Մարմնի լավագույն տնական սկրաբները. Ինչպե՞ս պատրաստել մարմնի սկրաբ տանը: Ինչ պետք է լինի տնական դեմքի սկրաբը չոր մաշկի համար
Դեմքի տնական սկրաբը արդյունավետ միջոց է, որը մաքրում է ծակոտիները։ Հեշտությամբ հեռացնում է կեղտը, փոշին, կուտակված ճարպային սեկրեցները։ Պրոցեդուրայից հետո մեռած մասնիկները հեռացվում են էպիդերմիսի մակերեսից, մաշկը թարմանում է, վերականգնում է հավասար երանգը։
Դեղատնային և տնային սկրաբների կանոնավոր օգտագործումը կանխում է պզուկների առաջացումը։ Չկան խցանված խողովակներ՝ բորբոքման վտանգը մի քանի անգամ նվազում է:
Մաշկի խորը մաքրումը բազմաթիվ հարցեր է առաջացնում։ Նախքան առաջին օգտագործումը, պարզեք.
- Ինչպե՞ս են գործում մաքրող միջոցները:
- ով հարմար է ինքնուրույն ստեղծագործությունների համար.
- ինչ ապրանքներ են օգտագործվում որպես հղկող նյութեր;
- Կա՞ն օգտագործման հակացուցումներ:
Ինչպե՞ս օգտագործել դեմքի սկրաբ: Ձեզ համար՝ օգտակար տեղեկատվություն պարզ, էժան, արդյունավետ ձևակերպումների մասին, որոնք խնամում են ձեր մաշկը: Կարդացեք կոսմետոլոգների խորհուրդները, ստուգեք առկա բաղադրիչներից պատրաստված հրաշալի ապրանքների ազդեցությունը։
Տնային սկրաբների առավելությունները.
- մաքրող միացությունների կիրառման ժամանակ հղկող մասնիկները, ինչպես փոշեկուլը, ծակոտիների խորքից դուրս են բերում բոլոր ավելորդ նյութերը.
- պրոցեդուրաների ընթացքում բնական բաղադրիչները խոնավեցնում են, սնուցում, պահպանում երիտասարդությունը;
- մերսման շարժումները բարելավում են արյան շրջանառությունը, բարձրացնում էպիդերմիսի տոնուսը:
Եզրակացություն:տնային սկրաբների օգտագործումը միաժամանակ մաքրում, սնուցում, երիտասարդացնում է մաշկը։
Ցուցումներ:
- Հղկող մասնիկներով արտադրանքները խորհուրդ են տրվում մաշկի բոլոր տեսակների համար: Բոլորը խորը մաքրման կարիք ունեն։
Պատճառը:
- դրսում մաշկը աղտոտված է բնական գործոններով, գումարած ճարպային սեկրեցները:
Կարևոր.Որքան չոր է էպիդերմիսը, այնքան փոքր մասնիկները պետք է լինեն:
Հակացուցումներ:
- միկրոճաքեր, վերքեր, քերծվածքներ;
- չափազանց զգայուն, բարակ մաշկ (հարմար են միայն աղացած վարսակի ալյուրով փափուկ արտադրանքները);
- լայնացած մազանոթներ;
- ալերգիա բաղադրիչների նկատմամբ;
- մեծ տարածքի բորբոքման օջախներ;
- մաշկային հիվանդությունների դրսևորումներ.
Լցանյութեր տնային սկրաբների համար.
- թակած ընկույզ, նուշ;
- սուրճի մրուր, աղացած բնական սուրճ;
- շաքարավազ (ցանկալի է շագանակագույն);
- սեղանի աղ, ծովային աղ;
- խաղողի, դեղձի, ծիրանի կորիզներ;
- խմորի սոդա;
- հատապտուղներ;
- հացահատիկային մշակաբույսեր (աղացած հնդկաձավար, վարսակի ալյուր):
Ինչպե՞ս իրականացնել ընթացակարգը: Ձեր գործողությունները.
- գոլորշիացնել յուղոտ մաշկը, լվանալ ձեր դեմքը նորմալ և չոր մաշկի հետ;
- մերսեք դեմքը մերսման շարժումներով մոտ երեք րոպե;
- ուժեղ մի սեղմեք, մի քսեք աչքերի շուրջը; թողեք զանգվածը դեմքին 1 րոպե կամ ավելի, եթե պահանջվում է բաղադրատոմսով;
- ջրի ընթացակարգերի համար օգտագործեք սառը ջուր;
- ծածկել էպիդերմիսը սովորական խոնավեցնող կրեմով:
Տնական սկրաբներ. 30 լավագույն բաղադրատոմսեր
Ցանկացած աղջիկ կամ կին կարող է հեշտությամբ պատրաստել իրեն հետաքրքրող կոմպոզիցիան։ Բաղադրիչները մատչելի են, գտնվում են սառնարանում, մոտակա առևտրի կենտրոնում կամ տնամերձ այգում։ Հաշվի առեք մաշկի տեսակը և ազատ զգալ ընտրելու ցանկացած բաղադրատոմս:
Կոմպոզիցիաներ յուղոտ մաշկի համար
Շատ բաղադրիչներ տեղավորվում են: Մի օգտագործեք հղկող մաքրող միջոցներ շաբաթական երկու անգամից ավելի: Մի կատարեք ընթացակարգը, եթե թարախակույտեր կամ գրգռվածություն հայտնվեն:
Սուրճի սկրաբ դեմքի համար տանը
Հացահատիկները (2 ճաշի գդալ) մանրացրեք սրճաղացով, միացրեք կեֆիրի կամ թթվասերի հետ։ Համամասնությունները 2:1 են: Խառնուրդը հիանալի մաքրում է, թարմացնում, դեմքին հաղորդում թավշյա, հաճելի երանգ։
կոկոսի սկրաբ
Խառնել մեկ ճաշի գդալ կոկոսի փաթիլներ, նույնքան շագանակագույն շաքարավազ, նոսրացնել թթվասերով (որքան կմտնի): Եթե չես գտնում շագանակագույն շաքարավազ, օգտագործիր սովորական շաքարավազ:
Սպիտակուցային մեղրով սկրաբ
Մանր վարսակի ալյուրը (մի քանի աղանդերի գդալ) մանրացնել նույն քանակությամբ մեղրով, ավելացնել հարած սպիտակուցի փափկամազ զանգված։ Օգտագործեք նաև որպես դիմակ։
Խաղողի սերմերի ուժը
Սերմերը լավ մանրացնել սրճաղացով, վերցնել զանգվածից մեկ թեյի գդալ, խառնել մանրացված խաղողի հետ (1 ճաշի գդալ), կես բանանի միջուկը։ Նոսրացրեք արտադրանքը մեղրով և թթվասերով (յուրաքանչյուրը մեկ աղանդերի գդալ): Խառնուրդը ոչ միայն դուրս է հանում ճարպը, կեղտը, այլև խոնավեցնում է էպիդերմիսը:
Սև կավից մաքրող միջոց
Միացրեք 3 դես. լ. սեւ փոշի, 2 ճ.գ. լ. ցածր յուղայնությամբ թթվասեր. Ավելացնել 1 ճ.գ. լ. աղացած դեղձի կորիզներ. Մաքրումը և խոնավացումը երաշխավորված են:
Մաքրեք խմորիչով
Ձեզ անհրաժեշտ կլինի մեկ ճաշի գդալ ծովի աղ, թարմ խմորիչ՝ 15 գ, գրեյպֆրուտի հյութ՝ աղանդերի գդալ։ Միավորել հյութը, խմորիչը, դնել ջրային բաղնիքի մեջ, մի քանի րոպե ավելացնել աղը։
Սկրաբ սոդայից դեմքի համար
