რა არის ტრიმესტრი ორსულობის დროს? რა უნდა იცოდეთ ორსულობის ტრიმესტრებზე კვირის მიხედვით, როგორ მოვიქცეთ პირველ, მეორე და მესამეში? ქალის მდგომარეობა და გრძნობები
დედობა უზარმაზარი პასუხისმგებლობაა, ამიტომ ორსულობის პროცესში დედებს უამრავი კითხვა უჩნდებათ. ყველა გოგონამ იცის, რომ ორსულობის პერიოდი პირობითად იყოფა ორსულობის ტრიმესტრებად კვირაში. ეს მიდგომა ძალზე მოსახერხებელია სპეციალისტებისთვის და თავად დედებისთვის, რათა დაიცვან ვადები და გაითვალისწინონ მათი მდგომარეობა. ორსულობის თითოეულ ტრიმესტრს აქვს თავისი მახასიათებლები და სიმპტომები, ნაყოფის დამახასიათებელი ცვლილებები, ორსული ქალის მდგომარეობა და ა.შ.
ახალშობილი კვების შემდეგ ემზადება დასაძინებლად
ასე რომ, ჩასახვა მოხდა და ახლა წინ არის ცხრა თვე, სავსე ემოციებითა და გამოცდილებით, სასიამოვნო მოლოდინით და ზოგჯერ შიშებით. მთელი პერიოდი, სანამ ორსულობა გრძელდება, იყოფა ორსულობის გარკვეულ კვირებად და ტრიმესტრებად. ამავდროულად, ორსულობის მართვა ტრიმესტრებში გულისხმობს მათ დაყოფას კვირების გარკვეულ რაოდენობაზე.
გინეკოლოგები გამოთვლიან სამეანო მეთოდის მიხედვით და იწყებენ ორსულობის პერიოდის დათვლას ბოლო მენსტრუაციის მომენტიდან, ციკლის პირველი დღიდან. ორსულობის კალენდარი ტრიმესტრის მიხედვით, როგორც წესი, ემყარება სამეანო პრინციპს. თუ ვსაუბრობთ კონცეფციის რეალურ შემთხვევაზე, მაშინ ეს ხდება 2-3 კვირის შემდეგ, მაგრამ ზუსტი დღე, როდესაც ხდება განაყოფიერება, ჩვეულებრივ უცნობი რჩება.
ორსულობის პროცესს გარკვეული დრო სჭირდება. განაყოფიერებისთანავე უჯრედი იგზავნება საშვილოსნოს სხეულში, მისი მარშრუტი გადის ფალოპის მილის გასწვრივ და იმპლანტაციის პროცესს დაახლოებით ერთი კვირა ან ცოტა ნაკლები სჭირდება; ფაქტიურად კვერცხუჯრედი საშვილოსნოს კედელზე მიმაგრებულია დაახლოებით 5-7 დღე. განაყოფიერების შემდეგ.
სამეანო პირობების მიხედვით, ტრიმესტრის განრიგი არის 40 კვირა, 280 დღე, 10 სამეანო თვე, რომელთაგან თითოეული შედგება 28 დღისგან. სულ სამი ტრიმესტრია. ასეთი განყოფილება წარმოუდგენლად მოსახერხებელია ნაყოფის განვითარებისა და თავად ორსული ქალის მონიტორინგისთვის. PDP-ის დასადგენად ასევე გამოიყენება სამეანო გამოთვლის მეთოდი, ხოლო მომავალში მშობიარობის დახმარებით ირკვევა ორსულობის პერიოდი და მშობიარობის წინასწარი თარიღი.
ასე რომ, ჩვენ უკვე განვმარტეთ, რამდენი ტრიმესტრია ორსულობის დროს - სამი მათგანია. მაგრამ რამდენი კვირაა ტრიმესტრში? ეს საკითხი უფრო დეტალურ განხილვას მოითხოვს.
- პირველი ტრიმესტრი იწყება პირველი სამეანო კვირიდან და გრძელდება ორსულობის მე-12 კვირის ბოლომდე. ამ პერიოდის განმავლობაში იქმნება პლაცენტური ქსოვილები და ჩამოყალიბებულია მომავალი ბავშვის ყველა სისტემა და ორგანო.
- ორსულობის მეორე ტრიმესტრში, რომელიც გრძელდება 13-დან 27 კვირამდე, ხდება ნაყოფის აქტიური ზრდა და განვითარება.
- მესამე ეტაპი ჩვეულებრივ იწყება 28 კვირაში. ეს ეტაპი გრძელდება მშობიარობამდე და შეიძლება გაგრძელდეს 41-43 კვირამდე ბავშვის დაბადებამდე. გესტაციის ამ ეტაპზე ნაყოფი აქტიურად ემზადება მშობიარობისთვის და სიცოცხლისთვის დედის მუცლიდან განცალკევებით. ასევე ამ დროს მწიფდება ბავშვის შინაგანი ორგანოები.
როგორ ნაწილდება ორსულობის ტრიმესტრი კვირების მიხედვით ცხრილში.
ორსულობის ტრიმესტრების კვირეული თვალყურის დევნება ძალიან მოსახერხებელია ორსული ქალის მართვისთვის, ნაყოფის განვითარების შესაბამისობის შედარება მიღებულ სტანდარტებთან და ა.შ.
თითოეული პერიოდის მახასიათებლები
როდესაც დედა ტესტზე აღმოაჩენს ორ ხაზს, სავსებით ნორმალურია, რომ მას ბევრი კითხვა უჩნდება, მაგალითად, როგორ უნდა დაითვალოს ორსულობის ტრიმესტრი ან როგორ იყოფა ეს პერიოდები კვირებად, რამდენია ორსულობის ტრიმესტრი და ა.შ. ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ ექიმებმა ზუსტად იცოდნენ ორსულობის რომელ კვირაშია დედასთან ერთად. ეს აადვილებს ნაყოფის განვითარებაში რაიმე გადახრის ან შეუსაბამობის აღმოჩენას.
მაგრამ არსებობს მრავალი წინააღმდეგობა ტრიმესტრების კვირებად დაყოფასთან დაკავშირებით, ამიტომ ასეთი დაყოფა ძალიან პირობითად ითვლება. ორსულობის კვირები თითოეულ ეტაპზე ხასიათდება განსხვავებული რაოდენობით, ანუ ტრიმესტრების ხანგრძლივობა კვირაში არ არის იგივე. კვირების განსხვავებული რაოდენობა დაკავშირებულია გარკვეული პროცესების მიმდინარეობასთან, მაგალითად, პირველი ეტაპის ბოლოს სრულდება ნაყოფის ორგანოების საბოლოო ფორმირება, მეორე ეტაპზე ისინი აქტიურად ვითარდებიან და ბავშვი იზრდება, ხოლო მესამე ყველა ორგანო მწიფდება, ბავშვი სწრაფად იმატებს წონაში და იზრდება, ემზადება ახალი ცხოვრებისთვის დედაჩემის მუცლის გარეთ.
გესტაციის პირველი ეტაპი
ორსულობის პირველ ტრიმესტრში 12 ორსული კვირაა. ისინი იწყებენ დათვლას ბოლო მენსტრუაციის მომენტიდან, თუმცა, სინამდვილეში, კონცეფცია დასრულებულად ითვლება მხოლოდ განაყოფიერებული კვერცხუჯრედის იმპლანტაციის შემდეგ, ანუ დაახლოებით მესამე სამეანო კვირიდან. ასე რომ, ამ პერიოდში ხდება ახალი ცხოვრების დაბადება. სწორედ ამ ეტაპზე ვლინდება პაციენტის საინტერესო პოზიცია და ექიმს უკვე შეუძლია კვირაში ორსულობა განსაზღვროს.
ამ პერიოდში დედამ განსაკუთრებული სიფრთხილე უნდა გამოიჩინოს, რადგან მაღალია ორსულობის წარუმატებლობის რისკი. ოდნავი გადატვირთვამ ან ნერვულმა სტრესმა შეიძლება დაარღვიოს იმპლანტაცია, რაც გამოიწვევს განაყოფიერებული კვერცხუჯრედის არასწორ ან არასაკმარის ფიქსაციას. სპონტანური აბორტის ყველაზე საშიშ პერიოდებად ითვლება 3-4 და 8-12 კვირა: 3-4 კვირა ნიშნავს იმპლანტაციის პროცესებს, ხოლო 8-12 კვირა საშიშია ორსულობისთვის, როგორც ფართომასშტაბიანი ჰორმონალური ცვლილებების პერიოდი.
ორსულობის პირველ ტრიმესტრში დედებს ექმნებათ ისეთი პირობები, როგორიცაა ტოქსიკოზი, სარძევე ჯირკვლების შეშუპება, გადაჭარბებული ემოციურობა და განწყობის უეცარი ცვალებადობა. ნაყოფი საკმაოდ სწრაფად ვითარდება, რადგან უკვე 4-5 კვირაში პაწაწინა გული იწყებს ცემას. ორსულობის ტრიმესტრების ცხრილის მიხედვით, ორსულობის პირველი ეტაპი მთავრდება მეთორმეტე კვირაში. უფრო მეტიც, ამ დროისთვის ბავშვს აქვს:
- თავის ტვინის ნახევარსფეროები და ხერხემლის სტრუქტურები ჩაყრილია და ყალიბდება;
- ენდოკრინული სტრუქტურები უკვე იწყებენ აქტიურ ფუნქციონირებას;
- ბავშვის სქესი უკვე ჩამოყალიბებულია;
- კბილის კვირტები ჩნდება და პატარა ფრჩხილები იწყებს ზრდას;
- სახის ნაკვთები უკვე დგინდება, ბავშვი იწყებს მოძრაობას, მაგრამ დედა ჯერ ვერ გრძნობს მის მოტორულ აქტივობას, რადგან ნაყოფი ჯერ კიდევ ძალიან პატარაა.
თვის მიხედვით, ამ ეტაპის დასასრული ხდება ორსულობის მესამე ან მეოთხე თვის დასაწყისში. ამ პერიოდში აუცილებელია მდგომარეობის ძალიან ზედმიწევნით მონიტორინგი. სექსუალური ინტიმური ურთიერთობა არ არის აკრძალული, რადგან ორსულობა განიხილება ფიზიოლოგიურ მდგომარეობად და არა პათოლოგიად. მაგრამ რეკომენდებულია დელიკატური და ნაზი სექსუალური ურთიერთობები; პარტნიორმა თავიდან უნდა აიცილოს მკვეთრი ბიძგები და ღრმა შეღწევა. თუ სპასტიური მტკივნეული შეგრძნებები საშვილოსნოში ან ლაქები მოულოდნელად გამოჩნდება, მაშინ დედამ დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოს ანტენატალურ კლინიკას. სხვათა შორის, პირველი ეტაპის ბოლოს გოგონა უკვე უნდა დარეგისტრირდეს საბინაო კომპლექსში მეან-ექიმად.
მეორე
აუცილებელია რაციონში შეიტანოთ მწვანილისა და ბოსტნეულის სალათი.
ორსულობის მეორე ტრიმესტრში, რომელიც იწყება მე-13 კვირიდან და მთავრდება 27-ე კვირას, დედა განიცდის, ალბათ, ყველაზე ბედნიერ და მშვიდ ორსულობას. მან საბოლოოდ მოახერხა დაორსულება, ადრეული ტოქსიკოზის ნიშნები უკვე გაქრა, აბორტის საფრთხე გაქრა, მუცელი ჯერ არ გახდა შესამჩნევი, მაგრამ თანდათან იწყებს ზრდას, დედა კი ენერგიით არის სავსე და ცხოვრებით ტკბება. როგორც წესი, ამ ეტაპზე გოგონები სიტყვასიტყვით ყვავის და თანდათანობით, როგორც ბავშვი იზრდება, მათი სიარული იწყებს ცვლილებას.
გადიდებული საშვილოსნო იწყებს ზეწოლას, ანაცვლებს მენჯის დარჩენილ ორგანოებს, რის ფონზეც გახშირდება ტუალეტში გასვლა, შეიძლება გაგიჩნდეს გულძმარვა, შეკრულობა იწყებს შეწუხებას და ა.შ. მაგრამ ასეთი გამოვლინებები დამახასიათებელია მეორე ნახევრისთვის. გესტაციის ეტაპი. თითოეულ გოგონას რეკომენდირებულია ორსულობის განრიგის შენარჩუნება, უჩვეულო შეგრძნებების და საინტერესო პოზიციის ახალი გამოვლინებების აღნიშვნა.
ახლა არ უნდა მოერიდოთ სექსუალურ ინტიმურ ურთიერთობას მეუღლესთან, რადგან ყველა საფრთხე თქვენს უკან დგას, არ არის ტოქსიკოზი, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ ივარჯიშოთ ნებისმიერი პოზა შიშის გარეშე, განებივროთ თქვენი საყვარელი მამაკაცი. ეს მიდგომა მხოლოდ გააძლიერებს საქორწინო კავშირს და, შესაბამისად, დააახლოებს მეუღლეებს, მაგრამ მხოლოდ ორსულისთვის რაიმე ინდივიდუალური უკუჩვენების არარსებობის შემთხვევაში. ეს პერიოდი აღნიშნავს ბავშვის პირველ მოძრაობას, რომელსაც დედა გრძნობს. პლაცენტა, რომელიც ჩამოყალიბდა ორსულობის პირველ ტრიმესტრში, ახლა ასრულებს ბავშვის დაცვის ფუნქციებს და უზრუნველყოფს მას საჭირო კვებითა და ჟანგბადით. მაგრამ მაინც, არ უნდა დაუშვათ ცუდი ჩვევები, რადგან ნებისმიერმა მავნე ზემოქმედებამ შეიძლება გავლენა მოახდინოს ბავშვზე.
დამატებითი ფაქტორები
ამ ეტაპზე დროა მიმართოთ სტომატოლოგს, თუ კბილებთან დაკავშირებული პრობლემები გაქვთ, ასევე შეიძინოთ ახალი ტანსაცმელი თქვენი გარდერობისთვის და დაასრულოთ მნიშვნელოვანი საკითხები სამსახურში. ყოველივე ამის შემდეგ, ძალიან მალე, რამდენიმე კვირაში, დედას ამის დრო აღარ ექნება.
- თქვენ მოგიწევთ გიყვარდეთ ქუსლიანი ფეხსაცმელი, რადგან მუცელი სწრაფად იზრდება, ხოლო სიმძიმის ცენტრი იცვლება.
- ასევე, ორსულობის დროს მოგიწევთ ტანგის მოხსნა და ჩვეულებრივი ბამბის ტრუსებით ჩანაცვლება.
- დაახლოებით 20 კვირიდან შეგიძლიათ ატაროთ სპეციალური სახვევი, რომელიც მოგიხსნით სტრესს ზურგიდან, ხელს უშლის ტკივილის გაჩენას წელის არეში და აღმოფხვრის სტრიების წარმოქმნას.
- ახლა გამონადენის რაოდენობა შეიძლება ოდნავ გაიზარდოს, მაგრამ თქვენ უბრალოდ უნდა დარწმუნდეთ, რომ არ არის უსიამოვნო ქავილის სიმპტომები, სისხლის მინარევები ან უსიამოვნო სუნი.
- ვინაიდან ტოქსიკოზი უკვე გავიდა, დედებს ხშირად უვითარდებათ დაუოკებელი მადა. თქვენ უნდა დააკმაყოფილოთ თქვენი სურვილები, მაგრამ მხოლოდ ზომიერად, განსაკუთრებით ტკბილეულთან და ნამცხვრებთან მიმართებაში.
- პირველი შესამჩნევი მოძრაობები შეიძლება მსუბუქი ბუშტების მსგავსი იყოს. მაგრამ როდესაც ბავშვი იწყებს უფრო მკაფიოდ მოძრაობას, თქვენ უფრო ფრთხილად უნდა იყოთ მის მოძრაობებზე. ზედმეტად ინტენსიური ტრემორი შეიძლება მიუთითებდეს ჟანგბადის დეფიციტზე.
თუ ადრე დედას ეკრძალებოდა აუზში ან სპორტდარბაზში ვარჯიში, ახლა ექიმი დიდი ალბათობით დაუშვებს ასეთ აქტივობებს, რათა დედამ სათანადოდ მოამზადოს სხეული ბოლო ტრიმესტრისთვის და მშობიარობისთვის. დედას ახლა უფრო ხშირად სჭირდება გარეთ გასეირნება და დღეში რამდენჯერმე ბინის ვენტილაცია.
ორსულობის დასასრული
თუ დიდი ხნის განმავლობაში არ დაორსულდით, უნდა მიმართოთ გინეკოლოგს.
ორსულობის ტრიმესტრებად დაყოფა ეხმარება დედებს ნავიგაციაში, როდესაც უჩვეულო სიმპტომები გამოჩნდება. ზოგიერთი რამ ნორმად ითვლება კონკრეტული პერიოდისთვის, ზოგი კი სახიფათო ნიშნად, ასე რომ, დედა დროულად მიხვდება, რომ ორსულობასთან ყველაფერი რიგზე არ არის. მესამე ტრიმესტრი იწყება 28-29 კვირაში და მისი ლოგიკური დასკვნა იქნება მშობიარობა. ექიმებს შეუძლიათ დაბადების წინასწარი დღე გამოთვალონ რამდენიც უნდათ, მაგრამ ბავშვი დაიბადება მხოლოდ მაშინ, როცა ის ამისთვის სრულიად მზად იქნება. ზოგჯერ მშობიარობა ხდება 44 კვირაშიც კი.
როგორც წესი, დედა დეკრეტულ შვებულებაში იმყოფება ოცდამეათე კვირიდან, ან უფრო ადრეც, რადგან დიდი ხნის ნანატრი მშობიარობა განუწყვეტლივ ახლოვდება. ყველაზე ხშირად, მშობიარობა დაგეგმილია ორმოცდამეათე კვირას, თუმცა, ყველა არ მშობიარობს დროულად, განსაკუთრებით მრავალჯერადი ორსულობის დროს. სინამდვილეში, ნებისმიერი დიაგნოზი აჩვენებს, რომ 36 კვირიდან ორსულობის მესამე ეტაპზე ბავშვი უკვე სიცოცხლისუნარიანია და შეძლებს დედის საშვილოსნოს გარეთ ცხოვრებას. მაგრამ თუ დაბადება მოხდა 36-ე კვირამდე, მაშინ საჭიროა სპეციალური სამედიცინო აღჭურვილობა ბავშვის გასაჩენად.
სინამდვილეში, ყოველი ტრიმესტრი უდრის წლის მეოთხედს, ანუ სამ თვეს. ბოლო, მესამე კვარტალში, ბავშვი იძენს საბოლოო სიმაღლეს, რომელიც შეიძლება იყოს დაახლოებით 49-52 სმ, ხოლო წონა აღწევს დაახლოებით 3,5 კგ. ეს პარამეტრები არის მიახლოებითი და განისაზღვრება გენეტიკური ფაქტორებით, ცხოვრების წესით და კვების რეჟიმით მშობიარობამდე ბოლო ტრიმესტრში. უბრალოდ, წონის ძირითადი მატება ბოლო 3 თვეში ხდება, ამიტომ მნიშვნელოვანია ამ პერიოდში კვებაში ზომიერების დაცვა და სწორი საკვების შერჩევა.
კიდევ რა უნდა იცოდეთ
ახლა ექიმები კატეგორიულად გირჩევენ არ ჭამოთ ზედმეტი და გამორიცხოთ ტკბილეული და დესერტები თქვენი რაციონიდან. შეეცადეთ შემოიტანოთ მეტი მოძრაობა თქვენს ცხოვრებაში, თუმცა ახლა ისინი ჩვეულებრივზე უფრო რთულია. მაინც იარეთ მეტი და გაიკეთეთ პრენატალური ბინტი. ბავშვს უკვე მშვენივრად ესმის დედამისი და შეიძლება შეაშინოს ზედმეტად ხმამაღალი ხმები, ამიტომ შეეცადეთ ესაუბროთ მას რბილი ხმით და ჩუმად ჩართოთ მუსიკა, სასურველია რაღაც კლასიკურიდან.
- საშვილოსნოს კედლების შეკუმშვის ვარჯიში ითვლება საკმაოდ ნორმალურად, რაც ეხმარება საშვილოსნოს ადაპტირებას და მშობიარობისთვის მომზადებას.
- ისინი ხშირად აირია ნამდვილ შეკუმშვაში, მაგრამ ეს უკანასკნელი უფრო ინტენსიურია და უფრო და უფრო ხშირად ჩნდება.
- გარდაუვალ მშობიარობაზე მიუთითებს მუცლის დამახასიათებელი პროლაფსი, რომლის დროსაც ბავშვი მოძრაობს ქვემოთ, მისი თავი ეშვება მენჯის მიდამოში და ეყრდნობა საშვილოსნოს ფსკერის წინააღმდეგ.
- ასევე გარდაუვალი მშობიარობის ნიშანია საშვილოსნოს ყელის ლორწოვანი საცობის გასვლა, რომელიც იცავს საშვილოსნოს ღრუში შესასვლელს მთელი ორსულობის განმავლობაში.
ახლა დედისთვის მთავარია უზრუნველყოს მშვიდი ცხოვრება, ძალადობრივი გამოცდილებისა და სტრესული სიტუაციების გარეშე. ზოგჯერ ამ პერიოდს ართულებს ზოგიერთი უსიამოვნო მდგომარეობა, რომელიც ვლინდება დროული დიაგნოზით. მათ შორისაა ბუასილის, ვარიკოზული ვენების, გესტოზის განვითარება და ა.შ. ამიტომ მნიშვნელოვანია ექიმის მიერ დანიშნული ტესტების გავლა.
ანალიზი ტრიმესტრის მიხედვით
შესაძლო გადახრების იდენტიფიცირებისთვის და ორსულობის პათოლოგიების გამორიცხვის მიზნით, დედა პერიოდულად გადის რიგ კვლევებსა და პროცედურებს ორსულობის დროს. სისხლის ტესტები განსაზღვრავს hCG-ს შემცველობას, რომელიც იწყებს მატებას განაყოფიერებული კვერცხუჯრედის იმპლანტაციის შემდეგ და თუ ზრდა ოდნავ მოხდა, ეს შეიძლება მიუთითებდეს ემბრიონის ექტოპურ იმპლანტაციაზე. სისხლი ასევე გაცემულია სხვადასხვა ინფექციებისთვის, როგორიცაა შიდსი, ჰეპატიტი, სიფილისი და ფასდება დედისა და მამის რეზუსი. დიაგნოსტიკა ასევე მოიცავს პათოლოგიებისა და ანტისხეულების კვლევებს, როგორიცაა ტოქსოპლაზმოზი, წითურა, ჰერპესვირუსი ან ციტომეგალოვირუსი და ა.შ.
საცხოვრებელ კომპლექსში მეანობაზე დარეგისტრირებისას დაგჭირდებათ სამედიცინო გამოკვლევა ისეთი სპეციალისტების მიერ, როგორიცაა სტომატოლოგი, ოფთალმოლოგი, თერაპევტი, ყელ-ყურ-ყურ-ცხვირის სპეციალისტი და ა.შ. პირველი ულტრაბგერითი გამოკვლევა ტარდება 10-12 კვირაზე, ხოლო მეორე 20-ზე 24. მეორე კვლევაში უკვე შეგიძლიათ ნახოთ ბავშვის სქესი, თუ ის არ მოშორდება და არ დაიხურება სენსორისგან.
მეორე ტრიმესტრში პაციენტს უნდა ჩაუტარდეს ტესტირება TORCH ინფექციებზე. თუ ადრე ქალი აღარ იყო ორსულად, ჰქონდა სპონტანური აბორტები ან აბორტები, ახლა მათ შეუძლიათ დანიშნონ სამმაგი ტესტირება AFP, hCG და ქორიონისთვის. ამ პროცედურის წყალობით შესაძლებელია ნაყოფში ოპერატიულად გამოვლინდეს ისეთი პათოლოგიური ნიშნები, როგორიცაა დაუნის სინდრომის არსებობა და ა.შ. ორსულობის ბოლო სტადიაზე ულტრაბგერა ჩვეულებრივ ინიშნება 30-34 კვირაზე. ექსპერტები აფასებენ ბავშვის მზადყოფნას დაბადებისთვის, პრეზენტაციისთვის, დაბადების თარიღისთვის, სისხლის ნაკადის საშვილოსნოსა და პლაცენტას შორის, ასევე ნაყოფის პლაცენტურ ცირკულაციას.
ასე რომ, ჩვენ გითხარით, რა არის ტრიმესტრი და რას წარმოადგენს ისინი. თითოეული ეს პერიოდი ხასიათდება საკუთარი მახასიათებლებით. მთავარი ის არის, რომ გოგონა მაქსიმალურად ფრთხილად უნდა იყოს სახიფათო პერიოდებში, როდესაც არსებობს ორსულობის წარუმატებლობის საფრთხე და დროულად გაიაროს ყველა ტესტი და ულტრაბგერა, რათა თავიდან აიცილოს საშიში გადახრები და აღმოფხვრას არახელსაყრელი ფაქტორები.
ორსულობის პერიოდი ბავშვისთვის არის 9 თვე, 40 კვირა ან 280 დღე, რომლის დროსაც დედა-შვილს უწევთ რთული და რთული გზის გავლა, სანამ ერთმანეთს შეხვდებიან. ეს პერიოდი ჩვეულებრივ იყოფა ორსულობის ტრიმესტრებად კვირაში, რომელთაგან თითოეულს აქვს თავისი დამახასიათებელი ნიშნები და სიმპტომები.
ორსულობის ტრიმესტრი: როგორ გავყოთ და დავთვალოთ სამეანო პრაქტიკაში, გესტაციის მთელი პერიოდი დაყოფილია ტრიმესტრებად. ახალგაზრდა ქალები, რომლებიც პირველად დედობისთვის ემზადებიან, ყოველთვის არ ესმით ამ ტერმინის მნიშვნელობა და სვამენ კითხვებს - რა არის ტრიმესტრი და რამდენი მათგანია ორსულობის დროს?
არ ინერვიულოთ, ტრიმესტრი არის სამთვიანი პერიოდი, რომელიც შეადგენს ბავშვის გაჩენის მთელი პერიოდის 1/3-ს. ორსულობის ტრიმესტრებად კვირაში გაყოფის ორი გზა არსებობს. პირველი, გამარტივებული მეთოდით, ორსულობის მაქსიმალური პერიოდი (42 კვირა) იყოფა სამ თანაბარ ნაწილად, რომელთაგან თითოეული მოიცავს 14 კვირას.
ექიმების აზრით, მეორე მეთოდი უფრო რაციონალურია. აქ გაანგარიშება ეფუძნება 40 სამეანო კვირას, რომელიც იყოფა შემდეგნაირად:
- I ტრიმესტრი - 1-დან მე-13 კვირამდე
- II ტრიმესტრი - მე-14-დან 27-ე კვირამდე
- III ტრიმესტრი - 28-ე კვირიდან ბავშვის დაბადებამდე
ორსულობის ტრიმესტრი კვირის მიხედვით: ცხრილი
ორსულობის ტრიმესტრი
ცხრილში ნათლად ხედავთ, როგორ იყოფა ტრიმესტრები და როგორ დავთვალოთ ისინი. ეს აჩვენებს, რომ მთელი ორსულობა დაყოფილია სამ მნიშვნელოვან პერიოდად, თითოეული მოიცავს სამ კალენდარულ თვეს. ეს მაჩვენებლები ყველა ქალისთვის ერთნაირია და, შესაბამისად, არ ითვალისწინებს რაიმე ინდივიდუალურ გამოთვლებს.
პირველი ტრიმესტრი არის საწყისი ეტაპი, რომლის დროსაც ხდება ჩასახვა და ემბრიონის ფორმირება. ზოგჯერ ამ პერიოდში მომავალ დედას ეჭვიც კი არ ეპარება, რომ მის სხეულში ახალი სიცოცხლე იბადება. ყველაზე ხშირად, პირველი სიმპტომები მე-4 კვირიდან იწყება: ქალი ამჩნევს მენსტრუალური ციკლის შეფერხებას და მისი სხეული მკვეთრად რეაგირებს პატარა „მუცლის“ გამოჩენაზე სისუსტითა და გულისრევით.
მეორე ტრიმესტრი ითვლება "საინტერესო სიტუაციის" ყველაზე მშვიდ და აყვავებულ პერიოდად. ამ მომენტისთვის, მომავალი დედის სხეული სრულად შეეგუა იმ ფაქტს, რომ მას სჭირდება ორზე მუშაობა, თუმცა ქალის ფიგურა მნიშვნელოვნად იცვლება - ჩნდება მუცელი, მრგვალდება ფორმები და იზრდება საერთო წონა.
ამ ეტაპზე ემბრიონი „თათბირიდან“ ნამდვილ ადამიანად იქცევა: მასში ყალიბდება ყველა მნიშვნელოვანი ორგანო და სასიცოცხლო სისტემა, მან უკვე იცის, როგორ მოძრაობს ხელები და ფეხები, ცერა ცერა თითი, უზომო სიხარულს მოუტანს დედას. , რომელიც გრძნობს ბავშვის მოძრაობებს მუცელში.
მესამე ტრიმესტრი ყველაზე საგანგაშო და რთული პერიოდია. გრძელდება 7 თვიდან მიწოდებამდე. ამ ეტაპზე ქალის ორგანიზმი აქტიურად ემზადება მშობიარობისთვის და ბავშვი აგრძელებს აქტიურად ზრდას და განვითარებას. ბავშვის განვითარებისთვის ინტრაუტერიული ცხოვრების ბოლო სამი თვე მნიშვნელოვანი მომზადებაა დამოუკიდებელი ცხოვრებისთვის, ამიტომ ქალმა უნდა გამოიყენოს ყველანაირი ძალისხმევა, რათა ბავშვმა შექმნას ხელსაყრელი პირობები, რათა წარმატებით გაიაროს ჩამოყალიბების ბოლო პერიოდი.
იმისდა მიუხედავად, რომ ყოველ ტრიმესტრს გარკვეული სირთულეები მოაქვს მომავალი დედისთვის, ისინი ყველა თავისებურად მშვენიერი და ლამაზია. შვილთან შეხვედრამდე გზის თითოეული მონაკვეთის გავლისას ქალი იძენს ფასდაუდებელ გამოცდილებას, რომლის ყიდვაც ფულით შეუძლებელია.
იმის ცოდნა, თუ რა ემართება ბავშვს მუცელში ყოველ ტრიმესტრში და იცის მისი სხეულის მახასიათებლები ორსულობის კონკრეტულ ეტაპზე, მომავალ დედას შეეძლება თავიდან აიცილოს გართულებები მშობიარობის დროს და 9 თვე გაატაროს პოზიტიურ განწყობაზე.
ორსულობის ტრიმესტრი (კვირების მიხედვით, ექიმებმა და გინეკოლოგებმა გადაწყვიტეს გასული საუკუნეში ქალის ბავშვის ტარების პროცესის კლასიფიკაცია) არის დედის საშვილოსნოში ნაყოფის ფორმირების 9 თვის პირობითი დაყოფის შედეგი, რომელთაგან თითოეული გრძელდება პერიოდებად. 3 თვე.
სამივე ტრიმესტრის განმავლობაში ხდება არა მხოლოდ პატარა ადამიანის ფიზიკური განვითარება, არამედ ორსული ქალის სხეულის მუდმივი ტრანსფორმაცია. მომავალი დედების მდგომარეობის მონიტორინგის გასაადვილებლად, გინეკოლოგებმა შეიმუშავეს მთელი რიგი სტანდარტული ინდიკატორები, რომლითაც ისინი აფასებენ ქალისა და მისი ბავშვის ჯანმრთელობას დაგეგმილი ყოველკვირეული გამოკვლევის დროს.
ორსულობის ტრიმესტრი კვირის მიხედვით ნაჩვენებია ამ ცხრილში.
ასეთი შეფასების ფაქტორები მოიცავს:
- ნაყოფის წონა (განისაზღვრება ულტრაბგერითი);
- ორსული ქალის სხეულის წონა;
- ბავშვის სხეულის სიგრძე;
- მომავალი დედის მუცლის მოცულობა;
- ქალს აქვს შეშუპება, სხვადასხვა სახის ტკივილი, უძილობა და ა.შ.
- შარდისა და სისხლის საერთო ანალიზის შედეგები;
- საშვილოსნოს ყელის მდგომარეობის ვიზუალური გამოკვლევა (მოლოდინ დედის მხრიდან ჩივილების არარსებობის შემთხვევაში, გინეკოლოგების მიერ მხოლოდ პირველ და მესამე ტრიმესტრში);
- საშვილოსნოში პატარა ადამიანის გულისცემა;
- ორსული გოგონას არტერიული წნევა.
ზოგადად მიღებული ინდიკატორების წყალობით, თითოეულ ტრიმესტრში მათგან გადახრების საფუძველზე, ექიმებს შეუძლიათ დროულად დაადგინონ პათოლოგიის დაწყება და თავიდან აიცილონ იგი დედისა და ბავშვის ჯანმრთელობისთვის ზიანის მიყენების გარეშე. ყველაზე საშიში პირველი ტრიმესტრია.
სწორედ ამ პერიოდში არსებობს ორსულობის უეცარი შეწყვეტის მაღალი რისკი მოლოდინ დედის სხეულისადმი უყურადღებობის გამო (ორსული ქალები ყოველთვის არ იგებენ თავიანთ მდგომარეობას პირველივე დღეებიდან, ისინი აგრძელებენ ცხოვრების ნორმალურ წესს. , სიმძიმეების აწევა, ძილისთვის სათანადო დროის არ დათმობა, სწორი კვების პრინციპების უგულებელყოფა და ა.შ.).
ორსულობის დაყოფა ტრიმესტრებად, თვეებად, კვირებად
ამ რამდენიმე კვირის განმავლობაში ხდება ოვულაცია, კვერცხუჯრედის განაყოფიერება, ასევე მისი „იმპლანტაცია“ საშვილოსნოს კედელში, რასაც მოჰყვება საფუძვლის ჩაყრა ადამიანის სხეულის შემდგომი კონსტრუქციისთვის. პირველი ტრიმესტრი გრძელდება 12-13 კვირამდე.
თუ ამ პერიოდში არ მოხდა ორსულობის შეწყვეტა, მაშინ, თუ ქალის ჯანმრთელობაში პათოლოგიები არ არის, ბავშვის უეცარი დაკარგვა დაბადების მოსალოდნელ თარიღამდე ნაკლებად სავარაუდოა. მე-13 კვირიდან იწყება მეორე ტრიმესტრი, რომელიც პირველის ანალოგიით 3 თვე გრძელდება. ამ დროს ბავშვი აქტიურად იმატებს წონაში და იმატებს სიმაღლეში, იძენს ადამიანურ გარეგნობას.
ორსულობის მეორე ეტაპზე ქალი იწყებს ბავშვის პირველი მოძრაობების შეგრძნებას და ასევე, ზოგიერთ შემთხვევაში, რუტინული ულტრაბგერითი გამოკვლევის შემდეგ, მას უკვე შეუძლია გაარკვიოს მისი სქესი (მეორე ტრიმესტრში არის ბავშვის რეპროდუქციული სისტემა. უკვე სრულად ჩამოყალიბებული, რაც ულტრაბგერით ექიმს საშუალებას აძლევს ვიზუალურად გამოიცნოს ვის ელოდება ქალი - ბიჭი თუ გოგო).
ორსულობის 28-ე კვირიდან იწყება მესამე ტრიმესტრი.
ბავშვის გაჩენის ბოლო ეტაპზე, ქალი ჩვეულებრივ იწყებს დისკომფორტის შეგრძნებას, რომელიც დაკავშირებულია მის სხეულზე დატვირთვის მკვეთრ მატებასთან (ბავშვის წონა განსახილველ პერიოდში უკვე აღემატება 2 კგ-ს, ხოლო სისხლის მოცულობა საჭიროა პლაცენტის ნორმალური კვება, რომელიც კვებავს ბავშვის სასიცოცხლო სისტემებს საშვილოსნოში, ძალიან დიდი).
ორსულობის პერიოდებად დაყოფის შესახებ ინფორმაციის აღქმის გასამარტივებლად, გინეკოლოგები მომავალ დედებს ურჩევენ გამოიყენონ ზოგადად მიღებული ცხრილი.
ცხრილი:
| ტრიმესტრი | თვეები | კვირები |
| 1 |
|
|
| 2 |
|
|
| 3 |
|
|
ყოველი ტრიმესტრის განმავლობაში მომავალი დედისა და ბავშვის ორგანიზმში ცვლილებები
ორსულობის ტრიმესტრი (კვირიდან კვირაში ბავშვი არა მხოლოდ იზრდება ზომაში და წონაში, არამედ იძენს ახალ უნარებს, რომლებიც აუცილებელია დედის საშვილოსნოს გარეთ შემდგომი ცხოვრებისთვის) განსაზღვრავს როგორც თავად ნაყოფის, ასევე ორსული ქალის მდგომარეობას.
იმის გაგება, თუ რა ცვლილებები ხდება სხეულში მომდევნო ტრიმესტრში, მომავალი დედა შეძლებს გონებრივად მოემზადოს შესაძლო სირთულეებისთვის და ყველა ღონე გამოიყენოს დისკომფორტის თავიდან ასაცილებლად.
| ტრიმესტრი | ორსული ქალის სხეულში ცვლილებები | ცვლილებები ბავშვის სხეულში |
| 1 |
|
|
| 2 |
|
|
| 3 |
|
|
ნაყოფის განვითარება კვირებისა და თვეების მიხედვით
ორსულობის ყოველ თვეში ან კვირაში ნაყოფის განვითარების თვალყურის დევნება ხელს უწყობს მომავალი დედის საერთო შფოთვის შემცირებას და ასევე აძლიერებს მშობლის გრძნობებს შვილის მიმართ.
პირველი ტრიმესტრი
ცხრილი:
| Კვირა | |
| 1 — 2 | გამომდინარე იქიდან, რომ ორსულობის დასაწყისად ითვლება მენსტრუალური ციკლის პირველი დღე, ბავშვის გაჩენის პირველი ორი კვირა პირობითია, რადგან ფაქტობრივი ჩასახვა ჯერ არ მომხდარა. |
| 3 | ხდება კვერცხუჯრედის განაყოფიერება, რის შედეგადაც არ დაბადებული ბავშვის თვალებისა და თმის ფერი გენეტიკურ დონეზე დგინდება. კვერცხუჯრედი იწყებს გაყოფას და მიემართება საშვილოსნოსკენ. |
| 4 (ორსულობის 1 თვის ბოლოს) | განაყოფიერებული უჯრედი ინერგება საშვილოსნოში და იზრდება ყაყაჩოს ზომით. |
| 5 | ემბრიონი იზრდება 2-3 მმ-მდე სიგრძით, ხოლო იძენს ორ ბოძს, სადაც ქვედა და ზედა კიდურები შემდგომში დაიწყებენ ფორმირებას. იქმნება 3 ფუნქციური ფენა, რომლებიც საფუძვლად უდევს პატარა ადამიანის სხეულის სასიცოცხლო სისტემების შემდგომ ჩამოყალიბებას. ჩნდება ნერვული მილი. |
| 6 | ბავშვის ზედა და ქვედა კიდურების ფორმირება და ემბრიონის ზრდა. |
| 7 | ემბრიონის ზომის გაზრდა შავი მოცხარის ან ჟოლოს პროპორციებით. ბავშვის ტვინის დაყოფა 3 ფუნქციურ ნაწილად. კიდურების აქტიური ფორმირება და ყურებისა და ცხვირის ფორმირების საფუძვლის ჩაყრა. |
| 8 (ორსულობის 2 თვის ბოლოს) | სახის გარე ნიშნების, კიდურების და სასიცოცხლო ორგანოების ფორმირება. ნაყოფის მოტორული აქტივობის დასაწყისი. |
| 9 | ემბრიონის ზომის გაზრდა ქლიავის ხის ნაყოფის ზომამდე. პატარა ადამიანის რეპროდუქციული სისტემის ფორმირება. |
| 10 | ტვინის აქტიური განვითარება. ზედა და ქვედა კიდურების თითებს შორის ფირის მემბრანა ქრება. ძვლოვანი სისტემის სიძლიერის გაზრდა. |
| 11 | ნაყოფის ზომისა და წონის მატება. მისი სხეულის მიერ ადამიანის პროპორციული გარეგნობის თანდათანობით შეძენა. |
| 12 | ბავშვი იზრდება პატარა ფორთოხლის ზომამდე. იქმნება გარე სასქესო ორგანოები. ფრჩხილის ფირფიტები ჩნდება თითებსა და თითებზე. |
| 13 (ორსულობის 3 თვის ბოლოს და პირველი ტრიმესტრი) | ბავშვის ტვინი და მხედველობის ორგანოები აქტიურად ვითარდება. სარძევე კბილების რუდიმენტები ჩნდება ბავშვის ღრძილებში. თმა ნელ-ნელა იწყებს ზრდას თავზე. |
მეორე ტრიმესტრი
ცხრილი:
| Კვირა | ნაყოფის განვითარება ორსულობის კონკრეტულ ეტაპზე |
| 14 | ენდოკრინული სისტემა იწყებს ჰორმონების გამომუშავებას. მკერდის სიძლიერე იზრდება. როდესაც ზედა პალატა ასრულებს თავის ფორმირებას ბავშვის პირში, ის იძენს წოვის რეფლექსს. |
| 15 | იწყება კონკრეტული სისხლის ჯგუფის სპეციფიკური ცილების გამომუშავება. სახის გამომეტყველების შეცვლის უნარების გაჩენა. საავტომობილო აქტივობა იზრდება (მოლოდინ დედა ყველაზე ხშირად ჯერ კიდევ არ გრძნობს ნაყოფის მოძრაობას). |
| 16 | ხდება წონის აქტიური მომატება და ლორწოვანი გარსების ფორმირება. თუ ქალის მიერ ტარებული ნაყოფი გოგოა, მაშინ მე-16 კვირაში პატარა ადამიანი იწყებს საკუთარი კვერცხუჯრედების ფორმირებას - რეპროდუქციული სისტემის საფუძველი. |
| 17 (ორსულობის 4 თვის ბოლოს) | პირველი ცხიმოვანი დეპოზიტები ჩნდება ბავშვის კანის ქვეშ. ის აქტიურად მატებს სიმაღლეს და წონას და აგრძელებს მაღალ ფიზიკურ დატვირთვას. |
| 18 | ჩვენს ირგვლივ სამყაროს სმენის ორგანოების მეშვეობით აღქმის უნარის გაჩენა. იწყება ემოციური კავშირის ჩამოყალიბება პატარა ადამიანსა და მის მშობლებს შორის (ბავშვი ეჩვევა მათ ხმებს, ესმის დედის გულისცემა და ა.შ.). |
| 19 | მოლარები იწყებენ ფორმირებას სარძევე კბილების საძირკვლის ქვეშ. ბავშვის სხეულზე ჩნდება სპეციალური ლორწო, რომელიც ხელს უწყობს სათანადო თერმორეგულაციას. |
| 20 | ბავშვის სახის თვისებების საბოლოო ფორმირება. გემოვნების აღქმის გაჩენა. |
| 21 (ორსულობის მე-5 თვის ბოლოს) | ჩონჩხის სისტემა აქტიურად ვითარდება და ძვლის ტვინი იწყებს ფუნქციონირებას. |
| 22 | კანის ფერის შეცვლა (ხდება მოთეთრო). წარმოიქმნება თმები სახეზე (კერძოდ, წარბები და წამწამები). |
| 23 | ტვინი და ცენტრალური ნერვული სისტემა აქტიურად ვითარდება. სასიცოცხლო ორგანოების ფორმირების დასრულება. |
| 24 | ვიზუალური აღქმის ორგანოების ფორმირება დასრულებულია, მიუხედავად პიგმენტის მუდმივი არარსებობისა (უფერო თვალები). ბავშვი იწყებს სხვადასხვა მოძრაობების ვარჯიშს, რითაც სწავლობს მის სხეულს. |
| 25 (ორსულობის 6 თვის ბოლოს და 2 ტრიმესტრი) | კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის მომწიფება და მეკონიუმის წარმოქმნა ნაწლავებში. |
მესამე ტრიმესტრი
ცხრილი:
| Კვირა | ნაყოფის განვითარება ორსულობის კონკრეტულ ეტაპზე |
| 26 | ბავშვი ავითარებს საკუთარ ყოველდღიურ რუტინას, რომელიც არ არის დამოკიდებული სიფხიზლისა და მომავალი დედის დასვენების დროზე. სასუნთქი ორგანოები აქტიურად ყალიბდებიან, ემზადებიან საშვილოსნოს გარეთ ფუნქციონირებისთვის. |
| 27 | ბავშვი სწავლობს თვალების გახსნას და დახუჭვას კაშკაშა შუქის საპასუხოდ. ბავშვი მშვიდდება და რბილად რხევისას იძინებს (ორსული ამ დროს შეიძლება იყოს საზოგადოებრივ ტრანსპორტში, ფეხით ან საოჯახო საქმეების შესრულებაში). წარმოებული ჰორმონების რაოდენობა იზრდება. |
| 28 | სიმაღლეში და წონაში მატება. |
| 29 (ორსულობის 7 თვის ბოლოს) | ტვინის აქტიური განვითარება. ძილის დროს ბავშვი იწყებს ოცნებას, უვითარდება ემოციები - სწავლობს შეშინებას და სიამოვნებას. |
| 30 | ბავშვი იწყებს აქტიურად გადასცეს დედას თავისი დამოკიდებულება გარე გარემოებების მიმართ. მაგალითად, მან შეიძლება დაიწყოს წიხლის დარტყმა, თუ ქალი ხმაურის წყაროსთან ახლოს არის. |
| 31 | ბავშვი იზრდება ყველა პარამეტრში, ამავდროულად ამცირებს მის მოტორულ აქტივობას. |
| 32 | ნაყოფი ისეა განლაგებული, როგორც დედის მუცელში დაბადებამდე, რაც განსაზღვრავს მშობიარობის ტიპს (ბუნებრივი მშობიარობა ან საკეისრო კვეთა). |
| 33 (ორსულობის 8 თვის ბოლოს) | ბავშვი იწყებს დედის ყოველდღიურ რუტინასთან ადაპტაციას, იმეორებს აქტივობის პერიოდებს და ისვენებს მის შემდეგ. |
| 34 | სასუნთქი ორგანოების ფორმირების დასრულება. |
| 35 | ბავშვის წონის მნიშვნელოვანი ზრდა. სხეულზე არსებული ლუბრიკანტი უფრო სქელ კონსისტენციას იძენს, რაც დაეხმარება პატარას სამშობიარო არხში ნაკლებად მტკივნეულად გაიაროს. |
| 36 | ნერვული და იმუნური სისტემების ფორმირების ბოლო ეტაპი. კანქვეშა ცხიმი გროვდება. |
| 37 | ბავშვის სხეულის ყველა სისტემისა და ორგანოს ფორმირების დასრულება. |
| 38-40 (ორსულობის 9 თვის ბოლოს) | ცეფალიური წარმოდგენით ბავშვის თავი ორსულის მენჯში ჩავარდება, რაც მოახლოებული მშობიარობისთვის ორგანიზმის მზადყოფნის ნიშანია. |
ქალის გრძნობები ნაყოფის განვითარებისას
ორსულობის ტრიმესტრი ბავშვის განვითარების კვირების მიხედვით განსაზღვრავს მომავალი დედის არა მხოლოდ ფიზიკურ, არამედ ემოციურ მდგომარეობას. პირველ ტრიმესტრში ორსულს სძლევს ტოქსიკოზის გამოვლინებები (გულისრევა, ღებინება, თავბრუსხვევა). ქალების უმეტესობა პირველ თვეებში წონაში იკლებს და ჯერ კიდევ არ გრძნობს ემოციურ მიჯაჭვულობას შვილთან.
ორგანიზმში ჰორმონალური ცვლილებების გამო ისინი ხშირად ტირიან, იცინიან უმიზეზოდ, ხდებიან უფრო გაღიზიანებულები და საჭიროებენ გაზრდილ ყურადღებას.
ნაყოფის განვითარებასთან ერთად, მეორე ტრიმესტრში ტოქსიკოზი მთავრდება, მუცელი მომრგვალდება და ზომაში იზრდება, რაც ქალს საშუალებას აძლევს დაიწყოს თავისი პოზიციით ტკბობა. ფსიქოლოგიური ფონი იშლება და იბადება ემოციური კავშირი მუცელში მყოფ პატარა ადამიანთან (ჩვეულებრივ, ეს განსაკუთრებით მძაფრდება მას შემდეგ, რაც პირველი დედა იგრძნობს ბავშვის დარტყმას).
მესამე ტრიმესტრში, განმეორებითი ფიზიკური დისკომფორტის მიუხედავად (შეშუპება, უძილობა, შარდვის გახშირებული სურვილი), მომავალი დედა სტაბილურია ემოციებში, მოუთმენლად ელის ბავშვის შეხვედრას და ტკბება ორსულობის დროს. ამ ეტაპზე გოგონები, როგორც წესი, ესწრებიან 3D ექოსკოპიას, რათა გადაუღონ ბავშვის ფოტო საშვილოსნოში ყოფნის პერიოდის მოგონებად.
შესაძლო გადახრები
ორსულობა საფუძველს უყრის პატარა ადამიანის მომავალ ჯანმრთელობას. იმის ცოდნა, თუ რა დარღვევები შეიძლება გამოვლინდეს ნაყოფის ცხოვრების კონკრეტულ კვირაში, მომავალი დედა შეძლებს თავიდან აიცილოს მათი წარმოშობა ყოველ ტრიმესტრში ცხოვრების წესის კორექტირებით.
ყველაზე ხშირად ექიმები ორსულობის დროს დიაგნოზირებენ:
- დაუნის სინდრომი(ქრომოსომული მუტაცია, რომელიც იწვევს ბავშვის დემენციას და განვითარების სერიოზულ შეფერხებას);
- პატაუს სინდრომი(გენეტიკური მუტაცია, რომლის მფლობელები იშვიათად ცოცხლობენ ერთ წელზე მეტხანს. იწვევს სიყრუის, გონებრივი ჩამორჩენილობის და რიგი სხვა მძიმე პათოლოგიების პროვოცირებას);
- გულის დაავადება(ზოგი მათგანი ექვემდებარება ქირურგიულ კორექციას, სხვები საშუალებას აძლევს ადამიანს იცხოვროს, დაივიწყოს მათი არსებობა);
- კიდურების ან სასიცოცხლო ორგანოების განვითარების პათოლოგიები(ისინი არ არის თანდაყოლილი და წარმოიქმნება ორსულობის დროს სხეულის სისტემების საფუძვლის ჩაყრის ეტაპზე).
პირველი ტრიმესტრი
თუ მომავალი დედა არასწორ ცხოვრების წესს უტარებს, დაავადების შემდგომი განვითარების საფუძველი ეყრება პირველ ტრიმესტრში.
Ისინი არიან:
მეორე ტრიმესტრი
მეორე ტრიმესტრი საშიშია პატარა ადამიანისთვის განვითარების თვალსაზრისით:
- თავის ტვინისა და მხედველობის ორგანოების პათოლოგიები (ლუტეინის დეფიციტი დედის სხეულში);
- სისხლის მიმოქცევის დარღვევა (დედის დიეტაში რუტინული შემცველი საკვების ან სინთეზური ვიტამინების არარსებობის შემთხვევაში);
- ლორწოვანი გარსების დისფუნქცია (ამის თავიდან ასაცილებლად ორსულმა უნდა მიიღოს ვიტამინის კომპლექსები A ვიტამინების მაღალი შემცველობით);
- უნაყოფობა (თუ ქალის მიერ ტარებული ნაყოფი გოგოა);
- ძვლის ტვინის და მთლიანად სხეულის ძვლოვანი სისტემის პათოლოგიები.
მესამე ტრიმესტრი
მესამე ტრიმესტრში არასწორმა ცხოვრების წესმა ან ორსული ქალის კვების რაციონის არასაკმარისი ვიტამინებით გამდიდრებამ შეიძლება გამოიწვიოს ბავშვის ორგანიზმში გარკვეული პათოლოგიების განვითარება.
Მაგალითად:
- კუჭ-ნაწლავის დაავადებები;
- რესპირატორული სისტემის პათოლოგიები (მაგალითად, სურფაქტანტის არასაკმარისი რაოდენობა - ნივთიერება, რომელიც ხელს უშლის ფილტვების შეერთებას);
- სისხლის მიმოქცევის სისტემის დარღვევები;
- ცენტრალური ნერვული სისტემის დაავადებები.
ბავშვის სხეულის თითქმის სრული ფორმირებისა და დედის საშვილოსნოს გარეთ ფუნქციონირებისთვის მისი ნაწილობრივი მზადყოფნის მიუხედავად, მესამე ტრიმესტრში ორსული მაინც უკიდურესად ყურადღებიანი უნდა იყოს მისი ჯანმრთელობის მიმართ.
ორსულობის ბოლო თვეებში ნაადრევი მშობიარობა იშვიათად ხდება ფატალური, მაგრამ შეიძლება გამოიწვიოს ბავშვს მომავალში სერიოზული დაავადებებისადმი მიდრეკილება (მაგალითად, ფილტვების პათოლოგიები ან გულის დაავადება).
მომავალი დედის ცხოვრების წესის თავისებურებები თითოეულ ტრიმესტრში
ორსულობის ტრიმესტრი კვირიდან კვირაში განსაზღვრავს მომავალი დედის ცხოვრების წესს. ინტრაუტერიული ცხოვრების თითოეულ ეტაპზე ბავშვის სხეულის ფორმირების თავისებურებების არსებობის მიუხედავად, გინეკოლოგები ურჩევენ ორსულ ქალებს, რათა თავიდან აიცილონ ნაყოფში პათოლოგიების განვითარება, დაიცვან სტანდარტული რეკომენდაციები ბავშვის გაჩენის მთელი პერიოდის განმავლობაში.
Ისინი არიან:
ორსულობის ტრიმესტრი განსაზღვრავს არა მხოლოდ დედის მუცელში მყოფი პატარა ადამიანის, არამედ თავად ორსული ქალის მდგომარეობას.
ორსულობის ყოველი კვირის განმავლობაში მის სხეულში მომხდარი ცვლილებების გულდასმით შესწავლით, მომავალ დედას შეეძლება წინასწარ იფიქროს შესაძლო ფიზიკური და მორალური დისკომფორტის შემსუბუქების ვარიანტებზე ისე, რომ უსაფრთხო იყოს მისთვის და მისი ბავშვისთვის.
სტატიის ფორმატი: ლოზინსკი ოლეგი
ვიდეო ორსულობის ტრიმესტრის თავისებურებების შესახებ
ორგანიზმში ცვლილებების გასაგებად და სწორად მონიტორინგისთვის ქალს სჭირდება ორსულობის კალენდარი. ასეთ კალენდარში, ყოველ კვირას არის დაგეგმილი, რა ცვლილებები ხდება სხეულში და შეგიძლიათ თვალყური ადევნოთ წონის მატებას, ბავშვის წონას და ნახოთ ულტრაბგერითი მონაცემები.
ბავშვის გულის ქვეშ ტარება მნიშვნელოვანი მოვლენაა ნებისმიერი გოგონას ცხოვრებაში. ორსულობა ყოველთვის იდუმალი და ამავდროულად საშიში მოვლენაა უცნობისთან და ასევე არის სასწაულის მოლოდინის პერიოდი. ამ სტატიიდან შეიტყობთ რა არის ტრიმესტრი და თითოეული მათგანის თავისებურებები.
პირობები კვირაში
საშუალოდ, ორსულობა გრძელდება დაახლოებით 38-40 კვირა და ორსულობა არსებობს ორსული პერიოდისთვის: სამეანო და ემბრიონული. პირველი განმარტება გამოიყენება ყველაზე ხშირად და არის ზუსტად 40 კვირა, რადგან კონცეფციის თარიღის თვალყურის დევნება ზოგჯერ ძალიან რთულია.ორგანიზმში ცვლილებების გასაგებად და სწორად მონიტორინგისთვის ქალს სჭირდება ორსულობის კალენდარი. ასეთ კალენდარში, ყოველ კვირას არის დაგეგმილი, რა ცვლილებები ხდება სხეულში და შეგიძლიათ თვალყური ადევნოთ წონის მატებას, ბავშვის წონას და ნახოთ ულტრაბგერითი მონაცემები. ძალიან კარგია, რომ ჩვენს თანამედროვე სამყაროში არსებობს ორსულობის ელექტრონული კალენდრების მრავალფეროვნება და თქვენ შეგიძლიათ აირჩიოთ თქვენთვის ყველაზე კომფორტული კალენდარი.
როგორ იყოფა ორსულობის ტრიმესტრი კვირაში?
ორსულობის მთელი პერიოდი დაყოფილია სამ ტრიმესტრში. ტრიმესტრი სამი თვეა. 38-დან 42-მდე კვირებში, ეს არის 9 თვე. პირველი ტრიმესტრი მთავრდება 12 კვირაზე, მეორე 24 კვირაზე და მესამე გრძელდება დაბადების სავარაუდო თარიღამდე. პერიოდის განსაზღვრისას გინეკოლოგები ხელმძღვანელობენ სამეანო პერიოდით, ანუ ათვლა იწყება ბოლო მენსტრუაციიდან.
თითოეული პერიოდის მახასიათებლები
- პირველი ტრიმესტრი ძალიან მნიშვნელოვანია, რადგან ამ დროს სხეული იწყებს საკუთარი თავის აღდგენას ბავშვის გაჩენისთვის. ამ დროს ხშირად ჩნდება ტოქსიკოზი, შესაძლებელია ჰორმონალური დისბალანსი, განწყობის ცვალებადობა და დაღლილობის მომატება. პირველ ტრიმესტრში ნაყოფი ავითარებს თავის ნერვულ სისტემას.
- მეორე ტრიმესტრი განსაკუთრებულია იმით, რომ ამ დროს ქრება ტოქსიკოზის ნიშნები, კუჭი კი ფორმას იღებს და იწყებს დამრგვალებას. ეს ტრიმესტრი ითვლება ყველაზე მშვიდად.
- მესამე ტრიმესტრი ყველაზე რთულია. ბავშვი უკვე ხედავს, ესმის, გაორმაგებული ძალით აქნევს ხელებს და ფეხებს, თითქოს აჩვენებს, რომ დაიღალა ჩაკეტვით. ბავშვი უკვე ძალიან დამძიმდა და დედას უჭირს მისი ტარება - ზურგი და ფეხები მტკივა, დაღლილობა კი ბევრჯერ ჩნდება. განწყობა ხშირად დეკადენტურია და დედა ურჩევნია სახლში დარჩენა ან ძილი, ვიდრე საზოგადოებაში გასვლა - და ეს ნორმალურია.
ბავშვის განვითარება ორსულობის ტრიმესტრში
მას შემდეგ, რაც ქალის კვერცხუჯრედი მამაკაცის კვერცხუჯრედს შეერწყმის, ერთ მემბრანაში წარმოიქმნება უჯრედების შედედება, ერთი კვირის განმავლობაში ეს შედედება საშვილოსნომდე უნდა მიაღწიოს და იქ დაიჭიროს. მთელი ეს პროცესი ორსულობის პირველ თვეში ხდება. როდესაც განაყოფიერებული კვერცხუჯრედი მიმაგრებულია საშვილოსნოს კედელზე, ემბრიონი იწყებს განვითარებას დაჩქარებული ტემპით. მე-7 კვირაში ის უკვე გარეგნულად ჰგავს მამაკაცის მონახაზს, თუმცა ის ჯერ კიდევ ძალიან პაწაწინაა. პირველი ტრიმესტრის ბოლომდე, ანუ 12 კვირამდე, ჩამოყალიბებულია ყველა ორგანო და სისტემა. 21-22 დღეებში, როდესაც ემბრიონი დაახლოებით 3 კვირისაა, მისი გული იწყებს ცემას. ის ჯერ არ გამოიყურება ისე, როგორც მოზრდილებში, მაგრამ უკვე ასრულებს თავის ფუნქციას. მეორე ტრიმესტრის ბოლოს ბავშვი იღებს ნაყოფის სტატუსს და უკვე მთლიანად ადამიანის მსგავსია, მისი ყველა ორგანო და სისტემა ჩამოყალიბებულია, ისინი თანდათან იწყებენ მუშაობას. მესამე ტრიმესტრში არ დაბადებული ბავშვი მხოლოდ იზრდება, იმატებს წონას და „მწიფდება“. ნერვული სისტემა, საჭმლის მომნელებელი სისტემა და ტვინი აგრძელებს გაუმჯობესებას დაბადების შემდეგ.
ცვლილებები ქალის სხეულში ტრიმესტრში
ჩასახვისთანავე, ქალის სხეული იწყებს იმგვარ ცვლილებას, რომ ბავშვი გადარჩება და შეიძლება დაიბადოს. ამისთვის ხდება ჰორმონალური ბუმი, იმატებს სისხლში პროგესტერონის დონე, რომელიც მთელი ორსულობის განმავლობაში ქალის სხეულს „არგებს“ ნაყოფის არსებობას და თრგუნავს იმუნურ სისტემას, რათა მან არ მოიშოროს ბავშვი.ყველაზე ნათელი რეაქცია ჰორმონალურ ცვლილებებზე არის გულისრევა და ღებინება. ტოქსიკოზი ჩვეულებრივ იწყება პირველი ტრიმესტრის ბოლოს. თითოეული ქალი განიცდის ტოქსიკოზის ინდივიდუალურად, მაგრამ უმეტესობისთვის ის ჩერდება მეორე ტრიმესტრში. მე-2 ტრიმესტრის ბოლოს მუცელი უკვე შესამჩნევი ხდება, მკერდი რამდენჯერმე იზრდება.
მესამე ტრიმესტრი - ქალს უკვე უჭირს ბევრი გადაადგილება, უჭირს საკმარისი ძილი, სურს რაც შეიძლება სწრაფად განთავისუფლდეს ტვირთი. მთელი ორსულობის განმავლობაში, სხეული ემზადება მშობიარობისთვის. ბოლო ტრიმესტრში ხდება სავარჯიშო შეკუმშვა, რომელიც ნამდვილს ჰგავს, მაგრამ არც ისე მტკივნეულია და არც დიდხანს გრძელდება, მხოლოდ დროდადრო. ორსულობის პირველ კვირებთან შედარებით საშვილოსნოს ზომა 500-ჯერ გაიზარდა. ჩნდება პიგმენტური ლაქები, არეოლები ბნელდება, კანი შრება და ქავილი, თმა, ფრჩხილები და კბილები უარესდება. ეს იმიტომ ხდება, რომ ბავშვს სჭირდება ბევრი საკვები ნივთიერება და იღებს მათ დედის ორგანიზმიდან. ამიტომ, ორსულობის დროს თქვენ უნდა იკვებოთ კარგად და რაც მთავარია, სწორად იკვებოთ. თუ გარკვეული ვიტამინებისა და მიკროელემენტების დეფიციტი ძალიან შესამჩნევია, მაშინ უნდა დაამატოთ ვიტამინის კომპლექსები, რომლებსაც ექიმი დაგინიშნავთ.
აკრძალვები ორსულობის თითოეულ ტრიმესტრში
რატომ არის პირველი ტრიმესტრი საშიში?
ამ ეტაპზე ყველაზე საშიშია სპონტანური აბორტი და ინფექციური დაავადებები. ორსულობის დასაწყისში მნიშვნელოვანია ცუდი ჩვევების მიტოვება. გადაერთეთ დაბალანსებულ დიეტაზე. ტოქსიკოზის დროს დალიეთ მეტი სითხე, მიირთვით მაღალი ხარისხის საკვები, მიირთვით მცირე ულუფებით, მაგრამ უფრო ხშირად, ვიდრე დღეში 3-ჯერ, არ ჭამოთ ღამით და საერთოდ არ არის მიზანშეწონილი ზედმეტი ჭამა. დააკვირდით თქვენს კეთილდღეობას და დაუყოვნებლივ უპასუხეთ ძლიერ სისხლდენას და ძლიერ ტკივილს. ეცადეთ ნაკლები დრო გაატაროთ ხალხმრავალ ადგილებში და გამოიყენეთ ყველა სიფრთხილის ზომა გაციების ეპიდემიის დროს.რატომ არის საშიში მეორე ტრიმესტრი?
მეორე ტრიმესტრში განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიაქციოთ:- გამონადენი, თუ მისი ხასიათი იცვლება, ტკივილი ჩნდება შარდვისას, ქავილი, სასქესო ორგანოების შეშუპება. ფერი ხდება მწვანე, ყავისფერი ან ყვითელი. გახეხილი გამონადენიც ნორმიდან გადახრაა და ჩარევას საჭიროებს. სასწრაფოდ საჭიროა დახმარება, თუ სისხლი გამოჩნდება, თუნდაც მცირე რაოდენობით.
- Მწვავე ტკივილი. თავში, მუცელში, ფეხებში, მენჯში.
- მხედველობის დაქვეითება.
- შეშუპება. შენი ფეხები ან სახე დაიწყო ძლიერ შეშუპება.
- ჭარბი წონის მომატება.
- ხშირი გულისრევა ან ღებინება.
- ცხელება, შემცივნება, მნიშვნელოვნად გაიზარდა სხეულის ტემპერატურა.
რატომ არის მე-3 ტრიმესტრი საშიში?
ბოლო ტრიმესტრში ნაადრევი მშობიარობა შეიძლება საშიში იყოს, განსაკუთრებით ტრიმესტრის პირველ ნახევარში 36 კვირამდე. ადრეულ მშობიარობაზე მიუთითებს მოკლე საშვილოსნოს ყელი, ამნისტიური სითხის გაჟონვა, საშვილოსნოს ტონის მომატება, მშობიარობის ტკივილი და ძლიერი სისხლდენა. თქვენ ასევე უნდა აკონტროლოთ ბავშვის აქტივობა; თუ ის ზედმეტად აქტიურია ან პირიქით, თქვენ უნდა გაიაროთ გამოკვლევა.
ორსულობის დროს კვება ტრიმესტრში
- 1 ტრიმესტრი - როდესაც ქალი აღმოაჩენს, რომ შიგნით არის "მუცელი", დაუყოვნებლივ უნდა გადახედოს თავის დიეტასა და ჩვევებს. თავი დაანებეთ მოწევას და ალკოჰოლს, რომ აღარაფერი ვთქვათ სხვა ფსიქოტროპულ ნივთიერებებზე. თუ მომავალი დედა სერიოზულ მედიკამენტებს ღებულობს, მაშინ მან უნდა დაადგინოს რისკები და რა არის საუკეთესო თავიდან აცილება - მედიკამენტები თუ ორსულობა. ტოქსიკოზის დროს საკვები უნდა იყოს მსუბუქი და კარგად ათვისებადი, შეიცავდეს ყველა საჭირო ვიტამინს და მიკროელემენტს. მიირთვით ხორცი და თევზი სწორად, განსაკუთრებით უცხიმო ჯიშები. ქათმის კვერცხები, სხვადასხვა მარცვლეული, ბოსტნეულის სალათები, მცენარეული ზეთებით, ფერმენტირებული რძის პროდუქტები, ხილი და კენკრა. დალიეთ წყალი, კომპოტები, ხილის სასმელები, ნატურალური წვენები.
- მე-2 ტრიმესტრი - დაიცავით იგივე დიეტა. შეგიძლიათ დაამატოთ მეტი თხილი, თესლი, ქატო. ხაჭოსგან მოამზადეთ სხვადასხვა კერძები, სუპებს დაუმატეთ გახეხილი მყარი ყველი. ყველა კერძი უნდა მიირთვათ მოხარშული ან ორთქლზე მოხარშული. მოერიდეთ სწრაფ კვებას, შებოლილ ხორცს, მწნილ საკვებს, ტკბილ სოდას, ცხიმიან ტკბილეულს და ახალ ცომეულს. დალიეთ საკმარისი სითხე.
- მე-3 ტრიმესტრი – განაგრძეთ სწორად კვება, არ გაზარდოთ პორციები. თუ ისევ გაწუხებთ ტოქსიკოზი, გადადით მსუბუქ კვებაზე. თუ თავს ნორმალურად გრძნობთ, მოხარშეთ საკვები ღუმელში, ორთქლზე ან მოხარშეთ. მიირთვით უმი ბოსტნეული, ხილი, მწვანილი და კენკრა. ფაფა აუცილებელია ყაბზობის რისკის შესამცირებლად. დალიეთ საკმარისი სითხე, რათა თავიდან აიცილოთ შეშუპება, მაგრამ ამავე დროს შეინარჩუნოთ სასმელის რეჟიმი.
თითოეულ ტრიმესტრს აქვს საკუთარი მახასიათებლები. ბავშვი თანდათან ვითარდება. დედის ამოცანაა არ დააზიანოს ნაყოფს, სანამ ის შიგნით მომწიფებულია, იფიქროს არა მხოლოდ საკუთარ თავზე, არამედ გაითვალისწინოს არ დაბადებული ბავშვის საჭიროებები.
ტესტები და პროცედურები ტრიმესტრის მიხედვით
თქვენ უნდა დარეგისტრირდეთ ქალთა ოფისში პირველ ტრიმესტრში, სასურველია ორსულობის 10 კვირამდე. რეგისტრაციის მომენტიდან მშობიარობამდე, ქალი თვეში 2-ჯერ მაინც მიმართავს გინეკოლოგს, თუ ორსულობასთან დაკავშირებული პრობლემები არ არის. მთელი პერიოდის განმავლობაში, ტრიმესტრში ტარდება შემდეგი კვლევები:- პირველ ტრიმესტრში იღებენ სისხლის ანალიზს სქესობრივი გზით გადამდები დაავადებების შესახებ, მათ შორის შიდს/აივ-ზე, ზოგადი სისხლის ანალიზი და შარდის ანალიზი. ვაგინალური ნაცხი ასევე აღებულია სატანკო ტესტებისთვის. სისხლი ბიოქიმიისა და ჰორმონებისთვის, შედედების ტესტები. ორმაგი ტესტი hCG და PAPP-A. რუბელასა და ტოქსოპლაზმოზის ანტისხეულების ტესტები. ულტრაბგერითი გამოკვლევა აჩვენებს, სად მიმაგრებულია განაყოფიერებული კვერცხუჯრედი, ვითარდება თუ არა ემბრიონი სწორად, შეესაბამება თუ არა მისი განვითარება დადგენილ სტანდარტებს და არის თუ არა რაიმე გადახრები.
- მეორე ტრიმესტრში ტარდება ულტრაბგერითი - ნაჩვენები იქნება როგორ ვითარდება ბავშვი და ბიოქიმიური სკრინინგი ბავშვის დაავადებების იდენტიფიცირებისთვის, ასეთის არსებობის შემთხვევაში. სწორად ყალიბდება თუ არა მისი ორგანოები, პლაცენტის და საშვილოსნოს ზოგადი მდგომარეობა. შარდსა და სისხლს უტარებენ - ზოგადი ანალიზი. სისხლი ბიოქიმიისთვის, სქესობრივი გზით გადამდები დაავადებები, ჰეპატიტი. ნაცხი ინფექციისთვის. სამმაგი ტესტი - hCG, AFP და ჰორმონი ესტრიოლი.
- მესამე ტრიმესტრში ექიმთან ყოველი ვიზიტისას იღებენ სისხლისა და შარდის განმეორებით ანალიზს, ტარდება ულტრაბგერითი და CTG. 36 კვირამდე ნაცხის ტესტი სქესობრივი გზით გადამდები ინფექციებისთვის. სისხლი აივ, ჰეპატიტისა და სიფილისისთვის. ბიოქიმია 30 კვირამდე. ექიმის რეკომენდაციით კოაგულოგრამა და სისხლის ტესტი ტოქსოპლაზმოზისა და წითურას ანტისხეულებზე. ულტრაბგერითი საშუალებით შეგიძლიათ დაინახოთ არ დაბადებული ბავშვის სქესი. როგორ გრძნობს თავს, არის თუ არა ჭიპლარის ჩახლართული?
ულტრაბგერის დახმარებით ახალგაზრდა მშობლებს შეუძლიათ დაინახონ ბავშვი მოძრაობაში, შეისწავლონ მისი ყველა დეტალი და შემდგომში შეინახონ ეს ჩარჩოები ხანგრძლივი მეხსიერებისთვის. და ექიმი დარწმუნდება, რომ ნაყოფი სწორად ვითარდება.
ტესტზე ორი ხაზის გამოჩენით, ცხოვრება მკვეთრად იცვლება, როგორ ვიცხოვროთ ახლა და რა გავაკეთოთ? როგორ იბადება ახალი სიცოცხლე და რა ხდება მომავალი დედების მუცელში ორსულობის 9 თვის განმავლობაში?
ორსულობის რომელი ტრიმესტრი არსებობს და კონკრეტულად რა ხდება თითოეულ მათგანში, არსებითად, მხოლოდ მომავალ დედებს აწუხებს. მნიშვნელოვანია, რომ ექიმებმა იცოდნენ ორსულობის რომელ კვირაშია ეს, ეს არის ვადის ყველაზე ზუსტი გაზომვა.
ორსულობის სამი ტრიმესტრია, თითოეულს დაახლოებით სამი თვე - სულ ცხრა თვე.
ტრიმესტრებად დაყოფა საკმაოდ თვითნებურია, თითოეულ მათგანში კვირების რაოდენობა განსხვავებულია. ასე რომ, პირველ ტრიმესტრში არის 12 მათგანი, ხოლო მეორე და მესამე არის 16. ეს დაყოფა დაკავშირებულია იმ ცვლილებების ბუნებასთან, რომელიც ხდება ბავშვში ამა თუ იმ დროს. პირველ ტრიმესტრში ხდება შინაგანი ორგანოების ფორმირება, მეორეში ხდება მათი ინტენსიური განვითარება და ნაყოფის ზრდა, მესამეში კი აქცენტი კეთდება წონის მატებაზე და დედის სხეულის გარეთ ცხოვრებისათვის მომზადებაზე.
ორსულობის პირველი ტრიმესტრი
რა ხდება დედის მუცელში?
როგორც ზემოთ აღვნიშნეთ, პირველი ტრიმესტრი შედგება 12 სამეანო კვირისგან, რომელიც იწყება იმ მომენტიდან, როდესაც კვერცხუჯრედი სპერმას ფალოპის მილში შეხვდება. ამ მომენტიდან, კიდევ ორი კვირა დასჭირდება, სანამ განაყოფიერებული კვერცხუჯრედი წარმატებით მიაღწევს საშვილოსნოში და მიემაგრება მის ენდომეტრიუმს (გარე შრეს) შემდგომი ზრდისა და განვითარებისთვის. ადამიანები ხშირად იბნევიან და ამ მომენტიდან იწყებენ კვირების დათვლას, მაგრამ გაანგარიშებისას სწორედ სამეანო კვირები უნდა იყოს გათვალისწინებული.
თუ ორსულობა იგეგმება, გოგონები ანალიზების გაკეთებას დაგვიანების პირველივე დღეებიდან იწყებენ. ეს საკმაოდ ადრეა და ტესტი სავარაუდოდ უარყოფითი იქნება. ზუსტი შედეგის უზრუნველსაყოფად, უმჯობესია 1-2 კვირა დაელოდოთ და ტესტი გაიმეოროთ. ის ეხმაურება ეგრეთ წოდებულ ორსულობის ჰორმონს - hCG და იწყებს გაორმაგებას ჩასახვის მომენტიდან ყოველ 2-3 დღეში.
როდესაც ზიგოტი (განაყოფიერებული კვერცხუჯრედი) მიმაგრდება, მისი ინტენსიური განვითარება დაიწყება. პირველ სამ თვეში ის გადაიქცევა პაწაწინა ადამიანად ყველა საჭირო შინაგანი ორგანოებითა და სისტემებით. შესაძლებელი იქნება პულსური გულის მოსმენა და ულტრაბგერითი სკანირების საშუალებით დანახვა, თუ როგორ ტრიალებს არ დაბადებული ბავშვი, მოძრაობს ხელებსა და ფეხებს. ორსულობის მესამე თვის ბოლოს, ემბრიონის წონა არის დაახლოებით 14 გ, ხოლო წონა თავიდან კუდუსუნამდე (KTR - კოქსიგეალურ-პარიეტალური ზომა) შეიძლება მიაღწიოს 9 სმ-მდე.
როგორ იცვლება მომავალი დედის ცხოვრება
ყველა დაუყოვნებლივ არ აცნობიერებს ახალ ვითარებას. ნუ გეშინია ამის. როცა ულტრაბგერით მონიტორზე პატარა კაცს დაინახავთ, ან ცოტა მოგვიანებით მის პირველ მოძრაობებს იგრძნობთ, საჭირო განცდები დადგება.
ორსულობის პირველი ტრიმესტრი ითვლება ორსულობის ყველაზე რთულ პერიოდად ზოგიერთი მომავალი დედისთვის. მიუხედავად იმისა, რომ ზოგიერთისთვის ეს შეუმჩნეველი რჩება, განსაკუთრებით საკუთარ თავზე უნდა იზრუნოთ. ახლა ყალიბდება ბავშვის ყველა სასიცოცხლო ორგანო და ქალის სხეული ადაპტირდება ახალ პოზიციასთან, ზოგჯერ იწვევს არც თუ ისე სასიამოვნო რეაქციებს:
- ტოქსიკოზი. პირველი ტრიმესტრის ხშირი თანამგზავრია, თუმცა გაურბის ზოგიერთ იღბლიან ქალს. ამის გამო შეიძლება მადა დაკარგოთ და წონაშიც ოდნავ დაიკლოთ - არ ინერვიულოთ, თქვენი ორგანიზმი მოგვიანებით დაუბრუნდება ნორმალურ მდგომარეობას. მაგრამ, რა თქმა უნდა, თქვენ უნდა მიმართოთ ექიმს და უთხრათ თქვენი სიმპტომების შესახებ. ასეთი უსიამოვნო ფენომენის შედეგების მინიმუმამდე შესამცირებლად, უფრო ხშირად უნდა განიავოთ ოთახი, მეტი დრო გაატაროთ სუფთა ჰაერზე და შეეცადოთ დაიძინოთ მინიმუმ 8 საათი. ზოგს ეხმარება დილით კრეკერის ღეჭვა საწოლიდან ადგომის გარეშე. ტოქსიკოზი დროებითი მოვლენაა და, როგორც წესი, ქრება პირველი ტრიმესტრის ბოლოს.
- გასტრონომიული უცნაურობები. თუ ადრე საყვარელმა საკვებმა შეიძლება გამოიწვიოს ზიზღი ღებინებამდე და გულისრევამდე, მაშინ უცნაურმა და სრულიად შეუთავსებელმა საკვებმა შეიძლება გამოიწვიოს ველური მადა.
- Ხშირი შარდვა. საშვილოსნო იწყებს ზრდას და, შესაბამისად, ზეწოლას ახდენს ზოგიერთ შინაგან ორგანოზე, აქედან გამომდინარეობს მუდმივი ლტოლვა.
- კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის მოშლა – ყაბზობა ან ფაღარათი, თქვენი იღბლიდან გამომდინარე.
- ლეთარგია, სისუსტე, ძილიანობა. სხეული გადადის ახალ სამუშაო რიტმზე, მას დრო სჭირდება ადაპტაციისთვის. ეს არის ნორმალური პასუხი ასეთ სერიოზულ ცვლილებებზე. დაისვენეთ ყველა მოსახერხებელ შესაძლებლობაზე, ახლა ისწავლეთ საკუთარ თავზე ზრუნვა და თქვენი სურვილების მოსმენა.
- შესაძლებელია მგრძნობელობა გულმკერდის არეში, მტკივნეული შეგრძნებებიც კი. ჰორმონალური ცვლილებები სარძევე ჯირკვლებს ამზადებს ძუძუთი კვებისათვის. მკერდი შეიძლება ოდნავ გაიზარდოს და შესიდეს.
ყველა ზემოთ ჩამოთვლილი სიმპტომი არ უნდა გამოვლინდეს ყველა ორსულ ქალში. ზოგი მხოლოდ მათ ნაწილად იგრძნობს, ზოგი კი საერთოდ ვერ შეამჩნევს რაიმე ცვლილებას საკუთარ თავში. ყველაფერი ინდივიდუალურია, არ არსებობს ნორმატიული კრიტერიუმები.
ასე რომ, პირველ ტრიმესტრში ქალმა საკმარისად უნდა დაიძინოს, დღის განმავლობაში დაისვენოს, მიირთვას სათანადო და ჯანსაღი საკვები, მოერიდოს ფასტფუდებს და შეუმოწმებელ კაფეებს. ამ პერიოდში არ უნდა ეწვიოთ საუნას და ცხელ წყალში წოლა, მძიმე სიმძიმეების ტარება და საერთოდ ზედმეტი დატვირთვა. თქვენ სრულიად უნდა დაივიწყოთ მოწევა და ალკოჰოლი, იდეალურ შემთხვევაში, ორსულობის დაგეგმვის ეტაპზეც კი!
თქვენ არ შეგიძლიათ ზედმეტი დატვირთვა, მაგრამ შეგიძლიათ და გჭირდებათ გადაადგილებაც კი. სასურველია ვინმეს გარემოცვაში და სუფთა ჰაერზე. და თუ ტესტები შესანიშნავია და ექიმი იძლევა ნებას, დროა ორსულებისთვის ტანვარჯიშის გაკეთება და აუზში ცურვა.
ყურადღება უნდა მიაქციოთ კუჭში არსებულ შეგრძნებებს. მკვეთრი შემაწუხებელი ტკივილები, რომლებიც არ ქრება, რომელსაც თან ახლავს სისხლი გამონადენში, შეიძლება იყოს ორსულობის გაქრობის და დაწყებული სპონტანური აბორტის მტკიცებულება.
ახლა თქვენ უნდა იზრუნოთ საკუთარ თავზე იმაზე მეტად, ვიდრე ოდესმე. ნებისმიერი მსუბუქი გაციება შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს ემბრიონზე, რადგან პლაცენტა ჯერ კიდევ ფორმირების ეტაპზეა, რაც ნიშნავს, რომ ნებისმიერ მიკრობს შეუძლია შეაღწიოს და ზიანი მიაყენოს.
ტესტები და გამოკვლევები ორსულობის პირველ ტრიმესტრში
დავიწყოთ იმით, რომ როგორც კი ორსულობაზე ეჭვი გეპარებათ და ტესტი დადებით შედეგს აჩვენებს, დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ ექიმს. იშვიათ შემთხვევებში hCG ჰორმონის მატება სულაც არ ნიშნავს ორსულობას და მისი ცუდი დინამიკა შეიძლება მიუთითებდეს საშვილოსნოსგარე ორსულობაზე. მეორე შემთხვევაში, განაყოფიერებაც მოხდა, მხოლოდ ემბრიონი, რატომღაც, არასწორ ადგილას (ფალოპის მილში, საკვერცხეზე, მუცლის ღრუში...) მიმაგრებულია, hCG-იც გაიზრდება, მაგრამ უფრო ნელი მაჩვენებელი, ვიდრე ჩვეულებრივი ორსულობის დროს. ამიტომ, ექიმი პირველ რიგში დანიშნავს სისხლის ანალიზს რამდენჯერმე, რათა დაადასტუროს ჰორმონის მომატება და მეორეც, აკონტროლოს მისი დინამიკა ზუსტი რაოდენობით. რამდენიმე ასეთი ტესტის შემდეგ ექიმი საბოლოოდ ადასტურებს ორსულობას, აღრიცხავს მას და აძლევს შემდგომ მითითებებს ტესტებისა და გამოკვლევებისთვის.
როგორც წესი, გასცემენ სისხლს ყველა სახის ინფექციისა და დაავადების დროს (შიდსი, სიფილისი, ჰეპატიტი...), შეხედეთ Rh ფაქტორს (თუ დედა უარყოფითია და მამა დადებითი, ანტისხეულებისთვის სისხლის დონორი მოგიწევთ ერთხელ. 3 კვირა). ჩაატარებენ სისხლისა და შარდის ზოგად ანალიზს, ანალიზებს წითურას, ტოქსოპლაზმოზის, ციტომეგალოვირუსის, ჰერპესის ვირუსის და ა.შ. ეს აუცილებელია დედის გასაფრთხილებლად პოტენციური საფრთხისგან. მაგალითად, თუ მას არ აქვს ანტისხეულები წითელას მიმართ, მაშინ მან განსაკუთრებით უნდა დაიცვას თავი მისგან, რადგან ამან შეიძლება გამოიწვიოს ნაყოფის შეუქცევადი პათოლოგიები ან თუნდაც სპონტანური აბორტის პროვოცირება.
საჭირო იქნება არაერთი სპეციალისტის გავლა - ოფთალმოლოგი, სტომატოლოგი, ყელ-ყურ-ყურ-ცხვირის სპეციალისტი და თერაპევტი. როგორც წესი, ორსულობის დასაწყისში და ბოლოს. ეს აუცილებელია მშობიარობის პროგრესის დასადგენად; 9 თვის განმავლობაში, მუდმივი მზარდი დატვირთვის გამო, მხედველობა შეიძლება გაუარესდეს, მაგალითად. ცუდი მხედველობა კი დაგეგმილი საკეისრო კვეთის მიზეზია.
10-12 კვირაზე ჩვეულებრივ კეთდება პირველი ექოსკოპია (თუ რაიმე მიზეზით ადრე ჩატარდა, ამ პერიოდში უნდა განმეორდეს). მიზანშეწონილია მასზე წასვლა მეუღლესთან ერთად. ბევრისთვის ძალიან გასაკვირია, რომ ასეთი მოკლე დროში მუცელში ნამდვილი ადამიანია - ხელები, ფეხები, თავი.
ორსულობის მეორე ტრიმესტრი
რას გრძნობს მომავალი დედა?
ორსულობის ყველაზე ნაყოფიერი პერიოდი 13-დან 28 კვირამდე გრძელდება. უსიამოვნო სიმპტომები, როგორიცაა ტოქსიკოზი ან მუდმივი დაღლილობა, უკვე უკან დაგრჩათ. მუცელი უკვე მომრგვალებულია, მაგრამ ჯერ არა იმდენად, რომ ხელი შეუშალოს მოძრაობას და ცხოვრების ნორმალურ რიტმს.
დროა გადახვიდეთ ბრტყელ ძირებზე ფეხსაცმელზე, რადგან კუჭის ზრდასთან ერთად სიმძიმის ცენტრი იცვლება და წონასწორობა ირღვევა. თანგები უნდა იყოს მიტოვებული ჩვეულებრივი ბამბის საცვლების სასარგებლოდ. სამშობიარო მაღაზიებში იყიდება სპეციალური საექთნო ბიუსჰალტერები, შეგიძლიათ დაიწყოთ მათი ტარება ახლავე. მათ აქვთ რბილი უგულებელყოფა, რაც უზრუნველყოფს უდავო კომფორტს გულმკერდის არეში გაზრდილი მგრძნობელობით. იქ სხვა ტანსაცმელიც იყიდება - გარე ტანსაცმელი, ყოველდღიური ტანსაცმელი, საცურაო კოსტუმი, პიჟამა და ა.შ. მთავარია, ტანსაცმელი იყოს ფხვიერი, სუნთქვადი და არ იყოს ზეწოლა მუცლის არეში.
შეიძლება დაგჭირდეთ ბრეკეტის ტარება. ჩვეულებრივ იწყება 20 კვირაში, რათა თავიდან აიცილოს სტრიების გამოჩენა. თუმცა, უნდა გვახსოვდეს, რომ ბინტის გამუდმებით ტარება ასუსტებს მუცლის კუნთებს, რაც იმას ნიშნავს, რომ მშობიარობის შემდეგ მისი ფორმაში მოყვანა უფრო რთული იქნება. დამატებითი და სავალდებულო ღონისძიება სტრიების გაჩენის წინააღმდეგ იქნება სპეციალური დამატენიანებელი საშუალებების ყოველდღიური გამოყენება. ზეითუნის ზეთი შესანიშნავია, როგორც ძვირადღირებული კოსმეტიკის ალტერნატივა.
თუ პირველ ტრიმესტრში რაიმე მიზეზით აკრძალული იყო სპორტდარბაზში და საცურაო აუზში სიარული, ახლა, დიდი ალბათობით, ექიმი მისცემს შუქს. და აუცილებლად უნდა ვისარგებლოთ ამით, რადგან სხვაგვარად როგორ მოვამზადოთ სხეული და პატარა ბავშვი მშობიარობისთვის? სუფთა ჰაერზე სეირნობა მიზანშეწონილია ყოველდღე და შეეცადეთ რაც შეიძლება ხშირად განიავოთ შიდა ჰაერი.
იმის გამო, რომ ტოქსიკოზი უნდა შემცირებულიყო, სავარაუდოდ, ახლა დაიწყება რაღაცის ჭამის მუდმივი სურვილის პერიოდი. ეს ძალიან მზაკვრული მომენტია. რა თქმა უნდა, თქვენ უნდა დააკმაყოფილოთ თქვენი სურვილები, მაგრამ ზომიერად! უმჯობესია, თავი აარიდოთ ნამცხვრებსა და ნამცხვრებს, რომლებიც გასტრონომიული კმაყოფილების გარდა არანაირ სარგებელს არ იძლევა.
გამონადენის რაოდენობა შეიძლება გაიზარდოს, არ უნდა იყოს უსიამოვნო შეგრძნებები (ქავილი, წვა) და არ უნდა იყოს სისხლიანი მინარევები. როგორც კი პირველი მოძრაობები გამოჩნდება, თქვენ უნდა დააკვირდეთ მათ. თუ ბავშვი დიდი ხნის განმავლობაში არ არის აქტიური, ეს შეიძლება საშიში იყოს. ჯერ კიდევ არსებობს სპონტანური აბორტის რისკი, ამიტომ ასეთი ნიშნების გამოვლენის შემთხვევაში უნდა მიმართოთ ექიმს.
ამასობაში მუცელში
დაახლოებით მე-16 კვირაში სრულდება ბავშვის შინაგანი ორგანოების ჩაყრა და პლაცენტის ფორმირება. ამიერიდან ის საიმედოდ დაიცავს მას მიკრობებისა და სხვადასხვა ინფექციებისგან. მაგრამ მანამდე ორსულობის მე-2 ტრიმესტრში გაციება კვლავ სერიოზულ საფრთხეს წარმოადგენს. განსაკუთრებით საშიშია, რადგან ორსულობის დროს მასთან ბრძოლის ტრადიციული მეთოდები შეუსაბამოა. მედიკამენტების უმეტესობამ შეიძლება სერიოზულად დააზიანოს თქვენი ბავშვი. ეს ნიშნავს, რომ უკეთესია პრევენცია, ვიდრე მკურნალობა. ხოლო თუ მის მკურნალობას აპირებთ, მაშინ მხოლოდ ექიმის დახმარებით. თქვენ არ უნდა გააკეთოთ ეს საკუთარ თავს, რადგან ბანალური ყელის ტკივილიც კი შეიძლება იყოს სრულიად განსხვავებული დაავადების შედეგი.
16-დან 22 კვირამდე, მუცელში პირველი მოძრაობები ჩვეულებრივ იგრძნობა. ზოგისთვის ის მსუბუქ ბუშტებს წააგავს, ზოგისთვის კი პატარა თევზის ფარფლის მოძრაობას. პირველი მოძრაობები უფრო ადრე იგრძნობა, თუ მომავალი დედა გამხდარია ან ეს არ არის მისი პირველი ორსულობა. როდესაც მოძრაობები უკვე ნათელია, რომ მამასაც კი შეუძლია მათი გრძნობა, თქვენ უნდა დაიწყოთ მათი ხასიათის მონიტორინგი. ძალიან ინტენსიური დარტყმა ნიშნავს, რომ ბავშვს არ აქვს საკმარისი ჟანგბადი. ყველაფერი გვერდზე უნდა გადადოთ და ცოტა ხნით მაინც გახვიდეთ და სუფთა ჰაერი ჩაივლოთ. თუ ბავშვს არ აღენიშნება სიმპტომები ერთ დღეზე მეტი ხნის განმავლობაში, დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ ექიმს. მეორე ტრიმესტრში ორსულობის სპონტანური აბორტის რისკი რჩება. ჩვეულებრივ, ჩვილები იწყებენ წიხლებს, როცა დედა ცოტა ხნით წევს, უძრავად. ამიტომ ზოგიერთ ორსულ ბავშვს ზოგჯერ არ ეძლევა ძილის უფლება.
მეორე ტრიმესტრში ბავშვი გაიზარდა 39 სმ-მდე და მისი წონა დაახლოებით 1 კგ. მუცელში პრაქტიკულად ადგილი არ რჩება სალტოსთვის, თუმცა, თუ ბავშვი საშვილოსნოში სწორად არ არის განლაგებული, მას მაინც შეუძლია პოზიციის შეცვლა. ექიმები ამისთვის სპეციალურ ტანვარჯიშს, მოხრილობას და კლასიკურ მუსიკას გვირჩევენ. მუსიკას უნდა მოუსმინოთ დიდი ყურსასმენებით, დაჭერით ისინი მუცლის ქვედა ნაწილში. მე-13 კვირიდან ბავშვებს შესანიშნავად ესმით ყველაფერი, რაც მათ ირგვლივ ხდება. ასე რომ, კლასიკური მუსიკის გარდა (ისინი ამბობენ, რომ მას აქვს სასარგებლო გავლენა ბავშვის განვითარებაზე), შეგიძლიათ ესაუბროთ პატარას, ამაში ჩართოთ მომავალი მამა. ბავშვი ისწავლის თქვენი ხმის ამოცნობას და დამშვიდდება მათი ხმებიდან, როგორც მუცელში, ასევე მშობიარობის შემდეგ.
ორსულობის მე-2 ტრიმესტრში ბავშვი ბევრს გააკეთებს მის განვითარებაში. ულტრაბგერით თქვენ შეძლებთ იხილოთ ნამდვილი პატარა მამაკაცი, რომელსაც შეუძლია წარბების დაჭყლეტვა, ღიმილი და გრიმასაც კი.
ტესტები და გამოკვლევები ორსულობის მე-2 ტრიმესტრში
მეორე ულტრაბგერითი გეგმა ოპტიმალურია 20-24 კვირაზე. თუ ორსულობა არის მრავალჯერადი და ეს ადრე არ იყო დადგენილი, ეს ფაქტი ახლა დადასტურდება. თუ ბავშვი არ მოშორდება, შეგიძლიათ ნახოთ მისი სქესი. ულტრაბგერა აუცილებელია ბავშვის შინაგანი ორგანოების ფუნქციონირების შესაფასებლად და შესაძლო პათოლოგიებისა და დეფექტების ამოცნობისთვის. ფასდება ამნისტიური სითხის რაოდენობა და მითითებულია მშობიარობის თარიღი.
ულტრაბგერითი გამოკვლევის გარდა, სტანდარტულად იღებენ სისხლს, შარდს და ნაცხს. საჭიროების შემთხვევაში, ექიმს შეუძლია გამოგიგზავნოთ ტესტირება TORCH - ინფექციებზე.
თუ წარსულში იყო სპონტანური აბორტი, ან არიან ნათესავები თანდაყოლილი პათოლოგიებით, შეიძლება შესთავაზონ მათ სამმაგი ტესტის გავლა. ამ შემთხვევაში ვენიდან იღება სისხლი და მოწმდება სამი მნიშვნელოვანი კომპონენტი - hCG, AFP და ქორიოლი - სპეციალური მარკერების არსებობისთვის. ეს აუცილებელია ისეთი დაავადებების რისკის შესაფასებლად, როგორიცაა დაუნის სინდრომი ან ედვარდსის სინდრომი, მაგალითად.
კორდოცენტეზი არის კიდევ ერთი პროცედურა, რომელიც ორსულმა შეიძლება გაიაროს მეორე ტრიმესტრში. ეს არ არის სავალდებულო და შეიძლება დაინიშნოს რაიმე გადახრის გამოვლენის შემთხვევაში. სპეციალური ნემსის გამოყენებით ჭიპიდან იღებენ ნაყოფის სისხლს მისი დეტალური შესწავლის მიზნით. პროცედურა არ არის სრულიად უსაფრთხო, იშვიათ შემთხვევებში ორსულ ქალებს აწუხებთ მუცლის მოშლა.
23-24 კვირაზე დოპლერი ინიშნება, თუმცა ზოგჯერ ეს ხდება მოგვიანებით - 30-34 კვირაში. ეს კვლევა აუცილებელია სისხლის ნაკადის სისრულის შესაფასებლად, არის თუ არა ბავშვის ორგანიზმი კარგად მომარაგებული სისხლით და აქვს თუ არა მას საკმარისი ჟანგბადი.
ორსულობის მესამე ტრიმესტრი
რა ხდება მუცელში
ეს მოიცავს პერიოდს 29-დან 44 კვირამდე. დიახ, ხდება ისე, რომ მშობიარობა ხდება 44 კვირაში! მიუხედავად იმისა, რომ ჩვეულებრივ 42 კვირის შემდეგ ექიმები მაქსიმალურად ცდილობენ მშობიარობის სტიმულირებას, რადგან ორსულობის შემდგომი ორსულობა სერიოზულ საფრთხეს უქმნის როგორც დედას, ასევე მის პატარას. რაც უფრო დიდხანს რჩება ის საშვილოსნოში, მით უფრო მყარდება ძვლები და თავად ბავშვი ყოველდღიურად უფრო დიდი ხდება. და ყველაზე საშიში ამ სიტუაციაში ის არის, რომ პლაცენტა, რომელიც აუცილებელია პატარა ორგანიზმის სასიცოცხლო ფუნქციების უზრუნველსაყოფად, კვებავს და მნიშვნელოვანი ვიტამინებითა და მინერალებით ამარაგებს, იწყებს დაბერებას. ანუ ის წყვეტს თავის ფუნქციებს და ეს საშიშია, პირველ რიგში, ბავშვის ტვინისთვის.
PDP ჩვეულებრივ ხდება 40 კვირაში, მაგრამ იშვიათად მშობიარობა დროულად ხდება. ხდება ისე, რომ მშობიარობა უფრო ადრე ხდება, განსაკუთრებით თუ ორსულობა მრავალჯერადია. ორსულობის მესამე ტრიმესტრში ბავშვი უკვე ითვლება სიცოცხლისუნარიანად დედის სხეულის გარეთ. მაგრამ თუ დაბადება რაიმე მიზეზით მოხდა 36-ე კვირამდე, მაშინ საჭიროა სპეციალური აღჭურვილობა ბავშვის მოვლისთვის. ფაქტია, რომ მხოლოდ 36-ე კვირიდან საბოლოოდ ჩამოყალიბდება მისი ფილტვები და თვითონ შეძლებს სუნთქვას.
ორსულობის მე-3 ტრიმესტრში ბავშვი აგრძელებს სიმაღლეში მატებას, თუმცა არა ისეთივე ტემპით, როგორც ადრე. ის მიაღწევს დაახლოებით 52 სმ-ს და მოიმატებს წონაში დაახლოებით 3,5 კგ-ს. რა თქმა უნდა, ყველა ბავშვი განსხვავებულია და ეს პარამეტრები დამოკიდებულია მისი მშობლების გენეტიკურ მახასიათებლებზე და დედის ცხოვრების წესსა და კვებაზე ბოლო სამი თვის განმავლობაში. ბოლოს და ბოლოს, მესამე ტრიმესტრში ძირითადი წონის მომატება ხდება როგორც ქალში, ასევე მის ბავშვზე. სწორედ ამიტომ, ახლა ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ არ ჭამოთ ზედმეტი და უპირატესობა მიანიჭოთ სწორ საკვებს. თუ ბავშვი ძალიან დიდია, შეიძლება დანიშნონ საკეისრო კვეთაც. გარდა ამისა, ჭარბმა წონამ შეიძლება გაართულოს დედის ჯანმრთელობა, რომელიც უკვე ყოველდღიურად უარესდება.
რა უნდა გააკეთოს დედამ?
30-ე კვირიდან დედა დიდი ხნის ნანატრი დეკრეტულ შვებულებაში უნდა წავიდეს, ხოლო თუ ორსულობა მრავალჯერადია, მაშინ კიდევ უფრო ადრე. მუცელი საკმაოდ დიდია, მაგრამ ჯერ არ ზღუდავს მოძრაობას. ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ დაუყოვნებლივ მოაწყოთ პროფესიონალური ფოტო გადაღება. შემდეგ გართულდება და ყოველ კვირას წონაში მატება უფრო და უფრო შესამჩნევი იქნება.
როგორც ზემოთ აღინიშნა, წონის ძირითადი მატება ხდება მესამე ტრიმესტრში. არ უნდა ჭამოთ ზედმეტი და ცარიელი კალორიები (ნამცხვრები, ტკბილი ნამცხვრები) უკეთესი დროისთვის უნდა გადადოთ. თუ შესაძლებელია, ჯობია მეტი იმოძრაოთ, იყოთ სუფთა ჰაერზე, საჭიროების შემთხვევაში ბინტით ატაროთ - ეს მნიშვნელოვნად შეამსუბუქებს დატვირთვას ზურგის ქვედა ნაწილში. აუზი შემდგომ ეტაპებზე ორსულებისთვის ნამდვილი გასასვლელი იქნება. ყოველივე ამის შემდეგ, საიდუმლო არ არის, რომ წყალში ყველა ობიექტი უფრო მსუბუქია. ანალოგიურად, ისედაც დიდი მუცლის მქონე ქალებისთვის სასიამოვნო იქნება ყოფილი სიმსუბუქის შეგრძნება. ორსულთა ტანვარჯიშში ასეთ გვიან ეტაპებზე აქცენტი აღარ კეთდება ძალის ვარჯიშებზე, არამედ პილატესზე. კუნთები მშობიარობისთვის ემზადებიან. განსაკუთრებული ყურადღება ეთმობა კეგელის ვარჯიშებს - მათი დახმარებით ივარჯიშება მენჯის იატაკის კუნთები, რომლებიც უშუალოდ მონაწილეობენ მშობიარობაში. მათი დახმარებით ისინი უფრო ელასტიურები ხდებიან და მშობიარობის შემდეგ უფრო სწრაფად აღდგება.
ბავშვი დიდი ხანია ესმის და ხედავს კიდეც (ყოველ შემთხვევაში მას შეუძლია განასხვავოს ნათელი და ბნელი). მას შესაძლოა შეაშინოს ხმამაღალი ხმები, ამიტომ ჯობია ამ დროისთვის დაივიწყოთ ხმაურიანი წვეულებები. მაგრამ დედისა და მამის ხმის ხმები და სასიამოვნო კლასიკური მუსიკა შეიძლება დაამშვიდოს მას.
ახლა ბევრი კურსია მომავალი დედებისთვის. ახლა დროა დაიწყოთ მათ მონახულება! ბევრი მათგანისთვის რეგისტრაცია ხდება წინასწარ, ამიტომ ჯობია ყველაფერი ერთი თვით ადრე გაარკვიოთ, განრიგი დააზუსტოთ, რომ დაუყოვნებლივ დაიწყოთ. ისინი მოგიყვებიან მშობიარობის ნიშნებზე, მშობიარობის პროცესზე, როგორ მოიქცეთ და ა.შ. ამ ინფორმაციის ცოდნა, მშობიარობა სულაც არ იქნება საშინელი. ბევრი კურსი ასევე მოიცავს ახალშობილის მოვლის გაკვეთილებს. მიუხედავად იმისა, რომ საუკეთესო სკოლა მეორე შემთხვევაში იქნება ბავშვთან ერთად სამშობიაროში საერთო პალატაში გაყვანა და დაუყოვნებლივ სწავლა ექიმებისა და პედიატრების მკაცრი ხელმძღვანელობით.
ბრაგსტონ-ჰიგსის ვარჯიშის შეკუმშვა შეიძლება დაიწყოს. ეს ნორმალურია, რადგან საშვილოსნო ემზადება მშობიარობისთვის. მთავარია, არ ავურიოთ ისინი რეალურთან. სავარჯიშო სესიები არ იზრდება ძალაში, მათ შორის ინტერვალი შეიძლება განსხვავდებოდეს. მაგრამ რეალური აუცილებლად უფრო ინტენსიური გახდება და ინტერვალი თანდათან მცირდება.
ყურადღებით მოუსმინეთ საკუთარ თავს და თქვენს პატარას! მიუხედავად იმისა, რომ მუცელში სივრცე თითქმის არ არის, დროდადრო ის თავის თავს უნდა შეგახსენებთ. აუცილებელია მისი მოძრაობების ხასიათის მონიტორინგი. თქვენი სხეული აუცილებლად გეტყვით ზუსტად როდის უნდა დაიწყოს მშობიარობა. მაგალითად, ერთ-ერთი პირველი ნიშანი არის დაშვებული მუცელი. ამის თვალყურის დევნება საკმაოდ მარტივია - შეგიძლიათ გაზომოთ ჭიპის სიმაღლე იატაკზე ზემოთ და სარკეზე ამ ადგილას ლენტის ზოლი მიამაგროთ, ან მარკერით დახაზოთ წერტილი. და შემდეგ გაზომეთ, რომ დაინახოთ, ჭიპი დადგა თუ არა დანიშნულ ხაზს ქვემოთ.
გამონადენის ხასიათის ცვლილება ასევე შეიძლება მიუთითებდეს, რომ მშობიარობა უკვე ახლოსაა. საცობის მოცილება ცვლის გამონადენის კონსისტენციას და მას გამჭვირვალე მედუზას ჰგავს.
ამ პერიოდში მთავარია უზრუნველყოთ საკუთარი თავის სრული სიმშვიდე, დაიცვათ თავი სტრესისგან და სრულად ჩაერთოთ ბავშვის შესახვედრად მომზადებაში, როგორც ფიზიკურად, ასევე ფსიქოლოგიურად. შეგიძლიათ გააკეთოთ მედიტაცია. ბევრი ადამიანი წარმოიდგენს ფართო მწვანე მდელოს, რომელსაც თან ახლავს მშვიდი, დამამშვიდებელი მელოდია.
ტესტები და გამოკვლევები ორსულობის მე-3 ტრიმესტრში
ორსულობის მესამე ტრიმესტრში ექოსკოპია ტარდება 30-34 კვირაში. ფასდება ბავშვის მზადყოფნა მშობიარობისთვის და მისი პრეზენტაცია (ბრეჩი ან ჩიპი შეიძლება იყოს საკეისრო კვეთის ჩვენება). პლაცენტა გამოკვლეულია და ფასდება ფეტოპლაცენტალური და საშვილოსნო-პლაცენტალური სისხლის ნაკადის შეფასება. დასტურდება ბავშვის განვითარების მდგომარეობა და ფასდება ბავშვის განვითარების მდგომარეობა.
მესამე ტრიმესტრში ქალები სულ უფრო ხშირად მოდიან კონსულტაციაზე. ყოველ კვირა აწონებენ და წნევას უსვამენ და შარდის ანალიზს უტარებენ! ეს აუცილებელია, რადგან 7 დღეშიც კი სიტუაცია შეიძლება რადიკალურად შეიცვალოს ასეთ გვიან თარიღზე.
მოდით შევაჯამოთ
ორსულობა წარმოუდგენლად რთული და ამავდროულად უმცირეს დეტალებამდე გააზრებული პროცესია. სულ რაღაც 9 თვეში ქალის მუცელში ახალი სიცოცხლე იბადება. იბადება პატარა ადამიანი, რომელსაც შეუძლია ნახოს, მოსმენა, შეხება, ყნოსვა... დედა იყო წარმოუდგენელი ბედნიერება და მოწოდება ყველა ქალისთვის. ბავშვები ჩვენი გაგრძელებაა.