गर्भवती महिलाओं के लिए सामान्य सर्दी के लिए औषधीय और लोक उपचार। गर्भावस्था के दौरान नाक बहना - कारण, दवाओं और लोक उपचार के साथ उपचार

गर्भावस्था के दौरान बहती नाक एक बहुत ही सामान्य और निश्चित रूप से अप्रिय घटना है। गर्भावस्था के दौरान प्रतिरोधक क्षमता कम होने के कारण, बहुत कम लोग सर्दी और इसके साथ होने वाली नाक बहने से बच पाते हैं। जब पहली बीमारियाँ दिखाई देती हैं, तो गर्भवती माँ को चिंता और घबराहट होने लगती है - सर्दी का इलाज कैसे करेंगर्भावस्था के दौरान सर्दी के लिए कौन सा उपाय चुनना है ताकि बच्चे को नुकसान न पहुंचे। वैसे गर्भवती महिलाएं न केवल फ्लू या तीव्र श्वसन संक्रमण के कारण नाक बंद होने से पीड़ित होती हैं, बल्कि काफी स्वस्थ भी होती हैं। हम यह समझने की पेशकश करते हैं कि क्यों, और क्या कारण हैं कि प्रारंभिक गर्भावस्था में और बाद में नाक बह रही है, कैसे इलाज किया जाए और गर्भावस्था के दौरान बहती नाक का इलाज कैसे किया जाए, और "स्नॉट समस्या" को अनदेखा करने के संभावित परिणाम क्या हैं।

· गर्भावस्था की पहली तिमाही और तीसरी तिमाही में नाक बहने के कारण

नाक बहने का सबसे आम कारण संक्रमण है। इसके अलावा, अक्सर ऐसा होता है कि बीमारी पहले ही दूर हो चुकी है, स्वास्थ्य की स्थिति बेहतर हो गई है, और नाक अचानक सांस लेना बंद कर देती है। अन्य कारण हैं: एलर्जी, एडेनोइड्स, पॉलीप्स, नाक सेप्टम का विस्थापन, क्रोनिक साइनसिसिस, सौम्य और घातक ट्यूमर। निदान निर्विवाद रूप से निराशाजनक हैं, लेकिन अत्यंत दुर्लभ हैं, इसलिए यह स्पष्ट रूप से समय से पहले चिंता करने लायक नहीं है। इसके अलावा, नाक की भीड़ का सटीक कारण केवल एक ईएनटी डॉक्टर द्वारा एक परीक्षा के बाद निर्धारित किया जा सकता है, वास्तव में, वह उपचार निर्धारित करता है। याद रखें: आपकी स्थिति में शौकिया चिकित्सा गतिविधि एक अक्षम्य विलासिता है, और कभी-कभी दंडनीय होती है। गर्भावस्था के 1 तिमाही के दौरान बहती नाक का विशेष देखभाल के साथ इलाज किया जाना चाहिए - भ्रूण के लिए नकारात्मक परिणामों का जोखिम बहुत अधिक है। सामान्य तौर पर, गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में एक बहती नाक, एक नियम के रूप में, एक विशुद्ध रूप से भयावह घटना है, और इसका एक महिला की दिलचस्प स्थिति और उसके शरीर में होने वाले परिवर्तनों से कोई लेना-देना नहीं है।

तीसरी तिमाही में गर्भावस्था के दौरान बहती नाक न केवल तीव्र श्वसन संक्रमण, तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण और इन्फ्लूएंजा के कारण प्रकट होती है, बल्कि कई अन्य कारणों से भी होती है - हार्मोनल। बच्चे के जन्म के करीब, शरीर में रक्त परिसंचरण और इसकी मात्रा काफी बढ़ जाती है, जिसके परिणामस्वरूप साइनस की भीड़ हो जाती है। तीसरी तिमाही में गर्भावस्था के दौरान बहती नाक का इलाज कैसे करें, जो विशुद्ध रूप से शारीरिक कारण से उत्पन्न हुई थी? कोई भी अनुभवी डॉक्टर कहेगा कि आपको बस जन्म की प्रतीक्षा करनी चाहिए और सब कुछ ठीक हो जाएगा। गर्भवती महिलाओं के राइनाइटिस को उपचार की आवश्यकता नहीं होती है, केवल एक चीज की जरूरत होती है कि भविष्य की मां की स्थिति को यथासंभव सुधारने की कोशिश की जाए, ताकि नाक से सांस लेने में सुविधा हो। इसके बाद, हम आपको बताएंगे कि यह कैसे करना है ताकि मां और बच्चे के स्वास्थ्य को नुकसान न पहुंचे।

खैर, और सबसे महत्वपूर्ण: सर्दी (एआरवीआई, तीव्र श्वसन संक्रमण, फ्लू) के पहले लक्षणों पर, डॉक्टर को बुलाना या नियुक्ति पर जाना सुनिश्चित करें - जितनी जल्दी हो सके सटीक निदान करना और निर्धारित करना महत्वपूर्ण है गर्भावस्था के दौरान नाक बहने का सही इलाज। खैर, डॉक्टर से मिलने से पहले, आप नीचे बताए गए तरीकों से अपनी खुद की स्थिति को कम कर सकते हैं।

· गर्भावस्था के दौरान बहती नाक: इलाज कैसे करें?

याद रखने वाली पहली बात यह है कि गर्भावस्था के दौरान सामान्य सर्दी से वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रॉप्स को सख्ती से contraindicated है। उनमें से: "नेफ्थिज़िन", "नाज़ोल", "टिज़िन", "ऑक्सीमेटाज़ोलिन" और अन्य। सबसे पहले, गर्भावस्था के दौरान सामान्य सर्दी के लिए ऐसा कोई भी उपाय नशे की लत है, और दूसरी बात, अधिक मात्रा में उपयोग अजन्मे बच्चे के स्वास्थ्य के लिए बहुत हानिकारक है।

सबसे सुरक्षित सर्दी उपाय , जो गर्भावस्था के दौरान स्थिति को कम करने में मदद करता है - भरपूर नमक के पानी से नाक धोना. नमक के पानी से नाक और गले को धोना बहुत अच्छा होता है। इसी तरह, गर्भावस्था के शुरुआती, देर से चरणों में नाक बहने का इलाज करना और सर्दी से बचाव करना संभव है। 1 लीटर उबले हुए ठंडे पानी में बिना स्लाइड के 1 चम्मच टेबल सॉल्ट घोलें (समुद्री नमक और भी बेहतर है)। आप एक होममेड टूल को बदल सकते हैं खाराकिसी फार्मेसी में बेचा जाता है - प्रभाव समान होता है। गर्भावस्था के दौरान इस तरह की दैनिक रोकथाम फ्लू के मौसम के दौरान बीमार नहीं होने में मदद करेगी।

फार्मास्युटिकल उत्पादों के लिए, आप अपनी नाक धो सकते हैं नमक समाधान "एक्वामारिस", "अकवलोर", "डॉल्फ़िन", "ओट्रिविन", "मैरिमर"और अन्य इन निधियों का मुख्य कार्य नाक के श्लेष्म को मॉइस्चराइज करना, बलगम को पतला करना और साइनस स्वच्छता का उत्पादन करना है। यह बिल्कुल सुरक्षित है और बिना डॉक्टर के प्रिस्क्रिप्शन के इस्तेमाल किया जा सकता है।

बेशक, अच्छे पुराने द्वारा एक अमूल्य सेवा प्रदान की जा सकती है "सितारा"।यह गर्म करता है, बलगम को पतला करता है, रोगाणुओं के लिए हानिकारक है, और "थर्मोन्यूक्लियर" घटकों और गंध के लिए धन्यवाद, यह एक गंभीर रूप से भरी हुई नाक को भी छेद सकता है।

चिकित्सक अक्सर लिखते हैं वाहिकासंकीर्णक गर्भावस्था के दौरान ठंड की बूंदें, कैसे "नाज़ोल बेबी" या "नाज़ोल किड्स". ये नाक की बूंदें हैं जिनमें फिनाइलफ्राइन होता है, एक ऐसी दवा जिसका गर्भवती शरीर पर सबसे कम प्रणालीगत प्रभाव होता है, अर्थात। सबसे सुरक्षित। इस मामले में, इस तथ्य को ध्यान में रखना आवश्यक है कि एक महिला अन्य दवाओं, मजबूत लोगों की आदी है, क्योंकि। ऐसे में नाक की ये बूंदें बेकार हो जाएंगी। गर्भावस्था के दौरान बहती नाक के लिए किसी भी उपाय का सबसे अच्छा उपयोग कुछ नमकीन घोल से नाक धोने के बाद किया जाता है, फिर प्रभाव अधिक स्पष्ट होगा, और परिणाम तेज होगा।

गर्भावस्था के दौरान सामान्य सर्दी का व्यापक उपचार अधिक प्रभावी होता है। इसलिए, डॉक्टर नमक धोने और ग्रिपफेरॉन नाक की बूंदों को लिख सकते हैं, और गले के उपचार के लिए: फराटसिलिन या कैलेंडुला, टैंटम वर्डे स्प्रे, प्लस लोज़ेंग के साथ गरारे करना, उदाहरण के लिए, लिज़ोबैक्ट।

तीसरी तिमाही में गर्भावस्था के दौरान एक गंभीर नाक बहने का इलाज करने के लिए, विशेष रूप से तीव्र राइनोसिनसिसिटिस में, ईएनटी निम्नलिखित जटिल लिख सकता है: डॉल्फिन समाधान के साथ दिन में 3 बार नाक कुल्ला, दिन में 4 बार बायोपरॉक्स लें, "चिल्ड्रन नाज़िविन" का उपयोग करें। एक बार रात में, और एक नेबुलाइज़र का उपयोग करके एस्सेन्टुकी -17 मिनरल वाटर के साथ दिन में दो बार खाँसी साँस लें। गर्भावस्था के दौरान बहती नाक का ऐसा उपचार आपको एक सप्ताह में बीमारी से छुटकारा पाने की अनुमति देता है।

· गर्भावस्था के दौरान बहती नाक का इलाज कैसे करें लोक उपचार

गर्भावस्था के दौरान बहती नाक के लिए एक अनिवार्य उपाय शहद है, और निश्चित रूप से, रसभरी, प्याज और लहसुन वाली चाय।

भरी हुई नाक के साथ, पारंपरिक चिकित्सा प्याज का उपयोग करने की सलाह देती है: बारीक काट लें और धीरे से नाक से सांस लें। इसके अलावा, चिकन अंडे उबालने, उन्हें थोड़ा ठंडा करने या नैपकिन में लपेटने और नाक के पुल पर लगाने की सलाह दी जाती है, जिससे साइनस गर्म हो जाते हैं।

गर्भावस्था के दौरान नाक बहने का उपचार नाक में दवाओं में भिगोए हुए अरंडी को रखकर किया जा सकता है। ऐसा करने के लिए, उपयोग करें: चाय के पेड़ का तेल और वनस्पति तेल 1:1 के अनुपात में; एक चम्मच दूध, शहद, मक्खन मिलाएं और चम्मच के सिरे पर सोडा डालें।

आप गर्भावस्था के दौरान बहती नाक से स्वतंत्र रूप से प्याज को बारीक काटकर और शहद के साथ मिलाकर बूंदों को बना सकते हैं, उपाय जोर देकर नाक में टपकाया जाता है। प्याज आम तौर पर एक बहती नाक और सर्दी के लिए एक सार्वभौमिक उपाय है, इसे बारीक कटा हुआ, मक्खन के साथ मिश्रित किया जा सकता है, धुंध में धुंध में तब्दील किया जा सकता है और रात में कानों में भर दिया जाता है (कान, गले और नाक जुड़े होते हैं, इसलिए वे अक्सर एक साथ चोट करते हैं , और उनका एक साथ इलाज करना बेहतर है)। प्याज का उपयोग मौखिक प्रशासन के लिए टिंचर के रूप में किया जा सकता है: बिना छिलके वाले प्याज को पानी के साथ डालें, 2 बड़े चम्मच डालें। चीनी के चम्मच और 30 मिनट के लिए उबाल लें, भोजन से पहले एक चम्मच में दिन में 4-5 बार उपाय पीएं।

कैमोमाइल से गरारे करना और साँस लेना अच्छा है। इनहेलेशन के लिए: गर्म पानी में यूकेलिप्टस की 2 बूंदें, पुदीने के दो पत्ते, टी ट्री डालें। आप उबले हुए आलू को उनकी वर्दी में रखकर सांस ले सकते हैं, उसमें से पानी निकाल कर तौलिए से ढक सकते हैं। हालांकि, याद रखें कि भाप साँस लेना असुरक्षित हो सकता है: सबसे पहले, गर्म भाप के साथ श्लेष्म झिल्ली को जलाने का जोखिम होता है, और दूसरी बात, वाष्प के प्रभाव में, गले से रोगाणुओं को "क्रॉल" किया जा सकता है और ब्रोंची को जटिलताएं हो सकती हैं और फेफड़े। इसलिए, हम अनुशंसा करते हैं कि आप इस तरह की लोक सलाह को सावधानी से लें, नेबुलाइज़र के साथ साँस लेना बेहतर है, न कि भाप से।

तापमान से जो अक्सर बीमारी के पहले दिनों में बहती नाक के साथ होता है, पानी के साथ सिरका 1: 1 मदद करता है, जिसमें धुंध को सिक्त किया जाता है और माथे, घुटने और कोहनी पर लगाया जाता है। आपको जितना हो सके तरल पदार्थ पीने की ज़रूरत है - लीटर में - चाय, काढ़े, लिंगोनबेरी या क्रैनबेरी का रस आदर्श है।

· और अगर इलाज नहीं किया गया?

गर्भावस्था के दौरान बहती नाक का इलाज नहीं करना (यदि यह वायरल या संक्रामक प्रकृति की है), या देर से उपचार खतरनाक हो सकता है। यहां कुछ कारण दिए गए हैं कि आपको "यह अपने आप गुजर जाएगा" के सिद्धांत पर नाक की भीड़ का इलाज क्यों नहीं करना चाहिए:

1. माँ की श्रमसाध्य साँस लेने से भ्रूण में कुछ हद तक हाइपोक्सिया (ऑक्सीजन की कमी) हो सकती है।
2. सीधे मुंह में प्रवेश करने वाली हवा पहले से गरम नहीं होती है और "प्रतिरक्षा एजेंटों" द्वारा साफ नहीं की जाती है, जैसा कि सामान्य नाक से सांस लेने के दौरान होता है। और, इसलिए, सर्दी, गले में खराश, या इससे भी बदतर, विशेष रूप से ठंड के मौसम में पकड़ना बहुत आसान है।
3. यदि बहती नाक का इलाज नहीं किया जाता है, तो यह पुरानी हो सकती है, तो गंभीर और दीर्घकालिक चिकित्सा की आवश्यकता होगी।
4. यदि आप बाद के चरणों में गर्भावस्था के दौरान बहती नाक का इलाज नहीं करती हैं, तो प्रसव पीड़ा वाली महिला को नियमित वार्ड में नहीं जाने दिया जाएगा, लेकिन उसे बॉक्सिंग के लिए भेजा जाएगा। हां, और प्रसूति अस्पताल में आपको नियत तारीख से अधिक समय तक रहना होगा, भले ही बच्चे के साथ सब कुछ ठीक हो और उसकी मां की स्वास्थ्य समस्याओं ने उसे प्रभावित न किया हो।
5. यदि नाक की भीड़ का कारण एक संक्रमण है, तो यह आसानी से अन्य श्वसन अंगों में "माइग्रेट" कर सकता है, जिससे निमोनिया जैसी गंभीर जटिलताएं हो सकती हैं।
6. गर्भावस्था के दौरान बहती नाक, जो प्रकृति में संक्रामक होती है, बच्चे के लिए गंभीर परिणाम हो सकती है। प्रारंभिक अवस्था में बीमार होना आम तौर पर असंभव है, क्योंकि इस समय भ्रूण में सभी प्रणालियाँ और अंग बनते हैं, और वायरस विभिन्न जन्मजात विकृति के विकास को भड़का सकते हैं।

और हां, सबसे अच्छा इलाज रोकथाम है। अपना ख्याल रखें, बीमार न हों, आपको और आपके बच्चे को स्वास्थ्य!

याना लगिडना, विशेष रूप से

कोई भी महिला जो अपने अजन्मे बच्चे की उम्मीद कर रही है, वह किसी भी बीमारी को लेकर बहुत नर्वस और दर्दनाक होती है, भले ही वह सर्दी और बहती नाक ही क्यों न हो। गर्भवती महिला और उसके भ्रूण के स्वास्थ्य के लिए जोखिम के कारण अंतिम लक्षण बहुत अधिक असुविधा लाता है और हमेशा शास्त्रीय तरीकों से समाप्त नहीं किया जा सकता है। गर्भावस्था के दौरान बहती नाक का इलाज कैसे करें? नीचे, आप इसके बारे में जानेंगे!

सामान्य सर्दी के तहत, डॉक्टरों का मतलब आमतौर पर सर्दी या शरीर की बदली हुई स्थितियों का एक सामान्य लक्षण होता है, जो कई शारीरिक या रोग संबंधी कारणों से होता है। सामान्य सर्दी का चिकित्सा नाम राइनाइटिस है। यह सबसे अधिक बार इस अंग के माध्यम से सांस लेने में कठिनाई के साथ नाक के श्लेष्म झिल्ली की सूजन के साथ-साथ तीव्रता की अलग-अलग डिग्री के बलगम प्रवाह द्वारा व्यक्त किया जाता है।

गर्भावस्था के दौरान नाक बहने के कारण

एक बहती नाक के सबसे आम कारण हैं:

1. जीवाणु या वायरल संक्रमण - दोनों एक स्वतंत्र लक्षण पैदा कर सकते हैं और डिप्थीरिया और इन्फ्लूएंजा से साइनसिसिटिस तक कई गंभीर बीमारियों के साथ हो सकते हैं।
2. खराब पारिस्थितिकी और प्रतिकूल आवास। कई प्रतिकूल कारकों के लंबे समय तक संपर्क में रहने से सामान्य सर्दी के पुराने रूप हो जाते हैं।
3. संचार संबंधी विकार।
4. नाक में पॉलीप्स और एडेनोइड।
5. अनुपचारित रोगों के परिणाम।
6. प्रणालीगत एलर्जी अभिव्यक्तियाँ।
7. उत्तेजनाओं के प्रतिवर्त और तंत्रिका प्रतिक्रियाओं का उल्लंघन।
8. गर्भावस्था के कारण होने वाले हार्मोनल शारीरिक परिवर्तन।

लक्षण

एक बहती नाक के लक्षण आम तौर पर विशिष्ट होते हैं, लेकिन विशिष्ट अभिव्यक्तियों में भिन्न हो सकते हैं, यह उस कारण पर निर्भर करता है जिसके कारण लक्षण दिखाई देते हैं।

1. राइनाइटिस के तीव्र रूप गंभीर सूजन के साथ कई सक्रिय सूजन हैं, मुख्यतः टर्बाइनेट्स के क्षेत्र में। नाक के दोनों हिस्से आमतौर पर प्रभावित होते हैं, बुखार, ठंड लगना और माध्यमिक नशा के अन्य अभिव्यक्तियों का अक्सर निदान किया जाता है।
2. सामान्य सर्दी के जीर्ण रूप। नासिका मार्ग की औसत भीड़, गंध की सामान्य तीक्ष्णता का नुकसान, लगातार सूखापन, नाक में पपड़ी का बनना, कुछ मामलों में, म्यूकोप्यूरुलेंट अल्प निर्वहन और सिरदर्द। सामान्य स्थिति सशर्त सामान्य है।
3. राइनाइटिस के वासोमोटर रूप। छींकने और प्रचुर मात्रा में स्राव के साथ भीड़ के समय-सीमित हमले, दोनों नाक और आंखों से (लैक्रिमेशन), बिना किसी स्पष्ट कारण के समय-समय पर गायब हो जाते हैं।
4. राइनाइटिस के एलर्जी रूप। अक्सर, नाक की भीड़, म्यूकोसल हाइपरप्लासिया, खुजली और स्पष्ट अल्प निर्वहन के साथ सामान्य सर्दी के मौसमी रूप।

बहती नाक के लिए थेरेपी को आपके डॉक्टर से स्पष्ट रूप से सहमत होना चाहिए ताकि अजन्मे बच्चे के स्वास्थ्य को नुकसान न पहुंचे! सही उपचार का चुनाव सीधे उस कारण पर निर्भर करता है जिससे लक्षण प्रकट हुआ। नाक बहने के मामले में उपयोग की जाने वाली दवाओं और विधियों के मुख्य समूह नीचे दिए गए हैं।

सामान्य सर्दी के इलाज के लिए दवाएं

1. एंटीबायोटिक्स। अधिकांश मामलों में, यह गर्भवती महिलाओं के लिए निषिद्ध है। यदि बहती नाक प्रकृति में बैक्टीरियोलॉजिकल है और इसे सरल तरीकों से समाप्त नहीं किया जा सकता है, तो डॉक्टर सख्त नियंत्रण में दवाओं की कम खुराक निर्धारित करता है। कई मैक्रोलाइड्स (उदाहरण के लिए, आइसोफ्रा) से स्थानीय एंटीबायोटिक दवाओं को प्राथमिकता दी जाती है। स्थानीय एंटीसेप्टिक्स और एनेस्थेटिक्स का उपयोग अतिरिक्त चिकित्सा के रूप में भी किया जाता है।
2. . में निषिद्ध, बहुत सावधानी के साथ 2 ट्राइमीटर में निर्धारित हैं। हल्के प्रभाव के अप्रत्यक्ष वाहिकासंकीर्णन () को वरीयता दी जाती है और रोगी की स्थिति को कम करने की तत्काल आवश्यकता के मामले में।
3. एंटीहिस्टामाइन। गर्भावस्था के दौरान अवांछनीय, केवल कुछ मामलों में डॉक्टर द्वारा पूर्ण नियंत्रण के साथ निर्धारित किया जाता है। नवीनतम पीढ़ियों (लोराटाडिन) के एंटीहिस्टामाइन को वरीयता दी जाती है।
4. कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स। सबसे अधिक बार - गर्भवती महिलाओं में आम सर्दी के तीव्र रूपों के लिए पहली पसंद की दवा। स्थानीय हार्मोनल बूंदों को प्राथमिकता दी जाती है, कुछ मामलों में प्रणालीगत ग्लुकोकोर्टिकोस्टेरॉइड्स (हाइड्रोकार्टिसोन) निर्धारित किए जाते हैं।

पूरक चिकित्सा

1. इम्यूनोमॉड्यूलेटर। सामान्य लोगों में सर्दी के उपचार में इस प्रकार की दवाओं के सक्रिय उपयोग के बावजूद, उन्हें अक्सर गर्भवती महिलाओं के लिए contraindicated है।
2. होम्योपैथिक उपचार। Euformibum, Compositum, Evamenol का उपयोग किया जाता है।
3. नमक का घोल। नाक की बूंदें सालिन, एक्वामारिस।
4. गर्भवती महिलाओं के लिए मल्टीविटामिन कॉम्प्लेक्स लेना - प्रेग्नाविट या एनालॉग्स।

प्रक्रियाएं और अन्य तरीके

1. उन कमरों में हवा का आर्द्रीकरण जहां गर्भवती महिला लगातार स्थित होती है।
2. एक सेट के साथ नमकीन पानी या विशेष रूप से तैयार समाधान का उपयोग करना - डॉल्फिन, एक्वालोर। बाद के मामले में, उपयोग के लिए निर्देशों का सख्ती से पालन करना आवश्यक है, अन्यथा आप ओटिटिस मीडिया के विकास को भड़का सकते हैं।
3. साइनस पर वार्मिंग प्रक्रियाएं और सूखा संपीड़न - प्रत्यक्ष contraindications की अनुपस्थिति में, जैसे कि बुखार, जीवाणु या वायरल संक्रमण, या साइनसिसिटिस के रूप में मवाद का संचय।
4. खारा समाधान, आवश्यक तेलों, औषधीय जड़ी बूटियों या प्याज-लहसुन सार (मिश्रण के घटकों और उच्च तापमान के लिए एलर्जी की अनुपस्थिति में) के साथ क्लासिक इनहेलेशन का उपयोग करना।
5. भरपूर पेय - मिनरल वाटर, गुलाब के काढ़े, कॉम्पोट्स, फ्रूट ड्रिंक्स और ग्रीन टी।
6. विशेष मलहम का उपयोग करते हुए नाक, नथुने और नाक के पुल पर एक्यूप्रेशर - उदाहरण के लिए, डॉ। माँ।
7. एक ऊंचे तकिए के साथ सोने के दौरान सही क्षैतिज मुद्रा, बिस्तर की सतह के संबंध में सिर को कम से कम 30 डिग्री ऊपर उठाना।
8. क्लिनिक या अस्पताल के उपचार कक्ष में फिजियोथेरेपी गतिविधियां।

इस मामले में सामान्य सर्दी के खिलाफ निवारक उपाय मानक हैं और इसमें निम्नलिखित क्रियाएं शामिल हैं:

1. प्रतिरक्षा बढ़ाने वाली गतिविधियाँ, कभी-कभी बाहरी सैर से लेकर आपके स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता द्वारा निर्देशित मध्यम व्यायाम तक।
2. शरीर के हाइपोथर्मिया की रोकथाम या उसके तापमान में तेज बदलाव।
3. महामारी के दौरान संचार के दायरे को सीमित करना।
4. वायरल या बैक्टीरियल संक्रमणों के प्रकोप के लिए सरल सुरक्षात्मक उपकरणों का उपयोग - ऑक्सोलिन मरहम और ड्रेसिंग।
5. जब लक्षण होते हैं।
6. मल्टीविटामिन कॉम्प्लेक्स लेना, विटामिन, एंटीऑक्सिडेंट और अन्य लाभकारी पदार्थों से भरपूर फल खाना।

लोक विधियों से उपचार

किसी भी लोक उपचार, विशेष रूप से गर्भावस्था के दौरान किसी भी समय, बिना किसी असफलता के आपके डॉक्टर से सहमत होना चाहिए ताकि बच्चे और गर्भवती मां के स्वास्थ्य को नुकसान न पहुंचे। सबसे लोकप्रिय, प्रभावी और अपेक्षाकृत सुरक्षित तरीकों में से, हम ध्यान दें:

1. सोडा-टैनिन बूँदें। एक गिलास उबलते पानी में एक चम्मच काली चाय लें, फिर परिणामस्वरूप शोरबा को पंद्रह मिनट के लिए खुली आग पर वाष्पित करें। तरल को छान लें, इसमें एक चम्मच बेकिंग सोडा मिलाएं, अच्छी तरह मिलाएं और एक सप्ताह के लिए प्रत्येक नासिका मार्ग के लिए दिन में चार बार नाक में दो पिपेट डालें।
2. स्थानीय गर्मी। दो अंडों को सख्त उबाल लें, उन्हें एक कैनवास बैग में डालें और नाक के पंखों पर लगाएँ, 10 मिनट के लिए पकड़ें।
3. कलानचो। पर्याप्त कलौंचो के पत्ते लें, उन्हें अच्छी तरह से पीस लें, रस को निचोड़ लें और परिणामस्वरूप तरल को प्रत्येक नथुने में दिन में 4 बार, 2-3 बूंदों में डालें।
4. प्याज साँस लेना। एक बड़े ताजे प्याज को मोटे कद्दूकस पर पीस लें, परिणामी स्थिरता को अच्छी तरह मिलाएं और दिन में कम से कम 2 बार कई मिनट तक सांस लें।

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गर्भवती महिलाओं में सार्स का इलाज कैसे और कैसे करें - डॉ. कोमारोव्स्की

गर्भवती महिलाओं में राइनाइटिस के उपचार की विशेषताएं

यह आपको आश्चर्यचकित कर सकता है, यह अचानक आता है, जो वास्तव में खुद होने वाली मां के लिए इतनी कम परेशानी नहीं लाता है। आखिरकार, हम सभी जानते हैं और समझते हैं कि अजन्मे बच्चे के लिए बेहद अप्रिय परिणाम क्या हो सकते हैं, ऐसा लगता है कि सबसे आम हानिरहित सर्दी है। और पूरी समस्या यह है कि गर्भावस्था के दौरान लगभग किसी भी बीमारी को दवाओं से ठीक करना बेहद अवांछनीय है। हालाँकि, यह रोग स्वयं माँ और उसके अजन्मे बच्चे दोनों को भी प्रभावित कर सकता है। खासकर जब यह बहती नाक जैसी अप्रिय घटना की बात आती है। नाक से लगातार बेहद मुश्किल सांस लेने से न केवल अक्सर नींद में बाधा आती है, बल्कि यह बेहद खतरनाक भी हो सकता है क्योंकि लगातार मुंह से सांस लेने से महिला कुछ और भी गंभीर और खतरनाक संक्रमण उठा सकती है। आखिरकार, नाक में प्रवेश करने वाली हवा न केवल गर्म होती है, बल्कि सक्रिय रूप से फ़िल्टर भी होती है।

और निश्चित रूप से, उपरोक्त सभी से, यह इस प्रकार है कि एक बहती नाक का तत्काल इलाज किया जाना चाहिए। हालाँकि, वास्तव में क्या किया जा सकता है?

सबसे पहले, आपको तुरंत यह पता लगाने की आवश्यकता है कि आपकी नाक क्यों बह रही है। और केवल एक विशेषज्ञ ही आपको इस प्रश्न का सही उत्तर दे पाएगा और फिर वह आपको शिशु के लिए एक सुरक्षित और कोमल उपचार बता सकेगा।

मुझे कहना होगा कि कई ज्ञात तरीकों से बहती नाक का इलाज संभव है।

1. सामान्य सर्दी, वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रॉप्स के गर्भावस्था के दौरान इलाज के लिए पूरी तरह से मदद करें। यह कहा जाना चाहिए, शायद, यह विकल्प वस्तुतः सबसे प्रभावी है, लेकिन, दुर्भाग्य से, सबसे सुरक्षित नहीं है। यह संभावना है कि बहुत से लोग वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर समाधानों की अत्यधिक तेज़ लत के बारे में जानते हैं, लेकिन उनका लगभग तात्कालिक प्रभाव अक्सर माताओं को सभी संभावित अप्रिय परिणामों के बारे में भूल जाता है। लेकिन फिर भी, रुकिए और सोचिए, क्योंकि अब वह दौर आ गया है जब आपको सबसे पहले अपने अजन्मे बच्चे के स्वास्थ्य के बारे में सोचना होगा। आखिरकार, बहुत से लोग जानते हैं कि गैलाज़ोलिन या नेफ्थिज़िनम जैसी परिचित दवाओं की सामान्य वासोकोनस्ट्रिक्टिव प्रतिक्रिया सीधे गठित प्लेसेंटा की धमनियों में फैल सकती है। यह सिर्फ इतना है कि इनमें से कुछ दवाएं एसोफैगस में प्रवेश करने में सक्षम हैं, जिसका अर्थ है, फिर गर्भवती मां के रक्त में, और फिर यह हिस्सा प्लेसेंटा के रक्त में प्रवेश करता है। इस मामले में सहमत हैं, यह काफी संभव है कि नाल को रक्त की आपूर्ति में कुछ उल्लंघन हो, और इसलिए भ्रूण। यह भी याद रखें कि, दुर्भाग्य से, गर्भवती महिलाओं को गैर-गर्भवती महिलाओं की तुलना में नशे की लत होने की संभावना कई गुना अधिक होती है। यह हार्मोनल परिवर्तन के कारण होता है। अक्सर, तथाकथित "हार्मोनल" बहती नाक गर्भवती मां के साथ जन्म के ठीक पहले होगी, और सचमुच जन्म के तुरंत बाद - यह बिना किसी निशान के पूरी तरह से गायब हो सकती है।
2. मुझे कहना होगा कि तथाकथित "पीपुल्स" ड्रॉप्स दवाओं का एक बहुत ही बढ़िया विकल्प है। हालांकि, हमें आपको तुरंत चेतावनी देनी होगी - यहां तक ​​​​कि पारंपरिक चिकित्सा पद्धतियों में हमेशा कई अलग-अलग contraindications होते हैं। इसलिए, स्पष्ट रूप से, उपयोग करने से पहले, अपने पर्यवेक्षण चिकित्सक से परामर्श करें, वैसे, शायद वह सलाह देगा कि विभिन्न जड़ी बूटियों के साथ उपचार शुरू करना अधिक सही कैसे होगा। तो, पहली पुरानी और समय-परीक्षण की विधि, निश्चित रूप से, प्याज के रस का उपयोग, पानी से थोड़ा पतला, या यहां तक ​​​​कि मुसब्बर के फूल का रस भी है। इस तरह के पतला रस को 2 बूंदों के साथ दिन में 2 या 3 बार नाक में डाला जा सकता है। सांस लेने में आसानी और साधारण चाय और सोडा की बूंदों या यहां तक ​​कि कुल्ला करने में सक्षम। तो एक गिलास अच्छी तरह से गर्म काली चाय में, आपको एक चम्मच नियमित बेकिंग सोडा मिलाना होगा। इसके अलावा, इस तरह के घोल को दिन में केवल तीन बार और प्रत्येक नथुने में 2 बूंदें डाली जा सकती हैं। लोक चिकित्सा में, कुछ हौसले से निचोड़ा हुआ रस खुद को अच्छी तरह से साबित कर दिया है। इसलिए, उदाहरण के लिए, बहती नाक के साथ, गाजर का रस, सेब का रस, चुकंदर का रस, या यहाँ तक कि कोई भी खट्टे का रस मदद कर सकता है। हालांकि, आपको यह याद रखने की जरूरत है कि इस तरह के ताजा निचोड़ा हुआ रस आपको एलर्जी का कारण बन सकता है। और एक और बात, स्टोर से लाए गए पैकेजों से केंद्रित रस को अपनी नाक में डालने की अत्यधिक अनुशंसा नहीं की जाती है। लेकिन मान लें कि घर का बना रस वास्तव में एक गर्भवती महिला को नाक बहने जैसी घटना के साथ कठिन संघर्ष में मदद कर सकता है। आमतौर पर आप जूस 2 या 3 बूंद और दिन में केवल 3 या अधिकतम 4 बार टपका सकते हैं। कभी-कभी नाक और विशेष औषधीय तेलों में डाला जाता है। उदाहरण के लिए, यह आड़ू, गुलाब, या समुद्री हिरन का सींग का तेल भी हो सकता है। वे, एक नियम के रूप में, एक उत्कृष्ट नरम प्रभाव पड़ता है, हालांकि, इस तरह के टपकाने से पहले, उन्हें आधार तेल के साथ कुछ हद तक पतला होना चाहिए। ऐसा आधार कोई भी वनस्पति तेल हो सकता है, जैतून का तेल बेहतर है। इसे औषधीय तेल के 1 भाग और बेस तेल के 20 भागों के अनुपात में पतला किया जाना चाहिए। लगभग कोई भी आवश्यक तेल तैयार करना घर पर काफी संभव और सरल है। तो जिस जड़ी-बूटी से आप तेल बनाने जा रहे हैं, उसके सबसे कुचले हुए सूखे पत्तों को साधारण जैतून के तेल के साथ मिलाया जाता है (इसके अलावा, तथाकथित कच्चे माल के 2 बड़े चम्मच और एक गिलास तेल के अनुपात में)। अगला, बहुत कम गर्मी पर, जैतून का तेल लगभग दस मिनट तक उबाला जाता है, और फिर ध्यान से फ़िल्टर किया जाता है। आप दोनों नथुनों में तेल गाड़ सकते हैं, इसके अलावा, केवल 3 अधिकतम 5 बूँदें।
3. नाक का मानक वार्मिंग पूरी तरह से बहती नाक के साथ मदद करता है। जैसा कि आप समझते हैं, शरीर के तापमान में वृद्धि की अनुपस्थिति में ही किसी भी वार्मिंग प्रक्रिया को अंजाम देना संभव है। नाक के सामान्य ताप से उसके सभी सूजन वाले म्यूकोसा में रक्त प्रवाह को बढ़ावा मिलेगा। एक नियम के रूप में, इस तरह के रक्त प्रवाह के परिणामस्वरूप, नाक में श्लेष्म निर्वहन बहुत अधिक तरल हो जाता है, और इसका मतलब है कि यह तरल तेजी से उत्सर्जित होगा, जिसके परिणामस्वरूप नाक की भीड़ बहुत कम हो जाती है। यह शायद सभी लोक विधियों में सबसे प्रसिद्ध और सबसे लोकप्रिय है। तो लोगों के बीच, खोल में अंडे के साथ नाक को गर्म किया जाता है, स्वाभाविक रूप से उबला हुआ उबला हुआ या उसी कपड़े के बैग के साथ जिसमें गर्म अनाज या नमक भी होता है। सबसे अधिक बार, दोनों नथुने गर्म होते हैं, और वे ऐसा तब तक करते हैं जब तक कि वार्मिंग तत्व (यानी एक प्रकार का अनाज या अंडे) पूरी तरह से ठंडा न हो जाए।
4. इसके अलावा, वे इस तरह के उपचार और साँस लेना के लिए महान हैं। आमतौर पर साँस लेना विशेष उपकरणों की मदद से किया जाता है, उन्हें नेब्युलाइज़र कहा जाता है। लेकिन फिर भी, पुरानी लोक पद्धति का अधिक बार उपयोग किया जाता है - एक गर्म कप या पैन पर सांस लेने की सरल प्रक्रियाएं, स्वाभाविक रूप से एक गर्म तौलिये से ढकी होती हैं। मुझे कहना होगा कि गर्भवती महिलाओं को पांच मिनट से अधिक समय तक भाप लेने की अनुमति नहीं है। जैसा कि आप समझते हैं, और प्रक्रिया के तुरंत बाद, आपको किसी भी स्थिति में बाहर या ड्राफ्ट में नहीं जाना चाहिए। इसके अलावा, यह प्रतिबंध कम से कम एक घंटे के लिए वैध होना चाहिए। और अब बात करते हैं खुद इन्फ्यूजन की, जो सांस लेने के लिए अच्छा होगा। यहां, पारंपरिक चिकित्सा ही लगभग सभी संभावित जड़ी-बूटियों का समाधान कर सकती है। हालांकि, बहती नाक के खिलाफ लड़ाई में, कोई भी गर्भवती महिला कैमोमाइल फूलों से, कैलेंडुला फूलों से संक्रमण में मदद करने में सक्षम होगी। नीलगिरी के पत्तों, या केला, साथ ही सेंट जॉन पौधा, ऋषि, या अजवायन के फूल की जड़ी-बूटी के साँस लेना के लिए बिल्कुल सही। और आवश्यक जलसेक को ठीक से तैयार करने के लिए, आपको स्वीकार्य कच्चे माल के एक या दो बड़े चम्मच लें और जल्दी से एक गिलास उबला हुआ पानी डालें। फिर पहले से तैयार मिश्रण के ऊपर झुकें और बस शांति से निकलने वाली भाप में सांस लें, जैसा कि आप समझते हैं, बहती नाक के साथ नाक से सांस लेना हमेशा बेहतर होगा। लेकिन इस तरह के इनहेलेशन को दिन में छह बार करना संभव होगा।
5. नाक के म्यूकोसा को बार-बार मॉइस्चराइज़ करना और इसे धोना भी बहती नाक के साथ बहुत अच्छा काम करता है। बहती नाक के साथ, किसी भी गर्भवती महिला को दृढ़ता से सलाह दी जाती है कि वह नाक के म्यूकोसा को लगातार मॉइस्चराइज़ करने का प्रयास करे। ऐसा करने के लिए, एक नियमित बेबी क्रीम, कभी-कभी सिर्फ वैसलीन, या यहां तक ​​कि किसी भी वनस्पति तेल का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। अविश्वसनीय रूप से लोकप्रिय आज विभिन्न मॉइस्चराइजिंग स्प्रे हैं, सीधे संरचना में, जिसमें पहले से ही एक निश्चित मात्रा में बाँझ समुद्री पानी होता है। (इस तरह के स्प्रे में एक्वामारिस, एक्वालोर और अन्य शामिल हैं।) यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि ऐसी दवाएं आमतौर पर बिल्कुल सुरक्षित होती हैं और साथ ही नाक के श्लेष्म और यहां तक ​​​​कि नासोफरीनक्स को मॉइस्चराइज करने में वास्तव में बहुत अच्छी होती हैं। और यह, बदले में, पूरी तरह से फुफ्फुस को हटा देता है, जबकि इस तरह के स्प्रे कभी भी निर्भरता या जटिल एलर्जी का कारण नहीं बनते हैं - यह सिर्फ पानी है। इसके अलावा, एक गंभीर ठंड के साथ नाक और नासॉफिरिन्क्स को धोने के लिए, विभिन्न हर्बल और, जैसा कि आप समझते हैं, आमतौर पर औषधीय जलसेक का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। उदाहरण के लिए, ये: आपको समान भागों में पर्वतारोही, नद्यपान, तिपतिया घास के फूल, साथ ही केले के पत्ते, या ऋषि, और कैलेंडुला के फूल भी लेने होंगे। इन सभी जड़ी बूटियों को एक गिलास उबलते पानी में उबालना होगा, फिर जलसेक को उबाल लें। फिर लगभग दो घंटे के लिए एक सीलबंद कंटेनर में आग्रह करें। इस तरह के पहले से ही फ़िल्टर किए गए और आवश्यक रूप से गर्म जलसेक के साथ, नाक को दिन में पांच बार तक कुल्ला करना संभव होगा। लेकिन आप इसे एक नियमित सिरिंज के साथ कर सकते हैं। मुझे कहना होगा कि इस तरह की चालाक विधि के लिए धन्यवाद, सभी नाक मार्ग आसानी से धोए जाते हैं और नतीजतन, सभी नाक मार्ग अनावश्यक बलगम से साफ हो जाते हैं, और सूजन भी पूरी तरह से हटा दी जाती है। आयोडीन की एक बूंद के साथ सिर्फ एक साधारण खारा समाधान के साथ नाक को कुल्ला करना भी संभव है।
6. उस कमरे में हवा का अधिकतम आर्द्रीकरण जहां आप हैं। नाक के म्यूकोसा को लगातार मॉइस्चराइज़ करने के अलावा, यह सुनिश्चित करने का प्रयास करें कि जिस कमरे में आप अधिकतम समय बिताते हैं, वहां की हवा बहुत शुष्क न हो। सहमत हूं, क्योंकि अक्सर यह बहुत शुष्क हवा होती है जो लगातार नाक की भीड़ और कभी-कभी बहती नाक को भड़का सकती है। एक नियम के रूप में, आर्द्रीकरण के लिए कुछ विशेष ह्यूमिडिफ़ायर का उपयोग करना काफी संभव है, और पूरे कमरे में साफ पानी के छोटे कंटेनर रखना भी काफी संभव है। यह भी याद रखें कि कोई भी इनडोर प्लांट कमरे में हवा को पूरी तरह से नम करता है।
7. और आम सर्दी से छुटकारा पाने के "सिद्ध" तरीकों में से अंतिम। शायद यह कुछ के लिए आश्चर्य की बात हो, लेकिन दोनों नथुनों के बाहरी किनारों पर किया जाने वाला एक नियमित एक्यूप्रेशर भी बहुत अच्छा प्रभाव दे सकता है। प्रभाव बहुत अधिक हो सकता है, खासकर अगर, इस तरह की मालिश से पहले, नाक के पुल को हम सभी के लिए परिचित "" की एक बहुत पतली परत के साथ लिप्त किया जाता है। इसके अलावा, कुछ डॉक्टर यह भी सलाह दे सकते हैं कि गर्भवती महिला अपने पैरों के लिए गर्म स्नान करें, साथ ही हाथों के लिए गर्म स्नान करें। हालांकि, गर्म पैर स्नान करने का निर्णय लेते समय, आपको निश्चित रूप से कई गंभीर बारीकियों को ध्यान में रखना होगा। सबसे पहले, गर्भावस्था के पहले तिमाही में बहुत गर्म स्नान को contraindicated किया जा सकता है। यह याद रखने योग्य है कि ये स्नान ही गर्भपात का एक वास्तविक कारण बन सकते हैं। दूसरे, वैरिकाज़ नसों जैसी बीमारी होने पर इस प्रक्रिया को करना स्पष्ट रूप से असंभव होगा। और, तीसरा, तथाकथित गर्म स्नान को निश्चित रूप से केवल "आदत से बाहर" गर्म कहा जा सकता है, क्योंकि गर्भवती महिला के स्नान के लिए पानी का तापमान चालीस डिग्री से अधिक नहीं होना चाहिए। हालाँकि, यह कहा जाना चाहिए कि यह यहाँ है कि महिलाओं के पास एक पूरी तरह से उचित प्रश्न हो सकता है: क्या साधारण गर्म स्नान वास्तव में एक खराब सर्दी का इलाज कर सकते हैं? लेकिन वे निश्चित रूप से क्या कर सकते हैं काम पर एक कठिन दिन के बाद अपने पैरों से थकान दूर करें। लेकिन इस तरह के स्नान के बाद पहने जाने वाले गर्म ऊनी मोजे वास्तव में खराब सर्दी से छुटकारा पाने में मदद करेंगे।

उसी समय, यह याद रखना चाहिए कि यदि घर पर किए गए सरल लोक तरीके और उपचार तीन दिनों के भीतर आपकी मदद नहीं कर सकते हैं, तो आपको निश्चित रूप से अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। यह मत भूलो कि अब आप न केवल अपने लिए, बल्कि अपने दिल के नीचे के जीवन के लिए भी जिम्मेदार होंगे।

अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखने की कोशिश करें!

गर्भावस्था के दौरान आपको बहती नाक क्यों हो सकती है

एक बहती नाक लगभग हर उस महिला की स्थिति को देख सकती है जो एक दिलचस्प स्थिति में है। यह एक गर्भवती महिला है जो अन्य लोगों की तुलना में एआरआई के प्रति अधिक संवेदनशील होती है। और इसके लिए पूरी तरह से तार्किक व्याख्या है।

• जुकाम।एक बच्चे को ले जाने वाली महिला की प्रतिरोधक क्षमता कम हो जाती है, जिससे वह वायरल और संक्रामक रोगों के प्रति अधिक संवेदनशील हो जाती है।
• हार्मोनल पृष्ठभूमि में परिवर्तन।हार्मोनल परिवर्तन और प्रोजेस्टेरोन और एस्ट्रोजन के उत्पादन में वृद्धि के कारण, नाक के म्यूकोसा में सूजन हो जाती है, जिसके परिणामस्वरूप महिला को भरा हुआ महसूस होता है।
• श्लेष्मा का सूखनागर्भावस्था के दौरान नाक। सबसे पहले, यह शरीर में रक्त की मात्रा में वृद्धि के कारण होता है। दूसरे, परेशानी का कारण अपर्याप्त आर्द्रता या उसमें एलर्जी की उपस्थिति हो सकती है।
• गर्भावस्था से पहले उपलब्ध नासॉफिरिन्क्स के पुराने रोग- विचलित पट, साइनसाइटिस, एडेनोइड। बच्चे को जन्म देने की अवधि के दौरान वे खराब हो सकते हैं। यही कारण है कि नियोजन चरण में एक otorhinolaryngologist का दौरा करना महत्वपूर्ण है।

गर्भावस्था के दौरान बहती नाक कितनी खतरनाक है

यदि, गैर-गर्भवती अवस्था में, महिलाएं अक्सर बहती नाक पर लगभग कोई ध्यान नहीं देती हैं, तो, एक दिलचस्प स्थिति में होने के कारण, इस बारे में कई सवाल उठते हैं। उनमें से प्रमुख - सर्दी का खतरा क्या है?

शुरुआती चरणों में, यह बहती नाक ही नहीं है जो एक बड़ा खतरा है, लेकिन इसके प्रकट होने का क्या कारण है। यह शरीर में संक्रमण का परिणाम हो सकता है। बदले में, वायरस बच्चे के रक्त में भी प्रवेश करते हैं, जो प्रारंभिक अवस्था में उत्तेजित कर सकते हैं।

दूसरी और तीसरी तिमाही में, एक बहती नाक और इसके लक्षण, विशेष रूप से नाक की भीड़, माँ और बच्चे दोनों के शरीर में ऑक्सीजन के प्रवेश को रोकते हैं। यदि कुछ नहीं किया जाता है, तो यह हाइपोक्सिया के विकास को भड़का सकता है।

इसके अलावा, नाक बहने का कारण बनने वाली जटिलताएं भी खतरनाक हैं। उनके बीच:

• साइनसाइटिस;
• तीव्र ललाटशोथ;

• तीव्र साइनस;
• नाक गुहा में पॉलीप्स का विकास।

गर्भावस्था के दौरान बहती नाक का इलाज कैसे और क्या करें?

1 तिमाही

गर्भावस्था के पहले हफ्तों में बहती नाक का इलाज करते समय, यह याद रखने योग्य है कि नाल अभी भी गठन के चरण में है, और मां के शरीर में प्रवेश करने वाली हर चीज आसानी से भ्रूण में प्रवेश कर जाती है।सरल टोटकों का उपयोग करने से अजन्मे बच्चे को नुकसान पहुँचाए बिना समस्या से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी। उनमें से, हम निम्नलिखित विकल्पों पर ध्यान देते हैं।

• यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि कमरे में आर्द्रता का स्तर 60-65% से कम न हो। यह नाक के म्यूकोसा को सूखने से रोकता है और सांस लेना आसान बनाता है।
• 15-20 मिनट के लिए नियमित वेंटिलेशन सुनिश्चित करना और तापमान 22-23 डिग्री सेल्सियस से अधिक नहीं रखना आवश्यक है। इससे वायरस जल्द से जल्द खत्म हो जाएगा।
• जब डिस्चार्ज दिखाई दे, तो आपको नियमित रूप से अपनी नाक को सेलाइन से साफ करना चाहिए। आप इसे स्वयं पका सकते हैं, या आप इसे किसी फार्मेसी में तैयार खरीद सकते हैं।
• सांस लेने की सुविधा के लिए, आप तारकीय बाम का उपयोग कर सकते हैं, जो नाक के पंखों पर लगाया जाता है।
• धोने के बाद म्यूकोसा को मॉइस्चराइज़ करने के लिए, इसे आड़ू या समुद्री हिरन का सींग के तेल से चिकनाई करनी चाहिए।

2 तिमाही

लगभग 12-13 सप्ताह से, सामान्य सर्दी के अलावा, स्थिति में एक महिला वासोमोटर राइनाइटिस विकसित कर सकती है। घटना दुर्लभ नहीं है और प्रोजेस्टेरोन और एस्ट्रोजन के बढ़े हुए उत्पादन के कारण होती है, जो म्यूकोसा की सूजन को भड़काती है और परिणामस्वरूप, सांस लेने में कठिनाई होती है।

इस स्थिति में विशेष उपचार की आवश्यकता नहीं होती है, हालांकि, गंभीर लक्षणों के साथ, डॉक्टर अनुमोदित वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रॉप्स लिख सकते हैं।

जब एक एलर्जिक राइनाइटिस होता है, तो एलर्जेन की पहचान करना और उचित उपचार निर्धारित करना आवश्यक है। एक नियम के रूप में, डॉक्टर हार्मोनल नाक की बूंदों के उपयोग को निर्धारित करता है।

तीसरी तिमाही

प्रसव से पहले के अंतिम हफ्तों में बिल्कुल अनुशंसित नहींसामान्य सर्दी का स्व-औषधि करने के लिए। इस अवधि के दौरान, माँ के शरीर पर बहुत अधिक भार होता है। इसके अलावा, नाल उम्र और अपने "कर्तव्यों" के साथ बदतर और बदतर का सामना करती है, और विभिन्न दवाएं आसानी से भ्रूण में प्रवेश कर सकती हैं।

• हाइपोथर्मिया से बचें।
• भीड़-भाड़ वाली जगहों पर जितना हो सके कम रहें।
• ऐसे लोगों के संपर्क में न आएं जो बीमार हैं या हाल ही में तीव्र श्वसन संक्रमण से ठीक हुए हैं।
• अधिक बाहर रहें।
• नाक गुहा में एलर्जी होने से बचें।
• गर्भवती महिलाओं के लिए विशेष विटामिन लें, जो कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में मदद करेगा।
• कमरे में नमी की निगरानी करें: यह कम से कम 50% होना चाहिए।

गर्भावस्था के दौरान नाक बहने के बारे में वीडियो

बहती नाक के उपचार के बारे में एक छोटा वीडियो आपको यह पता लगाने में मदद करेगा कि अगर गर्भावस्था के दौरान बीमारी आपको पकड़ ले तो क्या करें। सरल तरकीबें और सिफारिशें आपको जल्द से जल्द बीमारी से छुटकारा दिलाएंगी।