საბავშვო ბაღში ბავშვების საავტომობილო საქმიანობის მიზნები. „ბავშვთა დამოუკიდებელი მოტორული აქტივობის ორგანიზება სკოლამდელ საგანმანათლებლო დაწესებულებებში

ამჟამად განსაკუთრებით აქტუალურია სკოლამდელი ასაკის ბავშვების ჯანმრთელობის მდგომარეობისა და ფიზიკური განვითარების პრობლემა.

ჯანმრთელობა ბავშვის სრული ფიზიკური, გონებრივი და სოციალური განვითარების ძირითადი ღირებულება და წინაპირობაა. ადგილობრივი და უცხოელი მეცნიერების გამოკვლევებმა დაამტკიცა, რომ სკოლამდელი ასაკის ბავშვობის პერიოდი კრიტიკული პერიოდია ბავშვის ცხოვრებაში (ბორისოვა ნ.ე.). ყოველივე ამის შემდეგ, სწორედ ამ ასაკში ყალიბდება ადამიანის ჯანმრთელობის საფუძველი.

ერთ-ერთი მრავალი ფაქტორი, რომელიც გავლენას ახდენს მზარდი ორგანიზმის ჯანმრთელობასა და შესრულებაზე, არის ფიზიკური აქტივობა.

საავტომობილო აქტივობა არის ბუნებრივი ფიზიკური და სპეციალურად ორგანიზებული ადამიანის მოტორული აქტივობა, რომელიც უზრუნველყოფს მის წარმატებულ ფიზიკურ და გონებრივ განვითარებას.

რუნოვას თქმით, მ.ა. "საავტომობილო აქტივობის" კონცეფცია მოიცავს ადამიანის მიერ ცხოვრების პროცესში შესრულებული ყველა მოძრაობის ჯამს.

ყველა სახის მოძრაობა მზარდი ორგანიზმის ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი მოთხოვნილებაა. საავტომობილო აქტივობა ტონავს ბავშვების ცენტრალურ ნერვულ სისტემას, მოძრაობის დროს ხდება ნერვული უჯრედების გააქტიურება ცერებრალური ქერქის ყველა მიდამოში, მატულობს მეტაბოლიზმი და იზრდება ჰიპოფიზის ჯირკვლის მიერ ზრდის ჰორმონის გამოყოფა. აღსანიშნავია, რომ ფიზიკური აქტივობა დადებითად მოქმედებს არა მხოლოდ ბავშვების ჯანმრთელობაზე, არამედ მათ საერთო განვითარებაზეც. მოძრაობების გავლენით ვითარდება ბავშვის ემოციური, ნებაყოფლობითი, შემეცნებითი სფერო.

სკოლამდელი ასაკის ბავშვების მოთხოვნილება ფიზიკურ აქტივობაზე ძალიან მაღალია, მაგრამ ის ყოველთვის არ არის რეალიზებული სათანადო დონეზე. დღეს ბავშვები სულ უფრო მეტ დროს ატარებენ სტატიკურ მდგომარეობაში (მაგიდასთან, ტელევიზორის ეკრანთან, კომპიუტერულ თამაშებთან). ეს ზრდის დატვირთვას კუნთების გარკვეულ ჯგუფებზე და იწვევს მათ დაღლილობას. მცირდება ჩონჩხის კუნთების სიძლიერე და ეფექტურობა, რაც იწვევს პოზის დარღვევას, ხერხემლის გამრუდებას, ბრტყელტერფებს, მოძრაობების კოორდინაციის ასაკთან დაკავშირებული განვითარების შეფერხებას, სიჩქარეს და ა.შ.

ამრიგად, ბავშვების ფიზიკური განვითარების ინტენსივობა, მათი ჯანმრთელობა პირდაპირ დამოკიდებულია ფიზიკურ აქტივობაზე. ასე თქვა ჯ.ტისომ: „მოძრაობა ჯანმრთელობის მთავარი წყაროა“.

მოტორულმა აქტივობამ უნდა მიიღოს ბავშვის სიფხიზლის მთელი პერიოდის 50-60%. თუმცა უნდა აღინიშნოს, რომ ყველა ბავშვში მოძრაობის საჭიროება განსხვავებულია, რაც მათი ინდივიდუალური მახასიათებლებით აიხსნება. ამ მხრივ მნიშვნელოვანია სკოლამდელი აღზრდის დაწესებულებების მშობლებმა და მასწავლებლებმა შექმნან ყველა საჭირო პირობა ბავშვების ფიზიკურ აქტივობაზე საჭიროებების და მისი მრავალფეროვნების რეალიზაციისთვის.

სკოლამდელ ბავშვებში საავტომობილო აქტივობის განვითარების მიზნებია:

  • ბავშვთა ინტერესების, შესაძლებლობების გამოვლენა საავტომობილო საქმიანობაში და მათი განხორციელება ფიზიკური კულტურისა და ჯანმრთელობის გამაუმჯობესებელი სამუშაოების სისტემის მეშვეობით;
  • ბავშვის ინდივიდუალური მახასიათებლებისა და ჯანმრთელობის მდგომარეობის შესაბამისად საჭირო მოტორული უნარებისა და შესაძლებლობების ჩამოყალიბება;
  • ფიზიკური ვარჯიშებისა და გარე თამაშებისადმი ინტერესის განვითარება;
  • მორალური თვისებების ჩამოყალიბება (ნებისყოფა, გამძლეობა);
  • გაციების პრევენცია;
  • საკუთარი ჯანმრთელობის პატივისცემის აღზრდა და მისი დაცვის პასუხისმგებლობა.

სკოლამდელ საგანმანათლებლო დაწესებულებებში ფიზიკური კულტურისა და ჯანმრთელობის გამაუმჯობესებელი მუშაობის სისტემაში გამოიყენება ბავშვების საავტომობილო საქმიანობის შემდეგი ორგანიზებული ფორმები:

  • ფსიქიკური განათლება;
  • დილის ვარჯიშები;
  • ფიზიკური აღზრდის ოქმები;
  • გარე თამაშები და ფიზიკური ვარჯიშები;
  • ფიზიკური კულტურა დასვენება, არდადეგები;
  • ჯანმრთელობის დღეები;
  • გამკვრივების პროცედურები ფიზიკურ ვარჯიშებთან ერთად;
  • დამოუკიდებელი საავტომობილო აქტივობა;
  • მშობლებთან მუშაობა.

ამ ტიპის საავტომობილო აქტივობა ავსებს და ამდიდრებს ერთმანეთს და ამით უზრუნველყოფს თითოეული ბავშვისთვის აუცილებელ მოტორულ აქტივობას სკოლამდელ საგანმანათლებლო დაწესებულებაში ყოფნის მთელი პერიოდის განმავლობაში.

გადამწყვეტი როლი პირადი პოტენციალის ჩამოყალიბებაში და ჯანსაღი ცხოვრების წესის პოპულარიზაციაში ეკუთვნის ოჯახს. ბავშვები, მოგეხსენებათ, მათი გარემოს პროდუქტია - ის აყალიბებს მათ ცნობიერებას, ჩვევებს. ბუნება ითვალისწინებს, რომ ბავშვები სწავლობენ სამყაროს, პირველ რიგში, მშობლების გამოცდილებითა და ქცევით. ამიტომ ჯანსაღი ბავშვის აღზრდის საკითხები ოჯახთან მჭიდრო კონტაქტით უნდა გადაწყდეს.

ბავშვებს უნდა აუხსნან არა მხოლოდ გარკვეული ქმედებებისა და ჩვევების მნიშვნელობა, არამედ საკუთარი მაგალითიც. ასე რომ, თუ მოზარდები რეგულარულად ეწევიან ფიზიკურ აღზრდას და სპორტს, იცავენ ყოველდღიურ რუტინას, ჰიგიენის წესებს, გამკვრივებას, მაშინ ბავშვები, რომლებიც მათ უყურებენ, სისტემატურად გააკეთებენ დილის ვარჯიშებს, ივარჯიშებენ და ითამაშებენ სპორტს.

გამოჩენილი პოლონელი განმანათლებელი იანუშ კორჩაკი წერდა: „მოზარდებს ეჩვენებათ, რომ ბავშვები არ ზრუნავენ თავიანთ ჯანმრთელობაზე... არა. ბავშვებს, ისევე როგორც უფროსებს, სურთ იყვნენ ჯანმრთელები და ძლიერები, მხოლოდ ბავშვებმა არ იციან რა გააკეთონ ამისათვის. უთხარი და გაუფრთხილდებიან“.

ამრიგად, საავტომობილო საქმიანობის სწორი ორგანიზება, როგორც ოჯახში, ასევე სკოლამდელ დაწესებულებაში არის ბავშვების წარმატებული რეაბილიტაციის გასაღები. ის ხელს უწყობს ემოციური მდგომარეობის გაუმჯობესებას, სრულ ფიზიკურ და გონებრივ განვითარებას, ახალგაზრდა თაობის ჯანმრთელობის განმტკიცებას.

ლიტერატურა:

  1. ვოროტილკინა ი.მ. ფიზიკური კულტურისა და გამაჯანსაღებელი სამუშაოები სკოლამდელ საგანმანათლებლო დაწესებულებაში. - მოსკოვი, "NTs ENAS-ის გამომცემლობა", 2004. - 144 გვ.
  2. პოლტავცევა ნ.ვ., სტოჟაროვა მ.იუ., კრასნოვა რ.ს. სკოლამდელ ბავშვებს ვაცნობთ ჯანსაღი ცხოვრების წესს. M.: TC Sphere, 2012 წ
  3. ოპტიმალური ფიზიკური აქტივობა: საგანმანათლებლო და მეთოდური სახელმძღვანელო უნივერსიტეტებისთვის. შემდგენელი: რუბცოვა ი.ვ., კუბიშკინა ტ.ვ., ალატორიცევა ე.ა., გოტოვცევა ია.ვ. ვორონეჟი, 2007 წ
  4. რუნოვა მ.ა. ბავშვების საავტომობილო აქტივობა - M .: Linko-press, 2003 წ
  5. ხარჩენკო თ.ე. საბავშვო ბაღში ბავშვების საავტომობილო საქმიანობის ორგანიზება. სანქტ-პეტერბურგი: შპს გამომცემლობა „ბავშვობა-პრესი“, 2010 წ

1. 5-6 წლის ბავშვებში მოტორული აქტივობის განვითარების თეორიული საფუძვლები


.1 მოტორული აქტივობის არსი და მნიშვნელობა სკოლამდელი ასაკის ბავშვებისთვის


მოძრაობა- ცხოვრების მთავარი გამოვლინება; შემოქმედებითი საქმიანობა მის გარეშე წარმოუდგენელია. მოძრაობების შეზღუდვა ან მათი დარღვევა უარყოფითად მოქმედებს ცხოვრების ყველა პროცესზე.

მზარდ სხეულს მოძრაობების განსაკუთრებით დიდი რაოდენობა სჭირდება. მცირეწლოვანი ბავშვების უძრაობა დამღლელია, იწვევს ზრდის შეფერხებას, გონებრივი ჩამორჩენას და ინფექციური დაავადებებისადმი წინააღმდეგობის შემცირებას. ბავშვის მოძრაობების უზარმაზარ რაოდენობაში ვლინდება ფიზიკური და გონებრივი სრულყოფის ბუნებრივი სურვილი. კუნთოვანი აქტივობის მრავალფეროვნება დადებითად მოქმედებს მთელი ორგანიზმის ფიზიოლოგიურ ფუნქციებზე, ხელს უწყობს სხვადასხვა გარემო პირობებთან ადაპტაციას.

აქტიური კუნთოვანი აქტივობა, მრავალი მკვლევარის აზრით (I.A. Arshavsky, T.I. Osokina, E.A. Timofeeva, N.A. Bernstein, L.V. Karmanova, V.G. Frolov, G.P. Yurko და სხვ.), არის მზარდი ბავშვის სხეულის ნორმალური განვითარებისა და ფორმირების წინაპირობა.

Ფიზიკური აქტივობა- ეს არის ბავშვის სხეულის ინდივიდუალური განვითარებისა და სიცოცხლის შენარჩუნების საფუძველი. იგი ექვემდებარება ჯანმრთელობის ძირითად კანონს: ჩვენ ვყიდულობთ ხარჯვით, ჩამოყალიბებული I.A. არშავსკი. ბავშვის ინდივიდუალური განვითარების თეორია ეფუძნება ფიზიკური დატვირთვის ენერგეტიკულ წესს. ამ თეორიის თანახმად, ენერგიის თვისებები მთელი ორგანიზმისა და მისი უჯრედული ელემენტების დონეზე პირდაპირ არის დამოკიდებული ჩონჩხის კუნთების ფუნქციონირების ბუნებაზე სხვადასხვა ასაკობრივ პერიოდში. მოტორული აქტივობა არის საგანმანათლებლო პროცესების ფუნქციური ინდუქციის ფაქტორი (ანაბოლიზმი).

ამ უკანასკნელის თავისებურება მდგომარეობს არა უბრალოდ საწყისი მდგომარეობის აღდგენაში განვითარებული ორგანიზმის რეგულარულ აქტივობასთან დაკავშირებით, რომელიც მიმდინარეობდა, არამედ სავალდებულო გადაჭარბებულ აღდგენაში, ე.ი. აუცილებელია მუდმივად გამდიდრდეს მემკვიდრეობით წინასწარ განსაზღვრული ენერგეტიკული ფონდი. საავტომობილო აქტივობის წყალობით ბავშვი თავის თავს უზრუნველყოფს ფიზიოლოგიურად სრულ ინდივიდუალურ განვითარებას.

თ.ი. ოსოკინა და ე.ა. ტიმოფეევა აღნიშნავს, რომ „სისტემატური მუშაობის შედეგად კუნთები მატულობს მოცულობაში, ძლიერდება და ამავდროულად არ კარგავს ბავშვობისთვის დამახასიათებელ ელასტიურობას. სხეულის კუნთოვანი მასის გაზრდილი აქტივობა, რომლის წონა სკოლამდელ ასაკში შეადგენს მთლიანი წონის 22-24%-ს, ასევე იწვევს სხეულის ყველა ორგანოსა და სისტემის ფუნქციონირების გაზრდას, რადგან ის მოითხოვს უხვად კვებას (სისხლის მიწოდება). ) და ასტიმულირებს მეტაბოლურ პროცესებს. რაც უფრო კარგად მიეწოდება კუნთი სისხლით, მით უფრო მაღალია მისი შესრულება.

ავტორების აზრით, კუნთების ზრდა და ფორმირება ხდება ბავშვის ძვლოვანი სისტემის განვითარებასთან ერთად. ფიზიკური ვარჯიშების გავლენის ქვეშ ბავშვის მოქნილი, ელასტიური ძვლები, რომლებიც შეიცავს უამრავ ხრტილოვან ქსოვილს, ხდება სქელი, ძლიერდება და უფრო ადაპტირებული ხდება კუნთების დატვირთვის გაზრდასთან.

უაღრესად მნიშვნელოვანია, მასწავლებლების აზრით, კუნთოვანი აქტივობის გავლენა ხერხემლის ბუნებრივი მოსახვევების ფორმირებაზე. „კარგი პოზა მოითხოვს ღეროს კუნთების თანაბარ განვითარებას. სწორ პოზას აქვს არა მხოლოდ ესთეტიკური, არამედ ფიზიოლოგიური მნიშვნელობაც, ვინაიდან უზრუნველყოფს შინაგანი ორგანოების, განსაკუთრებით გულისა და ფილტვების სწორ პოზიციას და ნორმალურ აქტივობას. „ამიტომ მოძრაობის შედეგად ვითარდება კუნთოვანი მასა, რაც უზრუნველყოფს სხეულის ზრდას. მაგრამ ეს არ არის მხოლოდ მასის მატება, ეს არის წინაპირობა (სტრუქტურული და ენერგეტიკული მხარდაჭერა) მოცულობისა და ინტენსივობის თვალსაზრისით კიდევ უფრო დიდი დატვირთვების შესასრულებლად.

)კინეტიკური ფაქტორი, რომელიც განსაზღვრავს ორგანიზმისა და ნერვული სისტემის განვითარებას გენეტიკურ და სენსორულ ფაქტორებთან ერთად (ნ.ა. ბერნშტეინი, გ. შეფერდი);

კვლევებმა აჩვენა, რომ ფიზიკური დატვირთვის მოცულობისა და ინტენსივობის მატება ხელს უწყობს ორგანიზმის ძირითადი ფიზიოლოგიური სისტემების (ნერვული, გულ-სისხლძარღვთა, რესპირატორული) აქტივობის გაუმჯობესებას; ფიზიკური და ნეიროფსიქიური განვითარება; საავტომობილო განვითარება.

მიმოიხილეს კვლევები: ლ.ვ. კარმანოვა, ვ.გ. ფროლოვა და სხვები სუფთა ჰაერზე ფიზიკური ვარჯიშების გამოყენების შესახებ, რომელიც მიზნად ისახავს ბავშვების ფიზიკური აქტივობის გაზრდას; მ.რუნოვა ბავშვების საავტომობილო აქტივობის ოპტიმიზაციაზე, მათი განვითარების ინდივიდუალური დონის გათვალისწინებით; VK. ბალსევიჩი შერჩეული ელემენტების კონვერტაციის, სპორტული ვარჯიშის ტექნოლოგიის შესახებ.

ფიზიოლოგები ნ.ა. ბერნშტეინი და გ. სრულფასოვანი ფიზიკური განვითარება, სწორი პოზის ფორმირება, საავტომობილო თვისებები, ოპტიმალური საავტომობილო სტერეოტიპი განვითარებადი მოძრაობის საშუალებით განუყოფლად არის დაკავშირებული ნერვული სისტემის ჰარმონიულ თანმიმდევრულ ორგანიზაციასთან, მის მგრძნობიარე და საავტომობილო ცენტრებთან, ანალიზატორებთან. ამრიგად, მეცნიერთა აზრით, სკოლამდელი აღზრდის პროგრამა „ფიზიკური განვითარება და ჯანმრთელობა“ თანაბრად უნდა იყოს მიმართული ბავშვის როგორც ფიზიკურ (ფიზიკურ), ისე ნეიროფსიქიკურ განვითარებაზე.

ვ.ა. შიშკინა აღნიშნავს მოძრაობების უაღრესად მნიშვნელოვან როლს ფსიქიკისა და ინტელექტის განვითარებისთვის. „მუშა კუნთებიდან, იმპულსები მუდმივად შემოდის ტვინში, ასტიმულირებს ცენტრალურ ნერვულ სისტემას და ამით ხელს უწყობს მის განვითარებას. რაც უფრო დახვეწილი მოძრაობები უნდა განახორციელოს ბავშვმა და რაც უფრო მაღალია მოძრაობების კოორდინაციის დონე, მით უფრო წარმატებულია მისი გონებრივი განვითარების პროცესი. ბავშვის საავტომობილო აქტივობა არა მხოლოდ ხელს უწყობს კუნთების სიძლიერის განვითარებას, როგორც ასეთი, არამედ ზრდის სხეულის ენერგიის რეზერვებს.

მეცნიერებმა დაადგინეს პირდაპირი კავშირი მოტორული აქტივობის დონესა და მათ ლექსიკას, მეტყველების განვითარებასა და აზროვნებას შორის. ისინი აღნიშნავენ, რომ ფიზიკური ვარჯიშის გავლენის ქვეშ, ორგანიზმში ფიზიკური აქტივობა იზრდება ბიოლოგიურად აქტიური ნაერთების სინთეზი, რაც აუმჯობესებს ძილს, დადებითად მოქმედებს ბავშვების განწყობაზე და ზრდის მათ გონებრივ და ფიზიკურ შესრულებას. „შემცირებული საავტომობილო აქტივობის პირობებში, მეტაბოლიზმი და კუნთების რეცეპტორებიდან ტვინში შემავალი ინფორმაციის რაოდენობა მცირდება. ეს აუარესებს მეტაბოლურ პროცესებს თავის ტვინის ქსოვილებში, რაც იწვევს მისი მარეგულირებელი ფუნქციის დარღვევას. სამუშაო კუნთებიდან იმპულსების ნაკადის დაქვეითება იწვევს ყველა შინაგანი ორგანოს, უპირველეს ყოვლისა, გულის მუშაობის დარღვევას, რაც აისახება გონებრივი ფუნქციების გამოვლინებებში, უჯრედულ დონეზე მეტაბოლურ პროცესებში.

ფსიქოლოგები აფრთხილებენ, რომ ბავშვი არ მოქმედებს ზრდასრული ადამიანის ინტერესებისთვის, რომლებიც მისთვის უცხოა და ყოველთვის არ არის ნათელი, და არა იმიტომ, რომ „აუცილებელია“, არამედ იმიტომ, რომ ამით ის აკმაყოფილებს საკუთარ იმპულსებს, ის მოქმედებს სათანადოდ. შინაგან მოთხოვნილებაზე, რომელიც ადრე ჩამოყალიბდა ან მხოლოდ ახლა გაჩნდა, თუნდაც ზრდასრული ადამიანის გავლენის ქვეშ. ერთ-ერთი ასეთი შინაგანი აუცილებლობა, მათი აზრით, არის ინსტინქტის სახით დაბადებული „მოძრაობის სიხარული“.

საუბრისას მოტორულ აქტივობაზე, როგორც ბავშვის სხეულის სიცოცხლის მხარდაჭერის საფუძველს, ე.ი. სტეპანენკოვა მიუთითებს, რომ სწორედ მას აქვს გავლენა ბავშვის ნეიროფსიქიური მდგომარეობის ზრდა-განვითარებაზე, ფუნქციონირებასა და შესრულებაზე. „კუნთოვანი მუშაობის დროს აქტიურდება არა მხოლოდ აღმასრულებელი (ნეირომუსკულური) აპარატი, არამედ შინაგანი ორგანოების მუშაობის მოტორულ-ვისცერული რეფლექსების მექანიზმი (ანუ კუნთებიდან შინაგან ორგანოებამდე), ნერვული და ჰუმორული რეგულირება (ფიზიოლოგიური და კოორდინაცია. ბიოქიმიური პროცესები ორგანიზმში). ამრიგად, საავტომობილო აქტივობის დაქვეითება აუარესებს სხეულის მდგომარეობას მთლიანად: იტანჯება როგორც ნეირომუსკულური სისტემა, ასევე შინაგანი ორგანოების ფუნქციები.

თ.ი. ოსოკინა და ე.ა. ტიმოფეევა თავის კვლევებში ასევე აღნიშნავს, რომ კუნთოვანი აქტივობის პროცესში უმჯობესდება გულის მუშაობა: ის ძლიერდება, მისი მოცულობა იზრდება. ავადმყოფი გულიც კი, აღნიშნავენ, რომ ფიზიკური ვარჯიშის გავლენით საგრძნობლად ძლიერდება.

„სისხლი გაწმენდილია ნახშირორჟანგისაგან და ჟანგბადით ფილტვებში. რაც უფრო მეტ სუფთა ჰაერს იტევს ფილტვები, მით მეტ ჟანგბადს გადაიტანს სისხლი ქსოვილებში. ფიზიკური ვარჯიშების შესრულებისას ბავშვები გაცილებით ღრმად სუნთქავენ, ვიდრე მშვიდ მდგომარეობაში, რის შედეგადაც გაიზრდება გულმკერდის მობილურობა, ფილტვების მოცულობა.

ავტორები აღნიშნავენ, რომ სუფთა ჰაერზე ფიზიკური ვარჯიშები განსაკუთრებით ააქტიურებს გაზის გაცვლის პროცესებს. ბავშვი, სისტემატურად დიდი ხნის განმავლობაში ჰაერში ყოფნისას, გამკვრივდება, რის შედეგადაც იზრდება ბავშვის ორგანიზმის წინააღმდეგობა ინფექციური დაავადებების მიმართ.

ამრიგად, ყოველივე ზემოთქმულის შეჯამებით, შეგვიძლია აღვნიშნოთ მოტორული აქტივობა, როგორც სხეულის ბიოლოგიური მოთხოვნილება, რომლის დაკმაყოფილების ხარისხი განსაზღვრავს ბავშვების ჯანმრთელობას, მათ ფიზიკურ და ზოგად განვითარებას. "მოძრაობები, ფიზიკური ვარჯიშები უზრუნველყოფს ეფექტურ გადაწყვეტას ფიზიკური აღზრდის პრობლემებზე, თუ ისინი მოქმედებენ ჰოლისტიკური საავტომობილო რეჟიმის სახით, რომელიც აკმაყოფილებს თითოეული ბავშვის საავტომობილო აქტივობის ასაკს და ინდივიდუალურ მახასიათებლებს".

ბევრმა მეცნიერმა (L.V. Karmanova, V.G. Frolov, M.A. Runova, V.A. Shishkina) დაადგინა, რომ საავტომობილო აქტივობის დონე და სხეულის ფიზიოლოგიური მოთხოვნილება მოძრაობისთვის განისაზღვრება არა მხოლოდ ასაკის, არამედ ბავშვის დამოუკიდებლობის ხარისხით, ინდივიდუალური. ცენტრალური ნერვული სისტემის ტიპოლოგიური თავისებურებები, ჯანმრთელობის მდგომარეობა და დიდწილად დამოკიდებულია გარე პირობებზე - ჰიგიენურ, სოციალურ, კლიმატურ და ა.შ.

კვლევებმა აჩვენა, რომ ყოველდღიური რეჟიმით ფიზიკური აქტივობის მოცულობისა და ინტენსივობის გაზრდა ხელს უწყობს სხეულის ძირითადი ფიზიოლოგიური სისტემების (ნერვული, გულ-სისხლძარღვთა, რესპირატორული), ფიზიკურ და ნეიროფსიქიკურ განვითარებას და განვითარებას. საავტომობილო უნარები (Yu.Yu. Rautskis, O.G. Arakelyan, S.Ya. Layzane, D.N. Seliverstova და სხვები).

განსაკუთრებული ყურადღება ეთმობა ფიზიკური ვარჯიშების გამოყენებას სუფთა ჰაერზე სხვადასხვა ფორმით - ფიზიკური აღზრდა, სპორტული ვარჯიშები, სავარჯიშოები ზაფხულში სასეირნოდ, გარე თამაშები (L.V. Karmanova, V.G. Frolov, O.G. Arakelyan, G.V. Shalygina, E.A. Timofeeva, და ა.შ.). ამ კვლევების ავტორებმა შეიმუშავეს ფიზიკური ვარჯიშების შინაარსი და მეთოდოლოგია, რომელიც მიზნად ისახავს სკოლამდელი ასაკის ბავშვების საავტომობილო აქტივობის გაზრდას, აჩვენებს ფიზიკური ვარჯიშების კომბინაციის დადებით გავლენას და სუფთა ჰაერის გამაგრილებელ ეფექტს ბავშვების სხეულზე.

ვ.გ. ფროლოვი, გ.გ. იურკო აღნიშნავს, რომ გარე აქტივობების ჩატარებისას ბავშვებს საშუალება ეძლევათ გამოიჩინონ მეტი აქტივობა, დამოუკიდებლობა და ინიციატივა ქმედებებში. ხოლო სავარჯიშოების განმეორებითი გამეორება დიდ სივრცეში თბილ და ცივ სეზონებში ხელს უწყობს საავტომობილო უნარების უფრო ძლიერ კონსოლიდაციას და ფიზიკური თვისებების განვითარებას.

კვლევებში მ.ა. რუნოვა სკოლამდელ საგანმანათლებლო დაწესებულებაში ბავშვების საავტომობილო აქტივობის ოპტიმიზაციის პრობლემაზე, მათი განვითარების ინდივიდუალური დონის გათვალისწინებით, აღნიშნავს: ”ბავშვის საავტომობილო აქტივობის ოპტიმალური დონე სრულად უნდა აკმაყოფილებდეს მოძრაობის მის ბიოლოგიურ მოთხოვნილებას, შეესაბამებოდეს ფუნქციურს. სხეულის შესაძლებლობები და ხელს უწყობს "ჯანმრთელობისა და ჰარმონიული ფიზიკური განვითარების" მდგომარეობის გაუმჯობესებას.

საავტომობილო აქტივობის ძირითადი მაჩვენებლების - მოცულობის, ხანგრძლივობისა და ინტენსივობის ყოვლისმომცველი შეფასების საფუძველზე, მ.ა. რუნოვამ ბავშვები სამ ქვეჯგუფად დაყო, DA-ს განვითარების დონის მიხედვით (მაღალი, საშუალო და დაბალი დონეები). ავტორის თქმით, ეს საშუალებას მისცემს აღმზრდელს ქვეჯგუფებთან დიფერენცირებული მუშაობა და ინდივიდუალური მიდგომა გამოიყენოს.

მ.ნ. კუზნეცოვა, რომელიც საუბრობს ფიზიკურ და ნეიროფსიქიკურ განვითარებას შორის ორმხრივ ურთიერთობაზე, თვლის, რომ უფრო ინტენსიური საავტომობილო აქტივობა ხელს უწყობს უკეთეს ფიზიკურ განვითარებას, ხოლო უკეთესი ფიზიკური განვითარება, თავის მხრივ, ასტიმულირებს საავტომობილო აქტივობას და ნეიროფსიქიკურ განვითარებას.

1.2 სკოლამდელი ასაკის ბავშვების მოტორული აქტივობის მახასიათებლები


„საავტომობილო აქტივობის“ ცნება მოიცავს ადამიანის მიერ სიცოცხლის განმავლობაში შესრულებული მოძრაობების ჯამს. ბავშვობაში მოტორული აქტივობა შეიძლება დაიყოს 3 კომპონენტად: აქტივობა ფიზიკური აღზრდის პროცესში; ვარჯიშის დროს განხორციელებული ფიზიკური აქტივობა, სოციალურად სასარგებლო და შრომითი საქმიანობა; სპონტანური ფიზიკური აქტივობა თავისუფალ დროს. ეს კომპონენტები მჭიდრო კავშირშია.

საავტომობილო აქტივობის მახასიათებლები მოიცავს ისეთ პარამეტრებს, როგორიცაა "საავტომობილო აქტივობის დონე" და "საავტომობილო ტიპი".

ლიტერატურის მიხედვით, ფიზიკური აქტივობის სამი დონე არსებობს:

Მაღალი დონე. ბავშვებს ახასიათებთ მაღალი მობილურობა, მოძრაობების ძირითადი ტიპების განვითარების მაღალი დონე, საკმაოდ მდიდარი საავტომობილო გამოცდილება, რომელიც საშუალებას აძლევს მათ გაამდიდრონ დამოუკიდებელი საქმიანობა. ამ ჯგუფის ზოგიერთ ბავშვს ახასიათებს გაზრდილი ფსიქომოტორული აგზნებადობა, ჰიპერაქტიურობა.

საავტომობილო აქტივობის საშუალო დონის მქონე ბავშვებს აქვთ ფიზიკური ვარჯიშის საშუალო და მაღალი მაჩვენებლები და მოტორული თვისებების განვითარების მაღალი დონე. მათ ახასიათებთ დამოუკიდებელი საავტომობილო აქტივობის მრავალფეროვნება.

ფიზიკური აქტივობის დაბალი დონე - მჯდომარე ბავშვები. მათ აქვთ ჩამორჩენა ძირითადი ტიპის მოძრაობისა და ფიზიკური თვისებების განვითარების ინდიკატორებში ასაკობრივი სტანდარტებიდან, ზოგადი პასიურობა, მორცხვი, შეხება. ფიზიკურ აქტივობაზე გულ-სისხლძარღვთა სისტემის რეაქციებში რეგულარული ცვლილებები არ არის გამოვლენილი.

"ძრავის ტიპი" გაგებულია, როგორც მოცემული ბავშვისთვის დამახასიათებელი ინდივიდუალური საავტომობილო მახასიათებლების ერთობლიობა. თითოეულ ბავშვს აქვს ფიზიკური აქტივობის საკუთარი ტიპი. ამ ტიპის გამოუცნობა და არაჩვეულებრივი ტიპის მოძრაობის დაწესება, ავტორის აზრით, მივყავართ იმ ფაქტს, რომ ბავშვს აქვს ზიზღი ამ მოძრაობის მიმართ და ხშირად ზოგადად ფიზიკური აქტივობის მიმართ. ფიზიკური აღზრდის კლასების რაოდენობის ზრდა, რომლებიც არ არის აუცილებელი ფსიქო-ემოციური გამონადენი ბავშვისთვის და არ ემთხვევა, არ შეესაბამება მის ფიზიკურ აქტივობას, შეიძლება გამოიწვიოს მკვეთრად უარყოფითი შედეგები, გახდეს გრძელვადიანი წყარო. სტრესი, რაც ხელს უწყობს მოძრაობების უსიამოვნებას. ინდივიდუალური საავტომობილო მახასიათებლები ვლინდება ბავშვზე დიდი ხნის განმავლობაში დაკვირვების პროცესში იმ ტიპის მოძრაობების დღიურში ფიქსაციით, რომელსაც ის ურჩევნია, სიამოვნებით ასრულებს. ᲛᲔ ᲕᲐᲠ. ლაზარევი განასხვავებს ბავშვის შემდეგ მოტორულ ტიპებს:

ფეთქებადი. ამ ტიპის ფიზიკური აქტივობის მქონე ბავშვებს ურჩევნიათ სწრაფი, მოკლევადიანი მოძრაობა;

ციკლური. ციკლური ტიპის ფიზიკური აქტივობის მქონე ბავშვები მიდრეკილნი არიან გრძელი, ერთფეროვანი მოძრაობებისკენ (თხილამურებით სრიალი, შორ მანძილზე სირბილი);

პლასტიკური. პლასტიკური ტიპის მოძრაობების მქონე ბავშვებს ურჩევნიათ რბილი, გლუვი მოძრაობები;

Ძალა. დენის ტიპის მქონე ბავშვებს ურჩევნიათ დენის დატვირთვები.

ამჟამად ყოველდღიური ფიზიკური აქტივობის შეფასების ზოგადად მიღებული კრიტერიუმებია: მისი ხანგრძლივობა, მოცულობა და ინტენსივობა. ამ ინდიკატორებში ინდივიდუალური განსხვავებები იმდენად დიდია, რომ ექსპერტები გვირჩევენ ბავშვების პირობითად დაყოფას მაღალი, საშუალო და დაბალი მობილობის ჯგუფებად. ეს იძლევა გარკვეულ მითითებებს ბავშვების საავტომობილო აქტივობის წარმართვისთვის. თუმცა, ეს მახასიათებლები ეფუძნება საშუალო მიდგომას, ხოლო ამოცანაა ფიზიკური აქტივობის ინდივიდუალური ოპტიმუმის განსაზღვრა. ყოველივე ამის შემდეგ, ბავშვების მაღალი მობილურობა, მათი მოძრაობის ინდივიდუალური საჭიროებიდან გამომდინარე, შეიძლება იყოს როგორც ოპტიმალური, ასევე გადაჭარბებული, ხოლო ვინმესთვის საშუალო შეიძლება იყოს არასაკმარისი. ამასთან დაკავშირებით, კონცეფციის მობილურობის ხარისხი უფრო ზუსტად ხასიათდება: ოპტიმალური საავტომობილო აქტივობა (განიხილება როგორც ინდივიდუალური ნორმა), არასაკმარისი (ჰიპომობილურობა, ან დაბალი მობილურობა), გადაჭარბებული (ჰიპერმობილურობა). მჯდომარე და ჰიპერაქტიური ბავშვების მოტორული ქცევა ემთხვევა „ნელი“ და „ჰიპერაქტიური“ ბავშვების მახასიათებლებს, რაზეც ფიზიოლოგები, ფსიქოლოგები და ექიმები სერიოზულ ყურადღებას აქცევენ (მ.მ. ბავშვის მობილობის დონის შეფასების მნიშვნელობა.

ამრიგად, ოპტიმალური საავტომობილო აქტივობა უნდა ჩაითვალოს სკოლამდელი აღზრდის მოტორული განვითარების ყველაზე მნიშვნელოვან ინდიკატორად.


1.3 სკოლამდელი ასაკის ბავშვების მოტორული რეჟიმი FGT-ის მოთხოვნების შესაბამისად


ოფიციალური დოკუმენტების, ამ თემაზე თეორიული წყაროების ანალიზი აჩვენებს, რომ სკოლამდელი აღზრდის დაწესებულების თანამედროვე კურსდამთავრებულს უნდა ჰქონდეს კარგი ჯანმრთელობა, კარგი ფიზიკური განვითარება, ფიზიკური ვარჯიშის მაღალი დონე, სწორი პოზის შენარჩუნების უნარი, რეგულარულად ჩაერთოს ფიზიკურად. განათლება საკუთარი ინიციატივით, მიღწევების გაუმჯობესების სურვილი, გამძლეობის გამოვლენა, გამბედაობა და ინიციატივა, მაღალი (ასაკობრივი) შრომისუნარიანობა (როგორც ფიზიკური, ასევე გონებრივი), რაც განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია სკოლისთვის მომზადების თვალსაზრისით. ჯანსაღი პიროვნების აღზრდა ფართო გაგებით არის განათლების სისტემის მოდერნიზაციის მთავარი მოთხოვნა.

ბავშვების გაუმჯობესების ერთ-ერთი მთავარი ფაქტორი ფიზიკური დატვირთვაა. პირველი შვიდი წელი არის ბავშვის სწრაფი გონებრივი და ფიზიკური განვითარების წლები, რომლის სხეული და მისი ფუნქციები შორს არის სრულყოფილი და ადვილად ექვემდებარება სხვადასხვა გავლენებს. სწორედ ამიტომ არის ძალიან მნიშვნელოვანი, რომ განვითარების ამ პერიოდში ბავშვებისთვის იყოს პედაგოგიურად შესაბამისი გარემო. ბავშვის ჯანმრთელობის მდგომარეობიდან გამომდინარე, მისი მოძრაობების კონტროლის უნარი, მისი მოხერხებულობა, ორიენტაცია, საავტომობილო რეაქციის სიჩქარე დიდწილად დამოკიდებულია მის განწყობაზე, თამაშის ბუნებასა და შინაარსზე და შემდგომ მიღწევებზე საგანმანათლებლო და სამუშაო საქმიანობაში.

ბავშვების საავტომობილო გამოცდილების დაგროვება და გამდიდრება (ძირითადი მოძრაობების დაუფლება);

მოსწავლეთა მოტორული აქტივობისა და ფიზიკური გაუმჯობესების მოთხოვნილების ჩამოყალიბება;

ფიზიკური თვისებების განვითარება (სიჩქარე, ძალა, მოქნილობა, გამძლეობა და კოორდინაცია).

ყოველდღიურ ცხოვრებაში ბავშვების ფიზიკური აქტივობის სწორი ორგანიზება უზრუნველყოფს ბავშვის ჯანსაღი ფიზიკური მდგომარეობისა და მისი ფსიქიკისთვის საჭირო მოტორული რეჟიმის განხორციელებას დღის განმავლობაში.

საავტომობილო რეჟიმი ჯანმრთელობის ერთ-ერთი მთავარი კომპონენტია. იგი მოიცავს არა მხოლოდ სასწავლო სესიებს. საავტომობილო რეჟიმი არის ზუსტად ის, რაც თქვა სემაშკომ: "ფიზიკური აღზრდა არის 24 საათი დღეში!"

საავტომობილო რეჟიმი FGT-ის მიხედვით არის ბავშვის საავტომობილო აქტივობის სხვადასხვა ტიპების, ფორმებისა და შინაარსის რაციონალური კომბინაცია. იგი მოიცავს ყველა სახის ორგანიზებულ და დამოუკიდებელ აქტივობას, რომლებშიც მკაფიოდ ჩნდება ბავშვების მოძრაობის მოძრაობა (სივრცეში მოძრაობასთან ასოცირებული). ლიტერატურაში არის ტერმინები "საკმარისი ძრავის რეჟიმი", "ნორმალური", "გაზრდილი". ყველა მათგანი ორიენტირებულია ბავშვების ოპტიმალური ფიზიკური აქტივობის უზრუნველყოფაზე. თუმცა, ეს არის საავტომობილო რეჟიმის არსის ცალმხრივი გაშუქება. მისი მიზანი არ არის მხოლოდ ბავშვების მოთხოვნილებების დაკმაყოფილება მოძრაობაში. არანაკლებ მნიშვნელოვანია შინაარსობრივი მხარე – მოძრაობების მრავალფეროვნება, აქტივობის სახეები და ფორმები.

საავტომობილო აქტივობის ხანგრძლივობა უნდა იყოს სიფხიზლის პერიოდის მინიმუმ 50-60%, რაც უდრის დღეში 6-7 საათს. ყველაზე მაღალი საავტომობილო და ფიზიკური დატვირთვა ხდება პირველი გასეირნებისას (დილის 10 საათიდან საღამოს 12 საათამდე). საავტომობილო აქტივობა აქ ჰაერში გატარებული დროის 65-75% უნდა იყოს. გარდა ამისა, ყოველდღიურ რუტინაში სავალდებულოა ბავშვების ზომიერი და მიზანშეწონილი ფიზიკური აქტივობის სხვა პერიოდები - ეს არის საუზმემდე და გაკვეთილის დაწყებამდე, განსაკუთრებით თუ ეს გონებრივია. თქვენ ფრთხილად უნდა მიმართოთ ფიზიკურ აქტივობას დღის ძილის შემდეგ. ამ დროს ორგანიზებული ფიზიკური ვარჯიშები შეუსაბამოა. უმჯობესია ბავშვებს მივცეთ დამოუკიდებლად გადაადგილების შესაძლებლობა, ამისთვის პირობების შექმნა.

სკოლამდელ ბავშვებთან ფიზიკურ აღზრდაზე მუშაობის ფორმები არის ჯანმრთელობის გამაუმჯობესებელი და საგანმანათლებლო საქმიანობის კომპლექსი, რომლის საფუძველია საავტომობილო აქტივობა. ეს კომპლექსი მოიცავს დამოუკიდებელ მოტორულ აქტივობას და ორგანიზებულ ფიზიკურ აქტივობებს. მათი პროცენტული მაჩვენებელი განსხვავებულია ადრეული, უმცროსი და უფროსი სკოლამდელი ასაკის ჯგუფებში, თუმცა, ყველა ასაკის ბავშვების დამოუკიდებელი მოძრაობები უნდა იყოს მათი საერთო საავტომობილო აქტივობის მინიმუმ 2/3. ეს აიხსნება იმით, რომ ბავშვების მოძრაობის მოთხოვნილება ყველაზე სრულად რეალიზდება დამოუკიდებელ საქმიანობაში. ის ყველაზე ნაკლებად დამღლელია საავტომობილო აქტივობის ყველა ფორმისგან და ხელს უწყობს მოტორული რეჟიმის ინდივიდუალიზაციას. გარდა ამისა, დამოუკიდებელ საქმიანობაშია, რომ ბავშვი ყველაზე მეტად ავლენს თავის მოტორულ შემოქმედებას, ასევე საავტომობილო უნარების ფლობის დონეს. ამ აქტივობის შინაარსს თავად ბავშვები განსაზღვრავენ, მაგრამ ეს არ ნიშნავს იმას, რომ უფროსებს შეუძლიათ მისი იგნორირება.

საავტომობილო საქმიანობის ორგანიზებული ფორმები მოიცავს:

  1. ფსიქიკური განათლება;
  2. ფიზიკური კულტურისა და ჯანმრთელობის სამუშაო დღის განმავლობაში (დილის ვარჯიშები, ფიზიკური ვარჯიშები, გარე თამაშები და ფიზიკური ვარჯიშები სასეირნოდ, დათრგუნვის აქტივობები);
  3. აქტიური დასვენება (ფიზიკური კულტურის დასვენება და არდადეგები, ჯანმრთელობის დღეები, არდადეგები;
  4. საშინაო დავალება ფიზიკურ აღზრდაში;
  5. ინდივიდუალური და დიფერენცირებული მუშაობა (ბავშვებთან ფიზიკურ და მოტორულ განვითარებაში გადახრები);
  6. სექციური წრის კლასები;
  7. პროფილაქტიკური და სარეაბილიტაციო ღონისძიებები (ექიმის გეგმის მიხედვით).

საავტომობილო რეჟიმის მთავარი მიზანია დააკმაყოფილოს ბავშვების ბუნებრივი ბიოლოგიური მოთხოვნილება მოძრაობაზე, გააუმჯობესოს მათი ჯანმრთელობა, ყოვლისმომცველი ფიზიკური განვითარება, უზრუნველყოს საავტომობილო უნარების დაუფლება, ფიზიკური კულტურის უნარები და ელემენტარული ცოდნა, შექმნას პირობები მრავალმხრივი. ბავშვების (გონებრივი, მორალური, ესთეტიკური) განვითარება და განათლება მათ სჭირდებათ სისტემატური ფიზიკური ვარჯიშები.

ნებისმიერი საქმიანობისადმი მაღალი ინტერესი, კრეატიულობის გამოვლინება დიდწილად მოწმობს ბავშვის ფსიქოლოგიურ კომფორტს, რადგან ინტერესები გამოხატავს მის სპეციფიკურ დამოკიდებულებას ობიექტზე, სასიცოცხლო მნიშვნელობისა და ემოციური მიმზიდველობის გამო.

ბავშვებზე ფრთხილად დაკვირვებით, ამ კრიტერიუმებით საკმაოდ მკაფიოდ შეიძლება შეფასდეს მათი ფსიქოლოგიური კეთილდღეობა სიფხიზლის გარკვეულ პერიოდში. თუ ბავშვს არ სურს საბავშვო ბაღში სიარული, უჭირს მშობლებთან განშორება, არის უმოქმედო, ხშირად მოწყენილი, ცელქი, ტირის, ჩხუბობს თანატოლებთან, არ არის აქტიური სიფხიზლის დროს, თუ არის დაჭიმული, შეზღუდული, მაშინ ფსიქოლოგიური დისკომფორტი. აშკარაა და სასწრაფოდ უნდა იქნეს მიღებული ზომები!

ფიზიკურ აღზრდაზე მუშაობის ფორმები კონკრეტული ჯგუფისთვის ან მთლიანად საბავშვო ბაღისთვის, V.A. შიშკინას მიხედვით, შეირჩევა თანმიმდევრულობის პრინციპის მიხედვით. ჯგუფში ბავშვების ჯანმრთელობის მდგომარეობა, მათი ფიზიკური განვითარების მახასიათებლები, ასაკი, ზოგადი ფიზიკური მომზადება, ოჯახური განათლების პირობები, აღმზრდელთა პროფესიული და პირადი ინტერესები, სკოლამდელი დაწესებულების ამოცანები ფიზიკური კულტურის სფეროში. გათვალისწინებულია მომავალი პერიოდი.

თითოეულ სკოლამდელ დაწესებულებას აქვს უფლება ჰქონდეს საკუთარი მიდგომები ფიზიკური აღზრდის მიმართ; საბავშვო ბაღის პედაგოგიური პერსონალი თავად განსაზღვრავს ფიზიკური კულტურის რომელ ფორმებს მიანიჭოს უპირატესობა, აფასებს მათ ეფექტურობას ბავშვების ჯანმრთელობისა და განვითარების დინამიკის თვალსაზრისით. ჯგუფურ მასწავლებლებს ასევე შეუძლიათ, საკუთარი შეხედულებისამებრ, აირჩიონ ესა თუ ის სისტემური და ეპიზოდური ფიზიკური აღზრდის ღონისძიებები, დაქვემდებარებულნი იყვნენ წამოყენებული ამოცანების გადაწყვეტაზე.


1.4 სკოლამდელი აღზრდის მოტორული აქტივობის მართვის საშუალებები, მეთოდები და ტექნიკა


სკოლამდელი ასაკის ბავშვების საავტომობილო აქტივობის განვითარებისათვის, სხვადასხვა ობიექტებიფიზიკური აღზრდის საშუალებების და მათი მახასიათებლების ცოდნა მასწავლებელს საშუალებას აძლევს, დასახული პედაგოგიური ამოცანების შესაბამისად, გამოიყენოს ყველა სახის საშუალება, შეარჩიოს ყველაზე ეფექტური ფიზიკური ვარჯიშები და განავითაროს ახალი კომპლექსები. ფიზიკური აღზრდის თანამედროვე სისტემას ახასიათებს საშუალებების გამოყენების სირთულე. ძირითადი საშუალებებია ფიზიკური ვარჯიშები, დამხმარე - ბუნების ბუნებრივი ძალები და ჰიგიენური ფაქტორები.

ვ.ა. შიშკინამ თავის ნამუშევრებში გამოყო; ჰიგიენური ფაქტორები, ბუნების ბუნებრივი ძალები, ვარჯიში. გარდა ამისა, ბავშვების ფიზიკურ აღზრდაზე გავლენას ახდენს მოძრაობები, რომლებიც შედის სხვადასხვა სახის აქტივობებში (შრომა, მოდელირება, ხატვა, დიზაინი, მუსიკალური ინსტრუმენტების დაკვრა, ჩაცმა, რეცხვა და ა.შ.).

სამი ჩამოთვლილი ჯგუფიდან თითოეული, როგორც აღნიშნა V.A. შიშკინს აქვს ჩართულთა სხეულზე ზემოქმედების სპეციფიკური შესაძლებლობები და ამ საფუძველზე აერთიანებს ტიპიური საშუალებების გარკვეულ რაოდენობას. მრავალფეროვანი საშუალებები ქმნის, ერთი მხრივ, დიდ სირთულეებს მათგან ყველაზე ეფექტურის არჩევისას, ხოლო მეორე მხრივ, ფართო შესაძლებლობებს ნებისმიერი პედაგოგიური პრობლემის გადასაჭრელად.

ვ.ა. შიშკინა, ფაქტორების მთელი მრავალფეროვნება შეიძლება დაჯგუფდეს შემდეგნაირად:

1. მასწავლებლისა და ბავშვების პიროვნული მახასიათებლები ყველაზე მნიშვნელოვანი ფაქტორებია.

  1. მეცნიერული ფაქტორები ახასიათებს ადამიანის შემეცნების საზომს
    ფიზიკური აღზრდის კანონები. რაც უფრო ღრმად არის განვითარებული ფიზიკური ვარჯიშების პედაგოგიური, ფიზიოლოგიური თავისებურებები, მით უფრო ეფექტურად შეიძლება მათი გამოყენება პედაგოგიური პრობლემების გადასაჭრელად.
  2. მეთოდოლოგიური ფაქტორები აერთიანებს მოთხოვნების ფართო ჯგუფს, რომლებიც უნდა განხორციელდეს ფიზიკური ვარჯიშების გამოყენებისას.
  3. მეტეოროლოგიური ფაქტორები (ჰაერის ტემპერატურა, ტენიანობა და ა.შ.) ქმნიან ფაქტორების იმ ჯგუფს, რომლებმაც შეისწავლეს შაბლონები, რომელთა ეფექტებმა შეიძლება განსაზღვროს ოპტიმალური პირობები ფიზიკური ვარჯიშისგან უდიდესი ეფექტის მისაღწევად.
  4. მატერიალური ფაქტორები (სპორტული ობიექტები, ინვენტარი,
    ტანსაცმელი და ა.შ.) უფრო დიდ გავლენას ახდენს სპორტული პრობლემების გადაჭრაზე, ნაკლებად - ზოგად განათლებასა და დასვენებაზე.
  5. მეცნიერული ფაქტორები ახასიათებს ადამიანის შემეცნების საზომს
მ.ა. საავტომობილო აქტივობის განვითარების რუნული ძირითადი საშუალებაა ფიზიკური ვარჯიშები და თამაშები. ფიზიკური ვარჯიში ძრავას უწოდებენ ადამიანის ფიზიკური გაუმჯობესებისთვის შექმნილი და გამოყენებული მოქმედება. „ფიზიკური ვარჯიშის“ კონცეფცია ასოცირდება იდეებთან ადამიანის მოძრაობებისა და მოტორული მოქმედებების შესახებ. ავტორი გამოყოფს ფიზიკური ვარჯიშების რამდენიმე გამორჩეულ მახასიათებელს:

1.ფიზიკური ვარჯიში აგვარებს პედაგოგიურ პრობლემას
(ფიგურალურად რომ ვთქვათ, ფიზიკური ვარჯიში მიმართულია „საკუთარი თავისკენ“,
თქვენი პირადი გაუმჯობესებისთვის). 2.ფიზიკური ვარჯიში ხორციელდება ფიზიკური აღზრდის კანონების შესაბამისად. 3. მხოლოდ ფიზიკური ვარჯიშის სისტემები ქმნის შესაძლებლობებს ადამიანის ყველა ორგანოსა და სისტემის განვითარებისათვის ოპტიმალური თანაფარდობით.

ფიზიკური აღზრდის ეფექტურობა და საავტომობილო აქტივობის განვითარება მიიღწევა საშუალებების მთელი სისტემის გამოყენებით, თუმცა საშუალებების თითოეული ჯგუფის მნიშვნელობა არ არის იგივე: წვრთნისა და განათლების პრობლემების გადაჭრაში უდიდესი წილი მოდის წილზე. ფიზიკური ვარჯიშებიდან. ეს არის მრავალი მიზეზის გამო, აღნიშნავს L.P. მატვეევი:

1.ფიზიკური ვარჯიშები, როგორც მოძრაობის სისტემები გამოხატულია
ადამიანის აზრები და ემოციები, მისი დამოკიდებულება გარემომცველ რეალობასთან.

  1. ფიზიკური ვარჯიშები ფიზიკური აღზრდის სფეროში სოციალური და ისტორიული გამოცდილების გადაცემის ერთ-ერთი საშუალებაა.
  2. ფიზიკური ვარჯიშები გავლენას ახდენს არა მხოლოდ სხეულის მორფო-ფუნქციურ მდგომარეობაზე, არამედ მათ შემსრულებელ პიროვნებაზეც.
  3. ყველა სახის პედაგოგიურ საქმიანობას შორის, მხოლოდ ფიზიკურ აღზრდაში, ტრენინგის საგანია მოქმედებები, რომლებიც მიმართულია მოსწავლის ფიზიკურ გაუმჯობესებაზე და შესრულებულია თავად მოქმედებების დაუფლების მიზნით.
  4. ფიზიკურ ვარჯიშს შეუძლია დააკმაყოფილოს ადამიანის ბუნებრივი მოთხოვნილება მოძრაობაზე.
  5. ცნობილია, რომ ერთსა და იმავე ფიზიკურ ვარჯიშს შეუძლია სხვადასხვა ეფექტი მოჰყვეს და პირიქით, სხვადასხვა ფიზიკურმა ვარჯიშმა შეიძლება გამოიწვიოს ერთი და იგივე შედეგი. ეს იმის მტკიცებულებაა, რომ ფიზიკური ვარჯიში თავისთავად არ არის დაჯილდოებული რაიმე მუდმივი თვისებებით. ამიტომ ფიზიკური ვარჯიშების ზემოქმედების ეფექტურობის განმსაზღვრელი ფაქტორების ცოდნა გააუმჯობესებს პედაგოგიური პროცესის მართვადობას.
არსებობს ფიზიკური ვარჯიშების რამდენიმე კლასიფიკაცია. განვიხილოთ ზოგიერთი მათგანი.

ფიზიკური ვარჯიშების კლასიფიკაცია არის მათი განაწილება ურთიერთდაკავშირებულ ჯგუფებად ყველაზე მნიშვნელოვანი მახასიათებლების მიხედვით. თანკლასიფიკაციების დახმარებით მასწავლებელს შეუძლია დაადგინოს ფიზიკური ვარჯიშების დამახასიათებელი თვისებები და, შესაბამისად, ხელი შეუწყოს პედაგოგიური ამოცანისთვის უფრო შესაფერისი სავარჯიშოების ძიებას. ვინაიდან ფიზიკური აღზრდის მეცნიერება მუდმივად მდიდრდება ახალი მონაცემებით, კლასიფიკაციები უცვლელი არ რჩება.

არსებული კლასიფიკაციები ხასიათდება გარკვეული პირობითობით, მაგრამ, მიუხედავად ამისა, თითოეული მათგანი აკმაყოფილებს პრაქტიკის მოთხოვნებს. მ.ვ. მაშჩენკო გთავაზობთ ფიზიკური ვარჯიშების შემდეგ კლასიფიკაციას:

ფიზიკური ვარჯიშების კლასიფიკაცია ფიზიკური აღზრდის ისტორიულად განვითარებული სისტემების (ტანვარჯიში, თამაში, ტურიზმი, სპორტი) საფუძველზე. ამ კლასიფიკაციის მიხედვით, ფიზიკური ვარჯიშები იყოფა ოთხ ჯგუფად: ტანვარჯიშის ვარჯიშები, სათამაშო ვარჯიშები, ტურისტული ფიზიკური ვარჯიშები, სპორტული ვარჯიშები.

2.ფიზიკური ვარჯიშების კლასიფიკაცია კუნთების აქტივობის მახასიათებლების მიხედვით: სისწრაფე-ძალის ვარჯიშები, ფიზიკური ვარჯიშები, რომლებიც საჭიროებენ გამძლეობის გამოვლინებას (მაგალითად, შორ მანძილზე სირბილი, თხილამურებით სრიალი და ა.შ.); ფიზიკური ვარჯიშები, რომლებიც საჭიროებენ მოძრაობების კოორდინაციის გამოვლინებას შესრულების პირობების მკაცრი რეგულირებით (მაგალითად, ტანვარჯიშის აღჭურვილობაზე, წყალში ხტომა და ა.შ.); ფიზიკური ვარჯიშები, რომლებიც საჭიროებენ საავტომობილო თვისებების კომპლექსურ გამოვლინებას, ძალისხმევის მუდმივი ცვალებადობით, პირობების შესაბამისად (თამაშები, საბრძოლო ხელოვნება).

.ფიზიკური ვარჯიშების კლასიფიკაცია მათი მნიშვნელობის მიხედვით
საგანმანათლებლო პრობლემების გადაჭრა: ძირითადი სავარჯიშოები (ან საკონკურსო), ანუ მოქმედებები, რომლებიც სასწავლო გეგმის საგანმანათლებლო მიზნების შესაბამისად არის შესწავლის საგანი; წამყვანი სავარჯიშოები, ანუ მოქმედებები, რომლებიც ხელს უწყობენ ძირითადი ვარჯიშის განვითარებას მათში გარკვეული მოძრაობის არსებობის გამო, რომლებიც მსგავსია გარეგანი ნიშნებით და ნეირომუსკულური დაძაბულობის ხასიათით; მოსამზადებელი სავარჯიშოები, ანუ მოქმედებები, რომლებიც ხელს უწყობენ იმ საავტომობილო თვისებების განვითარებას, რომლებიც აუცილებელია ძირითადი ვარჯიშის შესასწავლად.

  1. ფიზიკური ვარჯიშების კლასიფიკაცია კუნთების ცალკეული ჯგუფების უპირატესი განვითარების საფუძველზე ითვალისწინებს სავარჯიშოების გამოყოფას მკლავებისა და მხრის სარტყელის კუნთებისთვის, ღეროსა და კისრის კუნთებისთვის, ფეხების და მენჯის კუნთებისთვის. ამ კლასიფიკაციის ფარგლებში ვარჯიშები იყოფა სავარჯიშოებად ტერფის სახსრისთვის, მუხლის სახსრისთვის და ა.შ. სავარჯიშოებისთვის საგნების გარეშე და საგნებით, ინდივიდუალური და დაწყვილებული, დგომა, ჯდომა და წოლა; ვარჯიშები სიძლიერისა და მოქნილობის გასავითარებლად.
ფიზიკური ვარჯიშების კლასიფიკაცია სპორტის მიხედვით. ცნობილია, რომ ერთსა და იმავე ფიზიკურ ვარჯიშს შეუძლია სხვადასხვა ეფექტი მოჰყვეს და პირიქით, სხვადასხვა ფიზიკურმა ვარჯიშმა შეიძლება გამოიწვიოს ერთი და იგივე შედეგი.

ეს იმის მტკიცებულებაა, რომ ფიზიკური ვარჯიში თავისთავად არ არის დაჯილდოებული რაიმე მუდმივი თვისებებით. ამიტომ ფიზიკური ვარჯიშის ეფექტურობის განმსაზღვრელი ფაქტორების ცოდნა გააუმჯობესებს პედაგოგიური პროცესის კონტროლირებას.ყველა ფიზიკური ვარჯიში შეიძლება ჩატარდეს საგნების გარეშე ან სხვადასხვა საგნებისა და აღჭურვილობის გამოყენებით (ვარჯიშები ჯოხებით, ბურთებით, რგოლებით, დროშებით. , თოკები, ტანვარჯიშის სკამზე, ტანვარჯიშის კედელზე, სკამებზე და ა.შ.).

სკოლამდელი ასაკის ბავშვებთან ერთად გამოიყენება მხოლოდ სპორტული სხვადასხვა სახის ფიზიკური ვარჯიშები (თხილამურებით სრიალი, სრიალი, ციგა, ველოსიპედი, ცურვა და ა.შ.). სკოლამდელი ასაკის ბავშვებში ფიზიკური ვარჯიშების ამ ყველაზე მარტივი სპორტული სახეობების ტექნიკის საფუძვლების ჩამოყალიბებით, ისინი წყვეტენ ფიზიკური აღზრდის ძირითად ამოცანებს ასაკობრივი მახასიათებლების გათვალისწინებით. გარე თამაშები სხვა ფიზიკური ვარჯიშებისგან განსხვავდება მონაწილეთა საქმიანობის ორგანიზებისა და მისი მართვის მახასიათებლებით. თამაშში ბავშვების საქმიანობა ორგანიზებულია ფიგურალური ან პირობითი შეთქმულების საფუძველზე, რომელიც ითვალისწინებს მიზნის მიღწევას მოულოდნელად ცვალებადი სიტუაციების პირობებში. თამაშის აქტივობა კომპლექსურია და ეფუძნება სხვადასხვა მოტორული მოქმედებების ერთობლიობას (სირბილი, ხტომა და ა.შ.). თამაშები გამოიყენება მოძრაობის დაუფლებისას და საჭიროა სხვადასხვა სიტუაციებში საავტომობილო უნარების გამოყენების უნარის გამომუშავება. გარდა ამისა, თამაშები გამოიყენება როგორც ფიზიკური თვისებების გასავითარებლად, ასევე მორალური და ნებაყოფლობითი თვისებების აღზრდისთვის.

ტურიზმი საშუალებას გაძლევთ გააძლიეროთ საავტომობილო უნარები და განავითაროთ ფიზიკური თვისებები ბუნებრივ პირობებში. სკოლამდელი ასაკის ბავშვებთან ერთად ეწყობა გასეირნება ტრანსპორტის სხვადასხვა რეჟიმის გამოყენებით (ფეხით, თხილამურებით, ველოსიპედით და ა.შ.). გზად, გაჩერებებზე, შეიძლება გამოვიყენოთ სხვადასხვა სახის ფიზიკური ვარჯიში (მაგალითად, ღეროებიდან ხტომა, ღარზე გადახტომა, თოკზე ხტომა, ბურთის ვარჯიშები, გარე თამაშები და ა.შ.). გასეირნება ეწყობა მაშინ, როდესაც ვარჯიში ისწავლება და ნორმალურ პირობებში ფიქსირდება.

მეთოდები, რომელიც გამოიყენება ბავშვების მოძრაობების სწავლებაში, გროვდება იმ წყაროების შესაბამისად, რომლებიც განსაზღვრავს მათ. მათ, მ.ა. რუნული, მოიცავს მიმდებარე რეალობის ობიექტებს, სიტყვას და პრაქტიკულ საქმიანობას.

სკოლამდელი აღზრდის საავტომობილო აქტივობის ზედამხედველობისას გამოიყენება: ვიზუალური, ვერბალური და პრაქტიკული, თამაში, კონკურენტული სწავლების მეთოდები.

ვიზუალური მეთოდი უზრუნველყოფს სენსორული აღქმისა და საავტომობილო შეგრძნებების სიკაშკაშეს, რაც აუცილებელია ბავშვისთვის მოძრაობის ყველაზე სრულყოფილი და კონკრეტული წარმოდგენისთვის, რაც ააქტიურებს მისი სენსორული შესაძლებლობების განვითარებას.

ვერბალური მეთოდი ეხმარება ბავშვებს გააცნობიერონ დაკისრებული დავალება და ამ მხრივ ხელს უწყობს საავტომობილო სავარჯიშოების შეგნებულად შესრულებას, რაც დიდ როლს თამაშობს სავარჯიშოების შინაარსისა და სტრუქტურის ათვისებაში, მათ დამოუკიდებელ გამოყენებაში სხვადასხვა სიტუაციებში.

ბავშვების პრაქტიკულ საავტომობილო აქტივობასთან დაკავშირებული პრაქტიკული მეთოდი უზრუნველყოფს მოძრაობის აღქმის სისწორის ეფექტურ შემოწმებას საკუთარ კუნთოვან-მოტორულ შეგრძნებებზე.

თამაშის მეთოდი, რომელიც ახლოსაა სკოლამდელი ასაკის ბავშვების წამყვან საქმიანობასთან, არის ყველაზე სპეციფიკური და ემოციურად ეფექტური მათთან მუშაობისას, ვიზუალურ-ფიგურალური და ვიზუალურ-ეფექტური აზროვნების ელემენტების გათვალისწინებით. ის იძლევა სხვადასხვა მოტორული უნარების ერთდროულ გაუმჯობესებას, მოქმედების დამოუკიდებლობას, ცვალებად პირობებზე სწრაფ რეაგირებას, შემოქმედებითი ინიციატივის გამოვლენას.

სკოლამდელი ასაკის ბავშვების სწავლების პროცესში კონკურენტული მეთოდის გამოყენება შესაძლებელია პედაგოგიური ხელმძღვანელობით. ეს მეთოდი გამოიყენება უკვე შეძენილი საავტომობილო უნარების გასაუმჯობესებლად (მაგრამ არა კონკურენციისა და უპირატესობისთვის ბრძოლისთვის).

ბავშვებთან პრაქტიკულ მუშაობაში სწავლების მეთოდები ერთმანეთშია გადაჯაჭვული. მ.ვ. მაშჩენკო, სავარჯიშოების შინაარსის, ასაკობრივი შესაძლებლობებისა და ბავშვების ინდივიდუალური მახასიათებლების გათვალისწინებით, მასწავლებელი ერთ შემთხვევაში იყენებს ვიზუალიზაციას, როგორც სწავლების ამოსავალ წერტილს - ბავშვის მოძრაობის ნიმუშის აღქმა ახსნა-განმარტებებთან ერთად, მეორეს მხრივ. - სიტყვა, სავარჯიშოს შინაარსისა და სტრუქტურის ახსნა. თუმცა, მეორე შემთხვევაში მასწავლებელი ეყრდნობა ცხოვრებისეულ გამოცდილებას და კონკრეტულ იდეებს მოძრაობების შესახებ, რაც ბავშვებს უკვე აქვთ. ვიზუალური ან ვერბალური მეთოდების შემდეგ, აუცილებლად უნდა მოჰყვეს ბავშვების პრაქტიკულ მოქმედებებს - მასწავლებლის ხელმძღვანელობით მოძრაობების დამოუკიდებელი შესრულება.

სწავლების მეთოდების გამოყენება სკოლამდელი აღზრდის საავტომობილო საქმიანობის მართვაში, აღნიშნავს მ. Runova, ეფუძნება პირველი და მეორე სასიგნალო სისტემების ურთიერთქმედებას, რაც უზრუნველყოფს ყველაზე სრულ, სანდო ცოდნას და სწორ პრაქტიკულ უნარებს.

თითოეული ინდივიდუალური მეთოდი არის სპეციფიკური სპეციფიკური სისტემა ხრიკები. თავის მხრივ, სისტემა გამოიხატება ისეთი მეთოდების მთლიანობაში, რომლებიც გაერთიანებულია პრობლემის საერთოობით და მისი გადაჭრის ერთიანი მიდგომით.

ბავშვებისთვის საავტომობილო მოქმედებების სწავლების პროცესში მეთოდოლოგიური ტექნიკა შეირჩევა თითოეულ ინდივიდუალურ შემთხვევაში საავტომობილო მასალის ამოცანებისა და შინაარსის შესაბამისად, ბავშვების მიერ მისი ათვისების ხარისხის, მათი ზოგადი განვითარების, ფიზიკური მდგომარეობის, ასაკის გათვალისწინებით. და თითოეული ბავშვის ტიპოლოგიური მახასიათებლები.

ამასთან დაკავშირებით, სწავლების მეთოდები გაერთიანებულია სხვადასხვა კომბინაციებში, რაც უზრუნველყოფს, ერთი მხრივ, ყოვლისმომცველ გავლენას ყველა ანალიზატორზე ბავშვების მიერ ამოცანების აღქმაში და, მეორე მხრივ, ცნობიერებასა და დამოუკიდებლობაზე ბავშვების მიერ საავტომობილო ამოცანების შესრულებაში. .

ბავშვების მოძრაობის სწავლებისას, ტექნიკის ერთობლიობა განისაზღვრება მათი ურთიერთქმედებით. აღმზრდელის მიერ უპირატესად ვიზუალური ტექნიკის გამოყენებამ, მაგალითად, მოძრაობის ნიმუშის ჩვენება განათლების ყველა საფეხურზე და სხვადასხვა ასაკობრივ ჯგუფში (როგორც ზოგჯერ გვხვდება პრაქტიკაში), შეიძლება გამოიწვიოს ბავშვმა მექანიკურად, ნაკლებად შეგნებულად დააკოპიროს ისინი.

ვიზუალური სწავლების მეთოდები. როდესაც ბავშვებს ასწავლიან მოძრაობას, გამოიყენება ვიზუალიზაციის სხვადასხვა ტექნიკა.

ვიზუალური სიცხადე მოიცავს სწორ, მკაფიო, ლამაზ დემონსტრირებას - მასწავლებელს მოძრაობის ნიმუშის ან მისი ცალკეული საავტომობილო ელემენტების ჩვენება; იმიტაციაში, გარემომცველი ცხოვრების სურათების იმიტაცია; სივრცის გადალახვისას ვიზუალური ღირშესანიშნაობების გამოყენებაში; ვიზუალური საშუალებების გამოყენება - კინო, ფოტოები, ნახატები და ა.შ.

ტაქტილურ-კუნთოვანი ხილვადობა გამოიყენება ბავშვების საავტომობილო აქტივობაში ფიზიკური აღზრდის საშუალებების ჩართვით. მაგალითად, მუხლის მაღალი აწევით სირბილის უნარის გასავითარებლად გამოიყენება ზედიზედ მოთავსებული რკალის საყელოები. ამ რკალებში გაშვებისას ფეხების აწევა ეხმარება ბავშვს შეიძინოს მაღალი მუხლის აწევის უნარი.

სმენის ვიზუალიზაცია არის მოძრაობების ხმის რეგულირება. საუკეთესო სმენითი ვიზუალიზაცია არის მუსიკა (სიმღერა). ეს იწვევს ბავშვებში ემოციურ აღმავლობას, განსაზღვრავს მოძრაობის ხასიათს და არეგულირებს მის ტემპსა და რიტმს.

სავარჯიშოების შესრულება მუსიკასთან კოორდინირებულად (განპირობებული რეფლექსური დროებითი კავშირების ფორმირების გამო) ხელს უწყობს სმენის და მოტორული აპარატის კოორდინაციის განვითარებას; სიგლუვის განვითარება, მოძრაობების სიზუსტე; ასწავლის დროებით ორიენტაციას - უნარს მოერგო დროზე საკუთარი მოძრაობები მუსიკალური ნაწარმოების სხვადასხვა მეტრ-რიტმული სტრუქტურის შესაბამისად.

მოძრაობების შესრულება მუსიკალური თანხლებით, აღნიშნავს V.A. შიშკინი, უნდა დაემორჩილოს გარკვეულ მოთხოვნებს: მოძრაობდეს მუსიკალური ნაწარმოების ხასიათის შესაბამისად; მოძრაობის დაწყება და დასრულება მისი დასაწყისით და დასასრულით; შეცვალოს მოძრაობის ხასიათი მუსიკალური ნაწარმოების ხასიათისა და მისი ცალკეული ნაწილების ცვლილებასთან დაკავშირებით.

) ვერბალური ხრიკები. სწავლებაში გამოყენებული სიტყვა მიმართავს ბავშვების ყველა საქმიანობას, აძლევს მათ მნიშვნელობას, ხელს უწყობს ამოცანის გაგებას და ახლის ათვისებას, იწვევს გონებრივ დაძაბულობას და აზროვნების აქტივობას, ხელს უწყობს ბავშვების მიერ სავარჯიშოების შესრულებისას დამოუკიდებლობასა და თვითნებობას. მოძრაობის სწავლების ვერბალური ტექნიკა გამოიხატება ბავშვებისთვის ახალი მოძრაობების მკაფიო და ლაკონური ახსნით, მათი ცხოვრებისეული გამოცდილებისა და იდეების საფუძველზე; ახსნაში, რომელიც თან ახლავს მოძრაობების კონკრეტულ დემონსტრირებას ან განმარტავს მის ცალკეულ ელემენტებს; აღმზრდელის მიერ ნაჩვენები მოძრაობის გამეორებისას ან ბავშვების მიერ სავარჯიშოს დამოუკიდებლად შესრულებისას საჭირო მითითებაში. ახალი ფიზიკური ვარჯიშების და გარე თამაშების დანერგვის წინ საუბარში ან ვარჯიშის დროს, როდესაც საჭიროა მოტორული მოქმედებების ახსნა. გარე თამაშის სიუჟეტის გარკვევა და ა.შ. კითხვებზე ბავშვებს, რომლებსაც მასწავლებელი სვამს, ფიზიკური ვარჯიშების დაწყებამდე, რათა დადგინდეს მოქმედებების თანმიმდევრული შესრულების შესახებ ინფორმირებულობის ხარისხი ან შეამოწმოს არსებული იდეები გარე თამაშის სიუჟეტის სურათების შესახებ, განმარტეთ წესები, თამაშის მოქმედებები და ა.შ.

გარდა ამისა, ვერბალური ტექნიკა ასევე მოიცავს სხვადასხვა ბრძანებების და სიგნალების მკაფიო, ემოციურ და ექსპრესიულ წარმოდგენას. მაგალითად, სასურველ პოზიციაზე აღდგენის პროცესში მასწავლებელი ამბობს: "ფეხები მხრების სიგანეზე ნახტომით - ჩადეთ!" ან მოძრაობის დასასრულებლად: "გაჩერდი ადგილზე." "ერთი, ორი, სამი - გაიქეცი!" ეს ყველაფერი მოითხოვს განსხვავებულ ინტონაციას და დინამიკას, რაც იწვევს ბავშვების საპასუხო მოტორული რეაქციის სიჩქარეს და სიზუსტეს. ეს ასევე უნდა მოიცავდეს რითმების მკაფიო გალობას და სათამაშო საწყისების ექსპრესიულ გამოთქმას, რაც იმდენად მდიდარია რუსული ხალხური შემოქმედებით.

ამრიგად, სამეცნიერო ლიტერატურის გაანალიზების შემდეგ მივედით დასკვნამდე, რომ:

მოტორული განვითარების შეფასების ერთ-ერთი ინფორმაციული კრიტერიუმია ბავშვის მოტორული აქტივობა;

ფიზიკური აქტივობა ბავშვის ჯანმრთელობისა და განვითარების ერთ-ერთი აუცილებელი პირობაა;

ფსიქოლოგიური და პედაგოგიური ლიტერატურის ანალიზმა აჩვენა, რომ ფიზიკური აქტივობა განიხილება, როგორც:

)ცხოვრების მთავარი გამოვლინება, ფიზიკური და გონებრივი სრულყოფის ბუნებრივი სურვილი (T.I. Osokina, E.A. Timofeeva);

)ბავშვის სხეულის ინდივიდუალური განვითარებისა და სიცოცხლის მხარდაჭერის საფუძველი; იგი ექვემდებარება ჯანმრთელობის ძირითად კანონს: ჩვენ ვყიდულობთ ხარჯვით (I.A. Arშავსკი);

)კინეტიკური ფაქტორი, რომელიც განსაზღვრავს ორგანიზმისა და ნერვული სისტემის განვითარებას, გენეტიკურ და სენსორულ ფაქტორებთან ერთად (ნ.ა. ბერნშტეინი, გ. შეპარდი);

)ბავშვის საკუთარი იმპულსების დაკმაყოფილება, შინაგანი აუცილებლობა ინსტინქტური „მოძრაობის სიხარულის“ სახით (იუ.ფ. ზმანოვსკი და სხვები).


2. 5-6 წლის ბავშვების მოტორული აქტივობის ექსპერიმენტული შესწავლა


ექსპერიმენტული სამუშაოები ჩატარდა სკოლამდელ საგანმანათლებლო დაწესებულებაში „სპარკში“. სოვეცკოე, სოვეცკის რაიონი 01/17/11-დან 06/16/11 წლამდე 5-6 წლის ბავშვებთან პირობითად იყოფა ორ 7 კაციან ჯგუფად. კვლევაში მონაწილეობდნენ უფროსი ჯგუფის ბავშვები 14 ადამიანის ოდენობით.

დადგენის ეტაპზე ჩატარდა მუშაობა უფროსი სკოლამდელი ასაკის ბავშვებში მოტორული აქტივობის განვითარების შესწავლაზე.

ჩამოყალიბების ეტაპზე შეირჩა პედაგოგიური მუშაობის შინაარსი. მიზნად ისახავს უფროსი სკოლამდელი ასაკის ბავშვების საავტომობილო აქტივობის განვითარებას.

საკონტროლო ეტაპზე შეფასდა პედაგოგიური მუშაობის ეფექტურობა.


2.1 ბავშვების საავტომობილო აქტივობის განვითარების დონის შესწავლა


წინა თავში განხილული იყო სკოლამდელი ასაკის ბავშვების მოტორული აქტივობის როლი და მახასიათებლები. შემუშავებული საავტომობილო რეჟიმის და ბავშვების საავტომობილო აქტივობის მართვის მეთოდების ეფექტურობის შესამოწმებლად ჩატარდა პედაგოგიური ექსპერიმენტი.

მიზანი: 5-6 წლის ბავშვებში საავტომობილო აქტივობის განვითარების დონის განსაზღვრა.

ექსპერიმენტული სამუშაოს განსახორციელებლად დაისვა შემდეგი ამოცანები:

1)შეარჩიეთ დიაგნოსტიკა ბავშვების საავტომობილო აქტივობის შესასწავლად;

2)არჩეული მეთოდის მიხედვით ბავშვების მოტორული აქტივობის დიაგნოსტიკა;

)გაანალიზეთ შედეგები.

საავტომობილო აქტივობის შეფასება ხორციელდება ინდიკატორების ნაკრების საფუძველზე :) ბავშვების საავტომობილო აქტივობის დრო განისაზღვრება ინდივიდუალური დროის მეთოდით;) საავტომობილო აქტივობის მოცულობა (მოძრაობების რაოდენობა - მოძრაობა) პედომეტრის მეთოდით;) საავტომობილო აქტივობის ინტენსივობა არის მოძრაობის რაოდენობა წუთში. ის გამოითვლება ფიზიკური დატვირთვის მოცულობის (მოძრაობების რაოდენობა) მის ხანგრძლივობაზე (წუთებში) გაყოფით.

ქცევის პირობები: ნორმალურ გარემოში დღისით (8.00-დან 17.00 საათამდე).

საავტომობილო აქტივობის რაოდენობრივი გაზომვა განხორციელდა პედომეტრის მეთოდით, რომელიც საშუალებას იძლევა გაზომოთ საავტომობილო აქტივობის მოცულობა (მეთოდის აღწერისთვის იხილეთ დანართი 1). ზარიას პედომეტრის დახმარებით, რომელიც სპეციალურ ჯიბეში იყო მოთავსებული და ბავშვის გვერდით განიერ ქამარზე იყო მიბმული, განისაზღვრა ბავშვის მიერ დღის განმავლობაში გადადგმული ნაბიჯების რაოდენობა. პედომეტრი საშუალებას გაძლევთ ჩაწეროთ ძირითადი მოძრაობები, რომლებშიც მონაწილეობს კუნთების დიდი ჯგუფები (ნაბიჯები სიარულისა და სირბილის დროს, ჩახტომა, ხტუნვა, მოხრილი და ა. .

დღის განმავლობაში ბავშვების ფიზიკური აქტივობის ხანგრძლივობის გაზომვა წამზომით იყო გამოთვლილი. საავტომობილო აქტივობის ინტენსივობა განისაზღვრა მოძრაობების რაოდენობის გაყოფით მის ხანგრძლივობაზე წუთებში (დანართი 2).

პედაგოგიური დაკვირვებით ჩატარდა მოტორული აქტივობის თვისებრივი შესწავლა. დღიურში აღირიცხა აქტივობა ფიზიკური აღზრდის პროცესში; ვარჯიშის დროს განხორციელებული ფიზიკური აქტივობა, სოციალურად სასარგებლო და შრომითი საქმიანობა; სპონტანური ფიზიკური აქტივობა თავისუფალ დროს (დანართი 3). თითოეული ბავშვის ქცევა გაანალიზდა ფიზიკური აქტივობის მაჩვენებლებთან შედარებით. მობილურობის ხარისხის მიხედვით ბავშვები სამ ძირითად ქვეჯგუფად იყოფოდნენ (მაღალი, საშუალო და დაბალი მობილურობა).

ვარ ქვეჯგუფი (მაღალი მობილურობა). ძალიან მობილური, მაგრამ არ გამოირჩევა განსაკუთრებული მოხერხებულობით და მოძრაობების კოორდინაციით, ხშირად არ არის ყურადღებიანი ვარჯიშის დროს. იმპულსური, მოუწესრიგებელი, ამაღელვებელი. მათ არ იციან ზომიერი ტემპით საავტომობილო ამოცანების შესრულება და ხანდახან არ ასრულებენ მათ, აკეთებენ უამრავ არარეგულარულ მოძრაობას (რხევა, ნახევრად ჩაჯდომა, ხტუნვა და ა.შ.). ყურადღების დეფიციტის დარღვევა ართულებს მათ კონცენტრირებას, ზრდასრულთა ახსნა-განმარტებების მოსმენას და სხვადასხვა ტიპის მოძრაობების ელემენტების თანმიმდევრულად შესრულებას.

ვარ ქვეჯგუფი (Medium mobility). მათ აქვთ ფიზიკური თვისებების განვითარების კარგი დონე. მათ ახასიათებთ მრავალფეროვანი დამოუკიდებელი საავტომობილო აქტივობები, გაჯერებული სხვადასხვა ხარისხის ინტენსივობის თამაშებითა და ვარჯიშებით, მათი მიზანშეწონილი მონაცვლეობით. გამოირჩევიან გაწონასწორებული ქცევით, კარგი ემოციური ტონით. ეს ბიჭები არიან აქტიური, მოძრავი, აჩვენებენ შემოქმედებით მიდრეკილებებს, ცდილობენ იყვნენ ლიდერები. რთული დავალებების შესრულების დროსაც კი არ მიმართავენ მასწავლებელს დახმარებისთვის, არამედ ცდილობენ დაბრკოლების დაძლევას დამოუკიდებლად. თუმცა, ეს ბავშვები ყოველთვის ვერ ახერხებენ დავალების სწორად და ეფექტურად შესრულებას, არასაკმარისად ფლობენ მოძრაობის ტექნიკას.

ვარ ქვეჯგუფი (დაბალი მობილურობა). ამ ბავშვებს ახასიათებთ ერთფეროვანი მჯდომარე აქტივობა სტატიკური კომპონენტის უპირატესობით. ხშირად ისინი არ არიან დარწმუნებულნი საკუთარ შესაძლებლობებში, უარს ამბობენ რთული დავალებების შესრულებაზე. როდესაც სირთულეები წარმოიქმნება, ისინი პასიურად ელიან აღმზრდელის დახმარებას, ისინი ნელი, მგრძნობიარეა.

დიაგნოსტიკის შემდეგ მიღებული იქნა შემდეგი შედეგები:

საცდელ ჯგუფში მოძრაობის მოცულობის საშუალო მაჩვენებელი იყო 13244 ნაბიჯი, საკონტროლო ჯგუფში - 14533 ნაბიჯი, რაც 1289 ნაბიჯით მეტია ექსპერიმენტულ ჯგუფთან შედარებით;

საავტომობილო აქტივობის საშუალო ხანგრძლივობა ექსპერიმენტულ და საკონტროლო ჯგუფში იყო 210 წუთი;

წუთში მოძრაობის საშუალო სიჩქარე ექსპერიმენტულ ჯგუფში იყო 63 ნაბიჯი, საკონტროლო ჯგუფში - 69 ნაბიჯი, რაც 3 ნაბიჯით მეტია ექსპერიმენტულ ჯგუფთან შედარებით.

ექსპერიმენტის დროს აღინიშნა, რომ ფიზიკური აქტივობის მაღალი დონის მქონე ბავშვებს (ვოვა შ., ფაშა მ., ანდრეი ბ., პოლინა რ.) ახასიათებთ ერთფეროვანი აქტივობა, დიდი რაოდენობით უმიზნო სირბილით. ამ ბავშვებს დომინირებს მაღალი ინტენსივობის თამაშები და ვარჯიშები (სირბილი ერთმანეთის მიყოლებით, სირბილი ხტუნვით, ფეხბურთი). ამ ბავშვებს ახასიათებთ ზომიერი ტემპით მოძრაობების შესრულების უუნარობა და მშვიდი საქმიანობით ჩართვის სურვილი. ამ ბავშვებს ახასიათებთ გადაჭარბებული მობილურობა, ფუსფუსობა, აგრესიულობა.

მაგალითად, ვოვა შ. დღეში რამდენჯერმე მიდის სპორტულ კუთხეში თავისით, აღმზრდელების ინიციატივის გარეშე. იმპულსურად იღებს სპორტულ აღჭურვილობას (ბურთებს, თხილამურებს), არ აქვს მკაფიო წარმოდგენა მათი შემდგომი გამოყენების შესახებ. მოქმედებს ქაოტურად, იყენებს ამ ნივთებს სხვა მიზნებისთვის (აკაკუნებს ქინძისთავებით, ატარებს ბურთს კალათაში, ატრიალებს თოკს და ა.შ.). სწრაფად კარგავს ინტერესს მცირე მარაგის მიმართ. დამოუკიდებლად არ აყენებს ობიექტებს ადგილზე, მხოლოდ მასწავლებლის მოთხოვნით. ხშირად დარბის, უყვარს კიბეებზე ასვლა-ჩაშვება. ის ცდილობს გაიმეოროს ის სავარჯიშოები, რომლებსაც მასწავლებელი ასწავლის ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილების დროს. ინტერესის დაკარგვა ისევე სწრაფად. მოტორულ აქტივობას თან ახლავს ცალკეული ტირილი, რომელსაც არ აქვს სემანტიკური შინაარსი.

დაბალი ფიზიკური აქტივობის მქონე ბავშვებს (ლენა ლ., ნასტია ბ., ანდრეი დ.) ასევე ახასიათებთ ერთფეროვანი აქტივობა, რომელიც ხშირად წყდება სტატიკური პოზით. ამ ბავშვებს დომინირებდა თამაშები და ფიზიკური ვარჯიშები დაბალი ხარისხის ინტენსივობით - როლური თამაშები, თამაშები წვრილმან ობიექტებთან, ქვიშით, რომელიც შეადგენდა უმეტეს დროს. ეს ბავშვები არ ავლენდნენ ინტერესს ჯგუფური თამაშების მიმართ, მათ ამჯობინეს თამაში მარტო ან ერთად. ამ ბავშვებს ხშირად უჭირდათ თამაშების არჩევა, ხშირად უყურებდნენ თანატოლების თამაშებს. მათ საკმაოდ სტაბილური ინტერესი გამოავლინეს როლური თამაშების მიმართ, ამ თამაშების სიუჟეტები ერთფეროვანია და ყველა მოქმედება შესრულდა სკამზე ჯდომისას (თოჯინის ქანაობა, სადილის მომზადება და ა.შ.) მათთვის დამახასიათებელია გაურკვევლობა, მორცხვობა, იზოლაცია, ცრემლიანობა, შეხება.

მაგალითად, ნასტია ბ., თავისთავად, პრაქტიკულად არ ჯდება სპორტულ კუთხეში, მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ პედაგოგები გვთავაზობენ. ხშირად უბრალოდ უყურებს სხვა ბავშვების ქმედებებს. ჯგუფში არ დარბის, უგულებელყოფს დილის ვარჯიშებს. ის აღიქვამს უფროსების სიტყვიერ მითითებებს და ყოველთვის არ ასრულებს მათ სწორად, არ აკეთებს კომენტარს საკუთარ ქმედებებზე. მას ურჩევნია მცირე ინვენტართან გამკლავება, უფრო ხშირად ის უბრალოდ ახარისხებს ობიექტებს. ის ყველაფერს ადგილზე ასუფთავებს, მასწავლებლების მოთხოვნით ან სხვა ბავშვების ქმედებების მიბაძვით.

საავტომობილო აქტივობის საშუალო დონის მქონე ბავშვებს ახასიათებთ მრავალფეროვანი აქტივობები, სავსე თამაშებითა და სპორტული ვარჯიშებით, მათი შესაბამისი მონაცვლეობით. ისინი ფართოდ იყენებენ სხვადასხვა ფიზიკური მომზადების საშუალებებს, თავდაჯერებულად ასრულებენ ცნობილ ვარჯიშებს. ასეთი ბავშვები ხშირად ერთობოდნენ დამოუკიდებლად საავტომობილო დავალებების შესასრულებლად: ერთმანეთს უყრიდნენ ბურთს და იჭერდნენ და ა.შ. ბავშვებს ჰქონდათ გაწონასწორებული, კარგი განწყობა, მშვიდი ძილი, კარგი მადა.

მაგალითად, ლერა დ., დღეში არა უმეტეს ერთხელ არის დაკავებული სპორტულ კუთხეში. ჯგუფში სირბილი ცოტაა. შეუძლია დიდხანს იმუშაოს მარტო. მცირე ინვენტართან მუშაობისას ავლენს დამოუკიდებლობას, წარმოსახვით უახლოვდება გაკვეთილებს. ბაძავს მასწავლებლის ქმედებებს, კომენტარს აკეთებს მის ქმედებებზე („აიღე ბურთი და გააკეთე ასე“). ზოგადი განვითარების ვარჯიშები სწრაფად გადაიქცევა გასართობად (არ ასრულებს თანმიმდევრობას, არ იჩენს ინტერესს სწორი შესრულების მიმართ). კიბეებზე გაკვეთილების დროს ის იყენებს დამატებით საშუალებებს (თოკს გადააგდებს ძელს; ჯდება ძელზე, თამაშობს ბურთს ელასტიურ ზოლზე). ცდილობს ჩართოს სხვა ბავშვები აქტივობებში („მოდი ასე“). გაკვეთილის შემდეგ ყველა ნივთს თავის ადგილზე აყენებს.

ამრიგად, დადგინდა, რომ საკონტროლო ჯგუფში კვლევის დროს ჭარბობს მოტორული აქტივობის საშუალო დონე, ხოლო ექსპერიმენტულ ჯგუფში - დაბალი. ეს საფუძველს იძლევა სხვადასხვა მობილობის მქონე ბავშვების საავტომობილო აქტივობის რეგულირებისკენ მიმართული სამუშაოსთვის.


2.2 ბავშვთა საავტომობილო აქტივობის ხელმძღვანელობაზე მუშაობის გაუმჯობესების მეთოდოლოგია


მიზანი: სხვადასხვა მობილობის უფროსი ჯგუფის ბავშვების საავტომობილო აქტივობის რეგულირება.

)საავტომობილო ამოცანებისა და პედაგოგიური ტექნიკის შემუშავება სხვადასხვა მობილობის მქონე ბავშვების საავტომობილო აქტივობის დასარეგულირებლად;

)განახორციელოს და შეამოწმოს მათი გავლენა საავტომობილო აქტივობის განვითარებაზე უფროსი ჯგუფის ბავშვებში.

მოტორული აქტივობა ბავშვის ჯანმრთელობისა და განვითარების ერთ-ერთი აუცილებელი პირობაა. საავტომობილო აქტივობის ზრდა დადებითად მოქმედებს სხეულის ყველა სისტემის ფუნქციურ მდგომარეობაზე, ტვინის ჩათვლით. ითვლება, რომ სწავლის დაწყებისას ბავშვს უნდა განუვითარდეს მოძრაობის მოთხოვნილება ასაკის, სხეულის ინდივიდუალური საჭიროებებისა და ნერვული სისტემის ტიპისა და აქტივობის გარკვეული სტილის შესაბამისად, რაც გამოიხატება მოცულობაში, ხანგრძლივობაში. საავტომობილო აქტივობის ინტენსივობა და შინაარსი.

საავტომობილო აქტივობის განვითარებას სჭირდება პატარა - და ჰიპერაქტიური ბავშვები.

თითოეული ბავშვის საავტომობილო უნარების უახლოესი ზონის დიაგნოსტიკისა და პროგნოზის მონაცემები მიუთითებს საავტომობილო აქტივობის განვითარებაზე მუშაობის მიმართულებებზე.

ძირითადი პროგრამის "პრალესკას" მიხედვით, ბავშვების საავტომობილო აქტივობის ფორმირებისას უნდა გადაწყდეს შემდეგი ამოცანები:

-საკუთარი ინიციატივით თანატოლებთან გარე თამაშებისა და მარტივი შეჯიბრებების ორგანიზების მუდმივი ინტერესის გაღვივება, მოტორული აქტივობის საჭიროება;

-პირობების შექმნა ფსიქომოტორული შესაძლებლობების, კრეატიულობის, ინიციატივის განვითარებისათვის დამოუკიდებელ მოტორულ საქმიანობაში;

-მოძრაობების კულტურის განვითარება, საავტომობილო გამოცდილების გამდიდრება;

-გაამდიდრეთ ბავშვების აქტიური ლექსიკა მოძრაობის სახეებისა და მეთოდების სახელებით, სპორტული სავარჯიშოებით, თამაშებით;

-ზრდასრულის მოთხოვნით კონკრეტული მოძრაობის სწორად ჩვენების უნარის განვითარება;

-ოპტიმალური საავტომობილო აქტივობის ჩამოყალიბება, მოტორული რეჟიმის დაკვირვების სურვილი.

საავტომობილო აქტივობის ფორმირების დონეების ჩამოყალიბებამ და მათ საფუძველზე ბავშვებისთვის ფსიქოლოგიური და პედაგოგიური მახასიათებლების შედგენამ შესაძლებელი გახადა დიფერენცირებული სამუშაოს ჩატარება ბავშვთა ქვეჯგუფებთან, ამ დონეების გათვალისწინებით და თითოეულ მათგანში ინდივიდუალური მიდგომის გამოყენება. საავტომობილო აქტივობის დიფერენცირებული ხელმძღვანელობის მიზანი იყო დაბალი მობილობის მქონე ბავშვებში საავტომობილო აქტივობის გაზრდა საშუალო დონეზე, გარე თამაშებისა და სპორტული ვარჯიშებისადმი მათი ინტერესის განვითარება, კლასში ადრე შეძენილი საავტომობილო უნარების გამოყენება მათში. დამოუკიდებელი საქმიანობა. მაღალი მობილურობის მქონე ბავშვებში - მათი საქმიანობის კონტროლისა და გამძლეობის განვითარების უნარის განვითარებაში, თამაშებისა და ვარჯიშებისადმი ინტერესი, რომლებიც საჭიროებენ ზუსტ შესრულებას.

ექსპერიმენტული მუშაობის დასაწყისში, აღმზრდელის მიერ გამოყენებული ყველაზე რაციონალური თამაშის ტექნიკა და მეთოდები იყო თითოეული ბავშვის დროული დახმარება სარგებლობის, სათამაშო ადგილის არჩევაში, ასევე სხვადასხვა მასტიმულირებელი მოქმედებების გამოყენებაში; სავარჯიშოების დემონსტრირება მასწავლებლის ან ბავშვის მიერ. მთელი მუშაობის განმავლობაში აღმზრდელმა საკმაო დრო დაუთმო ბავშვების საავტომობილო აქტივობის ინდივიდუალურ ხელმძღვანელობას. ყოველდღე სეირნობისას მასწავლებელი ბავშვებთან ერთად ამუშავებდა იმ მოძრაობებსა და სავარჯიშოებს, რომლებიც ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილებზე არ იყო ათვისებული.

ლიტერატურის ანალიზისა და ბავშვების საავტომობილო აქტივობის ჩვენივე დაკვირვების შედეგად გამოვლინდა პედაგოგიური ტექნიკის ორი ძირითადი ჯგუფი:

) მაღალი და დაბალი მობილობის მქონე ბავშვების საავტომობილო აქტივობის წარმართვის იდენტური - ზოგადი მეთოდები, რომლებიც მოქმედებს, თუმცა განსხვავებულად მათ აქტივობაზე;

) ბავშვების მობილურობის დონის მიხედვით გამოყენებული სხვადასხვა ტექნიკა.

საავტომობილო აქტივობის მენეჯმენტში გავრცელებული ტექნიკა იყო ბავშვების ჩართვა უფროსების დახმარებაში დამოუკიდებელი საქმიანობისთვის სახელმძღვანელოებისა და აღჭურვილობის მომზადებაში, შრომითი საქმიანობისადმი ინტერესის განვითარებაში; ინსტრუქციების შესრულება, რამაც გამოიწვია აქტიური მოქმედებები მჯდომარე ბავშვებში (გაატარეთ ვერანდა), ხოლო მაღალი მობილურობის მქონე ბავშვებში - ზუსტი, ნელი მოძრაობები (შეაგროვეთ მრავალფერადი კუბურები სხვადასხვა ყუთებში, მოაწყეთ ქილები გარკვეულ მანძილზე).

საავტომობილო აქტივობის ხელმძღვანელობის მნიშვნელოვანი ტექნიკა იყო ნაკვეთების დანერგვა ბავშვების დამოუკიდებელ თამაშში, რომლებიც საჭიროებდნენ აქტიურ მოძრაობას, რამაც ხელი შეუწყო მჯდომარე ბავშვების საავტომობილო აქტივობის ზრდას და დანერგა მიზანი, გარკვეული ცნობიერი მიმართულება უმიზნო სირბილში. მაღალი მობილობის მქონე ბავშვები. თამაშების სიუჟეტურ ორიენტაციას, როგორც დაკვირვებამ აჩვენა, ხელი შეუწყო ფიზიკური აღზრდის სხვადასხვა საშუალების გამოყენებას, რამაც ბავშვებს უბიძგა მიზანმიმართული მოქმედებებისკენ ("კიბეზე ასვლა ორთქლმავალზე" - დახრილ დაფაზე სიარული; "დამხრჩვალი მეზღვაურების გადარჩენა" - ბავშვები ხტებიან ტანვარჯიშის სკამიდან პირდაპირ რგოლებში და ა.შ. დ.). არაპირდაპირი გავლენა დამოუკიდებელი თამაშის მსვლელობაზე მოახდინა სხვადასხვა ფიზიკური აღზრდის საშუალებებმა, რომლებიც ბავშვებს აიძულებდნენ შეესრულებინათ სხვადასხვა მოძრაობა (მაგალითად, მე ვთავაზობდი: „ირა, წადი სასურსათო მაღაზიაში ველოსიპედით, ეს უფრო სწრაფი იქნება“).

ტექნიკის ზოგადი ჯგუფი მოიცავდა სხვადასხვა მობილობის ბავშვების გაერთიანებას ერთობლივ თამაშებში.

მაგალითად, ფაშა მ. (6 წელი 2 თვე), როგორც ზემოთ აღვნიშნეთ, არის ზედმეტად მოძრავი ბიჭი, რომელსაც ყოველთვის ისე უყვარს სირბილი, რომ გზაზე რაიმე დაბრკოლებას ვერ ამჩნევს, ეჯახება სხვადასხვა შენობებს, ხშირად არღვევს მათ და უბიძგებს ბავშვებს.

ლენა ლ. (5 წელი 6 თვე) მჯდომარე გოგონაა, რომელსაც ამჯობინებს ქვიშაზე თამაში, პატარა საგნებით, დიდხანს ჯდომა ან დგომა, თანატოლების თამაშების ყურება.

გავარკვიეთ, რომ ორივე ბავშვს არ აქვს ერთი და იგივე მოძრაობა - ააგორებს რგოლს ვიწრო დერეფანში, ააგდებს ბურთს კალათში. ჩვენ დავიწყეთ ბავშვების მიმართვა ამ ტიპის ვარჯიშებზე, გავაერთიანეთ ეს ბავშვები და დავუკავშირდით მათ კიდევ ერთი გოგონა ლერა დ., რომელიც ამ ვარჯიშების შესრულების მოდელი იყო. ფაშა და ლენა დიდხანს ვარჯიშობდნენ ერთად, მათ სჭირდებოდათ კომუნიკაცია, გაზიარება და სხვა სავარჯიშოები: ფაშამ ლენას ველოსიპედის ტარება ასწავლა, მან კი თოკზე ხტომა. ექსპერიმენტის ბოლოს აღინიშნა ნათელი თვისობრივი ცვლილებები ამ ბავშვების საავტომობილო აქტივობაში. ფაშას მოტორული ქცევა უფრო მშვიდი, მიზანმიმართული გახდა, გაჩნდა ვარჯიშების ზუსტად შესრულების სურვილი. ლენა ბევრად უფრო მობილური გახდა, შეუყვარდა ბურთის თამაშები და სხვა სპორტული ვარჯიშები.


ცხრილი 1. სხვადასხვა დონის ფიზიკური აქტივობის მქონე ბავშვებთან მუშაობის კალენდარული გეგმა

ღონისძიების თარიღი ღონისძიების დრო ნამუშევრის შინაარსი მიზანი 02/28/11 1 ნახევარი დღე P / თამაში „ზღვა აწუხებს ...“ P / თამაში „პეპლები და ჭრიჭინები“ კონცენტრაციის განვითარება და მოტორული კონტროლი, აღმოფხვრა იმპულსურობა. მოძრაობის სიჩქარის განვითარება ყურადღების კონცენტრაცია 01.03.11 2 ნახევარი დღე P/თამაში "პეპლები და ჭრიჭინები" სავარჯიშო წესებით "კოცონი" სიჩქარის განვითარება ყურადღების კონცენტრაცია. ყურადღების ფორმირება და საკუთარი აქტივობის ნებაყოფლობითი რეგულირება 02.03.11, 1 ნახევარი დღე სათამაშო სავარჯიშო „სახალისო ვარჯიში“ სავარჯიშო წესებით „კოცონი“ ყურადღებისა და მოტორული კონტროლის განვითარება. ყურადღების ფორმირება და საკუთარი აქტივობის ნებაყოფლობითი რეგულირება 03/03/11 დღის მე-2 ნახევარი თამაშის სავარჯიშო „სახალისო ვარჯიში“ სავარჯიშო „ჰოოპის დაჭერა“ ყურადღებისა და მოტორული კონტროლის განვითარება. მოძრაობების სიჩქარის განვითარება 04.03.11 1 ნახევარი დღე P / თამაში "ცხენი ცეცხლი" სავარჯიშო "დაიჭირე რგოლი" რეაქციის სიჩქარის განვითარება. მოძრაობის სიჩქარის განვითარება 07.03.11, დღის მე-2 ნახევარი სავარჯიშო „ჩემი სამკუთხა ქუდი“ პ/თამაში „ცხენის ცეცხლი“ ყურადღების კონცენტრაციისა და მოტორული კონტროლის განვითარება, იმპულსურობის აღმოფხვრა. რეაქციის სიჩქარის განვითარება 10.03.11 დღის 1 ნახევარი სავარჯიშო „დრაკონი“ სავარჯიშო „ჩემი სამკუთხა ქუდი“ მოტორული კონტროლისა და თანატოლებთან ურთიერთობის უნარების განვითარება. ყურადღების კონცენტრაციისა და მოტორული კონტროლის განვითარება, იმპულსურობის აღმოფხვრა 11.03.11, დღის მეორე ნახევარი. თითის თერაპია სავარჯიშო "დრაკონი" დეზინჰიბირების დაძლევა და გამძლეობის ვარჯიში. საავტომობილო კონტროლისა და თანატოლებთან ურთიერთობის უნარ-ჩვევების განვითარება 14.03.11 1 ნახევარი დღე პ / თამაში „ვის აქვს მეტი“ სავარჯიშო „წაფ!“ თითების აკნეს თერაპია ყურადღებისა და მოძრაობის სიჩქარის განვითარება. დეზინჰიბირების დაძლევა და გამძლეობის ვარჯიში 03/15/11 2 ნახევარი დღე ინდივიდუალური მუშაობა ვოვა შ.-სთან და ფაშა მ-თან თამაში "ღილაკები" გამძლეობის განვითარება, ნებაყოფლობითი ყურადღება 03/16/11 1 ნახევარი დღე P / თამაშები ელემენტებით შეჯიბრი „გაირბინე და ხტუნვა“, „ვინ უფრო ჩქარობს თოკს“, „ვინ უფრო სწრაფად ახვევს კაბელს“ მოძრაობის სიჩქარის განვითარება 17.03.11 დღის მეორე ნახევარი. საავტომობილო კონტროლის განვითარება 18.03.11 1 ნახევარი დღე ვარჯიში „ფუტკარი“ სავარჯიშო „კუს“ მოტორული კონტროლის განვითარება და იმპულსურობის აღმოფხვრა. მოტორული კონტროლის განვითარება.21.03.21.დღის მე-2 ნახევარი სავარჯიშო „ფუტკარი“ P/თამაში „ვინ არის უფრო სწრაფი“ მოტორული კონტროლის განვითარება და იმპულსურობის აღმოფხვრა. რეაქციის სიჩქარის განვითარება.22.03.11 1 ნახევარი დღე P / თამაში "ვინ არის უფრო სწრაფი" დაისვენეთ. ყოფილი „ცეცხლი და ყინული“ რეაქციის სიჩქარის განვითარება. კუნთების კონტროლის განვითარება, იმპულსურობის აღმოფხვრა 23.03.11, დღის მეორე ნახევარი დასვენება. ყოფილი "პლაჟი" ვარჯიში წესებით "ცუდი" კუნთების კონტროლის განვითარება, იმპულსურობის აღმოფხვრა. ნებაყოფლობითი რეგულაციის შემუშავება 24.03.11 1 ნახევარი დღე სავარჯიშო წესებით „ცელქი“ სავარჯიშო „კომპასი“ თვითნებური რეგულირების შემუშავება. იმპულსურობის აღმოფხვრა, თანატოლებთან ურთიერთობის უნარის განვითარება 25.03.11 2 ნახევარი დღე ინდივიდუალური მუშაობა ლენა ლ.-სთან, საშა ტ.-თან და ნასტია ბ-თან სავარჯიშო თამაშები „ვინ დააგდებს შემდგომ“, „დაიჭირე რგოლი“ სიჩქარის განვითარება. მოძრაობების და მათი განხორციელების სიცხადე .28.03.11 1 ნახევარი დღე სავარჯიშო „ოქროს თევზი“ სავარჯიშო „ჩაიდანი თავსახურით“ ურთიერთქმედების უნარების განვითარება და მოტორული კონტროლი. ყურადღების კონცენტრაციისა და მოტორული კონტროლის განვითარება, იმპულსურობის აღმოფხვრა.29.03.11 დღის მე-2 ნახევარი. თანამშრომლობისა და მოტორული კონტროლის უნარების განვითარება 30.03.11 1 ნახევარი დღე თანამშრომლობის და მოტორული კონტროლის უნარების განვითარება 31.03.11 დღის მე-2 ნახევარი ვარჯიში „აღლუმი“ სავარჯიშო „სიამის ტყუპები“ ყურადღების კონცენტრაციისა და მოტორული კონტროლის განვითარება, იმპულსურობის აღმოფხვრა. საავტომობილო კონტროლისა და თანატოლებთან ურთიერთობის უნარების განვითარება 01.04.11 1 ნახევარი დღე სავარჯიშო „სიამის ტყუპები“ სავარჯიშო „ცენტიპედი“ მოტორული კონტროლისა და თანატოლებთან ურთიერთობის უნარების განვითარება. თანატოლებთან ურთიერთობის უნარის განვითარება 04.04.11 დღის მე-2 ნახევარი სავარჯიშო „კუს“ სავარჯიშო „ხელები და ფეხები“ მოტორული კონტროლის განვითარება. ყურადღების კონცენტრაციისა და მოტორული კონტროლის განვითარება, იმპულსურობის აღმოფხვრა 04/05/11 1 ნახევარი დღე სარელეო თამაშები სავარჯიშოების კომპლექტი No1 სიჩქარისა და ოსტატობის განვითარება 04/07/11 1 ნახევარი დღე ვარჯიში „აყვავებული კვირტი“ სავარჯიშო „სტორკი“ ერთობლივი აქტივობისა და მოტორული კონტროლის უნარების განვითარება, იმპულსურობის აღმოფხვრა. დეზინჰიბიციის დაძლევა და გამძლეობის ვარჯიში 04/08/11 2 ნახევარი დღე ინდივიდუალური მუშაობა ვოვა შ.-სთან და ფაშა მ-თან სავარჯიშო „ლაპარაკი ხელებით“ ასწავლე ბავშვებს გააკონტროლონ თავიანთი ქმედებები 04/11/11 1 ნახევარი დღე სავარჯიშო „მოუსმინე ტაშები » თამაში „გალობა-ჩურჩული-დუმილი“ ყურადღების ვარჯიში და საავტომობილო აქტივობის კონტროლი. დაკვირვების განვითარება, წესით მოქმედების უნარი, მოტორული აქტივობის კონტროლი 04/12/11 2 ნახევარი დღე ვარჯიში „გატეხილი თოჯინა“ ვარჯიში „გემი“ კუნთების თვითრეგულირების განვითარება. კუნთების ტონუსის რეგულირების უნარის გამომუშავება 13/04/11 1 ნახევარი დღე ვარჯიში წესებით „ცელქი“ სავარჯიშო „დრაკონი“ თვითნებური რეგულირების განვითარება. საავტომობილო კონტროლისა და თანატოლებთან ურთიერთობის უნარების განვითარება 14.04.11, დღის მეორე ნახევარი. გამძლეობის განვითარება და მოძრაობათა კოორდინაცია. სიჩქარისა და სისწრაფის განვითარება 15/04/11 1 ნახევარი დღე პ / თამაში "დაიჭირე ბურთი" პ / თამაში "ვინ არის ბურთით უფრო სწრაფი" P / თამაში "გაატარე ბურთი" სიჩქარისა და სისწრაფის განვითარება 04/18 /11 2 ნახევარი დღე ვარჯიში "კლდეზე მთამსვლელები" სავარჯიშო "ზღვის ტალღები" ყურადღების კონცენტრაცია, იმპულსური მოძრაობების კონტროლი ასწავლე ბავშვებს ყურადღების გადატანა ერთი ტიპის აქტივობიდან მეორეზე, დაეხმარონ კუნთების დაძაბულობის შემცირებას 19/04/11 დღის 1 ნახევარი სავარჯიშო "ზღვის ტალღები" P / თამაში იპოვნეთ თქვენი კუბი "თამაში" ძაფი ნემსით "ასწავლეთ ბავშვებს ყურადღება გადაერთონ ერთი ტიპის აქტივობიდან მეორეზე, რათა დაეხმარონ კუნთების დაძაბულობის შემცირებას. ყურადღების განვითარება საავტომობილო კონტროლის, ოსტატობისა და თანატოლებთან ურთიერთობის უნარების განვითარება.20.04.11 დღის მე-2 ნახევარი ინდივიდუალური მუშაობა Lena L.-სთან, Sasha T.-თან და Nastya B. სავარჯიშო თამაშები „არ ჩამოაგდო ბეჭედი“, „ვინ აქვს მეტი”, ” დაეწიოს რგოლს ”მოძრაობების სიჩქარის განვითარება, ოსტატობა და მათი განხორციელების სიცხადე. 21/04/11 დღის 1 ნახევარი ვარჯიში” სწრაფად ადგილებში ”და/თამაში” ციკლი ”სავარჯიშო ყურადღება და საავტომობილო აქტივობის კონტროლი. საავტომობილო კონტროლის განვითარება და იმპულსურობის აღმოფხვრა 22/04/11 2 ნახევარდღიანი სარელეო თამაშები სავარჯიშოების კომპლექტი No2 სიჩქარის, სისწრაფის და გუნდური შესაძლებლობების განვითარება. ხელებიდან კუნთების დაძაბულობა, ბავშვებს მიეცით საშუალება იმოძრაონ თავისუფალ რიტმში და ტემპში. . ყურადღების კონცენტრაციისა და მოტორული კონტროლის განვითარება, იმპულსურობის აღმოფხვრა. 26.04.11, დღის მე-2 ნახევარი სავარჯიშო „დათვლა-გუგუნი“ თამაში მოძრაობების ტემპის ცვლილებით „Flower Top“ კონცენტრაციის განვითარება. ყურადღების განვითარება და რეაქციის სიჩქარე. 27.04.11 1 ნახევარი დღე პ/თამაშები კონკურსის ელემენტებით "გაირბინე და გადახტე", "ვინ მიაღწევს შუამდე ადრე", "მოავლო ჩანთას" მოძრაობის სიჩქარის განვითარება 28.04.11 2 ნახევარი დღე ინდივიდუალური მუშაობა ვოვა შ.-სთან და ფაშა მ. სავარჯიშო "ილაპარაკე!" თამაში "Yeralash" იმპულსური მოქმედებების კონტროლის უნარის განვითარება. სტაბილურობის, კონცენტრაციისა და ყურადღების მოცულობის განვითარება, დამამშვიდებელი აგზნებადობა 29.04.11 1 ნახევარი დღე ვარჯიში „ფუტკარი“ თამაში „გალობა-ჩურჩული-ჩუმად“ მოტორული კონტროლის განვითარება და იმპულსურობის აღმოფხვრა. დაკვირვების განვითარება, წესით მოქმედების უნარი, მოტორული აქტივობის კონტროლი.

მაღალი საავტომობილო აქტივობის მქონე ბავშვებს სთავაზობდნენ საავტომობილო დავალებებს მკაფიოდ განსაზღვრული დავალებით, გაზრდილი თანდათანობითი გართულებით მოძრაობების შესრულების სირთულე ყურადღებისთვის, კოორდინაციისთვის, ოსტატობისთვის, რაც მოითხოვს შესრულების სიზუსტეს ("ხელები და ფეხები", "ღილები", "იპოვე შენი სახლი“ და ა.შ.).

დაბალი საავტომობილო აქტივობის მქონე ბავშვებს აძლევდნენ სხვადასხვა საავტომობილო დავალებებს იმავე მოტორული ხარისხისთვის, რაც არ მოითხოვდა შესრულების სიზუსტეს. ეს არის თამაშები-სავარჯიშოები რეაქციის სიჩქარისთვის, სიჩქარისა და ერთი ტიპის აქტივობიდან მეორეზე სწრაფი გადართვისთვის („მოუფრთხილდი ჩანთას“, „ვინ არის უფრო სწრაფი კაბელზე?“, „დაიჭირე რგოლი“ და ა.შ.) . მჯდომარე ბავშვებს შესთავაზეს სარელეო თამაშები, საკონკურსო ხასიათის თამაშები. ადრე ინდივიდუალური სამუშაოები ტარდებოდა მოძრაობების განვითარებაზე, განსაკუთრებული ყურადღება ექცეოდა მათთვის რთულ მოძრაობებს (სიჩქარის სირბილი, შორიდან ნახტომი და ა.შ.). სავარჯიშოების კეთებისას ყოველთვის ვამხნევებდით ამ ბავშვებს, ვაძლევდით შესაძლებლობას დაეჯერებინათ საკუთარი თავი. ბავშვებისადმი ინდივიდუალური მიდგომის ყველა ჩამოთვლილი პედაგოგიური მეთოდი აშენდა ბავშვის ინტერესის გათვალისწინებით თამაშებისა და სხვადასხვა სახის აქტივობების, სხვადასხვა ფიზიკური აღზრდის დამხმარე საშუალებების მიმართ.

მოვიყვანოთ მაგალითი: ფაშა მ. უპირატესობას ანიჭებდა სირბილის თამაშებს, ხელში პისტოლეტი ან ავტომატი. ეს თამაშები ერთფეროვანი იყო: ფაშა მთელ ადგილზე დარბოდა, შემდეგ დაჯდა ტანვარჯიშის კედელზე, ისროდა პისტოლეტიდან, შემდეგ გადმოხტა და ისევ გაიქცა... ჩვენ თანდათან მივიზიდეთ ბიჭი სხვადასხვა მოძრაობების გამოსაყენებლად, ზუსტ შესრულებაზე, ინტერესის გათვალისწინებით. სამხედრო თემებში ფაშას ავუხსენით, რომ ჯარისკაცებს უნდა შეეძლოთ სხვადასხვა ვარჯიშის გაკეთება და შევთავაზეთ. ესენია ტანვარჯიშის კედლის ზევით ასვლა, ბურთის კალათბურთის რგოლში ჩაგდება, ბუმზე სიარული და ა.შ. ნაკვეთის გამდიდრების შემდეგ სხვადასხვა სახის მოძრაობებით და აღჭურვილობისა და ფიზიკური აღზრდის საშუალებების გამოყენებით, ჩვენ დავრწმუნდით, რომ ფაშა მ. .

სეირნობისას ყველაზე მკაფიოდ გამოიკვეთა თითოეული ბავშვის რეალური შესაძლებლობები (ორგანიზაცია, აქტივობა, დამოუკიდებლობა). საშუალო და მაღალი დონის საავტომობილო აქტივობის მქონე ბავშვებმა უფრო სწრაფად აითვისეს ფიზიკური ვარჯიშები და მოტორული ამოცანები, რომლებიც მათ სთავაზობდნენ, ვიდრე დაბალი მობილურობის მქონეებს. მჯდომარე ბავშვებს ჰქონდათ უფრო დაძაბული მდგომარეობა, საკუთარი შესაძლებლობებისადმი ნდობის ნაკლებობა, რაც უარყოფითად იმოქმედა ვარჯიშების ათვისებაზე. ამიტომ, იგივე ვარჯიში ხშირად მეორდებოდა მჯდომარე ბავშვებთან, ყოველთვის ქმნიდა მშვიდ, ნაცნობ გარემოს. ამ ბავშვებმა ფიზიკურ ვარჯიშებს უფრო სწრაფად ისწავლეს იმიტაციის საფუძველზე, ანუ საჩვენებელი მეთოდით (მასწავლებლის ან ბავშვის მიერ).

საშუალო და მაღალი დონის ფიზიკური აქტივობის მქონე ბავშვებისთვის ყველაზე მნიშვნელოვანი იყო ახსნა და დარწმუნება სიტყვის გამოყენებით.


2.3 კვლევის შედეგების ანალიზი და განხილვა


მიზანი: 5-6 წლის ბავშვებში საავტომობილო აქტივობის განვითარების დონის დინამიკის დადგენა.

) ტესტის ჯგუფში ბავშვების მოტორული აქტივობის განვითარების დონის ხელახლა დიაგნოსტიკა;

) საკონტროლო ექსპერიმენტის დიაგნოსტიკური მონაცემების დამუშავება;

) ექსპერიმენტის განმსაზღვრელი და საკონტროლო ეტაპების შედეგების შედარებითი ანალიზის გაკეთება.

ამ ეტაპზე გამოიყენებოდა იგივე დიაგნოსტიკა, როგორც დადგენის ექსპერიმენტში. კვლევის ოქმები დანართში 5.6.

ხელახალი დიაგნოზის შემდეგ მიღებული იქნა შემდეგი შედეგები:

ექსპერიმენტულ ჯგუფში მოძრაობის საშუალო მოცულობა იყო 14664 ნაბიჯი, საკონტროლო ჯგუფში - 15373 ნაბიჯი, ამის საფუძველზე შეგვიძლია დავასკვნათ, რომ ექსპერიმენტულ ჯგუფში მოძრაობის მოცულობის ზრდა იყო 1420 ნაბიჯი, საკონტროლო ჯგუფში - 840 ნაბიჯი. ;

საავტომობილო აქტივობის საშუალო ხანგრძლივობა ექსპერიმენტულ და საკონტროლო ჯგუფებში არ შეცვლილა და შეადგინა 210 წუთი;

წუთში მოძრაობის საშუალო სიჩქარე ექსპერიმენტულ ჯგუფში იყო 70 ნაბიჯი, საკონტროლო ჯგუფში - 73 ნაბიჯი, ამის საფუძველზე შეგვიძლია დავასკვნათ, რომ ექსპერიმენტულ ჯგუფში მოძრაობის ინტენსივობის ზრდა წუთში იყო 7 ნაბიჯი, ხოლო საკონტროლო ჯგუფი - 4 ნაბიჯი.

კვლევის შედეგები ბავშვების საავტომობილო აქტივობამ აჩვენა, რომ ექსპერიმენტულ ჯგუფში მოტორული აქტივობის დაბალი დონე დაფიქსირდა ბავშვების 14%-ში, ხოლო საკონტროლო ჯგუფში - 14%-ში. საშუალო დონე ექსპერიმენტულ ჯგუფში იყო ბავშვების 86%-ში, ხოლო საკონტროლო ჯგუფში - 71%-ში. საკონტროლო ჯგუფში მოტორული აქტივობის განვითარების მაღალი დონე აღინიშნა ბავშვების 14%-ში, ხოლო ექსპერიმენტულ ჯგუფში - მოტორული აქტივობის განვითარების მაღალი დონის მქონე ბავშვებში 0%.

ამრიგად, დადგენისა და საკონტროლო ექსპერიმენტის შედეგებმა აჩვენა, რომ ექსპერიმენტულ ჯგუფში ბავშვების ფიზიკური აქტივობის საშუალო დონე გაიზარდა 58%-ით. დაბალი დონე 29%-ით, მაღალი კი 28%-ით დაეცა.

ექსპერიმენტული მუშაობის პროცესში აღმოჩნდა მოტორული უნარებისა და შესაძლებლობების გადაცემის ფენომენი. ბავშვების მიერ შეძენილი მუშაობის ორგანიზაციულ ფორმებში მოძრაობების განვითარებაზე დამოუკიდებელ საქმიანობაში. სპორტული თამაშებისა და ვარჯიშების გადაცემა ყველაზე მკაფიოდ გამოიხატა საშუალო დონის ფიზიკური დატვირთვის მქონე ბავშვებში.

ბავშვებმა შემოქმედებითად დაიწყეს სხვადასხვა ფიზიკური აღზრდის საშუალებების გამოყენება თამაშებში. თამაშებში ერთობლივად შესრულებული მოძრაობების პროცესში ბავშვებს შორის კომუნიკაცია გახანგრძლივდა. მუდმივი ენთუზიაზმი, საინტერესო სამუშაოს სწრაფად ჩართვის უნარი, სპორტული თამაშებისადმი დიდი ინტერესი - ეს ყველაფერი დამახასიათებელი იყო ექსპერიმენტული ჯგუფის ბავშვებისთვის.

უფროს ჯგუფში ჩატარებულმა ყველა ექსპერიმენტულმა სამუშაომ დადებითად იმოქმედა მოტორული აქტივობის სამივე ინდიკატორზე (მოძრაობების რაოდენობა, ხანგრძლივობა, ინტენსივობა).

ბავშვების დამოუკიდებელი საავტომობილო აქტივობა შინაარსით ბევრად გამდიდრდა, მათ აქვთ მუდმივი ინტერესი სპორტული თამაშების (ბადმინტონი, კალათბურთი, ჩოგბურთი, ქალაქები) და სპორტული ვარჯიშების მიმართ. კრეატიულმა თამაშებმა მიზანმიმართული ხასიათი მიიღო სხვადასხვა სახის მოძრაობისა და ფიზიკური აღზრდის დამხმარე საშუალებების გამოყენებით. ექსპერიმენტული ჯგუფის ბავშვებში საგრძნობლად გაიზარდა მოტორული აქტივობის სამივე ინდიკატორი (მოძრაობების რაოდენობა, ხანგრძლივობა, ინტენსივობა), ასევე მოტორული ფიტნესის მაჩვენებლები.

ექსპერიმენტული სამუშაოები ჩატარდა სკოლამდელ საგანმანათლებლო დაწესებულებაში „სპარკში“. საბჭოთა, საბჭოთა ოლქი იანვრიდან სექტემბრამდე 2010-2011 სასწავლო წელს 5-6 წლის ბავშვები პირობითად იყოფა ორ 7 კაციან ჯგუფად.

დიაგნოსტიკური კვლევა მიზნად ისახავდა სატესტო ჯგუფში მოტორული აქტივობის დონის იდენტიფიცირებას. დასახული მიზნისა და ამოცანების მისაღწევად გამოიყენეს შაგომეტრიის მეთოდი, რომელიც საავტომობილო აქტივობის მოცულობის გაზომვის საშუალებას იძლევა. საავტომობილო აქტივობის თვისებრივი შესწავლა ჩატარდა გაკვეთილებზე და თავისუფალ დროს ბავშვებზე დაკვირვებით.

კვლევის შედეგებმა აჩვენა, რომ ექსპერიმენტულ ჯგუფში მოტორული აქტივობის განვითარების მაღალი დონეა ბავშვების 28%-ში, მოტორული აქტივობის განვითარების საშუალო დონე ბავშვების 28%-ში და დაბალი დონე 43%-ში. საკონტროლო ჯგუფში ფიზიკური აქტივობის მაღალი დონე იყო ბავშვების 28%-ში, საშუალო დონე - ბავშვების 57%-ში და დაბალი დონე - ბავშვების 14%-ში.

საავტომობილო აქტივობის ფორმირების დონეების ჩამოყალიბებამ და მათ საფუძველზე ბავშვებისთვის ფსიქოლოგიური და პედაგოგიური მახასიათებლების შედგენამ შესაძლებელი გახადა დიფერენცირებული სამუშაოს ჩატარება ბავშვთა ქვეჯგუფებთან, ამ დონეების გათვალისწინებით და თითოეულ მათგანში ინდივიდუალური მიდგომის გამოყენება.

საავტომობილო აქტივობის მართვის პედაგოგიური ტექნიკა და მეთოდები ეფუძნებოდა მჯდომარე ბავშვების თანდათანობით ჩართვას აქტიურ მობილურ აქტივობებში. მაღალი მობილობის მქონე ბავშვებში ისინი მიმართული იყვნენ თავიანთი აქტივობის თანდათანობით გადართვაზე უფრო მშვიდ აქტივობებზე.

საავტომობილო აქტივობის ხელმძღვანელობის მნიშვნელოვანი ტექნიკა იყო ნაკვეთების დანერგვა ბავშვების დამოუკიდებელ თამაშში, რომლებიც საჭიროებდნენ აქტიურ მოძრაობას, რამაც ხელი შეუწყო მჯდომარე ბავშვების საავტომობილო აქტივობის ზრდას და დანერგა მიზანი, გარკვეული ცნობიერი მიმართულება უმიზნო სირბილში. მაღალი მობილობის მქონე ბავშვები.

ზოგადი პედაგოგიური ტექნიკის გარდა, მაღალი და დაბალი მობილურობის მქონე ბავშვებს სეირნობისას, იმ დღეებში, როცა ფიზკულტურის გაკვეთილები არ იყო, სთავაზობდნენ ჩვენს მიერ სპეციალურად შერჩეულ და შემუშავებულ საავტომობილო დავალებებს თამაშების სახით - სავარჯიშოები.

ექსპერიმენტული მუშაობის პროცესში აღმოჩნდა მოტორული უნარებისა და შესაძლებლობების გადაცემის ფენომენი. ბავშვების მიერ შეძენილი მუშაობის ორგანიზაციულ ფორმებში მოძრაობების განვითარებაზე დამოუკიდებელ საქმიანობაში.

ჩატარებულმა ინდივიდუალურად დიფერენცირებულმა მუშაობამ დადებითი გავლენა მოახდინა ექსპერიმენტულ ჯგუფში ბავშვების დამოუკიდებელი საქმიანობის შინაარსზე და მათ ქცევაზე. მთელი დღის განმავლობაში იყო ზოგადი დაბალანსებული აქტივობა, კარგი განწყობა, ინტერესი სხვადასხვა აქტივობების მიმართ.

ექსპერიმენტულ ჯგუფში გაიზარდა საშუალო მობილობის მქონე ბავშვების რაოდენობა, ხოლო მაღალი და დაბალი მობილობის მქონე ბავშვების რაოდენობა შემცირდა. საკონტროლო ჯგუფში ცვლილებები უმნიშვნელო იყო.

ამრიგად, შეიძლება დავასკვნათ, რომ უფროსი სკოლამდელი ასაკის ბავშვების საავტომობილო აქტივობის რეგულირების შემოთავაზებულმა პედაგოგიურმა მეთოდებმა მნიშვნელოვანი გავლენა მოახდინა ბავშვების მიერ სხვადასხვა ფიზიკური ვარჯიშის რაციონალურ გამოყენებაზე დამოუკიდებელ აქტივობებში, ასევე საშუალო ასაკის ბავშვების საავტომობილო აქტივობის გაზრდაზე. და დაბალი მობილურობა.


დასკვნა


ჩვენი სამუშაო ეძღვნება უფროსი სკოლამდელი ასაკის ბავშვების ოპტიმალური მოტორული ქცევის ფორმირებას.

პირველ თავში მიზანთან დაკავშირებით უფროსი სკოლამდელი ასაკის ბავშვების მოტორული აქტივობა განხილული იქნა თანამედროვე პედაგოგიკის თვალსაზრისით და გაირკვა, რომ მოტორული აქტივობა ბავშვის ჯანმრთელობისა და განვითარების ერთ-ერთი აუცილებელი პირობაა.

ამრიგად, საავტომობილო აქტივობა უნდა ჩაითვალოს სკოლამდელი აღზრდის მოტორული განვითარების ყველაზე მნიშვნელოვან ინდიკატორად. ბავშვების ოპტიმალური ფიზიკური აქტივობის განსახორციელებლად აუცილებელია საავტომობილო რეჟიმის სწორად და კომპეტენტურად ორგანიზება, რომლის მიზანია ბავშვების მოძრაობის ბუნებრივი ბიოლოგიური მოთხოვნილების დაკმაყოფილება, ბავშვთა ჯანმრთელობის დონის გაუმჯობესება, ოსტატობის უზრუნველყოფა. საავტომობილო უნარებისა და შესაძლებლობების შესახებ.

ბავშვების ფიზიკური აღზრდის პროცესის სწორად ასაშენებლად აუცილებელია ბავშვების საავტომობილო აქტივობის თავისებურებებისა და მისი აღზრდისა და ვარჯიშის პირობითობის ხარისხის ცოდნა.

შემდეგ პრაქტიკულ ნაწილში გაკეთდა ანალიზი ექსპერიმენტულ და საკონტროლო ჯგუფებში უფროსი სკოლამდელი ასაკის ბავშვების მოტორული აქტივობის მდგომარეობის შესახებ. განმსაზღვრელი ექსპერიმენტის დროს გამოვავლინეთ ბავშვების მოტორული აქტივობის 3 დონე. მაღალი დონე იყო ექსპერიმენტული ჯგუფის ბავშვების 28%-ში და საკონტროლო ჯგუფის ბავშვების 28%-ში. საშუალო დონეა ექსპერიმენტული ჯგუფის ბავშვების 28%-ში და საკონტროლო ჯგუფის ბავშვების 57%-ში. დაბალი დონე იყო ექსპერიმენტული ჯგუფის ბავშვების 43%-ში და საკონტროლო ჯგუფის ბავშვების 14%-ში. საავტომობილო აქტივობის ფორმირების დონეების ჩამოყალიბებამ და მათ საფუძველზე ბავშვებისთვის ფსიქოლოგიური და პედაგოგიური მახასიათებლების შედგენამ შესაძლებელი გახადა დიფერენცირებული სამუშაოს ჩატარება ბავშვთა ქვეჯგუფებთან, ამ დონეების გათვალისწინებით და თითოეულ მათგანში ინდივიდუალური მიდგომის გამოყენება.

შესრულებული სამუშაოს შემდეგ ბავშვების დამოუკიდებელი საავტომობილო აქტივობა შინაარსით ბევრად გამდიდრდა, მათ განუწყვეტელი ინტერესი ჰქონდათ სპორტული თამაშებისა და სპორტული ვარჯიშების მიმართ. კრეატიულმა თამაშებმა მიზანმიმართული ხასიათი მიიღო სხვადასხვა სახის მოძრაობისა და ფიზიკური აღზრდის დამხმარე საშუალებების გამოყენებით. ექსპერიმენტული ჯგუფის ბავშვებში საგრძნობლად გაიზარდა მოტორული აქტივობის სამივე ინდიკატორი (მოძრაობების რაოდენობა, ხანგრძლივობა, ინტენსივობა), ასევე მოტორული ფიტნესის მაჩვენებლები.

ამრიგად, შეიძლება დავასკვნათ, რომ უფროსი სკოლამდელი ასაკის ბავშვების საავტომობილო აქტივობის რეგულირების შემოთავაზებულმა პედაგოგიურმა მეთოდებმა მნიშვნელოვანი გავლენა მოახდინა ბავშვების მიერ სხვადასხვა ფიზიკური ვარჯიშის რაციონალურ გამოყენებაზე დამოუკიდებელ აქტივობებში, ასევე საშუალო ასაკის ბავშვების საავტომობილო აქტივობის გაზრდაზე. და დაბალი მობილურობა.

ბავშვებთან მუშაობის ერთ-ერთი მნიშვნელოვანი ამოცანაა საგანმანათლებლო დავალებების შესრულებისგან თავისუფალი საათების შევსება გონივრულად, საინტერესოდ, რათა იყოს ბავშვების აღზრდის ეფექტური საშუალება. დიდწილად, ეს დამოკიდებულია აღმზრდელზე, მის უნარზე, მოხიბლოს ბავშვები საინტერესო რამით, მისცეს მათ ენერგიას გამოსავალი, მიეცეს ყველას შესაძლებლობა სრულად გამოხატოს საკუთარი თავი, გააცნობიეროს საკუთარი შესაძლებლობები.

ექსპერიმენტული სამუშაოს ანალიზის საფუძველზე შესაძლებელია დასკვნების გამოტანა წამოყენებული ჰიპოთეზის სისწორისა და ექსპერიმენტული სამუშაოს აგების შესახებ ხანდაზმულ სკოლამდელ ბავშვებში ოპტიმალური საავტომობილო ქცევის ფორმირებაზე.


ბიბლიოგრაფია

სკოლამდელი აღზრდის აქტივობის საავტომობილო გზამკვლევი

1.ანტონოვი, იუ.ე. ჯანმრთელი სკოლამდელი აღზრდის ბავშვი [ტექსტი]: XXI საუკუნის სოციალური და ჯანმრთელობის გაუმჯობესების ტექნოლოგია / Yu.E. ანტონოვი, მ.ნ. კუზნეცოვა, თ.ფ. საულინი. რედ. მე-2 რევ. და დამატებითი - M.: ARKTI, 2001. - 80გვ.

2.არშავსკი, ი.ა. თქვენი ბავშვი შეიძლება არ დაავადდეს [ტექსტი]: ფიზიკური აღზრდა ჯანმრთელობისთვის / I.A. არშავსკი; - მ.: საბჭოთა სპორტი, 1990. - 30გვ.

.ვორონოვა, ე.კ. თამაშები - სარელეო რბოლები 5 - 7 წლის ბავშვებისთვის [ტექსტი]: პრაქტიკული სახელმძღვანელო / E.K. ვორონოვა. - მ.: არქტი, 2009. - 88გვ.

.ჯანმრთელობის დამზოგავი ფიზიკური განვითარება: საავტომობილო პროგრამების შემუშავება 5-6 წლის ბავშვებისთვის [ტექსტი]: სახელმძღვანელო სკოლამდელი დაწესებულებების მასწავლებლებისთვის / Filippova L.V., Lebedev Yu.A., Shilkova I.K., Silkin Yu.R., Bolshev A. WITH . და სხვები - M .: ჰუმანიტი. რედ. ცენტრი VLADOS, 2001. - 336გვ.

.თამაშები და სავარჯიშოები მაღალი დონის საავტომობილო აქტივობის მქონე ბავშვებისთვის [ელექტრონული რესურსი]. - წვდომის რეჟიმი #"justify">. კუზნეცოვა, მ.ნ. სკოლამდელ საგანმანათლებლო დაწესებულებებში ბავშვების გაუმჯობესების კომპლექსური ღონისძიებების სისტემა [ტექსტი]: სახელმძღვანელო ჯანდაცვის მუშაკებისა და აღმზრდელებისთვის / M.N. კუზნეცოვი; - მ .: ARKTI, 2003. - 64გვ.

.ლაზარევი, მ.ლ. გამარჯობა! [ტექსტი]: კვლევები. მეთოდი. დასახლება სკოლამდელი აღზრდის მასწავლებლებისთვის. სურათები. ინსტ. / მ.ლ. ლაზარევი; - მ.: მნემოზინა, 2004. - 248გვ.

.მაშჩენკო, მ.ვ. სკოლამდელი აღზრდის ფიზიკური კულტურა [ტექსტი]: სახელმძღვანელო სკოლამდელი აღზრდის მასწავლებლებისთვის. ინსტიტუტები, მეთოდოლოგები ფიზიკაში. განათლება / მ.ვ. მაშჩენკო, ვ.ა. შიშკინი. - მინსკი: ურაჯაი, 2000. - 156გვ.

.ოსოკინა, ტ.ი. ფიზიკური ვარჯიშები და გარე თამაშები სკოლამდელი აღზრდისთვის [ტექსტი]: წიგნი საბავშვო ბაღის მასწავლებლებისთვის / T.I. ოსოკინა, ე.ა. ტიმოფეევი. მე-2 გამოცემა, შესწორებული. - მ.: განმანათლებლობა, 1971. - 159გვ.

.გარე თამაშები ბავშვებისთვის [ელექტრონული რესურსი]. - წვდომის რეჟიმი #"justify">. პრალესკა: სკოლამდელი განათლების პროგრამა [ტექსტი] / პოდ. რედ. პროფ. ე.ა. პანკო. - მინსკი: NIO, 2007. - 320გვ.

.რუნოვა, მ.ა. ბავშვის საავტომობილო საქმიანობა საბავშვო ბაღში [ტექსტი]: სახელმძღვანელო სკოლამდელი დაწესებულებების მასწავლებლებისთვის, მასწავლებლისთვის. და სტუდ / მ.ა. რუნოვა; - მ.: მოზაიკა-სინთეზი, 2004. - 256გვ.

.რუნოვა, მ.ა. მოძრაობა ყოველდღიურად; საავტომობილო აქტივობა - ბავშვთა ჯანმრთელობის წყარო [ტექსტი]: სახელმძღვანელო სკოლამდელი დაწესებულებების მასწავლებლებისთვის, მასწავლებლისთვის. და სტუდ / მ.ა. რუნოვა; - მ.: ლინკა - პრესა, 2007. - 96გვ.

.რუნოვა, მ.ა. სკოლამდელი დაწესებულებები: საავტომობილო აქტივობის რეჟიმის ოპტიმიზაცია [ტექსტი] / M.A. რუნოვა // სკოლამდელი განათლება. - 1998. - No6. - S. 81-86.

.სტეპანენკოვა, ე.ია. ბავშვის ფიზიკური აღზრდისა და განვითარების თეორია და მეთოდები [ტექსტი]: სახელმძღვანელო სტუდენტებისთვის / E.Ya. სტეპანენკოვი; - მ.: აკადემია, 2008. - 368გვ.

.ფიზიკური აღზრდის თეორია და მეთოდოლოგია [ტექსტი]: სახელმძღვანელო ინ-ტ ნატ. კულტურა. / რედ. ლ.პ. მატვეევა, ა.დ. ნოვიკოვა, ტომი 2. - M.: FiS, 1976. - 256 გვ.

.ფროლოვი, ვ.გ. ფიზიკური აღზრდა ჰაერში სკოლამდელ ბავშვებთან [ტექსტი]: სახელმძღვანელო საბავშვო ბაღის მასწავლებლისთვის / ვ.გ. ფროლოვი V, გ.პ. იურკო. - მ.: განათლება, 1983. - 191გვ.

.შარმანოვა, ს.ბ. რიტმული ტანვარჯიშის ჯანმრთელობის გამაუმჯობესებელი ორიენტაცია სკოლამდელი ასაკის ბავშვების ფიზიკურ აღზრდაში [ტექსტი] / S.B. შარმანოვა, გ.კ. კალუგინა // ფიზიკური კულტურა: აღზრდა, განათლება, ვარჯიში. - 2004. - No2. - S. 9-12.

.შიშკინა, ვ.ა. სკოლამდელი ასაკის ბავშვების ჯანმრთელობის, ფიზიკური და მოტორული განვითარების მონიტორინგის ჟურნალი [ტექსტი] / V.A. შიშკინი // Mozyr, OOO გამომცემლობა "Belyi Veter", 2005. - 34 გვ.

.შიშკინა, ვ.ა. ჯანმრთელი ბავშვი: ფიზიკური აღზრდა არის სკოლამდელი აღზრდის დაწესებულებაში ჯანმრთელობის დამზოგავი საგანმანათლებლო პროცესის საფუძველი [ტექსტი] / V.A. შიშკინი // პრალესკა. - 2006. - No9. - S. 25-28.

.იაკუნინი, ს.ა. რიტმული ტანვარჯიში [ტექსტი] / ს.ა. იაკუნინა // სკოლამდელი განათლება. - 2003. - No10. - S. 64-71.


რეპეტიტორობა

გჭირდებათ დახმარება თემის შესწავლაში?

ჩვენი ექსპერტები გაგიწევენ კონსულტაციას ან გაგიწევენ სადამრიგებლო მომსახურებას თქვენთვის საინტერესო თემებზე.
განაცხადის გაგზავნათემის მითითება ახლავე, რათა გაიგოთ კონსულტაციის მიღების შესაძლებლობის შესახებ.

პრეზენტაციის აღწერა ცალკეულ სლაიდებზე:

1 სლაიდი

სლაიდის აღწერა:

2 სლაიდი

სლაიდის აღწერა:

ნორმალურად განვითარებადი ბავშვი დაბადების მომენტიდან ისწრაფვის მოძრაობისკენ. თავდაპირველად, ეს მოძრაობები არასტაბილურია. თუმცა, თანდათანობით ისინი იწყებენ უფრო კოორდინირებული ხასიათის შეძენას. მოძრაობებს აქვს ყოვლისმომცველი გავლენა ადამიანის სხეულზე და ეს ეფექტი განუზომლად მაღალია მზარდი ორგანიზმისთვის. რა პირობებშიც არ უნდა აღიზარდოს ბავშვი, მას სჭირდება საშუალებები მოძრაობების დროული და სწორი განვითარებისთვის: ფართო ოთახი, დამხმარე საშუალებები და საგნები, რომლებიც მას მოქმედებისკენ უბიძგებს, გარე თამაშები, მუსიკალური OD, ასევე GCD ფიზიკური განვითარებისთვის. თვისებები. ბავშვების საავტომობილო რეჟიმში მოძრაობების განვითარებაზე მუშაობის ორგანიზებული ფორმების გარდა, დამოუკიდებელი აქტივობა დიდ ადგილს იკავებს. ბავშვს აქვს შესაძლებლობა ითამაშოს, გადაადგილდეს საკუთარი სურვილით. თუმცა აქაც მისი ქმედება დიდწილად დამოკიდებულია მოზარდების მიერ შექმნილ პირობებზე. ბავშვების საავტომობილო აქტივობის სათანადო ხელმძღვანელობით, შესაძლებელია მნიშვნელოვანი გავლენა იქონიოს მათი თამაშების, მოძრაობების მრავალფეროვნებაზე, ინიციატივის ჩახშობის გარეშე.

3 სლაიდი

სლაიდის აღწერა:

მცირეწლოვანი ბავშვების ფიზიკური აღზრდის ძირითადი საშუალებებია სწორი კვება, ბუნების ბუნებრივი ფაქტორების ფართო გამოყენება, კარგი ჰიგიენური მოვლა, კარგად ორგანიზებული ყოველდღიური რუტინა, მეთოდურად სწორი რუტინული პროცესები (კვება, ძილი, ტუალეტის გატარება), ხელსაყრელი პირობების შექმნა. მრავალფეროვანი აქტივობები და, უპირველეს ყოვლისა, მოძრაობის განვითარებისთვის.ბავშვი

4 სლაიდი

სლაიდის აღწერა:

თანამედროვე მონაცემებით, ბავშვები მოძრაობენ ნახევარზე მეტი, ვიდრე ეს არის გათვალისწინებული ასაკობრივი ნორმით, რაც იმას ნიშნავს, რომ საკმარისი ყურადღება არ ექცევა ბავშვების დამოუკიდებელ მოტორულ აქტივობას.

5 სლაიდი

სლაიდის აღწერა:

აღზრდისა და პიროვნული განვითარების ორგანიზების ერთ-ერთი ასპექტია ფიზიკური კულტურა, რომელიც აფართოებს ბავშვის ადაპტაციურ შესაძლებლობებს. საავტომობილო აქტივობა ხელს უწყობს ადამიანის ჯანმრთელობის გაუმჯობესებას, ზრდის მის ფუნქციონირებას, უნარს გაუძლოს უარყოფით გარემო ფაქტორებს. ეს განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია დღეს, ცხოვრების მკვეთრად გაზრდილი ტემპის პირობებში. საავტომობილო აქტივობა ბავშვის მრავალმხრივი განვითარების აუცილებელი პირობაა: ის სწავლობს მის გარშემო არსებულ სამყაროს მოძრაობებით, მათში პოულობს გამოსავალს ცოდნის, ენერგიისა და ფანტაზიის დაუოკებელი წყურვილისთვის. მოძრაობები ქმნის პირობებს ინტელექტის განვითარებისთვის, ასტიმულირებს მეტყველებას და ემოციურ აქტივობას, ასწავლის კომუნიკაციას; ერთი სიტყვით მოძრაობა ბავშვის ცხოვრებაა, მისი ელემენტია!

6 სლაიდი

სლაიდის აღწერა:

ბავშვების დამოუკიდებელი აქტივობა არის სკოლამდელი ასაკის ბავშვების საგანმანათლებლო პროცესის ორგანიზების ერთ-ერთი მთავარი მოდელი: მოსწავლეთა თავისუფალი აქტივობა მასწავლებლების მიერ შექმნილი საგნის განმავითარებელი საგანმანათლებლო გარემოს პირობებში, რაც უზრუნველყოფს, რომ თითოეული ბავშვი ირჩევს საქმიანობას ინტერესების შესაბამისად და საშუალებას აძლევს. მას თანატოლებთან ურთიერთობა ან ინდივიდუალურად მოქმედება

7 სლაიდი

სლაიდის აღწერა:

ბავშვების დამოუკიდებელი საავტომობილო აქტივობა გავლენას ახდენს შემდეგ ფუნქციებზე: ჯანმრთელობა: სიცოცხლის დაცვა და ბავშვების ჯანმრთელობის გაძლიერება, ბავშვის სხეულის სწორი ფიზიკური და გონებრივი განვითარების ხელშეწყობა, გონებრივი და ფიზიკური მუშაობის გაზრდა. განვითარება: მოძრაობების განვითარება, მოტორული უნარებისა და ფიზიკური თვისებების ფორმირება (მოხერხებულობა, სიჩქარე, ძალა, გამძლეობა), სწორი პოზის ფორმირება. საგანმანათლებლო: ბავშვების ცოდნის გამდიდრება მათი სხეულის, ჯანმრთელობის შესახებ, მისი გაძლიერების, შენარჩუნებისა და პასუხისმგებლობით განწყობის გზების შესახებ. საგანმანათლებლო: პოზიტიური ხასიათის თვისებების აღზრდა (გამბედაობა, მონდომება, შეუპოვრობა), მორალური თვისებები (კეთილგანწყობა, ურთიერთდახმარება), ნებაყოფლობითი თვისებები (ნებისყოფა, მოგების და წაგების უნარი), ჯანსაღი ცხოვრების წესის ჩამოყალიბება, ვარჯიშის სურვილი ( მათ შორის არა როგორც ასეთი წარმატების მიღწევისთვის, არამედ საკუთარი ჯანმრთელობისთვის).

8 სლაიდი

სლაიდის აღწერა:

რაციონალური საავტომობილო რეჟიმის ორგანიზება ერთ-ერთი მთავარი პირობაა ბავშვების კომფორტული ფსიქოლოგიური მდგომარეობის უზრუნველსაყოფად. გარდა ამისა, არსებობს პირდაპირი კავშირი, როგორც ექსპერტები აღნიშნავენ, მოტორულ რიტმს და ბავშვის გონებრივ შესრულებას შორის. ისინი აღნიშნავენ, რომ საზიანოა როგორც არასაკმარისი, ასევე გადაჭარბებული საავტომობილო აქტივობა. ბავშვების საავტომობილო რეჟიმის ორგანიზებაში ამოსავალი წერტილი უნდა იყოს სხეულის ბუნებრივი მოთხოვნილება მოძრაობისთვის. 6-7 წლის ბავშვებისთვის დღეში საშუალოდ 10-დან 15 ათასამდე აქტიურ მოძრაობას შეადგენს; 10-12 ათასი - 5-6 წლის ბავშვებისთვის; 8-10 ათასი - 3-4 წლის ბავშვებისთვის; 6-8 ათასი - 2-3 წლის ბავშვებისთვის. ამ რაოდენობის გადაადგილების დაახლოებით 60-70% უნდა დაეცეს ბავშვის სასწავლო დაწესებულებაში ყოფნის პერიოდს.

9 სლაიდი

სლაიდის აღწერა:

ბავშვების დამოუკიდებელი საავტომობილო აქტივობის გაზრდა შეიძლება ჩაითვალოს ბავშვის ჯანმრთელობის შენარჩუნების, მისი ფიზიკური ვარჯიშის გაუმჯობესების, საავტომობილო გამოცდილების გამდიდრების, შემოქმედებითი და შემეცნებითი პოტენციალის გაზრდის ერთ-ერთ ეფექტურ საშუალებად. ბავშვების მოძრაობის მოთხოვნილება ყველაზე სრულად ვლინდება მათ დამოუკიდებელ საქმიანობაში. დამოუკიდებლად, მაგრამ აღმზრდელის ხელმძღვანელობით, ხდება ყველა ძირითადი მოძრაობის განვითარება. სწორედ ამიტომ, ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ თითოეულ ბავშვს ჰქონდეს შესაძლებლობა, იმოძრაოს იმდენი, რამდენიც მას სურს, რათა მისი საქმიანობა იყოს შინაარსიანი და მრავალფეროვანი. „... სკოლამდელ ბავშვობაში ბავშვმა უნდა იგრძნოს კუნთოვანი ხალისი და შეიყვაროს მოძრაობა, ეს მას დაეხმარება გადაადგილების მოთხოვნილებას მთელი ცხოვრების მანძილზე გაატაროს, შეუერთდეს სპორტს და ჯანსაღი ცხოვრების წესს“.

10 სლაიდი

სლაიდის აღწერა:

დამოუკიდებელი საავტომობილო საქმიანობის რეჟიმის თითოეული სეგმენტი არის გარკვეული "გაუმჯობესებული დოზა" მოძრაობების, ფიზიკური აქტივობის, ბავშვის ჯანმრთელობაზე მუშაობის, მისი სწორი ფიზიკური განვითარებისა და ფიზიკური ვარჯიშის სახით, აძლევს ბავშვს თანატოლებთან და მომვლელებთან კომუნიკაციის შესაძლებლობას. , ე.ი. სოციალური კომფორტი და საავტომობილო უნარების განვითარება არის თვითგამოხატვის შესაძლებლობა. როდის უნდა გადავიდნენ ბავშვებმა დამოუკიდებლად? ნებისმიერ დროს მათ ეს უნდათ! ამიტომ, გადაადგილების პირობები უნდა იყოს გააზრებული. დარწმუნდით, რომ თითოეულმა ბავშვმა უნდა მიიღოს თავისი "საავტომობილო დოზა" დილის მიღების დროს, საუზმის შემდეგ OD-მდე, სასეირნოდ, დღის ძილის შემდეგ. რეჟიმის თითოეული სეგმენტი შეესაბამება მოძრაობის ინტენსივობის სპეციალურ მოთხოვნებს. დილის მიღების დროს საავტომობილო აქტივობა მშვიდი, ზომიერია. მასწავლებელი დაკავებულია ბავშვების მიღებით, ვერ აქცევს სათანადო ყურადღებას პირდაპირ ხელმძღვანელობას და ამიტომ წინასწარ უქმნის პირობებს ბავშვებისთვის კარგად ნაცნობი მარტივი მოძრაობებისთვის და არ საჭიროებს დაზღვევას: დადეთ იატაკზე ბრტყელი ტრასები, თოკები, რკალი, ქილები, შეცვალეთ ისინი. მდებარეობა რამდენჯერმე, რაღაც სწრაფად იწმინდება.

11 სლაიდი

სლაიდის აღწერა:

სეირნობისას ბავშვებმა უნდა იმოძრაონ ბევრი, აქტიურად. მოძრაობები შეიძლება იყოს რთული, რადგან შესაძლებელია თითოეულ ბავშვს ცალ-ცალკე ასწავლოს და უზრუნველყოს საჭირო დაზღვევა. მასწავლებელი თავად განსაზღვრავს დროს, შინაარსს, ხანგრძლივობას, ადგილს, მოსწავლეთა რაოდენობას, ხელმძღვანელობს ბავშვების ინდივიდუალური მახასიათებლების ცოდნით. ბავშვის დამოუკიდებელ საქმიანობაში მნიშვნელოვან როლს თამაშობს გარე თამაშები წესებით, მათი დახმარებით ვითარდება ინიციატივა, ორგანიზაციული უნარები და კრეატიულობა. ეს თამაშები ხელს უწყობს ბავშვთა გუნდის ჩამოყალიბებას და მათში მიღებული წესების დაცვას. საღამოს შეგიძლიათ გამოიყენოთ თამაშები, რომლებიც ხელს უწყობს მოძრაობების სიზუსტისა და ოსტატობის განვითარებას: ქვები, ვარჯიშები ჯანმრთელობის ბურთებით, ხელის გაფართოებით და ა.შ. ძალიან კარგია, თუ უფროს ბავშვებს ასწავლიან ჭადრაკის თამაშს, რაც ავითარებს ლოგიკას და აქტიურ აზროვნებას , კონცენტრაცია და მიზანდასახულობა.

12 სლაიდი

სლაიდის აღწერა:

სკოლამდელ ასაკში მთავარი აქტივობა, მოგეხსენებათ, თამაშია. ამიტომ, საავტომობილო გარემო უნდა იყოს გაჯერებული სხვადასხვა აღჭურვილობითა და სპორტული აღჭურვილობით, რაც ხელს უწყობს მოძრაობის საჭიროების დაკმაყოფილებას.

13 სლაიდი

სლაიდის აღწერა:

დამოუკიდებელ თამაშებში ბავშვების დაბალი ფიზიკური აქტივობის ერთ-ერთი მიზეზი არის ფიზიკური აღზრდისა და სპორტული აღჭურვილობის არასაკმარისი და ირაციონალური გამოყენება (ბურთები, რგოლები, ხტომა თოკები, ველოსიპედები, სკუტერები და ა.შ.). ბავშვების ინდივიდუალური მახასიათებლების გათვალისწინებით და მათ ინტერესებზე დაყრდნობით, მასწავლებელს შეუძლია აჩვენოს სხვადასხვა ვარიანტები უფრო აქტიური მოქმედებებისთვის, ვიდრე ბავშვის მიერ შესრულებული, დაეხმაროს თამაშის შეთქმულების გამდიდრებას, შეავსოს იგი მრავალფეროვანი მოძრაობებით.

14 სლაიდი

სლაიდის აღწერა:

ბავშვების საავტომობილო მოთხოვნილებების დასაკმაყოფილებლად განსაკუთრებული პირობები უნდა შეიქმნას შემდეგი პრინციპების საფუძველზე: უწყვეტობა (დილიდან საღამომდე); ნებაყოფლობითობა (გამოიწვევა სურვილი და არა ძალა); სავარჯიშოების ხელმისაწვდომობა; ორგანიზებული ფორმების მონაცვლეობა დამოუკიდებელი საავტომობილო აქტივობით.

15 სლაიდი

სლაიდის აღწერა:

კომუნიკაციას მნიშვნელოვანი გავლენა აქვს სკოლამდელი აღზრდის მოტორულ აქტივობაზე თამაშებში. თამაშებში მოძრაობების დანერგვა დამხმარე საშუალებების გამოყენებით ზრდის ბავშვების კომუნიკაციის ხანგრძლივობას

16 სლაიდი

სლაიდის აღწერა:

ბავშვში დამოუკიდებელი მოტორული მოქმედებების უნარების ჩამოყალიბებას ხელს უწყობს სხვადასხვა მცირე და დიდი ფიზიკური აღზრდის საშუალებები, სათამაშოები. ცხოვრების მესამე წელი - შერჩეულია სათამაშოები, რომლებიც ასტიმულირებენ თავდაპირველ დამოუკიდებელ მოქმედებებს - ეს არის ინვალიდის ეტლები, ეტლები, მანქანები, ბურთები, ბურთები, რომლებიც გამოიყენება სროლისთვის, ჭიშკარში გადაგრისთვის, გორაკზე გადაგორებისთვის და გადაგორებისთვის. გამოიყენება დიდი ფიზიკური აღზრდის დამხმარე საშუალებები: სლაიდები, კიბეები, ჭიშკარი, სკამები, ყუთები და ა.შ., რომლებზეც ბავშვი ვარჯიშობს ასვლას, ცოცვას, გადადგმას და ა.შ. ცხოვრების მეოთხე წელი - მოტორიანი სათამაშოები, პატარა დამხმარეები და თამაშები: სასროლად ეძლევა სხვადასხვა ზომის ბურთები, ჩანთები, რგოლები, რგოლების და ბურთის მსროლელები, ფარები, რგოლები, მოკლე და გრძელი თოკები, ასევე ველოსიპედები და ა.შ. და სროლის სავარჯიშოები. , ხელს უწყობს სივრცეში ორიენტაციას, რაც იწვევს ქუჩის გასწვრივ უსაფრთხო გადაადგილების წესების ათვისებას. 5-6 წლის ბავშვებისთვის ფართოდ გამოიყენება სპორტული თამაშები - ქალაქები, სერსო, რინგების სროლა, კალათბურთი, ბადმინტონი, მაგიდის ჩოგბურთი და ა.შ. ეს თამაშები ეხმარება სკოლაში მომზადებას, სპორტში სიარული. ბავშვები დამოუკიდებლად და შემოქმედებითად მონაწილეობენ ბურთის სასკოლო თამაშებში, აწყობენ სარელეო რბოლებს და თამაშებს შეჯიბრის ელემენტებით. მასწავლებელი აკვირდება ამ თამაშებს და ასწორებს მათ მიმდინარეობას.

17 სლაიდი

სლაიდის აღწერა:

ბავშვების საავტომობილო აქტივობის წარმართვის პროცესში მნიშვნელოვანი ადგილი უნდა დაეთმოს ფიზიკური აღზრდის საშუალებებით მრავალფეროვანი მოძრაობის ჩვენებას. მნიშვნელოვანია თითოეული ბავშვის ინდივიდუალური გამოვლინების გათვალისწინება. ასე რომ, ზედმეტად მოძრავ ბავშვებს უნდა აჩვენონ ისეთი ქმედებები, რომლებიც საჭიროებენ სიზუსტეს ან განსაკუთრებულ ზრუნვას სახელმძღვანელოს გამოყენებისას, მაგალითად, ბურთის გადატანა ვიწრო დაფის გასწვრივ საყელოებში; დაარტყა მიზანს ქვიშის პარკით და ა.შ. მჯდომარე ბავშვებს შეიძლება შესთავაზონ აქტიური მოქმედებები და მოძრაობები, რომლებიც არ საჭიროებს სიზუსტეს: გადააგდე ბურთი შორს და გაიქეცი მის უკან; რგოლიდან რგოლზე ხტომა, თოკზე ხტომა და ა.შ.

18 სლაიდი

სლაიდის აღწერა:

ამრიგად, ბავშვების საავტომობილო აქტივობის ხელმძღვანელობისას შეიძლება გამოიყოს ორი ძირითადი ეტაპი. პირველ რიგში, მყარდება აღმზრდელის უშუალო კონტაქტები თითოეულ ბავშვთან, ვლინდება მისი ინტერესი თამაშების, ვარჯიშებისა და ფიზიკური აღზრდის საშუალებების მიმართ, ვლინდება მისი ურთიერთობა თანატოლებთან და ვლინდება მისი საავტომობილო გამოცდილება. ბავშვების დამოუკიდებელი აქტივობის განვითარებისთვის იქმნება აუცილებელი პირობები: დროული დახმარება თითოეულ ბავშვს თამაშებისა და ვარჯიშების არჩევისას, ფიზიკური აღზრდის დამხმარე საშუალებები და სათამაშო ადგილი. ამ ეტაპზე შესაძლებელია შემდეგი მეთოდებისა და ხერხების გამოყენება: ბავშვის ერთობლივი ვარჯიში მასწავლებელთან ან სხვა ბავშვებთან; მოძრაობების უფრო რთული ელემენტების ახსნა და დემონსტრირება; დაწინაურება. დამოუკიდებელი საქმიანობის პროცესში ბავშვთა მოტორული აქტივობის ხელმძღვანელობის ძირითადი მიმართულებაა მისი გამდიდრება სხვადასხვა მოძრაობებით.

მასწავლებელთა საბჭო

„ბავშვთა მოტორული აქტივობის ორგანიზება სკოლამდელ დაწესებულებაში

GEF-ის შესაბამისად"

სამიზნე:

1. დახვეწოს მასწავლებელთა ცოდნა სკოლამდელ საგანმანათლებლო დაწესებულებებში მოტორული აქტივობის განვითარების შესახებ.

2. მასწავლებელთა გონებრივი აქტივობის გააქტიურება, მათი შემოქმედებითი პოტენციალის განვითარება.

3. მასწავლებელთა გაცნობასკოლამდელი აღმზრდელობითი დაწესებულებების ფიზიკური კულტურისა და ჯანმრთელობის გამაუმჯობესებელი მუშაობის ინოვაციური მიდგომები.

3. ფიზიკური განვითარების ფორმების გაუმჯობესებასა და ბავშვების ჯანმრთელობის გაძლიერებაზე მუშაობის სისტემატიზაცია.

სკოლამდელი ბავშვობა უნიკალური პერიოდია ადამიანის ცხოვრებაში, როდესაც ყალიბდება ჯანმრთელობა და ვითარდება პიროვნება. ერთ-ერთი მრავალი ფაქტორი, რომელიც გავლენას ახდენს მზარდი ორგანიზმის ჯანმრთელობასა და შესრულებაზე, არის საავტომობილო აქტივობა.

რას ნიშნავს საავტომობილო აქტივობა?

ეს არის ბავშვის მიერ დღის განმავლობაში განხორციელებული საავტომობილო მოქმედებების საერთო რაოდენობა.

მოტორული აქტივობა მოძრაობის ბუნებრივი მოთხოვნილებაა, რომლის დაკმაყოფილება ბავშვის ყოვლისმომცველი განვითარებისა და აღზრდის უმნიშვნელოვანესი პირობაა.

ფედერალური სახელმწიფო საგანმანათლებლო სტანდარტები განსაზღვრავს მიზნებს სკოლამდელი განათლების დასრულების ეტაპზე:

  • ბავშვს აქვს განვითარებული უხეში და მშვენიერი საავტომობილო უნარები,
  • ის არის მობილური, გამძლე, ფლობს ძირითად მოძრაობებს,
  • შეუძლია გააკონტროლოს და მართოს მათი მოძრაობები.

ფიზიკური დატვირთვის არსი და მნიშვნელობა ბავშვებისთვის?

ნერვული სისტემის განვითარება

ფსიქიკა

ინტელექტი

ფიზიკური თვისებები

პიროვნული თვისებების ჩამოყალიბება

ჯანმრთელობა

ფსიქოლოგიურ-ემოციური მდგომარეობა

ნეიროფსიქიატრიული და სომატური დაავადებების ძირითადი მიზეზებისკოლამდელი ასაკის ბავშვები - ინტელექტუალური გადატვირთვა და საავტომობილო აქტივობის დაქვეითება როგორც მოცულობის, ასევე ინტენსივობის თვალსაზრისით.

აქედან გამომდინარე, შეგვიძლია ვთქვათ, რომ ამ ამოცანის შესრულებაზე მუშაობა აქტუალურია ჩვენს სკოლამდელ საგანმანათლებლო დაწესებულებაში.

კონცეფცია " ძრავის რეჟიმი" მოიცავსდღის განმავლობაში ბავშვების ყველა სახის ფიზიკური აქტივობის ხანგრძლივობა, სიხშირე და განაწილება. და ეს ნიშნავს ყველა სახის ორგანიზებულ და დამოუკიდებელ აქტივობას, რომლებშიც მკაფიოდ ვლინდება ბავშვების მოძრაობის მოძრაობა (სივრცეში მოძრაობასთან ასოცირებული) მოქმედებები.

ბავშვების საავტომობილო აქტივობის ინდივიდუალური მახასიათებლების გათვალისწინებით, საავტომობილო რეჟიმის ოპტიმიზაცია ხასიათდება მოქნილობით, მაგრამ ამავე დროს მკაფიო სტრუქტურით, შესაბამისად, შემუშავებულია ბავშვების საავტომობილო აქტივობის მოდელი, რომელიც საშუალებას გაძლევთ თვალყური ადევნოს ყველა სამუშაოს არა მხოლოდ დღის განმავლობაში, არამედ კვირის, თვის, მთელი სასწავლო წლის განმავლობაში.

განვიხილოთ საავტომობილო რეჟიმის განხორციელების თანმიმდევრობა, გეგმა, პირობები და მახასიათებლები ეტაპობრივად, დღის განმავლობაში.

"დღის პირველი ნახევარი"

ეს არის დროის უმოკლეს ეტაპი, მაგრამ ყველაზე გაჯერებული საგანმანათლებლო და რეკრეაციული აქტივობებით. უმჯობესია დაგეგმოთ დაბალი ან საშუალო მობილურობის თამაშები "იპოვე რა არის დამალული", "ატარე ბურთი" და ა.შ. ამ პერიოდში აუცილებლად ტარდება ინდივიდუალური სამუშაოები, თამაშები, რეკრეაციული ვარჯიშები.

1. დილის ვარჯიშები

დილის ტანვარჯიში საავტომობილო რეჟიმის უმნიშვნელოვანესი კომპონენტია, მისი ორგანიზება უნდა იყოს მიმართული ჯანმრთელობის პრობლემების გადაჭრაზე, ბავშვების ემოციური და კუნთოვანი ტონუსის ამაღლებაზე.

გამოიყენება ტანვარჯიშის სხვადასხვა ფორმები: ტრადიციული (ORU საგნებით და მის გარეშე), თამაში, ნაკვეთი, რეკრეაციული სირბილი, დაბრკოლებების გამოყენება,რიტმული ტანვარჯიში.

დილის ვარჯიშები ჩართულია რეჟიმში ადრეული ასაკიდან მეორე ჯგუფიდან და ტარდება ყოველდღიურად, საუზმის წინ. დილის ვარჯიშების კომპლექსი ტარდება 2 კვირის განმავლობაში. გაზაფხულზე და ზაფხულში უფრო სასარგებლოა ტანვარჯიშის გაკეთება ღია ცის ქვეშ, მოედანზე.

წლის დასაწყისში ადრეული ასაკის მეორე ჯგუფის ბავშვებს ვარჯიშის გაკეთებამდე არ აშენებენ: ისინი დადიან და დარბიან ყველა მიმართულებით, ფარაში. მომავალში ბავშვები იწყებენ ხაზში აშენებას.

ახალგაზრდა ჯგუფებში ზოგადი განვითარების სავარჯიშოები იმიტატიური ხასიათისაა და ტარდება სათამაშო გზით. შუა ჯგუფში იმიტაცია გამოიყენება მხოლოდ გარკვეული ვარჯიშების შესრულებისას, ხოლო უფროს ჯგუფში - ვარჯიშის გარკვეული ელემენტების შესასრულებლად.

ასევე აუცილებელია მუსიკალურ აკომპანიმენტზე ზრუნვა. ბავშვების რიტმისა და კოორდინაციის განვითარებას ხელს უწყობს ტამბურის, დოლის და ა.შ.

2. ფიზიკური წუთები

საგანმანათლებლო საქმიანობის პროცესში ტარდება ფიზიკური აღზრდა (მოკლევადიანი ფიზიკური ვარჯიშები). ფიზიკური აღზრდის მნიშვნელობა არის ბავშვის აქტივობისა და პოზის ხასიათის შეცვლა. yo na დააყენა yo მ ფიზიკური აქტივობა, დაღლილობის მოხსნა, ფსიქიკის ემოციურად დადებითი მდგომარეობის აღდგენა.

ეს შეიძლება გაკეთდეს მაგიდასთან ჯდომით ან დგომით, რომელზეც ბავშვები სწავლობენ. იგი შედგება 2-3 სავარჯიშოსა და მკლავის გაფართოებისგან, ხელის მოძრაობებისგან, რომლებიც ააქტიურებენ კუნთებს და აფართოებენ მკერდს და დადგებიან ადგილზე. მზეѐ ეს კეთდება 1-3 წუთში. ფიზიკური აღზრდის წინაპირობაა სუფთა ჰაერი (ღია ტრანსომები, ფანჯრები). ეს უნდა იყოს მხიარული, ამაღელვებელი

ძრავის დათბობატარდება საგანმანათლებლო აქტივობებს შორის შუა, უფროსი, მოსამზადებელი ჯგუფი. შედგება 3-4 სათამაშო სავარჯიშოსგან: "ბეჭდის სროლა", "მამლების ბრძოლა" ან გარე თამაში.

თამაშის სავარჯიშოები უნდა იყოს ბავშვებისთვის ნაცნობი, შინაარსით მარტივი, წესების მცირე რაოდენობა, ხელმისაწვდომი იყოს სხვადასხვა დონის ფიზიკური აქტივობის მქონე ბავშვებისთვის.

მინიმუმ 10 წუთი.

4. იარეთ

მოხსენება "ბავშვების საავტომობილო აქტივობა სასეირნოდ"

გასეირნება ხდება დღეში 2-ჯერ: დილით და საღამოს. ხელსაყრელი დრო ბავშვებთან ინდივიდუალური მუშაობისთვის და მათი დამოუკიდებელი საქმიანობის ორგანიზებისთვის.

გარე თამაშები და ვარჯიში სიარულის დროს ოპტიმალური მოტორული რეჟიმის ფორმაა.

სასეირნოდ, თამაშებისა და ვარჯიშების ხანგრძლივობა:

სიარულის ბოლოს 10-12 წუთი დაბალი ინტენსივობით, თუ იმ დღეს იგეგმება უშუალოდ საგანმანათლებლო აქტივობები ფიზიკური განვითარებისთვის, სხვა დღეებში -30-40 წუთი;

დილის გასეირნების შემდეგ შეგიძლიათ განახორციელოთ დოზირებული სეირნობა - კვირაში 3-ჯერ გასეირნების ბოლოს ნორმალური სეზონური სამოსით. დადგენილია გარკვეული მარშრუტი: 2 მლ.გრ.-600მ., საშუალო - 800მ., უფროსი - 1000მ., მოსამზადებელი - 1.200მ.

არ უნდა დავივიწყოთ თამაშები - სარელეო რბოლები, მრგვალი ცეკვის თამაშები.

სასეირნოდ აუცილებელია გარე და სპორტული თამაშების დაგეგმვა: ზამთარში – ჰოკეი; გაზაფხულზე, ზაფხულში, შემოდგომაზე - ფეხბურთი, კალათბურთი, ბადმინტონი, ბანაკები და სპორტული ვარჯიშები: ზამთარში - ციგა, ყინულის ტრასებზე სრიალი, თხილამურებით სრიალი; გაზაფხული, ზაფხული, შემოდგომა - ველოსიპედი, სკუტერები. მუშაობის ეს ფორმა ხსნის ფართო შესაძლებლობებს ბავშვების ფიზიკური გაუმჯობესებისთვის, მათი ჯანმრთელობის გაძლიერებისა და დათრგუნვისთვის.

მნიშვნელოვანია, რომ ბავშვებს ჰქონდეთ სათამაშო მასალა, ფიზიკური აღზრდის დამხმარე საშუალებები და აღჭურვილობა, რომელიც ასტიმულირებს ფიზიკურ აქტივობას.

შუადღე

ივარჯიშეთ ძილის შემდეგ- ეს არის ტანვარჯიშის ვარჯიშების კომპლექსი (როგორც ტრადიციული, ისე არატრადიციული), გამკვრივება და თერაპიული და პრევენციული ღონისძიებები, რომლებიც ტარდება ბავშვების ენერგიული აქტივობის, აღდგენისა და ფიზიკური განვითარებისთვის მომზადების მიზნით.

სკოლამდელი განათლების ფედერალური სახელმწიფო საგანმანათლებლო სტანდარტი სკოლამდელი განათლების პროგრამებისთვის საავტომობილო რეჟიმის შინაარსში ვარაუდობს ტანვარჯიშის სავალდებულო ჩართვას დღის ძილის შემდეგ. ბავშვების ჯანმრთელობასა და ფიზიკურ განვითარებაზე მუშაობის ეს ფორმა პირველად შემოთავაზებული იქნა ალიამოვსკაიას ვ.გ. "ჯანმრთელობა".

გამკვრივების პროცედურები კომბინირებულია სხვა ველნეს პროცედურებთან:

სუნთქვისა და ხმის ტანვარჯიში, პოზის დარღვევების პროფილაქტიკა და კორექტირება, ბრტყელტერფები, თითის ტანვარჯიში, თვითმასაჟი და სხვა ვარჯიშები.

დღის ძილის შემდეგ რეკრეაციული ტანვარჯიშის ჩატარებას დაახლოებით შემდეგი სქემა აქვს:

1. ზოგადი განვითარებისა და ჯანმრთელობის ვარჯიშები საწოლში (წოლა და მჯდომარე), ან საწოლთან დგომა.

2. ვარჯიშები, რომლებიც მიზნად ისახავს ბრტყელტერფების და პოზის დარღვევების პრევენციას;

3. გამკვრივების პროცედურები.

დღის ძილის შემდეგ ტანვარჯიშის მთავარი მიზანია მთელი ორგანიზმის სასიცოცხლო აქტივობის გაზრდა: კუნთოვანი, გულ-სისხლძარღვთა, რესპირატორული სისტემები, ნერვული სისტემის აქტივობის გააქტიურება, კარგი გონებრივი მუშაობის პირობების შექმნა, აქტიურზე გადასვლისთვის. მთელი ორგანიზმის მდგომარეობა.

ძილის შემდეგ ტანვარჯიშის სავარჯიშოების ნაკრების არჩევანი ეფუძნება ბავშვების მოტორულ გამოცდილებას და წინა ფიზიკური აქტივობის ბუნებას.

მაგალითად, თუ ამ დღეს ჩატარდა სავარჯიშო ხასიათის ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილი, მაშინ ძილის შემდეგ ტანვარჯიში ტარდება მცირე დატვირთვით.

ასაკობრივი ადეკვატურობის მოთხოვნების შესაბამისად, ტანვარჯიში ყველა ასაკობრივ ჯგუფში უნდა ჩატარდეს თამაშებისა და სათამაშო ვარჯიშების სახით. ეს შეიძლება იყოს ტანვარჯიშის ნაკვეთი ან ფიგურალური ტიპი, ან ტანვარჯიში ლოგორითმიის ელემენტებით.

ორგანიზებული საავტომობილო საქმიანობამოიცავს ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილებს.

ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილები

ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილების მიზანია:

უზრუნველყოს სხეულის ყველა სისტემისა და ფუნქციის განვითარება და მომზადება;

საავტომობილო უნარებისა და შესაძლებლობების, ფიზიკური თვისებების ჩამოყალიბება;

პირობების შექმნა ბავშვების მრავალმხრივი განვითარებისთვის.

ფიზიკური კულტურის გაკვეთილების ფორმები მრავალფეროვანია. ნამუშევარში გამოიყენება კლასების ჩატარების შემდეგი ფორმები: საგანმანათლებლო და სასწავლო ბუნება, სიუჟეტი, თამაში, თემატური, ინტეგრირებული, რიტმული ტანვარჯიში, ტრენაჟორების და სასწავლო მოწყობილობების გამოყენებით კლასები, კონტროლი და აღრიცხვა, გარე ვარჯიშები).

გაკვეთილის დროს დატვირთვისა და აქტიური დასვენების სწორი მონაცვლეობა უზრუნველყოფს ბავშვის ყურადღებისა და ემოციების ოპტიმალური აგზნებადობის შენარჩუნებას და ხელს უშლის ბუნებრივად განვითარებად დაღლილობას.

ნებისმიერი ასაკობრივი ჯგუფის კლასებისადმი ინტერესი უზრუნველყოფილია სავარჯიშოებისა და თამაშების სიახლეებით და დავალებების თანდათანობით გართულებით, რაც იწვევს აზროვნების მუშაობას, მოქმედებების გააქტიურებას, დადებით ემოციებს და შედეგის მიღწევის სურვილს. იმისთვის, რომ ფიზიკურმა აღზრდამ ჯანმრთელობაზე კიდევ უფრო მეტი სარგებელი მოიტანოს, ყოველდღიურად გამოიყენება ვარჯიშები პოსტურალური დარღვევებისა და ბრტყელტერფების თავიდან ასაცილებლად და მიმდინარეობს მუშაობა სასუნთქი სისტემის გასაძლიერებლად.

ჩვენს სკოლამდელ დაწესებულებაში არიან ბავშვები, რომლებსაც აქვთ ზოგადი მეტყველების დარღვევა.ცნობილია, რომ რაც უფრო მაღალია ბავშვის მოტორული აქტივობა, მით უფრო ინტენსიურად ვითარდება მისი მეტყველება. მეტყველების რიტმი, განსაკუთრებით პოეზიის, გამონათქვამების რიტმი, ხელს უწყობს კოორდინაციის, ზოგადი და მშვენიერი ნებაყოფლობითი მოტორული უნარების განვითარებას.

მიზანშეწონილია ფიზიკური აღზრდის ინსტრუქტორმა გამოიყენოს ნაბიჯ-ლოგო რიტმიკა ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილებზე, რაც საშუალებას გაძლევთ კოორდინაცია გაუწიოთ ბავშვების კოგნიტურ, მეტყველებას და მოტორულ აქტივობას, მიმართოთ მათ ფედერალური სახელმწიფო საგანმანათლებლო სტანდარტის 1.6 პუნქტში მითითებული პრობლემების გადასაჭრელად: „ბავშვების ფიზიკური და ფსიქიკური ჯანმრთელობის დაცვა და გაძლიერება, მათ შორის მათი ემოციური კეთილდღეობა“.

სტეპ-ლოგოს რიტმების მთავარი არსი მუსიკალური აკომპანიმენტით არის მოძრაობის, მუსიკისა და სიტყვების ზემოქმედების სამება ბავშვის საერთო განვითარებაზე.

დამოუკიდებელი საავტომობილო აქტივობა

არანაკლებ მნიშვნელოვანია დამოუკიდებელი მოტორული აქტივობა დღის განმავლობაში.. ამასთან, მხედველობაში მიიღება ბავშვების ასაკი და ფსიქო-ემოციური მახასიათებლები.

მოტორული აქტივობის ორგანიზების მასწავლებელმა უნდა გაითვალისწინოს ბავშვების გენდერული მახასიათებლები. უფროსი სკოლამდელი ასაკის ბიჭებისთვის მაღალი ფიზიკური დატვირთვის რეჟიმი ხელსაყრელია, გოგოებისთვის კი საშუალო რეჟიმი დიახ. ამიტომ აუცილებელია ბიჭების დამატებითი მოტორული აქტივობების გათვალისწინება. უნდა გვახსოვდეს, რომ გოგონებს უნდა წაახალისონ გადაადგილება, ამიტომ ისინი უნდა იყვნენ ჩართულნი გარე თამაშების ორგანიზებაში.

ამის გაკეთება საკუთარ თავზე, yo nok ყურადღებას ამახვილებს მოქმედებებზე, რომლებიც იწვევს მიზნის მიღწევას, რაც მას ატყვევებს. დამოუკიდებელი საავტომობილო აქტივობის გასააქტიურებლად საავტომობილო გარემო მნიშვნელოვან როლს ასრულებს.

ფედერალური სახელმწიფო საგანმანათლებლო სტანდარტი ადგენს გარკვეულ მოთხოვნებს განვითარებადი საგნობრივ-სივრცითი გარემოსთვის: გაჯერება, მრავალფუნქციონალობა, ცვალებადობა, ხელმისაწვდომობა, უსაფრთხოება, ტრანსფორმაციულობა.

მოხსენება "საავტომობილო საქმიანობის ცენტრები"

დასკვნა: დღის განმავლობაში ბავშვების ცხოვრება უნდა მიმდინარეობდეს დადგენილი ოპტიმალური მოტორული რეჟიმის ფარგლებში, აჩქარებისა და მუდმივი აჩქარების გარეშე, ბავშვის ნერვული სისტემის ჰიგიენის საფუძვლების საწინააღმდეგოდ.ოჰ ნკა. სლაიდი 2

მოტორული აქტივობა არის ბავშვის მიერ დღის განმავლობაში განხორციელებული საავტომობილო მოქმედებების მთლიანი რაოდენობა. მოტორული აქტივობა მოძრაობის ბუნებრივი მოთხოვნილებაა, რომლის დაკმაყოფილება ბავშვის ყოვლისმომცველი განვითარებისა და აღზრდის უმნიშვნელოვანესი პირობაა. რას ნიშნავს საავტომობილო აქტივობა?

ბავშვების გამოცდილების შეძენა შემდეგ აქტივობებში: საავტომობილო (სავარჯიშოები, რომლებიც მიზნად ისახავს კოორდინაციისა და მოქნილობის განვითარებას; აქტივობები, რომლებიც ხელს უწყობენ სხეულის საყრდენ-მამოძრავებელი სისტემის სწორად ჩამოყალიბებას, წონასწორობის განვითარებას, მოძრაობის კოორდინაციას, მსხვილ და მშვენიერ მოტორულ უნარებს. ორივე ხელი, ძირითადი მოძრაობები (სიარული, სირბილი, რბილი ხტუნვა, ორივე მიმართულებით მოხვევა), თავდაპირველი იდეების ჩამოყალიბება სპორტის ზოგიერთ სახეობაზე, გარე თამაშების წესების დაუფლება; მიზანდასახულობის და თვითრეგულირების ფორმირება საავტომობილო სფეროში; ფორმირება. ჯანსაღი ცხოვრების წესის ღირებულებები, მისი ელემენტარული ნორმებისა და წესების დაუფლება (კვების, მოტორული რეჟიმის, გამკვრივების, კარგი ჩვევების ჩამოყალიბებაში და ა.შ.).

მიზნები სკოლამდელი განათლების დამთავრების ეტაპზე: ბავშვი ავლენს ინიციატივას და დამოუკიდებლობას სხვადასხვა აქტივობებში; ბავშვი ფლობს თამაშის სხვადასხვა ფორმებსა და ტიპებს; ბავშვს განუვითარდა დიდი და წვრილი მოტორული უნარები; ის არის მობილური, გამძლე, ფლობს ძირითად მოძრაობებს; შეუძლია თავისი მოძრაობების კონტროლი და მართვა; შეუძლია დაიცვას ქცევის სოციალური ნორმები; დაიცვან უსაფრთხო ქცევისა და პირადი ჰიგიენის წესები. GEF DO

ნერვული სისტემის განვითარება ფსიქიკა ინტელექტი ფიზიკური თვისებები პიროვნული თვისებების ფორმირება ჯანმრთელობა ფსიქოლოგიური და ემოციური მდგომარეობა საავტომობილო აქტივობის არსი და მნიშვნელობა ბავშვებისთვის?

1. ფიზიკური კულტურისა და ჯანმრთელობის გამაუმჯობესებელი გაკვეთილები რეჟიმის მომენტებში სკოლამდელ საგანმანათლებლო დაწესებულებებში ბავშვების საავტომობილო აქტივობის რეჟიმის მოდელი კლასების ტიპები და მოტორული აქტივობის ფორმა უმცროსი ჯგუფი (წთ) საშუალო ჯგუფი (წთ) უფროსი ჯგუფი (წთ) სკოლის ჯგუფამდე (წთ) ორგანიზაციის მახასიათებლები 1.1 დილის სავარჯიშოები 5-6 6-8 8-10 10-12 ყოველდღიურად სპა/დარბაზში, ჯგუფში, ღია ცის ქვეშ 1.2 მოტორული დათბობა შესვენების დროს მ / კლასები 10 10 10 10 ყოველდღიური 1.3 ფიზიკური აღზრდა. წუთი (3 წუთამდე) 1.5-2 2 3 3 ყოველდღიურად საჭიროებისამებრ გაკვეთილის ტიპისა და შინაარსის მიხედვით 1.4. გარე თამაშები და ვარჯიში სიარულის დროს 6-10 10-15 15-20 20-30 ყოველდღიურად სეირნობისას 1.5. ჯანმრთელობა სირბილი 3-7 3-7 10-12 კვირაში 2-ჯერ დილით. სიარული 1.6. ივარჯიშეთ ძილის შემდეგ 10 10 15 15 ყოველდღიურად

2. ორგანიზებული საავტომობილო აქტივობა ფიზიკური აღზრდა 15 20 25 30 კვირაში 3-ჯერ, 5-7 წლის ბავშვებისთვის (-15 °C-მდე) ტერიტორიაზე ერთხელ. ცუდ ამინდში - სპორტში/სპორტულ დარბაზში 3. დამოუკიდებელი საავტომობილო აქტივობა დამოუკიდებელი საავტომობილო აქტივობა ხანგრძლივობა დამოკიდებულია ბავშვების ინდივიდუალურ მახასიათებლებზე ყოველდღიურად შენობაში და გარეთ 4. ფიზიკური კულტურა და ჯანმრთელობის გამაუმჯობესებელი აქტივობები ჯანმრთელობის კვირა წელიწადში 2-ჯერ ჯანმრთელობის დღეები თვეში ერთხელ ფიზიკური კულტურის დასვენება 15- 20 20-25 25-30 25-30 თვეში ერთხელ ფიზიკური კულტურის სპორტული ფესტივალი - - 50-60 50-60 წელიწადში 2-ჯერ სპორტდარბაზში ან გარეთ (ზაფხული და ზამთარი)

Გმადლობთ ყურადღებისთვის!


დღესდღეობით ყველამ იცის, რომ ფიზიკური აღზრდა და სპორტი კარგია ჯანმრთელობისთვის. რაც შეეხება მოძრაობებს ბავშვის ფიზიკური და გონებრივი განვითარებისთვის, ეს ბავშვების აღზრდის შესახებ თითქმის ყველა წიგნშია ნახსენები. და მართლაც შეუძლებელია ჯანმრთელი ბავშვის უმოძრაო წარმოდგენა, თუმცა, სამწუხაროდ, მჯდომარე ბავშვები უფრო და უფრო ხშირად გვხვდება საბავშვო ბაღების აღსაზრდელებში, რომ აღარაფერი ვთქვათ სკოლის მოსწავლეებზე. ბავშვი უკვე სკოლამდელ ბავშვობაში განიცდის ჰიპოდინამიის მავნე ზემოქმედებას. ჰიპოდინამია - რა არის ეს? ეს საფრთხეს უქმნის პატარა ბავშვებს?

ფიზიოლოგები მოძრაობას ადამიანის თანდაყოლილ, სასიცოცხლო აუცილებლობად თვლიან. მისი სრული დაკმაყოფილება განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ადრეულ და სკოლამდელ ასაკში, როდესაც ყალიბდება ორგანიზმის ყველა ძირითადი სისტემა და ფუნქცია.

ჰიგიენისტები და ექიმები ამბობენ: მოძრაობის გარეშე ბავშვი ჯანმრთელად ვერ იზრდება. მოძრაობა არის გაფრთხილება სხვადასხვა სახის დაავადებების შესახებ. მოძრაობა ყველაზე ეფექტური საშუალებაა.

ფსიქოლოგების აზრით: პატარა ბავშვი შემსრულებელია!.. მისი აქტიურობა კი პირველ რიგში მოძრაობებში გამოიხატება. რაც უფრო მრავალფეროვანია მოძრაობები, რაც უფრო მეტი ინფორმაცია შედის ტვინში, მით უფრო ინტენსიურია ინტელექტუალური განვითარება. მოძრაობების განვითარება ადრეულ ასაკში სწორი ნეიროფსიქიური განვითარების ერთ-ერთი მაჩვენებელია.

ყველა ცნობილი მასწავლებელი ანტიკურობიდან დღემდე აღნიშნავს: მოძრაობა განათლების მნიშვნელოვანი საშუალებაა.

მოძრაობს, ბავშვი სწავლობს მის გარშემო არსებულ სამყაროს, სწავლობს მის სიყვარულს და მასში მიზანმიმართულად მოქმედებას. მოძრაობები არის პატარა ბავშვის გამბედაობის, გამძლეობის, მონდომების პირველი წყარო.

ჩვენი შვილების ფიზიკურად ჯანსაღი და ძლიერი აღზრდისთვის ყველა აუცილებელი პირობის შექმნის ამოცანა ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანია. ჩვენ, სკოლამდელი აღზრდის დაწესებულებების თანამშრომლებს, გვენდობა ყველაზე ღირებული - ჩვენი შვილები: ნაზი, მყიფე, თითოეულს ინდივიდუალურად და ყველა ერთად. დღესდღეობით, ცხოვრება ბავშვებზე უფრო მეტ მოთხოვნებს უყენებს. ეს ნიშნავს, რომ აუცილებელია ჩამოყალიბდეს თაობა უმაღლესი ზნეობით, გონებრივი შესაძლებლობებით და ფიზიკური განვითარებით. ფიზიკური აღზრდის ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი სფერო, როგორც უკვე გაირკვა, არის ბავშვების ფიზიკური აქტივობა. სწორედ ეს მიმართულება აირჩიეს ჩვენმა მასწავლებლებმა ექსპერიმენტული აქტივობებისთვის, რომლის დროსაც ვცდილობთ ვუპასუხოთ ჩვენთვის მნიშვნელოვან კითხვებს:

· როგორ დავეხმაროთ სკოლამდელ ბავშვებს ჯანმრთელობის გაუმჯობესებაში, გახდნენ უფრო ძლიერები, მოხერხებულები, უფრო გამძლეები?

როგორ ვასწავლოთ მათ სხეულის კონტროლი, რათა წინააღმდეგობა გაუწიონ სხვადასხვა დაავადებებს?

· მუშაობის რა ახალი ფორმებია საჭირო?

· როგორ დავაინტერესოთ ბავშვები, მასწავლებლები და მშობლები?

როგორ გავხადოთ მუშაობა ეფექტური?

ეს ნამუშევარი დავიწყეთ სხვადასხვა თანამედროვე პროგრამების სიღრმისეული შესწავლით, როგორიცაა: რ.სტერკინას „სკოლამდელი ასაკის ბავშვების უსაფრთხოების საფუძვლები“, ს.კოზლოვას „მე ვარ კაცი“, მ.ლაზარევის „გამარჯობა“, მ. მ. რუნოვას "მოძრაობა დღითი დღე", ი. ზმანოვსკის "ჯანმრთელი სკოლამდელი აღზრდის ბავშვი"... ყველა პროგრამა მიმართულია სკოლამდელი ასაკის ბავშვების ფიზიკური და გონებრივი ჯანმრთელობის დაცვასა და განმტკიცებაზე. საფუძვლად ავიღეთ მოტორული აქტივობა, როგორც ბავშვების ჯანმრთელობის წყარო.

ჩვენ განვსაზღვრეთ მუშაობის ძირითადი სფეროები:

საავტომობილო აქტივობის განვითარებისა და ბავშვის ჯანმრთელობის გაუმჯობესების პირობების შექმნა;

· სკოლამდელ საგანმანათლებლო დაწესებულებებში სკოლამდელი აღზრდის რეაბილიტაციისა და განათლების ინტეგრირებული სისტემის შემუშავება მოტორული აქტივობით;

სკოლამდელი აღზრდის დაწესებულებას, ოჯახს, საზოგადოებას შორის მჭიდრო ურთიერთქმედების განხორციელება.

ძირითადი ამოცანები გამოიკვეთა მუშაობის სამ სფეროში. ბავშვებთან მუშაობის სფეროში ისინი არიან:

1. მოსწავლეთა ფიზიკური და გონებრივი ჯანმრთელობის შენარჩუნება და გაძლიერება;

2. მოსწავლეებში ჯანსაღი ცხოვრების წესის ჩვევების ჩამოყალიბება;

3. უსაფრთხო ქცევის უნარების ჩამოყალიბება;

4. ბავშვების შემეცნებითი ინტერესის განვითარება.

განისაზღვრა მასწავლებლებთან მუშაობის ამოცანები:

1. მასწავლებელთა კომპეტენციის ამაღლება რეკრეაციული მუშაობის ორგანიზებაში;

2. მასწავლებელთა მოტივაცია რეკრეაციული სამუშაოს ორგანიზების ხარისხის გასაუმჯობესებლად.

მშობლებთან მუშაობისას გადაწყდა შემდეგი ამოცანები:

1. მშობლების კომპეტენციის ამაღლება რეკრეაციული სამუშაოს ორგანიზებაში;

2. თანამშრომლობის პედაგოგიკაზე დაფუძნებული ოჯახების სასწავლო პროცესში ჩართვა.

ექსპერიმენტის წარმატებით განხორციელების პირველი ნაბიჯი იყო ბავშვების განვითარებისა და ჯანმრთელობის პირობების შექმნა.

საბავშვო ბაღი აღჭურვილია საჭირო ინვენტარით აღჭურვილი სპორტული დარბაზით, სპორტული ზონებით ჯგუფურ ოთახებში, სატრანსპორტო კუთხით, ჯანმრთელობის ბილიკებით. ყურადღების გარეშე არ დარჩენილა საბავშვო ბაღის ადგილიც. ჯგუფურ ზონებში არის ვერანდები, სკამები, სლაიდები, ტურნიკეტები, ასასვლელი კიბეები, სარბენი ბილიკები.

ცენტრს აქვს სპორტული მოედანი. არის ყველაფერი, რაც საჭიროა ბავშვების გაკვეთილებისთვის და ფიზიკური აქტივობისთვის: ფრენბურთის და კალათბურთის მოედნები, სარბენი ბილიკი, ქვიშის ორმო გრძელი ხტომისთვის, შვედური კიბეები სხვადასხვა სიმაღლეზე, ტანვარჯიშის მორები, სკამები, საქანელები, რკალი მცოცავისთვის, სადგამები სროლისთვის. სამიზნე, საკინძები სამიზნეზე გადახტომისთვის, გადასასვლელი, სხვადასხვა სიმაღლის სვეტები, აღჭურვილობა მოძრაობათა კოორდინაციის განვითარებისათვის. თითოეულ ჯგუფს აქვს საკმარისი რაოდენობის გარეგანი მასალა (სხვადასხვა ზომის ბურთები, ხტომის თოკები, ჯოხები, სპორტული თამაშები).

სკოლამდელ საგანმანათლებლო დაწესებულებაში ბავშვისთვის ჯანსაღი ცხოვრების წესის შექმნა მისი სრულფასოვანი აღზრდისა და განვითარების ფუნდამენტური პრინციპია. ჯანსაღი ცხოვრების წესი გულისხმობს ბავშვების საავტომობილო კულტურის გაცნობას მიზანმიმართული ფიზიკური აღზრდის გზით. გადაადგილებისას ბავშვები სწავლობენ მათ გარშემო არსებულ სამყაროს, სწავლობენ სიყვარულს და მიზანმიმართულად მოქმედებენ მასში. და ჩვენი ინოვაციური მუშაობის შემდეგი ამოცანა იყო დღის განმავლობაში ბავშვების საავტომობილო აქტივობის სამუშაო გრაფიკის შემუშავება. ამ საქმეში ჩართული იყო საბავშვო ბაღის ყველა თანამშრომელი: უფროსი მასწავლებელი, უფროსი მასწავლებელი, ფიზკულტურის მასწავლებელი, მუსიკალური დირექტორი, აღმზრდელები, ექიმი, მედდა. ჩვენს საქმიანობაში ჩვენ გამოვედით იქიდან, რომ მხოლოდ ფიზიკური აქტივობა, გამკვრივება იძლევა ჯანმრთელობას, ენერგიას, რომ აღარაფერი ვთქვათ კარგ განწყობაზე.

ამიტომ ძალიან მნიშვნელოვანია საბავშვო ბაღში რეჟიმის რაციონალურად ორგანიზება, რათა ბავშვები მაქსიმალურად იყვნენ მოძრაობაში. სპორტულ-გამაჯანსაღებელი ღონისძიებები საბავშვო ბაღში ახლა ყოველდღიურად ტარდება ფიზიკური დატვირთვის გრაფიკის შესაბამისად. გეგმის მიხედვით, მათი განხორციელების მონიტორინგიც მიმდინარეობს. ფიზიკური კულტურისა და ჯანმრთელობის გამაუმჯობესებელი სამუშაოს ფორმები უფრო მრავალფეროვანი გახდა.

ძილის შემდეგ ბაღში მეორე ვარჯიში ჩავატარეთ - „გაღვიძების ტანვარჯიში“. ვარჯიში იწყება მწოლიარე პოზიციიდან და თანდათან ბავშვები დგებიან. დაასრულეთ ტანვარჯიში „ჯანმრთელობის ბილიკებზე“ სიარულით. პროფილაქტიკური ტანვარჯიშიც დანერგეს ყოველდღიურად გასეირნებამდე, ძილის წინ, თავისუფალ აქტივობებში. ყოველდღე, პედაგოგები ატარებენ დოზირებულ სირბილს და ფეხით სასეირნოდ დილით და საღამოს. მუსიკის გაკვეთილებზე განსაკუთრებული ყურადღება ეთმობა მუსიკაში მოძრაობების განვითარებას. ამისთვის გამოიყენება რიტმული, მრგვალი ცეკვა, მუსიკალური კომუნიკაციური და თითების თამაშები, თამაშები სიმღერით. გარდა ამისა, მოეწყო სპორტული და რეკრეაციული დასვენება, ფიზიკური კულტურის არდადეგები.

საავტომობილო აქტივობა სკოლამდელი ასაკის ბავშვების ცხოვრების წესისა და ქცევის ყველაზე მნიშვნელოვანი კომპონენტია. ეს დამოკიდებულია ბავშვების ფიზიკური აღზრდის ორგანიზაციაზე, მათი საავტომობილო ფიტნესის დონეზე, ცხოვრების პირობებზე, ინდივიდუალურ მახასიათებლებზე, ფიზიკაზე და მზარდი ორგანიზმის ფუნქციურ შესაძლებლობებზე. ფიზიკურ აღზრდაში სისტემატურად დაკავებული ბავშვები გამოირჩევიან ხალისიანობით, კარგი განწყობითა და მაღალი ეფექტურობით.

იმის გაცნობიერებით, რომ საავტომობილო აქტივობის საკითხი, როგორც ბავშვების ფიზიკური აღზრდის ჯანმრთელობის დამზოგავი საფუძველი, არის მნიშვნელოვანი, რთული და მრავალმხრივი, განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიექცეს დაგეგმვას. ვგეგმავთ მოტორულ აქტივობას ეტაპობრივად. სცენა არის ფიზიკური კულტურისა და ჯანმრთელობის სამუშაოს პირობითი დაყოფა ყოველდღიურ რუტინაში, მას აქვს საკუთარი ამოცანები, რომლის მიხედვითაც აუცილებელია სკოლამდელი ასაკის ბავშვების ფიზიკური აქტივობის საშუალებების, მეთოდებისა და ფორმების შერჩევა.

პედაგოგიური პროცესის 1 ეტაპი - "დილა"- ყველაზე გაჯერებული საგანმანათლებლო და ჯანმრთელობის გამაუმჯობესებელი ამოცანებით. დილით ვცდილობთ დავგეგმოთ დაბალი ან საშუალო აქტივობის თამაშები. მაგრამ ამავდროულად, გარე თამაშების დაგეგმვისას ყოველთვის ვითვალისწინებთ რა აქტივობები იქნება საუზმის შემდეგ. თუ კლასები ასოცირდება გრძელ სტატიკურ პოზასთან (მათემატიკა, მეტყველების განვითარება, სახვითი ხელოვნება), მაშინ ვგეგმავთ საშუალო და დიდი მობილურობის თამაშებს. თუ არის ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილი, მაშინ ვგეგმავთ უფრო მშვიდ ფინალურ თამაშს.

სხეულის გამკვრივებისთვის, ძილის შემდეგ ბავშვების ეფექტურობის გაზრდისთვის და რეგულარული ფიზიკური ვარჯიშისთვის, კუნთოვანი აპარატისა და სასუნთქი სისტემის გასაუმჯობესებლად, ძალიან მნიშვნელოვანია. დილის ვარჯიშები. ჩვენ ვატარებთ მას სხვადასხვა ფორმით: ტრადიციული, თამაში, ტანვარჯიში სხვადასხვა საგნების გამოყენებით, რიტმული ტანვარჯიში.

დადებითი ჯანმრთელობის ეფექტი შესაძლებელია რეგულარული გამოყენებით. ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილები, რომელიც ითვალისწინებს თანდათანობის, განმეორების და სისტემატური ფიზიკური აქტივობის პრინციპების დაცვას. ყოველი გაკვეთილისთვის სავალდებულოა სავარჯიშოები პოზის გასაუმჯობესებლად და ხერხემლის მოქნილობის გასავითარებლად. გაკვეთილის დროს შეუცვლელი პირობაა ბავშვების კეთილდღეობის მუდმივი მონიტორინგი. ყველა ვარჯიში ტარდება ბავშვის დადებითი პასუხების ფონზე.

დაღლილობის თავიდან ასაცილებლად და შესრულების შესამცირებლად, ჩვენ ვახორციელებთ დინამიური პაუზები. ისინი ხელს უწყობენ დაძაბულობის მოხსნას ბავშვებში ხანგრძლივი სტატიკური სტრესის დროს. ასევე ვატარებთ ფიზიკურ აღზრდას, თითის და სხეულის თამაშებს.

პედაგოგიური პროცესის მე-2 ეტაპი - "გასეირნება". დღის განმავლობაში სეირნობა ორჯერ ეწყობა: დილით და საღამოს. გასეირნება ხელსაყრელი დროა ბავშვებთან ინდივიდუალური მუშაობის განსახორციელებლად და მათი დამოუკიდებელი საავტომობილო საქმიანობის ორგანიზებისთვის.

აღმზრდელები პასუხისმგებელნი არიან სიარულის დაგეგმვაზე, ფრთხილად არჩევანზე თამაშებისასეირნოდ ბავშვების ასაკის გათვალისწინებით. თამაშები უნდა შეიცავდეს სხვადასხვა სახის მოძრაობას (რბენა, სროლა, ხტომა და ა.შ.) და შეიცავდეს საინტერესო მოტორული თამაშის დავალებებს. სკოლამდელი ასაკის ბავშვები სიამოვნებით თამაშობენ ზღაპრული თამაშებით და თამაშებით საგნებთან. სარელეო რბოლის თამაშები, თამაშები წესებით, შეჯიბრის ელემენტები პოპულარულია ხანდაზმულ სკოლამდელ ბავშვებში.

დოზირებული სირბილი და სიარულისიარული გამძლეობის ვარჯიშისა და გაუმჯობესების ერთ-ერთი გზაა, ყველაზე ღირებული სამკურნალო ხარისხი. გასეირნების დასაწყისში ან ბოლოს რეკომენდებულია, მაგალითად, საბავშვო ბაღის შენობის გარშემო სირბილი (სიჩქარე 1-1,2 მ/წმ), შემდეგ კი ფეხით გადასვლაზე.

ძილის წინ უნდა იყოს დასვენება სავარჯიშოები.ისინი გამოიყენება კუნთების დაძაბულობის მოსახსნელად, რომლებიც მონაწილეობენ სხვადასხვა აქტივობებში.

პედაგოგიური პროცესის მე-3 ეტაპი "შუადღე" .

ამ პერიოდის მთავარი პედაგოგიური ამოცანაა ბავშვებში ხვალ ბაღში დაბრუნების სურვილის გაღვივება. მისი განხორციელებისთვის აღმზრდელი ჯგუფში ქმნის დადებით ემოციურ განწყობას.

თითოეულ ჯგუფში დღის ძილის შემდეგ, პედაგოგები ატარებენ გამამხნევებელ ტანვარჯიშს. იგი შედგება 4-6 ვარჯიშისგან, რომლებსაც ბავშვები ასრულებენ საბნის თავზე წოლისას ან საწოლში ჯდომისას. ხანდაზმულ ჯგუფებში პედაგოგები ამატებენ თვითმასაჟს. ბავშვები იღვიძებენ, შემდეგ ასრულებენ ვარჯიშებს საწოლში, შემდეგ დგებიან მასაჟის ხალიჩებზე და მიდიან იატაკზე განლაგებული „ჯანმრთელობის ბილიკებით“ სარეცხი ოთახამდე.

დღის მეორე ნახევარში ვცდილობთ მეტი დრო დავუთმოთ ბავშვების დამოუკიდებელ მოტორულ აქტივობებს. აქ გვეხმარება ფიზიკური აღზრდის კუთხეები, რომლებიც ყველა ჯგუფშია.

ასე რომ, ჯანსაღი ადამიანის აღზრდაზე უფრო მნიშვნელოვანი და ამავდროულად რთული ამოცანა არ არსებობს. ჯანსაღი ბავშვის აღზრდა იყო და რჩება განათლებისა და მედიცინის გადაუდებელ პრობლემად. ჩვენს საბავშვო ბაღში ვცდილობთ ამ პრობლემის მოგვარებას მასწავლებლებისა და მშობლების ურთიერთქმედებით. ყოველივე ამის შემდეგ, ბავშვის ჯანმრთელობა დიდწილად დამოკიდებულია გარემოზე, რომელიც მას სახლში აკრავს. ჯანმრთელობის გაუმჯობესების სამუშაოების დადებითი შედეგი კი მხოლოდ მშობლების მხარდაჭერითაა შესაძლებელი. მშობლებისთვის ვატარებთ კონსულტაციებს, ჯგუფურ და ზოგადად საბავშვო ბაღის მშობელთა შეხვედრებს, სადაც ვაკეთებთ პრეზენტაციებს, ვიწვევთ ექიმს, ექთანს და ფიზკულტურის ინსტრუქტორს. თითოეულ ჯგუფში არის „მშობელთა კუთხეები“, რომლებზედაც განთავსებულია კონკრეტული რეკომენდაციები და მემორანდუმი. სხვადასხვა ღონისძიებების დახმარებით ვცდილობთ მშობლებს მივაწოდოთ, რომ ისინი ვალდებულნი არიან ჩაუყარონ საფუძველი ინდივიდის ფიზიკურ, მორალურ და ინტელექტუალურ განვითარებას შვილებისთვის, რომ ოჯახში ჯანსაღი ცხოვრების წესის ჩამოყალიბებისთვის უნდა იყოს კეთილგანწყობილი მიკროკლიმატი და მშობლების მაგალითი; რომ დასვენების საუკეთესო სახეობა ოჯახთან ერთად სუფთა ჰაერზე გასეირნებაა, ბავშვისთვის საუკეთესო გასართობი მშობლებთან ერთობლივი თამაშია.

აუცილებელია, რომ პედაგოგიური პროცესის ყველა მონაწილე - მასწავლებელი, ბავშვები, მშობლები - ჩაერთონ ერთობლივ საქმიანობაში, განახორციელონ ოჯახისა და საბავშვო ბაღის ურთიერთშეღწევა. ყოველივე ამის შემდეგ, მხოლოდ ასეთი ურთიერთქმედებით შეიძლება მართლაც დიდი შედეგების მიღწევა ბავშვების ფიზიკური და ფსიქოლოგიური ჯანმრთელობის განმტკიცებაში.

ჩვენი მუშაობის შედეგებიდან გამომდინარე, შეგვიძლია განვაცხადოთ, რომ აუცილებელია და მნიშვნელოვანია ბავშვთა მოტორული აქტივობის განვითარებაზე მუშაობა. მოტორული აქტივობა ორგანიზმის ბიოლოგიური მოთხოვნილებაა, რომლის დაკმაყოფილებაც დამოკიდებულია ბავშვების ჯანმრთელობაზე, მათ ფიზიკურ და ზოგად განვითარებაზე. საავტომობილო აქტივობა არის არა მხოლოდ ბავშვების ინდივიდუალური მახასიათებლების, არამედ საავტომობილო რეჟიმის წარმოებული, რომელიც დადგენილია ბავშვთა დაწესებულებაში და სახლში. სკოლამდელ საგანმანათლებლო დაწესებულებებში ფიზიკური კულტურისა და ჯანმრთელობის გაუმჯობესების სისტემატურმა განვითარებამ, რომელიც ხორციელდება მითითებული პრიორიტეტების შესაბამისად, შეიძლება გამოიწვიოს მრავალი მნიშვნელოვანი შედეგი.

მოძრაობები, თუნდაც უმარტივესი, კვებავს ბავშვების ფანტაზიას, ავითარებს კრეატიულობას, რაც პიროვნების სტრუქტურაში უმაღლესი კომპონენტია, ბავშვის გონებრივი აქტივობის ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი ფორმაა. საავტომობილო კრეატიულობა ავლენს მას საკუთარი სხეულის საავტომობილო მახასიათებლებს, აყალიბებს სიჩქარეს და სიმსუბუქეს საავტომობილო გამოსახულებების უსასრულო სივრცეში, ასწავლის მას მოეპყროს მოძრაობას, როგორც თამაშის ექსპერიმენტის საგანს. მისი ფორმირების მთავარი საშუალებაა ემოციურად ფერადი საავტომობილო აქტივობა, რომლის დახმარებითაც ბავშვები შედიან სიტუაციაში (ნაკვეთი), სხეულის მოძრაობებით ისინი სწავლობენ თავიანთი ემოციების და მდგომარეობების გადმოცემას, ეძებენ შემოქმედებით კომპოზიციებს, ქმნიან ახალ სიუჟეტებს, მოძრაობების ახალ ფორმებს. . გარდა ამისა, საავტომობილო აქტივობის პროცესში ყალიბდება სკოლამდელი აღზრდის თვითშეფასება: ბავშვი აფასებს თავის „მე“-ს იმ უშუალო ძალისხმევის მიხედვით, რომელიც მან გააკეთა მიზნის მისაღწევად. თვითშეფასების განვითარებასთან დაკავშირებით ვითარდება ისეთი პიროვნული თვისებები, როგორიცაა თვითშეფასება, სინდისი, სიამაყე.

ჩვენს საბავშვო ბაღში შემუშავებული საავტომობილო რეჟიმი უზრუნველყოფს სკოლამდელი აღზრდის ფიზიკური მდგომარეობის თანდათანობით მატებას, ხელს უწყობს ფიზიკის კორექტირებას, სკოლამდელი აღზრდის სხეულის გამკვრივებას, რომელიც მიზნად ისახავს სიცივისა და ინფექციური დაავადებებისადმი კარგ წინააღმდეგობას.

იმედი ვიქონიოთ, რომ სკოლამდელი აღზრდის საავტომობილო რეჟიმის მოდელი, რომელსაც ჩვენ შემოგთავაზებთ, რომელიც მოიცავს ფიზიკური აღზრდის ყველაზე პრიორიტეტულ ფორმებს, საშუალებას მოგვცემს ჩამოვაყალიბოთ საჭირო მოცულობა და გავაკონტროლოთ ბავშვების საავტომობილო აქტივობა სკოლამდელ დაწესებულებაში.