Үйл явдал 

Ходоод дээрх хуучин сунгах тэмдгийг хэрхэн арилгах вэ. Хэвлий дэх сунгах тэмдэг. Сунгах тэмдгээр какаоны тосыг хэрхэн яаж хэрэглэх вэ

Сунгах тэмдэг эсвэл стриа нь эмэгтэйчүүдийг бухимдуулдаг гоо сайхны согог юм. Тэгш бус цайвар өнгийн сорви нь өвдөлт, таагүй мэдрэмж төрүүлдэггүй, загатнахгүй, арьснаас дээш гарахгүй. Тэд гоо зүйгүй харагдаж байна. Эмэгтэйчүүд далайн эрэг дээр хувцасаа тайлахаас ичдэг бөгөөд өдөр бүр цайвар судалтай байх нь гунигтай байдлыг төрүүлдэг.

Сунгах тэмдгийг арилгах боломжтой юу? Шинэхэнээс - тийм ээ, хуучин хүмүүсээс - боломж бага байна. Та маш их хүчин чармайлт гаргах хэрэгтэй. Яаж жүжиглэх вэ? Хэрэгтэй зөвлөгөөг сур.

Гадаад төрх байдлын шалтгаанууд

Бие дээр сунгах тэмдэг яагаад, юунаас үүсдэг вэ?

Механизм нь энгийн:

  • арьс хэт их сунадаг;
  • эсийн масс өсөх цаг байхгүй, коллагены дутагдалтай;
  • арьс нимгэн болж, холбогч эдийн түвшинд урагдсан;
  • стриа үүсдэг.

Өдөөгч хүчин зүйлүүд:

  • жирэмслэлт;
  • дааврын эм уух;
  • хөхөөр хооллох;
  • жингийн огцом хэлбэлзэл;
  • хэт хүчтэй дасгал.

ерөнхий мэдээлэл

Striae ямар харагддаг вэ? Тэднийг танихад хялбар байдаг:

  • холбогч эд тасарсаны дараа биед сорви гарч ирдэг. Өнгө - улаанаас гүн цэнхэр хүртэл. Арьстай хамт жижиг судаснууд урагдсан;
  • аажмаар цус тэднийг орхиж, сунгах тэмдэг нь цайвар болж хувирдаг;
  • хэсэг хугацааны дараа тэгш бус судлууд бараг цагаан болдог;
  • тэд өвдөхгүй, загатнахгүй, саад болохгүй;
  • сунгах тэмдэг нь гадаад төрхийг сүйтгэж, хүрэл шаргал өнгөтэй арын дэвсгэр дээр маш муухай харагддаг;
  • Хэт ягаан туяа нь холбогч эдэд нөлөөлдөггүй, учир нь энэ нь меланин дутагдалтай байдаг.

Анхаар!Арьс нь илүү уян хатан байх тусам гэмтэх, хагарах аюул бага байдаг. Эластин, коллагены хангалттай үйлдвэрлэл нь арьсыг сунгаж, агших боломжийг олгодог бөгөөд гадаад төрх байдалд хамгийн бага нөлөө үзүүлдэг.

Stria нь:

  • шинэхэн. Тэд ханасан өнгөний сорви шиг харагддаг;
  • хуучин - арьснаас дээш гарахгүй цагаан өнгийн судал.

Дуртай газрууд:

  • хонго;
  • ходоод;
  • өгзөг;
  • хөх.

Сунгах тэмдгийг хэрхэн арилгах вэ

Урт хугацааны эмчилгээнд өөрийгөө тохируулаарай. Зөвхөн процедурыг тогтмол хэрэгжүүлэх нь сайн үр дүнг өгөх болно.

Хэрэгтэй зөвлөмжүүд:

  • сунгах тэмдгийн анхны шинж тэмдгүүдэд гоо сайхны төлөөх тэмцлийг эхлүүлэх;
  • шинэ сорви арилгах нь илүү хялбар байдаг;
  • хуучин цоорхойг бүрэн арилгах боломжгүй, гэхдээ та тэдгээрийг үл анзаарах боломжтой;
  • цогц эмчилгээ шаардлагатай - эмчилгээний тос, тос, ардын арга, тоног төхөөрөмжийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн;
  • гэрийн аргыг туршиж үзээрэй, гоо сайхны салон эсвэл гоо сайхны өрөөнд зочлох;
  • Таны тэвчээр шагнагдах болно.

Эмнэлгийн эмчилгээ

Эмнэлгийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь биеийг бэхжүүлж, гоо сайхны согогийг арилгахад тусална. Өсвөр насныхны биед сунгах тэмдгийн тусгай тосыг ийм бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэх чиглэлээр мэргэшсэн алдартай гоо сайхны компаниуд үйлдвэрлэдэг.

Бие дээрх сунгах тэмдгийг хэрхэн арилгах вэ? Сунгах тэмдгийн эсрэг тэмцэхийн тулд эмнэлгийн гоо сайхны шилдэг цувралд анхаарлаа хандуулаарай. Тусгай тоснуудаас аль нэгийг нь сонго:

  • Lierac-ийн Phytolastil;
  • Gernetic-ийн ANTI-STRIES;
  • Биотермээс авсан биопретурууд;
  • сунгах тэмдгийн бүх нийтийн тос, Vichy компани.

Сангийн нэг хэсэг болгон - эластин, коллаген, эмийн ургамлын ханд, эфирийн тос. Сунгах тэмдгийг арилгах тусгай аргууд байдаг бөгөөд тэдгээрийн хэрэглээ нь жирэмсэн эмэгтэй болон урагт хор хөнөөл учруулахгүй.

Ардын арга, жор

Олон тооны эмчилгээг гэртээ хийж болно. Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг эмийн сан эсвэл ойролцоох супермаркетаас олоход хялбар байдаг.

Гурван зайлшгүй хэсгээс бүрдэх үр дүнтэй систем:

  • арьсыг скрабаар цэвэрлэх;
  • тусгай нэгдлүүдийг үрэх;
  • хүссэн хэсэгтээ массаж хийх.

Хэрэгслийн бүрэн арсеналыг ашигла:

  • маск;
  • эдгээх тос;
  • усны журам;
  • шим тэжээлийн холимог.

Шилдэг жор:

  • муми тос.Найрлага - 80 гр хүүхдийн тос, 1 tbsp. л. буцалсан ус, 1 гр мумио. Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг сайтар хольж, хольцыг өдөр бүр нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт үрнэ. Хольцыг хөргөгчийн доод тавиур дээр хадгална;
  • давс скраб. 0.5 tbsp холино. чидун эсвэл наранцэцгийн тос, нэг шил давс, элсэн чихэр. Асуудалтай газрыг зөөлөн эмчилж, зайлж, биеийг тос эсвэл тэжээлийн тосоор тосолно;
  • кофе скраб.Нилээд нунтагласан кофе - 100 гр, маалинган үр, чидун, кокосын тос - 1 tbsp. л. Кофе руу бага зэрэг буцалж буй ус хийнэ, уураар жигнэнэ. Үүссэн гурилан дээр розмарин, бэрсүүт жүрж, бергамот, жүрж зэрэг чухал тосноос 6-8 дусал нэмнэ. 3 минутын турш хүссэн газраа үрж, зайлж, дараа нь цөцгий;
  • исгэлэн сүүн бүтээгдэхүүнтэй маск.Цөцгий, өөхний тараг аваад хэдэн минутын турш цэвэрлэнэ. Өөр нэг сонголт бол байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнийг өмсөж, биед 20 минутын турш үлдээж, зайлж угаана;
  • гар хийцийн чийгшүүлэгч.Зуун настын зузаан навчийг сонгож, целлюлозыг гаргаж, хутгагчаар нунтаглана. Чидун жимсний тос 0.5 аяга, витамин Е 10 дусал нэмнэ Өдөр бүр хэрэглээрэй.

Тогтмол үрэлтээр сайн нөлөө үзүүлдэг. Процедурууд:

  • арьсны уян хатан байдал сэргээгддэг;
  • сунгах тэмдгийг арилгах;
  • бие нь зөөлөн, хилэн болдог.

Суурь болгон дараахь төрлийн тосыг хэрэглэнэ.

  • бүйлс;
  • цангах;
  • цайны мод;
  • hazelnut;
  • улаан буудайн үр хөврөлөөс.

Эфирийн тосны үр нөлөөг сайжруулах:

  • розмарин;
  • жүрж;
  • мэлрэг цэцэг;
  • бэрсүүт жүрж.

Гэртээ энгийн боловч үр дүнтэй процедурыг дагаж мөрдөөрэй. Тэд санхүүгийн зардал шаарддаггүй, төгс чангалж, арьсыг тэжээж, уян хатан чанарыг нэмэгдүүлдэг.

Хүйтэн, халуун шүршүүр

Асуудалтай газруудад ээлжлэн хүйтэн, халуун ус хийнэ. Процедурын төгсгөлд - үргэлж хүйтэн ус.

Ашиг тус:

  • цусны судасны уян хатан чанарыг сайжруулдаг;
  • арьсны өнгө нэмэгдэх;
  • зам дагуу целлюлитийн илрэл багасдаг;
  • хуралдааны үргэлжлэх хугацаа 5 минут байна.

Хэрэгтэй зөвлөмжүүд:

  • бүлээн усаар эхлэх;
  • температурыг аажмаар бууруулах;
  • "халуун / хүйтэн" багц бүр 40 секундээс ихгүй үргэлжилнэ;
  • биеийг үрсэний дараа арьсыг сунгах тэмдгийн тос эсвэл целлюлитийн эсрэг бодисоор хучих.

Чухал!Эмчтэйгээ зөвлөлд. Энэ арга нь эсрэг заалттай байдаг. Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд тодосгогч шүршүүрт орохыг зөвлөдөггүй.

Өөрөө массаж хийх

Бие махбодид үзүүлэх ашиг тус нь үнэлж баршгүй юм:

  • цусны эргэлт сайжирдаг;
  • эд эсийн нөхөн төлжилт хурдасдаг.

