Шүдний гоо сайхан, эрүүл мэнд 

6 настай хүүхэд жингээ хурдан нэмэгдүүлж байна. Хэрэв танай гэр бүлийн гишүүн илүүдэл жинтэй тэмцэж байгаа бол зөвлөгөө, лекц, хошигнол хүртэл эсэргүүцэх нь маш хэцүү байдаг. Хүүхдээ хатуу хоолны дэглэмд оруулах

Эрхэм порталын зочид!
"Зөвшилцөл" хэсгийг түр зогсоолоо.

13 жилийн эмнэлгийн зөвлөгөөний архив нь таны ашиглаж болох олон тооны бэлтгэсэн материалыг агуулдаг. Хүндэтгэсэн, редакторууд

Курбанова Шахноза асуув:

Zdrastvuyte moemu dochke 8let ana vesit 28kg rost 122metr ana viglidit me kajtsy polnim ya ochen boys ana esli polnet как мне бит

Хариултууд:

Биеийн жингийн индексийн тооцоолол нь таны хүүхэд илүүдэл жинтэй болохыг харуулж байна. Хүүхдийн бүрэн үзлэг, шинжилгээ хийлгэхийн тулд хүүхдийн эмч, хүүхдийн эндокринологичтой холбоо барих шаардлагатай. Хэрэв та илүүдэл жинтэй бол элсэн чихэр, липидийн профайлын цусны шинжилгээ өгөх ёстой. илүүдэл жинтэй хүүхдүүдэд санал болгож буй хоолны дэглэм: жижиг хэсгүүдэд тогтмол бутархай хоол хийх, гурил, чихэр зэргийг хоолны дэглэмээс бүрэн хасах. Хоолны үндэс нь уураг (өөх тос багатай зуслангийн бяслаг, өөх тос багатай чанасан мах (тугалын мах, туулай) болон загас (хаке, голын загас), жимс жимсгэнэтэй хүнсний ногоо байх ёстой. Биеийн тамирын дасгал нь өдөрт дор хаяж 1 цаг дасгал хийх ёстой. өдөр.

Татьяна асуув:

Сайн байна уу миний хүү 7 настай 7 сартай өндөр 129 жин 44 кг юу хийх вэ? 18 цагийн дараа иддэггүй, заримдаа чихэрлэг амттай байдаг. Юу хийх вэ?

Хариултууд Ковбаско Екатерина Михайловна:

Сайн байна уу, жинг агаараас авдаггүй. Бүх хоол тэжээлд дүн шинжилгээ хийх. Та амархан шингэдэг бүх нүүрс ус (өнхрөх, чихэр, усан үзэм, үзэм, зөгийн бал, гоймон, манна гэх мэт будаа гэх мэт) + оновчтой дасгалыг хасах хэрэгтэй. Үүнээс гадна эндокринологич (цусан дахь глюкоз, гликатлаг гемоглобин, өсөлтийн даавар гэх мэт) шинжилгээ хийлгэх шаардлагатай.

Марина асуув:

5 нас хагастай охин 109 өндөр, 16кг жинтэй, туранхай ястай, насны онцлогт тохирсон эсвэл сэрэмжтэй байх ёстой. Гэдэс нь төрөлхийн уртасдаг тул хоолны дуршил буурдаг. Баярлалаа.

Хариултууд Паршин Сергей Александрович:

Сайн уу. Центиль хүснэгтийн дагуу өсөлт нь биеийн дундаж хөгжилтэй тохирч байна. Мөн биеийн жингийн хувьд үзүүлэлтүүд бага түвшинд байна. Ерөнхийдөө бие бялдрын хөгжил нь дундаж боловч биеийн жин багатай тул эв нэгдэлтэй байдаггүй. Хоол тэжээлийн асуудлыг шийдэх хэрэгтэй. Kiddy-Pharmaton витамины курс ууна. Тэд хоолны дуршилыг нэмэгдүүлдэг.

Ольга асуув:

Сайн уу? Охин маань долоо хоногийн дараа 2 сар хүрэх бөгөөд жин нэмэх асуудалтай байна (ХБ-тэй хүүхэд). Төрөх үеийн жин 3850, урсах үед 3740. Сард - 4150, долоо хоногт - 4100. Өтгөний шинжилгээ хэвийн байна (хүүхдийн эмчийн хэлснээр "зөвхөн өөх тосыг нэг нэмэх нь шингэдэггүй"). Нэмэлт тэжээлийг хооллолт бүрийн төгсгөлд Nestogen 1, 30 мл-ийн холимогоор нэвтрүүлсэн боловч хооллолт болгонд нэмэлт тэжээл өгөх боломжгүй байдаг. охин хоолоо иднэ (хөхөө суллаад унтдаг, эсвэл суллаад дахиад авахгүй). Долоо хоногийн дараа хяналтын жинтэй - 4175. Хүүхэд тайван, хөгжилтэй, ягаан өнгөтэй. Би хувцаснаасаа юу ургаж байгааг харж байна. Тэр 2.5-3 цагийн дараа идэхийг хүсдэг бөгөөд шөнийн цагаар 6-7 цаг унтаж чаддаг, ихэнхдээ би өөрөө хооллохын тулд сэрдэг. Хоолны дуршил сайтай, 25-40 минутын турш хооллодог. Ийм сул жин нэмсэн шалтгаан нь юу байж болох, эмнэлэгт хэвтэх шаардлагатай юу гэдгийг надад хэлж өгөөч. Урьдчилан баярлалаа.

Хариултууд Якубчик Наталья Николаевна:

Ольга, "хангалтгүй" жин нэмэх нь эмнэлэгт хэвтэх шалтгаан биш юм! Формула нэмэлт нь хэмнэлт биш, олон шинэ асуудал үүсгэдэг. Санал хүсэлтгүйгээр нөхцөл байдлыг ойлгоход хэцүү байгаа ч би хэд хэдэн зөвлөмж өгөх болно: 1. Хөхөөр хооллох зөвлөхийг дуудах, 2. Нэмэлтүүдийг арилгах. 3. Өдрийн 2 цагаас илүү, шөнийн цагаар 5 цагаас илүү завсарлага авч болохгүй. 4, та өдөрт шээсний тоог хянах боломжтой, тэдгээрийн тоо 10 ба түүнээс дээш байх ёстой. 5. Алхах, зочлох, усанд орох, массаж хийх, жингээ хянах зэрэг стресстэй нөхцөл байдлыг арилгах. Энэ их санамсаргүй зүйл. Гэхдээ би хувийн зөвлөгөө авахыг зөвлөж байна! Амжилт хүсье, мэргэн ухаан! -

Виктория асуув:

Сайн байцгаана уу би бас хүүгийнхээ жинд маш их санаа зовж байна.Манай аав цатгалан байна.Хүүхэд спортоор хичээллэдэг, хөдөлгөөн ихтэй, 3 жилийн дараа бид хараад зогсохгүй чадалтай эр болсон.Би хэлж чадахгүй байна. тэр маш тарган байна. Одоо өндөр 126-127 см, жин 32 кг байна, хүснэгтээс харахад жингийн нормоо хэтрүүлж байна, эмч нар дээр байнга очдог, бүх зүйл хэвийн, таргалалт байхгүй гэж би маш их санаа зовж байна.

Хариултууд "health-ua.org" порталын эмнэлгийн зөвлөх:

Өдрийн мэнд. Хүүхдийн жин, өндрийн үнэлгээг центиль хүснэгт ашиглан хийдэг. Гэсэн хэдий ч эдгээр хүснэгтэд дундаж утгыг харуулав. Жингээ үнэлэхдээ хүүхдийн үндсэн хуулийн шинж чанарыг харгалзан үзэх шаардлагатай. Хүүхдэд таргалалтаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд тэнцвэртэй хооллолт, хангалттай биеийн хөдөлгөөн шаардлагатай. Өөрөөр хэлбэл, хүүхэд юу идэж, хэр их идэж байгааг анхаарч, хоолны дэглэм барьж, хөнгөн зуушаас татгалзаарай. Мөн хүүхдийн биеийн тамирын дасгал, спорт, цэвэр агаарт алхах, идэвхтэй тоглоомуудыг хянах. Тодорхой бус жин нэмэгдэх тохиолдолд дотоод шүүрлийн эмчээс зөвлөгөө аваарай. Хамгийн сайн сайхныг хүсье.

