मंतक चिया ताओवादी प्रेम का रहस्य पीडीफ़। एक आदमी में एकाधिक संभोग? पुरुषों के लिए प्यार के ताओवादी रहस्य - मंटक चिया

मंटक सीआईए, डगलस अब्राम्स

प्यार का ताओवादी रहस्य जो हर आदमी को पता होना चाहिए

परिचय

तीन हजार से अधिक वर्षों से, चीनी जानते थे कि एक आदमी कई संभोग सुखों का अनुभव कर सकता है, स्खलन में देरी कर सकता है या यहां तक ​​कि इसकी अनुमति भी नहीं दे सकता है। यह संभव है क्योंकि संभोग और स्खलन दो अलग-अलग शारीरिक प्रक्रियाएं हैं, हालांकि पश्चिम में उन्हें लंबे समय से पहचाना गया है। यद्यपि आधुनिक वैज्ञानिकों की तरह सटीक नहीं है, प्राचीन चीनी ने अपनी यौन खोजों का वर्णन यौन और आध्यात्मिक साधकों की भावी पीढ़ियों के लिए उसी विवरण में किया है।

1940 के दशक में ही अल्फ्रेड किन्से ने इस विषय पर अग्रणी काम प्रकाशित किया था। तब से आधी सदी बीत चुकी है, प्रयोगशालाओं में उनकी खोजों की पुष्टि हो चुकी है - और फिर भी अधिकांश पुरुषों को कई ओर्गास्म होने की उनकी क्षमता के बारे में कुछ भी नहीं पता है। इस ज्ञान के बिना और सरल तकनीकी प्रशिक्षण के बिना, एक आदमी कामोन्माद के उदय और स्खलन की ऐंठन के बीच अंतर करने में सक्षम नहीं है।

पश्चिमी सोच में पुरुष कामुकता अभी भी प्रेम के कार्य के संभोग पक्ष के बजाय स्खलन के पथभ्रष्ट लक्ष्य पर केंद्रित है।

इस पुस्तक में, हम एक आदमी को उसके शरीर में स्खलन से कामोन्माद को अलग करना सिखाते हैं; यह उसे अल्पकालिक संतुष्टि को ओर्गास्म की एक लंबी श्रृंखला में बदलने की अनुमति देगा जिसमें पूरा शरीर भाग लेता है। एक व्यक्ति जिसने कई ओर्गास्म की तकनीक में महारत हासिल कर ली है, इसका वर्णन इस प्रकार करता है:

"नियमित, सामान्य स्खलन के साथ, मेरी खुशी जल्दी खत्म हो जाती है। यह कई ओर्गास्म के साथ एक और मामला है। उनमें जो आनन्द उत्पन्न होता है, वह सारा दिन मेरे पास रहता है; मुझे नहीं लगता कि इसका अंतिम स्पलैश है। यह अभ्यास ऊर्जा का एक अतिरिक्त स्रोत है और मैं कभी नहीं थकता। अब मैं जितना चाहे उतना यौन मनोरंजन कर सकता हूं; मैं उन्हें नियंत्रित करता हूं, न कि वे मुझे नियंत्रित करते हैं। एक आदमी को और क्या चाहिए?

"इन तीन महीनों में मेरी तीन मालकिनें थीं, और तीनों ने पहचाना कि मैं उनका सर्वश्रेष्ठ था। हाँ, सचमुच, मेरे साथ बिस्तर पर लेटे हुए, प्रत्येक ने कहा: "मैंने कभी इतना अच्छा महसूस नहीं किया।"

इस किताब को पढ़ने वाली महिलाएं पुरुष कामुकता के उन रहस्यों को जानेंगे जो न केवल महिलाएं, बल्कि ज्यादातर पुरुष भी नहीं जानते हैं। एक साथ एक किताब पढ़ना और एक साथ यौन आनंद, संतुष्टि और अंतरंगता का अनुभव करना बेहतर है, जिससे ज्यादातर लोग अनजान हैं। यहां बताया गया है कि जिस महिला के पति ने कई ओर्गास्म करना सीखा है, उसे इस तरह से रखा गया है:

"हम उसके साथ हमेशा अच्छे थे, लेकिन अब हमारी शारीरिक अंतरंगता अतुलनीय रूप से समृद्ध हो गई है, हमने एक संतुलन पाया है जिसमें हर कोई संभोग की कई तरंगों का अनुभव करता है। लेकिन ये कामोत्तेजना हमारे जीवन में एक गहन परिवर्तन की शुरुआत मात्र हैं: हमारा प्यार गहरा हो गया है, हम वास्तव में करीब हैं।

तथ्य यह है कि एक आदमी के पास कई ओर्गास्म हो सकते हैं, हम में से अधिकांश के लिए यह इतना अप्रत्याशित है कि हर कोई इस पर विश्वास नहीं कर सकता है। इस संबंध में, यह याद रखना उचित है कि महिलाओं में कई संभोग सुखों को "वैध" हुए और एक सामान्य घटना के रूप में मान्यता दिए हुए चालीस साल भी नहीं हुए हैं। इससे भी अधिक आश्चर्य की बात यह है कि महिलाओं के साथ क्या हुआ जब उन्हें पता चला कि यह संभव है: यदि 50 के दशक में, जब किन्से ने महिला कामुकता का अध्ययन किया, तो केवल 14% महिलाओं ने कई संभोग सुखों का अनुभव किया, अब 50% से अधिक ऐसी महिलाएं! हार्टमैन और मर्लिन फिथियन, 1980 के दशक में जिन पुरुषों की उन्होंने जांच की उनमें से 12% पॉलीओर्गास्मिक थे। जब पुरुषों को पता चलता है कि उनके लिए कई ओर्गास्म उपलब्ध हैं और कुछ सरल निर्देश प्राप्त करते हैं, तो वे भी पॉलीओर्गास्मिक हो जाते हैं और उनकी संख्या में लगातार वृद्धि होती है।

आज हम प्राचीन ताओवादी प्रथा और नवीनतम विज्ञान पर समान रूप से निर्माण करते हैं, जैसा कि हम आपको बताते हैं कि कैसे संभोग को स्खलन से अलग करना है, कैसे कई ओर्गास्म का अनुभव करना है, और अपने समग्र स्वास्थ्य को कैसे सुधारना है।

मूल रूप से लगभग 500 ई.पू. ई।, प्राचीन चीन में ताओवादी विद्वानों का एक समूह था जो स्वास्थ्य और आध्यात्मिकता में अत्यधिक रुचि रखते थे। यद्यपि कई यौन तकनीकों को तब विकसित किया गया था, लेकिन उन्होंने आज अपनी कोई प्रभावशीलता नहीं खोई है। जब से इस पुस्तक में वर्णित तकनीकें हमें पश्चिम में (लगभग 50 साल पहले) ज्ञात हुईं, एक शांत क्रांति हुई है सामान्य पुरुषों को लिया जिन्होंने इन तकनीकों का परीक्षण करना शुरू किया - और सुनिश्चित किया कि वे काम करते हैं। हालांकि, हम मानते हैं कि आपके लिए एकमात्र गंभीर सबूत आपका अपना शरीर होगा। हम आशा करते हैं कि आप इस पुस्तक में दी गई जानकारी को केवल अपने अनुभव के आधार पर स्वीकार करेंगे या अस्वीकार करेंगे।

एकाधिक कामोन्माद किशोरों, दुर्लभ भाग्यशाली वृद्धों और धार्मिक अनुयायियों का विशेषाधिकार नहीं है। एक पैंतीस वर्षीय कंप्यूटर हार्डवेयर विक्रेता, एक साधारण, अपने शब्दों में, "गड़बड़ और सनकी शहरवासी", ने एक शाम को हमारी पुस्तक में वर्णित अभ्यासों को आजमाने का फैसला किया - और लगातार छह ओर्गास्म का अनुभव किया: " वे एक के बाद एक पीछा करते गए और अधिक शक्तिशाली होते गए। मैंने पहले कभी ऐसा कुछ अनुभव नहीं किया था। लेकिन सबसे आश्चर्यजनक बात यह है कि मैंने उस दिन बहुत मेहनत की और मुझे लगा कि मैं बीमार हो रहा हूं। और अगली सुबह मैं पहले से कहीं अधिक स्वस्थ और ऊर्जावान जागता हूँ!" कामुकता के ताओवादी सिद्धांत के अनुसार, स्खलन के बिना कई ओर्गास्म पुरुषों को इष्टतम शारीरिक स्वास्थ्य प्राप्त करने में मदद करते हैं और यहां तक ​​​​कि - यह विश्वास करते हैं या नहीं - अपने जीवन को लम्बा खींचते हैं।

ताओवादी सेक्सोलॉजी, जिसे यौन कुंग फू (शाब्दिक अर्थ "यौन अभ्यास") के रूप में भी जाना जाता है, चीनी चिकित्सा की एक शाखा के रूप में शुरू हुई। प्राचीन ताओवादी अपने स्वयं के चिकित्सक थे और शरीर की सामान्य शारीरिक भलाई पर उतना ही ध्यान देते थे जितना कि यौन संतुष्टि पर। यौन कुंग फू पुरुषों की जीवन शक्ति और दीर्घायु को बढ़ाता है, क्योंकि यह स्खलन के बाद आने वाली थकान और थकावट को दूर करता है, और सचमुच उन्हें स्खलन से रोकता है।

अध्याय 1 में, हम पुरुषों में कई ओर्गास्म की उपस्थिति और प्राकृतिक प्रकृति के लिए पूर्वी और पश्चिमी साक्ष्य प्रस्तुत करते हैं। यह नवीनतम वैज्ञानिक परिणामों पर भी चर्चा करता है जो स्खलन के बिना कामोन्माद के महत्व पर प्राचीन ताओवादी प्रावधानों के साथ मेल खाते हैं। इन आश्चर्यजनक अध्ययनों को याद करते हुए, द न्यू यॉर्क टाइम्स ने निष्कर्ष निकाला: "शुक्राणु उत्पादन वैज्ञानिकों के विचार से कहीं अधिक कठिन प्रक्रिया साबित हो रही है; इसके लिए संसाधनों के व्यय की आवश्यकता होती है जो एक व्यक्ति को लंबा जीवन प्रदान कर सके।

अभ्यास के बिना सिद्धांत, हालांकि, बेकार है। इसलिए, अध्याय 2 और 3 आपके व्यक्तिगत अभ्यासों के लिए समर्पित हैं जो आपको एक से अधिक ओर्गास्म प्राप्त करने की क्षमता विकसित करने में मदद करेंगे, भले ही आपका कोई साथी हो या नहीं। कई पुरुष एक से दो सप्ताह के बाद इस तरह के ओर्गास्म का अभ्यास करना शुरू कर देते हैं; अधिकांश तीन से छह महीने के भीतर तकनीक में महारत हासिल कर लेते हैं।

अध्याय 4 और 5 में आपको दो के अभ्यास का विवरण मिलेगा; अपने प्रेमी के साथ यौन कुंग फू साझा करके, आप उसे एक ऐसा आनंद देंगे जो उसे कभी नहीं पता था कि यह संभव है।

अध्याय 7 समलैंगिक पुरुषों को संबोधित है; यह उन विशिष्ट तकनीकों का वर्णन करता है जिन्हें उन्हें सुखद और स्वस्थ यौन जीवन के लिए सीखने की आवश्यकता है।

अध्याय 8 शीघ्रपतन, नपुंसकता और बांझपन जैसी पुरुष समस्याओं से संबंधित है। ताओवादी विचारधारा इन समस्याओं की व्याख्या करती है और उन्हें पश्चिमी की तुलना में पूरी तरह से अलग तरीके से हल करने का तरीका बताती है।

अंतिम अध्याय, अध्याय 9, में सिफारिशें हैं कि कैसे पुरुष और महिलाएं अपने पूरे जीवन में आनंदमय यौन अंतरंगता बनाए रख सकते हैं। यह मध्यम आयु वर्ग और वृद्ध पुरुषों के लिए एक वर्ग के साथ शुरू होता है, जो आमतौर पर यौन भूख और शक्ति में गिरावट का अनुभव करते हैं।

हम कई संभोग के अध्ययन के परिणाम प्रस्तुत करते हैं, जो प्रचलित राय का खंडन करते हैं कि माना जाता है कि पुरुष कामुकता का चरम किशोरावस्था में होता है, और फिर धीरे-धीरे गिरावट आती है। ताओवादी हमेशा से जानते हैं कि यदि कोई पुरुष अपनी कामुकता के वास्तविक स्वरूप को समझता है, तो यह केवल उम्र के साथ मजबूत होता है। इस अध्याय में एक खंड भी शामिल है कि कैसे अपने बेटों को स्वस्थ और आनंदमय यौन जीवन शुरू करने में मदद करें। क्या अफ़सोस है कि हमारे पिता यह नहीं जानते थे ...

दुनिया की पहली, इसके अलावा, सबसे पूर्ण और विस्तृत, सेक्स पर पाठ्यपुस्तकें चीन में प्रकाशित हुईं। हमारी पुस्तक यौन परिवर्तन की समस्या में पुरुषों और उनके प्रेमियों को प्रत्यक्ष व्यावहारिक सहायता की इस प्राचीन परंपरा को जारी रखती है। यद्यपि ताओवाद कामुकता और आध्यात्मिकता को अलग नहीं करता है, हम समझते हैं कि कुछ पाठक केवल व्यावहारिक सलाह में रुचि रखते हैं, जबकि अन्य अपनी कामुकता के पवित्र पक्ष के बारे में अधिक जानने की इच्छा रखते हैं। प्रत्येक पाठक के लिए आवश्यक प्राथमिक तकनीक से शुरू करते हुए, जो कई ओर्गास्म में महारत हासिल करना चाहता है, हम धीरे-धीरे उन लोगों के लिए और अधिक सूक्ष्म अभ्यास शुरू करेंगे जो अपने सामान्य स्वास्थ्य में सुधार करना चाहते हैं और अपनी आध्यात्मिकता को समृद्ध करना चाहते हैं।

इस बात पर जोर दिया जाना चाहिए कि यह पुस्तक दर्शन या धर्म के रूप में ताओवाद की व्याख्या नहीं है। (लेखकों में से एक, मंटक चिया, पहले से ही दस से अधिक किताबें लिख चुके हैं जो इस प्राचीन परंपरा के व्यावहारिक प्रशिक्षण विषयों को बहुत विस्तार से प्रस्तुत करते हैं; इनके आधार पर, उन्होंने हीलिंग ताओ नामक एक एकीकृत और व्यापक स्वास्थ्य कार्यक्रम विकसित किया।) इस पुस्तक में, हम उन पाठकों के लिए आधुनिक विज्ञान द्वारा पुष्टि की गई ताओवादी तकनीकों का एक व्यावहारिक सेट प्रदान करते हैं, जो एक नई धार्मिक व्यवस्था की तलाश में नहीं हैं, बल्कि अपनी कामुकता की गहरी महारत की तलाश में हैं।

हम यह भी आशा करते हैं कि यह पुस्तक नए वैज्ञानिक अनुसंधान के लिए एक प्रोत्साहन के रूप में काम करेगी; उन्हें यहां प्रस्तावित सिद्धांत और व्यवहार की पुष्टि या सुधार करने दें। हम मानते हैं कि गोपनीयता और सांस्कृतिक अतिवाद के दिन खत्म हो गए हैं। पूर्व और पश्चिम अपने ज्ञान को जोड़ सकते हैं और सभी जीवित प्रेमियों को सार्वभौमिक कामुक भ्रम के बजाय यौन परिपूर्णता खोजने में मदद कर सकते हैं।

अध्याय 1

यह संभव है कि आप पहले से ही कई ओर्गास्म का अनुभव कर चुके हों। यह सुनने में जितना अजीब लगता है, कई पुरुष किशोरों के रूप में पॉलीओर्गास्मिक थे, इससे पहले ही वे स्खलन शुरू कर देते थे।

किन्से के शोध से पता चलता है कि देर से किशोरावस्था में आधे से अधिक लड़के दूसरी ओर्गास्म प्राप्त करने में सक्षम होते हैं और लगभग एक तिहाई - लगातार पांचवां या अधिक ओर्गास्म। इससे किन्से ने निष्कर्ष निकाला कि "स्खलन के बिना चरमोत्कर्ष पूरी तरह से संभव है।"

लेकिन कई ओर्गास्म किशोरावस्था तक सीमित नहीं हैं। किन्से आगे कहते हैं: "कुछ पुरुषों में यह क्षमता भविष्य में बनी रहती है, कभी-कभी तीस या चालीस साल तक और उससे भी आगे।" द फ़ाउंडेशन ऑफ़ ह्यूमन सेक्शुअलिटी में डॉ. गेरेंट काचदौरियन लिखते हैं: “कुछ पुरुष कामोन्माद संकुचन के दौरान वीर्य धारण करने में सक्षम होते हैं; दूसरे शब्दों में, वे स्खलन के बिना ओर्गास्म का अनुभव करते हैं। ऐसा प्रतीत होता है कि इस तरह के ओर्गास्म में कोई दुर्दम्य अवधि [इरेक्शन गिरावट] नहीं होती है, जो इन पुरुषों को महिलाओं की तरह लगातार कई ओर्गास्म का अनुभव करने की अनुमति देती है। ”