Массаж хийх үед тос эсвэл тос хэрэглэнэ. Процедурын үр нөлөөг сайжруулдаг тусгай массажны сойз худалдаж аваарай.

Салоны журам

Хүссэн аргууд:

  • жимсний хүчилтэй химийн хальслах;
  • сунгах тэмдгийг лазераар нөхөн сэргээх;
  • мезотраприя - тарилгын үед арьсан доорх витамины коктейлийг нэвтрүүлэх. Хамгийн сүүлийн үеийн технологи бол тарилгын бус мезотерапия юм. Хүчилтөрөгчийн даралтын дор бодисыг шахдаг;
  • бичил урсгалын эмчилгээ нь шинэ холбогч эдийн нөхөн төлжилтийг идэвхжүүлдэг;
  • бичил өнгөлөх. Нарийн зүлгүүрийн тоосонцор нь арьсны дээд давхаргыг гуужуулдаг;

Хуванцар мэс засал нь хамгийн сүүлчийн арга юм. Олон зураасыг арилгахад тохиромжтой. Эхлээд гэрийн арга, салоны процедурыг туршиж үзээрэй.

Спортын дасгалууд

Идэвхтэй амьдралын хэв маяг нь дүр төрх, арьсныхаа байдлыг сайжруулахыг хүсдэг хүн бүрт зайлшгүй шаардлагатай. Биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөн нь арьсыг чангалахад тусална. Арьсны уян хатан чанарыг нэмэгдүүлэх нь сунгах тэмдгүүдэд нөлөөлөх нь дамжиггүй - тэдний хэмжээ буурах болно.

Үр дүнтэй дасгалууд:

  • хонго;
  • өгзөг;
  • бэлхүүс;

Зөвхөн кардио төдийгүй булчингаа сунгах дасгал хийхээ мартуузай. Цахилгааны багцад болгоомжтой байгаарай. Зарим тамирчдад суналтын тэмдэг нь бэлтгэлийн өндөр эрчимтэй байдаг тул яг тодорхой харагддаг.

Зөвлөгөө!Иог, Пилатест анхаарлаа хандуулаарай. Тайвширсан, хэмжсэн дасгалууд нь биеийг чангалж, булчингийн уян хатан чанарыг сайжруулж, нэмэлт фунтаас ангижруулдаг.

Жирэмсэн үед биеийн сунгах тэмдэг

Гоо сайхны согог нь хүүхэд төрүүлэх эсвэл төрсний дараа олон эмэгтэйчүүдэд илэрдэг. Өсөн нэмэгдэж буй умайн нөлөөн дор арьс байнга сунадаг.

Эпидермисийн уян хатан чанар багатай үед холбогч эдийн хагарал үүсэх нь зайлшгүй юм. Ураг том байх тусам бие дээр муухай зураас үүсэх эрсдэл өндөр байдаг.

Сунгах тэмдгээс хэрхэн зайлсхийх вэ? Тодорхой дүрмийг дагаж мөрдөөрэй - стриа нь нарийн эсвэл огт харагдахгүй болно.

Зөв зохистой хооллолт

  • тослог загас, ургамлын тос, хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, сүүн бүтээгдэхүүн, өндөг зэргийг хоолны дэглэмд оруулах;
  • үр тариа, бяслаг, самар, үхрийн мах, тахианы мах ашигтай байдаг;
  • хоол хүнсийг Е витаминаар баяжуулж, хангалттай уураг идэх;
  • бага чихэрлэг - илүү сүүтэй будаа;
  • чидун жимсний тосоор амтлагч салат;
  • хэт идэж болохгүй, жингээ хянах.

Биеийн тамирын дасгал

  • жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан тусгай дасгал хийх;
  • усан санд зочлох;
  • илүү их алхах;
  • Хэрэв та гэртээ дасгал хийж чадахгүй бол фитнесс клубт зочлоорой.

Чухал!Дасгал хийж эхлэхээсээ өмнө эмчтэйгээ зөвлөлд. Гэнэтийн хөдөлгөөн хийхээс зайлсхийж, дасгал хөдөлгөөнийг болгоомжтой хийх, хязгаар хүртэл ажиллахгүй байх.

Биеийн арчилгаа

Хэрхэн үргэлжлүүлэх вэ:

  • зөвхөн байгалийн гаралтай эмийг хэрэглэх;
  • эмчтэй зөвлөлдсөний дараа асуудалтай газрыг тосоор тосолно: бүйлс, улаан буудайн үр хөврөл, чидун, жажоба. Харшлын урвал байхгүй эсэхийг шалгаарай;
  • чийгшүүлэгч шаардлагатай;
  • нойтон биед шүршүүрт орсны дараа тэжээлийн найрлагыг хэрэглэх;
  • байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнээр скраб, биеийн маск бэлтгэх.

Зөв хувцас

Дотуур хувцасыг анхааралтай сонгох, тусгай боолт өмсөхгүйгээр сунгах тэмдгээс урьдчилан сэргийлэх боломжгүй юм. Сунгах тэмдгээс урьдчилан сэргийлэх чухал арга хэмжээний нэг.

  • байгалийн даавуугаар хийсэн хувцас өмсөх;
  • биеийг шахаж буй зүйлсийг хориглодог;
  • хоёр дахь гурван сараас эхлэн нуруу, ходоодыг дэмждэг боолт өмсөх;
  • хэвлийн арьс унжих нь жирэмсэн эхчүүдэд зориулсан тусгай бүсийг анхааруулах болно;
  • Хөхөө сайн дэмждэг төрөхийн өмнөх хөхний даруулга худалдаж аваарай.
  • жирэмсэн үед биедээ анхаарал тавих, тусгай дасгал хийх, боолт өмсөх, зөв ​​хооллох;
  • спортоор хичээллэх үед эрчимтэй дасгал хийх үед бие махбодид уургийн зөв шингээлтийг дэмжинэ. Хангалттай уураг авах. Хоолны дэглэмийг уургийн бүтээгдэхүүнээр дүүргэх, коллаген, хондротин, глюкозамин агуулсан спортын хоол тэжээл;
  • биеийг тогтмол арчлах, уян хатан байдал, арьсны өнгийг нэмэгдүүлэх. Сунгах тэмдгийн эхний шинж тэмдэг илэрвэл эдгээх тос худалдаж аваарай;
  • Асуудалтай хэсэгт янз бүрийн тосыг үрж, маск хийж, биеийг скрабаар цэвэрлэ. Чийгшүүлэгч сүүний талаар бүү мартаарай;
  • жингээ ажиглаарай. Гэнэт жин хасах эсвэл жин нэмэх нь бие дээр сунгах тэмдгийг бий болгодог;
  • Е витамин агуулсан хоол хүнсээр хооллолтоо баяжуулах;
  • биеийн тамирын дасгалын талаар санаж, үүнийг дуртайяа хийж, тогтмол хийж, асуудлын талбарт зориулсан цогцолборуудыг бүү мартаарай;
  • дааврын тэнцвэргүй байдал үүссэн тохиолдолд эндокринологич дээр очиж, эмчилгээ хийлгэх;
  • эсрэг заалт байхгүй бол массажны өрөөнд зочилно уу. Уг процедур нь маш сайн үр нөлөөг өгч, арьсны сулралаас урьдчилан сэргийлэх;
  • тодосгогч шүршүүрт орох, усанд сэлэх.

Хэрэв таны биед муухай улаавтар сорви илэрвэл эсвэл хуучин сунгах тэмдгийг арилгахаар шийдсэн бол тэвчээртэй байгаарай. Гэрийн арга, салоны журам, биеийн тамирын дасгал хийх нь арьсыг эмх цэгцтэй болгоход тусална. Эмнэлгийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг өдөр бүр хэрэглэх нь төгс арьсны мөрөөдлийг биелүүлэх болно.

Дараагийн видеон дээр Елена Малышева биеийн сунгах тэмдгийн талаар илүү дэлгэрэнгүй ярих болно.

Эмэгтэй хүн бүр жирэмсэн үед стриатай танилцах, дааврын дутагдал, биеийн жингийн огцом өөрчлөлт зэрэг эрсдэлтэй байдаг. Заримдаа бие дээрх эдгээр тод судлууд нь тодорхой шалтгаангүйгээр гарч ирдэг. Дараа нь янз бүрийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн, салоны процедур, тэр ч байтугай хуванцар мэс засал хийдэг. Үнэтэй гоо сайхны бүтээгдэхүүн борлуулагчдын нөлөөн дор гоо сайхны эмч нар сунгах тэмдгийг арилгах ардын эмчилгээний талаар мартаж байна. Гэхдээ энэ бол их мөнгө үрэлгүйгээр сэтгэл татам байдлаа сэргээх бодит, цаг хугацаагаар туршсан арга юм. Үүнтэй төстэй нийтлэлүүд

Гэрийн сунгах тэмдгийг арилгах арга - Шалтгаанууд

Зөвшөөрч байна, стриагийн дүр төрх нь эмэгтэйчүүдийн сэтгэлзүйн тав тухыг илэрхийлэх хамгийн сайн арга биш юм. Гэхдээ тэд амь нас, эрүүл мэндэд ямар ч аюул учруулахгүй. Тиймээс ходоод, гуя, өгзөг, цээжин дээрх арьсны өөрчлөлтийг олж хараад сэтгэлээ бүү алдаарай. Сунгах тэмдгүүдийн гол шалтгаан нь хэт сунахтай холбоотой арьсны бие даасан утаснуудын микротравма юм.

3 төрлийн стриа байдаг:

1. жижигхэн цайвар ягаан сорви;

2. өнгөгүй судалтай судал;

3. улаан хөх өнгийн уртааш сорви.

Хэрэв бие дээр хэвтээ сунгах тэмдэг илэрвэл арьсны ийм согог нь дотоод шүүрлийн ноцтой эмгэгтэй холбоотой байдаг тул та даруй эмчид хандах хэрэгтэй.


Дараах үед стриа үүсэх эрсдэл хэд хэдэн удаа нэмэгддэг.

1. бэлгийн бойжилт;

2. жирэмслэлт ба хөхүүл;

3. дааврын эм хэрэглэх;

4. хэт их биеийн хөдөлгөөн.

