के गुच्छे, रस और समुद्री नमक, साथ ही विभिन्न पौधों के बीज का उपयोग कर सकते हैं।

आउटपुट:

त्वचा के प्रकार का विश्लेषण करने के बाद, और यह महसूस करने के बाद, प्रत्येक महिला को शरीर और चेहरे की सही देखभाल मिल सकती है। त्वचा के लिए केवल सही चिंता केवल आपकी त्वचा की त्वचा की स्वास्थ्य, सौंदर्य और कोमलता को संरक्षित करने में मदद करेगी।

चेहरे की त्वचा की देखभाल कैसे करें - देखो!

दुर्भाग्यवश, कई महिलाओं के पास त्वचा देखभाल का एक आलंकारिक विचार है, गलत तरीके से सौंदर्य प्रसाधनों का चयन किया जाता है, लेकिन साथ ही वे सपने देखते हैं कि युवाओं ने पिछले कुछ वर्षों में गायब नहीं किया है। त्वचा को ताजा और लोचदार से अधिक समय तक बनाने के लिए, यह सही देखभाल के लिए आवश्यक है। कॉस्मेटोलॉजिस्ट लंबे समय से चेहरे की त्वचा को साफ करने, इसके टोन, साथ ही बाद की शक्ति के साथ मॉइस्चराइजिंग के एक अनुष्ठान की आदत में पेश किए जाने के लिए कहा जाता है। एक महिला के लिए, वास्तव में आपकी त्वचा के प्रकार को जानना महत्वपूर्ण है, और आप वास्तव में कैसे निर्धारित कर सकते हैं? इसका उपयोग किस क्रम में, किस क्रम में, और उन्हें सही तरीके से कैसे चुनना है?

चेहरा देखभाल - प्रत्येक महिला के लिए दैनिक देखभाल की एक महत्वपूर्ण राशि

प्रसाधन सामग्री शस्त्रागार: त्वचा की देखभाल करने का क्या अर्थ है

वांछित सौंदर्य प्रसाधनों के सही उपयोग के लिए धन्यवाद, त्वचा अपने युवाओं और लोच को बरकरार रखेगी। कम से कम सौंदर्य प्रसाधनों के साथ कॉस्मेटोलॉजिस्ट की सिफारिश की जाती है, जो प्रत्येक महिला के शस्त्रागार में होना चाहिए:

• आंखों के साथ सौंदर्य प्रसाधनों को हटाने के लिए तरल।
• धोने के लिए साधन।
• चेहरा टॉनिक।
• दैनिक क्रीम।
• रात क्रीम।
• आँख का क्रीम।

चेहरे की देखभाल करने के लिए, सही ढंग से चयनित सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करना महत्वपूर्ण है।

क्या सौंदर्य प्रसाधन का उपयोग करना

एक अनुक्रमिक देखभाल आदत बनाने के लिए पहले की उम्र में, त्वचा के लिए बेहतर। दैनिक देखभाल अनुष्ठान लौह आदत में प्रवेश करना चाहिए - दिन में दो बार। सौंदर्य प्रसाधनों के साथ "काम" और क्यों कॉस्मेटोलॉजिस्ट अनिवार्य रूप से अनिवार्य निधि के पूरे सेट का उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है?

पहला कदम त्वचा को शुद्ध करना है - पूरे दिन के लिए, त्वचा खुद पर प्रदूषण की एक छोटी संख्या को इकट्ठा नहीं करती है, और वह सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों की उपस्थिति को भी सहन करती है, जो स्वतंत्र रूप से सांस लेने की अनुमति नहीं देती है। मेकअप को हटाने के लिए विशेष दूध के साथ मेकअप और दिन गंदगी हटाएं। उनका "प्लस" यह है कि यह बहुत धीरे-धीरे प्रदूषण को हटा देता है, और चेहरे पर एक पतली मॉइस्चराइजिंग फिल्म भी छोड़ देता है। संवेदनशील त्वचा के मामले में, कैमोमाइल की सामग्री के साथ दूध हासिल करने में यह अनिवार्य नहीं होगा - इसमें एंटी-भड़काऊ प्रभाव होगा और त्वचा को शांत किया जाएगा।

टॉनिक को संकुचित छिद्र की त्वचा toning के लिए बनाया गया था, और यह गंदगी और धूल के अवशेषों को भी हटा देता है जिसे दूध द्वारा हटाया नहीं जा सका। इसके अलावा, एक अच्छा टॉनिक पानी की शेष राशि की बहाली को प्रभावित करता है, इसे और अधिक लोचदार और ताजा बनाता है।

देखभाल में 4 चरणों में शामिल होना चाहिए - सफाई, टोनिंग, पोषण और मॉइस्चराइजिंग

महत्वपूर्ण!!!

दिन का क्रीम का उद्देश्य वातावरण को त्वचा को नकारात्मक रूप से प्रभावित करने के साथ-साथ इसे गीला करने के लिए नहीं है।

इसके अलावा, इस तरह की क्रीम पराबैंगनी के विनाशकारी प्रभाव के खिलाफ सुरक्षा करता है, नमी के नुकसान को रोकता है, दिन के मेकअप के आधार के रूप में कार्य करता है।

नाइट क्रीम त्वचा की बहाली और पोषण में लगी हुई है। सबसे प्रभावी जब यह आराम किया जाता है और गर्म होता है। रात में, क्रीम "काम करता है" और त्वचा को अतिरिक्त नमी के साथ आपूर्ति करता है। आदर्श रूप में, जब दोनों क्रीम एक ब्रांड द्वारा उपयोग किया जाता है।

सही त्वचा देखभाल उसकी युवाओं को विस्तारित करने में मदद करेगी

चमड़े के प्रकार: आपकी त्वचा के प्रकार का निर्धारण कैसे करें

परिषद

चमड़े की त्वचा देखभाल के लिए धन के चयन में लगे होने से पहले, आपको अपने प्रकार के चमड़े को जानना चाहिए, क्योंकि इसे कॉस्मेटिक उपकरण से केवल बदतर किया जा सकता है।

कई प्रकार के प्रकार हैं:

