Манай хүүхдүүд 

Ямар массажны дэвсгэр сонгох вэ? Хүүхдэд зориулсан ортопедийн дэвсгэр - яагаад хэрэгтэй вэ, алийг нь сонгох вэ Хүүхдэд зориулсан ортопедийн дэвсгэр нь илүү дээр вэ

Үр дүнтэй, ашигтай төхөөрөмж нь хүүхдийн эрүүл мэндийг бэхжүүлж, биеийн хамгаалалтыг идэвхжүүлнэ. Хүүхдэд зориулсан ортопедийн хөл массажны дэвсгэр нь хөлний биологийн идэвхит цэгүүдэд эмзэг бөгөөд нэгэн зэрэг мэдэгдэхүйц нөлөө үзүүлдэг. Хүүхэд дэвсгэр дээр зогсож байв - бүх бие нь эерэг нөлөө үзүүлсэн.

Хүү, охиндоо барзгар гадаргуутай тод хивс худалдаж аваарай. Өдөрт ердөө 10-15 минут дасгал хийвэл хүүхэд зөөлөн өргөс, хайрга, булцууны эдгээх хүчийг мэдрэх болно. Анхны загвартай тод ортопед хивс нь янз бүрийн өвчнийг эмчлэх, урьдчилан сэргийлэх тоглоом юм.

Энэ юу вэ

Массажны дэвсгэр нь олон өнгийн хэсгүүдээр хийсэн том оньсоготой төстэй. Тэгш бус гадаргуутай тэгш өнцөгт нь хоргүй, аюулгүй материалаар хийгдсэн: полиэтилен хөөс, хивс, байгалийн резинэн дээр суурилсан резин.

Ер бусын хивс юунд зориулагдсан вэ? Хөл нь бүх эрхтнүүдийн төсөөллийг агуулдаг. Хиймэл "хайрга", "өвс", "хайрга" дээр алхах, үсрэх, эрүүл мэндийн дасгал хийхдээ мэдрэмтгий цэгүүдээр дамжуулан эрхтнүүдийн холбоогүй массаж хийдэг.

Ашиг тус

Ортопедийн бүтээгдэхүүн нь олон эерэг талуудтай:

  • хавтгай хөл, hallux valgus эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэхэд тохиромжтой;
  • цусны эргэлтийг идэвхжүүлэх, булчинг бэхжүүлэх;
  • дасгал хийсний дараа бие нь тэгш бус гадаргуу дээр хөл нүцгэн алхахтай адил үр нөлөөг мэдэрдэг;
  • массажны дэвсгэр нь хүүхдүүдэд зориулсан хөгжилтэй, тоглоом, сайхан сэтгэл юм;
  • тод өнгө нь сэтгэл зүйд эерэг нөлөө үзүүлдэг;
  • бүтээгдэхүүн нь өрөөг чимэглэдэг;
  • олон загварыг оньсого болгон задалж, бага зай эзэлдэг;
  • Бүтээгдэхүүнийг арчлах нь цэвэр байдал, гадаргуу дээр нян байхгүй байхыг баталгаажуулдаг. Резин, каучук, PVC гадаргууг усаар амархан угааж, хэрэв хүсвэл гадаргууг халдваргүйжүүлж болно;
  • Олон бүтээгдэхүүн боломжийн үнэтэй байдаг.

Анхаар!Эмч нар зарим өвчнийг эмчлэх, урьдчилан сэргийлэхэд хэрэгтэй төхөөрөмжийг санал болгохдоо хүүхдэд зориулсан ортопедийн дэвсгэрийн давуу болон сул талуудыг үргэлж харгалзан үздэг. Массажны бүтээгдэхүүн худалдаж авахаасаа өмнө хүүхэдтэйгээ ортопедист очиж, оновчтой загварыг сонгох талаар зөвлөгөө аваарай. Эмч нь булчингийн тогтолцооны нөхцөл байдлыг харгалзан тодорхой хүүхдэд зориулсан дасгалуудыг санал болгоно.

Хэрэглэх заалт

  • тэгш бус алхах;
  • hallux valgus;
  • хавтгай хөл.

Ортопедийн массажны дэвсгэр нь хөлний хөгжлийн эмгэгээс урьдчилан сэргийлэх, хүчтэй булчинг бий болгох, зөв ​​алхахад тохиромжтой. Тогтмол хэрэглээ нь хөлний физиологийн хувьд хүлээн зөвшөөрөгдсөн нумыг бий болгоход тусална.

Эсрэг заалтууд

Дараах тохиолдолд та дасгал хийх боломжгүй.

  • зураас, зүсэлт, гэмтэл, хөлний арьсыг цочроох;
  • хүүхэд хөл дээрээ мөөгөнцрийн өвчтэй байх үед.

Идэвхтэй массажны нөлөө бүхий ашигтай төхөөрөмж нь хөлийг гэмтээхгүй. Зөвхөн ортопедийн эмч хязгаарлалтыг олж чадна. Заримдаа эмч тодорхой гадаргуутай бүтээгдэхүүнийг санал болгодог (хайрганы хэмжээ, материалын шинж чанар, гүдгэр гадаргуу эсвэл резинэн "өвс" дээр илүү их анхаарал тавьдаг).

Массажны дэвсгэр дээр дасгал хийснээр хамгийн их үр өгөөжийг авахын тулд ортопедист худалдан авахаасаа өмнө хүүхэдтэйгээ уулзах цагийг заавал авахыг зөвлөж байна. Эмч булчингийн тогтолцоо хэр хөгжсөн, хүүхэд дасгал хийхэд эрт байгаа эсэхийг шалгана. Ихэнх эмч нар 1 жилийн дараа хүүхдэд зориулсан ортопедийн дэвсгэрийг санал болгодог.Тохиромжтой гадаргуутай бүтээгдэхүүнийг сонгох нь хүүхдийн хөл болон бүх биед хамгийн их ашиг тусаа өгөх болно.

Эмчилгээний процедурыг хэрхэн хийх вэ

Эмч нар хөлний биологийн идэвхит хэсгүүдэд тэгш бус гадаргуугийн эерэг нөлөөг онцолж байна. Ортопедийн массажны төхөөрөмжийн зорилго нь эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх зорилгоор ашиглах явдал юм. Гэртээ зүү тавих нь домог биш, харин янз бүрийн гадаргууг дуурайдаг тод бүтээгдэхүүний бодит нөлөө юм.

Ортопедистууд хүүхдүүдэд янз бүрийн түвшний дасгалуудыг санал болгодог.

  • анхан шатны.Дасгал бүр 5 минут үргэлжилнэ. Хүүхдийг шулуун нуруугаар тайван алхаж, дараа нь хөлний гадна болон дотор талд, дараа нь өсгийгөөс хөл хүртэл өнхрүүлээрэй. Эцсийн шат бол хөлийн хуруун дээр, дараа нь өсгий дээрээ алхах;
  • эрчимтэй.Эхлээд халаах (шулуун нуруутай тайван алхах), дараа нь хүүхэд байрандаа алхаж, сунгаж, бага зэрэг тонгойж, тэгш бус замаар алхах хэрэгтэй. Илүү идэвхтэй массаж хийхийн тулд нэг хөл дээрээ зогсох, үсрэх эсвэл хөнгөн гүйх хэрэгтэй.

Хүүхэд бага зэрэг ядарсан бол суугаад хичээлээ хийж болно. Гадаргуу нь хэт "өргөст" байгаа эсэх, хүүхэд тав тухтай байгаа эсэхийг шалгаарай.

Ашигтай дасгалууд:

  • улны холболт;
  • хөлийн хурууг нугалах / сунгах;
  • хөлөөрөө дугуй хөдөлгөөн хийх;
  • дэвсгэр дээр нааш цааш гулсуулж хөл массаж хийнэ.

Эцэг эхчүүд хэд хэдэн дүрмийг санаж байвал ортопедийн бүтээгдэхүүн ашигтай байх болно.

  • Худалдан авахаасаа өмнө ортопедисттэй зөвлөлдөх шаардлагатай.Дэлгүүрүүд болон вэбсайтууд дээр хүүхдүүдэд зориулсан массажны дэвсгэрийн маш олон загвар байдаг тул мэргэжилтний тусламжгүйгээр хамгийн сайн сонголтыг олоход хэцүү байдаг;
  • Хүүхэд бага байх тусам элементүүд нь илүү зөөлөн байх ёстой. Хатуу, нэлээд том сүрьеэ нь 1.5-2 настай жижигхэн хөлөнд хэт идэвхтэй нөлөө үзүүлдэг тул хүүхэд хальтирч унах боломжтой;
  • Гурван нас хүртэлх хүүхдүүд өндөр чанартай резинээр хийсэн бүтээгдэхүүнд тохиромжтой: уян хатан, зөөлөн гадаргуу нь хөлний нарийхан арьсанд эмзэг нөлөө үзүүлдэг;
  • Гурван жилийн дараа хүүхдүүд уланд илүү идэвхтэй нөлөө үзүүлэхийг шаарддаг. Резинэн гадаргууг силиконоор солих цаг болжээ. Уян "вилли" ба "хайрга" нь хөлийг сайн массаж хийдэг;
  • худалдагчаас чанарын гэрчилгээ эсвэл эрүүл ахуйн гэрчилгээ авахыг хүс. Хоргүй материалаар хийгдсэн, хортой будаггүй бүтээгдэхүүнийг сонгох;
  • бүтээгдэхүүний өнгөт анхаарлаа хандуулаарай. Хүүхдүүдийн хувьд тод, олон өнгийн гадаргууг сонгоорой, том хүүхдүүдэд "далайн ёроол", "эрэг" эсвэл "ойн зам" тохиромжтой. Эрвээхэй, зүрх, далайн гахай хэлбэртэй бүтээгдэхүүнийг олоход хялбар байдаг;
  • Гадаргуугийн хэмжээг анхаарч үзэхээ мартуузай. Хэт жижиг төхөөрөмж нь хөдөлгөөний эрх чөлөөг хязгаарлаж, хүүхдэд бүх төрлийн дасгал хийх боломжийг олгодоггүй;
  • Ортопедийн дэвсгэрээ хэрхэн арчлах талаар олж мэдээрэй. Цэвэрлэхэд хялбар, хурдан хатдаг материалыг хайж олоорой. Та зөвхөн гүдгэр гадаргууг төдийгүй Вилли (резин өвс) хоорондох хэсгүүдийг сайтар зайлж чадах эсэхээ бодоорой.