Сунгах тэмдгүүд нь цаг хугацаа өнгөрөх тусам цайвар болж, эрүүл арьсны дэвсгэр дээр бараг ялгардаггүй. Гэхдээ тэд өөрсдөө алга болно гэж найдаж болохгүй. Санаж байгаарай: стриа нь шинэ зам дээр тулалдаж болно. Эмчилгээний аргууд нь эмэгтэй хүний ​​сонголт, арьсны нөхцөл байдлаас хамаарна.

Сунгах тэмдгийг арилгах нь гоо сайхны салон, гоо сайхны эмнэлгүүд, тэр ч байтугай гэртээ хийдэг өргөн хүрээний процедурыг хийх боломжийг олгоно. Ардын эмчилгээний тусламжтайгаар энэхүү гоо сайхны согогтой тэмцэх нь удаан үргэлжлэх боловч үр дүн нь танд таалагдах нь дамжиггүй.

Сунгах тэмдгийг гар хийцийн аргаар эмчилдэг - сунах унадаг дүрэм

Гэртээ сунгах тэмдгийг арилгах хүсэл байгаа бол тэвчээр, тэвчээр, сахилга батыг хөгжүүлэх хэрэгтэй. Зөвхөн урт хугацааны, өдөр тутмын арчилгаа нь арьсны уян хатан байдал, гоо сайхныг өгөх болно. Эхний дүрэм бол тодосгогч шүршүүрт өдөр бүр орох явдал юм. Сунгах тэмдгийг арилгах энэхүү гэрийн эмчилгээ нь ядаргаа тайлж, цусны эргэлтийг сайжруулж, арьсыг уян хатан, үзэсгэлэнтэй болгодог.

Уг процедур нь үргэлж хүйтэн шүршүүрт орох ёстой. Шүршүүрт орсны дараа арьсанд эфирийн тос түрхээрэй. Ийм тосыг тогтмол хэрэглэвэл гэмтсэн арьс уян хатан чанараа сэргээнэ. Зөв зохистой хооллолт, өдөрт хоёр литр хүртэл их хэмжээний ус уух нь сунгах тэмдгүүдтэй тэмцэхэд тусалдаг. Хэрэв та хоолны дэглэмийг витамины цогцолбороор дүүргэж, арьсыг жүржээр үрж авбал процедур эхэлснээс хойш нэг сарын дараа мэдэгдэхүйц үр дүнд хүрч чадна.

Сунгах тэмдгийг гар аргаар эмчлэх арга - АРДЫН ЭМЧИЛГЭЭНИЙ ДАВУУ ТАЛУУД

Сунгах тэмдгийг арилгах ардын эмчилгээг ашиглах гол давуу тал нь хүртээмжтэй байдал юм. Эмийн сан эсвэл төрөлжсөн дэлгүүрт шаардлагатай найрлагыг нь худалдаж авснаар та өөрөө хоол хийж болно. Үүний тулд танд их мөнгө хэрэггүй. Үүнээс гадна зарим бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг улс оронд эсвэл цонхны тавцан дээрх цэцгийн саванд ургуулж болно.

Гэрийн эмчилгээ нь зөвхөн нэг дутагдалтай байдаг. Энэ арга нь зөвхөн шинэхэн, жижиг хэмжээтэй, гүн гүнзгий зураастай тэмцэхэд үр дүнтэй байдаг.

Ардын эмчилгээний тусламжтайгаар биеийн сунгах тэмдгийг арилгах үндсэн аргууд:


Үзэгдэх үр дүнд хүрэхийн тулд нэгдсэн арга барил, хэд хэдэн аргыг хослуулах, түүнчлэн процедурын тогтмол байдал шаардлагатай. Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээний талаар бүү мартаарай. Өвчин эмгэгээс урьдчилан сэргийлэх нь түүний үр дагавар, хүндрэлийг эмчлэхээс илүү хялбар байдаг гэсэн алдартай анагаах ухааны үндэслэлийг санаарай.

Богино хугацаанд үр дүнд хүрэх гэж бүү оролдоорой - энэ нь боломжгүй юм. Өмнөх үеийнхэн, цаг үеийн туршлагад итгэ. Тэд хамтдаа гайхамшгийг бүтээж чадна.

БАЙГАЛИЙН ХҮНС

Тэнцвэртэй хооллолт нь сунгалтын тэмдгээс урьдчилан сэргийлэхэд тусална. Арьсаа гэмтээхгүйн тулд юуны түрүүнд хоолны хатуу хязгаарлалтаас татгалзах хэрэгтэй. Санаж байгаарай - жин огцом нэмэгдэхээс гадна хурдан турах нь таны гадаад төрх байдалд аюултай.

Залуу нас, гоо үзэсгэлэн нь таны өдөр тутмын хоолны дэглэмээс хамгийн түгээмэл хоолыг уртасгахад тусална. Тэдэнд ямар бодис байх ёстой вэ?

ВИТАМИН С

Энэ элементийг арьсны "хамгаалагч сахиусан тэнгэр" гэж нэрлэдэг. Энэ нь хэт ягаан туяа болон бусад түрэмгий гадны хүчин зүйлийн нөлөөллөөс хамгаалж, коллаген үйлдвэрлэх процессыг идэвхжүүлдэг. L-аскорбины хүчил нь цитрус жимс, жимсгэнэ, цэцэгт байцаа, хонхны чинжүү зэргээр баялаг юм.

А ВИТАМИН

Арьсны эсийн идэвхтэй шинэчлэлтийг идэвхжүүлдэг. Ретинол нь элэг, өндөгний шар, түүнчлэн лууван, төмс, канталуп, ногоон навчит ногоо зэрэг амьтны гаралтай бүтээгдэхүүнээс олддог.

ВИТАМИН Е

Гэмтсэн арьсны эсийг нөхөн сэргээхэд оролцдог хамгийн хүчтэй антиоксидант нь тэднийг хүрээлэн буй орчны нөлөөлөл, чөлөөт радикалуудаас хамгаалдаг. Е витаминаар баялаг хоол хүнс нь самар, үр, газрын самар эсвэл оливын тос, авокадо, овъёосны будаа, чанасан улаан лооль зэрэг сунгах тэмдгээс урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг.

ЦАЙР

Арьсыг эрүүл харагдуулж, уян хатан чанар, нягтралыг нэмэгдүүлнэ. Өөхгүй үхрийн мах, шош, гадил жимсэнд маш их цайр агуулагддаг.

Анхаар! Хамгийн ашигтай бүтээгдэхүүнийг хүртэл буруугаар ашиглах нь илүүдэл жин, целлюлит, сунгах тэмдгүүд рүү шууд чиглэнэ!

ГЭРИЙН ГОО САЙХАН БАРИМТ СУГААЛТАНД

SCRUBS - ТЭД ЮУ ТУСЛАХ ВЭ?

1) Скраб нь гадаргуугийн давхаргаас үхсэн, кератинжсан бүх эсийг зайлуулах ёстой. Үүнийг хийхийн тулд түүний найрлагад эсийг механик эсвэл химийн аргаар зайлуулдаг бодисыг оруулах шаардлагатай.

2) Скраб нь арьсанд зөөлөн байх ёстой, ямар ч гэмтэл учруулахгүй, цочролыг зөөлрүүлнэ. Энэ зорилгоор зөөлрүүлэх элемент, жишээлбэл, тосыг найрлагад оруулдаг.

3) Гэмтсэн хэсгийг цэвэрлэх бодисоор эмчилсний дараа тэдгээрийн гадаргуу дээр маш сайн тэжээлийн тос эсвэл тусгай маск түрхэх шаардлагатай.

элсэн чихрийн скраб

Бэлтгэхэд маш хялбар скрабыг ямар ч гал тогооны өрөөнөөс орц найрлагыг нь зээлж авч болно. Энэ нь хагас шил тос (чидун эсвэл бүйлс авах нь дээр), 1 шил давс, 1 шил элсэн чихэр зэргээс бүрдэнэ. Сайн холино - тэгээд гайхалтай скраб бэлэн боллоо! Шүршүүрт орохдоо долоо хоногт хоёр удаа хэрэглэхийг зөвлөж байна. Энэ найрлагыг асуудалтай газарт түрхэж, зөөлөн арчина. Өгзөг, гуяны эмчилгээг илүү эрчимтэй хийх боломжтой боловч цээж, хэвлийн хэсэг нь болгоомжтой байхыг шаарддаг.

КОФЕ скраб

Тэдгээрийг маш олон удаа ашигладаг тул эмэгтэй хүн бүр үүнийг ашиглах дуртай төдийгүй байнга магтдаг найзтай байдаг. Үнэн хэрэгтээ багажийн найрлага нь маш үр дүнтэй тул үр дүн нь удахгүй гарахгүй. Кофены скраб хийх хэд хэдэн сонголт байдаг бөгөөд хүн бүр өөрийн дуртай найрлагаар нэмж болно. Гэхдээ мэдээжийн хэрэг нунтаг кофе нь найрлага бүрийн үндэс суурь болдог.

Тиймээс, танд бүдүүн кофе хэрэгтэй болно. Үүнийг хийхийн тулд дэлгүүрт кофены шош худалдаж аваад кофе бутлуурын дотор нунтаглах нь дээр. Дараа нь кофег дараахь бүтээгдэхүүнүүдийн аль нэгэнд нь холино: алимны цуу, зөгийн бал, шанцайтай зөгийн бал, эфирийн тос, гоо сайхны шавартай зөгийн бал, шүршүүрийн гель. Биеийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд үзүүлэх хариу үйлдлээс хамааран бүтээгдэхүүнийг нэгтгэж, өөрчилж болно. Ердийнх шигээ бүх зүйл сайтар холилдоно. Шүршүүрт халсан нойтон арьсанд үүссэн найрлагыг түрхэж, хөнгөн хөдөлгөөнөөр үрнэ. 15-20 минут хангалттай, найрлагыг нь бүлээн усаар угааж, дараа нь тэжээлийн тос түрхэнэ. Долоо хоногт хоёр удаа хангалттай байх болно, кофены скрабыг илүү олон удаа хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.

Амтат давстай скраб

Энэхүү энгийн бөгөөд үр дүнтэй эмийг бэлтгэхийн тулд танд 1 tbsp хэрэгтэй болно. нэг халбага давс, элсэн чихэр, бага зэрэг ургамлын тос. Гэртээ хальслах ажлыг долоо хоногт 2-3 удаа унтахынхаа өмнө тодосгогч шүршүүр, массажтай хослуулан хийхийг зөвлөж байна. Уг процедурын дараа арьс нэмэлт чийгшүүлэх шаардлагатай. Энэ зорилгоор бэлэн гоо сайхны бүтээгдэхүүн эсвэл байгалийн тосыг хэрэглэдэг.

Зөгийн балны скраб

Үүнийг бэлтгэхийн тулд наалдамхай тууштай хар өнгөтэй зөгийн бал олох нь дээр. Хагас аяга зөгийн балыг хагас аяга далайн давстай холино. Найрлагыг арван минут байлгаад дараа нь сунгах тэмдгийн нөлөөлөлд өртсөн арьсыг гуужуулахад хэрэглээрэй.

OAT SCRUB

Бид нэг аяга овъёосны будаа, жишээлбэл, овъёосны гурилыг хэмждэг. Бид тэдгээрийг металл саванд хийж, pestle-ээр бага зэрэг нунтаглана. Үр тарианд зөгийн бал халбага, хагас аяга бүйлс эсвэл тоорын тос нэмнэ. Хэрэв байшинд ийм тос байхгүй бол бид чидун эсвэл гичийн тос, онцгой тохиолдолд цэвэршүүлээгүй наранцэцгийн тос авдаг. Хутгаж, скраб болгон хэрэглээрэй. Ийм зөөлөн найрлагыг зөвхөн хэвлийд төдийгүй цээжинд арьсыг цэвэрлэхэд ашиглаж болно.

ТОС

Гэртээ рашаан сувиллын эмчилгээ хийлгэхийн тулд тослог массажны тос хэрэгтэй болно. Дараах тосыг сунгах тэмдгийг арилгах үндсэн хэрэгсэл гэж үздэг. улаан буудайн үр хөврөл (чийгшүүлэх, тэжээх, нөхөн төлжих процессыг хурдасгах, сорвины эдийг зөөлрүүлэх); жожоба (цусны эргэлтийг сайжруулж, тэжээл өгч, идэвхтэй чийгшүүлнэ); авокадо (коллагены үйлдвэрлэлийг өдөөдөг); бүйлсний самар (арьсны уян хатан чанарыг нэмэгдүүлдэг).

Анхаар!

Сунгах тэмдгүүдтэй тэмцэхийн тулд чидун, тоор, кунжут, маалинган үрийн тосыг хэрэглэдэг. Чацаргана нь бүх ашиг тустай хэдий ч хүчтэй хатаах нөлөөтэй тул striae гэх мэт гоо сайхны согогтой тэмцэхэд ашиглагддаггүй.

Байгалийн тосыг анхилуун үнэртэй тостой хослуулан хэрэглэдэг. Хамгийн сайн эфирийн тосыг лаванда, уулын жүрж (нероли), герани, сарнай, розмарин, пачули, гаа, хумс, мандаринаас авсан тос гэж үздэг.


Эфирийн тос- тэд хүнсний ногооныхоос илүү хүчтэй ажилладаг. Сунгах тэмдгээс урьдчилан сэргийлэх, бага концентрацийг (1-2% хүртэл) хэрэглэх, сунгах тэмдгийг арилгахын тулд өндөр концентрацитай, гэхдээ арьсны сунадаг газруудад цэгээр түрхэнэ.
- Эм Нероли
- EM Мандарина
- EM сарнай
- EM лаванда
- EM Cypress
- ЭМ Кедра
- EM Розмари

Францын үнэрт эмчилгээний эмч Доминик Баудогийн номноос авсан хоёр жор:

ЦЭЭЖЭЭ ДЭЭР ТУНГАСАН(холимог нь жирэмсэн болон хөхүүл эхчүүдэд тохиромжгүй):
EM Geranium - 3 мл
EM гүгэл бохь - 2 мл
EM Мирта -3 мл
Immortelle EM - 2 мл
Сарнай модны EM - 3 мл
арган тос - 10 мл
Сарнайн тос - 30 мл
Өглөө, оройд хэдэн дусал хольцыг сунгах тэмдгийн ирмэгийг арьсны хэвийн байдалд хүргэх хөдөлгөөнөөр хийнэ.


Сунгах тэмдгээс урьдчилан сэргийлэх, урьдчилан сэргийлэх (жирэмсэн үед хэрэглэж болно):
EM Geranium - 2 дусал
EM Lavender - 1 дусал
EM Мандарин - 3 дусал
Улаан буудайн үр хөврөлийн тос - 10 дусал
Жирэмсний 4-р сараас эхлэн 6-8 дусал хольцыг өдөрт 2 удаа эрсдэлтэй хэсэгт хэрэглэнэ.

Суурь болон эфирийн тосны холимог нь байгалийн хүчтэй бүтээгдэхүүн юм. Энэ нь арьсыг нэгэн зэрэг чийгшүүлж, уян хатан чанарыг нэмэгдүүлж, витаминаар хангах боломжийг олгоно. Гэртээ анхилуун үнэрт бүтээгдэхүүн хийх олон жор байдаг.

УРЬДЧИЛАН СЭРГИЙЛЭХ ЖОР

1. 30 мл тоорын тосонд 1 дусал жүрж, лаванда цэцгийн тос, мөн 2 дусал нероли үнэрт тос нэмнэ.

2. Чидун жимсний тосыг (30 мл) улаан буудайн үр хөврөлийн тос (15 мл), авокадо (15 мл) холино. Үүссэн хольц дээр нероли, лаванда, розмарин зэрэг эфирийн тосыг 4 дусал нэмнэ.

3. Нэг халбага бүйлсний тосонд 5 дусал мандарин тос нэмнэ.

ЭМНЭЛГИЙН ЖОР

1. 0.5 аяга оливын тос, нэг халбага jojoba тос, 15 дусал сарнайн тос.

2. Кокос, чидун, какао цөцгийн тосыг тэнцүү хэмжээгээр холино. Шингэн Е витаминыг хэдэн дусал нэмнэ.

3. Танд 100 мл бүйлсний тос болон зуун настын шүүс, витамин Е (10 дусал), А витамин (5 дусал) хэрэгтэй.

Гэртээ хийсэн анхилуун үнэрт бальзамыг тогтмол хэрэглэх нь архаг сунгах тэмдгүүдтэй ч тэмцэх боломжийг олгодог.

Энэ нь чухал! Тосон дээр суурилсан бүтээгдэхүүнийг шүршүүрт орсны дараа арьсанд зөөлөн түрхдэг. Энэ процедурыг хөнгөн массажтай хослуулах нь хамгийн тохиромжтой.

ТОС 3 IN 1

Улаан буудайн үр хөврөлийн үндсэн дээр бэлтгэсэн тос нь бие махбод дахь бодисын солилцоог төгс өдөөдөг. Улаан буудайн үр хөврөлийн тосыг хар шилэн саванд хийнэ (энэ нь ямар ч бэлтгэсэн бүтээгдэхүүнийг ийм саванд хадгалах ёстой), тэнд бүйлс, чидун, лаванда цэцгийн тос нэмнэ. Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг тэнцүү хэмжээгээр авах нь дээр. Найрлагыг сайтар хольж, харанхуй газар хадгална. Шүршүүрт орсны дараа кремний оронд хэрэглээрэй. Үүнийг хөнгөн массаж хийхэд ч ашиглаж болно.

ОЛИВЫН ТОС

Энэ бол гал тогооны үнэнч туслах төдийгүй гоо сайхны салбарт, тэр байтугай анагаах ухаанд бидний хамгийн сайн найз юм. Түүнд бага зэрэг эфирийн тос нэмэх нь зүйтэй, учир нь энэ нь сунгах тэмдгийг арилгах маш сайн эм болж хувирах болно. Найрлага бэлтгэхийн тулд танд нэг шил оливын тос, 4 халбага бүйлсний тос, 2 халбага улаан буудайн үр хөврөлийн тос, 5 дусал лаванда цэцгийн тос хэрэгтэй. Бүгдийг холино. Та гайхалтай массажны хэрэгсэл авах болно.

ГЭРИЙН ОРООГИЙН ЖОР

Боодлын дүрэм:

1. арьсанд хэрэглэх найрлагыг бэлтгэх;

2. бүлээн шүршүүрт орох, та скраб хэрэглэж болно;

3. биеийг алчуураар арчиж, бэлтгэсэн найрлагыг эмчилсэн хэсгүүдэд түрхэх;

4. Арьсны эмчилсэн хэсгүүдийг наалдамхай хальсаар боож, спираль хэлбэрээр орооно.

5. Киноны давхаргууд нь нэлээд чанга байх ёстой, гэхдээ биеийг чангалахгүй, доороос дээш чиглэлд их биеийг боож өгөх нь илүү тохиромжтой;

6. том алчуур эсвэл үслэг даавуугаар өөрийгөө боох;

7. 40 минутын турш хэвтэх;

8. хальсыг арилгаж, найрлагыг нь арьснаас угаана;

9. Арьсанд цөцгий эсвэл тос түрхэнэ.

