अपने हाथों से अपने नाखूनों के विकास को तेज करने के त्वरित तरीके। अविश्वसनीय रूप से तेजी से नाखून वृद्धि: विटामिन और स्वस्थ स्नान के साथ घरेलू उपचार

मध्यम लंबाई के नाखूनों के साथ अच्छी तरह से तैयार, विचारशील मैनीक्योर आज फैशन में है। हालांकि, मुख्य बात यह है कि यह स्वाभाविक है। मोटी प्लेटों के साथ पहले से ही पुराने जमाने के विस्तारित नाखून और उनके नीचे दिखाई देने वाले अपने स्वयं के नाखून पहले से ही प्रतीत होते हैं। प्राकृतिक और अच्छी तरह से तैयार दिखने के लिए, आपको अप्राकृतिक डिजाइनों का सहारा लिए बिना, अपने नाखूनों पर वार्निश लगाने की जरूरत है। इसके अलावा, शेलैक (हीलियम वार्निश) के रूप में आधुनिक प्रौद्योगिकियां प्राकृतिक नाखूनों पर भी कोटिंग को लंबे समय तक चलने देती हैं।

हालांकि, प्रकृति सभी को लंबी और मजबूत नाखून प्लेटों के साथ संपन्न नहीं करती है। किसी के नाखून इतने सख्त होते हैं कि उन्हें मुलायम करने के लिए गर्म पानी से नहाना पड़ता है। लेकिन किसी को पतले, एक्सफोलिएटिंग और मुलायम नाखून होते हैं जो कुछ मिलीमीटर भी नहीं बढ़ते हैं। हमारा लेख आपको अपने नाखूनों को मजबूत करने और उनकी वृद्धि में तेजी लाने में मदद करेगा जब आपकी नाक पर कोई महत्वपूर्ण घटना हो, जहां आपको सही दिखने की आवश्यकता हो।

नाखून क्यों टूटते हैं और धीरे-धीरे बढ़ते हैं

1. नाखूनों के स्वास्थ्य के लिए पोषण का बहुत महत्व है। यह संतुलित और पूर्ण होना चाहिए। कुछ विटामिनों की कमी सबसे पहले नाखूनों की स्थिति को प्रभावित करती है।
2. एक्सटेंशन, जेल पॉलिश जैसी कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं के कारण नाखून टूट सकते हैं और भंगुर हो सकते हैं। तथ्य यह है कि अपने स्वयं के नाखून के साथ वार्निश (या युक्तियों) के बेहतर आसंजन के लिए, नाखून प्लेट को एक खुरदरी सतह परत बनाने के लिए पीस लिया जाता है। बार-बार पीसने से नाखून पतले और मुलायम हो जाते हैं।
3. कभी-कभी किसी व्यक्ति के लिए पुन: विकसित नाखूनों को नोटिस करना मुश्किल होता है, क्योंकि वह उन्हें कुतरता है। एक अप्रिय आदत आपको नाखूनों को बहुत आधार पर "पीसने" के लिए मजबूर करती है। ऐसी समस्या से मध्यम लंबाई के भी नाखून उगाना मुश्किल होगा। इस मामले में, आपको निश्चित रूप से एक न्यूरोलॉजिस्ट से संपर्क करना चाहिए।
4. एक महिला के जीवन में कई कारक उसके हार्मोन को प्रभावित कर सकते हैं और परिणामस्वरूप, नाखूनों का विकास। विकास, एक नियम के रूप में, धीमा हो जाता है या, इसके विपरीत, गर्भावस्था के दौरान, मासिक धर्म, रजोनिवृत्ति के साथ बढ़ जाता है।
5. वर्षों से, नाखूनों की वृद्धि कम हो जाती है - यह एक ऐसा कारक है जिसे दुर्भाग्य से बदला नहीं जा सकता है।
6. यदि शरीर में अक्सर एड्रेनालाईन अधिक होता है तो नाखून अधिक धीरे-धीरे बढ़ते हैं। यानी अगर आप लगातार नर्वस रहेंगे तो आपको लंबे नाखून नहीं दिखेंगे।
7. छल्ली की स्थिति भी नाखूनों के विकास को प्रभावित करती है। नाखून प्लेट पर छल्ली की उपस्थिति स्वयं नाखून के विकास को रोकती है, क्योंकि त्वचा का एक पतला निर्माण पोषण को आधार पर अवरुद्ध करता है।
8. यह साबित हो चुका है कि वसंत ऋतु में नाखून की वृद्धि धीमी हो जाती है, क्योंकि शरीर को कम विटामिन की आपूर्ति की जाती है।

नाखूनों के बहुत धीमी गति से बढ़ने का कारण जानना बहुत जरूरी है। खासकर अगर यह शरीर की सामान्य स्थिति के विपरीत हो। लेकिन स्थिति को कैसे ठीक किया जा सकता है?

आम तौर पर, एक व्यक्ति का नाखून प्रति दिन लगभग 1 मिमी बढ़ता है। हालांकि, ऊपर वर्णित नकारात्मक कारक इस गति को कम कर सकते हैं। अपने नाखूनों की ग्रोथ रेट बढ़ाने के लिए आप नीचे दिए गए टिप्स का इस्तेमाल कर सकते हैं।

1. पोषण पर ध्यान दें। हर दिन, आहार में दुबला मांस, सब्जियां, फल, बहुत सारे डेयरी उत्पाद, अनाज होना चाहिए। दूध में कैल्शियम और आयरन होता है, जो नाखून प्लेट को मजबूत करता है। प्राकृतिक तेलों के साथ सलाद का मौसम करें ताकि शरीर को पर्याप्त फैटी एसिड और लिपिड मिलें। विकास के लिए आवश्यक सेलेनियम हरे प्याज और पालक में पाया जाता है। नाखूनों की मजबूती के लिए विटामिन ए और बी की आवश्यकता होती है, जो लीवर, ब्लूबेरी, अनाज, हरी और पीली सब्जियों में प्रचुर मात्रा में होते हैं। लोहे की कमी के साथ, आपको सेब खाने की जरूरत है, और सिलिकॉन भंडार को फिर से भरने के लिए, आपको समुद्री भोजन पर निर्भर रहने की जरूरत है। नाखूनों को मजबूत और तेजी से बढ़ने के लिए आपको कद्दू के बीज खाने और उसका रस पीने की जरूरत है, अलग-अलग नट्स खाने चाहिए। यह नाखूनों के स्वास्थ्य के लिए पौष्टिक आहार का आधार है।
2. अपने हाथों को अधिक समय तक पानी में रखें। बार-बार बर्तन धोएं, नहाएं, रसोई के बर्तन साफ ​​करें। नमी नाखून प्लेट के विकास में तेजी लाने में मदद करती है।
3. मसाज की मदद से आप नाखूनों की ग्रोथ को तेज कर सकते हैं और टिश्यू में ब्लड सर्कुलेशन बढ़ा सकते हैं। एक पौष्टिक क्रीम या कॉस्मेटिक तेल लें, नाखून प्लेटों पर लगाएं और क्यूटिकल ग्रोथ ज़ोन के साथ अपनी उंगलियों की मालिश करना शुरू करें। यह आपको रक्त परिसंचरण में सुधार करने और चयापचय प्रक्रियाओं को सक्रिय करने की अनुमति देगा।
4. विटामिन की कमी से छुटकारा पाने के लिए, विशेष रूप से वसंत ऋतु में मल्टीविटामिन कॉम्प्लेक्स पिएं।
5. बिल्ड-अप को त्यागें। शंख लगाते समय, मास्टर से नाखून प्लेट के ऊपरी हिस्से को न पीसने के लिए कहें, या इसे कम से कम करने के लिए कहें। मैनीक्योर को कम समय तक चलने दें, लेकिन आप अंततः अपने स्वस्थ और मजबूत नाखूनों को विकसित करने में सक्षम होंगे।
6. प्लेन टूथपेस्ट में बहुत सारा कैल्शियम और फ्लोराइड होता है। इससे अपने नाखूनों को चिकनाई दें और इसे कुछ देर के लिए छोड़ दें। इससे आपके नाखून तेजी से नहीं बढ़ेंगे, बल्कि यह उन्हें काफी मजबूत भी बना देंगे।
7. अपने नाखूनों को टेबल की सतह पर नियमित रूप से थपथपाएं। इस तरह नेल प्लेट को प्रशिक्षित और मजबूत किया जाता है। प्रकृति में, जानवरों के पंजे बढ़ते ही बढ़ते हैं। मेज पर टैप करके, आप सक्रिय बिंदुओं पर कार्य करते हैं और, जैसा कि यह था, शरीर को मजबूत "पंजे" के एक नए हिस्से की आवश्यकता के बारे में संकेत देता है।

ये सरल नियम आपके शरीर के चयापचय को सामान्य करने और नाखूनों के विकास में तेजी लाने में आपकी मदद करेंगे। हालांकि, अभी भी इसे जल्दी और कुशलता से करने के कई तरीके हैं।

नाखून वृद्धि के लिए मास्क और स्नान

ये कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं नाखून प्लेट के आसपास के क्षेत्र को विटामिन और तत्वों से संतृप्त करेंगी जो नाखून के विकास को प्रोत्साहित करते हैं।

1. आयोडीन-नमक स्नान।यह नाखूनों की वृद्धि और मजबूती के लिए सबसे प्रभावी उपायों में से एक है। एक गिलास गर्म पानी में एक बड़ा चम्मच नमक और आयोडीन की कुछ बूंदें घोलें। हाथ में कम से कम आधे घंटे तक रखें।
2. बर्डॉक, आड़ू और बादाम का तेल।इन तेलों में बड़ी मात्रा में विटामिन ई होता है, जो नाखूनों के विकास के लिए आवश्यक होता है। चयनित तेल को गर्म किया जाना चाहिए और अपनी उंगलियों से इस संरचना में रखा जाना चाहिए। प्रक्रिया के बाद, आपको शेष तेल में रगड़ने के लिए हल्की मालिश करने की आवश्यकता है। फिर अपनी उंगलियों को रुमाल से पोंछ लें और सुबह तक उन्हें न धोएं। सोने से पहले प्रक्रिया सबसे अच्छी होती है।
3. जड़ी बूटियों का काढ़ा।औषधीय जड़ी बूटियों के काढ़े की मदद से नाखून प्लेटों में पोषण को सामान्य करना संभव है। कैमोमाइल, सेंट जॉन पौधा और ओक की छाल इसके लिए सबसे उपयुक्त हैं। एक मजबूत शोरबा तैयार करें - एक गिलास उबलते पानी में प्रत्येक घटक का एक बड़ा चमचा। अपनी उंगलियों को कम से कम आधे घंटे के लिए गर्म शोरबा में रखें।
4. नींबू का रस और लैवेंडर आवश्यक तेल।नींबू के रस और लैवेंडर आवश्यक तेल के बराबर अनुपात में मिलाएं। तैयार उत्पाद को नेल प्लेट और उसके आसपास की त्वचा पर लुब्रिकेट करें। यह आपके नाखूनों को मजबूत और मजबूत बनाने में मदद करेगा। इस तरह के मास्क के बाद आपके हाथों पर हल्की पुष्प-खट्टे सुगंध बनी रहेगी, जो आपको उदासीन नहीं छोड़ेगी।
5. मोम।ब्यूटी सैलून में एक सेवा है - पैराफिन थेरेपी। यह त्वचा और नाखूनों के लिए बहुत प्रभावी है - प्लेट मजबूत होती है, एपिडर्मिस नरम और नमीयुक्त हो जाता है। इस प्रक्रिया को आप घर पर भी कर सकते हैं, लेकिन एक साधारण मोमबत्ती इसके लिए काम नहीं करेगी। हमें मोम खोजने की जरूरत है। इसे पिघलाएं और गर्म हाथों में 10 मिनट के लिए भिगो दें। यह न केवल बहुत उपयोगी है, बल्कि बेहद सुखद भी है।
6. सरसों।यह स्वाभाविक रूप से नाखूनों को "निर्माण" करने का एक चरम तरीका है। केवल चरम मामलों में उपयुक्त, जब एक महत्वपूर्ण घटना के लिए नाखूनों की सख्त जरूरत होती है। सरसों को हल्की क्रीम में मिलाकर नाखूनों के पास की त्वचा पर लगाएं। सरसों त्वचा को परेशान करती है, रक्त प्रवाह का कारण बनती है, और रक्त परिसंचरण में वृद्धि से सभी जीवन प्रक्रियाओं की सक्रियता होती है। सरसों की जगह लाल मिर्च का इस्तेमाल किया जा सकता है। लेकिन याद रखें, मैनीक्योर के बाद जलती हुई रचना को त्वचा पर लागू नहीं किया जा सकता है - सूक्ष्म घाव गंभीर जलन और दर्द के साथ प्रतिक्रिया कर सकते हैं।
7. आयोडीन।सप्ताह में एक बार रुई के फाहे से अपने नाखूनों को आयोडीन से ढक लें। चिंता न करें - सुबह तक नाखूनों से सारा पीलापन दूर हो जाएगा, लेकिन किला बना रहेगा। आयोडीन प्रक्रियाओं के बाद नाखून छूटना बंद कर देंगे और बहुत तेजी से बढ़ेंगे।

ये सरल लेकिन प्रभावी और समय-परीक्षणित तरीके हैं जो आपको नाखूनों के विकास को मजबूत करने और थोड़े समय में उनकी संरचना को मजबूत करने में मदद करेंगे।

प्रसिद्ध गायिका, प्रसिद्ध कलाकार और साधारण रूप से सुंदर स्त्री लाईमा वैकुले का कहना है कि हर स्वाभिमानी महिला की सुंदरता में अपनी "जीवित मजदूरी" होनी चाहिए। वास्तव में, यह आधार है, जिसके बिना सार्वजनिक रूप से प्रकट होना असंभव है। ये अच्छे जूते, स्वस्थ दांत, साफ त्वचा और बाल, अच्छी तरह से तैयार मैनीक्योर हैं। वास्तव में, कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपने क्या पहना है, सुंदर नाखून आपकी स्थिति पर अनुकूल रूप से जोर दे सकते हैं। लेकिन अशिष्ट चमकीले नाखून, बहुत लंबे या अस्वाभाविक रूप से छोटे, पूरी छवि को बर्बाद कर सकते हैं। अपने नाखूनों के स्वास्थ्य और सुंदरता पर नज़र रखें। और तब आप समान नहीं होंगे!

वीडियो: एक हफ्ते में नाखून कैसे बढ़ाएं

लूनुला के कारण नाखून बढ़ते हैं। यह एक हल्का अर्धवृत्त है जिसे आप नेल प्लेट के आधार पर देख सकते हैं। वास्तव में, लुनुला कोशिकाओं का एक संग्रह है जो केरातिन को संश्लेषित करता है। केराटिन वह प्रोटीन है जो नाखून बनाता है।

यही है, लुनुला के काम की उत्तेजना अनिवार्य रूप से नाखूनों की वृद्धि की ओर ले जाती है।

यह प्रभाव प्राप्त किया जा सकता है

मालिश के माध्यम से रक्त प्रवाह में सुधार

विटामिन और खनिजों के साथ छल्ली और लुनुला की संतृप्ति

हमने उन प्रक्रियाओं के बारे में लिखा है जो नाखूनों के विकास को प्रोत्साहित करती हैं।

हैरानी की बात है कि अगर आप पानी के लगातार संपर्क में हैं तो नाखून बहुत तेजी से बढ़ते हैं। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप हर शाम नहाते हैं, हर 5 मिनट में अपने हाथ धोते हैं, या बिना दस्ताने के सिर्फ गीली सफाई करते हैं।

हालांकि कुछ मैनीक्योरिस्ट का दावा है कि यह प्रभाव केवल समुद्री खारे पानी से ही संभव है, लेकिन ऐसा नहीं है। बहुत से लोग नियमित रूप से जलयोजन से अपने जीवन के दौरान त्वरित नाखून वृद्धि को नोटिस करते हैं।

संभवत: पूरी बात यह है कि गीली प्लेट अधिक प्लास्टिक की है। यह कम टूटता है। इसके अलावा, नम छल्ली और लुनुला में चयापचय प्रक्रियाएं बेहतर होती हैं।

नहाना बढ़ने का सबसे अच्छा तरीका है

वैसे भी, नाखून बढ़ने के लिए स्नान सबसे अच्छा तरीका है। लोक व्यंजनों के अनुसार घर पर की जाने वाली प्रक्रियाओं के दौरान, स्नान में उपयोगी पदार्थ मिलाए जाते हैं। ये आवश्यक तेल, पौधों के रस और विटामिन हो सकते हैं। ये सभी तत्व क्यूटिकल और नेल प्लेट की सेहत का ख्याल रखते हैं। नतीजतन, नाखून मजबूत और स्वस्थ होते हैं, और यह प्रक्रिया तेज होती है।

लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि लोक व्यंजनों में समुद्री नमक होता है। यह एक अनूठा घटक है। साधारण टेबल नमक के विपरीत, समुद्री नमक में बड़ी मात्रा में खनिज होते हैं। इनमें कैल्शियम, पोटेशियम, मैग्नीशियम शामिल हैं। ये सभी नाखून प्लेट को मजबूत बनाने में मदद करते हैं। अच्छी नाखून संरचना स्वस्थ नाखून विकास की कुंजी है।

किसी फार्मेसी में स्नान के लिए समुद्री नमक खरीदना बेहतर है। यहां आप उत्पाद की गुणवत्ता के बारे में सुनिश्चित हो सकते हैं। लेकिन वैसे भी लेबल को ध्यान से पढ़ें। आम नमक स्रोतों से नमक कभी-कभी "समुद्र" नाम से बेचा जाता है। उसके पास रचना में उपयोगी घटकों की समान प्रभावशाली सूची नहीं है।

बिना एडिटिव्स और फ्लेवर के नमक को प्राथमिकता दें - इससे एलर्जी की प्रतिक्रिया का खतरा कम हो जाएगा।

घर पर दोहराई जाने वाली 5 आसान रेसिपी

हमने नाखून स्नान के लिए 5 व्यंजन एकत्र किए हैं जिन्हें घर पर दोहराना आसान है। उनकी मदद से, आप नाखून प्लेट की पूर्ण देखभाल को व्यवस्थित कर सकते हैं, इसे मजबूत कर सकते हैं और नाखूनों के विकास में तेजी ला सकते हैं।

सभी स्नान में प्राकृतिक हर्बल तत्व होते हैं, और इसलिए एलर्जी पैदा कर सकते हैं। प्रक्रिया शुरू करने से पहले, सुनिश्चित करें कि आपकी एलर्जी सामग्री की सूची में नहीं हैं। यदि आप किसी विशेष घटक के बारे में अनिश्चित हैं, तो उत्पाद की एक बूंद को अपनी कोहनी के क्रॉच के अंदर लगाएं। अगले दिन त्वचा की प्रतिक्रिया देखें। यदि आपको एलर्जी के कोई लक्षण दिखाई देते हैं, जिनमें शामिल हैं:

• तापमान बढ़ाना

  सिरदर्द

और अन्य लक्षण, उपाय का उपयोग छोड़ दिया जाना चाहिए।

साधारण नमक स्नान

सबसे सरल समुद्री नमक स्नान कई समस्याओं के लिए उपयुक्त है। यह नाखूनों को मजबूत करता है, उनके विकास को तेज करता है और क्यूटिकल्स की देखभाल करता है। इसे बनाना आसान है।

ज़रुरत है:

२ कप गरम पानी

2 बड़े चम्मच समुद्री नमक

नमक को पानी में घोलकर स्नान में हाथ डाल दें। 15 मिनट के बाद, बचे हुए घोल को बहते पानी से त्वचा से धो लें। एक पौष्टिक क्रीम अवश्य लगाएं, क्योंकि नमक त्वचा को सुखा देता है।

मजबूत गेंदे के लिए दूध स्नान

दूध में कैल्शियम होता है, जो स्वस्थ नाखून संरचना के लिए आवश्यक है।

ज़रुरत है:

एक गिलास दूध

पानी का गिलास

2 बड़े चम्मच नमक

पानी और दूध मिलाएं। घोल को स्टोव पर या माइक्रोवेव में 4-5 मिनट के लिए गरम करें, नमक डालें और घुलने तक मिलाएँ।

अपने हाथों को नहाने में डुबोएं और 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें।

प्रक्रिया के बाद, उत्पाद के अवशेषों को बहते पानी से धो लें और एक पौष्टिक क्रीम लगाएं।

गर्म स्नान-विकास उत्प्रेरक

इस स्नान का प्रभाव रक्त प्रवाह के त्वरण पर आधारित होता है। इस क्रिया के कारण, चयापचय प्रक्रियाओं और उपयोगी सूक्ष्मजीवों के साथ नाखूनों की संतृप्ति में सुधार होता है।

स्नान तैयार करने के लिए आपको आवश्यकता होगी:

२ कप गरम पानी

एक चम्मच गर्म मिर्च टिंचर

दालचीनी आवश्यक तेल की 3 बूँदें

2 बड़े चम्मच समुद्री नमक

पानी लगभग गर्म होना चाहिए, लेकिन तीखा नहीं होना चाहिए। इसमें समुद्री नमक घोलें और बची हुई सामग्री डालें। अच्छी तरह से हिलाएं। अपने हाथों को 7-10 मिनट के लिए नहाने में डुबोएं। प्रक्रिया के बाद, अपनी त्वचा को बहते ठंडे पानी से धो लें और एक पौष्टिक क्रीम लगाएं।

हर्बल आयोडीन स्नान

जड़ी-बूटियों का उपयोग त्वचा, बालों और नाखूनों की देखभाल के लिए किया जाता है। वे शुद्ध करते हैं, मजबूत करते हैं और एक टॉनिक प्रभाव डालते हैं। इस स्नान में कैमोमाइल एक एंटीसेप्टिक के रूप में कार्य करता है और हाथों की त्वचा पर छोटे घावों के उपचार को बढ़ावा देता है।

स्नान तैयार करने के लिए, ले लो:

सूखी कैमोमाइल का एक बड़ा चमचा

एक चम्मच सूखा पुदीना

सूखी बिछुआ का एक बड़ा चमचा

आयोडीन की 5 बूँदें

२ कप उबलता पानी

2 बड़े चम्मच समुद्री नमक

उबलते पानी में नमक घोलें और उसके ऊपर जड़ी-बूटियाँ डालें। तरल को 1 से 2 घंटे तक बैठने दें। शोरबा को छान लें और इसे पानी के स्नान या माइक्रोवेव में थोड़ा गर्म करें। आयोडीन डालें। 10-15 मिनट के लिए अपने हाथों को नहाने में डुबोएं। उसके बाद, अपनी त्वचा को बहते पानी से धो लें और एक पौष्टिक क्रीम से मॉइस्चराइज़ करें।

विटामिन स्नान

यह स्नान पूरी तरह से सब्जी और फलों के रस पर आधारित है। यह आपकी त्वचा को विटामिन से संतृप्त करेगा और नाखून प्लेट को ठीक करेगा। वास्तविक प्रभाव प्राप्त करने के लिए, आपको केवल हौसले से निचोड़ा हुआ रस का उपयोग करने की आवश्यकता है।

ज़रुरत है:

आधा गिलास गाजर का रस

आधा गिलास संतरे का रस

आधा गिलास नींबू का रस

आधा गिलास सेब का रस

समुद्री नमक के दो बड़े चम्मच

रस मिलाएं और पानी के स्नान में थोड़ा गर्म करें। मिश्रण में समुद्री नमक घोलें। अपने हाथों को 10 मिनट के लिए नहाने में डुबोएं। अपनी त्वचा को पानी से धो लें और मॉइस्चराइजर लगाएं।

कम से कम एक महीने के लिए सप्ताह में 1-2 बार ग्रोथ बाथ करना चाहिए। इन उपचारों को नेल विटामिन के साथ मिलाएं, और सुनिश्चित करें कि आप साप्ताहिक मैनीक्योर करें। आप इससे नेल मास्क का कोर्स भी कर सकते हैं। जल्द ही आपके नाखून मजबूत होंगे और बहुत तेजी से बढ़ेंगे।

क्या आपने प्राकृतिक नाखून उगाए हैं? क्या स्नान और अन्य घरेलू देखभाल युक्तियों ने आपकी मदद की है? लेख में व्यंजनों का प्रयास करें और अपनी प्रतिक्रिया दें!

हाथ किसी भी लड़की के लिए कॉलिंग कार्ड होते हैं।

एक आदर्श मैनीक्योर अपने मालिक को एक साफ-सुथरे और अच्छी तरह से तैयार व्यक्ति के रूप में बताएगा। बहुत लड़कियाँ धीमी नाखून वृद्धि के बारे में चिंतित, जिसके कारण सुंदर मैनीक्योर करने का अवसर नहीं मिलता है।

हालांकि, इस मामले में, वे मदद करेंगे घरेलू नाखून देखभाल उत्पाद, जो उनके विकास में काफी तेजी लाते हैं।

लंबे नाखूनों का सौंदर्य सौंदर्य

साफ लंबे नाखून- यह, सबसे पहले, सौंदर्य की दृष्टि से सुंदर है। मानवता के मजबूत आधे हिस्से के लिए छोटे नाखून अधिक प्रासंगिक हैं, जबकि लड़कियों को बाहर खड़ा होना चाहिए लम्बे नाख़ून।

ऐसे व्यवसायों की लड़कियों के लिए सुंदर लंबे नाखून प्रासंगिक और आवश्यक हैं, उदाहरण के लिए एक ज्वेलरी सैलून में सलाहकार के रूप में, मॉडल और फैशन मॉडल, ब्यूटी सैलून के स्वामी।

ऐसे क्षेत्रों में काम करते समय, एक उत्तम मैनीक्योर के साथ सुंदर लंबे नाखून अत्यावश्यक हैं।

नाखूनों की वृद्धि दर

ऐसे अध्ययन हैं जो बताते हैं कि काम करने वाले हाथ पर नाखून तेजी से बढ़ते हैं।

वर्ष का मौसम भी नाखून वृद्धि की दर को प्रभावित करता है - यह पता चला था कि गर्मियों में, नाखून सर्दियों की तुलना में थोड़ा तेजी से बढ़ते हैं।यह किससे जुड़ा है, अभी भी कोई स्पष्ट उत्तर नहीं है। यह माना जाता है कि गर्मियों में हाथ अधिक मोबाइल होते हैं, जो अप्रत्यक्ष रूप से नाखूनों के विकास को प्रभावित करते हैं - साइट की सामग्री के अनुसार।

एक महिला में सबसे लंबा नाखून दर्ज किया गया था और वह 601 मिमी था।

लेकिन व्यक्तिगत विशेषताओं, चयापचय संबंधी विकारों और विभिन्न रोगों के कारण नाखून भंगुर और नाजुक हो जाते हैं। यह छोटे नाखूनों की समस्या का मुख्य कारण है।

उम्र के साथ, नाखून अधिक धीरे-धीरे बढ़ने लगते हैं।यह इस तथ्य के कारण है कि एक व्यक्ति जितना बड़ा होता है, उसकी सभी संरचनाएं उतनी ही कम सक्रिय रूप से काम करती हैं, जिसमें केराटिन का उत्पादन, नाखूनों का आधार शामिल है।

बच्चों में, नाखूनों की वृद्धि दर वयस्कों की तुलना में लगभग डेढ़ गुना अधिक होती है। नाखूनों की यह वृद्धि यौवन तक बनी रहती है -

साथ ही नाखूनों का बढ़ना शरीर में पर्याप्त मात्रा में प्रोटीन की कमी होने पर धीमा हो जाता है।

एक युवा और पूरी तरह से स्वस्थ शरीर के साथ, नाखून प्लेट के पुनर्विकास की दर में बदलाव निम्नलिखित कारक हो सकते हैं:

• गर्भावस्था (नाखून सामान्य से तेज और धीमी दोनों तरह से बढ़ सकते हैं);
• स्तनपान और स्तनपान की अवधि;
• सुरक्षात्मक दस्ताने के उपयोग के बिना डिटर्जेंट के साथ बर्तन की नियमित धुलाई (नाखूनों के विकास को धीमा कर देती है);
• किसी भी आहार का सक्रिय पालन;

साथ ही नियमित शैलैक और नाखून एक्सटेंशन का उपयोग नाखूनों के विकास को काफी धीमा कर देता है,अपने स्वयं के नाखून की प्लेट में अपर्याप्त ऑक्सीजन की आपूर्ति के कारण।

आम धारणा के विपरीत कि किसी व्यक्ति की मृत्यु के बाद नाखून बढ़ते हैं, ऐसा नहीं है। उंगलियों पर त्वचा के सूखने से नाखून बढ़ने का आभास होता है।

नाखून के किनारे को सही तरीके से कैसे काटें

इससे पहले कि आप अपने नाखूनों को काटें, आपको उन्हें संसाधित करने और प्रक्रिया के लिए तैयार करने की आवश्यकता है, इसके लिए आपको वार्निश को हटाने और अपने हाथों को मॉइस्चराइजिंग साबुन से अच्छी तरह से धोने की आवश्यकता है। यह नाखून के किनारे को काफी नरम कर देगा।

आपको अपने नाखून काटने की जरूरत है नाखून कैंची या विशेष चिमटी... उनका उपयोग करने से पहले, उपकरण कीटाणुरहित होना चाहिए। घर पर, उन्हें शराब या हाइड्रोजन पेरोक्साइड से पोंछना पर्याप्त होगा।

नाखून धीरे-धीरे और बड़े करीने से काटने चाहिए,नाखून के किनारे से शुरू होकर उसके केंद्र की ओर बढ़ते हुए। अपने नाखूनों को बहुत छोटा न काटें, इससे नाखून प्लेट की संरचना को नुकसान पहुंच सकता है और संक्रमण हो सकता है।

छोटे चरणों में धीरे-धीरे आगे बढ़ें। दुर्गम स्थानों में चिमटी की सिफारिश की जाती है।

बाद में, सभी नाखूनों को आवश्यक लंबाई तक कैसे काटा जाएगा, उन्हें होना चाहिए एक नाखून फाइल के साथ सही... आपको फ़ाइल को नाखून के किनारे से केंद्र तक ले जाने की भी आवश्यकता है। फाइल प्रोसेसिंग से नाखून चिकने, सम और साफ, मुलायम किनारों के साथ बनेंगे।

धातु फ़ाइलों के उपयोग की अनुशंसा नहीं की जाती है,वे नाखून की सतह पर बहुत आक्रामक हैं। कॉस्मेटिक स्टोर में कोमल नेल फाइल्स का विस्तृत चयन होता है जो धीरे और हानिरहित रूप से नाखून के आकार को समायोजित करते हैं, उदाहरण के लिए कांच।

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त्वरित नाखून वृद्धि के लिए विटामिन

आवश्यक राशि की पर्याप्त सामग्री सक्षम रूप से इसके सही संचालन का समर्थन करती है।

इन विटामिनों को प्राप्त करने का सबसे सस्ता और आसान तरीका- किसी फार्मेसी में दवा खरीदें एविटा... यह सबसे व्यापक और लोकप्रिय है, साथ ही आवश्यक भोजन के साथ शरीर को समृद्ध करने का एक सस्ता तरीका है। एविट को कणिकाओं के रूप में मौखिक रूप से लिया जा सकता है जिसमें दवा का विपणन किया जाता है।

अधिक प्रभाव प्राप्त करने के लिए, विटामिन का बाहरी रूप से उपयोग किया जा सकता है।

ऐसा करने के लिए, आपको एविटा के दानों को सुई से छेदने की जरूरत है, तरल संरचना को एक अनाम कटोरे में इकट्ठा करें और अपनी उंगलियों को वहां कम करें। विटामिन मास्क न केवल आपके नाखूनों को पोषण देगा, बल्कि उन्हें चिकना और सुंदर भी बनाएगा।

विटामिन मास्क लगाने के बाद, विटामिन बेस को धोए बिना अपने हाथों को रुई के तौलिये से पोंछ लें!

घर पर नाखूनों के विकास के लिए स्नान और आसव

अपने आप पर, घर पर, आप नाखूनों के लिए उपयोगी कई ट्रे और इन्फ्यूजन तैयार कर सकते हैं जो नाखूनों के विकास पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं। सबसे लोकप्रिय और प्रभावी व्यंजनों पर विचार करें।

1. कैमोमाइल और पुदीना।कैमोमाइल के ताजे फूलों और पुदीने की पत्तियों पर उबलता पानी डालें, तीन घंटे जोर दें... परिणामस्वरूप जलसेक में, अपने हाथों को नीचे करें, आधे घंटे के लिए पकड़ें। इसके बाद हाथों पर कॉटन के दस्तानों को पहन लें और उन्हें गर्म कर लें। चिकित्सीय स्नान के बाद वार्मअप करने से त्वचा और नाखूनों को जितना संभव हो सके आसव के उपयोगी घटकों से भरने में मदद मिलेगी।

2. समुद्री नमक।गर्म पानी में दो बड़े चम्मच समुद्री नमक मिलाएं। प्रभाव को बढ़ाने के लिए, आप आवश्यक तेलों की कुछ बूंदों को गिरा सकते हैंजिसे किसी फार्मेसी या ब्यूटी स्टोर पर खरीदा जा सकता है। अपने हाथों को आधे घंटे के लिए स्नान में रखें, फिर अपने हाथों को बिना पानी से धोए एक तौलिये से पोंछ लें।

3. साबुन।सभी के लिए एक सरल और सुलभ तकनीक है गर्म पानी में मिलाना नमक का एक बड़ा चमचा और शॉवर जेल या तरल साबुन की कुछ बूँदें... यह स्नान, जिसे 20 मिनट के भीतर किया जाना चाहिए, हाथों की त्वचा को नरम करेगा और नाखून प्लेट को मजबूत करेगा।

4. जैतून का तेल।जैतून का तेल गरम करें और अपनी उँगलियों को आधे घंटे के लिए नहाने के लिए रख दें। जैतून का तेल स्नान हाथों की त्वचा और नाखूनों की संरचना दोनों के लिए अद्भुत काम कर सकता है।

5. नींबू।वनस्पति तेल को पानी के स्नान में पिघलाएं, नींबू के रस की कुछ बूँदें डालें और 15 मिनट के लिए हाथ से स्नान करें।

नाखून सील करने की तकनीक

नाखूनों को रासायनिक क्षति, नियमित फाइलिंग, निर्माण और सुधार के साथ-साथ वाशिंग पाउडर और डिटर्जेंट के निरंतर उपयोग के बाद, वे नाखूनों को भंगुर और खुरदरा बना देते हैं, जिससे उनकी प्लेट टूट जाती है, जिससे नाखून तीव्रता से छूट जाते हैं।

नाखूनों को सील करने की आधुनिक विधि से इस समस्या का समाधान किया जा सकता है।
1. मोम से सील करना।मोम को पानी के स्नान में गर्म किया जाता है, जिसके बाद पहले से तैयार नाखून (काटे और भरे हुए) इससे ढके होते हैं। हर कील वैक्सिंग, जिसके बाद इसे स्पंज का उपयोग करके फोर्टिफाइड तेल से ढक दिया जाता है। तेल को हर नाखून में दो मिनट के अंतराल पर आधे घंटे के लिए रगड़ें। इस तकनीक को नेल फ्लेक्स की वैक्स सीलिंग कहा जाता है।

2. बायोगेल के साथ सील... नाखूनों के लिए बायोगेल फार्मेसियों और कॉस्मेटिक स्टोर्स में व्यापक रूप से उपलब्ध है, इसलिए इसे खरीदना मुश्किल नहीं है। शुरू करने के लिए, नाखूनों को संसाधित करें, उन्हें वार्निश से साफ करें, तेज करें और फ़ाइल करें। उसके बाद, प्रत्येक नाखून को बायोजेल की एक पतली परत से ढक दें, इसे सूखने दें और दूसरी परत लगाएं। नाखूनों के विकास में तेजी लाने के लिए बायोजेल से सील करना एक सामान्य और प्रभावी तरीका है। यह सौंदर्य सैलून और स्वतंत्र घरेलू उपयोग दोनों में सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता है।

घर पर नाखूनों की ग्रोथ के लिए असरदार मास्क

नेल मास्क को कॉस्मेटिक स्टोर में नहीं खरीदना पड़ता है, इन्हें प्राकृतिक सामग्री का उपयोग करके आसानी से घर पर तैयार किया जा सकता है।

1. काला करंट।चिकना होने तक काले करंट बेरीज, क्रीम और थोड़ी मात्रा में आटा मिलाएं। मिश्रण को अपने हाथों पर लगाएं, नाखून क्षेत्र को उदारतापूर्वक ढकें। अपने हाथों को रुई के तौलिये में लपेटें या दस्ताने पहनें, दो घंटे के लिए मास्क को पकड़ कर रखें। उसके बाद, गर्म बहते पानी से मास्क को धो लें और सूखा पोंछ लें।

2. कैमोमाइल।जैतून का तेल गरम करें, उसमें कैमोमाइल फूल डालें, धीमी आँच पर पाँच मिनट तक उबालें। कमरे के तापमान के लिए ठंडाऔर परिणामी रचना को हाथों और नाखूनों की त्वचा पर वितरित करें। अधिक मास्क प्रभाव के लिए, अपने हाथों को तौलिये से ढँककर या दस्ताने पहनकर गर्म करें। दो घंटे के बाद अपने हाथों से मास्क को गर्म पानी से धो लें और पोंछकर सुखा लें।

3. पुदीना।आधा गिलास उबलते पानी में पुदीना डालें, दो घंटे जोर दें... उसके बाद, शोरबा को छान लें, उबले हुए पुदीने के पत्तों को वनस्पति तेल और थोड़ी मात्रा में आटे के साथ मिलाएं। अपने हाथों पर मास्क लगाएं, आधे घंटे तक रखें।

नाखूनों को मजबूत बनाने के लिए पुदीने के अर्क का भी इस्तेमाल किया जा सकता है। ऐसा करने के लिए, आपको अपने हाथों को जलसेक में कम करने और आधे घंटे तक रखने की आवश्यकता है।

4. सिंहपर्णी और बिछुआ।सिंहपर्णी के फूल और बिछुआ के पत्तों को पानी के स्नान में उबालें, परिणामी घी को ठंडा करें अधिकतम वसा वाले पनीर के साथ मिलाएं... अपने हाथों पर मास्क लगाएं और आधे घंटे के लिए विशेष दस्ताने पहनकर रखें।

नेल रैप

अपनी प्लेट को मजबूत करने और नाखूनों के विकास में तेजी लाने के लिए नाखूनों को लपेटने का विशेष रूप से उपयोग किया जाता है नाखून सैलून में।

लपेटने की तकनीक इस प्रकार है:
1. नाखून तैयार करना।नाखूनों को वार्निश से साफ किया जाता है, आकार को ठीक किया जाता है, नाखून प्लेट को धूल के साथ एक विशेष फाइल के साथ काट दिया जाता है।

2. सामग्री के साथ लपेटना।नाखूनों को लपेटने के लिए लिनन, रेशम या विशेष कागज का सबसे अधिक उपयोग किया जाता है। उंगली की नोक को सामग्री से लपेटा जाता है ताकि नाखून पूरी तरह से ढक जाए। लकड़ी की छड़ी का उपयोग करके सामग्री को नाखून पर सावधानी से फैलाएं। छड़ी का उपयोग करने से पहले, इसे नेल पॉलिश रिमूवर के साथ बहुतायत से सिक्त किया जाता है। अवशिष्ट सामग्री हटा दी जाती है।

3. रैप्स को सुरक्षित करना।प्रत्येक नाखून एक विशेष प्राइमर के साथ कवर किया जाता है, फिर तामचीनी। नेल रैप का अंतिम चरण नेल पॉलिश फिक्सर से ढका होता है।

रैपिंग तकनीक पूरी तरह से सुरक्षित है और इससे एलर्जी या जलन नहीं होती है। इस प्रक्रिया का नुकसान इसकी नाजुकता है।

नाखून की मालिश

मालिशनाखून देखभाल में एक महत्वपूर्ण तरीका है।

हाथों और उंगलियों की एक सक्रिय लेकिन कोमल मालिश रक्त प्रवाह को बढ़ावा देती है, और यह बदले में, नाखून प्लेट को आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करती है, जिसके परिणामस्वरूप नाखूनों की वृद्धि सक्रिय होती है।

मालिश प्राप्त करने के लिए, ब्यूटी सैलून में जाने की आवश्यकता नहीं है, आप कर सकते हैं इसे घर पर स्वयं करें.

तेजी से नाखून वृद्धि के लिए रोकथाम

छोटे नाखूनों जैसी समस्या का सामना न करने के लिए, आपको कई सरल सिफारिशों का पालन करना चाहिए।
1. उचित पोषण।हम जो खाते हैं वह हमारे पूरे शरीर की स्थिति का आधार है। यह नाखून वृद्धि पर भी लागू होता है। अपनी आदर्श स्थिति को प्राप्त करने और बनाए रखने के लिए एक पूर्वापेक्षा है कि आप अपने आहार में प्रोटीन, कैल्शियम, आयरन और जिंक से भरपूर खाद्य पदार्थों को शामिल करें। ये तत्व केराटिन के संश्लेषण में सक्रिय रूप से शामिल होते हैं, जिस पर नाखूनों की स्थिति और वृद्धि आधारित होती है।

2. विटामिन लेना।नाखूनों के लिए मुख्य विटामिन ए और ई हैं। आप एविटा दवा के लिए शरीर को आवश्यक सामग्री प्रदान कर सकते हैं।

3. सुरक्षा।अपार्टमेंट की सफाई और बर्तन धोते समय सुरक्षात्मक दस्ताने पहनें। यह हाथों की नाजुक त्वचा और नाखूनों की संरचना को रासायनिक घटकों के हानिकारक प्रभावों से बचाएगा।

4. क्रीम, मास्क और आसव का घरेलू उपयोग।बनाने में आसान घरेलू नुस्खे आपके नाखूनों को पोषण देंगे, उन्हें लंबे, सुंदर और मजबूत बनाएंगे।

5. सही।नाखूनों की उचित देखभाल और सुधार उनके सक्रिय विकास में योगदान देता है।

उचित नाखून देखभाल में कई नियमों का पालन करना शामिल है:

मैनीक्योर के लिए विशेष रूप से उपयोग करें गुणवत्ता उपकरण;

नाखूनों को ठीक करने की प्रक्रिया शुरू करने से पहले, उपकरण आवश्यक हैं कीटाणुरहित करना;

नाखूनों को धीरे-धीरे, सावधानी से, छोटे चरणों में, किनारे से नाखून के केंद्र तक काटना आवश्यक है;

कम से कम नाखूनों की लंबाई सही करने की सलाह दी जाती है हर 10 दिनों में एक बार;

नेल फाइल्स का इस्तेमाल करें, कोशिश करें धातु आधारित फाइलों से बचें;

एक घरेलू मैनीक्योर प्रक्रिया करने के बाद, छल्ली और नाखून की सतह को एक विशेष के साथ इलाज करें पौष्टिक क्रीम।

अपने नाखूनों की सावधानीपूर्वक देखभाल, विभिन्न तकनीकों का उपयोग, नाखूनों को मजबूत करेगा, उन्हें सुंदर, लंबा और मजबूत बनाएगा।

निष्पक्ष सेक्स में अक्सर एक सवाल होता है: घर पर नाखूनों की वृद्धि कैसे तेज करें? प्लेट को नष्ट करने वाली प्राकृतिक परिस्थितियों से निपटना काफी कठिन है, लेकिन यदि आप कुछ नियमों का पालन करते हैं, तो आप उचित परिणाम प्राप्त कर सकते हैं।

पोषण

विटामिन और खनिजों के उपयोग के बिना त्वरित नाखून विकास असंभव है, और न केवल फार्मेसियों में बेचा जाता है, बल्कि सब्जियों और फलों में निहित प्राकृतिक भी होता है। पहले स्थान पर रेटिनॉल है, जो नाखून प्लेटों की मजबूती और चिकनाई के लिए जिम्मेदार है।

गाजर, शिमला मिर्च में बड़ी मात्रा में विटामिन पाया जाता है। हालांकि, यह याद रखना चाहिए कि यह सब्जी और पशु वसा के बिना शायद ही अवशोषित होता है।

विटामिन के बीच, निम्नलिखित पर ध्यान दें:

• विटामिन ए और ई युक्त कॉम्प्लेक्स "एविट" मैरीगोल्ड्स के लिए अच्छी तरह से अनुकूल है। इनके आत्मसात करने में सहायता के लिए इनमें सी जोड़ा जाना चाहिए। इसकी उच्चतम सांद्रता समुद्री हिरन का सींग और गुलाब कूल्हों में है।
• बी विटामिन के बिना, नाखून प्लेटें छूट जाती हैं और नाजुक हो जाती हैं, इसलिए आहार में शामिल करना अनिवार्य है: विभिन्न प्रकार की गोभी, टमाटर, गाजर और अनाज, दवा की तैयारी की उपेक्षा किए बिना।
• विटामिन एच केरातिन की गुणवत्ता को प्रभावित करता है। अंडे की जर्दी, मशरूम और नट्स में बायोटिन पाया जाता है।
• डी, जो कैल्शियम के अवशोषण में सहायता करता है, को नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है। आखिरकार, यह फॉस्फोरस के साथ है जो नाखूनों के निर्माण के लिए जिम्मेदार है।
• लोहे की कमी उनकी नाजुकता को भड़काती है। जस्ता के लिए धन्यवाद, प्लेट ऊतकों की वृद्धि तेज हो जाती है।

माइकोसिस के बाद

हाथों और पैरों पर फंगस के साथ नाखून अनाकर्षक लगते हैं, इसके अलावा, वे बहुत असुविधा पैदा करते हैं। क्षतिग्रस्त ऊतक को हटाने के बाद, एक पुनर्प्राप्ति अवधि शुरू होती है। आपको धैर्य रखना चाहिए, क्योंकि स्वस्थ नाखून 6-9 महीनों के बाद ही वापस उगेंगे। इस प्रक्रिया को तेज करने के लिए, आपको सही चिकित्सा चुनने की आवश्यकता है।

दो तरीके हैं: सौंदर्य प्रसाधन और पारंपरिक चिकित्सा का उपयोग करना। पहले सक्रिय तत्व और विटामिन युक्त मानता है।

सुंदर और स्वस्थ नाखून एक महिला की छवि का उतना ही अभिन्न अंग हैं जितना कि अच्छी तरह से तैयार बाल और एक समान रंग। और अगर निष्पक्ष सेक्स के कुछ प्रतिनिधियों के लिए स्वभाव से अच्छी तरह से बढ़ता है और न्यूनतम रखरखाव की आवश्यकता होती है, तो दूसरों को उन्हें एक आदर्श रूप देने के लिए काफी प्रयास करना पड़ता है।

नाखून त्वचा की कोशिकाओं से प्राप्त होते हैं। प्रत्येक नाखून प्लेट अपने स्वयं के नाखून बिस्तर में स्थित होती है, और इसके छिपे हुए हिस्से में रक्त की अच्छी आपूर्ति होती है, जिससे नाखून को पोषण मिलता है। औसतन, नाखून प्रति माह 3 मिमी की दर से बढ़ता है, और इसका पूर्ण नवीनीकरण लगभग हर छह महीने में होता है।

नाखून वृद्धि को प्रभावित करने वाले कारक

पर नाखून वृद्धिहार्मोनल परिवर्तन (यौवन, मासिक धर्म, गर्भावस्था), गर्मी की अवधि, साथ ही ऐसी गतिविधियाँ जो नाखूनों को पीसती हैं (कंप्यूटर पर काम करना) या रक्त परिसंचरण में सुधार के लिए नियमित मालिश करना फायदेमंद होता है।

नकारात्मक प्रभाव पड़ता है नाखून वृद्धि: चयापचय संबंधी विकार, हृदय प्रणाली के रोग, उम्र से संबंधित परिवर्तन।

नाखून वृद्धि के लिए पोषण

सबसे पहले, के लिए स्वस्थ और बढ़ते नाखूनों को सही खाने की जरूरत है... विटामिन ए और बी (सब्जियां, गाजर, गोभी, टमाटर, लीवर, अंकुरित गेहूं के दाने), कैल्शियम (डेयरी उत्पाद), सिलिकॉन (समुद्री भोजन, प्याज, पालक) युक्त खाद्य पदार्थ खाएं। अपने आहार को आयोडीन, सल्फर और आयरन युक्त भोजन से समृद्ध करना सुनिश्चित करें। आप अतिरिक्त रूप से जटिल मल्टीविटामिन पी सकते हैं।

ध्यान दें कि वसा और प्रोटीन में कम सख्त आहार से नाखून की वृद्धि धीमी हो जाती है.

नाखून वृद्धि के लिए प्रसाधन सामग्री

आधुनिक कॉस्मेटिक उद्योग मजबूत करने के लिए उत्पादों की एक विस्तृत श्रृंखला प्रदान करता है और नाखून वृद्धि, जो, एक नियम के रूप में, कम या ज्यादा प्रोटीन, खनिज और विटामिन होते हैं।

स्वीडिश निर्मित ओरिफ्लेम नेटवर्क सौंदर्य प्रसाधन, रूस में लोकप्रिय, ऑफ़र नाखून वृद्धि एजेंटनेल ग्रोथ बूस्टर (120 रूबल)। यह केवल एक सप्ताह के उपयोग के बाद महत्वपूर्ण परिणाम प्राप्त करने का वादा करता है। इसकी संरचना पैन्थेनॉल (प्रोविटामिन बी5) नाखून प्लेट के पानी के संतुलन को बनाए रखता है, विटामिन ई और सी इसके प्रदूषण को रोकता है, और कैल्शियम और गेहूं अमीनो एसिड मजबूत और स्वस्थ नाखूनों के विकास में मदद करते हैं। सर्वोत्तम प्रभाव प्राप्त करने के लिए, उत्पाद को नाखून प्लेट और छल्ली दोनों में दिन में दो बार रगड़ा जाता है, यदि नाखूनों को वार्निश किया जाता है, तो उत्पाद को केवल छल्ली पर लागू करना जारी रखा जाता है।

फ्रांसीसी कंपनी ऑरेलिया ने एक नई पीढ़ी विकसित की है नाखून उत्पादएक खनिज परिसर के साथ "3 मिमी की लंबाई के साथ नाखूनों की ताकत और वृद्धि" (290 रूबल)। यह नाखून प्लेट की विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए बनाया गया था और इसमें कैल्शियम शामिल है - मजबूती के लिए, सिलिकॉन - प्लास्टिसिटी, सोडियम और फास्फोरस के लिए - नाखून प्लेट की प्राकृतिक खनिज संरचना को बनाए रखने के लिए। उपचार का एक कोर्स 21 दिनों के लिए डिज़ाइन किया गया है, जिसके दौरान उत्पाद को नाखूनों पर लगाया जाता है और हर तीन दिनों में नवीनीकृत किया जाता है। समय-समय पर, निवारक उद्देश्यों के लिए, इसका उपयोग आधार आधार या रंगहीन वार्निश के रूप में किया जा सकता है। एलसीएन ट्रेडमार्क (लाइट कॉन्सेप्ट नेल्स) के नाखून "नेल बिल्डर" (379 रूबल) की त्वरित वृद्धि और बहाली के लिए एक विशेष संरचना का उपयोग करके जर्मन गुणवत्ता की जांच की जा सकती है, जो मैनीक्योर और पेडीक्योर के लिए पेशेवर सौंदर्य प्रसाधन का उत्पादन करती है। रचना में एक वनस्पति मूल और कड़वा स्वाद है, जो नाखून काटने की आदत का मुकाबला करने में प्रभावी है। सबसे पहले, इसे सोने से पहले दैनिक रूप से लगाया जाता है, और जब वांछित परिणाम प्राप्त होता है, तो इसे सप्ताह में एक बार प्रोफिलैक्सिस के रूप में उपयोग किया जाता है। कुछ मामलों में, नाखून प्लेट को पीले रंग में दागने की अनुमति है, क्योंकि इसमें प्राकृतिक अर्क होते हैं।

एक और यूरोपीय ब्रांड जो अभी रूसी उपभोक्ताओं के बीच लोकप्रियता हासिल करना शुरू कर रहा है, वह पेशेवर है नाखूनों के लिए सौंदर्य प्रसाधनसोफिन। विभिन्न प्रकार के सजावटी और औषधीय उत्पादों का निर्माण, इसके उत्पादों की श्रेणी में के लिए वार्निश शामिल है नाखून प्लेट की मजबूती और वृद्धिकेरातिन के साथ नेलहार्डनर (285 रूबल)। यह न केवल नाखून की संरचना को पुनर्स्थापित करता है, बल्कि इसके विकास में तेजी लाने में भी मदद करता है।

मूल उपकरण सैली हैनसेन (यूएसए) से नाखून देखभाल उत्पादों के संग्रह में पाया जा सकता है - एक छल्ली पेंसिल जो नाखून वृद्धि को तेज करती है "अधिकतम विकास छल्ली पेन" (379 रूबल)। इसमें नाखून के विकास को प्रोत्साहित करने के लिए विटामिन ए, ई, सी, पैन्थेनॉल और मुसब्बर का अर्क होता है। पेंसिल का उपयोग करना आसान है, आप इसे कॉस्मेटिक बैग में अपने साथ ले जा सकते हैं और इसे अपने लिए सुविधाजनक किसी भी समय उपयोग कर सकते हैं।

घर पर नाखून बढ़ाने के लोक उपचार

यदि आप सभी प्राकृतिक चीजों का पालन करते हैं, आपके पास अपने नाखूनों की देखभाल करने के लिए समय और इच्छा है, तो घरेलू प्रक्रियाएं आपको प्रभावी परिणाम प्राप्त करने की अनुमति देंगी यदि उन्हें नियमित रूप से किया जाता है।

गति बढ़ाने का सबसे आसान तरीका नाखून विकास और मजबूतीउनकी संरचना एक साप्ताहिक पांच मिनट वार्मिंग तेल स्नान है। इसके लिए आपको केवल जैतून या किसी अन्य वनस्पति तेल की आवश्यकता है, जिसे आपको थोड़ा गर्म करने की आवश्यकता है (लगभग चालीस डिग्री सेल्सियस तक), इसमें अपनी उंगलियों को पकड़ें, और फिर धीरे से उन्हें एक सूखे रुमाल से पोंछ लें।

अपने नाखूनों को मजबूत करने के लिए नहाने की कोशिश करेंसमुद्र या टेबल नमक पर आधारित। एक गिलास गर्म पानी में एक बड़ा चम्मच घोलें और अपने नाखूनों को खारे घोल में बीस मिनट के लिए रखें, फिर अपने हाथों को एक पौष्टिक क्रीम से चिकना करना सुनिश्चित करें।

नाखून वृद्धि के लिए स्नान

स्नान के लिए एक अधिक जटिल नुस्खा में शामिल हैं: दूध (125 मिली), शहद (3 बड़े चम्मच), ताजा निचोड़ा हुआ सेब का रस (15 मिली), ताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस (1/2 नींबू), नमक (2 चम्मच)। दूध गरम करें और सभी सामग्री डालें, अपनी उंगलियों को नीचे करें और बीस मिनट तक रखें। आधे घंटे का ब्रेक लें, मिश्रण को दोबारा गरम करें और अपने नाखूनों को और बीस मिनट के लिए नीचे करें। फिर अपने हाथों को गर्म पानी से धो लें और क्रीम लगाएं। अनुशंसित आवृत्ति सप्ताह में 3 बार है।

नाखून प्लेट में ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, क्रैनबेरी रस, साथ ही लाल या काले करंट के रस को रगड़ने के साथ किसी भी स्नान को वैकल्पिक किया जा सकता है।