Сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн сэтгэлзүйн эрүүл мэндийг хадгалах нөхцлийг бүрдүүлэх. “Бага насны хүүхдийн эрүүл мэндийг хамгаалах, бэхжүүлэх нөхцөлийг бүрдүүлэх

17.06.2019

Амьдрах чадвартай залуу үеийг төлөвшүүлэх нь улс орны хөгжлийн үндсэн зорилтуудын нэг юм. Эрүүл мэнд бол бүх зүйл биш, харин эрүүл мэндгүйгээр бүх зүйл юу ч биш юм! Эрүүл мэнд байвал хүн аз жаргалтай, амар амгалан амьдарч, ажиллаж, сурч, цэцэрлэгт явдаг. Эрүүл мэндгүйгээр та амьдарч чадахгүй, хайрлаж чадахгүй, үзэсгэлэнтэй, дур булаам байж чадахгүй. Эрүүл мэнд, эрүүл амьдралын хэв маягийг эрхэмлэх, өөрийгөө танин мэдэх, эрүүл мэндийн соёлыг төлөвшүүлэх анхны алхмуудыг сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагад хийдэг. Хүүхдийн эрүүл мэндийн гамшгийн байдал нь эрүүл мэндийг хамгаалах, сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагын материаллаг, оюуны болон бүтээлч нөөцийг оновчтой ашиглах талаар системтэй ажиллахыг шаарддаг. Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагад эрүүл мэндийг хамгаалах орон зайг зохион байгуулах нэгдсэн арга барил шаардлагатай байгаа нь эргэлзээ төрүүлдэггүй.

Манай цэцэрлэгт яс булчингийн тогтолцооны эмгэгтэй хүүхдүүдэд зориулсан тусгайлсан хоёр бүлэг байдаг. Иймд цэцэрлэгийн хамт олон сурагчдынхаа эрүүл мэндийг төлөвшүүлэх, бэхжүүлэх, хамгаалах үйлс улсын ач холбогдлыг ойлгож, эрүүл мэндийг хамгаалах таатай орон зайг бий болгохын төлөө зориудаар ажиллаж, орчин үеийн шинэ арга, техникийг эрэлхийлэх шаардлагатай байна. сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн нас, ажлын дэвшилтэт туршлагыг ашиглах. Цогцолборын бүх элементүүдийг бие биетэйгээ органик байдлаар холбохыг хичээ.

Боловсролын.
Залруулах сурган хүмүүжүүлэх.
Эмнэлгийн болон урьдчилан сэргийлэх.
Биеийн тамир, амралт, спорт.
Сэтгэл зүйн.

Дээрхээс харахад цэцэрлэгт эрүүл мэндийг хэмнэх орон зайг бий болгох үндсэн чиглэлүүд нь:

Ариун цэврийн болон эпидемиологийн дэглэмийг зохион байгуулах, хүүхдийн эрүүл ахуйн нөхцлийг бүрдүүлэх.
Биеийн тамир.
Яс-булчингийн тогтолцооны эмгэгтэй хүүхдүүдэд зориулсан бүлгээр засч залруулах ажил.
Хүүхэдтэй эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх ажлыг зохион байгуулах.
Цэцэрлэгт байх хугацаанд хүүхдийн сэтгэл зүйн аюулгүй байдлыг хангах.

Ариун цэврийн болон эпидемиологийн дэглэмийг зохион байгуулах, эрүүл ахуйн нөхцлийг бүрдүүлэх нь зөвхөн менежерүүд төдийгүй сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагын жирийн ажилтнууд мэдэх ёстой бүхэл бүтэн зохицуулалт, зааварчилгааны баримт бичгүүдээр зохицуулагддаг бөгөөд сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн эцэг эхчүүд үүнийг мэддэг байх ёстой. тэднээс зарим ишлэл. Бидний хувьд гол баримт бичиг бол SanPiN ба "Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн хичээлийн хамгийн их ачаалалд тавигдах эрүүл ахуйн шаардлага" юм. Эрүүл ахуйн мэргэжилтнүүд хүүхдийн сэтгэцийн ачаалал нэмэгдэж, хүүхдэд хэт ачаалал өгөх эрсдэл нэмэгдэж, аливаа хэт ачаалал нь эрүүл мэндээ алдахад хүргэдэг. Бид SanPiN-ийн шаардлагыг зөрчихгүй байх үүднээс зохион байгуулалттай боловсролын үйл ажиллагааг зохион байгуулахыг хичээдэг.

Зохицуулалтын баримт бичигтэй ажиллах нь манай цэцэрлэгийн жилийн төлөвлөгөө, сарын ажлын төлөвлөгөөнд тусгагдсан байдаг. Үйлдвэрлэлийн хурал дээр заавар, SaNPiN-ийг тогтмол судалж байх ёстой. Бүлэг бүрийн хүлээн авах хэсэгт "Эрүүл мэндийн булан" байрлуулж, сурган хүмүүжүүлэгчид зөвхөн хүүхдийн эрүүл мэндийг сайжруулах зөвлөмж төдийгүй SanPiN-ийн ишлэл, арга зүйн зөвлөмжийг нийтэлдэг.

Цэцэрлэгийн эрүүл мэндийг хамгаалах орон зайд бие бялдрын боловсрол, эрүүл мэндийн ажил, засч залруулах, сурган хүмүүжүүлэх (ялангуяа булчингийн тогтолцооны эмгэг бүхий бүлгүүдэд зориулсан) ажил, сурагчдын хөдөлгөөний үйл ажиллагааг зөв зохион байгуулах нь онцгой, хамгийн чухал байр суурийг эзэлнэ. хүүхдийн насжилттай холбоотой психофизиологийн болон хувь хүний онцлог, жилийн цаг, цэцэрлэгийн ажиллах цаг зэргийг харгалзан үзэх.

Биеийн тамирын заал, биеийн тамирын талбай, спортын булангуудыг SanPiN-ийн шаардлагын дагуу тоноглосон. Цэцэрлэгт хүүхдийн бие даасан онцлогт тохируулан биеийн тамир, эрүүл мэнд, хатууруулах үйл ажиллагааны тогтолцоог боловсруулсан. Амьсгалын замын цочмог халдвараар байнга өвддөг хүүхдүүдэд зориулсан дасгалууд, биеийн байрлалыг засах, хавтгай хөлийг засах биеийн тамирын дасгалуудыг боловсруулсан.

Цэцэрлэгийн хүүхдийн өдөр бүр өглөөний дасгал, боломжтой бол цэвэр агаарт эхэлдэг бөгөөд энэ нь эрч хүчийг нэмэгдүүлж, хичээл дээр ажиллахад түлхэц өгдөг. Өглөөний цагаар хүүхдүүд хамгийн их ачааллыг үүрдэг бөгөөд энэ үед боловсролын үйл ажиллагаа зохион байгуулагддаг. Зохион байгуулалттай боловсролын үйл ажиллагаа нь хүүхдийг тодорхой байрлал, харааны дарамттай холбоотой удаан хугацааны стрессийг тэсвэрлэхийг шаарддаг. Үүнтэй холбогдуулан бид боловсролын үйл явцад эрүүл мэндийг сайжруулах үйл ажиллагааг багтаадаг: нүдний гимнастик, амьсгалын дасгал, биеийн тамирын дасгал, сэтгэц-сэтгэл хөдлөлийн стрессийг арилгахад шаардлагатай залруулах дасгалууд (булчингийн тогтолцооны эмгэг бүхий хүүхдүүдэд).

Биеийн тамирын хичээл нь зорилгоос хамааран хэлбэр, агуулгын хувьд өөр өөр байдаг.

Уламжлалт.
Тоглоом, бага, дунд, өндөр эрчимтэй гадаа тоглоом хэлбэрээр.
Дүрд тоглох, илүү сэтгэл хөдлөлийн сэтгэгдэл төрүүлэх.
Сэдэвчилсэн өдрүүд.
Ангиуд - сургалт нь хүүхдүүдэд танил болсон дасгалууд, спортын тоглоомын элементүүдийг нэгтгэх явдал юм.
Ангиуд - хөдөлгөөний үндсэн төрлүүд, бие бялдрын чанарыг хөгжүүлэх оношлогооны тест (жилд 2 удаа).
Спортын баяр, эрүүл мэндийн өдрүүд, "Аав, ээж бид хоёр спортын гэр бүл" баяр.

Насны бүлэг бүрийн хүүхдүүдэд эрүүл мэндийг сахих, эрүүл амьдралын хэв маягийг бий болгоход чиглэсэн эрүүл ахуйн ур чадвар, чадвар, дадал зуршлыг хөгжүүлэх тайван сэдлийг бий болгох нь нэн чухал бөгөөд шаардлагатай юм. Ийм асуудлыг зөвхөн эмч, сурган хүмүүжүүлэгч, мэргэжилтэн, эцэг эхийн хамтын хүчин чармайлтаар шийдэж болно.

Зохион байгуулалттай боловсролын үйл ажиллагааны дараа алхах цаг болжээ, үйл ажиллагаанд динамик өөрчлөлт гардаг. Тиймээс бидний алхалт нь гадаа болон спортын тоглоомууд, буухиа уралдаан, тэмцээнүүдээс бүрддэг бөгөөд үүний тулд талбай бүрийг биеийн тамирын хэрэгсэл, шат, могой, бөмбөгний цагираг, авирах, гишгэх, авирах хэрэгсэл бүхий спортын талбайгаар хангадаг. , гадаа тоглоомын тоног төхөөрөмж.

Хүүхдийн эрүүл мэндтэй холбоотой асуудлыг гэр бүлтэй нь нягт холбоотой шийдвэрлэдэг. Эрүүл мэндийг сайжруулах үе эхлэхэд эцэг эхчүүдтэй харилцан яриа өрнүүлдэг бөгөөд энэ нь тэдний эрүүл мэндийг сайжруулах үйл ажиллагаанд хандах хандлагыг олж мэдэх, эцэг эхийн хүсэлтийг харгалзан эрүүл мэндийг сайжруулах ажлын төлөвлөгөө гаргах боломжийг олгодог. Цэцэрлэг нь амралт зугаалгын өргөн хүрээний үйл ажиллагааг санал болгодог.

SanPiNa-ийн дагуу температурын нөхцлийг дагаж мөрдөх.
Явган аялалын зөв зохион байгуулалт, тэдгээрийн үргэлжлэх хугацаа (зохион байгуулалттай боловсролын үйл ажиллагааг дор хаяж нэг цаг хагасын турш алхах хугацааг харгалзан боловсруулсан болно).
Улирлын чанартай хувцасыг дагаж мөрдөх (эцэг эхтэй хийх бие даасан ажил).
Цэцэрлэгийн хөнгөн хувцас.
Унтсаны дараа гимнастик.
Залруулах гимнастик (булчингийн тогтолцооны эмгэг бүхий бүлгүүдэд зориулсан)
Хатууруулах журам (хүүхдийн наснаас хамааран):

давсны зам - бага нас;
гараа тохой хүртэл хүйтэн усаар угаах - дунд нас;
тодосгогч хатууруулах процедурын цогц - өндөр нас;
усан сан дахь хичээлүүд.

Амаа сэрүүн усаар зайлна.

Зуны улиралд спортын талбай, эрүүл мэндийн зам дээр хөл нүцгэн алхах.

Гурав дахь курсуудыг бэхжүүлэх.

Эмчийн зааврын дагуу массаж хийнэ.

Эмчийн зааж өгсөн физик эмчилгээ.

Боломж: Эмнэлгийн болон эрүүл мэндийн ажлыг үргэлжлүүлж, гурван үе шатанд хуваана.

1-р шат - эрчимтэй урьдчилан сэргийлэх - хүүхдийг улирлын хамгийн тааламжгүй үед бэлтгэх (гуравдугаар курс, фитонцид эмчилгээ, амьсгалын дасгал, хатуурал)

2-р үе шат нь амьсгалын замын цочмог вируст халдвар, хоолой өвдөхөөс урьдчилан сэргийлэх хамгаалалтын арга хэмжээний системийг ашигладаг - амны хөндийн хоолой, амаа тасалгааны температурт усаар зайлж угаана.

3-р үе шат - нөхөн сэргээх эмчилгээ - ургамлын болон витамины эмчилгээ, зохион байгуулалттай боловсролын үйл ажиллагааны зөөлөн дэглэм, эрүүл мэндийн бүлгийн дагуу бие даасан хандлага.

Цэцэрлэгт байх хугацаанд хүүхдийн сэтгэл зүйн аюулгүй байдлыг хангах нь сэтгэл зүйч байгууллагын бүх бүтцийн хэлтэстэй хамтран ажиллахад суурилдаг. Сэтгэл зүйч нь хүүхдүүдэд стресс, мэдрэлийн эмгэг үүсэх, хөгжүүлэхэд нөлөөлж буй хүчин зүйлсийг тодорхойлж, хүүхдүүдэд хүсээгүй үр нөлөө үзүүлэхээс урьдчилан сэргийлэхэд сурган хүмүүжүүлэгчдэд тусалдаг. Ажилтнууд нь хүүхдүүдэд анхааралтай хандаж, хүүхэд бүрт хүндэтгэлтэй ханддаг. Багш нар бүлгийн өрөө, хувцас солих өрөө, унтлагын өрөөнүүдийн дотоод засал чимэглэлийг гоо зүйн хувьд зохион бүтээхийг хичээдэг бөгөөд ингэснээр хүүхэд тухтай орчинд тав тухтай байдлыг мэдрэх болно. Сэтгэл зүйч нь сэтгэлзүйн залруулах ажилд хөгжим эмчилгээ, сэтгэлзүйн гимнастик, театрын үйл ажиллагаанд ихээхэн үүрэг гүйцэтгэдэг. Энэ зорилгоор цэцэрлэгийн бүлэг, сэтгэл судлаачийн өрөөнд янз бүрийн төрлийн театр, хурууны гимнастикийн багц бүхий театрын булангууд байдаг.

Эдгээр үйл ажиллагаа нь хүүхдийн сэтгэцийн сайн сайхан байдлыг сайжруулахад тусалдаг бөгөөд бид сургуулийн өмнөх боловсролын үндсэн зарлигийг чандлан биелүүлэхийг хичээдэг - "хор хөнөөл учруулахгүй". Ажилчидтай ажиллах нь хүүхдийн бие махбодийн, сэтгэлзүйн болон бие махбодийн эрүүл мэндийг бэхжүүлэх, хадгалах хамгийн чухал чиглэлүүдийн нэг юм.

Бие бялдар, оюун санааны хувьд эрүүл хүүхэд төлөвшүүлэх үйл ажиллагааны чухал чиглэл бол гэр бүлтэй ажиллах явдал юм. Бид өөрсдийнхөө хувьд эцэг эхчүүдтэй ажиллах дараах ажлуудыг тодорхойлсон.

Эцэг эхийн сурган хүмүүжүүлэх соёлыг дээшлүүлэх.
Эрүүл мэндийг хэмнэх асуудлыг шийдвэрлэхийн тулд хамтран ажиллах амлалт.
Боловсролын үйл явцад эцэг эхийг татан оролцуулах.
Эцэг эхчүүдэд сэтгэлзүйн сургалт, зөвлөгөө, семинараар дамжуулан сэтгэл зүй, сурган хүмүүжүүлэх мэдлэг олгох.

Үүнийг хийхийн тулд бид эцэг эхчүүдтэй хийх ажлын дараах хэлбэрийг ашигладаг.

эцэг эхийн хурал, зөвлөгөөн, зөвлөгөөн, нээлттэй өдөрлөг зохион байгуулах;
сурган хүмүүжүүлэх яриа (хувь хүний болон бүлэг);
хамтарсан үйл ажиллагаа, зугаа цэнгэл, ажил;
цэцэрлэгийн мэргэжилтнүүдийн оролцоотой дугуй ширээний уулзалт (ярианы эмч, сувилагч, массаж, физик эмчилгээний сувилагч, эмч, биеийн тамирын багш, дасгалын эмчилгээний багш, усан сэлэлтийн багш, сэтгэл зүйч, хөгжмийн найруулагч);
хамтарсан үйл ажиллагааг зохион байгуулах.

Эцэг эхтэй ажиллахдаа багш нарын ашигладаг аргууд:

судалгаа;
гэр бүлд зочлох;
хүүхдийн хяналт;
эцэг эхтэй хийсэн яриа;
хүүхэдтэй харилцах;
"Манай гэр бүл" сэдвээр зураг судалж, хүүхдүүдтэй ярилцах.

Иймд сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн эрүүл мэндийг дэмжих үндсэн нөхцлүүдийн нэг нь багш, сэтгэл зүйч, эмч, эцэг эх, хүүхдүүдийн хамгийн нягт хамтын ажиллагаа юм.

Энэ асуудал дээр ажиллах хэтийн төлөв:

Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдэд хамгийн их тохиолддог өвчний тоог сурагч бүрт бие даасан хандлага, эрүүл мэндийг сайжруулах үйл ажиллагааны тогтолцоог хэрэгжүүлэх замаар бууруулах.
Шинэ арга технологи нэвтрүүлэхэд тулгуурлан биеийн тамирын тогтолцоог боловсронгуй болгох.
Хүүхдийн эрүүл мэндийн байдлыг иж бүрэн хянах тогтолцоог бий болгох.

МБДОУ ХОСОЛСОН 5-р ЦЭЦЭРЛЭГ “РОДНИЧОК” Г.О. ЛУХОВИЧЫ

“Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагын хүүхдийн эрүүл мэндийг хамгаалах, дэмжих”

Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагуудад хүүхдийн эрүүл мэндийг хамгаалах, дэмжих асуудлыг шийдвэрлэх нөхцлийг бүрдүүлэх
Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдэд эрүүл амьдралын хэв маягийн үнэт зүйлсийг төлөвшүүлэх
Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагад эрүүл мэндийн ажлын хэлбэр
Хүүхдийн эрүүл мэндийг хамгаалах, бэхжүүлэх сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагын багш нарын ажлын тогтолцоо, онцлог
Хүүхдийн хөгжил, боловсролын бүхий л салбарт эрүүл мэндийг хэмнэх технологийг ашиглах

эрүүл мэнд гэдэг нь зөвхөн өвчин эмгэггүй байх бус бие бялдар, оюун санааны болон нийгмийн бүрэн сайн сайхан байдлын төлөв байдал юм.

(ДЭМБ-ын дүрмийн дагуу)

Биеийн эрүүл мэнд

физиологийн үйл явцын зохицол байдал, хүрээлэн буй орчны нөхцөлд хамгийн их дасан зохицох байдал (биеийн эрүүл мэнд, эрхтнүүдийн өсөлт, хөгжил, биеийн хөдөлгөөн, дархлаа)

Сэтгэцийн эрүүл мэнд

гадаад болон дотоод өдөөлтөд зохих хариу үйлдэл үзүүлэх чадвар, сэтгэцийн ерөнхий тайтгарал, зохистой зан байдал, сэтгэл хөдлөлийн байдлыг удирдах чадвар

Нийгмийн эрүүл мэнд

Нийгмийн нийгмийн бүтэц дэх хувь хүний зохицсон харилцаа, нийгмийн үйл ажиллагаа, бусадтай найрсаг харилцаа, нийгмийн дүрэм журам, үнэт зүйлсийг өөртөө шингээх гэх мэт.

Эрүүл мэнддээ анхаарал тавих нь багшийн хамгийн чухал ажил гэдгийг би дахин дахин хэлэхээс айхгүй байна.

Тэдний оюун санааны амьдрал, ертөнцийг үзэх үзэл, сэтгэхүй

хөгжил, мэдлэгийн хүч чадал, өөртөө итгэх итгэл.

В.Сухомлинский

Бидний ажлын үр дүн нь залуу үеийнхэнд эрүүл амьдралын хэв маяг, биеийн тамир, спорт хэрэгтэй гэдгийг ухамсарлах ёстой. Залуу хүн бүр үүнийг ухамсарлах ёстой

эрүүл дүр төрх

амьдрал бол амжилт,

түүний хувийн амжилт.

Владимир Путин

Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагад хүүхдийн бүрэн үйл ажиллагааг хангах оновчтой нөхцөл

Багшлах боловсон хүчний мэргэжлийн ур чадвар;

Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагын зохих материал, техникийн тоног төхөөрөмж;

сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн хөгжил, эрүүл мэндийг сайжруулах чиглэлээр хийсэн шинжлэх ухаан, арга зүйн судалгааны үр дүнтэй үр дүнд үндэслэн сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагын үйл ажиллагааг зохион байгуулах;

Оюутны эрүүл мэндийг хөгжүүлэх, бэхжүүлэхэд хувь нэмэр оруулах шинэлэг үйл явцыг хэрэгжүүлэх багийн урам зориг.

Эрүүл мэндийг сахин хамгаалах, дэмжих зорилтууд :

· Эрүүл мэндийг хамгаалах, бэхжүүлэхэд чиглэсэн сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагын боловсролын үйл явцад оролцогчдын үйл ажиллагааны алгоритмыг боловсруулах.
· Хүүхдийн насны онцлогт тохируулан бие бялдар, сэтгэцийн эрүүл мэндийг хадгалах, бэхжүүлэх нөхцөлийг бүрдүүлнэ.

Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагын практикт эрүүл амьдралын хэв маягийг сургах, эрүүл мэндийг хамгаалах чадварыг хөгжүүлэх замаар хүүхдийн эрүүл мэндийг хадгалах, бэхжүүлэх, сэтгэн бодох, эрүүл мэнддээ анхаарал тавих дадал зуршлыг бий болгох орчин үеийн технологийг судалж, нэвтрүүлэх.

Хүүхдийн биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөнийг хангахын тулд эрүүл бичил цаг уур, зохих сэдвийн орчныг бүрдүүлэх.

Эрүүл амьдралын хэв маяг –

зохистой хооллолт, бие бялдрын чийрэгжилт, ёс суртахуун, муу зуршлаас татгалзах замаар эрүүл мэндийг сайжруулах, хадгалахад чиглэсэн хүний амьдралын тухай ойлголт юм.

эрүүл байх нь сайн, өвдөх нь муу гэсэн ойлголтыг төлөвшүүлэх; эрүүл мэндийн зарим шинж тэмдгүүдийн талаар;
эрүүл зан үйлийн ур чадварыг хөгжүүлэх: хөдлөх дуртай; илүү их ногоо, жимс жимсгэнэ идэх; бохирдол бүрийн дараа гараа угаах; уурлаж, санаа зовох хэрэггүй; нөхөрсөг байх; илүү их зочилно уу цэвэр агаар; дэглэмийг сахих;
тогтвортой зан үйлийн ур чадварыг эзэмшихэд туслах;
өөрийн эрүүл мэнд, хайртай хүмүүсийн эрүүл мэндийн талаар ярих чадварыг хөгжүүлэх;
зөв байрлал хийх чадварыг хөгжүүлэх;
ерөнхийдөө биеийн тамирын хөдөлгөөний талаархи хүүхдийн мэдлэгийг баяжуулах;
урлагийн сонирхлыг хөгжүүлэх.

Биеийн тамирын хичээл,
Алхах,
Тэнцвэртэй хоолны дэглэм,
Хувийн эрүүл ахуйн дүрэм журмыг дагаж мөрдөх
хатууруулах,
Сайн унтах нөхцлийг бүрдүүлэх

хөгжмийн эмчилгээний элементүүд, гэрэл ба өнгөт эмчилгээ, урлагийн эмчилгээ,
сэтгэл санааны тайвшрал,
эрүүл мэндийн гүйлт,
зорилтот алхалт,
эрүүл амьдралын хэв маягийн талаархи анхны санаа бодлыг хөгжүүлэх ангиуд,
сэрээх гимнастик,
хатууруулах,
агаарын банн
усан тоглоомууд
биеийн тамир, дасгалын хичээл.

Өдөр тутмын амьдралдаа эрүүл мэндийг сайжруулах үйл ажиллагааг ашиглах циклограмм

Өглөө

Хоол бүрийн өмнө

Үндсэн хөдөлгөөнийг хөгжүүлэх бие даасан ажил; хурууны гимнастик; үе мөчний гимнастик; далдуу болон нүүрийг өөрөө массаж хийх; цэгийн массаж; өглөөний дасгал; амьсгалын дасгалууд.

Гараа хүйтэн усаар угаах.

Хоол идэж байхдаа

Ширээн дээр суух; соёл, эрүүл ахуйн ур чадварыг бий болгох.

Хоол бүрийн дараа

Буцалсан усаар амаа зайлж угаана.

Алхах

Динамик түр зогсолт; хурууны гимнастик; үе мөчний гимнастик; нүдэнд зориулсан гимнастик; динамик позын өөрчлөлт, массаж, хөгжмийн эмчилгээ.

гадаа тоглоом; спортын тоглоомын элементүүд; хөл нүцгэн; агаар, нарны халуун ус; ус, элсээр тоглох; уруудах тэшүүр; үндсэн хөдөлгөөнийг хөгжүүлэх бие даасан ажил; зорилтот алхалт; эрүүл мэндийн гүйлт.

Унтахынхаа өмнө

Залруулах замаар алхах; агаарын банн, хөл нүцгэн, амрах.

Унтсаны дараа

Сэрэхийг цэнэглэж байна; засч залруулах замаар алхах; агаарын банн; хөл нүцгэн.

Орой нь

Үндсэн хөдөлгөөнийг хөгжүүлэх бие даасан ажил; хурууны гимнастик; цэгийн массаж; өөрөө массаж хийх; амьсгалын дасгалууд.

Гэр бүлийн харилцааны загвар

Цэцэрлэгийн сонин гаргах

Жилд 2 удаа ортопедийн эмчийн үзлэгт хамрагдах хүүхдүүд;
Дасгал эмчилгээ : янз бүрийн шинж чанаруудыг ашиглан дасгалын багц, хананы эсрэг байрлалыг хянах, хэвтэх;
Эцэг эхийн зөвлөгөө;
Бага наснаасаа урьдчилан сэргийлэх ажил;
Хүүхдийн ширээн дээр сууж буй байдал, өдрийн турш байнгын хяналт тавих;
Хүүхдийн өндрийг харгалзан тавилга сонгох;
Массаж - жилд 2 удаа курст.

Мэргэжилтнүүдийн харилцан үйлчлэлийн загвар

Боловсролын үйл явцыг зохион байгуулагчаар удирдана

Арга зүйч (VMR-ийн дэд дарга)

Хүүхэд,

тусламж, залруулга хэрэгтэй

Эрүүл мэндийг хэмнэх технологи

Энэ бол хүүхдийн сурч боловсрох, хөгжүүлэх бүх үе шатанд эрүүл мэндийг хамгаалахад чиглэсэн боловсролын орчны бүх хүчин зүйлийн харилцан хамаарал, харилцан үйлчлэлийг багтаасан арга хэмжээний систем юм.

эмнэлгийн болон урьдчилан сэргийлэх;
биеийн тамир, амралт зугаалга;
хүүхдийн нийгэм-сэтгэл зүйн сайн сайхан байдлыг хангах технологи;
сургуулийн өмнөх боловсролын багш нарын эрүүл мэндийг хамгаалах, эрүүл мэндийг баяжуулах;
эцэг эхийн валеологийн боловсрол;
цэцэрлэгт эрүүл мэндийг хэмнэх боловсролын технологи

ҮНДСЭН ЗАРЧИМ

ЭРҮҮЛ МЭНДИЙГ ХЭМНЭХ ТЕХНОЛОГИ:

"Бүү хор хөнөөл учруулахгүй!"
Ухамсар ба үйл ажиллагааны зарчим.
Эрүүл мэндийг хамгаалах үйл явцын тасралтгүй байх зарчим.
Хувь хүний цогц, эв нэгдэлтэй хөгжлийн зарчим.
Хүртээмжтэй байдал ба хувь хүний зарчим.
Системчилсэн, тууштай байх зарчим.
Ачаалал ба амралтыг системтэйгээр солих зарчим.
Эрүүл мэндийг сайжруулах үр нөлөөг аажмаар нэмэгдүүлэх зарчим.

Цаг хугацаа зарцуулах : 30 минутын дотор биш. хоол идсэний дараа, дунд наснаас эхлэн спорт, хөгжмийн танхимд эсвэл бүлгийн өрөөнд, агааржуулалт сайтай газар
Уйтгартай, хавтгай хөлтэй хүүхдүүдэд хэрэглэхийг зөвлөж байна. Булчинд хэт их ачаалал өгөхөөс болгоомжил

Цагийн зарцуулалт: 30 минутын дотор биш. хоолны дараа долоо хоногт 2 удаа 30 минутын турш. дунд наснаасаа
Аргачлалын онцлог: Уран сайхны үнэ цэнэ, биеийн хөдөлгөөний хэмжээ, хүүхдийн настай пропорциональ байдалд анхаарлаа хандуулаарай

Цаг хугацаа зарцуулах : Хичээлийн үеэр хүүхдүүд ядарч сульдах үед 2-5 минут
Аргачлалын онцлог: Бүх хүүхдэд ядрахаас урьдчилан сэргийлэх зорилгоор хэрэглэхийг зөвлөж байна. Үйл ажиллагааны төрлөөс хамааран нүдний дасгал, амьсгалын дасгал болон бусад элементүүдийг багтааж болно

Цаг хугацаа зарцуулах : Биеийн тамирын хичээлийн нэг хэсэг болгон алхах, бүлгийн өрөөнд - дундаж хөдөлгөөнтэй жижиг. Бүх насны ангилалд зориулсан өдөр бүр
Аргачлалын онцлог: Тоглоомыг хүүхдийн нас, тоглоомын газар, цаг хугацааны дагуу сонгодог. Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагуудад бид зөвхөн спортын тоглоомын элементүүдийг ашигладаг

Цаг хугацаа зарцуулах : Ямар ч тохиромжтой өрөөнд. Хүүхдүүдийн нөхцөл байдал, зорилгоос хамааран багш технологийн эрчмийг тодорхойлдог. Бүх насны ангилалд зориулагдсан
Аргачлалын онцлог: Та тайван сонгодог хөгжим (Чайковский, Рахманинов), байгалийн дуу чимээг ашиглаж болно

Цаг хугацаа зарцуулах : Бага наснаасаа дангаар нь эсвэл дэд бүлгээрээ өдөр бүр
Аргачлалын онцлог: Бүх хүүхдэд, ялангуяа хэл ярианы бэрхшээлтэй хүүхдүүдэд зөвлөж байна. Ямар ч тохиромжтой цагт (ямар ч тохиромжтой цагт) явуулна

Цаг хугацаа зарцуулах : Өдөр бүр 3-5 минутын турш. ямар ч чөлөөт цагаараа; бага наснаасаа харааны ачааллын эрчмээс хамаарна
Аргачлалын онцлог:

Нүдний хурцадмал байдлыг намдааж, нүдний булчинг бэхжүүлж, зохицуулалтыг сайжруулдаг
Бага наснаасаа эхлэн харааны ачааллын эрчмээс хамааран өдөр бүр хийдэг.
Харааны материал, багшийн үзүүлэнг ашиглахыг зөвлөж байна

Цаг хугацаа зарцуулах :
Аргачлалын онцлог: Процедурын өмнө өрөөг агааржуулж, багш хүүхдэд хамрын эрүүл ахуйг сахих зааварчилгааг өгнө.

Бие махбодийг сайжруулах.
ARVI-аас урьдчилан сэргийлэх.
Булчин дахь бодисын солилцоог идэвхжүүлэх.
Сургалт

амьсгалын замын

булчингууд.

Бүх үндсэн цогцолбор нь 14 дасгалаас бүрдэнэ. Аргын зохиогч бүх дасгалуудыг дарааллаар нь багтаасан 3 "оруулга" хийхийг зөвлөж байна, гэхдээ хэрэв танд цаг хугацаа дутагдаж байвал нэг эсвэл хоёр "оруулга" -аар хязгаарлаж болно.

Өдөрт 2 удаа дасгал хийх нь дээр: өглөөний цайны өмнө, оройн хоолны өмнө. Та хоол идсэний дараа дасгал хийж болно, гэхдээ нэг цагийн дараа биш. Унтахаасаа өмнө хүүхдэд зориулсан Стрельниковагийн гимнастик хийх ёсгүй, учир нь энэ нь маш их эрч хүч өгдөг тул үүнийг хийсний дараа хүүхдийг унтуулах нь асуудалтай байх болно. Дасгал хийхдээ амьсгалахад анхаарлаа хандуулаарай (үүнийг битүү уруулаар хийдэг) амьсгалаа гаргахад бүү анхаарал хандуулаарай. аяндаа тохиолддог.

Цаг хугацаа зарцуулах : Өдөр бүр унтсаны дараа 5-10 минут.
Аргачлалын онцлог: Хэрэгжүүлэх хэлбэр нь өөр өөр байдаг: орон дээр дасгал хийх, өргөн угаах; хавиргатай банз дээр алхах; сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагын нөхцлөөс хамааран унтлагын өрөөнөөс өрөөнүүдийн температурын зөрүү болон бусад бүлэгт хялбар гүйх.

Гимнастик

засч залруулах

Цаг хугацаа зарцуулах : Биеийн тамир, эрүүл мэндийн ажилд янз бүрийн хэлбэрээр
Аргачлалын онцлог: Хэрэгжүүлэх хэлбэр нь даалгавар, хүүхдийн тооноос хамаарна

Гимнастик

ортопед

Цаг хугацаа зарцуулах : Биеийн тамир, эрүүл мэндийн ажилд янз бүрийн хэлбэрээр
Аргачлалын онцлог: Хавтгай хөлтэй хүүхдүүдэд, мөн хөлний нуман хаалганы өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх зорилгоор хэрэглэхийг зөвлөж байна.

ерөнхий сул тал,
бие бялдрын хөгжил буурах,
рахит,
илүүдэл жин,
хатуу гутал,
удамшлын урьдач байдал.

Хоньнууд зам дагуу алхаж байв

Хөлийн хуруун дээр алхах

Миний хөл шалбаагт норсон.

Өсгий дээрээ алхах

Нэг хоёр гурав дөрөв тав

Хөлийн хуруун дээр босох

Тэд хөлөө арчиж эхлэв.

Баруун хөлний дунд хэсэг

Зарим нь алчууртай, зарим нь өөдөстэй,

дотор талаас нь гулсуулна

Хэн нүхтэй бээлийтэй вэ.

Зүүн хөлний шилбэ нь хөлөөс өвдөг хүртэл. Зүүн хөлөөрөө мөн адил 6-8 удаа

Өглөө бидний хөл

дасгал хийх

Ингэж тэд хөлийнхөө хуруун дээр зогсдог.

Тэгээд өсгий дээрээ.

Хөлийнхөө хуруун дээр зогсцгооё

Бүгдээрээ хамтдаа алсыг харцгаая

Бидний өсгий дээр живж байна

Скват бүжиглэж эхэлцгээе

Бид дахин хөлийнхөө хуруун дээр зогсож байна

Зүүн ба баруун тийш харцгаая.

Бидний өсгий дээр живж байна

Бид цэнэглэж дууслаа.

Цаг хугацаа зарцуулах : Чөлөөт цагаараа, магадгүй үдээс хойш. Багшийн тавьсан даалгавараас хамааран цагийг хатуу тогтоодоггүй
Аргачлалын онцлог: Багшийг тоглоомын үйл ажиллагаанд оролцуулснаар хичээлийг хүүхдэд анзааралгүй зохион байгуулж болно

Цаг хугацаа зарцуулах : Долоо хоногт нэг удаа 25-30 минутын турш. ахимаг наснаас эхлэн
Аргачлалын онцлог: "Танин мэдэхүй" боловсролын салбарын ангиудын сүлжээнд хамрагдах боломжтой.

Цаг хугацаа зарцуулах : Багшийн тавьсан зорилгоос хамааран хуралдаан эсвэл биеийн тамирын болон эрүүл мэндийн янз бүрийн хэлбэрээр хийдэг
Аргачлалын онцлог: Энэ нь хүүхдэд процедурын ноцтой байдлыг тайлбарлаж, бие махбодид хэрхэн хор хөнөөл учруулахгүй байх талаархи үндсэн мэдлэгийг өгөх шаардлагатай

Цаг хугацаа зарцуулах : Эпидемийн өмнөх өдөр, намар, хаврын улиралд ахмад наснаас эхлэн багшид тохиромжтой цагт явуулна.

Аргачлалын онцлог: Энэ нь тусгай техникийн дагуу хатуу хийгддэг. Хүүхдэд байнга ханиад, ENT эрхтнүүдийн өвчнөөр өвддөг. Харааны материалыг ашигладаг

Цаг хугацаа зарцуулах : 30-35 минутын 10-12 хичээл. дунд бүлгээс
Аргачлалын онцлог: Хичээлүүд 10-13 хүнтэй дэд бүлгүүдэд явагддаг, хөтөлбөр нь оношлогооны хэрэгсэлтэй, сургалтын протоколуудтай.

Цаг хугацаа зарцуулах : Биеийн тамир, эрүүл мэндийн ажилд янз бүрийн хэлбэрээр; эсвэл зорилгоосоо хамааран сард 2-4 удаа тусдаа хичээл
Аргачлалын онцлог: Бусад технологийн нэг хэсэг болгон тусламж болгон ашигладаг; стрессийг арилгах, сэтгэлийн хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлэх гэх мэт.

Цаг хугацаа зарцуулах : Сард 2-4 хичээл 30 минут. ахимаг наснаас эхлэн
Аргачлалын онцлог: Ангиуд нь сэтгэлзүйн эмчилгээ, хөгжлийн ажилд ашиглагддаг. Үлгэрийг насанд хүрсэн хүн ярьж болно, эсвэл нэг хүн биш, харин бүлэг хүүхдүүд ярьдаг бүлгийн үлгэр байж болно.

Цаг хугацаа зарцуулах : Даалгавраас хамааран сард 2-4 удаа тусгай хичээл
Аргачлалын онцлог: Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагуудын дотоод засал чимэглэлийн өнгөт схемд онцгой анхаарал хандуулах шаардлагатай. Зөв сонгогдсон өнгө нь хурцадмал байдлыг намдааж, хүүхдийн сэтгэлийн хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлдэг.

Цаг хугацаа зарцуулах : 25-30 минутын турш 10-12 хичээл. ахимаг наснаас эхлэн
Аргачлалын онцлог: Тэдгээрийг 6-8 хүнтэй жижиг бүлгүүдэд тусгай аргаар явуулдаг. Бүлгүүдийг нэг шалгуурын дагуу байгуулдаггүй - өөр өөр асуудалтай хүүхдүүд нэг бүлэгт суралцдаг. Хичээлүүд тоглоом хэлбэрээр явагддаг, оношлогооны хэрэгсэл, сургалтын протоколтой

Цаг хугацаа зарцуулах : Долоо хоногт 1-2 удаа ахимаг наснаас эхлэн 25-30 минут.
Аргачлалын онцлог: Хичээлүүдийг тусгай аргаар явуулдаг

Цаг хугацаа зарцуулах : Бага наснаасаа долоо хоногт 2 удаа, 30 минут тутамд. идсэний дараа. Биеийн тамирын эсвэл хөгжмийн танхимд. Бага нас - 15 мин., өндөр нас - 30 мин.
Аргачлалын онцлог: Сонсголын бэрхшээлтэй хүүхдүүд эсвэл урьдчилан сэргийлэх зорилгоор ангиуд хийхийг зөвлөж байна. Хичээлийн зорилго бол хөдөлгөөнгүй дуудлагын бичиг үсэгтэй яриа юм.

ЭРҮҮЛ МЭНДИЙГ ХЭМНЭХ ТЕХНОЛОГИЙГ ӨДРИЙН ДЭГЛЭМДЭЭ АШИГЛАХ

Өглөөний дасгалууд:

амьсгалын дасгал хийх;
хурууны гимнастик;
ерөнхий хөгжлийн дасгалууд;
бүжгийн дасгал, ритмопластик;
эрүүл мэндийг сайжруулах янз бүрийн аргуудаас дасгалын элементүүдийг ашиглах: аэробик, сунгалт гэх мэт.

Хичээл эхлэхээс өмнө:

янз бүрийн төрлийн массаж (acupressure, өөрөө массаж гэх мэт);
хурууны гимнастик, нүдний гимнастик.

Ангид:

Биеийн тамирын хичээлийн минут;

Динамик байрлалыг өөрчлөх;

амьсгалын дасгал хийх;
хурууны гимнастик;

Нүдэнд зориулсан гимнастик.

Өглөөний алхалт:

Амьсгалын дасгалууд, түүний дотор булчингийн дасгалууд;

зугаа цэнгэлийн алхалт, гүйлт.

Унтахын өмнө:

амралт, өөрийгөө зохицуулах, хатууруулах журам.

Унтсаны дараа:

сэрээх гимнастик;
амьсгалын дасгал хийх;
хурууны гимнастик;
биеийн тамирын тусгай хэрэгсэл ашиглан алхах (хавтгай хөлөөс урьдчилан сэргийлэх, байрлалыг засах (урьдчилан сэргийлэх), сколиоз), хатууруулах журам.

Оройн хоолны өмнө:

ханиаднаас урьдчилан сэргийлэх массаж;
амьсгалын дасгалууд.

5-7 насны хүүхдэд зориулсан гимнастик: хөтөлбөр, төлөвлөлт, хичээлийн тэмдэглэл, зөвлөмж / зохиогч. Л.Г. Верхозина, Л.А. Зайкина. – Волгоград: Багш, 2013. – 126 х.
Красикова И.С. Сколиоз. Урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх. – Санкт-Петербург: “Корона зуун” хэвлэлийн газар, 2012. – 192 х., өвчтэй.
Красикова И.С. Бие: зөв байрлалыг хөгжүүлэх. Биеийн байрлалын эмгэгийг эмчлэх. – Санкт-Петербург: Корона хэвлэл, 2013. – 176 х.: өвчтэй.
Красикова И.С. Хавтгай хөл. Урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх. - Санкт-Петербург: "Кона зуун" хэвлэлийн газар, 2014 он.

Пензулаева Л.И. Эрүүл мэндийг сайжруулах гимнастик. 3-7 насны хүүхдэд зориулсан дасгалын багц. – М .: MOSAIKA-SYNTHESIS, 2013. – 128 х.
Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагад хавтгай хөл, хэв маягийн эмгэгээс урьдчилан сэргийлэх: Практик гарын авлага / Зохиогч-комп. ТЭР. Моргунова. – Воронеж: ХХК “Метода”, 2013. – 144 х.
Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдэд заах орчин үеийн технологи / зохиогч.-comp. Э.В. Михеева. - Волгоград: Багш, 2014 он.
3-7 насны хүүхдийн моторт бөмбөрцөг үүсэх: фитбол-гимнастик: хичээлийн тэмдэглэл / зохиогчийн эмхэтгэл. Н.М. Соломенникова, Т.Н. Машин. – Волгоград: Багш, 2013. – 159 х.

Эрүүл мэндийг сайжруулах гимнастик: тоглоомын цогцолбор, ангиуд, биеийн тамирын дасгал. Эхний бага бүлэг / зохиолч-комп. Э.И. Подольская. – Волгоград: Багш, 2014. – 143 х.
Цэцэрлэгт хүүхдийн эрүүл мэндийг бэхжүүлэх. Сургуулийн өмнөх боловсролын туршлагаас: Арга зүйн гарын авлага / Эмхэтгэсэн: Э.А. Якимова, И.Л. Тимофейчук, Н.Е. Фатюшина болон бусад; Ерөнхий доор ed. М.Э. Верховкина. – Санкт-Петербург: КАРО, 2014 он.
Э.И. Николаева, В.И. Федорук, Е.Ю. Захарина Цэцэрлэгт эрүүл мэндийг хамгаалах, эрүүл мэндийг бүрдүүлэх: арга. тэтгэмж. - Санкт-Петербург. : Хэвлэлийн газар “ХҮҮХЭД-ПРЕСС” ХХК, 2015. – 240 х.

Нийтэлсэн огноо: 10/16/17

"Эрүүл мэндийг хадгалах, бэхжүүлэх нөхцөлийг бүрдүүлэх

залуу хүүхдүүд"

Спесивцева Лариса Васильевна,

MKDOU "14-р цэцэрлэг"-ийн багш

“Эрүүл мэндээ хамгаалах нь багш хүний хамгийн чухал ажил юм.

Тэдний

сүнслэг амьдрал, ертөнцийг үзэх үзэл, оюун санааны

хөгжил, мэдлэгийн хүч чадал, өөртөө итгэх итгэл"
В.А.Сухомлинский

Бага наснаасаа эрүүл мэндийн үндэс суурь тавигддаг: бие махбодийн амьдралын тогтолцоо, үйл ажиллагаа боловсорч, сайжирч, дасан зохицох чадвар нь хөгжиж, гадны нөлөөнд тэсвэртэй байдал нэмэгдэж, биеийн байдал тогтворжиж, бие бялдрын чанар, дадал зуршилтай болж, хүчтэй болдог. Хүссэн зан чанарын шинж чанарууд үүсдэг бөгөөд үүнгүйгээр эрүүл амьдралын хэв маягийг бий болгох боломжгүй юм.

Бага насны хүүхдийн бүрэн хөгжих нэг нөхцөл бол эрүүл мэндийн өндөр түвшин боловч орчин үеийн байгаль орчны нөхцөл байдал, удамшлын таагүй хүчин зүйлээс шалтгаалан бага насны хүүхдүүдийн эрүүл мэндийн асуудал нэмэгдэх хандлагатай байна.

Цэцэрлэгт хэт идэвхжилтэй хүүхдүүд улам олон болж байна. Түүнчлэн бага насны хүүхдийн архаг хууч өвчтэй хүмүүсийн тоо жил ирэх тусам нэмэгдэж байна. Телевиз, компьютержилтийн эрин үед насанд хүрэгчид хүүхдүүдтэй бага харьцдаг. Олон эцэг эхчүүд хүүхдүүдийнхээ анхаарлыг сарниулахгүй бол зурагт, компьютерийн ард сууж хүүхэлдэйн кино үзэхийг илүүд үздэг. Үүний үр дүнд моторын үйл ажиллагаа бага түвшинд байна. Хүүхдүүд ааш муутай, ядаргаа ихэсдэг, ихэвчлэн ханиад хүрдэг.

Дээр дурдсан зүйлсээс харахад хүүхдийн биеийг хадгалах, бэхжүүлэх асуудал онцгой ач холбогдолтой болж байна.

Бага насны хүүхдийн эрүүл мэндийг хамгаалах, бэхжүүлэх чиглэлээр бидний амжилттай ажиллах гол нөхцөл бол бүлгийн эрүүл мэндийг хамгаалах орон зайг чадварлаг зохион байгуулах явдал юм.

Эрүүл мэндийг хэмнэх орон зай нь хүүхдийн уян хатан, хөгжиж буй, дарамтгүй тогтолцоо гэж тооцогддог бөгөөд үүний үндэс нь сэтгэл хөдлөлийн хувьд тохь тухтай амьдрах орчин, хүүхдийн амьдралын үйл ажиллагааг зохион байгуулах таатай горим юм.

Бүлгийн өдөр тутмын дэглэм нь бага насны хүүхдүүдийн бие бялдар, оюун санааны эв найртай хөгжлийг дэмжиж, жилийн цаг, эрүүл мэндийн байдлыг харгалзан тэдний сонирхол, хэрэгцээнд нийцүүлэн өдрийн турш олон төрлийн үйл ажиллагаа явуулах боломжийг олгодог. .

Бүлэгт агааржуулалт, нойтон цэвэрлэгээг цаг тухайд нь хийж, температурын оновчтой нөхцлийг хангаж, хүүхдүүд температурын нөхцөл, үйл ажиллагааны төрөлд тохирсон хувцас, гутал өмсдөг.

Манай бүлгийн эрүүл мэндийг хамгаалах орон зайг зохион байгуулах үндэс нь:

Биеийн тамирын боломжит хэрэгслийг иж бүрэн, системтэй ашиглах, цэвэр агаарт биеийн хөдөлгөөнийг оновчтой болгох үндсэн дээр бага насны хүүхдийн эрүүл мэндийг бүрдүүлэх;

Хүүхдэд эрүүл амьдралын хэв маягийн үндсэн аргуудыг шууд сургах: эрүүл мэндийг сайжруулах хуруу, залруулах, амьсгалын дасгал хийх;

Тусгайлан зохион байгуулсан хүүхдийн үйл ажиллагаа: боловсролын үйл ажиллагаа, гадаа тоглоом, биеийн тамирын дасгал;

Гэр бүл, сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагын хамтын ажиллагаа.

Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагуудын эмнэлгийн болон сурган хүмүүжүүлэх ажилтнууд бага насны хүүхдийн эрүүл мэндийг хамгаалах, бэхжүүлэх үндсэн чиглэлүүдийг тодорхойлсон.

Хүүхдийн нөхцөл байдлыг өдөр бүр хянах явцад сувилагчийн эрүүл мэндийн байдлыг үнэлэх;

Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагын нөхцөлд дасан зохицох хугацаанд нь хүүхдэд үзүүлэх тусламж, сурган хүмүүжүүлэх дэмжлэг;

Улирлын чанартай өвчлөлийн өсөлтөөс урьдчилан сэргийлэх;

Цэвэр агаарт хамгийн их өртдөг хүүхдүүдийн зуны амралтыг зохион байгуулах;

Хүүхдийн эрүүл мэндийг бэхжүүлэх, хамгаалах талаар эцэг эхтэй харилцах;

Оюутнуудын гэр бүлд эрүүл амьдралын хэв маягийг сурталчлах.

Бага насны хүүхдийн эрүүл мэндийг хамгаалах, бэхжүүлэх нь дараахь зүйлийг хангана.

Сайн хооллолт;

бэхлэлт;

хатууруулах үйл ажиллагаа явуулах;

Эрүүл мэндийн тусгай хэрэгслээр тоноглох;

Эмнэлгийн хяналт, урьдчилан сэргийлэх.

Манай бүлэгт бие даасан спортын тоног төхөөрөмж, эрүүл мэндийн зам, гадаа тоглоомын шинж чанарууд, биеийн тамирын хичээлийг тоглоомтой хослуулсан стандарт бус тоног төхөөрөмж агуулсан эрүүл мэндийн булан байдаг бөгөөд энэ нь хүүхдийн санаачилгаар бий болсон бие даасан моторт үйл ажиллагааны нөхцлийг бүрдүүлэхэд тусалдаг. Бие даасан үйл ажиллагаа нь хүүхдийн үйл ажиллагаа, өөрийгөө хөгжүүлэх чухал эх үүсвэр юм. Энэ нь тэдний бие даасан моторт чадавхийг илэрхийлэх өргөн боломжийг олгодог. Түүний үргэлжлэх хугацаа нь хүүхдийн моторт үйл ажиллагааны бие даасан илрэлээс хамаарна.

Биеийн тамирын хэрэгсэл, тоног төхөөрөмж нь ариун цэврийн болон эрүүл ахуйн шаардлага хангасан, хүүхдэд аюулгүй, цэвэрлэхэд хялбар. Биеийн тамирын тэтгэмж нь бага нас, моторын бүсийн орон зайд тохирсон бөгөөд хүүхдийн сонирхол, бие даасан ажлын үр дүнг харгалзан үе үе өөрчлөгддөг. Биеийн тамирын хэрэгслийг аюулгүй хадгалах, зохион байгуулахад хялбар байдлыг хангана.

Бага насны хүүхдийн эрүүл мэндийг хамгаалах, бэхжүүлэх бидний ажлын үр нөлөө нь эрүүл мэндийг хэмнэх технологи, эрүүл мэндийг сайжруулах янз бүрийн хэлбэр, аргуудыг ашиглах замаар тодорхойлогддог.

Би тэдгээрийг та бүхний анхааралд толилуулмаар байна.

Өглөөний дасгалууд.

Өглөөний дасгалын гол ажил бол хүүхдийн биеийн эрүүл мэндийг бэхжүүлэх, сайжруулах явдал юм. Зөвхөн системчилсэн дасгал нь бодисын солилцооны үйл явцыг идэвхжүүлж, булчингийн аяыг нэмэгдүүлж, өдрийн турш эерэг энергиэр цэнэглэж, хүүхдийн моторт чадварыг сайжруулж, бие бялдрын чанарыг хөгжүүлэхэд тусалдаг: хүч чадал, уян хатан байдал, уян хатан байдал гэх мэт. Хүүхдүүд орон зайд байрлуулах ур чадварыг эзэмшиж, нэгтгэдэг: тойрог хэлбэрээр барих. Гимнастик хийх нь нойрмог байдлыг намдааж, хүүхдүүд баяр хөөртэй болж, сэтгэлийн хөөрөл гарч, үр ашиг нь гарч ирдэг.

Өглөөний дасгал нь эрүүл мэндийг сайжруулах ач тустайгаас гадна хүмүүжлийн ач холбогдолтой. Өглөөний дасгалын тусламжтайгаар хүүхдүүд ердийн дэглэмд дасдаг. Өглөөний дасгалууд нь хүүхдийн анхаарлыг хөгжүүлэхэд тусалдаг. Санах ой, үгийн дагуу тушаалын дагуу дасгал хийх чадвар хөгждөг.

Өдрийн цагаар унтсаны дараа хүүхдийн ор дээр засч залруулах гимнастик хийдэг. Гимнастик нь гэнэтийн хөдөлгөөнийг эс тооцвол гараа сунгах, ээлжлэн өсгөх, буулгах элементүүдийг агуулдаг. Цэнэглэх хугацаа 2-3 минут байна. Унтсаны дараа гимнастик нь залруулах замаар алхаж дуусдаг.

Хатууруулах журам.

Бага насны хүүхдийг хатууруулах нь хүүхдийн эрүүл мэндийг дэмжих чухал хүчин зүйл юм.

Энэ нь хүйтэн, халуунд дасан зохицоход эерэг нөлөө үзүүлдэг, цаг агаарын өөрчлөлтөд бие махбодийн сөрөг хариу үйлдлийг сулруулж, вирус, бактерийн халдварыг эсэргүүцэх чадварыг нэмэгдүүлдэг.

Байгалийн хатууруулах гол хүчин зүйлүүд нь нар, агаар, ус юм.

Бидний ажилд бид дараах хатууруулах аргуудыг ашигладаг: хөл нүцгэн алхах нь хөл, шөрмөсний нумыг бэхжүүлэх сайн арга юм; "Эрүүл мэндийн зам", "өвс" дэвсгэр. Бид эдгээр замыг хавтгай хөлөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд ашигладаг бөгөөд хүүхдийн хөл дээр байрлах рецепторыг идэвхжүүлдэг; агаарыг хатууруулах нь өрөөнүүдийг агааржуулах, алхах; наранд шарах, acupressure - хамар, залгиур, мөгөөрсөн хоолой болон бусад хүний эрхтнүүдийн салст бүрхэвчийн хамгаалалтын шинж чанарыг нэмэгдүүлдэг.

Угаах нь хатууруулах хамгийн хүртээмжтэй төрөл юм. Бага насны хүүхдүүдэд (эцэг эхийн зөвшөөрлөөр) өдөр бүр нүүрээ төдийгүй гараа тохой хүртэл угаахыг зөвлөж байна.

Хүүхдүүдийн тусгайлан зохион байгуулсан биеийн тамирын дасгал: алхах, гадаа тоглоом.

Хүүхдийг гадаа өнгөрөөх нь эрүүл мэндийг сайжруулахад чухал ач холбогдолтой. Алхах нь хамгийн анхны бөгөөд хамгийн хүртээмжтэй арга юм. Энэ нь хүрээлэн буй орчны сөрөг нөлөөлөл, ялангуяа ханиадны тэсвэр тэвчээр, эсэргүүцлийг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг. Хүчтэй салхи, аадар бороо, -10 хэмээс доош агаарын температурыг эс тооцвол ямар ч цаг агаарт алхаж байна. Алхалт нь биеийн хөдөлгөөн ихэссэн, бага байдаг гадаа тоглоомуудыг багтаадаг.

Хурууны тоглоом, нарийн моторт чадварыг хөгжүүлэх.

Хурууны системчилсэн дасгалууд нь тархины үйл ажиллагааг сайжруулах хүчтэй арга юм. Хуруунд зориулсан гимнастик нь хүүхдийн сэтгэцийн үйл ажиллагаа, ой санамж, анхаарлыг хөгжүүлж, сэтгэл хөдлөлийн стрессийг арилгах, зүрх судасны болон хоол боловсруулах тогтолцооны үйл ажиллагааг сайжруулж, хөдөлгөөний зохицуулалт, гарны хүч чадал, уян хатан байдлыг хөгжүүлж, эрч хүчийг хадгалдаг гэж сэтгэл судлаачид хэлдэг. Манай практикт яруу найргийн хамт хурууны янз бүрийн дасгалуудыг өргөн ашигладаг бөгөөд бидэнд хурууны тоглоомуудын картын индекс байдаг.

NOD үед биеийн тамирын дасгалын хэрэглээ.

Дасгал хийх явцад нэгэн хэвийн байдалд удаан байх нь ядарч сульдах, хүүхдийн гүйцэтгэл буурч, биеийн байдал нь мууддаг. Тиймээс ядрахаас сэргийлж, сэтгэл санаагаа тайвшруулахын тулд биеийн тамирын дасгал хийдэг.

2-3 насны хүүхдүүд дасгал хийхдээ хөдөлгөөнийг амьсгалын хэмнэлтэй хэрхэн зөв хослуулахаа мэддэггүй, ихэвчлэн амьсгалаа барьдаг. Яруу найргийн биеийн тамирын минут нь эдгээр асуудлыг шийдвэрлэхэд тусалдаг. Дасгал хийхдээ хүүхдүүдийг зөв амьсгалж сургахын тулд гараа доошлуулах, бөхийлгөх, бөхийлгөх үед дуу авиа, үг хэлэхийг хүсдэг.

Амьсгалын болон дууны гимнастик.

Бага насны хүүхдүүдтэй ажиллахдаа амьсгалын тогтолцоог бий болгох, хөгжүүлэх, бэхжүүлэх, үүний үндсэн дээр биеийн ерөнхий эрүүл мэндэд ихээхэн анхаарал хандуулдаг. Амьсгалын тогтолцооны хөгжилд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг амьсгалын дасгалууд нь цусны хангамж, түүний дотор амьсгалын тогтолцоонд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг бодисын солилцооны процессыг нэмэгдүүлдэг. Үүний зэрэгцээ өвчний явцад тасалдсан төв мэдрэлийн тогтолцооны механизм, түүний дотор тархи аажмаар сэргэж, гуурсан хоолойн ус зайлуулах үйл ажиллагаа сайжирч, хамрын амьсгал аажмаар сэргээгддэг.

Зөв амьсгалах чадвар нь эрүүл амьдралын хэв маягийн нэг бүрэлдэхүүн хэсэг юм.

Хүүхдүүдтэй бүлэгт тоглоомын дасгал хийдэг бөгөөд энэ үеэр хүүхдүүд зөв амьсгалж сурдаг. Ийм тоглоомын арга барилын ач холбогдол нь хүүхдүүд хамраараа зөв амьсгалж, амаараа амьсгалах аргад суралцдаг. "Бөмбөлөг", "Dandelion" зэрэг тоглоомын дасгалууд нь хүүхдүүдэд энэ чадварыг хөгжүүлэхэд тусалдаг. Нэмж дурдахад бид амьсгалын дасгал хийх сонирхол, бие махбодтойгоо танилцах хүслийг төрүүлж, эрүүл мэнддээ ухамсартай хандах хандлагын талаархи ойлголтыг бий болгохыг хичээдэг.

Амьсгалын дасгал хийхэд ашигладаг янз бүрийн шинж чанарууд нь бас чухал ач холбогдолтой. Уламжлалт бус материалыг ашиглахын ач холбогдлыг: цасан ширхгүүд, тууз, тод гуурс, зүү гэх мэтийг үнэлж баршгүй, учир нь сургуулийн өмнөх насны хүүхэд харааны-дүрслэлийн сэтгэлгээгээр тодорхойлогддог. Энэ нь тэдний сэтгэл хөдлөлийн байдалд төдийгүй бүхэл бүтэн биед сайнаар нөлөөлдөг.
"Шумуул", "Ялаа", "Галуу", "Бүрээчин" тоглоомын дасгалууд нь хүүхдүүдэд бүрэн, уртасгасан амьсгалах чадварыг хөгжүүлдэг.
Амьсгалыг зөв бий болгох дараагийн чухал үе шат бол гар, хөл, их биеийн хөдөлгөөнтэй тоглоомын дасгалуудыг ашиглах бөгөөд энэ нь биеийн бүх хэсэгт ачааллын хуваарилалтыг хянах боломжийг олгодог: "Cockerel", "Crow". , "Шар шувуу", "Уурын зүтгүүр".

Хөгжмийн технологид нөлөөлдөг

Хөгжмийн нөлөөллийн технологи нь стрессийг тайлах, сэтгэлийн хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлэхийн тулд бусад технологийн нэг хэсэг болгон туслах хэрэгсэл болгон ашигладаг. Хөгжмийн тусламжтайгаар та бага насны хүүхдийн мэдрэлийн системийн үйл ажиллагааны тэнцвэрийг бий болгож, хэт их догдолж, дарангуйлагдсан хүүхдүүдийн буруу, шаардлагагүй хөдөлгөөнийг зохицуулж чадна.

Хөгжмийн болон хэмнэлтэй хөдөлгөөнүүд нь хүүхдийн моторт туршлагыг баяжуулж, үндсэн хөдөлгөөнийг хөгжүүлэх, сэтгэц-сэтгэл хөдлөлийн стрессийг арилгахад тусалдаг.

Бид хүүхдийн хөгжим рүү чиглэсэн хөдөлгөөнийг бүтээлч, хөгжмийн хөгжил, бие бялдрын хөгжлийн хэрэгсэл болгон ашигладаг.

Бага насны хүүхдүүдэд эрүүл амьдралын хэв маягийг бүрэн төлөвшүүлэхийн тулд гэр бүлтэйгээ харилцах шаардлагатай. Хүүхдийн эцэг эх нь эрүүл мэндийг бэхжүүлэх, хадгалах талаар мэдээлэлтэй байх ёстой, эрүүл мэндийн ач холбогдлыг амьдралын гол үнэ цэнэ гэж ойлгох ёстой. Үүний тулд бид хавтас, харилцан яриа, бүлгийн болон ганцаарчилсан зөвлөгөө, санал асуулгын хуудсыг ашигладаг. Эцэг эхийн хурлаар гэртээ хүүхдийн эрүүл мэндийг сайжруулахад эрүүл мэндийг хэмнэх технологийг ашиглах асуудлыг хэлэлцэж, санамж тарааж, гимнастикийн төрөл бүрийн картын файлуудыг санал болгож, хүүхдүүдийн хамтарсан идэвхтэй үйл ажиллагааг зохион байгуулах талаар зөвлөмж өгдөг. насанд хүрэгчид.

Эцэст нь хэлэхэд, миний тодорхойлсон бага насны хүүхдийн эрүүл мэндийг сайжруулах тогтолцоо нь өвчний тохиолдлын тоог бууруулж, хүүхдийн хөдөлгөөний идэвхжил үр дүнтэй хөгжиж, сурагчдын эрүүл мэндийг хамгаалах боломжийг олгосон гэдгийг онцлон тэмдэглэхийг хүсч байна. ба бэхжүүлсэн.

Энэ нь сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн эрүүл мэндийг хамгаалах, бэхжүүлэх нөхцлийг эрүүл мэндийг хэмнэх технологид үндэслэн бүрдүүлэх нь цэцэрлэгийн багш бүрийн үйл ажиллагааны тэргүүлэх чиглэл байх ёстойг баталж байна.

Оршил ______________________________________________________ 4-5

1-р хэсэг.

болон

сурагчдын эрүүл мэндийг бэхжүүлэх ____________________________ 6-7

1.2.Тэргүүлэх зарчим, зорилт, үндсэн ойлголт __________ 8-9

1.3.Эрүүл мэндийг сахин хамгаалах, бэхжүүлэхэд чиглэсэн арга хэмжээ

оюутнууд ________________________________________________ 10-11

1.4.Сургууль дахь олон нийтийн спортын ажил _______________________ 12

1.5. Эрүүл мэндийн ойлголтын сэтгэл зүй. Эрүүл мэндийн дотоод дүр зураг

хүүхэд, өсвөр насныхан_________________________________________________ 13-15

1.6. Дүгнэлт ___________________________________________ 16-17

1.7.Толь бичиг ______________________________________________________ 18-19

Ашигласан уран зохиолын жагсаалт ________________________________________________ 20

ОРШИЛ

“Эрүүл мэндийг сахих нь багшийн хамгийн чухал ажил юм.

Хүүхдүүдийн хөгжилтэй, эрч хүчтэй байдлаас

тэдний сүнслэг амьдрал хамаарна

ертөнцийг үзэх үзэл, сэтгэцийн хөгжил,

мэдлэгийн хүч, өөртөө итгэх итгэл"

В.А. Сухомлинский.

Оюутнуудын эрүүл мэндийг хамгаалах, бэхжүүлэх нь үндсэн ажил юм

боловсролын байгууллагууд.

Хүүхдийн эрүүл мэндийн байдал, тэдний боловсрол, хүмүүжил нь салшгүй холбоотой

хамтдаа. Тиймээс өнөөдөр боловсролын тогтолцооны өмнө тулгамдсан асуудал байна

хүүхэд залуучуудын эрүүл мэндийг сахин хамгаалах, тэдний ур чадварыг хөгжүүлэх

эрүүл амьдралын хэв маяг, эрүүл байх сэдэл, ерөнхий боловсрол

эрүүл мэндийн соёл, эрүүл мэндийг хэмнэх ерөнхий нөхцлийг бүрдүүлэх,

эрүүл мэндийг хэмнэх үр дүнтэй технологийг боловсролын үйл явцад нэвтрүүлэх.

Эрүүл мэнд– хувь хүний хөгжлийн эхний элемент ба түлхүүр. Тиймээс гол

Сургуулийн зорилго нь бие бялдар, оюун ухаан, оюун ухаанд байнга анхаарал хандуулах явдал юм

нийгмийн эрүүл мэнд, энэ нь оюуны болон

хувь хүний бүтээлч дээд бүтэц.

Хүүхдийн эрүүл мэндийг хамгаалах, хөгжүүлэх ажлыг системтэйгээр хийдэг

Эмчилгээний болон урьдчилан сэргийлэх (жилийн эрүүл мэндийн үзлэг, олон төрлийн амин дэм, хүчилтөрөгчийн коктейль хэрэглэдэг хүүхдүүд, халдварын эсрэг вакцинжуулалт).

Хүүхдийн зан чанарын сэтгэлзүйн аюулгүй байдлыг хангах (хөдөлгөөний үеийг сэтгэл зүйн хувьд тохь тухтай зохион байгуулах, хөдөлгөөний оновчтой горим, бие махбодийн болон оюуны ачааллыг зөв хуваарилах, насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдийн хоорондын харилцааны зөв хэв маяг, өдөр тутмын амьдралдаа биеийн тамирын минут ашиглах, шаардлагатай арга хэрэгсэл ашиглах).

Боловсролын үйл явцын эрүүл мэндийг сайжруулах чиг баримжаа олгох, зохион байгуулалттай сургалтын хэлбэрээр хүүхдийн хамгийн их ачаалалд тавигдах шаардлагыг харгалзан үзэх, эрүүл мэндийг сайжруулах дэглэмийг бий болгох, хүүхдийн боловсролын орон зайг валеологижуулах, хүүхдийн мэдрэлийн системийг арчлах. түүний хувийн шинж чанар, сонирхлыг харгалзан үзэх; сонгох эрх чөлөөг хангах, өөрийгөө ухамсарлах нөхцлийг бүрдүүлэх, хүүхдийн ойрын хөгжлийн бүсэд анхаарлаа хандуулах.

Хүүхдийн валеологийн соёлыг төлөвшүүлэх, валеологийн ухамсрын үндэс (эрүүл мэндийн талаархи мэдлэг, түүнийг хадгалах, хадгалах, хадгалах чадвар, эрүүл мэнд, амьдралын талаархи ухамсартай хандлагыг бий болгох).

Сургуульд ажилладаг хүүхдийн эмчТэгээд сувилагч, эдгээр нь системтэй байдаг

урьдчилан сэргийлэх, эмчилгээний арга хэмжээ авах.

Сургууль жил бүр төлөвлөгөөт, системтэйгээр хэрэгжүүлдэг

урьдчилан сэргийлэх эрүүл мэндийн үзлэгмэргэжилтнүүдээр оюутнууд

Улсын эрүүл мэндийн байгууллага "Хотын 3-р амбулатори

Йенакиево". Шүдний эмч нарын үзлэг болон

тогтмол уулзалтууд - эмч нарын оролцоотойгоор урьдчилан сэргийлэх

чиглэл.

1-р БҮЛЭГ.

1.1. Сургуулийн зорилго, ажлын талаардээр.

Сургуулийн үйл ажиллагааны тэргүүлэх чиглэл бол хадгалах, бэхжүүлэх явдал юм

хүүхдийн эрүүл мэнд, эрүүл амьдралын хэв маягийг сурталчлах. Үүндээр ажиллаж байна

багшийн ажилтнууд, эцэг эхийн нийгэмлэг. Энэ асуудал үргэлжилж байна

захирлын хяналт. Захиргааны хурал, сурган хүмүүжүүлэх зөвлөлд,

эцэг эхийн хурал, багш нарын ажил төрөл бүрийн

оюутнуудын бүлгүүд, ажлын амжилт, дутагдал

сайжруулах, цаашид авах арга хэмжээг боловсруулж байна

хүүхдийн эрүүл мэндийг хамгаалах, бэхжүүлэх ажлын тогтолцоог боловсронгуй болгох.

Сургуулийн ажил таван чиглэлээр явагддаг.

1. Эрүүл мэндийн сурган хүмүүжүүлэх ухаан

Зорилтот:Эрүүл амьдралын хэв маягийг сурталчлах, эрүүл амьдралын хэв маягийг сургах.

2.Эрүүл мэнд, урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ.

Зорилтот:Өвчин эмгэгээс урьдчилан сэргийлэх, урьдчилан сэргийлэх шаардлагатай арга хэмжээг авах

эрүүл мэнд муудаж, хүүхдийн эмгэгийн үр дагаварт дасан зохицоход нь туслах

эрүүл мэнд (өвчний үр дагавар, хөгжлийн бэрхшээл, сэтгэл хөдлөлийн асуудал).

3.Сэтгэцэд нөлөөлөх бодис хэрэглэхээс урьдчилан сэргийлэх.

Зорилтот:Эрүүл амьдралын хэв маяг, үр дүнтэй зан үйлийн стратегийг бүрдүүлэх

мансууруулах бодис болон бусад зүйлээс урьдчилан сэргийлэх хувийн нөөц

PAV, нээлттэй, нууц харилцааны практик сэтгэл судлаачийн ажил.

4.Биеийн тамирын хичээл нь сургуулийн ажлын уламжлалт хэлбэр юм. Бүр

Оюутан хөлбөмбөгийн хэсэгт оролцдог.

5. Субъект-орон зайн тав тухтай орчинг бүрдүүлэх.

Тус сургууль нь сурагчдын бүтээлч сэтгэлгээг хөгжүүлэхэд цогц туслалцаа үзүүлдэг.

Сургалтын нөхцөлд тавигдах эрүүл ахуйн шаардлагыг чанд мөрдөж,

СанПин. Тус сургууль нь эрүүл мэндийг хэмнэх сургалтын технологийн загварыг бий болгосон

сургуулийн сурагчид. Үүнд насны онцлог, эрүүл мэндийн байдлыг харгалзан үзэх шаардлагатай

сонгохдоо оюутан болон түүний хувь хүний психофизиологийн шинж чанар

сургалтын хэлбэр, арга, хэрэгсэл. Эрүүл мэндийг хамгаалах арга хэмжээг ашиглах

гүйцэтгэлийг хадгалах, үйл ажиллагааг өргөжүүлэх

бие. Энэхүү загвар нь эрүүл мэндийг хэмнэх үйлдлүүд дээр суурилдаг, тухайлбал:

хичээлийн оновчтой цаг хугацаа, боловсролын үйл ажиллагааны төрлийг оновчтой өөрчлөх;

хүндэтгэлтэй харилцааны хэв маяг, сэтгэл хөдлөлийг чөлөөлөх, биеийн тамирын завсарлага,

ажлын зөв байрлал, насны тэмдэглэгээ бүхий сургуулийн тавилга зөв

7. Сургуулийн спортын тэмцээнүүдийг сургуулийн биеийн тамирын зааланд болон

багийн спортоор хичээллэх. Биеийн тамирын заал байдаг. Сургалт

суурь болон спортын тоног төхөөрөмж нь өнөөгийн шаардлагад нийцсэн.

1.2. Тэргүүлэх зарчим, зорилго, үндсэн ойлголтууд:

хөдөлгөөнийг эрчимжүүлэх, хөгжүүлэх үйл ажиллагааны уялдаа холбоог хангах

эрүүл амьдралын хэв маягийг сурталчлах;

Эрүүл, аюулгүй амьдралын хэв маягийг төлөвшүүлэх

залуу үеийнхэн, түүнчлэн залуу үеийнхний чиг баримжаа

эрүүл мэндийг нийгмийн хамгийн дээд үнэт зүйл болгон орчин үеийн байдлаар хангаж өгдөг

мэргэжлийн урт наслах, гэр бүлийн сайн сайхан байдал, аюулгүй байдлын нөхцөл

настай.

- Ашигласан үндсэн ойлголтууд:

1) эрүүл мэнд - бие бялдар, оюун санааны болон нийгмийн бүрэн төлөв байдал

хүрээлэн буй орчны нөхцөлд бүрэн дасан зохицох чадвартай, сайн сайхан байдал

нөхөн үржихүй, зөвхөн өвчин эмгэггүй, бие бялдрын хомсдолгүй байх;

үүнд хүний амьдрах таатай нөхцөл, түвшин

түүний соёл, эрүүл ахуйн ур чадвар нь түүнийг хадгалах, бэхжүүлэх боломжийг олгодог

эрүүл мэнд, түүний эмгэгийг хөгжүүлэхээс урьдчилан сэргийлэх, оновчтой байлгах

амьдралын чанар;

3) амьдралын хэв маяг - тууштай, нийгмийн нөлөөн дор бий болсон,

соёл, материаллаг болон мэргэжлийн нөхцөл байдал, дүр төрх

харилцаа холбоо, зан байдал, зан үйлийн хэм хэмжээнд илэрдэг амьдралын үйл ажиллагаа

сэтгэлгээ, уламжлал. Амьдралын хэв маяг нь нийгмийн бүх хүрээг хамардаг: ажил, амьдрал,

оюутнуудын нийгмийн амьдрал ба соёл, зан байдал (амьдралын хэв маяг) болон тэдний

оюун санааны үнэт зүйлс;

4) амьдралын хэв маяг - тодорхойлогддог нийгэм-сэтгэл зүйн ангилал

хүний амьдралын зан үйлийн онцлог. Үүнээс хамаарах амьдралын хэв маяг

хувь хүний зан үйлийн онцлог;

5) эрүүл амьдралын хэв маягийг бий болгох - хамрах системийн үйл явц

орчин үеийн нийгэм, хувь хүмүүсийн амьдралын хэв маягийн олон бүрэлдэхүүн хэсэг,

хүмүүсийн амьдралын гол хүрээ, чиглэлийг багтаасан;

6) эрүүл мэндийн соёл - ерөнхий соёлын салшгүй хэсэг бөгөөд үүнийг зөвшөөрдөг

эрүүл мэнд, сайн сайхан байдалд чадварлаг анхаарал тавих хүн. "Соёл" гэсэн ойлголт

эрүүл мэнд" гэж Валеологийн бичиг үсгийн тодорхой түвшин гэж томъёолсон

хүн ам, нийгмийн сайн сайхан байдлын байдал, бүтээлч хүчний хөгжлийн түвшин,

иргэдийн бие бялдар, оюун санааны чадвар;

7) өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх - эмнэлгийн болон эмнэлгийн бус арга хэмжээний тогтолцоо

хазайлтаас урьдчилан сэргийлэх, эрсдэлийг бууруулахад чиглэсэн байгаль

эрүүл мэнд, өвчин эмгэгээс урьдчилан сэргийлэх эсвэл удаашруулах

ахиц дэвшил, тэдгээрийн сөрөг үр дагаврыг бууруулах;

8) валеологи (Латин valeo-ийн нэг утгаас - "эрүүл байх")

үүсэх хэлбэр, механизмын талаарх мэдлэгийн талбар, хадгалалт ба

хүний эрүүл мэндийг бэхжүүлэх;

9) Валеологийн боловсрол - хүүхэд, залуучуудыг системтэйгээр хүлээн авдаг

эрүүл мэндийн талаархи мэдлэг, үнэ цэнийн талаархи валеологийн ертөнцийг үзэх үзлийг бий болгох

амьдралын эрүүл мэнд, түүнийг хадгалах хувийн хариуцлага;

1.3. чиглэсэн үйл ажиллагааоюутны эрүүл мэндийг сахин хамгаалах, бэхжүүлэх:

Оюутнууд эрүүл мэндийг хамгаалах үйл ажиллагаанд идэвхтэй оролцдог.

анги, сургуулийн хоорондох спортын тэмцээн;

спортын амралт (эрүүл мэндийн өдрүүд, олон улсын боловсролын

"Соколенок Донбасс" спорт, урлагийн наадам);

сар, эрүүл мэндийн долоо хоног;

өдөр бүр гадаа болон спортын тоглоом, өглөөний дасгал;

оюутнууд, багш нар, эцэг эхчүүдтэй зөвлөлдөх ажил.
шинжлэх ухаан, практик үйл ажиллагаа (хотын тэмцээнд оролцох,

"Бид эрүүл амьдралын хэв маягийн төлөө" суртал ухуулгын багууд).

хичээлээс гадуурх үйл ажиллагаа (уралдаан бэлтгэх, зохион байгуулахад оролцох,

сэдэвчилсэн үдэш, сурталчилгаа).

тамхинаас гарах өдөр;

ДОХ, сүрьеэтэй тэмцэх нэгдсэн өдөр;

хар тамхинд донтохтой тэмцэх өдөр;

эрүүл мэндийн өдөр;

"Би тамхиа чихэрээр солино" сургуулийн кампанит ажил явуулах;

зураг, зурагт хуудасны уралдаан зохион байгуулах;

интерактив кампанит ажил - эрүүл амьдралын хэв маягийн талаархи ухуулах хуудас;

эрүүл амьдралын хэв маягийн сэдвээр кино үзэх, хэлэлцэх;

Сургуулийн хэмжээнд эцэг эх, багш нарын хуралЭрүүл амьдралын хэв маягийг сурталчлах, янз бүрийн өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх нь эцэг эхтэй хийх бүх ажлын чухал хэсгийг (85%) бүрдүүлдэг. Оюутнууд болон эцэг эхчүүдийн дунд өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх ажлыг хүүхдийн эмч, сургуулийн практик сэтгэл зүйч гүйцэтгэдэг.

Эцэг эхийн хурал дараах сэдвээр явагдана.

Гадаргуугийн идэвхит бодис ба хэрэглээний анхны шинж тэмдгүүдийн талаархи мэдлэг.

Хүүхдэд муу зуршлаас урьдчилан сэргийлэх.

Иод дутлын хүүхдийн эрүүл мэндэд үзүүлэх нөлөө.

Гэр бүл дэх хүүхдийн зөв хооллолт.

Өсвөр насныхны бэлгийн бойжилтын үед эцэг эхийн үүрэг.

БЗДХ-аас урьдчилан сэргийлэх.

Охидын нөхөн үржихүйн эрүүл мэнд.

Томуу, амьсгалын замын цочмог халдвараас урьдчилан сэргийлэх.

Хүүхдийн мэдрэлийн эмгэгүүд.

Оюутнуудын халуун хоолонд 100 хувь хамрагдах ёстой. Сургуулийн бүх сурагчид сургуулийн гуанзанд хооллодог.

1.4. Сургуулийн спортын үйл ажиллагаа:

Хувь хүнийг бүрэн хөгжүүлэх, хадгалах, хадгалах нөхцөлийг бүрдүүлэх

оюутнуудын эрүүл мэндийг бэхжүүлэх; маш их оролцоо багш хүлээн зөвшөөрсөн

биеийн тамирын хичээлийг ангийн багш нартай хамт.

Сургууль дахь олон нийтийн спортын ажлын төлөв байдлын тухай асуудал байнга яригдаж байна.

сургуулийн удирдлагын анхаарлын төвд байна.

Жил бүр сургууль нь дараахь спортын тэмцээнүүдийг зохион байгуулдаг.

Үйл явдал	Үйл явдлын тоо
Спортын буухиа тэмцээн
Сургуулийн аварга шалгаруулах тэмцээн (сагсан бөмбөг)
Сургуулийн волейболын аварга шалгаруулах тэмцээн
Пионерболын сургуулийн аварга шалгаруулах тэмцээн
Сургуулийн хөлбөмбөгийн аварга шалгаруулах тэмцээн
"Хөгжилтэй эхлэл" тэмцээн
Ширээний теннисний сургуулийн аварга шалгаруулах тэмцээн
Сургуулийн биеийн тамирын олимпиад
Спортын амралт

Сургуулийн дундах спортын тэмцээний хүрээнд жил бүр анги хоорондын спортын уралдаан тэмцээн зохиогддог.

Тэмцээний нэр

Цэргийн спортын буухиа тэмцээн

Сургуулийн хөлбөмбөгийн аварга шалгаруулах тэмцээн

Есдүгээр сар аравдугаар сар

Сургуулийн сагсан бөмбөгийн аварга шалгаруулах тэмцээн

lu (хөвгүүд)

Сургуулийн сагсан бөмбөгийн аварга шалгаруулах тэмцээн (охид)

Сургуулийн биеийн тамирын олимпиад

"Хөгжилтэй эхлэл"

Сургуулийн волейболын аварга шалгаруулах тэмцээн (хөвгүүд)

Сургуулийн сагсан бөмбөгийн аварга шалгаруулах тэмцээн

"Эрүүл мэндийн өдөр", "Хөгжилтэй эхлэл"

Хөнгөн атлетикийн буухиа

Биеийн тамирын багш нар байнга баг бэлдэж байна , мөн төрөл бүрийн спортын тэмцээнд ялалтууд байдаг.

1.5. Эрүүл мэндийн ойлголтын сэтгэл зүй. Эрүүл мэндийн дотоод дүр зураг

хүүхэд, өсвөр насныхан.

Эрүүл мэндийн сэтгэл судлалын ерөнхий асуудалд чухал байр эзэлдэг

дотоод эрүүл мэндийн зургийг (IPH) судлах нь өвөрмөц юм

эрүүл мэндийн стандарт нь цогц бүтэцтэй. Эрүүл мэндийн дотоод дүр зураг

(VKZ) нь хувь хүний эрүүл мэндэд үзүүлэх онцгой хандлага юм

түүний үнэ цэнийг ухамсарлах, идэвхтэй, эерэг хүсэл эрмэлзэл

сайжруулалт. В.А. Ананьев VKZ-ийг өөрийгөө танин мэдэхүй гэж үздэг

эрүүл мэндийн нөхцөлд байгаа хүний өөрийгөө танин мэдэх. Дотоод судалгаа

эрүүл мэндийн зураг маш их практик ач холбогдолтой юм. Ямар шударга вэ

онцлон тэмдэглэв V.E. Каган, эрүүл мэндийн дотоод дүр зургийг ойлгохгүйгээр

өвчний дотоод дүр төрхийг ойлгох боломжгүй юм.

Хүүхдийн эрүүл мэндийн дотоод дүр зургийг судлах нь онцгой анхаарал татаж байна.

Хэсэгчилсэн судалгааг эс тооцвол энэ чиглэлээр хийсэн судалгаа тун бага байна

Хүүхдийн эрүүл мэндийн дотоод дүр төрх нь нарийн онол шаарддаг

түүнийг судлах арга зүйн хандлага. Дотоодыг судлахдаа

Эрүүл мэндийн зураглал нь системчилсэн хандлагыг шаарддаг бөгөөд үүнд судлах шаардлагатай байдаг

VKZ нь нарийн төвөгтэй систем бөгөөд тэдгээрийн холбоосууд нь хоорондоо нягт холбоотой, харилцан хамааралтай байдаг

бие биенээсээ.

IKZ (эрүүл мэндийн дотоод зураг) нь өөрийгөө танин мэдэхийн салшгүй хэсэг юм

зан чанар.Хүний хэрэгцээ шаардлагад ухамсартай хандах хандлага,

чадвар, хүсэл эрмэлзэл, зан үйлийн сэдэл, туршлага, бодол санаа

таны эрүүл мэндэд анхаарал хандуулахгүйгээр боломжгүй юм. Гүйцэтгэл

хүн түүний сэтгэцийн хөгжлийн тухай, түүний туршлагыг тусгадаг

түүний эрүүл мэндэд хандах хандлагын янз бүрийн хэлбэрээр. Зарим тохиолдолд энэ

хангалттай хандлага байж болно, бусад нь - хайхрамжгүй байдал, бусад нь -

анхаарал нэмэгдсэн.

Ялангуяа сонирхолтой зүйл бол дотоод дүр төрхийг наснаас хамааралтай дүн шинжилгээ хийх явдал юм

зөвхөн өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд чухал ач холбогдолтой эрүүл мэнд,

гэхдээ бас эв найртай бие хүн болгон төлөвшүүлэхэд.

Хүүхдэд ICH-ийн үндсэн бүрэлдэхүүн хэсэг нь эрүүл мэндийн гурван түвшний тусгал юм.

Танин мэдэхүйн;

Сэтгэл хөдлөл;

Зан төлөв;

Танин мэдэхүйн түвшин хүүхдийн эрүүл мэндийн байдлын талаархи ойлголтыг урьдчилан таамаглах;

Энэ нь түүний нас, оюун ухааны хөгжлийн түвшингээс ихээхэн хамаардаг.

Сэтгэл хөдлөлийн түвшин янз бүрийн төрлийн сэтгэл хөдлөлтэй холбоотой

нөхцөл байдал.

Зан үйлийн түвшин хүүхдийн үйл ажиллагааг бодит болгохтой холбоотой

эрүүл мэндийг сахих. Энэ нь эрүүл мэндэд хандах хандлагын өндөр түвшин бөгөөд үүнийг шаарддаг

хадгалах, хадгалахад чиглэсэн субъектын идэвхтэй үйл ажиллагаа

Чиний эрүүл мэнд

Хүүхдийн эрүүл мэндэд хандах хандлага нь түүний хувийн шинж чанарын нэг хэсэг юм.

Орчин үеийн сэтгэл судлалд үүнийг олон түвшний систем гэж үздэг.

гурван үндсэн блокоос бүрдэнэ: дүрслэх ("Би" дүрс); хандлага

(өөртөө хандах хандлага эсвэл хувь хүний чанар); үнэлгээ өөрөө (хүлээн авах

Эрүүл мэндийн дотоод дүр төрхийг бий болгох насжилттай холбоотой шинж чанарууд.

Сэтгэл судлалд хувь хүний хөгжлийн ерөнхий насны үеүүд: нялх хүүхэд

(1 жил хүртэл); бага нас (2-3 жил); сургуулийн өмнөх насны (4-5 жил);

Бага сургууль (6-10 нас); өсвөр насныхан (11-14 нас); ахлах

сургуулийн нас, эсвэл өсвөр нас (15-17 нас).

VKZ хүүхэд- түүний хувийн шинж чанарын чухал хэсэг нь төлөөлдөг

тэдний эрүүл мэндэд чиглэсэн хандлагын багц. VKZ үүсэх

Хүүхдийн хөгжлийн явцад хэд хэдэн үе шат байдаг.

Үе шат бүр нь сэтгэл зүйн тогтолцоог бүрдүүлэгч үндсэн хүчин зүйлүүдээр тодорхойлогддог

хүүхдийн эрүүл мэндэд зохих хандлагад нөлөөлж буй хүчин зүйлүүд.

Эхний шатбага насны үеийг хамарна. Уламжлал ёсоор үүнийг тайз гэж нэрлэж болно
хүүхдийн ээжтэй сэтгэл хөдлөлийн холбоо. Сэтгэл хөдлөлийн хавсралт
Хүүхдийн сэтгэл санаа, нийгмийн эрүүл хөгжлийн үндэс
дараагийн жилүүд.
Хоёр дахь үе шат- хувийн шинж чанар, дууриамал үүсэх үе шат - хамардаг
бага насны үе. Нэг жил хагасаас хоёр жил хүртэлх хугацаанд хүүхэд эхэлдэг
өөрийн чанар, чадвар, нөхцөл байдлаа мэддэг байх. VKZ үүсэх
Энэ үйл явцад эцэг эхийн эрүүл мэндэд хандах хандлагын загвар дээр хийгдсэн
тэднийг дуурайж байна.
Гурав дахь шат- эрүүл мэндийн талаархи тодорхой нөхцөл байдлын санааны үе шат ба
Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдэд сэтгэл хөдлөлийн хандлага ажиглагддаг.
Дөрөв дэх үе шат- ухамсар, сэтгэл хөдлөл-үнэлгээний хандлагын үе шат
таны эрүүл мэндэд (бага сургуулийн нас).
Тав дахь шат- өсвөр насны хүүхдийн эрүүл мэндэд үзүүлэх нийгмийн хандлага;
Үүнд танин мэдэхүй, сэтгэл хөдлөл, зан үйлийн бүрэлдэхүүн хэсгүүд орно.

1.6. Дүгнэлт:

Эрүүл амьдралын хэв маягийг бий болгох ажил нэлээд өргөн хүрээтэй бөгөөд

шаргуу.

Боловсролын байгууллага болон бүхэл бүтэн боловсролын салбар дараахь бэрхшээлтэй тулгарч байна.

үүнийг дамжих замаар шийдвэрлэх боломжгүй.

Бүхэл бүтэн боловсролын тогтолцооны нэгдсэн хөтөлбөрийг бий болгох шаардлагатай байна

эрүүл амьдралын хэв маягийг бий болгох, нэгдсэн төрийг нэвтрүүлэх

амьдралын аюулгүй байдлын боловсролын стандартыг тохиролцсон

дунд болон түүнээс дээш боловсролын хөтөлбөрүүдийн хооронд болон боловсролын түвшингээр

сургуулиудад “Эрүүл мэнд, биеийн тамирын үндэс”, “Үндэс

эмнэлгийн мэдлэг”, “Валеологи”, “Аюулгүй ажиллагааны үндэс

амьдралын үйл ажиллагаа”, “Иргэний хамгаалалт”.

Өнөөгийн шатанд бий болгох олон үйл ажиллагаа явуулж байна

эрүүл амьдралын хэв маяг - лекц, хөгжлийн сургалт

спортын ур чадвар, өөрийгөө хянах, сургуулиудад хөтөлбөрийг нэвтрүүлэх

хүүхдүүдэд амьдралаа хайрлах, эрүүл мэндийг сахих хэрэгцээг бий болгох

амьдралын хэв маяг. Өсвөр насны хүүхдүүдийн эцэг эхчүүдийг хамтран ажиллахыг уриалж байна

гэр бүлд эрүүл уур амьсгалыг бий болгох хамтын ажил.

Сургуульд хийгдсэн ажил нь тодорхой дүгнэлт гаргах боломжийг бидэнд олгодог

яг:

1. Эрүүл мэндийн асуудал нь хувийн болон өргөн утгаараа

нийгмийн хэмжигдэхүүн нь бидний цаг үед гаригийн шинж чанартай болсон

гэсэн утгатай бөгөөд ийм гэж үздэг нь аюул учруулж байна

хүн төрөлхтний цаашдын хөгжил.

2. Үүсгэж болзошгүй аюулаас урьдчилан сэргийлэх боломжтой

хувь хүн, олон нийт, улс орон, дэлхийн эрүүл амьдралын хэв маяг.

3. Эрүүл амьдралын хэв маягийг төлөвшүүлэх нь нарийн төвөгтэй, олон талт үйл явц юм.

Аль болох олон хүний хамтын хүчин чармайлтыг шаардаж,

янз бүрийн байгууллага, юуны түрүүнд харгалзах муж

улстөрчид.

Үүний зэрэгцээ эрүүл амьдралын хэв маягийг бий болгох нь шинжлэх ухааны үндэслэлтэй юм

өөрийн гэсэн онол, арга зүй, арга зүй болон практик хичээл

гэсэн үг. Эрүүл дүр төрхийг бий болгох мэдлэг, практик ур чадвар

амьдрал нийгэмд аль болох өргөн тархсан байх ёстой, тэдэнд хэрэгтэй

удирдлагын шийдвэрийг боловсруулах, батлахад чиглэгдэх

төрийн бүх салбар, төрийн салбарын бүх салбар.

Мөн хувийн хэвшил, олон нийтэд бүх талаар нөлөөлөх шаардлагатай

хяналт тавих, хяналт тавих, туслалцаа үзүүлэх, чиглүүлэх чиглэлээр байгууллагууд

нийгмийн эрүүл мэндийн ашиг сонирхолд нийцсэн үйл ажиллагаа.

5. Ертөнцийг үзэх үзлийн үнэт зүйлсийг өөртөө шингээх хамгийн үр дүнтэй арга

хүн амын ухамсарт эрүүл мэндийг бий болгох нь эрхтнүүдийн авшиг юм

төрийн эрх мэдэл, янз бүрийн орон нутгийн засаг захиргаа

орон нутгийн хэмжээнд, ялангуяа цар хүрээгээр хязгаарлагдсан төслүүд

засаг захиргаа-нутаг дэвсгэрийн анхан шатны бүтэц, хувь хүн

байгууллагууд.

6. Эрүүл мэндийг сахин хамгаалах, бэхжүүлэх, эрүүл амьдралын хэв маягийг шүтэх ёстой

байнга олон нийтийн анхаарлын төвд байх, ялангуяа

багшлах боловсон хүчин.

7. Зөвхөн бодолтой, зохицуулалттай, хамтарсан, системтэй

Үйлдлээрээ бид хүнд хэцүү боловч нэр хүндтэй асуудлыг шийдэж чадна - өгөх

Бүгд Найрамдах Донецк Ард Улсын эрүүл иргэд.

1.7.Толь бичиг.

Эрүүл мэнд- бие махбодийн, оюун санааны болон нийгмийн бүрэн төлөв байдал

зөвхөн өвчин эмгэггүй байхаас гадна сайн сайхан байдал.

Эрүүл мэндийн шинжлэх ухааны ойлголт нь цаг үеэ олсон, эв найртай байх явдал юм

бие бялдар, оюун санааны хөгжил, бүх эрхтнүүдийн хэвийн үйл ажиллагаа болон

систем, янз бүрийн үйл ажиллагааны явцад өндөр гүйцэтгэл,

өвчин байхгүй, ер бусын байдалд амархан дасан зохицох чадвар

хүрээлэн буй орчны нөхцөл байдал, сөрөг нөлөөнд тэсвэртэй байдал.

Дотоод эрүүл мэндийн зураг (IPH)- энэ бол хувь хүний онцгой харилцаа юм

тэдний эрүүл мэндэд, түүний үнэ цэнийг ухамсарлаж, идэвхтэй илэрхийлсэн

түүнийг сайжруулах эерэг хүсэл, өөрийгөө танин мэдэх болон

эрүүл мэндийн нөхцөлд байгаа хүний өөрийгөө танин мэдэх.

VKZ-ийн танин мэдэхүйн түвшин- хүүхдийн эрүүл мэндийн байдлын талаархи ойлголт, энэ нь

Энэ нь түүний нас, оюун ухааны хөгжлийн түвшингээс ихээхэн хамаардаг.

VKZ-ийн сэтгэл хөдлөлийн түвшин- янз бүрийн төрлийн сэтгэл хөдлөлтэй

хувь хүний хэв шинжээр тодорхойлогддог эрүүл мэндэд үзүүлэх хариу үйлдэл

хүүхдийн бие даасан сэтгэл зүйн шинж чанар, түүнчлэн

янз бүрийн амьдралд түүний сэтгэл хөдлөлийн хариу урвалын онцлог

нөхцөл байдал.

VKZ-ийн зан үйлийн түвшин- хүүхдийн үйл ажиллагааг шинэчлэх замаар

эрүүл мэндийг сахих. Энэ нь эрүүл мэндэд хандах хандлагын өндөр түвшин юм

хадгалахад чиглэсэн субъектын идэвхтэй үйл ажиллагааг шаарддаг

эрүүл мэндээ хадгалах.

"Би" дүр төрх- өсвөр насныхны мэдрэмж, санаа, туршлагын нийлбэр

таны гадаад төрх байдлын талаар.

Эрүүл амьдралын хэв маягчиглэсэн амьдралын үйл ажиллагааны хэлбэр юм

гол нь эрүүл мэндийг хөгжүүлэх, хадгалах, нөхөн үржих

хүн бүрийн хувийн хөрөнгө.

Эрүүл амьдралын хэв маягтулгуурласан амьдралын үйл ажиллагааны хэлбэр юм

өдөр тутмын биоритмийн шаардлагад үндэслэсэн бөгөөд дараахь үндсэн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг.

хувийн ариун цэврийг сахих, биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөн, хоолны дэглэм ба унтах хэв маяг, хатуурах,

ажил, амралтын ээлж, муу зуршилгүй байх.

Сэтгэцийн эрүүл мэндийн үйл ажиллагаа- идэвхтэй хэвээр байна

нөхцөл байдал дахь хүн болон хүрээлэн буй ертөнц хоорондын динамик тэнцвэр

хувь хүний сэтгэл хөдлөлийн болон сайн дурын нөөцийг дайчлахыг шаарддаг.

Сэтгэлзүйн сургалт- зан үйлийн ур чадварт идэвхтэй сургалтын нэг хэлбэр. IN

Сургалтын үеэр оролцогчдоос тодорхой дасгал хийх,

сэтгэл зүйн чанарыг хөгжүүлэх, харуулахад чиглэсэн эсвэл

ур чадвар. Олж авсан ур чадвараа дадлагажуулах, дүрд тоглох тоглоом болон

Елена Дойникова
"Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагад сурагчдын эрүүл мэндийг хамгаалах, бэхжүүлэх нөхцөлийг бүрдүүлэх" сурган хүмүүжүүлэх зөвлөл

Сурган хүмүүжүүлэх зөвлөл

"Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагад сурагчдын эрүүл мэндийг хамгаалах, бэхжүүлэх нөхцөлийг бүрдүүлэх"

Сурган хүмүүжүүлэх зөвлөлийн зорилго:

Сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн эрүүл мэндийн талаархи багш нарын мэдлэгийг системчлэх.

Даалгаварууд:

2013-2015 оны сурагчдын эрүүл мэндийн байдалд дүн шинжилгээ хийх,

Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн эрүүл мэндийг сайжруулах зорилгоор цэцэрлэгийн ажилд эцэг эхийн сэтгэл ханамжид дүн шинжилгээ хийх;

Багш нарын ажлыг эрчимжүүлэхэд туслах арга хэмжээний тогтолцоог боловсруулна. энэ чиглэлээр баг

Урьдчилсан ажил:

1. Эцэг эхийн асуулт "Таны хүүхдийн эрүүл мэндийн талаар"

2. 2013 - 2015 оны эрүүл мэндийн байдлын дүн шинжилгээ.

3. “Эрүүл мэндийг хэмнэх технологийг өдөр тутмын амьдралдаа ашиглах” сэдэвчилсэн хяналт

4. Эрүүл мэндийг хэмнэх технологи ашиглах тухай ердийн мөчүүд, хичээлүүдийг нээлттэй үзэх.

5. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн хавтгай хөлөөс урьдчилан сэргийлэх гарын авлага, шинж чанаруудыг үйлдвэрлэх

Хэлэлцэх асуудал:

1. Менежерийн нээлтийн үг.

2. 2013 - 2015 оны сурагчдын эрүүл мэндийн байдалд хийсэн дүн шинжилгээ, 3 сарын өвчлөлийн шинжилгээ (11 - 12 - 1 сар). Ахлах сувилагчийн хэлсэн үг.

3. "Боловсролын боловсролын холбооны улсын боловсролын стандартын дагуу багш, хүүхдийн хамтарсан үйл ажиллагаанд орчин үеийн эрүүл мэндийг хэмнэх технологи." Ахлах багшийн хэлсэн үг. Сэдэвчилсэн хяналтын үр дүн.

4. "Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдэд зориулсан өөрөө массаж". Ахлах бүлгийн багшаар ажиллаж байсан туршлагаас

5. “Хавтгай хөл, буруу байрлалаас урьдчилан сэргийлэх”. Биеийн тамирын багшийн хэлсэн үг.

6. Хүүхдийн эрүүл мэндийг хамгаалах, дэмжих асуудлаар сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагын гэр бүлтэй харилцах.

7. Багш нарын зөвлөлийн шийдвэр.

Сурган хүмүүжүүлэх зөвлөлийн ажлын явц

1. Нээлтийн үг.

Одоогийн байдлаар дэлхий нийтийн тулгамдсан асуудлын нэг бол хүүхдийн эрүүл мэнд юм. Бүх цаг үед хүүхдийн эрүүл мэндийг сурган хүмүүжүүлэх үйл явц амжилттай явуулахад тэргүүлэх ач холбогдол, зорилго, зайлшгүй нөхцөл, үр дүн гэж үздэг.

Хүүхдийг эрүүл саруул өсгөн хүмүүжүүлэх нь сургуулийн өмнөх боловсролын багш нар бидний хийх ёстой хамгийн чухал ажил юм. Хүүхдийн бие бялдрын бүрэн хөгжил, эрүүл мэнд нь хувь хүн төлөвших үндэс суурь болдог.

ДЭМБ-аас тодорхойлсон эрүүл мэнд гэдэг нь зөвхөн өвчин эмгэггүй байх бус бие бялдар, оюун санаа, нийгмийн бүрэн сайн сайхан байдлын төлөв байдал юм.

Орчин үеийн нөхцөлд хүүхдийн эрүүл мэндийг хамгаалах нийгэм, сурган хүмүүжүүлэх ач холбогдол нэмэгдэж байна. Сүүлийн жилүүдэд хийсэн судалгаагаар Оросын хүн амын эрүүл мэнд муудаж байгааг харуулж байна. Сөрөг хандлага нь залуу үеийнхний эрүүл мэндэд хурцаар нөлөөлдөг. Эрүүл хүүхэд, өсвөр үеийнхний тоо тэдний нийт тооны тавны нэгд хүрэхгүй байна; сургуульд орж буй хүүхдүүдийн гуравны нэг орчим нь архаг эмгэгтэй байдаг.

Сургуулийн өмнөх нас бол бие бялдар, сэтгэцийн эрүүл мэндийн үндэс суурийг бүрдүүлэхэд шийдвэрлэх үүрэг гүйцэтгэдэг. 7 нас хүртлээ хүн амьдралынхаа туршид давтагддаггүй хөгжлийн асар том замыг туулдаг. Энэ үед эрхтнүүд эрчимтэй хөгжиж, бие махбодийн үйл ажиллагааны тогтолцоо бүрэлдэж, хувийн шинж чанарууд үүсч, өөртөө болон бусдад хандах зан чанар, хандлага бүрэлдэн тогтдог. Энэ үе шатанд хүүхдүүдэд эрүүл амьдралын хэв маягийн талаархи мэдлэг, практик ур чадвар, биеийн тамир, спортоор хичээллэх ухамсартай хэрэгцээг бий болгох нь маш чухал юм. Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллага нь хүүхдийн биеийн эрүүл мэндэд санаа тавих ёстой.

Эрүүл мэндийг хамгаалах, эрүүл мэндийг дэмжих тусгай сурган хүмүүжүүлэх нөхцлийг бүрдүүлэх шаардлагатай бөгөөд гол зорилго нь:

Бие махбодийн эрүүл мэндийг хадгалах, хадгалах, бэхжүүлэх;

Хүүхдэд эрүүл амьдралын хэв маягийн шаардлагатай ур чадвар, дадал зуршлыг хөгжүүлэх;

Хүүхэддээ олж авсан мэдлэгээ өдөр тутмын амьдралдаа ашиглахыг заа.

Цэцэрлэгт сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн эрүүл мэндийг хамгаалах, бэхжүүлэхэд чиглэсэн үйл ажиллагааны тогтолцоог хөгжүүлэх шаардлагатай. Энэ ажлыг гурван чиглэлээр явуулах ёстой.

багш - эцэг эх - эмч нар.

Хамтын хүчин чармайлтаар л эерэг үр дүнд хүрэх боломжтой.

2. Өвчлөлийн шинжилгээ. Урлагийн хэлсэн үг. сувилагч нар

3. Эрүүл мэндийг хэмнэх технологи (танилцуулга)

Оюутны эрүүл мэндийг хамгаалах, бэхжүүлэхэд чиглэсэн үйл ажиллагааны янз бүрийн хэлбэр, хэлбэрүүд байдаг. Тэдний цогцолбор одоо "эрүүл мэндийг хэмнэх технологи" гэсэн ерөнхий нэрийг авсан.

Ийм шинэ технологийн гол зорилго нь багш, сэтгэл зүйч, эмч, эцэг эхчүүд, хамгийн гол нь хүүхдүүд өөрсдөө эрүүл мэндийг хамгаалах, бэхжүүлэх, хөгжүүлэхэд чиглэгддэг.

Тэгэхээр "эрүүл мэндийг хэмнэх технологи" гэж юу вэ?

Эрүүл мэндийг хэмнэх технологи гэдэг нь хүүхэд ба багш, хүүхэд, эцэг эх, хүүхэд, эмчийн харилцан үйлчлэлийн явцад хийгддэг боловсрол, эрүүл мэндийг сайжруулах, засч залруулах, урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээний салшгүй систем юм.

Эрүүл мэндийг хэмнэдэг боловсролын технологийн зорилго нь сургуулийн өмнөх насны хүүхдэд эрүүл мэндээ хадгалах, эрүүл амьдралын хэв маягт шаардлагатай мэдлэг, ур чадвар, чадварыг хөгжүүлэх, олж авсан мэдлэгээ өдөр тутмын амьдралдаа ашиглахад сургах явдал юм.

Эрүүл мэндийг хэмнэх технологи нь:

Хүүхдийн цэцэрлэгт байх нөхцөл (стрессгүй байх, шаардлага хангахгүй байх, сургах, хүмүүжүүлэх аргын зохистой байдал);

Боловсролын үйл явцыг оновчтой зохион байгуулах (нас, хүйс, хувь хүний онцлог, эрүүл ахуйн шаардлагад нийцүүлэн); хүүхдийн янз бүрийн төрлийн үйл ажиллагааг тоглоом хэлбэрээр зохион байгуулах;

Боловсролын болон биеийн тамирын дасгал нь хүүхдийн насны онцлогт тохирсон байх;

Шаардлагатай, хангалттай, оновчтой зохион байгуулалттай моторын горим.

Энэ бүх ажлыг өдрийн турш, эмнэлгийн болон сурган хүмүүжүүлэх ажилчдын оролцоотойгоор хийх ёстой: багш, хөгжмийн найруулагч, ярианы эмч, сэтгэл зүйч, эмнэлгийн мэргэжилтэн. ажилчид. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдэд хөдөлгөөн, эрүүл амьдралын хэв маягийн анхан шатны мэдлэг олгох, эрүүл мэндийг хамгаалах үйл явцын орчинг бүрдүүлэх янз бүрийн арга, техникийг практикт нэвтрүүлэхэд онцгой анхаарал хандуулах шаардлагатай байна.

Хичээлийн завсарлагааны үеэр, ялангуяа ахмад бүлгүүдэд моторын халаалт хийдэг. Үүний зорилго нь хүүхдийн ядаргаа үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх, сургалтын явцад сэтгэцийн стрессийг арилгах, хөтөлбөрийн материалыг илүү хурдан ойлгоход хувь нэмэр оруулах явдал юм. Мотор халаалт нь албадан хөдөлгөөнгүй байдал, сэтгэцийн стрессийн дараа идэвхтэй амрах боломжийг олгодог.

Динамик завсарлага нь хүүхдүүд ядарч сульдах тусам хичээлийн үеэр 2-5 минутын зайтай явагддаг. Тэдгээрийг хэрэгжүүлэх явцад хичээлийн төрлөөс хамааран нүдний гимнастик, амьсгалын дасгал, хурууны дасгал, биеийн тамирын дасгал болон бусад зүйлс орно.

Биеийн тамирын хичээлүүд нь ерөнхий ая, моторт чадварыг нэмэгдүүлж, анхаарал, ой санамжийг хөгжүүлэх, эерэг сэтгэл хөдлөлийг бий болгож, сэтгэц-сэтгэл хөдлөлийн стрессийг тайвшруулдаг.

("Биеийн минут" видео бичлэг, 4-р бүлэг, №10)

Хурууны гимнастикийг өдөр бүр дангаар нь эсвэл дэд бүлгийн хүүхдүүдтэй хамт хийдэг. Нарийн моторт ур чадварыг сургаж, яриа, орон зайн сэтгэлгээ, анхаарал, цусны эргэлт, төсөөлөл, урвалын хурдыг идэвхжүүлдэг. Бүх хүүхдэд, ялангуяа хэл ярианы бэрхшээлтэй хүүхдүүдэд хэрэгтэй. Ямар ч тохиромжтой цагт явуулна.

Нүдний гимнастикийг өдөр бүр 3-5 минутын турш хийдэг. Ямар ч чөлөөт цагаараа харааны ачааллын эрчмээс хамааран нүдний булчин, цусны эргэлтийн статик хурцадмал байдлыг арилгахад тусалдаг. Үүнийг хэрэгжүүлэх явцад харааны материалыг ашигладаг (саваа дээрх эрвээхэй, шидэт саваа, цонхон дээрх наалт, унжлага, нүдний дасгалжуулагч, багшийн үзүүлэн).

("Нүдэнд зориулсан гимнастик" гр. №7 видео)

Амьсгалын дасгалууд нь биеийн тамирын болон эрүүл мэндийн ажилд янз бүрийн хэлбэрээр явагддаг. Хүүхдэд хүчилтөрөгчийн солилцоо нь биеийн бүх эд эсэд идэвхждэг бөгөөд энэ нь түүний үйл ажиллагааг бүхэлд нь хэвийн болгож, оновчтой болгоход тусалдаг. Процедурын өмнө өрөөг агааржуулж, багш хүүхдэд хамрын эрүүл ахуйг сахих зааварчилгааг өгнө.

Артикуляцийн гимнастик - үе мөчний эрхтнүүдийг сургах дасгалууд (уруул, хэл, доод эрүү, зөв дуудлагыг бий болгоход шаардлагатай, дууны зөв дуудлагыг хурдан "байруулах", одоо байгаа дууны дуудлагын эмгэгийг даван туулахад тусалдаг. Хэл ярианаас урьдчилан сэргийлэх, засах хичээлүүд Хүүхдийн эмгэгийг ярианы эмчилгээний эмч хийдэг.

Гадна болон спортын тоглоомууд нь моторт ур чадвар, чадварыг нэгтгэх, сайжруулах, танин мэдэхүйн сонирхлыг хөгжүүлэх, хүрээлэн буй бодит байдлыг удирдах чадварыг бий болгоход тусалдаг бөгөөд энэ нь хүүхдийн амьдралын туршлага олж авахад маш чухал юм. Гадна тоглоомыг өдөр бүр биеийн тамирын хичээлийн нэг хэсэг болгон, алхах үеэр, бүлгийн өрөөнд - жижиг, дундаж хөдөлгөөнтэй байдлаар явуулдаг. Тоглоомыг хүүхдийн нас, тоглоомын газар, цаг хугацааны дагуу сонгодог.

(видео "Гадаа тоглоом" гр. №3)

Сэргээх гимнастикийг өдөр бүр 5-10 минутын турш нойрсосны дараа хийдэг. Түүний цогцолбор нь орон дээр сэрээх дасгал, хавтгай хөлийг засах, зөв байрлалыг төлөвшүүлэх, өргөн угаах дасгалуудыг багтаадаг.

("Нойрсны дараах гимнастик" гр. №6 видео)

Урьдчилан сэргийлэх зорилгоор та хавиргатай замыг ашиглаж болно. Хүүхдүүд унтсаны дараа түүн дээр алхах дуртай. Энэхүү зам нь хүүхдийн хөлийг төгс массаж хийж, хөлний булчин, шөрмөсийг бэхжүүлж, биеийг бүхэлд нь хамгаалдаг.

("Эрүүл мэндийн зам" гр. №1 видео)

Өглөөний дасгалыг өдөр бүр 6-8 минутын турш хийдэг. хөгжмийн дагалдан. Дасгал бүрийг хөгжим дагалддаг. Үүний зэрэгцээ хүүхдүүд хэмнэлийн ур чадварыг хөгжүүлдэг.

Өглөөний дасгалууд нь хүүхдүүдэд таалагддаг тул тэд баяртайгаар очдог. Хөгжмийн дагалдах хэрэгсэл, зураг, шинж чанарыг танилцуулах нь хүүхдийн сэтгэлийн байдал, ерөнхий хөгжлийн дасгалуудыг шингээхэд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Инновацийг нэвтрүүлэх, ерөнхий хөгжлийн дасгалын ашиг тусыг тайлбарлах нь тэдгээрийг зөв хэрэгжүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг.

("Өглөөний дасгалууд" гр. №2 видео)

Биеийн тамирын хичээлийг долоо хоногт 3 удаа хөтөлбөрийн дагуу (уламжлалт, хуйвалдаан-тоглоом, нэгдсэн, эрүүл мэндийг сайжруулах) зохион байгуулдаг. Эдгээр нь моторт ур чадвар, чадварыг заахад чиглэгддэг. Тогтмол дасгал хөдөлгөөн нь биеийг бэхжүүлж, дархлааг сайжруулдаг. Хичээл дээр хөгжим байх нь хүүхдийн биеийн сэтгэл зүй, физиологийн байдлыг сайжруулахад тусалдаг.

Алхах нь өдөр тутмын амьдралдаа хатууруулах хамгийн үр дүнтэй процедуруудын нэг юм. Цэвэр агаар, нарны нөлөө, хүүхдийн биеийн хөдөлгөөн - бүх зүйл эерэг үр дүнг өгдөг. Алхах нь үр дүнтэй байхын тулд өмнөх үйл ажиллагааны шинж чанар, цаг агаарын нөхцөл байдлаас шалтгаалан хүүхдийн үйл ажиллагааны дараалал өөрчлөгдөх ёстой. Хүйтэн цаг агаарт, хүүхдүүд илүү их суудаг хичээлийн дараа алхалтыг гүйлт эсвэл идэвхтэй тоглоомоор эхлүүлж болно; дулаан улиралд, биеийн тамирын болон хөгжмийн хичээлийн дараа ажиглалт, чимээгүй тоглоомоор алхаж эхлэх нь дээр.

(видео "Walk gr No. 8)

"Асуулт хариулт" багш нарын экспресс судалгаа

(Асуултуудыг картаар бэлтгэсэн, багш нар ээлжлэн хариулдаг)

(Хавсралт 3-ыг үзнэ үү)

Идэвхтэй амралт (биеийн тамирын амралт, биеийн тамирын амралт, хөгжмийн амралт, "Эрүүл мэндийн өдөр"). Чөлөөт цаг, амралтаа өнгөрөөхдөө бүх хүүхдүүд янз бүрийн тэмцээн, уралдаан тэмцээнд шууд оролцож, моторт даалгавруудыг урам зоригтойгоор гүйцэтгэдэг бол хүүхдүүд биеийн тамирын хичээлээс илүү тайван байдаг бөгөөд энэ нь тэдэнд стрессгүй хөдөлгөөн хийх боломжийг олгодог. Үүний зэрэгцээ тэдний аль хэдийн баттай эзэмшсэн моторт ур чадвар, чадварыг ашигладаг тул хүүхдүүд хөдөлгөөндөө уран сайхны болон гоо зүйн шинж чанарыг харуулдаг. Биеийн тамирын амралт, чөлөөт цагаа өнгөрөөх арга хэмжээг заавал хөгжим дагалддаг: энэ нь хүүхдийн гоо сайхны мэдрэмжийг хөгжүүлэх, хөгжимд шилжих чадварыг бэхжүүлэх, хөгжмийн бүтээлийн мөн чанарыг ойлгох, хөгжим, ой санамжийг хөгжүүлэхэд эерэг нөлөө үзүүлдэг. .

Хөгжмийн нөлөөллийн технологи. Хөгжим хүүхдийн сэтгэл зүйд хүчтэй нөлөө үзүүлдэг. Энэ нь мэдрэлийн системийн төлөв байдалд нөлөөлдөг (тайвширч, тайвширдаг, эсвэл эсрэгээр нь өдөөж, өдөөж, янз бүрийн сэтгэл хөдлөлийн төлөв байдлыг үүсгэдэг (тайван, амар амгалан, эв найрамдалаас эхлээд сэтгэлийн түгшүүр, сэтгэлийн хямрал эсвэл түрэмгийлэл)) Үүнтэй холбогдуулан анхаарах нь чухал юм. бид болон бидний хүүхдүүд ямар төрлийн хөгжим сонсдог.Хөгжмийг ашиглахдаа аялгуу, хэмнэл, дууны мөн чанар нь хүүхдийн сэтгэхүйд үзүүлэх нөлөөллийн онцлогийг санаж байх хэрэгтэй.Хэсэг болгон туслах хэрэгсэл болгон ашиглах. Стресс тайлах, сэтгэлийн хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлэх, сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн боловсролын үйл ажиллагаанд хөгжим ашиглах (урлагийн үйл ажиллагаа, дизайн, гадаад ертөнцтэй танилцах гэх мэт) Баяр баясгалан, амар амгалан, хайр дурлалын мэдрэмжийг төрүүлдэг тайван хөгжим. , бяцхан сонсогчийн сэтгэл санааны байдлыг уялдуулахаас гадна анхаарал төвлөрлийг хөгжүүлэх боломжтой.Мөн унтахын өмнө хөгжим ашиглаж, нойр нь хүрэхэд хүндрэлтэй байгаа хүүхдүүдийг тайвшруулж, амраахад нь туслана. Хүүхдүүд орондоо орохдоо тайван, нам гүм, уянгалаг, намуухан хөгжмийг асааж, нүдээ аниад ой мод, далайн эрэг, цэцэрлэгт хүрээлэн эсвэл эерэг сэтгэл хөдлөлийг төрүүлдэг бусад газарт өөрсдийгөө төсөөлөхийг хүс. Би хүүхдүүдийн анхаарлыг биеийн бүх хэсэг хэрхэн амарч, амарч байгаад анхаарлаа хандуулдаг.

4. Сэдэвчилсэн хяналтын үр дүн.

5. "Өөртөө массаж хийх." Ахлах бүлгийн багшаар ажиллаж байсан туршлагаас

Өөртөө массаж хийх нь хүүхэд өөрөө хийдэг массаж юм. Энэ нь цусны эргэлтийг сайжруулж, дотоод эрхтний үйл ажиллагааг хэвийн болгох, биеийн байдлыг сайжруулахад тусалдаг. Энэ нь зөвхөн хүний бие бялдрын хүч чадлыг төдийгүй түүний сэтгэл зүйг сайжруулахад хувь нэмэр оруулдаг. Хүүхдүүдийн хувьд өөрөө массаж хийх нь сколиоз, ханиаднаас урьдчилан сэргийлэх явдал юм. Энэ нь бие махбодийн эрүүл мэндэд сэтгэц-сэтгэл хөдлөлийн тогтвортой байдлыг сайжруулж, тархины үйл ажиллагааны идэвхийг нэмэгдүүлж, бүх биеийг тайвшруулдаг.

Өөрөө массажийг өдөр бүр таван минутын хичээл эсвэл хичээлийн динамик завсарлага хэлбэрээр тоглоом хэлбэрээр хийдэг. Массажны хөдөлгөөнийг дүрсэлсэн хөгжилтэй шүлэг, тод дүр төрх, тэдгээрийн энгийн байдал, хүртээмжтэй байдал, янз бүрийн орчинд, ямар ч үед ашиглах чадвар нь хүүхдийн байрлалыг объектоос сурган хүмүүжүүлэх нөлөөллийн сэдэв болгон өөрчлөхөд хувь нэмэр оруулдаг бөгөөд энэ нь амжилтын баталгаа юм. нөхөн сэргээх, засч залруулах, хөгжүүлэх ажил.

6. “Хавтгай хөл, буруу байрлалаас урьдчилан сэргийлэх”. Биеийн тамирын багшийн хэлсэн үг

("Хавтгай хөлөөс урьдчилан сэргийлэх" видео)

Хавтгай хөл, муу байрлалаас урьдчилан сэргийлэх дасгалуудыг ямар үед тогтмол хийж болох вэ?

7. Хавтгай хөлөөс урьдчилан сэргийлэх ашиг тус, шинж чанаруудын танилцуулга.

8. Хүүхдийн эрүүл мэндийг хамгаалах, дэмжих асуудлаар сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллага, гэр бүлийн хоорондын харилцаа

Эцэг эхийн санал асуулгын дүн.

Сурагчдын гэр бүлтэй харилцах хэлбэрүүд.

Насны бүлэг бүрийн эцэг эхчүүдэд зориулсан мэдээллийн стенд. Мансууруулах бодисгүйгээр эрүүл мэндийг сайжруулах асуудлыг хамарсан хэсгүүд (булчингийн тогтолцоо, харааны эрхтнүүдийн эмгэгээс урьдчилан сэргийлэх, ерөнхий болон нарийн моторт ур чадварыг хөгжүүлэх дасгалын багц, хурууны тоглоом;

Мэдээллийн өөрчлөлтөд анхаарлаа хандуулаарай (сард нэг удаа)

Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагад хүүхдүүдтэй урьдчилан сэргийлэх эмнэлгийн ажил хийх талаар эмнэлгийн ажилтнуудад зориулсан мэдээллийн стенд (зөвлөгөө, санамж, эрүүл мэндийн мэдээллийн хуудас гэх мэт);

Сургуулийн өмнөх боловсролын байгууллагуудын биеийн тамирын арга хэмжээнд (тэмцээн, спортын арга хэмжээ, нээлттэй хаалганы өдөр, эрүүл мэндийн долоо хоног гэх мэт) оролцоход эцэг эхчүүдийг оролцуулах;

Эрүүл мэндийн асуудлаар эцэг эхчүүдтэй зөвлөлдөх, ярилцах, эцэг эхийн уулзалт хийх.

Багш нарын зөвлөлийн шийдвэр.

1. Сургуулийн өмнөх насны эрүүл мэндийн хөтөлбөрийг боловсруулах бүтээлч бүлгийг бий болгох.

Огноо: 2016 оны 3-5 сар

Хариуцагч: Урлаг. багш

2. Бүх бүлгүүдэд эрүүл мэндийг сахих сэдвээр эцэг эхийн уулзалтыг төлөвлөж, зохион байгуулна.

Эцсийн хугацаа: 2016 оны 3-р сар

Хариуцсан: сурган хүмүүжүүлэгчид

3. Материалыг сонгож, насны бүлэг бүрт нүдний гимнастикийн картын индексийг эмхэтгэ

Хугацаа: 2016 оны 3-4 сар

Хариуцсан: сурган хүмүүжүүлэгчид

4. Эрүүл мэндээ сайжруулах ажилд өдөр бүр өөрөө массаж, нүдний дасгал, хавтгай хөл, муу байрлалаас урьдчилан сэргийлэх дасгалуудыг оруулаарай.

Үргэлжлэх хугацаа: байнгын

Хариуцсан: сурган хүмүүжүүлэгчид

Хавсралт 1

Эрүүл мэндийг хамгаалах арван алтан дүрэм:

Өдөр тутмынхаа дэглэмийг дагаж мөрдөөрэй!

Хоол тэжээлдээ илүү анхаарал хандуулаарай!

Илүү их хөдөл!

Сэрүүн өрөөнд унт!

Уур хилэнгээ бүү унтраа, уураа гарга!

Оюуны үйл ажиллагаанд байнга оролцоорой!

Цөхрөл, блюзийг зайлуул!

Биеийнхээ бүх илрэлүүдэд хангалттай хариу үйлдэл үзүүлээрэй!

Аль болох олон эерэг сэтгэл хөдлөлийг авахыг хичээ!

Өөртөө болон эргэн тойрныхоо хүмүүст зөвхөн хамгийн сайн сайхныг хүсье!

Хавсралт 2

Эцэг эхчүүдэд зориулсан асуулга.

1. Таны хүүхэд байнга өвддөг үү? (доогуур зураас)

2. Танай хүүхдийн өвчлөлийн шалтгааныг та юу гэж бодож байна вэ?

A) Гэр бүл дэх биеийн тамирын боловсрол хангалтгүй;

B) Цэцэрлэгт биеийн тамирын боловсрол хангалтгүй;

B) Удамшил, урьдач байдал;

D) Бусад ___

3. Хүүхэд спортын дугуйланд явдаг уу?

4. Гэр бүл, цэцэрлэгт юуг онцгой анхаарах ёстой вэ?

A) Өдөр тутмын дэглэмийг дагаж мөрдөх;

B) Зөв, өндөр илчлэг хооллолт;

C) Бүрэн унтах;

D) Цэвэр агаарт хангалттай байх;

D) Эрүүл ахуйн шаардлага хангасан орчин;

G) Хатууруулах үйл ажиллагаа;

H) Сэтгэл зүйн таатай орчин;

I) Биеийн тамир, спорт;

K) Бусад.

5. Таны хүүхдэд хатууруулах ямар үйл ажиллагаа хамгийн тохиромжтой вэ?

A) Хамт олноороо явж байхдаа хөнгөн хувцас;

B) Хөлийг ялгаатай температуртай хүйтэн усаар асгах;

B) Хөл нүцгэн алхах;

D) Ямар ч цаг агаарт алхах;

D) Өдөр бүр өрөөний температурт усаар зайлж угаана;

E) Системчилсэн агааржуулалт;

G) Хүчилтөрөгчийн коктейль уух;

H) Бусад.

6. Та хүүхдийнхээ эрүүл мэндийг хэрхэн сайжруулахаа мэдэх үү? (доогуур зураас)

Тийм Үгүй Хэсэгчилсэн

7. Цэцэрлэгийн тусламж хэрэгтэй байна уу? (доогуур зураас)

Тийм Үгүй Хэсэгчилсэн

8. Цэцэрлэг хүүхдийн эрүүл мэндийн асуудалд хангалттай анхаарал хандуулдаг уу?

Тийм Үгүй Хэсэгчилсэн

9. Хүүхдийн биеийн тамир, эрүүл мэндийг сайжруулах талаар та бүхний санал

10. Хүүхдийн эрүүл мэндийг дэмжихэд та цэцэрлэгт ямар тусламж үзүүлж чадах вэ?

Хавсралт 3

Хэлэлцэх асуудлууд.

1. Яагаад тоглоом сонгохдоо тоглоомын байршлыг харгалзан үзэх шаардлагатай.

(Хүүхдийн эрүүл мэнд, амь насыг хамгаалах).

2. Тоглоомыг тайлбарлахдаа тоглоомын талбай дээр хүүхдүүдийг хэрхэн байрлуулах ёстой. "Муур ба хулгана", "Галуу ба хун" тоглоомын эхэнд хүүхдүүдийн байршлыг графикаар дүрсэл. (Тайлбарыг тоглоомын байрлалд хийдэг, өөрөөр хэлбэл хүүхдүүд тоглох үйлдлүүд эхлэх газар зогсдог: зураастай тоглоомд - талбайн ирмэг дээр, тойрог хэлбэрээр тоглоход - тойрог хэлбэрээр).

3. Та яагаад дүрүүдийн хуваарилалтаар тоглоомын тайлбарыг эхлүүлж болохгүй гэж?

(Хүүхдүүдийн анхаарал тайлбар хийх мөчид төвлөрдөг.)

4. Жолооч сонгохдоо бид юуг ашигладаг вэ? .

(Тоолох, хүүхдийн сайн хийсэн зүйлийн шагнал.)

5. Гадна тоглоомыг удирдах дарааллыг тодорхойл:

Тоглоомд бэлтгэх, хүүхдүүдийг тоглоомд цуглуулах, тоглоомын сонирхлыг бий болгох арга техник, дүрүүдийн хуваарилалтыг тайлбарлах, тоглоомын явцыг удирдан чиглүүлэх, нэгтгэн дүгнэх.

6. Тоглоомын тайлбарыг наснаас хамааран хэрхэн хийдэг.

(Залуу бүлэгт тайлбарыг тоглолтын үеэр, ахмад бүлэгт - тоглоом эхлэхээс өмнө алхам алхмаар өгдөг.)

7. Тоглолтын явцад багш хяналт тавих ёстой...

(Тоглоомын дүрмийг дагаж мөрдөх, хөдөлгөөн хийх, хүүхдийн сайн сайхны төлөө дохио өгөх - амаар, дуут, харааны хэлбэрээр).

8. Тоглоомд багшийн оролцоо юу вэ?

(Нэгдүгээр бага бүлэгт ихэвчлэн гол дүрд тоглодог багшийн шууд оролцоо. 2-р бага бүлэгт хүүхдүүдэд танил тоглоомын гол дүрд тоглохыг даалгадаг. Дунд болон ахлах бүлэгт тоглоом шууд бус боловч заримдаа багш тоглоомд шууд оролцдог.)

9. Биеийн тамирын минут ямар зорилготой вэ.

(Хичээлийн үеэр хүүхдүүд идэвхтэй амарч байгаарай.)

10. Хичээл дээр хүүхдүүд хэр удаан ядрах вэ? Ядаргааны гадаад шинж тэмдгүүд юу вэ?

(Хичээлийн 8 - 15 минутын дараа. Хүүхдүүдийн анхаарлыг сарниулж, чимээ шуугиан гаргадаг.)

11. Биеийн тамирын хичээлийг ямар хэлбэрээр явуулдаг вэ?

(Ерөнхий хөгжлийн дасгалууд, гадаа тоглоомууд, хөдөлгөөнтэй дидактик тоглоомууд, бүжгийн хөдөлгөөнүүд