कॉस्मेटोलॉजी में विटामिन ई तरल अनुप्रयोग। बादाम के तेल के साथ मास्क। उपयोग के लिए निर्देश

चिकनी, उभरी हुई त्वचा हमेशा आकर्षक होती है। महिला चाहे कितनी भी बूढ़ी क्यों न हो, उसकी त्वचा लोचदार बनी रह सकती है, यह सब उचित उपचार पर निर्भर करता है। चेहरे की त्वचा के लिए विटामिन ई ताजगी और यौवन के लिए सुंदरता के "राजा" के रूप में पहचाना जाता है। इस ट्रेस तत्व में बहुत सारे उपयोगी गुण हैं जो जानने लायक हैं। मुख्य बात यह है कि वह चेहरे की उम्र बढ़ने से लड़ने में सक्षम है, भले ही त्वचा पर मुरझाने के निशान पहले ही बस गए हों।

विटामिन ई कायाकल्प करता है, शरीर में ऑक्सीडेटिव प्रक्रियाओं को बेअसर करता है, अवसाद के खिलाफ काम करता है। चेहरे की त्वचा के लिए, यह पौष्टिक, गोरा, मॉइस्चराइजिंग है। इसके औषधीय गुण हैं:

• मुरझाने की प्रक्रिया धीमी हो जाती है;
• कोशिकाओं की स्व-मरम्मत करने की क्षमता बहुत बढ़ जाती है;
• इसकी आंतरिक संरचनाओं के मजबूत होने के कारण त्वचा में कसाव आता है;
• पोषण और जलयोजन और रक्त प्रवाह में सुधार के परिणामस्वरूप, त्वचा लोचदार, सुंदर और रंग में स्वस्थ हो जाती है;
• ताक़त जोड़ता है, थकान से लड़ता है;
• विषाक्त पदार्थों और प्रदूषण को दूर करने में मदद करता है;
• सूजन के foci का इलाज करता है;
• काले बंद छिद्रों और मुँहासे को खत्म करता है;
• त्वचा को हल्का करता है, झाई और धब्बे की तुलना करता है, उन्हें समाप्त करता है;
• विटामिन ई वाली फेस क्रीम त्वचा की कोशिकाओं को नमी और पोषक तत्वों से भर देती है;
• कैंसर की रोकथाम है;
• हेमटोपोइजिस की समस्याओं को समाप्त करता है;
• एलर्जी प्रतिक्रियाओं को कम करता है।

दवा का इतना शक्तिशाली जटिल प्रभाव इसकी मांग की व्याख्या करता है। सबसे अधिक प्रयोग किया जाता है। दवा को आसानी से भागों में विभाजित किया जाता है, जब आप एक कैप्सूल का उपयोग करते हैं, तो अन्य सभी एक बाँझ बरकरार अवस्था में होते हैं, जितना संभव हो सके उनके गुणों को संरक्षित करते हैं।

विटामिन ई चेहरे की त्वचा पर कैसे काम करता है?

दवा "टोकोफेरोल", तथाकथित विटामिन ई, सैलून प्रक्रियाओं के एक घटक के रूप में लोकप्रिय है। कॉस्मेटोलॉजी में विटामिन ई का उपयोग मेसोथेरेपी में पाया जा सकता है - त्वचा के नीचे सूक्ष्म इंजेक्शन, मास्क के लिए, मालिश तेलों में, और इसी तरह। लेकिन यह न केवल सौंदर्य सैलून का विशेषाधिकार है, दवा का उपयोग घर पर कम दक्षता के साथ किया जा सकता है।

कई क्रीम अपनी संरचना में विटामिन ई का वादा करती हैं, लेकिन इसे अपनी त्वचा पर लगाने से आसान कुछ भी नहीं है। एक चमत्कारिक दवा किसी फार्मेसी में बेची जाती है, इसकी कीमत काफी कम होती है।

दिलचस्प है: टोकोफेरोल एसीटेट की तैयारी में एक तैलीय संरचना होती है। इसे मौखिक रूप से लिया जा सकता है या त्वचा पर लगाया जा सकता है।

चेहरे के लिए इस दवा का उपयोग कैसे करें? उपयोग के लिए एक छोटा निर्देश उत्तर देने में मदद करेगा:

1. कैप्सूल को तेज कैंची या साधारण सुई से खोलें।
2. यदि आप पहली बार घोल का उपयोग करने जा रहे हैं, तो सुनिश्चित करें कि विटामिन ई अपने शुद्ध रूप में आपके चेहरे पर लगाया जा सकता है, क्या इससे एलर्जी की प्रतिक्रिया होगी। इसे करने के लिए तेल के एक हिस्से को अपनी कलाई पर फैलाएं। 12 घंटे के लिए प्रतिक्रिया की उपस्थिति या अनुपस्थिति की निगरानी करने की सिफारिश की जाती है।
3. एलर्जी न हो तो चेहरे की त्वचा को भाप के ऊपर पकड़कर तैयार करें। पानी नहीं, बल्कि जड़ी-बूटियों के काढ़े का उपयोग करना बेहतर है।
4. एक सौम्य स्क्रब से उबले हुए चेहरे पर चलें।
5. मसाज लाइन पर विटामिन ई लगाएं। पलकों पर भी धीरे से लगाएं। आप विशेष फॉर्मूलेशन तैयार कर सकते हैं - मास्क जिसमें टोकोफेरोल का तेल समाधान होता है।
6. 20 मिनट तक लेटे रहें, फिर अपनी त्वचा को गर्म पानी से धो लें।
7. फिर आप अपनी सामान्य क्रीम लगा सकते हैं।

प्रक्रियाओं के ऐसे जीवन रक्षक सेट का उपयोग करने की आवृत्ति प्रति सप्ताह 2-3 से अधिक नहीं होनी चाहिए। मुख्य बात यह है कि एक भी सप्ताह को याद किए बिना, स्थिर और व्यवस्थित रूप से कार्य करना है।

जरूरी! विटामिन ई वसा के आधार पर ही अवशोषित होता है। तेल आधार के बिना इसका उपयोग करना पूरी तरह से अप्रभावी है - यह बस अवशोषित नहीं होगा।

अकेले टोकोफेरॉल का उपयोग, मास्क और फॉर्मूलेशन के रूप में

दवा का उपयोग करने का सबसे आसान तरीका विटामिन ई को उसके शुद्ध रूप में त्वचा में रगड़ना है, इसे कैसे लगाना है: किसी भी कॉस्मेटिक क्रीम या तेल की तरह। चोट और खिंचाव से बचने के लिए पलकों को बहुत सावधानी से चिकनाई करनी चाहिए।

ग्लिसरीन + विटामिन ई

इस जोड़े को चमत्कारी इलाज माना जाता है। स्वतंत्र रूप से तैयार किया गया ऐसा मिश्रण खरीदी गई समान रचनाओं की तुलना में बहुत अधिक कुशलता से काम करता है। आखिरकार, घरेलू एनालॉग में सिंथेटिक मूल के संरक्षक और सुगंध शामिल नहीं हैं। ऐसे उपकरण की लागत न्यूनतम है।

ग्लिसरीन और विटामिन ई का मिश्रण किसी भी त्वचा के लिए उपयुक्त है, वास्तव में एक सार्वभौमिक उपाय: युवा से लेकर गहराई तक लुप्त होने तक। इसे तैयार करना इतना आसान है कि आप इसे रोजाना करना चाहेंगे। ग्लिसरीन के 100 मिलीलीटर के आधार पर, विटामिन ई की 10 बूंदें जोड़ें। वह मात्रा तैयार करें जो आपको सूट करे, इसे "भविष्य के लिए" न करें, क्योंकि उत्पाद केवल तीन दिनों के लिए रेफ्रिजरेटर में संग्रहीत होता है।

एंटी-रिंकल मास्क "तेल बम"

स्टीम्ड कोकोआ बटर में सी बकथॉर्न ऑयल की कुछ बूंदें और उतनी ही मात्रा में विटामिन ई मिलाएं। चेहरे पर ब्रश से गर्म मास्क लगाना चाहिए और 20 मिनट के लिए लेट जाना चाहिए। पहले से तैयार नैपकिन से अतिरिक्त मास्क निकालें। यह मुखौटा शाम के लिए है। सोने से पहले उसकी त्वचा को सबसे अच्छा माना जाता है।

मास्क जो त्वचा को पोषण देता है "कोई सूजन नहीं!"

