Нарны нарнаас хамгаалах сайн тос. Нарны тос - товч тайлбар, шинж чанар, найрлага. Аль идээлэгч тос нь илүү дээр вэ - шинжээчдийн дүгнэлт
баярлалаа
Одоогоор байр Боралтан өнгө нь үзэсгэлэнтэй гэж тооцогддог, үүнээс гадна олон нийтийн санаа бодол нь хүний амжилтын шинж тэмдэг гэж хэсэгчлэн хүлээн зөвшөөрдөг, учир нь та ийм арьсны өнгийг зөвхөн далайн эрэг дээрх амралтын газарт авах боломжтой. Алтан арьсны өнгө нь алдартай тул олон хүмүүс амралтын газар, цэнгэг усны ойролцоох наран шарлагын газар, мөн арьс ширний салон, студид янз бүрийн аргаар шарлахыг хичээдэг.
Арьс идээлэх нь түгээмэл байдаг тул арьсанд нарийхан алтан өнгө өгөх арга замуудаас гадна идээлэх явцад аюулгүй байдлын зарим асуудлуудыг анхаарч үзээрэй. Гэхдээ эдгээр асуудлыг хөндөхөөс өмнө нарны түлэгдэлтийн талаар ДЭМБ-ын байр суурийг илэрхийлэх нь бидний үүрэг гэж бид үзэж байна.
Тиймээс ДЭМБ-аас тус байгууллагын мэргэжилтнүүдэд байгаа шинжлэх ухааны мэдээлэлд үндэслэн аливаа хэлбэрээр арьс идээлэх нь (өөртөө идээлэх, хүрэлтэхээс бусад тохиолдолд) хүний биед сайнаас хамаагүй илүү хор хөнөөл учруулдаг гэсэн дүгнэлтэд хүрчээ. Хэт ягаан туяаны нөлөөн дор арьс харанхуйлах (мөн байгалийн нарны дор, идээлэх газар) нь түлэгдэлт хэлбэрээр гэмтэх арьсны хариу үйлдэл юм. Үнэн хэрэгтээ аливаа шаргал бол арьсны их бага хэмжээний түлэгдэлт бөгөөд үүнээс үүдэлтэй бүх үр дагавар юм. Эцсийн эцэст, арьсанд бараан өнгө өгдөг пигмент болох меланиныг бие махбодь хамгаалалтын урвал болгон өдөөдөг бөгөөд үүний зорилго нь нарны хэт ягаан туяа эсвэл нарны туяанаас үүдэлтэй түлэгдэлтээс арьсыг хамгаалах явдал юм.
Хэрэв хэт ягаан туяаны түлэгдэлт хэт хүчтэй болсон бол тэр хүн "шатсан" гэж хэлдэг бөгөөд энэ тохиолдолд арьс нь улаан болж, хальслах болно. Хэрэв түлэгдэлт нь дунд зэрэг эсвэл сул байвал меланин үүсэх процесс эхэлдэг бөгөөд энэ нь арьсыг бор өнгөтэй болгож, ирээдүйд хэт ягаан туяаны түлэгдэлтээс хамгаалдаг. Нэмж дурдахад, наранд удаан хугацаагаар өртөх эсвэл наранд наранд нарийсдаг газар наранд шарж, ирээдүйд арьсны хорт хавдар тусах эрсдэл нэмэгддэг. Иймд наранд түлэгдэх механизм, шинж чанарыг харгалзан ДЭМБ-аас арьсыг наранд шарахаас зайлсхийхийг зөвлөж байна. Гэхдээ хэрэв хүн борлосон арьстай болохыг хүсч байгаа бол арьсаа алтан шаргал өнгөтэй болгохын тулд тос, тос, эмульс гэх мэт төрөл бүрийн нарнаас хамгаалах тосыг хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Нарны тос - товч тайлбар, шинж чанар, найрлага
Өрхийн түвшинд түгээмэл хэрэглэгддэг "нарнаас хамгаалах тос" гэсэн нэр томъёоны ижил утгатай үг нь "нарнаас хамгаалах тос" юм. Эдгээр нэр томьёо нь арьсыг хэт ягаан туяаны хортой нөлөөллөөс хамгаалах зорилгоор гадаа гарахын өмнө арьсанд түрхэх зориулалттай тос, эмульс, лосьон, гель эсвэл бусад сэдэвчилсэн бүтээгдэхүүнийг хэлхэд хэрэглэгддэг. Арьс ширний найрлага, шинж чанарыг авч үзье.
Арьс ширний тосыг наранд идээлэх, наранд шарах гэсэн хоёр том төрөлд хуваадаг.Түүнээс гадна эдгээр төрлийн тос нь шинж чанар, найрлага, зориулалтаараа бие биенээсээ эрс ялгаатай тул тэдгээрийг сольж болохгүй. Өөрөөр хэлбэл, нарны гэрэлд өртөх үед нарны идээлэх тосыг арьсанд түрхэхэд хэрэглэх боломжгүй бөгөөд эсрэгээр нарны нарны тос нь нарны гоо сайхны салон дээр очихдоо хэрэглэж болохгүй.
Баримт нь наранд түлэгдэх тос нь арьсанд хэт ягаан туяа нэвтрэн орохоос сэргийлдэг бодис агуулдаг. Арьс ширний орны нөлөө нь арьсанд хэт ягаан туяа нэвтрэн ороход суурилдаг бөгөөд үүний үр дүнд студид орохын өмнө наранд нарны тос түрхэх нь үр дүнгүй болоход хүргэдэг. өөрөөр хэлбэл хүн наранд шарахгүй.
Харин идээлүүлэгчийн орцонд идээлэгч тос нь арьсанд идээлэгч тос, чийгшүүлэгч, антиоксидант, арьсны цусны урсгалыг сайжруулдаг нэгдлүүд зэрэг нарийсалтыг сайжруулдаг бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг. Иймээс арьсыг нарны шууд тусгалаас хамгаалахын тулд нарны туяа хэрэглэх нь огт ашиггүй, үр дүнгүй, бүр хор хөнөөлтэй байдаг, учир нь түрхсэний дараа нарны туяа арьсанд илүү хүчтэй нөлөө үзүүлж, түлэгдэлт үүсгэх магадлал өндөр байдаг. улайлт ба дараагийн хальслах. Энэ хэсэгт бид зөвхөн наранд түлэгдэх тосыг авч үзэх бөгөөд нарны тосыг доорх харгалзах хэсэгт тайлбарлах болно.
Нарнаас хамгаалах тос нь биеийн хувцасаар хучигдаагүй хэсгийг нарны гэрлийн хортой нөлөөнөөс хамгаалах зориулалттай. Нарны цацрагийн хортой нөлөөг арьсны гүн давхаргад нэвтрэн орох гэж ойлгодог. UVA болон UVB зэрэг хэт ягаан туяа... Тиймээс хэт ягаан туяаны төрлийн туяа нь наранд шарж, арьсанд түлэгдэхэд хүргэдэг. Мөн хэт ягаан туяаны төрлийн туяа нь арьсыг харанхуйлахад хүргэдэг (наранд түлэгдэх), гэхдээ арьсны гүн давхаргад нэвтэрч, арьсыг хүчтэй нимгэрүүлж, хатааж, коллагены молекулын хагарлыг өдөөдөг. үрчлээ үүсэх, эрт хөгшрөлт. Нарны хэт ягаан туяа, хэт ягаан туяаны хоёр төрлийн туяа нь арьсны хөгшрөлтөд хувь нэмэр оруулдаг бөгөөд хорт хавдар үүсгэдэг, өөрөөр хэлбэл ирээдүйд арьсны хорт хавдар үүсэх эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.
Үүний дагуу хамгаалалт гэдэг нь нарны цацрагийн хортой спектрийг (UVA болон UVB туяа) хамгаалж, арьсны гүний бүтцэд нэвтрэхээс сэргийлнэ гэсэн үг юм. Гэсэн хэдий ч хүний арьсыг хэт ягаан туяаны хортой нөлөөллөөс бүрэн хамгаалах нарнаас хамгаалах тос одоогоор байхгүй гэдгийг та мэдэх хэрэгтэй. Төрөл бүрийн бүтээгдэхүүн нарны хортой UVB цацрагийн 93-99%, хэт ягаан туяаны 25% хүртэл хадгалдаг, гэхдээ 100% хамгаалдаггүй. Тиймээс наранд түлэгдэх тосыг хэрэглэх нь хүний арьсыг хортой цацрагаас хэсэгчлэн хамгаалдаг ч ийм хамгаалалтгүй байснаас хамаагүй дээр.
Нарны тос нь хүнийг наранд түлэгдэхээс хамгаалах чадваргүй гэдгийг та мэдэх хэрэгтэй, тиймээс тэдгээрийг хэрэглэхдээ таны арьсны төрлөөс илүү удаан наранд байх ёсгүй. Нэмж дурдахад, та усан сан (далайн, гол, цөөрөм гэх мэт) ойролцоо байх үед нарны цацрагийн нөлөө нь усны гадаргуугаас нэмэлт тусгалаар нэмэгддэг гэдгийг санах нь зүйтэй. Тиймээс усан сантай ойр байх үедээ нарнаас хамгаалах тос түрхэж, 45 минутаас илүү хугацаанд завсарлагагүйгээр наранд байх шаардлагатай.
Иймд арьс ширний тос нь нарны хортой цацрагаас 100% хамгаалдаггүй, харин хэт ягаан туяаны хор хөнөөлийг хэсэгчлэн саармагжуулдаг нь ойлгомжтой. Тиймээс нарны тос түрхэх нь хүнийг бүрэн "хамгаалах" хуурамч үр нөлөөг бий болгох ёсгүй бөгөөд үүнээс болж нарны туяанд өртөх ердийн дүрэм, зөвлөмжийг үл тоомсорлодог. Хүн арьсандаа нарны тос түрхсэн байсан ч арьсны төрөл тус бүрт нарны туяанд өртөх дүрэм, хугацааг үргэлж дагаж мөрдөх ёстой. Эцсийн эцэст, тос нь нарны туяаны хортой нөлөөллөөс зөвхөн хэсэгчлэн хамгаалах боловч бүрэн арилгахгүй тул шаргал өнгөтэй болох үйл явцыг бүрэн аюулгүй болгодог.
Арьс ширний тос нь тусгай болон өвөрмөц бус бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг.Нарны хортой цацрагийг удаашруулж, арьсны гүн давхаргад нэвтрэхээс сэргийлдэг скрининг гэж нэрлэгддэг бодисууд үүнд багтдаг. Өвөрмөц бус бодисууд нь бусад гоо сайхны бүтээгдэхүүнд хэрэглэгддэг суурь, шим тэжээл, чийгшүүлэгч, чөлөөт радикалуудыг саармагжуулж, хөгшрөлтөөс сэргийлдэг антиоксидант гэх мэт бодисуудыг агуулдаг. Иймээс арьс ширний хамгийн чухал бүрэлдэхүүн хэсэг нь тодорхой бодисууд бөгөөд тэдгээрийн хэмжээ, найрлагыг бүтээгдэхүүний сав баглаа боодол дээр нийтээр хүлээн зөвшөөрөгдсөн тэмдэглэгээгээр заавал зааж өгдөг.
Тиймээс, тодорхой бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг тодорхойлохын тулд нарны гэрлийн хортой нөлөөллөөс хамгаалах зэргийг харуулдаг UVA, UVB, SPF гэсэн тэмдэглэгээг агуулсан тос тус бүр нь нарны гэрлийн (АНУ-д UVB-ийн оронд IPD, PPD тэмдэглэгээг ашиглаж болно). Сав баглаа боодол дээр байгаа эсэх UVA тэмдэглэгээЭнэ тос нь хүний арьсыг ийм төрлийн туяанаас хамгаалах болно гэдгийг харуулж байна. Харамсалтай нь тосонд хэрэглэдэг орчин үеийн бодисууд нь хэт ягаан туяаны цацрагийн ердөө 20-25% -ийг барьж чаддаг тул ийм хамгаалалт бүрэн дүүрэн биш байх болно. Үүний дагуу нарны туяанд хэт ягаан туяаны шошготой нарны тосыг хэрэглэхэд хүний арьс бүх хортой хэт ягаан туяаг хүлээн авахгүй, зөвхөн 75% -ийг авдаг.
UVB тэмдэглэгээЭнэ тос нь хүний арьсыг энэ төрлийн туяанаас хамгаална гэсэн үг. Арьс ширний тос хааж чадах UVB туяаны хэмжээг тоогоор илэрхийлсэн хамгаалалтын хүчин зүйл буюу SPF-ээр илэрхийлнэ. SPF-ийн тоон утга өндөр байх тусам хэт их хортой UVB туяа нь цөцгийд баригдаж, арьсны гүн давхарга руу нэвтрэхээс сэргийлдэг.
