आधार पर कील फट जाती है। उँगलियों के नाखून लंबवत रूप से टूटना। दरारों के उपचार के लिए लोक उपचार

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हर महिला की चाहत होती है कि उसके नाखून खूबसूरत हों। अक्सर नाखूनों के कॉस्मेटिक दोष इसमें बाधा डालते हैं।

नाखूनों की "लहराती" तब और भी अधिक ध्यान देने योग्य हो जाती है जब नाखून चमकीले वार्निश से ढके होते हैं, विशेष रूप से मदर-ऑफ-पर्ल के बिना वार्निश।

कभी-कभी यह दोष घर पर अनुचित हाथों की देखभाल और छल्ली के खुरदुरे काटने का परिणाम होता है। पर यह मामला हमेशा नहीं होता। अक्सर, बाहरी रूप से "लहराती" नाखून अधिक गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं को छिपाते हैं। पहले स्थानों में से एक पर फंगल संक्रमण का कब्जा है - मायकोसेस। यदि आपको या आपके मैनीक्योर विशेषज्ञ को संदेह है कि आपके नाखून कवक से प्रभावित हैं, तो आपको एक माइकोलॉजिस्ट या त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए।

इसके अलावा "लहराती" नाखूनों को झांवां पाउडर से पॉलिश किया जाता है। आप खोखले को रंगहीन वार्निश से भी भर सकते हैं।

अनुदैर्ध्य या अनुप्रस्थ खांचे

इस तरह के खांचे मैट्रिक्स में या उसके पास कोशिकाओं को बीमारी या क्षति का परिणाम हैं। यह उन लोगों में होता है जिन्हें तनाव का सामना करना पड़ा है। अक्सर गर्भवती महिलाओं में। इस तरह के दोष के साथ एक मैनीक्योर सावधानी से किया जाता है, क्योंकि नाखून नाजुक हो जाते हैं। यदि यह पहली बार है जब आपके सामान्य रूप से चिकने नाखूनों में खांचे दिखाई देते हैं, तो यह रक्ताल्पता जैसे संचार संबंधी विकार का परिणाम हो सकता है। कहने की जरूरत नहीं है, इस मामले में डॉक्टर को देखना सबसे अच्छा है। हालाँकि, आपके नाखूनों पर खांचे का दिखना अनुचित आहार के कारण भी हो सकता है, और इस मामले में, यह सोचने लायक है कि आप क्या, कैसे और कब खाते हैं।

नाखूनों का पीलापन

बहुत बार, भारी धूम्रपान करने वालों के नाखून पीले होते हैं। इसका कारण रक्त परिसंचरण में गिरावट है, इसलिए आपको बस धूम्रपान छोड़ना होगा।

दूसरा आम कारण उन दवाओं का उपयोग है जिनके दुष्प्रभाव होते हैं। इस मामले में, आपको उस डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए जिसने दवा निर्धारित की है।

कभी-कभी नाखूनों का पीलापन फंगस के कारण होता है, जिसका निश्चित रूप से इलाज किया जाना चाहिए। एक और स्पष्ट कारण है - कम गुणवत्ता वाली नेल पॉलिश का उपयोग, साथ ही नेल पॉलिश रिमूवर, जो नाखूनों की स्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है। यदि ये सभी कारण अनुपस्थित हैं, तो इसका मतलब यह हो सकता है कि उंगलियों में रक्त परिसंचरण का बिगड़ना किसी चिकित्सा स्थिति के कारण होता है, इसलिए आपको अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

कवक संक्रमण दवाओं से सक्रिय रूप से प्रभावित होता है जिसमें नीलगिरी, पक्षी चेरी और कलैंडिन शामिल हैं। लेकिन किसी भी मामले में, आपको पहले त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए और उसके बाद ही उपचार के लिए कुछ पौधों का उपयोग शुरू करना चाहिए।

ल्यूकोनीचिया (सफेद धब्बे)

इस तरह के दोष को रोग नहीं माना जाता है। यह किशोरावस्था की पृष्ठभूमि के खिलाफ विटामिन की कमी के परिणामस्वरूप प्रकट होता है। पुराने तनाव की पृष्ठभूमि के खिलाफ भी होता है। इस तरह के दोष को ठीक करने के लिए, आपको विटामिन, आहार की खुराक लेने और कम घबराने की जरूरत है।

ओनिकोलिज्म (नाखून अतिवृद्धि)

यह नाखून की अत्यधिक वृद्धि से प्रकट होता है, लंबाई में नहीं, बल्कि मोटाई में। यह पेरियुंगुअल स्पेस में किसी प्रकार की सूजन के कारण होता है। वंशानुगत हो सकता है। यदि संक्रमण के लक्षण हैं, तो मैनीक्योर नहीं किया जाना चाहिए। यदि ऐसे कोई संकेत नहीं हैं, तो नाखून को एक चिकनी अवस्था में पीसकर पॉलिश किया जाता है।

अतिवृद्धि क्यूटिकल्स

नाखून के आधार से मुक्त किनारे तक लंबी दूरी पर छल्ली का विकास। इसका कारण बिगड़ा हुआ रक्त परिसंचरण है, साथ ही त्वचा के विकास क्षेत्र में आघात भी है। छल्ली को हटाने के लिए, त्वचा को स्नान में स्टीम किया जाता है, एक स्पैटुला के साथ थोड़ा स्थानांतरित किया जाता है और आंशिक रूप से काट दिया जाता है। लेकिन आप ऐसे क्यूटिकल को पूरी तरह से नहीं हटा सकते हैं!

ओनिकोफैगिया

Onychophagia एक मानसिक विकार है जिसके परिणामस्वरूप नाखून लगातार कुतरते हैं और नाखूनों के आसपास की त्वचा सख्त हो जाती है। यह विकार बचपन में अधिक बार होता है, वयस्कों में कम। लगातार नाखून काटने से नाखूनों को नुकसान पहुंचता है। तंत्रिका तंत्र विकार वाले लोग पीड़ित हो सकते हैं। विशेष वार्निश का उपयोग करने के लिए, अधिक बार मैनीक्योर करने की सिफारिश की जाती है।

धीमी नाखून वृद्धि

यह बीमारी, दवा, असंतुलित आहार के परिणामस्वरूप होता है। अपने आहार की निगरानी करने की सिफारिश की जाती है।

Onychorexia (नाखून में अनुदैर्ध्य दरार)

नाखूनों का टूटना या टूटना। सबसे आम कारणों में उंगली की चोट, विटामिन की कमी, डिटर्जेंट से एलर्जी, एसीटोन का दुरुपयोग, नाखूनों का अनुचित किनारा और क्यूटिकल जैल का दुरुपयोग है। दरारें रेतीली हैं। तेल के साथ एक मैनीक्योर की सिफारिश की जाती है।

हैंगनेल

नाखून के आसपास की त्वचा को दर्दनाक क्षति। ये त्वचा के अत्यधिक रूखेपन के साथ, नाखून की देखभाल की कमी के कारण, छल्ली के बहुत गहरे काटने के साथ होते हैं। किसी भी स्थिति में आपको गड़गड़ाहट को बाहर नहीं निकालना चाहिए !!!यदि आप एक बार्ब को बाहर निकालते हैं, तो जटिलताएं हो सकती हैं, संक्रमण का प्रवेश। हैंगनेल का इलाज करते समय, नाखून के आसपास की त्वचा को मॉइस्चराइज़ करना और नाखूनों की देखभाल पर अधिक ध्यान देना आवश्यक है।

"अंडे का खोल"

इन नाखूनों में पतली लचीली सफेद नेल प्लेट होती है। नाखून के बिस्तर से आसानी से छीलें। उनके किनारों पर घुमावदार उपस्थिति है। ऐसा दोष उन लोगों में होता है जो नर्वस प्रकृति के रोगों से पीड़ित होते हैं। ऐसे दोष वाले लोगों को तंत्रिका तंत्र का इलाज करने की सलाह दी जाती है।

भंगुर या परतदार नाखून

ऐसे नाखून उन लोगों में होते हैं, जो सबसे अधिक संभावना कुपोषित, कुपोषित होते हैं। हालांकि, यह संभावना है कि इसके लिए जीन जिम्मेदार हैं, और आपको कमजोर नाखून विरासत में मिले हैं। इस मामले में, कोई कट्टरपंथी नुस्खा नहीं है, लेकिन अगर आपके नाखून अपर्याप्त पोषण या पानी और रासायनिक डिटर्जेंट के साथ अपने हाथों के लगातार संपर्क के कारण भंगुर हो जाते हैं, तो आपको सभी समान सिफारिशों का पालन करना चाहिए, अर्थात अपने आहार की निगरानी करें और पहनें। दस्ताने घर का काम कर रहे हैं। इसके अलावा, आपको लंबे नाखून उगाने की कोशिश नहीं करनी चाहिए।

चोट लगी कील

यह एक गहरे बैंगनी रंग के धब्बे जैसा दिखता है जो धीरे-धीरे काला हो जाता है। कारण: नाखून के बिस्तर में रक्तस्राव। आमतौर पर खून का थक्का नाखून के बढ़ने पर वापस बढ़ता है। यदि खरोंच आकार में बड़ा है, तो फिर से उग आया नाखून झड़ जाता है और बाहर गिर जाता है। एक नया नाखून धीरे-धीरे दिखाई देता है। चोट लगे नाखून पर दबाव से बचने के लिए जरूरी है, और मैनीक्योर करते समय, उंगली को चोट लगी नाखून से छोड़ दें।

नाखूनों का सोरायसिस

सबसे अधिक बार, छालरोग त्वचा पर होता है, लेकिन यह इतना दुर्लभ नहीं है कि छालरोग के साथ नाखून "बीमार हो जाते हैं"। यह नाखूनों की सतह पर छोटे-छोटे रिक्त बिंदुओं के रूप में प्रकट होता है। यह बीमारी आपके नाखूनों को बिल्कुल भी सुंदर नहीं बनाएगी, इसलिए आपको सोरायसिस से लड़ने की जरूरत है।

सोरायसिस का कारण कोई भी पुरानी बीमारी (उदाहरण के लिए, पुरानी टॉन्सिलिटिस), चयापचय संबंधी विकार (आहार से सावधान रहें!), तंत्रिका और अंतःस्रावी तंत्र की शिथिलता हो सकती है।

आमतौर पर, नाखून इसके लिए बहुत असुविधाजनक समय पर फटते हैं, जिसके परिणामस्वरूप हाथों की उपस्थिति बदल जाती है: वे पहले की तरह सुंदर और अच्छी तरह से तैयार नहीं दिखते। नाखूनों पर दरारें उनके मालिकों को बहुत निराशा लाती हैं।

नाखून पर दरार क्यों दिखाई देती है

1. सबसे आम कारणों में से एक पर्यावरण की नाखून पर प्रभाव है: ठंड में हाथों का लंबे समय तक संपर्क स्थिति को बढ़ा देता है।
2. यदि किसी व्यक्ति द्वारा सेवन किए गए तरल की मात्रा बहुत कम है, तो न केवल नाखून प्लेट, बल्कि उनके पास की त्वचा की परत भी इससे पीड़ित होगी: उंगलियों पर दरारें दिखाई देती हैं।
3. हार्मोनल स्तर में कमी के परिणामस्वरूप नाखून प्लेट भी पीड़ित हो सकते हैं: नाखूनों के साथ ऊर्ध्वाधर दरारें आमतौर पर उन महिलाओं में दिखाई देती हैं जो बच्चे की उम्मीद कर रही हैं, किशोरावस्था के बच्चों में और बड़ी उम्र की महिलाओं में।
4. उंगलियों पर दरार के कारण हानिकारक कीटाणुनाशकों के संपर्क में आने से उत्पन्न हो सकते हैं, जो न केवल नाखून के पास की त्वचा को परेशान करते हैं, बल्कि स्वयं कील प्लेटों को भी परेशान करते हैं।
5. गलत तरीके से किए गए हैंड मेनीक्योर के कारण नाखून में दरारें पड़ सकती हैं।
6. यदि आप एक चुनी हुई दिशा का पालन किए बिना गलत काम करते हैं, तो नाखूनों पर दरारें दिखाई दे सकती हैं।
7. यदि नाखून शारीरिक रूप से प्रभावित हुआ है, तो नाखून न केवल टूटता है बल्कि अवशिष्ट के रूप में भी टूट जाता है।
8. पानी या किसी अन्य नमी के लंबे समय तक संपर्क में रहने से नाखून की कोटिंग के अत्यधिक नरम होने के कारण नाखूनों को नुकसान हो सकता है। उसके बाद, नाखून पर एक अनुदैर्ध्य दरार दिखाई देती है।

यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि वास्तव में दरार का कारण क्या है, तो सलाह के लिए किसी विशेषज्ञ से परामर्श करना सबसे अच्छा है।

एक महत्वपूर्ण घटना से पहले की मुख्य बातें

एक नियम के रूप में, यदि सतह में दरारें हैं, तो प्रभावित हाथों को विशेषज्ञों की मदद की आवश्यकता होती है। हालांकि, ऐसा भी हो सकता है कि ऐसी घटना थिएटर जाने से पहले, किसी कॉन्सर्ट में जाने से पहले या किसी महत्वपूर्ण मीटिंग से ठीक पहले हो सकती है। आप अपने नाखूनों को प्राथमिक उपचार प्रदान करने, प्रस्तुत करने योग्य दिखने और अजनबियों की नज़रों में न पड़ने के लिए निम्न कार्य कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, आपको एक रंगहीन वार्निश और एक छोटा पेपर नैपकिन चाहिए।

• सबसे पहले, नाखून को पॉलिश किया जाना चाहिए;
• फिर कोटिंग पर रंगहीन वार्निश की एक परत लागू करें;
• हाथों पर प्रभावित क्षेत्र पर नैपकिन का एक टुकड़ा लगाया जाना चाहिए;
• स्पष्ट वार्निश की एक परत के साथ प्लेट को फिर से कवर करें;
• शीर्ष पर एक बहु-रंगीन वार्निश लागू करें, कुशलता से छोटे नुकसान को छिपाते हुए।

इस तरह की सरल क्रियाएं कुछ समय के लिए दोष को छिपाने में मदद करेंगी।

घर पर संभावित गतिविधियाँ

ऐसे में सबसे पहले आप प्रभावित हिस्से को भी पॉलिश करें और उसकी पूरी चिकनाई हासिल करें। इस घटना में कि इसमें धक्कों, डेंट या अतिरिक्त क्षति है, हाथों का घरेलू उपचार बेकार होगा।

एक विशेष गोंद लेते हुए, आपको इसमें एक पतला मैनीक्योर ब्रश डुबोना होगा और इसे नाखूनों और उसके किनारों पर दरार के साथ चलाना होगा। जब चिपकने वाला सूख जाता है, तो आपको उंगलियों पर नाखून कोटिंग के खिलाफ बहाली ऊतक के एक टुकड़े को दबाने की जरूरत है ताकि यह पूरी तरह से उंगलियों पर नाखून के आकार से मेल खाता हो। यदि कोई त्रुटि होती है, तो कपड़े के टुकड़ों को सावधानी से काटा जा सकता है। फिर कपड़े पर गोंद को फिर से लागू करना आवश्यक है, इस प्रकार इसे और सुरक्षित करना। गोंद सूखने के बाद, नाखून पर रंगीन वार्निश लगाया जा सकता है।

यह याद रखने योग्य है कि दरारें की पहली उपस्थिति में, उन कारणों का पता लगाना आवश्यक है जिनके लिए वे दिखाई दिए।

यदि आप इसे स्वयं नहीं कर सकते हैं, तो आपको ब्यूटी सैलून से संपर्क करने की आवश्यकता है, जहां विशेषज्ञ रोग के कारणों को स्थापित करेंगे और यह समझाने में सक्षम होंगे कि उनका आगे इलाज कैसे किया जाए, और क्या करने की आवश्यकता है।

सौंदर्य उपस्थिति की बहाली

पेशेवर उपचार उस कारण को खोजने के साथ शुरू होना चाहिए कि नाखून क्यों फटा है। इसकी स्थापना के बाद, विशेषज्ञ कई प्रक्रियाओं को निर्धारित करते हैं जिन्हें उंगलियों को नुकसान बहाल करने के लिए किया जाना चाहिए। हालाँकि, उपचार केवल इसके बारे में नहीं है:

1. आपको अपने आहार को सामान्य करने की आवश्यकता है: यदि इसमें विटामिन और खनिजों की कमी है, तो इस समस्या को तुरंत हल किया जाना चाहिए। स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए, उपभोग किए गए भोजन में समूह ए, बी, सी, डी और ई के विटामिन होना चाहिए। उपचार में, आपको कैल्शियम, लोहा और जस्ता जोड़ने की जरूरत है: कैप्सूल में खरीदने की सलाह दी जाती है, जिसकी सामग्री तब होगी नाखूनों में रगड़ना।
2. उपचार में औषधीय तेलों के साथ नाखून के कवर को रगड़ना शामिल है: उदाहरण के लिए, जैतून या समुद्री हिरन का सींग के जामुन के तेल को हर दिन नाखूनों से उपचारित करना चाहिए। यह चाय के पेड़ के तेल के साथ किया जा सकता है।
3. यदि आप नियमित रूप से उपचार स्नान के रूप में उपचार करते हैं और लागू करते हैं, तो दरारों की समस्याओं को जल्दी से हल किया जा सकता है: उंगलियों को गर्म पानी में समुद्री नमक के साथ पंद्रह मिनट के लिए डुबो देना चाहिए। कभी-कभी, समुद्री नमक के बजाय, स्नान में नींबू का रस, आयोडीन या तेल मिलाने की अनुमति होती है। स्नान के साथ उपचार निम्नानुसार हो सकता है: आपको नमक और सोडा मिलाने की जरूरत है, जिनमें से प्रत्येक को एक बड़ा चम्मच गर्म पानी में लिया जाता है। फिर आप अपने हाथों को वहीं डुबोकर लगभग आधे घंटे के लिए पानी में रख दें। प्रक्रिया को पूरा करने के बाद, आपको अपने हाथों को क्रीम से चिकना करना होगा।
4. उपचार के लिए शहद के साथ संपीड़ित का भी उपयोग किया जा सकता है। आपको एक ही खुराक में दो बड़े चम्मच शहद, एक बड़ा चम्मच नमक और नींबू का रस मिलाकर अच्छी तरह मिलाना है। फिर इस मिश्रण को प्रभावित सतह पर लगाना चाहिए और सावधानी से उन्हें सिलोफ़न रैप से ढक देना चाहिए।
5. मास्क दरारें भी खत्म करते हैं: उदाहरण के लिए, ताजा निचोड़ा हुआ नींबू के रस में एक छोटा मुट्ठी भर नमक (लगभग एक बड़ा चम्मच) डालें। इस मिश्रण को थोडा़ सा मिलाने के बाद आपको अपनी उँगलियों को इसमें डुबाकर बीस मिनट तक इंतज़ार करना है। समय समाप्त होने के बाद, आपको उन्हें तौलिये से सुखाने की आवश्यकता नहीं है।
6. एक और मुखौटा इस तरह बनाया जाता है: एक गोभी के पत्ते और एक ब्लेंडर में मिश्रित एक चौथाई केला, एक मिश्रण प्राप्त होता है, जिसमें आपको एक चम्मच ताजा क्रीम और शहद जोड़ने की आवश्यकता होती है। अच्छी तरह मिलाने के बाद, मिश्रण को हाथों पर लगाया जाता है और लगभग पच्चीस मिनट तक रखा जाता है। दूध में भिगोए हुए रुई की मदद से घी निकाल दिया जाता है।

जब नाखून में दरार बढ़ जाती है, तो आपको तत्काल एक डॉक्टर को देखने की जरूरत है। विश्लेषण के आधार पर चिकित्सक द्वारा निर्धारित उपायों के परिसर को आहार को समायोजित करके और चिकित्सीय स्नान और मास्क का उपयोग करके पूरक किया जा सकता है।

नाखून एक सुरक्षात्मक परत है जो उंगलियों के ऊतकों की रक्षा करती है। यह समझने के लिए कि हाथों पर नाखून क्यों फट रहे हैं, उपस्थिति मदद करेगी। यदि नाखून प्लेट पर विकृतियाँ हैं, तो यह एक बीमारी का संकेत हो सकता है।

दरारें सबसे आम समस्या है। यदि वे लंबवत हैं, तो वे अक्सर आधार से शुरू होते हैं और नाखूनों की युक्तियों पर समाप्त होते हैं। क्षैतिज दरारें एक ही समय में कई स्थानों पर दिखाई दे सकती हैं। ऐसी विकृतियों के प्रकट होने के कई कारण हो सकते हैं।

• संक्रमण या कवक;
• पानी में हाथों का लंबे समय तक रहना;
• स्थानांतरित तनाव;
• हानिकारक पदार्थों के संपर्क में;
• अनुचित देखभाल;
• विटामिन की कमी;
• खराब गुणवत्ता वाले वार्निश;
• जलवायु परिवर्तन;
• पिछली बीमारी का प्रभाव।

दरारें क्यों दिखाई देती हैं, इसके कारणों पर निर्णय लेने के बाद इन्हें खत्म करने के लिए तत्काल कदम उठाने की जरूरत है... जितनी जल्दी आप अपने नाखूनों की मदद करेंगे, उतनी ही जल्दी आप एक भव्य मैनीक्योर का आनंद लेंगे।

इस समस्या को खत्म करने के लिए अपने अंदर निहित कारणों को खोजने का प्रयास करें। अपने आहार पर पुनर्विचार करें, हो सकता है कि अस्वास्थ्यकर भोजन का उपयोग नाखूनों की स्थिति को प्रभावित करता हो। यदि आप स्वयं कारणों की पहचान नहीं कर सकते हैं, तो किसी विशेषज्ञ से संपर्क करें।

घर पर नाखूनों की स्थिति में सुधार कैसे करें

ब्यूटी सैलून में जाना महंगा पड़ेगा, क्योंकि आप अपने नाखूनों को खुद ही स्वस्थ बना सकते हैं। यहाँ घर पर घेराबंदी के लिए कुछ सुझाव दिए गए हैं:

1. जैतून के तेल का प्रयोग करें। इसमें लाभकारी विटामिन होते हैं जो नाखून प्लेट को सामान्य विकास के लिए आवश्यक होते हैं। आपको बस तेल को प्लेट में रगड़ना है या स्नान में डालना है।
2. समुद्री नमक के साथ भिगोएँ। यह नाखूनों को अच्छी तरह से मजबूत करता है, जिससे युक्तियाँ मजबूत होती हैं। क्रैकिंग को रोकने के लिए बढ़िया।
3. अपनी उंगलियों को आयोडीन और नींबू से रगड़ें। आयोडीन पूरी तरह से मजबूत करता है, और नींबू भी चमकता है।
4. अपने हाथों को घरेलू रसायनों से बचाने के लिए घरेलू काम करते समय रबर के दस्ताने का प्रयोग करें। आप प्रोटीन और ग्लिसरीन युक्त एक विशेष क्रीम भी खरीद सकते हैं, जिससे न केवल हाथों की त्वचा, बल्कि नाखूनों को भी पोषण मिलेगा।
5. मैनीक्योर के लिए अच्छी सामग्री से बनी नेल फाइल्स का इस्तेमाल करें।

मैनीक्योर के लिए सामग्री कैसे चुनें

नाखूनों को टूटने से बचाने के लिए, यह सीखने लायक है कि मैनीक्योर को सही तरीके से कैसे किया जाए। सबसे पहले, आपको सामग्री को सावधानीपूर्वक चुनने की आवश्यकता है: नेल फाइल, वार्निश, नेल पॉलिश रिमूवर। यह सब नाखूनों की सामान्य स्थिति को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित करता है।.

नेल पॉलिश रिमूवर की संरचना का ध्यानपूर्वक अध्ययन करें। यह बिल्कुल एसीटोन मुक्त होना चाहिए। बात यह है कि एसीटोन का नाखून की संरचना पर बुरा प्रभाव पड़ता है, जिससे यह सूख जाता है। इससे हमेशा नाखून छिल जाते हैं और फटने लगते हैं। संयुक्त फंड खरीदने की कोशिश करें, जिसमें शामिल हैं और।

यदि आप अपने नाखूनों को रंगना पसंद करते हैं, तो आपको उच्च गुणवत्ता वाले वार्निश चुनने की आवश्यकता है। आज, विकल्प इतना बढ़िया है कि निर्माता विकल्पों की एक विस्तृत सूची प्रदान करते हैं। नए उत्पादों में क्रैकिंग नेल पॉलिश शामिल है। इस वार्निश को आधार पर लगाया जाता है, जिसके बाद क्रेक्वेल दरार करना शुरू कर देता है और दरारें छोड़ देता है। इसके लिए धन्यवाद, अन्य वार्निश की निचली परत भी दिखाई देगी। लेकिन, यह ध्यान देने योग्य है कि इस तरह के वार्निश को एक पतली परत में लागू किया जाना चाहिए, इससे साफ-सुथरी छोटी दरारें बन जाएंगी।

विभिन्न रंगों में नियमित और क्रैकिंग नेल पॉलिश को मिलाकर, आप एक अद्वितीय मैनीक्योर बना सकते हैं। वैसे इस वार्निश के इस्तेमाल से नाखून 30 मिनट में ही सूख जाते हैं।

एक असामान्य मैनीक्योर बनाने का एक अन्य विकल्प जेल पॉलिश है। यह न केवल नाखूनों पर अच्छी तरह फिट बैठता है, बल्कि लंबे समय तक टिका भी रहता है। इसके अलावा, यह वार्निश पानी से नहीं फटता है।

हाथों की त्वचा की स्थिति में सुधार कैसे करें

ऐसा करने के लिए, आपको लगातार विशेष क्रीम का उपयोग करना चाहिए जो ऊतकों को पोषण देंगे। इस प्रकार, आप न केवल उपस्थिति में सुधार करेंगे, बल्कि अपने हाथों की त्वचा को भी स्वस्थ बनाएंगे।

हाथों के लिए और नाखून प्लेट के लिए इच्छित क्रीम चुनें। यह महत्वपूर्ण है कि क्रीम में कई उपयोगी पदार्थ हों। ये अर्क, विटामिन और तेल हो सकते हैं। इसके अलावा, यह मत भूलो कि हाथों पर त्वचा विभिन्न प्रकार की होती है और इसके आधार पर यह चुनाव करने लायक है।

यदि नाखून फ्लेक्स और दरारें हैं, तो आपको तत्काल उपचार शुरू करने की आवश्यकता है। याद रखें कि परतदार नाखून हमेशा गन्दे होते हैं। यह निर्धारित करना मुश्किल हो सकता है कि नाखून क्यों फट रहे हैं, लेकिन आप हमेशा किसी विशेषज्ञ से सलाह ले सकते हैं।

वास्तव में, स्वस्थ और मजबूत मैनीक्योर बढ़ाना बिल्कुल भी मुश्किल नहीं है। यह आपके स्वास्थ्य के लिए दिन में केवल कुछ मिनट समर्पित करने के लिए पर्याप्त है, और फिर आप अपने हाथों को एक सुंदर और स्वस्थ रूप दे सकते हैं। इसके अलावा, सुंदर नाखून ही स्वस्थ हो सकते हैं।

हाथों के नाखूनों पर दरारें शरीर में सौंदर्य संबंधी परेशानी और सिग्नल की खराबी का कारण बनती हैं। यह एक ऐसी समस्या है जिसका सामना वयस्कों और बच्चों दोनों को करना पड़ता है।

सबसे प्रभावी उपचार विधियों को चुनने के लिए नाखूनों पर दरारें क्यों दिखाई देती हैं, इसका कारण स्थापित करना महत्वपूर्ण है। ऐसा करने के लिए, आपको एक डॉक्टर से मिलने की जरूरत है जो शरीर में रोग संबंधी परिवर्तनों की पहचान करते हुए नैदानिक ​​​​प्रक्रियाओं का संचालन करेगा।

कारण

नाखून फटने के कई कारण हैं। अक्सर बाहरी कारक परेशान करने वाले होते हैं, जिनमें शामिल हैं:

• घरेलू रसायनों के साथ नियमित संपर्क;
• तापमान शासन;
• पानी के साथ हाथों का लंबे समय तक संपर्क;
• घटिया सौंदर्य प्रसाधन;
• नाखूनों के नीचे गंदगी;
• यांत्रिक क्षति।

अड़चनों को दूर करके, आप समस्या को प्रभावी ढंग से और जल्दी से हल कर सकते हैं।

अन्य कारक

फटे नाखूनों के कारण आंतरिक जलन पैदा कर सकते हैं:

• ऊंचा रक्त शर्करा का स्तर;
• शरीर में हार्मोनल व्यवधान;
• शरीर में खनिजों और विटामिनों की अपर्याप्त मात्रा का सेवन;
• जिगर की बीमारी;
• शरीर का निर्जलीकरण;
• तनाव, अवसाद, न्यूरोसिस;
• चयापचयी विकार;
• रक्ताल्पता;
• जठरांत्र संबंधी मार्ग का उल्लंघन।

यदि हाथों पर प्लेट के साथ कील फट जाती है, तो रोगी को ओनिकोरेक्सिस का निदान किया जाता है। यह एक रोग संबंधी बीमारी है जो मानव शरीर में अपक्षयी प्रक्रियाओं से जुड़ी है। इस रोग की विशेषता केवल नाखून की सतह के साथ-साथ टूटना है।

प्लेट एक क्षेत्र में पतले, छोटे टुकड़ों में विभाजित हो सकती है या पूरी लंबाई के साथ पूरी तरह से टूट सकती है। फोटो में इंटरनेट पर जानकारी ढूंढकर इस फीचर को देखा जा सकता है। यदि आप समय पर बीमारी का इलाज शुरू नहीं करते हैं, तो तेज दर्द और बेचैनी दिखाई देती है।

एक मैनीक्योर के साथ उंगली पर एकल दरारें ठीक की जा सकती हैं। यदि दरार नाखून की सतह की एक बड़ी सतह पर कब्जा कर लेती है, तो आपको तत्काल एक डॉक्टर के पास जाना चाहिए।

इलाज

यदि कारण ठीक से स्थापित किया गया है, तो हाथ के नाखून में दरार का उपचार घर पर ही करने की अनुमति है।

पोषण

यदि क्रैकिंग की समस्या विटामिन की कमी से जुड़ी है, तो एक कोर्स के साथ विटामिन कॉम्प्लेक्स पीने की सलाह दी जाती है। अपने आहार की समीक्षा करना महत्वपूर्ण है। कैल्शियम के साथ शरीर को फिर से भरने के लिए, यह उपयोग करने लायक है: किण्वित दूध उत्पाद, नट्स, दलिया। यदि विटामिन ए की कमी है, तो तालिका में शामिल होना चाहिए: गाजर, सेब, स्क्वैश, आड़ू।

आयरन की कमी को लीवर, फलियां, अनाज, जड़ी-बूटियों, मक्का से पूरा किया जाता है। अगर अंगूठे पर अनुदैर्ध्य रेखा हो तो ओमेगा-3 वसा का सेवन करना जरूरी है। उनमें से कई फैटी समुद्री मछली और समुद्री भोजन में हैं।

यदि विभाजन तंत्रिका तंत्र के कामकाज में गड़बड़ी से जुड़ा है, तो विटामिन बी की आवश्यकता होती है यह मेवा, अंडे, सूखे मेवे और अनाज में पाया जाता है।

विटामिन सी शरीर में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है इसलिए नियमित रूप से खट्टे फल, समुद्री हिरन का सींग, काली मिर्च, गोभी का सेवन करना आवश्यक है। विटामिन ई के बारे में मत भूलना, जो अनाज, समुद्री हिरन का सींग, अलसी, वनस्पति तेल और मांस में प्रचुर मात्रा में होता है।

लोक उपचार

थंबनेल में एक दरार का पारंपरिक चिकित्सा से प्रभावी ढंग से इलाज किया जा सकता है।

जो लोग नहीं जानते कि प्लेट का इलाज कैसे किया जाता है, उन्हें निम्नलिखित व्यंजनों को आजमाना चाहिए:

1. एक कंटेनर में 200 ग्राम पानी डालें और तरल में 1 बड़ा चम्मच डालें। एल समुद्री नमक और सोडा। घटकों को अच्छी तरह मिलाएं। अपने हाथों को 20 मिनट तक नहाने के लिए रखें। प्रक्रिया के बाद, एक पौष्टिक क्रीम लागू किया जाता है।
2. यदि दरार का कारण कवक है, तो 2 गिलास पानी कंटेनर में डाला जाता है और इसमें 1 बड़ा चम्मच पतला होता है। एल नमक और नीलगिरी के तेल की 5 बूँदें। हाथ में कम से कम 30 मिनट तक रखें। आप लैवेंडर, टी ट्री या लेमन एसेंशियल ऑयल का इस्तेमाल कर सकते हैं।
3. थोड़ी सी चटकने के लिए, आयोडीन की 5 बूंदें थोड़े से नमक के साथ मिलाएं। इस रचना को नाखून पर लागू करें और एक प्लास्टर के साथ घी को ठीक करें।
4. दरार को बढ़ने से रोकने के लिए, इसे मोम से सील कर दिया जाता है। यह प्लेट को ढक देता है, दरार को और फैलने से रोकता है, रोगग्रस्त नाखून को बाहरी वातावरण के आक्रामक प्रभावों से बचाता है। ऐसा करने के लिए, आपको कॉस्मेटिक वैक्स को थोड़े से नमक के साथ मिलाना होगा। इस रचना को गर्म रूप में नाखून प्लेट पर लगाया जाता है और क्रैकिंग साइट को सील कर दिया जाता है। रचना को शूट करने की कोई आवश्यकता नहीं है। यह जितनी अधिक देर तक सतह पर रहेगा, उतनी ही तेजी से नई प्लेट का उपचार और पुनर्विकास होगा।

जैसे-जैसे यह बढ़ता है, नाखून को सावधानी से काटा जाना चाहिए।

दवाएं

यदि फंगस दरार का कारण है, तो दवाओं का उपयोग किया जा सकता है।

• नोमिडोल + - इसकी संरचना में बीवर कस्तूरी की उपस्थिति के कारण, नाखून प्लेट नरम हो जाती है। यह औषधीय पौधों के आधार पर बने तेलों के प्रवेश की सुविधा प्रदान करता है: फायरवीड, जो किसी भी आकार की किसी भी दरार को समाप्त करता है; एंटीसेप्टिक गुणों के साथ clandine; नींबू बाम, जो रोगजनक सूक्ष्मजीवों और कवक को मारता है; वेलेरियन, जो जलन से राहत देता है; हॉर्सरैडिश, स्ट्रिंग और कोम्बुचा, जो नाखून प्लेट की सतह कीटाणुरहित करते हैं।
• लैक्विरिल वार्निश नवीनतम विकास है, जो एक वार्निश कोटिंग है। दवा का मुख्य घटक अमोरोल्फिन हाइड्रोक्लोराइड है, जो प्रभावित प्लेट को बचाने और बहाल करने में मदद करता है। उत्पाद को हर 10 दिनों में लागू करें। रोग की गंभीरता के आधार पर, उपचार का कोर्स 6 महीने से एक वर्ष तक होता है।
• एक्सोडरिल - यह उपाय बूंदों और मलहम के रूप में निर्मित होता है। मुख्य सक्रिय संघटक एंटिफंगल एजेंट नाफ्टीफाइन है। दवा सूजन से राहत देती है, इसमें जीवाणुरोधी और कवकनाशी गुण होते हैं। प्रभावी रूप से onychomycosis का इलाज करता है। दवा को प्रभावित क्षेत्रों पर दिन में दो बार लगाएं।

उपचार का न्यूनतम कोर्स 2 सप्ताह है, अधिकतम 6 महीने है।

दरारों की रोकथाम

• घरेलू रसायनों का उपयोग करते समय या सफाई करते समय, अपने हाथों को दस्ताने से सुरक्षित रखें;
• पानी के संपर्क में आने के बाद हाथों की त्वचा पर एक पौष्टिक क्रीम लगाएं;
• नाखून सतहों के लिए उत्पादों का उपयोग करें;
• सर्दियों और हवा के मौसम में अपने हाथों को गर्म रखें;
• आहार में बड़ी मात्रा में विटामिन और खनिज युक्त खाद्य पदार्थों को शामिल करें।

निष्कर्ष

हाथों की उचित और नियमित देखभाल एक महत्वपूर्ण घटक है। लेकिन अगर समस्याएं आती हैं, तो उन्हें नजरअंदाज न करें। दरारों के कारण का पता लगाने और समय पर उपचार शुरू करने से आप भविष्य में गंभीर जटिलताओं से बच सकते हैं।

हर दिन, एक व्यक्ति के पैर सक्रिय आंदोलन से जुड़े भारी भार का अनुभव करते हैं। पैरों की त्वचा, नाखून प्लेटों में दर्द होता है। एक फटा हुआ पैर का नाखून एक दर्दनाक और दीर्घकालिक उपद्रव है जिसे पता चलने पर तुरंत संबोधित करने की आवश्यकता होती है। उदाहरण के लिए, छोटे पैर के अंगूठे की तुलना में बड़े पैर की अंगुली पर दरारें अधिक बार आती हैं।

लक्षण अक्सर दरार के साथ होते हैं: प्लेट की अस्वाभाविक उपस्थिति, प्लेट का मजबूत प्रदूषण। यदि एक कवक दरार का कारण बन जाता है, तो संकेत दिखाई देते हैं: खुजली, प्लेट का काला पड़ना, नाखून की सतह पर दरारें की एक बहुतायत।

विटामिन की कमी या शरीर में तरल पदार्थ की कमी से जुड़े लक्षण: प्लेट का सुस्त होना, उसकी अत्यधिक नाजुकता।

पैर की उंगलियों पर नाखून प्लेटों की नाजुकता के कारण

एक असाधारण रूप से सूखा, भंगुर और एक्सफ़ोलीएटिंग नाखून तोड़ने में सक्षम है। नाखून प्लेट में कैरोटीन होता है, जिसकी परतें एक दूसरे के ऊपर खड़ी होती हैं। जब बाहरी कारक, अधिक बार यांत्रिक, नाखून को प्रभावित करना शुरू करते हैं, तो परतों के बीच एक अंतर दिखाई देता है - भविष्य की दरारों का आधार। यदि मलबे, हवा अंतराल में प्रवेश करती है, तो यह विस्तार करेगी, एक गुहा का निर्माण करेगी। तो नाखून टूट जाएगा।

नाखून प्लेट को नुकसान के विशिष्ट कारण कई हैं। उदाहरण:

• अपर्याप्त पोषण, विटामिन की कमी को भड़काना;
• बुरी आदतें;
• एक गतिहीन जीवन शैली, जिसके कारण संचार प्रणाली के खराब कामकाज के कारण अंगों के ऊतकों का पोषण बाधित होता है;
• शरीर में तरल पदार्थ की कमी - ऊतक लोच खो जाता है, नाखून नाजुक हो जाते हैं;
• मातृत्व की शुरुआत से जुड़े हार्मोनल परिवर्तन;
• कम गुणवत्ता वाले डिटर्जेंट (साबुन, जैल) का उपयोग;
• पानी का मजबूत क्लोरीनीकरण;
• नमी में पैरों का लंबे समय तक रहना;
• कवक की गतिविधि के कारण होने वाले रोग;
• एक खरोंच से जुड़े नाखून की यांत्रिक चोट, बहुत संकीर्ण, तंग जूते पहने हुए;
• कम गुणवत्ता वाली नेल पॉलिश के साथ प्लेट का बार-बार धुंधला होना;
• पैर की देखभाल या अनुचित देखभाल की उपेक्षा;
• मैनीक्योर और पेडीक्योर के सामान का अनुचित, दर्दनाक उपयोग।

नाखून की खराब स्थिति का कारण जानने, लक्षणों की पहचान करने से आगे की क्रियाओं का क्रम स्पष्ट हो जाता है।

बड़े पैर की अंगुली पर कील प्लेट के फटने का उपचार

एक दरार का इलाज करने से पहले, एक त्वचा विशेषज्ञ या कवक में विशेषज्ञता वाले एक माइकोलॉजिस्ट से मिलने की सिफारिश की जाती है ताकि फंगल रोगों को बाहर किया जा सके, या यदि पाया जाए तो इलाज किया जा सके। स्व-उपचार, विशेष रूप से कवक के लिए, खतरनाक हो जाता है। एक अनुपचारित कवक प्रगति करेगा, जिससे व्यक्ति को दर्द और पीड़ा होगी। फंगल रोग अत्यंत संक्रामक होते हैं, जो रोगी के तत्काल वातावरण को संक्रमित करने में सक्षम होते हैं। यदि कवक के छोटे लक्षण भी दिखाई देते हैं, तो तत्काल डॉक्टरों की यात्रा की आवश्यकता होती है।

डॉक्टर के पास जाने के अलावा, मेनू में अधिक ताजे फल, सब्जियां, नट्स और खाद्य पदार्थों को शामिल करके आहार में सुधार करना आवश्यक है जो शरीर को आवश्यक विटामिन से संतृप्त करते हैं। शरीर को एक इष्टतम जल संतुलन बनाए रखना चाहिए। एक व्यक्ति को कितना पानी पीना चाहिए - यह सवाल वैज्ञानिकों द्वारा स्पष्ट रूप से हल नहीं किया गया है। इसी समय, नाखून, त्वचा और बालों की स्थिति का बिगड़ना अक्सर जल-नमक संतुलन के उल्लंघन से जुड़ा होता है। यदि दरारें पड़ जाती हैं, तो आपको खूब सारा साफ पानी पीना शुरू कर देना चाहिए।

विटामिन परिसरों के बारे में याद रखें जो प्रतिरक्षा प्रणाली के कामकाज में सुधार करने में मदद करते हैं - यदि कवक की विनाशकारी गतिविधि के कारण दरारें दिखाई देती हैं।

नाखूनों में दरार का सीधा उपचार दवाओं - डी-पैन्थेनॉल, रेडविट का उपयोग करके किया जाता है। यदि दरारें गहरी हैं, तो डॉक्टर Actovegin या Solcoseryl का उपयोग लिखेंगे। दवाएं विशेष रूप से एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जाती हैं, उपचार चिकित्सकीय देखरेख में किया जाता है।

यदि पैर के नाखून फंगस से प्रभावित नहीं होते हैं, तो उपचार और मजबूती के अतिरिक्त उपायों के रूप में नींबू के रस के साथ मिश्रित जैतून के तेल का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।

यदि कॉस्मेटिक कारणों से दरारें उत्पन्न हुई हैं, तो आपको कॉस्मेटिक उत्पादों को उच्च गुणवत्ता वाले उत्पादों से बदलने की आवश्यकता होगी। पैरों के लिए विशेष लोशन और क्रीम खरीदना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा, जिसकी बदौलत नाखूनों की स्थिति, प्लेटों की उपस्थिति में सुधार करना संभव होगा।

सूखे भंगुर नाखूनों को औषधीय तेलों का उपयोग करके, उन्हें सेकंड के लिए प्लेट में रगड़ कर, लोशन बनाकर बहाल करने का प्रयास करने की अनुमति है। समुद्री हिरन का सींग, जैतून का तेल, चाय के पेड़ के तेल का अधिक बार उपयोग किया जाता है।

यदि दरार नाखून के साथ चलती है, तो इसके बढ़ने का खतरा अधिक होता है। टूटने को रोकने के लिए, दरार को ठीक किया जाना चाहिए। कॉस्मेटोलॉजिस्ट बैट्राफेन वार्निश का उपयोग करने की सलाह देते हैं, जो हमेशा फंगस की उपस्थिति में भी काम आता है।

यदि नाखून की अनुप्रस्थ दरार विकसित होती है, तो इसे कॉस्मेटोलॉजी सेंटर में एक विशेष जेल के साथ तय किया गया दिखाया गया है। जेल नाखून को जोड़कर दरार को भर देगा। क्षतिग्रस्त प्लेट की यांत्रिक सुरक्षा प्राप्त की जाती है, जिससे नाखून संरचना की बहाली में योगदान होता है।

नाखून प्लेट में दरार के लिए निवारक उपाय

रोकथाम इलाज से बेहतर है। फटे नाखूनों की रोकथाम कोई अपवाद नहीं है।

1. आप कॉस्मेटिक स्वच्छता उत्पादों पर बचत नहीं कर सकते - उच्च गुणवत्ता वाले साबुन, जैल और क्रीम खरीदने का प्रयास करें। अन्यथा, यह काफी संभव है कि त्वचा के साथ परेशानी और।
2. फंगल रोगों की रोकथाम के लिए व्यक्तिगत स्वच्छता के नियमों का पालन करना आवश्यक है, विशेष स्प्रे का उपयोग जो पैरों की त्वचा को ताज़ा करते हैं, फंगल संक्रमण से बचाते हैं। आपको किसी और के जूते और मोजे पहनना छोड़ना होगा, नंगे पैर जमीन पर या रेत पर सावधानी से चलना होगा।
3. यह आरामदायक उच्च गुणवत्ता वाले जूते चुनने के लिए दिखाया गया है जो पैर को संपीड़ित नहीं करते हैं, जो इसके हिस्सों को चोट से बचाएंगे।
4. आहार का पालन करना सुनिश्चित करें। भोजन को विविध, विटामिन और माइक्रोलेमेंट्स से भरपूर होने की सलाह दी जाती है। नाखून प्लेटों की स्थिति को प्रभावित करने वाली पाचन समस्याओं से बचने के लिए आपको वसायुक्त, मसालेदार भोजन का त्याग करना चाहिए। विटामिन परिसरों का व्यवस्थित रूप से उपयोग करना आवश्यक है।
5. पेडीक्योर विशेष रूप से बाँझ, उच्च गुणवत्ता वाले उपकरणों के साथ किया जाना निर्धारित है, उपयोग नाखून प्लेटों को न्यूनतम आघात के साथ किया जाना चाहिए। यदि ब्यूटी पार्लर या सैलून में पेडीक्योर किया जाता है, तो आपको अनुभवी कुशल कारीगरों को चुनना होगा। बचत के विनाशकारी परिणाम होंगे।

एक बच्चे में फटा toenail

बड़े पैर की अंगुली की नाखून प्लेट का टूटना विशुद्ध रूप से "वयस्क" नहीं है, बच्चे भी पीड़ित होते हैं। एक बच्चे के नाखूनों में दरारें वयस्कों की तरह ही कारणों से होती हैं। सबसे अधिक बार, वे सीधे व्यक्तिगत शरीर प्रणालियों की खराबी से संबंधित होते हैं।

नाखूनों पर यांत्रिक प्रभाव का एक व्यापक रूप तब होता है जब बच्चा शारीरिक रूप से घायल हो जाता है, अपने पैर के अंगूठे को चुटकी बजाता है, जोर से मारता है।

नाखूनों में दरार का कारण स्वच्छता के नियमों का उल्लंघन है। अंतिम दो मामलों को डॉक्टर की भागीदारी के बिना पूरी तरह से हल किया जाता है।

यदि दरारें होने के लिए कोई बाहरी पूर्वापेक्षाएँ नहीं थीं, तो डॉक्टर के परामर्श के लिए बच्चे के साथ जाने का एक कारण है। यह उन मामलों में विशेष रूप से सच है जहां क्रैकिंग ने नाखून के पूर्ण स्तरीकरण को जन्म दिया है - पाचन तंत्र की खराबी के साथ परेशानी को जोड़ने के कारण हैं। तब केवल एक डॉक्टर को उपयुक्त नैदानिक ​​​​उपायों और पर्याप्त उपचार को निर्धारित करने का अधिकार है।

अक्सर, बच्चे के नाखूनों में दरारें पोषण संबंधी नियमों के उल्लंघन के कारण होती हैं। यदि माता-पिता आहार के दृढ़ीकरण, इसकी पर्याप्तता के प्रति असावधान हैं, तो यह विकास संबंधी विकारों और रोगों को भड़का सकता है।

वयस्कों की तरह, बच्चों में फटे नाखून खराब गुणवत्ता, असहज जूते का कारण बनते हैं जो सही आकार या मॉडल नहीं होते हैं। पैर के संपीड़न से ऊतक कुपोषण होता है।

एक बच्चे में फटा नाखून एक सहनीय कवक के लक्षण की तरह दिखता है।

यदि किसी बच्चे के अस्पष्ट कारणों से, बड़े पैर की उंगलियों में दरारें हैं, तो चिकित्सा परामर्श का एक कारण है। स्वच्छता नियमों का पालन करना आवश्यक है, विशेष रूप से, सप्ताह में कम से कम दो बार बच्चे को धोएं, अक्सर मोजे और चड्डी बदलें। सुनिश्चित करें कि बच्चा अपने नाखून नहीं काटता है, नाखून प्लेट में चोट और संक्रमण है, मौखिक श्लेष्म का संक्रमण है।

अपने बच्चे के आहार पर नज़र रखें, जिसमें वसा, प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट से भरपूर खाद्य पदार्थ शामिल हैं। बच्चों को विशेष रूप से सर्दी-शरद ऋतु की अवधि में विटामिन परिसरों का उपयोग करने के लिए निर्धारित किया जाता है।

फटे toenails एक आम विकार बन गया है। तेजी से, इसका कारण कवक है। हम आपको याद दिलाते हैं कि कवक का स्व-उपचार एक अनुचित गतिविधि है जो स्थिति को कम नहीं करती है, जिससे एक जीर्ण रूप हो जाता है।

बड़े पैर की अंगुली के नाखूनों पर एक दरार की अप्रत्याशित और अनुचित उपस्थिति एक व्यक्ति को सतर्क करना चाहिए, डॉक्टर के पास जाने और निदान से गुजरने का कारण बनना चाहिए।