ALOE-тай

Зуун настын шүүс нь үхсэн эсийг зөөлрүүлж, тэдгээрийг арилгахад тусалдаг. Үүнээс гадна бодисын солилцоог хэвийн болгож, үрэвслийг намдааж, шинэ эсийн өсөлтийг идэвхжүүлдэг. Гэртээ боох нь дараах байдалтай байна. Том навчийг уртын дагуу зүсэж, дотор талын нойтон талыг сунгах тэмдэг рүү түрхэнэ. Та өөрөөр хийж болно: навчийг нунтаглаж, самбай дээр тавьсан зутан түрхээрэй. Дээрээс нь компрессорын цаас эсвэл гилгэр хальсан хавтанг бүрхэх шаардлагатай. Үр ашгийг нэмэгдүүлэхийн тулд шахалтыг хуудас эсвэл алчуураар боож өгнө. Боох процесс нь хагас цаг үргэлжилдэг бөгөөд дараа нь шахалтыг арилгаж, арьсыг зайлж, тэжээлийн тосоор түрхэнэ. Хэрэв энэ шахалтыг өдөрт 2 удаа хийвэл үр дүн хурдан гарах болно. Хоёр долоо хоногийн дараа арьс илүү толигор болж, сунгах тэмдгүүд багасна.

ЧАМОМИЛАЙТАЙ

200 гр chamomile (цэцэг) нэг аяга бүлээн сүү асгаж, буцалгаад авчрах ёстой. Бид хөргөсөн уусмалыг асуудалтай газарт түрхэж, дээд талыг нь гилгэр хальсан, алчуураар хучдаг. Бид шахалтыг 15-20 минутын турш барина. Үүний дараа бид шахалтыг арилгаж, арьсыг тодосгогч шүршүүрээр зайлна. Цөцгий хэрэглэхээ бүү мартаарай.

СУНГАЛТАД ЗОРИУЛСАН лосьонууд

HORSEtail LOTION

Энэ бол сунгах тэмдгийн эсрэг үр дүнтэй эртний үр дүнтэй арга юм. Морин гэзэг нь цахиурыг өөртөө хуримтлуулах чадвартай бөгөөд цахиур нь арьсыг нөхөн сэргээхэд тустай байдаг. Эмчилгээний найрлагад дараахь бүрэлдэхүүн хэсгүүд хэрэгтэй болно: 50 гр гэзэг, 0.5 л архи, хэдэн дусал нимбэгний шүүс. Архийг 1/1 харьцаатай усаар шингэлсэн спиртээр сольж болно. Морьны сүүлийг архигаар хийнэ, нимбэгний шүүс нэмж, үүссэн нойтон жинг нэг сар орчим харанхуй газар үлдээнэ. Дараа нь үүссэн дусаахыг 0.5 литр нэрмэл усаар шингэлнэ. Асуудалтай газрыг өдөр бүр 2 удаа нойтон жин дуусах хүртэл арчих хэрэгтэй.

Луувангийн лосьон

Маш сайхан, тааламжтай хэрэгсэл. Та нэг лууван, нэг аяга нэрмэл ус, нэг халбага тос (илүү зохимжтой бүйлс) авах хэрэгтэй. Лууван угааж, хальсалж, хамгийн жижиг grater дээр сараалжтай байх шаардлагатай. Дараа нь та хүйтэн нэрмэл усаар дүүргэж, 15 минут байлгана. Лууванг шахаж, бүйлсний тос нэмнэ. Лосьоныг хөргөгчинд хадгалж, өдөрт 2 удаа хэрэглэнэ.

COMFREY LOTION

Comfrey нь эмийн санд эдгээх тос, үрэлт, тос бэлтгэхэд ашиглагддаг. Энэ нь үхсэн эсийг зайлуулж, өсөн нэмэгдэж буй эсийг нөхөн сэргээхэд хувь нэмэр оруулдаг таннин, аллантоин агуулдаг. Гэмтсэн эдийг нөхөн сэргээж, comfrey нь сорви, сунгах тэмдгийг бараг мэдэгдэхүйц утас болгон хувиргадаг.

Энэ нь comfrey навчийг хатааж эсвэл эмийн санд бэлэн хуурай хольц худалдаж авах шаардлагатай бөгөөд энэ хольцыг 1 халбага нэрмэл усаар асгаж, 20 минут орчим байлгана. Бид үүссэн бүтээгдэхүүнийг нэн даруй хэрэглэж, үлдсэнийг нь хөргөгчинд хадгална. За, хэрэв та шинэхэн comfrey үндэс авч чадвал. Тэднээс шүүсийг шахаж, асуудалтай газруудад өдөрт 2 удаа тослох хэрэгтэй.

ГЭРИЙН ХИЙХ СУГААЛТАНД ЗОРИУЛСАН ЦӨС

MUMIO-Д СУУРИЛСАН

Үр дүнтэй тосыг муми дээр үндэслэн бэлтгэсэн бөгөөд энэ нь удаан хугацааны туршид маш сайн эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх бодис болгон амжилттай ашиглагдаж ирсэн. Бидний сонирхсон тосыг бэлтгэх нь тийм ч хэцүү биш юм. 2 г муми нэг халбага нэрмэл усанд уусгана. Бүрэн ууссаны дараа 100 гр хүүхдийн цөцгийтэй холино. Бид өдөрт нэг удаа хэрэглэдэг өтгөн массыг авдаг. Цөцгий нь арьсанд зөөлөн, аажмаар түрхэх хэрэгтэй. Бид найрлагатай савыг битүүмжилсэн саванд хөргөгчинд хадгална.

Зуун настын тостой цөцгий

Цонхны тавцан дээр амьдардаг ургамлаас "Түргэн тусламж" хэмээх тосыг бэлтгэх боломжтой. Энэ нь шархыг гайхалтай эдгээж, сунгах тэмдгийг арилгахад төгс тусалдаг. Цөцгийн хувьд та Dandelion навч 100 гр, чидун жимсний тос 80 гр, 2 tbsp хэрэгтэй болно. oatmeal халбага, 3 дунд зуун настын навч. Dandelion навч, зуун настыг хүнсний процессор эсвэл хүнсний ногооны таслагчаар нунтаглах хэрэгтэй. Дараа нь чидуны тосоор хольж, аажмаар oatmeal нэмнэ. Үр дүн нь өтгөн масс юм. Цөцгий нь чухал газруудад түрхэж, 15-20 минутын дараа угаана.

Энэ хэрэгсэл нь урьдчилан сэргийлэхэд маш сайн байдаг, учир нь сунгах тэмдгийг эмчлэхээс урьдчилан сэргийлэх нь үргэлж хялбар байдаг.

СУНГАЛТЫН МАССАЖ

Та ямар ч хор хөнөөлгүй тусгай массажны тусламжтайгаар гэрээсээ гаралгүйгээр сунгах тэмдгийг арилгах боломжтой бөгөөд энэ нь зөгийн балны массажаас илүү зөөлөн юм. Энэ массажны хувьд танд хэрэгтэй болно:

  • газрын далайн давс;
  • хүүхэд эсвэл оливын тос;
  • А аминдэмийн тосны уусмал.

Удахгүй бие дээр сунгах тэмдгийн ул мөр үлдэхгүй гэсэн итгэлийн хамт тэвчээртэй байх нь сунгах тэмдгийг арилгахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.

Эмчилгээний найрлагыг бэлтгэхийн тулд тос, давсыг хольж, өтгөн бүтэцтэй өтгөн массыг авах хэрэгтэй. Дөрвөн дусал А аминдэмийг хольцонд нэмж, дараа нь сайтар холино. Энэ найрлагыг арьсны гадаргуу дээр бага зэрэг улайх хүртэл массажны хөдөлгөөнөөр түрхэнэ.

Үүний дараа найрлага нь арьсан дээр хорин минутын турш хадгалагдах ёстой. Хэрэв та биеийг хүнсний хальсаар боож өгвөл процедурын хамгийн сайн үр дүнд хүрч чадна. Эдгэрэх процессыг идэвхжүүлэхэд шаардагдах хугацаанд биеийн тамирын дасгал хийхгүй, харин дуртай цувралаа үзэж буйдан дээр хэвтэж амрах нь дээр. Холимогийг бүлээн усаар угаасны дараа арьсыг алчуураар арчиж, chamomile дусаах замаар зайлж угаана. Дараа нь арьсыг байгалийн аргаар хатаана.

Сунгах тэмдгийг арилгах эдгээр гэрийн эмчилгээг долоо хоногт хэд хэдэн удаа нэгээс гурван сарын турш хэрэглэнэ. Хоёр долоо хоногийн дараа арьсны гадаргуугийн өөрчлөлтийн эхний үр дүн нь харагдахуйц сунгах тэмдгийг багасгах замаар мэдэгдэхүйц байх болно. Жижиг сунгах тэмдгүүд нь ул мөргүй бүрэн арилдаг бол гүн нь мэдэгдэхүйц бага байх болно. Энэ массаж нь ямар ч таагүй байдал үүсгэхгүй, судасны сүлжээг орхихгүй байх нь чухал бөгөөд энэ нь зөгийн бал ашиглан массаж хийхээс зайлсхийх боломжгүй юм.

СУНГАЛТЫН УАНН

Сунгах тэмдгүүдтэй тэмцэхийн тулд та янз бүрийн банн ашиглаж болно. Усанд орох ус нь халуун байх ёсгүй (хамгийн ихдээ 37 градус), процедурын үргэлжлэх хугацаа 20 минут байна. Жирэмсэн үед усанд орохоосоо өмнө эмэгтэйчүүдийн эмчтэй зөвлөлдөх шаардлагатай бөгөөд энэ процедур нь эсрэг заалттай байж болно.

АРОМАТАЙ УАНН

Үнэрт халуун ус бэлтгэхийн тулд та нэг халбага давс авч, гурван дусал мандарин тос, гурван дусал chamomile тосоор холих хэрэгтэй. Анхилуун үнэрт давсыг халуун ванны усанд уусгана. Уг процедурыг долоо хоногт хоёр удаа хий.

ГААНЫ УАНН

Хатаасан эсвэл шинэхэн ургамлаар гаа банн бэлтгэж болно. Нэг литр ус тутамд нэг халбага хуурай өвс эсвэл 20 шинэ навч авч, декоциний бэлтгэж, шаардахын дараа халуун усанд хийнэ.

LAMINARIA ТЭМДЭГЛЭГЧТЭЙ БАТАЛГААХ ВАНН

Бат бөх банн бэлтгэхийн тулд танд дараах найрлага хэрэгтэй болно: 300 грамм далайн байцаа; килограмм далайн давс; хагас шил оливын тос.

Замаг буцалж буй усаар асгаж, дараа нь гучин минутын турш дусаана. Судсаар шүүж, банн руу хийнэ. Мөн замаг нь самбай уутанд хийж угаалгын өрөө рүү буулгах нь чухал юм. Дараа нь давсыг оливын тосоор хольж, дараа нь найрлагыг нь ваннд уусгана. Долоо хоногт гурван удаа 20 минутын сунгалтын шинж тэмдгийг арилгахын тулд чангаруулах ванн хий. Усны температур нь тааламжтай дулаан, биеийн температураас бага зэрэг өндөр байх ёстой.

Замаг нь ногоон цайгаар солигддог бөгөөд энэ нь усанд ороход илүү их нөлөө үзүүлдэг. Усанд орохоос гадна ванн нь маш сайн үр дүнд хүрэх боломжийг олгодог бөгөөд зочлохдоо давс, зөгийн балаар нөөцлөх хэрэгтэй. Арьсны гадаргууг давсны найрлагаар цэвэрлэсний дараа зөгийн бал массажны тусламжтайгаар сунгах тэмдгийг багасгаж, мэдэгдэхүйц бага болгодог.

Сунгах тэмдгийг арилгахын тулд гэрийн эмчилгээг тэвчээртэй, системтэй хэрэглэх нь бие махбод дахь бузар муутай тэмцэхэд маш сайн үр дүнд хүрч чадна.

2015-09-29

Марина Игнатьева бол COLADY сэтгүүлийн Гоо сайхны хэсгийн редактор, үс, нүүр будалтын зураач юм.

А А

Целлюлитээс гадна эмэгтэйчүүдийн өөр нэг золгүй явдал байдаг - сунгах тэмдгүүд нь эмэгтэйчүүдийн арьсыг чимэглэдэггүй. Эдгээр нь гуя, өгзөг, хэвлий, цээжний хэсэгт арьсны уян хатан утас хагарсны үр дүнд үүсдэг. Сунгах тэмдгийн харагдах шалтгаан нь жингийн огцом алдагдал эсвэл огцом жин нэмэгдэх, жирэмслэлт, дааврын өсөлт байж болно.

Зөвхөн бага зэрэг улаавтар туяатай залуу сунгах тэмдгийг бүрэн арилгах боломжтой боловч цагаан өнгөтэй хуучин сунгах тэмдгийг бүрэн арилгах боломжгүй, харин нүдээр багасгах боломжтой.

Та мөн сунгах тэмдгийг арилгах эсвэл гэртээ нүдээр багасгах боломжтой боловч асуудалтай газруудад цаг хугацаа, тогтмол арчилгаа хэрэгтэй болно, гэхдээ зохих ёсоор арчилгаа хийвэл сарын дараа мэдэгдэхүйц үр дүн гарах болно. Арьс чанга, уян хатан болно.

Сунгах тэмдгийг арилгах хамгийн сайн арга бол шилдэг 10

1. Өөртөө массаж хийх

Хамгийн гол нь энэ массажийг тогтмол хийх хэрэгтэй. Массаж нь цусны урсгалыг асуудалтай хэсэгт хүргэдэг бөгөөд энэ нь витаминаар ханасан, арьсыг нөхөн төлжүүлдэг гэсэн үг юм. Массажны хувьд тос эсвэл цөцгий хэрэглэх нь хамгийн тохиромжтой. Хэвлий болон өгзөгний хэсэгт цагийн зүүний дагуу дугуй хөдөлгөөнөөр массаж хийх хэрэгтэй. Доод талаас дээш босоо хөдөлгөөнөөр хонго, бэлхүүс. Массажны хөдөлгөөн нь зүрхэнд хүрэх ёстой. Гоо сайхны дэлгүүрүүд сунгах тэмдгийг арилгахад зориулагдсан, хэрэглэхэд тохиромжтой багс, аяга зардаг.

2. Тодосгогч шүршүүр

Арьсны уян хатан байдалд сайн. Хөнгөн массажтай хослуулж болно Тодосгогч шүршүүрт орсны дараа арьсыг алчуураар сайтар үрж, сунгах тэмдгийн эсрэг тос эсвэл целлюлитийн эсрэг тос түрхээрэй.

3. Гэрийн тусгай гуужуулагч

Ийм гуужуулагчийн хувьд танд нэг аяга элсэн чихэр, нэг шил давс, хагас шил ургамлын тос хэрэгтэй болно. Эдгээр бүх найрлагыг сайтар хольж, массажны хөдөлгөөнөөр асуудалтай газарт хэрэглэнэ. Ийм гуужуулагчийн дараа та арьсанд ердийн тос эсвэл биеийн тос түрхэх хэрэгтэй.

4. Кофены скраб

Ийм гуужуулагчийн хувьд 100 гр нилээд нунтагласан кофег буцалж буй усаар асгаж, 15 минутын турш уусгах хэрэгтэй бөгөөд та өтгөн кофены нухаш авах хэрэгтэй бөгөөд түүнд нэг халбага чидун, хулдаас, наргил мод эсвэл сарнайн тос нэмнэ. . Та мөн жүрж, бэрсүүт жүрж, розмарин, эвкалипт, бергамот зэрэг эфирийн тосыг 5-8 дусал нэмж болно.

5. Ээж

Та шахмалыг ууж, усанд уусгаж, арьсанд үрж эсвэл 1 халбага буцалсан ус тутамд 1 г муми, 80 гр хүүхдийн тос авч, хольж, дараа нь өдөрт 1 удаа асуудалтай газарт үрж болно. Бэлтгэсэн хольцыг хөргөгчинд хадгалах ёстой.

6. Жүржийн тос

Жүржийн тос болон бусад цитрусын тосыг массаж хийхэд хэрэглэхэд тохиромжтой. Усны процедурын дараа хэрэглэх нь хамгийн сайн арга юм. Массаж нь бүдүүн даавуун бээлий эсвэл тусгай массажны сойзоор хамгийн сайн хийдэг. Ийм массажийг долоо хоногт 3-аас илүүгүй удаа 2-3 сарын турш хийх ёстой.

7. Розмарины тос

Нэг халбага бүйлсний тосонд 5-8 дусал розмарин эфирийн тос нэмнэ. Энэ хольцыг өдөр бүр арьсанд түрхэх хэрэгтэй.

8. Бүйлсний тос

Энэ нь маш их хэмжээний Е витамин агуулдаг тул сунгах тэмдгийг арилгах хамгийн үр дүнтэй эмчилгээний нэг гэж тооцогддог. Арьсанд хурдан шингэж, тослог үлдэгдэл үлдээхгүй.

9. Самарны тос

Витамин Е-ийн өөр нэг агуулах нь дангаар нь үрж эсвэл скраб дээр нэмж болно.

10. Улаан буудайн үр хөврөлийн тос

Тууштай байдал нь зузаан, гэхдээ Е витаминаар баялаг биш, бүйлснээс илүү удаан шингэдэг. Массажны үед хэрэглэхэд маш сайн.

Сунгах тэмдгийг арилгахын тулд охидууд интернет форум дээр юу бичиж, зөвлөгөө өгдөг вэ?

Елена

Сунгах тэмдгийг арилгах нь тэмцэл бөгөөд хамгийн тааламжтай зүйл биш юм. Эхлээд та хэдэн настай болохыг олж мэдэх хэрэгтэй бөгөөд хэрэв тэд том өргөн, сувдан сүүдэртэй бол мөнгө үрэх хэрэггүй. Бусад хүмүүсийн хувьд энэ нь өдөр тутмын, шаргуу ажил боловч үр дүнд хүрч чадна.

Людмила

Би 14 настайдаа авсан, одоо 22-той тул битгий тэмцээрэй, аль хэдийн ашиггүй болсон. Хэрэв тэр үед би одоогийнх шиг янз бүрийн чийгшүүлэгч хэрэглэж байсан бол ийм зүйл болохгүй байх байсан! Би жингээ хасахад тэд багасдаг, учир нь тэд багасдаг, эс тэгвээс бүх зүйл дэмий, борлодоггүй, учир нь сорви нь борлодоггүй.

Анна

Одоо бараг 2 жил болж байна. Би хараахан эмчилгээ хийлгээгүй байгаа, энэ нь юу болохыг би сайн ойлгоогүй. Дараа нь тэр улаан сунгах тэмдгийг давс, чидуны тос, ам зайлагчаар тарааж эхлэв. Зарим нь бүрмөсөн явчихсан. Гэхдээ маш их үлдэж, цагаан болсон хүмүүсийг цогцолбор + тос + мумио + байгалийн скрабаар сайн эмчилдэг.

Та сунгах тэмдгээ арилгаж чадсан уу? Бидэнтэй хуваалцаарай!

Эмэгтэйчүүдийн гоо үзэсгэлэн, эрүүл мэндийг олон жилийн турш хадгалах хүсэл нь эрт дээр үеэс мэдэгдэж байсан. Хэрэв өнөөгийн ихэнх төгс бус байдлыг тийм ч хурцаар хүлээн зөвшөөрдөггүй эсвэл амархан засч залруулдаг бол эвлэрэхэд маш хэцүү байдаг нэг дутагдал бий. Бид сунгах тэмдэг эсвэл стриагийн тухай ярьж байна. Тэд яагаад гарч ирдэг, гэртээ сунгах тэмдгийг хэрхэн арилгах талаар доор тайлбарласан болно.

"Striae" гэдэг үг (ихэвчлэн "сунгах тэмдэг" гэж хэлдэг) Латин "striae" - "судал" гэсэн үгнээс гаралтай. Эдгээр нь арьсан дээр гарч ирдэг нарийн долгион эсвэл шулуун судлууд, өргөн эсвэл нарийхан байдаг. Тэд цагаанаас улаан-ягаан хүртэл өнгөтэй байж болох бөгөөд заримдаа өнгө нь өөрчлөгддөг. Тэд ихэвчлэн хэвлий, гуя, өгзөг, цээжин дээр гарч ирдэг, гэхдээ гар, мөрөн дээр, тугал дээр үүсч болно. Сүүлийнх нь жингээ хурдан өсгөх үед тамирчдад ихэвчлэн ажиглагддаг. Цээжинд сунгах тэмдэг нь ихэвчлэн хөхөөр хооллох эсвэл гэнэт жин хасах үед үүсдэг. Үүний зэрэгцээ сунгах тэмдгүүд нь загваруудын ёроолд ч байдаг, өөрөөр хэлбэл энэ нь хаа сайгүй тохиолддог үзэгдэл бөгөөд та тэднээс айх ёсгүй.

Striae нь арьс, арьсан доорх эд эсийн микротраумууд бөгөөд эхнийх нь хурц суналт эсвэл шахалттай байдаг: жишээлбэл, арьс нь дасан зохицох, "урагдах" цаг байхгүй үед огцом жин хасах үед. Энэ нь дермисийн давхаргыг устгахад хүргэдэг, коллаген ба уян хатан утаснууд, холбогч эдээр дүүрсэн хагарлын хэсэгт "бүтэлгүйтэл" үүсдэг.

Энэ бүхэн нь бие биентэйгээ параллель эсвэл төвөөс гүйж байгаа арьсан дээр улаан судал гарч ирснээс эхэлдэг. Тэдний урт нь 8-10 см, өргөн нь 0.5 см хүрдэг. Аажмаар тэд өнгө нь цагаан болж өөрчлөгддөг бөгөөд энэ нь арьсны дэвсгэр дээр тод харагддаг. Сунгах тэмдгүүд нь өнгө нь өөрчлөгддөггүй, борлодоггүй, хар арьстнууд дээр хүчтэй ялгардаг.

"Амьдрал" гэсэн нэр томъёоны дагуу сунгах тэмдгийг дараахь байдлаар хуваана.

  1. Залуу эсвэл шинэхэн: эхний зургаан сар;
  2. Хуучин: Дараагийн удаа.

Тэд дараахь тайвшралтай байж болно.

  1. Арьстай ижил түвшинд алхах: арьс дээгүүр өнгөрөх үед стриа байгаа нь мэдрэгддэггүй;
  2. Нарийвчилсан: Энэ болон өмнөх сонголтууд нь хамгийн түгээмэл;
  3. Гүдгэр: энэ нь бага үүсдэг, учир нь даралтын дор сорви нь "унаж", гүнзгийрсэн сорви болж хувирдаг.

Гадаад төрх байдлын шалтгаанууд

Сунгах тэмдэг гарч ирэх хэд хэдэн шалтгаан бий.

Гэрийн эмчилгээ

Үүнийг нэн даруй тэмдэглэх нь зүйтэй эмчилгээ үргэлж үр дүнтэй байдаггүйба удамшлын урьдал нөхцөл байдлаас ихээхэн хамаардаг. Хэн нэгэн насан туршдаа тарган, туранхай байж болох ч нэг ч сунгах тэмдэг авахгүй, хэн нэгэн чийгшүүлэгч тос байнга хэрэглэх шаардлагатай байдаг, бүр химийн бодисоор хальслах нь ч тус болохгүй. Гэсэн хэдий ч эмч нар нэг зүйл дээр санал нэг байна: урьдчилан сэргийлэх замаар стриа үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх, эмчилгээг аль болох эрт эхлүүлэх нь илүү хялбар байдаг. "Хуучин" хамтлагуудаас салах нь бараг боломжгүй юм.

Эмчилгээний хэд хэдэн сонголт байдаг. Нөхцөл байдлаас шалтгаалан та бүгдийг нэг дор эсвэл зөвхөн 1-2 аргыг хэрэглэж болно. Тэгэхээр өгзөг, хэвлийн сунгах тэмдгийг хэрхэн арилгах вэ?

Массаж хийх

Энэ бол та өөрөө хийх эсвэл мэргэжлийн хүмүүст итгэж болох хамгийн үр дүнтэй аргуудын нэг юм. Үр нөлөө нь ялангуяа хэвлийн хэсэгт хүчтэй байсан. Массаж хийх үед цусны урсгал нэмэгдэж, илүү их шим тэжээл нь эдэд нэвтэрч, илүү их коллаген, эластин үйлдвэрлэх боломжийг олгодог.

Сунгах тэмдгийн байршлаас хамааран массажийг янз бүрийн аргаар хийдэг.

  1. Хэвлий нь цагийн зүүний дагуу дугуй хөдөлгөөнөөр массаж хийдэг;
  2. Бүсэлхий ба хажуу талыг доороос дээш гөлгөр хөдөлгөөнөөр үрнэ;
  3. Гуяны массаж нь өвдөгнөөс дээш хөдөлж, ижил аргаар хийгддэг;
  4. Өгзөгний хувьд дугуй хөдөлгөөн болон доороос дээш ээлжлэн солигдох нь тохиромжтой.

Массаж нь бага зэрэг улайх хүртэл хийгддэг бөгөөд арьсыг сунгах боломжгүй байдаг. энэ нь нөхцөл байдлыг улам дордуулна. Энэ нь ялангуяа гуяны дотор талд, арьс нь маш нимгэн байдаг. Хөдөлгөөнүүд нь эрч хүчтэй байх ёстой бөгөөд үүнийг алгадах, засах замаар нөхөх ёстой. Уг процедурыг хэдэн сарын турш шүршүүрт орсны дараа шөнийн цагаар тогтмол хийх ёстой.

Массаж байхдаа коллаген агуулсан тос эсвэл А, С, Е витамин агуулсан тос хэрэглэх шаардлагатай. Тос нь анхилуун үнэртэй байх ёсгүй, гэхдээ энгийн, холимог тос тохиромжтой, жишээлбэл:

  1. 50 мл авокадо ба жожоба тос;
  2. 30 мл лаванда цэцгийн тос;
  3. Мандарин, розмарин, мэлрэг цэцэг, нероли тос тус бүр 10 мл.

Бүх найрлагыг нь хольсны дараа хольцыг харанхуй шилэн саванд хийнэ, нэг өдрийн турш арилгана.

Боодол

Тэд ижил төстэй нөлөөтэй, өөрөөр хэлбэл цусны эргэлтийг сайжруулж, арьсыг толигор болгодог. Уг процедур нь нэлээд үр дүнтэй боловч хэсэг хугацаанд хөл, бэлхүүсээ боолттой алхах шаардлагатай тул хүндрэлтэй, эвгүй мэт санагдаж магадгүй юм.

Боодол нь хэд хэдэн үе шаттайгаар явагддаг:

Энэ хольц нь арьсыг халааж, наалдамхай хальсны ачаар сауны эффектийг бий болгодог. Энэ нь зөвхөн сунгах тэмдгүүдтэй тэмцэхэд тусалдаг төдийгүй өөхний давхаргыг багасгаж, зургийг чангална.

Скраб (хальслах)

Скрабын тусламжтайгаар арьсны дээд давхарга гуужиж, цусны урсгал нэмэгдэж, сунгах тэмдгүүд багасдаг. Скраб хольц нь хоёр бүрэлдэхүүн хэсгээс бүрддэг - тослог суурь ба хатуу хэсгүүд, заримдаа үнэрлэхийн тулд 1-2 дусал эфирийн тос нэмнэ. Арьсанд өтгөн давхаргад түрхэж, 5-10 минутын турш болгоомжтой массаж хийж, дараа нь угаана. Шүршүүрт орсны дараа үр нөлөөг сайжруулахын тулд тос түрхээрэй.

Биеийн гуужуулагчийн жорыг доор харуулав.

Та скрабыг зөвхөн асуудалтай хэсэгт төдийгүй бүх биед хэрэглэж болно. Энэ нь үхсэн эсийг арилгаж, арьсыг зөөлөн болгоно.

Маск ба үрэлт

Эдгээр нь хүнсний хальсаар хучихгүйгээр хэдэн минутын турш (хагас цаг хүртэл) хэрэглэх шаардлагатай хольц юм. Заримыг нь шөнөжин байлгаж болно.

Усанд орох, саун

Халуун ус, уур нь бие махбод дахь бодисын солилцооны процессыг идэвхжүүлж, цус, шим тэжээлийг арьс руу "хөтгөдөг". Тэдгээрийг скраб, тосыг хэрэглэх, массаж хийхтэй хослуулах ёстой.

Та угаалгын өрөөнд далайн давс, шавар, шавар нэмж болно. Та мөн салон дээр усанд орох курс авч болно: илүү үр дүнтэй боодлын бүтээгдэхүүнийг тэнд ашиглах болно.

гоо сайхны эмчилгээ

Гэрийн эмчилгээнээс гадна гоо сайхны салон дээр сунгах тэмдгийг арилгах боломжтой. Салонууд нь тааламжгүй "шарх" -ыг арилгах хурдан бөгөөд үр дүнтэй аргуудыг санал болгодог.

Урьдчилан сэргийлэх

Гэсэн хэдий ч сунгах тэмдгийн харагдахаас урьдчилан сэргийлэх нь дараа нь асуудлыг арилгахаас илүү хялбар байдаг. Гэртээ сунгах тэмдгийн эсрэг тэмцэх нь урьдчилан сэргийлэхээс эхлэх ёстой.

Сунгах тэмдэг эсвэл стриа нь арьсны микротраумууд бөгөөд хор хөнөөлгүй боловч тийм ч үзэсгэлэнтэй биш юм. Тэд цагаан эсвэл улаан сорви шиг харагддаг бөгөөд ихэнхдээ өнгө нь өөрчлөгддөггүй боловч мэдэгдэхүйц байдаг. Тэднээс ангижрах амжилт нь удамшил, хувь хүний ​​онцлогоос хамаарна. Өгзөг дээрх сунгах тэмдгийг хэрхэн арилгах, тэдгээрийн харагдахаас хэрхэн сэргийлэх талаар дээр дурдсан болно.

Анхаар, зөвхөн ӨНӨӨДӨР!

Олон эмэгтэйчүүд нас ахих тусам биеэрээ ичиж эхэлдэг. Үүний гол шалтгаануудын нэг нь ихэвчлэн хүүхэд төрсний дараа бие дээр муухай сунгах тэмдгүүд байдаг. Өнөөдөр Korolevnam.ru онлайн сэтгүүл нь хямд ардын жор ашиглан гэртээ сунгах тэмдгийг хэрхэн арилгах талаар танд хэлэх болно.

Сунгах тэмдгийг арилгах радикал арга хэмжээ

Бие дээрх сунгах тэмдгийг мөн стриа гэж нэрлэдэг бөгөөд арьсны микротраумын улмаас гарч ирдэг бөгөөд генетикийн урьдал нөхцөлтэй байдаг. Бие дээрх сунгах тэмдгүүдийн элбэг дэлбэг байдал нь огт гоо зүйгүй үзэгдэл тул тэдгээрийг арилгах ямар арга замыг харцгаая.

Сунгах тэмдгийг нэг удаа, бүрмөсөн арилгах хамгийн үр дүнтэй арга бол лазер эсвэл хуванцар мэс засал юм. Сайн эмнэлэгтэй холбоо барих нь сунгах тэмдгийг арилгах баталгаатай боловч эмэгтэй хүн бүр үүнийг төлж чадахгүй.

Өндөр үнээс гадна эмнэлзүйн оролцооны эсрэг заалтууд олон байдаг: арьс, зүрх, дархлааны тогтолцооны янз бүрийн өвчин, түүнчлэн жирэмслэлт, хөхүүл үед.

Гэртээ сунгах тэмдгийг хэрхэн хурдан арилгах вэ?

Хэрэв та өөрийн биед сэтгэл хангалуун бус байгаа ч үнэтэй эмнэлэгт очиж чадахгүй бол тэмцэлд нэгдэх нь зүйтэй. сунгах тэмдэгтэйдамжуулан байгалийн эмчилгээ.

Эдгээр аргууд нь сунгах тэмдгийг бүрэн арилгахад тус болохгүй, гэхдээ тэдгээр нь мэдэгдэхүйц багасах болно. Харагдах үр дүнд хүрэхийн тулд та бүх хүсэл зоригоо нударга болгон авч, нэлээд удаан хугацаанд процедурыг тогтмол хийх хэрэгтэй. Зөвхөн тууштай байдал, үргэлжилж буй процедурын тогтвортой байдал нь энэ хүнд хэцүү асуудалд тусална.

Сунгах тэмдгээс ямар ардын эмчилгээ туслах вэ?

Эхний бүлэг туслахууд байгалийн ургамлын тос эсвэл чухал тос.

Оливын тос

Хамгийн боломжийн сонголт бол оливын тос юм. Хүн бүр түүний ашиг тустай чанарыг мэддэг ч арьсны нөхцөл байдлыг сайжруулж, биеийн сунгах тэмдгийг багасгахад тусалдаг гэдгийг цөөхөн хүн мэддэг.

Усны процедурын дараа оливын тосыг хэрэглэнэ. Арьс нь бага зэрэг ууршиж, зөөлөн болно. Арьсны асуудалтай хэсэгт бүлээн тос түрхэж, хөнгөн массаж хийнэ. Илүү үр дүнтэй үр дүнд хүрэхийн тулд та тосыг 15-20 минутын турш үлдээж, бүх үр дүнтэй бодисыг илүү сайн шингээж авах боломжтой. Энэ процедурыг долоо хоногт дор хаяж гурван удаа тогтвортой хийх ёстой.

кокосын тос

Сунгах тэмдгийн эсрэг тэмцэх дараагийн идэвхтэй туслахыг кокосын тос гэж нэрлэж болно. Энэ нь сайн шингэж, сайн үр дүнг өгдөг. Гэхдээ кокосын тос сайн чанартай байх нь чухал. Хүйтэн дарагдсан тосыг хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Бүтээгдэхүүний чанарыг шалгахдаа 25 хэмээс доош температурт жинхэнэ тос нь хатуу хэлбэрт ордог - энэ нь хөлддөг гэдгийг анхаарна уу.

Сунгах тэмдгийн эсрэг касторын тос

Касторын тос нь сунгалтын тэмдэгтэй маш сайн тэмцэгч болох нь батлагдсан. Мөн арьсны асуудал, батгад хэрэглэдэг. Гэмтсэн хэсэгтээ бага хэмжээгээр түрхээд арван таван минутын турш зөөлөн массаж хийнэ.

Үүний дараа "амьсгалах" даавуугаар (жишээлбэл, хөвөн) боож, хагас цагийн турш дулаан дэвсгэр тавина. Хэрэв та энэ процедурыг сарын дотор өдөр бүр хийвэл маш сайн үр дүнд хүрэх болно.

Эфирийн тосны ашиг тус

Эфирийн тос нь сунгах тэмдгүүдтэй тэмцэхэд тусалдаг. Хамгийн үр дүнтэй нь лаванда, сарнай, жүржийн тос юм. Тэдгээрийг бусад аргуудтай хослуулан хэрэглэх нь зүйтэй - банн, биеийн боолт, массаж. Олон наст ургамлаас илүү шинэхэн зураасыг арилгах нь илүү хялбар гэдгийг санаарай.

Төмс, нимбэгний шүүс

Тэд арьсны согог, байгалийн шүүсийг засахад туслах болно - төмс, нимбэг.

Төмсний шүүс маш сайн нөхөн сэргээх шинж чанартай байдаг. Процедурын хувьд төмсийг том зүсмэл болгон хувааж, асуудлын талбарыг дугуй хөдөлгөөнөөр үрнэ. Арьсанд шаардлагатай элементүүдийг шингээж авахын тулд хэдэн минут байлгаад усаар зайлна.

Нимбэгний шүүсийг цэвэрхэн эсвэл өргөст хэмхний шүүстэй хольж хэрэглэж болно. Зүгээр л шинэхэн шүүсийг арьсандаа түрхээд бага зэрэг иллэг хийж, шүүсийг нь шингээж өгөөрэй. Арван минутын дараа угаана.

Сунгах тэмдгийг арилгах кофены гуужуулагч

Өглөө кофе уух дуртай юу?За, энэ тохиолдолд уусны дараа зузаан үлдсэнийг бүү хая. Энэ нь сунгах тэмдгийг арилгахад тусална. Та энэ кофег цөцгий эсвэл зөгийн балтай хольж болно, та маш зөөлөн гуужуулагч авах болно.


Усны процедурын дараа арьс дулаарах үед хэрэглэнэ. Асуудалтай газруудад бага зэрэг массаж хийж, хэсэг хугацаанд үлдээж, дараа нь зайлж угаана. Ийм скраб нь зөвхөн сунгах тэмдгийн эсрэг төдийгүй целлюлиттэй тэмцэхэд тусална.

Гэрийн хамгийн үр дүнтэй скраб

Сунгах тэмдгийг нуухад маш сайн тусалдаг элсэн чихэр, далайн давс.Нэг аяга элсэн чихэр, ижил хэмжээний далайн давс аваад ямар ч ургамлын тос нэмээд сайтар холино.

Та маш сайн, үр дүнтэй скраб авах болно. Биеийн шаардлагатай хэсэгт сайтар үрж, дараа нь зайлж угаана. Хамгийн сайн нөлөө үзүүлэхийн тулд дараа нь сунгах тэмдгийн эсрэг тусгай тос түрхээрэй.

Зуун настын тос нь сунгах тэмдгийг арилгахад тусалдаг

Хүн бүр зуун настын гайхамшигт шинж чанарыг мэддэг. Энэхүү өвөрмөц ургамал нь сунгах тэмдгийг арилгахад тусална. Та ургамлын шүүсийг биеийн гэмтсэн хэсэгт үрж шууд хэрэглэж болно. Та мөн зуун настын шүүсийг оливын тос, А, Е витаминтай хольж болно.

Энэ эмийг өдөрт хоёр удаа (жишээлбэл, өглөө, оройд) хэрэглэж, хөргөгчинд хадгална. Үр нөлөө нь сарын дараа мэдэгдэхүйц байх болно.

Мумигийн эдгээх шинж чанар

Шилажит нь сунгах тэмдгийн эсрэг тэмцэлд ид шидийн шинж чанартай байдаг. Энэ нь арьсыг нөхөн сэргээх нөлөөтэй асар их хэмжээний ашигтай элементүүдийг агуулдаг.

Та гэртээ мумми тос хийж болно. Ямар ч биеийн тосыг авч, муми нэмээд (байгалийн шахмал нь шахмалаас илүү сайн), сайтар хутгана.

Та ямар ч чухал тос (илүү зохимжтой жүрж эсвэл усан үзмийн үр) нэмж, дараа нь биед түрхэж, массаж хийж болно. Энэ процедурыг тогтвортой давтан хийснээр үр дүн нь таны бүх хүлээлтээс давах болно!

Сунгах тэмдгийн эсрэг боолт

Төрөл бүрийн боолт нь арьсан дээрх тааламжгүй ул мөрийг арилгахад тусалдаг. Энэ аргын нууц нь арьсны нөхөн төлжилтийг хурдасгах янз бүрийн арга хэрэгслийг биед хэрэглэж, дараа нь асуудалтай газруудыг агаар нэвтрүүлэхгүй материалаар боож өгдөг.

Тиймээс бодисууд ууршдаггүй, харин хальсан дор халаалт үүсдэг бөгөөд энэ нь сунгах тэмдгийн эсрэг тэмцэхэд тусалдаг.

Сунгах тэмдгийн эсрэг тэмцэх олон арга зам, олон жор, янз бүрийн зөвлөмжүүд байдаг. Гэхдээ стриа нь шинэхэн (ягаан) хэвээр байгаа тул нэн даруй шийдвэрлэх нь дээр гэдгийг санаарай. Илүү сайн - тэдний гадаад төрхөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд үүнийг хэрхэн хийх талаар манай нийтлэлийг уншина уу:.

Хуучин сунгах тэмдгийг нуух нь илүү хэцүү байдаг. Мөн бүх аргуудын аль нэгийг сонгож, процедурыг тогтвортой явуулах нь дээр. Дараа нь үр дүн таныг хүлээхгүй!