სასარგებლოა თუ არა ბავშვის კვება დედის რძით? მკერდის ფორმის ბუნებრივი აღდგენა. მოსაზრებები ხანგრძლივი კვების წინააღმდეგ

გრძელვადიანი (წელზე მეტი) ძუძუთი კვება - კარგია თუ ცუდი? ღირს თუ არა ბავშვის ძუძუთი კვების გაგრძელება, რომელიც უკვე „ზრდასრული“ საკვებს ძლიერ და ძირითადში ჭამს? და შესაძლებელია თუ არა დედის რძე თხის ან ძროხის ჩანაცვლება?

ამ კითხვებზე პასუხის გასაცემად, ჩვენ მივმართავთ ჯანმო-ს ძუძუთი კვების მითითებებს. მისი ექსპერტები გვირჩევენ GV-ს გაგრძელებას მინიმუმ ორი წლის ასაკამდე. მაგრამ რასთან არის დაკავშირებული ეს რეკომენდაციები? სასმელი წყლის ხარისხი. ეს რეკომენდაცია აქტუალურია განვითარებადი ქვეყნებისთვის და დაბალი სანიტარული და ცხოვრების სტანდარტების მქონე ქვეყნებისთვის. მაგალითად, აფრიკის ზოგიერთ ქვეყანაში 2 წლის შემდეგ ძუძუთი კვება აბსოლუტური ნორმაა. მაგრამ განვითარებულ ქვეყნებში დედა ვერ ახერხებს შვილის ამდენ ხანს კვებას, რადგან მას სურს საკუთარი თავის რეალიზება სახლის გარეთ, სამსახურში და არ სურს გაუძლოს B ჰეპატიტთან დაკავშირებულ შეზღუდვებს. მათ შორის ალერგენებისა და ალკოჰოლური სასმელების მოხმარებაზე უარის თქმა.

ექიმმა კომაროვსკიმ კარგად თქვა ძუძუთი კვების შესახებ ერთი წლის შემდეგ. მისი განცხადებების მნიშვნელობა ასეთია: ექვს თვემდე აუცილებელია ძუძუთი კვება, ერთ წლამდე - ძალიან სასურველია, ერთი წლის შემდეგ - თუ დედა-შვილს ეს სურთ.... დედა, რომელიც აჭმევს ბავშვს ექვს თვემდე, იღებს, როგორც სკოლაში, C კლასს. წლამდე - ოთხი. ისე, 1,5 წლამდე - მყარი ხუთეული.

ამავდროულად, ძალიან მნიშვნელოვანია ბავშვის მადის მონიტორინგი. თუ ის მხოლოდ წოვს და სხვა საკვებს ცუდად ჭამს, რაღაც უნდა შეიცვალოს. ზოგჯერ ერთადერთი გამოსავალი არის ძუძუთი კვების შეწყვეტა ერთი წლის შემდეგ, თუ ბავშვი წონაში კლებას იწყებს ასეთი კვების გამო. გაითვალისწინეთ, რომ ერთი წლის ბავშვის რეგულარული საკვების მინიმალური რაოდენობაა 600-700 გრამი. თუ ბავშვი ღამით ხშირად იღვიძებს და მკერდს წოვს, როგორც ჩანს, თქვენ უნდა გაზარდოთ ამ საკვების რაოდენობა და (ან) მისი კალორიული შემცველობა. მაგალითად, შეიტანეთ რძის ფაფა, თუ რაიმე მიზეზით ბავშვი ჭამს მხოლოდ რძის გარეშე რაიმე მიზეზით, ან საერთოდ არ ჭამს ფაფას.

ფაქტობრივად, არც კი გჭირდებათ კამათი, ღირს თუ არა. ეს თითოეული ოჯახის პირადი საქმეა. და ხშირად ხდება, რომ დედას, რომელსაც სურდა B ჰეპატიტის დასრულება ერთ წლამდე, სიხარულით აგრძელებს მას 2-3 წლამდე, ხოლო ვისაც სურდა ძუძუთი გამხდარიყო, პირიქით, საკმაოდ ადრე ამთავრებს კვებას. ძალიან ბევრი გარემოება გავლენას ახდენს გადაწყვეტილებაზე.

აქ მოცემულია ძუძუთი კვების სარგებელი ერთი წლის შემდეგ.
1. ბავშვს სიცოცხლის მეორე წელს ექნება საკმარისი კალციუმი, თუნდაც არ მოიხმაროს რძის და ფერმენტირებული რძის პროდუქტები. ყველა ბავშვს არ შეუძლია გამოიყენოს რძის ფაფა, ხაჭო, კეფირი. ზოგიერთი ადამიანი საკმაოდ დიდი ხნის განმავლობაში ინარჩუნებს აუტანლობას ძროხის რძის ცილის მიმართ. მათ არ შეუძლიათ მისი გამოყენება. შემდეგ კი ოპტიმალურია ხანგრძლივი ძუძუთი კვება.

2. ბავშვის დასაძინებლად ადვილი დასაძინებელია, მკერდის დახმარებით ამშვიდებს.და არც მატყუარაა საჭირო. მოძრაობის ავადმყოფობა ასევე არასაჭიროა. ხშირად ისინი, ვინც იშვიათად აჭმევს ბავშვს ძუძუთი - ჩვეულებრივ, მხოლოდ დღის და ღამის ძილისთვის - საუბრობენ ხანგრძლივი (წელზე მეტი) ძუძუთი კვების შესახებ.

3. დედას ყოველთვის აქვს რაღაც შესთავაზოს ბავშვს ნაწლავური ინფექციის რისკის გარეშე.მაგალითად, თუ ისინი სეირნობენ პარკში, სადაც ახლოს არ არის მაღაზიები ბავშვთა საკვებით.

4. კბილები ნაკლებად მტკივნეულად ამოიჭრება.რა თქმა უნდა, რძეს არ აქვს ტკივილგამაყუჩებელი თვისება, მაგრამ ის აშორებს ბავშვს ღრძილების ქავილზე ფიქრისგან.

5. ბავშვის ჯანმრთელობის სარგებელი.დედის რძე უფრო ჯანსაღია, ვიდრე ძროხის, თხის ან ნებისმიერი სხვა რძე. მაშინაც კი, თუ ზრდასრული ბავშვი ვეღარ იკვებება მხოლოდ დედის მკერდით, ის მიიღებს ბევრ ვიტამინს და მინერალს მისი რძიდან.

6. ქალები, რომლებიც ძუძუთი დიდი ხნის განმავლობაში იკვებებიან, ნაკლებად აქვთ სარძევე ჯირკვლისა და საკვერცხის კიბო.

7. სისხლში რკინის მაღალი დონე (ჰემოგლობინი), კარგი განწყობა, პრემენსტრუალური სინდრომის არარსებობა.ბევრი ქალი, რომელიც ძუძუთი კვებავს არაუმეტეს 4-6 საათის ინტერვალით, არ აღდგება მენსტრუალური ციკლი. ხშირად GW-ის ბოლომდე.

და ეს არის პოტენციური ზიანი დედისთვის ძუძუთი კვებისგან ერთი წლის შემდეგ, მრავალი რუსი ექიმისა და ჩვეულებრივი ადამიანის აზრით.

1. გახანგრძლივებული ამენორეა, დაბალი ესტროგენი, მეტი კალციუმის დაკარგვა რძეში.ითვლება, რომ ხანგრძლივი ძუძუთი კვება არის ოსტეოპოროზის რისკის ფაქტორი ქალებში. ყოველ შემთხვევაში, ასე ამბობენ წამყვანი ენდოკრინოლოგები. მიუხედავად იმისა, რომ არსებობს რამდენიმე უცხოელი მკვლევარი, რომელიც ამტკიცებს, რომ HS-ით ნაკლები კალციუმი გამოიდევნება ნაწლავიდან და, პირიქით, ძუძუთი კვება ოსტეოპოროზის პროფილაქტიკას ემსახურება.

2. ბავშვის ძლიერი ფსიქოლოგიური დამოკიდებულების განვითარება დედაზე.ბავშვის რამდენიმე საათის განმავლობაში დატოვების შეუძლებლობა. ეს უარყოფს ძუძუთი კვების ბევრ სარგებელს. თქვენ შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ ასეთი ძლიერი დამოკიდებულება, თუ დროულად დანერგავთ დამატებით საკვებს და ასწავლით ბავშვს შიმშილის დაკმაყოფილებას მათით. და გამოიყენეთ დედის რძე, როგორც დამატებითი კვების წყარო.

3. რკინადეფიციტური ანემია ბავშვში.არაადეკვატური, უხარისხო ან უცვლელი კვებით, ის ხშირად გვხვდება ერთ წელზე უფროსი ასაკის ბავშვებში. თქვენ შეგიძლიათ მასზე ეჭვი შეიტანოთ ბავშვის ფერმკრთალობით, მისი ლეტარგიით. ისე, ზუსტად განსაზღვრავს სისხლის ანალიზით, რომელსაც პერიოდულად ყველა ბავშვი იღებს.
რკინადეფიციტური ანემიის მკურნალობა ხდება შესაბამისი მედიკამენტების მიღებით და მისი მიზეზის გამორიცხვით. მაგალითად, თუ ბავშვი კარგად არ ჭამს ხორცს, უნდა ეცადოთ, შეაჩვიოთ მას, საჭმელი უფრო გემრიელი გახადოთ, ხორცი კარგად დაფქვათ და სხვა ხრიკებს მიმართოთ. დედის რძის შემადგენლობა არ ღარიბდება კვებიდან ერთი წლის შემდეგ, მაგრამ ბავშვის მოთხოვნილება მიკროელემენტებსა და ვიტამინებზე იზრდება. და დედის რძე შეიცავს ცოტა რკინას, თუმცა მისგან ადვილად შეიწოვება.

4. ღამის ძილის გაძნელება... ამბობენ, რომ ჩვილები ღამით გაღვიძებას წყვეტენ, როცა ძუძუთი აღარ იკვებებიან. სინამდვილეში, ეს ასე არ არის. ბავშვს შეუძლია ღამით გაღვიძება GW-ის დაკეცვის შემდეგაც, თუ ძალიან ცოტას ჭამს, შიმშილისგან, ან თუ კბილები მტკივნეულად ამოსცვივდება, ოთახი დახუნძლულია, საწოლი ვიწრო და არაკომფორტული ათეული სხვა მიზეზის გამო. თუმცა ზოგიერთ ბავშვში ღამით გაღვიძება ჩერდება.

