Кремээ нүүрэндээ хэрхэн зөв түрхэх вэ. Нүүрэндээ кремээ хэрхэн зөв түрхэх вэ: массажны шугам, ерөнхий зөвлөмж. Ийм янз бүрийн тос

19.10.2019

Үзэсгэлэнтэй байх нь урлаг юм. Байгалийн гоо үзэсгэлэнг хадгалахын тулд янз бүрийн арга техникийг ашигладаг. Тоног төхөөрөмжийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн, витамин, хөгшрөлтийн эсрэг тарилга, мэс заслын оролцоо, гэхдээ та өдөр тутмын арчилгаагаа тэжээлийн тосгүйгээр хийх боломжгүй. Бүтэц нь эцсийн үр дүнд нөлөөлөхөөс гадна бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх арга нь олон хүний гайхшралыг төрүүлдэг. Гоо сайхны бүтээгдэхүүний хамгийн их үр дүнтэй байхын тулд тосыг нүүрэндээ хэрхэн зөв түрхэх талаар үргэлжлүүлэн уншина уу.

Процедурын ноцтой байдал юу вэ

Крем бол нас, арьсны бүтцээс үл хамааран эмэгтэй хүний гоо сайхны цүнхэнд оруулдаг бүтээгдэхүүн юм. Тэд өдөр тутмын арчилгаанд чухал үүрэг гүйцэтгэж, эпидермисийг чийг, салхи, нарны гэрэл, хүрээлэн буй орчны сөрөг хүчин зүйлсийн алдагдлаас тэжээж, хамгаалдаг. Өмнө нь бид нүүрний тосыг хэрхэн сонгох талаар ярьж байсан бол өнөөдөр түүний хэрэглээнд анхаарлаа хандуулж байна.

Арьсны тосыг хэрхэн зөв хэрэглэх нь бүтээгдэхүүний найрлага, зорилгоос хамаарна. Цөцгий нь:

Өдрийн цагаар - бүтээгдэхүүний үйлдэл нь арьсыг гадаад орчны нөлөөллөөс хамгаалах, чийгийн тоосонцор, тэжээллэг чанар алдагдахаас хамгаалж, гоо сайхны нунтаг, тональ суурьтай нүх сүв бөглөрөхөөс сэргийлдэг. Өдрийн тос нь хөнгөн, шингэн бүтэцтэй бөгөөд эпидермисийн давхаргад шууд шингэдэг. Уг эмийг гадаа гарахаас дор хаяж хагас цагийн өмнө хэрэглэнэ.
Шөнийн тос - өтгөн бүтэцтэй, унтахаас 1-2 цагийн өмнө түрхдэг. Түүний нөлөө илүү удаан үргэлжилдэг. Гоо сайхны бүтээгдэхүүний тэжээллэг хэсгүүд нь эпидермисийн эсэд нэвтэрч, унтаж байх үед чухал үйл явцыг идэвхжүүлдэг.

Нүүрний тосыг хэрхэн яаж хэрэглэх талаар сурах нь арьсны асуудлыг улам дордуулахгүй байх нь чухал юм. Шим тэжээлийн найрлагыг хэрэглэсний дараа арьсны хамгаалалт суларч, эсүүд гоо сайхны бүтээгдэхүүний ашигтай бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг идэвхтэй шингээдэг. Гадуур хурдан алхах нь арьсанд сөргөөр нөлөөлж, батга, халдвар, хэт хуурайшилт үүсгэдэг.

Гэрийн арчилгааны нийтлэг алдаа

Эмэгтэйчүүд өдөр тутмын арчилгаа хийхдээ ноцтой алдаа гаргадаг. Ирээдүйд тэд бүтээгдэхүүний үр нөлөөг бууруулж, нүх сүвийг бөглөх болно. Гэрийн асрамжид юу хийж болохгүйг анхаарч үзээрэй.

Урьдчилан цэвэрлэхгүйгээр тэжээллэг найрлагыг хэрэглэнэ. Зөвхөн усаар угаах нь хангалтгүй, арьсыг сүү, тусгай скрабаар эмчлэх;
Зохисгүй, буруу хөдөлгөөн - гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг тодорхой схемийн дагуу тараах шаардлагатай. Үүний тулд нүүр ба хүзүүнд массаж хийх шугам байдаг (Langer шугам). Нөхцөлт шугамын ач холбогдол нь массаж хийснээр та коллагены багцын хамгийн их тоонд нөлөөлдөгт оршино. Сунгах хамгийн эмзэг газрууд шугамын дагуу байрладаг тул тэдэнд онцгой анхаарал хандуулдаг. та гэртээ массаж хийх техниктэй танилцах болно;
Бэлдмэлийг арьсанд түрхээрэй - хурц даралт, хурцадмал байдал нь утаснуудын нэмэлт уртасгах, суналтыг өдөөдөг;
Буруу ойлголт: "илүү их мөнгө, илүү тэжээллэг" - их хэмжээний тэжээллэг найрлага нь асуудал үүсгэж болохыг санаарай. Эпидермис дээр үүссэн өөхний хальс нь эсрэг нөлөөтэй байдаг - энэ нь арьсны амьсгалыг хааж, цочроож, батга гарч ирэхэд дагалддаг.

Нүүрний массажны шугам, тос түрхэх техник нь гоо сайхны салшгүй ойлголт юм. Хөдөлгөөнүүд нь эв найртай, агаартай байх ёстой, эс тэгвээс шинэ үрчлээс гарч ирэх үед суларсан утаснуудыг сунгах эрсдэл өндөр байдаг.

Кремийг зөв түрхэх техник

Гоо сайхны гоо сайхны орчин үеийн чиг хандлагын төлөөх уралдаанд эмэгтэйчүүд гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэх техникээ мартдаг бөгөөд энэ нь өөрчлөгдөөгүй хэвээр байна. Цөцгий тосыг нүүрэндээ хэрхэн зөв түрхэх талаар тусдаа схем байдаг. Схемийн дагуу эмийг хатуу дарааллаар арьсан дээр тараана.

Хоёр гарынхаа хурууг духны төв хэсэгт хамрын гүүр болон үсний эхэн хэсгийн хооронд байрлуулна. Гөлгөр, хүчтэй дарамтгүйгээр хуруугаа ариун сүмийн хажуу руу шургуул. Хөдөлгөөнүүдийг давт.
Дараагийн үе шат бол эмзэг орчмын бүс юм. Хөдөлгөөнүүд нь агаартай, хөнгөн байх ёстой. Доод зовхины доорх сүмээс хуруугаа нүдний дотоод булан руу зурж, эсрэг чиглэлд дээд зовхины хэсэгт (хөмсөгний доор) хүрнэ.
Хамрын хэсгийг бага зэрэг тараана. Далавчнаасаа хамрын ёроолын дагуу хамрын гүүр хүртэл хөдөлнө.
Хацрын талбай дээр ажиллаарай. Хамрын далавчнаас гоо сайхны бүтээгдэхүүний зарим хэсгийг хацрын яс руу түрхэнэ. Дараа нь эрүүний төвөөс хацар руу шилжинэ.

Үнэтэй гоо сайхны бүтээгдэхүүн үр нөлөөгөө бүрэн харуулахын тулд гоо сайхны салбарын мэргэжилтнүүдийн зөвлөмжүүд дараахь зүйлийг хийхэд тусална.

Гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь өрөөний температурт байх ёстой. Хэрэглэхийн өмнө эмийг процедураас хэдэн цагийн өмнө хөргөгчнөөс гаргаж авах;
Цөцгий түрхэхээсээ өмнө бүлээн алчуураар арьсыг ууршуулна. Халуун усанд орсны дараа процедурыг хийх нь хамгийн тохиромжтой, гэхдээ та халуун усаар нүүрээ угааж болохгүй;
Бүтээгдэхүүнийг дулаацуулахын тулд хурууны үзүүр дээр тавь. Энэхүү хандлага нь эмийн ашигтай бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн үр нөлөөг нэмэгдүүлдэг;
Олон найрлагыг зөвхөн чийгшүүлсэн арьсанд түрхдэг бөгөөд энэ нь эсэд түргэссэн нөлөөг баталгаажуулдаг;
Хөнгөн массаж нь цусны урсгалыг сайжруулж, ашигтай хэсгүүд эсэд хурдан орж, бодисын солилцооны процессыг идэвхжүүлнэ. Мансууруулах бодисыг хурууны үзүүрээр түрхсэний дараа дарна уу;
Илүүдэл шөнийн арчилгааны бүтээгдэхүүнийг арьсан дээр бүү үлдээгээрэй. Гоо сайхны бүтээгдэхүүний илүүдэл нь нүх сүвийг бөглөж, хоол тэжээл, эсийн амьсгалыг алдагдуулдаг. Тиймээс үлдэгдлийг цаасан алчуураар нэвт норгоно.
Нэг бүтээгдэхүүнийг зургаан сараас дээш хугацаагаар хэрэглэж болохгүй. Эпидермис нь идэвхтэй бодисуудад донтох магадлалтай бөгөөд энэ нь эмийн үр нөлөөг бууруулдаг;
Гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг нүүр, хүзүү, деколетэд түрхээрэй. Эмэгтэйчүүд алдаа дутагдлыг илэрхийлэхдээ деколетийн хэсгийг ихэвчлэн санадаг;
Гадуур явахаасаа өмнө гоо сайхны мөс ашиглан нүхийг чангалж, халуун цаг агаарт нарнаас хамгаалах тос түрхээрэй.

Арьсаа тэжээл өгөх, залуужуулах тосоор арчилж, хэрэглэх дүрмийг мартаж болохгүй. Эндээс харахад энэ бол өдөр тутмын арчилгааны чухал асуудал юм. Ямар ч насны дур булаам үзэсгэлэнтэй харагдахын тулд мэргэжилтнүүдийн зөвлөмжийг дагаж мөрдөөрэй!

Видео

"Үрчлээний эсрэг тосыг хэрхэн зөв түрхэх вэ?" Гэсэн дараах мэдээлэлтэй танилцахыг танд зөвлөж байна. мөн нийтлэлийг сэтгэгдэл дээр хэлэлцээрэй.

Агуулга:

Массажны шугам яагаад хэрэгтэй байна вэ?
Массажны шугамын чиглэл
Бүх нийтийн хэрэглээний дүрэм
Зарим төрлийн тос түрхэх онцлог

Яагаад хамгийн үнэтэй, сурталчилсан тос ч гэсэн үргэлж амласан үр дүнг өгдөггүй юм бэ? Чанар муутай бүхнийг буруутгах нь хамаагүй хялбар байдаг. Хэдийгээр үнэн хэрэгтээ шалтгаан нь тэдгээрийг ашиглах боломжгүй байх явдал юм. Хэрэв та нүүрэндээ кремээ хэрхэн зөв түрхэхийг мэддэг бол урам хугарахаас зайлсхийж, хэрэглэсэн бүтээгдэхүүнийхээ үр нөлөөг хэд дахин нэмэгдүүлэх боломжтой. Үүнийг хийхийн тулд та тодорхой зөвлөмжийг дагаж мөрдөх ёстой бөгөөд хамгийн чухал нь массажны шугамыг ойлгох хэрэгтэй.

Аливаа гоо сайхны эмч танд зөвхөн массажны шугамын дагуу тос түрхэх хэрэгтэй гэж хэлэх болно. Энэ бол арьс сунахад хамгийн бага өртдөг хөдөлгөөний векторуудын нэр юм. Тэд лимфийн урсгалын чиглэлтэй давхцдаг. Хэрэв та гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг хатуу тарааж байвал та мөн нүүрний лимфийн ус зайлуулах массаж хийдэг болох нь харагдаж байна. Үр дүн удахгүй гарахгүй:

арьс сунахгүй;
коллаген ба эластины утас гэмтдэггүй;
шинэ үрчлээс үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх;
духны булчингууд нь чангарсан бөгөөд энэ нь хэвтээ атираа үүсэхээс сэргийлдэг;
nasolabial атираа нь тийм ч гүн биш болдог;
ихэвчлэн хэрээний хөл гарч, нүдний доорх арьс унждаг;
нүд нь ядарсан харагдах болно;
хүзүүний шугамаас стрессийг тайлдаг.

Түүхийн хуудсаар дамжуулан... Арьсны уян хатан чанарыг судалсны үр дүнд нүүрний массажны шугамыг 1861 онд Германы биологич, анатомич Карл Лангер нээжээ. Үүний дагуу гоо сайхны эмч, массажистуудын мэргэжлийн орчинд эдгээр векторуудыг Лангерын шугам гэж нэрлэдэг.

Массажны шугамын чиглэл

Тиймээс, хэрэв та гоо сайхны бүтээгдэхүүнийхээ үр нөлөөнд сэтгэл дундуур байхыг хүсэхгүй байгаа бол эхлээд нүүрэндээ хэрхэн зөв түрхэж сурах хэрэгтэй.

Духны төвөөс нуман хэлбэртэй векторууд сүмийн дунд хэсэгт хүргэдэг.

Нүдний талбай

Хаалттай нүдээр массажны шугам нь түүний дотоод булангаас гадна булан руу явдаг. Үүний дараа нумыг доод зовхины дагуу зурна, гэхдээ эсрэг чиглэлд, өөрөөр хэлбэл гадна ирмэгээс хамар хүртэл. Хэрэв тосыг энэхүү периорбиталь бүсэд буруу хэрэглэвэл эрт хэрээ хөл, зовхины птозоос 30 наснаас зайлсхийх боломжгүй.

Мөр нь эхлээд босоо чиглэлд дээрээс доошоо, хамрын гүүрний дээд хэсгээс хамрын үзүүр хүртэл гулсдаг. Дараа нь тосыг хамрын гүүрний хэвтээ шугамаас ёроол хүртэл, далавч руу түрхэж, чихний хөндий рүү жигд хөдөлгөнө.

Уруул

Дээд уруулын төвөөс (хонхорхой) чихний дэлбээ хүртэл.

Эрүү

Эрүүний төв цэгээс чихний трагус хүртэл.

Хүзүү ба деколете

Энд мөрүүд доороос дээш чиглэнэ. Цөцгийг цээжнээс эрүүний ирмэг хүртэл түрхээд дараа нь вектор мөрөн дээрээс хүзүүвчний яс руу ордог.

Сонирхолтой баримт!Массажны шугам нь арьсны эрүүл мэнд, залуужихад ямар чухал болохыг нотлох баримт бол саяхан хуванцар мэс засалчдын олж илрүүлсэн өвөрмөц баримт юм. Хэрэв та хагалгааны явцад эдгээр векторуудын дагуу хуйхыг хөдөлгөвөл ийм зүсэлт хийсэн газарт маш жижиг сорви үүсч, илүү хурдан эдгэрдэг.

Бүх нийтийн хэрэглээний дүрэм

Кремийг нүүр болон нүдний эргэн тойронд хэрхэн зөв түрхэх талаар хэд хэдэн дүрэм байдаг бөгөөд ингэснээр 100% үр дүнтэй болно. Эдгээр нь бүх төрлийн бүтээгдэхүүнд (чийгшүүлэгч, үрэвслийн эсрэг, цайруулах, шөнө, өдөр гэх мэт) хэрэглэх боломжтой тул уян хатан чанартай байдаг.

Цөцгий түрхэхээсээ өмнө савыг гартаа барьж, алганыхаа дулаанаар дулаацуулаарай. Энэ нь бүтээгдэхүүнийг илүү хурдан шингээх боломжийг олгоно.
Хэрэв таны нүүрэн дээр хүсээгүй үсний хэсэг байгаа бол түүнд тэжээлийн тос түрхэж болохгүй, энэ нь зөвхөн үсний ургалтыг идэвхжүүлдэг. Гэхдээ чийгшүүлэх нь тэдний хувьд эсрэг заалттай байдаггүй.
Хэт их дэмий үрэхгүй байхын зэрэгцээ өөрийн арьсыг шим тэжээлээр дутахгүй байхын тулд хичнээн хэмжээний тос түрхэх ёстойгоо мэдэх нь маш чухал юм. Энэ хэмжээ нь эпидермисийн төрлөөс хамаарна: хуурай нь тослогоос илүү шингээнэ. Та хэрэглэж буй бүтээгдэхүүнийхээ вандуйг хурууныхаа үзүүр дээр байх ёстой. Хуруу нь арьсан дээр гулсахаа больсон, өөрөөр хэлбэл агаарын масс дууссан гэдгийг мэдмэгцээ та бага хэмжээгээр авч болно.
Бүтээгдэхүүнийг чийгтэй нүүрэнд түрхэж болохгүй. Угаалгын дараа арьсаа салфеткаар арчихаа мартуузай.
Нүдний талбайд мөнгийг эхлээд цэгэн чиглэлд түрхдэг (зарим нь энэ зорилгоор хөвөн арчдас ч хэрэглэдэг), дараа нь массажны шугамын дагуу зөөлөн цохих замаар арьсанд зөөлөн цохино.
Нүдний эргэн тойрон дахь арьсанд тэжээл өгөх, залуужуулах тос түрхэхээс зайлсхий. Энэ нь түүний хурдан хатах, хөгшрөхөд хүргэдэг.

Санаарай... А, Е витамин агуулсан тос (ретинол ба токоферол) нь нүүрний хүсээгүй үсний ургалтыг сайжруулдаг. Тиймээс тэдгээрийг асуудалтай газарт ашиглах ёсгүй.

Зарим төрлийн тос түрхэх онцлог

Эмэгтэй хүн бүрийн зэвсэглэлд өдөр шөнийн тос байх ёстойгоос гадна маш олон нэмэлт үүрэг гүйцэтгэдэг: чийгшүүлэх, залуужуулах, цэвэрлэх, өргөх гэх мэт. Энэ эсвэл өөр аргыг ашиглаарай: дээрх бүх нийтийн дүрмийн дагуу хэрэглэж, үр дүнг нь эдлээрэй. Гэсэн хэдий ч тос бүр тусгай эмчилгээ шаарддаг.

Чийгшүүлэх үйлчилгээтэй

Ихэнх эмэгтэйчүүд чийгшүүлэгч тосыг зөвхөн хуурай арьсанд тохиромжтой гэж буруу ойлгодог бол тослог арьс нь хуурайшилтаас болж зовдог. Зөвхөн хуурай эпидермисийн хувьд та тослог тосыг бодвол илүү зузаан давхаргыг түрхэх хэрэгтэй гэдгийг санаарай. Нэмж хэлэхэд, чийгшүүлэгчийг маскны оронд хальслах цэг рүү чиглүүлж, бага зэрэг түрхэж 15-20 минутын турш хэрэглэж болно.

Өөх

Гэхдээ тослог тос нь тослог арьсны төрөлд эсрэг заалттай байдаг: энэ нь эсийн амьсгал, арьсан доорх булчирхайн үйл ажиллагааг алдагдуулдаг хальс үүсгэх болно. Хэрэв та холимог төрөлтэй бол энэ бүтээгдэхүүнийг зөвхөн хацар, деколетэд түрхэхийг зөвлөж байна.

Цэвэрлэгээ

Өдөр бүр түрхэх шаардлагагүй: гүн гуужуулагч эсвэл уурын усанд орсны дараа долоо хоногт хоёр удаа хэрэглээрэй. Хэрэв комедонууд нүүрний бүх хэсэгт түгээмэл тохиолддог бол бүтээгдэхүүнийг нимгэн давхаргаар массажны шугамын дагуу түрхэнэ. Хэрэв зөвхөн Т бүсэд асуудал байгаа бол үүнийг зөвхөн энэ хэсэгт тараана уу.

Цайруулах

Хэрэв та үүнийг хэрэглэвэл пигментаци (ижилхэн сэвх) -ээс салахыг хүсч байвал бүтээгдэхүүнийг тууралт гарсан хэсэгт нь зузаан давхаргаар түрхэнэ. Гэхдээ 15-20 минутын дараа бүх илүүдлийг арилгах шаардлагатай болно.

Өдөр

Үүнийг өглөө, угааж дууссаны дараа, үндсэн будалт хийж, гадагш гарахаас хагас цагийн өмнө түрхэнэ. Хэрэв шингээх цаг байхгүй бол илүүдлийг хөвөн дэвсгэрээр зайлуулах ёстой.

Шөнө

Өргөдөл гаргахаасаа өмнө гоёл чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүний үлдэгдлээс нүүрээ сайтар цэвэрлэх хэрэгтэй. Үүнийг цэвэрлэгч гель эсвэл сүү, энгийн угаалга ашиглан хийж болно. Ийм процедурын өмнө долоо хоногт 1-2 удаа гүн хальслах (гуужуулагч) хийхийг зөвлөж байна - унтахаас нэг цаг хагасын өмнө. Унтахдаа бүтээгдэхүүнийг шингээсэн эсэхийг шалгахаа бүү мартаарай. Шаардлагатай бол хөвөн дэвсгэрээр арилгана.

Нүүрэндээ кремээ хэрхэн зөв түрхэх,тийм ч олон хүн мэддэггүй. Гэсэн хэдий ч арьсны үр нөлөө, залуу байдал нь үүнийг хэрхэн зөв хийхээс хамаарна.

Нүүрний нүүрний бүрхэвч нь биенийхээс илүү эмзэг бөгөөд эмзэг байдаг тул дүрмээр нүүрээ зөв арчилж, нүүрний тос түрхэх нь маш чухал юм. Манай схем болон холбогдох видео нь нүүрэндээ тосоо хэрхэн зөв түрхэх талаар сурахад тусална.

Диаграмыг хадгалах эсвэл хэвлэх, бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхдээ үргэлж ойрхон байлгаарай

Яагаад дүрмийг дагаж мөрдөх ёстой вэ?

Бидний нүүрийг зөвхөн уян хатан арьсаар төлөөлдөг төдийгүй янз бүрийн үүрэг гүйцэтгэдэг олон булчингаар дүрсэлдэг. Хавтас нь сэргэх чадвараа алдаж, уян хатан чанар нь буурмагц олон үрчлээ гарч ирдэг.

Харамсалтай нь хөгшрөлт нь зөвхөн чанга инээднээс үүдэлтэй байдаг (мөн илэрхийлэх шугам нь бидний сэтгэл хөдлөлөөс үүдэлтэй гэдгийг бид мэднэ), мөн гоо сайхны бүтээгдэхүүн зохисгүй хэрэглэснээс болдог.

Энэ нь парадокс болж хувирдаг: бид залуужуулах тос түрхдэг бөгөөд энэ нь бидний арьсыг улам хөгшрүүлдэг. Зөв! Энэ бүхэн зөв хуваарилалтаас хамаарна: хэрэв та энгийн массажны хөдөлгөөнийг сурч чадвал таны царай танд залуу нас, эрүүл мэндээр хариулах болно.

Арьс массаж хийх нь маш ашигтай!Биеийн массаж хийсний дараа хүч чадал, эрч хүч нэмэгдэж байгааг та мэдэрч байна уу? Таны арьс, нүүрний булчингууд ч гэсэн өнгө аястай байна! Үүнээс гадна массаж хийлгээрэй

массажны тос

эсийн бодисын солилцоог сэргээж, цусны эргэлтийг нэмэгдүүлж, нүүрний булчин бүрийг ажиллуулах болно.

Кремээ нүүрэндээ хэрхэн зөв түрхэх вэ

Энэхүү хэрэгсэл нь илүү их ашиг тустай болж, нүүр нь эрүүл, үзэсгэлэнтэй төрхийг олж авахын тулд дараахь дүрмийг сурах шаардлагатай байна.

Удаан, болгоомжтой түрхэх шаардлагатай - та хичээнгүй байж, арьсаа сунгаж чадахгүй. Хэрэв та үүнийг хүчээр арчих юм бол эмчилгээ илүү үр дүнтэй биш болно. Барзгар, буруу хөдөлгөөн нь арьсыг сунгаж, хүсээгүй үрчлээс үүсэхэд нөлөөлдөг.
Хурууны дэвсгэрийг ашиглах шаардлагатай. Газар (дух, эрүү) -ээс хамааран хөдөлгөөнийг нэг, хоёр, дөрвөн хуруугаараа хийдэг.
Массажны хөдөлгөөнийг ашиглах нь маш чухал бөгөөд энэ нь цусны эргэлтийг сайжруулж, эд эсийг чангална. Тиймээс ашигтай бүрэлдэхүүн хэсгүүд илүү хурдан шингэж, эсүүд бодисын солилцооны үйл явцад илүү идэвхтэй оролцдог.
Алгадах хөдөлгөөн нь маш үр дүнтэй байдаг.
Нүүрэн дээр мөнгө хуваарилахдаа нэг үндсэн дүрмийг анхаарч үзэх хэрэгтэй: бүх хөдөлгөөнийг төвөөс ирмэг дагуу, доороос дээш чиглүүлдэг.
Төв шугамууд нь дух, эрүү, хамрын хамар юм. Эрүүнээс хөдөлгөөнийг хажуу тийш, чихний дэлбээ хүртэл, духны төвөөс сүм рүү, дээд уруулын дээд хэсгээс уруулын булан хүртэл чиглүүлдэг.
Хамар дээр агент нь үзүүр, далавчнаасаа хамрын гүүр хүртэл тархдаг.
Маскийн дараа нүүрэндээ тос түрхэх шаардлагатай эсэхийг олон хүмүүс сонирхож байна. Энэ бүхэн маск ямар нөлөө үзүүлэхээс хамаарна. Гуужуулж, цэвэрлэснийхээ дараа тэжээлийн тос түрхэхээ мартуузай.

Хүзүүний болон хүзүүнд

Санаж байна уу:

Хүзүү болон деколетийн хэсэг нь нүүрний арчилгаа шаарддаг.
Décolleté хэсгийн арьсыг хөвөн арчиж цэвэрлэх нь хамгийн сайн арга юм.
Энэ хэсгийн арьс зөөлөн тул таны хөдөлгөөн хөнгөн, хэмжигдэх ёстой.
Та нүүрэндээ чийгшүүлэгч тос түрхэх эсвэл энэ хэсэгт зориулагдсан тусгай гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэж болно.

Хүзүү, деколет дээр тосоо хэрхэн зөв түрхэхийг диаграмаас харж болно.

Диаграмм нь тосыг хүзүүн дээр доороос дээш түрхэж байгааг харуулж байна. Хүзүүний хүзүүнд - "сэнс" хэлбэрээр төвөөс хажуу тийш чиглэсэн хөдөлгөөнүүд.

Арьсныхаа залуу нас, гоо үзэсгэлэнг олон жилийн турш арчлах талаар санаа зовдоггүй ганц ч эмэгтэй байдаггүй. Мэдээж та SPA-салон эсвэл зүгээр л гоо сайхны салон дээр очиж мэргэжлийн хүмүүст итгэж болно. Ийм үйлчилгээ авах боломжгүй эмэгтэйчүүд яах вэ? Гэрийн нөхцөлд арьсаа сайн арчлах янз бүрийн гель, тос болон бусад хэрэгслээр дэлгүүрийн цонхнууд "дарагдсан" тул бухимдах шаардлагагүй. Гэхдээ нэг маш чухал цэг бий. Худалдан авсан тосыг үр дүнтэй ажиллуулахын тулд тэдгээрийг нүүрэндээ зөв түрхэх ёстой.

Гэвч харамсалтай нь олон хүн нүүрэндээ тосоо хэрхэн зөв түрхэхээ мэддэггүй.

Эхлээд та ямар төрлийн тос байдаг талаар мэдэх хэрэгтэй.

Цөцгий тосны төрөл

Энд та дэлгүүрт байгаа бөгөөд өргөн сонголттой тул танд ямар бүтээгдэхүүн хэрэгтэй болохыг шийдэх боломжгүй байна. Ийм худалдан авалтанд маш нухацтай хандаж, цагаа зарцуулахыг зөвлөж байна. Эхлэхийн тулд дүрмээр сав баглаа боодол дээр заасан тосны шинж чанарыг нарийвчлан судлаарай. Тодорхой бүтээгдэхүүн худалдаж авахдаа үүнийг анхаарч үзэх ёстой тосны дараахь ангилал байдаг.

Насны ангилал.

Арьс нь нас бүрт өөрийн гэсэн онцлог шинж чанартай байдаг тул тосыг таны насныханд зориулагдсан байх нь маш чухал бөгөөд эс тэгвээс үр ашгийн оронд эпидермисийг гэмтээх эрсдэлтэй байдаг. Түүнээс гадна, насны ангиллаас хамааран бүтээгдэхүүний бүрэлдэхүүн хэсгүүд өөр өөр байдаг. Жишээлбэл, 20 -оос доош насны охидод зориулсан тос нь өөх тос ялгаралтыг зохицуулдаг бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг. Гэхдээ хөгшин эмэгтэйчүүдэд зориулсан тосны бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь эсийн нөхөн төлжилтөд нөлөөлж, янз бүрийн процессыг сэргээж, эпидермисийн давхаргад гүн нэвтэрдэг.

Өдөр шөнө.

Тэд бие биенээсээ ялгаатай бөгөөд өдрийн цагаар арьсны чийгийг хадгалах чадвартай бодисуудаас бүрддэг. Шөнийн үүрэг бол эпидермисийг эрчимтэй тэжээх явдал юм. Эмэгтэй хүний гоо сайхны цүнхэнд эхний болон хоёр дахь нь байх ёстой.

Арьсны төрлөөс хамааран тосыг дараахь байдлаар ялгадаг.

хэвийн хувьд;
асуудалтай, тослог хувьд;
эмзэг, хуурай хувьд.

Энэ бол хамгийн чухал ангилал юм. Хэрэв та тос худалдаж авахдаа үүнийг анхаарч үзэхгүй бол үр дагавар нь аймшигтай байж магадгүй юм. Жишээлбэл, хэрэв та тослог, асуудалтай арьстай бөгөөд хуурай, мэдрэмтгий арьсанд зориулсан бүтээгдэхүүн худалдаж авбал тос нь хуурайшсан, чийгшээгүй эпидермисийн зориулалттай тул арьсыг чийгшүүлнэ. Үүний үр дүнд та тослог арьстай болно. Тиймээс бид арьс арчилгааны бүтээгдэхүүнээ худалдаж авахдаа нухацтай хандаарай гэж дахин хэлье.

Цөцгийн төрлүүдийг жагсаасан бөгөөд энэ нь та тосоо нүүрэндээ хэрхэн зөв түрхэх талаар ярьж болно гэсэн үг юм.
Өдрийн тосыг угаасны дараа өглөө түрхэнэ. Хэрэв гадаа өвөл бол гадаа гарахаас дор хаяж хагас цагийн өмнө үүнийг хийх нь дээр.Хүчтэй хяруунд тэжээллэг, илүү өөх тосоор сольж, дээр нь тос нунтаг түрхэх нь дээр. Тэгвэл таны царайг хөлдөхөөс хамгаалах болно.

Шөнийн тосыг оройн цагаар унтахаас хэдхэн цагийн өмнө түрхэх ёстой. Үүнийг шөнөжин бүү орхи. Энэ нь илүү их нөлөө үзүүлэхгүй бөгөөд үүнээс гадна нүдний доор хавагнах эсвэл уут гарч ирэх боломжтой. Шөнийн тос түрхэхээсээ өмнө нүүрээ хальслах эсвэл гүн цэвэрлэх нь зүйтэй.
Олон эмэгтэйчүүд үнэтэй, өндөр чанартай тос хэрэглэдэг гэж ярьдаг ч үр дүн нь гардаггүй төдийгүй нүдний эргэн тойронд үрчлээ үүсч, нүүрний арьс чангарч, уян хатан болдоггүй. Ихэнх бүсгүйчүүд нүүрэндээ тос түрхээгүйгээс болдог.

Тэгвэл энэхүү энгийн мэт санагдах гоо сайхны процедурыг хэрхэн яаж хийх, тосыг хэрхэн зөв түрхэх вэ?

Нүүр, хүзүүнд ямар ч будалт байх ёсгүй. Энэ нь ялангуяа эмэгтэй хүн тос нунтаг эсвэл суурь хэрэглэдэг тохиолдолд үнэн байдаг.
Усаар угаасны дараа (насанд хүрсэн үед хүйтэн байсан эсвэл эмийн ургамлаар дүүргэсэн мөсөн шоо хэлбэрээр байсан нь дээр), нүүрний салфеткаар бага зэрэг арчих хэрэгтэй.
Бүтээгдэхүүнийг хацар, хүзүү, эрүүний доод ба дээд хэсэгт цэг хэлбэрээр жижиг хэсгүүдэд түрхэнэ.
Цөцгий тосыг нүүрний бүх хэсэгт түрхээд хөнгөн хурууны хөдөлгөөнөөр түрхэнэ. Цөцгийг хүчээр үрэх нь үнэ цэнэтэй зүйл биш, учир нь энэ нь арьсыг шаардлагагүй сунгахад хувь нэмэр оруулдаг.
Шингээж авахын тулд хэдэн минут байлгана.
Бүтээгдэхүүнийг түрхсэнээс хойш таван минутын дараа та нүүрний дээд хацрын хэсгээс массаж хийж эхлэх боломжтой. Эхэндээ хөдөлгөөнийг хөнгөн, гөлгөр болгож, хамрын гүүрнээс чих хүртэл хийх ёстой. Дараа нь хамрын гүүрээс хамар хүртэл, хацрын доод хэсгийн дагуу чих хүртэл.
Хөнгөн эргэлтийн массажны хөдөлгөөнийг ижил шугамын дагуу хий. Тэд хурууны үзүүрээр цагийн зүүний эсрэг чиглэлд хийх хэрэгтэй. Таваас зургаан удаа давтана. Эргүүлэх массажийг эрүү болон уруулын эргэн тойронд хийх ёстой.
Массажийг зөөлөн цохиж дуусгах хэрэгтэй бөгөөд энэ нь эпидермисийн цусны урсгалыг нэмэгдүүлж, тосны нөлөөг сайжруулдаг.
Духан дээр массаж, гөлгөр байдлыг хамрын гүүрнээс ариун сүм хүртэлх чиглэлд хийдэг.

Нүдний хэсэгт тос түрхэх долоон онцлог

Нүдний эргэн тойрон дахь арьс онцгой мэдрэмтгий байдаг нь нууц биш юм. Энэ нь хамгийн эмзэг тул үрчлээс нь илүү хурдан гарч ирдэг бөгөөд үүнээс салах нь заримдаа маш хэцүү байдаг. Тэднийг бас "хэрээний хөл" гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь инээмсэглэж, маш их инээдэг залуу охинд хүртэл гарч ирдэг. Тиймээс тэдгээрийг хөгшрөлтийн шинж тэмдэг гэж үзэх ёсгүй. Нүүрний энэ эмзэг хэсгийг арчлах үндсэн дүрмийг дагаж мөрдөх нь дээр.

Өнөөдөр нүдний тосны тусгай шугам бий. Үүнийг мөн эпидермисийн төрлөөс хамааран ангилдаг. Зарим компаниуд доод зовхины гель, дээд зовхины тосыг үйлдвэрлэдэг. Тэд бие биенээсээ ялгаатай нь гель нь илүүдэл чийгийг арилгаж, тос нь нарийн үрчлээг толийлгож өгдөг. Үүний үр дүнд зовхины хэт их хавдар, хаван арилдаг.
Ийм эмийг өглөө нь хөвөнгөөр түрхэж, нүдний эргэн тойронд тос түрхэх нь дээр.
Дараа нь та кремээ арьсан дээрээ зөөлөн түрхээд зөөлөн зөөлөн болгох хэрэгтэй. Дээд зовхины шугамын дагуу та хамрын гүүрнээс сүмийн бүс рүү, доод хэсэгт сүмээс хамрын гүүр рүү шилжих хэрэгтэй.
Цөцгий жигд тараагдсаны дараа эргэлтийн массажны хөдөлгөөнийг нэг чиглэлд хоёр минутын турш хийх ёстой.
Дараа нь та дээд зовхийг бага зэрэг сунгах хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд та арьсыг тойрог замд бага зэрэг дарах хэрэгтэй. Хамрын гүүрнээс ариун сүм рүү шилжихээ бүү мартаарай.
Массаж дуусгахын тулд хурууныхаа үзүүрээр нүднийхээ эргэн тойронд бага зэрэг товшиж, хамрын гүүрнээс сүм хүртэл, дээд хэсгийн дагуу, түр зуурын бүсээс доод зовхины дагуу хамрын гүүр хүртэл дуусга. "Хэрээний хөл хуримтлагдах" тохиолддог булангуудыг арай удаан массаж хийлгэх хэрэгтэй.

Таны харж байгаагаар нүүрэндээ тос түрхэх талаар мэдэх хэрэгтэй бөгөөд бүх зүйл анх харахад тийм энгийн биш юм. Зарчмын хувьд та бүх хөдөлгөөнийг маш хурдан эзэмшиж, нүүрээ зөв арчилж эхлэх боломжтой бөгөөд үр дүн нь удахгүй гарахгүй болно!

Битгий алдаарай! Үнэ цэнэтэй мэдээлэл:

Юуны өмнө арьсны төрөлдөө тохирсон зөв тосоо сонгох хэрэгтэй. За, эмчилгээг сонгохдоо нүүрээ тос түрхэхэд бэлдэх нь зүйтэй.

Бэлтгэл үе шат

Та өдөр тутмынхаа салшгүй хэсэг болох эрүүл ахуйн энгийн дүрмийг мэдэх ёстой.

Нэгдүгээрт, та өөрт тохирсон гоо сайхны бүтээгдэхүүн (нүүрээ угаах зориулалттай сүү, гель эсвэл хөөс, нойтон жин, дулааны эсвэл мицеляр ус) ашиглан нүүрээ цэвэрлэх хэрэгтэй.
Цөцгий тосыг зөвхөн цэвэрхэн гар, бага зэрэг чийгтэй арьсанд түрхэнэ.
Цөцгийн хэрэглээ, шингээлтийг сайжруулахын тулд кремээ хурууныхаа өндгөөр түрхээд гараа дулаацуулаарай.
Цөцгий тосыг зөв тунгаар өгөх нь чухал юм. Ихэвчлэн нүүрний арьсны бүх гадаргуу дээр хэдэн цэг хангалттай байдаг.
Магадгүй, хамгийн чухал зүйл бол тосыг нүүрний арьсанд зөв түрхэх явдал юм, учир нь хэрэв та үүнийг эмх замбараагүй, хэт хүчтэй хийвэл нэмэлт үрчлээс үүсэх боломжтой болно. Хөнгөн массажны хөдөлгөөнөөр тос түрхэнэ.

Цөцгий түрхсэний дараа нүүрээ хуруугаараа зөөлөн бөмбөрүүлж, илэрхийлэх шугам гарч ирэхгүй байх болно.

Нүүрэндээ тосыг хэрхэн зөв түрхэх вэ - схем

Энд арьс илүү нарийхан тул нүдний эргэн тойрон дахь хэсэгт тусгай тос түрхэх хэрэгтэй. Нүдний гадна булангаас дотогшоо чиглүүлж, доод талын шугамын дагуу арьсыг сунгаж үрчлээ үүсэхээс сэргийлнэ. Дээрээс нь эсрэгээрээ зовхиндоо дотор талаас нь гадуур нь түрхээрэй.
Чийгшүүлэгч нүүрний тосыг зүүний дагуу түрхэж, дараа нь духан дээрх массажны шугамын дагуу хөнгөн хөдөлгөөнөөр тараана - хамрын гүүрнээс дээш, хөмсөгний дээд хэсгээс духны дундаас сүм хүртэл.
Хамар дээр тосыг доороос дээш түрхэх ёстой.
Дараа нь хамрын далавчнаас тосыг хацар дээр түрхээрэй.
Цөцгий тосыг эрүүнээс чихэнд тараана.
Хүзүүндээ тосыг доороос эрүү хүртэл түрхэх ёстой.

Шөнийн чийгшүүлэгч тосыг хэрхэн зөв түрхэх вэ?

Нүүрний шөнийн тос нь тослог, тэжээллэг чанартай. Энэ нь өдрийн цагаар ядарсан арьсыг сэргээх зориулалттай.

хэт ягаан туяагаар хатаах;
цаг агаарын нөхцөл байдал;
тоос;
гоо сайхны бүтээгдэхүүн;
стресс

Кремээ унтахынхаа өмнө бүү түрхээрэй, унтахаас нэгээс хоёроос хоёр цагийн өмнө хийгээрэй. Илүүдэл хэсгийг салфеткааар арчина.

BB тосыг нүүрэндээ хэрхэн зөв түрхэх вэ?

BB тос түрхэхээсээ өмнө арьсанд чийгшүүлэгч түрхээрэй. Цаашид:

Чийгшүүлсний дараа нэн даруй нимгэн давхаргатай BB тос түрхэнэ.
Энэ тосыг гэрээсээ гарахаас дор хаяж хагас цагийн өмнө түрхээрэй.

BB тосыг нүүрний тос түрхэх нь хамгийн сайн арга юм.

чидун;
эрдэнэ шиш;
чацаргана.

Залуу, цэвэрхэн харагдахыг хүсдэг эмэгтэй өдөр тутмын арчилгаа хийхдээ нүүрэндээ тосоо хэрхэн зөв түрхэхээ мэддэг байх хэрэгтэй. Тэргүүлэх гоо сайхны мэргэжилтнүүд 22-25 наснаас эхлэн гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэхийг зөвлөж байна, энэ үе хүртэл мицелла ус, тоник нь залуу дермид хангалттай. Арьсны төрөлд тохирсон бүтээгдэхүүнийг түрхэж, үйлдвэрлэгчийн амласан үр дүнг хүлээх нь илүү хялбар байх шиг байна. Гэсэн хэдий ч бүх зүйл тийм ч энгийн биш юм. Гоо сайхны бүтээгдэхүүн аль болох их ашиг авчрахын тулд түүнийг тусгай шугамын дагуу тараах ёстой. Түүнээс гадна хэсэг бүрийн хувьд шугамын чиглэл нь хувь хүн байх ёстой. Энэ нь ер бусын мэргэн ухаан мэт сонсогдож байгаа боловч үнэн хэрэгтээ бүх зүйл маш энгийн байдаг - та зүгээр л энгийн хөдөлгөөний дарааллыг санах хэрэгтэй.

Оросын алдартай гоо сайхны эмч Ольга Фем хэлэхдээ: "Би практик дээрээ үйлчлүүлэгчид гоо сайхны бүтээгдэхүүн буруу хэрэглэдэгтэй байнга тааралддаг. Явах явцдаа тэд бүх зөвлөмжийг зөв дагаж мөрддөг гэдэгт итгэж ноцтой алдаа гаргадаг. Энэ нь ихэвчлэн уйтгартай, ядарсан арьс, үрчлээс үүсэхэд хүргэдэг. Эдгээр үр дагаврын шалтгаан нь дермисийн хэрэгцээг үл тоомсорлох, анхаарал халамж тавихгүй байх явдал юм. " Гэсэн хэдий ч мэргэжилтний үзэж байгаагаар зохих тусламжийг зохион байгуулах нь тийм ч хэцүү биш бөгөөд зөвхөн зарим үндсэн зөвлөмжийг дагаж мөрдөхөд хангалттай юм.

Бүтээгдэхүүнийг өдөр бүр хэрэглэх алхам алхмаар зааварчилгаа:

Крем түрхэхээс өмнө нүүрээ цэвэрлэх шаардлагатай. Цэвэрлэхийн тулд мицеляр ус эсвэл сүү (цөцгий) тохиромжтой. Бүтээгдэхүүнийг бүлээн усаар зайлж угаана уу, энэ нь гоо сайхны бүтээгдэхүүн, өөх тосны үлдэгдлийг арилгахад тусална.
Угаалгын дараа алчуураар зөөлөн арчиж (үрж болохгүй!) Тэгээд тоник түрхээрэй. Сүүлийнх нь чийгтэй дермис дээр хамгийн сайн тархдаг.
Зөв хэмжээний мөнгийг аваарай. Хэр их тос түрхэхээ мэдэх нь маш чухал юм. Энэ нь гадаргууг бүрхэж, зузаан гадаргуу үүсгэхгүй байх хангалттай юм.

Зөвлөгөө. Бүтээгдэхүүнийг хуруугаараа савнаас авахыг зөвлөдөггүй - чийг нь дэвсгэр дээр үлдэж, өтгөн орчинд үржиж эхэлдэг бичил биетүүд байдаг. Үүний үр дүнд энэ нь бүтээгдэхүүний чанар муудаж, харшил үүсгэдэг.

Массажны шугамын дагуу найрлагыг тараана.
Хэсэг хугацааны дараа илүүдлийг салфеткааар арилгана.

Нүүрний тосоо хэрхэн зөв түрхэх вэ? Үүний зайлшгүй нөхцөл бол хөдөлгөөнүүд зөөлөн, жигд байх ёстой. Хөнгөн зөөлөн цохихыг зөвшөөрдөг - тэд суналтыг багасгадаг.

Гоо сайхны хамгийн их үр нөлөөг олж авахын тулд тосыг хүзүү, нүүрэндээ түрхэх тусгай схем байдаг. Бүс болгонд хэрэглээний тодорхой нарийн чанарууд байдаг. Эрүү, хацар, хамар, дух, нүдний эргэн тойрон гэсэн 5 үндсэн бүс байдаг.

Эрүү

Амны шугам нь эрүүний доод хэсэгтэй нягт холбоотой байдаг. Давхар эрүү илрэх эсвэл байхгүй байх нь энэ хэсэгт анхаарал хандуулахаас ихээхэн хамаардаг. Хангалттай хэмжээний тосыг эрүүний төв хэсэгт түрхээд дараа нь чих рүү нь зөөлөн тэгшлэнэ. Үүний дараа хөдөлгөөнийг эрүүнээс дух хүртэл хийж, хамрын нүхний төгсгөлд хийдэг. Дерма -г хэт чанга татаж болохгүй.

Хацар

Энэ бол хамрын хөндийн атирааны илрэлийг хариуцдаг хацар юм. Унжсан хацар нь уруулын дэргэд ялаа, атираа үүсгэдэг бөгөөд энэ нь маш хөгширдөг. Нүүрний массажны шугамын дагуу тосыг зөв түрхэх замаар ийм илрэлээс зайлсхийх боломжтой.

Хацрын хэсэгт байгаа бүтээгдэхүүнийг хамарнаас ариун сүм хүртэл массажны хөдөлгөөнөөр тараана.

Зөвлөгөө. Бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхтэй зэрэгцэн та хацар дээр массаж хийж болно. Эрхий хуруунууд нь амны буланд бэхлэгдсэн байдаг. Нөгөө гурван хурууныхаа дэвсгэрээр хамрын төв хэсгийг бага зэрэг дарна. Дараа нь хацрын ясны дагуу ариун сүм рүү хөнгөн цохилт хий. Эдгээр арга хэмжээ нь хацрын хэсэгт цусны эргэлтийг сайжруулж, арьс унжихаас сэргийлнэ.

Хамар

Үрчлээ багатай гэж ерөнхийдөө үздэг ч хамрын хэсэг нь арчилгаа шаарддаг. Гэсэн хэдий ч энэ хэсэг нь хамрын гүүрэнд nasolabial атираа, босоо атираа илрэх үүрэгтэй.

Нүүрний тосыг хамрын хэсэгт хэрхэн зөв түрхэх вэ? Хөдөлгөөнийг хамрын далавчнаас хамрын гүүр хүртэл хийх ёстой. Энэ хэсэгт хөнгөн массаж хийхийг зөвшөөрдөг. Гараараа ээлжлэн хамрынхаа гүүрийг хоёр хуруугаараа (гар тус бүрээр 5-8 удаа) доороос нь дээш цохих хэрэгтэй.

Нүдний талбай

Нүдний эргэн тойрон дахь хэсэг нь хамгийн эмзэг, эмзэг хэсгүүдийн нэг гэж тооцогддог. Тийм ч учраас энэ талбар нь анхаарал, нарийвчлалыг шаарддаг.

Анхаар! Нүдний эргэн тойрон дахь хэсгийг арчлахдаа энэ хэсэгт тусгайлан зориулж боловсруулсан бүтээгдэхүүнийг ашиглахыг зөвлөж байна.

Нүдний массажны шугамын дагуу нүүрэндээ тос түрхэх вэ? Эхний хөдөлгөөн нь нүдний гадна булангаас хамрын гүүр хүртэл хийгддэг. Дээд зовхи руу чиглүүлж, гадна талын булан руу буцаана. Эдгээр дугуй хөдөлгөөн нь арьсны суналтыг багасгаж, нүдний доорх үрчлээг арилгахад тусалдаг.

Зөвлөгөө. Нүдний эргэн тойронд хэрэглэж буй бүтээгдэхүүний хэмжээ бага байх ёстой - бүтээгдэхүүний багахан дусал байхад л хангалттай. Найрлагыг хэт их хэрэглэх нь хаван, зовхины хаван үүсэхийг өдөөдөг.

Бүтээгдэхүүнийг хөнгөн хөдөлгөөнөөр тараадаг бөгөөд үүний дараа илүү бүрэн шингээж авахын тулд хөнгөн товшилт хийж болно. Нүдний доор нарийн үрчлээ үүсчихсэн байхад арьсыг бага зэрэг удаан дарж иллэг хийх хэрэгтэй.

Чухал! Эмзэг дермисийг гэмтээхгүйн тулд дермисийг нүдний эргэн тойронд сунгаж, үрж болохгүй.

Магнай

Духны хэсэг нь нүдний эргэн тойронд үрчлээ үүсэх магадлал багатай байдаг. Гэсэн хэдий ч духны үрчлээс, мөн хөмсөгний хоорондох босоо үрчлээс нь хэд хэдэн нэмэлт жилийг нэмж өгдөг. Үүнээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд нүүрний тосоо хэрхэн түрхэхээ мэдэх хэрэгтэй.

Гөлгөр хэвтээ гулсуураар духны хэсэгт түрхэж, төвөөс ариун сүм рүү, мөн үс ургах эхэн үе хүртэл түрхэнэ. Та арьсыг хэт хүчтэй дарж, алгадаж, найрлагыг нь хүчтэй үрж болохгүй.

Эмэгтэй тосыг духан дээрээ түрхсэний дараа тухайн хэсгийн нарийн массаж хийж болно, гэхдээ бүтээгдэхүүнийг бүрэн шингээж аваагүй тохиолдолд л.

Массажны шугамын дагуу нүүрэндээ тос түрхэх нь эпидермисийг хамгийн бага хэмжээгээр сунгах боломжийг олгодог бөгөөд энэ нь үрчлээс үүсэхээс сэргийлдэг. Түүнчлэн, массажны шугам нь лимфийн урсгалын хөдөлгөөнийг давтдаг тул тосыг нүүрэндээ зөв түрхэх нь тунгалгийн ус зайлуулах хөнгөн массаж хийх боломжийг олгодог.

Массажны шугамын дагуу тос түрхэх техник нь дараахь үр дүнд хүрэх боломжийг танд олгоно.

Духны булчинг чангалж, үрчлээс үүсэхээс сэргийлнэ.
Nasolabial атирааны харагдах байдлыг багасгах.
Цэвэр, тод харагдаад, ядарсан нүдэнд харааны нөлөө үзүүлэхгүй.
Нүдний эргэн тойрон дахь хэсэг нь унждаггүй бөгөөд энэ нь хэрээний хөл урт болдоггүй гэсэн үг юм.
Хүзүү, деколлет, цээжний ядаргаа арилгах.

Чухал! Гоо сайхны бүтээгдэхүүний хэрэглээний эерэг үр нөлөө нь хэрэглээний бүх дүрмийг үнэн зөв дагаж мөрдвөл мэдэгдэх болно.

Массажны шугамын дагуу тосыг хэрхэн яаж тослохыг үзнэ үү.

Өдөр тутмын арьс арчилгааны үндсэн журмын дагуу нүүрний тосоо хэрхэн зөв түрхэх вэ? Үнэн хэрэгтээ, анхаарал халамж тавих тогтмол байдлаас гадна дараалал нь чухал байдаг - үе шатууд ар араасаа дагаж байх ёстой.

Дараахь байдлаар нүүрний арчилгааг алхам алхамаар хийх шаардлагатай байна.

Цэвэрлэгээ. Энэ нь урьдчилсан нөхцөл гэж тооцогддог бөгөөд өдрийн турш бохирдсон арьсанд мөнгө түрхэх нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй юм.
Чангаах. Цэвэрлэгээний бодисын үлдэгдлийг арилгаж, түрхэхэд бэлддэг.
Бүтэцийг төрлөөр нь сонгох. Урьдчилсан бүх процедурыг хийж дуусмагц чийгшүүлэгч нүүрний тос түрхэх шаардлагатай. Өөрөөр хэлбэл та дермис арчилгааны төгсгөл болгож тос түрхэх хэрэгтэй.

Өдөр тутмын хэрэглээнд маш болгоомжтой хандах хэрэгтэй. Буруу, буруу тооцоолсон найрлага нь хүссэн эерэг үр нөлөөг авчрахаас гадна суналт, үрчлээс үүсэхэд хүргэдэг. Хэрэглэх хамгийн сайн арга бол асран хамгаалагчийг массажны шугамын чиглэлд тараах явдал юм. Хөдөлгөөний дарааллыг санах нь тийм ч хэцүү биш бөгөөд ийм хандлагын үр дүнд дермис үргэлж шинэлэг, амрах болно.

Гоо сайхны бүтээгдэхүүний үр нөлөө нь түүний зөв хэрэглээнээс шууд хамаардаг. Хэрэв элит тосыг хэрэглэх нь тийм ч зөв биш бол та тэднээс ямар нэгэн харагдах үр нөлөөг хүлээх ёсгүй. Бүр илүү их - ийм алдаа нь гоо үзэсгэлэнд ихээхэн хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм.

Дүрмийн ач холбогдол

Нүүр бол нэлээд төвөгтэй анатомийн бүтэц юм. Энэ нь зөвхөн арьснаас гадна маш олон тооны булчингийн утаснаас бүрддэг бөгөөд тэдгээр нь олон төрлийн үүргийг гүйцэтгэдэг. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам булчин суларч эхэлдэг бөгөөд эпидермис нь нөхөн төлжих чадвараа алддаг. Үүний үр дүнд арьсны уян хатан чанар буурч, дээр нь мэдэгдэхүйц үрчлээ үүсдэг.

Хөгшрөлтийн процесс нь зөвхөн цаг хугацаа өнгөрөхөд нөлөөлдөггүй. Хэт их сэтгэл хөдлөл, эрүүл бус зуршил, гоо сайхны бүтээгдэхүүн хангалтгүй хэрэглэснээс болж тэд хурдасдаг.

Эпидермисийг бүрэн бэлтгэсний дараа тос түрхэх нь маш чухал юм. Гоо сайхны мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар нүүрний гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг хэрхэн зөв хэрэглэх вэ?

Юуны өмнө одоо байгаа гоо сайхны бүтээгдэхүүний үлдэгдлийг, жишээлбэл, сүү эсвэл мицеляр усаар зайлуулах нь чухал юм.
Дараа нь арьсыг гүн гүнзгий цэвэрлэх - угаах үе шат ирдэг. Уг процедурыг өглөө, оройд хийх нь чухал юм. Та үүнд зориулж саван хэрэглэж болохгүй, сүү, хөөс, гелийг илүүд үзэх хэрэгтэй.
Үүний дараа арьсыг хуурай биш зөөлөн алчуураар арчих хэрэгтэй. Та нүүрээ үрж чадахгүй.
Дараа нь та тоник хэрэглэх хэрэгтэй бөгөөд энэ нь эпидермисийн оновчтой тэнцвэрийг сэргээж, тосны үр нөлөөг илүү мэдэгдэхүйц болгоно.
Зөвхөн үүний дараа та тос түрхэх ажлыг үргэлжлүүлж болно.
Өдөр тутмын хэрэглээний хамгийн сайн сонголт бол насос бүхий сав байх бөгөөд үүнээс шаардлагатай хэмжээний мөнгийг гаргаж авах боломжтой болно. Хэрэв та кремийг саванд худалдаж авсан бол онцгой цэвэр хусуураар хутгана. Хуруугаа ашиглах нь жижиг бичил биетнийг бүтээгдэхүүн рүү нэвтрүүлэхэд хүргэдэг бөгөөд цаг хугацаа өнгөрөх тусам үржих нь арьсанд ноцтой хохирол учруулдаг.
Хэрэглэхийн өмнө бүтээгдэхүүнийг хуруугаараа бага зэрэг нунтаглахыг зөвлөж байна.

Цөцгий илүү их хэрэглэх нь дээр. Хэрэв гэнэт таны гарт жаахан бүтээгдэхүүн үлдвэл та гар, хуруугаа тослох боломжтой.

Кремээ хэзээ түрхэх вэ?

Олон охид нүүрний тосыг хэзээ зөв хэрэглэх вэ гэж боддог. Өдрийн эмчилгээг хийхийг зөвлөж байна.

Төлөвлөсөн гудамжинд гарахаас дөчин минутын өмнө.
Хүйтэнд энэ хугацаа нэг цаг хүртэл нэмэгдэх ёстой.
Нүүр будалт хийхээс дөрөвний нэг цагийн өмнө.

Мөн тодорхой дүрмийг дагаж шөнийн тос түрхэх нь зүйтэй.

Төлөвлөсөн шөнийн амралтаас дор хаяж нэг цагийн өмнө.
Хожим нь хэрэглэвэл бүтээгдэхүүн нь ялангуяа нүдний хэсэгт хавагнах шалтгаан болдог.
Унтахаасаа өмнө бүтээгдэхүүний үлдэгдлийг салфеткааар арчих нь чухал юм.

Шөнийн нүүрний тосыг өдрийн цагаар хэрэглэж болохгүй. Ийм оролдлого нь ядаж батга, комедон гарч ирснээр дуусч магадгүй юм.

Кремээ нүүрэндээ хэрхэн түрхэх вэ?

Нүүрэндээ кремээ хэрхэн зөв түрхэхийг олж мэдэх нь тийм ч хэцүү биш юм. Үндсэн дүрмийг дагаж мөрдөх нь чухал юм.

Хөдөлгөөнийг яаравчлахгүй, нэлээд нарийвчлалтай хийх ёстой. Хэт их хичээл зүтгэл гаргаж, арьс сунгах нь сайн зүйлд хүргэхгүй. Өдөр, шөнийн тосыг хүчээр түрхвэл илүү үр дүнтэй байх нь дамжиггүй. Мөн хэт түрэмгий хөдөлгөөн нь арьсыг сунгаж, хүсээгүй үрчлээс үүсэхэд хувь нэмэр оруулдаг.
Кремээ хурууныхаа үзүүрт түрхээрэй. Хэрэглэх газар дээрээ анхаарлаа төвлөрүүлж, нэг эсвэл дөрвөн хуруугаараа хөдөлгөөн хий.
Нүүрний массажны шугамыг дагаж мөрдөх нь маш чухал юм. Энэхүү энгийн дүрэм нь цусны бичил эргэлт, лимфийн урсгалыг сайжруулахад тусалдаг бөгөөд эпидермисийн эсүүдэд тоник нөлөө үзүүлдэг. Тиймээс хэрэв ажиглавал ашигтай бүрэлдэхүүн хэсгүүд арьсанд аль болох хурдан шингэж, бодисын солилцооны процесс идэвхжих болно.
Зөөлөн зөөлөн цохих хөдөлгөөн нь ялангуяа үр дүнтэй байдаг.
Тэжээлийн тос, чийгшүүлэгч болон үүнтэй төстэй бүтээгдэхүүнийг түгээх сонгодог дүрэм байдаг. Та төвөөс ирмэг рүү ойрхон, түүнчлэн доороос дээш шилжих хэрэгтэй.
Хамарыг төвийн шугам, түүнчлэн хамрын хамартай эрүү гэж ойлгох шаардлагатай. Ялангуяа нүүрний массажны шугамын дагуу эрүүнээс хажуу ба дээд хэсгээс чихний завсар, духны төв цэгээс түр зуурын бүс рүү шилжих шаардлагатай. Дээд уруулын дээрх хэсгийг уруулын дундаас булан хүртэл боловсруулж байх шаардлагатай.
Кремээ хамар дээрээ түрхэхийн тулд далавчтай үзүүрээсээ хамрын гүүр хүртэл шилжих хэрэгтэй.
Урд хүзүүний бүсэд тосыг доороос дээш түрхэх шаардлагатай бөгөөд хажуу талаас нь эсрэг чиглэлд - дээрээс доош түрхэх шаардлагатай.

Массажны шугам нь эпидермисийг хамгийн бага сунгасан чиглэл юм. Нүдний доод зовхины дагуу энэхүү төсөөлөл зураас нь төвөөс зах руу биш харин эсрэг чиглэлд - нүдний гадна булангаас дотор тал руу дамждаг гэдгийг санах нь чухал юм.

Суурийг хэрхэн зөв түрхэх вэ?

Энэ нь зүгээр л өдөр тутам тэжээл өгөх, чийгшүүлэх тосыг зөв түрхэх шаардлагатай биш юм. Суурь нь маш их шаарддаг бөгөөд хэрэв буруу ашиглавал хүлээгдэж буй үр нөлөөг өгөхөөс гадна тууралт, цочрол үүсгэж болно. CC тосны жишээг ашиглан хэрэглэх дүрмийг авч үзье.

CC товчлол нь Color Control гэсэн товчлолыг нуудаг бөгөөд энэ нь өнгөний хяналт гэсэн үг юм. Заримдаа үүнийг бүрэн залруулахтай ижил аргаар тайлдаг - бүрэн залруулга. Энэ төрлийн бүтээгдэхүүн нь дэлхийн гоо сайхны бүтээгдэхүүний зах зээл дээр хэдэн жилийн турш гарч ирсэн бөгөөд BB залруулагчтай харьцуулахад илүү зөөлөн бөгөөд байгалийн гаралтай тул хэрэглэгчдийн дунд түгээмэл хэрэглэгддэг.

CC тос өөр өөр байдаг:

Хөнгөн бүтэцтэй.
Арьсны өнгийг харагдуулах, мөн эпидермисийг хөнгөвчлөх чадвар.
Нүүрний янз бүрийн хэсэгт түрхэх чадвар - Т бүс, нүдний эргэн тойрон гэх мэт.
SPF -ийн агууламж 10 -аас 30 хүртэл.
Чийгшүүлэх, үрчлээг толигор болгох, тэжээл өгөх гэх мэт нэмэлт бүрэлдэхүүн хэсгүүд байгаа.
Арьсыг үнэхээр гэрэлтсэн, эрүүл харагдуулах эсвэл залуу насыг уртасгах чадвар.

CC тосыг хэрхэн зөв түрхэх вэ:

Ийм эмийг зөвхөн өглөө, гадаа гарахаас 40 минутын өмнө түрхэх нь утга учиртай болно.
Хэрэв та ердийн эпидермитэй бол дээрх зөвлөмжийн дагуу CC тосыг цэвэрлэсэн арьсанд шууд түрхэж болно.
Тослог эсвэл хосолсон дермитэй охидын хувьд CC тосыг суурийн суурь болгон ашиглахыг зөвлөж байна (та эдгээр хоёр бүтээгдэхүүнийг хольж болно).
Арьсыг цочроох, хальслах зэрэг шинж тэмдэг илэрвэл CC тосыг хамгийн тохиромжтой чийгшүүлэгчтэй хослуулах шаардлагатай.

Зөв хэрэглээний загвар нь зуршил болох ёстой. Энэ тохиолдолд ердийн үндсэн арчилгааны бүтээгдэхүүн нь арьсны эрт хөгшрөлтөөс үнэхээр урьдчилан сэргийлж чаддаг.

Depositphotos / котин

Харамсалтай нь, хамгийн үнэтэй, өндөр чанартай бүтээгдэхүүнийг ашиглах үр нөлөөг буруу хэрэглэвэл эвдэрч болзошгүй юм. Үүнийг маш үнэтэй халив худалдаж авахтай зүйрлэж болох бөгөөд дараа нь хананд хадаас цохихыг хичээдэг.

Охидын өдөр тутам хэрэглэдэг ихэнх тосыг жоргүйгээр эмийн сангаас гаргадаг бөгөөд гурван хуудасны зааврыг хавсаргаагүй болно. Буруу түрхсэн тосноос сайнаас илүү их хор хөнөөл учирдаг нь дэмий хоосон юм. Залуужуулах, тоник болгохын оронд та арьсыг илүү хүнд, жигд бус сунгаж, үрчлээс үүсэхэд хүргэдэг.

Тааламжгүй үр дагавраас зайлсхийхийн тулд логик тохиргоог дагаж мөрдөх шаардлагатай: хүндийн хүчний ажилд тус болохгүй, түрхэх явцад арьсыг доош нь бүү татаарай. Энэ нь хэрэглээний техниктэй холбоотой боловч мартаж болохгүй ижил чухал тусламж үйлчилгээний талаар бүү мартаарай.

Өргөдөл гаргахаас өмнө

Цаашид уйтгартай дүрмүүд тасралтгүй байх болно гэсэн сэтгэгдлийг аль хэдийн бий болгосон. Энэ нь хэсэгчлэн үнэн боловч айлгах шаардлагагүй. Энд нарийвчилсан бүх зүйл өглөө, оройд 5 минутаас хэтрэхгүй хугацаа шаардагдана. Гэхдээ эдгээр 5 минутын зөв арчилгаа нь таны арьсны залуучуудад "аюулгүйн дэр" бий болгоно.

Арьс цэвэрлэх

Энэ дүрэм нь ойлгомжтой мэт боловч зарим хүмүүс үүнийг яаран эсвэл мартсан байдлаар үл тоомсорлодог тул үүнийг хийх ёсгүй. Цөцгийн идэвхитэй орцыг өгөхийн тулд та эхлээд нүх сүвийг цэвэрлэх ёстой, эс тэгвээс ашигтай мөн чанар нь арьсыг бохирдуулах өөр нэг нягт хувь нэмэр оруулах болно.

Цэвэрлэхийн тулд өдөр бүр хэрэглэхэд хангалттай зөөлөн, савангүй бүтээгдэхүүнийг сонгоорой. Ашиглах дуртай зүйлээ сонгоорой. Бүтээгдэхүүн нь харшил өгөх ёсгүй, арьсыг цочроож, үнэрийг цочроохгүй байх ёстой. Арьсанд дасаж эхэлмэгц цэвэрлэгч болон бусад арчилгааны гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг зургаан сар тутамд сольж байхыг зөвлөдөг бөгөөд хүссэн үр нөлөөгүй болно.

Өдөр тутмын цэвэрлэгээнд зориулсан гуужуулагч бүү сонгоорой! Энэ нь арьсыг илүү хурдан цэвэрлэх үйлчилгээ үзүүлээд зогсохгүй гэмтээх болно. Энэ нь арьсыг цочроох, бичил гэмтэлд оруулах аюултай.

Арьс өнгөлгөө

Цэвэрлэсний дараа нүх томорч, нүүр ууршдаг. Угаасан газрын оронд шинэ шороо орохгүйн тулд нүх сүвийг хааж, нүүрээ хөргөх хэрэгтэй. Үүний тулд нүүрний гаднах бохирдолтой тэмцэхэд бэлэн болсон нүүрийг хамгийн "шинэлэг" байдалд нь буцааж өгдөг тоникуудыг ашигладаг

Цөцгий хадгалах эрүүл ахуй

Арчилгааны бүтээгдэхүүнийг цэвэр байлгах хамгийн хялбар арга бол хуруугаараа агуулгатай шууд харьцдаггүй хоолой эсвэл бусад саванд хадгалах явдал юм. Цөцгийн нэг хэсгийг олж авснаар та нянг маш тэжээллэг орчинд тарьж, тэнд дуртайяа ургадаг. Ирээдүйд ийм бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх нь арьсны цочролоор дүүрэн байдаг. Тиймээс, хэрэв таны дуртай бүтээгдэхүүн лаазалсан хадгалалтанд орвол гоо сайхны халбага авах нь утгагүй юм.

Бүх гоо сайхны бүтээгдэхүүнийхээ дуусах хугацааг хянаж байгаарай. Хугацаа нь дууссан гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг хэзээ ч бүү хэрэглэ.

Худалдан авсан тосыг хаяхгүйн тулд борлуулалтаа цаг тухайд нь бүү хий. Зөвхөн өдөр бүр хэрэглэдэг зүйлээ лангуун дээр хадгалж, дээр нь "үхсэн жинг" үүсгэж болохгүй. Мөн өдөрт хоёр удаа арьсаа арчлахаа мартуузай. Тавиур дээрх энгийн арчилгааны бүтээгдэхүүн нь маш гоё саванд байсан ч ямар ч ашиг тус өгөхгүй.

Хэрэв та 25 -аас доош настай бол танд тос хэрэггүй байж магадгүй юм. Энэ насанд эпидермис маш идэвхтэй хэвээр байгаа бөгөөд гадны дэмжлэгтэйгээр хэт их хэмжээгээр хэт ханасан байх нь түүнийг бие даасан ажлаас "хөхнөөс" гаргаж чаддаг. Хэрэв танд арьсны ноцтой асуудал байхгүй бол зөвхөн цэвэрлэгээ, тоник, мөн өвлийн улиралд нэмэлт зөөлрүүлэх, чийгшүүлэх үйлчилгээ үлдээх нь дээр.

Массажны шугам гэж юу вэ, тэд хэрхэн байрладаг вэ?

Массажны шугам - тос түрхэх чиглэл, үүний дараа та арьсыг хамгийн бага сунгадаг.

Хэрэв та одоо нүүрээ бага зэрэг илбэвэл түүний зарим бүс танд илүү уян харимхай, зарим нь бага байгааг анзаарах болно. Илүү уян харимхай, массажны шугамууд байрладаг. Дөнгөж нүүрэндээ тос түрхээд эхэлчихсэн байхад зурсан газартаа тэмдэглэл хөтлөх нь ашигтай байх болно. Жишээлбэл, энэ нь:

Зургийн ачаар үндсэн зарчим мэдэгдэхүйц байна: хөдөлгөөн нь таталцлын хүчний үйл ажиллагааны эсрэг чиглэлд үргэлж чиглэгддэг бөгөөд төвөөс зах хүртэл байдаг.
Олон тооны онооны талаар санаа зовох хэрэггүй: энэ бүгдийг хэдхэн хоногийн дотор автоматизмд оруулах боломжтой бөгөөд өдөр тутмын арчилгааны нөхцөлд энэ нь зуу дахин үр өгөөжөө өгөх болно.

Нүдний эргэн тойрон дахь хэсэгт анхаарлаа хандуулах нь зүйтэй. Энд арьс нь хамгийн нимгэн, эмзэг байдаг тул илүү хурдан хөгширдөг гэсэн үг юм. Гэхдээ энэ нь хүнд тослог бодисоор хэт их ачаалах шаардлагатай гэсэн үг биш юм. Эсрэгээрээ, ялангуяа энэ бүсэд илүү ус, эмзэг, заавал харшилтай тос авах нь зүйтэй. Цөцгий тосыг энэ хэсэгт түрхэхдээ нүд бүрийн эргэн тойронд баруун, зүүн тийш цагийн зүүний эсрэг тойрог хийдэг.

Илүү тодорхой болгохын тулд та дараахь видеог үзэж болно.

Цөцгий түрхэх техник ба үндсэн алдаа

Цөцгий тосыг хөнгөн, бага зэрэг нисдэг, хурууны үзүүр, сойз эсвэл тусгай гоо сайхны хусуураар түрхэх нь зүйтэй.

Чийгшүүлэгч тос түрхдэггүй, харин түрхдэг. Үүнийг "илүү сайн шингэхийн тулд" үрж, хуруугаараа дарж нүүрэндээ эрчимтэй тараах шаардлагагүй.

Таны хөдөлгөөнийг аль болох хялбар болгох аргыг сонгохыг хичээ. Гар нь чанга байгаа хүмүүст хөдөлгөөнийг хамгийн их хөнгөвчлөх тосыг бөгжнийхөө хуруугаар түрхэхийг зөвлөж болно.
Арьсыг тосыг илүү сайн шингээж авахын тулд эхлээд биеийнхээ температурыг авахын тулд хуруугаараа арчих хэрэгтэй.
Олон идэвхтэй бодисууд зөвхөн тодорхой дулааны нөхцөлд л үйлчилж эхэлдэг. Цөцгий тосыг хуруугаараа дулаацуулснаар нүүрэнд хүрэхэд шууд шингэж эхэлдэг.
Та маш их тос түрхэх шаардлагагүй. Зузаан давхарга нь арьсыг удаан хугацаанд шингээх идэвхтэй бодисын "нөөцийг" өгөхгүй, харин байгалийн химийн урвал явагдахын тулд шаардлагатай хүчилтөрөгчийн хүртээмжийг хаах болно. Бага зэрэг чийгшүүлэлтийг мэдрэхийн тулд хангалттай хэмжээгээр ав. Үлдсэн илүүдлийг гар дээрээ түрхэж болно.
Багцанд өөрөөр заагаагүй бол тосыг хуурай, цэвэр арьсанд түрхэх ёстой. Ихэнх тохиолдолд чийгшүүлэгч нь шаардлагатай хэмжээний чийгийг бие даан авч явдаг. Нүүрэн дээр үлдсэн ус нь зөвхөн тэдний үйл ажиллагаанд саад болно, учир нь тос нь нүүрнээс "хальтирч" байх болно: идэвхтэй бодис ба арьсны хооронд усны давхарга байдаг бөгөөд тэдгээр нь замдаа алга болж, хэзээ ч хүрдэггүй. зорилго.
Хэрэв цөцгий хорссон эсвэл эвгүй байдалд оруулсан бол энэ нь үр дүнтэй гэсэн үг биш юм. Та энэ бүтээгдэхүүнд харшилтай байх магадлалтай бөгөөд тасралтгүй хэрэглэвэл цочроох, улайх болно. Та энэ хэрэгслийг ашиглахаа больж, өөр хэрэгслийг сонгох хэрэгтэй. Харшлын шинжилгээ нь таны эрүүл мэндэд сайн хувь нэмэр оруулах бөгөөд ингэснээр ирээдүйд та харшил үүсгэдэг бодис агуулаагүй бүтээгдэхүүнийг л сонгох болно.
Тэжээлийн тос хэрэглэхдээ үсний ургалтын хэсэгт түрхэж болохгүй. Тиймээс та тэдний нүүрэн дээр илүү хурдан тархахад л хувь нэмэр оруулдаг. Тиймээс дээд уруул болон хамрын гүүрний дээд хэсгээс зайлсхий. Эдгээр газруудад зөвхөн чийгшүүлэгч нэгдлүүдийг ашиглах нь дээр.

Нүүрний арчилгаанаас гадна хүзүү, деколетийн хэсгийг мартаж болохгүй. Эдгээр газруудад ихэвчлэн үрчлээ үүсч хөгширдөг.

Арьсыг тогтмол, зөв арчилснаар түүний залуу насыг уртасгаж, эрт үрчлээ үүсэхээс сэргийлж, гэрэлтсэн, шинэлэг байдлаар дүүргэх боломжтой. Үр дүн нь шууд мэдэгдэхгүй байвал сэтгэлээр унах хэрэггүй: тос нь хуримтлагдах нөлөөтэй бөгөөд гадаад төрх дэх анхны өөрчлөлтүүд нь нэг сарын турш тогтмол арчилгаа хийсний дараа гарч ирэх болно.

Та маш их ядарсан байсан ч арьсаа арчлахаа бүү мартаарай. Өглөө шүдээ угаах эсвэл дасгал хийхтэй адил зуршил болгоорой. Цаг хугацаа өнгөрөхөд энэ үйл явц автоматизмд орж, таны гоо үзэсгэлэнг сайжруулахад тийм ч хүнд биш хувь нэмэр болно.