अधिकांश पुरुष एकाधिक ओर्गास्म प्राप्त करने की क्षमता क्यों खो देते हैं? शायद इसलिए कि कई लोगों के लिए, स्खलन की प्रक्रिया की छाप इतनी मजबूत होती है कि यह वास्तविक संभोग की संवेदनाओं को अस्पष्ट कर देती है, और परिणामस्वरूप, पुरुष अब इन दो अलग-अलग प्रक्रियाओं के बीच अंतर नहीं करते हैं। यहां बताया गया है कि कैसे एक आदमी ने कई संभोग का अनुभव करना सीखा, अपने पहले स्खलन का वर्णन करता है: "मुझे अभी भी स्पष्ट रूप से याद है कि यह कैसा था। हमेशा की तरह कामोत्तेजना हुई, लेकिन अचानक एक सफेद जेट मेरे ऊपर से निकल गया। मुझे लगा कि मैं मर रहा हूं। मैंने भगवान के सामने कसम खाई थी कि मैं फिर कभी हस्तमैथुन नहीं करूंगा - निश्चय ही, प्रतिज्ञा केवल एक दिन तक चली। चूंकि संभोग और स्खलन सेकंड के भीतर होते हैं, इसलिए उन्हें भ्रमित करना आसान होता है। कई ओर्गास्म के अभ्यास में महारत हासिल करने के लिए, आपको सीखना चाहिए (या शायद याद रखें) कि कैसे उत्तेजना की विभिन्न संवेदनाओं को अलग किया जाए और स्खलन की दहलीज को पार किए बिना एक संभोग सुख में प्रवेश किया जाए। यदि आप समझते हैं कि संभोग और स्खलन अलग-अलग प्रक्रियाएं हैं, तो आपके लिए अपने शरीर में उनके बीच अंतर करना आसान हो जाएगा।

एन्सेफेलोग्राम और रिफ्लेक्सिस

तृप्ति सबसे मजबूत और मधुर मानवीय अनुभवों में से एक है, और यदि आपने कभी संभोग किया है - और लगभग सभी पुरुषों को - इसे परिभाषित करने की कोई आवश्यकता नहीं है। हालांकि, सभी ओर्गास्म एक जैसे नहीं होते हैं। वे अलग-अलग लोगों में और एक ही व्यक्ति में अलग-अलग समय पर थोड़े भिन्न होते हैं। हालांकि, सभी पुरुष ओर्गास्म में कुछ सामान्य विशेषताएं होती हैं: लयबद्ध शरीर की हलचल, हृदय की गतिविधि में वृद्धि, मांसपेशियों में तनाव और फिर तनाव में तेजी से गिरावट, जिसमें श्रोणि क्षेत्र में मांसपेशियों का संकुचन शामिल है। यह सब सुखद संवेदनाओं के साथ है। यह देखते हुए कि "संभोग सभी यौन प्रक्रियाओं के बारे में सबसे कम समझा जाता है," स्मिथ के जनरल यूरोलॉजी के तेरहवें संस्करण में आगे बताया गया है कि संभोग में "गुदा दबानेवाला यंत्र के अनैच्छिक लयबद्ध संकुचन, हाइपरवेंटिलेशन [तेजी से सांस लेना], टैचीकार्डिया [तेजी से दिल की धड़कन] और रक्तचाप में वृद्धि शामिल है। "दबाव।"

ये परिभाषाएँ पूरे शरीर में होने वाले परिवर्तनों को ध्यान में रखती हैं। हालांकि, लंबे समय तक, संभोग को विशुद्ध रूप से जननांग प्रक्रिया माना जाता था; आज बहुत से पुरुष ऐसा सोचते हैं। विल्हेम रीच, पश्चिम में पहले, ने अपनी विवादास्पद पुस्तक द फंक्शन ऑफ ओर्गास्म में कहा कि पूरा शरीर संभोग में शामिल है, न कि केवल जननांग। पूर्व में, ताओवादी लंबे समय से जानते हैं कि पूरे शरीर द्वारा संभोग का अनुभव किया जा सकता है, और उन्होंने जैविक आनंद का विस्तार करने के लिए विशेष तकनीकों का विकास किया है।

कई सेक्स वैज्ञानिक अब मानते हैं कि संभोग वास्तव में एक मांसलता की तुलना में मस्तिष्क का अधिक कार्य है। एन्सेफेलोग्राफिक अध्ययनों से पता चलता है कि कामोन्माद के पहले लक्षण मस्तिष्क में प्रकट हो सकते हैं। वह संभोग एक सपने में हो सकता है, बिना किसी शारीरिक संपर्क के, इस सिद्धांत का समर्थन करता प्रतीत होता है। न्यूरोलॉजिस्ट रॉबर्ट जे हीथ के प्रयोगों के बारे में भी यही कहा जा सकता है: मस्तिष्क के कुछ हिस्सों की विद्युत उत्तेजना शारीरिक उत्तेजना के समान यौन सुख का कारण बनती है।

कई सेक्स थेरेपिस्ट यह कहना पसंद करते हैं कि सेक्स मस्तिष्क में स्थित है। इस सूत्र में कुछ सच्चाई है - विशेष रूप से संभोग के संबंध में।

संभोग के विपरीत, जो एक भावनात्मक और शारीरिक अनुभव की परिणति है, स्खलन केवल रीढ़ के आधार पर एक प्रतिवर्त है, जो वीर्य की रिहाई में परिणत होता है। माइकल व्यान, ताओ हीलिंग में वरिष्ठ व्याख्याता और द ताओइस्ट सीक्रेट्स ऑफ लव: हाउ टू कल्टीवेट मेल सेक्सुअल एनर्जी के सह-लेखक लिखते हैं: "कई पुरुष स्खलन के बिना संभोग के मात्र उल्लेख पर खर्राटे लेते हैं क्योंकि वे दशकों से स्खलन सेक्स का अभ्यास कर रहे हैं। इसलिए, सबसे पहले, स्खलन को खत्म करना आवश्यक है, जो एक साधारण अनैच्छिक मांसपेशियों की ऐंठन से ज्यादा कुछ नहीं है।

अभ्यास के साथ, आप स्खलन ट्रिगर को चालू किए बिना संभोग के चरमोत्कर्ष का अनुभव करना सीखेंगे। अगले दो अध्यायों में, हम धीरे-धीरे और विस्तार से बताएंगे कि कैसे स्खलन से कामोन्माद को अलग किया जाए और पूरे शरीर में कामोन्माद कैसे फैलाया जाए। लेकिन पहले, आइए सुनिश्चित करें कि पुरुषों, महिलाओं की तरह, कई ओर्गास्म का अनुभव कर सकते हैं।

उस का अनुभव करें

ऐसा लगता है कि पुरुष बहु संभोग का सबसे गहन प्रयोगशाला अध्ययन सेक्स वैज्ञानिक विलियम हार्टमैन और मर्लिन फिथियन द्वारा किया गया है। तैंतीस पुरुषों ने परीक्षणों में भाग लिया, जिन्होंने दावा किया कि उनके पास बहु-संभोग तकनीक है, यानी वे अपने इरेक्शन को कमजोर किए बिना दो या दो से अधिक कामोन्माद का अनुभव करने में सक्षम थे।

हार्टमैन और फिथियन ने संभोग के सबसे सटीक संकेतक के रूप में प्रयोगशाला में भागीदारों के साथ इन पुरुषों द्वारा किए गए संभोग के दौरान हृदय गति की निगरानी की। सामान्य हृदय गति लगभग 70 बीट प्रति मिनट है; संभोग के दौरान, यह लगभग दोगुना हो जाता है, 120 स्ट्रोक तक पहुंच जाता है। कामोन्माद के बाद, हृदय अपनी मूल स्थिति में लौट आता है (देखें: चित्र 1)।

पैल्विक अंगों के संकुचन को भी मापा गया (गुदा के अनैच्छिक संकुचन निगरानी के लिए सबसे सुविधाजनक हैं), जो अधिकतम हृदय गति पर होते हैं।

परिणाम आश्चर्यजनक थे: इन पुरुषों के लिए उत्तेजना वक्र महिलाओं में कई ओर्गास्म के लिए अलग नहीं थे।

पुरुष और महिला कामुकता, जाहिरा तौर पर, आमतौर पर सोचा जाने की तुलना में एक दूसरे से बहुत कम भिन्न होती है। यह जैविक विकास के दृष्टिकोण से काफी तार्किक है, क्योंकि नर और मादा दोनों जननांग एक ही भ्रूण ऊतक से बनते हैं। अपनी प्रसिद्ध पुस्तक द जी ज़ोन एंड अदर रीसेंट डिस्कवरीज़ इन ह्यूमन सेक्सोलॉजी में एलिस लीडास, बेवर्ली व्हिपल और जॉन पेरी का तर्क है कि पुरुष और महिला कामुकता लगभग समान हैं। महिलाओं में जी-स्पॉट की सनसनीखेज खोज के अलावा (जिस पर हम अध्याय 4 में चर्चा करेंगे), उन्होंने सुझाव दिया है कि पुरुषों के लिए महिलाओं के समान ही कई ओर्गास्म होना संभव है।

हार्टमैन और फिथियन के एक अध्ययन में, पॉलीओर्गास्मिक पुरुषों के लिए कामोन्माद की औसत संख्या चार थी। कुछ पुरुषों ने दो ओर्गास्म का अनुभव किया, लेकिन उनमें से एक के पास सोलह थे! मैरियन डन और जीन ट्रस्ट के काम एक बार में दो से नौ ओर्गास्म के आंकड़े देते हैं।

यहां यह याद रखना उचित होगा कि कामुकता के बारे में ताओवादी विचार "समय" और अन्य मात्रात्मक मापदंडों की गणना पर केंद्रित नहीं हैं, बल्कि आनंद की संस्कृति पर केंद्रित हैं। आप एक ओर्गास्म से संतुष्टि प्राप्त कर सकते हैं, या आप तीन से संतुष्टि प्राप्त कर सकते हैं। या सोलह। आपकी कामुकता की संस्कृति बढ़ेगी क्योंकि आप पूरे शरीर के आनंद को समझेंगे, अपने प्रिय के साथ विलय की गहराई का एहसास करेंगे। "प्रत्येक व्यक्ति और प्रत्येक यौन अनुभव अद्वितीय है, और" सही "संभोग की संख्या आपके और उसके ऊपर निर्भर होनी चाहिए। एक निश्चित समय पर इच्छा। जब आप कई ओर्गास्म में महारत हासिल करते हैं, तो आपको इस बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है कि आप कितने समय तक टिक सकते हैं और आपके साथी को कितने ओर्गास्म चाहिए; आप दोनों के पास हमेशा जितने चाहें उतने होंगे।

थोड़ा मौत

चिकित्सकों के रूप में, ताओवादी शिक्षकों ने हमेशा कामुकता को समग्र रूप से शरीर के स्वास्थ्य की एक बड़ी समस्या के हिस्से के रूप में देखा है। उन्होंने यौन कुंग फू का अभ्यास किया क्योंकि उन्हें विश्वास था कि स्खलन पुरुष ऊर्जा को खत्म कर देता है। आपने शायद स्खलन के बाद ऊर्जा की कमी और थकान की एक सामान्य भावना भी देखी होगी। जितना आप अपने साथी की यौन और भावनात्मक जरूरतों के प्रति अधिक चौकस रहना चाहते हैं, आपका शरीर नींद पर जोर देता है। जैसा कि एक पॉलीओर्गास्मिक ने कहा: "यदि मैं पहले से ही स्खलन कर चुका हूं, तो तकिया प्रेमिका की तुलना में अधिक आकर्षक हो जाती है।"

एक असंतुष्ट महिला की छवि, जिस पर एक होने वाला प्रेमी चिकोटी काटता है, स्खलन करता है, घुरघुराता है और शांत हो जाता है, इतना लोकप्रिय है कि यह मजाक का पसंदीदा विषय बन गया है; साथ ही, स्खलन के बाद एक आदमी जो तबाही का अनुभव करता है, वह उतना ही प्राचीन है जितना कि संभोग का पहला विलाप। प्रसिद्ध पीले सम्राट के यौन सलाहकार पेंग-त्से ने लगभग पांच हजार साल पहले सिखाया था:

"स्खलन के बाद, एक आदमी थक जाता है, उसके कान गूंजते हैं, उसकी आँखें बंद हो जाती हैं, वह सोने के लिए तैयार हो जाता है। प्यास उसे सताती है, उसके हाथ-पैर कमजोर हो जाते हैं और उसकी बात नहीं मानते। स्खलन के दौरान, वह अल्प आनंद का अनुभव करता है, लेकिन फिर घंटों की थकान के साथ इसके लिए भुगतान करता है।

यौन ऊर्जा के संरक्षण के मामले में पश्चिम का लोक ज्ञान पूर्व से भिन्न नहीं है। एथलीट लंबे समय से स्खलन के बाद कमजोरी और उनींदापन के बारे में जानते हैं और "बड़े खेल" से पहले यौन गतिविधि से परहेज करते हैं। कलाकारों द्वारा अपने काम की गुणवत्ता पर सेक्स का आरामदेह प्रभाव महसूस किया जाता है। मशहूर जैज संगीतकार माइल्स डिजिविस ने एक बार प्लेबॉय मैगजीन को दिया था ये इंटरव्यू:

डेविस। आप सह नहीं सकते हैं और फिर लड़ सकते हैं या खेल सकते हैं। आप यह नहीं कर सकते। अगर मैं वास्तव में चाहता हूं, तो मैं कर चुका हूं। लेकिन अगर मैं कर चुका हूं, तो मैं अब और नहीं खेलता।

प्लेबॉय: इसे आम आदमी के लिए समझाएं।

डेविस: बस मुहम्मद अली से पूछो। अगर वह सह लेता है, तो वह दो मिनट की लड़ाई भी नहीं टिकेगा। क्यों, वह मुझे नीचे भी नहीं डालेगा।

प्लेबॉय: क्या आप अली से उन परिस्थितियों में लड़ेंगे? आपको सही साबित करने के लिए?

डेविस: अरे नहीं, मैं सहमत हूँ! पहले उसे चोदने दो, वरना मैं नहीं लड़ूंगा। आप समझते हैं, सारी ऊर्जा इसी पर खर्च होती है। मैं गंभीर हूं, आप वहां अपना सर्वश्रेष्ठ देते हैं! और अगर आप केस से पहले महिला पर चढ़ने जा रहे हैं, तो जब बैल की आंख मारने का समय आएगा तो आप क्या करेंगे?

यह कहा जाता है, बेशक, बहुत शान से नहीं, लेकिन बिना किसी रोक-टोक के। दुनिया के सबसे महान ट्रॉम्बोनिस्टों में से एक, डेविस अच्छी तरह से जानता था कि कैसे स्खलन जीवन शक्ति को नष्ट कर देता है और रचनात्मकता को समाप्त कर देता है। दुर्भाग्य से, उसे, अधिकांश पुरुषों की तरह, इस बात का अंदाजा नहीं था कि आप किसी भी "व्यवसाय" से पहले भरपूर सेक्स कर सकते हैं और यहां तक ​​​​कि कामोन्माद का अनुभव भी कर सकते हैं - जब तक कि आप स्खलन की अनुमति नहीं देते। वह सांड की आंख मारने से भी बेहतर हो सकता है।

पेशेवर संगीतकारों या रिकॉर्ड धारकों के लिए स्खलन का प्रभाव अधिक स्पष्ट है, लेकिन सभी पुरुष समय-समय पर इसका अनुभव करते हैं। एक पॉलीओर्गास्मिस्ट ने इसे इस तरह से रखा: "अगर मैं स्खलन करता हूं, तो मैं इसे हमेशा सुबह महसूस करता हूं। मैं मुश्किल से अपने पैर खींच सकता हूं और रात के खाने के समय मैं पहले ही थक चुका हूं। अगर मैं बिना स्खलन के बहुत सारे ओर्गास्म का अनुभव करता हूं, तो मैं सतर्क महसूस करता हूं और पर्याप्त नींद लेता हूं। ”

एक अन्य व्यक्ति, जो एक लंबी बीमारी से उबर रहा था, ने कहा: “मेरी हमेशा से तीव्र यौन इच्छा रही है, और इसलिए स्खलन अक्सर होता था, आमतौर पर दिन में एक या दो बार। और प्रत्येक स्खलन के साथ, मुझे और भी बुरा लगा क्योंकि मैं बहुत अधिक ऊर्जा खो रहा था।" कई पुरुष, विशेष रूप से कम उम्र के, इन नुकसानों को पहली बार में तब तक नोटिस नहीं कर सकते जब तक कि उनका स्खलन बीमारी या कड़ी मेहनत की अवधि से मेल नहीं खाता।

हम पश्चिमी लोग मानते हैं कि स्खलन पुरुष उत्तेजना की आवश्यक परिणति है और संभोग की पूर्णता है। चीन में, हालांकि, डॉक्टरों ने लंबे समय से ले पेटिट मोर्ट ("छोटी मौत" के लिए फ्रेंच), यानी स्खलन, पुरुष सुख का एक कपटी साथी माना है, जो महत्वपूर्ण शक्ति को नष्ट कर देता है, लेकिन इससे छुटकारा पाया जा सकता है।

डॉन जुआन, भिक्षु और पॉलीओर्गास्मिक कीड़े

द न्यू यॉर्क टाइम्स, दिसंबर 3, 1992 का पहला पृष्ठ, एक चौंकाने वाले वैज्ञानिक अध्ययन की रिपोर्ट करता है जो स्पष्ट रूप से प्राचीन ताओवादी कूबड़ की पुष्टि करता है कि पुरुष शरीर शुक्राणु उत्पादन के लिए भारी टोल का भुगतान करता है। एरिज़ोना विश्वविद्यालय के वेन वान वूरिस ने कहा, "जब मैंने यह प्रयोग शुरू किया, तो मुझे इस तरह की किसी भी चीज़ की बिल्कुल भी उम्मीद नहीं थी।" "परिणाम इतने आश्चर्यजनक थे कि मैंने यह सुनिश्चित करने के लिए चार बार काम दोहराया कि कोई गलती नहीं है। लब्बोलुआब यह है कि हमारी पूर्वकल्पित धारणाएं [पुरुष कामुकता के बारे में] लगभग सभी अस्थिर हैं।”

डॉ. वैन वूरीज़ ने नेमाटोड का अध्ययन किया, सरल लेकिन अत्यधिक खुलासा करने वाले कीड़े। आपको यह पूछने का अधिकार है: "कीड़े का मेरी कामुकता से क्या समानता है?" सच तो यह है कि ये साधारण केंचुए नहीं हैं। विस्कॉन्सिन विश्वविद्यालय के डॉ फिलिप एंडरसन बताते हैं, "नेमाटोड में जीन और जैव रासायनिक प्रक्रियाएं इंसानों और अन्य स्तनधारियों के समान ही हैं।" इसलिए, मानव वस्तु के बजाय वैज्ञानिक अनुसंधान में अक्सर नेमाटोड का उपयोग किया जाता है।

वैन वूरीज़ ने नर कृमियों के तीन समूहों का परीक्षण किया। पहले समूह के कीड़े स्वतंत्र रूप से और लगातार मैथुन करने में सक्षम थे, जिसके लिए शुक्राणु के उत्पादन में वृद्धि की आवश्यकता थी। औसतन, ये डॉन जुआन 8.1 दिनों तक जीवित रहे (नेमाटोड आमतौर पर लंबे समय तक नहीं रहते हैं)। दूसरे समूह के कीड़े मैथुन करने के अवसर से पूरी तरह वंचित थे; ये भिक्षु औसतन 11.1 दिन जीवित रहते थे। लेकिन सबसे आश्चर्यजनक तीसरा समूह था - पॉलीओर्गास्मिक कीड़े: उन्हें लगातार शुक्राणु पैदा करने की आवश्यकता नहीं थी, लेकिन वे पहले समूह की तरह स्वतंत्र रूप से मैथुन कर सकते थे; ये कीड़े लगभग 14 दिनों तक जीवित रहे - उन कीड़ों की तुलना में 1.5 गुना अधिक लंबे समय तक जो लगातार शुक्राणु पैदा करते थे!

