स्ट्रेच मार्क ऑयल। स्फूर्तिदायक सुबह स्नान। गर्भावस्था के दौरान स्ट्रेच मार्क ऑयल कैसे काम करते हैं?
खिंचाव के निशान या खिंचाव के निशान शायद सबसे अप्रिय त्वचा की समस्या है, जिसे खत्म करना बहुत मुश्किल है। इसलिए, त्वचा की लगातार देखभाल करना और निवारक उपायों को लागू करना इतना महत्वपूर्ण और आवश्यक है। खिंचाव के निशान के खिलाफ सबसे प्रभावी निवारक उपायों में से एक वनस्पति और आवश्यक तेल हैं, क्योंकि उन्हें मॉइस्चराइजिंग और पौष्टिक घटकों का एक प्राकृतिक स्रोत माना जाता है, जिससे त्वचा की दृढ़ता और लोच बढ़ाने में मदद मिलती है, और यह आवश्यक विटामिन और पोषक तत्वों की आपूर्ति भी करता है।
उपस्थिति के खिलाफ तेलों का लाभ, और शायद ही कभी, खिंचाव के निशान का उपचार निर्विवाद है, क्योंकि उनकी संरचना पूरी तरह से प्राकृतिक है और उपयोगी अवयवों से संतृप्त है। उनका उपयोग अलग-अलग और एक दूसरे के साथ और आवश्यक घटकों के संयोजन में किया जा सकता है। स्ट्रेच मार्क्स के उपचार और रोकथाम में, तेलों का उपयोग विभिन्न रूपों में किया जाता है: अपने शुद्ध रूप में कंप्रेस, रैप्स, मास्क में।
लिटिल जोजोबा, व्हीट जर्म, कोको, अलसी, नारियल, जैतून, बादाम, केल्प और अन्य को खिंचाव के निशान के उपचार और रोकथाम में सबसे प्रभावी वसायुक्त तेल माना जाता है। उनके व्यवस्थित उपयोग से त्वचा की गुणवत्ता में काफी सुधार होता है, जैसे दृढ़ता और लोच, जो आंतरिक त्वचा के टूटने की रोकथाम है। इन उद्देश्यों के लिए समुद्री हिरन का सींग तेल का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है क्योंकि इसकी त्वचा को सूखने की क्षमता होती है।
अपने शुद्ध रूप में स्ट्रेच मार्क्स के लिए तेल का उपयोग कैसे करें।
पांच से सात मिनट के लिए, बिना रगड़े, नम त्वचा पर (अधिमानतः एक शॉवर के बाद) तेल लगाएं। उसके बाद, अतिरिक्त तेल को एक मुलायम कपड़े से ब्लोटिंग मूवमेंट के साथ हटा दें। दक्षता बढ़ाने के लिए, वसायुक्त तेलों को आवश्यक तेलों के साथ जोड़ा जाता है। मिश्रण के आधार (आधार) के लिए, जोजोबा, एवोकैडो, गेहूं के बीज और मैकाडामिया तेल सबसे उपयुक्त हैं। अपने शुद्ध रूप में, आवश्यक तेलों को इस तथ्य के कारण उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है कि यह अत्यधिक केंद्रित है। आप त्वचा जल सकते हैं। आधार केफिर, समुद्री शैवाल, दही, नीली मिट्टी, कुटीर चीज़, चिकित्सीय मिट्टी, शहद के रूप में भी काम कर सकता है। आमतौर पर, आवश्यक तेल की तीन से पांच बूंदें प्रति 10 मिली बेस में ली जाती हैं।
आवश्यक तेल ऊतकों में रक्त परिसंचरण और रक्त प्रवाह को उत्तेजित करते हैं, एडिमा के गठन को कम करते हैं, मांसपेशियों की टोन बढ़ाते हैं, त्वचा की दृढ़ता और लोच बढ़ाते हैं और पुनर्जनन प्रक्रियाओं को उत्तेजित करते हैं। इसके अलावा, उनके साथ की जाने वाली प्रक्रियाओं का अतिरिक्त रूप से आराम प्रभाव पड़ता है, तनाव, थकान, तनाव से राहत मिलती है।
खिंचाव के निशान के खिलाफ लड़ाई में सबसे प्रभावी आवश्यक तेल हैं:
- नारंगी - स्वर में सुधार करता है, एक नरम प्रभाव पड़ता है;
- नींबू - खिंचाव के निशान या खिंचाव के निशान के कथित गठन के क्षेत्रों में रक्त के प्रवाह को उत्तेजित करता है, कोशिकाओं की केराटिनाइज्ड परत को साफ करता है;
- लैवेंडर - मांसपेशियों पर आराम प्रभाव पड़ता है, त्वचा को राहत मिलती है;
- गुलाबी - खिंचाव के निशान के खिलाफ लड़ाई में एक उत्कृष्ट सहायक, एक आराम प्रभाव पड़ता है, त्वचा की लोच और दृढ़ता में सुधार होता है;
- नेरोली - त्वचा रंजकता को सामान्य करता है, मजबूत करता है, खिंचाव के निशान के गठन को रोकता है;
- कीनू - त्वचा की लोच में सुधार करता है, खिंचाव के निशान से लड़ता है;
- चमेली - टोन देता है, खिंचाव के निशान से लड़ता है, उठाने वाला प्रभाव होता है।
यहां तक कि हमारी परदादी भी स्ट्रेच मार्क्स के खिलाफ लड़ाई में और उनकी उपस्थिति को रोकने के लिए अलसी के तेल का इस्तेमाल करती थीं। आज, जैतून, बादाम, गेहूं के कीटाणु लोकप्रिय हैं। वे विटामिन ई से भरपूर होते हैं, जो इसके पुनर्योजी गुणों के लिए जाना जाता है। उदाहरण के लिए, खिंचाव के निशान के लिए ऐसा नुस्खा: जैतून के तेल की समान मात्रा के साथ 100 मिलीलीटर मुसब्बर का रस मिलाएं, विटामिन ई की 10 बूंदें और विटामिन ए की 5 बूंदें मिलाएं। मिश्रण को कसकर बंद कंटेनर में संग्रहित किया जा सकता है और दो बार इस्तेमाल किया जा सकता है। एक दिन। कुल्ला करने की जरूरत नहीं है।
खिंचाव के निशान के लिए जैतून का तेल।
खिंचाव के निशान से छुटकारा पाने और रोकने के लिए, इसकी उपलब्धता के कारण जैतून का तेल सबसे अधिक उपयोग किया जाता है। बेशक, यह दिखाई देने वाले खिंचाव के निशान को पूरी तरह से खत्म करने में सक्षम नहीं है, लेकिन निवारक उपाय के रूप में यह काफी प्रभावी है। इसके अलावा, यह आवश्यक तेलों को पतला करने के लिए एक उत्कृष्ट आधार है। खिंचाव के निशान को रोकने के लिए, उदाहरण के लिए, गर्भावस्था के दौरान, समस्या वाले क्षेत्रों (जांघों, पेट, नितंबों) में सप्ताह में तीन बार जैतून के तेल से मालिश करना पर्याप्त है। यह प्रक्रिया कोलेजन के उत्पादन को उत्तेजित करती है, और भविष्य के तनाव के लिए त्वचा को भी तैयार करती है।
स्ट्रेच मार्क्स के लिए बादाम का तेल।
यह त्वचा में कोलेजन फाइबर के उत्पादन को भी उत्तेजित करता है। इसका उपयोग अकेले या आवश्यक सामग्री के संयोजन में किया जा सकता है। हर दिन नहाने के बाद, मिश्रण को समस्या वाले क्षेत्रों पर लगाएं और पांच से सात मिनट के बाद अतिरिक्त को पेपर टॉवल से हटा दें। तेल या मिश्रण का उपयोग करने से पहले कॉफी या शहद के स्क्रब से सफाई प्रक्रिया के प्रभाव को बढ़ाएं।
खिंचाव के निशान के लिए नारियल का तेल।
यह तेल (केवल पहले कोल्ड प्रेस्ड) संतृप्त फैटी एसिड का एक उत्कृष्ट स्रोत है, इसलिए इसे खिंचाव के निशान, और एक अलग प्रकृति, और उनकी रोकथाम को रोकने का एक प्रभावी साधन माना जाता है। 100 मिलीलीटर नारियल के तेल को पानी के स्नान से पिघलाने के लिए, चमेली और गुलाब के तेल की पांच बूंदें लें। स्टीमिंग प्रक्रियाओं को करने के बाद मिश्रण को समस्या क्षेत्रों पर लागू किया जाना चाहिए।
खिंचाव के निशान के लिए कोकोआ मक्खन।
इस्तेमाल करने से पहले स्टीम्ड स्किन को भी स्क्रब करें। संतरे के तेल की 10 बूंदों के साथ 50 मिलीलीटर कोकोआ मक्खन (पिघला हुआ) मिलाएं। आप रेसिपी में दो बड़े चम्मच जैतून का तेल मिला सकते हैं।
खिंचाव के निशान के लिए जोजोबा तेल।
30 मिली तेल के लिए दो बूंद लैवेंडर, लौंग और पुदीने का तेल लें और उसमें 4 बूंद जेरेनियम का तेल डालें। सप्ताह में दो बार समस्या वाले क्षेत्रों में साफ, दमकती त्वचा पर रचना लागू करें।
खिंचाव के निशान के लिए अंगूर के बीज का तेल।
यह त्वचा को मॉइस्चराइज़ और पोषण देने का एक उत्कृष्ट साधन है। खिंचाव के निशान के खिलाफ लड़ाई में, निम्नलिखित नुस्खा प्रभावी है: 40 मिलीलीटर तेल के लिए दो बूंद गुलाब का तेल और आठ बूंद मेंहदी का तेल लें। शाम को स्नान के बाद रोजाना मिश्रण का प्रयोग करें। प्रक्रिया त्वचा की स्थिति में सुधार करती है, इसकी लोच में वृद्धि को उत्तेजित करती है।
अरंडी का तेल खिंचाव के निशान के लिए।
लपेटने के रूप में प्रभावी और अपने शुद्ध रूप में उपयोग के लिए अनुशंसित। पानी के स्नान में थोड़ा सा तेल गरम करें, इससे समस्या वाले क्षेत्रों की पांच मिनट तक मालिश करें, फिर क्लिंग फिल्म के साथ लपेटें और आधे घंटे के लिए कवर के नीचे लेट जाएं। फिर बचे हुए तेल को रुमाल से निकाल लें।
खिंचाव के निशान के लिए गेहूं के बीज का तेल।
50 मिलीलीटर तेल में मैंडरिन, लैवेंडर और नेरोली के तेल का मिश्रण डालें, दो-दो बूंद लें। मालिश के तेल के रूप में रचना का उपयोग करें, स्नान करने के तुरंत बाद, समस्या वाले क्षेत्रों में त्वचा पर थोड़ा पिंचिंग आंदोलनों के साथ रगड़ें।
खिंचाव के निशान के लिए तेल व्यंजनों।
खिंचाव के निशान को कम करने के लिए, उन्हें चिकना करें: 10 चम्मच बादाम के तेल को लैवेंडर के तेल की पांच बूंदों के साथ मिलाएं। सप्ताह में दो बार उपयोग करें, समस्या क्षेत्रों पर लागू करें।
खिंचाव के निशान के खिलाफ लड़ाई में, साथ ही त्वचा को टोन करने के लिए, किसी भी वसायुक्त तेल (जैतून, बादाम, आड़ू, आदि) के 30 मिलीलीटर के मिश्रण का उपयोग करना प्रभावी होता है, दो बूंद लैवेंडर तेल, नेरोली और एक बूंद नारंगी की। सुबह नहाने के बाद लगाएं।
और इस एंटी-स्ट्रेच मार्क लोशन को कॉटन पैड के साथ दिन में दो बार शॉवर के तुरंत बाद स्ट्रेच मार्क्स वाले क्षेत्र पर लगाएं: लोबान, नेरोली, लैवेंडर के तेल के साथ एक बड़ा चम्मच जैतून का तेल मिलाएं, प्रत्येक में दो बूंद लें।
स्ट्रेच मार्क्स के लिए यह नुस्खा रात में सबसे अच्छा उपयोग किया जाता है, इसका आराम प्रभाव भी होता है: बादाम के तेल के 30 मिलीलीटर को एवोकाडो और गेहूं के रोगाणु के साथ मिलाएं, 15 मिलीलीटर में चार बूंद नेरोली और दो बूंद लोबान, मेंहदी, लैवेंडर मिलाएं।
पुराने खिंचाव के निशान के उपचार के लिए: 9 बड़े चम्मच जैतून के तेल में एक बड़ा चम्मच गेहूं के बीज का तेल मिलाएं और इसमें पंद्रह बूंद गुलाब का तेल मिलाएं। शाम को स्नान करने के बाद प्रतिदिन समस्या वाले क्षेत्रों को लुब्रिकेट करें।
खिंचाव के निशान की रोकथाम के लिए: 30 मिलीलीटर जोजोबा तेल में चार बूंद जेरेनियम तेल मिलाएं, दो बूंद लौंग, लैवेंडर और पुदीने का तेल डालें। समस्या वाले क्षेत्रों पर हर दिन मिश्रण लगाएं।
खिंचाव के निशान के खिलाफ तेल से स्नान।
स्ट्राई के साथ त्वचा के घावों के बड़े क्षेत्रों के लिए आवश्यक तेलों के अतिरिक्त स्नान प्रासंगिक हैं। पानी में तेल डालने से पहले, उन्हें एक पायसीकारी के साथ जोड़ा जाना चाहिए, जो स्नान नमक, दूध, शहद हो सकता है। नहाने के बाद त्वचा को तौलिये से नहीं पोंछना चाहिए, इसे अपने आप सूखने देना चाहिए। प्रक्रिया को सप्ताह में तीन बार पंद्रह मिनट से अधिक नहीं किया जा सकता है। आवश्यक घटक की एक बूंद प्रति 10 लीटर पानी में ली जाती है।
बाथ ऑयल ब्लेंड रेसिपी।
सुबह के उपचार के लिए: 20 मिली व्हीट जर्म ऑयल में तीन बूंद ऑरेंज ऑयल, दो बूंद पेटीग्रेन और एक बूंद वर्बेना मिलाएं।
शाम के स्नान के लिए: 20 मिलीलीटर आड़ू के तेल में लैवेंडर की तीन बूंदें, पुदीने की दो बूंदें और गुलाब की एक बूंद मिलाएं।
खिंचाव के निशान के खिलाफ तेल लपेटता है।
आवश्यक तेल बॉडी रैप्स (चॉकलेट, समुद्री शैवाल, शहद, मिट्टी, आदि) के लिए रचनाओं में एक अद्भुत प्रभाव देते हैं। उदाहरण के लिए, आप नेरोली आवश्यक तेल की दो बूंदों के साथ तैयार माइक्रोनाइज्ड शैवाल को समृद्ध कर सकते हैं। लपेटने के लिए, आप आवश्यक तेलों के साथ मिश्रित वसायुक्त तेलों का भी उपयोग कर सकते हैं।
खिंचाव के निशान के खिलाफ मिश्रण के लिए नुस्खा: 40 मिलीलीटर जैतून का तेल (बादाम या गेहूं के रोगाणु हो सकते हैं) लैवेंडर तेल की दो बूंदों के साथ मिश्रित और नींबू और नेरोली की एक बूंद जोड़ें। मिश्रण को खिंचाव के निशान पर लागू करें, क्लिंग फिल्म के साथ लपेटें, आधे घंटे के लिए गर्म (आप अपने आप को एक कंबल के साथ कवर कर सकते हैं और लेट सकते हैं)।
तेल छाती पर खिंचाव के निशान के खिलाफ सेक करता है।
गुलाब के तेल की दो बूंदों को नेरोली की एक बूंद और इतनी ही मात्रा में पेटिटग्रेन के साथ मिलाएं। एक गिलास पानी के साथ मिश्रण को पतला करें। अगला, परिणामस्वरूप मिश्रण में एक धुंध नैपकिन को नम करें और आधे घंटे के लिए खिंचाव के निशान पर एक सेक लागू करें। यह प्रक्रिया सप्ताह में चार बार तक की जा सकती है।
एहतियाती उपाय।
किसी भी आवश्यक तेल के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता की उपस्थिति में, उपयोग को छोड़ दिया जाना चाहिए। किसी भी मिश्रण का उपयोग करने से पहले, कोहनी के अंदरूनी टेढ़ेपन या कान के पीछे के क्षेत्र पर परीक्षण करने की सलाह दी जाती है। संकेतित क्षेत्र में रचना की थोड़ी मात्रा लागू करें और दिन के दौरान निरीक्षण करें। यदि अप्रिय लक्षण दिखाई देते हैं, तो रचना को धो लें, इसका उपयोग न करें।
खिंचाव के निशान या खिंचाव के निशान सफेद रंग की धारियां होती हैं जो गर्भावस्था या अचानक वजन घटाने के बाद त्वचा पर दिखाई देती हैं। वे, एक नियम के रूप में, त्वचा की ऊपरी परत के टूटने के परिणामस्वरूप उत्पन्न होते हैं, जो लंबे समय तक सबसे अधिक फैला हुआ राज्य में रहा है।
कई बहुत प्रभावी प्रक्रियाएं हैं जो आपको स्ट्रेच मार्क्स से जल्दी छुटकारा दिलाने में मदद करेंगी। इसके अलावा, आपको यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि आहार फलों, सब्जियों, मछली, विटामिन ए और के से भरपूर हो, जो इलास्टिन और कोलेजन के उत्पादन के लिए अच्छे उत्तेजक हैं, जो त्वचा की मरम्मत के लिए आवश्यक हैं।
चीनी त्वचा के लिए प्राकृतिक एक्सफोलिएंट का काम करती है। यह सबसे अच्छे उपचारों में से एक है जो स्ट्रेचिंग के बाद त्वचा को जल्दी से ठीक करने में मदद करेगा। नींबू के रस या बादाम के तेल की कुछ बूंदों के साथ एक बड़ा चम्मच चीनी मिलाएं और निशानों पर मालिश करें। 10 मिनट बाद आप नहा सकते हैं। एक महीने के भीतर प्रयोग करें।
आलू, पोटेशियम, राइबोफ्लेविन, फोलिक एसिड का एक महत्वपूर्ण स्रोत होने के साथ-साथ मैग्नीशियम, फॉस्फोरस, आयरन और जिंक जैसे ट्रेस तत्वों से त्वचा को जल्दी ठीक होने में मदद करता है। कसा हुआ आलू 10 मिनट के लिए खिंचाव के निशान वाले क्षेत्रों पर लगाया जाना चाहिए, और फिर गर्म पानी से धो लें।
3. एलो वेरा
जेल जैसा मुसब्बर का रस, जिसमें प्लांट कोलेजन होता है, त्वचा के खिंचाव के निशान के लिए सबसे प्रसिद्ध उपचारों में से एक है, जो त्वचा को जल्दी ठीक करने में मदद करता है। कोलेजन सबसे महत्वपूर्ण प्रोटीनों में से एक है जो त्वचा को दृढ़ता और लोच बहाल कर सकता है। स्ट्रेच मार्क्स पर एलोवेरा की पत्ती का कसा हुआ गूदा लगाएं, 2-3 घंटे के लिए छोड़ दें और फिर गर्म पानी से धो लें।
ममी के अद्भुत उपचार गुण अपेक्षाकृत जल्दी से फैली हुई त्वचा के निशान से छुटकारा पाने में मदद करेंगे। एक ग्राम ममी को एक चम्मच पानी में अच्छी तरह से घोलना चाहिए, और फिर नियमित बेबी क्रीम की एक ट्यूब के साथ अच्छी तरह मिलाया जाना चाहिए। इस मिश्रण को रोजाना स्ट्रेच मार्क्स के निशान पर रगड़ना चाहिए।
तेल त्वचा पर इसके कायाकल्प प्रभाव के लिए जाना जाता है। यह प्रभावी रूप से रक्त परिसंचरण में सुधार करता है और त्वचा की संरचना को पुनर्स्थापित करता है। कम से कम दो महीने तक दिन में दो बार कोको बटर से प्रभावित हिस्से की मालिश करनी चाहिए।
मिश्रण भी अच्छी तरह से मदद करता है, जिसकी तैयारी के लिए आपको चाहिए:
- 100 ग्राम कोकोआ मक्खन;
- 30 ग्राम गेहूं के बीज का तेल;
- 5 ग्राम चाय के पेड़ का तेल;
- 10 ग्राम पिघला हुआ मोम;
- विटामिन ई के 2 कैप्सूल।
दिन में तीन बार निशान पर थोड़ा गर्म मिश्रण लगाएं।
स्ट्रेच मार्क्स के लिए खुबानी सबसे अच्छा मौसमी उपाय है। 2-3 खुबानी को पीसकर समस्या वाली जगह पर घृत लगाएं और 20 मिनट बाद धो लें।
7. अरंडी का तेल
अरंडी का तेल सनबर्न, खिंचाव के निशान और शुष्क त्वचा के लिए एक प्राकृतिक उपचार है। इसके अलावा, यह कोलेजन और इलास्टिन के उत्पादन के लिए एक उत्तेजक है, जो ऊतक लोच प्रदान करता है और त्वचा की संरचना को खींचने के बाद बहाल करने की अनुमति देता है। खिंचाव के निशान वाली त्वचा के क्षेत्रों पर, अरंडी के तेल के साथ संपीड़ित लागू किया जाना चाहिए, और शीर्ष पर एक गर्म हीटिंग पैड लगाया जाना चाहिए।
8. अंडे का सफेद भाग
अंडे में आवश्यक अमीनो एसिड का पूरा सेट शामिल है, जो प्रोटीन संरचनाओं के निर्माण खंड हैं। अंडे की सफेदी कोलेजन और विटामिन ए से भरपूर होती है, जो क्षतिग्रस्त त्वचा पर लाभकारी प्रभाव डालती है। 20 मिनट के लिए व्हीप्ड प्रोटीन के साथ निशान को चिकनाई देना चाहिए। धोने के बाद मॉइस्चराइजिंग क्रीम से मसाज करें।
उपरोक्त में से कोई भी उपाय तभी प्रभावी होगा जब पर्याप्त मात्रा में पानी का सेवन किया जाए। अतिरिक्त पानी, उचित पोषण के साथ मिलकर, आवश्यक कारक होंगे जो एपिडर्मिस की तीव्र बहाली में योगदान देंगे।
- 1. गर्भावस्था के दौरान सकारात्मक प्रभाव पड़ता है;
- 2. त्वचा रोगों में मदद करता है;
- 3. सूजन से राहत दिलाता है;
- 4. त्वचा को नरम करता है और खिंचाव के निशान हटा देता है;
- 5. कब्ज में मदद करता है।
- 1. कच्चे आलू का रस
- 2. इसे तेल के साथ मिलाएं और कुछ घंटों के लिए फ्रिज में रख दें।
- 3. त्वचा के प्रभावित क्षेत्रों पर लगाएं और 30 मिनट के लिए सूखने के लिए छोड़ दें।
- 4. गर्म पानी से धो लें।
- एक कटोरी में थोड़ा अरंडी का तेल लें।
- हीट ईट अप।
- स्ट्रेच मार्क्स वाली जगह पर लगाएं और 30 मिनट के लिए अकेला छोड़ दें।
- गर्म पानी से धोएं।
- समान अनुपात में अरंडी का तेल और नारियल का तेल मिलाएं।
- खिंचाव के निशान वाले क्षेत्र पर लुब्रिकेट करें।
- मालिश आंदोलनों के साथ रगड़ें।
- कुछ लौंग पीस लें।
- अरंडी के तेल में इन्हें फेंट लें।
- मिश्रण को गर्म करें और प्रभावित जगह पर लगाएं।
- 15 मिनट तक मसाज करें।
- प्रक्रिया को दो बार नॉक में दोहराएं।
खिंचाव के निशान शरीर पर सबसे प्रमुख स्थान पर कब्जा कर लेते हैं, और उनसे छुटकारा पाना बहुत मुश्किल होता है। आपने शायद उपचार के सभी तरीकों को पहले ही आजमा लिया है और कोई प्रभाव हासिल नहीं किया है?
स्ट्रेच मार्क्स के लिए अरंडी का तेल क्यों न आजमाएं। यह तेल खिंचाव के निशान वाले क्षेत्र में त्वचा के रंग को पूरी तरह से चिकना और समान करता है, चाहे उनका कारण कुछ भी हो, चाहे वह गर्भावस्था हो या सिर्फ त्वचा का खिंचाव।
इस तेल को "सौंदर्य का राजा" कहा जा सकता है, क्योंकि यह अपने स्वास्थ्य लाभों के लिए प्रसिद्ध है।
अरंडी के तेल के फायदे
खिंचाव के निशान के लिए अरंडी का तेल: आवेदन
इस उपाय का उपयोग रात में तेजी से और प्रभावी रूप से कम समय में खिंचाव के निशान से छुटकारा पाने के लिए किया जा सकता है।
यह मिश्रण तनी हुई त्वचा की बनावट को अधिकतम करता है। यह बदले में त्वचा के प्रभावित क्षेत्र को गहरा हाइड्रेशन प्रदान करता है। समय के साथ, खिंचाव के निशान जितना संभव हो उतना मात्रा में कम होने लगते हैं।
हीटिंग के साथ।
गर्म करने के बाद सक्रिय घटक आसानी से त्वचा में अवशोषित हो जाते हैं। रचना में एंटीऑक्सिडेंट होते हैं जो त्वचा में कोलेजन फाइबर को अधिकतम रूप से बहाल करते हैं।
खिंचाव के निशान के लिए अरंडी और नारियल का तेल
अरंडी का तेल त्वचा के लिए जो काम अपने आप नहीं कर सकता, वह नारियल तेल में मिला कर कर देगा। नारियल का तेल स्ट्रेच मार्क्स को दूर करने में अरंडी के तेल की प्रभावशीलता को बढ़ाता है।
इससे त्वचा में नमी का स्तर बढ़ जाता है। यह कोलेजन फाइबर के पुनर्जनन के लिए त्वचा को तैयार करता है।
अरंडी और नारियल के तेल की नियमित मालिश करने से कुछ ही हफ्तों में स्ट्रेच मार्क्स कम हो जाते हैं।
गर्भावस्था के दौरान स्ट्रेच मार्क्स के लिए लौंग का नुस्खा
लौंग के साथ कच्चा तेल गर्भावस्था के दौरान ऐसी समस्याओं से पूरी तरह से छुटकारा पाने में मदद करता है।
गर्भावस्था के दौरान खिंचाव के निशान से छुटकारा पाने और उन्हें दिखने से रोकने के लिए यह सबसे तेज़ तरीकों में से एक है।
इनमें से कौन सा घरेलू उपचार आपके लिए सही है? टिप्पणियों में हमारे साथ अपने इंप्रेशन साझा करें!
इस उपकरण में बहुत उपयोगी गुण हैं, दवा और कॉस्मेटोलॉजी में सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता है। चूंकि महिलाओं को गर्भावस्था के दौरान अधिकांश दवाएं लेने की मनाही होती है, इसलिए वे सबसे प्रभावी और सुरक्षित पारंपरिक चिकित्सा व्यंजनों की तलाश में रहती हैं। क्या गर्भवती महिलाओं के लिए अरंडी के तेल का उपयोग करना संभव है और उत्पाद किन उद्देश्यों के लिए उपयुक्त है?
गर्भवती महिलाओं के लिए अरंडी के तेल के फायदे
अन्य वनस्पति तेलों की तरह, अरंडी के तेल में कई उपचार घटक होते हैं। इस उपकरण की संरचना में निम्नलिखित पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड शामिल हैं:
- पामिटिक (त्वचा कोशिकाओं में इलास्टिन और कोलेजन के संश्लेषण को उत्तेजित करता है);
- रिकिनोलेनिक (एक जीवाणु, विरोधी भड़काऊ, एनाल्जेसिक प्रभाव है, मांसपेशियों के संकुचन को बढ़ावा देता है);
- लिनोलिक (यह चयापचय को गति दे सकता है, प्रतिरक्षा को मजबूत कर सकता है, मांसपेशियों के ऊतकों को उनकी वृद्धि / वसूली में तेजी लाकर लाभ पहुंचा सकता है);
- स्टीयरिक (त्वचा की बहाली की प्रक्रिया और इसके सुरक्षात्मक गुणों को उत्तेजित करता है);
- ओलिक (जैविक झिल्लियों के निर्माण में भाग लेता है, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है)।
इसके अलावा, अरंडी के तेल में मानव शरीर के सामान्य कामकाज के लिए महत्वपूर्ण पदार्थ शामिल हैं:
- विटामिन ई, ए;
- बायोफ्लेवोनॉइड्स;
- फाइटोस्टेरॉल।
मांसपेशियों में दर्द और गठिया के इलाज में इस दवा का इस्तेमाल किया जा सकता है, यह भी मदद करता है:
- सूजन से राहत;
- त्वचा पर जलन शांत करना;
- पैरों के फंगस से छुटकारा
- कब्ज खत्म;
- खुजली, लालिमा से छुटकारा;
- नाखूनों को मजबूत करना;
- बालों के विकास में तेजी लाएं, खालित्य को रोकें;
- खिंचाव के निशान, झुर्रियाँ, छोटे उम्र के धब्बे से छुटकारा;
- कॉर्न्स / कॉलस को खत्म करें;
- बवासीर ठीक करें।
गर्भावस्था के दौरान कैस्टर ऑयल का उपयोग कैसे किया जाता है?
अरंडी का तेल एक जहरीले पौधे - अरंडी की फलियों से बनाया जाता है, लेकिन ज्यादातर जहरीले पदार्थ दबाने के बाद केक में रह जाते हैं। हालांकि, दवा, जब मौखिक रूप से ली जाती है, आंतों के श्लेष्म की जलन का कारण बनती है, जिसके परिणामस्वरूप एक व्यक्ति को मतली, उल्टी और दस्त का अनुभव हो सकता है। कैस्टर बीन ऑयल एक स्वस्थ वयस्क को नुकसान नहीं पहुंचाएगा, और यह उपाय गर्भवती महिलाओं के लिए खतरनाक हो सकता है, इसलिए इसे मौखिक रूप से लेना बेहद अवांछनीय है।
डॉक्टर त्वचा की देखभाल, नाखूनों या बालों के लिए बाहरी रूप से उपचार के उपयोग पर रोक नहीं लगाते हैं, लेकिन वे इसे बवासीर या कब्ज के खिलाफ पीने की सलाह देते हैं। अरंडी के तेल के निर्देशों में, गर्भावस्था को एक contraindication के रूप में इंगित किया गया है। भावी मां में, अरंडी का तेल गर्भाशय के संकुचन और समय से पहले श्रम की शुरुआत को उत्तेजित कर सकता है। प्रारंभिक अवस्था में, दवा महिलाओं में गर्भपात का कारण बन सकती है।
गर्भावस्था के दौरान खिंचाव के निशान से
अरंडी के तेल को मौखिक रूप से लेने के विपरीत, बाहरी रूप से उपयोग किए जाने पर गर्भवती लड़की के लिए कोई खतरा नहीं होता है। चूंकि गर्भावस्था के दौरान बालों, नाखूनों और त्वचा की स्थिति में गिरावट असामान्य नहीं है, इसलिए महिलाओं को अपनी बेहतर देखभाल करनी पड़ती है। इस मामले में, सबसे प्राकृतिक उत्पादों का उपयोग करना बेहतर होता है, जिसमें अरंडी का तेल शामिल होता है। नियमित उपयोग के साथ, यह त्वचा की रंजकता को दूर कर सकता है, पलकों, बालों और भौंहों के विकास में तेजी ला सकता है और पैरों को मुलायम बना सकता है। इसके अलावा, यदि आप अरंडी के तेल को अपने पेट पर मलते हैं, तो आप स्ट्रेच मार्क्स से छुटकारा पा सकते हैं।
खिंचाव के निशान के खिलाफ उत्पाद का उपयोग कैसे करें:
- त्वचा को साबुन और पानी से साफ करें, तौलिये से थपथपा कर सुखाएं;
- तेल को गर्म अवस्था में गरम करें;
- 5 मिनट के लिए उत्पाद को पेट की त्वचा में हल्के से रगड़ें;
- अपने आप को एक कंबल से ढकें या प्राकृतिक सामग्री से बने गर्म कपड़े पहनें;
- लगभग 1-1.5 घंटे के बाद, पदार्थ के अवशेषों को एक नैपकिन के साथ हटा दें;
- प्रक्रिया को सप्ताह में 2-3 बार दोहराएं।
रेचक की तरह
प्रभाव को बढ़ाने के लिए इस दवा को खाली पेट लें, लेकिन रेचक के रूप में गर्भावस्था के दौरान अरंडी का तेल पीने की सख्त मनाही है। पाचन अंगों के संकुचन गर्भाशय में संचरित होते हैं, जिससे समय से पहले जन्म या गर्भपात हो सकता है। यदि गर्भावस्था के दौरान एक महिला कब्ज से पीड़ित होती है, तो डॉक्टर द्वारा सुझाई जाने वाली अन्य कम खतरनाक दवाओं का उपयोग करना बेहतर होता है। इसमे शामिल है:
- मुकोफॉक;
- Forlax;
- डुप्लेक;
- ग्लिसरीन के साथ सपोसिटरी।
बवासीर के साथ
गर्भावस्था के दौरान बवासीर की कई दवाएं प्रतिबंधित हैं या उन्हें बहुत सावधानी के साथ इस्तेमाल किया जाना चाहिए। अक्सर, स्थिति में महिलाएं अरंडी के तेल के साथ इस समस्या से जूझती हैं, लेकिन इस उत्पाद की प्राकृतिक संरचना इसे गर्भवती मां के स्वास्थ्य के लिए बिल्कुल सुरक्षित नहीं बनाती है। डॉक्टर की अनुमति के बाद ही उपाय का उपयोग करना उचित है। बवासीर के लिए अरंडी का तेल दरारों के शीघ्र उपचार को बढ़ावा देता है और इसमें एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है। तेल का इस्तेमाल कैसे करें:
- गुदा क्षेत्र को गर्म पानी और साबुन से धोया जाता है;
- तेल सूखी त्वचा के चारों ओर और सीधे गुदा में ही लगाया जाता है;
- लिनेन पर दाग न लगे, इसके लिए पतले पैड का इस्तेमाल किया जाता है;
- प्रक्रिया दैनिक रूप से की जाती है, अधिमानतः रात में, कम से कम एक सप्ताह के लिए।
कई महिलाओं को उम्र बढ़ने के साथ अपने शरीर पर शर्म आने लगती है। इसका एक मुख्य कारण अक्सर बच्चे के जन्म के बाद शरीर पर भद्दे स्ट्रेच मार्क्स होते हैं। आज, ऑनलाइन पत्रिका Korolevnam.ru आपको बताएगी कि सस्ते लोक व्यंजनों का उपयोग करके घर पर खिंचाव के निशान कैसे हटाएं।
स्ट्रेच मार्क्स से छुटकारा पाने के लिए कट्टरपंथी उपाय
शरीर पर खिंचाव के निशान, उन्हें स्ट्राई भी कहा जाता है, त्वचा के सूक्ष्म आघात के कारण दिखाई देते हैं और एक आनुवंशिक प्रवृत्ति होती है। शरीर पर खिंचाव के निशान की प्रचुरता पूरी तरह से अनैच्छिक दृष्टि है, तो आइए देखें कि आप किन तरीकों से उनसे छुटकारा पा सकते हैं।
एक बार और सभी के लिए स्ट्रेच मार्क्स हटाने का सबसे प्रभावी तरीका लेजर या प्लास्टिक सर्जरी है। एक अच्छे क्लिनिक से संपर्क करना स्ट्रेच मार्क्स से छुटकारा पाने की गारंटी देता है, लेकिन हर महिला इसे वहन नहीं कर सकती।
उच्च कीमत के अलावा, नैदानिक हस्तक्षेप के लिए कई मतभेद हैं: त्वचा, हृदय, प्रतिरक्षा प्रणाली के साथ-साथ गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान विभिन्न रोग।
घर पर स्ट्रेच मार्क्स को जल्दी कैसे हटाएं?
यदि आप अपने शरीर से नाखुश हैं लेकिन महंगे क्लिनिक में जाने का जोखिम नहीं उठा सकते हैं, तो यह लड़ाई में शामिल होने लायक है। खिंचाव के निशान के साथका उपयोग करके प्राकृतिक उपचार.
ये तरीके स्ट्रेच मार्क्स को पूरी तरह से हटाने में आपकी मदद नहीं करेंगे, लेकिन वे उन्हें कम ध्यान देने योग्य बना सकते हैं। एक दृश्यमान परिणाम प्राप्त करने के लिए, आपको अपनी सारी इच्छाशक्ति को मुट्ठी में लेने की जरूरत है, और काफी लंबे समय तक लगातार प्रक्रियाओं को पूरा करना चाहिए। चल रही प्रक्रियाओं की केवल दृढ़ता और स्थिरता ही इस कठिन मामले में मदद करेगी।
स्ट्रेच मार्क्स से कौन से लोक उपचार मदद करेंगे?
सहायकों का पहला समूह है प्राकृतिक वनस्पति या आवश्यक तेल।
जतुन तेल
सबसे किफायती विकल्प जैतून का तेल है। इसके लाभकारी गुणों को हर कोई जानता है, लेकिन कम ही लोग जानते हैं कि यह त्वचा की स्थिति में सुधार करने और शरीर पर खिंचाव के निशान को कम करने में मदद कर सकता है।
जल प्रक्रियाओं के बाद जैतून के तेल का उपयोग किया जाना चाहिए। त्वचा थोड़ी भाप निकलेगी, मुलायम हो जाएगी। त्वचा के समस्या क्षेत्रों पर गर्म तेल लगाएं और हल्की मालिश करें। अधिक प्रभावी परिणाम के लिए, आप तेल को 15-20 मिनट के लिए छोड़ सकते हैं ताकि सभी प्रभावी पदार्थ बेहतर अवशोषित हो जाएं। इस प्रक्रिया को सप्ताह में कम से कम तीन बार सख्ती से किया जाना चाहिए।
नारियल का तेल
स्ट्रेच मार्क्स के खिलाफ लड़ाई में अगले सक्रिय सहायक को नारियल का तेल कहा जा सकता है। यह अच्छी तरह से अवशोषित होता है और अच्छे परिणाम देता है। लेकिन इसके लिए जरूरी है कि नारियल का तेल अच्छी क्वालिटी का हो। कोल्ड प्रेस्ड तेल का उपयोग करने की सलाह दी जाती है।
उत्पाद की गुणवत्ता की जांच करते समय, कृपया ध्यान दें कि 25 डिग्री से कम तापमान पर असली तेल ठोस रूप ले लेता है - यह जम जाता है।
अरंडी का तेल खिंचाव के निशान के लिए
अरंडी का तेल खिंचाव के निशान के लिए एक बेहतरीन औषधि साबित हुआ है। इसका उपयोग त्वचा की समस्याओं और मुंहासों के लिए भी किया जाता है। इसे थोड़ी मात्रा में क्षतिग्रस्त क्षेत्रों पर लगाएं, फिर पंद्रह मिनट तक धीरे-धीरे मालिश करें।
उसके बाद, इसे "सांस लेने योग्य" कपड़े (उदाहरण के लिए, कपास) से लपेटें और आधे घंटे के लिए हीटिंग पैड पर रखें। अगर आप इस प्रक्रिया को महीने में हर दिन करते हैं तो आपको बेहतरीन परिणाम देखने को मिलेंगे।
आवश्यक तेलों के लाभ
आवश्यक तेल खिंचाव के निशान से लड़ने में मदद कर सकते हैं। सबसे प्रभावी लैवेंडर, गुलाब और नारंगी तेल हैं। उनका उपयोग अन्य तरीकों के संयोजन में किया जाना चाहिए - स्नान, शरीर लपेटना और मालिश। याद रखें कि ताजा स्ट्राई को बारहमासी की तुलना में हटाना बहुत आसान है।
आलू और नींबू का रस
वे त्वचा के दोष और प्राकृतिक रस - आलू और नींबू को ठीक करने में मदद करेंगे।
आलू के रस में उत्कृष्ट पुनर्जनन गुण होते हैं। प्रक्रिया के लिए, बस आलू को बड़े स्लाइस में काट लें और समस्या क्षेत्र को गोलाकार गति में रगड़ें। आवश्यक तत्वों को त्वचा में अवशोषित करने की अनुमति देने के लिए कुछ मिनट के लिए छोड़ दें, और पानी से धो लें।
नींबू के रस को साफ करके या खीरे के रस में मिलाकर भी इस्तेमाल किया जा सकता है। बस अपनी त्वचा पर ताजा रस लगाएं, इसे थोड़ी मालिश करें और रस को सोखने दें। दस मिनट बाद धो लें।
स्ट्रेच मार्क्स के लिए कॉफी स्क्रब
सुबह कॉफी पीना पसंद है?ठीक है, इस मामले में, पीने के बाद बचे हुए गाढ़े को न फेंके। यह आपको स्ट्रेच मार्क्स से निपटने में मदद करेगा। आप इस कॉफी को खट्टा क्रीम या शहद के साथ मिला सकते हैं, आपको बहुत ही सौम्य स्क्रब मिलता है।
त्वचा के गर्म होने पर इसे पानी की प्रक्रियाओं के बाद लगाया जाना चाहिए। समस्या वाले क्षेत्रों पर हल्की मालिश करें, थोड़ी देर के लिए छोड़ दें, फिर धो लें। ऐसा स्क्रब न केवल स्ट्रेच मार्क्स से लड़ने में मदद करेगा, बल्कि सेल्युलाईट से भी।
सबसे प्रभावी घरेलू स्क्रब
खिंचाव के निशान छिपाने में बड़ी मदद चीनी और समुद्री नमक।एक गिलास चीनी और उतनी ही मात्रा में समुद्री नमक लें, कोई भी वनस्पति तेल डालें और अच्छी तरह मिलाएँ।
आपको एक बेहतरीन और असरदार स्क्रब मिलेगा। इसे शरीर के आवश्यक क्षेत्रों पर अच्छी तरह से रगड़ें और फिर धो लें। सर्वोत्तम प्रभाव के लिए, बाद में एक विशेष खिंचाव-निरोधक क्रीम लगाएँ।
एलो स्ट्रेच मार्क्स से छुटकारा पाने में मदद करता है
एलोवेरा के चमत्कारी गुणों से तो सभी वाकिफ हैं। यह अनोखा पौधा स्ट्रेच मार्क्स से राहत दिलाएगा। आप पौधे के रस को सीधे शरीर के क्षतिग्रस्त क्षेत्रों पर रगड़ कर उपयोग कर सकते हैं। आप एलोवेरा जूस को जैतून के तेल और विटामिन ए और ई के साथ भी मिला सकते हैं।
इस उपाय को दिन में दो बार (उदाहरण के लिए, सुबह और रात में) लगाना चाहिए और फ्रिज में रखना चाहिए। एक महीने में असर दिखने लगेगा।
ममी के उपचार गुण
शिलाजीत में स्ट्रेच मार्क्स से लड़ने का जादुई गुण है। इसमें भारी मात्रा में उपयोगी तत्व होते हैं जिनका त्वचा पर पुनर्स्थापना प्रभाव पड़ता है।
आप घर पर ही ममी क्रीम बना सकते हैं। कोई भी बॉडी क्रीम लें, ममी डालें (गोलियों की तुलना में प्राकृतिक प्रेस बेहतर है), अच्छी तरह से हिलाएं।
आप कोई भी एसेंशियल ऑयल (संतरा या अंगूर के बीज बेहतर) मिला सकते हैं, फिर शरीर पर लगाएं और मालिश करें। इस प्रक्रिया के एक स्थिर दोहराव के साथ, परिणाम आपकी सभी अपेक्षाओं को पार कर जाएगा!
खिंचाव के निशान के खिलाफ लपेटता है
विभिन्न आवरण त्वचा पर अप्रिय निशान से छुटकारा पाने में मदद करते हैं। इस पद्धति का रहस्य यह है कि शरीर पर विभिन्न साधनों का उपयोग किया जाता है जो त्वचा के पुनर्जनन को तेज करते हैं, और फिर समस्या वाले क्षेत्रों को उन सामग्रियों से लपेटा जाता है जो हवा से गुजरने की अनुमति नहीं देते हैं।
इस प्रकार, पदार्थ वाष्पित नहीं होते हैं, लेकिन फिल्म के नीचे हीटिंग होती है, जो खिंचाव के निशान से लड़ने में भी मदद करती है।
खिंचाव के निशान, कई व्यंजनों और विभिन्न युक्तियों के खिलाफ लड़ाई में कई तरीके हैं। लेकिन याद रखें कि स्ट्राई से तुरंत निपटना बेहतर है, जबकि वे अभी भी ताजा (बैंगनी) हैं। और इससे भी बेहतर - उनकी उपस्थिति को रोकने के लिए, यह कैसे करें, हमारा लेख पढ़ें:।
पुराने स्ट्रेच मार्क्स को छुपाना ज्यादा मुश्किल होता है। सभी तरीकों में से एक को चुनना और प्रक्रियाओं को सख्ती से पूरा करना भी बेहतर है। तब परिणाम आपको प्रतीक्षा नहीं करवाएगा!