• सामान्य चमड़ा - इस प्रकार को शायद ही कभी पाया जा सकता है। उनके मालिक को व्यावहारिक रूप से किसी भी त्वचा की समस्याओं का सामना नहीं किया जाता है। यह अच्छी नमी और पर्याप्त वसा स्नेहन में है। झुर्री देर से उम्र, चमड़े के लोचदार, लोचदार में पर्याप्त प्रकट होती है।
• शुष्क चमड़ा - वसा या किसी आंतरिक बीमारियों की आवश्यकता को संकेत देने, विटामिन की कमी का संकेत हो सकता है। इसे विशेष लाल धब्बे, पारदर्शी जहाजों में पहचानना दुर्लभ नहीं है। यह अक्सर साबुन और सौंदर्य प्रसाधनों के लिए एक एलर्जी है। गलत देखभाल के साथ, यह समय से पहले झुर्रियों से ढका हुआ है, इसे कड़ा कर दिया जाता है, इसकी लोच और एक नया रूप खो देता है। शुरुआती उम्र बढ़ने के लिए उजागर।

त्वचा के चेहरे के प्रकार का निर्धारण कैसे करें

• ग्रीस त्वचा - छिद्रपूर्ण, शानदार, अक्सर सूजन और मुँहासे होते हैं। हालांकि, यह तेल के चमड़े के लिए धन्यवाद है जो एक सक्रिय फैटी स्नेहक लेता है, नमी की वाष्पीकरण बहुत धीमा होता है - यह त्वचा को युवा रहने की अनुमति देता है। लेकिन यह मुँहासे की उपस्थिति, सूजन के लिए अधिक संवेदनशील है। अक्सर, तेल की त्वचा किशोरावस्था और युवा लोगों में देखी जा सकती है, समय के साथ यह एक संयुक्त प्रकार में परिवर्तित हो जाता है।
• संयुक्त चमड़े (मिश्रित त्वचा) - अधिकांश लोगों के पास इस प्रकार की त्वचा होती है। इसका मतलब है कि चेहरे को दो जोनों में बांटा गया है: एक टुकड़ा में एक वसा त्वचा होती है, अक्सर यह एक ध्यान देने योग्य चमक से प्रतिष्ठित होती है, मुँहासे होते हैं। एक और हिस्सा सूखा होता है, अक्सर निर्जलित होता है और झुर्रियों से ढका होता है। इस प्रकार की त्वचा की सही निगरानी करना महत्वपूर्ण है, और आपके शस्त्रागार में न केवल तेल की त्वचा के साथ काम करने का मतलब है, बल्कि शुष्क के साथ भी। धीरे-धीरे, उम्र के साथ, त्वचा का प्रकार सामान्य हो जाता है।

आप सामान्य त्वचा प्रकार पर विचार कर सकते हैं

सामान्य त्वचा के लिए उचित देखभाल

परिषद

सामान्य त्वचा अक्सर नहीं मिली है। यदि लड़की इस प्रकार के मालिक बनने के लिए भाग्यशाली है, तो इसे बिना कटौती के जितना संभव हो उसे बचाने की सिफारिश की जाती है।

महत्वपूर्ण!!!

त्वचा के प्रकार के बावजूद, समग्र देखभाल कार्यक्रम में हमेशा कई चरणों शामिल होंगे: त्वचा सफाई। टोनिंग। खाना। मॉइस्चराइजिंग।

• सुबह पानी धोने के साथ शुरू होने के लायक है - मुख्य रूप से ठंडा और फिर ठंडा। पानी की गुणवत्ता की उपेक्षा करने की आवश्यकता नहीं है। कॉस्मेटोलॉजिस्ट को पिघलने वाले पानी से धोने की सलाह दी जाती है। सुबह की प्रक्रियाओं को धोने या मॉइस्चराइजिंग साबुन के लिए एक जेल का उपयोग करके किया जाना चाहिए। इसके बाद, शराब की सामग्री के बिना एक टॉनिक के साथ चेहरे का इलाज करना महत्वपूर्ण है (अंतिम उपाय के रूप में, शराब की सामग्री को 15 प्रतिशत से अधिक की अनुमति नहीं है)। उसके बाद - क्रीम मॉइस्चराइज़र लागू किया गया है।
• शाम की प्रक्रियाएं विशेष माध्यमों से चेहरे को शुद्ध करने लगती हैं, फिर साबुन या जेल से धो लें। अगला कदम toning है। इसके बाद, एक रात की क्रीम की त्वचा त्वचा पर लागू होती है, जो त्वचा को खिलाती है।

शुष्क त्वचा की सही देखभाल

शुष्क त्वचा के लिए, सावधानी से देखभाल करना आवश्यक है, क्योंकि यह शुरुआती उम्र बढ़ने के अधीन है। यह महत्वपूर्ण है कि इसे सूरज की रोशनी में उजागर न करें: न केवल जितना संभव हो सके सूर्य पर होना, बल्कि सनस्क्रीन का भी उपयोग करें। त्वचा पर गरीब ठंड और बहुत गर्म पानी को प्रभावित करता है।

• पानी के औसत तापमान या कैमोमाइल डेकोक्शन के लिए सुबह धोने की सिफारिश की जाती है। फिर - टोनिंग, जिसके बाद सूखी त्वचा के लिए डेयरी क्रीम है। यदि त्वचा बेहद सूखी है तो आप क्रीम की दो परतों को लागू कर सकते हैं। यदि एक टोनल क्रीम का उपयोग किया जाता है, तो यह आवश्यक है कि यह एक उच्च वसा वाली सामग्री के साथ हो।
• शाम को, चेहरे को दूध से सावधानी से साफ किया जाना चाहिए, टॉनिक को मिटा दिया जाना चाहिए, यह महत्वपूर्ण है कि यह सूखी त्वचा के लिए है और रात क्रीम डाल दें। एक सप्ताह में एक बार कुटीर चीज़ या शहद से मास्क बनाने के लिए यह अनिवार्य नहीं होगा। यह डेयरी कोर्स नहीं करता है - पानी में दूध के अतिरिक्त धोने के साथ धोना। यह महत्वपूर्ण है और भोजन खा रहा है - यह आहार भोजन में विटामिन सामग्री, खट्टा क्रीम, सब्जियां, फलों के साथ शामिल करना उपयोगी है।

सूखी त्वचा देखभाल

तेल की त्वचा के लिए सही देखभाल

महत्वपूर्ण!!!

तेल की त्वचा की देखभाल करना मुश्किल है। लेकिन उसके पास इस तथ्य में "प्लस" है कि यह सब से धीमा है।

आप इसके ऊपर गंभीर "काम" के मामले में इस "प्लस" का उपयोग कर सकते हैं - उचित पोषण, ताजा हवा में लगातार चलता है, कभी-कभी यह सूर्य में धूप सेंकने के लिए उपयोगी होता है।

• सुबह धोने के लिए साबुन या विशेष फोम के साथ धोने के साथ सुबह शुरू होता है। फिर - टोनिंग (शराब की संख्या बीस प्रतिशत तक हो सकती है)। प्रकाश ड्राइव के साथ तेल की त्वचा के लिए विशेष रूप से क्रीम लगाना। आदर्श रूप से, आमतौर पर इसे पाउडर, एर्मेन और टोनल क्रीम खाने से इनकार कर दिया जाता है, क्योंकि वे छिद्रों पर चढ़ते हैं और मुँहासे, काले बिंदुओं की उपस्थिति को उत्तेजित करते हैं। चरम मामलों में, साधन विशेष रूप से तेल की त्वचा के लिए होना चाहिए।
• शाम को, इसे कृषि साबुन और ठंडे पानी की मदद से धोने के लिए उपयोगी होता है। फिर - टोनिंग। तेल की त्वचा के लिए टॉनिक के बीच का अंतर यह है कि इसे छिद्रों को कम करने के साधन में जोड़ा जाता है। फिर तेल की त्वचा के लिए क्रीम लागू होता है। यदि सूजन हो - उन्हें विशेष तैयारी के साथ चिकनाई करें।

तेल की त्वचा की देखभाल कैसे करें

संयुक्त त्वचा त्वचा के लिए सही देखभाल

महत्वपूर्ण!!!

उन महिलाओं की एक बड़ी गलती जिसका व्यक्ति मिश्रित त्वचा है, यह है कि वे पूरे चेहरे की देखभाल के लिए एक ही टूल का उपयोग करते हैं जो रूट गलत है।

उचित देखभाल के लिए, आपको यह समझने की आवश्यकता है कि इसे सही प्रस्थान के साथ प्रदान करने के लिए किस प्रकार की त्वचा है।

• सुबह में पानी के तापमान के पानी को धोने के लिए उपयोगी होता है। उन क्षेत्रों को जो फैटी प्रकार के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है, को टॉनिक, छिद्रों को संकुचित करने के साथ माना जाना चाहिए। उस व्यक्ति के बाकी हिस्सों पर आपको उचित त्वचा प्रकार की मॉइस्चराइजिंग क्रीम लागू करने की आवश्यकता है।
• शाम की सफाई धोने के लिए झुकाव का उपयोग करके सफाई के साथ शुरू होती है। शुष्क क्षेत्रों को क्रीम, और वसा के साथ चिकनाई करने की आवश्यकता है - टॉनिक मिटा दें।

संयोजन त्वचा की देखभाल कैसे करें

लुप्तप्राय त्वचा के लिए उचित देखभाल

इस तरह की त्वचा उम्र बढ़ने के लिए अधिक संवेदनशील है, गहरी झुर्रियों की तेजी से उपस्थिति। इसलिए, सूर्य, शुष्क हवा, ठंढ, हवा जैसे कारकों के प्रभाव को अधिकतम रूप से बाहर करना आवश्यक है। ऐसी त्वचा की देखभाल की विशिष्टता यह है कि यह अपनी नमी को बेहद खराब रखता है, और इसलिए बाहरीता से पोषक तत्व और मॉइस्चराइजिंग घटकों की एक बड़ी सामग्री के साथ नियमित रूप से खिलाना आवश्यक है - कोलेजन, पौधे निष्कर्ष, इलास्टिन।

• सुबह में आपको पानी धोना चाहिए, फिर विरोधी बुढ़ापे क्रीम का उपयोग करें।
• शाम को, पहले मामलों को दूध की मदद से त्वचा को साफ करने की आवश्यकता होती है, जिसके बाद यह पोषक विरोधी उम्र बढ़ने वाली क्रीम के साथ मॉइस्चराइज किया जाता है।

सूखी और लुप्तप्राय त्वचा के लिए मुखौटा

आउटपुट:

समय-समय पर ब्यूटीशियन का दौरा करना आवश्यक है ताकि वह व्यावसायिक रूप से परामर्श कर सके। सौंदर्य प्रसाधनों के एक उचित रूप से चयनित आवेदन के साथ, चेहरे की त्वचा को युवा और ताजा रखा जा सकता है।

डर्माटोवेनरोलॉजिस्ट, कॉस्मेटोलॉजिस्ट, डॉक्टर ऑफ मेडिकल साइंसेज, प्रोफेसर याना युकोव्स्काया सवालों के लिए जिम्मेदार है

त्वचा की देखभाल कैसे करें

मैं 26 साल का हूं और मुझे अभी भी एक समस्या है (ब्लैक डॉट्स और मुँहासे, जो विशेष रूप से मासिक धर्म के दौरान सक्रिय रूप से दिखाई दे रहे हैं)। जिस आहार में मैंने अब संशोधित किया है: मैं प्रति दिन 1.5 लीटर पानी पीता हूं, हमारे पास कुछ भी हानिकारक नहीं है (मीठे को छोड़कर), लेकिन कुछ भी मदद नहीं करता है। मुझे बताओ और क्या करना है?

