Երկարատև կրծքով կերակրման վնասը կամ օգուտը: Երկարատև կրծքով կերակրելը լավ է, թե վատ: Ամեն ինչի մեջ պետք է չափանիշ լինի, և կրծքով կերակրման մեջ նույնպես։

Տղաս մեկուկես տարեկան է, մենք շարունակում ենք կրծքով կերակրել։ Խոսելով այլ մայրերի հետ երկարատև կրծքով կերակրման մասին՝ ես ստացա տարբեր տեղեկություններ: Ընդհանուր առմամբ կարծիքները բաժանեցի երկու խմբի. Նախ, սրանք այն մայրերն են, ովքեր նույնպես երկար ժամանակ կրծքով են կերակրում կամ դեռ կրծքով կերակրում են: Երկրորդը մայրեր են, ովքեր կամ ընդհանրապես չեն կերակրել կրծքից, կամ երեխային կրծքից կտրել են մինչև նրա առաջին ծննդյան օրը։ Այսպիսով, երկրորդ խմբի ներկայացուցիչներից ես շատ «հետաքրքիր» տեղեկություններ լսեցի, վերջինն այն է, որ երկար ժամանակը կրճատում է մոր կյանքը: Ես ձեզ անմիջապես կզգուշացնեմ, սա առասպել է: Եվ նման առասպելներ պարզվեցին, նույնը, պարկեշտ: Այսպիսով, այսօր ես կցանկանայի խոսել երկարատև կրծքով կերակրման իրականության մասին: Ես չեմ ջատագովում, որ դուք կրծքով կերակրեք մինչև երկու տարի և ավելի: Ես պարզապես ուզում եմ, որ դուք որոշում կայացնեք՝ իմանալով գործերի իրական վիճակը:

Կաթի սննդային արժեքը

Շատ հաճախ էի լսել, որ մեկ տարի անց կրծքի կաթում սննդանյութեր չեն մնում, և երեխան պարզապես «ջուր» է խմում։ Դա միֆ է։ Իսկ իրականությունն այն է, որ կաթը չի կորցնում իր սննդային արժեքը։ Հավասարակշռված մոր սննդակարգով մայրական կաթը վիտամինների, հորմոնների, ֆերմենտների, սպիտակուցների և հետքի տարրերի արժեքավոր աղբյուր է: Ավելին, բոլոր սննդանյութերը հեշտությամբ և արագ ներծծվում են: Կաթի բաղադրությունը փոխվում է երեխայի աճի հետ՝ բավարարելով նրա ներդաշնակ զարգացման ու աճի կարիքները։

Իմունիտետ

Երկարաժամկետ նպաստում է սեփական անձեռնմխելիության աջակցությանն ու ձևավորմանը։ Դե, դա, իհարկե, ոչ մեկի համար գաղտնիք չէ: Բայց ամենահետաքրքիրն այն է, որ երեխայի տարիքի հետ ավելանում է իմունոգոլոբուլինների քանակը, որոնք երեխան ստանում է մոր կաթով։ Այսպիսով, երեխաները, ովքեր երկարաժամկետ կրծքով կերակրում են, ստանում են հզոր իմունային աջակցություն: Նրանք լավ պաշտպանված են նաև աղիքային վարակներից (հետևաբար խորհուրդ չի տրվում ամռանն ավարտել կրծքով կերակրումը) և ալերգիաներից։

Ֆիգուրի մասին

Շատերը վստահ են, որ կրծքով կերակրումն արտացոլվում է քաշի վրա։ Իրականում, եթե հետևեք առողջ կանոններին՝ մի սնվեք «երկուսի համար», չափավոր մարզվեք կամ գոնե հաճախ քայլեք երեխայի հետ (կարդացեք «»), ապա կրծքավանդակի այս հրաշալի շրջանում կարող եք վերականգնել ձեր նախկին սլացիկ կազմվածքը։

Կարծիք կա նաև, որ կրծքով կերակրումը վատ է ազդում կրծքի ձևի վրա։ Սկսենք նրանից, որ հիմնական գործոնը ժառանգականությունն է։ Չէ՞ որ շատերը դեռ հղիությունից առաջ բողոքում են իրենց կրծքից։ Կրծքագեղձի վիճակի վրա (ոչ դեպի լավը) ազդում են՝ քաշի կտրուկ տատանումները, երկուսի սնուցումը, կանոնավոր քամումը, կրծքին ոչ պատշաճ կցելը, կրծքի վիրակապումը։ Կուրծքից ճիշտ հեռացման դեպքում ձեր կուրծքը կվերցնի իր նախկին տեսքը:

մեծահասակների սնունդ

Երկարատև կրծքով կերակրումը չի ազդում մեծահասակների սննդի նկատմամբ երեխայի հետաքրքրության վրա: Մի անհանգստացեք, ձեր երեխան սիրում է փորձել այն, ինչ կա ձեր ափսեի մեջ: Հետևաբար, սկսած՝ կարող եք մտնել, եթե երեխան հրաժարվի, ապա պետք է մի փոքր սպասել և այլ մարտավարություն մշակել հավելյալ սնունդ ներմուծելու համար։ Կրծքով կերակրումը մեկ տարի անց ավելի ու ավելի քիչ կլինի և միայն քնելու համար, ապա կմնա միայն գիշերային կերակրումը: Այս կերակրումները շատ կարևոր են, դրանց շնորհիվ երեխան ճիշտ և ներդաշնակ կզարգանա։

