11 сартай хүүхдийн хөгжил. Мэдрэхүйн чадвар, хөдөлгөөний зохицуулалт. Хүүхдийн бие бялдрын хөгжил

13.06.2019

Бяцхан эрийн эцэг эх бүрийн хувьд хамгийн гол зүйл бол эрүүл, хөгжилтэй, хөгжилтэй байх явдал юм. Гэсэн хэдий ч та тухайн насны хүүхдийн хэвийн хөгжлийг тодорхойлдог үзүүлэлтүүдийн талаар мэдээлэлтэй байх ёстой. Арван нэгэн сартай хүүхэд ийм богино хугацаанд хөгжилд ямар ахиц дэвшил гаргах ёстой, эцэг эхчүүд юуг анхаарах, юуг анхааруулах талаар бид нийтлэлдээ ярих болно.

Хүүхдийн амьдралын эхний жилийн сүүлийн сар бол хөдөлгөөн сайжирч, оюун ухаан, ярианы хөгжил эрчимтэй хөгжиж, нийгэмших үе юм.

Уламжлал ёсоор арван нэгэн сартай хүүхдийн хөгжлийг дараахь үзүүлэлтээр тодорхойлдог.

физик үзүүлэлтүүд (жин, өндөр, цээжний тойрог, толгойн тойрог);
моторын хөгжил (хэвтээ байрлалаас босоо байрлал руу шилжих);
ярианы хөгжил (яриа нь идэвхгүй хэвээр байгаа ч харилцааны хэрэгсэл болж эхэлдэг);
оюун санааны ялгаа (давуу зан, эсэргүүцэл, атаархал, уур хилэн, атаархлыг илэрхийлэх).

11 сартай нялх хүүхэд нь ахмадын дэмжлэггүйгээр сууж чадахгүй, ямар нэгэн түшиг тулгуураас бариад зогсохыг оролддоггүй, аяга уухыг оролддоггүй бол эцэг эхчүүд болгоомжтой байх хэрэгтэй.

Арван нэгэн сартай охин ихэвчлэн хүчирхэг хүйсийн үе тэнгийнхнээсээ олон талаараа илүү хөгждөг. Цорын ганц үл хамаарах зүйл бол физик үзүүлэлтүүд юм.

Хүүхэд 11 сартайдаа хэр жинтэй байх ёстой вэ?

Хүүхэд бүрийн жин, өндрийн хөтөлбөр нь хувь хүн юм. Гэсэн хэдий ч, эдгээр параметрүүдийг тухайн нас, тэдгээрийн оновчтой харьцаагаар удирдах боломжийг олгодог статистик тоо баримт байдаг. Охид, хөвгүүдийн хувьд эдгээр үзүүлэлтүүд бага зэрэг ялгаатай байдаг гэдгийг санах нь зүйтэй. Хүүхэд 11 сартайдаа хэр жинтэй байх ёстойг мэдэхийн тулд нярай хүүхдийн өндөр, жинг сараар нь харуулсан хүснэгтийг ашиглаж болно.

Тэгэхээр арван нэгэн сартай хүүгийн тооцоолсон жин 10 кг 74.3 см өндөртэй.Энэ насны охин 9.2 кг жинтэй, өндөр нь 72.6 см байна.11 сартай хүүхдийн жингийн хазайлт нэг удаа эсвэл өөр талаас 6-7% -ийг хэвийн гэж үзнэ. Хэрэв хазайлт 12-14% байвал энэ нь нялх хүүхдийн тураал эсвэл илүүдэл жинтэй байх хандлагатай байгаа талаар ярих шалтгаан болдог.

Хэрэв хүүхэд дундаж нормоос 12-14% -иас илүү хөнгөн буюу хүнд байвал бага зэрэг тураал эсвэл илүүдэл жинтэй байдаг. Хэрэв та дундаж нормоос дөрөвний нэгээс илүү хазайсан бол хүүхдийн эмчтэй зөвлөлдсөний дараа л хоолны дэглэмээ тохируулах талаар бодох хэрэгтэй.

Арав дахь хүүхэд бүрийн жин нь санал болгож буй үзүүлэлтээс давсан боловч тэдний хувьд энэ нь норм юм.

11 сартай хүүхэд: шүдгүй

Ер нь хүүхдийн анхны шүд зургаагаас найман сартайд гарч ирдэг. Нэг настай хүүхэд ихэвчлэн найман шүдтэй байдаг. Миний арван нэгэн сартай хүүхэд шүдгүй бол би санаа зовох ёстой юу? Зургаан сар хүртэл саатсан анхны хүүхдийн шүд гарч ирэх нь эмгэг биш тул сандрах шаардлагагүй.

Үүний шалтгаан нь:

хүүхдийн биеийн бие даасан шинж чанар,
түүний хоолны дэглэм, ундны усны чанар,
дутуу төрөлт,
цаг уурын нөхцөл,
жирэмсэн үед эхийн эрүүл мэнд,
удамшил.

Халуун цаг агаарт шүд ихэвчлэн эрт гарч ирдэг ч энэ нь аксиом биш юм.

Гэхдээ рахит өвчний улмаас шүд үүсэх саатал гарахаас зайлсхийхийн тулд хүүхдийн эмчтэй зөвлөлдөх нь дээр. Таны хүүхдэд кальци эсвэл витамин хэрэгтэй байж магадгүй.

Сайн байна уу, эрхэм уншигчид! Өнөөдөр бид 11 сартай хүүхэд юу идэх ёстой талаар ярилцах болно. Энэ хугацаанд хүүхэд хөндлөвч эсвэл хэн нэгний гарыг барьж байсан ч анхны алхмуудыг хийдэг. Гэхдээ эдгээр нь бяцхан хүний амьдрал дахь ийм амжилтууд юм! Хүүхэд өмнөхөөсөө илүү их энерги зарцуулдаг тул хоолны дэглэмд илүү их хоол хүнс байх ёстой бөгөөд хэсэг нь нэмэгдэх ёстой. Өгүүлэлд та дараах асуултын хариултыг олох боломжтой: нялх хүүхдэд юу өгөх, 11 сартайдаа хүүхдийг хэр хэмжээгээр хооллох, хүүхдийн цэс ямар байх вэ.

Хоол тэжээлийн үндсэн дүрэм

Хэрэв танай гэрт бага насны хүүхэд байгаа бол та хүүхдээ өсгөх, хөгжүүлэх бүх төрлийн дүрмийг мэдэж, дагаж мөрдөх хэрэгтэй. Мөн энд би танд хүүхдүүдийг хооллох хэд хэдэн чухал дүрмийг танилцуулах болно.

Хүүхэд өдөрт таван удаа хооллох ёстой бөгөөд үүнд хоёр ердийн хооллолт (хөхний сүү эсвэл зохицсон хольц) багтана.
Хүүхэддээ шарсан хоол өгч болохгүй. Уурын хоолонд онцгой давуу эрх олгох хэрэгтэй. Энэ нь бүтээгдэхүүн дэх бүх ашигтай бодисыг хадгалах хамгийн сайн арга юм.
Амттаныг хамгийн бага хэмжээнд байлга, нялх хүүхдийн хоолны дэглэмд бараг давс байх ёсгүй, тэр ч байтугай бүх төрлийн амтлагч.
Аяга тавганд нэгэн төрлийн масс байх нь шаардлагагүй, харин бүр илүүц байх болно. Хүүхэд аль хэдийн хатуу хоолонд дассан байх ёстой. Хоолыг сэрээгээр нухсан нь дээр. Хүүхэд зажлах, эрүүгээ хөгжүүлэхийг сурах ёстой.
Хүүхдийн хоолны дэглэмд үр тариа, жимс жимсгэнэ, мах, хүнсний ногоо, зуслангийн бяслаг, загас, талх зэрэг багтах нь чухал юм.
Хүүхдийнхээ татгалзсан зүйлийг хэзээ ч битгий хүчээр ам руу нь хий. Битгий уурлаж, хашгирах хэрэггүй. Энэ нь таны амтанд нийцээгүй байх магадлалтай. Танд ч бас хайхрамжгүй ханддаг, дургүйцдэг бүтээгдэхүүн байгаа гэдэгт итгэлтэй байна.
Та харшлын эрсдэлт бүс гэж нэрлэгддэг хоол хүнс өгөх ёсгүй: улаан жимс, хүнсний ногоо, чамин төлөөлөгчид, цитрус жимс, шоколад, самар, зөгийн бал.
Бяцхан хүүхдэд сүүг усаар шингэлэх хэрэгтэй гэдгийг санаарай. Энэ насанд 1:1 боломжтой.
Бид хүүхдийн хоолны дэглэмд шинэ хоол хүнс оруулахдаа үүнийг аажмаар, аажмаар хийх ёстой гэдгийг мартаж болохгүй. Та хагас халбагаар эхлэх хэрэгтэй. Зөвхөн бие нь хэвийн урвалд орвол үүнийг насны стандартад нийцүүлнэ.
Мөн архи уух талаар бүү мартаарай. Хүүхэд өдөр бүр шингэний нөөцөө нөхөж байх ёстой. Шүүс, декоциний, компот, ургамлын гаралтай цай, вазелин зэрэг нь хүүхдэд сайн. Мэдээжийн хэрэг, бид усны тухай мартаж болохгүй.

Хүүхдийн хоолны дэглэм

Хүүхэд өдөрт таван удаа хооллодог. Түүнийг өглөө болон унтахын өмнө (айраг эсвэл зохицсон хольцоор) хөхүүлэх шаардлагатай хэвээр байна.

Хоолны хоорондох завсарлага гурваас дөрвөн цаг орчим байж болно. Та аль хэдийн хүүхдийн шаардлага, тэр хэдэн цагт босдог, хэзээ унтахад нь дасан зохицдог. Хүү маань дөрвөн цагийн завсарлага авсан. Тэр 6, 10, 14, 18, 22 цагт хооллодог байсан.

Хүүхэд өдөрт хэр их хоол идэх ёстойг тооцоолохын тулд түүний жинд үндэслэн тооцооллыг хийхэд хангалттай. Грам дахь энэ тоог есөнд хуваах ёстой. Хариулт нь хэрэглэсэн хүнсний хэмжээ байх болно. Жишээлбэл, миний хүү аль хэдийн 10 кг 800 грамм жинтэй болсон (10800), энэ нь өдөрт дор хаяж 1200 грамм идэх ёстой гэсэн үг юм. Дараа нь та хүлээн авсан хариултыг 5 хоолонд хувааж, хүүхэд нэг хооллоход хэр их идэх хэрэгтэйг олж мэдэх боломжтой. Миний хувьд энэ үзүүлэлт 240 грамм байсан.

Та хүүхдээ 11 сартайдаа юу тэжээж чадах вэ?

Хүүхэд өсөн нэмэгдэж буй биед шаардлагатай бүх бодисоор баяжуулсан тэнцвэртэй хооллолттой байх ёстой. Түүний хоолны дэглэмд яг юу багтдаг вэ:

Жимс, хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ. Эдгээр нь витамин, эслэг, пектинийн орлуулашгүй эх үүсвэр юм. Хүүхэд эдгээр бүтээгдэхүүнийг өөрийн насны стандартад нийцүүлэн бүрэн хэмжээгээр авах ёстой. Та тэднээс өөр өөр хоол бэлтгэж болно: нухаш, мусс, компот, жүүс, вазелин, пудинг. Мөн үрж жижиглэсэн жимсийг түүхийгээр нь идэхийг зөвшөөрдөг, гэхдээ бага хэмжээгээр.

Гэхдээ хүүхдийн цэсэнд улаан жимс, цитрус жимс, чамин төлөөлөгч байх ёсгүй гэдгийг бүү мартаарай.

Өдөр тутмын заавал байх ёстой бүтээгдэхүүн бол будаа юм. Oatmeal нь хамгийн эрүүл гэж тооцогддог (гэхдээ үйрмэг хэлбэрээр биш). Хэрэв хүүхэд целиак өвчингүй бол. Ийм будаа нь усаар чанаж, зүгээр л бэлтгэсэн бүтээгдэхүүн дээр тос нэмэх нь дээр. Гэсэн хэдий ч сүүтэй хоол хийхийг зөвшөөрдөг боловч хүүхдэд бүхэл бүтэн сүү өгч болохгүй гэдгийг мартаж болохгүй, үүнийг 1: 2 усаар шингэлнэ. Өдөр бүр будаа солих нь дээр. Өнөөдөр Сагаган, маргааш овъёос, нөгөөдөр будаа гэх мэт.
Мэдээжийн хэрэг, хүүхдийн ширээний чухал бүрэлдэхүүн хэсэг бол махан хоол юм. Эдгээр нь аль хэдийн махан бөмбөлөг, уурын котлет, мусс, пудинг байж болно. Бяцхан нь өөрөө зажлахыг оролдохын тулд махыг ийм хэлбэрээр өгөхийг хичээ. Туулай, цацагт хяруул, тахиа, тугалын мах, залуу туранхай гахайн маханд давуу эрх олгох. Хүүгээ нэг нас хүртэл нь туулай, тугалын мах л өгсөн.
Загас нь хүүхдийн хоолны дэглэмд бас байх ёстой. Хүүхэд өөх тос, улаан сортоос зайлсхийх ёстой.
Гэрийн бяслаг, тараг, kefir нь хоол боловсруулах тогтолцооны зөв үйл ажиллагаанд чухал үүрэгтэй. Та эдгээр бүтээгдэхүүнийг өөрөө бэлтгэж болно. Хоолыг зөвхөн цэвэр хэлбэрээр нь төдийгүй аль хэдийн сайн мэддэг жимс нэмж өгөхөөс бүү эргэлз.
Мөн хүүхэд өндөг, гоймон, хоолны дэглэмийн жигнэмэг, улаан буудайн талх идэж болно, бага хэмжээгээр бэлтгэсэн аяганд (хүнсний ногоо, өтгөн аль аль нь) цөцгийн тос нэмэхийг зөвшөөрдөг бөгөөд давс, элсэн чихрийн хэмжээ хамгийн бага байх ёстой.

Чихэрлэгийн хэрэглээгээ бараг юу ч болтол багасга. Хүүхэд дөнгөж анхны шүдтэй болж байгаа тул та тэдний хөгжилд саад болохгүй. Мэдээжийн хэрэг, хүүхдийн хоолны дэглэмд шоколад, цитрус болон бусад харшил үүсгэдэг хоол хүнс агуулагдах ёсгүй.

Цэс

Хүүхдийн өдөр тутмын хоолны дэглэм юунаас бүрдэх вэ? Нялх хүүхдэд нэлээд олон тооны бүтээгдэхүүн аль хэдийн бэлэн болсон байна. Хөхөөр хооллох, IV-ийн үед хүүхдэд зориулсан ойролцоо цэс яг юу байж болох вэ? Та энэ талаар доороос уншиж болно.

Хөхөөр хооллодог хүүхдүүд

Хүүхэд өглөөний 6 цагт босдог бөгөөд хамгийн түрүүнд ээждээ ханддаг. Тэр аль хэдийн өлссөн байна. Эхний хооллолт нь эхийн сүү (ойролцоогоор 200 мл) хэвээр байна. Энэ нь хүүхдийн хөгжилд маш чухал шим тэжээлийн эх үүсвэр хэвээр байна.
10 цаг гэхэд хүүхэд аль хэдийн өлссөн байв. Энэ үед бяцхан хүүхдэд будаа өг (та сүү эсвэл ус хэрэглэж болно) - 200 грамм, илүүгүй. Та 5 грамм тос нэмж болно. Мөн хүүхдэдээ хагас шар өг. Амттаны хувьд хүүхэддээ 50 грамм жимсний нухаш санал болго. Та бүх зүйлийг компот эсвэл жүүсээр (50 мл) угааж болно.
Хүүхэд 14:00 цагт өдрийн хоол иддэг. Энэ хооллолт нь хамгийн сэтгэл ханамжтай байх ёстой. Дараах хоолноос бүрдэж болно: 200 грамм цөцгийн тос нэмсэн ногооны нухаш (5 грамм), 80 грамм нухаш, нэг хэсэг талх (улаан буудайн гурил, 10 грамм). Та 60 мл шүүстэй хамт ууж болно.
18:00 цагт - бяцхан хүүхэдтэйгээ оройн хоол. Түүнд 60 грамм жимсний нухаш, 50 грамм зуслангийн бяслаг, хоёр жигнэмэг өг. Хүүхэддээ 200 мл kefir уугаарай.
Сүүлчийн хооллолт нь унтахынхаа өмнө, шөнийн 10 цагт болдог. Мөн энэ нь хөхний сүү хэвээр байна. Хүүхэд бүрэн ханасан байхын тулд шаардлагатай хэмжээгээр уух болно.

Хиймэл хүүхдүүд

Өглөөний цай 6 цагт эхэлнэ. Эхний тэжээл нь хиймэл сүү (200 мл) юм.
Өглөөний цай ба өдрийн хоолны хоорондох хоол өглөөний 10 цагт унадаг. Бяцхан үрдээ ямар ч хэлбэрээр чанаж болгосон будаа идээрэй. Хүүхэд 200 грамм хэрэгтэй. 5 грамм цөцгийн тос нэмнэ. Амттаны хувьд 50 грамм жимсний нухаш сайн байдаг. Мөн хүүхэддээ хагас өндөгний шар өгөөрэй. Та хоолоо 50 мл шүүсээр угааж болно.
Махны шөл (200 грамм) нь 14:00 цагт ирдэг үдийн хоолонд тохиромжтой. Үүнээс гадна та хүүхдэдээ 80 грамм ногооны нухаш, 10 грамм улаан буудайн талх өгч болно. Та үүнийг компотоор (60 мл) ууж болно.
Оройн хоолонд (18:00) хүүхдэдээ 60 грамм нухаш (жимс), 50 грамм зуслангийн бяслаг өг. Зуушны хувьд хоёр жигнэмэг эсвэл жигнэмэг өгнө. Хүүхэд хоолоо kefir (200 мл) -аар угааж болно.
Эцэст нь оройн 22:00 цагийн орчимд бяцхан хүүхдийг тохирсон хольцоор (200 мл) хооллохоо мартуузай.

Тиймээс бид таны хүүхдийн хоолны дэглэм ямар байх ёстойг олж мэдэв. Нялх хүүхэд өсч байгаа бөгөөд үүнийг дагаад хоолонд дуртай болж байна. Төрөл бүрийн хоолоор хүүхдээ эрхлүүлээрэй. Тэр ямар нэг хоолонд уйдахгүй, сонирхолгүй байгаа эсэхийг шалгаарай. Мэдээжийн хэрэг та өдөр бүр ижил зүйлийг өгөх ёсгүй, жишээлбэл, овъёосны будаа, өөр ямар ч үр тариа. Энэ бүтээгдэхүүн хурдан уйтгартай болж, хүүхэд нулимж эхэлнэ. Тиймээс нялх хүүхдийнхээ хоолны дэглэмийг хүүхдийнхээ бүх хүслийг харгалзан зөв төлөвлө. Цэсийг олон янз, өвөрмөц болгохыг хичээ. Мөн хүүхэд тань эрүүл саруул өсөх болтугай!

Таны хүүхэд өдөр ирэх тусам томорч, анхны төрсөн өдөр нь ойртож байна. Хонгор минь, би энэ хугацаанд маш их зүйлийг сурч, маш их зүйлийг сурсан, гэхдээ илүү олон сонирхолтой зүйл хүлээж байна.

Таны хүүхэд яаж гэдгийг аль хэдийн мэддэг ...

Хөвгүүд:

68.9-81.1 см.
8.3-12.3 кг.
44.3-50.0 см.
44.8-56.3 см.
68.8-79.4 см.
8.2-11.4 кг.
43.2-49.6 см.
45.0-42.7 см.

Амьдралын 11 сарын бие бялдрын хөгжил

Амьдралын арван нэг дэх сард хүүхэд 400-450 грамм жинтэй байх ёстой.

Энэ сард хүүхдийн биеийн урт 1-1.5 см, цээж, толгойн тойрог 0.5 см-ээр нэмэгддэг.

Шүд үргэлжлэн гарч байна. Арван нэг дэх сар гэхэд аль хэдийн найм байж болно. Дүрмээр бол эдгээр нь 2 доод дунд шүд (6-7 сартайдаа дэлбэрдэг); Дунд дээд 2 шүд (8-9 сартайд) ба хажуугийн дээд 2 шүд (9-10 сартайд), доод хажуугийн 2 шүд (11-12 сартайд).

11 сартай хүүхдийн мэдрэлийн сэтгэцийн хөгжил

Таны хүүхэд аль хэдийн маш том болсон, тэр таны хүсэлт, хоригийг ойлгодог бөгөөд мэдээжийн хэрэг тэр "би" -ээ үе үе харуулахаа мартдаггүй, учир нь тэр аль хэдийн том хүн болсон.

11 сартайдаа моторт ур чадвар

Арван нэгэн сартай хүүхэд дараахь зүйлийг хийх боломжтой.

Суух, бие даан босох;
Ууланд өгсөж, уруудах;
Төрөл бүрийн саад бэрхшээлийг даван туулах;
Дөрвөн хөл дээрээ хурдан, хол зайд хөдөлж чаддаг;
Хүүхэд бие даан барих чадвартай аяга эсвэл аяганаас ууж болно;
Халбагаар бие даан идэхийг хичээдэг;
Чөлөөт бөхийх;
Хөгжмийн бүжгийн зарим дүр төрхийг дүрсэлсэн;
Тэр тусламжгүйгээр илүү сайн алхаж эхэлдэг. Ихэнх нялх хүүхэд насанд хүрэгчдийн гарыг барьж эсвэл гараараа тэнцвэржүүлэн алхдаг. Алхаж байхдаа хүүхэд ганхаж, биеийг нь урагшаа хазайлгаж, хөлийг нь дэлгэж, дэмжлэгийг барина.

Танин мэдэхүйн хөгжил

11 сартай хүүхэд үлгэрт суурилсан энгийн тоглоом тоглож чаддаг (хүүхэлдэйг хооллох, орондоо оруулах, усанд оруулах гэх мэт). Сайн мэддэг, биеийн хэсгүүдийг өөртөө болон бусад хүмүүст харуулдаг.

Олон хүүхдүүд хэд хэдэн шоо дөрвөлжин хэлбэртэй цамхаг барьж, өнгө ялгаж, пирамид дээр цагираг зүүж чаддаг.

Насанд хүрсэн хүний хүсэлтээр хүссэн тоглоомоо олоод өгнө.

Энэ насны хүүхдүүд насанд хүрэгчдийн үйлдлийг хуулбарлах дуртай байдаг. Тиймээс хүүхэд муу зуршлыг маш хурдан эзэмшиж чаддаг тул насанд хүрэгчид тэдний үйлдлийг анхааралтай хянах хэрэгтэй.

Хүүхэд нэг нас ойртох тусам бусад хүмүүс, ялангуяа хүүхдүүдтэй харилцах сонирхолтой болж эхэлдэг.

Хүүхдийн амт, мэдрэхүй идэвхтэй хөгжиж байна. Хүүхэд шинэ хоол идэж, янз бүрийн гадаргуу дээр хүрэх сонирхолтой байдаг. Энэ насанд хүүхдийн хөгжилд элс, өвс, барзгар гадаргуу дээр хөл нүцгэн алхах нь маш их хэрэгтэй байдаг. Түүнийг нойтон тоглоомонд хүрч, гараа шош эсвэл вазелинтай саванд хий.

Яриа хөгжүүлэх

Хүүхэд 11 сартайдаа машины хөдөлгүүрийн чимээ, цагийн зүү, ус хэрхэн дуслах, амьтан болон бусад хүмүүсийн ярих зэрэг энгийн дуу чимээг сайн дуурайж эхэлдэг.

Хүүхдээ аль болох олон удаа ярихыг урамшуулахыг хичээ. Илүү их асуулт асуугаарай, энэ насанд хүүхэд хэлэхээс 5-6 дахин их зүйлийг ойлгодог.

Хүүхэд насанд хүрэгчид хэрхэн ярьж байгааг, уруулыг нь маш их сонирхдог. Хялбаршуулсан үгсийг (av-av, boo, bi-bi болон бусад) ашиглаж эхэлдэг. 11 сартайдаа хүүхдийн үгсийн санд ойролцоогоор 4-5 ийм хялбаршуулсан үг байдаг. Зарим бяцхан хүүхдүүдэд тодорхой объектыг тодорхойлохын тулд өөрсдөө зохиосон тусгай үгс байдаг. Жишээлбэл, хүүхэд загасны "танк", трико "ота" гэх мэтийг дуудаж болно.

Хүүхэд 11 сартайдаа магтаж, загнуулахдаа сайн ойлгодог.

11 сартай хүүхэд асрах

11 сартайдаа дэглэм, өдөр тутмын дэглэм ижил хэвээр байна. Энэ насны хүүхдүүд дүрмээр бол өдөрт хоёр удаа унтаж, 4-5 удаа хооллодог.

Олон хүүхэд 11 сартайдаа шөнийн цагаар хооллохоо больдог.

11 сартайдаа хүүхэд алхаж эхэлдэг тул та хүүхдийнхээ гуталд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Энэ нь зөв хэмжээтэй, нэлээд хатуу ултай, хатуу нуруутай, сайн нугалж, аюулгүй материалаар хийгдсэн байх ёстой.

Энэ насанд та хүүхдээ хөтөвч сургаж эхлэх эсвэл үргэлжлүүлэх боломжтой (хэрэв та аль хэдийн эхэлсэн бол). Хүүхдээ зүгээр л тогоон дээр суусан ч гэсэн магтахаа бүү мартаарай, энэ нь маш чухал юм!

Амны хөндийн эрүүл ахуйд анхаарлаа хандуулаарай, ялангуяа таны хүүхэд аль хэдийн шүдтэй болсон бол.

Үгүй бол хүүхэд асрах нь хэвээр үлдэнэ. Угаах, усанд орох, цэвэр агаарт алхах, массаж хийх, гимнастик хийх.

11 сартай хүүхдийн хоол тэжээл

Олон хүүхдийн хоолны дуршил нэг нас хүртлээ буурдаг бөгөөд ихэнхдээ энэ нь шүд цоорохтой холбоотой байдаг бол зарим нь ийм байдлаар зан чанарыг харуулдаг. Тэвчээртэй байж, хүүхдээ тэжээхийн тулд янз бүрийн заль мэх хий. Тоглоомын хэлбэрээр хооллож, түүнийг болон түүний дуртай тоглоомыг нэгэн зэрэг хооллож, аяга таваг чимэглэж, амттай зүйл өг.

Дүрмээр бол 11 сар гэхэд хүүхдийн хоолны дэглэмд үндсэн хоол хүнс аль хэдийн орсон байдаг. Үүнд төрөл бүрийн үр тариа, хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, мах, загасны хоол, сүүн бүтээгдэхүүн, гурилан бүтээгдэхүүн орно.

Энэ насны хүүхдэд нэг төрлийн тууштай, буталсан, жижиг хэсгүүдтэй, жигнэсэн, уураар жигнэх эсвэл чанасан хоол тохиромжтой.

11 сартайдаа хүүхэд насанд хүрэгчдийн олон хоол идэж чаддаг бөгөөд цорын ганц ялгаа нь хүүхдийн хоолонд халуун ногоо нэмдэггүй бөгөөд тэдгээр нь түүнд тохирсон тууштай байдлыг өгдөг. Жишээлбэл, мах, хүнсний ногоотой шөлийг бүхэл бүтэн гэр бүлд зориулж бэлтгэж болно. Энэ зорилгоор өөх тосгүй үхрийн мах эсвэл тахианы мах хэрэглэдэг. Насанд хүрэгчид тавган дээрээ халуун ногоо нэмдэг бөгөөд хүүхдийн хэсгийг сэрээгээр жижиг хэсэг болгон эсвэл нухаштай төстэй болгодог. Хэрвээ хүсвэл хүүхдэд зориулсан махыг хутгагч ашиглан буталж, эсвэл жижиг ширхэгт болгон хувааж, хүнсний ногоотой хольж болно.

Жимсний шүүс - 90-100 мл;

Жимсний нухаш - 90-100 грамм;

зуслангийн бяслаг - 50 грамм;

Шар - 1/2

Хүнсний ногооны нухаш - 200 грамм;

сүүтэй будаа - 200 мл;

татсан мах - 60-70 грамм;

Загасны нухаш - 60-70 грамм;

Татсан элэг - 30 грамм;

Кефир - 200 мл;

Хөрс, жигнэмэг - 10-15 грамм;

Талх - 10 грамм;

ургамлын тос - 5-6 грамм;

Цөцгийн тос 5-6 грамм.

11 сартай хүүхдийн хоолны дэглэм

6:00 - Хөхний сүү эсвэл зохицсон томъёо - 200 мл

10:00 - Будаа (170 грамм), 1/2 шар, жимсний нухаш (30 грамм), талх (10 грамм);

14:00 - Хүнсний ногооны шөл, нухаш 50 мл; Хүнсний ногооны нухаш 150 грамм; Махны нухаш (эсвэл долоо хоногт 1-2 удаа загас) - 60 грамм; Талх 10 грамм, Жимсний шүүс 50 мл.

18:00 - Дасан зохицсон kefir - 150 мл; зуслангийн бяслаг (50 грамм); жигнэмэг (5-10 грамм);

22:00 - Хөхний сүү эсвэл тохирсон сүүний томъёо - 200 мл.

Хэрэв эх нь сүүтэй бол нэг жил хүртэл өдөрт дор хаяж 1-2 удаа хөхний сүүгээр хооллох нь хүүхдийн хэвийн хөгжилд тохиромжтой гэж үздэг. сүү).

11 сартайдаа шаардлагатай шалгалт

11 сартайдаа хүүхдийн биеийн болон мэдрэлийн сэтгэцийн хөгжлийг үнэлэхийн тулд хүүхдийн эмчид хандах хэрэгтэй. Эмч хүүхдийг жинлэж, хэмжиж, юу хийж чадахыг нь асууна. Хүлээн авсан өгөгдлийг хүүхдийн хөгжлийн түүхэнд тэмдэглэнэ.

11 сартай хүүхэдтэй хэрхэн тоглох вэ?

11 сартайдаа хүүхэд юм олохдоо сайн байдаг тул та түүнийг олон тоглоомоос сонгож, тодорхой тоглоом бэлэглэвэл түүнд үнэхээр таалагдах болно. Тэр маш их хичээж байгаа тул түүнийг магтаж байгаарай.

Мөн нялх хүүхэд биеийнхээ хэсгүүдийг маш их сонирхож байгаа бөгөөд тэр сайн мэдэхгүй, харуулдаг. Түүнээс "Түүний (эсвэл таны) ам хаана байна вэ? Нүд хаана байна?

Хүүхэд энгийн үлгэрийн тоглоом тоглохыг аль хэдийн мэддэг, түүнд туслаарай - хүүхэлдэйг хооллож, орондоо оруулаарай.

Хүүхэдтэйгээ гэрэл гэгээтэй зурагтай ном үзэж, түүнд хуудсыг эргүүлэх боломжийг олго.

Энэ насны хүүхэд маш идэвхтэй байдаг тул чимээ шуугиантай, идэвхтэй тоглоом тоглох дуртай. Дүүжин, шидэх, эргэлдэх, доошоо унах нь ялангуяа тааламжтай байдаг. Аавууд бие бялдрын хувьд илүү хүчтэй, хүүхдийг найдвартай хамгаалдаг тул эдгээр тоглоомуудад маш сайн байдаг.

Энэ насанд ямар тоглоом тохирох вэ?

Хүүхдүүд нэг нас хүрэх тусам тоглоомоор биш, харин насанд хүрэгчдийн эд зүйлээр тоглох дуртай болдог. Хүүхдэдээ хайруулын тавган, хуучин цаг, утас бэлэглэх боломжтой тул түүний сонирхлыг бүү бууруул. Түүнийг тэдэнтэй харьцаж, судалж үз.

Хүүхэд ижил тоглоомоос хурдан уйддаг тул солихыг хичээ, нэг дор олон тоглоом санал болгож болохгүй. Энэ нь хүүхдийг хурдан ядраадаг.

Энэ насанд хүүхэд маш идэвхтэй байдаг, түүнийг бүү хязгаарлаарай, түүнтэй илүү их ярихыг хичээ, түүнд хэлж, үзүүлээрэй. Түүнтэй тоглож, тоглоомоор дамжуулан түүнд бие даасан байдал, нийтэч байдлыг зааж, ажиллахад сурга.

Сэдвийн талаархи бусад мэдээлэл

1 жил 3 сартай хүүхдийн хөгжил
4 сартай хүүхдийн хөгжил
2 нас 6 сартай хүүхдийн хөгжил

Хүүхдийн анхны төрсөн өдөр ойртож байна. Эцэг эхчүүд хэзээ ч гайхахаа больсон: саяхан хүүхэд бараг юу ч хийж чадахгүй байсан ч одоо тэр зан авирыг хэрхэн харуулахаа мэддэг насанд хүрсэн хүүхэд болжээ. Арван нэгэн сартайдаа хүүхдүүд бие бялдар, сэтгэл санааны хувьд идэвхтэй хөгжиж байна. Зарим нь аль хэдийн эхний алхамаа хийсэн бол зарим нь ээж, аавыг тодорхой үг хэллэгээр баярлуулдаг. Энэ насанд хүүхдүүд ямар амжилтанд хүрэх ёстой вэ? Бараг нэг настай хүүхдийн өдөр тутмын дэглэм хэрхэн өөрчлөгддөг. 11 сартай хүүхдийн хөгжлийн гол ялгааг авч үзье.

11 сартай хүүхдийн физиологийн хөгжлийн өөрчлөлт

Сар бүр хүүхэд шинэ ур чадвар, чадварыг эзэмшдэг. Гэхдээ хөгжлийн гол нээлт бол алхах оролдлого юм. Ихэнх хүүхдүүд энэ насандаа анхны алхмаа хийдэг нь эцэг эхээ маш их баярлуулдаг. Хүүхэд зураасаар гишгэж эхэлдэг: дэмжлэгээс тулгуур хүртэл. Дараа нь хүүхэд хөл дээрээ илүү итгэлтэйгээр зогсож, өөрөө алхаж сурах болно.

Хүүхдийн эмч нар хүүхэд бүр хувь хүн байдаг тул хөгжлийн хурд нь өөр өөр байж болно гэдгийг эцэг эхчүүдэд онцлон тэмдэглэдэг. Хэрэв энэ насны хүүхэд идэвхтэй мөлхөж, тулгуур дээр зогсож, дэмжлэгтэйгээр алхаж байвал санаа зовох шаардлагагүй, энэ нь хэвийн үзэгдэл юм. Доктор Комаровский хүүхдийн бие бялдрын хөгжлийн хамгийн тохиромжтой загвар бол мөлхөж, дараа нь зогсох, дэмжлэгтэйгээр алхах чадвар, зөвхөн эхний алхмууд гэдгийг онцолдог. Энэ нь босоо байрлал дахь ачааллыг тэсвэрлэх хангалттай нурууг бэхжүүлдэг.

Гэхдээ хүүхэд мөлхөөгүй, харин тэр даруй босч, дараа нь алхаж эхэлдэг бол санаа зовох хэрэггүй. Энэ байдлыг бас хэвийн гэж үздэг.Зарим хүүхдүүд мөлхөх үе шатыг алгасаж болох боловч энэ нь сул нуруунд сайн биш юм. Эцэг эхчүүдэд бүх талаараа мөлхөхийг дэмжихийг зөвлөж байна, гэхдээ хэрэв хүүхэд үүнийг хийхийг хүсэхгүй бол албадах хэрэггүй. Та хүүхдийг загнах боломжгүй, учир нь тэр эцэг эхийнхээ сэтгэл хөдлөлд маш мэдрэмтгий байдаг.

Гэхдээ энэ насны хүүхэд мөлхөөд зогсохгүй тулгуур дээр зогсохгүй, эсвэл насанд хүрэгчидтэй хөтлөлцөн алхахаа мэдэхгүй байвал эмчид хандах хэрэгтэй. Эдгээр шинж тэмдгүүд нь мэдрэлийн системийн гэмтэл, булчингийн гипотони, хүүхдийн араг ясны тогтолцооны асуудал, жишээлбэл, рахит зэргийг илтгэнэ.

11 сартай охид, хөвгүүдийн жин, өндөр - хүснэгт

Сар бүр хүүхдийн эмчид үзүүлэхээ бүү мартаарай. Шалгалтын явцад эмч хүүхдийн жин, өндрийн өөрчлөлтийг үнэлнэ. Амьдралын эхний жилд байгаа хүүхдүүдийн хувьд эдгээр үзүүлэлтүүд нь хүүхдийн зөв хөгжлийн гол шалгуур болдог. Хэрэв хүүхэд тогтмол жингээ хасвал энэ нь төмрийн дутагдлын цус багадалт, бамбай булчирхайтай холбоотой асуудлуудыг илтгэнэ. Биеийн жингийн дутагдал нь бие махбодийн болон сэтгэл зүйн хөгжилд хоцрогдол үүсгэдэг.

Унтах, идэвхтэй зугаа цэнгэл

Олон хүүхдийн хувьд 11 сартайдаа тэдний өдөр тутмын ердийн дэглэм өөрчлөгдөж эхэлдэг. Энэ нь юуны түрүүнд хүүхэд сэрүүн байх цагийг өнгөрөөж эхэлсэнтэй холбоотой юм. Гэхдээ хүүхэд маш их энерги зарцуулдаг тул өдрийн нойрыг бүрэн арилгахад эрт байна. Хүүхдийн унтах нийт хугацаа 14 цаг байна. Үүнээс шөнийн нойр нь 10 цаг, дөрвөн хүүхэд өдрийн цагаар унтдаг.

Өдрийн эхний хагаст тэд идэвхтэй үйл ажиллагаанд хангалттай энергитэй байдаг тул өглөө нь оройтож босдог зарим хүүхдүүд өдрийн цагаар нэг удаа нойрмоглож болно. Доктор Комаровскийн хэлснээр, хэрэв хүүхэд нормын дагуу хөгжиж, шөнийн цагаар тайван унтаж, хоолны дуршил сайтай байвал өдөрт хоёроос дөрвөн цаг хүртэл үргэлжилдэг нэг удаа нойрмоглоход хангалттай. Энэ тохиолдолд хүүхдийг өдрийн цагаар хоёр дахь удаагаа унтуулахыг зөвлөдөггүй.

Зажилж сурах нь: сүүн шүдний тоо

Арван нэгэн сартай хүүхдүүдийн ихэнх нь дөрвөн шүдтэй байдаг: хоёр нь доод талд, хоёр нь дээд талд байдаг.Тиймээс та хүүхдэдээ хоолыг жижиг хэсгүүдээр нь амсуулж болно. Гэвч зарим хүүхдүүд энэ насанд ганц сүүн шүдтэй болоогүй байна. Шүдний эмч нар эцэг эхчүүдийг тайвшруулдаг: энэ нөхцөл байдлыг хэвийн гэж үздэг. Ихэнх тохиолдолд шүдлэх хугацаа нь удамшлаас хамаардаг: хэрэв эцэг эхийн шүд хожуу ургасан бол хүүхдийн шүд хожуу ургах болно.

Хэрэв таны хүүхэд нэг жилийн дотор нэг ч сүүн шүдгүй бол та хүүхдийн шүдний эмчид хандах хэрэгтэй. Та нэмэлт үзлэг, кальцийн бэлдмэл хэрэгтэй байж магадгүй. Гэхдээ зөвхөн эмч бүх зөвлөмжийг өгч чадна.

Хүүхэд 11 сартайдаа юу хийх чадвартай байх ёстой вэ - ур чадвар, чадвар

Хэдийгээр хүүхэд бүрийн хөгжлийн хурд өөр өөр байж болох ч ДЭМБ-аас нярай хүүхэд 11 сартайдаа дагаж мөрдөх ёстой стандартуудын жагсаалтыг гаргасан байдаг. Энэ насанд хүүхэд дараахь зүйлийг хийх чадвартай байх ёстой.

Тулгуурын эсрэг итгэлтэйгээр зогсох, насанд хүрэгчидтэй хөтлөлцөн алхах эсвэл ханан дээр барих. Зарим нялх хүүхэд аль хэдийн эхний алхмуудыг хийж эхэлж байна;
босоо байрлалаас суу. Гэхдээ хэрэв хүүхэд үүнийг эргэлзэж, удаан хийвэл энэ нь бас норм гэж тооцогддог;
идэвхтэй, маш хурдан мөлхөх, мөн нурууны дэмжлэггүйгээр бие даан суух;
түүний сонирхсон тоглоом эсвэл объект руу хуруугаа чиглүүлэх;
халбага барьж, хоол идэхийг оролдох, түүнчлэн аяга, шил, аягыг хоёр гараараа барих;
пирамид, шоо цамхаг угсрах гэж оролдож байна. Хүүхэд аль хэдийн өөртөө итгэлтэйгээр объектуудыг, тэр ч байтугай хамгийн жижиг зүйлийг хоёр хуруугаараа авдаг бөгөөд өмнөх шигээ нударгаараа шахдаггүй;
буйдан эсвэл орон дээр авирч, буух;
өтгөн хуудас бүхий хүүхдийн номыг хуудас;
тоглоомыг хайрцаг эсвэл сагсанд цуглуул.

Сэтгэц-сэтгэл хөдлөлийн хөгжил: хүүхэд зан чанарыг харуулдаг

Арван нэгэн сартай хүүхэд бол аль хэдийн өөрийн гэсэн сонголт, хүсэл эрмэлзэлтэй хүн юм. Хүүхдийн сэтгэл хөдлөлийн хувьд ч гэсэн хөгжилд том үсрэлт хийдэг. Хүүхэд хүссэн зүйлээ хэрхэн илүү тодорхой илэрхийлэхээ мэддэг болсон.Жишээлбэл, хэрэв хүүхэд ямар нэг зүйл хүсч байвал тэр зүгээр л уйлж хүслээ илэрхийлдэггүй, харин хуруугаа зааж эсвэл энгийн үгсийг хэлдэг. Энэ насанд хүүхэд:

ярьж эхэлдэг: хэд хэдэн үеээс бүрдсэн богино үгсийг хэлж чаддаг, насанд хүрэгчдийн дараа зарим дуу авиа, хэллэгийг давтахыг хичээдэг;
түүнд хандсан яриаг ойлгодог: зарим тушаалыг дагаж болно, жишээлбэл, тоглоом авчрах, биеийн хэсгүүдийг харуулах, объект олох;
түүнийг магтахад баярлаж, эцэг эх нь нялх хүүхдэд хатуу дуугаар хандвал сэтгэл дундуур байдаг;
эцэг эхийг хэрхэн яаж удирдахаа мэддэг: хүүхэд уйлах тусам түүний олон хүсэл биелдэг гэдгийг ойлгосон. Тиймээс нялх хүүхэд ямар ч шалтгаанаар уурлаж, дургүйцэж эхэлдэг тул насанд хүрэгчид түүнд бууж өгөх болно;
хөгжим сонсохыг илүүд үздэг: хэмнэл, хөгжилтэй хүүхдийн дууны чимээнд хүүхэд хэмнэлтэй хөдөлгөөн хийх эсвэл зүгээр л хөгжилтэй байх боломжтой;
эцэг эхийнхээ үйлдлийг байнга давтдаг: хүүхэлдэйг ганхуулж эсвэл тэжээж чаддаг. Эдгээр нь хүүхэд өөрийгөө насанд хүрсэн хүний оронд тавихыг оролдох анхны дүрд тоглох шинж тэмдэг юм.

Хүүхдийн сэтгэл зүйчид хүүхдийнхээ хүсэлтийг хамгийн түрүүнд биелүүлдэг эцэг эхчүүдэд үүнийг хийхгүй байхыг анхааруулж байна. Хүүхэд ийм зан авирыг үргэлжлүүлбэл насанд хүрэгчдийг байнга залилах болно. Эцэг эхийн үүрэг бол зөвшөөрөгдсөн зүйлийн хязгаарыг тогтоох явдал бөгөөд хэрэв тэд "боломжгүй" гэсэн үг хэлвэл тэд нулимс, гистерикийн довтолгооны дор хүүхдэд бууж өгөх ёсгүй.

Амьдралын эхний жилийн хямрал ойртож байгаа тул энэ нөхцөл байдлыг хэвийн гэж үздэг. Энэ үед эцэг эхчүүд тэвчээртэй байж, нялх хүүхдэд яагаад энэ эсвэл бусад үйлдлийг хийх боломжгүй болохыг байнга тайлбарлах хэрэгтэй. Зарим хүүхдүүд энэ хугацааг хурдан давдаг бол зарим нь зургаан сар хүртэл үргэлжилдэг. Хүүхдийн энэ зан үйлийг хэвийн гэж үздэг бөгөөд энэ нь хүүхдийн зан чанарыг хөгжүүлэх шинж тэмдэг юм.

11 сартай хүүхэд юу сурсан бэ - видео

Энэ насанд хүүхэд асрах

Эцэг эхчүүд өдөр тутмын тодорхой дэглэмийг сахиж, хүүхдэдээ үүнийг дагаж мөрдөхийг заах ёстой. Бүх зүйлийг цаг тухайд нь хийж заншсан хүүхэд цэцэрлэг, дараа нь сургуульд ороход асуудал гарахгүй. Тиймээс насанд хүрэгчид нялх хүүхдийг орондоо эсвэл алхахад бэлтгэхэд нь туслах янз бүрийн зан үйлд дасгах хэрэгтэй.

Эрүүл ахуй, усны журам

Өглөө бүр усны журмаар эхлэх ёстой, учир нь хүүхдийг багаас нь хувийн эрүүл ахуйд дасгах шаардлагатай байдаг. Өглөө нь хүүхдээ угааж, бэлэг эрхтнийг нь бие засахаа мартуузай. Мөн хүүхэд шүдээ угаах ёстой: энэ процедурын хувьд насанд хүрэгчдийн хуруунд тохирох тусгай силикон сойз байдаг бөгөөд товрууг төгс арилгадаг. Ийм загвар нь хүүхдийн нарийн бохийг гэмтээж чадахгүй, учир нь тэдний үс нь маш зөөлөн байдаг.

Орой нь хүүхдийн эмч нар усанд орохыг зөвлөж байна, хүүхдэд дор хаяж хагас цаг усаар тоглож, тайвшруулах гидромассаж хийлгэхийг зөвлөж байна. Хүүхэд тав тухтай байлгахын тулд ус хэт халуун эсвэл хүйтэн байх ёсгүй. Сэрүүн устай усанд орох нь түүнийг тайван нойрсоход хүргэдэг.Олон эцэг эхчүүд нярайн усанд сэлэх дасгал хийдэг. Хэрэв нялх хүүхдэд эсрэг заалт байхгүй бол мэдрэлийн эмч, ортопедистууд усан сан эсвэл гэртээ угаалгын өрөөнд ийм үйл ажиллагааны талаар эерэгээр ярьдаг.

Гимнастик ба массаж: ийм дасгал хийх шаардлагатай юу?

Энэ асуултын хариулт нь тийм. Хүүхдийн булчингууд илүү хурдан, хүчтэй байх тусам хүүхэд шаардлагатай ур чадвар, чадварыг илүү сайн эзэмшинэ. Тиймээс өглөө нь хүүхдийн эмч нар хүүхдийг эрч хүчтэй болгож, өдрийн цагаар идэвхтэй зугаа цэнгэлийг бий болгох гимнастикийн дасгал хийхийг зөвлөж байна. Орой нь сэрүүн усанд сэлэлтийн дараа хөнгөн тайвшруулах массаж хийх нь дээр бөгөөд энэ нь хүүхдийг хурдан унтаж, хэдэн цаг дараалан тайван унтахад тусалдаг.

Массажны хувьд та арьсны эпидермисийн давхаргад нэвтэрч, булчинг дулаацуулж, биеийн ерөнхий байдалд сайнаар нөлөөлдөг тусгай хүүхдийн тосыг хэрэглэж болно.

Фитбол дээр дасгал хийснээр та биеийн тамирын дасгалаа төрөлжүүлж болно - энэ нь таны бяцхан хүүхдүүдэд таалагдах нь гарцаагүй. Фитболын дасгалууд нь бүх биеийн булчинг бэхжүүлж, вестибуляр аппаратыг сургахад тусалдаг.

Доктор Комаровскийн хүүхдүүдэд зориулсан массаж - видео

Гадаа алхах шаардлагатай юу?

Хүүхэдтэйгээ хамт алхах нь ямар ч насныханд ашигтай байдаг. 11 сартайдаа хүүхэд тэргэнцэр дээр суугаад зогсохгүй бие даан эсвэл эцэг эхтэйгээ хөтлөлцөн алхаж чаддаг. Хүүхдийн эмч нар дор хаяж хоёр цаг гадуур явахыг зөвлөж байна, нэг удаа биш, харин өдөрт хэд хэдэн удаа. Хүүхдүүд ч гэсэн цэвэр агаарт унтах дуртай байдаг тул эмч нар нэг удаа гадаа унтахыг зөвлөж байна.

Цаг агаарын таагүй байдлаас бүү ай: бороо, хүйтэн жавар. Та хүүхдээ дулаахан хувцаслаж, хүйтний улиралд дор хаяж 30-40 минутын турш хамт гарах хэрэгтэй. Хүйтний улиралд термометр 15 хэмээс доош буувал гэртээ үлдэхийг зөвшөөрнө.

Хүүхдэд зориулсан алхахын ач холбогдол - видео

Төрөл бүрийн цэс: 11 сартай хүүхдийг хооллох

Хоолны тоо өөрчлөгддөггүй бөгөөд өдөрт таван удаа хэвээр байна. Гэхдээ хүүхэд насанд хүрэгчдийн хоолыг илүү ихээр иддэг бөгөөд хүүхэд эхийн сүү эсвэл зохицсон хольцыг зөвхөн өглөө, унтахынхаа өмнө авдаг. Үлдсэн хугацаанд ээж нь нялх хүүхдэд зориулж хүнсний ногоо, мах, загасны хоол, будаа чанаж эсвэл чанаж өгдөг. Мөн хүүхдийн цэсэнд жимсний нухаш, жүүс байнга ордог. Исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүн нь дархлааг хадгалах, ходоод гэдэсний замын хэвийн үйл ажиллагаанд чухал үүрэгтэй.Долоо хоногт хэд хэдэн удаа хүүхэд зуслангийн бяслаг идэж, kefir эсвэл тараг уух хэрэгтэй.

Зарим эцэг эхчүүд хүүхдээ нийтлэг ширээнд шилжүүлдэг боловч хүүхдийн гастроэнтерологчид үүнийг эрс эсэргүүцдэг. Хүүхдийн ходоод гэдэсний зам нь шарсан, тамхи татдаг, халуун ногоотой хоолыг хүлээн авахад хараахан бэлэн болоогүй байна. Мөөг, үнээний сүү, кофе, шоколад, цитрус, зарим төрлийн загас зэрэг олон төрлийн хоол хүнс хэрэглэхийг хориглоно. Хүүхдийнхээ эрүүл мэндийг эрсдэлд оруулж болохгүй. Эмч нар яарах хэрэггүй, харин хүүхдийн насыг харгалзан аажмаар шинэ бүтээгдэхүүн нэвтрүүлэхийг зөвлөж байна.

Хүүхэд зажилж сурах ёстой тул нухашны тууштай байдалд аяга таваг нунтаглах шаардлагагүй болсон тул будаа эсвэл шөлөнд бага зэрэг бөөндөөсөн нь дээр. Хүүхдэд зажлах рефлексийг өдөөдөг тусгай үр тариа худалдаалагдаж байна. Мөн та нялх хүүхдэд хэд хэдэн ширхэг хоол байрлуулсан тор бүхий тусгай төхөөрөмж болох хөхүүр өгөхийг оролдож болно. Шүүсийг шахахын тулд хүүхэд бохь эсвэл шүдээрээ зажлах хөдөлгөөн хийх шаардлагатай болно.

Хүүхдийн хөгжлийн хөтөлбөр

Эцэг эхчүүд өдөр бүр хүүхэдтэй ажиллах ёстой. Хэрэв ямар нэг шалтгааны улмаас тэд хүүхдийн хөгжилд бие даан оролцож чадахгүй бол туршлагатай багш нар хүүхдүүдтэй ажилладаг хүүхдүүдэд зориулсан олон төв байдаг. Гэхдээ энэ насны хүүхдэд эхийн анхаарал илүү чухал хэвээр байна.

Хэрхэн зөв ярьж сурах вэ

Хүүхэдтэйгээ илүү их ярих нь хамгийн сайн бөгөөд үр дүнтэй арга юм.

өдөр бүр үлгэр уншиж, унтахынхаа өмнө өдөр, шөнөгүй ийм зан үйлийг зохион байгуулж болно;
тод зургуудыг харж, объект, зургийн нэрийг дуудах;
хүүхдийн дууг хөгжилтэй хэмнэлтэй тоглож, нялх хүүхэдтэй хамт дуулах;
алхахдаа мод, хүмүүс, хажуугаар өнгөрөх машин болон бусад нөхцөл байдлыг дүрслэх;
нарийн моторт ур чадварыг хөгжүүлэх, учир нь олон тооны мэдрэлийн төгсгөлүүд алга, хурууны үзүүр дээр төвлөрдөг. Завгүй самбартай дасгалууд, загварчлал, хуруугаараа будах нь үр дүнтэй байдаг.

Хүүхдээ ярьж сурахад хэрхэн туслах вэ - видео

Нарийн моторт ур чадварыг хөгжүүлэх үйл ажиллагаа

Энэ насанд хөгжлийн дасгалууд заавал байх ёстой. Өнөөдөр 11 сартай хүүхдэд тохиромжтой илүү өмчийн техникүүд байдаг. Эцэг эхчүүд нэгийг нь сонгох эсвэл хэд хэдэн аргыг хослуулахыг оролдож болно. Энэ насны хүүхэдтэй бол та дараахь зүйлийг хийх боломжтой.

Доман карт ашиглан суралцах: ингэснээр хүүхэд шинэ объектуудыг санахаас гадна зарим үгийг давтах гэж оролдох болно;
зөөлөн, хатуу боловсролын самбар, хивс, номоор тоглох. Эдгээр бүтээгдэхүүнийг олон тооны сонирхолтой нарийн ширийн зүйлсээр нөхөж өгдөг. Завгүй самбартай тоглосноор хүүхэд логик, сэтгэлгээ, тэвчээр, ой санамжийг хөгжүүлдэг;
зурах: хүүхэд харандаа, сойзонд дургүй байж магадгүй ч хүүхэд хурууны будгийг үнэлэх нь дамжиггүй. Зурах явцад та хүүхэддээ өнгө бүрийн нэрийг тайлбарлаж болно;
мэдрэгчтэй дэвсгэртэй тоглох: та тэдгээрийг өөрөө оёж, өөр өөр үр тариа эсвэл бусад жижиг зүйлээр дүүргэж болно;
хуванцар эсвэл давстай зуурмагаас баримал хийх;
барилгын багцыг угсарна: энэ насны хүүхдүүдэд том хэсгүүдтэй загварууд тохиромжтой.

Эмч, хүүхдийн сэтгэл зүйчид хүүхдийн эрт хөгжлийг дэмждэг. Гэхдээ хичээлийг тоглоомын хэлбэрээр явуулах ёстой. Та мөн хүүхдийн хүслийг анхаарч үзэх хэрэгтэй: хэрэв хүүхэд хүсэл эрмэлзэлтэй бөгөөд дасгал хийхийг хүсэхгүй байвал оролдлого хийхээ больж, дасгалаа өөр цаг эсвэл өдөр рүү шилжүүлэх нь дээр.

11 сартай үр тариатай тоглоомууд - видео

Эцэг эхчүүд нялх хүүхдэд илүү их анхаарал хандуулах хэрэгтэй, учир нь тэд хүүхдийн хөгжлийн хурдыг хурдасгах чадвартай байдаг. Та хүүхэдтэй илүү их харилцах хэрэгтэй, тэр аль хэдийн маш их зүйлийг ойлгож байгаа бөгөөд үүнийг давтах гэж оролдож байна. Хэрэв хүүхэд ямар нэгэн зүйлд туслахыг хүсч байвал: тоглоом авчирч, ямар нэг зүйлийг байранд нь буцааж тавь, та түүнээс татгалзах ёсгүй. Энэ насанд хүүхэд бусад хүүхдүүдийг сонирхож эхэлдэг. Та хүүхдэдээ тоглоомоо хуваалцах, үе тэнгийнхнээ гомдоохгүй, хамтдаа тоглох хэрэгтэйг тайлбарлаж болно. Хүүхдүүд маш хурдан өсдөг тул эцэг эхчүүд тэдэнд үндсэн ур чадвар, чадварыг эзэмшихэд нь туслах хэрэгтэй.

Хүүхдийн анхны төрсөн өдөр ойртох тусам түүний амьдрал илүү их үйл явдал болж хувирдаг - одоо тэр бага унтдаг бөгөөд сэрүүн байхдаа эргэн тойрныхоо ертөнцийг идэвхтэй судалж байна. Нэг талаас, хүүхэд эцэст нь тэдний гараас гарсан тул ээжүүд бага зэрэг тайвширдаг, нөгөө талаас бяцхан судлаач минут тутамд хор хөнөөл учруулахыг хичээдэг тул байнгын хяналт шаардлагатай байдаг. Хүүхэд 11 сартайдаа хэрхэн хөгжиж байна, ямар ур чадвар, чадвар гарч ирдэг, юу хүлээж байна вэ, хэрэв хүүхэд дундаж насны үзүүлэлтээс хэтэрвэл санаа зовох нь зүйтэй болов уу - эдгээр нь бүх эцэг эхчүүдэд санаа зовдог асуултууд юм.

Хүүхдийн эмч, хамаатан садан, сониуч хөршүүдийн стандарт нь ихэвчлэн хэт өндөр байдаг бөгөөд нэг настай хүүхэд ярих, тогоонд тасралтгүй явах, бие даасан, бие даасан байх ёстой гэсэн санааг бүрдүүлдэг. Ээжүүд айж, ямар нэг зүйл алдсан гэж санаа зовж, улиг болсон үнэнийг мартдаг - бүх хүүхдүүд өөр өөр байдаг, хүн бүрийн хөгжлийн хурд хувь хүн байдаг. Тэгвэл хүүхэд тань анхны насандаа хүрэхэд ямар үзүүлэлтүүдэд анхаарлаа хандуулах ёстой вэ?

Физиологийн өөрчлөлтүүд

11 сартай охид, хөвгүүдийн физиологийн шинж чанарыг дараахь үндсэн зүйлээр илэрхийлдэг.

Булчингийн тогтолцоо үүсэх нь бие даан эсвэл дэмжлэгтэйгээр босох, шулуун зогсох, хөдлөх чадварыг тодорхойлдог.

Хүүхдээ алхаж байхдаа хөлөөрөө алхаж, гараа бариад алхаарай, энэ нь булчингийн корсет, хавтгай хөлөөс урьдчилан сэргийлэх сайн дасгал юм, ялангуяа зуны улиралд гутлаа тайлж, жижиг хөлийг янз бүрийн гадаргуу дээр нэвтрүүлэх боломжтой. .

Ихэнх хүүхдүүд дээд ба доод шүдтэй болсон. Нормативын нэг хувилбар бол хоёрдахь шүд цоорох эсвэл шүд бүрэн байхгүй байх явдал юм.
Толгой ба цээжний тойрог 5 мм-ээр нэмэгдэж, жин, өндөр нэмэгддэг. Орон нутгийн хүүхдийн эмч нар ЗХУ-ын үеийн хуучирсан жин нэмэх стандартад тулгуурладаг. ДЭМБ-ын судалгааны үр дүнд үндэслэн боловсруулсан орчин үеийн центиль хүснэгтүүд нь өндөр, жингийн үзүүлэлтийг тодорхойлоход илүү тохиромжтой.

Хүүхдийн биеийн идэвхжил 11 сартайдаа их хэмжээгээр нэмэгддэг тул жин нь огт нэмэгдэхгүй эсвэл 100-200 граммаар бага зэрэг нэмэгддэг. Хэрвээ хүүхэд идэвхтэй, сониуч зантай, сэргэлэн, эрүүл хоолны дуршилтай бол сандрах шаардлагагүй.

Олж авсан ур чадвар

Хүүхэд 11 сартайдаа юу хийх чадвартай байх ёстой талаархи мэдээллийг уншихдаа хатуу шаардлага нь маш болзолтой, нормын олон хувилбар байдаг бөгөөд хүүхдүүд ихэвчлэн доор жагсаасан ур чадварыг эрт, эсвэл эсрэгээр эзэмшиж эхэлдэг гэдгийг санаарай. Хүүхэддээ өөрийн хурдаар хөгжих боломжийг олгож, түүний зан чанар, даруу байдал, эрүүл мэндийн шинж чанар, хүрээлэн буй орчин зэргийг харгалзан цогцоор нь авч үзье.

Ойролцоогоор нэг настай хүүхдийн гол эзэмшил бол босоо алхах явдал юм. Өнгөрсөн хоёр сарын хугацаанд хүүхэд буйдан, сандал, тавиур болон бусад зүйл дээр түшин босож сурсан. Олон хүүхэд дэмжлэгийн дагуу хурдан хөдөлж, гараараа алхаж, анхны бие даасан алхмуудыг хийж эхэлдэг. Хэрэв дэмжлэггүйгээр алхах импульс нь уналтад дуусвал хүүхэд хэсэг хугацааны дараа дараагийн оролдлогоо орхиж магадгүй ч хэсэг хугацааны дараа сониуч зандаа хөтлөгдөн түүнийг үргэлжлүүлэх нь гарцаагүй. Хүүхдүүд гишгүүр, буйдан, ор дээрээс мөлхөх, тонгойх, бөхийх, авирах, буух зэрэг ур чадвараа сайжруулдаг.

Тэгш бус гадаргуу дээр хөл нүцгэн алхах замаар хөлийг зөв бүрдүүлэхэд тусална. Үүнийг хийхийн тулд та тусгай бүтэцтэй хивс хэрэглэж, янз бүрийн хэмжээтэй элс, өвс, чулуугаар алхаж болно.

11 сартай хүүхдийн эхийн сүү нь ашигтай микроэлементүүдийн гол эх үүсвэр хэвээр байна. ДЭМБ-ын мэргэжилтнүүд энэ насны хүүхдийг үргэлжлүүлэн хөхүүлэхийг зөвлөж байна.

11 сартай хүүхэд өөр юу хийж чадах вэ:

насанд хүрэгчид түүний тухай ярих үед хүүхэд ойлгодог;
толгойгоо бататгаж, даллах - "үгүй";
түүнийг магтахад баярладаг;
мэндчилгээ эсвэл салах ёс гүйцэтгэх тэмдэг болгон гараа даллаж болно;
хүсэлтийн дагуу авчрах, үйлчлэх, авах, байрлуулах;
савыг эзэмшиж эхэлдэг;
аялгуу, энгийн үйлдлээр насанд хүрэгчдийг дуурайдаг;
биеийн хэсгүүдийг таньж, харуулах;
зураг үзэх, хөгжим сонсох дуртай.

Ихэнхдээ хөтөвчний сургалт нь эцэг эхтэй хийх жинхэнэ дайн болдог. Зарим хүүхдүүд ийм бага насандаа хөтөвч хийх боломжтой байдаг, ялангуяа эх нь төрснөөс хойш хөтөвчөөр хичээллэдэг байсан бол. Хэрэв энэ нь таны хүүхдийн тухай биш бол утсаа тасалж, сандрах хэрэггүй. Ариун цэврийн өрөөний үйл явцыг хянах чадвар нь хүүхдийн мэдрэлийн тогтолцооны хөгжилтэй холбоотой бөгөөд энэ ур чадварт шаардлагатай төвүүдийн эцсийн боловсорч гүйцсэн хугацаа ердөө 2 жил л болдог.

Хямралын эхэн үе

11 сартай хүүхдүүд эхний ноцтой шилжилтийн үе шатыг мэдэрч эхэлдэг - амьдралын эхний жилийн хямрал. Энэ бол хүүхдүүд эцэг эхийнхээ хүч чадлыг шалгаж, зан чанарыг нь харуулж, хүлээн зөвшөөрөгдсөн зан үйлийн хил хязгаарыг туршиж, тэднийг байнга шахах гэж оролддог үе юм.

Харилцаа нь илүү сэтгэл хөдлөм болдог: ихэнхдээ ээж нь хүүхэд юу хүсч байгааг ойлгохгүй, уйлахгүй л бол түүнд яг одоо бүх зүйлийг өгөхөд бэлэн байдаг. Орчин үеийн сэтгэл судлаачид хүүхдэд дүрэм журам, тодорхой хил хязгаар хэрэгтэй бөгөөд үүнээс цааш явахыг хориглодог гэж үздэг. Эдгээр хязгаарлалт нь бүх нөхцөл байдалд хамаарах ёстой бөгөөд гэр бүлийн бүх гишүүдэд хэрэглэх ёстой. Ингэснээр хүүхэд дэмжлэг авч, хүрээлэн буй орчны найдвартай байдлыг мэдэрч, өөртөө итгэх итгэл, ертөнцийг идэвхтэй судлах хүслийг олж авдаг.

Энэ хугацаанд зарим нялх хүүхдүүд "зохистой", ичимхий болдог бол зарим нь эсрэгээрээ насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдтэй тааламжтай харилцаж эхэлдэг. Ямар ч тохиолдолд харилцаа холбоо нэмэгдэж, хүмүүстэй харилцах, бусдын эрх ашгийг хөндөхгүйгээр өөрийн эрх ашгийг хамгаалах чадвар нэмэгддэг. Энд хамгийн ойрын насанд хүрэгчдийн мэдрэмжтэй удирдамж маш чухал байдаг - өөрсдийн үлгэр жишээгээр зөрчилдөөнийг тайван замаар шийдвэрлэх, нөхөрсөг байх, бие биенээ таньж мэдэх, хамтдаа тоглох чадварыг харуулдаг ээж, аавууд.

Хөгжлийн үйл ажиллагаа

Хүүхдийн гол хөгжил нь түүний эцэг эх болон бусад чухал насанд хүрэгчидтэй өдөр бүр харилцах явцад тохиолддог: зан үйлийн хэв маягийг сурч, шинэ ур чадвар эзэмшиж, үнэ цэнийг бий болгодог. Доор жагсаасан тоглоом, дасгалууд нь их цаг хугацаа шаарддаггүй бөгөөд тэдгээрийг өдөр тутмын үйл ажиллагаанд нэвтрүүлж, тэдгээрийн тусламжтайгаар ердийн үйл ажиллагааг төрөлжүүлэх боломжтой.

Өдөр тутмын дэглэмийн талаар бага зэрэг

Хуучин сургуулийн хүүхдийн эмч нар хүүхдийн өдрийг зохион байгуулах талаар нэлээд хатуу зөвлөмж өгдөг. Дэглэмийг хатуу дагаж мөрдөх, цаг хугацаанаас хазайх айдас нь шаардлагагүй үймээн самуун, эх, хүүхдийн сандарч, бүх зааврыг биелүүлэх чадваргүй болоход хүргэдэг. Орчин үеийн сэтгэл судлаачид амьдралын "хэмнэл" гэсэн ойлголттой ажилладаг бөгөөд гэр бүл бүр өөрийн гэсэн хэмнэлтэй байдаг. Хүүхэдтэй болсон хүмүүс нялх хүүхдийн аяндаа хөгжиж буй дэглэмд нөлөөлөх, түүнийг таслах нь бараг боломжгүй гэдгийг сайн мэддэг. Энэ нь бараг үргэлж хоёр тал ялагддаг дайн юм.

Үүний оронд унтах, хооллох, хамгийн их хөдөлгөөнтэй байх зэрэг хөгжиж буй хэмнэлүүдийг мэдэрч, эдгээр нюансуудыг өөрийн хэрэгцээнд тохируулан, гэр бүлийн бүх гишүүдийн хэрэгцээ, үйл ажиллагааг өөртөө хамгийн тохиромжтой байдлаар хослуулж сур. Та алхах, үдшийн усанд сэлэх, эсвэл бүтээлч үйл ажиллагааны оронд нялх хүүхдэдээ орон сууцны ерөнхий цэвэрлэгээ хийх мастер анги өгөх хэрэгтэй.

Өдрийг хэрхэн зохион байгуулахад нөлөөлдөг хоёр гол зүйлийг авч үзье.

Тайвшрах цаг. Ихэвчлэн хүүхдийн арван нэг дэх сар нь 1-2 цаг үргэлжилдэг хоёр нойронд шилжих шилжилт дагалддаг. Шөнийн нойр удаан үргэлжилдэг - ойролцоогоор 10 цаг. Магадгүй таны хүүхэд нэг юм уу гурван удаа 30 минут унтдаг байх. Нэг настай хүүхдүүд ихэвчлэн гэртээ амардаг, ээж нь энэ цагийг өөртөө зориулж эсвэл сэрүүн хүүхэдтэй хослуулахад хэцүү зүйлийг хийж чаддаг.