სხეულის განკურნების მეთოდები

თქვენ იცით ჩვენი ჯანმრთელობის მდგომარეობის დამახასიათებელი ციფრები და ფაქტები. დიახ, ასეთი სტატისტიკით ჯანმრთელობაზე საუბარი არ არის საჭირო. ზოგადი ცუდი ჯანმრთელობა - ეს უფრო სწორი და სწორი იქნება, რადგან... ექიმები ჩვენ შორის ყველაზე ჯანმრთელს "პრაქტიკულად ჯანმრთელს" უწოდებენ. პრაქტიკულად ჯანმრთელი ადამიანი არაჯანსაღი ადამიანისგან მხოლოდ იმით განსხვავდება, რომ მისი ორგანიზმი სხვადასხვა დაავადების განვითარების საწყის ეტაპზეა.

ვარიანტები არ არის? - არა, თითოეულ ჩვენგანს აქვს დიდი შანსი, რომელიც შემოქმედმა მოგვცა იმით, რომ ადამიანს აჩუქა სხეული, რომელიც საშუალებას გვაძლევს აღვადგინოთ აბსოლუტური ჯანმრთელობა სხეულის ნებისმიერი უგულებელყოფის მდგომარეობაში. განკურნების უამრავი მეთოდი არსებობს, ასე რომ ნუ ჩქარობთ ექსპერიმენტებს პრაქტიკასა და ტექნიკით - ეს სახიფათოა, თუ არ დაიცავთ გარკვეულ წესებს. ამიტომ, პირველ რიგში, თქვენ უნდა შეისწავლოთ თქვენს მიერ არჩეული სამკურნალო მეთოდების ყველა ასპექტი, გაიგოთ სხეულის ფუნქციონირების სირთულეები, რათა ნათლად გაიგოთ რატომ და ასევე როგორ კეთდება ეს.

თავად განსაჯეთ - რაღაც ტექნიკის შეძენის შემდეგ, ზედმიწევნით სწავლობთ ინსტრუქციებს, რათა არ დაამტვრიოთ ან არ გააფუჭოთ - გეწყინებათ ტექნიკის ნაწილი. თუ თქვენი შეშფოთება საკუთარ თავზე, თქვენს საყვარელ ადამიანზე, შედარებულია რკინის ნაჭერის მიმართ სინანულთან, მაშინ შეისწავლეთ თქვენი აღჭურვილობა - სხეულის ანატომია, ფიზიოლოგია, მისი გაუმჯობესების მეთოდები თქვენთვის ხელმისაწვდომ დონეზე.

სამკურნალო მეთოდები, რომლებიც განხილული იქნება ამ სტატიაში, შერჩეულია მათთვის შემდეგი კრიტერიუმებისა და მოთხოვნების გათვალისწინებით:

• მათი ეფექტურობა უნდა დადასტურდეს ხანგრძლივი პრაქტიკული გამოყენების გზით;
• სამკურნალო მეთოდების ფინანსური კომპონენტი უნდა დარჩეს თქვენს რეგულარულ ბიუჯეტში.

ნუ მაამებებ საკუთარ თავს - მიიღებ ფინანსურ დანაზოგს „არა ლამაზი თვალებისთვის“, რადგან... მოგიწევთ ბევრი, მძიმე შრომა, სიზარმაცის და ცუდი ჩვევების დაძლევა, ცნობილი ანდაზის სრული დაცვით: „ჯანმრთელობას ვერ იყიდი - მხოლოდ მისი გამომუშავება შეგიძლია“.

§1. სამკურნალო ძირითადი მეთოდები:
1-ლი - ჭამე სწორად, მე-2 - დალიეთ წყალი სწორად, მე-3 - სხეულის წმენდა

ამ სტატიაში განვიხილავთ განკურნების ძირითად მეთოდებს: ჯანსაღი კვება, წყლის მკურნალობა, საკმარისი წყლის დალევა, გარკვეული წესების დაცვა, ორგანიზმის გაწმენდა.

დარწმუნებული ვარ, რომ ბევრი თქვენგანი ფიქრობს, რომ სასმელი წყლის რეჟიმთან და წყლის რაოდენობასთან დაკავშირებით პრობლემები არ არის და შეგიძლიათ ყურადღება გაამახვილოთ სამკურნალო სხვა, უფრო მნიშვნელოვან მეთოდებზე. მაგრამ სტატიის წაკითხვის შემდეგ დარწმუნდებით, რომ პრობლემები ჯერ კიდევ არსებობს, ამიტომ სათანადო ყურადღება მიაქციეთ განკურნების ამ მეთოდს.

საკვები და წყალი არის ის, რის გარეშეც ადამიანი, როგორც ბიოლოგიური სახეობა, უბრალოდ ვერ გადარჩება. რა შუაშია სამკურნალო მეთოდები - ეს არ არის წამალი ან პროცედურები? - თუ შემთხვევით ჭამა-სმა არის ავადმყოფობის გზა, ამ პროცესების გარკვეული წესების დაქვემდებარებით, უკვე გამოჯანმრთელების გზაზე ვართ. იმათ. საკვებისა და სითხის შეწოვის ბანალურ პროცესებს უკვე უსაფრთხოდ შეიძლება ვუწოდოთ სამკურნალო მეთოდები. განსხვავება მხოლოდ ერთი ნიუანსის გათვალისწინებაა - ეფექტურობა ჩვენი ჯანმრთელობისთვის. ამ ნიუანსის გათვალისწინებით, განვიხილოთ ჩვენი სამკურნალო მეთოდები.

§2. ჯანსაღი კვების წესები

როგორ გავზარდოთ კვების ეფექტურობა სამკურნალო ეფექტის მისაღწევად? - შეამცირეთ საკვების რაოდენობა, ისევე როგორც თქვენი დიეტის კალორიული შემცველობა, თანდათან გაზარდეთ ცოცხალი საკვების შემცველობა მინიმალური თერმული დამუშავებით, მოერიდეთ საკვების მავნე კომბინაციებს. როგორც სამკურნალო მეთოდი, ჯანსაღი კვება საშუალებას აძლევს ჩვენს ორგანიზმს განახორციელოს თვითრეგულირებისა და თვითგანკურნების პროგრამები. ეს მარტივად ჟღერს და არც ისე დამაჯერებლად, ასე რომ, მოდით ეს განცხადება ციფრებითა და ფაქტებით ილუსტრაციით.

