ჩემი ქმარი სვამს, რა ვქნა? როგორ აიცილოთ ქმარი ხანგრძლივი სასმელისგან

ქმრის ან სხვა ნათესავის სიმთვრალე ოჯახში ნამდვილი უბედურებაა.

ერთის მხრივ, ეს არის რეალური ფსიქოლოგიური პრობლემა, რომლის გადატანა ზოგჯერ სრულიად შეუძლებელი ხდება და მეორე მხრივ, ფიზიკურიც, რადგან ალკოჰოლის ბოროტად გამოყენება უარყოფითად მოქმედებს ალკოჰოლიკის ჯანმრთელობაზე, რაც ხშირად იწვევს ყველაზე სამწუხარო. შედეგები. ეს განსაკუთრებით ეხება სასმელს.როგორ შევაჩერო ჩემი ქმარი სასმელისგან?

ჭარბი სასმელი: საშიში მდგომარეობა, რომელიც საჭიროებს ჩარევას

უზომო სასმელი ითვლება ალკოჰოლზე დამოკიდებულების უმაღლეს ხარისხად. ეს გამოიხატება იმაში, რომ ადამიანი სვამს რამდენიმე დღე ან მეტხანს, მაგრამ ვერ წყვეტს. მეტიც, ადამიანი ალკოჰოლის დალევით სიამოვნებას კი არ იღებს, არამედ აგრძელებს სასმელს, რადგან დარწმუნებულია: თუ გაჩერდება, მოკვდება ან ინსულტით ან ინფარქტით „გატყდება“. ამ მდგომარეობაში ადამიანი მთლიანად კარგავს პროპორციის გრძნობას: დილის ღამის დალევის შემდეგ ადამიანი გადაწყვეტს დათრობას და სვამს ჭიქა ალკოჰოლურ სასმელს. მალე მისთვის ეს უფრო ადვილი ხდება და გადაწყვეტს კიდევ უფრო შეუმსუბუქოს მდგომარეობა და დალიოს კიდევ ერთი ჭიქა - და აურზაური იწყება. უზომო სასმელი უკიდურესად საშიში მდგომარეობაა, რადგან ალკოჰოლიკს შეუძლია უბრალოდ თავი მოკვდეს. ამიტომ, თუ ხედავთ, რომ ალკოჰოლის ჩვეული მოხმარება მძიმე სასმელის სტადიაში გადავიდა, აუცილებელია ქმრის დალევა შეწყვიტოთ. რა უნდა გააკეთოს ასეთ სიტუაციაში:

სასწრაფოს გამოძახება. ექიმები ასეთ შემთხვევებში შემოიფარგლებიან დიმედროლის, მაგნეზიის ინექციებით. ეს, რა თქმა უნდა, არ კმარა ჭუჭყიანობის შესაჩერებლად, მაგრამ უკვე შეამსუბუქებს ადამიანს მდგომარეობას; დაურეკეთ ნარკოლოგს სახლში. ახლა ბევრი ნარკოლოგი მუშაობს კერძო. ეს სიამოვნება არ არის იაფი, მაგრამ როდესაც კითხვა სიცოცხლესა და სიკვდილს ეხება, არ უნდა დაზოგოთ საყვარელი ადამიანის გადარჩენაზე. ასეთ სპეციალისტებს ყოველთვის თან აქვთ წამლების ნაკრები, რომელსაც შეუძლია სწრაფად გამოიყვანოს ადამიანი მძიმე სასმელისგან. მაგრამ არის ერთი მომენტი: თუ ალკოჰოლიკი ღრმად არის მთვრალი, მაშინ ამგვარი დახმარებისთვის მიმართვა სავსეა გართულებებით; წასვლა ნარკომანიის ცენტრში.

ვარიანტი კარგია, რადგან იქ ალკოჰოლიკი სწრაფად "მოიყვანს გონს". მაგრამ პრობლემა ის არის, რომ ნარკოდისპანსერში მიჰყავთ მხოლოდ ალკოჰოლიკის თანხმობით (და ეს, როგორც წესი, პრობლემად იქცევა) და უნდა დარეგისტრირდნენ (რაც ზოგ შემთხვევაში ასევე უხეშია: მაგალითად, ბევრია იმის შიშით, რომ ვინმე სამსახურში გაარკვევს, დიახ და უმეტესობისთვის დისპანსერული რეგისტრაცია ერთგვარი „სტიგმაა“); შეეცადეთ მოაგვაროთ პრობლემა დამოუკიდებლად, სახლში. ფაქტობრივად, ბევრი ქალი მიმართავს ამ მეთოდს, რათა შეაჩეროს ქმრის აურზაური. თუმცა, ჩვენ აღვნიშნავთ, რომ ეს ამოცანა საკმაოდ რთულია. მაგრამ, რა თქმა უნდა, ღირს ცდა. ამ შემთხვევაში საუბარია ზოგად რეკომენდაციებზე იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა მოიქცეს სწორად მოქცევის მდგომარეობაში მყოფ ადამიანთან, ასევე ხალხურ მეთოდებზე, რომლებიც შეიძლება დაეხმაროს პაციენტის მდგომარეობის შემსუბუქებას და კრიზისიდან გამოყვანას. ვინაიდან კატეგორიულად აკრძალულია წამლების დახმარებით პიროვნების თვითნებურად გამოყვანა, უფრო დეტალურად ვისაუბრებთ იმაზე, თუ როგორ შეგიძლიათ დაეხმაროთ ნათესავს სახლში, რათა თავიდანვე ზიანი არ მიაყენოთ მას.

ქვემოთ მოცემულია წესები, რომლებიც უნდა დაიცვან ნათესავის სახლში დახმარებისას. მთავარია ადამიანს ზიანი არ მიაყენო, ამიტომ ყველა შენი ქმედება უნდა იყოს გაწონასწორებული და გააზრებული. მაშ, როგორ შევაჩეროთ სასმელი ქმარი და რა გავაკეთოთ ამისათვის:

• ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ იცოდეთ როდის არის საუკეთესო დრო მოქმედებისთვის. როცა ქმარი ღრმა ინტოქსიკაციის მდგომარეობაშია, არავითარ შემთხვევაში არ უნდა მიმართო რაიმე ზომებს. იდეალური დროა, როცა მას ზედმეტად ეძინა, გამოფხიზლდა და იწყებს თავზარის გრძნობას. როდესაც ადამიანი კანკალებს, ღებინდება, გული და წნევა სკდება, იცოდეთ, რომ იდეალური მომენტი დადგა მოქმედების დასაწყებად. როგორც წესი, თავად ალკოჰოლიკები სთხოვენ, რომ რაღაცით მაინც დაეხმარონ, რომ ეს გაუადვილოს და ბევრისთვის მზად არიან;
• არასოდეს მისცეთ ალკოჰოლიკს ნარკოტიკების მოხმარება. Ეს ძალიან მნიშვნელოვანია! მაშინაც კი, თუ ფხიზელ მდგომარეობაში მყოფი ადამიანი იღებს რაიმე სახის წამალს და თქვენ ზუსტად იცით, რომ ისინი ეხმარებიან მას, მკაცრად აკრძალულია ამის გაკეთება ღრმა ინტოქსიკაციისა და სასმელის მდგომარეობაში. წამლის მიცემა მხოლოდ ექიმს შეუძლია;
• არ დაუშვათ ალკოჰოლიკი დათვრა;
• მიეცით ადამიანს ბევრი სითხე. აკრძალულია: შავი ჩაი, ყავა. ენერგეტიკული და ალკოჰოლური სასმელები. შესაფერისი წვენები, ხილის სასმელები, კომპოტები, დეკორქცია, სუფთა ან მინერალური წყალი, მწვანე ჩაი. შესანიშნავია, თუ სასმელები შეიცავს დიდი რაოდენობით C ვიტამინს;
• დაიცავით ადამიანი ნებისმიერი ფიზიკური აქტივობისგან. ბინძიდან გამოსვლისას მაქსიმალურად უნდა იწვა საწოლში;
• არ მისცეთ ადამიანმა ცხელი აბაზანის მიღების უფლება, მაგრამ ოთახის ტემპერატურის შხაპი კარგი იქნება: ოდნავ გამოაცოცხლებს და გაახალისებს პაციენტს.

ასევე არის ფსიქოლოგიური ასპექტი, რომელსაც ასევე დიდი მნიშვნელობა აქვს, როდესაც საქმე ეხება ისეთ სერიოზულ მდგომარეობას, როგორიცაა ალკოჰოლის ჭარბი მიღება. უკვე ითქვა, რომ მნიშვნელოვანია დაელოდოთ იმ მომენტს, როდესაც ადამიანი იწყებს hangover-ის განცდას და დახმარებას გთხოვს. მაგრამ თქვენ მზად უნდა იყოთ იმისთვის, რომ იმ მომენტამდე, როდესაც ის დახმარებას გთხოვს, ის მოგთხოვთ, ევედრებით, რომ თქვენ აჩუქოთ იგი. მას შეუძლია დაემუქროს, გაგიჩინოს თავი დამნაშავედ (მაგალითად, თუ არ მისცემთ სასმელს, ის მოკვდება და მისი სიკვდილი თქვენს სინდისზე იქნება) და ა.შ. არავითარი რეაქცია არ მოახდინოთ ამ მანიპულაციებზე. მაგრამ საპასუხოდ არ უნდა დაადანაშაულოთ ​​ალკოჰოლიკი, გააკრიტიკოთ, შეაგონოთ, დაარწმუნოთ: თქვენ კარგად იცით, რომ ეს არაფერს გამოიწვევს. იყავით მშვიდი, კეთილგანწყობილი და გამოიჩინეთ მონაწილეობა და თანაგრძნობა, რადგან ალკოჰოლიზმი დაავადებაა. ამიტომ მოექეცით საყვარელ ადამიანს ისე, თითქოს ის ავად იყოს.

როგორ დავეხმაროთ ვინმეს გამოფხიზლებაში

თქვენ უკვე იცით, რომ ალკოჰოლიკი ალკოჰოლური სასმელისგან მოსაშორებლად მხოლოდ მაშინ უნდა დაიწყოთ, როცა ის ოდნავ გამოფხიზლდება. ამ მომენტის დასაჩქარებლად, შეგიძლიათ მიიღოთ შემდეგი ზომები:

• თუ ალკოჰოლიკს არ აქვს გულის დაავადება, შეგიძლიათ მოამზადოთ ეს ნაყენი: 1 ს.კ. ნორმალური ტემპერატურის წყალი ჩააწვეთეთ 2-5 წვეთი ამიაკი და მიეცით პაციენტს სასმელი. მაგრამ თუ ადამიანს რაიმე პრობლემა აქვს გულთან დაკავშირებით, არავითარ შემთხვევაში არ მიმართოთ ამ მეთოდს, არამედ გადადით პირდაპირ შემდეგ ეტაპზე;
• შხაპი. უკვე ითქვა, რომ ოთახის ტემპერატურის შხაპი გამოგადგებათ. მაგრამ ხდება ისე, რომ ძნელია შხაპის მიღება. შემდეგ უბრალოდ ჩადეთ პირი აბაზანაში და დაასხით გრილი წყალი ზემოდან დაახლოებით 15 წუთის განმავლობაში, შემდეგ მიიღეთ სრული აბაზანა ოთახის ტემპერატურის წყლით და გააჩერეთ მასში 15-20 წუთის განმავლობაში. ამ დროს თქვენ უნდა იყოთ მასთან, რათა ავადმყოფი შემთხვევით არ დაიხრჩოს და არ დაიხრჩოს;
• დეტოქსიკაციის პროცედურა, ან სხეულის გაწმენდა ალკოჰოლის დაშლის კვალისაგან. ეს ეტაპი მოიცავს გაწმენდის პროცედურებს (კლიზმები და ა.შ.) და შთამნთქმელი საშუალებების გამოყენებას.

ყველაზე სწორია ორგანიზმის გაწმენდის ინტეგრირებული მიდგომა. რა ნაბიჯების გადადგმა გჭირდებათ ამ ეტაპზე:

კუჭის ამორეცხვა

1 ლიტრი წყალი, 0,5 ს.კ. ლ. მარილი, 0,5 ს.კ. ლ. სოდა. ყველაფერი აურიეთ ისე, რომ სოდა და მარილი წყალში გაიხსნას. მიეცით პაციენტს სასმელი. შემდეგ დააჭირე მისი ენის ძირს, რათა გამოიწვიოს ღებინების რეფლექსი

enema

შეიძლება იყოს რამდენიმე ვარიანტი კლიზმისთვის, მაგალითად: 1,5 - 2 ლიტრი წყლისთვის მიიღეთ 1 ს.კ. ლ. თაფლი და გახსენით წყალში; წყლით სავსე თერმოსში დაასხით 1-2 ს.კ. ლ. გვირილის ყვავილები და დაჟინებით 15 წუთი, გაწურეთ, გაწურეთ, დაამატეთ წყალი საწყისი მოცულობის მიღებამდე. აირჩიეთ ნებისმიერი ვარიანტი და გაიკეთეთ კლიმატი, რომელიც გაასუფთავებს სხეულს შხამით მოწამლული განავლით. როგორ შეგიძლიათ დამატებითი დეტოქსიკაცია სხვა საშუალებებით?

დეტოქსი სახლში: როგორ გავაკეთოთ ეს

სასმელისგან ადამიანის მოცილების პროცედურა უპირველეს ყოვლისა ორგანიზმის გაწმენდას გულისხმობს. ალკოჰოლის ორგანიზმის გაწმენდის პროცედურა და მისი დაშლის კვალი შეიძლება ჩატარდეს დამოუკიდებლად, გარკვეული წესების დაცვით:

• მიეცით პაციენტს აქტივირებული ნახშირი (1 ტაბლეტი 10 კგ ადამიანის წონაზე);
• მიეცით პაციენტს 1 ს.კ. თბილი რძე, მასში წინასწარ გახსნილი 1 ჩ/კ. თაფლი. ეს ინსტრუმენტი კარგად შლის ტოქსინებს;
• მიეცით ადამიანს კიტრი ან კომბოსტოს მწნილი, ვაშლის წვენი, კენკრის წვენი. ყველა მჟავე სასმელი კარგად ანეიტრალებს შხამებს, რომლებიც წარმოიქმნება ეთანოლის დაშლის შედეგად;
• მიეცით პაციენტს ვიტამინები B და C;
• კარგად აურიეთ 1 ლ წყალი და 0,5 ლ კეფირი, გულუხვად მოაყარეთ ნარევს მარილი, დაუმატეთ 1 ს.კ. ლ. საჰარა. ნება მიეცით პაციენტს დალიოს ეს კოქტეილი ერთი ყლუპით;
• დღის განმავლობაში პაციენტს მიეცით საშუალება დალიოს ველური ვარდის ნახარში. თუ ადამიანს გულისრევის გამო არ შეუძლია დალევა, ნახარშს დაუმატეთ ყინული (და ნებისმიერი სხვა სასმელი, რომელსაც თქვენ მოგცემთ);
• არ მოახდინო ადამიანზე ფსიქოლოგიური ზეწოლა. ნუ დაადანაშაულებ, არ განსაჯო, არ გააკრიტიკო. თუ ზედმეტად გტკივა და სულში გიჟდება, მაინც გექნება შესაძლებლობა უთხრა ქმარს ყველაფერი, რაც გინდა. მაგრამ ახლა, დამიჯერეთ, ის უკვე ძალიან ცუდად არის. გამოიჩინეთ მონაწილეობა და თანაგრძნობა, უზრუნველყავით მას მშვიდი ძილი, სიმშვიდე და სიმშვიდე.

თუ ხედავთ, რომ პაციენტი უარესდება და თქვენი მეთოდები არ გეხმარებათ, ნუ მოერიდებით - გამოიძახეთ სასწრაფოს ჯგუფი.

როგორ შევწყვიტოთ სასმელი: ხალხური საშუალებები

ტრადიციული მკურნალები გვთავაზობენ საკუთარ საშუალებებს, რომლებიც დაეხმარება ადამიანს სასმელისგან თავის დაღწევაში. ძირითადად ისინი შედგება სამკურნალო მცენარეებისგან. ქვემოთ მოცემულია რეცეპტები, რომლებმაც უკვე დაამტკიცეს მათი ეფექტურობა:

• მდუღარე წყლით სავსე თერმოსზე აიღეთ 3 ს.კ. ლ. თიამი. დაჟინებით მოითხოვეთ 1 საათი. მიიღეთ ინფუზია 4 კვირის განმავლობაში, 2-ჯერ დღეში. ეს საშუალება, როგორც პრაქტიკა გვიჩვენებს, არამარტო სასმელისგან თავის დაღწევაში გვეხმარება, არამედ იწვევს ალკოჰოლისადმი ზიზღს;
• მოხარშეთ ვარდის ბულიონი იგივე რეცეპტის მიხედვით, როგორც თიამი, მაგრამ თქვენ უნდა დაჟინებით მოითხოვოთ დაახლოებით 1,5 - 2 საათი. მიეცით პაციენტს, განსაკუთრებით თუ მას აწუხებს ღებინება და გულისრევა;
• მჟავე კომბოსტოს წვნიანი, ცხელი წვნიანი ან ძროხის ბულიონი, ოდნავ დამარილებული შვრიის ფაფა გამოჯანმრთელების შესანიშნავი წყაროა. იმ შემთხვევაშიც კი, თუ პაციენტმა რამდენიმე კოვზ საჭმელს მიირთმევს, ის უკვე თავს კარგად გრძნობს;
• შესანიშნავი ვარიანტია C ვიტამინის შუშხუნა ტაბლეტები. მიეცით ადამიანს 1 ტაბლეტი - ის სწრაფად აინაზღაურებს მის დეფიციტს ორგანიზმში;
• ქათმის კვერცხი (უმი) კარგად ეხმარება. მარილი მოაყარეთ და ადამიანმა დალიოს. ეს გააუმჯობესებს მის მდგომარეობას.

გამოჯანმრთელების პერიოდი შეიძლება გაგრძელდეს დღიდან რამდენიმე დღემდე. ეს ყველაფერი დამოკიდებულია ასაკზე, ჯანმრთელობის მდგომარეობაზე, დალევის ხანგრძლივობაზე. ამიტომ, ასეთი რეჟიმი და დიეტა რამდენიმე დღის განმავლობაში უნდა იყოს დაცული. გაითვალისწინეთ, რომ მძიმე სასმელისგან თავის დაღწევა არ არის ალკოჰოლიზმის მკურნალობა, როგორც ასეთი. მაგრამ ეს კარგი შანსია დაარწმუნოს ადამიანი გადაწყვეტილების მიღების აუცილებლობაში. სანამ საშინელი მდგომარეობის შთაბეჭდილებები ახალია, არსებობს ყველა შანსი იმისა, რომ ადამიანმა აღიაროს, რომ ალკოჰოლიკია და ეს უნდა განიხილებოდეს. მთავარია არ გადადოთ იგი განუსაზღვრელი ვადით, არამედ დაუკავშირდით ნარკოლოგს, რათა მან დანიშნოს მკურნალობის კურსი, რომელიც დაგეხმარებათ დაავადებისგან თავის დაღწევაში და არა მხოლოდ ჯანმრთელობისა და სიცოცხლისთვის საშიში სიმპტომების შემსუბუქებაში.

მადლობა გამოხმაურებისთვის

კომენტარები

Megan92 () 2 კვირის წინ

ვინმემ მოახერხა ქმრის ალკოჰოლიზმისგან გადარჩენა? ჩემი გაშრობის გარეშე სვამს, არ ვიცი რა ვქნა ((გათხოვებაზე ვფიქრობდი, მაგრამ არ მინდა შვილი უმამოდ დავტოვო და ქმარს ვწუხვარ, ის დიდი ადამიანია როცა ის არ სვამს

დარია () 2 კვირის წინ

მე უკვე ბევრი რამ ვცადე და მხოლოდ ამ სტატიის წაკითხვის შემდეგ მოვახერხე ჩემი ქმარი ალკოჰოლისგან განთავისუფლება, ახლა ის საერთოდ არ სვამს, თუნდაც დღესასწაულებზე.

Megan92 () 13 დღის წინ

დარია () 12 დღის წინ

Megan92, ასე დავწერე ჩემს პირველ კომენტარში) ყოველი შემთხვევისთვის გავაკეთებ დუბლიკატს - სტატიის ბმული.

სონია 10 დღის წინ

ეს არ არის განქორწინება? რატომ იყიდება ონლაინ?

იულეკი26 (ტვერი) 10 დღის წინ

სონია, რომელ ქვეყანაში ცხოვრობ? ისინი ყიდიან ინტერნეტში, რადგან მაღაზიები და აფთიაქები თავიანთ მარკირებას ბრუტალურად ადგენენ. გარდა ამისა, გადახდა ხდება მხოლოდ მიღების შემდეგ, ანუ ჯერ დაათვალიერეს, შეამოწმეს და მხოლოდ ამის შემდეგ გადაიხადეს. ახლა კი ინტერნეტში ყველაფერი იყიდება - ტანსაცმლიდან ტელევიზორამდე და ავეჯამდე.

სარედაქციო პასუხი 10 დღის წინ

სონია, გამარჯობა. ალკოჰოლზე დამოკიდებულების სამკურნალო ეს პრეპარატი ნამდვილად არ იყიდება სააფთიაქო ქსელისა და საცალო მაღაზიების მეშვეობით, რათა თავიდან იქნას აცილებული ზედმეტი ფასი. ამჟამად შეგიძლიათ მხოლოდ შეკვეთა ოფიციალური ვებ - გვერდი. Იყოს ჯანმრთელი!

სონია 10 დღის წინ

უკაცრავად, თავიდან ვერ შევამჩნიე ინფორმაცია ნაღდი ანგარიშსწორების შესახებ. მაშინ ყველაფერი რიგზეა აუცილებლად, თუ გადახდა ხდება მიღებისთანავე.

მარგო (ულიანოვსკი) 8 დღის წინ

ვინმეს სცადა ხალხური მეთოდები ალკოჰოლიზმისგან თავის დასაღწევად? მამაჩემი სვამს, მე მასზე ვერანაირად ვერ ვიმოქმედებ ((

მოგეხსენებათ, ნებისმიერი ნივთიერება შეიძლება იყოს როგორც შხამი, ასევე წამალი. საქმე მხოლოდ დოზაზეა. ეს განცხადება ასევე ეხება ალკოჰოლურ სასმელებს. მათ შეუძლიათ სხვადასხვა ზემოქმედება მოახდინოს სხეულზე. და რა გავლენას მოახდენს ეს, პირდაპირ დამოკიდებულია მოხმარებული ალკოჰოლის რაოდენობაზე.

ინტერნეტში და ბეჭდურ მედიაში შეგიძლიათ იპოვოთ სხვადასხვა ინფორმაცია იმის შესახებ, თუ რამდენად და რამდენად ხშირად შეიძლება ჩაითვალოს ალკოჰოლის შემცველი სასმელები ნორმალურად. მაგრამ აქ ყველაფერი ინდივიდუალურია და თითოეულ ადამიანს აქვს თავისი ნორმა. თუ ცოტას დალევთ, ეს დაგეხმარებათ დაისვენოთ მძიმე სამუშაო კვირის შემდეგ, ხელი შეუწყოთ უფრო სასიამოვნო კომუნიკაციას და უფრო თავდაჯერებულად იგრძნოთ თავი უცნობ კომპანიაში.

სრულიად საპირისპირო სიტუაციაა, თუ ადამიანი ჭარბი რაოდენობით მოიხმარს ალკოჰოლს. და კარგი, თუ ეს ერთხელ მოხდა - მაგალითად, თუ რომელიმე დღესასწაულზე ვერ შეიკავეთ თავი და გადალახეთ მიზეზი. მეორე დილით, თქვენი ჯანმრთელობა, რა თქმა უნდა, შეირყევა, მაგრამ ეს, სავარაუდოდ, გაგრძელდება არა უმეტეს ერთი დღისა.

ამ ფენომენს ჰანგოვერს უწოდებენ და, როგორც წესი, ის არ ატარებს რაიმე საშიშს. სულ სხვა საკითხია, თუ ალკოჰოლის ჭარბი რაოდენობით გამოყენება კიდევაც გაგრძელდება. შემდეგ ჰენგოვერი თანდათან გადაიქცევა აურზაურში.

რა სვამს

როგორც მძიმე სასმელის დროს, ასევე დაღლილობისას, ორგანიზმისთვის არაფერია სასარგებლო და სასიამოვნო. მაგრამ hangover-ით ადამიანი, როგორც წესი, მეტ-ნაკლებად ადეკვატურ ცნობიერებაშია, მიუხედავად იმისა, რომ გრძნობს სისუსტეს, თავის ტკივილს, სისუსტეს და დარღვევებს სხვადასხვა სისტემებისა და ორგანოების მუშაობაში.

თქვენ უბრალოდ უნდა მიიღოთ მარტივი ზომები, იყოთ ცოტა მოთმინება - და ისევ ყველაფერი კარგად ხართ. მაგრამ თუ საკიდი შეუფერხებლად გადაიზარდა აურზაურში, შეუძლებელი იქნება პრობლემის მოგვარება ასე მარტივად და სწრაფად.

დალევა არის ალკოჰოლის უფრო და უფრო მეტი დოზების უწყვეტი და თითქმის შეუჩერებელი მიღება. ეს პროცესი წყდება მხოლოდ ძილისთვის. ჭარბი მიღება ჩვეულებრივ მოიხსენიება, როგორც უწყვეტი სასმელი, რომელიც გრძელდება ორი ან სამი დღე ან მეტი. ზედა საზღვრების დადგენა რთულია.

ზოგიერთი მოქალაქისთვის ეს მდგომარეობა გრძელდება კვირებით და თვეებითაც კი. და სავსებით ლოგიკურია, რომ რაც უფრო მეტი დრო გავა მისი დასაწყისიდან, მით უფრო რთული იქნება.

რატომ არის სასმელი საშიში ადამიანისთვის

ეს ფენომენი საშიშია არა მხოლოდ ადამიანის ჯანმრთელობისთვის, არამედ მისი სოციალური ცხოვრებისთვისაც. მოდით, უფრო დეტალურად განვიხილოთ ორივე ეს ფაქტორი.

პოპულარული რწმენის საწინააღმდეგოდ, მავნეა არა თავად ალკოჰოლი, არამედ მისი დაშლის პროდუქტები, რომელთაგან ყველაზე საშიშია აცეტალდეჰიდი. ეს ნივთიერება დიდ ზიანს აყენებს ორგანიზმს. ეს არც ისე ცუდია, თუ დროდადრო და გონივრულ დოზებში სვამთ. ამ მიდგომით, სხეულს აქვს დრო, რომ აღდგეს სასმელებს შორის. მაგრამ სრულიად განსხვავებული საკითხია, თუ თქვენი ცხოვრება გადაიქცევა ერთ დიდ სასმელად, დასაწყისისა და დასასრულის გარეშე.

პირველ დატვირთვას ღვიძლი იღებს. სწორედ ეს ორგანოა პასუხისმგებელი ჩვენს ორგანიზმში შემავალი ყველა მავნე ნივთიერების დაშლაზე და მათი დაშლის პროდუქტების მოცილებაზე. თუ ცოტას დალევ, ის ამ ამოცანას დიდი სირთულის გარეშე ართმევს თავს. თუ ამას აკეთებთ თითქმის გაუჩერებლად, ღვიძლი მუშაობს გადაუდებელ რეჟიმში, მაგრამ მაინც ვერ ითვისებს დატვირთვას. შედეგად, მთელი სხეული მოწამლულია.

გარდა ამისა, ალკოჰოლი ხელს უწყობს უჯრედებიდან წყლის მოცილებას. რაც უფრო მეტს სვამთ, მით უფრო დეჰიდრატირებული ხდებით. და ეს ნივთიერება ასევე იწვევს ვაზოსპაზმს, გულის რითმის დარღვევას, კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის პრობლემებს, მეტაბოლურ დარღვევებს და ბევრ სხვას.

როგორც ზემოთ აღვნიშნეთ, ადამიანის ცხოვრების სოციალური მხარეც იტანჯება. თუ სწორად მღერით, შეგიძლიათ, ამ სიტყვის სრული გაგებით, დაკარგოთ პიროვნება. ალკოჰოლური სასმელი ჭარბი რაოდენობით ფიქრობს მხოლოდ არყის ახალი დოზების ან სხვა სასმელის მიღებაზე, რომელსაც იყენებს. სხვა არაფერი აინტერესებს მას.

თუ არ გამოხვალ ამ მდგომარეობიდან, შეგიძლია გაანადგურო შენი ცხოვრება. არ არის იშვიათი შემთხვევა, როდესაც ადამიანები კარგავენ სამუშაოს და ოჯახებს რამდენიმე კვირის მძიმე სასმელის შემდეგ. გარდა ამისა, ინტოქსიკაციის მდგომარეობაში ალკოჰოლიკები ხშირად სჩადიან გამონაყარის მოქმედებებს, რაც ზოგჯერ იწვევს უკიდურესად უარყოფით და ტრაგიკულ შედეგებსაც კი.

ამის თავიდან ასაცილებლად, რაც შეიძლება სწრაფად უნდა გამოხვიდეთ ამ ბოროტმოქმედებიდან. და რაც უფრო გრძელი და რთულია აურზაური, მით უფრო ზუსტია გამოსავალი.

სასმელისგან თავის დასაღწევად ემზადება

უნდა გვესმოდეს, რომ მთვრალი მდგომარეობიდან გამოსვლის პროცესი არ არის სწრაფი საქმე. რა თქმა უნდა, იდეალურად ყველას სურს რაც შეიძლება მალე დაუბრუნდეს ნორმალურ ცხოვრებას. მაგრამ თუ ზედიზედ რამდენიმე დღეა ღრმად სვამთ, გონებრივად უნდა მოემზადოთ იმისთვის, რომ დრო დასჭირდება ხანგრძლივი ჭამისგან თავის დაღწევას. უფრო მეტი დრო დასჭირდება, ვიდრე ჩვეულებრივი hangover-ისგან თავის დაღწევას. თუ თქვენ შეგიძლიათ მისი მოშორება დაახლოებით ერთ დღეში, მაშინ დასჭირდება სამი დღე, ან კიდევ უფრო მეტი.

მაშ, წარმოვიდგინოთ, რომ 7 დღეა რაც თქვენი აურზაური გრძელდება, რა უნდა გააკეთოთ იმისათვის, რომ მოემზადოთ ამ მდგომარეობიდან გამოსასვლელად?

დასაწყისისთვის, სასურველია საყვარელი ადამიანების მხარდაჭერა. თუ თქვენი ცოლი/ქმარი, მშობლები ან ვინმე სხვა ცხოვრობს თქვენთან ერთად, უნდა დაივიწყოთ სიამაყე და სთხოვოთ მათ დაგეხმაროთ. დიდი ალბათობით, ახლობელი ადამიანები ნებით დაგეხმარებიან ასეთი სერიოზული მდგომარეობისგან თავის დაღწევაში, განსაკუთრებით იმის გათვალისწინებით, რომ ეს მათ გარკვეულ პრობლემებს უქმნის. თუმცა, თქვენზე ზრუნვა არ უნდა მიანდოთ სასმელ თანამგზავრებს.

ბინგიდან გამოსვლისას მხოლოდ ფხიზელი ადამიანებით უნდა იყოთ გარშემორტყმული. იდეალურ შემთხვევაში, რა თქმა უნდა, კარგი იქნება, რომ შენს გვერდით გყავდეს ადამიანი, რომელიც თავად უკვე ერთხელ მაინც გაძვრა სასმელისგან და აქვს ამაში გარკვეული გამოცდილება. მაგრამ ნათესავების ან კარგი მეგობრების მარტივი დახმარებაც კი საკმარისი იქნება.

თუმცა, დიდი სურვილით გაუმკლავდეთ ამოცანას, შეგიძლიათ ამის გაკეთება მარტო. მაგრამ ღირს იმის გაგება, რომ ეს მოითხოვს უზარმაზარ ნებისყოფას. და ბევრი წმინდა საშინაო პრობლემის გადაჭრა უფრო რთული იქნება. თუმცა, უამრავი ადამიანი დამოუკიდებლად გამოვიდა აურზაურიდან სხვების დახმარების გარეშე.

გამოდით სახლში აურზაურისგან

რა თქმა უნდა, თუ გადაწყვეტთ ფხიზელ ცხოვრების წესს დაუბრუნდეთ, უმჯობესია, იმავე დღეს მიმართოთ კვალიფიციური სამედიცინო დახმარებას. თუ ზედმეტი ფული არ არის, შეგიძლიათ სახელმწიფო კლინიკაში წასვლა. იქ „დაგაწვეთებენ“, სპეციალისტების მეთვალყურეობის ქვეშ კი გამოჯანმრთელებას შეძლებთ. თუმცა, როგორც წესი, ასეთი პროცედურის შემდეგ პაციენტები რეგისტრირდებიან ნარკოლოგთან, რაც ადამიანთა უმრავლესობას, ვინც არ ეწევა მარგინალური ცხოვრების წესს, საერთოდ არ სურს.

ასევე არის კერძო კლინიკები, რომლებიც პრაქტიკაში გვეხმარებიან სასმელის ბოროტად გამოყენებაში. მაგრამ მათი მომსახურება ძალიან ძვირია. მართალია, შეგიძლიათ იქ ანონიმურად წახვიდეთ და არავინ დაგირეგისტრირებთ. თუ გინდა, საავადმყოფოშიც კი არ უნდა წახვიდე. ექიმი თავად წავა თქვენს სახლში და ჩაატარებს ყველა საჭირო მანიპულაციას სახლში

თუ ეს ორივე ვარიანტი არ ჯდება, რჩება პრობლემის მოგვარება სახლში ექიმების დახმარების გარეშე. მაგრამ ჩვენ უნდა გავაფრთხილოთ, რომ ყველა შემდგომი რჩევა მხოლოდ საინფორმაციო მიზნებისთვისაა. მათი დაცვა შეგიძლიათ მხოლოდ სპეციალისტთან კონსულტაციის შემდეგ.

სანამ დაიწყებთ, არის რამდენიმე რამ, რაც გჭირდებათ. აფთიაქში უნდა წახვიდე (და ჯობია, რა თქმა უნდა, ახლობელი იქ გაგზავნო). აქ თქვენ უნდა შეიძინოთ გააქტიურებული ნახშირი ან სხვა მსგავსი პრეპარატი. ასევე დაგჭირდებათ ვიტამინები - C და B6. შეიძინეთ და ჰეპატოპროტექტორები - მაგალითად, Essentiale Forte. ასევე სასარგებლოა სედატიური საშუალებების შეძენა.

მაგრამ ნუ გაიტაცებთ ბარბიტურატებზე დაფუძნებულ წამლებს. საუკეთესოდ შეეფერება ვალერიანს ან დედის რბილს. უბრალოდ არ იყიდოთ ალკოჰოლის ნაყენი. მიიღეთ აბები ან მწვანილი დეკორაციისთვის. ამის შემდეგ ჩვენ დავიწყებთ „სასურსათო კალათის“ შედგენას. იმის შესახებ, თუ რა უნდა იყოს მისი შინაარსი, ცოტა მოგვიანებით გეტყვით. და როდესაც ყველაფერი მზად არის, შეგიძლიათ დაიწყოთ მოქმედების ძირითადი ნაწილი.

სასმელისგან თავის დაღწევის პროცესი

აუცილებელია ზედმეტად გამოსვლის დაწყება არა დილით, არამედ წინა ღამითაც კი. საღამოს უნდა შეწყვიტოთ ალკოჰოლის დალევა. რაც შეიძლება ადრე უნდა დაიძინოთ. დილით კი როცა გაიღვიძებთ, თავი უნდა შეიკავოთ ფხიზელისაგან. ალკოჰოლის მცირე დოზამაც კი შეიძლება გააუქმოს მთელი თქვენი ძალისხმევა და გახანგრძლივდეს უსასრულოდ.

დილით დალიეთ უამრავი სუფთა წყალი. მიზანშეწონილია, თუ თქვენ გაქვთ ძალა, მიიღოთ კონტრასტული შხაპი. ამის შემდეგ სასარგებლოა ხორცის ბულიონის ჭამა და ჰეპატოპროტექტორების, ნახშირის და ვიტამინების დალევა. მძიმე საკვები ჯერ არ არის.

მთელი პირველი დღე გაჩვენებთ წოლით დასვენებას. დაუშვებელია არც გონებრივი და არც ფიზიკური აქტივობა. მათი დაწყება შესაძლებელია მხოლოდ დალევიდან მეორე დღეს, მაგრამ ძალიან თანდათანობით და ზომიერად. უბრალოდ თანდათან უნდა დაუბრუნდეთ ჩვეულებრივი ცხოვრების სხვა ასპექტებს.

ჩვეულებრივ 3-4 დღის შემდეგ ადამიანი უბრუნდება ნორმალურ მდგომარეობას. მთავარია აღარ დაბრუნდეთ ზეწოლას და ზომიერად დალიოთ ალკოჰოლი, ან საერთოდ უარი თქვათ მასზე.

რა უნდა გააკეთოს, თუ ქმარი აწუხებს და თუ ეს მდგომარეობა რეგულარულად მეორდება?

ფსიქოლოგები თვლიან, რომ ყველა ქალი, ვისი ქმრებიც განიცდიან სასმელს, იყოფა ორ ტიპად. ზოგი - „მსხვერპლი ცოლები“ ​​- არ ცდილობს ქმრის გადარჩენას, მაგრამ საკუთარ თავს თანაგრძნობა სჭირდება. მათ სჯეროდათ, რომ მათი ცხოვრება განადგურდა, ამიტომ ქმრის შემდეგი სასმელი განიხილება, როგორც სხვებისთვის ჩივილის მიზეზი. ასეთი ქალის პოზიცია, რომელიც იშლება იმ აზრზე, რომ „ქმარი აზარტში შევიდა - დახმარება“, არის განცხადება საკუთარი უმწეობისა და ნებისმიერი პასუხისმგებლობის მოხსნის შესახებ.

ალკოჰოლიკის ცოლის კიდევ ერთი ტიპია ჰიპერპასუხისმგებლიანი ქალი. ეს ქალები იღებენ სიტუაციის ტვირთს. ჰიპერპასუხისმგებლიანი ცოლების ქმრები, როგორც წესი, პასიურად იქცევიან, არ აინტერესებთ თავიანთი პოზიციის მიმართ. ამიტომ, ქალი პრობლემას წყვეტს საკუთარი შეხედულებისამებრ. თუმცა, მეთოდები, რომლებსაც ის ირჩევს ამისათვის ყოველთვის არ არის ეფექტური და ძალიან ხშირად იწვევს საპირისპირო შედეგს.

რა უნდა გააკეთოს, თუ ქმარი რეგულარულად ერევა და რა უნდა გააკეთოს სიტუაციის გამოსასწორებლად?

აზრი არ აქვს მის შერცხვენას და სინდისის მოწოდებას, ოჯახისა და შვილების წინაშე მისი მოვალეობის შეხსენებას. განსაკუთრებით უსარგებლოა ამის გაკეთება, როცა ადამიანი ნასვამ მდგომარეობაშია.

თუ ქმარს ჯერ კიდევ არ განუვითარდა ქრონიკული ალკოჰოლიზმი და ჭარბმა ჭამამ ​​არ მიიღო მძიმე და გაჭიანურებული ხასიათი, თუ მან ჯერ არ დაკარგა კონტროლი თავის ქცევაზე, უნდა შეეცადოთ დაარწმუნოთ იგი, მიმართოს სამედიცინო დახმარებას. მკურნალობის სასარგებლოდ არგუმენტების ამოღება რთული არ იქნება. საკმარისია მაგალითად მოვიყვანოთ ისინი, ვინც თვითონ დალია და დაკარგა ყველაფერი: ჯანმრთელობა, სამსახური, ოჯახი...

თუ არგუმენტები და დარწმუნება არ გამოდგება, შეგიძლიათ მიმართოთ გამოცდილი ადამიანის რჩევას, რომელიც დაგეხმარებათ სწორი ქცევის სტრატეგიის შემუშავებაში. მთავარი ამოცანაა ადამიანმა გააცნობიეროს მკურნალობის საჭიროება.

მაგრამ იმ შემთხვევაში, თუ ქმარი დიდი ხანია სვამს და მრავალი დღე აწუხებს მძიმე სასმელს, შეგიძლიათ წახვიდეთ წამლების სამკურნალო კლინიკაში ან მოათავსოთ ქმარი დღის საავადმყოფოში. ჰენგოვერის სინდრომის მძიმე შემთხვევებში, რომელიც გართულებულია თანმხლები ქრონიკული და მწვავე დაავადებების არსებობით, ძალიან მნიშვნელოვანია საავადმყოფოში წასვლა - წინააღმდეგ შემთხვევაში პაციენტის ჯანმრთელობას და სიცოცხლესაც კი საფრთხე დაემუქრება.

ასევე მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ ალკოჰოლიზმის მკურნალობა ამ ეტაპზე არ იქნება სწრაფი და მარტივი. ამას დასჭირდება არა მხოლოდ დრო, არამედ დიდი მოთმინება, როგორც თავად პაციენტისთვის, ასევე მისი ახლობლებისთვის.

ძალიან ხშირად, გამოცდილების მქონე ალკოჰოლიკების ცოლები განიცდიან ურთიერთდამოკიდებულებას, როდესაც ყველა ინტერესი ექვემდებარება ალკოჰოლიკის გადარჩენას. ამ მდგომარეობაში ქალები ივიწყებენ საკუთარ თავს და შვილებსაც კი. ისინი იმდენად არიან ჩაფლული ქმრის ალკოჰოლიზმის პრობლემაში, რომ ეს სრულიად აბნელებს მათ ცხოვრების სხვა ასპექტებს. ამ შემთხვევაში, ქალს თავად სჭირდება ფსიქოთერაპევტის დახმარება, რათა დაუბრუნდეს სრულ ცხოვრებას.

გავრცელებული შეცდომები, რომლებსაც ქალები უშვებენ, როცა ქმარი სვამს

• ისინი ცდილობენ ახსნა-განმარტება და დასაბუთება მოძებნონ ქმრის ბოროტმოქმედებისთვის.
• ისინი იცავენ ქმარს დამსაქმებლების წინაშე, მალავენ ნამდვილ მდგომარეობას.
• ერთად იწყებენ სმას. რათა ქმარმა ნაკლები მიიღოს.
• ყველაფერს აკეთებენ იმისთვის, რომ ქმარი სუფთად და მოწესრიგებულად გამოიყურებოდეს, დალევის კვალს მალავენ.
• ისინი ქმარს უმალავენ ოჯახის ფინანსურ სიძნელეებს, რაც ალკოჰოლის დალევის შედეგად წარმოიშვა.
• აშანტაჟებდნენ სექსით და ემუქრებოდნენ განქორწინებით.
• გამოიყენეთ მკურნალობა სასმელის ცოდნის გარეშე.

ნებისმიერ ქალს, რომელსაც ოჯახში ალკოჰოლიზმის პრობლემა აწყდება, სურს ქმრის სასმელისგან თავის დაღწევა. ქმრის ასეთ მდგომარეობაში ნახვა ხომ ნამდვილი წამებაა.

ყოველდღე ალკოჰოლის მიღებისას ადამიანი უბრალოდ იკლავს თავს. ყველაზე მეტად ღვიძლი იტანჯება. ალკოჰოლის გახანგრძლივებული ყოველდღიური მიღებიდან ის იზრდება და ვეღარ ასრულებს თავის ფუნქციებს სრულად. მნიშვნელოვანი დატვირთვა მოდის გულ-სისხლძარღვთა სისტემაზე, ამიტომ იზრდება ინფარქტისა და ინსულტის რისკი. მაგრამ ყველაზე მეტად, ნერვულ სისტემაში ცვლილებები შესამჩნევია სხვებისთვის: გაღიზიანება, აგრესიულობა, დეპრესია, სუიციდური აზრები და ჰალუცინაციებიც კი.

თქვენი ქმარი მუდმივად სვამს?

ჩვენ ვიცით რა ვუყოთ მას! უფასო, ანონიმური კონსულტაცია:

დამეხმარე

თუ გსურთ გადაარჩინოთ თქვენი ოჯახი და საყვარელი ადამიანის სიცოცხლე, დაეხმარეთ მას მუდმივი აურზაურის ჭაობიდან გამოსვლაში. მაგრამ იმისათვის, რომ განკურნოს ალკოჰოლიკი, აუცილებელია მისი დარწმუნება მისი ცხოვრების შეცვლის აუცილებლობაში. ამის გაკეთება არც ისე ადვილია. აურზაურში ყოფნისას ადამიანს არ შეუძლია ადეკვატურად რეაგირება გარკვეულ სიტუაციებზე, ამიტომ მისთვის განსაკუთრებული მიდგომაა საჭირო. შეიტყვეთ მეტი, თუ როგორ უნდა მოიქცეთ ალკოჰოლიკ ქმართან.

ჩემი ქმრის დარწმუნება, რომ აღარ დალიოს

ქმრის სურვილის გარეშე, სასმელისგან თავის დაღწევა არ იმუშავებს. სახლში ზოგჯერ თითქმის შეუძლებელია ადამიანის სწრაფად დარწმუნება მკურნალობის აუცილებლობაში. ხშირად გჭირდებათ პროფესიონალი ფსიქოლოგის დახმარება, რომელიც სპეციალიზირებულია ალკოჰოლზე დამოკიდებულ ადამიანებთან მუშაობაში.

თუმცა, თქვენ მაინც შეგიძლიათ დამოუკიდებლად სცადოთ დაარწმუნოთ ადამიანი მკურნალობის აუცილებლობაში. ამ შემთხვევაში დაიცავით შემდეგი წესები:

1. ნუ ეცდებით ქმარს ესაუბროთ მაშინ, როცა ის პირდაპირ ნასვამ მდგომარეობაშია. ის უბრალოდ ვერ შეძლებს თქვენი სიტყვების ადეკვატურად აღქმას. თუმცა, ტკბობის დროს არც ისე ადვილია გამოიყენო ის მომენტი, როდესაც ადამიანი საღად მოაზროვნე იქნება. საუბრისთვის ქმრის გაცოცხლება გამოგადგებათ, ისწავლოთ: როგორ სწრაფად გამოფხიზლოთ ადამიანი.
2. ნუ ეცდებით კაცის გამოყვანას საყვედურებით, ბრალდებებით და მუქარით. ასე მხოლოდ შენს ქმარს დაუპირისპირებ და აგრესიის პროვოცირებაც კი შეგიძლია მისი მხრიდან. ამის ნაცვლად, მშვიდად ისაუბრეთ. აჩვენეთ, რომ მზად ხართ მასთან ერთად გაიაროთ ალკოჰოლიზმის მკურნალობის გზა, მიეცით საშუალება იგრძნოს თქვენი მხარდაჭერა.
3. იმისათვის, რომ ალკოჰოლიკი გაათავისუფლოთ ალკოჰოლური სასმელებისგან, მიეცით მას მკაფიო არგუმენტები, თუ რატომ უნდა შეწყვიტოს ალკოჰოლის დალევა. მაგალითად, ყურადღება გაამახვილეთ მის ცუდ ჯანმრთელობაზე. თუმცა, გააკეთეთ ეს ფრთხილად, მშვიდი ტონით, საყვედურის გარეშე.
4. საუბარი იმაზე, თუ როგორი შეიძლებოდა ყოფილიყო მისი ცხოვრება, ალკოჰოლს რომ არ მიეღო, ასევე დაეხმარება ადამიანს ხანგრძლივი ყოფნისგან თავის დაღწევაში. მშვიდი და თავდაჯერებული ტონით უთხარით თქვენს ქმარს იმ პოზიტიურ საკითხებზე, რასაც სიფხიზლე მოუტანს მის ცხოვრებაში. და შემდეგ ის, ალბათ, თავად მიდის იმ დასკვნამდე, რომ სასმელი არ წყვეტს მის პრობლემებს, არამედ, პირიქით, ამძაფრებს მათ.

მარტო დარწმუნების დახმარებით სწრაფად ამოიყვანეთ ადამიანი ბოროტმოქმედებიდან. ალკოჰოლური სასმელების მუდმივი მიღებით ადამიანს უვითარდება მათზე არა მხოლოდ ფსიქოლოგიური, არამედ ფიზიკური დამოკიდებულება. და hangover-ის დროს ალკოჰოლიკის ხელი ბოთლს მიაწვდის, თუნდაც თვითონაც სიამოვნებით მიატოვოს. შემდეგი, ჩვენ ვისაუბრებთ იმაზე, თუ როგორ შეგიძლიათ გამოიყვანოთ ადამიანი ბოროტმოქმედებისგან, თუ ის უკვე დათანხმდა მას.

ქმარი სასმელიდან სახლში გამოგვყავს

სახლის მეთოდები დაგეხმარებათ მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ქმარი სვამს ერთი კვირა ან ნაკლები. 10 დღის დალევა აუცილებლად მოითხოვს სტაციონარულ მკურნალობას - აქ სპეციალისტების დახმარების გარეშე არ შეგიძლიათ.

გაითვალისწინეთ, რომ სახლში ჭამის დაუყოვნებლივ შეწყვეტა არ გამოდგება. ჯერ თქვენ უნდა დაარწმუნოთ ადამიანი, რომ აღარ უნდა დალიოს. თუ გსურთ დაუყოვნებლივ შეწყვიტოთ თქვენი ქმრის სასმელი, მაშინ მოგიწევთ სახლში სპეციალისტების გამოძახება, რომლებიც მთვრალს საავადმყოფოში წაიყვანენ სამკურნალოდ.

როგორ შევაჩეროთ ალკოჰოლიკი ჭარბი მოხმარების დროს:

1. დაარწმუნეთ, რომ აღარ უნდა დალიოს. ამ შემთხვევაში, გაითვალისწინეთ სტატიის წინა ნაწილში მოცემული რჩევები.
2. ამოიღეთ მთელი ალკოჰოლი სახლიდან.
3. Ყოველთვის იყავი იქ. მხარი დაუჭირეთ საყვარელ ადამიანს, რადგან პირველად ალკოჰოლზე უარის თქმის შემდეგ ის თავს ცუდად იგრძნობს.
4. სასურველია ქმარს სახლში დარჩენა ურჩიოთ. თუ ის მკაცრად მოითხოვს, რომ უნდა გაისეირნოს, წადით მასთან ერთად. თუ თქვენ მუდმივად იქ ხართ და მხარს უჭერთ მას, მას არ გაუჩნდება ცდუნება ხელახლა გაწყდეს და გადავიდეს აურზაურში. თუ მას მარტო გაუშვით სასეირნოდ, ის შეიძლება შეხვდეს თავის სასმელ კომპანიონებს, რომლებთან ურთიერთობა კვლავ უბიძგებს მას ალკოჰოლის დალევისკენ.

ვინაიდან ადამიანი დიდი ხნის განმავლობაში ექვემდებარებოდა ეთილის სპირტს თავის სხეულს, აუცილებელია ხელი შეუწყოს მისი დაშლის პროდუქტების ორგანიზმიდან მოცილებას. რა უნდა გააკეთოთ ამისათვის:

1. თუ ადამიანს აქვს გულისრევა, არ გამოიყენოთ ღებინების საწინააღმდეგო საშუალებები. ღებინება ჭარბი მოხმარების შემდეგ ხელს უწყობს კუჭის გაწმენდას და სასარგებლო იქნება. შეიძლება ხელოვნურადაც კი გამოიწვიოთ, თუ ადამიანს ბევრი წყალი სვამთ.
2. მიეცით უამრავი სითხე. ეს ხელს შეუწყობს ორგანიზმის სწრაფად გაწმენდას ეთილის სპირტის დაშლის პროდუქტებისგან. მიეცით ქმარს ჩაი, მარილიანი მინერალური წყალი, მარილწყალი, წვენები, კომპოტები.
3. ორგანიზმის კიდევ უფრო უკეთესი წმენდისთვის გამოიყენეთ სორბენტები (მაგალითად, გააქტიურებული ნახშირი). შეგიძლიათ გამოიყენოთ შარდმდენებიც, მაგრამ ისინი ექიმმა უნდა შეარჩიოს.
4. მიირთვით ადამიანი, რომელიც იწყებს ჭამისგან თავის დაღწევას უამრავი თხევადი საკვებით: უცხიმო ბულიონი, კეფირი. ეს აუცილებელია კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის ფუნქციონირების ნორმალიზებისთვის, რომლის ფუნქციონირება დაირღვა ალკოჰოლის ხანგრძლივმა მიღებამ.
5. წაახალისეთ თქვენი ქმარი, რომ მეტი დაიძინოს. ეს ხელს შეუწყობს ბოთლების ლტოლვის დაძლევას. ძილის გასაუმჯობესებლად მოხარშეთ დედალი ან წვეთოვანი ვალერიანი. თუ რბილი სედატიური საშუალებები არ დაგვეხმარება, ექიმთან კონსულტაციის შემდეგ იყიდეთ საძილე აბები.
6. შეიძინეთ B ვიტამინების შემცველი მულტივიტამინური კომპლექსი, ეს ხელს შეუწყობს ნერვული სისტემის ფუნქციონირების გაუმჯობესებას, რომელსაც არღვევს ალკოჰოლის ხანგრძლივი მიღება.
7. თავის ტკივილის დროს გამოიყენეთ ანალგინი ან სპეციალური ფარდულის ტაბლეტები (ალკა-სელცერი, ზორექსი და სხვ.).
8. წაიყვანეთ თქვენი ქმარი სუფთა ჰაერზე სასეირნოდ. ოთახში მუდმივმა ზემოქმედებამ, განსაკუთრებით დაბინძურების დროს, შეიძლება გაზარდოს თავის ტკივილი.

ტკბობისგან თავის დაღწევა არ ნიშნავს ქმრის სიმთვრალისგან განკურნებას. ალკოჰოლიკს ჯერ კიდევ აქვს ალკოჰოლისადმი ლტოლვა. არახელსაყრელ პირობებში, მამაკაცი შეიძლება მალე დაუბრუნდეს სასმელს.

როდესაც ადამიანმა უკვე დატოვა ბოროტმოქმედება, მნიშვნელოვანია რეციდივის თავიდან აცილება. რა უნდა გააკეთოს ამისათვის:

1. ეცადეთ, ქმარმა მეტი დრო გაატაროს ოჯახთან ერთად. თუ თქვენს ურთიერთობაზე ძალიან დაზარალდა ალკოჰოლიზმი, შეიძლება დაგჭირდეთ ოჯახის მრჩეველის დახმარება.
2. შეეცადეთ შეწყვიტოთ მისი ურთიერთობა სასმელთან. ამასთან, გააკეთეთ ეს არა საყვედურის დახმარებით, არამედ ყურადღება გაამახვილეთ ძველ ამხანაგებთან მეგობრობის შეწყვეტის უპირატესობებზე.
3. იპოვნეთ მისთვის საინტერესო ახალი საქმიანობა. სასურველია ერთობლივი. იარეთ მეტი, დაესწარით სხვადასხვა ღონისძიებებს, ერთად დაკავდით სპორტით. ეს ყველაფერი დაეხმარება მამაკაცს ალკოჰოლის დალევის შესახებ აკვიატებული ფიქრებისგან თავის დაღწევაში.
4. გაარკვიეთ ალკოჰოლიზმის მიზეზი. მთვრალი ხშირად ცდილობს ამ გზით თავი დააღწიოს პრობლემებს. დაეხმარეთ მას რთული ცხოვრებისეული სიტუაციის გადაჭრაში. თუ პრობლემები არც ისე მასშტაბურია, მაგრამ ქმარი ყოველგვარ წვრილმანს გაურბის სიმთვრალეში, დაარწმუნე, რომ ფსიქოლოგთან მივიდეს.

თუ ადამიანი ერთზე მეტჯერ ყოფილა ხანგრძლივ ყოფნის დროს, მისთვის ადვილი არ იქნება ნორმალურ ცხოვრებას დაუბრუნდეს. და ნათესავებიც კი ყოველთვის ვერ დაეხმარებიან მას ამაში. მაგრამ ქმარს სარეაბილიტაციო ცენტრში წასვლას ურჩევთ, კიდევ უფრო დააახლოებთ ალკოჰოლის გარეშე ცხოვრებას.

ალკოჰოლიზმის განკურნება შესაძლებელია!

ჩვენ ვიცით როგორ გავაკეთოთ ეს! დარეგისტრირდით კონსულტაციაზე.

ეს პრობლემა ათასობით ქალს აწუხებს მთელ მსოფლიოში, მაგრამ რუსეთში განსაკუთრებით მწვავეა. სამწუხაროდ, მთვრალი კაცი თავისთავად მიჩნეულია, ქალები ამაყობენ, რომ ქმარს შეუძლია ბევრი ალკოჰოლის დალევა დალევის გარეშე, მაგრამ დროთა განმავლობაში პრობლემა უარესდება და 30-40 წლის ასაკში ჩნდება კითხვა. ალკოჰოლიზმის მკურნალობა. ხშირად ცოლები დახმარებას სთხოვენ უკვე ალკოჰოლიზმის მესამე სტადიაზე, როცა ბოროტმოქმედებიდან გამოსვლა საგრძნობლად ართულებს რიგი თანმხლები დაავადებებით. როგორ ავიცილოთ თავიდან ის ვითარება, როდესაც ქმარი აზარტში შევიდა და რა უნდა გააკეთოს, რომ ეს არ მოხდეს?

პირველ რიგში, შეეცადეთ არ გამოტოვოთ მომენტი, როდესაც ალკოჰოლი რელაქსაციის საშუალებისგან აუცილებლობად იქცევა. დააკვირდით თქვენს ქმარს: თუ ის გახდა გაღიზიანებული და აგრესიული, უგულებელყოფს სამსახურებრივი და საყოფაცხოვრებო მოვალეობებს, თავისუფალ დროს ხშირად ატარებს ოჯახის გარეთ - ეს არის დასაფიქრებელი მიზეზი. მეორეც, გაარკვიეთ მისი დამოკიდებულების მიზეზი „მწვანე გველი“. შესაძლოა, ეს არის პრობლემები სამსახურში ან ოჯახში, სულიერი სიცარიელე, რომლის შევსებას ის ცდილობს არსებული საშუალებებით. შეეცადეთ აღმოფხვრათ ეს მიზეზი. მეტი ყურადღება მიაქციეთ თქვენს ქმარს, შეავსეთ თქვენი და მისი დასვენება გარკვეული აქტივობით, დარწმუნდით, რომ მას არ ჰქონდეს არა მხოლოდ დრო, არამედ სასმელზე ყოფნის სურვილიც. ალკოჰოლიზმის პირველ ეტაპზე ასეთი ზომები მაინც შეიძლება დაგეხმაროთ.

თუ თქვენმა ქმარმა მეორე ეტაპზე ალკოჰოლის მიღება დაიწყო ალკოჰოლიზმი, ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ასეთი რბილი მეთოდები იმუშავებს. მოგიწევთ ექიმთან კონსულტაცია, რომელიც გააკონტროლებს აურზაურიდან გამოსვლას. ამ ეტაპზე ადამიანი თავად ვერ უმკლავდება პრობლემას, აქ თქვენი ამოცანა იქნება დაარწმუნოთ თქვენი ქმარი, რომ ის ალკოჰოლზე დამოკიდებული გახდა და მისგან თავის დაღწევა მხოლოდ გამოცდილი ნარკოლოგის დახმარებით შეძლებს.

მკურნალობის დროს ადამიანისთვის ძალიან მნიშვნელოვანია ოჯახისა და მეგობრების მხარდაჭერა. ალკოჰოლიზმი დაავადებად ითვლება და თქვენ იზრუნეთ ავადმყოფზე, ცდილობთ დაეხმაროთ მას გამოჯანმრთელებაში და თანაუგრძნობთ მის მდგომარეობას. ამიტომ მხარი დაუჭირეთ თქვენს ქმარს, აცნობეთ მას, რომ ზრუნავთ მის პრობლემებზე, რომ ის თქვენთვის ძვირფასია, რომ ზრუნავთ მის მომავალზე. მაგრამ ეს შესაძლებელია მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ადამიანს ექნება გონების ძალა, არ შეშინდეს სიმართლის, აღიაროს თავი ალკოჰოლიკად და ნებაყოფლობით დათანხმდეს მკურნალობას.

ამას ყველა ნარკოლოგი ეთანხმება ალკოჰოლიზმის მკურნალობაშეუძლებელია პაციენტის თანხმობის გარეშე. მათ ასევე მიაჩნიათ, რომ ალკოჰოლიზმის მესამე ეტაპი პრაქტიკულად განუკურნებელია. თუ საქმე ისე წავიდა, რომ შენმა ქმარმა თითქმის დაკარგა ადამიანური გარეგნობა, არ აინტერესებს ოჯახური და მორალური ფასეულობები, სვამს ოჯახის ფულს და ნივთებს, სიტუაციის შეცვლა თითქმის შეუძლებელია. ადამიანები, რომლებმაც მიაღწიეს ამ მდგომარეობას, იშვიათად ახერხებენ საკუთარი თავის ალკოჰოლიკად აღიარებას და მკურნალობაზე თანხმობას. უმეტეს შემთხვევაში, ასეთი ადამიანის ბოროტმოქმედებიდან გამოყვანის მცდელობა დროისა და ფულის დაკარგვაა. „მიბმისას“ ისინი აკავებენ რამდენიმე თვის განმავლობაში, რათა მოგვიანებით კვლავ გადავიდნენ აურზაურში. ასეთ სიტუაციაში საუკეთესო გამოსავალი იქნება განშორება - დაზოგავთ ნერვებს, ძალას და ფულს. წინააღმდეგ შემთხვევაში, თქვენ რისკავთ, შეუერთდეთ ადრეული ასაკის ქალების არმიას, რომლებმაც „დადეს სიცოცხლე“ ქმრის ბოროტმოქმედების წინააღმდეგ ბრძოლაში და დაკარგეს იგი.

ალკოჰოლიზმის პრობლემა არსებობს რუსეთის დიდ და პატარა ქალაქებში. არასტაბილური ეკონომიკური მდგომარეობა, მომავლის გაურკვევლობა, სტრესი, ცდუნებების დიდი რაოდენობა (განსაკუთრებით მეგაპოლისებში) იწვევს ორიგინალური რუსული გზით დასვენების სურვილს - ალკოჰოლის დახმარებით. თუმცა, მეგაპოლისებში უფრო მეტი შესაძლებლობაა გაუმკლავდეს ამ პრობლემას და, დროულად დაუკავშირდეს კლინიკას, სპეციალისტის მხარდაჭერითა და რჩევით, სასმელისგან თავის დაღწევა. პეტერბურგიმაგალითად, შეუძლია უზრუნველყოს კლინიკების ფართო სპექტრი თანამედროვე აპარატურით და ნარკოლოგიის სფეროში უახლესი განვითარებით.

რუსეთის მოსახლეობის ალკოჰოლიზაცია დიდი ხანია გახდა ეროვნული და სახელმწიფო პრობლემა, მაგრამ ის კვლავ გვარდება ოჯახის დონეზე. თითოეული შემთხვევა მოითხოვს ინდივიდუალურ მიდგომას, სამკურნალო კომპლექსის შემუშავებას, რომელიც განხორციელდება ექიმის მეთვალყურეობის ქვეშ. მაგრამ უპირველეს ყოვლისა, ეს არის შიდა ოჯახური პრობლემა, რომლის მოგვარება მხოლოდ ერთად შეიძლება, ჩვენი შეცდომების აღიარებით და ერთმანეთის მხარდაჭერით. თუ თქვენც და თქვენი ქმარიც აფასებთ ოჯახურ ბედნიერებას, აუცილებლად გაუმკლავდებით.