द टाइम्स ने निष्कर्ष निकाला: "यह नया काम दिखाता है कि निरंतर शुक्राणु उत्पादन पुरुष शरीर पर बोझ है और हानिकारक चयापचय उत्पादों को बनाने के लिए जटिल एंजाइम और जैव रासायनिक प्रक्रियाओं की आवश्यकता हो सकती है।" द टाइम्स एक और भी साहसिक सुझाव देता है: "पुरुषों और महिलाओं के बीच जीवन प्रत्याशा में अंतर (बाद वाला औसतन छह साल अधिक जीवित रहता है) शुक्राणु उत्पादन के कारण हो सकता है।" ऐसे अन्य सिद्धांत हैं जो पुरुषों और महिलाओं के बीच जीवन प्रत्याशा में अंतर की व्याख्या करते हैं - उदाहरण के लिए, जीवन शैली में अंतर के कारण या हार्मोन की संरचना में। यह निश्चित रूप से कहना असंभव है कि क्या शुक्राणु उत्पादन वास्तव में आपके जीवन को छोटा करता है, लेकिन यह निश्चित रूप से आपकी ताकत को कम कर देता है।

दो हजार साल से भी पहले, नेमाटोड पर प्रयोगों से बहुत पहले, ताओवादियों ने "मध्य साम्राज्य में उच्चतम ताओ पर ग्रंथ" में स्खलन का अर्थ प्रकट किया: "यदि कोई व्यक्ति संभोग करता था और अपना बीज नहीं डालता था, तो उसका जीवन सार मजबूत हो जाएगा। यदि वह दो बार ऐसा करता है, तो उसकी सुनवाई और दृष्टि स्पष्ट हो जाएगी। तीन बार, उसकी शारीरिक बीमारी गायब हो जाएगी। चौथी बार, उसे आंतरिक शांति का अनुभव होगा। पांचवीं बार, उसके में रक्त बहेगा नए जोश के साथ नसें छठी बार के बाद, उसके जननांग एक नई पूर्णता प्राप्त करेंगे।

सातवीं बार के बाद उसकी जांघें और नितंब सख्त हो जाएंगे। आठवीं बार के बाद उनका पूरा शरीर स्वास्थ्य से चमक उठेगा। नौवीं बार उसके जीवन को लम्बा खींच देगा। "पुराने ग्रंथ अक्सर अनुनय के लिए अतिशयोक्ति करते हैं; यह संभावना नहीं है कि सूचीबद्ध लाभ उपरोक्त क्रम में या सटीक नियत समय पर आएंगे। हालांकि, यह स्पष्ट है कि ताओवादी लंबे समय से जानते हैं कि कितना महत्वपूर्ण है यह बीज को संरक्षित करना है।

संतान और सुख

शुक्राणु उत्पादन का सरल अंकगणित आपको यह समझने में मदद करता है कि स्खलन आपके शरीर पर इतना बोझ क्यों है। एक औसत स्खलन 50 से 250 मिलियन वीर्य कोशिकाओं का उत्पादन करता है। (सैद्धांतिक रूप से, एक अच्छा स्खलन दूसरे संयुक्त राज्य को आबाद करने के लिए पर्याप्त है!) इनमें से प्रत्येक कोशिका एक नए इंसान का आधा हिस्सा बनाने के लिए तैयार है। 50 मिलियन से 500 मिलियन वस्तुओं का उत्पादन करने वाले किसी भी कारखाने को कच्चे माल की आवश्यकता होती है; इस मामले में, आप कच्चे माल हैं। आपका शरीर हर दिन बड़ी मात्रा में वीर्य का उत्पादन करता है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि शुक्राणु का मूल्य बहुत अच्छा नहीं है। ताओ के अनुसार, यदि आपके शरीर को खोए हुए शुक्राणु की भरपाई करने की आवश्यकता नहीं है, तो यह जारी ऊर्जा का उपयोग शारीरिक और आध्यात्मिक मजबूती के लिए कर सकता है। ताओवादी अभ्यास इस ऊर्जा का उपयोग स्वास्थ्य, रचनात्मकता और आध्यात्मिक विकास में सुधार के लिए करता है।

हर बार जब आप स्खलन करते हैं, तो आपका शरीर यह मान लेता है कि यह एक नया जीवन बनाने में शामिल है। ताओ के अनुसार, आपके शरीर के सभी अंग और ग्रंथियां अपनी सर्वश्रेष्ठ ऊर्जा का उत्सर्जन करती हैं, जिसे कामोन्माद ऊर्जा कहा जाता है। जीवों की कई प्रजातियों में, यह ऊर्जा निकलते ही और बीज निकलते ही शरीर टूटने लगता है। उदाहरण के लिए, सैल्मन स्पॉनिंग के तुरंत बाद मर जाता है। फूलों की खेती के शौकीन लोग जानते हैं कि बीज पकने के बाद पौधे मर जाते हैं या सो जाते हैं। यदि पौधों को बीज धारण करने की अनुमति नहीं दी जाती है, तो वे सामान्य से अधिक समय तक जीवित रहते हैं। हमारे लिए भाग्यशाली, हम स्खलन के बाद नहीं मरते हैं। लेकिन ताओवादी जानते हैं कि हम प्रकृति का हिस्सा हैं और हमें प्रकृति के नियमों को समझना चाहिए।

पुरुष पुरुष में यौन व्यवहार (आमतौर पर किन्से रिपोर्ट के रूप में जाना जाता है) के अनुसार, औसत पुरुष अपने जीवनकाल में लगभग पांच हजार स्खलन का अनुभव करता है; कुछ पुरुषों के लिए यह आंकड़ा कई गुना ज्यादा है। अपने पूरे यौन जीवन के दौरान, एक बंद बाथरूम में बिताए गए समय सहित, औसत आदमी लगभग एक ट्रिलियन शुक्राणु कोशिकाओं को बाहर निकालता है। यदि कुछ स्खलन साथी के साथ हैं, तो यह माना जा सकता है कि उसके आनुवंशिक पूल में अंकित होने की अच्छी संभावना है। लेकिन अधिकांश भाग के लिए, जब हम संतान के लिए नहीं, बल्कि आनंद के लिए प्यार करते हैं, तो कुछ भी हमें अपने शुक्राणु को बाहर निकालने और अपनी ताकत को समाप्त करने के लिए मजबूर नहीं करता है। इसलिए, यदि आप केवल तभी प्यार करती हैं जब आप गर्भधारण करना चाहती हैं, तो आपको यौन कुंग फू का अभ्यास करने की आवश्यकता नहीं है। यदि आप एक स्वस्थ यौन जीवन जीना चाहते हैं और कई ओर्गास्म का अनुभव करना चाहते हैं, तो पढ़ना जारी रखें।

प्राचीन काल से लेकर आज तक, ताओवादी शिक्षक आश्चर्यजनक रूप से युवा और स्वस्थ दिखते हैं। उनकी उपस्थिति, गतिविधि और गतिशीलता को देखते हुए, उन्हें वास्तव में जितना वे हैं उससे बीस साल कम दिया जा सकता है।

इस जीवन शक्ति को बनाए रखने का एक तरीका ताओवादी स्व-मालिश के साथ फिर से जीवंत करना है। इस तकनीक का उपयोग करते हुए, ताओवादियों ने इंद्रियों (आंख, कान, नाक, जीभ, दांत, त्वचा) और आंतरिक अंगों को मजबूत और फिर से जीवंत करने के लिए आंतरिक ऊर्जा, या क्यूई का उपयोग किया।

ताओ प्रकाश का जागरण है। पुस्तक 1

अंतरिक्ष संलयन। आठ शक्तियों का संलयन

कई प्रसिद्ध ताओवादी आचार्यों के साथ अध्ययन करने के बाद, मंटक चिया अर्जित ज्ञान को एक साथ जोड़ने और उन्हें एक समग्र, तार्किक रूप से पूर्ण विधि - कॉस्मिक फ्यूजन में संयोजित करने में सक्षम था।

इस पुस्तक में निहित सिद्धांत और ध्यान प्रथाओं को सरल भाषा में समझाया गया है और इसके साथ कई चित्र और रेखाचित्र भी हैं। पुस्तक को स्वयं इस प्रकार डिज़ाइन किया गया है कि आप इसे अपने घरेलू अभ्यास और कहीं और अभ्यास के लिए उपयोग कर सकते हैं।

कान और लियू के शुरुआती अभ्यास

आत्मज्ञान और अमर भ्रूण का जन्म।

पुस्तक में प्रस्तुत अभ्यास आध्यात्मिक शरीर के जन्म में मदद करता है, स्वयं के उस हिस्से का जागरण जो आसपास की परिस्थितियों और कर्म कंडीशनिंग से मुक्त है।

आत्मा का जन्म एक रूपक नहीं है। यह ऊर्जा को सूक्ष्म शरीर में बदलने की एक वास्तविक प्रक्रिया है। नवजात की आत्मा आपकी ऊर्जा क्षमता के अनुसार परिपक्व होती है। यदि आप मर जाते हैं, तो आत्मा के शरीर में एकत्रित ऊर्जा नष्ट नहीं होगी।

प्रारंभिक अभ्यास पुनर्जन्म को दूर करने के लिए पहला कदम उठाते हैं।

कान और लियू के उच्चतम अभ्यास

ब्रह्मांडीय प्रकाश का संग्रह।

इस पुस्तक में परम कान और ली, महानतम कान और ली के लिए ध्यान निर्देश हैं।

कान और ली की उच्चतम प्रथाओं का सार हृदय केंद्र में एक कड़ाही की स्थापना और बाद में आत्मा और आत्मा की शुद्धि है। यह हृदय केंद्र में है कि कान और ली के उच्चतम अभ्यास किए जाते हैं। केंद्रीय सूत्र स्थूल और सूक्ष्म ब्रह्मांडीय ऊर्जा सहित हृदय केंद्र में ऊर्जा का एक संयोजन है।

अंतरिक्ष हीलिंग 2

हमारे समय में, जब अधिकांश मानवता अपनी लगभग पूरी जीवन शक्ति विशेष रूप से जैव-सामाजिक अस्तित्व पर खर्च करती है, ब्रह्मांडीय सहित ऊर्जा के नए स्रोतों में महारत हासिल करना एक जरूरी समस्या बन जाती है।

प्रसिद्ध ताओवादी मास्टर मंटक चिया द्वारा नई पुस्तक में प्रस्तावित प्रशिक्षण प्रणाली, ब्रह्मांड की उपचार ऊर्जा से जुड़कर, अपने स्वयं के आंतरिक स्रोत का मार्ग खोजने में आपकी सहायता करेगी। चीगोंग और ध्यान की ये प्राचीन चीनी प्रथाएं ताओवादी ब्रह्मांड विज्ञान और ज्योतिष के साथ निकटता से जुड़ी हुई हैं - ब्रह्मांड की संरचना और किसी व्यक्ति के जीवन और भाग्य पर इसके प्रभाव के बारे में शिक्षा।

विश्व कनेक्शन ध्यान

स्रोत, ब्रह्मांड, मौलिक रचनात्मक शक्ति से सीधे संबंध की प्रक्रिया में, एक व्यक्ति स्वतंत्रता प्राप्त करता है। इस प्रक्रिया के माध्यम से हम आंतरिक शांति और खुशी प्राप्त कर सकते हैं। कोई भी व्यक्ति न केवल खुद को बल्कि दूसरों को भी ठीक करने की क्षमता विकसित कर सकता है।

स्वाभाविक रूप से, इस लक्ष्य को प्राप्त करने की दिशा में पहला कदम आंतरिक शांति और खुशी प्राप्त करना है। इसलिए, मैंने इस ध्यान को विकसित किया, जो विशेष रूप से गहरा हो जाता है जब इसे हजारों अन्य ध्यानियों द्वारा मजबूत किया जाता है, जो चेतना और जागरूकता के चक्र में एकजुट होते हैं। यह यूनिवर्सल हीलिंग ताओ का यूनिवर्सल कनेक्शन है।

दाओद चिंग का राज

क्या भौतिक और आध्यात्मिक अमरता की प्राप्ति से बढ़कर पृथ्वी पर लोगों के लिए इससे अधिक प्रिय और वांछित कुछ भी रहा है? लेकिन प्राचीन ग्रंथ निश्चित रूप से लंबे समय तक जीवित रहने वाले ऋषियों की गवाही देते हैं जो अपने मन को शांत करना, शरीर को ठीक करना और अपने अहंकार को नियंत्रित करना जानते थे।

आज, विश्व-प्रसिद्ध स्वामी और उपचारक मंटक चिया और दाओ हुआन पश्चिमी पाठक को भौतिक और आध्यात्मिक अमरता का एक जीवित और आधुनिक ताओवादी दर्शन प्रस्तुत करते हैं - विचारों और व्यावहारिक अभ्यासों का एक समग्र सेट जो काम करने लायक है, भले ही आप अभी तक नहीं करते हैं अपने अंतिम लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए "योजना" ...

आतंरिक हंसी

इनर स्माइल शरीर के सभी अंगों, सभी अंगों, ग्रंथियों और मांसपेशियों के साथ-साथ तंत्रिका तंत्र के लिए एक ईमानदार मुस्कान है। यह उच्च गुणवत्ता वाली ऊर्जा उत्पन्न करता है जो ठीक हो सकती है, और समय के साथ इसे और भी उच्च गुणवत्ता वाली ऊर्जा में परिवर्तित किया जाएगा।

एक ईमानदार मुस्कान प्यार की ऊर्जा को बाहर भेजती है, जिसमें गर्म करने और चंगा करने की शक्ति होती है। बस उस समय को याद करें जब आप शारीरिक रूप से परेशान या बीमार थे और कोई, शायद कोई अजनबी भी, वास्तव में आप पर मुस्कुराया था - और अचानक आप बेहतर महसूस करते हैं।

डेंटियन चीगोंग - खाली बल, पेरिनेम ऊर्जा और दूसरा मस्तिष्क

डैन तियान किगोंग ताओवादी किगोंग प्रथाओं में से एक है जिसका उपयोग डैन तियान और पेरिनियल ताकत को विकसित करने के लिए किया जाता है। हमें अधिकांश हीलिंग ताओ प्रथाओं, विशेष रूप से आयरन शर्ट किगोंग, ताई ची किगोंग और ध्यान के आधार के रूप में डैन तियान में ची ऊर्जा और उसके दबाव की आवश्यकता है।

ताओ प्रकाश का जागरण है। पुस्तक 2

पुस्तक `ताओ - जागृति का प्रकाश` मनोविश्लेषणात्मक प्रशिक्षण और प्रकाश ध्यान की ताओवादी तकनीकों की एक पूर्ण अनुक्रमिक प्रस्तुति के साथ-साथ अभिन्न आत्म-नियमन और उपचार के अभ्यास में उनके आवेदन के कुछ पारंपरिक तरीकों का आधार है।

चीनी मास्टर मंटक चिया और उनकी पत्नी श्रीमती मनिवान चिया इस परंपरा के पहले प्रतिनिधि थे, जिन्हें विशेष रूप से मास्टर्स द्वारा तैयार किया गया था ताकि लोगों की दुनिया को इसके गूढ़ अभ्यास और सिद्धांत का पूर्ण और सक्षम प्रत्यक्ष खाता प्राप्त हो सके।

प्यार का ताओवादी रहस्य - यौन रहस्य हर आदमी को पता होना चाहिए

यह पुस्तक शारीरिक और मनोवैज्ञानिक तैयारी की एक सरल प्रणाली की रूपरेखा तैयार करती है जो किसी भी आयु वर्ग के पुरुष को एक महिला की कल्पना को संतुष्ट करने की अनुमति देती है: प्रेम खेलों की गुणवत्ता और मात्रा में नाटकीय रूप से वृद्धि करने के लिए।