Վերցրեք բաղադրիչները հավասար համամասնությամբ: Ձեզ անհրաժեշտ կլինի խմորի սոդա, դարչին փոշի, աղացած վարսակի ալյուր։ Խառնել ամեն ինչ, նոսրացնել ջրով միջին խտության:
Դեմքի աղով սկրաբ
Պարզ, արագ, արդյունավետ: Խառնեք մեկական թեյի գդալ սովորական աղը և սոդան: Ավելացնել ցածր յուղայնությամբ թթվասեր: Մերսեք ձեր դեմքը շատ նրբորեն:
Լվացքի համար օճառի և սոդայի բաղադրություն
Վերցրեք հեղուկ կամ սովորական օճառ, փրփրեք, լցրեք 1 ճ.գ. խմորի սոդա, խառնուրդով փրփրացրեք դեմքը: Գերազանց մաքրող միջոց։
Սկրաբ սև կետերից
Խնձորի քացախով մաքրող միջոց
Միավորել նույն քանակությամբ աղացած սուրճը, սպիտակ կավը, կիտրոնի համը։ Լցնել ջրով 1:2 նոսրացված խնձորի քացախի մեջ։
Ըստ անհրաժեշտության ավելացնել տաք ջրի զանգվածին։ Թեթև մերսումից հետո խառնուրդը մաշկի վրա պահել 10 րոպե։
Ապացուցված պզուկների բուժում կամ վարսակի ալյուր դեմքի սկրաբ
Բաղադրիչներ:
- աղացած վարսակի ալյուր - 2 դես. լ.;
- կրաքարի կամ կիտրոնի հյութ - մի թեյի գդալ;
- բարակ մեղր - 1 ճ.գ. լ.;
- հարած սպիտակուցը:
Վարսակի ալյուրը մանրացնել, խառնել հյութի, մեղրի հետ, ավելացնել սպիտակուցը։ Մերսումից հետո խառնուրդը թողեք դեմքին 5 րոպե։
Սկրաբ խնդրահարույց մաշկի համար
Աղացած վարսակի փաթիլները (2 ճաշի գդալ) միացրեք աղացած բրինձի աղանդերի գդալով, մեկ ճաշի գդալ կոկոսի կամ նուշի յուղի հետ:
Նարդոսի մաքրող մածուկ
Իդեալական է խնդրահարույց մաշկի համար։ Միավորել մի քանի աղանդերային գդալ աղացած վարսակի ալյուր, մեկ թեյի գդալ փոշի չոր նարդոս: Ավելացնել 4 կաթիլ նարդոսի յուղ, լցնել մի քիչ ջրի մեջ, քսել մինչև հարթ լինի։
Մեր կայքում դուք կարող եք ծանոթանալ նաև տնական դեմքի դիմակների լավագույն բաղադրատոմսերին: Օրինակ, նկարագրված են սև կետերից դիմակներ, հոդվածում կեֆիրի դիմակներ, հասցեում խոնավեցում և էջի սպիտակեցում:
Էպիդերմիսի համար առանց խնդիրների
Երիտասարդ առողջ մաշկը նույնպես խնամքի կարիք ունի։ Փոշին, կեղտը խցանում են ծակոտիները, առաջացնում սև կետերի առաջացում:
Շաբաթը մեկ անգամ օգտագործեք էպիդերմիսի խորը մաքրման միջոցներ։ Բաղադրատոմսեր յուրաքանչյուր ճաշակի համար.
Ավոկադո և շաքար՝ պզուկների համար
Ապրանքը նրբորեն մաքրում է էպիդերմիսը, սնուցում, հաղորդում փայլուն տեսք: Միջին չափի ավոկադոյի միջուկը մանրացնել բլենդերով, լցնել 2 ճ.գ. լ. կանաչ թեյի տերեւներ, նույնքան նուշի յուղ։ Ավելացնել բաժակի երկու երրորդը շագանակագույն շաքարավազ, մանրակրկիտ խառնել։
Տոնուսավորող հատապտուղ սկրաբ
Մի երկու ճաշի գդալ թարմ ազնվամորու կամ ելակ տրորել, ավելացնել մի կաթիլ իլանգ-իլանգ, անանուխի յուղեր։ Օգտագործեք ինչպես միշտ:
Արդյունավետ տոնիկ
Մի ամանի մեջ դնել աղանդերային գդալ հաղարջի, լոռամրգի, ելակի, քսել: Ավելացնել 1 թ/գ թանձր սերուցք, աղացած ընկույզ, մի քիչ ցորենի ալյուր։ Հիանալի միջոց երիտասարդ մաշկի համար։
Մաքրող նարնջի խառնուրդ
Նարնջի կեղևը քերել։ Վերցրեք զանգվածից մեկ ճաշի գդալ, ավելացրեք աղացած նուշի գդալ, խառնուրդը ջրով նոսրացրեք։ Երեք րոպե բուժեք էպիդերմիսը, լվացեք ձեր դեմքը։
Սնուցում, մաքրում, հաճելի գույն
Վարսակի ալյուրով դեմքի սկրաբի համար անհրաժեշտ է.
- նուշի յուղ - 1 հատ. լ.;
- աղացած վարսակի ալյուր - 2 ճ.գ. լ.;
- լոռամիրգ կամ հաղարջ - մի քանի աղանդերի գդալներ;
- նարնջի յուղ - 4-6 կաթիլ:
Պատրաստել խառնուրդը, թողնել 10 րոպե, որպեսզի ուռչի։ Օգտագործեք ինչպես միշտ:
Թեթև մաքրող միջոց
Ձեզ անհրաժեշտ կլինի մածուն առանց հավելումների՝ 50 գ, գրեյպֆրուտ կամ կիտրոնի կամ լայմի հյութ՝ 1 թ/գ, աղացած վարսակի ալյուր՝ աղանդերի գդալ։ Նրբորեն սրբել էպիդերմիսը, սպասել, զանգվածը չլվանալ ևս 5 րոպե։
Բաղադրատոմսեր չոր և ծերացող մաշկի համար
Մաքրող միջոցների մեծ մասը պատրաստվում է աղացած վարսակի ալյուրից: Միաժամանակ կոմպոզիցիաները սնուցում են, խոնավեցնում, տոնուսավորում։
Աղի յուղ պզուկների համար
Նուրբ մաքրում և խոնավեցում: Կազմը փափկեցնող ազդեցություն ունի։ Վերցրեք կոկոսի, ձիթապտղի կամ նուշի յուղ - 2 ճ.գ. լ., լցնել ծովի աղ - 1 ճ.գ. Թեթև մերսեք ձեր մաշկը։
Վարսակի ալյուր շերտազատող սկրաբ
Վարսակի ալյուրը մանրացրեք, միացրեք տաք կոկոսի, կտավատի կամ նուշի յուղի հետ։ Համամասնությունները 2:1 են: Թեթև մերսեք մաշկը։ Տևողությունը՝ 4 րոպե։
Վարսակի ալյուր պզուկների սկրաբ
Տհաճ բորբոքված կոմեդոնները նյարդայնացնում են ոչ միայն յուղոտ մաշկի տերերին։ Փորձեք այս կազմի գործողությունը:
Յուղոտ կաթ - 5 ճաշի գդալ, աղացած վարսակի ալյուր - 3 ճ.գ. լ. Սպասեք 5 րոպե, թողեք փաթիլները մի փոքր ուռեն։ Մերսեք մաշկը, խառնուրդը դիմակի նման պահեք ևս 15 րոպե, լվացեք դեմքը։
Խոնավեցնող վարունգի սկրաբ
Քերած միջին չափի վարունգ, միացրեք մի քանի ճաշի գդալ աղացած վարսակի ալյուր, թողեք եփվի 5 րոպե։ Շրջանաձև շարժումներով բուժեք դեմքը, թողեք զանգվածը ևս 15 րոպե։
Մաքրում նուրբ մաշկի համար
Քսել 2 դես. լ. աղացած ընկույզ, լորի շատ առողջարար ձվի 2 դեղնուց, մի երկու թեյի գդալ հալած կարագ։ Կատարեք թեթև մերսում սնուցող խառնուրդով։
սուրճի շռայլություն
Սուրճի մրուրի սկրաբի առաջին տարբերակը.
- խառնել 3 ճ.գ. լ. քամած սուրճի մրուր, նույն քանակությամբ հաստ ճարպային թթվասեր;
- Նրբորեն բուժեք գունատ մաշկին:
Երկրորդ տարբերակ.
- հավասար համամասնությամբ խառնել խոնավեցնող միջոցը, սուրճի մրուրը, մանրակրկիտ խառնել;
- բաղադրությունը նրբորեն մերսել մաշկին, 2 րոպե հետո լվանալ:
Հակատարիքային միջոց
Բաղադրությունը:
- վարսակի ալյուր - 3 ճ.գ. լ.;
- աղացած կեղևավորված նուշ, թեփ - 1 ճ.գ. լ.;
- ցորենի ալյուր - 1 դեսերտ գդալ:
Խառնել բաղադրիչները, դնել շղարշի տոպրակի մեջ՝ մի քանի շերտով ծալված։ Պրոցեդուրայից առաջ թրջեք խառնուրդը, մերսեք դեմքը 10 րոպե։
Մրգային սկրաբ
Բլենդերի ամանի մեջ լցնում ենք միջին չափի կեղևավորված խնձոր, կտրատած, կես բանան, մեկ ճաշի գդալ սերուցք, աղացած վարսակի ալյուր, մեկ թեյի գդալ ցանկացած մեղր։ Ստացված խյուսը քսեք դեմքին, նրբորեն մշակեք։ Պրոցեդուրայի տևողությունը 2 րոպե է։
Ելակի հրաշք
Լվանալ 3-4 խոշոր հատապտուղներ, մանրացնել, միացնել աղանդերի գդալով բարձրորակ կաթի փոշին, ավելացնել մի երկու կաթիլ մանդարինի յուղ, թեյի ծառի յուղ։ Խառնուրդը հիանալի մաքրում է, սնուցում, մաշկին հաղորդում հաճելի երանգ։
Ընտրեք ճիշտ բաղադրատոմսը, հիշեք մաքրող միջոցների օգտագործման կանոնները։ Մի քանի պրոցեդուրաներից հետո դուք կհամոզվեք, որ տնական դեմքի սկրաբները ոչնչով վատն են, քան պատրաստի պատրաստուկները։ Ձեր մաշկը, անշուշտ, կդառնա փափուկ, թարմ, հաճելի տեսք ունենալու համար:
Ստորև ներկայացված է մի տեսանյութ, որից կարող եք պարզել մեկ այլ տնական սկրաբի բաղադրատոմս, որը հարմար է ցանկացած տեսակի մաշկի համար.
Մարմնի սկրաբները հեշտ և հեշտ է պատրաստել տանը: Տնային միջոցների արդյունավետությունը ոչնչով ցածր չէ պրոֆեսիոնալ կոսմետիկայի արդյունավետությունից, իսկ պատրաստումը շատ ժամանակ չի պահանջում։ Պիլինգի հազարավոր բաղադրատոմսեր կան, որոնցից յուրաքանչյուրը գործում է յուրովի։
Պիլինգի տեսանելի ազդեցությունը կհայտնվի միայն կանոնավոր օգտագործման դեպքում։ Սկրաբը պետք է օգտագործել շաբաթական, եթե մաշկը չոր է, և երկու անգամ ավելի հաճախ, եթե մաշկը յուղոտ է:
Ապրանքը միշտ կիրառվում է մաքուր, տաք մաշկի վրա: Մեղմ շարժումներով քսեք այն, որպեսզի չվնասեք այն հղկող մասնիկներով:
Պատրաստի արտադրանքի օգտագործման բացասական հետևանքներից խուսափելու համար խորհուրդ է տրվում ստուգել մաշկի զգայունությունը բաղադրության նկատմամբ: Դա անելու համար մի փոքր պատրաստված խառնուրդը կիրառվում է մաշկի փոքր տարածքի վրա: Եթե որոշ ժամանակ անց գրգռվածություն չի առաջանում, ապա այս միջոցն օգտագործվում է առանց վախի։
Քաղցր պիլինգներ
Մարմնի շաքարով սկրաբը տանը շատ պարզ և հայտնի միջոց է։ Լուծվելով՝ այն նրբորեն հեռացնում է մահացած բջիջները և ակտիվացնում դերմիսի նորացման գործընթացը։
Ձեր սեփական ձեռքերով շաքարավազի մարմնի սկրաբ պատրաստելու համար հարկավոր է խառնել.
- 100 գ հատիկավոր շաքար;
- 50 մլ բուսական յուղ (օրինակ՝ եգիպտացորեն կամ ձիթապտուղ):
Թույլատրելի է օգտագործել ցանկացած շաքարավազ՝ և՛ սովորական սպիտակ, և՛ դեռ բավականին շագանակագույն եղեգնուտ։ Շաքարավազի սկրաբ պատրաստելուց առաջ պետք է հիշել, որ շաքարավազը խառնելիս արագ լուծվում է, պիլինգը պետք է կիրառվի արտադրությունից անմիջապես հետո։
Հետաքրքիր է! Շագանակագույն շաքարավազի հետ կլեպն ավելի մեղմ կլինի։
Մարմնի պիլինգի այս բաղադրատոմսը ունիվերսալ է, այն կարելի է անվտանգ օգտագործել՝ անկախ մաշկի տեսակից։ Սակայն տանը շաքարավազի սկրաբ պատրաստելը հեշտ է՝ ավելացնելով այլ բաղադրիչներ։
Սուրճ
Սուրճը իր պարունակվող հակաօքսիդանտների շնորհիվ արագ տոնում է մաշկը և օգնում վերացնել կնճիռները, պայքարում է այտուցների դեմ։ Շաքարավազ-սուրճի սկրաբը կանոնավոր օգտագործմամբ մաշկի հյուսվածքն ավելի հարթ է դարձնում, խոնավեցնում այն։ Պիլինգ պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր է.
- 60 գ աղացած սուրճի հատիկներ;
- 75 գ շաքարավազ (սպիտակ կամ եղեգ);
- 20 մլ ձիթապտղի յուղ։
Բոլոր բաղադրիչները պետք է խառնվեն և անմիջապես կիրառվեն խնդրահարույց տարածքներում: Գեղեցկաբանները խորհուրդ են տալիս մաշկը թեթեւ շարժումներով մերսել մոտ քառորդ ժամ, որից հետո սկրաբը լվանում են։ Ջուրը պետք է տաք լինի։
Կանաչ թեյով
Կանաչ թեյը լայնորեն հայտնի է մաշկի վրա իր ընդգծված տոնիկ ազդեցությամբ: Նման գործիք պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր է.
- 150 գ շաքարավազ;
- 3-5 գ չոր կանաչ թեյ;
- 50 մլ ձիթապտղի յուղ։
Կանաչ թեյի տերևները պետք է լցնել յուղով, ապա ավելացնել շաքարավազ։ Պիլինգը սկսեք տաք ցնցուղից անմիջապես հետո, քանի որ օգտակար նյութերը ներծծվում են մաշկի խորը միայն ամբողջովին բաց ծակոտիների միջոցով։
Կակաոյով թթվասերից
Թթվասերով քաղցր սկրաբը ոչ միայն լավ մաքրում է մաշկը, այլև նրա համար լրացուցիչ սնուցման աղբյուր է ծառայում։ Բացի այդ, կանոնավոր օգտագործման դեպքում մաշկը նկատելիորեն բարելավում է իր գույնը, իսկ պրոցեդուրաների ընթացքում կակաոյի հաճելի բույրն օգնում է հանգստանալ։ Դուք կարող եք շաքարավազի մարմնի սկրաբ պատրաստել հետևյալ բաղադրիչներից.
- 50 գ հատիկավոր շաքար;
- 25 գ կակաո;
- 50 գ թթվասեր։
Հարկավոր է միջոցը քսել թեթև շարժումներով՝ թեթև մերսելով մաշկը, իսկ բաղադրությունը խորհուրդ է տրվում լվանալ քսելուց մեկ քառորդ անց։
Վարսակի ալյուրով
- 150 գ վարսակի ալյուր;
- 5 գ շաքարավազ։
Սկրաբը լավ հեռացնում է էպիդերմիսի մահացած բջիջները և սնուցում է մաշկի խորը շերտերը։
Խորհուրդ. Պիլինգից հետո չոր մաշկի սեփականատերերը ավելի լավ են օգտագործել խոնավեցնող կամ սնուցող կաթ:
Կիտրոնով
Քաղցր սկրաբի այս տարբերակը նախատեսված է մաշկի երանգը հավասարեցնելու համար, օրինակ՝ տարիքային բծերի դեպքում: Պատրաստվելու համար ձեզ հարկավոր է վերցնել.
- 75 գ հատիկավոր շաքար;
- 5 մլ կիտրոնի հյութ։
Խառնեք բաղադրիչները, ստացված միջոցը քսեք մաքուր մաշկին։ Խստիվ արգելվում է նման սկրաբ օգտագործել գրգռվածության ախտանիշների առկայության դեպքում։
Ծովի աղով
Ծովի աղը հարուստ է հանքանյութերով և միկրոէլեմենտներով, որոնց շնորհիվ մաշկը արագ տոնուս է ստանում։ Ծովային աղով սկրաբն արդյունավետ է ցելյուլիտի և ձգվող նշանների դեմ։ Այն պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր է վերցնել.
- 50 գ հատիկավոր շաքար;
- 50 գ նուրբ ծովի աղ;
- 75 մլ բուսական յուղ։
Անհրաժեշտ է աղն ու շաքարը մանրակրկիտ խառնել, ավելացնել ցանկացած բուսական յուղ։ Այս միջոցով մաշկը պետք է մերսել քառորդ ժամ՝ հատուկ ուշադրություն դարձնելով խնդրահարույց հատվածներին։ Կիրառեք ձգվող նշանների միջոցը շաբաթական մեկ կամ երկու անգամ երեքից վեց ամիս շարունակ։
«Աղի» բաղադրատոմսեր
Պիլինգի բոլոր տեսակների մեջ ամենահայտնին աղի սկրաբներն են: Նման ընթացակարգից հետո տեղական արյան հոսքը բարելավվում է, և խոշոր հղկող մասնիկները հեշտությամբ շերտազատում են էպիդերմիսի վերին շերտը: Մարմնի աղով սկրաբը հարմար է ձգվող նշանների և ցելյուլիտի դեմ պայքարելու, ինչպես նաև օժանդակ դասընթացների համար:
Աղի սկրաբը բաղկացած է 3 հիմնական բաղադրիչներից.
- 300 գ աղ;
- 200 մլ ցանկացած բուսական յուղ;
- երկու կաթիլ եթերայուղ:
Ավելի լավ է ընտրել միջին հղկման աղ, քանի որ փոքր մասնիկները չեն ունենա ցանկալի ազդեցություն, իսկ բյուրեղները, որոնք չափազանց մեծ են, կարող են վնասել մաշկը:
Պետք է հիշել, որ աղը գրգռիչ ազդեցություն ունի մանր վերքերի և ճաքերի վրա։ Հետեւաբար, եթե մարմնի վրա քերծվածքներ կամ քերծվածքներ կան, ապա ավելի լավ է հրաժարվել տնային պայմաններում աղի շերտազատիչներ օգտագործելուց։
Մարմնի աղով սկրաբ պատրաստելու տարբեր բաղադրատոմսեր կան.
- Դուք կարող եք ավելացնել վարսակի ալյուր: Նրանք կօգնեն խուսափել գրգռվածությունից նուրբ և զգայուն մաշկի վրա։
- Աղի սկրաբի հակացելյուլիտային ազդեցությունը բարելավելու համար պետք է ավելացնել մանր աղացած սուրճ կամ սուրճի մրուր:
- Բաղադրիչների մեջ կարող եք ներառել նաև գլիցերինային օճառ, այն ավելի նուրբ կդարձնի արտադրանքի հյուսվածքը։
- Ցնցուղի գելը նույնպես կօգնի փափկեցնել արտադրանքը։
Պետք չէ ընտրություն կատարել ծովային աղով մացառի որևէ տարբերակի օգտին, դուք միշտ կարող եք փորձարկել կազմը:
Ո՞ր մացառներն են ավելի լավ արվում լոգարանում:
Լոգանքը զգալիորեն մեծացնում է պիլինգի ազդեցությունը։ Տաքացած մաշկի մեջ ծակոտիները բաց են, դրանց միջոցով օրգանիզմից դուրս են բերվում վնասակար նյութերը, իսկ օգտակար միացությունները ներծծվում են մաշկի խորը շերտեր։ Տանը լոգանքի համար կարող եք պատրաստել տարբեր սկրաբներ։
Կարևոր է պահպանել մեկ կանոն՝ գոլորշի սենյակ առաջին այցելությունից հետո տոքսինները դուրս են գալիս բաց ծակոտիներով, ուստի դրանք պետք է լվանալ ցնցուղի տակ, սկրաբը պետք է քսել գոլորշու սենյակ երկրորդ մուտքից հետո։
Խորհուրդ. Պիլինգի բաղադրությունը կիրառելուց առաջ ավելի լավ է այն տաքացնել։
Մեղր դարչինով
Ինքնուրույն լոգանքի սկրաբները կարելի է պատրաստել մեղրով և դարչինով։ Կոմպոզիցիայի բաղադրիչները ուժեղացնում են տեղական արյան շրջանառությունը և օգնում են հեռացնել թունավոր միացությունները մաշկից: Պիլինգ պատրաստելու համար անհրաժեշտ է երկու մաս մեղրը խառնել դարչինի մեկ մասի հետ։
Դուք պետք է քսեք միջոցը զգույշ մերսման շարժումներով, իսկ էֆեկտը ուժեղացնելու համար կարող եք մացառը թողնել մի քանի րոպե։ Բայց քանի որ դարչինն ու մեղրը կարող են ալերգիկ ռեակցիա առաջացնել, ընթացակարգից առաջ մաշկի զգայունության թեստ է անհրաժեշտ։
Խորհուրդ. Մեղրի կեղևների համար կոսմետոլոգները խորհուրդ են տալիս ընտրել թանձր շողոքորթ մեղր։
Մեղր սուրճով
Այս կոմպոզիցիան ունի ընդգծված հակացելյուլիտային ազդեցություն։ Անհրաժեշտ կլինի խառնել երկու բաժին մեղր և մեկ բաժին սուրճ, կարող եք ավելացնել մի քիչ ձիթապտղի յուղ։ Նման սկրաբի կանոնավոր օգտագործման դեպքում մաշկը կհավասարեցվի և ձեռք կբերի հավասար երանգ:
Մեղր աղով
Մեղրի և աղի ավելացումով սկրաբն ակտիվորեն օգնում է յուղոտ մաշկին, արդյունքը նկատելի է առաջին իսկ քսումից հետո։ Մեղրն ու աղը խառնվում են հավասար համամասնությամբ, ապա կիրառվում մերսման շարժումներով։ Աղը պետք է լինի միջին աղացած:
Խաղող
Չոր մաշկը խոնավացնելու համար հարմար է խաղողի կորիզների վրա հիմնված սկրաբը։ Պետք է դրանք հավասար համամասնությամբ համադրել կարագի հետ և խառնել։
Սեփական ձեռքերով պատրաստված լոգանքի սկրաբը մերսող շարժումներով քսեք տաքացած մաշկին։ Դուք կարող եք արտադրանքը թողնել քառորդ ժամ, ապա լվանալ տաք ջրով:
Օճառի մացառ
Սկրաբ օճառը նրբորեն հեռացնում է կեղտը և շերտավորում է էպիդերմիսի մահացած բջիջները: Իսկ այս տեսակի պիլինգի առավելությունը չափազանց պարզ է՝ արտադրանքը օգտագործելուց անմիջապես առաջ պատրաստելու կարիք չկա, այն ունի երկար պահպանման ժամկետ։ Բայց ինչպես եք պատրաստում սկրաբ օճառ:
Հղման համար! Յուղոտ մաշկի համար նախատեսված սկրաբ-օճառը կարելի է օգտագործել երկու օրը մեկ, չոր մաշկի համար՝ շաբաթական։
Օճառ պատրաստելիս կարելի է աստիճանաբար տարբեր շերտեր լցնել կաղապարի մեջ։ Օրինակ՝ օճառի մի կողմում կլինեն հղկող մասնիկներ, մյուս կողմում՝ ավելի շատ սննդարար նյութեր: Տանը ձեր սեփական ձեռքերով օճառի մացառ պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր են հետևյալ բաղադրիչները.
- Օճառի հիմքը. Ավելի լավ է մանկական օճառ վերցնել, որը կեղտ չի պարունակում։ Կամ կարող եք օգտագործել պատրաստի օճառի հիմքը։
- Լցնող. Կակաչի սերմերը և աղացած սուրճի հատիկները, խաղողի սերմերը և ընկույզը կատարյալ են:
- Յուղ. Սա հիմնական բաղադրիչներից մեկն է, որն անհրաժեշտ է մաշկի վերականգնման համար։ Դուք կարող եք վերցնել ինչպես արևածաղկի կամ ձիթապտղի ձեթ, այնպես էլ եթերային մզվածքներ:
- Լրացուցիչ - կակաոյի հատիկներ և շոկոլադ, թթվասեր և կանաչ թեյ:
Բնական ներկ.
Ավելի լավ է այս բաղադրիչներն օգտագործել հետևյալ համամասնություններով՝ հարյուր գրամ մանկական օճառի կամ օճառի հիմքի վրա ավելացնել մեկ ճաշի գդալ լցանյութ և մոտ 30 մլ բուսական յուղ։
Նախ պետք է հալեցնել օճառի հիմքը ջրային բաղնիքում: Օճառը պետք է լուծվի միատարր զանգվածի, բայց չեռա: Այնուհետև ավելացնել մնացած բաղադրիչները, լավ խառնել և լցնել կաղապարների մեջ։ Ավելի լավ է օգտագործել սիլիկոն: Սպասեք, մինչև պատրաստի զանգվածը պնդանա, և այն հանեք կաղապարներից։ Պատրաստի օճառով կարելի է լվանալ ինչպես ամբողջ մարմինը, այնպես էլ բացառապես խնդրահարույց հատվածները։
Խորհուրդ. Կրեմի օճառը շատ ավելի հեշտ է հեռացնել կաղապարից, եթե այն նախ դրեք սառնարանում 15 րոպեով:
Ողջույններ, ընկերներ:
Դուք, իհարկե, լսել եք այնպիսի բառ, ինչպիսին է «մացառ»: Սկրաբը նյութերի բաղադրություն է, որը հեշտությամբ շերտազատում է մաշկի վերին շերտը։ Օգտագործվում է կեղտի և մեռած մաշկի բջիջների մեխանիկական հեռացման համար (կլեպ): Սկրաբի կիրառման ժամանակ մաշկը մերսվում է, մաշկի անկանոնությունները հարթվում են, դրա նորացման պրոցեսն արագանում է, և արյան շրջանառությունն ուժեղանում է։
Բարակ ուրվագիծ, գեղեցկություն և թավշյա մաշկ պահպանելու համար անհրաժեշտ է հատուկ ուշադրություն դարձնել մաշկի խորը մաքրմանը (պիլինգին): Այս պրոցեդուրան հեռացնում է մահացած բջիջները և խթանում դրանց նորացման գործընթացը։ Տնային պիլինգն օգնում է բարելավել մաշկի վիճակը, նրա գույնը, դարձնում այն առաձգական և հարթ։ Մեր մաշկը պետք է խոնավացվի և սնվի, և կիրառելով սնուցող դիմակներ, քսուքներ և այլն։ անպատրաստ մաշկի վրա քիչ օգուտ կբերի:
Տնային պիլինգի առավելությունն այն է, որ ամեն անգամ նոր չափաբաժին պատրաստելիս կարող եք դրան ավելացնել տարբեր ակտիվ բաղադրիչներ և համեր։ Դուք կարող եք սկսել թեթև յուղով սկրաբից, այնուհետև այն բարդացնել և կատարելագործել (ավելացնելով տարբեր եթերային յուղեր, քսուքներ և այլն) Մարմնի սկրաբ ինքներդ: Այս հոդվածում կգտնեք ժամանակի փորձարկված բաղադրատոմսեր, ինչպես նաև կաղապարներ: տարբեր բաղադրիչներից տնական սկրաբ ստեղծելով:
Ունիվերսալ բանաձև
Սկրաբի հիմնական գործառույթը շերտազատումն է, դրա համար պատասխանատու է լցոնիչը (պինդ մասնիկներ): Որքան փափուկ է մաշկի այն հատվածը, որի վրա դուք քսում եք սկրաբը, այնքան ավելի նուրբ պետք է լինեն լցանյութի մասնիկները:
Մարմնի սկրաբ կարելի է պատրաստել աղացած սուրճով, ծովի աղով, շաքարով, ծիրանի կորիզի (ընկույզ, խաղող) կճեպով և այլն։
Տնային պայմաններում մարմնի պիլինգ անելու համար հարկավոր է ընտրված մանրացված մասնիկները խառնել հիմքի հետ (կրեմ, գել, կոսմետիկ կավ, բազային յուղ): Այն կարող եք հարստացնել եթերայուղով։ Եթե դուք ընտրում եք հեղուկ յուղ, ապա հիշեք, որ սկրաբը, ամենայն հավանականությամբ, կստացվի փափուկ (գուցե նույնիսկ մածուցիկ): Իսկ եթե սկրաբի պատրաստման ժամանակ դուք վերցրել եք միայն պինդ յուղեր, ապա դժվար կլինի այն լվանալ մաշկից։ Հետևաբար, արտադրության լավագույն տարբերակը պինդ և հեղուկ յուղերի խառնուրդի օգտագործումն է:
Էմուլսիա օգտագործող մացառը հեշտությամբ լվանում է ջրով: Այն ներառում է լցոնիչ (օրինակ՝ սուրճ, շաքար), էմուլգատոր (օճառի հիմք), ցանկացած եթերային յուղ, և ցանկության դեպքում կարող եք ներկ ավելացնել:
Կարող եք փորձել պատրաստել ամենապարզ սկրաբը։ Բավական է վերցնել ջրի մեջ չլուծվող մասնիկներ (օրինակ՝ մանրացված ծիրանի սերմերը) և ավելացնել կրեմի, կրեմի կամ թթվասերի մեջ։ Խառնուրդը ցանկալի է քսել մաշկին ոչ ավելի, քան 10-15 րոպե։ Եվ մի մոռացեք ստուգել արտադրանքի բաղադրիչները անհատական անհանդուրժողականության համար:
Ինչպես դիմել
Պարբերաբար կատարեք տնային պիլինգի պրոցեդուրան, և արդյունքում կստանաք մաշկի խորը մաքրում և մահացած բջիջների հեռացում։ Պիլինգից հետո բարելավվում է սննդանյութերի և խոնավեցնող նյութերի ներթափանցումը մաշկի շերտեր։
Եթե դուք չոր մաշկի տեր եք, ապա տնային պիլինգ արեք շաբաթը մեկ անգամից ոչ ավելի, յուղոտ՝ շաբաթական մինչև երկու (երեք) անգամ։ Փորձեք պիլինգ պրոցեդուրան կատարել քնելուց առաջ։
Մարմնի մաշկի պատշաճ խնամքի համար պիլինգային միջոցները պետք է ուշադիր ընտրվեն: Տնային պիլինգի համար հիմք կարող են լինել բնական հղկող նյութերը, ինչպիսիք են շաքարավազը, աղացած մրգերի կորիզները, աղացած սուրճը և այլն:
Մարմնի պիլինգ պրոցեդուրան մի փոքր չորացնում է մաշկը, ուստի այս պրոցեդուրայից հետո օգտագործեք մարմնի խոնավեցնող կրեմ։
Սիրված բաղադրատոմսեր
սուրճի խառնուրդ
Երկու ճաշի գդալ շաքարավազ;
Մի ճաշի գդալ աղացած սուրճ կամ երկու ճաշի գդալ խմած սուրճի մրուր (կարելի է փոխարինել կակաոյի փոշիով);
Երկու ճաշի գդալ թթվասեր (չոր մաշկի համար օգտագործեք յուղոտ թթվասեր, յուղոտի համար՝ յուղի փոքր տոկոսով):
Խառնել բոլոր բաղադրիչները, ստացված զանգվածն օգտագործել անմիջապես։ Մերսեք այն ամբողջ մարմնով՝ հատուկ ուշադրություն դարձնելով խնդրահարույց հատվածներին՝ ազդրերին, հետույքին, ծնկներին և արմունկներին։ Թողեք հինգ րոպե։ Այնուհետև լվանալ տաք ջրով և չորացնել:
Home SPA - պիլինգ
(փոքր) - մեկ բաժակ;
Բնական մեղր - 3 ճաշի գդալ;
հալվեի հյութ - ճաշի գդալ:
Ամեն ինչ խառնեք և ստացված զանգվածը մերսող շարժումներով քսեք մարմնի խոնավ մաշկին։ Մեղրը սնուցում և խոնավեցնում է մաշկը, աղը ծառայում է որպես հղկող նյութ, իսկ հալվեի հյութը սննդանյութերի հիանալի հաղորդիչ է:
Գիտրուսի պիլինգ
կես բաժակ աղ;
Ձիթայուղ;
Կիտրոնի կամ նարնջի հյութ։
Մերսող շարժումներով քսեք մաշկին, ապա լոգանք ընդունեք։ Այս տնական պիլինգը կատարյալ է առավոտյան առօրյայի համար: Ցիտրուսային բույրը կբարձրացնի և կաշխուժացնի: Այս սկրաբը կիրառելը ձեր մաշկը կդարձնի մետաքսանման և փափկեցնող այն:
Ժամանակակից կյանքը, կենսապայմանները, այն ամենը, ինչ մեզ շրջապատում է, ազդում է մաշկի վրա։ Սկրաբը կօգնի հեռացնել ավելորդ մեռած բջիջները՝ մաշկի փափուկ պիլինգ բնական հղկող նյութերով։ Ինչպես պատրաստել սկրաբ տանը, կարդացեք հոդվածը։
Բացասական արտաքին գործոնների ազդեցության տակ աղտոտվածությունը, մաշկի բջիջները մահանում են, ինչի հետևանքով դեմքի մաշկը դառնում է կոպիտ և կորցնում առաձգականությունը: Հետեւաբար, մաշկը մշտական մաքրում է պահանջում։ Հաճախ տանը օգտագործում են դեմքի շերտազատող սկրաբ, որը պատրաստված է բնական նյութերից։
Դուք պետք է կանոնավոր և պատշաճ կերպով խնամեք ձեր մաշկը։ Դեմքի մեխանիկական պիլինգի հիմնական նպատակն է հեռացնել մաշկի մահացած բջիջները, թույլ տալ ծակոտիները շնչել, հեռացնել կեղտի մասնիկները, ավելորդ ճարպը և բարելավել ճարպագեղձերի աշխատանքը: Մաքուր մաշկը ավելի լավ է ներծծում այլ կոսմետիկ միջոցներ, խոնավեցնող, երիտասարդացնող ազդեցություն:
Երբ դեմքի վրա կեղտի և մեռած բջիջների շերտ է նստում, ամենօրյա լվացումը, լոսյոնների օգտագործումը օգնում է մաքրել մաշկը, բայց ոչ բավարար։ Մեզ շրջապատող մթնոլորտն ու միջավայրը թույլ չեն տալիս երկար ժամանակ պահպանել մաշկի մաքրությունը։ Յուղոտ մաշկը շաբաթական առնվազն երկու անգամ մաքրում ենք պիլինգով։ Ուստի, տնական դեմքի սկրաբը այս պայմաններում ամենամատչելի, արդյունավետ ինքնասպասարկման գործիքն է:
Ցանկացած սկրաբ տարբեր հղկող և սնուցող զանգվածի բնական կամ սինթետիկ հղկող մասնիկների խառնուրդ է, որը մեղմացնում է մասնիկների ազդեցությունը մաշկի վրա։ Գրեթե ամեն ինչ, որն ունի ամուր կառուցվածք, կարող է օգտագործվել որպես հղկող փոշի:
Նման բաղադրատոմսերը ոչ միայն մաքրում են ծակոտիները, այլեւ վերականգնում են արյան շրջանառությունը անոթներում, ինչը խթանում է բջիջների վերականգնումը, դրանք ավելի արագ են նորանում, լցվում թթվածնով։ Դրա շնորհիվ դեմքը հարթվում է, դառնում փափուկ, առաձգական, ձեռք է բերում առողջ գույն։
Ինչ կարող եք անել ինքներդ
Տանը մաքրող դիմակ պատրաստելը շատ հեշտ է։ Դա անելու համար լավագույնն է օգտագործել բնական մթերքները, որոնք, ի տարբերություն քիմիական, սինթետիկ արտադրանքի, հաստատ չեն վնասի։ Բացի այդ, ապրանքները լավ սնուցում են, խոնավեցնում, բուժում ոչ միայն ներսից, այլև դրսից։
Նախ պետք է որոշել մաշկի տեսակը: Եթե մաշկը հակված է չորության, ապա այն պետք է սնվի ավելի յուղոտ դիմակներով։ Ավելի շուտ, օգտագործեք ճարպային բաղադրությունը որպես սննդարար զանգված հղկող նյութով բաղադրության մեջ: Էպիդերմիսի չոր տեսակ ունեցող մարդիկ կարող են օգտագործել մաքրող բաղադրատոմսեր երկու շաբաթը մեկ անգամ:
Յուղոտ մաշկը շաբաթական մոտ երկու անգամ պետք է մաքրել, չնայած ամեն ինչ կախված է եղանակից, աղտոտվածության հաճախականությունից, ապրելակերպից։ Մի օգտագործեք յուղոտ քսուքներ, դիմակներ, որոնք միայն կսրեն իրավիճակը։
Խառը տեսակի համար կարող եք օգտագործել հղկող նյութեր, ինչպիսիք են.
- շաքարավազ;
- աղ;
- խմորի սոդա;
- ցանկացած հատապտուղ խառնուրդ փոքր սերմերով;
- ազնվամորի;
- ելակ.
Ինչպես կլպել
Սկրաբների մաքրման ընթացակարգը կոչվում է դեմքի պիլինգ։ Որպեսզի մաքրումը արդյունավետ լինի, դուք պետք է հետևեք մի քանի կանոնների.
- Դիմակը պատրաստվում է միայն մաքուր մաշկի վրա։
- Դեմքը պետք է խոնավ լինի։
- Հղկող մասնիկները քսվում են մատների ծայրերով:
- Պետք չէ դեմքը ուժեղ քսել, որպեսզի չվնասեք էպիդերմիսի մակերեսային շերտերը։
- Ցանկալի է պիլինգ անել երեկոյան՝ քնելուց առաջ։
- Լոգանք կամ ցնցուղ ընդունելուց հետո։
- Մաշկը մերսելուց հետո սկրաբը մնում է ևս որոշ ժամանակ։
- Դիմակը լվանում են տաք ջրով։
Կասկած չկա, որ տնային պայմաններում սկրաբը արդյունավետ կլինի։ Նման բաղադրատոմսերը ժամանակի փորձարկված են և, որ ամենակարևորն է, ունեն իրենց առավելությունները.
- բնականություն;
- հղկող բաղադրիչները մաքուր;
- բնական վիտամինները սնուցում և պահպանում են երիտասարդությունը;
- դեմքի մերսումը բարելավում է արյան շրջանառությունը։
Ահա, թե ինչն է հաճախ օգտագործվում որպես հղկող միջոց՝ տանը դեմքի խնամքի համար.
- հատապտուղներ, նախընտրելի փոքր սերմերով;
- սոդա;
- հացահատիկ հացահատիկի, սուրճի համար;
- ծիրանի, խաղողի, դեղձի կորիզներ;
- ընկույզ;
- սեղանի աղ կամ ծովային աղ;
- շաքարավազ;
- ձվի կճեպ, կամ ընկույզ:
Այս բոլոր բաղադրիչները, բացառությամբ աղի, սոդայի, շաքարի, մանրացված են, և միայն դրանից հետո օգտագործվում են սերուցքի, կաթի կամ այլ մթերքի հետ միասին։
տնային սկրաբներ
Այսօր ցանկացած դեղատնից կարելի է գնել պատրաստի սկրաբ, սակայն շատ ավելի օգտակար է դրանք ինքներդ պատրաստել։ Ձեր ուշադրությանն ենք ներկայացնում տանը պիլինգ դիմակների բաղադրատոմսեր։
Բաղադրատոմսը կատարյալ է չոր և կոմբինացված մաշկի համար։ Սուրճի մրուրը խառնում ենք յուղոտ կաթնաշոռի հետ, այս դիմակը կիրառվում է դեմքին։ Մի քանի րոպե նրբորեն մերսեք դեմքի հատվածները։ Հաջորդ տասը րոպեների ընթացքում դիմակն այնպես ենք պահում, որ ծակոտիները սնվեն վիտամիններով։ Լվացեք ջրով։
Ընկույզի ալյուրով աղացած սուրճը արագ կվերականգնի դեմքի առողջ վիճակը, մաշկը կդարձնի թարմ, տոնուսային և հարթ։ Փոքր քանակությամբ ջրի հետ խառնած զանգվածը մերսող շարժումներով քսում են մաշկին, թողնում տասնհինգ րոպե։
- կիտրոնի հյութ;
- մի գդալ շաքարավազ;
- անհրաժեշտ է շաքարավազ, որպեսզի հյութով հագեցած լինի;
- ավելացնել մեկ գդալ կարտոֆիլի պյուրե (հովացրած):
Մենք կրկնում ենք վերը նկարագրված կոսմետիկ մաքրման ընթացակարգը։ Եվ ահա շաքարավազի ունիվերսալ սկրաբ տանը.
- 3 ճաշի գդալ շաքարավազ;
- 2 ճաշի գդալ միջին աղացած նուշ;
- երեք ճաշի գդալ վարսակի ալյուր:
Որպես հեղուկ հիմք, դուք կարող եք օգտագործել այն, ինչ ձեզ հարմար է:
Խաղող
Տնական խաղողի դեմքի սկրաբ կարելի է անել այսպես.
- խաղողի չորացրած սերմերը մանրացնել ալյուրի վիճակում;
- ավելացնել խաղողի միջուկը, ճաշի գդալ;
- բանան և մեղր, յուրաքանչյուրը մեկ թեյի գդալ;
- սննդային հիմք - սերուցք կամ ճարպ թթվասեր:
Մենք օգտագործում ենք յուղեր
Ավելորդ չի լինի, եթե սկրաբը պարունակի տարբեր յուղեր, որոնցից յուրաքանչյուրը դեր ունի մաշկը հագեցնելու և վիտամիններով սնուցելու գործում։
- Քնջութը հարմար է բոլորի համար՝ հարուստ վիտամիններով և հանքանյութերով, որոնք անհրաժեշտ են մաշկի բջիջների վերականգնման համար։
- Մայրիի յուղը օգնում է դերմատիտին:
- Կոճապղպեղը հակասեպտիկ հատկություն ունի։
- Գերչակի յուղը թեթևացնում է բորբոքումը։
- Ձիթապտղի յուղը սնուցում է, խոնավեցնում, հակաբորբոքային գործողությամբ։
Սկրաբով խորը մաքրումից հետո պատրաստում են սնուցող դիմակ՝ ծակոտիները հանգստացնելու համար։ Հակապատկերային լվացումը կարող է հարմար լինել:
Հոդվածում կներկայացվեն մարմնի սկրաբի լավագույն բաղադրատոմսերը, որոնք կարող եք ինքներդ պատրաստել:
Մարդու մաշկը էվոլյուցիայի զարմանալի արդյունք է: Եվ չնայած այն չի պաշտպանում մարդուն այնքան, որքան, օրինակ, փղի հաստ մաշկը, այնուամենայնիվ, այն ունի մի շարք զարմանալի հատկություններ.
- Մարդու մաշկը շնչում է. Դրա միջոցով տեղի են ունենում բազմաթիվ նյութափոխանակության գործընթացներ, առանց որոնց կյանքը անհնար է։
- Էպիդերմիսը մաշկի ամենաբարձր շերտն է, որի բջիջներն ամենաարագ վերականգնվում են
- Էպիդերմիսի բջիջի կյանքը տատանվում է 4-ից 6 շաբաթ: Որքան երիտասարդ է մարդը, այնքան ավելի արագ է վերականգնումը
- Մաշկը կատարում է ամենակարևոր պաշտպանիչ և կարգավորիչ հատկությունները, այն արտաքին աշխարհի հետ փոխգործակցության օրգաններից մեկն է։
Ինչպես արդեն նշվեց, որքան մեծ է մարդը, այնքան վատ է վերականգնվում նրա բջիջները: Այդ իսկ պատճառով տարեց մարդիկ չեն կարող պարծենալ նուրբ մաշկով։ Բայց մենք կարողանում ենք օգնել մեր մաշկին ավելի արագ վերականգնել: Դա անելու համար կա մի պարզ միջոց՝ մաշկը մաքրել։
Ինչպե՞ս օգտագործել մարմնի սկրաբ:
- Մաշկը բնական պաշտպանության կարիք ունի, որն արտադրվում է ենթամաշկային գեղձերի կողմից։ Մաքրումը ոչնչացնում է այս պաշտպանությունը
- Յուղոտ մաշկ ունեցող մարդիկ կարող են մարմնի սկրաբ օգտագործել շաբաթական մեկ անգամ, չոր տեսակի դեպքում՝ 2 շաբաթը մեկ անգամ։
- Եթե սկրաբը պարունակում է յուղեր, ապա այն քսելուց հետո անհրաժեշտ է միջոցը մաշկի վրա պահել մինչև 5 րոպե։
- Սկրաբը պետք է քսել խոնավ, շոգեխաշած մաշկին։ Այդ ժամանակ դրա ազդեցությունը կլինի առավելագույնը
- Մաշկը քսելուց հետո այն պետք է քսել սնուցող կամ խոնավեցնող կրեմով։
Կարո՞ղ եք մարմնի սկրաբ պատրաստել տանը:
- Սկրաբը տնային պայմաններում ոչ միայն հնարավոր է պատրաստել, այլ նույնիսկ անհրաժեշտ է։ Նման սկրաբը շատ առավելություններ կունենա։
- Նրա բաղադրության մեջ վստահ կլինեք, որ չկան կոնսերվանտներ, ներկանյութեր և վնասակար քիմիական նյութեր։ Սա հատկապես կարևոր է ալերգիկ կամ զգայուն մաշկ ունեցող մարդկանց համար:
- Տնային սկրաբի գինը զգալիորեն ցածր կլինի գնվածից։
- Տնային սկրաբում դուք կարող եք հարմարեցնել մացառի մասնիկների չափը, ինչպես ցանկանում եք: Ի վերջո, ոմանք սիրում են, օրինակ, փոքր մացառներ
- Իմպրովիզացված ապրանքներից կարող եք բառացիորեն տնային պայմաններում մացառ պատրաստել
- Որոշ տնական սկրաբներ պետք է պատրաստել անմիջապես օգտագործելուց առաջ:
- Ցանկացած տնային սկրաբ պետք է բաղկացած լինի փափկեցնող հիմքից և մասնիկներից, որոնք կհեռացնեն մաշկի մահացած բջիջները: Ցանկության դեպքում կարող են լրացուցիչ նյութեր ավելացնել տնական կոսմետիկ արտադրանքը բարելավելու համար։
Մարմնի հակացելյուլիտային սկրաբ տանը, բաղադրատոմս
- Հակացելյուլիտային սկրաբն աշխատում է մի քանի մակարդակով. միկրոմասնիկները խթանում են արյան շրջանառությունը մաշկի մեջ, մինչդեռ սնուցիչները հարթեցնում են այն:
- Հակացելյուլիտային սկրաբ կարելի է պատրաստել ըստ մի քանի բաղադրատոմսերի
- Բաղադրատոմս 1. Սուրճի հիմքով սկրաբ. Եփած սուրճից տորթ ենք վերցնում, վրան ավելացնում ենք մեկ գդալ ձիթապտղի յուղ և մի երկու կաթիլ նարնջի եթերայուղ։ Մենք ամեն ինչ մանրակրկիտ խառնում ենք և մերսման շարժումներով քսում ենք մաշկին՝ հատուկ ուշադրություն դարձնելով ցելյուլիտ ունեցող հատվածներին։
- Սուրճը վաղուց հայտնի է եղել արյան շրջանառությունն արագացնելու ունակությամբ, իսկ նարնջի յուղը ցելյուլիտի դեմ պայքարի լավագույն միջոցն է։ Այս միջոցների համալիրը հզոր միջոց է «նարնջի կեղևի» դեմ.
- Բաղադրատոմս 2. Մի գդալ ծովի աղը խառնեք մեկ գդալ բազային յուղի հետ (օրինակ՝ նուշի յուղ), ավելացրեք 2 կաթիլ խնկունի յուղ և 1 կաթիլ նարնջի յուղ։
- Ծովի աղը հեռացնում է ավելորդ հեղուկը, իսկ խնկունի յուղը լավացնում է արյան շրջանառությունը։ Եթե աղը շատ կոպիտ է, աղացրեք այն սուրճի սրճաղացով
- Հակացելյուլիտային սկրաբներից որևէ մեկը պետք է ակտիվորեն քսել խնդրահարույց հատվածներին, այնուհետև թողնել 5-10 րոպե:
- Սկրաբից հետո մաշկը պետք է քսել խոնավեցնող լոսյոնով՝ մի կաթիլ նարնջի եթերայուղով:
Կոկոսի մարմնի սկրաբ տանը
- Կոկոսի մարմնի սկրաբ՝ իսկական դրախտային հաճույք մաշկի համար
- Կոկոսի փաթիլները կծառայեն որպես մաշկը մաքրող մասնիկներ։ Այն շատ կոշտ չէ, ուստի շերտազատումը մեղմ կլինի։
- Այս սկրաբը հարմար է զգայուն մաշկ ունեցող մարդկանց համար։
- Սկրաբի համար կոկոսի բեկորները պետք է զերծ լինեն ներկանյութերից
- Բաղադրատոմսը. Չիպսերը, անհրաժեշտության դեպքում, լրացուցիչ աղացած են սուրճի սրճաղացով: Այնուհետև խառնեք այն մի քանի ճաշի գդալ նուշի յուղի և մեկ գդալ սպիտակ շաքարի հետ։ Ընտրովի, դուք կարող եք ավելացնել մի կաթիլ անանուխի եթերայուղ բուրմունքի համար:
- Կախված նրանից, թե որքան շաքար կավելացվի, որքան կոշտ կստացվի սկրաբը։ Գումարը կարգավորեք ըստ ձեր մաշկի տեսակի
Մեղրով մարմնի սկրաբ տանը
- Մեղրը անփոխարինելի կոսմետիկ միջոց է։ Այն ոչ միայն մաշկը մատակարարում է օգտակար նյութերով, այլեւ օգնում է մաքրել մաշկը պզուկներից ու կարմիր բծերից։
- Մեղրով սկրաբը սուրճի հետ կդառնա ձեր սիրելի մաշկի խնամքի միջոցը։ Կարգավորելով սուրճի քանակը, կարելի է ավելի կոպիտ կամ փափուկ դարձնել
- Մեզ անհրաժեշտ կլինի՝ 3 ճաշի գդալ մեղր, 2 ճաշի գդալ ձիթապտղի յուղ և մեկ գդալ աղացած սուրճ։ Բոլոր բաղադրիչները պետք է խառնվեն և մի փոքր տաքացվեն ջրային բաղնիքում
- Ամբողջ մաշկը պետք է մաքրել: Բայց հատուկ ուշադրություն դարձրեք արմունկներին և ծնկներին. այնտեղ մաշկը ամենաարագ կոշտանում է:
Շաքարավազ մարմնի սկրաբ տանը
- Շաքարավազը բազմակողմանի շերտազատող միջոց է: Կարելի է օգտագործել ինչպես սպիտակ, այնպես էլ շագանակագույն շաքարավազի հետ
- Շաքարավազի սկրաբի համար անհրաժեշտ է՝ 4 ճաշի գդալ յուղոտ թթվասեր, 3 ճաշի գդալ շաքարավազ։ Օգտագործելուց առաջ մանրակրկիտ խառնել
- Թթվասերը կամ սերուցքը հարուստ են կենդանական ճարպերով, որոնք սնուցում և խոնավեցնում են մաշկը։
- Թթվասերը կարելի է օգտագործել միայն բնական՝ առանց կեղտերի և հավելումների։ Ավելի լավ է թթվասերը վերցնել 25% յուղայնությամբ
Մարմնի աղով սկրաբ տանը
- Մաշկը շերտազատելու համար ավելի լավ է օգտագործել ծովի աղը։ Եթե այն չափազանց մեծ է, մանրացրեք այն սրճաղացով
- Աղը պետք է լինի գունավորող և բուրավետիչ
- Աղի սկրաբի լավագույն հիմքը յուղն է: Ուստի 3 ճաշի գդալ ձեթի մեջ (ձիթապտղի կամ նուշի) ավելացրեք 2 ճաշի գդալ աղ.
- Որպեսզի մաքրման ընթացակարգը մեզ հաճույք պատճառի, ավելացրեք մի քանի կաթիլ եթերայուղ։ Օրինակ՝ 1 կաթիլ բերգամոտի յուղ և 1 կաթիլ մեխակի յուղ։ Օգտագործելուց առաջ լավ խառնել
Շոկոլադե մարմնի սկրաբ տանը
- Շոկոլադը ոչ միայն համեղ ուտեստ է: Նաև այն հզոր հակաօքսիդանտ է և միջոց է մաշկի չորության և ծերացման դեմ։
- Շոկոլադը կարելի է օգտագործել ոչ միայն քսելու համար, այլ նաև որպես փաթաթան։ Դա անելու համար մաքրման ընթացակարգից հետո խնդրահարույց հատվածները փաթաթեք սննդի թաղանթով և ապրանքը պահեք 30 րոպե:
- Կոսմետիկ պրոցեդուրաների համար լավագույնն է օգտագործել մուգ շոկոլադ՝ կակաոյի արտադրանքի բարձր պարունակությամբ:
- Շոկոլադե սկրաբը կարելի է երկար պահել տարայի մեջ՝ սառնարանում։
- Մեզ անհրաժեշտ է՝ 3 ճաշի գդալ սպիտակ շաքարավազ, մանր քերիչով քերած մուգ շոկոլադ, 3 ճաշի գդալ նուշի յուղ, 2 կաթիլ նարնջի եթերայուղ և 2 կաթիլ դարչինի յուղ։ Ամեն ինչ պետք է մանրակրկիտ խառնել:
Մարմնի ամրացնող սկրաբ տանը
- Մաշկի ձգող ազդեցություն են ստեղծում որոշ եթերային և կոսմետիկ յուղեր, որոնք պետք է ավելացվեն բաղադրությանը: Նաեւ մեղրն ու սուրճը ձգող ազդեցություն ունեն։
- Եկեք ստեղծենք օճառի վրա հիմնված բուրավետ սկրաբ: Սկրաբը կլինի նուրբ, մինչդեռ այն կարելի է օգտագործել ավելի հաճախ, քան սովորական սկրաբը։
- Մեզ անհրաժեշտ է՝ 3 գդալ շատ նուրբ սուրճ, 4 գդալ ցնցուղի գել չեզոք հոտով, 2 կաթիլ մեխակի յուղ և 2 կաթիլ դարչին։
- Այս սկրաբը փրփրում է սովորական ցնցուղի գելի նման: Դրա պատճառով շատ հարմար է դիմել:
Խոնավեցնող մարմնի սկրաբ տանը
- Շատ չոր մաշկ ունեցող մարդկանց համար սկրաբները պետք է օգտագործվեն ոչ ավելի, քան 2 շաբաթը մեկ անգամ։
- Խոնավեցնող սկրաբի համար լավագույն հիմքը թանձր թթվասերն է կամ սերուցքը:
- Խոհարարական սկրաբ՝ խառնել սպիտակ շաքարը թթվասերի հետ, ավելացնել մի քիչ հեղուկ վիտամին E և 3 կաթիլ նարնջի եթերայուղ։ Բոլոր բաղադրիչները մանրակրկիտ խառնել
- Թթվասերի վրա հիմնված սկրաբները անընդունելի են ռեզերվով եփել: Այն պետք է օգտագործվի պատրաստվելուն պես։
- Սկրաբից հետո անպայման խոնավացրեք ձեր մաշկը լոսյոնով:
- Հիշեք, որ սկրաբ պրոցեդուրան ոչ միայն օգուտ է օրգանիզմի համար, այլ նաև հաճելի սենսացիաների աղբյուր։
- Ընտրեք ձեզ դուր եկած եթերային յուղերը։ Ցանկացած բաղադրատոմս կարող է փոփոխվել ըստ ձեր ցանկության։
- Մի չափազանցեք այն սկրաբներով: Հաճախակի օգտագործումը կվատթարացնի մաշկի վիճակը
- Սկրաբ պրոցեդուրայից հետո մաշկը ավելի լավ է ընկալում մերսումն ու փաթաթումը։
Տեսանյութ՝ մարմնի սկրաբ պատրաստել տանը