Կրծքից կտրում

Կարծիք կա, որ ինչքան երկար լինի բնական կրծքով կերակրման վրա, այնքան ավելի խնդրահարույց կլինի կրծքից կտրելը։ Փաստորեն, հոգեբանորեն երեխաները 2-3 տարուց պատրաստ են ինչ-որ տեղ կրծքից կտրվելու։ Եվ չկասկածեք, եթե ամեն ինչ ճիշտ կազմակերպվի, երբ դուք և փոքրիկը ֆիզիկապես և հոգեբանորեն պատրաստ լինեք կրծքից կտրելուն, կրծքից կտրելու գործընթացը կլինի փափուկ և ցավազուրկ։

Որքա՞ն ժամանակ կրծքով կերակրել:

Դե, մնում է ամենակարեւոր հարցը՝ որքան ժամանակ կրծքով կերակրել: Այստեղ մեկ պատասխան չկա։ Իդեալում, երբ դուք կրծքով կերակրում եք այնքան ժամանակ, մինչև երեխան ինքը պատրաստ լինի բաժանվել իր մոր կաթից: Բայց հարկ է հիշել, որ կրծքից վաղաժամ հեռացումը կարող է բացասաբար ազդել երեխայի մտավոր և ֆիզիկական առողջության վրա:

Վերջին ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ երկար ժամանակ կրծքով կերակրվող երեխաների IQ մակարդակը ավելի բարձր է, քան վաղ կաթից հեռացած հասակակիցների մակարդակը:

Երկար ժամանակ կրծքով կերակրող կանանց մոտ կրծքագեղձի քաղցկեղի վտանգը կրճատվում է 50%-ով՝ համեմատած այն կանանց հետ, ովքեր կրծքով կերակրել են վեց ամսից պակաս:

Մայրերին խորհուրդ է տրվում հնարավորինս երկար կերակրել իրենց երեխաներին կրծքով: Կերակրվելով երկու տարի հետո՝ լակտացիայի վերջին փուլերում, կաթը իմունոգոլոբուլինների պարունակությամբ հիշեցնում է ըմպան։ Colostrum-ն օգնում է կանխել երեխայի մոտ վարակիչ հիվանդությունների զարգացումը։

Եվ վերջապես, ես կցանկանայի նշել. Կրծքով կերակրելը անմոռանալի պահ է և այս երեխայի հետ այլևս չի կրկնվի։ Երկարատև կրծքով կերակրումը ձեր երեխայի առողջության գրավականն է:

Հաճույքով կերեք։

ԱՀԿ-ն խորհուրդ է տալիս կերակրել երեխաներին առնվազն մինչև 2 տարեկան։

Ցավոք սրտի, բժիշկները, հիմնականում մանկաբույժները, որոնց հետ ծնողներն ամենից հաճախ շփվում և խորհրդակցում են, միշտ չէ, որ լավ տեղեկացված են կրծքով կերակրման հետ կապված խնդիրների մասին, ինչի մասին վկայում են, մասնավորապես, արհեստական ​​կերակրմանն անցնելու առաջարկները, եթե խիստ անհրաժեշտություն չկա: Մանկաբույժներն իրենց պրակտիկայում այնքան հազվադեպ են նկատում երկարատև կրծքով կերակրումը, այնքան հազվադեպ են նրանք օգնում մայրերին հաջողությամբ հաստատել այն, որ հաճախ նույնիսկ չեն ընդունում դրա հնարավորությունը: Երբ մեզ մոտ եկավ տեղի մանկաբույժը, առաջինը նա հարցրեց. «Որքա՞ն խառնուրդ եք տալիս երեխային»: Նա նույնիսկ չէր կասկածում, որ 9 ամսական փոքրիկը երկար ժամանակ կերակրվել է շշով, և զարմացել է, երբ պարզվել է, որ դա այդպես չէ։

Երկարատև կրծքով կերակրման հակառակորդները կարծում են, որ դրա պատճառով երեխան կախվածության մեջ կմեծանա, բայց սա ևս մեկ թյուր կարծիք է։

Երբեմն երկարատև կրծքով կերակրումը նույնացվում է երեխայի գերպաշտպանության (գերպաշտպանության) հետ, սակայն գիտական ​​հետազոտությունները հակառակն են հուշում.

Կրծքով կերակրումը դրական է ազդում երեխաների հոգեկան առողջության վրա։ Դեռահասները, ովքեր մանկության տարիներին կրծքով կերակրվել են առնվազն վեց ամիս, շատ ավելի քիչ հավանական է, որ ունենան հոգեբանական խնդիրներ, քան իրենց հասակակիցները, ովքեր չեն սնվել նույնիսկ մինչև վեց ամիս: Կերակրման յուրաքանչյուր հաջորդ ամիս նույնպես դրական ազդեցություն է ունենում երեխայի վրա, բայց այնուամենայնիվ ամենակարեւորը կյանքի առաջին ամիսներին կրծքով կերակրման առկայությունը կամ բացակայությունն է։ Հնարավոր է, որ ոչ միայն կրծքով կերակրումն ինքնին նպաստում է երեխայի հոգեկան առողջությանը, այլ նաև այն, որ դրա ընթացքում հաճախ լինում է շոշափելի շփում մոր և երեխայի միջև։