यह एक सरल, सस्ती और आश्चर्यजनक रूप से प्रभावी तकनीक है जिसका अभ्यास आप आज से ही शुरू कर सकते हैं।

इस तकनीक के सार को पढ़ने और समझने वाली महिलाओं के लिए, पुरुष कामुकता के रहस्य, जो केवल कुछ पुरुषों के लिए जाने जाते हैं, सामने आएंगे।

यौन परमानंद, संतुष्टि और अंतरंगता की विलासिता को समझने के लिए, इस पुस्तक को एक साथ पढ़ना और भी बेहतर है, जिसके बारे में अधिकांश लोगों को संदेह भी नहीं है, इसके अलावा, जो लोग यौन कुंग फू की ताओवादी तकनीक में महारत हासिल करते हैं, वे जीवन शक्ति को बनाए रखते हैं और जीवन को बढ़ाते हैं। प्रत्याशा।

महिला यौन ऊर्जा में सुधार के ताओवादी रहस्य

लोहे की कमीज

"मैं पुस्तकों की एक श्रृंखला लिखने का इरादा रखता हूं जो समग्र रूप से ताओवादी आचार्यों के विश्वदृष्टि को प्रतिबिंबित करेगा। इस प्रकार, मेरी प्रत्येक रचना ताओवादी शिक्षण के कुछ पहलुओं और अभ्यास के संबंधित पहलुओं को प्रकट करती है।

प्रत्येक पुस्तक मनुष्य के आत्म-सुधार की कुछ ताओवादी प्रणालियों को समर्पित है। और अगर आप चाहते हैं। आप अपने आप को केवल वही अभ्यास करने तक सीमित कर सकते हैं जो इस विशेष पुस्तक में वर्णित है। हालाँकि, मुझे ऐसा लगता है कि हमें नहीं भूलना चाहिए: आत्म-सुधार की सभी ताओवादी प्रणालियाँ ताओवादी योग की एक ही परंपरा के एक ही कीमती क्रिस्टल के पहलू हैं, उन सभी का प्राचीन काल से एक साथ अभ्यास किया जाता रहा है।

इसलिए, मेरी प्रत्येक पुस्तक में प्रस्तुत सामग्री को अभ्यास के सामान्य प्रवाह में एकीकृत करना सबसे अच्छा है। यह आपके प्रशिक्षण को सामंजस्यपूर्ण और व्यापक बना देगा, आपको इसके शारीरिक, ऊर्जा, मनो-तकनीकी और आध्यात्मिक पहलुओं को पूरी तरह से संयोजित करने की अनुमति देगा, जो निश्चित रूप से, इसकी प्रभावशीलता और परिणाम को प्रभावित करने में धीमा नहीं होगा।"

निगोंग - शरीर कायाकल्प की कला

"निगोंग - शरीर के कायाकल्प की कला" मंटक चिया की एक और कृति है, जिसकी पुस्तकों को अमेरिका, यूरोप में इतनी गर्मजोशी और उत्साह के साथ स्वीकार किया गया था, और अंत में, रूसी में उनकी उपस्थिति के बाद, यहाँ।

चीनी मास्टर मंतक चिया और उनकी पत्नी सुश्री मनिवान चिया नई परंपरा के पहले प्रतिनिधि थे, जिन्हें विशेष रूप से परास्नातक द्वारा तैयार किया गया था ताकि लोगों की दुनिया को इसके अब तक के गुप्त सिद्धांतों की पूर्ण और सक्षम प्रथम-हाथ प्रस्तुति प्राप्त हो सके और अभ्यास।

यह पुस्तक मनो-ऊर्जावान प्रशिक्षण के कुछ व्यावहारिक पहलुओं को प्रस्तुत करती है, जिससे आप शरीर और मन की अविश्वसनीय संभावनाओं पर नए सिरे से विचार कर सकते हैं।

ताओ की उपचार ऊर्जा को जागृत करना

यह पुस्तक पूर्वी और दक्षिण पूर्व एशिया की कई शिक्षाओं के संश्लेषण के आधार पर "व्यावहारिक ताओवाद" के शिक्षक द्वारा विकसित एकीकृत "सिस्टम ऑफ हीलिंग ताओ" के निम्नतम स्तरों में महारत हासिल करने के लिए एक व्यावहारिक मार्गदर्शिका है।

इस प्रणाली के उच्च स्तरों पर, छात्र अपनी उपचार क्षमताओं में सुधार करते हैं, जिसे आंतरिक और दूसरों दोनों पर निर्देशित किया जा सकता है, आंतरिक ऊर्जा के प्रबंधन के कौशल में महारत हासिल करते हैं, और विभिन्न "ज्ञान के स्तर" प्राप्त करते हैं।

एक आदमी की महाशक्तियाँ सभी के लिए उपलब्ध हैं

पुस्तक "द सुपरपावर ऑफ ए मैन अवेलेबल टू एवरीवन" पुस्तक "ताओवादी रहस्य" श्रृंखला की बाकी पुस्तकों से कुछ अलग है।

लेखक, इस श्रृंखला की दो मुख्य पुस्तकों, "पुरुष यौन ऊर्जा की खेती" और "महिला यौन ऊर्जा की खेती" की सफलता (हमारे देश सहित) से प्रेरित हैं, और जिन्होंने बहुत अधिक सैद्धांतिक और व्यावहारिक अनुभव जमा किया है लेखकों में से एक द्वारा बनाए गए सिस्टम ऑफ हीलिंग ताओ के प्रशिक्षण केंद्रों के नेटवर्क में काम करने के वर्षों में, इस निष्कर्ष पर पहुंचे कि उनके द्वारा प्रस्तुत किए गए कई विचार और तरीके अधिकांश लोगों द्वारा बेहतर तरीके से समझे जा सकते हैं यदि वे जटिल नहीं थे ताओवाद के कुछ दार्शनिक और गूढ़ विचारों द्वारा।

इस संबंध में, पुस्तक अपने पूर्वोक्त पूर्ववर्तियों के साथ अनुकूल रूप से तुलना करती है: सबसे पहले, यह अधिकांश पाठकों के लिए सरल और अधिक सुलभ है; दूसरे, इसमें व्यावहारिक समस्याओं की एक विस्तृत श्रृंखला शामिल है; और तीसरा, यह जिन प्रथाओं का वर्णन करता है, वे उच्च, विशेष रूप से पूर्णता, आनंद और संतुष्टि के यौन स्तर तक ले जा सकते हैं।

यौन रिफ्लेक्सोलॉजी। प्यार और सेक्स का ताओ

इस पुस्तक में प्रस्तुत विधियां प्रेम की उपचार ऊर्जा पर मास्टर चिया की पहली चार पुस्तकों में मिली जानकारी पर आधारित हैं: प्यार का ताओवादी रहस्य, हीलिंग प्यार, पुरुष यौन ऊर्जा की खेती, और दो के लिए प्यार का ताओवादी रहस्य।

इस पुस्तक में, मास्टर चिया और डब्ल्यू यू वेई एक्यूपंक्चर बिंदुओं के अपने ज्ञान और पैरों की मालिश की कला का उपयोग करके यौन रिफ्लेक्सोलॉजी के सार की व्याख्या करते हैं। उन्होंने इस ज्ञान को आंतरिक ऊर्जा चैनलों के क्षेत्र में और कामुकता और सहानुभूति के क्षेत्र में स्थानांतरित कर दिया ताकि उनकी कार्यप्रणाली को यथासंभव समझने योग्य और सुलभ बनाया जा सके।

महिला यौन ऊर्जा में सुधार

सभी ताओवादी योगों का आधार यौन ऊर्जा के साथ काम करना है। ताओवादियों ने इस "पंख वाले अजगर" को महारत हासिल करना सीख लिया है। आखिरकार, यौन ऊर्जा शरीर की सबसे शक्तिशाली और सबसे सुलभ शक्ति है। यदि कोई व्यक्ति इस क्षेत्र में थोड़ा भी बदलता है, तो वह स्वास्थ्य, भलाई, दुनिया की धारणा, रचनात्मक अवसरों, अन्य लोगों के साथ संबंधों में तेज सुधार महसूस करता है।

आपके सामने - महिला जुनून और अंतरंगता की दुनिया में एक गहरी व्यक्तिगत यात्रा, जिसका सपना हर महिला देखती है।

यह न केवल आपको अपनी खुद की, एक तरह की महिला प्रकृति की ख़ासियतों को समझने और आपकी पूरी क्षमता तक पहुँचने में मदद करेगा, बल्कि आपको अपने स्वास्थ्य में सुधार करते हुए अपने शरीर का अधिक आनंद लेना भी सिखाएगा।

ताई ची किगोंग I

फॉर्म "तेरह आंदोलन"।

पुस्तक आपको युद्ध की प्रणाली और तेरह आंदोलनों के आध्यात्मिक प्रशिक्षण के बारे में बताएगी, जो एक प्राचीन ताओवादी प्रथा है।

प्रारंभिक, मुख्य और अंतिम आंदोलनों को शामिल करता है, जिन्हें कई दृष्टांतों द्वारा स्पष्ट रूप से समझाया गया है। चित्रण शामिल हैं।

तनाव को जीवन शक्ति में बदलना

ताओवाद की दृष्टि से स्वास्थ्य के लिए सामंजस्य और संतुलन अत्यंत महत्वपूर्ण है। शरीर को समग्र माना जाता है; इसलिए, किसी अंग, ग्रंथि, या प्रणाली को चोट लगना या क्षति पूरे जीव को कमजोर कर देती है। शरीर भी एक स्व-विनियमन प्रणाली है और यदि अवसर दिया जाए तो यह अपने आप संतुलन की स्थिति में आने में सक्षम है।

मंटेक चिया

मणिवन चिया, डगलस अब्राम्स, राचेल के. अब्राम्स

दो के लिए प्यार के ताओवादी रहस्य

ताओवादी यौन कला एक परंपरा है जो पांच हजार वर्षों से अस्तित्व में है और पुरुष और महिला के कई संभोग के रहस्यों को जानती है। इस ज्ञान प्रणाली का उद्देश्य उन लोगों की मदद करना है जो एक-दूसरे से प्यार करते हैं और सेक्स को अधिक सुखद और स्वस्थ बनाते हैं। यह पुस्तक अंतरराष्ट्रीय बेस्टसेलर ताओवादी सीक्रेट्स ऑफ लव एवरी मैन नो नो की अगली कड़ी है और समकालीन ताओवादी मास्टर मंटक चिया द्वारा सिखाए गए मल्टी-ऑर्गेस्मिक हीलिंग लव के सिद्धांत और अभ्यास की पेशकश करती है।

प्रस्तावना

परिचय

एकाधिक ओगाज़्म के लिएसारे पुरुष

यौन सद्भाव

यौन ज्ञान की हानि

यौन ज्ञान के लिए क्वेस्ट

सेक्स स्वास्थ्य है

नया यौन विकास

भाग I

अध्याय 1

संभोग और स्खलन

संभोग की प्रकृति

कामोन्माद का गुणन

यौन शक्ति का विकास

जेट स्टॉप

जेट स्टॉप

यौन संवेदनशीलता का विकास

यौन उत्तेजना और यौन ऊर्जा

उत्तेजना के चरण

अपने उत्साह को नियंत्रित करें

गहरी साँस लेना

पुरुषों के लिए उदर श्वास

स्खलन को रोकना

"सोलो" सेक्स और सिंगल कल्टीवेशन

रोकथाम

तृप्ति और स्खलन का पृथक्करण

कब रुकें

स्खलन कब करें

जेनिटल ओर्गास्म से लेकर पूरे शरीर के ओर्गास्म तक

अध्याय 2

इच्छा की शक्ति: महिलाओं के लिए एकाधिक कामोत्तेजना

इच्छा जीवन की ऊर्जा है।

मुख्य लक्ष्य आनंद है

सौंदर्य आदर्श

बढ़ती इच्छा: अपनी कामुक संभावनाओं की खोज

आपका कामुक प्रकार

इरोस एंड एवरीडे

अपने शरीर को जानें

अपने शरीर को प्यार करें

करीबी परिचित

आत्मसंतोष

महिलाओं के लिए उदर श्वास

अपने शरीर का अन्वेषण करें

कामोत्तेजना क्षमता को उजागर करना

क्लिनिकल ओगाज़्म

उत्तेजना

सहायकों

आराम और हास्य

संभोग के लिए खोजें

आपकी सेक्सी मांसपेशी

एलके मांसपेशियों को मजबूत बनाना

योनि संपीड़न

एलके पेशी को खींचना

एकाधिक कामोन्माद का मार्ग

ये महिलाएं आपको क्या पसंद नहीं करतीं?

किसी भी महिला के लिए कई ओर्गास्म के नौ कदम

चरण 1: आपको विश्वास करना चाहिए

चरण 2: अपनी कल्पना का प्रयोग करें

चरण 3: आनंद क्षेत्र

चरण 4: भाषा पथ

चरण 5: क्लिट, क्लिट, क्लिट

चरण 6: G-3OHA

चरण 7: पीसी मांसपेशी

चरण 8: छेड़ो

चरण 9: प्यारा, मुझे एक हाथ दे दो

महिलाओं के लिए एकाधिक संभोग

बिग बैंग कैसे न चूकें: एनोर्गास्मिया पर काबू पाना

एक साथी के साथ एक संभोग साझा करें

सिचुएशनल एनोर्गास्मिया

रजोनिवृत्ति

गर्भावस्था और प्रसवोत्तर

गर्भनिरोधक

दवाई

सेक्स और जीवन शैली

अध्याय 3

चॉकलेट से बेहतर, कॉफी से बेहतर:

आपकी ऊर्जा

आपके शरीर में ऊर्जा

ऊर्जा की गति

यौन ऊर्जा

ऊर्जा का उत्पादन, रूपांतरण और संरक्षण

ऊपर क्या है नीचे होना चाहिए

आपकी आंतरिक आवाज आपको क्या बताती है

मुस्कान के अंदर

मुस्कान के अंदर

एक आंतरिक मुस्कान के साथ ऊर्जा में कमी

ओर्गास्मिक पुल अप

तृप्ति ऊपर धक्का

Orgasm up DRAW के साथ ऊर्जा बढ़ाएँ

पम्पिंग एनर्जी यूपी

डाउन एनर्जी

अन्य दुष्प्रभाव

ऊर्जा अवशोषण

उड़ाने

यौन ऊर्जा का महत्व

भाग द्वितीय

युगल: जुनून, उपचार, आंतरिकता

अध्याय 4

एक दूसरे को दें सुख

आग और पानी

पुरुष यांग हैं, महिलाएं यिन हैं

उत्साह: उबलता पानी और आग का दंगा

इच्छाओं का सामंजस्य

अपने मन और दिल से प्यार करें

अपने साथी को गर्म करना

पवित्र स्थान की तैयारी

हमारे शरीर के तंत्र का अध्ययन

स्पर्श की बिजली

पंख की तरह हल्का

शरीर के अंग

होंठ और जीभ

सिर

कान

रीढ़ की हड्डी

हाथ और पैर

हाथ और पैर

स्तन

महिला जननांग अंग

एक साथी की उपस्थिति में आत्म-संतुष्टि

उंगलियों से गुजरना

जोन ए, बी और सी

पुरुष जननांग अंग

उंगलियों से गुजरना

स्ट्रोक की कला

गोंगफू भाषा: पुरुषों के लिए मुख मैथुन

मुंह का कुंग फू: महिलाओं के लिए मुख मैथुन

कनीलिंगस की कला

फेलेशन की कला

गहरी और उथली हरकत

इष्टतम लय ढूँढना

गहराई, दिशा और गति

पंगा लेना

उत्तेजना का शिखर

अध्याय 5

यौन उपचार

फाउनटेन ऑफ यूथ

यौन ऊर्जा उपचार

यौन उपचार की कला

अपने जननांगों की जांच

ताओवादी योनि मालिश

दाओवादी योनि मालिश की कला

दाओवादी लिंग मालिश

हीलिंग पोज़

दाओवादी लिंग मालिश की कला

ऊपर से आदमी

शीर्ष पर महिला

एक रात में दुनिया भर में

मैन बैक

ओर

बैठक

खड़ा है

यौन ऊर्जा का संचार

ऊर्जा की दिशा ऊपर और नीचे

प्यार बनाने के दौरान तृप्ति ऊपर खिंचाव

मल्टी कामोन्माद मैराथन और त्वरित सेक्स

स्खलन और ऊर्जा की हानि

जननांगों को मजबूत बनाना

प्रोस्टेट और गर्भाशय को मजबूत बनाना

सुरक्षित सेक्स और यौन स्वास्थ्य

कंडोम की कला और विज्ञान

निर्माण और विनाश की ऊर्जा

अध्याय 6

असली के लिए प्यार

आत्म प्रेम का विकास

प्यार और रसीला को कैसे मिलाएं

ध्यान "नौ फूलों का स्पर्श"

पार्टनर के लिए प्यार

प्यार से सुनो

स्पर्श

प्यार पर भी काबू पाया जा सकता है

नकारात्मक भावनाओं को संसाधित करना

शक्ति और करुणा

स्वाभाविक बनें

अध्याय 7

कामुकता और आध्यात्मिकता

"सुबह की प्रार्थना"

"सुबह की प्रार्थना"

संघ: आत्माओं का संलयन और कामोत्तेजना

विलय करने वाली आत्माएं (यौन ऊर्जा और आत्मा के कामों का आदान-प्रदान)

सार्वभौमिक प्रेम

यौन ऊर्जा का आध्यात्मिक में परिवर्तन

करुणा और आध्यात्मिक जीवन के अन्य गुण

सहानुभूति विकास

सहानुभूति का चक्र

आत्म अभिव्यक्ति

अध्याय 8

जीवन भर प्यार कैसे करें

इच्छा का उदय और पतन

इच्छाओं का सामंजस्य

सेक्स के बिना कामुकता

मुंह और/या हाथों से संतुष्टि

एक साथी के साथ हस्तमैथुन

अकेले हस्तमैथुन

मालिश

स्पर्श

अपने बुढ़ापे तक प्यार करें

प्यार और मजबूत हो रहा है

वृद्ध महिलाओं के लिए यौन स्वास्थ्य

"रोकें" से पहले

रजोनिवृत्ति

वृद्ध पुरुषों के लिए यौन स्वास्थ्य

सॉफ्ट एंट्रेंस

स्खलन और वरिष्ठ

जोड़ों के लिए यौन स्वास्थ्य

यौन प्रभार का संरक्षण

सेक्स को खेल में न बदलें

कामुकता का मुख्य रहस्य

सभी के लिए खुला राज

एक चेतावनी:ये प्रथाएं बहुत प्रभावी हैं।इस पुस्तक में वर्णित तकनीक और व्यायाम आपके स्वास्थ्य और यौन जीवन पर गहरा और लाभकारी प्रभाव डाल सकते हैं। हालांकि, हम निदान और चिकित्सीय नुस्खे से परहेज करते हैं। अगर आप किसी चीज से बीमार हैं तो सबसे पहले डॉक्टर से सलाह लें। यदि आपको उच्च रक्तचाप, रोगग्रस्त हृदय या कमजोर शरीर है, तो आपको अपने आप से अधिक काम नहीं करना चाहिए।

अभ्यास मजेदार है।यह पुस्तक तीन हजार वर्षों के वास्तविक यौन अनुभव पर आधारित है, और लेखक इस बात से अच्छी तरह वाकिफ हैं कि आपके यौन जीवन को बदलने में कितना प्रयास, कितना भी सुखद क्यों न हो। यौन रहस्यों को सीखना एक बात है, लेकिन उनका उपयोग करना बिलकुल दूसरी बात है। इस पुस्तक में प्रस्तुत तकनीकों को सदियों से लाखों प्रेमियों द्वारा परखा और सिद्ध किया गया है। हमने इन विधियों का यथासंभव सरल और स्पष्ट रूप से वर्णन करने का प्रयास किया है, लेकिन फिर भी, इनका लाभ उठाने के लिए, व्यवस्थित अभ्यास की आवश्यकता है।

प्रस्तावना

शायद लेखकों के बारे में कुछ जानकारी आपको इस पुस्तक और कई ओर्गास्म के लाभों को बेहतर ढंग से समझने में मदद करेगी। मैं इस बात से शुरू करूंगा कि हमने इस किताब को मंटक और मनिवान चिया के साथ सह-लेखन करने का फैसला कैसे किया, क्योंकि हम वास्तव में कभी भी सेक्स के बारे में एक किताब लिखने के लिए तैयार नहीं थे।

हम गलती से ताओवादी कामुकता में दिलचस्पी ले गए जब राहेल मेडिकल स्कूल जा रही थी और डौग दिन में दस घंटे पढ़ रहा था और काम कर रहा था। हमें यह जानकर आश्चर्य हुआ कि, कुछ ताओवादी तरकीबों की बदौलत, हमारे प्रेम-प्रसंग ने हमें पहले की तुलना में बहुत अधिक आनंद देना शुरू कर दिया; इसके अलावा, हमारे पास सामान्य रूप से काम और जीवन के लिए बहुत अधिक ऊर्जा है।

ताओवादी यौन कला, जिसे "स्लीपिंग आर्ट" भी कहा जाता है, एक परंपरा है जो लगभग पांच हजार वर्षों से है और इसमें पुरुष एकाधिक संभोग और यौन संतुष्टि के अन्य रहस्यों के बारे में व्यापक जानकारी शामिल है। इस ज्ञान प्रणाली का उद्देश्य उन लोगों की मदद करना है जो एक-दूसरे से प्यार करते हैं और सेक्स को अधिक सुखद और स्वस्थ बनाते हैं। हममें से अधिकांश लोगों ने बचपन से ही यौन संबंध से जुड़ी घबराहट और झूठी जानकारी को देखते हुए, ताओवादी यौन कला पश्चिमी संस्कृति के लिए एक वास्तविक रहस्योद्घाटन है।

हमने अपने दोस्तों को ताओवादी कामुकता पर किताबें दीं; उन्होंने कहा कि उन्हें बहुत सी चीजें अद्भुत लगती थीं, लेकिन यह पूरी तरह से स्पष्ट नहीं था कि कहां और कैसे शुरू किया जाए। दुर्भाग्य से, अभी तक एक सरल गाइड बुक नहीं बनी है जो पुरुषों और महिलाओं को स्पष्ट रूप से बताती है कि कैसे कई ओर्गास्म का अनुभव किया जाए और सेक्स के उपचार, भावनात्मक और आध्यात्मिक पहलुओं की खोज की जाए। अंत में, हमारे दोस्तों के कई अनुरोधों के बाद, हमने इस तरह की एक किताब लिखने की कोशिश करने का फैसला किया।

मौजूदा साहित्य की गहन जांच के बाद, हमने निष्कर्ष निकाला है कि इस क्षेत्र में सबसे सक्षम और विश्वसनीय विशेषज्ञ मंटक और मणिवन चिया हैं। मंटक चिया ने कई वर्षों तक ताओवादी आचार्यों के साथ अध्ययन किया और प्राप्त ज्ञान के आधार पर एक अनूठी प्रणाली विकसित की, जिसे उन्होंने "हीलिंग लव" कहा। यह प्रणाली आपको सेक्स के उपचार प्रभाव, साथ ही आनंद और जुनून को बढ़ाने की अनुमति देती है। मंटक चिया ने दुनिया भर में हजारों लोगों को सिखाया है, सैकड़ों आकाओं को प्रशिक्षित किया है और ताओवादी कामुकता के क्षेत्र में एक उत्कृष्ट विशेषज्ञ माना जाता है, साथ ही ताई ची और चीगोंग जैसी प्रभावी ताओवादी प्रथाओं में भी।

हमने तुरंत महसूस किया कि ताओवादी स्वामी उत्कृष्ट डॉक्टर थे और उन्होंने सटीक वैज्ञानिक तरीकों से कामुकता की खोज की। हम मुख्य रूप से उन व्यावहारिक लाभों में रुचि रखते थे जो आधुनिक पाठक इस प्राचीन शिक्षण से प्राप्त कर सकते हैं। हम ताओवादी विचारों और तकनीकों को जोड़ना चाहते थे जिन्हें आधुनिक विज्ञान में नवीनतम प्रगति के साथ हजारों वर्षों में सिद्ध किया गया था।

हमने पहले पुरुषों के लिए एक किताब लिखने का फैसला किया और इसे द मल्टी-ऑर्गेस्मिक मैन* कहा क्योंकि हीलिंग लव की प्रभावशीलता एक आदमी की अपनी कामुकता को विकसित करने की क्षमता पर निर्भर करती है और आदर्श रूप से, कई ओर्गास्म हैं। यह पुस्तक बहुत प्रासंगिक निकली और दुनिया भर के बारह से अधिक देशों में सैकड़ों-हजारों लोगों द्वारा पढ़ी गई है।

उस पुस्तक के विमोचन के बाद से, पाठकों द्वारा हमसे लगातार पूछा गया है कि हम जोड़ों के लिए एक किताब कब लिखेंगे जो महिलाओं को हीलिंग लव पद्धति सीखने की अनुमति देगी। अंत में, कई वर्षों के रचनात्मक शोध और कार्य के बाद, हम पाठकों को जोड़ों के लिए प्यार के ताओवादी रहस्य लाते हैं। हम आशा करते हैं कि हम प्राचीन ताओवादी परंपरा की नींव से नहीं हटे हैं और साथ ही अपने पाठकों को ऐसी जानकारी प्रदान करते हैं जो आधुनिक यौन अराजकता की दुनिया में आवश्यक और बहुत उपयोगी होगी। हम चाहते हैं कि आप और आपके साथी (या भविष्य के साथी) इस पुस्तक में वर्णित तकनीकों और अभ्यासों की मदद से उस आनंद और आनंद का अनुभव करें, जिसे हमने स्वयं हीलिंग लव पद्धति के लिए धन्यवाद का अनुभव किया है।

रूसी संस्करण में: "प्यार के ताओवादी रहस्य जो हर आदमी को जानना चाहिए"; हमने इस शीर्षक को इस पुस्तक के सभी संदर्भों में पाठ में प्रतिस्थापित कर दिया है। -ध्यान दें। ईडी। मंतक चिया

मणिवन चिया

डगलस अब्रामे

राहेल के. अब्रामे

परिचय

यह कथन कई लोगों के लिए एक झटके के रूप में आ सकता है, लेकिन पुरुष महिलाओं की तरह ही कई तरह के ओर्गास्म करने में सक्षम होते हैं। इस पुस्तक की मदद से, आप और आपका साथी सीखेंगे कि पूरे शरीर में कई तरह के ओर्गास्म कैसे प्राप्त करें। एकाधिक ओर्गास्म का अनुभव करना सीखकर, आप पहले से कहीं अधिक सेक्स का आनंद ले पाएंगे। आप यौन सद्भाव और भावनात्मक अंतरंगता और परमानंद के उच्च स्तर को भी प्राप्त करने में सक्षम होंगे।

सभी पुरुषों के लिए एकाधिक संभोग

कम ही लोग जानते हैं कि पुरुष कई तरह के ओर्गास्म का अनुभव करने में सक्षम होते हैं। यद्यपि इस तथ्य को पूर्व में कई हजार वर्षों से जाना जाता है, और पश्चिम में यह 1940 के दशक में अल्फ्रेड किन्से और अन्य सेक्स वैज्ञानिकों द्वारा सिद्ध किया गया था, यह अभी भी अधिकांश पुरुषों और महिलाओं द्वारा आश्चर्य के साथ माना जाता है।

हमारी पिछली किताब में, प्यार के ताओवादी रहस्य हर आदमी को पता होना चाहिए, हमने आधुनिक विज्ञान की समीक्षा की और पुरुषों के लिए कई संभोग सुख प्राप्त करने के लिए प्राचीन तकनीकों की शुरुआत की। इस प्रकार हमने पुरुषों के लिए कामुकता के विकास के लिए एक गाइड लिखने का प्रयास किया है। यह नई किताब दोनों भागीदारों के लिए सेक्स से अधिक आनंद और लाभ प्राप्त करने के लिए एक गाइड लिखने का एक प्रयास है।

सभी महिलाओं के लिए एकाधिक ओर्गास्म

यद्यपि यह तथ्य कि महिलाएं कई ओर्गास्म का अनुभव करने में सक्षम हैं, सर्वविदित है, 50% से अधिक महिलाओं ने कभी भी कई ओर्गास्म का अनुभव नहीं किया है या केवल कभी-कभी ही ओर्गास्म का अनुभव किया है। इस पुस्तक में, हम सभी महिलाओं को समझाते हैं कि कैसे कई ओर्गास्म प्राप्त करें, और जो पहले से ही जानते हैं कि इसे कैसे अनुभव करना है, इसके साथ आने वाली सुखद संवेदनाओं को कैसे गहरा और तीव्र करना है।

यौन सद्भाव

यदि दोनों साथी जानते हैं कि एकाधिक ओर्गास्म का अनुभव कैसे किया जाता है, तो वे एक साथ यौन सुख की ऊंचाइयों तक पहुंच सकते हैं। यह क्षमता पुरुषों और महिलाओं को अपनी यौन लय और इच्छाओं को सिंक्रनाइज़ करने की अनुमति देती है, जो यौन और मानवीय दोनों संबंधों में सद्भाव की उपलब्धि में योगदान करती है।

लेकिन कामुक आनंद, चाहे वह कितना ही उत्तम और सुंदर क्यों न हो, केवल शुरुआत है।

शारीरिक स्वास्थ्य, भावनात्मक अंतरंगता और आध्यात्मिक विकास

इस पुस्तक में, हमने कई पीढ़ियों के यौन अनुभव पर यह दिखाने के लिए तैयार किया है कि कैसे यौन ऊर्जा का उपयोग जीवन के विभिन्न पहलुओं और एक साथी के साथ संबंधों को विकसित करने के लिए किया जा सकता है - शारीरिक स्वास्थ्य, भावनात्मक अंतरंगता और यहां तक ​​​​कि आध्यात्मिकता भी। आधुनिक मनुष्य पूर्णता से वंचित है: वह अपने यौन अंगों को शरीर के बाकी हिस्सों से अलग मानता है, और उसका शरीर आत्मा से अलग है। इस पुस्तक में, हम बताते हैं कि स्वास्थ्य, अंतरंगता और आध्यात्मिक एकता के स्तर को प्राप्त करने के लिए इन तत्वों को फिर से कैसे जोड़ा जाए, जिसके बारे में बहुतों को पता भी नहीं है।

यौन ज्ञान की हानि

हमने अपनी बहुत सी यौन बुद्धि खो दी है। हमारा समय महान यौन स्वतंत्रता की विशेषता है,

और महान यौन अराजकता। हमारी धारणाओं को प्रभावित करने के लिए कामुकता का प्रयोग सर्वत्र किया जाता है, फिर भी इसके साथ अभी भी कई भ्रांतियाँ और झूठी शील जुड़ी हुई हैं। बहुत से पाठक किताबों की दुकान से सेक्स के बारे में पूछने के लिए शर्मिंदा होते हैं (विशेषकर कई ओर्गास्म के बारे में!) दुर्भाग्य से, यह आश्चर्य की बात नहीं है, क्योंकि अधिकांश धर्म सेक्स को भय और नैतिकता के चश्मे से देखते हैं। नतीजतन, हम में से अधिकांश के लिए, यौन जरूरतों और इच्छाओं से जुड़ी एक गहरी चिंता है, अगर शर्म की बात नहीं है।

इस झूठी शर्म से छुटकारा पाने और अपनी यौन क्षमता तक पहुंचने में कई लोगों को सालों लग जाते हैं। यहां तक ​​​​कि सेक्स के प्रति "स्वस्थ" रवैये वाले लोग भी अपनी इच्छाओं और कल्पनाओं के बारे में एक साथी के साथ बात करने में शर्मिंदगी महसूस करते हैं। आप बिना किसी झिझक के अपने पार्टनर को बताएं कि वह आपकी पीठ की मालिश कहां करे, लेकिन किसी कारण से आपको यह बताने में शर्म आती है कि आपके जननांगों की मालिश कहां करनी है। हमारी कामुकता को रोकने वाली झूठी शर्म पर काबू पाने की कुंजी यह पहचानना है कि हमारी यौन ज़रूरतें और इच्छाएँ पूरी तरह से स्वाभाविक हैं और उनके प्रति एक स्वस्थ और अधिक समग्र दृष्टिकोण अपनाना है।

यौन ज्ञान के लिए क्वेस्ट

इस पुस्तक में, हम ताओवादी यौन शिक्षाओं की नींव प्रस्तुत करते हैं। प्रारंभ में, प्राचीन चीन के वैज्ञानिकों और दार्शनिकों ने खुद को ताओवादी (लगभग में) कहाछठी शताब्दी ईसा पूर्व), जो स्वास्थ्य और आध्यात्मिकता से संबंधित मुद्दों के अध्ययन में लगे हुए थे। हम ताओवादी यौन परंपरा को "हीलिंग लव" कहते हैं क्योंकि ताओवादियों का मानना ​​​​था कि सेक्स अपने और अपने साथी को ठीक करने का एक प्रभावी तरीका है। ज्ञान की इस प्रणाली को अक्सर "यौन कुंग फू" के रूप में भी जाना जाता है। चीनी शब्दगोंगफू (अक्सर के रूप में उच्चारितकुंग फू आदि) "अभ्यास" के रूप में अनुवाद करता है, इसलिए "यौन बंदूक-एफआर" सिर्फ यौन अभ्यास है (और बिस्तर में सामने आने वाले हाथ से हाथ का मुकाबला नहीं)।

सेक्स स्वास्थ्य है

ताओवादी उत्कृष्ट चिकित्सक थे, इसलिए वे शारीरिक स्वास्थ्य में उतनी ही रुचि रखते थे जितना कि यौन सुख में। ताओवादियों के लिए सेक्स मुख्य रूप से स्वास्थ्य से संबंधित है, न कि नैतिकता से।

ताओवादियों ने ध्यान से सेक्स की उपचार शक्ति का पता लगाया है। ताओवादी डॉक्टरों ने कभी-कभी अपने रोगियों को पारंपरिक दवाएं नहीं, बल्कि बीमारी के प्रकार के आधार पर किसी न किसी स्थिति में प्यार करने की सलाह दी।

ताओवादी यौन शिक्षण - या, जैसा कि हम इसे इस पुस्तक में कहते हैं, "हीलिंग लव" - चीनी चिकित्सा की एक महत्वपूर्ण शाखा के रूप में, और प्राचीन चीन में एक सक्रिय यौन जीवन को स्वास्थ्य और दीर्घायु की कुंजी माना जाता था। आधुनिक चिकित्सा अनुसंधान से पता चलता है कि वास्तव में ऐसा ही है। पश्चिमी संस्कृति में, बुढ़ापे में सेक्स को कुछ सभ्य नहीं माना जाता है: "बूढ़े लोग, लेकिन वहां ..."। दूसरी ओर, ताओवादियों ने हमेशा बुढ़ापे में सेक्स को पूरी तरह से अलग तरीके से व्यवहार किया है। उनका मानना ​​था कि पूरी अवधि में सेक्स हमारे जीवन का एक बहुत ही महत्वपूर्ण तत्व है।

ताओवादियों ने चिकित्सा के अन्य क्षेत्रों की तुलना में सेक्स का कम गंभीरता और गहन अध्ययन नहीं किया, इसलिए उन्हें पहले सेक्सोलॉजिस्ट कहा जा सकता है। यदि हम स्वादिष्ट भोजन का आनंद लेने के लिए पाक कला का अध्ययन करते हैं, तो हमें प्रेम-प्रसंग का आनंद लेने के लिए कामुकता का अध्ययन क्यों नहीं करना चाहिए?

यौन सद्भाव और मृत्यु तक प्यार

ताओवादियों का मानना ​​​​था कि यौन सद्भाव के बिना वैवाहिक सुख असंभव था, और यौन कला विकसित करते समय उन्हें इसी विचार से निर्देशित किया गया था। किसी भी आधुनिक डॉक्टर की तरह, वे जानते थे कि बिस्तर में समस्या एक पुरुष और एक महिला के बीच के रिश्ते को पूरी तरह से नष्ट कर सकती है। लेकिन यौन सद्भाव हासिल करना इतना आसान नहीं है। बहुत बार, भागीदारों की यौन ज़रूरतें प्रकृति और ताकत में बहुत भिन्न होती हैं। यह न केवल व्यक्तिगत मतभेदों के कारण है, बल्कि इस तथ्य के कारण भी है कि महिलाओं और पुरुषों की यौन उत्तेजना के तंत्र पूरी तरह से अलग-अलग तरीकों से काम करते हैं।

ताओवादियों ने इन मतभेदों को पुरुष और महिला यौन ऊर्जा (क्रमशः यांग और यिन) के अस्तित्व से जोड़ा। हम बताएंगे कि ये ऊर्जाएं आपकी कामुकता को कैसे प्रभावित करती हैं और दोनों भागीदारों की जरूरतों को पूरा करने के लिए इनका उपयोग कैसे किया जा सकता है।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि यद्यपि ताओवादी मुख्य रूप से एक पुरुष और एक महिला के बीच यौन सद्भाव को मानते थे, नीचे वर्णित प्रथाओं का उपयोग समलैंगिक जोड़ों द्वारा भी किया जा सकता है। ताओवादी दृष्टिकोण से, हम में से प्रत्येक के पास पुरुष और महिला दोनों ऊर्जा है, इसलिए भागीदारों का मुख्य लक्ष्य - अलग या समान लिंग - ऊर्जा सद्भाव प्राप्त करना है।

नया यौन विकास

हालाँकि इस पुस्तक में वर्णित कई ताओवादी प्रथाएँ दो हज़ार साल पहले विकसित हुई थीं, फिर भी वे आज भी प्रासंगिक और प्रभावी हैं। पिछले दो दशकों में, ताओवादी सेक्स के रहस्य, जो लंबे समय से केवल दीक्षाओं के लिए जाने जाते हैं, आधुनिक जोड़ों के लिए उपलब्ध हो गए हैं, पश्चिमी दुनिया के शयनकक्षों में गहरा यौन विकास हुआ है। हमें उम्मीद है कि इस पुस्तक में प्रस्तुत यौन कला और विज्ञान आपकी मदद करेंगे क्योंकि उन्होंने दुनिया भर में हजारों अन्य लोगों की मदद की है।

इससे पहले कि आप हीलिंग लव का आनंद उठा सकें, आपको अपनी यौन क्षमता को अनलॉक करना होगा। इस पुस्तक के पहले भाग में, हम पहले बताएंगे कि कैसे एक से अधिक ओर्गास्म प्राप्त करना सीखें। फिर, अध्याय 3 में, हम इस बारे में बात करेंगे कि पूरे शरीर के कामोन्माद का अनुभव करने के लिए यौन ऊर्जा का उपयोग कैसे करें। पुस्तक के दूसरे भाग में वर्णित अभ्यासों के सही क्रियान्वयन के लिए आपके शरीर की ऊर्जा को नियंत्रित करने की क्षमता बहुत महत्वपूर्ण है।

भाग I

एकल: संभोग का गुणन और प्रवर्धन

अध्याय 1

आतिशबाजी: पुरुषों में एकाधिक संभोग

इस अध्याय में आप सीखेंगे:

स्खलन से कामोन्माद को कैसे अलग करें

स्खलन के बिना संभोग के लिए यौन शक्ति और यौन संवेदनशीलता कैसे विकसित करें

एकाधिक ओर्गास्म प्राप्त करना कैसे सीखें

कोई भी पुरुष कई ओर्गास्म का अनुभव कर सकता है। ऐसा करने के लिए, उसे केवल पुरुष कामुकता की समझ और कुछ सरल तरकीबों के ज्ञान की आवश्यकता होती है। एकाधिक ओर्गास्म न केवल यौन अंतरंगता का आनंद बढ़ाते हैं, बल्कि भागीदारों के लिए एक नई यौन दुनिया भी खोलते हैं। दुर्भाग्य से, अधिकांश पुरुषों की कामुकता स्खलन की इच्छा पर आधारित होती है, न कि लंबे संभोग के लिए। एक आदमी जिसने कई ओर्गास्म का अनुभव करना सीख लिया है, वह न केवल खुद को, बल्कि अपने साथी को भी पूरी तरह से संतुष्ट करने में सक्षम है। एकाधिक ओर्गास्म सबसे खूबसूरत उपहारों में से एक है जो एक आदमी अपने साथी और खुद को दे सकता है। महिलाओं के लिए, यह अध्याय, यदि वे इसे पढ़ती हैं, तो उन्हें इस अल्प-अध्ययन क्षमता को बेहतर ढंग से समझने में मदद मिलेगी जो उनके साथी स्वयं में विकसित कर रहे हैं।

संभोग और स्खलन

एकाधिक ओर्गास्म का अनुभव करने का तरीका जानने के लिए, आपको अपने शरीर रचना विज्ञान की मूल बातें जाननी चाहिए। इस खंड का सबसे महत्वपूर्ण विचार यह है कि कामोन्माद और स्खलन पूरी तरह से अलग घटनाएं हैं।

यह विचार अधिकांश पुरुषों (और महिलाओं) को आश्चर्यजनक लगता है, इसलिए हमें इसकी व्याख्या करनी चाहिए। आइए पहले "संभोग" और "स्खलन" की अवधारणाओं को परिभाषित करें। शारीरिक रूप से, कामोन्माद संकुचन और धड़कन है जो ज्यादातर पुरुष अपने लिंग, प्रोस्टेट और श्रोणि क्षेत्र में महसूस करते हैं। इन घटनाओं के साथ हृदय गति और श्वास में वृद्धि, रक्तचाप में वृद्धि और, अंत में, तनाव में अचानक गिरावट * के साथ होती है।

* इस अध्याय में, हम संक्षेप में प्रस्तुत जानकारी को संक्षेप में प्रस्तुत करते हैंहमारी पहली किताब। पुरुष कई ओर्गास्म के बारे में अधिक जानने के लिए, ताओवादी लव सीक्रेट्स के पहले तीन अध्याय हर आदमी को जानना चाहिए। -ध्यान दें। लेखक।

बेशक, कामोन्माद सिर्फ यांत्रिक शारीरिक परिवर्तनों से कहीं अधिक है। अधिकांश लोगों के लिए, यह एक यौन संबंध की परिणति है, जो सबसे गहन और आनंददायक अनुभवों में से एक है। यदि आपने कभी भी संभोग सुख का अनुभव किया है, और लगभग सभी पुरुषों ने अनुभव किया है, तो आप जानते हैं कि हम यहां क्या वर्णन करने का प्रयास कर रहे हैं।

दूसरी ओर, स्खलन केवल एक प्रतिवर्त है जो रीढ़ के आधार पर उत्पन्न होता है और वीर्य के स्खलन में समाप्त होता है। संक्षेप में, यह केवल एक अनैच्छिक मांसपेशी ऐंठन है, हालांकि यह बहुत सुखद है।

बहुत से पुरुष सोचते हैं कि स्खलन के दौरान वे संभोग सुख का अनुभव करते हैं, लेकिन वास्तव में, स्खलन से जुड़ी अधिकांश सुखद संवेदनाएं इसके बिना संभव हैं।

नीचे हम वैज्ञानिक प्रमाणों को देखेंगे कि पुरुषों के पास कई ओर्गास्म हो सकते हैं, लेकिन चलिए आपके व्यक्तिगत अनुभव से शुरू करते हैं। यह संभव है कि आपने अपने जीवन के किसी बिंदु पर कई ओर्गास्म का अनुभव किया हो। कई पुरुषों को बचपन और किशोरावस्था के दौरान, स्खलन शुरू होने से पहले ही इसका अनुभव करने के लिए जाना जाता है।

जैसा कि आप जानते हैं, लड़के अपनी किशोरावस्था में, आमतौर पर तेरह के आसपास शुक्राणु पैदा करना शुरू कर देते हैं (और इस तरह स्खलन की क्षमता हासिल कर लेते हैं)। हालांकि, उनमें से ज्यादातर पहले हस्तमैथुन करना शुरू कर देते हैं और बिना स्खलन के कामोन्माद होते हैं।

कई लड़के एक ओर्गास्म के बाद भी हस्तमैथुन करना जारी रखते हैं, क्योंकि स्खलन के अभाव में इरेक्शन कमजोर नहीं होता है। अल्फ्रेड किन्से, सेक्स के अध्ययन में अग्रणी, अपनी प्रसिद्ध पुस्तक मेल सेक्सुअल बिहेवियर में लिखते हैं कि आधे से कम उम्र के लड़के (बारह और उससे कम) लगातार दो ओर्गास्म का अनुभव करने में सक्षम होते हैं, और लगभग एक तिहाई पांच या अधिक होने में सक्षम होते हैं। एक पंक्ति में कामोन्माद। किन्से ने निष्कर्ष निकाला कि "स्खलन के बिना एक संभोग पूरी तरह से संभव है।"

लेकिन एकाधिक संभोग किसी भी तरह से किशोरावस्था तक ही सीमित नहीं है। किन्से ने वयस्क पुरुषों के एक समूह का भी अध्ययन किया और निम्नलिखित निष्कर्ष पर पहुंचे: "बिना स्खलन के संभोग सुख हो सकता है ... इन पुरुषों ने एक वास्तविक संभोग का अनुभव किया, जिसे उन्होंने बिना किसी कठिनाई के पहचान लिया, भले ही कोई स्खलन न हो।" सेक्सोलॉजिस्ट डॉ. हेरेंट काचदौरियन, स्टैनफोर्ड विश्वविद्यालय के प्रोफेसर और पाठ्यपुस्तक के लेखक मानव कामुकता के बुनियादी सिद्धांत, इसे इस तरह से समझाते हैं: "कुछ पुरुष संभोग के दौरान वीर्य को बनाए रखने में सक्षम होते हैं [स्खलन से बचें]; दूसरे शब्दों में, वे स्खलन के बिना ओर्गास्म का अनुभव करते हैं। इस तरह के ओर्गास्म के साथ इरेक्शन का कमजोर होना नहीं होता है, जो इन पुरुषों को महिलाओं की तरह लगातार कई बार अनुभव करने की अनुमति देता है। यद्यपि पुरुष एकाधिक संभोग लंबे समय से जाना जाता है, लेकिन इसका अध्ययन असंगठित था। इस घटना का पहला प्रयोगशाला अध्ययन सेक्सोलॉजिस्ट विलियम हार्टमैन और मर्लिन फिथियन द्वारा किया गया था। तैंतीस पुरुषों ने परीक्षणों में भाग लिया, जो इरेक्शन को कमजोर किए बिना दो या दो से अधिक कामोन्माद का अनुभव कर सकते थे।

भागीदारों के साथ अध्ययन किए गए पुरुषों के संभोग के दौरान, हार्टमैन और फिथियन ने अपनी नाड़ी को मापा, जो कि संभोग की स्थिति में 70 बीट प्रति मिनट से लेकर 120 बीट प्रति मिनट तक भिन्न थी (चित्र देखें)। उन्होंने श्रोणि क्षेत्र में संकुचन की तीव्रता और आवृत्ति को भी मापा (गुदा के अनैच्छिक संकुचन जो संभोग के दौरान शुरू होते हैं, निगरानी के लिए सबसे सुविधाजनक होते हैं)। परिणाम चौंकाने वाले थे: पुरुषों में एकाधिक संभोग के लिए उत्तेजना वक्र एकाधिक संभोग के लिए उत्तेजना वक्र से अलग नहीं थावी महिलाएं।

मंटेक चिया

मणिवन चिया, डगलस अब्राम्स, राचेल के. अब्राम्स
दो के लिए प्यार के ताओवादी रहस्य
ताओवादी यौन कला एक परंपरा है जो पांच हजार वर्षों से अस्तित्व में है और नर और मादा के कई संभोगों के रहस्यों को जानती है। इस ज्ञान प्रणाली का उद्देश्य उन लोगों की मदद करना है जो एक-दूसरे से प्यार करते हैं और सेक्स को अधिक सुखद और स्वस्थ बनाते हैं। यह पुस्तक अंतरराष्ट्रीय बेस्टसेलर ताओवादी सीक्रेट्स ऑफ लव एवरी मैन नो नो की अगली कड़ी है और समकालीन ताओवादी मास्टर मंटक चिया द्वारा सिखाए गए मल्टी-ऑर्गेस्मिक हीलिंग लव के सिद्धांत और अभ्यास की पेशकश करती है।
विषयसूची
प्रस्तावना
परिचय

एकाधिक ओगाज़्म के लिए सबपुरुषों

यौन सद्भाव

यौन ज्ञान की हानि

यौन ज्ञान के लिए क्वेस्ट

सेक्स स्वास्थ्य है

नया यौन विकास
भाग I

अध्याय 1

आतिशबाजी: पुरुषों में एकाधिक संभोग
संभोग और स्खलन

संभोग की प्रकृति

कामोन्माद का गुणन

यौन शक्ति का विकास

जेट स्टॉप

जेट स्टॉप

यौन संवेदनशीलता का विकास

यौन उत्तेजना और यौन ऊर्जा

उत्तेजना के चरण

अपने उत्साह को नियंत्रित करें

गहरी साँस लेना

पुरुषों के लिए उदर श्वास

स्खलन को रोकना

"सोलो" सेक्स और सिंगल कल्टीवेशन

रोकथाम

तृप्ति और स्खलन का पृथक्करण

कब रुकें

स्खलन कब करें

जेनिटल ओर्गास्म से लेकर पूरे शरीर के ओर्गास्म तक
अध्याय 2

इच्छा की शक्ति: महिलाओं के लिए एकाधिक कामोत्तेजना
इच्छा जीवन की ऊर्जा है।

मुख्य लक्ष्य आनंद है

सौंदर्य आदर्श

बढ़ती इच्छा: अपनी कामुक संभावनाओं की खोज

आपका कामुक प्रकार

इरोस एंड एवरीडे

अपने शरीर को जानें

अपने शरीर को प्यार करें

करीबी परिचित

आत्मसंतोष

महिलाओं के लिए उदर श्वास

अपने शरीर का अन्वेषण करें

कामोत्तेजना क्षमता को उजागर करना

क्लिनिकल ओगाज़्म

उत्तेजना

सहायकों

आराम और हास्य

संभोग के लिए खोजें

आपकी सेक्सी मांसपेशी

एलके मांसपेशियों को मजबूत बनाना

योनि संपीड़न

एलके पेशी को खींचना

एकाधिक कामोन्माद का मार्ग

ये महिलाएं आपको क्या पसंद नहीं करतीं?

