Тослог үсэнд онцгой анхаарал тавьдаг. Үсээ хэрхэн бага угаах вэ. эсвэл тослог үснээс яаж салах вэ. тослог үсэнд "зогс!" гэж хэлээрэй.

03.08.2019

Тослог үстэй эзэд атаархаж болохгүй. Үнэн хэрэгтээ ийм буржгар үс нь хуурай буржгараас илүү эрүүл бөгөөд амьдрах чадвартай байдаг: sebum нь хүрээлэн буй орчны хортой нөлөөллөөс найдвартай хамгаалдаг. Харин хэт их байвал нүх сүв бөглөрч, үсний уутанцарт шим тэжээл дутагдаж эхэлдэг. Ийм зүйл тохиолдоогүй байсан ч угааснаас хойш хэдхэн цагийн дараа тослог судал гарч ирэх нь маш их зүйлийг хүсдэг: тэд хурдан эзэлхүүнээ алдаж, сүйрч, эрүүл бус гялалздаг.

Тослог үсээ зөв, тогтмол арчлах нь асуудлыг саармагжуулахад тусална. Гэхдээ илүүдэл өөх тосыг нэг удаа, бүрмөсөн арилгах боломжгүй болно гэдэгт бэлэн байгаарай.

Үсний асуудалд тийм ч их зовдоггүй хүмүүс ихэнхдээ зөвхөн үсээ арчлах цорын ганц арга зам болох угаах замаар хязгаарлагддаг. Үүний зэрэгцээ цөөхөн хүн шампунь найрлагын талаар боддог. Толгойг бохирдох тусам, өөрөөр хэлбэл байх ёстой хугацаанаас нь илүү олон удаа угаана: шампунь, ус нь үсний гадаргуугаас хамгаалалтын өөхний давхаргыг зайлуулж, эпидермисийн дээд давхарга дахь булчирхайнууд нь үсийг угааж эхэлдэг. улам эрчимтэй ажиллана. Энэхүү "харгис тойрог"-ыг эвдэхийн тулд танд дараах зүйлс хэрэгтэй:

тохиромжтой шампунийг сонгох ("тослог үстэй", "тослог үстэй" эсвэл "үндэс нь тослог, үзүүр нь хуурай үстэй"). Энэ найрлага нь силикон болон бусад жингийн нэмэлтүүд, түүнчлэн түрэмгий бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулж болохгүй. Байгалийн нэмэлтийг тавтай морилно уу: гэзэг, царс модны холтос, гаа, хамхуул, мэргэн, хусны ханд; чухал тос, гоо сайхны шавар, давирхай, витамин;
Тосны булчирхайг тийм ч эрчимтэй биш ажиллуулахын тулд "сургах". Энэ нь үсээ долоо хоногт 3-аас доошгүй удаа угаах давтамжийг аажмаар багасгахыг шаарддаг. Энэ хугацаанд эмх замбараагүй үсний засалтыг далдлахын тулд та толгойд хэт нягт тохирохгүй ороолт, бандана болон бусад хөнгөн малгай ашиглаж болно. Хэдэн долоо хоногийн дотор арьс шинэ нөхцөлд дасан зохицож, үс нь өмнөх шигээ хурдан бохирдохоо болино;
Өөх тос үүсэх процесс нь ихэвчлэн шөнийн цагаар явагддаг тул өглөө үсээ угаана. Үүнтэй ижил шалтгаанаар дэрний уутыг аль болох олон удаа солих шаардлагатай;
угаахдаа бүлээн (ойролцоогоор 30 хэм) ус хэрэглээрэй, учир нь халуун ус нь арьсны шүүрэл үүсэхийг өдөөдөг, арьсыг цочроож, хатаадаг;
үсээ хоёр эсвэл гурван удаа хөөсөрүүлэх;
тослог үсийг зөвхөн хөнгөн, байгалийн бальзам хэрэглэж, үндсээр нь түрхэж болохгүй;
боломжтой бол буржгар үсийг цуу эсвэл нимбэгний шүүс нэмээд сэрүүн усаар зайлна. Тослог үс нь хуурай байдлаас ялгаатай нь энэ процедурыг гэмтээж чадахгүй;
хуйхны хальс, хуурай шампунийг бүү хэрэглэ.

Сойз угаах, хатаах, хэвлэх

Үс өөрөө тослог байж болохгүй. Тослог шүүрэл нь арьсны нүх сүвээр үүсгэгддэг бөгөөд самнах явцад утаснуудын дагуу тархдаг. Тиймээс бид дүгнэж болно: тослог арьс, үсэнд бага хүрэх тусам сайн. Мэдээжийн хэрэг, та самнахгүйгээр хийж чадахгүй, гэхдээ энэ нь дунд зэрэг, цэвэрхэн байх ёстой. Та эхлээд зөвлөмжийг, дараа нь үндсийг нь модон самаар самнах хэрэгтэй. Төмөр болон хуванцар хэрэгслүүд нь статик цахилгаан үүсгэдэг тул тэдгээрийг хаях хэрэгтэй. Дашрамд хэлэхэд, дараагийн угаах процедурын өмнөхөн саманд хэдэн дусал эфирийн тос (бергамот, нимбэг, эвкалипт эсвэл гацуур) түрхсэний дараа тослог үсийг "үнэрт самнах" ажлыг 10-15 минутын турш хийх нь ашигтай байдаг. .

Хуйх нь температурын нөлөөнд маш мэдрэмтгий байдаг гэдгийг бид дахин нэг удаа анхаарна уу. Халуун агаар эсвэл ус нь цусны эргэлтийг идэвхжүүлж, бодисын солилцооны процессыг хурдасгадаг бөгөөд энэ нь өөх тосны агууламж ихэссэнээр хүсээгүй юм. Энэ шалтгааны улмаас үс хатаагч хэрэглэхгүйгээр утга учиртай. Хэрэв энэ боломжгүй бол сарниулагч цорго ашиглан агаарын урсгалын хамгийн бага температурыг тохируулна уу.

Загварын хувьд, боломжтой бол тос, согтууруулах ундаагүйгээр хөнгөн, зөөлөн бүтээгдэхүүнийг сонгоорой. Хөөс, шингэн, ийлдэс, лак, гелээс татгалзах нь дээр. Үсний үндсийг нэмэхэд онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Загварын хэрэгслүүдийн хувьд индүү болон буржгар индүүгээ хуучин сайн буржгараар солих хэрэгтэй. Мэдээжийн хэрэг, хэрэв шаардлагатай бол та буржгар үсийг дулааны хамгаалалтын бодисын тусламжтайгаар үргэлж хамгаалж чадна, гэхдээ үсний гадаргуу дээрх илүүдэл "хими" нь тэдний хурдан бохирдлыг өдөөдөг гэдгийг санаарай.

Үс засах онцлог

Шулуун, тослог үс (урт, богино байх нь хамаагүй) хамгийн муухай харагддаг нь анзаарагдсан. Тиймээс, өөх тосны өндөр агууламж нь ноцтой таагүй байдал үүсгэдэг бол пермийн талаар бодох нь зүйтэй юм. Энэ нь зөвхөн хэдэн өдрийн турш эзлэхүүнийг хадгалахад тусалдаг төдийгүй үндсийг хатаахад тусалдаг. Үнэн бол энэ арга хэмжээ нь дүрмээр бол хагнаас аврахгүй.

Өөр нэг тийм ч радикал биш шийдэл байдаг: үсний хэмжээг нүдээр нэмэгдүүлэх бүтээлч үс засалт. Үр нөлөөг тэгш бус байдал, каскад ашиглан хийж болно.

Аль нь ч танд тохирохгүй бол үсээ задгай тавь. Энэ нь тослог үндсийг масклах хамгийн сайн арга юм. Нэмж дурдахад, ийм нөхцөлд утаснууд нь арьс болон бие биентэйгээ бага харьцдаг тул илүү удаан бохирддог. Эсрэгээр, хатуу сүлжих, үсний хавчаар бүхий үс засалт, уян харимхай тууз болон бусад "чимэглэлүүд" нь хуйханд байнга цочроох замаар зөвхөн асуудлыг улам хурцатгаж, анхаарал хандуулдаг.

Амьдралын хэв маяг

Заримдаа өөх тосны агууламж нэмэгдэж байгаа нь дотоод шүүрлийн өвчин эсвэл дааврын өөрчлөлтийн үр дагавар байж болно. Энэ тохиолдолд дааврын суурь хэвийн байдалдаа ороход асуудал өөрөө алга болдог.

Гэхдээ ихэнхдээ арьсны шүүрлийн хүчтэй шүүрлийг удамшлын урьдал нөхцөлөөр тайлбарлаж, амьдралын буруу хэв маягаар улам хүндрүүлдэг.

Хуйхыг хэвийн болгохын тулд дараахь арга хэмжээг авах шаардлагатай.

хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөх (түргэн хоол, карбонатлаг ундаа, согтууруулах ундаа, кофег, давслаг, гурил, халуун ногоотой, чихэрлэг, тослог хоолноос татгалзах). Хоол хүнс нь тэнцвэртэй байх ёстой бөгөөд шинэ ногоо, самар, үр тариа, мах, сүүн бүтээгдэхүүн агуулсан байх ёстой;
ундны дэглэмийг дагаж мөрдөх, учир нь зохих хэмжээний усгүйгээр бие махбод дахь өөх тосны солилцоог хэвийн болгох боломжгүй юм. Өдөр бүр дор хаяж 2 литр ус уух хэрэгтэй (бусад ундааг оруулаагүй). Энэ нь ашигт малтмал байж болно, гэхдээ хийгүй. Амтат шүүсний хэрэглээг багасгахыг зөвлөж байна, үүнийг бүрмөсөн хасах нь дээр;
тогтмол, гэхдээ хэт олон удаа биш (долоо хоногт 2 - 3 удаа) чанартай шампуниар угаах;
зөөлөн сарлагийн саваг;
хөнгөн тос, шавар, henna эсвэл tar дээр суурилсан маск хэрэглэх;
гар хийцийн ургамлын гаралтай зайлах бодис хэрэглэх;
малгай эсвэл тусгай бүтээгдэхүүнээр үсийг нар, халуун уур, давстай ус, дулаан, тоосноос хамгаалах. "Банны нөлөө" -өөс зайлсхийхийн тулд малгай, малгай нь хэтэрхий хатуу, бөглөрөх ёсгүй.

Нэмэлт арчилгааны бүтээгдэхүүн

Угаахаасаа өмнө долоо хоногт хоёр удаа хөнгөн тос (арган, наргил мод, усан үзмийн үр эсвэл кунжут, эсвэл тэдгээрийн холимог) үсний үндэс рүү түрхэхийг зөвлөж байна. Тэдэнд та хэд хэдэн дусал эфирийн тос (хуш, бергамот, нимбэг, цайны мод гэх мэт) нэмж болно. Энэ найрлагыг үс дээр 10-15 минутын турш үлдээж, дараа нь ердийн аргаар угаана.
Хэрэв та хамгийн нарийн ширхэгтэй тос ч таны буржгар үсэнд тохиромжгүй гэж бодож байвал ардын эмчилгээний аль нэгийг зогсоо. Шавартай маск (2 хоолны халбага шавар нунтаг + 1 халбага цайны навч эсвэл алимны цуу), өндөг, айрангийн маск (1 зодуулсан өндөгний цагаан + 2 хоолны халбага кефир) эсвэл хөх тарианы компресс (халуунаар дэвтээсэн хар талхны үйрмэг) хийж үзээрэй. ус) ... Эдгээр ундааны нэгийг угаахаас 20-60 минутын өмнө үсний үндэс дээр түрхэж, дараа нь шүршүүрийн малгай өмсдөг. Уг процедурыг долоо хоногт 1-2 удаа 1-1.5 сарын турш давтана.
Угаах бүрийн дараа үсээ тайвшруулах үйлчилгээтэй ургамлын декоциний (жишээлбэл, царс модны холтос), эсвэл алимны цуу / нимбэгний шүүс (1 литр ус тутамд 1-2 хоолны халбага) уусмалаар үсээ зайлж угаана.

Бальзам бүхий маск, зайлж угаагч, шампунийг үе үе сольж байх шаардлагатай бөгөөд ингэснээр буржгар болон арьс тэдэнд дасахгүй.

Дэлхий даяар олон тооны эмэгтэйчүүд хэт их тослог үсний асуудалтай тулгардаг. Энэ нь мэргэжлийн анагаах ухаанаас эхлээд алдартай ардын арга хэрэгслийн тусламжтайгаар боломжтой боловч юуны түрүүнд хэт их өөхний шалтгааныг зөв тогтоох шаардлагатай. Шалтгааныг мэдсэнээр асуудлыг өөрөө амархан засах боломжтой болно.

Эмэгтэйчүүдийн тослог үсний шалтгаанууд

Тослог үсийг арилгах, түүнтэй тэмцэх аливаа арга хэрэгслийг хэрэглэж эхлэхээсээ өмнө. Үгүй бол эмчилгээ нь ямар ч үр дүн өгөхгүй, эсвэл зөвхөн энэ эсвэл бусад эмийг хэрэглэх үед л үйлчилнэ. Эмэгтэйчүүдийн тослог үсний хамгийн түгээмэл шалтгаанууд:

хуйхны булчирхайн үйл ажиллагаа нэмэгдсэн;
липидийн тэнцвэрийг зөрчих;

бамбай булчирхайн асуудал;
ходоод гэдэсний замын асуудал;
Антибиотик гэх мэт зарим эмийг удаан хугацаагаар хэрэглэх
эрүүл бус хоол идэх - өөх тос, шарсан, халуун ногоотой, давслаг;
шампунь, бальзам, маск, шүрших, үсний тос зэргийг багтаасан зохисгүй сонгосон үс арчилгаа, энэ төрлийн үсний эсрэг заалттай;
seborrheic дерматит;

жирэмслэлт;

тогтмол бус шампунь угаах;
угаахад ашигладаг усны чанар муу, хатуу ус нь ялангуяа хортой;
байнга эсвэл зохисгүй будалт, үсчинд хийх процедурын явцад чанар муутай бүтээгдэхүүн хэрэглэх;
Синтетик малгай нь мөн тослог үсийг үүсгэдэг.

Липидийн солилцоог зөрчих, sebaceous булчирхайн үйл ажиллагааг нэмэгдүүлэх нь дүрмээр бол нягт холбоотой бөгөөд бие биенээсээ үүсдэг. Эдгээр нь зарим төрлийн өвчин, буруу амьдралын хэв маяг, хоолны дэглэм, арчилгаа зэргээс болж тослог үс үүсэх гол шалтгаан болдог.

Үс нь хурдан тослогтдог, тослогтдог олон тооны эмэгтэйчүүд үсээ илүү олон удаа угаахыг хичээдэг. Энэ нь үнэхээр байгалийн юм, учир нь тослог үс нь тийм ч таатай харагддаггүй ойр ойрхон шампунь угаах зэрэг процедур нь гол асуудлыг шийдэж чадахгүй, заримдаа үүнийг улам хүндрүүлдэг- Халуун ус нь арьсан доорх өөхний шүүрлийг нэмэгдүүлж, үсийг улам бүр тослог болгодог.

Ийм цэвэрлэгээний арга хэмжээг тослогт өртөмтгий үсийг бохирдуулах үед нь хийх нь хамгийн сайн арга юм. 4-5 хоногт 1 удаа. Цэвэрлэхийн тулд та тодорхой тос арилгах нөлөөтэй зөв сонгосон бүтээгдэхүүнийг ашиглах хэрэгтэй.... Тослог үсэнд зориулсан бүтээгдэхүүн нь тэдгээрийг жинлэх ёсгүй тул найрлага, байгалийн байдлыг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

Илүүдэл тослог үсийг гарч ирэх эхний үе шатанд арилгахад туслах стандарт журам:

Үсээ 4-5 хоногт нэгээс илүүгүй удаа угаанахэт халуун ус хэрэглэхгүйгээр.
Долоо хоногт 3-4 удаа хуйхыг 5% борын хүчил, хоёр дусал нимбэгний шүүс, архины холимогоор арчих нь зүйтэй. Үүнийг хөвөн дэвсгэрээр хийж, үсийг хуваах хэрэгтэй.
Өдөрт хэд хэдэн удаа сойзоор үсээ самнаж самнаа үе үе ус, савангаар угаахаа бүү мартаарай... Тиймээс байгалийн үстэй багс ажиллахгүй.
Хоолны дэглэм, биеийн тамирын дасгалаа тохируулна уу- Илүү их ногоо, жимс жимсгэнэ, туранхай мах, загасны хоол идэж, эрүүл бус хооллолтоос татгалзаж, стрессээс аль болох зайлсхийж, хангалттай унтаж, өдөр бүр цэвэр агаарт алхах хэрэгтэй.
Хүйтэн улиралд байгалийн гаралтай өндөр чанартай толгойн хувцас өмсөхийг үл тоомсорлож болохгүй, хүйтэн нь үс, хуйхын байдалд сөргөөр нөлөөлдөг. Дулааны улиралд мөн адил хамаарна - нарны халуун туяанаас толгойгоо хамгаалах нь зүйтэй.

Дээрх дүрмийг дагаж мөрдөх нь цусны эргэлтийг сайжруулахын зэрэгцээ толгойн өөх, тослог гялбааг арилгахад тусална. Эдгээр процедурыг ямар ч төрлийн тослог үстэй хүмүүст хийхийг зөвлөж байна. Гэсэн хэдий ч хамгийн сайн нөлөө нь илүүдэл өөхний харагдах эхний үе шатанд хүрдэг.

Гэрийн нөхцөлд тослог үсийг хэрхэн яаж эмчлэх вэ

Тослог үсний эмчилгээг гэртээ зохион байгуулах нь нэлээд боломжтой юмүнэтэй салоны процедурыг ашиглахгүйгээр зөвхөн мөнгө төдийгүй цаг хугацаа хэмнэнэ.

Тослог үсийг яаж угаах вэ

Аль аль нь болон зарим масс зах зээлийн бүтээгдэхүүнүүд нь тослог үсийг угаахад тохиромжтой. Ердийн дэлгүүрээс угаалгын нунтаг худалдаж авахдаа та заавар, найрлагыг анхааралтай унших хэрэгтэй, парабен, сульфат, үнэртэн гэх мэт тохиромжгүй бүрэлдэхүүн хэсгүүд байхгүй эсэхийг шалгаарай.

Найрлагад орсон бол маш сайн байгалийн ханд эсвэл тос.

Олон сүлжээ супермаркетуудаас олоход хялбар нийтлэг шампуньуудаас дараахь бүтээгдэхүүнийг ялгаж салгаж болно.

... Хямд үнэтэй байгалийн гаралтай эм тохиромжтой өдөр тутмын хэрэглээнд зориулагдсан.
Химийн түрэмгий бүрэлдэхүүн хэсгүүд агуулаагүй байгальд ээлтэй гаа шампунь. Гаа нь арьс, үсийг төгс сэргээж, цэвэрлэнэ.
... Энэхүү бүтээгдэхүүн нь байгалийн шавар дээр суурилдаг. Өдөр бүр хэрэглэж болно, Wella Regulate-д донтолт байхгүй тул.
Энэхүү шампунийн идэвхтэй бүрэлдэхүүн хэсэг болох хамхуулын ханд нь арьсан доорх өөхний нийлэгжилтийг багасгаж, гүн, зөөлөн цэвэрлэж, өөх тосыг арилгана.
Сайхан.Арц, цитрус, тос агуулсан экологийн шампунь нь өөх тосны тэнцвэрийг сайжруулдаг. чанартай, хурдан, удаан хугацаанд үсийг цэвэрлэнэ.

Байгалийн шампунь дахь идэвхтэй найрлага нь ихэвчлэн орно байгалийн гаралтай найрлага,үнэртэн, чийгшүүлэгчийн үүрэг гүйцэтгэдэг тос болон татгалзах ургамлаас... Химийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг багасгасан тул ийм бодист донтохгүй, харшлын урвал маш ховор байдаг.

Тослог үстэй мэргэжлийн шилдэг 5 шампунь

Тослог үстэй мэргэжлийн арчилгааны бүтээгдэхүүнээс дараахь шампунь хамгийн үр дүнтэй байдаг.

Гол идэвхтэй найрлага нь давирхай,зөвхөн өөх тос, өөх тосыг төдийгүй дагалдах шинж тэмдгүүдийг арилгах -. Энэ нь антисептик, харшил өгөх шинж чанартай байдаг.
Тослог хуйхны асуудлыг үр дүнтэй даван туулах Солонгос эм. Байгалийн гаралтай найрлага, витамин, эрдэс бодис агуулсан... Үсийг орооцолдохгүй, маш зөөлөн, эмзэг үйлдэл хийдэг.
Тэнгэр элч.Маш бага хэрэглэдэг төвлөрсөн шампунь. Далайн ургамал ба далайн коллаген нь үндсэн асуудалтай тэмцдэг, мөн дулааны ус үсийг зөөлрүүлнэ.
Энэ нь өөх тос үүсгэдэг арьсан доорх булчирхайн үйл ажиллагааг хэвийн болгохоос гадна үсийг хатаахгүйгээр халдваргүйжүүлдэг. Гол нь - нимбэгний ханд.
... Хүн орхоодой болон бусад байгалийн орц найрлагатай франц шампунь: гаа тос, хамхуулын ханд, ногоон шавар. Зөвхөн цэвэрлээд зогсохгүй өөх тосны үйлдвэрлэлийг зохицуулж, липидийн тэнцвэрийг хэвийн болгодог. Хортой бодисыг зайлуулж, хаг арилгана.

Тослогт өртөмтгий үс Угаалгын дараа ямар нэгэн ашигтай гавар эсвэл хандмалаар зайлахыг зөвлөж байна.

Тослог үсэнд зориулсан зайлах тосыг дэлгүүрээс худалдаж авч болно, эсвэл өөрөө хийж болно.

В 1 литрбүлээн усаар шингэлнэ 1-2 халбага алимны цуумөн энэ шингэнээр үсээ угаана. Уксусын хэмжээг үсний уртаас хамаарч тодорхойлно;
Нэг нимбэгийг шахаж, холино 1.5 литр ус хийнэ... Нимбэгний оронд та дунд зэргийн хэмжээтэй бэрсүүт жүрж хэрэглэж болно;
Хар cumin тос агуулсан Planeta Organica ангижруулагч... Аяыг чангалж, бэхжүүлж, нөхөн төлжүүлнэ. Энэ нь олон байгалийн орц найрлагад суурилдаг;
ангижруулагч бальзам Ecolab... Глицерин, ногоон цай, бергамот, вербена, цагаан гааны хандтай.

Тослог үстэй хүмүүс гэртээ асуудлыг бие даан даван туулахыг хичээдэг тул өдөр бүр угааж эхэлдэг. Трихологичид үүнийг хийх боломжгүй гэж хэлдэг. Асуудлын шийдлийг тухайн тохиолдол бүрт тус тусад нь авч үзэх ёстой - эмнэлгийн шампунь, зайлах, гэрийн маск ашиглан.

Зөвхөн үндэс нь тослог байвал яах вэ

Асуудлыг шийдвэрлэх зарим зөвлөмжийг энд оруулав.

Үсээ хэр олон удаа угаах вэ

Үсний хамгаалалтын хальсыг угаахгүйн тулд 3 хоногт нэгээс илүүгүй удаа угаах нь дээр. Үсээ хурдан бохирдуулахгүйн тулд тослог үсэнд зориулагдсан угаалгын нунтаг хэрэглэх хэрэгтэй.

Тослог үсийг хэрхэн зөв угаах вэ

Хэрэв таны үс тослог бол онцгой анхаарал халамж тавих хэрэгтэй. Та үүнийг гэртээ хийж болно, гол зүйл бол хор хөнөөл учруулахгүй байх явдал юм.

Арчилгааны зөвлөмжүүд:

Ямар витамин уух вэ

Тослог үсэнд ямар шампунь хэрэглэх вэ

Тослог үсийг арчлах бүтээгдэхүүний нэр төрөл нь өргөн цар хүрээтэй бөгөөд хамгийн гол нь үр дүнтэйг нь сонгох явдал юм.

Шингэн шампуниас гадна үр дүнтэй, найдвартай нь батлагдсан хуурай, хатуу шампунь байдаг.

Syoss-ийн эсрэг тосшүршигч шиг харагдаж байна. Энэ нь үсэнд шаардлагатай витамин агуулдаг тул үс засалт нь зөвхөн шинэхэн төдийгүй эрүүл харагдах болно. Үүнийг байнга хэрэглэхийг зөвлөдөггүй, учир нь энэ нь бүрэн ашиггүй химийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг;
Сайхан үсэрч буй арцсаван шиг харагдаж байна. Арцны цуврал нь тослог үсэнд зориулагдсан. Энэхүү бүтээгдэхүүний найрлагын ачаар үс нь гөлгөр, зөөлөн болдог. Үс хурдан бохирдох асуудал арилж, эрүүл дүр төрхийг олж авдаг.

Seborrheic дерматитыг хэрхэн яаж эмчлэх вэ

Seborrhea нь ихэвчлэн хуйханд илэрдэг өвчин юм.Энэ нь гялалзсан дүр төрхтэй болж, заримдаа маш их гууждаг. Өвчин үүсгэх нэг шалтгаан нь биеийн дааврын тэнцвэргүй байдал юм. Мөн хоол боловсруулах, мэдрэлийн системтэй холбоотой асуудлуудаас болж муудаж болно.

Seborrheic дерматит нь sebaceous булчирхайн ажил ихэссэнээр тодорхойлогддог.Энэ өвчний улмаас үс нь байнга тослог, бохир байдаг.

Хүн сандарч, бие махбодийн стресст орсон үед нөхцөл байдал улам дорддог.

Эмчилгээ удаан хугацаа шаардагдах тул та энэ үйл явцыг сэтгэлзүйн болон бие махбодийн хувьд тохируулах хэрэгтэй.

Эмч нар үс, хуйх арчилгаанд анхаарлаа хандуулахаас гадна хоолны дэглэм барьж, A, D, E, K, B бүлгийн витамин (1, 2, 6), аскорбины хүчил хэрэглэхийг зөвлөж байна. Витаминаас гадна шингэн азотоор криомассаж хийж эхлэх нь утга учиртай.Түүний ачаар sebaceous булчирхайн эрч хүч буурч, арьсны цочрол багасдаг.

Гоо сайхны эмч тусгай шампунь, бальзамын талаар зөвлөгөө өгөх боломжтой. Асуудалтай арьсанд зориулагдсан тул тэдгээрийн найрлагад будаг, хортой бодис байдаггүй. Гастроэнтерологчид элэг, гэдэс дотрыг бэхжүүлэхэд тусалдаг хоолны дэглэмийг зааж өгдөг. Мэдрэлийн системд асуудал гарсан тохиолдолд мэдрэлийн эмч тайвшруулах эмийг зааж өгдөг.

Seborrheic дерматитыг өөрөө эмчлэхийн өмнө трихологичтой зөвлөлдөж, өвчний эхэн үеийн шалтгааныг олж мэдэх нь чухал бөгөөд эс тэгвээс түүнийг эмчлэх оролдлогын дараа өвчинтэй үлдэх эрсдэлтэй байдаг.

Тослог үстэй эмийн сангийн бүтээгдэхүүн

Тослог үс (туршлагатай эм зүйчид гэртээ юу хийхийг танд хэлэх болно) эмийн сангийн бүтээгдэхүүний тусламжтайгаар амжилттай эмх цэгцтэй байдаг.

Илүү үр дүнтэй байхын тулд эмийн хэрэглээг эрүүл амьдралын хэв маяг, эрүүл хооллолттой хослуулах ёстой. Дээрх бүх бүтээгдэхүүн нь үсний ерөнхий байдалд тустай А, В, Е витамин, цайр агуулсан байдаг.

Маск хийх жор

Гэрийн нөхцөлд тослог үсийг арилгахын тулд маск хийдэг. Эдгээр нь зөвхөн тослох хандлагатай тэмцэхэд тусалдаг төдийгүй үсний үндсийг бэхжүүлнэ.

Үс нь тосноос цэвэрлэгдэж, илүү зөөлөн болдог. Тэдгээрийг 5 хоног тутамд хэрэглэж болно.

Жор 1 - гич ба kefir

Гичийн маск нь хатаах нөлөөтэй байдаг.

Гич ба kefir маск:

Найрлагыг нь хольж, тууштай байдлыг нь үсэнд түрхээд 40 минут хүлээнэ үү. Маскийг шампунаар угаана.

2-р жор - уураг ба burdock тос

Өндөгний цагаан маск нь sebaceous булчирхайг багасгаж, үсний хэмжээг нэмнэ.

Өндөгний цагаан ба burdock тосны маск:

Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг нэгэн төрлийн холимогт нэгтгэж, үндсээс нь эхлээд үсний бүх уртыг хэрэглэнэ. Шампунаар угаана.

Жор 3 - коньяк ба зөгийн бал

Коньяктай маск нь таннины ачаар арьсан доорх өөхний шүүрлийг багасгах боломжийг олгодог.

Брэнди ба зөгийн балны маск:

Найрлага нь хольж, үсэнд хэрэглэнэ. 40 минутын турш үсээ алчуур эсвэл наалдамхай хальсаар боож, маскыг шампунаар угаана.

Жор 4 - кофе

Кофены маск нь өөх тос, үхсэн арьсны эсийг үр дүнтэй арилгадаг.

Кофены маск:

Хүчтэй кофе исгэж, эсвэл тэд өглөөний өглөөний цайнаас үлдсэн үндэслэлийг авч, хольцыг хуурай үсний үндэс дээр түрхэж, алчуураар хучиж, хагас цагийн турш барина. Маскийг усаар угаана.

Жор 5 - төмс, kefir

Төмс дээр суурилсан маск нь илүүдэл тосыг арилгаж, үсийг бэхжүүлдэг.

Төмс ба kefir маск:

төмс - 2-3 ширхэг;
kefir - 0.5 tbsp.

Түүхий төмс нь сараалжтай, шахаж байх ёстой. Кефирийг богино долгионы зууханд халаана. Төмс, kefir зэргийг нэг хольц болгон хольж, үндэс рүү нь түрхэнэ. 1-2 цагийн дараа маскыг шампунаар угаана.

Жор 6 - талх

Талхны маск нь арьсыг хуурайшуулж, цэвэрлэдэг тул тослог үсэнд сайн нөлөө үзүүлдэг. Маскийг дор хаяж 7 хоногт нэг удаа хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Талхны маск:

талх - 4 ширхэг;
ус.

Талхыг халуун усаар 2 цаг эсвэл шөнийн турш хийнэ. Үр хольцыг cheesecloth-ээр шахаж, үсний үндэс рүү үрэх хэрэгтэй. 40 минутын дараа найрлагыг нь бүлээн усаар зайлна.

Тослог үсэнд зориулсан гар хийцийн скраб

Үсний скраб нь хаг арилгах, бохирдлоос ангижрах, хуйханд амьсгалах, арьсны гадаргууг үхсэн эсээс цэвэрлэж, цусны эргэлтийг сайжруулахад тусалдаг.

Гэрийн скраб нь тослог үсний асуудлыг шийдвэрлэхэд тусална. Тэд гэр бүрт байдаг нийтлэг орц найрлагыг ашигладаг тул хямдхан, гэртээ хэрэглэхэд хялбар болгодог.

Хямдхан найрлагатай холимог нь тослог үстэй тэмцэхэд маш сайн байдаг.

сод;
элсэн чихэр;
давс;
кофе;
жимс, жимсгэний нунтагласан үр.

Гэрийн скраб хийхээсээ өмнө элсэн чихэр, давс, сод нь усанд уусдаг тул амархан угааж болдог гэдгийг анхаарах хэрэгтэй. Кофе, үрийг богино, хар үстэй дээр хэрэглэх нь дээр, ингэснээр дараа нь самнахад асуудал гарахгүй.

Жор:

Хуурай бодисыг усаар шингэлж, массажны хөдөлгөөнөөр нойтон үндэс дээр тараана. Холимогийг үс дээр 5-10 минут байлгаад дараа нь шампуниар угаана. Скраб бүр нь арьсыг хуурайшуулдаг тул 7 хоногт 1-ээс илүү удаа түрхэж болохгүй. Хольцыг хэрэглэсний дараа үсний чанар сайжирсан нь мэдэгдэхүйц байх болно.

Угаах зориулалттай ургамлын гаралтай декоциний

Гэртээ амархан хийж болох ургамлын гаралтай декоциний нь тослог үстэй тэмцэхэд тусалдаг.

Судсаар бэлтгэхийн тулд та эмийн сангаас сонгохдоо шаардлагатай найрлагыг худалдан авах хэрэгтэй.

Шингэнийг ихэвчлэн цэвэр үсэнд хэрэглэдэг. Энэ нь тослог үс, арьсыг арилгаж, үсний бүтэц, гадаад төрхийг сайжруулж, үс унахтай тэмцэх, үсний уутанцарыг бэхжүүлэхэд тусалдаг.

Ургамлын гаралтай декоциний жор:

Та ямар ч шөлийг өөрөө хольж болно, гэхдээ гол зүйл бол түүнд харшлын урвал байхгүй эсэхийг шалгах явдал юм. Үсний үндэснээс илүүдэл өөхийг арилгахад дусаахыг илүү үр дүнтэй болгохын тулд та 10 дусал нимбэгний шүүс (1 tsp) нэмж болно.

Тослог үсэнд зориулсан эфирийн тос

Үсээ тослогтуулахгүйн тулд гэрийн нөхцөлд эфирийн тосыг хэрэглэж болно. Байгалийн цайны мод, лаванда, нимбэг, кипарис тосыг урьдчилан худалдаж авснаар үүнийг хялбархан хийж болно.

Эфирийн тосыг хэрхэн түрхэх вэ:

Цайны модыг шампуньтай хамт хэрэглэх нь дээр. Үсээ угааж байхдаа үсэндээ хэдэн дусал дуслах хэрэгтэй. Та мөн шүршигч саванд 8 дусал тос нэмж, энгийн усаар шингэлж, үүссэн шингэнийг үсний үндэс рүү ойртуулж болно;
Лаванда цэцэг нь цайны модны нэгэн адил хэрэглэгддэг. Энэ нь үндсийг сайн хатааж, үсний бат бөх байдлыг өгдөг
Нимбэгний тос нь үсний тосыг арилгадаг боловч маск эсвэл шампунь дээр нэмэх нь дээр.

Үрэлтийн нэгдлүүд

Өөх тос ихсэхтэй тэмцэхийн тулд үсний үндэс рүү үрэх хоёр төрлийн найрлага байдаг: байгалийн болон ампулаар. Та эфирийн тос болон бусад ургамлын материалыг ашиглан өөрийн байгалийн хольцыг хийж болно.

Байгалийн жор:

Тослог үсийг арчлахад никотиний хүчил агуулсан ампулыг хэрэглэх нь тохиромжтой.Бүрэн үр дүнд хүрэхийн тулд та 30 ампулыг худалдан авах хэрэгтэй. 1 сарын дотор нэг ампулын агуулгыг өдөр бүр чийгтэй хуйханд хэрэглэнэ. Дараа нь зайлах шаардлагагүй.

Эдгээр сонголтууд нь эерэг үр дүнг өгөх боловч тогтмол байдлын зарчмыг дагаж мөрдөх ёстой, эс тэгвээс ямар ч ашиг тус байхгүй болно.

Хэрэв та угаах цаг байхгүй бол тослог үстэй гурилыг хэрхэн яаж хэрэглэх вэ

Гурил бүр нь янз бүрийн асуудалтай тэмцэхэд тусалдаг.

Хэрэв та вандуйны гурил, шампунийг сайтар цохих юм бол хуйханд эерэг нөлөө үзүүлэх тууштай байдлыг олж авна. Хамгийн гол нь хольцыг хатааж болохгүй, эс тэгвээс үсийг самнахад асуудал гарах болно;
Хэрэв та эрдэнэ шиш, вандуйны гурилыг хольж, тэнд шар айраг нэмбэл үүссэн хольц нь таны үсийг цайвар, дунд зэрэг чийглэг болгоно. Үр дүнд хүрэхийн тулд та маскыг хуурай, бохир үсэнд тарааж, дор хаяж 25 минут барих хэрэгтэй.

Гэрийн тослог үстэй тэмцэхийн тулд вандуй, эрдэнэ шиш, шар буурцагны гурил тохиромжтой. Тусгай бүтээгдэхүүн хийхийн тулд та чухал тос, ямар ч гурил, шампунийг холих хэрэгтэй.

Хэрэв ямар нэгэн шалтгаанаар үс нь тослогтдог бол энэ асуудлыг маск, скраб, ургамлын гаралтай декоциний тусламжтайгаар шийдэж, санхүүгийн хувьд зардал багатай байдаг.

Гэртээ тослог үстэй асуудлыг хэрхэн даван туулах тухай видео: юу хийх вэ, үр дүнтэй маск хийх жор

Тослог үсний үндэстэй юу хийх вэ:

Тослог үсэнд зориулсан гар хийцийн маск хийхэд хялбар:

Тослог үс арчилгаа

Мэдээжийн хэрэг, "тослог" нь үс биш, харин зөвхөн хуйхан байж болно. Энэ бүхэн нь sebaceous булчирхайн үйл ажиллагаа нэмэгдэж байгаатай холбоотой бөгөөд ихэвчлэн "тослог" үстэй эзэд нь нүүрний тослог эсвэл холимог арьстай байдаг. Энэ тохиолдолд хамгийн гол зүйл бол зөв арчилгаа, санг зөв сонгох явдал юм.

Шаардлагатай бол үсээ угаана.Шаардлагатай бол - өдөр бүр. Хэрэв та буруу арчилгааны бүтээгдэхүүн сонговол (өөрөөр хэлбэл таны үсний төрөлд тохиромжгүй) эсвэл үсний засалтанд хэт ачаалал өгсөн тохиолдолд л байнга угаах нь таны үсийг "тослог" болгодог.

"Тослог үстэй" гэсэн тэмдэглэгээтэй бүтээгдэхүүнийг сонго.Төвийг сахисан эсвэл бага зэрэг хүчиллэг рН (5.5-аас 7-8 хүртэл) шампунь нь танд илүү тохиромжтой, хуйхыг цочроохгүй бөгөөд үүний дагуу өөхний булчирхайн үйл ажиллагааг нэмэгдүүлэхгүй.

Найрлагадаа анхаарлаа хандуулаарай!Тослог үс арчилгааны бүтээгдэхүүн нь тоник болон тослогийг зохицуулах бүрэлдэхүүн хэсгүүд (хамхуул, гэзэг, бурдок, шар айрагны мөөгөнцрийн ханд, эфирийн тос, В бүлгийн витамин, салицилийн хүчил гэх мэт), мөн тос шингээх найрлага (жишээлбэл, каолин, будаа) агуулдаг. цардуул гэх мэт).

Шампунийг "байнга (өдөр тутмын) хэрэглэх" гэж тэмдэглэсэн байх нь зүйтэй.Ийм бүтээгдэхүүний томъёо нь зөөлөн гадаргуугийн идэвхтэй бодисууд (гадаргуугийн идэвхтэй угаалгын нунтаг), жишээлбэл, кокосын тосны амин хүчлүүдээс бүрддэг. Ийм угаалгын нунтаг нь хуйхыг цочроодоггүй бөгөөд түүний хамгаалалтын гидро-липидийн саадыг зөрчдөггүй тул байнга хэрэглэсэн ч тослог үсний асуудлыг улам хүндрүүлдэггүй.

Тослог үс арчилгаа

Тослог үсэнд зориулсан шампунь "Тэнцвэр", Логонанимбэгний бальзамын хандтай. Тослог үсэнд зориулсан шампунь Цагаан шавар ба Жасмин, Ле Пети Марселькаолинтай. Өнгөт үсэнд зориулсан маск Biolage Color Care Therapie Color Bloom Mask, Matrixсиликон, парабен агуулаагүй. Гүн цэвэрлэгч шампунь Цэвэршүүлэгч шампунь, Londa Professionalцайны хандтай.

Ангижруулагч, бальзам эсвэл үсний маск түрхэхдээ үндэснээс нь холдох хэрэгтэйнэг хагас см - үс нь "шинэхэн" урт харагдах болно.

Эзлэхүүнээ хурдан алддаг "тослог" нимгэн үстэй бол силиконгүй бүтээгдэхүүн тохиромжтой.Хэт их силикон нь үсийг хүндрүүлдэг. Үүнээс гадна хуйхан дээрх силикон үлдэгдэл нь sebaceous булчирхайн үйл ажиллагааг идэвхжүүлдэг.

Хэрэв үсний үндэс нь тослогтой, үзүүр нь хуурай, гэмтсэн байвал тусгай тэнцвэржүүлэгч шампунь хэрэглэх нь илүү дээр бөгөөд энэ нь нэг талаараа тосны булчирхайн үйл ажиллагааг бууруулж, үсийг шим тэжээлээр хэт ачаалдаггүй. нөгөө талаас, гэмтсэн бүтцийг сэргээдэг (олон мэргэжлийн брэндүүд ижил төстэй бүтээгдэхүүнтэй байдаг). Эрчимт эмчилгээний бүх бүтээгдэхүүнийг төгсгөлд нь ойртуулж, үндэс хэсгээс зайлсхий.

Долоо хоногт нэг удаа гүн цэвэрлэгч шампунь хэрэглээрэйүс, хуйх эсвэл тусгай хальслах (зөөлөн гуужуулагч), жишээлбэл, жимсний хүчил дээр үндэслэсэн: эдгээр бүтээгдэхүүн нь мөн тослог үсийг бууруулдаг. Нэмж дурдахад, тослог арьстай бол эпидермисийн эсийн нөхөн төлжих үйл явц удааширч, үхсэн хайрс нь гуужиж амжаагүй тул өөхний булчирхайг хааж, илүү идэвхтэй ажиллахад хүргэдэг. Энэхүү харгис тойргийг эвдэхийн тулд гуужуулагчийг системтэйгээр хийх шаардлагатай.

Тослог себорея (хаг) өвчний үед ердийн шампунийг эмтэй сольж хэрэглэнэ.бактерийн эсрэг ба нянгийн эсрэг бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг (цайрын эсвэл хүхрийн нэгдлүүд, цайны модны эфирийн тос гэх мэт) агуулдаг.

Тослог үс арчилгаа

Тослог үсэнд зориулсан хуурай шампунь, Syoss.Тослог үсэнд зориулсан шампунь, Мелвитахамхуул, бурдок, охин үс, усан хясаа, эфирийн тосны хандтай. Зөөлөн бэхжүүлэгч үсний бальзам "Нарийхан ашигт малтмал" Dercos, Vichyсиликон, парабен агуулаагүй. Хуйх болон үсэнд зориулсан далайн скраб Байгаль "аврах, цэвэршүүлэх далайн Польш, Редкен.

Угаалгын дараа үсээ угаанасэрүүн эсвэл бүр хүйтэн ус. Үсээ гялалзуулж, тослогийг нь бага зэрэг багасгахын тулд бага зэрэг нимбэгний шүүс эсвэл жимсний цуу нэмж болно.

Хуурай шампунийг үсээ сэргээх арга болгон хэрэглэх нь сайн.үсний хувьд: үсэндээ шүршиж, хэдэн минут байлгасны дараа үсийг алчуур, самаар "массаж" хийнэ.

Үсээ хэт олон удаа самнах, үс хатаагчаар халуун агаар хэрэглэх нь sebum ялгаралтыг нэмэгдүүлнэ гэдгийг санаарай.Мөн биднийг стресст өртөж, халуун ногоотой эсвэл өөх тос ихтэй хоол идэх үед тосны булчирхай илүү идэвхтэй ажилладаг.

Гэсэн хэдий ч үргэлж биш, хүн бүр хэдэн өдрийн турш тэдгээрийг шинэхэн, цэвэрхэн байлгаж чаддаггүй. Маш олон удаа охид, эмэгтэйчүүд үсээ угааснаас хойш хэдхэн цагийн дотор эмх замбараагүй харагддаг хурдан тослог үс гэх мэт асуудалтай тулгардаг. Тослог үсийг аль болох урт хугацаанд цэвэр, эрүүл байлгахын тулд хэрхэн арчлах ёстой вэ?

Тослог үс ихэссэн шалтгаан

Тослог үс ихсэх гэх мэт үзэгдлийн гол шалтгаан нь хуйхны уутанцартай холбогддог sebaceous булчирхайн өөхний хэт их шүүрэл юм. Эдгээр булчирхайн өндөр үйл ажиллагаа нь бие махбод дахь дааврын илүүдэлтэй холбоотой байж болох тул шилжилтийн насны өсвөр насныхан ихэвчлэн өөх тос ихтэй тулгардаг. Тослог үсийг хэрхэн зөв арчлах, энэ тохиолдолд хэрхэн үр дүнтэй угаах талаар та дерматологич, гоо сайхны эмчээс асууж болно.

Хэрэв өндөр настай хүнд ийм асуудал гарч ирвэл та арьсны эмч, трихологичтой яаралтай холбоо барьж, үзлэг, шинжилгээ өгөх бөгөөд тэдгээрийн үр дүнд үндэслэн хэт их өөх тосны агууламжийн шалтгааныг тогтооход тусална.

Энэ үзэгдлийн гол шалтгаанууд нь:

бамбай булчирхай, нойр булчирхай эсвэл бөөрний дээд булчирхайн үйл ажиллагааны алдагдалаас үүдэлтэй дааврын тасалдал;
мэдрэлийн системийн үйл ажиллагааны доголдол;
хоол боловсруулах тогтолцооны өвчин байгаа эсэх;
биед янз бүрийн халдвар байгаа эсэх.

Нэмж дурдахад, sebaceous булчирхайн шүүрэл ихсэх нь ихэвчлэн гэр бүлийн шинж чанартай байдаг тул удамшил нь энэ үзэгдлийн нэг шалтгаан болдог.

Ихэнх тохиолдолд хүмүүс өөрсдийн үйлдэл, амьдралын хэв маягаараа sebum ялгарах хурдатгалыг өдөөж байдаг. Дараах хүчин зүйлүүд нь өөх тосны шүүрлийг нэмэгдүүлэхэд хүргэдэг.

бусад төхөөрөмжийг байнга, маш эрчимтэй ашиглах - хатаах үед халуун агаар, металл, керамик эдлэл, үс нь тэдний байдал, sebaceous булчирхайн ажилд сөргөөр нөлөөлдөг;
шампунь, ангижруулагч болон бусад гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг зохисгүй, байнга хэрэглэх;
хэт ойр ойрхон, хүчтэй самнах - энэ нь арьсыг массаж хийж, өөхний булчирхайг идэвхжүүлж, туузан дээрх өөхийг тараахад хүргэдэг;
өмсөх (байнга ба удаан), ялангуяа дотор нь хуйхын хэвийн амьсгалыг хааж байгаагаас өөх тосыг их хэмжээгээр ялгаруулдаг;
маш халуун усаар угаах, угаахад хэрэглэнэ.

Тослог үсийг гэрийн арчилгаа нь зөв, цогц байх нь маш чухал юм. Тиймээс эмэгтэй хүн бүр үсээ хэрхэн яаж угаах, ямар арга хэрэгсэл хэрэглэхийг мэддэг байх ёстой.

Тослог үсийг хэрхэн зөв арчлах, яаж угаах вэ

Харамсалтай нь ихэнх эмэгтэйчүүд үсээ байнга угаах замаар тослог гялбааг арилгах боломжтой гэдэгт бүрэн итгэлтэй байдаг. Гэсэн хэдий ч энэ нь тийм ч их биш бөгөөд байнга шүршүүрт орох нь зөвхөн нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлдэг. Түрэмгий угаалгын нунтаг ашиглан хатуу усаар байнга угаах нь хуйхны хамгаалалтын функцийг улам бүр тасалдуулж, гидролипидийн хальсыг устгадаг. Энэ нь чийгийн дутагдалд хүргэдэг бөгөөд энэ нь sebaceous булчирхайн эрчмийг нэмэгдүүлэх замаар нөхөгддөг.

Тослог үсийг хэрхэн зөв арчлах шаардлагатай вэ?

Арчилгаа зөв, үр дүнтэй байхын тулд энэ нь заавал байх ёстой гурван алхамаас бүрдэх ёстой.

дангаар нь сонгосон шампуниар зөөлөн боловч сайтар цэвэрлэх;
бальзам, зайлж угаагч бодисоор эрчимтэй чийгшүүлэх;
нэмэлт арга хэмжээ, хэрэгслийг ашиглах (, ангижруулагч, бальзам, шингэн).

Тослог үсийг гэрийн бүрэн арчилгаа нь өдөр бүр тэсвэрлэх ёстой сорилттой тохирч байх ёстой: төмрөөр шулуун, халуун үс хатаагчаар хатаах, буржгар индүүдэх, гэрэлтүүлэх эсвэл сар бүр будах, хлоржуулсан ус гэх мэт. Ийм байхын тулд үсээ тогтмол арчлах, зөв арга хэрэгслийг ашиглах шаардлагатай.

Тослог, тослог үсийг өндөр чанартай арчилгааны бүтээгдэхүүнийг сонгохдоо та нэг үндсэн дүрмийг санаж байх хэрэгтэй: угаалгын нунтаг нь илүү зөөлөн байх тусам илүү сайн мэдрэмж төрүүлнэ. Байнга угаах нь хуйхны тэнцвэрийг алдагдуулдаг бөгөөд хэрэв түрэмгий бодис хэрэглэдэг бол энэ нь булчирхайг идэвхжүүлж, өөхний үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлэхэд хүргэдэг. Тиймээс "харгис тойрог" үүсдэг - үс хурдан тослог болж, тэдгээрийг илүү олон удаа угаах шаардлагатай болдог бөгөөд энэ нь sebum-ийн үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлж, угаах нь дахин давтагдана.

Тослог үсийг зөв, тогтмол арчлах нь үүнийг зөв хийх гэсэн үг юм. Биеийн температураас 3 хэмээс илүүгүй бүлээн усаар үсээ угаах нь дээр. Та шампунийг толгой дээрээ хоёр удаа түрхэж, усаар бага зэрэг шингэлж, алган дээрээ хөөслөх хэрэгтэй. Процедурын тоог долоо хоногт 2 хүртэл бууруулах нь зүйтэй, i.e. 2-3 хоногт нэг удаа үсээ угаана.

Зөв шампунь нь тос, өөх тос, парабен, SLS агуулаагүй байх ёстой. Үүнээс гадна, бүтээгдэхүүн нь хуйхыг хэт хатааж болохгүй, эс тэгвээс өөхний шүүрэл нь зөвхөн нэмэгдэх болно. Шампунь нь хамгийн их байгалийн бодис агуулсан байх ёстой бөгөөд өөх тосыг сайтар угаана.

Та ямар ч маск, бальзамыг зөвхөн үсэндээ түрхэж, арьснаас 2-3 сантиметрээр ухрах хэрэгтэй. Та зааварт заасан хэмжээгээр толгой дээрээ мөнгөө хадгалах хэрэгтэй. Энэ хугацааны дараа та маск эсвэл бальзамыг эхлээд бүлээн усаар, дараа нь хүйтэн усаар угаах хэрэгтэй.

Тослог нимгэн үсийг хэрхэн арчлах вэ: ардын жор

Тослог үсийг арчлах, эмчлэхэд ардын эмчилгээг өргөн хэрэглэдэг. Тиймээс өндөгний маск нь өөх тосны агууламж өндөртэй тэмцэхэд маш сайн хэрэгсэл байх болно. Үүнийг бэлтгэхийн тулд танд нэг өндөгний шар, 1/2 халбага нимбэгний шүүс эсвэл бренди хэрэгтэй болно. Холимогийг хуйханд массажны хөдөлгөөнөөр түрхэж, 10 минутын турш үрнэ.

Та хөх тарианы талхны маскаар хуйхыг бага зэрэг хатааж болно. Талх, бүлээн усаар хийсэн шинэхэн бэлтгэсэн гурилыг хуйханд түрхэж, 30 минут байлгана. Дараа нь туузыг бүлээн усаар зайлж, сэрүүн усаар зайлна.

Тослог, тослог үсийг тогтмол арчлахын тулд ардын жор нь янз бүрийн декоциний болон дусаахыг санал болгодог бөгөөд энэ нь тэдний нөхцөл байдлыг сайжруулж, угаах хоорондын зайг багасгадаг. Мэргэжилтнүүд царс модны холтосны декоциний тослог үсийг зайлж хэрэглэхийг зөвлөж байна. Үүнийг бэлтгэхийн тулд танд 1.5 литр ус, хуурай царс модны холтос 2 халбага хэрэгтэй болно. Холимогийг буцалгаад 5-7 минут буцалгаж, 30 минутын турш шаардана. Долоо хоногт 2 удаа халуунаар хэрэглээрэй.

Та хоп боргоцой, хамхуул навч, гэзэг, coltsfoot өвс, burdock үндэс, chamomile болон calamus үндэс дээр үндэслэн бэлтгэсэн дусаах болон шөл бүхий царс шөлөөр зайлж болно.

Гэсэн хэдий ч тослог нимгэн үсийг хэрхэн арчлах талаар мэдэх нь хангалтгүй бөгөөд үүнээс гадна та цэсээ хянаж, өөх тос, түргэн хоолыг хасах хэрэгтэй. Энэ нь илүү их зүйл биш бөгөөд энэ нь асуудлыг нууж, үсийг илүү дур булаам болгоход тусална.