რას აკეთებს ბავშვი ორსულობის 23 კვირაში. მოგზაურობა და მოგზაურობა. განწყობა და ფსიქოლოგიური მდგომარეობა

შეიძლება ამას ყველა ორსული ვერ აცნობიერებდეს, მაგრამ ნახევარზე მეტი უკვე ჩამორჩენილია და ახლა მომავალი დედები ყოველდღიურად უახლოვდებიან შვილთან შეხვედრას, რომელიც უკვე კარგად გრძნობს თავს. 23-ე კვირას შეიძლება ეწოდოს სრულიად "მშვიდი" დრო, რადგან ამჟამად განსაკუთრებით მნიშვნელოვანი ინციდენტები არ შეინიშნება, თუმცა შემდგომში ის გაჩაღებულია. მოდით გავარკვიოთ, რისთვის უნდა მოემზადოს მომავალი დედა და რა ცვლილებები ხდება ამ ეტაპზე მისი შვილის პატარა სხეულში.

დედის ნიშნები და სიმპტომები

რა თქმა უნდა, ეს ყველაფერი საბედისწერო არ არის, მაგრამ დისკომფორტის თავიდან აცილება შეუძლებელია, ამიტომ სასარგებლო იქნება გაეცნოთ დისკომფორტის შემცირების შესახებ თითოეულ კონკრეტულ შემთხვევაში (გინეკოლოგი დაგეხმარებათ ამის გარკვევაში, როგორც ყოველთვის).

თუ ორსულ ქალს ადრე არ შეხვედრია ასაკობრივი ლაქები, მაშინ სავარაუდოა, რომ ორსულობის 23-ე კვირას მას მოუწევს უფრო მეტად გაეცნოს ამ ფენომენს, გარდა ამისა, სხეულზე ჭარბი მცენარეულობის გამოჩენა ხშირად ერთვის. ფსიქოლოგიური თვალსაზრისით, ეს შეიძლება იყოს ძალიან უსიამოვნო, მაგრამ ძალიან არ უნდა პანიკა, რადგან ბავშვის გაჩენის შემდეგ ყველაფერი თავისთავად წავა.

როგორც ამ კვირის დამამშვიდებელი მომენტი, აღსანიშნავია გაუმჯობესებული მდგომარეობა. ეს გამოწვეულია სკალპში სისხლის ნაკადის გაზრდით, რის შედეგადაც თმის ფოლიკულები უკეთეს კვებას იწყებენ და საკმარისად ძლიერდებიან.

Მნიშვნელოვანი! ყველა თმა, რომელიც ამ დროს უნდა ჩამოვარდეს, მაგრამ ფიზიოლოგიური მახასიათებლების გამო, თავის ადგილზე დარჩა, სავარაუდოდ, პირველ თვეებში დატოვებს თავს და ყველა ერთად. ნუ შეგეშინდებათ ასეთი ფენომენის.

ამავდროულად, ორსულობის 23-ე კვირაში სქელი და აყვავებული თმის სიხარულმა შეიძლება დაჩრდილოს პრობლემები და, ვინაიდან მზარდი ნაყოფი დედისგან სხვა საკვებ ნივთიერებების დიდ დოზას ართმევს. არ უნდა უგულებელყოთ კბილების პრობლემა, რადგან უგულებელყოფილი მდგომარეობაში მომავალში მათი განკურნება ბევრად უფრო რთული იქნება.
ზოგიერთი მომავალი დედა ამ პერიოდში ოფლიანობს, რის გამოც უფრო ხშირად უწევს შხაპის მიღება და გამოცვლა. როგორც ყველა წინა შემთხვევაში, თქვენ უნდა იყოთ მოთმინება და დაელოდოთ სანამ ის თავისთავად გაქრება.

სხეულზე ზრუნვისას არ დაგავიწყდეთ სათანადო ყურადღება მიაქციოთ პრევენციას, რადგან სწრაფად მზარდმა შეიძლება გამოიწვიოს მათი გარეგნობის პროვოცირება ქვედა ნაწილში და თეძოებზე. შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნატურალური ან სპეციალურად შექმნილი კრემები, უბრალოდ არ გამოიყენოთ ანტიცელულიტური გელები და სკრაბები.

გახსოვდეს!არ აქვს მნიშვნელობა რამდენ დისკომფორტს გრძნობთ ამ ფენომენებისგან - მედიკამენტოთერაპიას მხოლოდ უკიდურეს შემთხვევაში, შემდეგ კი ექიმთან კონსულტაციის შემდეგ მიმართავთ.

ასიგნებები

საიდუმლო არ არის, რომ ვაგინალური გამონადენის ფერი, თანმიმდევრულობა ან თუნდაც სუნი ქალის შარდსასქესო სისტემის ჯანმრთელობის მაჩვენებელია, ამიტომ მათ მონიტორინგიც კი სჭირდება. თუ ქალს 23-ე კვირაზე აკვირდებიან, არ შეიძლება ნაყოფის განვითარებასა და კეთილდღეობაზე ინერვიულოთ, რადგან ისინი ნორმად ითვლება.
მიუხედავად ამისა, თუ მათთან ერთად ქალმა შეამჩნია უსიამოვნო სუნი, სასქესო ორგანოების სიწითლე და შეშუპება, ასევე გაძნელებული ან მტკივნეული შარდვა, ნუ დააყოვნებთ გინეკოლოგს, რადგან სავარაუდოა, რომ საუბარია ინფექციური დაავადების განვითარება, რომელიც საჭიროებს სასწრაფო მკურნალობას ...

Მნიშვნელოვანი! არ უნდა გამოირიცხოს შესაძლებლობა. ზოგჯერ ძნელია მათი გარჩევა უხვი ნორმალური გამონადენისგან, ამიტომ უმჯობესია შეიძინოთ სააფთიაქო ტესტი ამ პრობლემის დიაგნოსტირებისთვის ან დაუყოვნებლივ მიმართოთ გინეკოლოგს.

რისკი ამ დროს საგრძნობლად მცირდება, ამიტომ, როდესაც ლორწოვანი გარსები ჩნდება სისხლის მინარევებით, მაშინვე არ უნდა შეგაშინოთ, განსაკუთრებით თუ ცოტა ხნის წინ იყავით ან გქონდათ სქესობრივი კავშირი წინა დღეს.

Მუცლის ტკივილი

მეოცე კვირის შემდეგ ბევრი ქალი წარმატებით ივიწყებს უსიამოვნოებს, რადგან ორგანიზმი თანდათან ეჩვევა მუდმივ ზრდას.

თუმცა, ორსულობის 23-ე კვირას, ყოფილი დისკომფორტი შეიძლება დაბრუნდეს მუცლის გვერდებზე იგივე მიზიდულობის შეგრძნების სახით, რაც განსაკუთრებით შესამჩნევია სხეულის პოზიციის მკვეთრი ცვლილებით ან თუნდაც ცემინების დროს. ისინი არანაირ საფრთხეს არ წარმოადგენენ და უბრალოდ მიუთითებენ გაფართოების კუნთების ზედმეტად დაჭიმვაზე (ეს განსაკუთრებით ხშირად ხდება ქალებში, რომლებიც ორსულად არიან დიდი ნაყოფით ან).
მუცლის ტკივილის კიდევ ერთი შესაძლო მიზეზი ხშირად არის ნაწლავის ნორმალური მოძრაობის არარსებობა. ამ შემთხვევაში ორსულმა კიდევ ერთხელ გულდასმით უნდა გადახედოს მის მენიუს და ყოველდღიურ რაციონში შეიტანოს ბოჭკოებით მდიდარი და საფაღარათო ეფექტის მქონე საკვები.

იმ შემთხვევაში, თუ მუცლის ტკივილი იზრდება ან დაემატება რაიმე სხვა პათოლოგიური მოვლენა (მაგალითად, მატება, სისხლიანი გამონადენი სასქესო ტრაქტიდან, ან), დაუყოვნებლივ უნდა გამოიძახოთ სასწრაფო დახმარება და წახვიდეთ საავადმყოფოში.

Ზურგის ტკივილი

დისკომფორტის შესამცირებლად, იგივე წესები მოქმედებს, რაც წინა კვირებში: უარი ქუსლებზე, ტარება და სწორი პოზიცია წოლისა და ჯდომის პროცესში.
ამავდროულად, თუ გრძნობთ მკვეთრ ტკივილებს, რომლებიც ზოგჯერ უბრალოდ შეუძლებელია, სასწრაფოდ უნდა აცნობოთ მათ შესახებ თქვენს გინეკოლოგს, განსაკუთრებით, თუ ისინი ზურგიდან ასხივებენ. ზოგიერთ შემთხვევაში, ზურგის პრობლემები გამოწვეულია.

ბრესტონ ჰიქსის შეკუმშვა

ქალებმა, რომლებსაც უკვე ჰყავთ შვილები, განმეორებითი ორსულობის დროს, აუცილებლად უნდა შეამჩნიონ საკუთარ თავში ე.წ.

ისინი გამოხატულია საშვილოსნოს არარეგულარული შეკუმშვით, რომელსაც თან ახლავს მთელი მუცლის გაქვავება. ჩვეულებრივ, ეს არის სრულიად უმტკივნეულო შეგრძნებები, რომლებიც არ იწვევს სერიოზულ დისკომფორტს.

თუ მუცლის ღრუს „გაქვავება“ ხშირი მოვლენა ხდება და გარდა ამისა, ქალი იწყებს გაჟონვის შემჩნევას, რაც შეიძლება მალე უნდა მიმართოთ ექიმს დახმარებისთვის, რათა თავიდანვე შეწყვიტოთ მშობიარობის დაწყება.
ბრესტონ ჰიქსის შეკუმშვა შეიძლება გამოირჩეოდეს შემდეგი მახასიათებლებით:

• აღინიშნება შეკუმშვის შეგრძნება საშვილოსნოს ზედა ნაწილში, საზარდულის არეში ან მუცლის ქვედა ნაწილში;
• მანიფესტაციის დარღვევა (არაუმეტეს ექვსი საათისა);
• პროგნოზირებადობის და არარეგულარულობის ნაკლებობა;
• კონცენტრაცია მხოლოდ ერთ ზონაში (მას უკან არ აძლევენ);
• არ გამოიწვიოს სერიოზული ტკივილი, მხოლოდ მცირე დისკომფორტი;
• თანდათან მცირდება და ძალიან მალე საერთოდ ქრება.

ასეთის გამოჩენამ შეიძლება გამოიწვიოს დედის გადაჭარბებული ფიზიკური აქტივობა, ბავშვის მაღალი აქტივობა საშვილოსნოში, მღელვარება და შფოთვა, დეჰიდრატაცია და ორგაზმიც კი სექსის დროს. ნებისმიერ შემთხვევაში, არ ინერვიულოთ, რადგან მალე ყველაფერი თავისთავად წავა.

Იცოდი?ამნისტიურ სითხეში მარილის დონე იგივეა, რაც ოკეანის წყლებში.

როგორ გრძნობს თავს ბავშვი

მიუხედავად იმისა, რომ მომავალი დედა ეჩვევა სხეულის მზარდ ზომებს, მისი ბავშვი აგრძელებს განვითარებას და უფრო და უფრო ემსგავსება. მოდით გავარკვიოთ, რა თვისებების შესახებ ღირს ამ პერიოდის ცოდნა.

ნაყოფის ზომა

ორსულობის 23-ე კვირაში არ დაბადებული ბავშვის ზომა აღწევს 30 სმ-ს, წონა დაახლოებით 520 გ. ნაყოფის ბიპარიეტალური ზომა ახლა არის 52-64 მმ, შუბლ-კეფის ზომა დაახლოებით 67-81 მმ. თავის გარშემოწერილობა არის 190-224 მმ, ხოლო მუცლის ზომა 160-201. ბარძაყის ძვალი დაახლოებით 41 მმ სიგრძისაა, ხოლო ბეწვი 38 მმ. რა თქმა უნდა, მისი ბავშვის უფრო ზუსტი ზომა ორსულ ქალს შემდეგში ეცნობება.

განვითარების მახასიათებლები

ორსულობის 23-ე კვირას არ დაბადებული ბავშვის სახე კიდევ უფრო ნათელი ხდება. მასზე სრულად ჩამოყალიბებული ქუთუთოები ჩნდება, თვალები იწყებს გახსნას და მათ ზემოთ უკვე შეგიძლიათ განასხვავოთ წარბები. ნაყოფის ცხვირიც უფრო და უფრო მკაფიო ხდება და ყურები კისრიდან მაღლა იწევს და პრაქტიკულად მათთვის განკუთვნილ ადგილს აღწევს. მიუხედავად იმისა, რომ მანამდე ჯერ კიდევ ბევრი დროა, ნაყოფი უკვე ერთ-ერთი მშობლის ფორმას იღებს.

ბავშვის სასუნთქი სისტემის გაუმჯობესება მიმდინარეობს და მუდმივი სუნთქვის მოძრაობების სიხშირე ამ დროისთვის წუთში 50-60-ს აღწევს. სენსორული ორგანოები რთულდება და ვითარდება, რის წყალობითაც ნაყოფს შეუძლია ამოიცნოს ნაზი მოპყრობა და ჩახუტება.

სულ უფრო მკაფიოდ ისმის გული, რომლის ცემა ისმის არა მარტო, არამედ მუცელზე დამაგრებული ჩვეულებრივი სტეტოსკოპის დახმარებით.
ძვლის ქსოვილი 23-ე კვირაში გაცილებით მკვრივი ხდება, რადგან მასში კალციუმის მარილები უფრო და უფრო გროვდება. ცხიმოვანი მასა აქტიური ტემპით მატულობს და მიუხედავად იმისა, რომ მომავალი ახალშობილი ჯერ კიდევ ნაოჭებად და წითლად გამოიყურება, ის მალე „ზედმეტ“ კანზე გაიზრდება.

ნაყოფის საჭმლის მომნელებელი სისტემაც თითქმის მზად არის ენერგიული აქტივობისთვის. ყოველდღე ის ყლაპავს მინიმუმ 500 მლ ამნიონურ სითხეს, რის შემდეგაც მას შარდის სახით გამოაქვს ორგანიზმიდან.

თუ თქვენ გააანალიზებთ ასეთ ბიოლოგიურ მასალას, ადვილი იქნება მასში ბუჩქოვანი თმის, ეპიდერმისისა და დამცავი ლუბრიკანტის ნაწილაკების პოვნა, რომლებიც სითხესთან ერთად ხვდება დაუბადებელი ბავშვის კუჭში. ამ ყველაფრის თხევადი ნაწილი ხვდება სისხლში, დარჩენილი ნაწილაკები კი ნაწლავებში დევს, სადაც თანდათან გროვდება და იქცევა თავდაპირველ განავალში - მეკონიუმში.

ასევე, არ დაივიწყოთ A ვიტამინის მნიშვნელობა, რომელიც ხელს უწყობს მომავლის ორგანოების განვითარებას.

მედიკამენტების მიღება

მიუხედავად იმისა, რომ უკვე ჩამოყალიბებული პლაცენტა შესაძლებელს ხდის ორსულობის 23-ე კვირაში მათი არჩევანისთვის ნებადართული სიის გარკვეულწილად გაფართოებას, მაინც ღირს სრული პასუხისმგებლობით მიახლოება და შეძენა მხოლოდ გინეკოლოგთან წინასწარი კონსულტაციის შემდეგ.

ამჟამად დამტკიცებული მედიკამენტების სიაში შედის რამდენიმე საშუალება სისხლის მიმოქცევის გასაუმჯობესებლად და მისი სიბლანტის შესამცირებლად, ასევე ნაერთებს, რომლებიც გამოიყენება მაღალი წნევის შესამცირებლად, თუმცა აქ ღირს არჩევანის საკითხს ძალიან ფრთხილად მივუდგეთ.
უმეტესობა ჯერ კიდევ აკრძალულია, რადგან არღვევს ნაყოფის ჯანსაღი მიკროფლორას ფორმირებას. ყველაზე უსაფრთხო ანთების საწინააღმდეგო ნაერთები მოიცავს "პარაცეტამოლს" მნიშვნელოვანია! პასიურ მოწევას ასევე დიდი ზიანი მოაქვს, ამიტომ ნებისმიერი ექიმი მომავალ დედას ურჩევს მოერიდოს მწეველთა თავშეყრის ადგილებს.

ეთილს და ალკოჰოლურ სასმელებში შემავალ სხვა ქიმიურ ნაერთებს ნაყოფზე უკეთესად არ მოქმედებს. ყველა მათგანი ძალიან სწრაფად აღწევს პლაცენტაში და ბავშვის სისხლძარღვთან ერთად იშლება მის პატარა სხეულში, რაც გავლენას ახდენს ღვიძლზე, გულ-სისხლძარღვთა სისტემაზე და ცენტრალურ ნერვულ სისტემაზე.
ალკოჰოლის მუდმივი მოხმარება არის პირდაპირი გზა ნაყოფის ალკოჰოლური სინდრომის განვითარებისაკენ, რის შედეგადაც ახალშობილს უკვე აქვს ამ დამოკიდებულებაზე დამოკიდებულება. მომავალში ასეთი ჩვილები ჩამორჩებიან ზრდას და განვითარებას მათი თანატოლებისგან და ხშირად აქვთ სმენისა და მხედველობის პრობლემები.

ორსული ქალის ყველაზე საშინელი და რთული დამოკიდებულება ნარკომანიაა. აქ უკვე რთულია ნარკოტიკების მოხმარების შეწყვეტის რჩევა, რადგან ქალს, სავარაუდოდ, უბრალოდ ფიზიკურად არ შეუძლია ამის გაკეთება. აბსოლუტურად ნებისმიერმა ნარკოტიკულმა ნივთიერებამ შეიძლება გაიაროს და შევიდეს ბავშვის ორგანიზმში, შემდეგ დაარღვიოს მასში მეტაბოლური პროცესები.

ნარკომანი დედების შვილები იბადებიან ნარკომანიით და შეიძლება განიცადონ „გაყვანის“ განცდა, მაგრამ მისი სიძლიერე დამოკიდებულია მიღებულ ნივთიერებაზე. გარდა ამისა, ჩვეულებრივ, ასეთ ახალშობილებს აქვთ მთელი რიგი ფიზიკური და ფსიქიკური დარღვევები.

სპორტული აქტივობები

ასე რომ, დადგა დრო, რომ შემცირდეს ნებისმიერი ფიზიკური დატვირთვა და თუნდაც ჩაჯდომისა და მოხვევის გამორიცხვა. გადიდებული მუცელი ქალს მოუხერხებელს ხდის, რაც ორსულებისთვის ჩვეულ ვარჯიშსაც კი ართულებს.
თქვენი სხეულის ფორმაში შენარჩუნების ერთ-ერთი ყველაზე წარმატებული იდეა იქნება, მაგრამ მხოლოდ ამავდროულად უნდა მიუახლოვდეთ აუზის არჩევანს ისეთი მნიშვნელოვანი ფაქტორების გათვალისწინებით, როგორიცაა გაწმენდის მეთოდი და სიხშირე (უმჯობესია, რომ არ არის გაუფერულება), ისევე როგორც ვიზიტორების საშუალო რაოდენობა. არ გამორიცხოთ სპეციალური კლასები და - რა თქმა უნდა, თუ ისინი არ იწვევენ დისკომფორტს.

Იცოდი? ექიმების უკუჩვენებების მიუხედავად, ზოგიერთ პოზიციაზე მყოფმა ქალმა ოლიმპიურ თამაშებზე გამოსვლაც კი გარისკა. მაგალითად, 2012 წლის ლონდონის ოლიმპიადაზე მალაიზიელმა სპორტსმენმა, რომელიც იმ დროს 9 თვის ორსული იყო, მონაწილეობა მიიღო "ტყვიის სროლის" კატეგორიაში.

თერაპიული პროცედურები და მასაჟები

საიდუმლო არ არის, რომ უმჯობესია გამოირიცხოს ორსულობის დროს რაიმე სამედიცინო პროცედურების ჩატარება, თუმცა მეორე ტრიმესტრში ნებადართული ზომების ჩამონათვალი გარკვეულწილად გაფართოვდა.

ასე რომ, აუცილებლობის შემთხვევაში ნებადართულია სტომატოლოგთან ვიზიტი და სხვა პროცედურების ჩატარება, რომლებშიც გამოიყენება ადგილობრივი ანესთეზია. დასაშვები ფიზიოთერაპიული ეფექტების სიაში შედის ელექტროფორეზი, ფონოფორეზი, აკუპუნქტურა და ბაროთერაპიაც კი, თუ ბავშვი ჩამორჩენილია.
ზურგი მეორე და მესამე ტრიმესტრში აკრძალულია, ამიტომ ორსულობის 23-ე კვირაზე დასაშვებია მხოლოდ ფეხების, მკლავების, თავისა და მხრების მსუბუქი მასაჟი.

ინტიმური ცხოვრება

22-ე კვირიდან დაწყებული, ბევრი ქალი ამჩნევს სექსუალური ლტოლვის ზრდას და ზოგ შემთხვევაში ფაქტიურად მთელი სხეული ხდება უწყვეტი ეროგენული ზონა. თუ ექიმები სამედიცინო მიზეზების გამო არ კრძალავენ, მაშინ 23-ე კვირაშიც კი არ არსებობს დაბრკოლებები, თუ არ უნდა დაივიწყოთ უსაფრთხოება. უმჯობესია გადადოთ ზედმეტად რთული ექსპერიმენტები საწოლში, მაგრამ ზოგადად ეს იდეალური დროა ქმართან დაახლოებისთვის.

შესაძლო გართულებები

ოცდამესამე კვირა ხასიათდება, როგორც ერთ-ერთი ყველაზე მარტივი პერიოდი მთელი ორსულობის განმავლობაში, როგორც უკვე აღვნიშნეთ. თუმცა, უნდა გესმოდეთ, რომ არც ერთი ორსული არ არის დაზღვეული შესაძლო გართულებებისგან, ამიტომ წინასწარ უნდა იცოდეთ რა შეიძლება შეგხვდეთ ამ ეტაპზე.
ყველაზე გავრცელებული პრობლემები მოიცავს:

• ტკივილისა და სიმძიმის გამოჩენა ფეხებში, ასევე დროებითი განვითარება;
• განვითარება, კალციუმის გამორეცხვისა და ვენური კედლების შესუსტების გამო;
• ყაბზობა;
• კანის ჰიპერმგრძნობელობა ულტრაიისფერი გამოსხივების მიმართ, რის გამოც მზეზე ხანგრძლივმა ზემოქმედებამ შეიძლება გამოიწვიოს ფართო ასაკობრივი ლაქები;
• გულძმარვისა და გულისრევის გამოჩენა, რაც დაკავშირებულია საშვილოსნოს მიერ სანაღვლე გზების შეკუმშვასთან და ნორმალური საჭმლის მონელების დაბრკოლებების წარმოქმნით (ფრაქციული კვება და კვების დროს კომფორტული პოზის მიღება ხელს უწყობს პრობლემის მოგვარებას);
• შარდვის სურვილის მომატება, რაც ასევე აიხსნება ბავშვის გაზრდით და საშვილოსნოს წნევით შარდის ბუშტზე (დაძინებამდე ღირს სითხის მიღების შეზღუდვა).

გარდა ამისა, აუცილებელია გახსოვდეთ უფრო სერიოზული გართულებების შესახებ, მათ შორის

ბავშვის მოძრაობები და რამდენად ხშირად იგრძნობთ მათ ორსულობის 23-ე კვირას, დაგეხმარებათ ყველა მცირე უსიამოვნების დაძლევაში, ხოლო თქვენი სხეულისადმი ყურადღება შესაძლებელს გახდის უფრო სერიოზული პრობლემების გამორიცხვას. შეეცადეთ ისიამოვნოთ თქვენი ორსულობა, რადგან მომავალი დედის დადებითი ემოციები სრულად გადაეცემა შვილს.

გესტაციის 23 კვირაზე დედის ორგანიზმი და ნაყოფი აგრძელებენ ურთიერთქმედებას და ინტენსიურად იცვლებიან. გესტაციის ამ პერიოდში ქალის ჰორმონალური ფონი ნორმალიზდება, რაც დადებითად მოქმედებს მის გარეგნობასა და განწყობაზე. არ დაბადებული ბავშვის ყველა შიდა და გარე ორგანო უკვე ჩამოყალიბებულია და გაუმჯობესდება მხოლოდ მშობიარობამდე.

23 კვირა ორსულობა - ეხება მეორე ტრიმესტრს და სამეანო გათვლებით აღინიშნება 21 კვირა. ეს არის 5 და ნახევარი სამეანო თვე. პატარასთან შეხვედრის მოლოდინის პერიოდის ნახევარზე მეტი უკვე გავიდა.

ცვლილებები დედის სხეულში

ორსულობის 23-ე კვირა ხასიათდება ქალის კეთილდღეობის გაუმჯობესებით. ადრეული ტოქსიკოზი იკლებს, უმჯობესდება მადა და კანის ფერი, თმა ხდება რბილი და აბრეშუმისებრი. ჩნდება ახალი, აქამდე უცნობი შეგრძნებები.

ნიშნები, სიმპტომები, შეგრძნებები

ამ დროს ნაყოფის მოძრაობები უფრო შესამჩნევი ხდება. მომავალი დედა მათ აღარ ურევს მეტეორიზმით ან ნაწლავის მუშაობაში. ბავშვის მუცელში მოსმენისას მას უკვე შეუძლია ზუსტად განსაზღვროს, რას აკეთებს - სძინავს, თამაშობს, გადაბრუნდება.

დროა დაიწყოთ იავნანას სიმღერა, ასწავლეთ ბავშვს ნაკლებად აქტიური იყოს საღამოს და ღამით.

ბევრი ორსული ქალი ჯერ კიდევ არ არის მიჩვეული თავის „საინტერესო“ პოზიციას. ისინი ასევე აქტიურები არიან, აგრძელებენ მუშაობას და აკეთებენ მსუბუქ ვარჯიშს.

ზოგჯერ მომავალ დედას უსაფუძვლო შიშები და საზრუნავი ეწვევა. ცუდ გუნებასთან გასამკლავებლად რეკომენდებულია მშვიდი მუსიკის მოსმენა, მეტი სიარული და დასვენება. ნებისმიერი სტრესი და ემოციების აფეთქება ახლა საზიანოა მუცელში არსებული ნამსხვრევებისთვის. თუ პრობლემას დამოუკიდებლად ვერ უმკლავდებით, შეგიძლიათ მიმართოთ ფსიქოლოგს, რომლის დახმარებითაც ყველა აზრი „თაროებზე“ დაიდება.

23 კვირაში ორსულ ქალს თან ახლავს შეგრძნებები:

1. ტკივილი მთელ სხეულში. ბავშვი საკმარისად გაიზარდა და დაიწყო მუდმივად აქტიური. მისი გადატრიალების დროს, მომავალმა დედამ შეიძლება იგრძნოს დაჭიმულობა ან მკვეთრი ტკივილი მუცლის ქვედა ნაწილში. უსიამოვნო შეგრძნებები სხეულის პოზიციის შეცვლისთანავე ქრება. უკვე პერიოდულად ჩნდება ტკივილები სასის, პუბის არტიკულაციის მიდამოში. ისინი დაკავშირებულია ძვლების გამოყოფასთან.

2. ბრექსტონ ჰიქსის შეკუმშვა. საშვილოსნოს ყალბმა შეკუმშვამ შეიძლება ორსული ქალი ასე ადრე შეაშინოს. თუმცა, სინამდვილეში, ამაზე არ უნდა ინერვიულოთ - ეს მხოლოდ ორგანოს მომზადებაა მომავალი დაბადებისთვის.

3. სიმძიმე ფეხებში. გაზრდილი წონა ზეწოლას ახდენს ფეხებზე, ჩვეულებრივი ფეხსაცმელი ფეხის დაჭიმული ლიგატების გამო არ ჯდება. კონტრასტული შხაპი, სპეციალური ძირები ორსულებისთვის და კომფორტული, სტაბილური ფეხსაცმელი ათავისუფლებს სტრესს. სისხლის მიმოქცევის გაუარესების გამო და ჰორმონების გავლენის ქვეშ, ფეხებში ვენების კედლები მოდუნდება, რაც იწვევს ვარიკოზულ გემებს.

ორსულობის მეხუთე თვის შუა პერიოდში გულძმარვა, პიგმენტაციის მომატება და მძვინვარე მადა არ არის გასაქცევი.

ორსულობის დროს ცვლილებები ხდება არა მხოლოდ გარეგნულად, არამედ მომავალი დედის შინაგან ორგანოებშიც.

საშვილოსნო

ორსულობის 23-ე კვირისთვის საშვილოსნო ჭიპიდან 4 სმ-ით ან 2 თითით ავიდა. მისი კედლები პერიოდულად იკუმშება, ტკივილის გარეშე იძაბება რამდენიმე წამის განმავლობაში და კვლავ უბრუნდება მოდუნებულ მდგომარეობას. ეს იშვიათი მოვლენაა და არ უნდა ახლდეს ტკივილი.

ამ დროს ინტენსიური ზრდის გამო ჩნდება პირველი სტრიები. კანს თანაბრად დაჭიმვის დრო არ აქვს და მასზე რჩება მახინჯი ზოლები და ნაწიბურები. ორსულობის 23 კვირაში უნდა დაიწყოთ კრემებისა და ლოსიონების გამოყენება სტრიების თავიდან ასაცილებლად.

ასიგნებები

უფერო, გამონადენის ოდნავ მჟავე რძის სუნი, ლორწოს შედედების და სისხლის ზოლების გარეშე, ნორმად ითვლება ორსულობის 23 კვირაში. ისინი შეიძლება იყოს უხვად, მაგრამ არ უნდა გამოიწვიოს შეშფოთება - ეს ბუნებრივი პროცესია ქალის ორგანიზმში ჰორმონალური ცვლილებების გამო.

ამ პერიოდში ქალს შაშვი უტევს. ვაგინალური კანდიდოზი ვლინდება ყველით გამონადენით უსიამოვნო, მკვეთრად გამოხატული მჟავე სუნით. დაავადებას თან ახლავს კბილი და წვის შეგრძნება პერინეუმში.

ამ დროს სოკოვანი დაავადების სამკურნალო მრავალი საშუალება უკუნაჩვენებია, მხოლოდ ექიმს შეუძლია დანიშნოს წამლები ნაზი თერაპიისთვის ან ურჩიოს შაშვი მკურნალობის სხვა მეთოდები.

განსაკუთრებული საფრთხე არის ვარდისფერი, ყავისფერი ან ლორწოვანი გარსები სისხლის ზოლებით ან თრომბებით.

ისინი საუბრობენ საშიშროებაზე: სპონტანურ აბორტზე, სპონტანურ აბორტზე, პლაცენტის აბორტზე და სხვა ნეგატიურ პროცესებზე ორგანიზმებში დედის ან ნაყოფისგან. ეს მდგომარეობა საჭიროებს სასწრაფო სამედიცინო დახმარებას. თუ შეამჩნევთ ასეთ გამონადენს, სასწრაფოდ უნდა გამოიძახოთ სასწრაფო დახმარება.

ცვლილებები ნაყოფში

მხოლოდ დედის ორგანიზმი არ იცვლება - საშვილოსნოში ნაყოფი იზრდება და ინტენსიურად ვითარდება. მისი წონა უკვე 500 გრამია, სიმაღლე დაახლოებით 30 სანტიმეტრია. ნატეხის ზომა დიდი ბადრიჯნის მსგავსია.

აღვივებს

არ დაბადებული ბავშვის მოძრაობები სულ უფრო და უფრო იგრძნობა - მას ჯერ კიდევ აქვს საკმარისი ადგილი გადატრიალებისთვის, მათი განხორციელების დროს იგი საშვილოსნოს კედლებს სხეულის სხვადასხვა ნაწილით ეხება და დედა მსუბუქ რხევებს გრძნობს. მოძრაობა უნდა იყოს მინიმუმ 10 დღის განმავლობაში.

ბავშვის აქტივობის მკვეთრი შემცირება ან ზრდა შეიძლება მიუთითებდეს მის მდგომარეობასთან დაკავშირებულ პრობლემებზე.

შიდა და გარე ცვლილებები

რა ემართება არ დაბადებულ ბავშვს ორსულობის 23 კვირაში?

1. ხელებსა და ტერფებზე თითები გახანგრძლივებულია, მათზე ჩნდება ფრჩხილის ფირფიტები. თავდაპირველი ფუმფულა იზრდება თავზე.

2. 23 კვირაში ელენთა უერთდება ჰემატოპოეზის პროცესს, რომელიც გამოიმუშავებს ლეიკოციტებს და მონოციტებს და ახარისხებს სისხლის წითელ უჯრედებს.

3. თვალები იხსნება, ბავშვი სწავლობს სიბნელისა და სინათლის გარჩევას. სმენის ორგანოები უკვე ფუნქციონირებს, ბავშვი ესმის და რეაგირებს ბგერებზე.

4. ცენტრალური ნერვული სისტემა აგრძელებს განვითარებას. მეორედან მეხუთე თვემდე ტვინი მოცულობაში 10-ჯერ გაიზარდა და თითქმის 100 გრამს იწონის. ის უკვე ავლენს ახალშობილთა მსგავს აქტივობას. 23-ე კვირიდან ბავშვს შეუძლია ოცნება.

5. საშვილოსნოსშიდა განვითარების 5,5 თვის შემდეგ სასუნთქი სისტემა იწყებს აქტიურ მუშაობას. შესასვლელის გაკეთების მცდელობისას ბავშვი ყლაპავს წყალს, რაც იწვევს სლოკინს, რასაც დედა გრძნობს მსუბუქი შინაგანი რიტმული რხევების სახით.

6. ღვიძლი და თიმუსის ჯირკვალი იწყებს უფრო აქტიურ მუშაობას,

7. საჭმლის მომნელებელი სისტემის ფორმირება სრულდება. პირის ღრუს გახსნისას ბავშვი ყლაპავს 500 მლ-მდე ამნიონურ სითხეს, რომელიც შემდეგ გამოიყოფა ექსკრეციული სისტემით. ქვემეხის, ლორწოს, ეპიდერმული ქერცლების ნაწილაკები ბავშვთა ნაწლავებში ამნიონური სითხით ხვდება და იქ მუშავდება მეკონიუმში, რომელიც გამოიყოფა დაბადების შემდეგ.

8.კანის ფენის ქვეშ ყავისფერი ცხიმი გროვდება. როცა საკმარისი იქნება, ბავშვის კანი გლუვი გახდება. 23 კვირაზე კანი ნაოჭდება, წითელი ფერის. ცხიმის ფენა მნიშვნელოვანია სითბოს გადაცემისთვის, ის არ დაუშვებს ნამსხვრევების გაყინვას.

9. ყალიბდება სასქესო ორგანოები და მომავალ მშობლებს შეუძლიათ გაარკვიონ ბავშვის სქესი ექოსკოპიის მონახულების გზით. ბიჭს აქვს განვითარებული სკროტუმი, გოგონას აქვს საკვერცხეები, რომელშიც უკვე მილიონზე მეტი კვერცხუჯრედია დადებული.

მომავალი დედის დიეტა

ორსული აგრძელებს წონის მატებას. ჩვეულებრივ, მატება 5-დან 7 კილოგრამამდეა. ჭარბი წონის მატება ორსულობის ბოლო თვეებში არ არის კარგი, ამიტომ მომავალმა დედამ უნდა გადახედოს კვების პრინციპებს.

• მიირთვით მეტი ახალი ბოსტნეული და ხილი;
• გაზარდეთ კალციუმის შემცველი საკვების მოხმარება - ხაჭო, რძე, ყველი;
• მარილი შეცვალეთ სოიოს სოუსით;
• მიირთვით მოხარშული და ორთქლზე მოხარშული საკვები, უარი თქვით შემწვარ, ცხარე და მარილიან საკვებზე;
• არ თქვათ უარი მოხარშულ თევზზე - ის შეიცავს უამრავ ნივთიერებას, რომელიც აუცილებელია ტვინის განვითარებისთვის.

განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიექცეს საკმარისი რაოდენობით რკინის შემცველ პროდუქტებს - ღვიძლს, წიწიბურას, ვაშლს, საქონლის ხორცს, მწყერის კვერცხებს. ისინი ყოველდღიურად უნდა იქნას მოხმარებული.

ორსულობის 23-ე კვირას ღირს მკაცრი დიეტებისგან თავის შეკავება. თუ თქვენ არ შეგიძლიათ დამოუკიდებლად შექმნათ მკვებავი დიეტა, სთხოვეთ თქვენს დიეტოლოგს დახმარება. სპეციალისტი დაწერს ყოველდღიურ დაბალანსებულ მენიუს თქვენი გემოვნების პრეფერენციების შესაბამისად.

სითხის მიღება მკაცრად უნდა იყოს კონტროლირებადი, გადაჭარბებულმა სასმელმა შეიძლება გამოიწვიოს შეშუპება. დალიეთ გაწმენდილი ან მინერალური წყალი გაზის გარეშე, ახალი წვენები და ხილის სასმელები, კომპოტები. გაზიანი ტკბილი წყალი უნდა გადააგდოთ. ყავა და მცენარეული ჩაი უნდა დალიოთ სიფრთხილით და შეზღუდული რაოდენობით. 3D ულტრაბგერა ორსულობის 23 კვირის ულტრაბგერა ორსულობის 23 კვირის განმავლობაში

ულტრაბგერითი გამოკვლევის დროს სპეციალისტი აღნიშნავს ნაყოფის ზომას და პარამეტრებს, ადარებს მათ ნორმის მაჩვენებლებს. პროტოკოლი შეიცავს მონაცემებს პლაცენტის მიმაგრების ადგილის, მისი სიმწიფის ხარისხის, საშვილოსნოს ყელის სიგრძის შესახებ.

5,5 თვეში ექიმს შეუძლია მშობლების მოთხოვნით დაასახელოს ბავშვის სქესი, რომელსაც ელოდება. მომავალი დედა და მამა მონიტორზე დაინახავენ ნამსხვრევების ყველა მოძრაობას და მოძრაობას.

აანალიზებს

ორსულობის 23-ე კვირაზე ვფარავთ ექოსკოპიას, სავალდებულო ანალიზები არის შარდისა და სისხლის საერთო ანალიზი. განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია სისხლის ანალიზების შედეგები, რომლებიც გვაწვდიან ინფორმაციას რკინადეფიციტური ანემიის, ჰემოგლობინის დაბალი დონის შესახებ. ამ დროს უტარდებათ ტესტირება შაქარზე. თუ მიღებული მონაცემები ნორმას გადაუხვევს, ექიმი დანიშნავს სპეციალურ დიეტას, რის შემდეგაც მაჩვენებლები შეიცვლება.

სამედიცინო რეკომენდაციები და რჩევები მომავალი დედის ცხოვრების წესზე ამ დროს

1.შეზღუდეთ სითხის მიღება ღამით, თუ უფრო ხშირად შარდავთ. მოთხოვნილებას დიდხანს არ უნდა გაუძლოთ - 3 საათში 1-ჯერ მაინც ეწვიეთ ტუალეტს. შარდის ბუშტის მიდამოში დისკომფორტისა და ტკივილის შემთხვევაში - მიმართეთ ექიმს.

2. 23 კვირაზე, საღამოს, შეიძლება იგრძნოთ სიმძიმე ფეხებში და გაგიჩნდეს პირველი შეშუპება. მდგომარეობის შესამსუბუქებლად დაწექით და ასწიეთ ფეხები. ბალიში ან რბილი როლიკერი შეიძლება განთავსდეს მუხლის არეში. პერიოდულად გააკეთეთ ფეხის სპეციალური ვარჯიშები სისხლის ნაკადის გასაუმჯობესებლად.

3. უფრთხილდით ინფექციურ დაავადებებს. ჩვეულებრივმა გრიპმაც კი შეიძლება ზიანი მიაყენოს ბავშვს და შეაფერხოს მისი ორგანიზმის ორგანოებისა და სისტემების განვითარება. ეცადეთ ნაკლებად დარჩეთ ხალხმრავალ ადგილებში, იკვებოთ სწორად და მეტი დრო გაატაროთ გარეთ.

4. რეგულარულად ეწვიეთ გინეკოლოგს, გაიარეთ საჭირო გამოკვლევები და გაიარეთ ექიმის მიერ რეკომენდებული გამოკვლევები.

5. დროა ავირჩიოთ სახელი მომავალი ბავშვისთვის. წაიკითხეთ სპეციალური წიგნები, ჟურნალები, გაიარეთ კონსულტაცია ქმართან.

6. იმოძრავეთ მეტი. მოგიწევთ სერიოზულ ვარჯიშზე უარის თქმა, მაგრამ მსუბუქი ვარჯიშის გაუქმება შეუძლებელია.

ვიდეო - 23 კვირის ორსულობა

ორსულობის 23 კვირა (5 თვე და 3 კვირა) არის ორსულობის მეორე ტრიმესტრი. ქალის ფიზიკური შესაძლებლობები თანდათან მცირდება წონის მომატების, ბავშვის ზრდისა და ფსკერის შინაგანი ორგანოების ზეწოლის გამო. ჩვეული ყოველდღიური აქტივობა იწვევს სწრაფ დაღლილობას, რაც აიძულებს ორსულს გადახედოს ყოველდღიურ რუტინას. ბავშვი აგრძელებს წონის მატებას, აქტიურად მოძრაობს საშვილოსნოს ღრუში, უბიძგებს და რეაგირებს გარე სტიმულებზე. საშვილოსნოში ბავშვის შეგრძნება ქალში დედობრივ ინსტინქტს აყალიბებს.

რა ხდება პატარას?

23 კვირაში ნაყოფი იმატებს სიმაღლესა და წონაში. ბავშვის სხეულის წონა განსაკუთრებით ინტენსიურად იმატებს კანქვეშა ცხიმისა და შიდა ცხიმის წარმოქმნის გამო. ყავისფერი ცხიმი კარგად ინარჩუნებს სხეულის ტემპერატურას და ხელს უშლის ნაყოფის ჰიპოთერმიას ან გადახურებას თერმორეგულაციის ცენტრის არასაკმარისი ფუნქციით. ბავშვის სიმაღლე 25-27 სმ აღწევს, სხეულის წონა - 400-450 გრამს. საკმარისი რაოდენობის ცხიმოვანი ქსოვილის წარმოქმნის შედეგად ბავშვის გარეგნობა უფრო მიმზიდველი ხდება და ახალშობილის გარეგნობას ემსგავსება. კანის ტურგორი ნორმალიზდება, სახეზე და ტანზე ნაკეცები გასწორებულია. ახლა ბავშვი პატარა მოხუცს არ ჰგავს.

თავზე თმა უკვე ამოსული აქვს, სახეზე წარბები და წამწამებია. თმა უფრო მუქი ფერის ხდება მელანინის პიგმენტის დეპონირების გამო. ფრჩხილები აგრძელებენ ფრჩხილებზე ზრდას. ნაყოფის თვალები სიფხიზლის დროს ღიაა და ძილის დროს იხურება, როგორც მოზრდილებში. ექიმები ამბობენ, რომ 23 კვირის განმავლობაში ბავშვს შეუძლია ოცნება. ჩვილი თვალებს ახამხამებს და რეაგირებს მუცელზე მიმართულ კაშკაშა სინათლის წყაროზე. ნაყოფს აქვს კარგად განვითარებული სმენა.

ის განასხვავებს დედის ხმას სხვა ადამიანებისგან, აფასებს მეტყველების ემოციურ ინტონაციას და შეუძლია მასზე აქტიური იმპულსებით რეაგირება. ამ ეტაპზე აუცილებელია პატარასთან საუბარი, ზღაპრების წაკითხვა, მშვიდი მუსიკის მოსმენა.

საჭმლის მომნელებელი სისტემა აგრძელებს გაუმჯობესებას. ბავშვი ყოველდღიურად იღებს ნახევარ ლიტრამდე ამნისტიურ სითხეს და განასხვავებს მათ გემოს გემოვნების კვირტების წყალობით. ამ პერიოდში ქალმა უნდა აკონტროლოს დიეტა - არ მიირთვას ძალიან ცხარე, ცხარე, მწარე საკვები. ზოგჯერ შეგიძლიათ თქვენი შვილი ტკბილით განებივროთ. ნაწლავებში წარმოიქმნება ორიგინალური განავალი (მეკონიუმი), რომელიც ტოვებს დაბადების შემდეგ. ბავშვის შარდსასქესო სისტემა ფილტრავს შარდს და მცირე რაოდენობით გამოყოფს საშვილოსნოს ღრუში.

ამ დროისთვის ტვინსა და ზურგის ტვინში უკვე განლაგებულია ნეირონები, რომლებიც პასუხისმგებელნი იქნებიან ყველა ორგანოსა და სისტემის ურთიერთქმედებაზე, ასევე ბავშვის კონტაქტზე გარე სამყაროსთან. 23 კვირაში ინტენსიურად ვითარდება ნეირონთაშორისი კავშირები და თეთრი ნივთიერება. ეს აისახება საავტომობილო აქტივობაზე და ნაყოფის მგრძნობიარე რეცეპტორების განვითარებაზე. საშვილოსნოში ჯერ კიდევ არის საკმარისი ადგილი კიდურების მოძრაობისა და სალტოსთვის. ბავშვი მუშტებს იჭერს და ხსნის, უფრო ხშირად წამყვანი ხელით. ახლა თქვენ შეგიძლიათ განსაზღვროთ, იქნება თუ არა ბავშვი დაბადების შემდეგ მემარჯვენე თუ მემარცხენე. ბავშვი ჭიპს ჭიპს, წოვს ცერს, თამაშობს ხელებსა და ფეხებს.

ნაყოფის ბიოლოგიური რიტმები საკმარისად არის ჩამოყალიბებული. ძილისა და სიფხიზლის პერიოდები თანმიმდევრულად იცვლება. დღის განმავლობაში ბავშვს უფრო ხშირად სძინავს, რაც დაკავშირებულია დედის ფიზიკურ აქტივობასთან, რაც ბავშვს აავადებს. ღამით, როცა ქალი ისვენებს, ბავშვს ენერგიული აქტივობა უვითარდება - უბიძგებს, ტრიალდება, სტკივა. ნაყოფის ბიორიტმების დასარეგულირებლად ორსულს რეკომენდებულია დღის განმავლობაში დასვენება.

რა ხდება დედასთან

ორსულობის 23-ე კვირაში ქალის ორგანიზმში კვლავ ხდება ცვლილებები, რაც ხელს უწყობს საშვილოსნოსშიდა და ამზადებს მას მშობიარობისთვის. მუცელი მუდმივად იზრდება, წელი გათლილი. საშვილოსნოს ფსკერი ჭიპიდან 3 სმ-ით მაღლდება. საშვილოსნო აწვება დიაფრაგმას, ნაწლავის მარყუჟებს, შარდის ბუშტს. სიარულის დროს ჩნდება ქოშინი, ჩნდება გულძმარვა და ყაბზობისკენ მიდრეკილება, უხშირდება შარდვის სურვილი. ქალის წონა 8 კგ-მდე იზრდება. სხეულის წონის მნიშვნელოვანი მატებით, აუცილებელია დიეტის ნორმალიზება და მეტი წყლის დალევა.

ქალის ფიზიკური აქტივობა მცირდება წონის მომატების, ნაყოფის ზრდისა და საშვილოსნოს მხრიდან შინაგან ორგანოებზე ზეწოლის გამო. ლაშქრობა შესაძლებელია მოკლე დისტანციებზე.

დასვენების პერიოდები საჭიროა მთელი დღის განმავლობაში. 23 კვირაში ქალს შეუძლია მუშაობა, ყოველდღიური საქმიანობით, ყოველდღიური საკითხების გადაჭრა.

თუმცა, უკვე ამ დროს, მას შეიძლება დასჭირდეს მსუბუქი სამუშაო და ნათესავების დახმარება.

მოცირკულირე სისხლის მოცულობის ზრდა ხდება პლაზმის გამო, ამიტომ წარმოქმნილი ელემენტების შედარებითი რაოდენობა მცირდება. უპირველეს ყოვლისა, ეს ეხება ერითროციტებს და ჰემოგლობინს. ფიზიოლოგიურად რკინადეფიციტური ანემია ვითარდება. ორსულობის პათოლოგიის ან არასწორი კვების ფონზე მდგომარეობის პროგრესირებასთან ერთად შეიძლება მოხდეს ზომიერი და მძიმე ანემია, რაც იწვევს დედისა და ნაყოფის სხეულს.

გულ-სისხლძარღვთა სისტემა და თირკმელები მუშაობენ გაძლიერებულ რეჟიმში. გული წუთში მეტ სისხლს ტუმბოს, თირკმელები კი მეტ სითხეს ფილტრავს და შარდს წარმოქმნის. ეს იწვევს არტერიული წნევის დამცავ დაქვეითებას (ჰიპოტენზია) და შარდვის გაზრდას. ხშირია ფეხების და თითების შეშუპება. მიმდინარეობს ენდოკრინული და რეპროდუქციული სისტემების აღდგენა. შინაგანი ორგანოების გაუმართაობის ადრეული დიაგნოსტიკისთვის აუცილებელია რეგულარულად ეწვიოთ მეან-გინეკოლოგს, გრაფიკის მიხედვით.

ჰორმონალური ცვლილებები იწვევს სარძევე ჯირკვლების შეშუპებას. დედის რძის წინამორბედის მცირე რაოდენობა, კოლოსტრუმი, გამოიყოფა ძუძუს წვერებიდან. ამ პერიოდში ქალმა შეიძლება შეამჩნიოს ხელების კანის სიწითლე, რაც ასევე დაკავშირებულია ჰორმონალურ ცვლილებებთან და ითვლება ნორმალურ ვარიანტად. უფრო მეტი სისხლი მიედინება ორსულის სასქესო ორგანოში, რაც ზრდის ეროგენული ზონების მგრძნობელობას.

მე-2 ტრიმესტრში ქალის ლიბიდო ჩვეულებრივ უფრო მაღალია, ვიდრე ჩასახვამდე.

სიმპტომები და შეგრძნებები გესტაციის 23 კვირაში

გესტაციის 23 კვირაში ბევრი ქალი აღნიშნავს ვარჯიშის წინააღმდეგობის შემცირებას. გადიდებული მუცელი აძნელებს მოძრაობას - ძნელდება დაჯდომა და საწოლში გადახვევა. სიარულის დროს ჩნდება მსუბუქი ქოშინი. ნაყოფის გაჩენის ყოველი დღე ორსულ ქალში ძლიერდება დედობრივი ინსტინქტი. მშობიარობისა და ბავშვის აღზრდის შესახებ ლიტერატურისადმი ინტერესია. ბევრი ქალი იწყებს საბავშვო ბაღის აღჭურვას, ახალშობილისთვის ტანსაცმლისა და სათამაშოების ყიდვას.

სიმპტომები და შეგრძნებები ორსულობის 23 კვირაში.

1. მუცლის გადიდება - მოცულობა 73-79 სმ.
2. გაზრდილი მადა.
3. სხეულის წონის მატება 8 კგ-მდე.
4. ნაყოფის მკაფიო მოძრაობა.
5. სარძევე ჯირკვლების შეშუპება, მცირე რაოდენობით კოლოსტრუმის გამონადენი ძუძუსთაგან.
6. სიარულის შეცვლა.
7. ტკივილი სიმფიზის რეგიონში მენჯის ძვლების გაფართოების გამო.
8. დისკომფორტი წელის არეში სიმძიმის ცენტრის ცვლის გამო.
9. ფეხების და თითების შეშუპება.
10. არტერიული წნევის დაქვეითების სიმპტომები (თავბრუსხვევა, თვალების დაბნელება სხეულის პოზიციის შეცვლისას).
11. ფიზიოლოგიური ანემიის სიმპტომები (სისუსტე, დაღლილობა).
12. სტრიების გამოჩენა თეძოებზე, მკერდზე, მუცელზე კანის ინდივიდუალური მახასიათებლებით.
13. გულძმარვა.
14. ქოშინი ენერგიული სიარულით.
15. შეკრულობის ტენდენცია.
16. Ხშირი შარდვა.
17. ჰემოროიდების ნიშნები (ტკივილი და წვის შეგრძნება სწორ ნაწლავში, სისხლი განავალში).

ორსულობის სიმპტომები ბავშვის დაბადების შემდეგ ქრება. 23 კვირაში ქალის ლიბიდო იზრდება. ეს გამოწვეულია სასქესო ორგანოებში სისხლის ნაკადით. სექსუალური ცხოვრება აუმჯობესებს ქალის ემოციურ ფონს და არ შეუძლია ზიანი მიაყენოს ბავშვს. ნაყოფს საიმედოდ იცავს ამნიონური სითხე და საშვილოსნოს კედლები.

აუცილებელია თავი აარიდოთ პოზიციებს, რომლებიც მუცელს აჭიმავს.

უკუჩვენებები ინტიმურ ცხოვრებაზე - და მუქარა სპონტანური აბორტის.

ანალიზები და გამოკვლევები

ორსულობის 23-ე კვირას რუტინული გამოკვლევები არ ტარდება. მეან-გინეკოლოგს შეუძლია დანიშნოს დამატებითი დიაგნოსტიკური მეთოდები, თუ ამას ქალისა და ნაყოფის მდგომარეობა მოითხოვს. ექიმთან ვიზიტისას უნდა გქონდეთ შედეგი და შარდი. სპეციალისტი ზომავს ქალის წონას, მუცლის მოცულობას, საშვილოსნოს ფსკერის სიმაღლეს და აკონტროლებს არტერიული წნევის დონეს. ექიმი უსმენს ნაყოფის გულისცემას, სიხშირის მატება 180-ზე მეტი დარტყმა/წუთში მიუთითებს განვითარებაზე.

ექიმის რეკომენდაციით ტარდება დაუგეგმავი ულტრაბგერითი გამოკვლევა ორსულობის მიმდინარეობის დარღვევის გამოსავლენად. დიაგნოსტიკა განსაზღვრავს პლაცენტის სიმწიფის ხარისხს (ამ დროს ის უნდა იყოს ნული), ბავშვის ბიომეტრიულ პარამეტრებს, საშვილოსნოს ზომას და ამნისტიური სითხის რაოდენობას. ულტრაბგერითი ავლენს შინაგანი ორგანოების (გულის, თირკმელების, ღვიძლის) მანკებს. 23 კვირაში შეგიძლიათ გაიგოთ არ დაბადებული ბავშვის სქესი.

შესაძლო საფრთხეები გესტაციის 23 კვირაში

შეიძლება არსებობდეს სპონტანური აბორტის საფრთხე. ექიმთან ვიზიტების განრიგის მიხედვით, ამ მდგომარეობების დროულად იდენტიფიცირება და კორექტირება ხდება, რაც ამცირებს ორსულობის შეწყვეტისა და ავადმყოფი ბავშვის გაჩენის რისკს. თან ახლავს გაზრდილი აქტივობა საშვილოსნოში და გაზრდილი ნაყოფის გულისცემა. სპონტანური აბორტის საფრთხე ხასიათდება ამნისტიური სითხის გაჟონვით და სისხლიანი გამონადენით საშოდან.

ორსულობის 23 კვირის გართულებები:

• გაყინული ხილი (ნაყოფის მოძრაობის ნაკლებობა);
• პლაცენტის მოშლა (გამოიხატება უხვი სისხლდენით საშოდან);
• საშვილოსნოს გაზრდილი ტონუსი და სპონტანური აბორტის საფრთხე;
• მეტაბოლური სინდრომი;
• ბუასილი;
• ვარიკოზული ვენები.

ნორმალური ვაგინალური გამონადენი არის გამჭვირვალე, ლორწოვანი, მჟავე სუნით. თუ ლეიკორეა იცვლის ფერს და სუნს, გამონადენში გამოჩნდება სისხლის ან ჩირქოვანი მინარევები, უნდა მიმართოთ გინეკოლოგს.

23 კვირაში ნაყოფის ორგანოები და სისტემები საკმარისად არის ჩამოყალიბებული საშვილოსნოს გარეთ სიცოცხლისთვის. ორსულობის ამ ეტაპზე ნაადრევი ბავშვები სუსტად იბადებიან და საჭიროებენ განსაკუთრებულ ზრუნვას თანამედროვე ნეონატოლოგიურ განყოფილებებში. ნაყოფის სიკვდილიანობა დაბადებისას ინტრაუტერიული განვითარების 23 კვირაზე რჩება მაღალი.

დროს ქალის მადა იმატებს, რაც ხშირად იწვევს ზედმეტი კილოგრამების დაგროვებას. წონის მომატების თავიდან ასაცილებლად, მნიშვნელოვანია დიეტის სწორად ჩამოყალიბება. საკვების მიღება უნდა მოხდეს მცირე ულუფებით 5-6-ჯერ დღეში ორგანიზმში მეტაბოლური პროცესების გასაუმჯობესებლად. ყოველდღიური დიეტის კალორიული შემცველობა არ უნდა აღემატებოდეს 2700-3000 კკალ-ს.

საკვებში შედის ხილი, ბოსტნეული, მწვანილი, მარცვლეული, რძის პროდუქტები, უცხიმო ხორცი, თევზი. წითელი ხორცი შეიცავს ჰემის რკინას, რომელიც ხელს უშლის ანემიის განვითარებას. სასმელის რეჟიმი ისეთივე მნიშვნელოვანია, როგორც კვება. აუცილებელია დღეში 2 ლიტრამდე სითხის დალევა, თუ შეშუპებისადმი მიდრეკილება არ არის. ყოველი ჭამის წინ რეკომენდებულია წყლის დალევა გაზების გარეშე, რაც ამცირებს მიღებულ საკვებს და აქვეითებს მადას.

ნორმალური, რეგულარული ფიზიკური აქტივობისთვის აუცილებელია. ექიმები გვირჩევენ აკვა ფიტნესს, ორსულთა ფიტნესს, მშვიდი ტემპით სიარულს. მნიშვნელოვანია აირჩიოთ კომფორტული ტანსაცმელი, რომელიც არ ზღუდავს მოძრაობას, ხოლო ფეხსაცმელი 1-3 სმ-ის დაბალი ქუსლებით, ორსულებისთვის განკუთვნილი სპეციალური ტანსაცმელი აკმაყოფილებს ორსულობის ამ პერიოდში ჰიგიენის ყველა მოთხოვნას.

წელის ხერხემლის განტვირთვისა და საშვილოსნოს წნევის შესამცირებლად შინაგან ორგანოებზე შეგიძლიათ ატაროთ პრენატალური სახვევი. სხეულზე სტრიების გაჩენის თავიდან ასაცილებლად რეკომენდებულია სპეციალური კრემებისა და გელების გამოყენება. მკერდის კომფორტისთვის აუცილებელია ნატურალური ქსოვილისგან დამზადებული ბოდის ტარება. თუ კოლოსტრუმი ჟონავს, გამოიყენეთ ბალიშები ძუძუსებზე.

ორსულობის 23-ე კვირა არის კიდევ ერთი ნაბიჯი, რომელიც აახლოებს ქალს მშობიარობასთან და ამზადებს ბავშვს საშვილოსნოს გარეთ სიცოცხლისთვის. ყოველდღიური რეჟიმის დაცვა და კვება, დაგეგმილი ვიზიტი მეან-გინეკოლოგთან, პრენატალური სახვევის ტარება ხელს უწყობს ამ პერიოდის გავლას გართულებების განვითარების გარეშე.

როდესაც ორსულობა უპრობლემოდ მიმდინარეობს და ბავშვი უკვე 23 კვირაა ცხოვრობს დედის მუცელში, ქალი იწყებს სრულად სარგებლობას მისი „საინტერესო“ პოზიციის უპირატესობებით. ის ყოველდღე დადის, საკმარისად სძინავს, ჭამს ჯანსაღ საკვებს და სწავლობს დროის დახარჯვას!

იმავდროულად, 5,5 თვის (23 კვირა) სამეანო გესტაციურ ასაკში ბავშვი აგრძელებს აქტიურ ზრდას და განვითარებას. ამის შესახებ დედას მუცელში აურაცხელი ბიძგებით აცნობებს! მოდით გავარკვიოთ რა ხდება ორსულობის 23-ე კვირაში ქალთან და მის პატარასთან.

ნაყოფი გესტაციის 23 კვირაში

მიუხედავად იმისა, რომ ზოგადად მიღებული სტანდარტებით, 29 - 30 სმ და 0,5 კგ მცირე ფიგურებია, მამაკაცისთვის, რომელიც იზრდება ქალის შიგნით, ეს კიდევ ერთი მიღწევაა. ასე მოახერხა ზრდა და დამძიმება. უფრო მეტიც, ორსულობის 23-ე კვირას იზრდება ტვინის ზომაც: ეს უკვე აღარ არის მოკრძალებული 2 გ, რადგან მეორე თვეში, დედის სუფთა ჰაერზე რეგულარული ყოფნის წყალობით, ბავშვის ტვინის მასა 100 გ-ს აღწევს!

სხვათა შორის, ჟანგბადის ადეკვატური „კვება“ იყო და რჩება ბავშვის განვითარების უმნიშვნელოვანეს ფაქტორად. თუ დედა ტელევიზორის წინ სიარული ურჩევნია, ბავშვი აუცილებლად გამოავლენს მას თავის უკმაყოფილებას მუცელში აქტიური ბიძგებით. დიახ, დიახ, ქალს ახლა არ სჭირდება გაყინვა და მგრძნობიარე მოსმენა, რომ იგრძნოს თავისი შვილი - ორსულობის 23-ე კვირაში ბავშვი იქცევა ძალიან მოძრავი და ემოციურად. ამ პერიოდში ბავშვთან ურთიერთობა ორსულს სიამოვნებას მოაქვს, რადგან მოძრაობები ჯერ კიდევ არ არის საკმარისად ძლიერი, რომ მას დისკომფორტი შეუქმნას, როგორც ეს ხდება ხოლმე განსაკუთრებული სიტუაციის ბოლო კვირებში. თუმცა, განებივრების გარეშე არ შეიძლება, როცა, მაგალითად, ბავშვი დედას ღამით არ აძლევს საშუალებას დაისვენოს, დროდადრო მას ფეხებით უბიძგებს. ამ შემთხვევაში „განათლების“ ხერხები თითოეულ ქალს აქვს თავისი: ვიღაც იავნანას ამშვიდებს პრანკსტერს, ვიღაც კი - მუცლის ნაზ მოფერებას.

დღის აურზაურები ერთგვარი მაჩვენებელია „პაუნჩის“ კეთილდღეობისა: მოლოდინ დედას დღეში დაახლოებით 10-15 ცელქი აქვს. არ დაგავიწყდეთ, რომ ორსულობის 23-ე კვირამდე ბავშვი უკვე ცხოვრობს დასვენებისა და სიფხიზლის თავისებურ რეჟიმში, ამიტომ გასაკვირი არაფერია იმაში, რომ აქტიური აშლილობის შემდეგ მას შეუძლია დამშვიდდეს 1-2 საათის განმავლობაში. გახსოვდეთ, რომ ექიმთან დაუყოვნებელი ვიზიტის მიზეზი არის ბავშვის რხევებისა და მოძრაობების სრული არარსებობა დღის განმავლობაში.

კიდევ რა ემართება ბავშვს ორსულობის 23 კვირაში? პატარა კაცის ყველა ორგანოსა და სისტემის ფუნქციები აგრძელებს გაუმჯობესებას. ამ დროისთვის ნაყოფის კუჭ-ნაწლავის ტრაქტი უკვე მთლიანად „აშენებულია“: ყველაფერი მზად არის საყლაპავის, კუჭის, წვრილი და მსხვილი ნაწლავების, ღვიძლისა და პანკრეასის დამოუკიდებელი მუშაობისთვის. ბავშვი ყლაპავს გარკვეული რაოდენობის შაქრის შემცველ ამნიონურ სითხეს, რომელიც შემდგომში გარდაიქმნება ჩვილის ორიგინალურ განავალში - მეკონიუმში.

მამაკაცისა და ქალის სასქესო ორგანოების ფორმირება დასრულდა - გოგოსა და ბიჭს უკვე აღარ შეუძლიათ ერთმანეთში აღრევა, როგორც ეს ხანდახან ხდება ორსულობის 12-13 კვირაში. ბავშვის გულმკერდი ზომაში იმატებს: დაბადების მომენტში ფილტვები აიღებს პირველ სრულ სუნთქვას, მაგრამ ახლა ნაყოფი „სუნთქავს“, წუთში საშუალოდ 55-60 სუნთქვის მოძრაობას აკეთებს.

ენდოკრინული სისტემა უფრო და უფრო დამოუკიდებელი ხდება თავის მუშაობაში: ბავშვის ელენთა იწყებს ფუნქციონირებას. ის აწარმოებს სისხლის ახალ უჯრედებს, მკაცრად ამოწმებს მათ „პროფესიულ ვარგისიანობაზე“ – ყველა პათოლოგიური ლიმფოციტი მაშინვე ნადგურდება.

ცხიმოვანი ფენა აგრძელებს ზრდას ბავშვის კანის ქვეშ. ამის მიუხედავად, ნაყოფის კანი მაინც ნაოჭიანი რჩება. ორსულობის 23-ე კვირაში ბავშვის თმა გაჯერებულია პიგმენტებით და ბნელდება.

როგორ იცვლება მომავალი დედა ორსულობის 23 კვირაში

როდესაც ორსულობის 23-ე კვირაში ბავშვის განვითარება გაჩაღდა, მისი დედაც არ ზის უსაქმოდ: ამ დროისთვის მან უკვე იცის, როგორ მოიცილოს "საინტერესო" სიტუაციის უსიამოვნო გვერდითი მოვლენები. გულძმარვა, ყაბზობა, ხბოს კუნთების კრუნჩხვები, ბუასილი - გამოსავალი უკვე ნაპოვნია ყველა პრობლემაზე.

ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ორსულობის 23-ე კვირაში ქალის გარეგნობა მკვეთრად იცვლება, მაგრამ ზოგიერთი მეტამორფოზა მაინც რჩება.

ბევრი დედის კანი დაფარულია მუქი ასაკობრივი ლაქებით, რომლებიც ძირითადად ლოკალიზებულია სახეზე, კისერზე და იღლიებზე. სხეულზე ჭარბი თმის გამოჩენაც შესაძლებელია. საბედნიეროდ, მშობიარობის შემდეგ დედობისთვის მომზადების ეს არაესთეტიკური ნიშნები გაქრება, ამიტომ საუკეთესოა, უბრალოდ, ყურადღება არ მიაქციოთ მათ.

მაგრამ მომავალი დედა ვერ ჭამს თმას, რომელიც შესამჩნევად სქელი და ჯანსაღი გახდა. თმის ფოლიკულები ირეცხება ჭარბი სისხლით, ამიტომ მათ არ აკლიათ სასარგებლო საკვები ნივთიერებები. მართალია, „იდეალურ ვარცხნილობას“ უარყოფითი მხარეც აქვს: თმა, რომელიც ახლა ორსულს თავიდან არ დაუტოვებია, მშობიარობიდან პირველ თვეში აუცილებლად გაიკეთებს. მაგრამ ეს უფრო ნიმუშია, ვიდრე შემაშფოთებელი გაუგებრობა.

ორსულობის 23-ე კვირას განსაკუთრებით ფრთხილად მოვლა სჭირდება მომავალი დედის კბილებს და კანს. სტომატოლოგიურ ჯანმრთელობას საფრთხე ემუქრება კალციუმის მწვავე ნაკლებობით, რომლის უმეტეს ნაწილს ახლა ორგანიზმი მოიხმარს მზარდი ცხოვრების მოთხოვნილებების დასაკმაყოფილებლად. კბილების მდგომარეობასთან დაკავშირებული პრობლემების იგნორირება არავითარ შემთხვევაში არ შეიძლება, რადგან დაავადებული კბილი ავტომატურად იქცევა კარიბჭედ, რომლის მეშვეობითაც ბავშვისთვის საშიში ინფექცია დედის ორგანიზმში შედის.

ორსულობის 23-ე კვირაზე ოფლიანობა საგრძნობლად იმატებს, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს გაღიზიანება და აკნე სახეზე. დღის განმავლობაში, მომავალ დედას რამდენჯერმე სჭირდება კანის ყველაზე პრობლემური ადგილები ანტისეპტიკური საშუალებებით გაწმენდა. სხეულზე სტრიების გაჩენის საკითხი სულ უფრო აქტუალური ხდება. სტრიების გაჩენის თავიდან ასაცილებლად ან მათი რიცხვის შესამცირებლად, მომავალი დედის კოსმეტიკურ ჩანთაში, ცხიმიანი დამატენიანებელი ნომერ პირველი საშუალება უნდა გახდეს.

ტკივილი ორსულობის 23 კვირაში

ბავშვი აქტიურად იზრდება, რაც იმას ნიშნავს, რომ მომავალი დედის მუცელიც იზრდება. ეს პროცესი ასოცირდება სიმძიმის ცენტრის ცვლასთან, რის შედეგადაც ქალი იწყებს უფრო და უფრო მტკივნეულ შეგრძნებებს ზურგის, ქვედა და ბარძაყის სახსრებში. ზოგჯერ შეიძლება მენჯის მიდამოში იყოს მოზიდული ან თუნდაც სროლის ტკივილი, თუმცა ამას პათოლოგიას ვერ ვუწოდებთ. ქალი ვერ ამჩნევს, როგორ ემზადება მისი სხეული მოახლოებული მშობიარობისთვის და ამასობაში ბარძაყის ძვლები წინასწარ რბილდება, რათა ნაყოფმა თავისუფლად გადალახოს სამშობიარო არხი. ასევე არ არის გამორიცხული ტკივილი მუცლის არეში - ისინი გამოწვეულია ბავშვის წნევით, რომლის ზომა მუდმივად იზრდება.

რა თქმა უნდა, ყველა უსიამოვნო შეგრძნების შემცირება შესაძლებელია პრენატალური სახვევის ტარებით, მაღალქუსლიანი ფეხსაცმლის მიტოვებით, უფრო ხშირად ფეხებისთვის 5 წუთიანი დასვენების მოწყობით, კომფორტულ საწოლზე ძილით, დაწოლის დროს მუცელზე აქცენტის თავიდან აცილებით.

დამღლელი სამუშაო დღის შემდეგ დაღლილი ფეხები უნდა შეიზილოთ მასაჟით და დამამშვიდებელი ეფექტის მქონე მკვებავი კრემით. ეს საშუალებას მისცემს მომავალ დედას, რაც შეიძლება ნაკლებად განიცადოს მტკივნეული კრუნჩხვები ხბოს კუნთებში შუაღამისას. არ დაგავიწყდეთ, რომ თქვენი ორგანიზმი კალციუმით უნდა იყოს მომარაგებული.

მაგრამ თავის ტკივილის შესახებ, რომელიც ორსულობის პირველი ტრიმესტრის დაუნდობელი თანამგზავრი იყო, ბევრი ქალი, საბედნიეროდ, ივიწყებს ბავშვის გაჩენის 23-ე კვირას. ამ ეტაპზე, უბედური ქალის სხეულზე ჰორმონული შეტევების მოლოდინში გადის, ფიქრები იწმინდება და თავი აღარ მტკივა!

მუცელი ორსულობის 23 კვირაში

მომავალ დედას შესაძლოა მაინც აწუხებდეს მუცლის გვერდებზე მიზიდვის და ამავდროულად მტკივნეული შეგრძნებები, განსაკუთრებით ხველის, ცემინების ან მჯდომარე პოზიციიდან ადგომის დროს. დისკომფორტი ჩნდება კუნთების გადაჭარბებული დაჭიმვის გამო, რომლებიც აფიქსირებენ მუდმივად მზარდ საშვილოსნოს.

ორსულობის მეორე ეტაპის კიდევ ერთი საყურადღებო მახასიათებელია ბრექსტონ ჰიქსის ეგრეთ წოდებული ცრუ შეკუმშვა. სინამდვილეში, ეს არის საშვილოსნოს სავარჯიშო შეკუმშვა, რომლის დახმარებითაც დიდი კუნთოვანი ორგანო ემზადება მომავალი დაბადების პროცესისთვის. დროდადრო ქალი განიცდის საშვილოსნოს კრუნჩხვებს, რამაც არ უნდა გამოიწვიოს ტკივილები ორსულობის ნორმალური მიმდინარეობისას.

სხვა საქმეა, თუ უეცრად დაწყებული შეკუმშვა მოკლე დროში ხდება რეგულარული, რომელსაც თან ახლავს ტკივილი და ამნისტიური სითხის გამოდინება - ეს არის ნაადრევი მშობიარობის საწინდარი. ზედმეტია იმის თქმა, რომ მომავალმა დედამ ერთი წუთი არ უნდა დაკარგოს და რაც შეიძლება ადრე გამოიძახოს სასწრაფო?

ყაბზობამ ასევე შეიძლება გამოიწვიოს უსიამოვნო და ზოგჯერ მტკივნეული შეგრძნებები ორსულის მუცელში. გესტაციის 23 კვირაში ნაწლავის მოძრაობასთან დაკავშირებული სისტემური სირთულეები არ არის ნორმა, მაგრამ საკმაოდ ხშირია. სამწუხაროდ, მომავალი დედა ყოველთვის ვერ ახერხებს კვების რაციონის დაბალანსებას ისე, რომ თავიდან აიცილოს საჭმლის მომნელებელი პრობლემები. თუმცა, ეს არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენ უნდა დანებდეთ და იტანჯოთ ჩუმად! საკვებზე ცდები, რომელიც შეიცავს ბოჭკოს, არავის აუკრძალავს, მთავარია, რომ საკვები ადვილად შეიწოვება და სარგებელს მოუტანს დედას და მის პატარას.

ვაგინალური გამონადენი გესტაციის 23 კვირაში

გამონადენის ბუნებას (მათი ფერი, სუნი) სათანადო ყურადღება უნდა მიექცეს: მათ შეუძლიათ ბევრი რამ თქვან ორსულობის მიმდინარეობის შესახებ. ორსულობის 23-ე კვირაში გამონადენის მაჩვენებლები შემდეგია: თხევადი კონსისტენციის გამჭვირვალე ან რძის მსუბუქი საიდუმლო, უსუნო, რომელსაც არ ახლავს უსიამოვნო შეგრძნებები.

ნორმიდან გადახრად ითვლება არაბუნებრივი ფერის ვაგინალური გამონადენი: ჭუჭყიანი ყვითელი, ნაცრისფერი, მწვანე, ჩირქის ან სისხლის ზოლების შერევით. ასევე საგანგაშო უნდა იყოს ყველის ან ძლიერად ბუშტუკოვანი გამონადენი ამაღელვებელი სუნით - ეს სასქესო ტრაქტის ინფექციური ინფექციის უდავო ნიშანია. თუ სხვა საკითხებთან ერთად ორსულს აწუხებს ქავილი, ძლიერი წვა და სასქესო ორგანოების ანთებითი გაღიზიანება, საჭიროა რაც შეიძლება მალე მიმართოს ექიმს! ნებისმიერი წარმოშობის ინფექცია ემუქრება პატარას საშვილოსნოსშიდა ინფექციით.

გაითვალისწინეთ, რომ გაუცნობიერებლად, ბუნებრივი ვაგინალური გამონადენი შეიძლება აგვერიოს ამნისტიური სითხის გაჟონვაში. ამნისტიური სითხე შეიძლება გამოიყოს მცირე ნაწილებში და არ იყოს განსაკუთრებით შესამჩნევი. თუმცა უკეთესი იქნება, თუ ქალმა მაინც შეამჩნია ეს გართულება და დროულად აცნობოს ექიმს ამის შესახებ. აფთიაქებში იყიდება სპეციალური ტესტები, რათა დადგინდეს, რომელი გამონადენი აწუხებს ორსულ ქალს.

23 კვირაზე სპონტანური აბორტის შემცირებული რისკის მიუხედავად, ბევრი ქალი აგრძელებს საშვილოსნოს ჰიპერტონიურობას. ეს არის მომზიდველი და მოსაწყენი ტკივილები, რომლებიც ახვევენ მუცელს, რომლებიც კრუნჩხვითი ხასიათისაა. ზოგჯერ ჰიპერტონულობას თან ახლავს ლაქოვანი სისხლდენა. დიდი საფრთხე მდგომარეობს იმაში, რომ გამონადენი შეიძლება მოულოდნელად გაიზარდოს, სისხლდენა კი პლაცენტის გამოყოფის პირველი ნიშანია. ამ შემთხვევაში, დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ სამედიცინო დახმარებას.

ულტრაბგერა ორსულობის 23 კვირაში

რა თქმა უნდა, მომავალ მშობლებს, უპირველეს ყოვლისა, ბავშვის სქესი აწუხებთ, რადგან ოჯახში უკვე მწვავე დებატები მიმდინარეობს მომავალი მემკვიდრის სახელის არჩევის შესახებ. მაგრამ ორსულის ულტრაბგერითი გამოკვლევის მთავარი ამოცანა ამ დროს ნაყოფის მდგომარეობის დიაგნოსტიკაა.

პროცედურის დროს ექიმი განსაზღვრავს ბავშვის ზომას, დააკავშირებს მათ მიმდინარე გესტაციურ ასაკთან და დარწმუნდება, რომ ბავშვი პათოლოგიების გარეშე ვითარდება. გარდა ამისა, ის მოუსმენს პატარა გულის ცემას და შეაფასებს ნაყოფის მოტორული აქტივობის ხარისხს. ულტრაბგერითი პროცედურა შესაძლებელს ხდის ბავშვის შინაგანი ორგანოების გამოკვლევას, მისი სხეულის ნაწილების ზომის განსაზღვრას და მათ ერთმანეთთან დაკავშირებას - ეს ყველაფერი აუცილებელია პათოლოგიის განვითარების ალბათობის გამორიცხვის მიზნით. და დედა, ორსულობის 23-ე კვირის ხსოვნას, მიიღებს ასეთ მიმზიდველ ფოტოს:

ასევე, სპეციალისტი ყურადღებას მიაქცევს საშვილოსნოს ზომას და პლაცენტის მდგომარეობას. თუ მოულოდნელად აღმოჩნდება, რომ პლაცენტა ნორმაზე დაბალია, მომავალმა დედამ არ უნდა ინერვიულოს! როგორც წესი, გარკვეული პერიოდის შემდეგ, საშვილოსნოს მოცულობა კიდევ უფრო დიდი გახდება და პლაცენტა თავის ადგილს დაიკავებს.

23 კვირის ორსული. ვიდეო

მეორე ტრიმესტრის ბოლოს, მომავალი დედა ისე ეჩვევა თავის მდგომარეობას, რომ მზარდი მუცელი მას არანაირ დისკომფორტს არ უქმნის. რა ემართება ბავშვს ორსულობის 23-ე კვირას, როგორ ვითარდება ის და რა უნდა იცოდეს დედამ ამ კვირის თავისებურებების შესახებ?

ნაყოფი გესტაციის 23 კვირაში

ნაყოფის ინტენსიური ზრდა და მისი სხეულის წონის მატება - ეს არის ის, რაც ახასიათებს ახლა ბავშვის განვითარებას.

ზომა და წონა

პატარა კაცი უკვე იწონის დაახლოებით 450 გრამს, ხოლო სიგრძე გვირგვინიდან ქუსლამდე 27-29 სანტიმეტრია. რა თქმა უნდა, ბავშვი ჯერ კიდევ ძალიან გამხდარი ჩანს, მაგრამ თანდათან წონაში მოიმატებს და გარეგნულად უფრო პროპორციული გახდება.

რა ორგანოები ვითარდება ოცდამესამე კვირაში?

ბავშვის ყველა ორგანო უკვე ოცდასამი კვირაა ჩამოყალიბებული, უმჯობესდება. ახლა ნამსხვრევების სხეული თავისთავად მუშაობს: გული ტუმბოს სისხლს, თირკმელები გამოიმუშავებს შარდს და ჰორმონალური და იმუნური სისტემებიც კი მუშაობს. ბავშვი კვებას და ჟანგბადს დედისგან იღებს.

კანქვეშ ცხიმოვანი ფენა იზრდება, მაგრამ თავად კანი მაინც გამჭვირვალეა მისი სიმკვრივის გამო. ახლა მასში წარმოიქმნება ფენები: ზედა არის ეპიდერმისი, ღრმა არის დერმისი. ეს არის ეპიდერმისი, რომელიც პასუხისმგებელია გენეტიკური ნიმუშების იდენტიფიცირებაზე თითის წვერებზე, ხელისგულებსა და ტერფებზე. კანი დაფარულია სპეციალური ლუბრიკანტით, რომელიც იცავს ორგანიზმს ამნისტიური წყლის ზემოქმედებისგან.

ბავშვი შარდს პირდაპირ წყალში გამოყოფს, მაგრამ ეს არ არის საშინელი, რადგან ამნისტიური სითხე რეგულარულად განახლდება. ბავშვი ყლაპავს წყალს, რომლის უმეტესი ნაწილი გადამუშავდება შარდში და რაც არ გამოიყოფა თირკმელებით (მყარი ნაწილაკები - კანის ქერცლები, თმები, ნაღველი) დეპონირდება ნაწლავებში და გამოიყოფა დაბადების შემდეგ. ორიგინალურ განავალს "მეკონიუმი" ჰქვია, რომელიც გამოიყოფა ბავშვისთვის სახიფათო ამნიონურ სითხეში. საბედნიეროდ, ასეთი შემთხვევები საკმაოდ იშვიათია და ხდება მშობიარობამდე თითქმის მშობიარობამდე. მაგრამ ზოგჯერ მეკონიუმი წყალში ხვდება ჰიპოქსიის დროს. სისხლძარღვთა სპაზმი ჟანგბადის ნაკლებობით იწვევს ნაწლავის პერისტალტიკის ზრდას და ნაწლავის შიგთავსის გამოთავისუფლებას. ჰიპოქსია აიძულებს პატარას უფრო აქტიურად სუნთქოს. სითხეში გადაყლაპული მეკონიუმი შეიძლება დაბლოკოს თქვენი ბავშვის ფილტვები. ასეთი ჩვილები იბადებიან კანის მოყვითალო-მომწვანო ელფერით ან, პირიქით, ფერმკრთალი, ცენტრალური ნერვული სისტემის დარღვევის მაღალი რისკით და დაბადებისას მათ სასწრაფო დახმარება სჭირდებათ გამოცდილი ნეონატოლოგისგან.

23 კვირაში ბავშვის ძვლები მკვრივდება, ტვინი და სენსორული ორგანოები აგრძელებენ განვითარებას.

რას ჰგავს ბავშვი?

მშობიარობამდე ჯერ კიდევ ბევრი დროა, მაგრამ ბავშვი უკვე დედას და მამას ჰგავს. ცხვირი თავის უნიკალურ ფორმას იძენს, სახეზე წარბების სიმები ჩანს, ქუთუთოებზე კი ცილები. ახლა ბავშვი თითქმის ნამდვილ ბავშვს ჰგავს, მხოლოდ ძალიან პატარა და გამხდარი, რის გამოც თავი ჯერ კიდევ არაპროპორციულად უფრო დიდი ჩანს ვიდრე სხეული.

ბავშვის აღრევა

23 კვირისთვის ყველა დედამ უნდა იგრძნოს ნამსხვრევების მოძრაობა, თუ ეს არ მოხდა, აუცილებელია ამის შესახებ აცნობოს ექიმს.

ბავშვი უკვე ძალიან აქტიურია, ის ისეთი ჯიუტია! საშუალოდ, დღეში 23 კვირაში ბავშვმა სულ 10-12-ჯერ უნდა შეახსენოს თავი მთელი რიგი მოძრაობებით, ხოლო ბავშვი განსაკუთრებით აქტიურია ღამით. შეიძლება იყოს სიმშვიდის დღეები, როცა დედას ეჩვენება, რომ ბავშვი საერთოდ არ იძლევა რაიმე სიგნალს - ეს ნორმალურია, მაგრამ ეს არ უნდა გაგრძელდეს რამდენიმე დღეზე მეტი. თუმცა, ბავშვის გადაჭარბებული აქტივობა საგანგაშო უნდა იყოს: ჰიპოქსიის მქონე ბავშვები ძალიან მოძრაობენ!

ნაყოფის ფეტომეტრია. ნორმა

ფეტომეტრია არის დიაგნოსტიკური მეთოდი ულტრაბგერის გამოყენებით, რომელიც საშუალებას გაძლევთ განსაზღვროთ ორსულობის ხანგრძლივობა ნაყოფის ზრდისა და განვითარების შეფასებით. თუ ექიმმა დანიშნა ფეტომეტრია, სავარაუდოდ, მას სჭირდება ბავშვის ზრდის დინამიკის თვალყურის დევნება ან პათოლოგიების გამორიცხვა და შესაძლოა გესტაციური პერიოდის გარკვევა.

ორსულობის 23 კვირაში ნორმა არის შემდეგი ფეტომეტრიული მაჩვენებლები, რომლებიც ასახულია ცხრილში.

თანამდებობა. ნაყოფის ფრაგმენტული პრეზენტაცია

თუ 23 კვირაში ბავშვს აქვს ბრეიჩი, ღირს თუ არა განგაშის ხმა? არა და ისევ არა! ორსულობის 23 სამეანო კვირა არ არის კრიტიკული პერიოდი ნაყოფისთვის სწორი პოზიციის დასაკავებლად. ბავშვს შეუძლია გადახვევა, უფრო მეტიც, ანატომიურად უფრო მოსახერხებელია მისთვის განთავსება თავით მაღლა, და არა ქვემოთ, როგორც ამას მოითხოვს მშობიარობის პოზიცია.

იგრძენი

ყოველ კვირას მოაქვს მომავალი დედისთვის ახალი შეგრძნებები, მათ შორის - სასიამოვნო, დიდი ხნის ნანატრი, როგორიცაა ბავშვის ჟრუანტელი და უსიამოვნო (გულძმარვა, მაგალითად), და კიდევ მტკივნეული (ტკივილი წელის, ფეხების, მუცლის არეში). რა არის დამახასიათებელი ამ მხრივ ორსულობის 23-ე კვირას?

ფიზიოლოგიური ცვლილებები ქალში

დედების უმეტესობას სჯერა, რომ ორსულობის მეორე ტრიმესტრი ყველაზე მშვიდია, ისინი გრძნობენ ენერგიისა და ენთუზიაზმის მოზღვავებას. ქალის წონამ საგრძნობლად მოიმატა (5-7 კილოგრამით მატება ნორმალურია), მაგრამ ეს არ არის კვების შეცდომა, არამედ ბავშვის ზრდის შედეგი. წონის მატება შედგება თავად ბავშვის, საშვილოსნოს, პლაცენტისა და ამნიონური სითხის წონისგან, ასევე დედის ორგანიზმში მოცირკულირე სითხის მოცულობიდან.

ამ პერიოდში ყველაზე გავრცელებული ჩივილებია ვაგინალური გამონადენის მომატება, მუცლის კანის ქავილი და შეშუპება დღის ბოლოს. ეს ყველაფერი ნორმის ვარიანტია.

მუცელი ორსულობის 23 კვირაში და დედის მდგომარეობა

დედას მუცელი საგრძნობლად გაიზარდა. მის გარშემოწერილობას ექიმი ზომავს ანტენატალურ კლინიკაში ყოველი ვიზიტისას. ეს მაჩვენებელი ინდივიდუალურია და დამოკიდებულია ბევრ ფაქტორზე, მათ შორის:

• დედის კონსტიტუცია ორსულობამდე;
• დაბადებული ბავშვების რაოდენობა (მრავლობითი ორსულობის დროს მუცელი უფრო სწრაფად იზრდება);
• დედის კვება და წონის მომატების ინტენსივობა და ა.შ.

გარეგნულად, მუცელი ყოველთვის არ გამოიყურება მიმზიდველად: კანი შეიძლება გაიჭიმოს, ვენები გამოჩნდეს და მუქი ზოლები ჭიპიდან პუბისამდე შეიძლება კიდევ უფრო შესამჩნევი გახდეს. კანის დაჭიმვის გამო, მოლოდინ დედას შესაძლოა კუჭის ქავილი იგრძნოს. გარდა ამისა, ზოგჯერ ბავშვი თავად აჩენს დისკომფორტს მუცლის არეში ორსულობის 23-ე კვირას, იქცევა ზედმეტად აქტიურად, უბიძგებს დედას შინაგან ორგანოებში.

მკერდი 23 კვირის ორსული

ორსულობა ქალის მკერდს მიმზიდველს ხდის. და ეს ფაქტია. ბიუსტი უფრო მდიდრული ხდება, იმატებს მოცულობას, ხდება ელასტიური. ეს ყველაფერი ხდება სხეულის მომზადების გამო მკერდის ჭეშმარიტი მიზნისთვის, არ დაბადებული ბავშვის კვებისათვის. პროგესტერონისა და ესტროგენის (ორსულობის ჰორმონების) გავლენით სარძევე ჯირკვალში ხდება ცვლილებები: ცხიმოვანი ქსოვილი იცვლება რძის სადინარებითა და ალვეოლებით. ალვეოლებში არის სეკრეტორული ქსოვილის სპეციალური უჯრედები - ლაქტოციტები, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან რძის გამომუშავებაზე. გესტაციის 23 კვირაში ლაქტოციტები უკვე ფუნქციონირებენ და აწარმოებენ კოლოსტრუმს, რძის წინამორბედს. შეუძლებელია კოლოსტრუმის სეკრეციის კონკრეტულად სტიმულირება - ეს ააქტიურებს ლაქტაციაზე პასუხისმგებელ ჰორმონს ოქსიტოცინს, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს საშვილოსნოს შეკუმშვა, რაც სრულიად არასასურველია ასეთი პერიოდისთვის.

მომავალი დედის მკერდი მოვლას და ყურადღებას საჭიროებს. სტრიების და დაცვენის თავიდან ასაცილებლად, მნიშვნელოვანია კარგ საცვლებზე ზრუნვა: ბიუსტჰალტერი უნდა იყოს კომფორტული, ნატურალური ბამბისგან დამზადებული. ის სუფთა უნდა იყოს. დროა მოამზადოთ მკერდი ნამცხვრების შესანახად – „გამაგრდეთ“ ოთახის ტემპერატურაზე წყლით და ძუძუს თავი ვაფლის პირსახოცით შეიზილოთ. ეს მათ ნაკლებად მგრძნობიარეს გახდის ბავშვის დაბადების მომენტის მიმართ.

გამონადენი გესტაციის 23 კვირაზე

მეტი გამონადენი არის? ეს ნორმალურია, რადგან დედის ორგანიზმში სითხეც გაიზარდა. რა არის გამონადენის ხასიათი? თუ მსუბუქ და ლორწოვან კონსისტენციას, უჩვეულო მძაფრი სუნის გარეშე, ქავილი არ ახლავს, მაშინ ყველაფერი რიგზეა.

მაგრამ ყველა ორსული არ აკეთებს ამას. ვაგინალური მიკროფლორა დაუცველი ხდება და ნებისმიერი ოდნავი უარყოფითი ფაქტორი, დიეტის შეცვლამდე ან კლიმატური პირობების შეცვლამდე, შეიძლება გამოიწვიოს "მავნე" მიკროფლორას ზრდის პროვოცირება, რაც მთლიანი რაოდენობის დაახლოებით 10%-ს შეადგენს. ჯანმრთელი ქალის ვაგინალური ფლორა. პირობითად პათოგენური მიკროორგანიზმები თრგუნავენ მიკროფლორის ნორმალურ ნაწილს, რომელიც წარმოდგენილია ლაქტობაცილებით.

იმისდა მიხედვით, თუ რომელი ტიპის ბაქტერია იწყებს უპირატესობას, შეიძლება განვითარდეს შემდეგი დაავადებები:

• შაშვი (გამოწვეული Candida სოკოებით);
• ტრიქომონიაზი (გამომწვევი აგენტი - Trichomonas vaginalis);
• ქლამიდია (ეს დაავადება გამოწვეულია ქლამიდიით);
• ბაქტერიული ვაგინოზი (ყველაზე ხშირად გამოწვეული გარდნერელა).

ყველა ეს დაავადება ვლინდება არასპეციფიკური სეკრეციით:

• თეთრი ხაჭო შაშვი;
• ყვითელი - ტრიქომონიაზით;
• ლორწოვანი ჩირქოვანი მოყვითალო ქლამიდიით;
• ნაცრისფერი - ვაგინოზით.

გარდა ამისა, ხშირად ეს დაავადებები თავს იჩენს სუნით (დამპალი თევზი), ქავილი, წვა, ტკივილი ვაგინალური სქესობრივი აქტის დროს ან მის შემდეგ.

ორსულობის ამ პერიოდში ნაყოფის დაავადების გართულებები იშვიათია, მაგრამ საშიშროება არის სანაყოფე გარსების ნაადრევი რღვევა, შემდეგ კი ბავშვის ინფექციის რისკი იზრდება. გარდა ამისა, ქლამიდია, ტრიქომონიაზი შეიძლება გამოიწვიოს ნაადრევი მშობიარობა.

ორსულობის მეორე ტრიმესტრში მკურნალობა ჩვეულებრივ არ იწვევს პრობლემებს, მაგრამ რაც უფრო ადრე დაიწყება, მით უკეთესი. ამიტომ, ვაგინალური გამონადენის ხასიათის ნებისმიერი ცვლილება უნდა ეცნობოს ექიმს.

IVF ორსულობის თავისებურებები

23 კვირაში IVF ორსულობა ვითარდება ისე, როგორც ჩვეულებრივ. მას შემდეგ, რაც ემბრიონი მიმაგრებულია საშვილოსნოზე, ყველაფერი ბუნებრივი სცენარის მიხედვით მიდის. ზოგიერთ შემთხვევაში, ორსულობა შენარჩუნებულია ჰორმონალური თერაპიის გამოყენებით. IVF ბავშვის მატარებელი დედა მზად უნდა იყოს სამედიცინო პერსონალის ყურადღებისთვის, უფრო ხშირად ეწვიოს ანტენატალურ კლინიკებს და უფრთხილდეს ნაადრევ მშობიარობას.

მრავალჯერადი ორსულობის თავისებურებები

ტყუპების (ან მეტი ბავშვის) ტარებისას, შესაძლოა, ამ დროს ეს უკვე რთული იყოს მომავალ დედას. ორსულობის 23 კვირაა, ჩასახვის შემდეგ 20-21 კვირაა გასული, მაგრამ მუცელი 9 თვის განმავლობაში შეუძლია გამოიყურებოდეს, იმდენად ინტენსიურად იზრდება. ახლა ძალიან სასარგებლოა მისი ბანდაჟით მხარდაჭერა - ეს გარკვეულწილად ამსუბუქებს ზურგს.

დედის დაავადებები შეიძლება უფრო მწვავე იყოს, ვიდრე მარტოხელა ორსულობა. გულძმარვა, ყაბზობა, შეშუპება, წნევის მატება - ეს ყველაფერი განიცდის ტყუპების/სამეულების დედების უმეტესობას.

რა გართულებები შეიძლება მოჰყვეს ნაყოფსა და დედებს 23 კვირას? ყველაზე გავრცელებული:

• ერთი ან ორივე ბავშვის განვითარების ანომალიები ერთდროულად;
• ნაყოფი-ნაყოფის სინდრომი, რომლის დროსაც ერთი ბავშვი იღებს ბევრად ნაკლებ კვებას და ჟანგბადს, ვიდრე მეორე, რაც უფრო დამახასიათებელია მონოქორიონული ტყუპებისთვის;
• გესტოზი;
• ნაადრევი მშობიარობის საფრთხე და ა.შ.

თუ ორსულობა მიმდინარეობს დადებითად და პათოლოგიების გარეშე, ჩვილების წონა და სიმაღლე შეიძლება მხოლოდ ოდნავ განსხვავდებოდეს ერთჯერადი ორსულობისთვის ნორმალური მაჩვენებლებისაგან, უფრო ხშირად უფრო მცირე მიმართულებით.

საშვილოსნოს ზომა ორსულობის 23 კვირაში

საშვილოსნოს ფსკერის სიმაღლე 23-25 ​​სანტიმეტრს აღწევს. ეს მაჩვენებლები მნიშვნელოვანია ექიმისთვის: ასე განსაზღვრავს ის ნაყოფის განვითარების დინამიკას, მის ორსულობასთან შესაბამისობას.

პრობლემები ორსულობის ოცდამესამე კვირაში

მეორე ტრიმესტრში მომავალი დედის კეთილდღეობის სტაბილურობის შესახებ დამკვიდრებული მოსაზრების მიუხედავად, მას შესაძლოა უსიამოვნო „სიურპრიზები“ მოელოდეს.

გულისრევა ორსულობის 23 კვირაში

ორსულობის დროს გულისრევა ყველაზე ხშირად პირველ ტრიმესტრს ახასიათებს, მაგრამ თუ ის აწუხებს 23 კვირამდე, ეს შეიძლება მიუთითებდეს პათოლოგიებზე. გარდა ამისა, ზოგჯერ გულისრევა ხდება არა ქალის ორსულად, არამედ კუჭ-ნაწლავის დაავადებების არსებობის გამო.

წყვეტილი გულისრევა შეიძლება გამოწვეული იყოს:

• საკვებით მოწამვლა;
• ანტიბიოტიკების მიღება;
• თავის ტვინის ტრავმული დაზიანება;
• მზეზე ხანგრძლივი ზემოქმედება.

თუ გულისრევის მიზეზები გაურკვეველია, უნდა მიმართოთ ექიმს.

გესტოზი

ხშირად პირველი ტრიმესტრის ტოქსიკოზს ცვლის გვიანი ტოქსიკოზი - გესტოზი. ის უფრო დამახასიათებელია მესამე ტრიმესტრისთვის, მაგრამ მეორის ბოლოს საკმაოდ შეუძლია გამოვლინდეს. Რა არის ეს?

ICD 10 დაავადებათა საერთაშორისო კლასიფიკაციაში გესტოზი განიხილება, როგორც ნორმალური ორსულობის გართულება და კლასიფიცირებულია შემდეგნაირად:

• ჰიპერტენზია, რომელიც ართულებს ორსულობას, მშობიარობას და მათ შემდგომ პერიოდს.
• ჰიპერტენზია პროტეინურიით (შარდში ცილის გამოვლენა).
• შეშუპება და პროტეინურია წნევის გარეშე იზრდება.
• ეკლამფსია არის არტერიული წნევის მნიშვნელოვანი მატება, რომელიც საფრთხეს უქმნის დედისა და ნაყოფის სიცოცხლეს.

ყველა ეს სიმპტომი შეიძლება გამოვლინდეს სხვადასხვა ხარისხით და ეს არის პრეეკლამფსიის კლასიფიკაციის საფუძველი გამოვლინების სიმძიმის მიხედვით. სიმძიმე გამოითვლება ცხრილში მოცემული მონაცემების საფუძველზე. ამისთვის ქულები გამოითვლება კლინიკური სურათის მიხედვით, ხოლო პაციენტის მდგომარეობა ფასდება მათი საერთო რაოდენობის შედეგების მიხედვით.

სიმპტომები		ქულები
	0	1	2	3
შეშუპება	არდამსწრე	წვივებში	წვივები, მუცელი	მთელ სხეულზე
ცილა შარდში	არ არსებობს ან ოდნავ გადააჭარბა	0,03-0,13	0,12-1,0	0.1-ზე ზემოთ
სისტოლური არტერიული წნევა (მილიმეტრი ვერცხლისწყალი)	130-მდე	130-150	150-170	170-დან
დიასტოლური არტერიული წნევა (ვერცხლისწყლის მილიმეტრი)	85-მდე	85-95	90-110	110-დან
სიმპტომების დაწყების დრო	არანაირი სიმპტომები	36 კვირის შემდეგ	30-დან 35 კვირამდე	20 კვირის შემდეგ
ნაყოფის ზრდის შეფერხება	არდამსწრე	არდამსწრე	1-2 კვირის განმავლობაში	3 კვირაზე მეტი
თანმხლები დაავადებები	არდამსწრე	ორსულობამდე იყო	ორსულობის დროს გამოვლინდა	ორსულობამდე იყვნენ და მის დროს ჭამდნენ

შედეგი:

• 0-7 ქულა - მსუბუქი პრეეკლამფსია;
• 8-დან 11-მდე - გესტოზის საშუალო ხარისხი;
• 12-21 ქულა - მძიმე გესტოზი.

ნებისმიერ შემთხვევაში, ქულების რაოდენობის მიუხედავად, პრეეკლამფსიის ნებისმიერი გამოვლინებისას აუცილებელია ექიმთან კონსულტაცია.

დიარეა და ყაბზობა

ორსულობის დროს განავლის ნებისმიერი ცვლილება არის თქვენი დიეტის გადახედვის მიზეზი. დიარეა ჩნდება უხარისხო, ვადაგასული საკვების, ასევე დიდი რაოდენობით „საფაღარათო“ პროდუქტების (ქლიავი, ფერმენტირებული რძის პროდუქტები, ახალი ბოსტნეული და ა.შ.) გამოყენების ფონზე. დიარეას შეუძლია მიუთითოს როგორც საკვების მოწამვლა, ასევე ნაწლავური ინფექცია. ამავდროულად, ისინი შეაწუხებენ: მუცლის ტკივილი, თავბრუსხვევა, ღებინება, გულისრევა.

ყაბზობას ყველაზე ხშირად ორსულობისთვის დამახასიათებელი ფიზიოლოგიური მიზეზები იწვევს: ჰორმონების ზემოქმედება, საშვილოსნოს მიერ ნაწლავების შეკუმშვა. ყაბზობამ შეიძლება გამოიწვიოს ბუასილის განვითარება, რის გამოც არ უნდა დაუშვან ის ქრონიკულ ფორმაში გადავიდეს. შეკრულობის პროფილაქტიკა არის სწორი დიეტა, მდიდარი დიეტური ბოჭკოებით და ადეკვატური სითხის მიღება. თუ პროფილაქტიკა არ დაგვეხმარება, შეგიძლიათ გამოიყენოთ დამტკიცებული პრეპარატები: რექტალური სუპოზიტორები (გლიცერინი და სხვა), მიკროკლისტერები (როგორიცაა „მიკროლაქსი“), საშუალება (მაგალითად, „დუფალაკი“).

გულძმარვა

ორსულობის დროს საშვილოსნოს მატება გარდაუვლად იწვევს იმ ფაქტს, რომ კუჭის პოზიცია გარკვეულწილად იცვლება: ის მაღლა იწევს და ოდნავ ბრტყელდება. მსგავს მეტამორფოზებს განიცდის საყლაპავიც: საყლაპავის ქვედა სფინქტერი იჭიმება და მისი სარქველი, რომელიც შეჭამილი საკვებისა და კუჭის წვენის ჩამკეტის როლს ასრულებს, იწყებს მუშაობას პერიოდულად. ასე ჩნდება გულძმარვა: კუჭის მჟავა და საკვები კუჭიდან ისევ საყლაპავში იყრება.

ვითარება შეიძლება გაამწვავოს იმ ზედმეტ კილოგრამებმა, რომლებსაც ბევრი მომავალი დედა იმატებს ბებიის გამონათქვამის შემდეგ: „ორისთვის უნდა ჭამო“. და ასევე საკვები, რომელსაც პირობითად „მავნე“ უწოდებენ, იწვევს გულძმარვას: შებოლილი ხორცი, მწნილი, ცხარე და მარილიანი საკვები.

გულძმარვის გამოვლინებას უწყობს ხელს აგრეთვე მეტეორიზმი, რომელსაც დროდადრო ბევრი ორსული აწყდება. ნაწლავებისა და კუჭის გაზები კუჭის წვენს საყლაპავში უბიძგებს, შესაბამისად წვის შეგრძნება და სიმწარე. გაუმართაობა ხდება ასევე ავტონომიურ ნერვულ სისტემაში, რომელიც პასუხისმგებელია საჭმლის მომნელებელი ორგანოების მუშაობის კოორდინაციაზე, ხოლო საყლაპავში საკვების გადაადგილების პროცესში ხდება დარღვევები.

გულძმარვა ასევე წარმოადგენს ზოგიერთი დაავადების მარკერს:

• გასტრიტი;
• კუჭის წყლულები;
• დიაფრაგმული თიაქარი;
• შაქრიანი დიაბეტი.

საკვების ნორმალიზება და საკვების ხშირი, მაგრამ მცირე ულუფებით ჭამა საგრძნობლად აუმჯობესებს ორსულის მდგომარეობას. თუ ჯანმრთელობის მდგომარეობა უკეთესობისკენ არ იცვლება, ექიმმა შეიძლება დანიშნოს მედიკამენტები პროკინეტიკა (დუსპატალინი, ტრიმედატი - მხოლოდ მკაცრი მითითებით) ან ანტაციდები (რენი, გასტალი, მაალოქსი და სხვა), აგრეთვე წამლები, რომლებიც ააქტიურებენ საჭმლის მომნელებელ ტრაქტს. (Motilium, Motilak და ზოგიერთი ანალოგი) ...

მუცელი მტკივა და იწევს

როდესაც მუცელი გტკივა ორსულობის 23 კვირაზე, მნიშვნელოვანია ტკივილის მიზეზის დადგენა. ეს შეიძლება იყოს:

• კვების დარღვევა;
• ყაბზობა;
• სხეულის ცვლილებებით გამოწვეული ფიზიოლოგიური ტკივილი (საშვილოსნოს წნევა, დაჭიმულობა, ბავშვის მოძრაობა და ა.შ.);
• მუცლის ტრავმა;
• ნაადრევი დაბადების საფრთხე.

თუ პირველი ორი მიზეზი შეიძლება გამოსწორდეს კვების კორექტირებით, ხოლო მესამე შეიძლება შეჯერდეს, მაშინ ბოლო ორი საჭიროებს სასწრაფო სამედიცინო დახმარებას.

სისხლდენა გესტაციის 23 კვირაში

ორსულობის დროს საშოდან სისხლი არ არის ნორმა, მაგრამ ყოველთვის არ არის საშიში. ღირს განასხვავოთ ლაქების ლაქა და სისხლდენა. ის შეიძლება კარგად „დაიფუჭოს“ ეროზიის ან პოლიპების გამო. ექიმმა უნდა გააფრთხილოს ამის შესახებ ასეთი პრობლემების გამოვლენის შემთხვევაში. მაგრამ უხვი სისხლდენა საშიში სიმპტომია, ეს არის პირდაპირი საფრთხე ბავშვისა და დედის სიცოცხლისთვის. სისხლდენა შეიძლება იყოს ნაადრევი მშობიარობის დაწყება ან შინაგანი სასქესო ორგანოების დაავადებების გამოვლინება.

ნაადრევი მშობიარობა

თუ მშობიარობა ამ კვირაში დაიწყება, ის ნაადრევად ჩაითვლება ტერმინი „სპონტანური აბორტის“ გამოყენების გარეშე. 22 კვირიდან ნაადრევ მშობიარობაზე საუბრობენ და ბავშვი სიცოცხლისუნარიანად ითვლება, მაგრამ მას გადარჩენის შანსი მხოლოდ სამედიცინო დახმარებით აქვს. ექიმები ვალდებულნი არიან ღონე იხმარონ ნამსხვრევების გადასარჩენად, თუ მისი წონა ნახევარ კილოგრამს აღემატება, ახალშობილს კი სიცოცხლის ნიშნები ეტყობა.

ნაადრევი მშობიარობა იყოფა:

• მუქარა;
• დაწყებული;
• დაიწყო.

პირველ ორ შემთხვევაში დროული ზომებით შეიძლება მშობიარობა შეწყდეს და ორსულობა გაგრძელდეს.

რატომ ხდება ნაადრევი მშობიარობა? ბევრი ფაქტორია, ესენია:

1.დედები:

• წარსული აბორტი ან ნაადრევი მშობიარობა;
• ოპერაცია საშვილოსნოზე და მის საშვილოსნოს ყელზე;

2. შეშფოთებული რეალური ორსულობა:

• დედის ცხოვრების დაბალი სოციალურ-ეკონომიკური დონე (ცუდი კვება, საცხოვრებელი პირობები და ა.შ.);
• ცუდი ჩვევები;
• დედის ასაკი 18 წლამდე და 35 წლის შემდეგ;
• ინფექციები;
• პლაცენტა პრევია;
• ამნისტიური სითხის ნაადრევი გახსნა (გახეთქვა);
• სხვა პათოლოგიები.

ნაადრევი დაბადების პროგნოზირება თითქმის შეუძლებელია, რადგან მათი წარმოშობის მექანიზმი ჯერ არ არის შესწავლილი. არსებობს სპეციალური ტესტი, რომელიც განსაზღვრავს ფიბრონექტინის, სპეციალური ნივთიერების შემცველობას ვაგინალურ სეკრეტში. ჩვეულებრივ, ფიბრონექტინი გამოიყოფა მხოლოდ მშობიარობამდე. მაგრამ ასეთი ტესტი ჩვენს ქვეყანაში არ არის ხელმისაწვდომი.

გარდა ამისა, არსებობს საშვილოსნოს ყელის სიგრძის გაზომვის ულტრაბგერითი (ტრანსვაგინალური) მეთოდიც. ჯერჯერობით ეს ნაადრევი მშობიარობის დიაგნოსტიკის ერთადერთი ხელმისაწვდომი მეთოდია.

გაყინული ორსულობა 23 კვირაში

გაყინული ორსულობა შეიძლება შეგვხვდეს ნებისმიერ დროს, ორსულობის 23 კვირის ჩათვლით. განვითარების შეწყვეტის ძირითადი მიზეზებია გენეტიკური პათოლოგიები ან ნაყოფის ინფექცია. ასეთი დიაგნოზის დროს აუცილებელია მკვდარი ნაყოფის სასწრაფო ამოღება საშვილოსნოს ღრუდან, დაგვიანებამ შეიძლება დედას სიცოცხლე დაუჯდეს.

უმეტეს შემთხვევაში, შემდგომი ორსულობის პროგნოზი ხელსაყრელია. თუმცა, ქალმა და მისმა პარტნიორმა უნდა გაიარონ დეტალური გამოკვლევა და ჩასახვის შემდეგი მცდელობა დაიწყოს არა უადრეს ექვსი თვის შემდეგ.

გაციებები. SARS, ცხელება, გრიპი. შეიძლება თუ არა ანტიბიოტიკების გამოყენება?

23 კვირაში გაციება ნაკლებად საშიშია, ვიდრე პირველ ტრიმესტრში. ემბრიონის ფორმირება დასრულებულია და ანტიბიოტიკები არც ისე საშიშია ბავშვისთვის. თუმცა მათი გამოყენება გამართლებულია მხოლოდ მკაცრი ჩვენებით და ანტიბიოტიკის არჩევანი ექიმს უნდა ეკუთვნოდეს. ორსულობის დროს ყველა ანტიბიოტიკი არ არის ლეგალური.

ტემპერატურის მატებისას დასაშვებია პარაცეტამოლის ან იბუპროფენის მიღება ექიმთან კონსულტაციის გარეშე. საინჰალაციო და მარილიანი ხსნარები ხელს უწყობს ცხვირის შეშუპებას. ექიმს შეუძლია აიღოს ვაზოკონსტრიქტორული წვეთები, რომელთა მიღება შესაძლებელია მხოლოდ გადაუდებელი აუცილებლობის შემთხვევაში.

არავითარ შემთხვევაში არ უნდა ჩაიტაროთ გრიპის საწინააღმდეგო ვაქცინაცია ორსულობისას!

საკვების მოწამვლა - რა უნდა გავაკეთოთ?

კვებითი მოწამვლა გამოწვეულია შხამით, რომელიც ორგანიზმში საკვებით ხვდება. შხამი შეიძლება შეიცავდეს ბაქტერიებს, ტოქსინებს უხარისხო საკვებში და თავად საკვებში (მაგალითად, სოკო ან ბოსტნეული პესტიციდებით). კვებითი მოწამვლის სიმპტომები აშკარაა: ღებინება, მუცლის ტკივილი, დიარეა. თუ კვებითი მოწამვლაა, სიმპტომები შეიძლება არ გამოჩნდეს დაუყოვნებლივ, მაგრამ 48 საათის განმავლობაში.

სასწრაფოდ უნდა მიმართოთ სამედიცინო დახმარებას, რადგან ასეთი ინტოქსიკაცია საფრთხეს უქმნის დედისა და ბავშვის სიცოცხლეს. სასწრაფოს მოსვლამდე აუცილებელია კუჭის გამორეცხვა, თუ შესაძლებელია დაზარალებულის წოლითი რეჟიმის უზრუნველყოფა.

ტოქსოპლაზმოზი ორსულობის 23 კვირაში

ბევრ მომავალ დედას ეშინია ტოქსოპლაზმოზის და ორსულობის დაწყებისთანავე ისინი ცდილობენ მოიშორონ შინაური ცხოველები, კატები, რადგან სწორედ ეს ცხოველები ითვლებიან ტოქსოპლაზმოზის მთავარ მატარებლებად. თუმცა, დაბინძურება ასევე შეიძლება მოხდეს ხორცპროდუქტების, ნიადაგისა და წყლის მეშვეობით.

ადამიანების უმეტესობამ არ იცის, რომ ტოქსოპლაზმა უკვე იყო მათ სხეულში. თუ ადამიანს აქვს ყველაფერი წესრიგში იმუნიტეტით, დაავადება მიმდინარეობს, შენიღბული ARVI. ამიტომ, ორსულობის დროს ყველა დედა არ ინფიცირდება, რადგან მათ უკვე აქვთ ანტისხეულები ტოქსოპლაზმოზის მიმართ.

იმის დასადგენად, არის თუ არა ორსული რისკის ქვეშ, ინიშნება ტოქსოპლაზმოზის სისხლის ტესტი. და მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ანტისხეულები არ არის გამოვლენილი, უნდა ინერვიულოთ. და აღფრთოვანების მიზეზი არსებობს. თუ I ტრიმესტრში ტოქსოპლაზმოზი შეიძლება გამოიწვიოს სპონტანური აბორტი, მეორეში ინფექცია უფრო მსუბუქია, რადგან საშვილოსნოსშიდა ინფექცია ხდება დედის ავადმყოფობის 1/3-ში. ასევე არსებობს ტოქსოპლაზმოზის საწინააღმდეგო პრეპარატები, რომლებიც ორსულობისას ნებადართულია მეორე ტრიმესტრიდან. მაგრამ ნაყოფისთვის უარყოფითი შედეგები ჯერ კიდევ შესაძლებელია. ისინი ვლინდება თავის ტვინისა და ნერვული სისტემის, მხედველობისა და საჭმლის მონელების ორგანოების მანკით.

დაბალი პლაცენტა (დაბალი პლაცენტა)

დაბალი პლაცენტაცია შეიძლება იყოს ორსულობის გართულების ერთ-ერთი მიზეზი. ეს დიაგნოზი ისმება, როდესაც მანძილი პლაცენტის ქვედა კიდიდან საშვილოსნოს შიდა სისხლძარღვამდე 5 სანტიმეტრზე ნაკლებია. ჩვეულებრივ, რაც უფრო მაღალია პლაცენტა საშვილოსნოს ფსკერზე მიმაგრებული, მით უკეთესი.

დაბალი პლაცენტის საშიშროება არის ის, რომ ბავშვს მიეწოდება ნაკლები კვება და ჟანგბადი. ამან შეიძლება გამოიწვიოს IUGR ან ჰიპოქსია.

პრაქტიკაში, დაბალი პლაცენტაციის მქონე ქალების 90% -ზე მეტი ჯანსაღ შვილებს შობს ვადაზე, მაგრამ ექიმების გაზრდილი ყურადღება ამ შემთხვევაში არ დააზარალებს.

მოკლე საშვილოსნოს ყელი

მოკლე საშვილოსნოს ყელი ორსულობის დროს პოტენციურად საშიში მდგომარეობაა. თუ მისი სიგრძე 2 სანტიმეტრზე ნაკლებია, ნაყოფის ზრდასთან ერთად საშვილოსნოს ყელს უჭირს საშვილოსნოდან ზეწოლას გაუძლოს, ის იწყებს გახსნას, რაც იწვევს ნაადრევ მშობიარობას.

კისრის დამოკლება შეიძლება გამოწვეული იყოს გარეგანი ჩარევებით (ოპერაცია, აბორტი), ჰორმონალური ცვლილებები ან თავად ქალის ანატომიური თავისებურებები.

მოკლე კისრით, ორსულობის შესანარჩუნებლად ხშირად გამოიყენება პესარის დადება ან ნაკერი. ამასთან, ქალმა თავი უნდა აარიდოს ფიზიკურ გადატვირთვას, უარი თქვას სპორტზე, სექსზე.

პლაცენტის გასქელება

ბავშვი იზრდება და შესაბამისად იზრდება პლაცენტაც. ნაყოფს და სანაყოფე სითხის წნევას რომ გაუძლოს, პლაცენტაც სქელდება და დაახლოებით 34 კვირიდან გასქელება ჩერდება, იწყებს მშობიარობისთვის მომზადებას, ანუ „ბერდება“, ექიმების ენაზე.

თუმცა ხდება ისე, რომ გასქელება უფრო ინტენსიურად ხდება და 23 კვირაში სისქე აღემატება ნორმას (32-33 მილიმეტრზე მეტი). და ეს ძალიან საშიშია, რადგან ასეთი პლაცენტა უფრო ადრე დაიწყებს დაბერებას, რაც ნიშნავს, რომ მშობიარობა უფრო სწრაფად მოვა.

სქელი პლაცენტით, ბავშვი იღებს ნაკლებ ჟანგბადს და საკვებ ნივთიერებებს. ამიტომ აუცილებელია საშვილოსნოს პლაცენტური სისხლის ნაკადის ხელშეწყობა და ამ მიზნებისათვის შემუშავებულია პრეპარატები "აქტოვეგინი" და "კურანტილი".

ანალიზები და გამოკვლევები

რა გამოკვლევებია მოსალოდნელი ორსულისთვის 23 კვირაში? როგორც წესი, მხოლოდ შარდის ანალიზი. თუმცა, მითითებების მიხედვით, სხვა შეიძლება დაინიშნოს.

ულტრაბგერა ორსულობის 23 კვირაში

მეორე ტრიმესტრის დაგეგმილი ექოსკოპია, მეორე სკრინინგის ჩატარებისას (19 კვირიდან) მომავალ დედას მოუწია. თუმცა, თუ რაიმე მიზეზით კვლევა გამოტოვებულია, ეს უნდა გაკეთდეს. ეს აუცილებელია ბავშვის განვითარებაში პათოლოგიების დროული გამოვლენისთვის.

იმ შემთხვევაში, როდესაც სკრინინგი ჩატარდა დროულად, ამ დროს არ არის საჭირო ექოსკოპიური სკანირება.

პროგესტერონის მაჩვენებელი

ჩვეულებრივ, პროგესტერონის ტესტი არ ტარდება 23 კვირაში, მაგრამ შეიძლება საჭირო გახდეს, როდესაც:

• IVF ბავშვის გაჩენა;
• ნაადრევი დაბადების საფრთხე;
• ნაყოფის პათოლოგიები;
• მომავალი დედის ჰორმონალური ფონის გაზომვის აუცილებლობა.

ჩვეულებრივ, ეს მაჩვენებელი ლიტრზე 59-დან 78 ნანოგრამამდეა.

დედის სილამაზე და ჯანმრთელობა: კანის, თმის, ფრჩხილების მოვლა

თუ დედა კარგად ჭამს, ჭამს ბევრ ხილ-ბოსტნეულს, რძის პროდუქტებს, თმა, ფრჩხილები და კბილები მტკიცეა. თუ არ არის საკმარისი მინერალები და ვიტამინები, მაშინ სილამაზეც და ჯანმრთელობაც იტანჯება, რადგან ბავშვი საკუთარ თავს დედის რესურსებიდან იღებს. ამიტომ, მნიშვნელოვანი წესი: კარგი კვება ორსული ქალის სილამაზისა და ჯანმრთელობის გასაღებია.

მხოლოდ საკვები არ არის საკმარისი იმისათვის, რომ მშვენივრად გამოიყურებოდეთ და ბევრი ქალი, რომელიც ბავშვის მოლოდინშია, აქტიურად იყენებს მაკიაჟს. საზიანოა თუ არა ნაყოფისთვის დეკორატიული კოსმეტიკა? არა, იმ პირობით, რომ მაღალი ხარისხისაა და დედას არ აქვს ალერგიული რეაქცია. მაგრამ სილამაზის სალონების მიერ მოწოდებულ პროცედურებთან სიფრთხილე გმართებთ: მეზოთერაპია, ბოტოქსი და სხვა „სილამაზის ინექციები“ აკრძალულია! ამ სიაში ასევე შედის ღრმა პილინგი და კანის ზედაპირის აღდგენა, ტექნიკის პროცედურები. უმჯობესია დაველოდოთ ფრჩხილების გაფართოებას, მაგრამ ჩვეულებრივი მანიკურისგან ზიანი არ იქნება.

მაგრამ რა შეიძლება ითქვას საპარიკმახეროში წასვლაზე? აკრძალული არ არის, თუ მოლოდინ დედას სურს თმის შეჭრა ან სტილის გაკეთება, მაგრამ პერმის გადადება მაინც ბავშვის დაბადებამდე მოუწევს. და შეღებვა? შეღებვა თუ არ შეღებვა ინდივიდუალური საკითხია, მაგრამ ექსპერტები გვირჩევენ თავიდან აიცილოთ აგრესიული საღებავები და საჭიროების შემთხვევაში მათი შეცვლა რბილი საღებავებით, სასურველია ბუნებრივი მცენარეული ინგრედიენტებით.

სექსი ორსულობის 23 კვირაში

ინტიმური ურთიერთობა უნდა გადაიდოს, თუ:

• არსებობს ნაადრევი დაბადების საფრთხე;
• დიაგნოზირებულია საშვილოსნოს ყელის ICI;
• პარტნიორები გადიან სგგდ-ს მკურნალობას, ან ქალი მკურნალობს ვაგინოზს, კანდიდოზისა და ვაგინალური ფლორის სხვა დაავადებებს;
• არის სერიოზული პათოლოგიები.

იმ შემთხვევაში, თუ ორსულობა ნორმალურად მიმდინარეობს, სექსი არ არის აკრძალული და მშობლების სასიყვარულო თამაშები, პრინციპში, ვერ ახდენს გავლენას ბავშვის მდგომარეობაზე (თუ არა აკრობატიკაში ჩაბმა).

სპორტი ორსულობის 23 კვირაში

ორსულობის ოცდამესამე კვირაში სპორტულ აქტივობებს სიფრთხილით უნდა მოეპყროთ. არ არის წახალისებული ძალოვანი და ტრავმული სპორტი.

ღირს უპირატესობა მიანიჭოთ მშვიდ, ორსულ სპორტს:

• პილატესი;
• ფიტნესი მომავალი დედებისთვის;
• წყლის აერობიკა;
• ცურვა და მსგავსი.

სახლში ყოველდღე შეგიძლიათ გააკეთოთ სავარჯიშოების კომპლექტი კუნთებისა და ხერხემლის გასაძლიერებლად - ეს მნიშვნელოვნად შეუწყობს ხელს მშობიარობას და შეამცირებს მათ შემდეგ გამოჯანმრთელების პერიოდს.

მოგზაურობა: გაყვანა და ფრენები

23 კვირაში მოგზაურობა კარგი საშუალებაა დასვენებისა და დადებითი ემოციების განსახორციელებლად. თუმცა რაიმე უკუჩვენების არსებობის შემთხვევაში აუცილებელია ექიმთან კონსულტაცია. მომავალი დედის მდგომარეობაზე შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს ფრენის დროს წნევის ვარდნამ ან კლიმატური პირობების ცვლილებამ.

გზაზე გასვლისას ღირს ორსულისთვის დოკუმენტების მთელი ნაკრები თან წაიღოთ: გაცვლის ბარათი და სამედიცინო პოლისი, ასევე პირველადი დახმარების ნაკრები (ჩადეთ მასში - გააქტიურებული ნახშირი, გულძმარვის საშუალება, პარაცეტამოლი, ვიტამინები და სხვა პრეპარატები ექიმის დანიშნულებით).

დიეტა ორსულობის ოცდამესამე კვირაში

ორსულობის დროს აუცილებელია სრული და სწორი კვება, როგორც ექიმები და მომავალი დედების წიგნების ავტორები ამბობენ. მაგრამ რას ნიშნავს ეს - სრული და სწორი? როგორ ვიკვებოთ ორსულობის 23 კვირაში?

რისი ჭამა არ შეგიძლია

არასასურველი პროდუქტების რაოდენობა: სწრაფი კვება, ნახევარფაბრიკატები, მავნე დანამატებით სავსე ყველა სახის კრუტონები და ჩიფსები. მათგან არც დედა და არც ბავშვი არ ისარგებლებენ.

ნამსხვრევების მოლოდინში ღირს უარი თქვას, შესაძლოა, დედის მიერ საყვარელ საკვებსა და სასმელებზე:

• ყავა და ძლიერი ჩაი, რადგან ისინი ახდენენ არტერიული წნევის დესტაბილიზაციას;
• სუში და უცხიმო ხორცის პროდუქტები ნაწლავური ინფექციების და ტოქსოპლაზმოზის პოტენციური პათოგენებია;
• ჩამოსხმული ყველი - ისინი გავლენას ახდენენ ნაწლავის და საშოს მიკროფლორაზე;
• ციტრუსები პოტენციური ალერგენებია;
• მთელი რძე - შეიძლება გამოიწვიოს ყაბზობა.

არ ბოროტად გამოიყენოთ მაფინები და ტკბილეული, გაზიანი სასმელები, მარილიანი და ცხარე საკვები.

რისი ჭამა შეგიძლიათ

როგორ გამოიყურება მომავალი დედის სავარაუდო ყოველდღიური დიეტა ორსულობის 23 კვირაში?

ყოველდღიური დიეტის კალორიული შემცველობა უნდა იყოს დაახლოებით 3000 კილოკალორია, ხოლო ტყუპებისა და სამეულის ტარებისას - კიდევ 200-500 კილოკალორიით მეტი. 23 კვირის კვების საფუძველია რთული ნახშირწყლები (მარცვლეული, მარცვლეული, მაკარონი), სასურველია მცენარეული ცხიმები, ცილები (უცხიმო ხორცი, პარკოსნები, თხილი), ასევე რძის პროდუქტები, ცილის და კალციუმის წყაროები. არ დაივიწყოთ წყალი: დღეში დაახლოებით 1,5-2 ლიტრი უნდა დალიოთ, აღარ ღირს, საშიშია შეშუპებით.

დანამატები, ვიტამინები

გამოიყენოს თუ არა სააფთიაქო ვიტამინები მომავალი დედისთვის, ექიმმა შეიძლება გირჩიოს. თუ ქალის კვება დასრულებულია, სავსებით შესაძლებელია მის ორგანიზმს ვიტამინებისა და მინერალების დეფიციტი არ ჰქონდეს. თუმცა, ორსულთა უმეტესობას ხშირად აკლია:

• ჯირკვალი;
• იოდი;
• კალციუმი.

პრობლემის მოგვარება შესაძლებელია ორსულებისთვის ვიტამინისა და მინერალური კომპლექსების მიღებით. თითოეული აფთიაქი მზად არის შესთავაზოს ასეთი დანამატები ყველა გემოვნებისა და ბიუჯეტისთვის.

ნებადართულია ალკოჰოლი?

თუ მოულოდნელად 23 კვირაში მომავალმა დედამ ერთი ჭიქა ღვინო დალია, ბავშვს დიდ ზიანს არ მიაყენებს. თუმცა, ეს ასეა, როდესაც ალკოჰოლი არ არის სისტემური ფენომენი. ალკოჰოლური სასმელების რეგულარული გამოყენებისას ქალს ემუქრება ბავშვის გაჩენის რისკი შინაგანი ორგანოების სერიოზული პათოლოგიებით, გარეგანი დეფორმაციებით, ცენტრალური ნერვული სისტემის და თავის ტვინის მოშლით (ოლიგოფრენიამდე).

ალკოჰოლის თუნდაც მცირე დოზით დალევისას უნდა გვახსოვდეს: დედისა და ნაყოფის ერთჯერადი სისხლის ნაკადი ბავშვს „ხარისხებს“ მიაწვდის!

ზოგადად, ორსულობის 23-ე კვირა არ იწვევს ქალს რაიმე განსაკუთრებულ შეშფოთებას. ბავშვი იზრდება, აქტიურად ახსენებს თავს ხუჭუჭებით, თავად დედა კი კვლავ ძალითა და ენერგიით არის სავსე. ადეკვატური კვება, ადეკვატური ძილი, ზომიერი ფიზიკური აქტივობა და დადებითი ემოციების სიმრავლე - ეს ყველაფერი ხელს შეუწყობს ბავშვის მოლოდინის პერიოდი დაუვიწყარი და ხალისიანი გახდეს.

Მსგავსი ვიდეოები