किसी भी महिला के लिए कई ओर्गास्म के नौ कदम

चरण 1: आपको विश्वास करना चाहिए

चरण 2: अपनी कल्पना का प्रयोग करें

चरण 3: आनंद क्षेत्र

चरण 4: भाषा पथ

चरण 5: क्लिट, क्लिट, क्लिट

चरण 6: जी -3 ओएचए

चरण 7: पीसी मांसपेशी

चरण 8: छेड़ो

चरण 9: प्यारा, मुझे एक हाथ दे दो

महिलाओं के लिए एकाधिक संभोग

बिग बैंग कैसे न चूकें: एनोर्गास्मिया पर काबू पाना

एक साथी के साथ एक संभोग साझा करें

सिचुएशनल एनोर्गास्मिया

रजोनिवृत्ति

गर्भावस्था और प्रसवोत्तर

गर्भनिरोधक

दवाई

सेक्स और जीवन शैली
अध्याय 3

चॉकलेट से बेहतर, कॉफी से बेहतर:
आपकी ऊर्जा

आपके शरीर में ऊर्जा

ऊर्जा की गति

यौन ऊर्जा

ऊर्जा का उत्पादन, रूपांतरण और संरक्षण

मुस्कान के अंदर

मुस्कान के अंदर

एक आंतरिक मुस्कान के साथ ऊर्जा में कमी

ओर्गास्मिक पुल अप

तृप्ति ऊपर धक्का

Orgasm up DRAW के साथ ऊर्जा बढ़ाएँ

पम्पिंग एनर्जी यूपी

डाउन एनर्जी

अन्य दुष्प्रभाव

ऊर्जा अवशोषण

उड़ाने

यौन ऊर्जा का महत्व

भाग द्वितीय

युगल: जुनून, उपचार, आंतरिकता
अध्याय 4

एक दूसरे को दें सुख
आग और पानी

पुरुष यांग हैं, महिलाएं यिन हैं

उत्साह: उबलता पानी और आग का दंगा

इच्छाओं का सामंजस्य

अपने मन और दिल से प्यार करें

अपने साथी को गर्म करना

पवित्र स्थान की तैयारी

हमारे शरीर के तंत्र का अध्ययन

स्पर्श की बिजली

पंख की तरह हल्का

शरीर के अंग

होंठ और जीभ

सिर

रीढ़ की हड्डी

हाथ और पैर

हाथ और पैर

स्तन

महिला जननांग अंग

एक साथी की उपस्थिति में आत्म-संतुष्टि

उंगलियों से गुजरना

जोन ए, बी और सी

पुरुष जननांग अंग

उंगलियों से गुजरना

स्ट्रोक की कला

गोंगफू भाषा: पुरुषों के लिए मुख मैथुन

मुंह का कुंग फू: महिलाओं के लिए मुख मैथुन

कनीलिंगस की कला

फेलेशन की कला

गहरी और उथली हरकत

इष्टतम लय ढूँढना

गहराई, दिशा और गति

पंगा लेना

उत्तेजना का शिखर
अध्याय 5

यौन उपचार
फाउनटेन ऑफ यूथ

यौन ऊर्जा उपचार

यौन उपचार की कला

अपने जननांगों की जांच

ताओवादी योनि मालिश

दाओवादी योनि मालिश की कला

दाओवादी लिंग मालिश

हीलिंग पोज़

दाओवादी लिंग मालिश की कला

ऊपर से आदमी

शीर्ष पर महिला

एक रात में दुनिया भर में

मैन बैक

ओर

बैठक

खड़ा है

यौन ऊर्जा का संचार

ऊर्जा की दिशा ऊपर और नीचे

प्यार बनाने के दौरान तृप्ति ऊपर खिंचाव

मल्टी कामोन्माद मैराथन और त्वरित सेक्स

स्खलन और ऊर्जा की हानि

जननांगों को मजबूत बनाना

प्रोस्टेट और गर्भाशय को मजबूत बनाना

सुरक्षित सेक्स और यौन स्वास्थ्य

निर्माण और विनाश की ऊर्जा
अध्याय 6

असली के लिए प्यार
आत्म प्रेम का विकास

प्यार और रसीला को कैसे मिलाएं

ध्यान "नौ फूलों का स्पर्श"

पार्टनर के लिए प्यार

प्यार से सुनो

स्पर्श

प्यार पर भी काबू पाया जा सकता है

नकारात्मक भावनाओं को संसाधित करना

शक्ति और करुणा

स्वाभाविक बनें
अध्याय 7

कामुकता और आध्यात्मिकता
"सुबह की प्रार्थना"

"सुबह की प्रार्थना"

संघ: आत्माओं का संलयन और कामोत्तेजना

विलय करने वाली आत्माएं (यौन ऊर्जा और आत्मा के कामों का आदान-प्रदान)

सार्वभौमिक प्रेम

यौन ऊर्जा का आध्यात्मिक में परिवर्तन

करुणा और आध्यात्मिक जीवन के अन्य गुण

सहानुभूति विकास

सहानुभूति का चक्र

आत्म अभिव्यक्ति
अध्याय 8

जीवन भर प्यार कैसे करें
इच्छा का उदय और पतन

इच्छाओं का सामंजस्य

सेक्स के बिना कामुकता

मुंह और/या हाथों से संतुष्टि

एक साथी के साथ हस्तमैथुन

अकेले हस्तमैथुन

मालिश

स्पर्श

अपने बुढ़ापे तक प्यार करें

प्यार और मजबूत हो रहा है

वृद्ध महिलाओं के लिए यौन स्वास्थ्य

"रोकें" से पहले

रजोनिवृत्ति

वृद्ध पुरुषों के लिए यौन स्वास्थ्य

सॉफ्ट एंट्रेंस

स्खलन और वरिष्ठ

जोड़ों के लिए यौन स्वास्थ्य

यौन प्रभार का संरक्षण

सेक्स को खेल में न बदलें

कामुकता का मुख्य रहस्य

सभी के लिए खुला राज

एक चेतावनी: ये प्रथाएं बहुत प्रभावी हैं।इस पुस्तक में वर्णित तकनीक और व्यायाम आपके स्वास्थ्य और यौन जीवन पर गहरा और लाभकारी प्रभाव डाल सकते हैं। हालांकि, हम निदान और चिकित्सीय नुस्खे से परहेज करते हैं। अगर आप किसी चीज से बीमार हैं तो सबसे पहले डॉक्टर से सलाह लें। यदि आपको उच्च रक्तचाप, रोगग्रस्त हृदय या कमजोर शरीर है, तो आपको अपने आप से अधिक काम नहीं करना चाहिए।

अभ्यास मजेदार है।यह पुस्तक तीन हजार वर्षों के वास्तविक यौन अनुभव पर आधारित है, और लेखक इस बात से अच्छी तरह वाकिफ हैं कि आपके यौन जीवन को बदलने में कितना प्रयास, कितना भी सुखद क्यों न हो। यौन रहस्यों को सीखना एक बात है, लेकिन उनका उपयोग करना बिलकुल दूसरी बात है। इस पुस्तक में प्रस्तुत तकनीकों को सदियों से लाखों प्रेमियों द्वारा परखा और सिद्ध किया गया है। हमने इन विधियों का यथासंभव सरल और स्पष्ट रूप से वर्णन करने का प्रयास किया है, लेकिन फिर भी, इनका लाभ उठाने के लिए, व्यवस्थित अभ्यास की आवश्यकता है।

प्रस्तावना
शायद लेखकों के बारे में कुछ जानकारी आपको इस पुस्तक और कई ओर्गास्म के लाभों को बेहतर ढंग से समझने में मदद करेगी। मैं इस बात से शुरू करूंगा कि हमने इस किताब को मंटक और मनिवान चिया के साथ सह-लेखन करने का फैसला कैसे किया, क्योंकि हम वास्तव में कभी भी सेक्स के बारे में एक किताब लिखने के लिए तैयार नहीं थे।

हम गलती से ताओवादी कामुकता में दिलचस्पी ले गए जब राहेल मेडिकल स्कूल जा रही थी और डौग दिन में दस घंटे पढ़ रहा था और काम कर रहा था। हमें यह जानकर आश्चर्य हुआ कि, कुछ ताओवादी तरकीबों की बदौलत, हमारे प्रेम-प्रसंग ने हमें पहले की तुलना में बहुत अधिक आनंद देना शुरू कर दिया; इसके अलावा, हमारे पास सामान्य रूप से काम और जीवन के लिए बहुत अधिक ऊर्जा है।

ताओवादी यौन कला, जिसे "स्लीपिंग आर्ट" भी कहा जाता है, एक परंपरा है जो लगभग पांच हजार वर्षों से है और इसमें पुरुष एकाधिक संभोग और यौन संतुष्टि के अन्य रहस्यों पर व्यापक जानकारी शामिल है। इस ज्ञान प्रणाली का उद्देश्य उन लोगों की मदद करना है जो एक-दूसरे से प्यार करते हैं और सेक्स को अधिक सुखद और स्वस्थ बनाते हैं। शर्मिंदगी और झूठी जानकारी को देखते हुए कि हम में से अधिकांश बचपन से ही सेक्स से जुड़े हैं, ताओवादी यौन कला पश्चिमी संस्कृति के लिए एक वास्तविक रहस्योद्घाटन है।

हमने अपने दोस्तों को ताओवादी कामुकता पर किताबें दीं; उन्होंने कहा कि उन्हें बहुत सी चीजें अद्भुत लगती थीं, लेकिन यह पूरी तरह से स्पष्ट नहीं था कि कहां और कैसे शुरू किया जाए। दुर्भाग्य से, अभी तक एक सरल गाइड बुक नहीं बनी है जो पुरुषों और महिलाओं को स्पष्ट रूप से बताती है कि कैसे कई ओर्गास्म का अनुभव किया जाए और सेक्स के उपचार, भावनात्मक और आध्यात्मिक पहलुओं की खोज की जाए। अंत में, अपने दोस्तों के कई अनुरोधों के बाद, हमने इस तरह की एक किताब लिखने की कोशिश करने का फैसला किया।

मौजूदा साहित्य की गहन जांच के बाद, हमने निष्कर्ष निकाला है कि इस क्षेत्र में सबसे सक्षम और विश्वसनीय विशेषज्ञ मंटक और मणिवन चिया हैं। मंटक चिया ने कई वर्षों तक ताओवादी आचार्यों के साथ अध्ययन किया और प्राप्त ज्ञान के आधार पर एक अनूठी प्रणाली विकसित की, जिसे उन्होंने "हीलिंग लव" कहा। यह प्रणाली आपको सेक्स के उपचार प्रभाव, साथ ही आनंद और जुनून को बढ़ाने की अनुमति देती है। मंटक चिया ने दुनिया भर में हजारों लोगों को सिखाया है, सैकड़ों आकाओं को प्रशिक्षित किया है और ताओवादी कामुकता के क्षेत्र में एक उत्कृष्ट विशेषज्ञ माना जाता है, साथ ही ताई ची और चीगोंग जैसी प्रभावी ताओवादी प्रथाओं में भी।

हमने तुरंत महसूस किया कि ताओवादी स्वामी उत्कृष्ट डॉक्टर थे और उन्होंने सटीक वैज्ञानिक तरीकों से कामुकता की खोज की। हम मुख्य रूप से उन व्यावहारिक लाभों में रुचि रखते थे जो आधुनिक पाठक इस प्राचीन शिक्षण से प्राप्त कर सकते हैं। हम ताओवादी विचारों और तकनीकों को जोड़ना चाहते थे जिन्हें आधुनिक विज्ञान में नवीनतम प्रगति के साथ हजारों वर्षों में परिष्कृत किया गया था।

हमने पहले पुरुषों के लिए एक किताब लिखने का फैसला किया और इसे द मल्टी-ऑर्गेस्मिक मैन* कहा क्योंकि हीलिंग लव की प्रभावशीलता एक आदमी की अपनी कामुकता को विकसित करने की क्षमता पर निर्भर करती है और आदर्श रूप से, कई ओर्गास्म हैं। यह पुस्तक बहुत प्रासंगिक निकली और दुनिया भर के बारह से अधिक देशों में सैकड़ों-हजारों लोगों द्वारा पढ़ी गई है।

उस पुस्तक के विमोचन के बाद से, पाठकों द्वारा हमसे लगातार पूछा गया है कि हम जोड़ों के लिए एक किताब कब लिखेंगे जो महिलाओं को हीलिंग लव पद्धति सीखने की अनुमति देगी। अंत में, कई वर्षों के रचनात्मक शोध और कार्य के बाद, हम पाठकों को जोड़ों के लिए प्यार के ताओवादी रहस्य लाते हैं। हम आशा करते हैं कि हम प्राचीन ताओवादी परंपरा की नींव से नहीं हटे हैं और साथ ही अपने पाठकों को ऐसी जानकारी प्रदान करते हैं जो आधुनिक यौन अराजकता की दुनिया में आवश्यक और बहुत उपयोगी होगी। हम चाहते हैं कि आप और आपके साथी (या भविष्य के साथी) इस पुस्तक में वर्णित तकनीकों और अभ्यासों की मदद से उस आनंद और आनंद का अनुभव करें, जिसे हमने स्वयं हीलिंग लव पद्धति के लिए धन्यवाद का अनुभव किया है।

रूसी संस्करण में: "प्यार के ताओवादी रहस्य जो हर आदमी को जानना चाहिए"; हमने इस शीर्षक को इस पुस्तक के सभी संदर्भों में पाठ में प्रतिस्थापित कर दिया है। - ध्यान दें। ईडी।मंतक चिया

मणिवन चिया

डगलस अब्रामे

राहेल के. अब्रामे

सांता क्रूज़, कैलिफ़ोर्निया 17 अप्रैल, 2000
परिचय
यह कथन कई लोगों के लिए एक झटके के रूप में आ सकता है, लेकिन पुरुष महिलाओं की तरह ही कई तरह के ओर्गास्म करने में सक्षम होते हैं। इस पुस्तक की मदद से, आप और आपका साथी सीखेंगे कि पूरे शरीर में कई तरह के ओर्गास्म कैसे प्राप्त करें। एकाधिक ओर्गास्म का अनुभव करना सीखकर, आप पहले से कहीं अधिक सेक्स का आनंद ले पाएंगे। आप यौन सद्भाव और भावनात्मक अंतरंगता और परमानंद के उच्च स्तर को भी प्राप्त करने में सक्षम होंगे।

सभी पुरुषों के लिए एकाधिक संभोग

कम ही लोग जानते हैं कि पुरुष कई तरह के ओर्गास्म का अनुभव करने में सक्षम होते हैं। हालाँकि यह तथ्य पूर्व में कई हज़ार वर्षों से जाना जाता है, और पश्चिम में यह 1940 के दशक में अल्फ्रेड किन्से और अन्य सेक्स वैज्ञानिकों द्वारा सिद्ध किया गया था, फिर भी अधिकांश पुरुषों और महिलाओं द्वारा इसे आश्चर्य के साथ माना जाता है।

हमारी पिछली किताब में, प्यार के ताओवादी रहस्य हर आदमी को पता होना चाहिए, हमने आधुनिक विज्ञान की समीक्षा की और पुरुषों के लिए कई संभोग सुख प्राप्त करने के लिए प्राचीन तकनीकों की शुरुआत की। इस प्रकार हमने पुरुषों के लिए कामुकता के विकास के लिए एक गाइड लिखने का प्रयास किया है। यह नई किताब दोनों भागीदारों के लिए सेक्स से अधिक आनंद और लाभ प्राप्त करने के लिए एक गाइड लिखने का एक प्रयास है।

सभी महिलाओं के लिए एकाधिक ओर्गास्म

यद्यपि यह तथ्य कि महिलाएं कई ओर्गास्म का अनुभव करने में सक्षम हैं, सर्वविदित है, 50% से अधिक महिलाओं ने कभी भी कई ओर्गास्म का अनुभव नहीं किया है या केवल कभी-कभी ही ओर्गास्म का अनुभव किया है। इस पुस्तक में, हम सभी महिलाओं को समझाते हैं कि कैसे कई ओर्गास्म प्राप्त करें, और जो पहले से ही जानते हैं कि इसे कैसे अनुभव करना है, इसके साथ आने वाली सुखद संवेदनाओं को कैसे गहरा और तीव्र करना है।

यौन सद्भाव

यदि दोनों साथी जानते हैं कि एकाधिक ओर्गास्म का अनुभव कैसे किया जाता है, तो वे एक साथ यौन सुख की ऊंचाइयों तक पहुंच सकते हैं। यह क्षमता पुरुषों और महिलाओं को अपनी यौन लय और इच्छाओं को सिंक्रनाइज़ करने की अनुमति देती है, जो यौन और मानवीय दोनों संबंधों में सद्भाव की उपलब्धि में योगदान करती है।

लेकिन, यह कितना भी परिष्कृत और सुंदर क्यों न हो, यह केवल शुरुआत है।

शारीरिक स्वास्थ्य, भावनात्मक अंतरंगता और आध्यात्मिक विकास

इस पुस्तक में, हमने कई पीढ़ियों के यौन अनुभव का उपयोग यह दिखाने के लिए किया है कि जीवन के विभिन्न पहलुओं और एक साथी के साथ संबंधों को विकसित करने के लिए यौन ऊर्जा का उपयोग कैसे किया जा सकता है - शारीरिक स्वास्थ्य, भावनात्मक अंतरंगता और यहां तक ​​​​कि आध्यात्मिकता भी। आधुनिक मनुष्य पूर्णता से वंचित है: वह अपने यौन अंगों को शरीर के बाकी हिस्सों से अलग मानता है, और उसका शरीर आत्मा से अलग है। इस पुस्तक में, हम बताते हैं कि स्वास्थ्य, अंतरंगता और आध्यात्मिक एकता के स्तर को प्राप्त करने के लिए इन तत्वों को फिर से कैसे जोड़ा जाए, जिसके बारे में बहुतों को पता भी नहीं है।

यौन ज्ञान की हानि

हमने अपनी बहुत सी यौन बुद्धि खो दी है। हमारा समय महान यौन स्वतंत्रता की विशेषता है,

और महान यौन अराजकता। हमारी धारणाओं को प्रभावित करने के लिए कामुकता का प्रयोग सर्वत्र किया जाता है, फिर भी इसके साथ अभी भी कई भ्रांतियाँ और झूठी शील जुड़ी हुई हैं। बहुत से पाठक किताबों की दुकान से सेक्स के बारे में पूछने के लिए शर्मिंदा होते हैं (विशेषकर कई ओर्गास्म के बारे में!) दुर्भाग्य से, यह आश्चर्य की बात नहीं है, क्योंकि अधिकांश धर्म सेक्स को भय और नैतिकता के चश्मे से देखते हैं। नतीजतन, हम में से अधिकांश के लिए, यौन जरूरतों और इच्छाओं से जुड़ी एक गहरी चिंता है, अगर शर्म की बात नहीं है।

इस झूठी शर्म से छुटकारा पाने और अपनी यौन क्षमता तक पहुंचने में कई लोगों को सालों लग जाते हैं। यहां तक ​​​​कि सेक्स के प्रति "स्वस्थ" रवैये वाले लोग भी अपनी इच्छाओं और कल्पनाओं के बारे में एक साथी के साथ बात करने में शर्मिंदगी महसूस करते हैं। आप बिना किसी झिझक के अपने पार्टनर को बताएं कि वह आपकी पीठ की मालिश कहां करे, लेकिन किसी कारण से आपको यह बताने में शर्म आती है कि आपके जननांगों की मालिश कहां करनी है। हमारी कामुकता को रोकने वाली झूठी शर्म पर काबू पाने की कुंजी यह पहचानना है कि हमारी यौन ज़रूरतें और इच्छाएँ पूरी तरह से स्वाभाविक हैं और उनके प्रति एक स्वस्थ और अधिक समग्र दृष्टिकोण अपनाना है।

यौन ज्ञान के लिए क्वेस्ट

इस पुस्तक में, हम ताओवादी यौन शिक्षाओं की नींव प्रस्तुत करते हैं। प्रारंभ में, प्राचीन चीन के वैज्ञानिक और दार्शनिक (6ठी शताब्दी ईसा पूर्व के आसपास) खुद को ताओवादी कहते थे, जो स्वास्थ्य और आध्यात्मिकता से संबंधित मुद्दों के अध्ययन में लगे हुए थे। हम ताओवादी यौन परंपरा को "हीलिंग लव" कहते हैं क्योंकि ताओवादियों का मानना ​​​​था कि सेक्स अपने और अपने साथी को ठीक करने का एक प्रभावी तरीका है। ज्ञान की इस प्रणाली को अक्सर "यौन कुंग फू" के रूप में भी जाना जाता है। चीनी शब्द गोंगफू(अक्सर के रूप में उच्चारित कुंग फूआदि) "अभ्यास" के रूप में अनुवाद करता है, इसलिए "यौन गुंडा-फ्र केवल यौन अभ्यास है (बिस्तर में होने वाली हाथ से हाथ की लड़ाई नहीं)।

सेक्स स्वास्थ्य है

ताओवादी उत्कृष्ट चिकित्सक थे, इसलिए वे शारीरिक स्वास्थ्य में उतनी ही रुचि रखते थे जितना कि यौन सुख में। ताओवादियों के लिए सेक्स मुख्य रूप से स्वास्थ्य से संबंधित है, न कि नैतिकता से।

ताओवादियों ने ध्यान से सेक्स की उपचार शक्ति का पता लगाया है। ताओवादी डॉक्टरों ने कभी-कभी अपने रोगियों को पारंपरिक दवाएं नहीं, बल्कि बीमारी के प्रकार के आधार पर किसी न किसी स्थिति में प्यार करने की सलाह दी।

ताओवादी यौन शिक्षण - या, जैसा कि हम इसे इस पुस्तक में कहते हैं, "हीलिंग लव" - चीनी चिकित्सा की एक महत्वपूर्ण शाखा के रूप में उत्पन्न हुआ, और प्राचीन चीन में एक सक्रिय यौन जीवन को स्वास्थ्य और दीर्घायु की कुंजी माना जाता था। आधुनिक चिकित्सा अनुसंधान से पता चलता है कि वास्तव में ऐसा ही है। पश्चिमी संस्कृति में, बुढ़ापे में सेक्स को कुछ सभ्य नहीं माना जाता है: "बूढ़े लोग, लेकिन वहां ..."। दूसरी ओर, ताओवादियों ने हमेशा बुढ़ापे में सेक्स को पूरी तरह से अलग तरीके से व्यवहार किया है। उनका मानना ​​था कि पूरी अवधि में सेक्स हमारे जीवन का एक बहुत ही महत्वपूर्ण तत्व है।

ताओवादियों ने चिकित्सा के अन्य क्षेत्रों की तुलना में सेक्स का कम गंभीरता और गहन अध्ययन नहीं किया, इसलिए उन्हें पहले सेक्सोलॉजिस्ट कहा जा सकता है। यदि हम स्वादिष्ट भोजन का आनंद लेने के लिए पाक कला का अध्ययन करते हैं, तो हमें प्रेम-प्रसंग का आनंद लेने के लिए कामुकता का अध्ययन क्यों नहीं करना चाहिए?

यौन सद्भाव और मृत्यु तक प्यार

ताओवादियों का मानना ​​​​था कि यौन सद्भाव के बिना वैवाहिक सुख असंभव था, और यौन कला विकसित करते समय उन्हें इसी विचार से निर्देशित किया गया था। किसी भी आधुनिक डॉक्टर की तरह, वे जानते थे कि बिस्तर में समस्या एक पुरुष और एक महिला के बीच के रिश्ते को पूरी तरह से नष्ट कर सकती है। लेकिन यौन सद्भाव हासिल करना इतना आसान नहीं है। बहुत बार, भागीदारों की यौन ज़रूरतें प्रकृति और ताकत में बहुत भिन्न होती हैं। यह न केवल व्यक्तिगत मतभेदों के कारण है, बल्कि इस तथ्य के कारण भी है कि महिलाओं और पुरुषों की यौन उत्तेजना के तंत्र पूरी तरह से अलग-अलग तरीकों से काम करते हैं।

ताओवादियों ने इन मतभेदों को पुरुष और महिला यौन ऊर्जा (क्रमशः यांग और यिन) के अस्तित्व से जोड़ा। हम बताएंगे कि ये ऊर्जाएं आपकी कामुकता को कैसे प्रभावित करती हैं और दोनों भागीदारों की जरूरतों को पूरा करने के लिए इनका उपयोग कैसे किया जा सकता है।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि यद्यपि ताओवादी मुख्य रूप से एक पुरुष और एक महिला के बीच यौन सद्भाव को मानते थे, नीचे वर्णित प्रथाओं का उपयोग समलैंगिक जोड़ों द्वारा भी किया जा सकता है। ताओवादी दृष्टिकोण से, हम में से प्रत्येक के पास पुरुष और महिला दोनों ऊर्जा है, इसलिए भागीदारों का मुख्य लक्ष्य - अलग या समान लिंग का - ऊर्जा सद्भाव प्राप्त करना है।

नया यौन विकास

हालाँकि इस पुस्तक में वर्णित कई ताओवादी प्रथाएँ दो हज़ार साल पहले विकसित हुई थीं, फिर भी वे आज भी प्रासंगिक और प्रभावी हैं। पिछले दो दशकों में, ताओवादी सेक्स के रहस्य, जो लंबे समय से केवल दीक्षाओं के लिए जाने जाते हैं, आधुनिक जोड़ों के लिए उपलब्ध हो गए हैं, पश्चिमी दुनिया के शयनकक्षों में गहरा यौन विकास हुआ है। हमें उम्मीद है कि इस पुस्तक में प्रस्तुत यौन कला और विज्ञान आपकी मदद करेंगे क्योंकि उन्होंने दुनिया भर में हजारों अन्य लोगों की मदद की है।

इससे पहले कि आप हीलिंग लव का आनंद उठा सकें, आपको अपनी यौन क्षमता को अनलॉक करना होगा। इस पुस्तक के पहले भाग में, हम पहले बताएंगे कि कैसे एक से अधिक ओर्गास्म प्राप्त करना सीखें। फिर, अध्याय 3 में, हम इस बारे में बात करेंगे कि पूरे शरीर के कामोन्माद का अनुभव करने के लिए यौन ऊर्जा का उपयोग कैसे करें। पुस्तक के दूसरे भाग में वर्णित अभ्यासों के सही क्रियान्वयन के लिए आपके शरीर की ऊर्जा को नियंत्रित करने की क्षमता बहुत महत्वपूर्ण है।

भाग I

एकल: संभोग का गुणन और प्रवर्धन

पुस्तक का उपयोग करते हुए, आप सीखेंगे:

इरेक्शन खोए बिना कई ओर्गास्म का अनुभव करें; ये ओर्गास्म लंबे समय तक चलते हैं, सामान्य से अधिक तीव्र होते हैं, और पूरे शरीर को शामिल करते हैं।

अपने संपूर्ण स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए अपनी यौन ऊर्जा का उपयोग करें; यौन ऊर्जा और जीवन शक्ति दोनों में वृद्धि।

अपने साथी की इच्छाओं के संकेतों को पहचानें; अपने साथी को कई ओर्गास्म सीखने में मदद करें।

पूर्ण साथी संतुष्टि के लिए सबसे उन्नत लिंग प्रविष्टि तकनीक का उपयोग करें।

अपनी आध्यात्मिकता को गहरा करने के लिए कामुकता का प्रयोग करें।

किसी भी तरह के सेक्स का अभ्यास करना सुरक्षित है।

शीघ्रपतन से छुटकारा पाएं।

नपुंसकता पर काबू पाएं।

अपने लिंग का आकार और ताकत बढ़ाएं।

शुक्राणु नियंत्रण में सुधार।

प्रोस्टेट समस्याओं को रोकें (या हल करें)।

मध्यम और वृद्धावस्था में यौन क्षमता बढ़ाएं।

जैसे-जैसे आप एक साथ बूढ़े होते हैं, एक प्यार भरा रिश्ता बनाए रखें।

पुरुषों में कई कामोत्तेजक? - हां हां हां!!!

यह पुस्तक शारीरिक और मनोवैज्ञानिक तैयारी की एक सरल प्रणाली की रूपरेखा तैयार करती है जो किसी भी आयु वर्ग के पुरुष को अपने सपने को पूरा करने और एक महिला की कल्पना को पूरा करने की अनुमति देती है: प्रेम खेलों की गुणवत्ता और मात्रा में नाटकीय रूप से वृद्धि करने के लिए। इसे जटिल, जटिल सिद्धांतों से भरने की आवश्यकता नहीं है, बल्कि एक सरल, सुलभ और आश्चर्यजनक रूप से प्रभावी तकनीक है जिसका अभ्यास आप आज से शुरू कर सकते हैं।

अपनी वास्तविक यौन क्षमता को जानने के बाद, पुरुष कई पूर्ण ओर्गास्म का अनुभव करना सीखेंगे, और साथ ही साथ अपने प्रेमियों की कई जरूरतों को पूरा करेंगे। इस तकनीक के सार को पढ़ने और समझने वाली महिलाओं के लिए, पुरुष कामुकता के रहस्य, जो केवल कुछ पुरुषों के लिए जाने जाते हैं, सामने आएंगे। यौन आनंद, संतुष्टि और अंतरंगता की विलासिता को एक साथ समझने के लिए इस पुस्तक को एक साथ पढ़ना और भी बेहतर है, जिसके बारे में अधिकांश लोगों को जानकारी नहीं है।

पुस्तक पूरी तरह से अप्रत्याशित तथ्यों का खुलासा करती है:

पुरुष महिलाओं की तरह ही कई ओर्गास्म करने में सक्षम होते हैं और नियमित रूप से इस तकनीक का अभ्यास कर सकते हैं।

संभोग और स्खलन (दो अलग-अलग शारीरिक प्रक्रियाओं) को अलग करना सीखकर, पुरुष अल्पकालिक आनंद को संभोग की एक लंबी श्रृंखला में बदल सकते हैं, पूरे शरीर को कवर कर सकते हैं, और निर्माण को कमजोर किए बिना।

एक पुरुष जो कई संभोग की तकनीक में महारत हासिल करता है, वह न केवल एक महिला को अधिक उत्तेजित और संतुष्ट करता है, बल्कि जीवन शक्ति और जीवन प्रत्याशा को भी बनाए रखता है, क्योंकि वह स्खलन के बाद होने वाली थकान और थकावट को कम करता है।

पुस्तक प्राचीन यौन परंपराओं के ज्ञान के साथ नवीनतम वैज्ञानिक प्रगति को जोड़ती है।

आवश्यक स्पष्ट चित्रों के साथ सरल अभ्यासों का विस्तृत विवरण दिया गया है; महिला कामुकता और एक साथी को खुश करने के तरीके पर अत्यंत जानकारीपूर्ण अनुभाग।

पुरुष समलैंगिकता पर एक अध्याय शामिल है। शीघ्रपतन, नपुंसकता, बांझपन और कम यौन इच्छा की समस्याओं पर विचार किया जाता है। महिलाओं को सिफारिशें दी जाती हैं - एक साथी (और खुद को) को कई ओर्गास्म की तकनीक में महारत हासिल करने में कैसे मदद करें।

स्पष्ट, सक्षम और मनोरंजक, यह पुस्तक उन पुरुषों के लिए एक अच्छी मार्गदर्शिका है जो वास्तव में अपनी खुद की, आमतौर पर छिपी हुई, यौन क्षमता में महारत हासिल करना चाहते हैं। लेखक मंतक चिया और डगलस अब्राम अरावा उन दर्जनों पुरुषों की सफलताओं को साझा करते हैं जिनके यौन जीवन को इस तकनीक को सीखने से फायदा हुआ है।

परिणाम वास्तव में आश्चर्यजनक हैं, और शायद शारीरिक पहलुओं में भी उतना नहीं जितना कि प्रतिभागियों के बीच संबंधों पर प्रभाव पड़ता है। सदियों से पूर्ण विकसित पाठ, चीन में मास्टर चिकित्सकों और ताओ शिक्षकों द्वारा सिद्ध, हर जोड़े को बताएंगे कि आध्यात्मिक संबंध और अंतरंगता को मजबूत और गहरा करने के लिए कामुकता का उपयोग कैसे करें, कई वर्षों तक अमर जुनून और आनंद की नींव कैसे रखें। स्वास्थ्य संवर्धन, असाधारण यौन अनुभव, और आपके व्यक्तिगत संबंधों में अप्रत्याशित रूप से लाभकारी मोड़ - यही वह रोमांचक प्रयोग है जो यह पुस्तक आपको देती है।

एक चेतावनी

यह सिर्फ एक और सेक्स बुक नहीं है। अभी सेक्स के बारे में इतनी बातें हो रही हैं, और साथ ही साथ इतनी गलतफहमियां भी हैं कि यह जानना मुश्किल है कि किस पर विश्वास किया जाए और किसकी बात सुनी जाए। आपने निस्संदेह "सेक्सपर्ट" विज्ञापनों को देखा होगा जो आपको दुनिया का सबसे बड़ा प्रेमी बनाने का वादा करते हैं, आपको 24/7 संभोग और यौन परमानंद सिखाते हैं - बिना किसी प्रयास के। क्योंकि यह पुस्तक वास्तविक यौन अनुभव की 3,000 साल की परंपरा पर आधारित है, लेखक इस प्रयास से अच्छी तरह वाकिफ हैं, चाहे कितना भी सुखद हो, यह आपके यौन जीवन को बदलने में लगेगा। यौन रहस्यों को सीखना एक बात है, लेकिन उनका उपयोग करना बिलकुल दूसरी बात है।

इस पुस्तक में वर्णित तकनीकों का वास्तविक जीवन की प्रयोगशालाओं में हजारों वर्षों से लाखों प्रेमियों द्वारा परीक्षण और सिद्ध किया गया है। हमने इन तकनीकों को यथासंभव सरल और स्पष्ट रूप से प्रस्तुत करने का प्रयास किया है, लेकिन यदि आप वास्तव में उनमें महारत हासिल करना चाहते हैं, तो व्यवस्थित अभ्यास के अलावा और कोई रास्ता नहीं है।

यह अभ्यास अत्यंत प्रभावी है।इस पुस्तक में वर्णित तकनीक आपके स्वास्थ्य और यौन जीवन में गहरा और लाभकारी परिवर्तन करेगी। हालांकि, हम यहां निदान करने या उपचार निर्धारित करने से बचते हैं। उच्च रक्तचाप, हृदय रोग, या सामान्य कमजोरी के मामले में, आपको धीरे-धीरे नए अभ्यास में प्रवेश करना चाहिए। यदि आपके पास कोई चिकित्सा प्रतिबंध है, तो आपको अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

मंटक चिया, डगलस अब्राम्स

प्यार का ताओवादी रहस्य जो हर आदमी को पता होना चाहिए

परिचय

तीन हजार से अधिक वर्षों से, चीनी जानते थे कि एक आदमी कई संभोग सुखों का अनुभव कर सकता है, स्खलन में देरी कर सकता है या यहां तक ​​कि इसकी अनुमति भी नहीं दे सकता है। यह संभव है क्योंकि संभोग और स्खलन दो अलग-अलग शारीरिक प्रक्रियाएं हैं, हालांकि पश्चिम में उन्हें लंबे समय से पहचाना गया है। यद्यपि आधुनिक वैज्ञानिकों की तरह सटीक नहीं है, प्राचीन चीनी ने अपनी यौन खोजों का वर्णन यौन और आध्यात्मिक साधकों की भावी पीढ़ियों के लिए उसी विवरण में किया है।

1940 के दशक में ही अल्फ्रेड किन्से ने इस विषय पर अग्रणी काम प्रकाशित किया था। तब से आधी सदी बीत चुकी है, प्रयोगशालाओं में उनकी खोजों की पुष्टि हो चुकी है - और फिर भी अधिकांश पुरुषों को कई ओर्गास्म होने की उनकी क्षमता के बारे में कुछ भी नहीं पता है। इस ज्ञान के बिना और सरल तकनीकी प्रशिक्षण के बिना, एक आदमी कामोन्माद के उदय और स्खलन की ऐंठन के बीच अंतर करने में सक्षम नहीं है।

पश्चिमी सोच में पुरुष कामुकता अभी भी प्रेम के कार्य के संभोग पक्ष के बजाय स्खलन के पथभ्रष्ट लक्ष्य पर केंद्रित है।

इस पुस्तक में, हम एक आदमी को उसके शरीर में स्खलन से कामोन्माद को अलग करना सिखाते हैं; यह उसे अल्पकालिक संतुष्टि को ओर्गास्म की एक लंबी श्रृंखला में बदलने की अनुमति देगा जिसमें पूरा शरीर भाग लेता है। एक व्यक्ति जिसने कई ओर्गास्म की तकनीक में महारत हासिल कर ली है, इसका वर्णन इस प्रकार करता है:

"नियमित, सामान्य स्खलन के साथ, मेरी खुशी जल्दी खत्म हो जाती है। यह कई ओर्गास्म के साथ एक और मामला है। उनमें जो आनन्द उत्पन्न होता है, वह सारा दिन मेरे पास रहता है; मुझे नहीं लगता कि इसका अंतिम स्पलैश है। यह अभ्यास ऊर्जा का एक अतिरिक्त स्रोत है और मैं कभी नहीं थकता। अब मैं जितना चाहे उतना यौन मनोरंजन कर सकता हूं; मैं उन्हें नियंत्रित करता हूं, न कि वे मुझे नियंत्रित करते हैं। एक आदमी को और क्या चाहिए?