კაცობრიობის დიდი უმრავლესობა ამჟამად ჭამს მე-19 საუკუნეში შემუშავებული კალორიების მიღების თეორიის საფუძველზე. ამ თეორიის მიხედვით, ჩვენს ორგანიზმს სჭირდება 2500-3000 კკალ/დღეში, ამისთვის რეკომენდებულია 80-100 გრამი ჭამა. ცილა, 80-100გრ. ცხიმი, 400-500გრ. ნახშირწყლები. ბუნებრივი სამკურნალო სისტემის დამფუძნებელი, ისევე როგორც ამ სამკურნალო სისტემის მრავალი მიმდევარი, ღირდა 11 გრ. ცილა, 5-10გრ. ცხიმი, 100-200 გ. ნახშირწყლები, გამორჩეული შესრულების დემონსტრირება, გამძლეობა, მრავალი სერიოზული დაავადებისგან თავის დაღწევა.

ვიდეო - ჯანსაღი კვების 7 წესი

"ცოცხალი საკვები" და სხეულის განკურნება

რა არის ამ გასაოცარი განსხვავებების მიზეზი? - კალორიების თეორიის მიხედვით, ჩვენი ორგანიზმი ენერგიას მხოლოდ საკვებით ავსებს, რომელსაც ორგანიზმი იწვის, გამოყოფს სითბოს (კკალში). ისევ ჩნდება ნიუანსი - კალორიების თეორია არ ითვალისწინებს იმ ბიოლოგიურ ენერგიას, რომელსაც ადამიანის ორგანიზმი შეუძლია შთანთქას, რომელიც მხოლოდ "ცოცხალ საკვებში" გვხვდება - მზის ენერგიით გამსჭვალული მცენარეული წარმოშობის პროდუქტები - ეს ნებისმიერი სამკურნალო მეთოდის საფუძველია. გარდა ამისა, მხედველობაში არ მიიღება ავტოლიზი - "ცოცხალი საკვების" უნარი თვითმონელება სხეულის ენერგიის დახარჯვის გარეშე.

რა არის უკეთესი ჯანმრთელობისთვის - კილოგრამი ვაშლი თუ კილოგრამი გაყინული ხორცი? - ვაშლი ორგანიზმს კვებავს ენერგიით, ვიტამინებით, მიკროელემენტებით, სტრუქტურირებული წყალი თვითმონელებით, ხოლო ხორცის მონელება მოითხოვს ენერგიის უზარმაზარ ხარჯვას (ამიტომაა, რომ მძიმე ჭამის შემდეგ ადამიანი იძინებს), შემდეგ კი ენერგიის ხარჯვას. მოჰყვება, რასაც მოჰყვება დამუშავებული ხორცპროდუქტების ორგანიზმიდან ნაწილობრივი მოცილება.

ეს არის ნაწილობრივი მოხსნა, რადგან ხორცის გადამუშავების ნარჩენების უმეტესი ნაწილი ადამიანის ორგანიზმს აწვება, პლუს ცილის გადამუშავებისთვის წყლის ღირებულება 42 გრამია. წყალი 1გრ. ცილა, რომელიც, როგორც წესი, გამოიყოფა ჩვენი სხეულის ქსოვილებიდან და უჯრედებიდან, დეჰიდრატირებულია. ვინაიდან ბევრი ჩვენგანი ასწავლის კვებას კალორიების თეორიის მიხედვით, მოიხმარს 100გრ. ცილა დღეში, რომლის მონელებისთვის საჭირო იქნება 4,2 ლიტრი წყალი და ორგანიზმს ბევრი სხვა მოთხოვნილება აქვს წყალში. დღეში 4,2 ლიტრ წყალს სვამთ? - ღმერთმა ქნას, 2,5 ლიტრს გავუძლო, ამიტომ ორგანიზმი უჯრედებიდან და ქსოვილებიდან გამოაქვს წყალს.

ორგანიზმის ენერგია აღარ არის საკმარისი იმისათვის, რომ მოემსახუროს ყველა პროცესს, ის აფერხებს ზოგიერთ ფუნქციას, რაც იწვევს დაავადებებს. ადამიანის სხეულს აქვს ძალის წარმოუდგენელი რეზერვი, ამიტომ ჩვენ ვაგრძელებთ როგორღაც ცხოვრებას, ვაგროვებთ დაავადებებს. ბუნებას აქვს 120-150 წლიანი სიცოცხლის რესურსი, მაგრამ რატომღაც საშუალოდ 70-ს ვაღწევთ, განკურნების უმარტივესი მეთოდებით დამძიმების გარეშე.

ვიდეო - "ცოცხალი და მკვდარი საკვები." სამეცნიერო გამოკვლევა

შემწვარი და მოხარშული საკვები აფერხებს თქვენს ჯანმრთელობას

განხილული სამკურნალო მეთოდის ეფექტურობას მკვეთრად ამცირებს საკვები ღრმა თერმული დამუშავებით, ე.ი. შემწვარი, მოხარშული. რატომ? - იმიტომ, რომ საკვები, რომელიც ორგანიზმს არ სჭირდება (ის სავსეა) არ იწელება და შემდეგ ევაკუირებულია, ე.ი. არსებობს დამცავი ბარიერი, რომელიც მუშაობს უმი საკვების მიღებისას. თერმული დამუშავებისას რთული ნივთიერებები იქცევა მარტივებად, ე.ი. მას აღარ სჭირდება კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის პირველადი დამუშავება (კუჭ-ნაწლავის ტრაქტი)ის მთლიანად შეიწოვება და ხვდება სისხლში დამცავი ბარიერის გვერდის ავლით.

შედეგად, მთელი ეს ნაგავი - ცილების, ნახშირწყლების, ცხიმების ფრაგმენტები - წყდება სისხლძარღვების, ღვიძლისა და თირკმელების კედლებზე. ამ ნარჩენების რაოდენობა იმდენად დიდია, რომ ორგანიზმი ვეღარ უმკლავდება მის განადგურებას. ის უძლურია მოხარშულ საკვებზე და თუ ეს ფაქტორი არ იქნა აღმოფხვრილი, მაშინ აღდგენის ეფექტურობა ძალიან დაბალი იქნება.

სახეობების სპეციფიკური კვება - ეფექტური განთავისუფლება დაავადებებისგან

ყველა ცოცხალი არსება და მათი სასიცოცხლო საქმიანობა ექვემდებარება ბუნების ერთსა და იმავე კანონებს, ერთ-ერთი მათგანია სახეობების კვება.ერთი სახეობა იკვებება მხოლოდ ევკალიპტის ფოთლებით (კოალა), აქლემი მოიხმარს მხოლოდ ეკლებს, ხოლო მაღალი სიმაღლის პირობებში იაკს თოვლის ქვეშ საკვებისთვის მწირი ბალახი ამოაქვს. არ არსებობს მრავალფეროვნება და სიუხვე, მაგრამ ყველა ამ ინდივიდს აქვს შესანიშნავი ჯანმრთელობა, ეკლებიდან და ბალახიდან ისინი იღებენ ყველაფერს, რაც საჭიროა ჩონჩხის, კუნთების ასაშენებლად, არიან მოძრავი და გამძლე. ეს არის სახეობის სპეციფიკური კვება, თითოეულ სახეობას აქვს საკუთარი ტიპის საკვები.

ადამიანი, როგორც ბიოლოგიური სახეობა, რომელიც გულისხმობს სხეულის სასიცოცხლო აქტივობის ორგანიზებას, ასევე უნდა დაიცვას სპეციფიკური დიეტა, მაგრამ ბუნების უცვლელი კანონების საწინააღმდეგოდ, იგი გამოცხადდა ყოვლისმჭამელად, კატეგორიული მოთხოვნით დივერსიფიკაციისთვის, ზოგჯერ. სრულ აბსურდამდე მიყვანილი. ამის ახსნის მცდელობები იმით, რომ ადამიანის კუჭ-ნაწლავის ტრაქტი და კუჭი მტაცებლებსა და ბალახისმჭამელებს შორის გარკვეულ შუა პოზიციას იკავებს, კრიტიკას არ უძლებს.

ადამიანებისთვის საკვების სახეობებია ბოსტნეული, ხილი, თხილი, პარკოსნები და მარცვლეული.დიახ, ხორცი არ არის მოწოდებული, ხორცისმჭამელები აუცილებლად იკითხავენ როგორ ჩაანაცვლონ ცხოველური ცილები, ასევე აუცილებელი ამინომჟავები, რომლებიც სავარაუდოდ მხოლოდ ხორცშია? - მეცნიერულად დადასტურებულია, რომ ადამიანის ორგანიზმი აზოტისგან ასინთეზირებს ცილებს, ხოლო მსხვილ ნაწლავს შეუძლია არსებითი ამინომჟავების წარმოება, მაგრამ ექვემდებარება მცენარეულ საკვებზე გადასვლას.

ვიდეო - ჰარვარდის მეცნიერებმა ხორცის საშიშროება დაამტკიცეს

ცხოველები არ განიცდიან "ადამიანის დაავადებებს"

მაგრამ რატომ ვჭამთ ძალიან მრავალფეროვან, მაღალკალორიულ დიეტას, ჯანმრთელობის გაუმჯობესებისკენ მიმართული კვების ხელშეწყობის სრული არარსებობის პირობებში? - იმიტომ, რომ კვების სტერეოტიპები საუკუნეების მანძილზე ჩამოყალიბდა, რის შედეგადაც ისინი ქვეცნობიერში პროგრამულად დეპონირდება, ჩვენთა აბსოლუტურ უმრავლესობას ბავშვობიდანვე ნერგავს არაჯანსაღი კვების ჩვევები და ეს არის პროგრამებიც, რომლებიც მთელი ცხოვრება გვაკონტროლებს. ამიტომ, გვეჩვენება, რომ ასეც უნდა იყოს, რადგან ეს არის მრავალი თაობის კვების კულტურა და არასათანადო კვების შედეგად ათასობით დაავადება ვითომ გარდაუვალია - ეს ჩვენი ცხოვრების განუყოფელი ნაწილია.

მაგრამ ცხოველები არ განიცდიან ადამიანის დაავადებებს და განსხვავება არის ნიუანსში - სპეციფიკურ დიეტაში. ცხოველები იცავენ კონკრეტულ დიეტას, ადამიანები კი არა. ეს არის ბუნების ფუნდამენტური კანონი, რომლის დაცვაც ძალიან სასარგებლოა და არ ცდილობთ უარყოფას. უბრალოდ სცადე, რადგან... კანონი ფუნდამენტურია. რატომ დუმს პროპაგანდა? - ერთხელ წავიკითხე ცნობილი მკურნალის მ.ნორბეკოვის წიგნი, რომელმაც იაპონიის ჯანდაცვის სამინისტროს მხედველობის აღდგენის წარმოუდგენლად ეფექტური, დაბალფასიანი მეთოდი შესთავაზა. მივიღე პასუხი - ეკონომიკურად არ არის მიზანშეწონილი, რადგან... დიდი ფინანსური ზარალი იქნება ოპტიკის მწარმოებელი საწარმოებისთვის, აფთიაქებისთვის, ექიმებისთვის და ა.შ. რა მოხდება, თუ უარს ვიტყვით ხორცზე, აბებზე, კლინიკებზე და ა.შ. - ამიტომაც არ ხდება სამკურნალო მეთოდების პოპულარიზაცია - უნდა დავავადდეთ, მერე ეკონომიურად შესაძლებელია.

Რა უნდა ვქნა? - ჭეშმარიტი ცოდნის გააზრება, რომელიც მოგიტანს ჯანმრთელობას და არა ავადმყოფობას. ჭეშმარიტი ცოდნაა, როცა გესმის განკურნების პროცესებისა და შედეგების არსი და არა დასაბუთებასა და დამაჯერებელ არგუმენტებს მოკლებული სარეკლამო ჭორები. ჯანსაღი კვებით განკურნების მეთოდზე გადასვლისას ეს გააკეთეთ თანდათან, რადგან... სხეულის ფუნქციონირების არსებული შაბლონების მკვეთრმა ცვლილებამ შეიძლება გამოიწვიოს გართულებები. გარდა ამისა, ჯანსაღ კვებაზე გადასვლისას ორგანიზმში გამოიყოფა ენერგია, რომელიც მაშინვე მიმართულია თვითგანკურნებისა და გაწმენდისკენ და ამავდროულად ძალიან შესაძლებელია ტოქსინების ძლიერი გამოყოფა, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს არასასურველი კრიზისები.

არანაკლებ ცნობილია გ.პ.-ს სამკურნალო მეთოდები. მალახოვა. მისი მეთოდის გამოყენებით მილიონობით ადამიანი ჯანმრთელდება. ეს ფაქტია, ისევე როგორც ის ფაქტი, რომ ბევრი ჩვენგანი აგრძელებს ავადმყოფობას გადაჭარბებული ჭამით. ზოგჯერ გესმით: "მეჩვენება, რომ ისინი ჩვენზე ჭკვიანები არიან" - ეს ეხება ცხოველებს. რაც შეეხება კვებას, ეს 100%-ით მართალია, „როგორც ჩანს“ გარეშე.

ცალკე კვება - ჯანმრთელობის გაუმჯობესება. შერეული დიეტა - დაავადებები

განსახილველი სამკურნალო მეთოდის განუყოფელი ნაწილია პროდუქტის სწორი კომბინაციის მოთხოვნა, ე.ი. ცალკე კვება. ამ კვების სისტემით რეკომენდებულია საკვების გარკვეული კომბინაციების თავიდან აცილება, რადგან... ცილების, ცხიმებისა და ნახშირწყლების მონელების პირობები რადიკალურად განსხვავებულია. როდესაც ამ პროდუქტების ნარევი კუჭ-ნაწლავის ტრაქტში შედის, სხვადასხვა ტიპის ფერმენტების აქტივობა მკვეთრად მცირდება, საჭმლის მონელების პროცესი დესტაბილიზებულია, საკვების ლპობა და ორგანიზმის ინტოქსიკაცია.

გარდა ამისა, ამ პროდუქტებს აქვთ სხვადასხვა მონელების დრო - 1-დან 7 საათამდე. ამიტომ ორგანიზმი იძულებულია ჩართოს ყველაზე ძლიერი პროგრამა მონელების ხანგრძლივობის, ასევე მჟავა-ტუტოვანი გარემოს კონცენტრაციის თვალსაზრისით. და რადგან ჩვენ ყველა, ვივიწყებთ ჯანმრთელობის სტანდარტებს, უპირატესობას ვანიჭებთ შერეულ დიეტას, სხეული მუდმივად მუშაობს თავისი შესაძლებლობების ზღვრამდე, ექვემდებარება ინტენსიურ ცვეთას. ცალკეული კვების წესების უგულებელყოფით, რაც ხელს უწყობს ორგანიზმის ჯანმრთელობას, ვიღებთ დაავადებებს.

სამწუხაროდ, ოფიციალური მედიცინა კატეგორიულად უარყოფს ცალკეული კვების ცნებას, ამას ამართლებს იმით, რომ ხალხი საუკუნეების განმავლობაში იკვებება შერეული საკვებით. სავარაუდოდ, მეცნიერული კვლევებით დამტკიცებულია, რომ კვების ამ მეთოდით ორგანიზმი გამოყოფს სპეციალურ ნივთიერებებს, რომლებიც ხელს უწყობს საჭმლის მონელებას შერეული დიეტის დროს. ვის ეპარება ამაში ეჭვი? - ორგანიზმი უბრალოდ იძულებულია განახორციელოს დამცავი ფუნქცია. ადამიანებისთვის შერეული კვების მიზანშეწონილობის დადასტურებისას, ოფიციალური მედიცინა ივიწყებს მის გამომწვევ ათასობით დაავადებას და ცხოველებში ამ დაავადებების არარსებობას.

ან იქნებ ეს ყველაფერი ეკონომიკური მიზანშეწონილობის შესახებ? - მაშინ - კითხვები არ არის. მაგრამ არჩევანი შენია! სამკურნალო რომელ მეთოდს უნდა მიანიჭოთ უპირატესობა, როგორ გავხდეთ ჯანმრთელი - ტრადიციულად კლინიკაში თუ არატრადიციულად, ცალკეულ კვებაზე გადასვლით.

ვიდეო - ცალკე კვება

ვიდეო - ცალკე თუ შერეული კვება? Დადებითი და უარყოფითი მხარეები

სამკურნალო მეთოდი არ არის ზედმეტი ჭამა! დიახ, ეს ისეთი საზიზღარია!

უნდა ჭამოთ ისე, რომ ჭამის შემდეგ მცირე შიმშილის გრძნობა გქონდეთ, მუცელი ბოლომდე არ გაივსოთ, კუჭის სივრცის 25% თავისუფალი უნდა იყოს. როგორ განვსაზღვროთ პორციის ზომა კვების ამ მეთოდისთვის? - ძალიან მარტივია, სერვირების მოცულობა არ უნდა აღემატებოდეს მუშტის მოცულობას, რადგან... კუჭის ნორმალური ზომა იმ ადამიანებში, რომლებიც ჭარბად არ ჭამენ, მათი მუშტის ზომის ტოლია. როგორ მტკიცდება ამ სამკურნალო მეთოდის ეფექტურობა ხანგრძლივობისა და ფართო გამოყენების, ასევე შედეგის მიხედვით? - ანტიკური ხანის უძლიერეს მეომრებს - სპარტელებს და ალექსანდრე მაკედონელის მეომრებს, რომლებმაც ნახევარი მსოფლიო დაიპყრეს, ყოველდღიური რაციონი ჰქონდათ, რომელიც მათ ხელისგულებში ერგებოდა, დღეში ერთხელ, რიგებში გაიცემა.

ამჟამად ჰუნზა ხალხი ცხოვრობს ინდოეთისა და პაკისტანის საზღვარზე. ჰუნზა ცხოვრობს მთიან ადგილებში, ტყეებისა და ნაყოფიერი ნიადაგის გარეშე. ამიტომ ზამთარში იკვებებიან მარცვლეულითა და გარგარის ჩირით მცირე მარაგით, გაზაფხულზე გადადიან ბალახის მოხმარებაზე, შემდეგ კი ახალ გარგარზე და სხვა ხილზე. გაზაფხულზე, საკვების მარაგის ნაკლებობის გამო, იძულებულნი არიან მიირთვან მხოლოდ გარგარის ჩირის ინფუზია. ჰუნზების სიცოცხლის საშუალო ხანგრძლივობა 120 წელია, მათ არ იციან ჩვენი დაავადებები, ისინი ადვილად აფარებენ დისტანციებს 100-დან 200 კმ-მდე, რჩებიან სუფთა და ხალისიანი. ჰუნზები არასოდეს ჩხუბობენ, არასოდეს წუწუნებენ, ისინი ყოველთვის მხიარულები და ღიმილიანი არიან. როგორ მოგწონთ ეს სამკურნალო მეთოდი?

გ.ს. შატალოვამ თქვა: ”იდეალური ჯანმრთელობისთვის ადამიანმა ისე უნდა ჭამოს, რომ შიმშილით არ მოკვდეს”. მან შეკრიბა ქრონიკული დაავადებების მქონე შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე პირთა ჯგუფი, რომლებიც არ ექვემდებარებოდა ტრადიციულ მკურნალობას და მცენარეულ საკვებზე დაფუძნებული დაბალკალორიული დიეტის დახმარებით (ანუ განკურნების მეთოდი, რომელსაც ჩვენ განვიხილავთ), ისინი განიკურნენ. ყოფილი ინვალიდთა ამ ჯგუფის საყვარელი გართობა იყო 500 კილომეტრიანი გასეირნება ცენტრალურ კარაკუმის უდაბნოში, რომელიც 20 დღე გაგრძელდა. 20 დღე არ გამოუვიდა, რადგან ბოლო კილომეტრი მე-16 დღეს გაიარეს. ამ გადასვლების მონაწილე იყო 75 წლის გ.ს. შატალოვა, ბუნებრივი სამკურნალო სისტემის შემქმნელი, რომელსაც ათასობით ადამიანი ემორჩილება.

§3. წყლის სამკურნალო მეთოდები

ახლა გადავიდეთ წყლით განკურნების მეთოდებზე. თქვენ ალბათ უკვე წაიკითხეთ სტატია "ჯანმრთელობის გასაღები წყალია" ჩვენს ვებ-გვერდზე, ასე რომ თქვენ უკვე შეგიძლიათ გამოიტანოთ გარკვეული დასკვნები და გააფართოვოთ საკითხთა დიაპაზონი, რომელიც განიხილება წყლით ჯანმრთელობის გაუმჯობესებასთან დაკავშირებით. დაუყოვნებლივ უნდა აღინიშნოს, რომ არის პარადოქსი - ჩვენ 50-75% წყალი ვართ, ასაკიდან და პირობებიდან გამომდინარე, ჩვენი სხეულის ფუნქციონირების თითქმის ყველა პროცესი, კონტროლდება, რეგულირდება წყლის დახმარებით, ყოველდღიურ ცხოვრებაში ეს ჩვენი მუდმივია. კომპანიონი. თუმცა, ეს ყველაზე გავრცელებული ნივთიერება კვლავ რჩება მეცნიერების მიერ ერთ-ერთი ყველაზე ნაკლებად შესწავლილი.

ამიტომ ოფიციალური მედიცინა ყურადღებას არ აქცევს და მართალი გითხრათ, არ იცის, რომ ბევრი დაავადება ორგანიზმის გაუწყლოების შედეგია და გამოჯანმრთელებისთვის საჭიროა მხოლოდ წყურვილის მოკვლა. დიახ, წყალი ბევრია, ხელმისაწვდომია, თითქმის უფასო. ასეთ პირობებში ორგანიზმში წყლის ნაკლებობა უბრალოდ აბსურდულად გამოიყურება, ამიტომ ეს ასპექტი ავტომატურად განიხილება საკმაოდ ხელსაყრელად, როგორც მედიცინის, ასევე ყველა ადამიანის მიერ.

ვიდეო - როგორ დავლიოთ წყალი სწორად? პროფესორი ნეუმივაკინი

ბევრი დაავადება დეჰიდრატაციის შედეგია და წყურვილის მკურნალობა მედიკამენტებით შეუძლებელია.

რა თქმა უნდა, ცოტამ თუ იცის წყლით განკურნების მეთოდის შესახებ, ამიტომ საყოველთაოდ მიღებულია, რომ განკურნება შესაძლებელია მხოლოდ ფარმაცევტული საშუალებების დახმარებით, თუმცა ყოველი წამლის ინსტრუქცია გულახდილად და გულახდილად ამბობს, რომ დაავადების ერთი სიმპტომის აღმოფხვრისას, თითოეული წამალი აწარმოებს. ბევრი გართულება. აღარ არის საჭირო ცოდნის ნაკლებობაზე საუბარი - ეს არის უცოდინრობა (უფრო სწორი კლასიფიკაცია არსებობს, მაგრამ შეურაცხყოფად ჟღერს).

მაშინ რა კრიტერიუმებია განკურნების წყლით? - ნუ მიიყვანთ ორგანიზმს გაუწყლოებამდე - არ იქნება დაავადებები. ამისათვის თქვენ უნდა გესმოდეთ, რომ დეჰიდრატაციის ისეთი ნიშანი, როგორიცაა წყლის წყურვილი, ბოლო ეტაპია. დეჰიდრატაციის საწყის ეტაპზე ეს ვლინდება სხვადასხვა დაავადების, ტკივილების ან დაავადებების სახით. ნუ ჩქარობთ ამ სიმპტომების მოშორებას ქიმიის დახმარებით, დარწმუნდით, რომ არ არსებობს დაავადების სხვა წყაროების არსებობის მკაფიო მტკიცებულება (ინფექცია, დაზიანება) და დალიეთ წყალი, როგორც სამკურნალო მეთოდი. სხვათა შორის, წყურვილს ხშირად შიმშილში ცდებიან. დალიეთ წყალი - შიმშილის ცრუ გრძნობა გაქრება. წაიკითხეთ ამ მეთოდის ეფექტურობისა და მასიური კარგი შედეგების შესახებ I. Neumyvakin, Batmanghelidzh-ის წიგნებში.

ვიდეო - რას იწვევს დეჰიდრატაცია?

განკურნების ყველა მეთოდი საბოლოო ჯამში მიზნად ისახავს სხეულის ჯანმრთელობის გაუმჯობესებას, ენერგიის გაზრდას, სხეულის ელექტრული მუხტის ნორმალიზებას (ელექტრონული აქტივობა) და მეტაბოლიზმის. ვცდილობთ მივაღწიოთ სასურველ ჯანმრთელობას, ვრბივართ, ვიწურავთ სხეულს სპორტდარბაზში, ვმარხავთ, ვწმენდთ ღვიძლს, თირკმელებს და ა.შ. ეს იმ შემთხვევაში, თუ გამოჯანმრთელება ხდება ისე, როგორც დაგეგმილი იყო, მაგრამ თუ მოულოდნელი ავადმყოფობა დაგვხვდა, ე.ი. სხეულის ენერგიის მკვეთრი შემცირება. Რა უნდა ვქნა?

აუცილებელია ორგანიზმიდან გამოვყოთ მოლეკულურ დონეზე შენახული ენერგიის უზარმაზარი მარაგი. შემდეგ, საკუთარ თავზე დიდი ძალისხმევის გარეშე, თქვენი სხეული დაიწყებს თავის გაწმენდას, განკურნებას, გაზრდის ენერგიას. თუ დაავადება ხდება ინფექციის ან ინტოქსიკაციის სახით, ენერგიის იგივე ფარული რეზერვები დაგეხმარებათ. რის შემდეგაც მოვა სასურველი გამოჯანმრთელება - წამლების გარეშე, კლინიკები. და ეს რეზერვები მოიპოვება ძალიან მარტივად - მკვეთრი ცივი დარტყმა ხდება წყლის დახმარებით. საკვანძო სიტყვაა "მკვეთრი".

როგორია ამ პროცესის მექანიზმი? - სხეულის შინაგანი სითხეების მკვეთრი გაციება იწვევს სხეულის ტემპერატურის მკვეთრ მატებას, ატომურ დონეზე ხდება პროცესების ზვავის მსგავსი ჯაჭვი და გამოიყოფა დიდი რაოდენობით შინაგანი ენერგია. ეს ენერგია არ არის უფასო – ის ჩვენს ორგანიზმში ჩნდება ორგანიზმის შინაგანი პროცესების რესტრუქტურიზაციის გამო და არის სამკურნალო წყარო. რაც უფრო ცივია წყალი, მით უფრო მნიშვნელოვანი იქნება ამ სამკურნალო ეფექტი. რის გამო?

მკვეთრად იზრდება თავისუფალი ელექტრონების ნაკადი, რაც თავის მხრივ ანეიტრალებს თავისუფალ რადიკალებს. სხეულის ტემპერატურის ნახტომი იწვევს ვირუსების სიკვდილს. კაპილარებში სისხლის მიმოქცევა გააქტიურებულია, ე.ი. სხეულის ყველა სასიცოცხლო ფუნქცია, რომელიც ხელს უწყობს ჯანმრთელობას. ეს მაღალი ეფექტი განპირობებულია იმით, რომ კაპილარები შეიცავს სისხლის დაახლოებით 80%-ს, რომელიც კარგად ცირკულირებს მხოლოდ დიდ გემებში. გარდა ამისა, ეს სამკურნალო მეთოდი კარგად მუშაობს, რადგან ეფექტი ხდება კანის მეშვეობით, რომელიც შეადგენს სხეულის წონის 20%-ს და მისი უდიდესი ორგანოა.

წყლის შეხორცება, როგორც მეთოდი, გამოიყენება კონტრასტული შხაპის მიღებისას ან ცივი წყლით ჩამოსხმისას. ზამთრის ცურვა ორგანიზმის ხანგრძლივი გაგრილებაა და მიუხედავად მთელი სარგებლიანობისა, მაინც ექსტრემალურია ორგანიზმისთვის. მაგალითად, როცა გაციების ნიშნებს ვგრძნობ, ვსვამ 50 მლ. წყალი 10 წვეთი წყალბადის ზეჟანგით და ჩავასხათ ცხვირ-ხახაში (ი. ნეუმივაკინის რჩევა), ხოლო თუ სიცივე გაჩაღდა, ყოველ 2 საათში ერთხელ ვიღებ თავს ორი ვედრო ძალიან ცივი წყლით (იუ. ანდრეევის რჩევა). და მოდის სასურველი აღდგენა, არ მახსოვს შემთხვევა, როდესაც ამ მეთოდმა არ იმოქმედა.

კონტრასტული შხაპი არის ის, როცა სხეულს ათბობთ რამდენიმე წუთის განმავლობაში, რასაც მოჰყვება ცივი წყალი არა უმეტეს 30-45 წამის განმავლობაში. იმათ. კონტრასტული შხაპი არ არის ცხელი და ცივი წყლის მარტივი მონაცვლეობა; ცივი ზემოქმედება უნდა მოჰყვეს მხოლოდ მაშინ, როცა თქვენი სხეული კარგად გათბება. შეხორცების ეს იგივე მეთოდი მოიცავს გამკვრივებას და ორთქლის აბაზანებს. თუ გსურთ იყოთ ჯანმრთელი, ლამაზი და ბედნიერი, დაუმეგობრდით წყალს.

ვიდეო - კონტრასტული შხაპის სარგებლობის შესახებ.
და როგორ სწორად მივიღოთ კონტრასტული შხაპი

ახლა, როგორც ჯილდო თქვენი მოთმინებისთვის სტატიის „ჯანმრთელობის გაუმჯობესების მეთოდების“ შესწავლისას, რამდენიმე სასარგებლო და მარტივი ინფორმაცია წყლის შესახებ:

• ობიექტის ენერგეტიკული ჭუჭყისაგან გასაწმენდად საჭიროა მისი შენახვა წყალში სამი დღის განმავლობაში, დღეში ერთხელ გამოცვლა;
• წყალი ისმენს, ესმის, წერს კეთილ სიტყვებს და შემდეგ უზიარებს მათ;
• წყალი ისმენს და რეაგირებს ადამიანის მეტყველებაზე - ნუ გააღიზიანებთ მას ლანძღვით.

§4. განკურნების მეთოდი - ფიზიკური და ენერგეტიკულ-ინფორმაციული ორგანოების გაწმენდა

გადავიდეთ შემდეგ სამკურნალო მეთოდზე - გაწმენდის პროცედურებზე. სრული აღდგენის მისაღწევად აუცილებელია ფიზიკური სხეულისა და მისი საინფორმაციო-ენერგეტიკული ველის გაწმენდის პროცედურების ჩატარება (ზოგჯერ ეს სახელი ასე ჟღერს: სული, ველის სიცოცხლის ფორმა, ბიოფილდი და ა.შ.). შეგვიძლია ვთქვათ, რომ ფიზიკური სხეული არის მატერიალური კომპონენტი, ხოლო მისი ველის ფორმა არის ერთი მთლიანის დახვეწილი სიბრტყე, რომელიც ქმნის ადამიანს, როგორც პიროვნებას.

ვიდეო - ორგანიზმის წმენდა Oganyan M.V სისტემის მიხედვით. ნაწილი 1

ვიდეო - ორგანიზმის წმენდა Oganyan M.V სისტემის მიხედვით. მე -2 ნაწილი

ენერგეტიკულ-ინფორმაციული სხეულის გაწმენდის მნიშვნელობაზე

ადამიანი ცხოვრობს ოთხგანზომილებიან სივრცეში (დრო, სიმაღლე, სიგრძე, სიგანე), რომელიც ჩაფლულია უფრო მრავალგანზომილებიან სივრცეებში - 5-1000 და მეტი განზომილებიანი. მე-16 სივრცემდე ხდება ცოცხალი არსებების და არაორგანული ობიექტების გამოყოფა. ამ დონის ზემოთ, ყველაფერი, რაც ამ სამყაროში არსებობს, განუყოფლად არის დაკავშირებული ერთმანეთთან, არ არსებობს „დროის“ ცნება, მასში ერთდროულად არსებობს წარსული, აწმყო და მომავალი. ამ დონეზე მხოლოდ აზრი მოძრაობს და შეუძლია გავლენა მოახდინოს. და ასეც ხდება - ბოლოს და ბოლოს, ამ დონეზე, ადამიანი არის ერთი მთლიანობა სამყაროსთან და ყველაფერთან, რაც მასში არსებობს. ჩვენი დესტრუქციული აზრები (რისხვა, წყევლა) არღვევს სამყაროს ენერგეტიკულ-ინფორმაციულ ველებს და პოტენციალის დასაბალანსებლად, სამყარო უბრუნებს აღგზნების მთელ ენერგიას, მრავალჯერ ამრავლებს აგზნების წყაროს.

შედეგად, არასწორი გონებრივი აქტივობის შედეგად, ცხოვრების სფეროში მყოფ ადამიანს უვითარდება დამახინჯება, რომელიც შეიძლება გადაეცეს ბავშვებს, შვილიშვილებს და შვილიშვილებს. და ეს ყველაფერი მრავალი დაავადების მიზეზია, რომლის აღმოფხვრა შეუძლებელია ფიზიკური სხეულის გაწმენდით და აღდგენა შესაძლებელია მხოლოდ სიცოცხლის მინდვრის ფორმის გაწმენდით. ამ დაავადებების სპექტრი ძალიან ფართოა - ქრონიკული ცხვირიდან ონკოლოგიამდე.

სანამ არ დაიწყებთ ენერგეტიკული ინფორმაციის ველის გაწმენდას, ძალიან გაგიჭირდებათ რეალური ფიზიკური ჯანმრთელობის მიღწევა.

ფიზიკური სხეულის გაწმენდის მნიშვნელობაზე

სხეულის ჯანმრთელობის გაუმჯობესება წმენდის გზით, მიუხედავად დახვეწილი სიბრტყის დომინანტური როლისა ფიზიკურზე, მაინც მიზანშეწონილია დაიწყოს ფიზიკური სხეულით.ვინაიდან შინაგანი ჭუჭყის მოშორების გარეშე, თქვენ ვერ მოიპოვებთ საჭირო ტონს და ენერგეტიკულ რეზერვებს, რაც დაგჭირდებათ თეორიული საფუძვლების შესასწავლად და განსახილველი სამკურნალო მეთოდის პროცედურების პრაქტიკულად განხორციელებაში. რა არის გაწმენდის სამკურნალო მეთოდი?

ეს არის ორგანიზმიდან ნარჩენების გამოდევნა: მარილების, ქოლესტერინის, ტოქსინების, წამლების ნარჩენების, ლორწოს, განავლის, თირკმელების და ღვიძლის კენჭების დეპონირება. გაწმენდის ჩატარებისას აუცილებელია ძალიან სერიოზულად მივუდგეთ თავად გაწმენდის მეთოდის მეთოდების შერჩევას, რადგან... ბევრი "კლასიკური" და ძალიან პოპულარული წმენდა განკუთვნილია აბსოლუტურად ჯანმრთელი ადამიანისთვის. იმიტომ რომ ჯანმრთელი ადამიანი ძალიან იშვიათი მოვლენაა, უნდა არსებობდეს უკუჩვენებები, ამიტომ შეაფასეთ თითოეული ტექნიკა ამ კრიტერიუმის გათვალისწინებით. ორგანიზმის შეხორცება და გაწმენდა კარგ შედეგს იძლევა გ.მალახოვისა და ე.შჩადილოვის მეთოდების კომპლექსური გამოყენებით.

სხეულის ჯანმრთელობის გაუმჯობესება ტოქსინების გაწმენდით უნდა მოხდეს სავალდებულოდაიწყეთ დარბილების პროცედურა. ეს შესაძლებელს ხდის შეამციროს გაწმენდის რისკი, სისუსტე, თავბრუსხვევა, თავის ტკივილი, რადგან... დარბილების პროცედურები ხელს უწყობს ტოქსინებისა და ლორწოს გამოყოფას, მათ გამოყოფის ადგილამდე მიყვანას. პირველი სამი წმენდა, რომელიც უნდა გააკეთოთ, არის ნაწლავების, ღვიძლისა და თირკმელების გაწმენდა. ეს არის ამ თანმიმდევრობით, რადგან თუ ის დარღვეულია, მაშინ ნაწლავებიდან მთელი ჭუჭყიანი კვლავ შევა ღვიძლში და თირკმელებში.

სამკურნალო პროცესის კონსოლიდაციის მიზნით, წმენდის დაწყების შემდეგ, თქვენ უნდა გადახვიდეთ ჯანსაღ კვებაზე. და მაშინ მიიღებთ პირველ ჯილდოს - ჯანმრთელობისა და შესრულების განცდას. ფიზიკური სხეულის სრული განკურნებისთვის აუცილებელია ფილტვებისა და სასუნთქი გზების გაწმენდა, მარილების მოცილება და სხეულის შინაგანი გარემოს გასუფთავება. ამ სამკურნალო მეთოდის ეფექტურობის დამადასტურებელი საბუთი შეგიძლიათ მიიღოთ მასობრივად გამოყენებისას გ. მალახოვისა და ე.შჩადილოვის წიგნების წაკითხვით.

თერაპიული მარხვა და უმი საკვების დიეტა

განკურნების ზემოთ განხილული მეთოდები განკურნების ყველაზე ეფექტური მეთოდებია? - არა. აღდგენის ყველაზე ეფექტური მეთოდი თერაპიული მარხვაა. თერაპიული მარხვის სამკურნალო ეფექტი ზომით აღემატება ფიზიკური სხეულის გაწმენდას, მაგრამ თერაპიული მარხვის კურსის ეფექტურად განსახორციელებლად ჯერ კიდევ საჭიროა ორგანიზმის ტოქსინებისგან გაწმენდა; თუ ეს არ გაკეთებულა, მაშინ ზვავი. - შეიძლება მოხდეს მათი მსგავსი გამოთავისუფლება, არაპროგნოზირებადი შედეგებით. მაგრამ არსებობს განკურნების ერთი მეთოდი, რომელიც არ საჭიროებს არც გამწმენდ პროცედურებს და არც თერაპიულ მარხვას – ეს არის უმი საკვების დიეტა. თუ თქვენ გაქვთ ძლიერი მოტივაცია და რკინის ნებისყოფა, მაშინ ეს მეთოდი თქვენია. პირადად მე ადვილად დავეუფლე წმენდას, დაბალკალორიულ დიეტას მცენარეული საკვების ჭარბი რაოდენობით, 30 დღე ძალიან კომფორტულად ვმარხულობდი, მაგრამ უმი საკვების დიეტამ არ იმოქმედა.

"მეცნიერება მარხვის შესახებ" საუკეთესო დოკუმენტია. ფილმი მარხვის შესახებ

რატომ გჭირდებათ თქვენი ჯანმრთელობის შოვნა?

ასევე არსებობს მ.ნორბეკოვის, ვ.სინელნიკოვის სამკურნალო ნახევრად ფანტასტიკური მეთოდები. ნახევრად ფანტასტიკური - ეს არის მათი ეფექტურობის თვალსაზრისით, მაგრამ წინააღმდეგ შემთხვევაში ისინი საკმაოდ "მუშაობენ", რადგან ჩვენ უკვე ბევრი ადამიანი გადავარჩინეთ მრავალი დაავადებისგან. წაიკითხეთ, შეიძინეთ ჭეშმარიტი ცოდნა, რადგან ჯანმრთელობა უნდა მიიღოთ. თუ ადამიანი რაღაცას ენერგიის დახარჯვის გარეშე იღებს, მაშინ ეს ფენომენი დროებითია და, როგორც წესი, მას მოსდევს სასჯელი. არსებობს იაპონური ანდაზა: "გამოუმუშავებელ ფულს ბედნიერება არ მოაქვს" - ეს არის ზუსტად ამ თემაზე. მაგალითი? - გაიხსენეთ ლატარიაში მოგებული მილიონერები - ორი-სამი წელი ქეიფი, გადაჭარბებული ხარჯვა და... გატეხილი ღარები.

და ვინ სჯის? - ღმერთო, ბუნებრივია. შეიძლება ითქვას, რომ ამაზე ყველა საუბრობს, მაგრამ მისი არსებობა არავის დაუმტკიცებია. ეს უკვე დაამტკიცა მსოფლიოში ცნობილმა მეცნიერმა, პროფესორმა ნაჯიბ ვალიევმა. შეგიძლიათ შეამოწმოთ ონლაინ, არ დაივიწყოთ უფასო ყველი თაგვის ხაფანგში.