SPF-тэй нарны тосарьс харлахаас сэргийлж болохгүй тул нарны цацраг туяанаас арьсыг идээлэх явцад хамгаалахад аюулгүй ашиглаж болно. Харин UVA дэлгэцтэй тос нь арьсны наранд түлэгдэх чадварыг бага зэрэг бууруулдаг ч эрт хөгшрөлт, үрчлээ үүсэх, шингэн алдалтаас хамгаалдаг. Цөцгий нь хэт ягаан туяаны туяаны дээд тал нь 25% -ийг хадгалдаг тул тэдгээрийг хэрэглэх нь арьсны идээлэх түвшинг бага зэрэг бууруулах боловч арьсанд хортой цацрагийн хэрэглээг дөрөвний нэгээр бууруулдаг. Тиймээс, хэрэв хүн нарны хортой цацрагаас хамгийн их хамгаалалт авахыг хүсч байгаа бөгөөд үүний зэрэгцээ үүссэн нарны эрчмийг бага зэрэг золиослоход бэлэн байгаа бол UVA болон UVB агуулсан тосыг сонгох хэрэгтэй. Хэрэв хүн идээлэх эрчмийг золиослохыг хүсэхгүй байгаа бол зөвхөн UVB агуулсан тосыг сонгох хэрэгтэй.
Арьс ширний кремний өвөрмөц бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь үйл ажиллагааны механизмаас хамааран хоёр төрлийн байж болно - скрининг (цацруулагч) ба шингээгч шүүлтүүр. Хамгаалах бодисууднь арьсны гадаргуу дээр тархсан, нарны цацрагийг механикаар тусгаж, тарааж, арьсны гүн рүү нэвтрэхээс сэргийлдэг органик бус нэгдлүүд юм. Одоогийн байдлаар арьс ширний тосонд зөвхөн хамгаалалтын төрлийн хоёр бодисыг ашигладаг - цайрын исэл ба титаны давхар исэл. Органик бус скринингийн бодис хоёулаа UVA болон UVB туяанаас хамгаалдаг. Скринингийн бодисуудын тодорхой сул тал нь арьснаас амархан арилдаг, жишээлбэл, усанд орох, алчуураар арчих гэх мэт.
Шингээх шүүлтүүрүүд, скрининг бодисоос ялгаатай нь арьсанд нэвтэрч, хэт ягаан туяаг барьж, дулааны цацраг болгон хувиргадаг бөгөөд үүний үр дүнд арьс маш их хөлрдөг. Шингээгч шүүлтүүр агуулсан идээлэгч тосны үр нөлөө, найдвартай байдал нь скринингийн бодистой харьцуулахад өндөр байдаг. Нэмж хэлэхэд шүүлтүүр нь арьсанд нэвтэрдэг тул хэрэглэх үед арьсны гүн давхаргад байдаг тул ихэнх бодисууд идэвхтэй хэвээр байгаа тул усанд орох бүрийн дараа тосыг дахин түрхэх шаардлагагүй.
Харамсалтай нь шингээгч шүүлтүүр нь харшлын урвал үүсгэдэг тул мэдрэмтгий арьстай, харшилд өртөмтгий хүмүүс эдгээр найрлагатай тосыг хэрэглэж болохгүй.
Шингээгч шүүлтүүр нь зөвхөн UVA эсвэл UVB туяанаас арьсыг хамгаалж, UVA болон UVB туяанаас нэгэн зэрэг хамгаална. Одоогоор арьс ширний тосонд дараах шингээгч шүүлтүүрүүдийг ашиглаж байна.
- Avobenzone - хэт ягаан туяанаас хамгаалах үйлчилгээ үзүүлдэг;
- Бензил салицилат - UVB туяанаас хамгаалдаг;
- Бензофенон-4 - UVA болон UVB туяанаас хамгаалдаг;
- Dioxybenzone - UVA болон UVB туяанаас хамгаалдаг;
- Mexoril XL - UVA болон UVB туяанаас хамгаалдаг;
- Октокрилен - UVA болон UVB туяанаас хамгаалдаг;
- Octyl Triazone - UVB туяанаас хамгаална;
- Октил салицилат - UVA болон UVB туяанаас хамгаална;
- Oxybenzone - UVA болон UVB туяанаас хамгаалдаг;
- Пара-аминобензойн хүчил - UVB туяанаас хамгаалдаг;
- Roxadymite - UVA болон UVB туяанаас хамгаалдаг;
- Tinosorb S ба Tinosorb M - UVA болон UVB туяанаас хамгаална;
- Trolamine salicylate - UVA болон UVB туяанаас хамгаална;
- Фенилбензимидазол - UVA болон UVB туяанаас хамгаална.
SPF-тэй нарны тос
SPF нь ихэвчлэн тоон шинж чанартай байдаг бөгөөд нарны тос нь арьсны гүн давхаргад нэвтрэхээс сэргийлж чадах хэт ягаан туяаны нарны цацрагийн хэмжээг тусгадаг. Төрөл бүрийн тос нь 2-50 SPF-тэй байж болно. 50-аас дээш SPF-тэй тосыг одоо 50+ гэж нэрлэдэг. Гэсэн хэдий ч SPF-ийн үнэ цэнэ болон авсан нарны хортой туяаны хооронд шууд хамаарал байхгүй. Тиймээс SPF 15-тай тос нь арьсан дээр унах UVB туяаны 93%, SPF 30-97%, SPF 50 ба 50+ - 98-99% -ийг дардаг. Тиймээс маш өндөр SPF-ийн агууламжтай бүтээгдэхүүн нь SPF 15 - 20-тай тосыг бодвол илүү үр дүнтэй байдаггүй нь ойлгомжтой. Энэ нь 50-аас дээш SPF-тэй хамгаалалтын зэрэг мэдэгдэхүйц нэмэгдээгүйтэй холбоотой юм. Европын орнууд болон АНУ-ын хууль тогтоомжийн түвшинд гоо сайхны бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэгчдэд SPF-ийн утгыг нарийн зааж өгөхийг хориглосон бөгөөд "хамгаалалтын өндөр зэрэг" гэсэн таамаглалыг багасгахын тулд 50+ гэж бичихэд л хангалттай.
Хэт ягаан туяаны хортой цацрагийн хэмжээнээс хамааран арьс ширний SPF-ийг дараахь хамгаалалтын зэрэгт хуваадаг.
- Бага: SPF 2 - 5 (UVB цацрагийн 65% -ийг хадгалдаг);
- Дундаж: SPF 6 - 11 (цацрагийн 85% -ийг удаашруулдаг);
- Өндөр: SPF 12 - 19 (цацрагийн 95% саатал);
- Маш өндөр: SPF 20-оос дээш (цацрагийн 97 - 99% саатдаг).
Чухал! SPF-ийг хэдэн минутаар үржүүлж, тухайн төрлийн арьстай хүмүүс нарны гэрэлд аюулгүй байх хугацаандаа нарнаас хамгаалах тос түрхэж байх хугацаандаа наранд аюулгүй байх боломжтой гэсэн ойлголт түгээмэл тархсан нь туйлын буруу. Хамгийн өндөр SPF-тэй нарнаас хамгаалах тос нь таны наранд аюулгүй байх хугацааг уртасгадаг. Цөцгий нь зөвхөн хүний арьсыг нарны хортой цацрагийг гүн давхарга руу нь нэвтрүүлэхээс хамгаална!
Энэ нь маш хөнгөн, мэдрэмтгий, түлэгдэлтэд өртөмтгий арьсны хувьд наранд байх аюулгүй хугацаа 15 минут байвал энэ нь аюултай бус интервал нь нарны тос түрхэж, хэрэглэхгүйгээр дөрөвний нэг цагтай тэнцэнэ гэсэн үг юм. . Тиймээс хүн бүр нарны гэрлийн нөлөөн дор өөрийн арьсны төрөлдөө аюулгүй байх хугацааг тодорхойлж, боломжтой бол түүнээс хэтрэхгүй байх ёстой. Зөвхөн наранд аюулгүй цагийг өнгөрөөж, дараа нь 1-2 цагийн турш сүүдэрт явах эсвэл хувцаслаж, дараа нь дахин задгай наранд гарах нь дээр. Энэхүү зан үйл - нарны шууд тусгал, сүүдэрт байх нь нарнаас хамгаалах тосыг заавал хэрэглэх замаар солих нь хэт ягаан туяаны хор хөнөөлийг багасгах боломжийг олгодог.
SPF гэдэг нь үнэндээ гэсэн үгХэт ягаан туяаны том хэсэг нь хамгаалалтгүй арьстай харьцуулахад тос түрхэхэд ямар ч эрсдэлгүй арьсыг тэсвэрлэж чаддаг. Жишээлбэл, SPF 30-тай тос хэрэглэх үед арьс нь хэт ягаан туяаны тунг хамгаалалтын бодисгүйгээс 30 дахин их хэмжээгээр тэсвэрлэдэг.
Та бас үүнийг мэдэх хэрэгтэй SPF хамгаалалтын хүчин зүйл байгаа нь арьсны шарлах чадварыг бууруулдаггүй, өөрөөр хэлбэл харанхуй сүүдэр олж авах. Энэ нь илүү найдвартай наршихын тулд тодорхой төрлийн арьсанд тохирсон SPF бүхий тосыг хэрэглэх нь оновчтой гэсэн үг юм. Түүнчлэн SPF-тэй тос нь түлэгдэлтээс бүрэн хамгаалж чаддаггүй тул SPF 50+ агуулсан бүтээгдэхүүн хэрэглэсэн ч наранд хэт удаан байвал "шатах" бүрэн боломжтой.
Өөр өөр SPF түвшинтэй тосыг нэгэн зэрэг хэрэглэх нь тэдний хамгаалалтын шинж чанарыг нэгтгэхэд хүргэдэггүй бөгөөд бага нь илүү их хэмжээгээр шингэдэг гэдгийг санах нь зүйтэй. Өөрөөр хэлбэл, өндөр SPF-тэй тос үр дүнтэй, бага SPF-тэй бүтээгдэхүүн дэмий үрэгдэх болно.
Нарны тосыг хэрхэн сонгох вэ?
Арьс ширний тосыг сонгохдоо нарны гэрлийн хортой нөлөөллөөс хамгаалах үзүүлэлтүүд болон өөрийн арьсны фототипийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Мөн арьс ширний эрч хүч, хурдтай холбоотой хүний өөрийн хүслийг харгалзан үздэг.
Хэрэв хүн аль болох хурдан бөгөөд эрчимтэй шарлахыг хүсч байвал зөвхөн UVB хамгаалалттай, хэт ягаан туяаны хамгаалалтгүй тосыг сонгох хэрэгтэй. Сав баглаа боодол дээрх ийм тосыг UVB гэж тэмдэглэсэн бөгөөд SPF хүчин зүйлийн утгыг тоон үзүүлэлтээр илэрхийлдэг бөгөөд энэ нь хэт ягаан туяанаас хамгаалах эрчмийг илэрхийлдэг. Үүнээс гадна ийм нарнаас хамгаалах тосыг савлагаа нь "нарнаас хамгаалах тос" гэсэн шошготой байж болно.
Хэрэв хүн нарны туяанд өртөх үед хамгийн их аюулгүй байдал, нарны эрч хүч нь чухал биш бол UVB болон UVA туяанаас хамгаалах тосыг сонгох хэрэгтэй. Энэ төрлийн тос нь хэт ягаан туяаны туяаг хэсэгчлэн барьдаг тул идээлэх эрчмийг бууруулдаг боловч арьсны хөгшрөлт, үрчлээ, хуурайшилтаас үр дүнтэй сэргийлдэг. Хоёр төрлийн туяанаас хамгаалсан нарны тосыг UVA + UVB савлагаан дээр тэмдэглэсэн бөгөөд энэ нь UVB туяаны SPF-ийн утгыг илэрхийлдэг. Мөн энэ төрлийн нарны тосыг савлагаан дээр UVA хамгаалалтыг IPD, PPD эсвэл PA + гэсэн тэмдэглэгээгээр тэмдэглэж болно. Үүний зэрэгцээ RA үсгийн хажууд илүү олон тэмдэг байх тусам хэт ягаан туяаны туяа арьсны гүн давхаргад нэвтэрдэггүй. Нэмж дурдахад ийм идээлэгч тосыг сав баглаа боодол дээр "Нийт нарнаас хамгаалах" гэсэн шошготой байж болно.
Цаашилбал, нарны тосыг сонгохдоо хэрэгсэлд агуулагдах шүүлтүүрийн төрлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Тиймээс, хэрэв хүн харшлын урвал үзүүлэх хандлагатай бол скрининг шүүлтүүр бүхий нарнаас хамгаалах тосыг сонгохыг зөвлөж байна - титаны давхар исэл эсвэл цайрын исэл. Хэрэв харшлын урвал түгээмэл биш бол шингээгч шүүлтүүр бүхий нарнаас хамгаалах тосыг сонгох нь дээр, учир нь тэдгээр нь скрининг хийх бодисоос илүү үр дүнтэй бөгөөд арьсанд илүү сайн хадгалагддаг. Шингээгч шүүлтүүр бүхий тосыг тусгаарлахад хялбар байдаг - найрлагад янз бүрийн органик бодисуудыг идэвхтэй бүрэлдэхүүн хэсгүүдээр зааж өгөх бөгөөд цайрын исэл эсвэл титаны давхар исэл байхгүй болно. Хэрэв цөцгий нь цайрын исэл эсвэл титаны давхар исэл агуулсан бол скрининг шүүлтүүрийг агуулдаг.
Арьс ширний тосонд ямар хамгаалалтын шүүлтүүр байх ёстой, ямар төрлийн туяа (UVA + UVB эсвэл зөвхөн UVB) хамгаалах ёстойг шийдсэний дараа хүний арьсны төрөлд тохирсон SPF хүчин зүйлийг сонгох шаардлагатай. Үүнийг хийхийн тулд арьс нь 6 фототипийн аль нь болохыг тодорхойлох шаардлагатай.
- Кельтийн төрөл- арьс нь маш цагаан, нимгэн, сэвхтэй, улаан эсвэл цайвар шаргал үстэй. Энэ төрлийн арьс наранд бараг тэсвэрлэдэггүй, хүн бараг наранд шардаггүй, наранд хурдан (шууд утгаараа 30-40 минутын дотор) "шатаж", хальсалж, мөчлөг дахин давтагдана.
- Нордикийн төрөл- арьс нь цайвар, үс нь цайвар хүрэн эсвэл шаргал өнгөтэй. Энэ төрлийн арьс нь борлодог, гэхдээ түлэгдэх хандлагатай байдаг, өөрөөр хэлбэл ийм хүмүүс ихэвчлэн "шатдаг" байдаг.
- Төв Европын төрөл- арьс нь цайвар, бага зэрэг шаргал өнгөтэй (зааны ясан), үс нь хар шаргал, бор үстэй эсвэл хар үстэй. Энэ төрлийн арьс нарны туяаг хэвийн тэсвэрлэдэг, сайн борлодог, "шатах" нь ховор байдаг.
- Газар дундын тэнгисийн төрөл- бараан арьс, хар үстэй. Энэ төрлийн арьс нь наранд сайн тэсвэртэй, наранд сайн борлодог, бараг хэзээ ч "шатдаггүй".
- Зүүн төрөл- арьс нь бараан эсвэл чидун сүүдэртэй, үс нь бараан өнгөтэй. Энэ төрлийн арьс хэзээ ч "шатдаггүй" бөгөөд сайн борлодог.
- Африк төрөл- арьс нь бараан өнгөтэй (янз бүрийн сүүдэр хүрэн), үс нь хар өнгөтэй. Энэ төрлийн арьс нь хэзээ ч "шатдаггүй" боловч анхны бараан сүүдэртэй тул арьсанд наранд харагдахгүй.
Кельтийн төрлийн фототиптэй хүмүүст SPF 30-50, Нордикийн төрлийн - SPF 20-30, Төв Европын төрөл - SPF 15-20, Газар дундын тэнгисийн төрлийн - SPF 6-10, нарнаас хамгаалах тос хэрэгтэй. SPF 2 - 6.
Европын хэсэгт байрладаг ТУХН-ийн орнуудын оршин суугчид дүрмээр бол Нордик эсвэл Төв Европын арьсны фототиптэй байдаг бол Кельтийн төрөл нь арай бага түгээмэл байдаг. Газар дундын тэнгисийн арьсны төрөл нь зөвхөн цыган, италичууд, испаничууд, португалчуудтай гэрлэсэн метизос гэх мэт зарим үндэстний хувьд л байдаг.
Өөрийн арьсны төрөлдөө тохирсон SPF хүчин зүйлтэй нарны тосыг сонгосны дараа арьсны хувцасаар бүрхэгдээгүй хэсэгт (нүүр, гар, деколлет, хүзүү гэх мэт) түрхэх хэрэгтэй. Цөцгийд агуулагдах дэлгэц нь 1.5-2 цагийн дотор идэвхгүй болдог тул наранд удаан хугацаагаар өртөх үед бодисыг 2 цаг тутамд дахин түрхэх, мөн усанд орох, их хөлрөх, арьсыг алчуураар арчих хэрэгтэй. Хэрэв та хааяа гадаа гарах өрөөнд байнга байхаар төлөвлөж байгаа бол наранд гарах болгондоо нарнаас хамгаалах тос түрхэх хэрэгтэй.
Өндөр эсвэл маш өндөр SPF-тэй нарны тос хайж олох шаардлагагүйУчир нь 50-аас дээш SPF-тэй бүх бүтээгдэхүүн нь UVB туяаны 99%, UVA туяаны ихэнхийг хаадаг. Үүний үр дүнд 50-аас дээш SPF-тэй тосыг хэрэглэхэд наранд удаан хугацаагаар өртсөн ч наранд түлэгдэх нь бараг байдаггүй. SPF 50 ба түүнээс дээш хамгаалалттай бүтээгдэхүүнийг зөвхөн гоо сайхны мэс засал, хальслах гэх мэт түрэмгий нөлөөллийн дараа арьсыг хамгаалахын тулд хэрэглэхийг зөвлөж байна. Эрүүл арьстай, түрэмгий процедур, заль мэхийг хийгээгүй хүмүүст 50-аас дээш SPF индекстэй тос хэрэггүй.
Бүх төрлийн арьсны хувьд SPF 50 ба 50+ нарнаас хамгаалах тосыг дараах тохиолдолд хэрэглэх шаардлагатай.
- Арьс гуужсаны дараа (2 долоо хоногийн дотор);
- Хуванцар мэс заслын дараа (2-4 долоо хоногийн дотор);
- Фотодерматозын арын дэвсгэр дээр ("нарны" харшил);
- Эм ууснаас үүдэлтэй арьсны гэрэл мэдрэмтгий байдлын эсрэг;
- Арьсны гиперпигментаци, хөгшрөлтийн толбо үүсэх хандлагатай байдаг.
Нарнаас хамгаалах тосыг хэрхэн сонгох вэ? SPF ба PPD нь юу гэсэн үг вэ - видео
Янз бүрийн тохиолдолд (өөр өөр шинж чанартай цөцгийн жишээ) ямар арьс ширний тосыг илүүд үзэх ёстой вэ?
Төрөл бүрийн зориулалтаар хэрэглэхэд хамгийн тохиромжтой нарны тосыг жишээ болгон авч үзье.
SPF өндөртэй нарны тос. SPF 20 - 30-тай тос нь UVB туяаны 97%-ийг, SPF 30-50-тай тос нь туяаны 98%-ийг, 50-аас дээш SPF-тэй тос нь туяаны 99%-ийг дардаг. Түүнчлэн, 50-аас дээш SPF-ийн утга нь ижил тооны UVB цацрагийг саатуулдаг - 99%. Үүний дагуу SPF 20 ба SPF 50+ бүхий тосонд хуримтлагдсан хортой туяаны хэмжээ маш бага байдаг тул та маш өндөр SPF-ийн агууламжтай бүтээгдэхүүн худалдаж авахыг хичээх хэрэггүй. Ийм тос (SPF 50 ба түүнээс дээш) нь түрэмгий нөлөөнд өртсөн арьсыг хамгаалах зориулалттай (хагалгаа, хальслах гэх мэт), учир нь тэд зөвхөн UVB туяаг төдийгүй UVA туяаг бараг бүрэн хааж, үүний үр дүнд хэрэглэх үед арьсан дээр борлодог нь огт харагдахгүй. Тиймээс, хэрэв хүн наранд шарахыг хүсч байгаа ч нарны гэрлийн хортой нөлөөллөөс хамгийн их хамгаалалт авахыг хүсч байвал SPF 20-30 тос сонгохыг зөвлөж байна.
Хүүхдэд зориулсан нарнаас хамгаалах тос.Насанд хүрэгчдэд зориулсан гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь хүүхдийн арьсанд тохиромжгүй үнэртэн, үнэртэн болон бусад бодис агуулсан байдаг тул хүүхдэд нарнаас хамгаалах тос зайлшгүй шаардлагатай байдаг. Гэхдээ хүүхдэд зориулсан нарны тос байхгүй бол та насанд хүрэгчдэд зориулсан бүтээгдэхүүнийг онцгой арга хэмжээ болгон ашиглаж болно - ийм нөхцөлд нарны гэрлийн хортой нөлөөллөөс хамгаалагдсан харшил үүсгэх эрсдэл нь хэт ягаан туяанаас бүрэн хамгаалалтгүй байхаас хамаагүй дээр юм. цацраг.
Хүүхдэд зориулсан нарнаас хамгаалах тос нь харшил үүсгэдэггүй, үнэртэн, спирт агуулаагүй боловч UVA болон UVB туяанаас хамгаалах бодис агуулсан байх ёстой. Насанд хүрэгчдэд зориулсан эмийн нэгэн адил хэт ягаан туяаны туяанаас хамгаалах зэрэг нь SPF хүчин зүйлийн утгаар тодорхойлогддог. Үүний дагуу хүүхдэд зориулсан тосыг түүний арьсны фототипт үндэслэн сонгох хэрэгтэй. Энэ тохиолдолд хүүхдийн нарны тосонд зориулсан SPF хүчин зүйлийн үнэ цэнэ нь ижил төрлийн арьстай насанд хүрэгчдэд зориулсан бүтээгдэхүүнтэй ижил байх ёстой.
Environ, Nivea, Bioderma, LaRoche-Posay, Leirac, Bubchen, Hipp, Biocon болон бусад компаниуд 6 сартайгаас эхлэн хэрэглэх боломжтой хүүхдийн нарнаас хамгаалах шилдэг тосыг үйлдвэрлэдэг.
Нүүрэнд зориулсан нарнаас хамгаалах тос.Нүүрэндээ түрхэхийн тулд тусгай тос худалдаж авах шаардлагагүй, зөвхөн бүх биед зориулсан өндөр чанартай гоо сайхны бүтээгдэхүүн худалдаж авахад хангалттай бөгөөд энэ нь нүүрний арьсанд төгс тохирно. Нарнаас хамгаалах тусгай тос шаардлагатай нүүрний хэсэг нь зөвхөн уруул, нүдний эргэн тойрон дахь арьс юм. Нүүрний эдгээр хэсгүүдийн хувьд нүдний эргэн тойрон дахь арьсанд зориулсан тусгай нарны тос, уруулын саваа худалдаж авахыг зөвлөж байна.
Хөл идээлэх тос.Одоогийн байдлаар гоо сайхны бүтээгдэхүүнүүд цуврал байдаг бөгөөд тэдгээрийн хэрэглээ нь идээлж буй хөлний үр нөлөөг өгдөг. Ийм тос нь эмэгтэйчүүдийн дунд түгээмэл байдаг. Зуны эхэн үед шударга хүйсийнхэн цагаан, цайвар хөлтэй биш, харин борлосон юбка, шорт өмсөхийг хүсдэг, учир нь тэдний бодлоор ийм хослол нь илүү ашигтай байдаг.
Хөлний нарнаас хамгаалах тос нь нарны туяанаас хамгаалдаггүй - зөвхөн арьсыг толигор болгож, борлосон өнгийг дуурайдаг. Дотоодын гоо сайхны зах зээл дээр хамгийн алдартай нь хөл идээлэх зориулалттай хоёр тос юм: идээлэх үйлчилгээтэй Floresan Cream-гель "үл үзэгдэх трико" ба Sally Hansen Airbrush Legs нь бор туяатай хөлөнд зориулсан шүршигч юм.
Далайд зориулсан нарнаас хамгаалах тос.Далай руу аялахын тулд та ямар ч ноцтой компаниас арьсанд тохирсон, SPF-ийн утгаар сонгон, арьс ширний тос худалдаж авах боломжтой. Эцсийн эцэст нарны тос нь далайн болон голын эрэг дээр, ихэвчлэн сүүдэр байдаггүй хотод нарны туяанаас хамгаалах зориулалттай. Тиймээс далайд зориулсан нарнаас хамгаалах тусгай тос байдаггүй. Гэхдээ худалдан авагчид далайн нарнаас хамгаалах тосыг санал болгож байгаа бол энэ нь зүгээр л сурталчилгааны ажил бөгөөд үүний зорилго нь компанийн бүтээгдэхүүнийг бусад үйлдвэрлэгчдийн ижил төстэй олон бүтээгдэхүүнээс ялгах явдал юм.
Чийгшүүлэгч нарны тос.Дүрмээр бол арьс ширний тос нь арьсыг чийгшүүлэх үүрэг гүйцэтгэдэггүй, учир нь тэдний гол зорилго нь хэт ягаан туяанаас хамгаалах явдал юм. Мөн арьсыг чийгшүүлж, тэжээл өгөхийн тулд арьсанд шаардлагатай бодис агуулсан нарны дараах тосыг хэрэглэхийг зөвлөж байна. Гэсэн хэдий ч мэргэжлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэгчид Guerlain Terracotta Sun-ийн чийгшүүлэгчийг арьсанд зориулж санал болгодог.
Нарнаас хамгаалах тос: скрининг, хаах, SPF (гоо сайхны эмчийн дүгнэлт) - видео
Нарнаас хамгаалах тосыг хэрэглэх үед гаргадаг алдаа - видео
Нарны тос - үнэ
Нарнаас хамгаалах тос нь брэнд, үйлдвэрлэгчээс хамаарч 100-5000 рубль хооронд хэлбэлздэг. Гэсэн хэдий ч хямд үнэтэй нарнаас хамгаалах тос нь чанар муутай, арьсыг хэт ягаан туяанаас хамгаалж чаддаггүй гэж та бодож болохгүй. Энэ нь үнэн биш, учир нь үнэндээ төсөв болон үнэтэй нарнаас хамгаалах тос хоёулаа арьсыг нарны туяанаас хамгаалдаг, гэхдээ үнэтэй байгалийн орц найрлагатай алдартай брэндүүд нь арьсанд нэмэлт эерэг нөлөө үзүүлдэг.
Нарны дараа тос
Нарны туяаны хортой нөлөөг саармагжуулахын тулд нарны дараа тос түрхэх хэрэгтэй. Хэт ягаан туяа нь арьсны гүн бүтцийн коллаген, эластин болон бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг гэмтээж, улмаар арьс хатаж, чийг, уян хатан чанараа алдаж, нимгэн болдог тул нарны туяанд өртсөний дараа ямар ч арьсыг чийгшүүлж, тэжээж, хөргөх шаардлагатай байдаг. , хэврэг, барзгар, үрчлээтэх хандлагатай, эрт хөгшрөлттэй. Өөрөөр хэлбэл, борлосон арьс үргэлж суларч, чийг алддаг бөгөөд үүнийг эмчлэхгүй бол хурдан хөгширч, үрчлээтдэг. Үүний дагуу борлосон арьсыг хэвийн шинж чанараа сэргээхэд туслах шаардлагатай. Энэ зорилгоор, юуны түрүүнд, идэвхтэй идээлэх үед нарны дараах тос нь хамгийн тохиромжтой. Нарны арьсыг хуурайшуулах, гэмтээх нөлөөг багасгахын тулд нарны дараах тусгай тосыг хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Нарны дараах тос нь арьсанд дараах нөлөө үзүүлдэг.
- Арьсны чийгийн хэмжээг сэргээж, хуурайшилт, эмзэг байдлыг арилгах, уян хатан чанарыг сэргээх;
- Гэмтсэн арьсны бүтцийг нөхөн сэргээх үйл явцыг сайжруулдаг бөгөөд ингэснээр бор шаргал жигдэрнэ;
- Наранд түлэгдэхээс үүдэлтэй арьсны таагүй байдлыг багасгах;
- Тэд эвэрлэг давхаргад үүссэн меланиныг засдаг бөгөөд үүний ачаар бор шаргал удаан үргэлжилдэг.
Наранд түлэгдсэний дараа наран шарлагын газар, хэт ягаан туяаны тунгаар аялах бүрийн дараа түрхэх хэрэгтэй. Цөцгий түрхэхээсээ өмнө нүүр, биеэ бүлээн ус, зөөлөн цэвэрлэгчээр угаахаа мартуузай.
Нарны дараа тос
Нарны дараа тосыг нарны тостой ижил зорилгоор хэрэглэдэг. Тослог болон эфирийн тос нь арьсыг чийгшүүлж тайвшруулах үйлчилгээтэй тул нарны дараах арчилгааны бүтээгдэхүүн болгон ашиглаж болно.
Дараах төрлийн тослог тос нь наранд гэмтсэн арьсанд хамгийн сайн нөлөө үзүүлдэг.
- Кокос;
- Тоор жимс;
- Жожоба;
- бүйлс;
- Макадамиа;
- Олив;
- Улаан буудайн үр хөврөл;
- Усан үзэмний үр;
- кунжут.
Тосыг наранд шарах болгондоо арьсанд түрхэж, бүлээн усаар угаана.
Нарны дараах эмчилгээ болгон хэрэглэх боломжгүй cumin, шанцай, цитронелла, хумс, нимбэг, жүрж, шохой, бэрсүүт жүрж, бергамот, мандарины тос нь эсрэгээрээ арьсыг илүү хуурайшуулдаг.
Өнөө үед нарны дараах тосыг өөрөө хийх эсвэл бэлэн гоо сайхны бүтээгдэхүүн худалдаж авах боломжтой. Хамгийн алдартай нарны дараа хэрэглэхэд бэлэн тос бол Synergic, Avon After sun, Floresan Body Butter юм. Худалдааны зориулалтаар үйлдвэрлэсэн эдгээр тос нь арьсыг тайвшруулж, өвдөлт, улайлтыг намдааж, хальслахаас сэргийлж, бор туяаг бэхжүүлдэг.
Нарны дараах тосыг сонгох вэ?
Харамсалтай нь нарны дараах тосыг сонгох талаар тодорхой зөвлөмж өгөх нь бараг боломжгүй юм, учир нь хүн бүр өөрийн гэсэн гоо сайхны сонголттой, арьсны төрөл, түүний хариу үйлдлийг мэддэг бөгөөд үүний үндсэн дээр хамгийн тохиромжтой тос, тосыг сонгодог. бусад бүтээгдэхүүн. Ерөнхий зөвлөмжид эдгээр бүх нюансуудыг харгалзан үзэх нь ердөө боломжгүй юм. Тиймээс нарны дараах тосыг сонгохдоо өгөх гол зөвлөмж бол бүтээгдэхүүний чанарт итгэлтэй компаниас бүтээгдэхүүн худалдаж авах явдал юм. Үгүй бол та дур зоргоороо сонгож болно - дуртай / дургүй. Бараг бүх нарны дараах тос нь ижил бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг бөгөөд үүний үр дүнд тэдний үйлдэл, шинж чанарууд ижил төстэй байдаг.
Нарны дараах тосыг сонгохдоо анхаарах ёстой цорын ганц нюанс бол арьсны алтан өнгө авах арга юм: solarium эсвэл байгалийн нар. Solarium болон наранд шарсаны дараа тос нь өөр өөр байдаг тул та зөвхөн тохирох бүтээгдэхүүнийг сонгох хэрэгтэй.
Наранд түлэгдсэний дараа тос.Одоогоор ТУХН-ийн орнуудад дараах нарны дараах тос хамгийн алдартай.
- Ногоон гариг, нарны дараах тос-гель зуун настын ургамал, мелиса, вербена;
- Нарны дараа Garnier Ambre Solaire, нарны дараа тайвшруулах зуун настын тос;
- Нарлаг өдөр, нарны дараах чийгшүүлэгч тос;
- Коластина, аллантоин, chamomile ханд агуулсан чийгшүүлэгч нарны дараах гавар;
- Eveline, S.O.S. тос наранд түлэгдэхээс (нарны дараах тос болгон хэрэглэхэд тохиромжтой);
- Belita Vitex-Solaris, чацарганы тос бүхий наранд түлэгдэлтийн дараах тос-тос;
- Avon Sun +, пантенол агуулсан нарны тос;
- Floresan, Panthenol SOS, Formula 312, Нарны дараах тос, түлэгдэлтийн эсрэг тос;
- Clinique After Sun-ийн дараа тайвшруулах, хөргөх зуун настын тос бүхий аврах бальзам;
- Floralis, Нарны эрүүл, Нарны дараах тос;
- ELFA, нарны дараа тос.
Solarium-д нарны тос түрхсэний дараа.Дүрмээр бол, наранд шарахын тулд хиймэл хэт ягаан туяаны solarium ашиглахдаа тосыг наранд түлэгдсэний дараа биш, харин шууд арьсанд түрхдэг. Solarium дахь нарны тосыг арьсанд хэт ягаан туяаны туяа хийхээс өмнө түрхэж, арьсны харанхуйлах явцыг хурдасгах, эрчимжүүлэх, мөн хөгшрөлтөөс урьдчилан сэргийлэх зорилготой. Solarium дахь наранд түлэгдсэний дараах тос нь юуны түрүүнд нарны түлэгдэлтийг арилгах, арьсан дээр үлдэх хугацааг нэмэгдүүлэх зорилготой юм. Нэмж дурдахад, нарны дараах нарны тос нь цочирсон арьсыг сэргээж, тайвшруулж, тэжээж, чийгшүүлнэ.
Одоогийн байдлаар нарны дараах нарны дараах тос нь хамгийн алдартай.
- Коластина, solarium дахь нарны тос дараа;
- Tannymaxx;
- үнэнч;
- Супер Тан.
- Caribbean Gold Pretty нарны дараах чангаруулах үйлчилгээтэй тос;
- Collistar Нарны дараах шингэн тайвшруулах үйлчилгээтэй нарны дараа сэргээгч тос;
- Австралийн алтны олсны ургамал шарсан наргил модны самар ба зефир нь чангаруулах үйлчилгээтэй нарны дараах тос;
- ELFA Sun Energy эмульс, борлогийг тогтоогч.
- D-Panthenol Ekolla, chamomile болон утас бүхий нарны дараа гавар;
- Австралийн алт Нарны дараа тайвшруулагч зуун настын гель
- Clarins хэт чийгшүүлэгч нарны дараах тос;
- Ногоон гариг, нарны дараа тос-гель зуун настын, мелиса, вербена;
- Нарлаг өдөр, нарны сүүний дараа;
- Garnier Ambre Solaire нарны дараа нарны дараа зуун настын хандтай сүү;
- Коластина, аллантоин, chamomile ханд агуулсан нарны бальзамын дараа.
- Үнэртний хаант улс, наранд шатсаны дараа гель;
- Белита, чацарганы тосоор наранд түлэгдсэний дараа тос-тос;
- Ногоон ээж, сүү Денис Озорин;
- Clinique Alooe бүхий нарны дараа аврах бальзам
- Белита, нарны дараах мосс тос;
- Аннемари Борлинд нарны дараа, тайвшруулах тос;
- Mineraliq, Сөнөсөн тэнгисийн тос, эрдэс бодис агуулсан нарны дараах тос;
- Sole Mio, нарны дараах тайвшруулах сүү;
- Эльфа, нарны тос дараа;
- Avon Sun +, нарны тос дараа;
- Орифлэймийн нарны дараах гялалзсан лосьон
- Sun Energy, ногоон цайны ханд, цагаан хөвөнгийн ханд, пантенол агуулсан нарны тос;
- Avon Sun +, нарны тос дараа;
- Floresan Panthenol SOS, томъёо 312, нарны тос дараа;
- D-Panthenol Ekolla, chamomile болон утас бүхий нарны дараа гавар;
- Sun Time, пантенол, тоорын сүүтэй нарны тос дараа;
- Гоо сайхны холбоо, наранд түлэгдэлтийн дараах био-пантенол тос.
Наранд түлэгдсэний дараах биеийн тос.Хүн нүцгэн борлодог гэж үздэг тул нарны дараах тосыг бүх бие, нүүрний арьсанд түрхэх зорилготой. Тиймээс биеийн хувьд наранд түлэгдсэний дараа ямар ч тосыг сонгож болно.
Түлэнхийн эсрэг нарны дараа тос.Наранд биеэ авч явах дүрмийг дагаж мөрдсөн ч арьс дээр наранд түлэгдэх боломжтой. Түлэнхийн дараа арьс нь гуужиж, борлогдож, борлодог болохоос гадна өвдөлт намдаах, улайлтыг багасгахын тулд түлэгдэлтээс хамгаалах нарны дараах тосыг хэрэглээрэй. Эдгээр тос нь өвдөлтийг төгс тайвшруулж, улайлтыг багасгаж, хэдхэн хоногийн дараа арьсыг хальслах, хальслахаас сэргийлдэг. Одоогийн байдлаар түлэгдэлтийн эсрэг нарны дараах хамгийн алдартай тос нь дараахь зүйлүүд юм.
- Нарны эрчим хүч, пантенол агуулсан шатаах тос;
- Eveline Q10, нарнаас хамгаалах тос;
- Kolastyna SOS, наранд түлэгдэх тос;
- Евро гоо сайхны бүтээгдэхүүн, наранд түлэгдэх бальзам;
- Эколла бальзам-шүршигч SOS Sun Time, пантенол, календула агуулсан наранд түлэгдэх тос.
Наранд түлэгдсэний дараах хүүхдийн тос.Хүүхдэд нарны дараах тос нь насанд хүрэгчдийн нэгэн адил, өөрөөр хэлбэл арьсны усны тэнцвэрт байдал, уян хатан байдлыг сэргээх, нөхөн төлжилтийг хурдасгах, хуурайшилтыг арилгахад шаардлагатай байдаг. Хүүхдэд зориулсан нарны дараах тосыг олон гоо сайхны компаниуд үйлдвэрлэдэг боловч эцэг эхчүүдийн үзэж байгаагаар өнөөдөр хамгийн сайн нь Biocon компанийн үйлдвэрлэсэн нарны дараах "Пантенол Актив" хөөс юм. Арьс ширний тос болон бусад бүтээгдэхүүн
Арьс ширний тос
Төрөл бүрийн ургамлын тосыг нарны цацрагийн сөрөг нөлөөллөөс арьсыг хамгаалах, арьсны уян хатан чанарыг хадгалахын зэрэгцээ жигд, сайхан борлодог бүтээгдэхүүн болгон арьсанд хэрэглэж болно. Энэ утгаараа тос хэрэглэх нь арьс ширний тосыг орлуулдаг.
Тоснууд нь арьсыг жигд хальсаар бүрхэж, тэжээл өгч, илүүдэл чийгийг ууршуулахаас сэргийлж, үр дүнд нь шаргал жигд, сайхан хэвтдэг. Нэмж дурдахад, наранд удаан хугацаагаар өртсөн ч арьс ширний арьсыг чангалж, хуурайшуулдаг.
Гэсэн хэдий ч идээлэгч тос нь арьсыг сайхан, жигд харлуулж, алтан өнгө өгч, уян хатан чанарыг хадгалж байдаг ч нарны хортой нөлөөллөөс өндөр түвшинд хамгаалж чаддаггүй гэдгийг санах нь зүйтэй. Арьсыг хэт ягаан туяанаас хамгаалах зэрэглэлийн хувьд тос нь идээлэгч тосноос хамаагүй доогуур байдаг. Тиймээс түлэгдэх хандлагатай цагаан арьстай хүмүүс тос хэрэглэхээс татгалзаж, идээлэгч тосыг илүүд үзэх нь дээр.
Тос нь хуримтлагдах нөлөөтэй тул тэдгээрийг идэвхтэй идээлэхээс 2 долоо хоногийн өмнө хэрэглэж эхлэхийг зөвлөж байна. 14 хоногийн дотор арьс шим тэжээлээр ханаж, тосонд дасаж, төгс борлоно.
Одоогоор идээлэхийн тулд та гоо сайхны төрөлжсөн дэлгүүр эсвэл эмийн сангаас худалдаж авсан ургамлын тосыг ашиглаж болно, эсвэл янз бүрийн компаниудын үйлдвэрлэсэн бэлэн тосны найрлагыг ашиглаж болно.
Арьсанд зориулсан SPF тос
Тосны SPF түвшинг нарийн хэмжихэд хэцүү байдаг. Гэсэн хэдий ч лабораторийн мэдээлэлд үндэслэн идээлэхэд хэрэглэдэг төрөл бүрийн ургамлын тосны SPF түвшин 6-9 хооронд хэлбэлздэг.
Арьс ширэнд ямар тос хэрэглэж болох вэ?
Дараах тос нь арьсанд хамгийн тохиромжтой.
- Кокос (цэвэршүүлсэн болон цэвэршүүлээгүй);
- какао цөцгийн тос;
- Олив;
- Rosehip;
- манго;
- Жожоба;
- Авокадо;
- хуш;
- Макадамиа;
- кунжут;
- будаа;
- Аргановое;
- Улаан буудайн үр хөврөл.
Нэмж дурдахад нероли, бергамот, ногоон кофе, мандарин, зэрлэг лууван зэрэг эфирийн тосыг эдгээр суурь тосонд нэмж, эрчмийг сайжруулж, борлалтыг хурдасгаж болно. Эфирийн тосыг үндсэн тосонд 100 мл тутамд хагас халбагаар нэмнэ.
Кокосын тос
Наргил модны тос нь арьсанд нарны хортой нөлөөг багасгадаг хамгаалалтын шинж чанартай тул арьсанд маш сайн тусдаг. Нэмж дурдахад, кокосын тос нь арьсыг төгс тэжээж, чийгшүүлж, уян хатан, бат бөх байдлыг хадгалж байдаг тул энэхүү тосыг хэрэглэснээр та нар чангалж, хуурайшиж, улайж, сэвх толбогүйгээр үзэсгэлэнтэй бор наранд авах боломжтой болно. Цэвэршүүлсэн болон цэвэршүүлээгүй кокосын тос хоёулаа идээлэхэд тохиромжтой. Гадаа гарахын өмнө тосыг арьсанд түрхэж, 3-4 цаг тутамд түрхэж байх ёстой. Усанд орсны дараа тос нэмэх шаардлагагүй - энэ нь устай харьцдаггүй, арьснаас угааж болохгүй. Гэхдээ хэрэв арьсыг ямар нэгэн даавуугаар арчиж хаясан бол арьсны гадаргуугаас арилгадаг тул та тосыг дахин түрхэх хэрэгтэй.
Оливын тос
Чидун жимсний тос нь арьсанд сайн байдаг. Энэ нь хамгаалалтын шинж чанартай бөгөөд тэдгээрийн ачаар нарны цацрагийн арьсанд үзүүлэх хортой нөлөөг бууруулдаг. Мөн оливын тос нь арьсны уян хатан чанарыг өгч, гүн бүтэцдээ чийгийг хадгалж байдаг нь нарны туяанд өртсөний дараа нимгэрч, үрчлээтэхээс сэргийлдэг. Чидун жимсний тосыг хэрэглэснээр арьсны уян хатан бүтэцтэй хослуулан жигд, үзэсгэлэнтэй борлоорой. Энэ нь арьсны харлах үйл явцыг хурдасгаж, маш цайвар арьстай хүмүүст ч 2-3 хоногийн дараа гайхалтай хар хүрэн өнгөтэй болно.
Иодын өндөр агууламжтай тул чидун жимсний тос нь далайн эрэг эсвэл хамгийн ойрын голын эрэг дээрээс оливын тос нь алтан шаргал өнгөтэй болгодог. Өөрөөр хэлбэл, гол, нуурын эрэг дээр чидуны тос хэрэглэж наранд шарах уу? шаргал саарал биш, харин тэр хүн далайд очсон мэт алтан өнгөтэй болно.
Арьс ширний хувьд гадны хэрэглээнд зориулагдсан тосыг эмийн санд худалдаж авах нь дээр. Мэдээжийн хэрэг хүнсний дэлгүүрийн оливын тосыг бас хэрэглэж болно, гэхдээ арьс ширний арьсанд зориулсан бүтээгдэхүүн нь илүү тохиромжтой.
Наран цэцгийн тос
Наранцэцгийн тос нь нарны гэрлийн сөрөг нөлөөллөөс арьсыг төдийлөн хамгаалж чаддаггүй тул наранцэцгийн тос нь арьсанд тохиромжгүй байдаг. Харин наранцэцгийн тос нь арьсан дээрх тосны тоосонцороор хэт ягаан туяаны нэмэлт тархалтаас болж хамгийн тохиромжтой давхаргад хэвтсэн жигд, үзэсгэлэнтэй бор нартай болгодог. Энэ төрлийн тос нь арьсны бараан байдлыг ихэсгэдэггүй, гэхдээ зөвхөн маш сайхан жигд алтан шаргал хүрэн авах боломжийг олгодог.
Хүчтэй, хурдан идээлэх тос
Хурдан бөгөөд хүчтэй наранд шарахын тулд чидун болон чацарганы тос тохиромжтой байдаг бөгөөд энэ нь нарны туяанд арьсны бараан байдлыг ихээхэн нэмэгдүүлдэг. Хүчтэй, хурдан идээлэх үйлчилгээтэй тос агуулсан бэлэн гоо сайхны бүтээгдэхүүнээс одоогоор хамгийн алдартай нь дараах байдалтай байна.
- Floralis, хурдан бөгөөд хүчтэй наранд зориулсан тос;
- Floresan Malibu болон Hawaiian, хурдан бор шар тос;
- Floresan Jeness Soleil, хурдан идээлэгч тос;
- Sun Time Sexy Bronze, хурдан идээлэгч тос;
- Ногоон гариг, хурдан, эрчимтэй идээлэх тос;
- Michel Laboratory нарны эрчим хүч, хурдан бөгөөд хүчтэй наранд зориулсан тос;
- Nivea нар, хурдан бөгөөд хүчтэй наранд зориулсан тос;
- Нарны энерги Бразилийн багт наадам "Кофе ба ваниль", хурдан, эрчимтэй идээлэх тос;
- ELFA Shea African Fantasy, хурдан бөгөөд хүчтэй наранд зориулсан тос;
- Belita Solaris, хурдан идээлэх тос;
Арьс ширний тос ба арьс ширний идэвхжүүлэгч тос
Арьс ширний тос болон идээлэгч идэвхжүүлэгчид нь эрчимтэй идээлэгч тосыг өөр нэг нэр томъёо юм. Энэ бүлгийн тос нь арьсны бараан байдлыг эрчимжүүлэх чадвартай бөгөөд үүний үр дүнд хэдхэн хоногийн дотор гоёмсог, бүр маш бараан шаргал өнгөтэй болно. Үүний дагуу чидун болон чацарганы тос, түүнчлэн дараах бэлэн гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг арьс ширний тос, идээлэгч идэвхжүүлэгч гэж нэрлэдэг.
- Eveline нарны арчилгааны тос нь арьсыг чангалж, хурц наранд шингээх тос;
- Garnier Ambre solaire, эрчимтэй идээлэгч тос;
- Биокон хуурай алт ба шүршигч идэвхжүүлэгч, эрчимтэй арьсанд зориулсан тос;
- Yves Rocher monoi de tahiti, эрчимтэй идээлэгч тос;
- Avon Maxi tan, идээлэгч шүршигч.
Аль нь илүү дээр вэ: тос эсвэл нарнаас хамгаалах тос уу?
Энэ асуултын хариулт нь бүтээгдэхүүн бүрийн аль шинж чанарыг харьцуулахаас хамаардаг тул тос эсвэл нарны тос аль нь илүү дээр вэ гэдгийг хоёрдмол утгагүй үнэлэх боломжгүй юм. Нарны хамгаалалтаар тос нь тосноос хамаагүй давуу юм. Гэхдээ үзэсгэлэнтэй, жигд бор шаргал өнгөтэй болох үүднээс тос нь тосноос хамаагүй дээр юм.
Үүний дагуу хэрэв хүний аюулгүй байдал нэгдүгээрт, арьс ширний эрч хүч, гоо үзэсгэлэн хоёрдогч байвал түүний хувьд нарны тос нь тосноос илүү дээр байх нь дамжиггүй. Хэрэв хүн хамгийн түрүүнд эрчимтэй, жигд, үзэсгэлэнтэй шаргал өнгөтэй болохыг хүсч байвал нарны цацрагаас хамгаалах хоёрдогч байвал тос нь тосноос илүү дээр байх болно.
Арьс ширний бусад бүтээгдэхүүн
Цөцгий, тосноос гадна арьсанд зориулсан бусад гоо сайхны бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэдэг: хөөс, гель, мусс, саваа, тос, сүү, шүршигч гэх мэт. Эдгээр бүх гоо сайхны бүтээгдэхүүнүүд нь цөцгийтэй адил нарны цацрагийн сөрөг нөлөөллөөс арьсыг хамгаалдаг скрининг агуулсан байдаг. Үнэн хэрэгтээ бусад гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь зөвхөн тууштай байдлаасаа ялгаатай бөгөөд нарны гэрлээс хамгаалахтай холбоотой бүх шинж чанарууд нь яг адилхан байдаг. Тиймээс тос эсвэл өөр гоо сайхны хэлбэрийг сонгохдоо тухайн бүтээгдэхүүнийг түрхэх арьсны төрлөөс хамаарна. Тиймээс хуурай арьсанд зориулагдсан
- Тос агуулсан нарны дараах бүтээгдэхүүний тойм
Нарны дараах тос: ямар ашиг тустай вэ
Байгалийн тос нь баялаг найрлагатай, арьсанд ээлтэй олон шинж чанартай байдаг.
Өөх тосны хүчлүүд Омега-3, Омега-6, Омега-9 нь арьсыг тэжээж, гидролипидийн мантийн бүрэн бүтэн байдлыг дэмждэг.
Витамин болон микроэлементүүд нь антиоксидант хамгаалалт, арьсны нөхөн төлжилтийг хангадаг.
Арьсны гадаргуу дээр тос үүсдэг липидийн давхарга нь усыг ууршуулахаас сэргийлдэг.
Гэсэн хэдий ч бүх гайхамшигтай шинж чанаруудын хувьд цэвэр ургамлын тос эсвэл өөх тос ихтэй өтгөн тэжээлийн тос - нарны дараах хамгийн сайн эм биш.
Байгалийн тос нь түлэгдэхээс сэргийлдэггүй. © IStock
Хуурайшсан, наранд гэмтсэн арьсанд тэжээлийн арчилгаа гэхээсээ илүү чийгшүүлэх хэрэгтэй. Нарны дараах найрлага нь хөнгөн, сэрүүн бүтэцтэй бөгөөд дараахь зүйлийг агуулсан найрлагатай байдаг нь санамсаргүй хэрэг биш юм.
- 1
арьсыг чийгээр дүүргэх;
- 2
тайвшир;
- 3
сэрүүн.
Ургамлын тос эсвэл тэжээлийн цөцгийн тос нь гурвалсан үр нөлөөг өгч чадахгүй. Анагаах ухаан мэргэжилтэн Вичи Елена Елисеева өөр нэг чухал сул талыг харуулж байна:
Гэмтсэн арьсанд зориулсан тосонд суурилсан тэжээлийн тос нь илүүдэхгүй. Өөхний хальс нь чийгийг ууршуулахыг зөвшөөрдөггүй, гэхдээ тэр үед эдийг хөргөхөд саад болдог. Тийм ч учраас алдартай кокосын тос нь нарны дараах тусгай эмийг хамгийн үр дүнтэй орлуулагч биш юм."
Гэхдээ энэ нь бүгд биш юм! Хүнд тос нь комедоген нөлөөтэй бөгөөд наранд түлэгдэлтийн дараа арьсыг цочроодог, ялангуяа наранд шатсаны дараа.
Гэсэн хэдий ч та ургамлын тосноос татгалзаж болохгүй. Зүгээр л тэднийг фанатизмгүйгээр, бага багаар хэрэглээрэй. Жишээлбэл, чийгшүүлэгчдээ хэдэн дусал дуслаарай, эсвэл сүү, биеийн тос түрхэж, арьсныхаа чийгийг тосоор "биж" аваарай.
Нарны дараах арчилгаадаа байгалийн гаралтай тосыг оруулах хамгийн найдвартай арга бол "Нарны дараах" гэсэн шошготой, тосонд суурилсан бэлэн жор хэрэглэх явдал юм.
Нарны дараах хамгийн сайн байгалийн тос
Энд кокосын тосыг хайрлагчид сэтгэл дундуур байх болно. Тийм ээ, энэ нь танд жигд борлогдоход тусална. Тиймээ, наранд шарах үед гадаргуу дээр ус нэвтэрдэггүй липидийн хаалт үүсгэн арьсанд тэжээл өгч хамгаална. Гэхдээ наранд түлэгдэлтийн дараа арьсыг нөхөн сэргээх боломжгүй, түлэгдэлтийн дараа ч илүү.
Арьсаа идээсний дараа цайвар тос, ши цөцгийн тос хэрэглэнэ © IStock
Эдгээр зорилгын үүднээс сайн нэвтрэх чадвартай, хөнгөн тууштай тос тохиромжтой. Үүнд кокосын тос эсвэл хүн бүрийн дуртай оливын тос ороогүй болно. Мөн алийг нь анхаарч үзэх боломжтой вэ?
Жожоба тос.Найрлагадаа sebum-тай төстэй шингэн лав нь арьсны эпидермисийн давхаргад хурдан нэвтэрч, тослог хальс үлдээхгүй. Энэ нь нөхөн сэргээх шинж чанартай байдаг.
Авокадо тос.Арьстай холбоотой тосны хүчил, А аминдэм агуулсан тул амархан шингэж, арьсны нөхөн төлжилтийг дэмжинэ.
Ши тос.Энэ нь цөцгийн тос, өөрөөр хэлбэл хатуу тос боловч баялаг найрлагатай, гайхалтай нөхөн төлжих шинж чанартай боловч арьсны липидийн давхаргад амархан шингэдэг. Гоо сайхны бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэгчид үүнийг ихэвчлэн нарны дараах болон түлэгдэлтийн эсрэг найрлагад оруулдаг. Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн жагсаалтад ши тосыг Butyrospermum Parkii эсвэл энгийн бөгөөд ойлгомжтой нэрээр нууж болно - Shea Butter.
Хүнд, өтгөн тос, арьсны гадаргуу дээр ус тэсвэртэй хальс үүсгэдэг ихэнх цөцгийн тос нь далайн эргийн дараа болон фото гэмтлийн шинж тэмдэг илэрвэл арьс арчилгааны хувьд тохиромжгүй байдаг.
Наранд шатсаны дараа гоо сайхны тосны хольц
Ургамлын тос нь нэг хэсэг юм SOS бальзамнаранд түлэгдсэний дараа. Эдгээр нь хэт ягаан туяаны нөлөөгөөр гэмтсэн гидролипидийн нөмрөгийг нөхөн сэргээхэд тусалдаг липидийн нарийн тооцоолсон тунгаар нарийн тэнцвэржүүлсэн томъёо юм. Ихэнх тохиолдолд ши тос нь бальзамын найрлагад илэрдэг.
Бальзам нь чийгшүүлэгч гель, сүүтэй харьцуулахад илүү хүчтэй бүтэцтэй тул арьсанд сайн шингэж, тослог бүрхэвч үлдээхгүй. Энэ нь гэртээ хийсэн хольцтой харьцуулахад бэлэн гоо сайхны бүтээгдэхүүний чухал давуу талуудын нэг юм.
Аль тосыг сонгох нь дээр вэ: гоо сайхны эсвэл байгалийн
Хэрэв та өөрийн гараар тосны хольцыг чадварлаг бүтээж, үр нөлөө нь дадлагаар батлагдсан гар урчуудын нэг бол наранд шарсаны дараа арьсаа хүссэнээрээ тос түрхээрэй. Гэсэн хэдий ч наранд шарах үед хошигнохгүй байх нь дээр.
Гэмтсэний дараа арьсыг хурдан сэргээх зорилгоор ургамлын тосны ашигтай шинж чанарыг бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн чийгшүүлэгч, үрэвслийн эсрэг шинж чанартай хослуулсан бэлэн томъёог ашиглахыг бид танд зөвлөж байна.
Арьс ширний тос нь далайн эрэг дээр өнгөрөөсөн өдрүүдийг удаан хугацаанд санаж, арьсыг эрүүл байлгахын зэрэгцээ хэдэн сарын турш дур булаам хүрэл өнгө өгдөг.
Наранд эрчимтэй идээлэх тос: ашиг тус, үр нөлөө ^
Орчин үеийн гоо сайхны шинжлэх ухаан нь наранд шарах үед арьс арчилгааны бүтээгдэхүүний өргөн хүрээг санал болгодог. Эдгээр нь төрөл бүрийн шүршигч, эмульс ба гель, тос, мусс, сүү, хөөс юм. Тэд бие биенээсээ тууштай байдал, бүтэц, бүх төрлийн химийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдээр ялгаатай байдаг.
Өнөөдөр бид ямар ч эргэлзээгүйгээр хурдан борлогдохын тулд зөв сонгосон тос нь нарны туяа биед хор хөнөөл учруулахгүй, хэт ягаан туяаг их хэмжээгээр хэрэглэсний дараа арьс толигор, гялалзсан, үрчлээсгүй харагдуулахын тулд эм гэж хэлж болно. . Биеийг хальсаар бүрхэж, чийгийг нэгэн зэрэг хадгалж, найрлагад нь орсон бүх ашигтай бодис, бүрэлдэхүүн хэсгүүдээр эсийг гүн гүнзгий тэжээдэг.
Хэрэглэгчдийн өргөн хүрээг судалсны дараа та тодорхой төрлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүний алдартай байдлын талаар итгэлтэй дүгнэлт хийж болно.
- Эхний ээлжинд өргөн хүрээний чухал тос байдаг: тэдний өвөрмөц байдал нь байгалийн байдал, гэртээ арьс ширний тос хийх чадвартай байдаг;
- Алдартай байдлын үнэлгээний хоёрдугаар байрыг үйлдвэрлэлийн шүршигч, гель, тос зэрэг хуваалцдаг; дүрмээр бол тэдгээр нь үнэртэн, хадгалалтын бодис зэрэг бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг; худалдан авахдаа найрлагыг нь анхааралтай унших хэрэгтэй, ялангуяа ийм бүтээгдэхүүн нь харшилтай хүмүүст эсвэл жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулагдсан бол;
- Гуравдугаарт bronzer агуулсан арьс ширний гоо сайхны бүтээгдэхүүн багтдаг; эдгээр нь идээлэх нөлөөг ихээхэн хурдасгаж, сайжруулдаг бодисууд юм; Тэд ямар ч хор хөнөөл учруулахгүй, гэхдээ тэдгээр нь арьсанд нэгээс хэдэн өдөр хүртэл нөлөөлдөг бөгөөд гол төлөв бодибилдингчид олон нийтийн өмнө өнгөлөг тоглолт хийхэд ашигладаг.
Хурдан идээлэх хамгийн сайн тос: хэрхэн зөв сонгох, хэрэглэх вэ ^
Наргил модны тос
Энэхүү гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь энэ хэсгийн эхнийх нь дунд дэмий хоосон биш юм. Кокосын тос нь бараг эсрэг заалттай байдаггүй - энэ нь харшлын урвал үүсгэдэггүй, нарийн бүтэцтэй тул арьсанд амархан шингэж, хувцас дээр ямар ч ул мөр үлдээдэггүй. Усанд орох бүрийн дараа түрхэх нь зүйтэй.
- Кокосын тос нь үрэвслийн эсрэг хүчтэй үйлчилгээтэй. Нарны туяа дор байгаа бие бага зэрэг улаан болж хувирсан ч цочролыг арилгахын тулд тос түрхэж болно.
- Түүний байгалийн байдлыг тодорхойлоход хэцүү биш: хөлдөөгчийн тасалгаанд байрлуулж, ажигла. Бага температурт цэвэр байгалийн бүтээгдэхүүн хөлдөж, хатуу төлөвт шилжих ёстой.
Арьсанд зориулсан оливын тос
- Далайн эрэг дээр очихын өмнө биедээ түрхсэнээр арьсны чийгийн тэнцвэрийг хэдэн цагийн турш хадгалж, чийгээ алдахгүй гэдэгт итгэлтэй байж болно.
- Энэхүү эмчилгээ нь өглөөний нартай хамт арьсыг сэтгэл татам хүрэл өнгө олж авахад тусална.
Энэ бүтээгдэхүүний хэт ягаан туяанаас хамгаалах үзүүлэлт нь бага гэдгийг мэдэх нь чухал тул мэргэжилтнүүд байгалийн хар арьстай эмэгтэйчүүд эсвэл улиралд арьс ширний эхний хэсгийг аль хэдийн хүлээн авсан хүмүүст хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Луувангийн наранд түлэгдэх тос
Арьсаа хурдан шинэхэн, эрүүл байлгахыг хүсдэг хүмүүст луувангийн тос хэрэглэхийг гоо сайханчид зөвлөж байна. Жүржийн үндэс нь А, Е, Д витамин, фолийн хүчил их хэмжээгээр агуулдаг. Эдгээр бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь эпидермисийн тэжээл, хамгаалалтыг өгдөг.
- Энэ нь А аминдэм нь арьс ширний үед хэт ягаан туяаны илүүдэлтэй хайр найргүй тэмцэж, биеийг түлэгдэлтээс аврах болно.
- Луувангийн тосонд агуулагдах SPF нь бусадтай харьцуулахад хэд дахин их, 35-45 нэгж байдаг.
- Өдөрт хоёроос гурван удаа биед түрхэхийг зөвлөж байна.
Арьс ширэнд зориулсан хушга тос
Үүнийг арьсанд хэрэглэхэд наранд авсан арьсны өнгө хэдэн сарын турш хадгалагдана гэдэгт итгэлтэй байж болно.
- Энэхүү бүтээгдэхүүний арьсыг илүүдэл туяанаас хамгаалах чадвар нь тийм ч сайн биш тул та нэмэлт нарнаас хамгаалах тосыг заавал хэрэглээрэй - арьсны тогтвортой байдлыг хангах болно.
- Хушга тос нь нэлээд өөх тос тул далайн процедурын дараа ч биеэ угаахгүй.
Арьс ширэнд зориулсан наранцэцгийн тос
Цэвэршүүлсэн, бохирдолгүй, наранд шарахад тохиромжтой! Та ердийн хоол хийх тос хэрэглэж болно. Зөвхөн будагч бодис, үнэртэн агуулаагүй байх нь чухал юм.
- Өөх тос ихтэй энэхүү энгийн бүтээгдэхүүн нь арьсыг төгс "сэргээж", тэжээл өгөхөөс гадна давс эсвэл цэнгэг усанд хэд хэдэн усанд орсны дараа түүн дээр үлддэг.
- Та наранцэцгийн тосыг жижиг саванд асгаж, түүнд бага зэрэг эфирийн тос дусаах хэрэгтэй - далайн эргийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн бэлэн боллоо!
Арьс ширэнд зориулсан какао цөцгийн тос
Энэхүү бүтээгдэхүүн нь гар хийцийн арьс ширний бүтээгдэхүүний өвөрмөц найрлага юм. Эцсийн эцэст энэ нь арьсанд шаардлагатай маш их хэмжээний поли хүчил агуулдаг. Далайн эрэг дээр хэрэглэснээр нүүр, хүзүү, деколлетед үрчлээ үүсэхээс санаа зовох хэрэггүй болно.
- Гоо сайхны мэргэжилтнүүд нүдний эргэн тойронд "аалзны тор" үүсэхээс зайлсхийхийн тулд наранд гарах бүрийн өмнө зовхины арьсыг энэ бүтээгдэхүүнээр хучихыг зөвлөж байна.
- Какаоны цөцгийн тос нь арьсыг хуурайшихаас хамгаалж, сайхан өнгө өгөх чадвартай тул далайн давстай ус, халуун нарны нөлөөнөөс үсийг хамгаална. Гадаа гарахын өмнө энэ үрлийн хэдэн дуслыг туузан дээр жигд тараана.
Apricot наранд түлэгдэх тос
Хэрэв арьсан дээрх тослог гялбаа танд тохирохгүй байгаа ч сайхан борлогдохыг хүсч байгаа бол чангаанзны тос тохиромжтой. Энэ нь маш зөөлөн бөгөөд хөнгөн тул бүрэн шингэдэг. Асуудалтай, шударга, мэдрэмтгий арьстай хүмүүст хэрэглэхийг зөвлөж байна - энэ нь арьсны зарим өвчнийг эмчлэх боломжтой.
Энэхүү байгалийн гаралтай эм нь арьсанд зориулсан сүрчигний тосны хольц бэлтгэх маш сайн суурь юм. Үүнд бүйлсний тос эсвэл авокадо тос, улаан буудай, жожоба зэрэг нь тохиромжтой.
Арьс ширэнд зориулсан олсны тос
Үзэсгэлэнтэй шаргал өнгөтэй болоход нэн тохиромжтой Маалинган үрийн тосны ханд нь тосны булчирхайн үйл ажиллагааг идэвхжүүлдэг тул нөхөн төлжих чадвартай тул хөгширч эхэлж буй арьсанд тохиромжтой.
- Энэ нь маш хурдан шингэдэг тул хувцсанд толбо үүсгэхгүй.
- Гоо сайхны мэргэжилтнүүд луувангийн үрийн тостой холихыг зөвлөж байна. Дараа нь бор шаргал алтан болж, бие нь хэт ягаан туяанаас хамгаалагдах болно.
Нарны дараах тос: арьсаа хэрхэн борлосон, эрүүл байлгах вэ ^
Наранд шарахдаа байгалийн хатуу дарагдсан тос, эфирийн тосыг хэрэглэхдээ наранд шарахдаа арьсаа удаан хугацаанд хадгалах энгийн дүрмийг санах нь маш чухал.
- Арьсаа урьдчилан бэлтгэ: амралтаас хоёр долоо хоногийн өмнө хэд хэдэн гуужуулагч сесс; лууван, самрын тос, нимбэгний үндсэн дээр тэжээлийн тэжээлийн маск; наранд байхаас өмнө болон хугацаанд хангалттай хэмжээний ус, байгалийн жүүс уух;
- Өглөөний 10 цагаас оройн 16 цаг хүртэл наранд хэзээ ч бүү гар;
- Тосыг ашиглан далайн болон нарны арчилгааны дараа бүлээн шүршүүрт орж, арьсаа чийгшүүлэгчээр хучихаа мартуузай; кокос эсвэл чангаанзны нүх нь төгс тохирно, учир нь энэ нь арьсны ядаргаа, цочролыг арилгах болно;
- Арьсанд тууралт, цочрол үүсгэхгүйн тулд тосыг хөргөгчинд эсвэл харанхуй сэрүүн газар хадгална.
Манай уншигчдын сэтгэгдэл
Ольга, 25 настай, үсчин:
“Би наранд шарах дуртай бөгөөд хар бие нь тачаангуй, дур булаам харагддаг гэж боддог. Арьсанд орохдоо эхний 3-4 хоногт уламжлалт арьс ширний тос хэрэглэж, дараа нь кокосын тосыг биедээ түрхэж, арьсыг наранд хуурайшихаас маш сайн хамгаалж, усанд орохдоо бараг угаадаггүй. Арав хоногийн амралт - би бүрэн зэвсэглэсэн!"
Нинель, 52 настай, администратор:
"Би цагаан арьст шаргал үстэй, миний бор шаргал надад бараг наалддаггүй, би халхавчны дор наранд байдаг бөгөөд мэдээжийн хэрэг улайх болно, эсвэл бурхан хоригловол би түлэгдэх болно. Би нарнаас хамгаалах тос хэрэглэхийг оролдсон боловч яагаад ч юм арьсанд цочрол үүссэн. Би дахиж туршилт хийхгүй байхаар шийдсэн. Би далайн эрэг дээр биеэ тостой зүйлээр түрхэж байхыг харсан эмэгтэй. Энэ нь маш сайхан үнэртэй байсан - бага зэрэг бялуу. Арьс нь ийм сэтгэл татам дүр төрхтэй болсон !!!
Энэ тос нь чангаанзны үрнээс гаралтай болох нь тогтоогдсон. Энэ нь арьсыг чийгшүүлж, зөөлөн толигор болгож, үрэвслийг намдаана. Одоо би зөвхөн энэ хэрэгслийг ашиглаж байна! Тийм ээ, би "мулатто шоколад" болдоггүй, гэхдээ миний насанд энэ нь шаардлагагүй юм. Хамгийн гол нь арьсыг толигор байлгаж, цайвар алтан шаргал өнгөтэй болгож, нэмэлт үрчлээс үүсгэхгүй байх явдал юм."
Степан, 32 настай, бодибилдингийн тамирчин:
“Би арьс ширийг сайжруулагчийн тухай нийтлэл уншсан. Маш сонирхолтой бөгөөд мэдээлэл сайтай, гэхдээ би өөрөө нэмэхийг хүсч байна. Миний хувьд арьсны өнгө нь үзэсгэлэнтэй, жигд сүүдэртэй байх нь чухал бөгөөд ингэснээр арьс нь гуужиж, өнгө нь удаан хугацаанд хадгалагдах болно. Би эрүүл амьдралын хэв маягийг баримталдаг хүн бөгөөд зөвхөн байгалийн гаралтай гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэдэг. Тиймээс наран шарлагын газар эсвэл наран шарлагын газарт зочлохын өмнө би луувангийн үрийн тос, какао зэргийг хольж арьсандаа түрхэж, оливын тосыг суурь болгон хэрэглэдэг. Охид үр дүндээ баяртай байна!"
|
2019 оны дөрөвдүгээр сарын дорнын зурхай |
|||||
Арьс ширлэх нь гадаад төрхийг сайжруулах хамгийн байгалийн аргуудын нэг юм. Дунд зэргийн тунгаар хэрэглэхэд тустай боловч нарны гэрэлд хэт их өртөх нь нүүр болон биеийн эрт хөгшрөлтөд хүргэдэг. Сайхан сүүдэртэй болж, эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулахгүйн тулд та байгалийн гаралтай эмийг хэрэглэх хэрэгтэй.
Яагаад танд арьс ширний тос хэрэгтэй вэ, аль нь хамгийн сайн гэж тооцогддог
- Тослог бүтээгдэхүүн нь шаардлагатай хамгаалалтын түвшингүй, хар бараан, борлосон арьсанд илүү тохиромжтой, ялангуяа хуурай арьсанд хэрэгтэй гэдгийг та мэдэж байх ёстой. Хэрэв та далайн эрэг дээр амарч байгаа бол салхи, давстай ус нь биеийн гадаргууг хатаадаг бол хамгаалалт зайлшгүй шаардлагатай;
- Арьс ширэнд ямар тос илүү тохиромжтой вэ? Тослог бүтээгдэхүүн нь амт оруулагч, хадгалагч, тогтворжуулагч агуулаагүй тул олон эерэг шинж чанартай байдаг. Тиймээс ургамлын материал нь мэдрэмтгий бүрхэвчинд маш сайн байдаг. Энэ нь бас маш хэмнэлттэй, биеийн том хэсгийг хамрахын тулд хэдхэн дусал дуслаарай;
- Энэ тос нь байгальд байнга тохиолддог наранд түлэгдэх, хавдах, загатнах зэрэгт маш их тустай.
Дэлгүүрийн лангуун дээр асар том тодорхой нэр төрлийг танилцуулж байна. За, энэ гоо сайхны бүтээгдэхүүн байхгүй эсвэл амралтаараа явж, гоо сайхны бүтээгдэхүүн авахаа мартсан бол яах вэ. Хариулт нь маш энгийн, биеийг харанхуй болгохын тулд та тос хэрэглэж болно - чидун эсвэл наранцэцэг, илүү чамин байгалийн хувьд наргил модны самар тохиромжтой.
Арьс ширэнд зориулсан наранцэцгийн тос
Энэ нь мэргэжлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн байхгүй тохиолдолд маш сайн сонголт юм. Энэ бүтээгдэхүүнийг худалдан авахдаа А, Е, Д витамин гэх мэт илүү их шим тэжээл, мөн дермисийг тэжээхэд шаардлагатай ул мөр элементүүдийг хадгалдаг тул та хүйтэн шахалтын сонголтыг сонгох хэрэгтэй.
Наранцэцгийг зөвхөн идээлэхээс гадна жилийн аль ч үед нүүр, биеийн арчилгааны зориулалтаар ашиглаж болно. Энэ нь төгс чийгшүүлж, тэжээл өгч, хучуур эдийг эдгээх, эсийн нөхөн төлжилтийг дэмждэг. Энэ төрлийн хамгаалалт нь бие дээр тусгай хальс үүсгэдэг бөгөөд энэ нь нарны цацрагийг илүү сайн тарааж, үр дүнд нь үзэсгэлэнтэй, жигд сүүдэр авах боломжийг олгодог. Наранцэцгийн тос нь бас сул талуудтай.
Энэ нь нэлээд тослог, шингээлт муутай, элс нь наалддаг.
Арьсанд зориулсан оливын тос
Далайн эрэг рүү явахаасаа өмнө охин бүр асуулттай байдаг: дэлгүүрт хамгаалалтын бодис худалдаж авах эсвэл арьсанд зориулсан байгалийн, аюулгүй зүйлийг туршиж үзээрэй. Хоёрдахь сонголтыг ихэвчлэн ашигладаг гэж би хэлэх ёстой. Чидун жимсний эмчилгээ нь энэ тохиолдолд маш сайн сонголт юм. Энэ нь эрүүл мэндэд аюулгүй төдийгүй наранд бие махбодид асар их ашиг тустай байдаг.
Чидун жимсний тос нь уян хатан, чанга арьсанд зайлшгүй шаардлагатай чийгийг зөөлрүүлж, хадгалж байдаг. Арьсыг залуужуулж, үрчлээг толигор болгохоос гадна харшил үүсгэдэггүй. Шаргал өнгөтэй хэвээр үлдэхийг хүсдэг охидын хувьд гол хүчин зүйл нь оливын тосоор арьсны дермис илүү хурдан харанхуйлах явдал юм. Нарны туяанаас улаан болж хувирдаг цагаан арьстай байсан ч энэ гайхамшигтай тосыг хэрэглэснээр нарны хордлогын хоёр дахь өдөр аль хэдийн бараан сүүдэр авах боломжтой.
Нэмж дурдахад, нарны ил задгай туяанаас олж авсан арьсны өнгө нь маш их биширдэг. Далайн идээлэх нь ердийн идээлэхээс ялгаатай, учир нь давстай ус нь алтан шар өнгийг хариуцдаг иодын өндөр хувийг агуулдаг. Амралтаас буцаж ирсний дараа шүршүүрт ороход иодыг арьснаас амархан угаана. Тиймээс далайн сүүдэр маш хурдан алга болдог.
Тиймээс чидунд хангалттай хэмжээний иод байдаг. Тиймээс арьс нь цэвэр, үзэсгэлэнтэй болж хувирдаг. Голын эрэг дээр наранд шарж, оливын тос хэрэглэсэн ч найз нөхөддөө далайд очсон гэдгээ хэлж болно.
Энэхүү арьс ширний бүтээгдэхүүнийг хэрхэн хэрэглэх вэ? Хэрэв та далайн эрэг дээр чидун жимсний гялалзсан шахалтыг толгойноосоо хөл хүртэл түрхсэн тэнэг харагдахаас айдаг бол дэмий л санаа зовж байна. Мэдээжийн хэрэг, үзэсгэлэнтэй, жигд сүүдэрлэхийн тулд энэ бүтээгдэхүүний хангалттай концентраци шаардлагатай боловч үүнийг цэвэр хэлбэрээр ашиглах нь огт шаардлагагүй юм. Жишээлбэл, та оливын тос, ус хэрэглэж болно.
Үүнийг хийхийн тулд та 1: 1 харьцаатай чидун жимсний тос, цэвэр устай холих хэрэгтэй. Бүгдийг сайтар хольж, үүссэн хольцыг шүршигч саванд хийнэ, ингэснээр хольцыг арьсанд өмсөхөд эвтэйхэн болно. Та энэ бүгдийг хөргөгчинд хадгалах хэрэгтэй бөгөөд эрэг рүү явахаас 2 цагийн өмнө массыг дулаацуулахын тулд гаргаж аваарай.
Наргил модны тос
Энэ бодисыг наргил модны холтосоос гаргаж авдаг. Энэ бүтээгдэхүүн нь эмэгтэйчүүдийн дунд маш их алдартай байдаг. Энэ нь амархан шингэдэг, нүх сүвийг бөглөрөхгүй, тэжээл өгөх, чийгшүүлэх, зөөлрүүлэх үйлчилгээтэй олон ханаагүй тосны хүчлүүд агуулдаг тул энэ нь гайхах зүйл биш юм.
Цэвэршүүлсэн кокосын тосыг цэвэр хэлбэрээр нь хэрэглэж болно, бусад төрлийн тосыг 1: 5 харьцаагаар 22-30 хэмээс дээш температурт хольж болно. Ийм масс нь хатуу төлөвт байдаг тул хэрэглэхийн өмнө арьсанд түрхэхэд хялбар болгохын тулд бага зэрэг дулаацуулж болно. Эмийн шинж чанараас гадна кокосын тос нь бүрхэг харанхуйлалтыг бий болгодог.
Арьсанд зориулсан тоорын тосны ашиг тус
Энэ бүтээгдэхүүн нь маш олон давуу талтай. Энэ нь арьсыг төгс чийгшүүлж, тэжээл өгч, толигор болгож, бор туяаг бүрэн дүүрэн, хилэн мэт харагдуулна. Үүнээс гадна тоорын бүтээгдэхүүн нь тааламжтай үнэртэй байдаг.
Энэ бодисын гол онцлог нь арьсыг хэт ягаан туяаны хортой нөлөөллөөс хамгаалдаг өөх тосны хүчлийг их хэмжээгээр агуулдаг. Тиймээс охид нарны цацрагийн хор хөнөөлийн талаар санаа зовохгүйгээр тайван наранд шарах боломжтой.
Гоо сайхны мэргэжилтнүүд тоорын гаралтай бүтээгдэхүүнийг бэлэн арьс ширний бүтээгдэхүүнээс маш сайн орлуулахыг зөвлөж байна. Мөн харанхуй болсны дараа тос болгон хэрэглэж болно. Тоор нь борлогийг засч, арьсыг чийгшүүлнэ. Энэхүү бүтээгдэхүүний эргэлзээгүй давуу тал нь тослоггүй, арьсанд ул мөр үлдээдэггүй, төгс шингэдэг, зайлах шаардлагагүй юм.
Гэртээ арьс ширний тосыг хэрхэн яаж хийх вэ
Амралтаас долоо хоногийн өмнө хоол хийх хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр чухал тос бүрэн уусах цагтай болно.
SPF-тэй тос нь арьсанд гэмтэл учруулахгүйгээр эрчимтэй, жигд борлогдоход тусална. Тэд арьсыг улайлт, түлэгдэлт үүсгэдэг UVB туяа, хөгшрөлт, хөгшрөлтийн толбо үүсгэдэг хэт ягаан туяанаас хамгаалдаг. Үүнээс гадна эдгээр бүтээгдэхүүн нь арьсыг тэжээж, меланиныг үйлдвэрлэхийг идэвхжүүлдэг. Тэд наранд гарахаас 15-20 минутын өмнө түрхэх хэрэгтэй.
1. Lancaster Sun Beauty Satin Sheen Oil Fast Tan Optimizer арьсанд зориулсан тос
- Нүүр болон биеийн бүх төрлийн арьсанд тохиромжтой, арьсны өнгө нь маш цайвар цайвар.
- SPF: 30.
- Усны эсэргүүцэл: үгүй.
- Найрлага дахь тос: амтат жүрж, бурити.
- Үйлдвэрлэгч: Ланкастер, Монако.
- Үнэ: 2 699 рубль.
SPF 30-ийн ачаар энэхүү зөөлөн тосыг амралтын эхний өдрүүдээс түрхэж болно. Энэ нь маш цайвар арьстай хүмүүст эрүүл мэндэд нь хор хөнөөлгүйгээр үүнийг авахад тусалдаг. Мөн одоо байгаа бор туяаг сайжруулж, улайлтгүй тааламжтай хүрэл өнгө өгдөг.
Тосны тууштай байдал нь тослоггүй байдаг. Энэ нь шүршихэд тохиромжтой, хурдан шингэдэг, хувцас дээр ул мөр үлдээдэггүй. Бүтээгдэхүүн нь комедоген бус, тослог арьстай хүмүүст тохиромжтой. Тос нь тэжээллэг бодис агуулдаг тул арьс нь зөвхөн идээлэхээс гадна уян хатан болдог.
Усанд орсны дараа тосыг 2-3 цаг тутамд шинэчилж байх ёстой.
2. В-каротин KORA агуулсан арьс ширийг сайжруулагч
- Нүүр, биеийн хуурай, хуурайшилттай арьсанд тохиромжтой, арьсны өнгө - цайвар, цайвар хүрэн.
- SPF: 20.
- Усны эсэргүүцэл: үгүй.
- Найрлага дахь тос: чацаргана, календула.
- Үйлдвэрлэгч: Кора, Орос.
- Үнэ: 478 рубль.
Цэцгийн анхилуун анхилуун үнэр нь арьсыг сайхан борлуулж, түлэгдэлт болон усан сангийн хлоржуулсан уснаас хамгаална. Үүнийг чийгшүүлж, тэжээл өгнө.
Газрын тосны бүтэц нь хөнгөн, устай. Үүний ачаар энэ нь жигд тархсан. Энэ нь 10 минут орчим шингэж, арьсыг наалдамхай, тослог болгодоггүй. Заримдаа энэ нь нимгэн хальс үлдээж болно. Гэсэн хэдий ч үйлчлүүлэгчид энэ нь таагүй байдал үүсгэдэггүй гэж мэдэгддэг.
- Нүүр, биеийн бүх төрлийн арьсанд тохиромжтой, арьсны өнгө - цайвар хүрэн.
- SPF: 15.
- Усны эсэргүүцэл: тийм ээ.
- Найрлага дахь тос: макадамия ба марула.
- Үйлдвэрлэгч: Sun Look, Польш.
- Үнэ: 389 рубль.
Витамин, тосоор баялаг энэхүү бүтээгдэхүүн нь арьсанд тэжээл өгч чийгшүүлж, торгомсог толигор болгоно. Тос нь хурдан шингэж, хувцас дээр ул мөр үлдээхгүй, бие, нүүрэн дээр зураас үлдээдэггүй. Арьсан дээр байгаа гэдгийг танд сануулах цорын ганц зүйл бол хөнгөн чихэрлэг үнэр юм.
Тос нь арьсны хамгаалалтын хаалтыг бэхжүүлж, нөхөн сэргээж, хуурайшилтаас хамгаалж, нар, салхи, усны хортой нөлөөллөөс хамгаална.
Та 2-3 цаг тутамд шинэчилж, биеийг алчуураар арчих хэрэгтэй.
4. Либредермийг эрчимтэй арьсанд зориулсан тос гялбаа
- SPF: 10.
- Усны эсэргүүцэл: тийм ээ.
- Найрлага дахь тос: бүйлс, хятад сарнай, наранцэцгийн үр.
- Үйлдвэрлэгч: Либредерм, Итали.
- Үнэ: 902 рубль.
Энэхүү тос нь меланиныг нийлэгжүүлж, арьсыг тэжээж, чийгшүүлж, уян хатан, бат бөх чанарыг нэмэгдүүлдэг. Мөн хэт ягаан туяаны сөрөг нөлөөллөөс хамгаалж, гэрэл зургийн хөгшрөлтөөс сэргийлнэ.
Тосны бүтэц нь хөнгөн, хурдан шингэж, тослог гялбаа үлдээдэггүй. Энэ нь ванилийн үнэртэй.
Та 2 цаг тутамд шинэчлэх хэрэгтэй.
- Нүүр, биеийн хуурай арьсанд тохиромжтой, арьсны өнгө - байгалиасаа бараан, борлосон.
- SPF: 6.
- Усны эсэргүүцэл: үгүй.
- Найрлага дахь тос: шар буурцаг, наранцэцгийн үр, эрдэнэ шиш.
- Үйлдвэрлэгч: Charm Cleo Cosmetic, Орос.
- Үнэ: 604 рубль.
Энэхүү идээлэгч тос нь хамгаалалтын иж бүрдэл болон хурдан борлогдохыг идэвхжүүлдэг иж бүрдэл юм. Энэ нь тослоггүй бүтэцтэй, арьсанд сайн тархаж, хурдан шингэдэг.
Бүтээгдэхүүн нь арьсыг наранд түлэгдэх, эрт хөгшрөлтөөс хамгаална. Тосонд агуулагдах витаминууд нь арьсыг тэжээж, тэжээл өгч, чийгшүүлж, хуурайших, хальслахаас сэргийлнэ.
- Биеийн бүх төрлийн арьсанд тохиромжтой, арьсны өнгө - байгалийн бараан, борлосон.
- SPF: 6.
- Усны эсэргүүцэл: үгүй.
- Найрлага дахь тос: наргил мод, гардениа.
- Үйлдвэрлэгч: Моной Тиаре Таити, Франц.
- Үнэ: 742 рубль.
Тосыг хар арьстай охидод хэрэглэхийг зөвлөж байна. Гэхдээ цайвар арьстай үйлчлүүлэгчид хүртэл тосыг гайхамшигт эмчилгээ гэж ярьдаг. Хамгаалалтын түвшин бага байсан ч, хэн ч, өдөржин наранд байсан ч гэсэн. Шар шар нь тууштай, баян, улайлтгүй болсон.
Тос нь анхаарал татдаггүй цэцэгсийн жимсний үнэртэй. Тууштай байдал нь шингэн, тараагч байхгүй тул гартаа маш болгоомжтой хийнэ. Лонхны ёроолд цэцэг бий.
Усанд орсны дараа 3-4 цаг тутамд шинэчлэх шаардлагатай.
7. Le Café de Beauté-г жигд идээлэх тос
- Нүүр, биеийн хуурай, хуурайшилтанд өртөмтгий арьсанд тохиромжтой, арьсны өнгө - байгалиасаа бараан, борлосон.
- SPF: 4.
- Усны эсэргүүцэл: үгүй.
- Найрлага дахь тос: бүйлс, кокос, авокадо, чангаанз, жүрж.
- Үйлдвэрлэгч: Le Café de Beauté, Орос.
- Үнэ: 348 рубль.
Энэхүү тос нь нүүр, биеийг үзэсгэлэнтэй, бүр хүрэл өнгө өгөхөөс гадна арьсыг зөөлөн, хилэн болгодог. бэлдмэлийн хувьд арьсыг чийгшүүлж, чийгийн оновчтой тэнцвэрийг хадгалахад тусалдаг. Витамин нь хөгшрөлтийн явцыг удаашруулж, хуурайшилттай тэмцдэг.
Түүнчлэн, үйлчлүүлэгчид газрын тосны маш тааламжтай үнэр, хэмнэлттэй хэрэглээг тэмдэглэж байна.
Усанд орсны дараа 1.5-2 цаг тутамд шинэчлэх шаардлагатай.
SPF-гүй нарны шилдэг тос
SPF-гүй тос нь нарны туяаг татаж, арьсанд тэжээл өгч чийгшүүлж, хуурайшихаас хамгаална. Тэд мөн түүнийг гялалзуулж, одоо байгаа борлогийг эрчимжүүлж, бараан өнгөтэй болоход хувь нэмэр оруулдаг.
Нэлээд борлосон охид, наранд хэзээ ч түлдэггүй хүмүүс дараах бүтээгдэхүүнийг хэрэглэж болно. Гэхдээ цайвар арьстай хүмүүс үүнийг авах эрсдэлтэй.
1. Mixit Tan & Chick's Oil-ийг гүн, дээд зэргээр идээлэх тос
- Усны эсэргүүцэл: үгүй.
- Найрлага дахь тос: наргил мод, бүйлс, сарнай хонго, авокадо, мэлрэг цэцэг, иланг-иланг, зандан мод.
- Үйлдвэрлэгч: Mixit, Орос.
- Үнэ: 495 рубль.
Газрын тос нь шингэн тууштай бөгөөд тохиромжтой байдлаар тараагддаг. Түрхсэний дараа хурдан шингэж, арьсыг тослог, наалдамхай болгодоггүй.
Хамгийн гайхалтай нь энэ бүтээгдэхүүнээр идээлэх нь маш тогтвортой бөгөөд хурдан гарч ирдэг: шоколадны сүүдэр авахад хэдхэн цаг хангалттай.
Та 2 цаг тутамд, усанд орсны дараа шинэчлэх хэрэгтэй.
2. Австралийн алтны хуурай тосыг идээлэх зориулалттай тос
- Бүх төрлийн биеийн арьсанд тохиромжтой.
- Усны эсэргүүцэл: үгүй.
- Найрлага дахь тос: луувангийн тос.
- Үйлдвэрлэгч: Австралийн алт, АНУ.
- Үнэ: 2 159 рубль.
Тос нь арьсыг эрчимтэй, жигд борлуулж, чийгшүүлнэ. Тааламжтай бүтэцтэй, амархан тархаж, хурдан шингэдэг. Бүтээгдэхүүнийг түрхсэний дараа арьс гэрэлтэхгүй, наалддаггүй. Австралийн Gold Dry нь чихэрлэг боловч чихэрлэг биш үнэртэй.
Усанд орсны дараа 2-3 цаг тутамд шинэчлэх шаардлагатай.
- Нүүр болон биеийн хуурай, хуурай арьсанд тохиромжтой.
- Усны эсэргүүцэл: үгүй.
- Найрлага дахь тос: улаан буудайн үр хөврөл, jojoba.
- Үйлдвэрлэгч: Оме, Орос.
- Үнэ: 890 рубль.
Тос нь сайхан амттай үнэртэй, нарийн бүтэцтэй. Энэ нь 5 минутын дотор шингэж, арьсанд ямар ч байдлаар илэрдэггүй: тослоггүй, наалдамхай, гялалздаггүй. Арьсанд төгс тэжээл өгч, гүн чийгшүүлж, чийгийн оновчтой тэнцвэрийг хадгалахад тусалдаг. Энэ хэрэгслээр идээлэх нь жигд бөгөөд хурдан хэвтдэг.
Усанд орсны дараа 3-4 цаг тутамд шинэчлэх шаардлагатай.