अक्सर, त्वचा की सूजन का पहला foci पूर्व में एक सप्ताह में पहले से ही महीने का आगमन होता है: इसलिए हमारी त्वचा हार्मोनल पृष्ठभूमि में बदलाव का जवाब देती है। प्रत्येक मासिक धर्म चक्र के बीच में, जननांग एंड्रोजन के उत्पादन में वृद्धि करते हैं। यह प्रक्रिया तुरंत स्नेहक ग्रंथियों की स्थिति को प्रभावित करती है, खासकर महिलाओं में फैटी त्वचा के प्रकार वाली महिलाओं में। अपने शरीर की इस तरह की एक विशेषता को जानना, आप पहले से ही प्रीमेनस्ट्रल मुँहासे पर हमला शुरू कर सकते हैं। संरचना में एज़ेलनिक एसिड के साथ उपयोग करें (उदाहरण के लिए, स्किनरेन), जो मुँहासे के साथ संघर्ष कर रहे हैं, आसानी से वसा चमक को हटा देता है, मुँहासे को ठीक करने के स्थानों पर पिग्मेंटेशन को कम करता है।

साथ ही, याद रखें कि आपको आउटडोर से कम होना चाहिए और मुँहासे को निचोड़ने की आवश्यकता नहीं है। नए सौंदर्य प्रसाधनों के साथ किसी भी प्रयोग को contraindicated हैं, क्योंकि त्वचा प्रतिक्रिया अप्रत्याशित हो सकता है और दाने तीव्र हो सकता है।

आप छोटे केशिका सितारों से कैसे छुटकारा पा सकते हैं?

जाहिर है, चेहरे पर संवहनी क्षुद्रग्रह (टेलीएजेक्टस) आपको परेशान कर रहे हैं। लालिमा का कारण - आनुवांशिक पूर्वाग्रह के कारण होने वाले केशिकाओं में रक्त ठहराव। संवहनी तारों का एक और कारण एक प्रणालीगत बीमारी बन सकता है, जैसे कि यकृत में हार्मोनल असंतुलन, उच्च रक्तचाप या उल्लंघन। Teleangiectasia शराब, धूम्रपान, सौना और सोलारियम के शौक के साथ-साथ गलत घरेलू देखभाल के अत्यधिक उपयोग का परिणाम है। संवेदनशील त्वचा के दुश्मन भी ठंढ और सूरज हैं। लेजर और रेडियो तरंग कॉस्मेटोलॉजी की मदद से त्वचा की इस कमी को ठीक करना संभव है।

लोकप्रिय

मैं 25 साल का हूं, मेरे पास तेल की त्वचा है। समस्या का सामना कैसे करें? मेरे पास क्या दैनिक क्रीम आते हैं?

25 वर्षों के बाद, त्वचा धीरे-धीरे नमी खोने लगती है, और यह रंग, संरचना, फैटी, सूजन तत्वों की उपस्थिति को प्रभावित करती है। इस उम्र में, त्वचा कम प्राकृतिक कोलेजन पैदा करती है - एक प्रोटीन जो त्वचा की मात्रा और लोच देता है। जब कोलेजन फाइबर नष्ट हो जाते हैं, तो इसकी लोच कम हो जाती है, झुर्री और गुना गठित होते हैं, और चेहरे के अंडाकार "proviver"। इसलिए, इस पल को याद न करें और एक कॉस्मेटोलॉजिस्ट को चालू न करें, जो आपके लिए एक व्यक्तिगत विरोधी आयु कार्यक्रम का चयन करेगा।

सभी के लिए सार्वभौमिक परिषद - धुलाई या फोम के लिए एक जेल के साथ त्वचा को साफ करें। जल्दी से छिद्रों को कम करें और त्वचा के रंग को संरेखित करने के लिए एट्रोमैटिक सफाई में मदद मिलेगी। यदि आवश्यक हो, तो आप एक सतह छीलने बना सकते हैं।

आंखों के चारों ओर झुर्रियों के खिलाफ क्रीम कैसे चुनें?

आंखों के चारों ओर झुर्री के साथ आपको व्यापक रूप से लड़ने की ज़रूरत है: न केवल क्रीम की मदद से, बल्कि कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं का उपयोग भी। कोई सार्वभौमिक उपकरण नहीं है, इसलिए कॉस्मेटोलॉजिस्ट से संपर्क करना बेहतर है जो उन प्रक्रियाओं की सिफारिश करेगा और इसका मतलब है कि आप फिट होंगे।

ब्लैक डॉट्स से कैसे निपटें?

गर्मियों में और किस सर्दियों में देखभाल की जरूरत है? सूर्य और सूर्योदय की त्वचा के लिए कितना हानिकारक है?

गर्मियों में, पराबैंगनी विकिरण और उच्च तापमान, जो गीले हवा के साथ संयोजन में, पसीने को बढ़ाता है, त्वचा के जहाजों के विस्तार में तेजी लाता है, और वर्णक धब्बे और विभिन्न सूजन तत्वों की उपस्थिति को उत्तेजित करता है। इसलिए, सबसे पहले, मैं आपको अपने चेहरे को लोशन के साथ साफ करने की सलाह देता हूं जिसमें अल्कोहल नहीं होता है और टोनल एजेंटों को त्यागते हैं। मॉइस्चराइजिंग गुणों, ampool सेरा या एक हल्के बनावट के साथ क्रीम के साथ emulsions को प्राथमिकता दें। साथ ही, सभी क्रीम में कम से कम एसपीएफ़ +15 में सनस्क्रीन कारक होना चाहिए, और यदि आप समुद्र तट पर जा रहे हैं, तो सूर्य में जाने से पहले 20-30 मिनट पहले क्रीम लगाएं। होंठों पर ध्यान दें: ताकि वे जलाए न हों, रंग और मात्रा बनाए रखें, एसपीएफ़ कारक के साथ विशेष बाम्स और लिपस्टिक चुनें। आंखों के चारों ओर जोन छोड़ते समय, पलक के लिए क्रीम को जेल द्वारा प्रतिस्थापित किया जाता है और इसे ठंडा किया जाता है।

सर्दियों में, त्वचा की देखभाल विशेष रूप से सावधान रहना चाहिए, क्योंकि हवा हवा, शुष्क ठंढी हवा, हीटिंग सिस्टम से नकारात्मक रूप से प्रभावित होती है - वे त्वचा की सतह से पानी की वाष्पीकरण को बढ़ाते हैं, सींग परत की कोशिकाओं के बीच कनेक्शन को परेशान करते हैं एपिडर्मिस का। त्वचा शुष्क हो जाती है, अधिक संवेदनशील और कमजोर, आग लग रही हैं, और इसकी प्राकृतिक आर्द्रता से भी वंचित हो जाती है। सर्दियों में त्वचा को साफ करने के लिए, इसका मतलब चुनें कि पीएच \u003d 5.5-7.0 के साथ त्वचा के सुरक्षात्मक बाधा को नुकसान पहुंचाएं। क्षारीय साबुन और स्क्रब्स, अल्कोहल समाधान का उपयोग न करें, जिसमें एसीटोन और सोडियम लॉरिल सल्फेट या अमोनियम लॉरिल सल्फेट शामिल हैं। घर छोड़ने से पहले कॉस्मेटिक्स 30-60 मिनट लागू करें। मॉइस्चराइजिंग क्रीम शाम को शाम (विशेष रूप से आत्मा के बाद - सीधे गीली त्वचा पर), और सुरक्षात्मक और नरम क्रीम के लिए - सुबह में।

विभिन्न सौंदर्य प्रसाधनों में सनस्क्रीन कारक को सही तरीके से सारांशित कैसे करें?

बोतल पर इंगित अंकन पर ध्यान दें। एसपीएफ़ कारक केवल सौर जलने से ही बचाएगा, और यदि संरचना में आईपीडी और पीपीडी कारक भी शामिल होंगे, तो यह पिग्मेंटेशन से भी सामना करेगा। बेशक, सौंदर्य प्रसाधनों का अंतिम प्रकार चुनना बेहतर है। यदि ऐसी कोई संभावना नहीं है, तो सनस्क्रीन के साथ पिग्मेंटेशन के लिए उपाय को गठबंधन करें। शहर में आप किसी भी कॉस्मेटिक एजेंट के संयोजन में एसपीएफ़ +15 के साथ सनस्क्रीन को सीमित कर सकते हैं।

मैं लगातार लाल गालों के बारे में चिंतित हूं (त्वचा विशेषज्ञ ने कहा कि यह rosacea नहीं था) और आंखों के नीचे नीली मंडल। मेरी पतली त्वचा को और अधिक स्वस्थ कैसे बनाएं?

पतली त्वचा पर, नकली झुर्रियों द्वारा निर्मित विदाई, यह खींचने, समय से पहले उम्र बढ़ने, और सूखापन के लिए भी अतिसंवेदनशील है। इसलिए, देखभाल की आपको विशेष आवश्यकता है: कमरे के तापमान का पानी धोएं, चेहरे को नरम तौलिया के साथ मिटा दें, लोशन और टॉनिक चुनें, जिसे फ्लशिंग की आवश्यकता नहीं होती है। छोटी ऐसी त्वचा बाहरी कारकों के संपर्क में आती है, जितना अधिक यह युवा दिखता है और इसकी सुंदरता को संरक्षित करेगा। विरोधाभासों के लिए, हार्मोनल क्रीम और मलम आपके लिए उपयुक्त नहीं हैं, और सौंदर्य प्रसाधन, जिसमें बायोस्टिमुलेंट शामिल हैं।

आंखों के नीचे लाल गाल और सर्कल एक संकेत हैं कि आपको तत्काल डॉक्टर परामर्श की आवश्यकता है, क्योंकि वे स्वास्थ्य समस्याओं को इंगित कर सकते हैं (गुर्दे, खराब चयापचय, पैनक्रिया के साथ) या अनुचित जीवनशैली (धूम्रपान, निरंतर तनाव, पुरानी थकान)। आंखों के नीचे की त्वचा अंधेरा हो सकती है जब लिम्फोइड या रक्त परिसंचरण परेशान होता है, यानी, केशिकाओं में रक्त आंखों के नीचे अंधेरा होता है और नीचे की सदियों के नीचे चोट लगती है। शायद, आपके शरीर में ऑक्सीजन, नमी या विटामिन की कमी है।

चेहरे पर छिद्र कैसे संकीर्ण करने के लिए?

उम्र और त्वचा के प्रकार के बावजूद चेहरे पर विस्तारित छिद्र कई कारणों से दिखाई दे सकते हैं। सबसे पहले, विशेषज्ञ से संपर्क करें ताकि त्वचा विशेषज्ञ इस समस्या के कारण निर्धारित कर सकें। हो सकता है कि आपने स्नेहक ग्रंथियों की गतिविधियों का उल्लंघन किया हो, इसलिए अतिरिक्त त्वचा लवण छिद्रों में जमा हो जाते हैं और उन्हें विस्तारित करते हैं। यह भी संभावना है कि आपके पास उल्लिखित हार्मोनल पृष्ठभूमि है। संकुचित करने के लिए, ट्राइक्लोरोएसेटिक एसिड या ग्लाइकोलिक एसिड के समाधान द्वारा छीलने का अक्सर उपयोग किया जाता है।

29 साल में त्वचा की देखभाल कैसे करें? मुझे किस क्रीम को चुनना चाहिए कि आंखों के चारों ओर त्वचा की देखभाल कैसे करें?

आपकी उम्र में, जटिल देखभाल की आवश्यकता होती है, न केवल विशेष क्रीम और कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं सहित, बल्कि सिस्टम थेरेपी भी शामिल है। लेकिन मुख्य बात यह है कि उपस्थिति आपकी जीवनशैली पर निर्भर करती है।

हम चेहरे की त्वचा की उचित देखभाल करने के तरीके के बारे में लोकप्रिय प्रश्नों के उत्तर देने के लिए कॉस्मेटोलॉजिस्ट का धन्यवाद करते हैं।

खैर, आखिरकार लंबे समय से प्रतीक्षित दिन की शाम और अब तक हमारे पुरुष सौना की सफाई के साथ खत्म हो जाते हैं, लड़कियां अपने सौंदर्य प्रसाधनों के माध्यम से जाती हैं। हम में से प्रत्येक को अपने पाये और अधिग्रहणों से विभाजित किया गया है, किसी साधन के उपयोग में अपने सभी अनुभवों का विस्तार से टिप्पणी कर रहा है, बदले में, ऑरिफ्लेम निर्देशिका को हटाकर। और अब तक सबकुछ वार्तालाप में सक्रिय रूप से शामिल है और महान कई सौंदर्य प्रसाधनों को बाधित किया है। मैंने कई नोट्स बनाने और हमारे सभी ज्ञान को गठबंधन करने की कोशिश की और वस्तुओं को अलग-अलग सौंदर्य प्रसाधनों को सही तरीके से कैसे चुनना है। और यही मैंने किया।

शुरू करने के लिए, मान लीजिए कि उचित त्वचा देखभाल के लिए कौन से चरण मौजूद हैं।

1. सफाई - इस चरण को छोड़ा नहीं जा सकता। चेहरे का चेहरा सुबह और शाम को साफ किया जाना चाहिए, यदि आवश्यक हो, तो दिन के दौरान, अन्य साधनों को लागू करने से पहले। एक सप्ताह में एक बार त्वचा की गहरी सफाई करने की सिफारिश की जाती है - आपकी त्वचा के प्रकार के आधार पर स्क्रिपिंग या गोमेज। दैनिक सफाई के लिए उपयुक्त है - फोम, मेकअप हटाने तरल पदार्थ, चेहरे साबुन या बच्चे साबुन धो लें।

2. टोनिंग - आइटम वैकल्पिक है, लेकिन वांछनीय है। यह आपकी त्वचा को रखरखाव लागू करने के लिए तैयार करता है। यह टॉनिक, लोशन, घरेलू decocctions का उपयोग कर किया जाता है।

3. मॉइस्चराइजिंग या पोषण - एनश्रीन फेस केयर। त्वचा और उम्र के प्रकार के आधार पर, त्वचा को मॉइस्चराइज या पोषित किया जाना चाहिए। कम उम्र के लिए, अधिक मॉइस्चराइजिंग उपयुक्त है, और पहले से ही अधिक परिपक्व उम्र में, पौष्टिक साधनों का उपयोग तर्कसंगत है।

अब हमें त्वचा के प्रकार को निर्धारित करने की आवश्यकता है ताकि देखभाल के लिए सौंदर्य प्रसाधन अपनी सारी शक्ति पर स्वीकार किया जा सके। ऐसा करना बहुत आसान है: अपना चेहरा साफ करें और किसी भी धन को लागू न करें। कुछ घंटों के बाद, चेहरे पर एक पेपर नैपकिन संलग्न करें और इसे मानना \u200b\u200bचाहिए।

यदि नैपकिन शुष्क रहता है - तो आपके पास शुष्क त्वचा का प्रकार है, यदि दाग नैपकिन - तेल की त्वचा पर समान रूप से वितरित किए जाते हैं, तो केवल टी-जोन क्षेत्र में दाग, इसलिए आपकी त्वचा संयुक्त होती है। और यदि नैपकिन पर कोई धब्बे नहीं हैं, लेकिन त्वचा, पहले उदाहरण के विपरीत, कस नहीं है - आपके पास एक सामान्य त्वचा प्रकार है, लेकिन यह दुर्लभ है - आबादी का केवल 20% सामान्य त्वचा प्रकार है।

अपनी त्वचा के प्रकार पर ध्यान केंद्रित करने के लिए, इस प्रकार के लिए सटीक रूप से उत्पादित कॉस्मेटिक्स चुनें। केवल एक चीज जो तेल की त्वचा के लिए सौंदर्य प्रसाधन चुनते समय, धन का सावधानीपूर्वक अध्ययन करना आवश्यक है, क्योंकि यदि उनके पास एक मजबूत सूखा प्रभाव है, तो आपकी त्वचा और भी अधिक वसा हो सकती है।

लेकिन सभी सौंदर्य प्रसाधन समान रूप से उपयोगी नहीं हैं। हानिकारक उत्पादों के साथ सौंदर्य प्रसाधन खरीदने के लिए - संरचना को पढ़ने के लिए जानें। मुख्य नियम: अवयवों की सूची में पहली जगह में घटक जो इस एजेंट में बड़ी मात्रा में निहित है, और आगे उतरता है। फंड के हिस्से के रूप में नवीनतम स्थान पर खड़े घटक की सामग्री पूरी सामग्री का 0.01% हो सकती है!

उदाहरण के लिए, यदि आपके आर्द्रता में नमी में पानी है, और दूसरे खनिज तेल पर, इसका सामना करने के लिए आवेदन करने से पहले बहुत अच्छी तरह से सोचने लायक है। खनिज तेल एक तेल शोधन उत्पाद है, बेशक, अच्छी तरह से शुद्ध। इसका उपयोग कई ब्रांडों के हिस्से के रूप में भी किया जाता है, यहां तक \u200b\u200bकि बहुत प्रसिद्ध है। लेकिन इसकी गुण केवल सूखी त्वचा के लिए उपयोगी हो सकती है, क्योंकि चेहरे पर लागू होने के बाद, खनिज तेल एक पतली फिल्म बनाता है, जिससे आप नमी बनाए रख सकते हैं।

त्वचा का उपयोग किया जाता है कि उसे उसके लिए काम करने की ज़रूरत नहीं है, सबकुछ इसके लिए तेल बनाता है, और यह बस इसके बिना नहीं कर सकता है। पैराफिन, पैराफिन तेल, पेट्रोलियम, प्रोपेलीन ग्लाइकोल के हिस्से के रूप में खनिज तेल छिपाया जा सकता है। यह सबसे आम संदिग्ध घटक है, जो सौंदर्य प्रसाधनों का हिस्सा है।

कुछ और अवयवों से एक नोट लें, जिसे सावधानी के साथ माना जाना चाहिए, उन्हें संरचना में देखकर:

• 1,2-डाइऑक्साइन (1,2-डाइऑक्साइन) - मजबूत कैंसरजन, नाक विभाजन के कैंसर का पक्ष लेता है।
• डीईए, एमईए, चाय के अंत के साथ घटक - त्वचा, कैंसरजन्य पर जलन का कारण बनता है।
• डाइऑक्साइन (डाइऑक्साइन) एक मजबूत सिंथेटिक जहर कोशिकाओं को घुमाने में सक्षम है और उन्हें प्रभावित करता है।
• पैराबेन (पैराबेन) - त्वचा कोशिकाओं को नष्ट कर देता है, शरीर में जमा होता है, कैंसर कोशिकाओं को उत्तेजित करता है।
• ग्लिसरीन (ग्लिसरीन) - 70% से कम हवा की आर्द्रता के साथ पूरी तरह से त्वचा से नमी को खींचता है, जो इसके निर्जलीकरण की ओर जाता है।
• आइसोप्रोपाइल अल्कोहल (आइसोप्रोपोल अल्कोहल) - त्वचा में बैक्टीरिया के प्रवेश में योगदान देता है।
• पीईजी (पीईजी) - पेट्रोलियम उत्पादों के डेरिवेटिव्स, कैंसर कोशिकाओं के सक्रियण में योगदान देते हैं।
• सिलिकॉन (सिलिकॉन) - चेहरे पर एक उभरती हुई फिल्म बनाता है, जिससे छिद्र अवरोध होता है।
• बेंजोकेन (बेंज़ोकेन) - तंत्रिका तंत्र में व्यवधान का कारण बनता है।
• प्रोपेलीन ग्लाइकोल (प्रोपिलिन ग्लिकोोल) - मजबूत एलर्जी प्रतिक्रियाओं का कारण बनता है, मुँहासे के गठन में योगदान देता है।