एलो जूस (विभिन्न प्रकार के एलोवेरा का उपयोग करना बेहतर है), टोकोफेरोल के साथ बराबर भागों में मिलाएं और त्वचा पर पतला लगाएं। एक घंटे के एक चौथाई के बाद, गर्म पानी या जड़ी बूटियों के काढ़े से कुल्ला। साबुन का प्रयोग न करें।

दिलचस्प है: मौखिक रूप से लेने और अनुप्रयोगों के रूप में विटामिन ई का उपयोग करते हुए, आप देख सकते हैं कि कैसे निशान, यहां तक ​​​​कि पुराने भी गायब होने लगे।

मुखौटा "रॉयल मखमली त्वचा"

यह मुखौटा विशेष रूप से संवेदनशील त्वचा के लिए उपयुक्त है। जैतून का तेल, वसायुक्त पनीर की समान मात्रा (आवश्यक रूप से घर का बना), टोकोफेरोल एसीटेट की कुछ बूंदों को चिकना होने तक मिलाएं। मुखौटा एक मोटी परत में और हमेशा लापरवाह स्थिति में लगाया जाता है। ठंडे मास्क न लगाएं। कॉस्मेटिक मिश्रण का तापमान हमेशा शरीर के तापमान से थोड़ा गर्म होना चाहिए और ताजी गर्मी का सुखद अहसास होना चाहिए।

त्वचा देखभाल तेल "दैनिक"

आड़ू का तेल विटामिन ई के साथ मिलाया जाता है, प्रति 10 मिलीलीटर बेस में लगभग 2-3 बूंदें। हमें विटामिन ई के साथ तेल मिलता है, जो त्वचा को हवा, ठंढ, धूप की कालिमा से बचाएगा, वे मेकअप भी हटा सकते हैं।

विटामिन ई एक कार्बनिक पदार्थ है जिसका वैज्ञानिक नाम टोकोफेरोल है। यह विषाक्त पदार्थों के शरीर को साफ करने में भाग लेता है, और पानी के संतुलन को बहाल करने में भी मदद करता है, इसलिए विटामिन ई का उपयोग अक्सर घर पर कॉस्मेटोलॉजी में किया जाता है।

त्वचा और बालों के लिए विटामिन ई के कई फायदे हैं:

घर पर विटामिन मास्क का उचित उपयोग

घर का बना सौंदर्य उत्पाद हमेशा प्राकृतिक होता है और सामग्री सस्ती होती है।

ठीक से तैयार किए गए मिश्रण का त्वचा पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है, लेकिन यह जानना भी महत्वपूर्ण है कि मास्क को सही तरीके से कैसे लगाया जाए:

• वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए, प्रक्रियाओं को नियमित रूप से दोहराया जाना चाहिए;
• कुछ घटक एलर्जी का कारण बन सकते हैं, इसलिए प्रक्रियाएं शुरू करने से पहले, आपको एक परीक्षण करने की आवश्यकता है;
• त्वचा को साफ करने के साथ प्रक्रिया शुरू करना महत्वपूर्ण है, इसके लिए एक विशेष लोशन का उपयोग किया जाता है, या बेबी सोप के साथ गर्म पानी;
• समय-समय पर बाद की प्रक्रियाओं से पहले हल्का छीलने की सलाह दी जाती है;
• ताकि घटक त्वचा में अच्छी तरह से अवशोषित हो जाएं, पहले आपको इसे गर्म तौलिये से भाप देना होगा;
• मास्क लगाने की अवधि एक महीने है;

विटामिन ई और ग्लिसरीन के साथ फेस मास्क

ग्लिसरीन के साथ फेस मास्क में कॉस्मेटोलॉजी में विटामिन ई का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। यह संयोजन त्वचा को ठंड और हवा के संपर्क से बचाने के लिए उपयुक्त है।

मिश्रण एक पतली सुरक्षात्मक फिल्म बनाता है, जिससे त्वचा कोशिकाओं से नमी के वाष्पीकरण को रोकता है, और इसमें गुण भी होते हैं जैसे:

• जलयोजन और पोषण;
• छोटी सूजन का उपचार;
• उपयोगी पदार्थों के साथ त्वचा की संतृप्ति;
• मुँहासे हटाने।

चूंकि मास्क को नियमित रूप से लगाया जाना चाहिए, इसलिए मिश्रण को बड़ी मात्रा में तैयार करना अधिक सुविधाजनक होता है, ताकि यह चिकित्सा के एक कोर्स के लिए पर्याप्त हो, इसके लिए आपको आवश्यकता होगी:

1. भंडारण के लिए एक प्लास्टिक कंटेनर, लेकिन उपयोग करने से पहले इसे शराब से साफ और कीटाणुरहित किया जाना चाहिए;
2. नियमित ग्लिसरीन के 30 मिलीलीटर;
3. टोकोफेरोल के 12 कैप्सूल;
4. 1 छोटा चम्मच बादाम तेल;

बस सभी घटकों को मिलाएं और मास्क तैयार हो जाएगा। मिश्रण को 30 मिनट के लिए एक छोटी परत में लगाया जाना चाहिए। इस मास्क को पानी से धोने की आवश्यकता नहीं है, लेकिन फिर भी कागज़ के तौलिये का उपयोग करके अतिरिक्त उत्पाद को हटाने की सिफारिश की जाती है।

आपको 14 दिनों के लिए मिश्रण को लागू करने की आवश्यकता है, मुखौटा के बाद त्वचा मखमली हो जाती है और स्वास्थ्य के साथ चमकती है।

तेलों के साथ फेस मास्क

वनस्पति और आवश्यक तेलों की संरचना में विटामिन ई त्वचा की स्थिति में तेजी से सुधार में योगदान देता है। इसके अलावा, मिश्रण किसी भी उम्र के लिए उपयुक्त है, क्योंकि इसमें रसायन या कोई अन्य परेशान करने वाले पदार्थ नहीं होते हैं।

तेलों से मास्क तैयार करने के लिए, आपको निम्नलिखित सामग्री की आवश्यकता होगी:

• सफेद मिट्टी के 3 बड़े चम्मच;
• 2 टीबीएसपी। एल कैमोमाइल का काढ़ा;
• 2 छोटे चम्मच जैतून का तेल;
• विटामिन ई की कुछ बूँदें;
• ऋषि ईथर की 1-2 बूंदें।

सबसे पहले आपको मिट्टी को पानी से पतला करना है, फिर एक-एक करके तेल डालें और सब कुछ मिलाएं। त्वचा को साफ करने के बाद, मास्क को एक मोटी परत में लगाएं। आधे घंटे के बाद ही मिश्रण को धोने की सलाह दी जाती है, अन्यथा लाभकारी पदार्थों के पास त्वचा में अवशोषित होने का समय नहीं होगा।

