फटी एड़ी इलाज का कारण बनती है। फटी एड़ी: घर पर कारण और उपचार। घर पर प्रभावी दरार उपचार

अगर आपकी एड़ी फट गई है तो क्या करें? इस लेख में, हम घर पर लोक उपचार के साथ फटी एड़ी के कारणों और उपचार का विश्लेषण करेंगे।

एड़ी क्यों फटती है?

पैरों की एड़ी में दरारें निम्नलिखित कारणों से दिखाई देती हैं:

1. फंगल इन्फेक्शन (पैर का फंगस)
2. पैरों पर सूखी त्वचाजो आसानी से टूट जाता है।

यदि आपको फंगल संक्रमण का संदेह है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए और परीक्षण करवाना चाहिए। दूसरे मामले में, आपको यह पता लगाना चाहिए कि पैरों की त्वचा क्यों सूख जाती है और फट जाती है।
शुष्क त्वचा और फटने के कारण:

• गलत, धीमा चयापचय। इसके कारण हैं उम्र (40 साल के बाद, चयापचय धीमा हो जाता है, त्वचा की स्थिति बिगड़ जाती है), पुरानी बीमारियां (जठरशोथ, मधुमेह, मोटापा)।
• आहार में विटामिन की कमी।
• पैरों पर स्ट्रेटम कॉर्नियम का बढ़ना: यह नंगे पांव चलने या असहज फ्लिप फ्लॉप और खच्चरों में चलने के कारण हो सकता है जो लगातार एड़ी पर थप्पड़ मारते हैं। लगातार यांत्रिक प्रभाव से त्वचा खुरदरी हो जाती है।
• पैरों की अनुचित देखभाल. यह गलत क्रीम हो सकता है, सिंथेटिक मोज़े पहने हुए स्ट्रेटम कॉर्नियम को हटाते समय अत्यधिक घर्षण।

अगर त्वचा सूख जाए और एड़ी फट जाए तो क्या करें?

घर पर सबसे पहले क्या करना है? सबसे पहले, आपको फटी एड़ी के कारणों का विश्लेषण करने और उचित उपचार पद्धति का चयन करने की आवश्यकता है। यदि दरारों की उपस्थिति का कारण एक कवक संक्रमण है, तो सिरका के अतिरिक्त उत्पादों का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। यदि रोग शुष्क त्वचा के कारण होता है, तो इस मामले में शहद, औषधीय जड़ी-बूटियों, आलू और लिनन सेक और सिरका के साथ उपचार मदद करेगा। नीचे सबसे प्रभावी लोक व्यंजन हैं जिन्होंने "बुलेटिन ऑफ हेल्दी लाइफस्टाइल" अखबार के पाठकों को फटे पैरों को ठीक करने में मदद की।

फटी एड़ी के लिए लोक उपचार।

1. लकड़ी के जूँ से एड़ी का इलाज।
   फटी एड़ियों से छुटकारा पाने के लिए कैमोमाइल, कैलेंडुला के काढ़े में अपने पैरों को भाप दें। फिर अपने मोज़े में ताज़ी लकड़ी की जूँ डालिए, अपने मोज़े पहनिए और पूरे दिन ऐसे ही चलते रहिए। दरारें जल्दी ठीक हो जाएंगी। (अखबार "हेल्दी लाइफस्टाइल के बुलेटिन" 2011, नंबर 20, पी। 39 से नुस्खा)।
   लकड़ी के जूँ में केले के पत्तों को जोड़ा जा सकता है। ताजा केला दर्द से तुरंत राहत देगा। (अखबार "हेल्दी लाइफस्टाइल के बुलेटिन" 2007, नंबर 13, पी। 34 से नुस्खा)।
2. घाव को जल्दी सिकोड़ने के लिए क्या करें?
   पाठक का दावा है कि फटी एड़ी के लिए सबसे अच्छा उपाय उन्हें किसी भी चीज़ से चिकनाई नहीं देना है। आपको हर शाम अपने पैरों को भाप देने और बिस्तर पर जाने की ज़रूरत है, दरारें सूखने और सिकुड़ने लगेंगी, और सुबह ही उन्हें एक मोटी क्रीम से अभिषेक करें। अगर घावों का तुरंत अभिषेक कर दिया जाए तो क्रीम या मलहम उन्हें जितना हो सके सिकुड़ने नहीं देंगे। (अखबार "हेल्दी लाइफस्टाइल के बुलेटिन" 2008, नंबर 18, पृष्ठ 30 से लोक पद्धति)।
3. राल के साथ फटी एड़ी का इलाज कैसे करें।
   तरल राल के साथ दरारें चिकनाई करें - दर्द तुरंत गायब हो जाता है, और दरारें 1-2 दिनों में ठीक हो जाती हैं। महिला ने खुद पर इस विधि का अनुभव किया जब वह गर्मियों में गाँव में रहती थी, जहाँ उसे ऐसा करना सिखाया जाता था। राल से पैर (पाइन या स्प्रूस से राल) काला हो गया, लेकिन यह अस्थायी है। (अखबार "स्वस्थ जीवन शैली का बुलेटिन" 2007, नंबर 17, पी। 32) से लोक पद्धति।
4. फटी एड़ियों का घर पर ही इलाज लिपस्टिक से।
   एक महिला ने एक साधारण लिप बाम से फटी एड़ियों को ठीक किया। इससे पहले, उसने विभिन्न तरीकों से उनका इलाज करने की कोशिश की, लेकिन यह तरीका बचाने वाला निकला। हर शाम, धोने के बाद, वह अपने पैरों को रंगहीन लिपस्टिक से सूँघती - सब कुछ जल्दी से घसीटा। (अखबार "स्वस्थ जीवन शैली का बुलेटिन" 2007, नंबर 20, पृष्ठ 32 से लोक पद्धति)।
5. पैराफिन सेक कैसे करें।
   यदि एड़ी फट रही है, तो आपको एक मोमबत्ती लेने और उसे टिन के डिब्बे में काटने की जरूरत है। मक्खन की समान मात्रा मात्रा के अनुसार लें। आग पर रखो और चिकना होने तक हिलाएं। जब मिश्रण थोड़ा ठंडा हो जाए, तब इसे क्षतिग्रस्त एड़ी पर डालें, चर्मपत्र से बांधें और मोजे पहन लें। दरारें जल्दी ठीक हो जाती हैं। (अखबार "हेल्दी लाइफस्टाइल के बुलेटिन" 2004, नंबर 1, पृष्ठ 24 से लोक नुस्खा)।
6. पैरों की एड़ी का इलाज शहद से करें।
   यदि पैरों के तलवों की त्वचा फट जाती है, तो आप एक सरल प्रक्रिया कर सकते हैं: बिस्तर पर जाने से पहले उन्हें शहद से मलें, सुबह उन्हें धो लें। पैर जल्दी ठीक हो जाते हैं। (अखबार "स्वस्थ जीवन शैली का बुलेटिन" 2004, नंबर 4, पृष्ठ 24 से लोक उपचार)।
7. मेडिकल गोंद बीएफ पैरों में दरारें कसता है।
   यदि एड़ी सूख जाती है और फट जाती है, तो मैं अपनी एम्बुलेंस का सहारा लेता हूं: मैं फार्मेसी में बीएफ गोंद खरीदता हूं और उन पर पहनता हूं। यदि दरार गहरी है, तो जब तक गोंद सूख नहीं जाता है, तब तक मैं उस पर ऊन की एक पतली परत चिपका देता हूं। दर्द तुरंत कम हो जाता है, अस्तर लंबे समय तक रहता है, आप नंगे पैर चल सकते हैं और तैर सकते हैं। (अखबार "हेल्दी लाइफस्टाइल के बुलेटिन" 2013, नंबर 15, पी। 33 से नुस्खा)।
8. घर पर पन्नी के साथ एड़ी का उपचार।
   यदि त्वचा फट जाती है और चलने में दर्द होता है, तो आपको उपयुक्त आकार के पन्नी के एक टुकड़े को काटने और चिपकने वाली टेप के स्ट्रिप्स के साथ समस्या क्षेत्र में पन्नी को ठीक करने की आवश्यकता है। ऊपर से पतले मोज़े पहन कर तीन दिन तक ऐसे ही चलते रहें। यहां तक ​​कि रात को मोजे पहनकर ही सोएं। तीन दिनों के बाद, पन्नी को छीलकर एड़ी को भाप दें, फिर उन्हें झांवां से पोंछ लें और विटामिन ए के साथ एक मोटी क्रीम के साथ फैलाएं। यदि पहली प्रक्रिया के बाद जीत अंतिम नहीं है, तो इसे फिर से करें। इसके अलावा, अपने आहार में अधिक पीले-नारंगी फल और सब्जियां शामिल करें। इनमें बहुत सारा विटामिन ए होता है, जो त्वचा के स्वास्थ्य के लिए आवश्यक है। (अखबार "स्वस्थ जीवन शैली का बुलेटिन" 2014, नंबर 1, पृष्ठ 28 से घरेलू उपचार)।
9. पैच।
   अगर एड़ी की त्वचा फट जाती है, तो इलाज का सबसे आसान, तेज़ और सस्ता तरीका एक नियमित पैच है। उन्हें घावों से सील करें - और बस! लगभग पांच दिनों तक बिना पैच के नीचे देखे और उसे हटाए बिना प्रतीक्षा करें (अखबार "बुलेटिन ऑफ हेल्दी लाइफस्टाइल" 2014, नंबर 15, पृष्ठ 31 से लोक विधि)।
10. हर्बल आटा दरारों से छुटकारा पाने में मदद करेगा।
    कवक, पसीना, पैरों में दरारें, एक साधारण लोक उपचार में मदद मिलेगी: एक चुटकी जड़ी बूटियों को डालें: पुदीना, ऋषि, कैमोमाइल, कलैंडिन, बिछुआ सुबह साफ मोजे में। ये मोजे पूरे दिन पहनें। चलते समय जड़ी-बूटियाँ पाउडर में बदल जाती हैं और सभी घावों में गिर जाती हैं। ऐसा हर सुबह करें, जड़ी-बूटियों के सूखे मिश्रण का एक नया भाग बिछाएं। घाव जल्दी भरेंगे, पैरों से आने वाली दुर्गंध गायब हो जाएगी। (अखबार "हेल्दी लाइफस्टाइल के बुलेटिन" 2004, नंबर 3 पी। 25 से नुस्खा)।
11. ग्रीस से दरारें जल्दी कैसे ठीक करें। समीक्षा।
    इस उपाय ने केवल 2 अनुप्रयोगों में पैरों को ठीक करने में मदद की। महिला के पैर कई सालों से फट रहे थे, वह सैंडल नहीं पहन सकती थी, इससे पहले कि वे भयानक हों। शनिवार को नहाने के बाद अपने पैरों को अच्छी तरह भाप देकर पोंछकर सुखाकर उन्होंने दरारों पर ग्रीस लगा दी। मैंने अपने पैरों को पॉलीथीन में लपेटा, ऊपर से मोज़े पहने और बिस्तर पर चला गया। एक हफ्ते बाद, प्रक्रिया दोहराई गई। पैरों की त्वचा एक समान और मुलायम हो गई। (अखबार "स्वस्थ जीवन शैली का बुलेटिन" 2003, नंबर 13, पृष्ठ 23-24 से समीक्षा)
    आमतौर पर ऐसी 3-4 रात की प्रक्रियाएं पर्याप्त होती हैं। उन्नत मामलों में - 10. (अखबार से नुस्खा "स्वस्थ जीवन शैली का बुलेटिन" 2012, नंबर 2, पृष्ठ 38)
12. घर पर दरारों का इलाज कैसे करें - आंतरिक वसा और सूअर की त्वचा।
    • रात में एड़ियों को ज़्यादा गरम करके स्मियर करें आंतरिक गोमांस वसा, एक कपास झाड़ू के साथ वसा को दरारों में रगड़ना। सुबह कोई और दर्द नहीं होगा (अखबार "स्वस्थ जीवन शैली का बुलेटिन" 2003, नंबर 17, पृष्ठ 26 से नुस्खा)
    • अनसाल्टेड लार्ड के टुकड़े से छिलका काट लें ताकि उसके ऊपर 2-3 मिमी मोटी लार्ड की परत बनी रहे। बिस्तर पर जाने से पहले फटी एड़ी पर चिकनाई वाले हिस्से को रगड़ें। फिर मोजे पहन लें ताकि बिस्तर पर दाग न लगे। त्वचा को बार-बार इस्तेमाल किया जा सकता है, एक प्लास्टिक बैग में रेफ्रिजरेटर में संग्रहीत किया जाता है (यह इसका उपयोग करने के लिए और अधिक सुविधाजनक है)। (अखबार "स्वस्थ जीवन शैली का बुलेटिन" 2016, नंबर 1, पृष्ठ 20-21 से घरेलू उपचार)।
    • अगर एड़ी फट जाती है, तो आप उपयोग कर सकते हैं आंतरिक चरबी, कुछ प्रक्रियाओं के बाद, उपचार में महत्वपूर्ण प्रगति ध्यान देने योग्य होगी। ऊपर के रूप में प्रयोग करें। (अखबार "हेल्दी लाइफस्टाइल के बुलेटिन" 2014, नंबर 17, पृष्ठ 27 से नुस्खा)।
    • सूअर का मांस वसा या चरबी के बजाय, आप भी उपयोग कर सकते हैं जतुन तेल।(अखबार "हेल्दी लाइफस्टाइल के बुलेटिन" 2014, नंबर 14, पी। 29 से नुस्खा)।
13. फटी एड़ी के उपचार की समीक्षा नींबू से करें।
    गर्मियों में महिला की एड़ी फट गई थी और एड़ी में दर्द हो गया था। उसने एक साधारण नींबू से घर पर दरारें ठीक कीं। इससे पहले, मैंने कुछ भी करने की कोशिश नहीं की: मैंने अलग-अलग स्नान किए, खुद को अलग-अलग क्रीम से धोया। यह काम किया, लेकिन अस्थायी रूप से। और गर्मियों में, खुले जूतों में, त्वचा खुरदरी हो जाती है और विशेष रूप से जल्दी फट जाती है।
    जब महिला ने पढ़ा कि रात में तलवों को नींबू से रगड़ने से मेटाबॉलिज्म में सुधार होता है, तो उसने इस प्रक्रिया को नियमित रूप से करना शुरू कर दिया। इसके अलावा, मैंने इसे पैर स्नान के साथ संयोजित करने का निर्णय लिया - एक शाम साबुन के साथ, दूसरा सोडा के साथ। फिर उसने झांवां से स्ट्रेटम कॉर्नियम को हटा दिया और तलवों को नींबू से रगड़ा।
    तुम क्या सोचते हो? खुरदरी त्वचा के साथ पैरों का बढ़ना बंद हो गया और महिला अपने घावों को भूल गई। अब, हर शाम, रोकथाम के लिए, वह स्नान के बाद नींबू के टुकड़े का उपयोग करती है। कभी-कभी पैसे बचाने के लिए वह चाय पीकर मग से एक टुकड़ा निकाल लेता है। (अखबार "स्वस्थ जीवन शैली का बुलेटिन" 2012, नंबर 13, पृष्ठ 27 से समीक्षा)।

दरार के लिए लोक उपचार। समीक्षा
महिला के पैर भयानक स्थिति में थे: पैर गहरे फटे हुए थे, कई मौसा से ढंके हुए थे, पहनने के पहले घंटे में सभी चड्डी फट गई थी। महिला ने विभिन्न तरीकों से उनका इलाज करने की कोशिश की, लेकिन सुधार की शुरुआत के साथ, उसने इलाज छोड़ दिया और समस्या वापस आ गई। इसके अलावा, पैर के एक विस्थापन के बाद, अंगूठे के अंदर एक टक्कर बढ़ने लगी, सर्जन ने कहा कि यह संयुक्त तरल पदार्थ था जो बाहर निकल गया था और सर्जरी के माध्यम से गांठ को हटा दिया जाना चाहिए। तब महिला ने अपने स्वास्थ्य की अधिक व्यवस्थित रूप से देखभाल करने का फैसला किया। मैंने कई गतिविधियाँ लागू कीं, और पैर नरम और स्वस्थ हो गए। इसके अलावा उंगली में गांठ भी थी।
वास्तव में क्या मदद मिली, महिला नहीं कह सकती, लेकिन यहाँ उसने क्या किया:
1. रात में, मैंने अपने पैरों को एक बैग और मोज़े के ऊपर, मूत्र से सिक्त कपड़े से लपेटा। सुबह धो दिया।
2. घावों पर मैदा, लहसुन, सिरके से बना केक बांध दिया
3. मैंने एक पके हुए प्याज को बांधा, उन्होंने राल खाया।
4. रात के लिए या पूरे दिन मैंने आलू के फूलों की मिलावट से सेक किया।
5. आलू के काढ़े के स्नान के मामले या बर्डॉक, कलैंडिन, कैलेंडुला, बिछुआ, वर्मवुड की जड़ी-बूटियों का काढ़ा - मनमाने अनुपात में।
6. मलहम के तलवों को चिकनाई दी, जो शहद, वनस्पति तेल और मोम से तैयार किया गया था। (अखबार "स्वस्थ जीवन शैली के बुलेटिन" 2005, नंबर 15, पृष्ठ 10 से लोक व्यंजनों)।

फटी एड़ियों से जल्दी कैसे छुटकारा पाएं - कंप्रेस।

समाचार पत्र "स्वस्थ जीवन शैली का बुलेटिन" के पाठकों की प्रतिक्रिया।

हनी केक दरारों के लिए एक प्रभावी लोक उपचार है।
1 टेबल स्पून से आटा गूंथ लीजिये. एल शहद और 2 बड़े चम्मच। एल आटा। 2 भागों में बाँट लें। रात में, अपने पैरों को 10-15 मिनट के लिए भाप दें, उन्हें पोंछ लें, और प्रत्येक एड़ी पर एक शहद का केक रखें, पॉलीइथाइलीन से लपेटें और एक पट्टी से सुरक्षित करें। मोज़े पर रखो। सुबह सब कुछ हटा दें, अगली शाम तक केक को एक गेंद में रोल करें। इस प्रक्रिया को लगातार 5-6 दिन करें। सभी पुरानी खुरदरी त्वचा निकल जाएगी, और सूखे तलवे गुलाबी और चिकने हो जाएंगे। (समीक्षा "स्वस्थ जीवन शैली के बुलेटिन" 2011, नंबर 12 पी। 32) से समीक्षा।

सेब के सिरके से दरारों का त्वरित उपचार।
यदि पैरों की त्वचा खुरदरी हो गई है, फटने लगी है, चलने में दर्द होने लगा है, तो निम्नलिखित लोक उपचार मदद करेगा: सेब साइडर सिरका और पानी को 1: 1 के अनुपात में मिलाएं। इस घोल में एक कपड़ा भिगोएँ और अपने पैरों को रात भर लपेट कर रखें, ऊपर से प्लास्टिक की थैलियाँ खींचकर मोजे पहन लें। रात के दौरान, खुरदरी त्वचा ढीली हो जाएगी और आसानी से साफ हो जाएगी। सुबह उठकर पैरों को धोकर किसी पौष्टिक क्रीम से चिकना कर लेना चाहिए। (अखबार "स्वस्थ जीवन शैली का बुलेटिन" 2010, नंबर 9, पी। 30) से घरेलू विधि।

दही दूध उपचार।
यदि एड़ी में चोट लगती है और फट जाती है, तो 7-8 दिनों के लिए दही वाले दूध या खट्टा क्रीम से सेक बनाना आवश्यक है। (अखबार "स्वस्थ जीवन शैली का बुलेटिन" 2006, नंबर 11, पी। 33 से नुस्खा)।

रात में कच्चा प्याज सेक करें।
एक कच्चा प्याज लें, इसे मीट ग्राइंडर में स्क्रॉल करें या कद्दूकस पर काटकर बैग में रख लें। प्याज के दलिया का एक बैग अपने पैर पर रखें, इसे ठीक करें और गर्म जुर्राब पर रखें। सोने से पहले ऐसा करें। सुबह तलवे को खुरच कर चिकना क्रीम से चिकना कर लें। यह उपकरण 1-3 बार मदद करेगा। (अखबार "हेल्दी लाइफस्टाइल के बुलेटिन" 2012, नंबर 10, पी। 32 से नुस्खा)।

महिला ने सोने से पहले प्याज का सेक लगाया और कुछ ही दिनों में उसके पैरों की दरारें ठीक हो गईं। तब से कुछ साल बीत चुके हैं, और अब कोई समस्या नहीं है। इससे पहले, उसने विभिन्न होममेड मलहम और क्रीम का इस्तेमाल किया, जो त्वचा विशेषज्ञों ने उसके लिए निर्धारित किया था, लेकिन वे अप्रभावी थे। प्याज से असर तेजी से आया और बहुत लंबे समय तक बना रहा। (समीक्षा "बुलेटिन ऑफ हेल्दी लाइफस्टाइल" 2013, नंबर 18, पी। 33 अखबार से)।

कैसे जल्दी से पत्ता गोभी की मदद से घर पर फटी एड़ियों से छुटकारा पाएं।
महिला के पैर अक्सर खून के निशान तक टूट जाते थे, चलने फिरने में दर्द होता था। महिला ने विभिन्न लोक उपचारों का इस्तेमाल किया, लेकिन गोभी के पत्ते ने सबसे अच्छी मदद की - इन संपीड़नों के बाद, उसके पैर 10 वर्षों से क्रम में हैं। पैरों को भाप देना, उन्हें सूखने देना, फिर शहद से चिकना करना, गोभी के पत्ते से लपेटना और पूरी रात के लिए प्लास्टिक की थैली और पट्टी से सुरक्षित करना आवश्यक है। प्रक्रिया को 5-7 बार दोहराएं। इस नुस्खे ने बहुत मदद की है। (अखबार "हेल्दी लाइफस्टाइल के बुलेटिन" 2006, नंबर 27, पी। 31 से नुस्खा)।

आलू के साथ सूखी एड़ी का इलाज कैसे करें
यदि एड़ी सूखी और दरार, मकई से ढकी हुई, कच्चे आलू में मदद मिलेगी - आपको 3-4 आलू पीसने की जरूरत है, समान मात्रा में शराब जोड़ें, द्रव्यमान को दो भागों में विभाजित करें और दो प्लास्टिक बैग में डाल दें। अपने पैरों को इस मिश्रण पर लगाएं, अपने पैरों को क्रीम से मलने के बाद, ताकि जलन न हो, इसे ठीक करें। तीन घंटे के लिए टीवी के सामने बैठें, फिर सब कुछ धो लें और क्रीम से स्मियर करें। आलू के समान हिस्से से आप 3-4 बार कंप्रेस बना सकते हैं। (अखबार "स्वस्थ जीवन शैली का बुलेटिन" 2004, नंबर 16, पृष्ठ 22 से लोक उपचार)।

कपड़े धोने के साबुन से फटी एड़ियों को कैसे हटाएं।
मजबूत ब्रू की हुई चाय में एक लिनन का कपड़ा भिगोएँ और कपड़े धोने के साबुन से झाग लें। फटे पैर के ऊपर कपड़े, पॉलीथीन को ऊपर से लगा दें और रात भर इसे ठीक कर दें। ऐसी 3-4 प्रक्रियाएं करना आवश्यक है। (अखबार "स्वस्थ जीवन शैली का बुलेटिन" 2003, नंबर 23, पृष्ठ 27)।

अगर आपकी एड़ियां सूखी हैं और दरारें हैं, तो टमाटर आपकी मदद करेगा।
किसके बगीचे में अतिरिक्त टमाटर हैं, यह विधि उपयुक्त है। टमाटर का रस सिरके की तरह ही एड़ी पर भी असर करता है, लेकिन यह त्वचा के लिए ज्यादा फायदेमंद होता है।
पके टमाटर को टुकड़ों में काटा जाना चाहिए (प्रत्येक में 2-3 टुकड़े), उन्हें प्लास्टिक की थैलियों में डालें, पैरों को थैलियों में नीचे करें, ऊपर से मोजे से जकड़ें और 2-3 घंटे के लिए ऐसे ही बैठें। फिर अपने पैरों को धो लें और त्वचा को मॉइस्चराइजर से चिकनाई दें। 5-6 प्रक्रियाओं के बाद आप परिणाम देखेंगे। (अखबार से नुस्खा "स्वस्थ जीवन शैली का बुलेटिन" 2014, नंबर 10, पृष्ठ 28-29)।

आप फटी एड़ियों को और क्या सूंघ सकते हैं? सबसे प्रभावी लोक उपचार।

सिरका और ग्लिसरीन दरारों से जल्दी छुटकारा पाने में मदद करेंगे।
यह सबसे आसान और असरदार उपाय है, अगर आप रोजाना सिरके और ग्लिसरीन के मिश्रण से अपनी एड़ी को सूंघें तो 7-10 दिनों में दरारें ठीक हो सकती हैं। यह समाचार पत्र "हेल्दी लाइफस्टाइल के बुलेटिन" के पाठकों की कई समीक्षाओं से प्रमाणित होता है। उपचार मिश्रण बनाने के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं।

• फार्मेसी में ग्लिसरीन की एक शीशी खरीदें, इसे सिरका के साथ ऊपर (आमतौर पर इसकी मात्रा के 2/3 की बोतल में) ऊपर रखें। सुबह उठकर इस रचना से पैरों और उंगलियों को चिकनाई दें। फिर मोजे पहन लें। दो दिनों के बाद, खुरदरी, फटी त्वचा मुलायम और गुलाबी हो जाएगी। दरारों के इलाज में अधिक समय लगेगा - पाठ्यक्रम के लिए आपको ग्लिसरीन की 5 शीशियां लेनी होंगी। (अखबार "हेल्दी लाइफस्टाइल के बुलेटिन" 2010, नंबर 11, पी। 30, 2010, नंबर 14, पी। 23) से घरेलू विधि।
• एक अन्य लेख में कहा गया है कि ग्लिसरीन और सिरका एसेंस को 1: 1 के अनुपात में लेना चाहिए - नहाने के बाद तलवों को चिकनाई दें, वे फटेंगे नहीं और छिलेंगे नहीं। (अखबार "स्वस्थ जीवन शैली का बुलेटिन" 2009, नंबर 16, पृष्ठ 10 से नुस्खा)
• और यहाँ एक समान लोक नुस्खा है, यह एक पुराने पैरामेडिक द्वारा पाठक को दिया गया था। केवल यहां 1: 1 के अनुपात में ग्लिसरीन को अमोनिया के साथ मिलाना आवश्यक है। अपने पैरों को गर्म पानी में भाप दें, इस मिश्रण से अपनी एड़ी को पोंछ लें और अपनी एड़ियों को स्मियर करें। इस उपाय की मदद से, महिला अपनी उंगलियों में दरारें ठीक करने में कामयाब रही, और उसकी भतीजी ने अपने पैरों की त्वचा को पूरी तरह से ठीक कर दिया - वह तराजू से ढकी हुई थी, सूजी हुई थी, रोगग्रस्त स्तरित नाखूनों के साथ। एक हफ्ते बाद, तराजू और सूजन गायब हो गई, और एक महीने बाद, नाखून सुंदर, मजबूत, चमकदार हो गए, जैसे कि वार्निश। (अखबार "स्वस्थ जीवन शैली का बुलेटिन" 2010, संख्या 15, पृष्ठ 30) से समीक्षा।
• नुस्खा की एक और भिन्नता: 3 भाग ग्लिसरीन, 3 भाग 70% सिरका और 2 भाग अल्कोहल मिलाएं - हर शाम धोने के बाद तलवों में रगड़ें। यह उत्पाद अच्छी तरह से अवशोषित होता है और बिस्तर पर दाग नहीं लगाता है। (अखबार "हेल्दी लाइफस्टाइल के बुलेटिन" 2008, नंबर 5, पृष्ठ 30 से नुस्खा)
• फटी एड़ी के उपचार की समीक्षा - ग्लिसरीन और सिरका।
  गर्मियों में, मेरी एड़ी की बीमारी खराब हो जाती है: वे बुरी तरह से फट जाती हैं। मुझे एक जीवन रक्षक उपाय मिला: मैं 25 ग्राम ग्लिसरीन को 1.5-2 चम्मच के साथ मिलाता हूं। एक छोटी बोतल में इस मिश्रण को मिलाते हुए सिरका एसेंस। दवा तैयार है!
  समस्या क्षेत्र पर मिश्रण लगाने से पहले, मैं इसे पानी में भाप देता हूं, इसे झांवा से उपचारित करता हूं। मैं हर दूसरे दिन प्रक्रियाएं करता हूं। सब कुछ बहुत जल्दी ठीक हो जाता है। (अखबार "स्वस्थ जीवन शैली का बुलेटिन" 2014, नंबर 5, पृष्ठ 34 से समीक्षा)।
• ग्लिसरीन के साथ उपचार की समीक्षा।
  मैं आपको बताऊंगा कि मैंने फटी एड़ियों को कैसे ठीक किया। मैं 23 से 71 साल की उम्र तक इस बीमारी से पीड़ित रहा। सैंडल नहीं पहन सकते थे। सिर्फ इलाज नहीं किया गया, लेकिन राहत केवल अस्थायी थी। पिछली सर्दियों में, मुझे याद आया कि जब मेरे हाथों पर चूजे दिखाई देते थे, तो ग्लिसरीन ने उनसे छुटकारा पाने में मदद की। मैंने इस समस्या के लिए भी ग्लिसरीन का इस्तेमाल करने का फैसला किया। चार प्रक्रियाओं के बाद, दरारें गायब हो गईं। (अखबार "स्वस्थ जीवन शैली का बुलेटिन" 2015, संख्या 21, पृष्ठ 29 से समीक्षा)।

घर पर फटी एड़ी के लिए मरहम कैसे तैयार करें।

सिरका उपचार

• दरारों के लिए सबसे प्रभावी मलहम।
  एक सफेद मुर्गी के अंडे को धोकर एक गिलास में डालें और 70% एसिटिक एसिड डालें, ढक्कन बंद करें और 7 दिनों के लिए ठंडे स्थान पर रख दें। फिर एक चम्मच के साथ अंडे को ध्यान से हटा दें, एक प्लेट पर रखें, 200 ग्राम मक्खन के साथ मिलाएं, एक सजातीय द्रव्यमान में एक कांटा के साथ गूंध लें। हल्के से मलते हुए क्रीम की तरह लगाएं। उपचार का कोर्स - जब तक यह समाप्त नहीं हो जाता।
  कई सालों से आदमी के पैर बहुत फटे थे, कई बार दर्द के कारण वह चल भी नहीं पाता था। प्याज, आलू, जड़ी-बूटियों के लोशन ने उनकी मदद नहीं की और डॉक्टरों द्वारा बताई गई महंगी दवाएं शक्तिहीन हो गईं। और इस लोक उपचार ने तुरंत अपनी प्रभावशीलता दिखाई (समीक्षा "स्वस्थ जीवन शैली का बुलेटिन" 2009, नंबर 18, पृष्ठ 32)।
• दरारों से मरहम कैसे तैयार करें - जर्दी, तेल और सिरका।
  1 जर्दी, 1 बड़ा चम्मच मिलाएं। एल वनस्पति तेल, 1 चम्मच। सिरका। आपको एक मलहम मिलेगा जो पीले रंग की खट्टा क्रीम जैसा दिखता है। पैर स्नान के बाद पैरों पर मलहम लगाएं, प्लास्टिक की थैलियों और मोजे पर लगाएं। सुबह में, सब कुछ धो लें और एक झांवां के साथ इलाज करें। 2-3 प्रक्रियाओं के बाद, पैर चिकने हो जाएंगे। (अखबार "हेल्दी लाइफस्टाइल के बुलेटिन" 2010, नंबर 22, पी। 38, से नुस्खा)।
  एक और समान लोक नुस्खा: 1 अंडा, 1 बड़ा चम्मच। एल वनस्पति तेल, 1 बड़ा चम्मच। एल सिरका सार - मिश्रण।
• उबले अंडे पर आधारित मलहम।
  कई लोग फटी एड़ी से पीड़ित होते हैं, खासकर मधुमेह वाले। इस तरह मैं इस संकट से निपटता हूं। मैं 1 उबले अंडे को कांटे से पीसता हूं, 1 बड़ा चम्मच अपरिष्कृत सूरजमुखी तेल और 1 बड़ा चम्मच मिलाता हूं। एक चम्मच सिरका एसेंस। यह एक मरहम निकलता है जिसके साथ मैं दरारों का इलाज करता हूं, जिसके बाद वे बहुत जल्दी ठीक हो जाते हैं। (अखबार "स्वस्थ जीवन शैली का बुलेटिन" 2013, संख्या 11, पृष्ठ 37 से समीक्षा)।
• टेट्रासाइक्लिन मरहम और सेब साइडर सिरका।
  महिला को अपने पैरों के तलवों की समस्या कई सालों से थी - उन पर लगातार मोटी, सूखी त्वचा उग आई, जो फट गई। मैंने कई लोक व्यंजनों का इस्तेमाल किया, लेकिन निम्नलिखित विधि ने मदद की:
  सोडा के साथ पानी में अपने पैरों को भाप दें, अपनी एड़ी को झांवा से साफ करें, उदारता से 3% टेट्रासाइक्लिन मरहम के साथ चिकनाई करें, बैग, मोज़े पर रखें और बिस्तर पर जाएँ। सुबह पैर धो लें, धीरे-धीरे घाव ठीक हो जाएगा। उसके बाद, रणनीति बदलें: धुंध लें, इसे सेब साइडर सिरका के साथ गीला करें और पैर को एक पिन, एक बैग और एक जुर्राब से सुरक्षित करें। सुबह झांवा से खुरदरी त्वचा आसानी से निकल जाती है। यह प्रक्रिया हर 2-3 महीने में करनी चाहिए क्योंकि जैसे-जैसे त्वचा बढ़ती है, कोई दरार नहीं होगी और पैर चिकने हो जाएंगे। (अखबार "स्वस्थ जीवन शैली के बुलेटिन" 2009, नंबर 21, पी। 39 से मरहम के लिए नुस्खा)।

घर पर हर्बल मरहम के साथ फटी एड़ी का इलाज कैसे करें।
बकाइन के 4 गुच्छे पत्तों के साथ, 10 गेंदे के फूल, 10 केले के पत्ते, मुट्ठी भर सिनकॉफिल और 2 एलो के पत्ते लें। यह सब एक क्रश के साथ मैश करें और 200 ग्राम गर्म (60-70 डिग्री) चिकन वसा डालें। ठंडा होने पर दो दिन के लिए फ्रिज में रखें, फिर गरम करें और छान लें। परिणामस्वरूप मरहम को रात में उबले हुए पैरों में रगड़ें, मोज़े पर रखें। घाव जल्दी भरेंगे। (अखबार "स्वस्थ जीवन शैली का बुलेटिन" 2011, नंबर 11, पृष्ठ 28 से लोक उपचार)।

तेल और मोम पर आधारित घर का बना एड़ी मरहम।
100 ग्राम सूरजमुखी या जैतून के तेल को 40 डिग्री तक गरम करें, आँच से हटाएँ, आधा माचिस के आकार का मोम डालें, मोम के घुलने तक हिलाएँ, 1 टीस्पून डालें। ग्लिसरीन और 1 चम्मच। समुद्री हिरन का सींग का तेल। चिकना होने तक मिलाएं, मरहम को रेफ्रिजरेटर में स्टोर करें। सोने से पहले अपने पैरों को भाप दें, मरहम लगाएं, मोजे पहन लें और सुबह तक सोएं। पहले, उपचार हर दिन किया जाता है, फिर आवश्यकतानुसार। पैरों की त्वचा बहुत कोमल और चिकनी हो जाएगी (अखबार "बुलेटिन ऑफ हेल्दी लाइफस्टाइल" 2009, नंबर 14, पृष्ठ 31 से नुस्खा)।

गम किसी भी घाव को ठीक करने में मदद करेगा।
एक तामचीनी मग में एक अच्छा मक्खन गरम करें, फोम को हटा दें, साफ मक्खन को हटा दें, और अवशेषों को अशुद्धियों के साथ त्याग दें। 1 कप घी के लिए, दो माचिस की डिब्बियों की मात्रा और राल की समान मात्रा (रेफ्रिजरेटर में जमी हुई और कद्दूकस की हुई) के साथ प्राकृतिक मोम लें। यह सब मिलाएं, 80 डिग्री से अधिक न गर्म करें। जब सब कुछ घुल जाए, तो डबल चीज़क्लोथ के माध्यम से तनाव दें, जब द्रव्यमान गाढ़ा होने लगे, तो 1 टीस्पून डालें। शहद और फिर से हिलाओ। यह थोड़ा कड़वा, पाइन सुइयों की सुगंध के साथ एक उपचार मरहम निकलेगा। फ्रीजर में कांच के जार में स्टोर करें।
मरहम के गुण बस असाधारण हैं: यह फटी एड़ी, घाव, कटाव (टैम्पोन), बवासीर, ट्रॉफिक अल्सर, फोड़े का इलाज करने में सक्षम है। जब मौखिक रूप से लिया जाता है, तो यह पेट के अल्सर, नाराज़गी में मदद करता है। (2009, नंबर 19, पृष्ठ 26)।
आप इस मिश्रण में राल के साथ 5-10 ग्राम प्रोपोलिस मिला सकते हैं। (अखबार "स्वस्थ जीवन शैली के बुलेटिन" 2007, नंबर 4, पृष्ठ 32 से लोक पद्धति)।

प्याज से एड़ी के उपचार के लिए मरहम।
1 कप अपरिष्कृत तेल गरम करें और उसमें 2 कटे हुए प्याज़ डालें। प्याज को तेल में ब्राउन होने तक भूनें। फिर जल्दी से छान लें और गर्म तेल में मोम डालें। मिक्स करें, ठंडा करें, फ्रिज में स्टोर करें। धोने के बाद इस रचना से पैरों को चिकनाई दें। (अखबार "स्वस्थ जीवन शैली के बुलेटिन" से मरहम के लिए नुस्खा 2006, नंबर 5, पी। 32, नंबर 23, पी। 8,)।

यदि एड़ी बहुत फटी हुई है, तो हेलबोर मदद करेगा।
हेलबोर की जड़ों को सुखाकर और पीसकर आटे की जड़ों में उपचार के लिए उपयोग किया जाता है। परिणामस्वरूप पाउडर को समान मात्रा में मक्खन के साथ मिलाया जाता है। रात में गले में खराश के मिश्रण के साथ चिकनाई करें, एक पट्टी के साथ इन्सुलेट करें। उपचार एक सप्ताह के भीतर होता है। (अखबार "हेल्दी लाइफस्टाइल के बुलेटिन" 2005, नंबर 21, पृष्ठ 28 से नुस्खा)।

अगर एड़ियां फटी हुई हैं, तो मार्शमैलो रूट मदद करेगा।
बचपन से ही मुझमें गहरी दरारें पड़ गई थीं जिससे बहुत दर्द होता था। एक बार मैंने एक किताब में एक नुस्खा पढ़ा और इसका इस्तेमाल करने का फैसला किया। वह मेरा उद्धारकर्ता निकला।
उपचार के लिए, मैंने 100 ग्राम ताजा कुचल मार्शमैलो रूट और 500 ग्राम आंतरिक पोर्क वसा लिया। 2 घंटे के लिए पानी के स्नान में मिश्रित और निस्तेज। फिर आपको तनाव, ठंडा करने की जरूरत है। दिन में कई बार एड़ी को सूंघें, यह मरहम लगभग 20 मिनट तक अवशोषित रहता है।
(समीक्षा "स्वस्थ जीवन शैली का बुलेटिन" 2013, नंबर 8, पृष्ठ 43)।

घर पर फटी एड़ी का इलाज - स्नान।

प्याज के छिलके से एड़ी का इलाज।
2 लीटर उबलते पानी में मुट्ठी भर प्याज के छिलके डालें, लपेटें और 1 घंटे के लिए छोड़ दें। जलसेक को एक कटोरे में डालें, 1 बड़ा चम्मच डालें। एल नमक और सोडा। अपने पैरों को तब तक ऊपर उठाएं जब तक कि पानी ठंडा न हो जाए। फिर पूरे पैर को वनस्पति तेल से पोंछें और चिकना करें, फिर अंडे की जर्दी के साथ, सूती मोजे, फिर एक प्लास्टिक बैग और ऊनी मोजे - और बिस्तर पर जाएं। ठीक होने के लिए, 4-5 प्रक्रियाएं पर्याप्त हैं। (अखबार "हेल्दी लाइफस्टाइल के बुलेटिन" 2009, नंबर 9, पी। 32 से नुस्खा)।

केले की जड़ें
फटे पैरों का इलाज बहुत आसान है। केले की जड़ों को धोएं, उबलते पानी डालें, जब पानी गर्म होने के लिए ठंडा हो जाए, तो अपने पैरों को नीचे करें, 20 मिनट तक रखें, बिस्तर पर जाने से पहले ऐसा करना बेहतर होता है। सूखी एड़ियां मुलायम हो जाएंगी, दरारें ठीक हो जाएंगी। (अखबार "स्वस्थ जीवन शैली का बुलेटिन" 2007, नंबर 20, पी। 31 से नुस्खा)।

घर पर बिछुआ स्नान से एड़ी की दरारों का उपचार।
प्रति लीटर उबलते पानी - 2 बड़े चम्मच। एल बिछुआ इस घोल में अपने पैरों को भाप दें, फिर क्रीम या वसा से मलें, हल्की मालिश करें। बिछुआ के बजाय, आप स्टार्च - 2 बड़े चम्मच ले सकते हैं। एल 1 लीटर पानी के लिए। (अखबार "हेल्दी लाइफस्टाइल के बुलेटिन" 2002, नंबर 16, पी। 4) से नुस्खा।

स्टार्च समाधान।
1 लीटर गर्म पानी में 1 बड़ा चम्मच डालें। एल आलू स्टार्च, हलचल और 20 मिनट के लिए पैर स्नान करें। फिर तलवों को सूखा पोंछें, अरंडी के तेल से चिकनाई करें या एक सेक करें: गर्म वनस्पति तेल में भिगोए हुए सूती मोजे डालें, फिर क्लिंग फिल्म के साथ लपेटें, और पहले से ही सूखे मोजे ऊपर रखें। (अखबार "हेल्दी लाइफस्टाइल के बुलेटिन" 2016, नंबर 6, पी। 30) से नुस्खा।

फार्मेसी की तैयारी

किसी फार्मेसी में, आप फटी एड़ी के उपचार के लिए निम्नलिखित क्रीम और मलहम खरीद सकते हैं:

1. "पहले और बाद में"- फटे पैरों के लिए क्रीम। मकई और खनिज तेल, ऋषि और लिंडेन के अर्क, विटामिन एफ, एलांटोइन शामिल हैं। दवा सेल पुनर्जनन को उत्तेजित करती है, उपचार को बढ़ावा देती है और कॉर्न्स के गठन को रोकती है। त्वचा कोमल और कोमल हो जाती है।
2. "ग्रीन फार्मेसी"- समुद्री हिरन का सींग हीलिंग क्रैक क्रीम। शुष्क कॉलस को हटाने में मदद करता है; मॉइस्चराइज करता है, पोषण करता है, यहां तक ​​​​कि सबसे अधिक खुरदरे क्षेत्रों को भी नरम करता है, दर्द से राहत देता है।
3. ईवीओ (ईवीओ)यूरिया के साथ फुट क्रीम। बड़ी संख्या में सिंथेटिक घटकों के साथ, इसमें ओक की छाल, ऋषि, कलैंडिन, पाइन सुई, विटामिन ई और ग्लिसरीन का अर्क होता है। बहुत शुष्क और फटे पैरों को गहन रूप से नरम करता है। कॉलस और कॉर्न्स को सुरक्षित रूप से हटा देता है। 10% यूरिया होता है। यूरिया मानव शरीर द्वारा निर्मित होता है। यूरिया ही त्वचा को कोमल और कोमल बनाता है।
4. क्रीम "यूरिया के साथ डॉक्टर"कॉर्न्स, ड्राई कॉलस का मुकाबला करने के लिए डिज़ाइन किया गया। फटी त्वचा की देखभाल के लिए।
5. "911 ज़ाज़िविन"- फटे पैरों के लिए मरहम। सामग्री: टी ट्री ऑयल, मिल्क थीस्ल ऑयल, विटामिन एफ, सेज एक्सट्रैक्ट। इसका घाव भरने और कीटाणुनाशक प्रभाव पड़ता है। पैरों की त्वचा को नरम, पोषण और गंधहीन करता है।
6. पैन्थेनॉल स्प्रे, बेपेंटेन मरहम।सामग्री: डेक्सपेंथेनॉल। एक दवा जो ऊतक पुनर्जनन में सुधार करती है। दवा का सक्रिय पदार्थ - डेक्सपैंथेनॉल - पैंटोथेनिक एसिड में गुजरता है, जो चयापचय और सेल पुनर्जनन की प्रक्रियाओं में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। डेक्सपैंथेनॉल प्रभावित ऊतक में अच्छी तरह से प्रवेश करता है।
7. "मरहम स्टेलिनिन"।रचना 1,3-डायथाइलबेनज़िमिडाज़ोलियम ट्रायोडाइड, पोविडोन, डाइमेक्साइड, ग्लिसरॉल, पेट्रोलेटम। मामूली "सूखी" त्वचा के घावों (घर्षण, कटौती, खरोंच, दरारें, खरोंच) के साथ बाहरी उपयोग के लिए रोगाणुरोधी, विरोधी भड़काऊ और ऊतक पुनर्जनन-सुधार क्रिया के साथ एक दवा। "रोने" घावों के लिए, स्टेलानिन-पीईजी का उपयोग किया जाना चाहिए।

सबसे अधिक बार, पैरों पर त्वचा की समस्याएं वयस्कता में होती हैं, जब पैर अब गंभीर तनाव का सामना करने के लिए पर्याप्त मजबूत नहीं होते हैं, और शरीर उम्र बढ़ने के कारकों का सफलतापूर्वक विरोध करने के लिए पर्याप्त मजबूत नहीं होता है।

एड़ी में दरारें

लेकिन युवतियों को भी इसी तरह की परेशानियों का सामना करना पड़ता है। कभी - कभी यह आनुवंशिकी, कभी-कभी काम करने की स्थिति के कारण होता है।ऐसा होता है कि दरारों का कारण बन जाता है गलत देखभाल।

अनैच्छिक उपस्थिति और फटे नायलॉन चड्डी के अलावा, दरारें शारीरिक पीड़ा का कारण बनती हैं। इसलिए, वृद्धि, दरारें, फटी एड़ी के लिए तत्काल उपचार और कारण को समाप्त करने की आवश्यकता होती है। अक्सर ऐसी प्रक्रियाएं घर पर की जाती हैं।

पैरों में दरारें एक ऐसी बीमारी है जिसके लिए सावधानीपूर्वक उपचार की आवश्यकता होती है। इसे यांत्रिक जिल्द की सूजन कहा जाता है। कारण शरीर में होने वाले शारीरिक कारक और रोग प्रक्रिया दोनों हो सकते हैं।

फटी एड़ी के कारण अनुचित पैर की त्वचा की देखभाल, शरीर की कमजोर स्थिति और स्वच्छता और जूते के चयन के बुनियादी नियमों की उपेक्षा है।

दरारें की घटना को भड़काने वाले रोग और शर्तें:

• मधुमेह;
• थायराइड की शिथिलता;
• पाचन तंत्र की गतिविधि का उल्लंघन;
• अंतःस्रावी विकार;
• तनाव और अवसाद;
• रक्ताल्पता;
• मोटापा;
• तल का फैस्कीटिस;
• फंगल त्वचा के घाव;
• हेल्मिंथिक आक्रमण;
• मोटापा;
• एविटामिनोसिस और हाइपोविटामिनोसिस।

दिलचस्प तथ्य! एड़ियों की त्वचा के नीचे वसा की कोई परत नहीं होती है, लेकिन पसीने की ग्रंथियां बड़ी संख्या में होती हैं। शरीर के इस हिस्से पर भारी बोझ को देखते हुए एड़ियों का फटना काफी आम बीमारी है।

यदि ऐसी बीमारियों को बाहर रखा जाता है, तो बाहरी कारकों में कारणों की तलाश की जानी चाहिए, जो हो सकते हैं:

• जूते जो तंग हैं या सिंथेटिक सामग्री से बने हैं;
• अनुचित देखभाल, उदाहरण के लिए, बार-बार छीलना या अनुचित स्वच्छता उत्पाद;
• कमरे में कम आर्द्रता या बहुत अधिक क्लोरीनयुक्त पानी;
• बहुत गर्म रेत पर नंगे पैर चलना;
• धूम्रपान और शराब का दुरुपयोग।

गर्भावस्था के दौरान एड़ी में दरारें भी एक महिला को परेशान कर सकती हैं, जब शरीर पर भार अधिक होता है, वजन बढ़ता है और, तदनुसार, पैरों पर भार। अवधि के अंत में चीनी की बढ़ती मात्रा भी एक उत्तेजक कारक है।

अधिक बार गर्मियों में सूखे पैर और दरारें पड़ जाती हैं।इसलिए, इस अवधि के दौरान, नियमित रूप से पैर की देखभाल प्रक्रियाओं की आवश्यकता होती है, अधिमानतः सप्ताह में 2-3 बार।

अगर इलाज न किया जाए तो फटी एड़ियां खतरनाक क्यों हैं

इस घटना में कि एड़ी फट जाती है, घर पर कारण और उपचार बहुत प्रासंगिक मुद्दे बन जाते हैं। दरारें न केवल असुविधा और गंभीर दर्द का कारण बन सकती हैं।

असामयिक उपचार के साथ त्वचा के इस तरह के उल्लंघन से त्वचा का दमन, सूजन और संक्रमण हो सकता है। अन्य बातों के अलावा, कवक और जीवाणु त्वचा के घावों की रोकथाम के साधनों का उपयोग करते हुए, जटिल तरीके से चिकित्सा करना वांछनीय है।

एड़ी फटने पर उपचार के बुनियादी नियम

जब एड़ी फट जाती है, कारण और घर पर उपचार स्पष्ट हो जाता है, तो यह केवल साफ त्वचा पर दवाओं का उपयोग करने लायक है। एड़ी को नरम करने के लिए पहले स्नान करने की सलाह दी जाती है। इस मामले में, दवा गहराई से प्रवेश करेगी।

गोंद BF-6 एड़ी के लिए बहुत अच्छा है - यह दरारों के तेजी से उपचार के लिए एक लोक उपचार है

यदि दरारें बहुत गहरी हैं, तो उन्हें बीएफ -6 विशेष गोंद के साथ सील करने की अनुमति है। गोंद सस्ती (लगभग 70 रूबल) और प्रभावी है। इसका उपयोग करने से पहले, पैरों को धोया और सुखाया जाना चाहिए, फिर दरार की पूरी लंबाई के साथ एक पट्टी लगाएं।

यदि सब कुछ सही ढंग से किया जाता है, तो दरार की गहराई कम हो जाएगी और कुछ दिनों के बाद स्नान, संपीड़ित और मलहम के उपयोग के रूप में अन्य प्रक्रियाओं के लिए आगे बढ़ना संभव होगा।

जानना ज़रूरी है! यदि उपचार के कई तरीकों का उपयोग करने पर समस्या का समाधान नहीं होता है, तो संभवतः शरीर में एक रोग प्रक्रिया होती है जो पैरों में सूखापन और दरारें पैदा करती है।

फटी एड़ियों के लिए हीलिंग क्रीम

यदि पारंपरिक चिकित्सा व्यंजनों का उपयोग करने का समय और इच्छा नहीं है, तो फार्मेसी श्रृंखलाएं फटी एड़ी को ठीक करने के लिए उपचारों का एक बड़ा चयन प्रदान करती हैं।

विरोधी भड़काऊ मरहम Radevit

रेडविट मरहम, जिसमें कार्रवाई की एक विस्तृत स्पेक्ट्रम है, शुष्क त्वचा और दरारों के उपचार के खिलाफ बहुत अच्छा काम करता है।

रेडेविट - बाहरी उपयोग के लिए मलम

इसकी प्रभावशीलता इसके सक्रिय तत्वों - वसा में घुलनशील विटामिन के कारण है।ए, डी, इ:

• विटामिन डी सूजन को कम करता है, प्रतिरक्षा और त्वचा के जलयोजन में सुधार करता है।
• विटामिन ई त्वचा से नमी के वाष्पीकरण को रोकता है, डर्मिस के हाइड्रोफोबिक गुणों को बढ़ाता है।
• विटामिन ए मृत कोशिकाओं से युक्त त्वचा की सतह परत को कम करता है, पुनर्जनन को तेज करता है, कोलेजन और इलास्टिन के उत्पादन को उत्तेजित करता है।

मरहम क्षतिग्रस्त सतह पर सुबह और शाम एक पतली परत में लगाया जाता है। यदि एक संक्रमण फटी एड़ी का कारण बन गया है, तो घर पर रेडविट मरहम के साथ उपचार में उत्पाद को पट्टी के नीचे लगाने से एक आच्छादन प्रभाव पैदा होता है। त्वचा को पहले एक एंटीसेप्टिक के साथ इलाज किया जाना चाहिए।

गर्भावस्था के दौरान, दवा का उपयोग contraindicated है। मरहम की लागत 350-400 रूबल है।

डॉ. बायोकॉन - पैरों की खुरदरी और फटी त्वचा के लिए बाम

बाम का कार्य त्वचा की शुष्कता को कम करना, दरारें ठीक करना और कॉर्न्स से लड़ना है।इसके अलावा, बाम का एक और निस्संदेह लाभ है। यह एक प्रभावी एंटीसेप्टिक होने के कारण एक अप्रिय गंध से पूरी तरह से मुकाबला करता है।

डॉक्टर बायोकॉन - डिओडोरेंट, पैरों के लिए एंटीपर्सपिरेंट

प्राकृतिक सामग्री शामिल:

• शिया बटर और कैलेंडुला का अर्क एपिडर्मिस को नरम और मॉइस्चराइज़ करता है;
• सैलिसिलिक एसिड में विरोधी भड़काऊ और रोगाणुरोधी प्रभाव होता है;
• लैक्टिक एसिड में एक स्पष्ट मॉइस्चराइजिंग प्रभाव होता है, स्ट्रेटम कॉर्नियम के समान छूटना को बढ़ावा देता है और त्वचा के नवीकरण की प्रक्रिया को सक्रिय करता है।

एक बाम की औसत कीमत 90 रूबल है।

फुट क्रीम - सुपर हील्स

बजट खंड का प्रतिनिधित्व करने वाली एक और क्रीम। बावजूद कम लागत, लगभग 130 रूबलहल्की और गैर-चिकना क्रीम खुद को अच्छी तरह साबित करने में कामयाब रही।

नीलगिरी, ऐस्पन और मीडोजस्वीट के प्राकृतिक अर्क पसीने को सामान्य करते हैं, त्वचा को कोमल बनाते हैं और घाव भरने का प्रभाव प्रदान करते हैं। विनाइल, जो संरचना का हिस्सा है, सेल पुनर्जनन को बढ़ावा देता है और एक रोगाणुरोधी प्रभाव प्रदान करता है।

सुपर हील क्रीम

क्रीम को अपने सभी उपचार गुणों को दिखाने के लिए, इसे थोड़ा नम त्वचा पर लगाया जाना चाहिए, और आवेदन के बाद (दिन में दो बार), मोजे पहनने की सिफारिश की जाती है।

फटे पैरों के खिलाफ हीलिंग फुट क्रीम (ग्रीन फार्मेसी)

यूक्रेनी निर्माता से फुट क्रीम में एक विशिष्ट औषधीय सुगंध है। रचना में अखरोट का तेल, केला का अर्क, चाय के पेड़ और यूरिया शामिल हैं, जो एक मॉइस्चराइजिंग प्रभाव प्रदान करता है।

फुट क्रीम "ग्रीन फार्मेसी"

शुष्क त्वचा पर बिस्तर पर जाने से पहले क्रीम लगाने की सलाह दी जाती है। लगाने के बाद क्रीम को 5-10 मिनट तक सोखने दें और सूती मोजे पहन लें। बिक्री पर आप क्रीम को दो पैकेजिंग विकल्पों में पा सकते हैं - 75 मिली (55 रूबल) और 50 मिली (35 रूबल)।

फटी एड़ियों के इलाज के लिए फुट बाथ

यदि एड़ी फटने का कारण स्पष्ट किया जाता है और घरेलू उपचार आवश्यक है, तो पैर स्नान सहित जटिल तरीके से कई तरीकों का उपयोग करना सही होगा।

पैर स्नान के लिए कई व्यंजन हैं। यह आपको न केवल एक प्रभावी, बल्कि अपने लिए एक आरामदायक तरीका चुनने की अनुमति देता है। उदाहरण के लिए, हर कोई एक विपरीत स्नान पसंद नहीं कर सकता है, हालांकि यह विधि बहुत प्रभावी है। और न केवल दरारें से लड़ने के लिए, बल्कि थकान को दूर करने और रक्त परिसंचरण में सुधार करने के लिए भी।

प्रक्रिया के लिए, 2 कंटेनरों की आवश्यकता होती है - एक गर्म के साथ, दूसरा ठंडे पानी के साथ। पैरों को बारी-बारी से गर्म (2 मिनट के लिए) और ठंडे (10 सेकंड के लिए) पानी में डुबोया जाता है।

अपने पैरों को गर्म करने के लिए गर्म पानी से शुरुआत करें। प्रक्रिया की अवधि कम से कम 20 मिनट है, ताकि तापमान का प्रत्यावर्तन कम से कम 10 बार हो।

प्रभाव को बढ़ाने के लिए, ऐसे स्नान में विभिन्न एजेंटों को जोड़ा जा सकता है, उदाहरण के लिए, सोडा, नमक, दूध, हर्बल काढ़े। पारंपरिक गर्म पैर स्नान में समान उत्पादों का उपयोग किया जाता है।

दरारें से निपटने के लिए पैर स्नान के लिए प्रभावी व्यंजन:

जब पैरों पर भारी भार के कारण एड़ी की त्वचा फट जाती है, तो कैलेंडुला टिंचर घर पर सबसे अच्छा इलाज होगा।

1. कैलेंडुला के फूलों के काढ़े का उपयोग करनाआप एक ऐसी प्रक्रिया को अंजाम दे सकते हैं जिसमें सूजन-रोधी और घाव भरने वाले गुण हों। ऐसा करने के लिए, 2 बड़े चम्मच उबाल लें। एल 1 लीटर पानी में 2 मिनट के लिए फूल लें, फिर शोरबा को 30 मिनट तक पकने दें। नहाना गर्म होना चाहिए, कुल्ला नहीं करना चाहिए। पैरों को पोंछकर पोछें और पौष्टिक क्रीम से फैलाएं।
2. आलू या स्टार्च से स्नान। 2 टीबीएसपी। एल 1 लीटर पानी में स्टार्च घोलें, आधे घंटे के लिए स्नान करें। आप आलू के छिलके को उबाल सकते हैं, परिणामी तरल में पैरों को तनाव और भाप कर सकते हैं, एक उपयुक्त तापमान तक ठंडा कर सकते हैं। उसके बाद, स्ट्रेटम कॉर्नियम के उस हिस्से को हटाना आवश्यक है जो नरम हो गया है, पैरों को क्रीम से चिकना करें और मोज़े पर रखें।

फटी एड़ी - लोक व्यंजनों

पारंपरिक चिकित्सा पद्धतियां आपको प्राकृतिक उपचार के साथ दरारें ठीक करने की अनुमति देती हैं, हालांकि, फार्मास्युटिकल तैयारियों के उपचार की तुलना में इसमें अधिक समय लगेगा। आदर्श रूप से, दोनों का एक साथ उपयोग किया जाना चाहिए। फुट बाथ के अलावा, फटी एड़ी के उपचार में लोशन, कंप्रेस और होममेड मलहम का उपयोग प्रासंगिक है।

चिकित्सीय संपीड़न

सेक लंबे समय तक बनाए जाते हैं, कम से कम 2-3 घंटे, और यह बेहतर है कि प्रभाव लंबा हो - पूरी रात। इसलिए, सोने से पहले कंप्रेस सबसे अच्छा किया जाता है।

तैयार चिकित्सीय संरचना, इसे इस तरह के "जुर्राब" के तहत रखने की सिफारिश की जाती है

रात में लगाए गए कंप्रेस:

• तेल मिश्रण संपीड़ित- जैतून, समुद्री हिरन का सींग और लिनन। इस रचना के साथ दरारों को उदारता से पीसें और क्लिंग फिल्म के साथ लपेटें। सुबह में, अपने पैरों को धो लें और ढीले कणों को हटा दें, जो बहुत अधिक खुरदरी नहीं हैं। जब एड़ी फटने और बाहरी कारक कारण बन गए, तो तेल आधारित कंप्रेस के साथ घरेलू उपचार 1-2 सप्ताह में समस्या का सामना कर सकता है।
• आटा और शहद का संपीड़न। 1 बड़ा चम्मच शहद और मैदा मिलाएं। एल।, परिणामी मिश्रण को आधा में विभाजित करें। आटे को एक पैटी का आकार दें और इसे क्लिंग फिल्म के साथ प्रत्येक पैर के चारों ओर लपेटें। सेक के ऊपर मोजे पहनने चाहिए। इस तरह के कंप्रेस कम से कम एक हफ्ते तक चलने वाला कोर्स बनाते हैं। सुबह हनी केक को एक बैग में रखा जा सकता है और रेफ्रिजरेटर में रखा जा सकता है - वे 2-3 बार उपयोग के लिए उपयुक्त हैं।
• शहद और पत्तागोभी के पत्ते का सेक करें।पहले से स्टीम्ड पैरों पर एक मोटी परत में शहद लगाया जाता है, और ऊपर से गोभी का पत्ता लपेटा जाता है। आप क्लिंग फिल्म का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन एक पट्टी के साथ अपने पैरों पर संरचना को ठीक करना बेहतर है। सुबह उठकर पैरों को ठंडे पानी से धोकर क्रीम से फैलाएं।

थोड़े समय के लिए लागू किए गए संपीड़ित:

• सब्जियों या फलों का एक सेक।इस तरह के एक सेक के लिए, आप सेब, प्याज या आलू का विकल्प ले सकते हैं। इनमें से प्रत्येक उत्पाद में फटी त्वचा को ठीक करने की क्षमता होती है। एक प्याज या एक सेब को कद्दूकस कर लें, प्यूरी को कपड़े की पट्टियों पर रखें और पैरों को आधे घंटे के लिए उसमें लपेट दें। आलू को पहले उबाला जाना चाहिए, उसमें से मैश किया जाना चाहिए और एक सुविधाजनक कंटेनर में रखा जाना चाहिए, वहां पैर कम करें।
• सिरका-ग्लिसरीन सेक।ऐसा सेक 1-1.5 घंटे के लिए लगाया जाता है। निम्नलिखित संरचना के साथ गीली धुंध पट्टियाँ प्राप्त करें: 2 बड़े चम्मच। एल 9% सिरका और 2 बड़े चम्मच। एल ग्लिसरीन। पट्टियों को एक फिल्म के साथ लपेटा जा सकता है, या आप प्लास्टिक की थैलियों पर रख सकते हैं और उन्हें अपनी टखनों तक बांध सकते हैं। परिणाम प्राप्त करने के लिए, एक सप्ताह के लिए एसिटिक-ग्लिसरीन संपीड़ित लागू किया जाना चाहिए।

पैरों की त्वचा के लिए घरेलु मलहम

मरहम का उपयोग त्वचा को भाप देने, झांवा का इलाज और सुखाने के बाद किया जाना चाहिए। बिस्तर पर जाने से पहले मोज़े के नीचे लगाने पर मरहम अधिक प्रभावी होगा।

मरहम के उपचार के लिए कुछ व्यंजन:

1. मोम का मरहम।पिघला हुआ मोम, शिया बटर, कोकोआ बटर और समुद्री हिरन का सींग का तेल समान अनुपात में मिलाएं। कमरे के तापमान पर एक बंद कंटेनर में मरहम को स्टोर करें।
2. वैसलीन पर आधारित मलहम। 1 सेंट में। एल वैसलीन में 2 बूंद लैवेंडर और कैमोमाइल एसेंशियल ऑयल मिलाएं। मरहम को कसकर बंद जार में स्टोर करें। क्षतिग्रस्त सतह को दिन में कई बार धब्बा करना आवश्यक है।
3. पोर्क वसा पर आधारित मलहम। 5 बड़े चम्मच मिलाएं। एल 1 गाजर के गूदे के साथ वसा और भाप स्नान में गरम करें। फिर मिश्रण को छान कर अलग रख दें। सूती मोजे के नीचे भाप लेने के बाद मरहम का प्रयोग करें।

यदि अपने आप से मरहम तैयार करना संभव नहीं है, तो आप तैयार फार्मेसी खरीद सकते हैं कैलेंडुला मरहम। यह सस्ता है (लगभग 50 रूबल), जबकि यह एक प्रभावी एंटीसेप्टिक है।

अगर एड़ी फट जाती है और दर्द होता है, तो मुझे क्या करना चाहिए?

सूखापन और दरारें मामूली हो सकती हैं, लेकिन यह उन पर ध्यान न देने का कोई कारण नहीं है।

जब एड़ी फट जाती है, तो घर पर कारण और उपचार - ये सवाल तेजी से उठते हैं, क्योंकि फटने वाली त्वचा चलने पर असहनीय दर्द का कारण बनती है। दुख को कम समय में दूर करने के लिए क्या किया जा सकता है?

कोल्ड कंप्रेस - फटी त्वचा के लिए प्राथमिक उपचार

दर्द से राहत के लिए प्राथमिक उपचार के तरीके:

• बर्फ के टुकड़े से पैरों को पोंछें या ठंडे पानी में डुबोएं;
• एक संवेदनाहारी ले लो;
• किसी भी संवेदनाहारी मरहम के साथ धब्बा दरारें जो सूजन (डिक्लोफेनाक) से राहत देती हैं;
• रात में, पैरों पर एक ओक्लूसिव पट्टी के नीचे गर्म समुद्री हिरन का सींग का तेल लगाएं।

उन्हें हमेशा चिकना रखने के लिए दैनिक एड़ी की देखभाल (रोकथाम)

एड़ी को हमेशा खुश रखने के लिए, उन्हें निरंतर देखभाल की आवश्यकता होती है। और, ज़ाहिर है, सही।

नियमित सौंदर्य दिनचर्या में शामिल होना चाहिए:

1. मॉइस्चराइजिंग या फैटी साबुन के साथ बहुत गर्म पानी के साथ दैनिक धुलाई।
2. धोते समय जीवाणुनाशक एजेंटों का उपयोग (पसीने में वृद्धि के साथ)।
3. पैरों को धोने के बाद ठंडे पानी से धो लें।
4. पैरों को साफ करने के लिए पौष्टिक क्रीम या तेल लगाना।
5. प्यूमिक स्टोन से पैरों की गहरी सफाई। यह सप्ताह में एक बार सोडा या हर्बल काढ़े के साथ स्नान में भाप लेने के बाद किया जाता है।
6. पौष्टिक फुट मास्क का नियमित उपयोग।

पैरों की त्वचा पर पराबैंगनी विकिरण और गर्म रेत के हानिकारक प्रभावों के बारे में मत भूलना। धूप में निकलने से पहले पौष्टिक क्रीम लगाने की सलाह दी जाती है और गर्म सतह पर जूतों के बिना नहीं चलना चाहिए।

एड़ी की स्वच्छता स्वस्थ त्वचा की कुंजी है

स्वस्थ पैरों के लिए व्यक्तिगत स्वच्छता जरूरी है. सार्वजनिक स्थानों (सौना, जिम, धूपघड़ी) का दौरा करते समय, ऐंटिफंगल दवाओं के साथ त्वचा की रक्षा करना और अलग जूते का उपयोग करना सुनिश्चित करें।

यदि पेडीक्योर प्रक्रिया कठिनाइयों का कारण नहीं बनती है, तो आप इसे स्वयं कर सकते हैं। या केवल एक विश्वसनीय सैलून में पेडीक्योर करें, जिसमें उच्च गुणवत्ता वाले उपकरणों का प्रसंस्करण किया जाता है।

एड़ी फटने जैसी समस्या का सामना न करने, कारणों की तलाश न करने और घर पर या चिकित्सा कार्यालय में इलाज न करने के लिए, जूते की पसंद पर विशेष ध्यान देना चाहिए।

सबसे अधिक दरार पैदा करने वाले जूते ऊँची एड़ी के जूते हैं, पैर के लिए असहज, खासकर अगर जूते का आकार पैर को सहज महसूस नहीं होने देता। इसमें सिंथेटिक सामग्री से बने जूते भी शामिल हैं जो ग्रीनहाउस प्रभाव पैदा करते हैं और रोगजनक जीवों के प्रजनन को बढ़ावा देते हैं।

दरारों की रोकथाम में एक अन्य तत्व द्रव, विटामिन और खनिजों की पर्याप्त आपूर्ति है। आहार में ऐसे उत्पाद शामिल होने चाहिए जो त्वचा की चिकनाई, लोच और बहाली को बढ़ावा दें: यकृत, विभिन्न नट, गाजर, गुलाब कूल्हों।

बीमारी के इलाज की तुलना में रोकथाम आसान है।प्राथमिक सावधानियों और उचित पोषण से पैरों की त्वचा के संक्रमण और विकृति से छुटकारा मिल सकता है, जिससे पूरे साल चिकनी और सुंदर एड़ी का आनंद लिया जा सकता है।

एड़ी पर कांटों के बारे में वीडियो क्लिप। घर पर फटी त्वचा का इलाज कैसे करें

ऐलेना मालिशेवा के टीवी शो का एक अंश, जो आपको बताएगा कि एड़ी फटने पर क्या करना चाहिए, दरार के कारण और घरेलू उपचार:

यहाँ फटी एड़ियों के लिए कुछ घरेलू उपचार दिए गए हैं:

2 सेकंड में कैसे निर्धारित करें कि जूते आरामदायक हैं या नहीं:

एक निश्चित उम्र में, बहुत से लोग फटी एड़ियों का अनुभव करते हैं जो असुविधा और दर्द का कारण बनती हैं। खुरदरी सतह चलने में बहुत असुविधा देती है, आंसू चटकती है और बहुत अनाकर्षक लगती है। ऐसी समस्या न केवल निम्न-गुणवत्ता वाले, संकीर्ण और असुविधाजनक जूते पहनने के कारण प्रकट होती है, बल्कि मानव शरीर में विभिन्न विफलताओं के साथ भी प्रकट होती है।

एड़ी किसी कारण से फट जाती है, शरीर क्या संकेत देता है?

इस सवाल का जवाब देते हुए कि एड़ी क्यों फटती है, यह कहा जाना चाहिए कि यह शरीर में उम्र से संबंधित परिवर्तनों का प्रकटीकरण है, जो अक्सर 40 वर्ष की आयु के बाद महिलाओं में देखा जाता है। इस तरह की बीमारियों से भी यह समस्या हो सकती है:

• जिल्द की सूजन;
• रक्ताल्पता;
• कवक;
• आदि।

रोगों को बाहर करने के लिए, आपको किसी विशेषज्ञ की सलाह लेनी होगी। जब एड़ी में दरारें होती हैं, तो कारण अलग हो सकते हैं। अक्सर उन्हें कहा जाता है:

• हार्मोनल व्यवधान;
• एपिडर्मिस के पुनर्जनन की प्रक्रिया को धीमा करना;
• सिंथेटिक कपड़े पहनना;
• अनुचित या अपूर्ण पैर स्वच्छता।

फटी एड़ी, क्या करें?

अक्सर जो लोग इस तरह के उपद्रव का सामना करते हैं, वे इस सवाल में रुचि रखते हैं कि फटी एड़ी से कैसे छुटकारा पाया जाए। यह समस्या शायद ही कभी एक स्वतंत्र विकृति है, यह शरीर में विभिन्न विकारों (अंतःस्रावी, त्वचा, चयापचय, प्रतिरक्षा) को इंगित करता है। इसलिए, विशेषज्ञों की यात्रा के साथ रोग का उन्मूलन शुरू करना आवश्यक है, शरीर की पूरी परीक्षा, आवश्यक परीक्षण पास करना:

• ग्लूकोज सहिष्णुता परीक्षण;
• घावों से लिए गए ऊतकों की माइक्रोस्कोपी;
• जैव रासायनिक और नैदानिक ​​रक्त परीक्षण;
• पैर पकड़े हुए।

परीक्षणों के परिणामों के आधार पर, आपको बीमारी से छुटकारा पाने के लिए जटिल चिकित्सीय उपचार के एक कोर्स से गुजरना होगा। यदि समस्या अन्य कारणों से उत्पन्न हुई है, तो एड़ी में दरार को सैलून में या घर पर अपने दम पर ठीक करने का प्रयास किया जा सकता है। इसके लिए आवेदन करें:

• विभिन्न वनस्पति तेल और उन पर टिंचर;
• पौष्टिक क्रीम या जैल;
• वसायुक्त मलहम या बाम।

फटी एड़ियां - घरेलू उपचार

मरीजों को इस सवाल में दिलचस्पी है कि अगर एड़ी फट जाए, तो घर पर क्या करें? प्रारंभ में आपको प्रयास करने की आवश्यकता है:

• आहार और आहार को समायोजित करें;
• समुद्री भोजन, सब्जियां, फल, जड़ी-बूटियां और डेयरी उत्पाद खाएं;
• विटामिन कॉम्प्लेक्स लेना शुरू करें।

यदि पैरों में दरारें गहरी हैं, तो आप उन्हें BF6 मेडिकल सुपरग्लू से सील करने का प्रयास कर सकते हैं। यह उपाय सुरक्षित है, बिना प्रिस्क्रिप्शन के फार्मेसियों में बेचा जाता है और त्वचा विशेषज्ञों द्वारा अनुमोदित किया जाता है। अपने पैरों को धोएं, सुखाएं और समस्या क्षेत्रों पर कुछ बूंदें लगाएं और फिर 5 मिनट प्रतीक्षा करें। दवा घाव के किनारों को एक साथ बांधती है, इसलिए वे जल्दी से कस जाते हैं।

फटी एड़ी के लिए मरहम

यदि आपको यह समस्या है, तो पैरों को जितनी बार संभव हो विशेष साधनों से नरम किया जाना चाहिए, जिसका उपयोग पूरी तरह से ठीक होने तक जटिल तरीके से किया जाना चाहिए। प्रश्न पूछना: फटी एड़ी के लिए कौन सा उपाय आपके लिए सही है, आपको क्षति की डिग्री, शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं, एलर्जी की प्रवृत्ति और व्यक्तिगत प्राथमिकताओं को ध्यान में रखना चाहिए।

पूरी तरह से अवशोषित होने तक साफ पैरों पर एक पतली परत के साथ बिस्तर पर जाने से पहले दवा को मालिश आंदोलनों के साथ लागू किया जाना चाहिए। समस्या क्षेत्रों से प्रभावी ढंग से निपटने के लिए निम्नलिखित मलहमों को प्रतिष्ठित किया जा सकता है:

1. बालसम - ग्लिसरीन, प्रोविटामिन बी5 और लैक्टिक एसिड के आधार पर बनाया जाता है।
2. - इसमें इमल्शन वैक्स और विटामिन ए, डी2, ई होता है। उत्पाद त्वचा के पुनर्जनन को तेज करता है और सूजन से राहत देता है।
3. लैमिसिल एक एंटिफंगल दवा है जिसमें उपचार और पुनर्योजी गुण होते हैं।

शुरुआती दौर में फटी एड़ियों के लिए मास्क और फुट क्रीम का इस्तेमाल करना जरूरी होता है। ये फंड इसके लिए हैं:

• केराटाइनाइज्ड क्षेत्रों का छूटना;
• समस्या क्षेत्रों की बहाली;
• पैरों की त्वचा को सूखने और निर्जलीकरण से बचाएं।

दरारों के लिए एड़ी क्रीम की एक अलग संरचना, संरचना और संकेत हो सकते हैं। सबसे लोकप्रिय साधन हैं:

• Faberlic से क्रीम-तेल "पोषण और पुनर्प्राप्ति";
• शोल से फटी एड़ी के खिलाफ पुनर्जीवित क्रीम;
• फटी एड़ी के लिए होम डॉक्टर से क्रीम।

फटी एड़ी के लिए विटामिन

जब एड़ियां फटती हैं, तो आपको शरीर में विटामिन और खनिजों की कमी के बारे में सोचना चाहिए। वे उन्हें एक कोर्स में पीते हैं, और डॉक्टर दवाएं लिखते हैं। रचना में जस्ता, लोहा, कैल्शियम, ओमेगा -3 फैटी एसिड आदि शामिल होना चाहिए। हम ऐसी दवाओं को अलग कर सकते हैं:

• बायोवाइटल;
• एविट;
• सुप्राडिन;
• विट्रम ब्यूटी।

फटी एड़ी के लिए लोक उपचार

यदि आप फटी एड़ी का इलाज करने में रुचि रखते हैं, तो आप अपना खुद का कंप्रेस बना सकते हैं जो आपके पैरों की त्वचा को पोषण, सुरक्षा और मॉइस्चराइज़ करेगा। घोल को पैरों पर लगाएं और उन्हें पॉलीइथाइलीन से लपेटें, और ऊपर से कॉस्मेटिक मोजे लगाएं। पट्टी को हटाने के बाद, समस्या क्षेत्रों को एक विशेष चिकना एजेंट के साथ चिकनाई करें। निम्नलिखित लोकप्रिय व्यंजनों का प्रयास करें:

1. 2 प्याज लें और एक प्रेस से गुजरें, एक चम्मच सोडा डालें। अपने पैरों को भाप दें और तैयार घोल को अपने पैरों पर लगाएं।
2. 2 छोटे सेब काटें, 200 मिली दूध और एक चम्मच सोडा मिलाएं। मिश्रण को आग पर रखें, घी बनने और ठंडा होने तक पकाएं। फिर यह सब एक मोटी परत में समस्या क्षेत्रों पर लगाएं और डेढ़ घंटे के लिए छोड़ दें।
3. 3 मध्यम आलू को बारीक कद्दूकस पर पीस लें, एक पट्टी या धुंध में लपेटें और 2 घंटे के लिए दरारों पर लगाएं।
4. एलो के कुछ डंठलों को छोटे टुकड़ों में काटकर घोल बना लें। उसके बाद, इसे धुंध में लपेटें और इसे पैरों के समस्या क्षेत्रों पर ठीक करें, सेक को रात भर छोड़ दें।
5. अपने पैरों को पानी में भिगोएँ, और फिर सूती मोजे पहनें, जिन्हें पहले गर्म वनस्पति तेल में भिगोना चाहिए।

जब एड़ी में दरारें हों, तो उपचार को दैनिक स्नान के साथ पूरक किया जा सकता है, जो बहुत प्रभावी होते हैं। जब तक एपिडर्मिस पूरी तरह से बहाल नहीं हो जाता, तब तक बिस्तर पर जाने से पहले लंबे समय तक ऐसी प्रक्रियाओं को व्यवस्थित रूप से करना आवश्यक है। आप उनके लिए किसी फार्मेसी में रचना खरीद सकते हैं (उदाहरण के लिए, जड़ी-बूटियों का संग्रह) या इसे स्वयं पका सकते हैं।

फटी एड़ी को कैसे ठीक किया जाए, इस सवाल का जवाब देते हुए, हम ऐसे लोकप्रिय व्यंजनों के बारे में कह सकते हैं:

1. एक लीटर गर्म पानी में एक बड़ा चम्मच स्टार्च घोलें। आधे घंटे के लिए अपने पैरों को नीचे करें।
2. सोडा के साथ समुद्री नमक मिलाएं, 10: 1 के अनुपात में, मिश्रण को पानी के साथ डालें और पूरी तरह से घुलने तक मिलाएँ। 15-20 मिनट तक पैरों को ऐसे ही रहने दें।
3. 200 मिलीलीटर सूखी रेड वाइन के साथ लिंडन के फूलों का एक बड़ा चमचा डालें, फिर सब कुछ उबाल लें और एक लीटर पानी से पतला करें। 10 मिनट के लिए अपने पैरों को नीचे करें, फिर उन्हें एक तौलिये से पोंछ लें और एक वॉशक्लॉथ से अच्छी तरह रगड़ें। फिर पैरों को वापस स्नान में लौटा दें, प्रक्रिया को 3-5 बार दोहराएं।

एड़ी की त्वचा में दरारें एक अप्रिय लेकिन सामान्य बात है। सभी उम्र के लगभग एक तिहाई पुरुष और महिलाएं इससे पीड़ित हैं। फटी एड़ियां न केवल बहुत सुंदर दिखती हैं, बल्कि एक संक्रमण रक्तप्रवाह में घर्षण से होकर गुजरता है। मामले को भड़काऊ प्रक्रिया में नहीं लाने के लिए, दरारों का तुरंत इलाज किया जाना चाहिए। शुक्र है, यह एक साध्य कार्य है।

दरारें क्यों आती हैं?

एड़ी पर त्वचा फटने के कारण विविध हैं, लेकिन तीन मुख्य हैं।

शरीर में विटामिन ए की थोड़ी मात्रा

इसकी कमी कभी-कभी बच्चों में भी देखी जाती है। यह गर्भावस्था के दौरान विशेष रूप से आम है। इस विटामिन की पर्याप्त मात्रा में कमी से ऐसे परिणाम होते हैं जो त्वचा में दरार से अधिक गंभीर होते हैं। आप निम्नलिखित संकेतों से इसकी कमी पर संदेह कर सकते हैं:

• शुष्क त्वचा, विशेष रूप से हाथों, चेहरे पर;
• मुँहासे, मुँहासे की उपस्थिति;
• बार-बार जुकाम;
• गंभीर मामलों में - दृश्य हानि, जननांग क्षेत्र के रोग।

उम्र शुष्क त्वचा

सबसे अधिक बार, 40 वर्षों के बाद, त्वचा पतली और शुष्क हो जाती है, क्योंकि चयापचय में परिवर्तन होता है। रक्त परिसंचरण उतना तीव्र नहीं होता है, त्वचा को पहले की तुलना में कम पोषण मिलता है, सूख जाता है और दरारें पड़ जाती हैं। हर किसी की त्वचा की उम्र होती है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आपको फटी एड़ियों के बारे में कुछ नहीं करना चाहिए।

असहज जूते

ऊँची एड़ी के जूते अक्सर गर्मियों में घायल हो जाते हैं, सैंडल और खुले जूते के समय - सुंदर, लेकिन हमेशा नहीं, अफसोस, आरामदायक। गलत तरीके से चुने गए गर्मियों के जूते के कारण, एड़ी फट जाती है, कॉर्न्स दिखाई देते हैं और यहां तक ​​​​कि पैर भी विकृत हो सकते हैं।

क्या करें और कैसे इलाज करें?

जिन लोगों के पैरों की एड़ियां फटी हुई हैं उनमें से बहुत से लोग दरारों का इलाज करने की कोशिश कर रहे हैं, न कि उनके प्रकट होने के कारणों का। दरारों से जल्दी से बचने की इच्छा को समझा जा सकता है, लेकिन कारण को समाप्त किए बिना, वे फिर से प्रकट होने लगेंगे। इसलिए, जो दरारें पैदा हुई हैं, उनका इलाज कैसे करें, यह बताते हुए, हम इस बात पर जोर देते हैं कि कई मामलों में वे संकेत देते हैं कि शरीर में समस्याएं हैं। यदि दरारें लगातार परेशान करती हैं और उनमें अन्य लक्षण जोड़े जाते हैं - एक गंभीर बीमारी हो सकती है - अंतःस्रावी तंत्र की विफलता, गैस्ट्र्रिटिस।

औषधीय उपचार

जैल, मलहम, क्रीम जो एड़ी की त्वचा को फटने से बचाते हैं, हर फार्मेसी में बेचे जाते हैं। निर्माताओं का दावा है कि उनके उत्पाद का उपयोग करने के 8 से 10 दिनों के बाद समस्या गायब हो जाती है। आवेदन मोड - दिन में दो बार, जागने के बाद और सोने से पहले।

प्रभाव को बढ़ाने के लिए, आपको पहले त्वचा को एक छोटे से पैर स्नान से तैयार करना होगा। 1 - 2 बड़े चम्मच समुद्री नमक के साथ गर्म पानी में पैरों को स्टीम किया जाता है। स्नान की अवधि 20 मिनट है। पैरों को हल्के से कड़े ब्रश, झांवा से रगड़ा जाता है। त्वचा की केराटिनाइज्ड परतें हटा दी जाएंगी, क्रीम या मलहम गहराई तक घुसने में सक्षम होंगे, उनका उपचार प्रभाव मजबूत होगा।

एड़ी की दरारों के उपचार की तैयारी पेट्रोलियम जेली पर आधारित है। यदि एड़ी पर त्वचा फट जाती है, तो बिना एडिटिव्स के सबसे आम वैसलीन का उपयोग करने की अनुमति है। लेकिन विशेष उत्पाद अभी भी तेजी से कार्य करते हैं, प्रोपोलिस, जस्ता और विटामिन के लिए धन्यवाद।

लोक उपचार

दरारों के उपचार में, साधारण आलू मदद कर सकते हैं: काढ़े में पैरों को भाप देना और एड़ी पर गर्म प्यूरी लगाना। स्थायी परिणाम प्राप्त करने के लिए, छह या सात दिनों के लिए इस तरह के उपचार को पाठ्यक्रम में लागू करना आवश्यक है।

पेट्रोलियम जेली से घर का बना मलहम और एक जीवित (सुनहरी) मूंछ के पौधे की पत्तियां दरारों में मदद करती हैं। सुनहरी मूंछों के पत्तों और तनों को पीसकर घी में पीसकर पेट्रोलियम जेली में मिलाया जाता है। पौधे के दो भागों के लिए - पेट्रोलियम जेली के 3 भाग। मरहम रेफ्रिजरेटर में संग्रहीत किया जाता है, दिन में दो बार लगाया जाता है।

वे बारीक कद्दूकस किए हुए प्याज या सेब से लोशन का अच्छा प्रभाव देते हैं। प्यूरी को कपड़े के एक टुकड़े पर बिछाया जाता है और एड़ी पर कई मिनट तक दबाया जाता है।

यदि दरारें सूजन, सूजी हुई, लाल हो जाती हैं, तो आप स्व-दवा नहीं कर सकते। ऐसे मामलों में, संक्रमण को गहराई से बढ़ने से रोकने के लिए जीवाणुरोधी दवाओं की आवश्यकता होती है।

निवारक पैर की देखभाल

एड़ी क्यों फटती है, यह जानकर आप उत्तेजक कारकों को खत्म करके इससे बच सकते हैं।

• सिंथेटिक मोजे, हार्ड फॉक्स लेदर शूज को ना कहें। जूते साइज में होने चाहिए, बड़े और टाइट दोनों ही हानिकारक होते हैं।
• इनसोल को बदलें और धो लें।
• सूखे गीले जूते।
• पैरों की त्वचा का ख्याल रखें - कम करने वाली क्रीम का इस्तेमाल करें और बेशक अपने पैरों को हर दिन धोएं। उत्कृष्ट रोकथाम - पैरों की मालिश।

उपचार पूरा होने के बाद भी एड़ियों को क्रीम से चिकना करना आवश्यक है ताकि त्वचा फिर से खुरदरी न हो जाए।

त्वचा के लिए विटामिन

अगर त्वचा से जुड़ी कोई समस्या है तो आपको पोषण पर ज्यादा ध्यान देने की जरूरत है। शरीर को वे सभी तत्व प्राप्त करने चाहिए जिनकी उसे आवश्यकता है। तीव्रता से, त्वचा पहले से ही उल्लेखित विटामिन ए, विटामिन बी 1, ई, सी, लोहा, सल्फर की कमी पर प्रतिक्रिया करती है। त्वचा के लिए सबसे उपयोगी उत्पादों में टमाटर, जिगर, खट्टा दूध, हरा प्याज, ताजा गाजर, फलियां, शतावरी, पनीर, सलाद पत्ता शामिल हैं।

न केवल एड़ी के लिए, बल्कि चेहरे की त्वचा के लिए और सिद्धांत रूप में, पूरे शरीर के लिए स्वस्थ भोजन की आवश्यकता होती है। शरद ऋतु और सर्दियों में, मल्टीविटामिन का एक कोर्स पीने के लिए या कम से कम, दवा "एविट" (विटामिन ए और ई युक्त) या इसके एनालॉग्स को किसी फार्मेसी में खरीदना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं है।

पैरों की देखभाल और फटी एड़ियों के उपचार के बारे में अधिक जानकारी के लिए आप वीडियो देख सकते हैं।

हमारे देश की 60% से अधिक वयस्क आबादी इस समस्या का सामना करती है। सबसे पहले, कुछ कारकों के प्रभाव में, एड़ी पर त्वचा खुरदरी हो जाती है, और फिर उस पर दर्दनाक दोष दिखाई देते हैं, जो सूजन और फोड़ा हो सकता है। घर पर फटी एड़ी का इलाज करने का तरीका जानने के बाद, आप अपने पैरों को बिना चरम सीमा तक ले जाकर जल्दी से ठीक कर सकते हैं। इसे प्राप्त करने के लिए, आपको यह जानना होगा कि कौन से फार्मास्यूटिकल्स का उपयोग करना है और लोक उपचार का उपयोग करने में सक्षम होना चाहिए। लेख की निरंतरता में, पैरों में दरार के विषय के सभी पहलुओं का पूरी तरह से खुलासा किया गया है।

एड़ी क्यों फटती है

उपचार शुरू करने से पहले, आपको उन कारकों को खत्म करना होगा जो समस्या का कारण बने और इसके विकास में योगदान दें। फटी एड़ी के कारणों का विवरण नीचे दिया गया है:

• कम गुणवत्ता वाले सिंथेटिक मोजे पहनना;
• तंग / असुविधाजनक जूते;
• अंतःस्रावी कार्यों का उल्लंघन;
• शरीर में खनिजों की कमी;
• पैरों की खराब स्वच्छता;
• पैरों की शुष्क त्वचा;
• पैर कवक;
• एविटामिनोसिस ए और ई;
• मौसम के बदलाव से जुड़े असमान त्वचा तनाव।

यदि आप निश्चित रूप से जानते हैं कि फटी एड़ी की समस्या आंतरिक अंगों या अंतःस्रावी तंत्र की शिथिलता से जुड़ी नहीं है, तो कुछ भी आपको इससे निपटने से नहीं रोकता है। हर कोई अपने विवेक पर उपचार की विधि का चयन करेगा, हालांकि, ऐसे कई नियम हैं जो बिल्कुल सभी के लिए प्रासंगिक होंगे:

1. व्यवस्थित उपचार। यदि आपने फटी एड़ियों की समस्या से निपटना शुरू कर दिया है, तो शेड्यूल के अनुसार निर्धारित प्रक्रियाओं का सख्ती से पालन करें। दैनिक चिंताएं देरी का कारण नहीं हैं।
2. दरारों के लिए दवाओं का मध्यम उपयोग। अंधे सिद्धांत द्वारा निर्देशित न हों "जितना अधिक बेहतर होगा।" अनुशंसित मात्रा में चुनी हुई दवा का प्रयोग करें
3. पैरों की स्वच्छता का ध्यान रखें, उन कारकों से बचें जो फटी एड़ी का कारण बनते हैं। उपचार के लिए अपेक्षित परिणाम देने के लिए, पैरों की स्थिति की निगरानी करें।

दवा उपचार

कोई भी फ़ार्मेसी शॉप आपको दवाओं के व्यापक चयन की पेशकश करेगी जो फटी एड़ी को प्रभावी ढंग से ठीक कर सकती है। निम्नलिखित सूची उनमें से सबसे प्रभावी का वर्णन करती है:

फटी एड़ियों से छुटकारा पाने के घरेलू उपाय

दादी माँ के नुस्खों का मुख्य लाभ यह है कि इनमें प्राकृतिक अवयवों के अलावा कुछ भी नहीं होता है, जिससे कभी भी एलर्जी और दुष्प्रभाव नहीं होंगे। उसके ऊपर, लोक उपचार जेब में नहीं आते हैं। फटी एड़ी को ठीक करने के लिए सभी आवश्यक घटक खेत में पाए जा सकते हैं। आप इन्हें बाजार में सस्ती कीमत पर भी खरीद सकते हैं। यदि आप रुचि रखते हैं, तो अपने लिए कुछ सरल स्वस्थ व्यंजनों को लिखें।

मलहम

1. टेट्रासाइक्लिन मरहम प्लस सेब साइडर सिरका। एक अनूठा लोक उपचार जिसके साथ आप घर पर कॉलस और दरार से एड़ी का इलाज कर सकते हैं। बिस्तर पर जाने से पहले, अपने पैरों की त्वचा को गर्म स्नान में भाप दें, एक तौलिये से पोंछ लें, टेट्रासाइक्लिन मरहम लगाएं, अपने पिंडलियों को क्लिंग फिल्म से लपेटें। जब आप सुबह उठें तो सिलोफ़न को हटा दें और अपने पैरों को सेब के सिरके में भीगी हुई पट्टियों में लपेट लें। 12 घंटे के बाद, कठोर और फटी त्वचा को झांवां से आसानी से हटाया जा सकता है।
2. जर्दी मरहम। घर पर एड़ी की त्वचा पर दरारें और कॉलस के आत्म-उन्मूलन के लिए एक उत्कृष्ट उपकरण। इसे बनाने के लिए आपको एक मुर्गी के अंडे की जर्दी, 20 ग्राम सूरजमुखी का तेल और 10 ग्राम सिरके की आवश्यकता होगी। सामग्री को अच्छी तरह मिलाएं और परिणामी मलहम को पहले गर्म स्नान में स्टीम किए हुए पैरों पर लगाएं। अपने पैरों को सिलोफ़न में लपेटें। त्वचा को पोषक तत्वों को अवशोषित करने की अनुमति देने के लिए, इसे सोने से पहले करें।
3. प्याज का मरहम। एक फ्राइंग पैन में 200 ग्राम अपरिष्कृत सूरजमुखी तेल गरम करें। इसमें दो बारीक कटे प्याज डालकर सुनहरा होने तक भूनें। पैन की सामग्री को चीज़क्लोथ से छान लें, थोड़ा मोम डालें, सर्द करें। प्रत्येक स्नान के बाद, दर्दनाक फटी एड़ी को खत्म करने के लिए इस मरहम का उपयोग करें।

लिफाफे

1. शहद सेक। बिस्तर पर जाने से पहले, फटे पैर पर शहद लगाएं, इसे सिलोफ़न फिल्म (खाद्य ग्रेड सबसे अच्छा है) के साथ कसकर लपेटें, ऊपर से गर्म सूती मोजे डालें। सुबह बचे हुए शहद को स्पंज से हटा दें और अपने पैर को अच्छी तरह धो लें। वर्णित प्रक्रिया को हर शाम दोहराएं, और 5 दिनों के बाद आप दर्दनाक फटी एड़ी की समस्या के बारे में भूल जाएंगे।
2. वनस्पति तेल के साथ दरारों के खिलाफ संपीड़ित करें। एक सरल लोक उपचार जो फटे तलवों का त्वरित इलाज प्रदान करता है। कई समीक्षाओं के अनुसार, यदि वनस्पति तेल के बजाय जैतून के तेल का उपयोग किया जाता है, तो प्रभाव दोगुना हो जाता है। ऊनी मोज़े को तेल में भिगोएँ, उन पर लगाएँ, अपने पैरों को क्लिंग फिल्म से लपेटें। 4 घंटे से पहले सेक को हटा दें। इस समय आप असहज महसूस करेंगे, लेकिन अपनी एड़ियों की त्वचा को बचाने के लिए आपको धैर्य रखना चाहिए।
3. गोभी के पत्ते के साथ संपीड़ित करें। एड़ियों पर शहद की पतली परत लगाएं, ऊपर से पत्ता गोभी का पत्ता लगाएं। एक पट्टी के साथ सुरक्षित। प्राकृतिक चिकित्सा दरारें और कॉलस के साथ मदद करेगी। 2-3 सप्ताह के बाद, सभी दोष गायब हो जाएंगे।

फुट मास्क

1. तोरी का मुखौटा। केवल प्राकृतिक प्राकृतिक उपचार ही घर पर एड़ी की नाजुक देखभाल प्रदान कर सकते हैं। एक वेजिटेबल मैरो से मास्क लगाने से आप खुद ही इसके कायल हो जाएंगे। इसे तैयार करने के लिए आपको 15 ग्राम कद्दूकस की हुई तोरी और 8 ग्राम जैतून/मकई का तेल चाहिए होगा। इन घटकों को मिलाएं, गाढ़े मिश्रण को धुंध के स्वाब पर फैलाएं। एड़ी की त्वचा पर लागू करें, क्लिंग फिल्म के साथ लपेटें, मोज़े पर रखें। सवा घंटे के बाद मास्क को हटा दें और अपने पैरों को ठंडे पानी से धो लें। प्रभाव को मजबूत करने के लिए, क्षतिग्रस्त क्षेत्रों पर एक पौष्टिक कॉस्मेटिक उत्पाद लागू करें। इन उद्देश्यों के लिए, लेकर क्रीम इष्टतम है।
2. खुबानी का मुखौटा। एक कांटा का उपयोग करके, कुछ पके हुए जामुन को मैश करें, एक तिहाई मिठाई चम्मच जैतून का तेल डालें, मिश्रण को पानी के स्नान में रखें। 5 मिनट के बाद, उत्पाद को एड़ी की त्वचा पर स्थित दरारों पर लगाएं। 20 मिनट के बाद, मास्क को हटा दें, अपने पैरों को धो लें और एक पौष्टिक क्रीम से उनका इलाज करें।
3. नारंगी मुखौटा। एक अद्भुत उपकरण जो आपको घर पर दर्दनाक दरारों से एड़ी का प्रभावी ढंग से इलाज करने की अनुमति देता है। एक छोटे संतरे का गूदा बारीक काट लें, जैतून/मकई के तेल की कुछ बूंदें डालें, फटी एड़ियों पर समान रूप से फैलाएं। पॉलीथीन को पिंडलियों पर लगाएं और एक घंटे के एक चौथाई को चिह्नित करें। 15 मिनट के बाद, मुखौटा हटा दिया जाना चाहिए।

आवश्यक तेल

1. चाय के पेड़ की तेल। नहाने के लिए तैयार गर्म पानी में कुछ बूंदे डालने से फटी एड़ियों को ठीक करने में मदद मिलेगी।
2. मरजोरम तेल। इस पदार्थ की थोड़ी मात्रा को अपने घर के बने मलहम में जोड़ें और आप अपनी एड़ी पर कठोर त्वचा को जल्दी से हटा सकते हैं।
3. नीलगिरी का तेल। गुप्त घटक जिसके साथ दर्दनाक दरारों से एड़ी के उपचार की प्रभावशीलता काफी बढ़ जाती है। नहाने के गर्म पानी में नीलगिरी के तेल की कुछ बूंदें मिलाएं और तुरंत राहत का अनुभव करें।

पैर स्नान

1. स्टार्च स्नान। घर पर हील्स की त्वचा में दरारों को दूर करने का एक सरल प्रभावी उपाय। एक लीटर पानी को 70° के तापमान पर गर्म करें, इसमें 30 ग्राम सूखा आलू स्टार्च मिलाएं। अपने पैरों को पानी में डुबोएं, आधे घंटे के लिए निशान लगाएं। तापमान को गिरने से बचाने के लिए समय-समय पर गर्म पानी डालें। प्रक्रिया के अंत में, अपने पैरों को एक मुलायम कपड़े के तौलिये से सुखाएं, एक पौष्टिक क्रीम से उपचारित करें, किसी भी प्राकृतिक सामग्री से बने मोज़े पर रखें (मुख्य बात सिंथेटिक नहीं है)। विशेषज्ञ सोने से पहले ऐसा करने की सलाह देते हैं। कम से कम दो सप्ताह तक अपनी एड़ी की देखभाल करना जारी रखें और आप सबसे गहरी दरार से निपटने में सक्षम होंगे।
2. बिछुआ स्नान। एक लीटर उबलते पानी में दो बड़े चम्मच सूखे बिछुआ डालें। उसे 4 घंटे बैठने दें। जब पानी बादल बन जाए, तो अपने पैरों को स्नान में रखें और एक चौथाई घंटे का निशान लगाएं। उसके बाद अपने पैरों को तौलिए से पोंछ लें और अपने पैरों को मॉइस्चराइजर से उपचारित करें। ऐसे उद्देश्यों के लिए, गेवोल क्रीम इष्टतम है। इन प्रक्रियाओं को व्यवस्थित रूप से करें। 2 सप्ताह के बाद आपके पास दरारों के संकेत के बिना नरम चिकनी एड़ी होगी।
3. सोडा स्नान। पैरों की त्वचा के उपचार के लिए एक सार्वभौमिक उपाय, लगभग किसी भी स्थिति में लागू। डेढ़ लीरा गर्म पानी में 25 ग्राम बेकिंग सोडा घोलें। एक घंटे के एक चौथाई के लिए अपने पैरों को श्रोणि में कम करें। समाप्त होने पर, अपने पैरों को पोंछ लें और उन्हें मॉइस्चराइजर से उपचारित करें।

वीडियो रेसिपी: फटी एड़ियों का इलाज कैसे करें

इस लेख को पढ़ने के बाद, आपने जाना कि त्वचा के दोष क्यों दिखाई देते हैं और समझ गए हैं कि पारंपरिक और लोक उपचारों का उपयोग करके घर पर फटी एड़ी का इलाज कैसे किया जाता है। उदाहरण के साथ अपने निष्कर्षों का समर्थन करें। नीचे दिया गया वीडियो स्पष्ट तस्वीरों के साथ फटी एड़ी का इलाज करने के बारे में बहुमूल्य सलाह प्रदान करता है।