अब, यह जानकर कि आपको कौन से फंड चाहिए, आपकी त्वचा का प्रकार और हानिकारक अवयवों की सूची के साथ सशस्त्र, आप सुरक्षित रूप से उपयोगी चेहरे सौंदर्य प्रसाधनों पर जा सकते हैं।

इस लेख में, मैं आपको बताऊंगा कि सही देखभाल कैसे चुनें। क्रीम, सीरम, टॉनिक, लोशन, मास्क, स्क्रब्स, छीलें - आपको वास्तव में क्या चाहिए, ताकि त्वचा लंबे समय तक स्वस्थ रहती है?

हाल ही में लड़कियां, आप अक्सर टिप्पणियों में मुझे लिखते हैं कि आपका सिर इस जानकारी से चारों ओर जाता है। विशेष रूप से नया, जो सौंदर्य प्रसाधनों की क्लासिक दुनिया से आते हैं और प्राकृतिक और कार्बनिक, कीमतों और अजीब पर जाने की कोशिश कर रहे हैं त्वचा देखभाल के लिए परिचित तकनीकों को भयभीत नहीं किया जाता है।

और भयभीत होने के लिए कुछ भी नहीं है, सबकुछ इतना मुश्किल नहीं है, जैसा ऐसा लगता है।

मुझे आपके साथ सरल सलाह साझा करने दें, न्यूनतम राशि के लिए सबसे आवश्यक देखभाल कैसे चुनें।

शुरू करने के लिए, आइए बात करें कि सही त्वचा देखभाल और इसे कैसे ढूंढना मुश्किल है। और फिर मैं आपको एक अनुमानित कार्यक्रम दूंगा कि आप अपनी त्वचा के अनुरोधों पर समायोजित कर सकते हैं।

मैं आपको तुरंत चेतावनी देता हूं, मैं एक ब्यूटीशियन नहीं हूं और डॉक्टर नहीं हूं, लेकिन प्राकृतिक और कार्बनिक सौंदर्य प्रसाधनों में थोड़ा सा समझ: पी (क्यों, आप विभाग में क्यों पढ़ सकते हैं)

मैं एक बार फिर लोरेले / मेरिकेव / विची / लियारीश आदि के बाद प्राकृतिक सौंदर्य प्रसाधनों पर पारित किया। और कई लोगों ने त्वचा की समस्याओं से छुटकारा पाने में मदद की (यह आपके द्वारा दैनिक पत्रों को साबित करता है, प्रिय लड़कियां!)।

उदाहरण के लिए, यह है:

सही त्वचा देखभाल चुनना क्यों मुश्किल है?

आधुनिक सौंदर्य प्रसाधन उद्योग, मेरी राय में, हमारी त्वचा के बारे में विचारों को बहुत विकृत कर दिया। हर दिन, स्वच्छ, मैट, निर्दोष त्वचा के साथ चेहरा, जो हमें गहरी अच्छी तरह से साफ करने के बारे में "चिल्लाओ", एकमात्र त्वचा की सफाई स्क्रीन और पत्रिकाओं की तस्वीरें के लिए दस उत्पादों की आवश्यकता है।

लेकिन हम यह नहीं देखते कि इन "चिल्लाने" के पीछे पहले, ऐसे मॉडल, जिनके कई घंटों तक मेक-अप होते हैं, जिनकी तस्वीरों को फ़िल्टर की एक अवधि के साथ माना जाता है। और, दूसरी बात यह है कि निर्माता स्वयं आपकी त्वचा से जुड़ी समस्याओं में रुचि रखते हैं, और आपने कभी भी पोषित जार खरीदना बंद नहीं किया।

क्या निष्कर्ष लायक हैं:

1. अधिकांश भाग में त्वचा की स्थिति जीन पर निर्भर करती है (यदि आपके पास सूखी से अधिक वसा है, तो आप कम से कम केक में प्रदर्शित कर सकते हैं, लेकिन आपके पास मैट चमड़े के दिन 24 घंटे कभी भी आदर्श नहीं होगा)
2. इस समय आपकी त्वचा की स्थिति इसकी हालत है। त्वचा सूखी हो सकती है, और फिर अचानक वसा या संयुक्त बन जाती है। मैं डॉ। हाउस्का ब्रांड के दर्शन का समर्थन करता हूं, जो राज्य पर त्वचा को विभाजित करता है, प्रकार नहीं!
3. अधिक छोड़ने वाले धन, बेहतर - त्रुटि (अन्यथा वे मेरे लेखों के लिए मदद की खोज में नहीं पढ़ेंगे)
4. महंगे उत्पाद - हमेशा (ओह, हमेशा नहीं) सबसे अच्छा नहीं

मेरे ब्लॉग पर कई लेख लिखे गए हैं, शायद इस विषय पर बहुत कुछ))) मैं आपको नेविगेट करने में मदद करूंगा।

मेरी रोशनी, दर्पण, मुझे बताओ - सही देखभाल मुझे दिखाओ

व्यक्तिगत रूप से, मैं दूसरे चरणों की सही त्वचा देखभाल से संबंधित हूं:

1. उचित सफाई (सफाई दूध, क्रीम, पायस)
2. उचित मॉइस्चराइजिंग / पोषण (क्रीम या तेल)

शेष कारण, जैसे मास्क, सीरम, छीलने, स्क्रब्स अतिरिक्त देखभाल हैं। इसका मतलब है कि पहले दो अंक गलत होंगे, तो शेष हाथ से smeared किया जा सकता है।

यहां, दिल विवरण मांगता है।

उचित सफाई

यह होना चाहिए:

• मुलायम
• प्रभावी
• पोषण

दूध - सही विकल्प। दूध त्वचा को धूल से साफ करता है, त्वचा और धूमकेतु पर अत्यधिक निर्वहन इस तथ्य के कारण होता है कि वसा घुलता है। सामान्य रसायन विज्ञान। यदि आपने कोशिश की, तो आपने देखा कि तेल आश्चर्यजनक रूप से त्वचा को साफ कर रहा है। यह सिर्फ इसलिए है क्योंकि यह त्वचा की सतह पर त्वचा की वसा को भंग कर देता है और इसे सौंदर्य प्रसाधनों के साथ ले जाता है।

क्यों दूध, फोम या जेल नहीं? इसमें पाविव (डिटर्जेंट), पदार्थ जो उत्पाद फोम की मदद करते हैं। कोई भी सर्फैक्टेंट, खासकर यदि यह सोडियम लॉरिल या सोडियम लॉरेथ सल्फेट है, तो त्वचा को परेशान करता है। वे बहुत अधिक त्वचा वेतन लेते हैं, त्वचा एक प्राकृतिक सुरक्षात्मक कोटिंग से वंचित है। आप आसानी से इसे महसूस कर सकते हैं, क्योंकि ज्यादातर मामलों में फोम (या बहुत कठिन पानी) धोने के बाद त्वचा कड़ी हो जाती है, इसके लिए तत्काल क्रीम की आवश्यकता होती है।

और दूध न केवल धीरे-धीरे त्वचा का वेतन को हटा देता है, बल्कि वनस्पति तेलों की बड़ी सामग्री के कारण त्वचा को भी पोषित करता है।

कुछ अभी भी जेलों को धोना पसंद करते हैं। खैर, किसी भी तरह से उनकी त्वचा दूध पर पुनर्निर्माण नहीं कर सकती! फिर मैं बहुत नरम डिटर्जेंट (ग्लुकोसाइड और ग्लूटामेट) का उपयोग करने की सलाह देता हूं। हाल ही में, मैंने महत्वपूर्ण पीएवी और अन्य पदार्थों की सामग्री पर प्रसिद्ध फोम की रचनाओं की जांच की।

उचित मॉइस्चराइजिंग / भोजन

यह होना चाहिए:

• इस त्वचा की स्थिति को उपयुक्त बनाएं
• सही समय पर

इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपकी त्वचा क्या है, मॉइस्चराइजिंग और पोषण हमेशा की आवश्यकता होती है। एक फैटी राज्य में त्वचा के मालिक इस तथ्य से पाप करते हैं कि वे मॉइस्चराइजिंग के लिए हल्के सीरम या जैल का उपयोग करते हैं। और उन्हें भयानक सपनों में सपने देखने के लिए खिला। लेकिन - यह वसा है जो पर्याप्त भोजन नहीं है। सेबम का अत्यधिक चयन सिग्नल है कि त्वचा पर्याप्त "स्नेहक" नहीं है। पर्याप्त मात्रा में वनस्पति तेलों के साथ सक्षम भोजन की विशेषता, आप अपनी त्वचा को संतुलन में ला सकते हैं।

और सही समय के बारे में - आप प्रयोग कर सकते हैं और रात के लिए क्रीम लगाने की कोशिश नहीं कर सकते हैं। मेरा वादा है तुमसे ( विशेष रूप से यदि आपके पास चकत्ते के साथ तेल की त्वचा है), आप परिणाम पसंद करेंगे। त्वचा को शाम की सफाई के बाद आरामदायक महसूस करने के लिए, ताकि वह कड़ी न हो, ताकि वह छीलने वाली न हो, पहला आइटम सही होना चाहिए (फोम और दूध के साथ साफ, साफ)।

हम सही देखभाल का चयन करते हैं

आपकी त्वचा की स्थिति इस बात पर निर्भर करती है कि चुनने का क्या अर्थ है। यदि त्वचा वसा है, तो फंस होने के लिए प्रवण, फेफड़ों की उपस्थिति पर ध्यान देना, छोड़ने की संरचना में कॉमेडी तेल नहीं। उदाहरण के लिए, वन तेल, Jojoba, अंगूर की हड्डी।

और अब अभ्यास करने के लिए चलते हैं। मैं आपको सैकड़ों विभिन्न ब्रांडों की सलाह दे सकता हूं। लेकिन मैं ध्यान केंद्रित करूंगा रूसी निर्माता। सबसे पहले, मैं उनका समर्थन करना चाहता हूं। विश्व प्रसिद्ध प्रचारित ब्रांडों की प्रतिस्पर्धा के साथ बहुत कसकर जो प्रचार में लाखों निवेश करते हैं। दूसरा, रूसी उत्पादक सस्ता हैं। और, तीसरा, मेरे ब्लॉग का साथी ऑनलाइन स्टोर है जिसमें सभी रूसी ब्रांड प्रदान किए जाते हैं - प्राकृतिक सौंदर्य प्रसाधनों के निर्माता। जो कुछ मैं सलाह देता हूं, महत्वपूर्ण अवयवों की उपस्थिति की जांच की। उनको नहीं मिला।

बेशक, आप अपने अनुरोधों और अपने वॉलेट की राशि के लिए किसी भी देखभाल को अनुकूलित कर सकते हैं। मेरे ब्लॉग में आपको प्राकृतिक / कार्बनिक सौंदर्य प्रसाधनों और उनके उत्पादों के विभिन्न निर्माताओं के बारे में पर्याप्त जानकारी मिल जाएगी।

शुष्क त्वचा

1. सफाई: मिको से हाइड्रोफिलिक चेहरा तेल अदरक को साफ करना
2. पावर / मॉइस्चराइजिंग: प्रयोगशाला क्षेत्र से क्रीम मॉर्निंग क्वीन (यह रात क्रीम खर्च करता है, लेकिन हम सुबह में उपयोग करते हैं!)
3. अतिरिक्त मस्त हव: लिविता से अल्जीनेट मॉइस्चराइजिंग मास्क

संयुक्त चमड़ा

1. सफाई: मिको से लैवेंडर दूध को साफ करना
2. पावर / मॉइस्चराइजिंग: प्रयोगशाला क्षेत्र से क्रीम व्हाइट वाल्ट्ज
3. अतिरिक्त मस्त हव: