Հղիության երեսունհինգերորդ շաբաթ. անհրաժեշտ է ամնիոտիկ հեղուկի մանրակրկիտ հետազոտություն: Հղիության երեսունհինգերորդ շաբաթ. ամնիոտիկ հեղուկի մանրակրկիտ հետազոտությունը անհրաժեշտ է ուլտրաձայնային և թեստեր.

Դեռ երկար ժամանակ կա ծննդաբերելու համար, իսկ հղի զգալն արդեն հոգնեցուցիչ է։ Եղեք համբերատար. դուք ունեք 100-ից 13-ը 3 շաբաթվա ընթացքում ծննդաբերելու հնարավորություն:

Ինչ է տեղի ունենում երեխայի հետ

Երեխայի բոլոր օրգանները ձևավորվում և գործում են: Կարդինալ ֆիզիոլոգիական և անատոմիական փոփոխություններ չեն սպասվում: Մինչև ծնվելը մնացած ժամանակը պտուղը զբաղված է լինելու մարմնի հիմնական համակարգերի բարելավմամբ և վրիպազերծմամբ:

Լավ սենսորով ուլտրաձայնային սկանավորման ժամանակ հստակ տեսանելի են տեսողական փոփոխությունները, որոնք տեղի են ունեցել վերջին ամսվա ընթացքում.

• հարթ մաշկ, գործնականում զերծ լանուգոյից (պտղի հիմնական մազից);
• գլխի մազերը և ձեռքերի և ոտքերի եղունգները երկարացվում են;
• ենթամաշկային ճարպի շերտը մեծանում է, ինչի պատճառով երեխայի այտերն ու ուսերը կլորացվում են.
• մաշկը հարթվում է, ձեռք է բերում առողջ վարդագույն գույն;
• եթե տղայի ամորձիները դեռ չեն իջել ամորձիները, ապա հիմա կիջնեն:

Ոչ պակաս ոչ ակնհայտ փոփոխություններ կան. Աղիքները կուտակում են սկզբնական կղանքը՝ մեկոնիումը: Այն ձևավորվում է երեխայի կողմից կուլ տված ամնիոտիկ հեղուկից։ Ուղեղը շարունակում է ինտենսիվ ձևավորել ոլորումներ և ակոսներ: Վերերիկամային գեղձերը պատրաստվում են սթրեսի հորմոնների ակտիվ արտադրությանը՝ դրանք օգտակար կլինեն երեխային ծննդաբերության ժամանակ և նոր միջավայրին հարմարվելու ժամանակ։ Միջքաղաքային մկանները ուժեղանում են, երբ երեխան շնչում է:

Պտղի երկարությունը և քաշը

Երեխայի աճը 35 շաբաթականում հասնում է 44-46 սմ-ի, քաշը՝ 2200-ից մինչև 2800 գրամ: Նկատի ունեցեք, որ որքան մոտ է ծննդաբերությանը, այնքան նորածնի նորմալ քաշի և հասակի շրջանակն ավելի է լայնանում:

Մի անհանգստացեք, եթե, ըստ ուլտրաձայնային արդյունքների, երեխան այնքան էլ չի հասնում ստանդարտ պարամետրերին: Նախ, հաճախ են լինում դեպքեր, երբ ուլտրաձայնը «սխալ է» 0,5-1,5 կգ-ով։ Երկրորդ՝ երրորդ եռամսյակի առաջին 7-14 օրվա ընթացքում պտուղը կբարձրանա 200-400 գրամ քաշով։

Ինչ է կատարվում մայրիկի հետ

Այն, ինչ տեղի է ունենում ստամոքսում այս ընթացքում, դժվար թե կարելի է խանգարումներ անվանել։ Շատ կանայք երեսունհինգ շաբաթական պտղի շարժումները համեմատում են հարվածների և ոտքերի հետ: Հաշվի առնելով, որ այժմ արգանդը սեղմում է մոտակա բոլոր օրգանները՝ ստամոքսը, լյարդը, աղիքները, միզապարկը, երեխաների արմունկների, կրունկների և ծնկների ակտիվ կուտակումը կարող է իսկապես շոշափելի ցավ պատճառել:

Խառնելը, ինչ էլ որ լինեն, երեխայի վիճակի հիմնական ցուցանիշն է։ Օպտիմալ է համարվում 12 ժամում առնվազն 10 շարժումների ցուցանիշը։ Ձեր երեխան ավելի քիչ է շարժվում: Զանգահարե՛ք ձեր բժշկին։

Մեջքի ցավը, որը սովորական է դարձել, կարող է սրվել: Դրա մեղավորը մեծ, ծանրացած որովայնն է և ռելաքսին հորմոնը, որը փափկացնում է կապանները։ Բացի մեջքի ցավից, այն սկսում է ձգվել աճուկից: Այնտեղ նույնպես ծննդաբերության նախօրեին նշվում է կապանային ապարատը, կոնքի ոսկորները աստիճանաբար շեղվում են։ Ջուրը լավ թեթևացնում է ցավը։ Եթե ​​հնարավորություն կա գրանցվել լողավազանում լողանալու համար, մի անտեսեք դա:

Էսթետիկորեն, ապագա մայրերը հաճախ անհանգստանում են պորտի մասին: Հղիության 32-35 շաբաթում այն ​​դուրս է ցցվում, ձգվում։ Նրա շուրջ մաշկը կարծես ձգվել է մինչև սահմանը: Մի անհանգստացեք՝ ծննդաբերությունից հետո ամեն ինչ նորմալ կվերադառնա: Որովայնի ձգված մաշկի կյանքը հեշտացնելու համար խոնավացրեք և սնուցեք այն քսուքներով, կոսմետիկ յուղերով։ Այս միջոցները լավ են օգնում թեթևացնել քորը և նաև կանխել առաձգականության կորուստը:

Եթե ​​մինչ այդ կուրծքը վատ էր արձագանքում հղիությանը, ապա 35-րդ շաբաթում այն ​​կարթնանա՝ կմեծանա 0,5-1 չափսով և կսկսի կոլոստրում արտադրել։ Որոշ դեպքերում կոլոստրումն այնքան է արտազատվում, որ լվացքը թրջվում է։ Գնեք կրծքի բարձիկներ, որոնք օգտագործում են կրծքով կերակրող կանայք: Նրանք կփրկեն սպիտակեղենն ու հագուստը համառ բծերից և անպայման օգտակար կլինեն առաջիկա 8-10 ամիսների ընթացքում։

Վերլուծություններ և քննություններ

Մեզի սպիտակուցի թեստը սովորական թեստ է, որը պետք է կատարվի մինչև ծնունդը: Ի հավելումն սրան, բժիշկն այս շաբաթ կարող է բուսական քսուք վերցնել: Մինչև ծննդաբերությունը մնացել է 3-6 շաբաթ, և այս ժամանակը բավական կլինի վարակից ազատվելու համար, եթե քսուքի մեջ հայտնաբերվի տրիխոմոնա, կանդիդա կամ այլ հարուցիչ։

Թերևս հիմա հարմար կլինի RW-ի և ՄԻԱՎ-ի անալիզներ անել, իսկ եթե կան ցուցումներ՝ լրացուցիչ ուլտրաձայնային հետազոտություն անել։

Վտանգներ և բարդություններ

35 շաբաթական հղիության բարդությունների տագնապալի ախտանիշները քիչ են: Բայց ամեն ինչ լուրջ.

1. Արյունահոսությունը միշտ լուրջ է: Երրորդ եռամսյակում արյունահոսությունը դառնում է ինչպես մոր, այնպես էլ երեխայի կյանքին սպառնացող պայմաններից մեկը: Արյունահոսության ամենատարածված պատճառը պլասենցայի ջոկատն է: Այս հիվանդությունը ախտորոշվում է հղիների 40%-ի մոտ։ Գլխավորը՝ ժամանակ չկորցնել ֆորումներում տեղեկատվություն փնտրելու համար և չսպասել, որ այն ինքն իրեն անցնի։ Կարևոր է որքան հնարավոր է շուտ հիվանդանոց հասնելը: Ջոկատվելու սկզբնական փուլում հնարավորություն կա դադարեցնել գործընթացը և պահպանել հղիությունը։
2. Ձգում է որովայնի ստորին հատվածը և մեջքի ստորին հատվածը, արգանդը դառնում է քարքարոտ, լորձաթաղանթային արտահոսք է առաջանում և սկսվում են սպազմոդիկ ցավեր՝ նման մարզումային կծկումների: Շատ նման է այն ազդարարներին, որոնց համար դեռ վաղ է: 35 շաբաթական երեխան, թեև լիովին զարգացած է, համարվում է անհաս, վաղաժամ: Ժամանակին բժշկական օգնության դեպքում հղիությունը կարող է պահպանվել մինչև ծննդաբերության ֆիզիոլոգիական ժամկետը:
3. Հղիության ընթացքում պոլիհիդրամնիոզը և օլիգոհիդրամնիոզը պտղին սպառնում են հիպոքսիայով: Պաթոլոգիայի չափավոր աստիճանը թույլ է տալիս զսպել գործընթացը՝ երեխային ապահովելով սննդանյութերի և թթվածնի ճիշտ քանակով: Արտահայտված պոլիհիդրամնիոսի և օլիգոհիդրամնիոսի նշաններով մանկաբարձ-գինեկոլոգը կպահանջի հղի կնոջ հոսպիտալացում։ Եվ դա ճիշտ կլինի:
4. Գեստոզ - հղիության երկրորդ կեսի տոքսիկոզ: Միայն թե դա դրսևորվում է ոչ թե սրտխառնոցով, այլ այտուցներով, ճնշման բարձրացմամբ, գլխացավերով, երիկամների ֆունկցիայի փոփոխություններով։ Դիտեք քաշը և ճնշումը, վերահսկեք այտուցը, վերահսկեք մեզի ծավալը: Եթե ​​ճնշումը, չնայած առանց աղի սննդակարգին, աստիճանաբար ավելանում է, և առողջական վիճակը վատանում է, շտապ օգնություն կանչեք:
5. FPN կամ fetoplacental անբավարարությունը պայման է, երբ պտուղը ստանում է ավելի քիչ սննդանյութեր և թթվածին պլասենցայի միջոցով: Երեխայի նյութափոխանակության արտադրանքը նույնպես ուշացումով արտազատվում է պտղի միզապարկից։ Այս ամենը դանդաղեցնում է երեխայի աճն ու զարգացումը, խաթարում է նրա շարժիչ գործունեությունը, բարձրացնում արգանդի տոնուսը։ Կախված FNP-ի աստիճանից՝ հղիության այս բարդությունը բուժվում է ամբուլատոր հիմունքներով կամ հիվանդանոցում:

Վերը նշված բոլորը վախեցնելու պատճառ չեն։ Սա պատճառ է վերանայելու առաջնահերթությունները, փոխելու ձեր ապրելակերպը, հոգ տանել ձեր և ձեր երեխայի մասին։ Հղիության 35-րդ շաբաթը դեռ թույլ է տալիս կարգավորել ձեր սննդակարգը, թողնել ծխելը, սկսել լողալ կամ պարզ մարմնամարզություն անել և բուժել այն, ինչը չէիք կարող ավարտել մինչև հղիությունը:

Ամենալուրջ խորհուրդը՝ ցանկացած իրավիճակում առաջնորդվեք ողջախոհությամբ և երեխայի շահերով։ Այս սկզբունքը օգտակար կլինի ոչ միայն 35 շաբաթականում, այլ մինչև ծնունդը:

Գալիս է մինչեւ 2200-2700 գրամ.

Հղիության բնականոն ընթացքի ժամանակ պտուղը չի ցուցաբերում բարձր ֆիզիկական ակտիվություն.

Լինելով կայուն դիրքում՝ նա իրեն հնազանդ երեխայի պես է պահում։ Գիշերը քնում է, ամբողջ օրը ինչ-որ բան է անում՝ ծծում է մատը, շարժում է պորտալարը, կուլ տալիս ու շնչառական շարժումներ անում։

Փոփոխություններ երեխայի մարմնում

Սկսվում է ներարգանդային թնդանոթի ինտենսիվ պրոլապս՝ լանուգո։ Պտղի ծննդյան քսման համար լրացուցիչ աջակցության կարիք չկա:

Ենթամաշկային ճարպային շերտն այնքան զարգացած է, որ առկա մաշկի բոլոր ծալքերը լիովին հարթվում են:

Սեփական ջերմակարգավորման կենտրոնի աշխատանքի շնորհիվ պտղի մաշկը առանց լրացուցիչ աջակցության՝ մազի գծի տեսքով, պահպանում է ճարպային ճարպը։

Փոփոխություններ մոր մարմնում

Պտղի հասունացման շրջանում ամնիոտիկ հեղուկի հնարավոր որակական և քանակական փոփոխություններ, որը վկայում է հղիության ընթացքի խախտումների մասին։

Ամնիոտիկ հեղուկի (ամնիոտիկ հեղուկի) գործառույթները.

Քանակական փոփոխություններհղի կնոջ որովայնը հետազոտելիս հայտնաբերվում է ամնիոտիկ հեղուկ, որակ- որոշվում են ուլտրաձայնային հետազոտությամբ և հատուկ հետազոտության միջոցով (ամնիոսկոպիա, ամնիոցենտեզ):

Ամնիոտիկ հեղուկի քանակական փոփոխություններ.

• - ամենատարածված պաթոլոգիան. Պատճառը թաղանթների բորբոքային այտուցն է։

  Ցանկացած բորբոքում դրսևորվում է այտուցով, եթե հեղուկի համար նախատեսված տարա կա, ապա ստացվում են կիստաներ, ծովածոցներ և այլն։

  Ամնիոտիկ հեղուկի քանակությունը մեծանում է, ինչը վկայում է պտղի ներարգանդային վարակի վտանգի մասին;

• - ամնիոնային բջիջների կողմից հեղուկի արտազատումը նվազում է հորմոնալ անբավարարության պատճառով, ինչպես մոր, այնպես էլ պտղի:

Արգանդի ճնշումը ստորին երակային խոռոչի վրա կարող է հանգեցնել ուղեղի անոթների ռեֆլեքսային սպազմի՝ թոքերից արյան անբավարար հոսքի պատճառով:

Ռեֆլեքսն առաջանում է մարմնի դիրքը փոխելու ժամանակՀորիզոնականից պառկած դիրքից ուղղահայաց՝ նստած:

Անոթային ռեֆլեքսը ակտիվացնելու համար բավական է թեթև մեխանիկական ազդեցությունը: Երբ ստորին երակային խոռոչը սեղմվում է, ընկալիչները անմիջապես ազդանշան են ուղարկում ուղեղին, որ սպասվում է դեպի թոքեր արյան հոսքի բացակայություն։

Ի պատասխան՝ առաջանում է ուղեղային անոթային սպազմ՝ հոսող արյունով թթվածնի կորուստը կանխելու նպատակով։

Արգանդի աճի շնորհիվ փոխվում է ներքին օրգանների գտնվելու վայրը։աղիքները մի կողմ են հրվում, միզապարկի ծանրաբեռնվածությունը մեծանում է։

Թույլատրելի քաշի ավելացումը (7-8 կգ հղիության ընթացքում) հանգեցնում է հետծննդյան գիրության և մետաբոլիկ համախտանիշի զարգացման՝ իր ամենավտանգավոր բարդությամբ՝ II տիպով։

Զարգացման դեպքումնորածինը հատուկ խնամքի կարիք ունի. Նրա համար ստեղծվում են այնպիսի պայմաններ, որոնք նման են ներարգանդային մնալուն (ինկուբատորում տեղակայմանը)։

Քննության և թեստի արդյունքների կարևոր ցուցանիշներ

Հղիության երեսունհինգ շաբաթական ժամանակահատվածում դա կանոնավոր կերպով նախատեսված է ընդհանուր մեզի վերլուծություն.

Եթե ​​կասկածում եք պրեէկլամպսիայի զարգացմանը նշանակվում է ընդհանուր արյան անալիզ՝ մակարդման ժամանակի ցուցումով և մանրամասն(նաև մատների անալիզ):

Փոփոխություններ ամենօրյա ռեժիմում և սննդակարգում

Ընդունելությունը շարունակվում էվիտամին D և՝ օրական մեկ կաթիլ (շաբաթական 2 անգամ) և երկու հաբ՝ համապատասխանաբար գիշերը։

Դեղատներում վաճառվող ցանկացած միջոցներ օգնում են, քանի որ դրանք չեն մտնում ընդհանուր և պլասենցայի արյան հոսք:

Թարմ, պատրաստված 1-2 օր առաջ, ունի լուծողական ազդեցություն։ Եթե ​​կեֆիրի պատրաստման ժամանակը գերազանցում է 2 օրը, ապա դրա օգտագործման ազդեցությունը, ընդհակառակը, ամրապնդվում է:

Երբ ծարավը մեծանում է, բայց դուք չպետք է սահմանափակեք ձեզ... Ուռուցքի տեսքը ոչ մի կերպ կապված չէ ստամոքս-աղիքային տրակտի մեջ հեղուկի հոսքի հետ:

Հղիության երեսունմեկերորդ շաբաթից խորհուրդ չի տրվում (կտրականապես!)նստել անկողնում պառկած դիրքից.

Մահճակալից կամ բազմոցից իջնելու համար պառկած ժամանակ պետք է շրջվել կողքի վրա, ապա իջեցրեք ձեր ոտքերը, իսկ հետո ձեր մարմինը բարձրացրեք կողքի վրա:

Նման պարզ միջոցը թույլ է տալիս խուսափել ստորադաս երակային սինդրոմիցև ճնշում արգանդի վրա որովայնի մկանների կողմից:

Զարգացումը կանխելու համարհղիներին խորհուրդ է տրվում կատարել հատուկ վարժություն՝ քաշեք ուղիղ աղիքի մեջ և փորձեք մի քանի վայրկյան լարվածության մեջ պահել սփինտերի մկանը՝ աստիճանաբար ավելացնելով մկանային տոնուսի ժամանակը։

Վարժությունը կատարվում է ցանկացած դիրքում՝ կանգնած, նստած, պառկած, - կամավոր շնչառությամբ։

Բարելավել հղի կնոջ և պտղի ուղեղի արյան մատակարարումը, խորհուրդ է տրվում կատարել հետևյալ վարժությունը՝ պինդ մակերևույթի վրա նստած, հերթափոխով, ներշնչելիս՝ օրը մի քանի անգամ վերև ձգեք ձեռքերը։

Երբ ձեռքը ձգվում է, թոքերի հյուսվածքն ընդլայնվում է - շնչառական հզորությունը մեծանում է - արյունը հարստանում է թթվածնով:

Ոտքերի այտուցի կանխարգելման համարանհրաժեշտ է ամեն օր քայլել առնվազն կես ժամ։

Քայլելիս սրունքի մկանները կծկվում են և արյունը մղում դեպի աջ փորոք: Հանգստանալու ժամանակ երակային փականները խոչընդոտում են արյան հակառակ հոսքը։

Հղի կանայք մարմնամարզությամբ են զբաղվում, պետք է բացառել պառկած դիրքից ձգված ոտքերը բարձրացնելով վարժությունները։

Եթե ​​մտել եք հղիության 35-րդ շաբաթ, ապա դա նշանակում է, որ արդեն 8,5 ամիս հետ է մնացել։ Այս և հաջորդ շաբաթ կփակվի իններորդ ամիսը, ինչը, ընդհանուր առմամբ, չի նշանակում ծննդաբերության սկիզբ։ Փաստն այն է, որ մանկաբարձական ամիսները, որոնք չափում են հղիության ժամկետը, բաղկացած են 28 օրից (կամ 4 շաբաթից), հետևաբար, ընդհանուր առմամբ, արգանդում երեխայի զարգացման, աճի և հասունացման համար հատկացված 280 օրը կազմում է ուղիղ 10 մանկաբարձական: ամիսներ կամ ինը օրացուցային ամիսներից մի փոքր ավելի: Եվ յուրաքանչյուր շաբաթվա ընթացքում երեխան անցնում է ծննդյան նախապատրաստման հաջորդ փուլը։