Ամենավատն այն է, երբ երկարաժամկետ կրծքով կերակրման հակառակորդները բժիշկներն են, որոնց երիտասարդ ծնողները հակված են լսելու: Իհարկե, նկատի ունեմ ոչ միայն մանկական բժիշկներին, այլ ընդհանրապես բժիշկներին։ Օրինակ, իմ ատամնաբույժը, ինչպես իր շատ գործընկերներ, վստահ է, որ 9 ամսից հետո կրծքով կերակրելը վնասակար է և՛ երեխայի համար, քանի որ այն փչացնում է կծածը, և՛ մոր համար, որի ատամները դրանից քանդվում են, և որ ոչինչ չկա։ այս պահին օգտակար է կրծքի կաթում: Թեև գիտական ​​հետազոտություններն այլ բան են հուշում, ցավոք, բժիշկներից քչերն են մտածում բժշկական դպրոցն ավարտելուց հետո իրենց գիտելիքները իրականում բարելավելու մասին, նույնիսկ եթե նրանք սովորել են տասը, քսան կամ երեսուն տարի առաջ: Երբեմն, որքան երկար է աշխատում բժիշկը, այնքան քիչ է հետաքրքրվում գիտական ​​նոր ձեռքբերումներով և հայտնագործություններով՝ չափազանց շատ հենվելով շփման իր փորձի վրա (նշում. հիմնականում առողջական խնդիրներ ունեցող մարդկանց հետ), նա փորձում է իր բացահայտումները տարածել բոլորին։

Եվ մի քանի խոսք GW-ի ավարտի մասին։ Լավագույնն այն է, եթե դա ավարտվի երեխայի ինքնաբացարկմամբ։ Ինքնաթափումը տեղի է ունենում, երբ երեխան ինքն է կորցնում հետաքրքրությունը մոր կրծքի նկատմամբ։ Օրինակ՝ երեխաս գրեթե 3 տարեկանում այնպիսի շրջան է ունեցել, երբ շատ հոգնած լինելով, ուղղակի պառկել է կողքիս ու քնել՝ մոռանալով կրծքավանդակի մասին։ Հիմա տղաս 4 տարեկան է, և նա դեռ քնում է կրծքին, բայց օրվա մյուս ժամերին դրա կարիքն ընդհանրապես չունի։ Գիտեմ, որ մի օր առանց կրծքով կքնի ու չի էլ հիշի դա։ Հենց այս կերպ, դատելով այլ մայրերի փորձից, տեղի է ունենում աստիճանական ինքնամաքրում:

Եթե ​​երկրորդ երեխա է ծնվել, իսկ առաջինը դեռ չի հեռացել, դա սարսափելի չէ, կերակրեք տանդեմով, այսինքն՝ միաժամանակ երկու երեխա։ Հաճախ մայրերը համարում են, որ երկրորդ հղիության պատճառով կրծքից կտրվելն անհրաժեշտ է, սակայն դա անհրաժեշտ չէ։ Ավելին, կարիք չկա կտրուկ դադարեցնել կրծքով կերակրումը. հղիության ընթացքում կտրուկ հրաժարվելը կարող է նույնիսկ վիժում առաջացնել մոր հորմոնալ ֆոնի հանկարծակի փոփոխության պատճառով, ուստի չպետք է շտապեք դրան: Եթե ​​առողջական խնդիրներ չկան, ապա հղիության ընթացքում կարող եք ապահով կերակրել։ Երբեմն հղի մայրերը դադարեցնում են կրծքով կերակրումը, քանի որ առաջին եռամսյակում կուրծքը դառնում է շատ զգայուն և անհանգստություն է զգում կերակրման ժամանակ։ Նման պահերին իրենց թվում է, թե այդպես կլինի ողջ հղիության ընթացքում, բայց իրականում անհարմարությունն արագ անցնում է։

Ինքնաբացումն առավել հաճախ տեղի է ունենում 3-ից 4 տարեկանում (չնայած որոշ երեխաներ ավելի ուշ են զգում), քանի որ այս պահին.

• երեխայի ծծելու ռեֆլեքսը անհետանում է;
• երեխան ավելի շատ մեծահասակների սնունդ է ուտում և ավելի քիչ է կիրառվում կրծքին.
• երեխան էմոցիոնալ առումով ավելի անկախ է դառնում.

Մայրիկը կարող է պարզապես սպասել, մինչև երեխան այլևս չհետաքրքրվի կրծքով, կամ նա կարող է աստիճանաբար նվազեցնել կերակրման քանակն ու տևողությունը, պայմանով, որ երեխան դեմ չլինի կամ նույնիսկ չնկատի դա, քանի որ տարիքի, այլ հետաքրքրությունների և այլ հետաքրքրությունների պատճառով: կարիքներն առաջին պլան են մղվել. Եթե ​​երեխան արտահայտում է բողոք, դժգոհություն, ապա մի շտապեք՝ կրծքից կտրելը դժվար է միայն այն ժամանակ, երբ դեռ վաղ է կրծքից կտրելը։ Եթե ​​կրծքից հեռացնելը տեղի է ունենում ժամանակին, ապա դրա հետ կապված խնդիրներ չկան: Շատ մայրեր վախենում են, որ դա երբեք տեղի չի ունենա, բայց, այնուամենայնիվ, պրակտիկան այլ բան է ասում՝ եթե երեխան ավելորդ դառնա, նա ինքը կհրաժարվի դրանից։

Երեխային կրծքից բռնի հեռացնելն անհնար է, եթե նա դեռ հոգեբանորեն պատրաստ չէ դրան։ Բայց եթե կա կրծքից կտրելու հիմնավոր պատճառ, ապա դա անհրաժեշտ է անել՝ առնվազն մեկ ամսով աստիճանաբար նվազեցնելով կերակրումների քանակը։ Կրծքից հեռացնելու ամենավատ միջոցը երեխային մի քանի օր թողնելն է, որպեսզի նա մոռանա կրծքի մասին։ Նա, իհարկե, «կմոռանա», բայց միևնույն ժամանակ հսկայական սթրես կստանա թե՛ նրանից, որ մայրը չկա, և թե՛ նրանից, որ մոր կուրծքը չկա, որ հանգստացնի նրան։ Հատկապես զգայուն երեխաները նման կրծքից կտրվելուն արձագանքում են հիվանդությամբ, դեպրեսիայով կամ վարքի վատթարացմամբ, ագրեսիվությամբ: Զարմանալի չէ. նման կրծքից հեռացնելը սիրելիի հանդեպ առաջին դավաճանությունն է իր կյանքում, որին նա անվերապահորեն հավատում էր։ Ոչ մի դեպքում դա չպետք է արվի: Կտրուկ կաթից կտրելը, որոշ առաջատար հոգեբանների կարծիքով, հանգեցնում է երեխայի զարգացման աննորմալ գծի վաղ տարիքում67:

Ինվոլյուցիան, այսինքն՝ կրծքով կերակրման ֆիզիոլոգիական անհետացումը բնական ճանապարհով, սկսվում է այն ժամանակ, երբ երեխան ավելի շատ է ուտում մեծահասակների սնունդը, և նվազում է կրծքին կցումների քանակը, ինչպես նաև ծծելու տևողությունը։ Կաթնարտադրության նվազումը հանգեցնում է լակտացիայի ֆիզիոլոգիական մարմանը։

Կերակրման վիճելի հարցերից մեկը՝ հնարավո՞ր է կրծքով կերակրել ամենուր, հասարակական վայրերում, օրինակ, այդ թվում՝ փողոցում։ Եվ ամենակարևորը՝ ինչպե՞ս։ Երեխային ամենուր կերակրելու համար, առանց ուշադրություն գրավելու, կարելի է կերակրել պարսատիկով կամ օգտագործել կերակրող մայրերի համար նախատեսված հատուկ հագուստ։ Արտաքնապես դրանք սովորական հագուստ են, բայց այնպես են կտրված, որ անհրաժեշտության դեպքում հնարավոր է լինում զուսպ կրծքով կերակրել երեխային։

Մեր հասարակության մեջ կամաց-կամաց (շատ, շատ աստիճանաբար) փոխվում է այն կարծիքը, որ երեխային հանրության առաջ կրծքով կերակրելը անպարկեշտ է, և այս միտումն ինձ հաճելի է:

Կրծքով կերակրելու վերաբերյալ 20 և 30 տարի առաջ տիրող կարծիքի համեմատ՝ 1 տարի հետո երեխային կրծքով կերակրելու ժամանակակից հայեցակարգը ենթարկվել է մի շարք էական փոփոխությունների։ Կյանքից 1 տարի հետո երեխային կրծքով կերակրելու օգուտների և վնասների վերաբերյալ վեճերը չեն հանդարտվում ինչպես երիտասարդ մայրերի, այնպես էլ կրծքով կերակրող մասնագետների շրջանում։

Եթե ​​հաշվի առնենք, երեխայի բնական կերակրման տեւողության օպտիմալ ժամկետը մինչեւ 2 տարին է։ Չնայած ընդհանուր ընդունված առաջարկություններին, շատերը շարունակում են հավատալ, որ 1 տարի անց երեխային կրծքով կերակրելը նպատակահարմար չէ:

Երկարատև կրծքով կերակրման առավելությունները ձեր երեխայի համար

Բազմաթիվ կլինիկական փորձարկումներ կատարելուց, ինչպես նաև պատմական փորձը վերլուծելուց հետո Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպության փորձագետները եկել են այն եզրակացության, որ մարդու առողջության ներուժը կախված է կերակրման տեսակից և տևողությունից: Այդ իսկ պատճառով կրծքով կերակրման համար առաջարկվող ժամկետը 2 տարի է։

Բնական կերակրումը ներառում է ոչ միայն երեխայի օրգանիզմ սննդի ընդունումը անմիջապես մոր կաթնագեղձերից, այլև սերտ հոգեբանական շփումը, որը տեղի է ունենում մոր և երեխայի միջև: Այս շփումը ընկած է սերտ հոգեբանական կապի հիմքում, որը ձևավորում է երեխայի և նրա ծնողի հարաբերությունները: Բացի մոր և երեխայի միջև սերտ հոգեբանական կապի ձևավորումից, երկարատև կրծքով կերակրումը ուղեկցվում է հետևյալ դրական կողմերից.

1. Երբ մինչև երկու տարեկան երեխան զգում է կանոնավոր անվտանգության զգացում, դա ազդում է ինքնավստահության, դրական անհատականության գծերի և հուզական կայունության զարգացման վրա.
2. Ծնվելուց հետո առաջին տարվա ընթացքում մոր կաթի կենսաքիմիական պարամետրերի համեմատ, ավելի հասուն կաթը պարունակում է վիտամինների, ճարպերի, իմունոգոլոբուլինների, միկրոտարրերի և այլ սննդային բաղադրիչների ավելացված քանակություն: Հասուն կրծքի կաթը պարունակում է մի կարգի ավելի շատ ֆոլաթթու, վիտամին A, կալցիում և այնպիսի արժեքավոր սպիտակուց, որը մասնակցում է երեխայի ամբողջ մարմնի կառուցմանը.
3. Կրծքի կաթում ճարպաթթուների բարձր պարունակությունը դրական է ազդում երեխայի կենտրոնական նյարդային համակարգի ձևավորման և զարգացման գործընթացի վրա: Բացի այդ, այս նյութերը մեծացնում են նեյրոնների դիմադրությունը սթրեսի և հուզական ցնցումների հետևանքների նկատմամբ.
4. Երկարատև բնական կերակրումը զգալիորեն նվազեցնում է նախադպրոցական տարիքի երեխաների գերզգայունության ռիսկը: Այս օգուտը պայմանավորված է մարսողական համակարգի հասունացման վրա մոր կաթի խթանիչ ազդեցությամբ.
5. Բնական կերակրումը հանգստացնում և անզգայացնում է այն պահերին, երբ երեխան ունենում է: Բացի այդ, մոր կաթը հատուկ հակամարմինների արժեքավոր աղբյուր է, որոնք պաշտպանում են երեխայի օրգանիզմը պաթոգենների ներթափանցումից և վարակիչ հիվանդությունների զարգացումից։

Առավելությունները նորածին մայրերի համար

Երկարատև բնական կերակրման ակնհայտ դրական հատկությունները կարելի է գտնել ոչ միայն երեխայի, այլև երիտասարդ մոր մարմնի հետ կապված: Քանի դեռ կինը շարունակում է կրծքով կերակրել իր երեխային, նա բնական խոչընդոտ է ստեղծում կրկնակի հղիության համար: Երկարատև կերակրումը բարենպաստորեն ազդում է կնոջ հոգե-հուզական վիճակի, ինչպես նաև վերարտադրողական համակարգի օրգանների վիճակի վրա: Կլինիկորեն ապացուցված է, որ երկարաժամկետ կրծքով կերակրող մայրերը ավելի քիչ հավանական է, որ ունենան ավելորդ քաշ:

Բացի այդ, կրծքով կերակրումը հանդիսանում է մաստիտի և մաստոպաթիայի, ինչպես նաև կաթնագեղձերի չարորակ նորագոյացությունների հիանալի կանխարգելում։ Բացասական հետևանքներից խուսափելու համար լակտացիան պետք է ավարտվի աստիճանաբար՝ առանց կաթնագեղձերի կապակցման մեթոդի դիմելու։

Երկարատև կերակրման երևակայական վնասը

Երկարատև կրծքով կերակրման բացասական կողմերը կարելի է դիտարկել որպես չհաստատված ենթադրություններ, որոնք լայնորեն տարածված են բնակչության շրջանում: Ամենատարածված առասպելները ներառում են.

1. Կրծքի կաթում պարունակվող կաթնային շաքարը (կաթնաշաքարը) նպաստում է ժայթքած կաթնատամների վրա կարիեսի առաջացմանը։ Այս հայտարարությունը կարելի է անվտանգ անվանել կեղծ, քանի որ կաթնաշաքարն ապահով կերպով օգտագործվում է կաթում հայտնաբերված ֆերմենտների շնորհիվ: Կաթի յուրաքանչյուր չափաբաժին պարունակում է լակտազային ֆերմենտի այն քանակությունը, որն անհրաժեշտ է մուտքային կաթի շաքարի օգտագործման համար.
2. Կաթնատամ ժայթքած երեխայի բնական կերակրումը կարող է հանգեցնել աննորմալ խայթոցի առաջացման: Մանիպուլյացիաները, որոնք երեխան կատարում է մոր կուրծքը ծծելու գործընթացում, ոչ մի կերպ չեն կարող թերակուլյացիայի առաջացման գործոն ծառայել։ Մանկական շշերի և ծծակների օգտագործման դեպքում հնարավոր է հակառակ ազդեցությունը: Ծծակի օգտագործման բոլոր դրական և բացասական կողմերի մասին մանրամասն տեղեկություններ կարող եք գտնել հղումով;
3. 1 տարեկանից բարձր երեխայի գիշերային կերակրումը բացասաբար է անդրադառնում երեխայի մարսողական համակարգի վիճակի վրա։ Այս տարածված առասպելը հեռու է իրականությունից, քանի որ կրծքի կաթի հավասարակշռված քիմիական բաղադրությունը խթանում է արտադրանքի արագ յուրացումը՝ առանց բացասական հետևանքների վտանգի:

Մեկ այլ տարածված սխալ կարծիքն այն է, որ գիշերային կրծքով կերակրումը խախտում է երեխայի օրգանիզմի բնական կենսառիթմերը և նպաստում քուն-արթնացման մեխանիզմի ձախողմանը: Երեխային գիշերը սոված թողնելով, նրա կողմից անհանգստության վտանգը շատ ավելի մեծ է գիշերային կերակրման համեմատ:

Վերը թվարկված տեղեկատվությունը դիտարկվում է անհատական ​​հայեցողությամբ, այնուամենայնիվ, երկարատև կրծքով կերակրման օգտին ավելի շատ գործոններ կան: Դժվար թե գտնեք գոնե մեկ երկարաժամկետ կրծքով կերակրող երիտասարդ մայր, ով բացասական կարծիք կարտա այս մասին։

Նույնիսկ ամենաժամանակակից հարմարեցված կաթի խառնուրդներն ու հավելյալ մթերքները օգտակար հատկությունների քանակով չեն կարողանում հավասարվել մոր կաթին։ 1 տարուց հետո կերակրելը, թե ոչ, յուրաքանչյուր երիտասարդ մոր անձնական ընտրությունն է, այնուամենայնիվ, նախքան որոշում կայացնելը, պետք է կշռել բոլոր դրական և բացասական կողմերը: Մեկ տարուց ավելի երեխայի բնական կերակրման ճիշտ կազմակերպումը կնոջը կփրկի հնարավոր անհարմարությունից և այլ անհարմարություններից՝ կապված երեխային ըստ պահանջի կերակրելու հետ:

Լակտացիայի մեջ ներգրավված են երկու հորմոններ՝ օքսիտոցին և պրոլակտին: Օքսիտոցինը պատասխանատու է ստացված կաթի արտազատման համար, պրոլակտինը պատասխանատու է կրծքով կերակրման ընթացքում կաթի արտադրության համար։ Օքսիտոցինի և պրոլակտինի աշխատանքի խանգարումներով երիտասարդ մայրը դժվարությունների է հանդիպում:

Կաթի բաղադրությունը փոխվում է մի քանի ամսվա ընթացքում՝ սկսած նախածննդյան կրթությունից մինչև երեխայի կյանքի երկրորդ ամսվա սկիզբը: «Էվոլյուցիայի» արդյունքում կրծքի կաթը բաժանվում է 3 տեսակի.

• colostrum- III եռամսյակից մինչև ծննդաբերությունից հետո 3-րդ օրը,
• անցումային- ծնվելուց հետո 4 օրից մինչև 3 շաբաթ;
• հասունացած- ծնվելուց հետո 3 շաբաթից.

Պերինատալ կենտրոններում և ծննդատներում բժիշկները մայրերին սովորեցնում են կերակրման տեխնիկան, բայց միշտ չէ, որ բարձրաձայնում են կրծքով կերակրման օգտակար և վնասակար հատկությունների մասին։

Երեխայի համար օգուտները

Կրծքի կաթը հավասարապես օգտակար է երեխայի համար մանկության բոլոր փուլերում։

Հավասարակշռված բնական սնուցում

Երեխայի համար մոր կաթը սննդանյութերի աղբյուր է, միակ ստերիլ և բնական սննդամթերքը։ Այն լիովին մարսելի է և ունի համապատասխան ջերմաստիճան։

Colostrum-ը, որն առաջին անգամ արտազատվում է կնոջ կաթնագեղձերում, պարունակում է մեծ քանակությամբ սպիտակուցներ և տարրեր, որոնք պաշտպանում են երեխայի օրգանիզմը ախտածին բակտերիաներից և օգնում են աճել։

Իմունիտետի ձևավորում

Կրծքի կաթի կանոնավոր օգտագործման դեպքում երեխայի օրգանիզմը դառնում է ավելի քիչ ենթակա վարակիչ հիվանդությունների նկատմամբ: Ստանալով մոր կաթի մեջ պարունակվող ֆերմենտներ և վիտամիններ՝ երեխան աճում և զարգանում է նորմային համապատասխան։ Կերակրումը կանխում է անեմիայի, աղեստամոքսային տրակտի հիվանդությունների և շաքարախտի զարգացումը։

Առավելությունները մոր համար

Երկար ժամանակ շարունակական կրծքով կերակրելը դրական է ազդում ոչ միայն երեխայի առողջության վրա։

Հարմարավետություն և ընթացակարգի հեշտություն

Մայրիկը չի պահանջում լրացուցիչ սարքավորումներ և ժամանակ արտադրանքը պատրաստելու համար, ինչպես դա տեղի է ունենում մանկական կաթնախառնուրդի դեպքում: Դուք կարող եք կրծքով կերակրել ձեր երեխային ցանկացած վայրում, ցանկացած ժամանակ և ցանկացած դիրքում, ինչը նաև հեշտացնում է ամեն ինչ:

Կանանց հիվանդությունների կանխարգելում

Կանոնավոր կրծքով կերակրումը կօգնի խուսափել մաստիտի և կրծքագեղձի քաղցկեղի զարգացումից։

Երեխայի հետ հուզական կապի ստեղծում

Լակտացիայի խորհրդատու Իրինա Ռյուխովան «Ինչպես տալ ձեր երեխային առողջություն. կրծքով կերակրել» գրքում գրում է. «Առաջին դիմումը միմյանց գոյության ճանաչումն է և առաջին ծանոթությունը: Այն պետք է անպայման տեղի ունենա ծննդաբերությունից հետո առնվազն առաջին օրը։ Առաջին կերակրման պահից մոր և երեխայի միջև հուզական կապ է հաստատվում։ Մոր հետ շփման ժամանակ երեխան իրեն հանգիստ ու պաշտպանված է զգում, իսկ կինը՝ ֆիզիկական միության բերկրանքը։

Երբեմն կրծքով կերակրման գործընթացը հնարավոր չէ մոր կամ երեխայի առողջության հետ կապված պատճառներով։

Մոր կողմից կրծքով կերակրելու հակացուցումները.

• արյունահոսություն ծննդաբերության ընթացքում կամ դրանից հետո;
• ծննդաբերության վիրահատություններ;
• դեկոմպենսացիա թոքերի, լյարդի, երիկամների և սրտի քրոնիկ հիվանդությունների ժամանակ.
• տուբերկուլյոզի սուր ձև;
• ուռուցքաբանություն, ՄԻԱՎ կամ սուր հոգեկան հիվանդություն;
• ցիտոստատիկների, հակաբիոտիկների կամ հորմոնալ դեղամիջոցների ընդունում:

Մոր մոտ վարակիչ հիվանդության առկայությունը, օրինակ՝ կոկորդի ցավը կամ գրիպը, պատճառ չէ կրծքով կերակրումը դադարեցնելու համար: Հիվանդության դեպքում երեխայի հիմնական խնամքը վստահեք ընտանիքի մեկ այլ անդամի և երեխայի հետ յուրաքանչյուր շփումից առաջ կրեք պաշտպանիչ դիմակ և լվացեք ձեռքերը։

Երեխայի կողմից կրծքով կերակրման հակացուցումները.

• վաղաժամկետություն;
• զարգացման շեղումներ;
• ժառանգական ֆերմենտներ երեխայի մոտ;
• շրջանառության խանգարումներ գլխում 2-3 աստիճանով.

Միխնինա Ա.Ա.

Կրծքով կերակրելը 2 տարի հետո - իմ կրտսեր որդին

Այս հոդվածում ես կցանկանայի քննարկել բավականին հակասական հարց. պե՞տք է արդյոք երեխային հնարավորինս երկար կերակրել կրծքով: Ինչն է հղի երկարատև լակտացիայի հետ:
Անմիջապես կզգուշացնեմ, որ ժամանակակից բժշկության մեջ դրա միանշանակ պատասխանը չկա։ Կան հակադիր կարծիքների ճամբարներ, բայց ընդհանուր առմամբ գերակշռում է այն մաքսիմը, որ այս հարցը թողնված է հենց բուժքույր կնոջ հայեցողությանը՝ կախված նրա անձնական համոզմունքներից և առողջական վիճակից։ Ո՛չ հոգեբանները, ո՛չ մանկաբույժները, ո՛չ թերապևտները, ո՛չ գինեկոլոգները չունեն բավարար գիտականորեն ապացուցված փաստարկներ՝ ո՛չ կողմ, ո՛չ դեմ։ Կան լակտացիայի տարբեր ժամանակահատվածներում կրծքի կաթի բաղադրության վերաբերյալ հետազոտություններով հաստատված տվյալներ, որոնց հիման վրա, ըստ էության, արվում են երկարատև կրծքով կերակրման կողմնակիցների հիմնական եզրակացությունները։ Բայց կրծքով կերակրվող երեխաների ավելի բարձր ինտելեկտի կամ հասուն տարիքում նրանց առողջության հստակ օգուտների մասին հեռուն գնացող եզրակացությունները չեն հաստատվում լուրջ ուսումնասիրություններով և, իմ կարծիքով, չեն կարող ապացուցվել: Այնուամենայնիվ, գենետիկան առաջին տեղում է:

Կան ԱՀԿ-ի պաշտոնական առաջարկություններ կրծքով կերակրող երեխաներին մինչև 2 տարեկան և ավելի երկար պահելու վերաբերյալ, կան հետազոտության արդյունքներ, որոնք հաստատում են երկարատև լակտացիայի առավելությունները կանանց առողջության համար: Մասնավորապես, նվազում է 2-րդ տիպի շաքարախտի, սրտանոթային հիվանդությունների և օստեոպորոզի ռիսկը (հղում դեպի ուսումնասիրությունը ռուսերենով) հղում1

Մնում է միայն ընտրել, թե երկարատև կրծքով կերակրման հակառակորդների ճամբարի հիմնավորված վախերից որն է, կամ հակառակը, նրա կողմնակիցների կոչերն անձամբ ձեզ մոտ և հասկանալի են և առավել համահունչ են մայրության ձեր մոդելին և ընդհանուր վերաբերմունքին: առողջական խնդիրներ.

Նմանապես, չկա հստակ սահմանում, թե որքան ժամանակ է կրծքով կերակրելը համարվում «նորմալ» և ֆիզիոլոգիապես որոշված: Մարդիկ այսօր բավական հեռու են բնությունից, որպեսզի նման հարցերում առաջնորդվեն բնական կարիքներով կամ բնազդներով, որոնք հաճախ բթանում են։
Ժողովրդական լրագրության մեջ երկարատև լակտացիան համարվում է կրծքով կերակրում երեխայի 12 ամսական դառնալուց հետո: Հասարակության գիտակցության մեջ այս սահմանը, տարօրինակ կերպով, մի փոքր առաջ է մղվել: Շատերը հակված են համաձայնել, որ 2 տարեկանից փոքր երեխային կրծքով կերակրելը ոչ մի վնասակար բան չկա: Այնուամենայնիվ, որոշ բժշկական աղբյուրներում և ուսումնասիրություններում (Քեթրին Ա. Դեթվայլերի գիտական ​​հետազոտությունը ցույց է տալիս, որ 2,5-ից 7,0 տարվա բուժքույրը այն է, ինչ ակնկալում են մեր երեխաները (Dettwyler 1995) և այլն), ես նաև գտա այնպիսի թվեր, ինչպիսիք են. Մեկ երեխայի 4 տարի շարունակական կրծքով կերակրումը, որպես նորմալ տարբերակներ. Փակագծերում դրված հետազոտությունն ուսումնասիրել է երեխաներին, ովքեր կրծքի կաթ են ստացել մայրերից մինչև 7 տարեկան:

Կրծքով կերակրման առավելագույն տևողության «համար» ամենատարածված փաստարկները.
- սերտ հոգեբանական կապի պահպանում մայր-երեխա
- ծծելու միջոցով հանգստացնելու երեխայի հոգեբանական կարիքի բավարարումը
- երեխայի սննդակարգում կալցիումի պակասի և տարբեր հետքի տարրերի լրացում (մայրն ավելի բազմազան է ուտում, եթե երեխան ալերգիկ չէ, երեխաներն իրենք հաճախ վատ են ուտում լրացուցիչ սնունդ)
- մոր կաթով ստանալով իր իմունային համալիրները, որոնք ապահովում են երեխայի սեփական իմունիտետը, որը դեռ ձևավորված չէ ( ճիշտ է մեկ տարեկանից բարձր երեխաների համար. Lawrence RA և Lawrence RM. Կրծքով կերակրումը. ուղեցույց բժշկական մասնագիտության համար, 7-րդ հրատ. Սբ. Louis: Mosby, 2011, էջ. 153-195 թթ. Տե՛ս հատկապես Աղյուսակ 5-2, էջ: 164. «Իմունոլոգիական բաղադրիչների կոնցենտրացիան լակտացիայի երկրորդ տարում հավաքված մարդու կաթում»)
- երկարատև լակտացիայի առավելությունները կնոջ օրգանիզմի համար

Ամենատարածված «դեմ» փաստարկները.
- ձևավորվում է երեխայի չափազանց մեծ կախվածություն մորից (երբեմն նույնիսկ խոսում են երեխայի զգացմունքներով մոր մանիպուլյացիայի մասին և արհեստականորեն իրեն կապելու և բնական զարգացումը արգելակելու մասին (ներառյալ մորից բաժանման փուլը և տեղեկացվածությունը). սեփական «ես»-ի որոշակի տարիքում))
- երեխայի մոտ ապագայում սեռական հնարավոր շեղումների համար նախադրյալ է ստեղծվում (ոմանք մոր պահվածքում տեսնում են նույնիսկ ինչ-որ անառակություն)
- ոչ պարկեշտ հասարակական բարոյականության տեսակետից (այստեղ հարկ է նշել, որ այս կետը կարելի է դիտարկել հասարակական վայրերում երեխաներին կերակրելու դեպքում):
- կաթի մեջ երեխայի համար օգտակար ոչինչ չկա (երբեմն պնդում են, որ դա նույնիսկ վնասակար է։ Կարող եք պայմանավորվել մոր բոլորովին անառողջ սննդակարգի, դեղերի օգտագործման կամ վատ սովորությունների մասին)։
- մայրը մեծապես վնասում է իր առողջությանը (մաստիտի վտանգ, ոսկորների և ատամների դեմիներալիզացիա, լակտացիայի հորմոնալ բնութագրեր, երեխային լիակատար կապվածությունից լրացուցիչ հոգեբանական ծանրաբեռնվածություն), մինչդեռ երեխային ոչ մի օգուտ չի բերում:

Քանի որ ես կոնկրետ և ապացուցված ոչինչ չգտա կնոջ համար երկարատև լակտացիայի կամ կրծքի կաթի վատ որակի, ինչպես նաև մեծ երեխայի հոգեբանական վնասվածքի մասին երկարատև կրծքով կերակրման հետևանքով, լուրջ ժամանակակից բժշկական գրականության մեջ ես անձամբ. ինքս որոշեցի, որ ինձ համար հարմար է որդուս կրծքով կերակրելը: Հետևաբար, ես կշարունակեմ դա այնքան ժամանակ, մինչև որդին չհրաժարվի իրենից (իրականում չի կորցնի ծծելու անհրաժեշտությունը), կամ իմ մարմնից եկող որոշ ազդանշաններ վատ առողջության կամ կյանքի լուրջ հանգամանքների տեսքով ինձ ստիպեն բռնի կերպով դադարեցնել կրծքով կերակրելը:

Բացի այդ, իմ երեխայի սննդակարգը վերլուծելուց հետո և դրա մեջ որակական տեսանկյունից (հարուստ վիտամիններով, սպիտակուցներով և միկրոէլեմենտներով) պոտենցիալ սահմանափակ տեղերը, ես անձամբ ինձ համար գտա հետևյալ փաստարկները «կողմ».

1) Իմ տղան ձուկ չի սիրում, գործնականում ոչ մեկը և ոչ մի ձևով: Իր տարիքից ելնելով (այս գրելու պահին նա 1,4 տարեկան է) դեռ ցանկալի չէ, որ նա յուղոտ սնունդ տա (յուղոտ ձուկ, ձողաձկան լյարդ, յուղոտ միս)։ Հետևաբար, նրա սննդակարգում, ըստ իմ գնահատականների, որոնք հիմնված են սննդի արժեքի աղյուսակների վրա, առկա է ճարպային լուծվող A և E վիտամինների, ինչպես նաև պոլիչհագեցած ճարպաթթուների պակաս։ Առայժմ ես չեմ կարող ընդլայնել երեխայի սննդակարգը լիարժեքի. ալերգիկ ռեակցիաներ + նոր ապրանքների ներմուծման հետ կապված դժվարություններ (նորածինների սովորությունների պահպանողականություն):
Բայց ես կարող եմ հարստացնել իմ սննդակարգը, ներառյալ վիտամինային բարդույթներ և Օմեգա-3 պարկուճներ ընդունելը: Երեխային անհրաժեշտ այս նյութերից մի քանիսը նա կստանա իմ կրծքի կաթով։
2) Ես որդուս շաքար չեմ տալիս։ Նա այն ստանում է փոքր քանակությամբ մրգերից (որպես ֆրուկտոզա) և հացաբուլկեղենից։ Ես իմ երեխային չեմ տալիս թխվածքաբլիթներ, քաղցրավենիք, քաղցր ըմպելիք, մուրաբա կամ շաքար շիլա, արդյունաբերական քաղցր հացահատիկ կամ կաթնաշոռ: Սկզբունքորեն սախարոզը վնասակար եմ համարում և՛ ատամների համար (կարիեսի վտանգ), և՛ էնդոկրին համակարգի զարգացման համար։
Բայց շաքարավազը (ավելի ճիշտ՝ գլյուկոզա) անհրաժեշտ է օրգանիզմին, հատկապես երեխաներին, ուղեղի բջիջների նորմալ սնուցման համար։ Նաև միտումնավոր հրաժարվում եմ երեխային կերակրել գլանափաթեթով, որի օսլայից նա կարող է հեշտությամբ և բավարար քանակությամբ գլյուկոզա ստանալ՝ ավելի առողջ սննդային կախվածություններ ձևավորելու համար։
Իսկ ինձ համար ելքը կրծքի կաթն է, որը պարունակում է կաթնաշաքար, որն ապացուցված է, որ անվնաս է ատամների համար և հանդիսանում է օրգանիզմում կալցիումի կլանումը կարգավորող: Մեկ մեծ օգուտ երեխայի համար.

Ընդհանրապես, մինչ ես ու տղաս մտադիր ենք կրծքով կերակրել մինչև նրա երկրորդ տարեդարձը։
Եթե ​​ունեք գաղափարներ և փաստարկներ կրծքով կերակրման ավելի երկար ժամանակի մասին, կամ հակառակը, պատրաստ եք վիճել դրա դեմ, բարի գալուստ մեկնաբանություններում: