Ирээдүйн ээжийн хувьд 

Хүүхэд хоолны дуршилгүй байдаг: энэ тохиолдолд эцэг эхчүүд юу хийх ёстой вэ. Хэрвээ хүүхэд сайн иддэггүй бол яах вэ. Хооллох үйл явцыг зөв зохион байгуулах

Хоол хүнс олж, шингээх үйл явц нь бүх амьд биетийн оршин тогтнох үндэс юм. Ямар ч биологийн төрөл зүйл, зан байдал, анатомийн болон физиологийн шинж чанар, амьдрах орчин, нөхөн үржихүйн улирлын шинж чанар нь юуны түрүүнд өөртөө хоол хүнс олж авах чадварт төвлөрдөг. Та гэрт хоол авчирч чадна гэдгийг ухаарч, таны хүүхэд олж авсан хоолоо хэрхэн шингээж байгааг харах нь сэтгэлийн жинхэнэ гавар болж, зөвхөн нөхөн үржихүйн төдийгүй залуу хүүхдийг тэжээхэд чиглэсэн генетикийн хөтөлбөрийг хэрэгжүүлэх явдал юм. Хүүхдээ хамгаалагдсан, түүнд юу ч хэрэггүй, бусдаас дутахгүй, бүрэн дүүрэн байгаа гэдгийг мэдрэх нь эцэг эхийн хамгийн чухал хэрэгцээ юм. Ямар ч үнээр хамаагүй хүүхдээ тэжээх нь эхийн төрөлхийн хүсэл юм. Тэгээд заримдаа тэр хүсэхгүй байна. Мөн энэ нь тэвчихийн аргагүй юм. Учир нь энэ нь бидний мэддэг амьдралын үндэс суурьтай зөрчилдөж, эцэг эхийн зөн совингоо хэрэгжүүлэх боломжийг олгодоггүй бөгөөд хүүхдийг тэр даруй аврах хүсэл эрмэлзэл төрүүлдэг. Хүсэхгүй байна уу, чадахгүй байна уу? Энэ бол хамгийн эхний бөгөөд хамгийн чухал асуулт юм. Тэгээд хариулахгүйгээр юуг ч шийдэж чадахгүй. Орших хүсэлгүй байх нь нэг зүйл болох нь тодорхой боловч оршин тогтнох боломжгүй байдал нь үндсэндээ өөр нөхцөл байдал бөгөөд эдгээр нөхцөл байдалд эцэг эхийн үйлдэл нэлээд ялгаатай байдаг. Бүх зан авираараа хүүхэд идэхэд бэлэн гэдгээ харуулдаг. Эхийнхээ хөхийг тэсэн ядан цохиж, гараараа шүүрэн авч, хольцтой лонхыг амандаа татаж, ширээн дээр дуртайяа сууж, хоол хүнс асууна. Гэвч хоол хүнс шингээх үйл явц эхэлснээс хойш тэр даруйд тэд хүсэл эрмэлзэл, санаа зовж, идэхээс татгалзаж эхэлдэг. Энэ бүхэн дараахь шалтгаанаас үүдэлтэй байж болно.

  • хоол хүнс хэрэглэхтэй холбоотой асуудлууд - хавтгай хөх, "нягт" хөх, хөхний толгойн жижиг нүх;
  • хөхөх, зажлах, залгих үед амны хөндийн асуудал өвдөлт үүсгэдэг - Хөөндөй болон бусад төрлийн стоматит, шүд цоорох үед бохь үрэвсэх, зүгээр л шүд өвдөх, залгиурын үрэвсэл (тонзиллит, фарингит);
  • гэдэсний асуудал: нялх хүүхдэд хөхүүлсний дараа гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөн (агшилт) огцом нэмэгдэх нь тийм ч ховор биш юм. Хийн үйлдвэрлэл нэмэгдэж, өтгөн хатах хандлагатай, үрэвсэлт үйл явц байгаа тохиолдолд дурдсан идэвхтэй агшилт нь хэвлийн өвдөлтийг өдөөж болно;
  • амьсгалын замын эмгэг - хэрэв нялх хүүхдийн хамар "бөглөрч" байвал амаар амьсгалах боломжгүй тул хөхүүлэх явцад маш их таагүй мэдрэмж төрдөг;
  • хоолны амт - шорвог, исгэлэн, гашуун гэх мэт, - хөхүүл эх нь сармистай herring амталсан, аав маань өөрөө шөлийг чинжүүтэй болгосон;
  • тодорхой бүтээгдэхүүнийг бие даасан үл тэвчихийг үгүйсгэхэд хэцүү байдаг, гэхдээ үрийн шингэнийг залгих нь гажиг рефлексийг өдөөдөг хүүхдүүд байдаг;
  • хоол хүнсний физик шинж чанар нь халуун, хүйтэн, хэсэг хэсгүүд нь том, хүүхэд зажилж сураагүй тул амьсгал боогддог.

Эцэг эхчүүд хоол идэх боломжгүй байгаа жинхэнэ шалтгааныг тэр бүр тодорхойлж чаддаггүй ч дээр дурдсан зүйлийг харгалзан хүсээгүй байдлыг боломжгүйгээс ялгах нь тийм ч хэцүү биш юм. Хэрэв тэр үнэхээр хүсч байгаа ч чадахгүй бол энэ нь эмнэлгийн тусламж авах бүрэн байгалийн шалтгаан юм.

Магадгүй! Гэхдээ тэр хүсэхгүй байна!

Хоол шингээх үйл явцад саад учруулж буй дээрх шалтгааныг (бие даан эсвэл эмчийн тусламжтайгаар) хасч, бид үүнийг хэлж чадна. Мөн хөхөж, зажилж, залгина. Гэхдээ тэр хүсэхгүй байна. Эндээс бүрэн байгалийн асуулт гарч ирнэ: яагаад? Бидний хайртай хүүхэд яагаад ийм амттай, эрүүл, хэрэгцээтэй хоолноос татгалздаг вэ? Эхлэхийн тулд та бага зэрэг ухарч, бид нэгээс олон удаа дурдах маш чухал ойлголттой харьцах хэрэгтэй. Бид "хоолны дуршил" гэх мэт алдартай үгийг ярьж байна. Сонгодог тодорхойлолтууд: Хоолны дуршил - идэх хүсэл, идэх хүсэл. (С.И.Ожеговын найруулсан тайлбар толь). Хоолны дуршил (Латин appetitio хүчтэй хүсэл, хүсэл) нь удахгүй болох хоолтой холбоотой тааламжтай мэдрэмж юм (Анагаах ухааны нэр томьёоны цуглуулга). Эдгээр тодорхойлолтыг харгалзан үзэхэд "хоолны дуршил" гэсэн ойлголтонд хамаарах субъектив хүсэл, мэдрэмж нь янз бүрийн зэрэгтэй байж болох нь тодорхой байна - дунд зэргийн бууралтаас эхлээд хоолны дуршил бүрэн дутмаг, бодит амьдрал дээр бүрэн татгалзсанаар илэрдэг. аль нь ч хоол байсан.

Өвчин эмгэгийн үед хүүхдийн хоолны дуршил буурах

Хоол идэхээс татгалзах олон шалтгаан бий, гэхдээ санаа зовсон хамаатан садны толгойд хамгийн түрүүнд ирдэг зүйл бол өвчин юм. Тэгээд үнэхээр тийм. Хоолны дуршил буурах нь аливаа цочмог болон олон архаг өвчний ердийн илрэл юм. Энэхүү илэрхий баримт нь тодруулахыг шаарддаг. Эхлэхийн тулд цочмог өвчин, i.e. гэнэт гарч ирдэг бөгөөд үүнд хүүхдийн ихэнх халдвар, гэмтэл, хордлого, мухар олгойн үрэвсэл гэх мэт. Бага наснаасаа бид цочмог халдварт өвчин, дүрмээр бол вируст халдварын талаар ихэвчлэн ярьдаг бөгөөд энэ нь хүүхдийн бие дийлэнх тохиолдолд бие даан, гадны тусламжгүйгээр даван туулах чадвартай байдаг. Хэрэв бид энэ заалтыг аксиом гэж хүлээн авбал дараахь зүйл тодорхой болно: хамаатан садны аливаа хүчин чармайлтыг зөн совингийн хүсэл эрмэлзэлээс үүдэлтэй чиглэлд хийх ёстой. Мөн өвчний эхэн үед хамгийн байгалийн хүсэл юу вэ? Хоол идэхээс татгалзах. Сайн уу, муу юу? Энэ нь хэвийн үзэгдэл юм, учир нь хоол хүнс хэрэглэх хүсэлгүй байх нь юуны түрүүнд биологийн зохистой байдлаас шалтгаалдаг бөгөөд энэ шинж тэмдэг нь бүх хөхтөн амьтдад түгээмэл байдаг. Өвчтэй муур, өвчтэй хулгана хоёулаа идэхийг хүсдэггүй. Эхлээд харахад энд ямар нэг зүйл логик биш байна. Өвчинтэй тэмцэх хэрэгтэй, танд хүч чадал, эрч хүч хэрэгтэй, ийм чухал мөчид хоол хүнсгүйгээр яаж байх вэ? Гэхдээ энэ нь зөвхөн анхны харцаар л харагдаж байна. Цочмог өвчний гол илрэлүүд (өвдөлт, стресс, халуурах, хүчилтөрөгчийн дутагдал) нь стандарт урвалд хүргэдэг - чухал эрхтнүүд (тархи, зүрх, уушиг) дахь цусны эргэлт идэвхжиж, ач холбогдол багатай эрхтнүүдийн судас нарийсдаг. Ялангуяа гэдэс дотор судас нарийсч, цусны урсгалын идэвхжил мэдэгдэхүйц буурдаг. Гүрвэлзэх хөдөлгөөн буурч, гэдэсний шүүс багасч, өтгөрдөг. Ийм нөхцөлд гэдэс нь зөөлөн хэлэхэд хоол идэх цаггүй болох нь тодорхой байна. Хүүхдэд гэдэсний эмгэг (суулгалт, өвдөлт, хий үүсэх) нь ямар ч өвчинтэй хамт тохиолддог бөгөөд ихэвчлэн "гэдэсний синдром" гэсэн тусгай нэр томъёо байдаг. Энэ нь парадоксик боловч гэдэсний хам шинжийн давтамж, хүндрэл нь зөвхөн өвчний хүндрэлээс гадна эцэг эхийн өвчтэй хүүхдийг тэжээх хүчин чармайлтаас шууд хамааралтай болохыг тайлбарлахад хялбар байдаг. Элэг нь хоол боловсруулах тогтолцооны хамгийн чухал эрхтэн бөгөөд үүний зэрэгцээ халдварын эсрэг гол тэмцэгч юм. Элэг нь вирус, бактерийн хорт бодисыг саармагжуулдаг маш алдартай эсрэгбие болох иммуноглобулины нийлэгжилтэнд идэвхтэй оролцдог. Дахин хэлэхэд элэг бол хорт бодис, эд эсийн задралын бүтээгдэхүүнийг зогсоож, саармагжуулдаг хүчирхэг шүүлтүүр юм. Цочмог халдварын үед элэг стресст ордог бөгөөд хоолны дуршил буурах нь элэг нь хоол боловсруулахаас илүү шаардлагатай үйл ажиллагаанд анхаарлаа төвлөрүүлэх боломжийг олгодог хамгаалалтын чухал механизм юм. Дараах нь тодорхой болно: өвчтэй хүүхдийн хоолны дуршил буурах эсвэл буурах нь туйлын хэм хэмжээ юм. Биеийн ачаалал их байх тусам хоолны дуршил буурах нь илүү тод илэрдэг. Ачаалал буурах тусам хоолны дуршил сэргээгддэг бөгөөд энэ нь сэргэлтийн эхлэлийг тодорхой харуулсан шинж тэмдгүүдийн нэг юм. Архаг, удаан үргэлжилсэн өвчний үед нөхцөл байдал тийм ч хялбар биш юм. Өсөн нэмэгдэж буй хүүхдийн бие нь өөрчлөлтөд харьцангуй хурдан дасан зохицож, хоолны дуршил хэвээр үлддэг. Зарим өвчний үед (жишээлбэл, чихрийн шижин өвчний үед) хоолны дуршил нэмэгддэг боловч ерөнхийдөө нэлээд тодорхой хандлага байдаг - хэрэв өвчин нь эрчим хүчний зарцуулалтыг бууруулахад хүргэдэг бол (хүүхэд хөдөлж чадахгүй эсвэл бага зэрэг хөдөлдөг) бол энэ нь Энэ нь хоолны дуршилаас илүүтэйгээр идсэн хоолны хэмжээнээс хамаардаг. Зөвхөн маш хүнд, маш удаан үргэлжилсэн, маш аюултай өвчний үед хоолны дуршил огцом буурч, хүүхэд хоол хүнснээс бүрэн татгалздаг. Мөн энэ нь үргэлж маш ноцтой байдаг. Өвчтэй хүүхдийн хоол тэжээлийн талаархи эцсийн зөвлөмжийг хоёр энгийн дүрэм болгон бууруулж болно.

  1. Хооллох давтамж, эзлэхүүний гол шалгуур бол хоолны дуршил юм.
  2. Албадан хооллох нь туйлын хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй.

Мэдээжийн хэрэг, хүнсний чанарын найрлага нь ямар өвчинтэй тулгарахаас шалтгаална - гэдэсний халдвар, вируст гепатит, хөл хугарсан тохиолдолд хэрэглэж болох хүнсний сонголт нь арай өөр байх нь ойлгомжтой. . Гэхдээ тодорхой өвчний хоолны дэглэмийн эмчилгээ нь бидний харилцааны сэдэв биш юм. Бидний даалгавар бол "хоолны дуршил буурах" гэж нэрлэгддэг тодорхой шинж тэмдэгтэй холбоотой эцэг эхийн үйл ажиллагааны тактикийг боловсруулах явдал юм. Эндээс гарсан дүгнэлт нь хоёрдмол утгагүй юм: хэрэв хоолны дуршил буурах нь үнэхээр шинж тэмдэг юм, i.e. өвчний шинж тэмдгүүдийн нэг бол энэ шинж тэмдэгтэй тэмцэх шаардлагагүй. Бие махбодид тодорхой өвчнийг даван туулахад нь туслах шаардлагатай байдаг, гэхдээ тактикийн болон сэтгэл зүйн гол асуудал бол өвчтэй хүүхдийг идэвхтэй хооллох нь хүүхдийг эдгэрэхэд огт тусалдаггүй, харин эсрэгээрээ.

Хүүхдийн хоолны дуршлыг юу тодорхойлдог вэ?

Өвчтэй хүүхэд идэхээс татгалздаг ... Энэ байдал нь хамаатан садны хувьд сэтгэл зүйн хувьд хэцүү ч гэсэн ерөнхийдөө ойлгомжтой байдаг. Ямар ч насанд хүрсэн хүн энэ нь түр зуурынх, өвчин өөрөө буруутай гэдгийг ойлгодог. Миний "өвдөлттэй" туршлагаас дурсамжууд нь тайвшрахад маш их тусалдаг: би ч гэсэн өвчтэй байхдаа идэхийг хүсдэггүй. Өвчин эмгэгийн шинж тэмдэг илрээгүй, харин хоолны дуршилгүй байгаа нөхцөлд бүрэн өөр бодол санаа нь хайртай хамаатан садандаа зочилдог. Энэ нь тодорхойгүй байдлаас айдас төрүүлж байна, учир нь хамгийн логик тайлбар нь: өвчин байсаар байна, бид үүнийг харж чадахгүй байна. Үнэндээ хоолны дуршил буурах нь ихэвчлэн физиологийн бүрэн нөлөө үзүүлдэг, жишээлбэл. хэвийн, байгалийн үндэс.

Хүүхдийн хоолны дуршилд нөлөөлдөг хүчин зүйлүүд

  1. Бодисын солилцооны хувь хүний ​​шинж чанар, хүүхэд, насанд хүрэгчдийн аль алиных нь шинж чанар. Хүн бүр үүнийг өдөр тутмын олон жишээн дээр баталж чадна. Петя, Саша хоёр адилхан иддэг, Петя туранхай, Саша тарган. Туранхай Маша их иддэг, тарган Лена бага зэрэг иддэг. Хүүхдийн хэр их хоол идсэн нь чухал биш харин идсэн хоол нь хэр хэмжээгээр шингэж, энэ “шинжлэх” нь хэр удаан үргэлжлэх нь чухал. Энд тийм ч зөв биш, гэхдээ ойлгомжтой техникийн зүйрлэл нь нэлээд тохиромжтой байж магадгүй юм - нэг машин 100 км замд 20 литр бензин "иддэг", нөгөө нь ижил нөхцөлд ердөө 5 литр бензин "иддэг".
  2. Гормоны үйлдвэрлэлийн эрчим. Өсөлтийн үйл явц жигд биш байна. Амьдралын эхний жилд өсвөр насанд өсөлтийн даавар, бамбай булчирхай, паратироид даавар, бэлгийн дааврууд их хэмжээгээр үйлдвэрлэгдэж, хүүхэд идэвхтэй өсч, хоолны дуршил нэмэгддэг. Өсөлтийн хурд нь генетикийн онцлогоос хамаарна. Хэрэв Васягийн эцэг эх хоёр метрээс доош өндөртэй бол Вася аав нь жаран метрийн өндөртэй Серёжагаас илүү идэх болно. Улирлын шинж чанартай байдаг - өвлийн улиралд өсөлт удааширч (цөөн даавар), зуны улиралд илүү идэвхтэй болдог (илүү их даавар). Зуны улиралд хоолны дуршил илүү сайн байдаг нь ойлгомжтой.
  3. Эрчим хүчний хэрэглээний түвшин. Хоол тэжээл нь үнэндээ дэлхий нийтийн хоёр зорилгыг баримталдаг: нэгдүгээрт, дотоод эрхтнүүдийн өсөлт, хэвийн үйл ажиллагаанд шаардлагатай бодисоор биеийг хангах; хоёрдугаарт, моторын үйл ажиллагаанаас үүдэлтэй одоогийн эрчим хүчний зардлыг нөхөх. Энд бүх зүйл тодорхой харагдаж байна - хүүхэд илүү их эрчим хүч зарцуулдаг, хоолны дуршил илүү сайн байдаг.

Хэрвээ хүүхэд хоол идэхгүй байвал яах вэ?

Эрүүл хүүхдийн хоолны дуршилыг тодорхойлдог гурван хүчин зүйлээс хоёр нь эцэг эхийн нөлөөнд бүрэн хамаардаггүй. Бид бүх хүслээр дааврын үйлдвэрлэл эсвэл бодисын солилцооны бие даасан шинж чанарт нөлөөлж чадахгүй. Гэхдээ эрчим хүчний хэрэглээг зохицуулах нь эцэг эхийн бүрэн эрх мэдэл юм. Бид аль хэдийн шийдсэн: эрчим хүчний одоогийн зарцуулалт нь юуны түрүүнд моторын үйл ажиллагаанаас үүдэлтэй, гэхдээ зөвхөн үүгээр зогсохгүй.

Биеийн температурыг хадгалах нь маш чухал юм - илүү дулаан, тохь тухтай байх тусам илүү их хувцас, эрчим хүчний хэрэглээ бага байх тусам хоолны дуршил улам дорддог. Оюуны болон бие махбодийн үйл ажиллагааны харьцаа, өдөр тутмын дэглэм, температурын горим нь "амьдралын хэв маяг" гэх мэт алдартай ойлголтын гол бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Энэ жагсаалтад орсон хүнсний хэрэглээ болон бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн харилцан холболт хоёулаа маш өндөр байгаа нь тодорхой байна.

Эрүүл хүүхдийн эцэг эх нь түүний хоолны дуршил дутагдаж байгаад маш их санаа зовдог сонгодог нөхцөл байдлыг салангид, боломжтой бол бодитойгоор авч үзье. Ихэнх тохиолдолд гэр бүл нь хоол хүнсний хомсдолд ордоггүй, хүүхэд хэзээ ч даардаггүй - үслэг цув, оймс, халаагуур авах мөнгө үргэлж байх болно. Хүүхэд цэвэр агаарт бага зэрэг хөдөлдөггүй. Үйл ажиллагааны хэлбэрээр нэмэлт ачаалал (сурган хүмүүжүүлэх тоглоом гэх мэт) нь ховор биш юм. Сургуулиасаа чөлөөт цагаараа хүүхэд компьютер дээр тоглож эсвэл зурагт үздэг. Ийм нөхцөлд хүүхэд хоолны дуршилгүй байдаг нь гайхах зүйл биш юм. Гайхалтай нь энэ нь түүний эцэг эхийг гайхшруулж байна. Соёл иргэншил нь хүн төрөлхтний эрүүл мэндэд маш ноцтой нөлөө үзүүлдэг. Энэ нь ялангуяа хүүхдийн хувьд үнэн юм, учир нь амьдралын хамгийн чухал үе болох дотоод эрхтэнүүд өсч, бүрэлдэж, эрүүл мэнд насан туршид нь тавигддаг тул энэ хугацаанд хүүхэд туйлын ер бусын нөхцөлд өсдөг.

Хэрэв эрүүл хүүхэд идэхээс татгалзвал хамгийн эхний зүйл бол эрчим хүчний зарцуулалтыг идэвхжүүлэхийн тулд амьдралын хэв маягийг засах явдал юм. Энэ нь бүх насныханд үнэн юм. Хэт халалт, гимнастик, сэрүүн ус, идэвхтэй тоглоом, цэвэр агаарт удаан хугацаагаар байхаас татгалзах - энэ нь 5 сар, 14 настайдаа адил чухал юм. Тиймээс хүүхэд идэх дургүйгээс болж сандарсан эцэг эхчүүдэд хийх гол зүйл бол хоолны дуршил буурах шалтгааныг тогтоох явдал юм. Тэгээд үйлдэл хий! Магадгүй эмчийн зөвлөгөө шаардлагатай байж магадгүй, эсвэл энэ нь таны хүүхдийн бизнес биш, харин та түүнийг хэрхэн өсгөж хүмүүжүүлж байгаа юм. Би дахин нэг удаа давтан хэлэхэд хүүхдийг хүчээр тэжээх шаардлагагүй, юуны түрүүнд хоолны дуршил буурах шалтгааныг арилгах шаардлагатай.

Хоолны дуршил (Латин хүсэл, хүсэл) нь өлсгөлөнг хангах хэрэгцээний талаархи бие махбодоос ирдэг нэг төрлийн дохио юм. Үүний зэрэгцээ хоолны дуршил сайтай байгаа нь эрүүл мэнд, хэвийн хөгжил, бие махбодийн эв найртай үйл ажиллагааг илтгэнэ. Тиймээс олон эцэг эхчүүд хүүхдийн хоолны дуршилгүй болох талаар санаа зовж байна.

Хоолны дуршил

Юуны өмнө 1-ээс доош насны болон 2-5 насны хүүхдийн хоолны дуршилгүй байх нь юу вэ, ямар хоолны дуршил үнэхээр муу болохыг олж мэдье.

Хоолны дуршлын үзүүлэлт нь хүүхдийн жин, туранхай, бүрэн дүүрэн байдал, идсэн хэсгийн хэмжээ, ширээн дээрх зан байдал биш юм.

Танд санаа зовох шалтгаан байхгүй, хэрэв хүүхэд 1 нас хүрээгүй бол дараагийн хэдэн жил хоолны дуршилыг сайжруулах шаардлагагүй.

o жин хэвийн нэмэгддэг,

o эв найртай хөгжиж,

o идэвхтэй харилцах, тоглох,

o гэдэсний хөдөлгөөн тогтмол байдаг.

Хоолны дуршил муу

Хэрэв хүүхэд дараах байдалтай байвал хоолны дуршил үнэхээр алга.

o сул тал,

o цочромтгой байдал,

o хэд хоногийн турш идэхээс татгалзах,

o жин хасах,

o хоол боловсруулах тогтолцооны үйл ажиллагааг тасалдуулах,

o хоол хүнс хэрэглэхэд сөрөг хандлага.

Нярайд хоолны дуршил буурах шалтгаанууд

o хүүхэд хөхөө зөв авдаггүй (эхийнх нь хөхний толгойтой холбоотой асуудал, хүүхэд богино хөхөрсөн, стоматит эсвэл амны хөндийн салст бүрхэвчийн үрэвсэл, хамрын суваг бөглөрсөн);

o хоолны дэглэм байхгүй, хүүхэд хооллох хооронд өлсөх цаг байхгүй;

o 1-ээс доош насны хүүхдэд нэмэлт хоол хүнс буруу нэвтрүүлсэн, хоолны хооронд бүтээгдэхүүнийг амжилтгүй хуваарилсан;

o ерөнхий эмгэг, өвчин;

o шүд зүсэх.

1 жилийн дараа хүүхдийн хоолны дуршилгүй болох шалтгаанууд

Хүүхэд муу идэж байна гэж санаа зовж, ямар нэгэн зүйл хийхээсээ өмнө хүүхдийн хоолонд дургүй болсон шалтгааныг тогтоох хэрэгтэй. Хүүхдээ ажиглаж, гэр бүлийнхээ өдөр тутмын амьдралд дүн шинжилгээ хий. Магадгүй шалтгаан нь гадаргуу дээр байж болох юм:

o бие махбодийн үйл ажиллагаа хангалтгүй (хүүхэд бага зэрэг гүйж, үсэрч, тэр ч байтугай алхаж, гадаа тоглоом тоглодоггүй, ядрахгүй);

o цэвэр агаарт богино алхах;

o өвчин, эмгэг;

o ядаргаа, стресстэй нөхцөл байдал;

o "хөнгөн зууш" -аас болж хоолны дуршил буурах (чихрийн шүүс, нарийн боов, сэндвич, чихэр, хоолны хооронд - хоолны дуршил алга болсон хамгийн түгээмэл шалтгаан);

o Доктор Комаровский "амттай" нь хүүхдийн хоолны дуршилд хор хөнөөл учруулдаг бөгөөд зөвхөн амттан байж болох боловч "зууш" биш гэж үздэг;

o хоолны дэглэмийн дутагдал;

o хүүхдийг хүчээр хооллох;

o хүүхэд амттай, хоолны дуршилгүй хоол иддэггүй;

o гэр бүлийн хоолонд санамсаргүй, хайхрамжгүй хандах;

o загварын гадаад параметрүүдийг хайж буй өсвөр насны хүүхдүүдэд хоолны дуршилгүй болох.

Хоолны дуршилыг нэмэгдүүлэх арга замууд

Хүүхэд хоолны дуршил муутай байдаг олон шалтгаан бий. Хүүхэд яагаад хоолонд хайхрамжгүй ханддаг, жингээ хасах шалтгаан юу болохыг олж мэдсэн ч эм, витамины бие даасан жор бичих шаардлагагүй. Хүүхдийн биед муугаар нөлөөлдөг тул ямар ч хор хөнөөлгүй сиропыг эмчийн жоргүйгээр хүүхдэд хоолны дуршилд хүргэх боломжгүй юм.

o Хүүхэд муу хооллож байгаа шалтгааныг тодорхойлох.

o Хэрэв хүүхэд өвдөж, муу байгаа бол хүүхдэд илүү их шингэн (ус, шөл, ургамлын гаралтай цай) өгөхийг хичээ, амархан шингэцтэй хоол бэлтгэ. Хүүхэд сэргэж эхлэхэд хоолны дуршил сайжирна гэж найдаж болно.

o Хүүхдийн сэтгэл санааны дарамт, стрессийн үед сэтгэлзүйн стрессийн шалтгааныг арилгах нь чухал юм. Тэр болтол хүүхдийнхээ дуртай хоолны цэсийг хийж, ургамлын гаралтай дусаахыг илүү олон удаа хийж, цэвэр агаарт илүү их цаг зарцуулж, сөрөг сэтгэл хөдлөлийг "цацуулах" нөхцлийг бүрдүүлээрэй.

o Хүүхэддээ стресстэй нөхцөл байдлыг "амтлаг" гэж "идэхийг" хэзээ ч бүү заа.

o Хэрэв хүүхэд эрүүл биш бол хоолны дэглэмд шинэ хоол, шинэ хоол оруулахгүй байх. Хүүхэддээ тааламжгүй амттай хоол идэхийг бүү шаард.

o Дур хүсэлдээ бүү авт. Хэрвээ хүүхэд санал болгож буй хоолыг идэхийг хүсэхгүй байгаа бөгөөд өөр зүйл шаарддаг бол шаардлагыг биелүүлэх гэж яарах хэрэггүй. Хэрэв энэ хоолыг алгасвал муу зүйл тохиолдохгүй. Өлсгөлөнгийн мэдрэмж нь хор хөнөөл учруулахгүй, гэхдээ энэ нь таныг санал болгож буй бүх зүйлийг идэх болно. Ямар ч "зууш" өгөхийг бүү оролд. Чихэрлэг зүйлд бүү тат. Тууштай байдлыг харуулах. Тэгээд хоолны дуршил хэзээ ч давтагдахгүй.

o Хоолны дуршлыг нэмэгдүүлэхийн тулд энгийн хоолыг анхны бөгөөд сэтгэл татам байдлаар үйлчил: тэднийг хөгжилтэй царай, тод өнгө, ер бусын хэлбэр дүрстэй болго. Хоол хийх завь, байшинг бэлдэж, гацуур мод, амьтдыг байрлуулж, цэцэг, эрвээхэйг дүрслээрэй. Туршилт.

o Та хүүхэдтэйгээ хоол хийж өгснөөр хоолны дуршил, сэтгэл санааг сайн өсгөж чадна. Тааламжтай үнэр, сайхан сэтгэл, хөгжилтэй харилцаа нь хоолны дуршлыг гайхалтай сайжруулдаг.

o Хэт том порцоор үйлчилж болохгүй. Нэмсэн нь дээр.

o Хоолны өмнө ус эсвэл чихэргүй алимны шүүс өгнө. Амтат шүүс нь илчлэг ихтэй байдаг тул хоолны дуршил алдагддаг.

o Хоолоо нүүрс ус, өөх тосоор бус уурагаар ханасан байх. Энэ нь бие махбодийн хөгжлийг өдөөж, хоолны дуршлыг арилгадаг уураг юм.

o Эмчтэй зөвлөлдсөний дараа физиологийн болон сэтгэцийн эмгэгийн улмаас хоол хүнсний хэрэгцээ алдагддаг хүүхдүүдэд хоолны дуршилыг нэмэгдүүлэх витаминыг хоолны дэглэмд оруулах. Хоолны дуршилыг нэмэгдүүлэх, хоол боловсруулах системийг идэвхжүүлдэг эм хэрэглэх (Элкар, Апилак, ургамлын сироп).

2 наснаас эхлэн хүүхдийн хоолны дуршилыг өдөөдөг ургамлын гаралтай дусаах

Хоолны дуршил муутай 2 наснаас эхлэн хүүхдэд зориулсан ургамлын дусаахыг бэлтгэж болно. Зөвхөн 1 настайгаасаа хойш нялх хүүхдэд элэгний ферментийн тогтолцооны эцсийн хэлбэр үүсч, гэдэсний зам нь ашигтай бактериудаар колоничлогддог гэдгийг анхаарна уу. Тиймээс 2 нас хүртэлх жижиг бие нь эмийн ургамал болох "гадны" химийн элементүүдийг даван туулахад хэцүү байдаг.

Ургамлын дусаах замаар хүүхдийн хоолны дуршилыг өдөөхөөс өмнө хүүхэд ургамлын хольцын аль нэг бүрэлдэхүүн хэсэгт харшилтай эсэхийг олж мэдээрэй. Хэрэв эсрэг заалт байхгүй бол та дусааж, хооллохын өмнө хүүхдэд өгч болно.

1. Арц, barberry, хонго, үхрийн нүд, хар chokeberry, гоньдны үрийг угаана.

2. Бүгдийг хатааж, холигчоор эсвэл мах бутлуурын дундуур тэнцүү хэмжээгээр нунтаглана.

3. 1 халбага хольцыг нэг аяга буцалж буй усаар асгаж, 30 минут байлгана.

4. Судсаар хийсэн уусмалыг шүүнэ.

Хоолны дуршилыг нэмэгдүүлэх эм, витамин

Ээжүүд ихэвчлэн 1-ээс доош насны болон 3-5 насны хүүхдэд хоолны дуршилыг нэмэгдүүлэхийн тулд ямар эм хэрэглэхийг зөвлөдөг, мөн хүүхдүүдэд Элькар, Апилак өгч болох эсэхийг сонирхдог.

Хэрэв та хүүхдийнхээ хоолны дуршлыг витамин, эмээр нэмэгдүүлэхээр шийдсэн бол шүүмжлэлд найдаж болохгүй, эмчид хандаарай. Хүүхдийн хоолны дуршилд сайнаар нөлөөлдөг, таны хүүхдийн нас, нөхцөл байдалд тохирсон эмчилгээний аргуудыг танд зөвлөж байна. Дараах эмүүдийн хамгийн түгээмэл тоймууд: "Элкар", "Апилак". Эмийн тун, дэглэмийг зөвхөн эмч тогтооно. Хамгийн эерэг тойм нь үйл ажиллагааны удирдамж биш юм.

Элкар (левокарнитин) нь бодисын солилцоог идэвхжүүлж, ходоодны үйл ажиллагааг хэвийн болгодог витамин юм. Бие дэх карнитин их хэмжээгээр алдагдсан тохиолдолд "Элкар" хэрэглэдэг. "Элкар" нь стресс, хэт ачааллаас ангижрахад тусалдаг. Элкарыг шахмал хэлбэрээр, уусмал хэлбэрээр зардаг. Энэ нь хүүхдэд хооллохын өмнө өгдөг.

o Шинээр төрсөн хүүхдэд "Элкар" өдөрт 2 удаа 4-10 дуслыг өгдөг.

o 2 сараас нэг жил хүртэлх хүүхдүүд - өдөрт 3 удаа, 10 дуслаар.

o 1-ээс 6 хүртэлх насны хүүхдүүд - өдөрт 2-3 удаа, 14 дуслаар.

o 7-10 насны сургуулийн сурагчид - дөрөвний нэг халбага өдөрт 2-3 удаа.

Дахин нэг удаа бид энэ эмийг худалдаж авахаасаа өмнө эмчтэй заавал зөвлөлдөх хэрэгтэй.

"Апилак" (хааны вазелин) - их хэмжээний витамин, хүчил, макро шим тэжээл агуулдаг. "Апилак" нь биеийн үйл ажиллагааг сайжруулдаг. Хоол тэжээлийн дутагдал, хоолны дуршилгүй болсон тохиолдолд "Апилак" -ийг шахмал хэлбэрээр хэрэглэдэг. Хатан хааны вазелин нь ходоодны шүүсээр задардаг тул Apilak шахмалыг хэлэн доор хийнэ. 9-10 хүртэлх насны хүүхдэд "Апилак" -ийг лаа хэлбэрээр, 10-аас дээш насны хүүхдэд шахмал хэлбэрээр өгдөг.

"Элкар", "Апилак" нь аливаа эмийн нэгэн адил гаж нөлөө үзүүлдэг. Хэрэглэх зөвлөмжийг анхааралтай уншина уу.

Ургамлын гаралтай сиропууд

Хоолны дуршил алдагдах нь ихэвчлэн хүүхдэд хоол боловсруулалтыг идэвхжүүлдэг сироп өгч эхэлсний дараа амархан арилдаг. Хамгийн алдартай нь:

o шарилж, зуун наст өвслөг ургамал, шарилжны навч, баг цэцэгт суурилсан сироп,

o plantain навч сироп,

o Dandelion үндэс, calamus, шар гентиан дээр үндэслэсэн сироп,

o chicory навч, үндэс нь сироп.

Сироп бүр нь ходоодыг өдөөж, хоолны дуршилыг нэмэгдүүлдэг гашуун амтыг агуулдаг. 1-10 насны хүүхдэд шахмал хэлбэрээр хэрэглэхийг зөвлөж байна. Бага насны болон дунд насны хүүхдүүдийн хувьд сироп нь нэг гашуун (зөвхөн Dandelion эсвэл зөвхөн шарилж) агуулсан байхад хангалттай. Хоолны дуршил нь хүүхдэд хоолны өмнө дусаах, сироп өгдөг.

Эрхэм эцэг эхчүүд ээ, хүүхдээ эрүүл идэвхтэй амьдралын хэв маяг, бүрэн алхалт, хоолны дэглэмээр хангаж, хүүхдээ дасгал сургуулилтад сургаж, чихэр, "хөнгөн зууш"-аас хараат болохгүй, хоолны дуршилд ямар ч асуудал байхгүй - яаж - үгүй. Хэрэв 1-ээс доош насны нялх хүүхдэд хоолны дуршил буурах нь архаг эсвэл бусад өвчний илрэл бол мэргэжилтэнтэй холбоо бариарай. Алдарт "Элкар" эсвэл "Апилак" эмүүдийн тоймыг судалсны дараа дүгнэлт гаргах гэж яарах хэрэггүй, ялангуяа 1-ээс доош насны хүүхдэд өдөөгч сиропыг өөрөө бүү бич. Зөвхөн мэргэжилтэн таны хүүхдэд хэрэгтэй эмийг тодорхойлж чадна.


Үг нь өөрөө "хоолны дуршил"Латин хэлнээс бидэнд ирсэн. гэж шууд орчуулсан "Хүсэл, тэмүүлэл",өлсгөлөнгийн мэдрэмжийг хангахын тулд үүсдэг. Энэ асуултыг олон эцэг эхчүүд асуудаг.

Хоолны дуршил буурах асуудал нь насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд тохиолддог. Энэ нь ихэвчлэн түр зуурынх бөгөөд хэвийн нөхцөлд эргэж ирнэ. Хүүхдийн зохистой хоол тэжээл нь түүний бие бялдар, сэтгэл зүйн эрүүл мэндийг баталгаажуулдаг тул таны хүүхэд ямар хоолны дуршил иддэг вэ гэдэг нь маш чухал юм.

Эцэг эхчүүд хүүхдийн хоолны дуршлыг өөрийн туршлага дээр үндэслэн үнэлдэг. Хэдийгээр идэх хүсэл нь хүн бүрийн хувьд хувь хүн байдаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Мөн маш олон удаа томчууд боддогТэдний хүүхэд бага, муу иддэг.

Хэрвээ хүүхэд жин нэмдэг, хөгжилтэй, тоглоомд идэвхтэй оролцдогалхаж байгаа үе тэнгийнхэнтэйгээ, тэр тогтмол гэдэсний хөдөлгөөн, шээх, дараа нь танай гэр бүлд хүүхдийн хоолны дуршилтай холбоотой ямар ч асуудал гардаггүй, асуудал нь зүгээр л хол байгаа байх.

Хүүхдийн хоолны дуршил буурах шалтгаанууд

  • Хооллох эхний өдрөөс эхлэн хүүхэд хэрхэн хооллож байгааг анхаарч үзээрэй. Хоолны дуршилгүй шинэ төрсөн нярайн эх нь баруун хөхөө авахад ямар нэг зүйл саад болж байгаа эсэхийг тодорхойлох шаардлагатай. богино хазаар, зөв ​​байрлал, хөхний толгойн байдалгэх мэт) Мөн шалтгаан нь байж болно хэл дээр хөөс эсвэл стоматит, хамар бөглөрөх.Хүүхдийн хоолны дуршилыг сэргээхийн тулд асуудлыг арилгахад хангалттай.
  • Зөв оруулах нь чухал Хүүхдэд зориулсан анхны хооллолт... Та үүнийг хэзээ эхлэх хэрэгтэй Хүүхэд үүнд бэлэн байна... Танилцуулга хийхдээ яарахгүйн тулд анхаарах ёстой жижиг зөвлөмжүүд байдаг - хүүхэд сууж эхэлдэг, анхны шүд нь цухуйж, ширээн дээр байгаа насанд хүрэгчдийн хоолыг сонирхож эхэлдэг. Хэрэв хүүхэд хөхөөр хооллодог бол 6 сараас өмнө та түүнийг хооллож болохгүй- Түүнд биш чамд хэрэгтэй.
  • Зөвхөн юу заль мэхээж, эмээ нар хүүхдээ тэжээх гэж явдаггүй. Тэд багаасаа тоглож эхэлдэг " оройн хоолны үзүүлбэр ",зүгээр л халбага түлхэхийн тулд. Гэхдээ үүнийг хийх шаардлагагүй, учир нь таны хүүхэд хоолны дуршилгүй байгаа нь буруу хооллож байгаатай холбоотой юм. Хэрэв та хүүхдийг хүчээр хооллохыг албадаж, анхаарал сарниулж, түүнд хоол хийх гэж зугаацуулах юм бол үүнээс ямар ч ашиг гарахгүй.
  • Түүнтэй хамт байхыг хичээ хооллох дэглэм.Энэ нь хоол боловсруулах замын ажлыг оновчтой болгодог. Жимс, хатаасан жимс, самар зэргийг зууш болгон санал болго. Тэд хүүхдийн хоолны дуршилыг сайжруулах болно.
  • Хоолны хооронд өгч болохгүй чихэр, гурилан бүтээгдэхүүн.Сайтын сайт нь таны анхаарлыг татдаг шүүсМөн хоолны өмнө өгөхийг зөвлөдөггүй. Энэ бол илчлэг ихтэй бүтээгдэхүүн юм хоолны дуршлыг бууруулдаг... Хоолны өмнө хүүхдэд ямар нэгэн зүйл өгөх нь үнэ цэнэтэй зүйл биш бөгөөд цорын ганц үл хамаарах зүйл юм ус.Хүүхдээ ширээн дээр дуудах үед юу идэхийг зааж өг. Таны анхны оролдлого амжилтгүй байж магадгүй. Хүүхэд яг одоо идэхээс татгалзаж магадгүй юм. Тэвчээртэй байж, дараагийн удаа идэх цаг нь болоход л түүнийг хооллоорой. Үдийн хоол эсвэл өглөөний цайгаа хэд хэдэн удаа алгассан тэрээр үүнийг хийхээ болино, учир нь тэр өөр цагт хоол өгөхгүй гэдгийг санах болно.
  • Бараг үргэлж муу хооллодог хүүхдүүд цэвэр агаарт бага зэрэг алхах.Ихэнх бага насны хүүхдүүд зугаалгаар явахдаа хэрхэн сайн хооллодог талаар эргэн санаарай. Урт алхаххоолны дуршилыг сайжруулдаг биеийн аяыг нэмэгдүүлэх. Хангалттай биеийн тамирын дасгал хийх талаар бүү мартаарай: усанд сэлэх, гадаа тоглоом тоглох, гүйх - бие махбодид ачаалал өгч, сайн дуршил үүсгэдэг эрчим хүч, илчлэг шаарддаг.
  • Үүнийг мартаж болохгүй хоол хүнс нь хүүхдийг татах ёстой... Тогтмол хоолыг дур булаам зүйл болгон хувиргах замаар туршиж үзээрэй. Чанасан өндөгнөөс хөөрхөн ялаа, хиамнаас наймалж гарч ирдэг. Болгарын чинжүүг зуслангийн бяслаг гэх мэтээр дүүргэх замаар та гайхалтай завь хийж болно.
  • Үүнээс их зүйл шалтгаална эрчим хүчний систем,аль нь таны баримталж байна гэр бүл... Хэрэв та хоолонд зөв хандлагагүй бол та болон таны нөхөр түргэн хоол, зуушаар хооллохыг илүүд үздэг бол хүүхэд өөр зүйл идэхийг хүсэх баталгаа байхгүй. Та бүх зүйлд, тэр дундаа хоол хүнсээрээ үлгэр дууриал болно. Гэр бүлийнхээ хооллох зуршилд дүн шинжилгээ хийж сур олон янзын, зөв ​​хооллож, эрүүл тэнцвэртэй хооллолтыг эрхэмлэх;тэгвэл хүүхэд бас идэх болно.

Өвчтэй хүүхэд хоолны дуршилгүй байдаг

Өвчин туссан тохиолдолд, ялангуяа үрэвсэлт үйл явц, халууралт дагалддаг, зөвхөн хүүхэд төдийгүй насанд хүрсэн хүн хоолны дуршилгүй байдаг. Бие махбодид хоол боловсруулах үйл явц удааширч, хоол боловсруулах шүүс нь тийм ч идэвхтэй үйлдвэрлэгддэггүй бөгөөд энэ нь хүргэдэг хоолны дуршил буурсан... Хүүхэд сэргэж, хоолны дуршил гарч ирнэ.

Хэрэв та өмнө нь хэвийн хооллож байсан хүүхэд хоолны дуршилгүй болсныг анзаарсан бол та урьд өмнө ийм асуудалтай тулгараагүй бол тэр үнэхээр бодисын солилцооны эмгэгтэй байж магадгүй бөгөөд архаг өвчин болон бусад эмгэгийг арилгахын тулд үзлэгт хамрагдах шаардлагатай. организм.

Шалгалт, шинжилгээ, нэмэлт судалгаа хийсний дараа онош батлагдсан тохиолдолд түүнийг томилно эмчилгээний курс, хоолны дуршил сэргээгдэх болно.

Хэрвээ хүүхэд удаан хугацаанд хоолны дуршилгүй бол энэ асуудлыг нэг өдрийн дотор шийдэж чадахгүй. Энэ нь танд долоо хоногоос илүү хугацаа шаардагдах болно. Гэхдээ хэрэв та сайтар шийдсэн бол эхлүүлсэн бизнесээ амжилттай дуусгах нь танд баталгаатай болно!

Хүүхэд хэвийн хөгжихийн тулд сайн хооллолт хэрэгтэй гэдгийг хүн бүр мэддэг. Ихэнх эцэг эхчүүдийн бодлоор хүүхдийн хоолны дуршил муу байгаа нь түүний өвчнийг илтгэдэг. Нөхцөл байдлыг хэрхэн засч, хоолны дуршилыг сайжруулах вэ? Юуны өмнө та ноцтой мэдрэмжийн шалтгаан байгаа эсэхийг ойлгох хэрэгтэй. Та эмчтэй зөвлөлдөх шаардлагатай байж магадгүй юм. Заримдаа хүүхдийн физиологи, сэтгэцийн онцлогийг харгалзан үзэх нь хангалттай юм. Үргэлж нормоос хазайх нь (алдаатай байж болох санаа) нь ямар ч аргаар шийдвэрлэх ёстой бэрхшээлийн шинж тэмдэг биш юм. Ихэнхдээ сайн хооллох нь тусалдаг.

  • өвчин (бага зэргийн эмгэгээс янз бүрийн эрхтнүүдийн ноцтой өвчин хүртэл);
  • муу сэтгэлийн байдал, сөрөг сэтгэл хөдлөл;
  • өглөөний цай, өдрийн хоол, оройн хоолны хооронд чихэр идэх;
  • эцэг эхийн хооллох үйл явцад буруу хандлага (тогтмол бус эсвэл хэт их хооллох).

Зарим хүүхдүүд нэмэлт зугаа цэнгэл (хүүхэлдэйн кино, тоглоом, эмээгийн үлгэр) байхгүй бол идэхээс татгалздаг, урам зориг өгдөг (эцэг эх нь хүүхдэд бүх будаа идвэл хүссэн тоглоомоо худалдаж авахыг амласан). Дадал зуршил хурдан бий болдог ч түүнээс сална гэдэг амаргүй.

1 нас хүрээгүй хүүхдийн хоолны дуршлыг хэрхэн сайжруулах вэ

Хүүхдийн хоолны дуршил нь хэд хэдэн хүчин зүйлээс хамаардаг.

  1. Анатомийн шинж чанар, эрүүл мэндийн байдал.
  2. Сүүний найрлага, амт нь эхийн хоол тэжээлийг ихээхэн тодорхойлдог.
  3. Хүүхдийн хоолны дэглэм ба нойр.
  4. Ээжийн сэтгэлзүйн байдал.

Эмэгтэй хүн эрүүл ахуйн дүрэм журмыг дагаж мөрдөх нь чухал биш, учир нь тааламжгүй үнэр, гоо сайхны үнэр нь хүүхдийн хоолны дуршилыг улам дордуулдаг.

Хүүхдийг хатуу хоолонд дасахын тулд цаг тухайд нь эхлэх шаардлагатай. Хэрэв 6 сарын дараа хүүхэд зөвхөн эхийн сүүгээр хооллодог бол дараа нь түүнийг ердийн хоолонд дасгахад илүү хэцүү болно.

Усанд орсны дараа хүүхдийн хоолны дуршил нэмэгддэг. Хооллохын өмнө үүнийг хэвийн терморегуляцаар хангадаг сул хувцас болгон өөрчлөх шаардлагатай.

Хүүхэд хоолны дуршилгүй бол яах вэ

Өсөн нэмэгдэж буй бие махбодид уураг, нүүрс ус, өөх тос, витамин агуулсан тэжээллэг хоол хүнс хэрэгтэй. Тиймээс хүүхдийн хоолны дэглэмд мах, өндөг, сүүн бүтээгдэхүүн, төрөл бүрийн үр тариа, жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоо байх ёстой. Энэ нь бие махбодид шаардлагатай макронутриентуудын хэрэгцээг хангах цорын ганц арга зам юм.

  • кальци (ясны эд эсийн нэг хэсэг, эрүүл шүд ургахад шаардлагатай);
  • фосфор (түүний дутагдалтай үед ясны хэвийн бус өсөлт үүсдэг);
  • магни (зүрхний үйл ажиллагаа, булчингийн хөгжилд нөлөөлдөг).

Хоол хүнс, төмөр, цайр, иод болон цусыг бүрдүүлдэг бусад микроэлементүүд нь бие махбодид нэвтэрч, бүх эрхтнүүдийн хэвийн хөгжлийг хангадаг. Эдгээр бодисуудын дутагдал нь хөгжлийн хоцрогдолд хүргэдэг. Энэ нь хүүхэд хоол идэхгүй байх үед сэтгэлийн түгшүүр төрүүлдэг бас нэг шалтгаан юм. Ийм нөхцөлд юу хийх ёстойг хүүхдийн эмч танд хэлэх бөгөөд хамгийн их магадлалтайгаар элементийн дутагдлыг нөхөх тусгай витамины цогцолборыг зааж өгөх болно.

Өвчний улмаас хоолны дуршил буурдаг

Хүүхдийн өвчний анхны шинж тэмдгүүдийн нэг нь хоолны дуршил буурах явдал юм. Та зайлшгүй хоол идэхийг шаардах ёсгүй, хэрэв тэр муу санагдаж байвал нойрмоглох, халуурах зэрэг шинж тэмдэг илэрдэг. Энэ төлөвт хүүхэд илүү их уух нь илүү чухал юм. Ингэхдээ тэрээр хөлрөх бөгөөд үүнээс болж температур буурах болно. Үүнээс гадна хөлсөөр үрэвсэлт үйл явцын үед биед үүссэн хорт бодис ялгардаг.

Хоол боловсруулах нь эрчим хүч шаарддаг. Өвчний улмаас суларсан бие нь энэ функцийг даван туулж чадахгүй. Энэ хугацаанд хоол хүнс хөнгөн байх ёстой: жимс, сүүтэй шөл, нухсан төмс, чанасан загас, тахианы мах. Түүнээс гадна хүүхдийг дуртай хоолоо идэхийг урих нь дээр.

Хүүхдэд хоолны дуршилгүй болох

Хоолны дуршилгүй болох нь бие нь хоол хүнс авч чадахгүй байх нөхцөл юм. Өсвөр насныханд энэ нь жингээ хасах хүслийн үр дүнд үүсч болно.

Хүүхдийн хоолны дуршилгүй болох нь хоол идэх явцад регургитаци, энгийн хоолонд дургүй болох зэргээр илэрдэг. Заримдаа исгэлэн цитрус (нимбэг, бэрсүүт жүрж) донтох тохиолдол байдаг. Үүний зэрэгцээ, хүүхэд сайн иддэггүй, хүсэл тэмүүлэлтэй, аяга тавгаа ширээн дээрээс шидэж, хооллох үйл явцад сэтгэл дундуур байгаагаа илэрхийлдэг. Эцэг эхчүүд ихэвчлэн алддаг: нөхцөл байдлыг засахын тулд юу хийх вэ.

Хэрэв хүүхэд муу иддэг бол тодорхой дүрмийг дагаж мөрдвөл та түүнийг ердийн хоолны дэглэмд аажмаар дасгаж болно.

  • шаардлагатай бол хоолны хоорондох зай нэмэгдэж, ингэснээр хүүхэд өлсөх болно;
  • хоол хүнсийг жижиг хэсгүүдэд өгч, жижиг таваг дээр тавьж, хэрэв хүүхэд хүслээ илэрхийлж байвал нэмнэ;
  • хүүхэд тавган дээр тавьсан бүх зүйл эсвэл түүнд тааламжгүй зүйлийг идэхийг баталгаажуулах шаардлагагүй;
  • хагас цагаас илүү хугацаанд хооллох үед ширээн дээр суухыг зөвлөдөггүй, дараа нь ширээн дээрээс хоолоо зайлуулах нь дээр;
  • ямар ч тохиолдолд та хүүхдийг хоолны үеэр бөөлжиж байвал загнах ёсгүй;
  • хооллох нь тайван, найрсаг орчинд явагдах ёстой;
  • шаардлагатай бол та аяга тавгаа солих, бүтээгдэхүүнийг хослуулах, тэдний сонирхлыг татах хэрэгтэй;
  • ороомог, чихэрлэг шүүс, чихэр зэргийг хоолны хооронд өгч болохгүй.

Видео: Хүүхдүүд яагаад идэхийг хүсдэггүй вэ, үүнтэй тэмцэх шаардлагатай юу?

Би хүүхдийг хүчээр тэжээх шаардлагатай юу?

Хүү нь бага иддэгээсээ болоод үе тэнгийнхнээсээ өсөлт хөгжилтөд хоцорч байгаа мэт эцэг эхчүүдэд ихэвчлэн санагддаг. Гэсэн хэдий ч гол зүйл нь хоол хүнсний хэмжээгээр биш, харин физиологийн үйл явцын бие даасан байдал юм. Бүх хүмүүсийн хувьд хоол хүнсийг шингээх, бие махбод дахь бодисын солилцоог хэрэгжүүлэх нь янз бүрийн аргаар явагддаг. Хэрэв хүүхдэд өвчний шинж тэмдэг илрээгүй бол түүний хоолны дуршилд санаа зовох хэрэггүй. Бие махбодид хангалттай хэмжээний шим тэжээл байдаг. Мөн өсөлтөд удамшил нөлөөлж болно. Зарим хүүхдүүд бэлгийн бойжилтын үеэр хурдан өсч, үе тэнгийнхнээ гүйцэж, гүйцэж эхэлдэг.

Үүнийг тэмдэглэх нь зүйтэй: Хэрэв удамшлын хүчин зүйл байхгүй бол хүүхэд үе тэнгийнхнээсээ өндрөөрөө эрс ялгаатай бол эмч түүнийг эндокринологичдод шинжилгээнд илгээдэг, учир нь шалтгаан нь дааврын эмгэг байж болно.

Хоолны дуршил нь гэдэсний үйл ажиллагаатай шууд холбоотой. Тиймээс эцэг эхчүүд хүүхдийн гэдэсний хөдөлгөөний давтамжийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Хэрэв хүүхэд өтгөн хатах өвчтэй бол дараагийн хоолонд бөөлжиж болно. Энэ бол бие махбодийн байгалийн хамгаалалтын урвал юм. Хэрэв үүнтэй зэрэгцэн хоол идэхийг шаардах юм бол хүүхдүүд эмгэгийн хариу үйлдэл үзүүлж, ямар ч хоол идэх үед бөөлжих шинж тэмдэг илэрч, хоолны дуршилгүй болох болно.

Хүчээр хооллох, бүдүүлэг заналхийлэх, заналхийлэх нь хүүхдийн эрүүл мэндэд нөхөж баршгүй хор хөнөөл учруулж, сэтгэцэд нь гэмтэл учруулж болзошгүй юм. Ийм тэжээлийн үр дагавар нь зүрхний өвчин, ходоодны өвчин, түүний дотор хорт хавдрын хавдар юм.

Видео: Хүүхдийг хүчээр хооллох асуудал

Хоолны дуршилыг сайжруулахын тулд юу хийх хэрэгтэй вэ

Эцэг эхчүүд ихэнхдээ хариултаа олж чаддаггүй: хүүхдүүд нь сайн хооллодоггүй бол яах вэ. Хооллох үйл явц хэвийн үргэлжлэхийн тулд зөвхөн аяга тавгаа төрөлжүүлэх, ширээ засахад илүү анхаарал хандуулахаас гадна хүүхдийг тайван, заналхийллээс айхгүй, ятгахгүй гэдгээ мэдэж байх хэрэгтэй. мөн хүчээр хооллодог.

Хүүхдийн хоолны дуршил нь ихэвчлэн бусад хүүхэдтэй хооллодог.

Хэрэв хоолны дуршил муу байвал ходоодоо эхний шингэн хоолоор дүүргэхгүйгээр хоёр дахь, илүү тэжээллэг хоол идэх нь илүү чухал юм.

Хоол хүнс нь хоолны дуршилыг өдөөдөг хоолыг агуулсан байх ёстой. Хүүхдүүдэд маш давслаг биш herring, даршилсан ногоо, улаан лооль, байцаа, олон төрлийн салат өгч болно. Гэдэсний үйл ажиллагааг сайжруулахын тулд хүүхдийг их хэмжээний эслэг (үр тариа, хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ) агуулсан хоолоор хооллох шаардлагатай.

Хоолны дуршилыг нэмэгдүүлэхийн тулд цэвэр агаарт алхах, гадаа тоглох, спортоор хичээллэх, хатууруулах процедурын үргэлжлэх хугацаа маш чухал юм. Зарим тохиолдолд ходоодны шүүс, bifidobacteria агуулсан бүтээгдэхүүнийг сайжруулахын тулд тусгай эм хэрэглэх шаардлагатай болдог.


Хоолны дуршил тасалдсан асуудал эцэг эх бүрт мэдэгддэг. Хэрэв эдгээр нь идэхээс түр зуур татгалзаж байгаа бол та санаа зовох хэрэггүй, үүнд хэд хэдэн шалтгаан бий. Магадгүй хүүхэд амттан, үр тариагаар хоолны дуршилаа тасалдуулж, их хэмжээний шингэн уусан эсвэл ядарсан байж магадгүй юм. Энэ тохиолдолд хүүхэд тодорхой хугацааны дараа өлсгөлөнг мэдрэх болно.

Хүүхэд хоолны дуршилгүй: шалтгаан

Гэхдээ хэрэв хүүхэд удаан хугацаанд хоолны дуршилгүй байсан бол түүний эрүүл мэндийн байдалд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Энэ зан үйл нь удахгүй болох ханиадны шинж тэмдэг байж болно. Тодорхой шинж тэмдгүүд хараахан харагдахгүй байгаа ч температурыг хэмжих нь гэмтээхгүй.

Та хүүхэд өвдөж байгаа эсэхийг асууж болно. Хэрэв оношийг дараагийн шинж тэмдгүүдээр баталгаажуулсан бол эмч эмчилгээг зааж өгөх бөгөөд үүний үр дүнд өвчин нь хүүхдийг орхиж, хоолны дуршил эргэж ирнэ.

Стресс нь хүүхэд хоолны дуршилгүй болох шалтгаан байж болно, энэ тохиолдолд юу хийх вэ, уламжлалт анагаах ухаан бидэнд хэлэх болно. Энд та тайвшруулах эмийн ургамал, дусаахыг хэрэглэж болно. Гэхдээ эхлээд энэ нөхцлийн шалтгааныг олж мэдэх, арилгах хэрэгтэй. Нөхөн сэргээх хугацаанд нялх хүүхдэд дуртай хоолоо санал болгож, чихэр, эрүүл бус хоолонд "найдах"гүй байх нь дээр.

10 минутын турш буцалж буй усаар асгах шаардлагатай fennel, dill, caraway үр, кориандра эсвэл гоньдны үр нь хоолны дуршилыг сайжруулахад тусална. Судсаар долоо хоногийн турш хоол идэхээс нэг цагийн өмнө өгөх ёстой, чихэрлэг байхын тулд та зөгийн бал халбага нэмж болно.

Ихэнх тохиолдолд хүүхдийн хоолны дуршилгүй байх нь үймээн самуун үүсгэх шалтгаан биш юм. Гэсэн хэдий ч, хэрэв энэ байдал хэд хоногийн турш ажиглагдвал эмчид яаралтай хандах шаардлагатай. Түүнээс гадна, жингийн алдагдал, сул дорой байдал, цочромтгой байдал болон бусад шинж тэмдэг илэрвэл.

Өсвөр насны хүүхдүүдэд булими, хоолны дуршилгүй болох тохиолдол ихэвчлэн хурдан жингээ хасаж, улмаар эрүүл мэндэд нь цохилт өгөхийг хүсдэг.

Гол дүрэм бол хүүхдийг хэзээ ч хүчээр тэжээхгүй байх явдал юм. Энэ нь бүр ч муу үр дагаварт хүргэж, хоол боловсруулах үйл ажиллагааг тасалдуулж, хоол хүнс хэрэглэхэд сөрөг хандлагыг бий болгоно.

Хүүхэд хоолны дуршилгүй байдаг: эцэг эхчүүдэд юу хийх вэ

1. Муу иддэг нялх хүүхдийн ээж хоолны дэглэмийг хатуу баримтлах хэрэгтэй. Өдөр тутмын зөв дэглэм, хооллолтын хоорондох тэнцүү завсарлага нь хоол боловсруулах тогтолцооны хэвийн үйл ажиллагаанд хувь нэмэр оруулдаг бөгөөд энэ нь хүүхдийн хоолны дуршилыг байгалийн жамаар нэмэгдүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг болохыг эмч нар баталж байна.

2. Муу иддэг бага насны хүүхэд хоолны хооронд хөнгөн зууш идэж болохгүй. Жижигхэн жигнэмэг ч гэсэн хүүхэд хоолны дуршилгүй болж, дараагийн хоолоо идэх хүртэл идэхийг хүсдэггүй. Ялангуяа гудамжинд тэргэнцэрт зажилж буй хүүхдүүдийг ихэвчлэн харж болно. Ийм хүүхдүүд гэртээ ирээд хоол идэх дургүй байдаг нь гайхах зүйл биш юм.

3. Та хүүхдийг муу ааштай хооллож болохгүй - энэ нь түүнд сөрөг рефлекс үүсгэж болно. Хүүхдийг тайвшруулж, анхаарал сарниулж, дараа нь дахин оролдоно уу.

4. Гялалзсан хутга хэрэглээрэй, магадгүй таны дуртай хүүхэлдэйн киноны баатартай таваг нь таны хүүхдийн хоолны дуршлыг нэмэгдүүлэх "амьдрал" болж магадгүй юм.

Хоолны дуршил буурах 10 шалтгаан:

Хэрэв хүүхэд идэхийг хүсэхгүй байвал:

Хүүхдийнхээ хоолны дуршилыг сэрээх сонирхолтой аргууд: