Мансууруулах бодис 

Хөхөөр хооллох тухай бүх зүйл. Хөхөөр хооллох: Шинэ төрсөн хүүхдийг хооллох талаар залуу эхчүүдэд мэдэх ёстой бүх зүйл

ЗХУ-ын үед хөхөөр хооллох дүрмийг анагаах ухаан тогтоосон байдаг. Залуу эхчүүдэд хөхөө хооллохын өмнө, буцалсан усаар угаахыг зааж өгсөн бөгөөд хооллосны дараа хоосон хөх рүү сүүгээ гаргах шаардлагатай байдаг. Хүүхэд уйлж, унтаж байгаа эсэхээс үл хамааран тодорхой цагуудад хатуу хооллох ёстой байв. Энэ бүх мөчүүд нялх хүүхдийг асрах нь тарчлал болсон. Эдгээр дүрмийг одоо шинэчилсэн.

Өмнө нь залуу эхчүүдэд ийм хуваарь нь нялх хүүхдэд тохиромжгүй байсан ч хүүхдээ цаг тухайд нь хооллохыг зөвлөдөг байв.

Дэлхийн Эрүүл Мэндийн Байгууллага (ДЭМБ) энэ зууны эхээр л 2-оос доош насны хүүхдэд зөвхөн хөхний сүү огт хор хөнөөлгүй гэсэн мэдэгдэл хийсэн. Энэ дипломын ажил нь анагаах ухаан хөгжсөн хэдий ч маш их хамааралтай юм. Хөхний сүү нь хүүхдийн дархлааг бүрдүүлдэг, тархи, мэдрэлийн системийн хөгжлийг дэмждэг.

ДЭМБ-ын ачаар төрөх эмнэлгүүдэд эмнэлгийн боловсон хүчин бэлтгэх бодлого өөрчлөгдсөн. Эмч, зөвлөх, сувилагч нарыг хөхөөр хооллох арга техникт сургасан. Хүүхэд төрснөөс хойш эхний хагас цагийн дотор эхэд өгч эхэлсэн бөгөөд эмнэлэгт байгаа эх, хүүхэд хоёр нэг тасагт байдаг. Төрсний дараа эмэгтэй ажилчдаас мэдээлэл авах боломжтой боловч эхчүүдэд зориулсан зарим зөвлөгөөг урьдчилан унших хэрэгтэй.

Хөхөөр хооллох үед мэргэжилтнүүд хөхүүл эхэд санаа зовж буй бүх асуудлын талаар зөвлөгөө өгдөг. Хамгийн том зөвлөгөө бол санаа зовохоо болих явдал юм. Сүү ихтэй эмэгтэйчүүд байдаг, багатай нь байдаг. Хоёр дахь тохиолдолд үйлдвэрлэсэн сүүний хэмжээг нэмэгдүүлэх аргуудыг хэрэглэх шаардлагатай. Үүнийг хэрхэн яаж хийхийг доор тайлбарлах болно. Хөхний толгой дахь лактостаз, хагарал үргэлж гарч ирдэггүй. Хэрэв тэд гарч ирвэл зүгээр л эмчлэх хэрэгтэй.



Сүү хангалтгүй байсан ч нэмэлт тэжээлээр яарах хэрэггүй - саалийн хэмжээг нэмэгдүүлэх боломж бараг үргэлж байдаг.

Жирэмсний үед ч гэсэн та эдгээр бодлоос таашаал авч, хөхөөр хооллохыг тохируулах хэрэгтэй. Хүүхэд таны гарт хэвтэж, жижиг гараараа хүрч, амандаа хөхөө авч байна гэж төсөөлөөд үз дээ. Хөхөөр хооллож буй бусад эхчүүдтэй ярилц. Тусгай зохиол уншина уу. Доктор Комаровскийн нэвтрүүлгүүдийг үзээрэй. Эмэгтэйчүүдийн зөвхөн 3% нь хөхөөр хооллож чадахгүй гэдгийг санаарай. Үлдсэн нь зөвхөн хүсэх хэрэгтэй бөгөөд бүх зүйл сайхан болно. Ямар ч шалтгаан байхгүй - тааламжгүй удамшил, хөхний бүтцийн анатомийн шинж чанар, өвчин эмгэг нь хооллохоос татгалзах шалтгаан биш юм.

Хөхний сүүний хэмжээг хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ?

Эрхэм уншигч!

Энэ нийтлэл нь таны асуултыг шийдвэрлэх ердийн аргуудын талаар өгүүлдэг боловч тохиолдол бүр өвөрмөц байдаг! Хэрэв та тодорхой асуудлаа хэрхэн шийдвэрлэхээ мэдэхийг хүсч байвал асуултаа асуугаарай. Энэ нь хурдан бөгөөд үнэ төлбөргүй юм!

Эхний цэг бол төрөх эмнэлгийн сонголт юм. Төрсний дараа эхчүүдийг нялх хүүхдийн гэдэс, цээжин дээр нэн даруй байрлуулдаг байгууллагыг сонгох шаардлагатай.

Эмэгтэй хүний ​​бие нь нярай хүүхэдтэй харьцахдаа саалийн механизмыг өдөөдөг. Эмэгтэй хүн сүү гаргадаггүй ч ангир уураг нь хүүхдэд маш их хэрэгтэй бүтээгдэхүүн юм. Энэ нь дархлааг эхээс хүүхдэд шилжүүлж, витамин, эрдэс бодис, уураг, өөх тос, нүүрс ус агуулдаг.

Төрсний дараа эмэгтэй хүн мэдрэлийн хурцадмал байдлыг мэдэрдэг. Хүүхдийн талаар санаа зовж, хүүхдийг тэжээхэд ангир уургийг нь хэтэрхий бага гэж боддог. Энэ үнэн биш. Ангир уурганд агуулагдах бодисууд нь хүүхдийн бүх ашигтай бодисын хэрэгцээг хангахад хангалттай байдаг. Ямар ч тохиолдолд нярай хүүхдийг сүүний хольцоор тэжээж болохгүй, эс тэгвээс тэр хөхний толгойноос тэжээл авахад амархан дасаж, хөхөхөөс татгалзах болно. Сүү 2-3 хоногийн дараа ирнэ. Юмыг бүү яар.

Саалийн хугацааг сайжруулах үр дүнтэй аргуудын нэг бол зөгийн хааны вазелин дээр суурилсан байгалийн гаралтай бэлдмэлийг ашиглах явдал юм. Жишээлбэл, 10 мг байгалийн вазелин агуулсан Апилак Гриндекс эм нь бие махбодийг эрч хүчийг хадгалахад шаардлагатай бүх витамин, макро болон микроэлементүүдээр хангана. Энэ нь эхийн сүүтэй адил үнэ цэнэтэй бодис агуулдаг: уураг, өөх тос, нүүрс ус, витамин (A, C, B1, B2 B3, B5 B6, B12, E, K, фолийн хүчил), макро болон микроэлементүүд (кальци, төмөр) , фосфор, цайр, магни, натри, кали).
Апилак Гриндекс эм нь энэ өвчнөөр шаналж буй эмэгтэйчүүдийн сүүний шүүрлийг зөөлөн өдөөж, гипогалакти өвчнийг эмчлэхэд үр дүнтэй болох нь эмнэлзүйн хувьд батлагдсан.

Ямар дүрмийг баримтлах ёстой вэ?

Эхийн хөхний үргүйдлийн талаархи хуучин үзэл бодлыг шинэчилж байна. Түүнээс гадна орчин үеийн эмч нар хөхөө саван эсвэл гельээр угааж болохгүй гэж үздэг. Хөх нь маш нарийн бөгөөд арьсыг хуурайшуулдаг савангаас болж хагардаг. Үнэрийн талаар бодоорой - хүүхэд эхийг үнэрээр нь таних бөгөөд хэрэв тэр бусадтай адил саван үнэртэж байвал тэр түүнийг танихгүй, санаа зовж, хөхүүлэхээс татгалзаж магадгүй юм. Хөхөө өдөрт 2-оос илүүгүй удаа савангүй бүлээн усаар угаах нь утга учиртай.

Хөхний толгойг тослохын тулд гялалзсан ногоон болон бусад ариутгагч бодис хэрэглэх нь арьс хуурайшиж, хөх хагарахад хүргэдэг. Хөх нь гадны нөлөөллөөс хамгаалдаг байгалийн тосолгооны материалаар бүрсэн байдаг. Үүнийг савантай усаар угааж болохгүй.

Хэрэв та хүүхдээ хооллож, 1-2 цагийн дараа уйлж байвал хөхийг нь дахин өг. Тэр сүүлчийн удаа бүрэн идээгүй байж магадгүй. Хүүхдийг анхны хүсэлтээр нь хооллож, хуваарийг дагаж мөрдөхгүй байх шаардлагатай. Мэдээжийн хэрэг нялх хүүхэд өөр шалтгаанаар уйлж болно - нойтон живх, гэдэс өвдөх эсвэл өөр ямар нэг шалтгаанаар уйлж болно, гэхдээ өлсгөлөн нь уйлах хамгийн түгээмэл шалтгаан болдог.



Хүүхдэд танил, танил болсон эхийн хөхний үнэрийг саван эсвэл шүршүүрийн гельний хурц үнэрээр бүү тасал.

Та хүүхдээ хэр олон удаа хооллох ёстой вэ?

Хүүхэд хүч чадал, зан чанараасаа хамааран янз бүрийн аргаар хөхдөг. Идэвхтэй хөхөж, хурдан хооллодог хүүхдүүд байдаг. Бусад нь аажмаар хөхөж, хааяа амардаг. Эхний өдрүүдэд эмэгтэй хүн хүүхдээ маш олон удаа хооллодог. Хоолны дэглэмийг аажмаар боловсруулдаг - 1.5-2 цаг тутамд хооллодог. Эх, хүүхэд хооллох тоог хүчээр хязгаарлахгүйгээр ийм дэглэмд бие даан ирэх ёстой.

Хүүхдээ цадсан мэт санагдах үед хөхнөөс нь бүү салга. Эхэндээ нялх хүүхэд ээжийгээ байнга хөхдөг, учир нь хооллох нь түүний хамгийн ойр дотны хүнтэй харилцах арга юм. Хөхөө хөхөж байхдаа тэрээр тайвширч, унтаж болно.

Шинээр төрсөн хүүхдийг дамми руу заах шаардлагагүй. Гудамжинд гэртээ харихгүй, хөхүүлэхгүй байхын тулд түүнд хөхүүлэх нь тохиромжтой байдаг. Гэхдээ энэ зуршил нь хөхөөр хооллохоос ялгаатай нь саалийн хэмжээг нэмэгдүүлдэггүй. Хүүхэд хөхүүлж буй хөхөө хэдий чинээ их хөхөх тусам хөхүүлэх нь төдийчинээ нэмэгддэг. Хоол тэжээлийн нэг хэсэг нь даммигаар солигдох үед эмэгтэйн сүү аажмаар алга болдог. Хүүхэд болон эхийн хоорондох сэтгэл зүйн холбоо нь зөвхөн хөхөөр хооллох үед л байдаг. Дамми ийм холбоо тогтоодоггүй.


Дамми бол өвчнийг эмчлэхээс илүү яаралтай арга хэмжээ тул та үүнийг ховор хэрэглэх хэрэгтэй.

Хэзээ илэрхийлэх шаардлагатай вэ?

Хэрэв эх нь дээрх дүрмийг дагаж мөрдвөл хөхөө илэрхийлэх шаардлагагүй. Өмнө нь эх нь хүүхдээ цагаар хооллож байх үед хөх нь эзгүй сүүгээр дүүрдэг байв. Түүнийг шахах шаардлагатай болсон. Шинээр төрсөн хүүхдийг хүсэлтээр хөхүүлэхэд илүүдэл сүү үлдэхгүй. Хүүхэд тодорхой хэмжээний сүү захиалж байгаа юм шиг - тэр энэ удаад хэр их иддэг бол дараагийн удаа тэр хэмжээгээр ирэх болно. Дараагийн удаа хооллосны дараа сүүгээ гаргахад хүүхэд идэж чадахаас илүү сүү ирэх болно. Энэ нь лактостаз үүсэхэд хүргэдэг.

Илэрхийлэл нь өөр нэг таагүй байдалд хүргэдэг. Лактаза агуулсан өтгөн сүүг хөхөөс авдаг. Энэ фермент нь эхийн шингэн сүүнд агуулагдах сахарыг задалдаг. Хооллох үед хүүхэд сүүний шингэн хэсгийг их хэмжээний элсэн чихэрээр хүлээн авах болно. Энэ элсэн чихэр нь гэдэс рүү орох бөгөөд энэ нь өтгөний эвдрэлд хүргэдэг. Та шахах шаардлагатай үед:

  1. Ээж нь гэрээсээ удаан хугацаагаар хол байгаа тул өөр хамаатан садан нярай хүүхдийг савнаас сүүгээр хооллох шаардлагатай болно (бид уншихыг зөвлөж байна :). Үүний тулд эх нь хөхний сүүг урьдчилан хадгалдаг.
  2. Эмэгтэй хүн хэт их сүү гаргаж, хөх нь хатуурдаг. Мастит үүсэх аюул бий.
  3. Саалийн хэмжээ багасч, эх нь хүүхдээ сүүгээр хангаж чадахгүй. Энэ нь хүүхэд сайн биш, ээжийгээ идэвхтэй хөхөх хүч багатай үед тохиолддог.
  4. Эмэгтэйн өвчний улмаас хүүхдэд хориотой эмээр эмчлэх шаардлагатай болсон. Энэ тохиолдолд эхийг нөхөн сэргээх хүртэл хөхүүлийг хадгалахын тулд тэдгээрийг шахдаг.

Хооллох байрлал

Хөхөөр хооллох үед хөхөө хэр олон удаа солих ёстой вэ? Үүнийг 2 цагийн дотор 1-ээс илүүгүй удаа хийх ёстой. Зөвхөн энэ тактикийн тусламжтайгаар хүүхэд шингэн, өтгөн сүүг авах болно.

Сүү зогсонги байдлаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд хооллох үед хүүхдийн байрлалыг өөрчлөх шаардлагатай. Дадлага нь хүүхдийн эрүү хаана байрладаг, тэндээс сүү ирдэг гэж хэлдэг. Байршил өөрчлөх нь mastitis-аас маш сайн урьдчилан сэргийлэх юм.

Хөхөө тэврэхдээ хүүхэд хөхөө барьж байгаа хэсэгт анхаарлаа хандуулаарай. Тэр зөвхөн хөхний толгойг төдийгүй түүний эргэн тойрон дахь талбайг ам руугаа авах ёстой. Түүний уруул нь гадагшаа чиглэсэн байх болно - ийм атгах үед хооллох нь амжилттай болно. Хэрэв та хөхөө барихыг дагаж мөрдөөгүй бол хүүхэд агаар залгиж, гэдэс нь өвддөг.

Хөхний толгойг зөв барих асуудал нь нялх хүүхдийн жин нэмэгдэхэд нөлөөлдөг - тэр бага сүү шингээж, жин нь насны нормоос хоцрох болно. Эмнэлгийн эмч заримдаа хөхний толгойг зөв барих талаар бодох цаг зав, хүсэлгүй байдаг тул тэрээр нэмэлт сүүний хольцыг зааж өгөх бөгөөд энэ нь саалийн бууралтад хүргэдэг.

Хүүхдээ тэврээд цээжиндээ аваач. Хөхний толгойг аманд нь гүн хийж, хүүхдийг чанга барина. Энэ байрлалд хүүхэд агаарыг залгихгүй, тэр болон ээж нь тухтай байх болно.



Хооллох олон байрлал байдаг, гэхдээ тэдгээр нь тус бүрт хүүхэд нь ареола бүрэн барьж байх ёстой.

Хүүхэд хангалттай идэж байна уу?

Таны хүүхэд хангалттай сүүтэй эсэхийг яаж мэдэх вэ? Нойтон живхний арга энд туслах болно. Төрсний дараах эхний өдрүүдэд хүүхэд өдөрт 5-6 удаа шээдэг. Аажмаар энэ тоо өдөрт 20-25 болж нэмэгддэг. Хэрэв таны хүүхэд өдөрт 6-аас бага удаа шээдэг бол тэр хангалттай шингэн авч чадахгүй байна гэсэн үг. Энэ тохиолдолд та бяцхан хүний ​​биеийн шингэн алдалтаас зайлсхийхийн тулд дүүргийн хүүхдийн эмчтэй холбоо барих хэрэгтэй.

Би үйрмэг рүү ус өгөх ёстой юу?

Би хүүхдэд нэмэлт тэжээл өгөх шаардлагатай юу? Хэрэв хүүхэд эхийн сүүгээр хооллодог бол түүнд нэмэлт тэжээл өгөх шаардлагагүй. Сүүний 80% ус. Энэ нь бүтцийн хувьд нэг төрлийн бус байдаг. Хөхөөр хооллох эхэн үед хүүхэд ууж буй сүүний шингэн хэсгийг ууна. Дараа нь сүү нь өтгөн болж, хоол хүнс болдог. Энэ 2 төрлийн сүү нь таны хүүхдийн хоол ундны хэрэгцээг бүрэн хангана. Хэрэв та хүүхдэд ус уух юм бол энэ нь түүний ходоодонд тодорхой эзэлхүүнийг эзэлдэг, ээж нь бага хөхөж, хөхүүлэх нь багасдаг.

Би шөнө хооллох ёстой юу?

Та шөнийн цагаар хөхүүлэх ёстой. Өдрийн энэ үед их хэмжээгээр хооллох үед пролактин үүсдэг - энэ нь маш чухал даавар юм. Пролактин нь хөхүүл үед хөхүүлэхээс гадна дархлааг идэвхжүүлж, өвдөлтийг намдааж, өндгөвчний ялгаралтыг удаашруулдаг. Ээж нь анхны хүүхэд бага байхад жирэмсэн болно гэж санаа зовохгүй байж магадгүй (бид уншихыг зөвлөж байна :).

Ээж нь босох, хүүхдээ өлгийтэй газраас гаргах гэх мэт хэцүү биш тул хүүхдээ тантай хамт хэвтүүлсэн нь дээр. Түүнийг эргэж харахад ээж нь зөвхөн хөхөө өгөөд л унтаж чадна. Эцэг эхтэйгээ нэг орон дээр хүүхэд хамгаалагдсан мэт санагдаж, хурдан тайвширдаг. Хэрэв та хүүхэдтэйгээ унтахад эвгүй байвал хүүхдийн орыг өөрт ойр байлгахын тулд байрлуул. Та болон хүүхдийнхээ хоорондох хуваалтыг арилга. Дараа нь эх нь хүүхдээ хооллох үед л орондоо авч явах боломжтой болно.

Нэмэлт хоолыг хэзээ нэвтрүүлэх вэ?

Нэмэлт хоол хүнс нэвтрүүлэхэд цаг гаргаарай. Зургаан сар хүртэлх хугацаанд хүүхэд эхийн сүүгээр хооллодог. 6 сарын дараа нэмэлт хоол хүнс хэрэглэж болох бөгөөд ингэснээр хүүхэд өөр өөр хоолны амтыг мэддэг болно. Нэмэлт хоол хүнс нь хөхөөр хооллохыг орлож болохгүй. Ээжийн сүү нь ямар ч ногооны нухашнаас хамаагүй эрүүл байдаг. Хүүхдийн ногооны нухаш бүхий тэжээлийг эрт нөхөхөд эхийн сүү аажмаар бусад ашиг тус багатай бүтээгдэхүүнээр солигддог.

Саалийн үед ээж юу идэх ёстой вэ?



Сувилахуйн эхийн эрүүл тэнцвэртэй хооллолт нь идэвхтэй хөхүүл үед маш чухал юм.

Эмэгтэй хүний ​​хоол тэжээлийг урьдчилан бодож үзэх ёстой (бид уншихыг зөвлөж байна :). Хоол хүнс, эмийн олон бодис эхийн сүүнд нэвтэрч, хүүхдэд хор хөнөөл учруулдаг. Зарим хоол хүнс харшил үүсгэдэг, эм нь хор хөнөөлтэй байдаг. Та өөрөө эмчилгээг зааж өгөх шаардлагагүй - үүнийг таны нөхцөл байдлыг харгалзан эмчлэгч эмч хийх ёстой.

Ээжүүд хоолны дэглэмээс харшил үүсгэдэг хоолыг хасах хэрэгтэй. Улаан, улбар шар өнгийн ногоо, жимс жимсгэнэ идэж болохгүй. Хоолны дэглэмээс тамхи татдаг мах, даршилсан ногоо, халуун ногоотой, тослог хоолыг хасах шаардлагатай. Та далайн хоол, самар, зөгийн бал, шоколад идэж болохгүй.

Энэ нь исгэх шалтгаан болдог эхийн хоолны дэглэмийн агууламжийг хязгаарлах шаардлагатай. Тэд эхэд хор хөнөөл учруулахгүй бөгөөд хүүхэд гэдэс нь өвддөг. Үүнд байцаа, усан үзэм, улаан лууван, улаан лууван, шоколад болон бусад амттан орно.

  • исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүн;
  • будаа, Сагаган, овъёосны будаа;
  • шар, ногоон хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ;
  • ногооны шөл;
  • туранхай мах;
  • хатуу улаан буудайн талх.


Хөхүүл эхчүүдэд исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүн маш сайн байдаг

Хүүхдийг хэр их хооллох вэ?

Та хүүхдээ хэдэн нас хүртэл хооллох ёстой вэ? Олон эмэгтэйчүүд 1 нас хүртэл хооллоход хангалттай гэж үздэг. Энэ нь буруу юм - та 2, 3 нас хүртэл хооллож болно. Жилд хүүхэд бусад олон бүтээгдэхүүнийг хүлээн авдаг боловч хөхөө өгөхийг яарахгүй байна. Ээжийн хөхийг хөхөх нь түүнийг тайвшруулдаг. Хооллохоо албадан зогсоосноор та хүүхдийн сэтгэл зүйд гэмтэл учруулж байгаа бөгөөд энэ нь хөхний булчирхайн эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлнө. Хүүхэд өөрөө хөхний сүүгээ өгөхийг хүлээ.



Зарим эмэгтэйчүүд ердийнхөөс илүү удаан хөхүүлдэг ч эмч нар хөхүүлэхийг идэвхтэй дэмжиж байна.

Өвчний үед эхийг хөхнөөс гаргах ёстой юу?

Ээж өвдсөн үед хүүхдээ хөхнөөс бүү гарга. Хооллож байхдаа ямар эм ууж болох талаар эмчтэйгээ ярилц. Хэрэв эх нь улирлын чанартай ханиад хүрвэл зөвхөн хөхөөр хооллох нь хүүхдийг халдвараас аврах болно. Хөхний сүүтэй хамт тэрээр халдвартай тэмцэх эсрэгбиемүүдийг хүлээн авах болно. Халдвар авсан тохиолдолд хүүхэд ханиад хүрэхэд илүү хялбар болно.

Манай эхчүүдийн үеийнхэн нялх хүүхдийг хооллоход анагаах ухаан идэвхтэй оролцож байсан үеийг олж мэдсэн. Дайны дараах үед бий болсон хооллох систем нь тодорхой дүрмийг дагаж мөрдөхийг заасан: цагийг хооллох, шахах, хэрэглэхээс өмнө хөхийг заавал савангаар угаах. Энэ бүхэн нь маш ер бусын бөгөөд цөөхөн хэд нь хүүхдийг удаан хугацаанд хооллож, амжилттай хооллож чадсан байдаг. (эцэст нь олон видео, хэрэгтэй холбоос бүхий блок байдаг)

тухай түүхүүд "Цагаан идээ"болон "Сүү биш"эмэгтэйчүүд, хөхний толгой дахь лактостаз, хагарал зэрэг нь залуу эхчүүдийг ихэвчлэн төөрөлдүүлдэг. Хөхөөр хооллох нь хэцүү, эвгүй санагддаг. Үнэн хэрэгтээ энэ үйл явц нь туйлын байгалийн болон физиологийн шинж чанартай бөгөөд цорын ганц асуудал бол эхчүүд заримдаа үүнийг хэрхэн зөв зохион байгуулахаа мэддэггүй явдал юм. Хөхөөр хооллохыг зөв зохион байгуулах зарим зөвлөмжүүд нь залуу хөхүүл эхэд маш их тустай байх болно. Тэднийг ажиглах нь тийм ч хэцүү биш боловч үр дүн нь эх, нялх хүүхдэд таалагдах болно.

  1. Сайн хөхүүлэхийн тулд хүүхэд төрснөөс хойшхи эхний өдрүүд, тэр ч байтугай хэдэн цагийн дараа маш чухал байдаг. Хүүхэд төрсний дараа шууд эхийнхээ гэдсэн дээр хэвтүүлж, хөхөнд түрхэх нь дээр. Арьсны арьстай холбоо тогтоох нь шинээр төрсөн эхийн биед байгалийн зөн совин, хөхүүлэх механизмыг идэвхжүүлдэг. Тэр үед хөхөнд сүү байхгүй байсан ч илүү үнэ цэнэтэй бодис байсан - ангир уургийг нь. Энэ нь өтгөн тунгалаг шингэн бөгөөд үүнийг хүүхдийн "анхны вакцинжуулалт" гэж нэрлэдэг. Үнэн хэрэгтээ ангир уургийг нь маш олон фермент, витамин, эсрэгбие, иммуноглобулин, түүнчлэн уураг, өөх тос, нүүрс ус агуулдаг.
  2. Сүү ирэхийг хүлээж байхдаа та хүүхдийг томъёогоор хооллож болохгүй. Ангир уургийг нь ялгаруулдаггүй бөгөөд хүүхэд өлсөж, хоол хүнс нь хүрэлцэхгүй байна гэж ээжүүд сандарч эхэлдэг. Ангир уургийн баялаг найрлага нь хүүхдийн хоол тэжээлийн хэрэгцээг бүрэн хангадаг. Нөгөөтэйгүүр, хөхний толгойгоор дамжуулан хүүхэд хүлээн авах хольц нь хөхүүл үед муу үүрэг гүйцэтгэдэг. Хамгийн эхэндХолимог идсэний дараа хүүхэд хөхөхийг хүсэхгүй байгаа тул хамгийн үнэ цэнэтэй ангир уургийг нь авахгүй. Хоёрдугаарт, лонхны хөх нь хөхнөөс илүү хүүхдэд "таалагдах" магадлалтай, учир нь Хөхнөөс сүү хөхөх нь илүү хэцүү байдаг.
  3. Та фанатизмын хэмжээнд хүртэл эрүүл ахуйг сахиж болохгүй, хооллох бүрийн өмнө хөхөө савантай усаар угаана.Саван нь арьсан дээрх байгалийн хамгаалалтын хальсыг устгадаг бөгөөд хөхний толгой, ареолагийн арьс аль хэдийн маш мэдрэмтгий, эмзэг байдаг. Байгалийн хамгаалалтгүй байх нь арьс гэмтэх, хагарах шалтгаан болдог. Хагарсан хөхөөр хооллох нь маш их өвддөг (). Өөр нэг маргаан нь "эсрэг" - угаалгын нунтаг нь анхилуун үнэргүй байсан ч арьсны байгалийн үнэрийг тасалдуулж өгдөг. Бага насны хүүхдүүд хэн нь хайртай, ойр дотны, хэн нь танихгүй хүн болохыг хараахан ойлгож чадахгүй байгаа тул үнэр нь хүүхдэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Эхийн үнэрийг мэдрэхгүй, нярай хүүхэд сандарч, бүр хөхөө түр орхиж болно. Хөхөө өдөрт 1-2 удаа бүлээн усаар угаахад хангалттай.
  4. Бүх шаардлагад нийцүүлэн хүүхдэд хөхөө өгөх нь зүйтэй. Энэ үг нь эхчүүдэд үргэлж тодорхой байдаггүй: хүүхэд яг хөхийг шаарддаг гэдгийг яаж ойлгох вэ? Үүнийг хийхэд хялбар. Шинээр төрсөн хүүхдээс юу ч шаардах олон арга байдаггүй, үнэндээ тэр зөвхөн уйлж байна. Санаа зоволт, уйлах бүрт эх нь эхлээд хөхөө өгөх ёстой.Хэрэв хүүхэд хөхөө хөхөхөөс татгалзвал тэр өөр зүйлд санаа зовж байгаа байх: тэр халуун, хүйтэн, нойтон, эвгүй, ямар нэг зүйл өвдөж магадгүй (). Гэсэн хэдий ч ихэнх тохиолдолд хүүхэд хөхөөр хооллоход тайвширдаг. Мөн хүүхдийг хөхнөөс нь авах нь үнэ цэнэтэй зүйл биш юм. Хүүхэд өөрөө хөхөө суллахад хооллолт дуусдаг. Эхэндээ нялх хүүхэд хэдэн цагийн турш цээжин дээрээ "дүүжлэхэд" бэлэн байдаг. Энэ нь хүүхэд хангалттай сүүгүй гэсэн үг биш, тэр өөрөө өөрийгөө хавцалдаггүй. Хөхний сүү маш хурдан шингэдэг бөгөөд нялх хүүхдэд хөхүүлэх нь ээжтэйгээ хамт байх, тайвшруулах арга юм (үзнэ үү).
  5. Дамми хая. Хөхөөр хооллохын мөн чанар нь хүүхдийг хүссэнээр нь хөхүүлэх явдал юм. Хөхөө хэр удаан байлгах, хэр олон удаа хэрэглэхийг хүүхэд өөрөө шийддэг ( ямар хооллох аргыг сонгохоо хараарай -). Мэдээжийн хэрэг, ээж нь хүүхдээ гудамжинд эсвэл унтаж байхдаа хөхүүлэхэд тохиромжтой байж болох ч энэ нь хөхүүлэхэд огт нөлөөлдөггүй. Саалийн хугацаа нь хөхөөр хооллохоос шууд хамаардаг. Хэрвээ хүүхэд хөхний оронд хөхний хөхний хэлбэрээр орлуулагч хүлээн авбал хөх нь хангалттай өдөөгддөггүй, сүү багасдаг. Хэрэв саалийн хугацаа хараахан тогтоогдоогүй бол хөхүүл хэрэглэх нь эх нь удаан хугацаанд хооллохгүй байх шалтгаан болдог. Хүүхдэд соосог хэрэглэх нь бас сул талтай. Хүүхдэд зориулсан хөх нь эхтэй харилцах хэрэгсэл болох нь чухал бөгөөд дамми нь эх, нялх хүүхдийн хооронд сэтгэлзүйн гүн гүнзгий холбоог бий болгох боломжийг олгодог.
  6. Хүсэлтийн дагуу хөхөө авдаг хүүхдэд нэмэлт ус өгөх шаардлагагүй. Хөхний сүү нь 80% ус бөгөөд нэг төрлийн биш юм. Нялх хүүхэд хөхөж эхлэх үед хүлээн авдаг сүүний хэсэг буюу урд талын сүү нь түүнд ундаа, арын, өтгөн сүүг хоол болгон өгдөг. Согтуу шингэн нь ходоодонд тодорхой эзэлхүүнийг эзэлдэг тул хүүхэд хөхөө бага сордог бөгөөд энэ нь саалийн хэмжээг бууруулдаг. Хэрвээ хүүхдэд усаар шингэлсэн тодорхой эм уух шаардлагатай бол хөхний толгойг төөрөгдүүлэхгүйн тулд халбага эсвэл тариураар өгөх нь дээр.
  7. Хооллох бүрийн дараа хөхөө бүрэн илэрхийлэх шаардлагагүй. Цаг тутамд хооллох үед хөхүүл эх бүр сүүлчийн дусал сүүгээ илэрхийлдэг. Магадгүй ийм тэжээлийн системтэй бол энэ нь утга учиртай байсан, учир нь ховор хавсралтууд нь хөхийг дүүргэж, хөхний өдөөлт нь саалийн хугацааг хадгалахад хангалтгүй байсан нь тодорхой юм. Хэрвээ хүүхэд хүсэлтээр хөхөө авдаг бол хөхөө хоослох үйл явцад саад учруулахгүй байх нь дээр. Хөхөө хөхөж, тодорхой хэмжээний сүүг хөхөж байгаа хүүхэд ирээдүйд хооллохын тулд сүүгээ "захиадаг": тэр хэр их хөхсөн бол тийм их сүү ирэх болно. Илэрхийлэх явцад ээж нь энэ захиалгыг үйрмэгийн хэрэгцээнд үл нийцүүлэн нэмэгдүүлдэг. Эзлэхүүн ихэссэн хүүхэд даван туулж чадахгүй, ээж нь дахин дахин илэрхийлж байна. Эдгээр бүх үйлдэл нь шулуун зам юм.
  8. Та хөхөө 2 цаг тутамд нэгээс илүүгүй удаа солих хэрэгтэй. Энэ нь хүүхэд урд болон хойд сүүг хүлээн авахын тулд зайлшгүй шаардлагатай. Хөх нь байнга солигддог тул хүүхэд арын сүү рүү орох цаг зав байдаггүй бөгөөд энэ нь хангалттай шим тэжээл авдаггүй гэсэн үг юм. Арын сүүний дутагдал нь жин нэмэгдэхэд нөлөөлж, гэдэсний асуудал үүсгэдэг.
  9. Нэмэлт хоолонд яарах хэрэггүй бөгөөд 6 сараас өмнө хэрэглэхийг хориглоно. Эхийн сүүний нэг хэсэг нь хүүхдэд нэг ваартай хулуу нухашаас хамаагүй илүү эрүүл байдаг. 6 сарын дараа ч гэсэн эхийн сүүгээр хооллож буй хүүхдэд шим тэжээлийн дутагдлыг нөхөхийн тулд шинэ амт, тууштай байдлыг мэдрэхийн тулд нэмэлт хоол хүнс хэрэгтэй болно. Нэмэлт хоол хүнсийг эрт нэвтрүүлэх, тэр ч байтугай порцын хэмжээг байнга нэмэгдүүлэх нь хөхөөр хооллохыг зүгээр л орлуулдаг ( анхны хооллох талаар үзнэ үү -).
  10. Сувилахуйн эхчүүдэд хөхөөр хооллох янз бүрийн байрлалтай танилцаж, өдрийн турш өөрчлөх нь чухал юм. Төрөл бүрийн байрлалд байгаа хүүхэд өөр өөр дэлбээнээс сүүг илүү идэвхтэй сорж байна. Энэ нь сүү зогсонги байдлаас урьдчилан сэргийлэх маш сайн арга юм. Энэ тохиолдолд үндсэн дүрэм: хооллох үед үйрмэгийн эрүү хаана байрладаг - тэндээс хүүхэд хамгийн их сордог (). Түүнчлэн, хөхний бөглөрөлөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд мэргэжилтнүүд хөхний хөхний массажийг тогтмол тайвшруулахыг зөвлөж байна, жишээлбэл, хөхүүл үед Weleda хөхний тос. Амтат бүйлсний тос нь арьсыг тэжээж, чийгшүүлж, уян харимхай болгодог бол fennel болон вандуйны эфирийн тосны найрлага нь дулаацуулж, хөхний булчирхайн хурцадмал байдлыг намдааж, сүүний урсгалыг сайжруулдаг. Уг тосыг жирэмсний 38 дахь долоо хоногоос эхлэн хөхүүлэх бүх хугацаанд хэрэглэж болно.
  11. Нэг жил хүртэл хооллох нь хамгийн бага, хөхөөр хооллох хамгийн оновчтой хугацаа нь 2-3 жил байна. Заримдаа ээжүүдэд хэрэв хүүхэд нэг нас хүртлээ нэмэлт хоол хүнсний гайхалтай хэсгийг хүлээн авбал энэ нь хөхөө дуусгах боломжтой гэсэн үг юм. Гэсэн хэдий ч хүүхдийн хөх нь зөвхөн хоол хүнс биш юм. Жилийн дараа хүүхдүүдийн хэн нь ч сэтгэлзүйн хувьд хөхөө өгөхөд бэлэн байдаггүй. Энэ нь эмэгтэй хүний ​​хувьд бас физиологийн шинж чанартай биш юм. Энэ насанд хөхүүлэх нь байгалийн жамаар тохиолддоггүй, тиймээс энэ нь хүүхдэд гэмтэл учруулж, эхийн хөхний асуудал хэлбэрээр үр дагаварт хүргэдэг.
  12. Хүүхдийг хөхөнд нь барьж байх үед ээж нь атгах зөв эсэхийг шалгах хэрэгтэй. Хүүхэд амаараа зөвхөн хөхний толгойг төдийгүй ареола буюу түүний эргэн тойрон дахь хэсгийг барьж авах ёстой. Үүний зэрэгцээ түүний уруул нь яг л гадагшаа эргэв. Зөвхөн ийм атгах замаар хүүхэд сүүг үр дүнтэй сорж чадна. Зохисгүй атгах нь жин нэмэх, илүүдэл агаарыг залгихад үргэлж асуудал байдаг бөгөөд энэ нь гэдэс өвдөх гэсэн үг юм. Эмнэлэгт тэд хөхөө атгах онцлог шинж чанарт анхаарал хандуулах нь ховор бөгөөд хэрэв хүүхэд бага зэрэг нэмэгдэж байвал холимогоор нэмэлт тэжээл өгдөг бөгөөд энэ нь гепатит В-ийг тогтоох асуудлыг улам хүндрүүлдэг. Хэрэв ээж нь хүүхдийг зөв түрхээгүй гэж үзвэл хөхөөр хооллох зөвлөхтэй холбоо барьж эсвэл зураг, сургалтын видео бичлэг ашиглан зураг авалтаа засахыг оролдох нь дээр. ).
  13. Шөнийн тэжээл нь заавал байх ёстой бөгөөд саалийн хугацааг хадгалахад маш чухал юм. Сүүний үйлдвэрлэлийг хариуцдаг пролактин даавар нь шөнийн цагаар их хэмжээгээр үйлдвэрлэгддэг. Шөнийн хооллолт нь хөхөөр хооллох бүх хугацаанд зайлшгүй шаардлагатай бөгөөд хөхүүлэх үед тэдгээрийг хамгийн сүүлд арилгадаг. Хүүхэд эцэг эхтэйгээ унтаж байх үед шөнийн цагаар хооллох нь хамгийн тохиромжтой. Хэрэв нэг орон дээр унтах нь ээж, аавыг төөрөлдүүлж байвал та хүүхдээ өөрийнхөө өлгийд оруулж болно, гэхдээ энэ нь эцэг эхийнх нь хүртээмжтэй байх ёстой бөгөөд ингэснээр ээж нь сэтгэлийн түгшүүр бүрээс сэрээд хөхөө өгөх боломжтой ().
  14. Ээжийн өвчин бол хооллохоо зогсоох шалтгаан биш юм. Бараг ямар ч тохиолдолд хөхөөр хооллоход тохирсон эмийг аль хэдийн боловсруулсан. Хэрэв энэ нь улирлын чанартай хүйтэн бол зөвхөн хооллох боломжтой төдийгүй шаардлагатай байдаг. Сүү нь халдварын эсрэгбиемүүдийг агуулдаг тул хүүхэд сүүтэй хамт дархлаа авдаг бөгөөд хэрэв халдвар авсан бол хүүхэд илүү амархан халдварладаг ( Таны тэжээх боломжгүй өвчний талаархи асуултуудыг доор авч үзнэ). Ээж, нялх хүүхдийг дэмжихийн тулд Финландын алдартай компани "Minisan Multivitamin Mama" тусгай витамин, эрдэсийн цогцолборыг бүтээж, одоо манай эмийн сангуудад гарч ирэв. Мансууруулах бодисыг манай мэргэжилтнүүд чанар, найрлагын баялаг байдлаар нь тэмдэглэдэг. Хооллох хугацаанд тэрээр бие махбодийг фолийн хүчил, иод, төмөр, магнигаар хангах болно. Түүгээр ч барахгүй олон эхчүүд эм уусны үр нөлөөг анзаарч, дүрмээр бол хооллохоо больсон ч гэсэн үргэлжлүүлэн хэрэглэдэг (үүнд эсрэг заалт байхгүй), өөрөөр хэлбэл залуу насыг хадгалахын тулд "өдөр тутмын гол витамин" болгон ашигладаг. болон гоо үзэсгэлэн.
  15. Эрүүл мэндийн мэргэжилтэн, ерөнхийдөө хүүхэд асрах эмчээс зөвлөгөө аваарай.

Хөхөөр хооллох нь олон талаараа эх, нялх хүүхдэд маш чухал үйл явц юм. Орчин үеийн эхчүүд хооллохын тулд урьдчилан бэлдэж, бэлтгэх нь чухал юм. Үйлчилгээнд илүү их мэдээлэл байх тусам хөхөөр хооллох нь илүү энгийн бөгөөд байгалийн юм шиг санагддаг. Ээж нь зарим нэг алдаа гаргасан ч тодорхой цэг хүртэл засч залруулдаг. Хамгийн гол нь цаг тухайд нь тусламж хүсч, зөв ​​зөвлөгөө авч, үйлдэл хийх явдал юм. Энэ нийтлэлд хөхөөр хооллох үндэс нь юу вэ: зөвлөмж, дүрэм, дагаж мөрдөх нь саалийн хугацааг амжилттай тогтоох, хадгалах түлхүүр юм.

Хөхөөр хооллохын ач тус (НЭМЭГДҮҮЛЭХИЙГ ДАРНА УУ)

GW-ийн зохион байгуулалтын талаархи асуултууд

Хүсэлтийн дагуу эсвэл горимд уу?

Эхний асуулт: "Хүүхдийг хүсэлтээр эсвэл цагаар хооллох уу?" - Шинээр төрсөн хүүхдийг хүссэнээр нь хооллохыг зөвлөж байна. Хүүхэд хөхөө гуйж байгааг "хармагц" түүнд хөхөө өг! Хүүхдийг хөхөндөө түрхэж, хүссэн үедээ, хүссэн хэмжээгээр нь хөхүүлээрэй. Нэгдүгээрт, хөхөх үед хүүхэд хооллодог; хоёрдугаарт, тайван, тохь тухтай санагддаг. Бид эрэлт хэрэгцээтэй тэжээлийн бүх давуу талыг тайлбарласан дэлгэрэнгүй нийтлэлийг уншсан.

HB-д амьсгал боогдох

Амьсгал боогдох нь үргэлж хүүхдийн "шунал"-ын шинж тэмдэг биш бөгөөд энэ нь хөхөөр хооллох үед хүүхдийн хүчин чармайлтгүйгээр хөхөөс нь сүү асгарч, тэр ийм хэмжээг залгих чадваргүй бол "госсон" хөхийг илтгэдэг.

Хэрэв нярай хүүхэд амьсгал боогдох юм бол та эхэд байр сууриа өөрчлөхийг зөвлөж болно. Энэ нь хэцүү биш бөгөөд ядрахгүй, гэхдээ та шулуун нуруугаараа сууж байхдаа хүүхдийн толгойг өндөрт өргөж хооллох хэрэгтэй болно. Хэрэв амьсгал боогдох нь илүүдэл сүүтэй холбоотой бол та хооллохын өмнө бага зэрэг сүү гаргаж, дараа нь хооллож эхлэх боломжтой.

Асуудал нь таны хооллож буй байрлал, сүүний хэмжээгээр биш, нярай хүүхэд жингээ муу авч байна гэсэн таамаг байгаа бол мэргэжилтэнтэй холбоо барина уу. Энэ нь мэдрэлийн рефлексийн өдөөлт ихсэх, палатин-хамрын хөндий үүсэх, мөгөөрсөн хоолойн нарийсалт, ходоод гэдэсний замын үйл ажиллагааны алдагдал зэрэгтэй холбоотой байж болно.

Хүүхэд хооллох, хөхүүлэхээс татгалзах

Ихэнхдээ хүүхэд хооллохоос татгалзаж байгааг ажиглах боломжтой байдаг. Энэ нь ихэвчлэн хүүхдийн өсөлт, хоолны дэглэмийн өөрчлөлттэй холбоотой байдаг. Та ээждээ хооллох давтамжийг багасгахыг зөвлөж болно. Татгалзах өөр нэг шалтгаан нь хүүхдийн ерөнхий нөхцөл байдал (хамрын бөглөрөл, чихний өвчин, хөөс, шүд цоорох) юм.

Тайван бус зан

Хооллох үед хүүхэд эхийнхээ хөхийг хазаж, гэмтээдэг. Хазуулсан үед цээжээ суллахыг бүү оролд.

Хүүхдээ хөхөө хазахаас сэргийлэхийн тулд хазах мөчид нүүрийг нь хөхөндөө зөөлөн дарж хамар нь хөхний булчирхайн дээр тогтоно. Шинээр төрсөн хүүхэд агаар дутагдсанаас амаа автоматаар нээх болно.

Нярай хүүхдийн хөхөнд тайван бус зан байдал, шунахайн хөхөх, нуман хаалга татах, хөхний толгойг мэдрэлийн хуруугаараа хуруугаараа хуруугаараа хуруугаараа хуруугаараа нярайн тайван бус байдал нь таагүй байдлыг илтгэнэ (өлсгөлөн, колик, өвчний эхний үе шат).

Ээж нь нөхцөл байдалд дүн шинжилгээ хийж, ямар мөчөөс хойш, хэзээ ийм зан авир гарч ирж, илүү туршлагатай эхчүүд эсвэл хүүхдийн эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.


Амжилттай хөхүүлэх үндсэн зарчмууд (ДЭМБ) Томруулж үзэхийн тулд дарна уу.
Хөхөөр хооллохын ач тус (томруулж үзэхийн тулд дарна уу)

Хэрэв ээж өвчтэй бол

Ээжүүддээ анхаараарай!


Сайн байцгаана уу охидоо) Сунгах асуудал надад хөндөгдөхгүй гэж бодсон ч энэ тухай бас бичье))) Гэхдээ явах газар байхгүй болохоор энд бичиж байна: Би сунгах тэмдгийн дараа яаж салсан бэ? төрөлт? Миний арга танд бас тусвал би маш их баяртай байх болно ...

Шинээр төрсөн хүүхдийг хооллоход хэцүү үе бол эхийн өвчин бөгөөд заримдаа хөхөөр хооллохоос татгалзах (бүтэн эсвэл хэсэгчлэн) шаардлагатай болдог. Хөхний сүү нь хүүхдэд эсрэг заалттай байдаг өвчний жагсаалт байдаг.

  • сүрьеэгийн нээлттэй хэлбэр;
  • цочмог сэтгэцийн болон халдварт өвчин;

Сувилахуйн эхийн муу зуршил

Хөхөөр хооллож байхдаа тамхи татах боломжгүй нь тодорхой байна. Никотин нь пролактины түвшинг бууруулж, саалийн хугацааг богиносгож, үйлдвэрлэсэн сүүний хэмжээг бууруулж, витамин С-ийг эрс багасгадаг. Тамхи татдаг хөхүүл эхчүүд тамхинаас гарах эсвэл тамхи татдаг тамхины тоог мэдэгдэхүйц бууруулахад байнга урам зоригтой байх ёстой. Хэрэв та тамхинаас татгалзах үнэхээр хүч чадалгүй бол хооллож дууссаныхаа дараа тамхи татах нь өмнөхөөсөө илүү дээр юм - энэ нь сүүнд агуулагдах хортой бодисын агууламжийг бууруулна.

ЧУХАЛ!!!

Хөхөөр хооллох үед хөхний асуудал үүсдэг

Хөхний толгой хагарч, хөх нь гоожиж байна

Хөхөөр хооллох үед хөхний толгой хагарахаас зайлсхийх хэрэгтэй. Тэд ээждээ өвдөлт, бэрхшээл учруулдаг. Шалтгаан нь:

  • Хөхний буруу бэхэлгээ;
  • Буруу хөхүүлэх;
  • Согтууруулах ундааны уусмал ашиглан хөхний арчилгаа нь эмзэг арьсыг хатааж, байгалийн чийгшүүлэгч тосолгооны материалыг арилгахад хүргэдэг;
  • Хөхний толгойн бэлтгэл дутмаг.

Дээрх шалтгааныг арилгах нь 7-12 хоногийн дотор хөхний эдгэрэхэд хүргэдэг. А, В, Е витамин агуулсан тосыг хэрэглэхийг зөвшөөрдөг бөгөөд энэ нь арьсны гадны хүчин зүйлийн эсэргүүцлийг нэмэгдүүлдэг.

"Цэвэр гоожих" хөх нь ихэнх залуу хөхүүл эхчүүдэд илэрдэг бөгөөд энэ нь хөхний толгойн бэлтгэлгүй эсвэл сул дорой байдалтай холбоотой байдаг. Хүүхэд өсч томрох тусам илүү их сүү хөхөх тусам энэ нь ихэвчлэн зогсдог. Ээжүүдийн таагүй байдлыг арилгахын тулд тусгай шингээгч дэвсгэр боловсруулсан.

Лактостаз, мастит

Сүүний хэсэг нь сүүнээс гарахаа больсон үед лактостаз үүсдэг. Цээжинд бөөгнөрөл, халуурах, өвдөх, арьсны улайлт байдаг. Сүүний сайн гадагшлах урсгал нь нөхцөл байдлыг засахад тусална. Ихэвчлэн тэд хүүхдээ хөхөнд ойр ойрхон хавсаргаж, хооллох зөв байрлалыг сонгоход ханддаг. Хамгийн гол нь нялх хүүхэд зогсонги булчирхайгаас сүүг нарийн хөхөх бөгөөд энэ хүүхдэд эрүү, хамар нь нягтаршсан газар хүртэл байдаг. Сүүний урсгалыг багасгах, өвдөлт намдаах, хөхний хаван арилгахын тулд та хооллосны дараа сэрүүн даавуугаар хэрэглэж болно.

Мастит нь лактостазын зохисгүй эмчилгээний үргэлжлэл бөгөөд илүү ноцтой үр дагаварт хүргэдэг. Нялх хүүхдийн тусламж авах замаар энэ байдлыг засах боломжгүй юм. Тиймээс нөхцөл байдлыг эхлүүлэхгүй, харин мэргэжилтэнтэй холбоо бариарай. Хөхний үрэвсэлтэй хөхөөр хооллох нь эхэд зөвшөөрөгдсөн антибиотикийг зааж өгсөн байсан ч үргэлжлүүлж болно.

ДЭМБ-ын зөвлөмж

Эхийн сүү нь нярайн хоол тэжээлийн гол эх үүсвэр юм. Зөвхөн эхийн сүү нь хүүхдийн бүрэн хөгжилд шаардлагатай бүх төрлийн витамин, элементүүдийг агуулдаг тул эмч нар 1.5-2 жил хүртэл хөхөөр хооллохыг зөвлөж байна. Хөхөөр хооллохын ач тус, хүүхдэд хөхний сүү ямар ач тустай талаар та линкээс унших боломжтой /.

Харамсалтай нь, хүүхэд төрсний дараа олон эмэгтэйчүүд, ялангуяа анхны хүүхэд бол хөхөөр хооллох олон асуудалтай тулгардаг. Энэ нийтлэл нь сувилахуйн эхчүүдэд сонирхолтой байдаг хамгийн алдартай асуултуудыг агуулдаг. Гепатит В-ийн талаар эмч, зөвлөхүүдийн өгсөн зөвлөмжүүд нь хөхүүлэх хугацааг уртасгаж, хүүхдийн зөв хооллолтыг хангахад тусална. Нэмж дурдахад мэргэжилтний зөвлөгөө нь эх, хүүхдийн эрүүл мэндэд хэрхэн анхаарал тавихыг танд хэлэх болно.

Хэрхэн хөхүүлэх вэ

1. Эхний хавсралт

Хүүхэд төрсний дараа шууд түрхэх нь дээр. Арьсанд хүрэх нь сүүний урсгалыг хурдасгаж, хүүхдийг зөв хөхүүлэхэд сургана. Эхний түрхлэгийг эрт хийх тусам хөхүүлэх нь илүү сайн байх болно. Хэрэв нярай хүүхдийг хөхөнд нэн даруй хавсаргах боломжгүй бол хүүхэд, эх хоёрын хооронд байнгын холбоо барих хэрэгтэй.

2. Хүүхдийг хуваарийн дагуу биш харин хүссэнээр нь хоолло

Хүүхэддээ шаардлагатай хэмжээгээр нь сүү өг. Шинээр төрсөн хүүхэд хөхөө унагах эсвэл унтах хүртэл хооллохоо бүү зогсоо. Хүүхдийн эмч нар хүүхдээ өдрийн цагаар 2 цаг тутамд, шөнийн цагаар 4-өөс доошгүй удаа хооллохыг зөвлөж байна. Шөнийн хоолноос бүү татгалз! Эдгээр нь саалийн хугацааг хадгалахад зайлшгүй шаардлагатай.

3. Хүчээр идэж болохгүй

11. Хүүхэддээ ус нэмж болохгүй.

Эхийн сүүний 80-85% ус байдаг. Үүнээс гадна, урд сүү нь нимгэн, устай байдаг. Энэ нь хүүхдийн цангааг бүрэн тайлах чадвартай. Хүүхдийн эмч нар хөхөөр хооллох эхний зургаан сард хүүхдэд ус өгөхийг зөвлөдөггүй. Хэрвээ таны хүүхэд халуу оргиж, их хөлрдөг бол биеийг нь нойтон алчуураар арчиж, усаар зайлж, илүү олон удаа усанд ороорой.

12. Соосог байнга хэрэглэж болохгүй.

Соосог хэрэглэх нь хөхийг орлуулж, саалийн хэмжээ багасдаг. Үүнээс гадна ирээдүйд хүүхдээ хөхнөөс нь салгах нь маш хэцүү байдаг тул эхчүүд ихэвчлэн тулгардаг.

Гэсэн хэдий ч хөхүүлний хэрэглээг бүрэн хасах шаардлагагүй. Энэ нь хүүхдийг тайвшруулж, хөхөх рефлексийг хангаж, тааламжгүй мэдрэмжээс сатааруулж, таагүй мэдрэмжийг арилгадаг. Зөв сонгогдсон хөх нь хазах, резинэн бүтээгдэхүүн нь нялх хүүхдэд анхны шүдээ шүдээ гаргахад тусална. Соосгийг ховор, богино хугацаанд хэрэглэснээр хүүхэд болон хөхүүл хүүхдэд хор хөнөөл учруулахгүй.

13. Шаардлагатай үед л сүүгээ гарга.

Та байнга шахах шаардлагагүй. Эмч нар энэ процедурыг зөвхөн хөх нь дүүрсэн, хөхний булчирхайд сүү хүчтэй урсдаг тул таагүй мэдрэмж төрдөг бол хэрэглэхийг зөвлөж байна. Ээж нь хөхөөр хооллох боломжгүй үед илэрхийлэх шаардлагатай. Жишээлбэл, нялх хүүхдээс удаан хугацаагаар салах, мастит, лактостаз, антибиотик хэрэглэх зэрэг.

14. Саасан сүүгээ зөв хадгал

Сүүг ариутгасан саванд хийнэ. Удаан хугацаагаар хадгалахын тулд нягт полиэтиленээр хийсэн хөлдөөгч, гялгар уутыг сонгох хэрэгтэй. Саасан сүүг удаан хугацаагаар хадгалах шаардлагагүй бол хөргөгчинд сүүгээ хадгалж болно. Ийм бүтээгдэхүүнийг хоёроос таван хоногийн дотор хэрэглэх ёстой. Эхийн сүүг хадгалах савыг хэрхэн зөв сонгох талаар уншина уу.

15. Мэргэжилтнүүдээс тусламж хүс

Саалийн үед ямар нэг асуудал, асуулт байвал мэргэжилтэнтэй холбоо барихаас бүү ай. Хэрэв одоогоор хүүхдийн эмчтэй зөвлөлдөх боломжгүй бол тэд туслах болно. Өнөөдөр та мөн интернетээр дамжуулан мэргэжилтэнтэй холбоо барьж болно. Мөн зөвлөгөө өгөхөд туслах илүү туршлагатай бусад ээжүүдтэй чатлаарай.

16. Хатуу хоолны дэглэм барьж болохгүй.

Төрсний дараа эмэгтэй хүн маш их хэмжээний витамин, шим тэжээл алддаг бөгөөд дутагдлыг нөхөх ёстой. Хүүхэд бүрэн өсөлт, хөгжилд шаардлагатай шим тэжээлийг авах нь бас чухал юм. Хөхөөр хооллох хоолны дэглэм нь олон янз, баялаг байх ёстой. Хүнд хязгаарлалт нь нялх хүүхэд, эмэгтэй хүний ​​​​эрүүл мэндэд асуудал үүсгэдэг.

17. Хэт их идэж болохгүй

Зарим хоолыг хэтрүүлэн хэрэглэх нь хүүхдийн хоол боловсруулахад асуудал үүсгэдэг. Хэт их идэх нь ходоодны хямрал, өтгөн хатах, суулгах, заримдаа хордлого үүсгэдэг. Үүнээс гадна илүүдэл хоол хүнс нь коликийг нэмэгдүүлж, хийн үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлдэг бөгөөд энэ нь хүүхдэд таагүй мэдрэмж төрүүлж, ноцтой таагүй байдал үүсгэдэг.

18. Шинэ хоол хүнсийг аажмаар нэвтрүүлэх.

Эхний гурван сард хүүхдийн бие нь зөвхөн шинэ нөхцөлд дасан зохицдог тул та насанд хүрэгчдийн хоолыг сайтар нэвтрүүлэх хэрэгтэй. Хоёр шинэ бүтээгдэхүүн зэрэг хэрэглэж болохгүй, 3-5 хоногийн завсарлага аваарай. Эхний туршилтын дараа хүүхдийн хариу үйлдлийг анхааралтай ажигла. Хэрэв харшил, гэдэстэй холбоотой асуудал байхгүй бол бүтээгдэхүүнийг цаашид идэж болно. Хэрэв та эвгүй санагдвал тарилгыг нэг сараар хойшлуул.

19. Эхний сард харшил үүсгэдэггүй хоол идээрэй.

20. Эхний сард хөхүүл эхийн хоол тэжээл

  • чанасан ногоон алим, банана;
  • хөнгөн шөл, шөл;
  • нухсан цэцэгт байцаа болон цэцэгт байцаа, төмс, цуккини;
  • усан дээр Сагаган, будаа будаа;
  • kefir-аас бусад исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүн;
  • өөх тос багатай цөцгий, зуслангийн бяслаг, хатуу бяслаг;
  • чанасан эсвэл чанасан үхрийн мах, туулай эсвэл жижиглэсэн цацагт хяруул.

21. Чанасан хоол идэж, юу идэж байгаагаа ажиглаарай

Шарсан, чанасан эсвэл шатаасан хоол идээрэй. Саалийн хоёр, гурав дахь сард шинэ жимс, хүнсний ногоог хоолны дэглэмд оруулж болно. Хэт их шарсан, тослог, халуун ногоотой, давсалсан хоолноос зайлсхий. Амтлагч, амтлагч, сүмс, майонез, кетчуп хэрэглэж болохгүй. Хувцаслахын тулд цөцгий, ургамлын тос, нимбэгний шүүс авна. Хагас боловсруулсан бүтээгдэхүүн, далайн хоол, лаазалсан бүтээгдэхүүн болон бусад химийн бодисыг хоолны дэглэмээс хасах.

22. Архи уух дэглэмээ баримтал

Бүлээн ундааг их хэмжээгээр уух нь эхийн эрүүл мэндэд сайнаар нөлөөлж, хөхүүлэхийг дэмждэг. Хөхөөр хооллох үед шингэний хоногийн хэмжээ 2-3 литр байдаг бол эзэлхүүний тал хувь нь энгийн ундны усанд ордог. Мөн хөхүүл эх нь ногоон, сул хар цай, компот, байгалийн жүүс, исгэсэн сүүн ундаа ууж болно. Сувилахуйн эх нь хүүхдээ төрснөөс хойш зургаан сарын дараа кофе, какао ууж болно.

Хүүхдэд харшил үүсгэдэг тул үнээний сүүг болгоомжтой уух хэрэгтэй. Олон хүүхдийн эмч нар энэ ундааг 4-6 сараас өмнө хөхөөр хооллох хоолны дэглэмд оруулахыг зөвлөдөггүй. Дараа нь хамгийн бага хэмжээгээр уухыг зөвлөж байна.

23. Согтууруулах ундааны тухай март

Согтууруулах ундаа нь хүүхэд, эхийн биеийг хордуулж, хүүхдийн хөгжлийг саатуулж, зүрх, судас, мэдрэлийн эсийн өвчлөлийг өдөөдөг. Зарим хүмүүс бага зэрэг дарс уух нь хурдан унтахад тусалдаг гэж үздэг. Үнэхээр хүүхэд хурдан унтах болно, гэхдээ нойр нь тайван бус, муу байх болно, тэр ихэвчлэн сэрдэг. Бага хэмжээний архи ч гэсэн таны хүүхдийн сайн сайхан байдалд сөргөөр нөлөөлдөг гэдгийг санаарай.

Саалийн үед хөхний арчилгаа

24. Эрүүл ахуйг сайн сахи, гэхдээ бүү авт

Хөхөө өдөрт хоёр удаа угаахад хангалттай. Байгалийн гаралтай саван, алчуур хэрэглэж болохгүй, учир нь энэ нь хамгаалалтын давхаргыг угааж, арьс, хөхний толгойг цочроодог. Угаахдаа төвийг сахисан саван, зөөлөн алчуур хэрэглээрэй. Гэхдээ хооллох бүрийн дараа гараа савантай усаар угаах хэрэгтэй.

25. Угаалгын газраа зөв сонго

Нэг гараараа аягыг амархан онгойлгож хааж болох хөхний даруулга сонгоорой. Амьсгалах хөвөн эсвэл микрофибр материалыг сонго. Анхны хөхний даруулга нь хөхний толгой болон арьсыг гэмтээж болох тул аяганы дотор талд дотуур утас, оёдолгүй байх ёстой. Аяга нь сул, цээжийг агшаахгүй.

26. Хөхний тусгай дэвсгэр ашиглах

Хөхний эрүүл ахуйг хангахын тулд дэвсгэр нь илүүдэл сүүг шингээдэг. Тэд хөхний толгой хагарч, арьсыг цочроохоос сэргийлнэ. Мөн дэвсгэр нь таны хувцсыг чийглэхээс, хөхний толгойг угаалгатай үрэхээс хамгаална. Хөхний дэвсгэрийг хэрхэн зөв сонгох, хэрэглэх талаар уншина уу. Чихэвчийг норохдоо солихоо мартуузай!

27. Массаж

Массаж нь сүүний үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлж, лактостазаас сэргийлдэг. Гэсэн хэдий ч зөв хөдөлгөөн хийх нь чухал юм. Процедурын өмнө хөхөө зайлж, гараа сайтар угааж, чидун эсвэл касторын тосоор тосолж болно. Хөхөө цагийн зүүний дагуу хөнгөн, дугуй хөдөлгөөнөөр 2-4 минутын турш иллэг хийнэ. Хөхний булчирхайг шахаж, арьсанд хүчтэй дарж болохгүй! Энэ массаж нь ялангуяа шүршүүрт ороход үр дүнтэй байдаг.

28. Компресс хийх

Хооллохын өмнө бүлээн шахаж, дараа нь хөргөнө. Дулаан шахалт нь хөхний сүүний үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлдэг бол сэрүүн шахалт нь хөхийг нөхөн төлжүүлдэг. Байцааны навчийг мөн хэрэглэдэг бөгөөд энэ нь хөхний булчирхайн өвдөлт, хавдар, хурцадмал байдлыг намдааж, хөхний толгой дээрх шархыг эдгээж, сүүний хүчтэй урсгалд тусалдаг.

29. Сүүгээ зөв илэрхийлэх

Арын болон урд сүүг агуулсан бүрэн хэмжээний найрлагыг олж авахын тулд дор хаяж 20 минутын турш илэрхийлэх шаардлагатай. Урд сүү нь өөх тос багатай, ихэвчлэн ус шиг харагддаг, гэхдээ дутуу үнэлж болохгүй! Эцсийн эцэст энэ нь цангааг тайлж, хүүхдийн биед шаардлагатай хэмжээний шингэнийг өгдөг урд сүү юм.

30. Гараар сүү саах нь ямар амархан, өвдөлтгүй вэ

Гарын авлагын илэрхийлэл нь таван минутын турш хөхний булчирхайг ээлжлэн солих замаар хийгддэг. Хэрэв сүү ​​дусал дуслаар гарч байвал процедурыг зогсоож болохгүй. Хэдэн минут хүлээнэ үү, энэ нь дахин явах болно. Хөхний толгойг шахаж, татаж болохгүй, илэрхийлэхдээ арьсыг бүү шах!

Хөхний асуудал

31. Лактостазыг хэрхэн таних вэ

Лактостаз (сүүний зогсонги байдал) нь ихэвчлэн удаан хугацаагаар хөхүүл эхчүүдэд илэрдэг. Энэ өвчний үед цээжний өвдөлт мэдрэгдэж, жижиг овойлт, улайлт үүсдэг, хооллох үед сүү дутагдалтай байдаг. Мөн эмэгтэй хүн бага зэрэг халуурч, бие нь өвдөх, сулрах, толгой өвдөх зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг. Хэрэв температур 38 хэмээс дээш байвал эмчид яаралтай хандаарай!

32. Өтгөн сүүг яаж арилгах вэ

  • Хүүхдээ цаг тутамд хооллох;
  • Битүүмжлэл нь доод эрүүний доор байхаар хүүхдийг байрлуулах;
  • Хооллохын өмнө хөнгөн иллэг хийх ба энэ хугацаанд цээжиндээ хуруугаараа зөөлөн иллэг хийх;
  • Тусгай компресс хийх. 15-20 минутын турш хооллосны дараа сэрүүн байцааны навчийг түрхэнэ. Унтахынхаа өмнө гавар тосоор дулаацуулах компресс хийнэ.

33. Маститыг хэрхэн таних вэ

Хэрэв та лактостазыг цаг тухайд нь анзаарахгүй, эмчилгээг эхлэхгүй бол энэ нь илүү төвөгтэй өвчин болох мастит болж хувирдаг. Энэ нь цээжинд өвдөлттэй бөөгнөрөл, өндөр халуурах, сулрах зэргээр тодорхойлогддог. Энэ өвчнийг эмчлэхийн тулд эмчид хандахаа мартуузай! Маститтай бол та дулаацуулж, архи шахаж, гашуун цэгүүдийг зуурч, массаж хийж чадахгүй!

34. Хөхний толгой дээрх хагарал, үрэлт

Хэт нарийхан, мэдрэмтгий арьс, хөхний толгой хавтгай эсвэл дутуу хөгжсөн, эрүүл ахуйн шаардлага хангаагүй, хүүхдийн буруу бэхэлгээ зэргээс болж хагарах нь элбэг байдаг. Дүрмээр бол, хөхөөр хооллох, хүүхдийн хоолны дэглэм тогтоогдсон даруйд өвдөлт арилдаг.

35. Хагарсан хөхийг яаж арилгах вэ

Энэ асуудлын хувьд хөхөөр хооллохоос татгалзаж, антибиотик тос хэрэглэж болохгүй. Мөн та хөхний толгойг иод эсвэл гялалзсан ногоон, спиртийн уусмалаар тосолж болохгүй. Сувилахуйн эхчүүдэд А аминдэм агуулсан тос, тосны уусмал тохиромжтой.Ретинол нь шархыг чангалж, арьсыг нөхөн төлжүүлж, хальслах, хуурайшилтыг арилгах, шинэ ан цав үүсэхээс сэргийлнэ. Түүнчлэн шархыг эдгээж, арьсыг зөөлрүүлдэг ланолин агуулсан тос нь үр дүнтэй байдаг.

36. Хөхний толгой хагарсан үед хэрэглэх тос

  • Purelan бол 100% ланолин агуулсан аюулгүй бөгөөд харшил үүсгэдэггүй эм юм. Хооллохын өмнө зайлах шаардлагагүй, харшлын урвал үүсгэдэггүй!;
  • Бепантен бол хагарлаас урьдчилан сэргийлэх, эмчлэхэд зориулагдсан бактерийн эсрэг бодис бөгөөд хооллохын өмнө угаахаа мартуузай! Bepanten нь мөн нярайд живх тууралт арилгахад ашиглагддаг;
  • Саносан ээж нь зайлах шаардлагагүй бөгөөд нэмэлт, хольцгүй байгалийн ланолиноос бүрддэг;
  • Avent нь ланонил, кокосын тос агуулсан чийгшүүлэгч тос бөгөөд шархыг эдгээх өндөр үр дүнтэй. зайлах шаардлагагүй;
  • Mom Comfort - байгалийн гаралтай найрлагатай шарх эдгээх тос, арьсыг тэжээж, цочрол, үрэвслийг арилгана. зайлах шаардлагагүй;
  • Бид харж байна - А аминдэмийн өндөр агууламжтай харшил үүсгэдэггүй тос, эдгэрэлтийг идэвхжүүлж, арьсыг нөхөн төлжүүлж, өвдөлтийг намдааж, зайлах шаардлагагүй.

37. Хөхний толгой хагарсан ардын эмчилгээ

  • Цагаан байцаа навчнаас шахдаг;
  • Chamomile эсвэл хус навчны декоциний тусламжтайгаар хөхөө арчина. Цуглуулгын хоёр хоолны халбагыг усны хагас нь уурших хүртэл 0.5 литр усаар буцалгана;
  • Хөхний толгойг чацаргана, ногоо, цөцгийн тосоор тосолно. Хооллохын өмнө зайлж угаана уу!;
  • Сараалжтай нишингэ нь шахаж, gruel хатаасны дараа сольсон;
  • Хөхний толгойг хөхний сүүгээр бага зэрэг тосолно.

38. Боолтоор цээжээ хэт чангалж болохгүй!

Хэрэв та сүү ихтэй бол цээжээ боолтоор бүү чангал! Мөн саалийн хугацааг дуусгахдаа энэ аргыг хэрэглэж болохгүй. Хэт чангалах нь хөхний булчирхайн байдал, эмэгтэй хүний ​​эрүүл мэндийг улам дордуулна. Энэ арга нь лактостаз, тэр ч байтугай mastitis-д хүргэдэг.

39. Мөөгөнцрийн халдвар

Хөхний толгойн арчилгаа байхгүй, эмчилгээ хийлгээгүй тохиолдолд хагарал нь мөөгөнцрийн халдвар (сүүн дэх стафилококк, хөхөндөй гэх мэт) үүсгэдэг. Халдвар авсан үед өвдөлт нь хөхний гүнд, хооллосны дараа болон хооллох үед мэдрэгддэг. Арьсан дээр тууралт ба улайлт, загатнах, түлэгдэх шинж тэмдэг илэрдэг. Ихэнхдээ температур нэмэгдэж, хүн таагүй мэдрэмж төрдөг, эвдрэл үүсдэг. Ийм халдвар нь эхээс нялх хүүхдэд дамждаг тул аюултай. Эмчийг цаг тухайд нь үзүүлж, эмчилгээгээ эхлэх нь чухал!

40. Мастопати

Хөхний булчирхайн энэ өвчин нь зангилаа, бөөгнөрөл хэлбэрээр неоплазм (хоргүй) байгааг илтгэнэ. Үүнээс гадна мастопатитай бол хөхний хэмжээ ихээхэн нэмэгддэг. Хэрэв та хөхөнд зангилаа, бөөгнөрөл гарч, хөхний толгойноос цустай, цагаан, өнгөө алдсан ялгадас гарч байгааг анзаарсан бол эмчид яаралтай хандаарай!

41. Хүүхдийг хөхөө хазахаас яаж салгах вэ

Хүүхэд хөхөө хазах, чимхэх үед хөхийг нь шууд авч, үүнийг хийхгүй байхыг хэлээрэй. Хүүхэд зогсох хүртэл үүнийг давтана. Заримдаа хүүхэд ийм байдлаар тоглодог. Өөр нэг хувилбар нь туслах болно - хүүхдэд хурууны тоглоом эсвэл бөмбөлгүүдийг санал болгох.

Ихэнхдээ хүүхэд шүдлэх үед хөхөө хаздаг. Шүдлэх үедээ хүүхдэд тусгай шүд эсвэл резинэн соосгийг өгөх хэрэгтэй. Хэрвээ хүүхэд хөхөө хазсан бол хөхөө татаж, бүү тат! Бяцхан хуруугаа хүүхдийнхээ аманд хийж, хөхийг нь зөөлөн ав.

42. Саалийн хоцрогдсон тохиолдолд юу хийх вэ

Заримдаа эмэгтэй хүн төрсний дараа сүү ирэхэд ийм асуудалтай тулгардаг. Энэ үзэгдэл нь ялангуяа primiparous-ийн хувьд ердийн зүйл юм. Юуны өмнө хөхөө тэжээх, хөхийг нь хөхүүлэх, хөхөө зөв барихыг зааж өгөх шаардлагатай. Саалийн хоцрогдсон тохиолдолд хөнгөн массаж, дулаан, хүйтэн шахалт нь туслах болно. Хөхний сүү хараахан ирээгүй бол ямар ч тохиолдолд хүүхдээ томъёогоор хооллож болохгүй!

43. Сүүний өөх тосны хэмжээг нэмэгдүүлэх шаардлагатай юу

Хөхний сүү нь 80-85% уснаас бүрддэг тул хэт тослог байх ёсгүй! Надад итгээрэй, хөхний сүү нь хүүхдийн хэрэгцээг бүрэн хангадаг, учир нь хүүхдийн хэрэгцээг харгалзан найрлага нь цаг хугацааны явцад өөрчлөгддөг, хэрэв хүүхэд хөгжилтэй, идэвхтэй байвал хэвийн жин нэмдэг бол сүүний найрлагад ямар ч асуудал гардаггүй. ! Хэт их тослог сүү нь нярайд хүнд хэлбэрийн колик, дисбиоз үүсгэдэг гэдгийг анхаарна уу.

44. Сүүний өөх тосны агууламжийг хэрхэн шалгах вэ

Хэрэв сүү ​​нь хэтэрхий нимгэн, ус шиг харагдаж байвал өөх тосны агууламжийг шалгаж болно. Сүүг хооллосны дараа 15-20 минутын дараа ариутгасан хоолойд шүүж, тасалгааны температурт 6 цаг байлгана. Шингэнийг хоёр хэсэгт хуваах бөгөөд дээд хэсэг нь өөх тосны агууламжийг харуулдаг. Уншилтыг нэг миллиметр нь нэг хувьтай тэнцэх хэмжигчээр хэмжинэ. Сүүний хэвийн өөх тосны агууламж 3.5-5% байна. Хэрэв үзүүлэлтүүд бага байвал "" нийтлэлийн зөвлөмжүүд нь өөх тосны агууламжийг нэмэгдүүлэхэд тусална.

45. Хүүхэд хангалттай сүүтэй эсэхийг яаж ойлгох вэ

Шээсний жин ба хэмжээ гэсэн хоёр үзүүлэлтэд анхаарлаа хандуулаарай. Нярайн шээх нь өдөр бүр найм дахин их байдаг. Энэ тохиолдолд шээс нь цайвар, өнгөгүй, цайвар шар өнгөтэй байх ёстой. Жингийн хувьд эрүүл хүүхэд долоо хоногт ойролцоогоор 120 грамм, сард 500 орчим грамм нэмэгддэг. Зургаан сартайдаа хүүхдийн жин төрсөн жинтэй харьцуулахад ойролцоогоор хоёр дахин нэмэгддэг.

46. ​​Хэрэв хангалттай сүү байхгүй бол

Ихэнхдээ хөхүүл эхчүүд хөхний сүү дутагдалтай байдаг. Юуны өмнө хүүхдээ хооллох, хөхийг нь хөхөхөд анхаарлаа хандуулаарай. Заримдаа эмч нар саалийн хугацааг хадгалахын тулд тусгай ургамлын цай, холимог уухыг зөвлөж байна. Гэхдээ эм, янз бүрийн эм уух нь зөвхөн онцгой тохиолдолд, зөвхөн мэргэжилтэнтэй зөвлөлдсөний дараа л боломжтой байдаг. Эм нь таны хүүхдэд хор хөнөөл учруулж болзошгүйг санаарай!

47. Саалийн өсөлтийг нэмэгдүүлэх үндсэн аргууд

  • Хүүхдийг хөхөнд нь зөв зүүж, хооллоход тохь тухтай байрлалыг ашигла;
  • Хүүхдээ илүү олон удаа хавсарга. Байнга хөхөх нь сүүний үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлэхэд маш сайн байдаг;
  • Арьсны арьсанд хүрч, зөвхөн нүцгэн хөхөнд түрхэх;
  • Хүүхдийг ууж, хооллохгүй байх, хөхүүл бага өгөх;
  • Хэрэв нэмэлт тэжээл шаардлагатай бол хөхний толгойн шил биш халбага эсвэл тариур хэрэглэнэ;
  • Өдөр бүр хөхөө массаж хийж, шүршүүрт орж, шахаж түрхэх;
  • Хоолны дэглэмийг ажиглах;
  • Их хэмжээний шингэн уух. Ус, жүүс, цай, компот ууна. Шөл, шөлийг өдөр тутмын хоолны дэглэмд оруулах ёстой;
  • Илүү их амарч, гадаа байх;
  • Стресс, хэт ачааллаас зайлсхий. Мэдрэлийн стресс, бухимдал, хэт ядаргаа, тэр ч байтугай муу сэтгэлийн байдал нь хөхүүл үед сөргөөр нөлөөлдөг.

48. Саалийн өсөлтийг нэмэгдүүлэх эм

Хөхөөр хооллох шахмал, ургамлын гаралтай цайг зөвхөн эмчийн зөвшөөрлөөр авна. Зарим найрлага нь хүүхдэд харшил үүсгэдэг гэдгийг санаарай. Саалийн хэмжээг нэмэгдүүлэх хамгийн үр дүнтэй, алдартай аргуудын жагсаалтыг доор харуулав.

  • Лактогон бол луувангийн шүүс, вазелин, төрөл бүрийн ургамал, аскорбины хүчил агуулсан хүнсний нэмэлт юм;
  • Апилак - хааны вазелин, витамин агуулсан шахмалууд, заримдаа нойрыг зовоодог;
  • Mlekoin - ургамлын бодис дээр суурилсан мөхлөгүүд;
  • Фемилак - үнээний сүү, шар сүү, ургамлын тос агуулсан хуурай сүүний хольц;
  • Сүүн зам - шар буурцагны уураг, ургамал агуулсан хуурай хольц нь сувилахуйн эхийн хоолны дэглэмийг баяжуулдаг;
  • Хипп - гоньд, cumin, fennel, хамхуул бүхий сувилахуйн хамгийн алдартай ургамлын цай;
  • Эмээгийн сагс нь хөхүүл эхчүүдэд зориулсан лактоген, тоник, бэхжүүлэгч цай юм.

Хүний бие хувь хүн гэдгийг анхаарч үзээрэй. Үүнтэй ижил арга нь нэг эмэгтэйн саалийн явцыг сайжруулж, нөгөөд нь огт тус болохгүй. Нэг ижил эм нь нэг хүүхдэд харшил үүсгэдэг бөгөөд нөгөөд нь асуудал үүсгэдэггүй.

49. Хэт их сүү байгаа бол

Зарим хөхүүл эхчүүд хэт их сүү гарах үед бас нэг асуудал тулгардаг. Энэ бол хэт сүүний дутагдал бөгөөд сүү нь өөрийн эрхгүй гоожиж, байнгын зогсонги байдал, цээжинд хүндрэх, ядрах, нойргүйдэх зэрэг ноцтой асуудал үүсгэдэг. Хэрэв та гиперлактиктай бол хооллохын өмнө бага хэмжээний шингэн ууж, сүүгээ гаргаж аваарай.

50. Саалийн хугацааг хэзээ, яаж дуусгах вэ

Хүүхэд хөхнөөс гарахад бэлэн байгаа эсэхийг хэд хэдэн хүчин зүйлээр тодорхойлж болно. Дүрмээр бол энэ нь 1.5-2 жилийн нас юм. Энэ үед сүүний шүдний ихэнх нь аль хэдийн үүссэн бөгөөд тэд хоолоо зажлахад бэлэн байдаг бол хөхөөр хооллох нь өдөрт зургаа хүртэл удаа тохиолддог бол үлдсэн хэсэг нь нэмэлт хоол юм.

Хүүхдийг хөхнөөс гаргасны дараа сүү хэдэн долоо хоногоос хэдэн сар хүртэл ирдэг. Хөхний сүүний үйлдвэрлэлийг багасгахын тулд бага шингэн ууж, илүү их дасгал хий. Мэргэн эсвэл гаа дусаах, шахах нь хөхүүл үеийг үр дүнтэй дуусгах болно.

51. Саалийн хугацааг хэрхэн сэргээх вэ

Хэрэв хөхний сүү алга болсон эсвэл хангалтгүй хэмжээгээр үйлдвэрлэсэн бол та хөхөхийг идэвхжүүлж, хүүхдийг хөхөнд нь илүү олон удаа түрхэж, нэмэлт тэжээлийг аажмаар бууруулж, хөхүүлэлтийг нэмэгдүүлэх аюулгүй арга хэрэгслийг (цай, массаж гэх мэт) ашиглах хэрэгтэй. Хоолны дэглэмийг хянаж, хүүхэдтэйгээ арьсанд тогтмол харьцах нь чухал юм.

52. Хүүхэд өвдсөн гэдгийг хэрхэн ойлгох вэ?

  • Халуурах, халуурах;
  • Бага температур нь халдварын хариу урвал болж болно;
  • Түргэн амьсгал
  • Хоол идэхээс татгалзах;
  • Байнга уйлах, түгших, нойргүйдэх;
  • Бөөлжих;
  • Шээсний хэмжээ буурч, өдөрт таваас бага удаа эсвэл огт байхгүй;
  • Өтгөний өнгө, тууштай байдал огцом өөрчлөгдөх, салс ихсэх, өтгөн дэх цус, хөөс үүсэх;
  • Хэт олон удаа гэдэсний хөдөлгөөн, эсвэл эсрэгээр, хоёр хоногоос дээш хугацаагаар гэдэсний хөдөлгөөн байхгүй.

53. Таны хүүхэд өндөр халуурч байвал яах вэ

Хүүхдийн хувцасыг тайлж, өрөөний температурт усаар арчина. 10-15 минутын дараа температурыг дахин хэмжинэ. Хэрэв уншилт буураагүй бол эмчид хандаарай. Яаралтай тохиолдолд та хүүхдэд эмийн зааварт заасан насны онцлогт тохирсон antipyretic эмийн тунг өгч болно. Хүүхдэд зориулсан хамгийн найдвартай эм бол Парацетамол эсвэл Ибупрофен юм.

54. Хүүхэд хэзээ, яагаад уйлдаг

Ихэнхдээ уйлах нь хүүхэд идэхийг хүсч байгааг илтгэдэг. Үүнээс гадна, хүүхдийн тайван бус зан байдал нь эрүүл мэнд муудаж, өвчин эмгэгийн эхлэл, сэтгэлийн түгшүүр болон бусад асуудлуудыг илтгэнэ. Бусад шинж тэмдгүүдийг бас хайх хэрэгтэй. Энэ нь шалтгааныг тодорхойлоход тусална.

55. Колик

Амьдралын эхний долоо хоногт нялх хүүхдэд энэ нь хэвийн үзэгдэл юм. Асуудал 3-5 сар үргэлжилнэ. Тиймээс нярайн бие шинэ нөхцөл байдал, хоол хүнсэнд дөнгөж дасаж байгаа тул хүүхдэд ямар нэг зүйл буруу байна гэж санаа зовох хэрэггүй юм. Энэ өвчнөөр хүүхэд байнга уйлж, хөлөө өөр рүүгээ татдаг. Үүнээс гадна, өтгөний зөрчил байж болно.

56. Коликийг юу хийх вэ

  • Хооллохын өмнө хүүхдийг гэдсэн дээр нь хатуу гадаргуу дээр тавиад 2-3 минут байлгана;
  • Хооллосны дараа хүүхдийг нулимах хүртэл босоогоор нь барих;
  • Хүүхэд хооллохдоо аль болох бага агаар залгиж байгаа эсэхийг шалгаарай;
  • Хэвлийдээ цагийн зүүний дагуу дугуй хөдөлгөөнөөр зөөлөн массаж хийх;
  • Хүүхэд нуруун дээрээ хэвтэж байх үед хөлийг үе үе нугалж, тайлах;
  • Хэвлийдээ бүлээн, гэхдээ халуун биш живх түрхэх;
  • Тайвшруулах chamomile банн авах;
  • Сувилахуйн эхийн хоол тэжээлд хяналт тавих;
  • Хэрвээ хүүхэд зохиомлоор эсвэл холимог хооллож байгаа бол колик үүсэх шалтгаан нь ихэвчлэн буруу сонгосон сүүний томъёо юм.

57. Коликийг эмчлэх эмийн сангууд

  • Диллин ус. Дилл эсвэл fennel үрийг халбагаар 250 мл буцалж буй усанд шингэлнэ. Шөлийг нэг цагийн турш дусааж, шинэ төрсөн хүүхдэд хооллохын өмнө бага зэрэг өгнө;
  • Нимбэгний бальзам болон chamomile, цагаан гаа, үхэшгүй цэцэг, луувангийн үрийг дулаацуулж өгнө. өдөрт нялх хүүхдэд дөрөвний нэгээс илүү аяга шөл өгч болохгүй!
  • Амьдралын эхний өдрөөс эхлэн хүүхдэд Bifiform хүүхдийн тосны уусмал, Espumisan хүүхдийн дуслыг өгч болно. Эдгээр нь хоол боловсруулах үйл ажиллагааны эмгэгийг арилгаж, тайвшруулж, гэдэсний микрофлорыг бүрдүүлж, дисбиоз үүсэхээс сэргийлдэг;
  • Хоёр долоо хоногоос эхлэн та fennel агуулсан Plantex нунтаг ууж болно. Мансууруулах бодис нь хоол боловсруулалтыг идэвхжүүлж, хийг арилгаж, коликийг бууруулдаг;
  • Нэг сараас эхлэн тэд Sab simplex-ийн суспенз, Боботикийн дуслыг өгдөг бөгөөд энэ нь гэдэс дүүрэх, өвдөлт, коликийг намдаах;
  • Мөн хүүхдийн эмч Linex, Baby Calm, Babyinos болон бусад үр дүнтэй эмийг нялх хүүхдэд коликийг эмчлэхийг зааж өгч болно.

58. Нялх хүүхдэд харшлыг хэрхэн таних вэ

Шинээр төрсөн хүүхдийг сэрэмжлүүлдэг өөр нэг тааламжгүй өвчин бол харшил юм. Энэ өвчний олон төрөл байдаг. Энэ нь хоол хүнс, ноос, цэцгийн тоос, шавьж хазуулсан гэх мэт хариу үйлдэл байж болно. Харшил нь гурван янзаар илэрдэг.

  • Арьсны хариу урвал: тууралт ба улайлт, хальслах, загатнах, хавдах;
  • Хоол боловсруулах урвал: өтгөний хямрал, бөөлжих, хүчтэй регургитаци;
  • Амьсгалын замын урвал: ханиалгах, хамар гоожих, найтаах, хамрын бөглөрөл, астма.

59. Харшлыг хэрхэн эмчлэх вэ

Харшлыг эмчлэхийн тулд шалтгааныг тодорхойлж, цочроогчийг арилгах хэрэгтэй. Зөвхөн эмч эмчилгээг зааж өгч болно! Юуны өмнө сувилахуйн эхэд харшил үүсгэдэг хоолыг хоолны дэглэмээс хасах, хүүхэд зохиомлоор эсвэл холимог хооллож байгаа бол сүүний хольцыг солихыг зөвлөж байна.

60. Өргөст халууныг харшилаас хэрхэн ялгах вэ

Милиариа нь харшлаас ялгаатай нь өвчин биш юм. Энэ өвчин нь хүүхдийг хэт халах, байнга хөлрөхөд хүргэдэг. Хүүхдийн арьсан дээр цэврүүт тууралт гарч ирдэг. Харшлаас ялгаатай нь өртсөн хэсгүүд нь загатнах, загатнахгүй.

Өргөст халуунтай тууралт нь өөрөө арилдаг. 18-22 хэмээс дээш температуртай өрөөнд тав тухтай температурыг хангах нь чухал юм. Хүүхдийг усанд оруулах, эрүүл ахуйг тогтмол сахих. Улайсан хэсэгт өргөст халуунд зориулсан нунтаг, бүйлсний тос, тусгай тос түрхэнэ.

Хүүхдийнхээ арьсыг сайтар хянаж байгаарай. Бөмбөлөг дэх шингэн харанхуйлж эхэлбэл эмчид яаралтай хандаарай!

61. Регургитаци

Энэ бол нялх хүүхэд бүрийн онцлог шинж чанартай физиологийн хэвийн үйл явц юм. Хөхний сүү эсвэл хольцыг хооллохоос хойш 15-30 минутын дараа аяндаа эхэлдэг. Ихэнх хүүхдүүдэд регургитаци 4-7 сар хүртэл алга болдог.

Усан оргилуураар элбэг дэлбэг регургитаци эсвэл регургитаци нь хоол боловсруулах эрхтний ажилд саад учруулж буй тухай аль хэдийн ярьдаг. Хэт их идэх, хордлого, нийтлэг ходоодны хямрал нь энэ өвчний шалтгаан байж болно. Энэ тохиолдолд та эмчид хандах хэрэгтэй.

62. Регургитаци бөөлжихөөс хэрхэн ялгах вэ

Регургитаци ба бөөлжилтийг ялгах нь чухал юм. Шинээр төрсөн нярайд нулимах нь ердийн үзэгдэл бөгөөд өөрөө алга болдог. Нөгөө талаас бөөлжих нь хүнд хордлого, хоол боловсруулах үйл явцад ноцтой зөрчил, тэр ч байтугай ходоод гэдэсний замын хөгжлийн эмгэгийн тухай ярьж болно.

Эдгээр процессуудыг ялгахын тулд регургитацийн давтамж, эзлэхүүнийг анхаарч үзээрэй. Регургитаци нь нэг удаад 5 мл хүртэл, өдөрт таваас дээш удаа хооллосны дараа нэг удаа тохиолддог. Нулимах үед хүүхдийн сайн сайхан байдал мууддаггүй, хоол нь анхны хэлбэрээрээ гарч ирдэг.

Бөөлжих нь зөвхөн хооллосны дараа биш, хязгааргүй хэмжээгээр, ямар ч үед тохиолддог. Хүүхэд хоол хүнснээс татгалзаж, муу унтдаг, дур булаам байдаг бол үүнийг хэд хэдэн удаа давтаж болно. Бөөлжих үед хоол хүнс аль хэдийн хэсэгчлэн шингэж, ааруул сүү шиг харагдаж, исгэлэн үнэртэй байж болно. Зөвхөн бөөлжих нь усан оргилуур гэдгийг санаарай!

63. Нярайд дисбиозыг хэрхэн таних вэ

Энэ нь хүүхдийн 90-95% -д ажиглагддаг гэдэсний микрофлорын тэнцвэргүй байдал юм. Энэ нь хүнд, байнгын колик, гэдэс дүүрэх, нойрны хямрал дагалдаж, хүүхдэд маш их таагүй мэдрэмжийг авчирдаг. Үүнээс гадна дисбиоз, дотор муухайрах, бөөлжих, өтгөний хямрал, хоолны дуршил буурах, буурах, хуурай арьс, харшлын дерматит ихэвчлэн ажиглагддаг. Dysbiosis-ийг зөвхөн эмч л эмчилнэ!

Хөхөөр хооллох хүүхдийн өтгөн

64. Хүүхдийн өтгөний хэмжээ ямар байх ёстой

Хөхөөр хооллох нь хүүхдээ тэжээх хамгийн тохиромжтой арга юм. Юуны өмнө энэ нь тустай. Таны бие таны төлөө бүх зүйлийг хийдэг. Байгаль өөрөө бүх зүйлийг шийдэж, хөхний сүүг бүрэн ургуулж, хөгжүүлэхэд чухал ач холбогдолтой үйрмэгд шаардлагатай бодисоор хангасан. Хиймэл тэжээл үйлдвэрлэдэг өөр ямар ч үйлдвэрлэгч эхийн сүүтэй ижил төстэй, давуу талтай бүтээгдэхүүн зохион бүтээж чадаагүй. Хоёрдугаарт, хөхөөр хооллох нь үнэ төлбөргүй байдаг. Та ямар ч үед үүнийг төлж болно. Үүний зэрэгцээ хиймэл хооллоход зориулсан томъёоны үнэ нэмэгдэж байгаа нь гэр бүл бүрт хүртээмжтэй байдаггүй. Түүнчлэн, энэ нь маш тохиромжтой, учир нь танаас шаардлагатай бүх зүйл бол өөрийгөө тав тухтай байлгах, хүүхдэд хөх өгөх явдал юм. Мөн ус буцалгах, хольцонд зориулж аяга таваг хайх, хоол хийх шаардлагагүй, ялангуяа хүүхэд шөнө дунд өлсгөлөнгөөс сэрэх үед та зөвхөн унтаж чадсан.

Хөхөөр хооллох үед санаж байх ёстой зүйл бол хүүхдийн биед сөргөөр нөлөөлж, колик үүсгэдэг, харшлын урвал гэх мэт зарим хүнсний хэрэглээг хязгаарлах хэрэгтэй. Хатуу хоолны дэглэмийн талаар хэн ч ярьдаггүй. Үүний эсрэгээр та шаардлагатай бүх шим тэжээл, витаминыг авахын тулд хоол хүнсээр хязгаарлагдах ёсгүй. Үүнээс гадна та жингээ хасах ёсгүй бөгөөд төрсний дараа сэргээх хэрэгтэй.

Хөхөөр хооллохыг хориглосон хоол хүнс

Хөхөөр хооллохыг хориглосон бүтээгдэхүүнд согтууруулах ундаа, хийжүүлсэн ундаа, шоколад, далайн хоол, хатуу цай, кофе, цитрус, буурцагт ургамал, сонгино, сармис, сүү, өндөг, зөгийн бал, өөх тос, шарсан, утсан хоол, лаазалсан хоол, нөөшилсөн бүтээгдэхүүн, жимс, хүнсний ногоо орно. улаан, шар, усан үзэм, хар талх, амтлагч, амтлагч, сүмс.

Та эдгээр хоолыг хүүхэд төрснөөс хойш 3 сарын дараа хэрэглэж эхлэх боломжтой, гэхдээ үүнээс өмнө биш. Зөвхөн энэ мөчид түүний хоол боловсруулах зам боловсорч гүйцнэ. Хүүхэд энэ насанд хүрсэний дараа та хариу үйлдлийг ажиглаж, өдөрт нэг бүтээгдэхүүн нэвтрүүлж болно. Хэрэв хүүхэд дахин колик эсвэл тууралт гарсан бол дараа сард үүнийг туршиж үзээрэй. Шинэ бүтээгдэхүүнийг жижиг хэсгүүдэд, жишээлбэл, нэг шоколадтай чихэр, нэг жүржийн зүсмэлийг нэвтрүүлэх нь зүйтэй.

Хөхөөр хооллоход зориулсан хоол тэжээл

Сувилахуйн эхийн хоол тэжээлд чанасан мах, өөх тос багатай загас, сүүн бүтээгдэхүүн, үр тариа, өөх тос багатай шөлтэй шөл, зефир, хуурай жигнэмэг, мармелад, жигнэмэг, хориотой зүйлийн жагсаалтад ороогүй хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ орно. компот, жимсний ундаа, вазелин, сул цай, харшил үүсгэдэггүй бүтээгдэхүүнээс байгалийн шүүс, хөхүүл үед сайн нөлөө үзүүлдэг жирэмсэн болон хөхүүл эмэгтэйчүүдэд зориулсан тусгай аяга таваг.

Хөхөөр хооллох нь хүүхэдтэйгээ холбоо тогтооход тусалж, хүүхдээ хэр их хайрлаж, халамжилж байгаагаа харуулах гайхалтай арга юм.

Таны хүүхэд тэжээлийн эхэн ба төгсгөлд ямар сүү авдаг вэ?

Эмэгтэйчүүдийн хөх нь байнга, тогтмол хооллох нь сүүний урсгалыг үүсгэдэг онцгой байдлаар бүтээгдсэн байдаг. Сүүний тоо хэмжээ, чанар нь эмэгтэй хүн бүрт харилцан адилгүй, тэр ч байтугай өдөр, цаг, цагаар ялгаатай байдаг. Хооллох хооронд маш нимгэн, тунгалаг, усархаг, өөх тосоор баялаг биш сүү гардаг.

Энэ сүү нь цээжний сувгаар дамжин өнгөрч, галогийн хэсэгт хуримтлагддаг. Хүүхэд хооллох эхний минутанд үүнийг хүлээн авдаг бөгөөд энэ хөнгөн хоол нь түүний хоол боловсруулах системийг идэвхжүүлж, ажилд тохируулдаг.

Хүүхэд хөхөө хөхөж, хэлээрээ хөхний толгойд иллэг хийж, хөхний толгойг хөдөлгөж байх үед эхийн биед пролактин, окситоцин дааврын үйлдвэрлэл нэмэгддэг. Пролактин нь хөхний эсүүдэд сүүний хангамжийг нэн даруй нэмэгдүүлэх дохиог илгээдэг. Энэ сүү нь өөх тосоор илүү баялаг бөгөөд цөцгий өнгөтэй байдаг. Сүү нь хүүхдийн биеийг шаардлагатай илчлэгээр хангаж, жин нэмэх үүрэгтэй. Энэ нь хүүхдэд ханасан мэдрэмжийг бий болгож, илүү тайван, удаан унтахад хүргэдэг. Тиймээс хүүхдийг хөх бүр дээр дор хаяж 10-15 минут байлгах нь маш чухал бөгөөд эс тэгвээс илүү их өөх тос авах эргэлт гарахгүй байж магадгүй юм.

Окситоцин даавар нь эргээд булчингийн эд, хөхний эсүүдэд үйлчилж, шинээр орж ирсэн сүүг цээжний сувгаар илүү хурдан бөгөөд илүү их даралтаар зорьж буй өлсгөлөн амьтан руу шилжүүлэхэд тусалдаг. Энэ нь сүү гоожиж, хөхөөс нь хүчтэй урсаж, хүүхэд хөхөхөд хялбар болгодог.

Эдгээр нэмэгдсэн сүүний урсгалын хэд хэдэн нь 30 минутын тэжээлд тохиолдож болох ч эмэгтэйчүүд ихэвчлэн эхнийхийг л анзаардаг. Тэрээр цээж дүүрэн, тэр ч байтугай цээж дүүрэн, дотроос нь шахаж байгаа мэт мэдрэмжээр илэрдэг. Та мөн хүүхдийнхээ зан авираар сүүний урсгал нэмэгдэж байгааг тодорхойлж болно - тэр нэг юмуу хоёр хөхөх хөдөлгөөн хийсний дараа ердийнхөөсөө илүү олон удаа залгиж эхэлнэ.

Төрсний дараах удалгүй эмэгтэйчүүд ихэвчлэн сарын тэмдгийн өвдөлттэй төстэй бага зэргийн өвдөлтийг мэдэрдэг, учир нь окситоцин даавар - хэвлийн хавтгай, өмнөх дүр төрхийг сэргээхэд маш сайн туслах - умайд үйлчилж, түүнийг агшаадаг. Тийм ч учраас хөхөөр хооллох нь дүр төрхийг сэргээх, сайжруулахад хувь нэмэр оруулдаг гэсэн бодлыг олонтаа сонсож болно.

Хөхөөр хооллох амжилтын түлхүүрүүд

Хэрэв та хөх бүрийг таван минутаар хооллохыг хязгаарлавал таны туршлагагүй элсэгч зөвхөн сул сүү хүлээн авах боломжтой бөгөөд анхны сүүгээ үүсгэж, өдөөх цаг бараг байдаггүй. Энэ тохиолдолд нялх хүүхэд бага илчлэгтэй хоол хүнс авах бөгөөд энэ нь жин нэмэгдэх, шингэн алдалтыг үүсгэдэг бөгөөд энэ нь шинэ төрсөн хүүхдүүдэд ихэвчлэн ажиглагддаг. Эмэгтэй нь эргээд тааламжгүй хүндийн мэдрэмж, хөхний хэт их ачаалал эсвэл сүү дутагдсанаас болж асуудалтай тулгарах болно. Нярай хүүхэд эхтэйгээ нэг өрөөнд байх нь маш чухал бөгөөд хоёроос гурван цаг тутамд хөхөөр хооллодог. Боломжтой бол түүнийг хөх бүрээс дор хаяж 15 минут тэжээхийг хичээ.

Шинээр төрсөн эхчүүд хүүхдээ сайн сүүтэй болгохын тулд аль болох их амрахыг хичээх хэрэгтэй. Гэртээ ажиллах, хэт эрч хүчтэй дасгал хийх, зугаацах, гэрээсээ гадуур ажиллах нь таны биеийг сүү үйлдвэрлэх зөв хэв маягийг бий болгоход хэцүү болгодог. Өдрийн цагаар унтах, хэвтэх ямар ч боломж бол маш эерэг зуршил юм. Амьдралынхаа энэ үед тэдгээрийг өөртөө төлөвшүүлэхийг хичээ. Танд хэрэгтэй энерги нь жирэмсэн үед хийсэн хоол хүнс, өөх тосны нөөцөөс бий болно.

Өдөрт нэг литр сүү үйлдвэрлэхийн тулд нэмэлт 800 килокалори шаардагдана. Үүний тал хувь нь таны есөн сарын нөөцөөс гарна. Энэ нь долоо хоногт дунджаар 250-500 граммаар жингээ хасах ёстой гэсэн үг юм. Үлдсэн тал нь тэнцвэртэй, витаминаар баялаг хоолны дэглэмээс гарах ёстой.

Хөхүүл эх нь өдрийн биеийн бүтэц, үйл ажиллагааны түвшингээс хамааран өдөрт ойролцоогоор 2000-2500 калори авах ёстой. Та хүссэн хоолоо идээрэй. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та ямар нэгэн зүйл идсэнээс хойш зургаан цагийн дараа таны хүүхэд тайван бус болж байгааг анзаарсан бол энэ хоолыг хоолны дэглэмээс хасах хэрэгтэй. Мэдээжийн хэрэг, хүссэн хэмжээгээрээ, эсвэл тэдний хэлснээр, хүссэн хэмжээгээрээ уух хэрэгтэй.

Хэрэв та хүүхдийнхээ сайн сайхан байдалд сөргөөр нөлөөлдөг учраас олон тооны хоол хүнс эсвэл бүхэл бүтэн хүнсний бүлгийг хасч байгаа бол сайн хоол тэжээлийн мэргэжилтэн эсвэл хүүхдийн эмчээс зөвлөгөө аваарай - нэмэлт тусламж танд хор хөнөөл учруулахгүй.

Хөхөөр хооллох үедээ тамхи татах, архи, кофеин агуулсан ундаа хэрэглэхээс зайлсхийхийг хичээгээрэй - энэ бүхэн таны сүүнд ямар нэгэн байдлаар орох болно. Таны авах гэж буй аливаа эмийг хүүхдийн эмчтэйгээ зөвлөлдөх шаардлагатай.

Цаг хугацаа өнгөрөх тусам таны хүүхэд өсч томрох тусам та түүний хооллолт, унтах цагийн хуваарь өөрчлөгдөж байгааг анзаарах болно. Хооллох нь багасч, унтах цаг нь илүү урьдчилан таамаглаж, тогтмол байх болно.



Лара ээж 16.08 09:23

Энэ нь хүн бүрт үргэлж тохиолддог! Би ч бас оройн цагаар сүү багасдаг, хангалттай байдаггүй гэж боддог. Үнэн хэрэгтээ сүүний хүрэлцээ, хангалтгүй байдлыг дараахь зүйлээс дүгнэх боломжгүй, ийм байх ёсгүй, хүүхэд жин нэмдэг, 10-12 удаа шээдэг, тэгвэл бүх зүйл хэвийн байна! Энэ нь үдийн хоолны дараа хүүхэд хөхөндөө удаан байдаг, удаан хөхдөг тул энэ нь хангалтгүй юм шиг санагдаж магадгүй ... шөнийн цагаар хөх нь сүүтэй болж байна (хооллолтын хооронд удаан завсарлага байдаг тул) илүү хатуу, дараа нь сүүг хөхөнд цутгадаггүй, зөөлөн байдаг, гэхдээ сүү гарч, таны хүүхэд иддэг !!! хөхөх үед үүсдэг !!!
Мөн хүүхэд сандарч, хөхөө татах нь таны насан дээр бас хэвийн үйлдэл юм !!! Тэр үед юу болсныг хараарай, магадгүй тэр идээшээж магадгүй! Надтай яг л ийм байсан бөгөөд эмээ нар маань хангалттай сүү үзэхийн тулд шахахыг аль хэдийн зөвлөсөн, гэхдээ би үзэл бодлоо хамгаалсан, одоо бидэнтэй бүх зүйл хэвийн байна !!! би чамд ч гэсэн юу хүсч байна! Та бүх зүйлийг зөв хийж байна, хүүхдийг ихэвчлэн хавсаргаж, хөхөнд байх хугацааг бүү хязгаарлаарай, хөхний оронд юу ч бүү өг !!!