गर्भावस्था के दौरान एक और छुट्टी। क्या होने वाली मां को नौकरी से निकाला जा सकता है? डिक्री से पहले और बाद में छुट्टी के लिए नमूना आवेदन

मातृत्व अवकाश से पहले छुट्टी?

नही सकता

निष्कर्ष

मातृत्व अवकाश से पहले छुट्टी

और अगर पिछली अवधियों के लिए मातृत्व अवकाश के बहिष्करण के साथ भी कोई भुगतान वेतन या अन्य मौद्रिक उपार्जन नहीं थे, तो स्थिति के अनुसार टैरिफ स्केल या वेतन के आधार पर अवकाश वेतन अर्जित किया जाता है। एक डिक्री के बाद बर्खास्तगी पर अप्रयुक्त छुट्टी के लिए मुआवजा ऐसा होता है कि मातृत्व अवकाश पर एक महिला खुद को एक बच्चे को समर्पित करने का फैसला करती है, और डिक्री के अंत में वह चली जाती है। यदि किसी कर्मचारी ने बी एंड आर में छुट्टी पर जाने से पहले वार्षिक छुट्टी नहीं ली है, तो वह बर्खास्तगी पर मौद्रिक मुआवजे की हकदार है।

"हम विस्तार" डिक्री। किसी कर्मचारी के लिए वार्षिक अवकाश लेना कब अधिक लाभदायक होता है: डिक्री से पहले या बाद में

आराम के दिनों की संख्या की गणना करने के लिए, काम किए गए सभी दिनों को ध्यान में रखना आवश्यक है, परिणामी दिनों की संख्या और प्रति दिन औसत महिला की कमाई (पिछले वर्ष की राशि में) के उत्पाद की गणना करें। काम छोड़ने की आधिकारिक तारीख से 3 दिन पहले, कर्मचारी को अप्रयुक्त आराम के दिनों के लिए मुआवजे की गणना की गई राशि प्राप्त होती है।

डिक्री से पहले छुट्टी जारी करने के नियम

ध्यान दें इसका मतलब यह है कि यदि एक महिला, चालू कैलेंडर वर्ष में मातृत्व अवकाश पर जाने से पहले, वार्षिक अवकाश के अधिकार का उपयोग नहीं करती है, तो नियोक्ता, उसके आवेदन के आधार पर, उसे सभी 28 कैलेंडर के साथ अग्रिम रूप से प्रदान करने के लिए बाध्य है डिक्री से पहले छुट्टी के दिन या चालू कैलेंडर वर्ष के लिए जितने दिन बचे हैं।
जानकारी इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि डिक्री से पहले छुट्टी छुट्टी कार्यक्रम के बाहर प्रदान की जाती है या महिला ने नियोक्ता के साथ छह महीने से कम समय तक काम किया है।

साथ ही, किसी भी परिस्थिति में नियोक्ता किसी गर्भवती कर्मचारी को डिक्री से पहले छुट्टी से किसी भी समय वापस नहीं ले सकता है, यहां तक ​​​​कि उसके बाद की बर्खास्तगी और उस वर्ष के लिए पूर्ण रूप से काम करने में विफलता की स्थिति में भी, जिसके लिए डिक्री से पहले छुट्टी से पहले वार्षिक छुट्टी होती है। अग्रिम में दिया गया था (कला।

मुआवजा और लाभ प्राप्त करें

यह अधिक लंबा हो सकता है यदि नियोक्ता कर्मचारियों को ऐसा अवसर प्रदान करना चाहता है, जिसे उद्यम के सामूहिक समझौते में निहित किया जाना चाहिए।
नियोक्ता के साथ समझौते से, इसे 2 सप्ताह (14 दिन) की दो छुट्टियों में विभाजित किया जा सकता है।
इसलिए रोज़मर्रा के काम से साल में दो बार ब्रेक लेना संभव हो जाता है, लेकिन कम दिन। यदि पिछले वर्ष कोई महिला गर्भावस्था से संबंधित छुट्टी से पहले या बाद में सवैतनिक अवकाश पर नहीं गई थी, तो उसे एक बार में, यानी 56 दिनों की दोनों अप्रयुक्त छुट्टियां लेने का अधिकार है। साथ ही, कर्मचारी को यह निर्णय लेने का अधिकार है कि वह पूर्ण रूप से छुट्टी के अपने अधिकार का उपयोग करे या केवल 2 सप्ताह के लिए आराम करे।
ऐसे मामले में जब छुट्टी अग्रिम रूप से दी जाती है, यह आमतौर पर लगभग 14 दिनों का आराम होता है, हालांकि कानून द्वारा सभी 28 दिनों का उपयोग करना मना नहीं है।

डिक्री से पहले छुट्टी कैसे लें?

  • अवकाश लेखा और अवकाश वेतन गणना

डिक्री से पहले हर महिला चाहें तो सालाना छुट्टी पर जाकर आराम कर सकती है।

पारिवारिक परिस्थितियों, भलाई, मनोदशा पर ध्यान केंद्रित करते हुए, वह अगली छुट्टी पहले नहीं, बल्कि गर्भावस्था और आगामी जन्म के संबंध में या बच्चे के 1.5 वर्ष के होने के बाद छुट्टी के बाद ले सकती है।

और अगर माँ बनने की तैयारी कर रहे एक कर्मचारी के लिए, यह छुट्टी उसका अधिकार है, तो नियोक्ता के लिए उसे आराम करने के लिए जाने देना एक सीधा दायित्व है।

महत्वपूर्ण गर्भवती महिलाएं श्रम संहिता के संरक्षण के तहत श्रम कानून में भविष्य के बच्चे के जन्म और आगामी मातृत्व की तैयारी की सबसे कमजोर और जिम्मेदार अवधि में एक महिला की सुरक्षा के लिए कई गारंटी शामिल हैं।

डिक्री से पहले छुट्टी कैसे लें? छुट्टी का हकदार कौन है और इसकी गणना कैसे करें?

सोल प्रोपराइटर को 2017 फर्स्ट के लिए 1% योगदान देने की जल्दी में नहीं होना चाहिए, क्योंकि इस साल इस तरह के योगदान का भुगतान करने की समय सीमा 1 अप्रैल से 1 जुलाई कर दी गई है। तदनुसार, 2017 के लिए 1% योगदान को 2 जुलाई, 2018 (1 जुलाई - रविवार) के बाद बजट में स्थानांतरित नहीं किया जाना चाहिए।< Переход из одной ИФНС в другую не потребует обязательной сверки Налоговая служба обновила регламент организации работы с плательщиками налогов, сборов, страховых взносов на ОПС, а также налоговыми агентами. Поправки касаются мероприятий, которые в обязательном порядке проводятся при переходе налогоплательщика из одной ИФНС в другую. <

क्या मैं मातृत्व अवकाश से पहले छुट्टी ले सकता हूँ?

कानून के अनुसार, एक गर्भवती महिला आधिकारिक रोजगार के बाद दूसरे दिन छुट्टी के लिए आवेदन कर सकती है, अगर चिकित्सा संस्थान से उचित पुष्टि हो।

उसी समय, नियोक्ता को कर्मचारी के अनुरोध पर, पूर्ण छुट्टी प्रदान करनी चाहिए, भले ही उसने कितना समय काम किया हो। कर्मचारी की सहमति से ही छुट्टी का उपयोग भागों में करने की अनुमति है। एक गर्भवती महिला को छुट्टी से वापस बुलाना रूसी संघ के श्रम संहिता के अनुच्छेद 125 द्वारा निषिद्ध है।

मातृत्व अवकाश से कितने दिन पहले लिया जा सकता है प्रत्येक व्यक्तिगत मामले में दिनों की संख्या भिन्न हो सकती है:

  1. यदि एक महिला ने चालू वर्ष में पहले ही वार्षिक अवकाश का उपयोग कर लिया है, और उसका नया कार्य वर्ष अभी शुरू नहीं हुआ है, तो छुट्टी की अनुमति नहीं है।

    यानी इस मामले में, छुट्टी के दिन शून्य के बराबर हैं।

  2. यदि कोई गर्भवती महिला किसी कारणवश पूरी छुट्टी नहीं लेना चाहती है तो वह छुट्टी के आधे या हिस्से के लिए आवेदन लिख सकती है।

श्रम संहिता के अनुसार मातृत्व अवकाश से पहले छुट्टी

रूसी संघ के श्रम संहिता के मानदंडों के अनुसार, मातृत्व अवकाश पर जाने से पहले किसी भी महिला को वार्षिक भुगतान अवकाश प्राप्त करने का अधिकार है।

उसी समय, गर्भावस्था की स्थिति में एक कर्मचारी को इस तरह के आराम प्रदान करने का अधिकार है, भले ही सेवा की लंबाई और इस नियोक्ता के लिए काम करने की अवधि की परवाह किए बिना।

हालांकि, कानून के इस प्रावधान को हमेशा व्यवहार में लागू नहीं किया जाता है, और इसका कारण, एक नियम के रूप में, कर्मचारी की कानूनी अज्ञानता है लेख की सामग्री ○ भाग 1। डिक्री से पहले कौन जाने का हकदार है। भाग 2. अग्रिम अवकाश क्या है? भाग 3.

डिक्री से पहले कितने दिन बाकी हैं? गणना कैसे करें? भाग 4.

क्या मुझे मातृत्व अवकाश से पहले छुट्टी लेनी चाहिए? पक्ष - विपक्ष। भाग 5.

चरण-दर-चरण निर्देश: डिक्री से पहले छुट्टी कैसे लें? भाग 6.

डिक्री से पहले अवकाश - मुझे कितने दिन मिल सकते हैं?

क्या एक महिला एक अनिर्धारित वार्षिक अवकाश की मांग कर सकती है यदि उसने अपने बच्चे की देखभाल करने का अधिकार अपने पति को हस्तांतरित कर दिया है, लेकिन अपने परिवार के साथ अधिक समय तक रहना चाहती है और बीआईआर छुट्टी के तुरंत बाद आधिकारिक कर्तव्यों को नहीं लेना चाहती है? हां, एक कर्मचारी का ऐसा अधिकार है, भले ही भुगतान अवकाश पर जाने की समय सीमा अभी तक नहीं आई हो।

प्रश्न संख्या 2. क्या किसी कर्मचारी का पति, जो माता-पिता की छुट्टी पर है, अपने वरिष्ठ अधिकारियों से उसे ऐसे समय पर सवैतनिक अवकाश देने के लिए कह सकता है जो उसके लिए उपयुक्त हो, चाहे छुट्टी का कार्यक्रम कुछ भी हो? हां, मातृत्व अवकाश पर रहने वाली महिला के पति को उसी समय छुट्टी पर जाने का अधिकार है, जिस समय उसकी पत्नी है।

गर्भवती महिलाएं बच्चे के जन्म से पहले और बाद में मातृत्व अवकाश की हकदार होती हैं। प्रीनेटल मैटरनिटी लीव की अवधि सिंगलटन प्रेग्नेंसी के लिए 70 दिन या मल्टीपल प्रेग्नेंसी के लिए 84 दिन हो सकती है। इस छुट्टी को आमतौर पर डिक्री कहा जाता है। इस बारे में अधिक जानें कि आप कितने सप्ताह के मातृत्व अवकाश पर जाते हैं।

हालांकि, सवाल यह उठता है कि क्या दूसरा प्राप्त करना संभव है? मातृत्व अवकाश से पहले छुट्टी?

और कानून कहता है कि यह संभव है। तो श्रम संहिता का अनुच्छेद 260 कहता है कि मातृत्व अवकाश से पहले, एक महिला को असाधारण भुगतान अवकाश प्राप्त करने का अधिकार है।

2018 में श्रम संहिता के तहत मातृत्व अवकाश से पहले छुट्टी

इसके अलावा, यह छुट्टी इस कंपनी में पर्याप्त कार्य अनुभव के बिना अग्रिम रूप से प्राप्त की जा सकती है।

किसी भी गर्भवती महिला को डिक्री से पहले सवैतनिक अवकाश लेने का अधिकार है और नियोक्ता को उसे मना करने का अधिकार नहीं है।

बेशक, इस तरह की छुट्टी (साथ ही किसी अन्य को प्राप्त करने के लिए) प्राप्त करने के लिए, आपको वार्षिक भुगतान छुट्टी के लिए एक आवेदन लिखना होगा।

नियोक्ता आमतौर पर कानून को अच्छी तरह से जानते हैं और आमतौर पर कोई भी गर्भवती महिला के असाधारण छुट्टी के कानूनी अधिकार को चुनौती देने की कोशिश नहीं करता है। इस घटना में कि नियोक्ता अक्षम या बस जिद्दी निकला, तो आपको श्रम निरीक्षक से संपर्क करना चाहिए।

श्रम संहिता के अनुच्छेद 260 के आधार पर, मैं आपसे ______ कैलेंडर दिनों के लिए _______20__ से वार्षिक मूल भुगतान अवकाश प्रदान करने के लिए कहता हूं।

एक सामान्य नियम के रूप में, कर्मचारी को इस नियोक्ता के लिए 6 महीने के काम के बाद वार्षिक छुट्टी का अधिकार है।

वार्षिक छुट्टी का दावा करने वाली गर्भवती महिलाएं इस नियम के अधीन नहीं हैं और नियत तारीख से पहले छुट्टी ले सकती हैं।

इस प्रकार, यहां तक ​​​​कि एक महिला जिसने नियोक्ता के लिए केवल 4 महीने काम किया है, उसे वार्षिक भुगतान अवकाश प्राप्त हो सकता है। और वार्षिक अवकाश के तुरंत बाद, वह मातृत्व अवकाश पर जा सकती है।

क्या आपको अगले वर्ष के लिए अग्रिम रूप से छुट्टी देनी होगी?

यदि चालू वर्ष में एक महिला पहले से ही छुट्टी पर है, तो वह अगले वर्ष के लिए अग्रिम रूप से छुट्टी के लिए आवेदन कर सकती है नही सकता, और अगर यह अभी तक नहीं हुआ है, तो यह हो सकता है। यह काफी तार्किक है, अन्यथा, एक महिला निर्धारित 28 कैलेंडर दिनों के लिए नहीं, बल्कि सभी 56 (28 दिनों की छुट्टी + 28 असाधारण दिन) के लिए छुट्टी पर हो सकती है।

क्या छुट्टियों को भागों में विभाजित किया जा सकता है?

अक्सर, छुट्टी को भागों में विभाजित किया जाता है। इस मामले में क्या करें, यदि आप मातृत्व अवकाश पर जल्दी जाना चाहते हैं? आप मातृत्व अवकाश से पहले शेष आवश्यक वार्षिक अवकाश ले सकते हैं। उदाहरण के लिए, एक महिला ने एक वर्ष में 14 दिनों की छुट्टी ली, जिसका अर्थ है कि वह बाकी की छुट्टी (14 दिन) के लिए डिक्री से पहले जा सकती है, लेकिन अब और नहीं।

अग्रिम में छुट्टी लेने के बाद के परिणाम

अग्रिम अवकाश, यहां तक ​​कि डिक्री से पहले भी प्राप्त किया जाना चाहिए, पर काम किया जाना चाहिए, और जैसे ही महिला काम पर लौटती है, इसे तैयार किया जाना चाहिए। यदि कोई महिला काम नहीं करना चाहती है, तो अग्रिम भुगतान किया गया अवकाश वेतन वापस करना होगा, लेकिन नकद में नहीं, बल्कि मजदूरी से कटौती करके।

कटौती वेतन के 20% से अधिक नहीं हो सकती।

एक गर्भवती महिला को कंपनी से तब तक नहीं निकाला जा सकता जब तक कि संगठन का परिसमापन नहीं हो जाता। यदि उद्यम के परिसमापन के कारण एक महिला को निकाल दिया जाता है, तो अग्रिम भुगतान वापस नहीं करना होगा। कटौती की स्थिति में भी आपको इसे वापस नहीं करना होगा, लेकिन काम पर जाने के बाद।

यदि कोई महिला माता-पिता की छुट्टी छोड़ने के तुरंत बाद नौकरी छोड़ देती है, तो अग्रिम भुगतान किए गए अवकाश वेतन को वापस करना संभव नहीं होगा। एक अपवाद केवल मुकदमेबाजी हो सकती है, लेकिन आमतौर पर नियोक्ता उनमें जीत नहीं पाते हैं।

क्या डिक्री से पहले छुट्टी लेना उचित है?

हमारी सलाह है कि आपके पास वास्तव में जितने अवकाश हों उतने दिन लें। लेकिन और नहीं! यदि आपने आधा साल काम किया है या पहले से ही छुट्टी (14 दिन) पर हैं, तो 14 दिनों की छुट्टी लें। ऐसी परिस्थितियाँ न बनाएँ जहाँ आप अपने नियोक्ता को छुट्टी दें, बाद में इसे पूरा करना और एक नए की प्रतीक्षा करना अधिक कठिन होगा।

यदि छुट्टी नहीं लेना संभव है (काम की अनुमति देता है, अच्छा स्वास्थ्य), तो इसे काम में न लें। रूसी संघ के श्रम संहिता के उसी अनुच्छेद 260 के अनुसार, एक महिला न केवल डिक्री से पहले, बल्कि उसके बाद या माता-पिता की छुट्टी के बाद भी छुट्टी ले सकती है। जिन स्थितियों में आपको जन्म देने के बाद छुट्टी लेने की आवश्यकता होती है, वे अक्सर होती हैं (अधिक बार हम चाहेंगे), इसलिए अधूरी छुट्टी के अतिरिक्त दिन कभी भी अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होंगे।

निष्कर्ष

कोई भी गर्भवती महिला ले सकती है मातृत्व अवकाश से पहले छुट्टी, यदि उसने अभी तक चालू वर्ष के दौरान वार्षिक सवैतनिक अवकाश नहीं लिया है, या उसके पास वर्तमान कैलेंडर वर्ष के लिए अवकाश के दिन शेष हैं। छुट्टी पहले से भी ली जा सकती है, भले ही आवश्यक दिनों की संख्या में काम न किया गया हो।

जून 19, 2006 अपराह्न 07:39 बजे

श्रम संहिता में, यह किसी भी तरह से अस्पष्ट रूप से लिखा गया है: "मातृत्व अवकाश से पहले या उसके तुरंत बाद, या माता-पिता की छुट्टी के अंत में, एक महिला, उसके अनुरोध पर, सेवा की लंबाई की परवाह किए बिना, वार्षिक भुगतान छुट्टी दी जाती है। यह संगठन।"
यानी मातृत्व अवकाश से ठीक पहले छुट्टी हो जानी चाहिए? या मैं इसे गलत समझ रहा हूँ?
अधिक विशेष रूप से, प्रश्न इस प्रकार है: मुझे 2 सप्ताह में छुट्टी पर जाने की आवश्यकता है - किसी भी मामले में, मुझे अपनी नौकरी छोड़ने की आवश्यकता है, भले ही मुझे अपनी नौकरी छोड़नी पड़े ... डिक्री - केवल अक्टूबर में। हालाँकि यह पहले से तय था (छुट्टियों के कार्यक्रम में, यानी), कि मैं जुलाई में बाहर जाऊंगा, अब स्थिति बदल गई है, और वे मुझे जाने नहीं देना चाहते हैं ... क्या मैं इस लेख के लिए अपील कर सकता हूं टीके, या क्या मुझे सही भेजा जाएगा ना ...? मैं बिना किसी अच्छे कारण के अग्रिम रूप से गर्भावस्था का विज्ञापन नहीं करना चाहती ...

जून 19 2006, 09:21 अपराह्न

उन्होंने मुझे छुट्टी नहीं दी, उन्होंने कहा कि डिक्री के बाद, और उसके बाद उन्होंने मुझे फिर से नहीं दिया, उन्होंने 3 साल बाद कहा। तो मैं इंतजार करूंगा।

जून 20 2006, 06:02 पूर्वाह्न

आप अपने पारिवारिक अवकाश कार्यक्रम में बदलाव के लिए कह सकते हैं।

तान्या, उन्हें तुम्हें छुट्टी देनी ही होगी। आप एक आवेदन लिख सकते हैं और पंजीकरण के बाद इसे कार्यालय में छोड़ सकते हैं।

जून 20, 2006 अपराह्न 12:25 बजे

तो मुझे समझ में नहीं आता ... क्या वे डिक्री से ठीक पहले छुट्टी देते हैं? या किसी भी समय मुझे मातृत्व अवकाश से पहले चाहिए?

जून 20, 2006 12:29 अपराह्न

शायद, यह गर्भावस्था का विज्ञापन नहीं करने के लिए काम नहीं करेगा - अपने लक्ष्य को प्राप्त करना आसान होगा।
यह लेख विशेष रूप से राज्य को संदर्भित करता है। मातृत्व या माता-पिता की छुट्टी से पहले या बाद में छुट्टी। इसका मतलब है कि 28 दिनों की एक पूर्ण छुट्टी, भले ही आपने अभी हाल ही में सभी सही चीजें की हों। वे। यह अवकाश आपके लिए अग्रिम रूप से अर्जित और गणना की जाएगी। वैसे, मातृत्व अवकाश (140 बीमार दिन) के दौरान छुट्टी के दिनों की गणना की जाती है।
कंपनी को इस तरह की छुट्टी प्रदान नहीं करने का अधिकार नहीं है, जैसा कि तान्या # 5 की स्थिति में है - यह कानून का घोर उल्लंघन है और आप इसके साथ राज्य श्रम निरीक्षणालय जा सकते हैं। कंपनी को दंड का सामना करना पड़ेगा।
मूल रूप से, आश्वस्त रहें। कानूनी मामलों के बारे में अपना ज्ञान दिखाएं। आप बस एक आवेदन लिख सकते हैं और छुट्टी पर जा सकते हैं, इसे पहले सचिवालय के साथ पंजीकृत किया गया है, जैसा कि ऊपर वर्णित है, या बेहतर है, इसे एक अधिसूचना के साथ एक पत्र द्वारा अग्रिम में भेजकर - आपको अपने आवेदन की प्राप्ति की दस्तावेजी पुष्टि प्राप्त होगी उद्यम।
vdvkid, आपके मामले में, यह लेख लागू नहीं होता है। लेकिन, यदि आप गर्भावस्था का प्रमाण पत्र प्रदान करते हैं, तो संगठन को छुट्टी स्थगित करने का अधिकार नहीं है। वैसे, आप बिना वेतन छुट्टी के लिए आवेदन लिख सकते हैं - उन्हें मना करने का कोई अधिकार नहीं है।
आप धमकी दे सकते हैं कि यदि वे कानूनों का पालन नहीं करते हैं, तो आप एक पीसी पर हल्के काम और काम से रिहाई के लिए स्थानांतरण का प्रमाण पत्र लाएंगे (आप कुछ भी नहीं दे सकते हैं, और आपको औसत मासिक के अनुसार वेतन का भुगतान करना होगा वेतन)।
अगर कुछ स्पष्ट नहीं है, तो कृपया हमसे संपर्क करें।

जून 20, 2006 12:39 अपराह्न

नतालियाजेड पहले ही देर हो चुकी है। उस समय मेरे पास इंटरनेट नहीं था और किसी ने मुझे सलाह नहीं दी थी। मैंने खुद अपने दिमाग से सोचा। फिर हम देखेंगे।

मातृत्व अवकाश से पहले छुट्टी: श्रम संहिता

जून 20 2006, 03:52 अपराह्न

लड़कियों, यह मत भूलो कि एलसीडी पर कानूनी परामर्श होते हैं (यद्यपि प्रत्येक पर नहीं, बल्कि जिले के लिए)। किसी भी विवादास्पद मुद्दे को राज्य श्रम निरीक्षणालय के प्रतिनिधियों के साथ हल किया जा सकता है। सभी लाभों के भुगतान के लिए, सामाजिक प्राधिकरणों में पता करें। सुरक्षा - सामाजिक सुरक्षा, आदि, क्योंकि प्रत्येक क्षेत्र का अपना अधिभार होता है।

जून 23, 2006 पूर्वाह्न 11:50 बजे

उत्तर के लिए धन्यवाद हालांकि वे उपयोगी नहीं थे: मैंने "नई खोजी गई परिस्थितियों" के विज्ञापन के बिना, चाट और राजी करने के तरीकों का मुकाबला किया। शायद, इस विश्वास से कि मैं अभी भी वह हासिल करूंगा जो मुझे चाहिए - एक तरह से या किसी अन्य। और मेरे अधिकारों की जानकारी के बिना यह विश्वास बहुत कम होगा

लेकिन एक और सवाल खड़ा हुआ: क्या यह सबसे असाधारण छुट्टी है जो काम के मुख्य स्थान पर दी जाती है? और जहां मैं एक अंशकालिक कार्यकर्ता हूं, वहां इसे कैसे व्यवस्थित किया जाता है?

मई 20, 2007, 05:20 अपराह्न

नमस्ते, मेरा एक प्रश्न है: मैं माता-पिता की छुट्टी पर हूं (2.6 साल के बच्चे के लिए।) सितंबर में वह 3 साल का हो जाएगा। और अक्टूबर में मैं अपने दूसरे बच्चे के साथ फिर से मातृत्व अवकाश पर जा रहा हूं। क्या मैं अधिकार का उपयोग कर सकता हूं डिक्री से पहले असाधारण छुट्टी की अगर मैं अग्रिम में छुट्टी ले लिया। केवल 2008 में लेने का अधिकार?

24 मई 2007, सुबह 10:22 बजे

बिल्कुल…
"कानून" में सब कुछ सुंदर दिखता है।

और मैंने केवल 12 दिनों की छुट्टी पढ़ी है। मैंने यहां अपनी समस्या के बारे में एक सूत्र खोला। जनवरी में हमारे संगठन का नाम बदल दिया गया और बर्खास्तगी और फिर रोजगार के लिए आवेदन लिखने के लिए मजबूर किया गया।
मेरे लिए एक डिक्री में 2 जुलाई।
तो, कार्मिक अधिकारी ने कहा कि मैं केवल काम किए गए समय के लिए छुट्टी का हकदार था और 12 दिन गिना। हालांकि मुझे यकीन था कि पूरी छुट्टी कला के आधार पर दी जाएगी। 270 (यदि मैं संख्या में गलत नहीं हूँ)
आज, एलसीडी ने मुझे बताया कि सबसे अधिक संभावना है कि यह गलत है और मुझे एक वकील से संपर्क करने की सलाह दी। मैं वास्तव में उसे कल देखने जा रहा हूँ। और इस तथ्य को देखते हुए कि आपने मेरे संदेह को इस तथ्य के बारे में लिखा है कि मुझे "धोखा" दिया गया था, अच्छे कारण के बिना नहीं। अब मैं सभी विवरणों को स्पष्ट करना चाहता हूं और यह जानना चाहता हूं कि मुझे क्या करना चाहिए और कैसे कार्य करना चाहिए। बेशक, मैं एक घोटाले के साथ गुप्त में नहीं जाना चाहता, लेकिन मैं इस कार्यालय को कुछ भी "देना" नहीं चाहता। मैं डॉक्टर से पहले ही सहमत हो गया हूं कि वे मुझे यह कहते हुए एक प्रमाण पत्र देंगे कि मैं 4 जून से काम नहीं कर सकता। लेकिन यह छुट्टी से भी बदतर है, पैसा कम निकलेगा, क्या मैं सही ढंग से समझता हूं?

इस प्रकार सं। मैं घोटाला नहीं करना चाहता, लेकिन मुझे अभी भी न्याय चाहिए।

त्वरित प्रतिक्रिया:

डीग्रीन द्वारा संचालित

पैरेंट्स फोरम

गर्भवती महिलाएं बच्चे के जन्म से पहले और बाद में मातृत्व अवकाश की हकदार होती हैं। प्रीनेटल मैटरनिटी लीव की अवधि सिंगलटन प्रेग्नेंसी के लिए 70 दिन या मल्टीपल प्रेग्नेंसी के लिए 84 दिन हो सकती है। इस छुट्टी को आमतौर पर डिक्री कहा जाता है। इस बारे में अधिक जानें कि आप कितने सप्ताह के मातृत्व अवकाश पर जाते हैं।

हालांकि, सवाल यह उठता है कि क्या दूसरा प्राप्त करना संभव है? मातृत्व अवकाश से पहले छुट्टी?

और कानून कहता है कि यह संभव है। तो श्रम संहिता का अनुच्छेद 260 कहता है कि मातृत्व अवकाश से पहले, एक महिला को असाधारण भुगतान अवकाश प्राप्त करने का अधिकार है। इसके अलावा, यह छुट्टी इस कंपनी में पर्याप्त कार्य अनुभव के बिना अग्रिम रूप से प्राप्त की जा सकती है।

किसी भी गर्भवती महिला को डिक्री से पहले सवैतनिक अवकाश लेने का अधिकार है और नियोक्ता को उसे मना करने का अधिकार नहीं है।

बेशक, इस तरह की छुट्टी (साथ ही किसी अन्य को प्राप्त करने के लिए) प्राप्त करने के लिए, आपको वार्षिक भुगतान छुट्टी के लिए एक आवेदन लिखना होगा।

नियोक्ता आमतौर पर कानून को अच्छी तरह से जानते हैं और आमतौर पर कोई भी गर्भवती महिला के असाधारण छुट्टी के कानूनी अधिकार को चुनौती देने की कोशिश नहीं करता है। इस घटना में कि नियोक्ता अक्षम या बस जिद्दी निकला, तो आपको श्रम निरीक्षक से संपर्क करना चाहिए।

श्रम संहिता के अनुच्छेद 260 के आधार पर, मैं आपसे ______ कैलेंडर दिनों के लिए _______20__ से वार्षिक मूल भुगतान अवकाश प्रदान करने के लिए कहता हूं।

एक सामान्य नियम के रूप में, कर्मचारी को इस नियोक्ता के लिए 6 महीने के काम के बाद वार्षिक छुट्टी का अधिकार है।

मातृत्व अवकाश से पहले छुट्टी

वार्षिक छुट्टी का दावा करने वाली गर्भवती महिलाएं इस नियम के अधीन नहीं हैं और नियत तारीख से पहले छुट्टी ले सकती हैं।

इस प्रकार, यहां तक ​​​​कि एक महिला जिसने नियोक्ता के लिए केवल 4 महीने काम किया है, उसे वार्षिक भुगतान अवकाश प्राप्त हो सकता है। और वार्षिक अवकाश के तुरंत बाद, वह मातृत्व अवकाश पर जा सकती है।

क्या आपको अगले वर्ष के लिए अग्रिम रूप से छुट्टी देनी होगी?

यदि चालू वर्ष में एक महिला पहले से ही छुट्टी पर है, तो वह अगले वर्ष के लिए अग्रिम रूप से छुट्टी के लिए आवेदन कर सकती है नही सकता, और अगर यह अभी तक नहीं हुआ है, तो यह हो सकता है। यह काफी तार्किक है, अन्यथा, एक महिला निर्धारित 28 कैलेंडर दिनों के लिए नहीं, बल्कि सभी 56 (28 दिनों की छुट्टी + 28 असाधारण दिन) के लिए छुट्टी पर हो सकती है।

क्या छुट्टियों को भागों में विभाजित किया जा सकता है?

अक्सर, छुट्टी को भागों में विभाजित किया जाता है। इस मामले में क्या करें, यदि आप मातृत्व अवकाश पर जल्दी जाना चाहते हैं? आप मातृत्व अवकाश से पहले शेष आवश्यक वार्षिक अवकाश ले सकते हैं। उदाहरण के लिए, एक महिला ने एक वर्ष में 14 दिनों की छुट्टी ली, जिसका अर्थ है कि वह बाकी की छुट्टी (14 दिन) के लिए डिक्री से पहले जा सकती है, लेकिन अब और नहीं।

अग्रिम में छुट्टी लेने के बाद के परिणाम

अग्रिम अवकाश, यहां तक ​​कि डिक्री से पहले भी प्राप्त किया जाना चाहिए, पर काम किया जाना चाहिए, और जैसे ही महिला काम पर लौटती है, इसे तैयार किया जाना चाहिए। यदि कोई महिला काम नहीं करना चाहती है, तो अग्रिम भुगतान किया गया अवकाश वेतन वापस करना होगा, लेकिन नकद में नहीं, बल्कि मजदूरी से कटौती करके।

कटौती वेतन के 20% से अधिक नहीं हो सकती।

एक गर्भवती महिला को कंपनी से तब तक नहीं निकाला जा सकता जब तक कि संगठन का परिसमापन नहीं हो जाता। यदि उद्यम के परिसमापन के कारण एक महिला को निकाल दिया जाता है, तो अग्रिम भुगतान वापस नहीं करना होगा। कटौती की स्थिति में भी आपको इसे वापस नहीं करना होगा, लेकिन काम पर जाने के बाद।

यदि कोई महिला माता-पिता की छुट्टी छोड़ने के तुरंत बाद नौकरी छोड़ देती है, तो अग्रिम भुगतान किए गए अवकाश वेतन को वापस करना संभव नहीं होगा। एक अपवाद केवल मुकदमेबाजी हो सकती है, लेकिन आमतौर पर नियोक्ता उनमें जीत नहीं पाते हैं।

क्या डिक्री से पहले छुट्टी लेना उचित है?

हमारी सलाह है कि आपके पास वास्तव में जितने अवकाश हों उतने दिन लें। लेकिन और नहीं! यदि आपने आधा साल काम किया है या पहले से ही छुट्टी (14 दिन) पर हैं, तो 14 दिनों की छुट्टी लें। ऐसी परिस्थितियाँ न बनाएँ जहाँ आप अपने नियोक्ता को छुट्टी दें, बाद में इसे पूरा करना और एक नए की प्रतीक्षा करना अधिक कठिन होगा।

यदि छुट्टी नहीं लेना संभव है (काम की अनुमति देता है, अच्छा स्वास्थ्य), तो इसे काम में न लें। रूसी संघ के श्रम संहिता के उसी अनुच्छेद 260 के अनुसार, एक महिला न केवल डिक्री से पहले, बल्कि उसके बाद या माता-पिता की छुट्टी के बाद भी छुट्टी ले सकती है। जिन स्थितियों में आपको जन्म देने के बाद छुट्टी लेने की आवश्यकता होती है, वे अक्सर होती हैं (अधिक बार हम चाहेंगे), इसलिए अधूरी छुट्टी के अतिरिक्त दिन कभी भी अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होंगे।

निष्कर्ष

कोई भी गर्भवती महिला ले सकती है मातृत्व अवकाश से पहले छुट्टी, यदि उसने अभी तक चालू वर्ष के दौरान वार्षिक सवैतनिक अवकाश नहीं लिया है, या उसके पास वर्तमान कैलेंडर वर्ष के लिए अवकाश के दिन शेष हैं। छुट्टी पहले से भी ली जा सकती है, भले ही आवश्यक दिनों की संख्या में काम न किया गया हो।

गर्भवती महिलाएं बच्चे के जन्म से पहले और बाद में मातृत्व अवकाश की हकदार होती हैं। प्रीनेटल मैटरनिटी लीव की अवधि सिंगलटन प्रेग्नेंसी के लिए 70 दिन या मल्टीपल प्रेग्नेंसी के लिए 84 दिन हो सकती है। इस छुट्टी को आमतौर पर डिक्री कहा जाता है। इस बारे में अधिक जानें कि आप कितने सप्ताह के मातृत्व अवकाश पर जाते हैं।

हालांकि, सवाल यह उठता है कि क्या दूसरा प्राप्त करना संभव है? मातृत्व अवकाश से पहले छुट्टी?

और कानून कहता है कि यह संभव है। तो श्रम संहिता का अनुच्छेद 260 कहता है कि मातृत्व अवकाश से पहले, एक महिला को असाधारण भुगतान अवकाश प्राप्त करने का अधिकार है। इसके अलावा, यह छुट्टी इस कंपनी में पर्याप्त कार्य अनुभव के बिना अग्रिम रूप से प्राप्त की जा सकती है।

किसी भी गर्भवती महिला को डिक्री से पहले सवैतनिक अवकाश लेने का अधिकार है और नियोक्ता को उसे मना करने का अधिकार नहीं है।

बेशक, इस तरह की छुट्टी (साथ ही किसी अन्य को प्राप्त करने के लिए) प्राप्त करने के लिए, आपको वार्षिक भुगतान छुट्टी के लिए एक आवेदन लिखना होगा।

नियोक्ता आमतौर पर कानून को अच्छी तरह से जानते हैं और आमतौर पर कोई भी गर्भवती महिला के असाधारण छुट्टी के कानूनी अधिकार को चुनौती देने की कोशिश नहीं करता है। इस घटना में कि नियोक्ता अक्षम या बस जिद्दी निकला, तो आपको श्रम निरीक्षक से संपर्क करना चाहिए।

श्रम संहिता के अनुच्छेद 260 के आधार पर, मैं आपसे ______ कैलेंडर दिनों के लिए _______20__ से वार्षिक मूल भुगतान अवकाश प्रदान करने के लिए कहता हूं।

इस प्रकार, यहां तक ​​​​कि एक महिला जिसने नियोक्ता के लिए केवल 4 महीने काम किया है, उसे वार्षिक भुगतान अवकाश प्राप्त हो सकता है। और वार्षिक अवकाश के तुरंत बाद, वह मातृत्व अवकाश पर जा सकती है।

क्या आपको अगले वर्ष के लिए अग्रिम रूप से छुट्टी देनी होगी?

यदि चालू वर्ष में एक महिला पहले से ही छुट्टी पर है, तो वह अगले वर्ष के लिए अग्रिम रूप से छुट्टी के लिए आवेदन कर सकती है नही सकता, और अगर यह अभी तक नहीं हुआ है, तो यह हो सकता है। यह काफी तार्किक है, अन्यथा, एक महिला निर्धारित 28 कैलेंडर दिनों के लिए नहीं, बल्कि सभी 56 (28 दिनों की छुट्टी + 28 असाधारण दिन) के लिए छुट्टी पर हो सकती है।

क्या छुट्टियों को भागों में विभाजित किया जा सकता है?

अक्सर, छुट्टी को भागों में विभाजित किया जाता है। इस मामले में क्या करें, यदि आप मातृत्व अवकाश पर जल्दी जाना चाहते हैं? आप मातृत्व अवकाश से पहले शेष आवश्यक वार्षिक अवकाश ले सकते हैं।

डिक्री से पहले गर्भवती महिलाओं के लिए अग्रिम अवकाश

उदाहरण के लिए, एक महिला ने एक वर्ष में 14 दिनों की छुट्टी ली, जिसका अर्थ है कि वह बाकी की छुट्टी (14 दिन) के लिए डिक्री से पहले जा सकती है, लेकिन अब और नहीं।

अग्रिम में छुट्टी लेने के बाद के परिणाम

अग्रिम अवकाश, यहां तक ​​कि डिक्री से पहले भी प्राप्त किया जाना चाहिए, पर काम किया जाना चाहिए, और जैसे ही महिला काम पर लौटती है, इसे तैयार किया जाना चाहिए। यदि कोई महिला काम नहीं करना चाहती है, तो अग्रिम भुगतान किया गया अवकाश वेतन वापस करना होगा, लेकिन नकद में नहीं, बल्कि मजदूरी से कटौती करके।

कटौती वेतन के 20% से अधिक नहीं हो सकती।

एक गर्भवती महिला को कंपनी से तब तक नहीं निकाला जा सकता जब तक कि संगठन का परिसमापन नहीं हो जाता। यदि उद्यम के परिसमापन के कारण एक महिला को निकाल दिया जाता है, तो अग्रिम भुगतान वापस नहीं करना होगा। कटौती की स्थिति में भी आपको इसे वापस नहीं करना होगा, लेकिन काम पर जाने के बाद।

यदि कोई महिला माता-पिता की छुट्टी छोड़ने के तुरंत बाद नौकरी छोड़ देती है, तो अग्रिम भुगतान किए गए अवकाश वेतन को वापस करना संभव नहीं होगा। एक अपवाद केवल मुकदमेबाजी हो सकती है, लेकिन आमतौर पर नियोक्ता उनमें जीत नहीं पाते हैं।

क्या डिक्री से पहले छुट्टी लेना उचित है?

हमारी सलाह है कि आपके पास वास्तव में जितने अवकाश हों उतने दिन लें। लेकिन और नहीं! यदि आपने आधा साल काम किया है या पहले से ही छुट्टी (14 दिन) पर हैं, तो 14 दिनों की छुट्टी लें। ऐसी परिस्थितियाँ न बनाएँ जहाँ आप अपने नियोक्ता को छुट्टी दें, बाद में इसे पूरा करना और एक नए की प्रतीक्षा करना अधिक कठिन होगा।

यदि छुट्टी नहीं लेना संभव है (काम की अनुमति देता है, अच्छा स्वास्थ्य), तो इसे काम में न लें। रूसी संघ के श्रम संहिता के उसी अनुच्छेद 260 के अनुसार, एक महिला न केवल डिक्री से पहले, बल्कि उसके बाद या माता-पिता की छुट्टी के बाद भी छुट्टी ले सकती है। जिन स्थितियों में आपको जन्म देने के बाद छुट्टी लेने की आवश्यकता होती है, वे अक्सर होती हैं (अधिक बार हम चाहेंगे), इसलिए अधूरी छुट्टी के अतिरिक्त दिन कभी भी अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होंगे।

निष्कर्ष

कोई भी गर्भवती महिला ले सकती है मातृत्व अवकाश से पहले छुट्टी, यदि उसने अभी तक चालू वर्ष के दौरान वार्षिक सवैतनिक अवकाश नहीं लिया है, या उसके पास वर्तमान कैलेंडर वर्ष के लिए अवकाश के दिन शेष हैं। छुट्टी पहले से भी ली जा सकती है, भले ही आवश्यक दिनों की संख्या में काम न किया गया हो।

आप एक दिलचस्प स्थिति में हैं, लेकिन सक्रिय जीवन शैली को अलविदा नहीं कहना चाहते हैं। शायद इसका मतलब समुद्र की गहराई को जीतना या साम्यवाद की चोटी पर चढ़ना नहीं है, लेकिन गर्भावस्था कोई बीमारी नहीं है, और केवल नौ महीने तक चलती है। क्या अपने आप को नए अनुभवों से वंचित करना उचित है? सहमत हों, जितनी अधिक सकारात्मक भावनाएं होंगी, उतना अच्छा होगा। आप देखेंगे, वे एक प्रकार की बैटरी की भूमिका निभाएंगे जो शरीर को रिचार्ज करेगी और उस भार के लिए तैयार करेगी जो आपके आगे इंतजार कर रहा है।

क्या जानना ज़रूरी है

कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप क्या योजना बनाते हैं, कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपके रिश्तेदार और दोस्त क्या सलाह देते हैं, कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कैसा महसूस करते हैं, डॉक्टर का अंतिम फैसला होता है। विशेषज्ञ उन महिलाओं के लिए यात्रा करने की सलाह नहीं देते हैं जिन्होंने आईवीएफ की मदद से गर्भधारण किया है या ओव्यूलेशन उत्तेजना का सहारा लिया है। केवल एक डॉक्टर ही सभी आवश्यक सिफारिशें देने में सक्षम होगा, अंतर्ज्ञान और आपके प्रति एक अच्छे दृष्टिकोण से निर्देशित नहीं, बल्कि केवल आपके शरीर की स्थिति से। उसे सभी कार्डों को प्रकट करने की आवश्यकता है: आप कहाँ जाना चाहते हैं, कब तक, किस परिवहन द्वारा। इस मामले में, आप सभी आवश्यक सावधानियों के बारे में जानेंगे और उन्हें ध्यान में रखते हुए दवाओं की एक सूची प्राप्त करेंगे। न्यूनतम सेट: नो-शपा, पेरासिटामोल, पैपावरिन के साथ सपोसिटरी, सक्रिय चारकोल, विटामिन। इसमें एक मेडिकल कार्ड और मेडिकल हिस्ट्री का एक उद्धरण जोड़ें। गर्भवती महिलाओं के लिए चिकित्सा बीमा के बारे में अधिक विस्तार से बात करना उचित है।

ट्रैवल कंपनियों से बीमा या तो 12 सप्ताह तक के लिए प्रदान करता है, या गर्भावस्था के दौरान से संबंधित वस्तुओं को बिल्कुल भी शामिल नहीं करता है। यह एक बीमा कंपनी की तलाश करने के लायक है जिसकी सेवाओं में आपकी स्थिति के आधार पर पॉलिसी शामिल है। यहाँ थाईलैंड की यात्रा करने वाली भावी माताओं में से एक का अनुभव है:

हमने आरईएसओ से बीमा का इस्तेमाल किया। आठ सप्ताह के गर्भ में, एक लंबी यात्रा (तीन टेक-ऑफ, लैंडिंग, ट्रेन, बस, फेरी) के बाद, पेट के निचले हिस्से में दर्द दिखाई दिया। पैपावेरिन की एक सपोसिटरी और नो-शपी की एक गोली ने स्थिति को थोड़ा कम किया, लेकिन ज्यादा नहीं। हमने बीमा कंपनी को फोन किया और स्थिति के बारे में बताया। दस मिनट बाद हमें अस्पताल के नाम के साथ एक एसएमएस मिला, और आगमन पर गारंटी पत्र पहले से ही इंतजार कर रहा था। उन्होंने वजन, मापा दबाव, तापमान, योनि अल्ट्रासाउंड किया और आप घर जा सकते हैं, क्योंकि। यह अभी भी एक कठिन सड़क की प्रतिक्रिया है। उन्होंने मुझे फोलिक एसिड लेने, फल खाने, खूब पानी पीने और आराम करने की सलाह दी। सड़क समेत सभी को मिलाकर करीब डेढ़ घंटा लगा।

समुद्र तट पर समुद्र तट के मौसम में निर्जलीकरण की अनुमति नहीं दी जानी चाहिए। पियो, पियो, पियो। छोटे हिस्से और बिना बर्फ के सभी बोतलबंद पानी का सबसे अच्छा (इस संभावना को बाहर करना असंभव है कि यह कच्चे पानी से बनाया गया था)। ताजा निचोड़ा हुआ रस का उपयोग भी उसी खतरे से जुड़ा हुआ है: यह ज्ञात नहीं है कि यह किस थोक सेब से बना था। गर्मी के दिनों में भूख कम लगती है, लेकिन यहां भी कुछ सावधानियां बरतने की जरूरत है। भोजन को पचाते हुए, शरीर बहुत अधिक ऊर्जा खर्च करता है और अतिरिक्त तापीय ऊर्जा जारी करता है। अगर आप गर्मी से बचना चाहते हैं तो थोड़ा-थोड़ा करके खाएं। और स्थानीय व्यंजनों के साथ एक करीबी परिचित के साथ, नवीनता का दुरुपयोग न करें। मसालों के साथ विदेशी व्यंजन एलर्जी का कारण बन सकते हैं, भले ही आप इससे पहले कभी पीड़ित न हों, या पेट खराब कर दें। दस्त अपने आप में एक अप्रिय स्थिति है, और गर्भवती महिलाओं के लिए ऐसी समस्या का सामना न करना और भी बेहतर है। डॉक्टर शोरबा को वरीयता देने की सलाह देते हैं। समुद्री भोजन और बिना छिलके वाले फलों के साथ सावधान रहना बेहतर है।

कहाँ आराम करें

बच्चे की उम्मीद करते हुए कहाँ जाना है? यहां सब कुछ ध्यान में रखा जाना चाहिए: जलवायु, समय क्षेत्र में अंतर, महामारी विज्ञान की स्थिति, निवारक टीकाकरण की आवश्यकता और छुट्टी पर अपेक्षित दैनिक दिनचर्या।

- समय क्षेत्र और जलवायु में परिवर्तन ऊर्जा लेता है, टायर, शरीर प्रणालियों में विफलताओं को भड़का सकता है। परिणामों को कैसे खत्म करें, डॉक्टर से पहले से पूछें। एक फ्लाइट अटेंडेंट या कंडक्टर आपके लिए सबसे अच्छा सलाहकार नहीं है;

— यदि आपने एक वर्ष से अधिक समय पहले विदेशी देशों का दौरा नहीं किया है और पहले से ही सभी आवश्यक टीकाकरण कर चुके हैं, तो वे अभी भी प्रासंगिक हो सकते हैं, और आप बहुत अधिक जोखिम के बिना अपनी यात्रा दोहरा सकते हैं। लेकिन पहले उनकी वैधता की शर्तों को स्पष्ट करना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा;

- दादी ने कहा: "सब कुछ सुंदर देखो - और बच्चा वही पैदा होगा!"। संग्रहालयों, प्रदर्शनियों, दर्शनीय स्थलों की यात्रा, परिदृश्य का आनंद लेना सकारात्मक भावनाओं को शांत और संतृप्त करता है। अपने आप में ताकत महसूस करें - कृपया, लेकिन कोई भी भ्रमण आपकी उचित नींद और उचित पोषण में खलल न डाले;

- गर्भावस्था के 25वें सप्ताह में पर्वतारोहण जाना आपके लिए शायद ही कभी होगा, लेकिन यदि आप पहाड़ों की ओर आकर्षित हैं, तो जान लें कि आप जिस अधिकतम ऊंचाई पर चढ़ सकते हैं वह समुद्र तल से 3500 मीटर ऊपर है, हालांकि ऑक्सीजन की कमी हो सकती है। पहले से ही 1800 मीटर की ऊंचाई पर महसूस किया जा सकता है।

- यदि यात्रा में दो या तीन घंटे से अधिक समय न लगे तो बसें अच्छी हैं। लंबे समय तक चलने, खिंचाव और लेटने के अवसर के बिना बैठने की स्थिति में रहना पहले से ही अवांछनीय है;

- मेरे पति के साथ कार से आसान है। आप किसी भी समय रुक सकते हैं, बाहर जा सकते हैं और ताजी हवा ले सकते हैं। झटके से बचें और अपनी सीट बेल्ट न भूलें। इसे पेट के आर-पार नहीं बांधा जाता है, बल्कि इसके नीचे उतारा जाता है;

- यदि आप डिब्बे में अजनबियों की उपस्थिति से शर्मिंदा नहीं हैं, तो आपके तंत्रिका तंत्र की स्थिति से केवल ईर्ष्या हो सकती है। अन्यथा, ट्रेन आपकी स्थिति में परिवहन के सबसे स्वीकार्य साधनों में से एक है;

- विमान पर, अपने आप को सहज बनाएं, अपने जूते उतारें (मैंने ऊनी मोज़े लिए, यह अभी भी नीचे से चल रहा है), समय-समय पर सीटों के बीच चलते हैं, अधिक पीते हैं - कम खाते हैं।

कब जाना है

मुझे उम्मीद है कि अगर मैं आपको याद दिला दूं कि गर्भवती महिलाओं के लिए यात्रा करने के लिए सबसे अनुकूल और सुरक्षित अवधि दूसरी तिमाही है, तो मुझे आपको बहुत आश्चर्य नहीं होगा। एक ओर, विषाक्तता अब पीड़ा नहीं देती है, गर्भपात का खतरा तेजी से शून्य के करीब पहुंच रहा है, शरीर लगभग पूरी तरह से नई स्थिति के अनुकूल हो गया है। दूसरी ओर, पेट अभी भी बहुत परेशान नहीं है और समय से पहले जन्म की संभावना कम है। 14वें और 28वें सप्ताह के बीच यात्रा का समय निर्धारित करें। अमेरिकन कॉलेज ऑफ ओब्स्टेट्रिशियन एंड गायनेकोलॉजिस्ट के हालिया शोध के अनुसार, अगर गर्भावस्था 18 वें सप्ताह तक नहीं पहुंची है या पहले ही 24 वें से अधिक हो चुकी है, तो लंबी यात्राएं न करने की सलाह दी जाती है।

प्रतिबंधों के बारे में: यदि आपको मधुमेह, उच्च रक्तचाप या प्लेसेंटा की समस्या है तो बाद की तारीख में उड़ान भरना वांछनीय नहीं है। जुड़वा बच्चों के साथ गर्भवती माताओं के लिए यात्रा करने की भी सिफारिश नहीं की जाती है। यहां कुछ एयरलाइनों की आवश्यकताएं हैं:

आप अपनी पहली गर्भावस्था के 36वें सप्ताह तक या बाद के सभी 34 सप्ताहों तक यूक्रेनी एयरलाइनों के साथ उड़ान भर सकती हैं। आपको उड़ान को अधिकृत करने वाले एयरलाइन के चिकित्सा विभाग से प्रमाण पत्र की आवश्यकता होगी।

केएलएम और नॉर्थवेस्ट एयरलाइंस 36 सप्ताह से अधिक की अवधि वाली गर्भवती महिलाओं को बोर्ड पर न लें।

ब्रिटिश एयरवेज़ 28 सप्ताह से अधिक की अवधि के लिए उपस्थित चिकित्सक से प्रमाण पत्र की आवश्यकता होती है। एक घोषणा पर हस्ताक्षर करना भी आवश्यक है कि आप जोखिमों से अवगत हैं और एयरलाइन पर दायित्व नहीं डालते हैं।

लुफ्थांसा- 34 सप्ताह से अधिक की अवधि के लिए, एक डॉक्टर से एक प्रमाण पत्र की आवश्यकता होती है जो उड़ान के लिए मतभेदों की अनुपस्थिति की पुष्टि करता है, जो प्रसव की अपेक्षित तारीख को दर्शाता है।

EasyJet, ब्रिटिश यूरोपीय, एयर न्यूजीलैंड- उन्हें 36 सप्ताह तक के प्रमाण पत्र के साथ बोर्ड पर जाने की अनुमति है, बाद की तारीख में उन्हें उड़ान भरने की अनुमति नहीं है।

यूनाइटेड एयरलाइंस, डेल्टा, अलीतालिया, स्विसएयर, एयर फ्रांस- प्रमाण पत्र प्रदान करते समय, 36 सप्ताह से अधिक की अवधि के लिए उड़ान की अनुमति है।

कुमारी- 34 सप्ताह से अधिक की अवधि के लिए, डॉक्टर के साथ उड़ान की अनुमति है।

एयर न्यूजीलैंड- एकाधिक गर्भावस्था के साथ उड़ान भरने की अनुमति नहीं है।

आइबेरियाकोई प्रतिबंध नहीं लगाता।

जैसा कि आप देख सकते हैं, यदि आप एक "पॉट-बेलिड जर्नी" बनाना चाहते हैं, तो अवसर, ताकत और मूड होगा। एक अच्छा आराम और अविस्मरणीय छापें!

जूलिया परमोशिना

मंच पर चर्चा

अक्सर गर्भवती कामकाजी महिलाएं मैटरनिटी लीव से पहले सालाना पेड लीव का इस्तेमाल करती हैं। रूसी संघ के श्रम संहिता ने गर्भवती माताओं के लिए ऐसा अवसर प्रदान किया, भले ही बहुत कम समय पर काम किया गया हो।

क्या BiR . में छुट्टी से पहले अनुपस्थिति की छुट्टी लेना संभव है?

वार्षिक भुगतान अवकाश पर कब जाना है - मातृत्व अवकाश से पहले या बाद में - गर्भवती मां खुद तय कर सकती है (रूसी संघ के श्रम संहिता का अनुच्छेद 260)। स्थिति में एक महिला कार्य अनुभव के बारे में नहीं सोच सकती है, जो सामान्य स्थिति में कम से कम 6 महीने होनी चाहिए।

कानून (रूसी संघ के श्रम संहिता के अनुच्छेद 122) के अनुसार, एक कर्मचारी को केवल नियोक्ता की सहमति से इसके लिए आवश्यक न्यूनतम छह महीने की अवधि पूरी करने से पहले छुट्टी दी जा सकती है। निम्नलिखित श्रेणियों के लिए अग्रिम डिक्री से पहले छुट्टी प्रदान की जाती है:

  • बीआईआर में छुट्टी से पहले या बाद में महिलाएं (रूसी संघ के श्रम संहिता के अनुच्छेद 122 का भाग 3);
  • दत्तक माता - पिता;
  • पुरुष जबकि उनकी पत्नियां बीआईआर में छुट्टी पर हैं;
  • अन्यथा।

गर्भवती माँ बहुत कम से कम अवधि तक काम कर सकती है, और कम से कम 28 दिनों की सवैतनिक छुट्टी के लिए एक आवेदन लिख सकती है (या अधिक, यदि कानून द्वारा आवश्यक हो)। यह छुट्टी पहले से है।

आप डिक्री से पहले कितने समय के लिए छुट्टी ले सकते हैं, 2019 में गर्भवती मां के लिए बी एंड आर अवकाश में कितना जोड़ा जाना चाहिए, यह केवल मातृत्व अवकाश की इच्छा पर निर्भर करता है, न कि उस समय पर जब उसने वास्तव में काम किया था।

विधायी विनियमन

रूसी संघ के श्रम संहिता (एलसी) का अनुच्छेद 255 मातृत्व अवकाश के प्रावधान के लिए एक स्पष्ट समय सीमा निर्धारित करता है। उन्हें चिकित्सा संस्थान में स्थापित गर्भकालीन आयु के अनिवार्य अनुपालन में होना चाहिए। मातृत्व अवकाश की शुरुआत अपेक्षित जन्म से 70 दिन पहले की अवधि में होती है, यदि महिला एक बच्चे के साथ गर्भवती है और 84 दिन, यदि दो या अधिक है। मातृत्व अवकाश पर कब जाना है, इसकी गणना करने के निर्देश लिंक पर देखे जा सकते हैं।

अगले वार्षिक सवेतन अवकाश के संबंध में, यहाँ स्थिति थोड़ी भिन्न है। रूसी संघ के श्रम संहिता के अनुच्छेद 123 में घोषणा की गई है कि संगठन के प्रत्येक कर्मचारी को अनुसूची के अनुसार सख्ती से छुट्टी प्रदान की जाती है, जिसे नए कैलेंडर वर्ष की शुरुआत से 2 सप्ताह पहले नहीं बनाया जाना चाहिए। अगर एक महिला को पता है कि वह एक स्थिति में है, तो वह छुट्टी कार्यक्रम को समायोजित करने के लिए कह सकती है क्योंकि वह डिक्री से पहले या बाद में छुट्टी पर जाना चाहती है।

यह ध्यान देने योग्य है:रूसी संघ के श्रम संहिता के अनुच्छेद 124 के तहत, कुछ असाधारण मामलों में, वार्षिक भुगतान अवकाश को अगले वर्ष (लेकिन 1 वर्ष से अधिक नहीं) में स्थानांतरित किया जा सकता है। यदि डिक्री से पहले एक महिला को दो छुट्टियों का अधिकार है, तो उसे एक के बाद एक दोनों को लेने का अधिकार है।

कानून यह विनियमित नहीं करता है कि गर्भवती महिलाएं नियमित छुट्टी के प्रावधान के संबंध में एक विशेष स्थिति में हैं। केवल कला में। रूसी संघ के श्रम संहिता के 260 में कहा गया है कि कर्मचारी को यह अधिकार है कि वह नियोक्ता से उसे मातृत्व अवकाश की शुरुआत से पहले या उसके तुरंत बाद एक और छुट्टी प्रदान करने के लिए कहे, और कला। रूसी संघ के श्रम संहिता के 125 में कहा गया है कि गर्भवती कर्मचारी को छुट्टी से वापस बुलाना मना है।

यह ध्यान देने योग्य है कि छुट्टी के अनुभव की कमी गर्भवती महिला को वार्षिक छुट्टी प्रदान करने की संभावना को प्रभावित नहीं करती है, जिसका अर्थ है कि एक कर्मचारी न केवल अपनी पहले से अर्जित छुट्टी खर्च कर सकता है, बल्कि इसे भविष्य के काम के खिलाफ अग्रिम में भी ले सकता है। हालाँकि, जैसा कि कला में कहा गया है। रूसी संघ के श्रम संहिता के 125, एक महिला को वार्षिक अवकाश के पूरे समय अंतराल और उसके केवल एक हिस्से का अनुरोध करने का अधिकार है। आप श्रम संहिता के अनुसार छुट्टी कैसे तोड़ सकते हैं, पढ़ें।

डिक्री से पहले एक और सशुल्क छुट्टी पाने के अवसर के बारे में - आगे वीडियो में

प्रक्रिया यदि बी एंड आर छुट्टी से पहले वार्षिक भुगतान अवकाश लेने का निर्णय लिया जाता है

यदि गर्भवती माँ अपने अधिकार का प्रयोग करने और मातृत्व अवकाश से पहले वार्षिक भुगतान अवकाश लेने का निर्णय लेती है, तो उसे निम्नलिखित कार्य करने होंगे:

  1. अपने प्रसूति-चिकित्सक से B&R अवकाश की आरंभ तिथि का पता लगाएं। श्रम अवकाश बी एंड आर अवकाश के साथ मेल नहीं खाना चाहिए।
  2. यदि कोई महिला हानिकारक परिस्थितियों में, अनियमित शेड्यूल आदि के साथ काम करती है, तो उसे अतिरिक्त छुट्टी के दिनों का अधिकार है। उन्हें मुख्य अवकाश के दिनों में जोड़ा जाना चाहिए। यदि पिछले दो वर्षों में छुट्टी नहीं ली गई है, तो इस अवधि के लिए कानून द्वारा निर्धारित पूरी अवधि ली जाती है।
  3. प्रसूति रोग विशेषज्ञ द्वारा नामित बीआईआर के लिए छुट्टी की शुरुआत की तारीख से, मुख्य और अतिरिक्त छुट्टी के दिनों की संख्या से पीछे हटना। उदाहरण के लिए, 28 + 5 (अतिरिक्त छुट्टी के दिनों की संख्या) = 33। यदि प्रसूति विशेषज्ञ अस्पताल में 1 मई को बीआर के लिए छुट्टी पर जाने की तारीख निर्धारित करते हैं, तो कर्मचारी को नियोक्ता को एक आवेदन पत्र लिखकर वार्षिक मांगना होगा। 29 मार्च से सवैतनिक अवकाश।

यह ध्यान देने योग्य है:मातृत्व अवकाश के बाद वार्षिक भुगतान अवकाश का उपयोग करने की कानूनी रूप से अनुमति है। हालांकि, आपको तारीखों से सावधान रहना चाहिए। छुट्टियों को ओवरलैप नहीं करना चाहिए, क्योंकि एक अवधि में दो भुगतान प्राप्त करना अवैध है। मातृत्व अवकाश और बिलिंग अवधि के बाद अगले अवकाश के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त की जा सकती है।

यदि कोई महिला पहले से छुट्टी नहीं लेना चाहती है, तो संगठन में काम किए गए वास्तविक समय को जानकर, डिक्री से पहले छुट्टी के दिनों की गणना करना बहुत आसान है। काम किए गए प्रत्येक माह के लिए 2.33 दिनों का सवैतनिक अवकाश प्रदान किया जाता है।

यदि महीनों की पूरी संख्या पर काम नहीं किया जाता है, तो छुट्टी के दिनों की संख्या निर्धारित करते समय, निम्नलिखित नियम लागू होता है: एक महीने जिसमें 15 दिनों से कम काम किया जाता है, गणना के लिए नहीं लिया जाता है, इस संख्या से अधिक को समग्र माना जाता है महीना।

इस प्रकार, यदि एक महिला ने 8 महीने और 20 दिनों के लिए काम किया है, तो वह कितनी राशि में छुट्टी की हकदार है:

2.33 x 9 = 20.97 कैलेंडर दिन।

सवैतनिक वार्षिक अवकाश लेने की आवश्यकता है, लेकिन इसके प्रावधान के लिए नियत समय पर काम नहीं किया गया है। उदाहरण के लिए, एक कर्मचारी को हाल ही में नौकरी मिली है और, 6 महीने तक काम नहीं करने के बाद, वह मातृत्व अवकाश पर जाने वाला है (उन कर्मचारियों के बारे में पढ़ें जो केवल 6 महीने के काम के बाद छुट्टी पर जा सकते हैं)। या तो महिला लंबे समय से संगठन में काम कर रही है, लेकिन अगली छुट्टी अभी तक नहीं आई है। कानून गर्भवती महिला को इस उम्मीद के साथ अग्रिम छुट्टी लेने की अनुमति देता है कि भविष्य में वह आवंटित समय पर काम करेगी।

छुट्टी अग्रिम में, नियोक्ता इसे क्यों पसंद नहीं करते हैं

डिक्री से पहले या बाद में कर्मचारी छुट्टी पर जाता है या नहीं यह नियोक्ता के लिए इतना महत्वपूर्ण नहीं है। वह इस बात से अधिक चिंतित है कि क्या कर्मचारी ने ऐसी छुट्टी प्राप्त करने के लिए पर्याप्त समय काम किया है। यदि नहीं, तो कानून के अनुसार, उसे अग्रिम अवकाश देना होगा, और यह उद्यम के लिए लाभहीन हो सकता है।

मातृत्व अवकाश की समाप्ति के बाद, एक महिला नौकरी छोड़ सकती है। कानून के मुताबिक इससे पहले से जारी छुट्टी मुआवजे को रोकना जरूरी होगा। व्यवहार में, ऐसा करना कठिन है। बर्खास्तगी की स्थिति में, संगठन को अंतिम वेतन का केवल 20% (रूसी संघ के श्रम संहिता के अनुच्छेद 137) की वसूली का अधिकार है। कायदे से, एक इस्तीफा देने वाले कर्मचारी को बर्खास्तगी से पहले 2 महीने तक काम करने की आवश्यकता होती है, और नहीं। इस दौरान पूरी राशि की वसूली का समय नहीं मिलेगा।

आवेदन एक मानक तरीके से किया जाता है। संगठन का नाम, उसके सिर का उपनाम और आद्याक्षर, आवेदक का उपनाम, नाम और संरक्षक ऊपरी दाएं कोने में दर्शाया गया है।

आगे दस्तावेज़ के नाम के बाद - "कथन" - अनुरोध का सार कहा गया है। यह इंगित किया जाता है कि आवेदक कब तक छुट्टी लेना चाहता है, रूसी संघ के श्रम संहिता के लेख का एक लिंक। यदि न केवल छुट्टी के दिनों के लिए भुगतान प्राप्त करना संभव है, बल्कि सामग्री सहायता भी है, तो इस अनुरोध को आवेदन में इंगित किया जाना चाहिए। अंतिम पंक्तियाँ दिनांक और पेंटिंग हैं।

ध्यान दें:अगर किसी महिला को चिंता है कि नियोक्ता बेईमान हो सकता है, तो यह दो बयान लिखने लायक है। एक प्रति प्रबंधक को प्रदान करें, और दूसरी (स्वीकृति के निशान के साथ) लिखित साक्ष्य के रूप में रखें।

प्रमुख के बयान पर संकल्प के बाद, दस्तावेज़ लेखा और कार्मिक विभागों को भेजा जाता है। एक आदेश तैयार किया जा रहा है, जो सत्यापन के मामले में, कार्यस्थल पर कर्मचारी की अनुपस्थिति के कारण और प्रोद्भवन के पंजीकरण की पुष्टि करेगा। आदेश जारी होने के बाद, प्रसूति लिपिक खुद को इससे परिचित कराता है, हस्ताक्षर के साथ आदेश के साथ उसके समझौते की पुष्टि करता है।

श्रम अवकाश वर्ष के अंत से 2 सप्ताह पहले तैयार की गई अनुसूची के अनुसार दिया जाता है। गर्भवती महिलाओं और कुछ अन्य श्रेणियों की छुट्टी अनुसूची के अनुसार नहीं, बल्कि उनके लिए सुविधाजनक समय पर प्रदान की जाती है।

यदि, सवैतनिक अवकाश पर जाने के बाद, एक महिला बीमार छुट्टी पर समाप्त हो जाती है, तो बीमारी के सभी दिन उसे वापस कर दिए जाते हैं और दूसरी अवधि में स्थानांतरित कर दिया जाता है। उदाहरण के लिए, देखभाल अवकाश छोड़ने के बाद, वह उन छुट्टियों के दिनों को बंद कर सकती है जो उसने बीमार छुट्टी पर बिताए थे।

क्या आपका कोई प्रश्न है? लेख में टिप्पणियों में उनसे पूछें

इंटरनेट पर ऐसे कई फ़ोरम हैं जहाँ गर्भवती महिलाएँ ज्वलंत विषय पर चर्चा करती हैं - कहाँ आराम करना बेहतर है, क्या यह सुरक्षित है गर्भावस्था के दौरान यात्रा...

राय अलग-अलग होती है। कुछ का मानना ​​​​है कि आप नौ महीने सह सकते हैं और कहीं नहीं जा सकते हैं, अन्य - कि आप कहीं भी जा सकते हैं यदि गर्भावस्था सामान्य रूप से आगे बढ़ रही है। सच्चाई, हमेशा की तरह, बीच में है।

गर्भवती होने पर यात्रा करना

गर्भावस्था के दौरान अत्यधिक घबराहट, साथ ही लापरवाही, खराब सहयोगी हैं। एक स्पष्ट योजना गर्भावस्था की स्थिति में निहित बढ़ती चिंता से निपटने में मदद करेगी, क्योंकि यह "सब कुछ क्रम में रखेगी।" लेकिन ध्यान रखें: हम आपको प्रत्यक्ष अनुशंसा नहीं देते हैं कि वास्तव में छुट्टी पर कहाँ जाना है और छुट्टी के दिनों की योजना कैसे बनाई जाए। हम उन भ्रमणों की सही संख्या का नाम नहीं देते हैं जो गर्भवती महिला के लिए सुरक्षित हैं। हम एक अति-उपयोगी अवकाश मेनू की रचना नहीं करते हैं।

गर्भावस्था के दौरान डॉक्टर से अनुमति

हर कोई इस स्पष्ट नियम का पालन करने के लिए तैयार नहीं है। खासकर जब टिकट पहले ही खरीदे जा चुके हों और आप वास्तव में आराम करना चाहते हों। तब कारण के तर्क "शायद" की आशा से आगे निकल जाते हैं।

समस्याओं से बचने के लिए सबसे पहले आपको अपने डॉक्टर से सलाह लेने की जरूरत है। विषयगत रूप से अच्छे स्वास्थ्य के साथ भी, आपको उड़ानों, लंबी यात्राओं और जलवायु परिवर्तन के लिए मतभेद मिल सकते हैं। लंबी दूरी की छुट्टी यात्राएं खतरनाक होती हैं यदि आपको गर्भावस्था के दौरान रक्तस्राव हुआ हो, प्लेसेंटा की कम स्थिति के साथ या इसके अचानक टूटने के खतरे के साथ, पॉलीहाइड्रमनिओस और ऑलिगोहाइड्रामनिओस, प्रीक्लेम्पसिया, सिजेरियन सेक्शन के बाद गर्भाशय पर एक निशान, आईवीएफ गर्भावस्था ...

तो आपको पूरा भरोसा करना होगा गर्भावस्था के दौरान डॉक्टर की अनुमति.

परिचित परिवेश में बदलाव इस बात की गारंटी है कि व्यक्ति को मानसिक आराम मिलेगा। यह गर्भवती महिलाओं पर भी लागू होता है। यदि आप लगातार शहर में रहते हैं, तो प्रकृति के करीब जाना और देश में अपनी छुट्टियां बिताना, विश्राम गृह में, या कम से कम कभी-कभार जंगल में घूमना अच्छा होगा। यदि आप एक शांत छोटे शहर के निवासी हैं, तो यह आपके जीवन में विविधता और रंग जोड़ने के लायक है: एक बड़े शहर में जाएं जहां बहुत अधिक मनोरंजन हो, या एक शांत यूरोपीय देश के दर्शनीय स्थलों की यात्रा चुनें।

गर्भावस्था के दौरान परिवहन

आमतौर पर तीन विकल्प होते हैं: ट्रेन, विमान और निजी कार। और प्रत्येक की अपनी विशेषताएं हैं।

गर्भावस्था के दौरान परिवहन: विमान। मुख्य लाभ गति है। गर्भवती माँ के लिए शायद सबसे कठिन क्षण टेकऑफ़ और लैंडिंग होते हैं, जब गर्भाशय की मांसपेशियों और संचार प्रणाली को अतिरिक्त तनाव का अनुभव होता है। हालांकि, स्वस्थ गर्भवती महिलाएं इसे अच्छी तरह से सहन कर सकती हैं, खासकर गर्भावस्था के 13वें से 27वें सप्ताह तक (यानी, छुट्टी पर जाने के लिए उचित समय के भीतर)।

गर्भावस्था के दौरान परिवहन: ऑटोमोबाइल। मुख्य लाभ जब चाहें रुकने की क्षमता है। स्ट्रेच करने और थोड़ी हवा लेने के लिए हर दो घंटे में स्टॉप बनाना बेहतर है।

गर्भावस्था के दौरान परिवहन: एक रेल। हमारे रेलवे परिवहन की वास्तविकताओं से सभी परिचित हैं। यह एक लॉटरी है: यह भरी हुई हो सकती है, या यह बेरहमी से उड़ा सकती है। यह संभव है कि एक डिब्बे में आपके साथ कोई बहुत साफ-सुथरा नागरिक न जाए। पहियों की आवाज और हिलने-डुलने से भी कभी-कभी परेशानी होती है। और यह सब कम से कम एक दिन के लिए सहना होगा यदि आप हमारे रूसी दक्षिण की यात्रा करते हैं।

गर्भावस्था के दौरान छुट्टी कैसे बिताएं: अपनी इच्छाओं को सुनें

यह पैराग्राफ पिछले एक में अधिक विवरण जोड़ता है। रहने के लिए जगह चुनते समय, अपनी प्राथमिकताओं द्वारा निर्देशित रहें। लेकिन तभी जब वे आपके और आपके अजन्मे बच्चे के लिए सुरक्षित हों! इसलिए, यदि आप पहाड़ों पर चढ़ना चाहते हैं, तो आपको इसे स्थगित करना होगा। लेकिन बहुत कुछ, पहले की तरह, आपके लिए काफी सुलभ है! यदि आप सैर-सपाटे पर जाने के बजाय समुद्र तट को भिगोना पसंद करते हैं, तो आपकी पसंद काफी विस्तृत होगी।

एक शैक्षिक अवकाश पसंद करते हैं? यह उन शहरों का दौरा करने के विकल्प पर विचार करने योग्य है जहां आप आराम से घूम सकते हैं, दर्शनीय स्थलों को देख सकते हैं। या हो सकता है कि आप दूर के देशों या गर्म समुद्रों के बारे में बिल्कुल भी सपना न देखें? और क्या आप सिर्फ देश में आराम करना चाहेंगे? क्यों नहीं! मुख्य बात यह है कि छुट्टी आपके लिए सकारात्मक भावनाएं लाती है।

गर्भावस्था के दौरान कहाँ आराम करें

यदि आपने पहले ही परिवहन का एक साधन चुन लिया है, तो यह निर्धारित करेगा कि आप कहाँ हो सकते हैं। हवाई जहाज कहीं भी उड़ते हैं, लेकिन ट्रेनों और कार के साथ, सब कुछ कुछ अधिक जटिल है। लेकिन न केवल परिवहन मनोरंजन के लिए जगह निर्धारित करता है। और भी विकल्प हैं...

  • सभ्यता से निकटता। गर्भवती महिलाएं शहरों में या उन बस्तियों से 30 किमी से अधिक की दूरी पर आराम कर सकती हैं जहां एक अस्पताल और एक प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ है। यही बात विदेश में छुट्टियों पर भी लागू होती है: अपने होटल को शहर के करीब होने दें, और आपका बीमा अप्रत्याशित खर्चों के लिए तैयार किया जाएगा।
  • अनुकूलन। जिस क्षेत्र में आप रहते हैं, उस क्षेत्र के लिए जलवायु के करीब कुछ चुनने की कोशिश करें, तापमान का अंतर 5-7 डिग्री स्वीकार्य है।
  • स्वास्थ्य और सुरक्षा। उदाहरण के लिए, कुछ देशों का दौरा करने के लिए, आपको टीकाकरण की आवश्यकता होती है। वे आपके लिए contraindicated हैं। यह पता चला है कि आपके लिए पसंदीदा यूरोप के देश होने चाहिए।

मातृत्व अवकाश पर क्या लें

जैसा कि वे कहते हैं, जब आपके पास दस्तावेज और पैसा होता है, तो आप कहीं भी जा सकते हैं: यदि आप कुछ भूल गए हैं, तो आप इसे मौके पर खरीद सकते हैं। लेकिन गर्भवती माँ को इतना तुच्छ नहीं होना चाहिए। उदाहरण के लिए, यह दवाओं पर लागू होता है। न केवल उनकी उपस्थिति, बल्कि उनके बारे में ज्ञान भी। उदाहरण के लिए, आप तुर्की या मिस्र जाते हैं, और वहाँ आपकी नाक बहने लगती है। आपको हर रूसी फार्मेसी में सामान्य उपचार मिलने की संभावना नहीं है, और स्थानीय दवाओं को सुलझाना संभव नहीं होगा। इसलिए, जाने से पहले, अपने डॉक्टर से चर्चा करें कि एलर्जी, सार्स, अपच के मामले में प्राथमिक चिकित्सा किट में क्या रखा जाए। आप यह जानकर और अधिक आत्मविश्वास महसूस करेंगे कि आपकी उंगलियों पर सब कुछ है। यदि आपको कुछ दवाएं निर्धारित की गई हैं, तो उन्हें अपने साथ लाना सुनिश्चित करें और उन्हें छुट्टी पर ले जाएं। हॉलिडे वॉर्डरोब का एक महत्वपूर्ण हिस्सा स्विमसूट है। गर्भवती मां के लिए पेट बंद हो तो बेहतर है। अक्सर ये स्विमसूट यूवी प्रोटेक्शन के साथ बनाए जाते हैं।

और सबसे महत्वपूर्ण बात - अपने एक्सचेंज कार्ड और बीमा पॉलिसी को न भूलें। ये दस्तावेज हमेशा आपके पास होने चाहिए। आखिरकार, एक्सचेंज कार्ड में आपकी स्थिति के बारे में पूरी जानकारी होती है।

गर्भावस्था के दौरान छुट्टी कैसे बिताएं: अपना ख्याल रखें!

गर्भवती माँ का मुख्य कार्य स्वस्थ रहना और बच्चे के स्वास्थ्य की रक्षा करना है। तो सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि अपना ख्याल रखना! दरअसल, छुट्टी पर आप कई प्रलोभनों से घिरे होते हैं: भ्रमण, दुकानें, स्वादिष्ट भोजन, रात की सैर। बेशक, किसी को भी आपको पूरी तरह से "सही" जीवन जीने की आवश्यकता नहीं है: आहार का सख्ती से पालन करें और 21:00 बजे बिस्तर पर जाएं। लेकिन कम से कम उचित हो। अपने शरीर और उसके संकेतों को सुनें। थका हुआ - आराम करने का अवसर खोजें। यदि आप एक काटने के लिए चाहते हैं - कुछ ऐसा चुनें जिसमें ऐसे उत्पाद हों जिन्हें आप समझते हैं और ताजगी के बारे में संदेह पैदा नहीं करते हैं। मैं सितारों की प्रशंसा करना चाहता हूं - कृपया, केवल अगले दिन, अपने आप को अधिक समय तक सोने दें, और भ्रमण पर न दौड़ें। सामान्य तौर पर, अपने दिनों की योजना बनाएं ताकि आप अधिक तनाव न लें नियम #7: लचीला बनें! टिकट खरीदते समय, आपको "भ्रमण पैकेज" के लिए तुरंत भुगतान नहीं करना चाहिए। अचानक एक दिन आप बस में हिलने और पर्यटकों के एक समूह के साथ संग्रहालयों के आसपास दौड़ने के लिए तैयार नहीं होंगे। इसलिए, इसके आयोजन की तारीख के जितना करीब संभव हो, मौके पर भ्रमण खरीदना बेहतर है। इसके अलावा, गाइड के साथ आपके अस्वस्थता के मामले में भ्रमण को दूसरे दिन स्थानांतरित करने की संभावना पर चर्चा करना उचित है। सामान्य तौर पर, उचित और उचित स्वार्थी बनें। लेकिन अगर आप साथ गए तो यह पति या प्रेमिका की इच्छाओं के साथ कैसे फिट बैठता है? आप इस बात से सहमत हो सकते हैं कि वे स्वयं कुछ भ्रमण पर जा सकते हैं, और इस समय आप समुद्र तट की छतरी या ताड़ के पेड़ की छाया में आराम करेंगे।