Эмэгтэй хүний ​​атаархал: эрэгтэй хүний ​​асуудалд хандах хандлага. Ойрын хяналтан дор: эрэгтэй атаархал

Өнөөдөр би харамсалтай нь эмэгтэйчүүдэд ихэвчлэн тулгардаг ноцтой асуудлын талаар ярихыг хүсч байна.

Үүнийг "эр хүний ​​эмгэгийн атаархал" гэж нэрлэдэг. Энэ юу вэ, энэ нь хаанаас ирсэн, үүнийг хэрхэн шийдвэрлэх талаар доороос уншина уу.

Сайн эсвэл муу

Эмэгтэйчүүд атаархлыг хайрын шинж тэмдэг гэж үздэг. Тэд хамтрагчиддаа энэ мэдрэмжийг өдөөх арга замыг эрэлхийлж, тэдний анхаарлыг татаж, тэдний нэгдэлд хайр хараахан болоогүй гэдгийг нотлох болно гэж найдаж байна.

Сул дорой сексийн бусад төлөөлөгчид эцэс төгсгөлгүй сэжиглэлд (ихэвчлэн ямар ч үндэслэлгүй) амьсгал хураадаг тул нөхрөө маник атаархлаас аврах арга замыг хайж байна.

Ер нь атаархал бол устай адил юм. Тийм ээ, тийм ээ, би андуураагүй. Би бүгдийг тайлбарлах болно. Бараг бүх шашин, домог зүйд усны бэлгэдэл хоёрдмол утгатай байдаг. Ус нь бүрэн сүйрэл, магадгүй амьдрал өгөх хүчийг илэрхийлдэг. Атаархлын хувьд ч мөн адил. Заримдаа атаархал нь гэрлэлтийг авардаг, заримдаа бусад бүх мэдрэмжийг газар дээр нь устгадаг.

Шалтгаан ба шалтгаан

Үйл явдал бүр өөрийн гэсэн шалтгаантай байдаг. Атаархал нь мэдээжийн хэрэг үл хамаарах зүйл биш юм. Үнэндээ атаархлын мэдрэмж төрж буй шалтгаан нь тийм ч их биш юм.

Хоёр үндсэн зүйлийг авч үзье:

• Эрэгтэй хүний ​​нарийн төвөгтэй байдал.Хүчтэй сексийн төлөөлөгчид өөрсдийгөө бүрэн бус гэж үздэг. Тэдний зарим нь энэ тухай ярьдаг бол зарим нь эсрэгээрээ өөрийгөө доогуур үнэлдэг гэдгээ хуурамч эр зоригийн ард нуудаг. Нэг ёсондоо өөрсдийн цогцолборууд нь атаархлын дайралт үүсгэдэг, учир нь бусад эрчүүд Парнасаас гаралтай жинхэнэ Аполлос мэт санагддаг;
• Өнгөрсөн жилүүдийн туршлага.Энэ хүний ​​өмнөх харилцаа нь таны өмнөх хүнээс урваснаар дууссан байх магадлалтай. Бардам зангийн ийм цохилт нь ихэвчлэн эмэгтэй хүйстэнд үл итгэх байдлыг үүсгэдэг. Эндээс эцэс төгсгөлгүй хардалтын хөл ургадаг.

Сургууль дээр, түүхийн хичээл дээр тэд шалтгаан байгаа бол "дайн" эхлүүлэх шалтгааныг олоход хэцүү биш гэж хэлдэг. Бас атаархлаар.

Атаархлыг бүрэн хэмжээгээр илэрхийлэх гурван шалтгаан энд байна.

• Сээтэн хаях.Хагас нь өөр эртэй сээтэгнэж байгааг анзаарсан хүн атаархдаг. Та юу ч хэлээгүй, үргэлж ингэж харилцдаг байсан нь хамаагүй. Эрэгтэй хүн бүр угаасаа өмчлөгч байдаг. Бусад хүмүүст хэт их анхаарал хандуулахыг тэвчихгүй. Ялангуяа дур булаам эрчүүдэд;
• Хов жив.Цуу яриа бол аймшигтай. Нөхцөл байдлыг төсөөлөөд үз дээ: та өндөр хотод амьдардаг. Гэнэт нэг үеэл ирэв ("хот дундуур өнгөрч, би эгчийнхээ биеийн байдлыг харахаар очихоор шийдсэн"). Та хашаандаа хайртай хөрш Баба Галятай тааралдсан бөгөөд тэр "түүний үед тэд ийм өмд өмсдөггүй" байсан тул чамд дургүй байдаг. Ах нь хоёр цаг байж байгаад хайрттайгаа уулзалгүй зугтдаг. Хэрэв та Гали эмэгтэйн өмнө зочныхоо талаар нөхөртөө хэлэх цаг байхгүй бол түүний өмнө аймшигтай дүр зураг гарч ирнэ. Хөршүүдийн ярианд та "өдөр бүр өөр өөр эрчүүдтэй хамт чирдэг, үүнийгээ нуухыг ч оролддоггүй" урвагч болж харагдах болно. Атаархлын шалтгаан нь хүнд;
• Уран зөгнөлийн оргилуур.Үүнээс илүү муу зүйл байхгүй байх, учир нь энд нэг унц ч шалтгаан хэрэггүй. Ажилдаа хоцорч байна уу эсвэл найзтайгаа чатлаж байна уу? Та таван жилийн дараа анх удаа бизнес аялалд явах шаардлагатай болсон уу? Цагтаа утсаа аваагүй юм уу? Тийм ээ, ойлгомжтой. Яг юу нь ойлгомжтой вэ, асуухгүй байсан нь дээр.

Үнэндээ ийм атаархлыг эмгэг гэж нэрлэдэг. Төөрөгдөлд автсан санаа, хэт автагдах шалтгаан болдог. Заримдаа атаархлын ийм илрэлийг шизофрени буюу сэтгэцийн эмгэгийн анхны шинж тэмдэг гэж нэрлэдэг.

Эмгэг судлал: юу хийх вэ

Хэрэв атаархлын мэдрэмж зөвтгөгдвөл хамтрагчаа түүнээс ангижруулах боломжтой. Үүнийг хийхийн тулд түүнтэй энэ асуудлыг ярилцаж, нөхцөл байдлыг гаднаас нь харахад туслахыг хичээх нь зүйтэй.

Хэрэв атаархал нь үнэхээр эмгэг юм бол энэ өвчний гол шинж тэмдгүүдийг харцгаая.

• Үндэслэлгүй үндэслэлгүй буруутгах;
• Өөрийнхөө нөхцөл байдлын өвдөлтийг үгүйсгэх;
• Дүгнэлт хийхэд логик дутмаг.

Эдгээр шинж тэмдгүүд нь сэтгэцийн эмчтэй уулзах шаардлагатай байгааг харуулж байна. Эмчилгээний дутагдал нь заримдаа аймшигтай үр дагаварт хүргэдэг. Патологийн атаархалтай хүмүүс түрэмгий, тогтворгүй сэтгэл зүйтэй, үйлдлээ хангалттай хянаж чаддаггүй.

Архаг архичинд атаархлын төөрөгдөл заримдаа тохиолддог гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Иймэрхүү илрэлтэй тэмцэхийн тулд эхлээд ханиа донтохоос аврах хэрэгтэй. Энэ тохиолдолд мэргэжлийн хүмүүсийн тусламжийг авах нь зүйтэй.

Ямар ч байсан атаархлын мэдрэмж гэр бүлээ сүйтгэхийг бүү зөвшөөр. Бүхэл бүтэн хяналтан дор амьдрах нь таны хувьд муу, бүгчим гэдгийг хайртай хүндээ тайлбарлахыг хичээ. Хэрэв тэр чамд хайртай бол тэр өөрчлөгдөхийг хичээх болно гэдгийг би баталж байна.

Атаархлын мэдрэмж: зэвсэглэсэн, маш аюултай

Хардалт нь үргэлж хардлага, үзэн ядалт, уур хилэнтэй хамт явдаг бөгөөд гурвал бүр чинжаалтай, дараа нь наманчилдаг гэж нэгэн ухаантай хэлэв. Гэсэн хэдий ч энэ нь хэнд ч хэрэггүй болсон. ”

Хардалт гэх мэт харилцааг зэврүүлж, бусниулдаг аймшигт үзэгдлийн талаар ярилцъя.

Хардалт бол чимээгүй харилцааны алуурчин юм

Олон хүмүүс атаархсандаа ингэж чанга хашгирдаг бол яагаад чимээгүй байх вэ? Учир нь атаархлыг хайрлах гэсэн буруу ойлголт байсаар байна. Тийм ээ, энэ нь яаж цохиж байна - энэ нь хайр гэсэн үг ...

"Хайртай хүн атаархдаг" гэсэн домог.

Хардалт бол хайр дурлалтай огт хамаагүй. Хайр бол үнэнч байхыг ухамсартайгаар эрхэмлэх, хамтрагчаа сонгох хариуцлага дээр суурилдаг. Тэгэхгүй бол яагаад хамт байгаа юм бэ?

Атаархлын байнгын тэсрэлт нь зөвхөн хайр дурлалд саад болж, харилцааг зовлон зүдгүүр, үл итгэх байдал болгон хувиргадаг.

Үнэнч ба атаархал - Та аль талд байна вэ?

Та атаархлаар юу хийхээ мэдмээр байна уу? Тэгвэл үнэнч байдлын талаар ярилцъя. Эцсийн эцэст атаархсан хүмүүс үүнийг маш их шаарддаг.

Итгэл, итгэл, итгэл, үнэнч байдал - утгын хувьд ойролцоо үгс.

Хүний чанар болох үнэнч байдал нь өсвөр насандаа өөрийгөө болон эргэн тойрныхоо ертөнцийн талаар идэвхтэй суралцаж, найз нөхөд болж сурах үед үүсдэг. Тэгээд хайр.

Атаархалтай хэрхэн харьцах вэ?

Эхлээд бид өөртөө болон өөртөө итгэж сурдаг. Энэ мэдрэмж илүү хүчтэй илрэх тусам өөртөө итгэх итгэл өндөр болно. Үүнийг сурсны дараа л бид бусдад итгэж чадна.

Атаархал бол үнэнч байх чадваргүй байдал юм. Атаархал бол эсрэгээрээ үнэнч байх явдал юм.

Үнэнч байдал бол өөртөө итгэх итгэл, үгэндээ үнэнч байх, үйлдлээр батлагдах, зарчимдаа үнэнч байх, өөрийн бизнес, найз нөхөд, хайртай хүмүүстээ үнэнч байх явдал юм.

Үнэнч гэдэг нь сонголтоо эхлээд өөрийнхөө өмнө хариуцна гэсэн үг.

Атаархал хаанаас гардаг вэ?

Хүнд атаархах нь:

• өөртөө итгэдэггүй;
• хэнд ч итгэхээ мэдэхгүй байна;
• үг, үйлдлээ тааруулж чадахгүй;
• хэрхэн найзлахаа мэдэхгүй байна;
• түүний дагаж мөрдөх зарчим байхгүй;
• Өөрийнхөө үг, сонголт, үйлдлийнхээ төлөө ямар хариуцлага хүлээхийг мэддэггүй.

Хайр ба атаархал хоёр өөр замтай

Атаархлыг үүсгэдэг шалтгаануудын жагсаалтад бид юу олж хараагүй вэ? Хайртай!

Атаархал хайраас үүдэлтэй байдаггүй. Атаархлын үндэс нь дуртай зүйлээ алдахаас айдаг.

Энэхүү эмгэгийн мэдрэмж нь өөртөө эргэлзэх, хамтрагчтайгаа харилцах харилцаанаас үүдэлтэй гэдгийг санаарай. Найз, хүүхэд, хэн ч бай.

Мөн хамтрагч танд хайртай гэдэгт эргэлзэх нь эмэгтэй хүний ​​атаархлын гарт тоглодог. Хэрэв тэр чамаас илүү байх өөр нэгийг илүүд үзвэл яах вэ? Эцсийн эцэст та ЗЭВТТЭЙ гэдэгт эргэлзэх болно.

Өөртөө итгэ - атаархлын мэдрэмжээс өөрийгөө хамгаал

Атаархал бол таны хамтрагчдаа эзэмшсэн хандлагын үр дүн юм. Сонгосон хүнийхээ хувийн амьдралд монополь байх, түүний бүх хэрэгт хөндлөнгөөс оролцох хүсэлд автсан үед энэ нь үүсдэг.

Хардалт бол үнэнч байх чанаргүйн гадаад илрэл гэдгийг ойлгоорой. Яагаад гэдгийг мэдэх үү? Мөн хүн бүр өөрийнхөөрөө дүгнэдэг учраас.

Атаархалтай нөхцөлд хүн өөрийн боломжит итгэлгүй байдлаа ухамсарладаггүй. Гэвч түүнд өөртөө итгэх итгэл, ертөнцөд итгэхэд бэрхшээлтэй байдаг. Мөн тэрээр бусдад найдваргүй байдлаар дамжуулан тэднийг гадагш цацдаг.

Атаархдаг хүн яаж итгэхээ мэддэггүй. Учир нь түүнд хамгийн түрүүнд өөртөө итгэх итгэл, итгэлийн туршлага байхгүй.

Атаархлын төөрөгдлөөс болгоомжил. практикээс авсан тохиолдол

Би нэг танилтай. Миний санаж байгаагаар тэр эхнэрээ үргэлж янз бүрийн гоо үзэсгэлэнгээр хуурч байсан. Тэрээр эхнэрээ "гаднах төрхөөрөө түүний хамгийн тохиромжтой хүн биш" гэж дурджээ.

Тэгээд тэр хүсэл тэмүүллийн нэгэнд нь дурласан. Тэр бүү хэл эхнэрээ орхиод явчихлаа.

Түүний найз бүсгүй хүн бүрийн анхааралд өртсөн маш сэргэлэн, тачаангуй хар үстэй байсан. Тэр эр хүнээ биширдэг байв. Гэвч ердөө сарын дараа тэрээр атаархлын уур хилэнгээр тэдний амьдралыг там болгожээ.

Хэлэлцүүлгийн үеэр тэр охин надтай нэг бус удаа архирч, түүнийг биширдэг, бусдыг ч анзаардаггүй гэж нулимс дуслуулан хэлэв.

Үр дүн? Тэр түүнийг үзэн ядахад хүргэсэн бөгөөд тэр өөр рүүгээ явав.

Хүний атаархал төрж болно

Гэхдээ энэ талаар хамгийн муу зүйл бол өөр зүйл юм. Итгэлгүй, үнэнч чанаргүй хүн өөртэйгөө адил хамтрагчаа татдаг.

Хэрэв та далд ухамсрын түвшинд итгэлгүй байсан бол үнэнч бус түншүүд таны харааны талбарт орохгүй гэдгийг санаарай.

Хэрэв та өөрийгөө нэг удаа шатаагаагүй бол "усанд хийсэхгүй байх байсан" гэж маргаж болно.

Гэхдээ бүх зүйл хүн бүрийн эргэн тойронд байдаггүй. Энэ бол ерөнхий асуудал биш, харин зөвхөн хүмүүст л хамаатай“ шоронд хоригдсон” далд ухамсрын түвшинд хууран мэхлэх. Та сэтгэл зүйтэй маргаж болохгүй.

Эх орноосоо урвах буюу хардалт руу "цөллөгдөх"муу зөвлөгөө өгдөг

Энэ нь эмэгтэй эсвэл эрэгтэй атаархал байна - тохиолдол бүрт энэ нь харилцан тохиролцоо юм. Хохирогч-садист хосууд шиг.

Хэчнээн үнэнч хамтрагч атаархагчтай тааралдсан ч тэр сонгосон хүнээ атаархал, үл итгэх байдлаар тарчлаана. Энэ нь эцэстээ эх орноосоо урвах явдлыг өдөөж болно. "Яасан, дэмий л миний толгой руу байнга цохиулдаг юм бэ?" гэх мэт.

Болгоомжтой байгаарай, эмгэгийн атаархал!

Дашрамд хэлэхэд эмгэгийн атаархлыг ялгах нь маш чухал юм. Энэ нь сэтгэл зүйч, сэтгэцийн эмч нарт байнга хандах шалтгаан төдийгүй хууль сахиулах байгууллагуудад ажил нэмдэг.

Гэр бүлд хүн амины хэрэг үйлдэх хамгийн түгээмэл сэдэл нь атаархал байдгийг мартаж болохгүй.

Тиймээс атаархлыг "хайрын илрэлийн хор хөнөөлгүй хэлбэр" гэж нэрлэх нь гарцаагүй.

Патологийн атаархал бол олон зууны турш философич, яруу найрагчид, эмч нарын тайлбарлаж ирсэн асуудлуудын нэг юм. Сүүлийнх нь бүр тусдаа өвчин гэж ялгадаг.

Эмч рүү шилжүүлэхийн тулд атаархлын шинж тэмдэг

Эмгэг судлалын атаархал нь тодорхой өвчний өвөрмөц шинж тэмдэг биш юм.Харин ч энэ нь бараг бүх сэтгэцийн эмгэгт тохиолддог.

Хувь хүний ​​эмгэг, мэдрэлийн эмгэг, сэтгэл гутрал, архи, мансууруулах бодис хэтрүүлэн хэрэглэх, шизофрени, органик эмгэг (багахан) - эдгээр бүх оношлогоонд хэвийн бус атаархлын талаархи лавлагаа олж болно.

Энэ шалтгааны улмаас атаархал үүсэх үл ойлгогдох механизмыг өчүүхэн сэжиглэж байгаа тохиолдолд үйлчлүүлэгчийг сэтгэцийн эмчийн зөвлөгөөнд шилжүүлэх нь чухал юм. Энэ нь ойлгомжгүй юм.

Нөхөр эсвэл найз залуу тань таны хүрээлэн буй орчинд эрэгтэй хүний ​​дүр төрхийг өчүүхэн төдий ч анзаарахад хэт түрэмгий зан гаргадаг уу? Дараа нь сонгосон хүний ​​​​сэтгэцийн эрүүл мэнд, аюулгүй байдлын талаар бодохыг зөвлөж байна.

Атаархлын хөрсөн дээр цэцэг ургуул

Атаархал бол тодорхой нөхцөлд бараг хэвийн мэдрэмж юм. Энэ нь эзэмших зөн совингийн илрэлийн тухай юм.

Нэг цагт атаархлын бүрэн дутагдалижил нөхцөлдсэтгэл хөдлөлийн эмгэг байгааг илтгэж болно. Жишээлбэл, сэтгэл хөдлөлийн хатуу байдал нь харилцааг сүйтгэдэг.

Өдөөн өдөөн хатгах нь атаархлын хамгийн муу биелэл юм

Атаархлын өөр нэг аюултай тал бол өдөөн хатгалга - атаархлыг зохиомлоор өдөөх явдал юм. Эмэгтэйчүүд харилцаагаа дулаацуулж, өөртөө анхаарал хандуулахын тулд энэ зэвсгийг ихэвчлэн ашигладаг.

Заримдаа атаархал нь бүдгэрч буй харилцааг өдөөдөг. Гэхдээ хүн үүнийг байнга дарамтлах хэрэгсэл болгон ашигладаггүй.

Хамтрагчдаа атаархлыг төрүүлснээр та ухамсаргүйгээр эсвэл ухамсартайгаар түүний өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжид нөлөөлж, өрсөлдөөнийг урамшуулдаг.

Тэр болон түүний "өрсөлдөгч" "Хэн гол шагнал болох эмэгтэй хүний ​​хайрыг хүртэх вэ?" Амжилтанд бэлтгэж байна.

Та өдөөн хатгагч шиг өөрийн бардам зангаараа амарч, атаархлыг өөр яаж өдөөх талаар бодож үзээрэй. Эрэгтэйчүүд таны хөлд бүх төрлийн бэлгийг авчирдаг: анхаарал, хайр, өнгөлөг сэтгэл хөдлөл, бэлэг гэх мэт.

Та эрэгтэй хүнд хайртай юу эсвэл түүний атаархал уу?

Ухаангүй ч гэсэн таны өдөөн хатгалгын гол үндэс нь бага наснаасаа анхаарал халамж, хайр дурлалгүй байх явдал юм.Одоо та хүлээж аваагүй зүйлээ нөхөхийн тулд ийм шударга бус аргаар оролдож, хүмүүсийг өөрийнхөө төлөө тулалдаанд түлхэж байна.

Энэ нь та өдөөн хатгасан байдлаар өөрийгөө батлах гэсэн үг юм.

Гэхдээ сонсоорой, хэрэв бид итгэлтэй, хайраар дүүрэн харилцааны тухай ярьж байгаа бол хамтрагчдаа санаатайгаар атаархах нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй арга юм.

Хараач, ийм схем байдаг. Чи эр нөхрийнхөө атаархлыг өдөөдөг. Тэр үүнд дуртай. Та хоёр анхаарлыг татах, хайрыг татах нэг зорилготой.

Энэ нөхцөлд зөвхөн нэг нь садист, нөгөө нь мазохистын "поз" -д зогсож байна.

Та ямар байрлалд илүү дуртай вэ? Миний хувьд, үгүй.

Бүсгүй та атаархлаар тэжээгддэг

Эрчүүд ч бас эмэгтэйчүүддээ атаархлын хорыг өдөөн хатгалга хэлбэрээр "тэжээдэг" бөгөөд "Бид ийм шинэ нарийн бичгийн даргатай болсон, хөөрхөн, залуу."

Тиймээс сонгогдсон хүмүүсийн нүдэнд далд ухамсартайгаар оноо "олж" авдаг.

Өдөөн өдөөн хатгалгад хэрхэн хариу өгөхгүй байх вэ?

Энэ нөхцөлд таны хамгийн муу хариу үйлдэл нь:

• “Бүх нарийн бичгийн дарга нарын адил тэнэг, биеэ үнэлэгч байж магадгүй”;
• "Чи нохой шиг чихээ аль хэдийн унжуулсан байна уу ?!";
• "Би түүнийг хажууд нь харах болно, би түүний бүх үсийг зулгаах болно";
• "Манай шинэ менежер намайг дажгүй машинд суулгасан."

Та бас гомдоож, эр хүнтэй харьцаж болохгүй.

Иймэрхүү хариу үйлдэл нь зөвхөн таны үнэ цэнийг бууруулна. Тэд таны эго гэмтсэн, шархадсан гэдгийг харуулж байна.

Үүний үр дүнд манипулятор нь найдаж байсан сэтгэл хөдлөлөө хүлээн авч, таныг "шахсаар" байна.

Бид заль мэхийг саармагжуулдаг

Хариулах хамгийн сайн аргуудын нэг бол манипуляторт хүлээгдэж буй хариу үйлдэл үзүүлэхгүй байх, түүний манипуляцийн зан үйлийг бэхжүүлэхгүй байх явдал юм. Илүү сайн, түүний заль мэхийг өөрт ашигтайгаар эргүүлээрэй.

Эсвэл та нөхрөөсөө хэрэгцээгээ шууд бусаар бус шууд илэрхийлэхэд нь урамшуулах асуултуудыг тавьж болно.

Та мөн хошин шогийн заль мэхийг саармагжуулж болно.

Эмэгтэй хүн яагаад атаархлыг төрүүлдэг вэ

Дашрамд хэлэхэд, сонгосон хүний ​​ийм зан авиртай бол өөрийгөө сайтар ажиглаарай. Магадгүй та хүнээ эхлүүлсэн үү? Удаан хугацааны турш түүнийг магтаагүй, түүнд талархал илэрхийлээгүй, таныг "хайр" гэж өдөөн хатгаж байгааг нь биширээгүй гэж үү?

Эсвэл тэр өөрийгөө явуулчихсан юм болов уу.Тэгээд хүн чинь атаархсандаа чамайг өөртөө анхаарал тавихыг өдөөх гээд байна уу?

Эсвэл атаархлыг өдөөх нь таны харилцаанд байдаг жишиг үү? Тэгээд чи тэнд юу хийж байгаа юм бэ?

Атаархах оролдлого: Өвдөлт эсвэл таашаал

Хараач, миний нэг үйлчлүүлэгч эхнэртээ маш их “өдөөн хатгаж” найзынхаа төлөө явсан. Энэ эмэгтэйг тэрээр үс засалт, гайхалтай амтыг жишээ болгон байнга дурсдаг байв.

Эхнэр нь түүнийг байгаагаар нь хайрлаж, хүүгийнхээ төлөө талархах ёстой гэж гайхуулж байв.

Нэг л өдөр болтол, шууд утгаараа нөхрөө гэрээс нь өмнө ирэхэд нь найзаасаа салгаж орхив. Гэр бүл салсан. Найзууд нь бүхэл бүтэн хотыг бие биендээ удаан хугацаагаар асгав.

Гэхдээ хуучин эхнэр нь нөхрөөсөө үл хамааран, эсвэл "сүйт бүсгүйн үзэсгэлэнд" гарсны ачаар цэцэглэсэн гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

Нөхөрт нь хамаатай байхад ийм алхам хийх боломжгүй байсан юм уу?

Атаархалтай хэрхэн харьцах вэ?

• Хайрла, түүнийг алах биш

Харилцаагаа эвдэх бус бэхжүүлэхийн тулд бүхнийг хий.

Пинкертон тоглохын оронд түүнд сонирхолтой бай. Юуны өмнө өөртөө сонирхолтой байгаарай.

Хүнийгээ байнга тагнаж байх нь худал хуурмагийг өдөөдөг гэдгийг санаарай. Тэр "ямар ч байсан" бүх зүйлийг чамаас нуух болно. Итгэл найдвар таныг өөрөөсөө холдуулдаг.

• Өөрийгөө сайжруулж, харилцаагаа бэхжүүл

Сэтгэлийн гуйлгачин байхаа больж, харилцаандаа өөрөө хувь нэмрээ оруул.

Хамтрагчдаа халамж, итгэл найдвараа харуул, магтаал, баярлалаа.

Хараач, эхнэр, нөхөр хоёрын үнэнч байдал нь тандалт, сэжиг, үл итгэлцлийн үр дагавар биш юм. Энэ бол аль алиныг нь хангасан бат бөх, найдвартай харилцааны үр дүн юм.

• Өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг нэмэгдүүл

За, надад хэлээч, хэрэв та өөртөө үнэ цэнэтэй биш юм бол яагаад чамайг үнэлдэг вэ?

Дутагдал дээрээ ажилла, давуу талдаа итгэ.

Дараа нь та "өөртөө ийм үнээ хэрэгтэй" гэдгээ ухаарч, эр хүндээ чухал юм. Хэрэв үгүй ​​​​бол танд яагаад хэрэгтэй байна вэ?

• Айдастайгаа хамт ажилла

Өөрөөсөө чин сэтгэлээсээ асуу.Та хардалтаар өөрийгөө хордуулахдаа юунаас айдаг вэ?Түүнийг алдах уу? Ганцаараа үлдэх үү?

Магадгүй тэр үнэхээр буруу хамтрагч бөгөөд түүнийг явуулах цаг болсон болов уу? Яагаад түүнийг барьж, "хэрэв ганцаараа биш бол" гэж хэлж, зохистой хамтрагчийн боломжит байр суурийг эзэлдэг вэ?

• Харьцуулахаа боль

Энэ нь таны өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийн тухай юм. Түүнээс гадна, яагаад өөр хүн чамаас илүү гэдгийг тэр хүнд харуулах гэж?

Зөвхөн өөртэйгөө харьцуулах нь утга учиртай - чи өмнөхөөсөө илүү болсон эсэх.

• Түнштэйгээ холбоо таслах

Амьдралаараа амьдар, өөрийгөө, хоббигоо ол.

Ихэнхдээ атаархлын шалтгаан нь түншүүдийн аль нэг нь нөгөөгийнхөө амьдралд анхаарлаа хандуулдаг.

Энэ нь тэдний сонирхол, хувийн амьдрал дутагдсанаас болж тохиолддог. Мөн ийм хамтрагч өөр хүний ​​амьдралаар амьдрахаас өөр аргагүй юм.

Энэ нь зөвхөн атаархалд төдийгүй эцэг эхийн (ихэвчлэн эхчүүд) хүүхдүүдтэй холбоотой хэт их хяналтанд хамаарна.

Таны хяналт, сэтгэлийн түгшүүр, хэн нэгний амьдралд хязгааргүй хөндлөнгөөс оролцох нь таныг болон хөндлөнгийн объектыг аз жаргалтай болгохгүй гэдгийг ойлгоорой.

• Шударга байж, эр хүндээ итгэ

Эдгээр бүх тагнуулын тоглоом, далд эргэлзээг орхи. Хэрэв ямар нэг зүйл таныг зовоож байвал хамтрагчаасаа шууд асуу.

Зүгээр л дуулиан шуугиан хэлбэрээр бүү хий. Тайван.

Хэнд ч ийм шалтгаан байхгүй гэж би хэлэхгүй)

Гэхдээ бид түншээ бидний итгэлийг зөвтгөөгүйгээс биш сэжиглэж эхэлдэг. Гэхдээ бид өөрсдөө айдас, өөртөө эргэлзээ төрүүлдэг учраас л.

Энэ тохиолдолд атаархал нь бодит байдал дээр ямар нэгэн зүйл дээр суурилдаггүй бөгөөд зөвхөн бидний хувийн мэдрэмжээс үүдэлтэй байдаг. Мөн хамтрагчаа гомдоодог.

• Жинхэнэ уучилж сур

Өмнө нь чамайг хуурсан ч цаашаа явахаар шийдсэн бол намайг чин сэтгэлээсээ уучлаарай.

Заримдаа энэ нь тэр хүн уруу таталтанд автсан ч чамайг хайрласаар байгаа тул ийм зүйл тохиолддог. Бусад тохиолдолд энэ нь сул дорой байдлын үр дүн, түүнийг уучлах боломжтой алдаа юм.

Хууран мэхлэлт таны доторх хайрыг устгаагүй, та хоёр түүнд тус бүрийн "хувь нэмэр"-ийг ойлгож, харилцааныхаа үнэ цэнийг олж харсан уу? Дараа нь түүнийг болон өөрийгөө "үзэж дуусаагүй" гэдгээ уучлах хүч, хайрыг өөрөөсөө олж ав. Тэгээд цаашаа.

Хардалтыг даван туулах нь таны сонголт биш юм

Мэдээжийн хэрэг, ийм нөхцөл байдал нь атаархал нь үндэслэлгүй, таны хамтрагч өөр хүнд дурласан эсвэл системтэйгээр хууран мэхлэх явдал байж болно.

Тэгвэл илүү дээр Өөрөөсөө шударга асуулт асуу: Та юу хүлээж байна вэ?Чи энд юу хийж байгаа юм?

Магадгүй нэр төр, өөрийгөө хүндлэх сэтгэлгээгээ нударгаараа цуглуулж, эцэст нь түүнээс салах нь зүйтэй болов уу? Атаархлын хорд өөрийгөө хордуулахын оронд.

Дэлхийг Хайраар аврах болно! Танд хайр, мэргэн ухаан.
Ярослав Самойлов

Наталья Капцова

Унших хугацаа: 9 минут

А А

Эрэгтэй хүний ​​атаархлын асуудал бүх эмэгтэйчүүдэд хамаатай. Ганц ялгаа нь зарим нөхрүүд хэн нэгэнд атаархахыг огт хүсдэггүй бол зарим нь "хачин" инээмсэглэсэн сахалгүй худалдагчийг хүртэл атаархдаг. Анхны эмэгтэйчүүд атаархдаггүй болохоороо ёстой чин сэтгэлээсээ хайрладаггүй гэсэн үг гэж үздэг. Мөн тэд бүр идэвхтэй зөвлөгөө хайж байна. Сүүлийнх нь энэ атаархлаас хаашаа явахаа мэдэхгүй, эхнийх нь атаархлыг илэн далангүй хийдэг. Эрэгтэй хүний ​​атаархлын шалтгаан юу вэ?

Нөхөр бол эмгэгийн хартай хүн юм - хартай эхнэрүүдийн илчлэлтүүд

Эрэгтэйчүүдийн атаархлыг мэддэггүй эмэгтэйчүүд ямар их аз жаргалтай байдаг вэ! Атаархал бол хайрын баталгаа ч биш, олон хүн эндүүрдэг. Зөвхөн чихрийн баглааны үед л энэ мэдрэмж "хөөрхөн, инээдтэй" харагддаг. Атаархсан эр сонгосон хүнийхээ "хууль ёсны эзэн" болоход өхөөрдөм амьтны "ногоон мангас" хоёр хамтрагчийнхаа жинхэнэ хар дарсан зүүд болон хувирдаг. Ихэнх "хүнд, эмнэлзүйн" тохиолдлуудад дараах байдалтай байна.

Яагаад ийм зүйл болж байна вэ? Эр хүн яагаад хайртай бүсгүйгээ ганц минут ч орхихгүй, далд камер, дуу хураагчийг үл тоомсорлож, хамтдаа амьдралыг там болгон хувиргадаг вэ?

Эрэгтэй атаархлын шалтгаанууд - нөхөр яагаад атаархаж байгааг олж мэдээрэй!

Мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар энэхүү "ногоон мангас" нь сэтгэлзүйн нарийн төвөгтэй цогцолбор бөгөөд түүний дор олон эх сурвалж байдаг. Олон шалтгаан бий. Түрэмгий зан чанараас эхлээд генетикийн хүчин зүйл хүртэл. Тэгэхээр, эрчүүдийн атаархлын шалтгаан юу вэ?

Олон эмэгтэйчүүд эрчүүдийн атаархал гэх мэт үзэгдлээс болж зовж шаналж байдаг. Тэдний ихэнх нь энэ бол хайрын илрэл гэж эндүүрдэг. Бодит байдал дээр бүх зүйл арай өөр байна. Хардалт байгаа нь эрэгтэй хүн эмэгтэй хүнд хайртай гэдгийг тэр бүр баталдаггүй. Харилцааны эхний үе шатанд бараг бүх охид атаархлыг хүчтэй мэдрэмжийн шинж тэмдэг гэж үздэг. Гэвч цаг хугацаа өнгөрөх тусам атаархал улам нэмэгдэж, утгагүй байдалд хүрдэг.

Хартай хүнтэй амьдрах нь маш хэцүү байдаг. Түншдээ зориулсан гайхалтай мэдрэмжүүд ч гэсэн аврахгүй. Атаархсан хүн хамтрагч нь өөрийг нь орхиж, өөр рүү явах вий гэдгээс маш их айдаг. Ийм үр дагавраас өөрийгөө хамгаалахын тулд тэрээр хайртдаа хориг арга хэмжээ авч эхэлдэг бөгөөд энэ нь түүний эрх чөлөөг улам бүр хязгаарладаг. Энэ бүхэн жижиг зүйлээс эхэлдэг бөгөөд эхэндээ эмэгтэй хүн түүнд ямар нэгэн зүйл хориотой байгааг анзаардаггүй. Эрүүл бус атаархлын анхны шинж тэмдгүүдийн нэг нь хоригийн дүр төрх гэж нэрлэгддэг. Жижиг зүйлээс эхлээд байнгын "үгүй" нь илүү олон удаа гарч эхэлдэг.

Атаархлын шалтгаануудын жагсаалтад хэд хэдэн хүчин зүйлийг багтааж болно. Хамгийн чухал зүйл бол өөртөө эргэлзэх явдал юм. Өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж бага байх нь эрэгтэй хүний ​​харилцаанд тайвширч, хамтрагчдаа бүрэн эрх чөлөө өгөх боломжийг олгодоггүй. Олон нийтийн санаа бодлыг ч жагсаалтад оруулж болно. Ихэнхдээ эрэгтэй хүн өөртөө болон бусдад эр хүний ​​үнэ цэнийг батлахыг оролддог бөгөөд эмэгтэй хүнийг бие даан шийдвэр гаргахыг хориглодог. Эмэгтэй хүн эзэнтэй эртэй тулгарсан тохиолдолд атаархал хайргүйгээр ч байж болно. Ийм эрчүүд дургүй, гэхдээ зөвхөн өмч хөрөнгөө хэнд ч өгөхийг хүсдэггүй.

Гэсэн хэдий ч үүнийг үргэлж хэтрүүлэх шаардлагагүй. Магадгүй эрэгтэй хүний ​​атаархал байгааг илтгэх хэд хэдэн үндсэн шинж тэмдгүүдийг харснаар таны хамтрагч танд үнэхээр атаархаж байгаа эсэхийг ойлгох боломжтой. Тиймээс эрчүүдийн атаархлын шинж тэмдгүүд нь дараахь зүйлийг агуулдаг.

• Байнгын дуудлага. Эхлээд харахад энэ нь нэлээд түгээмэл юм шиг санагддаг. Эрэгтэй хүн хайртынхаа биеийн байдлыг мэдэх гэсэн нэрийдлээр утсаар ярьж эхэлдэг. Нөхцөл байдал тийм ч чухал биш, эмэгтэй хүн хэрэгтэй, хайртай гэдгээ мэдэрдэг. Тэр маш эелдэг, эелдэг боловч шаардлагатай бүх нарийн ширийн зүйлийг олж мэдээд "байцаалт" -ыг амжилттай явуулдаг. Хэрэв хамтрагч нь түүний асуултанд хариулахыг хүсэхгүй бол эрэгтэй хүн хөндлөнгөөс оролцож, маш их гомдож болно. Энэ тохиолдолд та харилцан яриаг өөр сэдэв рүү шилжүүлэхийг хичээж, тодорхойгүй, хийсвэр байдлаар хариулах хэрэгтэй. Үгүй бол эр хүн та түүний асуултад үргэлж хариулдаг гэдэгт дасах эрсдэлтэй.
• Бусад эрчүүдийн тухай яриач. Хуучин шүтэн бишрэгчдийнхээ талаар илүү их мэдээлэл авахыг оролдох нь гэмгүй мэт санагдаж магадгүй юм. Ямар ч эр хүн хайртай хүн нь түүний өмнө юу байсныг сонирхдог. Гэсэн хэдий ч хамгийн жижиг нарийн ширийн зүйлийг олж мэдэх гэсэн фанатик оролдлого нь паранойд заналхийлж буй атаархлын шинж тэмдэг байж болно. Нарийвчилсан зүйлээс татгалзах нь зүйтэй, эс тэгвээс тэд таны амьдралын туршид дурсагдах болно.
• Эрх чөлөөг зөрчсөн. Аливаа үйл явдалд дурласан хүн ганцаараа явах нь хартай хүний ​​хувьд жинхэнэ эмгэнэл болж хувирдаг. Тэр бүх мэдээллийг хамгийн жижиг зүйл хүртэл шаардах болно. Зочдын жагсаалтаас эхлээд таны өмсөж буй даашинзны загвараар дуусна. Эхэндээ энэ нь энгийн асуудал мэт санагдаж болох ч бодит байдал дээр энэ нь таны эрх чөлөөнд шууд халдаж байна. Хэрэв та хувийн орон зайн эрхээ буцааж авахгүй бол нөхцөл байдлыг өөрчлөх боломжгүй болно.
• "Бусад эрчүүдтэй битгий ярь!"Ажлын хамт олонтой гэм зэмгүй яриа өрнүүлэх нь асар их дуулиан дэгдээх болно. Мэдээжийн хэрэг, энэ тохиолдолд та үүнийг хэтрүүлж, шугамыг давж болохгүй, учир нь эрэгтэй хүн бүрт өөр хүнтэй сээтэгнэх эмэгтэй хэрэггүй. Харилцаа холбоо нь цэвэр бизнес бөгөөд таны харилцаанд ямар ч аюул занал учруулахгүй гэдгийг хайртдаа нэн тэргүүнд тавьж, тайлбарлахыг хичээх нь зүйтэй. Гэсэн хэдий ч харилцааны эхэн үед үүнийг хийх нь зүйтэй, эс тэгвээс та юу ч өөрчлөх боломжгүй болно.
• Байнгын дургүйцэл . Атаархсан хүн маш их мэдрэмжтэй байдаг бөгөөд ихэнхдээ өөрийгөө ямар тэнэг авирлаж байгаагаа ойлгодоггүй. Тэрээр аливаа татгалзахыг таны харилцах хүсэлгүй байдал гэж үздэг. Хэрэв та зүгээр л толгой өвдөж, кино үзэхийг хүсэхгүй байгаа бол таны хамтрагч үүнийг хувийн доромжлол, орхих хүсэл гэж хүлээж авч магадгүй юм. Энэ тохиолдолд та эр хүнийг өөгшүүлж, түүний өмнө шалтаг тоочиж сүйрч болохгүй. Үгүй бол та насан туршдаа шалтаг тоолох эрсдэлтэй.
• “Таны үйлс бол миний үйлс". Атаархсан хүн хайртынхаа бүх хэргийг сонирхдог. Тэр таны гадаад төрх дэх өчүүхэн өөрчлөлтийг анзаарч, хамаатан садан, найз нөхөдтэйгээ танилцах болно, тэр ч байтугай хамгийн жижиг нарийн ширийн зүйлийг ч алдахыг хүсэхгүй байна.

Дүгнэж хэлэхэд атаархал бол маш ер бусын, маргаантай мэдрэмж гэж хэлж болно. Хардалт нь үргэлж хайрын илрэл биш ч заримдаа хүчтэй мэдрэмжийн шинж тэмдэг болдог. Нөхцөл байдлыг ойлгохын тулд эрэгтэй хүний ​​зан төлөвт анхаарлаа хандуулах нь зүйтэй. Тэр чамд санаа тавьдаг уу эсвэл