अगर मुझे अपने बच्चे की सास से जलन हो तो क्या करें: एक मनोवैज्ञानिक से सलाह। अगर मुझे अपने बच्चे की सास से जलन हो तो क्या करें: मनोवैज्ञानिक की सलाह वीडियो: रिश्ते: सास और बहू

"मुझे अपनी सास के लिए अपने पति से जलन होती है" विषय पर मनोवैज्ञानिकों की सलाह। घटना के मुख्य कारण और इस समस्या को हल करने के तरीके।

लगभग सभी युवा परिवारों को जिस स्थिति का सामना करना पड़ता है, वह है बहू और सास के बीच आपसी वैमनस्यता। यदि समय रहते विवाद का समाधान नहीं किया गया तो इसके दुष्परिणाम भुगतने होंगे।

पति की माँ के प्रति लगातार ईर्ष्या और घृणा की भावनाएँ उत्पन्न होना निश्चित रूप से उसके साथ संबंधों को प्रभावित करेगा।

परिवार में शांति बनाए रखने के लिए जो स्थिति उत्पन्न हुई है उसे दूर करना होगा। आपको समस्या का समाधान करना होगा, क्योंकि आपके चुने हुए की मां चाहे जो भी हो, उसके पास दूसरी नहीं होगी।

यदि किसी महिला को अपनी लावारिस सास से संबंध समाप्त करने के लिए दावे करने और मांग करने की आदत हो जाती है, तो प्रताड़ित पति अंततः मां का पक्ष लेगा।

सास से ईर्ष्यालु पति

यह स्थिति उत्पन्न होने के कई कारण हो सकते हैं। इसे परिभाषित करने के बाद समस्या के समाधान का रास्ता अपने आप सामने आ जाएगा।

स्व संदेह

"... सास-ससुर से संबंध अच्छे हैं, हम आपस में कभी बहस नहीं करते। लेकिन मुझे जलन होती है अगर मेरे पति मुझसे सलाह मांगते हैं, मेरी नहीं। ऐसे क्षणों में आंसुओं का अपमान हो जाता है। एक बार उसने घोषणा की कि वह हमारे पोते-पोतियों के साथ हमारी मदद करेगी, इससे मुझे बहुत गुस्सा आया ... "

यदि आप अपने जीवनसाथी से न केवल अपनी सास के लिए बल्कि दोस्तों, गर्लफ्रेंड के लिए भी ईर्ष्या करते हैं और यह भी सोचते हैं कि वह उन पर अधिक ध्यान देता है, तो इसका कारण कम आत्मसम्मान है।

अपने पति को किसी के साथ साझा नहीं करना चाहते हैं, आप मुख्य रूप से उसे खोने और एक नया साथी नहीं मिलने से डरते हैं। आप अपने आप को निर्लिप्त, बदसूरत, खाना पकाने में असमर्थ और कई अन्य "नहीं" मानते हैं।

माँ पर ध्यान देने की कोई भी अभिव्यक्ति विश्वासघात के रूप में मानी जाती है और इसमें अंतहीन संघर्ष होते हैं, हालाँकि समस्या का सार आपके अंदर छिपा है।

बच्चों के इंप्रेशन

"... मुझे नहीं पता कि मुझे अपने साथ क्या करना है। जब एक पति या पत्नी अपनी माँ के साथ काम पर होता है, या व्यापार में उसकी मदद करता है, तो मुझे अपनी सास के लिए अपने पति से जलन होती है। गहराई में मैं जानता हूं कि यह गलत है, लेकिन मैं इस भावना के बारे में कुछ नहीं कर सकता ... "

एक और सामान्य कारण जो पहली नज़र में नोटिस करना मुश्किल है, वह है बचपन में प्राप्त इंप्रेशन।

आपकी माँ का आपकी दादी के साथ विवाद हो सकता है, या आप इस विषय पर एक वयस्क बातचीत के लिए एक अनजान श्रोता बन गए हैं। यह या वह मामला याद रखना जरूरी नहीं है, मुख्य बात यह है कि यह आपके अवचेतन में जमा हो जाता है।

ऐसी समस्या की पहचान करना काफी मुश्किल होता है, साथ ही इससे निपटना भी। लेकिन अगर आप ईर्ष्या से छुटकारा पाना चाहते हैं और यह समझना चाहते हैं कि इसका कोई स्पष्ट कारण नहीं है, तो आपको किसी पारिवारिक मनोवैज्ञानिक से संपर्क करना चाहिए।

तीसरा पहिया

"... कई महीनों तक, मैं और मेरे पति उसके माता-पिता के साथ रहे। माँ दिन-रात हमारे शयन कक्ष में बिना पूछे आ सकती थी। उसने खाना बनाया, हालाँकि उसने देखा कि मैंने रात का खाना पहले ही बना लिया था। शिकायत की कि मैं एक बुरी परिचारिका थी। अब तक मुझे उसके पति से जलन होती है..."

माता-पिता के साथ रहने से क्षेत्र का विभाजन होता है और मनुष्य का ध्यान सहज स्तर पर होता है। स्त्री के स्वभाव में ही होता है कि वह अपने घर की अकेली मालकिन हो। इसलिए अपनी श्रेष्ठता दिखाना आवश्यक है। सास आदर्श रूप से घर का प्रबंधन करती है: खाना बनाना, धोना, साफ करना। और पत्नी महिला आकर्षण का उपयोग करती है।

ऐसे में पति खुद को दो आग के बीच पाता है, न जाने किसके सामने झुके। केवल एक ही रास्ता हो सकता है - अपने खुद के अपार्टमेंट में जाना।

सास का स्वभाव

"... पति की मां का दावा है कि उसने उसे अपने लिए जन्म दिया और उसे किसी को नहीं देगी। ऐसे काम करता है जैसे मेरा कोई अस्तित्व ही नहीं है। जब वह अपने माता-पिता के पास जाता है, तो मुझे अपनी सास के लिए अपने पति से जलन होती है ... "

कुछ माता-पिता अपने बच्चे को एक अलग व्यक्ति के रूप में नहीं देखते हैं और हर संभव तरीके से उसकी अभिव्यक्तियों को दबा देते हैं। अक्सर यह स्थिति एक अधूरे परिवार में होती है, जब बच्चा एकमात्र रिश्तेदार बन जाता है और सारा प्यार उसी के पास चला जाता है।

बड़े होने के साथ पहले प्यार का आभास होता है और उसके लिए माँ की ईर्ष्या होती है। जब एक गंभीर रिश्ते का समय आता है, तो वह पहले से ही एक अप्रत्याशित मेहमान से अपना बचाव करने के लिए तैयार होती है, जो परिवार की मूर्ति को नष्ट करना चाहता है।

क्या करें

ईर्ष्या से छुटकारा पाने के कई तरीके हैं जो रिश्ते में सद्भाव बहाल करने में मदद करेंगे:

1. ईर्ष्या को मौका न दें. अपने माता-पिता को कॉल और मैसेज के लिए अपने पति या पत्नी के फोन की जांच करना बंद करें। कुछ पत्नियां इसके परिणामों को न समझकर निगरानी के विचार से ग्रस्त हो जाती हैं। अविश्वास जल्दी या बाद में स्पष्ट हो जाएगा और किसी प्रियजन की भावनाओं को ठेस पहुंचाएगा।
2. डर से छुटकारा. एक ऐसी स्थिति की कल्पना करें जब आपकी सास आपके पति को आपसे दूर ले गई और आपका भावी जीवन कैसा हो गया। यह तकनीक स्पष्ट समझ देती है कि आपको डरने की कोई बात नहीं है। सहमत हूं कि एक वयस्क जो अपने माता-पिता की इच्छाओं को हर चीज में शामिल करता है, वह परिवार का मुखिया नहीं हो सकता।
3. तुलना करना बंद करें. आप दो अलग-अलग लोग हैं और आपके पति अलग-अलग कारणों से आपसे प्यार करते हैं।
4. रिश्तों को मजबूत करने पर ध्यान दें. ईर्ष्या पर समय बर्बाद करने के बजाय, इसे अपने महत्वपूर्ण दूसरे के साथ बिताएं। अधिक संवाद करें, एक संयुक्त शौक के साथ आएं और संबंध विकसित करें।
5. अपने परिवार के लिए समय निकालें. अपने माता-पिता से मिलने आएं या फोन करें। अपने ही परिवार के निर्माण के कारण संबंधियों से नाता न तोड़ें। यह आपको समस्या से विचलित करेगा और इसे ठीक करने में मदद करेगा।

शराब बनाने के संघर्ष को रोकने के लिए, कुछ नियमों का पालन किया जाना चाहिए:

• सास से प्यार करने की कोशिश करने की जरूरत नहीं है, उसके प्रति सम्मान दिखाने के लिए काफी है;
• यह समझने की कोशिश करें कि जीवनसाथी केवल आपका नहीं है: जन्म से ही उसका अपना परिवार था, जहाँ वह बड़ा हुआ और जिसे वह प्यार करता था; उनके लिए धन्यवाद वह वही बन गया जो आप उसे जानते हैं;
• सास की जगह लेने की कोशिश मत करो, वह मातृ भावनाओं का अनुभव करती है, और आप पूरी तरह से अलग हैं, एक भी महिला अपने बेटे की मां की जगह नहीं लेगी;
• अगर कुछ आपको शोभा नहीं देता है, तो इसके बारे में बात करें, उदाहरण के लिए, घर के काम में मदद न करने की पेशकश करें, केवल सप्ताहांत के लिए आएं;
• उसकी सलाह सुनें, चाहे आप किसी प्रियजन की माँ के साथ कितना भी बुरा व्यवहार करें, उसके पास बहुत अनुभव है; कुछ स्थितियों में, शिक्षाएँ उपयोगी होंगी;
• उसकी जगह खुद की कल्पना करो, उसके व्यवहार के कारणों को समझने की कोशिश करो, तब तुम समझोगे कि तुम्हारा असंतोष कितना मूर्ख है;
• चीजों को निजी तौर पर सुलझाएं, यदि आप अपने जीवनसाथी के साथ व्यक्तिगत विषयों पर बात करना चाहते हैं, तो बिना गवाहों के करें, यही बात उसकी माँ के साथ बातचीत पर भी लागू होती है;
• शांत रहें, इस समय की गर्मी में कभी भी आहत शब्द न कहें, शांत होने के बाद संवाद करें, भावनाओं के प्रभाव में लगाए गए आरोप अक्सर निराधार और हास्यास्पद होते हैं।

सास के लिए ईर्ष्या से छुटकारा पाना आसान नहीं है। आप उसे एक नियमित प्रतिद्वंद्वी की तरह अपने जीवन से नहीं काट सकते। और आपको नहीं करना चाहिए। समय के साथ, वह पारिवारिक संबंधों में एक वास्तविक मित्र और अपरिहार्य सलाहकार बन सकती है।

वीडियो: रिश्ते: सास और बहू

सास-बहू क्यों बन जाती हैं प्रतिद्वंदी?

नमस्कार प्रिय पाठकों। मैंने दो महिलाओं, मां और पत्नी की प्रतिद्वंद्विता के बारे में बहुत कुछ लिखा, एकमात्र प्रिय पुरुष के विशेष ध्यान के लिए। और आगे भी लिखता रहूंगा। आखिरकार, यह विषय अटूट है और कभी-कभी बेतुकेपन की स्थिति तक पहुंच जाता है, जब दो महिलाएं एक पुरुष और उसके साथ एक बच्चे को साझा नहीं कर सकती हैं।

तो यह पता चला है - एक पारिवारिक त्रिकोण, जो एक प्रेम त्रिकोण से भी बदतर है। आखिरकार, एक प्रेम त्रिकोण को तोड़ा जा सकता है, और आपको परिवार से बाहर निकलने का रास्ता तलाशने की जरूरत है। लेकिन वे हमेशा एक पक्ष की तलाश नहीं करना चाहते। वे खुले तौर पर संघर्ष करना पसंद करते हैं या गुप्त रूप से अपराध करते हैं और आक्रोश जमा करते हैं।

सास को जलन क्यों होती है

यह कोई रहस्य नहीं है कि केले की ईर्ष्या के कारण कई रिश्ते समस्याएं पैदा होती हैं। ईर्ष्या जो किसी व्यक्ति को अंदर से खोखला कर देती है और बाहर निकलने का रास्ता खोजती है। और ईष्र्या जिस भी ढंग से खोजेगी, उसके परिणाम ऐसे ही होंगे। दरअसल, अक्सर सास ऐसा मानती हैं।

तो यह पता चला है कि सास और बहू दोनों एक दूसरे को प्रतिद्वंद्वी मान सकते हैं, और यह नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है। अक्सर सास अपने बेटे से अपनी बहू के लिए ईर्ष्या करती है और इससे उसके अपने बच्चे का जीवन खराब हो जाता है। यह कैसा है, वह सोचती है, अब उसके बेटे के बगल में एक और महिला है। क्या वह मुझसे बेहतर उसकी देखभाल कर सकती है? क्या वह मुझसे बेहतर खाना बना सकती है, धो सकती है, आयरन कर सकती है?

और युवाओं के लिए और प्यार में, ऐसी रोज़मर्रा की समस्याओं को सास के रूप में प्राथमिकता नहीं है। और उन पर ध्यान न दें। अपनी और अपनी बहू दोनों को बेवजह पीड़ा न दें।

साधारण मातृ ईर्ष्या एक सामान्य, प्राकृतिक भावना है, जब तक कि यह उचित से परे नहीं जाती है। और फिर वह सिर्फ बदसूरत दिखने लगती है। अपने ही बेटे का ध्यान आकर्षित करने के लिए आप दूसरी महिला के साथ प्रतिस्पर्धा क्यों करेंगे? उसे दोनों महिलाओं के लिए समय निकालना चाहिए, और वह दोनों को प्यार करता है, केवल अलग-अलग प्यार के साथ। और इसलिए ईर्ष्या का कोई कारण नहीं होना चाहिए।

बहू से ईर्ष्या

और दूसरी औरत - पत्नी को भी जलन होती है । लेकिन यह सिर्फ ईर्ष्या नहीं है, यह प्रतिस्पर्धा है। एक युवा महिला लगातार अधिक अनुभवी के साथ प्रतिस्पर्धा करती है, और अपने प्रिय पुरुष का निरंतर ध्यान आकर्षित करने का प्रयास करती है। यहाँ, सबसे अधिक बार ईर्ष्या का कारण यह विचार है: "अब वह मेरा है और केवल मेरा है।" यह स्थिति अक्सर अपने आप को स्वामित्व व्यवहार में प्रकट करती है, जहां केवल पति या पत्नी का पूरा ध्यान महत्वपूर्ण हो जाता है, और यहां तक ​​​​कि यह विचार भी कि वह किसी और की देखभाल या चिंता कर सकता है, की अनुमति नहीं है।

और जब कोई बच्चा प्रकट होता है, तो बच्चे के संबंध में वही अधिकारपूर्ण भावना प्रकट होती है। मैंने अक्सर पढ़ा है कि माताएं अपनी दादी के लिए अपने बच्चों से ईर्ष्या करती हैं। बेशक, यह पूरी तरह से ईर्ष्या नहीं है, बल्कि स्वामित्व की भावना है - "यह बच्चा मेरा है, और केवल मेरा है।" क्या आप इस भावना को जानते हैं? क्या करें? कुछ सुझाव।

और परिवार त्रिकोण में पति क्या पक्ष लेता है?

मैं इसे हल नहीं कर पाऊंगा, लेकिन मैं कम से कम कोशिश करने की कोशिश करूंगा। मैं यह कहते हुए कभी नहीं थकती कि मेरा ब्लॉग ज्यादातर भावी सास द्वारा पढ़ा जाता है, इसलिए मैं उनके लिए लिखता हूं।

जब तक सास और बहू एक-दूसरे को प्रतिस्पर्धी मानेंगे, तब तक संघर्ष पैदा होगा। संघर्षों से बचा जा सकता है यदि बहू सास को अपने पति की माँ के रूप में, और सास - बहू को उस महिला के रूप में देखना सीखती है जिसे उसका बेटा प्यार करता है।

प्रश्न रखना - "या तो वह या मैं" - एक मृत अंत है जिससे कोई सही, दर्द रहित रास्ता नहीं है।

आपको हमेशा एक व्यक्ति में अच्छे गुण खोजने की कोशिश करनी चाहिए। अगर आपके बेटे ने किसी लड़की को चुना है, तो वह उसके लायक है। मैं उन सासों को नहीं समझता जो बहुओं को अपने बेटों के लायक नहीं समझतीं। बेशक, जीवन में कुछ भी होता है। लेकिन अगर एक युवा परिवार शांति और खुशी से रहता है, तो हस्तक्षेप क्यों करें और संघर्ष की स्थिति पैदा करें।

यह भी समझ में नहीं आता कि कब कुछ बिना किसी स्पष्ट कारण के। बहुत बुद्धि से क्रोध से बाहर आना आवश्यक नहीं है, बल्कि क्षुद्र ईर्ष्या पर कदम रखना है, इससे ऊपर उठना है - यहाँ मन की शक्ति की आवश्यकता है।

और यदि कोई संघर्ष पहले ही उत्पन्न हो चुका है और लंबे समय तक जारी रहता है, तो एक आदमी को निश्चित रूप से हस्तक्षेप करना चाहिए ताकि अपने ही परिवार को नष्ट न करें। इस मामले में युवाओं को अपनी व्यक्तिगत सीमाओं, अपने परिवार की सीमाओं का निर्माण करना सीखना होगा। और बेटा अपनी माँ से दृढ़ता और स्पष्ट रूप से कह सकता है: "माँ, मैं तुमसे बहुत प्यार करता हूँ, लेकिन यह हमारा परिवार है और हम अपनी पत्नी के साथ अपनी समस्याओं का समाधान करेंगे।"

अन्यथा ऐसी स्थितियाँ उत्पन्न हो सकती हैं, जिनके बारे में मैं अगली बार लिखूंगा। अपडेट की सदस्यता लें ताकि सबसे दिलचस्प याद न करें।

नमस्ते,
मुझे ऐसी समस्या है, मैं अपने पति की माँ के लिए अपनी ईर्ष्या को दूर नहीं कर सकती। यह सब इस तथ्य से शुरू हुआ कि जब वह दूर थी तब हमने शादी कर ली, वह शादी में मौजूद नहीं थी और एकमात्र परिचित स्काइप था। लगभग छह महीने बीत गए, हमने उसके साथ सामान्य रूप से संवाद किया, लेकिन जब वह आई, तो सब कुछ उल्टा हो गया! पहले तीन दिन अच्छे रहे, चौथे दिन उसने अपने जीवन से विभिन्न उदाहरण अपलोड करना शुरू कर दिया कि बहू कितनी विश्वासघाती हैं और वे अपने पतियों को कैसे मौत के घाट उतार सकती हैं, रिश्तेदारों से झगड़ा कर सकती हैं, उन्हें खरीदने के लिए काम करने के लिए मजबूर कर सकती हैं। उसकी पत्नी के लिए एक अतिरिक्त हैंडबैग या पोशाक! स्वाभाविक रूप से, मेरी नसें इसे बर्दाश्त नहीं कर सकती थीं और मुझे नर्वस ब्रेकडाउन हो गया था, मेरे दिमाग में इस तरह के विचार भी नहीं थे, जो हुआ उसके बाद मैंने उसे सब कुछ बताया, उसने इसे नहीं देखा, हालांकि हम उसके साथ रहते थे, फिर अंदर शाम को, जब मुझे अपने पति से पर्याप्त समर्थन नहीं मिला, तो वह और वह बैठ गए, मुझे कमरे में सोने के लिए भेज दिया, और गले लगाकर कुछ चर्चा करने लगे और ज़ोर से हँसने लगे! संक्षेप में, उस पल में मैं कमरे से निकल गया और सीधे उसे सब कुछ बता दिया, कि मुझे उससे जलन हो रही थी और मैं चाहता हूं कि वह हमारी जिंदगी को अकेला छोड़ दे, यही उसके साथ हमारे रिश्ते का बिंदु बन गया! उस पल से हम अपने पति के साथ भी अलग रहते थे, वह और मेरी माँ, मैं अपनी माँ के साथ इस बहाने थी कि उसकी माँ की तबीयत खराब है और हमें उसकी देखभाल करनी है! उस दिन के बाद सास और सास का भी झगड़ा होता है, उसकी माँ ने मेरी माँ से कहा कि उसने हमें बुरी तरह से पाला है, घर सब गंदा है और माना जाता है कि मेरी माँ अपने बेटे के पैसे पर नियंत्रण करना चाहती है। हमने कोशिश करने की कोशिश की, लेकिन सब व्यर्थ! वह इकलौता बेटा नहीं है, अभी भी दो हैं, लेकिन वह अपने परिवार में इकलौता कमाने वाला है। मेरे पति की माँ और पिताजी का तलाक हो चुका है। मैं समझता हूं कि यहां मेरी गलती है, लेकिन ईर्ष्या मुझे अंदर से भस्म करती रहती है, हालांकि अब मैं और मेरे पति दूसरे शहर में चले गए हैं, वे स्काइप के माध्यम से संवाद करना जारी रखते हैं और मुझे नहीं पता कि मुझे अपने साथ क्या करना है। पल! मुझे पता है कि दखल देने की कोई जरूरत नहीं है, लेकिन पोषक तत्वों की ये भावना मुझे चैन से सोने नहीं देती, बताओ और मदद करो!

हैलो गुलिया! आपमें कूटनीति की थोड़ी कमी थी। आपकी सास के साथ आपका रिश्ता एक उत्कृष्ट उदाहरण है। पति की मां के प्रति ईर्ष्या बहुत आम है, लेकिन दुर्भाग्य से, कुछ भी अच्छा नहीं होता है। आपके लिए सबसे बड़ा प्लस यह है कि आप और आपके पति उससे अलग रहते हैं और यह बहुत महत्वपूर्ण है। तथ्य यह है कि वे स्काइप के माध्यम से संवाद करते हैं - हाँ, उन्हें संवाद करने दें, यह न केवल उनके लिए, बल्कि आपके लिए भी एक प्लस है। क्योंकि आपके पति को अपनी मां के साथ संवाद करने की जरूरत है, वह उसे संतुष्ट करता है, जैसे उसकी मां इस जरूरत को पूरा करती है। और जब कोई व्यक्ति अपनी आवश्यकता को पूरा करता है, तो वह स्वस्थ होता है। आपके पति के लिए अच्छा है, आपके लिए अच्छा है। यहाँ ऐसी श्रृंखला है।

आप अपनी सास को अच्छी तरह समझ पाएंगे जब आपका खुद एक वयस्क विवाहित पुत्र होगा। यहां तक ​​कि अगर आपकी सास के और भी बच्चे हैं, तो संभव है कि उसके साथ उसका करीबी रिश्ता हो। इसके अलावा, अगर वह कमाता है, तो उसे डर हो सकता है कि पैसा आपके पास, आपकी माँ के पास जाएगा, और फिर उसे कम मिलेगा। इसलिए आपके पति को अपनी मां को आश्वस्त करने और इस बात पर सहमत होने की जरूरत है कि वह उसकी मदद कैसे कर सकता है, और वह उसे कितना भेज सकता है, जरूरतों और आपके परिवार को ध्यान में रखते हुए। आप इसे पसंद करते हैं या नहीं, वह इसे करेगा, और जितनी जल्दी आप इसे सहन करेंगे, यह आपके लिए उतना ही आसान होगा। क्योंकि आपके पति के जीवन में न केवल आप और आपका परिवार शामिल है, उसके पास एक नौकरी और उसके माता-पिता का परिवार भी है, और हर चीज में समय और मेहनत लगती है। अपने पति के अपनी मां के साथ संबंधों पर निर्भर न रहने के लिए आपको खुद पर पूरा ध्यान देने की जरूरत है। अपनी जरूरतों के बारे में मत भूलना, उन्हें अपने पति को बताएं, कुछ ऐसा करें जिससे आप प्यार करते हैं, खुद पैसा कमाएं, अपनी जरूरतों को खुद पूरा करने का प्रयास करें। याद रखें कि दूसरे लोगों को बदलना असंभव है, केवल खुद को बदलना और अपने व्यवहार को बदलना संभव है। सास-ससुर के प्रति अपना व्यवहार और नजरिया बदलने से आपके लिए यह काफी आसान हो जाएगा। अगर ईर्ष्या आपको जाने नहीं देती, तो यहां जाएं

ईर्ष्या वह हरी आंखों वाला राक्षस है जो सबसे मजबूत परिवार को भी नष्ट कर सकता है जिसमें सद्भाव और आपसी प्रेम शासन करता है। यह भावना अंधी और निर्दयी है, और आपको यह सीखने की जरूरत है कि इसे सबसे गंभीर नियंत्रण में कैसे रखा जाए। अपने लिए न्यायाधीश: हर महिला, यहां तक ​​​​कि सबसे आकर्षक और कोमल, लेकिन हर गुजरती स्कर्ट के लिए अपने पति से ईर्ष्या, बहुत जल्दी एक उन्मादी, झगड़ालू और बस असहनीय व्यक्ति में बदल जाती है।

सच्ची ईर्ष्यालु महिलाएं अपने प्रिय की जेबों को खोजने, उसके टैबलेट या फोन के जुनून का अध्ययन करने, माइक्रोस्कोप से लिपस्टिक के लिए शर्ट के कॉलर की जांच करने और यहां तक ​​​​कि एक निजी जासूस बनने से भी गुरेज नहीं करेंगी। नतीजतन, एक आदमी या तो वास्तव में पक्ष में एक जुनून शुरू करता है, या यहां तक ​​\u200b\u200bकि परिवार छोड़ देता है।

ईर्ष्या जायज

एक भावना जिसके पास अच्छे कारण हैं, और अकाट्य तथ्यों द्वारा समर्थित है, किसी में भी निहित है, यहां तक ​​​​कि सबसे धैर्यवान, चतुर और आत्मनिर्भर पत्नी भी।

और यह समय-समय पर या लगातार पति के बाद प्रकट होता है:

• आम महिला परिचितों के साथ छेड़खानी;
• दूसरी महिलाओं की दोहरी तारीफ करता है;
• वह घर से दूर रात बिताता है, काम से देर से लौटता है, देरी के लिए अजीब और असत्य बहाने लेकर आता है;
• अगर वह सेक्स को लेकर जीवनसाथी को पूरी तरह से नजरअंदाज करता है;
• मोबाइल फोन लेकर दूसरे कमरे में छिप गया।

तो, ऐसी स्थितियों में क्या करें, जब धीरज और सब्र का अंत हो जाए? निश्चित रूप से, जो कुछ हो रहा है, उसमें आपको अपनी अरुचि नहीं दिखानी चाहिए, लेकिन आपको उन्माद में पड़ने की भी आवश्यकता नहीं है। अपने जीवनसाथी के साथ उन सभी बिंदुओं पर शांति से चर्चा करना महत्वपूर्ण है जो आपको परेशान करते हैं, तार्किक तर्क देते हैं और उसे समझाने के लिए कहते हैं। अत: अपनी मर्यादा को बनाए रखना संभव होगा, न कि पारिवारिक दृश्यों को ईर्ष्या के रूप में भड़काना, जिसके कारण यह बहुत शर्मनाक होगा।

अकारण ईर्ष्या

यह एक ऐसी भावना है जो किसी भी तरह से एक महिला द्वारा नियंत्रित नहीं है, और बाहरी परिस्थितियों के अधीन नहीं है, जो अप्रत्याशित और बुरे परिणाम देने में सक्षम है। अपने पति या पत्नी की अपने अतीत, कंडक्टर, वेट्रेस या यहां तक ​​कि अपनी मां के लिए निराधार ईर्ष्या आमतौर पर विशुद्ध रूप से मनोवैज्ञानिक कारण हैं।

मानक रूप से, यह व्यवहार विशाल आंतरिक परिसरों, कम आत्मसम्मान और आत्म-संदेह वाली महिलाओं में निहित है। वास्तव में, उन्हें विश्वास नहीं हो सकता कि उन्हें प्यार किया जा सकता है, वे वफादार और समर्पित हो सकते हैं।

दर्दनाक ईर्ष्या इस तथ्य के कारण प्रकट होती है कि जीवनसाथी अपने प्रेमी को खोने से डरता है, और किसी भी कल्पनीय और अकल्पनीय तरीके से उसे अपने पास रखने की कोशिश करता है।

लेकिन, स्थिति का विरोधाभास यह है कि ऐसा पारिवारिक जीवन जल्दी समाप्त हो जाता है।

तो, पति से ईर्ष्या न करना कैसे सीखें? देखें कि मनोवैज्ञानिक इस बारे में क्या सलाह देते हैं:

• शुरुआत के लिए, आपको बस खुद को साबित करने की जरूरत है कि आप कितने आकर्षक, सुंदर, प्यार और सराहना की हैं। उपस्थिति या चरित्र में त्रुटियों पर ध्यान देने की आवश्यकता नहीं है जो हर किसी में होती है। अपने सभी सकारात्मक गुणों को खोजें और उनके बारे में सोचना बंद न करें। मेरा विश्वास करो, शक्तिशाली करिश्मा वाली महिलाएं, अपने आकर्षण और महत्व में विश्वास रखती हैं, कभी भी इस तरह के सवाल नहीं पूछती हैं: " अगर मुझे अपने पति से बहुत जलन हो तो क्या करें?»?
• याद रखें, विचार बहुत भौतिक हैं, और जितनी बार आप अपने वफादार को उसके पूर्व की बाहों में कल्पना करते हैं, उतनी ही अधिक संभावना है कि वह वहां होगा। सकारात्मक सोच
• बहुत बदसूरत और अनाकर्षक दिखने वाली पत्नियाँ घिसी-पिटी चप्पलों में, मोटी पूंछ या लटकते हुए पेट के साथ घर के चारों ओर घूमती हैं। ऐसे लोगों से दूसरे रास्ते जाने की बजाय, इस बात का ध्यान रखें,
• यह संभव है कि पति से ईर्ष्या को कैसे रोका जाए, इस सवाल का जवाब पूरी तरह से वित्तीय निर्भरता में छिपा है। किसी भी महिला को अपने स्वयं के पॉकेट फंड, कार्यों, लक्ष्यों और आकांक्षाओं के लिए पेशेवर क्षेत्र में खुद को पूरा करने की जरूरत है,
• यदि आप इस तरह के विचार से अधिक परेशान हैं: अपने अतीत के लिए अपने पति से ईर्ष्या”, आपको वर्तमान में जीना सीखना होगा और इस समय आपके पास जो है उसकी सराहना करना होगा। अन्यथा, पूरा जीवन संदेह और भय में बीत जाएगा, और आप बस अपनी व्यक्तिगत खुशी पर ध्यान नहीं देंगे,
• यह बहुत संभव है कि केवल एक मनोचिकित्सक ही आपके पति से ईर्ष्या न करने के प्रश्न को हल करने में मदद करेगा। यह उन मामलों में विशेष रूप से सच है जहां एक महिला पहले से ही भागीदारों के विश्वासघात का अनुभव कर चुकी है, और वह एक गंदी चाल और खतरे की भावना से छुटकारा नहीं पा सकती है,
• ईर्ष्या के स्रोत को स्थापित करना आवश्यक है। ऐसा करने के लिए, कुछ समय के लिए खुद के साथ अकेले रहना और विचारों, तथ्यों, भावनाओं और भावनाओं को क्रम में रखना पर्याप्त है,
• आपको अपने आप को फिल्मी सितारों, पॉप गायकों और फैशन मॉडल के साथ पहचानना बंद करना होगा जो आपके आदमी को पसंद हैं। उसके लिए एक आदर्श बनने का प्रयास करें, और किसी और की प्रसिद्धि और सफलता का लालच न करें,
• जासूसी करना बंद करें और इसके बजाय अपने साथी के साथ शांत बातचीत करें। कहें कि आप लंबे समय से उसकी सास, बिजनेस पार्टनर, बेकरी स्टोर की सेल्सवुमन या यहां तक ​​कि उसकी अपनी बहन से भी ईर्ष्या करते हैं। आपसी निर्णय और एक-दूसरे पर विश्वास हासिल करें, भले ही इसमें कई घंटे लगें,
• सोच: " सास से मेरे पति से ईर्ष्या”, आमतौर पर उन महिलाओं से पैदा होती हैं जिनके पति अपनी मां को सबसे ऊपर रखते हैं। यहां किसी चीज की सिफारिश करना मुश्किल है, क्योंकि ऐसा व्यवहार परवरिश का परिणाम है। और अगर जीवनसाथी आपको ध्यान और देखभाल से वंचित नहीं करता है, लेकिन अपनी माँ के साथ बहुत समय बिताता है, तो आपको इसके साथ आना होगा, क्योंकि वह बच्चों के लिए एक उत्कृष्ट उदाहरण स्थापित करता है। इसके अलावा, कोई भी शाश्वत नहीं है, इसे याद रखें और जैसा चाहें वैसा लें,
• यदि वाक्यांश मेरे सिर में मजबूती से समाया हुआ है: " अपनी ही बहन से ईर्ष्यालु पति”, अपने व्यवहार और सोचने की शैली की बेरुखी को समझें। भोग तभी लगाया जा सकता है जब बहन चचेरी बहन हो या आपकी अपनी हो, लेकिन ऐसी स्थिति में भी आपको समय से पहले घबराना और हिस्टीरिया नहीं करना चाहिए। एक साथ समय बिताने के प्रस्तावों में अपने व्यक्ति पर ध्यान देने की कमी के बारे में अपने प्रियजन के सभी दावों को दोबारा सुधारें: एक सिनेमा पर जाएं या प्रकृति में जाएं।

यह उन लोगों के लिए अधिक कठिन है जो इस विचार से छुटकारा नहीं पा सकते हैं: "मैं अपने पति से उसकी पूर्व पत्नी के लिए ईर्ष्या करता हूं।" कई परिस्थितियां असफल जीवनसाथी को जोड़ सकती हैं: बच्चे, व्यवसाय, रिश्तेदार, संवाद करने की आदत, आखिरकार। पिछले एक को छोड़कर हर चीज के साथ, आपको बहुत लंबे समय तक इसके साथ रहना होगा।