Պտուղը հղիության 35 շաբաթում

Այս պահին երեխան արդեն լավ զարգացած է, բայց անհրաժեշտ է ավարտել վերջին հպումները: Փոքր օրգանիզմի օրգաններն ու համակարգերը ներդաշնակորեն աշխատում են որպես մեկ կենսաբանական մեխանիզմ։ Ջուր-աղ և հանքային հավասարակշռությունը պահպանվում է մակերիկամների կողմից արտազատվող հորմոնների միջոցով: Մնացել են մի քանի վերջնական մանրամասներ, բայց դրանք չափազանց կարևոր են կյանքի պահպանման համար, ուստի հղիության 35 շաբաթականում երեխայի զարգացումը չի դադարում։

Մեր օրերում տեղի է ունենում ճարպային և մկանային հյուսվածքի կուտակում։ Վերջին փուլերում երեխան ամեն շաբաթ հավաքում է մինչև 220 գ։ Նրա քաշը հղիության 35 շաբաթում միջինում 2400-2500 գ է, իսկ չափը (ամբողջ հասակը) հասնում է 47 սմ-ի, բայց, իհարկե, այս տվյալները խիստ անհատական ​​են և ոչ պակաս կախված գեներից։ Ձեր երեխան ընդհանուր առմամբ եզակի է. նրա մաշկի եզակի նախշը արդեն ձևավորվել է, և դեմքի բոլոր հատկությունները, որպես ամբողջություն, տարբերվում են անհատականությամբ: Ճիշտ է, բոլոր երեխաների աչքերն այժմ մոխրագույն-կապույտ են, բայց սա դեռ վերջնական գույնը չէ։

Երեխայի մաշկը աստիճանաբար հարթվում է և ձեռք է բերում հաճելի վարդագույն երանգ, մարմնից անհետանում է լանուգոյի բմբուլը։ Հղիության 35 շաբաթում ուսերը հիմնականում կլորացված են։ Շատ շուտով երեխան կսկսի իջնել՝ սեղմելով գլուխն ու ուսերը: Այժմ նա իրեն ավելի հարմարավետ է դարձնում՝ զբաղեցնելով այն դիրքը, որում ծնվելու է։ Որովայնում ակնհայտորեն բավարար տարածք չկա, փշրանքների շարժումները բավականին կաշկանդված են, այն կարող է նույնիսկ պատահաբար քերծվել (նարգիզները բավականին երկար են): Բայց ընդհանուր առմամբ, չնայած սեղմվածությանը և, շատ դեպքերում, գլխիվայր շրջված վիճակին, երեխային մոր արգանդում շատ հարմարավետ է զգում։ Ինչ չի կարելի ասել մայրիկի մասին ...

Զգացմունքներ (հուզիչ)

Երբեմն դուք կարող եք զգալ, որ պատրաստվում եք շնչահեղձ լինել։ Մի անհանգստացեք. նախ՝ սա բոլոր կանանց դեպքում չէ, և երկրորդ՝ սա ժամանակավոր պայման է։ Շնչառությունը հեշտացնելու համար իջեք չորս ոտքի վրա, հանգստացեք և խորը շունչ քաշեք, իսկ հետո նույնքան հանգիստ արտաշնչեք: Կրկնեք շարժումը մի քանի անգամ, մինչև ձեզ լավ զգաք: Ծայրահեղ դեպքերում զանգահարեք շտապօգնություն և խորհրդակցեք, եթե այս կերպ ձեզ լավ եք զգում: Բայց անհանգստանալու ոչինչ չկա, քանի որ հղիության 35 շաբաթականում շնչահեղձությունը լիովին ֆիզիոլոգիական երեւույթ է։

Fundus-ը այժմ բարձրանում է իր գագաթնակետին բարձրության վրա՝ 15 սմ բարձր պորտի մակարդակից կամ 35 սմ բարձր սիմֆիզի pubis-ից: Նրա ճնշման տակ թոքերը հարթվում են և չեն կարողանում ամբողջ ուժով աշխատել։ Բայց արդեն հաջորդ շաբաթ, որովայնը հավանաբար կսկսի ընկղմվել։ Ճիշտ է, սա լրացուցիչ անհանգստություն կբերի կոնքի հատվածում, բայց շատ ավելի հեշտ կլինի շնչել։

Մեր օրերում ձեզ կարող է շատ նյարդայնացնել այրոցը, ուստի մի անտեսեք հղիության ընթացքում առողջ սննդակարգի վերաբերյալ առաջարկությունները։ Տապակած մթերքներից խուսափելը և փոքր կերակուրներ ուտելը կարող են կանխել ներքին հրդեհները:

Անպայման կատարեք ամենօրյա զբոսանքներ, քանի որ և՛ դուք, և՛ ձեր փոքրիկը մաքուր օդի կարիք ունեք։ Բայց մի քայլեք շատ ու շատ արագ:

Հղիության 35-րդ շաբաթում ապագա մայրը կարող է տառապել անքնությունից։ Հարմարավետ քնելու դիրք գտնելն ավելի հեշտ դարձնելու համար օգտագործեք ծննդաբերական բարձ կամ սովորական բարձեր և ամրակներ՝ դրանք դնելով բոլոր կողմերից, ինչպես ցանկանում եք: Դուք չեք կարող քնել մեջքի վրա, միայն կողքի վրա: Բայց միգուցե կիսատ կեցվածքը կօգնի ձեզ դուրս գալ: Գիշերային կարիքները շտկելու համար բարձրացողների թիվը կարող է կրճատվել՝ երեկոյան վեցից հետո քիչ հեղուկ խմելով: Եթե ​​առանց պատճառի չեք կարողանում քնել, ապա մի շտապեք դիմել քնաբերներին. աշխատեք կրճատել ցերեկային հանգստի ժամանակը (եթե այդպիսիք կան), քնելուց առաջ գնացեք զբոսնելու, գիշերը մի սնվեք, վերջիվերջո, արեք. մի հուզվեք և մի փորձեք ամեն գնով քնել, քանի որ երազանքն անպայման կվերանա: Ավելի լավ է միացնել հաճելի հանգիստ երաժշտություն, կարդալ ամսագիր կամ գիրք, ինչ-որ հանգստացնող բան անել (օրինակ՝ վերանայել ձեր «հղի» լուսանկարների ալբոմը):

Մի վախեցեք հղիության և ծննդաբերության մասին երազներից, հատկապես անբարենպաստներից: Գրեթե բոլոր հղի կանայք անցնում են այս փուլը: Երազները ոգեշնչված են անհանգստություններից, մտքերից, ծննդյան տարեթվի մոտենալուց, նույնիսկ եթե կարծում եք, որ ձեզ բացարձակապես ոչինչ չի անհանգստացնում, դրանք դեռ ներշնչված են ենթագիտակցությամբ։ Եթե ​​մոտալուտ ծննդաբերության վախն ու վախը իրականում տեղի են ունենում, ապա պետք է հանգստանալ. երկրորդ, նա կաշխատի ոչ պակաս, քան քոնը - հավատա ինձ; երրորդ, դուք կարող եք մեծապես հեշտացնել երեխայի ջանքերը, եթե ինքներդ շատ ջանք գործադրեք, և դրա համար պետք է լավ պատրաստվել ծննդաբերությանը. չորրորդ՝ ծննդաբերությունը բացարձակապես բնական պրոցես է, որի հաջող ելքը հոգացել է հենց բնությունը, և դա չի արել երեկ. հինգերորդ, ծննդաբերությունից ոչ մի դեպքում հնարավոր չէ խուսափել, եթե դուք արդեն հղիացել եք և հրաշքի եք դիմացել 35 շաբաթ, ապա մնում է միայն ծննդաբերել, սա պարտադիր է. վեցերորդ, դուք առաջին կինը չեք, ով ծննդաբերել է, ամեն օր հարյուրավոր և հազարավոր ուրիշներ ամբողջ աշխարհում ծնում են առողջ գեղեցիկ երեխաներ, քանի որ աշխարհում ավելի լավ բան չկա: Եվ այս ամենը նշանակում է, որ ծնունդը լավ կանցնի !!!

Ուլտրաձայնային հետազոտություն հղիության 35 շաբաթում

Հղիության 35 շաբաթականում ուլտրաձայնային հետազոտությունը կօգնի համոզվել, որ երեխան կանոնավոր կերպով պատրաստվում է ծննդյան: Եթե ​​այս պահին երեխայի սեռը դեռ անհայտ է, ապա դուք հնարավորություն ունեք նրան ճանաչել հիմա։ Թեեւ ոչ բոլոր երեխաներն են իրենց դրսեւորում ուլտրաձայնային հետազոտության ժամանակ՝ պահպանելով ինտրիգը մինչեւ ծնունդ։ Բացի այդ, հետագա փուլերում նվազում է նվիրական տեղը տեսնելու հնարավորությունը, քանի որ երեխան ոչ ակտիվ է և երկար ժամանակ գտնվում է մեկ դիրքում։

Ինչպես միշտ, մասնագետը կզննի երեխային, կգնահատի նրա հիմնական պարամետրերը, շարժիչային ակտիվությունը, սրտի բաբախյունը, պտղաջրերի վիճակը, արգանդը, պորտալարը, պլասենցան և հասունության աստիճանը։ Այժմ պլասենտան դեռ պետք է լինի հասունության երկրորդ աստիճանում, իսկ 36 շաբաթից հետո նույնիսկ երրորդը նորմա կհամարվի։ Որքան բարձր է պլասենցայի հասունության աստիճանը, այնքան քիչ են մնում նրա ռեսուրսները: Այնուամենայնիվ, այս ցուցանիշները չեն կարող բառացիորեն ընկալվել, քանի որ հաճախ են լինում դեպքեր, երբ հղիության 40 շաբաթից հետո պլասենտան դեռ բավականին «երիտասարդ» է կամ հիանալի է կատարում իր գործառույթները, չնայած իր «դեղատոմսին»: Այնպես որ, առանց լրացուցիչ հետազոտության վերջնական եզրակացություններ չպետք է արվեն։ Ահա թե ինչու դոպլերային սոնոգրաֆիան նույնպես կատարվում է 35-րդ շաբաթում:

Ծննդաբերությունից առաջ ուլտրաձայնային հետազոտությունը կօգնի բժշկին համոզվել, որ երեխայի զարգացման մեջ թերություններ և պաթոլոգիաներ չկան, և որ նա ճիշտ է դիրքավորվել, այսինքն՝ նա շտապել է գլուխը ցած: Եթե ​​դա այդպես չէ, բժիշկը կարող է որոշել կեսարյան հատում կատարել: Սրա վրա ազդում են մի շարք այլ գործոններ՝ ծննդաբերող կնոջ քաշն ու պարամետրերը, նրա առողջական վիճակը, երեխայի քաշը, պորտալարի հետ խճճվածության աստիճանը և այլն։ Եթե ​​գինեկոլոգի վճիռը ձեզ չի մխիթարում, ապա կարող եք խորհրդակցել մեկ այլ մասնագետի հետ։ Այնուամենայնիվ, մի հուսահատվեք, եթե բնական ծննդաբերությունն արգելված է ձեզ համար. որոշումը միշտ կայացվում է մոր և երեխայի շահերից ելնելով։

Ստամոքս

Այժմ դուք ձեզ նույնացնում եք ձեր որովայնի հետ: Ի վերջո, ձեր բոլոր սենսացիաները ուղղակիորեն կապված են նրա հետ և կախված են նրանից: Հղիության 35 շաբաթականում որովայնը հնարավորինս բարձրացել է, ինչը դժվարացնում է շնչառությունը և մարսողությունը: Պայտից դեպի ներքև տանող շերտը կարող է ավելի մթնել, իսկ պորտը կարող է առաջ ցցվել, իսկ մաշկը կարող է քոր առաջանալ լարվածությունից։ Այս բոլոր երեւույթները ժամանակավոր են և կվերանան ծննդաբերությունից հետո։

Շարունակվում են նաև Braxton-Higgs մարզական կծկումները, որոնց ընթացքում արգանդը պատրաստվում է ծննդաբերությանը։ Այս կծկումները ցավոտ չեն, բայց դեռ կարող են զգալ: Դրանք տևում են 15-30 վայրկյան (երբեմն՝ մինչև 2 րոպե), իսկ հետո հեռանում են։ Կծկումների ավելացումն ու ուժեղացումը վկայում է ծննդաբերության սկզբի մասին և պահանջում է անհապաղ ընդունվել հիվանդանոց:

Արդեն հաջորդ շաբաթ ստամոքսը, ամենայն հավանականությամբ, կսկսի ընկղմվել, և դուք որոշակի թեթևացում կզգաք։ Բայց դա միշտ չէ, որ այդպես է, և որոշ կանայք քայլում են մինչև վերջին օրը հպարտորեն բարձրացրած փորով: Սա շատ առումներով խանգարում է ապագա մայրիկին իր առօրյա կյանքում. նա իրեն անհարմար և անհարմար է զգում և այլևս ի վիճակի չէ անել շատ սովորական բաներ: Բացի այդ, ծանրության կենտրոնի տեղաշարժի պատճառով մեծանում է հետագա փուլերում ընկնելու վտանգը։ Օգտագործեք վերջին շաբաթները հանգստի համար, և թույլ տվեք ձեր սիրելիներին իրենց վրա վերցնել տնային գործերը: Բայց մի դադարեցրեք ֆիզիկական ակտիվությունը և հնարավորության դեպքում մի հրաժարվեք թեթև, պարզ աշխատանք կատարելուց։

Քաշը

Ակտիվ ապրելակերպը կօգնի պահպանել տոնուսը և կանխել ավելորդ կալորիաների կուտակումը։ Շատ մայրեր այս ժամանակահատվածում իրենց պարզապես հսկայական են զգում, ինչպես նաև ծանր ու անշնորհք: Բայց եթե ամսից ամիս և շաբաթ առ շաբաթ դուք վերահսկում էիք ձեր ավելացումները, ապա դրանք հիմնականում բաղկացած կլինեն միայն որովայնի «բովանդակությունից»՝ սա երեխայի, արգանդի, պլասենցայի, ամնիոտիկ հեղուկի քաշն է, ինչպես նաև: ինչպես կրծքագեղձն ու արյունը – այժմ այն ​​արդեն մի ամբողջ լիտրով ավելի է, քան նախկինում էր։

Իհարկե, մայրս էլ էր մի քիչ ճարպ կուտակել, որպեսզի ծննդաբերության ուժ ու կաթի արտադրության ռեսուրս ունենա։ Բայց այդ պաշարները աննշան են և ժամանակավոր։

Հղիության 35 շաբաթականում ընդհանուր քաշը պետք է գերազանցի բնօրինակը միջինը 13 կգ-ով: Յուրաքանչյուր առանձին դեպքում նորմալ աճը կարող է տարբերվել հայտարարվածից երկու ուղղությամբ: Ի վերջո, քաշի ավելացումը կախված է բազմաթիվ գործոններից: Բայց եթե ձեր ցուցանիշները մեծապես գերազանցում են նորմը, ապա դա չի կարելի անտեսել, քանի որ կարող են բարդություններ լինել ծննդաբերության ընթացքում և հետծննդյան շրջանում:

Շատ մայրեր նկատում են ավելորդ քաշի ավելացում հետագա փուլերում, մինչդեռ նրանք ավելի շատ չէին ուտում։ Բժիշկները կշտամբում են հավաքագրման արագ տեմպերի համար (շաբաթական 700-1000 գ) և խոսում են պրեէկլամպսիայի մասին: Նույնիսկ եթե դուք չեք մեղադրում արյան ճնշման բարձրացմանը և այտուցի առաջացմանը, դուք դեռ պետք է նվազեցնեք դիետայի կալորիականությունը. հրաժարվեք քաղցրավենիքից և օսլա պարունակող մթերքներից և փորձեք ավելի շատ բանջարեղեն և մրգեր ուտել առանց ճարպային սոուսների:

Ցավ հղիության 35 շաբաթում

Քաշի ավելացումը կապված է հղիության 35 շաբաթականում ցավի հետ, որն այժմ կարող է վատթարանալ: Հատկապես ցավոտ են մեջքը, մեջքի ստորին հատվածը և ոտքերը՝ նրանք կրում են ամենամեծ ծանրաբեռնվածությունը։ Վիրակապ կրելը կօգնի մեղմել վիճակը, եթե դրա համար բժշկական հակացուցումներ չկան։ Փորձեք ցանկացած հնարավորության դեպքում հանգստանալ, երկար տարածություններ մի քայլեք, շատ մի նստեք։ Խորհուրդ է տրվում մարմնի դիրքը փոխել 15-20 րոպեն մեկ, իսկ ավելի լավ՝ տաքանալ։ Քայլեք, գնացեք խոհանոց մի քիչ ջուր խմելու, ծաղիկները ջրեք։ Ճամփորդելիս շատ կարևոր է հետևել այս խորհրդին, թեև հետագա փուլերում ամենևին էլ նպատակահարմար չէ տնից հեռու տեղափոխվել։

Sacrum-ի և ազդրի ցավը կարելի է նվազեցնել և նույնիսկ կանխել կոնքի հետ շրջանաձև շարժումներ կատարելով: Ընդհանրապես, շատ լավ է, եթե հղիների համար մարմնամարզություն եք անում և տիրապետում եք շնչառության տեխնիկային. այս հմտություններն ու գիտելիքները շատ օգտակար կլինեն ծննդաբերության ժամանակ, բայց այժմ դրանք կարող են ձեզ լավ ծառայել:

Հղիության 35 շաբաթականում ցավը չափավորելու արդյունավետ մեթոդը պառկելն ու հանգստանալն է: Սա վերաբերում է գրեթե բոլոր ցավերին՝ գլխացավի, մեջքի ցավի, գոտկատեղի, ոտքերի և որովայնի ցավերի: Օրական մի քանի անգամ օդափոխեք սենյակը և խուսափեք նյարդային ցնցումներից, այդ դեպքում գլխացավերն ավելի քիչ կզայրացնեն:

Այս պահին, իր քաշի տակ, կուրծքը կարող է սկսել ցավել, այնպես որ գնեք ձեզ լավ կերակրող կրծկալ, որը ձեզ ոչ մի տեղ չի սեղմի և չի գրգռի, ինչպես նաև լավ կպահի ձեր լցրած կուրծքը: Հիմա հատկապես նկատելի են հիպոքոնդրիումի ցավերը՝ երեխայի որոշ շարժումներ բավականին սուր են զգացվում, հատկապես՝ ոտքերով հարվածելը։

Բացի այդ, հղիության 35-րդ շաբաթում ապագա մայրը կարող է ցավ զգալ հետանցքի շրջանում (եթե առկա է թութք), ձեռքերի ցավեր (հատկապես մատների և դաստակների շրջանում), ցավեր պերինայում, ընդհանրապես կոնքի հատվածում: Սովորեք հանգստանալ և հաղթահարել ցավը: Դա երկար չի տևի, բայց ձեր բարեկեցությունը չափազանց կարևոր է փոքրիկի համար։

Իսկ եթե ստամոքսը ցավում է, անպայման տեղեկացրեք ձեր բժշկին այդ մասին: Հետագա փուլերում որովայնի ստորին հատվածում ձգվող ցավերը մոտալուտ ծննդաբերության ավետաբեր են։

Սեքս

Շատ ապագա մայրեր այլևս չեն կարող սեռական հարաբերություն ունենալ հղիության 35 շաբաթում: Բայց եթե դուք լավ եք անում և լավ եք զգում, ապա սա պարզապես հիանալի է: Քանի որ նույնիսկ ավելի ուշ ժամադրության ընթացքում սեքսն արգելված չէ, եթե դրա համար հակացուցումներ չկան։

Վերջերս բժիշկները խորհուրդ էին տալիս վերջին շաբաթներին զերծ մնալ մտերմությունից, քանի որ կարծում էին, որ արգանդի օրգազմիկ կծկումները կարող են առաջացնել ծննդաբերություն: Այնուամենայնիվ, վերջին հետազոտությունները հաստատում են, որ այս երկու գործընթացները՝ սեռը և ծննդաբերությունը, բացարձակապես նման հարաբերություններ չունեն: Բացի այդ, տղամարդու սերմնահեղուկը բարենպաստ ազդեցություն է ունենում արգանդի վզիկի վրա՝ բարձրացնելով նրա առաձգականությունը։ Ուստի, եթե վստահ եք ձեր ամուսնու «մաքրության» վրա, ապա անպայման զբաղվեք անպաշտպան սեքսով։ Պահպանակների օգտագործումը, ինչպես երբեմն խորհուրդ է տրվում, շատ անցանկալի է. դրանք հաճախ խախտում են հեշտոցային միկրոֆլորան և առաջացնում ալերգիկ ռեակցիաներ։

Իհարկե, «հղի» զույգի համար շատ պոզեր այլեւս հասանելի չեն լինի՝ որովայնը պարզապես չի խանգարում, այն դեռ պետք է պաշտպանել սեղմելուց։ Հետևաբար, հետևի ներթափանցման դիրքերը լավագույնն են:

Ցավոք, ոչ բոլոր հղի կանայք կարող են սեռական հարաբերություն ունենալ հղիության 35-րդ շաբաթում: Բժիշկներն արգելում են մտերմությունը վաղաժամ ծննդաբերության սպառնալիքի հետ այժմ կամ անցյալում, պլասենցայի դրսևորմամբ և ցածր տեղակայմամբ, և խորհուրդ չեն տալիս սեռական հարաբերություն ունենալ ապագա մայրերի վերջին փուլերում, ովքեր սպասում են երկվորյակների կամ զգում են ցավոտ և անհարմար սենսացիաներ ներթափանցումներից և շփումներից: .

Բնականաբար, եթե խցանը հեռացել է, կամ առավել եւս՝ ամնիոտիկ հեղուկը, ապա պետք է պատվիրել դեպի կանացի հեշտոց տանող ճանապարհը. երեխային ցանկացած վարակի և միկրոօրգանիզմների ներթափանցման վտանգը շատ մեծ է:

Բացի այդ, եթե զուգընկերներից որևէ մեկն ունի սեռական ճանապարհով փոխանցվող հիվանդությունների և սեռական օրգանների վարակների նշաններ, կամ կան նմանատիպ խնդիրների կասկածներ, ապա սեքսը նույնպես պետք է հրաժարվի և շտապ թեստեր անցնի։

Արտազատում հղիության 35 շաբաթում

Հղիության 35 շաբաթականում տարբեր տեսակի արտանետումները կարող են վկայել սեռական օրգանների վարակի զարգացման մասին: Սա դեղին, կանաչ, թարախային, արյունոտ արտահոսք է լորձի, ծղոտի կամ փրփրացող գոյացություններից, որոնք հաճախ նաև ծանր անհանգստություն են առաջացնում կնոջ մոտ: Ամենից հաճախ հղիության ընթացքում սրվում է կեռնեխը, որն ուղեկցվում է քորով, այրվածքով, սեռական օրգանների այտուցմամբ և խմորիչի բնորոշ հոտով սպիտակ պանրային արտանետումով։ Եթե ​​դա ձեզ հետ պատահել է հղիության 35-րդ շաբաթում, ապա դուք պետք է շտապ գործեք, քանի որ ծննդաբերությանը մի քանի շաբաթ է մնացել, և կանդիդիոզը, անշուշտ, պետք է բուժվի մինչև դրանց առաջացումը:

Հղիության 35-րդ շաբաթում կրծքից արտահոսքը միանգամայն նորմալ է. սրանք կոլոստրումի կաթիլներ են, որոնք պարզապես պետք է նրբորեն սրբել կամ մաքրել:

Վագինից լորձի խիտ թրոմբի արտահոսքը՝ արյունոտ բծերով կամ առանց դրա, կարող է լորձաթաղանթ լինել, որը տեղեկացնում է մոտ ծննդաբերության մասին։ Եթե ​​ձեր ամնիոտիկ հեղուկը հեռացել է (հեղուկը բառացիորեն դուրս է եկել հեշտոցից), ապա դուք պետք է գնաք հիվանդանոց: Պետք է անել նաև, եթե ջուրը հոսում է. փոքր մասերում նկատում եք հեղուկի արտահոսք:

Ծննդաբերություն

Նույնիսկ հղիության 35 շաբաթում դեռ վաղ է խոսել ծննդաբերության մասին։ Այնուամենայնիվ, եթե երեխան զգում է դրանց կարիքը, ապա դրանք կարող են ավելի վաղ սկսել: Բժիշկը կարող է նաև վաղաժամ ծննդաբերություն նշանակել՝ ըստ ցուցումների։ Բայց առաջին հերթին նման որոշում կայացնելիս կգնահատվի փոքրի կենսունակությունը և սպառնացող սպառնալիքը, եթե այդպիսիք կան։

Անկասկած, լավագույնն է, որ բոլորը հասնեն վերջնաժամկետին, կամ գոնե դրա համար հատկացված ժամանակի առավելագույնին: Բայց եթե ինչ-ինչ պատճառներով պատահեց, որ ծննդաբերությունը տեղի ունեցավ կամ պետք է տեղի ունենար 35 շաբաթականում, ապա պետք չէ շատ անհանգստանալ։ Երեխայի զարգացման հետ կապված հետագա կանխատեսումները կարող են տարբերվել՝ կախված նրա քաշից, հոգեմետորական և ֆիզիկական զարգացումից և թոքերի հասունության աստիճանից: Եվ մի կարծեք, որ մեծահասակ երեխաները ինքնաբուխ շնչառության և լավ առողջության ավելի մեծ հնարավորություն ունեն, քան ցածր քաշ ունեցող վաղաժամ ծնված երեխաները: Ընդհանրապես. Այո, նրանցից ոմանք կարող են ինքնուրույն շնչել և հիմնականում ինտենսիվ կամ վերակենդանացման թերապիայի կարիք չունեն: Մյուսները ստիպված են երկար ժամանակ անցկացնել հիվանդանոցում և, հնարավոր է, միացված կլինեն կենսապահովման սարքերին։ Բայց ընդհանուր առմամբ, հղիության 35 շաբաթում ծնված նորածինը հաջող ելքի շատ մեծ հնարավորություն ունի: Իսկ պրակտիկան ցույց է տալիս, որ շատ դեպքերում նման երեխաները զարգացման մեջ հետ չեն մնում իրենց լիարժեք հասակակիցներից: Այսպիսով, մայրիկ, վայելեք ձեր երջանկությունը:

Իսկ եթե դեռ հանգիստ եք կրում ձեր երեխային, ապա սկսեք կամաց-կամաց իրերը հավաքել հիվանդանոցում, թող ամեն ինչ նախապես պատրաստ լինի և սպասի իր ժամանակին։ Իսկ զույգերի համար, ովքեր պատրաստվում են զուգընկերոջ ծննդաբերել, անհրաժեշտ վկայականներն ու անցագրերն արդեն պետք է պատրաստ լինեն։

Եթե ​​դեռ չեք կողմնորոշվել ծննդատան հարցում, ապա ժամանակն է դա անելու։ Թեև ծննդաբերության ակնկալվող ամսաթվից դեռ մեկ ամսից ավելի է, սակայն 2-3 շաբաթից երեխան կհամարվի լրիվ ծննդաբերած, իսկ ծնունդը՝ նորմալ։ Իսկ նրանց համար, ովքեր արդեն պատրաստել են ամեն ինչ, կարող եք հանգստանալ և վայելել փոքրիկի հետ միասնության վերջին շաբաթները:

Զգալ

Սենսացիաների ինտենսիվության առումով սա երրորդ եռամսյակի ամենադժվար շաբաթներից մեկն է։ Փորն արդեն շատ մեծ է, բայց այն դեռ վերևում է, ուստի դժվար է շնչել և ուտել: Բայց սպասելը քիչ է, շուտով երեխան կիջնի, և շնչառությունը կկարգավորվի, բայց ոտքերի ծանրությունը կլինի մինչև ծնունդը։

Այս շաբաթ ապագա մայրը անհանգստացած է հետևյալ ախտանիշներով և սենսացիաներով.

• Միզարձակման ավելացում, հատկապես գիշերը;
• Անքնություն և մարմնի հարմարավետ դիրք ընտրելու հետ կապված խնդիրներ;
• Մեջքի ցավ, հատկապես երկար ժամանակ կանգնելուց հետո;
• այրոց և շնչառության դժվարություն կրծքավանդակի օրգանների վրա որովայնի ճնշման պատճառով;
• ցավոտ սենսացիաներ կողերի տակ;
• Ոտքերի վրա անոթային ցանցերի տեսքը;
• Ջերմության կրկնվող սենսացիաներ և ավելացած քրտնարտադրություն;
• Անմիզապահություն և գազեր հազալիս, ծիծաղելիս կամ փռշտալիս:

Բացի այդ, Բրաքսթոն Հիքսի պարբերական կծկումները կործանում են շատ կանանց կյանքը: Դրանք ծննդաբերության համար արգանդի բնականոն նախապատրաստման մի մասն են: Ենթադրվում է, որ նման կծկումները չպետք է ուղեկցվեն ցավով կամ այլ անհանգստությամբ:

Նրանք սովորաբար հիշեցնում են որովայնի մեղմ սպազմերը, որոնք մի փոքր կոփվում են։ Բայց երբեմն լարվածությունը ցավալի է և կարող է անհարմար լինել կնոջ համար:

Սովորաբար, ապագա մայրերը այս շաբաթ հսկայական են թվում: Եվ դրանում որոշակի ճշմարտություն կա՝ ստամոքսն իսկապես արագ է աճում, դրա պատճառով պորտը կարող է ուռչել և կոճակի պես դուրս ցցվել առաջ։

Երեխա 35 շաբաթվա ընթացքում

Ֆիզիոլոգիական փոփոխություններ

Պտղի կյանքում բոլոր լուրջ ֆիզիոլոգիական փոփոխություններն արդեն հետ են մնում։ Առաջիկա մի քանի շաբաթվա ընթացքում նա կգիրանա և աստիճանաբար կպատրաստվի նոր կյանքի՝ մայրիկի որովայնից դուրս: Իսկ մոր օրգանիզմը պատրաստվում է ծննդաբերությանը և երեխային կրծքով կերակրելուն։

Ի՞նչ է տեղի ունենում կնոջ մարմնում.

Այս շաբաթ ֆոնդը բարձրանում է մինչև իր ամենաբարձր կետը ամբողջ հղիության ընթացքում: Դեռ մի քիչ մնացել է, և ստամոքսը կսկսի իջնել, հետո շատ ավելի հեշտ կլինի շնչել, իսկ կողերի վրա ճնշումը կնվազի։ Այնուհետև արգանդի վերևում գտնվող ներքին օրգանների գտնվելու վայրը մի փոքր կվերադառնա նորմալ: Այդ ընթացքում կնոջն ու պտղի թթվածնով ապահովելու համար նրա բրոնխները մեծանում են, շնչուղիների լույսը մեծանում է։

Այժմ երեխան զբաղեցնում է արգանդի ամբողջ խոռոչը, ուստի նա չի շպրտում, այլ միայն ձգվում է և հարվածում: Այս հարվածները կարող են բավականին ցավոտ լինել կնոջ համար։

Ապագա մոր կուրծքը պատրաստվում է կերակրել երեխային։ Բայց հավելյալ բան անելը չարժե: Հատկապես վտանգավոր են կոշտ սրբիչով քսելը և պտուկները քաշելը, որոնք կարող են առաջացնել արգանդի կծկումներ և վաղաժամ ծնունդ։

Կնոջ օրգանիզմն աստիճանաբար պատրաստվում է ծննդաբերությանը։ Նրա կապանները դառնում են ավելի առաձգական և ձգվող, այնպես որ կոնքի ոսկորները կարող են անցնել երեխայի գլխով առանց վնասելու նրան: Բայց զուգահեռաբար դա հանգեցնում է քայլվածքի խախտման և ընկնելու և վնասվածքի ռիսկի բարձրացման:

Փոփոխություններ երեխայի մարմնում. Ինչպես է երեխան զարգանում:

35-րդ շաբաթում արդեն ավարտվում է երեխայի բոլոր օրգանների և համակարգերի ձևավորումը։ Այժմ նրա մարմնում կարդինալ փոփոխություններ չեն լինի։ Մնացած շաբաթները կծախսվեն բոլոր համակարգերի լիարժեք հասունացման և վրիպազերծման վրա:

• Երեխան արագ է գիրանում՝ շաբաթական մոտ 200-220 գրամ։
• Լանուգոն (փափկամարմին) աստիճանաբար անհետանում է մարմնից, բայց որոշ հատվածներում այն ​​կարող է ձգձգվել, իսկ հետո երեխան ծնվում է մի փոքր «փխրուն»: Այս բմբուլը անհետանում է մի քանի օրից։
• Պտղի մաշկը ծածկող լորձի քանակը նվազում է։
• Ենթամաշկային ճարպի կուտակման պատճառով երեխայի ձեռքերն ու ուսերը ձեռք են բերում կլորացված ձև, իսկ մարմինը դառնում է վարդագույն։
• Երեխայի մկանները ուժեղանում են.
• Գլխի վրա մազերը աճում են, և դրանց երկարությունը կարող է հասնել 5 սանտիմետրի։ Բայց մազերի բացակայությունը խնդիր չէ, դրանք հետո կաճեն։
• Տղաների մոտ ամորձիները իջնում ​​են, և դրանք արդեն հստակ գծված են։ Ճիշտ է, որոշ իրավիճակներում նրանց առաջխաղացումը դեպի ամորձան հետաձգվում է և տեղի է ունենում ծննդաբերությունից հետո: Երբեմն, դուք պետք է դիմեք վիրահատության՝ դրանք տեղում տեղադրելու համար:

Այս շաբաթ բարելավվում է պտղի բոլոր օրգանների աշխատանքը։ Ավարտվում են նյարդային և միզասեռական համակարգերի ձևավորման գործընթացները, մակերիկամները ինտենսիվ աշխատում են, աղիներում կուտակվում է մեկոնիում։ Գանգի ոսկորները դեռ չեն միաձուլվել, դա թույլ կտա նրանց հեշտությամբ փոխել դիրքը ծննդյան ջրանցքով անցնելիս։

Երեխայի դեմքը 35 շաբաթվա ընթացքում

Պտղի չափը

Հղիության 35-րդ շաբաթում երեխայի աճը կազմում է մոտ 25-26 սանտիմետր, նրա CTE-ն՝ 33 սմ, BPD-ը՝ 86 մմ, իսկ հովացուցիչ նյութը՝ 290 մմ: Պտղի քաշը հասնում է 2200-2700 գրամի։

Փոփոխություններ մոր մարմնում

Այժմ մոր օրգանիզմում սովորականից 1-1,5 լիտր արյուն է շրջանառվում։ Հղիության նախորդ շաբաթներին կինը կարող էր մոտ 9,5-13,6 կգ քաշ հավաքել։ Նրա մարմինը հարմարվում է նման ծանրաբեռնվածությանը, բայց երբեմն կարող է դժվար լինել քայլելն ու նորմալ աշխատանք կատարելը։

Ապագա մայրիկի կրծքում արդեն շատ կոլոստրում կա, և այն կարող է նույնիսկ դուրս հոսել։ Ծննդաբերությունից հետո այն օգտակար կլինի երեխային կերակրելու համար, քանի դեռ իսկական կաթը չի հայտնվել։

Վերլուծություններ և քննություններ

Գինեկոլոգների մեծամասնությունը այս շաբաթ հեշտոցային շվաբր է վերցնում միկրոֆլորան գնահատելու համար: Եթե ​​հայտնաբերվեն միկրոօրգանիզմներ, որոնք ծննդաբերական ջրանցքով անցնելիս երեխային սպառնում են վարակով, ապա ծննդաբերությունից առաջ բավական ժամանակ կմնա դրանցից ազատվելու համար։

Բացի այդ, բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ ՁԻԱՀ-ի և կենսաքիմիական արյան ստուգում անցնել: Հղիության հենց վերջում դուք ստիպված կլինեք ամեն շաբաթ մեզ ընդունել, որպեսզի բաց չթողնեք դրա մեջ սպիտակուցի տեսքը։

Նաև գինեկոլոգին այցելության ժամանակ նա կչափի արյան ճնշումը, կնոջ արգանդի ֆոնի բարձրությունը, քաշը և որովայնի ծավալը։ Պտղի սրտի բաբախյունը պարտադիր է գնահատվում։

Օբյեկտիվ տվյալներ

Այս շաբաթ ֆոնդը պետք է ունենա մոտ 35 սանտիմետր բարձրություն: Թույլատրվում են փոքր շեղումներ՝ 1-2 սմ ցանկացած ուղղությամբ, բայց միայն այն դեպքում, եթե դինամիկայի մեջ նկատելի է կայուն աճ։ Եթե ​​արգանդի հիմքի բարձրությունը կտրուկ աճել է 2-3 սանտիմետրով, ապա դա կարող է վկայել պոլիհիդրամնիոզի մասին:

Եթե ​​այս շաբաթ մեզի անալիզում հայտնաբերվի սպիտակուց, սա ազդանշան է ձեր արյան ճնշումը և ինքնազգացողությունը ուշադիր հետևելու համար: Բժիշկը կարող է նաև նշանակել լրացուցիչ թեստեր, օրինակ՝ կոագուլոգրամա։

Ուլտրաձայնային հետազոտություն

Սովորաբար այս շաբաթ ուլտրաձայնային հետազոտություն չի կատարվում: Այն նշանակվում է միայն այն դեպքում, երբ բժիշկը կասկածում է ինչ-որ «անսարքության», օրինակ՝ պլասենցայի անբավարարության։ Նման իրավիճակում ուլտրաձայնը հետազոտում է պլասենտան և որոշում դրա չափը: Բացի այդ, դուք կարող եք անցկացնել պորտալարի անոթների դոպլեր հետազոտություն:

Բժիշկը պետք է ուշադրություն դարձնի պտղի չափի և զարգացման համապատասխանությանը հղիության տարիքին։ Պլասենցայի անբավարարությունը կարող է հանգեցնել նրա հետ մնալուն: Եթե ​​երեխան ավելորդ քաշ է հավաքում, կարող եք կասկածել մոր մոտ դիաբետի կամ սննդի մեջ ավելորդ կալորիաների մասին:

Պտղաջրերի քանակն ու վիճակը պարտադիր է գնահատվում։ Եթե ​​ջրերում կոպիտ կախոց է հայտնաբերվել, դա ցույց է տալիս պտղի թթվածնային քաղցը:

Կինը ուլտրաձայնի վրա

HCG 35 շաբաթական հղիության

Խորիոնիկ գոնադոտրոպինի մակարդակը մնում է նույն սահմաններում. 2700 - 78100 mIU / մլ:

HCG աղյուսակ ըստ հղիության շաբաթների

Պտղի վրա ազդող գործոններ

Թեև երեխան հուսալիորեն պաշտպանված է թաղանթներով և պլասենցային պատնեշով արտաքին ազդեցություններից, կան բազմաթիվ գործոններ, որոնք կարող են ազդել նրա զարգացման վրա: Օրինակ, դրանցից մեկը մայրիկի սնունդն է:

Եթե ​​հղի կինը թերսնված է, դա կարող է նույնիսկ պտղի զարգացման հետաձգման պատճառ դառնալ։ Շատակերությունը, ընդհակառակը, հրահրում է ավելորդ քաշի ավելացում և ծննդաբերության հետ կապված բարդություններ։

Նաև պտղի վրա կարող են ազդել կնոջ օրգանիզմ ներթափանցող վնասակար նյութերը, օրինակ՝ էթանոլը, նիկոտինը, թմրանյութերը։ Նրանք հեշտությամբ թափանցում են պլասենցային պատնեշը և կարող են բացասաբար ազդել պտղի առողջության վրա, նույնիսկ հղիության այդքան երկար ժամանակահատվածում: Այդ պատճառով ապագա մայրը ավելի քիչ շփման կարիք ունի պոտենցիալ վնասակար նյութերի հետ, օրինակ՝ ներկերի և լաքերի, հերբիցիդների կամ միջատասպանների հետ:

Ինքնաբուժումն այս շաբաթ և ընդհանրապես հղիության ընթացքում խստիվ արգելված է։ Շատ դեղամիջոցներ, բացի տեղական միջոցներից, որոնք չեն մտնում համակարգային շրջանառություն, կարող են թափանցել նաև երեխայի օրգանիզմ։

Հղիության հնարավոր բարդությունները

Այս շաբաթ պտղի ոսկորները շարունակում են ձևավորվել, դրանք կարծրանում են, ուստի շատ կալցիում է պահանջվում: Եթե ​​այն շատ քիչ է մատակարարվում սննդով, ապա կսկսվի այս տարրի տարրալվացումը մայրական անոթների պատերից։ Հաճախ դա հանգեցնում է երակների վարիկոզի զարգացման և թութքի սրացման: Կալցիումի ճիշտ կլանման համար անհրաժեշտ է վիտամին D, եթե դա բավարար չէ, ապա ապագայում երեխային սպառնում է ռախիտ։

Հղիության ընթացքում ավելորդ քաշի ավելացումը հանգեցնում է ծննդաբերության բարդությունների՝ պերինայի պատռվածքի, պտղի ծննդաբերական տրավմայի, ծննդաբերության թուլության: Բացի այդ, այն կարող է առաջացնել հետծննդյան գիրություն՝ հանգեցնելով նյութափոխանակության համախտանիշի և նույնիսկ 2-րդ տիպի շաքարախտի:

Հղիության ամենավատ բարդությունը պրեէկլամպսիան կամ պրեէկլամպսիան է, որը կարող է վերածվել էկլամպսիայի։ Քանի որ այս պայմանի առաջացման մեխանիզմը դեռ պարզված չէ, դրա բուժման և կանխարգելման բավական արդյունավետ մեթոդներ չկան: Այն օգնում է բարելավել կնոջ վիճակը՝ ընդունելով հիպերտոնիկ դեղամիջոցներ։ Էկլամպսիայի սպառնալիքի դեպքում խորհուրդ է տրվում օգտագործել հակաթրտամիններ: Դժվար իրավիճակներում կատարվում է վաղաժամ ծննդաբերություն։

Նույնիսկ բժշկության ժամանակակից մակարդակի պայմաններում էկլամպսիան մնում է մայրական մահացության ամենատարածված պատճառը աշխարհի զարգացած երկրներում:

Այս շաբաթ վաղաժամ ծնունդը հազվադեպ չէ: Այս պահին նորածինն արդեն բավականին կենսունակ է, բայց սկզբում նրան չի խանգարի գտնվել ինկուբատորում, որտեղ պարամետրերը նման են ներարգանդայինին։

Երեխան բանտում

Ինչպիսի՞ արտանետում կարող է լինել:

Հղիության ընթացքում նորմալ արտանետումները գրեթե թափանցիկ են կամ կաթնագույն: Նրանք պետք է լինեն միատեսակ և զերծ տհաճ հոտից։ Ավելի մոտ ծննդաբերությանը, նրանց թիվը մեծանում է, և հետևողականությունը դառնում է ավելի լորձաթաղանթ:

Արտահոսքի գույնի փոփոխությունը դեղին կամ մոխրագույն, ինչպես նաև գնդիկների, տհաճ հոտի կամ թարախի բծերի տեսքը վկայում է վարակիչ գործընթացի մասին: Ամենից հաճախ սա կեռնեխի կամ հեշտոցային քենդիդիոզի սրացում է:

Նրա հիմնական ախտանշաններն են՝ սպիտակ ցեխոտ արտահոսքը և սեռական օրգանների ուժեղ քորը։

Ամեն դեպքում, դուք պետք է դիմեք գինեկոլոգին, ով կարող է որոշել ախտորոշումը և ընտրել բուժումը: Առավել հաճախ օգտագործվում են տեղական պատրաստուկներ, օրինակ՝ հեշտոցային մոմիկներ, որոնք ոչ մի ազդեցություն չեն ունենում պտղի բարեկեցության վրա։

Հղիության ժամանակ կեռնեխն ինքնին ոչ մի վտանգ չի ներկայացնում կնոջ և երեխայի առողջության համար, սակայն կարող է լուրջ անհանգստություն առաջացնել: Խնդիրները սկսվում են ծննդաբերությունից: Նախ՝ երեխան կարող է վարակվել ծննդյան ջրանցքով անցնելիս։ Երկրորդ, շատ ավելի դժվար է կարել կանդիդոզով ախտահարված հյուսվածքները, քան առողջները։

Վտանգավոր նշան է արյունոտ արտահոսքի տեսքը: Նրանք կարող են վկայել պլասենցայի անջատման կամ վաղաժամ ծննդաբերության մասին: Ամեն դեպքում, դուք պետք է անհապաղ դիմեք հիվանդանոց, որտեղ կպարզվի ճշգրիտ պատճառը։

Նաև մեծ քանակությամբ թափանցիկ, ջրային արտանետումը ազդանշան է տալիս վտանգի մասին: Այսպիսով, ամնիոտիկ հեղուկը սովորաբար արտահոսում է, ուստի շտապ անհրաժեշտ է հիվանդանոց գնալ:

Երբեմն ամնիոտիկ հեղուկը մի փոքր արտահոսում է, և հետո դա կարող է դժվար լինել նկատել: Եթե ​​կասկածներ ունեք, ավելի լավ է դեղատնից գնել ամնիոտիկ հեղուկի հատուկ թեստ:

Ամնիոտիկ հեղուկի փորձարկում

Հղիության վերջին շաբաթներին բժիշկների բոլոր առաջարկությունների պահպանումը ոչ պակաս կարևոր է, քան առաջինը։ Բոլոր հղի կանայք ավելի շատ հանգստի և մաքուր օդում զբոսանքի կարիք ունեն։ Օգտակար է նաև ապագա մայրերի համար հատուկ դասընթացների հաճախել, որոնք կօգնեն նախապատրաստվել ծննդաբերությանը:

Սնուցում և վատ սովորություններ

35 շաբաթականում շատ կանայք տառապում են ախորժակի պակասից, քանի որ որովայնը հենում է ստամոքսը, որն առաջացնում է սրտխառնոց և այրոց: Անհանգստությունը նվազեցնելու համար անհրաժեշտ է ամբողջ սնունդը բաժանել 6-7 ճաշի։ Փոքր չափաբաժինները ավելի հեշտ են մարսվում։

Շատ կարևոր է հետևել ձեր քաշի ավելացմանը և, հետևաբար, ձեր սննդակարգի կալորիականությանը: Ավելի լավ է հրաժարվել ալյուրից և քաղցրավենիքից, որոնք պարունակում են քիչ սննդանյութեր և շատ շաքար:

Նաև մի կերեք ապխտած մթերքներ, շատ յուղոտ և աղի մթերքներ։ Ավելի լավ է չօգտագործել ուժեղ ալերգեններ: Հղի կնոջ համար իդեալական ճաշացանկը պետք է հիշեցնի մանկապարտեզի ճաշերը։

Հացահատիկային, բանջարեղենի և մրգերի բազմազանություն պետք է ներմուծել սննդակարգ, և չպետք է մոռանալ մսի և ձկան մասին։ Խմիչքներից ավելի լավ է նախապատվությունը տալ հասարակ ջրին և չքաղցրած կոմպոտներին։ Կարելի է նաեւ թույլ թեյ խմել չափավոր քանակությամբ, երբեմն թույլատրվում է մեկ բաժակ սուրճ խմել։ Իսկ ավելի լավ է հրաժարվել քաղցր գազավորված ըմպելիքից և պահել հյութերը՝ դրանք չափազանց շատ կալորիաներ ունեն։

Պե՞տք է արդյոք վիտամիններ ընդունել:

Վիտամինային պատրաստուկների լրացուցիչ ընդունման հարցը պետք է ընդունվի բժշկի հետ խորհրդակցելուց հետո: Բանն այն է, որ որոշ շատ օգտակար նյութերի գերդոզավորումը կարող է ավելի վտանգավոր լինել, քան դրանց բացակայությունը։ Եթե ​​մենք խոսում ենք կալցիումի մասին, ապա գրեթե անհնար է գերազանցել դրա ընդունման թույլատրելի չափաբաժինները, ուստի այն խորհուրդ է տրվում բոլոր հղիներին։ Իրավիճակն ավելի բարդ է այլ հանքանյութերի և վիտամինների հետ կապված:

Ինտիմ կյանք

Հղիության երկար ժամանակահատվածում սեռական ակտիվության հարցը գինեկոլոգիայում ամենահակասականներից է: Այստեղ փորձագետների կարծիքները կտրուկ տարբերվում են։ Եթե ​​փորձենք դրանք ընդհանրացնել, ապա կարող ենք եզրակացնել, որ սեռական հարաբերությունները հակացուցված չեն մինչև ծնունդը, եթե կինը իրեն լավ է զգում և հղիության վաղաժամ ընդհատման վտանգ չկա։

Նման իրավիճակում ինտիմ կյանքը կարող է նույնիսկ օգտակար լինել, քանի որ տղամարդու սերմնահեղուկը պարունակում է պրոգլաստանդիններ, որոնք պատրաստում են արգանդի վզիկը ծննդաբերության։ Բայց միևնույն ժամանակ անհրաժեշտ է ուշադիր հետևել հիգիենային, քանի որ ամնիոտիկ թաղանթների վարակման հավանականությունը մեծ է: Բացի այդ, պետք է խուսափել որովայնի վրա ճնշում պարունակող կեցվածքներից և փորձել շատ չաշխատել կնոջը։

Եթե ​​առկա են առողջության և ինքնազգացողության խանգարումներ, ապա ավելի լավ է սահմանափակել սեռական կյանքը։

Ֆիզիկական ակտիվությունը

Հղիության 35-րդ շաբաթում շարժվելը հրամայական է, բայց չի կարելի ծանրաբեռնել։ Ավելի լավ է, եթե դրանք լինեն հատուկ վարժություններ որակյալ մարզիչների հսկողության ներքո։

Դուք կարող եք նաև պարզապես քայլել մաքուր օդում, բայց միևնույն ժամանակ պետք է վերահսկել ձեր ինքնազգացողությունը: Այս շաբաթ օգտակար կլինեն շնչառական վարժությունները, որոնք հագեցնում են օրգանիզմը թթվածնով ու օգնում պատրաստվել ծննդաբերությանը։ Պետք է նաև կատարել Կեգելի վարժություններ։ Նրանք մարզում են ձեր կոնքի հատակի մկանները, հեշտացնում են ծննդաբերությունը և արագացնում վերականգնումը:

Դեղորայք և բժշկական ընթացակարգեր

Ցանկացած բժշկական պրոցեդուրա կարող է իրականացվել միայն գինեկոլոգի հետ խորհրդակցելուց հետո։ Ինքնաբուժումն արգելված է հղիության ցանկացած փուլում։ Առանձնահատուկ վտանգ է դեղաբույսերի կամ սննդային հավելումների բուժումը: Նրանք որպես դեղամիջոց չեն անցնում բոլոր անհրաժեշտ թեստերը, ուստի հաճախ նույնիսկ բժիշկները չեն կարող կանխատեսել դրանց ազդեցությունը հղի կնոջ օրգանիզմի վրա։

Հնարավոր խնդիրներ

Հղիության 35-րդ շաբաթում ապագա մայրը կարող է բազմաթիվ գանգատներ ունենալ.

• Գոտկատեղի ցավն այս շաբաթ միանգամայն նորմալ սենսացիա է, քանի որ ողնաշարի սթրեսը հսկայական է: Բայց եթե ցավը շատ ուժեղ է, երիկամների հետ կապված խնդիրներն ու ծննդաբերության սկիզբը պետք է բացառվեն։
• Ցավը սրբանային հատվածում և pubic symphysis-ի տարածքում առաջանում է կոնքի ոսկորների բաժանման և որովայնի ստորին հատվածի վրա պտղի գլխի ճնշման հետևանքով:
• Շնչառության պակասը սովորական սենսացիա է, որը պետք է անհետանա մի քանի օրից կամ մեկ շաբաթից, երբ որովայնն ընկնի: Եթե ​​անհարմարությունը շատ ուժեղ է և մշտական, ապա անհրաժեշտ է բացառել սրտանոթային հիվանդությունները։
• Այս ժամանակահատվածում սրտխառնոցը նույնպես նորմալ է, քանի որ արգանդը աջակցում է ստամոքսին և խանգարում է մարսողությանը:
• Ոտքերի ցավը սովորաբար պայմանավորված է նրանց վրա ծանր բեռով: Եթե ​​անհանգստությունը պայմանավորված է երակների վարիկոզ լայնացումով, ապա պետք է խորհրդակցեք ֆլեբոլոգի հետ:

Տեսանյութ 35 շաբաթական հղիության մասին

35 շաբաթականում պտղի քաշը կարող է հասնել 2,5 կգ-ի, իսկ հասակը մոտ 45 սմ։

Հղիության երեսունհինգերորդ շաբաթն այն փուլն է, երբ պտուղը սկսում է ենթամաշկային ճարպ կուտակել ուսի շրջանում։ Ուսերը դառնում են ավելի կլոր և փափուկ: Ֆիզիկապես նա գրեթե պատրաստ է ծնվելուն, իսկ մնացած շաբաթները զբաղված կլինեն հիմնականում գիրանալու և առանձին համակարգերի (նյարդային, միզասեռական և այլն) «հղկման» հարցերով։

Պրոցեդուրայի ընթացքում բժիշկը գնահատում է երեխայի վիճակը՝ ըստ հիմնական պարամետրերի՝ երկպարիետալ հեռավորության, որովայնի լայնակի տրամագծի և ազդրի երկարության: Դրանից հետո բժիշկը նշում է երեխայի զարգացման դինամիկան եւ ցուցանիշները համեմատում նորմայի հետ։ Երեսունհինգ շաբաթվա ընթացքում իրականացված ուլտրաձայնային հետազոտության ժամանակ դուք կարող եք տեսնել երեխայի զարգացման հետաձգում, որը հետագայում սովորաբար նվազում է: Բացի այդ, այս ուսումնասիրության արդյունքում հնարավոր է որոշել պտղի մոտավոր տարիքը, եթե դա նախկինում չի արվել։

Արգանդում տարածության քանակի նվազման պատճառով երեխան նախկինի պես ակտիվ չի շարժվում։ Եվ, որպես կանոն, երեխան ծնվում է հենց այն դիրքից, որն ավելի վաղ զբաղեցրել է արգանդում։ Այդ իսկ պատճառով այս ժամանակահատվածից հետո երեխայի դիրքը մոր որովայնում կոչվում է պրեզենտացիա ծննդաբերության ժամանակ։

Երեսունհինգերորդ շաբաթից փոխվում է ամնիոտիկ հեղուկի նշանակումը։ Նրանք այժմ ծառայում են որպես քսանյութ արգանդի պատերի և պտղի մաշկի միջև: Չծնված երեխան բավականին հարմար է սաղմի դիրքում։ Ի դեպ, այս սովորությունը նրա մոտ կմնա ծնվելուց հետո։

Կնոջ ընկալում

Կնոջ օրգանիզմն արդեն կարող է սկսել պատրաստվել ծննդաբերությանը։ Այս թրեյնինգն արտահայտվում է առաջին հերթին հաճախականության (այսպես կոչված թրեյնինգների) աճով։ Եվ պատահական չէ, որ դրանք կոչվում են թրեյնինգ՝ սա մի տեսակ փորձ է ապագա ծննդաբերության համար։ Կծկումների պահերին կարելի է շնչել և հանգստանալ, ինչպես նաև կարող եք հասկանալ, թե ինչպես պետք է ձեզ պահեք, որպեսզի ցավն ավելի քիչ լինի։

Երեսունհինգերորդ շաբաթն այն ժամանակն է, երբ ապագա մայրը շատ է հոգնել իր հղիությունից: Նա ցանկանում է որքան հնարավոր է շուտ ծննդաբերել, որպեսզի վերջապես իր վրա չկրի այս ամբողջ բեռը։ Բայց մի կարծեք, որ ապագա մայրն այլեւս չի սիրում իր երեխային։ Սա հղիության այս փուլում կնոջ նորմալ ռեակցիան է։

Բանն այն է, որ հղիության այս շրջանում արգանդի ֆոնդը զբաղեցնում է ամենաբարձր կետը ողջ հղիության ընթացքում։ Եվ մի մեծ արգանդ՝ երկու կիլոգրամանոց պտուղով, իր ողջ քաշով, կարծես դիֆրագմայի, թոքերի ու ստամոքսի վրա կուտակված լիներ։ Համաձայնեք, սենսացիաները հաճելի չեն։

Հղիության այս շաբաթը կարող է ուղեկցվել քնի հետ կապված խնդիրներով։ Այս խնդիրների պատճառներն են, առաջին հերթին, հաճախամիզությունը (միջինում ամեն ժամը մեկ), երկրորդ՝ մեջքի մշտական ​​ցավերը։ Ոմանք սա համարում են երեխայի հետ անքուն գիշերների նախապատրաստություն, սակայն անքնության պատճառ կարող է լինել նաև երեխայի անհանգստությունը, ծննդաբերությունից առաջ անհանգստությունը և նմանատիպ այլ պատճառներ:

Որպեսզի այս ամենը մեծապես չխանգարի ձեր քունին, աշխատեք քնելուց առաջ շատ հեղուկներ չխմել, այլ հենց քնելուց առաջ պտտեք կոնքը։ Օրվա ընթացքում փորձեք թեթև աշխատանք կատարել՝ մի փոքր հոգնած զգալու համար։ Այս դեպքում, ամենայն հավանականությամբ, ձեր քունը կվերադառնա նորմալ:

Պետք է փորձել ավելի հաճախ հանգստանալ՝ այտուցներից խուսափելու համար, երկար ժամանակ չնստել կամ կանգնել մի դիրքում։ Եթե ​​կինը դա անում է, ճանապարհին հաճախ կանգ առեք՝ դուրս գալու և ձգվելու համար:

Ինչ անել հղիության 35 շաբաթում:

Այս պահից ավելի լավ է որպես կանոն ընդունել ձեր հղիության փոխանակման քարտը ձեզ հետ միշտ և ամենուր։

Նաև երեսունհինգերորդ շաբաթից մինչև ծնունդը ցանկալի է, որ կինը միշտ իր հետ ունենա լիցքավորված բջջային հեռախոս և միշտ ունենա դրական հաշվեկշիռ։ Սա այն դեպքում, երբ ծննդաբերությունն ավելի վաղ սկսվի։ Այս կերպ դուք միշտ կարող եք տեղեկացնել սիրելիներին, որ ձեր երեխան ցանկանում է ծանոթանալ նրանց հետ: