अगर आप किसी लड़की या पत्नी को बुरी तरह चोट पहुँचाते हैं तो आप उससे माफी कैसे माँग सकते हैं? यदि आप आहत हैं। आक्रोश को कैसे दूर करें और दुर्व्यवहार करने वाले के साथ क्या करें

"अपराधी उतना पाप नहीं करता जितना कि अपराध की अनुमति देता है" - वसीलीमैं मेसीडोनियन

प्रसिद्ध दादा फ्रायड ने देखा कि सब कुछ बचपन से आता है। हमारे सपने, भय, जटिलताएं और संदेह जीवन के पहले वर्षों में बाहरी और आंतरिक कारकों के प्रभाव में बनते हैं। मेरी भी यही राय है और मैं उनसे सहमत हूं।

सबसे पहले, आक्रोश की भावना जन्मजात नहीं है, बल्कि अर्जित की गई है। शिशुओं के शस्त्रागार में क्रोध की भावना होती है, और उन्हें लगभग 2 से 5 वर्ष की आयु से आक्रोश की भावना सीखनी होगी। यह अक्सर रूढ़िबद्ध तरीके से बनता है या अन्य बच्चों और वयस्कों से उधार लिया जाता है। उदाहरण के लिए: "यदि आप ऐसा नहीं करते हैं, तो मुझे बुरा लगेगा।" सहमत हूं, हम वयस्क अक्सर इस तरह के हेरफेर का उपयोग करते हैं।

आइए इसका पता लगाएं: शिकायतें कहां से आती हैं? हमें यह अनुभूति क्यों होती है? इससे कैसे निपटें, और क्या यह आवश्यक है?

शिकायतें कहाँ से आती हैं?

आक्रोश की भावनाएँ दुर्व्यवहार करने वाले के व्यवहार के बारे में अपेक्षाओं के बेमेल होने से उत्पन्न होती हैं जिस तरह से वह वास्तविकता में व्यवहार करता है। अर्थात्, आक्रोश तीन मानसिक क्रियाओं का परिणाम है:

  • उम्मीदों का निर्माण,
  • व्यवहार का अवलोकन,
  • अपेक्षा और वास्तविकता की तुलना।

दूसरे शब्दों में, हम एक व्यक्ति से अपेक्षा करते हैं कि वह हमें समझेगा, महसूस करेगा, वही करेगा जो हम सोचते हैं, लेकिन जोर से न कहें। और अगर हम यह कहते हैं, तो हम हमेशा उम्मीद करते हैं कि व्यक्ति मना नहीं करेगा, हमें खुश करने के लिए करेगा, व्यक्तिगत क्षमताओं और इच्छाओं को त्याग देगा।

एक रिश्ते में, हम प्यार, देखभाल, कोमलता आदि के प्रकट होने की उम्मीद करते हैं, जबकि हम कभी-कभी यह कहना आवश्यक नहीं समझते हैं कि हम क्या चाहते हैं। जब हमें प्यार किया जाता है तो हम कैसा महसूस करते हैं, हम कैसे समझते हैं कि हमारी देखभाल की जा रही है। हम अपने अनुभव से, दुनिया की अपनी तस्वीर से आदर्श संबंधों के बारे में विचार रखते हैं, यह भूल जाते हैं कि कोई प्रिय व्यक्ति अलग-अलग परिस्थितियों में बड़ा हुआ, जिसमें सब कुछ अलग था।

नाराजगी वह दर्द है जो हम खुद पर लगाते हैं

अनुचित अपेक्षाओं से निराशा आपको उस स्थिति में उत्पन्न होने वाले मानसिक दर्द के कारण की तलाश करती है। तो हम इसका कारण बाहर ढूंढते हैं। हमारे लिए यह समझना मुश्किल है कि हम इस दर्द को खुद पर थोपते हैं, यह उम्मीद करते हुए कि कोई और हमारा जीवन और हमारे हितों को जीएगा, न कि खुद को ध्यान में रखते हुए।

लेकिन अगर आप इसके बारे में सोचते हैं, तो यह मौलिक रूप से गलत है!

केवल वही जो खुद को महत्व नहीं देता वह अपना जीवन दूसरे को समर्पित कर देगा, और ऐसा व्यक्ति आपको कुछ भी नहीं देगा। उसे खुद आत्मसम्मान पर काम करने की जरूरत है। और यह पता चला है कि हम एक व्यक्ति से वह उम्मीद करते हैं जो सिद्धांत रूप में वह नहीं दे सकता है, और हम उस पर भरोसा करते हैं जिस पर हमारा कोई अधिकार नहीं है। आखिरकार, वास्तव में, कोई भी और हमें कुछ नहीं करता है!

एक प्यार करने वाले ने स्वेच्छा से और अपनी व्यक्तिगत इच्छाओं के आधार पर आपको अपने साथ खुश रहने के लिए चुना है, क्योंकि यह उसके लिए सुखद है। और अगर, आपके साथ रहने के लिए, उसे इस जगह को "खरीदने" की जरूरत है, तो देर-सबेर ऐसा रिश्ता उसे नष्ट करना शुरू कर देगा और खुशी लाना बंद कर देगा। स्वतंत्रता की कमी का अहसास होगा।

और इसमें क्या अच्छा है?

अक्सर हम अपनों से नाराज़ हो जाते हैं

कोई भी रिश्ता इस रिश्ते के पक्ष में हर किसी की पसंद होता है। पसंद का अर्थ है भावनाओं की अभिव्यक्ति में स्वतंत्रता। हम कृतज्ञता के अलावा कुछ भी परीक्षण नहीं कर सकते। आखिरकार, रिश्ते में हमें जो कुछ भी मिलता है, उसे एक उपहार के रूप में माना जाना चाहिए। ऐसे रिश्ते का भविष्य उज्ज्वल होता है।

अक्सर हम अपने करीबी लोगों से नाराज़ हो जाते हैं, क्योंकि किसी अजनबी के लिए हमें ठेस पहुँचाना इतना आसान नहीं होता। हम किसी अजनबी से कुछ भी उम्मीद नहीं करते हैं, जिसका मतलब है कि हम उससे निराश नहीं हैं। बेशक, ऐसे लोग हैं जो हर किसी पर अपराध करने के लिए इच्छुक हैं: लोग, भगवान, ब्रह्मांड, सामान्य रूप से जीवन। ऐसे लोग मानते हैं कि हर कोई उनका कर्जदार है। और वे ईमानदारी से इस बात से नाराज़ हैं कि उनके साथ वैसा व्यवहार क्यों नहीं किया जाता जैसा वे कल्पना करते हैं।

लेकिन यह एक और कहानी है ...

आंतरिक आघात से उत्पन्न होता है आक्रोश

कोई भी आक्रोश गहरे आंतरिक आघात से उत्पन्न होता है। आक्रोश के केंद्र में एक हीन भावना है: यह अपने आप में और अपनी क्षमताओं में एक निरंतर संदेह है, अपने जीवन और इसमें होने वाली हर चीज की जिम्मेदारी लेने में असमर्थता, स्वतंत्र रूप से लक्ष्यों को प्राप्त करने की अनिच्छा।

हम उम्मीद करते हैं कि कोई ऐसा आएगा जो हमारे लिए सब कुछ करेगा और हमारे लिए भी हमारी जिंदगी जिएगा। और अगर ऐसा नहीं होता है, तो हम निराश और पीड़ित होते हैं।

बेशक, अगर हम चाहें, तो हम अपने जीवन की ज़िम्मेदारी अन्य लोगों को सौंप सकते हैं, जिससे उन्हें हमारे मूड और भलाई को प्रभावित करने की शक्ति मिलती है। उन्हें तय करने दें कि हमें खुश करना है या दुखी। बस याद रखें कि इस तरह हम अपने आप को पसंद की स्वतंत्रता और आनंद और अंतहीन खुशी में जीवन जीने के अवसर से वंचित कर देते हैं!

क्या आपको नाराजगी की भावनाओं से निपटने की ज़रूरत है?

शायद मैं इस तथ्य के बारे में बहुत जोर से बात कर रहा हूं कि नाराजगी एक खुशहाल जीवन जीना असंभव बना देती है। लेकिन, दुर्भाग्य से, यह मामला है। गहरी आंतरिक शिकायतों के कारण, लोग बीमार पड़ते हैं, पीड़ित होते हैं, मर जाते हैं ...

आपके पास एक विकल्प है: इस क्षण से नाराज या सही होने के लिए, एक बार और सभी के लिए, इस भावना को नियंत्रित करना सीखें, जो जहर की तरह नष्ट और नष्ट हो जाती है। आक्रोश से छुटकारा पाने की दिशा में सबसे महत्वपूर्ण कदम है अपने जीवन की जिम्मेदारी लेना!

जब आप ऐसा करते हैं, तो आप अपनी भावनाओं और उस भावना को प्रबंधित करने में सक्षम होंगे। समझ आ जाएगी कि आपको ठेस पहुंचाना असंभव है। इस रास्ते में मदद करने के लिए, मैं कई सरल, लेकिन बहुत प्रभावी अभ्यासों की पेशकश करना चाहता हूं, जिन्हें करने से आप सीखेंगे कि आक्रोश की भावनाओं का सामना कैसे करना है।

अगर आपको लगता है कि आप नाराज हो गए हैं, तो आपको अपने आप में नकारात्मक रखने की जरूरत नहीं है। लेकिन आपको किसी व्यक्ति के पास दौड़ने और उस पर यह सब डालने की भी जरूरत नहीं है। गाली देने वाले की कल्पना करने की कोशिश करें। शायद आपके पास उसकी तस्वीर हो, यदि नहीं, तो आप कोई वस्तु, एक तकिया, उदाहरण के लिए, ले सकते हैं और बोल सकते हैं।

हमें बताएं कि वास्तव में क्या आपत्तिजनक है, आपको क्या पसंद नहीं आया, आपको क्या उम्मीद थी। यह अभ्यास आपके लिए भी बहुत कुछ स्पष्ट करेगा। आक्रोश बढ़ने से पहले आप अपनी भावनाओं और इच्छाओं को व्यक्त करना सीखेंगे।

फिर भी, यदि आपको वचन या कर्म से ठेस पहुंची है, तो कोई नरम वस्तु, खिलौना या तकिया लें, इस वस्तु में अपराधी की कल्पना करें और दोहन के माध्यम से अपने दर्द और क्रोध को अच्छी तरह से प्रतिबिंबित करें।

वैसे आंसू भी मदद करते हैं। अगर इस समय आप रोना चाहते हैं, तो अपने आप को संयमित न करें।

यदि आप इसे बाहर नहीं निकाल सकते हैं, तो दुर्व्यवहार करने वाले को एक पत्र लिखें। इसमें, हमें वह सब कुछ बताएं जो आप वर्तमान स्थिति के बारे में सोचते हैं। फिर पत्र को जला देना चाहिए।

भावनाओं को रचनात्मक रूप से व्यक्त करना सीखें। कैसे? अपने गाली देने वाले से बात करने वाले के नजरिए से नहीं, बल्कि उसकी भावनाओं का वर्णन करने वाले के नजरिए से करने की कोशिश करें। इसके बजाय: "तुमने मुझे नाराज किया, अपमान किया!" कहो: "मैं नाराज हूं, और आपके व्यवहार, आपके शब्दों ने मुझे नाराज किया, मैं परेशान हूं।" यदि किसी व्यक्ति पर किसी बात का आरोप लगाया जाता है, तो उसमें विरोध करने की इच्छा होती है। अपनी भावनाओं को मुखर करने से लोगों के बीच तनाव को दूर करने या कम करने में मदद मिलती है।

व्यक्ति को समझने की कोशिश करें: उसने ऐसा क्यों किया। शायद वह अनजाने में ऐसा करता है।

अगर किसी चीज ने आपको ठेस पहुंचाई है, तो इसके लिए उस व्यक्ति को धन्यवाद दें। आपको अपनी कमजोरियां दिखाई गई हैं। समझें कि इसने आपको क्यों चोट पहुंचाई।

नाराज होने के लिए खुद को क्षमा करें। हाँ, हाँ, एक तरफ यह इतना आसान है, लेकिन दूसरी तरफ, यह महत्वपूर्ण है।

यदि आप आंसुओं से नाराज हो गए हैं, या कोई गंभीर झगड़ा है, तो इस समय "यहाँ और अभी" के लिए एक बहुत प्रभावी तरीका है। गहरी सांस लेना शुरू करें, अपने अपराधी को याद करें और राजा या रानी के स्वर में जोर से कहें: “मैं तुम्हें क्षमा करता हूँ! मैं तुम्हें माफ़ करता हूं! मैं तुम्हें माफ़ करता हूं!"।

तीसरी बार ऐसा कहने के बाद, अपराध मानो हाथ से हटा दिया जाएगा, और आप मुस्कुराएंगे या हंसेंगे भी।

मुख्य बात यह समझना है कि जब आप नाराज होते हैं, तो आप केवल अपने लिए बुरा कर रहे होते हैं। इसलिए अच्छे के बारे में ही सोचें, नाराजगी से खुद को मुक्त करें। मुझे वास्तव में उमर खय्याम की यात्रा पसंद है, जिसे मैं याद रखना चाहता हूं:

बैठने और मातम करने वालों से ज़िंदगी लज्जित होती है,
जो खुशियों को याद नहीं रखता, अपमान को माफ नहीं करता।
गाओ, जब तक चांग के तार टूट नहीं जाते!
पीओ, जब तक बर्तन पत्थर से टूट न जाए!

कोई टिप्पणी नहीं

एक गंभीर झगड़े के बाद हर युवक लड़की से माफी मांगना नहीं जानता (खासकर अगर उसने उसे बहुत नाराज किया हो)। बेशक, इस मामले के लिए, आप इंटरनेट पर हजारों अलग-अलग "क्लिच" उठा सकते हैं, लेकिन आप इसे अपने शब्दों में खूबसूरती से करना चाहते हैं, और वास्तव में अपने दोस्त के दिल को पिघलाना चाहते हैं।

लड़की बहुत आहत थी और बात नहीं करना चाहती थी: ऐसा क्यों हो रहा है?

  • शुरुआत के लिए, लड़की को शांत होने का मौका देना उचित है। उसे थोड़ी देर के लिए अकेला होना चाहिए: उसे उसे फोन करने की जरूरत नहीं है और लगातार उसे खुद को याद दिलाना है।
  • एक युवक को हमेशा यह समझ में नहीं आता है कि लड़की क्यों नाराज थी और उसके कृत्य या शब्दों ने उसकी भावनाओं को क्या भड़काया। अक्सर, लड़की के व्यवहार को ब्लैकमेल के साधन के रूप में भी छेड़खानी के रूप में माना जाता है। समय के साथ, युवक ईमानदारी और वास्तविकता की विकृति के बीच अंतर करना सीख जाएगा, और सच्ची नाराजगी उस लड़की की सहवास से जो उसे प्रिय है।
  • आप सिर्फ एक अशिष्ट शब्द या एक असफल मजाक से आहत हो सकते हैं। एक लड़की का मानस पुरुषों की तुलना में अलग तरह से संरचित होता है। एक साधारण लड़के को जो दिलचस्प और अजीब लगता है, वह लड़कियों की राय में हमेशा ऐसा नहीं होता है।

निष्कर्ष: आपको लड़की के व्यवहार को समझना सीखना होगा, और अगर वह बहुत नाराज है - "मैं दोषी नहीं हूं", "आपने मुझे नहीं समझा", "आपके पास हास्य की भावना नहीं है", आदि बहाने बनाने में जल्दबाजी न करें। .

अगर आपने बहुत पंगा लिया है तो किसी लड़की से माफी कैसे मांगें?

ईमानदार और ईमानदार होना शायद सबसे महत्वपूर्ण संदेश है। अगर किसी लड़की को अकेले रहना है तो एक युवक को भी करना चाहिए। उससे कही गई हर बात को समझें, संघर्ष के कारणों का विश्लेषण करें, विचार करें कि लड़की से माफी कैसे मांगी जाए अगर उसने उसे बहुत नाराज किया।

  • ईमानदारी एक बहुत ही मूल्यवान गुण है, लेकिन दुर्लभ भी है। इसमें कई पहलू शामिल हैं और आपके सामने और जिन्हें आपने नाराज किया है, उनके सामने शुद्ध होने की इच्छा शामिल है। ईमानदार होना आसान नहीं है, लेकिन इसे सीखा जा सकता है। इसमें किसी प्रिय व्यक्ति को नुकसान न पहुंचाने की इच्छा मदद करेगी।
  • मौखिक रूप से माफी मांगना सबसे अच्छा है। चाहे वह असहमति का कार्य हो, या शब्दों का। आत्मविश्वास से बोलने और व्यवहार करने के लिए, आपको पूरी तरह से शांत होना चाहिए (एक निश्चित अवधि के बाद), अपने आप को नियंत्रित करने में सक्षम होना चाहिए।
  • यदि झगड़े का कारण स्पष्ट नहीं रहता है, तो अंत में माफी मांगना बेहतर है। फिर, एक शांत बातचीत में, यह स्पष्ट करने के लिए कहें कि वास्तव में लड़की को क्या बुरा लगा।

जरूरी! जबकि सभी के विचार शांत हो जाते हैं, जबकि संचार अस्थायी रूप से बंद हो जाता है, युवक को खुद को शालीनता से व्यवहार करना चाहिए, लड़की को संदेह का कोई और कारण दिए बिना।

किसी लड़की से माफ़ी मांगना कितना ख़ूबसूरत होता है: ठोस क़दम

  • व्यक्तिगत रूप से क्षमा करें। इसे छुट्टी के दिन के दौरान नियुक्त करना बेहतर होता है, जब लड़की काम या स्कूल में व्यस्त नहीं होती है।
  • आप वाक्यांशों के साथ बातचीत शुरू कर सकते हैं "मुझे एहसास हुआ कि मैं गलत था", "मैं इसके लिए माफी मांगना चाहूंगा ...", "मैं दोषी हूं, आप मुझे प्रिय हैं, चलो भूल जाते हैं ..."।
  • एक साथ चर्चा करें कि आप भविष्य में कैसे व्यवहार करेंगे। ऐसे वादे करें जिन्हें आप निभा सकें।
  • एक अच्छा उपहार अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा: लड़की को क्या पसंद है। सुलह का सार्वभौमिक संकेत फूल है (हल्के रंगों से बेहतर: याद रखें कि सफेद इरादों की शुद्धता का प्रतीक है), मिठाई, एक नरम खिलौना - यह सब एक साथ या अलग से। एक योग्य उपहार विकल्प यह है कि लड़की बहुत प्यार करती है, एक व्यक्तिगत वरीयता जिसके बारे में युवक जानता है।

  • लेकिन फिर भी, सुलह में मुख्य उपहार ईमानदारी है, जिसे दिल में महसूस किया जाता है, और ईमानदारी, शब्दों और कार्यों में व्यक्त की जाती है।
  • क्षमा मांगना एक कला है। यह सरल और अविश्वसनीय रूप से जटिल दोनों है। इसकी सहजता इस तथ्य में निहित है कि आपको केवल सरल शब्द "मुझे क्षमा करें" कहने की आवश्यकता है। कभी-कभी खुद को उन्हें कहने के लिए मजबूर करना मुश्किल होता है (इस बीच, यह वह है जिसका लड़की इंतजार कर रही है)। कभी-कभी सिर्फ उनका कहना ही काफी होता है। परंतु! शब्दों को एक बार कहना ही काफी है, आपको उन्हें बार-बार दोहराने की जरूरत नहीं है।

किसी लड़की से माफी कैसे मांगें और उसे दोबारा चोट न पहुंचाएं?

आपको विपरीत लिंग के साथ संचार में जलन, क्रोध और झुंझलाहट के आक्रमण की अनुमति नहीं देनी चाहिए। आज हमारे पास जो है उसकी सराहना करना महत्वपूर्ण है।

  • अगर लड़की के साथ मिलने से पहले कुछ हुआ और लड़का मनो-भावनात्मक संतुलन से बाहर है, तो बैठक को स्थगित करना बेहतर है।
  • आपको किसी लड़की को ट्रैक नहीं करना चाहिए अगर वह अभी भी झगड़े के बाद मिलने के लिए तैयार नहीं है, लगातार फोन करें और अत्यधिक ध्यान से परेशान करें।
  • कभी-कभी एक युवा व्यक्ति को व्यवहार में आमूल-चूल परिवर्तन के स्वागत से मदद मिलेगी।
  • अगर किसी लड़की ने पहले फोन किया (या किसी अन्य तरीके से उसे बताएं कि वह आपसे संवाद करना चाहती है), तो वह एक वास्तविक छोटा खजाना है। इस मामले में, आप लंबे समय तक संकोच नहीं कर सकते, लेकिन उसे देखें, हर चीज पर चर्चा करें और उसे टहलने या सिनेमा के लिए आमंत्रित करें (एक छोटे से उपहार के बारे में नहीं भूलना)।

दो लोगों के बीच संबंध एक कला है जिसे मानसिक श्रम द्वारा समझा और बनाया जाता है। क्षमा मांगने की कला मूल्यवान है, जैसे क्षमा करने और संबंध बनाए रखने की क्षमता है।

कोई भी पुरुष, अपने जीवन में कम से कम एक बार, ऐसी स्थिति में आ गया जब लड़की से माफी मांगना जरूरी हो गया। स्त्री मानस एक नाजुक संरचना है, और एक लापरवाह शब्द एक लड़की की आत्मा में भ्रम लाने के लिए पर्याप्त है। इसके अलावा, इस शब्द का कोई गहरा अर्थ भी नहीं हो सकता है। स्वर, और स्थान, और इसके उच्चारण के समय का एक अर्थ होता है। यदि शब्द का अर्थ इतना महान है, तो मनुष्य के कार्य का अधिक विनाशकारी प्रभाव पड़ता है।

कभी-कभी एक पुरुष के लिए एक महिला की नाराजगी का सही कारण समझना मुश्किल होता है। स्थिति का तार्किक विश्लेषण कुछ भी देखने का अवसर प्रदान नहीं करता है जो रिश्ते को नष्ट कर सकता है। यह सब स्थिति की धारणा के बारे में है।

दूसरे का कार्य अपराध के समान विनाशकारी नहीं है। आक्रोश भावनाओं द्वारा समर्थित विचारों, तर्कों और निष्कर्षों की एक जटिल श्रृंखला का परिणाम है। यह वह है जो एक छोटी सी स्थिति से जीवन के निष्कर्ष तक ले जाने में सक्षम है। और इस स्थिति में टूटे हुए रिश्ते के सही कारण को समझना पहले से ही मुश्किल है, क्योंकि, वास्तव में, यह अब महत्वपूर्ण नहीं है।

यह भी कम करने लायक नहीं है लड़की के करीबी लोगों की राय, जिनके पास अपनी भावनाओं, अनुभवों और चिंताओं को आकर्षित करते हुए भावनात्मक रूप से आपके झगड़े के बारे में बताने का समय होगा। श्रोताओं की संख्या के अनुपात में झगड़े के नकारात्मक परिणामों को कई बार बढ़ा-चढ़ाकर पेश किया जाएगा।

यही कारण है कि यह महत्वपूर्ण है कि लड़की के विचारों को आतिशबाजी न करने दें और आपको तुरंत माफी मांगनी चाहिए।
हालांकि, अगर लड़की नाराज है तो निराश न हों। सही परिस्थितियों में महिलाओं के गुस्से को आसानी से अनुग्रह से बदल दिया जाता है। यह परिस्थिति एक आदमी के बहाने का काम कर सकती है। यह जानना महत्वपूर्ण है कि किसी लड़की से ठीक से माफी कैसे मांगी जाए।

आपको एक छोटे विराम की प्रतीक्षा करनी होगी

"महिलाओं के जुनून" की चोटी और गिरावट है। तनाव के चरम पर क्षमा न मांगें। याद रखें कि यह शब्द या कार्य नहीं है जो चोट पहुँचाता है, बल्कि विचार जो उस व्यवहार पर टिप्पणी करते हैं। तथाकथित "वाइंडिंग अप" बहुत बाद में होता है। इसलिए, यदि तुरंत माफी मांगना संभव नहीं था, जैसा कि वे कहते हैं, गर्म खोज में, एक विराम की प्रतीक्षा करना बेहतर है ताकि लड़की अपने विचारों का अनुभव करे और दूसरों को स्वीकार करने के लिए तैयार हो। एक लंबा विराम एक लड़की के दिल में संदेह पैदा कर सकता है: क्या वास्तव में हर चीज के लिए लड़का दोषी है, या उसकी गलती का कोई हिस्सा है? एक बहुत लंबा विराम एक लड़की को स्वामित्व और उत्साह की भावना दे सकता है। लड़की अपनी नाराजगी की शुद्धता पर संदेह करना शुरू कर देगी, ऊबने लगेगी, और शायद सुलह की पहल भी करना चाहेगी। किसी भी मामले में, आपका ध्यान थोड़ी देर बाद उसका आनंद होगा।

एक व्यक्तिगत बैठक की व्यवस्था करें

कॉल या मैसेज न करें। आपको अपने चुने हुए की आंखों को देखने की जरूरत है। यह वहाँ है कि आप अपने सभी सवालों के जवाब और आपको क्षमा करने की इच्छा पाएंगे। यदि किसी कारण से आपके पास व्यक्तिगत रूप से मिलने का अवसर नहीं है, तो कुछ मूल के साथ आना बेहतर है: एक लिफाफे में एक पत्र, एक तार, एक वाहक कबूतर (एक कूरियर के साथ)। लड़की आपके कृत्य की सराहना करेगी, जिसका अर्थ है कि आपको माफ कर दिया जाएगा।

लड़की में विशेष रुचि लें।

एक लड़की को विश्वास होना चाहिए कि वह अकेली है, विशेष, बहुत, बहुत... प्रत्येक लड़की खुद को अद्वितीय मानती है, लेकिन किसी प्रियजन से यह सुनना कहीं अधिक सुखद होता है। लड़की को बताएं कि वह आपके लिए कितनी मायने रखती है, वह कितनी सुंदर और प्यारी है। व्यक्तिगत गुणों पर ध्यान दें, न कि अपने संघर्ष के विवरण पर। बहाने मत बनाओ या झगड़े के अलग-अलग वाक्यांशों को मत दोहराओ। आपको विवरण पर जोर दिए बिना लड़की को अपने पछतावे पर विश्वास करने की आवश्यकता है।

एक कार्य करें

अगर पहले प्रयास में कोई नतीजा नहीं निकला, तो इसका कारण या तो आपकी गहरी गलती हो सकती है, या फिर लड़की की अत्यधिक जिद। किसी भी मामले में, एक साधारण माफी स्पष्ट रूप से पर्याप्त नहीं है और एक विशेष कार्य करना आवश्यक है जो उसे दूसरों की नजर में ऊंचा कर देगा। महिलाएं हमेशा समाज की राय पर निर्भर रही हैं। और दूसरों को आश्चर्यचकित करने की क्षमता एक गंभीर अंतरंग माफी की तुलना में एक लड़की को अधिक प्रसन्न करेगी, खासकर जब से बाद में पहले से ही कोई फायदा नहीं हुआ है।
हम विशेष आश्चर्य के लिए कई विकल्प प्रदान करते हैं:

  • फूलों का एक पारंपरिक बड़ा गुलदस्ता, इस शर्त पर प्रस्तुत किया जाता है कि लड़की के लिए महत्वपूर्ण लोग हैं: काम पर सहकर्मी, सहपाठी, दोस्त।
  • उपहार देने का एक विशेष तरीका: गुब्बारे, एक पतंग, एक पार्सल, एक विशेष कार्निवल पोशाक में एक कूरियर, आदि।
  • फुटपाथ, बैनर, पोस्टर पर प्रेम की घोषणा के साथ शिलालेख।
  • रेडियो पर घोषणा, चयनकर्ता पर, आपके अनुरोध पर व्याख्यान में, आदि।

आश्चर्य के विकल्प केवल आपकी कल्पना द्वारा सीमित किए जा सकते हैं।

आधिकारिक लोगों की राय

इस प्रकार का मेल-मिलाप कूटनीति में सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता है और व्यक्तिगत स्थितियों के लिए उपयुक्त है। आपको उन लोगों पर विजय प्राप्त करने की आवश्यकता है जो लड़की के लिए आधिकारिक हैं: गर्लफ्रेंड, माता-पिता, रिश्तेदार, नेता, आदि। उन्हें समझाने की कोशिश करें कि आपने गलती की है और बहुत खेद है। जो लोग इस स्थिति में भावनात्मक रूप से शामिल नहीं हैं, वे इसे तार्किक दृष्टिकोण से देखेंगे। और, सबसे महत्वपूर्ण बात, उन्हें दो स्थितियों में मनाएं: आप लड़की से प्यार करते हैं। और आपको बहुत खेद है।

लगातार बने रहें लेकिन घुसपैठ न करें

व्यक्तिगत रूप से और अनुपस्थिति में लड़की पर ध्यान देना जारी रखें। ध्यान का कोई भी संकेत सुखद है और आपको अपने पोषित लक्ष्य के करीब लाएगा।

गर्व दिखाओ

यदि आपके प्रयास लंबे समय से निष्प्रभावी हैं तो सभी प्रयास बंद कर दें। थोड़ी देर के लिए लड़की को अपने ध्यान के बिना रहने दें। अगर वो आपको सच में प्यारी है। पहली टिप के साथ फिर से शुरू करें।
याद रखें, कोई गैर-आपराधिक किले नहीं हैं।
और कुछ और टिप्स:

  1. धैर्य रखें। याद रखें कि एक नाराज लड़की जल्दबाज़ी में काम कर सकती है। सभी अनावश्यक शब्दों के लिए उसे अग्रिम रूप से क्षमा करें।
  2. अपने व्यवहार को सही ठहराने की कोशिश न करें। तथ्य यह है कि लड़की की नजर में उसके लिए कोई बहाना नहीं है और ऐसा करना बेकार है। बेहतर होगा कि आप अपनी गलती मान लें।
  3. अपनी प्रेमिका के साथ कठोर शब्दों का प्रयोग न करने का नियम बनाएं। इससे आप अपने रिश्ते में आने वाली परेशानियों से दूर रहेंगे।
    अपने रिश्ते को प्यार से भरने दें। और प्यार सब कुछ माफ कर सकता है।

एक पुरुष और एक महिला के बीच का रिश्ता हमेशा मुश्किलों से भरा होता है। न केवल प्यार की चिंगारी को जलाना महत्वपूर्ण है, बल्कि इसे संरक्षित करना भी महत्वपूर्ण है। ऐसा होता है कि एक लड़के और लड़की ने झगड़ा किया, और वह गंभीर रूप से नाराज थी। और क्या कर? माफी कैसे मांगें ताकि आपका प्रिय समझे और अपने प्रिय को क्षमा कर दे? आखिर महिलाएं कितनी भावुक और कमजोर होती हैं!

नाराज़ होने पर क्या करें

सुलह की दिशा में पहला कदम उठाना रोमांचक है। खासकर जब वह वास्तव में दोषी था! यदि उसने केवल एक रिश्ते में किया है कि वह "झगड़े" के लिए एक कारण की तलाश में है, तो ऐसे व्यक्ति के साथ संबंध तोड़ना बेहतर है।

यह पता चला है कि माफी मांगना इतना आसान नहीं है! यह सब अपराध बोध की "डिग्री" पर निर्भर करता है! इसलिए, आपको लंबे समय तक माफी नहीं मांगनी चाहिए, अन्यथा लड़की सोच सकती है कि उसके लिए उसका कोई मतलब नहीं है। और अगर ऐसा नहीं है, तो आपको उसे इसके बारे में बताने की जरूरत है! कहना सुनिश्चित करें - ईमानदारी से, जुनून से, भावनात्मक रूप से, उसे देखकर।

अपनी क्षमायाचना "लाइव" करना महत्वपूर्ण है। कोई भी टेक्स्ट मैसेज आपकी आंखों से बोले गए शब्दों के जितना कठिन काम नहीं करेगा।हालांकि, एक मोबाइल संदेश का उपयोग किया जा सकता है यदि लड़की मूल रूप से संपर्क में नहीं आती है: वह कॉल का जवाब नहीं देती है, दरवाजा नहीं खोलती है। आप उसे संस्थान के पास "पकड़ने" की कोशिश कर सकते हैं (काम, दुकान के रास्ते में, प्रवेश द्वार के पास)। लड़की का प्यार करने वाला दिल उसकी भावनाओं, पश्चाताप की तत्परता, उसके साथ मिलने के लिए समय, शक्ति और नसों की सराहना करेगा। हालांकि, किसी को भी बहुत जोशीला नहीं होना चाहिए - यह "उत्पीड़न" जैसा दिखेगा। लड़की को अनुभवों से "ठंडा" होने दिया जाना चाहिए!

मनोवैज्ञानिकों का मानना ​​​​है कि माफी के साथ, आप थोड़ा "खींच" सकते हैं। और जो कुछ हो रहा है उसके बारे में ईर्ष्या और उत्तेजना के साथ लड़की पागल होने के लिए बिल्कुल भी नहीं। उसे समय चाहिए - और फिर वह भावनाओं पर नहीं, बल्कि स्थिति का आकलन करेगी, जैसा कि वे कहते हैं, "एक शांत सिर पर," यानी सही ढंग से। वह शायद तुरंत नहीं लगाना चाहती। एक प्रभावशाली व्यक्ति के लिए यह "सामान्य" है। तो लड़की स्पष्ट करती है "मैं तुम पर बहुत नाराज हूँ।"

दूसरी ओर, "विशेष" विराम के दौरान, वह बार-बार नाराजगी के उन "कड़वे" क्षणों का अनुभव करेगी। एक लड़की के व्यवहार पर भी सवाल उठाने में कोई बुराई नहीं है। क्या हुआ अगर उस झगड़े में उसकी गलती का हिस्सा है? आखिरकार, जैसा कि वे कहते हैं, झगड़े के लिए दोनों को दोषी ठहराया जाता है।

बातचीत

यदि कोई प्रिय व्यक्ति दूसरे शहर में रहता है, तो संचार संबंधी कठिनाइयाँ उत्पन्न हो सकती हैं। लेकिन आखिरकार, पिछली शताब्दियों में, लोग दूर-दूर तक "प्यार" करने में कामयाब रहे - पत्र भेजना, वाहक कबूतर। आधुनिक रोमियो और जूलियट को संचार के आधुनिक साधनों में मदद करने के लिए: इंटरनेट, मोबाइल फोन, स्काइप। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि लड़की कहां है। मुख्य बात यह है कि उसे यह महसूस कराना है कि वह कितनी प्यारी है और यह उसके लिए कितना मायने रखती है। और अगर इच्छा और कल्पना हो तो सुलह के रास्ते खोजना इतना मुश्किल नहीं है।

जब बैठक आखिरकार हुई तो क्या कहें? साधारण शब्दों में "आई एम सॉरी", आधुनिक शब्दों में, "एक सवारी न दें" हो सकता है। यह कहने जैसा है "चलो इसे आधिकारिक भाग के साथ समाप्त करें और अधिक दिलचस्प चीजों पर आगे बढ़ें।" लड़की को अपने प्रेमी की बातों से समझना चाहिए कि उसे सच में अपनी गलती का अहसास हो गया था और आगे ऐसा नहीं होगा. और इसके लिए युवक को धैर्यपूर्वक समझाना होगा कि वह गलत था:

  • क्रूर और स्वार्थी कार्य किया;
  • बिना सोचे समझे आहत शब्द बोले;
  • इसे "चोट" बना दिया।

सामान्य तौर पर, इस स्थिति को उसके साथ "बात" करनी चाहिए। अगर लड़की ने संपर्क किया, तो इसका मतलब है कि वह सुलह के लिए तैयार है, या कम से कम उसकी व्याख्या सुनें।हालांकि, किसी को उसकी ओर से तत्काल क्षमा की उम्मीद नहीं करनी चाहिए। फिर, यह सब उस स्थिति पर निर्भर करता है जब लड़के ने लड़की को नाराज किया। शायद उसने उसकी भावनाओं को ठेस पहुँचाई और उसे क्रूर शब्दों या अपने काम से बहुत दिल में घायल कर दिया। फिर अपनी क्षमायाचना में आपको वह सारी विनम्रता, कूटनीति और धैर्य लागू करना होगा जो आप करने में सक्षम हैं। लेकिन अपना वचन देते हुए - इसे रखो!

अपनी प्रेमिका को दोष देने की कोशिश कर रहे एक युवक की मौलिक रूप से गलत स्थिति, जैसे कि वह स्थिति के लिए दोषी थी। यह भविष्य के रिश्तों के लिए सीधा खतरा है! "एक महिला से क्षमा मांगें, भले ही आप दोषी न हों ..." - बुद्धिमान कवि ने लिखा। यह युक्ति बहुत अच्छी तरह से काम करती है! लेकिन हर कदम पर आपको माफी भी नहीं मांगनी चाहिए, अन्यथा लड़की सोचेगी कि उसका प्रेमी - एक चीर, मुर्गी, उसकी अपनी राय नहीं है, और हर कोई इसे प्यार नहीं करता है।

"महिलाओं का दिल पत्थर नहीं होता"

तो, "बर्फ टूट गई है" - लड़की ने जवाब दिया कि वह मिलने और बात करने के लिए तैयार है। न केवल पश्चाताप के उत्साही शब्द उसके दिल को नरम कर देंगे, बल्कि कुछ "भौतिक" भी होंगे। उदाहरण के लिए, एक नरम खिलौना, कविताओं के साथ एक प्यारा पोस्टकार्ड, फूलों का एक गुलदस्ता। महिलाओं को उपहार पसंद होते हैं इसलिए वे अधिक आत्मविश्वास महसूस करती हैं। आखिरकार, एक स्मारिका या फूल ध्यान की निशानी है!

कोई भी महिला प्यार और वांछित होना चाहती है। और इसलिए, जब आप मिलते हैं, तो आपको उसकी "प्रशंसा" करने की आवश्यकता होती है - यह कहने के लिए कि वह बहुत अच्छी लगती है, या उसकी एक और विशेषता पर ध्यान दें। एक तारीफ, बेशक, दिल से की जानी चाहिए, न कि होमवर्क। ईमानदार, छूने वाले शब्द उसके लिए "सुखद सांत्वना" और उसकी भावनाओं का "प्रमाण" बन जाएंगे!


यहां कुछ ऐसे तरीके दिए गए हैं, जिनसे एक युवक किसी लड़की से सही ढंग से माफी मांग सकता है, अगर उसने उसे बहुत ठेस पहुंचाई है।

  1. क्षमा मांगें, लेकिन अपमानजनक तरीके से नहीं, बिना कोई बहाना बनाए, बल्कि अपनी गलती स्वीकार करें।
  2. किसी भी तरह से यह दिखाने के लिए कि वह उनके रिश्ते को कैसे महत्व देता है: आप उसे एक खुशी दे सकते हैं - एक प्यारा स्मारिका, डेज़ी का एक विशाल गुलदस्ता, उसके पसंदीदा बैंड के संगीत कार्यक्रम के लिए टिकट खरीदें।
  3. उसे खुशी से हांफने के लिए एक चक्करदार कार्य करने के लिए - "उसने केवल उसके लिए प्रयास किया।" यह अचानक आने वाली गाड़ी हो सकती है, जिसमें वह उसे सवारी करने और एक महत्वपूर्ण बयान देने के लिए आमंत्रित करेगा; इसकी खिड़कियों के सामने डामर पर बड़े अक्षरों में शिलालेख "क्षमा करें, मैं गलत था"; एक कैफे के लिए एक निमंत्रण, जहां उसके दोस्त पहले से ही उसकी प्रतीक्षा कर रहे हैं, और उनकी उपस्थिति में, घुटने टेककर, वह माफी मांगेगा। इसे उसके नाम के साथ एक विशाल गुब्बारा होने दें, और उसकी आंखों के सामने वह इसे आकाश में "सभी को देखने दो कि मैं तुमसे कैसे प्यार करता हूँ" शब्दों के साथ छोड़ेगा!
  4. आपको लगातार बने रहने की जरूरत है, लेकिन लगातार नहीं! और अगर कोई लड़की बहुत देर तक गुस्से में रहती है, तो आप उन लोगों को आकर्षित कर सकते हैं जिन्हें वह अच्छी तरह से जानती है - माता-पिता, बहन, प्रेमिका। आपको उन्हें समझाने की कोशिश करने की ज़रूरत है कि वह उसके बिना बुरा है, कि उसे पता चलता है कि उसने उसे कैसे चोट पहुँचाई, और उसे सुलह में मदद करने के लिए कहा। "आधिकारिक" व्यक्तियों की राय काम करनी चाहिए। लेकिन केवल तभी जब उसने वास्तव में उन्हें विश्वास दिलाया कि वह पश्चाताप कर रहा है!
  5. यदि सभी प्रयास व्यर्थ गए तो थोडा समय निकालें। यह बहुत संभव है कि, अपने प्रेमी के ध्यान के बिना, लड़की घबरा जाएगी और समझ जाएगी कि आक्रोश ने उसकी आँखों को ढँक दिया है, और, सुलह के साथ लंबे समय तक खींचकर, वह उसे हमेशा के लिए खो सकती है। यदि कुछ समय बाद युवक फिर से "हमला" शुरू करता है, तो वह सबसे अधिक संभावना "आत्मसमर्पण" करेगी। हालाँकि, आपको सावधानी और नाजुकता से कार्य करना चाहिए!

प्यार में सब जायज है! और किसी लड़की से माफी मांगने का कोई सार्वभौमिक तरीका नहीं है। एक युवक को वर्तमान स्थिति, अपने प्रिय के स्वभाव और अपनी क्षमताओं के आधार पर सभी विकल्पों को स्वयं आजमाना चाहिए। यह महत्वपूर्ण है कि वह महसूस करे - वह उसे महत्व देता है, उसे अपने अपराध का एहसास हुआ, वह उसके साथ रहना चाहता है। यदि कोई लड़की उसके प्रति उदासीन नहीं है, तो वह निश्चित रूप से उसकी बातों, शांति बनाने और रिश्ते को जारी रखने की इच्छा की सराहना करेगी।

अगर आपने किसी लड़की को बुरी तरह से चोट पहुंचाई है तो उससे माफी कैसे मांगें? प्रियतम की कृपा पाने के कई उपाय हैं। हम उन स्थितियों का भी विश्लेषण करते हैं जब आपको समझ में नहीं आता कि पूरे संघर्ष का सार क्या है।

अगर आपने किसी लड़की को गंभीर रूप से ठेस पहुंचाई है तो उसके लिए माफी मांगना बहुत मुश्किल हो सकता है। लेकिन बहुत बार, आप केवल क्षमा मांगकर अपने प्रिय का दिल पिघला सकते हैं। यदि वह काम नहीं करता है, तो आपको नीचे सूचीबद्ध एक या अधिक विधियों का प्रयास करना चाहिए।

शब्दों में

- उनके लिए जिन्हें समझ नहीं आया कि असल में मामला क्या है...

मैं इसके साथ शुरू करना चाहूंगा, क्योंकि अक्सर मजबूत सेक्स के प्रतिनिधि महिला तर्क को नहीं समझते हैं।

सबसे पहले, आपको झगड़े के कारण का विश्लेषण करने की आवश्यकता है, यह समझने के लिए कि उसकी नाराजगी का कारण क्या था:

  1. अक्सर पुरुष सोचते हैं कि लड़कियां इस तरह से सिर्फ शालीन होती हैं, अपने चुने हुए को "रोक" देना चाहती हैं। हालांकि, यह मामला हमेशा नहीं होता है। हां, ऐसे लोग हैं जिन्हें सर्वश्रेष्ठ नाटकीय भूमिका के लिए ऑस्कर से सम्मानित किया जाना चाहिए, लेकिन एक ईमानदार लड़की खुद को इसकी अनुमति नहीं देगी, क्योंकि वह अपने प्रेमी की भावनाओं और भावनाओं को महत्व देती है।
  2. लड़की की नाराजगी अक्सर उसकी भेद्यता पर आधारित होती है: उसने आपसे ऐसा करने या ऐसे शब्द कहने की उम्मीद नहीं की थी। जिस पर पुरुष अक्सर जवाब देते हैं: "इसमें कुछ भी गलत नहीं है!" नहीं, उसकी आंखें और हाव-भाव कुछ और ही कहानी कहते हैं। इस मामले में, एक लड़की के साथ एक सुलह की बातचीत में, "अपने ऊपर कंबल खींचना" शुरू न करें, वे कहते हैं, "आप, निश्चित रूप से, मुझे क्षमा करें, लेकिन मैं वास्तव में किसी भी चीज का दोषी नहीं हूं ..."। यह एक अच्छी बातचीत को तुरंत समाप्त कर देगा।

समझने और समझने के लिए, आपको चाहिए:

  • ईमानदारी से बोलने के लिए तैयार करें;
  • शांत हो जाएं;
  • बातचीत में अपने शब्दों और लहज़े को नियंत्रित करने के लिए तैयार रहें;
  • शब्दों के साथ बातचीत शुरू करें: "मैं आपसे बात करना चाहूंगा" या ऐसा ही कुछ;
  • इस बारे में एक प्रश्न पूछें कि उसे वास्तव में क्या बुरा लगा;
  • यह समझने की कोशिश करें कि यह वास्तव में उसके लिए गंभीर है;
  • यदि आप नहीं समझते हैं, तो बस अपने आप को नम्र करें;
  • समझाएं कि आपने इसमें कुछ भी गलत नहीं देखा, और आप उसे चोट नहीं पहुंचाना चाहते थे;
  • वादा करें कि आप यह सुनिश्चित करने का प्रयास करेंगे कि ऐसा दोबारा न हो;
  • मुस्कान और अपने प्रिय को चूम।

जरूरी!
अगर लड़की संपर्क नहीं करती है, तो उसे शांत होने के लिए कुछ समय दें। उसे बताएं कि आप तब तक इंतजार करेंगे जब तक कि वह शांतिपूर्ण बातचीत के लिए तैयार न हो जाए। यह उसे प्रभावित करेगा और उसे "धीमा" बना देगा।

- उन लोगों के लिए जो अपना अपराध स्वीकार करते हैं

ऐसी स्थिति में जहां आपका अपराधबोध स्पष्ट है, और आप इसे पहले ही महसूस कर चुके हैं, आपको थोड़ा अलग तरीके से कार्य करने की आवश्यकता है:

  • दोषी व्यक्ति को "पहनें";
  • बात करने के अनुरोध के साथ आओ;
  • फिर पूरी तरह से अपराध स्वीकार करके शुरू करें, लेकिन तैयार रहें कि यह पर्याप्त नहीं है;
  • यदि आप अपने कार्य की व्याख्या कर सकते हैं (मोटे तौर पर, बताएं कि आपने यह क्या किया: बचपन के आघात, पालन-पोषण, पर्यावरण, दोस्तों का प्रभाव, आदि), इसे करना सुनिश्चित करें - यह आपके लिए एक महान बोनस होगा;
  • क्षमा मांगो, लेकिन केवल ईमानदारी से, हृदय से;
  • कहो कि सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आपको अपनी गलती का एहसास हो गया है, इसलिए आप इसे और नहीं करने के लिए तैयार हैं;
  • उल्लेख करें कि आपका रिश्ता आपके लिए कितना महत्वपूर्ण है;
  • उसे गले लगाने या उसका हाथ लेने की कोशिश करो।

जरूरी!
जब आप इस तरह की बातचीत करते हैं और इस बारे में बात करते हैं कि आपको ऐसा करने के लिए क्या प्रेरित किया, तो एक दोषी व्यक्ति के स्वर में बोलें। याद रखें कि आपने एक बच्चे के रूप में अपनी माँ या पिताजी को कैसे बहाना बनाया: आपकी आवाज़ में एक दयनीय स्वर और अपराधबोध के साथ। यह मत सोचो कि यह तुम्हारी मर्दानगी को अपमानित करेगा - उसके लिए यह तुम्हारी खुली आत्मा की तरह दिखेगा। और एक लड़की के लिए इससे अच्छा कुछ नहीं हो सकता।

ध्यान दें!क्षमा प्राप्त करने और अपने प्रिय को गले लगाने के बाद, हरकतों या शब्दों से सेक्स की ओर इशारा करना शुरू न करें! सबसे अधिक संभावना है, अब वह हिल गई है और छुआ है। इस पल को तुच्छ मत समझो! बेशक, अगर उसने खुद पहले अभिनय करना शुरू नहीं किया!


एक पत्र में

तो पत्र कैसा हो सकता है? कई विकल्प हैं:

  • मेज पर छोड़ दिया गया एक नोट, रेफ्रिजरेटर, दर्पण से जुड़ा हुआ, आदि;
  • ई-मेल द्वारा या सामाजिक नेटवर्क पर पत्र;
  • मेलबॉक्स में फेंका गया संदेश एक बहुत ही रोमांटिक विकल्प है;
  • फूलों के गुलदस्ते में जड़ा हुआ सुंदर कागज पर पाठ, जो आपके द्वारा एक कूरियर / मित्र / परिचित / पड़ोसी लड़के, आदि द्वारा लाया गया था - रोमांस आदि में भी कम नहीं है।

आपको पत्र में क्या लिखना है:

  • अच्छी अपील।उदाहरण के लिए: "मेरी प्यारी कत्युष्का!" या "दुनिया की सबसे खूबसूरत लड़की!" आदि।
  • पत्र का उद्देश्य: "मुझे नहीं पता कि मैं आपसे और कैसे संपर्क कर सकता हूँ ...", "मैं आपसे क्षमा माँगना चाहता हूँ ...", आदि।
  • अपनी गलती का एहसास: "मुझे एहसास हुआ कि मैं गलत था ...", "यह मेरे लिए बहुत बुरा था, और मैं इसे समझ गया ..."।
  • आपकी कार्रवाई की व्याख्या: "ये सब दोस्त हैं, धिक्कार है ...", "मैंने सोचा कि यह हम दोनों के लिए बेहतर होगा ...", "मुझे नहीं पता कि यह कैसा होना चाहिए, ईमानदारी से, मुझे इसके बारे में ज्यादा समझ नहीं है यह," मैंने नहीं सोचा था कि यह आपके लिए इतना महत्वपूर्ण था ... "और इसी तरह।
  • माफ़ी मांगना: "मुझे क्षमा करें, मैं नहीं चाहता था कि ऐसा हो", "मुझे क्षमा करें, मैं आपको खोना नहीं चाहता", "मुझे खेद है कि मैंने अपने सबसे प्रिय व्यक्ति को नाराज किया," आदि।
  • समापन शब्द: "मैं आपके साथ रहना जारी रखना चाहूंगा, ताकि आप मुझे सिखा सकें कि यह कैसे करना है ..." चिमनी। मुझे इससे वंचित मत करो ... "और इसी तरह।
  • हस्ताक्षर: "एक आदमी जो आपको प्यार करना बंद नहीं करेगा ...", "निराशाजनक रूप से एक सुंदर लड़की (नाम) के साथ प्यार में" या विडंबना - "तुम्हारा डंस।"

कृपया ध्यान दें कि क्षमा के अनुरोध का पाठ छंदों में भी लिखा जा सकता है। इसे अनाड़ी होने दें और बहुत सहज न हों, लेकिन आपकी प्रेमिका देखेगी कि आप उसके स्थान को प्राप्त करने के लिए प्रयास कर रहे हैं।

जरूरी!
यदि आपने आत्मा के साथ लिखा है और लगभग अपनी आँखों में आँसू के साथ - पत्र को समाप्त करने के बाद उसे न पढ़ें। यह संभव है कि आप असहज महसूस करेंगे (अपनी आत्मा को खोलना हमेशा असहज होता है), जिसके बाद आप संदेश भेजने की हिम्मत नहीं करेंगे। बस इसे बिना किसी हिचकिचाहट के जल्दी से भेजें, जब तक कि "वह" मूड नहीं हो जाता है, और पछतावा न करें कि आपने ऐसा किया।

वीके . में

जाने-माने सोशल नेटवर्क Vkontakte में माफी मांगने के लिए, कई तरीके हैं: उन लोगों से जो एक मिनट से लेकर उन लोगों तक हैं जिन्हें बहुत प्रयास की आवश्यकता होती है:

  1. भित्ति चित्र... माफी के शब्दों के साथ अपनी प्रेमिका को एक सुंदर शिलालेख लिखें। एक प्रकाश, सुंदर ड्राइंग (चुंबन, दिल, उदास चेहरे, आदि) के साथ इस का समर्थन करें।
  2. संगीत या वीडियो... खोजें कि आपकी स्थिति के लिए सबसे अच्छा क्या काम करता है। सावधान रहें, क्योंकि लड़की सचमुच आपकी जोड़ी के लिए गाने के हर शब्द पर कोशिश करेगी। इसलिए, यदि पाठ उपयुक्त है तो उसे छुआ जाएगा। फ़ाइल को दीवार पर फेंकने की सलाह दी जाती है, न कि व्यक्तिगत रूप से, क्योंकि लड़कियों को प्रदर्शन पसंद होता है।
  3. फोटो कोलाज़... अपनी सर्वश्रेष्ठ तस्वीरें चुनें। सबसे खुशी के पल आएंगे। लेकिन आपको उन पर एक साथ उपस्थित होना चाहिए (और कुछ नहीं!), ताकि लड़की की आंखों के सामने वह खो जाए जो वह खो रही है। यहां माफी के शब्द और एक उपयुक्त संगीत ट्रैक संलग्न करना उचित है। लक्ष्य यह है कि वह उन अच्छे दिनों को याद करे, आपके दिल दहला देने वाले शब्दों को पढ़े और गीत से प्रभावित हो।
  4. कूल माफी... कृपया ध्यान दें कि यह विधि केवल उन लड़कियों के लिए उपयुक्त है जिनके पास हास्य की अच्छी समझ है। अन्यथा, आपका महत्वपूर्ण अन्य सोचेगा कि आप उसे धमका रहे हैं। आप यहाँ क्या सोच सकते हैं? ठीक है, उदाहरण के लिए, यह दिखाते हुए एक फोटो भेजें कि आप उसके बिना कितने दुखी हैं, प्रदर्शित करें कि उसके बिना दुनिया कितनी धूसर और उबाऊ है (इसके लिए आप अपनी बिल्ली की तस्वीर उसके चेहरे पर "उदास" अभिव्यक्ति के साथ ले सकते हैं, पर लिखें रेफ्रिजरेटर "मैं आपकी भूखी आंख के बिना कितना बुरा हूं, दशा ", आदि)।
  5. अपना खुद का वीडियो शूट करें... यहां, दोस्तों, परिचितों, या यहां तक ​​कि आकस्मिक राहगीरों से यह कहने के लिए कहें कि आप उससे प्यार करते हैं और चाहते हैं कि आप उसे माफ कर दें। फिर तैयार और संसाधित सामग्री उसे भेजें और प्रतिक्रिया की प्रतीक्षा करें।


एसएमएस में

इस तरह से क्षमा मांगना सबसे आसान है: फोन हमेशा हाथ में होता है, इसके लिए ज्यादा प्रयास और समय की आवश्यकता नहीं होती है। लेकिन उसे आपकी कल्पना की जरूरत है! यहां मुख्य बात ईमानदारी से अपने विचार व्यक्त करना है।

यहाँ एक नमूना संदेश पाठ है:

  • "मुझे माफ कर दो मैं गलत था। ऐसा दोबारा नहीं होगा। मे वादा करता हु!" - सबसे सरल विकल्प;
  • "मुझे आपके बिना खराब लगता है। माफ़ करना। मैं एक बेवकूफ हूँ ... "- यह एसएमएस बहुत आत्मविश्वासी लोगों से विशेष रूप से प्रभावी और प्रभावी होगा, क्योंकि इस मामले में आत्म-आलोचना वास्तव में बहुत कुछ कहेगी;
  • "मैं नहीं चाहता कि हम लड़ें। चलो डालते हैं? मुझे बताओ कि कहाँ और कैसे, मैं सब कुछ व्यवस्थित कर दूँगा!" - यह उपयुक्त है यदि आपकी प्रेमिका की छोटी आदतें हैं; सबसे महत्वपूर्ण बात, वह कोशिश करने की आपकी इच्छा से प्रभावित होगी।

पाठ में, अपना सर्वश्रेष्ठ 100% दें, दिल से लिखें, और फिर यह निश्चित रूप से आपको शांति बनाने में मदद करेगा।

जरूरी!
एसएमएस लिखते समय, प्रतीकों पर कंजूसी न करें (शब्दों को संक्षिप्त न करें, रिक्त स्थान न हटाएं, आदि), अन्यथा ऐसा संदेश विपरीत प्रभाव उत्पन्न करेगा।

थोड़ा आश्चर्य

बॉक्स के बाहर अधिनियम! यह सकारात्मक प्रतिक्रिया उत्पन्न करने में भी मदद करेगा।

आश्चर्य के रूप में क्या आता है:

  • मुलायम खिलौने;
  • पुष्प;
  • कैंडीज;
  • उसकी पसंदीदा चॉकलेट, आदि।

कहाँ फेंकना है:

  • अपने पर्स में;
  • दरवाजे के नीचे;
  • कार्यस्थल के लिए;
  • किसी अन्य व्यक्ति (मित्र, सहपाठी, सहपाठी, सहकर्मी, आदि) के साथ स्थानांतरित किया जा सकता है।

क्षमा के लिए ईमानदारी से अनुरोध के साथ यहां एक नोट संलग्न करना उचित है।
यदि यह विधि आपको शांति बनाने में मदद नहीं करती है, तो यह निश्चित रूप से आपके प्रिय के दिल को पिघलाना शुरू कर देगी, जिसे पहले से ही एक बहुत बड़ा कदम माना जाता है!

  1. दूसरों को अपनी लड़ाई के बारे में न बताएं।... वे इसे साकार किए बिना आपका विरोध करने में सक्षम हैं। आपके द्वारा कही गई हर बात को पलट कर अपने प्रिय को दिया जा सकता है। और यह आपके खिलाफ काम करेगा। इसके अलावा, लड़की इस तथ्य से "आहत" हो सकती है कि उसके साथ संबंध सुधारने की कोशिश करने के बजाय, आप चलते हैं और अपने मामलों के बारे में दाएं से बाएं बात करते हैं।
  2. जल्दी हार मत मानो... कभी-कभी किसी लड़की की नाराजगी इतनी तेज होती है कि पहली और दूसरी बार से वह आपको माफ नहीं कर पाएगी। यदि यह व्यक्ति वास्तव में आपको प्रिय है, तो पुनः प्रयास करें। निम्नलिखित योजना के अनुसार कार्य करना सबसे अच्छा है: सबसे पहले, बातचीत के साथ उसे "ब्रेक" करें, फिर, यदि उसने आपको स्वीकार नहीं किया, तो उसे "दूर जाने" दें, लगभग 1 दिन या उससे भी कम समय तक प्रतीक्षा करें। फिर दोबारा कोशिश करना शुरू करें।
  3. बातचीत का पालन करें... अपने भाषण को इस तरह से प्रस्तुत करने का प्रयास करें कि यह सुखद हो और आपके लिए अपमानजनक न हो।

और अंत में मैं आपको एक बार फिर याद दिलाना चाहूंगा कि अपने प्रियजनों के साथ ईमानदार रहें। आखिरकार, किसी व्यक्ति को वास्तव में यह बताने का यही एकमात्र तरीका है कि आप हर चीज के प्रति उदासीन नहीं हैं, लेकिन जो आपके पास है उसे महत्व दें।

वीडियो: किसी लड़की से माफ़ी मांगना कितना ख़ूबसूरत होता है