विटामिन ए फेस मास्क

विटामिन ए (रेटिनॉल), ई की तरह, एक महत्वपूर्ण प्राकृतिक घटक है, जिसके गुणों का समस्या त्वचा पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। यह चकत्ते, मुँहासे और मुँहासे को खत्म करने में मदद करता है, इसलिए इस घटक के साथ एक मुखौटा चेहरे के इलाज के लिए सबसे उपयुक्त है।

मिश्रण तैयार करने के लिए आपको चाहिए:

• 20 मिलीग्राम ताजा मुसब्बर का रस;
• 1 सेंट एल नीली मिट्टी;
• विटामिन ए का 1 कैप्सूल;
• टोकोफेरोल की 4 बूँदें।

चिकनी होने तक सभी सामग्री मिलाएं, यदि आवश्यक हो तो गर्म पानी डालें। तैयार घोल को समस्या क्षेत्रों पर लगाना आवश्यक है और मिश्रण के सूखने तक प्रतीक्षा करें, फिर मास्क को हटा दें।

नियमित उपयोग के बाद, त्वचा की स्थिति में काफी सुधार होगा:

• रोसैसिया कम हो जाएगा;
• भूरे रंग के धब्बे लगभग अदृश्य हो जाएंगे;
• मुँहासे कम हो जाएंगे, अंक कम ध्यान देने योग्य हो जाएंगे।

प्रोटीन फेस मास्क

झुर्रियों को चिकना करने और आंखों के नीचे के घावों से छुटकारा पाने के लिए प्रोटीन मास्क का उपयोग किया जाता है। मिश्रण वसामय ग्रंथियों के काम को भी प्रभावित करता है, जो बदले में आपको छिद्रों को संकीर्ण करने और चकत्ते से छुटकारा पाने की अनुमति देता है।

पहले 3 अवयवों को मिश्रित और मिश्रित किया जाना चाहिए। फिर एक पेपर नैपकिन को एक्सफोलिएट करना आवश्यक है, इसे तैयार उत्पाद में भिगोएँ और इसे समस्या क्षेत्र में संलग्न करें। आपको तब तक प्रतीक्षा करने की आवश्यकता है जब तक कि पहली परत थोड़ी सूख न जाए और उसी तरह दो और लागू करें। जब रुमाल सूख जाए तो उसे हटा देना चाहिए।

शहद के साथ फेस मास्क

शहद की संरचना में शक्तिशाली पोषण गुणों वाले ट्रेस तत्व शामिल हैं।

शहद के मास्क के बाद, त्वचा की सतह पर एक सुरक्षात्मक फिल्म बनती है, लेकिन छिद्र बंद नहीं होते हैं।

पौष्टिक मास्क के लिए, आपको निम्नलिखित घटक तैयार करने होंगे:

• 1 छोटा चम्मच प्राकृतिक शहद;
• 2 टीबीएसपी। एल जई का आटा;
• विटामिन ई की गोली।

सामग्री को पीसें, और मिश्रण को एक विशेष ब्रश से साफ त्वचा पर लगाएं, 20 मिनट के बाद, उबले हुए पानी से धो लें।

क्ले फेस मास्क

हाइपरसेंसिटिव और रूखी त्वचा के लिए, लाल मिट्टी वाला मास्क एकदम सही है। मिश्रण चिढ़ त्वचा को फिर से जीवंत और शांत करेगा, साथ ही उपयोगी पदार्थों के साथ कोशिकाओं को पोषण देगा।

मुखौटा तैयार करने के लिए, आपको निम्नलिखित घटकों पर स्टॉक करना होगा:

• 2 टीबीएसपी। एल गुलाबी मिट्टी;
• एक बड़ा चम्मच गर्म दूध;
• टोकोफेरोल की कुछ बूँदें।

दूध के साथ मिट्टी मिलाएं और टोकोफेरॉल मिलाएं। परिणामी पदार्थ को चेहरे पर लगाएं। 15 मिनट के लिए मास्क को न धोएं, लेकिन आपको यह सुनिश्चित करने की ज़रूरत है कि मिश्रण सूख न जाए और नियमित रूप से अपने चेहरे को पानी से छिड़कें।

नारियल तेल से फेस मास्क

कॉस्मेटोलॉजी में विटामिन ई और नारियल तेल का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। घर पर, आप त्वचा का झड़ना और उम्र बढ़ना, सूखापन, छिलका और संवेदनशीलता जैसी समस्याओं से निपटने के लिए दो मुख्य सामग्रियों का उपयोग करके मास्क बना सकते हैं। यह सनबर्न के खिलाफ एक उत्कृष्ट प्रोफिलैक्सिस भी है।

तो, मिश्रण तैयार करने के लिए आपको चाहिए:

• 2 चम्मच पिघला हुआ नारियल तेल;
• साधारण खमीर के 20 ग्राम;
• टोकोफेरोल का 1 कैप्सूल;
• गर्म दूध।

पहले तीन तत्वों को मिलाना और मिश्रण को पहले से साफ की गई त्वचा पर लगाना आवश्यक है। गर्म दूध में डूबी हुई डिस्क से मिश्रण को धो लें, मास्क के बाद त्वचा मुलायम और रेशमी हो जाती है।

आड़ू के तेल के साथ फेस मास्क

रचना में आड़ू के तेल के साथ एक मुखौटा, लाभकारी ट्रेस तत्वों के कारण किसी भी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त। आड़ू का तेल सूजन से लड़ने के साथ-साथ मुरझाई और शुष्क त्वचा के लिए बनाया गया है।

मास्क के नियमित उपयोग से त्वचा की दृढ़ता और लोच में सुधार हो सकता है, चेहरे की झुर्रियाँ चिकनी हो सकती हैं और एक स्वस्थ रंगत वापस आ सकती है।

मुखौटा के लिए आपको आवश्यकता होगी:

• 20 ग्राम भारी क्रीम;
• थोड़ा आड़ू गिरी का तेल;
• टोकोफेरोल की कुछ बूँदें।

सभी घटकों को मिलाने के बाद, एक घंटे के एक चौथाई के लिए साफ चेहरे पर मास्क लगाएं, फिर कुल्ला करें।

दलिया फेस मास्क

त्वचा को समय-समय पर गहरी सफाई की आवश्यकता नहीं होती है, लेकिन अधिकांश स्टोर के छिलके केवल नाजुक त्वचा को ही नुकसान पहुंचाते हैं।

आप मास्क की मदद से प्रदूषण के रोमछिद्रों से छुटकारा पा सकते हैं, इसे तैयार करने के लिए, आपको निम्न चीज़ें करने की ज़रूरत है:

• 25 ग्राम जई का आटा, लेकिन इसे सामान्य दलिया से खुद बनाना बेहतर है;
• 30 मिलीलीटर दूध;
• विटामिन ई की 3 बूँदें और उतनी ही संख्या में विटामिन ए की बूँदें।

सभी घटकों को संयोजित करना और अपने इच्छित उद्देश्य के लिए मास्क का उपयोग करना आवश्यक है, मिश्रण को गर्म पानी से धोया जाता है।

पनीर के साथ फेस मास्क

इन उद्देश्यों के लिए, घर का बना पनीर सबसे उपयुक्त है, क्योंकि इसमें एडिटिव्स नहीं होते हैं और इसका उच्च पोषण मूल्य होता है।

पनीर युक्त फेस मास्क किसी भी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त है और एक साथ कई समस्याओं का समाधान करता है:

यह वांछनीय है कि पनीर नरम हो, लेकिन अगर यह अधिक कुरकुरे है, तो आप आधा चम्मच क्रीम जोड़ सकते हैं और वांछित स्थिरता बनाने, एक कांटा के साथ सब कुछ कुचल सकते हैं। घटकों को एक-एक करके पेश करना और एक सजातीय पेस्ट में पीसना आवश्यक है। मुखौटा साफ और धमाकेदार त्वचा पर लगाया जाता है, इस प्रकार प्रभाव बढ़ाया जाता है और परिणाम कई प्रक्रियाओं के बाद दिखाई देता है।

लैनोलिन के साथ फेस मास्क

कॉस्मेटोलॉजी में विटामिन ई का उपयोग अक्सर लैनोलिन के साथ कायाकल्प करने और सबसे अधिक समस्याग्रस्त क्षेत्रों में झुर्रियों से छुटकारा पाने के लिए किया जाता है। लेकिन घर पर इस मिश्रण का इस्तेमाल बेहद सावधानी से करना चाहिए, क्योंकि लैनोलिन की अधिक मात्रा रोमछिद्रों को बंद कर सकती है और त्वचा को नुकसान पहुंचा सकती है।

एक कायाकल्प मुखौटा के लिए आपको आवश्यकता होगी:

• लैनोलिन के 30 ग्राम;
• 30 ग्राम पानी;
• 10 ग्राम शहद;
• 3 चम्मच नींबू का रस;
• विटामिन ई की 10 बूँदें।

मिश्रण कई चरणों में तैयार किया जाता है: लैनोलिन को पानी के स्नान में गरम किया जाता है, फिर पानी डाला जाता है। लैनोलिन को तरल का पोषण करना चाहिए, और इस बीच, आपको शहद, रस और विटामिन को मिलाना होगा। लैनोलिन को पानी के स्नान से निकालें और बाकी घटकों के साथ मिलाएं।

एलो जूस से फेस मास्क

एलो जूस में एंटी-इंफ्लेमेटरी तत्व होते हैं, इसलिए यह मुंहासों, रैशेज, ब्लैक स्पॉट्स से लड़ने में मदद करेगा। इसके अलावा, मास्क, जिसमें इस पौधे का रस होता है, चेहरे की त्वचा को ठीक करता है और कसता है।

हीलिंग मास्क तैयार करने के लिए, आपको एगेव का एक मांसल पत्ता और एक विटामिन ई कैप्सूल लेने की आवश्यकता है। पत्ती को आधा में विभाजित किया जाना चाहिए और एक चम्मच के साथ, सभी गूदे का चयन करें, टोकोफेरोल डालें और सब कुछ मिलाएं। परिणामी द्रव्यमान को चेहरे की त्वचा पर लगाएं और 25 मिनट के बाद मास्क को हटा दें।

दही के साथ फेस मास्क

दही वाला मास्क फीकी, रूखी और थकी हुई त्वचा के लिए उपयुक्त है। मिश्रण की तैयारी में एक मिनट से अधिक समय नहीं लगेगा, और उपयोग से परिणाम सैलून प्रक्रियाओं के बाद से भी बदतर नहीं होगा।

त्वचा की देखभाल के लिए एक द्रव्यमान तैयार करने के लिए, आपको आवश्यकता होगी:

• बिना एडिटिव्स के 35 मिली दही, बेशक यह घर पर तैयार किया जाए तो बेहतर है;
• विटामिन ई का 1 कैप्सूल;
• 2 टीबीएसपी। एल कुचल दलिया।

यह सभी अवयवों को मिलाने के लिए पर्याप्त है और आप अपने चेहरे पर मास्क लगा सकते हैं, 20 मिनट के बाद धो लें।

केले का फेस मास्क

केले का मुखौटा उन लोगों के लिए उपयुक्त है जिन्हें त्वचा को मॉइस्चराइज करने, उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को रोकने और इसकी पूर्व ताजगी को बहाल करने की आवश्यकता होती है। इसे बनाने के लिए आपको एक बड़ा चम्मच मैश किया हुआ केला, एक चम्मच संतरे का रस और टोकोफेरॉल की कुछ बूंदों की आवश्यकता होगी। सभी घटकों को मिलाया जाना चाहिए, और परिणामस्वरूप मिश्रण को 15 मिनट के लिए लागू किया जाना चाहिए।

खीरे का फेस मास्क

घर पर उम्र संबंधी समस्याओं को खत्म करने के लिए कॉस्मेटोलॉजी में खीरे के साथ विटामिन ई का उपयोग किया जाता है। साथ ही, नियमित रूप से मास्क बनाने से त्वचा का रंग हल्का हो सकता है और समय से पहले बूढ़ा होने से बच सकता है।

एक कायाकल्प प्रभाव के साथ एक उज्ज्वल मुखौटा के लिए, आपको आवश्यकता होगी:

• ककड़ी प्यूरी: इसे बनाने के लिए, फल को छीलना चाहिए, फिर एक ब्लेंडर में कुचल दिया जाना चाहिए या एक grater का उपयोग करके कद्दूकस किया जाना चाहिए;
• 10 ग्राम तरल शहद;
• 1 चम्मच नींबू का रस;
• टोकोफेरोल की 10 बूँदें।

सभी घटकों को मिलाएं और मिलाएं, द्रव्यमान लागू करें, डेढ़ घंटे प्रतीक्षा करें और सब कुछ धो लें।

एवोकैडो फेस मास्क

एवोकैडो प्यूरी के साथ मास्क का उपयोग त्वचा के लगातार छीलने, चेहरे की त्वचा के सुस्त और अप्राकृतिक रंग के साथ-साथ झुर्रियों की रोकथाम और लोच के नुकसान के लिए किया जाता है।

मिश्रण तैयार करने के लिए आपको आवश्यकता होगी:

• 25 ग्राम एवोकैडो प्यूरी;
• 2 मिलीलीटर जैतून का तेल;
• टोकोफेरोल और चाय गुलाब के तेल की कुछ बूँदें।

उपरोक्त सामग्री को बारी-बारी से मिलाएं और साफ किए हुए चेहरे पर मास्क लगाएं।

कोकोआ मक्खन के साथ चेहरे का मुखौटा

कोकोआ मक्खन में कायाकल्प, पौष्टिक और पुनर्योजी गुण होते हैं, इसलिए कॉस्मेटोलॉजी में इसका व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है, विशेष रूप से मास्क बनाने के लिए, नुस्खा बहुत सरल है:

• 10 ग्राम कोकोआ मक्खन;
• 2 टीबीएसपी। एल कटा हुआ अजमोद;
• विटामिन ई की 15 बूँदें।

सभी घटकों को एक समान स्थिरता में मिलाएं और कॉस्मेटिक स्पैटुला के साथ चेहरे पर लगाएं, आधे घंटे के लिए छोड़ दें।

विटामिन ई और सरसों के साथ हेयर ग्रोथ मास्क

कॉस्मेटोलॉजी में सरसों के साथ विटामिन ई का उपयोग बालों के विकास को प्रोत्साहित करने के लिए किया जाता है। घर पर आप कर्ल के तेजी से विकास के लिए एक मुखौटा तैयार कर सकते हैं:

सामग्री को फेंटें और मिश्रण को सभी बालों पर लगाएं। आपको परिणामी द्रव्यमान को खोपड़ी में रगड़ने की कोशिश नहीं करनी चाहिए क्योंकि प्रभाव विपरीत हो सकता है, और आपको उत्पाद को 15 मिनट से अधिक नहीं रखना चाहिए, फिर आपको अपने सामान्य शैम्पू से अपने बालों को अच्छी तरह से धोने की आवश्यकता है।

डाइमेक्साइड के साथ हेयर मास्क

बालों के विकास में तेजी लाने के लिए डाइमेक्साइड के साथ एक मुखौटा एक कट्टरपंथी उपाय के रूप में प्रयोग किया जाता है।

एक उपकरण बनाने के लिए जिसकी आपको आवश्यकता है:

1. 1 चम्मच घोलें। 5 बड़े चम्मच में डाइमेक्साइड। एल गर्म पानी।
2. परिणामी घोल में 1 छोटा चम्मच जैतून का तेल और उतनी ही मात्रा में टोकोफेरोल मिलाएं।
3. मास्क को कई मिनट के लिए एक पतली परत के साथ कर्ल पर लगाया जाना चाहिए।

प्रभाव को बढ़ाने के लिए, शॉवर कैप लगाने और अपने सिर को टेरी तौलिया से लपेटने की सलाह दी जाती है।

अलसी के तेल का हेयर मास्क

अत्यधिक सूखे और क्षतिग्रस्त कर्ल को बहाल करने के लिए सन तेल पर आधारित एक मुखौटा की सिफारिश की जाती है। आपको 2 लीटर कनेक्ट करने की आवश्यकता है। अलसी का तेल, एक चम्मच विटामिन ए और ई। मिश्रण को लगाएँ और बालों पर समान रूप से वितरित करें। क्षतिग्रस्त बालों को जल्दी से बहाल करने के लिए, पूरी रात मास्क को छोड़ने की सलाह दी जाती है, या इसे कम से कम 4-5 घंटे तक रखने की सलाह दी जाती है, फिर अपने बालों को अपने दैनिक देखभाल उत्पाद से धो लें।

कॉन्यैक हेयर मास्क

अल्कोहल-आधारित मास्क रक्त परिसंचरण को बढ़ाता है, जो बदले में बालों के विकास को सक्रिय करता है। आपको कॉन्यैक का एक बड़ा चमचा लेने की ज़रूरत है, 2 बड़े चम्मच जोड़ें। एल शहद, 2 एल। बारीक पिसा हुआ समुद्री नमक और विटामिन ई की एक शीशी, सब कुछ मिलाएं और 14 दिनों के लिए एक अंधेरी जगह पर रख दें। जब मुखौटा तैयार हो जाता है, तो इसे जड़ों पर और फिर पूरी लंबाई में लगाया जा सकता है। अपने सिर को गर्म रखते हुए चिकित्सीय अनुप्रयोग को आधे घंटे तक रखें।

लहसुन से बालों के झड़ने के खिलाफ मास्क

अगर आप नियमित रूप से लहसुन का मास्क बनाते हैं तो आप बालों के झड़ने से बच सकते हैं। इसके अलावा, मिश्रण तैयार करने में काफी समय लगेगा: 1 छोटा चम्मच लहसुन का गूदा जैतून के तेल के साथ मिलाएं, 1 चम्मच डालें। नींबू का रस, विटामिन और ई की दस बूंदें मिलाएं। शैम्पू करने से 30 मिनट पहले मास्क का उपयोग किया जाता है।

प्रोपोलिस हेयर मास्क

कॉस्मेटोलॉजी में प्रोपोलिस के संयोजन में विटामिन ई का उपयोग उन बालों को बहाल करने के लिए किया जाता है जो अपनी ताकत खो चुके हैं।

घर पर आप रिन्यूइंग एजेंट भी बना सकते हैं:

1. एक कंटेनर तैयार करें, यह बेहतर है अगर यह गहरे रंग के कांच का जार है, इसे शराब से कीटाणुरहित किया जाना चाहिए;
2. 25 ग्राम प्रोपोलिस लें, इसे पीसकर एक कंटेनर में डालें;
3. एक लीटर शराब के साथ सब कुछ डालें और 3 दिनों के लिए छोड़ दें, कभी-कभी सामग्री को मिलाते हुए।

एक प्लास्टिक कंटेनर में एक बड़ा चम्मच टिंचर डालें, दोगुना पानी और विटामिन ई डालें। परिणामी मिश्रण को अपने बालों पर फैलाएं, इसे एक तौलिये से लपेटें और लगभग एक घंटे तक प्रतीक्षा करें और अपने बालों को धो लें।

खट्टा क्रीम के साथ हेयर मास्क

खट्टा क्रीम मुखौटा सूखे और सुस्त बालों के स्वास्थ्य को बहाल करने के लिए प्रयोग किया जाता है, इसे तैयार करने के लिए आपको चाहिए:

1. झागदार होने तक 2 जर्दी मारो;
2. 2 बड़े चम्मच घर का बना खट्टा क्रीम डालें;
3. एक विटामिन ई कैप्सूल और जोजोबा की 5 बूंदें मिलाएं।

प्रभावशीलता के लिए, अपने सिर पर एक तौलिया रखें और आधे घंटे तक प्रतीक्षा करें, फिर अपने बालों को शैम्पू से धो लें।

बिछुआ काढ़ा हेयर मास्क

बिछुआ में ट्रेस तत्व होते हैं जो बालों के विकास को प्रोत्साहित कर सकते हैं, और कर्ल को चमक और चमक दे सकते हैं।

इस तरह के मास्क की तैयारी कई चरणों में की जाती है:

1. एक गिलास पानी में 1 मुट्ठी बिछुआ काढ़ा;
2. 20 ग्राम हरी मिट्टी लें और काढ़े के साथ तरल जैसी खट्टा क्रीम की स्थिरता के लिए पतला करें;
3. विटामिन ई जोड़ें;
4. शिया ईथर की कुछ बूंदें।

सभी घटकों को जोड़ने के बाद, मिश्रण को पूरी लंबाई में बालों पर फैलाएं और 15 मिनट प्रतीक्षा करें, एक सप्ताह में जो किया उसे दोहराएं।

जोजोबा ऑयल हेयर मास्क

मास्क के हिस्से के रूप में जोजोबा तेल बालों की समग्र स्थिति में सुधार करता है, सूखापन और सुस्त रंग से लड़ता है। मिश्रण बनाने के लिए, आपको विटामिन ई, ए और जोजोबा तेल को समान अनुपात में मिलाना है, फिर मिश्रण को अपने बालों में वितरित करें, इसे एक फिल्म के साथ लपेटें, और एक गर्म टोपी पर रखें। कुछ मिनट प्रतीक्षा करें और कर्ल को शैम्पू से धो लें।

व्हीट जर्म ऑयल हेयर मास्क

बालों के झड़ने के लिए गेहूं के तेल का अर्क एक प्रभावी उपाय है, और प्रभाव को बढ़ाने के लिए, इसका उपयोग हेयर मास्क में अन्य घटकों के साथ किया जाता है:

1. एक बड़ा चम्मच गेहूं का तेल, टोकोफेरोल, जैतून और अरंडी का तेल लें और सब कुछ मिलाएं;
2. एक चम्मच शहद डालें, मिलाएँ और मिश्रण को 20 मिनट के लिए लगाएँ;
3. 3 दिनों के बाद प्रक्रिया को दोहराएं।

विटामिन ई के साथ हाथ का मुखौटा

लगातार घरेलू कामों और अधिक के कारण हाथों की त्वचा तेजी से बढ़ती है, यही कारण है कि अपने हाथों की देखभाल करना और कभी-कभी पौष्टिक मास्क के साथ खुद को लाड़ करना बहुत महत्वपूर्ण है।

पुनर्स्थापनात्मक मिश्रण तैयार करने के लिए, आपको आवश्यकता होगी:

• विटामिन ई कैप्सूल;
• 1 एल. एगेव जूस;
• 10 ग्राम शहद।

हाथों पर लगाएं और कॉस्मेटिक दस्ताने पहनें, यदि संभव हो तो आधे घंटे तक प्रतीक्षा करें। आपको किसी भी उम्र में सुंदर रहने की आवश्यकता है, और आप घर पर प्रक्रियाओं के लिए कॉस्मेटिक उद्देश्यों के लिए विटामिन ई का उपयोग करके अपनी त्वचा की देखभाल कर सकते हैं।

वीडियो: घर पर कॉस्मेटोलॉजी में विटामिन ई

चेहरे के लिए विटामिन ई कैप्सूल का उपयोग:

विटामिन ई झुर्रियों से कैसे लड़ता है, जानिए वीडियो क्लिप में:

विटामिन ई (या टोकोफेरॉल) हमारे शरीर की सबसे महत्वपूर्ण जरूरतों में से एक है। यह व्यर्थ नहीं है कि इसका ग्रीक से "जीवन देने" के रूप में अनुवाद किया गया है, क्योंकि इसकी सक्रिय भागीदारी के बिना शरीर में एक भी चयापचय प्रक्रिया नहीं होती है। विटामिन ई की कमी शरीर में खराबी का कारण बन सकती है और हृदय और त्वचा रोगों सहित कई अप्रिय बीमारियों को जन्म दे सकती है। इसके अलावा, प्रजनन प्रणाली का उचित कामकाज काफी हद तक टोकोफेरोल पर निर्भर करता है। बांझपन के मामले में, यह तत्व चिकित्सा परिसर का एक अनिवार्य घटक है।
विटामिन ई को "सौंदर्य और यौवन की औषधि" भी कहा जाता है। यह वह है जो त्वचा, बालों और नाखूनों के स्वस्थ रूप की चिंता करता है। आप अपने चेहरे को क्रीम की जगह विटामिन ई से स्मियर कर सकते हैं या इसे अपने बालों के शैम्पू में मिला सकते हैं ... किसी भी मामले में, टोकोफेरोल आपकी सुंदरता के लाभ के लिए काम करेगा।

विटामिन ई के प्राकृतिक स्रोत

शरीर में विटामिन ई की मात्रा को फिर से भरने का सबसे प्रभावी तरीका है कि इसमें उच्च खाद्य पदार्थ खाएं। चूंकि यह वसा में घुलनशील तत्व है, इसलिए तेल उत्पादों और अनाज में सबसे अधिक मात्रा में पाया जा सकता है। विटामिन के सबसे मूल्यवान स्रोत गेहूं के रोगाणु हैं। शरीर को इस उपयोगी तत्व के अन्य आपूर्तिकर्ता बादाम, अखरोट, जिगर, मछली, जैतून और जैतून का तेल, समुद्री हिरन का सींग, सरसों के बीज, सूरजमुखी के बीज हैं।

टोकोफेरोल सभी मल्टीविटामिन परिसरों का एक अभिन्न अंग है, क्योंकि सेलेनियम और जस्ता की उपस्थिति में इसका पूर्ण अवशोषण संभव है।

कॉस्मेटोलॉजी और समीक्षाओं में आवेदन

यदि आपको स्व-प्रशासन की आवश्यकता है और कॉस्मेटिक उद्देश्यों के लिए, आप विटामिन ई कैप्सूल खरीद सकते हैं।चेहरे के लिए, यह सबसे अच्छा पौष्टिक और पुनर्योजी उपाय है जिसे कोई भी क्रीम प्रतिस्थापित नहीं कर सकती है।

पूर्णता के लिए प्रयास करने की भावना प्राचीन काल से महिलाओं में परिचित है। त्वचा की प्राकृतिक सुंदरता और यौवन को बनाए रखने वाले उपाय की तलाश में, उन्होंने कई अलग-अलग व्यंजनों की कोशिश की। नतीजतन, चेहरे के लिए विटामिन ई की खोज की गई। इस उत्पाद के बारे में समीक्षा सभी अपेक्षाओं को पार कर गई।

कई महिलाएं ध्यान देती हैं कि टोकोफेरोल की उच्च सामग्री वाली कॉस्मेटिक रचनाएं अत्यधिक सूखापन और त्वचा के झड़ने के साथ एक उत्कृष्ट काम करती हैं।
जिन महिलाओं ने इस विटामिन को एंटी-एजिंग विधि के रूप में चुना है, वे भी महत्वपूर्ण प्रगति पर ध्यान दें। झुर्रियाँ उनकी गहराई को काफी कम कर देती हैं, और छोटे पूरी तरह से चिकना हो जाते हैं।

उम्र के धब्बों और मुंहासों में टोकोफेरॉल का उपचारात्मक प्रभाव भी सामने आया है।
तो, आइए कुछ प्रभावी कॉस्मेटिक व्यंजनों को देखें जिसमें चेहरे के लिए विटामिन ई "पहले वायलिन" की भूमिका निभाता है।

ग्लिसरीन युवा मुखौटा

वर्षों से, पोषण के मामले में त्वचा अधिक मांग वाली हो जाती है। चयापचय और श्वसन प्रक्रियाएं धीमी हो जाती हैं, कोलेजन उत्पादन कम हो जाता है, जिसके परिणामस्वरूप उपकला राहत अपनी पूर्व चिकनाई खो देती है - पहली झुर्रियां दिखाई देती हैं। उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को रोकने के लिए आपको बाहर से रिचार्ज करना होगा।

उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए एक वास्तविक मोक्ष एक मुखौटा था जिसमें ग्लिसरीन, चेहरे के लिए विटामिन ई और जैतून का तेल शामिल होता है।

इस कॉस्मेटिक उत्पाद को तैयार करने के लिए, आपको 25 मिलीलीटर ग्लिसरीन, 8 विटामिन ई कैप्सूल की आवश्यकता होती है - इन घटकों को एक फार्मेसी में खरीदा जा सकता है, साथ ही 1 चम्मच भी। जैतून का तेल।

हम सभी अवयवों को मिलाते हैं और त्वचा पर लागू होते हैं, जो पहले मेकअप और अशुद्धियों से साफ हो गए थे। अजीब स्थिरता के कारण, मुखौटा चिपचिपाहट और चिपचिपाहट की भावना पैदा कर सकता है, लेकिन यह जल्दी से गुजरता है। लगभग आधे घंटे के बाद, मुखौटा पूरी तरह से सूख जाता है और त्वचा पर एक फिल्म बन जाती है। इसे और 20-30 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर गुनगुने पानी से धो लें।

एक नियम के रूप में, इस मास्क का उपयोग करने के बाद, त्वचा अतिरिक्त हाइड्रेशन का दावा नहीं करती है। लेकिन अगर सूखापन स्पष्ट है, तो आप चेहरे के लिए विटामिन ई युक्त एक अतिरिक्त क्रीम का उपयोग कर सकते हैं। उपभोक्ता समीक्षाओं का कहना है कि दृश्यमान परिणाम प्राप्त करने के लिए, इस प्रक्रिया को सप्ताह में दो बार छह महीने तक किया जाना चाहिए। पहले से ही कई प्रक्रियाओं के बाद, झुर्रियों को कम करने की सकारात्मक प्रवृत्ति ध्यान देने योग्य है, त्वचा की सतह चिकनी और स्पर्श के लिए अधिक सुखद है। एक पूर्ण पाठ्यक्रम के बाद, मौजूदा झुर्रियों की गहराई में उल्लेखनीय कमी आती है और त्वचा पर नई अनियमितताओं की उपस्थिति का निषेध होता है।

विटामिन जेली

एक चंचल बनावट के साथ फल मिठाई किसे पसंद नहीं है? लेकिन हर कोई नहीं जानता कि फ्रूट जेली न सिर्फ स्वादिष्ट होती है, बल्कि हमारी त्वचा के लिए भी अच्छी होती है। झुर्रियों के खिलाफ लड़ाई में जिलेटिन मास्क सबसे प्रभावी साधनों में से एक है।

जिलेटिन कोलेजन का एक प्राकृतिक स्रोत है और आसानी से ग्लिसरीन को एक नवीकरणीय मास्क में बदल सकता है। चेहरे के लिए विटामिन ई में सॉफ्टनिंग और स्मूदिंग गुण होते हैं। फल पोषक तत्वों का एक प्राकृतिक स्रोत हैं

तो, आप एक पौष्टिक त्वचा मिठाई कैसे बनाते हैं?

हम साधारण जिलेटिन के 10 ग्राम लेते हैं, जो किसी भी सुपरमार्केट में पाया जा सकता है। इसे 3 बड़े चम्मच से भरें। एल ठंडे पानी में आधे घंटे के बाद सूजे हुए दानों में 50-70 मिलीलीटर गर्म पानी डालें और पूरी तरह से घुलने तक हिलाएं। दस कैप्सूल के चेहरे के लिए तेल विटामिन ई जोड़ें। हम दो स्ट्रॉबेरी, एक चौथाई संतरे, कुछ नींबू के स्लाइस, आधा कीवी लेते हैं और सभी सामग्री को धोने और साफ करने के बाद एक ब्लेंडर में मिलाते हैं। परिणाम एक चिकनी प्यूरी होना चाहिए। चेहरे की त्वचा के लिए जिलेटिन और विटामिन ई मिलाएं। जमने की प्रतीक्षा किए बिना, मिश्रण को चेहरे की त्वचा पर लगाएं। 40 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर टिशू से मास्क को हटा दें। शाम को हेरफेर करना सबसे अच्छा है और बाद में न धोएं। रात के समय, त्वचा को मास्क के सभी घटकों से अधिकतम लाभ मिल सकेगा।

इस तरह का एक शक्तिशाली विटामिन उपाय सबसे शुष्क त्वचा को भी स्वस्थ रूप देगा। घटकों के लाभकारी संयोजन के कारण, मुखौटा का एक चौरसाई और कायाकल्प प्रभाव होता है। फल उपयोगी पदार्थों के साथ एपिडर्मिस को संतृप्त करते हैं, चेहरे के लिए तरल विटामिन ई पर्याप्त जलयोजन की गारंटी देता है, और जिलेटिन त्वचा की सतह पर एक अगोचर फिल्म बनाता है, जिससे आप लाभकारी प्रभाव बनाए रख सकते हैं।

इसके अलावा, जिलेटिन और नींबू का संयोजन एक श्वेत प्रभाव प्रदान करता है जो आपको उम्र के धब्बे और झाईयों से छुटकारा पाने की अनुमति देता है।

रेटिनॉल के साथ संयोजन

फोटोएजिंग के खिलाफ लड़ाई में विटामिन ए (या रेटिनॉल) एक साथी टोकोफेरोल है। यह मृत कोशिकाओं को बाहर निकालने में मदद करते हुए कोशिका विभाजन को उत्तेजित करता है। विटामिन के एंटीऑक्सीडेंट गुण आपको त्वचा को संचित विषाक्त पदार्थों से मुक्त करने की अनुमति देते हैं। लेकिन रेटिनॉल का मुख्य लाभ अपने स्वयं के कोलेजन के उत्पादन की सक्रिय उत्तेजना है। यही कारण है कि उम्र बढ़ने वाली त्वचा को विटामिन ए की आवश्यकता होती है, जो बदले में, केवल तभी अवशोषित होती है जब रचना में चेहरे की त्वचा के लिए विटामिन ई शामिल होता है। इसलिए, इन पदार्थों का एक साथ उपयोग करना तर्कसंगत है।

रेटिनॉल एसिड के साथ अच्छी तरह से नहीं जुड़ता है, इसलिए बेहतर है कि नींबू के रस को इसमें शामिल सौंदर्य प्रसाधनों में न मिलाएं।

ऐसी कई रेसिपी हैं जिनमें चेहरे के लिए रेटिनॉल और विटामिन ई शामिल हैं। त्वचा के रूखेपन और उम्र बढ़ने की समस्या को खत्म करने के लिए इन उत्पादों के इस्तेमाल की सलाह दी जाती है।

एक राय है कि विटामिन अपने शुद्ध रूप में सीधे त्वचा पर लगाया जा सकता है। लेकिन कॉस्मेटोलॉजिस्ट दृढ़ता से सलाह देते हैं कि केंद्रित उत्पादों का उपयोग न करें, ताकि एलर्जी "कमाना" न हो। किसी भी साधन, यहां तक ​​कि सबसे उपयोगी, का स्वागत सीमित होना चाहिए, अन्यथा इसका लाभ नुकसान में बदल सकता है। इसलिए बेहतर होगा कि ऑलिव ऑयल को मास्क के लिए बेस के तौर पर इस्तेमाल किया जाए। इसके अलावा, आपको 5-6 कैप्सूल से चेहरे की त्वचा के लिए 5 मिली रेटिनॉल और विटामिन ई की आवश्यकता होगी।

अदरक और शहद से मास्क

लोक कॉस्मेटोलॉजिस्ट द्वारा विकसित एक और चमत्कारी उपाय अदरक-शहद का मुखौटा है। इन उत्पादों को हर कोई व्यंजन में मसालेदार योजक और औषधीय उत्पादों दोनों के रूप में जानता है। अब उनके कॉस्मेटिक गुणों से परिचित होने का समय आ गया है।

पूरब से जो मसाला हमारे पास आया वह एक एंटीसेप्टिक और उत्तेजक साबित हुआ। सौंदर्य प्रसाधनों में इसकी उपस्थिति रंग में सुधार करने में मदद करती है, त्वचा में रक्त परिसंचरण को बहाल करती है, बाहरी कारकों के लिए त्वचा के प्रतिरोध को बढ़ाती है, और इसमें चिकनाई और एक्सफ़ोलीएटिंग गुण होते हैं।
शहद सबसे मूल्यवान उत्पादों में से एक है जो प्रकृति माँ ने हमें दिया है। यह कई विटामिन और खनिजों का स्रोत है। जब कॉस्मेटोलॉजी में उपयोग किया जाता है, तो शहद ने खुद को एक कसने और घाव भरने वाले एजेंट के रूप में साबित कर दिया है।

चेहरे के लिए विटामिन ई इस कायाकल्प संरचना में अच्छी तरह फिट बैठता है।
एक मुखौटा बनाने के लिए, आपको 100 ग्राम अदरक को छीलने की जरूरत है, इसे बारीक कद्दूकस पर रगड़ें या ब्लेंडर में काट लें। प्यूरी में 1 बड़ा चम्मच डालें। एल तरल शहद, विटामिन ई की 5 बूँदें और 2 बड़े चम्मच। एल संतरे का रस। इस मिश्रण को चेहरे, गर्दन और डायकोलेट पर लगाएं। पहले मिनटों के दौरान, एक सुखद वार्मिंग प्रभाव महसूस किया जाता है, जो इंगित करता है कि मुखौटा सही ढंग से काम कर रहा है। सक्रिय तत्व रक्त माइक्रोकिरकुलेशन को प्रभावित करते हैं। नतीजतन, त्वचा को सभी पोषक तत्वों के साथ आपूर्ति की जाती है, इसकी कोशिकाओं को फिर से जीवंत किया जाता है, और पूर्व लोच वापस आती है। इसके अलावा, अदरक-शहद का मुखौटा वसामय ग्रंथियों को पूरी तरह से साफ करता है, मुँहासे और ब्लैकहेड्स जैसे अप्रिय क्षणों को समाप्त करता है।

लामिनारिया मास्क: कायाकल्प और छीलना

हरी शैवाल, जो अक्सर भोजन में उपयोग की जाती है, मास्क के लिए भी एक उत्कृष्ट आधार है। इसकी संरचना उपयोगी तत्वों में काफी समृद्ध है। आयोडीन वसामय ग्रंथियों को स्थिर करता है, त्वचा में बैक्टीरिया के विकास को रोकता है, जिसके परिणामस्वरूप त्वचा की सतह काफी साफ हो जाती है। मैग्नीशियम रक्त वाहिकाओं को संकुचित करता है, आंखों के नीचे सूजन और बैग को खत्म करता है। स्वस्थ रंगत के लिए पोटैशियम जिम्मेदार होता है। विटामिन सी कोलेजन उत्पादन का एक प्राकृतिक उत्तेजक है, जो त्वचा की लोच के लिए जिम्मेदार है। विटामिन ए और डी का उद्देश्य त्वचा को जवां बनाए रखना है।

क्या एक नियमित मुखौटा या क्रीम ऐसी जादुई रचना की जगह ले सकता है? केल्प में चेहरे के लिए विटामिन ई पहले से ही मौजूद होता है, इसलिए इसका अतिरिक्त जोड़ केवल उन मामलों में आवश्यक है जहां त्वचा बहुत शुष्क और निर्जलित हो या एक एक्सप्रेस एंटी-रिंकल थेरेपी के रूप में हो।

तो, एक मुखौटा तैयार करने के लिए, आपको 50 ग्राम केल्प शैवाल लेने की जरूरत है, एक ब्लेंडर में पीस लें, यदि वांछित हो, तो टोकोफेरोल की कुछ बूंदें, 1 चम्मच जोड़ें। जैतून का तेल, 1 चम्मच। फूल शहद। शैवाल का उपयोग पाउडर या गोलियों के रूप में भी किया जा सकता है, वे फार्मेसियों में बेचे जाते हैं। एक मोटी परत में मुखौटा लागू करें, त्वचा की सतह को हल्के से मालिश और चिकना करें, 20 मिनट के लिए छोड़ दें।

सुपर मॉइस्चर: चेहरे के लिए एलो और विटामिन ई

मुसब्बर एक प्राकृतिक घटक है जिसमें प्रकृति के सभी उपहारों में सबसे बड़ी भेदन और मॉइस्चराइजिंग शक्ति है। इसके रस की संरचना में 200 से अधिक सक्रिय तत्व शामिल हैं, जिनका उद्देश्य युवा त्वचा को ठीक करना और बनाए रखना है।

मुसब्बर के साथ मुखौटा एक बायोस्टिमुलेंट की भूमिका निभाता है जो कोशिकाओं की महत्वपूर्ण गतिविधि को बढ़ाता है और उनके कार्यों को स्थिर करता है। त्वचा की उम्र बढ़ने, उपकला विटामिन की कमी, छीलने और छीलने के पहले लक्षणों पर ऐसा उपाय अपरिहार्य है।

मुखौटा तैयार करना बहुत आसान है: चेहरे पर मुसब्बर का रस और विटामिन ई एक पतली परत के साथ लागू करें और रात भर पूरी तरह सूखने के लिए छोड़ दें। त्वचा के जल संतुलन को बहाल किया जाता है, और पहली प्रक्रिया के बाद त्वचा को काफी कड़ा किया जाता है। इन कॉस्मेटिक जोड़तोड़ को आवश्यकतानुसार, निवारक उपाय के रूप में दोहराने की सिफारिश की जाती है - सप्ताह में एक बार।

ममी और सफेद मिट्टी से छीलने वाला मुखौटा

कोई फर्क नहीं पड़ता कि आधुनिक कॉस्मेटोलॉजिस्ट कितने आविष्कारशील हैं, क्रीम और मास्क के लिए सबसे मूल्यवान तत्व प्राकृतिक हैं। इन्हीं चमत्कारी तत्वों में से एक है ममी। त्वचा के लिए इसकी उपयोगिता को कम करके आंका नहीं जा सकता है। शिलाजीत उपयोगी तत्वों का एक वास्तविक भंडार है, इसकी संरचना में उनमें से तीस से अधिक हैं।

इस प्राकृतिक उत्पाद का कायाकल्प प्रभाव पड़ता है, सेल पुनर्जनन को बढ़ावा देता है, निशान को मजबूत करता है, मुँहासे के चकत्ते को कम करता है, त्वचा को साफ करता है, छिद्रों को कम करता है, सूजन से राहत देता है, विषाक्त पदार्थों को निकालता है।

एक बहु-कार्यात्मक मुखौटा तैयार करने के लिए, आपको 50 मिलीलीटर उबले हुए पानी में मुमिजो की 2-3 गोलियां या अपनी कॉस्मेटिक समस्या के अनुरूप जड़ी-बूटियों के जलसेक को घोलना होगा। खट्टा क्रीम और विटामिन ई की स्थिरता प्राप्त करने के लिए संरचना में सफेद मिट्टी जोड़ें। त्वचा को नरम करने और इसे मखमली बनाने के लिए चेहरे का तेल आवश्यक है। यह चेहरे पर मुखौटा लगाने और 5-7 मिनट के लिए मालिश आंदोलनों के साथ त्वचा में रगड़ने के लिए पर्याप्त है। उसके बाद, उत्पाद के अवशेषों को ठंडे पानी से धोने और मॉइस्चराइजर लगाने की सिफारिश की जाती है।

कॉस्मेटिक आशुरचना

जाने-माने कॉस्मेटोलॉजिस्ट के ज्ञान का कहना है कि यह त्वचा पर मुख्य रूप से प्राकृतिक अवयवों को लागू करने के लायक है जो खाने के लिए डरावने नहीं हैं।

चेहरे के लिए विटामिन ई अपने आप में एक शक्तिशाली घटक है, इसलिए इसकी भागीदारी के साथ सौंदर्य प्रसाधन बनाने के लिए विभिन्न प्रकार के आधार उपयुक्त हैं, जिनमें वे भी शामिल हैं जो अक्सर हमारी रसोई में मौजूद होते हैं।

उदाहरण के लिए, दलिया एक पौष्टिक मास्क के लिए एकदम सही है। चेहरे की त्वचा के लिए खीरे का गूदा, विटामिन ई मुंहासों से छुटकारा दिलाने में मदद करेगा। कटे हुए कच्चे आलू का सफेद और कसने वाला प्रभाव होता है। और चावल का आटा एक एक्सफोलिएटिंग और टॉनिक घटक के रूप में कार्य करता है।

उन घटकों को चुनें जो आपके लिए सही हैं, अद्वितीय सौंदर्य प्रसाधन बनाएं और सुंदर बनें!