Массажны ортопед хөл дэвсгэр: алдартай загваруудын тойм

Худалдан авахаасаа өмнө ортопед эмч нар ямар бүтээгдэхүүнийг санал болгож байгааг олж мэдээрэй. Хөлийг хөгжүүлэх массажны нөлөө бүхий ашигтай бүтээгдэхүүний шинж чанар нь танд тохирох загварыг сонгоход тусална. Хүүхдэд зориулсан массажны дэвсгэр түрхэгчийг зөвхөн ортопедистын зөвшөөрлөөр ашиглаж болно.

Оньсого 1 нэмэх

Хүүхдийн ортопед оньсого шалны онцлог:

  • хивс нь 8 тод өнгийн модулиас бүрдэнэ;
  • материал - хөөсөн полимер;
  • Үндсэн давхарга нь стандарт загвараас илүү зузаантай. Бүтээгдэхүүн нь бүх нийтийнх, насанд хүрсэн хүн ч үүнийг хийж чадна;
  • хавтгай хөлөөс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэхэд тохиромжтой;
  • Гурван төрлийн ашигтай дасгал бүхий товхимол багтсан;
  • 1 наснаас эхлэн хүүхдэд тохиромжтой;
  • дундаж зардал 1200 рубль байна.

Далайн ёроол

Онцлог:

  • материал - байгаль орчинд ээлтэй резин, түүний үндэс нь резин;
  • ирмэгийн дагуу хөдлөх нь хайрга дээр алхахыг орлодог;
  • хайрга, богино "замаг" бүхий далайн ёроолын хэсэгтэй төстэй;
  • гадаад төрх - 39 см диаметртэй хар хөх/цэнхэр тойрог;
  • бүтээгдэхүүний жин - 740 гр;
  • чийгийг сайн тэсвэрлэдэг, банн, усан сан эсвэл том сав газарт ашиглаж болно;
  • угаах, хатаахад хялбар;
  • гарал үүслийн улс - Орос;
  • зардал - 1070 рубль.

Чулуутай

Онцлог:

  • ашигтай төхөөрөмж нь тэгш өнцөгт хэлбэртэй;
  • эцэг эхчүүд тохиромжтой загварт зориулсан сонирхолтой сонголтыг хялбархан сонгох боломжтой (янз бүрийн өнгөт загварууд байдаг);
  • дизайн нь тээвэрлэхэд амархан эвхэгддэг;
  • материалын шинж чанар нь хивсэнцэртэй төстэй;
  • Бүтээгдэхүүний даавууг контурын дагуу тусгай үл үзэгдэх оёдолоор оёдог. Төхөөрөмж нь нурж унахгүй, удаан үргэлжлэх болно;
  • материалыг шүршүүрийн дор сайтар угаана;
  • хайрга нь сууринд хатуу гагнагдсан: хүүхэд алхаж, үсэрч, хивс дээр сууж, бүтээгдэхүүнийг гэмтээж, гэмтэх эрсдэлгүй болно;
  • массажны дэвсгэр жин - 1.5 кг, зузаан - 1 см;
  • хэмжээ: 100x40 см, 150x100 см;
  • гарал үүслийн улс - Украин;
  • дундаж үнэ 800 рубль байна.

Орто

Ортопедийн дэвсгэрийн онцлог шинж чанарууд:

  • материал - зузаан резин, оньсого бүрийн хэмжээ - 25х25 см;
  • хамгийн их нөлөө үзүүлэхийн тулд хамгийн багадаа 4 тэгш өнцөгтийн багц нь янз бүрийн гадаргууг дуурайлган хийдэг: зөөлөн, хатуу чулуу, өвс, өргөс;
  • өртөг нь хэсгүүдийн тооноос хамаарна: 4 оньсого - 900 рубль, 8 квадрат - 1700 рубль, 16 оньсого - 3600 рубль;
  • valgus болон varus хөл, хавтгай хөлийг эмчлэх нэмэлт элемент болгон тэгш хэмт бус алхах эмчилгээнд тохиромжтой.

Фоста

Онцлог:

  • хүүхдийн дэвсгэр нь өндөр чанартай хөл массаж хийхэд тохиромжтой;
  • полиэтилен хөөс загвар нь тааламжтай өнгөт схемтэй бөгөөд ямар ч үржүүлгийн газрыг засах болно;
  • загвар нь тод оньсого загваруудаас бүрддэг;
  • Бүс бүр өөр өөр өргөн, өндөртэй рельефтэй байдаг. Хайрга, жижиг хайрга, том ширхэгтэй элсний дуураймал замыг толилуулж байна;
  • Бүтээгдэхүүнийг савантай усаар амархан угааж болно. Шороог арилгасны дараа гадаргууг арчихаа мартуузай;
  • Та хүүхдэд зориулсан ортопедийн дэвсгэрийг дунджаар 1000 рублийн үнээр худалдан авч болно.

Үүнийг өөрөө яаж хийх вэ

Та үйлдвэрлэгчдэд итгэдэггүй бөгөөд ихэвчлэн хүүхдийн хөгжилд хэрэгтэй төхөөрөмж хийдэг үү? Бага зэрэг хичээл зүтгэл гаргаснаар та хүүхдүүдэд зориулсан анхны ортопед хивсийг өөрийн гараар хийж болно.

Юу хийх вэ:

  • суурийг бэлтгэх - нягт, гулсдаггүй материал;
  • хөлийг хөлдөхгүйн тулд хэд хэдэн давхарга үүсгэх;
  • Аль байгалийн хөл "массаж" сонгохоо бодоорой. Хурц гадаргуугүй объектуудыг ашиглах;
  • суурь дээр том, дунд хэмжээтэй товчлуур, олс, туулайн бөөр, хөвөн, янз бүрийн диаметртэй үр тарианы уут зэргийг оёх;
  • эд зүйлсийг сайтар бэхлэх, хөл нь цухуйсан хэсэгт баригдахгүй байгаа эсэхийг шалгаарай. Хиймэл хайрга найдвартай байгаа эсэхийг байнга шалгаж, шаардлагатай бол дахин бэхлээрэй.

Олдмол буюу төрөлхийн хөлний гажиг нь остеохондроз, артроз, хөл, нурууны өвдөлт, араг ясны хөгжилд хазайлт үүсгэдэг. Ортопедийн массажны дэвсгэр нь таны хүүхдэд төрөлхийн бие махбодийн бага зэргийн согогоос ангижрах, хавтгай хөл үүсэхээс сэргийлж, дараа нь гарах бүх асуудлаас урьдчилан сэргийлэх болно. Хүүхэд бие даан зогсож сурсан үеэс нь хэрэглэж болно.

Хүүхдэд зориулсан ортопедийн дэвсгэрийн ашиг тус

Ортопедийн дэвсгэрийн бүтэц нь нэг төрлийн бус элементүүдээс бүрддэг тул алхах үед хөлний хэсгүүдийн рефлексийн өдөөлт үүсдэг. Хөл массажны ашиг тус маш их байдаг: энэ нь эрүүл мэндийг сайжруулж, бүх эрхтэнд сайн нөлөө үзүүлдэг. Хөлийг хэд хэдэн сегментэд хувааж болох бөгөөд тэдгээрт тус бүрд нь нөлөөлж, та ямар нэгэн байдлаар тодорхой эрхтний үйл ажиллагаанд нөлөөлж чадна.

Ортопедийн болон массажны дэвсгэр нь бүтцийн болон гадаад төрхөөрөө ялгагдана, үр нөлөө нь эрүүл мэндэд маш их ашиг тустай бөгөөд хүүхдэд таашаал авчирдаг.

  • Массажны дэвсгэр нь хөлний нумыг зөв бүрдүүлэхэд тусалдаг. Хүүхдэд хавтгай хөл үүсэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд хүүхдийн булчингийн тогтолцоо нь уян хатан, уян хатан тул амархан засч залруулдаг тул анхны алхмаасаа эхлэн түүнтэй хамт хичээл эхлэх хэрэгтэй. Сургуулийн насны хүүхдийн хөлний согогийг засах нь илүү хэцүү байх болно.
  • Дэвсгэрийн бүтэцтэй гадаргуу нь шаардлагатай ачааллыг өгч, хүүхдийн хөлний арьсыг зөөлрүүлдэг.
  • Орчин үеийн хивсний тод, үзэсгэлэнтэй загвар нь хөлний массажийг зугаатай тоглоом болгон хувиргах болно. Тиймээс эцэг эхчүүд хүүхдээ хичээлд албадах шаардлагагүй болно - тэр өөрөө сонирхолтой хивсийг маш их таашаалтайгаар гишгэх болно.
  • Ортопедийн дэвсгэр нь тархины үйл ажиллагааг идэвхжүүлдэг. Хөлийн хэсэг бүр дээр тархины бор гадаргын саарал бодистой харилцан уялдаатай тодорхой мэдрэлийн төгсгөлүүд байдаг. Тэдний өдөөлтийн ачаар тархины үйл ажиллагаа сайжирч, үүний үр дүнд хүүхэд илүү хурдан хөгждөг.
  • Дэвсгэрийн бүтэц нь хүүхдийн дархлаанд эерэг нөлөө үзүүлэхээс гадна яс, үе мөчийг бэхжүүлдэг.
  • Массажны дэвсгэр ашиглан ханиадны эдгэрэлтийг түргэсгэх боломжтой. Дэвсгэр нь амьсгалын дээд замын салиа, хавдрыг багасгахад тусалдаг бөгөөд ингэснээр амьсгалахад хялбар болно.

Массажны дэвсгэр нь зөвхөн хөгжлийн бэрхшээлтэй хүүхдүүдэд төдийгүй ямар ч хүүхдэд сонирхолтой бөгөөд хэрэгтэй зүйл байх болно. Үүн дээр хийсэн өглөөний дасгалууд нь хоёр шувууг нэг чулуугаар алахад тусална: өглөөний дасгалаар хүүхдээ эрч хүчтэй болгож, хүүхдийн хөлийг массаж хий.

Ортопедийн дэвсгэр сонгох

Хивс сонгохдоо анхаарах ёстой хамгийн эхний параметр бол түүний хэмжээ юм. Тиймээс, жишээлбэл, нэг настай хүүхдэд та хямдхан авсаархан хивс худалдаж авах боломжтой. Том хүүхдэд илүү том хувилбар хэрэгтэй болно, тэр дээр нь зогсохгүй, ядаж байрандаа алхаж чаддаг.

Дэвсгэрийн гадаргууг янз бүрийн материалаар хийж болно. Дүрмээр бол нэг массажны дэвсгэр дээр хэлбэр, бүтэцээрээ ялгаатай дор хаяж хоёр массажны хэсэг байдаг бөгөөд үүний дагуу өөр өөр массажны нөлөө үзүүлдэг. Хосолсон дэвсгэр нь хичээлийг илүү үр дүнтэй болгож чадна.

Ихэнхдээ хатуу эсвэл зөөлөн массаж хийдэг резинэн дэвсгэрүүд зарагддаг. Уян хатан хэсгүүдэд хөлний хүчтэй цочрол, зөөлөн нуруунд тааламжтай тайвширдаг.

Резин зэрэг байгалийн материалаар хийсэн хивс нь синтетик материалаас илүү аюулгүй бөгөөд хэрэглэхэд хялбар байдаг. Синтетик сонголтууд нь хямд үнээр ашиг тусаа өгдөг боловч ашигласан материалын чанар нь хүссэн үр дүнг үргэлж өгдөггүй.

Хүүхдийг хивсэнд хэрхэн сонирхох вэ?

Өнөөдрийн зах зээл нь зөвхөн материалаас гадна хэлбэр, өнгөөрөө ялгаатай олон төрлийн хивсийг санал болгож байна. Хивс нь ялангуяа хүүхдүүдэд зориулагдсан, тод өнгөтэй, анхны загвартай, жишээлбэл, хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ хэлбэрээр үйлдвэрлэгддэг.

Хүүхдээ тусгай үйл ажиллагаанд саад учруулахгүйн тулд хивсийг тоглоомын талбайд байрлуулж болно: хүүхэд тоглож байхдаа алхаж, сууж, мөлхөж, биеийн бүх чухал хэсгүүдэд нэгэн зэрэг массаж хийхдээ баяртай байх болно. Өглөө болон унтахынхаа өмнө "массаж" дээр алхах нь ашигтай байх болно - энэ нь ядаргаа, хурцадмал байдлыг тайлж, тайвшруулж, эрч хүч өгөхөд тусална: үүний тулд дэвсгэрийг орны дэргэд байрлуулж болно. Ийм өдөр тутмын процедур нь таны хүүхдэд ашигтай зуршлыг хурдан хөгжүүлж, хичээлийг хөгжилтэй, сонирхолтой уламжлал болгох болно.

Угаалгын өрөө, тэр ч байтугай үгаалгын онгоцонд резинэн ортопедийн дэвсгэр байрлуулах нь зүйтэй. Усанд орохдоо хүүхэд дэвсгэр дээр зогсохгүй, сууж, хэвтэх боломжтой бөгөөд энэ нь ашиг тусыг нь үнэлэх боломжгүй юм.

Саяхан массажны тааврын дэвсгэрүүд хурдацтай түгээмэл болж байна. Хүүхдийн хувьд ийм хивс нь зүгээр л нэг сонирхолтой тоглоом бөгөөд угсарч, "чухал асуудалд" ашиглаж болохын зэрэгцээ эрүүл мэндийг нь сайжруулдаг. Бага зэрэг хүчин чармайлт гаргаж, бага зэрэг хувийн цаг зарцуулснаар та өөрийн гараар ийм ашигтай зүйлийг хийж чадна.

Интернетийн өнөөгийн хүртээмжтэй байгаа тул өөрийн гараар ортопедийн дэвсгэр хийх анхны санааг олох нь урьд өмнө байгаагүй хялбар болсон. Үүний тулд товчлуур, туулайн бөөр, үр тариа, чулуу, олс, хуванцар хөвөн болон бусад тохиромжтой "массаж" ашиглаж болно. Боломжтой материалаас хамгийн энгийн сонголтыг бий болгох нь их хүчин чармайлт, цаг хугацаа шаарддаггүй бөгөөд гэр бүлийн төсөвт нөлөөлнө.

  • Та даавууны хэсгийг авч, ижил хэмжээтэй хэсгүүдэд хувааж, оёх хэрэгтэй. Оёдлын явцад шууд массажны элементүүдээр сегментүүдийг дүүргэх нь хамгийн тохиромжтой.
  • Өөр нэг сонголт бол олон товчлуурыг оёсон даавуу юм. Ийм хивсний тод, гайхалтай дүр төрх нь хүүхдийн анхаарлыг татах нь дамжиггүй.
  • Гурав дахь сонголт нь далайн гөлгөр чулуу эсвэл ямар ч бөмбөлгүүдийгээр бүрхэгдсэн самбар байж болно.

Ортопедийн дэвсгэр дээр дасгал хийх нь ашиг тустай байхын тулд та өдөрт хэд хэдэн удаа хэдэн минут зогсох эсвэл алхах хэрэгтэй. Гэсэн хэдий ч тогтмол дасгал хийснээр хамгийн сайн үр дүнд хүрдэг гэдгийг анхаарах нь чухал юм. Бага насны хүүхдүүдтэй сургалтыг хэдэн минутаар эхлүүлж, сургалтын хугацааг аажмаар нэмэгдүүлэх хэрэгтэй. Том хүүхдүүд хүссэн хэмжээгээрээ хийж чадна.

Хүүхдийн массажны дэвсгэрийг насанд хүрэгчид ч ашиглаж болно. Энэ нь ажил нь байнга хөл дээрээ зогсдог хүмүүст хамгийн хэрэгтэй байдаг. Ортопедийн дэвсгэр дээр дасгал хийх нь венийн судас, үе мөчний үрэвсэл үүсэхээс сэргийлнэ.

Массажны дэвсгэр дээр дасгал хийх нь ашигтай зүйлсийг таашаалтай хослуулан цагийг хэмнэх боломжийг олгодог: хоолны ширээн дээр, зурагтын урд буйдан дээр эсвэл компьютерийн сандал дээр сууж байхдаа хөл доороо дэвсгэр тавь. Тиймээс та дуртай зүйлээ хийснээр нэгэн зэрэг эрүүл мэндээ сайжруулж, янз бүрийн өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх боломжтой.

Та аль дэвсгэрийг сонгож, худалдаж авахаар шийдсэнээс үл хамааран хүүхдийн эмч нар тэдгээрийг зөвхөн төрөлжсөн дэлгүүрүүдээс худалдаж авахыг зөвлөж байна. Тэдний зөвлөгөөг дагаснаар та баталгаатай чанар, эдгээх нөлөө бүхий өдөр тутмын хэрэглээнд үнэхээр хэрэгтэй зүйлийг худалдан авах боломжтой.

Хүн бүр ерөнхий массажны ашиг тусыг мэддэг ч хөл массаж нь эерэг нөлөө үзүүлдэг гэдгийг хүн бүр мэддэггүй нөлөөбүх эрхтэнд нөлөөлж, эрүүл мэндийг сайжруулах.

Ортопедийн хивс нь өвөрмөц бүтэцтэй шалны хучилтын төрөл юм нэг төрлийн бусэлементүүд - үүнээс болж хөдөлгөөний үед хөл дээрх хэсгүүдийн рефлексийн өдөөлт үүсдэг.

Уламжлал ёсоор хөл нь хэд хэдэн сегментэд хуваагддаг бөгөөд тус бүр нь тодорхой эрхтнийг хариуцдаг.

Ортопедийн дэвсгэрийн цухуйсан хэсгүүд нь хөлнөөс тодорхой эрхтнүүд рүү чиглэсэн мэдрэлийн төгсгөлд нөлөөлж чаддаг.

Ийм хивс нь юуны түрүүнд үүсэхэд тусалдаг зөвхөлний нуман хаалга. Хавтгай хөлтэй бол зөвхөн алхалт муудахаас гадна нуруу, үүний дагуу яс, олон дотоод эрхтнүүдийн ачаалал эрс нэмэгддэг.

Хүүхэд насандаа эдгээр өөрчлөлтөөс урьдчилан сэргийлэх нь хамгийн хялбар байдаг, учир нь одоо яс нь бага эсвэл бага зөөлөн бөгөөд хүссэн хэлбэрээ олж авахад хялбар байдаг.

Уг дэвсгэр нь рахит өвчнөөр өвчилсөн болон эрт алхаж эхэлсэн хүүхдүүдэд маш хэрэгтэй. Өндөр настай хүүхдэд эмчлэхэд илүү хэцүү байдаг хавтгай хөл, сколиозоос урьдчилан сэргийлэхийн тулд эрүүл хүүхдүүдийг гэмтээхгүй.

Одоо бид ялгааг мэдэж байна ортопедердийнхөөс хивс. Гэхдээ хавтгай хөлийг засах нь зөвхөн эхний давуу тал юм. Мэдээжийн давуу талууд нь ортопедийн дэвсгэр нь хүүхдийн тархинд нөлөөлж чаддаг явдал юм.

Хөлний тодорхой хэсэгт байрлах мэдрэлийн төгсгөлүүд нь тархины бор гадаргын тодорхой хэсгүүдтэй (саарал бодис) холбогддог бөгөөд тэдгээрийг дуурайлган хийх үед тэд дохио өгдөг бөгөөд ингэснээр хүүхдийн хөгжил илүү хурдан явагддаг.

Дэвсгэр дээрх тусламжийн нөлөө нь хүүхдийн дархлааг бэхжүүлэхэд тусална. Мөн ханиадны явцыг хөнгөвчлөх болно. Жишээлбэл, хамартай хамартай бол хамрын хаван, салстын хэмжээг багасгаж, улмаар хүүхдийг чөлөөтэй амьсгалахад тусалдаг.

Ортопедийн массажны дэвсгэр нь таны сэтгэл санааг өргөж чадна. Өсгийн ойролцоох хөл дээр байрлах сегмент нь баяр баясгалангийн дааварыг хариуцдаг.

Үүнээс гадна янз бүрийн гоёмсог дүрс бүхий тод хивс нь өдөр тутмын үйл ажиллагааг хувиргах болно тааламжтайхүүхэд хичээх ёстой журам бөгөөд та түүнийг удаан хугацаанд ятгах шаардлагагүй болно.

Энэ хивс нь насанд хүрэгчдэд, ялангуяа ихэнх цагаа хөл дээрээ өнгөрөөдөг хүмүүст хэрэгтэй болно. Төрөл бүрийн цухуйсан хэсгүүд нь цусны эргэлтийг идэвхжүүлж, биеийг төгс болгодог.

Энэ нь ядаргаа тайлж, тогтмол хэрэглэснээр венийн судаснуудаас сэргийлдэг. Та бүхэл бүтэн гэр бүлээрээ хичээл хийж, ийм сургалтаас хамгийн их ашиг хүртэх боломжтой.

Зөв сонгоцгооё!

Ийм хивсний бүх ашиг тусыг мэддэг болсон тул та үүнийг хайхад аюулгүй явж болно.

Хивс сонгохдоо ямар хэмжээсүүд хамгийн сайн тохирохыг төсөөлж, хивсэн дээр ямар төрлийн гадаргуу байх ёстойг төсөөлөх хэрэгтэй.

Эдгээр нь янз бүрийн материалаар хийгдсэн, өөр өөр хэлбэртэй байдаг гүдгэрүүд - дэвсгэрийн хэсэг бүр өөрийн гэсэн зүйлийг өгдөг Үр нөлөө.

Зөөлөн эсвэл хатуу батгатай резинэн дэвсгэр ихэвчлэн олддог. Өндөр ирмэгүүд нь зүлгэн дээр алхах мэт тааламжтай мэдрэмжийг төрүүлдэг. Богино, хатуу үстэй хатуу хэсгүүдэд та илүү их өдөөлтийг мэдрэх болно.

Хуванцар булцуу нь хайрга цацсан голын эрэг дагуу алхсаны адил үр нөлөөг өгдөг. Та хивс сонгож болно нэгтгэсэн,Ингэснээр та тусгай тэтгэмж авах болно.

Сонгохдоо материалд анхаарлаа хандуулаарай. Байгалийн резинэн дэвсгэр нь аюулгүй бөгөөд хэрэглэхэд туйлын хялбар юм.

Хүүхдэд зориулсан энэхүү ортопед массажны дэвсгэрийг бохирдсон үед нь бүлээн усаар угаахад л хангалттай. Дашрамд хэлэхэд түүний үйлчилгээний хугацааг хэдэн жилээр тооцож болно.

Синтетик материалаар хийсэн хивс нь мэдээжийн хэрэг хамаагүй бага зардалтай боловч ашигласан материалын чанарт үргэлж итгэлтэй байж чадахгүй.

Сонгохдоо чухал хүчин зүйл бол хивсний хэлбэр, өнгө юм. Хүүхдээ үйл ажиллагаанд татан оролцуулахын тулд тод өнгөтэй жимс, хүнсний ногоо хэлбэртэй сонирхолтой дэвсгэр сонгох хэрэгтэй.

Сүүлийн үед тэд илүү олон удаа гаргадаг болсон эвлүүлдэг дэвсгэр. Хүүхэд тоглоом хэлбэрээр дасгалуудыг урам зоригтойгоор хийх болно. Ийм олон төрлийн хэрэгцээтэй зүйлсийг та өөрөө хийж болно, бага зэрэг цаг зарцуулж, бага зэрэг хүчин чармайлт гаргана.

Бид өөрсдөө хийдэг

Даавууны нэг хэсгийг аваад хагасыг нь хувааж, оёж, хэд хэдэн сегмент болгон хуваа.

Та сегмент бүрт тодорхой үр тариа нэмж болно.

Хоёрдахь сонголт: өтгөн даавуунд маш олон товчлуурыг сайтар оёх хэрэгтэй. Энэ нь тод, үр дүнтэй байх болно.

Гурав дахь сонголт бол наасан гөлгөр хайрга бүхий самбар юм. Ингэснээр та хэдэн жилийн турш үйлчлэх хямд хивс авах болно.

Ортопедийн дэвсгэрийг хэрхэн ашиглах вэ?

Насанд хүрэгчид болон хүүхдүүд хоёулаа хэд хэдэн энгийн дүрмийг эзэмших хэрэгтэй.

Хүүхдэд зориулсан ортопед массажны дэвсгэр нь хөгжилтэй хобби байх болно.

Үр ашгийг нь авахад гурван минут хангалттай.

Хамгийн гол нь үүнийг тогтмол хэрэглэж, хэдэн минутаас эхлэн хүүхдэд зориулсан "сургалт" -ыг аажмаар нэмэгдүүлж эхлэх явдал юм үргэлжлэх хугацааангиуд. Том хүүхэд, насанд хүрэгчид хүссэн хэмжээгээрээ дасгал хийж болно.

Хөдөлгөөн нь янз бүр байж болно: алхаж, байрандаа үсрэх эсвэл зүгээр л зогсохыг дуурайдаг.

Ханиадны анхны шинж тэмдгүүдэд та дэвсгэр дээр дасгал хийж эхлэх боломжтой. Эцсийн эцэст, өмнө дурьдсанчлан, хөл дээр эрхтнүүдэд хүргэдэг мэдрэлийн төгсгөлүүд байрладаг олон сегментүүд байдаг. Энэ тохиолдолд шаардлагатай ашиг тусыг чих, хамар, хоолой, нүд рүү чиглүүлнэ.

Одоо бид ортопедийн дэвсгэр нь ердийнхөөс юугаараа ялгаатай болохыг мэдэж, түүний бүх ашиг тусыг олж мэдсэн. Одоо та бизнесээ таашаалтай хослуулж, өөрийн болон хайртай хүмүүсийнхээ эрүүл мэндэд итгэлтэй байж чадна.

Аль дэвсгэрийг сонгох нь худалдан авагчаас шалтгаална, хүүхдийн эмч, бага насны хүүхдийн хөгжлийн мэргэжилтнүүд боломжтой бол төрөлжсөн дэлгүүрээс дэвсгэр худалдаж авахыг зөвлөж байна.

Энэ тохиолдолд бүх шаардлагыг хангасан, гэрчилгээтэй, хэд хэдэн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулсан бүтээгдэхүүнийг худалдан авах баталгаа үргэлж байдаг.

Тиймээс, нэг удаа зарцуулсны дараа та ирээдүйд эдгээр тааламжгүй өвчнийг даван туулах болно гэдэгт итгэлтэй байж болно.

Хэрэв эцэг эхчүүд ийм хивсийг өөрийн гараар хийх гэж байгаа бол бүтээгдэхүүний чанарт анхаарлаа хандуулж, гадаргуу дээр жижиг зүйлсийг хатуу засах хэрэгтэй.

Хүүхдийн массажны дэвсгэр: видео

Хоёр үйлдвэрлэгчийн массажны дэвсгэрийн тухай видеог үзээрэй.

Массаж нь эрүүл мэндэд тустай гэдгийг эрт дээр үеэс мэддэг байсан. Эмийн эмчилгээ нь сайнаас илүү хор хөнөөл учруулдаг тул одоо улам олон хүмүүс ийм аргыг илүүд үздэг. Хүний сайн сайхан байдалд үзүүлэх нөлөөллийн хувьд массаж нь хамгийн үр дүнтэй аргуудын нэг юм. Түүний эртний хэлбэр болох зүү нь ялангуяа ашигтай гэж тооцогддог. Энэ арга нь зүүнээс гаралтай бөгөөд эрүүл мэндэд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Гэхдээ хүн бүр массажны эмч, ялангуяа зүүний тасагт очиж үзэх боломж байдаггүй. Тиймээс гэрийн хэрэглээнд зориулсан төхөөрөмжүүд улам бүр түгээмэл болж байна. Тэдний хамгийн алдартай нь Кузнецовын түрхэгч юм. Түүний хор хөнөөл, ашиг тусыг эмч нар нарийвчлан судалж, зөв ​​хэрэглэвэл олон өвчинд үр дүнтэй болох нь батлагдсан.

Кузнецовын түрхэгч гэж юу вэ

Энэ бол гайхалтай энгийн бөгөөд үр дүнтэй төхөөрөмж юм. Энэ нь массажны дэвсгэр түрхэгч бөгөөд дээр нь өргөстэй жижиг хавтантай. Үүнийг 20-р зууны 80-аад онд Оросын эрдэмтэн И.И.Кузнецов бүтээжээ. Энэ төхөөрөмж нь олон өөрчлөлттэй бөгөөд түүний зорилго нь биологийн идэвхит цэгүүдэд бие даан нөлөөлөх явдал байв. Үүнийг залхуу хүмүүст зориулсан массаж гэж хэлж болно, учир нь та дэвсгэр дээр хэвтэх эсвэл өвдсөн газар дээр дарахад л хангалттай. Тийм ч учраас Кузнецовын түрхэгч маш их алдартай болсон. Үүний хор уршиг, ашиг тусыг яаралтай судалж, зарахдаа зааварчилгааг нь хавсаргасан. Ийм энгийн бөгөөд үр дүнтэй массажны төхөөрөмжийн алдар нэр хурдан тархав. Одоо бараг бүх байшинд та ямар нэгэн төрлийн Кузнецовын түрхэгчийг олж болно. Түүний үнэ, ялангуяа хамгийн энгийн өөрчлөлтүүдийн хувьд маш бага тул олон хүмүүс үүнийг худалдаж авсан. Гэхдээ ийм зүү массажны ашиг тусыг мэддэг хүмүүс түрхэгчийг байнга хэрэглэж, булчин, үе мөчний өвдөлтийг намдааж, гүйцэтгэл, сэтгэл санааг нэмэгдүүлж, дархлааг сайжруулдаг.

Аппликаторын төрлүүд

Анхны ийм хивс 1988 онд гарсан. Кузнецовын зүү түрхэгч нь даавуун хэсэг дээр оёсон хадаас бүхий жижиг хуванцар хавтан байв. Одоо энэ салбар нь баяжуулалтын хэмжээ, бие биенээсээ хол зайд, суурийн хэмжээ, хэлбэрээр ялгаатай олон өөрчлөлтийг үйлдвэрлэдэг.

1. Сонгодог Кузнецовын түрхэгч. Түүний үнэ нэлээд бага - хамгийн энгийнийг 100 рубльд худалдаж авч болно. Гэхдээ өртөг нь суурийн хэмжээ, түүний хэлбэр, материалаас хамаарна. Эдгээр нь том дэвсгэр, бүс хэлбэртэй массажист эсвэл хөлний улавч байж болно. Заримдаа бичлэгийг тусад нь худалдаж авах боломжтой бөгөөд дараа нь та өөрөө сууринд хавсаргах хэрэгтэй болно.

2. Кузнецовын галзуу түрхэгч нь булчин, хөл, үе мөчний массаж хийхэд зориулагдсан. Та үүнийг бие дээрээ эсвэл хөлөөрөө шалан дээр өнхрүүлж болно. Мөн хүзүүндээ дэр тавиад хэвтэх боломжтой. Умайн хүзүүний остеохондрозын өвдөлтийг намдаахад маш хялбар байдаг.

3. Сүүлийн үед таваг бүр дээр байрлах соронзны тусламжтайгаар массажны үр ашгийг нэмэгдүүлсэн. Ийм түрхэгч нь илүү үнэтэй байдаг - ойролцоогоор мянган рубль, гэхдээ соронзон орны ачаар түүний нөлөө илүү хүчтэй байдаг.

Энэ нь биед ямар нөлөө үзүүлдэг вэ?

Процедурын явцад түрхэгчийн зүүг биед дарж, жижиг судаснуудад нөлөөлдөг. Цусны эргэлт хурдасч, үүний улмаас бодисын солилцоо нэмэгдэж, товруу болон янз бүрийн хорт бодисууд цусны судаснуудаас угааж байна. Сүүлийн үеийн судалгаагаар түрхэгч нь зүүний цэгүүдийг бас дардаг болохыг харуулсан. Мөн ийм нөлөө нь бүх эрхтэнд эерэг нөлөө үзүүлж, өвдөлтийг намдааж, үйл ажиллагааг нь сайжруулдаг гэдгийг эрт дээр үеэс мэддэг болсон. Зүү тавих цэгүүд дээр дарснаар цусны эргэлт хурдасч, булчин суларч, нойр сайжирдаг. Кузнецовын түрхэгч нь нуруу, үе мөчний өвчинд онцгой үр дүнтэй байдаг. Яс-булчингийн тогтолцоонд үзүүлэх хор хөнөөл, ашиг тусыг сайтар судалсан. Ийм журам нь мөгөөрсний эдийг нөхөн сэргээх, цусны эргэлтийг сайжруулах, гэмтлийн дараа өвдөлтийг намдаахад өргөн хэрэглэгддэг.

Аппликаторын ашиг тус

Энэ төхөөрөмж нь дараахь үр нөлөөтэй байдаг.

Булчинг тайвшруулж, тайвшруулдаг;

Гүйцэтгэлийг нэмэгдүүлдэг;

Өвдөлт намдаах;

Цусны эргэлтийг сайжруулдаг;

Дархлааг нэмэгдүүлдэг;

Эсийн нөхөн төлжих процессыг хурдасгадаг;

Бодисын солилцоог идэвхжүүлдэг;

Арьсны аяыг сайжруулж, уян хатан чанарыг нэмэгдүүлнэ.

Кузнецовын түрхэгчийг хэзээ ашигладаг вэ?

1. Ихэнхдээ энэ нөлөөг булчингийн тогтолцооны янз бүрийн өвчинд хэрэглэдэг.

Радикулитын хувьд;

Остеохондроз;

Артрит;

Булчингийн өвдөлт;

Sciatica.

2. Гэхдээ ийм асуудлуудыг зөвхөн Кузнецовын түрхэгч эмчилдэггүй. Түүний хэрэглээг дараахь зорилгоор зааж өгсөн болно.

Толгой өвдөх;

нойргүйдэл;

ядрах;

Таргалалт ба целлюлит.

3. Энэхүү массажны тусламжтайгаар та хоол боловсруулах зам, шээс бэлэгсийн систем, амьсгалын замын эрхтний өвчнийг амжилттай эмчлэх боломжтой.

Кузнецовын остеохондрозын түрхэгч

Ихэнх тохиолдолд ийм массажер нь нурууны өвдөлттэй холбоотой байдаг. Эмч нар ч гэсэн ийм журмыг osteochondrosis-ийн туслах эмчилгээ болгон зааж өгдөг. Үүнийг хийхийн тулд та тусгай дэвсгэр, бул эсвэл бүс ашиглаж болно.
Ихэнхдээ остеохондрозын үед Кузнецовын зүү түрхэгчийг нурууны дагуу байрлуулж, биеийн жингээр дарж хэвтдэг. Хэрэв та таагүй мэдрэмжийг мэдрэхгүй бол үр нөлөөг дор хаяж хагас цагийн турш хадгалах ёстой. Умайн хүзүүний остеохондрозыг эмчлэхийн тулд хүзүүний доор байрлуулсан тусгай булыг ашигладаг. Энэ тохиолдолд өртөх хугацаа богино байх ёстой. Хоёр долоо хоногийн курс процедурын дараа та завсарлага авах хэрэгтэй бөгөөд дараа нь давтаж болно. Гэхдээ ихэвчлэн эмчилгээний үр дүн маш өндөр байдаг тул өвдөлт удаан хугацаанд алга болдог.

Хүн бүр үүнийг ашиглаж чадах уу?

Аливаа массажны нэгэн адил Кузнецовын түрхэгчийг хэрэглэхэд эсрэг заалтууд байдаг.

Массаж түрхсэн газарт мэнгэ, папиллома эсвэл үүтэй;

Арьсны үрэвсэл, өртсөн газар арьсны гэмтэл;

тромбофлебит;

Төрөл бүрийн хавдар;

Эпилепси;

Цус алдах хандлага;

Дулаан;

Жирэмслэлт.

Аппликатор ямар хор хөнөөл учруулж болох вэ?

Үндсэндээ энэ массажийг хэрэглэхэд ямар ч гаж нөлөө байхгүй. Өвдөлт мэдрэхүйн босго багассан хүмүүсийн хувьд хурц үзүүртэй тусгай сортууд байдаг. Тиймээс ихэнх өвчтөнүүд Кузнецовын түрхэгчийг сайн тэсвэрлэдэг. Үүний хор хөнөөл, ашиг тусыг зүйрлэшгүй. Эцсийн эцэст, массажийг буруу хэрэглэсэн тохиолдолд л сөрөг үр дагавар гарч болзошгүй. Зарим хүмүүс маш халуун, зүрхний цохилт хурдан, цусны даралт ихсэх, чих шуугих зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг. Энэ тохиолдолд процедурыг зогсоох шаардлагатай. Биологийн идэвхит цэгүүдэд түрхэгчээр нөлөөлөх нь хортой гэсэн үзэл бодол бас байдаг. Эцсийн эцэст, acupressure хийх үед мэргэжилтэн даралтын байршил, хүчийг нарийн сонгох ёстой. Гэхдээ зүү дэвсгэр ашиглах үед үүнийг хийх боломжгүй.

Кузнецовын түрхэгчийг хэрхэн ашиглах вэ

Сонгосон массажны төрлөөс хамааран түрхэж, боож, өвдөж байгаа газарт нь дарж болно. Хэрэв та Кузецовын зүү түрхэгчийг шалан дээр тавиад хэвтвэл өндөр үр ашиг ажиглагддаг. Энэ процедурыг хагас цагаас нэг цаг хүртэл хийж болно. Мөн хөл, сүм, хүзүү, толгойны ар тал дээр үр нөлөөг тунгаар хийх хэрэгтэй: та түрхэгчийг хэдэн минутын турш дарж, дараа нь завсарлага авах хэрэгтэй. Өвдөлт арилах хүртэл та энэ нөлөөг давтаж болно. Эмчилгээний курс хоёр долоо хоногоос хэтрэхгүй байх ёстой. Завсарлагааны дараа та Кузнецовын түрхэгчийг дахин ашиглаж болно. Түүний хэрэглээ нь бараг эсрэг заалттай байдаггүй бөгөөд гүйцэтгэлийг сайжруулахад үр дүнтэй байдаг. Олон хүмүүс энэ массажийг худалдаж авдаг. Гэхдээ эмчилгээг эхлэхээс өмнө та Кузнецовын түрхэгчийг хэрхэн зөв ашиглах талаар сурах хэрэгтэй.

Хэрэглэхийн өмнө эмчээс зөвлөгөө аваарай;

Уг процедурыг хоол идсэнээс хойш нэг цаг хагасын өмнө хийх ёстой;

Та зааврыг сайтар судалж, зөвлөмжийг нь дагаж мөрдөх ёстой.

Аппликаторын хэрэглээний талаархи санал хүсэлт

Ялангуяа нуруу, булчингийн өвдөлтөөс болж удаан хугацаагаар зовж шаналж байсан хүмүүс массажчин болон түүнийг бүтээгчид талархал илэрхийлдэг. Хэдийгээр хүн бүр ийм өргөлт дээр хэвтэхээр шийддэггүй, учир нь энэ нь нэлээд өвдөлттэй байдаг ч түрхэгчийн хямд үнэ, түүний үр нөлөө нь эмчилгээг сонгоход нөлөөлдөг. Ихэнх өвчтөнүүд эхний өвдөлтийн мэдрэмж хэд хоногийн дараа уйтгартай болж, нурууны өвдөлт арилдаг болохыг тэмдэглэжээ. Түрхэгчийг жингээ хасах, целлюлитээс ангижруулах талаар эерэг тоймууд байдаг. Ийм шалбарсан дэвсгэр дээр зүгээр л хэвтэх нь өөх тосыг багасгахад тусалдаг. Энэ эмчилгээг туршиж үзсэн олон хүмүүс найз нөхөддөө Кузнецовын түрхэгчийг санал болгодог. Массажны үнэ бага, үүнээс гадна хэрэглэхэд хялбар, эмчилгээний хүртээмжтэй байдал нь хүн бүрт таалагддаг.

Та биеийн хамгаалалтын шинж чанарыг идэвхжүүлэхийг хүсч байна уу? Ортопедийн массажны дэвсгэр нь аврах ажилд ирэх бөгөөд хөлний цэгүүдэд зөөлөн бөгөөд үр дүнтэй нөлөөлнө. Бүх биед эерэг нөлөө үзүүлэхийн тулд хэдэн минут зогсоход л хангалттай.

Хүүхдийн ортопед буйдан: төрөл ба давуу тал

Ортопедийн агаарын ор - эрүүл, тав тухтай унтах

Хүүхдэд зориулсан ортопедийн сандал: сонголтын төрөл ба нууц

Бидний хөл бол бүх эрхтнүүдийн төсөөлөл юм. Идэвхтэй цэгүүдээр дамжуулан хөл дээр ажиллах үед бие нь бүх эрхтнүүдийн контактгүй массажийг хүлээн авдаг. Хиймэл зүлгэн дээрх эрүүл мэндийг сайжруулах дасгалууд ялангуяа ашигтай байдаг. Тиймээс ортопед массажны дэвсгэр нь хөлний бие даасан цэгүүдэд үзүүлэх нөлөөгөөр биеийн эрүүл мэндийг сайжруулахад тусалдаг. Ортопедийн энэхүү гайхамшгийг насанд хүрэгчид болон хүүхдүүд хоёуланг нь ашиглаж болно.

Хөлийн массажны үеэр тархи, булчин, цусны эргэлт сайжирдаг тул насанд хүрэгчдэд зориулсан ортопедийн дэвсгэр нь хүнд өдрийн дараа тайвшрах эсвэл эсрэгээр таныг эрчимтэй дасгал хийхэд тусална.

Хүүхдийн хөгжиж буй бие нь ийм төрлийн өдөөлтөд маш сайн хариу үйлдэл үзүүлдэг тул хүүхдүүдэд зориулсан ортопедийн дэвсгэр нь сургуулийн сурагчдад суралцахад маш сайн туслах болно. Мөн бага насны хүүхдүүдэд тоглоомын массаж хийх үед хөлний нум зөв бүрэлдэж, ирээдүйд хавтгай хөл үүсэх эрсдэлээс сэргийлдэг.

Бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхийн практик ашиг тус нь эмчилгээний болон урьдчилан сэргийлэх зорилгоор үнэлж баршгүй юм. Массаж нь дараахь зүйлийг дэмждэг.

  • цусны эргэлтийг сайжруулах;
  • хавтгай хөл, valgus хэв гажилтыг эмчлэх, урьдчилан сэргийлэх;
  • булчинг бэхжүүлэх.

Ортопедийн дэвсгэр нь хүүхдэд тэвчээртэй болоход тусалдаг. Дэвсгэр бол гүйх газар биш. Энэ бол удаан, санаатай хөдөлгөөн хийх газар юм. Нэг минутын турш тайван сууж чаддаггүй хүүхдүүдэд өсгийгөөс хуруугаараа хэд хэдэн энгийн өнхрөх хөдөлгөөн хийх нь ихэвчлэн хэцүү байдаг.

Үүнээс гадна ортопед массажны дэвсгэр нь:

Тааламжтай чөлөөт цаг

Тод өнгөтэй бүтээгдэхүүн нь хүүхэд, насанд хүрэгчдийн аль алинд нь баяр хүргэж, хамтдаа цагийг илүү хөгжилтэй болгоно.

Эргономик

Хивсний олон загварыг оньсого болгон хялбархан задалж болох тул их зай эзэлдэггүй тул зай хэмнэх болно.

Арчилгаанд хялбар

Шороог цэвэрлэхийн тулд дэвсгэрийг усаар арчихад л хангалттай.

Хөлийн дэвсгэрээс гадна нуруунд зориулсан бүтээгдэхүүн маш их алдартай. Сүүлчийн үүрэг бол нуруугаа тайвшруулж, байрлалаа сайжруулах явдал юм. Ийм дэвсгэр дээр хэдэн минут хэвтэх нь бүхэл бүтэн гэр бүлд ашигтай байдаг.

Эмчилгээний зориулалтаар

Эмчилгээний зорилгоор ортопедийн дэвсгэрийг дараахь асуудлуудад зориулагдсан болно.

  • хавтгай хөл;
  • тэгш бус алхах;
  • valgus хэв гажилт.

Урьдчилан сэргийлэх зорилгоор

Урьдчилан сэргийлэх зорилгоор дэвсгэрийг дараахь зорилгоор ашигладаг.

  • хөлний хөгжлийн эмгэгээс урьдчилан сэргийлэх;
  • эрүүл булчинг бий болгох;
  • зөв алхалт.

Дэвсгэр дээр дасгал хийхэд эсрэг заалтууд бас байдаг.

  • хөлөнд гэмтэл учруулах: зурааснаас арьсны цочрол хүртэл;
  • хөлний мөөгөнцрийн өвчин.

Гэр бүлийн аль ч гишүүн амархан эзэмшиж болох янз бүрийн түвшний эмчилгээний цогцолборууд байдаг.

Эхний түвшин

Дасгал бүрт таван минутаас илүүгүй хугацаа өгдөг. Нэгдүгээрт, үүнд дасахын тулд та дэвсгэр дээр шулуун нуруутай тайван хэмнэлтэй алхах хэрэгтэй. Дараа нь бид хөлний гадна болон дотор талд алхаж байна. Дараагийн дасгал бол өсгий хүртэл хөлийн өнхрөх юм. Мөн эцсийн элемент бол хөлийн хуруу, өсгий дээр алхах явдал юм.

Эрчимтэй

Бид цогцолборыг халаалтаар эхэлдэг - шулуун нуруугаар хэмжсэн алхалт. Дараа нь бид байрандаа алхаж, сунгаж, бага зэрэг тонгойж, тэгш бус замаар алхдаг. Дараагийн элемент бол нэг хөл дээр зогсох явдал юм. Үсрэлт, хөнгөн гүйлт бас тохиромжтой.

Хэрэв та бага зэрэг ядардаг бол сууж байхдаа дасгал хийж болно.

Дараах дасгалууд бас ашигтай байдаг.

  • нугалах - хөлийн хурууг сунгах;
  • хөлний холболт;
  • мөчдийн дугуй хөдөлгөөн;
  • дэвсгэр дээр хөлөө нааш цааш гулсуулна.

Бүтээгдэхүүнийг сонгохын өмнө та мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй. Ялангуяа хүүхдийн тухайд. Хүүхэд бага байх тусам хивс нь илүү зөөлөн байх ёстой. Жишээлбэл, резинэн дэвсгэр нь гурван нас хүрээгүй хүүхдэд тохиромжтой. Гурван наснаас хойш резинийг силиконоор сольж болно.

Та мөн хоруу чанарт анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй: материал нь хоргүй, хортой будаггүй байх ёстой. Хивсний өнгө нь бас чухал ач холбогдолтой: хүүхдүүдэд тод өнгө, хивсний хэлбэрийг үлгэрийн баатруудын хэлбэрээр сонгохыг зөвлөж байна.

Сонгохдоо та хивсийг халамжлах асуудлыг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Ийм материалаар хийсэн бүтээгдэхүүнийг сонгохдоо амархан угааж төдийгүй хатааж болно.

Хүүхдийн хавтгай хөл нь хамгийн тулгамдсан асуудлын нэг байсаар ирсэн. Өсвөр насандаа хөлний яс, шөрмөс, шөрмөс үүсдэг бөгөөд хүний ​​​​хөлийн ирээдүйн эрүүл мэнд нь энэ үе шат хэрхэн өнгөрөхөөс ихээхэн хамаарна.

Ортопедийн массажны дэвсгэрийн ашиг тус

Орчин үеийн олон эцэг эхчүүд нялх хүүхдэдээ ортопедийн хивс худалдаж авдаг бөгөөд үүнд огт харамсдаггүй. Ортопедийн массажны дэвсгэр нь хүүхдэд илүү итгэлтэй алхахад тусалдаг бөгөөд хүүхдийн хөлтэй холбоотой олон асуудлаас урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг (хавтгай хөл, hallux valgus гэх мэт).

Ортопедийн массажны дэвсгэр гэх мэт дагалдах хэрэгслийг системтэй ашигласнаар насанд хүрэгчид болон хүүхдүүд хоёулаа доод мөчний илүүдэл хурцадмал байдлыг арилгахаас гадна цусны эргэлтийг сайжруулах боломжтой болно, учир нь дэвсгэрийн микропритикууд нь эерэг нөлөө үзүүлж, арьсыг хамгаалах болно. хөлний янз бүрийн хэсэгт цусны зогсонги байдлаас хүн. Ортопедийн хөл массажны дэвсгэрийн гол давуу тал нь хөлний олон өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх явдал юм.

Хэрэв та хүсвэл ортопед массажны дэвсгэр ашиглах нь илүү олон давуу талыг олж мэдэх боломжтой, гэхдээ бүрэн дүр зургийг харахын тулд та ийм дагалдах хэрэгслийн сул талуудыг авч үзэх боломжтой.

Ортопедийн массажны дэвсгэрээс үүсэх хор хөнөөл

Аливаа ортопедийн дагалдах хэрэгслийг бичиг үсэггүй ашиглах нь хүний ​​эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулж болзошгүйг нэн даруй захиалах шаардлагатай. Энэ шалтгааны улмаас дулаацах процедурыг хойшлуулалгүйгээр, шаардлагагүй өвдөлтийг үүсгэдэг жигд бус (эсвэл өргөс) хөлийг хэт ачаалалгүйгээр ортопед массажны дэвсгэрийг хэрхэн зөв хэрэглэж сурах нь чухал юм.

Зөв хэрэглэвэл ортопедийн дэвсгэр нь хүний ​​​​эрүүл мэндэд ямар ч хор хөнөөл учруулахгүй, харин түүний чадварт илүү итгэлтэй байх болно.

Ашигтай ба хор хөнөөлтэй ортопед массажны дэвсгэрийн шинж чанарууд

Хөлийн массажны дэвсгэрийн ашиг тус нь тодорхой бөгөөд ийм худалдан авалт хийх нь зүйтэй эсэх талаар удаан бодож болохгүй. Орчин үеийн ортопедийн дэвсгэр нь хэрэглэхэд маш тохиромжтой бөгөөд хүний ​​эрүүл мэндэд аюулгүй өндөр технологийн материалаар хийгдсэн байдаг.
Ортопедийн массажны дэвсгэр худалдаж авах нь маш энгийн. Худалдан авалтыг манай "Stelki.ru" онлайн дэлгүүрээс хийх боломжтой бөгөөд та хүний ​​хөлийн эрүүл мэнд, гоо сайханд зориулсан олон төрлийн дагалдах хэрэгслийг сонгох боломжтой.

Одоогоор шүүмж байхгүй байна.

Цутгах үед нугасны зүтгүүрийг зөвхөн нугалам хоорондын дискний пролапсийн эхний үе шатанд гүйцэтгэдэг. Хүнд хэцүү өвчний үед энэ арга нь үр дүнгүй болж, хүний ​​эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулдаг.

"Татах" гэсэн нэр томъёо нь "чирэх" эсвэл "татах" гэсэн утгатай Латин "tracto" гэсэн үгнээс гаралтай. Эмнэлгийн зүтгүүрийг гэмтэл, нугалам судлалд ашигладаг бөгөөд мөч, нурууны богино эсвэл урт хугацааны таталтыг үүсгэдэг. Энэ нь эд эсийн хурцадмал байдлыг арилгах, хугарлын үед хэсгүүдийн шилжилтийг арилгахад тусалдаг.

Нурууны эмгэгийн үед таталтыг дараахь байдлаар ашигладаг.

  • Мэдрэлийн үндсийг шахахаас үүдэлтэй өвдөлтийг арилгах;
  • Цусны хангамжийг сайжруулах зорилгоор;
  • Булчингийн корсетийг сэргээх;
  • Цутгасан хэсгийг ивэрхий болгон хувиргахаас урьдчилан сэргийлэх.

Цутгах үед зүтгүүр гэж юу вэ?

Жижиг цухуйсан үед нугасны зүтгүүр сайн ажилладаг. Түүний тусламжтайгаар дегенератив-дистрофик процессыг эмчлэх нь ноцтой хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг.

Энэ аргыг хэрэглэхэд ноцтой хүндрэлүүд гарч байгаа тул шинжлэх ухааны хүрээлэлд энэ аргыг ашиглах боломжийн талаар хэлэлцэж байна.

Зүтгүүрийн эрүүл мэндэд үзүүлэх сөрөг нөлөөллийн талаарх мэдээлэл

Таталцлын үед нугаламын завсрын мөгөөрсөн жийргэвчийн утаслаг цагираг нь тасрахгүй бол зэргэлдээх нугаламууд нурууны нэг буюу хэд хэдэн хэсэгт сулардаг.

Энэ тохиолдолд нүүрний үеийг эхлээд сунгаж, тэдгээрийн хооронд бэхэлгээ нь нугаламын биетэй харьцуулахад сул байдаг. Удаан хугацааны зүтгүүрийн үед шөрмөс нь аажмаар "сунадаг" бөгөөд энэ нь нугаламын завсрын хэмжээ нэмэгдэхэд хүргэдэг (дискүүд нь тэдгээрт байрладаг).

Цутгах үед нугалам хоорондын сегментийн нөлөөлөлд өртсөн хэсэг (IS) гажигтай бөгөөд пульпозын цөмийн пролапс руу чиглэсэн гүдгэр шаантаг хэлбэртэй байдаг. Энэ эмгэгийн үед нугасны баганын арын шөрмөс-булчингийн бүтэц хэт их сунадаг. Шаантаг өнцгийн хэсэгт тэд эсрэгээрээ спазмтай байдалд байна.

Хэрэв та булчингууд нь агшилттай хөлийг татах юм бол булчин шөрмөсний аппарат гэмтдэг. Ийм нөхцөлд нугасны зүтгүүр нь зөвхөн эд эсийн тасархай эсвэл нугаламын дискний фиброз цагирагт бичил хагарал үүсэхэд хүргэдэг.

Нурууны зүтгүүр хэзээ ашигтай вэ?

Нуруу нугасны таталтыг бага зэрэг цухуйхад хэрэгтэй гэж үздэг эмч нар дараахь аргыг зөвлөж байна.

  • нугалам хоорондын дискний өндрийг нэмэгдүүлэх;
  • Нүхний хөндийн тэлэлт (мэдрэлийн үндэс нь дамжин өнгөрдөг);
  • Нурууны зогсонги өөрчлөлтийг арилгах.

Үнэн хэрэгтээ зүтгүүр нь дээр дурьдсан үр дагаварт хүргэдэг, гэхдээ зөвхөн нүүрний үе мөчний зөрүүтэй үед (шууд зүтгүүрийн үед).

Процедурыг зогсоосны дараа харамсалтай нь нугасны сегментүүд өмнөх байдалдаа буцаж ирдэг боловч нугалам хоорондын дискний фиброз цагирагт нэмэлт хагарал үүсдэг. Аргын ийм үр дагавар нь цухуйх нь бусад өвчинтэй хавсарсан үед ажиглагддаг.

Тиймээс нурууны эмгэг нь илүү төвөгтэй байх тусам зүтгүүрийг ашиглах нь илүү аюултай байдаг.

Сээр нурууны эмч нар ивэрхийн дискний зүтгүүрийг зааж өгдөггүй гэдгийг анхаарна уу, учир нь энэ нь зөвхөн өвчнийг улам хүндрүүлнэ. Нүүрний үений synovial мембранууд нь зүтгүүрийн процедурыг гүйцэтгэх үед цочроох мэдрэлийн рецепторуудыг агуулдаг.

Зарим тохиолдолд нугасны зүтгүүр нь хүнийг тайвшруулдаг боловч хэсэг хугацааны дараа хүндрэл гардаг.

Нурууг татахад өвдөлт намдаах нөхцөлүүд:

  • Өвдөлтөөр цухуйх үед нүхний нүхийг шахах;
  • Хамтарсан капсулыг хэт сунах замаар нүүрний үений шилжилт;
  • Мэдрэлийн үндсийг шахаж, нугасны завсрын мөгөөрсөн жийргэвчийн цухуйлт.

Ийм нөхцөлд зүтгүүр нь өвдөлтийн хам шинжийг түр зуур арилгахаас гадна нугаламын дискний доторх даралтыг бууруулдаг.

Зүтгүүрийн 3 үндсэн төрөл байдаг:

  • гарын авлага;
  • Усан доорх;
  • Техник хангамж.

Гарын авлагын журам

Цутгах үед гараар зүтгүүрийг өвчтөн хэвтээ байрлалд хийдэг. Энэ тохиолдолд эмч буйдангийн ард суугаад хүний ​​шагайг үе үе татаж эхэлдэг. Процедурын явцад өвчтөний шагайны үеийг эмчийн суган дээр тогтооно.

Гарын авлагын зүтгүүрийн хоёр дахь өөрчлөлт: эмч өвчтөний шагайнаас шүүрэн авч, буйдангийн төгсгөлд өвдөгөө тавьдаг. Үүний зэрэгцээ тэрээр өвчтөний мөчрийг хэмнэлээр татдаг. Эхний зүтгүүрийг туршилтын зорилгоор гүйцэтгэдэг. Хэрэв энэ нь хүнийг тайвшруулж байвал процедурыг 5-6 удаа давтана. Таталтын үед эмчийн үзүүлэх хүч нь өвчтөний биеийг зүтгүүрийн чиглэлд шилжүүлэхэд хүргэж болохгүй.

Ихэнх тохиолдолд спазмтай булчингууд процедурыг эсэргүүцдэг тул гарын авлагын зүтгүүр нь үр дүнгүй байдаг. Тэдний эсэргүүцлийг арилгахын тулд өвчтөнд процедурын өмнө булчин сулруулагчийг (мизоластин, баклофен, сирдалуд эсвэл феназепам) тогтооно.

Таталтын дараа хүн булчингууд нь бүрэн тайвширсан тул хэвтээ байрлалд 2 цаг орчим хэвтэх хэрэгтэй. Энэ төлөвт хөдөлгөөн хийх, биеийн хүчний ажил хийхэд маш хэцүү байдаг.

Зүрх судасны хүнд өвчин (angina pectoris, артерийн гипертензи), түүнчлэн цочмог үрэвсэл, мэдрэлийн өвчин, спазмтай булчингийн агшилт нь нугасны гараар татахад эсрэг заалттай байдаг.

Тоног төхөөрөмжийн зүтгүүр хэрхэн хийгддэг вэ?

Тоног төхөөрөмжийн зүтгүүрийг дараахь байдлаар ангилдаг.

  • Хуурай;
  • Усан доор.

Хамгийн түгээмэл нь өнгөрсөн зууны 70-аад оноос хойш гэмтлийн эмчилгээнд хэрэглэж ирсэн хуурай зүтгүүр юм. Үүний мөн чанар нь тусгай зүтгүүрийн машин ашиглан хүний ​​нурууны тодорхой хэсгийг сунгахад оршино. Энэхүү төхөөрөмж нь нугасны баганын нөлөөлөлд өртсөн хэсгүүдийг буулгахад шаардагдах хүчийг нарийн тооцоолох боломжийг олгодог.

Цутгасан тохиолдолд нурууг хуурай татах эхний процедурыг хамгийн бага хүчээр гүйцэтгэдэг. Үүний зэрэгцээ эмч өвчтөний нөхцөл байдлыг хянаж байдаг. Хэрэв хүн өвдөлт мэдрэхгүй, хэвийн мэдрэмж төрдөг бол тэрээр нэг хуралдаанд 10-12 процедурыг хийдэг. Тэднийг дуусгасны дараа хүн булчингууд хэвийн байдалдаа орох хүртэл 30 орчим минутын турш хэвтээ байрлалд хэвтэх шаардлагатай.

Цутгах үед нурууг усан дор татах нь булчингийн хурцадмал байдлыг арилгах, бүсэлхийн нурууны цусны хангамжийг сайжруулах боломжийг олгодог. Халуун ус нь зүтгүүрийг гүйцэтгэхэд шаардагдах биеийн хүчийг бууруулдаг.

Усан доорх массаж нь нурууны уртааш болон хөндлөн шөрмөсний стрессийг үр дүнтэй арилгаж, өвдөлтийг арилгах боломжтой боловч богино хугацаанд л хийдэг. Энэ нь зүтгүүрээс өмнө хийгддэг. Процедурын мөн чанар нь энгийн тоног төхөөрөмжийн бүрээстэй төстэй боловч зөвхөн усанд хийгддэг.

Тиймээс цухуйх үед зүтгүүрт хандах хандлага нь янз бүрийн эмч нарын дунд өөр өөр байдаг. Зарим шинжээчид үүнийг нурууны өвдөлтийг эмчлэх бараг эм гэж үздэг бол зарим нь үүнийг эрүүл мэндэд аюултай гэж үздэг. Үнэн хаа нэгтээ ойрхон байна.

Остеохондрозын үед Кузнецовын түрхэгчийг ашиглах онцлог

Кузнецовын түрхэгч нь гэртээ osteochondrosis-ийн анхны шинэлэг эмчилгээ юм.

Энгийн, хямд өртөг зэрэг давуу талуудаас гадна түрхэгч нь гайхалтай үр ашигтай ажилладаг.

Түрхэгч нь массажист юм, зүү болон цэгэн массаж ашиглан гэмтсэн хэсгүүдэд нөлөөлдөг.

Кузнецовын түрхэгчийн төрлүүд - хэрхэн зөв сонгох вэ?

Өөр өөр зориулалтаар зориулагдсан хэд хэдэн төрлийн массажер байдаг. Кузнецовын түрхэгчийг хэрхэн сонгох вэ? Та түрхэгч арилгах ёстой асуудал дээр үндэслэн бүтээгдэхүүнийг сонгох хэрэгтэй.

Зүү хувилбар

Энэхүү түрхэгчийг нэг талт зүү бүхий туузан хэлбэрээр хийдэг.

Энэ төрлийн тав тухтай байдал нь орон нутгийн мэдээ алдуулалт болгон шууд хэрэглэх боломж юм.

Аппликатор нь нуруу, булчин, үе мөчний өвдөлтийг эмчлэх, урьдчилан сэргийлэхэд зориулагдсан. Арьсны өнгийг сайжруулна.

Түвд түрхэгч Кузнецов

Энэ бол үе мөч, булчин, нурууны өвдөлтийг намдаах, амьсгалын систем, мэдрэлийн систем, зүрх судасны тогтолцооны үйл ажиллагааг тогтворжуулах зориулалттай давхар ирмэгтэй зүү бүхий дэвсгэр юм (зураг дээрх шиг).

Хүзүүний өнхрөх

Энэ бол Төвдийн массажистуудын нэг төрөл юм. Энэ нь хүзүүний булчингийн өвдөлтийг намдаах, багасгах, түүнчлэн толгой өвдөхөд ашиглагддаг.

Шууд зорилгоос гадна массажны бүтээгдэхүүнийг доод нуруу эсвэл хөлөнд хэрэглэж болно. Роллер нь хурцадмал байдал, ядаргаа тайлж, аяыг нэмэгдүүлж, нойрыг сайжруулдаг.

Соронзтой хувилбар

Энэ бол зүү бүхий дэвсгэр бөгөөд түүний үр нөлөө нь соронзон орны нөлөөгөөр нэмэгддэг. Зүүний модулиуд нь цусны судсыг нээхэд тусалдаг бол соронзон орон нь цусны эсийн бодисын солилцооны процессыг идэвхжүүлж, цусны бүлэгнэл үүсэхээс сэргийлдэг.

Энэ түрхэгчийг бүх бүсэд ашигладаг.

Эмчилгээний үйл ажиллагааны зарчим

Аппликаторын үйл ажиллагааны зарчим нь рефлекс эмчилгээ юм. Зүү модулийг биеийн нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт хэрэглэнэ. Түрхэгчийг өвдөлттэй газар бүрт өөр өөр хугацаанд, өөр өөр даралтаар хэрэглэнэ.

Бүтээгдэхүүний эмчилгээний үүрэг нь түүний нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт цусны эргэлтийг идэвхжүүлэх явдал юм. Аппликатор нь булчин, үе мөчний өвдөлтийг арилгахаас гадна хүний ​​​​биед ерөнхий нөлөө үзүүлж, ерөнхий сайн сайхан байдлыг сайжруулж, аяыг нэмэгдүүлж, хурцадмал байдлыг намдаана.

Остеохондрозын үед түрхэгчийг ашиглах: товч заавар

руу Кузнецовын түрхэгчийг зөв ашиглахНурууны остеохондрозын хувьд массажчин дээр хэвтэж, биеийн жингээрээ дарж, 30 минутын турш энэ байрлалд байх ёстой.

Энэ төхөөрөмжийг ашиглан остеохондрозын эмчилгээний хугацаа 2 долоо хоног, курс дууссаны дараа арав хоногийн завсарлага аваад дараа нь эмчилгээг давтан хийнэ.

Умайн хүзүүний osteochondrosis-ийн хувьд төхөөрөмжийг хүзүүний ар тал, түүнчлэн хүзүүвчний хэсэгт байрлуулна.

Аппликаторыг хамгийн их хүчээр гараараа зөөлөн дарах ёстой. Өвдөлт нь тэсвэрлэх чадвартай байх ёстой.

Та энэ байрлалд 60 секундын турш үлдэх хэрэгтэй бөгөөд дараа нь массажерыг бага зэрэг хөдөлгөж, процедурыг давтана.

Төхөөрөмжийн бусад програмууд

Энэ төхөөрөмжийг osteochondrosis-ийн эмчилгээнээс гадна бусад өвчин, асуудлын талбараас урьдчилан сэргийлэх, эмчлэхэд идэвхтэй ашигладаг. Массаж нь олон талт, үр дүнтэй байдаг тул илүүдэл жин, целлюлит, хөл ядаргаа, нугасны ивэрхийн эсрэг тэмцэхэд ихээхэн туслалцаа үзүүлдэг.

Жин хасах, целлюлиттэй тэмцэхэд зориулагдсанТа дэвсгэрээ тэгш гадаргуу дээр тавиад дараа нь хонго, өгзөг эсвэл ходоодоороо ээлжлэн хэвтэх хэрэгтэй.

Урьдчилан сэргийлэх эхний процедур нь таван минутаас хэтрэхгүй байх ёстой, дараагийнх нь аажмаар 40 минут хүртэл нэмэгдэнэ.

Эхлээд та массажны аппаратыг хэрэглэхэд маш их өвдөлт мэдрэх болно, гэхдээ аажмаар бие нь дулаан, хөнгөн болж эхэлдэг. Процедур бүрийн дараа та биедээ чийгшүүлэгч эсвэл целлюлитийн эсрэг тос түрхэх хэрэгтэй.

Кузнецовын түрхэгчийн үр нөлөөг сайжруулахын тулд та зөв хооллолтыг дагаж мөрдөх хэрэгтэй. Биеийн тамирын дасгал хийхээ бүү мартаарай.

Аппликатор хэрэглэх нь үр дүнтэй биш юм нугасны ивэрхийн эмчилгээнд. Үүнийг хийхийн тулд та хагас цагийн турш нуруун дээрээ зүү зүүсэн дэвсгэр дээр хэвтэх хэрэгтэй. Уг процедурын дараа ивэрхийн байгаа хэсэгт гавар тосыг халуун шахаж түрхэж, дулаан хөнжлөөр боож өгнө. Уг процедурыг 5-6 удаа хийхийг зөвлөж байна, сарын дараа эмчилгээг давтан хийнэ.

Шинжлэх ухааны мэдрэлийн өвдөлт, sciatica-ийн массажны хэрэглээ нь массажны дэвсгэр дээр хэвтэхээс бүрдэнэ. Энэ тохиолдолд та гараа өгзөгний доор нугалж, гуяны хүзүүнд чанга дарах хэрэгтэй.

Мөн төхөөрөмж хөлд бас хамаатай.

Кузнецовын түрхэгч нь хөлний цэгүүдийг идэвхжүүлж, өвдөлт, ядаргаа тайлж, дархлааг сайжруулдаг.

Массаж хэрэглэхдээ хөл тус бүрдээ 30 секунд дарах эсвэл дэвсгэр дээр алхах хэрэгтэй.

Хэрэглэхийн эсрэг заалтууд

Аппликаторын үр нөлөө, өвөрмөц байдлыг үл харгалзан түүнийг хэрэглэхэд хэд хэдэн эсрэг заалтыг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Ийм эсрэг заалтууд нь:

  1. цус алдалтанд өртөмтгий байдал;
  2. эпилепси;
  3. хорт хавдар;
  4. дахилтын үе шатанд архаг өвчин;
  5. уушиг, зүрхний дутагдал;
  6. арьсны өвчин;
  7. жирэмсэн үед;
  8. архидалт, мансууруулах бодисын донтолт.

Үндсэн эсрэг заалтуудаас гадна түрхэгчийг хэрхэн ашиглах талаар тодорхой дүрмүүд байдаг. Массажийг удаан хугацаагаар хэрэглэж болохгүй.

Массажны дэвсгэр гэж юу вэ?

Массажны дэвсгэр нь биеийн нэг буюу хэд хэдэн хэсэгт массаж хийх зориулалттай дэвсгэр юм. Массажны дэвсгэр нь нуруу, хүзүү, хөлөнд зориулагдсан байж болно. Зарим массажны дэвсгэр нь электрон байж болно, бусад нь энгийн резин эсвэл силиконоор хийгдсэн байдаг. Массажны дэвсгэрийн зорилго нь булчин болон биеийг бүхэлд нь тайвшруулах явдал юм.

Дэлгүүрээс олж болох стандарт массажны дэвсгэр:

  • цахим;
  • силикон эсвэл резин;
  • ортопед.

Ямар төрлийн массажны дэвсгэр байдаг вэ?

Электрон массажны дэвсгэр нь массажийг халаалттай хослуулж чаддаг бөгөөд эдгээр дэвсгэрүүд нь янз бүрийн хэмжээ, хэлбэртэй байдаг. Зарим нь сууж эсвэл хэвтэж байхдаа нуруу, хүзүүний стрессийн цэгүүдэд массаж хийх зориулалттай. Бүтэн биеийн массажны дэвсгэрийг хэвтэж байгаа байрлалд хэрэглэдэг. Цахим массажны дэвсгэр загвар нь янз бүр байдаг ч ихэнх нь удирдлагатай, зөөврийн, угааж болдог бүрээстэй байдаг.

Силикон эсвэл резинэн массажны дэвсгэр нь электрон дэвсгэрээс хялбар боловч үр нөлөө нь муу биш юм. Массажны резинэн дэвсгэр нь хэвтэх, суух эсвэл зогсоход хангалттай зөөлөн боловч зорилтот хэсэгт дарахад хангалттай бат бөх байх болно. Эдгээр дэвсгэрүүдэд дэвсгэрийн гадаргуугаас цухуйсан хэд хэдэн бөөрөнхий овойлтууд байдаг бөгөөд эдгээр нь биеийн тодорхой хэсгийг чиглүүлэхэд чиглэгдсэн байдаг. Эдгээр төрлийн массажны дэвсгэр нь өдөр тутмын хэрэглээнд онцгой тааламжтай байдаг: шүршүүрт орох эсвэл машинд суух.

Ортопедийн массажны дэвсгэр нь тусламж, гадаргууг дуурайдаг. Тусгайлан бүтээсэн бүтэцтэй гадаргуу нь ямар ч байрлалд дасгал хийх боломжийг олгодог. Ортопедийн дэвсгэр ашиглахад насны хязгаарлалт байхгүй, тэр ч байтугай нэг настай хүүхдүүд дэвсгэр дээр мөлхөж болно.

Дэвсгэрийн хатуу ба зөөлөн гадаргуу нь ургамлын гадаргуу дээр үзүүлэх нөлөөллийн түвшинг өөрчлөх боломжийг танд олгоно. Өвөрмөц бөмбөрцөг хэлбэрийн суурь болон өргөн хүрээний гадаргуугийн элементүүд нь хивсэн дээрх дасгалын аятайхан мэдрэмжийг сайжруулдаг.

Хамгийн алдартай массажны дэвсгэрүүдийн үнэлгээ

Эхний байрыг Ляпко түрхэгч олон төрлийн дэвсгэр, бул, массажны бүсээр эзэлдэг. Тэд бусад массажистуудтай харьцуулахад хамгийн залуу шинэ бүтээл бөгөөд тэдний бүх сул талыг арилгадаг.

Хоёрдугаар байранд Төвд массажчин. Дэлхийд маш их алдартай.

Гуравдугаар байранд Кузнецовын түрхэгч нь Ляпкогийн түрхэгчийн хуучин, дуусаагүй хувилбар юм.