Mantak chia 도교 사랑의 비밀 pdf. 남자가 여러 번 오르가즘을 느낀다고? 남자를 위한 도교의 사랑의 비밀 - Mantak Chia

01.10.2019

만탁 치아, 더글라스 에이브럼스

모든 사람이 알아야 할 도교의 사랑의 비밀

소개

이미 3000여년 전에 중국인들은 사정을 지연시키거나 아예 방지함으로써 남성이 여러 번의 오르가즘을 경험할 수 있다는 것을 알고 있었습니다. 이는 오르가즘과 사정이 서로 다른 두 가지 생리적 과정이기 때문에 가능한 일입니다. 비록 서구에서는 오랫동안 이를 확인했지만 말입니다. 비록 현대 과학자들만큼 정확하지는 않지만, 고대 중국인들은 미래 세대의 성적, 영적 추구자들을 위해 그들의 성적 발견을 매우 자세하게 설명했습니다.

이 주제에 관한 선구적인 작품이 Alfred Kinsey에 의해 출판된 것은 1940년대였습니다. 그로부터 반세기가 지났고 그의 발견은 실험실에서 확인되었습니다. 그러나 대부분의 남성은 다중 오르가즘을 가질 수 있는 능력에 대해 아무것도 모릅니다. 이러한 지식과 간단한 기술 교육이 없으면 남성은 오르가즘의 형성과 사정 경련의 차이를 분별할 수 없습니다.

서양 남성의 성욕은 사랑 행위의 오르가즘 측면보다는 사정이라는 잘못된 목표에 계속 초점을 맞추고 있습니다.

이 책에서 우리는 남성에게 신체의 사정과 오르가즘을 분리하는 방법을 가르칩니다. 이를 통해 그는 단기적인 만족을 전신을 포함하는 일련의 긴 오르가즘으로 전환할 수 있습니다. 멀티 오르가즘 기술을 터득한 한 남자는 이를 다음과 같이 설명합니다.

“정상적이고 정상적인 사정으로 인해 즐거움이 빨리 사라집니다. 여러 오르가즘을 느끼는 것은 완전히 다른 문제입니다. 그 속에서 일어나는 즐거움은 하루 종일 나에게 남아 있습니다. 나는 그것이 마지막 시작이라고 생각하지 않습니다. 이 연습은 추가적인 에너지 원이며 결코 피곤하지 않습니다. 이제 나는 내가 원하는 만큼 성적인 오락에 빠져들 수 있습니다. 내가 그들을 통제하는 것이지 그들이 나를 통제하는 것이 아닙니다. 남자는 무엇을 더 원할 수 있습니까?

"이 3개월 동안 세 명의 여주인이 있었는데 세 명 모두 내가 그들 중 최고라고 인정했습니다. 예, 문자 그대로 나와 함께 침대에 누워서 각자는 "그렇게 기분이 좋았던 적이 없었습니다."라고 말했습니다.

이 책을 읽는 여성들은 여성뿐만 아니라 대부분의 남성들조차 모르는 남성의 성에 대한 비밀을 배우게 될 것이다. 더 좋은 것은 함께 책을 읽고 대부분의 사람들이 인식하지 못하는 성적인 엑스터시, 만족감 및 친밀감의 사치를 함께 경험하는 것입니다. 여러 번의 오르가즘을 경험하는 법을 배운 남편을 둔 한 여성이 이에 대해 이야기하는 방법은 다음과 같습니다.

“우리는 그와 항상 즐거운 시간을 보냈지만 이제 우리의 육체적 친밀감은 비교할 수 없을 정도로 풍부해졌으며 모든 사람이 다양한 오르가즘의 파도를 경험하는 균형을 찾았습니다. 그러나 이러한 오르가즘은 우리 삶에 찾아온 심오한 변화의 시작일 뿐입니다. 우리의 사랑은 더 깊어졌고, 우리는 진정으로 가까워졌습니다.”

남자가 오르가즘을 많이 느낄 수 있다는 사실은 우리 대부분에게 너무나 예상치 못한 일이어서 모든 사람이 그것을 믿을 수는 없습니다. 이와 관련하여 여성의 다중 오르가즘이 "합법화"되고 정상적인 현상으로 인식된 지 40년도 채 지나지 않았다는 점을 기억하는 것이 적절합니다. 훨씬 더 놀라운 일은 이것이 가능하다는 것을 알았을 때 여성에게 일어난 일입니다. Kinsey가 여성의 섹슈얼리티를 연구했던 50년대에는 여성의 14%만이 다중 오르가즘을 경험했지만 이제는 50% 이상의 여성이 경험합니다!3 성학자 William에 따르면 Hartman과 Marilyn Fithian은 80년대에 검사한 남성 중 12%가 멀티오르가즘을 경험했습니다. 남성도 다중 오르가즘을 느낄 수 있다는 사실을 알고 몇 가지 간단한 지시를 받으면 남성 역시 다중 오르가즘을 느끼게 되며 그 횟수는 꾸준히 증가합니다.

오늘 우리는 오르가즘과 사정을 분리하는 방법, 여러 번의 오르가즘을 갖는 방법, 전반적인 건강을 개선하는 방법을 알려줄 때 고대 도교 수행과 최신 과학적 연구 결과를 동일하게 활용합니다.

처음에는 기원전 500년쯤. 기원전, 고대 중국에는 건강과 영성 문제에 매우 진지한 관심을 가진 도교 학자 그룹이 있었습니다. 많은 성적 기술이 당시에 개발되었지만 오늘날에도 그 효과는 전혀 잃지 않았습니다. 이 책에 설명된 기술이 여기 서구에 알려진 이후(약 50년 전), 이곳에서는 조용한 혁명이 일어났습니다. 이러한 기술을 시도하기 시작한 평범한 남성을 포착하고 그 기술이 효과가 있다고 확신하게 되었습니다. 그러나 우리는 당신에 대한 유일한 심각한 증거는 당신 자신의 몸이라고 믿습니다. 우리는 당신이 오로지 자신의 경험에 기초하여 이 책에 제시된 정보를 받아들이거나 거부하기를 바랍니다.

다중 오르가즘은 십대, 보기 드물게 운이 좋은 노인, 종교적 신봉자의 특권이 아닙니다. 평범한 35세의 컴퓨터 장비 판매원은 자신의 표현에 따르면 "짜증나고 냉소적인 도시 거주자"입니다. 어느 날 저녁 우리 책에 설명된 운동을 시도하기로 결정하고 연속으로 6번의 오르가즘을 경험했습니다. 그들은 차례로 따라갔고 점점 더 강력해졌습니다. 나는 이전에 이런 일을 경험한 적이 없습니다. 그런데 가장 놀라운 건 그날 정말 열심히 일했는데 몸이 아픈 것 같았다는 거예요. 그리고 다음날 아침에는 그 어느 때보다 더 건강하고 활기차게 일어났습니다!” 도교의 성 이론에 따르면, 사정 없는 다중 오르가즘은 남성이 최적의 신체 건강을 달성하고 심지어 믿거나 말거나 수명을 연장하는 데 도움이 됩니다.

성적 쿵푸(문자 그대로 "성행위"를 의미함)라고도 불리는 도교 성과학은 한의학의 한 분야로 시작되었습니다. 고대 도교인들은 자신들의 의사였으며 신체의 전반적인 신체적 안녕과 성적 만족에 동등한 관심을 기울였습니다. 성적인 쿵푸는 사정 후에 오는 피로와 탈진을 제거하고 말 그대로 사정을 멈추기 때문에 남성의 활력과 수명을 증가시킵니다.

1장에서는 남성의 다중 오르가즘 존재와 자연적 특성에 대한 동양과 서양의 증거를 개괄적으로 설명합니다. 사정 없는 오르가즘의 중요성에 대한 고대 도교의 가르침과 일치하는 최신 과학적 결과도 여기에서 논의됩니다. 이러한 놀라운 연구에 대해 「뉴욕 타임스」지는 이렇게 결론을 내립니다. “정자 생산은 과학자들이 상상했던 것보다 훨씬 더 어려운 과정임이 입증되었습니다. 사람에게 더 긴 수명을 제공할 수 있는 자원의 지출이 필요합니다.”

그러나 실천이 없는 이론은 쓸모가 없습니다. 그렇기 때문에 2장과 3장은 파트너가 있는지 여부에 관계없이 여러 오르가즘을 느낄 수 있는 능력을 개발하는 데 도움이 되는 개인 운동에 전념합니다. 많은 남성들이 1~2주 안에 그러한 오르가즘을 느끼기 시작합니다. 대부분은 3~6개월 내에 기술을 완벽하게 마스터합니다.

4장과 5장에서는 함께 연습하는 방법에 대해 설명합니다. 당신의 연인과 성적인 쿵푸를 공유함으로써 당신은 그녀가 결코 가능하다고 생각하지 못했던 즐거움을 그녀에게 줄 것입니다.

7장은 게이 남성을 대상으로 합니다. 즐겁고 건강한 성생활을 보장하기 위해 배워야 할 구체적인 기술을 설명합니다.

8장에서는 조루, 발기부전, 불임 등 남성의 문제를 다룬다. 도교에서는 이러한 문제를 해석하고 해결 방법을 서양과는 완전히 다르게 해석합니다.

마지막 장인 9장에는 남성과 여성이 평생 동안 황홀한 성적 친밀감을 유지할 수 있는 방법에 대한 권장 사항이 포함되어 있습니다. 그녀는 일반적으로 성욕과 효능이 감소하는 중년 및 노인 남성을 위한 섹션으로 시작합니다.

우리는 다중 오르가즘에 대한 연구 결과를 제시합니다. 이는 남성 성욕의 정점이 청소년기에 발생하고 점차적으로 감소한다는 일반적인 믿음과 모순됩니다. 도교인들은 남자가 자신의 성욕의 진정한 본질을 이해한다면, 그 성욕은 나이가 들수록 더욱 강해진다는 것을 항상 알고 있었습니다. 이 장에는 우리 아들이 건강하고 즐거운 성생활을 하도록 돕는 방법에 대한 섹션도 포함되어 있습니다. 우리 아버지들이 이 사실을 모르셨다니 안타깝습니다...

세계 최초이자 가장 완전하고 상세한 성에 관한 교과서가 중국에서 출판되었습니다. 우리 책은 성의 변화 문제에 있어 남성과 그 연인들에게 직접적이고 실질적인 도움을 주는 고대 전통을 이어갑니다. 도교는 성(性)과 영성을 분리하지 않지만, 일부 독자는 실용적인 지침에만 관심이 있는 반면, 다른 독자는 성의 신성한 측면에 대해 더 많이 알고 싶어한다는 것을 이해합니다. 여러 오르가즘을 마스터하고 싶은 모든 독자에게 필요한 기본 기술부터 시작하여, 전반적인 건강을 개선하고 영성을 풍부하게 하고 싶은 독자를 위한 더 미묘한 운동을 점차 소개할 것입니다.

이 책은 철학이나 종교로서의 도교를 설명하는 책이 아니라는 점을 강조해야 한다. (저자 중 한 명인 Mantak Chia는 이미 이 고대 전통의 실용적인 훈련 규율을 매우 자세히 제시하는 10권 이상의 책을 집필했습니다. 이를 기반으로 그는 힐링 도(Healing Tao)라는 단일하고 포괄적인 건강 프로그램을 개발했습니다.) 이 책은 새로운 종교 체계가 아닌 자신의 섹슈얼리티에 대한 더 깊은 통달을 원하는 독자들을 위해 현대 과학으로 확인된 실용적인 도교 기술 세트를 제공합니다.

우리는 또한 이 책이 새로운 과학 연구의 원동력이 되기를 바랍니다. 여기에 제안된 이론과 실제를 확인하거나 개선하게 하십시오. 우리는 비밀주의와 문화적 우월주의의 시대는 끝났다고 믿습니다. 동양과 서양은 그들의 지식을 결합하여 모든 살아있는 연인이 보편적인 육체적 망상 대신 성적 성취를 찾도록 도울 수 있습니다.

1장: 증거는 당신의 바지에 있습니다

이미 여러 번의 오르가즘을 경험했을 수도 있습니다. 이상하게 들리겠지만, 많은 남성들은 사정을 시작하기 전인 청소년기에 다오르가즘을 경험했습니다.

Kinsey의 연구에 따르면 청소년기 후반의 소년 중 절반 이상이 스스로 두 번째 오르가즘을 느낄 수 있으며 거의 3분의 1은 차례로 다섯 번째 이상의 오르가즘을 경험하는 것으로 나타났습니다. 이로 인해 Kinsey는 "사정 없는 클라이맥스가 가능하다"는 결론을 내렸습니다.

그러나 다중 오르가즘은 전혀 청소년기에 국한되지 않습니다. Kinsey는 계속해서 이렇게 말합니다. “일부 남성의 이러한 능력은 미래에도 계속되며 때로는 30세나 40세, 심지어 그 이상까지 지속됩니다.” Gerant Kachadourian 박사는 Fundamentals of Human Sexuality에서 이렇게 썼습니다. “일부 남성은 오르가즘 수축 중에 정액을 유지할 수 있습니다. 즉, 그들은 사정 없이 오르가즘을 경험합니다. 이러한 오르가즘에는 불응기가 있는 것으로 보이지 않으므로 이 남성도 여성처럼 연속적이고 여러 번의 오르가즘을 경험할 수 있습니다.”

대부분의 남성이 다중 오르가즘을 느끼는 능력을 상실하는 이유는 무엇입니까? 아마도 많은 사람들에게 사정 과정에 대한 인상이 너무 강해서 오르가즘 자체의 감각을 가릴 수 있고, 결과적으로 남성들은 이 두 가지 다른 과정을 구별하지 않게 되기 때문일 것입니다. 여러 번의 오르가즘을 경험하는 법을 배운 한 남자는 자신의 첫 사정을 이렇게 설명합니다. “저는 그것이 어땠는지 아직도 생생하게 기억합니다. 평소처럼 오르가즘이 일어났는데 갑자기 하얀 물줄기가 내 몸에서 뿜어져 나왔다. 나는 죽어 가고 있다고 생각했습니다. 나는 다시는 자위행위를 하지 않겠다고 하나님 앞에서 맹세했습니다. 물론 그 맹세는 단 하루만 지속되었습니다.” 오르가즘과 사정은 몇 초 안에 일어나기 때문에 혼동하기 쉽습니다. 멀티 오르가즘 연습을 익히려면 다양한 각성 감각을 분리하고 사정의 문턱을 넘지 않고 오르가즘에 들어가는 방법을 배워야 합니다(또는 아마도 기억해야 합니다). 오르가즘과 사정이 서로 다른 과정이라는 것을 이해한다면, 자신의 몸에서 둘을 구별하는 것이 더 쉬울 것입니다.

뇌파도 및 반사 신경

오르가즘은 인간이 경험하는 가장 강력하고 감미로운 경험 중 하나입니다. 오르가즘을 경험한 적이 있다면(거의 모든 남성이 경험함) 그것을 정의할 필요가 없습니다. 그러나 모든 오르가즘이 똑같은 것은 아닙니다. 그것은 사람마다 조금씩 다르며, 심지어는 시기에 따라 사람마다 다릅니다. 그러나 모든 남성 오르가즘에는 공통적으로 나타나는 몇 가지 공통된 특징이 있습니다. 리드미컬한 신체 움직임, 심장 활동 증가, 근육 긴장, 그리고 골반 부위의 근육 수축을 포함한 긴장의 급속한 해소 등이 있습니다. 이 모든 것은 즐거운 감각을 동반합니다. Smith's General Urology 제13판에서는 "오르가즘은 모든 성적 과정 중에서 가장 잘 이해되지 않은 것"이라고 언급하면서 계속해서 "항문 괄약근의 비자발적 리듬 수축, 과호흡[빠른 호흡], 빈맥[빠른 심박수], 그리고 혈압이 높아졌어요."

이러한 정의는 신체 전체에서 발생하는 변화를 고려합니다. 그러나 오랫동안 오르가즘은 순전히 생식기 과정으로 간주되었습니다. 오늘날에도 많은 남자들이 이런 식으로 생각합니다. 서양 최초의 빌헬름 라이히(Wilhelm Reich)는 논쟁의 여지가 있는 그의 저서 오르가즘의 기능(The Function of Orgasm)에서 오르가즘은 생식기뿐만 아니라 몸 전체와 관련이 있다고 밝혔습니다. 동양의 도교인들은 몸 전체가 오르가즘을 경험할 수 있다는 것을 오랫동안 알고 있었으며, 오르가즘의 즐거움을 확장하는 특별한 기술을 개발해 왔습니다.

이제 많은 성과학자들은 오르가즘이 실제로 근육보다는 뇌의 기능에 더 가깝다고 믿고 있습니다. 뇌파 연구에 따르면 오르가즘의 첫 징후는 뇌에서 나타날 수 있습니다. 신체적 접촉 없이도 수면 중에 오르가즘이 일어날 수 있다는 사실이 이 이론을 뒷받침하는 것 같습니다. 신경학자 로버트 J. 히스(Robert J. Heath)의 실험에 대해서도 마찬가지입니다. 뇌의 특정 영역에 대한 전기적 자극은 물리적 자극과 동일한 성적 즐거움을 유발합니다.

많은 성 치료사들은 성은 뇌에 있다고 반복해서 말합니다. 이 격언에는 특히 오르가즘에 관한 진실이 있습니다.

감정적, 육체적 경험의 정점인 오르가즘과 달리 사정은 단순히 척추 기저부의 반사작용으로 정점에 도달하여 정액이 배출되는 것입니다. Healing Tao의 수석 교사이자 Taoist Secrets of Love: How to Cultivate Male Sexual Energy의 공동 저자인 Michael Wynne은 다음과 같이 썼습니다. . 그러므로 먼저 단순한 비자발적 근육 경련에 불과한 사정의 허위 사실을 밝혀야 합니다.”

연습을 통해 사정을 유발하지 않고 오르가즘의 절정을 경험하는 방법을 배우게 됩니다. 다음 두 장에서는 오르가즘을 사정과 분리하는 방법과 오르가즘을 몸 전체에 퍼뜨리는 방법을 점진적이고 자세히 설명할 것입니다. 하지만 먼저, 여성과 마찬가지로 남성도 여러 번의 오르가즘을 경험할 수 있는지 확인해야 합니다.

경험해보세요

남성 다중 오르가즘에 대한 가장 철저한 실험실 연구는 성학자인 William Hartman과 Marilyn Fithian에 의해 수행된 것 같습니다. 33명의 남성이 테스트에 참여했으며 멀티 오르가즘 기술에 능숙하다고 말했습니다. 즉, 발기를 약화시키지 않고 두 번 이상의 오르가즘을 경험할 수 있었습니다.

Hartman과 Fithian은 오르가즘을 가장 명확하게 예측하기 위해 실험실 환경에서 이들 남성과 파트너 간의 성교 중 심박수를 모니터링했습니다. 정상적인 심박수는 분당 약 70회입니다. 오르가즘 중에는 거의 두 배가 되어 120스트로크에 도달합니다. 오르가즘 후에 심장은 원래 모드로 돌아갑니다(그림 1 참조).

최대 심박수에서 발생하는 골반 장기의 수축도 측정되었습니다(모니터링에 가장 편리한 항문의 비자발적 수축).

결과는 놀라웠습니다. 이 남성의 각성 그래프는 다중 오르가즘을 느끼는 여성의 각성 그래프와 다르지 않았습니다.

남성과 여성의 성욕은 일반적으로 생각되는 것보다 훨씬 덜 다른 것으로 보입니다. 이것은 남성과 여성의 생식기가 모두 동일한 배아 조직에서 형성되기 때문에 유기 발달의 관점에서도 상당히 논리적입니다. 호평을 받은 저서 The G-Spot and Other Recent Discoveries in Human Sexology에서 Alice Leydas, Beverly Whipple, John Perry는 남성과 여성의 성욕이 거의 동일하다고 주장합니다. 여성의 G-스팟에 대한 놀라운 발견(4장에서 논의할 것임) 외에도 그들은 남성이 여성과 동일한 다중 오르가즘을 가질 수 있다고 제안했습니다.

Hartman과 Fithian의 연구에서 멀티오르가즘을 느끼는 남성의 평균 오르가즘 횟수는 4회였습니다. 어떤 남성들은 오르가즘을 두 번 경험했지만 그 중 한 명은 무려 16번이나 경험했습니다! Marion Dunn과 Jean Trest의 작품은 한 번에 2~9개의 오르가즘을 수치화합니다.

성에 대한 도교 사상은 "시간"과 기타 양적 매개 변수를 계산하는 것이 아니라 즐거움의 문화에 초점을 맞추고 있다는 점을 여기서 상기하는 것이 적절합니다. 한 번의 오르가즘으로 만족을 얻을 수도 있고 세 번으로 만족을 얻을 수도 있습니다. 아니면 열여섯. 온몸으로 즐거움을 이해하고, 사랑하는 사람과의 융합의 깊이를 깨달을 때 성적 문화는 증가할 것입니다." 각 개인과 각 성적 경험은 독특하며 오르가즘의 "적절한" 횟수는 귀하와 그 사람의 욕구에 따라 달라집니다. 여러 오르가즘을 마스터하면 더 이상 지속 시간이나 파트너가 원하는 오르가즘의 수에 대해 걱정할 필요가 없습니다.

작은 죽음

의사로서 도교 교사들은 항상 성생활을 신체 전체의 건강에 관한 더 큰 문제의 일부로 여겼습니다. 그들은 사정이 남성의 에너지를 고갈시킨다는 것을 배웠기 때문에 성적인 쿵푸를 수련했습니다. 당신은 또한 사정 후 에너지 손실과 전반적인 피로감을 느꼈을 것입니다. 파트너의 성적, 정서적 요구에 아무리 주의를 기울이고 싶어도 신체는 잠을 자려고 합니다. 한 다발성 오르가즘 환자는 이렇게 말했습니다. “내가 이미 사정을 했다면 여자 친구보다 베개가 더 매력적이게 됩니다.”

연인이 될 사람이 몸을 씰룩거리고, 사정하고, 신음하고, 가라앉는 불만족스러운 여성의 이미지는 너무 인기가 많아 농담의 가장 좋아하는 대상이 되었습니다. 동시에, 남자가 사정 후에 경험하는 황폐함은 성교의 첫 신음만큼이나 오래되었습니다. 유명한 황제의 성 고문인 벤자는 약 5천년 전에 다음과 같이 가르쳤습니다.

“사정 후에 남자는 피곤하고, 귀가 윙윙거리고, 눈을 감고, 졸음을 느낀다. 갈증이 그를 괴롭히고 팔과 다리가 약해지고 순종하지 않습니다. 사정하는 동안 그는 짧은 즐거움을 경험하지만 몇 시간의 피로로 그 대가를 치르게 됩니다.”

성적 에너지를 보존하는 문제에서 서양의 민간 지혜는 동양과 다르지 않습니다. 운동선수들은 사정 후 허약함과 졸음에 대해 오랫동안 알고 있었으며 "큰 경기" 전에 성행위를 삼가했습니다. 예술가들은 작품의 질에 대한 섹스의 이완 효과를 느낍니다. 유명한 재즈 뮤지션 Miles Dzvis는 Playboy 잡지와 다음과 같은 인터뷰를 한 적이 있습니다.

데이비스. 사정한 다음 싸우거나 놀 수는 없습니다. 당신은 이것을 할 수 없습니다. 내가 정말로 원한다면, 나는 사정한다. 하지만 끝나면 더 이상 플레이하지 않습니다.

플레이보이: 일반인을 위해 설명해주세요.

데이비스: 무하마드 알리에게 물어보세요. 만약 그가 끝낸다면, 그는 싸움을 2분도 버티지 못할 것입니다. 왜, 그는 나를 실망시키지도 않을 것입니다.

플레이보이: 그런 상황에서 알리와 싸울 건가요? 당신이 옳았다는 것을 증명하기 위해서요?

데이비스: 젠장, 저도 동의합니다! 그 사람이 먼저 섹스하게 놔두세요. 그렇지 않으면 나는 싸우지 않을 것입니다. 아시다시피 모든 에너지는 바로 이 일에 소비됩니다. 진심으로, 당신은 최선을 다하고 있습니다! 그리고 사건이 발생하기 전에 여자를 추적할 예정이라면 목표가 정해지는 순간이 오면 어떻게 하시겠습니까?

물론 매우 우아하지는 않지만 덤불 주위를 두드리지 않고 말했습니다. 세계 최고의 트롬본 연주자 중 한 명인 데이비스는 사정이 활력을 감소시키고 창의성을 손상시키는 정도를 잘 알고 있었습니다. 불행히도 그는 대부분의 남성과 마찬가지로 사정을 허용하지 않는 한 어떤 "활동" 전에 충분한 성관계를 갖고 오르가즘을 경험할 수도 있다는 것을 전혀 몰랐습니다. 아마도 그는 "황소의 눈을 맞추는" 데 훨씬 더 나았을 것입니다.

사정의 효과는 전문 음악가나 기록 보유자에게 더 뚜렷하게 나타나지만 모든 남성이 때때로 경험합니다. 멀티오르가즘을 느끼는 한 사람은 이렇게 말했습니다. “사정을 하면 아침에 항상 그런 느낌이 듭니다. 발을 거의 끌 수 없고 점심 시간이 되자 이미 피곤해졌습니다. 사정 없이 오르가즘을 많이 느끼면 정신이 더 맑아지고 잠이 더 빨리 옵니다.”

오랜 병을 앓다가 회복 중인 또 다른 남성은 이렇게 말했습니다. “저는 항상 강한 성욕을 갖고 있었기 때문에 자주 사정했습니다. 보통 하루에 한두 번 정도였습니다. 그리고 사정을 할 때마다 에너지가 많이 빠져서 기분이 점점 더 나빠졌습니다.” 많은 남성, 특히 젊은 남성은 질병이나 힘든 일을 하는 기간과 동시에 사정할 때까지 이러한 손실을 처음에는 알아차리지 못할 수도 있습니다.

우리 서양인들은 사정이 남성의 흥분과 사랑의 완성에 필요한 정점이라고 믿습니다. 그러나 중국에서 의사들은 오랫동안 le petit mort(프랑스어로 “작은 죽음”을 뜻함), 즉 사정을 생명력을 파괴하지만 제거할 수 있고 제거해야 하는 남성 쾌락의 교활한 동반자로 간주해 왔습니다.

돈 후안스, 수도사와 멀티오르가즘 벌레

1992년 12월 3일자 New York Times의 1면에는 남성의 몸이 정자를 생산하기 위해 치르는 막대한 대가에 대한 고대 도교의 통찰을 분명히 확증하는 놀라운 과학적 연구 결과가 실렸습니다. 애리조나 대학의 웨인 반 보리스(Wayne Van Vouris)는 “내가 이 실험을 시작했을 때 이런 일이 일어날 것이라고는 예상하지 못했습니다.”라고 말했습니다. “결과가 너무 놀라워서 실수가 없는지 확인하기 위해 작업을 4번이나 반복했습니다.” 가장 중요한 점은 [남성의 성에 대한] 우리의 선입견이 거의 근거가 없다는 것입니다.”

Van Vouris 박사는 단순하지만 매우 드러나는 벌레인 선충을 연구했습니다. 당신은 “벌레와 나의 성적 지향의 공통점이 무엇인가?”라고 물을 것입니다. 사실 이들은 평범한 지렁이가 아닙니다. 위스콘신 대학교의 필립 앤더슨 박사는 이렇게 설명합니다. “선충의 유전자와 생화학적 과정은 인간과 다른 포유류의 그것과 동일합니다.” 따라서 선충은 인간 대상 대신 과학 연구에 자주 사용됩니다.

Van Vouris는 세 그룹의 수컷 벌레를 테스트했습니다. 첫 번째 그룹의 벌레는 자유롭고 지속적으로 교미할 수 있었으며, 이를 위해서는 정자 생산의 증가가 필요했습니다. 평균적으로 이 Don Juans는 8.1일 동안 살았습니다(선충류는 일반적으로 오래 살지 않습니다). 두 번째 그룹의 벌레는 교미할 기회가 완전히 박탈되었습니다. 이 승려들은 평균 11.1일을 살았습니다. 그러나 가장 놀라운 것은 세 번째 그룹인 폴리오르가즘 벌레였습니다. 그들은 지속적으로 정자를 생산할 필요는 없었지만 첫 번째 그룹에서처럼 자유롭게 교미할 수 있었습니다. 이 벌레는 거의 14일 동안 살았습니다. 끊임없이 정자를 생산해야 했던 벌레보다 1.5배 이상 더 오래 살았습니다!

The Times는 다음과 같이 결론을 내렸습니다. "이 새로운 연구는 지속적인 정자 생산이 남성 신체에 부담이 되며 유해한 대사 산물을 생성하는 복잡한 효소 및 생화학적 과정의 생산이 필요할 수 있음을 보여줍니다." The Times는 계속해서 더욱 과감한 추측을 내놓았습니다. “남성과 여성의 기대 수명 차이(후자가 평균 6년 더 오래 산다)는 정자 생산과 관련이 있을 수 있습니다.” 예를 들어 생활 방식이나 호르몬의 차이로 인해 남성과 여성의 기대 수명의 차이를 설명하는 다른 이론이 있습니다. 정자 생산이 실제로 수명을 단축시키는지 확실하게 말할 수는 없지만 확실히 체력이 고갈됩니다.

2000여 년 전, 선충에 대한 실험이 있기 훨씬 전에 도교 신자들은 천상 제국의 최고 도에 관한 논문에서 사정의 의미를 밝혔습니다. 이것을 두 번 하면 그의 청력과 시력이 더 밝아지고, 세 번 하면 그의 내면의 평화가 사라질 것입니다. 여섯 번째 이후에는 그의 성기가 새로운 완전성을 얻게 될 것입니다.

일곱 번째부터는 허벅지와 엉덩이가 딱딱해집니다. 여덟 번째가 지나면 그의 온 몸이 건강하게 빛날 것이다. 아홉 번째에는 그의 수명이 연장될 것입니다." 고대 경전은 종종 설득력을 위해 과장합니다. 나열된 혜택이 위의 순서로 또는 정확히 지정된 시간에 올 가능성은 거의 없습니다. 그러나 도교인들이 오랫동안 씨앗을 보존하는 것이 얼마나 중요한지 알고 있습니다.

자손과 즐거움

정자 생산의 간단한 산술은 사정이 신체에 큰 타격을 주는 이유를 이해하는 데 도움이 됩니다. 평균 사정은 5천만에서 2억 5천만 개의 정액 세포를 생성합니다. (이론적으로 한번의 좋은 사정은 또 다른 미국을 채우기에 충분합니다!) 이 세포 각각은 새로운 인간의 절반을 만들 준비가 되어 있습니다. 5천만~5억 개의 품목을 생산하는 공장에는 원자재가 필요합니다. 이 경우 원료는 귀하 자신입니다. 당신의 몸은 매일 엄청난 양의 정액을 생산하지만 이것이 정자가 가치가 거의 없다는 것을 의미하지는 않습니다. 도에 따르면, 신체가 잃어버린 정자를 대체할 필요가 없다면 방출된 에너지를 육체적, 정신적 강화를 위해 사용할 수 있습니다. 도교 수행은 이 에너지를 사용하여 건강, 창의성 및 영적 발전을 향상시킵니다.

사정할 때마다 신체는 새로운 생명 창조에 참여하고 있다고 가정합니다. Tao에 따르면 신체의 모든 기관과 분비선은 오르가즘 에너지라고 불리는 최고의 에너지를 방출합니다. 많은 종의 생명체에서는 이 에너지가 주어지고 씨앗이 방출되자마자 몸이 파괴되기 시작합니다. 예를 들어, 연어는 산란 직후 죽습니다. 화훼 재배에 관심이 있는 사람들은 식물이 씨앗이 익은 후에 죽거나 잠든다는 것을 알고 있습니다. 식물이 씨앗을 맺는 것이 허용되지 않으면 평소보다 오래 삽니다. 다행스럽게도 사정 후에는 죽지 않습니다. 그러나 도교인들은 우리가 자연의 일부이며 자연의 법칙을 이해해야 한다는 것을 알고 있습니다.

인간 남성의 성행위(일반적으로 Kinsey 보고서라고 함)에 따르면, 평균적인 남성은 일생 동안 약 5,000번의 사정을 경험합니다. 일부 남성의 경우 이 수치는 몇 배 더 높습니다. 잠긴 화장실에서 보내는 시간을 포함해 전체 성생활 동안 평균 남성은 약 1조 개의 정자를 방출합니다. 사정 중 일부가 파트너와 함께 이루어지면 그가 유전자 풀에 각인될 가능성이 높다고 가정할 수 있습니다. 그러나 대부분의 경우 우리가 자손을 위해서가 아니라 즐거움을 위해 사랑을 나눌 때 정자를 쏟아 붓고 힘을 소모하도록 강요하는 것은 없습니다. 그러므로 아이를 임신하고 싶을 때만 사랑을 한다면 성쿵푸를 연습할 필요가 없습니다. 건강한 성생활을 원하고 많은 오르가즘을 경험하고 싶다면 계속해서 읽어보세요.

고대부터 현재에 이르기까지 도교 선생님들은 놀랍도록 젊고 건강해 보입니다. 그들의 외모, 활동성, 이동성으로 판단하면 실제 나이보다 20년은 더 젊어 보인다.

그러한 활력을 유지하는 한 가지 방법은 도교 셀프 마사지를 통한 활력 회복입니다. 이 기술을 사용하여 도교에서는 감각(눈, 귀, 코, 혀, 치아, 피부)과 내부 장기를 강화하고 젊어지게 하기 위해 내부 에너지 또는 기(氣)를 사용했습니다.

도는 빛의 각성이다. 제1권

우주 융합. 팔력의 융합

많은 유명한 도교 스승들과 함께 공부한 Mantak Chia는 획득한 지식을 조금씩 수집하여 이를 총체적이고 논리적으로 완성된 방법인 Cosmic Fusion으로 결합할 수 있었습니다.

이 책에 담긴 이론과 명상 수행법은 간단한 언어로 설명되어 있으며 많은 그림과 도표가 함께 제공됩니다. 책 자체는 집에서 연습할 때나 다른 곳에서 연습할 때 모두 사용할 수 있도록 설계되었습니다.

Kan과 Li의 초기 실습

계몽과 불멸의 배아의 탄생.

책에 제시된 수행은 영체의 탄생, 주변 상황과 카르마 조건에서 자유로운 자신의 일부를 깨우는 데 도움이 됩니다.

영혼의 탄생은 비유가 아닙니다. 이것이 에너지를 미묘한 몸으로 변환하는 실제 과정입니다. 새로 태어난 영혼은 당신의 에너지 능력에 따라 성숙해집니다. 만약 당신이 죽는다면 영체에 모인 에너지는 단순히 소멸되지 않을 것입니다.

초기 실천은 환생을 극복하는 첫 번째 단계로 이어집니다.

Kan과 Li의 최고의 실천

우주의 빛을 수집합니다.

이 책에는 궁극적인 칸과 리, 가장 위대한 칸과 리의 명상에 대한 지침이 포함되어 있습니다.

Kan과 Li의 최고 수행의 본질은 심장 중앙에 가마솥을 설치하고 그에 따른 영혼과 정신을 정화하는 것입니다. Kan과 Li의 최고의 수행이 수행되는 곳은 심장 센터입니다. 중심 공식은 거시적 에너지와 미시적 에너지를 포함하여 심장 센터의 에너지 조합입니다.

우주치유 2

대부분의 인류가 거의 모든 활력을 생물사회적 생존에만 소비하는 우리 시대에는 우주 에너지원을 포함한 새로운 에너지원을 마스터하는 것이 시급한 문제가 됩니다.

유명한 도교 대가 Mantak Chia의 새 책에서 제안된 훈련 시스템은 우주의 치유 에너지에 연결하여 자신의 내면의 근원으로 가는 길을 찾는 데 도움이 될 것입니다. 이러한 고대 중국의 기공 및 명상 관행은 우주의 구조와 그것이 인간의 삶과 운명에 미치는 영향에 대한 가르침인 도교의 우주론 및 점성술과 밀접한 관련이 있습니다.

세계 연결 명상

원시 창조력인 우주인 근원에 직접 합류하는 과정에서 사람은 독립성을 얻습니다. 이 과정을 통해 우리는 내면의 평화와 행복을 얻을 수 있습니다. 자신뿐만 아니라 다른 사람도 치유하는 능력은 누구나 키울 수 있습니다.

당연히 이 목표를 달성하기 위한 첫 번째 단계는 내면의 평화와 행복을 얻는 것입니다. 그러므로 나는 이 명상을 개발했는데, 이는 의식과 자각의 순환계에 연합된 수천 명의 다른 명상자들에 의해 그 효과가 강화될 때 특히 심오해집니다. 이것이 만능치유도의 세계연결이다.

Daode Jing의 비밀

지상에서 육체적, 영적 불멸을 얻는 것보다 사람들이 더 소중히 여기고 바라는 것이 있었습니까? 그러나 고대 경전은 마음을 진정시키고, 몸을 치유하고, 자아를 통제하는 방법을 알고 있던 장수한 현자들에 대해 분명히 증거하고 있습니다.

오늘날, 국제적으로 인정받는 스승이자 치료사인 만탁 치아(Mantak Chia)와 타오 환(Tao Huan)은 서양 독자들에게 육체적, 정신적 불멸에 대한 생생하고 현대적인 도교 철학을 제시합니다. 이는 아직 이해하지 못하더라도 시도해 볼 가치가 있는 전체적인 아이디어와 실제 연습의 집합입니다. 계획”을 통해 최종 목표를 달성할 수 있습니다.

내면의 미소

내면의 미소는 모든 장기, 분비선, 근육은 물론 신경계까지 신체 모든 부분에 미소를 짓는 진심 어린 미소입니다. 이는 치유할 수 있는 고품질의 에너지를 생산하고, 시간이 지나면 훨씬 더 높은 품질의 에너지로 전환됩니다.

진심 어린 미소는 따뜻함과 치유의 힘을 지닌 사랑의 에너지를 보냅니다. 당신이 화가 났거나 신체적으로 아팠을 때 누군가, 심지어 낯선 사람이 당신에게 진심으로 미소를 지었고 갑자기 기분이 좋아졌던 때를 기억하십시오.

Tan Tian Qigong - 공허한 힘, 회음 에너지 및 두 번째 뇌

Tan Tien 기공은 Tan Tien과 회음부 근력을 개발하는 데 사용되는 도교 기공 수련 중 하나입니다. 우리는 특히 Iron Shirt Qigong, Tai Chi Qigong 및 명상과 같은 대부분의 Healing Tao 수련의 기초로서 Tan Tien의 Chi 에너지와 그 압력이 필요합니다.

도(道)는 빛의 각성이다. 제2권

"Tao - Awakening of Light"라는 책은 정신 에너지 훈련의 기초와 도교의 가벼운 명상 기술에 대한 완전하고 일관된 표현뿐만 아니라 통합적인 자기 조절 및 치유 실행에 적용하는 몇 가지 전통적인 방법을 나타냅니다.

중국인 스승 Mantak Chia와 그의 아내 Maniwan Chia 여사는 이 전통의 첫 번째 대표자가 되었으며, 교사들은 사람들의 세계가 그 난해한 실천과 이론을 완전하고 유능하게 직접 발표할 수 있도록 특별히 준비했습니다.

도교의 사랑의 비밀 - 모든 남자가 알아야 할 성적 비밀

이 책은 모든 연령대의 남성이 여성의 환상을 만족시킬 수 있는 간단한 신체적, 심리적 훈련 시스템, 즉 사랑 게임의 질과 양을 결정적으로 높이는 방법을 설명합니다.

이것은 오늘부터 연습할 수 있는 간단하고, 접근하기 쉽고 놀랍도록 효과적인 기술입니다.

이 기술의 본질을 읽고 이해하는 여성에게는 소수의 남성들만이 알고 있는 남성의 성의 비밀이 밝혀질 것이다.

대부분의 사람들이 의심조차 하지 않는 성적 엑스터시, 만족감, 친밀감의 사치를 이해하기 위해 이 책을 함께 읽는 것이 더 좋습니다. 또한 성적 쿵푸의 도교 기술을 마스터한 사람들은 증가된 활력을 유지하고 기대 수명.

여성의 성적 에너지를 향상시키는 도교의 비밀

아이언 셔츠

“나는 도교 대가들의 세계관을 전체적으로 반영하는 일련의 책을 쓸 생각입니다. 따라서 나의 각 작품은 도교 가르침의 특정 측면과 이에 상응하는 실천 측면을 드러냅니다.

각 책은 인간의 자기 개선을 위한 도교 시스템 중 하나에 전념합니다. 그리고 원한다면. 이 특정 책에 설명된 내용만 연습하도록 제한할 수 있습니다. 그러나 우리가 잊어서는 안되는 것 같습니다. 모든 도교 자기 개선 시스템은 도교 요가의 단일 전통의 동일한 귀중한 수정의 측면이며 모두 고대부터 함께 수행되어 왔습니다.

그러므로 내 책에 제시된 자료를 일반적인 실천 흐름에 통합하는 것이 가장 좋습니다. 이는 귀하의 훈련을 조화롭고 포괄적으로 만들어 신체적, 에너지적, 심리기술적, 영적 측면을 가장 완벽하게 결합할 수 있게 하며, 이는 물론 그 효과와 결과에 즉시 영향을 미칠 것입니다."

내공 - 몸을 젊어지게 하는 예술

“내공 – 몸에 활력을 불어넣는 기술”은 Mantak Chia의 또 다른 작품입니다. 그의 책은 미국과 유럽에서 따뜻함과 열정으로 받아들여졌고, 마지막으로 러시아어로 출판된 후 여기까지 왔습니다.

중국 거장 Mantak Chia와 그의 아내 Maniwan Chia 여사는 새로운 전통의 첫 번째 대표자가 되었으며, 교사들은 특별히 준비하여 사람들의 세계가 지금까지의 비밀 이론과 실천에 대한 완전하고 유능한 발표를 직접 받을 수 있도록 했습니다.

이 책은 정신 에너지 훈련의 몇 가지 실용적인 측면을 제시하여 신체와 정신의 놀라운 능력을 새롭게 살펴볼 수 있게 해줍니다.

타오의 치유 에너지를 깨우다

이 책은 동아시아와 동남아시아의 많은 가르침을 종합하여 '실천도교'의 스승이 개발한 통일된 '치유도 체계'의 최하위 수준을 익히기 위한 실천적 안내서입니다.

이 시스템의 더 높은 수준에서 학생들은 자신과 타인을 모두 향할 수 있는 치유 능력을 향상시키고, 내부 에너지 관리 기술을 습득하며, 다양한 "깨달음 수준"을 달성합니다.

누구나 이용할 수 있는 남자의 초능력

'모든 사람이 이용할 수 있는 남성 초능력'이라는 책은 '도교의 비밀' 시리즈의 다른 책들과 다소 차별화됩니다.

저자들은 이 시리즈의 두 권의 주요 저서인 "남성의 성 에너지 향상"과 "여성의 성 에너지 향상"의 성공(우리나라 포함)에서 영감을 얻었으며 수년간의 작업을 통해 광범위한 이론 및 실무 경험을 축적했습니다. 저자 중 한 명이 만든 Healing Tao System의 교육 및 훈련 센터 네트워크에서 그들이 제시한 많은 아이디어와 방법이 일부 철학적 접근 방식으로 복잡하지 않으면 대부분의 사람들이 훨씬 더 잘 인식할 수 있다는 결론에 도달했습니다. 도교의 난해한 사상.

이런 점에서 이 책은 앞서 언급한 전작들과 비교하면 유리합니다. 첫째, 이 책은 대부분의 독자들이 더 간단하고 쉽게 접근할 수 있다는 점입니다. 둘째, 더 넓은 범위의 실제 문제를 다루고 있습니다. 셋째, 그것이 설명하는 관행은 더 높은 수준, 특히 성적 수준의 완벽함, 즐거움 및 만족으로 이어질 수 있습니다.

성적 반사요법. 사랑과 섹스의 타오

이 책에 제시된 방법은 사랑의 치유 에너지에 관한 Master Chia의 첫 네 권의 책인 Taoist Secrets of Love, Healing Love, Cultivating Male Sexual Energy 및 Taoist Secrets of Love for Two에 제시된 정보를 기반으로 합니다.

이 책에서 Master Chia와 W. Yu Wei는 경혈에 대한 지식과 발 마사지 기술을 사용하여 성적 반사 요법의 본질을 설명합니다. 그들은 방법론을 최대한 이해하고 접근 가능하게 만들기 위해 이 지식을 내부 에너지 채널 영역과 공감 성 분야로 옮겼습니다.

여성의 성적 에너지 향상

모든 도교 요가의 기본은 성적 에너지와 함께 작용하는 것입니다. 도교인들은 이 "날개 달린 용"을 능숙하게 정복하는 법을 배웠습니다. 결국 성적 에너지는 신체의 가장 강력하고 접근하기 쉬운 힘입니다. 이 분야에서 사람이 조금이라도 변하면 건강, 웰빙, 세상에 대한 인식, 창의적 가능성, 다른 사람과의 관계가 급격히 향상되는 것을 느낍니다.

모든 여성이 꿈꾸는 여성의 열정과 친밀감의 세계로의 개인적인 여행이 여러분 앞에 펼쳐집니다.

자신의 독특한 여성적 본성을 이해하고 잠재력을 최대한 발휘하는 데 도움이 될 뿐만 아니라, 건강을 개선하면서 자신의 몸을 더 즐길 수 있도록 가르쳐 줄 것입니다.

태극권 기공 I

13운동 형태.

이 책은 고대 도교의 수련인 13운동 형태의 무술 및 영적 수련 체계에 대해 알려줄 것입니다.

준비악장, 주요악장, 최종악장을 수많은 그림으로 명확하게 설명하고 있습니다. 일러스트가 포함되어 있습니다.

스트레스를 활력 에너지로 전환

도교의 관점에서 볼 때 조화와 균형은 건강에 매우 중요합니다. 신체는 전체로 간주됩니다. 따라서 장기, 분비선 또는 시스템의 타박상이나 손상은 신체 전체를 약화시킵니다. 신체는 또한 자기 조절 시스템이며 기회가 주어지면 균형 자체의 상태로 돌아갈 수 있습니다.

만텍 치아

마니반 치아, 더글라스 에이브럼스, 레이첼 K. 에이브럼스

두 사람을 위한 도교의 사랑의 비밀

도교의 성 예술은 5천년 동안 존재해 왔으며 남성과 여성의 다중 오르가즘의 비밀을 알고 있는 전통입니다. 이 지식 시스템의 목적은 서로 사랑하는 사람들이 섹스를 더욱 즐겁고 건강한 경험으로 만들 수 있도록 돕는 것입니다. 이 책은 국제적인 베스트셀러인 "모든 사람이 알아야 할 도교의 사랑의 비밀"의 연속이며, 현대 도교의 스승인 만탁 치아(Mantak Chia) 학교에서 가르친 멀티 오르가즘 치유 사랑의 이론과 실천을 제공합니다.

머리말

소개

멀티 오르가즘모든 남자

성적 조화

성적 지혜의 상실

성적 지혜에 대한 탐구

섹스는 건강이다

새로운 성적 진화

1부

제1장

오르가즘과 사정

오르가즘의 본질

오르가즘 증가

성적 능력의 발달

제트기를 멈춰라

성적 민감성의 발달

성적 흥분과 성적 에너지

흥분의 단계

각성 관리하기

크게 숨쉬기

남성의 복부 호흡

사정 포함

솔로 섹스와 솔로 재배

방지

오르가즘과 사정의 분리

언제 멈춰야 하는가

사정하는 시기

생식기 오르가즘부터 전신 오르가즘까지

제 2 장

욕망의 힘: 여성을 위한 다중 오르가즘

욕망은 삶의 에너지이다.

주요 목표는 즐거움입니다

아름다움의 이상

욕망 증가: 에로틱한 가능성 탐구

당신의 에로틱한 유형

에로스와 일상

당신의 몸을 알아라

당신의 몸을 사랑하라

가까운 지인

자기만족

여성의 복식호흡

신체 탐색

당신의 오르가즘 잠재력을 깨워보세요

임상 오르가즘

자극

어시스턴트

휴식과 유머 감각

오르가즘을 찾아서

너의 섹시한 근육

PC 근육 강화

질 압박

PC 근육 긴장시키기

여러 오르가즘에 이르는 길

이 여자들은 당신과 다르게 무엇을 하고 있나요?

모든 여성이 여러 오르가즘을 느끼는 9단계

1단계: 믿어야 합니다

2단계: 상상력을 활용하세요

3단계: 즐거움을 주는 구역

4단계: 언어 경로

5단계: 클리터, 클리터, 클리터

6단계: G-3 OHA

7단계: PC 근육

8단계: 놀리기

9단계: 여보, 나에게 손을 주세요

여성을 위한 멀티 오르가즘

빅뱅을 놓치지 않는 방법: 성불감증 극복하기

파트너와 오르가즘을 공유하세요

상황적 성불감증

폐경기

임신과 산후

피임약

약

섹스와 라이프스타일

3 장

초콜릿보다 좋고 커피보다 좋습니다.

당신의 에너지

몸 속의 에너지

에너지의 이동

성적 에너지

에너지의 생성, 전환 및 보존

어떤 상승이 내려와야 하는가

내면의 목소리가 말하는 것

내면의 미소

내면의 미소로 에너지를 낮추세요

오르가즘 풀업

오르가즘 풀업으로 에너지를 높이세요

에너지를 충전하다

에너지를 낮추는 것

기타 부작용

에너지 흡수

취주

성적 에너지의 중요성

2부

듀오: 열정, 치유, 포용

제4장

서로 부탁해요

불과 물

남자는 양, 여자는 음

흥분: 끓는 물과 산불

욕망의 조화

마음과 정신을 다해 사랑하세요

파트너 워밍업

신성한 공간 준비하기

우리 몸의 메커니즘을 연구하다

일렉트릭 터치

깃털처럼 가벼운

신체 부위

입술과 혀

머리

귀

척추

손과 발

팔과 다리들

가슴

여성 생식기

파트너와 함께 있을 때의 자기 만족

손가락으로 케어페이스를 만드세요

구역 A, B, C

남성 생식기

손가락으로 케어페이스를 만드세요

쓰다듬는 기술

혀 쿵푸: 남성을 위한 구강 성교

입의 공푸: 여성을 위한 구강성교

쿤닐링구스의 예술

펠락션의 예술

깊고 얕은 움직임

최적의 리듬 찾기

깊이, 방향 및 속도

조이는 중

설렘의 극치

제5장

성적 치유

젊음의 샘

성적 에너지 치유

성적 치유의 예술

생식기 검사

도교 질 마사지

도교의 질 마사지 기술

도교 페니스 마사지

힐링 포즈

도교 음경 마사지의 예술

맨 온 탑

여자 위에

하룻밤에 세계일주

맨백

온사이드

좌석

서 있는

성적 에너지의 순환

에너지 방향은 위아래로

사랑을 하는 동안 오르가즘을 끌어올리는 것은

멀티 오르가즘 마라톤과 빠른 섹스

사정 및 에너지 손실

생식기 강화

전립선과 자궁 강화

안전한 성관계와 성 건강

콘돔 사용의 예술과 과학

창조와 파괴의 에너지

제6장

진짜로 사랑하려면

자기애 개발

사랑과 정욕을 결합하는 방법

묵상 “아홉 꽃을 만지며”

파트너에 대한 사랑

사랑으로 들어보세요

만지다

사랑도 통제될 수 있다

부정적인 감정 처리하기

힘과 연민

자연스러워라

제7장

성과 영성

"아침기도"

연합: 영혼의 융합과 오르가즘

영혼의 융합(성 에너지와 영혼 오르가즘의 교환)

보편적인 사랑

성적 에너지를 영적 에너지로 전환

연민과 영적 삶의 다른 미덕

공감력 키우기

공감의 순환

자신을 표현하기

제8장

평생 동안 사랑을 나누는 방법

욕망의 상승과 하락

욕망의 조화

섹스 없는 성

입과 손의 만족도

파트너의 포옹 속에서 자위행위

혼자서 자위행위

마사지

만지다

늙을 때까지 사랑하라

사랑은 점점 더 강해지고 있어

노인 여성의 성 건강

일시 중지 전

폐경기

노인 남성의 성 건강

소프트 엔트리

사정과 노인

부부의 성 건강

성적인 책임을 유지

섹스를 스포츠로 만들지 마세요

성의 주요 비밀

누구에게나 공개되는 비밀

경고:이러한 관행은 매우 효과적입니다.이 책에 설명된 기술과 운동은 건강과 성생활에 심오하고 유익한 영향을 미칠 수 있습니다. 그러나 진단이나 치료 처방은 자제하고 있습니다. 몸이 아프면 먼저 의사와 상담하세요. 혈압이 높거나 심장이 나쁘거나 몸이 허약한 사람이라면 무리한 노력을 해서는 안 된다.

연습은 재미있습니다.이 책은 3천년 간의 실제 성 경험을 바탕으로 쓰여졌으며, 성생활을 바꾸기 위해서는 즐겁더라도 얼마나 많은 노력이 필요한지 잘 알고 있습니다. 성적 비밀을 배우는 것과 그것을 사용하는 것은 또 다른 문제입니다. 이 책에 제시된 기술은 수세기에 걸쳐 수백만 명의 연인에 의해 테스트되고 완성되었습니다. 우리는 이러한 방법을 가능한 한 간단하고 명확하게 설명하려고 노력했지만, 그 혜택을 누리기 위해서는 여전히 체계적인 실천이 필요합니다.

머리말

아마도 저자에 대한 일부 정보는 이 책과 다중 오르가즘의 이점을 더 잘 이해하는 데 도움이 될 것입니다. 우리는 실제로성에 관한 책을 쓸 의도가 전혀 없었기 때문에 Mantak 및 Maniwan Chia와 함께 이 책을 집필하는 데 어떻게 참여하기로 결정했는지부터 시작하겠습니다.

Rachel이 의과대학에 다니고 Doug가 하루에 10시간 공부하고 일하면서 우리는 우연히 도교의 성에 관심을 가지게 되었습니다. 우리는 도교의 기술 덕분에 우리의 사랑이 이전보다 훨씬 더 많은 즐거움을 주기 시작했다는 사실에 놀랐습니다. 또한 우리는 일반적으로 일과 생활에 훨씬 더 많은 에너지를 가지고 있습니다.

"침실의 예술"이라고도 불리는 도교의 성 예술은 남성의 다중 오르가즘과 기타 성적 만족의 비밀에 대한 포괄적인 정보를 담고 있는 5천년의 전통입니다. 이 지식 시스템의 목적은 서로 사랑하는 사람들이 섹스를 더욱 즐겁고 건강한 경험으로 만들 수 있도록 돕는 것입니다. 우리 대부분이 어린 시절부터 성과 연관시켜온 수치심과 잘못된 정보를 고려할 때, 도교의 성 예술은 서구 문화에 대한 진정한 계시입니다.

우리는 친구들에게 도교의 성에 관한 책을 주어 읽게 했습니다. 그들은 많은 것들이 그들에게는 훌륭해 보이지만 어디서 어떻게 시작해야 할지 완전히 명확하지 않다고 말했습니다. 안타깝게도 남성과 여성에게 다중 오르가즘을 경험하고 섹스의 치유, 정서적, 영적인 측면을 발견하는 방법을 명확하게 설명하는 간단한 가이드북은 없습니다. 마침내 친구들의 수많은 요청 끝에 우리는 그런 책을 쓰기로 결정했습니다.

기존 문헌을 철저히 조사한 결과, 우리는 이 분야에서 가장 유능하고 신뢰할 수 있는 전문가가 Mantak과 Maniwan Chia라는 결론을 내렸습니다. Mantak Chia는 수년 동안 도교 스승들과 함께 공부했으며, 그가 얻은 지식을 바탕으로 "치유의 사랑"이라고 부르는 독특한 시스템을 개발했습니다. 이 시스템을 사용하면 섹스의 치유 효과는 물론 즐거움과 열정도 높일 수 있습니다. Mantak Chia는 전 세계에서 수천 명의 사람들을 교육하고 수백 명의 멘토를 교육했으며 도교 성 분야뿐만 아니라 태극권 및 기공과 같은 효과적인 도교 수행 분야에서 탁월한 전문가로 정당하게 간주됩니다.

우리는 도사들이 뛰어난 의사들이며 정확한 과학적 방법을 사용하여 성(性)을 탐구했다는 것을 즉시 깨달았습니다. 우리는 현대 독자들이 이 고대 가르침에서 얻을 수 있는 실질적인 이점에 주로 관심을 가졌습니다. 우리는 수천년에 걸쳐 다듬어진 도교 사상과 기술을 현대 과학의 최신 성과와 결합하고 싶었습니다.

우리는 먼저 남성을 위한 책을 쓰기로 결정하고 책을 "The Multiorgasmic Man"*이라고 명명했습니다. 왜냐하면 Healing Love의 효과는 남성이 자신의 섹슈얼리티를 발전시키고 이상적으로는 멀티 오르가즘을 경험하는 능력에 크게 좌우되기 때문입니다. 이 책은 매우 관련성이 높은 것으로 판명되었으며 전 세계 12개국 이상에서 수십만 명의 사람들이 읽었습니다.

그 책이 나온 후 독자들은 우리에게 여성들이 치유의 사랑법을 배울 수 있는 부부를 위한 책을 언제 쓸 것인지 계속해서 묻곤 했습니다. 마침내 수년간의 창의적인 연구와 작업 끝에 우리는 독자들에게 커플을 위한 도교 사랑의 비밀을 제공합니다. 우리는 고대 도교 전통의 기초에서 벗어나지 않고 동시에 성적 혼란이 있는 현대 세계에서 필요하고 매우 유용한 정보를 독자들에게 제공하기를 바랍니다. 우리는 당신과 당신의 파트너(또는 미래의 파트너)가 이 책에 설명된 기술과 운동을 통해 치유 사랑 방법을 통해 우리 자신이 경험한 기쁨과 즐거움을 경험하기를 바랍니다.

러시아어판: “모든 사람이 알아야 할 도교의 사랑의 비밀”; 우리는 이 책에 대한 모든 참고 문헌의 텍스트에서 이 이름을 대체했습니다. —메모 에드. 만탁 치아

마니완 치아

더글러스 아브람

레이첼 K. 아브람

소개

이 말은 많은 사람들에게 충격적일 수 있지만, 남성도 여성만큼 여러 번의 오르가즘을 경험할 수 있는 능력이 있습니다. 이 책을 통해 당신과 당신의 파트너는 전신 오르가즘을 여러 번 달성하는 방법을 배울 것입니다. 여러 번의 오르가즘을 경험하는 법을 배우면 이전보다 훨씬 더 섹스를 즐길 수 있습니다. 또한 성적 조화와 더 높은 수준의 정서적 친밀감과 엑스터시를 얻을 수 있습니다.

모든 남성을 위한 멀티플 오르가즘

남성이 여러 번의 오르가즘을 경험할 수 있다는 사실을 아는 사람은 거의 없습니다. 이 사실은 동양에서는 수천 년 동안 알려져 있었고, 서양에서는 1940년대에 알프레드 킨제이(Alfred Kinsey)와 다른 성과학자들에 의해 입증되었지만, 여전히 대부분의 남성과 여성은 이를 놀라움으로 인식하고 있습니다.

이전 책 『모든 남자가 알아야 할 도교의 사랑의 비밀』에서는 현대 과학의 발전을 살펴보고 남성이 다중 오르가즘을 달성하는 고대 기술을 제시했습니다. 그러므로 우리는 남성의 성 발달에 대한 지침을 작성하려고 노력해 왔습니다. 이 새로운 책은 두 파트너가 섹스를 통해 더 많은 즐거움과 혜택을 얻을 수 있도록 하는 가이드를 작성하려는 시도입니다.

모든 여성을 위한 멀티플 오르가즘

여성이 멀티 오르가즘을 느낄 수 있다는 사실은 잘 알려져 있지만, 여성의 50% 이상이 멀티 오르가즘을 경험한 적이 없거나 가끔 오르가즘을 경험한 적이 없습니다. 이 책에서 우리는 모든 여성에게 다중 오르가즘을 달성하는 방법과 이를 경험하는 방법을 이미 알고 있는 사람들에게 그에 수반되는 즐거운 감각을 더 깊고 강화하는 방법을 설명합니다.

성적 조화

두 파트너가 여러 번의 오르가즘을 경험할 수 있다면 함께 성적 쾌락의 정점에 도달할 수 있습니다. 이 능력을 통해 남성과 여성은 성적 리듬과 욕구를 동기화할 수 있으며, 이는 성적 관계와 인간 관계 모두에서 조화를 이루는 데 기여합니다.

그러나 감각적 쾌락은 아무리 정교하고 아름답더라도 시작에 불과합니다.

육체적 건강, 정서적 친밀감 및 영적 성장

이 책에서 우리는 성적 에너지의 도움으로 삶의 다양한 측면과 파트너와의 관계, 즉 신체적 건강, 정서적 친밀감, 심지어 영성까지 어떻게 발전시킬 수 있는지 보여주기 위해 여러 세대의 성적 경험을 사용했습니다. 현대인은 성실성이 결여되어 있습니다. 그는 자신의 성기를 신체의 나머지 부분과 분리된 것으로 인식하고 자신의 몸을 정신과 분리된 것으로 인식합니다. 이 책에서 우리는 많은 사람들이 존재조차 모르는 건강, 친밀감 및 영적 연결의 수준을 달성하기 위해 이러한 요소를 다시 연결하는 방법을 설명합니다.

성적 지혜의 상실

우리는 성적인 지혜를 많이 잃었습니다. 우리 시대는 성적 자유가 매우 크다는 특징이 있습니다.

그리고 엄청난 성적 혼란. 성은 우리의 인식에 영향을 미치기 위해 모든 곳에서 사용되지만, 이와 관련된 오해와 거짓 겸손이 여전히 많이 있습니다. 많은 독자들은 서점에서 섹스에 관한 책(특히 멀티 오르가즘에 관한 책!)을 요청하는 것을 당황스러워합니다. 안타깝게도 대부분의 종교에서는 두려움과 도덕주의의 프리즘을 통해 성을 바라보기 때문에 이것은 놀라운 일이 아닙니다. 그 결과, 우리 대부분은 수치심은 아니더라도 성적 욕구 및 욕구와 관련된 뿌리깊은 불안감을 갖고 있습니다.

이 잘못된 수치심을 없애고 성적 잠재력을 깨닫는 데는 많은 사람들이 수년이 걸립니다. 섹스에 대해 "건전한" 태도를 가진 사람들조차도 파트너에게 자신의 욕망과 환상에 대해 이야기하는 것을 부끄러워합니다. 의심의 여지 없이 당신은 파트너에게 등을 마사지할 위치를 알려주지만, 어떤 이유로 성기를 마사지할 위치를 알려주는 것이 당황스럽습니다. 우리의 성적 취향을 가로막는 잘못된 수치심을 극복하는 열쇠는 우리의 성적 욕구와 욕구가 완전히 자연스럽다는 것을 인식하고 그것과 더 건강하고 전체적인 관계를 포용하는 것입니다.

성적 지혜에 대한 탐구

이 책에서는 도교의 성교육의 기본을 개괄적으로 설명합니다. 처음에 고대 중국의 과학자와 철학자들은 스스로를 도교라고 불렀습니다. VI 기원전 세기) 건강과 영성과 관련된 문제를 연구했습니다. 우리는 도교의 성적 전통을 "치유의 사랑"이라고 부릅니다. 왜냐하면 도교에서는 섹스가 자신과 파트너를 치유하는 효과적인 수단이라고 믿었기 때문입니다. 이러한 지식체계는 흔히 '성공푸'라고도 불린다. 중국어 단어공푸 (흔히 다음과 같이 발음된다.쿵푸 등)은 "연습"으로 번역됩니다. 따라서 "성적인 총-fr은 단지 성적인 연습일 뿐입니다(침대에서 일어나는 손 대 손 싸움이 아닙니다).

섹스는 건강이다

도교인들은 훌륭한 의사들이었기 때문에 성적 쾌락 못지않게 육체적 건강에도 관심이 있었습니다. 도교의 경우 섹스는 주로 도덕성이 아닌 건강과 관련이 있습니다.

도교인들은 성의 치유력을 주의 깊게 연구했습니다. 도교 의사들은 때때로 환자들에게 전통 의학이 아닌 질병의 종류에 따라 한 자세 또는 다른 자세로 사랑을 나누도록 처방합니다.

도교의 성교육, 즉 이 책에서 '치유의 사랑'이라고 부르는 것은 한의학의 중요한 분과로 등장했으며, 고대 중국에서는 활발한 성생활이 건강과 장수의 열쇠로 여겨졌습니다. 현대 의학 연구는 이것이 사실임을 보여줍니다. 서구 문화에서는 노년기의 섹스를 별로 괜찮은 것으로 취급하지 않습니다. “노인들이여, 왜 안 되겠습니까… 도교인들은 항상 노년기의 섹스를 완전히 다르게 보았습니다. 그들은 섹스가 우리 삶 전체에 걸쳐 매우 중요한 요소라고 믿었습니다.

도교인들은 성(性)을 다른 의학 분야만큼 진지하고 신중하게 연구했기 때문에 최초의 성학자라고 불릴 수 있습니다. 맛있는 음식을 즐기기 위해 요리를 공부한다면, 사랑을 즐기기 위해 성에 대해서도 공부하면 안 될까요?

죽을 때까지의 성적 조화와 사랑

도교인들은 성적 조화 없이는 결혼 생활의 행복이 불가능하다고 믿었고, 성 예술을 발전시킬 때 바로 이 생각을 따랐습니다. 현대의 여느 의사와 마찬가지로 그들은 침대에서의 문제가 남자와 여자의 관계를 완전히 파괴할 수 있다는 것을 알고 있었습니다. 그러나 성적 조화는 달성하기가 쉽지 않습니다. 파트너의 성적 요구는 성격과 강도에 따라 크게 달라지는 경우가 많습니다. 이는 개인차뿐만 아니라 여성과 남성의 성적 각성 메커니즘이 완전히 다르게 작동한다는 사실로도 설명됩니다.

도교인들은 이러한 차이를 남성과 여성의 성적 에너지(각각 양과 음)의 존재와 연관시켰습니다. 우리는 이러한 에너지가 당신의 성적 취향에 어떻게 영향을 미치는지, 그리고 두 파트너의 필요를 충족시키기 위해 어떻게 조작될 수 있는지 설명할 것입니다.

도교는 주로 남성과 여성 사이의 성적 조화에 초점을 두었지만 아래에 설명된 관행은 동성애 커플도 사용할 수 있다는 점에 유의해야 합니다. 도교의 관점에서 우리 각자는 남성과 여성의 에너지를 모두 가지고 있으므로 이성 또는 동성 파트너의 주요 목표는 에너지 조화를 이루는 것입니다.

새로운 성적 진화

이 책에 설명된 도교 수행법 중 다수는 2000여년 전에 개발되었지만 오늘날에도 관련성이 있고 효과적입니다. 지난 20년 동안, 오랫동안 입문자에게만 알려졌던 도교 섹스의 비밀이 현대 커플들에게 공개된 이후로 서구 세계의 침실에서는 심오한 성적 진화가 일어나고 있습니다. 이 책에 소개된 성 예술과 성 과학이 전 세계 수천 명의 다른 사람들에게 도움이 되었던 것처럼 여러분에게도 도움이 되기를 바랍니다.

치유의 사랑의 기쁨을 누리기 전에 성적 잠재력을 열어야 합니다. 이 책의 첫 번째 부분에서는 먼저 여러 오르가즘을 경험하는 법을 배우는 방법을 설명합니다. 그런 다음 3장에서는 성적 에너지를 활용하여 전신 오르가즘을 경험하는 방법에 대해 이야기하겠습니다. 책의 두 번째 부분에 설명된 운동을 올바르게 수행하려면 신체 에너지를 관리하는 능력이 매우 중요합니다.

1부

솔로: 오르가즘을 늘리고 강화하세요

제1장

불꽃놀이: 남성을 위한 멀티플 오르가즘

이 장에서는 다음 내용을 학습합니다.

오르가즘과 사정을 분리하는 방법

사정 없이 오르가즘을 느낄 수 있는 성적 능력과 성적 감수성을 키우는 방법

여러 오르가즘을 갖는 법을 배우는 방법

모든 남성은 여러 번의 오르가즘을 경험할 수 있습니다. 이를 위해서는 남성의 섹슈얼리티에 대한 이해와 몇 가지 간단한 기술에 대한 지식만 있으면 됩니다. 멀티 오르가즘은 성관계의 즐거움을 향상시킬 뿐만 아니라 파트너에게 새로운 성적 세계를 열어줍니다. 불행하게도 대부분의 남성의 성욕은 사정에 대한 욕구에 기반을 두고 있으며, 오래 지속되는 오르가즘에 대한 욕구는 아닙니다. 여러 번의 오르가즘을 경험하는 법을 배운 남자는 자신뿐만 아니라 파트너도 완전히 만족시킬 수 있습니다. 여러 번의 오르가즘은 남자가 파트너와 자신에게 줄 수 있는 가장 아름다운 선물 중 하나입니다. 여성의 경우, 이 장을 읽으면 파트너가 스스로 개발하는 거의 연구되지 않은 능력을 더 잘 이해하는 데 도움이 될 것입니다.

오르가즘과 사정

여러 오르가즘을 느끼는 방법을 배우려면 해부학의 기본을 알아야 합니다. 이 섹션에서 가장 중요한 아이디어는 오르가즘과 사정이 완전히 별개의 현상이라는 것입니다.

이 아이디어는 대부분의 남성(및 여성)에게 놀라운 것으로 보이므로 이에 대해 설명해야 합니다. 먼저 "오르가즘"과 "사정"의 개념을 정의해 보겠습니다. 생리학적으로 오르가즘은 대부분의 남성이 음경, 전립선 및 골반 부위에서 느끼는 수축과 맥박입니다. 이러한 현상은 심박수와 호흡 증가, 혈압 증가, 그리고 마지막에는 갑작스러운 긴장감 감소*를 동반합니다.

* 이 장에서는 제시된 정보를 간략하게 요약합니다.우리의 첫 번째 책. 남성의 다중 오르가즘에 대한 자세한 내용은 모든 사람이 알아야 할 도교의 사랑의 비밀의 첫 세 장을 참조하세요. —메모 저자.

물론 오르가즘은 단순한 기계적 생리학적 변화 그 이상을 나타냅니다. 대부분의 사람들에게 이것은 가장 강렬하고 즐거운 경험 중 하나인 성관계의 정점입니다. 당신이 오르가즘을 경험해 본 적이 있고 거의 모든 남성이 경험했다면 우리가 여기서 무엇을 설명하려고 하는지 아실 것입니다.

사정은 단순히 척추 기저부에서 발생하고 정액 분출로 끝나는 반사 작용입니다. 요컨대, 그것은 비록 매우 즐거운 일이기는 하지만 단지 비자발적인 근육 경련일 뿐입니다.

많은 남성들은 오르가즘이 사정 중에 느끼는 것이라고 믿지만 실제로 사정과 관련된 대부분의 쾌감은 오르가즘 없이도 가능합니다.

아래에서는 남성이 여러 번의 오르가즘을 경험할 수 있다는 과학적 증거를 살펴보겠습니다. 하지만 개인적인 경험부터 시작하겠습니다. 인생의 어느 시점에서 여러 번의 오르가즘을 경험했을 가능성이 높습니다. 많은 남성들이 유년기와 청소년기, 심지어 사정을 시작하기 전 이 증상을 경험하는 것으로 알려져 있습니다.

아시다시피, 소년들은 10대 시절, 보통 13세쯤에 정자를 생산하기 시작합니다(따라서 사정할 수 있게 됩니다). 그러나 대부분은 일찍 자위를 시작하고 사정 없이 오르가즘을 경험한다.

많은 소년들은 오르가즘을 한 번 느낀 후에도 계속 자위를 합니다. 사정이 없으면 발기가 약해지지 않기 때문입니다. 성 연구의 선구자인 알프레드 킨제이(Alfred Kinsey)는 그의 유명한 저서 '남성 성 행동'에서 사춘기 이전 소년(12세 이하)의 절반이 연속으로 두 번의 오르가즘을 경험할 수 있으며, 거의 3분의 1은 다섯 번 또는 그 이하의 오르가즘을 경험할 수 있다고 썼습니다. 연속으로 더 많은 오르가즘을 경험합니다. Kinsey는 "사정 없는 오르가즘은 전적으로 가능하다"고 결론지었습니다.

그러나 다중 오르가즘은 전혀 청소년기에 국한되지 않습니다. Kinsey는 또한 성인 남성 그룹을 연구한 결과 다음과 같은 결론에 도달했습니다. "사정 없이도 오르가즘이 발생할 수 있습니다... 이 남성들은 사정이 발생하지 않더라도 아무런 어려움 없이 인식할 수 있는 실제 오르가즘을 경험했습니다." 스탠퍼드 대학교 교수이자 『인간 성의 기본』(Fundamentals of Human Sexuality) 교과서의 저자인 성 치료사인 헤런트 카차두리안(Herant Katchadourian) 박사는 이에 대해 다음과 같이 설명합니다. 즉, 그들은 사정 없이 오르가즘을 경험합니다. 이러한 오르가즘은 발기력 약화를 동반하지 않으므로 남성도 여성처럼 여러 번 연속해서 경험할 수 있습니다.” 남성의 다중 오르가즘은 오랫동안 알려져 왔음에도 불구하고 그에 대한 연구는 체계화되지 않았습니다. 이 현상에 대한 최초의 실험실 연구는 성학자인 William Hartman과 Marilyn Fithian에 의해 수행되었습니다. 33명의 남성이 시험에 참여했으며 발기를 약화시키지 않고 두 번 이상의 오르가즘을 경험할 수 있었습니다.

Hartman과 Fithian은 파트너와 연구한 남성의 성교 중에 맥박을 측정했는데, 그 맥박은 휴식 시 분당 70회에서 오르가즘 시 분당 120회까지 다양했습니다(그림 참조). 그들은 또한 골반 부위의 수축 강도와 빈도를 측정했습니다(모니터링에 가장 편리한 것은 오르가즘 중에 시작되는 항문의 비자발적 수축입니다). 결과는 놀라웠습니다. 다중 오르가즘을 느끼는 남성의 각성 곡선은 다중 오르가즘에 대한 각성 곡선과 다르지 않았습니다. v 여성.

만텍 치아

마니반 치아, 더글라스 에이브럼스, 레이첼 K. 에이브럼스
두 사람을 위한 도교의 사랑의 비밀
도교의 성 예술은 5천년 동안 존재해 왔으며 남성과 여성의 다중 오르가즘의 비밀을 알고 있는 전통입니다. 이 지식 시스템의 목적은 서로 사랑하는 사람들이 섹스를 더욱 즐겁고 건강한 경험으로 만들 수 있도록 돕는 것입니다. 이 책은 국제적인 베스트셀러인 "모든 사람이 알아야 할 도교의 사랑의 비밀"의 연속이며, 현대 도교의 스승인 만탁 치아(Mantak Chia) 학교에서 가르친 멀티 오르가즘 치유 사랑의 이론과 실천을 제공합니다.
목차
머리말
소개

멀티 오르가즘 모든 사람남자들

성적 조화

성적 지혜의 상실

성적 지혜에 대한 탐구

섹스는 건강이다

새로운 성적 진화
1부

제1장

불꽃놀이: 남성을 위한 멀티플 오르가즘
오르가즘과 사정

오르가즘의 본질

오르가즘 증가

성적 능력의 발달

제트기를 멈춰라

성적 민감성의 발달

성적 흥분과 성적 에너지

흥분의 단계

각성 관리하기

크게 숨쉬기

남성의 복부 호흡

사정 포함

솔로 섹스와 솔로 재배

방지

오르가즘과 사정의 분리

언제 멈춰야 하는가

사정하는 시기

생식기 오르가즘부터 전신 오르가즘까지
제 2 장

욕망의 힘: 여성을 위한 다중 오르가즘
욕망은 삶의 에너지이다.

주요 목표는 즐거움입니다

아름다움의 이상

욕망 증가: 에로틱한 가능성 탐구

당신의 에로틱한 유형

에로스와 일상

당신의 몸을 알아라

당신의 몸을 사랑하라

가까운 지인

자기만족

여성의 복식호흡

신체 탐색

당신의 오르가즘 잠재력을 깨워보세요

임상 오르가즘

자극

어시스턴트

휴식과 유머 감각

오르가즘을 찾아서

너의 섹시한 근육

PC 근육 강화

질 압박

PC 근육 긴장시키기

여러 오르가즘에 이르는 길

이 여자들은 당신과 다르게 무엇을 하고 있나요?

모든 여성이 여러 오르가즘을 느끼는 9단계

1단계: 믿어야 합니다

2단계: 상상력을 활용하세요

3단계: 즐거움을 주는 구역

4단계: 언어 경로

5단계: 클리터, 클리터, 클리터

6단계:G-3OHA

7단계: PC 근육

8단계: 놀리기

9단계: 여보, 나에게 손을 주세요

여성을 위한 멀티 오르가즘

빅뱅을 놓치지 않는 방법: 성불감증 극복하기

파트너와 오르가즘을 공유하세요

상황적 성불감증

폐경기

임신과 산후

피임약

약

섹스와 라이프스타일
3 장

초콜릿보다 좋고 커피보다 좋습니다.
당신의 에너지

몸 속의 에너지

에너지의 이동

성적 에너지

에너지의 생성, 전환 및 보존

내면의 미소

내면의 미소로 에너지를 낮추세요

오르가즘 풀업

오르가즘 풀업

오르가즘 풀업으로 에너지를 높이세요

에너지를 충전하다

에너지를 낮추는 것

기타 부작용

에너지 흡수

취주

성적 에너지의 중요성

2부

듀오: 열정, 치유, 포용
제4장

서로 부탁해요
불과 물

남자는 양, 여자는 음

흥분: 끓는 물과 산불

욕망의 조화

마음과 정신을 다해 사랑하세요

파트너 워밍업

신성한 공간 준비하기

우리 몸의 메커니즘을 연구하다

일렉트릭 터치

깃털처럼 가벼운

신체 부위

입술과 혀

머리

척추

손과 발

팔과 다리들

가슴

여성 생식기

파트너와 함께 있을 때의 자기 만족

손가락으로 케어페이스를 만드세요

구역 A, B, C

남성 생식기

손가락으로 케어페이스를 만드세요

쓰다듬는 기술

혀 쿵푸: 남성을 위한 구강 성교

입의 공푸: 여성을 위한 구강성교

쿤닐링구스의 예술

펠락션의 예술

깊고 얕은 움직임

최적의 리듬 찾기

깊이, 방향 및 속도

조이는 중

설렘의 극치
제5장

성적 치유
젊음의 샘

성적 에너지 치유

성적 치유의 예술

생식기 검사

도교 질 마사지

도교의 질 마사지 기술

도교 페니스 마사지

힐링 포즈

도교 음경 마사지의 예술

맨 온 탑

여자 위에

하룻밤에 세계일주

맨백

온사이드

좌석

서 있는

성적 에너지의 순환

에너지 방향은 위아래로

사랑을 하는 동안 오르가즘을 끌어올리는 것은

멀티 오르가즘 마라톤과 빠른 섹스

사정 및 에너지 손실

생식기 강화

전립선과 자궁 강화

안전한 성관계와 성 건강

창조와 파괴의 에너지
제6장

진짜로 사랑하려면
자기애 개발

사랑과 정욕을 결합하는 방법

묵상 “아홉 꽃을 만지며”

파트너에 대한 사랑

사랑으로 들어보세요

만지다

사랑도 통제될 수 있다

부정적인 감정 처리하기

힘과 연민

자연스러워라
제7장

성과 영성
"아침기도"

"아침기도"

연합: 영혼의 융합과 오르가즘

영혼의 융합(성 에너지와 영혼 오르가즘의 교환)

보편적인 사랑

성적 에너지를 영적 에너지로 전환

연민과 영적 삶의 다른 미덕

공감력 키우기

공감의 순환

자신을 표현하기
제8장

평생 동안 사랑을 나누는 방법
욕망의 상승과 하락

욕망의 조화

섹스 없는 성

입과 손의 만족도

파트너의 포옹 속에서 자위행위

혼자서 자위행위

마사지

만지다

늙을 때까지 사랑하라

사랑은 점점 더 강해지고 있어

노인 여성의 성 건강

일시 중지 전

폐경기

노인 남성의 성 건강

소프트 엔트리

사정과 노인

부부의 성 건강

성적인 책임을 유지

섹스를 스포츠로 만들지 마세요

성의 주요 비밀

누구에게나 공개되는 비밀

경고: 이러한 관행은 매우 효과적입니다.이 책에 설명된 기술과 운동은 건강과 성생활에 심오하고 유익한 영향을 미칠 수 있습니다. 그러나 진단이나 치료 처방은 자제하고 있습니다. 몸이 아프면 먼저 의사와 상담하세요. 혈압이 높거나 심장이 나쁘거나 몸이 허약한 사람이라면 무리한 노력을 해서는 안 된다.

연습은 재미있습니다.이 책은 3천년 간의 실제 성 경험을 바탕으로 쓰여졌으며, 성생활을 바꾸기 위해서는 즐겁더라도 얼마나 많은 노력이 필요한지 잘 알고 있습니다. 성적 비밀을 배우는 것과 그것을 사용하는 것은 전혀 다른 문제입니다. 이 책에 제시된 기술은 수세기에 걸쳐 수백만 명의 연인에 의해 테스트되고 완성되었습니다. 우리는 이러한 방법을 가능한 한 간단하고 명확하게 설명하려고 노력했지만, 그 혜택을 누리기 위해서는 여전히 체계적인 실천이 필요합니다.

머리말
아마도 저자에 대한 일부 정보는 이 책과 다중 오르가즘의 이점을 더 잘 이해하는 데 도움이 될 것입니다. 우리는 실제로성에 관한 책을 쓸 의도가 전혀 없었기 때문에 Mantak 및 Maniwan Chia와 함께 이 책을 집필하는 데 어떻게 참여하기로 결정했는지부터 시작하겠습니다.

그 책이 출간된 후 독자들은 우리에게 여성들이 치유의 사랑법을 터득할 수 있는 커플을 위한 책을 언제 쓸 것인지 끊임없이 질문했습니다. 마침내 수년간의 창의적인 연구와 작업 끝에 우리는 독자들에게 커플을 위한 도교 사랑의 비밀을 제공합니다. 우리는 고대 도교 전통의 기초에서 벗어나지 않고 동시에 성적 혼란이 있는 현대 세계에서 필요하고 매우 유용한 정보를 독자들에게 제공하기를 바랍니다. 우리는 당신과 당신의 파트너(또는 미래의 파트너)가 이 책에 설명된 기술과 운동을 통해 치유 사랑 방법을 통해 우리 자신이 경험한 기쁨과 즐거움을 경험하기를 바랍니다.

러시아어판: "모든 사람이 알아야 할 도교의 사랑의 비밀"; 우리는 이 책에 대한 모든 참고 문헌의 텍스트에서 이 이름을 대체했습니다. - 메모 에드.만탁 치아

마니완 치아

더글러스 아브람

레이첼 K. 아브람

2000년 4월 17일, 캘리포니아주 산타크루즈
소개
이 말은 많은 사람들에게 충격을 줄 수 있지만, 남성도 여성만큼 여러 번의 오르가즘을 경험할 수 있는 능력이 있습니다. 이 책을 통해 당신과 당신의 파트너는 전신 오르가즘을 여러 번 달성하는 방법을 배울 것입니다. 여러 번의 오르가즘을 경험하는 법을 배우면 이전보다 훨씬 더 섹스를 즐길 수 있습니다. 또한 성적 조화와 더 높은 수준의 정서적 친밀감과 엑스터시를 얻을 수 있습니다.

모든 남성을 위한 멀티플 오르가즘

모든 여성을 위한 멀티플 오르가즘

성적 조화

그러나 그것이 아무리 정교하고 아름다워도 이것은 시작에 불과합니다.

육체적 건강, 정서적 친밀감 및 영적 성장

이 책에서 우리는 성적 에너지의 도움으로 삶의 다양한 측면과 파트너와의 관계, 즉 신체적 건강, 정서적 친밀감, 심지어 영성까지 어떻게 발전시킬 수 있는지 보여주기 위해 여러 세대의 성적 경험을 사용했습니다. 현대인은 성실성이 부족합니다. 그는 성기를 신체의 나머지 부분과 별도로 인식하고 신체를 영과 별도로 인식합니다. 이 책에서 우리는 많은 사람들이 존재조차 모르는 건강, 친밀감 및 영적 연결의 수준을 달성하기 위해 이러한 요소를 다시 연결하는 방법을 설명합니다.

성적 지혜의 상실

우리는 성적인 지혜를 많이 잃었습니다. 우리 시대는 성적 자유가 매우 크다는 특징이 있습니다.

이 잘못된 수치심을 없애고 성적 잠재력을 깨닫는 데는 많은 사람들이 수년이 걸립니다. 섹스에 대해 "건전한" 태도를 가진 사람들조차도 파트너에게 자신의 욕망과 환상에 대해 이야기하는 것을 부끄러워합니다. 의심의 여지 없이 당신은 파트너에게 등을 마사지할 위치를 알려주지만, 어떤 이유로 성기를 마사지할 위치를 알려주는 것이 당황스럽습니다. 우리의 성적 취향을 가로막는 잘못된 수치심을 극복하는 열쇠는 우리의 성적 욕구와 욕구가 완전히 자연스러운 것임을 인식하고, 그들과 더 건강하고 전체적인 관계를 포용하는 것입니다.

성적 지혜에 대한 탐구

이 책에서는 도교의 성교육의 기본을 개괄적으로 설명합니다. 처음에는 건강과 영성과 관련된 문제를 연구했던 고대 중국(기원전 6세기경)의 과학자와 철학자들이 스스로를 도교자라고 불렀습니다. 우리는 도교의 성적 전통을 "치유의 사랑"이라고 부릅니다. 왜냐하면 도교에서는 섹스가 자신과 파트너를 치유하는 효과적인 수단이라고 믿었기 때문입니다. 이러한 지식체계는 흔히 '성공푸'라고도 불린다. 중국어 단어 공푸(흔히 다음과 같이 발음된다. 쿵푸등)은 "연습"으로 번역됩니다. 따라서 "성적인 총-fr은 단지 성적인 연습일 뿐입니다(그리고 침대에서 일어나는 손 대 손 싸움이 아닙니다).

섹스는 건강이다

도교의 성교육, 즉 이 책에서 말하는 '치유의 사랑'은 한의학의 중요한 분과로 등장했고, 고대 중국에서는 활발한 성생활이 건강과 장수의 열쇠로 여겨졌습니다. 현대 의학 연구는 이것이 사실임을 보여줍니다. 서구 문화에서는 노년기의 섹스를 별로 괜찮은 것으로 취급하지 않습니다. “노인들이여, 왜 안 되겠습니까… 도교인들은 항상 노년기의 섹스를 완전히 다르게 보았습니다. 그들은 섹스가 우리 삶 전체에 걸쳐 매우 중요한 요소라고 믿었습니다.

죽을 때까지의 성적 조화와 사랑

새로운 성적 진화

1부

솔로: 오르가즘을 늘리고 강화하세요

이 책을 사용하면 다음을 배울 수 있습니다.

발기를 잃지 않고 여러 번의 오르가즘을 경험하세요. 이러한 오르가즘은 더 오래 지속되고, 정상적인 오르가즘보다 더 강렬하며, 몸 전체에 영향을 미칩니다.

전반적인 건강을 개선하기 위해 성적 에너지를 사용하십시오. 성적 에너지와 활력을 모두 증가시킵니다.

파트너가 원하는 바의 징후를 인식하십시오. 파트너가 여러 오르가즘을 느끼는 법을 배우도록 도와주세요.

파트너의 완전한 만족을 위해 가장 진보된 음경 삽입 기술을 사용하십시오.

당신의 영성을 심화시키기 위해 성생활을 사용하십시오.

모든 유형의 성관계를 갖는 것이 안전합니다.

조루를 제거하십시오.

발기부전을 극복하세요.

음경의 크기와 강도를 증가시킵니다.

정자 수 조절을 향상시킵니다.

전립선 문제를 예방(또는 해결)합니다.

중년 및 노년기의 성적 능력을 향상시킵니다.

함께 성장하면서 사랑스러운 관계를 유지하세요.

남성의 여러 오르가즘? - 예 예 예!!!

이 책은 모든 연령층의 남성이 자신의 꿈을 실현하고 여성의 환상을 만족시킬 수 있는 신체적, 심리적 훈련의 간단한 시스템을 설명합니다. 즉, 사랑 게임의 질과 양을 결정적으로 높이는 것입니다. 이를 위해 복잡하고 혼란스러운 이론으로 머리를 채울 필요가 없습니다. 오늘 연습을 시작할 수 있는 간단하고 접근 가능하며 놀랍도록 효과적인 기술이 제공됩니다.

자신의 진정한 성적 잠재력을 발견함으로써 남성은 본격적인 오르가즘을 여러 번 경험하는 동시에 연인의 다양한 요구를 충족시키는 방법을 배우게 됩니다. 이 기술의 본질을 읽고 이해하는 여성에게는 소수의 남성들만이 알고 있는 남성의 성의 비밀이 밝혀질 것이다. 대부분의 사람들이 알지도 못하는 성적 황홀경, 만족감, 친밀감의 사치를 함께 경험하기 위해 이 책을 함께 읽는 것이 훨씬 좋습니다.

이 책은 전혀 예상치 못한 사실을 드러냅니다.

남성도 여성과 마찬가지로 다중 오르가즘을 느낄 수 있으며 이 기술을 정기적으로 연습할 수 있습니다.

오르가즘과 사정(두 가지 다른 생리학적 과정)을 분리하는 방법을 학습함으로써 남성은 발기를 약화시키지 않고 단기적인 즐거움을 몸 전체를 덮는 일련의 긴 오르가즘으로 바꿀 수 있습니다.

멀티 오르가즘 기술을 터득한 남성은 여성을 더욱 자극하고 만족시킬 뿐만 아니라 사정 후 오는 피로와 피로를 최소화하므로 활력과 기대 수명을 증가시킵니다.

이 책은 최신 과학적 발전과 고대 성적 전통의 지혜를 결합합니다.

필요한 명확한 그림과 함께 간단한 연습에 대한 자세한 설명이 제공됩니다. 여성의 성생활과 파트너를 기쁘게 하는 방법에 관한 섹션은 믿을 수 없을 정도로 통찰력이 뛰어납니다.

남성 동성애에 관한 장이 포함되어 있습니다. 조루, 발기부전, 불임, 성욕감소 등의 문제를 고려합니다. 파트너(및 자신)가 다중 오르가즘 기술을 습득하도록 돕는 방법에 대한 권장 사항이 여성에게 제공됩니다.

명확하고 유능하며 재미있는 이 책은 일반적으로 숨겨져 있는 자신의 성적 잠재력을 진정으로 마스터하고 싶은 남성에게 좋은 안내서입니다. 저자인 Mantak Chia와 Douglas Abram Arawa는 이 기술을 배워 성생활이 긍정적으로 변화된 수십 명의 남성의 성공 사례를 공유합니다.

결과는 정말 놀랍습니다. 참가자 간의 관계에 미치는 영향만큼 생리학적 측면도 그리 크지 않을 것입니다. 수세기에 걸쳐 중국 도의 대가와 교사가 완성한 포괄적인 수업은 모든 부부에게 성적 관계를 사용하여 영적 연결과 친밀감을 강화하고 심화시키는 방법, 수년 동안 불멸의 열정과 즐거움의 기초를 다지는 방법을 가르칠 것입니다. 건강 개선, 특별한 성적 경험, 개인적 관계의 예상치 못한 유익한 전환 등이 바로 이 책이 여러분에게 제공하는 매혹적인 실험입니다.

경고

이것은 단지 또 다른 섹스 책이 아닙니다. 요즘에는 섹스에 대한 이야기가 너무 많고 동시에 오해도 너무 많아서 누구를 믿어야 할지, 들어야 할지 알기가 어렵습니다. 당신은 당신을 세계 최고의 연인으로 만들고, 24시간 내내 오르가즘과 성적 엑스터시를 가르쳐 주겠다고 약속하는 "섹스 전문가"의 광고를 아무런 노력 없이 본 적이 있을 것입니다. 이 책은 3천년 전통의 실제 성 경험을 바탕으로 하고 있기 때문에, 그것이 즐겁더라도 성생활을 바꾸려면 어떤 노력이 필요하다는 것을 저자들은 잘 알고 있습니다. 성적 비밀을 배우는 것과 그것을 사용하는 것은 또 다른 문제입니다.

이 책에 설명된 기술은 실제 생활의 실험실에서 수천 년 동안 수백만 명의 연인에 의해 테스트되고 완성되었습니다. 우리는 이러한 기술들을 최대한 간단하고 명확하게 제시하려고 노력했지만, 진정으로 숙달하고 싶다면 체계적인 실천 외에 다른 방법은 없습니다.

이 연습은 매우 효과적입니다.이 책에 설명된 기술은 여러분의 건강과 성생활 모두에 심오하고 유익한 변화를 가져올 것입니다. 그러나 여기서는 진단이나 치료 처방을 자제합니다. 고혈압, 심장병 또는 전반적인 허약함이 있는 경우 점차적으로 새로운 수련을 시작해야 합니다. 의학적 제한 사항이 있는 경우 담당 의사와 상담해야 합니다.

만탁 치아, 더글러스 에이브럼스

모든 사람이 알아야 할 도교의 사랑의 비밀

소개

이미 3000여년 전에 중국인들은 사정을 지연시키거나 아예 방지함으로써 남성이 여러 번의 오르가즘을 경험할 수 있다는 것을 알고 있었습니다. 이는 오르가즘과 사정이 서로 다른 두 가지 생리적 과정이기 때문에 가능한 일이지만, 서양에서는 이 과정이 오랫동안 확인되어 왔습니다. 비록 현대 과학자들만큼 정확하지는 않지만, 고대 중국인들은 미래 세대의 성적, 영적 추구자들을 위해 그들의 성적 발견을 매우 자세하게 설명했습니다.

서양 남성의 성욕은 사랑 행위의 오르가즘 측면보다는 사정이라는 잘못된 목표에 계속 초점을 맞추고 있습니다.