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우유 : 어린이에게 괜찮은지, 제품의 장단점. 언제 아기에게 젖소를 먹일 수 있습니까? 우유를 물로 희석해야 하나요?

전통적으로 우유는 영양분이 풍부하고 건강한 제품으로 간주됩니다. 나이든 세대의 조언에 따라 많은 부모들은 가능한 한 빨리 아기에게 젖을 주거나 심지어 모유 수유를 대체하려고 노력합니다. 그러나 전 세계 소아과 의사들은 우유가 어린 아이들에게 먹이는 데 전혀 적합하지 않다고 경고합니다.

어린이를 위한 우유: 유아의 식단에 몇 살부터 도입할 수 있나요?

수십 년 전에는 보완 수유의 주요 제품으로, 어떤 경우에는 모유 수유의 완전한 대안으로 우유를 어린이에게 제공하도록 권장했다면 오늘날 소아과 의사의 의견은 극적으로 변했습니다. 세계보건기구(WHO)의 전문가들은 부모들에게 생후 첫 해에 어린이에게 동물성 우유를 절대 주어서는 안 된다고 경고합니다.

아기에게 수유하는 가장 좋은 방법은 엄마의 젖입니다. 이 음식에는 완전한 발달에 필요한 모든 비타민과 물질이 포함되어 있으며 아기의 위장관에도 완전히 흡수됩니다. 어떤 이유로 여성이 아기에게 모유 수유를 할 수 없는 경우, 의사는 젖소나 염소 젖으로 만든 적합한 유아용 조제분유로 전환할 것을 권장합니다.

적합한 조제분유를 만들 때 우유에서 과도한 칼슘과 인이 제거되어 신장에 가해지는 부담을 덜어줍니다. 충분히 큰 단백질 분자는 어린이의 효소 시스템에 더 잘 흡수되도록 분쇄됩니다.

1세 미만의 어린이에게는 전유를 주어서는 안 됩니다.

의사들은 유제품 섭취를 완전히 포기하는 것은 불가능하다고 지적합니다. 유아에게는 케 피어, 코티지 치즈 및 요구르트 식단이 소개됩니다.

12개월 미만 어린이의 식단에 우유나 염소유를 첨가하는 것은 아무런 이점이 없습니다. 그리고 신체에 미치는 부정적인 영향은 장래에 심각한 건강상의 합병증을 초래할 수 있습니다.

아이에게 언제 젖소를 먹일 수 있습니까? 비디오

1년 후에는 필요한 가공을 거쳐 품질 인증을 받았으며 가장 중요한 것은 이 특정 연령의 어린이를 위한 특별한 아기 우유를 아기의 식단에 도입할 수 있습니다. 그러나 아이가 제품을 잘 동화시키더라도 무제한으로 아기에게 먹이는 것은 엄격히 금지됩니다. 소아 위장병 전문의는 전유를 시리얼에만 사용하고 케피르나 요구르트를 음료로 선호할 것을 권장합니다.

전유는 생후 4년차에 식단에 도입할 수 있지만, 이전에 끓이거나 저온살균한 경우에만 가능합니다.

연령대가 다른 어린이에게 하루에 우유를 얼마나 줄 수 있습니까?

염소유 단백질은 아기에게 알레르기 반응을 거의 일으키지 않습니다. 그러나 지방 함량이 높기 때문에(소보다 훨씬 높음) 이 음료를 많이 섭취할 수는 없습니다.

신생아의 신체는 우유 단백질(모유 단백질 포함)을 빠르게 분해할 수 있는 특수 효소를 생성합니다. 그러나 아기가 성장하면서 단단한 음식을 먹기 시작하면 그 수가 감소합니다. 그리고 4-6세에 상당히 많은 양의 우유를 마신 어린이는 11세가 되면 더 이상 이것을 할 수 없습니다. 소화 시스템이 그러한 양의 단백질에 대처하기 어려울 것입니다. 이 상황은 정상적인 것으로 간주되며 치료가 필요하지 않습니다.

매장에서 구매한 제품을 어린이에게 줄 수 있나요?

상점에서 구입한 우유는 저온살균 처리되었음에도 불구하고 미성숙한 소화 시스템에는 적합하지 않습니다. 그렇기 때문에 3세 미만의 어린이에게는 투여하면 안 됩니다. 특별한 유아용 음료는 아기에게 적합합니다.

  • 최고 품질의 우유를 사용합니다.
  • 병원성 박테리아가 파괴되는 초저온 살균 과정을 거칩니다.
  • 그러한 우유의 지방 함량은 어린이의 신체 흡수 능력과 일치합니다.
  • 알레르기 반응의 위험이 최소화됩니다.

다양한 제조업체의 아기 우유-사진 갤러리

제조업체는 이 우유를 8개월 이상의 어린이에게 제공할 것을 권장하지만 소아과 의사의 권장에 따라 첫 번째 생일 이후에(시리얼의 일부로) 제공하는 것이 좋습니다.
Agusha 아기 우유의 포장에는 "8 개월부터"라고 표시되어 있지만 이 연령대의 소아과 의사의 권장 사항에 따르면 도입하기에는 너무 이르습니다. 상자에는 Tyoma 아기 우유를 8 개월부터 어린이에게 줄 수 있다고 명시되어 있지만 현재 아기의 소화관은 아직 그러한 제품을 먹을 준비가 되어 있지 않습니다. 제조업체의 권장 사항에도 불구하고 Bellakt 아기 우유는 1년 전에 식단에 도입해서는 안 됩니다.

이익과 해악

유제품은 어린이의 식단에 필수적입니다. 유제품에는 성장하는 신체에 필요한 비타민과 영양소가 다량 함유되어 있습니다. 그러나이 음료를 메뉴에 조기에 도입하고 대량으로 섭취하면 신체에 부정적인 반응을 일으킬 수 있습니다.

젖소에 관한 모든 진실 : Komarovsky 박사의 의견 - 비디오

젖소의 우유에는 모유보다 몇 배나 더 많은 칼슘과 인이 포함되어 있습니다. 그러나 어린이 신체의 미성숙으로 인해 이러한 물질의 신진 대사가 중단됩니다. 완전히 흡수되지 않은 인은 칼슘을 제거합니다. 어린이가 우유를 더 많이 마실수록 뼈의 성장과 강화에 필요한 미네랄이 줄어드는 것으로 나타났습니다.

Komarovsky 박사는 3년 후에는 우유의 양을 제한할 필요가 없다고 믿습니다(아이가 건강하고 활동적이며 소화 장애가 없는 경우). 동일한 조건에서 지방 함량은 중요하지 않습니다.

우유를 끓이면 우유에 함유된 비타민이 파괴됩니다. 그럼에도 불구하고 그것은 유용성을 멈추지 않습니다. 칼슘, 인 및 단백질의 공급원입니다.

소 또는 염소

의사들은 염소 우유가 저자 극성이고 더 건강한 것으로 간주되지만 우유는 더 인기가 있습니다. 하지만 이 제품은 매우 특이한 냄새와 맛을 가지고 있어 대부분의 어린이는 이를 좋아하지 않습니다. 아기가 우유 단백질에 알레르기가 없거나 소화 장애가 있는 경우 부모는 침착하게 계속 먹이면 됩니다.

200ml의 우유에는 많은 양의 비타민과 미량 원소가 포함되어 있습니다.

젖소의 유익과 해로움 - 표

찬성 마이너스
뼈와 치아의 강도, 모발과 피부의 건강에 영향을 미치는 칼슘과 인 함량이 높습니다. 강한 알레르기 항원.
근육계 발달에 중요한 다량의 단백질. 소화에 문제가 있을 수 있습니다(신체에서 받아들이기 어렵습니다).
면역체계를 강화하고 에너지를 공급하는 데 도움이 되는 비타민과 유익한 미량원소가 포함되어 있습니다. 다량의 칼슘과 인(1세 미만 어린이의 신체가 감당할 수 없는 신장에 엄청난 부하를 가함).
감기 증상 완화. 철분 함량이 낮습니다(따라서 모유나 분유의 대체품으로 적합하지 않습니다).

아기가 우유에 알레르기가 있는 경우 의사는 우유를 염소 우유로 대체할 것을 권장합니다.이 제품의 단백질은 실제로 알레르기를 일으키지 않습니다 (예외에는 유당에 민감한 어린이가 포함됨). 3세 미만의 어린이를 위해 염소유를 기본으로 특별히 개발된 제제가 있습니다. 전문가에 따르면 더 유용하고 안전한 것으로 간주됩니다.

염소 우유의 장점과 해로움 - 표

찬성 마이너스
칼슘, 인, 비타민D, 비타민B의 함량이 높아 신체 성장에 긍정적인 영향을 미쳐 아이의 신체적, 정신적 조화로운 발달에 기여합니다. 드물지만 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다.
알레르기를 일으키지 않으므로 우유 단백질을 견디지 못하는 어린이도 섭취할 수 있습니다. 신장에 많은 스트레스를 줍니다(생후 12개월이 되기 전에 우유를 주는 경우).
염소유지방은 위장관에서 쉽게 흡수되므로 소화 장애를 일으키지 않습니다.
심혈관 및 신경계의 기능에 긍정적인 영향을 미칩니다.

염소 우유의 장점은 무엇입니까 - 비디오

어디서부터 시작해야 할까요?

의사들은 식단에 염소유를 먼저 도입할 것을 권장합니다. 아기가 좋아하지 않는다면 절대로 억지로 마시도록 해서는 안 됩니다. 우유를 마시는 것이 더 좋습니다. 생후 1년이 지나면 1티스푼부터 시작하여 우유가 어린이에게 소개됩니다. 이 경우 물(우유 1부, 물 2부)로 희석해야 합니다. 낮에는 아이의 반응을 모니터링하는 것이 중요합니다. 아기의 위장이 그를 괴롭히지 않고 대변이 정상이며 신체에 알레르기 증상이 없으면 계속할 수 있습니다. 다음번에는 1:1 비율로 희석합니다. 신체가 새 제품을 잘 받아들이면 희석되지 않은 우유를 먹일 수 있습니다.

신장과 소화관이 무거운 제품을 받아들일 준비가 되도록 3년 후에는 전유를 마시는 것이 좋습니다.

우유의 양은 점차 늘려가되, 권장량 이상을 아이에게 마시게 해서는 안 됩니다. 의사들은 아기가 작을수록 신장과 위장관에 가해지는 부하가 높아진다고 경고합니다. 저지방 제품(2.5~3.2%)을 선호해야 합니다. 부모가 우유나 염소유를 선택한 경우에는 끓이지 않은 상태로 섭취해서는 안 됩니다.

올바른 것을 선택하는 방법

일부 엄마들은 농장에서 판매되는 천연 전유를 선호하는 반면, 다른 엄마들은 저온살균 제품이 더 좋다고 생각합니다. 소아과 의사와 소아 위장병 전문의는 상점에서 구입한 우유가 더 적합하다는 데 동의합니다. 이는 특히 작은 유기체에 적합합니다. 그러한 음료를 선택할 때 다음 뉘앙스에 주의하는 것이 좋습니다.

  • 제조업체(그가 잘 알려져 있으면 더 좋음)
  • 만료일(고품질 제품의 경우 10일을 초과하지 않으며 만료된 우유를 아기에게 주어서는 안 됩니다)
  • 구성 (방부제, 염료 및 기타 안전하지 않은 물질이 포함되어 있지 않습니다. 포장에 구성에 대한 정보가 전혀 없으면 해당 제품을 구매하지 않는 것이 좋습니다)
  • 나이 메모;
  • 지방 함량(3.2%를 넘지 않아야 하지만 저지방 제품도 유아식에는 적합하지 않음)
  • 풍부한 구성 (일부 제조업체는 특정 연령의 어린이에게 필요한 비타민과 미량 원소를 우유에 추가합니다. 이 제품은 어린이에게 매우 유용합니다).

안전 및 품질 인증이 없는 전유는 시중에서 구입할 수 없습니다. 신선한 제품에는 어린이의 신체에 부정적인 영향을 미치는 박테리아가 포함되어 있을 수 있습니다. 온도가 유지되지 않으면 우유가 식중독을 일으킬 수 있습니다.

포장을 개봉한 후에는 제조사가 명시한 제품 보관 시간과 장소에 대한 권장 사항을 엄격히 준수해야 합니다.

우유를 약으로 사용

우유는 어린이에게 좋은 영양가 있는 제품일 뿐만 아니라 특정 질병 치료에 효과적인 치료법이기도 합니다.

기침 우유를 이용한 집에서 만드는 요리법

우유는 후두 점막을 감싸고 염증을 완화하며 점액을 묽게 만들고 제거를 촉진합니다. 특정 제품(꿀, 양파, 바나나)과 함께 사용하면 유용한 가정 요법이 됩니다.

꿀과 프로폴리스 팅크 함유

아이가 3 세 이상이면 건강한 혼합물을 준비 할 수 있습니다. 우유 200ml를 데우고 꿀 1 티스푼을 넣고 (알레르기가없는 경우) 잘 섞습니다. 밤에 잠자리에 들기 전에 이 음료를 따뜻하게 마시는 것이 좋습니다.

5세 이상의 어린이의 경우 프로폴리스를 첨가하여 기침 치료제를 준비할 수 있습니다. 우유 200ml당 20% 물 팅크 1-2방울 이하입니다. 밤에도 따뜻하게 지내세요.

뜨거운 우유에는 꿀이 첨가되지 않습니다. 이 경우 모든 유익한 특성이 사라집니다.

꿀을 넣은 우유는 심한 기침을 완화하는 데 도움이 됩니다.

미네랄 워터 포함

이 조리법에서는 "Borjomi"또는 "Essentuki"와 같은 소금물을 사용하는 것이 좋습니다. 우유 100ml를 따뜻한 온도로 가열하고 미네랄 워터 100ml를 추가해야합니다. 결과물을 잘 섞어서 하루에 세 번씩 식사 전에 마신다. 이 레시피는 탄산수와 미네랄 성분이 어린 연령에게 적합하지 않기 때문에 3세 이후의 어린이에게 적합합니다.

양파와 함께

우유와 양파 레시피는 마른 기침에 매우 효과적이지만, 아이들은 냄새와 독특한 맛 때문에 이 혼합물을 마시고 싶어하지 않는 경우가 많습니다. 따라서 이 조합은 5세 이상의 어린이에게 제공될 수 있습니다(단, 강제로 술을 마시게 해서는 안 됩니다). 준비하려면 양파를 껍질을 벗기고 고리 모양으로 자르고 용기에 넣고 우유 500ml를 부어 끓여서 30 분간 조리하십시오. 완성된 음료는 냉장고에 보관하고 하루에 5~6회 1티스푼씩 식사 전에 따뜻하게 마셔야 합니다.

바나나 포함

아이들은 일반적으로 양파를 넣은 조리법과 달리 바나나와 함께 우유를 즐겁게 마십니다. 게다가, 이 달콤한 과일은 알레르기 유발 물질이 적습니다. 우유 200ml에는 다진 과일 하나가 필요합니다. 혼합물을 잘 섞어서 어린이에게 따뜻하게 주어 칵테일을 3인분으로 나눕니다. 3세 이상 어린이의 경우 설탕, 꿀 또는 코코아 1티스푼을 첨가할 수 있습니다.

바나나 우유는 맛있고 건강한 기침 치료제입니다.

세이지와 소다

세이지나 탄산음료를 곁들인 인기 있는 민속 요리법은 어린이 치료에 적합하지 않다는 것을 알아야 합니다.세이지에는 많은 금기 사항이 있습니다. 5세 미만의 어린이, 신장, 갑상선에 문제가 있거나 개인의 편협함이 있는 어린이에게 투여하는 것은 엄격히 금지되어 있습니다. 베이킹 소다는 위 점막에 부정적인 영향을 미칩니다.

천식을 위한 귀리 우유

아이가 이 호흡기 질환을 앓고 있다면 귀리를 첨가하여 우유 기반 치료법을 준비할 수 있습니다. 이 시리얼 식물에는 다량의 비타민과 영양소가 포함되어 있으며 천식에도 좋은 효과가 있습니다. 귀리 250g에는 우유 1리터를 섭취해야 합니다. 생성된 혼합물을 수조에 약 3시간 동안 보관한 후 음료를 걸러내야 합니다. 이 우유는 식사 30분 전에 따뜻하게 마십니다. 달인 것은 하루에 세 번씩 먹으며 아이의 나이에 따라 양을 계산한다.

귀리가 들어간 우유는 천식뿐만 아니라 일반적인 기침에도 도움이 됩니다.

벌레 퇴치: 마늘과 관장을 넣은 우유

민간 요법에서는 마늘을 넣은 우유를 벌레 퇴치에 사용합니다.

개별적인 반응

각 신체, 특히 어린이의 신체는 신제품에 다르게 반응합니다. 때때로 우유는 부정적인 반응을 일으킬 수 있습니다.

소화불량과 변비

아이들은 종종 소화 시스템에 문제가 있으며 그 증상 중 하나는 변비입니다. 아이는 화장실에 갈 수 없으며 장에 통증을 경험합니다. 우유는 위를 딱딱하게 만들어 배변을 지연시킬 수 있습니다.더 자주, 이 효과는 효소 시스템이 단백질을 소화할 수 없기 때문에 어린 아이들에게서 발생합니다. 이로 인해 점막을 촘촘한 층으로 감싸 비타민과 영양소의 흡수를 방해합니다. 이 과정은 차례로 연동운동을 감소시킵니다. 나이가 들면 아이의 위장관이 우유를 마실 준비가되면 많은 양의 제품을 마셨기 때문에 변비가 발생할 수 있습니다.

신체가 소화하기 훨씬 쉬운 염소 우유조차도 변비를 일으킬 수 있습니다.

이 민감한 문제를 해결하려면 먼저 아이의 식단에서 우유를 완전히 제거해야 합니다. 섬유질이 풍부하기 때문에 메뉴에 신선한 야채와 과일을 더 추가해야합니다. 그러한 식단이 도움이 되지 않으면 의사가 권장하는 약을 사용해야 합니다.

중독

위장관으로 들어가는 병원성 미생물에 신체가 민감한 어린이는 중독에 더 취약합니다. 부모가 시장이나 제품 품질이 보장되지 않는 기타 장소에서 우유를 구입할 때 이러한 위반이 발생하는 경우가 많습니다. 착유 중 위생 조치를 준수하지 않거나 부적절한 보관이 소화 시스템 오작동의 원인이 되는 경우가 가장 많습니다. 비록 빈도는 훨씬 낮지만 상점에서 구입한 제품으로 인해 중독될 수도 있습니다.

어린이의 경우 중독 증상은 다음과 같습니다.

  • 메스꺼움과 구토;
  • 위와 장의 통증과 경련;
  • 설사와 빈번한 배변 충동;
  • 온도 상승.

중독의 첫 증상이 나타나면 구급차를 불러야합니다. 아이의 몸은 빨리 탈수되고 중독은 어린이에게 매우 위험합니다. 치료의 목표는 수분과 전해질 균형을 회복하고 병원성 박테리아를 파괴하며 독소를 제거하는 것입니다.

알레르기

부모가 우유를 소개할 때 직면하는 가장 일반적인 문제는 단백질 알레르기입니다. 다음과 같이 나타날 수 있습니다.

  • 피부 발진(두드러기, 피부염, 체질);
  • Quincke 부종(갑자기 빠르게 발생하는 점막 및 피하 지방 조직의 국소 부종);
  • 심한 구토;
  • 유아의 빈번한 역류;
  • 설사;
  • 복통, 유아의 산통;
  • 비염 및 기침;
  • 기관지 천식(우유는 질병을 유발할 수 없지만 유전적 소인이 있으면 이 제품에 대한 알레르기 반응이 유발됩니다).

소아과 의사는 또한 부모의 유당 불내증에주의를 기울일 것을 권장합니다. 만약 존재한다면 개인의 감수성은 유전될 수 있으므로 3세 미만의 어린이에게는 우유를 제공하는 것이 불가능합니다. 이는 어머니나 아버지가 당뇨병을 앓고 있는 어린이에게도 적용됩니다. 어린 나이에 우유를 마시면 이 질병이 발생할 수 있습니다.

많은 부모들은 우유가 아이들에게 엄청나게 유익하다고 믿습니다. 칼슘과 소화에 도움이 되는 박테리아가 함유되어 있습니다. 당연히 아이는 어릴 때부터 유제품을 마시고 먹는 법을 배우기 시작합니다. 비록 어린 아이가 필사적으로 저항하고 모든 모습으로 자신이 그것을 좋아하지 않는다는 것을 보여 주더라도 말입니다. 유명한 소아과 의사 Evgeniy Komarovsky는 우유가 일반적으로 믿어지는 만큼 유익하다고 주장할 필요가 있다고 말합니다.


어린이에게는 유익하지만 성인에게는 해로움

유당(유당)이 몸에 흡수되기 위해서는 특별한 효소인 락타아제가 생성됩니다. 신생아의 경우 락타아제 수치가 매우 높으며 모유가 아기를 위한 유일한 음식이기 때문에 많은 양이 생산됩니다. 나이가 들어감에 따라 생산되는 락타아제의 양이 감소하고 성인은 생물학적으로 더 이상 유제품이 필요하지 않기 때문에 체내에 효소가 거의 없습니다. 그러나 성인의 신체는 발효유 제품을 아주 정상적으로 받아들이고 소화합니다.

일부 사람들의 락타아제 수치 감소는 3세에 시작되고, 다른 사람들은 10세에, 다른 사람들은 그 이후에 시작됩니다. 이것은 신체의 개별적인 특징이며 원칙적으로 이 문제에 대한 규범은 없습니다.

자연이 아이에게 우유를 먹을 기회를 주었다고 해서 농장 동물의 우유를 먹어야 한다는 의미는 아닙니다. 자연은 아기가 염소나 젖소가 아닌 모유를 잘 흡수하도록 했습니다.



이익과 해악

생후 첫해 어린이를위한 소와 염소의 우유는 해로울뿐만 아니라 위험하다고 Evgeny Komarovsky는 말합니다. 그러나이 사실은 어린 시절부터 우유가 성장하는 신체의 건강과 에너지의 원천이라는 말을 기억하는 부모에게 설명하기가 매우 어렵습니다. 수유모의 모유 부족 또는 부족으로 인해 적합한 분유를 선택하는 것이 가장 좋다는 것을 부모에게 설명하는 것은 매우 어렵습니다.

첫째, 이는 구성의 관점에서 중요합니다. 혼합물에는 구루병 발병을 예방하는 비타민 D가 포함되어 있습니다. 그러나 아이에게 젖소 우유를 먹이고 비타민 D 보충제를 별도로 주면 구루병이 매우 자주 발생합니다. 그리고 이것은 아이가 젖소의 우유를 섭취한 후 신체에서 일어나는 과정으로 설명될 수 있습니다.



젖소의 우유에는 더 많은 것이 포함되어 있습니다. 칼슘,모유에 비해 거의 4배나 됩니다. 인 함량은 모유보다 3배나 높습니다. 송아지는 뼈가 더 빨리 자라도록 돕기 위해 이러한 양의 인과 칼슘이 필요합니다. 그러나 빠른 뼈 성장은 인간 아기에게 가장 바람직한 발달 옵션은 아닙니다.

또한 어린이의 장으로 들어가는 과도한 양의 칼슘과 인은 완전히 흡수될 수 없습니다. 신체는 필요한 만큼만 섭취하고 나머지는 대변으로 배설됩니다.




인 함유다른 이야기. 그의 몸은 정상적인 생활에 필요한 만큼의 양을 섭취하지 않지만, 받은 양의 약 1/3을 섭취합니다. 따라서 우유를 마시면 인이 과다하게 섭취됩니다. 아이의 신장은 이 물질의 증가된 함량에 반응하여 신체에서 과도한 인을 빠르게 제거하기 시작합니다. 불행히도, 이는 아기의 조화로운 발달에 매우 중요한 칼슘과 함께 사라집니다.

신장은 1세에 가까워지면 성숙해지며, 이 무렵부터 아기에게 우유를 주기 시작하여 점차적으로 식단에 도입할 수 있습니다.

아기에게 물을 줄 필요가 없으며 한 살 어린이에게는 하루에 우유 반 잔, 두 살 어린이에게는 1 잔, 2 살 어린이에게는 충분합니다. - 노년기 - 하루에 2잔 이하. 3세가 되면 모든 제한 사항은 더 이상 관련이 없으며 어린이에게 소든 염소든 이 제품을 어린이가 "취급"할 수 있고 원하는 만큼 제공할 수 있습니다.


그다지 "유용하지 않은" 또 다른 측면은 젖소 단백질에 대한 편협함인데, 이는 생후 첫해 어린이에게서 자주 발생합니다. 이는 아기의 신체가 이물질로 간주하는 단백질을 흡수할 수 없다는 점에서 나타납니다. 면역 체계가 활성화되고 알레르기 반응이 시작됩니다. 이런 아이가 있다면 우유를 주어서는 안 됩니다. 우유 단백질이 특별한 방법으로 처리되어 중화되는 적응된 혼합물만이 적합하며, 바람직하게는 저자극성입니다.


최근 몇 년 동안 소와 염소도 자연 식품을 거의 먹지 않고 있으며, 주인이 주는 사료에는 호르몬과 항생제가 포함되어 있는 경우가 많습니다. 당연히 이 전체 세트는 일정량의 우유로 전달됩니다. 최종 결정은 부모에게 있지만 이는 1세 미만의 어린이에게 이 제품을 주지 않는 또 다른 이유입니다. 결국 우유 없이는 어린이에게 다양한 식단을 제공하는 것이 매우 어렵다는 사실에 대해 이의를 제기하는 것은 매우 어렵습니다.




분유인가요 아니면 우유인가요?

12개월 후 전유를 보완 식품에 도입하기로 결정한 경우 Evgeniy Komarovsky는 정보를 바탕으로 결정을 내릴 것을 조언합니다. 일정량의 이 제품은 더 이상 해를 끼치지 않지만, 인의 양을 줄이고 칼슘과 비타민 D의 양을 늘리는 적합한 유아용 조제분유는 여전히 더 유익할 것입니다.

우유에 함유된 철분의 양이 부족해 정기적으로 섭취하면 빈혈이 생길 수 있습니다. 적응된 공식에서는 이 구성 매개변수가 제공되며, 아이는 필요한 양의 철분을 섭취하게 됩니다.

가족 예산이 허용한다면 12개월부터 연령에 적합한 공식을 선택하는 것이 좋습니다. 일반적으로 이러한 혼합물은 제조업체에서 번호 "3"으로 지정합니다.



지방이냐 저지방이냐?

오늘날 식품 산업에서는 탈지유에 대한 다양한 옵션을 제공합니다. 전지방 우유를 견딜 수 없는 성인과 어린이에게 선호되는 것으로 간주됩니다. 그러나 Evgeniy Komarovsky에 따르면 "저지방"이라는 개념에는 문제가 있습니다.

아기 우유는 초저온살균이라는 점에서 일반 우유와 다릅니다. 지방 함량의 비율은 감소하지만 최소 수준은 아닙니다. 상자에는 일반적으로 제조업체가 제품을 권장하는 연령이 표시됩니다. 대부분 8개월입니다. Komarovsky는 어머니가 정말로 원할 경우 하루에 한 번만 소량으로 그러한 우유를 줄 것을 요구합니다.

1세 이후의 어린이는 지방 함량 3%의 일반 우유를 일반 물에 약 1/3 정도 희석하여 사용할 수 있습니다.



유제품

엄마가 아이를 위해 집에서 발효유 제품을 만드는 방법을 배우면 매우 좋습니다. 그들에게는 지방 함량이 1.5% 이하인 일반 상점에서 구입한 우유를 사용할 수 있습니다.

발효유 제품 형태의 보충 수유는 미네랄 대사 장애 및 구루병 징후가 있는 어린이에게는 그다지 바람직하지 않습니다. 따라서 이러한 보완 식품을 도입하기 전에 소아과 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

모유수유가 끝난 후, 다음번에는 어떤 우유를 먹일지 고민하는 엄마들이 많죠? 일반 상점에서 구입하는 우유인가요, 아니면 전유인가요? "아기용"이라고 표시된 우유를 섭취해야 할까요, 아니면 어린이용 우유 음료를 선호해야 할까요? 그리고 한 살 이상의 아이에게 우유가 꼭 필요한가요?

물론 아기에게는 우유가 필요합니다! 소아과 의사에 따르면 유제품은 어린 아이와 나이가 많은 어린이, 즉 미취학 아동과 학생 모두의 식단에 필수적이며 중요한 부분입니다. 완전한 발달에 필요한 이러한 영양소 함량은 다른 어떤 제품에서도 찾아볼 수 없습니다.

어린이에게 가장 유익한 유제품은 무엇입니까?

물론, 어린이가 성인용 식품을 섭취하면 소화 및 전반적인 건강에 여러 가지 문제가 발생할 수 있으므로 어린이의 생리를 고려한 구성의 "어린이용" 제품 중에서 선택해야 합니다.

"유아용" 우유는 최고 품질의 원료로 만들어지며 일반 우유 생산보다 생산 요건과 품질 관리가 훨씬 엄격합니다. 이 우유는 모든 연령의 어린이에게 안전합니다. 어린이를 위해 특별히 준비된 유제품은 성장하는 신체의 영양 요구 사항을 충족해야 합니다. 그러나 문제는 바로 여기에 있습니다.

오늘날 식품에만 의존해서는 안 됩니다. 지난 50년 동안 우유, 고기, 과일 및 채소의 거시적 요소와 미량 요소의 함량이 크게 감소했습니다. 이는 토양 고갈과 현대적인 농업 방식 때문입니다.

어린이는 비타민과 미네랄 결핍에 특히 취약합니다. 이 상태는 정신적, 육체적 발달 장애, 잦은 감기, 만성 질환 발생의 원인입니다. 불행하게도 모든 "어린이용" 제품이 어린이의 미량원소, 거대원소 및 비타민에 대한 필요성 증가를 고려하는 것은 아닙니다.

영양 결핍을 예방하는 방법은 무엇입니까?

아기가 건강하게 성장할 수 있도록 소아과 의사는 추가로 강화된 분유를 선택할 것을 권장합니다. 그러나 네덜란드 회사인 FrieslandСampina의 기술자들은 단순히 유제품에 영양분을 풍부하게 하는 것 이상으로 나아갔습니다. 그들은 3세 미만 어린이를 위한 분유를 차별화했습니다.

유아용 우유와 달리 특수 유제품(1세 이상 어린이용) 및 (3세 이상 어린이용)에는 중요한 영양 성분의 현대적인 조합이 포함되어 있습니다. 즉, 완전한 고품질 단백질, 갈락토올리고당, 균형 잡힌 지방산, 뉴클레오티드, 프로바이오틱스, 다양한 비타민과 미네랄. 이 조합 덕분에 Friso Gold 3와 Friso Gold 4 우유 음료는 비타민 및 미네랄 결핍을 예방하고 장 기능과 면역 성숙을 돕습니다.

Friso Gold 3 및 Friso Gold 4 우유 음료를 사용하면 부모는 아기에게 균형 잡힌 식단을 제공하는 것에 대해 걱정할 필요가 없습니다.

"1살 이상 아이에게 어떤 우유를 주어야 할까요? 중요한 대화" 기사에 댓글을 달아주세요.

1년이 지나면 아이에게 분유를 주어야 하나요? 1.1 이전에는 GW에 있었기 때문에 혼합을 전혀 이해하지 못했습니다. 1세 이상 아이에게는 어떤 우유를 주어야 할까요? 중요한 대화. 그들은 3세 미만 어린이를 위한 분유를 차별화했습니다.

논의

필요하지는 않지만 가능합니다. 나는 다음과 같은 이유로 분유를 마시고 그가 4세가 될 때까지 계속 마실 것입니다.
1. 그는 맛을 좋아한다
2. 필요한 모든 비타민/미량 요소가 거기에 추가됩니다. 즉, 결국 일반 우유 + 종합 비타민제를 마셨다면 동일한 결과가 나타납니다.
어느 것? 그래요, 나에게는 그것들이 모두 똑같습니다.

1년 이후의 어린이를 위한 특별하고 적합한 조제분유가 있습니까? 1년 이후의 어린이를 위한 분유는 유아용 분유와 성분이 다르지 않습니다. 1년이 지나면 아이에게 분유를 주어야 하나요? 1.1까지는 GW에 있었으므로 일반적으로 혼합물에서는 ...

논의

글쎄, 1 살이되면 아이는 일반적으로 이미 죽, 점심으로 수프, 오후 간식으로 코티지 치즈 등을 먹습니다. 다양한 퓌레. 그러므로 여기가 더 쉽습니다. 모유를 무언가로 대체하는 것이 너무 중요하고 상점에서 구입하고 특별한 우유 음료를 구입하고 싶지 않다면 시장에 많이 있고 우리는 말 그대로 반년 동안 friso를 마셨습니다. , 같은 우유로 죽도 끓였어요

2013년 12월 17일 20:23:22, YUKgirl에서

제 생각에는 분유가 어린이에게 더 적합하고 유용하다고 생각합니다. 죄송합니다. 가격 차이만으로도 의미가 있습니다... 말해 보세요. 1년 후에 어린이에게 분유를 주어야 하나요? 우리 아이들은 어떤 종류의 우유를 마시나요? 그리고 1년이 지나자 그녀는 나에게 일반 유기농 우유를 주었습니다...

논의

그것은 모두 아이와 당신이 사는 조건에 달려 있습니다... 내 사촌은 마을에 살고 있습니다. 그래서 그곳에서 6개월 동안 아이는 우유와 우유로 바꿨습니다. 사실 그 나이 때는 오렌지도 쑤셔넣고, 돼지기름 껍질도 씹어먹고... 나중에 볼이 빨갛게 변하면 어쩌지... 어쩐지 신경쓰지 않는구나...
하지만 이러한 조건은 분명히 내 삶에 적합하지 않습니다... 저는 이 공식이 어린이에게 더 적합하고 유용하다고 생각합니다. 죄송합니다. 가격 차이만으로도 뭔가 알 수 있습니다... 나는 염소 공식에서 나 자신을 위한 해결책을 찾았습니다. 여기 서포터들도... 건강한 구성, 비알레르기, 면역체계에 좋습니다.. 그리고 우리 버전에서는 1년이 지나서 누구에게도 강제로 먹일 수 없게 되었을 때, 그것이 우리를 구한 유일한 것이었습니다.. 우리는 카브리타.
그래서 그것은 모두 당신에게 달려 있습니다.

일반적으로 저는 알레르기가 있어서 볼이 금방 붉어지고, 산양유를 먹어도 같은 반응을 보이기 때문에 일반 우유는 마시지 못하게 하고, 유당이 없는 우유로 죽과 오믈렛을 만들어 먹이기도 합니다. 알레르기가 없습니다.

1세에서 3세까지의 어린이. 1세에서 3세까지의 어린이 양육: 경화 및 발달, 영양 및 질병, 일상 생활 및 가사 기술 개발. 1세 이상 아이에게는 어떤 우유를 주어야 할까요? 중요한 대화. 소아과 의사에 따르면 유제품은 필수입니다...

처음으로 아이에게 분유를 줄 계획이신가요? 분유는 거의 모든 연령층에서 판매됩니다. 2학년 아이 - 분유인가요 아니면 우유인가요? 1~2세 어린이의 영양: 10가지 규칙 및 3세 이하 어린이의 식단에서 유제품 성분은 아이에게 가장 중요합니다.

논의

휴마나LP(치료영양). 소화 장애를 위한 특수 혼합물. 프리바이오틱스(소화에 도움), 쉽게 소화되는 지방(체중 증가) 및 기타 유익한 특성이 있습니다. 그것은 우리에게 도움이 되었습니다. 그렇지 않으면 나는 이미 우리가 연간 8kg을 유지할 것이라고 생각했습니다.

Humana 3 Folgemilch try (후속 우유), 좋은 혼합입니다. 제 생각에는 어떤 종류의 맛이 있습니다. 일반적으로 최대 3 명의 어린이에게 줄 수 있지만 물론 전유로 전환하는 것이 바람직하지 않은 경우입니다. 게다가 비타민, 미네랄, 프리바이오틱스 - 일반적으로 건강, 면역력을 위한 완전한 세트입니다. 소화. 일반적으로 그렇습니다. 3번을 표시하는 것이 귀하의 경우입니다.

1세 이상 아이에게는 어떤 우유를 주어야 할까요? 중요한 대화. 유아용 우유와 달리 전문 유제품인 프리소 골드 3(1세 이상 어린이용)과 프리소 골드 4 그리고 1년 후 우리는 비타민이 함유된 1년 후 어린이용 인스턴트 우유 혼합물로 전환했습니다...

논의

Kefir와 코티지 치즈는 이미 Danone으로 전환했습니다.
글쎄, 저는 항상 어린이용 케피어를 모니터링하고 구입할 수 없습니다. 유통 기한이 짧고 많이 살 수 없으며 저녁에 퇴근하면 상점에 더 이상 어린이용 케피어가 없는 경우가 많습니다.

지금은 Agusha에게 우유를 주지만 여름에는 일반 우유로 바꿀 것 같습니다. Agusha가 해외에서 발견될 가능성은 거의 없습니다 :))

한 살 때부터 그들은 나에게 가장 평범한 우유를주었습니다.

1.5년 후의 혼합물에 대해. 아이들은 몇 살까지 분유를 먹나요? 우리는 1.5시에 젖을 뗐고 의사는 하루에 2번 분유를 먹이라고 말했습니다. 1년 후, 큰아이와 저는 우유(시장에서 구입한 진짜 우유, 물로 반으로 희석한 우유)와 케피르로 바꿨습니다.

논의

1년 후, 큰아이와 저는 우유(시장에서 구입한 진짜 우유, 물로 반으로 희석한 우유)와 케피르로 바꿨습니다. 1년이 지나면 공식에서 요점을 찾을 수 없습니다.

나는 6 살이 된 소녀를 알고 있습니다. 밤에 여전히 병에 담긴 우유를 마신다.)) 그녀가 그것을 처음 보았을 때 그녀는 오랫동안 바닥에서 턱을 긁었습니다. 그녀의 어머니는 실제로 이것이 좋지 않다는 것을 이해하지만 그녀는 아직도 그 아이를 안타깝게 생각합니다.
어쨌든 당신 또래의 아이들은 모든 변화에 적대적으로 반응하므로 일종의 교활함이 필요합니다. 색상 효과가 있는 밝고 컬러풀한 컵...또는 빨대가 있는 컵 음, 우유가 절대적으로 원하지 않는다면 혼합물을 50/50으로 섞은 다음 우유(또는 케피어)를 선호하도록 섞으십시오. 예를 들어 언제든지 과일이나 베리류를 추가할 수 있는데, 우리 아이는 돌아다니면서 모든 사람들과 "잔을 부딪힐" 수 있었기 때문에 컵을 사랑하게 되었습니다. 그리고 우리는 몰래 병을 버리고 치워두었고, 아이들이 좋아하는 캐릭터가 그려진 새 머그잔으로 아이들의 주의를 딴 데로 돌렸습니다.
하지만 그가 와서 컵에 우유를달라고 요청할 때까지 기다리는 것은 확실히 그만한 가치가 없습니다.)))) 당신은 그것을 얻지 못할 것입니다)))

나는 아침에 모유가 전혀 없을 때 아기에게 3 개월 후 100g의 분유를 보충했습니다. 그러다가 저녁에 먹기 시작했는데 분유로 보충하는 방법이 없나요? 영양, 보완 식품 소개. 출생부터 1세까지의 어린이. 최대 1년까지 어린이 돌보기 및 교육: 영양...

1년 후 혼합.아구샤. 자녀가 분유 섭취를 중단한 시기를 알려주십시오. 1년이 지난 지금은 생후 8개월부터 아구샤 우유를 사용하고 있습니다. 나는 가서 마실 것을 주고 그 위에 죽을 끓였습니다. 젖소의 우유는 아직 없습니다 이유식 : 어떤 분유를 선택해야합니까? 혼합물이 선택되는 방법.

1세에서 3세까지의 어린이. 1세에서 3세까지의 어린이 양육: 경화 및 발달, 영양 및 질병, 일상 생활 및 가사 기술 개발. 1세 이상 아이에게는 어떤 우유를 주어야 할까요? 중요한 대화. 그리고 1년 후 우리는 "어린이를 위한 인스턴트 우유..." 혼합물로 전환했습니다.

논의

우리는 kefir로 전환했습니다. 저것들. 밤에는 혼합물 대신 케피어를 줍니다. 우유와 함께 제공됩니다.
아침에는 죽.
오후에는 고기를 곁들인 야채 퓨레
저녁에는 과일, 코티지 치즈 및 케 피어 100g.
밤에는 케 피어 200g.
1.5세의 경우 발효유 제품의 기준은 최대 400g입니다.

그리고 1년 후 네슬레의 "1년 후 어린이용 인스턴트 우유(비타민과...)" 혼합물로 바꿨습니다. 아침에 먹고 밤에 부풀어 오릅니다.

여러 가지 이유로 젊은 엄마는 모유 수유를 할 수 없기 때문에 우유를 선택하는 경우가 많습니다. 그러나 많은 전문가들은 우유에 분유가 다량 함유되어 있어 어린이의 소화 기관에 해로울 수 있으므로 과용하지 말 것을 권고합니다. 그렇다면 소아과 의사는 몇 살에 아기에게 우유를 줄 것을 권장합니까?

3세 미만 어린이의 경우 영양사는 전문 이유식을 권장합니다. 3세가 되기 전에는 상점에서 구입한 우유를 어린이의 식단에 포함시키는 것이 좋습니다.

또한 집에서 만든 우유를 주는 것은 어린이의 신체에 해로운 병원성 미생물을 포함하고 있으므로 권장하지 않습니다.

왜 서두르면 안 되나요?

여기에는 다음과 같은 이유가 있습니다. 젖소의 우유는 아기의 소화 시스템에 강한 영향을 미칩니다. 따라서 3년 후에만 식단에 도입해야 합니다. 오늘날에는 매장에서 구매하는 아동용품도 품질이 좋다고 자랑할 수 없습니다. 그러므로 엄마는 아기의 내장에 부정적인 영향을 미칠 수 있는 다양한 알레르기 반응의 위험이 높기 때문에 상점에서 구입한 우유를 아기의 식단에 서둘러 도입해서는 안 됩니다.

이것은 소화 시스템에도 적용됩니다.

유제품 도입 시기

영양사는 초기 수유에 따라 우유와 유제품을 식단에 도입하는 것이 좋습니다. 그리고 성장하는 유기체의 소화 시스템에 해를 끼치 지 않으려면 다음 계획에 따라 권장됩니다. 유아에게는 1세부터 특별한 음식을 주어야 합니다. 상점에서 구입한 우유 - 3년 후. 오전 9시쯤 인공 아기에게 우유를 더 일찍 줄 수 있습니다.

우유는 점차적으로 도입해야합니다. 식단에 도입한 후에는 신제품에 대한 어린이의 신체 반응을 주의 깊게 모니터링해야 합니다. 신체가 알레르기 반응에 반응하면 소아과 의사는 약 6개월 동안 우유 사용을 중단할 것을 권고합니다. 그러나 시기를 명확히 하려면 전문가에게 문의하는 것이 좋습니다.

아이의 몸이 새 제품을 받아들였다면 모든 것이 순조롭게 진행된 것이며 새 제품을 소개할 시기가 올바르게 선택된 것입니다.

젖소는 단백질과 지방, 비타민 및 미량 원소의 중요한 공급원입니다. 이 제품이 어린이의 신체에 유익하도록 하기 위해서는 아기의 식단에 우유를 첨가하는 규칙과 시기를 따르는 것이 중요합니다.

지침

아기가 켜져 있으면 1년이 될 때까지 젖소를 먹일 필요가 없습니다. 아기의 효소 시스템은 아직 완벽하지 않으며, 식단에 우유를 조기에 도입하면 알레르기, 철분 결핍 빈혈, 신장 스트레스 등 바람직하지 않은 결과를 초래할 수 있습니다.

10~12개월이 되면 우유와 물로 죽을 요리하거나 미리 만들어진 아기 죽을 물에 희석한 우유로 희석합니다. 감자와 야채 퓨레, 디저트에 우유를 첨가할 수 있습니다.

12~18개월의 아기는 케피어나 코티지 치즈와 같은 발효유 제품을 섭취해야 합니다. 우유는 여전히 퓌레나 죽에 첨가하여 섭취하는 것이 가장 좋습니다.

1년 반에서 2년 사이의 어린이는 매일 아기의 식단에 포함되어야 하는 발효유 제품을 제외하고 하루 최대 200g의 우유를 마실 수 있습니다. 이 기준은 최대 3년간 준수되어야 합니다.

아이의 신체에 맞게 특별히 조정된 분유를 아기에게 줄 수 있습니다. 유산균 우유와 아기 우유에 대해 이야기하고 있으며, 아기를 위한 특별한 우유도 있습니다. 이러한 유제품은 유제품 주방에서 생산되며 모든 제품은 다양한 연령대에 맞게 설계되었습니다.

아이가 한 살 미만인데 왜 젖소를 줄 수 없나요?

사실 젖소의 우유에는 다량의 미네랄이 포함되어 있어 어린이, 특히 아직 비뇨기계가 발달하지 않은 아기의 신체에 불편함을 유발합니다. 결과적으로, 이 제품이 몸에서 배설되기 시작하면 아기의 신장에 과부하가 걸립니다.

이 유제품에는 또한 다량의 나트륨과 단백질이 포함되어 있습니다. 이 단백질은 구성이 다르기 때문에 아기가 알레르기 반응을 일으킬 수 있으며 앞으로는 다른 유제품을 섭취해도 문제가 발생할 수 있습니다.

우유는 엄청난 양의 칼슘을 함유하고 있어 아기 영양을 위한 매우 귀중하고 건강한 음료입니다. 그러나 많은 부모들은 이를 아기의 식단에 도입하는 시기에 대해 우려하고 있습니다.

소아과 의사가 말하는 것

대부분의 소아과 의사들은 만장일치로 젖소가 1세가 되기 전에 어린이용 식품 목록에 포함될 수 있다고 주장합니다. 이때까지 아기의 주요 음식은 필요한 모든 비타민과 미량 원소가 포함 된 모유입니다. 자연적인 수유가 불가능할 경우, 아기에게 적합한 분유를 제공합니다. 암소 또는 어떤 경우에도 혼합물의 대안이 될 수 없습니다.

새로운 제품에 대한 아기의 반응을 주의 깊게 관찰하면서 점차적으로 매우 주의 깊게 자녀의 식단에 우유를 첨가해야 합니다. 사실 우유 단백질은 매우 알레르기를 일으키며 여전히 취약한 유기체의 면역 체계에서 다양한 반응을 일으킬 수 있습니다.

어떤 우유를 선택할 것인가

3세 미만의 어린이에게는 전문 이유식을 공급하는 것이 좋습니다. 그러므로 저온살균되지 않은 음료 전체를 구입하여 아기에게 젖소 우유를 소개해서는 안 됩니다. 처음에는 어린이를 위해 특별히 고안된 것을 선호하십시오. 현재 많은 유제품 제조업체에서 이유식을 판매하고 있습니다. 아기가 3살이 되면 전유를 먹여보세요.

저온살균 또는 초저온살균 과정을 통해 우유는 다양한 미생물로부터 정제됩니다.

염소 우유

대중적인 믿음에 따르면 염소 우유는 생후 첫날부터 어린이에게 주어질 수 있습니다. 러시아 보건부는 이를 부인하고 다른 정보를 제공합니다. 염소 우유에는 주요 단백질인 카제인이 포함되어 있습니다. 몸이 흡수하기엔 꽤 무거워요. 따라서 아기가 18세가 되고 위장관이 강해지기 전에 문제의 음료를 식단에 포함시키는 것은 권장되지 않습니다.

염소 우유를 아주 어린 나이에 투여하면 어린이에게 빈혈을 일으킬 수 있습니다.

우유에는 단백질 외에도 지방이 포함되어 있습니다. 염소유 지방은 젖소보다 훨씬 빠르고 쉽게 흡수됩니다. 따라서 우유에 알레르기가 있는 어린이가 염소유를 잘 견디는 경우가 종종 있습니다.

우유의 장점

이 건강 음료에는 칼슘 이상의 것이 포함되어 있습니다. 우유에는 마그네슘, 단백질, 비타민 A, D, B군(B2, B12)도 풍부합니다. 우유가 눈에 띄게 나타나려면 아기가 하루에 최소 350ml의 음료를 마셔야합니다. 우유 파생물은 그다지 유용하지 않습니다: 발효 구운 우유, 케피르, 코티지 치즈, 천연 요구르트 및 치즈.

자연은 신생아에게 첫 번째 음식은 모유라고 정했습니다. 여기에는 작은 사람의 발달을 위해 초기 단계에서 신체에 필요한 모든 것이 포함되어 있습니다. 필수 영양소, 건축 자재, 에너지 및 보호.그러나 모든 어린이의 삶에는 모유 수유에서 "성인"음식 수유로의 전환이 있습니다. 그리고 그 전환은 원활해야 합니다. 그래서 많은 엄마들이 갑자기 평소 모유를 대체하면서 자녀에게 젖소 우유를 주기 시작할 수 있는지 묻습니다. 함께 알아 봅시다 ...

젖소의 우유로 먹이기

보충수유란 엄마가 모유수유를 할 수 없는 경우 모유나 분유 외에 아기의 식단에 새로운 음식을 추가하는 것입니다. 첫 번째 보완 식품으로 어머니는 다음을 선택합니다.

  • 과일 및 야채 퓨레;
  • 과일 및 야채;
  • 소 또는 염소 우유;
  • 케피어;
  • 죽.

새로운 음식은 아이에게 알레르기, 배 문제 또는 혐오감을 유발해서는 안 됩니다. 아기는 이미 자신의 취향을 가지고 있으므로 예를 들어 호박 퓨레를 좋아하지 않으면 식단에 포함시키지 마십시오. 시리얼, 주스 및 퓌레를 사용하면 모든 것이 명확합니다. 이 음식은 평소와 너무 다르기 때문에 많이 줄 수 없습니다. 하지만 유아에게 일반 우유를 먹일 수 있나요?

아무리 이상하게 들릴지라도 우유는 나열된 모든 보완 식품 중에서 최악(!)입니다.

젖소의 단점

  1. 철분이 부족하면 아기에게 빈혈이 발생할 수 있습니다. 그리고 이는 차례로 다른 발달 이상과 면역력 약화를 유발합니다.
  2. 우유에는 다량의 미네랄(칼슘, 나트륨, 인, 염소, 마그네슘, 칼륨)이 함유되어 있습니다. 성인의 과도한 미네랄은 신장을 통해 배설됩니다. 어린 아이의 경우 신장이 과도한 미네랄을 처리할 수 없으며 침전물이 아기에게 축적될 수 있습니다.
  3. 과도한 카제인(단백질).
  4. 탄수화물이 부족합니다.
  5. 요오드, 구리, 아연, 비타민 E 및 C 부족;

젖소는 종종 어린이에게 알레르기 발진의 원인이 됩니다. 어린 나이에 신체가 항상 우유 단백질을 소화할 수 있는 것은 아닙니다.

언제, 어떻게 주어야 하는가

소아과 의사들은 3세 미만의 어린이에게 젖소를 줄 필요가 없다고 믿습니다. 3세가 되면 어린 몸은 우유도 포함된 "성인" 음식을 먹을 준비가 됩니다.

엄마들 참고하세요!


안녕하세요 여러분) 튼살 문제가 나에게도 영향을 미칠 것이라고 생각하지 않았으며 그것에 대해서도 쓸 것입니다.))) 하지만 갈 곳이 없어서 여기에 글을 쓰고 있습니다. 스트레치를 어떻게 제거 했습니까? 출산 후 흔적? 제 방법이 여러분에게도 도움이 된다면 정말 기쁘겠습니다...

그럼에도 불구하고 천연 젖소의 우유를 자녀의 식단에 도입하기로 결정했다면, 이는 더 일찍 완료할 수 없습니다. 9개월, 아니면 1년(!)

처음에는 아기에게 아주 적은 양의 우유를 주어야합니다. 약 1 티스푼 정도를 물과 1:2 비율로 희석해야합니다. 낮 동안 신체가 반응하지 않으면 점차적으로 섭취량을 늘릴 수 있습니다. 1세 미만 어린이의 경우, 보충 수유는 한 끼로만 이루어져야 하며, 나머지는 모두 모유 수유 또는 분유 수유여야 합니다. 발진이 나타나면 우유를 이용한 보충 수유를 중단해야 합니다.

일주일 후, 아기가 모유 수유를 잘 받아들인다면(알레르기() 또는 불안 없음), 모유를 물과 1:1 비율로 희석할 수 있습니다.

어린이는 유제품에 대해 개인적인 편협함을 가질 수 있습니다. 이 경우 우유를 거부하는 것이 좋습니다!

1세 미만 어린이의 식단에 포함된 우유

모유와 젖소의 우유 비교표

전문가와 상담하지 않고는 독립적으로 아기의 식단을 만들고 보완 식품을 도입할 수 없습니다. 소아과 의사는 언제 아기에게 우유를 먹일 수 있는지 알려줄 것입니다. 작은 남자는 실험할 수 있는 사람이 아닙니다. 언뜻 보면 무해해 보일지라도.