Алена асуув:

Сайн байцгаана уу!Эмч та надад зөвлөгөө өгч туслаач.Манай хүү 10 сартай, манайд ямар туранхай юм бэ гэж бодож байна.Хүүхдийн эмч дээр хамгийн сүүлд 7 сартайдаа жингээ үзэхэд 6500 жинтэй байсан.Эмч нар муу юм хэлэхгүй байна, тэгж байна. Бүх зүйл сайхан байна.Тэднийг ямар ч шалтгаангүйгээр нэг жил хүртэл хугацаагаар гуйсан ч гэсэн тэд чамд бүх зүйл сайхан байна гэж хэлдэг.

Хариултууд "health-ua.org" порталын эмнэлгийн зөвлөх:

Хэрэв таны хүүхэд хэвийн хөдөлж, мэдэрч байгаа бөгөөд өөр шинж тэмдэг илрээгүй тохиолдолд жин бага байгаа нь таны хүүхдийн эрүүл мэндэд ноцтой асуудал байгааг илтгэх магадлал багатай юм. Энэ тохиолдолд цусны ерөнхий шинжилгээ, шээсний ерөнхий шинжилгээ, копрограмм, хүүхдийн эмчтэй нүүр тулсан нарийн шинжилгээ зэрэг илүү бүрэн үзлэг хийхийг зөвлөж байна. 10 сартай хүүхдийн хоол тэжээлд 3 төрлийн нэмэлт хоол (ногооны нухаш, сүү, үр тарианы будаа, исгэлэн сүүн бүтээгдэхүүн), махан нухаш (өдөрт 50 грамм), зуслангийн бяслаг (30-50) байх ёстой гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. өдөрт грамм ) болон жимсний шүүс (100 мл хүртэл).

Жанет асуув:

Сайн байна! у меня девочка эй 4.3 рост 11О. А вес 21 кг она нэ много кушает а вес такой я переживаю (ви немогли би сказат что делат? Спасибо вам! С уважением Занет

Хариултууд "health-ua.org" порталын эмнэлгийн зөвлөх:

Өдрийн мэнд. Хүүхдийн жин, өндрийн үнэлгээг центиль хүснэгт ашиглан хийдэг. Эдгээр хүснэгтээс харахад таны хүүхэд дундаж жин, өндрөөс дээгүүр байна. Гэсэн хэдий ч хүснэгтүүд нь хувь хүний ​​шинж чанарыг харгалзахгүйгээр дундаж өгөгдлийг харуулав. Хүүхдийн бие бялдрын хөгжлийг найдвартай үнэлэхийн тулд үндсэн хуулийн өгөгдөл, өөрөөр хэлбэл удамшил, хүүхдийн хөгжлийн онцлогийг харгалзан үзэх шаардлагатай. Гэхдээ жин нэмэгдэх нь өвчний шинж тэмдэг байж болно. Хүүхдийн жинг илүү нарийвчлан үнэлэхийн тулд хүүхдийн дотоод шүүрлийн эмчтэй холбоо барьж, шаардлагатай бол хүүхдийн цогц үзлэг хийх шаардлагатай. Хамгийн сайн сайхныг хүсье.

Эльмира асуув:

Миний хүүхэд 129 см өндөр, 34 кг жинтэй, яах вэ

Хариултууд "health-ua.org" порталын эмнэлгийн зөвлөх:

Өдрийн мэнд. Хүүхдийн дундаж жинг центиль хүснэгт ашиглан тодорхойлно. Тэдний мэдээллээр таны хүүхэд илүүдэл жинтэй байна. Гэсэн хэдий ч зарим тоо баримтыг шалгаж, тодруулахгүйгээр дүгнэлт хийх боломжгүй юм. Жин нь үндсэн хуулийн онцлог, удамшил, хүүхдийн хөгжлийн онцлог, дагалдах өвчин зэрэг олон хүчин зүйлээс хамаардаг. Хэрвээ хүүхдэд харагдахуйц жингийн асуудал байгаа бол хамгийн түрүүнд хийх зүйл бол хүүхдийн хоол тэжээл, биеийн хөдөлгөөнд анхаарлаа хандуулах явдал юм. Мөн хүүхдийн эндокринологичтой холбоо барьж, нүүр тулан зөвлөгөө аваарай. Хамгийн сайн сайхныг хүсье.

Елена асуув:

Сайн уу? Миний охин 12 настай, жин - 62 кг, туслаач, жингээ хасахын тулд яах ёстой вэ? (манай гэр бүлийн бүх хүмүүс дүүрсэн)

Хариултууд "health-ua.org" порталын эмнэлгийн зөвлөх:

Эхлэхийн тулд гэр бүлийн түүхийг харалгүйгээр. Гэсэн хэдий ч илүүдэл жингийн бусад шалтгааныг арилгахын тулд хүүхдийн эндокринологичтой холбоо барих шаардлагатай. Мөн элсэн чихэр, липидийн профайлын цусны шинжилгээ өгөх шаардлагатай. илүүдэл жинтэй хүүхдүүдэд санал болгож буй хоолны дэглэм: жижиг хэсгүүдэд тогтмол бутархай хоол хийх, гурил, чихэр зэргийг хоолны дэглэмээс бүрэн хасах. Хоолны үндэс нь уураг (өөх тос багатай зуслангийн бяслаг, өөх тос багатай чанасан мах (тугал, туулай) болон загас (хаке, голын загас), жимс жимсгэнэтэй хүнсний ногоо байх ёстой. Биеийн тамирын дасгал нь дор хаяж 1 цаг биеийн тамирын дасгал хийх ёстой. өдөрт дасгал хийх

Елена асуув:

Сайхан өдөр. Охин маань зунаас эхлэн жин нэмж эхэлсэн. Одоо бид 1-р ангид орсон, надад хамгийн том нь ooea юм шиг санагдаж байна. Бидний өндөр хаа нэгтээ 130. Жин 36 кг гэж бодож байна. Би цочирдсон. Тэр түүнийг бүх зүйлд хязгаарлаж эхлэв. Тэр өөрөө үнэхээр жаахан талх иддэг. Би юу хийх хэрэгтэй вэ? Мөн хэт их жин? баярлалаа

Хариултууд Ренчковская Наталья Васильевна:

Сайн уу, Елена. Хүүхдийн эндокринологичтой уулзаарай. Шалгалтанд тэнцэх, дотоод шүүрлийн эмгэгийг хасах,. Хүүхдийг бүх зүйлээр хязгаарлах, илчлэгийн хэрэглээг багасгах, ойр ойрхон бутархай хоол, моно-хоолны дэглэм барих, тэр ч байтугай хоолны дэглэмийн эмийг зааж өгөх нь үндэслэлгүй юм. Өсөн нэмэгдэж буй бие нь шаардлагатай бүх уураг, витамин, өөх тос, ул мөр элементийг хүлээн авах ёстой. Эмч тэнцвэртэй хоолны дэглэм барих ёстой. Хязгаарлах тусам бие нь "бороотой өдөр"-ийн нөөцийг хуримтлуулдаг.Танд зөв хооллолт, усны горим, биеийн тамирын дасгалын дэглэм хэрэгтэй. SW-аас. Наталья Васильевна.

Тамара асуув:

Сайн уу? Миний ач хүү 10 настай. Тэрээр жүдо бөхөөр идэвхтэй хичээллэж, усан сан руу явдаг. Одоогоор жин нь 44 кг байна. Бид үүнийг арай хэтрүүлсэн гэж бодож байна, та юу гэж хэлэх вэ? Баярлалаа.

Хариултууд "health-ua.org" порталын эмнэлгийн зөвлөх:

Сайн уу Тамара! Ач зээгийнхээ хэвийн жинг тодорхойлохын тулд та ядаж түүний өндрийг мэдэх ёстой. Жингийн хэвийн хэмжээнээс арай өндөр байгаа нь хүүхдийн өсөлт, хөгжлийн онцлогтой холбоотой байж магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч илүүдэл жин нь зарим өвчний үр дагавар (жишээлбэл, дотоод шүүрлийн эмгэг) байж болох тул энэ асуудлаар хүүхдийн эмчтэй биечлэн зөвлөлдөх шаардлагатай. Хазайлт байхгүй тохиолдолд бодисын солилцоог хэвийн болгохын тулд хоолны дэглэм, олон төрлийн амин дэм, микроэлементүүдийг хэрэглэснээр жинг хэвийн болгох боломжтой. Эрүүл мэнддээ анхаар!

Анна асуув:

Сайн уу.
Би асуудлын талаар товч дурдъя: 2010 онд нэг сарын дотор охин маань (тэр үед 7 настай байсан) огцом жин нэмж эхэлсэн бөгөөд өнөөдөр түүний жин бараг 80 кг болжээ. (тэр одоо 10 настай). 3 жилийн турш тэр 50 кг жин нэмсэн. Эмнэлэгт хэвтэн эмчлүүлж, шалтгааныг тогтоохын тулд шинжилгээнд хамрагдсан бөгөөд сарын дараа биеийн жинд дараахь эмгэгүүд илэрсэн тул жин нэмсэн шалтгааныг олж чадаагүй байна.
- Тархи ба тархины судасны MRI - дүгнэлт - Дистрофик шинж чанартай тархины бодисын өөрчлөлтийн нэг голомтын MR зураг. Нугаламын артерийн гавлын дотоод хэсгүүдийн дагуух цусны урсгалын тэгш бус байдал;
- Гол тархины артерийн судсыг транскраниаль өнгөт дуплекс сканнердах - дүгнэлт - LA-ийн гавлын дотоод сегментийг гулзайлгах. PSMA, PPML-ийн тонус нэмэгдсэн;
- Brachiocephalic артерийн гавлын гаднах хэсгүүдийн хоёр талт сканнер - дүгнэлт - Гавлын яс руу орохоос өмнө PVAA-ийн S хэлбэрийн нугалах. Бүх усан сан дахь аялгуу нэмэгдсэн;
- бамбай булчирхайн хэт авиан шинжилгээ нь гипоплази үүсэхийг үгүйсгэхгүй.
3 сарын турш хүүхэд бараг юу ч иддэггүй, 18.00 цагаас хойш тэр идэхээс бүрэн татгалзаж, дасгал хийдэг боловч жин нэмсээр байна.
Түүний дүгнэлт хэр ноцтой болохыг хэлж өгөөч, би хаана хандах ёстой вэ?
Урьдчилан баярлалаа.

Бидний цаг үед таргалалт нь улам бүр тулгамдсан асуудал болж байна. Илүүдэл жингийн дайн бүх улс оронд, хамгийн муу нь бүх насны ангилалд явагдаж байна. Хүүхдүүд ямар нэг шалтгааны улмаас энэ "тулааны талбар" дээр улам бүр олширч, өвчин өөрөө аажмаар удамшлын хүрээнээс давж гардаг. Жишээлбэл, АНУ-д хоёр дахь хүүхэд тутамд илүүдэл жинтэй байдаг бөгөөд тав дахь хүүхэд бүр таргалалттай гэж оношлогддог. Орос улсад янз бүрийн насны хүүхдүүдийн 5-10% нь ийм оноштой байдаг бөгөөд 20 орчим хувь нь илүүдэл жинтэй байдаг.

Илүүдэл жин нь хүүхдэд аюултай юу, асуудлыг хэрхэн шийдвэрлэх вэ?

2-5 насны хүүхдийн илүүдэл жингийн шалтгаан - миний хүүхэд яагаад тарган байна вэ?

Насанд хүрэгчдийн илүүдэл жин хаанаас гардаг нь ойлгомжтой (олон шалтгаан байдаг бөгөөд хүн бүр өөрийн гэсэн байдаг). Харин сургуульдаа ч явж амжаагүй нялх хүүхдийн илүүдэл жин хаанаас үүсдэг вэ?

Хүүхдийн махлаг байдал нь байгалийн бус болж хувирахгүй, үнэхээр илүүдэл жинтэй байх шинж тэмдэггүй байвал маш хөөрхөн гэж тооцогддог.

Биеийн өөхний эрчимтэй формац нь 9 сартайгаас эхэлдэг бөгөөд энэ үйл явцыг хувь заяанд даатгаснаар эцэг эхчүүд хяналтаас гадуур жингээ хасах эрсдэлтэй байдаг.

Хэрэв бяцхан хүүхэд идэвхтэй алхаж, гүйж эхэлсэн ч хацар нь арилаагүй, илүүдэл жин нь үргэлжлүүлэн (тэр ч байтугай нэмэгдсээр) байвал арга хэмжээ авах цаг болжээ.

Видео: Хүүхдийн илүүдэл жин. Доктор Комаровский

Хүүхэд яагаад илүүдэл жинтэй байдаг вэ?

Гол шалтгаан нь урьдын адил генетикийн урьдал нөхцөл байдал, байнгын хэт их идэх явдал юм. Хэрэв хүүхэд зарцуулснаасаа илүү "эрч хүч" авдаг бол үр дүн нь урьдчилан таамаглах боломжтой - илүүдэл нь биед хуримтлагдана.

Бусад шалтгаанууд:

  • Хөдөлгөөний дутагдал. Зурагт, зөөврийн компьютер дээр цагийг өнгөрөөх замаар солигддог идэвхтэй амралт дутмаг.
  • Чихэрлэг, тослог хоолыг хэтрүүлэн хэрэглэх , түргэн хоол, хийжүүлсэн ундаа гэх мэт.
  • Хооллох. "Ээждээ бас нэг халбага ...", "Хоол идэх хүртлээ чи ширээнээс босохгүй" гэх мэт. Хэвлий нь цатгалан "тамга" шиг мөлхөж байснаас бага зэрэг өлсөж байгаа хүүхэд ширээнээсээ босох нь хамаагүй зөв гэдгийг эцэг эхчүүд мартдаг.
  • Сэтгэл зүйн талууд. Стресс таталт нь хүүхэд төдийгүй насанд хүрэгчдэд тохиолддог нийтлэг шалтгаан юм.
  • Өдөр тутмын зөв горим дутмаг , байнгын нойргүйдэл.
  • Урт хугацааны эм. Жишээлбэл, антидепрессантууд эсвэл глюкокортикоидууд.

Архаг өвчин нь илүүдэл жинг үүсгэдэг.

Жишээлбэл…

  1. Бодисын солилцооны эмгэг, дотоод шүүрлийн системтэй холбоотой асуудлууд.
  2. Гипоталамусын хавдар.
  3. Гипотиреодизм гэх мэт.
  4. Хромосомын болон бусад генетикийн хам шинжүүд.
  5. Чихрийн шижин.

Мэдээжийн хэрэг, хүүхдийн илүүдэл жин нь таргалалт болох хүртэл хүлээх боломжгүй - таргалалтын хүндрэл, үр дагавраас өмнө эмчилгээг даруй эхлүүлэх хэрэгтэй.

Бага насны хүүхдийн илүүдэл жин, таргалалт яагаад аюултай вэ?

Хүүхдэд илүүдэл жин үүсэх нь зөвхөн эхлээд харахад өчүүхэн мэт санагддаг - тэд "цаг хугацаа өнгөрөх болно ..." гэж хэлдэг.

Үнэн хэрэгтээ хүүхдийн илүүдэл жин нь насанд хүрсэн хүний ​​таргалалтаас ч илүү аюултай асуудал болж байна.

Ямар аюултай вэ?

  • Хүүхэд өсч байгаа бөгөөд энэ насанд бүх системүүд бүрэн хүчин чадлаараа ажилладаггүй - тэд зүгээр л зөв ажиллаж сурсаар байна. Мэдээжийн хэрэг, энэ хугацаанд бие махбодид ийм стресс нь урьдчилан таамаглах аргагүй үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм.
  • Нуруу нь үндэслэлгүй ачаалал авдаг. Энэ нь араг яс, биеийн байдал үүсэх, хүүхдийн идэвхтэй өсөлтийн үе юм.
  • Өсвөр насандаа илүүдэл жингээс болж биеийн системд ачаалал ихсэх тусам (мэдээжийн хэрэг, хэрэв эцэг эх нь шаардлагатай арга хэмжээг цаг тухайд нь хийхгүй бол) цусны даралт ихсэх, ишеми, зүрхний шигдээс үүсэх эрсдэл нэмэгдэх гэх мэт.
  • Илүүдэл шим тэжээлийг даван туулж чадахгүй, нойр булчирхай нь ажлын хэмнэлээ алдаж, улмаар чихрийн шижин өвчнийг үүсгэдэг.
  • Дархлааг бууруулж, ханиад хүрэх хандлагыг нэмэгдүүлдэг.
  • Унтах нь эвдэрсэн.
  • Хүүхдийн цогцолбортой холбоотой сэтгэл зүйн асуудлууд эхэлдэг.

Мөн болзошгүй хүндрэлүүдийн дунд:

  1. Бэлгийн булчирхайн үйл ажиллагааны алдагдал.
  2. Онкологийн өвчин.
  3. Яс-булчингийн тогтолцооны өөрчлөлт: алхалт, байрлалыг зөрчих, хавтгай хөл харагдах, үе мөчний үрэвсэл, ясны сийрэгжилт гэх мэт.
  4. Цөсний чулуужилт.
  5. Ходоод гэдэсний замын өвчин.

Мөн энэ бол бүхэл бүтэн жагсаалт биш юм.

Тарган хүүхдүүд бол бусдын доог тохуу, тэдний цогцолбор, хүч чадалгүй байдлаас байнга зовж шаналж байдаг аз жаргалгүй хүүхдүүд гэдгийг бид юу хэлэх вэ.

Эцэг эхийн үүрэг бол ийм бэрхшээлээс урьдчилан сэргийлэх явдал юм. Хэрэв илүүдэл жин хэвээр байгаа бол ирээдүйд хүүхдийнхээ сайн сайхан байдлыг алдагдуулахгүйн тулд эмчилгээг аль болох эрт эхлүүлээрэй.

Видео: Хүүхдийн илүүдэл жин нь ялангуяа аюултай!

Бага насны хүүхдүүдэд илүүдэл жин, таргалалт хэрхэн ажиглагдах вэ - таргалалтын шинж тэмдэг, жин, зэрэг

Янз бүрийн насны үед өвчин нь янз бүрийн шинж тэмдгээр илэрдэг бөгөөд эмнэлзүйн зураглал нь хүүхдийн насны онцлогоос хамаарна.

Анхаарал хандуулах ёстой гол шинж тэмдгүүдийн дунд:

  • Илүүдэл жин.
  • Дасгал хийсний дараа цусны даралт ихсэх, амьсгал давчдах.
  • Хэт их хөлрөх.
  • Өтгөн хаталт, dysbiosis, ерөнхийдөө хоол боловсруулах замын үйл ажиллагааг тасалдуулах.
  • Өөх атираа үүсэх гэх мэт.

Та мөн илүүдэл жинг тодорхойлох боломжтой биеийн жингийн хүснэгт ДЭМБ-ын мэдээлснээр жингийн норм ба түүний илүүдэлтэй харьцуулах.

Параметрүүд нь өндөр, нас, хүйсийн дагуу тохируулагдсан гэдгийг бид мартаж болохгүй.

Хэрэв таны өндөр хэвийн хэмжээнээс давсан бол илүүдэл жинтэй байх нь нормоос гажсан байх албагүй. Бүх зүйл хувь хүн.

Нэг нас хүртэлх маш жижиг нярай хүүхдүүдийн хувьд жингийн хэмжээг 6 сар хүртэл хоёр дахин, нэг жил гэхэд гурав дахин нэмэгддэгийг харгалзан тогтоодог.

Мөн 1 нас хүртлээ нярайд таргалалт эхлэх нь хэвийн жингийн хэмжээ 15-аас дээш хувиар хэтэрсэн мөч юм.

Таргаалтыг дараах байдлаар ангилдаг.

  • Үндсэн.Өвчин нь бичиг үсэг тайлагдаагүй хоолны дэглэм эсвэл удамшлын хүчин зүйлээс болж үүсэх хувилбар юм.
  • Хоёрдогч.Энэ нь ихэвчлэн дотоод шүүрлийн булчирхайн үйл ажиллагааны доголдол, түүнчлэн архаг өвчний арын дэвсгэр дээр үүсдэг.

Түүнээс гадна, таргалалт зэрэглэлээр нь ангилдаг ... Энэ оношийг BMI (ойролцоогоор - биеийн жингийн индекс) тооцоонд үндэслэн хийдэг бөгөөд үүнийг тусгай томъёогоор тооцоолно.

Жишээлбэл, хэрэв 7 настай хүүхэд 1.15 м өндөр, 38 кг жинтэй бол BMI = 38: (1.15 x 1.15) = 29.2.

  • 1 tbsp. BMI> нормыг 15-25%-иар .
  • 2 tbsp. BMI> нормыг 26-50%-иар .
  • 3 tbsp. BMI> хувь хэмжээг 51-100%.
  • 4 tbsp. BMI> норм нь 100% ба түүнээс дээш байна.

Чухал:

Зөвхөн BMI тооцоолох нь утга учиртай 2 настай хүүхэд эхэлснээс хойш... Таргалалт байгаа эсэхийг ойлгохын тулд та BMI-ийг тооцоолж, үр дүнгийн утгыг ДЭМБ-аас баталсан нормтой харьцуулах хэрэгтэй.

Мэдээжийн хэрэг, хүүхдийн илүүдэл жин, таргалалтын сэжиг ч гэсэн BMI-ийн хэмжээнээс үл хамааран эмчид хандах шалтгаан болдог гэж хэлэхээс өөр аргагүй юм.

Хэрвээ хүүхэд 2-5 настай бол яах вэ, ямар мэргэжилтэнтэй холбоо барих вэ?

Хэрэв та хүүхэд тань жин нэмж байгааг анзаарсан бол гайхамшгийг хүлээх хэрэггүй - эмнэлэг рүү гүй! Цаг тухайд нь оношлох, шалтгааныг олж мэдэх, эмчилгээний зөвлөмжийг авах нь чухал юм.

Би ямар эмч дээр очих ёстой вэ?

  • Хүүхдийн эмч, дотоод шүүрлийн эмчээс эхэл.
  • Цаашид - гастроэнтерологич, хоол тэжээлийн мэргэжилтэн, зүрх судасны эмч, невропатологич, сэтгэл судлаач.

Үлдсэн эмч нарт эмчилгээний эмч зөвлөгөө өгнө.

Оношлогоо нь дараахь зүйлийг агуулсан байх ёстой.

  1. Түүхийг бүрэн гүйцэд авах.
  2. Ерөнхий өгөгдлийг судлах (өндөр ба жин, BMI, хөгжлийн үе шат, даралт гэх мэт).
  3. Лабораторийн оношлогоо (шээс, цусны ерөнхий шинжилгээ, гормоны цус, липидийн профиль гэх мэт).
  4. Хэт авиан, MRI, ЭКГ болон ECHO-KG, нүдний эмчийн үзлэг, полисомнографи.
  5. Генетикийн судалгаа гэх мэт.

Видео: Хүүхдийн илүүдэл жин - үүнийг хэрхэн шийдвэрлэх вэ?

Бага насны хүүхдийн таргалалтаас урьдчилан сэргийлэх

Хүүхдээ илүүдэл жингээс аврахын тулд урьдчилан сэргийлэх үндсэн дүрмийг санах хэрэгтэй.

  • Хоол - хуваарийн дагуу, хуваарийн дагуу. Хэт их идэхгүй, нэмэлт хооллож, "аавдаа халбага" шахах нь хүүхдэд хамгийн тохиромжтой хэсэг юм.
  • Өөх тос багатай хоол хүнс хэрэглээрэй. Хүүхдээ өлгийтэй байхаас нь эхлэн эрүүл хооллож, их хөдөлж хэвшээрэй.
  • Спортын хувьд тийм ээ. Алхах - тийм ээ. Хөдөлгөөн бол амьдрал. Хүүхдийнхээ чөлөөт цагийг бүрэн дүүрэн өнгөрүүлээрэй - түүнийг хэт халамжтай эмээ, телевизортой компьютер руу бүү түлх. Цэцэрлэгт хүрээлэнгээр алхаж, цана, дугуйт тэшүүрээр гулгаж, секцэнд явах, баяр наадам, тэмцээнд оролцох, өглөө хамтдаа гүйж, орой бүжиглэх - хүүхдэдээ эрч хүчтэй, гоолиг, хөнгөн байх зуршилтай болгоорой.
  • Та хүүхдээ хогийн хоолноос салгамаар байна уу? Бүгдийг хамтдаа сур! Хэрэв аав нь зурагтны дэргэд чипс идвэл хүүхэд өгөхгүй.
  • Ердийн хооллодог бүх сав суулгыг солих хэрэгтэй. Таваг нь бага байх тусам хэсэг нь бага байх болно.
  • Хоол бол бие махбодид шаардлагатай энергийг олж авах үйл явц юм. ... Тэгээд өөр юу ч биш. Таашаал биш. Зугаа цэнгэл биш. Хэвлийд зориулсан найр биш. Шүтлэг биш. Тиймээс үдийн цайны цагаар зурагт авч болохгүй.
  • Хүүхэд хурдан килограмм алдах биш, харин түүний явахыг хүсч буй хэсгүүдийг сонго... Хэсэг нь хүүхдэд илүү сонирхолтой байх тусам тэр илүү эрчимтэй хичээллэж, бэлтгэлдээ хамгийн сайн сайхныг өгдөг.
  • Хүүхэдтэйгээ эрүүл амттан хийж идээрэй. Хүүхэд бүхэн чихэрт дуртай нь ойлгомжтой. Мөн тэднийг хөхнөөс гаргах боломжгүй юм. Гэхдээ амттанг эрүүл болгох нь таны хэрэг. Хоолны жор хайж, гэр бүлээ баярлуулаарай.

Сайтын сайт нь суурь мэдээллийг өгдөг. Өвчний хангалттай оношлогоо, эмчилгээ нь зөвхөн ухамсартай эмчийн хяналтан дор л боломжтой байдаг. Хэрэв танд аймшигтай шинж тэмдэг илэрвэл мэргэжилтэнтэй холбоо барина уу!

Аав ээжийгээ баярласан нүдээр харж инээдэг ягаан хацартай бутусуудад бүгд л дуртай. Эдгээр махлаг гар, хөл нь эвхэгддэг бөгөөд гурав ба түүнээс дээш жилийн дараа тэд сэтгэл түгшээдэг. Бөөрөнхий нялх хүүхэд чинь нас ахих тусам үе тэнгийнхэнтэйгээ ижил түвшинд харилцах нь хэцүү байх болно. Хэрэв таны хүүхэд тарган байвал яах вэ?

Таргалалт ба илүүдэл жин: ялгаа нь юу вэ?

Ихэнхдээ "таргалалт", "илүүдэл жин" гэх мэт ойлголтуудыг андуурдаг. Ихэнх тохиолдолд тэдгээрийг ижил төстэй гэж үздэг. Гэсэн хэдий ч энэ нь тийм ч үнэн биш юм. Үргэлж биш, хүүхэд тарган байхдаа тэр таргалалтаас болж зовж байдаг. Бараг бидний хүн нэг бүр өөрийн нас, өндөртэй тохирч байдаг.

Хэрэв ямар нэг шалтгааны улмаас энэ норм зөрчигдсөн бол (түүний өсөлтийн чиглэлд) энэ нь таныг илүүдэл жинтэй (жишээ нь, нормоос хэтэрсэн) байгааг илтгэнэ. Илүүдэл жин нь хоолны дэглэм, биеийн хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлэх зэрэг цогц арга хэмжээний нөлөөн дор амархан гарч ирдэг эсвэл алга болдог.

Харин таргалалт нь маш нарийн төвөгтэй, аюултай өвчин бөгөөд гол шинж тэмдэг нь биеийн жин хурдацтай нэмэгдэж байгаа гэж үздэг. Таргалалт нь хоол хүнсээр хэрэглэж буй ашигтай энергийн хэмжээ арав дахин их байх үед ярьж болно.Үүний үр дүнд хүүхдийн биед өвөрмөц өөх тосны ордууд гарч ирдэг бөгөөд энэ нь зөвхөн цаг хугацааны явцад нэмэгддэг.

Үүний зэрэгцээ ийм хүүхдэд жингээ хасах нь тийм ч хялбар биш юм. Ихэнхдээ төрөл бүрийн удамшлын өвчин, бодисын солилцооны эмгэг, бусад эмгэгүүд нь таргалалтад хүргэдэг. Тарган хүүхдийн энэ зураг хүүхдүүд таргалалттай тулгардаг бэрхшээлийг тодорхой харуулж байна.

Хүүхдийн илүүдэл жингийн шалтгаан юу вэ?

Алдарт хүүхдийн эмч Комаровский хэлэхдээ: "Хүүхдүүд туранхай, ёроолд нь зулзагатай байх ёстой." Тиймээс таны хүүхдэд илэрсэн нэмэлт фунттай холбоотой асуудал, ялангуяа насанд хүрэгчдэд санаа зовох ёстой. Гэхдээ энэ бэрхшээлийг даван туулахын тулд та хүүхдийн илүүдэл жингийн шалтгааныг олж мэдэх хэрэгтэй. Жишээлбэл, хамгийн түгээмэл шалтгаануудын нэг нь удамшил юм. Үүнд архаг өвчин, зүрхний өвчин болон жингийн асуудалд хүргэдэг бусад эмгэгүүд орно.

Хоёрдахь шалтгаан нь тарган хүүхдүүд эцэг эхтэйгээ хамт өсөхөд бодисын солилцооны үйл явц, бодисын солилцоо удаашрах гэх мэт. Хэрэв эхний болон хоёр дахь тохиолдолд хүүхэд болон түүний эцэг эхээс юу ч хамаардаггүй бол гурав дахь шалтгаан нь хүмүүжил, зөв ​​хооллолттой шууд холбоотой юм. Жишээлбэл, хэрэв гэр бүлд зөвхөн хагас боловсруулсан бүтээгдэхүүн, өөх тос ихтэй хоол иддэг заншилтай бол ийм орчинд өссөн хүүхэд туранхай, туранхай байх магадлал багатай юм.

Нэмж дурдахад, эцэг эх нь хэтэрхий завгүй байдаг гэр бүлд тарган хүүхдүүд ихэвчлэн өсдөг. Өөрөөр хэлбэл, маш завгүй ээж, аавд хүүхэддээ шөл, будаа халаах завгүй эсвэл хэтэрхий залхуу байдаг. Харин оронд нь чипс, жигнэмэг, шарсан төмс гэх мэт амттай, илчлэг ихтэй хоол хүнс худалдаж авдаг.

Өөр ямар нөхцөл байдал нь хүүхдийн таргалалтад хүргэдэг вэ?

Сүүлийн жилүүдэд гарч буй гол шалтгаануудын нэг нь хүүхдүүд компьютер тоглоомонд дурлах болсон явдал юм. Сургуулийн сурагчид болон бага насны хүүхдүүд сэтгэлийн хөөрөлд автан дараагийн тоглоомын програмыг орхихгүй. Тэд шууд утгаараа босохгүйгээр хооллодог. Гэвч тавган дээр хоолоо дулаацуулж, цаг үрэхийг хүсдэггүй тул шоколад, үр, гурилан бүтээгдэхүүн, croutons зэрэг нь тэдний дуртай хоол болдог. Мөн энэ бүхэн дахин илчлэг ихтэй байдаг.

Нэмж дурдахад, хамгийн тарган хүүхдүүд гэр бүлд нь нийгмийн тодорхой асуудалтай эцэг эхийн хамт өсдөг. Энэ нь багийн хүүхдийн бэрхшээлийг багтаасан болно. Тиймээс үе тэнгийнхэнтэйгээ харилцах явцад хүүхэд айдас, таагүй байдал болон бусад мэдрэмжийг мэдрэх нөхцөл байдал түгээмэл байдаг. Хэрэв хүүхэд аав, ээжтэйгээ сэтгэлзүйн байдлынхаа талаар ярилцаж чадахгүй бол (эсвэл тэдэнтэй харилцан ойлголцол олж чадахгүй бол) нялх хүүхэд сэтгэлзүйн хүнд хэцүү үед тэднийг "барьж" эхэлдэг.

Ширээн дээр тодорхой дүрмийг тогтоох нь нялх хүүхдэд сөргөөр нөлөөлдөг, жишээлбэл, хүүхдэд өөрийн хэсгийг сүүлчийн үйрмэг хүртэл идэх ёстойг байнга сануулдаг. Үүний үр дүнд хүүхэд эдгээр дүрмийг байнга дагаж мөрддөг, дасдаг тул тарган байдаг.

Нэмж дурдахад эмээ нар ихэвчлэн гал дээр түлш нэмдэг бөгөөд тэд ач зээ нараа зуухнаас жигнэмэг, шинэхэн жигнэсэн бин, гурилан бүтээгдэхүүн болон бусад амттангаар хооллохыг хичээдэг.

Хүүхдийн илүүдэл жингийн шалтгаан юу вэ?

Заримдаа жингийн асуудал нь зөвхөн нэг жилийн дараа хүүхдүүдэд төдийгүй бага насныханд ажиглагддаг. Яагаад ийм зүйл болж байна вэ? Жишээлбэл, хэрэв та тарган хөхүүл хүүхэдтэй бол энэ нь хөхүүл эхийн хоолны дэглэм дэх уураг, өөх тос, нүүрс усны буруу харьцааг илтгэнэ. Ген нь мөн хүүхдийн таргалалтад хүргэдэг. Энэ нь таргалалттай эцэг эхчүүд ихэвчлэн ижил төстэй асуудалтай хүүхдүүдтэй байдаг.

Хэрэв нярай хүүхэд асаалттай байгаа бол түүний хэт их жин нэмэх шалтгаануудын нэг нь хольцыг буруу бэлтгэсэн явдал юм. Ихэнхдээ эхчүүд сүүний хольцыг зааврын дагуу биш харин "нүдээр" шингэлдэг бөгөөд энэ нь хэт их идэхэд хүргэдэг. Нярай хүүхдийг хэтэрхий том нүхтэй лонхтой хооллох үед ижил зүйл тохиолддог. Үүний үр дүнд хүүхэд цадсан дохио тархинд ирэхээс хамаагүй хурдан хоол иддэг. Үүний үр дүнд хүүхэд хангалттай иддэггүй, ээж нь өөр нэг шил өгч, хэт их хооллодог. Нялхсын таргалалтын ижил төстэй асуудлыг тарган хүүхдийн энэ зураг харуулж байна.

Хүүхдийн паратрофи гэж юу вэ?

Паратрофи гэдэг нь 3-аас доош насны таргалалттай хүүхдэд хамаарах нэр томъёо юм. Энэ өвчний гурван үе шат байдаг:

  • хүүхдийн жин хэвийн хэмжээнээс 10-20% их байх үед;
  • илүүдэл жин нь нормоос 25-35% -иар хэтэрсэн тохиолдолд;
  • илүүдэл жин хэвийн хэмжээнээс 40-50% их байх үед.

Хэрэв таны хүүхэд тарган, паратрофи өвчтэй бол хэт их иддэг эсвэл өдөр тутмын хоол хүнс нь тэнцвэргүй байдаг. Эдгээр хүүхдүүд нийтлэг шинж тэмдгээр тодорхойлогддог:

  • маш богино хүзүү байгаа эсэх;
  • жижиг цээжний хэмжээ;
  • дугуй хэлбэртэй биеийн хэсгүүд байгаа эсэх;
  • бэлхүүс, хэвлий, гуяны өвөрмөц өөхний хуримтлал байгаа эсэх.

Паратрофи яагаад аюултай вэ?

Паратрофи нь ихэвчлэн харшлын урвал, эмгэг, хоол боловсруулах, бодисын солилцоо, амьсгалын тогтолцоонд хүндрэлтэй байдаг. Нэмж дурдахад олон шинжээчид сайн хооллодог хүүхдүүд ARVI-ийг тэвчих нь сайхан биетэй хүүхдүүдээс хамаагүй хэцүү байдаг гэдэгт итгэлтэй байна. Тэд ханиад хүрмэгц хамраас гоожиж, салст бүрхэвч хүчтэй хавдах болон бусад хүндрэлүүд дагалддаг. Алхаж, гүйх үед зузаан. Тэрээр ихэвчлэн амьсгал давчдах, маш их хөлрөх шинж тэмдэг илэрдэг.

Таргалалт хүүхдүүдэд хэрхэн заналхийлж байна вэ?

Хүүхдийн таргалалт нь дагалдах өвчинд хүргэдэг. Тухайлбал, тарган хүүхдүүд чихрийн шижин, цусны даралт ихсэх, элэгний хатуурал, зүрхний ишемийн өвчин тусдаг. Тэд бас байж болно:

  • зүрх судасны өвчин;
  • цусны даралт өндөр байх;
  • атеросклероз;
  • архаг холецистит;
  • байнга өтгөн хатах;
  • өөхний гепатоз.

Нэмж дурдахад, тарган хүүхэд том жинтэй тул бага хөдөлдөг. Тэрээр сул дорой байдал, үе тэнгийнхэнтэйгээ харилцахад бэрхшээлтэй байдаг. Хүнд жин нь ясны хэвийн хөгжилд саад учруулж, араг яс, өвдөгний үений хэв гажилтанд хүргэдэг.

Хүүхэд таргалсан эсэхийг яаж тодорхойлох вэ?

Хэрэв та нэг нас хүрээгүй хүүхэдтэй бол түүнийг таргалалттай гэж сэжиглэж байгаа бол эхлээд жингээ нормтой нийцэж байгаа эсэхийг шалгах хэрэгтэй. Үүнийг Эрүүл мэндийн яамнаас тогтоосон хүснэгтийн дагуу хийж болно (доор үзнэ үү). Нас, нормыг энд граммаар зааж өгсөн болно. Тиймээс, ая тухтай байлгахын тулд эмч нар танд ижил төстэй хавтан хийж, төрсөн цагаас нь эхлэн хүүхдийнхээ жинг оруулахыг зөвлөж байна. Тиймээс хүүхэд, өсвөр насны хүүхдийн биеийн жин тогтоосон стандартад хэр нийцэж байгааг тодорхойлох боломжтой.

Та мөн жингийн асуудлыг нүдээр тодорхойлж болно (үүнд хүүхдийнхээ биеийн гадаад үзүүлэлтийг үе тэнгийнхэнтэйгээ харьцуулах нь зүйтэй). Үүнээс гадна, тарган хүүхэд (бид дараа нь жингээ хасах талаар танд хэлэх болно) маш хурдан жин нэмнэ. Энэ нь юуны түрүүнд хувцаснаас харагдах болно.

Таны хүүхдийн насанд хэр жин тохирохыг эмч танд хэлж чадна. Эндокринологичтой холбоо барих нь илүүц байх болно.

Хүүхэд тарган: юу хийх вэ?

Хэрэв та хүүхдийн жингийн нормоос хазайлтыг олж мэдвэл сандрах гэж бүү яар. Эхлээд та мэргэжилтнүүдтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй. Илүүдэл жин нь шалтгаан биш харин үр дагавар гэдгийг санаарай. Тиймээс эхний ээлжинд хүүхдийн таргалалтын шалтгааныг тогтоох шаардлагатай. Үүнийг хийхийн тулд та эндокринологичтой цаг товлож, зохих шинжилгээнд хамрагдах хэрэгтэй.

Хэрэв та буруу хооллолтын улмаас 2 настайдаа тарган хүүхэдтэй бол хоол тэжээлийн мэргэжилтэнтэй уулзах нь илүүц байх болно. Тэр танд хоолны дэглэмээ зөв боловсруулж, ямар хоол идэж болох, юу идэж болохгүйг хэлэх болно. Хэрэгтэй зөвлөмж, зөвлөгөө өгөх болно.

Хэрэв хиймэл хүүхэдтэй ижил төстэй асуудал ажиглагдвал нэмэлт хоол хүнсийг зөв нэвтрүүлэх, тунгийн талаар хүүхдийн эмчээс зөвлөгөө аваарай. Ахмад насны хүүхдүүдийн хоолны дэглэмд ногоон нэмэх, амархан шингэцтэй, хортой нүүрс усны хэмжээг багасгах, чихэрлэг хийжүүлсэн ундааг байгалийн жимс, ногооны шүүсээр солихыг хичээ.

Илүү их уураар жигнэж, хамгийн бага өөх тос бүхий зууханд хоол жигнэх. Вазелин, жимсний ундааг их хэмжээний элсэн чихэргүйгээр чанаж идээрэй. Цагаан талхыг хивэг, Бородино, том ширхэгтэй нунтагаар солино. Хүүхдийн хоолны дэглэмд жимсний аягыг нэвтрүүлэх. Жигнэмэг, чихрийн зуушнаас татгалз. Хүүхдэд алим, лууван, хатаасан жимс, огноо, үзэм эсвэл самар идэхийг зөвшөөрөх нь дээр.

Спорт бол хүч чадал, төгс дүр төрхөд хүрэх зам юм

Идэвхтэй хүүхдүүд илүүдэл жинтэй байх нь ховор байдаг тул таргалалтад өртөмтгий хүүхдүүдийг ямар ч төрлийн спортоор хичээллэх хэрэгтэй. Тэдэнтэй хамт талбай, гудамжинд идэвхтэй тоглоом тоглоорой, жишээлбэл хөл бөмбөг, бадминтон. Энгийн олс нь биеийн илүүдэл өөхийг сайн даван туулдаг. Бага насны хүүхдүүд том фитбол ашиглан тогтмол дасгал хийх хэрэгтэй. Энэ утгаараа хүүхдийн йог, гимнастик ч бас хэрэг болно.

Хэрэв та таргалалттай бол юу хийж болохгүй вэ?

Хүүхдийн таргалалтын үед өөрийгөө эмчлэхийг зөвлөдөггүй. Та хүүхдийг насанд хүрэгчдийн хоолны дэглэмд оруулах эсвэл хэвлийн булчинг шахах шаардлагагүй. Бүх зүйл дунд зэрэг байх ёстой бөгөөд мэргэжилтнүүдтэй тохиролцсон байх ёстой. Жишээлбэл, хэрэв та хүүхдээ жингээ хасахын тулд эрчимтэй биеийн тамирын дасгал хийх шаардлагатай гэж үзвэл эхлээд эмчтэйгээ зөвлөлд. Үгүй бол мэргэжилтнүүдийн зөвлөгөөг үл тоомсорлох нь урьдчилан таамаглах аргагүй үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм.

Эмчилгээний дутагдал нь хүүхдэд гамшигт үр дагаварт хүргэдэг тул та бүх зүйлийг өөрөө орхиж болохгүй.

Нэг үгээр хэлбэл, хүүхдийнхээ жинг хянаж, цэвэр агаарт илүү их алхаж, спортоор хичээллэж, мэргэжлийн эмч нарт цаг тухайд нь хандаарай!

Амьдралын эхний гурван сард хүүхэд бараг 3 кг-аар сэргэдэг: эхний сард 1 кг - 1.2 кг, дараагийн 2 сард 800 гр - 1 кг. Дараа нь жин нэмэх хурд аажмаар буурдаг.
Орчин үеийн хүүхдийн эмч нарын энэ талаархи санал бодол нь хоёрдмол утгагүй юм: "Эх-хүүхдийн" систем нь байгалиасаа тэнцвэртэй байдаг тул хүүхдийг хөхний сүүгээр хэтрүүлэн хооллох боломжгүй юм. Эхийн сүүний найрлага нь нялх хүүхдэд хамгийн тохиромжтой байдаг бөгөөд хүүхдийн бие нь нулимах замаар илүүдлийг арилгадаг. Тиймээс зөвхөн хөхөөр хооллодог хүүхдийн хоол тэжээлийг хязгаарлах тусгай арга хэмжээ авах шаардлагагүй. Хүүхдийн жингийн өсөлтийг удаашруулахын тулд эх хүн хэзээ ч хоолны дэглэм барьж, хоолны дэглэмээ өөр аргаар ядууруулж болохгүй.
Тиймээс асуултын хариулт нь: "Үгүй ээ, өмнөх шигээ хүүхдээ тэжээж байгаарай, ямар ч хязгаарлалт хийх шаардлагагүй."
Өөр нэг зүйл бол холимог болон хиймэл хооллож буй хүүхдүүд юм.
Ихэнх тохиолдолд өөрийгөө зохицуулах механизм нь тэдний хувьд ажилладаг: тэд нормыг иддэг бөгөөд хэрэв та илүү ихийг санал болговол илүүдэл нь нулимдаг. Гэхдээ заримдаа тийм биш байдаг. Илүүдэл жин нь дараахь шалтгаантай холбоотой байж болно.
- хэт их хооллох (үйлдвэрлэгчээс санал болгосноос илүү их хольцыг санал болгодог, өөрөөр хэлбэл хооллох давтамж нэмэгддэг)
- хольцыг зохисгүй бэлтгэх (өгөгдсөн эзэлхүүн дээр илүү олон халбага хольц хийнэ)
- хүүхдийн дотоод шүүрлийн өвчин
Илүүдэл жинг үүсгэдэг өөр нэг зүйл бол нэмэлт хоол хүнсийг буруу нэвтрүүлэх явдал юм. Хүүхдийн хоолны дэглэм дэх үр тарианы илүүдэл (манна, нухсан төмс, жигнэмэг, элсэн чихэр агуулсан хүүхдийн шүүс нь ялангуяа хортой) таргалалтад хүргэдэг тул нэмэлт хоол хүнс нэвтрүүлэх бүх дүрмийг дагаж мөрдөх нь маш чухал юм.
- хэвийн болон илүүдэл жинтэй хүүхдүүдэд нэмэлт хоол хүнс нь хүнсний ногоогоор эхэлдэг (мөн эдгээр нь төмс биш юм)
- амьдралын эхний жилийн хүүхдүүдэд үрийн шингэнийг огт санал болгодоггүй
- Croutons болон хатаагчийг хүүхдэд өдөрт 1-2 ширхэгээс илүүгүй хэмжээгээр зажлах аппаратыг сургах зорилгоор өгдөг.
- Үйлдвэрийн болон гэрийн үйлдвэрлэлийн шүүсийг амьдралын эхний жилийн хүүхдүүдэд өгдөггүй
Хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөхөөс гадна хүүхдийг хангалттай биеийн хөдөлгөөнөөр хангах нь маш чухал юм. Төрсөн цагаасаа эхлэн аль болох олон удаа гимнастик хийж, хооллох бүрийн өмнө хүүхдээ тайлж, гэдсэн дээр нь хэвтүүл. Ерөнхий бэхжүүлэх массаж хийх хүүхдийн эмчийн зөвлөмжийг үл тоомсорлож болохгүй: 3, 6, 9 сартай бүх хүүхдэд 10-15 сесс үргэлжлэхийг зөвлөж байна.
Хэрэв хүүхэд мөлхөж байгаа бол түүнийг байнга өсөн нэмэгдэж буй үйл ажиллагаагаа байнга хэрэгжүүлэх боломжтой шалан дээр чөлөөтэй зай гаргаж өг. Гудамжинд унтахыг хүсдэггүй амьдралын хоёр дахь хагас ба түүнээс дээш насны хүүхдүүдэд идэвхтэй алхаж байгаарай, хүүхэд алхаж чадахгүй байх нь хамаагүй: түүнийг аль болох олон удаа тэрэгнээс гаргаж, танилцуулаарай. тоглоомын талбайн тоног төхөөрөмжид (гулсуур, савлуур, тойруулга гэх мэт) зүгээр л аюулгүй талд байж, хүүхдээ бүү айлга. Гэртээ, ийм алхсаны дараа түүнийг сайн унтаж амрах болно, ээж нь амрах цагтай болно.
Зургаан сартайгаасаа эхлэн эсрэг заалт байхгүй бол та хүүхдийн усан сэлэлтийн хичээлд хамрагдах боломжтой - энэ төрлийн үйл ажиллагаа нь хүүхдийн эв найртай хөгжилд хувь нэмэр оруулж, илүүдэл жин нэмэгдэхээс сэргийлдэг.
Хэрвээ таны бүх хүчин чармайлтыг үл харгалзан хүүхэд хурдан эдгэрч байвал эмчид хандах хэрэгтэй. Энэ нь чихрийн шижин, таргалалт, удамшлын эмгэгтэй гэр бүлүүдэд онцгой ач холбогдолтой юм.

Маш олон удаа шалтгаан түгшүүрСувилахуйн эхчүүдэд асуулт гарч ирдэг: "Хэрэв би зөвхөн хөхөөр хооллодог бол хүүхэд яагаад хурдан жин нэмдэг вэ?" Амьдралын эхний жил дэх хүүхдийн жин нь түүний хэвийн хөгжил, эрүүл мэндийг үнэлэх маш чухал үзүүлэлт юм. Энэ арга хэмжээ нь нялх хүүхдийн эмч дээр дараагийн удаа очиж, жингээ үзсэний дараа эмч хэт их жин нэмсэнийг анзаарч, хөхүүл эхэд шөнийн хооллолтыг цуцлахыг зөвлөдөг шалтгаан болдог. Мэдээжийн хэрэг, залуу ээж энэ тохиолдолд үл ойлголцолд орсон байна. Эцсийн эцэст, хүүхэд аль хэдийн шөнийн цагаар хөхөнд унтаж дассан байдаг тул шөнийн хооллолтыг цуцлах нь дэглэмийг зөрчиж, хүүхдийн байнгын уйлахад хүргэдэггүй.

Үнэндээ, тэр ч байтугай таны хүүхэдАмьдралын эхний сард би 2 кг жин нэмсэн нь норм юм. Эхний сард хүүхэд 460 граммаас 2 кг жинтэй болсон бол санаа зовох хэрэггүй. 2006 онд ДЭМБ нярай хүүхдийн жин нэмэх шинэ стандартыг тогтоосон бөгөөд энэ нь хүүхдийн үндэс угсаа, хооллох төрлийг харгалзан үздэг. Бүрэн эхийн сүүгээр хооллодог болон нэмэлт тэжээлээр хооллодог хүүхдүүдийн жин нэмэх хүснэгтүүд өөр өөр байдаг.

Өнөөдөр бүх зүйл бий нотлох баримтХиймэл тэжээлээр хооллодог хүүхэд эхийн сүүгээр хооллодог хүүхдээс хурдан жин нэмдэг. Хөхөөр хооллож буй хүүхдэд шөнийн цагаар хооллохыг цуцлах шаардлагатай эсэх талаар бодохын өмнө хүүхэд бүр өвөрмөц бөгөөд жин нэмэх хүснэгтийн өгөгдлийг дунджаар тооцдог гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Тиймээс зөвхөн онцгой тохиолдолд л санаа зовж эхлэх хэрэгтэй. Хөхөөр хооллох хүүхдийн жин нэмэгдэх нь хүүхдийн даруу байдал, удамшил, эхтэй харилцах түвшин, хөхөөр хооллох арга, хэмжээ, биеийн хөдөлгөөн, ерөнхий эрүүл мэнд зэргээс хамаарна.

Настай 2 сартай хүүхэдДасан зохицох хугацаа аль хэдийн дууссан тул хүүхдийн эмч нялх хүүхдийг жинлэхдээ түүний жинг хүснэгтийн өгөгдлөөр сайтар шалгаж үздэг. Энэ насны нярайд жин нэмэх хувь нь хувь хүн юм. Хоёр, гурав дахь сар гэхэд тэр сар бүр дор хаяж 700 грамм нэмэх ёстой. ба 900 гр-аас ихгүй байна. Хэрэв таны хүүхэд амьдралынхаа хоёр дахь сард дахин 1 кг-аас дээш жин нэмсэн бол түүний жин, өндрийг хүснэгтийн дагуу шалгаж үзээрэй.

Та айхаасаа өмнө болон хүлээн зөвшөөрөхяаралтай арга хэмжээ авах, эцэг эхийн өндөр, хүүхдийн удамшлын шинж чанарыг харгалзан үзэх. Хэрэв хүүхдийн өндөр сар бүр 2.5 см-ээс дээш өссөн бол энэ нь жин нэмэгдэх нь түүний хурдацтай өсөлттэй холбоотой болохыг харуулж байна. Хөхөөр хооллодог хүүхэд хэт идэж болохгүй, хэрэв та нялх хүүхдэд нэмэлт хоол өгөхөөр шийдсэн бол зөвхөн нэг нас хүрээгүй хүүхдийн жин ихэснэ гэж санаа зовох хэрэгтэй.

Ховор тохиолдолд нялх хүүхэдтөрөлхийн өвчин, бодисын солилцооны эмгэгийн улмаас илүүдэл жин нэмэгдэх. Эрүүл эхийн сүүгээр хооллодог хүүхдийн илүүдэл жин нь түүний идэвхтэй үйл ажиллагаа эхэлснээр хурдан алдагддаг. Зөвхөн зургаан сараас дээш настай хүүхэд идэвхтэй жинтэй бол хөхүүл эхэд анхааруулах хэрэгтэй. Хөхөөр хооллодог хүүхэд хиймэл хооллож буй хүүхдээс хожуу туранхай болдог.


Хэрвээ чиний хүүхэд рүү 6 сартай, тэр жингээ системтэйгээр ангилдаг хэвээр байгаа тул эрүүл мэндэд учирч болзошгүй хазайлтаас зайлсхийхийн тулд түүнийг шалгаж үзэх шаардлагатай. Хүүхдийн эмч жин нэмэх хурдыг хянаж, дараа нь элсэн чихэр, гормон, биохимийн шинжилгээнд цусны шинжилгээ өгөх ёстой. Хөхний сүүнд агуулагдах өөхний хэмжээг өөрөө шалгаж үзээрэй: хагас аяга сүүг тунгалаг шилэн аяганд шүүж, тунгалаг болгохын тулд хойш тавь.

Хэрэв гадаргуу дээр байвал сүүХэсэг хугацааны дараа нимгэн хальс үүсч, сүүний өөхний агууламж хэвийн байна. Сүүний гадаргуу дээрх өтгөн тослог тойрог нь түүний өөх тосны агууламж өндөр байгааг илтгэнэ. Энэ тохиолдолд хоёр хөхөндөө ээлжлэн түрхэж зөвхөн урд талын сүүгээр тэжээх шаардлагатай. Урд сүү нь өөх тос багатай, хойд сүү нь илүү тэжээллэг байдаг. Хэрэв хүүхэд өлсөж, уйлж байгаа бол түүнийг хөхнөөс нь татгалзаж болохгүй. Үүний зэрэгцээ хөхийг хөхний толгой болгон ашиглаж болохгүй. Хэрэв хүүхэд хооллосны дараа 2 цаг өнгөрөөгүй бол тэр хөхөө нэхэхгүй, харин худал хэлэх нь эвгүй байгаа тул уйлж байгаа байх.

Аливаа зүйлийг урамшуул хүүхдийн бие махбодийн үйл ажиллагаа, гэдсэн дээрээ илүү олон удаа хэвтүүлж, эргүүлэхэд нь тусалж, гимнастикийн бөмбөгөн дээр өнхрүүлж, өдөр бүр усанд орох. Усны журам нь хүүхдийн биеийг тайвшруулж, олон тооны илчлэгийг зарцуулахад хувь нэмэр оруулдаг.

Илүүдэл нь ялангуяа хурдан арилдаг нялх хүүхдэд килограммтэдний мөлхөх эхлэлийн хамт. Ийм эрч хүчтэй үйл ажиллагаа нь "муруй" жижиг өгзөгийг хурдан хэвийн байдалд оруулдаг. Гэхдээ энэ насанд нэмэлт хоол хүнс нэвтрүүлэх дүрмийг сайтар дагаж мөрдөх ёстой. Зургаан сар хүртлээ нярай хүүхдэд ямар ч төрлийн нэмэлт хоол хүнс өгөхийг зөвлөдөггүй бөгөөд энэ нь ирээдүйд хүүхдийн таргалалтад нөлөөлж болзошгүй юм.

"" хэсгийн агуулгын хүснэгт рүү буцах