5. ლაქტოსტაზი, თუ მკვეთრად იმატებს დამატებითი საკვების რაოდენობა.ერთი წლის შემდეგ ძუძუთი კვებისგან მკვეთრი გამორთვა ან ბავშვს ისეთივე და ხშირად ძუძუთი წოვების უქონლობა, როგორც ადრე, დედის სარძევე ჯირკვლებში სტაგნაციას იწვევს. თუმცა, ამის თავიდან აცილება შეიძლება უსაფრთხოდ, თუ თქვენ ყოველთვის აკონტროლებთ თქვენი ჯირკვლების სისავსეს და არ დაგავიწყდებათ ნება მისცეთ ბავშვს თითო-თითო წოვოს ისინი. თუ რომელიმე სარძევე ჯირკვალი მტკივნეულია და გადიდებულია, აუცილებლად გამოხატეთ შემსუბუქებამდე. და ნუ შეგეშინდებათ, რომ ბავშვი მშიერი დარჩება, ეს არ მოხდება.

6. ბავშვის ნაკბენი.ჩვილები დედის მკერდს კბენენ, როცა კბილები ამოსდის. ფანგები განსაკუთრებით მტკივნეულია ერთი წლის შემდეგ. ძუძუს ნაკბენის თავიდან ასაცილებლად, თქვენ უნდა ეცადოთ, რომ ისინი უფრო ღრმად ჩადოთ ბავშვის პირში.

და დაიმახსოვრეთ, რომ არავის უნდა უთხრათ რამდენ ხანს აპირებთ ძუძუთი კვებას ან რატომ. ეს მხოლოდ შენ და შენს შვილს ეხება, ძალიან ინტიმური. ნაცნობებმა კი თავიანთი აზრი შეინარჩუნონ.

როგორ მოვიშოროთ ბავშვი ძუძუთი კვებისგან ერთი წლის შემდეგ

მთავარია დედისა და ბავშვის მზადყოფნა ამისთვის. დედის მზადყოფნა უნდა იყოს ფსიქოლოგიური და ფიზიკური. რაც შეეხება ფსიქოლოგიას, ყველაფერი გასაგებია. მაგრამ ფიზიკური ის არის, რომ მას არ აქვს ჰიპერლაქტაცია. წინააღმდეგ შემთხვევაში, მხოლოდ ძალიან ნელი, თანდათანობითი მოცილება მოხდება ერთი წლის შემდეგ.

პირველ რიგში, დედამ უნდა მოხსნას დღისით კვება, რომელიც არ არის დაკავშირებული ბავშვის დასაძინებლად. როგორც წესი, ამის გაკეთება საკმაოდ მარტივია. მიზანშეწონილია ამ საკვების ამოღება არა ერთდროულად, არამედ თანდათანობით. მაშინ ბავშვი მშვიდად იქნება, დედას კი რძის სტაგნაცია არ ექნება, სარძევე ჯირკვლები ნელ-ნელა მოერგება ბავშვის შემცირებულ მოთხოვნებს.
თუ დღისით კვების მოხსნის პარალელურად, ბავშვს მოულოდნელად დაეწყო ღამით ცუდი ძილი, შესაძლებელია, რომ ის ჯერ კიდევ არ არის მზად, უარი თქვას B ჰეპატიტზე და აუცილებელია ძუძუთი კვების სიხშირის შემცირება.

ამის შემდეგ დედა წყვეტს ძუძუთი კვებას დღის ძილისთვის (ან სიზმრებისთვის). ამ მიზნებისათვის, დედას მოუწევს რაიმე სახის რიტუალის მოფიქრება დასაძინებლად. მაგალითად, ზღაპრის კითხვა. უბრალოდ არ შეცვალოთ მკერდი ბუტაფორით ან ბოთლით, მომავალში თქვენ უკვე მოგიწევთ ბავშვის მოცილება.

მას შემდეგ, რაც მთელი დღის კვება მოიხსნება, დროა გამორთოთ ღამის კვება. თუ თქვენ გაქვთ ერთობლივი ოცნება თქვენს შვილთან, მაშინ თქვენ უნდა დაიწყოთ მისი სწავლა ლოგინში, მშობლებისგან განცალკევებით. უფრო მეტიც, თუ ბავშვი ღამით იღვიძებს, მას დედა კი არ უახლოვდება, არამედ სხვა ზრდასრული და ამშვიდებს. როგორც წესი, რამდენიმე ღამე საკმარისია იმისთვის, რომ ბავშვმა ღამით დედის მკერდისადმი ლტოლვა შეწყვიტოს.

ერთი წლის შემდეგ ძუძუთი კვება საუკეთესოა ადრე გაზაფხულზე, გვიან შემოდგომაზე ან ზამთარში, როდესაც ნაწლავური ინფექციების მინიმალური რისკია. მეორეს მხრივ, ცივ ამინდში ბავშვი გარეთ განსაკუთრებულად არ არის დაკავებული, რაც იმას ნიშნავს, რომ თავად ძუძუთი გამორთვის პროცესი შეიძლება უფრო რთული და ხანგრძლივი იყოს.

ჩვილს კბილების ამოსვლის პერიოდში არ უნდა მოაშოროთ, თუ ის ავად არის ან აცრილი აქვს.

როგორც ჩანს, ყველაზე რთულია საკეისრო კვეთის შემდეგ ძუძუთი კვების ორგანიზება ან ბავშვის მკერდის სწავლა, რომელმაც უარი თქვა მასზე, მაგრამ ზოგჯერ სხვა სახის პრობლემები წარმოიქმნება, როდესაც ერთი წლის შემდეგ ამ მკერდის ჩამორთმევა შეუძლებელია ბავშვისთვის. შემდეგ კი ექსპერტები დედას ურჩევენ, თუ ასეთი შესაძლებლობა არსებობს, სამი დღით გაქრეს ბავშვის მხედველობის არეალი. ამ დროს შეეცადეთ მაქსიმალურად ჩააქროთ ლაქტაცია. ბავშვი კი ამასობაში მკერდსაც დაივიწყებს.

იმისათვის, რომ დედას არ ჰქონდეს დისკომფორტი, თქვენ რეგულარულად უნდა დალიოთ სალბის ბულიონი. მაგრამ მხოლოდ გაცივებული. ზოგადად, ცხელი სასმელები კვლავ უკუნაჩვენებია, რადგან ისინი ასტიმულირებენ რძის წარმოებას.

რძის გამომუშავების შემცირების იმედით არ ღირს მკერდის გამოწევა. ყველაზე ხშირად ეს იწვევს ლაქტოსტაზს და მასტიტსაც კი.

თუ ერთი წლის შემდეგ ძუძუთი კვების წინააღმდეგი ხართ და ლაქტაციის სწრაფად ჩაქრობის სურვილი გაქვთ, მაშინ შეგიძლიათ ეს გააკეთოთ სამედიცინო გზით. ჩვეულებრივ, დოსტინექსის ნახევარი ტაბლეტის ერთჯერადი დოზა საკმარისია.

როგორ შევცვალოთ დედის რძე? ბევრი ქალი აგრძელებს 2-3 წლამდე შვილს მხოლოდ ფერმენტირებული რძის პროდუქტების მიცემას. ვიღაც შეჰყავს ასაკის შესაფერის ნარევს. ისე, უმეტესობა იძლევა რეგულარულ, არაადაპტირებულ ძროხის ან თხის რძეს, ან სპეციალურ ბავშვთა რძეს, რომელიც იყიდება პატარა პაკეტებში.

როგორ გავაკეთოთ ეს სწორად? ექიმი კომაროვსკი გვირჩევს, არ მისცეთ 2-3 წლამდე ბავშვს მთელი ძროხის რძე, ნარევი უკეთესია. მაგრამ თუ ფულის პრობლემაა, მთელი რძე გამოდგება, მაგრამ 2 წლამდე ასაკის ბავშვს შეუძლია დღეში არაუმეტეს 200 გრამის დალევა. ექიმები ამბობენ, რომ ერთი წლის ბავშვს დღეში 200-300 გრამი დედის რძე, ფორმულა ან მთელი ძროხის რძე სჭირდება.

ერთი შეხედვით „ბავშვის რძე“ თავისი შემადგენლობით არაფრით განსხვავდება ჩვეულებრივი რძისგან, მხოლოდ უფრო ძვირია. თუმცა, მწარმოებლები ირწმუნებიან, რომ ის უფრო სუფთაა და არ შეიცავს ანტიბიოტიკებს, რომლებსაც პრევენციული მიზნით ძროხებს ხშირად აძლევენ დიდ ფერმებში.

მე მინდა გავამახვილო მეძუძური დედების ყურადღება, რომ ეს არის ილუზია, რომელიც სახიფათოა თქვენი ჩვილების ჯანმრთელობისთვის. როდესაც ვინმე ამას გეუბნებათ, ნუ მიიღებთ ამას თავისთავად მხოლოდ იმიტომ, რომ ის, ვინც ეს თქვა, თქვენი ნათესავია ან, მაგალითად, ექიმი. სამწუხაროდ, დღეს ბევრ ექიმს არ აქვს საკმარისი ცოდნა ძუძუთი კვების შესახებ და არ სურს ამ ხარვეზის შევსება.

ეს მდგომარეობა არ არის უნიკალური რუსეთისთვის - იგივე ხდება საზღვარგარეთ, რამაც გამოიწვია ისეთი პროფესიის გაჩენის აუცილებლობა, როგორიცაა ძუძუთი კვების კონსულტანტი, რომელიც აგროვებს ინფორმაციას ძუძუთი კვების შესახებ და უზიარებს მათ, ვისაც ეს სჭირდება. თუ ვინმე გეტყვით, რომ ერთი წლის შემდეგ დედის რძეში არაფერია სასარგებლო, ჰკითხეთ, საიდან იცის ეს მომხსენებელმა. ჰკითხეთ, იცის თუ არა ჯანმო-ს რეკომენდაციის შესახებ კვების გაგრძელების შესახებ ორ წლამდე და რამ გამოიწვია ყველაზე ავტორიტეტული სამედიცინო ორგანიზაციის რეკომენდაცია, თუ მართლა არაფერია სასარგებლო რძეში. დაბოლოს, ჰკითხეთ, როგორ გამოდის, რომ 6 თვემდე რძე იმდენად სასარგებლო იყო, რომ შეცვალა ნებისმიერი სხვა საკვები და ერთ წელიწადში უცებ შეწყვიტა სასარგებლო ...

საბედნიეროდ, ყველა ექიმი არ ეყრდნობა 60-70-იანი წლების დიდი ხნის მოძველებულ რეკომენდაციას "იკვებეთ ერთ წლამდე და არა უმეტეს". დღეს ბევრი ადამიანი მოუწოდებს დედებს, გააგრძელონ კვება, ეყრდნობიან მონაცემებს, რომლებიც ხელმისაწვდომია ყველასთვის, ვინც მაინც დაინტერესებულია ამით. აქ მოცემულია ამ მონაცემების ნაწილი.

არა მარტო საზღვარგარეთ, არამედ რუსეთშიც არის მრავალი გამოკვლევა, რომლებმაც დაამტკიცეს დედის რძის სარგებელი კვების ნებისმიერ დროს. მართლაც, ერთი წლის შემდეგ დედის რძე ცვლის შემადგენლობას, მაგრამ სულაც არა უარესობისკენ. ამ ცვლილებების მთავარი მიზეზი ის არის, რომ რძე აღარ არის ბავშვის მთავარი საკვები და წინა პლანზე მოდის სხვა ფუნქციები. რაც უფრო იზრდება ბავშვი, მით უფრო იზრდება რძეში იმუნოგლობულინების კონცენტრაცია, რომლებიც იცავს ბავშვს დაავადებებისგან. დედის რძე შეიცავს ლეიკოციტებს და მთელ რიგ ანტიინფექციურ ფაქტორებს, ასევე ანტისხეულებს დედის მიერ ადრე გადაცემული ინფექციური აგენტების მიმართ. აღმოჩნდა, რომ 16-დან 30 თვემდე ასაკის ჩვილებს აქვთ ნაკლები ტკივილი და ხანმოკლე ხანგრძლივობა, ვიდრე მათი თანატოლები, რომლებიც არ მეძუძურნი (გულიკი 1986 წლის კვლევა).

და, მაგალითად, ოჯახის ექიმთა ამერიკული აკადემია კონკრეტულად ამახვილებს ყურადღებას იმ ფაქტზე, რომ თუ ბავშვებს ორ წლამდე აძლევენ ძუძუს, ბავშვის ნებისმიერი დაავადების რისკი მნიშვნელოვნად იზრდება. Mother and Child Project (ჯონ სნოუ, Inc., 2003) ნათქვამია, რომ ძუძუთი კვება იცავს 2-3 წლამდე ასაკის ბავშვებს ზოგიერთი სახის დიარეული დაავადებებისგან, როგორიცაა ქოლერა და შიგელოზი, ისევე როგორც სხვა ინფექციები, როგორიცაა შუა ოტიტი და მენინგიტი.

ადამიანის რძის ოპტიმალური შემადგენლობა აყალიბებს ცხიმის, ნახშირწყლების, მინერალური და ენერგეტიკული მეტაბოლიზმის ისეთ მახასიათებლებს, რაც უზრუნველყოფს ბავშვის ფიზიკურ და ინტელექტუალურ განვითარებას, დღეგრძელობას, სოციალურ ადაპტაციას და ამცირებს ათეროსკლეროზის, ჰიპერტენზიის, სიმსუქნის შემდგომ რისკს. შაქრიანი დიაბეტი, ლეიკემია და ნაწლავის ქრონიკული დაავადება (Fewtrell, 2004; გლობალური სტრატეგია დიეტაზე, ფიზიკურ აქტივობაზე და ჯანმრთელობაზე, 2004).

ჩვილებისთვის არასდროს არის ზედმეტი იმუნური მხარდაჭერა დედის რძისგან. მაგრამ ამის გარდა, რძე რჩება ცილების, ცხიმების, კალციუმის და ვიტამინების ღირებულ წყაროდ. ამრიგად, კვების მეორე წელს რძის ჩვეულებრივი დღიური დოზა, რომელსაც ბავშვი იღებს ძუძუთი კვების დროს (საშუალოდ 448 მლ) უზრუნველყოფს პროტეინის მოთხოვნილების 43%-ს, კალციუმზე მოთხოვნილების 36%-ს, A ვიტამინის 75%-ს. B12 ვიტამინის 94% და C ვიტამინის 60% (დიუის კვლევა 2001). სხვა წყაროების მიხედვით, A ვიტამინის შემცველობა რძის დღიურ პორციაში შეიძლება განსხვავდებოდეს ყოველდღიური მოთხოვნილების 38-დან 75%-მდე, ხოლო C ვიტამინის შემცველობამ შეიძლება მიაღწიოს ყოველდღიური მოთხოვნილების 95%-ს, რაც დამოკიდებულია დედის დიეტაზე. ნებისმიერ შემთხვევაში, როგორც ჯანმო-ს მითითებები ძუძუთი კვების შესახებ და კურსი „დედა და ბავშვი“ ასწავლის რუს ექიმებს: „დედის რძე რჩება ენერგიისა და მაღალი ხარისხის საკვები ნივთიერებების მნიშვნელოვან წყაროდ ბავშვისთვის სიცოცხლის მეორე წლის განმავლობაში და მის შემდეგ. ძუძუთი კვება იცავს ბავშვს ქსეროფთალმიისგან (A ვიტამინის დეფიციტი).

ძუძუთი კვება განსაკუთრებით სასარგებლოა ალერგიისადმი მიდრეკილი ჩვილებისთვის. დედის რძეში შემავალი ნივთიერებები ნაწლავში ერთგვარ ბარიერს ქმნის პოტენციურად ალერგენული მოლეკულებისთვის. გარდა ამისა, დედის რძის ანთების საწინააღმდეგო თვისებები ამცირებს ინფექციური დაავადებების რისკს, რომლებიც თავად მოქმედებს როგორც ალერგიის გამომწვევი. ბავშვებს, რომლებიც ძუძუთი იკვებებიან, ნაკლებად უვითარდებათ ალერგიული დაავადებები: კვებითი ალერგია, ალერგიული ბრონქიტი და ბრონქული ასთმა (Guidelines for Physicians "Protection, support and support of ძუძუთი კვების დაწესებულებებში მეანობა და ბავშვობაში", ჯანდაცვის სამინისტრო, 2005 წ.).

ხანგრძლივი კვება ხელს უწყობს ყბა-სახის ჩონჩხის სწორად ფორმირებას, კბილების ამოღებას, სახის აპარატის განვითარებას და ამცირებს მალოკლუზიის სიხშირეს. ჯონს ჰოპკინსის კვლევის თანახმად, ბავშვებს, რომლებიც ძუძუთი კვებავდნენ ერთ წელზე ნაკლები ხნის განმავლობაში, 40% -ით უფრო ხშირად აღენიშნებოდათ მალოკლუზია, ვიდრე ბავშვებს, რომლებიც აგრძელებდნენ კვებას. რუსი ექიმების კვლევები ასევე ცალსახად ამბობენ: "რაც უფრო დიდხანს იკვებება ბავშვი ძუძუთი, მით ნაკლებია მალოკლუზიის და კარიესის გაჩენის ალბათობა. ძუძუთი კვებისას 1,5-2 წლამდე ბავშვებს იშვიათად აქვთ სტომატოლოგიური და მეტყველების თერაპიის პრობლემები" (სახელმძღვანელო. ექიმებისთვის "ძუძუთი კვების დაცვა, მხარდაჭერა და წახალისება მეანობის და ბავშვთა სამედიცინო და პროფილაქტიკური დაწესებულებებში", ჯანდაცვის სამინისტრო, 2005 წ.).

დღეს ძალიან მოდური ხდება ბავშვებში ადრეული დამოუკიდებლობის აღზრდა და ნაადრევი ძუძუთი მოცილება ზოგიერთი მშობლის მიერ ბავშვის დამოუკიდებლობის გაზრდის საშუალებად განიხილება. ამასთან, ფსიქოლოგები, რომლებიც მჭიდროდ არიან ჩართულნი ბავშვის განვითარების შესწავლაში, აფრთხილებენ, რომ ნაადრევმა იძულებითი განკვეთა, პირიქით, შეიძლება გამოიწვიოს ემოციური განვითარების შეფერხება და მშობლებზე დამოკიდებულების გაზრდა. დაკისრებული დამოუკიდებლობა გადადის ფსიქოლოგიურ იზოლაციაში და მიტოვებაში. ბევრად უკეთესია, ბავშვს მივცეთ შესაძლებლობა გახდეს დამოუკიდებელი, როცა ის ამისთვის მზად იქნება. ამას კარგად ასახავს უცხოური კვლევების შედეგები: მაგალითად, ერთ-ერთმა მათგანმა აჩვენა, რომ სკოლაში ყველაზე დიდი მიღწევები იყო ის ბავშვები, რომლებიც დიდხანს იკვებებოდნენ. და სხვამ (ფერგიუსონმა და სხვებმა, 1987 წლის კვლევა) აჩვენა, რომ რაც უფრო დიდხანს იკვებება ბავშვი ძუძუთი, მით უკეთესი სოციალური ადაპტაცია მიდის მოგვიანებით, ექვსიდან რვა წლის ასაკში. დედებმაც და მასწავლებლებმაც გააცნობიერეს, რომ დიდხანს კვებავდნენ ჩვილებს პრობლემური ქცევის განვითარების ალბათობა.

რუსმა ექიმებმა, რომლებმაც იკისრეს ძუძუთი კვების ეფექტის შესწავლა ბავშვების ნეიროფსიქიკურ განვითარებაზე, დაადგინეს, რომ ხანგრძლივი ლაქტაციის მქონე ბავშვები ბევრად უკეთეს შედეგებს აჩვენებენ როგორც ორი წლის ასაკში, მეტყველების განვითარების ტესტებით და სამი წლის ასაკში, ტესტებით. უნარების სწორად შესრულება (Dzhumagaziev A. A., Kozina TF and Rozhkova ON "ძუძუთი კვების მნიშვნელობა და დედისა და ბავშვის ფსიქოლოგიური ერთიანობა მისი ნეიროფსიქიკური განვითარებისთვის"). უხეში ქცევის, მათ შორის ანტისოციალური ქცევის შემთხვევების ყველაზე მცირე რაოდენობა დაფიქსირდა სკოლის მოსწავლეების ჯგუფში, რომლებმაც მიიღეს დედის რძე 11-24 თვის ასაკში (Dzhumagaziev A.A. et al., 2004, 2005).

მაგრამ მაშინაც კი, თუ გრძელვადიან ეფექტს არ ითვალისწინებთ, მეძუძური დედების უმეტესობა თანხმდება, რომ ძუძუთი თავისთავად ინარჩუნებს სიყვარულისა და ინტიმურობის გრძნობას. სინაზის გრძნობა, რომელიც ჩნდება ბავშვის კვების დროს, ეხმარება როგორც დედას, ასევე პატარას მოდუნებაში და დამშვიდებაში. ერთ წელზე უფროსი ასაკის ბავშვებს ახასიათებთ ემოციური არასტაბილურობა, რამაც აღაშფოთა ერთზე მეტი მშობელი. მაგრამ თუ დედას შეუძლია ბავშვის ძუძუს მიცემა, მთელი ოჯახი ასაკთან დაკავშირებული ფსიქოლოგიური კრიზისების რთულ პერიოდს ბევრად უფრო ადვილად გაივლის.

პროექტის „ახალი დონის“ კოორდინატორი

ფოტო - ეკატერინა სავოსინა

ახალგაზრდა დედები ხშირად კამათობენ ძუძუთი კვებაზე. ეს რთული და საკამათო თემაა. რა ასაკამდეა დასაშვები ბავშვის ძუძუთი კვება? კითხვაზე პასუხის საპოვნელად რამდენიმე თვალსაზრისი გავაერთიანეთ, მომხრეები და მოწინააღმდეგეები: გამოვიდნენ როგორც ჩვეულებრივი ქალები, ასევე GW-ის კონსულტანტი.

"გრძელვადიანი კვება კარგია როგორც დედისთვის, ასევე ბავშვისთვის"

მარია, 27 წლის, საშას დედა (1 წელი 8 თვე)

ჩემი შვილის გამოჩენამდეც მოვედი ჩემს მეგობრებთან, რომლებიც მშობიარობდნენ და დაბნეული ვუყურებდი, როგორ კვებავდნენ უკვე „გაზრდილ“ შვილებს. მაგალითად, ჩემმა ყოფილმა კლასელმა თავის ქალიშვილს აჭმევდა, როდესაც ის წელიწადნახევრის იყო. მაგრამ შემდეგ წავიკითხე ლიტერატურა დედობისა და კვების შესახებ და მივედი დასკვნამდე, რომ ხანგრძლივი ძუძუთი კვება კარგია ბავშვის ჯანმრთელობისა და ფსიქიკისთვის, დამამშვიდებელი და დედასთან დაკავშირების საშუალება.

ორსულობის დროს ვგეგმავდი ძუძუთი კვებას იმ მომენტამდე, როცა ჩემმა შვილმა თავად დათმო მკერდი. ახლა სხვანაირად ვფიქრობ: გავაგრძელებ ორ წლამდე და მერე ვნახოთ. არ მესმის, რატომ არის ბევრი ამის წინააღმდეგი: ძუძუთი კვება აადვილებს ცხოვრებას!

ხშირად ვჯდები სხვადასხვა საიტებზე, ვესაუბრები სხვა გოგოებს. ვწუხვარ იმ დედებისთვის, რომლებიც ბავშვს დიდხანს აწვენ საწოლში. ისინი ან იავნანას მღერიან, ან საათობით სხედან საწოლთან... შედეგად, ბოთლ წყალში ან განზავებულ ხილის სასმელს აყრიან. ჩვენს ოჯახში ასე არ მომხდარა - ჩემს შვილს ცოტას ვაკანკალებ, ლექსის ან ზღაპრის მოყოლა შემიძლია და მერე მკერდს ვაძლევ. ამის შემდეგ, ჩვეულებრივ, მშვიდად სძინავს. ღამით ის არ ღრიალებს და ასეც რომ იყოს, მკერდზე ვისვამ. დედის რძეს სვამს და ისევ იძინებს. ღამეები მშვიდია.

ბავშვს დღეში რამდენჯერმე ვაჭმევ ძილის წინ და დღისით. სხვა დროს მკერდზე არ ვიდებ. რაც შეეხება, აღარ არის ისეთი მკაცრი, როგორც პირველ თვეებში: ვჭამ ფასტფუდს, შოკოლადს, მანდარინებს, პიცას, სუშის, ციტრუსოვან ცხარე და ცხიმიან საკვებს. შემიძლია ერთი ჭიქა წითელი ღვინო დავლიო - ყველაფერი, რა თქმა უნდა, გონივრული რაოდენობით.

ირინა, დაშას დედა (10 წლის) და ილია (1 წელი 4 თვე)

დავიღალე დღეგრძელობის მოწინააღმდეგეებთან კამათით. ჩემს შვილს დედის რძით ვაჭმევ, მაგრამ ვცდილობ, ამაზე არ ვესაუბრო უცნობებს. ჩემს ქალიშვილს ბოლო დრომდე არ მოსცილებია: თითქმის 2,5 წლის იყო, როცა მკერდი დატოვა და ჩვეულებრივ საკვებზე გადავიდა. ჩვენ არ ვაკვირდებით გადახრებს: წარჩინებული მოსწავლე, სპორტსმენი, ძალიან ნიჭიერი და ინტელექტუალური.

მაღიზიანებს, როცა სხვები თავიანთ შეხედულებებს აწესებენ და ამტკიცებენ, რომ 12 თვის შემდეგ რძე ხდება "ცარიელი", უსარგებლო. რძე თავისთავად არ ქრება მშობიარობიდან ერთი წლის შემდეგ - რაც იმას ნიშნავს, რომ ბუნებამ ყველაფერი უზრუნველყო და რძე აუცილებელია. ქალის რძე შეიცავს სასარგებლო ნივთიერებებს, რომლებიც აძლიერებს იმუნურ სისტემას, იმუნოგლობულინებს, რომლებიც იცავს ვირუსებისგან, ვიტამინებს, ღეროვან უჯრედებს. თქვენ სთავაზობთ ბავშვის ჩამორთმევას ასეთი ძლიერი დაცვისგან?

ჩემი შვილები პრაქტიკულად არ ავადდებიან. მათ გვერდის ავლით ყველა სახის ვირუსი, ინფექციური დაავადება და სხვა წყლულები. ბავშვებს აქვთ შესანიშნავი იმუნიტეტი, ARVI თითქმის არასოდეს ავადდებიან, არასოდეს ყოფილა ნაწლავური ინფექციები. არც ფსიქიკაზეა პრეტენზია: მორჩილი, მშვიდი, კეთილი, კარგად განვითარებული. და შესახებ ... ვერ ვიტყვი. ეს არის კითხვა დედისა და ბავშვის ეთიკისა და განათლების სფეროდან.

"ერთი წლის შემდეგ ბავშვს მკერდი აღარ სჭირდება"

პოლინა, ნასტიას დედა (1 წელი)

შენიშვნა დედებს!

გამარჯობათ გოგოებო) არ მეგონა რომ სტრიების პრობლემა შემეხებოდა, მაგრამ მეც დავწერ))) მაგრამ წასასვლელი არსად არის ამიტომ აქ ვწერ: როგორ მოვიშორე სტრიები შემდეგ მშობიარობა? ძალიან მოხარული ვიქნები, თუ ჩემი მეთოდიც დაგეხმარება...

ახალგაზრდა დედებს შორის, GW-ის თემამ გარკვეული არაჯანსაღი მღელვარება გამოიწვია. და ადრე ასე არ იყო! ახლა ბევრი ამაზეა დაფიქსირებული და თვლის, რომ ბავშვებს თითქმის დაწყებითი სკოლის ასაკამდე სჭირდებათ კვება. რძის ფორმულები მკვეთრად ნეგატიური და აგრესიულად აკრიტიკებს ქალს, რომელმაც გადაწყვიტა შვილის კვება მათით. სავარაუდოდ, ის შეიცავს მავნე ნივთიერებებს. მაგრამ ჩვენ ისეთ ეკოლოგიურ ვითარებაში ვცხოვრობთ, რომ დედის რძეში ბევრია. ექიმის რეკომენდაციით 7 თვეზე შევწყვიტე კვება, ლაქტაცია არ შევინარჩუნე და გინეკოლოგმა თქვა, რომ 9 თვეზე მეტი არ იყო საჭირო. და არაფერი საშინელი არ მომხდარა!

ნარევზე მყოფმა ქალიშვილმა მთელი ღამე მშვიდად დაიწყო ძილი. მკერდი სწრაფად დამავიწყდა. არ იყო მძიმე გრძნობები. მე და ჩემს მეუღლეს ახლა ბევრი თავისუფალი დრო გვაქვს - ჩვენც კი შევძელით დასასვენებლად ფრენა.

მეშინოდა, რომ ბავშვი კაპრიზული იყო. დავინახე, რა გაჭირვებით შეაჩვია მეგობარმა შვილს: გამუდმებით იჭერდა მკერდს, ტიროდა, აჭერდა და ჭამას სთხოვდა. როცა ბავშვი 2 წლის ასაკში მკერდს ითხოვს... წარსულის რელიქვიად მიმაჩნია. ის გამოიყურება უადგილო და ველური. გარდა ამისა, ეს არის ბევრი სტრესი crumbs.

ანა, ვიტის დედა (1 წელი 1 თვე)

მე ვფიქრობ, რომ GW უნდა გაგრძელდეს ერთ წლამდე. Მეტი აღარ. შემდეგ შეგიძლიათ დაამატოთ ჩვეულებრივი საკვები: ბოსტნეული, ხორცი, ხილი ...

ნამდვილად გირჩევთ 2 წლამდე კვებას. მაგრამ ეს არის რეკომენდაციები ჩამორჩენილი სახელმწიფოებისთვის! განვითარებულ ქვეყნებში დიდი ხანია არ იკვებებიან: არ არის საჭირო. ფსიქოლოგი ქალის სტატია წავიკითხე - ისიც ხანგრძლივი კვების წინააღმდეგია. ბავშვი შეიძლება გაიზარდოს დამოკიდებულებით, დედა კი შეეგუება შვილზე მუდმივ ზრუნვას, რადგან ამას აკეთებენ შფოთვითა და ზედმეტი დაცვით დაავადებული დედები.

პედიატრმა მითხრა, ერთი წლით შევწყვიტე კვებაო. 11 თვის რომ გავხდი, პატარას უფრო იშვიათად მივაყენე და ერთი წლის რომ გავხდი, სხვა ოთახში დავიწყე ძილი. დიახ, რამდენიმე მოუსვენარი ღამის გავლა მომიწია, ბავშვს მეჩვენებინა, რომ მკერდზე წვდომა შეუძლებელია, ჩავიცვა დახურული ტანსაცმელი. მტკიცე ვიყავი. მაგრამ ახლა ჩემს შვილს აქვს შესანიშნავი მადა, ის ჭამს აბსოლუტურად ყველაფერს, რასაც ისინი აძლევენ.

მარინა, HW კონსულტანტი: "კვება ერთი წლის შემდეგ ნორმალურია"

ზოგადად, თვითგამორიცხვის ასაკი იწყება 2 წლის შემდეგ: წოვის რეფლექსი ქრება ბავშვში. უპრობლემოდ იწყებს რეგულარული საკვების ჭამას, თვითონაც უარს ამბობს მკერდზე. ასევე მოსახერხებელია ახალგაზრდა დედისთვის: არ არის საჭირო აბების მიღება ლაქტაციის შესაჩერებლად, მკერდის ბაფთით...

ნება მომეცით შევახსენო ახალგაზრდა დედებს ხანგრძლივი ძუძუთი კვების სარგებელი. დედის რძე ძალიან კარგია ბავშვისთვის. ეს გავლენას ახდენს მის ინტელექტუალურ განვითარებასა და ჯანმრთელობაზე, იცავს ალერგიისგან. რძე შეიცავს რკინას, კალციუმს, ვიტამინების სხვადასხვა ჯგუფს, პროტეინს – ყველა ელემენტს ბავშვის ორგანიზმი შესანიშნავად ითვისებს დედის რძიდან. გარდა ამისა, HB ამცირებს ძუძუს კიბოს რისკს ქალებში (დაახლოებით 4%-ით ძუძუთი კვების ყოველწლიურად).

თუ გრძელვადიან პერსპექტივას გადაწყვეტთ, მნიშვნელოვანია ბევრის გათვალისწინება და დაფიქრება. რას ურჩევს გამოცდილი კონსულტანტი?

თანამედროვე მეძუძური ქალი აწყდება უამრავ დეზინფორმაციას ძუძუთი კვების შესახებ, ნეგატიური სოციალური წნეხისა და მრავალი სხვა ფაქტორის შესახებ, რომელიც ძირს უთხრის მის გადაწყვეტილებას და სურვილს ძუძუთი კვების შესახებ.

და თუ დედა მაინც, მიუხედავად ყველაფრისა, ერთი წლის შემდეგაც აგრძელებს ბავშვის რძით კვებას, ყველანაირი „საშინელებათა ისტორიების“ მოსმენა უწევს „დიდი“ ბავშვების ძუძუთი კვების საშიშროებაზე.

ეს უარყოფითი დამოკიდებულება მე-20 საუკუნის პირდაპირი მემკვიდრეობაა. ასი წლის წინ არავის უკვირდა, რომ ბავშვები დედის რძეს 2-3 წლამდე იღებენ. ჩვენს ბებიებს ახსოვს, რომ ლაქტაციის პროცესი საუკეთესო კონტრაცეპტივია (ჰორმონი პროლაქტინი, რომელიც პასუხისმგებელია რძის გამომუშავებაზე, თრგუნავს ოვულაციას). მაგრამ მეოცე საუკუნის 30-40-იანი წლებიდან, როდესაც ქალის იდეალი იყო არა ერთგული ცოლი და დედა, არამედ შრომის ფრონტის შოკისმომგვრელი მუშაკი, ბავშვის დიდი ხნის განმავლობაში კვების შესაძლებლობები სულ უფრო და უფრო მცირდებოდა.

გასული საუკუნის შუა ხანებში დეკრეტული შვებულება 1 თვე იყო. ძუძუთი კვების ნაკლებობის შედეგი იყო ახალგაზრდა თაობის ჯანმრთელობის გაუარესება. ჯანმრთელობა არ არის მხოლოდ ფიზიკური, არამედ ფსიქოლოგიურიც: ბავშვები, რომლებმაც არ იცოდნენ დედის მკერდი, უფრო მიდრეკილნი არიან დეპრესიისკენ, მოზარდობის ასაკში ქცევის პრობლემებისა და ოჯახური ცხოვრების ჩამოყალიბების სირთულეებისკენ.

სწორედ ამიტომ დაიწყო ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციამ ძუძუთი კვებისადმი დიდი ყურადღების მიქცევა. არაერთი კვლევა ჩატარდა დედის რძის შემადგენლობაზე, შეგროვდა მასალები ბავშვის განვითარებაზე ძუძუთი კვების გავლენის შესახებ, დაიწერა სახელმძღვანელოები ჯანდაცვის მუშაკებისთვის და ბროშურები დედებისთვის.

UNICEF-თან ერთად (გაეროს ბავშვთა ფონდი) შემუშავდა და დაიწყო „10 ნაბიჯი წარმატებული ძუძუთი კვებისათვის“, დაიბადა ინიციატივა სამშობიაროებში შეიქმნას ხელსაყრელი პირობები ლაქტაციის პროცესის დასამკვიდრებლად („Baby-friendly Hospital“).

უარყვეს მრავალი ცრუ თეორია ძუძუთი კვების შესახებ, ბავშვის ცხოვრებაში ძუძუთი კვების პერიოდის მინიმალური ხანგრძლივობაა დასახელებული: 2 წელი... ცალკე აღვნიშნავთ დედებისა და ჩვილებისთვის ხანგრძლივი ძუძუთი კვების სარგებელის ძლიერ მტკიცებულებას და ნაკლებობას. სამეცნიერო მტკიცებულება ხანგრძლივი ძუძუთი კვების საშიშროების შესახებ.

თუ ზოგიერთი ექსპერტი ამტკიცებს, რომ ეს საზიანოა, მოითხოვეთ მითითება სამეცნიერო კვლევებზე. და დარწმუნებული იყავით: მათ არავინ მოგაწოდებთ. არ არსებობს სამედიცინოდ დადასტურებული მონაცემები ძუძუთი კვების უარყოფითი შედეგების შესახებ ერთი წლის შემდეგ!

ერთი წლის შემდეგ ძუძუთი კვება

სიტყვები, რომ ერთი წლის შემდეგ ადამიანის რძეში არაფერია სასარგებლო, მითია. კვლევის შედეგები საპირისპიროს გვთავაზობს. დედის რძეში ცხიმის შემცველობა კვებით ერთი წლის შემდეგ იზრდება 2-3-ჯერ.

ანტისხეულების რაოდენობა მუდმივად იზრდება ბავშვის ზრდასთან ერთად, ისევე როგორც იმუნოგლობულინი A-ს შემცველობა.

მატულობს ნამსხვრევების კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის მომწიფებაზე პასუხისმგებელი ნივთიერებების დონე. სიცოცხლის მეორე წელს 448 მლ დედის რძე უზრუნველყოფს ენერგეტიკულ მოთხოვნილებებს - 29%, ცილა - 43%, კალციუმი - 36%, ხოლო A ვიტამინის საჭიროება - 75%. ფოლატზე (ფოლიუმის მჟავას წარმოებულები) მოთხოვნები აკმაყოფილებს 76%-ით, ვიტამინ B12-ზე 94%-ით, ხოლო C ვიტამინს 60%-ით.

სხვა მტკიცებულებები მიუთითებს ძუძუთი კვების გახანგრძლივებულ გავლენას ინტელექტზე, ყველაზე დიდი მიღწევებით ბავშვებში, რომლებიც ყველაზე დიდხანს იკვებებოდნენ.

დადგინდა კავშირი ძუძუთი კვების ხანგრძლივობასა და წარმატებულ სოციალურ ადაპტაციას შორის 6-8 წლის ასაკში, როდესაც ბავშვი სკოლაში მიდის. ერთ წელზე უფროსი ასაკის ბავშვებს ნაკლებად ემართებათ ალერგიული დაავადებები. მათი იმუნიტეტი უფრო სტაბილურია და ავადმყოფობის შემთხვევაში გამოჯანმრთელების პერიოდი უფრო ხანმოკლეა, ვიდრე თანატოლების, რომლებიც არ იღებენ დედის რძეს.

ხდება რძის შემადგენლობის ბოლო ცვლილება, მისი ამოცანაა მკერდის მომზადება კვების შეწყვეტისთვის (ინფექციებისგან დაცვა, ორსულობამდელი ფორმის აღდგენა) და ბავშვის ორგანიზმის ფუნქციური სისტემების (ენდოკრინული, იმუნური, ნერვული) მომზადება. და სხვა) დედის რძესთან გასაყოფად.

ლაქტაციის ინვოლუცია შეიძლება მოხდეს ბავშვის ასაკში 1,5-დან 2,5 წლამდე.

როგორ გამოიყურება ძუძუთი კვება ერთი წლის შემდეგ?

ადამიანები, რომლებიც არასდროს იკვებებიან ძუძუთი ან დიდი ხნის განმავლობაში არ აწოვებდნენ ძუძუს, ჩვეულებრივ ასე ფიქრობენ, როდესაც ამბობენ „ძუძუთი კვება“: დედა უყურებს საათს და ხვდება, რომ დროა. ბავშვს ხელში აიყვანს, განმარტოებულ ადგილას ჯდება და მკერდს აძლევს. შემდეგ დედა მკერდს იღებს და მიდის დარჩენილი რძის გამოსაწოვად.

მათ წარმოსახვაში ახალშობილის ზომის ბავშვი ჩნდება და არა 2-3 წლის მორბენალი, რომელსაც შეუძლია დამოუკიდებლად ლაპარაკი და ზრდასრული საკვების ჭამა! ხოლო თავად კვების პროცესი წარმოდგენილია მხოლოდ როგორც დედის ინიციატივა შვილთან მიმართებაში (დადგა დრო - მკერდი შესთავაზეს).

სინამდვილეში კი პირიქითაა. ინიციატივა, როგორც წესი, ბავშვს ეკუთვნის. ბავშვის მოთხოვნა ძუძუთი კვების მთავარი პრინციპია. მოთხოვნილებები, რომლებსაც ბავშვი აკმაყოფილებს მკერდის წოვისას, წარმოუდგენლად მრავალფეროვანია!

დედის რძე არ არის მხოლოდ შიმშილის დამზოგავი. რძე შეიცავს ნივთიერებებს, რომლებიც ხელს უწყობენ სხეულის ყველა ფუნქციური სისტემის მომწიფებას (მაგალითად, ნერვული სისტემისა და ტვინის განვითარებისათვის განკუთვნილი ნივთიერებები), სტრესის საწინააღმდეგო და ტკივილგამაყუჩებელ ჰორმონებს, ანტისხეულებს, რომლებიც იცავენ დაავადებისგან, ნივთიერებებს, რომლებსაც აქვთ მორფის მსგავსი. სტრუქტურა და ეხმარება ბავშვს დაიძინოს, უნიკალური პოლიუჯერი ცხიმოვანი მჟავები, რომლებიც არეგულირებენ აგზნების და დათრგუნვის პროცესებს ცენტრალურ ნერვულ სისტემაში. და მრავალი სხვა შეუცვლელი ელემენტი.

დედის რძე ბუნების სასწაულია, შექმნილია მზარდი ორგანიზმის ყველა მოთხოვნილების დასაკმაყოფილებლად. ამიტომ არის ასე მნიშვნელოვანი, რომ ჩვილს ძუძუთი მივცეთ წოვის მოთხოვნით და არ "მოატყუოთ" ის მატყუარათ, თითქოს არსებობს რაიმე აბსტრაქტული "წოვის რეფლექსი", რომელსაც არ აქვს კონკრეტული გამოყენება. ბუნებით გამიზნული საწოველი ობიექტი და რომლის დაკმაყოფილებაც შესაძლებელია რაიმეს წოვით...

ამიტომ მნიშვნელოვანია, რომ ბავშვი არ მოიცილოთ მკერდიდან, სანამ ის თავად გამოუშვებს მას. გამონაკლისია, როდესაც წოვა იწვევს ტკივილს ძუძუს არეში. ეს არის ბავშვის მკერდზე არასწორი მიმაგრების პირველი ნიშანი.

ამ შემთხვევაში აუცილებელია მისი ამოღება პირიდან და ხელახლა შეთავაზება, რათა უზრუნველყოს არეოლას დაჭერის რადიუსი ძუძუს ძირიდან მინიმუმ 2-3 სმ.

ასე რომ, მნიშვნელოვანია ბავშვის რძით კვება იმდენ ხანს, რამდენიც მას დასჭირდება: წელი, ორი, სამი...

ძუძუთი კვება მოთხოვნით

მკერდზე ნამსხვრევის მიმაგრების მოთხოვნა, ასაკის მიხედვით, სხვადასხვანაირად გამოხატავს.

ახალშობილითავს აბრუნებს და პირს ხსნის ძუძუს საძებნელად. შეუძლია გამოხატოს თავისი სურვილი შფოთვით და ტირილით ან ტირილით. უფროსი ბავშვი უკვე გარკვეულ სიგნალებს აძლევს, რაც დედას ესმის.

ერთი წლის შემდეგ ბავშვებს უნდა ასწავლონ „კოდური“ სიტყვა (მაგალითად, „იუმ-იუმ“, „ჭამე“), რომელსაც ბავშვი წარმოთქვამს, თუ მას დედის რძე დასჭირდება.

კვების რეჟიმი პირველ რიგში დაკავშირებულია ბავშვის ძილის რიტმებთან. ყველაზე გრძელი და სრული კვებაა დაძინებისას და ძილის დროს. ახალშობილებს თითქმის მთელი საათის განმავლობაში სძინავთ, რაც იმას ნიშნავს, რომ ისინი მკერდს თითქმის მუდმივად აწოვებენ.

6-9 თვეშიბავშვს აქვს 2-3 განსხვავებული დღის ძილი. ასე რომ, მკერდს გაცილებით ნაკლებად ვიწოვებთ! ერთი წლის შემდეგ ბავშვები გადადიან ერთჯერად ძილზე. თუ დედა ახლოსაა, ბავშვი მკერდით მიდის დასაძინებლად. თუ დედა სახლში არ არის, ბავშვი მშვენივრად იძინებს სხვა ადამიანთან, რომელსაც კარგად იცნობს.

მე-4 და მე-5 პუნქტებში აღწერილი მკერდზე დაჭერის მიზეზებს (იხ. ცხრილი) ადვილად არეგულირებს თავად დედა: არ არსებობს დისკომფორტის მიზეზი - არ არის მოთხოვნა ბავშვისგან წოვის შესახებ.

ერთ წელზე უფროსი ასაკის ბავშვშიროგორც წესი, მკერდზე 8-12 ყოველდღიური მიმაგრება გრძელდება. სიფხიზლის დროს ბავშვი დიდხანს არ წოვს: იმდენს, რამდენიც საჭიროა წარმოქმნილი სირთულეების დასაძლევად. ეს შეიძლება იყოს რამდენიმე წამი ან რამდენიმე წუთი. შეიძლება ცდუნდეს ზრდასრული საკვების „გარეცხვა“.

ღამის წოვის რეჟიმი უცვლელი რჩება ძუძუთი კვების მომენტამდე. განსაკუთრებით ნებით, ჩვილები დილაობით წოვენ: სწორედ ამ პერიოდში გადის პროლაქტინის წარმოების პიკი. იმისთვის, რომ დედამ სრულად დაისვენოს ღამით, მნიშვნელოვანია თავიდანვე დაეუფლოს კვების უსაფრთხო წოლის პოზიციებს - ის, რაც მას საშუალებას მისცემს მშვიდად დაიძინოს, სანამ ბავშვი წოვს.

ჩვილმა, რომელიც ძუძუთი კვების სტადიაზეა, განაცხადების რაოდენობა დღეში 1-3-მდე შეამცირა. მან უკვე იცის, როგორ დაიძინოს მკერდის გარეშე. მისი მთავარი საკვები იგივეა, რაც დედა და მამა. სხვადასხვა სტრესის დასაძლევად ბავშვის ნერვულ და ჰორმონალურ სისტემას აღარ სჭირდება დედის რძის დამამშვიდებელი შემადგენლობა.

ტვინი ზრდასრული ადამიანის ტვინის მოცულობის 80%-ს აღწევს. დაასრულა ყბა-სახის აპარატის ფორმირების ფუნდამენტური ეტაპი (ნაკბენი, არტიკულაცია, დიქცია, გარეგანი სილამაზით). კუჭ-ნაწლავის ტრაქტს შეუძლია სრულად ფუნქციონირება და შემდგომი განვითარება დედის რძის დახმარების გარეშე.

ამოხტა - მკერდის წოვის წყალობით, საკმაოდ შეუმჩნევლად და უმტკივნეულოდ - ყველა რძის კბილი. ბავშვი საკუთარ თავზე საუბრობს პირველ პირში (ნაცვალსახელი „მე“-ს გამოჩენა მეტყველებაში), რაც აღნიშნავს დედისგან ფსიქოლოგიური განშორების სტადიის დასრულებას და ახალი თვითშემეცნების გაჩენას.

ჩვეულებრივ, ყოველივე ზემოთქმული ბავშვის 2 წლის შემდეგ ხდება.

როგორ ვუპასუხოთ "საშინელებათა ისტორიებს"?

ძალიან მშვიდი. ძუძუთი კვების შესახებ თქვენს მიმართ მიმართულ ნებისმიერ კრიტიკას მცირე პაუზა გააკეთეთ, შეაგროვეთ თქვენი აზრები და შეეცადეთ უპასუხოთ რაც შეიძლება კეთილგანწყობილს წინასწარ მომზადებული ფრაზით.

სიტყვები, როგორიცაა: ”დიდი მადლობა თქვენი შეშფოთებისთვის. მე აუცილებლად ვიფიქრებ იმაზე, რაც შენ თქვი ... "ან შეგიძლიათ მიმართოთ ექიმის რეკომენდაციას:" ჩვენს სიტუაციაში ექიმმა თქვა, რომ ეს არის ერთადერთი გამოსავალი ... "

დავის დროს, დიდი ალბათობით, ერთი წლის შემდეგ შეუძლებელი იქნება მეცნიერული მსჯელობის შესახებ ძუძუთი კვების სარგებელის შესახებ მშვიდად ჩამოყალიბება. ამიტომ უმჯობესია ჩაერთოთ გარშემომყოფების „საგანმანათლებლო პროგრამაში“, სანამ ბავშვის ქცევაზე ემოციური დისკუსიები გაჩაღდება.

შეიძლება საერთოდ არ დანებდეთ პროვოკაციებს და არ შეხვიდეთ დისკუსიაში, უგულებელყოთ თქვენთვის არასასიამოვნო კითხვები. თუ თქვენ გაქვთ კარგად განვითარებული იუმორის გრძნობა, გამოიყენეთ იგი განსჯის გამონათქვამების გასანეიტრალებლად: „ოჰ! ვოცნებობ ბავშვის კვებაზე ჯარამდე! ისეთი ლამაზი მკერდი მაქვს, როგორ შეუძლია მასზე უარის თქმა?” და ისეც ხდება, რომ მეძუძური დედისთვის კიდევ უკეთესია, არ გააკეთო რეკლამა, რომ ბავშვი აგრძელებს რძის მიღებას - ბევრი ქალი სწორედ ასეთ გადაწყვეტილებამდე მიდის.

ფსიქოლოგები ამბობენ...

ერთი წლის შემდეგ ბავშვის ძუძუთი კვება მნიშვნელოვანი საგანმანათლებლო მომენტია. მჭიდრო ემოციური კავშირი, რომელიც ხდება ძუძუთი კვების დროს, დადებითად მოქმედებს დედასთან ნდობის ურთიერთობის დამყარებაზე. ამიტომ ბავშვები იზრდებიან თანამგრძნობი, ყურადღებიანი და მორჩილი და რა შეიძლება იყოს უფრო აქტუალური მობილური და ცნობისმოყვარე მორბენალის აღზრდისთვის!

დედისადმი ღრმა მიჯაჭვულობა ეხმარება ბავშვს დაეუფლოს მის მსოფლმხედველობას ცხოვრებაზე, რაც დადებით როლს ითამაშებს გარდამავალ ასაკში.

სოციალური ადაპტაცია ბევრად უფრო პროდუქტიულია, ვიდრე „არაჩვილი“ ბავშვების. ბავშვი, რომელსაც დროზე ადრე არ დაუკარგავს დედასთან კავშირი, უფრო ღიაა ამ სამყაროს მიმართ, უფრო თავდაჯერებულად მოქმედებს მასში, გრძნობს ძლიერ ზურგს უკან. ძალიან მოსახერხებელია ასეთ ბავშვთან ერთად მგზავრობა: რძე ყოველთვის შენთან არის, რაც იმას ნიშნავს, რომ საკვებიც და სასმელიც ყოველთვის ბავშვის განკარგულებაშია.

არ არის საჭირო სპეციალური პირობების შექმნა დასაძინებლად - თქვენ უბრალოდ უნდა მიიდოთ ბავშვი მკერდზე. ღამით ბავშვს სძინავს დედას იმავე ადგილას, რაც საშუალებას გაძლევთ დაზოგოთ ფული ცალკე ბავშვის საწოლის შეძენაზე.

თუ თქვენ გეგმავთ სხვა ბავშვის გაჩენას, მაშინ უფროსის დიდი ხნით კვებით, თქვენ გეძლევათ საშუალება დაიზღვიოთ თავი ბავშვებს შორის ეჭვიანობის პრობლემებისგან. ყოველივე ამის შემდეგ, რაც უფრო სრულად დააკმაყოფილებთ უფროსი შვილის სიყვარულისა და ზრუნვის ძირითად მოთხოვნილებებს, მით უფრო ნაკლები მიზეზი ექნება მას მომავალში განაწყენდეს თქვენზე.

რას აძლევს ახალგაზრდა დედას ხანგრძლივი ძუძუთი კვება?

მკერდის მიმაგრების რამდენიმე სახეობა

• მკერდის წოვა ჩაძინებისას. განსაკუთრებით ხანგრძლივი მშობიარობიდან პირველი ექვსი თვის განმავლობაში. რძე შეიცავს ელემენტებს, რომლებიც ეხმარება თქვენს პატარას დაიძინოს და ხელს უწყობს ჯანსაღ ძილს. ეს არის ყველაზე მკვებავი კვება, ვინაიდან უკანა რძე, რომელიც უფრო ცხიმიანი და კალორიულია, ბავშვის ორგანიზმში ჩხვლეტის დაწყებიდან 10-20 წუთის შემდეგ იწყებს შეღწევას, ხოლო როცა ბავშვი იძინებს, მკერდი გამოდის საშუალოდ 30 წლის შემდეგ. -40 წუთი.
• ღამის დანართები. აუცილებელია დედისთვის საკმარისი რძის წარმოებისთვის. პროლაქტინის ჰორმონის სრული სტიმულაცია ბავშვისთვის საჭირო რძის მოცულობის წარმოებისთვის მოიცავს მინიმუმ 2-3 ღამის წოვას.
• დანართები გაღვიძებისას. ძილის შემდეგ, ბავშვი, როგორც იქნა, "იბადება" ამ სამყაროში. დედის რძის უნიკალური შემადგენლობა ასევე ეხმარება უსაფრთხოდ გადალახოს საზღვრები ძილსა და სიფხიზლეს შორის.
• მკერდის წოვა დისკომფორტის აღმოსაფხვრელად (ტკივილი, შიში, ავადმყოფობა, „ზრდასრული“ საკვების უჩვეულო გემო, სიბნელის შიში, მშობიარობის შემდგომი სტრესი, სხვადასხვა ცხოვრებისეულ სიტუაციებთან დაკავშირებული სტრესი და ა.შ.).
• მკერდის წოვა დედასთან სხეულებრივ-ემოციური კონტაქტის ნაკლებობის ასანაზღაურებლად (დედა იშვიათად იჭერს, სახლში დიდი ხანია არ არის, მცირე დროს უთმობს ბავშვთან ურთიერთობას).

თუ თქვენი შვილი თითქმის ერთი წლის ან უფროსია და ამავდროულად ძუძუთი კვებავთ, მაშინ დიდი ალბათობით უკვე გიფიქრიათ შემდეგ კითხვებზე:

- რა ასაკამდე უნდა აჭამო ძუძუთი?

- რამდენჯერ უნდა აჭამოს ბავშვმა ძუძუთი ერთი წლის შემდეგ?

- რა უნდა გააკეთოს, თუ ბავშვი ხშირად წოვს დღე და ღამე?

- მალე ბავშვს მკერდიდან მოშორება. რა არის საუკეთესო გზა ამის გასაკეთებლად, რომ არ დაზიანდეს ბავშვი? შესაძლოა, არსებობს ძირითადი პუნქტები ან საერთო შეცდომები, რომელთა თავიდან აცილებაც შესაძლებელია.

- მეც ხშირად მისვამენ ასეთ კითხვას, როგორც ბავშვთა მეტყველების განვითარების სპეციალისტს: „ბავშვი წელზე მეტია. ის ძუძუთია და სიტყვას არ ლაპარაკობს, მხოლოდ შრიფტებს აჭიანურებს. ისინი აყენებენ ZRR (მეტყველების განვითარების შეფერხებას). ამბობენ, რომ ძუძუთი კვება (ძუძუთი კვება) იწვევს მეტყველების განვითარების შეფერხებას. Მართალია?"

მოდით გავუმკლავდეთ ამ საკითხებს. დამეხმარება ამ საკითხში სერტიფიცირებული გამოცდილი ძუძუთი კვების კონსულტანტი, ბავშვთა და პერინატალური ფსიქოლოგი და ბავშვის ძილის კონსულტანტი ლუდმილა შაროვა.

ლუდმილა 10 წელზე მეტია მუშაობს მეძუძურ დედებთან, ატარებს ტრენინგ კურსებს და სემინარებს მეძუძური დედების დასახმარებლად. სამი შვილის დედაა. იმ დედებმა, რომლებიც მომმართავდნენ ძუძუთი კვების შესახებ კითხვებით, ყოველთვის მივმართავ მის კურსებს და ყველამ მოაგვარა პრობლემები და ბედნიერია, მადლობა გადამიხადა ამ რეკომენდაციისთვის. ამიტომ, მე მოვიწვიე ლუდმილა, რომ გვესტუმროს დღეს თქვენს კითხვებზე პასუხის გასაცემად.

უფრო დეტალურ პასუხებს ძუძუთი კვების შესახებ კითხვებზე ერთი წლის შემდეგ იპოვით ლუდმილა შაროვას უფასო სემინარში „როგორ ვიკვებოთ ძუძუთი ერთი წლის შემდეგ ისე, რომ ბავშვი მკერდზე არ ჩამოკიდოს“. სემინარის ჩანაწერიდან შეგიძლიათ გაიგოთ:

- 1 წლის შემდეგ კვება - სარგებელი თუ ზიანი?

- ბავშვის მკერდზე მუდმივი „ჩაკიდების“ მიზეზები?

- პასუხი მარადიულ კითხვაზე: ერთი წლის შემდეგ კვება თუ განკვეთა?

- როგორ შევქმნათ თქვენი კომფორტული ძუძუს გეგმა

ამ სტატიაში მე ვთხოვე ლუდმილას ერთი წლის შემდეგ მეძუძური დედების შემდეგ კითხვებზე პასუხის გაცემა ჩვილების ძუძუთი კვების შესახებ:

- რა ვუყოთ ერთი წლის შემდეგ მკერდის ხშირ წოვას? ეს ნორმაა თუ რაიმეს შეცვლა გჭირდებათ?

- რა შეიძლება იყოს პირველი ნაბიჯი ბავშვის მიმართ ურთიერთობის შესაცვლელად ძუძუთი კვების საკითხში, თუ ის მკერდზეა ჩამოკიდებული და გამუდმებით მოითხოვს ამას?

სიტყვას ახლა ლუდმილა შაროვას ვაძლევ.

ლუდმილა:გამარჯობა, საიტის "მშობლიური ბილიკის" ძვირფასო მკითხველებო. ამ სტატიაში შევეცდები გითხრათ ბავშვის მკერდზე ჩამოკიდების ძირითადი მიზეზები ერთი წლის შემდეგ.

ძუძუთი ბავშვები ერთი წლის შემდეგ: რა უნდა გააკეთოს, თუ ბავშვი მკერდზე ჩამოკიდებულია

ლუდმილა:ეს თემა ნამდვილად აქტუალურია და თუ წაიკითხავთ დედების ფორუმებსა თუ თემებს, ნახავთ, რომ ერთი წლის შემდეგ დედების დიდი ნაწილი აწყდება ძუძუთი კვების პრობლემას.

მოვიყვან მოკლე ამონარიდს ამავე სახელწოდების სემინარის ჩატიდან (სხვათა შორის, თუ ჯერ არ გინახავთ, გამოიწერეთ ზემოთ მოცემული ბმული და მიიღეთ ჩანაწერი ფოსტით - ეს უფასოა), რადგან ასეთი კითხვები დამახასიათებელია. და ძალიან ხშირია მეძუძურ დედებში:

კითხვა: „ჩვენ 1 წლის და 1 თვის ვართ, დღეში დაახლოებით 20-ჯერ ვსვამთ, სრულიად უარს ვამბობთ ნორმალურ კვებაზე. შესაძლებელია თუ არა მხოლოდ ძუძუთი არ აწოვო, რომ მშია?

1 წლის ასეთი ხშირი წოვა უკვე აღარ არის ნორმა, რადგან მკერდზე ჩამოკიდების დროს ის არ ვითარდება ჰარმონიულად და ცდილობს თავისი მოთხოვნილებები და პრობლემები სწორედ მკერდის ხარჯზე მოაგვაროს.

უფრო გასაგებად რომ ვთქვათ, ანალოგია გავაკეთოთ ჩვენთან, ზრდასრულ ქალებთან. თუ ჩვენ ყურადღებას გავამახვილებთ ცხოვრების ერთ სფეროზე - კარიერაზე, ან, პირიქით, სახლსა და ოჯახზე, მაშინ სხვა სფეროები ადრე თუ გვიან იშლება. თუ ბავშვებზე გავამახვილებთ ყურადღებას, შეგვიძლია დავივიწყოთ ჩვენი თვითრეალიზება, ინტერესები, ჰობი. ყოველივე ეს გამოიწვევს შინაგან უკმაყოფილებას და დაბალ თვითშეფასებას. ან, პირიქით, მათ კარიერაზე გაამახვილეს ყურადღება - მაშინვე ჩნდება სკანდალები ოჯახში, ეჭვიანობა ბავშვებს შორის, ჯანმრთელობა უარესდება.

ცალ მხარეს გადახრა ყოველთვის ცუდია.

ცხოვრების თანამედროვე პირობებში კი ჩვენ, დედები, ბავშვის მიერ მკერდის ხშირი წოვის პროვოცირებას ვახდენთ.ხანდახან გაუცნობიერებლად და, რა თქმა უნდა, ჩვენი ცხოვრების პირობები არ აძლევს ბავშვს ასაკობრივი ნორმების დაცვის და ბუნებრივად შემცირების საშუალებას.

ანუ, ჩვენი ჩვილები გაცილებით მეტს იწოვენ, ვიდრე ბუნებამ თავდაპირველად ივარაუდა.

რატომ ხდება ეს აქ, რა არის მიზეზი?

პრობლემების მიზეზები

1. შეუსაბამობა ბავშვის ბუნებრივ მოლოდინებსა და იმას, რასაც ის რეალურად ხედავს.

ბავშვს აქვს თანდაყოლილი მოლოდინი, რომ ის იცხოვრებს მრავალშვილიან ოჯახში. იქნებიან ბებია-ბაბუა, დეიდა და ბიძა, რომლებიც მჭიდროდ ურთიერთობენ ერთმანეთთან და ბავშვი ასევე ურთიერთობს მათთან.

პრაქტიკულად, გამოდის, რომ ჩვენს ქვეყანაში, ძირითადად, მამა ფულის საშოვნელად მიდის, დედა და შვილი კი სახლში მარტო რჩებიან.

ცხოვრების პირველი წლის განმავლობაში ბავშვი ძირითადად დედასთან ურთიერთობს. მამა ჩვეულებრივ უერთდება საღამოობით და შაბათ-კვირას. კარგია, თუ შაბათ-კვირას, ზოგიერთ დღესასწაულზე მაინც გადიხართ ბებიების, ბაბუების სანახავად.

სავარაუდოდ, შეამჩნევთ, როგორ განსხვავებულად იწყებს ბავშვი ქცევას.

მაგალითად, როდესაც მიდიხართ აგარაკზე, ან ხვდებით მეგობრებს, გაქვთ რაიმე დიდი კომპანია, ან მიდიხართ ნათესავებთან, იკლებს თუ არა კვება? ანუ ამჩნევთ, რომ ბავშვს გაცილებით ნაკლებად სჭირდებით? ძირითადად კი. აი, ეს არის პირველი მიზეზი იმისა, რომ ასეთი ხშირი წოვება ერთ წელზე უფროსი ასაკის ბავშვს ემართება.

2. ბავშვის მოლოდინში დედა საზოგადოების აქტიური ერთეულია და არა სახლში მარტო მჯდომარე ქალი.

ეს ნიშნავს, რომ დედას, ბავშვის გარდა, საკუთარი ინტერესები აქვს. შესაძლოა, ეს არის კლუბები, ცეკვის გაკვეთილები ან ნახევარ განაკვეთზე მუშაობა.

ნებისმიერ შემთხვევაში, დედა სადმე გადის და ბავშვისთვის ეს ძალიან მნიშვნელოვანი მომენტია მკერდის მიმაგრებასთან ურთიერთობის რესტრუქტურიზაციისთვის.

თქვენი არყოფნისას ბავშვი ცდილობს დაიძინოს მკერდის გარეშე, ჭამოს, დაამშვიდოს. ის აფართოებს ცოდნისა და უნარების ბარგს და არ დარბის მხოლოდ იმაზე, რაც მოხდა მის მკერდზე წოვას.

თუ დედა ყოველთვის ხელმისაწვდომია და ბავშვს არასოდეს შეხვედრია ის ფაქტი, რომ დედას შეიძლება ჰქონდეს რაიმე საკუთარი სურვილი, მაშინ მას შეუძლია კარგად იცნობდეს ძუძუთი კვებას და თითქმის მუდმივად მოითხოვოს.

3. შეზღუდული სივრცე, მოწყენილობა.

ეს დიდი პრობლემაა ჩვენს ცხოვრებაში. ბინები, საბავშვო სათამაშოები - მაშინ როცა ბავშვისთვის ბევრად საინტერესოა ზრდასრული ნივთებითა და სამზარეულოს ჭურჭლით თამაში.

და გამოდის, რომ ასაკამდე ბავშვს უკვე უნდა ჰქონდეს ძუძუთი კვების შემცირება და ქალაქის ცხოვრების თავისებურებები ამის საშუალებას არ იძლევა.

რა უნდა გააკეთოს თანამედროვე დედამ?

თქვენ უნდა დაიწყოთ საკუთარი თავით. და შეცვალეთ თქვენი დამოკიდებულება ძუძუთი კვებისა და თქვენი ბავშვის მიმართ. მართლაც, ხშირად ჩვენ ძალიან უხალისოდ აღვიქვამთ ბავშვის ზრდას და ძალიან ცოტა ადამიანს აქვს დრო, რომ აღდგეს ბავშვის ასაკის შესაბამისად.

ასე, მაგალითად, ბავშვი უკვე 2 წლისაა, დედა კი მაინც მკერდს შესთავაზებს მას ყოველი წიკვნისთვის და ამ საქციელით სიტყვასიტყვით აფერხებს ბავშვს ზრდაში, აბრუნებს ახალშობილის დონეზე.

აქედან გამომდინარე, ბავშვში არის პრობლემები კვების ქცევასთან, ღამის ძილთან, სოციალიზაციასთან.

ასე რომ, აქ არის 3-პუნქტიანი გეგმა პრობლემის გადასაჭრელად:

Პირველი. ისწავლეთ ბავშვის მკერდზე მიჭერის მიზეზის დადგენა.

თუ დაღლილი ხართ - მიეცით მკერდი, დაეხმარეთ დამშვიდებაში. თუ ხედავთ, რომ ბავშვს მხოლოდ მოწყენილობის გამო სურს მკერდის წოვა - მაშინ გადაიტანეთ ყურადღება, მიიღეთ ახალი სათამაშოები, გაისეირნეთ.

მეორე. ჩაეშვით ვნებაში.

დაე, ბავშვმა დაინახოს, რომ დაკავებული ხართ. შეგიძლიათ სთხოვოთ, დაელოდოთ სანამ რამეს დაასრულებთ და მაშინვე არ აწოვოთ ძუძუთი.

მესამე. ატარეთ ტანსაცმელი, რომელიც არასასიამოვნოა კვებისათვის.

მარტო ეს ელემენტი უკვე გაზრდის თქვენს ცნობადობას და აუცილებლად დაუსვამთ საკუთარ თავს კითხვას: ნამდვილად გჭირდებათ ახლა ბავშვის ძუძუთი კვება? ანუ მოწყენილობისგან იკვებება?

ეს მხოლოდ რამდენიმე რჩევაა ერთ წელზე უფროსი ასაკის ბავშვის კვების შესახებ და პასუხი ერთ კითხვაზე. დაწვრილებით ინფორმაციას ნახავთ უფასო სემინარის ჩანაწერში „როგორ ვაკვებოთ ბავშვს ძუძუთი ერთი წლის შემდეგ“.

იკვებეთ ძუძუთი მანამ, სანამ მზად ხართ! ოღონდ ნუ მისცემთ უფლებას თავი იგრძნოთ კვების „მძევლად“. ლუდმილა შაროვა. ბავშვთა ფსიქოლოგი, ძუძუთი კვების და ბავშვის ძილის მრჩეველი.

ლუდმილას პასუხების გარდა, მე ასევე ვუპასუხებ კითხვებს ბავშვის მეტყველების განვითარებაზე ძუძუთი კვების გავლენას

ძუძუთი კვება სიცოცხლის მეორე წელს და

ბავშვის მეტყველების განვითარება

როგორც ზემოთ დავწერე, ბევრ მეძუძურ დედას ხშირად აშინებს მოსაზრება, რომ ძუძუთი კვება ერთი წლის შემდეგ ანელებს ბავშვის მეტყველების განვითარებას. და რომ ბავშვის მეტყველების განვითარების ხშირი შეფერხება გამოწვეულია ძუძუთი კვებით. მაგრამ ეს ასე არ არის! მკერდი ხომ ძუძუს არ არის! (რომელიც, სხვათა შორის, არ არის უვნებელი, თუ მუდმივად ბავშვის პირშია!).

ძუძუთი კვება ვერანაირად ვერ იმოქმედებს ბავშვის მეტყველების განვითარებაზე. არიან ჩვილები, რომლებიც 1 წლის შემდეგ იკვებებიან ძუძუთი და მშვენივრად საუბრობენ! და არიან ბავშვები, რომლებიც 1 წლის შემდეგ არ იკვებებიან ძუძუთი და აქვთ მძიმე მეტყველების დარღვევა. ყველაფერი ასე მარტივი არ არის ამქვეყნად!

მოვიყვან კვლევის მონაცემებს – ეს ის ფაქტებია, რომლებთანაც კამათი შეუძლებელია. თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ ისინი როგორც ჟურნალში, ასევე მრავალ სტატიაში:

ფაქტი ერთი. ლენინგრადის ლოგოპედ-დეფექტოლოგმა გ.მ.ნოვიკოვამ გამოიკვლია 936 ბავშვი ხუთიდან შვიდ წლამდე. გაკეთდა შემდეგი დასკვნები: ექვს თვეზე მეტი ხნის განმავლობაში ძუძუთი კვების ხანგრძლივობით, მეტყველების დარღვევები გამოვლინდა ბავშვების მხოლოდ 14,5%-ში. და ეს იყო რბილი მეტყველების დარღვევები, მაგალითად, ჩანაცვლება ხმები w, w, l, რომლებიც ადვილად აღმოიფხვრა. ექვს თვეზე ნაკლები ძუძუთი კვების მქონე ბავშვების ჯგუფში დისლალია ან უფრო რთული მეტყველების დარღვევები დაფიქსირდა შემთხვევების 80%-ში.

მეორე ფაქტი. ჯონ ჰოპკინსის კვლევა (საზოგადოებრივი ჯანდაცვის სკოლა): ბავშვებს, რომლებიც იკვებებოდნენ ბოთლით (ისინი ძუძუთი კვებავდნენ ერთ წელზე ნაკლები ხნის განმავლობაში) 40%-ით უფრო ხშირად აღენიშნებოდათ მალოკლუზია, ვიდრე იმ ბავშვებს, რომლებიც იკვებებოდნენ ძუძუთი ერთი წლის ან მეტი ხნის განმავლობაში.

ფაქტი მესამე: სახელმძღვანელო ექიმებისთვის„ძუძუთი კვების დაცვა, მხარდაჭერა და წახალისება მეანობისა და ბავშვთა სამედიცინო დაწესებულებებში“ (ჯანმრთელობის სამინისტრო, 2005): „რაც უფრო დიდხანს იკვებება ბავშვი ძუძუთი, მით ნაკლებია მალოკლუზიის და კარიესის გაჩენის ალბათობა. 1,5-2 წლამდე ძუძუთი კვების დროს ბავშვებს იშვიათად აქვთ სტომატოლოგიური და ლოგოპედიური პრობლემები. ძუძუთი კვება დადებითად მოქმედებს ყბა-სახის ჩონჩხის ფორმირებაზე, კბილების ამოღებაზე, სახის აპარატის განვითარებაზე, ამცირებს მალოკლუზიის სიხშირეს, ორთოდონტიულ და ლოგოპედიურ პათოლოგიას.

დიახ, ახლა იყიდება ბევრი ძუძუს თავი, მაგრამ ისინი არ არის შექმნილი იმისთვის, რომ მუდმივად იყოს თქვენი ბავშვის პირში. ვინაიდან ამ შემთხვევაში ისინი არ აძლევენ კბილებს მთლიანად დახურვის საშუალებას. კბილებს შორის მყოფი ძუძუს არ აძლევს საშუალებას წინა კბილები სწორად განვითარდეს (შეიძლება წარმოიქმნას უფსკრული და ამავე დროს ბავშვის გვერდითი კბილები მჭიდროდ იკეტება) ეს მომავალში იწვევს მეტყველების თერაპიის პრობლემებს და ძალიან რთულ პერიოდს. ბავშვი გამოასწოროს გამოთქმის დარღვევები. რისი თავიდან აცილებაც შეიძლებოდა მარტივად და უბრალოდ, რომ არა ძუძუს ბოროტად გამოყენება. ამიტომ, სტომატოლოგები და ლოგოპედები გვირჩევენ ძუძუს დათმობას, როდესაც ბავშვში პირველი რვა საჭრელი გამოჩნდება. და არ უნდა იყოს ისეთი, რომ ბავშვის პირი მუდმივად საწოვარათ იყოს დაკავებული.

ამ სტატიის ყველა მკითხველს ვუსურვებთ ბედნიერ დედობას!

მიიღეთ ახალი უფასო აუდიო კურსი GAME აპით

"მეტყველების განვითარება 0-დან 7 წლამდე: რა არის მნიშვნელოვანი ვიცოდეთ და რა გავაკეთოთ. მოტყუების ფურცელი მშობლებისთვის"

დააწკაპუნეთ ქვემოთ ან კურსის გარეკანზე, რათა უფასო გამოწერა