हम में से प्रत्येक ने अवचेतन की जादुई ताकत के बारे में सुना, लेकिन हर कोई अवचेतन को अधीन नहीं कर सकता और इसके साथ प्रभावी ढंग से काम करना सीख सकता है। मुझे सफलता के लिए प्रोग्रामिंग के मुद्दे को प्रभावी ढंग से कैसे प्रभावी ढंग से हल करना चाहिए? ऐसा करने के लिए, सकारात्मक सोच, प्रतिज्ञान और सपनों की शक्ति का उपयोग करना आवश्यक है जो जीवन में सफलता को आकर्षित करने के लिए एक शक्तिशाली उपकरण बन जाएगा:

विचार की ताकत अभूतपूर्व अवसरों को खोलने में सक्षम एक उपकरण है। यही कारण है कि उन्हें अपनी इच्छाओं और विचारों के साथ सफलता और खुशी के लिए निर्देशित करने में सक्षम होना महत्वपूर्ण है। लेकिन सबसे पहले, आपको यह समझने की जरूरत है कि बुरे विचार एक और नकारात्मक आकर्षित करते हैं।

उदाहरण के लिए, आप काम के लिए देर हो चुकी हैं। मिनीबस सीधे नाक के सामने चला गया, जिस बस आप पैर पर कदम उठाए गए बस में, कार्यालय में गर्म कॉफी थी, महाराज काम में त्रुटियों के लिए पुनर्जन्म कर चुका है और इसी तरह। उनके अपने बुरी किस्मत के बारे में विचार सिर में बढ़ रहे हैं, और ऐसे विचार आपके जीवन में और भी विफलताओं को आकर्षित करते हैं। ऐसी स्थिति में जाने के लिए सबसे अच्छा क्या है?

आपको सीखना होगा कि नकारात्मक घटनाओं पर प्रतिक्रिया कैसे करें। सोचें: आप पैर में आ गए हैं क्योंकि आप एक हारे हुए हैं - आपको बस एक असावधान, बिखरे हुए व्यक्ति का सामना करना पड़ता है जिसकी समन्वय के साथ समस्याएं हैं।

अगला महत्वपूर्ण बिंदु अतीत पर केंद्रित नहीं है। हम अक्सर नकारात्मक घटनाओं के सिर में स्क्रॉल करते हैं, पिछली परेशानियों से चिपकते हैं और इसलिए हम पूरी तरह से जीना शुरू नहीं कर सकते हैं, जिससे स्थिति पहले ही पूरी हो गई है। अतीत को छोड़ना सीखें, वर्तमान में रहें और भविष्य के बारे में सोचें, भविष्य की जीत के लिए पुलहेड में अपनी पुरानी विफलताओं को बदल दें।

अपना भाषण देखें। आज, लोग शायद ही कभी अपने शब्दों को महत्व देते हैं: उन्होंने बॉस को हाजांकित किया, "सभी बेहतरीन" गलत दुल्हन की कामना की, सुपरमार्केट में विक्रेता को "दूर" भेजा और इसी तरह। सभी नकारात्मक वादों में हमारे अवचेतन में रहने की सुविधा है।

इसलिए, अपने और दूसरों को डांटने की कोशिश न करें - इस तरह के अभिव्यक्तियों को चुनने का प्रयास करें:

• शायद वह बस गलत तरीके से स्थिति की सराहना की;
• चलो बाद में स्टोर पर जाते हैं;
• शायद, उसके पास आज कोई मूड नहीं है;
• यह आगे के जीवन में मेरी मदद करेगा।

प्रति दिन प्राप्त जानकारी के बारे में सोचें। यदि आप समाचार साइटों पर बैठते हैं, जहां वे नियमित रूप से हत्या, आपदा, डकैती, और इसी तरह के बारे में सूचित करते हैं, तो आप नकारात्मक ऊर्जा से भरे हुए हैं। अपने खाली समय में अच्छी किताबें पढ़ना बेहतर है - आखिरकार, यह तय करना है कि आपके दिमाग को भरने के लिए कौन सी ऊर्जा है:

एक अवचेतन बनाओ

व्यक्ति का अवचेतन हमेशा काम करता है - यह घड़ी के आसपास सक्रिय रूप से है, भले ही आप इसके बारे में जागरूक हों या नहीं। लेकिन आपको अपने अवचेतन का ख्याल रखना चाहिए, यह महसूस करना कि अवचेतन हमेशा आपकी सोच की छवि के अनुसार व्यक्त किया जाता है, अवशोषित और पुन: उत्पन्न होता है। अपने दिमाग में सर्वोत्तम घटनाओं की प्रतीक्षा करने की स्थिति को बनाए रखना आवश्यक है और केवल विश्वास, प्रेम और खुशी पर सोचने का अपना सामान्य तरीका बनाने की कोशिश करें।

अवचेतन और विश्वास अवचेतन के लिए अजीब ईंधन हैं। एक मजबूत विश्वास के साथ, आप निर्माण के लिए एक नींव बनाते हैं और किसी भी विचार को स्वचालित रूप से निष्पादित करना प्रारंभ होता है:

उदाहरण के लिए, सकारात्मक पुष्टि लागू करें:

• मेरे पास असीमित शक्ति है;
• मैं एक सफल बात को और भी आशाजनक बनाने के लिए बदलता हूं;
• मैं केवल अच्छे लोगों को घेर रहा हूं;
• जीवन में, मैं हमेशा भाग्यशाली हूं।

अवचेतन प्रबंधन निर्देशों का सारांश

1. याद रखें कि अवचेतन शरीर की सभी प्रक्रियाओं को चलाता है, किसी भी प्रश्न के उत्तर और किसी भी समस्या को हल करने के लिए;
2. आप जो भी अपनी अवचेतनता भरते हैं, उन्हें भावनाओं और घटनाओं के रूप में आपकी आंतरिक स्क्रीन पर निश्चित रूप से प्रदर्शित किया जाएगा। यही कारण है कि आपको सावधानी से पालन करने की आवश्यकता है, क्या विचार आपकी चेतना करते हैं;
3. विपक्ष और कार्रवाई के कानून में एक सार्वभौमिक चरित्र है। विचार एक क्रिया है, और प्रतिक्रिया आपके अवचेतन के विचार के लिए एक स्वचालित प्रतिक्रिया है;
4. असफल इच्छाओं के कारण सभी मानव पीड़ा उत्पन्न होती है। समस्याओं और विभिन्न प्रकार की कठिनाइयों पर "सर्किट", आप स्वयं को अपने कल्याण को रोकते हैं;
5. इस तरह की एक अनुमोदन के बारे में पता है, और आपकी किसी भी परेशानी को समाप्त कर दिया जाएगा: "मुझे विश्वास है कि अवचेतन की शक्ति, जिसने मुझे यह इच्छा दी है, अब मुझे इसमें शामिल नहीं किया गया है";
6. अशांति, चिंता और भय दिल की धड़कन और आंतरिक अंगों के कामकाज की अपनी प्राकृतिक लय को तोड़ने में सक्षम हैं। सद्भाव, स्वास्थ्य और कल्याण के अवचेतन मन को निर्देशित करने के लिए, आपके सभी शरीर के कार्य धीरे-धीरे वापस आ जाएंगे;
7. अच्छी घटनाओं की अपेक्षा के अवचेतन भरना, यह आपकी सभी अपेक्षाओं को शामिल करेगा;
8. कल्पना करें कि आपकी समस्या को सबसे इष्टतम तरीके से कैसे हल किया जाता है और प्रसन्नता महसूस होती है। आपकी सभी इच्छाओं को जल्द ही अवचेतन द्वारा अव्यवस्थित किया जाएगा;
9. सोते हुए, कुछ विशेष अनुरोध के साथ अवचेतनता का संदर्भ लें, और जल्द ही आप चमत्कारी अवचेतन शक्ति से आश्वस्त होंगे।

चेतना और अवचेतन के साथ कैसे काम करें

अवचेतन, सरल और प्रभावी व्यायाम या आंतरिक में आत्मविश्वास के साथ काम करें

अच्छे दोस्त! पिछले लेख में, "" मैंने अपने प्राकृतिक राज्य में अपने भीतर में अपने भीतर की निगरानी और आत्मविश्वास में अपने जीवन में उपस्थिति, निगरानी और आत्मविश्वास के बारे में लिखा था।

यदि आपने इसे अभी तक नहीं पढ़ा है, तो सलाह दी जाती है कि इससे परिचित हो जाएं, अन्यथा यह आलेख आपको थोड़ा समझदार लग सकता है।

बहुत से लोग अपने जीवन में मौजूद नहीं हैं, मौजूद नहीं हैं वास्तव मेंहालांकि वे विपरीत रूप से पूरी तरह से आश्वस्त हैं।

और वास्तव में, ज्यादातर, केवल उनके अनुभव और विचार हैं; अनन्त समस्याएं जिन्हें हर किसी के पास एक डिग्री या दूसरे की आवश्यकता होती है; विभिन्न विचार, मान्यताओं और मूल्यों, जिनमें से कई आप सही और स्वस्थ नहीं कहेंगे ..

अपने साथ आंतरिक बेहोश संवाद ऐसे लोगों की सामान्य स्थिति है। वे अपने आप (उनके सार) के प्रति जागरूक नहीं हैं, वे खुद को महसूस नहीं करते कि क्यों और कैसे उनके सिर में वे या अन्य विचार दिखाई देते हैं, और इसलिए वे निश्चित रूप से उनसे विश्वास करते हैं कि वे क्या पीड़ित हैं। वे शरीर की अपनी भावनाओं से अवगत नहीं हैं, जो उनमें से कई द्वारा रिपोर्ट किए जाते हैं और सचेत नहीं होते हैं, वास्तविकता में क्या होता है।

मेरे बारे में, लोग भूल जाते हैं, केवल तभी याद करते हैं जब वे शुरू करते हैं, असहनीय सनसनी और दर्द। या जब वे समझना शुरू करते हैं कि जीवन बिल्कुल खुश, भूरा और किसी भी संकेत के बिना नहीं हुआ।

जो लोग पहले ही महसूस कर चुके हैं वह एक निर्णय है। समझें कि अपनी स्थिति के साथ कुछ गलत है, खुद और दुनिया के प्रति दृष्टिकोण और कुछ करने की ज़रूरत है, और वास्तव में, मनुष्य बिल्कुल स्पष्ट नहीं है। कई उत्कृष्ट तकनीकें, प्रशिक्षण और किताबें हैं जो किसी व्यक्ति को स्वयं को क्रमबद्ध करने और संकेत देने में मदद कर सकती हैं कि कैसे और क्या करना है।

एक और बात यह है कि हम सभी अलग हैं। और कुछ बहुत अच्छे प्रशिक्षण में से एक पूरी तरह से मदद करने में सक्षम नहीं होगा। और केवल इसलिए कि प्रशिक्षण एक धारणा के लिए डिज़ाइन किया गया है, और एक व्यक्ति को खुद, घटनाओं और आसपास की दुनिया की पूरी तरह से अलग धारणा हो सकती है।

कोई व्यक्ति दृश्य जानकारी के अनुरूप होगा, वह बेहतर अपने मनोविज्ञान पर कार्य करती है और उसके लिए इसे मेरे सिर में ले जाना आसान है। दूसरा बेहतर जानकारी की श्रवण धारणा विकसित करता है। समर्थन के लिए एक और प्रतिक्रिया की आवश्यकता है, अन्यथा वह स्वयं स्वास्थ्य के लिए कदम नहीं ले पाएंगे, तीसरा बस गलत है, गिना जाता है और एक जादू टैबलेट की तलाश में है जो तुरंत उसे समस्या से बचाएगा।

प्राकृतिक, प्राकृतिक तरीके हैं, जिसके बारे में मैं साइट पर पहले नहीं लिख रहा हूं और जो कई लोग नहीं जानते हैं, हालांकि वे निश्चित रूप से अनुमान लगाते हैं। क्योंकि कठिन क्षणों में, सहजता से, इसे महसूस करने के लिए, उन्होंने कुछ ऐसा करना शुरू किया जो उन्होंने अचानक उन्हें शांत कर दिया, उन्हें ताकत दी, उन्हें इकट्ठा करने और यहां तक \u200b\u200bकि आनंद लेने में मदद मिली। यही है, उन्होंने उस जीवन को महसूस करना शुरू कर दिया यह इतना बुरा नहीं होता क्योंकि यह हाल ही में भी लग रहा था।

हम में से प्रत्येक ऐसे क्षणों को याद कर सकता है जब आत्मा इतनी उदासीन हो, और फिर, अपने आप में विसर्जित हो गई और खुद को सुनना, कहीं बेहोश रूप से मुझे और आपकी भावनाओं का निरीक्षण किया, यह बेहतर हो गया।

और कभी-कभी यह इस तरह था, समस्या को छोड़कर, अचानक अप्रत्याशित रूप से खुद के लिए, निर्णय आया, जैसे कि स्वयं ही।

बदली हुई चेतना या प्रकाश सम्मोहन की यह स्थिति ध्यानजब मस्तिष्क का हिस्सा कुछ करने से रोकता है, लेकिन केवल घड़ियों कुछ के लिए। एक ऐसी स्थिति जिसमें एक व्यक्ति खुद को प्रवेश कर सकता है, बस अपने विचारों या कार्यों के साथ, अपनी भावनाओं और अवलोकनों पर ध्यान केंद्रित करता है। यह इसका अवलोकन है, और अनुभव और विश्लेषण नहीं करता है।

तो, अवचेतन के साथ कैसे काम करें, खुद को महसूस करना सीखें।

व्यायाम करें कि पहले आपको सीखने में मदद करेगा आराम करें और अपने शरीर से संपर्क करें। व्यायाम का उद्देश्य यह है कि आप अपने शरीर को क्या महसूस करेंगे पूरी तरह से, उंगलियों की युक्तियों से, सिर पर। और किसी भी महसूस करें, यहां तक \u200b\u200bकि शरीर में सबसे मामूली बदलाव, इसकी आदत डालें और सीखें कि कुछ विचारों से विचलित किए बिना खुद को कैसे देखना है।

1 अभ्यास। यह कुर्सी में अधिक आरामदायक और आपकी आंखों को बंद करने के लिए उपयुक्त है, हम शरीर में अपनी शारीरिक संवेदना देखना शुरू करते हैं। ध्यान किसी भी शरीर में, पैरों पर फिंगर्स के अंत से मैकुशकिन में जाना चाहिए।

यह कार्य सिर्फ अपने शरीर की संवेदनाओं को देखना है, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह सुखद क्यों महसूस करेगा या बहुत नहीं। अब आपको बस अपनी जरूरत है, वास्तव में अच्छा, अपने शरीर को महसूस करें और भावनाओं को देखना सीखें।

गाइड करना असंभव है, - इसे जारी करें। आराम करते समय कुछ भी विश्लेषण किए बिना, और कुछ क्षण शरीर के किसी भी हिस्से को महसूस करने की कोशिश करते हैं, इस पर ध्यान केंद्रित करने की कोशिश नहीं करते हैं। अगर ध्यान में शरीर का एक और हिस्सा हुआ, या शायद महसूस हो सकता है, तो इसे होने दें।

सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कुछ भी तो नहीं किसी भी वोल्टेज और किसी चीज के बारे में सोच के बिना कुछ भी होना चाहिए। यदि आप विचलित हैं और आपके विचार किसी प्रकार की समस्या की दिशा में भाग गए, तो इस विचार से लड़ें, व्यस्त न हों और हम अपने आप को शांत करने के लिए किसी भी संवाद में प्रवेश करने की कोशिश नहीं कर रहे हैं, लेकिन आप बस कर सकते हैं इसे देखो, अपने लिए हल किए बिना कुछ भी साबित किए बिना कुछ भी साबित किए। और फिर बस, शरीर में संवेदनाओं के अवलोकन पर ध्यान दें।

यदि व्यायाम अब काम नहीं करता है या आपको असुविधा महसूस हुई और, तो आपको इसे जारी नहीं रखना चाहिए। बस विचलित हो गया और कुछ समय बाद फिर से प्रयास करें, आप सफल होंगे।

कभी-कभी इसके लिए, एक लोगों को कई दिनों की आवश्यकता होती है, अन्य, लगभग तुरंत पूरे शरीर को महसूस कर सकते हैं और आसानी से अपनी भावनाओं को देख सकते हैं। बेहतर, पहले, इसे शांत संगीत के तहत करने के लिए, लेकिन जरूरी नहीं। 10 से 20 मिनट तक दिन में 5-6 बार, सुबह में, जैसे ही वे उठ गए और शाम को सोने से पहले, यह बहुत वांछनीय है। इस समय यह है कि मस्तिष्क सबसे उपयुक्त स्थिति में है।

अवचेतन के साथ काम करना, अपने आप की भावना में गहराई से।

2 गहराई से व्यायाम करें। हम सब कुछ वही करते हैं। यह आराम से और अब, पहले, शरीर में सभी संवेदनाओं को कुछ मिनटों के लिए देखने के बाद, धीरे-धीरे पहले ध्यान में अनुवाद करें। हम नोटिस करने की कोशिश करते हैं, अगर वे हैं तो अपने हाथों में संवेदनाओं में कोई अंतर महसूस करें।

हो सकता है कि एक हाथ किसी प्रकार की विशिष्ट टिंगलिंग या टिंगलिंग, पल्सेशन, हंसबंप, या कुछ और, और यहां तक \u200b\u200bकि उनके हाथों में भी वही सनसनी से गर्म हो। के ज़रिये 2- 3 मिनट, अवलोकन, पैर बनाते हैं।

अवलोकन और महसूस, हम केवल सुखद संवेदनाओं के लिए ध्यान का अनुवाद करते हैं। पहले भी हाथ कुछ मिनट, फिर पैर का पंजा। भावनाएं सबसे महत्वपूर्ण हो सकती हैं, जो भी वे सुखद थे।

उसके बाद, हम पहले से ही किसी भी सुखद, आरामदायक भावनाओं को देखते हैं, सभी शरीर में। यह एक सिर और हाथ पर एक उंगली हो सकती है, कुछ भी, अगर केवल आपका ध्यान और अवलोकन केवल इतना अच्छा या सिर्फ आरामदायक है, इस पर केंद्रित था।

आपका ध्यान अपने आप में स्लाइड कर सकता है, इन आरामदायक भावनाओं का पालन करें जो आप कर रहे हैं। किसी विशिष्ट पर अपने अवलोकन को निर्देशित करना आवश्यक नहीं है।

फिर, यदि ध्यान किसी प्रकार के, संभवतः शरीर या समस्या में दर्द पर लौट आती है, तो यह लड़ने की कोशिश नहीं कर रहा है, चुपचाप एक सुखद पर वापस आ गया है। वैसे भी, यदि आपके पास कुछ दर्द महसूस हो सकता है।

लेकिन सुखद संवेदनाओं को देखते हुए, आपको यह महसूस करने का मौका देता है कि यह एक आरामदायक स्थिति में कितनी अच्छी तरह से है और कुछ नकारात्मक महसूस करने के लिए कम है, यह आपके अवचेतन के लिए महत्वपूर्ण है, इसे इस राज्य को रिकॉर्ड करने के लिए। और सुखद आराम की स्थिति में, जब आप अपनी इच्छा चाहते हैं तो आप किसी भी समय जा सकते हैं। यह अभ्यास आपको आपके लिए सकारात्मक पर ध्यान केंद्रित करने में मदद करेगा।

अवचेतन के साथ काम करने में अभी भी महत्वपूर्ण है। इन अभ्यासों को निष्पादित करना, लक्ष्य के बारे में सोचने के लिए लक्ष्य को आगे बढ़ाने के लिए, कुछ नष्ट करने की कोशिश करें। अभ्यास करना महत्वपूर्ण है जैसे कि प्रक्रिया में उत्साही, और लक्ष्य नहीं। आपको बच्चे से एक उदाहरण लेने की आवश्यकता है, मैंने इसके बारे में विस्तार से लिखा था।

लक्ष्य डालकर, आप निश्चित रूप से अपनी उपलब्धि के लिए खुद को स्थापित करते हैं और इसके अलावा, लेकिन यह चेतना के साथ नहीं है, सबकुछ अपने तरीके से, आसानी से, आसानी से और तनाव के बिना आसानी से होना चाहिए।

धीरे-धीरे इसे स्थानांतरित करने की आवश्यकता होगी जीवन में व्यायाम। जीवन, सबसे अच्छा शिक्षक। अपनी आंतरिक ऊर्जा, अपने भीतर के डॉक्टर पर भरोसा करना सीखना महत्वपूर्ण है। प्रकृति में बाहरी वास्तविकता और आत्म-स्टॉप को अनुकूलित करने के लिए एक संपत्ति बेहद सूक्ष्म रूप से होती है। हम गले में हैं, और अपनी ऊर्जा का एक टुकड़ा हम में से प्रत्येक में, हमारी आंतरिक दुनिया (अवचेतन) में है।

यह कार्य वास्तविकता का पालन करना, मॉनीटर और इसे (वास्तविक) संवेदनाओं का पालन करना है।

व्यायाम , आप किसी भी समय अपने भावनात्मक स्थिति को बदल सकते हैं जो आपके लिए सुखद और आरामदायक होगा। मुझे लगता है कि यह हमेशा संभव नहीं होगा, बहुत कुछ आपकी स्थिति और ध्यान केंद्रित करने की क्षमता पर निर्भर करता है, लेकिन नियमित रूप से उपयोग निश्चित रूप से फल देगा।

उपस्थिति की स्थिति, खुद को महसूस करना और स्वयं की निगरानी करना स्वयं पर एक काम है। काम जो चेतना के लिए स्पष्ट रूप से समझा जाता है, लेकिन जो आपको वास्तविकता में महसूस करने, प्राकृतिक महसूस करने और जीवन का आनंद लेने, न केवल आपकी चेतना के लिए, बल्कि अंतर्ज्ञान की अपनी आंतरिक दुनिया पर निर्भर करता है।

सबसे दिलचस्प बात यह है कि यह निष्क्रिय अवलोकन और कुछ की स्थिति है, एक बहुत ही सुखद स्थिति, यह तथाकथित, अद्भुत और ईमानदार स्थिति "नहीं-दिमाग" है। मुख्य बात यह है कि ऐसा अवलोकन तनाव के बिना हुआ और या तो खुद के लिए समझने का प्रयास करता है, यानी विश्लेषण के बिना। यदि आप यह सोचना शुरू करते हैं, तो कैसे और क्यों, आप तुरंत उसे छोड़ना शुरू कर देते हैं।

बस अपने आस-पास और अंदर होने वाली हर चीज का निरीक्षण करें, - विचार, किसी भी भावना और संवेदनाएं। यह सब हम में से प्रत्येक में है और यह सीखना महत्वपूर्ण है कि कैसे काम करना है, हम सिर्फ महसूस और चिंता नहीं करते हैं, लेकिन निरीक्षण करते हैं। मुझे अपने आप को अवचेतन करने की अनुमति दें, और स्थिति, अधिक सहजता और प्राकृतिक विकल्प के सचेत विश्लेषण न करें, यह अवचेतन के साथ काम करने का आधार है।

यह लगभग जीवन में कैसे करता है:ले, एक बहुत ही हानिकारक राज्य है कि सरलता व्यक्ति को नैतिकता देती है। आपको कुछ या किसी ऐसे व्यक्ति का सामना करना पड़ा जिससे आप में इस भावना का कारण बना। आपने इसे महसूस किया, आप एक आतंकवादी हमला भी कर सकते हैं, लेकिन अब आपको अपने लिए याद रखने की कोशिश करने की ज़रूरत है कि इस नकारात्मक भावना को महसूस करने और चिंता करने के अलावा, आप अभी भी कर सकते हैं घड़ी। हम क्या करना शुरू करते हैं।

इस राज्य में, अवलोकन तुरंत हो सकता है और यह दर्ज करना संभव नहीं होगा, यह इस तथ्य के बावजूद तत्काल नहीं होगा कि सबकुछ इतना आसान लगता है, इसलिए, हम आपके साथ आंतरिक संवाद पर भी केंद्रित हैं। इसलिए, एक साधारण आरामदायक सेटिंग और धीरे-धीरे अभ्यास करना शुरू करना आवश्यक है।

डर को देखना, मस्तिष्क के हिस्से को बंद करना, आप बेहतर जानते हैं कि डर क्या नहीं है। तो एक आदमी इतना समझता है, लेकिन उस समय जब आप इसका परीक्षण करना शुरू करते हैं, तो आप पूरी तरह से डर से तुलना करते हैं, और यहां आप समझते हैं कि डर आप में है, लेकिन आप उससे अलग हैं।

और अवलोकन स्वयं और मानसिक निष्क्रियता, इस डर पर काम करने के अवचेतन की अनुमति देता है, मस्तिष्क को न्यूरोप्लास्टिकिटी में एक शक्तिशाली ताकत और क्षमता होती है। इसके अलावा भरोसा पर अवलोकन अवस्था, हल्का, भय और विचारों के साथ शत्रुता के बिना, कुछ अन्य संवेदनाओं पर ध्यान दें, कुछ सुखद के लिए, यह महत्वपूर्ण है कि केवल डर के विचारों को चुनौती न दें यदि वे पहले से ही आ गए हैं, तो आपको उनके साथ बहस करने, विश्लेषण करने और प्रयास करने की आवश्यकता है खुद को शांत करने के लिए, सभी संवेदनाओं का पालन करना महत्वपूर्ण है क्योंकि यह पक्ष से था।

एक चेतना और अवचेतन के साथ काम करने के लिए एक उपकरण, जो आपको धीरे-धीरे अपने आप में अवांछित चीज़ों के सोचने और उन्मूलन (परिवर्तन) को खत्म करने में मदद करेगा। इसमें, मैं विस्तार से महत्वपूर्ण क्षणों और अपने स्वयं के आवेदन अनुभव का वर्णन करता हूं (यह इस आलेख का एक अद्यतन संस्करण है, ऊपर दिए गए लिंक को पढ़ें)।

ईमानदारी से, आंद्रेई रूसी।

यदि आपने कभी आत्म-विकास या दौरे वाली प्रशिक्षणों पर किताबें पढ़ी हैं, तो आप जानते हैं कि किसी भी मामले में व्यक्ति की पूरी वृद्धि सोचने में बदलावों से शुरू होती है। एक व्यक्ति पिछले 300 रूबल के लिए एक किताब खरीदता है, पाठ्यक्रम के लिए 20,000 और अधिक देता है, और उसे वहां बताया जाता है - इसकी सोच बदलें और सबकुछ प्राप्त करें। लोग परेशान हैं, मानते हैं कि वे धोखा दिए गए थे, लेकिन समय के साथ एक असली चमत्कार है। एक व्यक्ति यह बताता है कि उसके सपने सच हो जाते हैं, और कुछ समय पहले, अपने जीवन में जाने के लिए उसने क्या सोचा था!

हमने बार-बार विचार की शक्ति के बारे में भी सुना, सोचा कि यह किसी प्रकार का जादू था। और इसलिए इस बकवास में विश्वास नहीं किया। लेकिन हमें विज्ञान के दृष्टिकोण से प्रश्न से संपर्क करना चाहिए, अर्थात् मनोविज्ञान और रहस्यमय चीजें समझ में आती हैं। आइए इस तथ्य से शुरू करें कि एक व्यक्ति शुरुआत में एक रहस्यमय प्राणी है, जैसे ग्रह पर रहने वाले सभी। हम किस कारण से आम तौर पर जीवित हैं? हमारे द्वारा किस ऊर्जा को संचालित किया जाता है, हमें ताकत, इच्छाओं, अवसरों को देता है? आत्मा क्या है? क्या सोचा जाता है? विचारों की ताकत को मापने में सक्षम डिवाइस हैं, क्योंकि यह सिर्फ लहरें हैं। हम अपने मस्तिष्क के साथ कुछ oscillations बनाने में सक्षम हैं, लेकिन वे क्या कार्य करते हैं और हमारे जीवन को कैसे प्रभावित करते हैं?!

हाल ही में, मनोवैज्ञानिक इस निष्कर्ष पर आते हैं कि हमारी चेतना जो हम इतनी अधिक ध्यान देते हैं वह व्यावहारिक रूप से अवचेतन के बिना कोई शक्ति नहीं है। मनोविज्ञान के क्षेत्र में वैज्ञानिकों ने अवचेतन पर चेतना के प्रभाव का खुलासा किया, लेकिन परिस्थितियों, अवसरों और वास्तविकता बनाने में भूमिका asscaken है। हां, इससे पहले मैंने आपको बताया था कि हर किसी की अपनी वास्तविकता है और अब हम सुरक्षित रूप से घोषणा कर सकते हैं कि यह हमारे अवचेतन द्वारा बनाया गया है।

अवचेतन क्या है और यह कैसे काम करता है

अवचेतन मानव मस्तिष्क में होने वाली प्रक्रियाओं को कॉल करने के लिए लिया जाता है, जो एक व्यक्ति किसी भी चीज़ के बारे में जानता है। नहीं सोचता और उन्हें महसूस नहीं करता है। बस इस बेहोश प्रक्रियाओं को रखो। अवचेतनता पूरे जीवन में जानकारी, भावनाओं, भावनाओं को संग्रहीत करने में सक्षम है और कई लोगों को विश्वास है कि अवचेतन एक कटोरे की तरह है जिसमें इतिहास के इतिहास में सभी मानवता के बारे में जानकारी संग्रहीत की जाती है। उदाहरण के लिए, इस सिद्धांत की ऐसी कहानियों द्वारा पुष्टि की जाती है:

मानव ने बिजली मारा, उसने अपनी याददाश्त खो दी और भाषाओं में बात करना शुरू कर दिया, जो पहले कभी नहीं जानता था! इसे अवचेतन में विफलता माना जाता है, मांस खुद को खो देता है और ज्ञान के सामान्य कटोरे से तनाव और उन संभावनाओं से तनावग्रस्त नहीं था जो पहले से कहीं नहीं थे.

अनुभवी मनोवैज्ञानिक जीवन के पल में व्यक्ति को वापस करने में सक्षम हैं, जो उनकी राय में वर्तमान में परेशानी के कारण हुआ था। हम अक्सर सम्मोहन के बारे में सुनते हैं और चार्लातैन के लिए धन्यवाद आश्वस्त हैं कि यह शुद्ध झूठ और धोखे है। हालांकि, मानव सम्मोहन की मदद से, इसे अपने अवचेतन में विसर्जित किया जा सकता है और मानसिक रूप से बचपन में वापस आ सकता है। कई, अपने अवचेतन का प्रबंधन करना सीखते हुए कहते हैं कि वे भावनाओं, भावनाओं और यहां तक \u200b\u200bकि गंध महसूस करने में सक्षम हैं जो 20-30 साल पहले गहरे बचपन में थे।

हर किसी के पास ऐसी चीज थी जो आप कुछ गीत चालू करते हैं और उन भावनाओं के बारे में चिंता करते हैं जो इससे जुड़े होते हैं? पहला चुंबन, प्रियजनों के साथ विदाई, एक की मौत एक, भय, खुशी, उदासी प्यार करता था। यह सब अवचेतन में संग्रहीत है। ऐसी कहानियां हैं जिनमें एक व्यक्ति खुद को मां के गर्भ में याद रख सकता था, और कुछ और सभी कहानियों को बताते हैं, जिनके साक्षी वे नहीं हो सकते थे। यह एक बार फिर साबित होता है कि अवचेतन की कोई निजीकरण नहीं है, यह सब कुछ है, लेकिन इस कप में भी आपका व्यक्तिगत रूप से है। वहां आप अपनी जमा राशि बनाते हैं, और वहां से आप जो कुछ भी चाहते हैं उसे ले सकते हैं। धन, सफलता, प्यार। स्वास्थ्य, खुशी।

अपने आप पर एक अवचेतन काम कैसे करें

हमारी चेतना एक लिफ्ट, कार्गो द्वारा हमारे विचार और मान्यताओं है। अवचेतन बहुत आखिरी मंजिल है जिसके लिए हम एक लिफ्ट की मदद से कार्गो वितरित करते हैं। मनोविज्ञान में, लेबल की एक अवधारणा है कि चेतना की मदद से, एक बार अवचेतन और भुला दिया गया था। एक परिपक्व उम्र में एक आदमी मनोवैज्ञानिक के लिए आता है और कहता है कि वह एक स्वस्थ शक्तिशाली व्यक्ति है जो दुनिया में किसी भी चीज़ से डरता नहीं है। अंधेरे के अलावा कुछ भी नहीं ... और वह एक बेहोश भय की उपस्थिति के कारण को समझ नहीं सकता है। मनोवैज्ञानिक का कार्य अंधेरे से जुड़ी सभी स्थितियों को जानने के लिए, उन क्षणों में एक व्यक्ति को विसर्जित करता है, भावनाओं, भावनाओं, उनके बारे में बताने से डरता है। प्रारंभिक बचपन में हुई स्थिति और हमेशा के लिए अवचेतन में निशान छोड़ दिया, को एक लेबल कहा जाता है। इस लेबल को ढूंढें और उससे छुटकारा पाएं - यह एक मनोवैज्ञानिक का कार्य है।

यह आसानी से हो सकता है कि 2 साल में एक छोटा सा लड़का पुराने भाइयों या माता-पिता को अंधेरे कोठरी, या किंडरगार्टन शिक्षकों में बंद कर दिया। डरने वाला डर उसके साथ हमेशा के लिए रहेगा, यह एक लेबल है जो कहीं भी गायब नहीं होगा। लेकिन, अवचेतन में प्रक्रियाओं के बारे में चेतना में प्रक्रियाओं के विपरीत, एक व्यक्ति को कुछ भी नहीं पता होगा, यह अंधेरे में होने पर डर से अधिक हो जाएगा। तो धन के साथ। अवचेतन में लेबल धन कमाने के अवसर के व्यक्ति को वंचित करेगा, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि उसने कितना काम किया।

यदि, अवचेतन डर के मामले में, एक लेबल ढूंढें और इससे छुटकारा पाएं कि यह इतना आसान नहीं है, फिर सपने के मामले में और इच्छाओं के मामले में सबकुछ बहुत आसान है। यह केवल ब्रह्मांड को इस तरह से लक्ष्यों की उपलब्धि स्थापित करने के लिए धन्यवाद देता है। हमें सिर्फ नियमों को जानने और उनका पालन करने की आवश्यकता है। जैसा कि हम पहले से ही हमारे शब्दों को समझते हैं, विचार और मान्यताओं को चेतना में हैं, वे अवचेतन में जाते हैं, और यह सिर्फ एक प्रोजेक्टर की तरह इसे जीवन में पुन: प्रयास करता है।

यही कारण है कि प्रार्थनाओं और पुष्टिओं में ऐसी शक्ति है। कई लोगों की समस्या यह है कि प्रार्थनाओं के रीडिंग के बीच ब्रेक में वे नकारात्मक सोचते हैं, अवरुद्ध वाक्यांश दोहराते हैं। अवचेतन में, किसी व्यक्ति की इच्छा के बारे में जानकारी गरीबी और मान्यताओं से बाहर हो जाती है कि यह करना असंभव है, मैं एक दुर्भाग्य परिवार में पैदा हुआ था और मेरी नियति गरीब होने के लिए, इस देश में ईमानदारी से कमाई नहीं, मैं नहीं मुझे भुगतान करें, मुझे एक अच्छी नौकरी नहीं मिल रही है, सभी पुरुष बकरियां, सामान्य लड़कियां छोड़ीं।

चमत्कार होते हैं, अवचेतन हमारे जीवन में यह सब इसे फिर से बनाए रखेगा, लेकिन हम अपने व्यक्ति के चारों ओर जादू नहीं देखते हैं। हम अपने विचारों को वास्तविकता बनाने में सक्षम थे, लेकिन असंतुष्ट, क्योंकि यह एक बुरा वास्तविकता है जो हमें अनुकूल नहीं करती है। मैं इस प्रक्रिया की शुरुआत में लौटूंगा और महसूस करूंगा कि अवचेतनता को नहीं पता कि हमें क्या चाहिए, यह जो हमने पूछा। और हम सभी एक मज़ेदार मैडम की तरह हैं - हम कहते हैं कि हम चाहते हैं, और जब हम यह कहेंगे कि यह वह नहीं है जो यह आवश्यक नहीं है।

हाल के अध्ययनों ने साबित कर दिया है कि मस्तिष्क कल्पना से वास्तविकता को अलग करने में सक्षम नहीं है। हम सब एक वास्तविकता के रूप में और किसी भी तरह से अलग-अलग रूप से भराई द्वारा महसूस किया जाता है। अपने दोस्तों की चमक को सुनकर, हमें जानकारी का प्रवाह मिलता है जिसे वास्तविकता के रूप में माना जाता है, अवचेतन में लोड किया जाता है और हमारे जीवन में पुनर्निर्माण किया जाता है। अनुभवी मैनिपुलेटर्स को यह पता है कि इस गुप्त और चालाक तरीके एक व्यक्ति में लोड किए जाते हैं जो वे प्राप्त करना चाहते हैं।

चेतना को छोड़कर पिकअपअर्ट्स का एक महत्वपूर्ण कौशल है, वे कभी भी निकटता पर खुले नहीं बोलते हैं, इन शब्दों को मत बोलो, यहां तक \u200b\u200bकि संकेत न दें। लेकिन ऐसी कई तकनीकें हैं जो अवचेतन और वहां जानकारी डाउनलोड करने के लिए चेतना को छोड़ने में मदद करती हैं, जिससे कुछ भी करने की इच्छा को बुलाया जाता है। विपणन विज्ञापन। अगर आपको उसके अवचेतन की कुंजी मिलती है तो किसी व्यक्ति का प्रबंधन करना। क्या दया है कि लोगों को यह कुंजी नहीं है।

मुझे आशा है कि आप समझेंगे कि अवचेतनता क्या है और यह कैसे काम करता है। वे सपने की प्राप्ति के सिद्धांत को समझ गए। नकारात्मक से अपने अवचेतन को पुनः लोड करें, ताकि वहां लेबल लोड न किया जा सके, जो तब स्वयं को नहीं ढूंढ सका। इस तरह के प्रारूप के उद्देश्य को दोहराएं - मैं एक सफल उद्यमी हूं। मेरी आय सालाना बढ़ जाती है। मैं प्रति माह 100,000 कमाता हूं। मैं प्रति वर्ष 1,000,000 की आय में गया।

खैर, सबकुछ ऐसी भावना में है, क्योंकि मस्तिष्क वास्तविकता को कल्पना से अलग नहीं करता है, उसे अपने सपने को बताएं जैसे कि यह हुआ। वह इस पर विश्वास करेगा, चेतना की मदद अवचेतन में जानकारी लोड करेगा, और फिर आप जानते हैं कि क्या होता है। मैं इस तरह की एक विधि का अभ्यास कर रहा हूं, चलो एक साथ। मेरे पास आपका एफ़र्मिज्म होगा, और आपके पास अपना है।

मेरा ब्लॉग इंटरनेट पर सबसे दिलचस्प और दौरा किया गया है, और मेरे पाठक सबसे अच्छे हैं!

अरे! मेरा नाम Vladislav Kochezhkin है, मैं इस ब्लॉग के लेखक हूँ। 2016 में, मैंने इंटरनेट पर एक कॉपीराइट लेखक और विपणक के रूप में काम करने के लिए प्रतिभूतियों में निवेश करना शुरू किया। 2017 में काम से इस्तीफा दे दिया और इंटरनेट पर पैसा बनाना शुरू कर दिया। 2018 से, मैं एक जूनियर वित्तीय सलाहकार हूं। उन्हें संरक्षित करने और गुणा करने के लिए पैसे निवेश करने में अपने अनुभव के साथ, मैं अपने पाठकों के साथ साझा करता हूं।

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एक व्यक्ति के जीवन की एक वास्तविक कहानी जो अपने अवचेतन के साथ काम करती थी। इवान एक शांत और मापा जीवन जीता। ऐसा लगता है कि वह अपनी शर्मीलापन और अनिश्चितता के संयम में अपनी इच्छा ऊंचाइयों में सफल नहीं होगा। उनकी योजना शायद ही कभी सफलता के साथ समाप्त हो गई थी, क्योंकि अज्ञात की चिंता और डर ने पूरे मूड को खराब कर दिया था।

30 साल तक वह किसी भी गंभीर विचार को पूरा नहीं कर सका। आखिरी पल में आत्मसमर्पण के लिए - बाहर निकलने के लिए आपने कई सालों तक इवान का आनंद लिया जब तक कि मैंने खुद को अपने वास्तविकता की मेरी धारणा को बदलने का फैसला नहीं किया।

कल्पना की प्राप्ति की प्रक्रिया उन्होंने आत्म-विकास के विषय पर साहित्य के अध्ययन के साथ शुरू किया। युवा व्यक्ति के लिए यह खोज जॉन केखो का काम था। उन्होंने पुस्तक के लिए पुस्तक दोहराया, और अंततः अवचेतन के साथ काम की प्रस्तुत तकनीकों का अभ्यास करना शुरू कर दिया।

एक महीने बाद, इवान एक कार्यवाही की योजना बनाने में सक्षम था कि वह आदर्श रूप से अपनी व्यक्तित्व के अनुकूल थे। उन्हें अपनी आंतरिक दुनिया के अध्ययन के लिए इष्टतम तरीकों का चयन किया गया था। और कुछ हफ्तों के बाद, अवचेतन के साथ संचार ने परिणाम लाने शुरू कर दिए।

इवान ने काम की जगह बदल दी है, लेकिन उनकी विशेषता (बैंकिंग) के लिए समर्पित बनी रही है। मालिकों ने तुरंत अपने युद्ध के मूड और गतिविधि को देखा। वृद्धि दूर नहीं थी, क्योंकि उन्हें एक गंभीर परियोजना के नेतृत्व द्वारा निर्देशित किया गया था।

लेकिन करियर के विकास पर, परिवर्तन समाप्त नहीं हुए। युवक एक ऐसी महिला से मिल सकता है जिसकी रोमांटिक संबंध शुरू हुआ। वह एक परिवार बनाने के बारे में सोचना शुरू कर दिया। हासिल किए गए इवान में रुकना नहीं चाहते हैं, क्योंकि यह उनके अवचेतन के सभी कगार को जानना चाहता है।

अवचेतन के पास एक अनंत बल और प्रभाव है। यदि कोई व्यक्ति अपने भीतर को संभालने के बारे में नहीं जानता है, तो वह खुद को अंतहीन समस्याओं के खिलाफ ला सकता है। अधिकांश कार्यों का प्रदर्शन किया गया, अनुमानित विचार और भावनात्मक अनुभव सीधे अवचेतन के साथ संबद्ध होते हैं।

अक्सर ऐसा लगता है कि कुछ अज्ञात शक्ति एक निश्चित दिशा में सोचती है, सभी बाद के कार्यों को नियंत्रित करती है। इस तरह के कार्यों को इस तथ्य से समझाया गया है कि अवचेतन में विशिष्ट प्रतिष्ठानों और कार्यक्रमों का गठन किया जाता है। वे वास्तव में विभिन्न विचारों, भय, अनुभवों और मजबूत भावनाओं के आधार पर एक व्यक्ति द्वारा रखे जाते हैं।

अवचेतन दुनिया के विकास में एक महत्वपूर्ण भूमिका उपवास की प्रक्रिया को दी जाती है। माता-पिता के अपने बच्चों के साथ घनिष्ठ संबंध है। वयस्कों ने उन्हें अपनी समझ और नैतिक विचारों को स्थानांतरित किया जो जीवन के लिए किसी व्यक्ति के अवचेतन में सीखा जाता है।

समाज कम भूमिका निभाता है। मीडिया अतिरिक्त प्रयास किए बिना लोगों के अवचेतन को प्रोग्राम करने में सक्षम है। हमेशा नहीं, इस तरह के प्रभाव का व्यक्ति किसी व्यक्ति के जीवन पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

विशेष प्रतिष्ठान बनाने के लिए, विभिन्न एनएलपी तकनीकों का उपयोग किया जाता है (न्यूरोलिंजिस्टिक प्रोग्रामिंग)। यह मनोचिकित्सा दिशा लोगों के सभी प्रकार के व्यवहार (मौखिक, गैर-मौखिक) मॉडलिंग की तकनीक पर आधारित है।

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि कई रचनात्मक व्यक्तित्व ऐसे लोग हैं जिन्होंने सीखा है कि कैसे अपने आंतरिक ऊर्जा को सही ट्रैक में निर्देशित किया गया है, जबकि सकारात्मक दृष्टिकोण पैदा करते हैं जो समाज के सदस्य की महत्वपूर्ण गतिविधि को अनुकूल रूप से प्रभावित करते हैं।

"एक रचनात्मक व्यक्ति होने का मतलब जीवन की समस्याओं को हल करने के लिए विभिन्न अनुकूल अवसरों को देखने या प्रस्तुत करने में सक्षम होना है। रचनात्मकता चुनने का अधिकार देती है। " (एर्नी ज़ेलिंस्की)

अवचेतन के साथ काम के शुरुआती कदम अपनी आंतरिक दुनिया के विस्तृत विश्लेषण पर आधारित हैं। यह गहराई से "खुदाई" हो जाएगा, अधिक अवसर मिल सकते हैं।

अवचेतन के साथ काम के तरीके

अवचेतन के साथ काम करने के लिए मामले के लिए एक व्यक्तिगत दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है, क्योंकि प्रत्येक व्यक्ति की वास्तविकता की प्रकृति और धारणा की विशेषताओं को अलग से ध्यान में रखा जाता है। आत्म-ज्ञान की प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाने के लिए, विशेषज्ञों ने विशेष तकनीकों का विकास किया है।

• प्रोग्रामिंग

परिचित टेम्पलेट्स को बदलते व्यक्तिपरक अनुभव और प्रतिस्थापन के आधार पर। मुख्य कार्य नए व्यवहारों का निर्माण करना है जो नए अवसरों के प्रकटीकरण में योगदान देते हैं। पुन: प्रोग्रामिंग प्रक्रिया नकारात्मक से छुटकारा पाने में मदद करती है, क्योंकि सभी प्रतिष्ठान सकारात्मक या तटस्थ हैं। एक ज्वलंत उदाहरण ध्यान या पुष्टि के रूप में काम कर सकता है।

• डिफ्रोग्राम

यह विधि स्टीरियोटाइपिक दृश्यों के मानक से बचने से इंकार कर देती है। उनके लक्ष्यों का उद्देश्य मौजूदा समस्याओं के प्रभावी समाधान के लिए है। एक व्यक्ति को अपने डर से मिलना चाहिए और उन्हें दूर करना सीखना चाहिए। प्रारंभ में, आपको विचलन का कारण ढूंढना होगा, फिर इसका विश्लेषण करना और स्थिति से एक तर्कसंगत तरीका ढूंढना होगा। ऐसी तकनीकों में से आप डायनेटिक ओडीक्टिव या बीएसएफएफ तकनीक को चिह्नित कर सकते हैं।

• प्रोग्रामिंग

प्रोग्रामिंग के लिए एक ट्रान्स राज्य में किसी व्यक्ति के साथ काम करके विशेषता है। तकनीक यह सुनिश्चित करने की मांग करती है कि चेतना पूरी तरह अवचेतन के दायरे में प्रवेश कर सकती है, साथ ही तर्कसंगत रूप से इसे नियंत्रित करती है और गुणात्मक परिणाम प्रदान करती है। सम्मोहन या आत्म-हाइपोनोसिस इष्टतम विकल्प है।

अवचेतन के साथ काम करने में 12 नियम

मानव अवचेतनता यह उन रहस्यों को खोलना संभव बनाता है जो पहले लोगों के लिए अज्ञात थे। उसके साथ काम करना सीखने के बाद, एक व्यक्ति को खुद में नई प्रतिभाएं मिलेंगी, दुनिया के लिए स्मार्ट और अधिक संवेदनशील हो जाएंगी। ऐसा करने के लिए, आपको कई नियमों के साथ चिपकने की जरूरत है।

1. नकारात्मक भावनाओं के साथ! क्रोध, अपमान, जलन, असंतोष और अन्य नकारात्मक भावनाएं तार्किक समाधान के विपरीत, जिसके बिना अवचेतन के साथ करना आवश्यक नहीं है।
2. सही रास्ते में काम करने के लिए सोचने के लिए मजबूर करना। हर दिन आप प्रति दिन संचित नकारात्मक विचारों से छुटकारा पाते हैं। आदर्श रूप में, आपको अपने प्रतिबिंब को नियंत्रित करने और समय-समय पर उन्हें समायोजित करने के लिए सीखना होगा।
3. रूढ़ियों से छुटकारा पाएं। आपको अन्य लोगों की सारी सलाह नहीं लेनी चाहिए। एक व्यक्ति का जीवन अनुभव हमेशा दूसरे के लिए उपयुक्त नहीं होता है। आत्म-विकास के लिए आध्यात्मिक परिवर्तन की आवश्यकता होती है, और अच्छी तरह से दिमागी अवधारणाओं के अधीनता नहीं होती है।
4. जल्दी मत करो। अवचेतन प्रबंधित करें - सबसे आसान काम नहीं है। इसमें समय और सावधानीपूर्वक काम करना पड़ता है। तत्काल प्रतिक्रिया - प्रारंभिक चरणों में एक दुर्लभ घटना।
5. शुद्ध। नींद जीवन शक्ति और ऊर्जा का स्रोत है जो महान मामलों की सटीकता के लिए आवश्यक है। थकान, जो प्रतिदिन जमा होता है, शरीर की कार्यक्षमता को रोकता है।
6. आराम के लिए रुकें। लंबे समय तक, काम पर रहने के लिए असंभव है। समय-समय पर आराम के मिनटों की व्यवस्था करने की सिफारिश की जाती है (इष्टतम संख्या बार - 3-4 प्रति दिन)। आदेश में विचार लाने के लिए 10-20 मिनट पर्याप्त होंगे। इस प्रक्रिया के आदर्श उपग्रह अच्छे संगीत (प्रकृति की आवाज़, क्लासिक रचनाएं, पसंदीदा समूहों के गीत) और एक आरामदायक माहौल हैं।
7. किसी भी कार्य को करें जिससे आत्मा में खुशी हो। अवचेतन सुखद भावनाओं के लिए आभारी होंगे। जितना बड़ा शरीर को पूरा करने से खुशी मिलती है, उतना ही आसान दुनिया को आंतरिक के साथ बांधना होगा।
8. अवचेतन को व्यवसाय भागीदार के लिए इलाज करें, जो कुछ कार्यों के बदले में अपनी सेवाएं प्रदान करता है। खुद को भुगतान करना न भूलें। भुगतान के रूप में एक बैनल सराहनीय शब्द या एक छोटा सा उपहार हो सकता है। खुद को खुश कर दिया \u003d अपने अवचेतन को संतुष्ट करें।
9. अपने आप को पहले से ही आनन्दित करें, आखिरी पल में नहीं। एक अच्छा मूड एक उत्कृष्ट प्रेरक है। पूर्ण काम के बाद ही खुद को प्रोत्साहित करने की आवश्यकता नहीं है, कल्पना की गई वस्तु से पहले इसे करना बेहतर है।
10. मुझे बताओ "नहीं" अन्य इच्छाएं! प्राथमिकता उन चीजों पर होना चाहिए जो आप चाहते हैं कि आप चाहते हैं, और किसी और को नहीं। विचारों में नेविगेट करना आसान बनाने के लिए, आप भविष्य के लिए अपनी सभी इच्छाओं और विचारों को रिकॉर्ड करने के लिए एक छोटी नोटबुक को हाइलाइट कर सकते हैं। जब आप कुछ कार्य करना चाहते हैं, तो सुनिश्चित करें कि यह संकलित सूची का खंडन नहीं करता है।
11. प्रैक्टिशनर ट्रांस (प्रक्रिया, जिसके दौरान चेतना की स्थिति बदलती है)। पूर्ण विश्राम की सिफारिश न केवल शारीरिक या मानसिक भार की अवधि के दौरान, बल्कि छुट्टी पर भी की जाती है। मस्तिष्क हमेशा काम करता है! आपको यह याद रखना होगा। नियमित कार्य संवेदनाओं और भावनाओं पर ध्यान केंद्रित करने में मदद करेंगे कि एक व्यक्ति इस या उस पल के बारे में चिंतित है।
12. अपने जीवन का मूल्यांकन करें। आप 10-पॉइंट या 100-पॉइंट स्केल का उपयोग कर सकते हैं। पूर्ण संतुष्टि के साथ आपकी महत्वपूर्ण गतिविधि, संदेह नहीं, अधिकतम डालें। यदि अंक आपको सूट नहीं करते हैं, तो यह बहुत कम लगता है, इस बारे में सोचें कि जीवन के कौन से क्षेत्र गलत दिशा में काम करते हैं, और स्थिति को सही करने की कोशिश करते हैं।

उन पुस्तकों की सूची जो अवचेतन को प्रबंधित करने में मदद करने में मदद करेंगी

ऐसे कई साहित्यिक स्रोत हैं जो किसी व्यक्ति को अपने अवचेतन के लिए एक दृष्टिकोण खोजने में मदद कर सकते हैं। प्रत्येक लेखक पाठक को पाठक प्रभावी तकनीकों को देता है जिसका उपयोग आत्म विकास की प्रक्रिया में किया जा सकता है।

• "अवचेतन सभी" जॉन केखो "

पुस्तक आपकी आंतरिक दुनिया के लिए एक गाइड होगी। लेखक बताता है कि चेतना बाहरी वास्तविकता को कैसे बदल सकती है, बीसवीं शताब्दी में हस्तियों के सफल जीवन के रहस्यों का खुलासा करती है। केएचओ अभ्यास में प्रयास करने वाली युक्तियों की एक सूची है।

• "आपके अवचेतन की ताकत" जोसेफ मर्फी

कार्य आधुनिक लोगों को परेशान करने वाले कई विचार प्रदान करता है। क्यों कुछ वांछित ऊंचाइयों को प्राप्त करने के लिए बाहर निकलता है, और अन्य ग्रे रोजमर्रा की जिंदगी से बाहर नहीं निकल सकते हैं? कैसे सीखें अपने जीवन को कैसे प्रबंधित करें? क्या आत्मविश्वास के साथ भविष्य में जाना संभव है? लेखक इन सवालों के जवाब खोजने की कोशिश कर रहा है।

• "गुप्त" रोंडा बर्न

रोंडा ने राय का पालन किया कि दिमाग में अंतहीन संभावनाएं हैं, लेकिन हर कोई उनका उपयोग नहीं कर सकता है। यदि आप इस मुद्दे पर उचित ध्यान देते हैं, तो आप उन्हें सही दिशा में निर्देशित करके सभी विचारों को नियंत्रित करना सीख सकते हैं। एक पुस्तक का एक अनुकूलन है जो इस विषय में प्रवेश करने में गहरी मदद करेगा।

• "वास्तविकता को ट्रांसचिंग" वाडिम ज़ेडलैंड

लेखक आत्म-विकास की प्रक्रिया पर स्पष्ट सिफारिशें देता है। जिनके सभी उदाहरण उनके पुस्तक में बताते हैं वह अपने जीवन के अनुभव का हिस्सा है। ज़ेडलैंड एक ऐसे व्यक्ति की संभावनाओं के बारे में पर्याप्त तथ्यों का नेतृत्व करता है जो अपने अवचेतन को जीतने में सक्षम था।

• "ड्रीम बुक। हर दिन के लिए जादू "जिल एडवर्ड्स

अपने काम में, जिल का कहना है कि चमक में मंद रोजमर्रा की जिंदगी से बाहर निकलना, रंगीन दुनिया शुरू में लग सकती है। यदि आप जीवन के उन क्षेत्रों पर ध्यान देते हैं तो सबकुछ संभव है जिसे परिवर्तन की आवश्यकता है। चेतना और अवचेतन सद्भाव में होना चाहिए।

निष्कर्ष

यह अवचेतन के साथ काम करना सीखेगा, आराम क्षेत्र छोड़ने के बिना, लगभग असंभव। वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए, आपको बहुत समय और प्रयास करना होगा। आज तक, ऐसी कई तकनीकें हैं जो प्रत्येक व्यक्ति की व्यक्तिगत सुविधाओं को ध्यान में रखती हैं। आंतरिक "I" को नियंत्रित कर सकते हैं। अपने विचारों को लागू करने का सबसे अच्छा तरीका चुनने की कोशिश करने लायक है।

हमारे दिमाग में दो दुनिया हैं: सचेत और दुनिया अवचेतन की दुनिया। इसके अलावा, उन्हें एक सचेत मन और अवचेतन मन कहा जा सकता है।

चेतना और अवचेतन

हमारे दिमाग में दो दुनिया हैं: सचेत और दुनिया अवचेतन की दुनिया। इसके अलावा, उन्हें एक सचेत मन और अवचेतन मन कहा जा सकता है। चेतना उस दिमाग का एक हिस्सा है जो मनुष्यों के लिए पूरी तरह से सुलभ है। आपके सभी विचार, विचार जागरूक दिमाग के स्तर पर होते हैं।

आप एक के बारे में नहीं सोच सकते हैं, लेकिन एक और पाने के लिए। जई लगाने के लिए असंभव है, और जौ प्राप्त करें। सफलता और खुशी उन लोगों को दी जाती है जो एक चीज पर पूरी तरह से ध्यान केंद्रित करने की क्षमता उत्पन्न करते हैं और प्रक्रिया के अंत तक इसे ध्यान में नहीं छोड़ते हैं।

चेतना एक वस्तु या सोच दिमाग है। यह स्मृति से रहित है और समय के हर पल में केवल एक विचार रख सकता है। यह चार प्रमुख कार्य करता है।

सबसे पहले, यह आने वाली जानकारी की पहचान करता है। जानकारी प्राप्त करना सभी पांच भावनाओं द्वारा प्रदान किया जाता है - दृष्टि, सुनवाई, गंध, स्पर्श, स्वाद।

आपकी चेतना लगातार होने वाली हर चीज को देखती है और वर्गीकृत करती है। इसे चित्रित करने के लिए, कल्पना करें कि आप फुटपाथ पर जाते हैं और सड़क पार करने का फैसला करते हैं। आप सड़क पर फुटपाथ से एक कदम बनाते हैं। इस समय आप कार इंजन की गर्जना सुनते हैं। आप तुरंत एक चलती कार की दिशा में चारों ओर घूमते हैं ताकि ध्वनि और दिशा की पहचान हो।

आपकी चेतना का दूसरा कार्य एक तुलना है। कार के बारे में परिणामी दृश्य और श्रवण जानकारी तुरंत आपके अवचेतन में जाती है। वहां यह सभी पहले संचित जानकारी और चलती कारों से जुड़े अनुभव की तुलना की जाती है।

यदि, उदाहरण के लिए, कार आपके से एक चौथाई में है और 50 किमी / घंटा की रफ्तार से चलती है, अवचेतन में आपका डेटा बैंक आपको बताएगा कि कोई खतरा नहीं है और आप आगे बढ़ना जारी रख सकते हैं। लेकिन अगर कार 100 किमी / घंटा की रफ्तार से आपकी दिशा में चलती है और केवल आपके से सैकड़ों मीटर में है, तो आपको एक अलार्म प्राप्त होगा जो आपके आगे की कार्रवाइयों को उत्तेजित करता है।

चेतना का तीसरा कार्य एक विश्लेषण है, यह हमेशा चौथे कार्य - निर्णय लेने से पहले होता है।

आपकी चेतना के कार्य एक बाइनरी कंप्यूटर द्वारा किए गए कार्यों के समान हैं: यह डेटा लेता है या अस्वीकार करता है, पसंद करता है और निर्णय लेता है। यह केवल इस समय एक विचार के साथ काम कर सकता है - "हां" या "नहीं" के साथ सकारात्मक या नकारात्मक। वह लगातार छापों को हल करता है, यह तय करता है कि क्या उपयुक्त है, और क्या नहीं है।

तो, आप सड़क पर जाते हैं, कार की गर्जना सुनते हैं और देखते हैं कि वह आ रहा है। एक चलती वाहन की गति का विचार होने के कारण, आप विश्लेषण और समझते हैं कि आप खतरे में हैं। निर्णय लेना आवश्यक है। आपके द्वारा पूछे गए पहले प्रश्न हैं: "सड़क से उतरो? हां या नहीं?" यदि उत्तर सकारात्मक है, तो आप निम्न प्रश्न पूछते हैं: "आगे बढ़ें? हां या नहीं?" यदि कारों का प्रवाह काफी घना है और एक नकारात्मक समाधान अपनाया जाता है, तो एक नया सवाल उठता है: "वापस कदम? हां या नहीं?" जैसे ही आप "हां" कहते हैं, संदेश तुरंत अवचेतन को प्रेषित किया जाता है और एक विभाजित दूसरे के लिए आपके पास वापस कूदने का समय होता है, और यह आपके हिस्से पर किसी भी अतिरिक्त प्रतिबिंब या समाधान के साथ नहीं होता है।

आपको अवचेतन का उपयोग करने की आवश्यकता नहीं है कि पैर सही या बाएं क्या है - पहला कदम उठाना चाहिए। चेतना से टीम प्राप्त करने के बाद, अवचेतन मन तुरंत निर्णय लेने के लिए गति में सभी संबंधित तंत्रिकाओं और मांसपेशियों को लाता है।

"एक चमत्कार की खोज में" पुस्तक में गणित पीटर धारणा इस तरह के आकलन की ओर जाता है: अवचेतन के कार्य चेतना के कार्यों की तुलना में लगभग तीस हजार गुना तेजी से प्रदर्शन किए जाते हैं।

आप इस काम की गति को प्रदर्शित कर सकते हैं, अपने हाथ को अपने सामने खींच सकते हैं और अपनी उंगलियों में बदल सकते हैं। अवचेतन आंदोलनों को समन्वयित करने पर सभी कार्यों को पार करके, आप इसे आसानी से प्रदर्शन करते हैं। और अब इस बार अपनी चेतना का उपयोग करके सुई में अपना धागा खींचने का प्रयास करें, और आप देखेंगे कि अवचेतन मन बंद होने पर हाथों की सरल आंदोलनों को करने के लिए क्या फोकस और मानसिक प्रयासों की आवश्यकता होगी।

पेरिस्कोप के माध्यम से पानी की सतह पर विचार करते हुए आपकी चेतना एक पनडुब्बी के एक कप्तान के रूप में काम करती है। यह केवल कप्तान के लिए दृश्यमान है। सतह पर पूरी होने की केवल इसकी धारणा को टीम के सदस्यों को स्थानांतरित कर दिया जाता है।

कैप्टन को देखता है और महसूस करता है, उनके द्वारा किए गए सभी निर्णय तुरंत पनडुब्बी टीम द्वारा प्रेषित होते हैं, जो अपने आदेश करने के लिए दौड़ते हैं।

आप अक्सर अपने हाथों में "बोर्ड के ब्राज़ेड" रखने की मांग करते हुए कार्रवाई की सीमित स्वतंत्रता महसूस करते हैं। अक्सर आप दृढ़ विश्वास से प्रेरित होते हैं कि महान प्रयासों के साथ सबसे अच्छे या उच्च परिणाम संभव हैं। लेकिन यह एक समाधान नहीं है।

वास्तव में, आप अपने जीवन की गुणवत्ता में सुधार कर सकते हैं, अपने स्वयं के "शानदार दिमाग" का उपयोग करके, इसके अवचेतन की शक्ति, इसके सक्रियण के तरीकों को महारत हासिल कर रहे हैं। ऐसा करने के लिए, आपको यह जानने की जरूरत है कि आपके अवचेतन मन की व्यवस्था कैसे की जाती है और यह कैसे काम करता है।

अचेतन

आपका अवचेतन एक विशाल डेटा बैंक है। उनकी शक्ति व्यावहारिक रूप से सीमित नहीं है। यह सबकुछ रखता है जो लगातार आपके साथ चल रहा है। जब तक आप इक्कीस वर्ष की आयु तक पहुंचते हैं, तब तक आप पूर्ण ब्रिटिश विश्वकोष की सामग्री, सौ गुना से अधिक जानकारी की मात्रा जमा करते हैं।

सम्मोहन के तहत वृद्ध लोग अक्सर पचास साल पहले की घटनाओं को याद रखने के लिए आदर्श स्पष्टता के साथ हो सकते हैं। आपकी अवचेतन स्मृति आदर्श है। संदिग्ध केवल जानबूझकर याद रखने की आपकी क्षमता।

अवचेतन समारोह - सूचना का भंडारण और जारी करना। यह लगातार जांचता है कि आप कैसे प्रोग्राम किए गए अनुसार सटीक रूप से कार्य करते हैं।

आपकी अवचेतनता व्यक्तिपरक है। यह निष्कर्ष नहीं निकलता है और निष्कर्ष नहीं लेता है, लेकिन चेतना से प्राप्त टीमों का पालन करता है। यदि आप एक माली की चेतना की कल्पना करते हैं जो बीज बोते हैं, तो अवचेतन एक बगीचे या बीज मिट्टी के लिए उपजाऊ है।

आपकी चेतना आज्ञा, और अवचेतन आज्ञाएं। अवचेतनता नौकर की भर्ती नहीं पूछ रही है, जो दिन और रात यह सुनिश्चित करने के लिए काम कर रही है कि आपका व्यवहार आपके भावनात्मक रूप से भरे हुए विचारों, उम्मीदों और आकांक्षाओं के अनुरूप इस योजना के अनुरूप है। आपके अवचेतन आपके जीवन के बगीचे में फूल या खरपतवारें जो आप अपने दिमाग बनाने वाली छवियों को तैयार करते हैं।

आपके अवचेतन के पास तथाकथित होमोस्टैटिक आवेग है। यह आपके शरीर के तापमान 37 डिग्री सेल्सियस, साथ ही साथ आपकी नियमित श्वसन और एक निश्चित हृदय गति का समर्थन करता है। एक स्वायत्त तंत्रिका तंत्र की मदद से, यह आपके अरबों कोशिकाओं में लाखों रसायनों के बीच संतुलन का समर्थन करता है, ताकि आपके सभी शारीरिक तंत्र पूरी सद्भाव में अधिकांश समय काम करते हैं।

आपका अवचेतन भी मानसिक क्षेत्र में होमियोस्टेसिस का अभ्यास कर रहा है, जो आपकी सोच और चीजों के पत्राचार का समर्थन करता है जो आपने जो कहा और अतीत में किया था। आपकी मानसिक आदतों और व्यवहार के बारे में सभी जानकारी अवचेतन में संग्रहीत की जाती है। यह आपके आराम क्षेत्र को याद करता है और आपको उन में रखने की कोशिश करता है। अवचेतन एक नए तरीके से कुछ करने के आपके प्रत्येक प्रयास के साथ भावनात्मक और शारीरिक असुविधा की भावना का कारण बनता है, अन्यथा, व्यवहार की अच्छी तरह से स्थापित योजनाओं को बदलते हैं।

अवचेतन सुविधाओं को एक जीरोस्कोप या बैलेंसर के रूप में, जो आपको पहले प्रोग्राम किए गए निर्देशों के अनुरूप एक राज्य में रखते हुए।

आप महसूस कर सकते हैं कि अवचेतन कैसे आपको कुछ नया करने के हर प्रयास में आराम क्षेत्र में वापस खींचता है। यहां तक \u200b\u200bकि एक नए व्यवसाय का विचार आपको एक तनाव, बेचैन राज्य की ओर ले जाता है।

एक नई नौकरी खोजने की कोशिश कर रहा है, एक कार चलाने के अधिकार के लिए एक परीक्षा, नए ग्राहकों के साथ संपर्क स्थापित करने, एक जिम्मेदार कार्य के लिए या विपरीत लिंग के व्यक्ति के साथ संचार करना और अजीबता और घबराहट का सामना करना पड़ता है, आपको लगता है कि उन्होंने उन्हें छोड़ दिया सुविधा क्षेत्र। उदाहरण - तो एक महिला को देखने के बिना बुनाई, ध्यान से श्रृंखला की साजिश में डाल दिया गया, उसका ध्यान साजिश में है, और हाथ चेतना से स्वतंत्र रूप से कार्य करते हैं।

लेजबल्स से अग्रणी का मुख्य अंतर यह है कि नेताओं ने हमेशा खुद को आराम क्षेत्र से धक्का दिया। वे जानते हैं कि किसी भी क्षेत्र में आराम क्षेत्र कितनी तेजी से एक जाल बन जाता है। वे जानते हैं कि शांति रचनात्मकता और भविष्य के अवसरों का सबसे बड़ा दुश्मन है।

अपने स्वयं के विकास को सुनिश्चित करने के लिए, आसानी से आराम क्षेत्र से परे जाने के लिए, एक निश्चित प्रारंभिक अवधि के लिए अजीबता और असुविधा महसूस करने के लिए तत्परता के लिए आवश्यक है। यदि यह इसके लायक है, तो कुछ असुविधा भुगत सकती है, जब तक कि आत्मविश्वास प्रकट नहीं होता है और उच्च स्तर की उपलब्धियों के अनुरूप एक नया आराम क्षेत्र नहीं बनाया जाएगा।

यदि आप शुरुआती चरण में अजीबता और अपर्याप्तता की भावना को सहन करने के लिए तैयार नहीं हैं, चाहे वह व्यापार, प्रबंधन, खेल, अन्य लोगों के साथ संबंध है, फिर उपलब्धियों के निम्न स्तर पर फंस गया है। आपको हमेशा अपने साथ सबसे बड़ा युद्ध का नेतृत्व करना होगा, और सबसे बड़ी कठिनाई, जिसके साथ आप पार करते हैं, एक सफलता में होंगे, सोच और व्यवहार की पुरानी आदतों से छूट होगी।

अवचेतन गतिविधियों का कानून

अवचेतन गतिविधियों का कानून बताता है कि सत्य के लिए आपके दिमाग से लिया गया हर विचार या विचार किसी भी प्रश्न और आपके अवचेतन के बिना स्वीकार किया जाएगा, जिसे वास्तव में इसे वास्तविकता में जोड़ने के लिए काम के लिए लिया जाता है।

जैसे ही आप किसी भी कार्रवाई करने की संभावना पर विश्वास करना शुरू करते हैं, आपका अवचेतन मानसिक ऊर्जा के ट्रांसमीटर के रूप में काम करना शुरू कर रहा है, जिसके परिणामस्वरूप आप लोगों और परिस्थितियों को आकर्षित करते हैं, सामंजस्यपूर्ण रूप से आपके नए प्रमुख विचारों के लिए प्रासंगिक हैं।

आपका अवचेतन सभी प्रकार के पर्यावरणीय प्रकारों की जानकारी को नियंत्रित करता है - जो कुछ भी आप देखते हैं, सुनते हैं, आपको जानते हैं। यह आपको उस महत्व के बारे में किसी भी जानकारी के प्रति संवेदनशील बनाता है जिसके बारे में आप पहले से ही जानते हैं। और भावनात्मक रूप से कुछ विशिष्ट के प्रति आपका दृष्टिकोण, जितनी जल्दी आपका अवचेतन आपको वांछित वास्तविकता को लागू करने के लिए आप जो कुछ भी कर सकते हैं उसे बताएंगे।

उदाहरण के लिए, आपने फैसला किया कि आप एक लाल स्पोर्ट्स कार खरीदना चाहते हैं। और इसके तुरंत बाद, आप हर कदम पर लाल कारों को देखना शुरू कर देते हैं। एक विदेशी यात्रा द्वारा अनुसूचित, आप अंतरराष्ट्रीय यात्रा के बारे में लेख, सूचना और पोस्टर को प्रोत्साहित करने के लिए हर जगह शुरू करते हैं। आपका अवचेतन कार्य इस तरह से काम करता है ताकि आपकी इच्छाओं के लिए वांछित चीजों पर आपका ध्यान आकर्षित किया जा सके।

एक नए लक्ष्य पर प्रतिबिंब एक टीम के रूप में आपके अवचेतन द्वारा माना जाता है। यह आपके शब्दों और कार्यों को इस तरह से समायोजित करना शुरू कर देता है कि वे लक्ष्य प्राप्त करने के लिए काम करते हैं। आप सही ढंग से बात करना शुरू करते हैं और करते हैं, परिणामस्वरूप आगे बढ़ते हुए, इसे सब कुछ करें।

विधि-एकाग्रता

एकाग्रता के कानून में कहा गया है कि जो कुछ भी आप सोचते हैं वह आकार में बढ़ रहा है। जितना अधिक आप किसी चीज के बारे में सोचते हैं, उतना गहरा यह आपके जीवन में जाता है।

कानून सफलता और विफलता बताता है। यह कारण और जांच, बुवाई और फसल के कानून का एक दृष्टांत है। वह दावा करता है कि एक चीज़ के बारे में सोचना असंभव है, और अंत में एक और। जई लगाने के लिए असंभव है, और जौ प्राप्त करें। उन लोगों को सफलता और खुशी दी जाती है जो किसी चीज़ पर पूरी तरह से ध्यान केंद्रित करने की क्षमता उत्पन्न करते हैं और प्रक्रिया पूरी होने तक ध्यान में नहीं छोड़ते हैं। उनके पास क्या चाहते हैं और बोलने के लिए पर्याप्त अनुशासन है, और जो वे नहीं चाहते हैं उससे विचलित नहीं हो जाते हैं।

राल्फ वाल्डो एमर्सन ने लिखा: "एक व्यक्ति वह बनाता है जो वह लगातार प्रतिबिंबित करता है।" जो लोग उच्च परिणाम चाहते हैं, वेरमैन विशेष उत्साह के साथ अपने दिमाग का द्वार। वे केवल उनके लिए वास्तव में महत्वपूर्ण हैं पर ध्यान केंद्रित करते हैं। वे अपनी इच्छाओं के भविष्य पर प्रतिबिंबित करते हैं और अपने डर और संदेह को शामिल करने से इनकार करते हैं। नतीजतन, वे एक ही समय के लिए असाधारण चीजें बनाने का प्रबंधन करते हैं क्योंकि मध्य मनुष्य सामान्य रोजमर्रा के मामलों पर खर्च करता है।

यहां आपके लिए चेक है। एक दिन के लिए, जांचें कि क्या आप सोच सकते हैं और आप जो चाहते हैं उसके बारे में बात कर सकते हैं। सुनिश्चित करें कि आपकी वार्तालाप सभी नकारात्मकता, संदेह, भय और आलोचकों से वंचित हो। अपने आस-पास के जीवन में हर व्यक्ति और परिस्थितियों के बारे में मज़ेदार और आशावादी से बात करें।

यह आपके लिए आसान नहीं होगा। शायद यह पहले आप अव्यवहारिक प्रतीत होंगे। लेकिन ऐसा अभ्यास दिखाएगा कि आप उन चीजों पर कितना समय और ऊर्जा खर्च करते हैं जो आप बिल्कुल नहीं चाहते हैं।

चेतना और अवचेतन के बीच अंतर

आप एक उचित व्यक्ति हैं, इसलिए आपके मन में, और आपको इसका उपयोग करना सीखना चाहिए। मन के दो स्तर हैं: सचेत या तर्कसंगत और अवचेतन या तर्कहीन। आप सोचते हैं, एक सचेत मन का उपयोग करके, और आपके सभी विचार अवचेतन में प्रवेश करते हैं, जो उनकी प्रकृति के आधार पर प्रतिक्रिया करता है। अवचेतन आपकी भावनाओं का निवास है, यह आपका रचनात्मक दिमाग है। जबकि आप सकारात्मक सोचते हैं, सब कुछ ठीक हो जाएगा; यदि आप नकारात्मक सोचते हैं, तो अप्रिय घटनाएं होंगी। तो मानव मन काम करता है।

मुख्य बात याद रखें: विचार को समझना, अवचेतन इसे निष्पादित करना शुरू कर देता है। एक दिलचस्प परिस्थिति यह है कि अवचेतनता को अच्छे और बुरे विचारों दोनों पर समान रूप से जवाब दिया जाता है। यह नकारात्मक सोच के साथ यह कानून विफलताओं, विकारों और दुर्भाग्य का कारण है, और सोच के सामंजस्यपूर्ण और रचनात्मक तरीके के मालिक अद्भुत स्वास्थ्य, सफलता और कल्याण लाता है।

शांतिपूर्ण शांति और एक स्वस्थ जीव धर्मी विचारों और भावनाओं के मालिक के अपरिहार्य अधिग्रहण बन जाएगा। जो भी आप अपने दिल में चाहते हैं और एक सच्ची आवश्यकता की तरह महसूस किया है, आपका अवचेतन मन इसे ले जाएगा और व्यायाम करना शुरू कर देगा। आपके पास केवल एक चीज होगी: इस विचार को समझने के लिए अपने अवचेतन मन को मनाने के लिए, और अवचेतन का कानून वांछित स्वास्थ्य, मन की शांति या सफलता लाएगा। आप आदेश या आदेश देते हैं, और अच्छे विश्वास में अवचेतनता इस विचार को पुन: उत्पन्न करती है, इसमें पर कब्जा कर लिया गया है। ऐसा आपके दिमाग का कानून है: अवचेतन की प्रतिक्रिया या प्रतिक्रिया विचार या विचार की प्रकृति द्वारा निर्धारित की जाती है जो सचेत मन में पुष्टि की जाती है।

मनोवैज्ञानिक और मनोचिकित्सक नोट करते हैं कि मस्तिष्क कोशिकाओं में अवचेतन को अवचेतन करने के विचारों को स्थानांतरित करते समय, परिवर्तन होते हैं। कुछ विचार स्वीकार कर लिया, यह तुरंत इसका अभ्यास करना शुरू कर देता है। अवचेतन विचारों की एसोसिएशन के सिद्धांत पर काम करता है और पूरे जीवन में जमा आपके सभी ज्ञान का उपयोग करता है। कार्य करने के लिए, यह आपके भीतर मौजूद अनंत बल, ऊर्जा और ज्ञान का उपयोग करता है, साथ ही साथ प्रकृति के सभी कानूनों का उपयोग करता है। कभी-कभी अवचेतन मन तुरंत आपकी सभी कठिनाइयों की अनुमति देता है, लेकिन कभी-कभी इसे सही समाधान खोजने के लिए कई दिनों, सप्ताह या महीनों की आवश्यकता होती है। इसके गैर-परिभाषित के तरीके।

चेतना और अवचेतन दो दिमाग नहीं हैं, बल्कि एक दिमाग के भीतर गतिविधि के दो गोलाकार हैं। चेतना एक सोच दिमाग है; यह उस दिमाग का हिस्सा है जो चुनता है। तो, आप अपने सचेत मन के साथ निर्णय लेने, किताबें, घर या उपग्रह जीवन चुन सकते हैं। दूसरी तरफ, आपका दिल स्वचालित रूप से कार्य करना जारी रखता है, पाचन, रक्त परिसंचरण और श्वसन की प्रक्रियाओं को चेतना से स्वतंत्र प्रक्रियाओं का उपयोग करके अवचेतन द्वारा नियंत्रित किया जाता है।

अवचेतन क्या छापता है या जो आप जानबूझकर विश्वास करते हैं। यह चीजों के बारे में नहीं सोचता है, जैसे चेतना, और बार्किया में प्रवेश नहीं करता है। अवचेतनता मिट्टी के समान है जो किसी भी बीज, अच्छा और बुरा है। आपके विचार सक्रिय हैं; उन्हें बीज से तुलना की जा सकती है। नकारात्मक, विनाशकारी विचार अवचेतन में नकारात्मक होना जारी रखते हैं; एक निश्चित समय के बाद, उनकी प्रकृति के अनुसार, वे आपके जीवन में लागू होते हैं।

याद रखें: अवचेतनता जांच नहीं करती है, आपके विचार सही या गलत हैं, यह प्रस्तावित विचारों या प्रस्तावों की प्रकृति के अनुसार प्रतिक्रिया करता है। उदाहरण के लिए, यदि आप जानबूझकर सत्य के रूप में कुछ मानते हैं (हालांकि वास्तव में यह एक झूठ हो सकता है), आपका अवचेतन मन पार्सल को सत्य के रूप में समझ जाएगा और प्रासंगिक परिणाम प्राप्त करेगा।

मनोवैज्ञानिक प्रयोग

मनोवैज्ञानिकों और मनुष्यों के अन्य लोगों द्वारा किए गए कई प्रयोग सम्मोहन की स्थिति में हैं, दिखाया गया है कि अवचेतनता का चयन नहीं किया जा सकता है और विचार प्रक्रिया के लिए आवश्यक तुलना। इन प्रयोगों ने बार-बार पुष्टि की है: अवचेतन कोई सुझाव लेता है जहां तक \u200b\u200bयह गलत है। ऐसा कोई सुझाव लेना, अवचेतन अपने चरित्र के अनुसार प्रतिक्रिया करता है।

यहां अवचेतनता, सुझाव देने का एक उदाहरण दिया गया है, यदि एक अनुभवी सम्मोहित अपने रोगी को बताएगा कि वह नेपोलियन बोनापार्ट या यहां तक \u200b\u200bकि एक बिल्ली या कुत्ते भी हैं, तो रोगी इस भूमिका को निर्दोष सटीकता के साथ करेगा। रोगी का व्यक्तित्व थोड़ी देर के लिए बदलता है: वह संदेह नहीं करता कि किस तरह का सम्मोहित उसे नामित किया गया था।

सम्मोहक विषयों में से एक को बता सकता है, जो सम्मोहन की स्थिति में है, कि यह वापस निर्धारित किया गया है, दूसरा यह है कि वह एक संगमरमर की मूर्ति है, तीसरा - वह अब ठंढ है और यह ठंडा है। और उनमें से प्रत्येक अपनी नई छवि के नियमों के अनुसार सख्ती से कार्य करेगा, पर्यावरण से समझता है कि उसके विचार से संबंधित क्या है।

ये दृश्य उदाहरण स्पष्ट रूप से सोच दिमाग और अवचेतन के बीच अंतर का प्रदर्शन करते हैं, जो अवैयक्तिक है, चुनिंदा नहीं है और पूरी तरह से सब कुछ लेता है जो सच्चे वाट जागरूक दिमाग को मानता है। इसलिए निष्कर्ष: विचारों, विचारों और पूर्वापेक्षाओं को चुनना बेहद महत्वपूर्ण है जो आपकी आत्मा को खुशी से आशीर्वाद, प्रेरित, प्रेरित और भरते हैं।

अवधारणाओं का स्पष्टीकरण "उद्देश्य" और "व्यक्तिपरक" मन

चेतना को कभी-कभी एक उद्देश्य मन कहा जाता है; यह बाहरी वास्तविकता की वस्तुओं से संबंधित है। उद्देश्य मन उद्देश्य दुनिया के ज्ञान में लगी हुई है; उनके अवलोकन का साधन आपकी पांच इंद्रियां हैं। उद्देश्य मन हमारी मार्गदर्शिका और बाहरी वातावरण के साथ संबंधों और संपर्कों में एक प्रबंधक है। पांच इंद्रियों का उपयोग करके, आपको ज्ञान मिलता है। उद्देश्य मन अवलोकन, अनुभव और शिक्षा प्रणाली के माध्यम से सीखता है। उद्देश्य मन का मुख्य कार्य सोच रहा है।

अवचेतन को अक्सर व्यक्तिपरक दिमाग कहा जाता है। वह वर्णित पांच इंद्रियों के बावजूद, वह अपने पर्यावरण को जानता है। व्यक्तिपरक दिमाग सभी अंतर्ज्ञान को समझता है; यह आपकी भावनाओं और स्मृति भंडारण का निवास है। व्यक्तिपरक दिमाग उन क्षणों पर अपने उच्चतम कार्य करता है जब भावना अंग असहाय होते हैं। एक शब्द में, यही कारण है कि मामलों में इसकी उपस्थिति घोषित करता है जहां उद्देश्य मन एक विविध या नींद, चमकदार राज्य में है।

व्यक्तिपरक दिमाग दृष्टि के प्राकृतिक अंगों की मदद के बिना देखता है; इसमें clairvoyance और स्पष्टता की क्षमता है। व्यक्तिपरक दिमाग आपके शरीर को छोड़ सकता है, जिससे लंबी दूरी के किनारों पर यात्रा कर सकते हैं और अक्सर आपके साथ बहुत सटीक और वास्तविक जानकारी लाते हैं। व्यक्तिपरक दिमाग आपको अन्य लोगों के विचारों, मुहरबंद लिफाफे की सामग्री और ताला सुरक्षित रखने की अनुमति देता है। उनके पास संचार के सामान्य माध्यमों का सहारा लेने के बिना अन्य लोगों के विचारों का मूल्यांकन करने की क्षमता है।

विशाल शक्ति सुझाव

जैसा कि आप शायद पहले से ही समझ गए हैं, हमारी चेतना एक प्रकार का "डेल्टा नियंत्रक" है, और इसका मुख्य कार्य अवचेतन को झूठी इंप्रेशन से बचाने के लिए है। इस प्रकार, आप दिमाग के बुनियादी कानूनों में से एक से परिचित हो गए: अवचेतनता अचानक आज्ञा देती है। मुझे आपको याद दिलाएं कि अवचेतन की तुलना नहीं करता है, मतभेद नहीं देखता है, प्रतिबिंबित नहीं करता है और चीजों के बारे में नहीं सोचता है। ये सभी कार्य जागरूक दिमाग की गतिविधि के क्षेत्र से संबंधित हैं, और अवचेतनता बस चेतना द्वारा संचारित इंप्रेशन पर प्रतिक्रिया करती है, और किसी भी क्रिया छवियों को प्राथमिकता नहीं देती है।

यहां एक असाधारण बल का एक उत्कृष्ट उदाहरण है जो सुझाव देता है। मान लीजिए कि आप जहाज पर चढ़ने वाले यात्री द्वारा एक मजबूत और भयभीत आते हैं और कुछ ऐसा कहा: "आप बहुत अस्वास्थ्यकर दिखते हैं। आप कैसे पीले हैं मुझे बिल्कुल यकीन है - अब एक समुंदर का किनारा रोग आपके साथ होगा। मुझे अपने केबिन में जाने में मदद करने की अनुमति दें। " यह यात्री वास्तव में पीला होगा। समुद्री रोग के बारे में आपका सुझाव अपने डर और फोरबोडिंग से जुड़ा हुआ है; दुर्भाग्यपूर्ण आपके प्रस्ताव को केबिन में लाने के लिए ले जाएगा, जहां उनके द्वारा अनुमानित नकारात्मक सुझाव की पुष्टि की जाती है।

एक ही सुझाव के लिए विभिन्न प्रतिक्रिया

यह ज्ञात है कि उनके अवचेतन मनोदशा या विश्वास के कारण विभिन्न लोग एक ही सुझाव के लिए अलग-अलग प्रतिक्रिया देंगे। उदाहरण के लिए, कल्पना करें कि उसी जहाज पर आपने नाविक से संपर्क किया और सहानुभूतिपूर्वक उसे बताया: "सुनो, एक दोस्त, आप बहुत बीमार दिखते हैं। आप बीमार मत करो? आपके दिमाग से निर्णय लेना, अब समुंदर के किनारे की बीमारी का हमला शुरू हो जाएगा। "

स्वभाव के आधार पर, नाविक या तो हंस रहा है, एक समान "मजाक" सुना है, या विशेष रूप से आपको भेज दिया है। इस मामले में, आपका सुझाव झूठे पते पर चला गया, समुद्री बीमारी की धारणा एक नाविक के मस्तिष्क में पिचिंग से पूर्ण प्रतिरक्षा के साथ जुड़ी हुई थी। नतीजतन, इस तरह की धारणा उन्हें चिंता और भय का कारण बन जाएगी, लेकिन उनकी ताकतों में विश्वास होगा।

व्याख्यात्मक शब्दकोश बताता है कि सुझाव इस पर एक प्रभाव है कि किसके दिमाग में, विचार प्रक्रिया, जिसके माध्यम से प्रेरित विचार या विचार माना जाता है, स्वीकार किया जाता है और कार्यान्वित किया जाता है। आपको याद रखना चाहिए कि सचेत मन की इच्छा के खिलाफ अवचेतन पर सुझाव नहीं लगाया जा सकता है। दूसरे शब्दों में, प्रस्तावित सुझाव को त्यागने के लिए सचेत मन की आवश्यकता होती है। एक नाविक के मामले में, हम देखते हैं कि समुद्री रोग के डर को प्रेरित करना असंभव है। नाविक ने खुद को प्रतिरक्षा में आश्वस्त किया, और एक नकारात्मक सुझाव उसे डर नहीं होता है।

इसके विपरीत, यात्री के पास समुद्री रोगों का सुझाव है कि वे अपने डर और भय को मजबूत कर चुके हैं। हर किसी के पास अपने आंतरिक भय, मान्यताओं, विचारों और इन आंतरिक धारणाओं का शासन होता है और हमारे सभी जीवन का नेतृत्व करता है। सुझाव के बारे में कोई शक्ति नहीं है यदि यह आपके दिमाग से स्वीकार नहीं किया जाता है; केवल तभी अवचेतन इसे ले जाना शुरू हो जाएगा।

उसने अपना हाथ कैसे खोया

एक विदेशी समाचार पत्र में लेख ने सुझाव दिया, जिसमें एक व्यक्ति ने अपने अवचेतन को दिया: "मैं अपनी बेटी को ठीक करने के बदले में क्लिप को अपना हाथ दूंगा।" यह पता चला कि उनकी बेटी के पास एक बीमार त्वचा रोग के साथ गठिया का एक विकृत रूप था। उपचार के सभी कल्पनीय चिकित्सा तरीके लड़की की स्थिति को सुविधाजनक नहीं दे सकते थे, और उसके पिता उत्सुकतापूर्वक इसे ठीक करना चाहते थे। इस इच्छा को उल्लेखित शपथ में एक अभिव्यक्ति मिली। एक बार, यह परिवार कार से शहर से बाहर चला गया, और उनकी कार एक गंभीर मोटर वाहन दुर्घटना में गिर गई। एक और कार के साथ टकराव के परिणामस्वरूप, उसके पिता को दाहिने हाथ से फाड़ दिया गया था, और उनकी बेटी की गठिया और त्वचा की बीमारी तुरंत गायब हो गई थी।

यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि आपके अवचेतन मन केवल इतना सुझाव मिल जाए जो उपचार की ओर जाता है, आत्मा की ऊंचाई, सभी प्रयासों में प्रेरणा। याद रखें कि अवचेतनता हास्य और चुटकुले को समझ में नहीं आती है, यह सब एक साफ सिक्का के लिए लेता है।

डर को कैसे दूर करें

विभिन्न भय और अन्य नकारात्मक राज्यों को दबाने के लिए अनुलग्नक का उपयोग किया जा सकता है। उदाहरण। युवा गायक को ऑडिशन में आमंत्रित किया गया था। उन्हें इस निरीक्षण से बहुत उम्मीद थी, लेकिन विफलता के डर के कारण तीन पिछले लोगों को असफलताओं का सामना करना पड़ा। लड़की की बहुत अच्छी आवाज थी, लेकिन उसने लगातार खुद को बताया: "जब मेरी बारी गाती है, तो मैं इसे पसंद नहीं कर सकता। मैं कोशिश करूंगा, लेकिन मैं बहुत डरता हूं और चिंतित हूं। "

अवचेतन एक अनुरोध के रूप में इस नकारात्मक आत्म-चूसने पर कब्जा कर लेता है और इसे लागू और कार्यान्वित करना शुरू कर दिया है। इस लड़की की परेशानी और असफलताओं का कारण अनैच्छिक आत्मनिर्भरता थी, यानी, आंतरिक भय और विचार भावनाओं और वास्तविकता में बदल गए।

गायक ने इन कठिनाइयों के साथ मुकाबला किया: उसने अपने कमरे में दिन में तीन बार बंद कर दिया। कुर्सी में आसानी से बैठे, उसने पूरे शरीर को आराम दिया और अपनी आंखें बंद कर दीं। लड़की ने पूरी तरह से मन और शरीर को शांत किया। शारीरिक अस्थिरता मानसिक विश्राम का पक्ष लेती है और मन को सुझाव देने के लिए अधिक संवेदनशील बनाता है। डर का सामना करने के लिए, उसने खुद को प्रेरित किया: "मैं ठीक गाता हूं, मैं आकार में महसूस करता हूं, दिमाग स्पष्ट है, मुझे यकीन है, संतुलित, शांत और शांत है।" उन्होंने इन शब्दों को प्रत्येक सत्र पर पांच से दस गुना बार दोहराया, धीरे-धीरे और शांति से, उनमें अधिकतम भावनाएं डालते हैं। हर दिन उसके पास ऐसे तीन सत्र थे, उनमें से एक सोने से पहले तुरंत था। सप्ताह के अंत में वह बिल्कुल यकीन है और शांत थी। जब वह सुनने के लिए खड़े हो गई, तो उसने शिक्षकों और दर्शकों पर सबसे अनुकूल प्रभाव डाला।

अपनी याददाश्त को कैसे पुनर्स्थापित करें

एक सत्तर वर्षीय महिला को दृढ़ता से दृढ़ता से आदत थी, जो उसकी याददाश्त खो देता है। फिर उसने स्थिति को सही करने का फैसला किया और दिन में कई बार आत्म-चूसने का अभ्यास करना शुरू कर दिया। महिला ने खुद से कहा: "आज से, मेरी याददाश्त लगातार सुधार रहा है। मुझे हमेशा याद होगा कि मुझे किसी भी समय और कहीं भी जानने की क्या ज़रूरत है। प्राप्त अनुभव स्पष्ट और परिभाषित होगा। मैं स्वचालित रूप से और आसानी से याद करता हूं। मैं याद रखना चाहता हूं कि तुरंत मेरे दिमाग में सही रूप में दिखाई देगा। दिन का दिन, मेरी याददाश्त तेजी से सुधार कर रहा है, और जल्द ही यह पहले से बेहतर होगा "। अपने अवर्णनीय प्रसन्नता के लिए, तीन सप्ताह के बाद यह पूरी तरह से ठीक हो गया था।

बुरे मूड को कैसे दूर करें

कई लोग जिन्होंने चिड़चिड़ापन और खराब मनोदशा के बारे में शिकायत की, आत्मनिर्भरता के लिए बहुत ही अतिसंवेदनशील हो गए और उत्कृष्ट परिणाम प्राप्त हुए, दिन में तीन या चार बार (सुबह, दिन और शाम को सोने से पहले) दोहराए जाने के बाद निम्नलिखित शब्द: "अब से मैं अधिक से अधिक और अधिक स्वभावपूर्ण होगा। खुशी, खुशी और शक्ति मेरी चेतना की सामान्य स्थिति बन जाती है। हर दिन मैं अभी भी अन्य लोगों को समझता हूं और प्यार करता हूं। मैं आशावाद का केंद्र बन गया और हर किसी के लिए शुभकामनाएं, उन्हें हास्य की भावना के साथ संक्रमित कर दिया। यह एक खुश, आनंदमय और हंसमुख मूड मेरी चेतना की एक सामान्य, प्राकृतिक स्थिति बन जाता है। मैं बहुत आभारी हूँ"।

सुझाव की रचनात्मक और विनाशकारी शक्ति

विषम पर कई उदाहरण और टिप्पणियां। विषम का अर्थ है किसी अन्य व्यक्ति का सुझाव। हर समय, सुझाव की शक्ति ने लोगों के जीवन और विचारों में भूमिका निभाई। दुनिया के कई हिस्सों में, सुझाव धर्म में एक ड्राइविंग बल है।

एक सुझाव का उपयोग आत्म-अनुशासन और आत्म-नियंत्रण के लिए किया जा सकता है, लेकिन अन्य लोगों को प्रबंधित और आदेश देने के लिए भी इसका उपयोग किया जा सकता है जो कारण के नियमों को नहीं जानते हैं। अपने रचनात्मक रूप में, सुझाव एक अद्भुत, महान घटना है। अपने नकारात्मक पहलुओं में, यह मन की सबसे विनाशकारी प्रतिक्रियाओं में से एक है, दुःख, विफलता, पीड़ा, बीमारी और आपदाओं को लाता है।

क्या आप निम्नलिखित नकारात्मक सुझावों में से एक के अधीन नहीं हैं?

बचपन के बाद से, हम में से अधिकांश को कई नकारात्मक सुझाव मिले हैं। उन्हें कैसे सामना करना नहीं है, हम बेहोश रूप से स्वीकार किए जाते हैं और उनके साथ सहमत हुए। यहां कुछ संभावित नकारात्मक सुझाव दिए गए हैं: "आप इसे नहीं कर सकते," "आप कभी सफल नहीं होते हैं," आपको कभी नहीं करना चाहिए "," आप अपने आप में सफल नहीं होंगे, "आपको सफलता की कोई उम्मीद नहीं है," "आप बिल्कुल नहीं हैं गलत "," आप व्यर्थ में कोशिश करते हैं "," मुख्य बात यह नहीं है कि आप क्या जानते हैं, लेकिन आप कौन जानते हैं "," दुनिया सभी नरक में उड़ती है, "" वही क्या है, क्योंकि हर कोई परवाह नहीं करता है, " "यह कोशिश करने के लिए बेकार है," "आप पहले से ही पुराने हैं," चीजें बदतर और बदतर हो रही हैं, "" जीवन अनंत यातना "है," प्यार केवल परी कथाओं में मौजूद है "," सावधानी, आप वायरस को पकड़ सकते हैं ", "आप किसी भी आदमी पर भरोसा नहीं कर सकते" और इसी तरह।

यदि आप स्वयं, परिपक्व होते हैं, तो चिकित्सा को कम करने के रूप में संरचनात्मक आत्म-अवशोषण का लाभ नहीं लेते हैं, तो अतीत में प्राप्त सुझाव व्यक्तिगत और सार्वजनिक जीवन में विफलताओं की ओर अग्रसर व्यवहार के रूढ़िवादों को विकसित कर सकता है। स्व-दबाव आपको नकारात्मक मौखिक दबाव के माल से मुक्त करने की अनुमति देगा जो आपके जीवन पथ को विकृत कर सकता है और अच्छी आदतों के उत्पादन को जटिल बना सकता है।

आप नकारात्मक सुझाव का विरोध कर सकते हैं

किसी भी दैनिक समाचार पत्र ले लो, या इंटरनेट पर समाचार साइट की खोज करें और आप पाएंगे कि दर्जनों समस्याएं हैं जो निराशा, भय, चिंताओं, उत्तेजना और अपरिहार्य पतन महसूस कर रही हैं। यदि आप यह सब समझते हैं, तो डरने की इच्छा के नुकसान को नुकसान पहुंचा सकता है। यह जानकर कि आप समान नकारात्मक आवेगों को अस्वीकार करने में सक्षम हैं, अवचेतन को संरचनात्मक प्रतिष्ठान भेजते हैं, आप विनाशकारी विचारों का सामना कर सकते हैं।

नियमित रूप से विभिन्न लोगों से प्राप्त नकारात्मक सुझावों की जांच करें। जोखिम न दें और विनाशकारी विषम से प्रभावित न होने का प्रयास करें। हम सभी पहले से ही बचपन में और किशोरावस्था में उससे काफी पहले पीड़ित हैं। अपने अतीत को वापस देखकर, आप आसानी से याद कर सकते हैं कि माता-पिता, दोस्तों, रिश्तेदारों, शिक्षकों और सहयोगियों ने आपके नकारात्मक सुझावों के गठन में अपना योगदान कैसे बनाया। आपके द्वारा जो कुछ भी कहा गया सब कुछ का विश्लेषण करें, और यह पता लगाएं कि प्रचार के रूप में बहुत कुछ प्रस्तुत किया गया है और एक लक्ष्य क्या कहा गया है: आपको प्रबंधित करने या आपको डरने के लिए प्रेरित करने के लिए।

क्लीन में, हर घर में, हर घर में हराक्शन की यह प्रक्रिया होती है। आप देखेंगे कि सुझाव आपको अक्सर सोचने, महसूस करने और कार्य करने के लिए किया जाता है क्योंकि अन्य लोग आपके हितों में आपका शोषण करना चाहते हैं।

सुझाव कैसे एक आदमी को बर्बाद कर दिया

हेटेरोचिंग का एक उदाहरण (एक विदेशी प्रेस से)। एक युवा भारतीय ने एक जादू क्रिस्टल के साथ काम कर रहे भाग्य के भविष्यवक्ता का दौरा किया। जादूगर ने उन्हें बताया कि उसके पास एक बीमार दिल था, और भविष्यवाणी की कि वह अगले पूर्णिमा से पहले मर जाएगा। भारतीय ने अपने परिवार के सदस्यों के लिए इस भविष्यवाणी के बारे में बात की और एक नियम लिखा।

इस शक्तिशाली सुझाव ने अपनी अवचेतनता में प्रवेश किया, क्योंकि वह पूरी तरह से उसके साथ सहमत हो गया। अफवाहों के अनुसार, उस फॉर्च्यून टेलर के पास एक अजीब गुप्त बल था और लोगों को अच्छा और बुराई ला सकता था। एक व्यक्ति की मृत्यु हो गई, क्योंकि उसने भविष्यवाणी की थी, बिना किसी संदेह के कि वह स्वयं उनकी मृत्यु का कारण था। मुझे लगता है कि कई ने पूर्वाग्रह के आधार पर समान बेवकूफ और हास्यास्पद कहानियां सुनीं।

जो भी होश, किसी व्यक्ति के दिमाग को प्रतिबिंबित करता है, अवचेतन इसे कार्रवाई के लिए एक गाइड के रूप में ले जाएगा। Fortuneteller जाने से पहले, भारतीय एक खुश, स्वस्थ, हंसमुख और मजबूत आदमी था। उसने उसे एक बेहद नकारात्मक स्थापना दी जिसके साथ वह सहमत हो गया। वह घबरा गया, भयभीत था और अंधेरे विचारों में गिर गया कि वह अगले पूर्णिमा से पहले मर जाएगा। भारतीय टेंटाकुलरली को इसके बारे में बताया गया था और अंत की तैयारी कर रहा था। कार्रवाई अपनी चेतना में पूरी की गई थी, और उसका विचार इसका कारण था। वह अपने डर और अंत के अंत के साथ भौतिक शरीर के विनाश से पहले, खुद को मौत या सही ढंग से लाया।

"गडलका", जिन्होंने उसे मौत की भविष्यवाणी की, एक पत्थर या सड़क पर एक छड़ी की तुलना में अधिक बल नहीं था। उसका सुझाव वह नहीं बना सका और जो उसकी भविष्यवाणी की गई थी। अपनी चेतना के नियमों का ज्ञान होने के कारण, वह पूरी तरह से एक नकारात्मक सुझाव को खारिज कर देगा और उसके शब्दों को कोई ध्यान नहीं देगा, अपने दिल में जानकर उन्हें निर्देशित किया गया था और अपने विचारों और भावनाओं को प्रबंधित किया गया था। टिन तीरों की तरह एक युद्ध जहाज पर जारी किया गया, उसकी भविष्यवाणी पूरी तरह से बेअसर और बिखरी हुई होगी, बिना उन्हें कोई नुकसान पहुंचाए।

अन्य लोगों के सुझावों में स्वयं पर बिल्कुल कोई ताकत नहीं है, यदि आप स्वयं अपने विचारों के माध्यम से, उन्हें इस तरह के बल से भरें। आपको अपनी मानसिक सहमति देने की आवश्यकता है, आपको इस सुझाव का समर्थन करने की आवश्यकता है, और केवल तभी यह आपका अपना विचार बन जाता है। याद रखें कि आपके पास चुनने की क्षमता है। और आप जीवन चुनते हैं! आप प्यार चुनते हैं! आप स्वास्थ्य चुनते हैं!

अवचेतन स्टॉकिंग में प्रवेश नहीं करता है

आपकी अवचेतनता सब खत्म हो जाती है और सभी सवालों के जवाब जानता है। यह आपके साथ बहस करने की कोशिश नहीं करता है और आप विरोधाभासी हैं। यह नहीं कहता: "आपको मुझे ऐसा नहीं करना चाहिए।" उदाहरण के लिए, "मैं इसे नहीं कर सकता" का दावा करता हूं, "मैं पहले से ही बहुत पुराना हूं", "मैं इन दायित्वों को पूरा नहीं कर सकता," "मैं बड़े मामलों से अलग पैदा हुआ था," मैं जिस राजनीतिज्ञ की जरूरत थी, उससे परिचित नहीं हूं , "आप इन नकारात्मक विचारों से संतुष्ट हैं, और यह तदनुसार प्रतिक्रिया करता है। वास्तव में, आप अपने जीवन की विफलता, अभाव और निराशा में अपना खुद का अच्छा अवरुद्ध कर रहे हैं।

उनकी चेतना में बाधाओं, कठिनाइयों और अनिश्चितता को स्थापित करना, आप अवचेतन के ज्ञान और दिमाग का उपयोग करने से इनकार करते हैं। आप वास्तव में पुष्टि करते हैं कि अवचेतनता आपकी समस्याओं का समाधान नहीं कर सकती है। यह मानसिक और भावनात्मक ठहराव का कारण बन सकता है, इसके बाद रोगियों और तंत्रिका विकारों के पूर्वाग्रह के बाद।

अपने इरादों को पूरा करने के लिए और असफलताओं और कठिनाइयों को दूर करने के लिए, साहसपूर्वक और आत्मविश्वास से निम्नलिखित शब्दों को दिन में कई बार दोहराएं: "विशाल दिमाग ने मुझे प्रेरित किया, जिससे मुझे मार्गदर्शन और मार्गदर्शन किया, मेरी इच्छाओं को लागू करने के लिए निर्दोष योजना खोलता है। मैं अपने अवचेतन का जवाब देने के गहरे ज्ञान को पूरी तरह से समझता हूं, और जो मैं महसूस करता हूं और अपने विचारों में पूछता हूं, इसे भौतिक संसार में अपना डिजाइन प्राप्त करता है। मैं शांत, संतुलित और पूरी तरह से खुद का मालिक हूं। "

यदि आप कहते हैं: "मुझे कोई निकास नहीं दिखाई देता है; मेरे लिए सब कुछ खो गया है; मुझे नहीं पता कि इस स्थिति से कैसे बाहर निकलना है; मैं कोण में ड्राइव करता हूं, "तो आपको मेरे अवचेतन से कोई जवाब नहीं मिलेगा। इच्छा है कि अवचेतन आपके लिए काम किया, उसे सही अनुरोध पूछें, और यह आपके साथ सहयोग करेगा। यह हमेशा आपके लिए काम करता है। अवचेतन इस समय आपके दिल की धड़कन और सांस लेने पर होता है। यह आपकी उंगली पर कटौती को ठीक करता है और सभी महत्वपूर्ण प्रक्रियाओं का ख्याल रखता है, लगातार आपकी रक्षा और सुरक्षा के लिए प्रयास करता है। अवचेतन का अपना दिमाग है, लेकिन आपके विचारों और कल्पनाओं के निष्पादन पर लेता है।

अवचेतन समस्या को हल करने के लिए आपकी खोज का जवाब देता है, लेकिन यह उम्मीद करता है कि आप अपने सचेत मन में वांछित निष्कर्षों और सही समाधान में आ सकें। जानें और याद रखें कि जवाब आपके अवचेतन में है। हालांकि, कह रहा है: "मुझे नहीं लगता कि आप इस स्थिति से बाहर निकल सकते हैं; मैं उलझन में हूं और पूरी तरह उलझन में हूं; मुझे प्रतिक्रिया क्यों नहीं मिल सकती? " - आप अपनी प्रार्थना का भाव नहीं बनाते हैं। एक सैनिक की तरह मार्च की तरह, आप आगे बढ़ते नहीं हैं।

अपने दिमाग को शांत करें, आराम करो, आसानी से और गहराई से सांस लें और चुपचाप पुष्टि करें: "मेरे अवचेतन में, पहले से ही एक जवाब है कि अब यह मुझे भेजता है। मैं अपने अवचेतन के अनंत दिमाग के ज्ञान के लिए आभारी हूं, सभी चीजों में जानकार और मुझे अब एक निर्दोष उत्तर प्रदान कर रहा हूं। अब मैं दृढ़ता और आत्मविश्वास के साथ अब अपने अवचेतन की महानता और प्रसिद्धि को मुक्त करता हूं। मुझे यह खुशी है। "

संक्षेप में क्या याद किया जाना चाहिए

1. अच्छे के बारे में सोचो, और तुम अच्छे हो जाओगे। बुराई के बारे में सोचो, और बुराई आ जाएगी। आप वही हैं जो आप लगातार सोचते हैं।

2. आपकी अवचेतनता आपके साथ बहस नहीं करती है, यह चेतना के आदेश को पूरा करने के लिए लेती है। अगर आपको लगता है कि आप कुछ बर्दाश्त नहीं कर सकते हैं, तो यह वास्तविकता को प्रतिबिंबित कर सकता है, लेकिन आपको ऐसा नहीं कहना चाहिए। सबसे अच्छा समाधान पसंद करें: "मैं इसे खरीदता हूं। मैं इसे अपने दिमाग से स्वीकार करता हूं। "

3. आपके पास पसंद की स्वतंत्रता है, इसलिए स्वास्थ्य और खुशी का चयन करें। आप दोस्ताना या अमित्र हो सकते हैं। सहयोग, खुशी, मित्रता, प्यार चुनें - और आप पूरी दुनिया का जवाब देंगे। यह एक अद्भुत व्यक्ति में बदलने का सबसे अच्छा तरीका है।

4. आपकी चेतना एक प्रकार का द्वारपाल है। इसकी मुख्य विशेषता झूठी निर्देशों से अवचेतन की सुरक्षा है। यह विश्वास करने की कोशिश करें कि आपके जीवन में कुछ अच्छा हो सकता है कि यह पहले से ही किया गया है। पसंद की स्वतंत्रता सबसे बड़ी ताकत है। आपको खुशी और बहुतायत चुनें।

5. अन्य लोगों के सुझाव और निर्देशों में आपके ऊपर कोई शक्ति नहीं है और आपको नुकसान नहीं पहुंचा सकता है। एकमात्र बल आपके अपने विचार का आंदोलन है। आप अन्य लोगों के विचारों और निर्देशों को अस्वीकार कर सकते हैं और अच्छे को स्वीकार कर सकते हैं। आप प्रतिक्रिया करने के तरीके को चुनने में स्वतंत्र हैं।

6. सुनिश्चित करें कि आप बात कर रहे हैं;आपको हर तीव्र शब्द के लिए उत्तर रखना होगा। कभी मत कहो: "मैं असफल हो जाऊंगा; मैं काम खो देता हूं; मैं किराया नहीं दे सकता। " आपकी अवचेतनता चुटकुले को समझ में नहीं आती है, यह किसी भी निर्देश को भरती है।

7. आपकी चेतना दुष्ट नहीं है; प्रकृति में कोई दुष्चक्र नहीं है। यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि आप प्राकृतिक ताकतों का उपयोग कैसे करेंगे। सभी लोगों के अच्छे, उपचार और प्रेरणा के लिए अपने दिमाग का प्रयोग करें।

8. कभी मत कहो: "मैं नहीं कर सकता"। अपने डर को दूर करें और मुझे बताएं: मैं अपने अवचेतन के बल से कुछ भी कर सकता हूं। "

9. अनन्त सत्य और जीवन के सिद्धांतों के दृष्टिकोण से सोचना शुरू करें, और भय, अज्ञानता और अंधविश्वास के दृष्टिकोण से नहीं। दूसरों को आपके लिए सोचने न दें। सोचो और निर्णय खुद को बनाओ।

10. आप उसकी आत्मा (अवचेतन) और अपने भाग्य के मालिक के कप्तान हैं। याद रखें कि आप अपनी पसंद में स्वतंत्र हैं। जीवन का चयन! प्यार का चयन करें! स्वास्थ्य चुनें! खुशियों का चयन करें!

11. आपका सचेत मन क्या होगा और जो भी यह मानता है, अवचेतन इसे स्वीकार करेगा और पूरा होगा। आपको अच्छे भाग्य, दिव्य दिशानिर्देशों, सही कार्यों और जीवन के सभी अच्छे में विश्वास करने की आवश्यकता है। प्रकाशित

यूसुफ मॉर्फी की पुस्तक के अनुसार "अपना भाग्य दें"